Как пить мкц – как правильно принимать, результаты и противопоказания
Как пить МКЦ для похудения?
В погоне за красивым телом без лишних усилий женщины готовы поедать любые пилюли, обещающие избавить от жира раз и навсегда. А с увеличением спроса растет и предложение, и как следствие — полки аптек буквально ломятся от различных препаратов, в числе которых МКЦ для похудения.
Как действует МКЦ?
В отличие от большинства препаратов для снижения веса, МКЦ (она же микрокристаллическая целлюлоза) является истинно натуральным средством. По сути это хлопок, который обладает всеми качествами клетчатки:
- МКЦ – симулятор сытости. Попадая в ЖКТ, целлюлоза напитывается водой, набухает и заполняет собой все пространство желудка, подавляя чувство голода.
- МКЦ – дворник для похудения. Разбухшая целлюлоза не способна перевариваться в желудке и, странствуя по ЖКТ, она сметает за собой весь «мусор», попавшийся на пути. То есть МКЦ действует, как метелка, которая чистит кишечник от токсинов и шлаков.
- МКЦ – регулятор. Данный препарат при систематическом приеме способствует нормализации пищеварения.
- МКЦ – жиросжигатель. Благодаря тому, что при употреблении целлюлозы человек испытывает сытость и значительно меньше потребляет пищи, то организму приходится брать энергию из резервов, то есть из жира. Таким образом, подкожный жир сжигается, человек худеет, не изнуряя себя при этом голодовками.
МКЦ — польза и вред
Помимо явного похудательного эффекта, препарат МКЦ также оказывает благотворное влияние на организм в целом. В числе его достоинств:
- мягкая чистка кишечника;
- нормализация холестеринового уровня;
- повышение иммунной защиты организма;
- улучшение самочувствие, жизненный подъем;
- стимуляция метаболизма;
- очищение организма от вредных веществ;
- снижение рисков развития онкологии;
Кроме того МКЦ для похудения прекрасно зарекомендовал себя как эффективная профилактика почечнокаменной болезни и отличный адсорбент при желудочном несварении. Однако наряду с таким обширным перечнем полезных свойств, препарат МКЦ для похудения в некоторых случаях способен негативно отражаться на работе организма, провоцируя:
- метеоризм;
- запоры;
- авитаминоз;
- чувство тяжести в желудке;
- снижение эффективности принимаемых лекарств.
Помогает ли МКЦ похудеть?
Но по некоторым данным, по окончании приема препарата первое время может ощущаться чувство сильного голода, поскольку желудок перестанет регулярно заполняться целлюлозой. В этом случае, чтобы сохранить полученный результат похудения, лучше всего прибегнуть к диетам, позволяющим уменьшить объемы желудка.
Как пить МКЦ для похудения?
Таблетки мкц для похудения следует принимать строго по инструкции, постепенно увеличивая дозировку:
- Первые 4 дня следует пить по две пилюли трижды в течение дня во время приема пищи, или за 20 минут до трапезы.
- С пятого дня доза препарата увеличивается до пяти пилюль троекратно в течение дня вместе с едой, или заблаговременно по приема пищи. Такой дозировки следует придерживаться 1 неделю;
- Спустя 7 дней увеличиваем дозу МКЦ до 8-10 таблеток за 1 прием и так трижды в течение дня вместе с едой.
- Максимально допустимая доза микрокристаллической целлюлозы – 50 пилюль по 500 мг в сутки. Однако лучше придерживаться срединной дозы в 25-30 таблеток на весь день.
- К окончанию курса приема целлюлозы, дозировку препарата следует постепенно снизить до пары таблеток за прием троекратно в течение суток.
Для лучшей эффективности препарата, таблетки перед приемом следует раскрошить в порошок, смешать с ложкой воды и выпить полученную массу, запивая 1-2 стаканами воды. Курс приема МКЦ составляет 1 месяц при умеренном ожирении, и до 3-х месяцев при сильной стадии ожирения. После месячного перерыва курс можно повторить.
Кроме того допускается примешивать раздробленные таблетки к пище:
- в салаты;
- в напитки;
- в тесто;
- в мясной фарш;
- к сырым яйцам.
Можно ли совмещать МКЦ и алкоголь?
Поскольку микрокристаллическая целлюлоза не является как таковым лекарством, то МКЦ и алкоголь вполне между собой совместимы. Однако нельзя забывать, что МКЦ – это мощный адсорбент, который снижает свойство алкоголя, а сами спиртные напитки крайне вредны и при похудении, и для здоровья в целом.
МКЦ — противопоказания
МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза) имеет ряд противопоказаний, когда её прием следует исключить или отложить до облегчения состояния:
- затрудненный стул;
- метеоризм;
- дефицит витаминов и минералов в организме;
- прием лекарств, поскольку целлюлоза снижает их эффективность;
- анорексия;
- период беременности и кормления грудью;
- дисбактериоз;
- индивидуальная непереносимость препарата.
Как принимать МКЦ для похудения: отзывы врачей и худеющих
Похудением озадачены женщины разного возраста и мужчины (правда, в меньшей степени). Для многих из них этот процесс, словно волшебная дверца, за которой находятся все радости жизни. Однако если надеяться, что избавление от лишних килограммов произойдёт одномоментно, и при этом достаточно просто попить таблетки, то, вероятнее всего, достичь необходимого результата не удастся.
