Голден боди томск: Домен не доступен
Тренажерный зал Golden Body Gym — отзывы о фитнес клубе, фото, цены на абонементы, телефон и адрес фитнес центра — Фитнес клубы — Томск
Галина Петрова 22 марта 2016 в 6:19 через ВКонтакте
Комментарий
Почему болят мышцы после тренировки?Почему они болят на следующий день? Надо ли с этим что-то делать? Надо ли что-то делать если наоборот – они не болят?
Любой, кто хотя бы раз хорошенько порезвился с железом, заметил, что мышцы болят. особенно после первой тренировки. И обычно на следующий день, но бывает, что максимум боли достигается даже на второй день после тренировки. Почему болят мышцы? Нормально ли это? Нормально ли если наоборот – не болят? Надо ли с этим что-то делать? — Зожник решил … – показать
грамотно разложить ответы по полочкам.
Запаздывающая мышечная боль
Второй вид боли, в честь которого и написан этот текст, возникает обычно на следующий день после тренировки и молочная кислота тут ни при чем. Такую боль называют запаздывающей мышечной болью.
Почему болят?
Если объяснить на человеческом языке: во время тренировок происходят микроразрывы мышц, по сути, при серьезных нагрузках вы наносите себе микротравмы. Чаще всего тело реагирует на эти разрывы болью.
Собственно, заживление мышечных волокон после таких травм и обеспечивает рост силы и объема. Происходит активный выброс гормонов и синтез белка, который является строительным материалом для мышц. В результате таких восстановительных процессов мускулатура увеличивает свой вес и объем.
Почему болят не сразу, а на следующий день или даже на второй?
Микроразывы являются причиной локальных микровоспалений, которые проявляются спустя какое-то время, обычно на следующий день. Это означает, что организм активно работает над поврежденной областью. Если разрывов много, воспаление может достигнуть пика и на второй день после тренировок. В этом воспалении нет ничего страшного для вашего здоровья.
Нужно ли терпеть или бороться с этой болью?
Можете потерпеть, радуясь за себя, что хорошо поработали в зале, но если боль нестерпимая, вы можете кое-что с ней сделать.
В разных источниках рекомендуют различные процедуры согревающе-массажного типа: баня, теплый душ, теплая (но не горячая) ванна с морской солью, массаж, легкие разогревающие восстановительные тренировки. Рекомендуется также делать разминку и заминку и стретчинг (растяжку) после тренировки.
Можно ли тренироваться, если боль еще не прошла?
Если мышцы не восстановилась, а вы понесли их снова разрывать железом с тяжелой нагрузкой, это может иметь негативные последствия. Если организм будет получать новые травмы, не успевая восстановиться, это может вызвать состояние перетренированности. Это означает, отсутствие прогресса по весам и объемам, плохое самочувствие и психологическое состояние, ну и в целом вы не просто впустую, а со вредом для здоровье потратите время.
Надо ли пропускать поход в зал, если мышцы болят? Нет, не надо. И тут есть два основных варианта действий: сплит-тренировки (нагрузка в течение недели разных групп мышц) или легкие разогревающие восстановительные тренировки после тяжелой нагрузки.
Упражнения улучшают кровоток и ускоряют обмен веществ, и, соответственно, мышцы восстанавливаются быстрее. Но нагрузка должна быть не предельной и не на следующий же день. Грубо говоря, если вы хорошо поприседали, не надо штурмовать новые рекорды через пару дней, когда боль еще не прошла, а вот разогреть квадрицепсы на беговой дорожке может помочь их восстановлению.
Правильно ли я занимаюсь, если мышечной боли нет вообще?
В силовом спорте есть известный девиз: NO PAIN – NO GAIN («Нет боли – нет роста»). И, грубо говоря, дело именно так и обстоит, если конечно вы хотите роста силы и объема мышц. Если боли нет, то обычно это означает, что либо нагрузка для вашего тела была слабая, слишком привычная.
После 2—3 недель запаздывающая мышечная боль не будет доставлять значительных неудобств, а большинству даже начнет нравиться. Боль также будет возвращаться при смене тренировочных планах, освоению новых упражнений, что необходимо для прогресса. У некоторых адептов секты качков даже есть принцип – чтобы тренировки никогда не повторялись.
Впрочем, везде бывают исключения: изредка встречаются люди с хорошо тренированными мышцами и мощными системами восстановления, у которых даже после существенных нагрузок боли может не быть.
адрес на карте, телефон, режим работы, отзывы, рейтинг
2.2 cредняя оценка на основе 5 отзывов.
Адрес: Томск, Кирова проспект, 51а ст15 — цокольный этаж (посмотреть на карте).
Телефон: +7 (3822) 56-54-79
Часы и время работы
Закрыто сейчас — 08:09
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
---|---|---|---|---|---|---|
09:00–22:00 | 09:00–22:00 | 09:00–22:00 | 09:00–22:00 | 09:00–22:00 | 10:00–21:00 | 10:00–21:00 |
Карта проезда
Перед тем, как собираетесь поехать в Golden Body, изучите местоположение учреждения на карте.
Учреждение специализируется на 2 типах деятельности.
На основе типов деятельности Golden Body, мы подобрали максимально близкие, аналогичные организации:
12.12.2017
Анонимный пользователь
Оценка: 1
Зал находится в подвальном помещении, он очень маленький, грязный, неуютный, но это не мешает ему быть достаточно дорогим ~2500 за месячный безлимит… Оборудование всё сильно заезженное и никто за ним не следит. Мужская раздевалка и душевая очень маленькая и ужасно грязная, впрочем и сам зал чистотой не блещет. Что касается персонала, то девушка на ресепшене с вечно недовольным лицом и говорит через губу, девушка тренер приветливая и вежливая, но её услугами не пользовался.
p.s. ходил в этот зал по причине близости к работе, а вообще худший зал из всех в которых был в Томске…
01.07.2015
Анонимный пользователь
Оценка: 1
Согласна, неуютно и неприветливо. А еще тренажеры все потертые, ладно тренажеры, но коврики-то уж можно было сменить? Уборщица может намывать зал во время, когда тренировка должна быть уже в разгаре — стоишь и ждешь после разминки, когда она закончит. Ужасная пыль в зале, раздевалки тесные. И еще много чего, о чем даже писать неудобно ((( Насчет солярия ничего не могу сказать, не посещала. Видно, что не хватает грамотного управляющего, хотя навести порядок на площади несколько кв.м. не нужно быть супер управленцем.
26.06.2014
Анонимный пользователь
Оценка: 3
Ходила сюда загорать — не очень понравилось, неуютно и неприветливо, очевидно, что их основное направление — тренинг.
Лампы, показалось, старые.
Посмотрела цены на абонементы зато — очень ничего, особенно для студентов.
06.02.2018
Анонимный пользователь
Оценка: 3
Зал потрёпанный временем, тренерский состав на троечку. Когда народа много можно задохнуться от жары.
11.05.2016
Анонимный пользователь
Оценка: 3
Занималась в прошлом году, места мало, тесно, а когда и народу много, то вообще как в курятнике!!! цены для студентов приемлемые, но тренер у меня был не удачный, повредила руку во время упражнения, по мимо меня тренировка еще человек 5, хотя тренировка была не групповая а индивидуальная!
Мнений показано: 5 из 5 суждений.
Тренажерный зал Golden Body: разбор 5 отзывов покупателей, работников на портале tom.rubri.co. Рейтинг: 2.2 из 5.
3 посещения страниц фирмы.
Время | Направление | Преподаватель | |
---|---|---|---|
11:00 — 12:00 | Школа шпагата (Ангелина) | ||
11:00 — 12:00 | Zumba Gold (Анна) | Глушакова Анна | |
12:00 — 13:00 | Школа шпагата (45+) | Иванченко Ангелина | |
14:00 — 15:00 | Йога (55+) | Карпова Олеся | |
16:30 — 17:30 | Боди-балет (45+) | Щукина Анастасия | |
17:30 — 18:30 | Хип-хоп (Лилия) | Мухаметшина Лилия | |
17:30 — 18:30 | Zumba Gold (Дарья) | Татаркина Дарья | |
17:30 — 18:30 | Школа шпагата (Настя) | Щукина Анастасия | |
18:00 — 19:00 | Соло латина (Елена, Чачача на Ленина 30/2, набор временно закрыт ) | Реутова Елена | |
18:30 — 19:30 | Восточные танцы (Прод.) | Валекжанина Ирина | |
18:30 — 19:30 | «Здоровая спина» (Кристина) | Ковалевская Кристина | |
18:30 — 19:30 | Школа шпагата (Дарья) | Татаркина Дарья | |
18:30 — 19:30 | Стрип-пластика (Арина, начинающая на Ленина 30/2, идет набор) | Шантаева Арина | |
19:00 — 20:00 | Соло латина (Елена, Бачата на Ленина 30/2, набор временно закрыт) | Реутова Елена | |
19:30 — 20:30 | Восточные танцы (Нач.) | Валекжанина Ирина | |
19:30 — 20:30 | Problem Zone (Кристина) | Ковалевская Кристина | |
19:30 — 20:30 | Йога (Олеся) | Карпова Олеся | |
19:30 — 20:30 | High Heels (Александра, начинающая на Ленина 30/2, идет набор) | Пестерева Александра | |
20:00 — 21:00 | Школа шпагата (Арина, начинающая на Ленина 30/2, идет набор) | Шантаева Арина | |
20:30 — 21:30 | Бальные танцы (Прод.) | Полищук Александр | |
20:30 — 21:30 | ZUMBA (Ольга) | Ни Ольга | |
20:30 — 21:30 | «Здоровая спина» (Тело) | Ковалевская Кристина | |
21:00 — 22:00 | Стрип-пластика (Полина, начинающая на Ленина 30/2, набор временно закрыт) | Леонова Полина |
Бомбы замедленного действия Томска | The Economist
томск, сибирь
С обрыва с видом на реку Томь, где находится Томский военный мемориал в память о 60 000 погибших, вдали видны дымящиеся трубы Северска. Этот ядерный комплекс в Западной Сибири — возможно, самый крупный на Земле, а также один из старейших — заключает в себе проволочным забором по периметру все неразрешимые проблемы, возникшие в результате давней любви России к атомной энергетике.
