Акупунктура для похудения: Иглоукалывание для похудения в СПб, клиника «Запад-Восток»
как снизить вес без диет и действительно ли иглорефлексотерапия помогает похудеть?
Проблема лишнего веса постепенно становится бедствием глобального масштаба — все больше и больше людей, по оценкам специалистов, страдают той или иной степенью ожирения. Причина кроется в малоподвижном образе жизни, неправильном питании, неблагополучной экологической обстановке. Борьба с лишним весом — это бесконечное внутреннее сражение со своими победами, поражениями, тактикой и стратегией. Помогает выйти победителем из замкнутого круга иглоукалывание — метод традиционной китайской медицины.
Как снизить вес без диет? Иглоукалывание — вот ответ
Иглоукалывание, или акупунктура, — метод, известный китайским врачам уже несколько тысяч лет. Этот способ лечения был упомянут еще 3000 лет назад в одном из трактатов традиционной китайской медицины, а первые сведения о конкретных точках для постановки игл датируются I веком нашей эры. Экспансия метода на Запад началась после китайской революции 1949 года. Изначально иглорефлексотерапия использовалась для снятия боли и в некоторых других лечебных целях, а в последнее время она все чаще стала применяться и для похудения и, следует сказать, довольно успешно.
Общий принцип действия иглоукалывания базируется на традиционной китайской философии, согласно которой все тело человека пронизывают 12 меридианов, несущих жизненную энергию «Ци». Нормальное течение этой энергии гарантирует и нормальное состояние здоровья, но если движение «Ци» по каким-либо причинам замедляется — человек заболевает, а остановка «Ци» означает смерть.
Кроме меридианов в теле человека присутствуют биологически активные точки, воздействие на которые может активизировать течение «Ци», а значит, и вылечить болезнь. Именно стимуляцией таких биоактивных точек и занимается иглоукалывание. Иглотерапия запускает процесс саморегуляции в организме и восстанавливает энергетический баланс. При программе снижения веса иглоукалывание позволяет контролировать аппетит и нормализовать обмен веществ в организме. Кроме того, у пациентов, прошедших курс иглотерапии восстанавливается гормональный фон, блокируются воспалительные процессы, улучшается кровообращение, повышается иммунитет, улучшается психическое состояние, исчезают отеки и болевые синдромы.
В ходе сеанса иглоукалывания в определенные точки вводятся тонкие и длинные иглы, тем самым возбуждаются нервные волокна, передающие сигналы в отдел головного мозга, контролирующий чувство голода и аппетит. В результате воздействия мозг блокирует эти ощущения, человек ест гораздо меньше, снижается вес и уменьшается объем желудка, что гарантирует стойкий и долговременный результат. Постановка игл может осуществляться несколькими способами — одним движением или постепенно, глубина введения тоже отличается: все зависит от конкретных причин, вызвавших ожирение, и от желаемого результата. Один сеанс длится около 50 минут, курс обычно состоит из 10 сеансов, но итоговое их количество всегда продиктовано весом пациента. Процедура не имеет побочных эффектов и отлично сочетается с другими методами воздействия.
Кроме традиционного иглоукалывания, при котором воздействие проводится на точки, расположенные по всему телу, очень популярна аурикулотерапия — иглоукалывание ушной раковины.
Это интересно
Сторонники аурикулотерапии полагают, что форма ушной раковины напоминает форму человеческого эмбриона, и на ее поверхности в определенных местах находятся точки, связанные рефлекторно со всеми органами.
Считается, что на ухе расположены четыре главные точки — «желудок», «аппетит», «врата разума» и «гипоталамус», воздействие на которые устраняет саму причину ожирения: подавляет чувство голода и ускоряет сжигание жира. Аурикулотерапия несколько отличается от традиционной акупунктуры. Процедура постановки игл занимает около 20 минут, для нее используются специальные аурикулярные иглы, которые должны оставаться в ухе в течение 7–10 дней, после чего проводится коррекция. Вся программа занимает около 4 недель.
Существует несколько разновидностей аурикулотерапии. Например, в основе одного из методов лежит воздействие на точки насыщения и голода, расположенные над ушной мочкой. Маленькую иголку нельзя снимать достаточно долго — от двух недель до месяца. Перед каждым приемом пищи необходимо слегка нажимать на иглу в течение одной минуты, при этом частота нажатий должна совпадать с ритмом биения сердца пациента. В результате таких манипуляций снижается чувство голода, и пациент ест гораздо меньше.
Еще один вариант несколько напоминает предыдущий, но отличается тем, что в ухо насквозь вставляется маленькая золотая игла, закрепляемая специальными зажимами. Ее придется носить около полугода под регулярным наблюдением врача. Сторонники этого метода считают, что под воздействием иглы блокируется аппетит, улучшается обмен веществ и состояние кожи, сжигаются жировые клетки.
Разновидностью иглотерапии также является электроиглотерапия, появившаяся сравнительно недавно. Суть ее заключается в том, что к иглам подключается слабый электрический ток, оказывающий на биоактивные точки усиленное воздействие. Сила тока выбирается врачом в зависимости от конкретного случая. При получении электрического разряда мышцы сокращаются, возникает дренажный эффект, улучшается межклеточное питание, усиливается капиллярное кровоснабжение и ускоряются процессы метаболизма. В сочетании с традиционным воздействием игл на центры голода и аппетита метод дает отличные результаты в долгосрочном похудении.
Какие еще методы китайской медицины помогают худеть?
Тем, кто решил снизить вес с помощью иглоукалывания, следует набраться терпения — быстро похудеть (а заодно и испортить свое здоровье) в этом случае не получится. Врачи традиционной китайской медицины — сторонники безопасного похудения, без мочегонных средств, обертываний в полиэтилен в сауне и прочих экстремальных приемов, после которых весьма велик риск оказаться в больнице. А вот с фитнесом похудение «по-китайски» вполне совместимо. Мало того, китайцы активно практикуют собственные гимнастические комплексы, такие как цигун и тайцзи.
Как показывает практика, самые лучшие результаты можно получить, если сочетать иглотерапию со здоровым образом жизни и дополнить ее комплексным лечением, включающим еще несколько методов традиционной китайской медицины. Рассмотрим самые популярные из них подробно.
Фитотерапия: сила трав для стройного силуэта
Фитотерапия — базовый метод лечения в китайской медицине, и неудивительно, что здесь китайские врачи достигли уровня искусства. На сегодня им известно почти две тысячи видов лекарственных трав, и все они активно используются на практике. Однако фитотерапия по-китайски значительно отличается от западного способа траволечения: все травы здесь имеют определенные свойства и относятся к одной из групп — горячие, теплые, холодные, прохладные. С их помощью можно восстановить гармонию в организме, нарушенную с появлением болезни. Например, если недуг вызван преобладанием в организме холода, то для его устранения и восстановления баланса в организме назначаются «горячие» или «теплые» травы.
Это интересно
Избыточный вес, по мнению китайцев, является следствием скопления внутренней сырости и флегмы, которые препятствуют нормальному движению «Ци». Это состояние может быть вызвано нарушениями работы селезенки, «возгоранием огня в желудке» из-за неправильного и избыточного питания, застоем «Ци» в области печени и одновременным недостатком «Ян» в почках и селезенке.
Формат лечения в китайской фитотерапии тоже отличается от западного. Каждый комплекс, включая и комплексы для похудения, состоит из нескольких компонентов: главного, или монарха, и нескольких вспомогательных — министра, отвечающего за регуляцию «Ци», помощника, усиливающего действия главного компонента, и проводника, доставляющего лекарство к органам. Все травяные комплексы изготавливаются в виде шариков, которые очень удобно принимать.
Массаж: фигура ручной работы
В курс похудения обычно включается и один из видов традиционного массажа — баночный, или вакуум-терапия, туйна, гуаша.
- Баночный массаж известен китайской медицине как «средство от ста болезней», и ожирение, без сомнения, входит в их число. Технология массажа значительно отличается от методики постановки банок, принятой на Западе. Банки не остаются статичными, врач постоянно перемещает их в пределах определенной зоны, учитывая расположение меридианов и активных точек. Одновременно происходит несколько воздействий: активизируется приток крови к месту установки и движение «Ци» по меридиану, выводятся продукты распада и лишняя жидкость. Смещение кожи и подкожных жировых слоев, их растягивание и возвращение в прежнее состояние способствуют «сжиганию» жира и приданию тканям эластичности.
- Массаж туйна также может применяться в комплексном лечении ожирения. Этот метод был разработан более 1000 лет назад и с тех пор не утратил своей эффективности. На сегодня существует несколько школ этого массажа, самые известные из которых — «Школа вращения» и «Школа нажатия», а также «Школа нейгун», специализирующаяся на восполнении энергии «Ци». Во время сеанса применяются сразу несколько лечебных приемов, таких как растирание, натяжение, толкание и нажатие. Это дает возможность воздействовать сразу на все уровни тела — кожу, мышцы, жировой слой. Туйна влияет не только на ткани, но и активизирует движение «Ци» по меридианам.
- Массаж гуаша, или скребковый массаж, проводится специальным нефритовым скребком по 12 меридианам. Его преимущество в том, что скребком можно оказывать воздействие на большие участки кожи, что невозможно при точечном массаже. Движения скребка вдоль меридиана активизируют «Ци», кровь, лимфу и запускают сразу несколько оздоровительных процессов. Эффект от гуаша можно сравнить с эффектом от иглоукалывания: он снимает застойные явления, увеличивает выработку эндорфина и других гормонов. Действие гуаша имеет накопительный эффект — максимальное его раскрытие происходит в течение 3–4 месяцев.
Цигун: лучшие друзья девушек — это упражнения
Занятия спортом для снижения веса были и остаются максимально эффективным способом. И в китайской медицине тоже, недаром в этой стране было разработано несколько специальных гимнастических комплексов, направленных на поддержание здоровья и улучшение физической формы человека. Один из комплексов — гимнастика цигун, основной идеей которой является улучшение движения энергии «Ци» по меридианам тела. Главный принцип здесь — последовательная нагрузка мышц и движение от ног к голове. Со всеми частями тела нужно работать с равной интенсивностью, особое внимание уделяется позвоночнику и тазобедренным суставам. Для общего оздоровления и похудения достаточно освоить первую из трех ступеней гимнастики, поскольку две последних в основном направлены на достижение эмоциональной стабильности и контроля над собственным сознанием.
Как подобрать программу для похудения?
Снижение веса без вреда для здоровья средствами китайской медицины возможно только после посещения центра традиционной китайской медицины. Никакая найденная в интернете информация не должна заменять профессиональную консультацию врача. И вот почему. Китайские медики очень большое внимание уделяют индивидуальной диагностике, они никогда не назначают «стандартного» курса лечения, все базируется на особенностях пациента. Даже двум людям с одинаковыми проблемами с весом никогда не будет назначен одинаковый комплекс для похудения.
Диагностика в китайской медицине несколько отличается от западной. Нужно быть готовым к тому, что врач проведет очень подробный опрос, а также осмотр, включая изучение языка, цвета лица и кожных покровов, и внимательно изучит дыхание пациента и даже запахи. На основе полученных данных китайский врач получает ясную картину состояния человека и назначает необходимый курс процедур. Помимо традиционных китайских способов снижения веса, врач может порекомендовать и посещение фитнес-центра, поскольку физическая активность необходима для достижения хороших результатов. В этом случае лучше выбрать фитнес-центр, в котором вместе с классическим фитнесом используются еще и китайские методики.
Похудение — это в любом случае тяжелый труд, и нужно быть готовым к тому, что на него придется потратить немало сил и энергии. Методы традиционной китайской медицины могут стать отличными помощниками, облегчающими задачу и способствующими уверенному достижению желанного результата.
Иглоукалывание / Акупунктура — «📌 Акупунктура ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: мой опыт и результаты (+ФОТО)»
Последние лет шесть я с переменным успехом борюсь с лишним весом. Имея в анамнезе компульсивное переедание, проблемы со щитовидкой, гастрит и, в довесок к этому всему, слабовольный характер, борьба эта даётся мне очень тяжело. Но я нашла для себя реально действенный метод — акупунктуру (рефлексотерапию/иглоукалывание)
_______________________________________________
✅ Что такое акупунктура? И как я о ней узнала
Акупунктура (иглорефлексотерапия, рефлексотерапия, иглотерапия, иглоукалывание) — форма альтернативной медицины и ключевой компонент в традиционной китайской медицине, в котором тонкие иглы вводятся в тело.
В 2010 году ЮНЕСКО включил акупунктуру в Список нематериального культурного наследия человечества. (c) Википедия
Краткое определение для тех, кто не в курсе. История метода, его эффективность и критика легко гуглится.
Об акупунктуре я узнала благодаря знакомой. Точнее, я узнала лишь то, что: «В тебя втыкают иглы и ты не хочешь есть». Отзывы в сети большей ясности не внесли: кто-то говорил про какую-то золотую серьгу, кто-то про иголки, кто-то про специальную диету. Я расскажу про свой опыт!
