Разное 

Глютамина: Memorial Sloan Kettering Cancer Center

alexxlab 0 Comment

Содержание

Memorial Sloan Kettering Cancer Center

Этот документ, предоставленный Lexicomp®, содержит всю необходимую информацию о препарате, включая показания, способ применения, побочные эффекты и случаи, при которых необходимо связаться с вашим поставщиком медицинских услуг.

Торговые наименования: США

Endari; NutreStore [DSC]

Для чего используется этот лекарственный препарат?

  • Применяется для возмещения количества глутамина в организме.
  • Применяется для лечения синдрома укороченного кишечника.
  • Применяется для лечения серповидноклеточной анемии.
  • Данный лекарственный препарат можно применять и по другим показаниям. Проконсультируйтесь с врачом.

Что необходимо сообщить врачу ПЕРЕД приемом данного препарата?

  • Если у вас аллергия на данный препарат, любые его составляющие, другие препараты, продукты питания или вещества. Сообщите врачу о вашей аллергии и о том, как она проявлялась.

Сочетание этого препарата с некоторыми лекарствами и заболеваниями может быть неблагоприятно.

Расскажите своему врачу и фармацевту о всех лекарственных препаратах, которые вы принимаете (как рецептурных, так и безрецептурных, натуральных препаратах и витаминах), а также о своих проблемах со здоровьем. Вам необходимо удостовериться, что прием данного препарата безопасен при ваших заболеваниях и в сочетании с другими лекарственными препаратами, которые вы уже принимаете. Не начинайте и не прекращайте прием какого-либо лекарственного препарата, а также не меняйте дозировку без согласования с врачом.

Что мне необходимо знать или делать, пока я принимаю данный препарат?

  • Сообщите всем обслуживающим Вас медицинским работникам о том, что Вы принимаете этот препарат. Это врачи, медсестры, фармацевты и стоматологи.
  • Придерживайтесь диеты, рекомендованной врачом.
  • Выполняйте анализы крови в соответствии с указаниями врача. Проконсультируйтесь с лечащим врачом.
  • Если у Вас болезнь Крона, проконсультируйтесь с врачом. На фоне приема данного препарата может возникнуть усугубление болезни Крона. Иногда это может быть очень серьезно. Проконсультируйтесь со своим врачом.
  • Если вам 65 лет или больше, применяйте данный лекарственный препарат с осторожностью. У вас может появиться больше побочных эффектов.
  • Сообщите врачу, если вы беременны, планируете забеременеть или кормите грудью. Необходимо будет обсудить преимущества и риски для вас и вашего ребенка.

О каких побочных эффектах мне следует немедленно сообщать лечащему врачу?

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. В редких случаях у некоторых пациентов прием данного препарата может повлечь серьезные, а иногда и смертельно опасные побочные эффекты. Немедленно свяжитесь с лечащим врачом или обратитесь за медицинской помощью, если у вас присутствуют следующие признаки или симптомы, которые могут быть связаны с серьезными побочными эффектами:

  • Признаки аллергической реакции, такие как сыпь, крапивница, зуд, покрасневшая и отечная кожа с волдырями или шелушением, возможно в сочетании с лихорадкой, свистящее или хрипящее дыхание, стеснение в груди или горле, затрудненное дыхание, глотание или речь, необычная хриплость, отечность в области рта, лица, губ, языка или горла.
  • Признаки проблем с поджелудочной железой (панкреатита), такие как сильные боли в животе, сильные боли в спине, серьезное расстройство желудка и рвота.
  • Ощущение необходимости часто опорожнять кишечник.
  • Раздражение прямой кишки.
  • Рвота кровью или рвотными массами в виде кофейной гущи.
  • Черный, смолистый стул или стул с кровью.
  • Боль или давление в груди.

Каковы некоторые другие побочные эффекты данного лекарственного препарата?

Любое лекарство может иметь побочные эффекты. Однако у многих людей побочные эффекты либо незначительные, либо вообще отсутствуют. Свяжитесь с лечащим врачом или обратитесь за медицинской помощью, если эти или любые другие побочные эффекты вас беспокоят или не проходят:

  • Газ.
  • Тошнота или рвота.
  • Сухость во рту.
  • Запор.
  • Боль в кишечнике.
  • Головная боль.
  • Кашель.
  • Боль в руках или ногах.
  • Боли в спине.

Данный список возможных побочных эффектов не является исчерпывающим. Если у вас возникли вопросы касательно побочных эффектов, свяжитесь со своим врачом. Проконсультируйтесь с врачом относительно побочных эффектов.

Вы можете сообщить о развитии побочных эффектов в национальное управление здравоохранения.

Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по номеру 1-800-332-1088. Вы также можете сообщить о побочных эффектах на сайте https://www.fda.gov/medwatch.

Как лучше всего принимать этот лекарственный препарат?

Применяйте данный препарат в соответствии с предписаниями врача. Прочитайте всю предоставленную Вам информацию. Строго следуйте всем инструкциям.

Все формы выпуска:

  • Продолжайте принимать этот лекарственный препарат в соответствии с указаниями Вашего врача или другого медицинского работника, даже если у Вас хорошее самочувствие.

Таблетки и капсулы:

  • Принимайте с водой или фруктовым соком в соответствии с указаниями.
  • Некоторые препараты нужно принимать с пищей, а некоторые — натощак. Бывают препараты, которые можно принимать и с пищей, и натощак. Спросите аптекаря, как принимать данный препарат.

Жевательные таблетки:

  • Перед проглатыванием тщательно разжуйте.

Пакетик с порошком (при нарушениях со стороны желудка или кишечника):

  • До приема этого лекарственного препарата растворите его в воде. Не глотайте сухой порошок.
  • Принимайте во время приема пищи или перекусов.

Пакетик с порошком (при серповидноклеточной анемии):

  • Смешайте с 240 мл (8 унций) жидкости, например воды, молока или яблочного сока. Не смешивайте с горячими жидкостями. Можно также смешивать с 120–180 мл (4–6 унций) пищи, например яблочного пюре или йогурта. Данный лекарственный препарат может не раствориться полностью.
  • Примите дозу сразу после смешивания. Не храните для дальнейшего использования.

Что делать в случае пропуска приема дозы лекарственного препарата?

  • Примите пропущенную дозу как только сможете.
  • Если пришло время принять следующую дозу, не принимайте пропущенную дозу и затем вернитесь к обычному графику приема препарата.
  • Не следует принимать одновременно 2 дозы или дополнительную дозу.

Как мне хранить и (или) выбросить этот лекарственный препарат?

Все формы выпуска:

  • Хранить при комнатной температуре в сухом месте. Не хранить в ванной.
  • Храните все лекарственные препараты в безопасном месте. Храните все лекарственные препараты в месте, недоступном для детей и домашних животных.
  • Утилизируйте неиспользованные лекарственные препараты или препараты с истекшим сроком годности. Не выливайте в туалет или канализацию без соответствующих указаний. Если у вас есть вопросы относительно утилизации лекарственных препаратов, проконсультируйтесь с фармацевтом. В вашем регионе могут действовать программы утилизации лекарственных препаратов.

Пакетик с порошком:

  • Предохраняйте от света.

