Реформа наро фоминск официальный сайт: Reforma — Фитнес-клуб в Наро-Фоминске

Содержание

Reforma — Фитнес-клуб в Наро-Фоминске

Reforma — Фитнес-клуб в Наро-Фоминске Skip to content
  • 2 зала групповых программ
  • 630 кв. метров площадь клуба
  • 30 направлений тренировок
  • квалифицированных тренера

Запишись на экскурсию в нашем фитнес клубе

Наши программы

СИЛОВЫЕ И ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ
ТРЕНИРОВКИ

Силовые тренировки — это комплекс спортивных упражнений с постоянным увеличением весовой нагрузки, направленный на укрепление скелетно-мышечной системы. Регулярные силовые тренировки увеличивают размер и силу мышечных волокон. Они также укрепляют сухожилия, связки и кости.

Силовой класс · Workout · Upper Body · TRX · Legs & Butts — ABC · Функциональный тренинг · Fitball · Extreme power · Body Sculpt · ABS

Посмотреть расписание

ПРОГРАММЫ LES MILLS

Это название ряда сверхпопулярных фитнес-программ, которые вот уже около 20 лет пользуются заслуженной популярностью во всем мире. Программы Les Mills отличаются от других фитнес-тренировок тем, что в течение трех месяцев хореография и музыка занятий не меняются. Это помогает без труда выучить упражнения, не бояться отстать от группы, если пропущено несколько дней тренировок.

Jumping · Body tonic · ОФП · Body Pump · Body сombat · HIIT

Посмотреть расписание

MIND & BODY (РАЗУМ И ТЕЛО)

Mind&Body (разумное тело) – это комплекс занятий на развитие мышечной активности, подвижности суставов, гибкости и растяжки. На этих занятиях Вы сможете внутренне и внешне преобразиться, развивая тело и ум, приводя их в гармонию.

Пилатес · Калланетика · Flexislim·Stretching · ATB Stretching · Йога для беременных · Хатха-Йога · Аэрострейчинг · Здоровая спина · Кинезитренинг

Посмотреть расписание

ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ

В основе танцевальных программ лежат различные танцевальные направления: фанк, сити-джем, хип-хоп, латина, джаз-модерн, афро-джаз и т.д. Каждую разновидность танцевальной аэробики характеризуют движения и музыка, соответствующие определенному стилю танца.

Пилоны · Латина · Хип-Хоп · Zumba · Go-Go · Body Ballet

Посмотреть расписание

ДЕТСКИЙ  ФИТНЕС

Ни для кого не секрет, что многие детские сады страдают от недостатка финансирования со стороны государства. В связи с этим педагоги в детских дошкольных учреждения не всегда могут обеспечить своим воспитанникам необходимые физические нагрузки. Это связано и с отсутствием оборудования, и с нехваткой кадров.

Эстетическая гимнастика · Детская йога · Проведение тематических праздников · ОФП · Студия всестороннего развития с 2 лет · Каратэ · Пилоны · Мини-футбол

Посмотреть расписание

Reформа — это…

Мы с уверенностью можем сказать, что наш фитнес-клуб лучший в г. Наро-Фоминск. Мы применяем комплексный научный подход к поддержанию хорошей формы и самочувствия. Профессиональные тренеры помогут создать индивидуальную программу для каждого клиента, в зависимости от его возможностей и ограничений. Мы разработаем целостную программу обучения, которая, учитывая ваш стиль жизни поставит перед вами реалистичные цели.

