Низкий уровень сахара в крови у женщин: Простое правило для нормализации пониженного уровня сахара в крови
Пероральные лекарства для лечения женщин с гестационным диабетом
В чем суть проблемы?
Во всем мире растет число женщин, у которых диагностирован гестационный сахарный диабет (ГСД). ГСД — это непереносимость глюкозы, приводящая к повышению сахара в крови, впервые возникающая во время беременности, которая обычно разрешается после родов. Стандартная помощь включает в себя изменение образа жизни — советы по диете и упражнения. Лечение для некоторых женщин включает пероральные противодиабетические препараты, такие, как метформин и глибенкламид, которые являются альтернативой и могут использоваться вместе с инсулином для контроля уровня сахара в крови. Целью этого обзора стало исследование пользы от приема пероральных средств для лечения ГСД у беременных женщин. Другой Кокрейновский обзор сравнивает эффект инсулина с пероральными противодиабетическими фармакологическими видами лечения ( Brown 2016).
Почему это важно?
Женщины с диагнозом ГСД подвержены большему риску возникновения таких осложнений, как высокое кровяное давление во время беременности и родов. Они имеют повышенный риск развития диабета в дальнейшей жизни. Младенцы, рожденные у матерей, которым был диагностирован ГСД, могут быть крупнее, чем обычно, и это может привести к травмам матери и ребенка при родах. Вероятнее всего, роды придется индуцировать или делать кесарево сечение. Эти дети находятся в группе риска по развитию диабета в детском или молодом возрасте. Поэтому так важно найти лучшие лекарственные средства для лечения женщин и предотвращения осложнений, которые связаны с ГСД.
Какие доказательства мы обнаружили?
Мы провели поиск исследований по 14 мая 2016 года. Мы включили 11 рандомизированных контролируемых клинических испытаний с участием 1487 матерей и их детей (но только 8 испытаний внесли данные для наших анализов). Доказательства были ограничены качеством и числом исследований, и мы советуем с осторожностью относиться к этим результатам.
Критерии диагностики ГСД и цели лечения варьировали в разных исследованиях, и каждый исход основывался на нескольких исследованиях с небольшим числом женщин. Три исследования сравнивали пероральные препараты с плацебо/стандартной помощью, но следующие результаты были получены из одного исследования (375 женщин). Качество доказательств было очень низким или низким. Мы не обнаружили никаких различий между применением пероральных препаратов и плацебо по их влиянию на риск развития высокого кровяного давления, травм промежности, необходимости кесарева сечения или индукции родов. Число младенцев, родившихся крупными для своего гестационного возраста, с низким уровнем сахара в крови или умерших при рождении, в двух группах не отличалось. Два исследования (434 женщины) сообщили об отсутствии различий в потребности в инсулине между группой перорального приема препаратов и группой плацебо.
Шесть исследований сравнивали метформин с глибенкламидом. Качество доказательств было от очень низкого до среднего (умеренного). Мы не нашли каких-либо различий между метформином и глибенкламидом по риску развития высокого кровяного давления (3 исследования, 508 женщин, доказательства умеренного качества), по необходимости кесарева сечения (4 исследования, 554 женщины, доказательства низкого качества), по травмам промежности (2 исследования, 308 женщин, доказательства низкого качества), или по необходимости индукции родов (1 исследование, 159 женщин, доказательства низкого качества). Мы не нашли никаких различий между метформином и глибенкламидом в отношении числа детей, рожденных с низким уровнем сахара крови (4 исследования, 554 младенца, доказательства низкого качества), родившихся крупными для своего гестационного возраста (2 исследования, 246 младенцев) или умерших при родах (все доказательства — низкого и очень низкого качества). В одном из исследований дети, рожденные от матерей, принимавших метформин, имели меньший риск любого серьезного исхода (низкий уровень сахара в крови, желтуха, крупный размер при рождении, проблемы с дыханием, родовые травмы или смерть при родах) (доказательства низкого качества). Одно небольшое исследование (43 женщины) по сравнению глибенкламида с акарбозой сообщило об отсутствии различий в исходах для матерей и их младенцев.
Ни одно из включенных исследований не предоставило каких-либо данных об исходах, упомянутых ранее в этом обзоре, в том числе и о долгосрочных исходах для матери и ребенка в детском и зрелом возрасте.
Что это значит?
Нет доступных доказательств достаточно высокого качества, чтобы дать ответ на вопрос, дают ли пероральные препараты лучшие исходы для женщин с гестационным диабетом и их младенцев по сравнению с плацебо, или действительно ли один пероральный препарат дает лучшие исходы для здоровья, чем другой пероральный препарат. Поскольку вопрос до сих пор остается неясным, необходимы дальнейшие исследования. Будущие исследования должны помочь получить сведения об исходах, предложенных в этом обзоре, и, в особенности, о долгосрочных исходах для женщин и их младенцев, о которых скудно сообщалось на сегодняшний день.
Обученные собаки могут определять критический уровень сахара в крови больных диабетом — Социальная ответственность
Ученые из Бристольского университета (Великобритания) доказали, что собаки-детекторы могут помочь больным сахарным диабетом 1-ого типа своевременно выявлять повышение или понижение уровня глюкозы в крови. О результатах научной работы сообщает интернет-издание The Independent.
Ученые провели более 4 тыс. экспериментов с собаками, специально обученными определять специфические вещества, которые выделяются у больных во время диабетических кризов. Результативность животных достигла 83%. В некоторых случаях животные оповещали о гипергликемии (высокая концентрация глюкозы в крови) или гипогликемии (низкая концентрация глюкозы) быстрее, чем медицинские приборы.
Резкие перепады уровня глюкозы в крови у больных сахарным диабетом 1-ого типа опасны для жизни, так как могут привести к диабетической коме. Поэтому оперативное обнаружение сбоя в организме сводит к минимуму возможные риски вредных осложнений. Собака-детектор, круглосуточно находящаяся около хозяина, способна спасти его жизнь в экстренной ситуации.
Диабетические кризы возникают непредвиденно: нередко ночью и часто у детей и подростков, еще не столь опытных в отслеживании уровня сахара в крови с помощью глюкометра. Прошедшие обучающий курс животные, почувствовав определенный запах в воздухе, сразу же начинают толкать или лизать хозяина, призывая его съесть что-нибудь для повышения сахара в крови или сделать инъекцию инсулина, чтобы снизить уровень глюкозы.
Проведенное исследование показало, что собаки-детекторы значительно улучшили качество жизни своих владельцев, обеспечив им душевное спокойствие, а также привнеся в их жизнь и другие психологические преимущества. По опросам пациентов, взаимодействие с живым существом в целом повышает настроение.
Некоторые больные диабетом 1-го типа имеют мобильные системы мониторинга, которые крепятся на теле и самостоятельно через определенные промежутки времени осуществляют замеры уровня глюкозы. По словам Николы Руни, ведущего автора научной работы, иногда собаки превосходят даже эти устройства по скорости реагирования, кроме того, их преимущество ученый видит в том, что в случае их их участия пациенту не потребуется проводить инвазивные процедуры (прокалывать кожу).
Подготовкой собак для диабетиков занимается британская благотворительная организация Medical Detection Dogs (MDD). Фонд также учит животных предотвращать кризы у пациентов с болезнью Аддисона и тяжелыми аллергическими реакциями, в том числе, ореховой аллергией. Кроме того, MDD в экспериментальных целях занимается подготовкой собак для выявления на ранних стадиях запаха таких болезней, как рак, малярия и болезнь Паркинсона.
В настоящее время один из питомцев MDD, лабрадор по кличке Домино, помогает Арчи, мальчику больному диабетом 1-го типа почти с самого рождения. Несколько лет приступы ночной гипогликемии мучили ребенка, теперь их удается вовремя купировать.
«До Домино мы жили в пустоте, мы никогда не знали, куда повернуть, мы находились в смятении, – вспоминает Джейн, мама Арчи. – Он принес солнечный свет в нашу жизнь – он последняя часть головоломки. Теперь мы больше спим, отдыхаем и чувствуем себя полноценной семьей».
В школе у Арчи уровень глюкозы контролирует воспитатель. Домино отвечает за ночное время, он также сопровождает Арчи повсюду, когда поблизости нет членов семьи. С момента появления в 2015 г. собаки в доме мальчика, она уже более 1300 раз предотвратила диабетические кризы.
Материал предоставлен проектом +1. Больше новостей о социальной ответственности ищите здесь.