Общие сведения о лекарственных препаратах

  • Если состояние вашего здоровья не улучшается или даже ухудшается, обратитесь к врачу.
  • Не следует давать кому-либо свое лекарство и принимать чужие лекарства.
  • К некоторым лекарственным препаратам могут прилагаться другие информационные листки для пациента. Если у Вас есть вопросы, касающиеся данного лекарственного препарата, проконсультируйтесь с врачом, медсестрой, фармацевтом или другим работником здравоохранения.
  • К некоторым лекарственным препаратам могут прилагаться другие информационные листки для пациента. Уточните у фармацевта. Если у Вас есть вопросы, касающиеся данного лекарственного препарата, проконсультируйтесь с врачом, медсестрой, фармацевтом или другим работником здравоохранения.
  • Если вы считаете, что произошла передозировка препарата, немедленно позвоните в токсикологический центр или обратитесь за медицинской помощью. Будьте готовы сообщить или показать, какой препарат вы приняли, в каком количестве и когда это произошло.

Использование информации потребителем и ограничение ответственности

Эту информацию не следует использовать для принятия решения о приеме этого или любого другого препарата. Только лечащий врач обладает необходимыми знаниями и опытом, чтобы принимать решения о том, какие препараты подходят для конкретного пациента. Данная информация не является гарантией того, что препарат безопасен, эффективен или одобрен для лечения каких-либо заболеваний или конкретных пациентов. Здесь приведены лишь краткие сведения общего характера об этом препарате. Здесь НЕ приводится вся имеющаяся информация о возможном использовании препарата с инструкциями по применению, предупреждениями, мерами предосторожности, сведениями о взаимодействии, нежелательных эффектах и рисках, которые могут быть связаны с данным препаратом. Эта информация не должна рассматриваться в качестве руководства по лечению и не заменяет собой информацию, предоставляемую вам лечащим врачом. Для получения полной информации о возможных рисках и преимуществах приема этого препарата обратитесь к лечащему врачу. Использование этой информации регулируется Лицензионным соглашением с конечным пользователем Lexicomp, доступным по адресу https://www.wolterskluwer.com/en/solutions/lexicomp/about/eula.

Авторское право

© UpToDate, Inc. и ее аффилированные компании и/или лицензиары, 2021. Все права защищены.

Эффективность сочетанного применения антиоксиданта и глютамина при абдоминальном сепсисе | Назаретьян

1. Гусев Е.Ю., Черешнев В.А. Системное воспаление: теоретические и методологические подходы к описанию модели общепатологичес» кого процесса. Часть 1. Общая характеристика процесса. Патол. физиология и эксперим. терапия. 2012; 4: 3–14.

2. Гусев Е.Ю., Черешнев В.А. Эволюция воспаления. Цитокины и вос паление. 2012; 11 (4): 5–13.

3. Козлов В.К. Сепсис: этиология, иммунопатогенез, концепция со» временной иммунотерапии. Киев: Анна»Т; 2007: 296.

4. Повзун С.А. Важнейшие синдромы: патогенез и патологическая анатомия. СПб.: КОСТА; 2009: 480.

5. Савельев B.C., Гельфанд Б.Р. (ред.). Сепсис: классификация, клини» ко»диагностическая концепция и лечение. Практическое руковод» ство. М.: МИА; 2013: 360.

6. Lagu T., Rothberg M.B., Shieh M.S., Pekow P.S., Steingrub J.S., Lindenauer P.K. Hospitalizations, costs, and outcomes of severe sepsis in the United States 2003 to 2007. Crit. Care Med. 2012; 40 (3): 754–761. http://dx.doi.org/10.1097/CCM.0b013e318232db65. PMID: 21963582

7. Levy M.M., Artigas A., Phillips G.S., Rhodes A., Beale R., Osborn T., Vincent J.L., Townsend S., Lemeshow S., Dellinger R.P. Outcomes of the Surviving Sepsis Campaign in intensive care units in the USA and Europe: a prospective cohort study. Lancet Infect. Dis. 2012; 12 (12): 919–924. http://dx.doi.org/10.1016/S1473″3099(12)70239″6. PMID: 23103175

8. Vincent J.L., Abraham E. The last 100 years of sepsis. Am. J. Respir. Crit. Care Med. 2006; 173 (3): 256–263. http://dx.doi.org/10.1164/rccm. 200510″1604OE. PMID: 16239619

9. Wischmeyer P.E. The evolution of nutrition in critical care: how much, how soon? Crit. Care. 2013; 17 (Suppl 1): S7. http://dx.doi.org/ 10.1186/cc11505. PMID: 23514524

10. Бажина Е.С., Никулин А.В., Хорошилов С.Е. Экстракорпоральные ме» тоды лечения абдоминального сепсиса. Общая реаниматология. 2015; 11 (5): 45–66. http://dx.doi.org/10.15360/1813″9779″2015″5″45″66

11. Кудрявцев А.Н., Кулабухов В.В., Чижов А.Г. Выбор режима гемо» фильтрации при сепсисе. Общая реаниматология. 2016; 12 (2): 43–55. http://dx.doi.org/10.15360/1813″9779″2016″2″43″55

12. Зильбер А.П. Этюды респираторной медицины. М.: МЕДПресс»ин» форм; 2007: 792.

13. Грицук С.Ф., Безруков В.М. Синдром аминокислотного дисбаланса и метаболическая дисфункция при критических состояниях в хи» рургии. Вестн. интенс. терапии. 2004; 2: 10–13.

14. Гусев Е.Ю., Зотова Н.В., Лазарева М.А. Цитокиновый ответ и дру» гие отличительные особенности критических фаз системного вос» паления при сепсисе. Мед. иммунология. 2014; 16 (2): 173–182.

15. Реброва О.Ю. Статистический анализ медицинских данных: при» менение пакета прикладных программ STATISTICA. 3″е изд. М.: МедиаСфера; 2006: 305.

16. Черешнев В.А., Гусев Е.Ю., Зотова Н.В. Фундаментально»приклад» ные аспекты системного воспаления с позиции теории физиологи» ческих и типовых патологических процессов. Рос. физиол. журн. им. И.М. Сеченова. 2010; 96 (7): 696–707. PMID: 20973174

17. Скулачев В.П. Энергетика биологических мембран. М.: Наука; 1989: 564.

18. Шифрин А.Г., Горенштейн М.Л. Восстановление биоустойчивости при сепсисе. Запорожье: Эксперт; 2004: 300.

19. Novak F., Heyland D.K., Avenell A., Drover J.W., Su X. Glutamine sup» plementation in serious illness: a systematic review of the evidence. Crit. Care Med. 2002; 30 (9): 2022–2029. http://dx.doi.org/10.1097/ 00003246″200209000″00011. PMID: 12352035

20. Peterson M.D., Rhea M.R., Alvar B.A. Maximizing strength develop» ment in athletes: a meta»analysis to determine the dose»response rela» tionship. J. Strength Cond. Res. 2004; 18 (2): 377–382. http://dx. doi.org/10.1519/00124278″200405000″00031. PMID: 15142003

21. Цветков Д.С. «Иммунное» питание: новые возможности коррек» ции метаболических нарушений у больных в критических состоя» ниях. Эффективная фармакотерапия. 2014; 6: 28–35.

