Кроссовки для тренировок в зале: Спортивная обувь, кроссовки для фитнеса и спортзала

Содержание

Почему Nano X1 назвали Официальными кроссовками фитнеса

Делай первые шаги в фитнесе или ставь перед собой новые цели — Nano X1 тебя прикроют. Они готовы к любой задаче, которую ты им поставишь. Это Официальные кроссовки десяти прыжков на высокую тумбу, сотни берпи за подход и тысячи просмотров твоего видео с популярным танцевальным движением.

Выбрать правильные кроссовки для фитнеса непросто, особенно если постоянно чередуешь функциональные тренировки, кардио и тяжелую атлетику. Громоздкая, бесформенная или попросту неподходящая для фитнеса обувь мешает добиваться целей и получать удовольствие от тренировки.

Reebok уже более десяти лет одержим идеей создания идеальной обуви для фитнеса. В 2010 году бренд представил Nano, созданные при участии профессиональных атлетов. Они совершили революцию и стали первой моделью Reebok, созданной фитнес-экспертами для своего сообщества. С тех пор серия Nano стала настоящим символом кросс-функционального тренинга и соревновательного фитнеса.

Спустя десять лет совершенствования этой модели Reebok представил Nano X1 — свои самые универсальные, поддерживающие и стильные кроссовки для любых тренировок. Reebok стремился подарить каждому неравнодушному к фитнесу чувство комфорта, скорости и контроля. Поэтому они смело называются Официальными кроссовками фитнеса, или Официальными кроссовками для [всего].

Если собираешься в тренажерный зал, на высокоинтенсивную интервальную тренировку, Les Mills, кардио, танцы, бокс или в город по делам, просто поставь задачу Nano X1. Вот чем они могут быть полезны:

— комфорт: уровень амортизации беговых кроссовок вместе с прочностью и устойчивостью обуви для тренировок;

— скорость: обтекаемая форма и дизайн для максимальной скорости и функциональности;

— контроль: предусмотренная дизайнерами устойчивость во время движений во всех направлениях.

А теперь обо всем поподробнее.

Главная особенность новых Nano X1 — это сочетание поддержки беговых кроссовок и универсальности тренировочной обуви. Два в одном стильном корпусе. Как им это удается? За счет добавления амортизирующей пены Floatride Energy Foam в переднюю часть подошвы. Теперь они подходят не только для силовых и функциональных, но и для кардиоупражнений, например, бега или прыжков со скакалкой. Это новая эра универсальности Nano.

Почему Nano X1 гордо называют себя не просто Официальными кроссовками фитнеса, а вообще [всего]? Все дело в легкой анатомической конструкции с новым изящным мыском. Они смотрятся эффектно, когда ты делаешь «стульчик» у стены или сидишь за стулом в смузи-баре после тренировки. Новые кроссовки Reebok стали еще более универсальными — теперь они покоряют не только тренировки, но и самые модные точки мегаполиса.

Особая магия Nano X1 заключается в новом материале корпуса. Мягкий и прочный тканый верх Flexweave© хорошо пропускает воздух, но при этом отлично держит форму, остается прочным и обеспечивает поддержку там, где это больше всего необходимо.

Если ты думаешь, что после появления Nano в твоей жизни ничего не изменится, то спешим тебя очаровать.

Скоро ты забудешь о жесткой обуви. Новый тканый материал Flexweave выглядит эффектно, позволяет ногам дышать и поддерживает там, где это необходимо.

Тебе не понадобится 10 разных пар кроссовок для тренировок. Конечно, если ты этого не захочешь. Все дело в ультраотзывчивой амортизации Floatride Energy, которая сделала Nano X1 еще более универсальными. Так что можешь смело доехать в них до офиса на велосипеде, а после работы пойти на функциональную тренировку.

Никакой громоздкой обуви. Новые Nano X1 — это самые стильные Nano на сегодняшний день. Легкий анатомический дизайн и изящный мысок будут эффектно смотреться, когда ты прыгаешь на тумбу и танцуешь на музыкальном фестивале (да, мы тоже надеемся, что это скоро случится).

А теперь о людях. В честь запуска новых кроссовок Reebok собрал элитную команду спортсменов, тренеров и фитнес-энтузиастов со всего мира. Они поддержали кампанию «Официальные кроссовки фитнеса» и продемонстрировали, что они действительно справляются с любой поставленной задачей. В России Nano X1 представили хоккеист Артемий Панарин и скелетонистка Юлия Канакина. Компанию им составили глобальные амбассадоры: известный спортсмен Рич Фронинг-младший, баскетболистка Лекси Браун и игрок в американский футбол Ти Джей Уотт, а также фитнес-инфлюенсеры Террон Бекхэм и Камилла Костек.

Артемий Панарин, российский хоккеист и лучший крайний нападающий НХЛ, и скелетонистка российской сборной Юлия Канакина знают не понаслышке, что за каждой победой стоят работа, преодоление барьеров и поддержка близких. Самые интенсивные тренировки, которые только можно представить — это неотъемлемая часть их жизни, а смелость и целеустремленность Артемия и Юлии — пример для подражания. Вместе с Reebok они представили Nano X1 — Официальные кроссовки фитнеса Nano X1, созданные для твоих самых интенсивных тренировок.

Российский хоккеист и новый амбассадор Reebok Артемий Панарин черпает свою суперсилу на ледовой арене, но кардио- и силовые тренировки — неотъемлемая часть его программы. В интернете то и дело появляются видео его круговых тренировок на улице, занятий на велотренажере и даже хоккея на кухне с любимым псом Рыжим.

«Мое сотрудничество с Reebok начинается с Официальных кроссовок фитнеса, и эта идея универсальной пары обуви для всех тренировок мне близка. Я хоккеист, поэтому, как никто, понимаю, что спортсмену нужна правильная экипировка. Помимо тренировок на ледовой арене, я занимаюсь в зале и на улице, если позволяет погода, бегаю и тренирую выносливость высокоинтенсивными комплексами. Иметь одну пару обуви для всех видов физической активности — радость для спортсменов с перегруженными сумками. Я уверен, что Nano X1 понравятся и профессионалам, и тем, кто делает первые шаги навстречу активной жизни», — рассказал спортсмен.

Артемий Панарин — российский хоккеист и лучший крайний нападающий НХЛ.

На Артемии:
• кроссовки Nano X1 в русском стиле с элементами традиционной росписи
• спортивные шорты Epic
• футболка Activchill Sleeveless
• худи Performance Zip Up

Вторая главная героиня локальной кампании и новый амбассадор Reebok — российская скелетонистка Юлия Канакина — сама легко посоревнуется с Nano X1 в универсальности. В 14 лет она уверенно попрощалась с балетным станком ради адреналина ледяного трека. Вот что рассказала нам спортсменка: «Действительно, перед соревнованиями я все свое время провожу на треке. Но в межсезонье я не пропускаю кросс-функциональные тренировки и обязательно хожу в тренажерный зал. Это помогает мне поддерживать форму и мотивирует на новые достижения. Я сразу поняла, что кроссовки Nano X1 прочно обоснуются в моем спортивном гардеробе. Они смелые и готовы к любому вызову, прямо как я».

