Легенда фитнес: Фитнес клубы ЛЕГЕНДА 🏆 — сеть в СПб и Перми, много занятий, тренажерный зал

Нападающий Антон Заболотный перешел в «Зенит» из «Тосно» в декабре 2017 года. И хотя во многом благодаря ему команда из Ленобласти по итогам сезона-2016/17 вышла в ФНЛ (16 голов в 32 матчах), это был ничем не примечательный трансфер. Возглавлявший тогда «Зенит» Роберто Манчини говорил, что это усиление скамейки. По неофициальным данным, «Тосно» таким образом расплатился по долгам перед «Зенитом» за аренду «Петровского». Кто бы мог представить тогда, чем все это обернется.

Едва команда вышла из зимнего отпуска, Манчини отправил Артема Дзюбу в дубль, а позже и вовсе отдал в аренду в тульский «Арсенал». Заболотный на какое-то время стал практически основным нападающим «Зенита». Не хватало только голов. Однако это не помешало Станиславу Черчесову вызвать Антона в сборную России. Но и там форварду отличиться не удалось. После поражения от «Краснодара» у Манчини кончилось терпение.

«Заболотный играет на очень низком уровне. Мы создаем моменты, но завершения у нас нет», – заявил итальянец, но продолжил выпускать Антона с первых минут: из-за травмы Александра Кокорина других вариантов не было.

Прорыв случился в 14-м матче форварда за «Зенит». Заболотный забил «СКА-Хабаровск» с метра в пустые ворота в последнем матче сезона, который уже ничего не решал. Однако нападающий отметил это событие максимально феерично:

– Показалось, что навернулись слезы у вас после гола? – спросили журналисты у нападающего после матча.

– Было чуть-чуть, – повелся на откровенный стёб Антон.

Этот момент можно считать рождением гения, или, как его еще окрестили, Зе Болотного. Особую роль в этом сыграл популярный паблик «ВГИК», у которого почти 160 тысяч подписчиков во «ВКонтакте». Когда «Зенит» открыл голосование на лучший гол сезона-2017/18, администраторы сообщества организовали флешмоб.

В результате гол Заболотного был признан лучшим. Впоследствии таким же образом Антон станет автором лучшего гола первой половины сезона-2018/19.

– Мне приятно было победить в этом голосовании, – комментировал вполне серьезно Заболотный свой успех. – Может, кто-то голосовал в шутку, но что в итоге останется в истории? Антон Заболотный – автор лучшего гола «Зенита»? Вот и все. Голы были далеко не самыми красивыми? Посмотрите на это с другой стороны. Без того гола в ворота «Мольде» мы бы вышли в групповой этап Лиги Европы? Мы этого не узнаем, но гол случился, и мы прошли дальше.

Перед ним преклонялся даже победитель испанцев Артем Дзюба.

Но самая вирусная история случилась с Заболотным на одной из тренировок «Зенита», когда футболист врезался в манекен. Что характерно, клуб опубликовал видео в своих соцсетях.

«Заба — футбольный бог!» – написал в комментариях полузащитник «Зенита» Роберт Мак.

И хотя сам Заболотный неоднократно говорил, что адекватно относится к шуткам в свой адрес, эта история, по информации «Фонтанки», его задела. Более того, он даже просил пресс-службу клуба воздействовать на паблик «ВГИК», чтобы прекратить издевательства над ним. При этом на тот факт, что соцсети «Зенита» сами активно поддерживали большинство мемов о нем, Антон, видимо, не обращал внимания.

Один из самых эпичных моментов произошел в Пулково после возвращения с матча против «Ахмата». Во время празднования чемпионства в аэропорту перед тысячами болельщиков команда стала скандировать фамилию Заболотного. Тут к троллингу присоединились даже официальные соцсети Российской премьер-лиги.

Хотя именно в этом случае подобные почести были оправданны: Заболотный в матче против «Ахмата» отдал голевой пас, благодаря которому команда сравняла счет и увезла из Грозного одно очко. Именно это очко, как потом оказалось, и дало петербуржцам досрочное чемпионство.

Однако сегодня эта сказочная история закончилась. «Один из самых известных футболистов страны», – написал «Зенит» о Заболотном на прощание. Лучше и не скажешь.