В настоящее время в аптечной сети и на сайтах в интернете можно приобрести разные средства для похудения. Многие из них в отзывах потребителей отмечены, как бесполезные, чтобы худеть с их помощью. Отрицательно люди отзываются о тех препаратах, которые вредят здоровью. В десятку наиболее популярных препаратов коррекции веса, на основании положительных отзывов врачей и худеющих, а также по доступности цены, входят таблетки МКЦ Анкир-Б.
Таблетки для похудения МКЦ: эффект действия, инструкция применения
Если вы решили худеть с помощью таблеток МКЦ, значит, вы отдали предпочтение препарату, в составе которого нет синтетических компонентов.
Эффект действия МКЦ
МКЦ — микрокристаллическая целлюлоза. Её получают из хлопковой целлюлозы, аналогичной по своему составу клетчатке овощей или фруктов. Таблетки, произведённые на её основе, обладают широким спектром положительного влияния на организм:
- лёгкое естественное очищение кишечника;
- приведение в норму показателей холестерина;
- укрепление иммунной системы;
- выведение из организма токсинов, радионуклидов, шлаков;
- улучшение обменных процессов и снижение риска развития злокачественных опухолей.
Микрокристаллическая целлюлоза не переваривается организмом, поэтому эффективно работает на «очищение» кишечника, и значительно улучшает функции пищеварительной системы. По сравнению с изнурительными диетами, этот способ похудения по многим отзывам считается безопасным и наименее жёстким.
Похудение с применением МКЦ происходит за счёт переработки организмом накопленных жировых отложений, в результате чего
Целлюлозе, содержащейся в таблетке МКЦ, требуется для разбухания большое количество жидкости, поэтому худеющий должен принимать средство, не забывая о соблюдении питьевого режима в количестве, рекомендуемом инструкцией. В свою очередь, разбухание микрокристаллической целлюлозы в желудке приводит к уменьшению чувства голода. Любители переедания отмечают это, как ценное свойство, помогающее худеть комфортно.
Инструкция применения МКЦ для похудения, побочное влияние
Причины возникновения избыточного веса сугубо индивидуальны. У одних людей появление лишних килограммов связано с наследственностью, у других — психоэмоциональным состоянием, а у третьих, с тем, что называется чревоугодием. В каждом из этих случаев желание человека похудеть нужно рассматривать, прежде всего, с позиции улучшения общего состояния здоровья.
Микрокристаллическая целлюлоза, благодаря сорбционному и механическому эффекту, используется в медицине не только как действенное средство в борьбе с ожирением, но его также рекомендуют принимать:
- при атеросклерозе;
- диабете;
- ишемии;
- пищевых отравлениях.
Покупать МКЦ Анкир-Б можно в аптеках или заказывать в интернет-магазине.
Цена упаковки: от 50 до 100 р. В каждой таблетке содержится 500 мг микрокристаллической целлюлозы. В одной упаковке — 100 штук таблеток.
В инструкции к препарату МКЦ прописан порядок и дозы приёма таблеток с целлюлозой для разных категорий пациентов (с указанием возможных побочных эффектах).
Принимать таблетки для похудения рекомендуется следующим образом:
- Предварительно растереть таблетки МКЦ в порошок.
- Размешать порошок с водой до состояния кашицы.
- Запить измельчённую целлюлозу одним стаканом воды (меньше нельзя).
Также измельчённые в порошок таблетки МКЦ добавляют в тесто, салаты, взбитые яйца, мясной фарш. Вкус блюда при этом не меняется, так как микрокристаллическая целлюлоза не имеет специфического запаха и абсолютно безвкусна.
Особое внимание желающие худеть при помощи таблеток должны обращать на дозы приёма препарата.
Начальная доза приёма МКЦ —1 таблетка (500 мг) в сутки за 30 минут до еды. Спустя три — четыре дня можно принимать по 4−5 таблеток МКЦ 3 раза в день. Через неделю по 7 таблеток 3 раза в день, постепенно переходя к суточной норме в 25−30 таблеток. То есть, по 8−10 таблеток 3 раза в день.
В конце курса следует постепенно сокращать приём препарата и вернуться к первоначальной дозе.
Точное соблюдение порядка проведения курса похудения, рассчитанного на один месяц, гарантированно избавляет худеющего этим способом от 4 кг веса.
Максимальной дозировкой считается приём 50 таблеток в день, но многие отзывы свидетельствуют, что перебарщивать с количеством препарата не стоит. Тем более что у каждого худеющего может проявиться индивидуальная реакция на воздействие МКЦ.
К побочным эффектам добавки относятся:
- чувство тяжести в желудке;
- запор.
В основном эти явления возникают, если неправильно принимать таблетки.
Противопоказания к применению микрокристаллической целлюлозы для похудения являются беременность и лактация у женщин, подростковый и пожилой возраст у желающих худеть, авитаминоз, болезни желудка. В этот перечень также входят анорексия и булимия. Врачи не рекомендуют принимать БАД, если человеку назначены для лечения антибиотики или антидепрессанты.