Биохимический анализ крови. Расшифровка основных показателей
2. Холестерин общий. Этот показатель в норме не должен превышать 5,2. Высокий холестерин в крови, не считавшийся проблемой еще несколько десятков лет назад, сейчас волнует многих. Инфаркты и инсульты уносят жизни, а причиной половины из них является атеросклероз сосудов, который, в свою очередь, является следствием повышенного холестерина в крови у мужчин и женщин. Цифра именно «общего» холестерина сама по себе не показательна, поэтому если он повышен, то врач назначит дополнительные анализы, которые покажут фракции холестерина, то есть соотношение «плохого» (липопротеид низкой плотности) и «хорошего» (липопротеид высокой плотности ) холестерина в крови.
Повышенное содержание в крови холестерина способствует развитию атеросклеротического поражения стенок кровеносных сосудов и является одним из факторов риска развития тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний, таких как стенокардия (ишемическая болезнь сердца) и инфаркт миокарда, мозговой инсульт и перемежающаяся хромота.
Помогает снизить холестерин физическая активность, отсутствие в рационе продуктов, содержащих транс-жиры, употребление клетчатки, в продуктах, разрешенных для низко-углеводной диеты, включение в рацион морской рыбы хотя бы 2 раза в неделю, отказ от курения и алкоголя.
Следует отметить важное значение регулярных медицинских осмотров, ведь большинство заболеваний гораздо проще вылечить на начальной стадии, когда человека еще практически ничто не беспокоит. Помните: осложнения, которые вызываются повышенным холестерином, необратимы, а лечение не избавляет от существующих проблем, а лишь предотвращает развитие новых.
3. Билирубин общий. Биохимический анализ крови на билирубин проводится при: болезнях печени, разрушении эритроцитов, нарушении оттока желчи и заболеваниях желчевыводящих путей, появлении желтушности глаз и кожи. Этот показатель дает врачу понимание о том, как у человека работает печень.
Билирубином называют желчный пигмент, вещество, которое образуется при распаде некоторых веществ, в том числе отработанного гемоглобина. Железо из гемоглобина организм использует повторно, а вот белковая часть молекулы после сложных биохимических процессов превращается в билирубин.
Показатель в норме – от 5 до 21. Если билирубин повышен, то нужно обратиться к врачу, чтобы он исключил желчекаменную болезнь, гепатиты, инфекционное поражение печени. Часто повышенный билирубин может говорить о гепатите А (болезнь Боткина, желтуха). Подъем этой болезни обычно бывает осенью.
4. АЛТ, АлАТ, аланинаминотрансфераза и АСТ, АсАТ, аспартатаминотрансфераза. Все это вместе можно назвать одним термином – «трансминазы». Аланинаминотрансфераза (алт, или АлАТ) — маркерные ферменты для печени. Аспартатаминотрансфераза (аст, или АсАТ) — маркерные ферменты для миокарда. Количество содержания фермента аланинаминотрансферазы в крови измеряется в единицах на литр. Врач смотрит на соотношение АЛТ и АСТ и делает выводы.
В диагностических целях важен не только факт изменения показателей крови АсАТ и АлАТ, но и степень их повышения или понижения, а также соотношение количества ферментов между собой. К примеру:
Об инфаркте миокарда свидетельствует повышение обоих показателей (АСТ и АЛТ) в анализе в 1,5–5 раз. Если соотношение АСТ/АЛТ находится в пределах 0,55–0,65, можно предположить вирусный гепатит.
Сахарный диабет 2-ого типа (диагностика и лечение)
Сахарный диабет 2-ого типа.
Является хроническим заболеванием эндокринной системы, которое развивается нехватки инсулина и нарушения функций клеток поджелудочной железы. Проявляется обильным мочеиспусканием, усиленным чувством жажды, зудом кожи, повышенным аппетитом, жаром, мышечной слабостью. Диагноз следует подтвердить лабораторными исследованиями, а именно через анализ крови на концентрацию глюкозы, уровень гликолизилированного гемоглобина. В лечении в основном используют низкоуглеродную диету, усиление физических нагрузок и гипогликемические препараты.
Информация о болезни.
Фактически, «сахарный диабет» с греческого означает — потерю сахара.Тем самым термин отражает основной симптом заболевания (нехватку сахара) — глюкоза не задерживается в организме, и выходит с мочой. Сахарный диабет второго типа (инсулиннезависимый) развивается на фоне невосприимчивости тканей к действию инсулина, а также последующего снижения функций клеток. Сахарный диабет второго типа (СД 2), отличается от сахарного диабета первого типа (СД 1). При СД 1 недостаток инсулина первичен, при СД 2 недостаток гормона является следствием продолжительной нехватки инсулина. Статистические данные весьма разнообразны и зависят от этнических особенностей и уровня жизни. В России распространенность составляет около 7%, и охватывает 90% всех форм диабета. Наиболее подверженная к болезни группа — люди старше 40-45 лет.
Причины появления сахарного диабета второго типа.
Заболевание развивается благодаря сочетанию наследственной предрасположенности, и внешних факторов, влияющих на организм в течение жизни. К зрелому возрасту негативные экзогенные воздействия снижают чувствительность клеток к инсулину, вследствие чего перестают получать достаточное количество глюкозы. Основные причины СД 2-ого типа:
- • Ожирение. Жировая ткань снижает способность клеток правильно воспринимать инсулин. Избыточный вес является одним из ключевых факторов риска развития заболевания. Ожирение присутствует у 80-90% пациентов;
- • Неправильное питание. Основной причиной ожирения является переедание. Повышенная калорийность рациона приводит к развитию СД-2 типа. Кроме того, злоупотребление большим количеством сахара, провоцирует скачки выделения инсулина, что также провоцирует развитие болезни;
- • Гиподинамия. Нехватка двигательной активности плохо сказывается на работе большинства органов организма, а также способствует замедлению обменных процессов. Гиподинамия сопровождается низким потреблением глюкозы мышцами, поэтому она копится в крови;
- • Эндокринные болезни. Часто, болезнь возникает на фоне нарушений работы эндокринной системы. Отмечаются случаи на фоне опухолей поджелудочной железы, панкреатита, гипо- или гиперфункции щитовидной железы;
- • Инфекционные болезни. У людей с наследственной патологией первичное появление сахарного диабета может быть спровоцированно инфекционным заболеванием — герпесом, гриппом и гепатитом.
Механизм развития болезни.
Основой болезни является нарушение метаболизма углеводов из-за повышения невосприимчивости клеток к инсулину. У тканей снижается способность принимать и утилизировать глюкозу, развивается состояние гипергликемии (повышенный уровень сахара плазмы). Кроме того, активизируются альтернативные способы получения энергии из аминокислот и жирных кислот. Чтобы компенсировать баланс глюкозы, организм начинает выводить ее через почки (в моче). Высокая концентрация сахара в жидкостях организма вызывает рост осмотического давления, провоцирующее обильное и учащенное мочеиспускание. В ходе этого из организма выводится большее количество жидкости и солей, что приводит к обезвоживанию и дисбалансу электролитов. Все это провоцирует основные симптомы болезни — жажду, сухость кожи, слабость и аритмию.
Классификация болезни:
- • Легкая форма. Для лечения необходима корректировка питания, а также небольшая дозировка гипогликемического препарата. Низкий риск возникновения осложнений;
- • Средняя форма. Для стабилизации нарушений необходимый постоянный прием сахароснижающих средств. Есть вероятность возникновения начальных стадию сосудистых осложнений;
- • Тяжелая форма. Больным необходим курс таблетированных гипогликемических лекарств и инсулина. Зарождаются серьезные диабетические осложнения — ангиопатии мелких и крупных сосудов, нейропатии, энцефалопатии.
Симптомы заболевания.
Сахарный диабет 2-ого типа развивается довольно медленно. На начальной стадии симптомы практически не заметны. Первый симптом, который проявляется — усиление жажды. Ощущается сухость во рту, больные при этом выпивают около 3-5 литров в день. При таком объеме увеличивается количество мочи и частота мочеиспусканий. Из-за повышенного содержания сахара в моче и частых мочеиспусканий — возникает зуд и покраснение паховой области. Со временем, зуд охватывает область живота, подмышек, коленей и локтей. Так как глюкоза в полном объеме не поступает к тканям — возрастает аппетит (уже после 1-2 часов после приема пищи, пациент чувствует голод). Несмотря на высокую калорийность рациона, больной не набирает вес, так как глюкоза не усваивается, а теряется с выделяемой мочой.