Артем Кузьмин, «Фонтанка.ру»

Топ-10 лучших фитнес-центров и их достижения

Удивительно думать о том, как один человек может буквально создать целое движение. Мне нравится идея «силы одного». На днях в моем классе начались дебаты о том, может ли один человек что-то изменить. Некоторые считали, что для перемен нужны группы людей. Другие считали, что, поскольку все началось с одного человека, они несут ответственность за смену. Легенды фитнеса, представленные ниже, великолепны во всех смыслах. Фитнес — это индустрия, которая продвигается вперед.Было много идей, изобретений и людей, которые повлияли на рост нашей отрасли. Приведенные ниже легенды о пригодности послужили катализатором для целых движений. Этот список — моя попытка выделить их достижения в фитнесе.

10. Джозеф Пилатес

Fitness Legend Highlights:

— Создатель всемирно известного метода физической подготовки пилатес.

-В детстве Джозеф страдал астмой, рахитом и ревматической лихорадкой.

— Когда он вырос, он зарабатывал на жизнь профессиональным боксером, артистом цирка и тренером по самообороне.

— Основал первую студию в Нью-Йорке и преподавал пилатес (первоначально назывался Contrology.

— Написал несколько книг, в том числе «Возвращение к жизни через контрологию и ваше здоровье»

— Оказал влияние на движение, которое создало более 11 миллионов постоянных практиков пилатеса и более 14 000 только в США

— Умер в 1967 году в возрасте 83 лет в Нью-Йорке

9. Чак Норрис

Основные моменты фитнеса:

— Вдохновил интернет-феномен в 2005 году, известный как «Факты о Чаке Норрисе» — приписывает Норрису различные невозможные физические подвиги.

— Основал боевое искусство Чун Кук До

— Создал образовательные ассоциации United Fighting Arts Federation и Kick Start

— Актер во многих фильмах и шоу, включая Walker Texas Ranger, The Delta Force и Firewalker

-Продвигатель товаров для фитнеса, в том числе широко известного Total Gym (самый продолжительный рекламный ролик, продажи которого превышают 300 миллионов долларов). стоимость)

8.Джейн Фонда

Основные моменты «Легенда фитнеса»:

— Создано более 20 видеороликов с упражнениями

— Основано видео о тренировках Джейн Фонда, проданных более 17 миллионов копий (больше, чем любое другое домашнее видео)

7. Ричард Симмонс

Fitness Legend Highlights:

-Потерял 123 фунта из-за своего интереса к фитнесу и удерживал его в течение 42 лет

-Продвижение от Sweatin ‘to the Oldies, видео и DVD по аэробике

-Помогает людям похудеть более 35 лет

— Говорят, что помогает человечеству сбросить примерно 12000000 фунтов

— Написано много книг, включая Never Say Diet, Better Body Book и Steam Away the Pounds

— Продвигает множество видео / DVD, включая Sweatin ‘to the Oldies, Tone и Потейте и снимайте штаны в танце!

6.Чарльз Атлас

Особенности фитнес-легенды:

— Разработчик метода бодибилдинга Атлас

— Выделен журналом Physical Culture как «Самый совершенный человек в мире»

— Установлен на многих статуях, включая статую Джорджа Вашингтона в Нью-Йорке Парк Вашингтон-Сквер, Рассвет Славы в Бруклинском проспекте Парк и другие

-Вдохновленная легенда мирового фитнеса Арнольд Шварценеггер

5. Арнольд Шварценеггер

Основные моменты легенды фитнеса:

— Награжден Mr.Вселенная в 20 лет

-7 раз Мистер Олимпия (первый раз в 23 года, самый молодой из когда-либо выигрывавших титул Мистер Олимпия)

— Автор для журналов по бодибилдингу Muscle & Fitness и Flex

— В нескольких фильмах, в том числе Качая железо и серия Conan

4. Виктор «Вик» Танни

Особенности фитнес-легенды:

-Пионер в создании современного оздоровительного клуба

-Помогал ребрендингу тренажерного зала из мачо-спортивного дома в фитнес-центр, рассчитанный на всех

3.Бернар Макфадден

Основные моменты легенды фитнеса:

— Названный «отцом физической культуры»