Юлия Канакина — скелетонистка российской сборной.

На Юлии:
• кроссовки Nano X1 в белом цвете
• легинсы с высокой посадкой и перфорацией
• кроп-топ PERFORM PERFORATED
• укороченный свитшот из хлопкого материала

Nano X1 готовы идти (а еще бежать, прыгать и идти гусиным шагом) к твоим новым целям вместе с тобой. Официальные кроссовки фитнеса в продаже с 3 февраля.

11 лучших мужских кроссовок для тренажерного зала 2022 • inTrends

Независимо от того, решите ли вы записаться на курсы фитнеса в шикарном зале в центре города или у вас есть свой потрясающий тренажерный зал в вашем гараже, одно можно сказать наверняка; вам нужна прочная основа для достижения успеха в интенсивных тренировках. Пара качественных кроссовок просто необходима для занятий спортом.

В этой статье вы найдете 11 лучших мужских кроссовок, способных помочь достичь ваших целей в фитнесе, какими бы трудными они ни были.

Зачем нужна спортивная обувь?

Подождите! Серьезно, а действительно, зачем вам нужна спортивная обувь? Мы имеем в виду, что плохого в использовании одной и той же пары кроссовок одновременно для бега, ходьбы и занятий спортом?

Да, в общем-то все!

Спортивная обувь предназначена для разных целей. Не вдаваясь в подробности, можно сказать, что кроссовки, спроектированные для лучшего движения от пятки к носку – идеально подходят для занятий бегом.

С другой стороны, кеды или кроссовки, разработанные для боковых движений, улучшают фиксацию с поверхностью во время тренировок. По этой причине они сделаны с условиями надежного сцепления с землей, чтобы дать пользователю, то есть вам, большую поддержку для суставов и мышц.

Хорошая спортивная обувь не только поддерживает вашу форму и осанку стопы, но также не дает ногам быстро болеть и уставать. Выбор правильного типа обуви для тренировок может значительно улучшить ваши физические показатели.

Кроме того, наличие пары специальной обуви для спортзала означает, что ваша другая обувь, предназначенная для бега или ходьбы, прослужит подольше. Даже если вы получает зарплату генерального директора, экономически нецелесообразно покупать пару кроссовок помногу раз через очень короткие промежутки времени.

Покупка экзотической обуви может быть забавной, но стресс от поиска среди них качественной – это не то, с чем вы хотите иметь дело постоянно. У вас есть спортивная цель, о которой стоит беспокоиться; зачем к ней добавлять давление от непрерывных покупок обуви?

Надеемся, мы убедили вас приобрести отдельную обувь для похода в спортзал. Итак, какую обувь вы должны купить для занятий в тренажерном зале? Вот 11 отличных вариантов на выбор, в зависимости от вашей спортивной цели.

Лучшая мужская спортивная обувь для кардио упражнений

В обуви для кардиотренировок особое внимание уделяют подошве. Следующие тщательно подобранные модели оснащены такими важными функциями, как прочная резина, внутренняя амортизация, пеноматериал EVA и эффективные стельки – все они предназначены для обеспечения поддержки, необходимой для достижения ваших целей, без дискомфорта.

Adidas Alphabounce+

Alphabounce + – не просто обычная спортивная обувь. Adidas специально разработал их для быстрой оптимизации во время скоростных тренировок. Проще говоря, вам понадобятся эти кроссовки, если вы хотите получить больше результатов от кардиотренажера, чем от бега на дальние расстояния.

Кроссовки обладают верхом из прочной сетки Forgedmesh и подошвой, разработанной с использованием прославленной амортизации Adidas Bounce +. Дизайн Alphabounce + выполнен в виде носка, плотно облегающего стопу и обеспечивающего максимальный комфорт во время кардио-тренировки.

Резиновая подошва с фиксирующим эффектом обеспечивает повышенную устойчивость во время тренировок с высокой маневренностью на обычно гладком полу тренажерного зала. В целом Alphabounce + – это не только одни из лучших мужских кроссовок, они одни из тех, кто наделяет вас видом человека, серьезно относящегося к своим поставленным целям.

Hoka One One Men’s Clifton 6

С более чем десятилетним опытом производства высококачественной спортивной обуви можно с уверенностью сказать, что Hoka One One далеко не новичок в категории кроссовок для спортсменов. Бренд известен не только тем, что производит одни из лучших кроссовок для занятий на открытом воздухе, но он также стал синонимом совершенства в производстве качественной обуви для поклонников бега.

В соответствии со своими традициями совершенства, Clifton 6 представляет собой идеальное сочетание мягкой и легкой обуви, предназначенной для улучшения ваших результатов на беговой дорожке. Но даже если вы решите отправиться на уличную пробежку в этой паре, можете быть уверены, что каждый шаг будет приближать вас к вашим целям благодаря их специфическому силуэту.

Clifton 6 имеет вышитый дизайн для улучшенной жесткости. А облегченный верх означает, что вам не нужно больше беспокоиться из-за их лишнего веса. Они поставляются с подошвой, специально разработанной для легкости различных движений ног во время тренировки с высокой маневренностью.

Если вы собираетесь заниматься в тренажерном зале или планируете заниматься спортом на открытом воздухе, Clifton 6 от Hoka One One должны занять первое место в вашем списке.

Athletic Propulsion Labs Men’s Techloom Wave Sneakers

Отличная посадка, непревзойденная поддержка и дизайн с закрытым верхом – вот качества, которые сразу приходят в голову тем, кто испытал на себе уникальные кроссовки Techloom Wave.

Невероятно легкая обувь совсем не похожа на обычную спортивную – в хорошем смысле этого слова. Она действительно не похожа на ту обувь, которую вы носите. По ощущениям словно вы одели домашние тапочки. APL вложили в них все, что у них было, и в результате? В спорт-индустрии появился новый, непревзойденный стандарт!

Верх состоит из прославленного брендом модели TechLoom 3D Rebound. Они очень эластичные, гибкие и динамично плетенные, подстраивающиеся под каждое движение ваших ног. «Зоны вентиляции» расположены таким образом, чтобы увеличить приток воздуха и держать ноги в прохладе и сухости.

Обувь имеет внутреннюю оболочку, обеспечивающую дополнительную поддержку и настраиваемую фиксацию, не мешая полноценным движениям стопы. Вы можете полностью убрать шнурки и мгновенно превратить их в облегченные слипоны.

Но что действительно отличает Techloom Wave Sneakers от аналогов, так это включение технологии Propelium вместо традиционного EVA. Propelium – это запатентованная APL система, обеспечивающая улучшенную структурную целостность, повышенную выработку энергии и максимальный комфорт.

Under Armour Men’s HOVR Machina

HOVR Machina – это специально разработанная для кардиотренировок и бега обувь от бренда Under Amour. Если вы ищете спортивные кроссовки, способные дать ощущение почти невесомости, обратите на них внимание.