✅ Ключевой фактор — выбор врача
Главную роль в этой методике играет, конечно же, врач. Знание точек и опыт тут решают. На своего врача я вышла, опять же, через отзывы в Интернете. Мой врач работает не в частном кабинете, а в обычной государственной поликлинике, что, как мне показалось, имеет свои плюсы, а именно: невысокая цена и богатый опыт с разными возрастными категориями людей и их проблемами (остеохондроз, последствия различных операций, грыжа и т.д.). Во время моего курса я была единственной, кто пришёл за похудением 😄
❗️Внимание❗️
Акупунктуру нельзя делать тем, у кого есть следующие заболевания:
— высокая температура или инфекции;
— онкология;
— эпилепсия;
— заболевания крови и т.д.
Во время беременности также не рекомендуется.
✅ Рекомендации врача
Врач мне ясно дал понять, что без моего прямого участия (ограничений в питании и физической нагрузки) результата может и не быть. Я, конечно, немного расстроилась, так как надеялась, что будет так, как и рассказывала знакомая — поставят иголки и они мне отобьют весь аппетит!
Диету мне врач никакую не прописывал, я сама следила за своей едой, исключив сахар и хлеб, ну и другие быстрые и бесполезные углеводы.
✅ Как проходит процедура иглоукалывания
Я приходила, раздевалась в своей кабинке и ложилась. Врач заходил и ставил иглы разных размеров в различные части тела: уши, руки, колени, спину, живот. Каждый день части тела чередовались, но неизменным местом оставалось ухо: в него ставились иголки всегда. Вот так это выглядит
Показательным фактором того, что иголка «хорошо поработала», является краснота.
✅ Действие
С первых дней рефлексотерапии я села на пп с элементами диеты. Сначала мне просто было жалко времени и денег, поэтому старалась наладить питание, чтобы не зря все было. Я не замечала никаких изменений, казалось, что просто работает самовнушение. Потом я стала замечать, что те редкие дни, в которые я ела по 400-600 ккал, переносятся достаточно легко, сравнивая с моими предыдущими самостоятельными диетами. Далее, в 8 марта я запланировала устроить себе заслуженный читмил. Я пришла в супермаркет и решила закупиться любыми вкусняшками, какими только душа пожелает. И вот тут я поняла, что иголки ДЕЙСТВУЮТ! Я ходила мимо полок со своими любимыми тортиками, пирожными, шоколадками, булками — мне не хотелось НИЧЕГО!!! В итоге я купила пирожное, праздник, ведь, но дома съела лишь одну треть! Я не думала про диету, мне просто показалось оно невкусным! Этот день открыл мне глаза на действенность акупунктуры 😳 если раньше, я максимум могла выдержать недели две без срывов, все мысли в течение дня были только о еде, а потом начинался дикий зажор на несколько дней, когда я съедала все на своём пути, не чувствуя вкуса, то во время иглоукалывания я смогла продержаться на пп и диете целый месяц без единого срыва! У меня даже закралась шальная мысль, что я смогу сделать такое питание стилем жизни, а не временным ограничением 😃
✅ Мои результаты
Здесь будет немного статистики, так, если кому-то это интересно. Начала я сеансы рефлексотерапии и диету одновременно — с 18.02, имея рост 178, вес 65,0 кг, параметры ГТБ 91-70-95. На сегодняшний день, 14.03, вес 59,2 кг, параметры 89-64-91. Вот оповещение из моего пищевого дневника:
Да, желаемый вес у меня стоит 55 кг, загадывать не буду. Но чуть меньше, чем за месяц, я потеряла почти 6 кг при своём изначально не слишком большом весе.Я питалась пп, как уже сказала, с элементами диеты, а именно: подсчитывала ккал и устраивала пару раз разгрузочные дни. Понятно, что тем, у кого сила воли железная, мои 5,8 кг покажутся ерундой. И да, все равно я считала калории, так в любом случае похудеешь. Но! Для меня, вечно срывающегося, помешанного на вкусной еде, безвольного тела, это огромное достижение. А больше всего меня поразило то, что для меня эта потеря веса прошла практически незаметно: я не сходила с ума от мыслей о еде, не думала поздно ночью, что я съем на завтрак, спокойно проходила полки с моими любимыми продуктами в супермаркете, не завидовала членам семьи, когда они рядом с большим аппетитом ели что-то вкусненькое. Вот в чем, по моему мнению, огромнейший плюс данного метода!
✅ Стоит обратить внимание
А внимание стоит обратить на то, что данный метод — это временная помощь. Как сказал мне врач, память организма составляет от двух недель до двух месяцев после курса иглоукалывания. Молодым, как обычно, легче в этом плане, организм может хранить информацию дольше. Можно повторять курсы с какой-то периодичностью. Я буду пробовать дальше своими силами удерживать вес и придерживаться пп 💪 Если замечу паранормальную активность организма спустя какое-то время, то обязательно дополню отзыв 🖋
_______________________________________________
Итак, подводя, итоги, я однозначно могу рекомендовать данный способ для похудения-
UPD: добавляю фото результата сейчас, 14.03, отзыв без фото посчитали неинформативным. Отзыв писать не планировала, первое фото снято было для себя, поэтому ракурс плохо отражает реальность. Верх похудел больше, чем низ, но в целом качество тела стало лучше.
UPD2: прошло две недели после окончания курса иглоукалывания. Я нахожусь за границей, весы у меня здесь неточные, поэтому за весом не слежу. Питаться продолжаю правильно, добавила сладкое и хлеб в меню — жор пока не вернулся, надеюсь, что это надолго. Выставляю новое фото, по которому видно, что ещё немного ушёл живот. Параметры ГТБ на 26.03 следующие: 88-62-90. Если будут какие-то значимые изменения, то обновлю ещё раз свой отзыв
Записаться на процедуру иглоукалывания (акупунктура) для похудения в Санкт-Петербурге
Записаться на прием
Такой метод лечебного воздействия на организм как иглоукалывание или акупунктура, как его еще называют, известен еще с давних времен и имеет богатую историю. Его активно использовали еще в Древнем Китае, откуда он XVII веке пришел в Европу. В XIX веке эта методика пришла к нам, в Россию и с тех пор она активно используется для лечения различных заболеваний, в том числе и в качестве одного из методов снижения веса.
В нашей клинике «Проксимед» в Санкт-Петербурге иглоукалывание для похудения успешно используется наряду с другими методиками, позволяющими эффективно избавляться от излишнего веса.
Преимущества иглоукалывания для похудения
Преимущества этого метода заключаются в том, какого эффекта позволяет добиться, похудение с помощью иглоукалывания, а именно:
- Нормализовать аппетит;
- Стабилизировать гормональный фон, оказывающий значительное влияние, как на процесс скопления жировой ткани, так и на локализацию жировых отложений.
- Нормализовать обмен веществ.
- Улучшить самочувствие, избавившись от некоторых функциональных расстройств, которые могут быть как причиной, так и следствием развившегося ожирения.
Все эти свойства акупунктуру способствуют значительному снижению веса, улучшению самочувствия и приобретению человеком душевной гармонии и уверенности в себе.
Недостатки иглоукалывания для похудения
Недостатками, точнее нежелательными эффектами этого метода снижения веса, можно назвать:
- Болевые ощущения, интенсивность которых зависит от точки, в которую вводится игла, а также от болевого порога пациента.
- Покраснения, представляющие собой сосудистую реакцию на введение игл.
- Состояние озноба.
- Незначительное головокружение.
- Синяки в местах введения иглы, проходящие через 3-5 дней после процедуры.
Противопоказания к использованию иглорефлексотерапии при похудении
Иглорефлексотерапия для похудения имеет ряд противопоказаний, таких как:
- Наличие онкологических заболеваний;
- Диарея;
- Общее истощение на фоне интенсивной потери веса;
- Кровотечение в послеродовом периоде или во время родов.
Если вы хотите избавиться от лишнего веса так, чтобы сброшенные килограммы к вам больше не возвращались, записывайтесь на прием в нашу клинику «Проксимед». Мы подберем для вас индивидуальную программу снижения веса, состоящую из различных методов, комплексное использование которых будет эффективно конкретно в вашем случае.
Запишитесь на консультацию
Когда перезвонить и что Вас беспокоит? (по желанию):
Нажимая кнопку Отправить Вы даёте согласие на обработку своих персональных данных.
Иглоукалывание для похудения: как это работает? — Караван
Постоянно следить за своим питанием и изнурять себя физическими нагрузками – дело малоприятное, и далеко не каждый способен выдержать такое испытание. А ведь так хочется ни в чем себе не отказывать и худеть. Возможно, в этом вам поможет акупунктура, пришедшая к нам из глубин восточной медицины.
Согласно учениям китайской медицины, на теле человека есть более 350 биологически активных точек, воздействуя на которые можно воздействовать на работу внутренних органов. А поскольку ожирение рассматривается как итог неправильной работы внутренних органов, то иглоукалывание позволяет бороться и с лишним весом.
Действие иглоукалывания
Стоит отметить, что иглоукалывание может рассматриваться лишь в качестве дополнения к физическим нагрузкам и питанию. Не нужно думать, что раз уж вы проводите сеансы иглотерапии, то можно себе позволить расслабиться.
При воздействии на определенные точки у человека уменьшается аппетит за счет выделения эндорфинов. Кроме того, это помогает справиться со стрессами, которые нередко заедаются чем-то сладким.
Акупунктура активизирует обменные процессы в организме, что позволяет быстрее перерабатывать жировые отложения и выводить шлаки из организма.
Настоящий специалист по акупунктуре обязательно составит для вас специальную программу питания и физической активности. Это будет говорить о том, что он заинтересован в том, чтобы вы достигли желаемого результата.
Каков эффект от иглоукалывания?
Поскольку большинство акупунктурных точек находится в ушной раковине, то это самое любимое место для иглорефлексотерапевтов. В ушной раковине имеются специальные точки, куда может устанавливаться постоянная игла на 6-12 месяцев. Так происходит постоянная активизация точек, ответственных за чувство голода.
Точки в области живота используются для улучшения работы печени, поджелудочной железы, почек и пищеварительного тракта, что позволяет улучшить обмен веществ и в целом улучшить самочувствие человека.
Классический вариант иглорефлексотерапии, как правило, предусматривает 10 сеансов, после чего курс можно повторить. Учтите, что иглорефлексотерапия имеет и ряд противопоказаний, поэтому перед началом сеансов обязательно проконсультируйтесь с врачом.
http://www.likar.info/
Иглоукалывание для похудения
Иглоукалывание для похудения применяют довольно часто. Эта процедура занимает одно из лидирующих мест среди способов по снижению веса. В наше время, за фигурой пытаются следить не только женщины, но и мужчины. С помощью иглотерапии для похудения можно не только улучшить свой внешний вид, но возобновить внутреннюю энергию, которая так важна. Согласитесь, что это очень важно для хорошего самочувствия. Для того, чтобы приступить к данной процедуре, нужно проконсультироваться у специалиста. Только он сможет помочь вам определить, сколько сеансов вам понадобится. Иглоукалывание для похудения индивидуально для каждого пациента.
- Опытный врач в китайской медицине помогает восстановить: метаболизм,
- устранят преграды для свободной циркуляции энергии Ци,
- воздействует на рефлекторные точки.
Доктор Ли Ган (китаец Леша, Li Gan) бережно относится к каждому пациенту и готовы выполнить свою работу на высшем уровне.
Сам процесс похудения довольно не прост. За пару сеансов добиться очень хороших результатов, как вы понимаете, невозможно.
Терпение, время и желание – вот что от вас требуется в первую очередь. Килограммы набрать очень легко, а вот избавиться от низ, увы и, будет проблематично.
Иглотерапия для похудения определяется определенной целью – нормализовать обменные процессы в организме человека.
На данный момент в китайской медицине известны биологически активные точки, на которые нужно воздействовать. Находятся они на ушной раковине. Еще конечно есть точки на ступнях, животе и пальцах рук.
Похудеть с помощью иглоукалывания
Ни для кого не секрет, что с помощью только иглотерапии для похудения результатов будет сложно добиться. Нужно придерживаться комплексного подхода.
В него входит:
- сбалансированное питание с оптимальным размером порции,
- вести здоровий образ жизни (исключить алкоголь и курение),
- психологически настроиться на выздоровление,
- полностью исключить из ежедневного рациона вредные продукты (чипсы, сухарики и т.д).
Похудение с помощью иглоукалывания щадящее воздействие и высокая эффективность
Иглоукалывание может активизировать процесс липофиза в организме. Если придерживаться рекомендаций врача, то можно начать терять килограммы. Это процесс будет медленно, но верно достигать своей вершины. От вас не требуется придерживаться жесткой диеты, но сбалансировать и снизить питание нужно однозначно.
Отсутствие привыкания и побочных действий
Для человека, который страдает ожирение и хочет снизить вес – постепенное похудение будет являться лучшим вариантом. Нагрузка на организм минимальна.
Иглорефлексотерапия для похудения поможет комфортно и спокойно пройти весь курс. Занятия спортом и правильное питание поможет вам в этом. Применение химических препаратов полностью исключено, чтобы не вызвать аллергических реакций. Без вреда для здоровья можно терять 1-2 кг в неделю. Комфортное пищеварение в этом случае обеспечено.
Противопоказания
К сожалению, некоторые категории людей не могут применить такой метод, как иглоукалывание для похудения цена которого гораздо ниже нежели у альтернативных способов сбрасывания веса. К таким можно отнести:
- дети до 1 года,
- пожилые люди после 70 лет,
- психические отклонения,
- злокачественные опухоли,
- инфекционные заболевания,
- беременные женщины,
- состояние алкогольного или наркотического опьянения.