К дополнительным симптомам можно отнести — повышенную утомляемость, хроническое чувство усталости, дневная сонливость, слабость. Кожа становится более сухой, появляются сыпи, грибковые образования. На теле легко появляются синяки, а раны и ссадины очень долго заживают. У женщин возникает кандидоз половых органов, а мужчин — инфекции мочеиспускательных каналов. Часть пациентов отмечают покалывание в пальцах рук, онемение ступней. После еды также заметно чувство тошноты и даже рвота. Нередки головные боли и головокружения.
Серьезные осложнения.
Развитие сахарного диабета второго типа может сопровождаться развитием хронических и острых осложнений. Самые опасные из осложнений могут привести к летальному исходу — гипергликемическая компа, гипогликемическая кома, молочнокислая кома. Хронические осложнения развиваются постепенно, и включают в себя диабетические микроангиопатии и макроангиопатии — проявляются тромбозами, атеросклерозом сосудов. Часто заметны нарушения работы внутренних органов, суставные боли и расстройства психической сферы (депрессии, эмоциональная неустойчивость).
Как диагностировать СД 2-ого типа?
Проблема выявления сахарного диабета проявляется в отсутствии явных симптомов на начальных стадиях болезни. Пациентам, имеющим наследственную предрасположенность к болезни, или старше 40 лет с подозрениями на СД — рекомендуется пройти исследование плазмы крови на уровень сахара. Лабораторные исследования будут наиболее информативны, и позволят обнаружить не только начальную стадию сахарного диабета, но и состояние предиабета — снижения восприимчивости к глюкозе. Обследование проводит врач-эндокринолог.
К Эндокринологу
Диагностика начинается с опроса пациента о его самочувствии, выявляются симптомы заболевания, анализируются имеющиеся факторы риска. После получения результатов от лаборатории диагноз может быть подтвержден. Существует несколько специфичных тестов на выявление сахарного диабета 2-ого типа:
- • Глюкоза натощак. Забор материала производится после 8-12 часов голода. Уровень глюкозы выше 7 ммоль/л (венозная кровь) является критерием болезни;
- • Тест на глюкозу. Чтобы диагностировать сахарный диабет на ранней стадии исследуют концентрацию глюкозы после употребления пищи с большим содержанием углеводов. При данном тесте, показатель выше 11,1ммоль/л — диабет, показатель 7,8-11,0 ммоль/л предиабет;
- • Гликированный гемоглобин. Анализ позволяет оценить среднее значение концентрации глюкозы в организме за последние 3 месяца. Показатель в 6,5% и более указывает на диабет, 6-6,4% — предиабет.
Диф. диагностика включает различие между СД 1 типа и СД 2 типа. Клиническими отличиями этих болезней, является медленное нарастание симптомов и более старший возраст больных (хотя в последнее время встречаются случаи заболевания людей в возрасте 20-25 лет).
Профилактика и лечение СД 2 типа
В эндокринологии используется системный подход к терапии. На начальных стадиях болезни наибольшее внимание уделяют консультациям и изменению образа жизни пациента (попытки контролировать сахар). Если подобное лечение не помогает, то принимается решение о применении медикаментозного лечения. Комплекс лечебных процедур, включает:
- • Диету. Основным принципом диеты является сокращение пищи с высоким содержанием углеводов и жиров. Наиболее опасными являются продукты с рафинированным сахаром (кондитерские изделия, конфеты, шоколад, лимонады). Рацион должен состоять из овощей, молока, мяса, яиц и злаков. Режим питания должен быть дробным (5-6 раз в день), порции — небольшими;
- • Физические нагрузки. Если пациент еще не имеет тяжелых осложнений, то ему показаны занятия спортом. Продолжительность и интенсивность тренировок подбирается индивидуально. Обычно больным рекомендуется спортивная ходьба, плавание и пешие прогулки;
- • Медикаментозное лечение. Используются препараты нескольких групп. Для снижения инсулиновой резистентности клеток, усваиванию глюкозы в ЖКТ и производство ее в печени — разрешено использование бигуанидов и тиазолидиндионов. Если применения этих препаратов оказывается недостаточно, назначают лекарства усиливающие активность инсулина.
Своевременная диагностика, опытный эндокринолог и правильно назначенное лечение (в том числе и диета) — залог успешного лечения недуга. В нашей многопрофильной клинике Sante Clinic работают опытные эндокринологи (кандидат наук), которые помогут вам сохранить ваше здоровье при Сахарном диабете 1-ого и 2-ого типа. Без очередей, долгого ожидания «по записи» и переносов приема — ждем вас в Sante Clinic!
К Эндокринологу
Признаки и симптомы гипогликемии при сахарном диабете
Гипогликемия симптомы
При сахарном диабете уровень глюкозы в крови может время от времени повышаться и понижаться. Гипогликемией называют состояние, когда уровень сахара, или глюкозы, в крови слишком низок. По степени тяжести гипогликемия бывает легкой – пациент сам способен восстановить уровень глюкозы крови до нормального, и тяжелой – для восстановления уровня глюкозы крови до нормальных значений необходима посторонняя помощь. Российская диабетическая ассоциация разработала подробные рекомендации для пациентов с диабетом 1 и 2 типа. Для гипогликемии характерны следующие симптомы: чувство голода, дрожь, потоотделение, беспокойство, раздражительность, бледность, учащенное сердцебиение и, возможно, онемение губ. Поэтому важно знать, что делать, когда такое происходит. Помните, что иногда гипогликемия протекает и без этих симптомов.
Тяжелые случаи гипогликемии представляют опасность для пациентов с диабетом и требуют незамедлительных мер. «Алгоритмы специализированной медицинской помощи больным сахарным диабетом» содержат инструкции Минздрава России для медицинских работников.
Пациенту с диабетом врач задает следующие вопросы:
• Известны ли вам симптомы низкого уровня глюкозы в крови?
• Сколько раз в неделю уровень глюкозы в крови бывает у вас ниже 3,9 ммоль/л?
• Сколько раз у вас случались тяжелые приступы гипогликемии, требующие помощи?
• Проверяете ли вы уровень глюкозы в крови, прежде чем сесть за руль автомобиля?
• Умеет ли кто-либо из ваших близких вводить глюкагон?
Для медицинских работников также разработан контрольный список вопросов:
• Проведен ли опрос пациента о гипогликемии?
• Были ли у пациента случаи тяжелой или умеренной гипогликемии?
• Известны ли пациенту меры профилактики гипогликемии?
• Были ли внесены изменения в прием лекарств?
• Нужно ли назначить глюкагон?
Врач научит пациента самостоятельно проверять уровень глюкозы в крови, записывать показания и следить, чтобы уровень составлял 3,9 ммоль/л или выше.
Врачи Российской диабетической ассоциации рекомендуют в случае легкой гипогликемии принять 15-20 граммов быстроусвояемых углеводов, например, 4-5 кусков или 4 чайные ложки сахара, или 200 мл сока/сладкого безалкогольного напитка (не диетического), или 7 таблеток глюкозы, которые нужно всегда носить с собой.
Что еще нужно помнить
Врачи напоминают, что пациент с диабетом всегда должен иметь при себе глюкометр и проверять уровень глюкозы в крови, если предполагает, что уровень снизился. Врачи также рекомендуют пациентам постоянно носить с собой сахар, таблетки глюкозы или глюкозосодержащий гель, чтобы быстро восстановить уровень глюкозы до нормы.
Информация о причинах возникновения гипогликемии поможет пациентам с диабетом предотвратить ее развитие.
При диабете также повышен риск заболевания десен; поэтому правильная чистка зубной щеткой и зубной нитью должна стать повседневной привычкой. Дважды в год проходите осмотр у стоматолога и делайте профессиональную гигиеническую чистку полости рта.
Признаки сахарного диабета | Как вовремя обнаружить сахарный диабет | Симптомы сахарного диабета
Как вовремя обнаружить сахарный диабет?
Определить наличие сахарного диабета бывает не всегда просто. От того, насколько своевременно будет диагностировано заболевание, зависит эффективность лечения и перспективы дальнейшего состояния организма. Ранние симптомы сахарного диабета могут появиться в любом возрасте, как у взрослого, так и у ребенка.
Несколько типов сахарного диабета
Существует несколько типов заболевания, например, диабет молодых и диабет пожилых людей. Однако начальные признаки болезни примерно одинаковы, так как обоснованы повышенным уровнем глюкозы в крови человека.
