Тейп лента для чего: Тейп: что это такое? Все о тейпах: характеристики, применение

Содержание

ЛЕНТА КИНЕЗИОЛОГИЧЕСКАЯ SFM-PLASTER НА ХЛОПКОВОЙ ОСНОВЕ В РУЛОНЕ 5Х500СМ N1/ЧЕРНЫЙ/КИНЕЗИО ТЕЙП

Бренд SFM (SFM Hospital Products GmbH) — высококачественные медицинские расходные материалы

Кинезиологический тейп — это одностороння липкая лента (напоминающая лейкопластырь) из природного материала (хлопок, акрил), особенности которой (толщина, свойство растягиваться) очень близки к особенностям кожи. Лента воздухопроницаема и водопроницаема, поэтому с ней смело можно посещать бассейн, принимать душ, ванны.

Термин образован из двух слов «kinesio»(движение) и «tape»(лента) известен так же как «кинезиологическое тейпирование» и «кинезиотейпинг».

ЛЕНТА КИНЕЗИОЛОГИЧЕСКАЯ SFM-PLASTER НА ХЛОПК ОСНОВЕ В РУЛОНЕ 5Х500СМ — представляет собой эластичную хлопковую ленту на клейкой гипоаллергенной основе.

цвет — чёрный

длина — 500 см;

ширина — 5 см;

легко отрезать;

эластичный;

воздухопроницаемый;

хорошо приклеивается;

просто снимается;

есть предел прочности при растяжении;

без латекса;

рулон с бумажным сердечником;

он быстро сохнет, не растягивается, не отклеивается и не ощущается при использовании.

Основная задача тейпа — добиться того, чтобы организм начал лечиться сам!

Правильно зафиксированный тейп заставляет тело привыкать двигаться правильно, таким образом, снижается напряжение и нагрузка на суставы.

Пластырь можно приклеить по-разному, например, чтобы он расслабил мышцу или наоборот, стимулировал ее.

Правильно наклеенный пластырь приподнимет кожу, освободив пространство на месте отека, где свободнее сможт циркулировать кровь и лимфа.

Также пластырь массирует биологически активные точки.

Только необходимо знать, сколько растягивать, в каком направлении и на какое место прикреплять тейп.

От обычного пластыря отличается тем, что тейп гораздо более эластичный и может растягиваться на определенную длину.

1. Различные травмы. Повреждены мышцы, связки, разрывы и вывихи. Бывают ситуации, когда тейп может заменить гипсовый лангетили другое, не слишком удобное вспомогательное средство для фиксации. Уменьшает кровоизлияния либо синяки. К тому же тейп способствует заживлению как свежих, так и старых шрамов.

2. Уменьшает боль (поскольку способствует улучшению кровообращения и помогает правильно располагаться мышцам, если имеются растяжения, ушибы, надуло шею и спину, искривленная спина из-за несоблюдения правильной позы и т.д.). Помогает при менструальных и послеродовых болях. Может помочь даже при мигрени — когда головная боль вызвана нарушениями крообращения, пластырь приклеивают к основанию черепа, таким образом, улучшая циркуляцию крови.

3. Эффективно лечит проблемы ладоней — когда рука немеет и болит и быстро устает, когда сложно удерживать предметы в руках.

4. Улучшает лимфотток — если отекают ноги, руки, при появлении посттравматического отека.

5. Корректирует осанку. Помогает лечить своды стоп ног у детей с X иY-образными ногами.

6. При неврологических повреждениях — инсульт, церебральный паралич.

7. Стимулирует рефлекторные зоны, например, чтобы снизить или увеличить аппетит, против тошноты, против проблем мочевого пузыря.

Использование SFM кинезиологического пластыря способствует:

1. Улучшению мышечной работы, регулируя тонус мускулатуры;

2. Предотвращению закупоривания кровообращения и лимфоттока;

3. Снижению болевых ощущений;

4. Поддержку суставов:

— корректируя направление движений;

— увеличивая стабильность.

Медицинские индикации:

— стимулирование гипотонических мышц

— расслабление гипертонических мышц

— защита мышц от перенагрузки

— защита суставов

— снижение боли

— для снижения воспаления

— снижение отечности

— снижение гематом

— для коррекции осанки

Повязка из тейпа представляет собой очень точный индивидуальный бандаж или фиксатор с акриловым термоактивным покрытием.

Такое покрытие по эластичности аналогично человеческой коже.

Тейпы обеспечивают адекватную работу мышц, протекание саногенетических процессов, уменьшают болевой эффект.

При этом они не ограничивают движений, улучшают крово-и лимфоток, обладают гипоаллергенными свойствами и полной воздухо-и влагопроницаемостью.

Кенезио тейп можно использовать на протяжении 5 дней, 24 часа в сутки, в том числе и в воде!

В основе лечебного действия тейпов лежит:

Активация микроциркуляции в коже и подкожной клетчатке.

-Уменьшение болевого синдрома.

-Восстановление функциональной активности мышц.

-Нормализация функции суставов.

-Рефлекторное влияние на внутренние органы.

Тейп-лента от А до Я

Одним из самых безопасных и эффективных способов нетрадиционного лечения в области спортивной медицины, ортопедии и неврологии является тейпирование. Методика заключается в нанесении на разные участки тела специальных тейп-лент для достижения терапевтического эффекта. Процедура практически не имеет противопоказаний и не связана с рисками для здоровья, но позволяет добиться хороших результатов за короткий период времени.

Особенности и свойства тейп лент

Лента для тейпирования представляет собой изделие из хлопчатобумажной ткани с липким слоем на основе акрилового клея. По внешнему виду она напоминает пластырь, предлагается в рулонах с различными параметрами длины и ширины, в разных цветовых вариантах. В отличие от обыкновенного пластыря тейп-ленты обладают высокой эластичностью 159-190 процентов, максимально приближены по своим физическим свойствам к параметрам человеческой кожи. Изделия плотно приклеиваются к проблемной зоне и практически не ощущаются на теле. Под действием температуры тела они могут растягиваться на 90 процентов от своей изначальной длины.

Хлопчатобумажная ткань хорошо пропускает воздух, дает возможность коже «дышать», поэтому тейпможно спокойно носить в течение нескольких суток. Акриловый клей не вызывает аллергических реакций, отличается высокими адгезионными свойствами, не боится влаги. Ленты надежно крепятся к телу, с ними можно заниматься спортом, плавать в бассейне и купаться в душе.

Основные виды изделий

Производители предлагают большой выбор продукции для тейпирования, которая широко применяется в спорте, косметологии и разных отраслях медицины. В зависимости от целевого предназначения можно выделить несколько основных групп изделий:

  • спортивные ленты для фиксации и поддержки суставов, предотвращения травм при больших физических нагрузках,

  • обычные эластичные тейпы для различных частей тела,

  • кинезио тейпы с лечебным терапевтическим эффектом.

В отличие от обычных эластичных тейпов, классические спортивные ленты имеют более плотную структуру, предназначены для фиксации и ограничения свободы движений. Они оказывают поддерживающий и компрессионный эффект, помогают снизить риск получения травм и растяжения связок. Кинезио тейпы имеют более пластичную текстуру и направлены на активацию процессов лимфотока и кровообращения в локальной зоне.

Эффективность действия

Кинезио тейп оказывает воздействие на мышечную, лимфатическую, нервную и фасциальную системы человека. С помощью эластичных лент можно убрать болезненные ощущения и остановить воспалительные процессы в проблемных зонах, улучшить осанку, повысить тонус связок и мышечных тканей. Процедура тейпирования обеспечивает:

  • активацию лимфодренажа и кровотока в поврежденных тканях,

  • стимулирование моторики и мышечной деятельности,

  • снятие болезненных ощущений и дискомфорта,

  • регулирование движений суставов, мышц и связок в нужном направлении при больших физических нагрузках.

Во время двигательной активности и выполнения упражнений тейп-лента приподнимает и растягивает кожу, оказывает микромассажный и компрессионный эффект. На спортивных тренировках она способствует расслаблению мышечных тканей для оптимального восприятия физических нагрузок. При травмах, ушибах и растяжениях изделия препятствуют застою крови и лимфы, предупреждают образование гематом и отеков. За счет активации лимфотока исчезают болезненные ощущения, вызванные давлением жидкости на нервные окончания в поврежденных тканях.

Инструкция по применению

Чтобы достичь желаемого эффекта, важно знать, как правильно пользоваться тейп-продукцией. В зависимости от назначения и требуемого результата ленты наклеиваются по определенным методикам с разной степенью натяжения изделия. Алгоритм действия при нанесении пластыря заключается в следующем:

  • от рулона отрезают часть тейп ленты нужной длины и закругляют ее края,

  • слегка натягивают кожу в месте наклейки,

  • наносят изделие в растянутом состоянии, кроме краев, которые накладываются без растяжения,

  • активируют тейп, несколько раз проведя ладонью по поверхности с небольшим давлением.