Идея еще в 1950-х годах заключалась в том, чтобы использовать силу атома на службе коммунизма.Ядерные реакторы обещали изобилие и дешевую энергию; Ядерное оружие было основным компонентом соперничества Советского Союза с Соединенными Штатами. Если большой был хорош, то больше был великолепен. Реакторы на быстрых нейтронах должны были обеспечивать нескончаемый поток дешевого плутония, полезного как для оружия, так и для энергетики. Но большая наука вышла из-под контроля. Российские инженеры строили свои реакторы быстро, мощно и без особого внимания к безопасности, а иногда и почти не обучали людей, которые ими управляли.
После взрыва Чернобыля на Украине в 1986 году европейцы беспокоились о том, что на старых шатких атомных электростанциях бывшего Советского Союза может произойти еще одна авария, в результате которой над соседними странами окажется радиоактивное излучение.Они также обеспокоены угрозой безопасности, которую представляют 650 тонн или около того высокообогащенного урана (ВОУ) и плутония, которых достаточно для изготовления более 40 000 ядерных бомб, разбросанных более чем на 50 объектах в России и бывшем Советском Союзе. И они знают, что Россия пополняет эти запасы не только за счет демонтажа от 1000 до 2000 ядерных боеголовок в год, что приветствуется, но также за счет переработки отработавшего топлива и продолжения эксплуатации трех реакторов по производству плутония.
Северск, ранее называвшийся Томск-7, был основан в 1949 году для производства и обработки материалов для советской программы создания ядерного оружия в удивительных масштабах.Два действующих ядерных реактора (еще три законсервированы) — военные реликвии, производящие около тонны плутония в год. Есть также завод по обогащению урана; предприятие по переработке, так как отходы реакторов слишком опасны для хранения; крупнейшее в мире подземное хранилище ядерных отходов, куда до сих пор закачивают высокорадиоактивные отходы завода по переработке; химический завод, на котором когда-то производились компоненты боеголовок с использованием плутония; и одно из двух основных хранилищ ВОУ и плутония, извлеченных из демонтированного оружия, в 23 000 канистрах.
В России работает еще один реактор по производству плутония с прилегающей площадкой по переработке в Железногорске, также в Сибири. Есть еще одна площадка по переработке отработавшего топлива гражданских атомных электростанций, на Маяке, на Урале. На обоих объектах есть ужасно загрязненные хранилища для отходов. Но нигде больше такого масштаба, как Северск, не было самой большой головной болью из всех.
Реакторы, производящие плутоний, представляют собой наиболее серьезную проблему. Всем заводам в Северске не менее 40 лет.Два реактора с графитовым замедлителем и водяным охлаждением являются предшественниками конструкции, использовавшейся в Чернобыле. Огромные стопки графитовых блоков окружают вертикальные стержни, содержащие топливо. Нет ни емкостей, ни систем аварийного охлаждения активной зоны. «Это был проект, из которого русские извлекли уроки, которые они впоследствии извлекли из Чернобыля», — иронично замечает Мэтью Банн из Гарвардского университета. Сегодня графит разбухает и трескается в результате многолетнего облучения, изменяя форму способами, которые трудно предсказать.Это создает риск нового Чернобыля: если стержни или трубки в активной зоне начинают изгибаться, инженеры не могут контролировать скорость реакции, вынимая топливные стержни.
Относительно новый российский орган по ядерной безопасности, ГАН, в течение некоторого времени хотел остановить Северские реакторы по соображениям безопасности. Обеспокоенность GAN вызывает еще большую тревогу, потому что на реакторах раньше руководил заместитель председателя правления Александр Димитриев: он курировал их модернизацию после Чернобыля и называет их «моими младенцами».Но младенцы обеспечивают все тепло для Северска и 30-40% тепла для Томска. В прошлом году GAN уступил и выдал заводам лицензию при условии, что они будут работать на более низком уровне пиковой мощности, чем в прошлом.
Северск также является местом наибольшего количества высокоактивных ядерных отходов на земле, накопленных в результате деятельности по переработке. Большая часть российских ядерных отходов, если не по объему, то в кюри (мера силы), была образована и хранится на трех объектах в Сибири: Северске, Железногорске и Маяке (где 120 миллионов кюри были сброшены в одно небольшое озеро).В общей сложности, говорит Дон Брэдли из Тихоокеанской северо-западной национальной лаборатории, Россия «выбросила в окружающую среду» 1,7 миллиарда кюри отходов: из них, по его подсчетам, 1 миллиард кюри находится в Северске. Напротив, Америка выпустила всего 3 миллиона кюри.
Традиционно для России большая часть отходов Северска закачивается в глубокие хранилища в непроницаемых слоях глины на глубине 400-500 метров под землей. Русские считают, что это безопасно, и предварительные результаты совместной российско-американской экспертизы безопасности обнадеживают.Местные экологи настроены скептически: их беспокоит, что хранилища не намного ниже уровня, из которого добывается питьевая вода Томска.
Кроме того, около 125 млн. Кюри отходов находится в прудах. Это не означает, как объясняет Брэдли, «маленький кусочек воды с парой брошенных бочек. Если бы они были в Соединенных Штатах, вы бы говорили о миллиардах и миллиардах долларов на очистку». Как бы то ни было, отходы грозят просочиться в грунтовые воды и развеяться в воздухе, если пруды высохнут.Аналогично загрязненный пруд в Озерске, недалеко от Маяка, вызвал катастрофу в 1960-х годах, когда его края высохли, а радиоактивная пыль унесла ветром.
В Северске произошло несколько серьезных аварий. Один из них, на заводе по переработке в 1993 году, заразил три деревни к северу; К счастью, ветер в тот день дул не со стороны Томска, где проживает около полумиллиона человек. Но сельчане по-прежнему жалуются на высокий уровень заболеваемости. Резко выросло количество новых случаев рака щитовидной железы в Томской области.В начале 1980-х годов ежегодно регистрировалось три или четыре новых случая; во второй половине 1990-х — более 50.
Немногочисленные экологи города и региональное экологическое агентство бессильны. Весь экологический мониторинг в Северске находится под прямым контролем Москвы. Итак, говорит Дэвид Бэнкс, британский гидрогеолог, работавший в этом регионе, Томское агентство проводит один мониторинг, Северск — друг друга, и не всегда происходит обмен данными. Защитники окружающей среды стремятся привлечь внимание к своему положению; но российское правительство презирает антиядерную бригаду, а внешний мир, похоже, не особо заботится.Многим местным тоже наплевать. Они научились жить со своим ядовитым соседом и даже зависеть от него.
Северск когда-то был скрытым городом; он не отображается на картах, и его население не считается частью общей численности населения региона. Сегодня, как и многие атомные города, он превратился в своего рода закрытый пригород. Около 120 000 человек живут рядом с его мощным арсеналом, в пределах его длинного периметра забора. Его жители направляются в Томск за покупками, на работу или учебу в одном из впечатляющих университетов и колледжей города, многие из которых созданы для обучения людей работе в Северске.Они проходят через контрольно-пропускной пункт и обыск, когда идут и возвращаются; Посторонних впускают редко. Тем не менее, в Томске им завидуют. Северск имеет лучшее снабжение продовольствием и теплом, лучшее здравоохранение и лучшие коммунальные услуги, чем Томск.
Более того, в отличие от большинства ядерных городов России, Северск зарабатывает деньги и фактически расширил занятость в 1990-х годах. Теперь он легко становится крупнейшим работодателем в регионе, поэтому местным жителям сложно проводить кампании против него. У нее есть контракты с несколькими странами, включая Францию, на переработку их отработавшего топлива, а также льготы по программе демонтажа ядерного арсенала России.Соединенные Штаты согласились закупить 500 тонн ВОУ из российского оружия, и эта схема частично разработана для того, чтобы российские ядерные инженеры были заняты и накормили. Северск удаляет ядерные компоненты из российских боеголовок и превращает их в «низкообогащенный уран», который будет использоваться в качестве топлива для американских атомных станций. Этот полуразрушенный комплекс может быть чудовищным, но он помогает платежному балансу России и поддерживает работу многих сибиряков. Это, помимо масштабов загрязнения и размеров запасов плутония, является причиной того, почему так трудно очистить Северск.
Цена помощи
На протяжении 1990-х годов Соединенные Штаты заключили серию соглашений с Россией, направленных в основном на обеспечение безопасности и демонтаж военного ядерного оружия и материалов для изготовления бомб, которые использовались и производились из него. Главным приоритетом была безопасность. Осенью 1998 года, после падения курса рубля, американская инспекционная группа обнаружила, что охранники в Северске «не получали достаточно питания для выполнения своих обязанностей» и отказывались выходить на улицу в сибирскую зиму из-за отсутствия зимних курток.Теперь программа, известная как «Защита материалов, контроль и учет», оплачивает различные улучшения безопасности, включая установку детекторов на воротах, чтобы подавать сигнал тревоги, если кто-то пытается украсть плутоний или ВОУ.
