Обратный подъем штанги на бицепс – техника выполнения упражнения, польза и противопоказания

техника выполнения упражнения, польза и противопоказания Подъем штанги на бицепс обратным хватом – упражнение, повсеместно используемое для увеличения мышечной массы

Читать далее

Неумывакин как похудеть – особенности и обзор основных методик

рекомендации и меню от профессора Доктор наук Иван Павлович Неумывакин уверен, что сбалансированное питание является залогом продолжительной жизни. Исследователь медико-биологических

Читать далее