Почему образуются мешки под глазами: Мешки под глазами: 12 причин возникновения проблемы

Содержание

Мешки под глазами [причины появления и что делать]

Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
Акции Войти Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
  • Подберите уход
  • наши эксперты
  • Действуйте
    • Диагностика кожи
    • Конкурсы
    • Тесты
    • Спросите эксперта
Мешки под глазами — причины появления и методы лечения — ProZreniye.ru школа дыхания  

Рано или поздно по разным причинам, независимо от возраста и пола появляются под глазами мешки. Это неприятное явление портит внешний вид, добавляет визуально к истинному возрасту несколько лет. Причин много: переутомление, недосыпание, неправильное питание, стресс, косметологические дефекты, ухудшение состояния здоровья.

Если же из-за бытовых привычек, неправильного образа жизни образовались круги, то вполне реально избавиться от них. Провоцирующий фактор исчезнет из жизни, данный дефект перестанет портить лицо. В любом случае необходима помощь специалиста, который подскажет: как избавиться от этого груза, с легкостью смотреть на свое отражение.

Так что же в этих мешках?

Чтобы понять их появление, важно понять строение зрительного аппарата. Между глазным яблоком и глазницей располагается небольшая прослойка жировой ткани, обладающая амортизирующим эффектом, защищающая от повреждений глаз. Внутри ее удерживает соединительная перегородка.

В нормальных условиях соединительная подкожная ткань содержит минимум жидкости. Обычно мешки под глазами рассматривали, как повышение во внеклеточном пространстве количества жидкости. Отеки какое-то время заметны, увеличены в размерах, особенно по утрам, но к вечеру исчезают совсем.

Сегодня доказано, что проблема заключается в разрастании околоорбитальной клетчатки. Она из-за усиленного роста клеток увеличивается в объемах, выходит за пределы глазницы, выпячивает глазничную перегородку наружу. Если причиной отечности служит разросшаяся жировая ткань, то ее размеры и состояние не зависит ни от времени, ни от других факторов.

В чем причина их появления у здоровых людей?

Почему появляются мешки под глазами. Причин много. Некоторые от нас не зависят, на другие повлиять можем. Самые распространенные из них:

  • наследственность – от одного из родителей можно получить по наследству предрасположенность к разрастанию клеток и особенности анатомического строения;
  • перенапряжение и переутомление глаз, несоблюдение режима бодрствования и сна, употребление алкогольных напитков;
  • неправильное положение головы и тела во время сна;
  • употребление во второй половине дня, а особенно на ночь большого количества жидкости, не обладающей потогонным или мочегонным эффектом;
  • недостаток выпитой в первой половине дня воды, из-за чего организм начинает делать ее запасы;
  • увлечение соленой и острой пищей;
  • несбалансированное питание, неправильная диета, недостаток витаминов и минералов, большие перерывы между приемом пищи, поздние ужины;
  • высокая температура помещения во время сна;
  • усиленные физические тренировки, недостаточное восполнение после них запасов воды внутри организма;
  • недостаток кислорода;
  • возрастные изменения;
  • интоксикация организма из-за запоров.

Этот внушительный список можно продолжать пополнять дальше. Чаще всего повлиять на развитие ситуации можно, чтобы предотвратить появление мешков под глазами. Главное выявить причину, выбрать правильную методику борьбы. Эти же причины могут вначале повлиять на проявление под глазами синяков, которые являются предвестниками будущих неприятностей.

Если же вы сторонник здорового образа жизни, а отеки появляются все равно, следует обратиться к врачу, пройти обследование, выявить заболевания внутренних органов. Синева вокруг глаз может быть симптомом таких болезней, как: инфицирование глаз; болезни крови; глистные инвазии; эндокринные нарушения; сердечная недостаточность; аллергия; почечные заболевания; патологии печени; травмы глаз.

whole world

В большинстве случаев противопоказано самолечение. Это может негативно повлиять на здоровье, особенно если отечность сопровождается болевыми симптомами: дискомфортом в позвоночнике, нарушениями дыхания, головной болью. Если причинами отеков стали бытовые факторы, то навсегда избавиться от них можно подкорректировав свой образ жизни.

Причины появления мешков под глазами у женщин

Существует множество провоцирующих факторов, характерных именно для женщин. Исключительно в погоне за красотой женское лицо претерпевает часто негативные изменения. Появление неприятных симптомов у женщин провоцируют:

  • злоупотребление тональными кремами и тенями;
  • неправильное нанесение на лицо слишком большого количества крема или использование не подходящего по составу крема;
  • использование некачественной декоративной косметики, не смытый своевременно или оставленный на ночь макияж;
  • омолаживающие инъекционные и другие косметические процедуры;
  • увлечение солярием, натуральным или искусственным загаром;
  • ежемесячные гормональные изменения в организме, связанные с критическими днями;
  • беременность на поздних сроках.

Отеки век традиционно считаются проблемой именно слабого пола. Но, это только потому, что внешность гораздо больше беспокоит женщин, чем мужчин. Хотя схожие причины провоцируют характерную для всех отечность.

Как избавиться от мешков под глазами?

Решая вопрос, как убрать синяки или мешки под глазами, помните, с проблемой справиться можно самостоятельно, только если она вызвана скоплением в глазнице в подкожно – жировой клетчатке жидкости. Здоровый человек легко может избежать отечности, приведя в норму кровоснабжение периорбитальной области.

Если причина отеков медицинская – следствие внутренних заболеваний, то вначале лечить надо болезнь, из-за которых она проявляется. С проблемами здоровья помогают справиться традиционная и народная медицина. А пока будете активно устранять причины этого неприятного явления, можно воспользоваться специальными косметическими средствами, декоративной косметики, услугами косметологии, которые быстро уберут неприятный дефект.

Наиболее радикальным способом борьбы с указанным дефектом является пластическая хирургия. Но к ней прибегают только тогда, когда другие методы не принесли положительного результата. Операция носит название «блефаропластика», помогает избавиться и от мешков под глазами, и от морщин в этой области. Данная услуга пользуется сегодня большим спросом.

Мешки под глазами по утрам при заболеваниях почек

Почки могут не справиться с функцией вывода из организма воды из-за того, что на ночь принято было много жидкости или соленой еды. А также из-за воспалительных заболеваний, например, пиелонефрит. Осложнять воспалительные процессы в органе могут респираторные инфекции, цистит, другие болезни.

Отечность при таких нарушениях возникает на лице по утрам, к вечеру исчезает постепенно. Почечные патологии, помимо отеков, сопровождаются следующими симптомами: нарушения мочеиспускания; боль в пояснице; повышение температуры; слабость; бледность кожи; нарушение оттенка мочи, появление в ней осадка.

Красные мешки под глазами: воспалительные заболевания

Краснота, боли, отеки в области вокруг глаз классические симптомы воспалительных процессов. Чаще всего их вызывают конъюнктивиты, среди которых выделяют: бактериальный, вирусный, аллергический, гонококковый.

Имеют схожую симптоматику: повышение температуры; общее недомогание; кашель, першение в горле; заложенность и выделения из носа; покраснения, раздражения, боль, зуд в глазах. Требуют лечения у офтальмолога и терапевта.

Правосторонний и левосторонний гайморит

Гайморит – воспалительный процесс, происходящий в гайморовых пазухах, расположенных непосредственно под глазами, поэтому при воспалении образует на нижнем веке красноватую отечность. Мешок под левым или под правым глазом – левосторонний или правосторонний гайморит.

Для гайморита характерны и иные симптомы: субфебрильная температура; постоянная заложенность носа; общее недомогание; головная боль в лобной части; хроническое длительное течение заболевания.

Диагностикой и лечение занимается ЛОР – врач. При остром процессе назначают антибактериальные препараты и физиотерапевтическое лечение. При хронической форме – делают пункцию.

Гипотиреоз, заболевания сердца

При сердечной патологии характерны отеки на ногах. Иногда они вначале появляются на лице под глазами. Это говорит о сердечной недостаточности, когда сердце по разным причинам не справляется с прокачкой по тканям и органам крови.

Заподозрить болезнь сердца можно, когда отечность сочетается с: одышкой; болью за грудиной; ускоренным сердцебиением; частой утомляемостью. Чтобы исключить патологические изменения, необходимо пройти диагностическое обследование, обратившись к кардиологу или терапевту.

Гипотиреоз – патологическое состояние, характеризующееся снижением выработки гормонов щитовидной железы. При этом развивается слизистый отек в разных частях тела, приводящий к появлению мешков под глазами. Другие характерные признаки гипотиреоза: увеличение массы тела; повышенная утомляемость; сонливость; заторможенность; снижение умственных способностей; нарушения в работе пищеварительной системы; замедление пульса.

Только после проведения исследования уровня гормонов щитовидной железы в крови, устанавливается окончательный диагноз. Лечением патологии занимается эндокринолог.

мешки под глазами

Как лечить мешки под глазами в домашних условиях

Любой женщине известны рецепты питательных и увлажняющих масок, помогающих убрать мешки под глазами в домашних условиях. Их приготовление не требует специальных знаний и много времени. Вот некоторые из них:

  • к векам прикладывайте дольки огурца или сырого картофеля;
  • используйте аналогично обычные заваренные пакетики черного или зеленого чая;
  • размочите в молоке белый хлеб, накладывайте его на веки;
  • смажьте белком куриного яйца область кожи вокруг глаз, смойте после высыхания.

Накладывать маски на лицо нужно на 15 минут, затем смыть водой комнатной температуры. Проводить процедуры сразу после сна, тогда лицо будет выглядеть свежим, отдохнувшим.

