С чем лучше делать клизму для очищения: Очистительная клизма

Что такое кружка Эсмарха

Кишечник человека должен самостоятельно опорожняться, однако в некоторых случаях этого не происходит, возникают запор и другие проблемы. В этом случае часто используют клизму, чтобы простимулировать работу кишечника. Процедуру проводят при помощи специфического приспособления, называемого кружкой Эсмарха. Однако прежде чем ставить клизму, нужно действительно определиться, подходит ли данная процедура и не нанесет ли она вред. Купить изделие из резины вы можете в любое время.

Содержание:

Понятие

Кружкой Эсмарха называют специальное приспособление, в которое наливают жидкость – очищающий раствор, иногда лекарственный либо солевой. Она бывает разных размеров, выполнена из резины, пластика либо силикона, очень редко можно встретить металлическую. Кружки также различаются видами наконечников, они могут быть пластиковыми, резиновыми либо специальным, предназначенным для очень глубокого введения. Последние часто используются в медицинских учреждениях.

Помимо этого, существует еще одна разновидность – стерильная кружка Эсмарха. Отличием является возможность только однократного применения. Устройство имеет индивидуальную стерильную упаковку и является универсальным, что позволяет использовать его для различных видов очищений.

Поступающая жидкость удерживается человеком внутри некоторое время, после чего выделяется вместе с различными отходами. Подобная процедура помогает очистить кишечник и другие пищеварительные органы.

Специалисты рекомендуют использовать клизму для очищения организма в самом последнем случае после применения других более щадящих средств и способов.

Положительные и отрицательные стороны

Несмотря на то, что результат от клизмы некоторые врачи ставят под сомнение, многие люди отмечают положительный эффект от данной процедуры. В зависимости от вида раствора можно получить различный результат – очищение кишечника, лечение, избавление от лишнего веса и другие.

Однако данная процедура может привести к негативным последствиям, если проводить ее постоянно и бездумно. Нередко клизмы становятся причиной тошноты, рвоты, длительной диареи и даже повреждения внутренних органов. При неправильном проведении процедуры не исключены травмы прямой кишки. Отсутствие контроля и постоянное повторение подобного лечения может спровоцировать вымывание полезных веществ и нарушение микрофлоры кишечника.

Особо опасным становится привыкание к клизме – кишечник перестает работать самостоятельно, очищение возможно только при помощи процедуры. Постоянное использование воды также способно привести к так называемому отравлению водой, когда нарушается баланс электролитов в организме.

Альтернативная медицина

Продажа изделия из резины в нашей аптеке в любое время. Применение кружки Эсмарха в альтернативной медицине довольно популярно. Данные специалисты часто утверждают, что болезни организма возникают в результате большого количества токсинов, от которых необходимо избавляться. Однако научная медицина данные факты не подтверждает и относится к ним критически.

Впервые использование кружки Эсмарха было зафиксировано еще в древнем Египте, однако полное признание приспособление получило на западе в то время, когда было установлено, что причинами инфекций являются микробы. 

В середине 1880 годов появилось утверждение того, что отходы в кишечнике провоцируют заболевания всего организма. В результате исследований было обнаружено, что бактерии в кишечнике провоцируют появление токсинов, которые попадая в кровь провоцируют развитие различных болезней. Поэтому теория очищения толстого кишечника при помощи кружки Эсмарха получила широкое распространение и стала считаться лекарственным методом.

В настоящее время подобная теория не считается верной, доказано, что токсины в кишечнике не провоцируют все болезни организма. Однако медики утверждают, что клизма может быть полезной в некоторых случаях:

• Серьезные запоры,

• Воспалительно-инфекционные болезни мочевыделительной системы,

• Наличие простатита,

• Отсутствие реакции на слабительное,

• Некоторые эндокринные расстройства,

• Сбои в работе органов желудочно-кишечного тракта,

• Невозможность опорожнить кишечник в течение долгого времени,

• Процедура колоноскопии.

В некоторых случаях применение кружки Эсмарха необходимо, когда проводят очищение кишечника перед различными хирургическими манипуляциями. Иногда с помощью приспособления вводят лекарственные растворы для проведения определенного лечения.

Несмотря на довольно широкое применение, медики придерживаются мнения, что кишечник является самоочищающимся органом. Поэтому использование клизмы допустимо лишь в некоторых случаях.

Опасность

При соблюдении всех правил и постановке клизмы медицинским специалистом подобная процедура не наносит вреда организму. Однако в клинических условиях кружка Эсмарха используется только в определенных случаях, чтобы исключить нарушение микрофлоры кишечника.

Недопустимо проводить процедуру очищения в некоторых случаях:

• Тяжелая форма сердечной недостаточности,

• Воспаление аппендикса,

• Обострение перитонита,

• Кровотечения из органов желудочно-кишечного тракта,

• Воспаления и язвы слизистой оболочки,

• Болезнь Крона,

• Наличие злокачественных образований в кишечнике.

