Целлюлит у мужчин: Бывает ли у мужчин целлюлит?

Содержание

Бывает ли у мужчин целлюлит?

Многие женщины знают не понаслышке, что такое кожа в виде «апельсиновой корки». Эта эстетическая проблема может возникнуть практически в любом возрасте, причем независимо от веса и строения тела.

Целлюлит не является заболеванием как таковым. Он может быть более или менее заметен, практически невидим или ярко выражен.

Чаще всего эта косметическая проблема – результат нарушения тока лимфы и кровообращения в сосудах глубоких слоев кожи.

Косметический дефект или заболевание?

Клинически определяют несколько стадий развития целлюлита:

  • гладкий рельеф кожи, застой жидкости служит причиной локальной отечности;
  • проявляются незначительные неровности, неравномерное уплотнение тканей жировых отложений;
  • застой жидкости, ухудшается кровообращение (отечность сдавливает сосуды), при сжатии хорошо видны неровности «апельсиновой корки», возможно появление синяков;
  • изменения заметны невооруженным глазом, значительные неровности не уходят даже при расслабленных мышцах, появляются твердые узелки («целлюлитные камни»), болевые ощущения при надавливании, кожа темнеет, приобретает красновато-синюшный оттенок.

Несмотря на разделение стадий и наличие симптомов, целлюлит – понятие не медицинское. Такого заболевания нет, врачи пользуются термином «гиноидная липодистрофия». Это скорее косметический недостаток, никак не отражающийся на самочувствии.

Бывает ли целлюлит у сильного пола?

Целлюлит в подавляющем большинстве случаев – женская проблема. У мужчин распределение подкожного жира происходит иначе.

Это можно объяснить особенностями строения жировой прослойки и другим гормональным статусом. Подкожный слой клетчатки у мужчин и женщин состоит из коллагеновых волокон.

У женщин они расположены в одном направлении перпендикулярно коже. Это дает возможность жировой ткани накапливаться, растягивая кожу. За формирование этих «стратегических запасов» отвечает гормон эстроген. Кожа эластична, легко растягивается: природой предусмотрен период беременности и накопление женским организмом запаса питательных веществ.

У мужчин коллагеновые волокна расположены перекрестно, образуя ячейки. Они не так легко растяжимы, как у женщин. К тому же, мужской организм вырабатывает мало эстрогена. В ячейках тоже могут накапливаться жировые отложения, но они не такие заметные, более плотная кожа скрывает мелкие неровности жировой ткани. Поэтому визуально целлюлит у мужчин не определяется.

Тонкая кожа у женщин не может скрыть уплотнений и неровностей жировых скоплений. У мужчин наоборот – плотная кожа и относительно равномерное распределение подкожного жира.

Мужской целлюлит – очень редкое явление

Но целлюлит все же встречается у мужской половины человечества. У мужчин, склонных к полноте «по женскому типу», злоупотребляющих пивом, в организме происходит активизация выработки женского гормона эстрогена. Гормональный баланс нарушается, в местах большого скопления жировых отложений появляется целлюлит. Но чаще всего даже при избыточном весе кожа мужчин остается ровной.

Как мужчинам избавиться от целлюлита?

Целлюлит – это дистрофия подкожной жировой клетчатки. Конечно, мужчин меньше беспокоит эта проблема, так как их подкожная жировая клетчатка гораздо тоньше женской, а следовательно и такой недуг, как целлюлит, поражает их гораздо реже.

Причины возникновения проблемы

Появление «апельсиновой корки» у мужчин часто связано с различными причинами, самые распространенные из которых:

  • сидячий, малоподвижный образ жизни;
  • регулярные стрессы;
  • неправильное питание;
  • гормональные сбои;
  • неправильная осанка;
  • тесная и неудобная одежда.

Появление целлюлита также может сигнализировать о серьезных нарушениях и сбоях в организме, поэтому не стоит пускать недуг на самотек.

Эстетическая непривлекательность целлюлита и его опасность для здоровья

Современный идеал мужской красоты – сильный мужчина со спортивной фигурой. Целлюлит в области живота, талии или ягодиц (где он обычно и возникает) существенно портит внешность мужчины, делая его фигуру женоподобной.

Тем не менее, мужчинам и здесь повезло больше, чем женщинам: убрать мужской целлюлит с помощью регулярной физической активности можно гораздо быстрее и эффективнее. Выработка тестостерона при физической нагрузке значительно снижает риск образования целлюлита, а упражнения помогают заодно подтянуть фигуру и избавиться от лишних жировых отложений.

Однако запущенные случаи мужского целлюлита могут потребовать хирургического вмешательства. Полноценное лечение готов предоставить наш центр эстетической косметологии в Москве «СМ-Косметология».

Решение проблемы мужского целлюлита в клинике «СМ-Косметология»

Специалисты центра «СМ-Косметология» помогут убрать целлюлит у мужчин без вреда для здоровья, эффективно и быстро. Использование современных косметологических методик и новейшего оборудования, применение сертифицированных препаратов в сочетании с индивидуальным подходом – все это способствует эффективному избавлению от мужского целлюлита.

Спектр услуг, предоставляемых нашей клиникой «СМ-Косметология», отличается высоким профессионализмом и комплексным подходом в лечении. Уменьшить вес и избавить от «апельсиновой корки» помогут следующие методики, применяемые в нашем центре:

Хотите похудеть, навсегда забыть о «пивном животике» и лишних объемах? Записывайтесь к нам на процедуры, мы поможем вам устранить целлюлит и обрести красивую мужскую фигуру в самые сжатые сроки!

Услуги и процедуры в «СМ-Косметология»

Как бороться с целлюлитом у мужчин? — Центр эстетической медицины SlimClinic

У мужчин типичное место отложения жира и появления целлюлита находится на животе. Целлюлит на животе у мужчин выглядит как внушительный валик, образовавшийся вокруг талии. Одновременно кожа остается гладкой, но это вовсе не значит, что она не страдает.

Причины, по которым возникает целлюлит у мужчин, разнообразны:
  • Высококалорийная диета и чрезмерное употребление пива, содержащего фитогормоны, неизменно ведут к появлению жировых отложений и целлюлита.
  • Низкая физическая активность приводит к ухудшению циркуляции крови и лимфатической жидкости в тканях, провоцируя развитие целлюлита.
  • Также причина может быть гормональной, особенно если у мужчин появляется несвойственная им апельсиновая корка. Это может намекать на повышение в крови женского полового гормона.
  • Стрессовый фактор тоже играет немаловажную роль, ведь в периоды нервного напряжения в кровь активно выбрасывается адреналин, заставляющий запасать жир. Задумываясь о том, как избавиться от целлюлита мужчине, представители сильной половины человечества бросаются на поиски самых разнообразных методик.

Однако решить эту проблему в домашних условиях не представляется возможным просто потому, что целлюлит у мужчин не виден при обычном рассмотрении. Его наличие подтверждает специалист при помощи термопленки.

Назрел вопрос, как избавиться от целлюлита мужчине?

Мы предоставляем ряд услуг, которые способны решить проблему жировых отложений, в том числе и убрать целлюлит у мужчин на ягодицах.

  1. Особый антицеллюлитный массаж стимулирует циркуляцию крови и лимфы в местах появления целлюлита. Для появления видимого эффекта потребуется провести от 5 до 10 сеансов массажа. Вы заметите изменения визуально, ведь количество жировых отложений значительно уменьшится.

  2. Антицеллюлитное обертывание также способствует улучшению микроциркуляции крови и лимфатической жидкости. Таким образом, ускоряется обмен веществ, эффективнее сжигаются жиры, и уходит целлюлит. В процессе обертываний на кожу наносятся особые средства, которые дополнительно стимулируют расщепление жировых клеток.

Липосакция живота дает возможность радикально избавиться от “застарелого” целлюлита в кратчайшие сроки. При помощи специального прибора жировые отложения разрушаются и удаляются практически с любого проблемного участка. В том случае, если жировых отложений особенно много, может потребоваться несколько сеансов.

Почему у мужчин не бывает целлюлита

Дорогие девушки, если вы еще не знали, то у мужчин не бывает не только критических дней и беременности, но еще и целлюлита. Это конечно вселенская несправедливость, но ведь интересно, почему так. Давайте разбираться!

Практически все женщины рано или поздно сталкиваются с проблемой появления «апельсиновой корки», причем это часто не зависит от наличия лишнего веса. Мужчины же могут обзавестись пивным животом, или отрастить лишнего на пятой точке, но их кожа остается гладкой. Как же так? 

А связано это с различиями в строении жировой ткани и разном гормональном статусе. Коллагеновые волокна подкожной клетчатки

у женщин располагаются параллельно друг другу и перпендикулярно коже, что способствует растяжению жировой ткани, застою жидкости и образованию отложений. Активирует образование таких отложений женский гормон эстроген. Таким образом природа позаботилась о формировании запаса питательных веществ, которые могут понадобиться в период беременности.