Средства народной медицины

Существует много методов народной медицины, помогающих в борьбе с отечностью под глазами и улучшающих состояние кожи. К основным косметическим средствам относятся:

  1. контрастные примочки. Использовать для процедуры можно травяные отвары или обычную кипяченую воду. Разделить на две части воду или отвар. Одну часть сильно охладить. Чередовать компресс с холодной и горячей водой в течение 10 минут;
  2. кашица из свежих овощей. Взять в равных пропорциях петрушку, картошку, капусту. Все тщательно измельчить. Поместить кашицу в марлевые мешочки, положить их на 15 минут на веки;
  3. маска на основе петрушки. Зелень растереть в кашицу, добавить 1 ст. л сметаны, перемешать хорошо. Аккуратно нанести смесь на кожу вокруг глаз на 15 минут, затем смыть холодной водой.

Отеки под глазами – распространенное явление, встречающееся как у женщин, так и у мужчин. Самостоятельно устранить можно неприятный симптом. Но если не происходит улучшений, необходимо обратиться к врачу.

Лекарственные и косметологические препараты

Если причины возрастные, стоит отправиться в косметологические кабинеты. Грамотный специалист проведет предварительное обследование, подберет индивидуально оптимальные эффективные методы борьбы с синяками под глазами. Наиболее популярными являются:

  • лимфодренаж – выведение лишней жидкости, укрепление лицевых мышц;
  • липофилинг – введение собственных жировых клеток в веки;
  • массаж области кожи вокруг глаз;
  • лазерная терапия – осветление дермы;
  • электростимуляция низкочастотными токами – улучшение процессов кровообращения и обмена веществ;
  • мезотерапия – подкожное введение специальных веществ, стимулирующих обменные процессы.

Чтобы избежать повторного появления радужных мешков, следует провести коррекцию образа жизни. Регулярно нужно делать маски, массаж, пилинг, убирающие следы усталости с лица.

Лекарственные препараты назначаются, если проявление мешков под глазами было спровоцировано каким-либо заболеванием.

При заболеваниях почек назначают мочегонные препараты, выводящие лишнюю жидкость из организма. Назначать должен только доктор.

Специальные противоаллергические средства устраняют быстро отеки. Посоветовать, каким препаратом лучше пользоваться может участковый врач.

При воспалительно – инфекционных патологиях, проявляющихся синим оттенком кожи под глазами, применяют противовоспалительные средства и антибиотики, только по назначению доктора.

Маскирование средствами визажа

Современная косметика творит чудеса. Она помогает замаскировать рубцы, синяки, акне, даже исправляет асимметрию лица. Но, как правильно скрыть макияжем мешки под глазами. Для этого понадобятся: крем для лица; база; тональный крем; консилер; пудра.

При отсутствии корректора или сложных случаях помогут тени. Оттенки выбирать желательно матовые, они выравнивают тон лица и перекрывают синюшность оттенка кожи. Это поможет визуально освежить лицо, отвлечет от синяков, которые станут незаметными для окружающих.

Правильно подобранные тени – идеальный способ маскирования средствами визажа надоевших мешков и морщин. Выбор нужно делать в пользу теплых тонов – бежевый, ореховый, золотой. Из холодных можно использовать розовый оттенок. Хорошо если тени будут полупрозрачными. Главное – не переборщить в макияже.

Конечно же, индустрия современной красоты предлагает сегодня огромное количество различных продуктов, помогающих скрыть данный недостаток. Однако лучше предупредить его проявление. Правильно питайтесь, высыпайтесь, гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, не запускайте заболевания, делайте все, чтобы каждый день ваш был счастливым.

Простые способы профилактики мешков под глазами

Выполняя несложные правила, можно на долгое время предотвратить негативные изменения на лице. Профилактические меры: больше времени проводить на свежем воздухе; избегать стрессов и переутомления; спать по восемь часов в день; приучить себя спать на спине; выпивать около двух литров воды в сутки.

В рацион включать продукты, способствующие выведению жидкости из организма: крупы, тыкву, цельнозерновой хлеб. На ночь не есть соленых и пряных продуктов.

Мешки под глазами – это не безобидный косметический дефект. Часто это симптомы серьезных заболеваний. При первых признаках следует обратиться к доктору, который назначит медицинское лечение или косметические процедуры, после которых кожа вокруг глаз станет ровной, гладкой, красивой.

метод бутейко

отчего появляются, лечение темных отеков

Если под глазами появились отеки, лицо будет выглядеть утомленным и более старым. Это явление может быть связано с безобидными и естественными процессами в организме, но может быть и симптомом серьезных заболеваний. В одних случаях справиться с ситуацией помогут народные рецепты, а в других – придется прибегнуть к помощи специалиста.

Мешки под глазами часто появляются у людей, которые не соблюдают режим сна и отдыха, злоупотребляют алкоголем, а также неправильно питаются. С возрастом отеки появляются все чаще. Но иногда набухание кожи появляется и у людей, ведущих здоровый образ жизни. Почему появляются мешки под глазами?

Распространенные причины

Появление отеков обусловлено скоплением большого количества жидкости, которая не распределяется равномерно, а скапливается в одном месте. Причин такого явления может быть очень много: от самых безобидных до серьезных и патологических. Поэтому, если набухание кожи не проходит в течение нескольких дней и его не удается убрать простыми народными средствами, лучше обратиться к специалисту и пройти обследование.

Многие люди не видят разницы между мешками и отеками. Хотя в бытовом понимании эти два понятия имеют одно и то же значение, на самом деле между ними есть отличие. Отеки – это патологическое скопление жидкости под или над глазами. А мешки – это дерматологическая проблема. Они представляют собой образовавшиеся складки кожи.

Существуют десятки патологических и непатологических причин развития отечности. Дефект обычно появляется справа и слева. Для начала рассмотрим перечень безобидных причин.

Неопасные

Если человек на протяжении дня пьет мало воды, организму начнет не хватать жидкости, из-за чего он будет ее запасать. Это может проявляться в виде отечности. Подобным образом организм реагирует и на раздражители, например, на плач. Усиленный прилив крови к глазам вызывает скопление жидкости в тканях клетчатки. Водяные мешки могут появиться и по другим причинам:

  • Курение.
  • Чтение.
  • Вождение автомобиля.
  • Переедание.
  • Стрессы.
  • Длительные головные боли.
  • Пребывание на ветру, солнце.
  • Излишние физические нагрузки или, наоборот, малоподвижный образ жизни.
  • Частые перепады температуры окружающей среды.
  • Работа за компьютером.

ВАЖНО! На состоянии области вокруг глаз негативно влияет недосыпание.

Многим людям знакомо, как после бессонной ночи появляются синяки и отеки под глазами. Если человек ведет ночной образ жизни, то это уж точно не способствует здоровому внешнему виду. При недосыпании возникает обезвоживание, и поэтому организм пытается удержать жидкость.

Отекшие круги под глазами появляются также в том случае, если накануне вечером человек плакал. Слеза содержит соль – вещество, удерживающее жидкость. Кроме того, соль раздражает кожные покровы, вызывая воспаление и припухлость.

Некоторые женщины допускают серьезную ошибку, когда перед сном не смывают косметику. Какой бы уставшей вы ни были, вы не должны лечь спать не умывшись. Если игнорировать это правило, кожа перестает дышать и наутро возникает припухлость.

Кроме того, не стоит наносить слишком большое количество косметики на область век, это вызывает закупорку пор и раздражение. И также важен момент в отношении того, чем смывать макияж. Не пользуйтесь в этих целях туалетным мылом. У вас должны быть специальные средства для демакияжа. Мыло сильно сушит кожу.

А из-за чего бывают отеки после сна? Если выпить перед сном много жидкости, велика вероятность возникновения утренней припухлости. Почки просто не успевают вывести из организма излишки выпитого, поэтому жидкость направляется к тканям. Не рекомендуется спать без подушки и тем более с опущенной головой. Из-за этого нарушается нормальный лимфатический и венозный отток от головы.

А какое отношение курение имеет к тому, что отекают веки? Табачный дым содержит большое количество ядовитых веществ. Это вызывает отравление организма и гипоксию.

Нельзя не упомянуть о пристрастии к соленой пище. При систематическом злоупотреблении солью жидкость плохо выводится из организма. Важно учитывать, что соленая пища вызывает жажду, отчего употребляет еще больше жидкости. Это вызывает сильную припухлость.

Большую роль в возникновении сильных отеков играют возрастные изменения. Кожным покровам человека преклонного возраста сложно поддерживать клетчатку и жировую ткань. К тому же с годами почки начинают хуже работать, из-за чего нарушается обмен воды в организме. Часто у пожилых людей наблюдается постоянная отечность век.

Добавление соли в салат
Регулярное употребление большого количества соленой пищи может привести к припухлостям под глазами

Чтение при плохом освещении и длительная работа за компьютером приводят к перенапряжению глаз. Это негативным образом сказывается на кровоснабжении век. В итоге внутриклеточная жидкость проникает в ткани век, из-за чего они и припухают.

У представительниц прекрасного пола темные мешки нередко появляются во время менструации. В этот период повышается уровень гормона эстрогена, который задерживает жидкость в организме.

При лишнем весе происходит нарушение водно-солевого обмена. Часть жидкости может скапливаться в окологлазничной области.

Склонность образования отечности под глазами объясняется особенностями строения ткани в этой зоне. Рассмотрим некоторые характеристики:

  • Окологлазничная область снабжена огромным количеством кровеносных сосудов, в которых постоянно идет кровоток. Ток крови способствует возникновению припухлостей.
  • Веки представляют собой участок с избыточной кожи, которая собирается в складки. Подкожные ткани в этой области рыхлые.
  • При моргании и движении мимических мышц лица кожа вокруг глаз испытывает сильную нагрузку.
  • В отличие от окологлазничной зоны, если под кожей лба, носа, щек скапливается жидкость, она быстро попадает в пространство около глаз.

Патологические

Мешки под глазами могут характеризовать следующие патологии:

  • Гипотиреоз.
  • Артериальная гипертензия.
  • Левожелудочковая сердечная недостаточность.
  • ОРВИ.
  • Воспаление лицевого нерва.
  • Халязион.
  • Фурункулез.
  • Гайморит.