При несоблюдении правил проведения процедуры не исключено нарушение микрофлоры кишечника, появление повреждений в кишечнике, нарушение баланса электролитов, септицемия. В особо опасных случаях неправильное использование кружки Эсмарха может стать причиной смертельного исхода. 

В Одинцово изделия из резины всегда доступны покупателям. Кружка Эсмарха – изобретение, которое помогает очистить кишечник довольно простым способом. Однако использование его требует повышенной внимательности и аккуратности. Применение клизмы допустимо только при проведении подобного лечения опытным специалистом и не должно повторяться часто. Самостоятельное использование способно стать причиной серьезных негативных последствий, вплоть до смертельного исхода. 

Мониторная очистка кишечника — Санаторий «Алмед»

Описание

Современный образ жизни негативно сказывается на состоянии здоровья многих людей. Плохая экология, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, стрессы, вредные привычки – все это и многое другое ежедневно подрывает защитные функции нашего организма. Если вы хотите оставаться молодыми и здоровыми, быть энергичными и легкими и хотите увеличить эффективность тренировок и диет, то начать свой путь к здоровью и красоте лучше всего с очищения кишечника. А эффективнее и результативнее это можно сделать с помощью гидроколонотерапии.

Мониторное очищение кишечника (МОК, гидроколонотерапия) – это высокоэффективная процедура, позволяющая освободить организм от шлаков, токсинов и болезнетворных микроорганизмов. Проводится с применением специального оборудования. После такого очищения улучшается самочувствие, повышается работоспособность, нормализуются обменные процессы, снижается вес, улучшаются защитные свойства организма.

Сегодня трудно найти человека с чистым питанием без консервантов и искусственных добавок. Именно они способствуют образованию в кишечнике большого количества пристеночной слизи, которая нарушает процесс всасывания витаминов и жизненно важных организму веществ. Из-за неправильного питания и заболеваний желудочно-кишечного тракта возникают проблемы с усвоением пищи, что провоцирует брожение и образование токсинов. В результате полезная микрофлора оказывается на краю гибели. «Зашлакованность» организма можно определить по следующим симптомам: недомогание, снижение иммунитета, нарушение сна, слабость, усталость, потливость, зябкость, раздражительность, нервозность, периодические головные боли, повышенный метеоризм, запоры, диарея, неприятный запах изо рта, горечь во рту, стоматиты, кровоточивость десен, частые заболевания горла и носа, проблемы с кожей (высыпания, сухость, шелушение, трещины, изменение цвета), аллергические реакции, зуд и многим другим.

Мониторную чистку кишечника проводят при алкогольных (табачных), пищевых, микробных и экологических интоксикациях, аллергических и кожных заболеваниях, при избыточном весе, подагре, сахарном диабете, воспалительных заболеваниях кишечника, для лечения некоторых заболеваний желудка, желчного пузыря и поджелудочной железы, при бронхиальной астме, раннем атеросклерозе сосудов, для улучшения функционирования сердечно-сосудистой системы, центральной нервной и иммунной систем.

Процедура противопоказана при заболеваниях почек и сердечно-сосудистой системы, кровотечений в ЖКТ, при опухолях прямой и толстой кишки, брюшной или паховой грыже, после операций кишечника и брюшной стенки, а также во время беременности и кормления грудью. Также МОК нельзя проводить при язвенном колите, хроническом проктите и парапроктите, геморрое в период обострения, при острых воспалительных или тяжелых хронических заболеваниях кишечника. Женщинам стоит отложить прохождение гидроколонотерапии до окончания менструации.

Нужно отметить, что особой подготовки к процедуре не требуется. Рекомендуется лишь накануне воздержаться от пищи, провоцирующей излишнее газообразование (капуста, бобовые, черный хлеб, молоко, сырые овощи и фрукты). Также для усиления эффекта вечером можно принять активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса) или выпить слабительное. Не кушать как минимум 2 часа до процедуры, а непосредственно перед чисткой сходить в туалет.

Во время проведения МОК пациент лежит на удобной кушетке и чувствует себя комфортно. Простая вода или с добавлением лекарственных трав и препаратов, способствующих нормализации кишечной микрофлоры, мягко и медленно с помощью специального зонда поступает в толстую кишку. Количество и давление поступающей жидкости контролируется непрерывно. Заполнение и опорожнение происходит несколько раз, что вызывает сокращение всех слоев кишечной стенки и тренирует кишечник, улучшая его моторную функцию. При этом использованная вода и содержимое кишечника выводятся наружу одновременно. Благодаря специальной системе шлангов пациент избавлен от возможного смущения.

В процессе такой чистки через кишечник проходит от 15 до 25 литров жидкости, что обеспечивает мощный эффект, который сравним с 20 очистительными клизмами! Процедура полностью безопасна, так как в процессе используются стерильные одноразовые инструменты и проводит ее квалифицированный специалист. Длительность одного сеанса занимает 35-45 минут. Для оздоровления организма рекомендуется курс из 3-4 процедур, для лечения заболеваний – до 10 процедур, в зависимости от назначений лечащего врача.