Начните следовать простым советам китайца Доктора Ли Гана, и вы сразу заметите, как ваша жизнь измениться к лучшему: «Живите в гармонии с природой и самим собой». Это так легко, если есть желание.
Запишитесь на бесплатную консультацию в Киеве прямо сейчас и начните новую жизнь с «чистого листа». Подчините себе свое тело навсегда. Как же приятно просыпаться в хорошем настроении и испытывать чувство полного комфорта во всем организме. Если счастливы и здоровы вы, то и окружающие вами люди будут стремиться к положительным изменениям.
Как сказал в свое время великий китайский философ Конфуций: «Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра».
Придерживайтесь этого изречения на протяжении всей жизни, и все у вас будет просто замечательно.
Еще записи по теме
Иглоукалывание для похудения: Тюмень
Уже давно европейцы по достоинству оценили восточную медицину. Однако одно из ее направлений охватило практически все сферы оздоровления человеческого организма – это иглоукалывание. Им лечат болезни, помогают избавиться от стресса, а еще иглоукалывание успешно применяют для похудения.
Иглоукалывание (Иглоукалывание) в Тюмени:
Можно сказать, что иглорефлексотерапия – это один из видов рефлексотерапии. Эффективность методики заключается в том, что, воздействуя на биологически активные точки тела человека особыми иглами, мастер активизирует определенные процессы в организме. В случае с похудением – это обменные процессы.
Иглоукалывание для похудения в Тюмени предлагают многие медицинские центры, среди которых есть и центры китайской медицины. Как правило, в клинике, предлагающей иглоукалывание, можно предварительно пройти диагностику всего организма. Здесь же вам могут предложить массаж и различные виды спа-процедур.
Как же получается, что легкий укол заставляет организм работать по-другому?
В процессе иглорефлексотерапии воздействие направлено на особые точки тела, которые представляют собой единый сложный комплекс структур с повышенной чувствительностью. Если вдаваться в подробности китайской медицины, то объяснить процесс европейцу можно так:
любое тело (даже неживой предмет) обладает энергией, в том числе и тело человека, проще говоря – в нас есть что-то вроде электричества. Китайцы именуют эту энергию «Ци» и считают ее жизненной энергией человека. По их мнению, именно на пересечении каналов, по которым она движется, и расположены «особые» акупунктурные точки. Воздействуя на них, мастер воздействует на жизненную энергию, заставляя ее работать на оздоровление того или иного органа или системы человеческого тела.
Однако, отдавая предпочтение именно этому методу похудения в Тюмени, женщины должны помнить, что только истинное понимание и владение методикой мастером даст действительно видимый эффект. Именно поэтому не стоит пользоваться услугами частных, подозрительных кабинетов. Непрофессионализм может дорого обойтись – стоить, например, здоровья: если игла будет введена под неправильным углом и не в ту точку, которую нужно. Несмотря на кажущуюся псевдонаучность метода, иглорефлексотерапия действительно признанный метод врачевания, а по сему относиться к нему нужно серьезно.
Этот метод не имеет много противопоказаний, кроме достаточно тяжелых заболеваний:
- Опухоли.
- Острые инфекционные заболевания.
- Хронические инфекции в стадии обострения.
- Нарушение дыхания, кровообращения.
- Тяжелые заболевания сердца, почек.
- Состояние истощения.
- Грудной и старческий возраст (старше 75 лет).
- Заболевания психики.
- Наркозависимость.
- Вторая половина беременности.
Однако перед применением всегда стоит проконсультироваться у лечащего врача.
Nothing found for Ru Treatment %25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25Bb%25D0%25Be%25D1%2583%25D0%25Ba%25D0%25B0%25D0%25Bb%25D1%258B%25D0%25B2%25D0%25B0%25D0%25Bd%25D0%25B8%25D0%25B5
Политика конфиденциальности
Компания Sun clinic (далее — «Мы») относится к конфиденциальности со всей серьезностью. Мы обязуемся обеспечить Вашу конфиденциальность. Это положение о конфиденциальности создано для того, чтобы рассказать, как мы защищаем и используем Вашу персональную информацию. Как указано выше, положение о конфиденциальности относиться к онлайн и офлайн сбору информации.
Какую информацию мы собираем?
В общем, Вы можете просматривать все части этого сайта в режиме онлайн, не предоставляя какой-либо личной информации.
Если же Вы хотите взаимодействовать с нами и воспользоваться нашими услугами, мы попросим Вас предоставить контактную информацию (такую как: имя, электронную почту и номер телефона).
Обратите внимание, что мы можем раскрыть любую информацию в соответствии с требованиями закона, когда это необходимо в целях здоровья или безопасности, или в случае необходимости защитить наши права.
Как мы используем Вашу информацию?
Мы используем Вашу медицинскую информацию для того, чтобы проконсультировать Вас по поводу вариантов лечения, сопутствующих расходов и т.д.
Также мы используем Вашу информацию для улучшения обслуживания клиентов. Ваша информация помогает нам более эффективно отвечать на просьбы наших клиентов.
Мы уважаем Ваши предпочтения по поводу методов использования Вашей информации. Вы можете отказаться от любого из Ваших бюллетеней, рассылки почты или любого другого вида передачи информации, в любое время, написав нам на [email protected]
Мы внедрили стратегии безопасности, правила и технические меры для защиты персональных данных находящихся под нашим контролем. Эти стратегии помогают защитить Ваши данные от несанкционированного доступа, злоупотребления или разглашения, несанкционированного изменения, незаконного уничтожения или случайной утраты. Тем не менее, обратите внимание, что ни одна стратегия или техническая мера не в состоянии обеспечить 100% защиту против несанкционированного доступа, злоупотребления или разглашения, несанкционированного изменения, незаконного уничтожения или случайной утраты.
Мы можем воспользоваться услугами или консультацией третьих компаний и лиц для содействия нашим услугам, предоставления услуг от нашего имени, осуществления связанных услуг. Эти третьи лица имеют доступ к Вашей информации только для осуществления этих задач от нашего имени и обязаны не разглашать или использовать её в любых других целях.
Постановления и условия
Пожалуйста, тщательно прочтите Постановления и условия договора. Любые договоренности, которые были осуществлены в связи с предлагаемыми нами услугами либо через веб-сайт Sun clinic («Сайт»), либо по телефону, либо если мы связались с Вами по Вашему запросу, регулируется следующими Постановлениями и условиями.
Наши Услуги
Наш сайт был создан с целью предоставления информации в сфере эстетической медицины, медицинского туризма, Урологии, сексологии, Проктологии, Ортопедии, кожаных болезней и ещё..
Вы соглашаетесь принять на себя всю ответственность в связи с выбором любого врача или лечебного учреждения для осуществления эстетических и оздоровительных процедур. Мы не несем ответственности за любое лечение или другие услуги, оказываемые любым врачом или медицинским работником, также как и за заявления о совершении любой халатности и за другие требования, которые могут возникнуть, прямым или косвенным образом в результате подобных советов, лечения или других услуг.
Содержимое этого Сайта должно быть использовано исключительно в информационных целях и не было создано или рецензировано специалистами в области медицины, и не может заменить совет врача или другим лицензированного специалиста, предоставляющего медицинское обслуживание. Вы не должны использовать информацию, предоставленную на сайте, с целью самолечения или для лечения проблем, связанных со здоровьем или болезнями. Вам следует немедленно обратиться к врачу, если вы подозреваете, что у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем.
Использование данного Сайта не заменяет медицинскую консультацию с квалифицированным медицинским работником или работником сферы здравоохранения с целью получения необходимой медицинской информации в личных нуждах либо в нуждах других людей. Каждому пользователю также могут быть предоставлены дополнительные условиями, которые могут применяться по необходимости.
Не стоит использовать этот Сайт с целью получения скорой медицинской помощи. Ни при каких обстоятельствах не пытайтесь заниматься самолечение или лечением других особ на основе того, что вы увидели или прочитали на Сайте.
Хотя и содержимое сайта постоянно обновляется, информации в сфере здравоохранения меняется очень быстро и, следовательно, некоторая информация может быть устаревшей, и / или содержать неточности или опечатки. Мы поощряем намерения наших пользователей к подтверждению содержащейся на нашем Сайте информации при помощи других источников, включая медицинских работников. Обратите внимание, что все детали, предоставленные на этом Сайте, предоставлены только в ознакомительных целях, а не с целью одобрения, рекомендаций или подтверждения.
Медицинский туризм
Компания Sun clinic уже много лет работает на рынке эстетической медицины и медицинского туризма и активно сотрудничает с медицинскими учреждениями Израиля, понимая всю специфику системы здравоохранения этой страны. Благодаря нашему опыту и высокой репутации мы обладаем возможностями организации Вашего лечения в Израиле на самом высоком уровне у лучших врачей по самым доступным ценам.Мы не даем, согласно уставу компании никаких промежуточных отчетов, т.к. не известны все расходы по каждому больному.
Цен предложение, равно как и промежуточные счета больницы выставляют нам в не окончании всего спектра программ медицинского обеспечения. А денежная гарантия выставляется нами за пациента перед подготовкой его к операции .Согласие на приезд и/или оплата в кассу компании начальных денежных средств являются согласием сотрудничества больного или лица его финансирующего на условиях устава компании
Вы признаете и обязуетесь обеспечивать и поддерживать необходимое страхование, покрывающее все соответствующие медицинские процедуры, до того, как вы начнете сотрудничать с нашей Компанией.
Все необходимые страхования и разрешения в связи с пребыванием в Израиле, Вы должны будете получить за свой собственный счет. Компания не предоставляет страховое покрытие. Компания не несет никакой ответственности по отношению к любому из ваших спутников. Таким образом, настоятельно рекомендуется, чтобы подобные спутники предварительно получили необходимое страховое покрытие и разрешения на их пребывание в Израиле.
Договорное Ограничение ответственности и Гарантированное Возмещение Убытков
Вы соглашаетесь возмещать убытки, защищать и ограждать Компанию и ее должностных лиц, директоров, сотрудников, агентов, лицензиаров, а также их наследников и правопреемников, от каких-либо претензий, требований, обязательств, расходов или расходов любого рода, включая, но, не ограничиваясь, судебными издержками и расходами, которые прямым или косвенным образом возникают в связи с (I) нарушениями Вами любого из условий настоящего Соглашения, (II) Вашим доступом на сайт, его использованием, неправильным использованием, уверенностью в, или невозможностью доступа или использования сайта или , (III) использованием Вами Сайта, уверенностью в, публикациях, консультациях, распространением Вами информации, скачиванием или передачей чего-либо (в том числе и Содержимого) на сайт или из него.
СОДЕРЖИМОЕ САЙТА, ПРЕДОСТАВЛЕННОЕ КОМПАНИЕЙ, ДОЛЖНО БЫТЬ ИСПОЛЬЗОВАНО ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО В ИНФОРМАЦИОННЫХ ЦЕЛЯХ И НИ В КОЕЙ МЕРЕ НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНО ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ СЛУЖИТЬ ЗАМЕНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ С КВАЛИФИЦИРОВАННЫМ МЕДИЦИНСКИМ РАБОТНИКОМ.
Общие условия
Условия и отношения между пользователями и Компанией регулируются законами Израиля, без учета норм коллизионного права. Если какое-либо из положений Условий будет признано судом компетентной юрисдикции недействительным, то стороны обязуются согласиться с тем, что суд должен привести в исполнение намерения сторон, отраженные в этом положении, в то время как другие положения Условий остаются действительными.
Все материалы, расположенные на Сайте, в том числе содержимое и рекламные материалы, являются собственностью Компании и других третьих лиц. Другие названия и логотипы, содержащиеся на данном сайте или в содержимом сайта, являются торговыми и сервисными марками наших партнеров и не могут быть использованы без разрешения владельца товарного или сервисного знака.
Комментарии или Вопросы
Если у Вас возникли вопросы относительно вышеуказанных условий сотрудничества, услуг, предоставляемых на нашем Сайте, или относительно взаимодействия с нашим Сайтом, вы можете связаться с нашим отделом обслуживания клиентов по электронному адресу [email protected]
Изменения в наше положение о конфиденциальности
Если мы решим изменить наше положение о конфиденциальности, мы опубликуем эти изменения на этой странице. Пользуясь нашим сайтом, Вы соглашаетесь с нашим Положением о Конфиденциальности.
Влияние иглоукалывания на снижение массы тела и медиаторов воспаления у египетских пациентов с ожирением
Открытый доступ Maced J Med Sci. 2015 15 марта; 3 (1): 85–90.
Лайла Ахмед Абу Исмаил
1 Национальный исследовательский центр, Клиническая и химическая патология, Каир, Египет
Альшайма Ахмед Ибрагим
1 Национальный исследовательский центр, Клиническая и химическая патология, Каир
Гада А. Абдель-Латиф
2 Национальный исследовательский центр общественной медицины, Каир, Египет
Далия Адель Абд эль-Халим
1 Национальный исследовательский центр клинической и химической патологии, Каир, Египет
Гада Хелми
3 Национальный исследовательский центр, Дополнительная медицина, Каир, Египет
Лайла М.Лабиб
3 Национальный исследовательский центр дополнительной медицины, Каир, Египет
М. Кадри Эль-Масри
1 Национальный исследовательский центр клинической и химической патологии, Каир, Египет
1 Национальный исследовательский центр клинической и химической патологии, Каир, Египет
2 Национальный исследовательский центр общественной медицины, Каир, Египет
3 Национальный исследовательский центр, дополнительная медицина, Каир, Египет
* Для корреспонденции: Dr.Далия Адель. Национальный исследовательский центр клинической и химической патологии, улица Эль-Тахрир, 33 — Докки. Гиза, египет. Электронная почта: moc.oohay@ledaailadooПолучено 19 октября 2014 г .; Пересмотрено 30 декабря 2014 г .; Принято 31 декабря 2014 г.
Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии указания автора и источника.
Эта статья цитируется в других статьях в PMC.Abstract
AIM:
Целью этого исследования было изучение эффективности акупунктуры тела на потерю веса тела, рутинных лабораторных тестов и провоспалительных маркеров.
МЕТОДОЛОГИЯ:
Исследование выполнено на восьмидесяти пациентах с ожирением. По индексу массы тела они были разделены на три группы. Субъекты получали иглоукалывание в течение трех-шести месяцев в сочетании с низкокалорийной диетой.Их оценивали до и после иглоукалывания с помощью антропометрических измерений, рутинных лабораторных тестов и уровней фактора некроза опухоли альфа (TNF-α), интерлейкина-6 (IL-6) и высокочувствительного С-реактивного белка (hsCRP) в сыворотке крови. .
РЕЗУЛЬТАТЫ:
Результаты до акупунктуры показали значительную разницу между тремя степенями ожирения и контролем в отношении TNFα, IL-6 и вчСРБ. Мы обнаружили значительное снижение антропометрических показателей ожирения после иглоукалывания.При сравнении результатов до и после иглоукалывания TNF-α, IL-6 и hsCRP показали значительное значительное снижение после иглоукалывания. Наблюдается очень значительное снижение функции почек (креатинин и мочевая кислота), липидного профиля (холестерин и триглицериды) и уровня глюкозы в крови натощак, но не было существенной разницы в уровнях мочевины, SGPT, SGOT, HDL и LDL.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ:
Иглоукалывание тела в сочетании с ограничением диеты оказалось эффективным для снижения веса, а также уменьшения воспалительных реакций.Иглоукалывание можно использовать как синергетический вариант лечения ожирения.
Ключевые слова: Иглоукалывание, ожирение, IL6, TNF, hsCRP
Введение
Ожирение — хроническое неинфекционное заболевание, имеющее клинические проблемы и проблемы общественного здравоохранения [1]. Исследования на моделях человека и животных показали, что адипоциты секретируют множество воспалительных цитокинов, и, следовательно, избыток жира при ожирении приводит к системному хроническому воспалению [2]. В настоящее время признано, что большинство воспалительных пептидов секретируется резидентными в жировой ткани макрофагами [3].
Фактор некроза опухоли-альфа (TNF-α) и интерлейкин-6 (IL6) являются наиболее важными цитокинами, ответственными за хронический воспалительный процесс [4]. Сообщалось, что у взрослых их сывороточные концентрации положительно коррелируют с показателями ожирения и связаны с метаболическим синдромом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, инсулинорезистентностью и диабетом [2].
Высокочувствительный С-реактивный белок (вчСРБ) — очень чувствительный маркер воспаления, который синтезируется в печени, и этот процесс регулируется преимущественно ИЛ-6 [4].ВчСРБ положительно коррелирует с абдоминальным жиром и тесно коррелирует с повышенным риском сердечно-сосудистых событий [5].
Иглоукалывание возникло в Китае более 2000 лет назад и является одной из старейших медицинских процедур в мире. Иглоукалывание включает введение очень тонких стерильных игл в определенные точки тела или «энергетические пути». Вставленные иглы стимулируют высвобождение эндорфинов, естественных гормонов, обеспечивающих хорошее самочувствие. Это может создать успокаивающий, расслабляющий эффект, который устраняет потребность в чрезмерном переедании, вызванную повышенным стрессом, разочарованием или тревогой.В этом отношении иглоукалывание может успокоить страдающих и помочь им похудеть, не прибегая к лекарствам [6].
Недавнее исследование изучило некоторые механизмы, лежащие в основе противовоспалительного действия иглоукалывания, которые включают посредничество симпатических и парасимпатических путей. Другие сообщенные противовоспалительные эффекты иглоукалывания включают антигистаминное действие и подавление провоспалительных цитокинов, таких как TNF-α, IL-1β, IL-6 и IL-10 [7].
Существует несколько исследований, в которых оценивали влияние акупунктуры на лечение ожирения [8, 9].Иглоукалывание используется для лечения нескольких заболеваний, включая ожирение, а также связанных с иммунитетом заболеваний, таких как аллергические расстройства, аутоиммунные заболевания и иммунодефицит [9]. Однако большинство исследований имеет методологические ограничения, включая небольшой размер выборки и недостаточно контролируемый дизайн исследования [9].
Насколько нам известно, эффект иглоукалывания во время похудания не оценивался в отношении воспалительных и иммунологических маркеров, таких как TNF-α, IL-6 и hsCRP, у населения Египта.Таким образом, целью этого исследования было изучить эффективность акупунктуры тела на потерю веса тела, рутинные лабораторные тесты и провоспалительные маркеры (TNF-α, IL-6 и hsCRP).
Методы и предметы
Дизайн исследования
Рандомизированное контролируемое клиническое исследование было проведено на 80 пациентах с ожирением, включенных в наш проект в Национальном исследовательском центре. Они были разделены на 3 группы в зависимости от индекса массы тела (ИМТ). Субъекты получали иглоукалывание в течение 6 месяцев в сочетании с низкокалорийной диетой.
В этом исследовании избыточный вес определялся как индекс массы тела (ИМТ) от 25 до <30, а ИМТ ≥30 определялся как ожирение. Они не получали никаких других мер по контролю веса, а также не имели истории болезни и / или лекарств в течение последних 3 месяцев до их участия в исследовании. Разрешалось использовать только классическую китайскую акупунктуру тела и иглоукалывание ушной раковины. Исключались больные диабетом, гипертонией, сердечными заболеваниями, эндокринными аномалиями или беременностью.
Участники были проинформированы об исследовании как в устной, так и в письменной форме. Добровольцам было предоставлено время для обсуждения исследования и их побудили задать вопросы.
Контроли должны были включать плацебо, отсутствие лечения, фармакологические или нефармакологические вмешательства (например, диета и упражнения).
Антропометрические измерения
У всех пациентов измеряли массу тела (BW), BMI и массу тела с помощью анализатора состава тела BC-418 (TANITA, Япония) в соответствии со стандартным протоколом.Рост и вес тела измерялись у испытуемых, одетых в легкую одежду после ночного голодания. Вес тела каждого испытуемого измерялся с помощью стандартной шкалы с точностью до ± 0,1 кг, а рост — с точностью до ± 0,1 см.
Лечение иглоукалыванием в случаях
Точки тела: Хэгу (LI4), Цюти (LI11), Лянмэнь (ST21), Тяньшу (ST25), Цзусаньли (ST36), Фенглонг (ST40), Нейтинг (ST44), Саньиньцзяо (SP6) ), Дахэн (SP15), Нэйгуань (PC6), Тайчжун (LR3), Гуаньюань (CV4) и Чжунвань (CV12).
Сеансы иглоукалывания проводились два раза в неделю, каждое занятие длилось 30 минут.
Иглоукалывание ушной раковины: точки уха: Шэньмэнь, Рот, Желудок, Саньцзяо, Печень, Селезенка, Эндокринные точки и Точки голода [10].
Поочередно наносят на каждое ухо еженедельно.
Сбор образцов крови
Около 5 мл образцов венозной крови было взято у каждого пациента для анализа после 12-часового голодания, 2 раза во время исследования (в начале и через 6 месяцев).Образцы крови собирали в вакуумные пробирки и центрифугировали при 4000 об / мин в течение 10 мин. Гемолизированные образцы были исключены из анализа. После разделения был проведен стандартный анализ, и аликвоты сыворотки были заморожены при -80 ° C для анализа TNF-α, IL-6 и hsCRP.
Стандартный биохимический анализ и анализ сыворотки на TNF-α, IL-6 и hsCRP
Глюкозу в крови натощак (FBG) определяли сразу на автоанализаторе Olympus с использованием гексокиназного метода. GOT в сыворотке, GPT, мочевина, креатинин, мочевая кислота (UA), холестерин, триглицериды (TG) определяли с помощью колориметрических методов на Olympus AU 400, предоставленных Olympus Life and Material Science (Europe GmbH, Wendenstraße, Гамбург, Германия).
TNF-α определяли с помощью набора для ELISA [11], поставляемого Anogen (2355 Derry Road East, Unit 23, Mississauga, Ontario, Canada). Il-6 определяли с помощью набора для ELISA [12], поставляемого AviBion (Ani Biotech, tiilitie, Финляндия). Количественное определение hsCRP в сыворотке проводят с помощью иммуоэзимометрического анализа на микропланшетах [13], поставляемого Monobind Inc. (100 North Pointe drive, Lake Forest, USA).
Статистический анализ
Данные были статистически описаны в терминах среднего ± стандартное отклонение (± стандартное отклонение), частот (количество случаев) и, при необходимости, процентов.Сравнение числовых переменных между исследуемыми группами проводилось с использованием U-критерия Манна-Уитни для независимых выборок при сравнении двух групп и критерия Краскела Уоллиса с U-критерием Манна-Уитни в качестве апостериорного множественного сравнения двух групп при сравнении более двух групп. Для сравнения до и после иглоукалывания использовался знаковый ранговый тест Вилкоксона для непрерывных переменных и тест МакНемара для двух связанных дихотомических переменных для обнаружения изменений в ответах из-за вмешательства. Значение P менее 0,05 считалось статистически значимым.Все статистические расчеты были выполнены с использованием компьютерных программ SPSS (Статистический пакет для социальных наук; SPSS Inc., Чикаго, Иллинойс, США) версии 15 для Microsoft Windows.
Результаты
показывает, что женщины составляли 93,5% от общего числа 80 человек. Что касается ИМТ, пациенты с ожирением были разделены на три группы: с ожирением I (ИМТ от 30 до 35) составляло 27,5%, с ожирением 2 (ИМТ от 35 до 40) составляло 42,5% и с ожирением 3 с ИМТ> 40, что составляло 30%. Примерно 40% исследуемой популяции сообщили о стабильном увеличении веса.
Таблица 1
Общая характеристика исследуемой группы (число (%).
Персонажи | Всего no = 80 | |
---|---|---|
Пол: | ||
Мужской 6 (6,5) | ||
Женский | 74 (93,5) | |
ИМТ: (кг / м 2 ) | ||
30-35 (группа1) | 22 (27,59) | 22 (27,5) 90 |
35-40 (группа2) | 34 (42,5) | |
> 40 (группа3) | 24 (30.0) | |
Вес. Характер усиления: (%) | ||
Устойчивый | 32 (40,0) | |
Внезапное увеличение | 5 (6,3) | |
Wt. прирост после потери | 43 (53,7) |
Между тремя группами ожирения и контрольной группой наблюдалась значительная разница в отношении медиаторов воспаления. Стандартные лабораторные результаты показали, что не было значительных различий между тремя группами ожирения и контрольной группой ().
Таблица 2
Сравнение между группами с ожирением и контрольной группой в отношении стандартных лабораторных тестов и уровней медиаторов воспаления (TNF-α, IL-6, hsCRP) перед иглоукалыванием (среднее значение ± стандартное отклонение).
Тесты | Ожирение I n = 22 | Ожирение 2 n = 34 | Ожирение 3 n = 24 | Контрольные группы n = 23 | Значение P | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
мг Креатинин | 0,7 ± 0,3 | 0,6 ± 0,4 | 0,6 ± 0,4 | 0.9 ± 0,3 | 0,486 | ||||||
Мочевина (мг / дл) | 33,2 ± 13,1 | 27,8 ± 13,2 | 24,5 ± 15,5 | 35,4 ± 153,6 | |||||||
SGOT (Е / л) | 23,6 ± 13,0 | 22,6 ± 13,4 | 15,8 ± 12,6 | 23,7 ± 9,7 | 0,039 | ||||||
21.6 ± 11,3 | 24,7 ± 17,0 | 15,5 ± 14,7 | 11,3 ± 6,2 | 0,072 | |||||||
Глюкоза крови натощак (мг / дл) | 100,9 ± 12,1 | 100,9 ± 12,1 | 100,9 ± 12,1 | 81,0 ± 44,198,0 ± 20,7 | 0,226 | ||||||
Триглицерид (мг / дл) | 140,5 ± 51,5 | 125,4 ± 74,6 | 122,2 9019 9018 135 0186 | 122,2 ± 87,0572 | |||||||
Холестерин (мг / дл) | 210,7 ± 50,4 | 190,8 ± 71,3 | 176,2 ± 96,6 | 154,4 ± 1,7 | 0,885 | 0,885 (мг / дл) | 4,9 ± 1,3 | 5,8 ± 1,5 | 5,3 ± 1,2 | 4,4 ± 1,7 | 0,152 |
ЛПВП (мг / дл) | 45,3 ± 13,5 44.9 ± 11,5 | 40,1 ± 14,4 | 50,4 ± 6,9 | 0,654 | |||||||
ЛПНП (мг / дл) | 116,7 ± 58,1 | 118,8 ± 42,7 | 118,8 ± 42,7 | 28,2 | 0,590 | ||||||
TNF-α (пг / мл) | 16,7 ± 4,7 | 16,6 ± 4,3 | 17,5 ± 5,9 | 11,2 ± 2,2 | 0,045 | ||||||
IL6 (пг / мл) | 16.8 ± 8,9 | 15,2 ± 7,1 | 15,6 ± 8,2 | 3,8 ± 2,1 | 0,000 | ||||||
hsCRP (мкг / мл) | 20,5 ± 10,9 | 20,5 ± 10,9 | 11,9 | 5,8 ± 3,9 | 0,024 |
показывает результаты после акупунктуры. не было значительных различий между тремя группами ожирения в отношении рутинных лабораторных анализов, за исключением HDL, FBG и SGPT, которые показали значительную разницу (P <0.05).