Результаты похудения с помощью МКЦ: отзывы врачей и худеющих
Несмотря на то что МКЦ относится к нетоксичным и безвредным средствам похудения, худеющему не мешает перед началом курса коррекции веса проконсультироваться у опытного врача-диетолога или познакомиться с отзывами людей, которые имеют определённые результаты после его применения.
Мнения врачей о МКЦ
Отзывы врачей о Баде МКЦ — положительные, хотя бы потому что в состав таблетки входит 100% пищевых волокон. При правильном применении этого средства у больных, страдающих ожирением, стабильно снижается вес, улучшается углеводный и липидный обмен, наблюдается улучшение общего самочувствия.
Здоровым людям, желающим избавиться от лишних килограммов, и впервые применяющим диету, специалисты рекомендуют таблетки МКЦ, как средство, помогающее справиться с ощущением постоянного голода. Врачи-диетологи, наблюдающие за худеющими пациентами, отмечают благотворное влияние целлюлозы на работу кишечника и состояние кожи на лице.
Моих пациентов часто интересует вопрос: «Не приводит ли приём целлюлозы к тому, что из организма вместе со шлаками будут выводиться полезные составляющие микрофлоры?» Нет. МКЦ Анкир-Б — это препарат, обогащённый комплексом минералов и витаминов, прошедший сверхтонкую очистку и очищающий кишечник от вредных веществ, токсинов.
Но рассчитывать на эффект похудения от приёма таблеток, при употреблении более 1500 ккал в день, не стоит. Желающим худеть я рекомендую постепенно снизить калорийность суточного рациона до 1500 килокалорий. Именно так вы заставите свой организм использовать жировые отложения для восполнения жизненной энергии. Плюс — регулярные занятия физическими упражнениями. Этих мер будет достаточно как для запланированного снижения веса, так и для общего оздоровления организма.
Вера Сергеевна Никитина, врач-диетолог.
Сколько бы позитивных отзывов о препарате вы ни читали, никто не даст гарантии, что на вас он подействует исключительно положительно.
Так, если человек страдает от запоров, то во избежание проблем со здоровьем ему придётся выпивать более 2 литров жидкости в день. Однако не все могут соблюдать такой питьевой режим. Тем, кто недавно прошёл курс лечения антибиотиками, врачи тоже не советуют сразу прибегать к похудению при помощи МКЦ.
Категорически запрещено принимать микрокристаллическую целлюлозу в количестве, превышающем дозу, предписанную инструкцией для похудения. После трёх-четырёх недельного курса обязательно делайте перерыв. Есть и другие нюансы применения МКЦ, но о них лучше узнать на приёме у врача, а не из отзывов опытных худеющих.
Ларских Ирина Анатольевна, врач-диетолог.
Отзывы худеющих о МКЦ
Большинство людей получивших опыт похудения с помощью МКЦ, отзываются положительно о действии препарата на организм. Лучших результатов, по отзывам худеющих, удаётся достичь, если коррекция веса выполняются комплексно под врачебным контролем. Нейтральные отзывы также встречаются нередко. В них отмечено сходство воздействия таблеток МКЦ с белым углём. Отрицательные характеристики дают люди, которым этот препарат не подошёл или если они не соблюдали предписаний по его приёму.
Для меня МКЦ — это палочка-выручалочка. Когда замечаю, что начинаю набирать вес, не откладывая, решаю свою проблему. А она у меня имеется. Дело в том, что я не могу заснуть, пока не поем чего-нибудь вкусненького. Поэтому перед ужином выпиваю 3 таблетки МКЦ, а потом если очень хочется есть ещё 7 штук таблеток перед сном. Чувство голода уходит, так как целлюлоза набухает в кишечнике, а у меня возникает ощущение сытости. Принимаю таблетки по инструкции. Никогда не превышает рекомендуемые дозы. Длительность приёма —1 месяц. Цена — примерно 85 р. за 1 упаковку, в ней — 100 таблеток.
Ольга, 34 г., г. Краснодар.
Сразу скажу, что худеть с МКЦ — это проект на срок 2−3 месяца. За 1 месяц можно сбросить около 5 кг. Главное, чтобы потеря веса пошла организму на пользу. Поэтому приём БАДа я сочетаю с занятиями фитнесом и диетой, чтобы не перебирать килокалорий. К тому же никогда не заменяю приём пищи таблетками МКЦ. Знаю, что люди, которые так поступают, потом имеют проблемы, связанные с нарушениями в работе желудка.
Нина, 40 лет, г. Калуга.
От применения таблеток МКЦ не получил ожидаемого результата. Даже минус 4 кг, как заявлено производителем, не подтвердилось. Принимал ровно один месяц. Упаковки из 100 штук МКЦ не хватало на полную неделю. Начинаешь с одной, а потом количество таблеток на приём нужно увеличивать. Через неделю надо уже 8 таблеток принимать по 3 раза в день. Вот такая арифметика. Ощутил положительные действия по выводу шлаков и прочей вредности из организма.
Вывод — для меня это белый активированный уголь. И ничего больше.
Николай, 45 лет, г. Москва.