22. Верижникова Е.В., Доронинко Л.М. Применение препарата Мекси» дол в интенсивной терапии пациентов с мультиорганной недоста» точностью. Бюл. эксперим. биологии и медицины. 2006; приложение 1: 104–107.

23. Воронина Т.А. Мексидол: основные нейропсихотропные эффекты и механизм действия. Фарматека. 2009; 6: 35–38.

24. Звягин А.А., Родионова С.С. Фармоконутриенты при парентераль» ном питании больных сепсисом (обзор литературы). Вестн. ин тенс. терапии. 2011; 4: 23–29.

L-Глютамин: применение, польза, действие

Периодически каждый человек подвергается воздействию стрессовых факторов, и то, насколько организм может эффективно с ними бороться, зависит от уровня качества жизни, а также и состояния здоровья. Неполноценный питательный режим, негативное воздействие окружающей среды, эмоциональные переживания, тяжелый рабочий график – это все факторы, которые способствует увеличению возможности возникновения истощения.

Тяжелые тренировки являются дополнительным стрессовым источником, во время них происходит как нагрузка на организм (физическая), так и нагрузка на ЦНС человека. В качестве реакции на стресс организм начинает повышенно образовывать в скелетных мышцах Л-глютамин, который далее выделяется в кровь и обеспечивает все системы и органы человека расходно-пластическим материалом. При недостаточном поступлении с едой, в организме возникает дефицит этой важной амино-молекулы.


 

Иммунитет существенно ухудшается и ослабевает, происходит ухудшение адаптационных функций организма. Если организм не получает вместе с пищей достаточное количество глютамина, то он начинает активно разрушать мышц для потребления собственных запасов. Высшая степень подобного состояния характеризуется иммунодепрессией, нарушенным функционирование внутренних органов, а также сильнейшим истощением мышц. При употреблении глютамина в виде добавки, будет устранен риск развития дефицитного состояния. Будут созданы самые лучшие условия для увеличения результатов в спорте и для активной жизнедеятельности.

 

Свойства Л-глютамина:

• Оказывает антикатаболическое действие. Под влиянием глютамина происходит подавление гормона стресса под названием кортизол. При достаточном поступлении в организм, этот компонент уменьшит распад мышц, что очень важно для людей во время диеты или заболевания.
 

• Способствует увеличению мышц и улучшает процесс белкового синтеза. Кроме влияния на процессы анаболизма глютамин также оказывает положительное влияние на уровень клеточной гидратации, а это важный фактор роста. По этой причине, Л-глютамин часто называют волюмизатором клетки (увеличителем ее объема).
 

• Обеспечивает детоксикацию в мозге аммиака, а также детоксикацию печени. Транспортирует аммиак (в нетоксичной форме) для его дальнейшей утилизации печени и почек. Глютамин, помимо этого, берет участие в процессе синтеза антиоксидантных веществ, которые защищают от токсического влияния печень.
 

• Иммуномодулирующий эффект. Глютамин для клеток, которые выстилают кишечные стенки,  является главным стройматериалом.  В организме человека имеемо кишечник занимает первое место по количеству иммунокомпетентных клеток. По этой причине глютамин активно используется в комплексном лечении болезней ЖКТ, а также для того, чтобы ускорить послеоперационное восстановление.
 

 

• Оказывает положительное влияние на синтез АТФ и гликогена. Благодаря глютамину поддерживается нормальное количество в кровяном русле глюкозы. Также этот нутриент организм может использовать в качестве непосредственного источника АТФ на уровне с глюкозой. Именно благодаря данной особенности глютамин так популярен в спорте.
 

• Обеспечивает ускоренное жиросжигание. При дополнительном использовании глютамина в организме уменьшается инсулиновая резистентность, что положительно отображается на скорость набора мышечной массы, а также на процесс сжигания жировых клеток. Важно принимать глютамин во время диеты с пониженным количеством углеводов, потому что физическая активность при уменьшенном количестве глюкозы становится причиной развития дефицитного состояния глютамина.
 

• Влияет на увеличение естественного производства в организме такого важного гормона, как гормона роста, повышенный синтез которого происходит именно тогда, когда человек засыпает (в первые часы), а также во время тренировки и после нее. Л-глютамин выступающие спортсмены определяют как особо важную добавку. Он присутствует в рационе многих известных спортсменов.

Коктейль Prime Kraft L-Glutamine зеленое яблоко 200г

Это условно незаменимая аминокислота, из которой состоят около 60% мышечных волокон. Участвует в синтезе белков, поэтому незаменима при наращивании мышечной массы.

Аминокислота выполняет следующие функции в организме:

  • усиливает прирост мышечной массы;
  • подавляет выработку кортизола;
  • повышает выносливость организма;
  • укрепляет иммунитет;
  • помогает быстрее восстановиться после тренировки.

Состав:

  • L-Глютамин, яблочная кислота, ароматизатор, ацесульфам К, сукралоза, натуральный краситель.

Рекомендации по применению:

  • Смешайте одну мерную ложку (5 г) с 100-200 мл воды, сока или другого напитка. Принимайте два раза в сутки по одной порции вместе с пищей за завтраком и за ужином.

Противопоказания:

  • Противопоказан людям с непереносимостью любого из компонентов продукта. Прием глютамина противопоказан людям, у которых цирроз печени, при заболевании почек, при синдроме Рейе и при язвенной болезни желудка. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Условия хранения:

  • Хранить при комнатной температуре в сухом месте, избегать попадания прямых солнечных лучей.

Срок годности:

  • 18 месяцев с даты изготовления (см. на упаковке).

Вес упаковки: 200 г.

Количество порций: 40 шт.

Вес порции: 5 г.

Пищевая ценность

в порции 5 г.

на 100 г.

Калории

1.1 ккал

22 ккал

Белки

0 г

0 г

Жиры

0 г

0 г

Углеводы

0.3 г

5.6 г

Глютамин в таблетках, порошке | pigu.lt

Глутамин по интернету

При активных занятиях спортом хочется видеть в зеркале соответствующий результат, однако дефицит некоторых веществ может значительно замедлить ход этих процессов. Одним из таких веществ является глутамин – и хотя организм производит его натуральным путем, во время активных занятий спортом запасы глутамина значительно сокращаются. В такой ситуации может пригодиться пищевая добавка – глутамин, который так популярен среди людей, занимающихся активной физической деятельностью.

Глутамин: отзывы и основная польза

Дополнительное употребление глутамина приносит организму огромную пользу – именно это вещество ответственно за анаболизм мышц, поэтому необходимое его количество помогает мускулам легче восстанавливаться, усваивать полезные вещества и развиваться далее. Добавки глутамина способствуют более скорому заживлению травм, быстрейшему восстановлению после сложных тренировок и риска переутомления. Важно отметить, что запасы данного вещества могут значительно уменьшаться и в следствие стресса – а это означает, что глутамин будет полезен женщинам и мужчинам не только во время занятий спортом, но и в других ситуациях.