Перед процедурой тейпирования необходимо подготовить кожу в месте нанесения ленты. Для надежного крепления изделий, покровы должны быть чистыми и сухими, очищенными от косметических средств, кремов и мазей. Для коррекции связок пластырь растягивается на половину своей длины и приклеивается с натяжением. Фиксация мышц для спортсменов обеспечивается наложением тейпов по мышечным линиям.

Активации и задание правильного направления лимфотока требует определенных знаний в анатомии человека. Ленту разрезают на несколько полосок в середине, оставляя края цельными. Аппликацию приклеивают без натяжения, после чего полоски распределяют в форме веера по направлению лимфатических линий. В зависимости от вида проблемы носить тейпы можно от нескольких часов до семи дней.

Противопоказания

Несмотря на безопасность методики, существует несколько противопоказаний к использованию тейп-лент:

  • сильные повреждения кожи с открытыми ранами,

  • острые воспалительные процессы, онкологические и кожные заболевания,

  • тромбозы и варикозное расширение вен,

  • склонность к аллергическим реакциям,

  • беременность.

В остальных случаях tape можно без опаски применять для решения различных проблем со здоровьем у людей разного возраста, включая детей. Положительный эффект универсальной методики уже доказан и проверен, широко используется в разных сферах медицины и косметологии. Важно выбирать изделия известных производителей. Наиболее качественной считается продукция корейских и японских брендов, так как эти страны являются родиной нетрадиционных методик лечения. Лучшим вариантом по цене и качеству станут кинезио тейпы компании BBTape, которая предлагает широкий ассортимент продукции корейского производства.

Источник: bbtape.ru

что это такое. Россия и мир. JustMedia.ru

Кинезиология — что это такое и для чего нужен тейп?

 

Тейп — это лента, которую человек (или его физиотерапевт, или врач) применяет к мышцам. Это эластичная лента, которая действует так, что, обеспечивая сенсорный ввод в область, но при этом обеспечивает полный диапазон движений.

 

Полезен кинезио тейп для многих людей из разных сфер деятельности: офисные работники могут применять его на шею; любители бега могут использовать его на ногах. Большая часть кинезиологического тейпа изготавливается из комбинации хлопка, спандекса и клея, что отличает его от стандартной спортивной ленты, которую можно увидеть обернутой вокруг чьей-то лодыжки. Традиционная спортивная модель изготовлена только из хлопка, поэтому она не обладает растягивающей способностью, которой обладает кинезиологическая.

 

Основным ответом на то, зачем нужен тейп, является следующее: он обычно используется для создания опоры вокруг сустава, что фактически ограничивает движение. С другой стороны, если использовать тейп постоянно, он может растягиваться до 40 процентов от своей первоначальной длины, сохраняя при этом свою эластичность, что позволяет ему оказывать поддержку, не мешая движениям тела.

 

 

Для чего и как работает кинезиологическая лента

 

У каждого есть нервные рецепторы на коже, а также в глубоких слоях фасции, мышц и других соединительных тканей. Когда тейп лента применяется, это вызывает сжатие и декомпрессию этих областей, якобы позволяя ей изменять сигналы боли в мозгу.

 

Можно использовать больше напряжения, чтобы включить или возбудить мышцы. Например: если кто-то страдает подошвенным фасциитом и испытывает сильное стеснение в икрах, растяжка с ограниченным напряжением может «отключить» мышцу, поэтому человек не получает болевые сигналы. Именно это является сутью того, что это такое и зачем нужны тейпы.

 

Кинезиологическая методика может обеспечить как физическую, так и неврологическую поддержку для динамических структур, таких как мышцы.

 

Поддерживая слабые или болезненные структуры, кинезиологическая методика может позволить травмированным спортсменам, рабочим и военным к спортивным нагрузкам или работе быстрее. Она выполняет различные функции при применении. Физиотерапевт проведет обследование и оценку, чтобы определить наилучшее использование кинезиологической ленты для конкретного состояния. Он или она оценит, нужна ли такая методика или есть ли какие-либо противопоказания к ее использованию.

 

Существуют разные теории о том, как работает кинезиологическая методика. Во-первых, предполагается изменить проприоцептивный вклад сенсорной нервной системы в мышцы, суставы и кожу. Как полагают, такая мера улучшает взаимодействие между кожей и нижележащими структурами, чтобы помочь восстановить схему этой части нервной системы, что приводит к улучшению мышечной активации и производительности.

 

Также считается, что тейп подавляет ноцицепторы или болевые пути в мышцах, коже и суставах.

 

В целом считается, что кинезиологическая методика помогает создать баланс в нервной сети в мышцах, сухожилиях, суставах и коже. Считается, что это работает, чтобы уменьшить боль, облегчить отек и улучшить работу мышц и их функционирование. Также считается, что эта методика изменяет положение суставов, и она также может быть полезна при ремоделировании тканей коллагена.

 

Источник: bbtape.ru

 

Тейп-лента кинезиологическая, самоклеящаяся

Кинезио ленту в домашних условиях применяют после внезапной бытовой травмы или домашних тренировок. Например, кинезио лента спасет вас от боли при растяжении и надрыве мышечных волокон, ускорит процесс заживления и восстановления нормальных функций. Поможет убрать крепатуру и боль при закачке мышц.

Кинезио лента не боится воды и пота, с ней можно ходить в бассейн, заниматься фитнесом до 5 дней. Затем ленту меняют, если есть необходимость в повторном наложении.

  • Принцип работы кинезио тейпа обусловлен максимальной поддержкой кожи и мышц, не мешающей движениям. После наложения ленты кожа приподнимается, облегчается лимфодренаж и усиливаются регенеративные процессы, так как идет постоянное нервное раздражение травмированного места. Также кинезио поддерживает мышцы, забирает лишнюю нагрузку, помогает кровообращению.

Как использовать ленту?

Существует несколько вариантов наложения кинезио ленты в зависимости от того, какую проблему вам нужно решить: в нерастянутом и растянутом виде от одного конца мышцы к другому. Поэтому перед самостоятельным наложением кинезио ленты рекомендуем ознакомиться с анатомией человека – расположением мышц – или проконсультироваться у врача.

  • Чтобы поддержать мышцы, вам нужно наклеить кинезио пластырь от самого начала мышцы возле сустава до самого конца, где мышечное брюшко переходит в сухожилие и прикрепляется.
  • Чтобы убрать синяки, кинезио ленту клеят на всю площадь поврежденного места, порезав ленту на тонкие полосочки. Накладывать как сетку йодом.
  • Чтобы избавиться от крепатуры, боли и растяжения, наносите кинезио ленту слегка растянутой по ходу травмированной мышцы (области).
  • Кинезио лента для беременных накладывается внизу живота двумя полосками, от нижней части живота к верху, а также на поясницу, если ощущаются боли и усиленная нагрузка на позвоночник.

Характеристики

Состав 95% хлопок, 5% спандекс
Цвет бежевый
Длина 5 м
Ширина 5 см
Растяжимость 120-140%

лента — определение. Как пользоваться тейп-лентой

Тейп-лента – что это такое? Такое удобное средство представляет собой ленту из особой эластичной ткани, напоминающую широкий, прочный лейкопластырь, который применяется для фиксации суставов и поддержки мышц.

Для чего нужна тейп-лента?

Применяются тейпы, прежде всего, для эффективной поддержки зон риска, которые подвержены травматизации. Применение эластичных тейпов во время занятия спортом способствует более быстрому восстановлению мышц после серьезных нагрузок. Отдельные типы спортивных тейпов при правильном использовании улучшают циркуляцию жидкостей в организме, дают возможность снять болевой синдром, неизменно сопутствующий определенным упражнениям.

Благодаря отменному клейкому свойству тейп-лента спортивная остается на теле даже при контакте с влагой и водой. Лента легко отрезается ножницами и отлично снимается после тренировок благодаря нанесению специальных растворителей клея.

Особенности применения спортивных тейп-лент

Одной из главных причин низкой популярности спортивных тейпов остается высокая вероятность получения травмы при их неправильном нанесении. Более того, неправильное использование может стать причиной снижения спортивных результатов.

Закрепление ленты на нужных участках тела в сотни раз снижает вероятность получения травмы. Однако, чтобы применение тейпа пошло на пользу, нужно хотя бы на минимальном уровне разбираться в физиологии, обладать информацией о различных техниках тейпирования, «дружить» с собственным телом, а также советоваться со специалистами, которые разбираются в эффективном нанесении таких укрепляющих лент.