Работаем с 08:00 до 24:00

без праздников и выходных 01

оплата картой

любой удобный для вас расчет 02

wi-fi free

свободный доступ в интернет 03

30 направлений

групповых программ 04

Площадь клуба

630 кв.метров 05

квалифицированные

тренера 06

наш фитнес центр

наши тренера

Мария Солопова

Тренер тренажерного зала и групповых программ

Татьяна Власова

Пилон, стретчинг, бикини-фитнес, фитнес здоровая спина

Дарья Полюдовкина

Тренер тренажерного зала и групповых программ

Екатерина Педченко

Тренер групповых программ, Dance Mix, Стрип-пластика

Михаил Морозов

Тренер по йоге

Алексей Сычев

Тренер тренажерного зала и индивидуальных тренировок

Фарит

Тренер по боксу и групповых программ

Денис Буздыгар

Тренер по каратэ

услуги нашего клуба

расписание

  • Воскресенье
    05.07.2020
  • Понедельник

    29.06.2020
  • Воскресенье
    05.07.2020
Занятия проводятся строго по предварительной записи. Регистрация заканчивается за 15 минут до начала занятия!

подпишитесь на нас в instagram

что бы следить за жизнью и новостями нашего клуба

Подписаться @reforma

Спасибо, вы записаны на тренировку

Для отмены записи пожалуйста позвоните нам

адреса, телефоны, часы работы, официальный сайт, отзывы

Мы применяем комплексный научный подход к поддержанию хорошей формы и самочувствия. Профессиональные тренеры с высшим профильным образованием в количестве 9 человек помогут создать индивидуальную программу для каждого клиента, в зависимости от его возможностей и ограничений. Мы разработаем целостную программу обучения, которая, учитывая ваш стиль жизни, поставит перед Вами реалистичные цели.

Мы предлагаем:

СИЛОВЫЕ И ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Силовые тренировки — это комплекс спортивных упражнений с постоянным увеличением весовой нагрузки, направленный на укрепление скелетно-мышечной системы. Регулярные силовые тренировки увеличивают размер и силу мышечных волокон. Они также укрепляют сухожилия, связки и кости. У нас Вы найдете профессиональные беговые дорожки Lexco, тренажеры для функционального тренинга, силовые тренажеры, Body Strong, эллиптические тренажеры и велотренажеры.

силовой класс
workout
upper body
trx
legs butts — abc
functional training
fitball
extreme power
body sculpt
abs

ПРОГРАММЫ LES MILLS

Это название ряда сверхпопулярных фитнес-программ, которые вот уже около 20 лет пользуются заслуженной популярностью во всем мире. Программы Les Mills отличаются от других фитнес-тренировок тем, что в течение трех месяцев хореография и музыка занятий не меняются. Это помогает без труда выучить упражнения, не бояться отстать от группы, если пропущено несколько дней тренировок. Весь комплекс можно выучить за три занятия, а после этого, зная программу, можно не отвлекаться на разучивание упражнений и выкладываться по полной.

jumping
body tonic
офп
body pump
body combat
hiit

MIND & BODY (РАЗУМ И ТЕЛО)

Mind&Body (разумное тело) – это комплекс занятий на развитие мышечной активности, подвижности суставов, гибкости и растяжки. На этих занятиях Вы сможете внутренне и внешне преобразиться, развивая тело и ум, приводя их в гармонию.

комплекс пилатес
калланетик
flexislim
stretching
atb stretching
йога для беременных
йога (хатка)
аэрострэйчинг
здоровая спина
кинезитренинг

ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ

В основе танцевальных программ лежат различные танцевальные направления: фанк, сити-джем, хип-хоп, латина, джаз-модерн, афро-джаз и т.д. Каждую разновидность танцевальной аэробики характеризуют движения и музыка, соответствующие определенному стилю танца.

пилоны
латина
хип-хоп
zumba
go-go
body ballet

ДЕТСКИЙ ФИТНЕС

Ни для кого не секрет, что многие детские сады страдают от недостатка финансирования со стороны государства. В связи с этим педагоги в детских дошкольных учреждения не всегда могут обеспечить своим воспитанникам необходимые физические нагрузки. Это связано и с отсутствием оборудования и нехваткой кадров. Занятия детским фитнесом позволяют решить все эти проблемы.