О том же свидетельствуют и обзоры продуктов с содержанием данного вещества: если Вам сложно решить, какие порошки или капсулы глутамина лучше, следует ознакомиться с отзывами – большее количество информации поможет принять правильное решение. Также важно обратить внимание и на то, что пищевые добавки глутамина отличаются по своему составу – если Вы преследуете конкретные цели или ограничиваете употребление некоторых веществ, то на это также стоит обратить свое внимание.

Добавка глутамин дешевле

Тем, кого интересуют добавки L-Глутамина, предлагаем ознакомится с ассортиментом интернет-магазина Pigu.lt. Здесь можно заплатить в рассрочку, в лизинг и найти часто встречающиеся акции и распродажи, которые позволят приобрести пищевые добавки дешевле.

Глутамин продается в интернете по хорошей цене, поэтому позаботиться о хорошем самочувствии и более продуктивных тренировках сможете в любой момент, как только появится свободная минутка – просто нужно решить, какие именно добавки заслуживают Вашего внимания. После оформления заказа товары будут доставлены по указанному Вами адресу или в один из наших центров, находящихся в Вильнюсе, Каунасе, Клайпеде, Шяуляй и Паневежисе, где свои покупки Вы сможете забрать бесплатно.

Все о глютамине

Некоторые называют его основой бодибилдинга. Другие говорят, что его значение преувеличено. Читая нашу статью вы узнаете, что глютамин означает для вас!

Если заглянуть внутрь человеческого организма, то глютамин можно встретить везде. Как самая распространенная в организме аминокислота, глютамин может быть найден в мышечной ткани, плазме и почти в каждом продукте животного происхождения, который вы принимаете в пищу.

Глютамин

Что-то особенно важное должно быть под названием «незаменимая» аминокислота, правильно? Не совсем так. Глютамин считается «условно незаменимой». Это значит, что ваше тело может произвести достаточное количество, чтобы обеспечить потребность в нормальных условиях, но не всегда. Другими словами, при тяжелых нагрузках вам необходимо пополнять запасы глютамина, чтобы превысить обычную дневную норму.

В качестве добавки, глютамин имеет множество фанатов. У него также есть недоброжелатели, которые говорят, что, если вы не являетесь пациентом ожогового отделения, то его лучше оставить на полке. Мы попробуем разобраться с исследованиями и поможем вам решить, подходит ли глютамин для вас.

Что такое глютамин?

Глютамин вырабатывается в теле, когда незаменимая аминокислота глютамат (или глютаминовая кислота) распадается и связывается с азотсодержащими молекулами аммиака. Глютамин можно представить в виде губки азота. Он уничтожает аммиак и шунтирует азот между тканями, где он необходим для роста клеток и ремонта тканей и множества других функций. Известно, что примерно 30-35% от всего азота при распаде белков транспортируется в форме глютамина. Глютамин также подвержен распаду для повторного синтеза глютамата, что делает глютамин критически важным источником аммиака и азота.

Приблизительно 70 процентов глютамина вашего тела произведено в скелетных мышцах, откуда он перемещается к тонкому кишечнику, почкам и белым клеткам крови. Это доминантные места использования глютамина.

Внутренние уровни этой аминокислоты зависят от различных факторов. Беременность и лактация значительно истощают запасы глютамина в организме, равно как и исчерпывающие физические упражнения, болезни, травмы, голодание, быстрый рост и развитие и другие условия экстремального физиологического стресса. Это только некоторые из условий, в которых растет потребление глютамина или его дополнительный прием из добавок является целесообразным.

Что он делает?

Глютамин, как и другие альфа-аминокислоты, участвует в регулировании синтеза и распада белка. Но есть нечто большее. Глютамин существенно влияет на метаболизм аминокислот, поддержание кишечника, нормальной функции иммунной системы, образованию глюкозы, водному транспорту, нейротрансмиссии и многое другое.

Почки будут основным потребителем глютамина, потому что в них аммиак отщепляется от глютамина для поддержания кислотно-щелочного баланса вашего тела. Везде, где встречается аммиак, можно найти глютамин. По мере того, как метаболическая кислотность увеличивается, как ответ на интенсивную тренировку или высокобелковую диету — почечное поглощение глютамина вырастает. Одно исследование показало, что всего за 4 дня высокобелковой диеты или питания с большим количеством жира привело к падению глютамина на 25% в плазме и мышечных тканях.

Если все эти неблагоприятные факторы для организма начинают превосходить способность организма производить глютамин, то признаки его нехватки могут проявиться в виде потери мышц, истощению энергии и увеличенной подверженности к инфекциям.

Какая польза для работоспособности и физической работы?

Несмотря на различные функции глютамина, есть немного доказательств его прямого влияния на рост мышц, снижение жира и увеличение мышечной силы у нормальных здоровых людей. Зная какой сильный стресс оказывают на организм интенсивные тренировки, спортсмены могут увидеть некоторые преимущества от добавок с большим количеством глютамина или от комбинирования его с другими добавками.

Одно исследование показало, что когда спортсмены пострадали от небольшого обезвоживания, дополнительный глютамин увеличил работоспособность и потребление жидкости и электролитов после их приема. Добавки также способствовали повышению уровня гормона роста в ответ на занятия на велотренажере до изнеможения.

Также было показано, что внеклеточные концентрации глютамина активируют сигнальный путь mTOR, который, как известно, отвечает за увеличение размера мышц. Однако, здесь польза от приема глютамина требует других условий: для передачу сигналов mtor необходимо присутствие аминокислот с разветвленной цепью (самое главное лейцин), а также некоторый пороговый уровень клеточной гидратации.

В другом случае спортсмены, которые принимали 4 грамма глютамина в день в течение 8 недель, совмещая с потреблением креатина способами загрузки и поддержания, наблюдали лучший рост мышц сухой мышечной массы по сравнению с теми, кто принимал только креатин. Это может звучать значимо, но трудно сделать заключения над простыми 8 неделями на такой низкой дозировке. Возможно более высокие дозы или длительное изучение могли бы привести к решению вопросов и догадок.

В чем отличие между разными типами глютамина?

Очень важная вещь при выборе глютамина — это система доставки. Если Вы приобретаете порошок, капсулы или таблетки, то в свободной форме L-глютамин работает наилучшим образом. Однако поскольку глютамин нестабилен избегайте готовых к приему напитков и протеиновых батончиков, которые заявляют о содержании глютамина.

Если вы предпочитаете готовые напитки или батончики, то вам нужен глютамин в пептид-связанной форме, такой как L-аланил-L-глютамин, глицил-L-глютамин гидрат или ингредиент, указанный как «пептид глютамина». Помните, что концентрация глютамина в любой из этих форм пептида приблизительно 65-70 процентов. Другими словами, только около 6.5-7 гр. глютамина в 10 гр. пептида глютамина. Дозируйте соответственным образом.

Независимо от формы, до 90% принятого глютамина будет потеряно. Часть глютамина, который вы потребляете, так и не дойдет до вашей печени. Большая часть глютамина устраняется пищеварительными энтероцитами и иммунными клетками в кишечнике.

Следует избегать продуктов, которые содержат N-ацетил-L-глютамин или альфа-кетоисокапройл-глютамин. Эти формы могут быть стабильными, но существующие данные свидетельствуют о том, что они обе являются плохими формами доставки глютамина.