Меня привлекла натуральность продукта и отсутствие противопоказаний к приёму МКЦ. Того же, что я ощутила после приёма, не забуду ещё долго. Огромное чувство тяжести в желудке, распирание. Ела мало, а лёгкости не ощущала. Мой отзыв — отрицательный. Однако ради справедливости добавлю, что я не люблю пить много воды. А здесь жидкости нельзя пить мало. Норма 2−2,5 л. Наверное, я всё-таки не пила столько, поэтому такие ощущения. Врач рекомендовал диету с учётом моей индивидуальности и умеренные занятия спортом. Теперь я знаю, что точно похудею, но без ущерба здоровью.
Инга, 43 года, г. Новая Москва.
Заключение
К восстановлению нормального веса нужно подходить серьёзно и проявить настойчивость в достижении результата. Главным же в похудении при помощи МКЦ или другого средства является уровень физической активности и сбалансированное питание, которое правильно поможет подобрать врач-диетолог.
dietolog.guru
Эвалар Целлюлоза микрокристаллическая МКЦ Анкир-Б — «Что такое МКЦ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ? Что происходит, когда они попадают в желудок? Какие могут быть побочные эффекты? + инструкция по применению »
Приветствую!
Бывает же такое, что впереди какое-нибудь важное событие и понимаешь, что не в лучшей форме и хорошо бы скинуть несколько килограмм? Вот так было и у меня. Прибегать к сильнодействующим препаратам вроде РЕДУКСИНА мне не хотелось, поэтому я решил купить ТУРБОСЛИМ, МКЦ, скорректировать свое питание и скинуть несколько лишних килограмм.
мкц анкир отзывы
МКЦ ИНСТРУКЦИЯ
Почему МКЦ? Ну, во-первых я никогда не принимал этот препарат, и мне было интересно, насколько хорошо он действует. А, во-вторых, много хвалебных отзывов о том, что он помогает скинуть лишний вес, при этом нет ощущения голода и т.д.
мкц анкир отзывы
МКЦ для похудения
МКЦ состав.
В 1 таблетке целлюлоза микрокристаллическая 500 мг.
Однокомпонентный препарат, который состоит из пищевых волокон. Продается он в аптеках, или в отделах здорового питания, купить его можно без рецепта.
Срок годности 3 года.
МКЦ АНКИР ПОЛНАЯ ИНСТРУКЦИЯ по применению.
МКЦ ИНСТРУКЦИЯ
МКЦ ИНСТРУКЦИЯ
МКЦ ПОБОЧНЫЙ ЭФФЕКТЫ
Странно, что производитель не указал побочные эффекты, а они проявляются в виде жидкого “стула”, и неприятных дискомфортных ощущений в области желудка.
Перед любой диетой, я рекомендую, чистит свой кишечник. Это можно сделать либо с помощью слабительного препарата БИСАКОДИЛ, либо с более сильным препаратом ЛАВАКОЛ.
МКЦ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
МКЦ выпускается в виде белых, круглых, гладких таблеток, в контурных ячейках.
Помещены они в картонную коробку с информацией о производителя. Всего в упаковке 100 таблеток, которых должно хватить на пару недель. При этом производитель рекомендует принимать их чуть ли не вечно, для снижения массы тела.
МКЦ ИНСТРУКЦИЯ
Сами таблетки большие и их сложно будет проглотить тем, у кого маленькая глотка. Так же хочу обратить внимание, что пить их нужно быстро, так как они имеют свойство распадаться прямо во рту при соединении со слюной.
В общем, нужно их быстро положить в рот, быстро запить водой, и быстро проглотить. А то иначе, они распадутся во рту, и вы будите жевать непонятную субстанцию.
Вкуса и запаха у них никакого нет.
МКЦ Способ применения
МКЦ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Тут кто во что горазд. Кто-то пьет по 1 таблетки 3 раза в день, кто-то умудряется впихивать в себя по 6 таблеток 3 раза в день, а производитель вообще рекомендует для снижения веса пить по 10 таблеток, 3 раза в день.
Для меня лично это чересчур, я вывел оптимальную для себя дозировку, 3 таблетки, 3 раза в день. Принимал их до еды, как и рекомендует производитель. Так, по заверениям производителя МКЦ будет снижать аппетит за счет того, что разбухает в ЖКТ и при этом чувство насыщения при приеме пищи наступает быстрее.
Я решил провести эксперимент и узнать, действительно ли МКЦ разбухает, и как это происходит.
Эксперимент заключался в том, что я в обычную воду добавил 1 таблетку МКЦ АНКИР, и посмотрел, что же будет дальше, а дальше собственного говоря ничего необычного не произошло, смотрим.
МКЦ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Спустя 15 минут нахождения в воде.
Спустя 30 минут нахождения в воде.
МКЦ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Спустя 1 час нахождения в воде, перемешал.
мкц анкир отзывы
Все видно наглядно, МКЦ не впитывает воду, не разбухает, и не увеличивается в объеме, она просто рассыпается на волокна, и так остается все время, не изменяя своей структуры.
Из этого следует сделать вывод, что МКЦ НЕ УВЕЛИЧИВАЕТСЯ в объеме, и не способно притупить аппетит. Это как активированный уголь, как вошло, так и вышло.
Производитель так же рекомендует при приеме МКЦ придерживается низкокалорийной диеты, но при соблюдении диеты и так худеешь, смысл то тогда в этих таблеточках какой?