У мужчин совсем другое расположение коллагеновых волокон, они перекрещиваются, образуя ячеистую структуру и значительно меньше подвержены растяжению. Кроме того, в мужском организме совсем мало эстрогена. Вот почему у мужчин нет целлюлита в традиционном его понимании. Но ведь и ячейки могут быть растянуты, хоть и не в такой степени, как большие женские клетки. В них тоже возникают застойные явления, накапливаются отложения, просто в силу небольших размеров ячеек они не выглядят бугристыми.

Визуально мужской целлюлит не определяется. Но он все же может быть! Избыточная масса тела приводит к накоплению эстрогенов в жировой ткани и развитию полноты по женскому типу. Также, любимый мужской напиток — пиво содержит фитоэстрогены – растительный аналог женских эстрогенов. Они накапливаются в организме мужчины и провоцируют гормональные нарушения, полноту по женскому типу, и «целлюлит».

То есть, он у них все же есть! Хотя, конечно, сильному полу повезло больше, чем нам, при нормальном гормональном статусе, площадь, где может развиться целлюлит у них значительно меньше и кожа останется ровной, как бы они не располнели.

Ну и пусть, зато мы можем быть нежными, слабыми и ранимыми, а оберегать и любить нас — их главная задача !

Следите за нашими новостями в соцсетях: ХОЧУ в Facebook, Вконтакте и Instagram

Целлюлит у мужчин — Unity

Целлюлит у мужчин

Причины целлюлита у мужчин?

Некоторые из основных причин целлюлита у мужчин — это переедание, увеличение веса и ожирения.
Иногда генетика или проблемы со здоровьем могут сыграть свою роль в развитии целлюлита. Как правило, гендер не играет такой сильной роли в целлюлите у мужчин, как в целлюлита у женщин.
Часто целлюлит у мужчин появляется во многих тех же частях тела, и у женщин, хотя, поскольку оба пола по-разному накапливают жир, внешний вид может быть минимальным, а это может занять больше жира, чтобы развить целлюлит. В общем, мужчины могут использовать многие те же методы избавления от целлюлита, что и женщины.
Половые органы не единственные отличия между мужским и женским телами.
Это разнообразие различий является одной из причин, почему у женщин чаще появляется целлюлит, чем мужчин.
Мужские тела накапливают жир по-разному, чем женские, поэтому, набирая немного веса, не обязательно означает, что у мужчины появится целлюлит.
Например, набрав 10 килограммов в течение неактивных зимних месяцев обычно не грозит мужчине риском развития целлюлита. С другой стороны, набор значительного веса и особенно ожирение, вероятно, увеличит риск развития у человека целлюлита.
В то же время мужчинам приходится иметь дело с проблемами генетики и здоровья, как и женщины.
Мужчина может генетически унаследовать гены, побуждающие к ожирению, или у него могут возникнуть проблемы со здоровьем, которые заставляют его набирать вес. Ожирение или любой вид значительного увеличения веса может способствовать развитию целлюлита у мужчин.
Кроме гендерных различий, целлюлит у мужчин, как правило, формируется во многих частях тела, как и у женщин. Например, мужчины могут чувствовать целлюлит на ногах, животе или ягодицах. Это одни и те же женские части тела, в которых преобладает целлюлит.
В зависимости от того, где он набрал вес, человек может наблюдать появление целлюлита на плечах, бедрах и даже на спине. Обычно количество лишнего жира, который он будет определять, насколько заметен целлюлит у мужчины.
Как правило, мужчины и женщины могут попробовать избавиться от целлюлита подобными способами. Большинство экспертов сходятся во мнении, что наиболее эффективным способом уменьшить появление целлюлита диета и физические упражнения. Поскольку их организм накапливает жир по-разному, мужчины могут видеть быстрый успех, чем видят женщины. Тренировка для всего тела являются лучшими, но человек, возможно, захочет больше сосредоточиться на теле, где именно есть целлюлит.
Например, если у него есть целлюлит на ягодицах, он может попробовать делать приседания.
Если они не видят улучшения диеты и физических упражнений или хотят быстрых результатов, мужчины могут попробовать другие варианты.
Кремы и лосьоны от целлюлита — популярные продукты. В зависимости от качества, некоторые из этих продуктов имеют незначительное улучшение внешнего вида целлюлита. Более радикальные меры, такие как липосакция, могут навсегда устранить или уменьшить появление имеющегося целлюлита у мужчин.

Целлюлит у мужчин — как избавиться от него раз и навсегда?

«Целлюлит? У меня? Быть того не может – я же мужчина!» – такая реакция вполне обычна для мужчины зрелого возраста, которому сообщили нерадостную новость. Однако факты говорят сами за себя: не только женщины подвержены этой проблеме. Целлюлит у мужчин тоже случается. Просто в мужском организме он «располагается» в других областях, и принимает другие формы, чем у представительниц прекрасного пола.

Если в женском теле «жировой запас» локализуется в основном в областях бедер и ягодиц, то мужчины «носят» его вокруг талии и выше нее. Тот самый жировой валик вокруг живота, который называют «спасательным кругом» – на самом деле одна из форм целлюлита. Что, собственно, неудивительно – целлюлит у мужчин появляется по тем же причинам, что и у женщин: несбалансированное питание, неправильный режим, стрессы, плохая циркуляция жидкости в организме.

Как правило, у нас нет времени для того, чтобы вести борьбу с целлюлитом «по всем фронтам». Но даже если вы уделяете достаточно времени физическим занятиям – это может не спасти от целлюлита, если уж имеется такая предрасположенность. Дело в том, что этот малоприятный эффект возникает как раз в тех местах, где мышцы не подвергаются регулярным физическим тренировкам, а нерегулярной и просто «бытовой» активности – недостаточно.

И тогда нам на помощь приходит инновационная технология миостимуляции. Миостимулятор Slendertone SYSTEM — ABS, способен справится даже с теми мышцами, с которыми не работает никакой тренажер. Дело в том, что, применяя технологию Концентрированного Мышечного Возбуждения, аппарат имитирует сигналы, которые мозг посылает к мышцам, заставляя сокращаться не только мышцы, непосредственно прилегающие к электродам, а всю мускулатуру нужной группы. Когда вы тренируетесь с помощью миостимулятора, сокращаются не только мышцы внешней поверхности, но и задней стенки брюшного пресса.

Семь встроенных программ и 100 уровней интенсивности, которыми оснащен миостимулятор, делают возможным проведение тренировок «по высшему разряду» как для продвинутых спортсменов, так и для тех, кто совершенно не избалован физической активностью.

Еще одно преимущество пояса – то, что он компактен и совершенно незаметен под одеждой. Вы можете бороться с целлюлитом на ваших условиях, там, где вам удобнее – в офисе, дома, на прогулке.

Разнообразные вибромассажеры давно уже стали незаменимыми помощниками против целлюлита для прекрасной половины человечества. Они эффективно помогают уменьшать объемы тела и противодействовать всем формам целлюлита. Почему бы и вам не воспользоваться столь действенным способом?

Одним из самых популярных массажеров против целлюлита считается аппарат Body Shaper AMG125, разработанный компанией Gezatone специально для проведения массажных процедур на профессиональном уровне, без траты лишнего времени и денег. Востребованность этой модели у потребителей объясняется тем, что это «два вида воздействия в одном приборе»: массаж и инфракрасное прогревание. Под действием массажа восстанавливается микроциркуляция крови и лимфы в тканях, улучшается питание клеток, уменьшается застой жидкости в тканях. Функция ИК-прогрева в несколько раз увеличивает благотворное воздействие процедуры, делает кожу гладкой, красивой и здоровой.

Четыре вращающиеся насадки, которыми оснащен вибромассажер, помогают восстановить метаболизм, усиливают кровообращение и лимфоотток. Аппарат возвращает не только крепость тела – но и бодрость духа, ведь он помогает расслабиться и восстановиться после тяжелой физической или умственной работы. А отдохнувший человек может свернуть горы. Не говоря уже о каком-то целлюлите.

Вы скептически относитесь к идее, что с вашей проблемой может справиться какое-либо косметическое антицеллюлитное средство. Полагаете, что такие средства ориентированы исключительно на женщин?

Это не так. Лидирующие косметические компании выпускают средства, рассчитанные как на женский, так и на мужской целлюлит. Например, компания Beauty Style разработала уникальную косметическую линию Modellage, в состав которой входит фосфатидилхолин – натуральное вещество, которое получают из культурной сои. Фосфатидилхолин способен проникать внутрь клетки, расщепляя жиры и корректируя вашу фигуру изнутри.

Сложно ли избавиться от мужского целлюлита? Так же, как и от женского – сложно, но возможно. Главное, не бороться с проблемой «от случая к случаю», а применять системный подход: тренировка, массаж, специальные косметические средства. Просто поставьте перед собой цель избавиться от целлюлита, а мы предоставим вам для этого средства.

Целлюлит у мужчин на животе

Целлюлит у мужчин на животе: правда или вымысел? Этот вопрос остается таким же актуальным, как и тот, который задают себе женщины, разглядывая в отражении зеркала свои неровности и бугорки на самых аппетитных местах. Бывает ли апельсиновая корка у мужчин, или природа несправедливо наградила таким «совершенством» только женскую фигуру? Давайте разбираться.