Понять, как пользоваться тейп-лентой, можно и самостоятельно, благодаря тестированию отдельных вариантов и их регулярному применению. Однако во избежание ненужных неприятностей, не стоит прибегать к слишком сложному тейпированию.

Типы тейп-лент

Наиболее доступной для большинства активных людей является неэластичная тейп-лента. Что это такое? Данный вариант относится к классическому типу пластырей. Обычно применение такой ленты ограничивается простейшей фиксацией связок и отдельных мышц. Кроме того, неэластичная лента может применяться в качестве основы для более сложного тейпирования, которое нуждается в последовательном наложении других типов лент.

К более профессиональному типу спортивных тейпов относятся эластичные ленты. Отличная способность таких лент к растягиванию позволяет надежно закрепить связки в нужном положении и в то же время не сковывает движений. Высокий уровень эластичности дает возможность спортсмену значительно увеличить площадь тейпирования и заметно усилить фиксацию.

Наиболее инновационным, высокоэффективным типом укрепляющих спортивных лент является кинезио тейп-лента. Что это такое? Кинезио-ленты представляют собой изделия особой формы, предназначенные для фиксации конкретных участков тела. В последнее время именно этот тип лент широко применяется спортсменами, так как не требует особых знаний в области профессионального тейпирования.

Техники нанесения тейп-лент

Чтобы эффективно пользоваться техниками тейпирования при помощи эластичных лент, желательно ознакомиться с основами анатомии, получить базовые знания о строении и функционировании опорно-двигательного аппарата. Обязательным условием для профессиональных спортсменов является прохождение подготовки у специалиста по тейпированию мышц и связок.

В настоящее время существуют следующие способы наложения спортивных тейпов:

  1. Стандартное тейпирование – тейп-лента для спортсменов плотно накладывается на связки, обматывается вокруг нужных участков или наклеивается на необходимые зоны.
  2. Комбинированная техника тейпирования – предполагает применение нескольких типов спортивных тейпов, которые позволяют создать эффективную защиту с особыми свойствами. Закрепление выполняется исключительно опытными специалистами, которые разбираются в размерах лент, выборе места для приклеивания и знают четкую последовательность выполнения необходимых операций.

Как выбрать то, что надо?

Стандартная тейп-лента, цена которой сегодня доступна абсолютно всем спортсменам, продается не только в специализированных спортивных магазинах, но и в большинстве аптек. При необходимости покупки нескольких типов лент для выполнения сложного тейпирования проще всего воспользоваться наиболее доступными предложениями в Интернете.

Выбор конкретного производителя чаще зависит от личного опыта применения тех или иных лент. Опираться в данном вопросе можно как на мнение специалистов, так и на собственный положительный или горький опыт. Перебирая отдельные варианты, совсем несложно отыскать одного, наиболее подходящего производителя. Естественно, изначально ориентироваться лучше на известные западные марки.

Применение спортивных тейпов на практике

Предположим, нагрузка на руки в спортзале начала приносить дискомфорт. В то же время занятие на велосипеде или беговой дорожке не снижает болевые ощущение, так как нуждается в выполнении активных телодвижений. Именно в таком случае может помочь нанесение тейп-ленты, которая способна зафиксировать мышцы и суставы в необходимом положении. Таким образом, можно быстро избавиться от боли, не прекращая занятий.

Полезным спортивный тейп также может оказаться при занятии футболом, когда играть приходится на неровной площадке. Даже профессиональные поля содержат большое количество ямок и кочек. И если во время бега в неровность попадет нога, это нередко заставляет попрощаться с любимой игрой на долгие месяцы. Тейпирование проблемных участков снижает вероятность получения травмы и придает дополнительную уверенность.

Сложно представить набор формы без беговых тренировок, ведь именно таким способом можно дать необходимую нагрузку на мышцы, суставы и позвоночник. Тейпирование перед бегом дает защиту от чрезмерных нагрузок на неподготовленный опорно-двигательный аппарат. Пробежавшись один раз с тейпом, многие люди удивляются, почему не прибегали к подобному способу фиксации ранее.

Как правильно снимать спортивный тейп?

Чтобы научиться снимать клейкие фиксирующие ленты, достаточно несколько раз воспользоваться ими на практике. Удаляя спортивный тейп, специалисты рекомендуют использовать ножницы, а также специальные жидкости для растворения клея. Такой подход к удалению тейпов позволит избежать их мучительного сдирания вместе с волосками, убережет от дискомфорта и неприятных последствий.

Преимущества использования спортивных тейп-лент

Применение тейпов для фиксации мышц и суставов при занятии спортом имеет целую массу плюсов. Среди них в первую очередь стоит отметить:

  • улучшение сокращения мышц, нормализацию мышечного тонуса, двигательных функций и получение полной свободы движений;
  • снятие мышечной усталости, снижение вероятности зажима мышц, перенапряжения, их чрезмерного сокращения;
  • снижение боли при фиксации уже поврежденных мышц и суставов, практически безболезненное прохождение реабилитации после полученных травм;
  • устранение застоев жидкостей в организме, улучшение циркуляции лимфы и крови;
  • снижение ощущения жара в теле, воспалений, активное выведение вредных веществ из тканей тела;
  • общее улучшение самочувствия при серьезных физических нагрузках.

Подводя итоги

Тейп лента – что это такое? В первую очередь спортивные ленты представляют собой отменное средство для снятия болевых синдромов, защиты мышц от перенапряжения, улучшения обменных процессов и кровообращения.

Многочисленные исследования в области применения спортивных тейпов на практике доказывают их высокую эффективность, особенно при необходимости профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата и для устранения последствий ранее полученных травм. Именно поэтому фиксирующие тейпы сегодня широко применяются профессиональными спортсменами практически во всех дисциплинах.

что это такое и как ними пользоваться?

© tutye — stock.adobe.com

Сегодня поговорим о спортивном инвентаре, который пришел на замену старому эластичному бинту, а именно – тейп-ленты. Что это такое и нужно ли оно вообще современному атлету, какие бывают и для чего они используются? Ну и, пожалуй, дадим ответ на самый главный вопрос: кинезио тейп-лента – действительно хороший помощник в тренировках или просто распиаренный кусок ткани?

Для чего нужны?

Итак, тейп-ленты – это далеко не новшество. Впервые о них заговорили, как о специальном инвентаре для поддержания суставов, еще почти век назад. Только тогда это была самая простая эластичная повязка. Её использовали исключительно уже после получения травмы, она могла помочь зафиксировать сустав на время сращения костей в подвижных частях тела. Однако затем её пользу заметили в профессиональном пауэрлифтинге. Ввиду чего она начала постепенно эволюционировать, достигнув современных форм и видов.

Что же касается кинезиотейпирования, то это – метод профилактики и лечения травм суставов, связок и сухожилий, который заключается в фиксации проблемной области. При этом кинезиотейпинг не так сильно ограничивает подвижность сустава и ближайших тканей, что и отличает его от обычных тейпов. Именно поэтому этот метод получил широкое распространение в кроссфите, благодаря сохранению общей подвижности при фиксации сустава.

© Andrey Popov — stock.adobe.com

Итак, для чего нужна тейп-лента в спорте:

  1. Фиксация коленных суставов перед приседом. В отличие от других видов, не является спортивной экипировкой, следовательно, может использоваться на некоторых соревнованиях.
  2. Уменьшение травматичности при выполнении упражнений.
  3. Возможность заниматься даже с травмами суставов (что, конечно, не рекомендуется).
  4. Позволяет избежать лишнего трения в суставах при работе с большими весами.
  5. Уменьшает болевой синдром.
  6. Снижает возможность выворота сустава и соответствующих травм, связанных с этим аспектом.

Естественно, что для разных целей используются разные виды тейп-ленты. Как правильно пользоваться тейпом и какой подобрать для своих целей? Здесь все зависит от того, какое место для вас проблемное, нужна ли вам профилактика или, наоборот, лечение:

  1. Для профилактики подойдет классическая лента.
  2. Для увеличения показателей на тренировках нужна лента повышенной жесткости.
  3. Для лечения при сохранении подвижности идеальным решением станет жидкий тейп, в состав которого обычно дополнительно входит местный анестетик.

Важно! Несмотря на все заявленные эффекты и многочисленные положительные отзывы, тейпирование не имеет какой-либо существенной доказательной базы. Многочисленные независимые исследования свидетельствуют либо о полном отсутствии эффекта, либо о том, что эффект настолько мал, что не может быть клинически полезен. Именно поэтому стоит хорошо подумать перед применением данного инвентаря.

Как применять?

