Красный острый перец полезные свойства: польза и вред / ГОРДОН
Острый перец — Полезные и опасные свойства острого перца
Растение высотой до 60 см с ветвистыми стеблями, эллиптическими листьями, крупными белыми или сероватыми с фиолетовыми пятнами цветками. Эти плоды представляют собой ягоды с малосочным околоплодником от шаровидной до хоботовидной формы, от желтого и красного до черно-оливкового цвета. Острый (красный) перец обладает сильным пряным ароматом и вкусом от пряного до острого и даже очень жгучего (обусловлен содержанием фенольного соединения капсаицина, которого нет в сладком болгарском перце). Некоторые разновидности острого красного перца настолько жгучи, что одного прикосновения к ним достаточно, чтобы вызвать раздражение кожи.
Острый красный перец получают из зрелых плодов растения Capsicum frutescens. Эти красные перчики меньше по размеру обычного красного сладкого перца. Они отличаются между собой в зависимости от сорта. После просушивания стручки становятся темно-красными или оранжево-красными. Просушивают перцы в естественных условиях, после чего они сморщиваются, затем их отделяют от чашечки, и перемалывают.
В настоящее время выведено около 2000 сортов перца, которые отличаются формой, окраской, жгучестью.
Самый известный перец чили – кайенский перец, названный в честь города Кайенны в Южной Америке.
Полезные свойства острого перца
В их плодах содержится большое количество масел (эфирное, жирное), воск, красящие вещества, витамины Р, В1, В2, С.
Плоды острого перца содержат жгучий капсаицин, причем его содержание в 20 раз превышает количество капсаицина в сладком перце. При прикосновении к коже может даже появиться ожог. Традиционно европейцы используют острый перец в меньшей степени, чем жители тропиков.
Жгучий перц является хорошим средством для возбуждения аппетита. Для этого уместнее всего использовать спиртовую настойку плодов. Ее надо принимать по 10-15 капель до еды. Но здесь есть одно «но»: эту настойку следует употреблять только тем, у кого здоров пищевод, желудок, почки и нормальная деятельность сердца.
Перец является незаменимым средством и для тех, кто страдают расстройствами кишечника, так как он обладает достаточно высоким бактерицидным действием. Принимают перец наружно и при миозитах, ревматизме, полиартрите, подагре, при катаре верхних дыхательных путей в виде втираний настойки или мази, которые можно приготовить самим. Например, для приготовления мази вам понадобится одна часть настойки и 3 части растительного масла. А можно использовать перцовый пластырь в качестве раздражающего кожу и отвлекающего средства. Мазь хорошо использовать и при легких обморожениях.
Плоды острого перца добавляют при консервировании овощей, молотые плоды входят в смесь специй «кари». Один из самых острых соусов «табаско» готовят из законсервированных измельченных плодов, на базе солевого или уксусного раствора. В южноамериканской кухне острый перец очень популярен: его используют при приготовлении мяса, рыбы, супов, яиц и овощей.
Опасные свойства острого перца
Жгучесть, которая может быть полезной для одних людей, иногда кажется вредом для других. Так, острый перец может навредить больным стенокардией, аритмией, гипертонией, а также нездоровым печени и почкам. Люди с язвой и гастритом, с проблемами кишечного тракта могут получить кровотечение, ожог и даже оказаться в больнице. Поэтому добавлять эту специю в пищу опасно в больших количествах.
Кроме того, есть сорта, которые могут легко вызывать раздражение кожи только от прикосновения к ним. Поэтому если вы готовите какое-то блюдо с перцем, то старайтесь не касаться глаз. Тщательно мойте посуду и руки. Съеденный жгучий перец по неосторожности бесполезно запивать водой, советуют «остудить пыл йогуртом» или молоком, хотя можно легко перебить остроту кислым ― например, лимоном.
Данное видео расскажет о том, как приготовить острый перец на зиму. Автор подробно описывает весь процесс. Видео будет особенно интересно кулинарам.
8/10
Голосов: 4
Смотрите также свойства других продуктов:
Перец чили – лечебные свойства овоща и его вред для организма
Перец горький – свойства и состав
Красный перец – это один из самых удивительных овощей по составу. В нем содержится более 40 витаминов, 20 минералов, а также много других полезных веществ, которые способствуют улучшению состояния многих систем организма. Мнение, что острый перец вызывает только гастрит и ничего больше, абсолютно ошибочно, так как научно доказана польза этого овоща и его лечебные свойства, которые помогают при ряде заболеваний. Всем известны горчичники на перце, настойки и даже смеси для ингаляции против ангины и бронхита.
Что касается состава, то в первую очередь следует отметить высокое содержание капсаицина, который включает в свою структуру витамин С и А. Благодаря этому веществу, горький перец используется как препарат для лечения ЦНС и сенсорных расстройств. Многие медицинские учреждения Европы используют экстракт при изготовлении диабетических препаратов, а также для лечения людей с псориазом или артритами.
Благодаря более 20 ферментам, которые содержит острый перец чили, он способствует лучшему пищеварению. Несмотря на то, что многие утверждают, что он опасный для желудка, это мнение крайне субъективно. Некоторые ферменты и кислоты, которые выделяет организм человека в пищеварительном тракте, имеют намного выше жгучесть, чем самый «злой» Хабанеро. Другие сорта данного овоща можно использовать как действенное слабительное. В нем содержится еще и большое количество органических веществ, которые подавляют аппетит. Таким образом, чили красный перец используется как эффективное средство для похудения.
Перец чили – польза для организма
Существует целый ряд заболеваний, при которых свойства острого перца значительно помогают бороться с симптомами и самой болезнью. Рассмотрим некоторые ситуации, когда чили может исцелить человеческий организм, либо существенно помочь в лечении.
- Повышенное артериальное давление. Как известно, при повышенном давлении необходимо расширить сосуды и нормализировать работу сердца. Данный овощ имеет именно такие свойства – перец чили содержит множество антиоксидантов и макромолекул, благоприятно воздействующих на организм и, в частности, на кровеносную систему. Уже после 4-5 дней включения в свой рацион зеленого горького перца, вы заметите значительное улучшение общего состояния и понижение давления.
- Раковые заболевания. Было замечено, что люди, которые употребляют много чили, имеют на 90% меньше онкологических проблем. Прямая зависимость научно доказана еще не была, так как проводятся исследования свойств овоща, но статистика свидетельствует о его целебных свойствах.
- Жгучесть красного перца является полезной при инфекционных заболеваниях. Более 80% бактерий погибают при взаимодействии с соком, поэтому его употребляют при инфекционных ангинах, желудочных и кишечных расстройствах, пьют при отравлениях.
- Общеукрепляющее действие. У людей, которые часто едят чили, иммунитет значительно выше, в частности благодаря множеству витаминов и постоянной дезинфекции кишечного тракта.
После нескольких доводов уже можно точно ответить на вопрос, что такое острый перец – польза или все же вред. Как видим, положительных моментов уже достаточно для того, чтобы включить овощ в рацион. Более того, по количеству витаминов, содержащихся в мякоти, а также относительно других полезных веществ, он в несколько раз превосходит алое, и даже эхинацею.
Острый перец – польза и вред или чего больше
Чили уже десятки лет вызывает противоречия ученных поводу своего вреда. Так стоит ли отказаться от ежедневного употребления его в пищу? Рассмотрим более предметно все «угрозы» для нашего здоровья от этого небольшого стручка.
- Миф первый – овощ вызывает гастрит и язвы. Теоретически, это возможно, так как при злоупотреблении его, количество жгучих веществ в желудке значительно увеличится и превысит норму. Но к язве и даже к гастриту овощ может привести (точнее — обострить) только тогда, когда заболевание уже начало прогрессировать. Сам же сок не сможет поразить стенки желудка, так как они ежедневно подвергаются намного большей коррозии кислотами.
- Миф второй – чили вызывает рак. Некоторые ученные пытались доказывать, что при злоупотреблении данным овощем можно приобрести рак желудка. Было проведено множество исследований карт пациентов из Мехико. В среднем 1 человек употребляет там по 2 стручка в день свежего чили. Среди 10000 исследованных карт всего 2 человека имело онкологические заболевания, в то время как в других странах до 15-19 человек в среднем. Можно предположить, что овощ наоборот убивает вирусы и бактерии в организме, и существенно оздоровляет его. Более того, при добавлении в раковую опухоль экстракта из красного перца, клетки-вредители гибли на 35%, поэтому на сегодняшний день проводятся тщательные исследования этого воздействия.
- Обезболивающие препараты, которые сделаны на основе острого перца, вызывают привыкание и являются наркотическими. На самом деле, это утверждение было результатом «сломанного телефона», так как изначально действительно были такие сильнодействующие препараты. Но привыкание вызывал далеко не чили и тем более никакого наркотического воздействия он не имеет.
Единственный реально возможный вред – это повреждения слизистой глаз, так как некоторые сорта имеют чрезвычайно высокую жгучесть и при контакте могут вызывать даже ожоги. Соблюдайте самые простые методы предосторожности, и используйте овощ только по назначению, и такого никогда не произойдет. Берегите здоровье и помните, что только злоупотребление перцем может стать причиной заболеваний – ешьте его в меру!
Перец красный острый: свойства, польза
Отношение к острому перцу, получаемому при перемолке красных стручков, во всем мире очень разное. Например, жители тропических регионов не представляют себе кулинарию без этого ингредиента, для них все, что не сжигает внутренности адским огнем – пресно и безвкусно. А вот люди, чья родина северные страны, не только не любят острый перец, но даже убеждены в крайней вредности его для организма. Чем же заслужили маленькие красные остряки такое уважение одних и такую нелюбовь других? Чтобы это понять поговорим про перец красный острый, свойства, польза в чем этого жгучего овоща.
На самом деле причина существования двух диаметрально противоположных мнений банальна проста. И заключается она больше в медицинских показаниях, нежели во вкусовых предпочтениях. Дело в том, что всем давно известны чрезвычайно сильные антисептические свойства красного перца.
Он не хуже медикаментозных антибиотиков способен убивать некоторые болезнетворные бактерии простейшего типа. А так как в теплом южном климате для таких паразитов природой созданы все условия для активного размножения, то жители экваториальных тропиков просто обязаны заботиться о своем здоровье. Делать это они могут только одним способом – принимать как можно больше веществ, уничтожающих микробы, которые попадают к ним в организм с водой, едой и даже воздухом.
Антибактериальное воздействие красного стручкового перца было установлено давно, так что активно и помногу употреблять этот продукт в пищу начали еще далекие предки современных жителей Азии и Южной Америки. Этим фактом и объясняется такая любовь этих людей к острым блюдам, от которых у европейцев глаза лезут на лоб и даже выше. За долгие годы эволюционным путем в их организмах выработалась устойчивая привычка к воздействию жгучих веществ, входящих в состав острого перца.
Жители Европы и более северных территорий, благодаря более суровым природным условиям, были избавлены от необходимости бороться с инфекциями подобным образом – те сами вымирали на наших морозах. Поэтому европейцы так болезненно реагируют на чрезмерно жгучие блюда.
Таким образом, большая часть рассуждений о вреде и пользе красного перца построена на субъективных представлениях об этом продукте. Что же получится, если посмотреть на красный перец, полезные свойства этого овоща под другим, более правильным углом, основываясь только на результатах медицинских исследований?
Во-первых, изучение состава красного стручкового перца показывает, что он очень богат витаминами и эфирными маслами. В нем также очень много минеральных солей, очень полезных для организма. Именно этим объясняется тот факт, что даже самые обычные блюда, щедро приправленные жгучим порошком, не только приобретают аромат и пикантный вкус, но также становятся намного более питательными и лучше утоляют чувство голода.
Во-вторых, свойственны перцу чили и целебные свойства. Например, теперь уже доподлинно известно что воздействие жгучего перца на слизистую желудка усиливает его секрецию.
Кроме того, регулярное употребление чили в определенных дозах способствует активизации кровообращения, так что красный острый перец с полным правом можно считать средством профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Это не просто голая теория, эти утверждения подтверждены данными статистики.
Например, в Мексике процент людей, страдающих инфарктом миокарда, в несколько раз меньше, нежели в США. И это не смотря на несравнимо более низкий уровень развития медицинского обслуживания и тяжелые жизненные условия.
И многие ученые, исследовавшие этот феномен, сходятся во мнении, что решающее значение в этом вопросе имеет употребление красного перца – мексиканцы с малых лет привыкли постоянно держать его во рту, так же, как американцы постоянно жуют жевательную резинку.