Симптомы сахарного диабета
Если вы заметили какие-либо изменения в самочувствии, постоянно повторяющиеся неприятные симптомы, немедленно обратитесь к врачу. Признаками сахарного диабета могут быть:
- чувство неутолимой жажды и металлический привкус во рту,
- частое ночное мочеиспускание,
- повышенный аппетит, постоянное чувство голода и потребность в сладком,
- изменение массы тела, похудение либо увеличение веса,
- зуд кожных покровов, ступней, ладоней,
- нарушение процессов ранозаживления,
- подверженность дерматологическим заболеваниям и грибковым инфекциям,
- выпадение и ослабленный рост волос,
- постоянная слабость и сонливость,
- стоматологические проблемы, частые стоматиты и болезни пародонта.
Кроме повышенной усталости, больной может ощущать потерю качества зрения. Так проявляется токсическое воздействие сахара на все клетки организма. В моче повышается уровень ацетона, а особенно внимательные родственники могут заметить запах ацетона изо рта заболевшего диабетом человека.
Если вы заметили у себя перечисленные выше признаки опасной болезни, срочно отправляйтесь в медицинское учреждение, чтобы измерить уровень сахара в крови и начать медикаментозную терапию.
Как предотвратить развитие диабета
Важно понять, что симптоматика заболевания ярко проявляется в период, когда уровень глюкозы в крови значительно превышает допустимые значения. На начальной стадии диабета симптомов практически незаметно. По этой причине всем взрослым пациентам, достигшим 40 лет, рекомендуется ежегодно сдавать кровь на сахар, чтобы вовремя диагностировать начало заболевания и предотвратить его дальнейшее развитие.
Обращайтесь в медицинский центр «Юнимед», и вам окажут квалифицированную врачебную помощь врача-эндокринолога при диагностике и лечении сахарного диабета у детей и взрослых.
Сахар у женщин после 45 лет – 45плюс
После 45 лет многие женщины сталкиваются с проблемой повышения уровня сахара в крови. Если несвоевременно обнаружить это отклонение, не проводить соответствующего лечения, развивается сахарный диабет. А это уже серьезное заболевание с большим количеством последствий, опасных для жизни. Поэтому нужно понимать, какие меры профилактики существуют, на что обратить внимание, чтобы не пропустить отклонение от нормы.
Содержание:
- Почему повышена норма сахара в крови у женщин после 40 лет?
- Симптомы отклонений в зрелом возрасте
- Какая норма сахара в крови у женщин после 50 лет?
- Как восстановить уровень сахара в крови: норма у женщин после 50 лет
Почему повышена норма сахара в крови у женщин после 40 лет?
Норма сахара в крови у женщин после 50 лет, а в некоторых случаях и младше, требует регулярного контроля. С возрастом появляются отклонения в работе поджелудочной железы, которая вырабатывает гормон инсулин. Он отвечает за переработку попавшей в организм с пищей глюкозы в энергию. Его количество у здорового человека повышается одновременно с повышением концентрации сахара. Но при появлении дисфункций этой железы инсулина не хватает, в результате чего повышается уровень глюкозы.
Женщинам из группы риска следует регулярно контролировать уровень глюкозы в крови при помощи специального прибора глюкометра.
Норму сахара и холестерина в крови у женщин после 50 лет необходимо регулярно измерять. Это позволит своевременно выявить предпосылки к хроническому повышению глюкозы. Если этого не делать (а симптомы не всегда носят выраженный характер), развивается сахарный диабет II типа – более тяжелое заболевание, имеющее негативные последствия для женского здоровья и жизни.
Повышенный уровень сахара не является свидетельством сахарного диабета, пока не проявились определенные клинические симптомы.
Почему сахар у женщины 45 лет выше нормы?
Нормальный уровень сахара в крови у женщин после 50 лет изменяется под действием некоторых факторов. Если среди перечисленного есть хотя бы одно «да», следует незамедлительно обратиться к врачу, чтобы сдать соответствующие анализы. К причинам отклонений относятся:
- Неправильное питание. Оно является наиболее распространенным виновником превышения нормы гликированного сахара в крови у женщин после 50 лет. Жиры низкого качества, в рационе только легкие углеводы, отсутствие нормального поступления белка приводит к нарушению углеводно-жирового обмена.
- Алкоголь и курение. Они негативно влияют на поджелудочную железу, снижают восприимчивость β-клеток к инсулину. Возникает инсулинорезистентность, при которой синтезируемый инсулин просто не воспринимается организмом.
- Острые и хронические заболевания некоторых внутренних органов. Сюда относятся поджелудочная и щитовидная железа, почки, печень и некоторые другие. Также перенесенные в позднем возрасте ветряная оспа, краснуха, тяжелые формы гриппа.
- Постоянные стрессы. Женщина, пребывающая в состоянии хронического нервного напряжения, провоцирует появление заболеваний поджелудочной железы – она начинает синтезировать меньшее количество инсулина.
- Прием некоторых лекарственных препаратов. Сюда относятся психотропные, стероидные средства, бета-блокаторы и др.
После 40 лет минимизируйте или полностью откажитесь от употребления любимых сладостей.
При неправильном питании, наследственности и других факторах развивается ожирение. Именно оно провоцирует появление слишком высокого уровня сахара в крови.
Симптомы отклонений в зрелом возрасте
Перешагнув возрастной порог, стоит еще тщательнее заботиться о своем здоровье. Для этого стоит посещать врача для профилактических осмотров минимум 1 раз в год. Также важно не пропустить характерные признаки того, что норма глюкозы в крови у женщин после 40 лет повышена.
Сложность ранней диагностики обусловлена тем, что некоторые симптомы воспринимаются женщиной как характерные изменения, связанные с климактерическим синдромом или возрастом. Требуется консультация терапевта или эндокринолога, если обнаруживаются:
- Резкий набор веса. Вызванный нарушением водно-жирового обмена, он провоцирует развитие гипергликемии. Не стоит списывать лишнюю массу тела на климакс, считая это нормой. Женщина в таком состоянии относится к группе риска, требуя постоянного контроля.
- Постоянное чувство жажды, сухость во рту. Женщина много пьет, но ощущения не проходят.
- Появление на коже высыпаний, небольших язвочек, непрекращающийся сильный зуд.
- В связи с потреблением большого количества жидкости возникает частое мочеиспускание. Процесс проходит болезненно.
- Проблемы с дыханием. Вдохи и выдохи сопровождаются характерными хрипами и свистами, дышать становится тяжелее.
- Снижение остроты зрения. Этот опасный симптом редко связывают с тем, что нормальный сахар в крови у женщин после 50 лет повышается. Пациентки относят симптом к возрастным отклонениям.
Если своевременно не начать терапию, развивается сахарный диабет. При нем конечности покрываются язвами (например, «диабетическая стопа»), развивается слепота, мягкие и костная ткань заживают очень плохо, появляется отечность шеи и лица. Сладкая среда является хорошей питательной средой для развития грибковых заболеваний.
Если вы обнаружили несколько перечисленных выше симптомов (особенно при наследственной предрасположенности), следует незамедлительно обратиться к врачу, чтобы сдать анализ крови на глюкозу, пройти прочие обследования.
Отсутствие лечения приводит к различным осложнениям, а также развитию сахарного диабета II типа.
Какая норма сахара в крови у женщин после 50 лет?
Норма сахара у женщин по возрасту 45 и старше имеет тенденцию к повышению. Это связано с изменениями в функционировании эндокринной системы (снижение и полное прекращение синтеза эстрогенов и прогестерона, которые влекут за собой смещение других процессов). Показатели представлены в таблице 1.
Таблица 1. Норма сахара у женщин после 40 лет
Возраст Показатель, ммоль/л 40-50 лет 3,3-5,5 50-60 лет 3,8-5,8 60-90 лет 4,1-6,2 Старше 90 лет 4,5-6,9
В некоторых случаях у женщин натощак сахар находится в указанных пределах, а только в течение 2 часов глюкоза повышается.
Анализ крови: норма глюкозы у женщин после 50 лет
Для контроля состояния определяется норма сахара в крови у женщин после 40 лет из пальца натощак. В некоторых лабораториях забор биоматериала производят из вены. Чтобы определить резистентность к глюкозе, также проводят тест через 2 часа после приема пищи.
В домашних условиях можно пользоваться специальным прибором глюкометром. Для замера специальной иглой делается прокол на пальце – уже через 5 секунд выдается результат. Чтобы получить достоверный результат, делать это рекомендуют в одно и то же время. При определении отклонений (низкий или высокий уровень), требуется сдать анализ в лаборатории.