Полный живот

Можно успокоить всех представительниц слабого пола – у мужчин кожа так же может выглядеть, как апельсиновая корка. И в этом можно убедиться, придя на пляж в жаркий летний полдень. Данный недуг, как правило, поражает у представителей сильного пола область живота и боков. Строение тела мужчины в этом случае напоминает яблоко, где центром является живот, окруженный «спасательным кругом» жира (чтобы понять как выглядит это явление у мужчин лучше посмотреть на фото). В женском организме жир накапливается по несколько другой схеме, в первую очередь лишний вес становится заметен на животе и бедрах, что придает фигуре форму груши.

Однако целлюлит у мужчин по-прежнему является редкостью. Дело в том, что в женском организме за хранение подкожного жира отвечает гормон эстроген, который выделяется яичниками. В мужском организме данный гормон представлен в минимальном количестве, поэтому и слой жира более тонкий, а значит, и проявления целлюлита довольно незначительны. Кроме того, как известно, в организме мужчины превалирует гормон тестостерон, который отвечает за выработку белка, а он, в свою очередь, напрямую влияет на плотность соединительной ткани. Чем выше содержание белка, тем плотнее соединительная ткань, а на таком «поле» такой «урожай», как целлюлит, не растет.

Апельсиновая корка на ногах

Причины появления апельсиновой корки у мужчин

Причины появления целлюлита у мужчин могут быть самыми различными. Вот некоторые из них:

  1. В первую очередь на появление неровностей и бугорков на животе и боках мужчины влияет сидячий образ жизни. И даже если мужчина время от времени будет посещать спортзал, но совершенно забудет о проработке мышц брюшного пресса, апельсиновой корки на животе ему точно не избежать. А уж если его рабочим местом является компьютерный стол, а добираться до него он предпочитает на автомобиле, то отвисшие бока и брюшко могут у него появиться лет в 35-40.
  2. На втором месте стоит постоянный и длительный стресс, из которого организм никак не может выбраться и получить хоть какую-то передышку. Постоянные стрессовые ситуации дезорганизуют работу всех органов и систем, а такой сбой на клеточном уровне, который отразится на области живота и боков, будет довольно сложно устранить, как и заново наладить правильный обмен веществ.
  3. Неправильное питание – вот бич современного человека. Отсутствие завтрака, перекусы на бегу, поздний ужин – все это так же не способствует стройности фигуры. А чем именно питается человек сегодняшнего дня? Фаст-фуд, полуфабрикаты, колбасы, булочки и газированные напитки. Жирная и калорийная пища не только не способна принести организму пользу, но и может быть чревата проблемами со здоровьем, ожирением и т.п. Необходимо полностью пересмотреть свой рацион питания, есть побольше фруктов и овощей, добавить в свой ежедневный рацион каши, кисломолочные продукты, а из рыбы и мяса предпочитать нежирные сорта. Полностью отказаться от алкоголя и курения, только в этом случае можно говорить о здоровой, красивой и стройной фигуре, не подверженной никакому целлюлиту.
  4. На проявление целлюлита влияют и такие гормоны, как адреналин и норадреналин. В случае гормонального сбоя уровень адреналина в крови мужчины снижается, а ведь именно он берет на себя функцию расщепления жировых клеток. В свою очередь такая ситуация способствует повышению уровня норадреналина, который блокирует процессы расщепления жиров. В результате организм мужчины попадает в замкнутый круг, когда ему ничего не остается, как накапливать все новые и новые жировые клетки.
  5. Что еще способствует появлению апельсиновой корки на теле мужчины? Это нарушенная осанка и неудобная, тесная одежда. Стоит заметить, что этот же пункт актуален и для женщин. Нарушения в осанке отрицательно сказываются на расположении внутренних органов, а значит, и кровообращении. В результате получается лимфостаз, который, как правило, и способствует появлению на теле некрасивых бугорков и неровностей. Такой же принцип «работы» отличает и тесную одежду.

Поэтому на вопрос: Есть ли у мужчин проявления целлюлита? Можно однозначно ответить – есть! И им так же, как и женщинам, необходимо правильно питаться и вести активный образ жизни. Возможно, некоторые мужчины скажут: Еще чего! Буду я из-за каких-то бугорков и ямок морить себя голодом и таскать тяжести в спортзале.

Но целлюлит – это не просто косметический дефект, он может привести к целому ряду неприятных последствий, как то: боли в спине и суставах, повышенная зябкость, тяжесть в нижних конечностях  и ломкость сосудов. Поэтому дорогие мужчины, призываем вас питаться правильно и регулярно посещать спортзал, а уж мы постараемся вам соответствовать!

 

Каковы различные причины целлюлита у мужчин?

Одними из основных причин целлюлита у мужчин являются переедание, увеличение веса и ожирение. Иногда генетика или проблемы со здоровьем могут играть роль в развитии целлюлита. Однако в целом пол не играет такой сильной роли в развитии целлюлита у мужчин, как у женщин. Часто целлюлит у мужчин проявляется во многих тех же частях тела, что и у женщин, хотя, поскольку оба пола накапливают жир по-разному, внешний вид может быть минимальным или может потребоваться больше жира, чтобы вызвать развитие целлюлита.В целом, мужчины могут использовать те же методы избавления от целлюлита, что и женщины.

Половые органы — не единственное различие между мужским и женским телом.Это разнообразие различий является одной из причин, по которой у женщин целлюлит проявляется чаще, чем у мужчин. Мужские тела хранят жир иначе, чем женские тела, поэтому небольшое увеличение веса не обязательно означает, что у мужчины разовьется целлюлит. Например, набор 10 фунтов в неактивные зимние месяцы обычно не подвергает мужчину риску развития целлюлита. С другой стороны, значительное увеличение веса и особенно ожирение, вероятно, увеличивает риск развития целлюлита у мужчин.

В то же время мужчинам приходится заниматься генетикой и вопросами здоровья так же, как и женщинам.Мужчина может генетически унаследовать гены, способствующие ожирению, или у него могут развиться проблемы со здоровьем, из-за которых он набирает вес. Ожирение или любое значительное увеличение веса могут способствовать развитию целлюлита у мужчин.

Помимо гендерных различий, целлюлит у мужчин имеет тенденцию формироваться во многих из тех же частей тела, что и у женщин.Например, у мужчин может наблюдаться целлюлит на ногах, животе или ягодицах. Это одни из тех частей женского тела, которые страдают от целлюлита. В зависимости от того, где он набрал вес, мужчина может заметить появление целлюлита на плечах, бедрах и даже в области спины. Обычно количество лишнего жира определяет, насколько заметен мужской целлюлит.

Как правило, мужчины и женщины могут попытаться избавиться от целлюлита одними и теми же способами.Большинство экспертов сходятся во мнении, что наиболее эффективным способом уменьшения проявлений целлюлита является диета и физические упражнения. Однако, поскольку их тела накапливают жир по-разному, мужчины могут добиться более быстрого успеха, чем женщины. Лучше всего тренировать все тело, но мужчина может захотеть больше сосредоточиться на части тела с целлюлитом. Например, если у него целлюлит на животе, он может сосредоточиться на приседаниях или скручиваниях, а если у него целлюлит на ягодицах, он может попробовать приседать.

Если они не видят улучшения с помощью диеты и упражнений или хотят более быстрых результатов, мужчины могут попробовать другие варианты.Кремы и лосьоны от целлюлита являются популярными продуктами. В зависимости от качества, некоторые из этих продуктов действительно немного улучшают внешний вид целлюлита. Тем не менее, они на самом деле не удаляют целлюлит с тела, и результаты обычно временные. Более радикальные меры, такие как липосакция, могут навсегда удалить или уменьшить проявления существующего целлюлита у мужчин.

Лучшее средство от целлюлита для мужчин

Что такое целлюлит?

Целлюлит относится к жировым отложениям под кожей, заключенным в соединительную ткань.Жир давит на ткани, образуя ямочки на коже над ним, придавая участкам целлюлита характерный вид «творога». Хотя это состояние может поражать любую область тела, чаще всего оно поражает бедра, бедра, ягодицы и живот. Это чаще встречается у женщин, чем у мужчин, поражая более 85% всех женщин постпубертатного возраста. 1 Хотя целлюлит не является серьезным заболеванием, он может вызывать серьезные психологические расстройства как у мужчин, так и у женщин.

Каковы причины целлюлита?

Причины целлюлита до конца не изучены.Теории включают генетику, проблемы с кровообращением, воспаление, гормональные нарушения, тесную одежду и факторы образа жизни. И хотя избыточный вес не является предпосылкой для целлюлита, избыток жира в организме делает целлюлит более заметным.

Лучшие эффективные средства от целлюлита

1) Потеря жира : Поскольку избыток жира в организме делает целлюлит более заметным, потеря жира должна быть первой целью любого человека с избыточным весом, страдающего от целлюлита. И хотя потеря веса не является гарантией излечения от целлюлита, в любом случае это необходимо, особенно если учесть другие фантастические преимущества для здоровья от стройности.