Некоторые пациенты беспокоятся о том, не удалится ли вследствие такой чистки и полезная микрофлора. 90% вымываемой флоры – имеет патогенный характер, очищенный кишечник очень быстро заселяется полезными лактобактериями, способствующими усвоению полезных веществ и отвечающими за иммунитет. Для ускорения этого процесса рекомендуется правильное питание и по рекомендации врача употребление специальных препаратов. Сама по себе процедура гидроколонотерапии является отличным способом улучшить бактериальный состав кишечной флоры.

МОК способствует повышению тонуса кишечника, помогает нормализовать обменные процессы, снижает количество холестерина, шлаков и токсинов в крови. После курса очистки все пациенты отмечают приятную легкость, у них улучшается настроение и самочувствие, уменьшается отечность, снижается вес, укрепляется иммунитет, улучшается состояние кожи.

Подготовка к эндоскопическим исследованиям — БУ «Сургутская городская клиническая поликлиника №2»

Подготовка к эндоскопическим исследованиям

Подробности

Обновлено 10.07.2016

Эзофагогастродуоденоскопия

Если исследование назначено на первую половину дня, то накануне последний прием пищи — до 19:00 ч. Утром исследование проводится строго натощак.

Если исследование назначено на вторую половину дня (после 13:00 ч.), то разрешается прием легкого завтрака (чай, каша или йогурт). Последний прием пищи должен быть за 6 часов до исследования!

Ректоскопия кишечника

Обследование с помощью ректоскопии проводится как с целью профилактического исследования, чтобы, по возможности, предупредить развитие различных заболеваний, так и при наличии определённых тревожащих симптомов. Процедура ректоскопии позволяет обнаружить различного рода новообразования прямой кишки и некоторых отделов сигмовидной кишки даже на предраковых стадиях, когда состояние опухоли имеет обратимый характер. Помимо визуального обследования имеется возможность взять биопсию (то есть часть ткани) той области стенки прямой кишки, которая вызывает подозрение. В дальнейшем патологический кусочек кишечника подвергается гистологическому исследованию на предмет наличия в нём изменённых клеток. Достоверность ректоскопии является высокой вследствие того, что специалист может не только заметить новообразования на слизистой оболочке прямой кишки, но и подробно рассмотреть его. С помощью ректоскопии можно не только обследовать кишечник больного, но и удалить опухоли небольших размеров. Данная процедура является быстрой и нетравматичной. С целью профилактики ректоскопия кишечника назначается пациентам старше сорока лет и проводится один раз в год.

Показания к ректоскопии:

• наличие болевых ощущений в области анального отверстия
• появление нарушений стула – запоров или диареи.
• возникновение кишечных кровотечений.
• появления слизистых или гнойных выделений из заднего прохода.
• появление чувства неполного опорожнения кишечника.

Можно сказать, что любые патологические изменения в прямой кишке и нижнем отделе сигмовидной кишки или же возникшие подозрения на эти изменения являются показаниями на проведение ректоскопии.

Противопоказания к ректоскопии

• Появление профузного кровотечения из кишечника.
• Наличие острых воспалений в области анального отверстия – геморроя, парапроктита и так далее.
• Имеющиеся острые воспалительные процессы в брюшной полости.
• Появление у пациента острой трещины анального канала.
• Возникновение сужения просвета анального канала в силу различных причин – врождённых или приобретённых. Обычно, такая симптоматика является одним из признаков опухоли прямой кишки.
• Появление травматических поражений области заднего прохода. К примеру, в результате химических или термических ожогов.
• Имеющиеся в анамнезе сердечные заболевания, находящиеся на стадии декомпенсации.
• Возникшее тяжёлое состояние больного общего характера или проявление острых форм заболеваний.
• Имеющиеся менструальные кровотечения у женщин.

Обязательным требованием качественной подготовки к ректоскопии является тщательное очищение кишечника . До недавнего времени единственным способом сделать это были клизмы. Чтобы как следует очистить кишечник, клизму нужно ставить вечером накануне обследования и утром в день проведения ректоскопии. Вечером кишечник очищают дважды: в 19-00 и 20-00 часов, либо чуть позже – в 20-00 и 21-00 час. Разовый объём клизмы должен быть не менее полутора литров, а «мыть» кишечник нужно до чистой воды. Утром в день обследования клизму повторяют ещё дважды – в 7-00 и 8-00. Преимуществами метода являются его простота, доступность и дешевизна, ведь он абсолютно ничего не стоит. Недостатки метода – это неудобство самостоятельного проведения и потребность в помощнике. Действительно, человеку, который пытается самостоятельно сделать себе клизму с 1,5 литрами воды, приходится одновременно и контролировать поток жидкости, и стараться удержать эту жидкость в кишечнике. Поэтому нередко процедура оказывается выполненной некачественно.