С чем его лучше употреблять?

Лучше всего совмещать глютамин с натрием и другими электролитами в первую очередь. Транспорт глютамина происходит через натрий зависимый механизм и было показано значительное увеличение объемов клеток, поглощение электролитов и гидратация. Это может быть полезно для спортсменов на выносливость и силовых нагрузках, последним это важно благодаря наполнению клеток водой, что является одним из аспектов мышечной гипертрофии. Значительное снижение объема клеточной воды также могут ингибировать передачу сигналов mtor, который имеет решающее значение для наращивания мышечной массы.

Другие кандидаты на комбинирование с глютамином:

BCAA: есть две основные причины, почему сочетание ВСАА и глютамин может способствовать росту мышечной массы и работоспособности. Во-первых, концентрация аммиака, а следовательно и глютамина, напрямую влияет на метаболизм BCAA. А во-вторых, сигналы mtor из внеклеточного глютамина в первую очередь требует усвоение ВСАА, лейцина в первую очередь. ВСАА плюс глютамин может способствовать повышению работоспособности и росту мышц.

Цитруллин: глютамин действует как прекурсор для синтеза аргинина и NO путем доставки цитруллина между тканями. Используя глютамин с цитруллином можно повысить способность цитруллина стимулировать производство оксида азота, что может привести к улучшению доставки кислорода и нутриентов к мышечной ткани. Больше питательных веществ в мышцах может привести к лучшему восстановлению и росту. Это может звучать несколько косвенно, но снова, вещество с качествами транспорта, глютамин например, участвует во множестве процессов.

Альфа-Кетоглютарат: глютамин AKG является прекурсором глютамата и, как было доказано, высокие дозировки глютамина и его запас в организме приводит к гидратации и увеличивает сигнальные пути mTOR, а также глютатиона. Это значит, что глютамин, принятый с AKG, может форсировать потенциал для роста мышц и выработку глютатиона, мощного антиоксиданта.

Глюкоза или N-ацетилглютамин: лишение глюкозы уменьшает усвоение глютамина и отрицательно влияет на рост и жизнь клеток. Если вы находитесь на диете с низким содержанием углеводов, кажется, что гликопротеин N-ацетилглютамин (NAG), который доступен в форме добавок, может быть в состоянии восстановить поглощение глютамина и метаболизм, потенциально повышая восстановление и функцию клеток.

Как лучше его принимать?

По-видимому, суточная доза глютамина в форме добавок должна быть высокой, по крайней мере 20-30 грамм в день, потребляемая регулярно для повышения концентрации глютамина в плазме.

Для того, чтобы обеспечить некоторую перспективу, учтите, что критически больные пациенты обычно получают внутривенное вливание около 20-30 грамм глютамина в день. Таким образом, рекомендуется до 30 гр. глютамина в день в разделенных дозах в течение дня, предпочтительно с едой или закусками, содержащими углеводы, чтобы поддержать использование глюкозы.

В тренировочные дни рекомендуется употреблять глютамин до или во время тренировки, чтобы поддерживать гидратацию, перенос электролитов и метаболизм BCAA. Можно употребить 10 гр. до, во время и после тренировки, а также можно уменьшить эти дозы до 5 грамм, если вы употребляете его за несколько часов до занятий. В нетренировочные дни потребляйте не менее 5 грамм глютамина регулярно, по крайней мере каждые 2-3 часа, чтобы поддерживать повышенную концентрацию глютамина в плазме.

Судя по всему нет необходимости пить глютамин циклично. Факты говорят о том, что лучше принимать его в периоды физического стресса.

Какие побочные эффекты?

Существует значительное количество данных, подтверждающих отсутствие побочных реакций от глютамина при дозах до 30 грамм в день. В последнем 13-недельном исследовании токсичности был сделан вывод, что «не наблюдалось вредного воздействия» при высоких дозах L-глютамина, принимаемых крысами.

У человека эта доза соответствует примерно 0.6 гр. глютамина на килограмм массы тела в сутки. Для 80-килограммового взрослого, это 48 гр. глютамина в сутки. Эта доза не привела к побочным эффектам на здоровье без документированных отрицательных влияний.

Заключение

Глютамин является ключевым игроком в целом ряде функций, которые значительно влияют на способность достичь ваших общих целей в области здоровья и фитнеса. Однако, если вы используете его в одиночку или не используете его достаточно, то вы можете быть разочарованы.

Максимизация эффекта глютамина зависит от того, насколько правильно вы подходите к его применению. Если Вы не тренируетесь, ваше тело, вероятно, может предоставить вам все, что вам нужно. Но если вы регулярно изнуряете свое тело, употребление глютамина будет правильным решением, чтобы продолжать выступать на высоком уровне. 

когда, в каком количестве и с чем принимать

Глютаминовая кислота (глютамин) в огромных количествах содержится в мышечной ткани человека. Именно поэтому данная аминокислота – это наиболее подходящее средств для восстановления мышц и их суперкомпенсации при их разрушении, что обычно наблюдается при интенсивных физических нагрузках во время тренировок. При этом многочисленные исследования, которые проводились учеными-биологами и физиологами в разных странах мира, не доказывают получение хоть каких-то положительных результатов от приема глютамина в этом плане. Поэтому между специалистами и атлетами давно имеются серьезные противоречия.

Воздействие глютамина на организм человека не такое простое, как может показаться на первый взгляд. Биологи проводит тесты, основываясь только на узконаправленных анализах. При этом недавно проведенные более масштабные исследования продемонстрировали, что прием глютаминовой кислоты позволяет запустить множество физиологических процессов в организме человека (причем не один из них не связан с формированием мышечных волокон).

Так что же это за процессы и нужны ли они? Одним из наиболее важных запускаемых процессов при приеме глютамина в количестве 5 г является повышенная выработка (более чем на 400%) соматотропина (гормона роста) спустя несколько часов. Через некоторое время содержание соматотропина возвращалось к исходным показателям.

При этом за 2,5 часа, когда уровень соматотропина был повышен, организм человека получал высокие дозы гормона роста, что позволяет говорить о запуске процессов увеличения мышечной массы, снижения объемов жировой прослойки, увеличения сексуальной привлекательности. Также это позволяет улучшить настроение человека, его память, внимательность, улучшить работу иммунитета.

Было проведено еще одно исследование, в процессе которого испытуемым дали глютаминовую кислоту в составе белкового напитка. В этом случае также произошло увеличение уровня соматотропина, но «всего» на 130% в течение 1-го часа. Поэтому можно сделать вывод о том, что белковая смесь ухудшает усвоение глютамина в организме человека.

При этом было доказано, что глютамин позволяет улучшить эффективность целого ряда функций, за которые ответственны другие аминокислоты. К примеру, принимая глютамин в комбинации с креатином можно наблюдать увеличение уровня положительного азотистого баланса (если сравнивать с приемом аналогичного объема креатина, но без глютамина). Это позволяет, в частности, увеличить результативность в процессе выполнения упражнений на жим ногами. Глютамин можно принимать только для того, чтобы усилить действие креатина.