Здесь все несколько сложнее. В зависимости от вида тейп-ленты способ наложения и снятия может отличаться. Рассмотрим, как правильно клеить тейп классической конструкции:

  1. Для начала нужно зафиксировать сустав в положении, которое будет наименее стеснять движения.
  2. Далее, начиная отматывать ленту, аккуратно приклеиваем её край с неподвижной части сустава.
  3. Туго обматываем сустав таким образом, чтобы создать фиксирующее натяжение.
  4. Остаток ленты отрезаем.

Однако настоятельно рекомендуется не накладывать тейп самостоятельно, а довериться профессионалам – врачам и специально обученным инструкторам. Только так вы сможете гарантировать отсутствие отрицательного эффекта.

Существует жидкая тейп-лента – что это такое? Полимерный состав, полностью идентичный классической ленте. Единственное отличие в том, что он застывает, лишь окислившись в воздушной среде, что позволяет наносить его на труднодоступные места, например, используя для стопы, избавляя от болевого синдрома без сильной перетяжки для ноги.

© Andrey Popov — stock.adobe.com

Лучшие тейпы для спорта

Рассматривая спортивные тейпы в спорте, нужно понять, что с увеличением популярности этой продукции появилось огромное количество подделок или просто продуктов недостаточного качества, поэтому нужно выбрать лучшие из лучших, но при этом нужно знать, разрешено ли использование такого тейпа для мышц федерацией во время соревнований.

Модель Тип тейпа Разматываемость Помощь в выполнении упражнений Фиксирование Плотность Разрешен ли федерацией Комфорт ношения Общая оценка
Apes Классический эластичный Отличная Не помогает в выполнении упражнений, только снижает болевой синдром при серьезной перегрузке при взятии тяжелых весов. Не фиксирует сустав, лишь мягко обволакивает его. Не снижает травмоопасность выполнения кроссфит-комплексов. Устойчив к разрывам Запрещен федерацией, так как уменьшает нагрузку и технически позволяет взять больший вес на снаряд. Хороший 7 из 10
BBtape Классический эластичный Плохая Не помогает в выполнении упражнений, только снижает болевой синдром при серьезной перегрузке при взятии тяжелых весов. Не фиксирует сустав, лишь мягко обволакивает его. Не снижает травмоопасность выполнения кроссфит-комплексов. Устойчив к разрывам Запрещен федерацией, так как уменьшает нагрузку и технически позволяет взять больший вес на снаряд. Средний 3 из 10
Cross tape Классический эластичный Отличная Не помогает в выполнении упражнений, только снижает болевой синдром при серьезной перегрузке при взятии тяжелых весов. Не фиксирует сустав, лишь мягко обволакивает его. Не снижает травмоопасность выполнения кроссфит-комплексов. Низкая плотность – не устойчив к разрывам Запрещен федерацией, так как уменьшает нагрузку и технически позволяет взять больший вес на снаряд. Хороший 6 из 10
Epos Rayon Жидкий Не помогает в выполнении упражнений, только снижает болевой синдром при серьезной перегрузке при взятии тяжелых весов. Не фиксирует сустав, лишь мягко обволакивает его. Не снижает травмоопасность выполнения кроссфит-комплексов. Низкая плотность – не устойчив к разрывам Запрещен федерацией, так как уменьшает нагрузку и технически позволяет взять больший вес на снаряд. Не ощущается после 10 минут ношения 8 из 10
Epos tape Классический эластичный Отличная Не помогает в выполнении упражнений, только снижает болевой синдром при серьезной перегрузке при взятии тяжелых весов. Не фиксирует сустав, лишь мягко обволакивает его. Не снижает травмоопасность выполнения кроссфит-комплексов. Устойчив к разрывам Запрещен федерацией, так как уменьшает нагрузку и технически позволяет взять больший вес на снаряд. Хороший 8 из 10
Epos tape for WK Жесткий неэластичный Плохая Помогает в выполнении упражнений, работает как фиксирующая лента, что позволяет накинуть дополнительные 5-10 килограмм на вес к штанге. Фиксирует сустав. Снижает болевой синдром, предназначен для восстановительной терапии, несколько снижает травмоопасность выполнения упражнений. Низкая плотность – не устойчив к разрывам Запрещен федерацией, так как уменьшает нагрузку и технически позволяет взять больший вес на снаряд. Не ощущается после 10 минут ношения 4 из 10
Kinesio Жесткий неэластичный Отличная Не помогает в выполнении упражнений, только снижает болевой синдром при серьезной перегрузке при взятии тяжелых весов. Не фиксирует сустав, лишь мягко обволакивает его. Не снижает травмоопасность выполнения кроссфит-комплексов. Устойчив к разрывам Запрещен федерацией, так как уменьшает нагрузку и технически позволяет взять больший вес на снаряд. Хороший 5 из 10
Kinesio classic tape Жесткий неэластичный Плохая Помогает в выполнении упражнений, работает как фиксирующая лента, что позволяет накинуть дополнительные 5-10 килограмм на вес к штанге. Не фиксирует сустав, лишь мягко обволакивает его. Не снижает травмоопасность выполнения кроссфит-комплексов. Низкая плотность – не устойчив к разрывам Запрещен федерацией, так как уменьшает нагрузку и технически позволяет взять больший вес на снаряд. Средний 8 из 10
Kinesio hardtape Жесткий неэластичный Плохая Помогает в выполнении упражнений, работает как фиксирующая лента, что позволяет накинуть дополнительные 5-10 килограмм на вес к штанге. Не фиксирует сустав, лишь мягко обволакивает его. Не снижает травмоопасность выполнения кроссфит-комплексов. Устойчив к разрывам Запрещен федерацией, так как уменьшает нагрузку и технически позволяет взять больший вес на снаряд. Средний 6 из 10
Medisport Классический эластичный Отличная Не помогает в выполнении упражнений, только снижает болевой синдром при серьезной перегрузке при взятии тяжелых весов Не фиксирует сустав, лишь мягко обволакивает его. Не снижает травмоопасность выполнения кроссфит-комплексов. Устойчив к разрывам Запрещен федерацией, так как уменьшает нагрузку и технически позволяет взять больший вес на снаряд. Хороший 9 из 10
Medisport tape classic Жидкий Не помогает в выполнении упражнений, только снижает болевой синдром при серьезной перегрузке при взятии тяжелых весов. Фиксирует сустав. Снижает болевой синдром, предназначен для восстановительной терапии, несколько снижает травмоопасность выполнения упражнений. Низкая плотность – не устойчив к разрывам Разрешен федерацией, ввиду его специфического воздействия. Не ощущается после 10 минут ношения 9 из 10
Weightlifting tape Жидкий Не помогает в выполнении упражнений, только снижает болевой синдром при серьезной перегрузке при взятии тяжелых весов. Фиксирует сустав. Снижает болевой синдром, предназначен для восстановительной терапии, несколько снижает травмоопасность выполнения упражнений. Низкая плотность – не устойчив к разрывам Разрешен федерацией, ввиду его специфического воздействия. Не ощущается после 10 минут ношения 10 из 10

Тейпы и лечение

Использование кинезиотейпа – это терапевтический метод, который позволяет лечить все типы клинических состояний, таких как ортопедические, неврологические и даже вегетативные патологии в возрастных группах. Руководства по применению помогают нормальному кровообращению и лимфатическому потоку, нормальной функции мышц, ремоделированию фасциальной ткани и могут улучшить баланс суставов.

Классические бинты и ленты имеют много общего. Толщина ленты приблизительно такая же, как и эпидермис. Этот элемент дизайна был предназначен для уменьшения отвлечения нахождения ленты на коже при правильном применении. Примерно через 10 минут сознательное распознавание ленты уменьшается, однако проприоцептивный вклад в тело и мозг продолжается.

Волокна спортивной эластичной ленты предназначены для растяжения в длину до 40-60%. Это примерная растягивающая способность нормальной кожи в таких областях, как колено, поясница и стопа.

Активированный нагреванием акриловый клей приклеивается к ткани в виде волны, подобной отпечаткам пальцев. Дыхательная способность и мягкий клей допускают повторное применение без раздражения кожи. Как и кожа, лента является пористой. Сочетание свободной хлопчатобумажной латексной ткани и клея с волновым рисунком улучшает комфорт пациента, позволяя коже дышать. Водостойкий протекторат, нанесенный на хлопковые волокна, противостоит проникновению влаги и позволяет «быстро высыхать». Это гарантирует, что пациент может допустить попадание жидкости и пота на поверхность тейпа, и лента сохранит эффективность в течение трех-пяти дней.