— Основал «Физическая культура» чрезвычайно успешное издание о фитнесе

— Его яркая личность и любовь к фитнесу помогли ему вдохновить миллионы людей вокруг мир

— Написал более 100 книг, включая «Физическая культура», «Сила от еды» и «Идеальная красота». Супергерой »

— В возрасте 21 года открыл один из первых в стране фитнес-залов

— Изобрел многочисленные тренажеры, в том числе устройства для разгибания ног и шкивы

— Создал собственную серию видеороликов и шоу Джека Лалана ( самая продолжительная телевизионная программа упражнений)

-Знает невероятными физическими подвигами, включая жестокое избиение 21-летнего Арнольда в неформальное соревнование, когда Джеку было 54 года

-Проведено в Зале славы Калифорнии

-Подведены итоги философии Лаланна:

«Жизнь — это боль в заднице.Умереть легко. Это похоже на спортивное мероприятие. Для этого нужно тренироваться. Вы должны правильно питаться. Тебе нужно тренироваться. Ваш медицинский счет, ваш банковский счет — это одно и то же. Чем больше вы вложите, тем больше вы сможете вынуть. упражнения — король, а питание — королева: вместе у вас есть королевство ».

1. Пол Брэгг

Основные моменты легенды фитнеса:

— Пионер движения за здоровье в Америке

— Вдохновение, лежащее в основе Fitness Legend Джек Лаланн

— Основатель Крестовых походов Брэгга — тур, в котором Брэгг вдохновлял миллионы людей во всем мире. мира и обучал упражнениям и физической подготовке

-Советник по фитнесу для лучших олимпийских звезд

-Написал много невероятно успешных книг, включая «Чудо поста» и «Поваренную книгу и меню живой еды».

Фитнес — клубы Legend

Фитнес-центр отеля Legend at Brandybrook

Фитнес-центр отеля Legend at Brandybrook имеет все необходимое для отличной тренировки!

Получите удовольствие от наших кардиотренажеров, включая велосипеды Peloton, беговые дорожки и эллиптические тренажеры.
Создайте динамичную силовую тренировку с нашими свободными весами, включая гантели, гири и мячи.
Используйте силовые тренажеры, такие как перекрестие с двумя тросами, вспомогательное средство для подъема подбородка и двойной регулируемый шкив.
Тренируйте равновесие и ловкость с помощью наших мячей Bosu, мячей для стабилизации и плиобоксов.
Поднимите несколько гантелей с помощью нашей стойки для приседаний, в которой есть различные веса.

Возможности безграничны!

Брелок-ключи можно получить в офисе по работе с клиентами Brandybrook. Для входа в фитнес-центр необходим брелок-ключ.

Брелок-ключи можно получить по цене 20 долларов за каждые (членский взнос) в офисе членства в Brandybrook после подписания формы разрешения на деятельность фитнес-центра.
Чтобы получить брелок, приходите в рабочее время с понедельника по пятницу с 9:00 до 17:00 или звоните заранее.

По всем вопросам обращайтесь к Брэндибруку по телефону (262) 968-9717

Часы работы фитнес-центра
С понедельника по воскресенье с 6:00 до 21:00

2021 Осенние фитнес-классы

ЛЕГЕНДАРНОЕ ДВИЖЕНИЕ КЛАСС

9:00

Понедельник, среда и пятница

Информация о классе здесь

Регистрация не требуется.Занятия проходят в формате очной формы.

Наш Life Scan Screening использует эхокардиограмму, УЗИ сонной артерии и УЗИ брюшной аорты
для выявления сердечных заболеваний, инсульта и аневризмы.

Свяжитесь с Миланом Роквичем, чтобы назначить просмотр на одну из указанных ниже дат.
Эл. Почта [email protected] | Текст (414) 731-9056

www, premierlifescans.com

Легенды фитнеса — 5 самых влиятельных людей в области здоровья и фитнеса

За последние 40 лет фитнес-индустрия прошла большой путь. Когда оглядываешься на основы и теперь видишь все современные гаджеты и трекеры, становится шокирующим видеть, насколько радикально все изменилось.Тенденции всегда будут приходить и уходить; это часть природы нашего общества, стремящегося к быстрому получению результатов. Но среди этих фитнес-причуд было несколько наследий, которые мы никогда не забудем. Это лица брендов, оборудования и DVD. Для такого тренера, как я, следующие люди являются знаковыми образцами для подражания в индустрии здоровья и фитнеса.

