Фитнес центр магнитогорск: Фитнес-клубы в Магнитогорске — адреса, отзывы и цены

Содержание

Другое измерение

 

55 минут

Уровень нагрузки: средней и высокой интенсивности.

ТBW (Total Body Workout) — — полная проработка тела. Эта методика предполагает сочетание силовой нагрузки и аэробных упражнений. TBW является одним из видов интервальной тренировки, потому что во время занятий чередуются упражнения с различной интенсивностью. Это сочетание является наиболее оптимальным для тренировки дыхательной и сердечно-сосудистой систем, а так же для поддержания мышечного тонуса.

MT (muscle toning) — тренировка развивает выносливость, силу, способствует формированию мышечного рельефа, поддержанию тонуса, тренирует сердечно-сосудистую систему, снижает вес, улучшает осанку.

Pump — тренировка всех основных мышечных групп с использованием специальных штанг для аэробики и степ-платформ.

Tabata — это высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время. Если вы хотите похудеть быстро и эффективно, то регулярные занятия Табата являются отличным способом для достижения цели.

Combat — — это аэробная тренировка, которая приведет ваше тело в форму в рекордно короткие сроки. Программа разработана на основе таких видов единоборств как карате, кикбоксинг, тай-бо и таэквондо. Ударное сочетание упражнений из боевых искусств делает занятие эффективным не только для похудения, но и для развития вашей гибкости, ловкости и координации. Вы улучшите осанку, укрепите ваши мышцы, избавитесь от лишнего веса.

Circular training — круговая тренировка в тренажерном зале с использованием самого различного оборудования, направленная на развитие всех мышечных групп, путем последовательного выполнения упражнений с заданным количеством повторений и с фиксированным отдыхом между подходами. Тренировка по данной программе развивает силовую и общую выносливость и координацию, позволяет достигать комплексного развития физических способностей и успешно содействует повышению общей работоспособности организма.

Функциональный тренинг — это принципиально новый этап развития фитнеса, предлагающий широкие возможности для тренировок людям любого уровня подготовки, возраста, физиологических особенностей и самых разнообразных потребностей относительно своей физической формы. Отличительная особенность функционального тренинга в том, что движения, используемые в тренировке, имитируют Ваши повседневные движения, благодаря чему улучшается функциональная сила участвующих в них мышц. Оборудование, на котором происходит тренировка, позволяет совершать движения не по фиксированной траектории, как на обычных тренажерах, а по свободной — это тяговые тренажеры, амортизаторы, мячи, свободные веса. Таким образом, Ваши мышцы работают и двигаются самым физиологичным для них образом, именно так, как это происходит в повседневной жизни. Благодаря этому, пропадает излишнее напряжение в суставах и позвоночнике, уменьшается вероятность появления травм, связанных с неестественным положением частей тела во время физической нагрузки, как это бывает на обычных тренажерах. При этом тренировка становится более эффективной.

Тренировки по данным программам позволяют эффективно проработать все проблемные зоны,
привести в тонус мышцы пресса, улучшить осанку, развить координацию и вестибулярный аппарат.
Мышцы пресса, спины и глубокие мышцы-стабилизаторы постоянно включены в работу.