Отношение к безопасности изменилось и в России, — говорит Роуз Геттемюллер, помощник секретаря по нераспространению в Министерстве энергетики США. Директоров объектов, по ее словам, теперь предупредили, что чеченцы подъедут к воротам и попытаются прорваться сквозь них, и Россия также прислушивается к американским просьбам сосредоточить наиболее опасные ядерные материалы на меньшем количестве объектов.Однако все задокументированные случаи хищения ядерных материалов до сих пор связаны с вывозом материалов инсайдерами, а не со взломом посторонних лиц. Будет ошибкой, если Россия сосредоточится на сдерживании чеченцев и игнорирует риски краж со стороны сотрудников заводов.
Повышение безопасности — это просто по сравнению со следующим по важности приоритетом: остановкой двух ядерных реакторов и их товарища в Железногорске. Соединенные Штаты ведут переговоры по этому вопросу с Россией с начала 1990-х годов.В 1994 году вице-президент Эл Гор подписал соглашение с Виктором Черномырдиным, тогдашним премьер-министром России, о закрытии реакторов к 2000 году. Первые исследования, проведенные в основном ядерной отраслью и ее сторонниками в обеих странах, маловероятно предполагали, что альтернативные виды топлива было бы слишком дорого. Поэтому был согласован якобы более дешевый вариант: переоборудовать реакторы для использования топлива, которое производило бы гораздо меньше плутония и не требовало бы последующей переработки.
Этот план, который также первоначально предполагалось реализовать к этому году, слетел на мель.Г-н Димитриев и GAN возражают против этого, утверждая, что его чрезвычайно сложный и экспериментальный характер вполне может сделать древние реакторы еще более опасными. Однако безопасность — это только одна проблема. Другой заключается в том, что преобразованные реакторы будут работать на ВОУ, который необходимо будет изготовить и отправить на завод. Это, по мнению некоторых, было бы даже более опасным, чем добавление большего количества плутония к существующим гигантским запасам России. Третья проблема — стоимость. Мало того, что она выросла с тех пор, как план был впервые обсужден, до 300 миллионов долларов для трех реакторов по производству плутония; кроме того, после рублевого кризиса Россия больше не может позволить себе даже свою долю в счетах, разделенных с Америкой.А конверсия будет еще дороже, если шаткое состояние реакторов означает, что они все равно должны быть остановлены до 2010 года.
Что может их заменить? Министерство по атомной энергии России, Минатом, очень хочет построить новый ядерный реактор в Северске, хотя в настоящее время у него нет денег. Она рассматривает совместный проект газотурбинного модульного гелиевого реактора с США, Японией и Францией. Америка вкладывает около 5 миллионов долларов в год на финансирование исследований, но не заинтересована в финансировании завода.Если такой реактор сможет достичь целей, заявленных для него его сторонниками (большое «если», — говорит г-н Банн из Гарварда), он потенциально может быть дешевле, чем существующие типы ядерной энергии, защищен от крупных аварий чернобыльского типа и будет способствовать большему распространению. -устойчивее, чем типовые реакторы.
25 января министерство провело в Северске слушания, на которые разрешили приехать одному автобусу с томичами. Сергей Воробьев, местный защитник окружающей среды, говорит, что протесты были отклонены, а местные газеты, не желая оттолкнуть мощное ядерное лобби, сообщили, что этим планам не возражали.Он лоббирует проведение общественных слушаний в самом Томске.
В середине февраля, однако, Минатом заявил Соединенным Штатам, что он хочет отказаться от идеи конверсии реакторов в Северске, чтобы они больше не производили плутоний. Вместо этого он предложил разработать альтернативные, неядерные источники тепла и энергии, чтобы заменить их. Южная Сибирь богата природным газом и углем. Есть также широкие возможности для повышения эффективности использования энергии в регионе.В 1994 году исследование показало, что 55% тепла, производимого в Томске, было потрачено впустую. В российских зданиях утечка энергии похожа на решето: они потребляют 425 киловатт-часов на квадратный метр в год по сравнению со 135 в Швеции и 120 в США. В обледеневшем Томске вероятность потери тепла еще больше: удивительно, что трубы, по которым теплая вода проходит по тепловым сетям Северска и Томска, полностью неизолированы.
Будет ли Россия сотрудничать?
Закрытие реакторов поможет по трем направлениям.Это уменьшило бы производство плутония в России; это устранило бы опасность серьезной аварии; и это уменьшит количество российских ядерных отходов, требующих хранения. Соединенные Штаты также ведут переговоры с Минатомом о заключении отдельного соглашения о прекращении переработки отходов российских гражданских реакторов, которая происходит на «Маяке». 7 февраля Билл Ричардсон, министр энергетики США, заявил, что его ведомство предоставит 100 миллионов долларов в наступающем финансовом году, если Россия прекратит переработку на «Маяке» и повысит безопасность уже переработанного плутония.
Но эта сделка, как и многое другое, связанное с российской ядерной неразберихой, может занять годы. На данный момент у Америки нет ничего, кроме устного соглашения с главой Минатома Евгением Адамовым, а устное соглашение с русскими по этому поводу, по бессмертной фразе Сэма Голдвина, «не стоит той бумаги, на которой написано». Минатом еще может потребовать компенсацию убытков от расторжения существующих контрактов на переработку, а также деньги за повторное использование рабочих, занимающихся переработкой.(По иронии судьбы, один из контрактов заключен с Пентагоном на переработку топлива с выведенных из эксплуатации российских подводных лодок — вид переработки, на который не распространяется предлагаемый мораторий.)
Большая часть остальной части американского предложения зависит от согласия России на прекратить ядерное сотрудничество с Ираном после того, как там будет построен первый совместный реактор. Этот камень преткновения выглядит несомненным. Это уже подорвало щедрость Конгресса, разочаровав таких людей, как Кен Луонго, который работал в первой администрации Клинтона и теперь лоббирует в российско-американском консультативном совете по ядерной безопасности, чтобы увеличить расходы на программу помощи российским ядерным городам.В соответствии с этой схемой федеральные деньги используются для перевода российских атомщиков на программы по очистке или исследованиям. Это, по словам г-на Луонго, означает, что 30 000–50 000 технических специалистов, в основном в возрасте от 40 до 50 лет, могут быть «освобождены от зависимости от ядерного комплекса России и переведены на настоящую работу, пока они не будут готовы к выходу на пенсию». Министерство энергетики Америки оценивает стоимость программы примерно в 600 миллионов долларов в течение следующих шести лет. Пока что компания намерена потратить до 22,5 млн долларов и запросила еще 17 долларов.5м.
Где еще взять деньги? Самая гениальная инициатива исходит от Фонда нераспространения ядерного оружия, эклектичной группы, в число сторонников которой входят бывший сотрудник ЦРУ и Томас Кокран из Совета по защите национальных ресурсов, гигантской американской экологической группы. Группа предлагает объединить две неотложные потребности: потребность России в деньгах на очистку и потребность многих стран, особенно в Азии, в месте для хранения отработавшего ядерного топлива.
Минатом уже заметил это аккуратное совпадение и активно лоббировал изменение закона, запрещающего России ввозить отработавшее топливо из-за границы только для его хранения, а не для переработки и возврата.В прошлом году Гринпис объединил усилия с российскими экологами, чтобы предотвратить попытку изменить закон в Думе. Фонд нераспространения ядерного оружия хочет разработать усовершенствованную версию этого плана. Трест будет приобретать отработанное топливо и строить хранилища для него (и для собственного отработавшего топлива в России) в соответствии с лучшими западными стандартами и контролировать их. Эти объекты будут достаточно большими, чтобы принять около 15 000 тонн отработавшего топлива в России, а также около 10 000 тонн из других мест. Взамен траст получит около 15 миллиардов долларов, из которых меньше 4 миллиардов потребуется для оплаты хранения, а остальная часть может быть использована для другой работы, такой как уборка помещений или пенсии.
По этой схеме Минатом не контролировал ни наличные, ни топливо. Но это не успокоило экологов ни Америки, ни России. Ни одна из групп не доверяет Минатому, и жители Запада также считают в качестве общего принципа, что каждая страна должна заботиться о своих собственных отходах, чтобы в первую очередь препятствовать использованию ядерной энергии. Необходимость изменения российского законодательства — не единственный барьер. Около 70% отработавшего топлива в мире — больше в случае Японии, Швейцарии и Южной Кореи, стран с наиболее серьезными проблемами хранения — происходит из топлива, первоначально поставленного Америкой.Соединенные Штаты сохраняют за собой «право согласия» решать, что с ними делать, и для импорта России потребуется разрешение Конгресса. Это, в свою очередь, потребует от России отказа от ядерного сотрудничества с Ираном.
Мистер Кокран полон надежд; он думает, что за этим планом стоит новое российское правительство, и, возможно, так оно и есть. Россия уже добилась определенных успехов. Он повысил безопасность, осознал необходимость навести порядок и продемонстрировал свою готовность остановить производство плутония. Теперь правительство Владимира Путина, которое сам не является зеленым, нужно убедить, что очистка более прибыльна, чем продолжение переработки отработавшего топлива из других стран.Деньги должны откуда-то поступать. Некоторые планы на столе кажутся полезными; но если Конгресс Америки откроет свой кошелек, сможет ли он доверять русским, что они сдержат свою часть сделки, уступив контроль над программой, на которую они давно возложили так много своего национального престижа? Этот вопрос может перевернуть будущее самого грязного и опасного ядерного эксперимента в истории планеты.