В общем, я исправно принимал данный препарат изо дня в день, 3 раза в день и хочу отметить следующее. Этот препарат не притупляет аппетит, и не способен помочь в снижении веса. У меня даже наоборот, после приема МКЦ АНКИР через полчаса просыпается просто зверский аппетит, даже не понял с чем это связано. К моему большому сожалению порции абсолютно не уменьшились, ем как и раньше, вроде и пытаюсь себя ограничить, но все равно аппетит, есть аппетит, и его никуда не денешь. За время приема данного БАДа я не ощутил на себе те действия, которые обещает производитель.
А теперь хочу пройтись по тем обещаниям, которые указал производитель, и сопоставить это с тем, что я ощутил на себе.
— снижает уровень сахара и холестерина в крови;
Не проверял, но верится в это с трудом, вряд ли он может снизить холестерин, если даже уменьшить аппетит этот препарат не может. К тому же холестерин зависит от питания. Ешьте здоровую пищу, и холестерин будет в норме.
— способствует стабильному снижению массы тела;
Могу сказать, что для меня этот БАД оказался бесполезным, стоит только позавидовать тем, у кого получилось похудеть с МКЦ.
— связывает токсины и уменьшает нагрузку на органы детоксикации;
Обычная вода тоже избавляет от токсинов, так что этот эффект скорее надуманный, нежели чем правдивый.
— снижает риск развития злокачественных образований;
Это научно доказанный факт? Есть исследования? Где они? Я ничего не нашел. Без комментариев.
— повышает общий уровень физической работоспособности таблетки.
Неправда, лично у меня не было повышения работоспособности, единственное, что может этот БАД, это заставить чаще бегать в туалет и только.
ИТОГ.
БАД МКЦ АНКИР оказался для меня абсолютно бесполезным средством, который не работает, и не выполняет обещания производителя.
Еще немного для похудения:
Непонятный ТУРБОСЛИМ, какие результаты дал он мне?
Легендарный ЗЕЛЕНЫЙ КОФЕ – поможет ли он похудеть?
Страшный, но эффективный РЕДУКСИН.
Очищение от токсинов с помощью ТИОСУЛЬФАТ НАТРИЯ.
irecommend.ru
Мкц для похудения: инструкция, как принимать, противопоказания
МКЦ – микрокристаллическая целлюлоза, в базовой основе которой находится растительное натуральное сырье и полностью отсутствует синтетика. Ее основной состав для похудения – хлопок, имеющий характеристики, схожие с клетчаткой овощей.
Человек, который принимает МКЦ, отмечает, что в организме происходят различные процессы:
- Миграция, при которой МКЦ извлекает ненужные токсины и выводит их наружу, потому что они не усваиваются организмом;
- Нормализация пищеварения и стула;
- Человек пьет больше воды, что способствует процессу увеличения последних. В итоге, человек более быстро почувствует сытость, и тогда переедание ему не будет грозить как раньше;
- В итоге вышеуказанных процессов в организме, желудок с течением времени уменьшится в размерах и не придется использовать неприятные диеты для похудения.
Инструкция по применению
Значимый момент состоит в том, что человеку не требуется ограничивать себя в каких-либо блюдах или в употреблении сладкого. Человек, принимающий МКЦ для похудения, сможет употреблять в пищу любимые блюда. При помощи кристаллической целлюлозы снижается аппетит, человек ест меньше, чувствует сытость и радуется уменьшению талии. Поскольку организму человека требуется источник энергии, он перерабатывает имеющиеся жировые отложения. Кстати, микрокристаллическая целлюлоза без какого-либо вреда и сложностей выводится из организма.
Свойства препарата
Основными достоинствами применения МКЦ для похудения являются:
- Качественное очищение организма;
- Нормализация уровня холестерина, находящегося в организме человека;
- Качественное улучшение характеристик иммунитета;
- Улучшение настроения;
- Качественное улучшение характеристик работы пищеварения и протекающих процессов обмена веществ;
- Сортирующие характеристики и гигроскопичность;
- Уменьшение риска заболеваемости раком;
- Удаление неблагоприятных веществ из организма и токсинов.
Применение МКЦ помогает не просто похудеть, но и оказывает профилактическое воздействие при заболеваниях почек, а также считается прекрасной заменой активированному углю при проблемах с работой желудка.
Как принимать для похудения
Рекомендуется применять по 1–3 таблетки 3 раза на протяжении дня во время принятия пищи. Для наилучшего результата пить препарат за 30–40 минут до начала приема пищи. Через 4–5 дней, пейте по 6 таблеток 3 раза за день, по прошествии недели ― по 6, при этом увеличивая их количество. Количество в 45 штук (500 мг каждая) является максимальной дозировкой за один день, но не нужно сильно экспериментировать, потому как это может быть опасно для здоровья.
В среднем пейте около 25 таблеток за один день (т.е. 7 таблеток 3 раза за один день), к завершению курса, потребуется снизить дозу приема до 3-х штук.
Для качественного усваивания МКЦ организмом человека, потребуется растирать таблетки в порошкообразный вид, при этом смешивая с водой. Полученную кашицу, лучше всего запивать водой. Также МКЦ в этом виде, имеется возможность добавлять в разнообразные салаты, фарш и яйца при приеме пищи, потому как заметного изменения вкуса продуктов не будет.