Отеки под глазами могут симптомом самых разных патологий начиная от насморка и простуды и заканчивая фурункулезом и рожистым воспалением. При болезнях сердца и почек наблюдается не только отек лица, но и ног. Характерно появление и других симптомов, например, таких как боль в груди, одышка, тахикардия. Кожные покровы приобретают бледный или даже синеватый оттенок.

Если припухлость появилась, например, только под левым глазом, это говорит о нарушении кровообращения. В этом случае следует обратить внимание на такие симптомы, как головокружение, перепады давления, холодные конечности.

Если отеки появились вследствие контакта с аллергеном, вылечить их можно с помощью антигистаминных средств. В зависимости от частоты воздействия антигена, припухлость бывает периодической или постоянной. Состояние может усугубляться появлением сыпи на коже и сильного зуда.

При почечных заболеваниях отекают не только глаза, но и ноги, поясница, а также живот. Когда человек переворачивается во сне, скопления жидкости переходят из одной части тела в другую. При заболеваниях почек избавиться от мешков под глазами весьма сложно.

Отеки под глазами
Появление отека только под правым глазом может указывать на нарушение кровообращения

Причины появления синяков и припухлостей могут крыться в физических травмах. Участвовать в драках больше склонны мужчины. Нос является уязвимой в этом плане частью тела, которая подвергается травмированию. Деформации могут привести к разрыву кровеносных сосудов и лимфатических капилляров.

Врожденное искривление носовой перегородки также является распространённой причиной мешков под глазами. В этом случае лечить проблему медицинскими препаратами нет никакого смысла. Пациентам показано оперативное вмешательство.

При заболеваниях печени помимо век, опухают руки, особенно пальцы. Появляется изжога, тошнота, желтушность кожи и глазных яблок, боль в правом боку. При повышении внутричерепного давления появляются головные боли и кровотечения.

Черные круги под глазами – это следствие слабости и растягивании стенок сосудов. Это вызывает нарушения в лимфо- и кровотоке. Для укрепления сосудов рекомендуется умываться холодной водой, а также протирать лицо кубиками льда.

Несимметричные отеки появляются при укусах насекомых, а также механических повреждениях. Если же человек исключает вероятность обоих причин, припухлость на одном глазу может появиться из-за таких заболеваний:

  • Ячменя.
  • Флегмоны.
  • Полинейропатии.
  • Опухоли.
  • Пищеварительные расстройства.
  • Межпозвоночная грыжа в шейном отделе позвоночника.
  • Кавернозного синдрома.

Если отечность сопровождается покраснением, это может указывать на конъюнктивит – воспаление слизистой оболочки конъюнктивы. Краснота появляется при воздействии дыма, отравлении, а также алкоголизме.

Отеки у ребенка

Синие мешки под глазами могут появиться в любом возрасте и даже у маленьких детей. Если у взрослого человека подобное явление может быть связано со стрессовыми ситуациями или длительными нагрузками, то в детском возрасте это серьезно настораживает.

У детей до года появление припухлости в окологлазничной области могут указывать на следующее:

  • Конъюнктивит.
  • Ячмень.
  • Синусит.
  • Вирусные патологии.
  • Нарушение водно-солевого баланса.
  • Аллергическая реакция.
  • Нарушение режима сна.

Внезапное появление отека, сопровождающегося покраснением глаз и выделениями из носа, чаще всего указывает на аллергическую реакцию. При набухании внутренних уголков глаз можно заподозрить непроходимость слезных каналов. Появление головных болей, дискомфорта в области поясницы, а также затруднений при мочеиспускании свидетельствует о проблемах с почками. Если говорить о детях школьного возраста, то ко всем вышеупомянутым причинам можно добавить большую нагрузку на глаза из-за занятий уроками.

В том случае, если отеки не проходят в течение недели, это может говорить о развитии таких патологий:

  • Почечные или печеночные нарушения.
  • Сердечная недостаточность.
  • Повышение внутричерепного давления.
  • ВСД (вегетососудистая дистония).
  • Сахарный диабет.

Припухлость у детей может появляться после сна. Это связано с двумя причинами. Ребенок либо недосыпает, либо же спит сверх нормы. Во втором случае отечность объясняется длительным отсутствием опорожнения мочевого пузыря.

ВНИМАНИЕ! Отечность под глазами у детей считается нормальным явлением. Оно объясняется изменением в процессах кровообращения, происходящих после родов.

Срочно обратиться к врачу следует при появлении таких симптомов:

  • Отек других частей тела.
  • Боли в животе.
  • Головные боли.
  • Слабость, быстрая утомляемость.
  • Непрерывное слезоотделение.
  • Покраснение глазных яблок.

Грыжи под глазами

Под глазом есть полость, которая с внешней стороны прикрывается нижним веком. В этом месте может откладываться жировая ткань. У молодых людей такие лакуны отсутствуют. Однако с возрастом кожа век растягивается и подглазное пространство увеличивается.

Это приводит к нарушению лимфатического обмена и замедлению метаболических процессов. Жиры не успевают расщепляться и выводиться. Грыжи под глазами – это косметический дефект. Они не являются признаком патологий.

Исключением являются ситуации, когда жировые образования достигают больших размеров. В этом случае они начинают сдавливать слезные протоки, что вызывает нарушение циркуляции слезной жидкости.

ВНИМАНИЕ! Для того чтобы отличить грыжи от отеков, надавите пальцем на закрытый глаз. Мешки будут твердеть, набухать и увеличиваться в размере.

Подглазные грыжи могут появиться в результате следующих причин:

  • Нервное истощение.
  • Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами.
  • Гормональные сбои.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Особенности анатомического строения черепа.
  • Пристрастие к жирной, соленой, копченой пище.
  • Постоянное зрительное напряжение.
  • Хроническое недосыпание.
  • Постоянное переутомление.
  • Курение, алкоголизм.
Глазные грыжи
На фото четко видно, что под грыжами откладывается жировая ткань

При грыжах отсутствуют офтальмологические патологии. При этом пациент может отмечать, что режим дня, рацион, количество нервных потрясений в последнее время остаются без изменений. А физиологических предпосылок для образования отечности нет.

Для грыж больших размеров характерно появление следующих симптомов:

  • Непрерывное слезоотделение.
  • Ухудшение зрения.
  • Образования не увеличиваются и не уменьшаются в размере в течение дня. На их величину не влияет количество выпитой воды.
  • Кожа приобретает синеватый, красноватый или сливовый оттенок.
  • На веках виднеется сосудистая сетка.

ВАЖНО! Избыток жира вокруг глаз может носить врожденный характер. Из-за такой генетической предрасположенности уже в юношеском возрасте веки могут выглядеть опухшими.

Если грыжи образовались над глазами, визуально создается впечатление, что у человека уменьшился разрез глаз. Отечность затрагивает окологлазничную область по кругу.

Малярные (двойные) мешки

Малярными мешками, или суфами называют отеки, которые возникают не непосредственно под глазами, а располагаются чуть ниже, на скулах. Это явление не имеет патологического происхождения, а связано с возрастными изменениями. В основу развития суф ложатся дегенеративные процессы в тканях.

По сути, малярные мешки представляют собой выпирания жировых отложений. Они не вызывают никаких болезненных ощущений. Суфы могут появиться даже в детстве. Однако в этом возрасте они малы, невыразительны и до определенного момента остаются незаметными. Первые визуальные признаки обычно появляются после сорока лет. Больше подвержены образованию суф женщины.

Количество жира в области скул увеличивается с годами, и на этот процесс мы никак не можем повлиять. Однако есть ряд предрасполагающих факторов, которые могут его ускорить. К ним можно отнести:

  • Резкий набор массы тела.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Постоянные отеки, из-за которых кожные покровы растягиваются, а подкожное пространство увеличивается и заполняется жиром.

Суфы могут визуально увеличиваться из-за провисания кожи, которая с возрастом теряет свою упругость и эластичность. Избавиться от малярных мешков под глазами с помощью кремов и народной медицины не удастся. В этом случае, следует прибегнуть к косметическим процедурам. Большой популярностью пользуется термолифтинг. Подкожно-жировая клетчатка подвергается лазерному воздействию. При этом наружный слой эпителия не вскрывается.

И также врачи рекомендуют использовать лимфодренажный массаж. Процедура способствует усилению оттока лимфы, которая скапливается в малярных мешках. При выраженных отложениях результативным окажется только пластическая операция.

Самое главное

Мешки под глазами могут появиться у женщин, мужчин и даже грудных детей. У взрослых причины припухлости зачастую связаны с неправильным образом жизни. Недосыпание, переутомление, вредные привычки, погрешности в питание – все это негативным образом сказывается на внешнем виде. Недостаточное потребление воды и, наоборот, прием лишней жидкости часто приводят к возникновению мешков под глазами. Припухлости указывают и на такие серьезные патологии, как аллергия, нефрит, анемия, сердечная недостаточностью.

Отеки под глазами у грудничков – это вариант нормы. Припухлости, которые не проходят в течение недели, могут быть симптом вегетососудистой дистонии, сахарного диабета, заболеваний печени или почек. Грыжи в окологлазничной зоне – это косметический дефект. Он несвязан с патологическими процессами. Малярные мешки появляются с возрастом. Устранить их можно только с помощью косметических процедур или пластической операции. Самостоятельно бороться с припухлостью можно лишь в том случае, если она не вызвана серьезными патологиями.

Мешок под одним глазом — причины, лечение

Появился мешок под одним глазом

Отечность возникает на фоне задержки влаги в зоне одного или двух органов зрения. Первопричинами появления мешков выступают аллергические реакции, укусы насекомых, травмы. Появление отека под двумя глазами равномерно выступает поводом для обращения за квалифицированной помощью.