Эта статья появилась в Специальном разделе печатного издания под заголовком «Бомбы замедленного действия Томска»
Немецкие врачи: был отравлен Навальный
Немецкие врачи подтвердили в понедельник, что лидер российской оппозиции и критик Кремля Алексей Навальный был отравился и сказал, что, хотя его состояние тяжелое, в настоящее время оно не опасно для жизни.
Больница Шарите в Берлине. (Фото: Charité Universitatsmedizin Berlin Image Gallery) «Клинические данные указывают на отравление веществом из группы ингибиторов холинэстеразы», - говорится в заявлении больницы Шарите в Берлине. «Конкретное задействованное вещество остается неизвестным, и была начата дальнейшая серия всесторонних испытаний», — говорится в заявлении.
Ингибиторы холинэстеразы — это химические соединения, используемые в пестицидах, лекарствах для человека, а также в качестве химического оружия.Целая группа смертельных нервно-паралитических газов, вещества под названием Новичок, также являются ингибиторами холинэстеразы.
Новичок якобы использовался российскими агентами, которые пытались убить бывшего офицера российской военной разведки Сергея Скрипаля и его дочь в Солсбери, Великобритания, в 2018 году.
Поначалу сопротивляясь этой идее, российские врачи разрешили в субботу доставить коматозного антикоррупционного активиста в Берлин на самолете, оборудованном реанимационным отделением и присланном немецким фондом «Кино во имя мира».
Самолет подобрал Навального в Омске, Сибирь, где он сначала был госпитализирован после того, как его коммерческий рейс из Томска в Москву вынужден был совершить вынужденную посадку из-за болезни. Его команда ранее сообщала, что он выпил чашку чая в аэропорту перед посадкой.
Пресс-секретарь Навального Кира Ярмыш написала в Твиттере, что в рейсе в Берлин его сопровождала жена Юлия Навальная.
В больнице Шарите сообщили, что Навальный прошел обширное диагностическое обследование с момента прибытия и сейчас лечится антидотом атропином, пока он находится в медицинской коме.
«Действие яда, а именно ингибирование холинэстеразы в организме, было подтверждено многочисленными тестами в независимых лабораториях», — заявили в больнице, добавив, что прогноз Навального остается неясным и нельзя исключать долгосрочные эффекты.
Навальный ранее подвергался угрозам, арестам, избиениям и штрафам за свою работу по разоблачению коррупции в России.
В понедельник в репортаже российского таблоида «Московский комсомолец» говорилось, что во время поездки в Сибирь за Навальным следила ФСБ, российская следственная служба.Газета процитировала неназванных сотрудников службы безопасности, которые признались, что следили за активистом.
Команда Навального сообщила, что подала жалобу на отравление в милицию Томска.
Комбинированный подъемник: блог
JOC.com упоминает о проекте «Газпром Амурский ГПЗ» компании Combi Lift в России. Артикул:
ЦЕНА
Препятствия речного судоходства блокируют российский негнездовой транспорт
Судоходство становится все более проблематичным на ключевых участках речных систем России, что затрудняет транспортировку тяжеловесных и негабаритных грузов.
В то время как речной транспорт составляет лишь около 5 процентов всех грузоперевозок в России, сезонно этот процент возрастает до 30-50 процентов для негабаритных грузов. Суровые зимы в России означают, что груз может перемещаться по рекам только в безледные месяцы.
В нормальных условиях речные системы России хорошо подходят для перевозки негабаритных грузов во внутренние промышленные центры, но состояние рек после распада СССР ухудшилось. Из-за небольшого финансирования, потраченного на содержание, такое как дноуглубительные работы, некоторые реки полностью исчезли.Кроме того, промышленные и сельскохозяйственные предприятия, осуществляющие отвод воды без восстановления, практически не контролируют.
Протяженность внутренних водных путей России составляет около 101 000 км (62 758 миль), что является одними из самых протяженных в мире. По мере того как Россия оправилась от финансового кризиса, инвестиции в промышленность и инфраструктуру также восстановились, что потребовало увеличения поставок негабаритных грузов. Среди крупных проектов — Амурский газоперерабатывающий завод стоимостью 13 млрд долларов в Амурской области; расширение Новокуйбышевского НПЗ в Самарской области; и 3 доллара.8 млрд. Нововоронежская АЭС в Воронежской области.
Но ухудшение речных условий затрудняет доставку грузов по таким проектам. Константин Гриневич, генеральный директор российского экспедитора проектов Glogos Project, сказал, что мелководье российских рек является «одним из последствий общей деградации речной инфраструктуры в стране». Это представляет угрозу для всей российской отрасли перевозок сверхтяжелых грузов, поскольку речной транспорт всегда имел для них стратегическое значение.«Согласно анализу маршрута Глогоса, этот вопрос наиболее актуален для европейских и самых восточных регионов России.
Глубина рек значительно уменьшилась за последние годы, и многие притоки, которые были судоходными 10–15 лет назад, больше не являются проходимыми или могут использоваться только во время паводка. Таким образом, практически каждый проект речного транспорта требует предварительных работ, включая дноуглубительные работы.
Река Зея, северный приток реки Амур, была углублена компанией Combi Lift и ее российскими партнерами в прошлом году перед доставкой негабаритных грузов на строительную площадку Амурского газоперерабатывающего завода на Дальнем Востоке России.Аналогичные дноуглубительные работы углубили реку Чапаевка, приток Волги, чтобы обеспечить доставку сверхтяжелых грузов к месту расширения Новокуйбышевского НПЗ. На реке Дон также необходимы регулярные дноуглубительные работы, чтобы причал Нововоронежской АЭС оставался чистым. В настоящее время на площадку могут заходить только мелкосидящие баржи.
Российские грузоотправители и транспортные компании, специализирующиеся на перевозке сверхтяжелых грузов, ищут решения, и Гриневич сказал, что, возможно, потребуется создать отдельную статью расходов на дноуглубительные работы на реке во время доставки сверхтяжелых грузов.
Большинство грузоотправителей не готовы переместить свои негабаритные грузы на автомобильный или железнодорожный транспорт, несмотря на проблемы с речным транспортом, поскольку в России существуют серьезные ограничения по весу, размеру и габаритам груза, который может перемещаться этими видами транспорта. Представители отрасли говорят, что росту автомобильного транспорта препятствуют бюрократические препоны, которые очень затрудняют получение разрешений на перевозку тяжеловесных или негабаритных грузов по российским дорогам, в то время как нехватка платформ и транспортеров для негабаритных грузов ограничивает железнодорожные перевозки.
Однакороссийских железнодорожных перевозчиков надеются привлечь больше негабаритных грузов.«В последние годы наблюдается устойчивая тенденция роста объемов негабаритных грузов, перевозимых железнодорожным транспортом в России, — сказал Антон Горбунов, директор по экспедированию грузов компании« РЖД Логистика », дочерней компании российской железнодорожной монополии« РЖД ». «И речь идет не только о внутренних поставках. По итогам 2018 года мы отметили, что количество проектов по доставке негабаритных грузов из Китая значительно увеличилось. Заказы на такие поставки поступают в основном от крупных промышленных предприятий России.Эта тенденция сохранится и в ближайшие годы, учитывая преимущества, которые гарантирует железнодорожный транспорт: полная безопасность, независимость от погодных условий и, что наиболее важно, короткие сроки доставки по сравнению с речным транспортом. Кроме того, у большинства предприятий есть собственные подъездные пути, что позволяет осуществлять перевозки «от двери до двери» ».
НЕКОТОРЫЕ
Лидер российской оппозиции Алексей Навальный вышел из комы, сообщает больница
Это заархивированная статья, и информация в статье может быть устаревшей.Посмотрите на отметку времени в истории, чтобы узнать, когда она в последний раз обновлялась.
(CNN) — Лидер российской оппозиции Алексей Навальный вышел из медицинской комы, говорится в заявлении немецкой больницы, где он находится на лечении.
Навальный «отключается от ИВЛ» и «реагирует на словесные стимулы», — сообщили в берлинской больнице Шарите. «Еще слишком рано оценивать потенциальные долгосрочные последствия его тяжелого отравления», — добавили в больнице.
Навальный, критик президента России Владимира Путина, заболел из-за подозрения на отравление во время полета в Москву из сибирского города Томска 20 августа.
Правительство Германии заявило на прошлой неделе, что тесты на Навальном показали «неопровержимые доказательства» использования химического отравляющего вещества нервно-паралитического действия советской группы Новичок.
Команда Навального указала пальцем прямо на Путина.
«В 2020 году отравить Навального Новичком — это то же самое, что оставить автограф на месте преступления», — написал Леонид Волков, начальник штаба Навального, над фотографией подписи Путина после отравления в своем твите, который с тех пор был удален.
Российская «соблазнительница» в тайской тюрьме обещает раскрыть секреты Трампа и РоссииАгенты Новичка в высшей степени необычны, настолько, что очень немногие ученые за пределами России имеют реальный опыт работы с ними.
Отравление Навального и вопросы о роли российского государства могут кардинально изменить отношения между Берлином и Москвой.
В воскресенье в интервью газете Bild Am Sonntag министр иностранных дел Германии Хайко Маас не исключил, что в связи с инцидентом будет заморожен проект европейско-российского газопровода — Nord Stream 2.
Эту позицию повторил официальный представитель правительства Германии в понедельник.
«Канцлер [Ангела Меркель] одобрила язык министра иностранных дел», — сказал официальный представитель правительства Штеффен Зайберт во время пресс-конференции.