Чтобы подтвердить диагноз, осуществить контроль состояния, сдается кровь на анализ из пальца или вены.
Перед тестированием нужно правильно подготовиться, среди главных особенностей:
- Запрещено менять привычный рацион. Некоторые женщины, зная, что им нужно сдать кровь, за несколько дней до манипуляции исключают из питания вредные продукты, привычные сладости и др. Это приводит к временно пониженному уровню глюкозы, искажая истинную ситуацию.
- Не рекомендуется ночью перед тестированием работать или гулять. Для ночной деятельности требуется энергия, поэтому возрастает концентрация в крови сахара.
- Требуется следить за своим психоэмоциональным состоянием. Стрессовые ситуации, страх, депрессии требуют дополнительных жизненных сил. По химическим реакциям они похожи на тяжелую физическую работу.
Более 50% пациенток с повышенным сахаром имели скрытый панкреатит. Отсутствие лечения приводило к серьезным поражениям поджелудочной железы.
Как восстановить уровень сахара в крови: норма у женщин после 50 лет
Чтобы восстановить уровень глюкозы в крови до нормы у женщин после 50 лет, нужно обратиться к врачу. Он оценит тяжесть состояния, назначит действенную терапию. Для записи к профильному доктору (терапевту, эндокринологу) нужно перейти по ссылке. Также тут можно получить бесплатную медицинскую консультацию.
Для уменьшения глюкозы в крови следует исключить сладкое, жаренное, простые углеводы. Овощи, нежирное мясо, крупы должны стать постоянными в рационе.
В большинстве случаев лечение сводится к ведению здорового образа жизни. Сюда относятся следующие меры:
- Правильное питание. После 40-45 лет требуется забыть о сладостях, исключить животные жиры, забыть о фаст-фуде. Не рекомендуется есть бананы, инжир и хурму – это источники быстрых углеводов, в которых высокое содержание сахаридов. Из напитков следует пить чистую негазированную воду; сладкую воду, соки, алкоголь категорически противопоказаны. Вместо этого в меню должны появиться рыба и морепродукты, нежирные сорта мяса (говядина, кролик, филе курицы). Также нужно есть больше овощей в сыром, вареном, тушеном, запеченном виде (но не жареном). Отдайте предпочтение травяным чаям.
- Умеренные физические нагрузки, занятия спортом. Чтобы исключить вероятность набора лишнего веса, важно заниматься. После 40 лет метаболические процессы замедляются, поэтому их течение необходимо стимулировать. В старшем возрасте достаточно ежедневных пеших прогулок минимум 30 минут. Женщина может не ограничивать себя, чем ей заниматься: плаванье, йога, фитнес и многое другое, к чему лежит душа и разрешает врач с учетом общего состояния здоровья.
- Прием лекарственных препаратов. Решение о необходимости медикаментозной корректировки до нормы сахара у женщин после 50 лет принимает только лечащий врач. Он руководствуется полученными результатами анализов, других исследований, которые позволяют установить диагноз и тяжесть состояния. Недопустимо самостоятельно принимать какие-либо препараты, менять назначенную дозировку.
Активный образ жизни снижает риск повышения сахара в связи с нарушением водно-жирового обмена.
Зачастую корректировки питания и умеренных физических нагрузок достаточно, чтобы держать нормальный сахар в крови у женщин после 50 лет (это касается также генетической предрасположенности). При этом рекомендуется регулярно контролировать показатели при помощи глюкометра.
Что будет, если не лечиться?
Бесконтрольная гипергликемия имеет серьезные последствия для здоровья и жизни зрелой женщины. Чрезмерная концентрация сахара определенное время приводит в тому, что он начинает переходить в состояние жира, накапливающегося в печени. Это вызывает тяжелые поражения этого органа, отражается на нормальной работе других систем.
Такие женщины быстро стареют, у них преждевременно появляются глубокие морщины. Это происходит из-за нейтрализации коллагена, с которым глюкоза вступает в реакцию. Критически высокий уровень приводит к развитию сахарного диабета, тогда поражаются сердце, почки, печень, ухудшается состояние зубов, волос, ногтей, происходит резкая потеря зрения. Снижение иммунитета, частые болезни – еще одно последствие появления СД.
Рекомендованное видео:
Дата публилкации: 5 Июля 2018
24834 0 0
Причины и факторы риска гипогликемии
Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови) возникает, когда уровень сахара (глюкозы) в крови ниже или равен 70 мг / дл и присутствуют определенные симптомы. Это может быть вызвано рядом факторов, в зависимости от того, есть ли у вас диабет.
Verywell / Тереза Кьечи
Вот что вам нужно знать о причинах и факторах риска гипогликемии:
Причины: люди с диабетом
Если у вас диабет и вы принимаете инсулин или пероральные препараты, стимулирующие секрецию инсулина, существует ряд факторов, которые могут вызвать гипогликемию, в том числе:
- Недостаток углеводов: Углеводы являются основным источником глюкозы в организме, поэтому, если вы не едите их в достаточном количестве, уровень сахара в крови может упасть.Это особенно возможно, если вы уменьшаете количество потребляемых углеводов, но не корректируете прием лекарств соответствующим образом.
- Отсрочка приема пищи или пропуск приема пищи: Если вы принимаете инсулин или пероральные лекарства от диабета, прием пищи позже запланированного срока или вообще пропуск еды может привести к гипогликемии. Обязательно поговорите со своим врачом о том, следует ли вам также пропускать прием лекарств, если вы пропускаете прием пищи.
- Упражнение: Упражнение — важный компонент разумной стратегии ведения диабета.Он отлично помогает снизить уровень сахара в крови, похудеть, сжечь калории и получить больше энергии. Однако, если у вас диабет, и вы тренируетесь без еды, тренируетесь больше, чем обычно, или откладываете прием пищи, у вас может развиться гипогликемия. Обязательно возьмите с собой перекус до или после тренировки, а также быстро действующий источник углеводов, такой как изюм, сок или мармелад, на случай, если уровень сахара в крови станет слишком низким.
- Принятие неправильных доз лекарств или инсулина: Слишком большая доза инсулина или пероральных лекарств от диабета может вызвать гипогликемию.
- Несоблюдение графика приема лекарств: Несоблюдение режима лечения может существенно повлиять на уровень сахара в крови. Если вы нечестно принимаете лекарства, ваш лечащий врач может назначить более высокие дозы, чтобы попытаться «управлять» высоким уровнем сахара в крови. Если это произойдет, и вы затем решите принять лекарство, вы рискуете заболеть гипогликемией. Чтобы этого избежать, ваш врач должен иметь точную картину того, насколько хорошо вы соблюдаете правила эффективного лечения.
- Распитие алкоголя: Если вы принимаете инсулин или пероральные лекарства от диабета, употребление алкоголя может вызвать гипогликемию. Это не означает, что вы не можете наслаждаться алкогольными напитками, но вы должны потреблять их безопасно и внимательно проверять уровень сахара в крови, пока вы это делаете.
- Потеря веса: Похудение может сделать вас более чувствительным к инсулину, в результате чего вам потребуется меньше лекарств или вовсе их не принимать. Если вы продолжите принимать ту же дозу лекарства после похудения, у вас может возникнуть гипогилькемия из-за повышенной чувствительности.Обязательно поговорите со своим врачом о возможном снижении дозы, если вы худеете.
- Жесткий контроль уровня сахара в крови: Важно понимать, что чем жестче ваш контроль уровня глюкозы, тем выше риск гипогликемии, особенно на ранних этапах лечения. Если вы находитесь на жестком контроле уровня глюкозы, вам необходимо предоставить соответствующие инструменты, знания и поддержку, чтобы избежать тяжелых эпизодов гипогликемии, продолжая поддерживать уровень глюкозы в целевом диапазоне. Время от времени гипогликемия является нормальным явлением, но если она повторяется, вам следует поговорить со своим врачом о шагах, которые помогут предотвратить падение уровня сахара в крови до аварийного уровня.
- Заболевание почек: Одним из осложнений диабета является заболевание почек, при котором почкам требуется больше времени для выведения инсулина из организма. Это потенциально может привести к гипогликемии.