Когда я весил 185 фунтов, у меня были значительные ямочки на ягодицах и бедрах. Я весил 152 фунта на своем последнем соревновании по бодибилдингу (я выиграл Открытый чемпионат среди мужчин), где мои ягодицы были исчерчены, а целлюлита не было и следа. Как и в большинстве других вещей, связанных с формой тела и весом, здесь нет быстрых решений или простых решений. Выполняйте работу, и вы, скорее всего, будете довольны результатами.

Чтобы помочь, вы также можете устранить сопутствующие факторы, такие как плохое кровообращение.Проблемы с кровообращением связаны с развитием целлюлита. Поэтому может помочь ношение свободной одежды, хотя это не доказано. Известно, что курение вредит кровообращению, и если вам нужна еще одна причина не курить, вот она.

2) Разрушение соединительной ткани / целлюлаза: Эта процедура включает в себя введение небольшого лазера под кожу и его веер вокруг разрушения соединительной ткани, которая окружает жир и вызывает ямочки. Cellulaze — это одобренное FDA устройство для лечения целлюлита, которое кажется хорошим вариантом, если его внешний вид вызывает беспокойство после достижения низкого процента жира в организме.

Неэффективные средства от целлюлита

1) Липосакция: Эта процедура буквально высасывает жир из организма. Тем не менее, жир, который удаляется, является глубоким жиром, тогда как жир, который способствует появлению целлюлита, находится под кожей или под кожей. В результате липосакция часто может усугубить целлюлит, создавая еще большую депрессию на коже. Американская академия дерматологии предостерегает от использования липосакции для лечения целлюлита. 2

2) Рекламные трюки: Существует слишком много «чудодейственных кремов» и зелий, чтобы сосчитать, и единственное, что они делают, это облегчают кошелек.Нет никаких доказательств того, что какой-либо из этих продуктов работает, поэтому держитесь от них подальше.

3) Добавки для сжигания жира: Агенты, усиливающие сжигание жира, теоретически могут уменьшить проявления целлюлита за счет уменьшения содержания жира в карманах соединительной ткани. К ним относятся йохимбин, кофеин и бета-агонисты. Люди принимают их перорально или наносят местно, но нет литературы о том, что они работают, а жиросжигатели неэффективны, если они не сопровождаются правильным питанием и планом упражнений.

Непроверенное лечение целлюлита

1) Мезотерапия: Эта процедура включает в себя введение комбинации лекарств непосредственно в проблемные зоны и уменьшение проявлений целлюлита. Предположительно, он достигает этой цели, разрушая жировые клетки, улучшая кровообращение и разрушая соединительную ткань. Обычные ингредиенты растворов для мезотерапии обладают такими эффектами в экспериментальных моделях, но ни одно рецензируемое исследование не изучало, есть ли реальная польза от этой процедуры. 3 Я рекомендую воздержаться от мезотерапии до тех пор, пока не будут проведены дополнительные исследования для оценки ее безопасности и эффективности.

Итак, у вас есть целлюлит. Что такое первый шаг?

Если у вас избыточный вес, первое, что вам нужно сделать, это уменьшить жировые отложения. Есть хороший шанс, что он уйдет. Если это не так, то обратитесь к косметологу-дерматологу. Целлюлаза кажется наиболее эффективным средством лечения, хотя и стоит дорого.

Эстетическая медицина новое — Исследование подробно объясняет, почему у женщин есть целлюлит, а у мужчин нет

Исследование подробно объясняет, почему у женщин есть целлюлит, а у мужчин нет

«Это постоянный вопрос, который мне задают в клинике: есть целлюлит?» или «Почему у мужчин не бывает целлюлита?».И я всегда отвечал, что у женщин целлюлит развивается из-за того, что у них более слабая соединительная ткань и большие жировые клетки из-за воздействия женских гормонов».

Вот что говорит эксперт по целлюлиту Георгиос Ценихристос из клиники LipoTherapeia о женщинах, страдающих от целлюлита. «Мужчины, с другой стороны, имеют гораздо более прочную соединительную ткань и гораздо меньше подкожного жира, поэтому у них обычно не развивается целлюлит», — добавляет Георгиос.

Новаторское исследование, опубликованное недавно, показало, что это действительно причина, по которой у женщин есть целлюлит, а у мужчин нет, объясняя точные механизмы, действующие на женской и мужской коже.

Исследование 20 мужчин и 20 женщин в возрасте от 36 до 92 лет показало, что у женщин   на 34% меньше коллагеновых волокон и на 57 % больше жировых долек в глубоком слое кожи по сравнению с мужчинами. Комбинация более крупных жировых долек, выталкивающих кожу вверх, и меньшего количества коллагеновых якорей, которые мало сопротивляются восходящему давлению жира, создает видимость целлюлита.

«Это исследование также показывает, что теория о том, что целлюлит — это захваченные токсины, является еще одним интернет-мифом.Мужчины на самом деле менее осторожны в своем питании, алкоголе и курении. Так что если у кого-то должно быть много целлюлита из-за большого потребления токсинов, то это должны быть мужчины, а не женщины. И не говорите мне, что шоколад перед месячными — это «токсины», потому что это не так», — объясняет Георгиос.

Это также показывает, почему лимфатический массаж, механический массаж с помощью машины и обертывания не «работают» или работают только временно: потому что они просто направлены на временное уменьшение задержки воды.Но они не решают проблему накопления жира/отсутствия коллагена. Это пресловутые «слоны в комнате», когда дело доходит до целлюлита, согласно этому и предыдущим исследованиям.

Исследование также показывает, почему целлюлит чаще развивается с возрастом. В исследовании было обнаружено, что у пожилых мужчин и женщин более тонкая дерма (средний слой кожи). Объедините это с постепенным накоплением поверхностного жира в жировых дольках, о которых мы упоминали выше, и вы получите увеличение числа случаев целлюлита с возрастом.

Ученые также обнаружили, что   чем выше индекс массы тела женщины (ИМТ), тем крупнее поверхностные жировые дольки.

И это еще не все: у мужчин поверхностный жир расположен во множестве более мелких долек с гораздо большим количеством коллагеновых якорей вокруг них, что очень затрудняет выпячивание жира вверх. Кроме того, он делает кожу более упругой у мужчин. Женщины, с другой стороны, имеют более крупные жировые дольки с меньшим количеством коллагеновых якорей вокруг них, чтобы удерживать их на месте, и более слабую дерму.Комбинация означает усиление целлюлита и уменьшение стянутости кожи.

Кроме того, исследователи обнаружили,   , что мужские коллагеновые якоря также на 65 % прочнее, дополнительно сохраняя упругость кожи и контролируя рост жировых клеток за счет компрессионного действия. Сделайте коллаген слабее, и у вас будет более беспрепятственный рост жира и, следовательно, больше целлюлита. Держите коллаген сильнее, и таким образом вы задушите рост поверхностных жировых клеток, и у вас будет меньше целлюлита.

Кроме того, жировая ткань под кожей (под целлюлитным слоем) у женщин на 49 % больше, чем у мужчин, что еще больше подрывает упругость кожи и увеличивает чрезмерную полноту.

Авторы исследования кратко резюмируют эти результаты следующим образом: «Наши результаты показали, что эти структурные факторы приводят к значительному снижению биомеханической стабильности у женщин по сравнению с мужчинами».

Исследователи добавляют, что «Целлюлит можно понимать как дисбаланс между силами удержания и выдавливания в подкожном соединении… Терапевтические варианты, нацеленные на целлюлит, должны быть направлены на укрепление подкожного интерфейса».

И как улучшить эту «биомеханическую стабильность», чтобы избавиться от страшного целлюлита?

«Очевидно, что вы должны уменьшить размер жировых долек и увеличить количество коллагена в коже, что на практике означает больше ежедневных движений, больше упражнений, меньше калорий и больше продуктов, повышающих уровень коллагена, таких как овощи, ягоды, травы и нежирный белок.Отказ от гормональной контрацепции также может предотвратить дальнейшее ухудшение состояния соединительной ткани и увеличение жировых долек», – предполагает Георгиос. 

Георгиос написал обширный список из более чем 60 советов о том, как естественным образом избавиться от целлюлита. Его можно найти на lipotherapeia.com/how-to-get-rid-of-cellulite.

«С точки зрения лечения, единственное лечение, которое повышает выработку коллагена в глубоких слоях кожи и высвобождает жир из жировых клеток, — это мощное глубокодействующее радиочастотное излучение, идеально сочетающееся с мощным ультразвуком, которое мы предлагаем в клинике уже почти десять лет, и это исследование фактически подтверждает наш подход.— объясняет Георгиос.

Источник: Структурный гендерный диморфизм и биомеханика подкожной клетчатки ягодичных мышц — значение для патофизиологии целлюлита

Резюме: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30730492

4 причины, по которым целлюлит чаще встречается у женщин, чем у мужчин

Целлюлит чаще встречается у женщин, чем у мужчин. © Shutterstock

Целлюлит может быть как у мужчин, так и у женщин, но чаще встречается у женщин.Это связано с различным распределением жира, мышц и соединительной ткани.