Причины отека под одним глазом

Причинами появления мешка под одним глазом выступают:

  • Нарушения в функциональности почек. Отечность появляется на фоне избыточной задержки влаги и скоплении соли в организме. Внешне мешки светлые и мягкие на ощупь.
  • Аллергические отеки. Развиваются на фоне воздействия аллергена на организм. Распространено явление у женщин вследствие нанесения в область зрительного аппарата некачественной косметики.
  • Механическая травма. Припухлость под органом зрения образовывается после удара, что связано с повреждением внутренней ткани.
  • Инфекционное поражение. Воспалительный процесс при активном размножении патологической микрофлоры приводит к задержке жидкости под одним или двумя глазами одновременно. Дополнительной симптоматикой патологического заражения выступает болезненность, гиперемия и повышение температуры тела. Инфекция может поражать только один глаз. К наиболее распространенным патологиям глаз относят блефарит, конъюнктивит, кератит.
  • Гормональный дисбаланс. Беременность и цикл менструации приводят к скачкам уровня гормонов в крови, воздействие которых затрудняет отток жидкости от области зрительного аппарата.
  • Возрастные изменения. Со временем ткань в области зрительного аппарата теряет влагу и эластичность, что приводит к появлению отечности.
  • Неправильный образ жизни. Алкоголь приводит к задержке жидкости в организме. Спирт снижает функциональность почек, что выражается через образование отечности.
  • Укус москита. Кроме повреждения эпителия при укусе насекомого возможно впрыскивание дополнительных биохимических веществ. Организм человека может бурно отреагировать на такие компоненты. Вследствие этого образуется отечность под органом зрения. Дополнительными проявлениями укуса насекомого выступает болезненность, покраснение и зуд.
  • Патологии носоглотки. Во время синуситов и гайморитов возможно появление отечности, что связано с воспалением горла и гайморовых пазух. Дополнительным проявлением заболеваний выступает повышенная слезоточивость и гиперемия органов зрения.
  • Нарушения в функциональности лицевых нервов. Помимо припухлости появляется отек в области зрительного аппарата.
  • Грыжа в шейном отделе. Первый сигнал о наличии проблем с позвонками выступает болезненность и ухудшение мышечного корсета в области шеи. Мешки под глазами сигнализируют об ухудшении кровообращения мозга.
  • Заболевания зубов. Независимо от расположения больного участка возможно отекание любой области лица.
  • Болезни миокарда. При отсутствии описанных выше проблем и наличии мешков под глазами необходимо обращение к кардиологу для проверки здоровья сердца.

Мешок под правым глазом

Мешок под правым глазом провоцируют патологии или внешние причины с этой стороны. Причинами появления припухлости могут выступать как аллергические реакции, так и внутренние заболевания.

Мешок под левым глазом

Отечность с левой стороны сигнализирует о проблемах с миокардом, почек. Дополнительно спровоцировать развитие припухлости могут гаймориты, синуситы или инфекционные поражения.

Лечение

Для устранения отечности достаточно проведение мероприятий:

  • Умыться холодной водой. Контрастный душ повысит уровень кровообращения, что в свою очередь увеличит отток излишней жидкости.
  • Применение косметики. Ежедневное правильное очищение области зрительного аппарата поможет предотвратить отечность. Для быстрого устранения мешков также разработаны определенные линейки косметологических средств.
  • Купировать развитие аллергической реакции в области зрительного аппарата можно при помощи антигистаминных лекарств.
  • Массажные движения ускорят вывод лишней жидкости под глазами.
  • Холодный компресс позволит сузить кровеносные капилляры и соответственно снизит поступление жидкости к этой зоне. Прикладывать можно как холодные ложки, так и лед.
  • Компресс на основе прохладной воды. Для этого необходимо смочить ватный диск в проточной воде и приложить в область образования мешков. При нагревании одного диска его необходимо сменить.
  • Маска на основе натуральных компонентов. Среди рецептов народной медицины отмечается эффективность картофеля и огурца в снятии припухлости под глазами;
  • Мешки под глазами можно замаскировать при помощи тонального крема или консилера. Однако косметика не искоренит возникшую проблему со здоровьем.

ЛечениеДля устранения мешков спровоцированных внутренними причинами необходимо диагностировать патологии и начать их лечение. Среди методов народной медицины по устранению мешков под глазами эффективны рецепты:

  • Компресс из алоэ. Из растения выдавить сок, который имеет форму геля, и распределить под глазами. Продолжительность маски составляет около 10-15 минут. Желательно дать соку впитаться.
  • Для приготовления устраняющей отечность маски необходимо перемешать 2 столовые ложки геля и половину ложки огуречного сока. Смесь наносится на глаза вечером и остается на протяжении всего ночного сна.
  • Добавить эластичности коже поможет яичный желток, который необходимо предварительно взбить. Смесь наносят под глаза на 15 минут, после чего смывают прохладной водой.

Лечение припухлости необходимо начинать с внутренних провоцирующих факторов и потом приступать к лечению самой симптоматики.

Профилактика

В целях профилактики припухлости под глазами рекомендуется:

  • исключить из рациона острую и пряную пищу;
  • не перетруждать организм физическими и психоэмоциональными нагрузками;
  • контролировать режим работы и отдыха;
  • исключить употребление алкоголя и воздействие никотина на организм;
  • контролировать проведенное время за работой с гаджетами;
  • обеспечить полноценный отдых;
  • своевременно диагностировать проблемы со здоровьем и их устранять;
  • повысить физические нагрузки при сидячем образе жизни.

При отсутствии явных проблем со здоровьем и появлением мешков под глазами необходима консультация офтальмолога.

Полезное видео

Появление мешков под глазами не всегда свидетельствует о патологиях или угрозах здоровью. Однако это первые признаки возможных расстройств в функциональности миокарда или работы почек.

Рейтинг автора

Написано статей

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.

Что еще почитать

Мешки под глазами. Откуда берутся и как с ними бороться.

Мешки под глазамиМешки под глазамиМешки под глазами представляют собой признак, который может стать сигналом к выявлению какой-либо болезни. Однако здоровые люди не застрахованы от их появления. Такой косметический дефект возникает из-за скопления жировой ткани, задерживающей в себе жидкие вещества. Мешки под глазами – это своего рода отёк, который сам по себе не опасен. Причин его образования достаточно много.

Основные причины возникновения мешков под глазами

Если причиной отечности под глазами стала накопившаяся жидкость, то это указывает на нарушение работы почек. При возрастных изменениях такой косметический дефект становится результатом снижения эластичности кожных покровов. Появление мешков под глазами, связанное с патологическим ростом тканей жирового типа вокруг глазниц, отмечается редко. Такое проявление связано с наследственными патологиями. Наиболее частыми причинами возникновения этих факторов являются:

  • Неправильное питание. Соленые, копченые или чрезмерно приправленные блюда могут стать причиной накопления в организме воды. Тот же эффект наблюдается и от алкоголя. Кроме того, если человек мало употребляет жидкости, почки снижают свою активность, тем самым создавая в организме запас воды.
  • Отсутствие полноценного сна. Если человек пребывает в состоянии сна менее 8 часов в сутки, его кожа теряет эластичность.
  • Скачок таких гормонов, как эстрогены. Они препятствуют выводу жидкости из организма.
  • Недостаток витамина В 5. При этом наблюдается такая симптоматика, как бессонница, усталость, боли мышц и головы, онемение ступней.
  • Общие заболевания организма. Могут обнаружиться заболевания почек, печени или сердечно-сосудистой системы.
  • Банальная аллергия. Если найти и убрать причину, приводящую к отеку, он пройдет сам собой.
  • Патологические изменения зрительных органов. Это может быть блефарит, конъюнктивит, выворот века, склерит или птоз.
  • Воспалительный процесс, расположенный в области пазух носа или ротовой полости. В данном случае отек проявляет себя как односторонний процесс.
  • Физиология. Это может быть лишний вес или наследственный избыток жира в подкожной клетчатке.

Мешки под глазами также образуется если человеческий быт плохо налажен или при проявлении чрезмерного интереса к косметическим средствам.

Бытовые причины

Отечность как явление бытовое провоцируется такими факторами:

  • Усталость глазных мышц от долгих нагрузок во время компьютерной работы, чтения или сосредоточения на мелких деталях.
  • Отдых, прерываемый ночью или неправильная поза во сне.
  • Плач, вызванный перенапряжением нервной системы.
  • Нахождение там, где много дыма.
  • Попадание в глаза инородных предметов или химикатов.

Если говорить о мешках под глазами при травмах, это своего рода защитная реакция, предотвращающая зрительные органы от механических воздействий. Однако такая реакция может привести к образованию инфекции.

Злоупотребление косметическими средствами

Женщины, неправильно пользуясь косметикой, создают дополнительные условия для возникновения мешков под глазами:

  • Накладывание декоративной косметики толстым слоем и её неполное удаление с лица перед отдыхом.
  • Использование неподходящих или некачественных средств.
  • Злоупотребление увлажняющими кремами.
  • Склонность к процедурам ботокса.

Данные факторы становятся причиной избыточного насыщения организма водой и нарушения лимфатического оттока.

Почему у здоровых людей появляются мешки под глазами

Злоупотребление солью и алкоголем – эта одна из причин, приводящих к образованию отеков у здоровых людей. При этом отечность проявляет в дневное время, практически отсутствуя вечером. Причиной мешков под глазами при отсутствии каких-либо заболеваний становится также недостаточный отдых, возрастные изменения и генетическая предрасположенность. Если говорить о чрезмерном пребывании на солнце, то мешки под глазами появляются как защитная реакция. Она заключается в том, что из-за пересыхания кожи под ней образуются дополнительные ресурсы жидкости. Вот что говорят о мешках под глазами пользователи интернета:

Мешки под глазамиМешки под глазами

Здесь мы видим описание основных причин возникновения отеков и способы их лечения.

Красные мешки под глазами как результат воспалительного процесса

Если мешки под глазами приобрели красный оттенок, это говорит о том, что в организме происходит воспалительный процесс. Для него свойственны отеки, боли и покраснения пораженной области. Очень часто мешки под глазами становятся результатом острой респираторной инфекции. Среди них аденовирусная – последствие конъюнктивита или воспаления жировой клетчатки. Она сопровождается такой симптоматикой:

  • Глаза болят, раздражаются, чешутся, краснеют.
  • Нос закладывает. Из него появляются выделения.
  • В горле першит. Мучает кашель.
  • Температура тела повышается.