© Microgen — stock.adobe.com

Итог

И напоследок расскажем, чем можно заменить тейп-ленту? Ответ предельно прост. Если вы находитесь на тренировке – вам подойдет эластичный бинт, который несколько эффективнее, чем классическая тейп-лента. Кроме того, он сохранит не только ваши суставы, но и связки. Избавит их от переохлаждения или растяжения ввиду усиленного напряжения.

Единственная причина, по которой эластичный бинт не всегда применим – это запреты федерации. Ведь если правильно перетянуть ключевые суставы, можно обеспечить себе дополнительную силу в упражнениях силовой направленности. Для кроссфита же эластичный бинт и вовсе не подходит из-за того, что он снижает подвижность.

Оцените материал

Эксперт проекта. Стаж тренировок — 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация? Это ко мне 🙂

Редакция cross.expert

Тейп-лента – формы, как выбрать, рейтинг лучших, как правильно наклеить и снять?

К категории спортивного инвентаря относится тейп-лента. Она пришла на смену эластичному жгуту. Ее главное предназначение – помощь спортсменам в поддержании суставов. Она предупреждает различные травмы: вывихи, переломы и растяжения. Стоит ознакомиться с видами изделий и рейтингом производителей, а также способ применения лечебного пластыря.

Тейп-лента – что это?

Эластичные повязки спортсмены начали использовать еще в прошлом веке. Они сокращали сроки реабилитации после уже полученной травмы. Современная лента для тейпирования помогает не только лечить, но и предупредить повреждения мышц, сухожилий и опорно-двигательного аппарата. Изделие нашло широкое применение в пауирлифтинге и кинезиотейпировании. Эластичная лента имеет свойство растягиваться и не сковывать движений во время тренировок, это ее ключевые преимущества перед устаревшими повязками.

Состав тейпа

Лента является безопасной для человека с точки зрения аллергенности. Ее делают из качественных натуральных материалов, которые пропускают воздух и не вызывают покраснений и раздражений эпидермиса. В состав кинезиологической ленты входит:

  • хлопок – до 90% всего объема;
  • спандекс – 10%;
  • клейкая основа или акриловый клей.

Спандекс придает тейпам эластичности. Благодаря чему не ощущается дискомфорта при их ношении. Изделие преимущественно состоит из натуральной хлопковой ткани, поэтому оно приятно к телу. Эластичный тейп или лента нашли применение не только в спорте, но и в разных отраслях медицины, особенно тех, что специализируются на реабилитации пациентов. Ими пользуются массажисты, физиотерапевты и остеопаты.

Как работает тейп-лента?

Изделия разработаны с учетом особенностей функционирования мышц. В поврежденных структурах развивается сильное воспаление и отек, что мешает нормальному поступлению к ним кислорода и питательных веществ. В результате в мышцах нарушается обмен веществ, происходят застойные процессы. Тейп-лента направлена на устранение перечисленных негативных симптомов. Тейпирование суставов позволяет добиться следующих положительных результатов в реабилитации:

  1. Улучшение кровообращения в поврежденном отделе за счет увеличения внутри тканевого пространства и снижение давления в травмированной области
  2. Подавление мышечных болей.
  3. Устранение гематом и отеков в проблемной области.
  4. Восстановление пораженной мышечной ткани без образования контрактуры.
  5. Стимуляция мышечного тонуса.

Во время реабилитации лента поддерживает сустав и мышцы, позволяя им восстанавливаться в движении. Во время интенсивных тренировок эластичный пластырь используется для перераспределения нагрузок между задействованными в работе структурами человеческого тела. Противопоказаний к использованию тейпа нет, за исключением пожилого и детского возраста.

Для чего нужна тейп-лента?

Существует несколько прямых показаний к использования кинезиологического пластыря:

  1. Фиксация коленного сустава при выполнении приседов с тяжелым весом. Спортивные тейпы не считаются частью экипировки. Они могут применяться и на тренировках, и на соревнованиях.
  2. Уменьшение нагрузки, приходящейся на мышцы во время тренировки.
  3. Обеспечение возможности заниматься спортом даже при уже полученных травмах.
  4. Уменьшение болевого симптома, связанного с перегрузками тела.
  5. Сведение к нулю риска выворота суставов и, связанных с этим фактом, травм.

Виды тейп-лент

Для каждой цели используются отдельные типы изделий. Если неправильно подобрать ленту, то ее ношение будет бесполезным. При выборе подходящего вида ленты учитывают для профилактики или для лечебных целей она будет применяться, и где она будет фиксироваться.

  • для профилактики травм используют варианты классического типа с 90% составом хлопка;
  • для лечебных целей применяют медицинские ленты, которые дополнительно обработан обезболивающими средствами;
  • для увеличения показателей на соревнованиях применяют пластыри с высоким уровнем жесткости.

Неэластичный тейп

Это самый используемый вид ленты. Его еще называют классическим пластырем. Используется клейкая лента неэластичного типа для фиксации сухожилий, костей и связок. Она придает им неподвижное положение и защищает от еще большего травмирования. Используют такую ленту и в качестве основы для тейпирования, если оно проводится комбинированным способом.

Производится неэластичный бинт только из хлопковых материалов. Эластан в его составе отсутствует. Тейп рассматриваемого вида выпускается классического белого оттенка. Он обеспечивает самую лучшую фиксацию поврежденных участков тела, но его сложно накладывать. Человеку, который тейпирует конечности или суставы неэластичным бинтом, нужно обладать специальными навыками и умениями.

Эластичный тейп

Этот вид лент выпускается в разнообразных цветовых гаммах. Его еще называют спортивным. Используются такие изделия для фиксации суставов в правильном положении, чтобы минимизировать риск травмы. Заниматься с таким пластырем легко и удобно, потому что он приятен к коже и дышит, несмотря на наличие эластана в составе. Существует еще один современный вид изделий – кензино тейп-лента. Она предназначена для фиксации строго определенных частей тела и может иметь разнообразную форму.

Формы тейпов

Изделия представляют собой клейкие ленты на бумажном полотне, нарезанные в промышленных условиях. Эластичные пластыри выпускают 4-х цветов (бежевого, красного, синего и черного). Тейпы различаются не только по цвету и по эксплуатационным характеристикам, но и по форме. Отдельно продается тейп-лента для колена, голеностопа, тазобедренного сустава и так далее. Тейп-пластырь кинезио бывает:

  1. I-образным. Он уменьшает движение нижних слоев кожи и создать большее пространство над воспаленным участком. Такие изделия применяются в медицинской сфере чаще, чем в профессиональном спорте. Основная цель использования пластыря такой формы – уменьшение боли поврежденной области и устранение отечности в ней.
  2. V-образным. Он используется для фиксации фасций в нужном направлении. Другая цель применение тейпов – стабилизация суставов и улучшение лимфотока в мышцах.
  3. Лимф-тейп. По форме он напоминает лапшу и используется для мобилизующих методик.

Как выбрать тейпы?

При покупке изделия внимание обращают не только на фирму производителя и его стоимость, но и на некоторые другие характеристики. От того, насколько правильно выбрано изделие, будет зависеть качество тейпирования. Нюансы, на которые необходимо ориентироваться:

  1. Длина ленты. Оптимальный показатель для тейпов классического типа или жестких – 15 ярдов. С его помощью можно качественно зафиксировать сустав одному человеку. Допускается приобретать ленту размером 12,5 ярдов. Для эластичных пластырей лучший показатель – 5 или 7,5 ярдов.
  2. Дата производства товара. От покупки изделия старше 2-х лет лучше отказаться. Просроченными рулонами трудно пользоваться и клей, который имеется на них, меняет свойства в худшую сторону.
  3. Ткань, из которой сделана тейп-лента. Допускается использование натуральных или полунатуральных материалов – хлопка, вискозы. От покупки изделий с синтетикой в составе лучше отказаться.
  4. Плотность материала. Чем толще будет кинезио тейп-лента, тем неудобнее ее будет использовать. С ее помощью невозможно будет выполнить сложные работы по фиксации суставов.

Клей для тейпов

Иногда при тейпировании люди сталкиваются с проблемой, что лента не держится. Это связано с тем, что у каждого человека имеются свои особенности кожи. Она с разной скоростью обновляется и отшелушивается, вырабатывает сальную смазку. Чтобы кинезио тейп для суставов надежно фиксировался, следует приобретать качественный клей. Он должен иметь только акриловую основу. Другое требование, предъявляемое в клейкому веществу, – гипоаллергенность.

Рейтинг тейпов

Ассортимент лент для тейпирования огромен, поэтому следует рассмотреть рейтинг лучших производителей, которые выпускают лечебные пластыри:

  1. BBtape. Бренд специализируется на производстве медицинских и спортивных пластырей. Вся продукция отличается высоким качеством и хорошим сцеплением с кожей.
  2. Rocktape. Лечебные кинезио тейп-ленты подходят для постоянного использования, потому что они стойки к изнашиванию.
  3. Kinesio tape sfm. Пастыри отличаются мощным обезболивающим эффектом, поэтому их лучше использовать при уже имеющихся травмах.
  4. Kinexib pro. Кинезио тейп-лента популярна благодаря низкой цене.