На прошлой неделе Меркель заявила, что реакция Германии на нападение на Навального будет зависеть от того, в какой степени Россия предоставит ответы о том, кто может стоять за отравлением.
Хотя Зайберт не указал крайнего срока для такого ответа в понедельник, он ясно дал понять, что терпение Германии не безгранично.
«Я не могу комментировать какие-либо временные рамки, за исключением того, что мы не говорим о месяцах или до конца года», — сказал он.
Между тем российское правительство заявило, что ожидает дополнительной информации из Берлина, прежде чем начать расследование отравления Навального. Германия отвергла это объяснение.
«Все улики, свидетели, следы и т. Д. Находятся в том месте, где было совершено преступление, предположительно где-то в Сибири», — заявил в понедельник пресс-секретарь министерства иностранных дел Германии Кристофер Бургер.
«Обвинение Германии в том, что расследование зашло в тупик, поэтому не имеет силы, потому что Россия может начать расследование в любое время без Германии, если Россия пожелает и если она будет заинтересована в этом», — добавил Бургер.
Последние заголовки:
Закрыть модальное окноПредложите исправление
Предложите исправлениеРодиола розовая: золотой корень для здоровья человека
Родиола розовая (золотой корень) — местное растение холодных арктических регионов Сибири (1,2).Благодаря своим необычайным улучшающим настроение и антидепрессивным свойствам R. rosea становится все более популярным в Соединенных Штатах, Европе и во всем мире.История: Использование R. rosea имеет легендарную историю для хорошего здоровья и долголетия. В Сибири до сих пор говорят: «Люди, которые пьют чай с родиолой, доживут до более чем 100 лет». На протяжении многих веков китайские императоры отправляли специальные экспедиции в Сибирь, чтобы найти места, где рос «Таинственный золотой корень», чтобы «вернуть в Китай целительную силу золотого корня».Было обнаружено, что чай с родиолой является наиболее эффективным средством для снятия стресса и депрессии, а также для лечения простуды и гриппа (1-5). Публикация информации о клинических исследованиях родиолы розовой на людях из бывшего Советского Союза резко повысила интерес к этому лекарственному растению.
Клинические исследования: Последствия чрезмерного стресса в современной жизни приводят к хроническим состояниям депрессии, связанной с усталостью. Это прискорбный факт, но правда, что около 80% всех болезней связаны со стрессом и депрессией.По данным Американской академии семейных врачей и Российского департамента семейной помощи, около 2/3 всех посещений кабинетов связаны со стрессом.
На протяжении веков люди во всем мире использовали лечебные травы, чтобы помочь своему телу справиться с последствиями стресса. Древние культуры почитали адаптогенные травы, такие как родиола розовая, за их свойства снятия стресса. Потребность в таких растениях никогда не была так актуальна, как сегодня.
Золотой корень, вероятно, наименее известный адаптоген на Западе, но, возможно, самый впечатляющий из всех.Несколько клинических испытаний с двойным слепым контролем плацебо предоставили убедительные доказательства того, что экстракт R. rosea обладает позитивными улучшающими настроение и антистрессовыми свойствами без обнаруживаемых уровней токсичности (2-5).
Экстракт родиолы розовой оказывает положительное влияние на высшую нервную систему, увеличивая объем внимания, память, силу и подвижность человеческого тела, улучшая умственные способности, в первую очередь улучшая качественные показатели выполняемой работы (2) .
Способность родиолы помогать организму адаптироваться к стрессу может заключаться в ее способности повышать уровень серотонина, дофамина и других нейромедиаторов головного мозга. Серотонин и дофамин обычно расщепляются ферментом катехол-O-метилтрансферазой (COMT) и активными соединениями, экстрагированными из Rhodiola rosea, которые ингибируют активность COMT. Саратиков и Марина, видные советские ученые, показали, что R. rosea может повышать уровень нейромедиаторов на 30 процентов и снижать активность СОМТ на 60 процентов (2-7).
Доказанная эффективность родиолы при депрессии побудила российских ученых использовать ее в сочетании с антидепрессантами. Увеличилась общая активность, интеллектуальная и физическая продуктивность пациентов, уменьшилась продолжительность пребывания в больнице и уменьшились побочные эффекты, связанные с трициклическими антидепрессантами. R. rosea — безопасное и эффективное дополнение к традиционной антидепрессивной терапии (2-9).
Родиола розовая — контроль веса и эффективность: жир, накопленный в жировой ткани, очень трудно уменьшить.Вытеснить этот нежелательный жир из организма — очень сложная задача. Жир, хранящийся в жировой ткани, может быть мобилизован под действием фермента особого типа, известного как гормоночувствительная липаза. В течение многих лет исследователи искали натуральные вещества, которые могли бы активировать выделение жира из жировой ткани. Примечательно, что это важное свойство было обнаружено у R. rosea. Более чем тридцатилетние исследования, скрытые от Запада, предоставляют убедительные доказательства того, что администрация Р.rosea как здоровым добровольцам, так и пациентам с ожирением специфически мобилизовал жир из жировой ткани (2). Подарок природы для здорового контроля веса!
Родиола розовая стимулирует выработку энергии: согласно информации, предоставленной Московским институтом физической культуры, ведущим российским центром исследований спортивных результатов, экстракт R. rosea обеспечивает безопасный и мощный стимул для любого тренирующегося тела, от спортсменов-олимпийцев до спортсменов-любителей. тренажер. R. rosea помогает насыщать кислородом мозг, а также мышцы и дает человеку резкое повышение уровня энергии (N.Волкова, Московский институт физической культуры, 1995).
R. rosea значительно увеличивает уровни аденозинтрифосфата (АТФ) и креатинфосфата (CP) в мышцах за счет увеличения уровней богатых энергией жирных кислот, высвобождаемых из жировой ткани. Организм человека использует АТФ и ХП, часто называемые высокоэнергетическими фосфатными соединениями, в качестве основного источника энергии (2).
По словам проф. Саратикова, введение экстракта R. rosea значительно увеличивает уровень АТФ и ЦП в тканях экспериментальных животных и стабилизирует ультраструктурную организацию митохондрий при гипоксии.
В другом исследовании Азизов и Сейфулла (10) продемонстрировали, что применение российских спортивных травяных смесей «Эльтон и Адаптон» на основе экстрактов родиолы розовой, левзеи, лимонника и сибирского женьшеня увеличивало время бега на беговой дорожке. 10-й день приема лекарств до 213%.
В 1975 году Фармакологический комитет Минздрава СССР на основании положительных результатов десятилетних клинических испытаний, разрешенных для медицинского применения, начал промышленное производство экстракта родиолы розовой.Препарат был зарегистрирован под № 75/933/14 и разрешен к выпуску в медицинских целях под названием «жидкий экстракт родиолы розовой».
Химический состав родиолы розовой: ботаники идентифицировали более 20 видов родиолы, и лишь некоторые из них подверглись серьезным интенсивным исследованиям (1-9). Химический состав и фармакологическая активность родиолы сильно зависят от вида. Наиболее важными химическими молекулами, имеющими клиническое значение и специфичными для видов родиолы розовой, являются розавин, канифоль и розарин.Из всех видов R. rosea является наиболее биологически активным и клинически протестированным на предмет безопасности для употребления в пищу человеком (2-9).
К сожалению, некоторые продукты под названием «Родиола розовая» в настоящее время доступны на рынке США и не содержат розавина. Они стандартизированы с использованием салидрозида и бессмысленных общих полифенолов в качестве маркерных соединений. Совершенно очевидно, что присутствие салидрозида неспецифично для родиолы розовой (см. Ниже).
Росавин, канифоль и розарин Салидрозид
Родиола розовая Да Да
Rhodiola crenulata (Китай) НЕТ Да
Rhodiola kirilowii (Китай) НЕТ Да
Все остальные виды родиолы НЕТ Да
Кора белой ивы НЕТ Да
Рододендрон НЕТ Да
Листья клюквы НЕТ Да
Листья черники НЕТ Да
Бактерии и дрожжи НЕТ Да
Водоросли НЕТ Да
Растения, не относящиеся к роду родиола, водоросли, а также некоторые бактерии и дрожжи также содержат салидрозид.Следовательно, использование салидрозида или просто полифенолов для идентификации и стандартизации родиолы розовой неточно и дает «открытую дверь» для фальсификации. По всей видимости, возросшая популярность экстракта R. rosea в настоящее время делает его мишенью для продажи неэффективных заменителей населению, которое все еще слишком наивно, чтобы защитить себя от дешевых альтернатив низкого качества. К сожалению, это печальная история, которая слишком хорошо знакома опытным новаторам в индустрии натуральных продуктов (1-7).
Общественность еще не до конца понимает, что только настоящий экстракт R. rosea, содержащий достаточные стандартизованные уровни его уникальных активных компонентов: розавина, канифоли и розарина, может гарантировать, что потребитель получит ту форму продукта, которая действительно работает!
Несмотря на растущую популярность, просвещение общественности о R. rosea все еще находится в зачаточном состоянии. Вот почему подобные статьи являются важным «профилактическим средством» против злоупотреблений и разрушительных последствий дезинформации о новом продукте, обычно используемой для оправдания замены / фальсификации.
Трагедия, конечно же, в том, что продолжающаяся дезинформация в конечном итоге разрушит общественный энтузиазм по поводу настоящей родиолы розовой и уменьшит ее светлое будущее (не только R. rosea). Разочарованные потребители еще раз предупредят регулирующих органов и критиков отрасли о том, что они не могут доверять «нерегулируемой отрасли натуральных продуктов».