Так же данный продукт обладает высокими антиоксидантными свойствами, так что может воздействовать на опухоли онкологического характера.
Использовать перец в лечебных целях можно не только как продукт питания, но и в качестве наружного средства. Так польза от него в том, что растирания его настойками очень хорошо помогают снимать боль при воспалении мышц, а также заболеваниях суставов, артрите и т.д.
А вот не менее интересные данные, которые удалось выяснить ученым из Австралии. Согласно результатов их исследований, люди, которые регулярно употребляют красный перец, могут не опасаться бессонницы.
Однако, не стоит спешить горстями сыпать жгучий красный порошок во все, что сейчас стоит на вашей плите. Ведь имеются и противопоказания. Так, например, людям, которые страдают заболеваниями пищеварительной системы, есть перченые блюда категорически не рекомендуется.
Теперь вы знаете чем полезен красный острый перец. Закончу статью советом дачникам, которые вдохновятся полезными свойствами перца и решать отвести под него одну грядку на своем огороде.
Помните, что
высаживать эту культуру нужно как можно дальше от плантаций болгарского
перца. Ведь эти растения являются перекрестно опыляемыми, поэтому их
близкое соседство может привести к тому, что плоды сладкого перца
приобретут горьковатый привкус.
Чем полезен красный острый перец (чили)
Красный перец у одних из нас растет в огороде, у других дома в обычном цветочном горшке, у кого-то висит в связке на кухне, как приправа и одновременно эффектный элемент дизайна. Растение известно практически всем, но чем полезен острый красный перец, знает не каждый. Этот овощ часто называют перцем-чили, полагая, что название связано с латиноамериканской страной, откуда эта разновидность пасленовых, действительно, пришла в Европу. В русском варианте оба названия (страна и овощ) звучат абсолютно одинаково. Но в переводе с местного языка название страны означает «холодный», что никак не соответствует огненным свойствам красного перца. А вот на языке ацтеков «чили» означало «красный». Легендарные индейцы довольно активно выращивали и использовали острый перец, а его богине поклонялся и стар и млад.
Фото ► Плоды полукустарникового перца вида Перец стручковый Capsicum annuum. Высушенными их используют в качестве жгучей пряности под названием перец чили, красный острый перец или горький перец. Выращивается как однолетняя овощная культура. Острые подвиды (чили) и сладкие (болгарский перец) принадлежат одному виду Capsicum annuum из семейства Пасленовые.
Химический состав
Мудрые ацтеки не могли научно доказать, чем полезен перец чили, но истово почитали его. Сейчас мы знаем, что полезные свойства эффектного с виду и неимоверно острого на вкус овоща обусловлены его химическим составом. В нем нашли алкалоид капсаицин, наиболее сконцентрированный в семенах, кожуре и прожилках – всего 0,03%. Незначительное на первый взгляд содержание дает большой эффект. Капсаицин придает остроту и жгучесть, вызывает местные раздражающие реакции кожи и слизистых, убивает не только многие микробы и вирусы, но и раковые клетки.
Найдены витамины (С, А, группы В, Е, Р) и микроэлементы (железо, магний, калий, фосфор, кальций), усиливающие полезные свойства острого красного перца. Кстати, в болгарском красном перце, который тоже полезен, но благодаря иным свойствам, химический состав другой. Так что, эти два родственных овоща не являются взаимозаменяемыми.
Что лечит перец-чили
Благодаря капсаицину это одно из немногих растений, которое в одинаковой степени используют народная и официальная медицина. Помогает оно при болях в опорно-двигательном аппарате, при простудах, некоторых проблемах ЖКТ и сердечных недугах, при кровотечениях, в шоковом состоянии, при обмороках, используется как замечательное профилактическое средство. В результате проведенных исследований было установлено, что даже при раке есть эффект от употребления этого свежего или сушеного овоща и препаратов на его основе. И теперь можно уже обоснованно утверждать, чем полезен острый красный перец. Его основная лечебная функция – купировать боль, а также вызывать местное раздражение для улучшения кровоснабжения проблемного участка тела, дополнительная – снабжать организм витаминами и микроэлементами.
Чем полезен перец-чили для костей, мышц и суставов
Содержащийся капсаицин быстро блокирует К-каналы и ванилоидные рецепторы. Вещество входит в состав многих обезболивающих мазей, кремов, используется для производства перцового обезболивающего пластыря. Попадая на кожу, капсаицин вызывает приток крови, и мы ощущаем тепло в данном участке тела. Это способствует снятию болевых ощущений, восстановлению и заживлению тканей мышц. Такие препараты часто используют спортсмены, у которых травмы мышц, костей, связок и сухожилий бывают довольно часто.
Настойка из красного острого перца
Рассказывая, чем полезен острый красный перец, нельзя не упомянуть о «перцовках» — спиртовых настойках на его основе, используемых в народной медицине для облегчения страданий больных артритом, ревматизмом, артрозом, а также для снятия болей в спине, пояснице, шее.
Для приготовления надо 70-80 грамм перца (1 большой или 2 маленьких) поместить в 500 мл водки, настаивать 14 дней, после процедить.
Используют настойку наружно для растираний при болях в мышцах, костях и суставах. Внутрь (не более 50 мг в день) — для улучшения работы головного мозга, аппетита, активизации пищеварения, очищения сосудов от «плохого» холестерина, профилактики атеросклероза, простудных и вирусных заболеваний.
► ПЕРЕЦ ОСТРЫЙ: ВЫРАЩИВАНИЕ И УХОД ► ХМЕЛЬ ОБЫКНОВЕННЫЙ: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА
Чем полезен острый красный перец при простудных заболеваниях и головных болях
В межсезонье с целью профилактики нужно обязательно добавлять приправу из острого красного перца в блюда, сделав его непременным составляющим своего рациона. Во-первых, этот овощ богат витамином С, предупреждающим простуды, а во-вторых, — способен убивать многие виды микробов и вирусов. Замечено, что люди, трудовая деятельность которых связана с переработкой перца-чили, незнакомы с насморком и почти не болеют гриппом. Это хорошее доказательство его пользы. Если все же простуда настигла вас, с помощью данного овоща или специи можно избавить от нее свой организм. Народная медицина предлагает для этого массу рецептов.
1. Самый простой и доступный – использование молотого красного перца от насморка. С этой целью его насыпают в носки, которые надевают больному человеку на ночь. Это лечение нельзя применять при температуре.
2. При первых признаках простуды надо в молоко (1 стакан) положить малюсенький кусочек красного острого перца, дать закипеть, через минуту перец удалить, а молоко выпить и лечь в постель.
3. При влажном кашле в молоко (1 стакан) добавляют молотые имбирь, красный перец и шафран. Каждого ингредиента на кончике чайной ложки. Смесь надо вскипятить, настоять 5 минут. Принимать на ночь.
При головной боли порошок молотого красного перца надо добавить в любой крем, хорошо перемешать и нанести полученную массу на виски и в области затылка (как вьетнамскую «звездочку»).
Чем полезен острый красный перец для волос
Косметологи, изучавшие свойства острого красного перца, считают, что он полезен для укрепления и роста волос. Капсаицин, попадая на кожу головы, способствует улучшению кровообращения, укрепляя тем самым волосяные луковички. Пока новые медицинские препараты проходят испытание, старые народные средства используются широко и с большим успехом.
Маска для укрепления волос. 2 ложки масла (лучше оливковое, но можно любое растительное) смешать с 1 ложкой настойки красного перца (можно купить в аптеке либо сделать самому). Полученную смесь втереть в волосяную часть головы, укутать полиэтиленовым пакетом, сверху платком на 30 минут, после чего тщательно смыть.
Можно вместо масла смешивать настойку перца с обычной водой. В таком случае соотношение должно быть 1:10. Выполняют это лечение несколько раз в неделю.
При онкологии
Учитывая то, что капсаицин, убивает раковые клетки, этот вид перца можно использовать, как вспомогательное средство в онкологии. Некоторые народные целители советуют применять его внутрь таким способом: мёд (1 стакан) смешать с порошком молотого красного перца (столовая ложка), смесь поместить в непрозрачную тару и поставить в холодильник. Принимать по одной чайной ложке.
Самый простой способ попадания в наш организм красного острого перца – использование его в качестве специи во время приготовления блюд.
Предосторожности и противопоказания
Несмотря на то, что острый красный перец полезен, он может навредить. Чтобы этого не случилось, нужно соблюдать ряд простых правил.
1. Так как максимальное содержание капсаицина находится в семенах, попадая в большом количестве на кожу рук, при работе с ними они способны вызвать жжение, раздражение, а иногда серьезные аллергические реакции. Поэтому все операции со жгучим плодом желательно производить в перчатках. При раздражении кожи или при попадании в ранки на руках нужно немедленно промыть место жжения водой.
2. При работе с перцем нельзя тереть руками глаза и нос.
3. Если случайно в полость рта попадет слишком острый перец (при пробе «на зубок»), желательно сразу выпить молоко либо йогурт.
4. Перец не рекомендуется употреблять в пищу людям с язвой желудка и повышенной кислотностью, особенно в стадии обострения.
5. Если нужно уменьшить остроту перца, его можно очистить от семян и вымочить в воде.
«Сайт о растениях»
www.pro-rasteniya.ru
Вернуться в раздел
Если вам понравилась статья, вы можете поделиться ею с друзьями в вашей социальной сети:
< Предыдущая | Следующая > |
---|
Перец чили описание и полезные свойства. Применение в кулинарии и медицине.
Латинское название
Capsicum frutescens / Capsicum annuum
Родина
О продукте
Красный острый перец с жгучим вкусом — плод сортов тропического кустарника
Гарантия высшего качества
Качественный молотый перец Чили – это сыпучий порошок без комков, имеющий насыщенный цвет: от красного до темно-оранжевого. Красный острый перец в молотом состоянии обладает ярко выраженным перечным запахом, а на вкус очень жгуч.
Исторические факты
Перец чили – наиболее узнаваемый образ из всего богатого и разнообразного ассортимента пряностей: маленький огненно-красный стручок. Но немногие знают об истории распространения этой пряности по всему миру. А история перца чили интересна и загадочна по-своему. Загадочность ее заключается, прежде всего, в неразрывной связи с племенами ацтеков и инков. Они выращивали различные виды перцев чили наравне с кукурузой, которая составляла основу их рациона питания. По легенде, Христофор Колумб впервые попробовал перец чили в традиционном напитке ацтеков — чоколатль, приготовленный из ванили и какао с использованием стручкового перца. Этот напиток был ароматный, наваристый и буквально обжигающе острым, но не сладким. За остроту Христофор Колумб, искавший Новый Свет ради черного перца, назвал этот плод «перцем», а добавление «чили» (txile), обозначавший «красный», оставил ацтекское.
Пикантно острое послевкусие в сочетание с какао получает свое продолжение и сегодня – шоколад, конфеты и какао-напитки с добавлением молотого перца чили начинают пользоваться все большей популярностью.
Чили быстро распространился по миру, особенно полюбился в жарких странах Юго-Восточной Азии. В Индии стручки перца чили даже стали предметами суеверий и обрядов, наделенными сверхъестественными милами. Например, чтобы уберечься от зла несколько стручков перца вместе с лимоном подвешивают над дверью в жилище. В Мексике считается, что чили просветляет разум. В Таиланде находят чили одним из самых полезных продуктов.
Существует огромное количество сортов перца чили — более 150. Различаются они по форме, цвету, жгучести. Многие из них сначала зеленые, а в течение периода созревания становятся красными, но встретить можно перчики чили и других цветов: белые, оранжевые, черные. Один из наиболее распространенных видов является вид Халапеньо (Jalapeno).
Можно купить
Красный перец или перец чили – очень популярен во всем мире. И именно поэтому легко стал жертвой недобросовестных производителей, которые ради наживы готовы продавать некачественный продукт. Мы предлагаем вам приобретать красный перец и другие пряности от «Айдиго».
Пряности, специи и приправы от «Айдиго» — это 100% натуральные и качественные продукты. Компания уже 20 лет на рынке и за это время наработала базу поставщиков только с высококачественными пряностями и со всеми необходимыми декларациями и сертификатами, что гарантирует безопасность и высокое качество.
Купить красный перец горошком от «Айдиго» в нашем интернет-магазине «Айдиго». Низкие цены от производителя, большой выбор приправ, пряностей и специй, доставка по всей России и странам СНГ. Для вас на выбор несколько вариантов объемов: эксклюзивный перец чили халапеньо в колбе, перец чили в маленьком удобном пакетике 30 грамм, в коллекции «Профи» 700 грамм и в дой-паке 2,5 кг.