Как использовать тейпы?

Тейпирование лучше доверить профессионалам. Особенно это относится к людям, которые впервые услышали о том, что такое тейп-лента. Если нет возможности обратиться к врачу, то следует рассмотреть ниже приведенные советы или внимательно ознакомиться с инструкцией по применению пластыря. Кинезио разрешено использовать со всеми типами ортопедических устройств. Если после самостоятельного наложения тейп-ленты ощущается дискомфорт, то повязку необходимо снять и повторить процедуру еще раз.

Разница при проведении тейпирования заключается в натяжении пластыря. Существует 3 способа, как наложить ленту:

  1. Лимфатический. Тейп не натягивается, поэтому можно использовать классический вариант. Этот метод используют, если нужно улучшить кровообращение и снизить боль в пораженной области.
  2. Функциональный. Тейп растягивается до 15% от общей длины. Такой способ наложения используют, если нужно снять напряжение с мышц и ограничить амплитуду движения конечностей.
  3. Укрепляющий. Пластырь натягивают до 50% от длины, чтобы фиксировать сустав и способствовать скорейшему выздоровлению человека после травмы.

Как правильно наклеить тейп-ленту?

Если учитывать все правила проведения процедуры, то трудностей не возникнет. Рассмотрим подробный алгоритм, как наклеить тейп ленту:

  1. Полоски с лентой предварительно нарезать так, чтобы они совпадали по размеру с участком тела, на котором будут использоваться.
  2. С кожи убрать лишние волоски, чтобы не чувствовалась боль при отклеивании пластыря.
  3. Кожные покровы обезжирить средствами для дезинфекции и тщательно их просушить.
  4. С полосок снять подложку.
  5. Поврежденную конечность или участок тела, расположить так, чтобы мышцы были в максимально вытянутом положении.
  6. Тейп-ленту зафиксировать на коже по направлению от центра к краям. После нужного натяжения пластыря убрать остатки подложки.
  7. Разгладить ленту рукой, чтобы на ней не осталось складок.

Как снять тейпы?

Если перед процедурой был удален волосяной покров, то снимать ленту будет не больно. В противном случае может ощущаться легкий дискомфорт при отклеивании тейпа. Чтобы уменьшить боль, необходимо снимать полоску по направлению роста волос. Тейп-лента кинезиологическая не должна отклеиваться под водой, потому что это провоцирует раздражение кожи. Можно использовать специальные средства для удаления медицинского пластыря. Нередко они идут в комплекте с тейп-лентой. Вместо них разрешено применять жирный крем.

 

Milky Chance Share Trip Tape в преддверии тура по Северной Америке

Запись путешествия  Список треков

Колорадо

Испорченная любовь

Холодный летний бриз

Снова любовь

Ла Нош де Анош

Левитация

Спаси свои слезы

Бабочка (Демо)

Отбой (Демонстрация)

В последнее время (Демо)

Пристрастие (Демо)

Колорадо (Икар Ремикс)

 

Даты тура

нояб.18 — Миссула, Монтана @ The Wilma // ПРОДАНО

19 ноября — Бойсе, ID @ Трикотажная фабрика // ПРОДАНО

20 ноября — Спокан, Вашингтон @ Knitting Factory // ПРОДАНО

22 ноября — Ванкувер, Британская Колумбия @ Orpheum Theater

23 ноября — Калгари, AB @ The Grey Eagle Event Center

25 ноября — Виннипег, МБ @ Театр Бертона Каммингса

26 ноября — Миннеаполис, Миннесота @ The Fillmore Minneapolis

27 ноября — Чикаго, Иллинойс @ Театр Ривьера

нояб.28 — Милуоки, Висконсин, бальный зал Тернер Холл,

30 ноября — Бостон, Массачусетс @ House Of Blues // ПРОДАНО

1 декабря — Торонто, Онтарио @ Rebel

2 декабря — Монреаль, QC @ MTelus // ПРОДАНО

4 декабря — Роли, Северная Каролина @ The Ritz

5 декабря — Шарлотта, Северная Каролина @ The Fillmore Charlotte

6 декабря — Атланта, Джорджия @ Tabernacle Atlanta

8 декабря — Тампа, Флорида @ The Ritz Ybor

10 декабря — Хьюстон, Техас @ House Of Blues

дек.11 — Даллас, Техас @ House Of Blues

13 декабря — Феникс, Аризона @ The Van Buren

14 декабря — Лос-Анджелес, Калифорния @ The Wiltern // ПРОДАНО

16 декабря — Сиэтл, Вашингтон @ Театр Мура

17 декабря — Портленд, Орегон @ Crystal Ballroom // ПРОДАНО

19 декабря — Денвер, Колорадо @ Mission Ballroom // ПРОДАНО

 

Следуй за Млечный Шанс

Официальный сайт  | Facebook  | Твиттер  | Инстаграм

Milky Chance’s Trip Tape — это забавный побочный проект, но не полноценный альбом. The Brock Press

Milky Chance неожиданно выпустили микстейп с двумя новыми песнями и каверами на популярные песни, такие как «Tainted Love» от Soft Cell, «Bad Bunny» La Noche De Anoche», «Levitating» Дуа Липы и «Save Your Tears» The Weeknd.

Milky Chance — немецкий инди-дуэт, который стал популярным благодаря своей песне «Stolen Dance» еще в 2014 году. С тех пор они выпустили только два полных альбома, не считая этого нового микстейпа, и несколько синглов.

Альбом Trip Tape , который они называют микстейпом, начинается с их недавнего успешного сингла «Colorado» и представляет две новые песни, «Cold Summer Breeze» и «Love Again», прежде чем перейти к обложкам. Микстейп заканчивается демо-версиями песен, которые, похоже, станут будущими.Эти демо — долгожданное возвращение к их традиционному стилю после коллекции поп-каверов, которые, безусловно, выводят их из зоны комфорта.

Они также выпустили уникальное музыкальное видео. В частности, это 38-минутное музыкальное видео, в котором дуэт сидит в машине с ярким и красочным фоном, пока все треки проигрываются во время их «путешествия». Название альбома прекрасно его определяет, это — это трип-лента.

Дуэт использует смесь таких жанров, как рок, регги и альтернативное инди, благодаря чему их каверы на популярные песни кажутся новыми песнями с более медленной и холодной атмосферой, чем их оригинальные аналоги.Каверы лучше оригинала? Определенно нет, но слушать разные варианты одной и той же песни весело. Вот откуда берутся оригиналы и каковы их обложки.

«Запятнанная любовь» — Soft Cell

Обложка кавера «Tainted Love», первоначально выпущенного Глорией Джонс в середине 60-х, более известна благодаря каверу Soft Cell 1981 года, который больше всего соответствовал каверу Milky Chance. Он привносит более электронное звучание и поп-ритм 80-х. В то время как кавер Soft Cell запоминающийся, более медленный бит Milky Chance хорошо сочетается с лирикой.

«La Noche de Anoche» — Bad Bunny и ROSALIA

Я был взволнован, когда увидел это название на альбоме, но, конечно, Milky Chance сосредоточился только на припеве и ритме оригинала. Трудно сравниться с кавером на испанскую песню, в которой ROSALIA играет одно из лучших своих выступлений. Тем не менее, Milky Chance удалось создать эмбиентную песню с электронным оттенком и битами, которые соответствуют оригиналу.

«Левитация» — Дуа Липа

Любой, кто был на TikTok, не нуждается в представлении этой песни.Кавер Milky Chance не соответствует его запоминающемуся ритму, но это даже хорошо. Вместо этого они делают это в своем собственном стиле и создают ощущение новой песни — они значительно замедляют темп, и это работает хорошо.

«Сохрани свои слезы» — The Weeknd

Если бы я не знал, что это кавер на песню The Weeknd, я бы поверил, что это оригинал Milky Chance. Лирика так хорошо сочетается с их народным и акустическим стилем, что делает этот кавер лучшим на микстейпе.

В общем, понятно, почему его называют микстейпом, а не альбомом.Это похоже на забавный сайд-проект, а не на полностью отполированный альбом, который слушатели ожидают от дуэта. Учитывая их нечастые релизы, это был долгожданный сюрприз и, безусловно, приятно слушать.