Их верх представляет собой компрессионную сетку, созданную для воздухопроницаемости и максимальной легкости. Обувь разработана таким образом, чтобы значительно снизить удар, а благодаря твердой резиновой подошве практически отсутствует вероятность поскользнуться.

Сопоставьте все это с фирменной волновой пластиной Pebax в подошве, и вы получите обувь с самым плавным переходом от пятки к носку.

Хотя кардио – это далеко не тяжелая атлетика, некоторые виды деятельности требуют большой стабильности, и HOVR Machina лидирует в этом аспекте. Обувь обеспечивает отличную стабильность, повышенную мягкость и упругую амортизацию для усиления комфорта.

York Athletics «The Henry» Lightweight Shoe

Сложно не полюбить эту обувь, если вам нравятся серьезные кардио тренировки. Каждая функция «The Henry» предназначена исключительно для высокоинтенсивных упражнений, начиная с упрощенного, легкого верха и заканчивая высокочувствительной эластичной подошвой EVA.

Занимаетесь ли вы дома или посещаете зал по абонементу, вы будете гордиться этой стильной обувью, которая отлично выглядит и удобна. Это означает, что ее можно использовать как спортивную обувь, так и в качестве модных кроссовок для прогулок, что дает вам вдвое больше стоимости, чем вы заплатили!

Кроссовки способствуют более естественным ощущениям под ногами благодаря упругой подошве, обеспечивающей превосходное чувство поверхности. А чтобы вам было удобно во время тренировок с высокой интенсивностью, верх полностью сшит из дышащей сетки. Они напоминают тапочки на ногах!

Резиновая подошва устойчива к скольжению и имеет в составе черный карбон для максимальной прочности. Изготовленная на заказ стелька из пенополиуретана обеспечивает отвод влаги и достаточную амортизацию. С «The Henry» вы обязательно пройдете лишний километр.

Лучшая спортивная обувь для тяжелой атлетики

Для тяжелой атлетики требуется обувь, в первую очередь способная сохранять свою форму. Другими словами, лучшие кроссовки для мужчин, поднимающих тяжести, должны иметь хорошую амортизацию для жесткой поддержки, а также приподнятые пятки и подошвы с улучшенным контактом с пальцами ног.

Вот некоторые из лучших моделей, прекрасно справляющиеся с поставленной сложной задачей подъема тяжестей.

Reebok Legacy Lifter Sneaker

Rebook Legacy Lifter обеспечивает поддержку и защиту, необходимые для качественного и безопасного подъема.

Обувь предлагает не просто один, а два слоя защиты – классический дизайн шнурков плюс система двойных ремней для улучшенной боковой поддержки и устойчивости.

В Legacy Lifter простая, но очень эффективная износостойкая резиновая подошва, обеспечивающая превосходное сцепление с землей во время становой тяги. С этой обувью совершенно не нужно беспокоиться о неловкости поскользнуться. Кроме того, тренировочные кроссовки предлагают преимущества полноразмерной низкопрофильной межподошвы EVA плюс флекс-пазы для пальцев ног.

Спинка обладает достаточной амортизацией для максимального комфорта. Приподнятая пятка помогает снимать компрессии, поэтому во время подъемов тяжестей люди чувствуют себя комфортно.

Legacy Lifter от Rebook выпускается в нескольких цветах, в том числе, в классических красном и сером, белом и синем, а также черном и золотом.

Adidas Powerlift 4

Powerlift 4, пожалуй, лучшая версия в линейке обуви Adidas Powerlift. Практически нет смысла идти в тренажерный зал с намерением поднять какой-нибудь вес без пары этих непревзойденных кроссовок для тяжелой атлетики. Ведь не зря их называют пауэрлифтами!

Эта обувь без излишеств предназначена только для одного – для тяжелой атлетики. В соответствии с поставленной целью Adidas снабдил обувь резиновой подошвой, удерживающая вас на земле во время подъемов. В Powerlift 4 нет скольжения, только мертвое сцепление!

В отличие от предыдущих версий линейки обуви Powerlift, сделанных из сетки и синтетической кожи, у модели верх сшит из легкой ткани. Брезентовый материал отличается высокой прочностью, не зря его используют в конструкции палаток и рюкзаков. В результате: все вместе – крепкая обувь!

Помимо прочности, материал дает владельцам ощущение комфорта. Вам не нужно делать много подъемов, прежде чем обувь станет действительно хорошей разношенной под «вас». Это вопрос нескольких подходов к снаряду, и все готово.

И что самое лучшее? Powerlift 4 – это не просто одни из удобных кроссовок для мужчин, умеющих поднимать тяжести; они также одни из самых доступных пар кроссовок на рынке по цене.

Nike Romaleos 4

Если вы пользовались Romaleos 3, вы сразу заметите, что эта четвертая версия от Nike полностью обновлена ​​и не имеет ничего общего с предыдущей моделью. Вместо этого Romaleos 4 больше похожи на обновление до версии 2. Но все не будет иметь смысла, если вы не носили или хотя бы не видели предыдущую версию. Итак, давайте просто поговорим о текущей модели.

Romaleos 4 имеет плотный и гибкий верх из твердого тканевого материала. Воротник на щиколотке удобен благодаря амортизирующей вставке. Помимо ремешка в области щиколотки, обувь оснащена еще одним более широким ремешком в области подъема стопы, обеспечивающей непревзойденную посадку и фиксацию на протяжении всего режима тренировок.

Эта ориентированная на силу обувь может похвастаться расширенной подошвой, поддерживающей межподошвой и пяткой, которая обеспечивает прочную основу для более тяжелых подъемов. А если у вас взрывной спортивный стиль, вам особенно пригодятся жесткие очертания с приподнятым каблуком.

С точки зрения стабильности, Romeleos 4 занимает очень высокое место и превосходит многие кроссовки для тренировок в той же категории. Поскольку подошва немного длиннее корпуса обуви, вы можете быть уверены в безопасных боковых движениях. Они отлично справляются с задачей «прибить намертво» ваши ноги к земле!

Лучшая спортивная обувь для кросс-тренинга

На самом деле было непросто выбрать всего три кроссовка из всех доступных превосходных вариантов. Но поверьте, дать вам лучшее – значит для нас много копать, исследовать и отсеивать, чтобы найти что-то стоящее ваших кровно заработанных денег.

Эти модели кроссовок созданы для обеспечения идеального сочетания устойчивости, поддержки, комфорта и амортизации. Мы отобрали модели, обладающие легкой конструкцией, отличающиеся простотой и особенной жесткостью для увеличенной поддержки стопы.

New Balance Men’s Minimus Prevail V1 Cross Trainer

New Balance действительно не новичок, когда речь идет о кроссовках для фитнеса с превосходным балансом. Но чтобы быть точно уверенными на 100%, вам нужно попробовать кроссовки для кросс-тренинга Minimus Prevail V1.