Как фитнес-профессионалу отделить себя от остальных? Эти успешные люди нашли свою нишу и оказались в центре внимания.Их всех объединяет то, что они действительно живут своей ролью. Америка и / или Голливуд выбрали их, потому что они сами лидеры. Для меня это не только легенды, но и образцы для подражания.

Джек Лаланн

Известный как «Основатель современного фитнес-движения», Джек Лаланн был одним из первых, кто открыл тренажерный зал еще в 1936 году. Он поднимал тяжести еще до того, как люди узнали, что это такое. Это было также в то время, когда врачи были чужими для физических упражнений и думали, что это принесет больше травм, чем пользы.Лаланн сказал: «Люди думали, что я шарлатан и псих. Врачи были против меня — они сказали, что тренировки с отягощениями вызовут у людей сердечные приступы и они потеряют половое влечение »(, ссылка ). В 1959 году у него было телешоу «Шоу Джека Лаланна», в котором он продемонстрировал правильные упражнения и диету. В конце концов, его концепция была куплена Ballys (громкое имя спортзала, которое мы все знаем сегодня). Он практически разработал некоторые из первых тренажеров, например, разгибание ног. Он был лицом фитнеса и действительно увеличил популярность упражнений для здоровья и хорошего самочувствия.Сюда входили все люди, даже женщины и старики. Он начал индустрию, заложив основу для таких тренеров, как я сегодня. Для меня невообразимо, что было время, когда упражнения были «новинкой». Многие из моих пожилых клиенток могут вспомнить времена, когда женщины просто не занимались спортом. Лишь в 1980-х годах, когда гендерные роли по-настоящему распались, фитнес получил положительный оттенок, говорящий о том, что он может принести пользу всем.

Арнольд Шварценеггер

«Терминатор» был образцом мускулов человека.Он был юным лицом бодибилдинга и самым молодым человеком, когда-либо выигравшим конкурс «Мистер Вселенная» (20 лет), и в последующие годы продолжил набирать в общей сложности пять титулов. По прозвищу «Австрийский дуб», Арнольд выиграл семь потрясающих титулов «Мистер Олимпия» и много лет доминировал в бодибилдинге. Затем он приехал в Голливуд и использовал свое невероятное телосложение для построения актерской карьеры. «Качая железо» был моим любимым из его фильмов. Эта классика 1977 года действительно отражала трудовую этику Арнольда, популярность и внимание, которое он привлекал к спорту.Он выигрывал титул за титулом, и теперь в его честь названы многие соревнования. Я также прочитал его книгу, Арнольд: образование бодибилдера (2005) , и был вдохновлен его приверженностью к моим собственным тренировкам по бодибилдингу. Это, безусловно, игра ума, но Арнольд действительно отражает требования этого вида спорта к структуре, неустанным тренировкам и питанию на основе марконутриентов. Талант и твердое слово были краеугольным камнем его выдающейся карьеры.

После прочтения своей книги лучшее, что сказал Арнольд, когда дело касалось тренировок, — это придерживаться основ.Он встречал много известных бодибилдеров старшего возраста, когда начинал в таком молодом возрасте, и, будучи из другой страны, он хотел знать, что делают американские победители для достижения успеха. Когда однажды он встретил его за кулисами на соревнованиях, он хотел задать Чету Йортону (одна из легенд, от которой трепетал Арнольд) миллион вопросов. Но на самом деле, поговорив с ним, Арнольд сказал: «Я подумал, что, возможно, у него были какие-то специальные упражнения, но это было неправдой. Он сконцентрировался на стандартных упражнениях.В этом был его «секрет» — концентрация. Он работал, чтобы получить все, что могли дать ему упражнения »(Hall, Kent & Schwazenegger, Arnold, Arnold: The Education Of A Bodybuilder, 2005).