Таблица 3
Сравнение между группами ожирения после иглоукалывания в отношении рутинных лабораторных анализов и медиаторов воспаления (TNF-α, IL-6, hsCRP) (среднее ± стандартное отклонение).
Тесты | Ожирение I n = 22 | Ожирение 2 n = 34 | Ожирение 3 n = 24 | Значение P | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Креатинин (мг / дл) | |||||||||||||
0,6 ± 0,5 | 0,273 | ||||||||||||
Мочевина (мг / дл) | 29.8 ± 14,6 | 31,1 ± 17,7 | 23,9 ± 19,6 | 0,355 | |||||||||
SGOT (Ед / л) | 20,9 ± 11,3 | 19,7 ± 11,7 | 14,1 ± 10,7 | 0,398 Ед / л) | 18,9 ± 10,0 | 19,9 ± 14,5 | 11,1 ± 10,2 | 0,032 | |||||
Глюкоза крови натощак (мг / дл) | 93,0 ± 24,3 | 81,5 ± 33,6 | 39,61930,029 | ||||||||||
ТГ (мг / дл) | 117.9 ± 43,8 | 100,2 ± 62,7 | 90,9 ± 78,5 | 0,456 | |||||||||
ХОЛ (мг / дл) | 195,0 ± 33,8 | 165,7 ± 69,6 | 131,8 ± 89,6 | мг / дл)4,0 ± 1,1 | 4,3 ± 2,0 | 3,2 ± 2,3 | 0,173 | ||||||
ЛПВП (мг / дл) | 72,5 ± 57,1 | 54,4 ± 33,1 | 31,4 ± 253,286 | ||||||||||
ЛПНП (мг / дл) | 110.1 ± 35,0 | 88,6 ± 59,6 | 62,9 ± 63,7 | 0,310 | |||||||||
TNF-α (пг / мл) | 12,5 ± 2,8 | 12,6 ± 3,0 | 13,2 ± 3,8 | 0,934 IL6 (пг / мл) 14,7 ± 9,3 | 10,9 ± 7,8 | 9,0 ± 9,6 | 0,111 | hsCRP (мкг / мл) | 15,4 ± 7,8 | 14,3 ± 8,3 | 14,3 ± 8,3 | 0,252 | |
показывает средний уровень рутинных лабораторных анализов и медиаторов воспаления до и после акупунктуры среди лиц с ожирением.Существует очень значимая разница P <0,01 в функции почек (креатинин и U.A), липидном профиле (холестерин и TG) и FBG, но не было обнаружено значительных различий в отношении мочевины, SGPT, SGOT, HDL и LDL (P> 0,05).
Таблица 4
Сравнение до и после акупунктуры в отношении антропометрических измерений, биохимических характеристик участников (среднее значение ± стандартное отклонение).
Переменная | До иглоукалывания | После иглоукалывания | Значение P |
---|---|---|---|
Вес (кг) | 96.9 ± 15,1 | 91,6 ± 14,6 | 0,001 |
ИМТ (кг / м 2 ) | 38,6 ± 5,3 | 36,6 ± 5,0 | 0,001 |
Телесный жир | 44183 52 | 42,2 ± 5,4 | 0,001 |
Жировая масса | 44,1 ± 11,2 | 39,6 ± 10,5 | 0,001 |
Рейтинг висцерального жира | 11,8 ± 3,76 | 3,7 ± 3,76 | |
Скорость основного обмена | 6992.1 ± 926,7 | 6829,2 ± 836,4 | 0,001 |
Креатинин (мг / дл) | 0,6 ± 0,4 | 0,9 ± 1,0 | 0,001 |
Мочевина (мг / дл | 29,0 ± 17,5 | 0,255 | |
GOT (Ед / л) | 19,8 ± 13,6 | 19,1 ± 11,5 | 0,451 |
GPT (Ед / л) | 19,9 ± 14,6 | 19,9 ± 14,6 | 0,723 |
Уровень глюкозы в крови натощак (мг / дл) | 91.8 ± 39,3 | 79,0 ± 35,2 | 0,001 |
ЛПВП (мг / дл) | 33,8 ± 20,7 | 37,7 ± 21,4 | 0,058 |
ЛПНП (мг / дл) | 87,3 ± 56,9 | 0,165 | |
ТГ (мг / дл) | 133,3 ± 80,3 | 103,9 ± 62,4 | 0,001 |
Холестерин (мг / дл) | |||
0,001 | |||
UA (мг / дл) | 4.9 ± 2,4 | 4,0 ± 2,0 | 0,001 |
TNF-α (пг / мл) | 16,9 ± 4,7 | 12,4 ± 3,1 | 0,001 |
IL6 (пг / мл) 14,2186 | 8,8 | 10,4 ± 8,6 | 0,001 |
hsCRP (мкг / мл) | 21,3 ± 9,9 | 14,9 ± 7,7 | 0,001 |
иглоукалывание показало высокий уровень TNF-α, IL6 и значительное улучшение с использованием непараметрических (P <0.001).
Обсуждение
Существует несколько исследований, в которых оценивали влияние акупунктуры на лечение ожирения [9, 14, 15]. Hsu et al., Упомянули, что окружность талии (WC) связана с подкожно-жировой тканью живота, и более высокие эффекты акупунктуры тела с точки зрения имполитической активности и усиления липидного обмена можно отнести к прямым эффектам акупунктуры тела на перераспределение, лизис. жировой ткани и уменьшение окружности талии [14].В текущем исследовании различные антропометрические измерения в случаях показали значительное снижение после иглоукалывания. В исследовании, проведенном Хонгом, также было обнаружено, что иглоукалывание имеет функцию выборочного уменьшения выделяемого жира в определенных частях тела с накоплением лишнего жира без дальнейшего продвижения после достижения нормальной массы тела [16]. Тем не менее, есть некоторые исследования, в которых не сообщалось о значительном влиянии иглоукалывания при лечении ожирения, но следует отметить, что эти исследования проводились только с использованием иглоукалывания на ушной раковине [17, 18].
Считается, что иглоукалывание изменяет уровни центральной нервной системы, стимулируя периферические нервы в акупунктурных точках. Затем сигналы передаются по стимулированному нерву, что приводит к изменению чувства сытости и настроения [6]. Иглоукалывание, по-видимому, способно улучшить настроение за счет увеличения высвобождения нейротрансмиттеров [19] и подавить аппетит за счет снижения стресса и депрессии, вызванного серотонином и эндорфином [20, 21], тогда как упражнения и диета не наблюдали этого эффекта. Кроме того, было показано, что применение электроакупунктуры у крыс Зусанлы (ST-36) и Нейтинг (ST-44) вызывало повышение электрической активности вентрально-медицинского гипоталамуса у крыс с ожирением, что приводило к активации центр насыщения (22).
Белая жировая ткань (WAT) является источником некоторых провоспалительных цитокинов, таких как TNF-α и IL-6, которые могут проявлять как местные, так и системные эффекты [23, 24]. Xu et al. Также сообщили, что макрофаги увеличивают экспрессию специфичных для воспаления генов в жировой ткани мышей с ожирением [25].
Многие исследования показали корреляцию экспрессии TNF-α с увеличением массы тела, WC [2, 4, 5]. Предыдущее исследование на людях сообщало о повышенных уровнях TNF-α в десневой десневой жидкости (GCF) у людей с ожирением.Авторы сообщили об увеличении GCF TNF-α на 0,74αpg при увеличении на одну единицу ИМТ [26]. Более того, Hotamisligil et al. Показали повышенную экспрессию рецептора TNFR2 (рецептор 2 TNF) в жировой ткани у пациентов с избыточной массой тела. Они также продемонстрировали, что уровень рецептора TNFR2 в сыворотке крови у тучных людей в шесть раз выше, чем в контрольной группе [27]. Подобно TNF-α, сывороточная экспрессия IL-6 коррелирует с увеличением массы тела, окружности талии и уровня свободных жирных кислот [3, 28] со снижением циркулирующего IL-6 после потери веса [29].IL-6 считается маркером висцерального ожирения, поскольку висцеральная жировая ткань выделяет больше IL-6, чем подкожная жировая ткань [30].
IL-6 может напрямую влиять на метаболизм липидов и активировать пути, способствуя увеличению обмена энергии. ИЛ-6 стимулирует липолиз у людей, увеличивает концентрацию свободных жирных кислот (СЖК) и адипокины, окисляющие жир во всем теле [31]. Примечательно, что IL-6 может снижать экспрессию и секрецию адипонектина в адипоцитах человека, а также других маркеров дифференцировки адипоцитов [32].Эти результаты согласуются с текущим исследованием, которое показало, что при лечении перед иглоукалыванием существует значительная разница между тремя степенями ожирения и контрольной группой в отношении TNF-α, IL6. Однако в интересном исследовании Stępie et al. Они сообщили, что ИМТ не коррелировал с IL-6 и TNF-α ни в одной из исследованных подгрупп [4]. Эти результаты согласуются с результатами, полученными Agraval et al., Которые также не наблюдали какой-либо значимой корреляции между IL-6 и TNF-α с ИМТ у здорового населения Северной Индии в целом, а также у обоих полов [33].Напротив, Stępie et al. Наблюдали значительную обратную корреляцию между соотношением талии и бедер (WHR) и TNF-α в группе мужчин с ожирением [4]. На основании данных, полученных в результате этого исследования, трудно объяснить эту удивительную взаимосвязь.
HsCRP является признаком системного воспаления и положительно связан с показателями ожирения, такими как ИМТ, как показали два больших поперечных исследования [34, 35]. Исследование Visser et al. Включало 8678 женщин и продемонстрировало, что у субъектов с ожирением был CRP 6.В 21 раз выше, чем у нормального веса [34]. Исследования Numerus обнаружили значительную корреляцию между высоким уровнем вчСРБ и показателями ожирения [3, 36, 37], а другие исследования сообщили о снижении уровней вчСРБ после потери веса [38, 39].
Влияние акупунктурных точек, связанных с иммунной системой, на воспалительные цитокины, такие как TNF-α, IL-6 и hsCRP, на сегодняшний день недостаточно исследованы. Хотя в нескольких исследованиях изучали влияние некоторых акупунктурных точек на различные уровни цитокинов, адекватно контролируемых исследований, сравнивающих влияние акупунктурных точек на иммунную систему, не проводилось [40].В этом исследовании мы использовали четыре наиболее распространенных акупунктурных точки (Ren12, Li-11, St-36 и Sp-6), которые обычно используются при инфекциях и воспалительных заболеваниях. Мы сообщили о значительном снижении TNF-α и IL-6 после иглоукалывания. Йим и его коллеги сообщили о снижении повышенных уровней TNF-α, IL-6 и IFN-γ в сыворотке в результате 3 еженедельных сеансов электроакупунктуры, в общей сложности 5–9 недель по точке St-36 индуцированного коллагеном. артритные мыши. В этом исследовании было показано, что иглоукалывание может обеспечить снижение уровня TNF-α в сыворотке, который и так был высоким при воспалительном артрите [41].Точно так же Тиан и др. Также обнаружили, что уровень сывороточного TNF-α повышен у крыс с язвенным колитом по сравнению с нормальными крысами. После этого этим крысам проводили электроакупунктуру точки St-36 один раз в день в течение 10 дней [42]. В результате они сообщили о снижении уровня TNF-α по сравнению с контрольными крысами. С другой стороны, Джонг и его команда не смогли обнаружить каких-либо изменений в уровнях IL-4, IL-6, IL-10, растворимого рецептора интерлейкина-2 и IFN-γ у 9 здоровых людей, которым они проводили электроакупунктуру. точка Ли-11 [43].Каратай и др. Отметили, что уровни TNF-α, которые уже ожидались в пределах нормы у здоровых людей, не были затронуты лечением иглоукалыванием во всех группах иглоукалывания, в которые также были включены St-36 и Li-11 [44]. Сразу после однократного лечения иглоукалыванием Petti et al. Также сообщили о значительном снижении IL-10, отсутствии значительных изменений IL-6 и неожиданном значительном снижении IL-2. Поскольку эффекты однократного лечения иглоукалыванием вряд ли могут точно предсказать эффекты продолжительного курса иглоукалывания, трудно интерпретировать результаты этого исследования [45].
