Алекс фитнес капитал тольятти – Фитнес-клуб в Тольятти 💪 ALEX FITNESS «Капитал»
| 09:00 | YOGA09:00 — 10:00 Агафонова Инесса Зал групповых программ | LOWER BODY09:00 — 10:00 Емельянова Ирина Михайловна Зал групповых программ | |||||
| 09:30 | YOGA09:30 — 10:30 Агафонова Инесса Зал групповых программ | ||||||
| 10:00 | PILATES10:00 — 11:00 Лаптева Екатерина Васильевна Зал групповых программ | SUPER SCULPT10:00 — 11:00 Завьялова Анна Андреевна Зал групповых программ | |||||
| 11:00 | SUPER SCULPT11:00 — 12:00 Зал групповых программ | TOTAL CONDITION11:00 — 12:00 Лаптева Екатерина Васильевна Зал групповых программ | ZUMBA11:00 — 12:00 Емельянова Ирина Михайловна зал 2 | STRETCHING11:00 — 12:00 Завьялова Анна Андреевна Зал групповых программ | TOTAL CONDITION11:00 — 12:00 Зинина Анна Владимировна Зал групповых программ | ТХЭКВОДНО 4-10 лет11:00 — 12:00 Лаврентьев Валентин Александрович
ШПАГАТ11:00 — 12:00 Лаптева Екатерина Васильевна Зал групповых программ | |
| 12:00 | YOGA12:00 — 13:00 Агафонова Инесса Зал групповых программ | BODYPUMP Les Mills12:00 — 13:00 Завьялова Анна Андреевна зал 2 | ENERGY YOGA12:00 — 13:00 Агафонова Инесса Зал групповых программ | СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ 7-15 лет12:00 — 13:00 Лаптева Екатерина Васильевна зал 2 STEP12:00 — 13:00 Пименова Инна Николаевна Зал групповых программ | BODYBALANCE Les Mills12:00 — 13:00 Емельянова Ирина Михайловна Зал групповых программ | ||
| 12:30 | ЗДОРОВАЯ СПИНА12:30 — 13:30 Агафонова Инесса Зал групповых программ | ||||||
| 13:00 | TOTAL CONDITION13:00 — 14:00 Пименова Инна Николаевна Зал групповых программ | ||||||
| 14:00 | СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА14:00 — 15:00 Лаптева Екатерина Васильевна Зал групповых программ | SUPER SCULPT14:00 — 15:00 Пименова Инна Николаевна Зал групповых программ | FUSION DANCE14:00 — 15:00 Зинина Анна Владимировна зал 2 STRETCHING14:00 — 15:00 Емельянова Ирина Михайловна Зал групповых программ | ||||
| 15:00 | ВМЕСТЕ С МАМОЙ 6 мес -1,5 года15:00 — 16:00 зал 2 | ВМЕСТЕ С МАМОЙ 6 мес -1,5 года15:00 — 16:00 Арсланова Эльмира Ильдусовна зал 2 | PILATES15:00 — 16:00 Пименова Инна Николаевна Зал групповых программ | BUMS+ABS15:00 — 16:00 Емельянова Ирина Михайловна Зал групповых программ | |||
| 16:00 | АТЛЕТИЗМ 10-15 лет16:00 — 17:00 Чу Дык Тоан Тхангович зал 2 | АТЛЕТИЗМ 10-15 лет16:00 — 17:00 Чу Дык Тоан Тхангович зал 2 | ZUMBA16:00 — 17:00 Емельянова Ирина Михайловна Зал групповых программ | ||||
| 16:30 | UPPER BODY16:30 — 17:30 Емельянова Ирина Михайловна Зал групповых программ | ||||||
| 17:00 | BUMS+ABS17:00 — 18:00 Пименова Инна Николаевна Зал групповых программ | ||||||
| 17:30 | BODYBALANCE Les Mills17:30 — 18:30 Емельянова Ирина Михайловна Зал групповых программ BODYPUMP Les Mills17:30 — 18:30 Пименова Инна Николаевна зал 2 | ||||||
| 18:00 | STEP18:00 — 19:00 Пименова Инна Николаевна Зал групповых программ | PILATES18:00 — 19:00 Завьялова Анна Андреевна Зал групповых программ СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ 7-15 лет18:00 — 19:00 Лаптева Екатерина Васильевна зал 2 | ZUMBA18:00 — 19:00 Пименова Инна Николаевна Зал групповых программ | ||||
| 18:30 | AEROBIC18:30 — 19:30 Пименова Инна Николаевна Зал групповых программ ТХЭКВОДНО 4-10 лет18:30 — 19:30 Лаврентьев Валентин Александрович зал 2 | ТХЭКВОДНО 4-10 лет18:30 — 19:30 Лаврентьев Валентин Александрович зал 2 ZUMBA18:30 — 19:30 Емельянова Ирина Михайловна Зал групповых программ | |||||
| 19:00 | LOWER BODY19:00 — 20:00 Пименова Инна Николаевна Зал групповых программ | CROSS TRAINING BUILD19:00 — 20:00 Завьялова Анна Андреевна Зал групповых программ | UPPER BODY19:00 — 20:00 Пименова Инна Николаевна Зал групповых программ BODYPUMP Les Mills19:00 — 20:00 Емельянова Ирина Михайловна зал 2 | ||||
| 19:30 | SUPER SCULPT19:30 — 20:30 Зал групповых программ STRONG by Zumba19:30 — 20:30 Емельянова Ирина Михайловна зал 2 | FUNCTIONAL TRAINING19:30 — 20:30 Емельянова Ирина Михайловна Зал групповых программ | |||||
| 20:00 | PILATES20:00 — 21:00 Пименова Инна Николаевна Зал групповых программ | STRETCHING20:00 — 21:00 Завьялова Анна Андреевна Зал групповых программ | STRETCHING INTENSIVE20:00 — 21:00 Емельянова Ирина Михайловна зал 2 YOGA20:00 — 21:00 Агафонова Инесса Зал групповых программ | ||||
| 20:30 | YOGA20:30 — 21:30 Агафонова Инесса Зал групповых программ | ABS+STRETCHING20:30 — 21:30 Емельянова Ирина Михайловна Зал групповых программ |