Джейн Фонда

Я не испытываю ничего, кроме уважения к этой женщине. Меня как тренера в фитнес-индустрии она абсолютно вдохновляет. Я смотрю ее старые видео с тренировками и наряды и думаю о том, какая у нее была потрясающая карьера в фитнесе. Ее домашние видео об аэробике 1980-х нравились женщинам во всем мире.В течение этого десятилетия она была женским «фитнес-гуру» и действительно сделала аэробику и резиновые носки модными. Видеокассеты позволили вам чувствовать себя комфортно в собственном доме и вдохновляться красивой подтянутой женщиной. У нее были последователи и личность, которая осветила экран. По сей день она кажется нестареющей. По правде говоря, я никоим образом не занимаюсь аэробикой, но я помню, как моя мама смотрела свои записи в гостиной. В этом раннем женском фитнесе не использовалась поднятие тяжестей, но было чувство женственности и сексуальной привлекательности, чтобы выглядеть так же великолепно, как Джейн.Ее великолепная внешность объясняется ее привычками заниматься спортом.

Ричард Симмонс

Поговорим о заразительной личности! «Sweatin to the Oldies» покорил мир аэробики. У него было страсть помогать другим с потерей веса. Его целью были упражнения для начинающих и люди с избыточным весом, а не люди, которые уже в хорошей форме. Его фитнес-студия в Беверли-Хиллз называется Slimmons. Я помню, как наблюдал за ним рано утром перед тем, как отправиться в школу. Большинство детей смотрели Клуб Микки Мауса, но я полагаю, что у меня были первые признаки «тренерства», вместо этого я наблюдала за ним.У него самого был лишний вес, и страх смерти побудил его что-то с этим сделать.

Симмонс изменился со временем, и у него есть официальный сайт, который полностью отражает его личность. Мой любимый компонент — это Clubhouse, где можно присоединиться, чтобы получить поддержку и поощрение от других, участвующих в тех же битвах. С едой сильно злоупотребляют, а бесплатный клуб — это сеть, где можно противостоять этой борьбе, говорить о своих слабостях и пользоваться советами и помощью других.Сегодня его видео могут быть «старой школой», но они определенно служат своей цели и выполняют свою работу. Когда я получал диплом преподавателя по физическому воспитанию и здоровью, курс, который я вел, назывался «Динамика тела». Это была более или менее степ-аэробика, но старшеклассницы любили каждую пятницу записывать кассету Ричарда Симмонса. Движения были простыми, и вы могли показаться немного глупыми, но они были веселыми и оптимистичными.

Джиллиан Майклс

Она — личный тренер, ставший предпринимателем.Она снялась в фильме «Самый большой неудачник» и впоследствии построила империю с помощью своих книг, видео и приложений для мобильных телефонов. Недавно она провела пару реалити-шоу, в которых также заглянула в ее личную жизнь. Ее детство мучило ожирение, поэтому она стала гуру фитнеса и сбросила лишний вес. Она считается экспертом по фитнесу и появлялась на многих телешоу и жюри «Dr. Оз ». Джиллиан — жесткая, бессмысленная женщина, которая подтолкнет кого-то дальше, чем они думали, когда-либо могли.

Джиллиан гораздо более зрелая, чем другие легенды, которые я обсуждал, просто потому, что мы живем во времена технологий и социальных сетей. Она возглавляла стаю в этой области. У Джиллиан есть подкаст, блог, интернет-магазин, приложение для мобильного телефона, Instagram, Facebook и многие другие каналы в социальных сетях. Ее последнее реалити-шоу на ТВ действительно раскрыло ее предпринимательскую сторону. Я слежу за ней, чтобы увидеть, какие тенденции работают, а какие нет. Мой стиль тренировок сильно отличается от стиля Джиллиан в том смысле, что я не так громок и резок со своими клиентами, но она добивается результатов и живет своей ролью.Ее программный дизайн великолепен. Сразу после колледжа я купил все ее DVD-диски с тренировками и записал их дома, потому что я был слишком беден, чтобы позволить себе абонемент в спортзал, и позвольте мне сказать вам, они были великолепны, и вам действительно не нужно никакого оборудования, когда вы выполняете ее тренировки!