Автор Дебьяни Арора | Опубликовано : 19 сентября 2018 г., 14:56 IST

Целлюлит не является опасным состоянием, но определенно выглядит не очень эстетично. Это состояние, которое обозначается ямочками, комковатым внешним видом кожи. Целлюлит обычно наблюдается на ягодицах и бедрах, но может встречаться и в других областях. Это происходит из-за отложений жира под кожей, которые проталкивают соединительные ткани под кожу.Фактически, эксперты говорят, что от 80 до 90 процентов женщин могут испытывать целлюлит в тот или иной момент. Ее также называют «апельсиновой коркой» из-за ее текстуры. Существуют различные природные средства и косметические процедуры, которые обещают изгнать целлюлит, но большинство их эффектов носят временный характер. На самом деле, лучший способ справиться с этим — сесть на диету с низким содержанием жиров, бросить курить и вести активный образ жизни, чтобы уменьшить проявления целлюлита.

Целлюлит может быть как у мужчин, так и у женщин, но чаще встречается у женщин.Это связано с различным распределением жира, мышц и соединительной ткани.

Вот причины, по которым женщины более склонны к развитию целлюлита, чем мужчины:

Распределение жира и соединительной ткани: Точная причина целлюлита неизвестна, но он появляется из-за взаимодействия между соединительной тканью в дерматологический слой, который находится под поверхностью кожи, и слой жира, который находится непосредственно под ним. У женщин жировые клетки и соединительная ткань в этом слое расположены вертикально.Так что, если жировые клетки выступают в слой кожи, это дает появление целлюлита. У мужчин ткань имеет крестообразную структуру, что может объяснить, почему целлюлит встречается реже, чем у женщин.

Гормональные факторы: Гормоны, скорее всего, играют важную роль в развитии целлюлита. Эстроген, инсулин, норадреналин, гормоны щитовидной железы и пролактин являются частью процесса образования целлюлита. Когда женщина приближается к менопаузе, уровень эстрогена снижается, а вместе с ним и приток крови к соединительной ткани под кожей.Это снижает выработку коллагена и увеличивает жировые клетки. Все эти факторы делают жировые отложения более заметными, а жир под кожей выпячивается из-за ослабления соединительной ткани, что приводит к эффекту ямочек.

Возраст: С возрастом целлюлит становится более заметным, поскольку кожа становится менее эластичной, истончается и с большей вероятностью обвисает.

Генетика: Генетические факторы также могут быть причиной того же, что и гены, связанные с метаболизмом, распределением жира под кожей, этнической принадлежностью и уровнями кровообращения, которые влияют на вероятность развития целлюлита.

Факторы, связанные с диетой и образом жизни: Люди, которые едят слишком много жиров, углеводов и соли и слишком мало клетчатки, скорее всего, будут иметь большее количество целлюлита. У женщин, поскольку обмен веществ также зависит от различных гормональных факторов, неправильное питание может привести к грушевидной форме тела и способствовать развитию целлюлита.

Целлюлит чаще встречается у людей с избытком жира, но он может быть и у стройных и подтянутых людей. Это чаще случается после 25 лет, но может поражать и молодых людей, в том числе подростков.

Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.

Следите за нами на

У женщин больше целлюлита, чем у мужчин?

Целлюлит — это кожное заболевание, которым страдают женщины и мужчины. Но знаете ли вы, что женщины на самом деле страдают от целлюлита больше, чем мужчины? Это связано с тем, что у женщин больше гормональных изменений, которые заставляют их тела меняться чаще.Тем не менее, мужчины, страдающие от ожирения или подверженные стрессу, также могут страдать от целлюлита. однако это происходит редко, потому что мужчины хранят свой жир иначе, чем женщины.

Целлюлит вызывает рябь под кожей. Это придает телу неровный вид, который некоторые люди находят неприглядным и смущающим. Целлюлит бывает как у худых, так и у полных людей. Когда жир накапливается под кожей, он может попасть в соединительную ткань, вызывая рябь на поверхности кожи и образование ямочек.

Где возникает целлюлит?

Целлюлит возникает в средней части тела у женщин, например, на бедрах, бедрах и ягодицах; но иногда даже руки и живот. Это связано с тем, что женщины, как правило, имеют больше жировых отложений в этих областях. Целлюлит также может возникать из-за увеличения веса во время беременности и гормональных изменений. Плохая диета, отсутствие физических упражнений и стресс также могут привести к тому, что организм будет накапливать жир и создавать неприглядные ряби в этих областях.

У мужчин целлюлит чаще всего возникает в области живота, потому что жир откладывается ближе к коже.Мужчины, как правило, получают целлюлит из-за употребления слишком большого количества жирной пищи, курения, употребления слишком большого количества алкоголя и гормональных изменений из-за лекарств или состояния здоровья. Тем не менее, целлюлит у мужчин встречается редко, потому что жир может накапливаться глубже под кожей и не так сильно зависит от гормонов.

Можно ли вылечить целлюлит?

Целлюлит можно вылечить с помощью хорошо сбалансированной диеты, питья большого количества воды и физических упражнений. Помните, целлюлит — это отложение жира под поверхностью кожи, попадание в ловушку между соединительной тканью, называемой перегородками.Септы организованы по-разному у мужчин и женщин. Когда упражнения и диета сами по себе не помогают, альтернативные методы, такие как endermologie®, кремы, гели и добавки, могут помочь уменьшить целлюлит.

Заключительные примечания:

Что касается целлюлита, то от него могут страдать как женщины, так и мужчины. Целлюлит можно лечить. Однако женщины, как правило, страдают от него больше и им труднее избавиться от него из своего тела из-за гормональных колебаний. Мужчинам, однако, легче, потому что у них другие гормоны и больше мышечной ткани, которая более эффективно сжигает жир.

Парней волнует целлюлит? Что на самом деле думают мужчины

У меня целлюлит. Вы, наверное, тоже.

Что такое целлюлит?

Целлюлит — это комковатая кожа с ямочками, вызванная накоплением жира под кожей, чаще всего на ягодицах, бедрах, бедрах, груди и животе. Считается, что он есть у 80-90% женщин, и, хотя это может быть неприятно, это состояние совершенно безвредно для вашего физического здоровья.

Целлюлит иногда становится более заметным по мере того, как мы становимся старше, потому что выработка меньшего количества эстрогена означает ухудшение кровообращения, что может означать, что ваше тело вырабатывает меньше коллагена по мере разрушения старой соединительной ткани, а также потому, что женщины, по-видимому, не могут сделать перерыв.

СВЯЗАННЫЕ С: 16 вещей, которые вы ненавидите в своем теле — которые мужчины на самом деле любят

Лично я знаю, что всякий раз, когда я с парнем в первый раз, я живу в ужасе от того, что он увидит мои покрытые целлюлитом бедра.Я боюсь, что он увидит меня и решит, что я слишком старая, слишком толстая или слишком не в форме, чтобы он мог счесть меня физически привлекательной.

Конечно, ни один мужчина, с которым я когда-либо встречалась, ничего об этом не говорил. Вероятно, это потому, что, хотя я встречалась с мужчинами-монстрами, они не были из тех монстров, которые вызывают целлюлит на женском теле без особой причины.

Тем не менее, я также никогда не поднимала тему моего целлюлита ни с одним из моих партнеров-мужчин, поэтому я понятия не имею, что творилось в их головах, когда они действительно впервые увидели мою.

Из любопытства я решил задать группе отважных мужчин (которые останутся анонимными) несколько вопросов в надежде получить некоторое представление о том, действительно ли парней волнует целлюлит на женских телах.

Вопрос 1: Что вы замечаете в первую очередь, когда впервые видите обнаженную женщину?

«Возможно, ее грудь, потому что она виднее всего. Но куда я сознательно смотрю, так это на ее вульву.»

«Ее формы — плечи, грудь, талия, бедра и ноги.»

«Ее татуировки!»

«Ее животик».

«Ее фигура в целом».

«Ее грудь.»

«Ее лицо». Грудь и бедра, ключицы. Общая фигура и лобок».

«Ее улыбка».

«Независимо от того, мурашки по коже или нет». больше всего нравится женская кожа?

«Мягкость.»

«Тепло.»

«Я люблю, когда женская кожа нежная, и то, как она может слегка благоухать. Еще я люблю кусать, лизать и водить по нему зубами.»

«Прикосновение; Контакт кожа к коже очень чувственен.»

«Его гладкость.»

«Его запах, когда потеешь.»

«Запах. Ммммммм, запах. Я тоже люблю к нему прикасаться».

«Снаружи виден жир?»

«Впадины появляются из-за жира.»

«Накопление жира и солей».

«Жировые клетки».

«У меня тоже есть.»

«Нормальная вещь, очень маленькая проблема.»

«Грыжа подкожно-жировой клетчатки в пределах фиброзной ткани».

«Sub-q жир. Делает биты ряби?»

«Жир под кожей.:

«Не знаю, что это такое, но он создает полосатую кожу.»

«Жир, имеющий характерный внешний вид.»

«Понятия не имею. Жир?»

СВЯЗАННЫЕ: Конкретная форма тела, которую мужчины никогда не забывают — на основе идеального соотношения талии и бедер

Вопрос 4: Вы когда-нибудь замечали целлюлит у женщин?

«Я не обращаю на это особого внимания, и меня это не особо волнует.»

«Да, но это не сильно влияет на мое впечатление.»