Подготовка Микролаксом перед ректоскопией. Препарат Микролакс можно применять перед ректоскопией вместо очистительной клизмы. Он представляет собой уже подготовленный для использования раствор местного действия, который расфасован в тубы по пять мл в каждой. В упаковке медикамента выпускается по четыре штуки туб и каждая предназначена для применения один раз. Чтобы применить Микролакс, достаточно внимательно прочитать инструкцию и следовать ей. При этом, препарат создан таким образом, чтобы его можно было использовать практически в любых условиях, где имеется санузел, в том числе на работе и так далее.

 

 

Подготовка к процедуре препаратом Фортранс. Препарат не всасывается в желудочно-кишечном тракте, действует исключительно в кишечнике и выводится в неизменном виде. Подготовка Фортранс достаточно проста. Целый пакет препарата разводится в 1 литре воды. Количество раствора для одного пациента берётся из расчёта 1 литр на 15 – 20 кг массы тела. В среднем для взрослого человека этот объём составляет 3 – 4 литра. Принимать готовый раствор — употребление всего объёма накануне обследования, начиная с 15-00, со скоростью примерно 1 стакан за час. Последний приём Фортранса должен быть не позднее, чем за 3 – 4 час до обследования.

 

 

 

Подготовка препаратом Дюфалак. Дюфалак – ещё одно слабительное средство, позволяющее мягко и эффективно подготовить кишечник к эндоскопическому обследованию. Приём препарата начинают накануне, через 2 часа после лёгкого обеда. Весь флакон Дюфалака (200 мл) разводят в 2 литрах обычной воды. Пьют готовый раствор глотками, причём весь объём нужно употребить за 2 – 3 часа. Опорожнение кишечника начинается через 1 – 3 часа от начала приёма Дюфалака и заканчивается через 2 – 3 часа после употребления завершающей дозы. С помощью препарата Дюфалак подготовка к процедуре осуществляется мягко и очень комфортно для больного.

 

 

Подготовка с помощью средства Флит.  Флит – относительно новое средство, которое успешно используется наряду с Фортрансом и Дюфалаком. Принимают его также накануне обследования, всего два раза в день. Первую дозу (45 мл) разводят в половине стакана охлаждённой воды и выпивают сразу весь объём после завтрака. Вторая доза (45 мл) готовится точно так же и принимается однократно вечером после ужина. Если обследование назначено не слишком рано, допускается приём ещё одной дозы Флита утром после завтрака. При этом жидкость разрешается пить до 8-00.

Подготовка пациента к колоноскопии с помощью Флита требует соблюдения некоторых условий:

1. На завтрак и ужин в день приёма Флита должна быть только вода в количестве не менее 1 стакана.
2. Обед должен быть лёгким и состоять из 750 мл воды или любой другой жидкости: мясного бульона, чая или сока.
3. Каждая доза Флита обязательно запивается холодной водой в количестве от 1 до 3 стаканов. Объём жидкости, выпиваемой после приёма препарата, может быть не ограниченным. Слабительный эффект на фоне Флита развивается минимум через 30 минут и максимум – через 6 часов после приёма первой дозы.

Современные препараты для подготовки к колоноскопии или другим методам исследования толстого кишечника, бесспорно, по эффективности нисколько не уступают, а даже превосходят традиционное очищение кишечника с помощью клизм.

Но какой бы метод вы не выбрали, помните, что от самого человека зависит, будет ли качественной колоноскопия кишечника – подготовка больного по всем правилам является залогом эффективного и информативного обследования.

Фибробронхоскопия

Это метод непосредственного осмотра и оценки состояния слизистых трахеобронхиального дерева: трахеи и бронхов при помощи специальных приборов: бронхофиброскопа. Современный видеобронхофиброскоп — это сложный прибор, состоящий из гибкого стержня с управляемым изгибом дальнего конца, рукоятки управления и осветительного кабеля, связывающего эндоскоп с источником света, оснащенный видеокамерой, а также манипуляторами для проведения биопсии и удаления инородных тел.

Фибробронхоскопия — это единственный метод, позволяющий осмотреть внутреннюю поверхность бронхов, изучить рельеф слизистой оболочки и её складок, сосудистый рисунок, конфигурацию устьев и шпор бронхов, а также выполнить биопсию — отщипывание крошечных кусочков ткани для установления точного диагноза.

Показания к фибробронхоскопии:

Фибробронхоскопия применяется с диагностическими и лечебными целями. Показаниями к бронхоскопии является подозрение на опухоль или воспаление в бронхах. Бронхоскопия применяется для диагностики причин кровохарканья и при обнаружении рентгенологических признаков диссеминированных процессов в лёгких. При помощи бронхоскопии возможно извлечение из бронхов инородных тел, осмотр искривлённых и суженых бронхов, проведение биопсии и введение лекарственных средств.

Противопоказания к бронхоскопии:

• бронхиальная астма и пневмония в острый период;
• острые нарушения мозгового кровообращения;
• острый инфаркт миокарда;
• тяжёлая сердечно-сосудистая недостаточность и сердечно-лёгочная недостаточность (III степени).

Подготовка к бронхоскопии:

Исследование обычно проводят утром, натощак. Накануне можно позволить себе лёгкий ужин, желательно не позднее 19.00. Если эндоскопическое исследование проводится днём или вечером нужно, чтобы после последнего необильного приёма пищи пришло около 8 часов.