Чему нужно научиться у фитнес-иконок

Вот некоторые из качеств, которые каждая из этих легенд описывает мне. К чертам отличного тренера относится тот, кто (в произвольном порядке):

• Надежный
• Пример сами
• Инвестировали в результаты своих клиентов
• Мотивация и воодушевление
• Коммуникатор хороший
• Честный и правдивый
• Опытные — не только на бумаге
• Образовано — в курсе лучших практик

В своей профессии я хорошо знаю, что такое справедливая цена, качественная тренировка и что учитывает результаты, которых я хочу достичь.У меня тоже есть тренер. Зачем тренеру тренер? Мотивация, ответственность, знания, второе мнение и время вдали от указания другим, что делать. Вместо этого мне говорят, что делать. Это все причины, по которым я нанимаю своего личного тренера!

Эти значки фитнеса незабываемы, и если бы мне пришлось преподавать курс истории упражнений, я бы упомянул эти пять лучших имен. Джек Лаланн — Джордж Вашингтон фитнеса. Интересно, что каждый человек определяет эпоху или период времени, когда его упражнения стали невероятно популярными.Но все они продолжили свою фитнес-карьеру и каким-то образом оставались в центре внимания благодаря телевидению или писательству. Легенды не умирают никогда. Причуды будут приходить и уходить, особенно когда требуется быстрое достижение результатов. Каждая из этих легенд живет своим образом жизни, и когда вы решите внести изменения, выберите те, которые сохранятся. Все их программы упражнений предназначены для развития долгосрочных привычек. Лаланн занимался повседневными делами, Шварценеггер разработал отличную программу для наращивания мышечной массы с течением времени, Фонда и Симмонс использовали разнообразные мотивирующие подходы, а у Джиллиан был устойчивый план питания и упражнений, ориентированный на поддержку.Моя личная цель — стать легендой фитнеса и когда-нибудь сама попасть в этот список!

Тренажерный зал и оздоровительный клуб Legend в Тексаркане

Добро пожаловать в тренажерный зал Legends!

* ГЛАВНЫЙ оздоровительный клуб в Тексаркане

Здесь, в Legends Gym and Health Club, мы специализируемся на фитнесе и стремимся сделать наших участников самыми счастливыми и здоровыми во всем Тексаркане. Наша цель — помочь вам и вашей семье правильно достичь поставленных целей и вести здоровый образ жизни.Приходите к нам и посмотрите все, что мы можем предложить!

Вот несколько вещей, которые нравятся нашим участникам в нас:

• Доступ 24/7 для всех участников

• Привилегии гостя

• Области только для учащихся и женщин

• Персональное обучение

• Консультации по питанию

• Сауны в женских и мужских раздевалках

• Групповые занятия

• Схема HIIT на 20 станций

• «Тренировочная зона» Лучшая площадка для кросс-тренинга в Тексаркане

Легенды по ТВ!

Часы работы

Спортзал и оздоровительный клуб

Понедельник — четверг: 6:00 — 21:00

Пятница: 6:00 — 19:00

Суббота: 8:00 — 14:00

Бар SmoothieBlendz

Понедельник — четверг: 6:00 — 20:00

Пятница: 6:00 — 18:00

Суббота: 8:00 — 14:00

Свяжитесь с нами

3315 N.Stateline Avenue

Texarkana, Техас 75503

Телефон: (903) 792-BODY (2639)

Факс: (903) 792-7004

Электронная почта: [email protected]

Следуйте за нами!

Отправьте сообщение Teamlegends на номер 87365, чтобы получить недельный бесплатный пропуск.

Train Like A Legend — Legends Fit

Слишком толстый? Тощий? Не в форме? Мы можем помочь вам достичь ваших целей в области здоровья и фитнеса. Наши тренеры и сотрудники имеют многолетний опыт, помогая людям избавляться от жира, повышать выносливость и наращивать мышечную массу.Наше сообщество поддерживает всех, от новичков до лучших спортсменов, бодибилдеров и пауэрлифтеров. Чем раньше вы начнете, тем скорее вы достигнете своих целей!