tolyatti.alexfitness.ru
Фитнес клуб Alex Fitness в Тольятти, отзывы, цены и расписание занятий фитнес центра Alex Fitness на Дзержинскоге
1
2 года назадПобывал сегодня в ALEX FITNESS. Уж больно заманчивая цена у них на абонементы и хорошая реклама. Несколько раз звонил им по разным вопросам в контакт-центр и что удивило: всегда операторы быстро поднимали трубку и давали развёрнутые ответы. Решился на пробное занятие, благо — оно бесплатное 🙂 Начну с плюсов: — приветливый и дружелюбный персонал на стойке — большое количество тренажеров на разные группы мышц — есть отдельная зона для бокса — низкая цена, во время акций вообще чуть ли не даром А вот и минусы: — огромное количество людей, просто толпы — на некоторые тренажёры приходится выжидать очередь, люди за собой не привыкли снимать «блины», пока снимаешь и относишь за кого-то на место могут занять твой тренажёр ) — ужасная вонь. Воняет потом и, извиняюсь, пердежом — судя по тому, что дышать там трудно и очень душно — вентиляция не работает, есть огромные вентиляторы под потолком, они вроде создают какой-то слегка уловимый ветерок, но толку от него никакого во время интенсивной тренировки, да даже во время обычной ходьбы на дорожке — грязь в раздевалке, там реально страшно вставать на пол — шкафчики без замков, замок надо носить свой ))) и где-то читал, что воруют. — туалет.. отдельная тема, сделано так что зона с туалетом не отделена дверью, за дверьми только унитазы, писсуар на виду.. стоишь, снова извиняюсь — ссышь, а где-то за спиной люди ходят по раздевалке. Не приятно. — тренеры.. я так и не понял где они.. одеты кто во что горазд и когда перед тобой стоит качок хер поймёшь — он просто качок или тренер. Я обратился к одному такому, который долго стоял на одном месте, чтобы тот рассказал как правильно пользоваться одним тренажером — он рассказал все подробно, а потом убежал «извини братан, моя очередь там подошла!»… это был просто качок. — в душ после раздевалки и туалета не заходил, учитывая всю антисанитарию там решил не рисковать и помыться дома. Сауну не стал посещать по той же причине. — скамеек для занятий с гантелями всего 3-4.. может ещё где-то спрятаны, но я их не нашёл… не стал дожидаться очереди — задолбало. — полотенца там платные: 30р маленькое и 50р большое. Я взял своё и сейчас понимаю, что правильно сделал.. опять же учитывая грязь в том клебе, представляю как они стирают эти полотенца. — в баре не работает терминал по приёму карт, но тут надо заметить дружелюбность «бармена», разрешил как-нибудь потом расплатиться выдав мой протеиновый коктейль. Позже сходил за деньгами и оплатил, т.к. уже понимал, что больше не вернусь туда. — опять про бар. На стойке большое количество сывороточного протеина от Maxler, но почему-то мне положили от RPS — его качество очень сомнительно, возможно надо уточнять у бармена какой протеин тебе нужен, но могли бы и предупредить и ещё одно — почему-то протеин мешают с молоком высокой жирности («Домашкино» 1-5%)… это странно для бара в фитнесс-клубе. Как итог — удалить сайт этого клуба из закладок и больше никогда не возвращаться. Не понимаю как можно там вообще заниматься. Есть варианты где дёшево, но сердито, а тут дёшево и погано как-то. Да и о каком здоровье говорить, если вокруг грязь, а воздухе явно не хватает кислорода, который так важен во время занятий.
Полезно
Ответить
www.yell.ru
Alex Fitness Тольятти адреса, режим работы
Алекс фитнес список секций в Тольятти
Основной профиль компании: Помещения для проведения физкультурно-оздоровительных и спортивных занятий. Более подробная информация представлена на официальном сайте: alexfitness.ru. В каталоге организаций сеть значится, как Сооружения для поддержания хорошей физической формы и занятий спортом.
фитнесс-программы в Alex Fitness в Тольятти
| Адреса | Режим работы | Координаты |
|---|
цены в Alex Fitness Тольятти
Добраться до Alex Fitness можно на автомобиле или общественном транспорте. Для навигации используйте карту, представленную ниже.
Алекс фитнес дополнительные услуги Тольятти
групповые занятия от Alex Fitness Тольятти
На официальном сайте на 1-е ноября 2019 года для организации необходимы следующие вакансии. Просим Вас оставить отзыв о работе в компании.
Выберите свой город
индивидуальные занятия на официальном сайте Alex Fitness в Тольятти
Всю недостающую информацию Вы можете узнать по телефону горячей линии: +7 (812) 424 58 86
Alex Fitness: отзывы в Тольятти
gidsy.ru