«Одним подходит больше, чем другим .»

«Обычно жир просто сгущается, и это нормально, иногда хорошо.Там, где комочки сквозь кожу, меня не привлекают.»

«Зависит.»

«Не всегда.»

«Иногда я замечаю, но это просто рябь во времени.»

«Эм… я думаю ? Я так или иначе об этом не думаю.»

«Иногда, и это нормально.»

«Я не думаю об этом. Это часть прожитой жизни.»

«Женщина должна быть в отличной форме, чтобы не иметь целлюлита, мне все равно, если только он не очень (очень) грубый.»

«Редко, и это зависит от женщины.Иногда это не имеет большого значения, а формы выглядят сексуально.»

«Я это замечаю, но мне все равно.»

«Все в порядке. Это жизнь.»

Вопрос 5: Если бы вам нужно было описать целлюлит женщины, которую вы любите, и она никогда не узнает, как бы вы его описали?

«Это часть того, что дает ей эту попку, которая сводит меня с ума. »

Получайте последние новости и советы по отношениям на свой почтовый ящик ежедневно!

«Существует?»

«Приятные недостатки.»

«Ее живот большой, но гладкий, не круглый и не обвисший.»

«Красивая.»

«На самом деле у нее с этим больше проблем, чем у меня. У нее очень мало мест.»

«Рябь во времени.»

«Не знаю, смогу ли. Я действительно не уделяю должного внимания, хорошо это или плохо. Когда моя вторая половинка похудела на 15 фунтов. и я не заметил, мне пришлось очень мягко напомнить ей, что я тоже не заметил, как она его надела. Это похоже на натянутый канат.»

Похожие истории из YourTango:

«Ничего страшного.»

«Я бы не стал.Зачем беспокоиться? На мою любовь к ней это не влияет.»

«Какой целлюлит?»

«Жировые рябь.»

«Вена. Жировые линии».

СВЯЗАННЫЕ С: Как выглядит «идеальная» женщина в мире

Вопрос 6. Изменяет ли женский целлюлит степень вашего влечения к ней?

«Я не могу представить, что это может измениться, хотя теоретически это возможно. Раньше я встречался с очень тучными людьми, когда казалось, что их кожа каким-то образом отделилась от их тел.Я нахожу это весьма неприятным.»

«Нет, если только она не страдает патологическим ожирением.»

«Может быть.»

«Мне это не нравится, но это бывает и у худых привлекательных женщин, потому что это нормально. Так что, наверное, зависит.»

«Это больше зависит от общего физического здоровья, чем от наличия целлюлита.»

«Ни в коем случае. Меня часто называют «пухлым охотником», термин, который я совершенно ненавижу. Но я совсем не сизист. Я был с женщинами почти всех форм и размеров.Ну, не бодибилдерского телосложения, но определенно каких-то атлетичных женщин, которые были сильнее меня.»

«Да.»

«Вовсе нет.»

«Вроде, если бы у нее был тяжелый случай целлюлита, тогда да привлекательность изменится.»

«Потенциально это может зависеть от степени и того, как это дополняет ее фигуру.»

«Нет. Это просто жир». Йорк со своим котом Бэтменом.Чтобы узнать больше о ее работе, посетите ее Tumblr.

косметическая или системная проблема? Современные взгляды на этиопатогенез целлюлита

Постеры Дерматол Алергол. 2018 Октябрь; 35(5): 442–446.

, 1 , 2 , 1 , 3 и 1 и 1 и 1 4 Kamila Tokarska

1 Отдел дерматологии и венерологии, Медицинский университет Лодзи, Лодзь, Польша

Sławomir Tokarski

2 Субкарпатский центр заболеваний легких, rzeszow, Польша

Anna Woźniacka

1 Отдел дерматологии и венерологии, Медицинский университет Лодзи, Лодзь, Польша

Anna Sysa-Jędrzejowska

5

3 Департамент социальных наук, Университет социальных наук, Лодзь, Польша

Ярослав Богачевич

1 Кафедра дерматологии и венерологии, Медицинский университет Лодзи, Лодзь, Польша

1 Кафедра дерматологии и венерологии, Медицинский университет Лодзи , Польша

2 Подкарпатский центр легочных болезней, Жешув, Польша

3 De отделение социальных наук, Университет социальных наук, Лодзь, Польша

Автор, ответственный за переписку. Адрес для корреспонденции: Камила Токарска, д.м.н., отделение дерматологии и венерологии, Лодзинский медицинский университет, пл. Hallera 1, 90-647 Lodz, Poland, тел.: +48 500 144 909. e-mail: [email protected]

Поступила в редакцию 20 апреля 2017 г.; Принято 27 июня 2017 г.

Это статья с открытым доступом, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International (CC BY-NC-SA 4.0), позволяющей третьим лицам копировать и распространять материал в любом носителя или формата, а также для повторного микширования, преобразования и использования материала при условии, что оригинальная работа правильно процитирована и указана ее лицензия.

Эта статья была процитирована другими статьями в PMC.

Abstract

Целлюлит (также известный как гиноидная липодистрофия или синдром апельсиновой корки) является одним из наиболее распространенных синдромов липодистрофии, от которого страдают миллионы женщин в подростковом возрасте. Целлюлит проявляется топографическими нарушениями подкожной клетчатки в виде узелков, отеков и патологического фиброза. Располагается преимущественно в области таза, особенно на ягодицах. Его патогенез сложен и неясен. Существует несколько теорий его патофизиологии.Учитываются гормональные нарушения, эндотелиальная дисфункция и генетическая предрасположенность.

Ключевые слова: целлюлит, эндотелиальная дисфункция, адипонектин, гормональные нарушения , косметически неприемлемая проблема. Им страдают миллионы женщин, но меньше мужчин [1]. Это представляет собой огромную проблему для современной косметической хирургии.Лечение целлюлита утомительно и дорого, а его эффективность сомнительна. Морфологически целлюлит расценивают как липодистрофию, а точнее как дистрофию жировой ткани. Его не следует путать с термином «целлюлит», используемым в дерматологии для описания воспаления подкожной клетчатки. Изменения, происходящие в процессе формирования целлюлита, представлены фиброзом и склерозом, которые клинически проявляются волнистой поверхностью кожи и множественными узелками, которые пальпируются. В случаях значительного прогрессирования изменений узелки и склеротические поражения сопровождаются болезненностью, сухостью и истончением кожи, покрывающей измененный участок.Чаще всего эта проблема затрагивает подкожную клетчатку вокруг бедер, ягодиц и бедер, места, где жировая ткань откладывается в наибольшем количестве у женщин. Образование целлюлита ускоряется в подростковом возрасте [2], во время беременности или у женщин в менопаузальном возрасте. Подсчитано, что заболевание может поражать до 85% женщин старше 20 лет [3].

Текущая классификация целлюлита включает четырехступенчатую шкалу, относящуюся к клинической степени заболевания [4] ().

Таблица 1

Классификация целлюлита

Топография кожи не изменена. Кожа пораженного участка гладкая в положении стоя или лежа, но изменения поверхности кожи можно увидеть при пощипывании кожи или при сокращении мышц
Кожа вокруг пораженного участка гладкая в положении стоя или лежа. Изменения видны при пощипывании кожи
Кожа гладкая в положении лежа, но наблюдаются чередования в положении стоя
Изменения, описанные при III стадии, присутствуют вместе с приподнятыми участками и узелками.Изменения сопровождаются болезненностью и болью

В течение многих лет ГЛД рассматривалась только как эстетическая проблема. По данным современной литературы, его этиология неоднородна. В настоящее время считается, что существует положительная корреляция между клинической стадией целлюлита и предрасположенностью к системным заболеваниям. Недавние исследования патогенеза целлюлита подтолкнули к поиску его первопричин в сосудах и метаболических процессах подкожной клетчатки под влиянием хронической ишемии [3].Основная функция адипоцитов в организме человека заключается в хранении и метаболизме жирных кислот. Обращено внимание на их сложную эндокринную деятельность. Дисфункция адипоцитов может не только приводить к изменению топографии кожи, приводя к нежелательному зрительному эффекту, но и влиять на обмен веществ [5, 6].

Этиология

Этиопатогенез целлюлита является многофакторным и неясным, но известно, что он включает экологические, гормональные и генетические факторы. Известно, что выраженность целлюлита одинакова у родственных женщин.Кроме того, на заболеваемость и тяжесть влияет пол, который чаще встречается у женщин, чем у мужчин, раса, чаще встречается у представителей европеоидной расы, и биологический тип, обнаруживаемый на бедрах и бедрах латиноамериканских женщин, но не на животе у европейских женщин. [3, 7–9].

Несомненно, неправильный образ жизни является важным ускорителем синдрома. Чрезмерное потребление пищевых продуктов, богатых жирами, с высоким содержанием соли и консервантов, связано с развитием различных метаболических нарушений, включая гиперинсулинемию, состояние, которое может усилить липодистрофию.Аналогичную роль играет малоподвижный образ жизни [3, 9, 10]. Недостаток физической активности увеличивает выраженность целлюлита, ослабляя мышечный слой кровеносных сосудов и вызывая локальный гемостаз. Это состояние приводит к вторичной гипоксии и ишемии жировой ткани. Потребление алкоголя стимулирует липогенез и вызывает обезвоживание организма, что приводит к чрезмерному и неправильному накоплению жира. Курение приводит к значительному увеличению количества свободных радикалов в организме и сужению мелких кровеносных сосудов, ответственных за локальные нарушения микроциркуляции.Это может способствовать развитию ГЛД, приводя к его клиническому прогрессированию [11].