эстетическая гимнастика

детская йога
каратэ
пилоны
мини-футбол
офп
студия всестороннего развития с 2 лет
проведение тематических праздников


У нас Вы также найдете:

free wi-fi
оплата картой
фитнес-бар
солярий

Каждый участник может заниматься с личным тренером или в групповых классах, что позволяет подобрать частоту индивидуальных занятий. Мы работаем в соответствии с расписанием классов и индивидуальных занятий, стремясь предоставить обслуживание на высшем уровне во время каждого вашего посещения. Занятия можно назначить на любое время дня по вашему желанию. Свяжитесь с нами для получения бесплатной консультации. Так же наш фитнес клуб предоставляет такую услугу как «Полное Диетологическое Сопровождение».

ОАО «УК ЖКХ»

1 Фирменное наименование юридического лица (согласно Уставу организации) ОАО «Управляющая компания жилищно-коммунального хозяйства»
2 Сокращенное наименование ОАО «УК ЖКХ»
3 Организационно-правовая Публичные акционерные общества
4 ФИО руководителя Горбачев Виктор Андреевич
5 Идентификационный номер налогоплательщика (ИНН) 5030065004
6 Основной государственный регистрационный номер / основной государственный регистрационный номер индивидуального предпринимателя (ОГРН/ОГРНИП) 1095030000361
7 Место государственной регистрации юридического лица (адрес юридического лица) обл. Московская, р-н. Наро-Фоминский, г. Наро-Фоминск, ул. Карла Маркса, д. 18 А
8 Адрес фактического местонахождения органов управления обл. Московская, р-н. Наро-Фоминский, г. Наро-Фоминск, ул. Карла Маркса, д. 18 А
9 Почтовый адрес обл. Московская, р-н. Наро-Фоминский, г. Наро-Фоминск, ул. Карла Маркса, д. 18 А
10 Режим работы, в т. ч. часы личного приема граждан Понедельник-четверг c 8:00-17:00, пятница с 8:00-16:00, перерыв на обед с 12:00-13:00
11 Сведения о работе диспетчерской службы:
— Адрес диспетчерской службы обл. Московская, р-н. Наро-Фоминский, г. Наро-Фоминск, ул. Карла Маркса, д. 18 А
— Контактные телефоны диспетчерской службы 8(496)343-71-70
— Режим работы диспетчерской службы круглосуточно
12 Контактные телефоны 8(496)343-71-70
13 Факс 8(496)34-3-71-70
14 Адрес электронной почты (при наличии) [email protected]
15 Официальный сайт в сети Интернет (при наличии) оаоукжкх.рф
16 Доля участия субъекта Российской Федерации в уставном капитале организации 0.00
17 Доля участия муниципального образования в уставном капитале организации 100.00
18 Количество домов, находящихся в управлении, ед. 19
19 Площадь домов, находящихся в управлении, кв. м 2867.4
20 Штатная численность (определяется по количеству заключенных трудовых договоров), в т. ч. административный персонал, инженеры, рабочие, чел. 46
21 — Штатная численность административного персонала, чел. 7
22 — Штатная численность инженеров, чел. 33
23 — Штатная численность рабочих, чел. 6
24 Сведения о членстве управляющей организации, товарищества или кооператива в саморегулируемой организации. Является членом саморегулируемой организации некоммерческого партнерства управляющих организаций московской области, регистрационный номер в государственном реестре СРО 0313
Управление по работе с обращениями, делопроизводству и муниципальным услугам

Адрес для направления обращений граждан: 

E-mail: [email protected]

Почтовый адрес: 143300, Московская область, г. Наро-Фоминск, ул. Маршала Жукова Г.К., д.2

Начальник управления Прибыльская Надежда Петровна

E-mail: [email protected] 

тел:8(496)347-38-94

Адрес: 143300, Московская область, г. Наро-Фоминск, ул. Маршала Жукова Г.К., д.2, каб.18.

 

Отдел по работе с обращениями граждан и организаций 

Начальник отдела Кондратьева Любовь Владимировна

E-mail: [email protected] 

тел:8(496)343-50-74

Адрес: 143300, Московская область, г. Наро-Фоминск, ул. Маршала Жукова Г.К., д.2, каб.14.