Применение в кулинарии
Чили и по сей день остается основной пряностью мексиканской кухни (моле, чили кон-карне, текс-мекс). В индийском остром карри молотый перец чили может составлять до 45% всей приправы. Индонезийские самбал и сатай перец чили наделяет характерными вкусами.
Чили добавляют в рис, макароны, овощные пюре, особенно в бобовые блюда, разбавляя их пресность.
Он входит в состав острых соусов «Табаско» и «Аджика».
Совместно с острым перцем рекомендуют добавлять в блюда кориандр, фенхель, куркума, кардамон , которые являются не столь обжигающе, но в сочетании друг с другом гармонично ароматны.
В Европе чили иногда употребляют в сочетании с молочными продуктами, так же как и в восточной кухне. Например, осетинская чавздоса и узбекский курт.
Применение в медицине
Сильный жгучий вкус обусловлен высоким уровнем содержания алкалоида капсаицина, который концентрируется в основном в семяносце (белая мякоть) и семечках внутри плода. Природное назначение капсаицина – это защита от патогенных организмов, таким образом, при употреблении перца чили в пищу организм повышается иммунитет. Если ежедневно добавлять немного перца чили в повседневные блюда, то можно избавиться от многих бактериальных и вирусных инфекций. Особенно эффективен перец чили при лечении насморка и простуд.
Чили богат витамином С и рядом других необходимых для нормальной жизнедеятельности человека веществ ( в частности, железом, кальцием, фосфором, магнием, цинком, калием и натрием).
Умеренное употребление перца чили способствует улучшению пищеварения, повышению аппетита, облегчает работу печени.
Перец чили имеет так же способность вызвать обильный пот, тем самым остужая тело, что желательно в жарком климате.
Большой популярностью продолжают пользоваться перцовые пластыри, мази и настойки, которые эффективно снимают мышечную и суставную боль.
Меры предосторожности и противопоказания:
Некоторые сорта перца чили настолько остры, что могут оставить ожоги на коже рук, а особенно при попадании в глаза или на слизистую носа. Поэтому после работы с перцем чили рекомендуется тщательно промывать руки или же использовать резиновые перчатки. Нежелательно употребление острого перца при язве желудка, 12-перстной кишки, язвенном колите, гастрите с повышенной кислотностью. Употребление перца чили может быть опасным при наличии какого-либо из перечисленных заболеваний.
Полезные свойства горького перца
Красный перец: польза и вред для организма
Современный человек пытается использовать по максимуму всевозможные ресурсы природы для своей комфортной жизни. Представители растительного мира являются непременными составными частями большинства лекарственных средств, которые могут устранять симптомы и причины разных недугов, предупреждать их возникновение и улучшать иммунитет.
В данной статье поговорим о таком интересном продукте, как красный перец, польза и вред которого уже достаточно хорошо известны. Этот плод полукустарника на сегодняшний момент повсеместно применяется в кулинарии, медицине, а также в косметологии.
История
Это растение было завезено к нам из Центральной Америки, при этом в данный момент оно произрастает всюду, где преобладает теплый и мягкий климат. История этого представителя флоры достаточно необычна. За годы своего существования растение распространилось по всему миру, а также нашло использование в различных сферах жизни человека.
Много лет назад перуанские индейцы красный горький перец (польза и вред этого дара природы им были хорошо известны) применяли в различных священных ритуалах, и уже тогда данная приправа являлась очень важным и даже обязательным компонентом различных мероприятий духовной направленности. Другими словами, перец был божественным плодом, неким символом, без которого нельзя было обойтись, и на том свете в том числе.
Что касается человека современного, то без этой приправы невозможно представить ни одну кухню мира. Также упомянем о традиционных перцовых пластырях — их можно всегда отыскать в аптечке. В России красный острый перец, польза и вред которого были еще не изучены, впервые появился в шестнадцатом веке. Изначально эта пряность ценилась на вес золота — ее могли себе позволить исключительно зажиточные люди.
В нынешний момент перец экспортируют многие страны: Вьетнам, Индия, Молдавия, Украина и Узбекистан, хотя наиболее качественный продукт привозится из Индокитая и юго-восточной Азии. Эта местность лучше всего подходит для сушки и полноценной переработки этой приправы.
Положительные качества
Полезные свойства данного продукта сложно переоценить. Он благотворно влияет на состояние здоровья человека, способствует омоложению организма, похудению.
Желудок
Итак, красный перец, польза и вред которого интересны многим, оказывает благотворное влияние на желудочно-кишечный тракт. Он помогает переваривать пищу. Другими словами, если повар в процессе приготовления мясных блюд применял его, то еда будет не только более легкой, она почти вдвое теряет свою калорийность. Отталкиваясь от этой информации, можно понять, что красный горький перец, польза и вред которого описаны в этой статье, не дает повода беспокоиться заядлым диетикам. При этом он помогает тем, кто следит за фигурой.
Кишечник
Польза и вред красного перца отражаются на функционировании кишечника. Иногда неслаженная работа данного органа способна негативно отражаться на человеческом организме в целом. Кишечник должен постоянно функционировать, поскольку внутри него имеется огромное количество вредоносных болезнетворных бактерий, которые требуют срочного удаления. Употребляя в пищу эту приправу, человек своему кишечнику обеспечивает полноценную и качественную работу. Но пряности должно быть в меру, иначе может возникнуть изжога.
Гинекология
Необходимо сказать, что красный перец (польза и вред для организма этой специи известны врачам) — эффективное кроветворное и мочегонное средство. За счет него многие представительницы прекрасного пола могут безболезненно и быстро решать проблемы гинекологического характера. Можно наладить регулярный менструальный цикл, употребляя эту приправу, а также улучшить работу яичников.
Печень
Эффективно и уже давно красный перец, польза и вред которого описываются в этой статье, применяется при лечении различных заболеваний печени, поскольку он содержит флавоноиды, восстанавливающие поврежденную ткань. Печень под его воздействием вырабатывает большее количество желчи, которая поступает в тонкий кишечник. Перцы капсикум включены в группу семейства пасленовых. К ним относятся помидоры, паслен, баклажаны и картофель. Они богаты витаминами А и С, кроме того, содержат кальций, железо, фосфор, калий и микроэлементы. В них очень много каротиноидов, бета-каротина в том числе.
Иммунитет и красота
Следует отметить и еще одно чудесное свойство, которым наделен красный острый перец. Польза и вред растения распространяются и на косметологию. Этот продукт способствует росту волос, а также улучшает кровообращение в районе ногтевой пластины, а это непременно воздействует на качество и скорость роста ногтей. Перец чили может укреплять иммунитет, облегчать состояние человека при астме, улучшать самочувствие при бронхите и ангине.
Рассматриваемая приправа стабилизирует и улучшает обмен веществ, а это помогает при похудении. Также специя понижает уровень холестерина, хотя ее переизбыток может негативно отразиться на слизистой, вызвать изжогу, поэтому не стоит слишком много употреблять перца в пищу. Красный перец, польза и вред которого описаны подробно в данной статье, по своему составу уникален. В нем много витаминов К, А и С, имеется кальций, железо, фосфор, магний, калий и цинк. Кроме того, он богат сахарами, жирными маслами, капсорубином, каротиноидами. Антиоксиданты способны защитить клетки от различных деформаций и повреждений, останавливают процессы дегенеративного типа, связанные с возрастом. Специя способна предупреждать онкологические заболевания. При астме и артрите она снизит воспаление.
Негативные свойства
В этой статье подробно рассматриваются польза и вред красного перца. Он, как и любой другой продукт, имеет противопоказания к использованию. Специалисты не советуют употреблять его тем, кто страдает заболеваниями кишечника и желудка. Также существует вероятность возникновения аллергической реакции на определенный сорт перца.
По своему составу он достаточно агрессивен. Для того чтобы исключить риск возникновения осложнений, перец необходимо употреблять небольшими дозами. Кроме того, для глаз может быть от такого продукта, как красный перец, польза и вред. Малышева, известная телеведущая, подробно рассказала об этом в своей передаче. Постарайтесь исключать возможность попадания специи на слизистую.
Использование красного перца
Он применяется в различных сферах жизни человека. В кулинарии данную приправу используют для создания мясных блюд, салатов, гарниров и выпечки. На пищевых предприятиях промышленных масштабов эта пряность добавляется в мясные консервы, колбасу, соусы «Табаско» и «Самбаль».
Такой жгучий измельченный натуральный продукт отличается приятным и легким ароматом. Специя может иметь различные оттенки, хотя в большинстве случаев она насыщенно-красного цвета. В основном хозяйки предпочитают такой продукт использовать в сочетании, объединяя с ним такие вкусные и полезные компоненты, как чеснок, соль, тмин и орегано.
Существует невероятное количество перцев чили, отличающихся степенью остроты. Повара хранят жгучий порошок в морозильной камере. В этом случае данный продукт надолго сохраняет отличный вкус и изысканный аромат. Жгучий молотый перец наружно в виде специальных пластырей и компрессов применяется при разных заболеваниях суставов и костей.
Как согревающее средство этот продукт используется при ревматизме и артритах. Приобрести средство с таким перцем в составе есть возможность в каждой аптеке. В нынешний момент подобные препараты пользуются повышенным спросом и особой популярностью у потребителей.
Молотый перец
Вы поклонник натуральных приправ? Приготовьте молотый перец. Сделать это собственными руками будет не так уж сложно. Высушенные стручки можно просто измельчить в кофемолке. Лучше всего такую домашнюю специю хранить в закрытой банке.
Применение для похудения
Диетологи советуют использовать для снижения веса красный перец. Польза и вред для похудения будут описаны ниже.
- В обычную кружечку свежеприготовленного кофе необходимо добавить щепотку красного перца и немного корицы. Вкус данного напитка словами сложно передать, при этом подобное средство добавляет бодрости и энергии на весь день. Хотя если у вас есть проблемы с сердцем, от такого лакомства желательно отказаться.
- В стакан воды комнатной температуры добавляют пол-ложки красного молотого перца, а также столовую ложку лимонного сока и столько же натурального кленового сиропа. Если такой напиток употреблять каждый день, то это поможет улучшить аппетит. Он также известен как эффективное средство, которое подавляет чувство голода. Но к такому продукту тоже стоит относиться с осторожностью, чтобы не вызвать проблемы с желудком.
- Сто грамм отвара полевой ромашки, столько же кипятка и половинку ложки молотого перца перемешать, оставить настаиваться на полчаса. Процеженную смесь следует принимать по трети стакана перед каждым приемом пищи. Длительность такого лечения должна составлять как минимум четыре недели.
Красный перец: польза и вред, отзывы
Сегодня можно найти огромное количество отзывов о применении красного острого перца. Многие отмечают то, что улучшается пищеварение после его употребления. Женщин радует тот факт, что после использования настойки из этой специи останавливается выпадение волос. Кроме того, многим нравится вкус пищи с перцем. А вот среди негативных отзывов можно выделить появление изжоги, возникающее от избытка рассмотренной приправы в пище.
fb.ru
Обычно блюда посыпают красным перцем в конце их приготовления или же непосредственно перед подачей на стол. Но случается и так, что, иногда, хозяйки кладут перец в блюдо целым. Такой способ актуален в процессе приготовления супов и борщей.
Для этого перчинку во время варки на несколько минут помещают в готовящееся блюдо, проваривают её там, а затем достают из воды и выбрасывают. Приготовленный таким способом борщ или суп получается в меру острым, но не менее полезным и вкусным.
к содержанию ↑Использование чили для похудения
Помимо кулинарии, острый перец широко применяют в диетологии, с целью быстрого похудения. Пикантные свойства жгучего плода, способствующие ускорению обмена веществ, помогают беспроблемно сбрасывать лишние килограммы.
Самый простой способ похудеть на основе чили – это добавить немного молотого перца в порцию кефира. По такому рецепту расставание с избыточным весом пройдёт быстро и безболезненно.
Более подробно о похудении с помощью красного перца предлагаем почитать в нашей статье:
Кайенский перец для похуденияВсем известно, что похудение без физических нагрузок невозможно, а для того, чтобы найти в себе силы и энергию для их применения, необходимо употреблять всё тот же острый перец.