Причины: люди без диабета
Гипогликемия — редкое заболевание у людей без диабета. Если у вас нет диабета и у вас развивается гипогликемия, это указывает на то, что в вашем организме что-то еще происходит. Возможные причины включают:
- Лекарство: Гипогликемия может быть вызвана некоторыми лекарствами, особенно у детей или людей с почечной недостаточностью.Лекарства, которые могут вызывать гипогликемию, включают прием чужих лекарств от диабета, противомалярийного препарата Квахин (хинин), антибиотика Зимаксида (гатифлоксацин), антиаритмического препарата цибензолина, противомикробного препарата Пентам (пентамидин), нестероидного противовоспалительного препарата. НПВП) Индоцин и Тиворбекс (индометацин).
- Употребление слишком большого количества алкоголя: Если вы не едите достаточно или совсем не едите и употребляете чрезмерное количество алкоголя, особенно в течение нескольких дней, у вас может развиться гипогликемия.Сочетание слишком большого количества алкоголя и недостатка пищи может помешать вашей печени попадать в кровь, что приведет к падению уровня сахара в крови.
- Критические заболевания: Заболевания почек, тяжелый гепатит, длительная анорексия, малярия и сепсис (осложнение заражения) — все это заболевания, которые потенциально могут вызвать гипогликемию.
- Гормональная недостаточность: Нарушения со стороны надпочечников, такие как болезнь Аддисона и некоторые заболевания гипофиза, могут вызывать гипогликемию, как и недостаток гормона роста у детей.
- Выработка слишком большого количества инсулина: У некоторых людей избыточное производство инсулина может вызвать гипогликемию. Некоторые опухоли могут вызывать это перепроизводство, как и увеличенные бета-клетки поджелудочной железы.
- Инсулиновый аутоиммунный синдром: Это редкое состояние, при котором в организме вырабатываются антитела, которые атакуют инсулин, вызывая гипогликемию. Это может быть частью другого аутоиммунного заболевания или может быть вызвано определенными лекарствами.
- Реактивная гипогликемия: Этот тип гипогликемии возникает в течение нескольких часов после приема пищи.Ученые точно не знают, чем это вызвано, но это может случиться с людьми, перенесшими операцию на желудке, потому что пища слишком быстро попадает в кишечник. Это также происходит и у других людей, возможно, из-за дефицита ферментов, затрудняющего расщепление пищи, или наличия преддиабета, что может вызвать колебания инсулина.
Факторы риска
Есть некоторые факторы риска, которые могут увеличить ваш потенциал развития гипогликемии.
Определенные группы населения
Дети с диабетом 1 типа, пожилые люди и люди, не подозревающие о гипогликемии, подвергаются более высокому риску развития гипогликемии.
Незнание гипогликемии может возникнуть, если вы часто испытываете низкий уровень сахара в крови, что может снизить чувствительность вашего организма к симптомам. Неспособность чувствовать такие симптомы, как потливость, дрожь, учащенное сердцебиение, беспокойство или голод, опасна, поскольку может привести к потере сознания или даже смерти.
Если вы часто испытываете гипогликемию, важно поговорить об этом со своим лечащим врачом, чтобы вы могли лучше контролировать ее и избежать чрезвычайной ситуации.
Прием некоторых лекарств
Если вы принимаете определенные лекарства от диабета 2 типа, такие как сульфонилмочевина, инсулин или комбинацию инсулиновых и неинсулиновых инъекций, у вас более высокий риск гипогликемии. Некоторые комбинации таблеток и некоторые лекарства, не связанные с диабетом, также могут повышать риск низкого уровня сахара в крови.
Поговорите со своим врачом о том, когда и сколько принимать лекарства, чтобы не ошибиться при дозировании.Не принимайте слишком много лекарств и старайтесь придерживаться режима приема пищи по расписанию, чтобы регулировать уровень сахара в крови.
Курение
Если у вас диабет и вы принимаете инсулин, курение увеличивает риск развития гипогликемии. Никотин, содержащийся в сигаретах, сигарах и трубках, может вызвать низкий уровень сахара в крови, возможно, потому, что он изменяет ваши клетки таким образом, что они не выводят инсулин так же хорошо или быстро.
Преждевременные роды
Если ваш ребенок рождается преждевременно, у него повышается риск развития гипогликемии в первые дни после рождения, особенно в течение первых 48 часов.Причина этого в том, что во время беременности вы передаете ребенку сахар через пуповину. К концу беременности ваш ребенок начнет накапливать часть сахара в печени, чтобы использовать его после рождения. Они будут получать остальной сахар, необходимый им после рождения, за счет регулярного кормления смесью или грудным молоком.
Когда ваш ребенок рождается преждевременно, количество накопленного в нем сахара ниже, чем у доношенного ребенка, поскольку печень не полностью развита. Поскольку у многих недоношенных детей вначале возникают трудности с кормлением, они могут не получить необходимое количество глюкозы после того, как они сожгут небольшое количество накопленного сахара.Дополнительные факторы, которые могут повысить риск гипогликемии у недоношенных, включают:
- Проблемы с дыханием
- Проблемы с поддержанием температуры тела
- Инфекция
- Вначале следует отложить кормление
- У матери был диабет во время беременности, в результате чего в крови вашего ребенка вырабатывалось слишком много инсулина
- Любое состояние здоровья, вызывающее гипогликемию
Хотя гипогликемия может превратиться в опасное состояние, если ее не лечить, у недоношенных детей она обычно носит временный характер и лечится быстро и эффективно.Есть некоторые расстройства, которые могут вызывать длительное снижение уровня сахара в крови, но они встречаются редко.
Часто задаваемые вопросы
Насколько низок слишком низкий уровень сахара в крови?
Уровень сахара в крови ниже 70 мг / дл низкий и может спровоцировать приступ гипогликемии. Чтобы довести его до нормального уровня, вам может потребоваться перекус с высоким содержанием сахара или прием лекарств. Если ваш уровень сахара в крови упадет до 54 мг / дл или ниже, вам следует позвонить своему врачу и немедленно обратиться за неотложной помощью.
Что могло подвергнуть меня риску гипергликемии, кроме диабета?
Вы подвержены риску, если у вас предиабет, то есть когда уровень сахара в крови выше нормы, но недостаточно высок, чтобы диагностировать диабет. Другие факторы риска включают операцию на желудке, дефицит ферментов, заболевания печени или почек, болезни сердца, гормональный дисбаланс и опухоль, вырабатывающую гормоны.
Как я могу снизить риск гипогликемического приступа во время физических упражнений?
Если у вас диабет и вы принимаете инсулин, вам может потребоваться уменьшить дозировку и увеличить количество углеводов, которые вы едите перед тренировкой.Вы должны учитывать тип упражнений, как долго вы планируете тренироваться и интенсивность вашего распорядка. Затем обсудите со своим врачом, как лучше всего скорректировать прием лекарств и диету.
Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови) у людей без диабета
Обзор темы
Подходит ли вам эта тема?
Гипогликемия или низкий уровень сахара в крови чаще всего встречается у людей, страдающих диабетом. Если вам уже поставили диагноз диабет и вам нужна дополнительная информация о низком уровне сахара в крови, см. Темы:
Что такое низкий уровень сахара в крови?
Возможно, вы на короткое время почувствовали последствия низкого уровня сахара в крови, когда сильно проголодались или много тренировались, но не поели.Время от времени это случается почти со всеми. Это легко исправить, и обычно не о чем беспокоиться.
Но низкий уровень сахара в крови или гипогликемия также может быть постоянной проблемой. Это происходит, когда уровень сахара в крови падает слишком низко, чтобы дать вашему телу энергию.
Что вызывает гипогликемию у людей, не страдающих диабетом?
Постоянные проблемы с низким уровнем сахара в крови могут быть вызваны:
- Лекарства.
- Заболевания печени, почек или поджелудочной железы.
- Проблемы с обменом веществ.
- Употребление алкоголя.
- Операция на желудке.
Каковы симптомы?
Симптомы могут быть разными в зависимости от того, насколько сильно упадет уровень сахара в крови.
- Легкая гипогликемия может вызвать чувство голода или рвоту.Вы также можете нервничать или нервничать. Ваше сердце может быстро биться. Вы можете вспотеть. Или ваша кожа может стать холодной и липкой.
- Умеренная гипогликемия часто вызывает у людей вспыльчивость, нервозность, страх или замешательство. Ваше зрение может нечеткое. Вы также можете чувствовать себя неустойчиво или плохо ходить.
- Тяжелая гипогликемия может привести к потере сознания. У вас могут быть судороги. Это могло даже вызвать кому или смерть.