Родиола розовая — прекрасный пример того, как индустрия натуральных продуктов постоянно подвергается атакам со стороны критиков и регулирующих органов из-за своей исторической неспособности предотвратить такого рода злоупотребления.
Говорить правду о генетически истинном экстракте родиолы розовой — прекрасная возможность продемонстрировать способность индустрии натуральных продуктов предотвращать эту повторяющуюся угрозу, устанавливая новый стандарт достоверности и целостности. Требуйте, чтобы была рассказана правда о настоящем экстракте R. rosea и всех других растительных лекарствах, чтобы гарантировать, что потребители получат те преимущества, которых они ожидают и заслуживают, на благо нашей преданной публики. Это обеспечит законное вознаграждение тем компаниям фитолекарственной индустрии, которые готовы рискнуть настоящими инновациями! Возможность существует, потому что проблема не устранена!
Традиционные утверждения, такие как «независимый эталонный стандарт недоступен или метод ВЭЖХ не прошел валидацию», больше не работают! Поставщики или производители с хорошей международной репутацией уже нашли способ идентифицировать генетически истинные виды R.rosea и методы ВЭЖХ для его стандартизации. Независимо от того, кто ваш поставщик или производитель, запросите полностью активную родиолу розовую, содержащую розавин, канифоль и розарин.
Артикул:
1. Куркин В.А., Запесочная Г.Г. (1986) Chem-Pharm J, 20 стр. 1231-1244
2. Саратиков А.С., Краснов Е.А. 1987. Родиола розовая — ценное лекарственное растение, Томск. п 252
3. Маслова Л.В. и др. (1994) Exp. и Clin. Фарм., 57 (6): 61-63
4.Петров В.Д., и др. (1986) Acta Phys Pharm Bulgar, 12 (1): 3-16.
5. Куркин В.А. (1996). Фенилпропаноиды — природные биологически активные соединения. Самара, Россия
6. Быков В.А. и др. (1999). Pharm & Toxicol. Лекарственные растения 28-39
7. Krendal FP et al. (1990) Харьков, СССР, с. 31-32
8. Куркин В.А. и др. (1984) Chem of natural products, N5, стр. 657-658,
.
9. Куркин В.А. и др. (1985) Chem Pharm J, 19: 3 185-190
10. Азизов А.П. и др. (1998) J. Exp. Clin.Pharm., 61 (1): 60-2
Желчная микробиота и состав желчных кислот при холелитиазе
Предпосылки . Функциональное взаимодействие между БА и микробным составом кишечника — хорошо документированный феномен. В случае желчи это явление изучено гораздо меньше, и в этом отчете мы описываем взаимодействия между ЖК и микробиотой в этой сложной биологической матрице. Методология . В исследование были включены тридцать семь пациентов с желчнокаменной болезнью, из которых 21 инфицирован инфекцией Opisthorchis felineus .Образцы желчи были получены при лапароскопической холецистэктомии для оперативного лечения желчнокаменной болезни. Состав общей желчной кислоты измеряли с помощью ЖХ-МС / МС. Микробиоту желчного пузыря ранее анализировали с помощью секвенирования гена 16S рРНК на платформе Illumina MiSeq. Была проанализирована связь между составом желчных кислот и микробиотой. Результатов . Сигнатура желчной кислоты и статус инфекции Opisthorchis felineus оказывают влияние на бета-разнообразие желчного микробного сообщества.Была обнаружена прямая корреляция между концентрациями таурохолевой кислоты, таурохенодезоксихолевой кислоты и альфа-разнообразием желчной микробиоты. И таурохолевая кислота, и таурохенодезоксихолевая кислота показывают положительные ассоциации с присутствием семейства Chitinophagaceae, родов Microbacterium и Lutibacterium, а также Prevotella intermedia. Кроме того, были выявлены прямые ассоциации для концентрации таурохолевой кислоты и присутствия отрядов Actinomycetales и Bacteroidales, рода Lautropia, Jeotgalicoccus Psyrophilus и Haemophilus parainfluenzae, а также для таурохенодезоксихолевой кислоты и семейства Acetobacteraceae и рода Sphingomonas.Не было различий в концентрациях желчных кислот между O. felineus- инфицированными и неинфицированными пациентами. Выводы / Значение . Связь между разнообразием, таксономическим профилем микробиоты желчи и уровнями желчных кислот была доказана у пациентов с желчнокаменной болезнью. Повышение концентрации таурохенодезоксихолевой кислоты и таурохолевой кислоты коррелирует с альфа-разнообразием желчной микробиоты и появлением условно-патогенных микроорганизмов.
1. Введение
Желчные протоки и желчный пузырь печени являются одними из самых неизученных биомов в организме человека из-за инвазивности их исследования.Долгое время желчь здоровых организмов считалась стерильной [1], но недавно было показано, что здоровые свиньи имеют нативную микробиоту желчных протоков [2], а профилирование гена 16S рРНК подтвердило наличие бактериальных ампликонов, принадлежащих к типам Firmicutes, Bacteroidetes и Actinobacteria в желчи неповрежденного желчного пузыря человека [3, 4]. Некоторые расстройства, связанные с желчью, могут изменять микробиоту желчных путей и желчного пузыря. Было показано, что количество семейств Bacteroidaceae, Prevotellaceae, Porphyromonadaceae и Veillonellaceae увеличивалось в желчи больных желчнокаменной болезнью [3].Первичный склерозирующий холангит приводит к снижению микробного разнообразия с изменением численности Pasteurellaceae, Staphylococcaceae и Xanthomonadaceae, а численность Streptococcus показывает сильную положительную корреляцию с тяжестью заболевания и количеством предыдущих холангиографических исследований [5]. Инфекция печеночной двуустки O. viverrini также привела к изменению таксономического состава и увеличению альфа-разнообразия в микробиоме желчи на животной модели [6].Изучение микробиоты желчного пузыря при инфекции O. felineus на людях подтвердило факт индуцированных двуустками сдвигов в структуре микробного сообщества желчи и появления таксонов, не обнаруживаемых в микробиоте неинфицированных лиц [7].
Взаимодействие микробиоты кишечника с метаболизмом желчных кислот хорошо известно. Сообщалось, что вызванный патологией сдвиг в разнообразии микробиоты может привести к изменениям репертуара желчных кислот (ЖК) [8]. Альтернативно, сами БА могут влиять на сообщество кишечной микробиоты напрямую (антимикробное и прогностическое действие) и косвенно через активацию рецептора фарнезоида X [9].Взаимодействие между микробиотой и БА в желчи изучено гораздо меньше. Текущие знания в основном ограничиваются важной ролью различных уровней БА или ее конъюгатов с глицином и / или таурином в заболеваниях желчевыводящих путей [10, 11]. Liang et al. предоставили доказательства связи между уровнем БА и численностью бактерий из рода Bilophila в наддуоденальном сегменте общего желчного протока у больных холангиолитиазом [12].
В нашей предыдущей работе мы охарактеризовали микробиоту желчного пузыря пациентов с желчнокаменной болезнью [7].Здесь, чтобы подтвердить дополнительные доказательства изменений, вызываемых патологией желчи в флоре желчного пузыря, мы стремимся изучить возможные связи между наиболее распространенными БА и микробиотой на фоне холелитиаза.
2. Материалы и методы
2.1. Популяция исследования
Исследование одобрено этическим комитетом Сибирского государственного медицинского университета. В исследовании приняли участие 37 участников (11 мужчин и 26 женщин) в возрасте от 40 до 61 года с диагнозом желчнокаменная болезнь.У 21 пациента была диагностирована инфекция O. felineus . Клинические характеристики пациентов приведены в дополнительной таблице 1. Образцы желчи пациентов были получены во время хирургического удаления желчного пузыря (лапароскопическая холецистэктомия). Во время хирургического вмешательства 5–10 миллилитров желчи желчного пузыря были аспирированы в стерильных условиях и немедленно доставлены в лабораторию. Два миллилитра желчи осветляли центрифугированием (10000 g, 10 мин, 4 ° C), осадок хранили при -80 ° C для анализа микробиоты желчи, а супернатант хранили при -80 ° C для анализа желчных кислот. .
2.2. Анализ желчных кислот
Анализ ЖХ-МС / МС применялся для количественной оценки следующих десяти наиболее распространенных желчных кислот (ЖК) в сложной матрице, такой как желчь: холевая кислота (СА), хенодезоксихолевая кислота (CDCA), дезоксихолевая кислота (DCA), урсодезоксихолевая кислота (UDCA), таурохолевая кислота (TCA), таурохенодезоксихолевая кислота (TCDCA), тауролитохолевая кислота (TLCA), гликохолевая кислота (GCA), гликохенодезоксихолевая кислота (GCDCA) и кодовая кислота (GCDCA) и ранее [13].Подробное описание аналитической методики представлено в дополнительном материале. Вкратце, 10 эталонных стандартов ВА растворяли в метаноле для приготовления индивидуальных исходных растворов. 50 мкл мкл каждого образца желчи от всех пациентов было собрано, смешано для получения пула. Желчь разбавляли в 2000 раз деионизированной водой и инкубировали со 100 мг / мл активированного угля в течение 2 часов, чтобы очистить эту матрицу от эндогенных ЖК. Калибровочные кривые были построены в желчи, выделенной из эндогенных ЖК обработкой активированным углем.