Значительную роль в развитии липодистрофии играют женские половые гормоны [11, 12]. Первые симптомы нарушения топографии жировой ткани появляются в период полового созревания. Обострение и прогрессирование кожных поражений коррелирует с гиперэстрогенией, связанной с беременностью, приемом противозачаточных таблеток или заместительной гормональной терапии у женщин в постменопаузе. Некоторые авторы в качестве основного фактора, вызывающего ГЛД, указывают эстрогены [11].Чрезмерное количество эстрогена может спровоцировать сердечно-сосудистые проблемы. Наблюдается чрезмерное расслабление вен, вызывающее застой крови, что приводит к отеку, ишемии и гипоксии в подкожной клетчатке [3, 9]. Влияние эстрогенов на стенку кровеносного сосуда также проявляется повышением проницаемости стенки, что может привести к отеку окружающих тканей. Этот отек оказывает давление на мелкие вены и артериолы, что приводит к аномальному кровотоку в коже и жировой ткани.Процесс усугубляется сочетанием недостатка прогестерона и гиперэстрогении, что приводит к нарушению обмена веществ и нарушению функции адипоцитов. Эти явления усугубляют фиброз и образование узелков в подкожной клетчатке, что неизбежно приводит к прогрессированию целлюлита [3, 9, 11].

В тканях, подвергающихся липодистрофии, обнаруживаются гистопатологические изменения. У больных целлюлитом при микроскопическом наблюдении выявляют отек подкожной клетчатки, распад и изменение структуры адипоцитов, увеличение и утолщение эндотелия сосудов, гиперплазию и гипертрофию ретикулярных волокон, а также подкожную микроангиопатию.В более поздних стадиях заметны обширные сосудистые расстройства, атрофически-дистрофические аномалии кожи и придатков, а также стирание границы между кожей и подлежащей тканью [13, 14]. Сопутствующие нарушения микроциркуляции в подкожной клетчатке, связанные с эндокринной функцией адипоцитов и эндотелиальных клеток, могут повышать риск развития целлюлита. Дисфункция адипоцитов приводит к недостаточности эндокринной функции. В этом случае ГЛД следует рассматривать как системную проблему, а не просто косметический дефект [1, 9, 15].

Жировая ткань как эндокринный орган

Структурной единицей жировой ткани является адипоцит. Эти клетки рассеяны внутри каркаса, состоящего из коллагеновых волокон. Помимо адипоцитов жировая ткань состоит из преадипоцитов, фибробластов, лейкоцитов, макрофагов, эндотелиальных клеток и миоцитов. Присутствие этих клеток предполагает, что жировые отложения выполняют сложную и гетерогенную функцию помимо функции хранения липидов. Целлюлит не следует путать с ожирением, при котором увеличение массы жировой ткани происходит в результате увеличения размера и количества клеток адипоцитов.

Основная функция адипоцитов связана с метаболизмом жирных кислот. У них также много эндокринных функций [16]. Вещества, секретируемые этими клетками, известные как адипоцитокины, включают лептин, адипонектин, ангиотензиноген, резистин, фактор некроза опухоли α (TNF-α), рецептор, активирующий пролиферацию пероксисом γ (PPAR-γ), интерлейкин-6 (IL-6), инсулин -подобный фактор роста-1 (IGF-1), липопротеинлипаза (LPL) и адипсин (ингибитор активатора плазминогена 1 – PAI-1) [5, 17].Секреция жирных кислот, цитокинов и различных гормонов с выраженными паракринными и/или эндокринными эффектами влияет на метаболизм, функцию эндотелия, воспаление и отложение внеклеточного матрикса. Эмануэле и др. выявили сниженную экспрессию мРНК адипонектина в областях с целлюлитом по сравнению с участками без целлюлита. Однако уровни адипонектина в плазме не отличались у женщин с целлюлитом и без него, что позволяет предположить, что эта молекула может действовать как локальный паракринный фактор, влияющий на внешний вид кожи [18].

Другие исследования подтверждают тезис о том, что эндокринная функция подкожной жировой ткани может функционально влиять на подкожную сосудистую и лимфатическую циркуляцию и, возможно, влиять на образование целлюлита [19].

Адипоциты оснащены рядом специализированных рецепторов, позволяющих им взаимодействовать с эндокринной системой [6, 16, 20]. Нарушения эндокринной функции адипоцитов коррелируют с текущим состоянием метаболизма. Сбой эндокринной системы наблюдается как при избытке жировой ткани (инсулинорезистентность, сахарный диабет), так и при ее дефиците (недоедание) [6, 20].Нарушение секреции и продукции адипоцитокинов приводит к нарушению гомеостаза. Избыток жира в организме связан с резистентностью к инсулину, гипертонией и повышенным риском атеросклероза. Эти факторы непосредственно влияют на сосудистую дисфункцию, причем не только в отношении сердечно-сосудистых событий. Адипоциты становятся гипертрофированными при избытке жировой ткани, и в локальной области наблюдается прогрессирующее снижение микроциркуляции, поскольку отдельные клетки взаимно сдавливают друг друга. Считается, что сосуществование вышеперечисленных факторов может играть роль в патогенезе липодистрофии [16, 21].

Васкулит и эндотелиальная дисфункция в патогенезе целлюлита

В современной литературе ключевую роль в патогенезе многих заболеваний отводят дисфункции эндотелия сосудов [22]. Этот единственный слой клеток, выстилающих внутренние стенки кровеносных сосудов, считается отдельным органом из-за его эндокринных, сосудорасширяющих и сосудосуживающих свойств. Эндотелиальная дисфункция давно признана независимым фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, рака и диабета II типа.Повреждение эндотелия рассматривается как патомеханизм в случае резистентности к инсулину, при котором повреждение приводит к выработке активных форм кислорода и чрезмерному гликозилированию белков, что снижает доступность оксида азота и увеличивает выработку факторов роста и про- воспалительные цитокины [22]. Аналогичная ситуация предполагалась и в случае целлюлита.

Местный воспалительный процесс, зависящий от макрофагов и клеток Th2, может влиять на дисфункцию эндотелия у людей с ожирением, страдающих ГЛД.У людей с ожирением было продемонстрировано повышенное привлечение макрофагов M1 [23]. Этот тип макрофагов вместе с тучными клетками отвечает за развитие воспаления и продукцию провоспалительных цитокинов (ИЛ-6, ИЛ-12, ФНО-α). Большое их количество присутствует в жировой ткани тучных людей. Повышенная продукция провоспалительных цитокинов, таких как TNF-α и интерлейкин-6, косвенно связана с сосуществованием инсулинорезистентности [23]. Также показано, что высокий уровень ИЛ-6 является независимым фактором риска сердечно-сосудистых событий [8].Возможна корреляция между ожирением, резистентностью к инсулину, локальным воспалением и дисфункцией эндотелия. Поскольку было обнаружено, что эти факторы сосуществуют при целлюлите, возможно, что они имеют сходную патологию с патологией эндотелия сосудов [24, 25].

Белок фактора 1, индуцируемого гипоксией

Фактор 1, индуцируемый гипоксией (HIF-1), представляет собой гетеродимерный (A/B) транскрипционный фактор, α-субъединица которого (HIF1A) напрямую регулируется напряжением кислорода [26]. Он чувствителен к концентрации кислорода в клеточной среде.HIF встречается во всех тканях человеческого организма. Он регулирует экспрессию генов в ответ на гипоксию, что приводит к противодействию вредным эффектам, связанным с недостатком кислорода. При гипоксии экспрессия гена HIF-1 стимулирует продукцию белка GLUT-1, эритропоэтина, трансферрина и фактора роста эндотелия сосудов (VEGF), которые позволяют клеткам подготовиться к гипоксии [27]. Это приводит к стабилизации субъединиц HIF1A и активации экспрессии генов, индуцируемых гипоксией.Повышенная экспрессия HIF-зависимого белка-1 наблюдалась во многих злокачественных опухолях [23]. Его экспрессия связана с быстрой и неконтролируемой пролиферацией раковых клеток и недостаточным неоангиогенезом [27].

Увеличение жировой ткани в ответ на повышенное потребление калорий считается мощным стимулом для экспрессии гена HIF1, который стимулирует фиброгенный ответ, типичный для целлюлита. Ишемия и гипоксия также играют роль в развитии целлюлита. Нарушения микроциркуляции, локальное воспаление, эндотелиальная дисфункция и фиброз подкожной клетчатки возникают как реакция на хроническую гипоксию.Было обнаружено, что в жировой ткани экспрессия HIF-1 активирует фиброз и локальное воспаление. Т-аллель полиморфизма 11549465 для HIF1A снижает активность фактора HIF-1A у пациентов, и в одном из исследований было обнаружено, что у женщин с этим конкретным полиморфизмом целлюлит не развивался, а если и развивался, то на низком уровне [22]. Эта взаимосвязь иллюстрирует связь между факторами GLD и HIF1 и представляет собой еще одну связь между локальными нарушениями микроциркуляции и развитием липодистрофии.