 

Отдел делопроизводства

Начальник отдела Гюльмагомедова Юлия Васильевна  

E-mail: [email protected] 

тел:8(496)343-04-21

Адрес: 143300, Московская область, г. Наро-Фоминск, ул. Маршала Жукова Г.К., д.2, каб.20.

 

Отдел — Муниципальный центр управления регионом

Начальник отдела Кудинова Ольга Викторовна

E-mail: [email protected] 

тел:8(496)347-38-20

Адрес: 143300, Московская область, г. Наро-Фоминск, ул. Маршала Жукова Г.К., д.2, каб.16

 

Телефон  для получения справок по входящей корреспонденции: 8496 -343-51-81

о представлении копий и выписок из постановлений Администрации Наро-Фоминского городского округа:  8496- 343- 57-90.

Управление  является структурным подразделением Администрации Наро-Фоминского городского округа.

В состав общего Управления Администрации городского округа (далее – общий отдел) входят:

-отдел по работе с обращениями граждан и организаций;

-отдел делопроизводства;

-отдел муниципальных услуг.

Основными задачами Управления по работе с обращениями, делопроизводству и муниципальным услугам являются:

  1. Организация, ведение и совершенствование делопроизводства на основе единой политики, использование современных информационных технологий в работе с документами, обращениями граждан и организаций, методическое руководство и контроль за соблюдением установленного порядка работы с документами, обращениями граждан и организаций в  Администрации Наро-Фоминского городского округа  и  отраслевых (функциональных) органах Администрации Наро-Фоминского городского округа.
  2. Формирование документального фонда Администрации Наро-Фоминского городского округа
  3. Ведение централизованного делопроизводства по обращениям граждан и организаций. Прием, поступающих  в Администрацию Наро-Фоминского городского округа документов, письменных обращений граждан и организаций.
  4. Координация работы по оказанию государственных и муниципальных услуг на территории Наро-Фоминского городского округа.
  5. Координация работы в подсистеме «Ведомственные показатели» автоматизированной информационно-аналитической системы «Мониторинг социально-экономического развития Московской области с использованием типового регионального сегмента ГАС «Управление» (далее – ГАСУ МО) в Администрации Наро-Фоминского городского округа и отраслевых (функциональных) органах Администрации Наро-Фоминского городского округа.
Территориальные управления Наро-Фоминского городского округа
Ф.И.О. Должность Телефон рабочий Телефон приемной E-mail Адрес организации

Анисимов

Владимир

Леонидович

Заместитель Главы Администрации — начальник Территориального управления Верея

Официальный сайт

vereya-mo.ru 

+7(496)346-70-76 +7(496)346-70-76

 

[email protected]

 

г.Верея, пл. Советская

д.2,каб.11

 

Мановицкий

Андрей

Владимирович

Начальник Территориального управления Апрелевка

Официальный сайт

апрелевка.рф

+7(496)345-01-21 +7(496)345-01-21 [email protected] г.Апрелевка, ул.Ленина, д.9

Пензов

Геннадий

Пантелеймонович

Заместитель Главы Администрации — начальник Территориального управления Наро-Фоминск

Официальный сайт

nfcity.ru

+7(496)344-87-54 +7(496)344-87-54 [email protected]

г.Наро-Фоминск, ул. Калинина

д.8А,каб.5

Волошина

Ирина

Николаевна

 Начальник Территориального управления Атепцево

Официальный сайт

atepcevskoe.ru

+7(496)347-74-90 +7(496)347-74-90 [email protected]

Московская обл., Наро-Фоминский р-н, село Атепцево, ул. Совхозная

д.3,каб.1

 

Миняев 

Антон

Михайлович

Начальник Территориального управления Веселёво

Официальный сайт

 

+7(496)346-83-36 +7(496)346-83-36 [email protected] Московская обл., Наро-Фоминский р-н, деревня Веселево д.60,каб 21

Овсянников 

Андрей

Васильевич

Начальник Территориального управления Волчёнки

Официальный сайт

 