Платформа — фитнес центр в Магнитогорске

ПнВтСрЧтПтСб Вс, 25 Июля
09:00

09:00 — 09:55

Тренер: Марина

09:00 — 09:55

Тренер: Сергей

09:00 — 09:55

Тренер: Татьяна

09:00 — 09:55

Тренер: Марина

09:00 — 09:55

Тренер: Татьяна

09:00 — 09:55

Тренер: Сергей

09:00 — 09:55

Тренер: Татьяна

09:00 — 09:55

Тренер: Марина

09:30

09:30 — 10:30

Тренер: Илья

10:00

10:00 — 10:55

Тренер: Марина

10:00 — 10:55

Тренер: Лариса Денисова

10:00 — 10:55

Тренер: Марина

10:00 — 10:55

Тренер: Марина

10:00 — 10:55

Тренер: Лариса Денисова

10:00 — 10:55

Тренер: Марина

10:00 — 10:55

Тренер: Марина

10:00 — 10:55

Тренер: Лариса Денисова

10:00 — 10:55

Тренер: Олеся

10:00 — 10:55

Тренер: Нина

11:00

11:00 — 11:55

Тренер: Нина

11:00 — 11:55

Тренер: Нина

11:00 — 11:55

Тренер: Нина

11:00 — 11:55

Тренер: Аля

11:00 — 11:55

Тренер: Анна

11:30

11:30 — 12:30

Тренер: Лариса Денисова

11:30 — 12:30

Тренер: Лариса Денисова

11:30 — 12:30

Тренер: Лариса Денисова

12:00

12:00 — 12:55

Тренер: Олеся

12:00 — 12:55

Тренер: Нина

12:00 — 12:55

Тренер: Олеся

12:00 — 12:55

Тренер: Нина

12:00 — 12:55

Тренер: Олеся

12:00 — 12:55

Тренер: Ирина

13:00

13:00 — 13:55

Тренер: Ирина

14:00

14:00 — 14:55

Тренер: Ксюша

17:00

17:00 — 17:55

Тренер: Ирина

18:00

18:00 — 18:55

Тренер: Марина

18:00 — 18:55

Тренер: Нина

18:00 — 18:55

Тренер: Ирина

18:00 — 18:55

Тренер: Олеся

18:00 — 18:55

Тренер: Анна

18:00 — 18:55

Тренер: Мария И.

18:00 — 18:55

Тренер: Татьяна

18:00 — 18:55

Тренер: Марина

18:00 — 18:55

Тренер: Нина

18:00 — 18:55

Тренер: Ирина

18:00 — 18:55

Тренер: Анна

18:00 — 18:55

Тренер: Мария И.

18:00 — 18:55

Тренер: Нина

18:00 — 18:55

Тренер: Ирина

18:00 — 18:55

Тренер: Мария И.

19:00

19:00 — 19:55

Тренер: Мария И.

19:00 — 19:55

Тренер: Ярослав

19:00 — 19:55

Тренер: Мария И.

19:00 — 19:55

Тренер: Марина

19:00 — 19:55

Тренер: Ирина

19:00 — 19:55

Тренер: Ярослав

19:00 — 19:55

Тренер: Аля

19:00 — 19:55

Тренер: Нина

19:00 — 19:55

Тренер: Ирина

19:00 — 19:55

Тренер: Марина

19:00 — 19:55

Тренер: Ирина

19:00 — 19:55

Тренер: Ярослав

19:00 — 19:55

Тренер: Нина

20:00

20:00 — 20:55

Тренер: Илья

20:00 — 20:55

Тренер: Илья

Атмосфера Магнитогорск официальный профиль: цена, отзывы

О клубе

Краткая информация

Фитнес центр «Атмосфера» в Магнитогорске находится по адресу пр-кт Ленина, 132/3. Фитнес центр «Атмосфера» предоставляет услуги: тренажерный зал, фитнес, детский фитнес, единоборства, йога, trx, пилатес, сайкл, тренировки с тренером, танцы. Стоимость занятий в месяц от 4520 q.

Это фитнес-центр для тех, кто хочет достичь результата без травм. Для тех, кому важен комплексный подход к здоровью и сохранению долголетия. Основные методики центра «Atmosfera» служат для восстановления душевного равновесия, энергии, в их основе лежит единство физического, психологического и духовного оздоровления.