• Перед утренним эндоскопическим исследованием можно почистить зубы, прополоскать полость рта водой (можно сделать 1-2 глотка воды).
• Взять с собой в эндоскопическое отделение чистое полотенце (или пелёнку) среднего или большого размера.
• В эндоскопическое отделение войти во второй обуви. Можно надеть чистые бахилы на уличную обувь.
• Желательно иметь с собой документ, удостоверяющий личность, медицинскую документацию (полис, амбулаторную карточку, направление на эндоскопическое исследование, данные предыдущих исследований и т.д.)

Техника проведения бронхоскопии:

При исследовании пациент сидит или лежит. Продолжительность бронхоскопии составляет несколько минут.

Исследование бронхов с помощью фиброэндоскопа состоит из трёх этапов: местной анестезии, введения бронхофиброскопа и осмотра трахеобронхиального дерева.

Исследование начинают с анестезии слизистой оболочки верхних дыхательных путей путём распыления в полости ротоглотки и нижнего носового хода 10-процентного спрея лидокаина.

После анестезии полости носа и глотки тубус фиброскопа проводят по нижнему носовому ходу в носоглотку, далее в гортань и после анестезии голосовых связок 2%- раствором лидокаина вводят в трахею и далее в бронхи. Затем врач оценивает состояние слизистой оболочки трахеи, бронхов. Для анестезии слизистой оболочки трахеи и бронхов используют 2% раствор лидокаина.

Диаметр вводимого гибкого эндоскопа составляет несколько миллиметров. Это не препятствует дыханию пациента. Во время процедуры пациент может испытывать неприятные ощущения (чувство инородного тела в гортани, желание кашлять). После завершения процедуры неприятные ощущения исчезают.

Осложнения:

По данным медицинской литературы бронхоскопия представляет минимальный риск для пациента. Вероятность осложнений — 0,3%, а тяжёлых осложнений (таких как кровотечение, пневмоторакс, перфорация стенки бронха) – 0,08%

 

Каким раствором и как делать клизму для очищения кишечника

Трудно поверить, но очищающая клизма для похудения – это способ избавиться от проблем с кишечником и сбросить вес. Дело в том, что кишечник человека накапливает каловые массы, становящиеся причиной интоксикации организма, вызывающие проблемы с пищеварением. Клизма способна помочь при решении проблемы. Но прежде, чем начать курс очищения, стоит проконсультироваться со специалистом, как правильно делать клизму для очищения кишечника и есть ли у нее противопоказания? Читайте дальше на нашем сайте lets-speak.ru

Как часто можно делать клизму для похудения?

Очищать кишечник слишком часто не рекомендуется. Можно столкнуться со следующими неприятными последствиями:

1. Кишечник перестанет нормально функционировать;
2. Нарушается естественная микрофлора.

Часто это связано с тем, что люди перестают питаться правильно, начинают питаться вредными продуктами, надеясь, что процедура очищения кишечника поможет все исправить. Такой режим питания пагубно сказывается на организме. Постоянные клизмы приводят к нарушению естественной микрофлоры кишечника. Как результат, организм человека поражается токсинами и свободными радикалами.

Отсюда следует вывод: проводить процедуру очищения клизмой каждый день не стоит. Есть несколько правил, помогающие начать процесс очищения кишечника при помощи клизм:

• проводить процедуру один-два раза ежемесячно;
• если мучают запоры, можно делать чаще, но не больше 2 раз в неделю.

Для устранения проблем с дефекацией можно делать клизму курсами, постепенно уменьшая количество процедур. Это поможет привести работу кишечника в норму.

Итак, как часто можно делать клизму, не вредя своему здоровью? Ответ простой — процедуру рекомендуется проводить один-два раза ежемесячно, не чаще. Если есть проблемы с пищеварением либо дефекацией, лучше перед началом курса лечения проконсультироваться со специалистом. Рекомендуется комплексное воздействие на проблему.

Какие рецепты клизм для очищения кишечника в домашних условиях?

Чтобы повысить эффективность от процедуры, нужно научиться делать ее правильно. Есть несколько принципов, помогающих запустить процесс очищения:

• перед началом процедуры принять теплую ванну;
• делать клизму лежа на боку;
• объём не должен превышать 2 литров для взрослого человека;
• перед началом процедуры необходимо выпить стакан воды;
• температура раствора не должна превышать 37,5 градусов.

Клизма для очищения кишечника в домашних условиях может иметь разные составы, приготовить ее просто и легко; существуют следующие разновидности:

1. отваром трав;
2. солью;
3. чесноком;
4. лимонным соком;
5. минеральной водой;
6. медом;
7. кофе;
8. йогуртом.

Похудение с помощью клизмы помогает начать правильно питаться. Некоторые люди начинают голодание после проведения процедуры. Таким образом, очищение кишечника – своеобразная ступенька, способствующая оздоровлению организма.

Как делать клизму для очищения кишечника?