Достаточно класть его в минимальных количествах (на кончике ножа) в чашку кофе, присыпав всё щепоткой корицы. Такой напиток чрезвычайно бодрит, что, несомненно, придаёт сил для осуществления повседневных дел и больших спортивных свершений.
к содержанию ↑Чем заменить чили в блюдах
Если случилось так, что найти острый красный перец в своих магазинах не удаётся, или же вы просто не являетесь любителем «острых ощущений», тогда задумайтесь о замене пряного продукта. На самом деле, того, чем можно заменить чили в блюдах, не так уж и много.
Равноценную замену острой специи, вряд ли, можно найти. Однако похожий вкус возможно воссоздать, если заменить стручковый красный перец на:
- или на паприку (красный порошкообразный чили).
Смешав ихпри этом с чесноком, базиликом или кориандром непосредственно в процессе приготовления блюда.
к содержанию ↑Как выбрать острый красный перец
Лучше всего покупать не измельчённые острые плоды, а свежие, или хотя бы сухие целые. Перемолоть перец (сухой) можно и самостоятельно в домашних условиях (с помощью блендера или кофемолки), зато в качестве и пользе такого продукта вы будете уверены на все 100%.
tvoi-povarenok.ru
Горький перец | | Польза и вред. Состав. Микроэлементы. Рецепты приготовления. | Вкус-Но.ру
История продукта
Родиной красного горького перца принято считать Мексику и Гватемалу, откуда он впервые попал в Европу в конце 15 века. Сначала перец появился в Испании и Португалии, откуда постепенно распространился в юго-восточные страны, Венгрию, Болгарию, Италию, Румынию, Югославию и Грецию.
На южные рубежи России перец попал из Ирана и Турции и вскоре был окультурен. Это событие произошло в 16 веке. На Украину и в Молдавию перец попал из Болгарии.
Поначалу, наши предки принимали это растение и его плоды за лекарственное растение. Позже людьми были оценены питательные и вкусовые качества горького перца.
Характерную горечь и жгучесть горькому перцу придает особое вещество, которое содержится в тех или иных количествах практически в любом сорте перца. Его содержание может колебаться от сотой доли процента, до 1, 9 процента на грамм сухого вещества. Речь идет о капсаицине. Именно его концентрация обуславливает жгучесть перца.
Содержание витаминов Перец богат в первую очередь витамином С. В зависимости от сортовой принадлежности содержание этого витамина колеблется от 33 до 445 мг на сто грамм сухой массы. Перец считается рекордсменом, среди царства растений по содержанию этого витамина. Для примера, в цитрусовых этого витамина в 6 раз меньше. Кроме витамина С перец содержит витамины В1, В2, фолиевую и никотиновую кислоты, каротин и рутин.
Содержание микроэлементов Перец богат солями калия, натрия, кальция, железа и магния.
Способ употребления
Применение перца в кулинарии очень широко, но плоды с высоким содержанием капсаицина применяются в качестве приправы к разного рода блюдам. Их могут применять как в молотом, так и в целом виде. При среднем содержании капсаицина плоды перца могут быть замаринованы, засолены, заквашены, их можно подвергать тушению, фаршированию и использовать для приготовления маринадов.
Польза горького перца
Горький перец польза свою оказывает из-за содержания в нем вышеупомянутого капсаицина. Было замечено, что этот алкалоид обладает мощным противомикробным действием. Капсаицин позволяет вызвать массовую гибель злокачественных клеток при раке простаты. Терапевтическая доза этого вещества, при котором бы погибали раковые клетки, содержится в нескольких стручках перца жгучего сорта. Такое количество съесть невозможно. А если и возможно, то можно добиться прямо противоположного эффекта, когда жгучесть и раздражающий эффект перца вызовут поражения слизистых, вплоть до образования раковых опухолей.
Вред горького перца
В том случае, если вы страдаете язвенными или гастритными поражениями слизистой оболочки желудка или кишечника, вам следует отказаться от применения в пищу этой пряности.
wkus-no.ru
Чем полезен горький перец
Малыш
Горького перца, конечно, много не съешь, но в небольших количествах польза от него немалая. Все выраженные свойства горького перца связаны с наличием в нем особого вещества — антибиотика капсаицина, именно он обеспечивает острый вкус и раздражающее действие жгучего перца.
Экспериментально обнаружили, что капсаицин способен вызвать массовую гибель злокачественных клеток, тем самым уменьшая размеры опухоли при раке простаты. Но чтобы получить лечебную дозу этого вещества, взрослому человеку весом 70 кг придется съесть несколько плодов свежего острого перца, а это уже не безопасно для желудка, так как избыток горечи, наоборот, провоцирует активизацию раковых клеток. Поэтому жгучий перец лучше использовать в профилактических дозах, кладя маленький стручок в суп или во второе блюдо.
Горький перец обладает мощными противомикробными свойствами, поэтому патогенная микрофлора быстро погибает, стоит только горечам из перца попасть к вам в желудок. Но вот если у вас язва желудка или двенадцатиперстной кишки, а также заболевания печени, то от употребления перца лучше воздержитесь.
Vladimir Z
антисептик
***
К примеру, он является рекордсменом среди остальных продуктов по содержанию витамина С. Первым это выяснил учёный из Венгрии, Альберт Сент-Дьерди, за что и получил Нобелевскую премию в 1937 году.
Железо, кальций, фосфор, магний, цинк, калий и натрий — все эти жизненно важные для человека микроэлементы содержатся в красном перце. Также в его составе содержатся жирные масла, капсорубин, капсантин, сахар, каротин и каратиноиды.
Умеренное количество красного перца способствует укреплению пищеварения и повышению аппетита, действует укрепляюще на организм в целом. Улучшение циркуляции крови, повышение секреции желудочного сока, помощь в работе печени, избавление от доброкачественных опухолей, облегчение состояния людей, страдающих бронхиальной астмой и аллергией.
Но самое главное — то, что по результатам последних исследований, перец чили способен бороться с раком!
галина русскова (чуркина)
витамин А, витамие С. Микроэлементы.
Жгучий перец полезные свойства :: Польза и вред
— заболевания печени
— заболевания почек
Чрезмерное употребление перца может привести к ожогам пищевода, гортани и желудка, а также к острому желудочному расстройству.
Перец острый народные средстваhttp://vita-jizn.net/sdorovje/gorkij-perec
Жгучий перец давно применяется в народной медицине как внутренней, так и наружное средство.
- Простуда – для взрослых хорошо выпить 100г перцовки и лечь в постель. Перцовку можно приготовить и самому: бросьте в бутылку хорошей водки стручок чили и оставьте на неделю настаиваться в темном месте.
- Простуда – растирка: измельчить 10 штук перца острого, добавить по стакану постного масла и керосина, хорошо размешать и настоять 10 дней в тепле. При простуде перед сном нанести на грудь, колени и подошвы и втереть, а утром обязательно надеть шерстяную одежду к телу.
- Боль в горле: растворите в 4 чайных ложечках воды столько же меда и добавьте половину чайной ложечки горького перца, хорошо размешайте. Употреблять дважды в день по чайной ложечке этой смеси
- Подагра – приготовьте такую настойку: залейте стручковый перец спиртом в соотношении 1:5 и настаивайте неделю в темном месте, процедите. Больные места смазывать раз в день.
- Подагра, ревматизм, артрит и остеохондроз – измельчить 5 свежих перцев, добавить 4 столовых ложки сухой горчицы, 50 грамм аптечной бодяги и по 100 мл спирта, керосина и нашатырного спирта. Настаивать 7 дней в холодильнике, перемешивая регулярно. Втирать в болезненные места на ночь.
- Радикулит – залить 2 жгучих перца 400 мл нашатырного спирта, настоять 14 дней в темноте, каждый день взбалтывать. Втирать в болезненные участки.
- Ожирение – смешать 250 мл обезжиренного кефира и щепотку стручкового перца, добавить по столовой ложке молотого имбиря и корицы, перемешать. Употреблять во время завтрака и ужина.
- Омоложение – смешать половину килограмма хорошего сливочного масла с 200 граммами меда, добавить чайную ложечку горького перца, хорошо размешать. Употреблять по столовой ложке несколько раз вдень. Курс – одна порция смеси. Через три месяца можно повторить.
- Алкоголизм хронический – всыпать 20 грамм порошка жгучего перца в половину литра спирта, настаивать 14 дней. Не процеживать! В литр вина, которое предполагается употреблять, добавить 3 капли настойки. Постепенно желание выпить уменьшится.
- Артрит – настоять 2 недели 4 штуки перца острого жгучего в бутылке водки, процедить и смешать с 300 мл растительного масла. Втирать в болезненные места.
- Сухой кашель – залить 60 грамм измельченного перца острого стаканом натурального вина и довести до кипения на медленном огне, процедить. Употреблять в горячем виде трижды в день.
- Зубная боль – настоять 10 г перца острого жгучего в стакане хорошей водки. Прикладывать к больному зубу ватку с 2-3 каплями этой настойки.
- Пяточная шпора – положите в носок под пятку на кончике ложки жгучий перец, наденьте носок и ходите в нем постоянно, пока боли не исчезнут.
- Усиление роста волос – 4 штуки перца острого настаивать 21 день в половине литра водки. Процедите и втирайте в корни волос раз в 14 дней по 50 г за один раз.
- Истощение, упадок сил – настаивать 2 недели 25 грамм жгучего перца в стакане водки. Употреблять по 10 капель во время еды.
- Задержка менструации – в дополнение к назначению врача употреблять по 10 капель трижды в день до еды, запивая водой, такую настойку: 30 грамм перца острого настаивать, регулярно размешивая 14 дней в стакане водки.
При приготовлении жгучего перца работайте в перчатках или держите перец под проточной холодной водой.
Работая с горьким перцем, не трогайте нос, рот и, главное – глаза!
Особенно будьте осторожны с семенами, так как в них максимальное количество жгучих веществ.
Покупайте блестящие гладкие сочные перцы яркой расцветки. Не приобретайте увядшие и подпорченные перцы.
Если Вы хотите употребить сушеный перец, нужно замочить его на полчаса в горячей воде.
В холодильнике перец острый можно хранить в полиэтиленовом мешке 2 недели, а в морозилке – 12 месяцев.
Ожог горьким перцем
Если Вы все-таки получили ожог перчиком, то нужно сделать следующее:
1. при наружном ожоге перцем промойте больное место холодной водой
2. при ожоге полости рта, пищевода или желудка:
— выпейте молоко или йогурт.
— можно смешать йогурт пополам с водой, добавить лед
— возьмите в рот ложечку мороженого
— подержите во рту воду, но не глотайте ее
— поешьте вареную карточку, свежий хлеб или рис
Обратите внимание: пиво и холодная вода усиливают жжение во рту!
В этой статье Вы узнали, какие полезные свойства имеет горький перец, как народная медицина применяет жгучий перец и как убрать ожог горьким перцем.
Как применять перец острый при выпадении волос — 4 рецепта
А здесь Вы можете прочесть о самых полезных овощах.
Заполните форму справа и получайте сообщения о наших новостях!
Если Вы хотите узнать, как улучшить свое здоровье и внешность без побочных действий лекарств, не затрачивая деньги на аптеку и дорогую косметику, подпишитесь на рассылку под статьей!
Вам понравилась статья про перец острый? Поделитесь, этим: нажмите кнопки социальных сетей!
Расскажите в комментариях, как Вы применяете горький перец!
Чтобы получать сообщения о новых публикациях, подпишитесь на обновления сайта: заполните форму справа!
Узнайте бесплатно, как сохранить и улучшить свое здоровье проверенными методами без лекарств!Как узнать свою судьбу по дате рождения?
Научитесь учитывать то, что заложено в нас с рождения!
Для того, чтобы бесплатно получить книгу,
введите данные в форму ниже и нажмите кнопку «Получить книгу»
Главная » Здоровое питание » Полезные продукты
Красный перец, вред и польза
Красный острый перец добавляют в пищу и применяют для изготовления медицинских препаратов. Жгучий красный перец сделает завершенным вкус мясных и овощных блюд. Перцовый пластырь поможет при радикулите, невралгии, простуде.Красный жгучий перец относится к распространенным специям, его можно встретить практически на любой кухне, у каждой хозяйки. Красный перец придает остроту и характерную пикантность пище, его добавляют в мясные и овощные блюда, используют в домашних заготовках, он незаменим в блюдах восточной кухни. Потребляют красный перец в свежем и сушеном виде, добавляют в настойки и масла. Но, кроме гастрономических качеств, горький перец обладает лечебными свойствами. Несмотря на то, что красный перец не является лекарственным растением, его воздействие на организм учитывают диетологи и натуропаты. Натуропатия – это отрасль медицины, врачи которой используют для лечения природные средства).