Групповое обучение

Мы также предлагаем обучение в небольших группах под руководством инструктора. Регистрация на Программу трансформации тренировок Legends Fit открыта! Мы предлагаем надежный способ достижения ваших целей. Присоединяйтесь к нашему небольшому групповому тренингу прямо сейчас и получите рекомендации по питанию в дополнение к внимательному коучингу по подотчетности.У нас есть пакеты, в которые добавляются еженедельные персональные тренировки по специальной цене. Мы исключаем из ваших целей все догадки и направим вас к успеху! У нас есть групповые занятия в течение дня, чтобы соответствовать вашему расписанию (будние дни 6:00, 10:00, 17:30, 18:30; субботний учебный лагерь в 8:30).

Групповое обучение

В дополнение к нашим индивидуальным тренировкам в небольших группах, описанным выше, мы также предлагаем занятия по боевым искусствам для взрослых и детей.

Присмотр за детьми

У нас есть услуги по уходу за детьми по будням с 9:00 до 19:00 и с 16:00 до 19:00, а также по субботам с 8:30 до 12:00.

О нашем спортзале

Мы являемся местным фитнес-центром и тренажерным залом, принадлежащим ветеранам, и мы постоянно работаем над тем, чтобы помогать нашим участникам с их здоровьем, фитнесом и успехами на соревнованиях.

В отличие от крупных сетевых фитнес-центров, где вы теряетесь в толпе, когда вы присоединяетесь, вы становитесь желанной частью сильного и поддерживающего сообщества.

Проверьте наши обзоры на Facebook и Google: ни у кого нет более сильной репутации в отношении результатов и обслуживания.

Подпишитесь на нашу электронную рассылку для получения обновлений.

Сделайте видеотур по нашему предприятию.

Наш центр — это 17 000 квадратных футов практически всего, что вам нужно для серьезной тренировки. У нас есть несколько больших залов тяжелой атлетики с большим количеством оборудования, свободных весов, стоек и платформ. У нас есть большой кардио-зал, зона боевых искусств и 120 футов газона. Также у нас есть магазин пищевых добавок и одежды и аксессуаров. Итак, независимо от цели — общее здоровье и хорошее самочувствие, функциональные тренировки, кикбоксинг, джиу-джитсу, соревновательный бодибилдинг и пауэрлифтинг — у нас есть оборудование, сообщество и атмосфера, которые помогут вам достичь того, чего вы хотите.

Google Обзоры

• Мне очень нравится этот тренажерный зал; атмосфера, поддержка и поощрение, тренеры, владельцы и участники — все на высшем уровне. Все такие добрые, приветливые и отзывчивые. Тренажерный зал чистый; хорошо спроектирован и устроен. Здесь множество машин, так что не нужно ждать, и за оборудованием хорошо ухаживают. Вы не найдете лучше, чем Legends Gym.

  Кристина Кинг
  31 августа 2020

  Обожаю этот тренажерный зал! Владельцы невероятно милые, постоянно улучшают тренажерный зал, прислушиваются к отзывам, а Аарон сам является личным тренером. Это пугает, когда вы впервые идете … Подробнее в. Рай для бодибилдеров … Но если вы регулярно посещаете тренажерный зал, не бойтесь. Все невероятно осведомлены и полезны. Если вам нужны результаты, все машины, все веса и люди, которые искренне хотят, чтобы вы добились успеха, проверьте их.У них есть присмотр за детьми, и они открыты 24 часа. Их членство доступно, и они поддерживают свой местный бизнес.

  Шарлен Дубецки
  8 июля 2020 г.

Лента Instagram

Безопасность | Стеклянная дверь

Мы получаем подозрительную активность от вас или кого-то, кто пользуется вашей интернет-сетью. Подождите, пока мы подтвердим, что вы настоящий человек. Ваш контент появится в ближайшее время.Если вы продолжаете видеть это сообщение, напишите нам чтобы сообщить нам, что у вас возникли проблемы.

Nous aider à garder Glassdoor sécurisée

Nous avons reçu des activités suspectes venant de quelqu’un utilisant votre réseau internet. Подвеска Veuillez Patient que nous vérifions que vous êtes une vraie personne. Вотре содержание apparaîtra bientôt. Si vous continuez à voir ce message, veuillez envoyer un электронная почта à pour nous informer du désagrément.

Unterstützen Sie uns beim Schutz von Glassdoor

Wir haben einige verdächtige Aktivitäten von Ihnen oder von jemandem, der in ihrem Интернет-Netzwerk angemeldet ist, festgestellt.Bitte warten Sie, während wir überprüfen, ob Sie ein Mensch und kein Bot sind. Ihr Inhalt wird в Kürze angezeigt. Wenn Sie weiterhin diese Meldung erhalten, informieren Sie uns darüber bitte по электронной почте: .