Общий курс приема в таблетках, составляет месяц, но при значительном уровне ожирения, имеется возможность его продлить на более продолжительное время. После завершения курса перерыва, который составляет около 1 месяца. Принимая препарат, необходимо выпивать не меньше 2-х литров воды. Иначе, человек будет чувствовать голод, что нарушит эффект от использования и в итоге не даст требуемого результата. Когда правильно использовать вышеописанные указания и рекомендации, человек имеет прекрасную возможность снизить собственный вес, ориентировочно на 5–6 кг за один месяц.
Противопоказания
Необходимо всегда придерживаться существующей инструкции и рекомендациям по использованию МКЦ, для избежания побочных действий препарата. Не для всех подходит применение кристаллической целлюлозы для похудения. Имеются некоторые противопоказания к использованию:
- Продолжительные запоры;
- Вздутие и боли в животе;
- Булимия;
- Беременность и лактация;
- Авитаминоз;
- Нарушение микрофлоры кишечника;
- Пожилой возраст.
Не следует использовать его совместно с прочими препаратами.
Стоит ли принимать МКЦ?
На сегодняшний день, многие специалисты рекомендуют использования МКЦ для снижения собственного веса и похудения, благодаря большому числу достоинств и преимуществ, которые дает применение препарата. После завершения курса приема наблюдаются заметные признаки снижения чувства голода у принимавших МКЦ, что благоприятно действует на итоговый результат в борьбе с излишками жира в организме человека. Стоимость препаратов МКЦ относительно невысока и использование этого эффективного способа для похудения может позволить себе любой человек.
Ваш отзыв на статью: Загрузка…Ваш отзывы, комментарии, вопросы
bezpuza.ru
Как принимать МКЦ для похудения?
Многие женщины часто шутят, что таблетками для похудения являются котлеты. Опровергнем этот вариант, предоставив вам на ознакомление специальные медикаменты для похудения, именуемые микрокристаллической целлюлозой.
Для того, чтобы быстро и эффективно похудеть, необходимо сочетать правильное питание с регулярными физическими нагрузками. Если ни на то, ни на другое нет ни времени, ни сил, на помощь вам придут вышеуказанные элементы МКЦ.
Что из себя представляют эти препараты и каковы их основные свойства, расскажем в следующем материале. А также поведаем о том, как их правильно принимать и ознакомим с возможными противопоказаниями.
Что такое МКЦ для похудения?
Микрокристаллическая целлюлоза представляет собой натуральную целлюлозу, производимую из растительных компонентов. Она рекомендуется к использованию один раз в год, с целью очищения организма и похудения.
Основным предназначением микрокристаллической целлюлозы является эффективное очищение организма от токсических веществ, продуктов распада, излишней жидкости. Так как этот препарат лекарственный, приобрести его можно только в аптеке, в виде порошков и таблеток.
По медицинским показаниям, микрокристаллическую целлюлозу чаще всего выписывают при:
- отравлениях;
- излишнем весе;
- расстройстве пищеварительной системы;
- повышенном уровне сахара, либо холестерина в крови;
- застоях кровеносных сосудов;
- профилактике злокачественных образований.
Микрокристаллическая целлюлоза при похудении обладает следующими свойствами:
- улучшает процесс метаболизма, снижает уровень холестерина и глюкозы в крови;
- повышает устойчивость иммунной системы;
- улучшает работу сердца.
- снижает риск возникновения онкологических заболеваний;
- улучшает сон, настроение, работоспособность и выносливость.
Принцип действия микрокристаллической целлюлозы заключается в том, что при попадании в организм, волокна разбухают, полностью заполняя собой желудок. Это приводит к эффективному похудению, благодаря снижению чувства голода на длительный период.
Как правильно принимать?
Во избежание передозировки из-за бесконтрольного приема медикаментов для похудения, следует подробнее ознакомиться с информацией о количестве употребляемого за раз.
Разобравшись с основными свойствами таблеток, рассмотрим, как правильно принимать МКЦ для похудения:
- Препарат нужно принимать на протяжении 21 дня. Следующий прием рекомендуется начать не ранее, чем через месяц по завершению текущего;
- Необходимо выпивать не менее 2 литров чистой негазированной воды в день;
- Таблетки МКЦ можно добавлять к блюдам;
- Принимать медикаментозные средства для похудения рекомендуется за 30 минут до употребления пищи, при трехразовом питании в день;
- Для более эффективного результата, ужин рекомендуется полностью заменить на таблетки.
Количество таблеток в первые дни должно составлять 5-6, постепенно увеличиваясь до 20-30 в сутки. Таблетки достаточно маленькие, поэтому за раз можно выпить от 5 до 7 штучек.
Наиболее благоприятным для применения данного препарата будет жаркое время года, так как, при употреблении микрокристаллической целлюлозы, требуется выпивать много жидкости.
Инструкция по применению
Данные таблетки для похудения рекомендуется хранить при температуре 25 градусов. Срок годности истекает спустя 3 года после изготовления. Прежде чем принимать данный препарат, следует ознакомиться с основными правилами.
МКЦ для похудения — инструкция:
- во избежание нарушений пищеварительной системы, связанных с запорами, принимать таблетки следует, запивая обильным количеством воды;
- максимальная дозировка препарата — 10 таблеток за один прием;
- для более легкого усвоения, таблетки нужно растирать в порошок и заливать водой;
- прием таблеток рекомендуется сочетать с физическими упражнениями и правильным питанием;
- максимальный курс приема таблеток МКЦ — один месяц.