Можно привести примерный способ приема и дозы глютамина:

  • Дважды в день по 5 г натощак (нельзя смешивать с белковыми добавками).
  • Первую порцию нужно принять за 30 минут до тренировки в комбинации с креатином, либо в комбинации с креатином с утра в день, когда тренировок не запланировано.
  • Вторую порцию надо принять перед сном вместе с ВСАА, потому что соматотропин начинает активно вырабатываться именно во сне, а глютамин улучшает его выработку.

Что такое глутамин?

Глютамин — одна из двадцати аминокислот, отдельных строительных блоков, которые соединяются вместе, чтобы образовать белки в организме.

Изображение предоставлено: Даниела Максимович / Shutterstock.com

Когда ген экспрессируется, три последовательные пары оснований кодируют конкретную аминокислоту. Благодаря соединению этих аминокислот образуется полипептидная цепь, которая в конечном итоге образует белок. Как одна из этих аминокислот, глутамин кодируется парами оснований CAA и CAG (где C означает цитозин, A для аденина и G для гуанина).

Глютамин — самая распространенная свободная аминокислота, обнаруженная в крови человека, в концентрации около 500-900 мкмоль / л. Считается условно незаменимой аминокислотой. Незаменимые аминокислоты — это те аминокислоты, которые не могут вырабатываться организмом и поэтому должны потребляться с пищей. Условно незаменимая аминокислота — это аминокислота, которая может перестать вырабатываться организмом при определенных болезненных состояниях, таких как недоношенность или тяжелый катаболический дистресс.

Глютамин играет важную роль в поддержании баланса кислотно-щелочного соотношения в организме.Эта аминокислота используется для удаления избытка аммиака, токсичного отхода реакций дезаминирования. Глютамин позволяет почкам выводить токсичный аммиак и связывать его с кислотами до того, как он выведется из организма. Глютамин также необходим для производства других веществ в организме, таких как глюкоза или другие аминокислоты.

Глютамин вырабатывается в мышцах и затем через кровоток распределяется по различным органам тела. Обычно организм вырабатывает достаточное количество глютамина, необходимого для нормального функционирования организма, но определенные условия, такие как травма, операция, постоянный стресс или инфекция, могут снизить уровень глютамина.Когда организму требуется больше глютамина, чем он вырабатывает естественным путем, может быть назначена добавка глютамина.

Заживление и восстановление ран

Когда организм подвергается сильному стрессу из-за операции, травмы или инфекции, например, гормон кортизол попадает в кровь. Этот повышенный уровень кортизола может снизить количество глютамина, хранящегося в организме. Исследования показали, что дополнительный глютамин может помочь снизить уровень смертности среди людей с тяжелыми заболеваниями или травмами.Также было показано, что он укрепляет иммунную систему и уменьшает инфекцию, особенно инфекцию, которая возникает после хирургической процедуры.

Воспалительное заболевание кишечника

Глютамин играет важную роль в защите слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, и исследователи предположили, что люди с воспалительными заболеваниями кишечника могут испытывать дефицит глутамина. Однако два исследования влияния добавок глютамина на болезнь Хрона не показали каких-либо клинических преимуществ, связанных с добавками.

Рак

Люди, страдающие раком, часто имеют низкий уровень глютамина, и некоторые эксперты предлагают добавить глутамин в режимы химиотерапии или лучевой терапии для некоторых людей. Некоторые исследования показали, что глютамин помогает уменьшить диарею и воспаление во рту (стоматит), которые могут возникнуть в результате химиотерапии.

ВИЧ / СПИД

Люди с ВИЧ или СПИДом часто страдают от истощения мышц и потери веса. Некоторые исследования показали, что добавки с глутамином могут помочь кишечнику усваивать питательные вещества, что приводит к улучшению питания и увеличению веса у этих людей.

Пересадка костного мозга

Было показано, что внутривенное введение глутамина и питания после трансплантации костного мозга ускоряет выздоровление и снижает инфекцию в большей степени, чем введение одного питания. Однако не все пациенты получают пользу от приема глутамина после трансплантации костного мозга.

Тренировка на выносливость

Тренировки для соревнований на высокую выносливость, таких как марафон, могут снизить уровень глютамина в организме, и спортсмены часто простужаются после таких соревнований.Некоторые исследователи считают, что это связано с воздействием глютамина на иммунную систему, и одно исследование показало, что глутамин снижает количество инфекций у спортсменов после того, как они приняли участие в соревнованиях высокой интенсивности. В случае тренировок средней интенсивности пользы не наблюдается.

Список литературы

Дополнительная литература

Глютамин — обзор | Темы ScienceDirect

2.9.1 Глютамин

Глютамин — это заменимая аминокислота, вырабатываемая главным образом в мышцах.При распаде аминокислот с разветвленной цепью высвобождается аммиак (NH 3 ). Два NH 3 последовательно трансаминируются в промежуточный продукт цикла лимонной кислоты, α-кетоглутарат, с образованием глутамина. Глутамин легко поглощается клетками и дезаминируется до глутамата и NH 3 . Катаболические инсульты увеличивают потребность в глутамине для обеспечения промежуточных звеньев цикла лимонной кислоты и в качестве субстрата для глюконеогенеза. Промежуточные соединения ответвляются в нескольких точках, обеспечивая пурины, пиримидины и другие субстраты (пролин, аспарагиновая кислота и другие заменимые аминокислоты) для пролиферации клеток и заживления ран.Распад глутамина также производит НАДФН, тем самым поддерживая окислительно-восстановительный статус клетки (Soeters, 2015). Глутамин безопасно транспортирует NH 3 к почкам для поддержания кислотно-основного статуса и между органами для биосинтеза нуклеотидов, аминосахаров, аргинина, глутатиона и глюкозамина, как было недавно рассмотрено (Rosenthal et al., 2015). Добавки глутамина также показали свою эффективность в снижении периферической инсулинорезистентности у людей, подвергшихся стрессу, и на животных моделях.

Биосинтез глутамина не нарушается во время критического заболевания, но его уровни в плазме и тканях падают из-за повышенного спроса.По этой причине пациентам в критическом состоянии рекомендуется прием глютамина (Al Balushi et al., 2013). Было продемонстрировано несколько трудностей с добавлением глютамина. Глютамин может не метаболизироваться эффективно у пациентов с печеночной недостаточностью, что приводит к потенциально токсичным уровням в плазме. Глютамин, вводимый парентерально, не улучшает целостность кишечника, особенно при длительных воспалительных состояниях. Если глутамин вводится энтерально, он метаболизируется в основном внутренними органами, и его биодоступность низкая.Было изучено недавнее рандомизированное слепое двухфакторное факторное исследование 1223 взрослых в критическом состоянии с MOF в 40 отделениях интенсивной терапии в Канаде, США и Европе. Пациенты получали искусственную вентиляцию легких и получали глутамин, оба антиоксиданта или плацебо. Сообщалось о повышенной смертности через 6 месяцев в группах, принимавших глутамин (Heyland et al., 2013). В этих выводах задействовано несколько механизмов. Наиболее вероятная причина, наблюдаемая только у пациентов с недостаточностью полиорганной системы, может быть связана с высокой дозой глутамина по сравнению с другими аминокислотами и общим белком.Несмотря на большое количество испытаний на людях, подтверждающих его пользу, добавление глутамина остается спорным и, вероятно, не должно назначаться пациентам с почечной недостаточностью или MOF, пока эти вопросы безопасности не будут прояснены (Rosenthal et al., 2015).