We hebben verdachte activiteiten waargenomen op Glassdoor van iemand of iemand die uw internet netwerk deelt. Een momentje geduld totdat, мы узнали, что u daadwerkelijk een persoon bent. Uw bijdrage zal spoedig te zien zijn. Als u deze melding blijft zien, электронная почта: om ons te laten weten dat uw проблема zich nog steeds voordoet.

Hemos estado detectando actividad sospechosa tuya o de alguien con quien compare tu red de Internet. Эспера mientras verificamos que eres una persona real. Tu contenido se mostrará en breve. Si Continúas recibiendo este mensaje, envía un correo electrónico a para informarnos de que tienes problemas.

Hemos estado percibiendo actividad sospechosa de ti o de alguien con quien compare tu red de Internet. Эспера mientras verificamos que eres una persona real.Tu contenido se mostrará en breve. Si Continúas recibiendo este mensaje, envía un correo electrónico a para hacernos saber que estás teniendo problemas.

Temos Recebido algumas atividades suspeitas de voiceê ou de alguém que esteja usando a mesma rede. Aguarde enquanto confirmamos que Você é Uma Pessoa de Verdade. Сеу контексто апаресера эм бреве. Caso продолжить Recebendo esta mensagem, envie um email para пункт нет informar sobre o проблема.

Abbiamo notato alcune attività sospette da parte tua o di una persona che condivide la tua rete Internet.Attendi mentre verifichiamo Che sei una persona reale. Il tuo contenuto verrà visualizzato a breve. Secontini visualizzare questo messaggio, invia un’e-mail all’indirizzo per informarci del проблема.

Пожалуйста, включите куки и перезагрузите страницу.

Это автоматический процесс. Ваш браузер в ближайшее время перенаправит вас на запрошенный контент.

Подождите до 5 секунд…

Перенаправление…

Заводское обозначение: CF-102 / 6a2dd066fa635f92.

Legend Fitness GHD Обзоры | SEALgrinderPT

Если вы хотите развить заднюю цепь (ягодицы, подколенные сухожилия и поясницу), вам необходимо пройти несколько тренировок GHD (Glute Ham Developer).

Развивайте силу там, где это действительно важно, вместе с одним из ведущих производителей глютена / ветчины: Legend Fitness 3130. Многолетний бестселлер, 3130 заводит много друзей благодаря своей прочной конструкции и невероятной цене.

Видео — Legend Fitness Glute / Hamstring Station Обзоры

Обзор серии Legend Pro от Джона Эмануала
Качество 5 из 5 звезд
Solid.Довольно солидное крепкое снаряжение, которое мы ежедневно используем в нашем спортзале в гараже. Мы даем Legend Pro пятизвездочный отзыв от всех спортсменов в нашем боксе CrossFit.

Legend GHD Обзор Джона В.
У меня есть Legend’s GHD, и я его обожаю. Стоит $ и ждать.

Видео — Legend Fitness Glute / Hamstring Station Обзоры

Ознакомьтесь с рекламным GHD FringeSport One Fit Wonder Commercial — ЗДЕСЬ

Он используется ежедневно, и у нас есть ребята весом 300 фунтов, работающие на нем без всякого износа.

Очень рекомендую Yessis Glute Ham Back Machine

Видео — Тренажер Legend Fitness для ягодичных / подколенных сухожилий Обзоры

Legend Varsity GHD review by BT:
У Varsity все настроено, и он отлично себя чувствует при выполнении приседаний и подъемов на спину. Мы много ходили по магазинам и знали, что хотим, чтобы на нашем снаряжении было имя Legend, поскольку мы ему доверяем.Получил это за 929 долларов, что является выгодной сделкой.

Вопрос: Что насчет Rogue Abram vs Legend GHD? Легенда высшего качества. Rogue — это хорошо, но вы платите больше только за торговую марку.

Вопрос: Где я могу узнать больше о CrossFit? Посетите главный сайт здесь:

Поделиться:

• Twitter
• Facebook