Если у вас была гипогликемия ночью, вы можете проснуться уставшим или с головной болью.И вам могут сниться кошмары. Или вы можете так сильно потеть ночью, что ваша пижама или простыня станут влажными, когда вы проснетесь.
Как диагностируется гипогликемия?
Чтобы диагностировать гипогликемию, ваш врач проведет медицинский осмотр и задаст вам вопросы о вашем здоровье и принимаемых вами лекарствах. Вам понадобятся анализы крови, чтобы проверить уровень сахара в крови. Некоторые тесты могут включать отказ от еды (голодание) и наблюдение за симптомами. Другие тесты могут включать прием пищи, которая через несколько часов может вызвать симптомы низкого уровня сахара в крови.Результаты этих типов тестов могут помочь диагностировать причину.
Вам также могут потребоваться тесты для поиска или исключения проблем со здоровьем, которые могут повлиять на уровень сахара в крови.
Как лечится?
Вы можете вылечить внезапный приступ низкого уровня сахара в крови, съев или выпив что-нибудь с сахаром. Некоторые примеры «продуктов с быстрым сахаром» — фруктовые соки, газированные напитки, молоко, изюм и леденцы. Вы также можете принимать таблетки глюкозы.Обычно это все, что нужно для быстрого восстановления уровня сахара в крови.
Если ваша гипогликемия вызвана состоянием здоровья, вам может потребоваться лечение от этого состояния. Также можно предпринять шаги, чтобы избежать низкого уровня сахара в крови. Например, поговорите со своим врачом о том, могут ли помочь изменения в диете, лекарствах или физических упражнениях.
Что делать в экстренной ситуации?
Если не лечить легкую или умеренную гипогликемию сразу, она может превратиться в тяжелую гипогликемию.Люди с тяжелой гипогликемией обычно теряют сознание. Если вы потеряете сознание, кто-нибудь должен немедленно позвонить 911 .
Если у вас есть проблема со здоровьем, которая, как правило, вызывает низкий уровень сахара в крови, рекомендуется научить свою семью, друзей и коллег тому, на какие симптомы следует обращать внимание и что делать. Вы также можете надеть браслет или ожерелье с медицинским предупреждением.
Страница не найдена
Страница не найдена Медицинские услуги университета UTЗапрошенная страница не может быть найдена.Возможно, он был перемещен, переименован или удален.
University Health Services стремится предоставлять высококачественную помощь пациентам всех возрастов, рас, национальностей, физических способностей или атрибутов, религий, сексуальной ориентации или гендерной идентичности / выражения.
л л л л л l l
Гипогликемия
Фарм США .2019; 44 (10): 13-14.
Гипогликемия — это термин, используемый для описания физического состояния с низким уровнем сахара в крови (глюкозы). Клеткам человеческого тела для правильного функционирования требуются постоянные запасы энергии в виде глюкозы, а большую часть глюкозы мы получаем из пищи, которую мы едим. В течение дня уровень сахара в крови повышается и понижается в зависимости от нескольких факторов, в том числе от того, какую пищу мы принимаем, когда мы в последний раз ели, и от уровня нашей физической активности. Постоянные мониторы уровня глюкозы, имплантированные в кожу, могут отправлять предупреждения, когда уровень глюкозы повышается или понижается.Когда уровень сахара в крови падает ниже 70 мг / дл, это сигнал о том, что организм становится гипогликемическим. Симптомы обычно возникают, когда уровень глюкозы в крови ниже 55 мг / дл, но они также могут развиваться и при более высоких уровнях. Иногда симптомы вообще не возникают.
Симптомы гипогликемии могут возникать внезапно и проявляться у разных людей по-разному. Наиболее частые симптомы включают головокружение, утомляемость, слабость, головные боли, неспособность сосредоточиться, спутанность сознания, несоответствующее поведение, которое можно принять за опьянение, невнятную речь, нечеткое зрение, судороги и кому.Симптомы могут возникать медленно или внезапно, прогрессируя от легкого дискомфорта до сильного замешательства или паники в течение нескольких минут.
Поскольку симптомы являются обычными и не специфичными для гипогликемии, необходимо измерить уровень сахара в крови, чтобы определить, является ли уровень сахара в крови основной причиной. Когда виновата гипогликемия, характерно явление, известное как триада Уиппла . Во-первых, тестирование подтверждает низкий уровень сахара в крови. Во-вторых, есть физические симптомы; и в-третьих, симптомы улучшаются, когда уровень глюкозы в крови возвращается к норме.
Часто причиной является лечение диабета
Состояния, вызывающие гипогликемию, у всех разные. Часто это происходит как осложнение от лекарств, используемых для лечения диабета 1 или 2 типа. Человек с диабетом может делать инъекции инсулина, потому что его организм устойчив к инсулину или потому, что он не вырабатывает достаточное количество этого гормона. У людей с диабетом прием слишком большого количества инсулина может привести к слишком низкому падению уровня сахара в крови. Однако люди, не страдающие диабетом, также могут испытывать гипогликемию.Недиабетические состояния, вызывающие гипогликемию, включают почечную недостаточность / недостаточность, алкоголизм, цирроз / недостаточность печени, другие эндокринные заболевания или недавнее хирургическое вмешательство.
Многие люди, страдающие диабетом, могут страдать гипогликемией, но не подозревают об этом, потому что нет явных физических симптомов. Эта ситуация известна как неосведомленность о гипогликемии . Незнание о низком уровне сахара в крови является особенно опасной ситуацией, потому что человека не предупреждают о необходимости принять меры и улучшить свой уровень сахара в крови.Тяжелая гипогликемия может быть опасной для жизни, если человек не получает лечения, а тяжелая длительная гипогликемия может необратимо повредить мозг.
Лечение гипогликемии направлено на восстановление безопасного уровня сахара в крови. Первый шаг — проверить уровень глюкозы в крови и определить количество углеводов, необходимое для поднятия сахара в крови до безопасного уровня.
Применение правила 15/15 для лечения гипогликемии
Немедленно приготовьте одно из следующего (каждое из которых содержит около 15 граммов углеводов), чтобы поднять уровень глюкозы в крови:
• Три или четыре таблетки глюкозы
• Половина чашка (4 унции) фруктового сока, например апельсиновый сок
• Полстакана (4 унции) обычного (не диетического) безалкогольного напитка
• 8 унций молока
• От пяти до семи леденцов (не без сахара)
• Одна столовая ложка сахара или меда
Через 15 минут снова проверьте уровень глюкозы в крови.Если он все еще ниже 70 мг / дл, вам следует съесть еще 15 граммов углеводов. Повторяйте эти шаги до тех пор, пока уровень глюкозы в крови не станет не менее 70 мг / дл. Если прием пищи не запланирован в течение 1-2 часов после лечения гипогликемической реакции, съешьте закуску, содержащую от 15 до 30 граммов углеводов, чтобы предотвратить новый приступ.
Если показатели глюкозы в крови часто низкие, следует подумать об изменении обычного режима питания, физической активности или лекарств от диабета. Важно отслеживать события, связанные с низким уровнем глюкозы в крови, отмечая возможные причины, такие как незапланированная физическая активность.Просмотр отслеживаемых результатов с медицинской бригадой поможет поддерживать уровень глюкозы в крови в пределах нормы.
Чтобы прокомментировать эту статью, свяжитесь с [email protected].
Гестационный диабет | Гипогликемия (низкий уровень глюкозы в крови)
,00Гипогликемия означает, что у вас низкий уровень глюкозы в крови — обычно ниже 60–80 мг / дл. Симптомы возникают быстро, и их нужно лечить как можно скорее.
Причины | Профилактика |
Недостаточно еды | Ешьте все блюда и закуски вовремя. |
Больше физической активности, чем обычно | Ешьте больше, чтобы соответствовать вашей повышенной активности. |
Слишком много лекарства от диабета | Принимайте только предписанную дозу. |
Симптомы
У вас могут быть один или несколько из следующих симптомов:
- потливость
- трясется
- ощущение слабости или усталости
- чувство беспокойства или нервозности
- гоночное сердце
- чувство голода
- слабая головная боль
- ощущение покалывания вокруг губ и языка
Лечение гипогликемии
Если вы вводите инсулин, всегда носите с собой простую сахарную пищу.К ним относятся изюм, зефир, таблетки глюкозы или коробка сока.
- Проверьте уровень глюкозы в крови, как только почувствуете симптомы.