Среди одних из важных характеристик лучших мужских кроссовок – они должны быть легкими. Хотя многие кроссовки в некотором роде соответствуют этому критерию, Minimus Prevail V1 примерно на 30% легче, чем большинство аналогов, благодаря пенопласту REVlite. Вам, вероятно, нелегко найти кроссовки для фитнеса, предлагающие такую ​​легкую конструкцию в сочетании с прочностью и амортизацией других более тяжелых кроссовок.

Но эта обувь не только легкая. Она поставляется с трикотажным верхом, созданным с использованием специальных волокон TPU, обеспечивающих фиксацию стопы во время тренировок. Внешний задник из TPU в сочетании с асимметричным воротником делает обувь более гладкой, прочной, устойчивой и стильной.

Эта тренировочная обувь предлагает отличную поддержку ногам для хорошего ощущения земли. Таким образом, исчезает страх поскользнуться во время подъемов тяжестей или других видов тренировок.

Under Armour Men’s Tribase Reign 2.0 Cross Trainer

Внимательно посмотрите на кроссовки для кросс-тренинга Tribase Reign 2.0 от Under Armour. Заметили что-нибудь особенное? Не совсем правда? Эта обувь похожа на большинство других кроссовок, представленных на рынке, за исключением того, что это не так!

Переверните их, и вы поймете, почему это одна из лучших пар мужских кроссовок. Во-первых, технология TriBase отличающая от других аналогичных, заметна в самом низу. Три точки устойчивости (TriBase) на внешней подошве максимизируют контакт с землей для лучшего баланса, увеличивая гибкость верха для легкости движения и повышенную гибкость внизу для надежного сцепления с поверхностью земли во время подъемов тяжести.

Проще говоря, это обувь, которую следует выбрать, если хотите, чтобы пятка и средняя часть стопы плотно прилегали к полу для максимального равновесия.

Передняя часть стопы спроектирована с учетом превосходной гибкости и сцепления, что делает ее привлекательной для толчков тяжестей, раздельных рывков, жесткой доски и других тренировочных упражнений. Обувь поставляется с амортизирующей подошвой из пеноматериала Micro G по всей длине стопы, обеспечивающей комфорт и защиту ног.

Nike Men’s Metcon 3 Training Shoe

Все, что вы носите с собой в тренажерный зал, говорит о вашей личности – от спортивной сумки до полотенец, обуви и даже высокотехнологичного кошелька, пристегивающийся к спортивным шортам.

Если вы действительно хотите выделиться из толпы, взгляните на Metcon 3. Это одни из лучших кроссовок для мужчин, желающих выглядеть круто, достигая при этом своих поставленных целей в фитнесе.

На самом деле нет необходимости рекламировать Metcon 3. Nike проделала огромную работу с этой моделью, сделав ее функции постоянными стандартами почти во всех руководствах по спортивной обуви. Качество, удобство и внешний вид ставят ее на самый верх в категории кроссовок (не говоря уже о том, что они идут последними в этом списке, но как говориться – только лучшее напоследок).

Metcon 3 – это не просто красивое лицо (мы знаем, что оно не человеческое, но разрешите так выразиться). Обувь разработана для обеспечения повышенной устойчивости, гибкости и жесткости, что делает ее идеальной для силовых тренировок, маневренности и т.п.

Верх обуви изготовлен из прочной сетки для увеличения поступления потока воздуха и хорошей вентиляции. Эти функции гарантируют, что вы сможете больше сосредоточиться на достижении своей цели во время занятий в тренажерном зале и не беспокоиться о скоплении пота, горячих ногах и частых перерывах, чтобы снять обувь и дать ногам подышать свежим воздухом.

Пятка достаточно широкая и плоская, способная поддерживать баланс и гибкость, и каждая пара имеет умеренно мягкий пеноматериал, обеспечивающий хорошую основу для тяжелых подъемов. Но независимо от того, поднимаете ли вы вес, приседаете или выполняете любые другие упражнения, Nike Metcon 3 – отличный вариант для кросс-тренинга, гарантирующий абсолютный комфорт.

Кроссовки оснащены светоотражающими полосами, поэтому вам не нужно больше беспокоиться о тренировках в условиях плохой видимости. Кроме того, обувь подойдет вам, если в вашей спортивной экипировке нет карманов. Metcon 3 оснащен небольшими закрывающимися задними карманами для хранения предметов первой необходимости, таких как монеты, ключи и даже небольшого мультимедийного устройства.

Нет причин не покупать эту обувь, если внешний вид кроссовок вам важен не меньше, чем ваши спортивные цели.

25 пар беговых кроссовок на все случаи спортивной (и не только) жизни

Правильные кроссовки — та часть экипировки, за которую вы будете благодарить себя буквально при каждом шаге. Выбираем обувь для марафона, тренировок в зале и других активностей.

Для марафона

Главные критерии в этой категории — легкость, динамика и амортизация. Сочетание этих качеств позволит вам пробежать больше, быстрее и меньше устать (или, скажем так, начать восстановление пораньше). Менее опытным бегунам стоит обратить внимание на модели с хорошей амортизацией: при невысокой скорости бега она сделает тренировки и соревнования более комфортными. Если вы нацелены на получение высоких результатов, имеет смысл протестировать более жесткие кроссовки в том числе с карбоновыми пластинами; получить максимум от них можно при определенной скорости (быстрее 4 мин/км) и технике бега, а значит, нужна хорошая подготовка. Промежуточным вариантом могут стать модели со средней амортизацией и, например, пластиковыми пластинами для упругости.

Saucony

Легкие кроссовки с нейлоновой пластиной для быстрых тренировок и соревнований.

14 490 р.

Saucony

Еще одна модель с нейлоновой пластиной. Позволяет тратить чуть меньше сил во время бега.

14 490 р.

adidas

Лаконичные три полоски с яркими деталями. Верх на 50% изготовлен из переработанных материалов.

10 999 р.

adidas

Здесь нет никаких пластин, но амортизирующая подошва поможет преодолеть длинную дистанцию.

12 999 р.

Nike

Почти идеальные кроссовки для скоростных пробежек по городу и марафона.

9880 р.

Nike

В подошве расположена карбоновая пластина с такой же геометрией, как в знаменитых Vaporfly Next% 2. Но здесь она более легкая и гибкая.

14 499 р.

Hoka

Одни из самых мягких кроссовок для первого марафона.

7979 р.

Hoka

Модель с самой демократичной ценой в этом списке.

6174 р.

Для бега в парке или лесу

Во время забегов по паркам, лесам и небольшим возвышенностям стоит обратить внимание на хорошее сцепление с поверхностью и защиту ног от непогоды. Если вам предстоит покорение обледенелых трасс, нужно использовать кроссовки с шипами или возможностью вкрутить их в подошву (еще один вариант — купить беговые кошки).

Для защиты от влаги многие производители используют мембрану Gore-Tex. Она не пропускает воду внутрь, но позволяет ноге «дышать». Это замечательное свойство может сыграть злую шутку, если вы зачерпнете кроссовками воду или снег: она не выльется наружу, как у моделей с сетчатым верхом, и ноги замерзнут. Поэтому некоторые бегуны отказываются от использования мембраны или стараются защитить ноги с помощью гетр или гамашей, встроенных или надеваемых отдельно.