Время работы

Сейчас открыто (08:00-23:00)

Понедельник 06:00-24:00

Вторник 06:00-24:00

Среда 06:00-24:00

Четверг 06:00-24:00

Пятница 06:00-24:00

Суббота 08:00-23:00

Воскресенье 08:00-23:00

Цены

1 месяц

Месячный абонемент

Направления

Отзывы про Атмосфера (0)

Авторизоваться, чтобы оставить ваш отзыв

Женский фитнес-клуб в Магнитогорске — 14 женских фитнесов-центров 💪 (адреса, отзывы, фото, рейтинг)

— 14 мест

  • Мы составили рейтинг 14 женских фитнес-клубов в Магнитогорске;
  • Лучшие женские фитнес-клубы: уровень цен, отзывы, фото;
  • Женские фитнес-клубы на карте: адреса, телефоны, часы работы;

Лучшие женские фитнес-клубы — рейтинг, адреса и телефоны

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Отправьте запрос — получите все предложения на почту:

Интересные факты

Чаще всего люди ищут «женский фитнес-клуб», но встречаются и другие формулировки, например, женский фитнес-центр.

Самые популярные особенности найденных мест: снятие макияжа, микротоки для лица, LPG массаж, миостимуляция, СПА массаж.

Магнитого́рск — город в Челябинской области России, один из крупнейших мировых центров чёрной металлургии, а также крупный культурный и деловой центр Южного Урала и в России четвертый из числа крупнейших городов, не являющихся центрами субъектов федерации. Город трудовой доблести и славы (с 2015 г.)


Добавить женский фитнес-клуб — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

рейтинг, телефоны, сайты, на карте

  • ★★★★☆

    Россия, Челябинская область, проспект Ленина, 27

    8 (351) 958-01-11

    ежедневно с 09:00 до 21:00

    Самый большой спа центр Магнитогорска! Мы предлагаем: — полный комплекс процедур по врачебной и аппаратной косметологии — по уходу за лицом и…