Какие клизмы используются для очищения кишечника?

Кофейная клизма

Хорошее средство, чтобы очистить организм. Вовремя и после её проведения в организме происходит сразу несколько процессов:

• расширяются протоки печени;
• разжижается желчь;
• происходит сброс застойной желчи;
• возникает активная выработка ферментов;
• разгружаются почки.

Человек моментально чувствует улучшение:

1. Проходит головная боль;
2. Наступает спокойствие, проходит суетливость;
3. Улучшается настроение.

Если кофейная клизма вызвала ощущение сильного голода, удалите его при помощи фруктов или сырых, тертых овощей. Выпейте стакан кипяченой, теплой воды.

Рецепт кофейной клизмы в домашних условиях

Приготовить раствор несложно, необходимо положить в кастрюлю с теплой водой две столовые ложки молотого кофе. Желательно приготовить зерна заранее, предварительно перемолов их в кофемолке. На литр воды достаточно две ложки без горки.

В кастрюле кипятить кофе 15 минут на медленном огне. После раствор стоит процедить через плотную, чистую ткань. Кофе нужно остудить до комнатной температуры, чтобы в процессе проведения процедуры не чувствовать его, вообще, или ощущать приятное тепло.

Как правильно делать кофейные клизмы?

Кофейная клизма делается просто. Можно сесть на бортик ванной, поднять кружку Эсмарха вверх. При этом, нужно немного нагнуться вперед, чтобы грудь касалась коленей. Можно положить одну руку на живот, если появятся спазмы разрешается немного массировать область брюшного пресса.

Марганцовка для похудения

На протяжении довольно длительного времени считалось: пить марганцовку нужно, чтобы сбросить лишний вес. Но это не совсем верное решение проблемы. Раствор марганцовки пьют, вызывая рвоту. Часто такой способ очищения желудка применяется при отравлении. Если после выпитой марганцовки рвоты не было, это может привести к образованию химических ожогов на стенках желудка.

Чтобы похудеть эффективно — делайте клизмы с раствором перманганат калия. Они помогут избавиться от накопившихся каловых масс в кишечнике, ускоряя процесс обмена веществ в организме.

Но ожоги на слизистой возникают только, если использовать марганец в большом количестве. Можно добавлять кристаллы марганцовки в воду. Такой метод похудения называется альтернативным, но у него много противопоказаний. Марганцовка для похудения подходит далеко не всем, поэтому экспериментировать не стоит. Если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, лучше отдать предпочтение другим способам избавления от лишнего веса.

Кроме того, марганцовка категорически запрещается для похудения тем людям, у которых ранее было отравление перманганатом калия. Оно может возникнуть по причине частого, чрезмерного употребления вовнутрь марганца. Клизма марганцовкой является средством для похудения и не только. Часто подобную процедуру проводят при сильной диарее, кишечном отравлении. Можно приготовить слабый раствор марганцовки, а затем приступить к проведению процедуры.

Чем полезна клизма с марганцовкой?

1. Перманганат калия стимулирует мускулатуру кишечника;
2. Приводит к избавлению от излишков каловых масс;
3. Способствует ускорению обмена веществ;
4. Запускает процесс естественного очищения организма.

Клизма в домашних условиях готовиться просто. Нужно подготовить 1-2 литра кипяченой воды, смешать марганцовкой, до приобретения приятного розового цвета.

После окончания нужно немного отдохнуть, желательно полежать на диване \ кровати примерно 30-40 минут.

Лечебные клизмы имеют как показания, так противопоказания, этот факт необходимо учитывать при проведении процедур.

Основные противопоказания

Противопоказания могут носить абсолютный \ относительный характер. Например, процедуру ни в коем случае нельзя проводить при следующих заболеваниях:

• геморрой любой степени во время обострения;
• сильная боль в кишечнике неизвестной этиологии;
• опухоли прямой кишки злокачественного либо доброкачественного происхождения;
• воспалительные заболевания заднего прохода;
• кровотечение в желудке, кишечнике;
• гипертония, заболевания сердечно сосудистой системы;
• во время беременности на любом сроке, особенно в первом триместре;
• болезни желудка, кишечника;
• недостаток витаминов;
• скудное, несбалансированное питание;
• не рекомендуется делать женщинам во время менструации.

Относительными противопоказаниями можно считать:

1. Аллергическую реакцию на раствор;
2. Рвоту;
3. Сильные спазмы во время процедуры.

Очищающая клизма для кишечника не должна навредить, поэтому женщинам во время беременности лучше отказаться от подобной процедуры, особенно, если она проводиться с использованием агрессивного раствора, например, марганцовки, лимонного сока, яблочного уксуса. Причина в том, что очищение кишечника таким способом может привести к повышению тонуса матки.

Побочные действия возникают редко, но, как правило, они связаны с индивидуальными особенностями организма либо непереносимостью компонентов раствора.