Drip Depot Поддержка ирригации своими руками

Выбор правильной капельной ленты для вашего проекта может показаться немного сложным. Это руководство было разработано, чтобы упростить процесс, показав вам каждый из четырех вариантов, которые необходимо сделать при выборе рулона капельной ленты для покупки.Эти четыре варианта выбора: диаметр ленты, толщина стенки ленты, расстояние между эмиттерами и расход эмиттера. После подробного описания каждого выбора вы найдете раздел часто задаваемых вопросов в конце этого руководства.

Диаметр 

На рынке представлены капельные ленты 4 диаметров. Самый маленький и наиболее распространенный размер – ⅝”. Другие размеры: ⅞”, 1 ⅛” и 1 ⅜”. Большая часть продаваемой капельной ленты имеет диаметр ⅝”. Если вы покупаете капельную ленту для сада или небольшой фермы, где длина рядов составляет 600 футов или менее, мы настоятельно рекомендуем ленту диаметром ⅝ дюйма.Большие размеры используются только в крупных сельскохозяйственных работах.

Толщина стенки

Толщина стенки ленты капельного орошения измеряется в милах. Доступные толщины варьируются от 5 до 15 мил. При этом 5 мил — самый тонкий, а 15 мил — самый толстый. Если вы новичок в использовании капельной ленты, мы настоятельно рекомендуем начать с 15 мил. Лента с более тонкими стенками менее щадящая и может быть легко повреждена тем, кто не знаком с установкой капельной ленты.

Для использования в саду мы всегда рекомендуем ленту толщиной 15 мил.Поскольку она прослужит несколько сезонов, в то время как лента с более тонкими стенками обеспечит только один или два сезона использования. Лента толщиной 15 мил дороже, однако возможность использовать ее в течение нескольких сезонов сделает ее менее дорогой в долгосрочной перспективе. Ниже приведена таблица с доступной толщиной стенок и ожидаемым сроком службы.






толщина стены
Ожидаемая продолжительность жизни
1 год
6 MIL
1 год
8 MIL
2- 3 года
2-4 лет
2-4 лет
5-10 лет

Расстояние между эмиттерами

Капельная лента имеет встроенные в ленту заранее заданные точки капель.Поэтому нет необходимости покупать дополнительные капельницы/эмиттеры. Важно отметить, что к капельной ленте нельзя добавлять дополнительные эмиттеры. В отличие от полиэтиленовых труб, в погружной ленте нельзя пробивать отверстия, чтобы можно было вставить капельницы с зазубринами. Излучатели располагаются на одном заданном расстоянии на весь рулон ленты. Для приусадебных участков наиболее популярным шагом является 12 дюймов. Это означает, что через каждые 12 дюймов будет точка каплепадения на всем протяжении ленты. Расстояние между эмиттерами обычно соответствует типу поливаемой культуры.Ниже приведена диаграмма с популярным расстоянием между эмиттерами и указанием того, какие культуры или приложения используют это расстояние между эмиттерами.


90 «
9″

Расстояние между излучателем (в дюймах)

Другие соображения
4 «
4
цветы, перцы, теплицы
Хорошо для песчаной почвы, короткие пробежки
6 «
6″
Пророзация, лук, чеснок
плотные растениевые промежутки
прорастание, клубника, овощи
высокий поток для песчаной почвы
12 »
Хорошо по всему выбору
если используется эмиттер низкого потока — отлично подходит для длинных прогонов
60169
60 «
черника, хмель
длинные пробежки растений на расстоянии

Выбор скорости

При выборе скорости потока для вашей капельной ленты необходимо учитывать 3 соображения. в уме.

Длина прогона – Чем больше длина прогона, необходимая для каждого ряда ленты, тем ниже требуется скорость потока на эмиттер. Причина в том, что на более длинных участках больше эмиттеров, и чем больше эмиттеров, тем больше воды используется на линию. Таким образом, чтобы не превысить пропускную способность системы, используются более низкие скорости потока эмиттера для размещения более длинных участков ленты. Всем, кому нужна длина пробега более 500 футов, мы рекомендуем использовать эмиттер с низким расходом (см. таблицу ниже).

При планировании ленточной системы для домашнего сада длина участка не будет ограничивающим фактором, поскольку ряды, как правило, короткие и можно использовать любой расход эмиттера.

Тип почвы . Независимо от масштаба вашей системы капельного полива, тип почвы является фактором, о котором следует подумать всем. Три основных типа почвы — глина, суглинок и песок. Ниже приведен выбор скорости потока для каждого типа почвы.



30169
Тип почвы
Характеристики почвы


глиняные
не сливают
Низкий поток :.11-.16 галлонов в час (GPH)
Loam
Громки Громки
Средний или высокий поток: .18 -.46 GPH
Sand
Гляки самые быстрые
Высокий расход: 0,33–0,46 галлона в час

Фильтрация — Важно помнить, что при выборе расхода эмиттера важно помнить, что чем ниже расход эмиттера, тем меньше отверстие для вытекания воды. является.Это означает, что эмиттеры с более низким расходом могут быть более подвержены засорению. Поэтому очень важно, чтобы при использовании эмиттера с низким расходом был хороший фильтр с размером ячеек не менее 200. Если вы знаете, что вода у вас жесткая или имеет минеральные отложения, лучше всего использовать эмиттер с высоким расходом, чтобы продлить срок службы капельной ленты.

Часто задаваемые вопросы о капельной ленте

  • Почему капельная лента должна работать при низком давлении? – Капельная лента имеет более тонкие стенки, чем трубки для капельного орошения, и предназначена для работы при низком давлении.Слишком сильное давление может привести к разрыву ленты. Важно, чтобы в вашей ленточной системе был установлен регулятор давления, чтобы система работала при указанном максимальном рабочем давлении или ниже его. Ниже приведено руководство по максимальному рабочему давлению для различных размеров капельной ленты.
79
9
15 PSI
Толщина стен (MIL)
5/8 «Лента
7/8″ Лента
1 1/8 «Лента
1 3/8″ Лента
5
8 PSI



6
10 PSI
8 PSI


8
15 PSI
10 PSI
8 PSI

15 Psi
10 PSI


12
15 psi
12 psi

15 9
15 Psi
15 PSI
15 PSI
9017 5
15 PSI
  • Как установить капельную ленту? – Капельную ленту очень легко установить.Вот видео, показывающее основы установки системы капельной ленты.


  • Можно ли закапывать капельную ленту? – Да, большая часть капельной ленты, используемой на больших сельскохозяйственных полях, закапывается. Капельную ленту можно установить над землей, под землей (также называемой подповерхностной) или под мульчей.
  • Нужно ли эмиттеру смотреть вверх? – Да, при правильной установке капельной ленты излучатель будет направлен вверх. Такие бренды, как Aqua-Traxx и T-Tape, имеют полосы на ленте, и они рекомендуют: «Цветная полоса на ленте капельницы должна быть направлена ​​вверх».
  • Можно ли промывать ленту химическими средствами для разрушения наростов? – Да. Однако такая промывка может продлить срок службы ленты, но также приведет к аннулированию гарантии на ленту. Мы рекомендуем проконсультироваться с производителем ленты перед выполнением промывки и спросить, что лучше использовать и как это влияет на их гарантию.

Лента для путешествий — Milky Chance

0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
420
1 185
3 019
1 690
1 339
1 663
1 490
1 472
1 339
1 446
1 031
969
1 125
1 015
999
1 011
1 183
937
968
1 778
1 190
1 132
1044
1 100
909
817
967
1 485
1 281
998
942
865
816
954
983
1021
955
903
853
742
969
992
909
899
882
798
678
860
832
814
809
680
550
693
755
756
731
775
707
581
642
649
677
593
684
674
682
648
764
769
816
808
814
722
729
843
762
751
743
800
774
735
917
831
885
846
849
749
738
771
816
811
754
718
649
587
687
714
690
735
784
788
761
795
797
846
748
727
695
645
722
745
667
676
638
638
591
656
678
695
690
724
656
644
642
693
745
893
811
733
690
730
809
736
738
733
684
686
743
742
702
717

Лента Genesis® Hyper™ Grip — BowlGenesis



Невероятная хватка, вдохновленная гекконом!



Опыт

НЕВЕРОЯТНЫЙ Хват

При разработке Hyper ™ нашей целью было дать вам возможность чувствовать себя в безопасности во время родов без необходимости сжимать мяч.Расслабляясь, снимается напряжение, исчезает усталость рук и запястий, и вы получаете постоянство как в балансе, так и в силе выпуска мяча.

Вот лишь несколько способов использовать Hyper ™ в ваших интересах.

1 Используйте Hyper ™ на указательном пальце для большей устойчивости во время родов и для снятия напряжения, вызванного сдавливанием.

2 Поместите Hyper ™ на Power Pad , чтобы усилить рычаг при отпускании и защитить кожу от раздражения.