Красный горький перец: лечебные свойства
При регулярном употреблении внутрь в небольших количествах горький красный перец:
Программа «Жить здорово» от 22 апреля 2014 г.
- повышает аппетит
- улучшает метаболизм, что способствует нормализации веса
- устраняет метеоризм
- нейтрализует факторы, провоцирующие мутацию клеток (тем самым предотвращает развитие опухолей)
- способствует улучшению настроения.
Красный перец в больших количествах негативно воздействует на слизистую желудка, избыточное и постоянное раздражение которой может вызвать ряд тяжелых заболеваний. Также не стоит злоупотреблять острым красным перцем в жаркое время года. С осторожностью нужно добавлять в еду красный перец, свойства которого могут навредить:
- людям с различными заболеваниями ЖКТ
- при повышенном артериальном давлении
- тем, кто склонен к бессоннице
- беременным (может привести к выкидышу).
Горький перец: польза и вред при наружном применении
В качестве наружного средства, польза красного жгучего перца доказана при:
Избегать наружного применения красного перца следует:
- людям со склонной к аллергическим реакциям кожей
- тем, у кого кожа нежная и чрезмерно чувствительная
- если на коже есть мелкие царапинки или ранки
- при проблемах с венами.
Химический состав и разновидности красного перца
Свежий перец выглядит, как тонкий изогнутый стручок красного, зеленого, темно-оливкового и желтого цвета и, соответственно, всех промежуточных оттенков. В большом количестве в перце содержится витамин C, в его состав входят витамины группы B, K, E и PP. Горький перец, полезные свойства которого не ограничиваются только витаминами, является источником необходимых для организма человека минералов: серы, калия, натрия, фосфора, железа, кальция, хлора, кремния, селена, меди, цинка, марганца. Он богат полезными органическими соединениями – это эфирные масла, моно- и дисахариды, азотистые вещества, жирные кислоты. Своим горьким вкусом перец обязан большой концентрации вещества капсаицина, который в совсем небольшом количестве присутствует и в болгарском перце красном. Этот красивый и вкусный овощ тоже заслуживает нашего внимания. Полезные свойства сладкого перца: помогает снять стресс, уменьшает проявления депрессии, способствует улучшению памяти и иммунитета, укрепляет стенки сосудов, снижает давление и препятствует образованию тромбов.
Красный острый перец: польза и применение в косметологии
Перечное масло применяют в косметических целях. Добавленное в маски для волос, оно способствует укреплению волос и делает их более густыми и блестящими. Красный острый перец полезен для тела: обертывания с перечным маслом избавляют от целлюлита и способствуют похудению. Красный острый перец добавляют в пищу и применяют для изготовления медицинских препаратов. Жгучий красный перец сделает завершенным вкус мясных и овощных блюд. Перцовый пластырь поможет при радикулите, невралгии, простуде.
Расскажите друзьям:Красный острый и черный перец: польза, вред и свойстваПерец по праву считается самой популярной пряностью. Существует более чем полутора тысяч различных видов перечных. Перец придает блюду необыкновенный аромат и пикантность, но возникает вопрос, а полезен ли он для здоровья или наносит вред, который мы, поедая его, можем и не заметить? Что касается черного перца, то по правде говоря, нет однозначного ответа на этот вопрос. Дело в том, что все-таки проведено недостаточно исследований, чтобы определенно утверждать, вреден или полезен черный перец для здоровья. Однако есть множество предположений по данному вопросу, и вот некоторые из них: Черный перецВ чем же польза черного перца:
ВредКакое положительное воздействие оказывает на нас употребление черного молотого перца мы с вами рассмотрели, теперь обратим внимание и на вред:
В целом же складывается впечатление, что черный перец обладает большим количеством положительных свойств для здоровья, чем негативных. И, чтобы свести негативные качества к минимуму или вовсе избавиться от них, соблюдайте меру, не переусердствуйте с черным перцем. Мы поговорили о черном молотом перце вкратце, но по-моему, самое главное для себя уяснили — чем полезен и вреден черный молотый перец, какие имеет положительные и отрицательные свойства. А теперь каждому самому принимать решение, стоит ли употреблять его в пищу или нет. Красный острый перец: состав, вред и пользаЧто же касается красного острого перца, то мы постоянно слышим от непросвещенных людей, что он, якобы, наносит только вред здоровью, и никакой пользы в нем нет, когда же таковым он на самом деле не является. Как и в случае с черным, красный молотый перец имеет свои плюсы и минусы. Красный острый перчик доступен в течение всего года, чтобы добавить изюминку и аромат в наши блюда и сделать их более интересными. Состав острого красного перца чилиКрасный перец содержит вещество под названием капсаицин, который включает витамин А, витамин С, а также бета-каротин. Капсаицин используется в качестве эффективного средства для лечения сенсорных расстройств нервных волокон, в том числе и как средство от боли, вызванной артритом, псориазом и диабетической невропатией. Капсаицин полезен для нашей пищеварительной системы, так как он стимулирует секрецию желудка, чем самым улучшает пищеварение. И вопреки сложившемуся мнению, что острая пища вызывает язву желудка, в настоящее время исследования показывают, что капсаицин может реально помочь в лечение желудочных тканей. Соединения, содержащиеся в перце, имеют также слабительный эффект, который может существенно помочь тем, кто страдает от запоров. Недавнее исследование, которое было опубликовано в British Journal показали, что капсаицин фактически воздействует на подавление аппетита. Это подавление работает не только во время обеда, когда употребляется перец, но и в течение нескольких часов после его реализации. Это позволяет сократить количество калорий, которые содержались в съеденном блюде или закуске. Полезные свойстваДругие исследования показали, что употребление перца чили может помочь снизить артериальное давление и даже защитить организм от некоторых форм рака. Красный острый перец укрепляет наши кровеносные сосуды, что делает их более эластичными и помогает приспосабливаться к колебаниям давления. В нем содержится много витаминов и минералов, которые нам необходимы в ежедневном рационе. Также чили может использоваться в качестве антибактериального средства для борьбы с инфекциями. Чили стимулирует секрецию, которая помогает в чистке носа от слизи и в борьбе с заложенностью носа. Исследования, проведенные в районах, где чили широко используется в пищу, таких как Индия, Таиланд, Бразилия не нашли подтверждения, что у людей чаще встречаются язвенные болезни. ВредПоговорив о полезных свойствах и положительном влиянии красного перца на наш организм, остановится на его вредных качествах. Людям с язвенной болезнью, после операций или иными проблемами желудочно-кишечного тракта следует воздержаться от употребления перца чили. Так же любая острая пища, в особенности содержащая чили, может вызвать несварение желудка и изжогу. Если вы испытываете дискомфорт после употребления острой пищи, то нужно исключить ее, либо свести к минимуму. Так же существует мнение, что чрезмерное употребление чили может быть причиной возникновения некоторых форм рака. Исследователи из Йельского Университета Медицины и Национального института общественного здравоохранения Мексики провели исследование в Мехико, где средний человек потребляет около одного перца чили в день. По сравнению с людьми, не потребляющими чили, люди, употребляющие его в пищу имели повышенный риск заболевания раком желудка. Хотя это исследование показывает, что употребление чили может стать фактором риска развития рака желудка, необходимые исследования все еще ведутся. Но как это не противоречиво звучит, проводились исследования, результатом которых стало открытие, что красный острый перец может привести к гибели опухолевых клеток. Парадокс?! Отсюда, как и в случае с черным перцем — здесь тоже необходима мера! Каждый год огромное количество красного острого перца импортируется в другие страны, главным образом из Индии, Мексики, Японии, Африки. Чили широко используется в сальсе, карри, острых соусах. Кроме того, многие фармацевтические компании используют экстракт чили в кремах для уменьшения боли. Красный острый перец используется многими косметическими фирмами в разработке антицеллюлитных препаратов и средств. Автор: Федоренкова Валентина |
Растение высотой до 60 см с ветвистыми стеблями, эллиптическими листьями, крупными белыми или сероватыми с фиолетовыми пятнами цветками. Эти плоды представляют собой ягоды с малосочным околоплодником от шаровидной до хоботовидной формы, от желтого и красного до черно-оливкового цвета. Острый (красный) перец обладает сильным пряным ароматом и вкусом от пряного до острого и даже очень жгучего (обусловлен содержанием фенольного соединения капсаицина, которого нет в сладком болгарском перце). Некоторые разновидности острого красного перца настолько жгучи, что одного прикосновения к ним достаточно, чтобы вызвать раздражение кожи.
Острый красный перец получают из зрелых плодов растения Capsicum frutescens. Эти красные перчики меньше по размеру обычного красного сладкого перца. Они отличаются между собой в зависимости от сорта. После просушивания стручки становятся темно-красными или оранжево-красными. Просушивают перцы в естественных условиях, после чего они сморщиваются, затем их отделяют от чашечки, и перемалывают.
В настоящее время выведено около 2000 сортов перца, которые отличаются формой, окраской, жгучестью. Самый известный перец чили – кайенский перец, названный в честь города Кайенны в Южной Америке.
Полезные свойства острого перца
В их плодах содержится большое количество масел (эфирное, жирное), воск, красящие вещества, витамины Р, В1, В2, С. Плоды острого перца содержат жгучий капсаицин, причем его содержание в 20 раз превышает количество капсаицина в сладком перце. При прикосновении к коже может даже появиться ожог. Традиционно европейцы используют острый перец в меньшей степени, чем жители тропиков.
:Жгучий перц является хорошим средством для возбуждения аппетита. Для этого уместнее всего использовать спиртовую настойку плодов. Ее надо принимать по 10-15 капель до еды. Но здесь есть одно «но»: эту настойку следует употреблять только тем, у кого здоров пищевод, желудок, почки и нормальная деятельность сердца.
Перец является незаменимым средством и для тех, кто страдают расстройствами кишечника, так как он обладает достаточно высоким бактерицидным действием. Принимают перец наружно и при миозитах, ревматизме, полиартрите, подагре, при катаре верхних дыхательных путей в виде втираний настойки или мази, которые можно приготовить самим. Например, для приготовления мази вам понадобится одна часть настойки и 3 части растительного масла. А можно использовать перцовый пластырь в качестве раздражающего кожу и отвлекающего средства. Мазь хорошо использовать и при легких обморожениях.
Плоды острого перца добавляют при консервировании овощей, молотые плоды входят в смесь специй «кари». Один из самых острых соусов «табаско» готовят из законсервированных измельченных плодов, на базе солевого или уксусного раствора. В южноамериканской кухне острый перец очень популярен: его используют при приготовлении мяса, рыбы, супов, яиц и овощей.
Опасные свойства острого перца
Чрезмерное употребление красного острого перца способно поразить клетки слизистой желудка и, как результат, вызвать множество неприятных факторов, начиная с изжоги и заканчивая злокачественными опухолями.
Данное видео расскажет о том, как приготовить острый перец на зиму. Автор подробно описывает весь процесс. Видео будет особенно интересно кулинарам.
Смотрите также свойства других продуктов:
Перец. Полезные и целебные (лечебные) свойства перца. Чем полезен перец. Лечение перцем
Перец обладает лечебными и целебными свойствами. Перец широко используется в народной и традиционной медицине, благодаря своему целительному составу. В состав перца входят многие необходимые организму витамины, минералы и полезные вещества.
Перец очень богат витаминами, особенно витамином С (не уступает лимону и чёрной смородине). Достаточно съесть небольшой кусочек сырого сладкого перца, всего 30 — 40гр, чтобы удовлетворить суточную норму человека. Важно то, что этот витамин в перце не разрушается 70 — 80 дней. Самая большая концентрация аскорбиновой кислоты (витамина С) содержится около плодоножки.
Зрелые плоды перца в 100гр содержат 289-324 мг витамина С. Кроме того, плоды перца богаты каротином и рутином, обладающим Р-витаминной активностью. В медицине рутин применяется как средство, укрепляющее стенки кровеносных капилляров. В перце также содержатся витамины В1, В2 и Е. В перце витамин С сочетается с большим количеством витамина Р (рутина). Данное сочетание дает перцу очень полезное свойство — перец способствует укреплению кровеносных сосудов и снижению проницаемости их стенок.
Благодаря содержащемуся в перце провитамину А, ежедневное употребление 30-40 г плодов перца стимулирует рост волос, улучшает зрение, а так же состояние кожи и слизистых оболочек организма.