Icebug

Отличительная особенность этой модели — система быстрой и надежной шнуровки BOA (такую можно встретить, например, на горнолыжных ботинках).

14 990 р.

Icebug

Универсальные кроссовки с мембраной для тренировок, прогулок на природе или повседневного использования.

14 990 р.

Nike

Подошва с агрессивным протектором позволяет взбираться на крутые горы и преодолевать грязевые участки.

10 999 р.

Nike

Специальная конструкция защищает от попадания внутрь мелких камней.

10 999 р.

The North Face

Защитные гетры с мембраной — отличная защита от попадания внутрь воды, снега и чего угодно еще.

23 800 р.

The North Face

Одна из лучших моделей для зимнего бега: мембрана, карбоновая пластина и светоотражающие элементы.

14 280 р.

adidas

Еще одна модель с карбоновой пластиной для улучшенной амортизации. Верх выполнен из переработанных материалов.

14 999 р.

Reebok

Высокая подошва из переработанных материалов дополнительно защитит от грязи и влаги.

7499 р.

Для тренировки в зале

Для занятий на беговой дорожке (обычно это разминка и/или заминка) нужны легкие кроссовки с хорошо вентилируемым сетчатым верхом, умеренной амортизацией и нескользкой подошвой. В принципе, могут подойти ваши обычные беговые, если они предназначены для бега по асфальту и не снабжены мембраной и агрессивным протектором.

Nike

Специальная модель для групповых занятий в зале.

9699 р.

Nike

Футуристичная модель подойдет для высокоинтенсивных тренировок, а специальная конструкция подошвы позволяет лучше держать равновесие во время выпадов и приседаний.

7580 р.

Demix

Легкие кроссовки с сетчатым верхом по доступной цене.

5999 р.

Demix

Тот случай, когда кроссовки из «Спортмастера» выглядят классно.

5999 р.

Puma

Классическая модель для занятий в тренажерном зале.

2690 р.

Puma

Легкие и доступные кроссовки для долгих тренировок.

3790 р.

Кроссовки для новичков

Сразу оговоримся: лучше всего пойти в специализированный магазин, вместе с консультантом изучить свод стопы, особенности постановки ног во время бега и с учетом этого подбирать обувь на беговой дорожке. Если вы не можете сделать это все лично, стоит обратить внимание на модели с хорошей амортизацией, нейтральной пронацией, перепадом высоты от пятки к носку в 8–10 мм.

Asics

Почти беспроигрышный вариант: мягкие, упругие, универсальные.

8992 р.

Asics

Верхняя часть напечатана на 3D-принтере и максимально облегает ногу.

9592 р.

Under Armour

Помимо отличной амортизации в этой модели есть защита от непогоды и специальный датчик, собирающий беговую статистику, которую вы можете проанализировать на смартфоне.

10 649 р.

Saucony

Яркая модель с мембраной для повседневных тренировок, как для тех, кто только начинает бегать, так и для уже опытных бегунов.

10 490 р.

adidas

Максимально классическая модель с мягкой подошвой.

5999 р.

adidas

Все, что нужно начинающему бегуну: хорошая амортизация, легкость и доступная цена.

3639 р.

Просто красивые кроссовки

Выбирая новую пару кроссовок, может быть сложно сконцентрироваться на технических характеристиках — уж слишком красивые бывают некоторые из них. Если вопрос внешнего вида обуви для вас не последний, советуем обратить внимание на лимитированные коллекции, а также коллаборации спортивных брендов и дизайнеров.

New Balance x Stone Island

Модель предназначена для длинных забегов: легкая, пружинистая, с продуманной амортизацией и карбоновой пластиной. Дизайн от Stone Island представлялся публике по частям. Увидев все целиком, мы понимаем почему.

$741

Nike x Undercover

Дизайнер Sacai Титосэ Абэ объединил две модели Nike в одну. В ней вы вряд ли отправитесь на пробежку, но то, что за ней будут бегать толпы фанатов, несомненно.

18 484 р.

Nike x Gyakusou

Уже ставшие легендарными кроссовки Vaporfly Next% с дизайном Джуна Такаси. Модель создана для того, чтобы развивать максимальную скорость, а внешний вид — чтобы приковывать взгляд.

27 299 р.

Nike

Одна из самых популярных беговых моделей в лимитированной расцветке.

11 799 р.

Asics x Kiko Kostadinov

Благодаря хорошей амортизации и удобной колодке эти кроссовки подходят и для тренировок, и для повседневной жизни. А в исполнении лондонского дизайнера Кико Костадинова, который уже несколько лет сотрудничает с Asics, они могут стать вашей любимой парой.

19 790 р.

Asics x Brain Dead Trabuco Max

Трейловые кроссовки с хорошей амортизацией, сцеплением с поверхностью и следами инопланетной природы на верхней части. За последнее в ответе объединение дизайнеров со всего света Brain Dead.

€102

adidas x LEGO

В основе — классическая спортивная модель adidas, частично выполненная из переработанных материалов и дополненная деталями в стиле конструктора LEGO.

15 999 р.

Asics x Comme des Garçons

Классический силуэт Asics в сдержанном дизайне и по доступной цене.

7500 р.

Подробности по теме

Я бегу по лужам: беговые кроссовки с мембраной

Я бегу по лужам: беговые кроссовки с мембраной

Как подобрать правильную обувь для тренировок: кроссовки

Во время занятий спортом очень важное значение играет правильная и удобная обувь. Многие, особенно девушки, покупают пару кроссовок опираясь на внешний вид и цену. Неправильному выбору способствуют опытные маркетологи, которые внушают, что с этой обувью мы будем самыми модными в тренажерном зале. Однако существует множество важных нюансов. Чтобы вы могли подобрать правильную обувь для тренировок мы обратились к ведущим специалистам мировых брендов. Поэтому если не хотите получить травму во время занятия спортом, ознакомьтесь с советами, которые представлены ниже.

Глава Reebok Билл МакИннис

1.Необходимо понимать различия между кроссовками для тренировок в помещении и для бега. Дело в том, что обувь для тренажерного зала больше фокусируется на боковом перемещении, в то время как пара для бега делает акцент на высоте подошвы, чтобы облегчить движения. Дополнительная высота позволяет улучшить амортизацию кроссовок. Чаще всего такую подошву вы можете встретить в классическом стиле спортивной обуви.

2.Нужно понимать, что разные виды кроссовок подходят для совершенно различных видов спорта. К примеру, если, позанимавшись в тренажерном зале в правильной обуви вы захотите выйти на улицу и поиграть в футбол или баскетбол, придется переобуться. Если же этого не сделать, то одно неловкое движение может привести к серьезной травме. Тоже самое произойдет если наоборот после пробежки вы решили посетить тренажерный зал в обуви для пробежек.