Глютамин — обзор | Темы ScienceDirect

Введение

Глютамин — одна из 20 аминокислот, используемых в процессах трансляции белков. В растениях глутамин может синтезироваться глутамин синтетазой, которая использует глутамат и свободный аммиак в качестве субстратов, а АТФ — в качестве источника энергии.Биохимически процесс синтеза глутамина является основным способом введения неорганического азота в органические молекулы в форме аминокислот, которые в конечном итоге превращаются в белки и другие азотистые молекулы и проникают в высшие организмы через пищевую цепь или пищевую сеть. Помимо пищевых источников, у животных несколько тканей могут синтезировать глутамин, и этот синтез часто используется как способ избавиться от свободных ионов аммония, метаболических отходов. Наиболее важной тканью, производящей глютамин, является скелетная мышца, на которую приходится около 90% всего синтезируемого глутамина.Как одна из трех аминокислот, которые переносят токсичный ион аммония из внепеченочных тканей в гепатоциты, глутамин играет особую роль в удалении азотистых отходов через цикл мочевины. Поскольку глутамин может быть синтезирован, на уровне организма глутамин классифицируется как заменимая аминокислота, и поэтому его важность в анаболических путях, отличных от трансляции белка и биосинтеза нуклеотидов, часто упускается из виду.

Однако быстро пролиферирующие клетки, включая раковые клетки, иммунные клетки, стимулированные патогенами, и различные клетки-предшественники или стволовые клетки, имеют повышенную потребность в глутамине и часто демонстрируют глютамин-зависимый рост и пролиферацию.Этот повышенный спрос обычно превышает потребности в трансляции белка и синтезе нуклеотидов. Фактически, большинство типов раковых клеток, культивируемых in vitro, зависят от высоких уровней добавленного глутамина. В этих клетках большая часть поглощенного клетками глутамина превращается в глутамат в результате глутаминолиза, катализируемого глутаминазой. Все больше и больше опубликованных исследований подтверждают мнение о том, что пролиферирующие раковые клетки используют глутаминолиз для поддержания внутриклеточного гомеостаза глутамата для поддержки метаболического перепрограммирования, связанного со злокачественной трансформацией.Амидо и аминогруппы глутамина имеют решающее значение для активного анаболизма азота в пролиферирующих клетках, а углеродный скелет из катаболизма глутамина в конечном итоге вносит вклад в углеродный пул, поддерживая производство АТФ, анаплероз и биосинтез липидов.

В этой статье мы суммируем метаболизм глутамина в раковых клетках, уделяя особое внимание биосинтетической роли глутамина в пролиферирующих клетках как источника азота и углерода, а также регулирующей роли онкогенной передачи сигналов.

глутамин | Michigan Medicine

Какую самую важную информацию я должен знать о глютамине?

Следуйте всем указаниям на этикетке и упаковке лекарства. Расскажите каждому из своих медицинских работников обо всех своих заболеваниях, аллергиях и обо всех лекарствах, которые вы принимаете.

Что такое глютамин?

Глютамин — это аминокислота, влияющая на процессы роста и функции клеток желудка и кишечника.

Глютамин — это медицинский пищевой продукт, который используется в качестве дополнения к диетическим источникам глютамина.Это лекарство используется для лечения дефицита глютамина или потери глютамина, вызванной травмой или болезнью.

Глютамин также используется в сочетании с гормоном роста человека для лечения синдрома короткой кишки.

Глютамин также может использоваться для целей, не указанных в данном руководстве.

Что мне следует обсудить с врачом перед приемом глютамина?

Чтобы убедиться, что глютамин безопасен для вас, сообщите своему врачу, если у вас есть:

  • заболевание печени; или
  • Болезнь почек.

FDA категория беременности C. Неизвестно, вредит ли глютамин нерожденному ребенку. Не принимайте это лекарство без консультации врача, если вы беременны.

Неизвестно, попадает ли глютамин в грудное молоко или может нанести вред кормящемуся ребенку. Не принимайте это лекарство без консультации врача, если вы кормите ребенка грудью.

Как мне взять глютамин?

Используйте точно так, как указано на этикетке, или в соответствии с предписаниями врача.Не используйте в больших или меньших количествах или дольше, чем рекомендуется.

При лечении синдрома короткой кишки может потребоваться прием глутамина 6 раз в день в течение до 16 недель.

Сколько раз в день вы принимаете глютамин, зависит от причины, по которой вы его употребляете. Всегда следуйте инструкциям врача.

Принимайте порошок глутамина для перорального приема во время еды или перекуса, если не указано иное.

Принимайте таблеток глутамина натощак, по крайней мере, за 1 час до или через 2 часа после еды.

Растворите дозу перорального порошка глутамина как минимум в 8 унциях горячей или холодной жидкости. Вы также можете смешать порошок с мягкой пищей, такой как пудинг, яблочное пюре или йогурт. Перемешайте смесь и сразу же съешьте или выпейте.

Не добавляйте сухой порошок глутамина непосредственно в смесь для питания через зонд. Всегда смешивайте порошок с водой и вводите его непосредственно в трубку для кормления с помощью шприца.

При использовании глутамина вам могут потребоваться частые анализы крови или мочи.

Глютамин может быть только частью полной программы лечения, которая также может включать специальную диету, кормление через зонд и внутривенное введение жидкости. Очень важно соблюдать диету и план приема лекарств, составленный для вас вашим врачом или консультантом по питанию.

Хранить при комнатной температуре вдали от влаги и тепла. Храните каждую дозу порошка для перорального приема в упаковке, пока вы не будете готовы использовать лекарство.

Что произойдет, если я пропущу дозу?

Примите пропущенную дозу, как только вспомните.Пропустите пропущенную дозу, если пришло время для следующей запланированной дозы. Не принимать дополнительных лекарств, чтобы восполнить пропущенную дозу.

Что произойдет, если я передозирую?

Ожидается, что передозировка глутамина не вызовет опасных для жизни симптомов.

Чего следует избегать при приеме глютамина?

Следуйте инструкциям врача о любых ограничениях в еде, напитках или занятиях.

Каковы возможные побочные эффекты глютамина?

Получите неотложную медицинскую помощь, если у вас есть какие-либо из этих признаков аллергической реакции: крапивница; затрудненное дыхание; отек лица, губ, языка или горла.

Немедленно позвоните своему врачу, если у вас есть:

  • боль в груди;
  • проблемы со слухом; или
  • признак инфекции, такой как лихорадка, озноб, боль в горле, симптомы гриппа, язвы во рту, необычная слабость.

Общие побочные эффекты могут включать:

  • тошнота, рвота, боль в животе, газы;
  • опухоль в руках или ногах;
  • боль в мышцах или суставах, боль в спине;
  • головная боль, головокружение, чувство усталости;
  • легкая кожная сыпь или зуд; или
  • сухость во рту, насморк, повышенное потоотделение.

Это не полный список побочных эффектов; могут возникать и другие. Спросите у своего доктора о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088.

Какие другие лекарства повлияют на глютамин?