Перец богат витаминами В1, В2, В6 и РР, что объясняет его полезные свойства людям, страдающим депрессией, сахарным диабетом, отеками, дерматитом, а также при ухудшении памяти, бессоннице, упадке сил. Перец в высокой концентрации богат содержанием минеральных солей калия и натрия, а также микро и макроэлементами, такими как железо, цинк, йод, кальций, фосфор, магний, что делает его незаменимым продуктом при таких недугах, как анемия, низкий иммунитет, раннее облысение и остеопорозе.
В состав перца (как жгучего, так и сладкого) входит алкалоид капсаицин, который придает овощу характерный вкус. Но капсаицин обладает не только специфическим вкусом — он обладает полезными и лечебными свойствами, а именно стимулирует работу желудка и поджелудочной железы, возбуждает аппетит, снижает артериальное давление, разжижает кровь, препятствуя образованию тромбов.
Cладкий перец рекомендуется к употреблению при авитаминозе и как общеукрепляющее средство после тяжелых заболеваний. Благодаря высокому содержанию клетчатки, сладкий перец активно препятствует проникновению в организм радиации.
Несмотря на такую высокую питательность плодов, употреблять перец нужно осторожно, особенно при заболеваниях желудка, кишечника, печени и почек, так как в них много эфирных масел и грубой клетчатки.
Сок перца изобилует кремнием, необходимым для ногтей и волос, помогает сальным железам и протокам. Сок перца в смеси с морковным соком (от 25 до 60% перечного сока) дает великолепные результаты в очищении кожи от пятен. Полезно он образования газов в кишечнике, колик, спазмов в желудке, кишечнике употреблять 50 мл сока перца ежедневно.
Полезные и целебные (лечебные) свойства жгучего перца. Чем полезен стручковый красный (жгучий) перец. Лечение жгучим перцем
Жгучий перец, благодаря своим полезным и целебным свойства широко применяется в народной и традиционной медицине для предупреждения и лечения многих недугов и заболеваний.
В настоящее время широко известны перцовые пластыри, которые прекрасно помогают при простуде, ушибах, ревматизме, артритах, болях в мышцах и суставах. При наружном применении (втирании в кожу) красный перец оказывает согревающее действие, что применяется в лечении многих заболеваний в восточной медицине. При гриппе такая процедура предотвращает появление различных серьезных осложнений. Красный молотый жгучий перец обладает потогонным, отхаркивающим и жаропонижающим свойством. Молотый жгучий перец смешивают с медом в пропорции один к одному и принимают по одной чайной ложке несколько раз в день, запивая водой.
Жгучий стручковый перец следует употреблять внутрь для нормализации мозгового кровообращения. Жгучий перец предупреждает развитие атеросклероза, облегчает состояние при бронхиальной астме, кашле, ангине, гриппе.
Благодаря наличию в красном жгучем перце аскорбиновой кислоты (витамина С) и витамина P, он способствует укреплению и очистки сосудов, перец применяется для снижения содержания холестерина, улучшения циркуляции крови и очистки сосудов. Большое количество витамина A позволяет использовать полезные свойства перца для улучшения зрения и формирования скелета.
Жгучий перец замедляет рост раковых клеток, причем употребление стручкового жгучего перца особенно полезно при раке яичников.
Настойку жгучего красного перца готовят на 90-процентном спирте (1:10). Это прозрачная жидкость красновато-желтого цвета со жгучим вкусом. Применяют ее наружно. Хранится в темном месте 4 года. При насморке рекомендуется обернуть ступни марлей, смоченной настойкой перца, поверх надеть шерстяные носки и лечь в постель. Издревле было известно, что горький красный перец сильно возбуждает аппетит и активизирует работу пищеварительной системы. Настойку принимают за 15 минут до еды по 10–15 капель, разведенных в 50 мл воды. При этом следует помнить, что все острое, в том числе и красный перец, противопоказано при гастрите, язве желудка, других заболеваниях желудочно-кишечного тракта, болезнях печени и почек.
Стручковый жгучий перец помимо широкого применения в качестве продукта питания и лекарства, используется и как косметических и диетических целях. Спиртовую настойку добавляют в крема, мази и масла в качестве укрепляющего средства для кожи. А еще красный стручковый перец — это прекрасное средство для похудения. Перец стимулирует кровообращение и обмен веществ, что благотворно сказывается на расщеплении жировых клеток. Перец содержит очень мало углеводов и калорий и способствует выводу накопившихся токсинов из толстой кишки.
Из жгучего перца производят разнообразные массажные гели. Помимо гелей, а настоящее время достаточно обширное применения специальные перцовые пластыри, в состав которого входит вытяжка из жгучего перца. Они наклеиваются на непродолжительный срок на проблемные места.
Употребление жгучего перца способствует выработке эндорфинов, в результате этого происходит ослабление боли и снижение стресса, также, жгучий перец, оказывая обезболивающее воздействие, не вызывает при этом онемения. Жгучий перец благотворно воздействует на пищеварение, улучшает работу печени.
Красный острый перец (чили) — польза или вред?!
Последние исследования показали, что перец чили способен исцелить от многих недугов. При употреблении в умеренном количестве оказывает укрепляющее действие, улучшает пищеварение и повышает аппетит; оказывает раздражающее воздействие на кожу.
Агентство «Рейтер» сообщило об открытии, сделанном австралийскими учеными. Группа исследователей из Тасманского университета обнаружили, что перец чили помогает людям справиться с бессонницей. В эксперименте принимали участие 10 добровольцев, страдающих расстройством сна. В течение полутора лет профессор Доминика Джерати со своими коллегами наблюдали за реакцией людей на перец чили. Результат оказался ошеломляющим. Стручок чили в день помогал людям заснуть крепче и быстрее. Восстановление сна — вовсе не единственная польза, которую может принести эта специя. Считается, что перец чили предупреждает развитие раковых опухолей. Об этом сообщили ученые из Питтсбургского университета. Но то, что люди, употребляющие в пищу много овощей и фруктов, реже страдают от онкологических заболеваний — давно известный факт. Гораздо интересней информация, полученная от сотрудников университета Кумамото (Япония). Они считают, что на основе перца чили можно создать лекарство, которое произведет сенсацию. Оно будет способствовать росту волос. Этот овощ содержит соединения капсайцина, который не только придает остроты перцу, но и повышает активность генов кальцитонина (CGRP), стимулирует сенсорные нервы. Ген CGRP, в свою очередь, дает толчок стимулятору роста, отвечающему за рост волос.
В сыром перце витамина С содержится в 2 раза больше, чем в лимоне. Кроме того, чили способствует выработке эндорфинов, которые подстегивают иммунную систему, улучшают кровообращение, ослабляют боль и снижают стресс. Именно эти «гормоны счастья» заставляют любителей остренького снова и снова кусать этот плод. Их мозг получает информацию о том, что организм находится в опасности и выбрасывает в кровь эндорфины для того, чтобы уменьшить шок и стресс. Но поскольку опасности для здоровья нет, люди просто получают удовольствие.
Представители многих южных культур просто не мыслят свою жизнь без чили. Мексиканцы считают, что перец помогает их разуму стать светлее, они говорят, что, съев перец, можно почувствовать голову отдельно от тела. Жители Индии, славящиеся отменным здоровьем, обязательно добавляют в пищу чили. Но самая перченая еда у тайцев. Они едят перца больше, чем любая нация в мире.
Слабость к горькому перцу питал знаменитый Джордж Вашингтон. Он был знаменит не только как первый президент США, но и как успешный огородник, его перечные плантации внушали уважение всей Америке.
Ранее было установлено, что чили-перец может использоваться для лечения некоторых осложнений сахарного диабета. Причем, следует помнить, что людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта острый перец категорически противопоказан.
Чили нормализует активность нервной ткани головного мозга, лечит эпилепсию. Активизирует пищеварение, повышает секрецию желудочного сока, улучшает работу печени, лечит гепатиты различной этимологии. Оказывает лечебное действие при доброкачественных опухолях, бронхиальной астме, аллергических заболеваниях. Лечит атеросклероз сосудов всего организма.
Источник
Перец чили спасёт волосы.
Перец маринованный (чили).
Перец чили в народной медицине.
Читайте также:
Острый перец. Польза | Три Пирога™
Наверняка каждый из нас в жизни встречал любителя остренького! Некоторые не представляют своей жизни без кусочка острого перца, кто-то не может есть без добавки кетчупа Чили в еду, а некоторые и представить не могут: как это так?⠀
Без сомнения пикантность блюду прибавляет именно остренький перчик! И есть такое блюдо уже хочется все больше и больше! Каждый кусочек открывает все новые и новые грани!⠀
ОТКУДА ТЫ, ЖГУЧИЙ ПЕРЧИК?⠀
Не секрет, что мода на острые приправы пришла к нам с Америки! В Перу долго время стручковый перец был идолом! Племена индейцев регулярно поклонялись ему!⠀
Со времени люди мягко стали переходить к употреблению плода. Они заметили, что после употреблению перца в пищу, она стала меньше портится, а пищеварительных отравления стало гораздо меньше! Польза на лицо!⠀
Колумб стал первым европейцем, который попробовал экзотический овощ! Жгучий перец навсегда ему запомнился!⠀
Из своей первой экспедиции Колумб и привёз жгучую новинку в Европу! И пошла мода на остренькое!⠀
Интересным является тот факт, что жители Мексики долгое время использовали перец как орудие пытки.⠀
НЕВЕРОЯТНЫЕ СПОСОБНОСТИ ОСТРОГО ПЕРЦА⠀
Самым главным достоянием перца Чили является то, что он, согласно исследованиям, способен убивать раковые клетки!⠀
Люди, употребляющие красный перец регулярно отмечают привыкание к жгучему эффекту! Они утверждают, что, если регулярно есть перец Чили, то со временем не ощущаешь столь жгучего ощущения!⠀
Диетологи заявляют, что красный перец имеет жиро сжигающие свойства! Именно жгущая способность острого перца способна ускорить обмен веществ, что в свою очередь снизит уровень жира в организме.⠀
Более того, перец Чили убивает микробы, а это положительно влияет на пищеварение и на организм в целом!⠀
Также регулярное потребление перца Чили благоприятно влияет на кровообращение.⠀
Гормоны радости выделяются при регулярном употреблении перца! Эндорфины, которые выделяются в момент съедания перца, спасают от депрессии и уныния!⠀
ПЕРЕЦ ЧИЛИ В МЕДИЦИНЕ⠀
Ещё в древнем мире красный перец активно использовали в лечебных целях! Полезные свойства известны абсолютно всем и учёные не смогли упустить такую возможность.⠀
Для поднятия аппетита рекомендуют немного красного перца добавлять в еду. Также перец распространён как способ лечения ревматизма, артрита, артроза и прочих подобных заболеваниях!⠀
Не менее распространён красный перец при лечении простудных заболеваний. В наше время наверное не найдётся человека, который не использовал перцовых пластырей и горчичников!⠀
ПЕРЕЦ И «ТРИ ПИРОГА»⠀
В меню нашей пироговой широко используется красный перец как жгучая приправа! Помимо этого мы добавляем перец в соусы, что делает их неимоверно вкусными и колоритными.⠀
Осетинские пироги с добавлением пикантного соуса можно спокойно приравнивать к пище богов.⠀
Хрустящая корочка пирога в сочетании с пикантной начинкой порадует каждого посетителя нашей пироговой в Киеве!⠀
После посещения пороговой или после заказа блюда по адресу не останется равнодушных к осетинским пирогам, особенно в сочетании с остреньким соусом.⠀
Красный перец прекрасное дополнение к блюду! Разогреет аппетит, и ускорит обмен веществ. Устоять не сможет никто!⠀
Заказать пироги с острым соусом можно в любое время и на любой адрес! Доставка пирогов по Киеву осуществляется круглосуточно! Никто не останется без своей порции пикантного блюда. Меню наполнено разнообразными специями и соусами! А красный перец дополнит любой заказ! Менеджеры помогут подобрать блюдо специально для Вас! Доверьтесь нам и Ваш перекус или ужин станет незабываемым!
Red Hot Chilli Peppers: свойства и преимущества
Красный острый перец чили
Его научное название Capsicum , принадлежит к семейству Solanaceae и происходит из Америки, но в настоящее время его культивирование широко распространено во всем мире.