как подобрать обувь для бега

3.Кроссовки различаются даже по предназначению. Речь идет о расстоянии или скорости во время пробежек. Если вы планируете пробежать 3-5 километров, и это является основным видом ваших тренировок, необходимо приобрести классические кроссовки. Если же большую часть своего времени вы проводите в тренажерном зале, тогда обратите внимание на пару обуви из более плотного материала.

4.Не нужно сильно затягивать шнурки и покупать чересчур узкую обувь. Все потому, что именно по этим причинам чаще всего случается онемение и покалывание ног. Вам будет сложно почувствовать пол под собой, поэтому такая тренировка окажется неудачной и бессмысленной.

5.Конечно же, существуют и универсальные модели кроссовок, которые пошиты таким образом, чтобы обеспечить комфорт при любом виде тренировки. Они совмещают в себе особенности для каждого вида спорта: гибкость подошвы, боковая поддержка и высокий подъем. Такая пара отлично подойдет для тех, кто не может себе позволить несколько кроссовок.

Фитнес-эксперт и личный тренер знаменитостей Кира Стоукс

1.Всегда покупайте спортивную обувь на 0,5-1 размер больше, по сравнению с вашими туфлями. Все потому, что ступне нужно свободное место для того, чтобы двигаться вперед во время физических упражнений. Это позволит избежать неприятных ощущений во время занятия.

2.При выборе и покупке новой пары кроссовок нужно знать свою походку, так как разным людям в одной и той же обуви может быть, как удобно, так и дискомфортно. Не пожалейте средств и посетите высококлассный магазин. Как правило в них есть специалисты, которые наблюдают за вашей походкой. Таким образом они смогут максимально точно определить кроссовки какого кроя вам подойдут больше всего.

обувь для тренировок

3.Если же вы идете в магазин, в котором нет таких специалистов, тогда обратите внимание на нынешнюю пару обуви: в каком месте подошва будет больше всего изношена. Здесь важную роль сыграют пронация и супинация стопы. Пронация – это движение ноги, при котором стопа заваливается внутрь. Супинация – движение противоположное первому, то есть наружу. Если подошва стоптана равномерно, тогда у вас нейтральная походка. Отдавайте предпочтение той паре, которая поможет вам исправить положение ноги, а не усугубит его.

4.Конечно же, качество очень важно, но никто не отменял красивый внешний вид. Если вы найдете пару кроссовок, которая будет подходить для определенного вида тренировок, вашей стопы и при этом выглядеть просто сногсшибательно, то успех во время занятий вам точно обеспечен. Согласитесь, имея красивую обувь сразу же хочется пойти на тренировку и показать всем в зале. Это является отличной мотивацией, которая придает энергии и стимула для занятий. Отдавайте предпочтение ярким и стильным кроссовкам. Нет ничего лучше сжигания калорий с улыбкой на лице!

Директор AA Elite Coaching Эндрю Альден

1.Приходите за новой парой в специализированный бутик спортивной обуви, а не в обыкновенный магазин. Дело в том, что брендовые магазины, как правило, могут дать пару обуви для тестового использования.

2.Размер имеет значение. Еще одной большой ошибкой, которую допускают люди, является подбор несоответствующего размера, чаще всего в меньшую сторону (особенно это касается девушек). По этой же причине нужно обязательно мереть обувь, так как зачастую у кроссовок отличается размер от другого вида обуви.

3.Не скупитесь на носки. Если у вас есть возможность потратить 100 долларов на обувь, то не нужно тратить всего 1 доллар на носки. Совершив такую ошибку люди потом удивляются, откуда у них волдыри и мозоли на ногах, если они носят дорогущие кроссовки. Обязательно надевайте носки во время тренировки, это приведет к увеличению срока службы обуви.

как выбрать кроссовки

4.Если у вас есть пара кроссовок, которые отлично сидят и не приносят дискомфортных ощущений, не нужно экспериментировать и менять ее на другую. Если они уже износились, купите точно такую же пару.

5.Покупайте обувь в конце дня, в тот момент, когда ноги увеличены до предела (на протяжении дня наши стопы немного увеличиваются в размере).

6.Не надевайте новые кроссовки во время забега на долгие дистанции. Для начала нужно их немного разносить, используя для забегов на короткие трассы.

Специалист бренда New Balance

1.Всегда примеряйте оба кроссовка из пары. Предположение, что обе ноги одинаковые, может сыграть с вами злую шутку. Чаще всего длина или ширина стопы может немного отличатся. В таком случае лучше купить обувь, подходящую для большей ноги, а в меньшую подложить стельку.

2.При покупке не забывайте про то, что у вас должна быть возможность свободно двигать пальцами ног внутри обуви.

3.Чтобы подобрать правильную обувь для тренировок, обязательно нужно взять ее на тест-драйв. Многие крупные магазины могут позволить себе одолжить вам пару обуви для небольшой пробежки или ходьбы. Если такой возможности нет, пройдитесь в потенциально новых кроссовках по магазину, а лучше побегайте и попрыгайте.

Выбираем спортивные мужские кроссовки

Сегодня активно пропагандируется здоровый образ жизни, одни занимаются спортом самостоятельно на стадионе, другие ходят в спортзал, но и первом, и во втором случае без удобной и практичной спортивной обуви не обойтись. К слову сказать, многие используют кроссовки для повседневного ношения, так как современные модели подходят под разные стили, а некоторые даже под деловой.

Выбрать и купить спортивную обувь для повседневных прогулок и занятий разными видами спорта вы можете в интернет-магазине BELWEST (БЕЛВЕСТ). Здесь представлен большой ассортимент моделей от известных брендов с безупречной репутацией: Puma (Пума), Adidas (Адидас), Geox (Геокс), Parini  (Парини) и др.

Вся продукция оригинальная, разрабатывалась дизайнерами с привлечением врачей-ортопедов на инновационном оборудовании с использованием передовых технологий. В качестве материала изготовления может быть использована натуральная или синтетическая кожа, замша, экокожа, ткань и т. д.

Основные критерии выбора

Прежде чем сделать правильный выбор, необходимо изучить ряд моментов.

Назначение

Логично, что делать окончательный выбор необходимо исходя из того вида спорта, которым вы собираетесь заниматься. Бег по пересеченной местности и занятия на тренажерах в зале потребуют разного подхода в выборе кроссовок, так же как шипованные футбольные бутсы не подойдут для игры в теннис.

Фитнес, аэробика и шейпинг

Подошва кроссовок для тренировок в зале не должна проскальзывать, она обязана обеспечивать надежное сцепление с поверхностью пола. Выполнять упражнения удобно в обуви с гибкой и тонкой подошвой, надежно фиксирующей стопу. Легкий сетчатый верх не позволит ногам запотевать.

Бег на улице

В первую очередь кроссовки должны обладать амортизационными свойствами. Толстая упругая подошва снабжается усиленными вставками на пятке и носке, чтобы обеспечить устойчивость к истиранию. Для занятий на пересеченной местности и камням подойдут модели с глубоким протектором. Обтянутый поролоном задник предохранит от появления мозолей. Модель с утепленным верхом и антискользящей подошвой подойдет для пробежек в зимний период.