Ознакомившись с инструкцией и основными правилами, не спешите его принимать, так как есть определенная категория лиц, которым данный препарат категорически не подходит. Поэтому, следует незамедлительно ознакомиться с «запретным списком».
Противопоказания
Несмотря на всю безвредность микрокристаллической целлюлозы, медикаментозные средства на ее основе имеют ряд противопоказаний. Прежде чем начинать принимать этот препарат, убедитесь, что вы не входите в одну из нижеперечисленных категорий.
Противопоказания при принятии МКЦ могут быть следующими:
- авитаминоз;
- пожилой возраст;
- период беременности или кормления грудью;
- частые запоры;
- метеоризм;
- расстройства пищеварительного тракта;
- нарушения микрофлоры кишечника.
Не рекомендуется принимать этот препарат в сочетании с другими медикаментами, в особенности с антидепрессантами, так как велика вероятность того, что ни один из видов таблеток не подействует. Также, при употреблении данного препарата для похудения, исключите из рациона вредную пищу и спиртосодержащие продукты.
Какие могут быть результаты?
Многие женщины, прежде чем решиться на столь отчаянный шаг похудения с помощью микрокристаллической целлюлозы, интересуются результатами. Конечно, они могут быть не такими эффективными, как при регулярных физических упражнениях, либо при строгих разгрузочно-диетических днях, но, по крайней мере, риск причинения вреда здоровью значительно мал.
Помимо возможности за месяц сбросить до 4 килограмм, результаты при похудении с МКЦ имеют следующий характер:
- улучшается стул;
- налаживается обмен веществ;
- улучшается состояние кожи и волос;
- повышается иммунитет.
Представляем вашему вниманию фото «до» и «после» женщин, принимавших специальные медикаментозные препараты для эффективного сброса веса:
Загрузка…diet-diet.ru
МКЦ для похудения: как принимать
Как принимать мкц для похудения? Этот вопрос интересует многих людей. МКЦ является пищевыми волокнами, которые получают в результате очищения целлюлозы. Купить ее не составит большой сложности. Этот препарат отпускается в аптеках без рецепта и имеет невысокую стоимость. Существует несколько форм МКЦ – в таблетках и в порошке.
Данное средство способствует выведению из организма вредных веществ и эффективно избавляет от лишнего веса.
Кроме того, препарат положительно действует на работу ЖКТ. Рассмотрим, как принимать мкц для похудения.
Из чего состоит МКЦ?
МКЦ является натуральным препаратом, который близок по своему составу целлюлозе естественного происхождения. Она содержится во многих продуктах и поэтому легко усваивается организмом. Считается, что МКЦ безопасна для здоровья человека, и при правильном ее приеме отсутствуют побочные эффекты.
После того, как микрокристаллическая целлюлоза для похудения попадает в желудок, она впитывает жидкость, находящуюся там, в результате чего становится больше по объему. Поэтому у худеющих людей возникает чувство сытости, она действует наподобие активированного угля и способствует выведению шлаков и токсинов.Микроцеллюлоза для похудения способствует регулярному очищению кишечника, перистальтика становится заметно лучше. Благодаря тому, что препарат способствует появлению у человека чувства сытости, уменьшается количество употребляемой пищи. Это приводит к постепенному снижению веса.
Целлюлоза для похудения употребляется каждый год и позволяет регулярно выводить из организма шлаки и токсины. Ее используют в нескольких целях: как эффективное средство для выведения шлаков и токсинов и для снижения веса.
МКЦ благоприятно воздействует на состояние ЖКТ. Кроме того, это эффективное средство, которое позволяет предупредить развитие сахарного диабета, заболевания сердца, мочекаменной болезни. Препарат полезен и для того, чтобы нормализовать работу желудка, и в качестве профилактического средства против атеросклероза. Однако чаще всего его применяют для того, чтобы избавиться от лишних килограммов.
Как принимают препарат для похудения
Нужно уточнить, что, как и большинство средств, которые используют для похудения, микрокристаллическая целлюлоза будет эффективна в сочетании с целым комплексом мер. В первую очередь, нужно пересмотреть свой рацион, выделить время на посещение тренажерного зала.Длительность приема МКЦ составляет не менее месяца. При этом диета должна быть строгой и низкокалорийной. Рацион составляют таким образом, чтобы суточное количество калорий не превышало 1000 ккал. Ежедневное посещение тренажерного зала обязательно, только в таком случае можно рассчитывать на эффективное снижение лишнего веса.
Принимают МКЦ в большом количестве и запивают жидкостью, объем которой не меньше, чем два литра, дозировка постепенно увеличивается. В течение первых трех дней нужно принимать не менее 10 таблеток. Постепенно количество увеличивают до 30 таблеток. Если МКЦ используется в профилактических целях, то пьют не более 15 таблеток. Однако следует следить за тем, чтобы суточная доза не превышала 25 грамм, иначе могут возникнуть серьезные проблемы с ЖКТ.
Диетологи рекомендуют начинать курс МКЦ весной или в летний период. Это объясняется тем, что в теплое время года организм способен усвоить большое количество воды. Оптимальное время приема препарата – от начала лета и до начала осени.