Несколько рецептов очищающей кишечник клизмы

Клизма для очищения кишечника с солью рекомендуется людям, часто страдающих запором. Достаточно приготовить раствор, добавив в воду 2 столовые ложки поваренной соли. Можно усилить эффект, разбавляя раствор половинкой стакана сока лимона.

Тем, кто желает сбросить вес, соли потребуется гораздо меньшее. Достаточно будет одной чайной ложки на полтора литра воды.

Раствор обладает хорошим слабительным действием, помогая быстро избавить организм от накопившихся токсинов \ шлаков. Клизма с солью может проводиться: при голодании либо для очищения организма перед процедурой.

Клизма с медком, лимоном в домашних условиях очищающая, потребуется:

1. мед — 2 столовые ложки;
2. сок лимона, свежевыжатый, 2 столовые ложки;
3. кипяченая или фильтрованная вода — 2 литра.

Необходимо растворить мед теплой водой, добавив в получившейся раствор лимонный сок. Стоит немного подождать — 5 минут, затем посетить ванную, проводя процедуры. Необходимо отметить: людям, страдающим от гастрита \ повышенной кислотностью, клизму можно делать, используя более теплую воду, примерно 40–45 градусов.

Отвар ромашки для пользы кишечника. Сделать такой раствор просто, достаточно предварительно приготовить отвар. Смешать 2 столовые ложки сухой травы со стаканом кипятка. Затем дать отвару остыть, затем настояться. Раствор можно приготовить не только используя ромашку, также подойдет укроп, фенхель.

Очищение кишечника с помощью такой клизмы может проходить курсом. На протяжении 2 недель каждый день нужно проводить процедуру два раза ежедневно. Это поможет избавиться от лишних килограммов, но не стоит забывать про правильное питание и здоровый образ жизни.

Нередко можно услышать, что очищение кишечника привело к противоположному эффекту, т.е., вместо того, чтобы похудеть, женщина набрала лишний вес. Так, почему это происходит? Есть несколько причин, приводящих к такому эффекту:

1. Клизма дома проводилась слишком часто;
2. Процедура привела к нарушению обмена веществ в организме.

Основная ошибка: очищение кишечника используется, как способ избавиться от лишних калорий. Но представительницы прекрасного пола не знают, что калории всасываются в течение 2 часов. Этого времени недостаточно, чтобы пища полностью переварилась и попала в прямую кишку. Поэтому сочетая клизму и постоянное переедание женщина рискует не только поправиться, но получить проблемы с сердцем.

Дело в том, что витамины, необходимые для деятельности сердца \ сосудов, всасываются в стенки кишечника, а за их «переболтку» отвечают полезные бактерии микрофлоры. Если слишком часто проводить подобные процедуры, есть риск столкнуться с проблемами.

Очищающая клизма – медицинская процедура, подходящая для похудения, но при условии, что проводится с разрешения врача под его чутким контролем. Об этом не стоит забывать.

На сегодняшний день клизма – весьма популярна процедура, её можно проводить дома. Учитывая отзывы, за одну процедуру можно избавиться до 2 кг лишнего веса. Но даже такое лечение будет малоэффективным, если избытки жировых отложений скопились не в кишечнике, а в желудке.

В чем секрет?

Похудение с помощью той или иной процедуры имеет несколько плюсов, при этом, считается действенным способом сбросить вес по следующим причинам:

• избавляют организм от токсинов;
• ядовитых веществ;
• продуктов распада;
• помогают избавиться от шлаков.

Вредные вещества годами скапливаются организмом человека, нарушая его работу, тормозя обмен веществ, нарушая работу почек, печени. В результате, самочувствие человека ухудшается, появляются проблемы с пищеварением, иммунной системой, самочувствие становится хуже. Как правило, это сказывается на эмоциональном состоянии. Появляется нервозность, раздражительность.

Очищающая клизма для кишечника помогает избавиться от всех вышеперечисленных проблем. Она нормализует обмен веществ, стимулируя пищеварение. В результате уходит излишнее беспокойство, нервозность. Этим обусловлена популярность очищения кишечника, не только помогающая сбросить лишний вес, приобрести соблазнительные объемы, но ещё поправить здоровье. Такой метод похудения требует минимальных экономических вложений. Для проведения процедуры достаточно приобрести:

• кружку Эсмарха или любой другой резервуар для воды с длинным шлангом, наконечником, крышкой;
• вазелиновое масло, антибактериальный крем;
• емкость для приготовления раствора.

При необходимости наконечник можно купить отдельно.

Процесс похудения у каждой женщины протекает в индивидуальном порядке, все зависит от образа жизни, питания, количества лишних килограммов. Максимально за одну процедуру можно сбросить до 5 кг.

К сожалению, клизма — только вспомогательное средство для похудения. Жиры, белки, углеводы всасываются в тонкий кишечник, куда раствор не доходит. Похудеть при помощи такой процедуры можно, она ускоряет процесс сокращение мышц кишечника, но этот эффект не позволит женщине есть в большом количестве все, что только захочется, при этом теряя вес. Поэтому не стоит надеяться на чудо, лучше взять ситуацию под контроль, сесть на диету, посетить спортивный зал.