  • ★★★☆☆

    Ленина проспект, 88/2

    8 (351) 958-01-10

    будни с 06:00 до 23:00; выходные с 08:00 до 22:00

  • ★★★★☆

    Тевосяна, 25а

    8 (351) 941-11-41

    будни с 07:00 до 23:00; выходные с 09:00 до 22:00

  • ★★★★☆

    Ленина проспект, 130

    8 (351) 943-70-59

    будни с 08:00 до 22:00; выходные с 10:00 до 20:00

    Сеть фитнес-центров

  • Куйбышева, 22

    8 (351) 922-97-96

    ежедневно с 09:00 до 21:00

  • ★★★☆☆

    Горького, 6

    8 (351) 923-05-05

    будни с 08:00 до 23:00; выходные с 09:00 до 21:00

  • ★★★★☆

    Советская, 161

    8 (351) 945-69-77

    будни с 08:00 до 22:00; сб с 09:00 до 20:00; вс с 10:00 до 20:00

    Сеть фитнес-центров

  • ★★★★☆

    Металлургов проспект, 16

    8 (351) 923-33-11

    будни с 14:00 до 23:00; сб с 10:00 до 22:00

  • Ленина проспект, 131

    8 (351) 944-94-05

    будни с 09:00 до 21:00; выходные с 09:00 до 20:00

  • Тевосяна, 13/2

    8 (351) 927-02-75

    ежедневно с 09:00 до 22:00

  • Калинина, 3

    8 (919) 305-47-74

    будни с 08:00 до 22:00; сб с 09:00 до 21:00; вс с 09:00 до 15:00

  • Карла Маркса проспект, 143/3

    8 (351) 934-04-11

    вс–пт с 09:00 до 21:00

  • ★★★☆☆

    Николая Шишка, 31

    8 (351) 923-00-44

    ежедневно с 08:00 до 22:00

  • Ленина проспект, 132/3

    8 (351) 920-08-00

    ежедневно с 06:00 до 00:00

  • Ленина проспект, 135

    8 (351) 900-63-73

    ежедневно с 08:00 до 22:00

  • Карла Маркса проспект, 210

    8 (351) 945-33-94

    будни с 07:00 до 23:00; выходные с 09:00 до 22:00

  • Сталеваров, 26/5

    8 (351) 959-06-05

    будни с 08:00 до 22:00; сб с 09:00 до 20:00

  • Ленина проспект, 89

    8 (351) 945-65-70

    пн–сб с 06:00 до 22:00

  • Труда, 36

    8 (351) 934-42-52

    будни с 08:00 до 22:00; выходные с 09:00 до 21:00

  • Горького, 6

    8 (351) 906-77-99

  • Ворошилова, 33

    8 (912) 403-38-33

    вт, чт с 19:00 до 20:00

  • Карла Маркса проспект, 164/3

    8 (922) 017-83-47

    пн–сб с 17:30 до 22:30

  • Суворова, 125/1

    8 (351) 921-99-50

    будни с 08:00 до 22:00; сб с 09:00 до 20:00; вс с 10:00 до 20:00

    Сеть фитнес-центров

  • Мичурина, 134

    ежедневно с 09:00 до 22:00

  • Ленина проспект, 143

    8 (909) 097-78-87

    будни с 09:00 до 21:00; сб с 09:00 до 17:00

  • Советской Армии, 31а

    8 (968) 116-30-14

    будни с 10:00 до 20:00; выходные с 10:00 до 17:00

  • Ленина проспект, 122/4

    8 (351) 935-94-04

    вс–пн, ср, пт с 14:00 до 21:00; вт, чт, сб с 19:00 до 21:00

  • Ленина проспект, 133

    8 (919) 118-55-06

    будни с 09:00 до 21:30; сб с 12:00 до 18:00

  • Индустриальная, 16

    8 (351) 921-05-33

    пн–сб с 15:00 до 22:00

  • Труда, 19/1

    8 (351) 943-07-20

    пн, ср, пт с 19:30 до 20:30

  • рейтинг, телефоны, сайты, на карте

  • ★★★☆☆

    Ленина проспект, 88/2

    8 (351) 958-01-10

    будни с 06:00 до 23:00; выходные с 08:00 до 22:00

  • Ленина проспект, 131

    8 (351) 944-94-05

    будни с 09:00 до 21:00; выходные с 09:00 до 20:00

  • Калинина, 3

    8 (919) 305-47-74

    будни с 08:00 до 22:00; сб с 09:00 до 21:00; вс с 09:00 до 15:00

  • Карла Маркса проспект, 143/3

    8 (351) 934-04-11

    вс–пт с 09:00 до 21:00

  • Сталеваров, 26/5

    8 (351) 959-06-05

    будни с 08:00 до 22:00; сб с 09:00 до 20:00

  • Мичурина, 134

    ежедневно с 09:00 до 22:00

  • Ленина проспект, 143

    8 (909) 097-78-87

    будни с 09:00 до 21:00; сб с 09:00 до 17:00

  • Советской Армии, 31а

    8 (968) 116-30-14

    будни с 10:00 до 20:00; выходные с 10:00 до 17:00

  • Ленина проспект, 133

    8 (919) 118-55-06

    будни с 09:00 до 21:30; сб с 12:00 до 18:00

  • Индустриальная, 16

    8 (351) 921-05-33

    пн–сб с 15:00 до 22:00

  • Зелёный Лог, 30

    8 (351) 958-05-28

    будни с 09:00 до 22:00; сб с 09:00 до 18:00; вс с 09:00 до 16:00

  • Карла Маркса проспект, 185г

    8 (909) 096-61-91

    ежедневно с 09:00 до 22:00

  • Бориса Ручьёва, 15а

    8 (351) 943-04-70

    будни с 08:30 до 21:30; сб с 08:30 до 17:00

  • Набережная, 9

    8 (351) 943-07-20

    вт–пт с 17:30 до 21:30; пн с 17:30 до 21:00; сб с 11:00 до 13:00

  • Спутник ФИТНЕС приглашает опробовать новое железо. В Магнитке открывается первый фитнес-клуб на левом берегу! » Новости на Верстов.Инфо

    10 декабря 2019