Другие препараты могут взаимодействовать с глютамином, включая лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, витамины и растительные продукты. Сообщите каждому из своих медицинских работников обо всех лекарствах, которые вы принимаете сейчас, а также обо всех лекарствах, которые вы начинаете или прекращаете использовать.

Где я могу получить дополнительную информацию?

Ваш фармацевт может предоставить дополнительную информацию о глютамине.

Помните, храните это и все другие лекарства в недоступном для детей месте, никогда не делитесь своими лекарствами с другими и используйте это лекарство только по назначению.

Были приложены все усилия, чтобы информация, предоставленная Cerner Multum, Inc.(‘Multum’) является точным, актуальным и полным, но на этот счет не дается никаких гарантий. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Multum была собрана для использования практикующими врачами и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Multum не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарственных препаратах Multum не содержит рекомендаций по лекарствам, диагностике пациентов и лечению. Информация о лекарствах Multum — это информационный ресурс, предназначенный для оказания помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и / или обслуживании потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение к опыту, навыкам, знаниям и суждениям практикующих врачей, а не их замену.Отсутствие предупреждения для данного лекарственного средства или комбинации лекарств никоим образом не должно толковаться как указание на то, что лекарство или комбинация лекарств безопасны, эффективны или подходят для любого данного пациента. Multum не несет никакой ответственности за какие-либо аспекты здравоохранения, управляемые с помощью информации, предоставляемой Multum. Информация, содержащаяся в данном документе, не предназначена для охвата всех возможных способов использования, указаний, мер предосторожности, предупреждений, лекарственных взаимодействий, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь с врачом, медсестрой или фармацевтом.

Copyright 1996-2021 Cerner Multum, Inc. Версия: 2.01. Дата редакции: 09.10.2014.

Порошковая добавка L-глютамина для здоровья мышц и кишечника

Порошковая добавка L-глютамина для здоровья мышц и кишечника | Оннит

Глютамин

Самая распространенная аминокислота в организме человека, которая повышает аэробные способности, способствует здоровью кишечника и ускоряет реакцию.

  1. 1. Выполните
  2. 2. Восстановить

Производительное питание

Глютамин (L-глутамин) — самая распространенная аминокислота в организме человека.Он составляет 61% аминокислотного пула ваших мышц, и ваше тело быстро его использует и истощает, особенно у активных людей, которые тренируются или занимаются спортом.

Поскольку L-глутамин необходим для сведения к минимуму разрушения мышц, поддержки выносливости, улучшения пищеварения и улучшения усвоения питательных веществ; мы должны следить за тем, чтобы наши резервуары с L-глутамином были в хорошем состоянии и были заполнены. Это трудно сделать, просто употребляя в пищу продукты, богатые аминокислотами, поэтому добавление L-глутамина может быть настолько важным.†

Поддерживает здоровье мышц и кишечника

Минимизация мышц


Разрыв

Опора


Endurance

Повышение эффективности


Глутаминовый завод

Самый могущественный амино

Воздействие глютамина можно почувствовать до, во время и после тренировки.

Исследование 2015 года показало, что спортсмены, принимавшие глутамин перед бегом на длинные дистанции, испытывали меньшую проницаемость кишечника, что в конечном итоге способствовало подавлению воспалительных путей †.

И даже при недостаточном водном балансе у спортсменов наблюдается повышение аэробной выносливости, поскольку глютамин может выступать в качестве источника топлива для клеток †.

Глютамин также может помочь сократить время реакции: одно исследование показало, как баскетболисты опережают контрольную группу более чем на 12%.Также было обнаружено, что он снижает болезненность мышц, ускоряет восстановление после силовых тренировок и даже способствует укреплению иммунитета †.

Независимо от того, как сильно вы его ударите, глютамин может быстрее вернуть вас в игру и продержать там дольше.

С твердым питанием успех неизбежен

Когда вы выполняете работу и обращаете внимание на детали, получение желаемых результатов становится вопросом не о том, а когда.Это просто игра на ожидание. Потому что, когда ваш фундамент прочен, невзгоды не поколебают его — он просто становится больше кирпичей и строительным раствором. Глютамин является краеугольным камнем в добавках для спортсменов, поддерживающих здоровье кишечника, работоспособность и восстановление †.

Лучшее питание в сочетании с лучшими в спорте.

Посмотреть партнерство

Сертификат Informed Sport

Onnit придерживается самых высоких стандартов качества и эффективности.Многие из наших продуктов уже прошли независимую сертификацию на предмет безопасности для конкуренции, и мы активно стремимся получить еще больше сертификатов.

Informed Sport — это сторонняя программа тестирования, разработанная антидопинговой лабораторией мирового класса LGC. Он широко считается мировым золотым стандартом для тестирования запрещенных веществ в продуктах спортивного питания. Перед выпуском в продажу каждая партия продуктов Onnit с логотипом Informed Sport проходит тщательную проверку на наличие запрещенных веществ в рамках программы Informed Sport.

Ингредиенты и применение глутамина

Гарантия возврата денег Keep-It ™

Мы уверены, что вам понравятся добавки Onnit. Однако, если продукт вам не подходит, мы не будем играть с вами в игры. Закажите любую из наших добавок начального размера, и если она вам не понравится, оставьте ее себе! Сообщите нашей команде, почему он вам не подходит, и мы немедленно вернем вам деньги — возврат не требуется.Мы просто просим вас попробовать его в течение как минимум двух недель, чтобы оценить его по достоинству.

Наша гарантия Keep-It ™ действительна при первой покупке формулы и может быть погашена в течение трех месяцев (90 дней) после даты покупки. Эта гарантия не распространяется на несколько бутылок, продукты питания, одежду и снаряжение, однако они могут быть применимы для возврата. Оборудование для фитнеса, средства личной гигиены, приобретение знаний, цифровые продукты и DVD не подлежат возврату или возмещению. Для получения дополнительной информации и полного списка продуктов, которые соответствуют требованиям, посетите нашу страницу Keep-It ™.Более подробную информацию можно найти на нашей странице поддержки Политики возврата.

Бесплатная доставка

Бесплатная доставка предлагается для заказов с минимальной промежуточной суммой на 150 долларов за вычетом скидок. Бесплатная доставка доступна только на территории США и не распространяется на товары для фитнеса и цифровые товары.

Скидка для военных и служб быстрого реагирования

Благодаря военным и службам быстрого реагирования мы расширяем скидку 15% от рекомендованной розничной цены на все продукты, приобретенные на Onnit.com.

Чтобы получить право, просто подтвердите свой статус во время оформления заказа на этапе оплаты.Мы проверяем через ID.me, нашего надежного технологического партнера для безопасной проверки цифровой личности.

После проверки ваша скидка будет автоматически применяться к этому заказу и ко всем будущим заказам.

Обратите внимание, что эта скидка не суммируется с купонами.

Если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы с процессом проверки, не стесняйтесь обращаться в службу поддержки клиентов.

* Военнослужащие США, пожалуйста, выберите Соединенные Штаты в качестве страны назначения, так как это гарантирует, что ваша посылка будет отправлена ​​через USPS и вам не будут предоставлены международные тарифы на доставку.