3 Надежно закрепите мяч в основании ладони для лучшей балансировки веса и большей устойчивости.

4 Для максимального контроля и баланса наденьте Hyper ™ на запястье на запястье .




Особенности + преимущества

Снимает напряжение и усталость

Благодаря тому, что вам не нужно сжимать мяч, ваша рука может расслабиться и оставаться свободной.

Прилипает, а не прилипает!

Лаборатория, созданная для диковинной безвкусицы, которая знает, когда взять, а когда отпустить.

Прочное основание

Фиксирует вашу руку во время родов для большей согласованности.

Защита от трения

Защищает руки от мозолей, вызванных трением.




Технические характеристики +


Материал Улучшенный синтетический
Клей Сильный, низкий остаток
Растягивается? Да
Обрезать по размеру? Да
Модель Количество Размер Продукт № Код СКП
Большие подушечки 20 карат 2 3/8″ x 2 5/16″ ГЕНХПЛП-20 685450076944
Предварительно нарезанные круги 20 карат 1 1/8″ диам. GENHP4C-20 709951683392
Предварительно нарезанные круги 80 карат 1 1/8″ диам. GENHP4C-80 685450076951
Набор образцов 6 шт. 2 накладки Lg / 4 круга GENHPMX-S 685450076968

FindTape HGT Лента для захвата перил

термоплавкая резина (синтетика)

Предлагает широчайший диапазон гибкости применения.Демонстрирует превосходную производительность обработки независимо от того, применяется ли она вручную или автоматически. Обладает превосходной прочностью на растяжение, адгезионными свойствами и удерживающей силой, что обеспечивает стабильное и надежное уплотнение. Клей-расплав будет быстрее приклеиваться к поверхности, которая называется быстрозахватываемой или быстрозахватываемой. Обычно он имеет более высокую липкость (будет более липким на ощупь), но также мягче. Он имеет более низкую термостойкость, сопротивление сдвигу и иногда устойчивость к ультрафиолетовому излучению, чем акриловый клей. ПРИМЕЧАНИЕ : он называется термоплавким, потому что клей наносится производителем горячим, а затем затвердевает по мере охлаждения (вам не нужно нагревать ленту самостоятельно).

натуральная резина

Свойства аналогичны каучуку-расплаву, но натуральный каучук часто держится там, где другие клеи не справляются (переработанные волокна, пыль, холод, тепло и большие нагрузки). Обеспечивает хорошую общую адгезию и влагостойкость.

акрил

Обеспечивают превосходную производительность, особенно при температурах ниже 40°F и выше 120°F. Он обеспечивает превосходную прозрачность, обладает высокой прочностью на сдвиг, обычно более стойкий/долговечный даже при воздействии влаги и хорошо стареет в течение продолжительных периодов времени при флуоресцентном освещении и солнечном свете.Поскольку он остается прозрачным в течение всего срока службы и не желтеет со временем, он идеально подходит для таких применений, как запечатывание белых картонных коробок. Хотя он имеет хорошую начальную адгезию, для отверждения и достижения максимальной прочности сцепления требуется 24-48 часов (имеет постепенное нарастание адгезии). Другое различие между термоплавким каучуком и акриловым клеем заключается в том, что если вы сложите ленту так, чтобы две клейкие стороны соприкоснулись, акриловый клей останется прикрепленным к подложке (например, бумаге, пленке), в то время как термоклей прилипнет к себе и оторвется от основы. перевозчик.Это лучший выбор по прозрачности, устойчивости к ультрафиолетовому излучению и характеристикам старения.

силикон

Отлично подходит для применения при экстремальных температурах, так как силиконовый клей может работать при непрерывных рабочих температурах от -100°F до 500°F. Они также обладают хорошей химической стойкостью, сохраняют электрические свойства и легко удаляются практически без остатка.

оксид цинка

Клейкая формула на основе оксида цинка представляет собой безвредный для кожи клей, который обычно используется на пластырях спортивной медицины.

Толщина, также известная как штангенциркуль или калибр, относится к расстоянию от одной поверхности подложки ленты или клея до другой.

1 мил = 1/1000 дюйма

Примеры: 1/16 дюйма = 62,5 мил; 1/32 дюйма = 31,25 мил

Как наращивать с помощью Grip Tape — Grips4Less


Дома › Как наращивать с помощью Grip Tape

Если вы новичок в повторном захвате, сначала прочтите руководство «Как перехватить клюшки», чтобы понять все аспекты повторного захвата.Затем вернитесь к подробностям использования ленты для захвата. Вот 6 важных моментов, которые следует рассмотреть, прежде чем приклеивать двухстороннюю липкую ленту.

 

1) **ОЧЕНЬ** ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ О ДВУХСТОРОННЕЙ ЛЕНТЕ

При использовании двусторонней самоклеящейся ленты обязательно сначала снимите заднюю часть ленты. ОБЕ стороны ленты липкие. Если вы оставите вощеную бумагу на одной стороне, лента может не приклеиться должным образом к рукоятке.

 

2) СКОЛЬКО GRIP TAPE МНЕ НУЖНО?

Чтобы установить рукоятку, вам потребуется не менее 1 витка ленты для рукоятки, соответствующей указанному размеру рукоятки .Это означает, что есть один слой ленты, который окружает (и не перекрывает) рукоятку, независимо от размера рукоятки. Что произойдет, если вы нанесете более 1 обертывания, спросите вы? Хороший вопрос.., давайте перейдем к #3:

 

 

3) КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ GRIP TAPE ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ РАЗМЕРА ЗАЖИМА?
Наша двухсторонняя лента премиум-класса имеет толщину 0,0075 дюйма. Использование одного слоя ленты вокруг вала уже увеличивает его диаметр на 0,0075 x 2 или 0.015 дюймов. Основываясь на этом расчете, вот количество бинтов, которое нужно использовать, когда вы хотите увеличить размер своего хвата, начиная с голого хвата:

A) Чтобы увеличить размер рукоятки со стандартного до среднего*:
Нанесите 4 (дополнительных) витка ленты для рукоятки (что увеличит диаметр примерно на 1/16 дюйма)

B) Чтобы увеличить размер рукоятки со среднего до крупного/большого размера*:
Нанесите 4 (дополнительных) витка ленты для рукоятки (что увеличит диаметр примерно на 1/16 дюйма)

C) Чтобы увеличить размер рукоятки с нижнего до стандартного*:
Нанесите 2 (дополнительных) витка ленты для рукоятки (что увеличит диаметр примерно на 1/32 дюйма)

ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ: Перед установкой рукоятки необходимо нанести растворитель только на последний слой ленты.

 

*(Еще) ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ:  Иногда добавление более 1 слоя ленты для захвата может снизить крутящий момент (величина скручивания, которая может возникнуть во время замаха) вашей клюшки. Пожалуйста, делайте это по своему усмотрению.

 

 

4) ЗАЧЕМ НУЖЕН РАСТВОРИТЕЛЬ GRIP

Растворитель необходим как для смазки, так и для активации (клейкости) ленты, чтобы после высыхания лента прилипала к внутренней стороне рукоятки.Мы рекомендуем использовать большое количество растворителя, чтобы рукоятка не застряла на полпути. Многие строители клубов позволяют растворителю капать в поддон, чтобы использовать его снова.

 

5) МОЖНО ЛИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ МИНЕРАЛЬНЫЕ СПИРТЫ ВМЕСТО РАСТВОРИТЕЛЯ

Да, ты можешь! Мы продаем растворитель для ленты (производства Brampton Technologies) во всех наших комплектах рукояток. Но вы должны знать, что этот растворитель на самом деле НЕ самая эффективная жидкость для повторного захвата. Мы используем его и продаем здесь, потому что только он достаточно безопасен, чтобы соответствовать всем экологическим нормам Калифорнии (где находится наша компания).Уайт-спирит на самом деле является лучшим вариантом для того, чтобы сделать ленту очень скользкой и удобной для скольжения. Вы можете приобрести уайт-спирит в любом хозяйственном или хозяйственном магазине.

 

6) ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИИ

Крайне полезно посмотреть одну из видеоинструкций. Здесь вы увидите, как профессиональный сборщик клубов приклеивает липкую ленту, а затем активирует ее с помощью растворителя. Прежде чем начать, посмотрите видео-инструкцию для вашей марки ручек.Если ниже нет конкретного видеоролика для рукояток вашей марки, используйте это видео General Instruction Video в качестве руководства.

 

Выберите видео-инструкцию для используемой марки ручек:

 

     

     

     

 

 

7) НУЖНА ПОМОЩЬ?

Вот для чего мы здесь! Свяжитесь с нами по электронной почте, и мы поможем с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.