Производители также предлагают большой выбор мужских осенних кроссовок, утепленных моделей для зимнего и облегченные для летнего периодов для людей любого возраста и вкусовых предпочтений. Выбирайте обувь с учетом назначения и вида спорта, которым вы планируете заниматься.

ЗАО «Белвест Ритейл Москва»

РФ, 105187, г. Москва, Измаиловское шоссе, 71, кор. 4Г-Д

ИНН 9909483591

ОГРН 10170001479

На правах рекламы

Выбираем кроссовки. Фитнес, бег, кроссфит, силовая тренировка

Стремительно набирающие популярность занятия силовыми упражнениями с высокой амплитудой повторений – кроссфит, не мог обойти вниманием мировые спорт бренды. Поэтому возникла необходимость создания специальных кроссовок для кроссфита, которые могли бы предотвратить травмы, и сделать занятия более безопасными. На протяжении всей высокоинтенсивной тренировки, спортсмен должен по максимуму координировать свои движения, иметь постоянное устойчивое положение на поверхности, что немаловажно в таких упражнениях как приседания или различного вида тяги.

Рассмотрим те варианты специализированной обуви, которые нам предлагают ведущие компании производящие спортивную экипировку.

Adidas

Известный бренд спортивной одежды и экипировки не смог остаться в стороне от набирающего популярность молодого вида спорта и не так давно также выпустил несколько моделей кроссовок для кроссфита. Adidas CrazyTrain и CrazyPower разработаны специально для функциональных тренировок.

  1. CrazyPower больше подходит для работы с тяжелыми весами. Более широкая передняя часть стопы и фиксация пятки улучшают устойчивость, а усиленная верхняя сетка повышает надежность и долговечность обуви. Модель имеет стандартный перепад высоты с пятки на носок в 3 мм.
  2. Если говорить о CrazyTrain, то они больше предназначены для кардиотренировок, гимнастических упражнений и работы с собственным весом. Технология Boost улучшает амортизацию при беге или прыжках, а специальный дизайн повышает подвижность передней части стопы.

Выпустив эти модели, Adidas весьма обрадовал своих поклонников, которым до этого приходилось искать обувь для кроссфита у других брендов.

Плюсы:

  • комфортность;
  • хорошая устойчивость;
  • небольшой вес;
  • хорошие и прочные материалы, долговечность.

Минусы:

  • в подошве обеих моделей отсутствует вставка для каната;
  • некоторые покупатели отмечали небольшой дискомфорт при длительном ношении CrazyPower;
  • также отмечалось, что у CrazyTrain амортизация чуть хуже, чем у других аналогичных моделей;
  • весьма ограниченный выбор расцветок.

© adidas.com. Adidas CrazyTrain Elite

© adidas.com. Adidas CrazyPower

Модель «CrossfitNano» от Reebok

Являясь одним из «локомотивов» популяризации кроссфита в мире, компания Reebok разработала инновационную линейку обуви «CrossfitNano». Эта модель отвечает всем требованиям профессионалов данного вида спорта. Поэтому, если вы новичок, то вам нет смысла выкладывать солидную сумму за пару навороченной обуви.

По-настоящему оценить их преимущества, вы сможете, достигнув продвинутого уровня. Однако, если вы не стеснены в средствах, «CrossfitNano» оптимальный вариант для тренировки, который обеспечит удобство и безопасность. Средняя цена за пару до 150 у.е.

Nobull

Бренд появился совсем недавно, но уже успел зарекомендовать себя как среди профи, так и среди кроссфитеров-любителей. Создатели модели сумели создать свой так называемый «гаражный» стиль – без лишнего гламура и блесток. Кроссовки Nobull Trainer имеют минималистичный дизайн, который с лихвой компенсируется достаточно большим выбором расцветок.

Обувь сделана из специального материала SuperFabric, который выдерживает суровые погодные условия. Производитель уверяет, что для них даже колючая проволока не помеха. При всем этом они отлично “дышат”. Подошва подходит одновременно и для работы на улице, и для помещения. Кроссовки хорошо фиксируют ногу, довольно устойчивы, а также не скользят.

Плюсы:

  • качественный и износостойкий материал;
  • приемлемая цена;
  • комфортность в носке;
  • светоотражающий логотип;
  • универсальность – подходят для бега, HIIT, кроссфита и обычной повседневной носки;
  • дышащая конструкция обуви.

Минусы:

  • отсутствие в продаже в магазинах стран СНГ;
  • однообразность в дизайне;
  • встречались жалобы на качество обуви;
  • некоторые пользователи жаловались на жесткую подошву и то, что она вызывает боль в ногах при длительном ношении.

© nobullproject.com. NoBull Trainer

Дизайн

Кроссовки – это не только часть экипировки для занятий спортом, но и важная составляющая имиджа. Лучшая спортивная обувь для каждого своя – от простых классических моделей до вариантов с футуристическим дизайном. В ближайшем сезоне актуальными будут следующие тренды:

  1. Классические белые модели – они много лет не теряют популярности, так как являются универсальными, их можно комбинировать практически с любой одеждой.
  2. Яркие расцветки – красный, оранжевый, желтый, зеленый, неоновые тона.
  3. Геометрические принты, граффити, имитация кожи рептилий.
  4. Толстая подошва в стиле 90-х.

Модные тенденции меняются ежегодно, большинство из них направлены на обувь, предназначенную для повседневной носки. Однако при выборе кроссовок для занятий в тренажерном зале следует отталкиваться не только от яркого внешнего вида, но прежде всего от функциональности той или иной модели.

Спортивная обувь должна быть удобной и отвечать требованиям безопасности, а дизайн – критерий второстепенный.



Inov-8

Фирма получила известность благодаря своей обуви для горного и обычного бега. Вследствие тенденций были выпущены модели All Train и F-Lite – кроссовки для кроссфита и функциональных тренировок. Они легкие, отлично подходят для комплексов с бегом.

Кроссовки имеют вставки против стирания об канат, дышащую сетку, приятный дизайн. Перепад с пятки на носок все тот же – 3 мм. Хорошо фиксируются на ноге, но для работы с большими весами они недостаточно жесткие. Если вы много бегаете и ограничены в весах при работе со штангой – Inov-8 для вас.

Плюсы:

  • комфортность;
  • маленький вес;
  • достаточно места для пальцев;
  • хорошее сцепление с поверхностью;
  • мягкость, неплохая амортизация;
  • разнообразие в дизайне.

Минусы:

  • недостаточная жесткость для работы с большими весами;
  • легко пачкаются;
  • высокая цена.

© inov-8.com. Inov-8 All Train 215

© inov-8.com. Inov-8 F-Lite 290

Кроссовки для кроссфита NEW BALANCE модель MINIMUS 20V3

Плюсы: обувь удобна для носки босиком;

Минусы: необходим дополнительный уход;

Линейка обуви Minimus всегда по праву считалась весьма хорошей в среде минималистических моделей. Однако ребята не остановились на достигнутом, и представили свою новую модель – Minimus 20V3. Имея небольшой уклон в 4 мм и тонкую подошву, эти кроссовки обеспечивают необходимый комфорт при выполнении упражнений.