Это исследование показало значительное снижение уровня hs-CRP после снижения веса с помощью иглоукалывания. Многие исследования показали тот же результат, что и наш, о снижении уровня вчСРБ после потери веса [4, 46]. В других исследованиях, проведенных Hamid et al., Было обнаружено, что изменения в уровнях hs-CRP не различались между случаями и контролем, подразумевая это представление о том, что hs-CRP изменялся независимо от эффектов иглоукалывания [9]. У пациентов с ревматологическими проблемами, которые показали повышение уровня вч-СРБ в сыворотке, в некоторых исследованиях сообщалось о неспособности иглоукалывания снижать уровни вч-СРБ [47, 48], а в других — нет [49].
В конце концов, некоторые потенциальные причины этих расхождений между различными исследованиями могут быть связаны с различиями в возрасте, расе, стадии полового созревания, степени ожирения и распределении жира.
В заключение, снижение факторов риска, связанных с ожирением, может быть достигнуто с помощью других методов, но из-за отсутствия побочных эффектов и продолжающихся эффектов после терапии иглоукалывание можно использовать в качестве предлагаемого или синергетического варианта лечения для контроля ожирения.
Сноски
Конкурирующие интересы: Авторы заявили, что никаких конкурирующих интересов не существует.
Ссылки
1. Паскаль Г., Иквудинма А., Обьегбу Н. Ожирение и его кардиометаболические сопутствующие заболевания среди взрослых нигерийцев в клинике первичной медико-санитарной помощи высокоспециализированной больницы на юго-востоке, Нигерия. J Family Med Prim Care. 2013; 2: 20–26. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 2. Галчева С., Иотова В., Йотов Ю., Бернаскони С., Стрит М. Циркулирующие провоспалительные пептиды, связанные с абдоминальным ожирением и кардиометаболическими факторами риска у здоровых детей препубертатного возраста. Eur J Endocrinol.2011. 164: 553–558. [PubMed] [Google Scholar] 3. Макки К., Фрогель П., Воловчук И. Жировая ткань при воспалении, связанном с ожирением и инсулинорезистентности: клетки, цитокины и хемокины. ISRN Inflamm 2013; 139239. Медиаторы воспаления. 2013: 728987. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 4. Stępień M, Stępień A, Wlazeł R, Paradowski M, Banach M, Rysz J. Индексы ожирения и маркеры воспаления у нормо- и гипертонических пациентов с ожирением и недиабетом: сравнительное пилотное исследование. Lipids Health Dis. 2014; 13:29.[Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 5. Родригес-Эрнандес Х., Сименталь-Мендиа Л. Е., Родригес-Рамирес Г., Рейес-Ромеро Массачусетс. Ожирение и воспаление: эпидемиология, факторы риска и маркеры воспаления. Международный журнал эндокринологии. 2013: 11. Идентификатор статьи 678159. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 6. Лейси Дж. М., Тершаковец А. М., Фостер Г. Д.. Иглоукалывание для лечения ожирения: обзор доказательств. Международный журнал ожирения. 2003. 27: 419–427. [PubMed] [Google Scholar] 7.Макдональд Дж., Криппс А., Смит П., Смит С., Сюэ С. и др. Противовоспалительные эффекты иглоукалывания и их отношение к аллергическому риниту: повествовательный обзор и предлагаемая модель. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина. 2013: 12. Идентификатор статьи 591796. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 8. Гранат Дж, Ингварссон С., фон Тиле Ю., Лундберг Ю. Управление стрессом: рандомизированное исследование когнитивно-поведенческой терапии и йоги. Cogn Behav Ther. 2006; 35: 3–10. [PubMed] [Google Scholar] 9.Абди Х., Чжао Б., Дарбанди М., Мобархан М., Таваллай С. и др. Влияние акупунктуры тела на ожирение: антропометрические параметры, липидный профиль, воспалительные и иммунологические маркеры. Научный мировой журнал. 2012: 11. Идентификатор статьи 603539. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 10. Ли И, Чжэн Х, Чжэн Ц., Чжао Л., Цинь Э и др. Используйте иглоукалывание для облегчения перименопаузального синдрома: протокол рандомизированного контролируемого исследования. Испытания. 2014; 15: 198. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 11.Гусейнова Г., Азизова Г., Эфендиев А. Количественные изменения сывороточных уровней IL-8, TNF-α и TGF-β1 в зависимости от стадии компенсации у больных сахарным диабетом 2 типа. Int J Диабет и метаболизм. 2009; 17: 59–62. [Google Scholar] 13. Аль-Хамдан А.А., Аль-Хуталь Р.Х., Альсаиф М.А., Алотман А.М., Муаммер М.Н., Аль-Орф С.М., Саид А.А., Мохамед Б.А. Влияние диеты для снижения веса на уровень С-реактивного белка у взрослых с ожирением. J Med Sci. 2009. 9 (1): 17–23. [Google Scholar] 14. Сюй Чемпион, Хван KC, Чао CL, Чанг ХХ, Чжоу П.Электроакупунктура у женщин с ожирением: рандомизированное контролируемое пилотное исследование. Журнал женского здоровья. 2005. 14: 434–440. [PubMed] [Google Scholar] 15. Ли МС, Хван Ким Дж, Лим ХД, Шин BC. Влияние абдоминальной электроакупунктуры на параметры, связанные с ожирением у женщин с ожирением: пилотное исследование. Дополнительные методы лечения в клинической практике. 2006; 12: 97–100. [PubMed] [Google Scholar] 16. Хонг С. Связь курса лечения и терапевтического эффекта иглоукалывания при женском ожирении разных типов. Журнал традиционной китайской медицины.2008; 28940: 258–261. [PubMed] [Google Scholar] 17. Мок М.С., Паркер Л.Н., Война С., Брей Г.А. Лечение ожирения иглоукалыванием. Американский журнал клинического питания. 1976; 29: 832–835. [PubMed] [Google Scholar] 18. Эллисон ДБ, Крейбич К., Хешка С., Хеймсфилд С.Б. Рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое испытание акупрессурного устройства для похудания. Международный журнал ожирения. 1995; 19: 653–658. [PubMed] [Google Scholar] 19. Хан Дж. С., Терениус Л. Нейрохимические основы акупунктурной анальгезии. Ежегодный обзор фармакологии и токсикологии.1982; 22: 193–220. [PubMed] [Google Scholar] 20. Венхе З., Юкун С. Изменение уровней нейромедиаторов моноаминов и их основных метаболитов в головном мозге крыс после лечения электрической иглоукалыванием. Международный журнал неврологии. 1981; 15: 147–149. [PubMed] [Google Scholar] 21. Акил Х., Ватсон С.Дж., Янг Э., Льюис М.Э., Хачатурян Х. и др. Эндогенные опиоиды: биология и функции. Ежегодный обзор неврологии. 1984. 7: 223–255. [PubMed] [Google Scholar] 22. Чжао М., Лю З., Су Дж. Зависимость центрального действия от времени и эффекта при лечении иглоукалыванием для снижения веса.Журнал традиционной китайской медицины. 2000; 20: 26–29. [PubMed] [Google Scholar] 23. Hotamisligil GS, Shargill NS, Spiegelman BM. Экспрессия фактора некроза опухоли альфа в жировой ткани: прямая роль в инсулинорезистентности, связанной с ожирением. Наука. 1993; 259: 87–91. [PubMed] [Google Scholar] 24. Hotamisligil GS, Arner P, Caro JF, Atkinson RL, Spiegelman BM. Повышенная экспрессия фактора некроза опухоли альфа в жировой ткани при ожирении и инсулинорезистентности человека. J Clin Invest. 1995; 95: 2409–15. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 25.Xu H, Barnes GT, Yang Q, Tan G, Yang D и др. Хроническое воспаление жира играет решающую роль в развитии инсулинорезистентности, связанной с ожирением. J Clin Invest. 2003; 112: 1821–30. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 26. Lundin M, Yucel-Lindberg T, Dahllöf G, Marcus C, Modéer T. Корреляция между TNFα в десневой щели и индексом массы тела у лиц с ожирением. Acta Odontologica Scandinavica. 2004. 62: 273–277. [PubMed] [Google Scholar] 27. Хотамислигил Г.С., Арнер П., Аткинсон Р.Л.Дифференциальная регуляция рецептора фактора некроза опухоли p80 при ожирении и инсулинорезистентности человека. Диабет. 1997. 46: 451–455. [PubMed] [Google Scholar] 28. Возарова Б., Вейер С., Хансон К., Татаранни П.А., Богардус К., Пратли Р.Э. Циркулирующий интерлейкин-6 в связи с ожирением, действием инсулина и секрецией инсулина. Исследование ожирения. 2001; 9: 414–417. [PubMed] [Google Scholar] 29. Бастард Дж. П., Джардел С., Брукерт Е., Блонди П., Капо Дж. И др. Повышенный уровень интерлейкина 6 снижается в сыворотке и подкожной жировой ткани у женщин с ожирением после потери веса.Журнал клинической эндокринологии и метаболизма. 2000; 85: 3338–3342. [PubMed] [Google Scholar] 30. Фрид СК, Бункин Д.А., Гринберг А.С. Сальниковая и подкожная жировая ткань субъектов с ожирением выделяет интерлейкин-6: разница депо и регуляция глюкокортикоидами. Журнал клинической эндокринологии и метаболизма. 1998. 83: 847–850. [PubMed] [Google Scholar] 31. Ван Холл Г., Стинсберг А., Саккетти М., Фишер С., Келлер С. и др. Интерлейкин-6 стимулирует липолиз и окисление жиров у человека. Журнал клинической эндокринологии и метаболизма.2003. 88: 3005–3010. [PubMed] [Google Scholar] 32. Сопасакис В.Р., Сандквист М., Густафсон Б., Хаммарштедт А., Шмельц М. и др. Высокие локальные концентрации и эффекты на дифференцировку предполагают участие интерлейкина-6 в качестве паракринного регулятора. Исследование ожирения. 2004; 12: 454–460. [PubMed] [Google Scholar] 33. Agraval N, Chitrika A, Bhattacharjee J, Jain SK. Корреляция фактора некроза опухоли-α и интерлейкина-6 с антропометрическими показателями ожирения и параметрами инсулинорезистентности у здорового населения Северной Индии.JIACM. 2011; 13: 196–204. [Google Scholar] 34. Visser M, Bouter LM, McQuillan GM, Wener MH, Harris TB. Повышенный уровень С-реактивного белка у взрослых с избыточным весом и ожирением. ДЖАМА. 1999; 282: 2131–2135. [PubMed] [Google Scholar] 35. Мора С., Ли И.М., Беринг Дж. Э., Ридкер П.М. Связь физической активности и индекса массы тела с новыми и традиционными сердечно-сосудистыми биомаркерами у женщин. Журнал Американской медицинской ассоциации. 2006; 295: 1412–1419. [PubMed] [Google Scholar] 36. Лемье I, Паскот А., Прюдом Д., Альмерас Н., Богати П.Повышенный уровень С-реактивного белка: еще один компонент атеротромботического профиля абдоминального ожирения. Артериосклероз, тромбоз и биология сосудов. 2001; 21: 961–967. [PubMed] [Google Scholar] 37. Noronha JA, Medeiros CC, Cardoso Ada S, Gonzaga NC, Ramos AT и др. С-реактивный белок и его связь с высоким кровяным давлением у детей и подростков с избыточным весом или ожирением Преподобный Пол Педиатр. 2013; 31 (3): 331–7. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 38. Hak AE, Stehouwer CDA, Bots ML, Polderman KH, Schalkwijk CG и др.Связь C-реактивного белка с показателями ожирения, инсулинорезистентности и субклинического атеросклероза у здоровых женщин среднего возраста. Артериосклероз, тромбоз и биология сосудов. 1999; 19: 1986–1991. [PubMed] [Google Scholar] 39. Андерсон JW, Конз EC, Дженкинс DJA. Преимущества и недостатки диет для снижения веса: компьютерный анализ и критический обзор. Журнал Американского колледжа питания. 2001; 19: 578–590. [PubMed] [Google Scholar] 40. Ямагути Н., Такахаши Т., Сакума М., Сугита Т., Утикава К. и др.Иглоукалывание регулирует субпопуляции лейкоцитов в периферической крови человека. Evid Based Complement Alternat Med. 2007. 4: 447–453. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 41. Yim YK, Lee H, Hong KE, Kim YI, Lee BR и др. Электроакупунктура на акупунктурной точке ST36 уменьшает воспаление и регулирует иммунную активность у мышей с коллаген-индуцированным артритом. Evid Based Complement Alternat Med. 2007; 4: 51–57. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 42. Тиан Л., Хуанг YX, Тиан М., Гао В., Чанг К. Подавление электроакупунктуры на ST36 на TNF-альфа у крыс с язвенным колитом.Мир Дж. Гастроэнтерол. 2003; 9: 1028–1033. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 43. Джонг М.С., Хван С.Дж., Чен Ф.П. Влияние электроакупунктуры на уровень цитокинов в сыворотке и субпопуляцию лимфоцитов периферической крови в иммунных и неиммунных точках. Acupunct Electrother Res. 2006; 31: 45–59. [PubMed] [Google Scholar] 44. Салиха Каратай, Фатих Акчай, Кадир Йилдирим, Фазиле Хатипоглу Эрдем, Филиз Алп. Влияние некоторых акупунктурных точек (Du-14, Li-11, St-36 и Sp-6) на уровни TNF-α и hsCRP в сыворотке у здоровых молодых людей.J Altern Complement Med. 2011; 17: 347–350. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 45. Петти Ф. Б., Лигуори А., Ипполити Ф. Исследование цитокинов ИЛ-2, ИЛ-6, ИЛ-10 у пациентов с хроническим аллергическим ринитом, леченных иглоукалыванием. Журнал традиционной китайской медицины. 2002; 22: 104–111. [PubMed] [Google Scholar] 46. Dagenais NJ, Jamali F. Защитные эффекты прерывания ангиотензина II: доказательства противовоспалительного действия. Фармакотер. 2005; 13: 1213–1229. [PubMed] [Google Scholar] 47. Казимиро Л., Барнсли Л., Бросо Л. и др.Иглоукалывание и электроакупунктура для лечения ревматоидного артрита. Кокрановская база данных систематических обзоров. 2005: 4. Идентификатор статьи CD003788. [PubMed] [Google Scholar] 48. Занетт ПДД, рожд. И.Г., Бренол JCT, Ксавье Р.М. Пилотное исследование акупунктуры как дополнительного лечения ревматоидного артрита. Клиническая ревматология. 2008. 27: 627–635. [PubMed] [Google Scholar] 49. Park HS, Park JY, Yu R. Связь ожирения и висцерального ожирения с сывороточными концентрациями CRP, TNF-альфа и IL-6. Исследования диабета и клиническая практика.2005; 69: 29–35. [PubMed] [Google Scholar]Иглоукалывание для похудания — Практика иглоукалывания Роберта Ф. Ленахана
В мире медицины исследователи продолжают искать новые способы лечения болезней и уменьшения боли. В то же время многие врачи выбирают терапию, которая существует уже 4000 лет. Иглоукалывание используется для лечения многих состояний, включая тошноту, депрессию, беспокойство и зависимость. Это может даже помочь вам контролировать аппетит. «Я набрала лишний вес в 4-5 классе.», И с тех пор вес стал проблемой. Вес Кевина достиг нездоровой отметки 450 фунтов. Кевин понял, что, если он не выздоровеет и не похудеет, у него не будет большого будущего со своими детьми. Кевину сделали операцию обходного желудочного анастомоза, и он потерял около 160 фунтов. Его проблема с аппетитом вернулась, и ему захотелось перекусить между приемами пищи.