Лечение при этом осуществляется в соответствии с назначением терапевта.

Мешок под одним глазом – симптом одностороннего гайморита. Сопутствующие признаки при этом выглядят так:

  • Человек недавно перенес вирусную инфекцию.
  • Долгое время из носа наблюдаются выделения. Его постоянно закладывает.
  • Отмечается общая усталость. Температура тела держится в пределах 37С.

При гайморите нужно обратиться к лору. Острое заболевание лечится антибиотиками и физиотерапией, хронический – проколом гнойника.

Если при появлении мешков под глазами отмечается рези и зуд в глазах, чрезмерное слезотечение, то человек болен конъюнктивитом. Назначение лечения при этом становится компетенцией окулиста.

Когда мешки под глазами говорят о болезни человека

Мешки под глазами неразлучны с болезнью организма при таких обстоятельствах:

  1. Одна ночь стала периодом образования отека, температура повысилась, заболела поясница, испускание мочи нарушилось – от воспаления пострадали почки.
  2. Срок появления отека – несколько дней, температура пошла вверх, лобовая и глазная зоны заболели, нос не дышит и из него истекает жидкость – носовые пазухи подверглись воспалительному процессу (синусит).
  3. Пара часов или минут и под глазами образовались мешки, глаза покраснели, человек зачихал, его нос чешется и из него появились выделения, нет возможности нормально дышать – аллергия.
  4. Появление мешков стало заметно после того, как шея увеличилась в размерах, глотать и дышать стало трудно – патология связана с щитовидной железой.
  5. Образование мешков под глазами сопровождается такими симптомами, как общая слабость организма, депрессия, набор веса или у женщины при этом сбился цикл менструации – снижение функциональности щитовидной железы (гипотиреоз).
  6. Мешки под глазами появляются наряду с сильными отеками лицевой области, болями в голове, кровотечениями из носа, хрипотцой в голосе или кашлем – нарушение оттока крови от головы по верхней полой вене (синдром сдавления верхней полой вены).
  7. Несколько недель или месяцев образовывались мешки под глазами, они более выражены в вечернее время суток, сопровождаются отеками ног, появлением отдышки, снижением работоспособности – сердечная недостаточность.

Точную причину возникновения мешков под глазами может назвать только врач. Поэтому, если у вас возникли подозрения на наличие заболевание, незамедлительно обратитесь к специалисту.

Мешки под глазами у беременных

Чаще всего мешки под глазами у беременных женщин проявляется как физиологическая особенность, являющаяся нормой в данном состоянии. Это происходит из-за накопления солей и жидкости в их организме. Незначительный косметический дефект при этом появляется наряду с набором веса и повышенной влажностью кожи. Если отеки увеличиваются в размерах, это говорит о таких отклонениях:

  • Сбой в работе почек из-за пиелонефрита или других заболеваний.
  • Сердечная недостаточность из-за чрезмерных нагрузок при вынашивании ребенка.
  • Гестоз, проявляющийся во второй половине беременности. Такое осложнение может сильно повлиять на здоровье или стать причиной потери ребенка.

Чтобы отличить безобидные мешки под глазами от тех, которые говорят о наличии заболевания при беременности, нужно обратить внимание на такие факторы:

  1. Прибавка в весе. Стоит насторожиться если вы очень быстро набрали более 10 килограммов.
  2. Пища, которую вы ели. Если она насыщена солями – то отеки будут нормальным явлением, если вы придерживались диеты, то подозрение должно пасть на наличие заболевания.
  3. Что происходит с отеками. В случае отсутствия положительной динамики или усиления отечности после отказа от соленой пищи это говорит о патологии.
  4. Наличие хронических заболеваний внутренних органов. Если такие заболевания есть, то мешки под глазами могут говорить об их обострении.

В некоторых случаях беременная может чувствовать себя нормально даже при наличии какого-либо заболевания. Поэтому, если мешки под глазами становятся ярко выраженными, в любом случаи нужно обратиться в женскую консультацию.

Как избавиться от мешков под глазами

В случае, если мешки под глазами – это не результат сбоя в организме или болезни, избавиться от них помогут такие советы:

  1. Ограничьте потребление солей и приправ. Питайтесь только здоровой пищей.
  2. Выпивайте не менее 1, 5 литров воды в сутки. Основная ее часть должна приходится на дневное время.
  3. Не злоупотребляйте алкогольными напитками.
  4. После ночного сна охладите область вокруг глаз кубиком льда. Благодаря этому сосуды сузятся, а отек исчезнет.

Если мешки под глазами – это результат заболевания, нужно обязательно пройти курс лечения в соответствии с врачебными назначениями.

О каких болезнях говорят «мешки» под глазами — Рамблер/доктор

Иногда после пробуждения утром мы с ужасом обнаруживаем «мешки» у себя под глазами и отеки. Проблема знакома и мужчинам, и женщинам. Кожа вокруг глаз в три-четыре раза тоньше, чем на других участках тела. От плохого кровоснабжения и ненасыщенности кислородом кровь застаивается в капиллярах под глазами, а кожа начинает просвечивать. «Мешки» могут возникать после приема алкоголя, но что делать, если тяжелая «ноша» появляется без видимых причин? Какие болезни могут спровоцировать отеки под глазами?

Почки

Если «мешки» под глазами появляются регулярно и не желают покидать вас, отправляйтесь в поликлинику. Это может быть одним из симптомов хронической почечной недостаточности, острого гломерулонефрита и пузырно-мочеточникового рефлюкса.

Сердце

Не будет лишним посетить кардиолога, чтобы исключить сердечно-сосудистые заболевания, которые могут возникнуть из-за нарушения циркуляции крови и ее оттока из периферических тканей. Отеки может вызвать сердечная недостаточность, ревматическое воспаление миокарда и гипертония.

Если у вас обнаружится повышенное внутричерепное давление, идите к неврологу.

Заболевания эндокринной системы

Появлению злополучных отеков под глазами могут способствовать неполадки с обменом веществ. Если есть проблемы с щитовидкой, человек быстро устает, пребывает в подавленном состоянии, депрессии, его мучает слабость и сонливость. У женщин нарушается менструальный цикл. А «мешки» появляются из-за изменения тонуса сосудов.

Глазные болезни

С годами нижние веки могут опускаться и происходит смещение отверстия слезовыводящего канала. В результате слезная жидкость скапливается внутри и «раздувает» нижние веки. Ее нормальному оттоку могут мешать ушибы глаз и инфекционные заболевания век. В таких случаях помочь вам сможет только окулист.

Индивидуальные особенности и возраст

Отеки, которые появились в детстве или подростковом возрасте, а потом так и не исчезли, могут говорить о наследственной предрасположенности к разрастанию подкожной клетчатки. Обычно такие особенности есть и у родителей.

Если раньше такого «украшения» не было, а потом появилось, возможно, виной тому возрастные изменения. С возрастом периорбитальная клетчатка разрастается и «провисает» под кожу нижнего века. Причины этого науке пока не известны.

Гормоны

У некоторых женщин «мешки» под глазами появляются в ряде фаз менструального цикла из-за задержки жидкости в организме. Это связано с изменениями гормонального фона.

Болезни носовых пазух

При такой проблеме у человека не только появляются отеки под глазами, но и могут быть боли в зоне лба, носа, повышается температура. Симптомы похожи на насморк.

Аллергия

Область под глазами может отекать из-за аллергии или конъюнктивита. Глаза краснеют, чешутся, вы начинаете чихать и нос закладывает. Симптомы возникают быстро и так же быстро могут исчезнуть. Нужно исключить контакт с аллергеном, чтобы прийти в норму. А конъюнктивит лечит окулист.

Почему образуются мешки под глазами и как от них избавиться?

Пожалуй, каждая женщина не понаслышке знакома с утренними мешками под глазами, что совершенно не красит лицо, к тому же они могут указывать на серьезные патологии. Сегодня мы поговорим, почему образуются мешки под глазами и как избавиться от них в домашних условиях.

Почему образуются мешки под глазами и что с ними делать?Мешки под глазами образуются из-за отека кожи и подкожных тканей

Причины появления мешков под глазами

Мешки под глазами возникают, когда в межклеточном пространстве скапливается чересчур много жидкости. Это может быть следствием:

  • Неправильного питания. Избыток соли задерживает воду, в результате лишняя жидкость скапливается в тканях (в межклеточном пространстве). Если вы переборщили с соленым после обеда, то утренние мешки под глазами станут закономерным явлением. Самые опасные продукты — консервы, копчености, маринованные яства, готовые соусы.
  • Перенапряжения глаз. При работе за компьютером, чтении в условиях слабого освещения, просмотре телевизора и вождении автомобиля глазные мышцы долго находятся в напряжении. Из-за этого ухудшается кровообращение в области верхнего и нижнего века, что в свою очередь вызывает появление мешков.
  • Возрастных изменений. Чем мы старше, тем менее упругой становится наша кожа и ослабевает связочный аппарат. При этом замедляются метаболические процессы, что в итоге и является причиной проблемы.
  • Генетических факторов. У некоторых из нас склонность к образованию мешков под глазами обусловлена наследственностью. Это связано с избытком жировой клетчатки в этой области и замедленным обменом веществ.
  • Замедления оттока крови в области глаз по причине хирургических манипуляций, инъекционных косметических процедур. В подобных ситуациях в тканях может скапливаться избыток жидкости, который приведет к появлению отеков.
  • Механических повреждений, ушибов, укусов насекомых и других травм. При этом повреждения могут располагаться как непосредственно в области глазницы, так и в вышерасположенных отделах головы (лицевой части черепа или волосистой части головы).
  • Гормональных сдвигов. Колебания гормонального фона, вызванные предменструальным синдромом, климаксом или беременностью могут вызывать задержку жидкости в межклеточном пространстве. Также гормональный дисбаланс может развиваться в результате приема медикаментозных препаратов и вследствие заболеваний системы воспроизводства.
Гормональный дисбаланс - причина образования мешков под глазамиМешки под глазами могут появиться из-за скачков уровня гормонов
  • Воспаления. Воспалительные процессы в области глаз нередко приводят к образованию мешков. При этом проявляются и другие симптомы: покраснение воспаленной области, боль, зуд и другие неприятные ощущения, повышенное слезотечение, ощущение «песка в глазах», общее недомогание, лихорадка. Так проявляют себя многие недуги, среди которых конъюнктивит, ячмень, фурункулез и даже банальная простуда.
  • Аллергии. Аллергический ответ часто сопровождается мешками вокруг глаз, а также светобоязнью, сильным зудом; обильным слезотечением. Спровоцировать аллергический приступ могут продукты питания, косметика, бытовая химия, обычная пыль, пыльца растений.
  • Патологий органов. Утренние мешки вокруг глаз могут сигнализировать о наличии серьезной патологии. Они развиваются при заболеваниях почек, нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы.