Стоимость: от 69$.

Nike

Спортивный бренд Nike совсем недавно проявил свой интерес к кроссфиту, заключив контракты с такими спортсменами, как Сара Сигмундсдоттир, Мэтт Фрейзер и т. д.

Многие атлеты перешли с традиционного Reebok Nano на сторону Nike Metcon. Своеобразный дизайн сделал их более индивидуальными и сохраняется в каждой из моделей Metcon. Они довольно комфортные, специальная система шнуровки стягивает всю ногу, а не только верх кроссовок. Отдельно стоит отметить очень удобную силиконовую стельку – она намного комфортнее и долговечнее обычных.

Компания Nike реально старается улучшить свое детище с каждым новым поколением. Если в Metcon 1 и 2 наклеенные детали часто отставали, то в 3, 4 и 5 эту проблему убрали – сделали одну сплошную сетку, усилив ее в самых «опасных» местах. Nike Metcon универсальные, в таких и со штангой комфортно, и в коротких забегах. Можно быть уверенным, что уже скоро мы увидим противостояние Reebok и Nike на рынке кроссфит-экипировки.

Плюсы:

  • комфорт, легкость;
  • съемная вставка Hyperlift для пятки позволяет улучшить стабилизацию во время тяжелоатлетических упражнений;
  • вставки для лазанья по канату;
  • узнаваемый стиль, разнообразный дизайн;
  • универсальность.

Минусы:

  • прихотливость – по отзывам пользователей при экстремальных нагрузках или плохих погодных условиях могут расклеиться;
  • не очень подходят для длительного бега – может заболеть стопа;
  • высокая стоимость.

© nike.com. Nike Metcon 5

Почему для силовых интенсивных тренировок необходима специальная обувь

Конечно, если вы просто решили ходить в тренажёрный зал, изредка занимаетесь пробежками или выполняете различные изолированные упражнения при помощи тренажёров, но при этом не подходите к специализированным снарядам для кроссфита, то в этом случае покупать кроссовки, предназначенные для силовых интенсивных видов спорта совсем не обязательно. И достаточно просто купить удобную пару кроссовок, предназначенных для занятий спортом. Однако в том случае, если вы решили с максимальным уровнем серьёзности заняться кроссфитом и вам придётся на тренировках выполнять сложные, многоэтапные упражнения, тогда такая обувь вам будет необходима, так как именно она позволяет снизить уровень травматизма, а также оказывает положительное влияние на тренировочный прогресс.

Особенности строения обуви для женщин и мужчин

Важно не только учесть специфику физических нагрузок, но и анатомические особенности женской и мужской стопы. Как выбрать обувь для тренажерного зала, принимая во внимание гендерные отличия?

Сухожилия у женщин, как правило, отличаются высокой эластичностью, поэтому им требуется мягкая, но надежная фиксация. Специалисты выделяют несколько отличительных черт женской и мужской спортивной обуви:

  • Ширина. Женская стопа уже, поэтому, чтобы сохранить анатомическое прилегание кроссовок к ноге, их также делают менее широкими, чем мужские модели.
  • Высота подъема. Мужские кроссовки отличаются более плоской подошвой. Это объясняется строением свода стопы.
  • Жесткость материалов. Связки и сухожилия женщин мягче, поэтому жесткий задник им может только навредить. В то время как в мужских кроссовках это необходимость.

Большинство производителей предусматривают эти особенности и стремятся сделать обувь максимально комфортной. Поэтому важно и самому спортсмену выбирать обувь, предназначенную специально для него с учетом гендерных факторов.

Популярные бренды

Спортивная обувь для занятий в зале от известных производителей отличается высоким качеством материалов и уровнем исполнения, удобством моделей и привлекательным внешним видом, чего не скажешь о продукции неизвестных брендов. Последняя зачастую изготавливается из некачественных материалов, имеет неудобную колодку, использование которой может привести к деформации пальцев, растяжениям связок. Для активных занятий спортом рекомендовано выбирать продукцию брендов с мировым именем, самыми популярными, по мнению многочисленных пользователей, являются:

  1. Nike. Американские кроссовки для зала отличаются ортопедической стелькой, ярким дизайном, высокими амортизационными свойствами подошвы.
  2. Adidas. Немецкий бренд производит качественные облегченные варианты кроссовок с использованием дышащих материалов.
  3. Asics. Недавно появившийся на рынке японский производитель завоевал уважение благодаря повышенной износостойкости своих изделий.
  4. Puma. Немецкий бренд, особенностью которого является использование технологий, позволяющих повысить влагостойкость и вентиляцию кроссовок.
  5. Reebok. Достоинство продукции в использовании специальной прокладки между подошвой и стелькой, поглощающей силу удара ноги.

В спортивных кроссовках выполняются сложные физические упражнения, она должна быть максимально безопасной, поэтому экономить в этом вопросе нельзя. Выбирать обувь для тренировок рекомендовано только в специализированных магазинах, которые могут предоставить на нее сертификаты качества. Подделки в крупных торговых точках встречаются редко. Отличить их можно по ненадлежащему внешнему виду швов, следам клея на материале, неудобной колодке, неприятному синтетическому запаху.


Nike


Adidas


Asics


Puma


Reebok

Общие рекомендации

Помимо критериев выбора, нужно иметь в виду ещё несколько важных рекомендаций.

  1. При наличии плоскостопия заниматься фитнесом лучше в кроссовках с супинатором и ортопедическими стельками.
  2. Если есть проблема лишнего веса, приобретайте обувь с максимальной амортизацией.
  3. Перед тем, как отправится в магазин, найдите соответствующий рейтинг лучших и удобных фитнес-кроссовок. Определите для себя пару позиций, изучите на них отзывы, узнайте отличительные особенности. Это поможет вам более чётко представить себе будущую покупку.
  4. Покупать обувь рекомендуют вечером, когда ноги слегка отекают.
  5. При примерке кроссовки должны подходить по размеру — не натирать, не давить, не болтаться.
  6. В идеале для фитнеса в зале нужно купить сразу 2-3 пары. Их нужно менять в зависимости от выполняемых действий прямо на тренировке. Например, тяжелоатлетические упражнения желательно отрабатывать в штангетках, WOD («Тренировка дня»)— в обуви для кросс-тренинга.

9 лучших мужских кроссовок для подъема в тренажерном зале [2020]

Независимо от того, идете ли вы в спортзал впервые или являетесь опытным тренером, правильная спортивная обувь имеет значение.

Лучшая спортивная обувь обеспечивает вам поддержку, безопасность и упругость, необходимые для соревнований, и в то же время помогает вам выглядеть и чувствовать себя лучше всего, когда вы это делаете.

Единственная проблема в том, что на рынке их так много, что найти подходящую обувь для тренировок может показаться невозможным.

Этот обзор призван помочь в этом, показывая вам самые лучшие продукты самых лучших брендов.