Как и многие другие полезные продукты, острый красный перец чили был известен с древних времен. С момента открытия археологических находок мы с уверенностью знаем, что с 5000 г. до н.э. люди знали о мексиканском перце чили и занимались его выращиванием.Чили был импортирован в Европу Колумбом во время его второй поездки, которая датируется 1493 годом.
Как мы увидим ниже, его разновидности безграничны, теперь давайте проанализируем его состав.
Химический состав
Одним из основных компонентов красного перца чили является капсаицин, активный ингредиент, от которого зависят несколько полезных свойств, приписываемых перцу чили, другие вещества — это капсицина, капсантин, другие соли и олигоалименный природный лецитин (особенно содержащийся в семенах), эфирное масло и флавоноиды.Важно отметить присутствие в красном перце чили витамина С, который, помимо других функций, играет важную роль в защите от инфекций.
Основные виды перца Red Hot Chilli Peppers
Разновидностей перца чили очень много, ниже мы перечисляем 4 вида, известных и используемых в пищу:
Capsicum annuum: его культивируют наиболее широко, включая красный острый перец, используемый в Италии, Cayenne, который когда-либо был самым острым сортом, называемым перцем мексиканский и халапеньо.
Capsicum baccatum: красных острых перцев чили средней степени остроты, ареалы его выращивания в основном находятся в Боливии и Перу.
Capsicum chinense: включает разновидность острого перца, самого пикантного в мире, Habanero, округлой формы и оранжево-красного цвета, родом из Южной Америки.
Capsicum frutescens: также этот вид очень острый, самый популярный сорт называется Табаско, благодаря соку в его естественном качестве острого перца, он производится с нотным соусом, который получил свое название от красного перца чили. табаско.
Свойства и преимущества Red Hot Chilli Pepper
Не так давно , помимо еды, есть еще одна причина для его употребления. Некоторые японские и американские исследователи обнаружили, что красный перец чили может играть важную роль в предотвращении рака простаты. Лаборатория экспериментов на морских свинках показала, что у мышей, получавших капсаицин (активный ингредиент перца), опухолевые массы уменьшились на 80% по сравнению с мышами, которые не едят.
Регулярное употребление красного перца чили, благодаря его антиоксидантным свойствам, по-видимому, тормозит развитие событий на уровне рака желудка.Конечно, все еще предстоит подтвердить дальнейшими исследованиями и испытаниями на людях, чтобы можно было сказать вышесказанное. Особенно интересен эффект регуляции кровообращения, который переносит раскаленный перец чили в человеческом теле, в сочетании с благотворным эффектом при воспалениях. При пероральном приеме капсаицин вызывает повышенную секрецию пищеварительных ферментов, способствуя именно процессу пищеварения.
Более того, похоже, что перец чили не только улучшает кровообращение, но и является эффективным сосудорасширяющим средством.Делает эластичную капиллярную кровь. Было обнаружено, что в регионах, где его широко применяют, такие болезни, как сердечные приступы, артериосклероз и избыточный холестерин, значительно ограничены.
Наконец-то кажется, что волосы выиграют от использования красного острого перца чили. Это потому, что улучшение кровообращения положительно скажется на сроке службы волосяных луковиц. Важно помнить, что, как и в случае с любой другой едой, не злоупотребляйте риском перехода на более здоровую пищу, вредную для нашего здоровья.
Как уменьшить ощущение жжения
Обычно, когда вы едите что-нибудь очень острое, возникает ощущение, что рот должен быть в фокусе, и возникает инстинкт — выпить холодную воду. К сожалению, вещество, вызывающее жжение, капсаицин не растворяется в воде. По этой причине после питья жжение остается. Вот шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить жжение от перца чили. Обедать крошки хлеба, пить свежее молоко, масло или спиртные напитки предполагают (без преувеличения), в которых растворено пряное вещество и облегчается ощущение жжения.
Выращивание
Выращивание красного острого перца чили успешно осуществляется как в Италии, так и во многих странах мира. Что касается Италии, то на юге можно посеять дома в январе / феврале, а на севере лучше подождать до марта. Важно помнить, что красный острый перец чили — это растение, которое предпочитает жару, поэтому при выращивании в Северной Италии мы должны предусмотреть возможность держать растения в доме в зимние месяцы.
Проращивание красного перца чили происходит очень легко. Для проращивания семян достаточно положить их в землю или в горшки, а не на прямые солнечные лучи и изредка поливать.Оптимальная температура составляет около 20 градусов, и идеальным вариантом будет хорошенький торф, почва для горшечных культур, даже если стандарт способен выполнять свою функцию.
После прорастания, в течение первых двух месяцев, вы должны держать растения перца чили в защищенном месте, возле окна или на светлом месте. Перед тем, как пересадить саженцы, подождать, пока будет не менее 10 см, затем расположив землю на расстоянии около 20 см друг от друга. По возможности найдите место, подверженное воздействию солнца и обильно поливающее его каждый день.
Луна для посева
О выборе луны, пригодной для посева, а затем и для хорошего урожая красного перца чили, ведутся споры с незапамятных времен.
Если красных острых перцев чили посеять в период полумесяца, растения будут расти быстрее, но урожай плодов будет ниже. Если посадить при падающей луне, рост растений будет намного медленнее, и растение станет более коренастым и крепким, и обильное плодоношение не гарантируется.«Надо провести тесты и решить с головой, что лучше.
Единица измерения горячего
В 1912 году американский химик У. Сковилл изобрел метод измерения степени остроты перца чили. Степень остроты выражается в единицах Сковилла (SU), которые указывают степень разбавления водой, чтобы сделать незаметное ощущение жара.
По результатам теста каждому перцу чили была присвоена, в общем и целом, степень пряности.
Меньшее значение для перца чили или сладкого: SU 0–150. Самый высокий — это перец чили Ред Савина Хабанеро: 350 000 SU. Например, 1 куб.см Habanero после того, как он был разбавлен 300 литрами воды, по-прежнему вызывает ощущение горячего.
Красный острый перец чили: свойства и польза
Итальянская версия
Внимание : информация, представленная на этом веб-сайте, предназначена только для информационных целей и носит общий характер, они никоим образом не могут заменить требования врача или другого медицинского работника в соответствии с законом.Представления о дозировках, медицинских процедурах и описании продуктов на этом сайте носят иллюстративный характер и не позволяют цели получить необходимый опыт и руководство для их практики или их использования. Если вам было прописано лечение, не прерывайте и не меняйте его, потому что все советы, которые вы найдете на www.mr-loto.it, всегда нужно сравнивать с советами вашего врача.
Польза для здоровья от порошка красного перца чили
Невозможно представить индийскую кухню без красного перца чили.Будь то в виде порошка или в виде цельной пряности, вся страна использует их в той или иной форме. По всей стране доступно множество различных сортов красного перца чили, каждый со своим неповторимым вкусом и формой. Красный перец чили также входит в состав многих смесей специй, приправ и соусов. Огненно-горячий вкус и пряный вкус, который он придает блюдам, — это только одно из многих преимуществ красного порошка чили.
Хотя это редко обсуждается, есть много преимуществ для здоровья от того, что красный перец чили входит в нашу повседневную пищу.Наши блюда не только добавляют вкуса, но и становятся полезнее с каждой щепоткой этой универсальной красной специи. Основное биоактивное растительное соединение красного перца чили, известное как капсаицин, отвечает за вкус и пользу для здоровья красного перца. Чем выше количество капсаицина в специи, тем она горячее на вкус и тем больше пользы она приносит вашей пище.
Вот некоторые из его преимуществ для здоровья:
Борется с воспалением и болью
Капсаицин в красном перце чили, как известно, уменьшает воспаление и действует как естественное обезболивающее.Он связывается с нервными окончаниями, которые ощущают боль, чтобы уменьшить чувство боли. Капсаицин также помогает уменьшить боль и воспаление в мышцах и суставах нижней части спины.
способствует здоровью пищеварительной системы
Красный перец чили полезен для здоровья пищеварительной системы, поскольку помогает увеличить секрецию пищеварительного сока, предотвращая такие проблемы, как запор и газы. Красный перец чили также используется в качестве консерванта из-за его антибактериальных и противогрибковых свойств, что также помогает уменьшить количество вредных бактерий.Это может помочь сохранить здоровье кишечника.
Средства для похудания
Капсаицин в порошке красного перца чили , как известно, увеличивает сжигание жира и снижает аппетит. Он снижает тягу к еде и увеличивает метаболизм, что способствует снижению веса. Капсаицин также является термогенным.
Улучшает когнитивные функции
Железо в порошке красного перца чили может увеличить выработку гемоглобина и усилить кровоток. Оптимальное количество кислорода и железа в головном мозге может улучшить когнитивные функции и снизить вероятность когнитивных расстройств.
Помогает сердцу
порошок красного перца чили — ключевой компонент капсаицин, который помогает снизить уровень триглицеридов, холестерина и агрегации тромбоцитов. Это также может помочь организму растворить фибрин, что помогает предотвратить образование тромбов. Это может способствовать общему улучшению здоровья сердца.
Снимает заложенность носа
Польза для здоровья порошка красного перца чили включает его способность очищать заложенность носа, очищая нос от слизи.Его антибактериальные свойства также помогают бороться с хроническими инфекциями носовых пазух, поскольку он может способствовать сужению сосудов носа.
Если ваше виноватое удовольствие включает в себя острую пищу, считайте себя невиновным. При использовании в чистом виде со всеми его натуральными маслами порошок красного перца чили значительно полезен для нашей повседневной еды. В следующий раз, когда вы решитесь купить продукты, не забудьте купить полезный и насыщенный натуральный красный перец чили.
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИВыраженные взгляды и мнения, а также предположения и анализ, представленные в этом материале, принадлежат автору (авторам) и не обязательно отражают официальную политику или позицию любого другого агентства, организации, работодателя или компании.Информация, включая, помимо прочего, текст, графику, изображения и другие материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, предназначена только для информационных целей. Цель этого веб-сайта — способствовать широкому пониманию потребителями и их познанию в различных областях здравоохранения. Он не предназначен для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или лечения, и перед тем, как приступить к новому режиму медицинского обслуживания, и никогда не игнорируйте профессиональный медицинский совет или не откладывайте его обращение из-за чего-то, что у вас есть читайте на этом сайте.
Свойства перца чили и преимущества, которые он дает
Свойства перца чили!
Помимо прекрасного вкуса и использования на кухне, перец чили обладает многими полезными свойствами, а также может быть большим подспорьем для похудения.
Так же, как и перец, перец чили принадлежит к семейству пасленовых и является декоративным растением с плодами красного или зеленого цвета, узкими и удлиненными формами и очень пряным вкусом.Есть несколько видов перца чили, и только в Мексике, если выращивают более 150 различных сортов, а в Италии первенство этого чуда принадлежит региону Калабрия.
Сорт «острый кайенский чили» является наиболее известным и самым острым из всех, и если вначале перец чили использовался наружно, чтобы стимулировать кровообращение или облегчить симптомы ревматизма и радикулита, в дополнение, конечно, к использованию на кухне в наши дни он также используется для улучшения кровообращения и облегчения пищеварения.
Перец чили содержит много витамина С и бета-каротина, который превращается организмом в витамин А. Он также содержит большое количество витамина Е, который сделал его мощным афродизиаком, потому что, как говорят, он способен усиливают сексуальные функции. Он содержит капсаицин, маслянистое и рубиновое вещество, отвечающее за пряный вкус, эфирные масла, минеральные соли и флавоноиды. Это настоящий антиоксидант, и научные исследования сосредоточены на том, чтобы попытаться обнаружить его роль в профилактике опухолей, которая тесно связана с ним.
Защищает сердечно-сосудистую систему, поскольку является прекрасным сосудорасширяющим средством, способным бороться с действием холестерина. Он также содержит много ненасыщенных жирных кислот, которые помогают укрепить кровеносные сосуды и поддерживать эластичность капилляров, а также улучшает оксигенацию крови. Перец чили также приносит пользу волосам, потому что улучшение кровообращения положительно сказывается и на волосяных фолликулах.
Перец чили также обладает противовоспалительными свойствами, облегчая ревматические боли.Фактически, вымачивая чилийский спирт, вы можете таким образом нанести его на больную часть.
Чили для похудения
Перец чили всегда является полезным ингредиентом для похудения благодаря своим термогенным свойствам, то есть он увеличивает функцию сжигания жира, что очень полезно для похудения, что также ускоряет обмен веществ и усиливает чувство сытости.