Если проблема дает о себе знать редко, скорее всего, она связана с несбалансированным рационом или усталостью. Но если образование мешков под глазами приобретает хронический характер, то причиной может быть серьезное заболевание. Оптимальное решение в этом случае – незамедлительное посещение врача.

Как избавиться от мешков под глазами в домашних условиях?

Если появление мешков не связано с заболеваниями внутренних органов, травмами, воспалительным или аллергическим процессом, справиться с ними не составит особого труда. Для начала нужно пересмотреть подход к питанию, нормализовать сон и избавиться от стрессов. После этого можно обратиться к методам народной медицины.

*****

Овощная маска — самое эффективное и доступное средство. Ингредиенты: один корень петрушки + одна картофелина + пару капустных листов.

Овощная маскаОвощная маска вернет взгляду свежесть

Первым делом очищаются картофель и корень петрушки. Важно полностью избавить ингредиенты от кожицы. Затем моются и обсушиваются овощи, мелко натираются петрушка и картофель, измельчаются в блендере листья капусты. Время выдержки маски – четверть часа. Средство эффективнее, если его использовать еженедельно по 1 разу. В этом случае мешки исчезают максимум через пару месяцев.

*****

Если времени на приготовление масок и лосьонов у вас нет, их можно заменить пакетиками зеленого или черного чая. Чай заваривают, после чего слегка охлаждают пакетики, прикладывают к векам и оставляют на 20 минут. Умываться после такого компресса не нужно.

В большинстве случаев народные средства дают заметный результат уже через несколько применений. Но если мешки под глазами образуются вновь, это сигнал для беспокойства. Нужно разбираться в причинах проблемы, поэтому не стоит откладывать посещение медицинского учреждения.

 

Овощная маска

Читайте также:

мешков под глазами — симптомы и причины

Обзор

Мешки под глазами — легкая припухлость или отечность под глазами — часто встречаются с возрастом. При старении ткани вокруг глаз, включая некоторые мышцы, поддерживающие веки, ослабевают. Нормальный жир, который помогает поддерживать глаза, может затем перейти в нижние веки, в результате чего веки становятся опухшими. Жидкость также может накапливаться в пространстве под глазами, усиливая отечность.

Сумки под глазами, как правило, являются косметической проблемой и редко являются признаком серьезного заболевания. Домашние средства, такие как прохладные компрессы, могут помочь улучшить внешний вид мешков под глазами. Для постоянной или надоедливой отечности под глазами, хирургия века может быть выбором.

Товары и услуги

Показать больше продуктов от Mayo Clinic

Симптомы

Сумки под глазами могут включать в себя:

  • мягкий отек
  • обвисшая или дряблая кожа
  • темные круги

Когда обращаться к врачу

Вам может не нравиться то, как они выглядят, но мешки под глазами обычно безвредны и не требуют медицинской помощи.Обратитесь к врачу, если опухоль сильная, постоянная, болезненная, зудящая или красная.

Ваш врач захочет исключить другие возможные причины, которые могут способствовать отекам, такие как заболевания щитовидной железы, инфекция или аллергия. Он или она может направить вас к врачу, который специализируется в области глаз (офтальмолог), пластической хирургии или пластической хирургии глаз (окулопластический хирург).

Причины

С возрастом тканевые структуры и мышцы, поддерживающие веки, ослабевают.Кожа может начать провисать, и жир, который обычно ограничен областью вокруг глаза (орбиты), может перемещаться в область ниже ваших глаз. Кроме того, пространство под глазами может накапливать жидкость, в результате чего область под глазами выглядит опухшей или опухшей. Несколько факторов вызывают или ухудшают этот эффект, в том числе:

  • Задержка жидкости, особенно после пробуждения или после соленого приема пищи
  • Недостаток сна
  • Аллергия
  • Курение
  • Наследственность — мешки под глазами могут работать в семьях

Декабрь03, 2019

Показать ссылки
  1. AskMayoExpert. Хирургия век. Рочестер, Минн .: Фонд Майо для Медицинского Образования и Исследования; 2016.
  2. Goldberg RA, et al. Что вызывает мешки век? Анализ 114 последовательных пациентов. Пластическая и реконструктивная хирургия. 2005; 115: 1395.
  3. Основы мозга: понимание сна. Национальный институт неврологических расстройств и инсульта. https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Understanding-Sleep.По состоянию на 25 августа 2017 года.
  4. Образование пациента: аллергический ринит. Американская академия семейных врачей. https://www.clinicalkey.com/#!/content/patient_handout/5-s2.0-pe_AAFP_allergic-rhinitis_en. По состоянию на 31 августа 2017 года.
  5. Vrcek I et al. Подглазничные темные круги: обзор патогенеза, оценки и лечения. Журнал кожной и эстетической хирургии. 2016; 9: 65.
  6. Just M et al. Влияние курения на эластичные волокна кожи: морфометрический и иммуногистохимический анализ.Британский журнал дерматологии. 2007; 156: 85.
  7. Гибсон Л.Е. (мнение эксперта). Клиника Майо, Рочестер, штат Миннесота, 18 сентября 2017 года.

Похожие

Продукция и услуги

Показать больше продуктов и услуг от Клиники Майо ,

Как избавиться от мешков под глазами: 17 советов

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Несмотря на то, что на рынке есть бесчисленное множество продуктов, которые утверждают, что помогают избавиться от пуха и осветлить область под глазами, они не всегда работают.

Питье большего количества воды и применение холодного компресса может помочь быстро уменьшить размер глазных мешков, но единственный способ уменьшить их внешний вид в долгосрочной перспективе — это внести несколько изменений в образ жизни.Это особенно верно, если ваши мешки под глазами и темные круги генетически унаследованы.

Другие распространенные причины включают в себя:

Продолжайте читать, чтобы узнать, как избавиться от сумок под глазами навсегда.

Чай не только для потягивания. Вы можете использовать чайные пакетики с кофеином под глазами, чтобы помочь с темными кругами и пакетами.

Кофеин в чае содержит мощные антиоксиданты и может увеличить приток крови к вашей коже. Также считается, что он защищает от ультрафиолетовых лучей и потенциально замедляет процесс старения.

Зеленый чай, в частности, исследователи рекламировали за его потенциальные противовоспалительные эффекты, как показано в одном исследовании «Надежный источник».

Для этого:

  1. Заварить два чайных пакетика от 3 до 5 минут.
  2. Дайте пакетикам остыть в холодильнике в течение 20 минут.
  3. Затем отожмите лишнюю жидкость и нанесите на область под глазами.
  4. Оставьте чай в пакетиках на 15-30 минут.

Магазин выбор зеленых пакетиков чая.

Выбросьте эти дорогие кремы. Избавление от темных кругов может быть таким же простым, как использование холодного компресса, который вы делаете из материалов, которые у вас уже есть. Применение холода к области может помочь кровеносным сосудам быстро сжаться для некоторого временного облегчения.

Несмотря на то, что вы можете купить холодный компресс в магазине, методы «сделай сам» могут работать так же хорошо.

Некоторые варианты DIY включают:

  • охлажденную чайную ложку
  • прохладный огурец
  • влажную тряпку для мытья посуды
  • пакет замороженных овощей

Перед применением оберните компресс мягкой тканью, чтобы защитить кожу от замерзания.Вам нужно только применить компресс в течение нескольких минут, чтобы увидеть результаты.

Некоторые люди клянутся, что использование нети-пота поможет убрать мешки под глазами и темные круги. Нети-пот — это устройство, которое вы наполняете соленой водой (обычным физиологическим раствором). Вы кладете носик в нос и орошаете пазухи, удаляя слизь и другие загрязнения.

Для этого:

  1. Заполните кастрюлю нети с раствором морской воды — 1/2 чайной ложки соли на 1 стакан воды. Нагреть воду до растворения, затем охладить до температуры тела перед использованием.Теплый или теплый лучше всего подходит для комфорта.
  2. Наклоните голову над раковиной. Поместите носик горшка в верхнюю ноздрю, которая теперь ближе к потолку.
  3. Дышите через рот, осторожно выливая раствор в ноздрю. Раствор должен стекать через другую ноздрю.
  4. Повторите этот процесс, наклонив голову в другую сторону.
  5. После использования промойте кастрюлю фильтрованной, дистиллированной или иным образом стерильной водой.
  6. Дайте горшку высохнуть на воздухе перед хранением.

Вы можете найти недорогие нети горшки онлайн. Если вы решите попробовать этот метод в домашних условиях, обязательно используйте дистиллированную или стерилизованную воду для приготовления раствора с морской водой. Вы также можете использовать кипяченую водопроводную воду, которая остыла до безопасной температуры.

Вода составляет около 60 процентов вашего веса. Учитывая это, не удивительно, что обезвоживание может способствовать появлению мешков под глазами. Увеличение вашего потребления воды должно помочь.