Вместо того, чтобы принимать лекарства, чтобы обуздать позыв, Кевин попробовал иглоукалывание. Крошечные иглы помещаются в определенные точки на теле.
С точки зрения традиционной китайской медицины, ци, ци или жизненная сила находятся в равновесии. Современная медицина считает, что иглы вызывают высвобождение веществ, которые, как считается, подавляют болевые сигналы. Независимо от того, в какую систему вы верите, кажется, что она каким-то образом оказывает очень сильное влияние на множество различных болезней.
Mayo Clinic Доктор Брент Бауэр говорит, что многие исследования показывают, что иглоукалывание помогает при головных болях, тошноте, депрессии, стрессе, тревоге, зависимости и многом другом.Это помогает Кевину контролировать аппетит и помогает ему оставаться здоровым для своих детей.
Доктор Бауэр — редактор книги по альтернативной медицине клиники Мэйо. Он говорит, что иглоукалывание особенно полезно для таких людей, как Кевин, когда используется в сочетании с правильным питанием и физическими упражнениями. Он также говорит, что иглоукалывание, проводимое обученным профессионалом, очень безопасно.
Иглоукалывание для похудания стимулирует обмен веществ, помогает опорожнять кишечник и снижает аппетит.
Некоторые люди обращаются к иглоукалыванию как к методу похудания. Вот как иглоукалывание может помочь вам в достижении ваших целей по снижению веса. Эта форма лечения может решить проблему распределения энергии в организме, которая обычно вызывает увеличение веса. Китайская медицина предполагает, что нарушение потока энергии в организме является причиной ожирения и может привести к нарушению функций некоторых органов, таких как почки, селезенка и пищеварительная система. Это нарушение потока энергии также влияет на область, расположенную в гипоталамусе глубоко внутри мозга.Это помогает контролировать голод, жажду и температуру тела. Эти нарушения также могут вызвать накопление жира, задержку воды и развитие стресса, который является основным фактором увеличения веса.
Иглоукалывание увеличивает обмен веществ, улучшает уровень холестерина и работу кишечника. Кроме того, он помогает улучшить настроение и снизить стресс, высвобождая определенные нейротрансмиттеры в организме. Что наиболее важно, это помогает подавить аппетит, благодаря чему вы дольше чувствуете сытость.Иглоукалывание, по-видимому, довольно эффективно для снижения массы тела и помогает похудеть, когда используется вместе с диетой и упражнениями.
Перед тем, как начать использовать иглоукалывание для похудания, вам нужно обсудить со своим акупунктуристом настоящую причину увеличения веса. Некоторые люди набирают вес в результате стресса — здесь лучший метод похудания — это помочь человеку чаще расслабляться. Для других привычное питание может быть причиной увеличения веса. Здесь лечение будет сосредоточено на проблемах, связанных с тягой.
Когда ваш иглотерапевт определит проблему, он сможет выбрать подходящую комбинацию точек для использования во время вашего лечения. Исследователи рекомендуют сочетать лечение иглоукалыванием с другими вариантами здорового образа жизни, такими как контроль порций, здоровая пища и регулярная физическая активность, что приведет к потрясающим результатам.
Иглоукалывание ушей для похудания
В китайской медицине ухо — это микросистема всего тела. На ухе есть точки, которые представляют каждую часть всего тела.На ухе мы используем точки, которые совпадают со ртом, животом и «успокаивают разум», что обычно важно, когда у людей есть проблемы с похуданием. Во время лечения пациенту лечили не только точки на теле, но и оба уха.
Иглоукалывание для похудания: работает ли оно?
Если вас не пугают иглы, вы, возможно, рассматривали иглоукалывание как альтернативное обезболивающее. Эта традиционная форма китайской медицины насчитывает тысячи лет и основана на воздействии на определенные триггерные точки в вашем теле с помощью маленьких тонких игл.Исследования показывают, что это может помочь облегчить некоторые проблемы со здоровьем, такие как боль в спине, спортивные травмы или даже беспокойство.
Современное иглоукалывание в основном используется для стимуляции нервов, мышц и кровотока. И в последние несколько лет был некоторый шум вокруг способности иглоукалывания помочь вам сбросить лишние килограммы. В исследовании, опубликованном в British Medical Journal , корейские исследователи случайным образом распределили 91 человека с избыточным весом в группу, получающую лечение в пяти точках акупунктуры уха, в одной точке акупунктуры уха или в фиктивную контрольную группу.Они обнаружили, что у тех, кто получал иглоукалывание, индекс массы тела (ИМТ) — маркер веса — снизился примерно на шесть процентов через восемь недель.
Но может ли простое воткнуть несколько игл в тело действительно помочь сбросить килограммы?
Наука, стоящая за этим, еще не совсем ясна. Есть теория, что наложение этих игл на внешнюю часть уха стимулирует различные триггерные точки, которые могут играть роль в вашем аппетите и метаболизме, — объясняет Шэрон Зараби, доктор медицинских наук, которая работает директором бариатрической программы в больнице Ленокс Хилл, где она консультирует пациенты по вопросам питания и похудания.
Однако связь между иглоукалыванием и потерей веса не так уж очевидна, — говорит Тим Руди, доктор медицинских наук, специалист по иглоукалыванию из оздоровительного центра Delmar в Нью-Йорке.
Причина? Когда вы чувствуете стресс, ваша вегетативная нервная система дает вам выброс адреналина и наполняет ваше тело гормоном кортизолом. Это увеличивает аппетит, что может стать причиной переедания. При иглоукалывании иглы, очень маленькие и гибкие и совсем не похожие на те, что вы видите в кабинете врача, снимают напряжение в мышцах, высвобождая доставляющие хорошее настроение эндорфины, что помогает вам успокоиться.Теоретически снятие этого основного стресса поможет успокоить аппетит.
«Иглоукалывание похоже на кнопку перезагрузки вегетативной нервной системы», — говорит Руди.
Однако он сразу же отмечает, что этот эффект снижения стресса напрямую не влияет на потерю веса. «Если вы не хотите сидеть на диете или заниматься спортом, все акупунктуры в мире не заставят вас похудеть», — говорит Руди.
Хотя вы будете чувствовать себя расслабленным за столом для иглоукалывания и, возможно, даже не голодным, перекус пончиком в конце дня по-прежнему означает, что вы потребляете пустые калории.Зараби поддерживает это. «Иглоукалывание не приводит к потере веса напрямую, — говорит она.
7 Foods Доктора Выписать:
Это не значит, что вам не следует пробовать иглоукалывание, если вам это интересно. По ее словам, если она выполняется профессионалом в стерильных условиях, вы, вероятно, не испытаете никаких побочных эффектов. Тем не менее, вы должны сообщить своему специалисту по иглоукалыванию, если вы носите кардиостимулятор, поскольку иглы могут мешать его работе, или если вы принимаете какие-либо лекарства, такие как разбавители крови, поскольку ваши шансы на кровотечение или синяки могут увеличиться, согласно клинике Майо. .
Типичный сеанс длится от 15 до 20 минут, и в среднем 30 игл помещают в самые напряженные мышцы, говорит Руди. Хотя вы не станете на два фунта легче, когда уйдете, вы, скорее всего, почувствуете, как будто тяжесть мира только что свалилась с ваших плеч.
Даниэль Зикл Редактор здоровья и фитнеса Даниэль специализируется на интерпретации и составлении отчетов о последних исследованиях в области здравоохранения, а также пишет и редактирует подробные статьи о фитнесе, тренировках и питании.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
советов по снижению веса от специалиста по традиционной китайской медицине
Начало Нового года — самое обычное время, когда люди пытаются похудеть. Если вы хотите сбросить лишние килограммы, набранные за праздники, или ваш план похудания является частью долгосрочного новогоднего решения, традиционная китайская медицина (ТКМ) может увеличить ваши шансы на успех.
Что такое традиционная китайская медицина? По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья при Национальных институтах здоровья (NIH), ТКМ — это практика использования «лекарственных трав и различных практик для разума и тела, таких как иглоукалывание и тай-чи, для лечения или предотвращения проблем со здоровьем». ”
В традиционной китайской медицине, одной из форм восточной традиционной медицины, чрезмерное увеличение веса в основном происходит из-за накопления «сырости». В китайской медицине сырость возникает, когда процесс приема пищи, пищеварения, всасывания и транспортировки не сбалансирован.Например, когда человек ест слишком много — особенно слишком много жирной пищи во время праздников — транспортная функция желудка и селезенки ухудшается, и избыток пищи накапливается в виде сырости. Основная стратегия традиционной китайской медицины для похудения — избавиться от сырости. Люди, которые хотят опираться на принципы восточной традиционной медицины, могут сделать это, следуя традиционной китайской диете от сырости.
Вот несколько методов, которые практикующие ТКМ часто рекомендуют для устранения сырости и похудания.
Советы по снижению веса по китайской медицине от практикующего врача традиционной китайской медициныТрадиционная китайская медицина # Совет 1. Ешьте продукты с особым вкусом
Согласно рекомендациям традиционной китайской медицины о диете, горькая, кислая и острая пища полезны для похудания, в то время как сладкая, соленая и жирная пища может привести к увеличению веса. Плоды шань чжа (Fructus Crataegi), горькая дыня (Карела) и чай Цзяогулан (Gynostemma Pentaphyllum) часто используются для поддержки пищеварения и контроля веса.
Чай Цзяогулан, в частности, с его успокаивающим вкусом и полезными для здоровья свойствами, очень хорошо помогает контролировать вес. В сочетании с диетой и упражнениями Джиаогулан может стать отличным дополнением к вашим планам похудания. Однако, как и в случае с любой другой травяной добавкой, посмотрите, как ваше тело реагирует на небольшие количества, прежде чем постепенно увеличивать потребление.
ПРИМЕЧАНИЕ: Джиаогулан не рекомендуется детям или беременным / кормящим женщинам. Высокие дозы могут вызвать легкую тошноту и учащенное опорожнение кишечника.Проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете какие-либо препараты, снижающие артериальное давление, разжижающие кровь, или иммунодепрессанты.
Традиционная китайская медицина # 2: Попробуйте лечение иглоукалыванием для снятия стресса и снятия стрессаСогласно различным исследованиям, помимо еды, недостаток сна (да, недостаток сна) и чрезмерный стресс могут иметь сильное влияние на набор веса. Исследования показывают, что иглоукалывание может быть очень эффективным, чтобы помочь контролировать уровень стресса и улучшить сон.Лечение иглоукалыванием стимулирует выработку эндорфинов, естественных гормонов «хорошего самочувствия» (таких как энкафалин и норадреналин). Этот процесс создает расслабляющий и успокаивающий эффект, который может нейтрализовать желание перекусить.
Традиционная китайская медицина # 3: Получите ушное давление, чтобы уменьшить тягу к едеСшивание ушных скоб или иглоукалывание ушной раковины — еще один вид иглоукалывания традиционной китайской медицины, который может помочь вам похудеть.Сшивание ушей работает путем манипулирования определенными точками уха, которые контролируют тягу к еде. Также было показано, что иглоукалывание ушей помогает лечить проблемы наркомании, включая употребление табака и героина.