Для образцов желчи для очистки образцов использовались картриджи твердофазной экстракции (ТФЭ) C 18 . Образцы желчи разбавляли в 2000 раз водой для ЖХ-МС; В 100 мкл мкл разбавленных образцов желчи добавляли 10 мкл мкл внутренних стандартов, встряхивали и загружали в предварительно кондиционированные картриджи для ТФЭ. Загруженные картриджи промывали 2 мл H 2 O и элюировали 4 мл MeOH. Элюат выпаривали в вакууме и восстанавливали в 100 мкл 90 257 л 50% МеОН.Анализ проводили методом ЖХ-МС / МС с использованием колонки с обращенной фазой в градиентном элюировании с подвижными фазами, состоящими из 0,01% уксусной кислоты в воде (подвижная фаза A) и 0,01% уксусной кислоты в метаноле (подвижная фаза B), при общей скорости потока 0,5 мл / мин в режиме отрицательной ионизации.
2.3. Анализ микробиоты желчного пузыря
Образцы желчи желчного пузыря для каждого пациента были предварительно проанализированы и описаны с помощью секвенирования гена 16S рРНК на аппарате Illumina MiSeq [7].Данные считывания необработанного гена 16S рРНК доступны в Европейском нуклеотидном архиве, номер доступа PRJEB12755, http://www.ebi.ac.uk/ena/data/view/PRJEB12755. Результаты секвенирования анализировали, как описано в Saltykova et al. [7]. Вкратце, анализ чтения был реализован в QIIME 1.9.0 [14]. После демультиплексирования прямое и обратное чтение были объединены с помощью алгоритма SeqPrep; затем качество чтения проверялось в скользящем окне с параметрами по умолчанию. Базы с показателем качества Phred менее 19 были усечены, а операции чтения после усечения были опущены.Выбор операционной таксономической единицы (OTU) заключался в использовании стратегии выбора открытой ссылки методом UCLUST [15]. 97% сходство, проверенное химерами. Таксономия Greengenes v13.5 [16] использовалась в качестве справочной базы для таксономического определения. Все OTU, присутствующие только в контрольных реагентах, были вычтены из экспериментальных образцов для исключения загрязнения.
Альфа-разнообразие или таксономическое богатство микробного сообщества было рассчитано в QIIME с использованием Chao1, наблюдаемых OTU, индексов Шеннона и Симпсона на глубине 200 последовательностей на образец.Для дальнейшего анализа мы включили образцы не менее 200 последовательностей на основе оценки глубины секвенирования и кривой разрежения. Все ОТЕ, наблюдаемые менее чем в 3 образцах, были исключены, а микробные данные были нормализованы с помощью алгоритма CSS [17]. Расстояния между выборками в невзвешенных показателях UniFrac для оценки попарного различия между сообществами (бета-разнообразие) были рассчитаны в QIIME.
2.4. Статистический анализ
Статистический анализ был реализован в R 3.5.1 версия [18]. Для изучения различий в концентрациях БА между инфицированными и неинфицированными пациентами использовали тест Манна-Уитни-Вилкоксона. Скорректированная FDR ранговая корреляция Спирмена (психологический пакет [19]) использовалась для определения связи между таксономическим богатством и уровнями БА. Вклад концентраций БА в бета-разнообразие флоры желчного пузыря оценивался с помощью пермутационного многомерного дисперсионного анализа (алгоритм Adonis для веганского пакета [20]) с 9999 перестановками в модели, которая включает матрицу расстояний в качестве результата и преобразованные концентрации метаболитов вместе со статусом инвазии и полом. как предсказатели.Для этого анализа концентрации БА были преобразованы с неметрическим многомерным масштабированием (NMDS) в евклидовых метриках в один вектор, который представляет значение первой главной координаты. NMDS использовался для уменьшения размеров микробных данных, чтобы построить диаграмму рассеяния для визуализации бета-разнообразия. Все метаболиты, связанные с разнообразием микробиоты, были включены в дальнейший анализ. Связи между микробными филотипами и уровнями БА определялись с помощью линейной регрессии в модели с концентрациями БА в качестве результата, данными о наличии ОТЕ в качестве предиктора и возрастом, полом и индексом массы тела в качестве ковариант.В случае проверки нескольких гипотез значения корректировались методом FDR. Визуализация производилась в пакетах ggplot2 [21] и corrplot [22].
3. Результаты
3.1. Сигнатура желчной кислоты желчного пузыря
В таблице 1 приведены результаты количественной оценки десяти наиболее распространенных желчных кислот на основе ЖХ-МС. Оптимизированный и проверенный метод был применен для анализа выбранных желчных кислот в желчи 37 участников. Первичные БА и их конъюгаты составляют около 78% от общего количества в желчном пузыре.Самыми распространенными БА в желчном пузыре человека с концентрациями более 1000 нг / мл во всех группах были GCA (31,9%), GCDCA (23,6%), GDCA (18,7%) и TCDCA (16,9%). Остальные измеренные БА составляют 9% от общей концентрации. Высокое содержание GCA, GCDCA и TCDCA в общем составе желчи пациентов с холелитиазом согласуется с результатами, полученными для пациентов с доброкачественным заболеванием желчевыводящих путей [23].
|
3.2. Желчные кислоты и структура микробного сообщества
Как недавно было показано, инфекция O. felineus влияет на бета-разнообразие желчной флоры [7].Таким образом, чтобы определить влияние БА на дисперсию микробиоты, мы включили в анализ статус инфекции, вызванной печеночной двуусткой. Парное несходство между сообществами (бета-разнообразие) рассчитывалось с помощью невзвешенной метрики UniFrac. Концентрации BA были преобразованы с помощью NMDS в один вектор координат, который был добавлен в модель adonis вместе с инфекционным статусом O. felineus и полом участников как ковариантой (рис. 1). Это приводит к 5,8% дисперсии микробных данных, объясненной с помощью O.felineus () и 4,6% дисперсии, объясненной БА (). Гендер не вносит значительного вклада в структуру микробного сообщества ().
Таксономическое богатство (альфа-разнообразие) микробиоты желчного пузыря было оценено на глубине 200 последовательностей с показателями богатства Chao1, PD целого дерева, Шеннона, Симпсона и ряда наблюдаемых ОТЕ. Для выявления возможных ассоциаций между альфа-разнообразием микробиома и уровнями БА использовалась корреляция Спирмена.Значительные прямые корреляции были обнаружены между богатством микробного сообщества, измеренным с помощью Chao1, и филогенетически определяющими индексами БП целого дерева, а также рядом наблюдаемых ОТЕ и уровнями таурин-конъюгированных форм первичных БА (TCA и TCDCA, Рисунок 2).
3.3. Ассоциации в системе микробиоты желчного пузыря и желчных кислот
Таким образом, с учетом результатов, представленных на рисунке 2, TCA и TCDCA были использованы для проверки корреляций между концентрацией BA и появлением бактериальных OTU в желчи.Для анализа количество бактерий пересчитывалось на наличие / отсутствие логических значений. Линейная регрессия выявила ассоциации наличия бактериальных OTU и уровней TCA и TCDCA в желчи желчного пузыря. Концентрация TCA была напрямую связана с присутствием порядков Actinomycetales и Bacteroidales во флоре желчного пузыря. Семейство Chitinophagaceae, Lautropia , Lutibacterium , Microbacterium и некультивируемый род 1-68 семейства (Tissierellaceae), а также Jeotgalicoccus Psyrophilus , Prevotella intermedia 257 и концентрация TCA 9025eluenmophilus (Таблица 2, S1 Рис.).Концентрация TCDCA показывает положительную связь с присутствием ОТЕ, принадлежащих к семействам Chitinophagaceae и Acetobacteraceae, родам Microbacterium, Lutibacterium и Sphingomonas и видам Prevotella intermedia (Таблица 2, S2, рис).