Некоторые исследования в Америке показали, что добавление перца чили в различные блюда приводит к значительному усилению термогенеза i.е. производство тепла и окисление липидов, что означает сжигание жира в энергию.
Перец чили — это не только натуральное средство для похудения, но и отличное натуральное средство для улучшения здоровья кишечника, процесса пищеварения и предотвращения скопления газов в брюшной полости.
Но мы должны быть осторожны, потому что перец чили также имеет противопоказания для тех, кто страдает такими заболеваниями, как язва, гастроэнтерит, цистит, гепатит, геморрой. Детям до 12 лет следует ограничить потребление, учитывая, что их пищеварительная система довольно нежная.
В настоящее время перец чили используется также наружно в виде лосьонов или кремов, но в этом случае важно не допускать его контакта с порезами или ссадинами, особенно если у вас чувствительная кожа, подверженная аллергии.
Взгляните на наш испытанный и проверенный метод: Anti-Diet
Различные варианты использования перца чили
Вы, безусловно, можете говорить об остром перце как о ягоде, которая всего за несколько веков истории на нашем континенте и с момента ее импорта из Южной Америки смогла распространиться на нашу кухню и другие области, выходящие за рамки этого.Фактически, он широко используется в качестве приправы в различных продуктах питания, от шоколада до мяса, и даже является ключевым ингредиентом таких известных блюд, как «pollo alla diavola» или классическое «aglio, olio e peperoncino», а также региональные деликатесы, такие как калабрийская салями. Чтобы быть исчерпывающим, важно описать его использование в разнообразных напитках, от Кровавой Мэри до рома Хабанеро, а также в различных международных соусах, таких как Карри, Гуакамоле и Табаско. Отсюда его заслуженный титул «Принц соусов».
Но, как уже упоминалось, его применение на этом не заканчивается: красный перец также используется в качестве местного анестетика в кремах и лосьонах, чтобы облегчить боль или даже предотвратить некоторые сердечные заболевания. Одним из основных активных ингредиентов перца чили является капсаицин — вещество, содержащееся в цельных фруктах, которое может стимулировать и увеличивать кровоток и придает характерный пряный вкус. Этот сосудорасширяющий эффект помогает поддерживать чистоту вен и артерий и снижает риск высокого холестерина, который является основной причиной сердечных приступов и инсультов.Благодаря вышеупомянутому активному ингредиенту и последующему метаболическому действию, а также усиленному кровоснабжению тканей, эта специя также помогает сжигать излишки жира и выводить токсины, сконцентрированные в коже через потоотделение: по этой причине она отличная повязка даже для самых чувствительных людей. В дополнение к этому, в области медицины сильный антиоксидант, характерный для перца чили, дает ему репутацию обладающего противоопухолевыми свойствами, помимо того, что он полезен при лечении таких заболеваний, как синусит и бронхит, а также способствует пищеварению.
Чтобы дополнить и без того респектабельную славу перца чили, необходимо подчеркнуть наличие высокого содержания минеральных солей, флавоноидов и витаминов, в том числе важного витамина С, необходимого для нашего здоровья: целый набор свойств которые делают чили специей, которую нельзя пропустить на нашем столе.
Зеленый или красный перец чили? Какой из них более полезный для здоровья
Перец чили очень помогает приправить нашу еду. Известно, что индийская кухня содержит большое количество специй, которые не только улучшают вкус еды, но и приносят много пользы для здоровья.Перец чили, богатый необходимыми минералами и витаминами, является обязательным дополнением в нашем повседневном рационе. Сейчас в наших домах обычно встречаются два вида перца чили — зеленый перец и красный перец (в основном в виде порошка). В последнее время разгорелись споры о том, какой перец чили лучше другого. Раздвоение мнений со всех сторон привело в замешательство многих, которые не могут принять твердое решение. Несмотря на двусмысленность, люди начали заменять порошок красного перца чили зеленым чили, который считается более мощным источником пряностей.В мире еды принято считать, что все зеленое полезно для здоровья. Исследования доказали, что зеленый перец чили способствует здоровью и хорошему самочувствию несколькими способами.
Зеленый перец чили и красный перец
- Красный перец — это не что иное, как выдержанный зеленый перец чили, который со временем покраснел и засох. Они теряют большую часть воды и, что еще хуже, большую часть питательных веществ.
- Красный перец чили обычно употребляют в порошкообразном виде. Этот процесс представляет опасность фальсификации конечного продукта.Кроме того, всегда есть возможность купить в магазине порошок красного перца чили с добавлением синтетического красителя.
- Зеленый перец чили содержит больше воды и не содержит калорий. Это идеальный выбор для тех, кто следит за своим весом, но не может обойтись без ежедневной дозы специй.
- Красный перец чили при чрезмерном переваривании вызывает внутреннее воспаление, которое может привести к язвенной болезни или даже к раку желудка.
Преимущества зеленого перца чили:
Способствует пищеварению — Пищевые волокна, в изобилии содержащиеся в зеленом перце чили, помогают облегчить запоры.Специя очень богата витамином С, который очищает толстую кишку и облегчает опорожнение кишечника. Зеленый перец чили также способствует выработке слюны, обеспечивая оптимальную смазку для облегчения пищеварения.
Контролирует уровень сахара в крови — Зеленый перец чили — одно из лучших средств от диабета. Известно, что он уравновешивает уровень сахара в крови, контролируя уровень инсулина.
Средства для похудания — Зеленый перец чили вообще не содержит калорий. Фактически, он помогает сжигать калории и ускорять обмен веществ, что приводит к снижению веса.
Сохраняет здоровье сердца — Бета-каротин, одно из основных свойств зеленого перца чили, поддерживает правильное функционирование сердечно-сосудистой системы и повышает иммунитет. Зеленый перец чили также контролирует высокий уровень холестерина и предотвращает образование тромбов.
Защищает от рака — Зеленый перец чили содержит некоторые природные элементы и антиоксиданты, которые защищают человеческий организм от многих видов рака, таких как рак легких, рта, толстой кишки и горла.
Неудивительно, что зеленый перец чили стал полезным и важным дополнением многих рецептов. Несмотря на то, что зеленый перец чили постепенно заменяет красный перец, вы не можете лишить его пользы для здоровья.
Зеленый перец чили совсем не содержит калорий
Преимущества красного перца чили:
Поддерживает кровяное давление — Высокое содержание калия в порошке красного перца чили успокаивает кровеносные сосуды и регулирует кровяное давление.
Богатый источник витамина C — Витамин C существенно поддерживает иммунную систему и помогает организму бороться с хроническими заболеваниями.
Предотвращает сердечные заболевания — Антиоксиданты, присутствующие в зеленом перце чили, помогают устранять закупорки кровеносных сосудов и артерий.
Burns Fat — Порошок красного перца чили содержит соединение, называемое капсаицином, которое увеличивает скорость метаболизма в организме и сжигает жир. Мало того, он также производит гормоны счастья, которые, в свою очередь, улучшают сексуальную жизнь.
Невозможно отрицать диетическую важность красного перца чили. Однако некоторые исследования показали, что зеленый перец чили оказался более здоровым вариантом.
Красный перец — сушеный вариант зеленого перца
Принципы философии либерального питания побуждают нас следовать своему сердцу. Но мудрый едок всегда взвесит все за и против и сделает правильный выбор. Несомненно, зеленый перец чили действительно является лучшей специей для украшения еды, но красный перец чили также можно употреблять в ограниченных количествах, чтобы получить определенные преимущества для здоровья, уникальные для него.
Перец чили: пищевая ценность и полезные свойства
Перец чили: пищевая ценность и полезные свойства. Чили — плод растения Caspicum annuum. Известная как пряная специя, она помогает переваривать пищу и оказывает сильное положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Давай узнаем получше.
Свойства и преимущества перца чилиНа терапевтическом уровне его первая функция — способствовать секреции желудочного сока и облегчать пищеварение.Чили улучшает кровообращение, является прекрасным кардиозащитным средством и обладает антихолестериновым сосудорасширяющим действием. Позволяет капиллярам оставаться эластичными и улучшать оксигенацию крови. Эти функции связаны с ненасыщенными жирными кислотами, присутствующими в семенах, которые укрепляют кровеносные сосуды.
Благодаря своим противовоспалительным свойствам перец чили очень показан при кашле или охриплости голоса. Очищая кровь, он облегчает ревматические боли: лучше всего смочить ее спиртом, а затем нанести на болезненные участки, чтобы облегчить заболевание.
Основная характеристика пряностей обусловлена наличием алкалоида, капсаицина, который, помимо жгучего аромата, облегчает пищеварение.
Богат витамином С; Именно изучая действие перца чили, венгерский ученый Сент Дьёрдьи открыл этот очень важный витамин. Настолько фундаментальное, что за это открытие он был удостоен Нобелевской премии.
Витамин С защищает от инфекций, всех простуд и сердечно-сосудистых заболеваний.Несколько научных исследований подтверждают, что витамин C и витамин E, также присутствующие в перце чили, усиливают защиту от рака.
Именно благодаря витамину Е перец чили получил титул мощного афродизиака: витамин Е — это так называемый витамин плодородия и сексуальной потенции. Недавние исследования показали, что перец чили обладает антигистаминным действием и может использоваться для лечения аллергии и астмы.
Прочтите также нашу статью о свойствах и преимуществах кофе Кофе: откройте для себя преимущества и свойства
Перец чили: пищевая ценность и полезные свойства.Калорийность и пищевая ценность перца чилиВ 100 г чили содержится 282 ккал, а:
- Белки 13,46 г
- Углеводы 49,7 г
- Сахар 7,19 г
- Жиры 14,28 г
- Холестерин 0 мг
- Пищевые волокна 34,8 г
- Натрий 1640 мг
Перец чили, союзник:
Сердечный аппарат, пищеварительная система, система кровообращения, мозг, кожа головы.
Если хотите углубить тему читайте также Chili_pepper Wikipedia
Использование на кухнеПрямо из Калабрии, перья с ‘‘ nduja. Вам понадобится 500 грамм пенне, 1 маленький желтый перец (или 1/2, если большой), 1 луковица, 1 стакан белого сухого вина, 1 банка помидоров, щепотка сахара, 250 гр ндуи, итальянский пекорино, масло, поваренная соль.
Нагрейте масло в сковороде и обжарьте нарезанный перец и нарезанный лук.Добавить ндуджу, быстро все перемешать, налить немного белого вина и дать ему испариться. Добавить помидор, крупно измельчив его, всыпать сахар, убавить огонь и варить, периодически помешивая, четверть часа. Тем временем приготовьте пенне и слейте воду из аль денте. Перелейте пенне в сотейник и немного обжарьте, добавляя сыр пекорино только на завершающей стадии приготовления.
Перец чили: пищевая ценность и полезные свойства. Любопытство о чилиУчитывая большое количество и вес плодов, растение перца чили всегда должно поддерживаться небольшими бамбуковыми тростями высотой около 50 см и перевязанными рафией.Таким образом, чтобы получить более крупные плоды, достаточно удалить с перца чили немного венчика во время цветения. Если вы решили выращивать перец чили в горшках на террасе, размер емкости должен быть не менее 20-30 см в диаметре, чтобы обеспечить хороший дренаж воды и избежать застоя и гниения.
Чтобы успокоить жжение языка, вызванное перцем чили, не нужно пить воду; лучший способ уменьшить раздражение — жевать хлеб или пить молоко.
В Калабрии, на Кедровой Ривьере, готовят отличный дижестив из кедра и перца чили.Его получают путем настаивания кедровой коры и порошка перца чили в спирте. Он называется Зафара. Кроме того, ежегодно в Калабрии проводится джазовый фестиваль Peperoncino.
В китайской медицине и аюрведической медицине перец чили является отличным средством от депрессии, потери аппетита и метаболических нарушений. Это потому, что, по сути, обе древние традиции приписывают перцу чили регенерирующее действие на кровь.
Red Hot Chili Peppers изначально назывались «Тони Флоу и чудесно величественные мастера погрома».Это название было выбрано наугад для выставки, о которой сообщили в последнюю минуту. Голос Энтони Кидиса и басовая партия Flea поразили публику в Rhythm Lounge в Лос-Анджелесе, и в ту ночь в 1983 году группа решила сменить название: они стали знаменитыми чили и остались, несмотря на последующие изменения в компонентах по сравнению с начальной подготовкой.
Энтони Кидис в своей книге Scar Tissue написал: «Если перец — это чувство, чувство или форма энергии, вы уже догадались».
|