Адипонектин/лептин

Адипонектин представляет собой пептид, принадлежащий к группе адипоцитокинов, молекул, секретируемых адипоцитами, и служит вазопротекторным и антиатерогенным средством. Кроме того, адипонектин защищает эндотелий сосудов и способствует правильному метаболизму глюкозы и липидов. Снижение концентрации этого пептида наблюдается при ожирении, диабете, гипертонии и ишемической болезни сердца, тогда как высокие концентрации были зарегистрированы в случаях долголетия.Кроме того, отмечена тесная взаимосвязь между низкими концентрациями адипонектина, резистентностью к инсулину и риском развития сахарного диабета 2 типа [28]. Известно, что адипонектин не только обладает сильными антиатерогенными свойствами, но также действует как сосудорасширяющий и противовоспалительный фактор. Низкий уровень этого белка коррелирует с нарушением вазодилатации, что препятствует микроциркуляции [28–30]. Эти результаты предполагают возможную связь между низкими концентрациями адипонектина и развитием целлюлита.

Лептин также синтезируется адипоцитами. Количество лептина коррелирует с размером адипоцита и с состоянием метаболической системы. Его синтез и секреция регулируются гормональными процессами и антропометрическими показателями, такими как ИМТ или тип диеты [31, 32]. Этот адипоцитокин также служит для контроля центра насыщения, активируя комбинации соответствующих рецепторов. Уровни лептина положительно коррелируют с ожирением, резистентностью к инсулину и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний [33].Несколько исследований подтвердили взаимосвязь между гиперлептинемией и эндотелиальной дисфункцией. Повышенные уровни лептина тесно связаны с локальным снижением уровня оксида азота и аномальным локальным ангиогенезом. Было высказано предположение, что гиперлептинемия играет роль в миграции эндотелиальных клеток сосудов, процесс, ответственный за неоангиогенез при диабете и развитие сердечно-сосудистых осложнений [33]. Адипонектин и лептин действуют антагонистически, и их концентрации отражают текущее состояние метаболизма.Многообразное влияние этих белков на эндотелий и микрососудистую систему жировой ткани может свидетельствовать об их влиянии на развитие целлюлита.

Выводы

Патогенез целлюлита неоднороден и неясен. Большинство современных данных свидетельствует о том, что эндотелиальная дисфункция и нарушения микроциркуляции играют важную роль в этиологии этого явления. Наличие нарушений в сосудах и эндокринной системе в сочетании с генетической предрасположенностью может усугубить течение процесса.Вовлечение многих сложных механизмов организма подразумевает, что целлюлит является не только косметической проблемой, но и развивается в результате междисциплинарных гомеостатических нарушений.

Благодарности

Рукопись была основана Медицинским университетом Лодзи за счет уставного фонда (503/1-152-01/503-11-002).

Конфликт интересов

Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.

Литература

1. Заленска-Жилка И. Целлюлит как медицинская проблема. Пробл Хиг Эпидемиол.2008; 89: 487–91. [Google Академия]2. Росси А., Верньянини А. Целлюлит: обзор. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2000; 14: 251–62. [PubMed] [Google Scholar]3. Галонска М., Галемба А., Нуреин Х. Целлюлит как медицинская и эстетическая проблема – этиопатогенез, выявление, диагностика и лечение. Общественное здравоохранение Гигеи. 2014;49:425–30. [Google Академия]4. Адамски З., Кашуба А. Дерматология для косметологов. Варшава: PZWL; 2010. [Google Scholar]5. Ахима Р., Флиер Дж. Жировая ткань как эндокринный орган. Тенденции Эндокринол Метаб.2000; 11: 327–32. [PubMed] [Google Scholar]6. Faraj M, Lu H, Cianflone ​​K. Диабет, липиды и секретагоги адипоцитов. Биохим Клеточная Биол. 2004; 82: 170–90. [PubMed] [Google Scholar]7. Игнатюк А. Клиническая диагностика – целлюлит. Маг Мед Эстет. 2004; 1:15–7. [Google Академия]8. Лупи О., Семенович И., Треу С. и др. Оценка влияния кофеина на микроциркуляцию и отек бедер и ягодиц с использованием спектральной визуализации с ортогональной поляризацией и клинических параметров. J Космет Дерматол.2007; 6: 102–7. [PubMed] [Google Scholar]9. Янда К., Томиковска А. Целлюлит – przyczyny, profilaktyka, leczenie. Acad Med Stetinensis. 2014;60:29–38. [PubMed] [Google Scholar] 10. Смоллс Л., Хикс М., Пассеретти Д. и др. Влияние потери веса на целлюлит: гиноидная липодистрофия. Реконстр сург. 2006; 118: 510–6. [PubMed] [Google Scholar] 11. Drąg J, Goździalska A, Jaśkiewicz J. Udział hormonów płciowych w patofizjologii cellulitu. Wydział Zdrowia i Nauk Medicznych, Krakowska Akademia im. Краков: Анджея Фрича Моджевского; 2013.[Google Академия] 12. Frandofert M, Goździalska A, Jaśkiewicz J. Липодистрофия как проблема czasów współczesnych. Wydział Zdrowia i Nauk Medicznych, Krakowska Akademia im. Краков: Анджея Фрича Моджевского; 2013. [Google Академия]13. Росси А., Верньянини А. Целлюлит – практика przeglądowa. Дерм Эстет. 2002; 1: 4–10. [Google Академия] 14. Peniążkiewicz J. Целлюлит – профилактика и лечение. Współ-praca kosmetologa z lekarzami różnych specjalizacji. Варшава: Раабе; 2006. [Google Академия] 15. Терранова Ф., Берардеска Э., Майбах Х.Целлюлит: природа и этиопатогенез. Int J Cosmet Sci. 2006; 28: 157–67. [PubMed] [Google Scholar] 16. Skowrońska B, Fichna M, Fichna P. Rola tkanki tłuszczowej w układzie dokrewnym. Endokrynol Otył Zab Przem Mat. 2005; 3:21–9. [Google Академия] 17. Поулос С., Хаусман Д., Хаусман Г. Развитие и эндокринные функции жировой ткани. Мол Селл Эндокринол. 2010; 323:20–34. [PubMed] [Google Scholar] 18. Эмануэле Э., Миноретти П., Альтабас К. и др. Экспрессия адипонектина в подкожной жировой ткани снижена у женщин с целлюлитом.Int J Дерматол. 2011;50:412–6. [PubMed] [Google Scholar] 19. Принс Дж.Б. Жировая ткань как эндокринный орган. Best Pract Res Clin Endocrinol Metab. 2002; 16: 639–51. [PubMed] [Google Scholar] 20. Кершоу Э., Флиер Дж. Жировая ткань как эндокринный орган. J Clin Endocrinol Metab. 2004; 89: 2548–56. [PubMed] [Google Scholar] 21. Kowalska K. Naturalne związki zaangażowane w kontrolę masy tkanki tłuszczowej w badaniach in vitro Postepy Hig Med Dosw. 2011;65:515–23. [PubMed] [Google Scholar] 22.Tomczyk M, Nowak W, Jaźwa A. Śródbłonek w fizjologii i patogenezie chorób. Постеп Биохим. 2013; 4: 357–64. [PubMed] [Google Scholar] 23. Lumeng C, Bodzin J, Saltiel A. Ожирение вызывает фенотипическое переключение в поляризации макрофагов жировой ткани. Джей Клин Инвест. 2007; 117: 175–84. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]24. Лучак М., Джевецка Х., Ягодзинский П. Чинник индуцирует HIF. Новины Лекарские. 2009; 78: 237–48. [Google Академия] 25. Biesaga B. Regulacja ekspresji białka HIF 1 jako nowa strategia celowanej terapii nowotworów złośliwych.Nowotw J Oncol. 2008; 3: 255–9. [Google Академия] 26. Emanuele E, Bertona M, Geroldi D. Многолокусный подход-кандидат идентифицирует ACE и HIF1A как гены предрасположенности к целлюлиту. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2010;24:930–5. [PubMed] [Google Scholar] 27. Барановска Б., Бик В. Физиологическая роль адипонектины. Постеп Наук Мед. 2010;6:503–508. [Google Академия] 28. Юарт А., Перри С., Коннелл Дж. и др. Роль инсулина и адипоцитокинов в регуляции функции эндотелия сосудов. Клин науч. 2004; 107: 519–32.[PubMed] [Google Scholar] 29. Tan K, Xu A, Chow W. Гипоадипонектинемия связана с нарушением эндотелийзависимой вазодилатации. J Clin Endocrinol Metab. 2004; 89: 765–9. [PubMed] [Google Scholar] 30. Симабукуро М., Хига Н., Асахи Т. Гипоадипонектинемия тесно связана с эндотелиальной дисфункцией у человека. J Clin Endocrinol Metab. 2003; 88: 3236–40.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.