3.4. Концентрации желчных кислот иO.felineus ИнфекцияРезультаты метаболомического анализа инфекции O. felineus на животной модели показывают, что метаболические профили в моче экспериментального животного значительно меняются, а БА в моче являются одними из основных факторов, объясняющих эффект [24]. Таким образом, чтобы исследовать роль инфекционного статуса в составе БА при заболевании желчного пузыря, мы проанализировали измеренные БА в отношении инфекционного статуса пациентов. Не было значительных различий в уровне БА (рис.3), общей концентрации БА в желчном пузыре () и соотношении первичной и вторичной БА () между О.felineus — инфицированных больных и контрольная группа. 4. ОбсуждениеФункциональное взаимодействие между БА и микробным составом в кишечнике — хорошо задокументированное явление [25]. В желчи это явление изучено гораздо меньше, и в этом отчете мы описываем взаимодействия между ЖК и микробиотой в этой сложной биологической матрице. Собирая материал для этого исследования, мы не смогли избежать включения пациентов с инфекцией O. felineus ; Таким образом, вполне логично, что мы подчеркиваем возможное влияние инфекции на БА и сообщество желчной микробиоты.Роль инфекции O. felineus в составе микробиоты желчи была предложена и обсуждена Салтыковой и соавт. [7]. Мы показали, что инфекция O. felineus не оказывает сильного влияния на профиль БА у больных желчнокаменной болезнью. Тем не менее, инфекция влияет на бета-разнообразие микробиоты желчного пузыря. Кроме того, мы сообщили о значительной прямой корреляции между TCA и TCDCA и альфа-разнообразием желчной микробиоты. Концентрация ТЦА была связана с появлением в желчи видов Jeotgalicoccus psychophilus , Prevotella intermedia и Haemophilus parainfluenzae .Концентрация TCDCA показывает положительную связь с присутствием ОТЕ, принадлежащих к родам Microbacterium , Lutibacterium и Sphingomonas и видам Prevotella intermedia . В нашем исследовании мы наблюдали корреляцию между первичными БА и желчными бактериями, в то время как нарушение фекальной микробиоты было связано в основном с вторичными БА в кале. В частности, анализ БА и фекальной микробиоты у пациентов с желчнокаменной болезнью показал, что род Oscillospira положительно коррелировал с долей вторичных БА; эта ассоциация объясняется ассоциацией Oscillospira и относительной долей литохолевой кислоты в кале [26].Положительная корреляция между бактериальными таксонами и вторичными БА наблюдалась у пациентов с алкогольным циррозом печени и тяжелым алкогольным гепатитом [27]. Было высказано предположение, что корреляции микробиоты и вторичных БА наблюдаются из-за роли кишечной флоры в прямом или косвенном превращении первичных БА во вторичные БА [28]. Здесь мы наблюдали корреляции между первичными БА и микробиотой желчи, которые могут быть связаны с различными механизмами избирательной силы БА для микробиоты желчи и кишечника. Стоит упомянуть, что TCA и TCDCA, связанные с разнообразием и составом желчной микробиоты, также известны как маркеры повреждения и / или дисфункции печени. Недавний отчет Луо и др. указывает на возможную роль TCA как производителя нарушения функции печени [28]. Исследования метаболизма показали, что концентрация TCA и TCDCA была повышена в сыворотке пациентов с циррозом печени и положительно коррелировала с баллами по шкале Чайлд-Пью [29]. Эксперименты in vitro показали, что воздействие TCDCA увеличивает экспрессию онкопротеина c-myc в клетке WRL-68 (гепатоцитоподобная морфология) и подавляет экспрессию белка-супрессора опухоли CEBP α в клетках HepG2 (морфология эпителия) [30].На мышиной модели гепатоцеллюлярной карциномы увеличение кишечной экскреции TCDCA предотвращало развитие карциномы [30]. Большинство бактерий, связанных с концентрациями TCA и TCDCA, рассматриваются как условно-патогенные микроорганизмы. Haemophilus parainfluenzae — распространенный патоген печени. Было обнаружено, что его больше в фекальном микробиоме пациентов с билиарным циррозом [31], и он был выделен из образцов желчи пациентов с острым холециститом [32] и абсцессами печени [33].Обилие рода Microbacterium было связано с различными воспалительными заболеваниями: наружным отитом [34], номой [35] и бактериемией [36]. ОТЕ, принадлежащие к семейству (Tissierellaceae), были более многочисленны на участках язвенного колита [37]. Prevotella intermedia был обнаружен при атопическом абсцессе печени и при пародонтите [38]. В заключение, связь между разнообразием, таксономическим профилем микробиоты желчи и уровнями ЖА желчи была подтверждена у пациентов с желчнокаменной болезнью.Увеличение концентрации TCDCA и TCA коррелирует с альфа-разнообразием желчной микробиоты и появлением условно-патогенных микроорганизмов в желчи пациентов с холелитиазом. Аббревиатуры
Доступность данныхНеобработанные данные считывания гена 16S рРНК доступны в Европейском нуклеотидном архиве, номер доступа PRJEB12755, http://www.ebi.ac.uk/ena/data/view/PRJEB12755. Конфликт интересовАвторы заявили, что конкурирующих интересов не существует. БлагодарностиРабота поддержана грантом Российского фонда фундаментальных исследований («Инструменты для диагностики канцерогенной инфекции печеночного сосальщика» №19-515-70004, ИВС, ВАП). Дополнительные материалыТаблица 1: краткие клинические характеристики пациентов, включенных в исследование, включая возраст, пол, инфекционный статус Opisthorchis felineus и наличие других гепатобилиарных заболеваний (таблица 1 опубликована в Салтыковой И.В., Петров В.А. , Логачева М.Д. и др. Желчная микробиота, желчнокаменная болезнь и инфекция Opisthorchis felineus. PLoS Negl Trop Dis., 2016; 10 (7): e0004809. Опубликовано 22 июля 2016 г. doi: 10.1371 / journal.pntd.0004809). S1 Рис. Связь между уровнями TCA и численностью микробных OTU. S2 Рис. Связь между уровнями TCDCA и численностью микробных OTU. (Дополнительные материалы) Дешевые рейсы Томск — Дали[Китай] Существуют ограничения на поездки для пассажиров, вылетающих из выбранной вами страны вылета. Пожалуйста, проверьте полную информацию о ваших ограничениях на поездки, прежде чем делать бронирование. Опубликовано 20.07.2021 1.Въезд иностранных граждан, имеющих визу, приостановлен.
2. Въезд иностранных граждан, имеющих вид на жительство, приостановлен.
3. Въезд иностранных граждан по карте для деловых поездок АТЭС приостановлен.4. Портовые визы, безвизовый транзит в течение 24/72/144 часов, 30-дневный безвизовый режим на Хайнане, 15-дневный безвизовый режим для иностранных круизных групповых туров через порт Шанхай, Гуандун 144- часовой безвизовый режим, установленный для иностранных туристических групп из Гонконга или САР Макао, и 15-дневный безвизовый режим Гуанси, установленный для иностранных туристических групп из стран АСЕАН, приостановлены.5. Иностранные граждане, прибывающие на материковую часть Китая для необходимой экономической, торговой, научной или технической деятельности или из-за чрезвычайных гуманитарных потребностей, могут подать заявление на получение визы в китайских посольствах или консульствах.6. Пассажиры проходят медицинский осмотр и 14-дневный карантин в первом пункте въезда.7. Экипаж иностранных авиакомпаний:человек.
8. Пассажиры должны заполнить «Форму декларации о состоянии здоровья при выходе / въезде» и предъявить QR-код перед вылетом. Бланк можно получить на сайте http://health.customsapp.com/.9. Граждане Китая (Народная Республика) должны иметь зеленый QR-код с отметкой «HS». Код можно получить в приложении WeChat Fang Yi Jian Kang Ma Guo Ji Ban, загрузив отрицательный результат теста на нуклеиновую кислоту на коронавирус (COVID-19), выданный не позднее, чем за 2 дня до вылета, и выданный отрицательный результат теста на антитела IgM. максимум за 2 дня до вылета.Пассажиры, не прибывающие напрямую в Китай (Народная Республика), должны повторить оба теста в странах транзита и получить новый зеленый QR-код с отметкой HS в каждой стране транзита.
1 .. Пассажиры должны иметь зеленый QR-код с отметкой «HDC». Код можно получить по адресу https://hrhk.cs.mfa.gov.cn/H5/ с отрицательным результатом теста на нуклеиновую кислоту на коронавирус (COVID-19), выданным не позднее, чем за 2 дня до вылета, и отрицательным результатом теста на антитела IgM, выданным не позднее, чем за 2 дня до вылета. Пассажиры, не прибывающие непосредственно в Китай (Народная Республика), должны повторить оба теста в странах транзита и получить новый зеленый QR-код с отметкой «HDC» в каждой стране транзита.
1 .. Граждане Китая (Народная Республика), прибывающие непосредственно из США, должны иметь зеленый QR-код с отметкой «HS». Код можно получить в приложении WeChat Fang Yi Jian Kang Ma Guo Ji Ban, загрузив отрицательный результат теста на нуклеиновую кислоту на коронавирус (COVID-19), выданный не позднее, чем за 2 дня до вылета, и выданный отрицательный результат теста на антитела IgM. максимум за 2 дня до вылета. Пассажиры, не прибывающие напрямую в Китай (Народная Республика), должны повторить оба теста в странах транзита и получить новый зеленый QR-код с отметкой HS в каждой стране транзита.Подробности можно найти на http://us.china-embassy.org/eng/notices/t1841416.htm.
1 .. Пассажиры, прибывающие непосредственно из США, должны иметь зеленый QR-код с отметкой «HDC». Код можно получить по адресу https://hrhk.cs.mfa.gov.cn/H5/ при отрицательном результате теста на нуклеиновую кислоту на коронавирус (COVID-19), выданном не позднее, чем за 2 дня до отъезда, и отрицательном результате теста на антитела IgM. результат выдается максимум за 2 дня до вылета.Пассажиры, не прибывающие непосредственно в Китай (Народная Республика), должны повторить оба теста в странах транзита и получить новый зеленый QR-код с отметкой «HDC» в каждой стране транзита. Подробности можно найти на http://us.china-embassy.org/eng/notices/t1841416.htm.
1 .. Граждане Китая (Народная Республика), прибывающие непосредственно из Объединенных Арабских Эмиратов, должны иметь зеленый QR-код с отметкой «HS».Код можно получить в приложении WeChat Fang Yi Jian Kang Ma Guo Ji Ban, загрузив:
1 .. Пассажиры, прибывающие непосредственно из Объединенных Арабских Эмиратов, должны иметь зеленый QR-код с отметкой «HDC». Код можно получить по адресу https://hrhk.cs.mfa.gov.cn/H5/ по адресу:.
1 .. Пассажиры, прибывающие из Китайского Тайбэя, должны иметь медицинскую справку с отрицательным результатом ПЦР-теста на коронавирус (COVID-19), выданную не позднее, чем за 3 дня до вылета.1 .. Пассажиры, въезжающие в Пекин (PEK) из САР Гонконг, Китай, должны иметь медицинскую справку с отрицательным результатом теста ПЦР на коронавирус (COVID-19), выданную не позднее, чем за 7 дней до вылета.1 .. Пассажиры, прибывающие из САР Макао, Китай, должны иметь медицинскую справку с отрицательным результатом ПЦР-теста на коронавирус (COVID-19), выданную не позднее, чем за 7 дней до вылета.https://covidcontrols.co/ .
|