+7(496)346-61-87 +7(496)346-61-87 [email protected] Московская обл., Наро-Фоминский р-н, деревня Волченки д.11,каб 3

Шарапов 

Николай

Сергеевич

Начальник Территориального управления Калининец

Официальный сайт

калининецмо.рф

+7(496)342-90-33 +7(496)342-90-33 [email protected] Московская обл., Наро-Фоминский р-н, село Петровское д.1Б,каб. 1

Гуков

Эдуард 

Витальевич 

Начальник Территориального управления Селятино

Официальный сайт

selyatino-adm.ru 

 

 

 

 

+7(496)342-57-03
+7(496)342-90-41
+7(496)342-57-03
+7(496)342-90-41
[email protected]  Московская обл., Наро-Фоминский р-н, рабочий поселок Селятино, ул. Промышленная д.81,каб. 314

Жуков 

Максим

Вячеславович

Начальник Территориального управления Таширово

Официальный сайт

ташировское.рф

+7(496)347-33-39 +7(496)347-33-39 [email protected] Московская обл., Наро-Фоминский р-н, деревня Таширово, ул. Центральная д.5, каб. 3

Фоминск — Wikipedia, la eniclopedia libre

Википедия todavía no tiene una página llamada «Наро-Фоминск».


Busca Наро-Фоминск en otros proyectos hermanos de Wikipedia:
Wikcionario Wikcionario (diccionario)
Wikilibros Wikilibros (учебные пособия / учебные пособия)
Wikiquote Wikiquote (citas)
Wikiviajes Wikisource (библиотека)
Wikinoticias Wikinoticias (noticias)
Wikiversidad Wikiversidad (contenido académico)
Commons Commons (imágenes y multimedia)
Wikiviajes Wikiviajes (viajes)
Wikidata Wikidata (дата)
Wikiespecies Википедии (виды)
  • Comprueba У Comprueba si есть условное обозначение правильной формы, правильной и правильной, как в Википедии, так и в переводе на русский язык.Си-э-э-э-э-э-э-э-э, правильно и правильно, Викимедиа donde quizás podrías encontrarla.
  • Busca Busca «Наро-Фоминск» и текстовые сообщения из Википедии.
  • Nuvola apps fonts.png Консультационная служба по надзору «Наро-Фоминск».
  • Enlaces Buska las páginas de Wikipedia que tienen охватывает «Наро-Фоминск».
  • ¿Borrada? Сюй хабиас креадо ла паджина кон эсте номбре, лимпия каше де ту навегадор.
  • Symbol delete vote.svg También puede que la página que buscas haya sido borrada.

Si el artículo incluso así no existe:

  • Crear la página Crea el artículo utilisando nuestro asistente o solicita su creación.
  • Traducir Puedes traducir este artículo de otras Wikipedias.
  • Aviso Ru Wikipedia únicamente pueden incirse textos enciclopédicos y que tengan derechos de autor совместимые с лицензией Creative Commons Compartir-Igual 3.0. Нет информации о правах ребенка.
  • Ten en cuenta Ten en cuenta también que:
    • Статьи об информации и информации serán borrados — версия «Википедия: Esbozo» -.
    • Искусство публикации и автопромышленность serán borrados — версия «Wikipedia: Lo que Wikipedia no es» -.
,

Наро-Фоминск — Википедия, Вольна энциклопедия

Z Wikipedii, wolnej encyklopedii

Przejdź do nawigacji Przejdź do Wyszukiwania W Wikipedii nie ma jeszcze artykułu o takiej nazwie. Możesz:
  • utworzyć go ,
  • zaproponować, żeby inni go napisali,
  • poszukać tekstu „Naro-fominsk” w artykułach,
  • poszukać strony o tym tytule na jednym z siostrzanych projektów Wikipedii:
Commons Wikiźródła Wikisłownik Wikicytaty Wikibooks Викиновости
Źródło: „https: // pl.wikipedia.org/wiki/Naro-fominsk» ,

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о