Очень важно соблюдать в это время питьевой режим. Только в таком случае моно избежать проблем с пищеварением, например, появления запоров. Речь идет не только о воде, но и о блюдах, которые содержат жидкость. Это могут быть напитки, супы, соки.Для усиления перистальтики кишечника следует добавить в свой ежедневный рацион продукты, которые имеют послабляющее действие. Это может быть чернослив, ревень, свекла. Будут полезны и чаи из трав, которые усиливают перистальтику кишечника. МКЦ принимают за полчаса до приема пищи или заменяют ею полдник или ужин. Таблетки следует запить прохладной водой в большом количестве.
Как еще принимают МКЦ? Этот препарат универсален, его можно добавлять при приготовлении пищи, например, в каши, в мясной фарш или в рыбу. Можно добавлять целлюлозу в мучные блюда домашнего приготовления. Для этого следует размягчить таблетки или порошок в кипяченой воде, а затем добавить в пищу. Вкуса она не имеет никакого, и переживать, что целлюлоза испортит вкус блюда, не стоит, а при тепловой обработке ее качества не меняются.
При ежедневном приеме результаты заметны уже через неделю. Однако следует соблюдать дозировки и нормировать физические нагрузки. Уже через неделю можно избавиться от 5 кг веса. Стоимость препарата сравнительно невысока, по сравнению со стоимостью других средств для похудения. Купить МКЦ можно практически в любой аптеке.
В чем преимущества МКЦ
Сегодня можно встретить достаточно большое количество рекламы самых разных средств для похудения. Это и ягоды Годжы, и зеленый кофе, и разные жвачки. Однако не стоит доверять свое здоровье рекламируемым препаратам. Многие из них имеют большое количество противопоказаний и побочных эффектов. Кроме того, в состав многих препаратов для похудения входит именно МКЦ, однако стоимость их намного выше.Преимущества:
- В МКЦ входит практически натуральная клетчатка.
- Препарат не только способствует снижению веса. Его используют для профилактики сахарного диабета и атеросклероза.
- Не имеет противопоказаний и побочного эффекта.
- Выводит шлаки и токсины.
- Используется при отравлениях для нормализации работы пищеварительного тракта.
В отличие от рекламируемых «чудо-таблеток», МКЦ является безвредным средством для похудения, поскольку это натуральное природное средство. Многие используют химические препараты, однако не стоит забывать о том, что они наносят серьезный вред здоровью. Кроме того, большинство «чудо-препаратов» имеют временный эффект, и после прекращения приема вес возвращается обратно.
МКЦ отлично подходит для применения во время строгой диеты. Не стоит забывать о том, что пить жидкости в этот период нужно много.
Несмотря на то, что препарат фактически не имеет противопоказаний, при наличии серьезных хронических заболеваний, например, печени и почек, следует пройти полное медицинское обследование и получить консультацию у врача. Для того, чтобы не ошибиться в дозировке и в подсчете калорий, стоит вести дневник. Соблюдая наши рекомендации, уже через несколько месяцев можно заметить результат.
upraznenia.ru
Эвалар Целлюлоза микрокристаллическая МКЦ Анкир-Б — «Я расскажу Вам о том, почему таблетка не разбухает в воде»
Всем привет. Хочу рассказать о МКЦ, так как использовала данное средство с целью похудеть и мне есть, что о нём сказать.
Проблема лишнего веса меня беспокоит сколько я себя помню, то есть с детства я была полненькой. И если поначалу я просто обижалась на других, то в подростковом возрасте пыталась усиленно похудеть, но не получалось.
Уже в университете я узнала о таблетках МКЦ, которые мне посоветовали в аптеке. Сначала я отказалась, но так как альтернативных вариантов не нашла (химию принимать не хотелось), а похудеть хотелось, то решила попробовать.
фото до
При приёме таблеток в выборе блюд сильно не ограничивалась. Ела просто меньше. Да и после принятия таблеток сильно кушать не хотелось.
Принимать необходимо было по нарастающей. Начинала с 1 таблетки, а затем до 10-ти таблеток за раз.
Принимала месяц, а затем сделала перерыв, после которого принимала еще недели 2.
фото после
Это результат, через полтора месяца. В то время у меня не было весов, поэтому я судила по одежде. Результат был и меня устраивал.
При приёме дискомфорта не было, не было поноса, не было тяжести в желудке. Целлюлоза помогала быстрее очистить кишечник, поэтому ускорился метаболизм. Нагрузки на печень и другие органы я не заметила. Вес уходил постепенно.
Я читала отзывы других девушек и заметила, что многие из них разочарованы средством по причине, что таблетки не разбухают. Хочу объяснить для многих, что из себя представляют таблетки.
Таблетки не будут разбухать, так как они на это не рассчитаны. С попаданием в желудок они заменяют клетчатку, которую можно получить, если съесть много овощей. Я не в силах съесть 2 кг капусты за один раз, поэтому мне проще выпить таблетку и получить дневную норму клетчатки. Клетчатка помогает ускорить метаболизм и обмен веществ, тем самым ускоряет процесс вывода съеденной пищи и очищая попутно кишечник.
Я рекомендую МКЦ, как дополнительный помощник при сбросе веса.
irecommend.ru