Сколько достаточно? Эксперты рекомендуют пить около 13 чашек жидкости в день для мужчин и около 9 чашек жидкости для женщин в день.

Не любите воду? Хорошей новостью является то, что все жидкости учитываются в вашем ежедневном количестве. Тем не менее, вода является низкокалорийным вариантом. Попробуйте газированную воду, ароматизированную воду или даже воду с фруктами. Горячий или холодный травяной чай без кофеина — еще один хороший выбор.

Аллергия может вызвать опухшие темные круги под глазами. Вы также можете испытывать покраснение или водянистые, зудящие глаза. Эта реакция вызвана реакцией вашей иммунной системы на то, что ее раздражает, или аллергенами.

Если вы считаете, что ваши мешки под глазами могут быть связаны с аллергией, попросите своего врача принять лекарства от аллергии, отпускаемые без рецепта.Некоторые бренды включают в себя:

Купить антигистаминные препараты онлайн.

Также рекомендуется избегать возможных аллергенов, когда это возможно.

Некоторые средства личной гигиены, такие как мыло, косметика или краски для волос, могут быть аллергенами. Если вы не можете определить причину, попробуйте вести дневник, чтобы узнать, какие вещества или другие вещества вызывают наибольшую реакцию. Если это хроническая проблема, поговорите со своим врачом о тестировании на аллергию.

Возможно, вы использовали кремы в прошлом, но концентрация на определенных ингредиентах является ключевой.Ретинольные кремы использовались при различных проблемах кожи, в том числе:

Этот ингредиент связан с витамином А и поставляется в виде крема, геля или жидкости.

Как ретинол помогает с мешками под глазами? При нанесении на кожу этот ингредиент может улучшить дефицит коллагена. Вы можете обнаружить более низкие концентрации ретинола в различных безрецептурных препаратах, но более сильные кремы требуют рецепта от дерматолога.

Ретинол обычно наносят на кожу один раз в день, примерно через полчаса после умывания лица.Не используйте кремы с ретинолом и не принимайте дополнительный витамин А, если вы беременны.

Кремы для осветления кожи содержат ингредиент гидрохинон. Этот ингредиент препятствует выработке меланина в коже. Это может помочь уменьшить появление темных сумок или кругов под глазами.

Многие кремы, гели и лосьоны, которые вы найдете в аптеке, содержат 2 процента гидрохинона. Вы можете получить более высокие концентрации по рецепту от вашего дерматолога. Вам необходимо регулярно использовать эти продукты, чтобы увидеть устойчивые результаты.

Найти кремы для осветления кожи, содержащие гидрохинон онлайн.

Важно отметить, что положительные эффекты гидрохинона обращаются вспять, когда кожа подвергается воздействию солнечных лучей, поэтому наносить ее следует только ночью. Некоторые люди также испытывают сухость, раздражение и другие легкие проблемы с кожей при использовании продуктов для осветления кожи. Прекратите использование, если у вас есть реакция.

Защита вашей кожи от солнечных лучей может помочь в решении ряда дерматологических проблем, таких как:

  • преждевременное старение
  • рак кожи
  • обесцвечивание

В результате ношение солнцезащитного крема также может помочь с мешками под глазами. и темные круги.

Американская академия дерматологии предлагает всем людям носить солнцезащитные кремы. Важна защита широкого спектра от UVA и UVB лучей. Так что выбираем формулу, которая SPF 30 или выше и водостойкая. Повторно при необходимости или в соответствии с инструкциями на упаковке. Выберите ежедневный увлажняющий крем для лица, который также SPF 30 или выше.

Вот подборка солнцезащитных кремов с высоким SPF.

Вы также можете избежать вредных солнечных лучей:

  • сидя в тени
  • в защитной одежде
  • избегая соляриев

Микроиголь также известен как индукционная терапия коллагеном.Сторонники говорят, что это уменьшает морщины, рубцы и даже проблемы с пигментом, такие как темные круги и мешки под глазами.

Процедура включает в себя тонкие иглы, которые используются для прокола кожи. Это создает контролируемые травмы, которые, в свою очередь, омолаживают обрабатываемую кожу.

Эта процедура не для тех, кто хочет мгновенного удовлетворения. Это обычно выполняется в течение шести сеансов с интервалом в месяц или около того. Microneedling стоит дешевле, чем традиционные лазерные процедуры.

Существуют также некоторые риски, хотя время восстановления относительно быстрое. Люди могут столкнуться с такими проблемами, как:

  • кровотечение
  • кровоподтеки
  • инфекция
  • рубцевание

Дерматологи не рекомендуют домашние наборы, так как они менее эффективны и существует некоторая опасность передачи инфекции. Не делитесь иглами с другими людьми, чтобы предотвратить передачу болезни. Этот подход не является хорошим выбором для людей, которые имеют историю келоидов или которые легко рубят.

Улучшение вашей ночной рутины также может помочь вам избежать мешков под глазами. В частности, важно мыть лицо перед сном каждую ночь.

Есть несколько причин, почему вы не должны спать в макияже. Во-первых, если вы спите с тушью или другой косметикой для глаз, вы можете:

  • раздражать их
  • испытывать аллергическую реакцию
  • развить инфекцию, которая вызывает покраснение, отечность или другие симптомы

Некоторые говорят, что забывают мытье лица может вызвать морщины или повредить кожу другими способами.Как именно? Когда вы спите в косметике, вы подвергаете свою кожу воздействию свободных радикалов. Это может создать так называемый окислительный стресс, который может привести к преждевременному старению вашей кожи.

Магазин для снятия макияжа с глаз здесь.

Попробуйте поднять голову дополнительными подушками во время сна. Использование двух или более подушек должно помочь. Вы можете даже подумать о покупке специальной клиновой подушки. Как это работает? Поднятие головы помогает предотвратить накопление жидкости в нижних веках, что создает отечность во время сна.

Если опора для головы повреждает шею или вы не можете заснуть, вы можете также поднять весь верхний край кровати на несколько дюймов. Вы можете использовать кирпичи под опорами кроватей или купить специальные стояки, специально предназначенные для этой цели.

Помимо того, как вы спите, , сколько вы спите, также является фактором. Хотя ограниченный сон может на самом деле не вызывать кругов под глазами, недосыпание может сделать ваш цвет лица бледнее. Любые тени или темные круги, которые у вас есть, могут быть более очевидными в результате.

Большинство взрослых должны стараться спать от семи до восьми часов каждую ночь.

Согласно данным клиники Майо, если у вас возникли проблемы с отдыхом, попробуйте следующие приемы:

  • Попробуйте создать график сна или регулярное время сна и бодрствования.
  • Избегайте напитков и продуктов с кофеином за 6-12 часов до сна.
  • Избегайте алкогольных напитков перед сном.
  • Закончите все блюда и закуски за два часа до сна.
  • Закончите все напряженные упражнения за несколько часов до сна.
  • Отключите телевизоры, мобильные телефоны и другие электронные устройства за час до сна.

С возрастом мышцы и ткани, поддерживающие веки, ослабевают. Это означает, что ваша кожа может начать провисать, включая жир, который обычно вокруг ваших глаз.

Увеличение потребления витамина С может помочь вашему организму усваивать больше гиалуроновой кислоты. Эта незаменимая кислота естественным образом содержится в организме, но ее количество уменьшается с возрастом.

Продукты, богатые витамином С и аминокислотами, также могут помочь в выработке коллагена за счет повышения уровня гиалуроновой кислоты и создания более здоровой кожи.

Хорошие источники витамина С включают:

  • апельсины
  • красный перец
  • капуста
  • брюссельская капуста
  • брокколи
  • клубника

Железодефицитная анемия — это состояние, при котором в крови отсутствуют эритроциты. Эти клетки несут ответственность за перенос кислорода к тканям организма. Дефицит железа может вызвать темные круги под глазами и даже бледную кожу. Другие симптомы включают в себя такие вещи, как:

  • сильная усталость
  • холодные руки и ноги
  • ломкие ногти

Если вы подозреваете, что у вас анемия, рекомендуется посетить своего врача.Ваш врач проверит это с помощью простого анализа крови. Вам могут понадобиться специальные добавки железа, чтобы вернуться на правильный путь. В легких случаях может помочь увеличение потребления железа с пищей.

Продукты, богатые железом, включают:

  • красное мясо, свинина и птица
  • морепродукты
  • фасоль
  • зеленые листовые овощи, такие как капуста и шпинат
  • изюм, абрикосы и другие сухофрукты
  • продукты, обогащенные железом Как злаки, хлеб и макароны
  • горох

Слишком много соленой пищи может лежать в основе ваших мешков под глазами.Соль способствует задержке жидкости в организме и может сделать вас отечным в целом. Это может также привести к другим проблемам со здоровьем, таким как болезни сердца и инсульт.

Американская кардиологическая ассоциация рекомендует потреблять 2300 мг или менее соли каждый день. В идеале взрослые должны потреблять не более 1500 мг соли каждый день.

Как руководство, вот сколько миллиграммов в различных измерениях соли (чайной ложки):

  • 1/4 чайной ложки = 575 мг натрия
  • 1/2 чайной ложки = 1150 мг натрия
  • 3/4 чайной ложки = 1725 мг натрия
  • 1 чайная ложка = 2300 мг натрия

Внимательно прочитайте упаковку, чтобы узнать, сколько соли содержится в ваших любимых закусках.Один из способов немедленно снизить содержание соли в вашем рационе — это избегать употребления упакованных, обработанных продуктов. Вместо этого, попробуйте придерживаться диеты, основанной больше на цельных продуктах — свежих фруктах и ​​овощах — где вы можете контролировать содержание соли.

Вы также можете сократить употребление алкоголя, чтобы увидеть облегчение. Почему это работает? Это похоже на то, чтобы пить больше воды. Употребление алкоголя способствует обезвоживанию, а обезвоживание может привести к появлению мешков и темных кругов под глазами.

Если вы жаждете специального напитка, попробуйте взять ароматизированную газированную воду или залить обычной водой фрукты.