Точечный массаж ушной раковины проводится путем наложения лейкопластыря с семенами ваккарии на несколько точек акупунктуры в ухе, включая голод, шенмен, селезенку и желудок. Согласно традиционной китайской медицине, эти акупунктурные точки могут восстановить и гармонизировать поток энергии в кишечнике, что может улучшить пищеварение.
Традиционная китайская медицина №4: используйте травы традиционной китайской медицины для сжигания жира
Различные травы помогают похудеть, подавляя аппетит, ускоряя обмен веществ и сжигая жир. Некоторые из лучших трав традиционной китайской медицины для похудания: Хе Е (лист лотоса), Фу Линь и Хуан Ци.
Bao He Wan, китайская формула для похудения, отпускаемая без рецепта, содержит множество трав. Для достижения наилучших результатов проконсультируйтесь с практикующим китайским врачом, который может составить план лечения с учетом ваших индивидуальных потребностей.
Традиционная китайская медицина # 5: Включите солнечный свет и движение в свой распорядок дняДля пожилых людей и людей с особыми условиями, которые не могут выполнять сильные упражнения, тай-чи — подходящее упражнение, которое может помочь снизить стресс и снизить массу тела. Основанный на боевых искусствах, тай-чи — это форма упражнений, часто выполняемых на улице, которая включает медленные движения и глубокие вдохи.
Тай-чи приносит пользу как физически, так и эмоционально.Наряду с уменьшением симптомов депрессии и тревоги, тай-чи помогает тонизировать и наращивать мышечную силу без использования весов. Для тех, кто получил травму или только что начал тренироваться, тай-чи также может повысить вашу выносливость, чтобы подготовиться к более энергичным видам упражнений.
Эти советы касаются не только потери лишних килограммов, но и улучшения общего состояния здоровья и самочувствия. С помощью традиционной китайской медицины вы можете похудеть, а также сбалансировать свое тело и его функции.
Чтобы получить советы по снижению веса, адаптированные к вашим индивидуальным потребностям, посетите практикующего врача традиционной китайской медицины в вашем районе. Вы можете записаться на прием к практикующему врачу традиционной китайской медицины в Центре общего здоровья Национального университета медицинских наук (NUHS) в Ломбарде, штат Иллинойс, позвонив по телефону (630) 629-9664, или в Центре полного здоровья в Пинеллас-Парк, штат Флорида, по телефону (727) 873 -7870.
Иглоукалывание для похудания | Monmouth Pain и реабилитация
Для получения дополнительной информации об иглоукалывании для похудания позвоните в наш офис по телефону 732-345-1377.
Иглоукалывание может принести пользу вашему телу и помочь с потерей веса. Есть две причины набора веса: отложение жировых клеток и задержка воды. В Monmouth Pain and Rehabilitation мы подготовили сертифицированных специалистов по иглоукалыванию, доступных в Red Bank, которые могут помочь вам похудеть с помощью иглоукалывания.
Есть много причин, по которым люди набирают вес. Некоторые из них включают стресс, дисбаланс гормонов, замедленный метаболизм, переедание, плохое питание и / или отсутствие физических упражнений.
Иглоукалывание не является панацеей от проблем с весом, но оно эффективно помогает при первоначальной потере веса и поддерживает его, если пациент готов внести изменения, необходимые для более здорового образа жизни.
Иглоукалывание может влиять на гормоны «голода», лептин и грелин. Лептин — это гормон, вырабатываемый жировыми клетками, который снижает аппетит.
Грелин — это гормон, повышающий аппетит и влияющий на массу тела. Иглоукалывание повышает уровень грелина и снижает уровень лептина, тем самым снижая аппетит.
Руководящий принцип заключается в том, что иглоукалывание помогает контролировать вес, подавляя аппетит и тягу к еде, ускоряя обмен веществ, улучшая пищеварение и регулируя гормоны, связанные с ожирением.Он также усиливает функцию печени, которая производит множество химических веществ, важных для пищеварения, обработки питательных веществ и расщепления жиров.
Рекомендации, которые следует включить в свой путь похудания
- Будьте активны. Двигаться. Старайтесь заниматься какой-либо формой физической активности в течение часа в день. Найдите партнера — так вы будете держать друг друга подотчетным, и тренировки будут веселее.
- Пейте много воды. Это будет держать вас гидратированным, энергичным и заставит ваш мозг думать, что вы сыты.Достаточный и качественный отдых важен для правильного функционирования организма.
- Достаточный и качественный отдых важен для правильного функционирования организма.
- Ешьте хорошо сбалансированные, свежие цельные продукты. Ты то, что ты ешь. Употребление в пищу продуктов с более высокой вибрацией усилит вашу. Повышая вибрацию тела, грибки, вирусы, болезни и бактерии не могут процветать.
- Будьте позитивными. Практикуйте терпение и позитив. Изменение диеты и образа жизни требует времени и практики, поэтому будьте осторожны с собой.
Иглоукалывание для набора веса может быть чрезвычайно полезным, чтобы узнать больше, посетите наш Центр реабилитации и боли в Монмуте сегодня по телефону 732-345-1377 и поговорите с нашими сертифицированными специалистами по иглоукалыванию в Red Bank.
Иглоукалывание для похудания в естественной медицине и реабилитации в Нью-Джерси
Иглоукалывание для здорового пищеварения и оптимального весаПищеварение рассматривается как источник жизненных сил и энергии в организме; Когда наши пищеварительные процессы находятся в здоровом состоянии, мы можем более эффективно извлекать питательные вещества из пищи и давать нашему телу то, что ему нужно, чтобы оставаться сильными и здоровыми.Существующие методы пищеварения и расщепления пищи происходят через нашу вегетативную нервную систему; это похоже на режим автопилота нашего тела. Эта часть нашей нервной системы работает круглосуточно, чтобы поддерживать сердцебиение, дыхание легких, активный метаболизм и многое другое. Итак, почему мы можем контролировать то, что вкладываем в свое тело, мы не всегда можем контролировать, как наше тело получает и использует это. Этой системой внутренней регуляции можно управлять с помощью иглоукалывания. Посылая сообщения нервной системе, иглоукалывание является эффективным инструментом, помогающим восстановить баланс наших внутренних пищеварительных процессов и, в конечном итоге, нашего благополучия.
На нашу пищеварительную функцию негативно влияют факторы образа жизни, такие как нерегулируемое питание и питье, прием пищи в неподходящее время, а также эмоциональный стресс. Если у вас не оптимальное пищеварение, ваше тело сообщит вам: боль после еды, кислотный рефлюкс, чрезмерная отрыжка или икота, вздутие живота, газы и не плавное выведение — признаки того, что все может работать лучше. Другие признаки, такие как чрезмерный аппетит и увеличение веса, чувство «голода», если вы опаздываете на следующий прием пищи, чувство усталости после еды или очень слабый аппетит, указывают на закономерности, которые могут иметь долгосрочные последствия для вашего пищеварения и общего состояния здоровья.Иглотерапевт может распознать эти закономерности и с помощью регулярного лечения помочь вам улучшить пищеварительную функцию и поддерживать здоровый вес.
Стимуляция акупунктурных точек на теле и ухе вызывает реакцию нашей нервной системы на выделение различных нейрохимических веществ. Это похоже на отправку сообщения в мозг, и мозг отвечает соответствующим ответом. При иглоукалывании для здорового пищеварения и похудания реакция такова: вмешательство в сигналы аппетита из желудочно-кишечного тракта, тем самым ускоряя чувство сытости и избегая переедания.Другой способ — это изменить наше настроение и уменьшить стресс; Иглоукалывание увеличивает выработку серотонина, чтобы уменьшить тягу к еде и эмоциональное переедание. Проглатывание и расщепление пищи требует энергии, известной как метаболизм; Иглоукалывание усиливает этот процесс, эффективно ускоряя метаболизм и разжигая пищеварительный огонь. Другой аспект здоровья пищеварительной системы — устранение отходов; Иглоукалывание помогает в этом, способствуя более полному и плавному опорожнению кишечника, обеспечивая правильную детоксикацию нашего тела, что, в свою очередь, помогает нам чувствовать себя лучше и бодрее.
Типичный план лечения для похудания — это еженедельные сеансы иглоукалывания в течение нескольких месяцев с последующим наблюдением по мере необходимости; наряду с советами по питанию и образу жизни. Улучшение пищеварения и потеря веса происходят постепенно, однако результаты, как правило, сохраняются дольше, поскольку изменения происходят на этих глубоких неврологических и системных уровнях. Пациенты обычно сообщают о снижении веса, аппетита и нежелательных пищеварительных симптомах; с меньшей потребностью в безрецептурных пищеварительных добавках или фармацевтических препаратах.
Плюсы и минусы иглоукалывания для похудания
Иглоукалывание — это форма традиционной китайской медицины, которая приобрела популярность в западной культуре из-за своих превосходных преимуществ. Он включает в себя введение тонких игл в определенные акупунктурные точки на теле. Эти точки лежат вдоль меридианов, путей, по которым течет «ци» или энергия. Цель иглоукалывания — уравновесить поток энергии в теле, избавляя пациентов от дискомфорта и болезней.
Каковы преимущества иглоукалывания?
Иглоукалывание — популярная форма лечения для тех, кто хочет расслабиться и снять стресс. Важно отметить, что его также можно использовать как альтернативный способ похудеть.
Фактически, исследование 2018 года показало, что иглоукалывание является эффективным средством лечения ожирения, поскольку оно помогает регулировать определенные гормоны и химические вещества. Это даже дало лучшие результаты, чем диета и упражнения.
Ожирение как эпидемия: чем может помочь иглоукалывание?
Ожирение было проблемой общественного здравоохранения в США.S. Это заболевание образа жизни поражает около 34% взрослых в стране и 20% детей и подростков. Ожирение или избыточный вес могут не только навредить вашей самооценке; это также повышает риск развития хронических заболеваний, таких как болезни сердца, диабет и инсульт.
Традиционная китайская медицина считает, что увеличение веса вызвано дисбалансом в работе следующих органов:
- Эндокринная система, особенно щитовидная железа
- Почки
- Печень
- Селезенка
Иглоукалывание для похудания активирует акупунктурные точки, связанные с этими органами, чтобы стимулировать поток «ци» и восстановить баланс.Желаемые преимущества включают:
- Пониженное напряжение
- Подавленный аппетит
Каковы преимущества иглоукалывания для похудания?
Повышает энергию
Одна из основных причин, по которой люди набирают лишний вес, — это недостаток физической активности. Это может быть вызвано физическими или умственными ограничениями.
Пациенты, которым проводят иглоукалывание, после каждого сеанса чувствуют бодрость, так как терапия может снизить физическое и умственное напряжение.Энергия имеет решающее значение при ведении активного образа жизни, который является важным ингредиентом для похудения.
Натуральное лекарство
Иглоукалывание — одна из наших услуг в области натуральной медицины в Гейнсвилле, Флорида. Это естественный способ исцеления тела и разума, поэтому у него практически нет побочных эффектов. Идея ввести иглы в кожу поначалу может показаться пугающей, но бояться нечего. Этот процесс безболезнен и безопасен в руках опытного и обученного иглотерапевта.
Может использоваться вместе с другими процедурами
Если вы уже проходите курс лечения, чтобы сбросить лишний вес, лечение иглоукалыванием может усилить его эффект.
Может облегчить состояния, связанные с ожирением
Пациенты с ожирением могут страдать от сопутствующих проблем, таких как боли в шее, спине и коленях. Это потому, что лишний вес оказывает слишком большую нагрузку на организм. Когда вам делают иглоукалывание для похудения, вы можете сообщить об этих проблемах нашему иглотерапевту.Она может стимулировать определенные точки, связанные с проблемной зоной, позволяя вам получить два преимущества за один сеанс.
Какие минусы иглоукалывания для похудения?
Риск заражения
Инфекция во время лечения иглоукалыванием — редкость, но не редкость. Чтобы этого не произошло, убедитесь, что вы лечитесь только у опытного и квалифицированного иглотерапевта.
Требуется время, чтобы результаты отобразились
Похудение само по себе требует времени, и это время зависит от человека.Само ожирение вызвано множеством факторов, включая физические, психические и экологические.
Для достижения желаемых результатов может потребоваться некоторое время, но при приверженности лечению и правильному образу жизни иглоукалывание может оказаться безопасным и безболезненным способом похудеть.
Клиника физиотерапии и акупунктуры Гуань предлагает физиотерапию и китайскую медицину в Гейнсвилле, Флорида. Наша цель — помочь вам не только похудеть, но и избавиться от боли естественным и безопасным способом.Наши услуги помогут вам вылечиться без обезболивающих, инъекций или дополнительной операции. В нашей клинике мы следим за тем, чтобы все иглы были стерильными, а область была чистой, чтобы предотвратить заражение.
Если вы хотите записаться на прием или у вас есть вопросы, свяжитесь с нами.
- [email protected]
- офис: (352) 353-0288
- факс: (352) 559-8808
- 13577 NW 2nd Lane, Suite 10, Jonesville, FL 32669
Материалы, содержащиеся на этом сайте, предназначены только для информационных целей и НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЕМ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ и не предназначены для замены независимого профессионального медицинского заключения, совета, диагностики или лечения.