- Если у вас низкий уровень, угощайте 15 граммами углеводов. Примеры включают:
- 1/2 стакана фруктового сока (сахар добавлять не нужно)
- 1/2 стакана обычной попсы
- 1 столовая ложка меда или сахара
- 2 столовые ложки изюма
- 3 больших зефира
- 1 стакан обезжиренного молока
- 3-4 таблетки глюкозы
- 15 г геля глюкозы
- После употребления одного из этих продуктов измеряйте уровень глюкозы в крови каждые 10–15 минут.Если он все еще низкий, съешьте еще 15 граммов углеводов, пока симптомы не исчезнут или уровень глюкозы в крови не станет выше 80.
Последующее лечение после гипогликемии
После того, как вы испытали гипогликемию, вам может потребоваться больше еды.
- Если до следующего приема пищи или перекуса осталось меньше часа, ешьте в обычное время.
- Если до следующего приема пищи или перекуса осталось 1-2 часа, съешьте дополнительную закуску, содержащую 15 граммов углеводов.
- Если до следующего приема пищи или перекуса осталось больше двух часов, съешьте перекус, содержащий 30 граммов углеводов.
Не убирайте то, что вы едите для лечения гипогликемии, из следующего перекуса или приема пищи. Эта пища необходима для поддержания оптимального уровня глюкозы в крови.
Когда звонить своему врачу
Позвоните своему врачу или инструктору по диабету, если у вас возникла необъяснимая гипогликемия два раза в один или два дня в неделю.
Рецензировано: Рецензировано экспертами отдела обучения пациентов Allina Health
Первая публикация: 27.11.2006
Последняя редакция: 20.01.2014
12 признаков и симптомов низкого уровня сахара в крови
«Низкий уровень сахара в крови» — один из тех терминов, которые мы все слышали, но, вероятно, мало знаем.Но как узнать, вызваны ли ваши симптомы низким уровнем сахара в крови или ваша раздражительность связана с обычной старой вешалкой?
Прежде всего, что такое низкий уровень сахара в крови?
По данным Национального института здоровья, низкий уровень сахара в крови, он же гипогликемия, возникает, когда уровень глюкозы в крови падает ниже нормы.
«Это тема, которая часто возникает у меня в разговорах с пациентами и клиентами», — рассказывает SELF Джессика Кординг, штатный врач из Нью-Йорка. «Поскольку нашему организму нужна глюкоза в качестве топлива, поддержание постоянного потока глюкозы в крови имеет решающее значение для поддержания функционирования вашего тела», — говорит Карен Ансел, Р.Д.Н., говорит САМ.
Наибольшему риску гипогликемии подвержены люди с диабетом, особенно люди, которые принимают лекарства от диабета, снижающие уровень сахара в крови (включая инсулин), — Дина Адимоолам, доктор медицины, доцент кафедры эндокринологии в Медицинской школе Икана. на горе Синай, говорит СЕБЕ. Другие редкие состояния, включая дефицит гормонов, заболевания печени и почек и опухоли поджелудочной железы, могут вызывать гипогликемию. А в противном случае здоровые взрослые могут испытывать низкий уровень сахара в крови, если они постятся или если они тренируются после того, как какое-то время не едят, доктор.Adimoolam говорит. Так что без диабета у вас вряд ли появятся признаки низкого уровня сахара в крови.
Тем не менее, настоящий гипогликемический приступ — это серьезная ситуация и предупреждающий знак, что что-то не так.
Итак, каковы признаки и симптомы низкого уровня сахара в крови?
Ранние предупреждающие знаки, как правило, неспецифичны, говорит доктор Адимоолам, что означает, что они могут указывать на кого-то с высоким уровнем сахара в крови или или могут быть вызваны чем-то совершенно другим. Но если вас беспокоит какой-либо из следующих симптомов, обратитесь к врачу.
1. Чувство шаткости или слабости.
2. Усталость.
3. Чувство головокружения или головокружения.
4. Раздражительность.
5. Чувство тревоги.
6. Головные боли.
7. Потливость.
Есть также несколько более серьезных признаков низкого уровня сахара в крови, которые могут произойти, когда уровень сахара в крови продолжает снижаться, а ваш мозг не может нормально функционировать.
В этом случае у вас могут возникнуть серьезные когнитивные симптомы, говорит доктор Адимоолам. Эти симптомы определенно являются признаками чрезвычайной ситуации и могут включать:
8. Невнятная речь. Согласно данным клиники Mayo, невнятная речь, возникающая при гипогликемии, может создавать впечатление, что вы находитесь в состоянии алкогольного опьянения.
9. Нечеткое зрение. Нечеткое зрение и помутнение глаз также сами по себе являются симптомами диабета.
10. Путаница. Поскольку ваш мозг лишен глюкозы, основного источника энергии, думать становится все труднее.Adimoolam объясняет.
11. Изъятия. Доктор Адимоолам говорит, что на тяжелых стадиях гипогликемии у вас могут начаться судороги.
12. Отключение. По словам доктора Адимоолама, если вы достаточно долго не лечитесь, можно потерять сознание.
Вы можете лечить приступ гипогликемии, съев или выпив что-нибудь с сахаром, которое быстро перерабатывается вашим организмом.
Если у вас диабет, ваш врач, вероятно, уже обсудил методы облегчения гипогликемии, включая употребление фруктового сока, сладкую закуску или прием таблеток глюкозы.Adimoolam объясняет. Вы также должны внимательно следить за уровнем глюкозы, чтобы максимально предотвратить низкий уровень сахара в крови.
Что есть при низком уровне сахара в крови
Когда уровень сахара в крови падает, вы можете чувствовать голод, дрожь и головокружение. Это может случиться с каждым, кто не ел в течение нескольких часов. Когда уровень сахара в крови падает ниже нормы, это называется гипогликемией.У людей с диабетом гипогликемия может быть опасным для жизни осложнением лечения диабета, другими проблемами со здоровьем, такими как инфекция, или недостаточным потреблением калорий.
Вы можете снизить вероятность низкого уровня сахара в крови — и вылечить его, когда он возникает, — с помощью нескольких простых шагов.
Сахар или глюкоза — ключевой источник энергии для организма. Когда уровень сахара в крови падает, у вас могут появиться следующие симптомы:
Большая часть сахара или глюкозы в крови поступает из углеводов.Углеводы — это сахар и крахмал, содержащиеся в зернах, бобах, овощах, фруктах, молоке и молочных продуктах, меде и сахаре. Если у вас нет диабета и вы чувствуете неприятные последствия падения уровня сахара в крови, съешьте или выпейте что-нибудь с углеводами. Хороший выбор — фрукт, несколько крекеров из цельной пшеницы, стакан молока или упаковка йогурта.
У людей с диабетом гипогликемия может возникнуть внезапно и требует немедленного лечения, чтобы не усугубить ситуацию. Ешьте или пейте быстро усваиваемую углеводную пищу, например:
½ стакана фруктового сока
½ стакана обычного безалкогольного напитка (не диетическая газировка)
1 стакан молока
5 или 6 леденцов
4 или 5 соленых крекеров
2 столовые ложки изюма
3-4 чайные ложки сахара или меда
3 или 4 таблетки глюкозы или порция глюкозного геля
Каждый из этих вариантов содержит около 15 граммов углеводов.Подождите 15 или 20 минут, затем проверьте уровень сахара в крови глюкометром. Если уровень сахара в крови по-прежнему низкий, съешьте еще одну порцию углеводов.
Предотвращение низкого уровня сахара в крови
Регулярное питание и закуски — лучший способ поддерживать уровень сахара в крови на одном уровне. Вот несколько рекомендаций для тех, у кого были повторяющиеся приступы гипогликемии:
Старайтесь не пропускать и не откладывать прием пищи.Не стоит ничего не есть больше трех часов.
Избегайте употребления алкоголя натощак. Алкоголь может вызвать снижение уровня сахара в крови.
Легко перекусите перед тренировкой. Хороший выбор — крекеры и арахисовое масло, йогурт и фрукты, половина бутерброда с индейкой или миска цельнозерновых хлопьев с молоком. Перекус перед сном может помочь поддерживать нормальный уровень сахара в крови в течение ночи.
Если у вас диабет, вам необходимо согласовать потребление углеводов с лекарствами от диабета, чтобы избежать низкого уровня сахара в крови.Диетолог или инструктор по диабету может помочь вам составить план питания. Если вы принимаете во время еды инсулин, такой как инсулин аспарт (НовоЛог), инсулин лиспро (Хумалог) или инсулин глулизин (Апидра), убедитесь, что вы употребляете во время еды правильное количество углеводов, соответствующее дозировке инсулина.