Курение истощает запасы витамина С в вашем организме, который является витамином, ответственным за создание здорового коллагена в вашей коже. Если вы курите, вы можете столкнуться с такими проблемами, как морщины, изменение цвета и даже мешки под глазами и темные круги.

Отказ от курения также помогает при множестве других проблем со здоровьем. Вы можете добавить годы к своей жизни, избавиться от испачканных зубов и уменьшить свои шансы на развитие диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака.

Вы можете испытывать симптомы отмены никотина в первые пару недель после прекращения курения индейки.Эти симптомы должны исчезнуть в течение 10-14 дней.

Для поддержки в отказе от курения, посетите Smokefree.gov.

Многие причины отеков и обесцвечивания под глазами не являются серьезными и могут хорошо реагировать на лечение в домашних условиях. Тем не менее, если вы заметите эти симптомы под одним глазом или если они ухудшатся со временем, это хорошая идея, чтобы посетить вашего врача.

Некоторые случаи мешков под глазами могут быть результатом инфекции или другой медицинской проблемы, которая требует особого внимания.

Вам также следует обратиться к врачу, если у вас отек:

  • тяжелый и продолжительный
  • , сопровождающийся покраснением, болью или зудом
  • , влияющий на другие части вашего тела, например на ваши ноги

Ваш врач может предложить некоторые долгосрочные решения, такие как кремы по рецепту или другие методы лечения, которые помогают уменьшить отеки и обесцвечивание. Возможны следующие варианты:

  • лазерная терапия
  • химический пилинг
  • инъекционные наполнители для лечения опухших век

Эти процедуры, возможно, придется повторить для достижения наилучших результатов.

Прочитайте эту статью на испанском

.

Почему люди получают «сумки» под глазами?

Как знает любой лишенный сна человек с зеркалом, темные круги под глазами обычно видны после плохого сна.

Но почему люди получают эти темные, пурпурные глазные сумки в первую очередь? По словам доктора Кэрол Клинтон, специалиста по уходу за кожей в Timeless Skin, ответ — как генетический (то есть связанный с вашей ДНК), так и экологический (результат вашей повседневной жизни, например, потирание глаз или слишком мало сна). Решения в Дублине, штат Огайо.

Но «генетика — самый большой преступник», сказала Клинтон в интервью Live Science. [Почему глаза у детей начинаются голубыми, а затем меняются?]

Мешки для глаз обычно более заметны у людей, которые из-за генетики имеют тонкую или бледную кожу. Это потому, что светлый цвет лица мало что скрывает за тем, что происходит за кулисами лица. По словам Клинтон, когда люди устают или испытывают стресс, кровообращение в области глаз имеет тенденцию замедляться, что позволяет крови там скапливаться. По ее словам, капилляры (тонкие кровеносные сосуды) растягиваются и протекают, что приводит к опухшим темным глазным кругам.

Более того, некоторые люди генетически склонны к подвывиху — движению жира из-под глазного яблока в переднюю часть глаза. (Стоит отметить, что исследование 2008 года, опубликованное в журнале «Пластическая и реконструктивная хирургия», показало, что мешки под глазами развиваются не из существующего жира, движущегося вперед, а скорее из-за возрастного увеличения жира под глазными яблоками.)

В любом случае, «когда у вас есть жир, движущийся вперед, именно тогда люди думают об операции в этой области «, сказала Клинтон.Она добавила, что подвывих не связан с тем, сколько человек спит. Другими словами, человек может спать по 9 часов в сутки, но при этом иметь мешки под глазами из-за генетической предрасположенности, сказала Клинтон.

В других случаях факторы окружающей среды вызывают отек мешков под глазами. Например, аллергия, особенно сезонная, может привести к утечке капилляров, сказала Клинтон. Когда организм подвергается воздействию аллергенов, он выделяет иммунные белки, известные как гистамины. Эти вещества могут вызвать опухание кровеносных сосудов и вокруг глаз, сказала она.

Слишком много солнца может повредить и истончить кожу, делая темные круги под глазами более заметными, сказала Клинтон. Более того, употребление соленой пищи может привести к тому, что организм будет удерживать больше воды, что усугубит мешки под глазами, по данным клиники Майо

Кроме того, растирание глаз также может вызвать появление темных кругов, поскольку это действие стимулирует капилляры, которые уже подвержены протечке. По словам Клинтон, чтобы избежать желания тереть глаза, попробуйте наложить на закрытые глаза ледяной кубик на 60-90 секунд, когда они чувствуют зуд.

«Холодный компресс собирается сужать кровеносный сосуд, и он остановит зуд», сказала Клинтон. «Вы заметите немедленное облегчение».

Иногда факторы окружающей среды, не зависящие от человека, в том числе гравитация, могут стать причиной появления мешков под глазами. С возрастом люди теряют коллаген (структурный белок) и эластин (эластичный белок), обнаруженные в соединительной ткани. Кости в лице также теряют объем с возрастом, поэтому «все просто свисает» с лица, и это также способствует появлению мешков под глазами, сказала Клинтон.

Оригинальная статья о живой науке.

,

Почему у нас мешки под глазами?

** Примечание редактора: С Днем Колумба! Эта статья первоначально появилась 14 сентября 2008 года. **

Если глаза являются окном для души, то что говорят о вас эти здоровенные сумки под глазами? Сотрудники, близкие и даже ваш бариста из кофейни могут поспешно указать, что они заставляют вас выглядеть сонной душой.

Хотя люди часто связывают мешки под глазами с недостатком сна, одна из основных причин может быть гораздо более фундаментальной: гравитация.Гравитационное притяжение давит на все земные объекты, включая вашу кожу. Чем дольше вы подвержены гравитации (то есть, чем старше вы становитесь), тем больше ваши ткани лица опускаются на пол.

Но длительное воздействие гравитации — не единственный эффект формирования мешков, который дарит нам процесс старения. Когда мы становимся старше, ткани вокруг наших глазок меняются.

Верхние и нижние веки состоят из кожи, мышц и жира. С возрастом мышцы ослабевают и не могут так плотно удерживать кожу.Кожа также изменяется, потому что коллаген внутри нее разлагается. Коллаген — это белок, который дает структуру нашим клеткам. В коже это обеспечивает эластичность. С меньшим количеством коллагена кожа начинает морщиться и провисать.

Под кожей и мышцами основным виновником отечности под глазами является жир. «Когда вы становитесь старше, ваш жир, как и все остальное, начинает поникать», — говорит доктор Мелани Гроссман, дерматолог из Нью-Йорка.

Отложения жира вокруг глаз помогают защитить их. Но в наши 40 и 50 лет эти мягкие карманы жира могут вырваться из мембраны, в которой они содержатся.Поскольку мембрана с возрастом ослабевает, жир выскальзывает и занимает новые места под кожей. «Когда люди имеют отечность, это может быть неправильное размещение жира», — говорит Гроссман.

Новое исследование, проведенное исследователями в области пластической хирургии в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, показало, что эта давно принятая теория может быть не на должном уровне. Ученые сообщают, что вместо того, чтобы мембрана ослабевала с возрастом, количество жира под глазами на самом деле увеличивается, вызывая мешковатые нижние веки. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить точный механизм объяснения обвисших нижних век, но ученые согласны с тем, что при повороте страниц календаря процесс формирования мешков естественным образом прогрессирует.

Так справедливо ли, когда друзья показывают пальцами на твои опухшие глаза и дразнят, что ты недостаточно спишь? Д-р Дэвид Макдэниел, дерматолог из Вирджиния-Бич, говорит, что, хотя нет никаких доказательств связи между дремотой и мешками под глазами, кажется, что недостаток сна влияет на тяжесть состояния.

Некоторые другие виды поведения, которые, по-видимому, влияют на отечность, — это употребление соленой пищи, в результате чего ваше тело задерживает воду, и потирание глаз из-за аллергии.Раздражители в воздухе, такие как загрязняющие вещества и плесень, также, кажется, усугубляют мешки.

Но изменение вашего поведения не уничтожит провисания нижних век на вашем лице. Существует также генетический фактор. Если ваши родители надуты, то вы, вероятно, тоже в том же возрасте.

Завидуйте тем счастливчикам, чьи гены предсказывают, что их глазной жир останется в страхе, а кожа под глазами останется красивой и подтянутой. Для остальных из нас есть средства, которые, как утверждают люди, могут по крайней мере минимизировать количество мешков.

Пластическая хирургия, называемая блефаропластикой, может удалить или переместить жир, который создает мешки под глазами. Иногда хирурги соединяют это с ботоксом или подтяжкой лица, чтобы оживить лицо. Некоторые специальные кремы для глаз, обнаруженные на полках аптек, утверждают, что они уменьшают отечность.

Более дешевые альтернативы включают народные средства, такие как ломтики огурца и чайные пакетики, положенные поверх закрытых глаз. Люди используют их, потому что они думают, что охлаждение от огурцов или естественный антидиуретик в чае с кофеином может помочь.Но нет никаких доказательств того, что эти методы работают, говорит Гроссман. Неясно, может ли кофеин проникать даже через кожу и, если это возможно, имеет ли он какой-либо эффект.

Если вы генетически предрасположены к приобретению мешков под глазами, у вас мало шансов их избежать. Но поддержание здоровья вашей кожи может ухудшить их внешний вид. «В подавляющем большинстве случаев хорошая диета, физические упражнения и сон — это, вероятно, вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь себе», — говорит Гроссман.

Хотя нет четкой связи между здоровым поведением и гладкой кожей вокруг глаз, этот совет, похоже, повторяет обычное воздержание от врачей.«Ваши глаза отражают здоровье вашей кожи и вашего тела», — говорит МакДэниел.

И еще одна вещь: темные круги под глазами часто совпадают с сумками, но эти две уродливые особенности встречаются отдельно. Старение частично отвечает за оба. Так что то, что мы видим в других, кажется, что это старые (не сонные) души.

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.