В чем польза для здоровья клизмы для очищения кишечника дома?

Очистить организм при помощи клизмы несложно, правда, процедура эта не слишком приятная, но потерпеть стоит, поскольку очищение организма может привести к следующим результатам:

1. Можно избавиться от шлаков \ токсинов;
2. Расстаться со скоплением каловых масс, заполонивших кишечник;
3. Сбросить лишний вес;
4. Нормализовать процесс пищеварения.
5. улучшить самочувствие;
6. придать коже здоровый вид.

Очищение благотворно сказывается на состоянии организма, обеспечивая приток крови к тканям, органам, улучшая микроциркуляцию и насыщение организма питательными веществами, кислородом.

Результаты удивляют: некоторым женщинам удавалось сбросить до 15 кг при проведении очищающих процедур регулярно. Так кишечник скапливает большое количество каловых масс, продукты распада которого могут навредить организму, а своевременное избавление от них, наоборот – получить пользу.

Если правильно проводить процедуру, не нарушая принципы, можно помочь организму очиститься от токсинов, шлаков, других вредных веществ. Отзывы о клизмах существуют разные; многие пишут, что проводят процедуру каждый день, при этом, чувствуют себя прекрасно. Но, если очищать кишечник так часто, можно только усложнить процесс похудения.

С конца XVIII века очищение таким способом достаточно популярно, отзывы свидетельствуют о том, как клизма, как косметическая процедура, влияет на организм следующим образом:

1. Улучшает состояние волос, ногтей.
2. Позволяет сделать кожу лица более чистой, упругой.
3. Похудеть на несколько килограмм.
4. Можно улучшить эффект от диеты, посещая спортзал.

Екатерина: Я не знала, как часто можно делать клизму, делала её каждый день. Сбросила 5 кг за две недели. Потом начались проблемы, очищение кишечника вызывало неприятные ощущения, я прекратила этим заниматься вообще. Пришлось восстанавливать естественные функции организма. Теперь чувствую себя нормально, но больше ставить эксперименты над собой желания нет.

Светлана: Регулярно провожу подобные процедуры примерно два раза за неделю, чувствую себя прекрасно. Раньше часто страдала от запоров, сейчас все нормально.  Делаю различные отвары для клизмы с использованием целебных трав. Мне не только удалось сбросить несколько кг, но избавиться от проблем с кишечником.

Марина: Моя подруга рассказала, что похудела таким способом, я ей не поверила, потому что результатов не заметила. Она продолжала расхваливать клизму, как альтернативу диете, спорту. Все-таки решила попробовать после долгих уговоров подруги, мне совсем не понравилось. Лучше соблюдать диету, посещать тренажерный зал. К такому способу похудения не стоит прибегать, если нет крайней необходимости.

Анастасия: Я делала курсом клизму с кофе, мне понравился эффект. Процедуру проводила дважды за неделю, чаще не рискнула. Мое самочувствие значительно улучшилось, кожа стала красивая, гладкая. Никакого дискомфорта клизма не вызвала. Раствор готовить легко; вообще, одни плюсы, минусов не заметила.

Викуса: Делала солью пару раз. Очищала кишечник, процедура не слишком приятная, но потерпеть можно. Мне понравился эффект, первый раз сбросила 2 кг, чувствовала себя бабочкой, просто летала от счастья. Потом процесс похудения замедлился, но все равно, я была рада, ведь сбросила несколько кг за короткий срок. Рекомендую всем солью — самая лучшая процедура.

Варя: Моя мама регулярно делает себе подобные процедуры, выглядит она прекрасно для своих лет. Говорит: клизма помогает очистить организм от вредных токсинов, других веществ. Всегда была стройной, несмотря на годы ей практически удалось сохранить свою фигуру. Она ведет здоровый образ жизни, питается правильно, не курит, не пьет.

Алиса: Очищаю кишечник два раза ежемесячно, не чаще. Процедура может навредить кишечнику, если проводить ее регулярно. Мне она помогает чувствовать себя лучше, пропали проблемы с пищеварением, но вот по поводу похудения я не уверенна. Мой вес остался прежним, никаких других эффектов от процедуры не заметила. Не знаю, сколько раз нужно делать клизму, чтобы сбросить вес, видимо, мне она не помогла.

Елена: Мой доктор посоветовал очищать кишечник таким способом. Вместо того, чтобы постоянно пить слабительное. Довольна результатом, но посоветовала всем прежде, чем приступить к процессу проконсультироваться с доктором, чтобы не навредить своему организму.

Напоследок

Делать клизму можно, даже нужно, но необходимо соблюдать умеренность. Не стоит очищать кишечник таким способом слишком часто. Если нужно сбросить вес, лучше отдать предпочтение курсовому методу, проводить процедуру два раза еженедельно, не чаще. Процесс похудения при помощи клизмы протекает по-разному у каждой женщины, ведь организм по-разному реагирует на проведение подобных процедур. Это необходимо учитывать, воздействуя на организм комплексно.

Очищение организма / Потребитель

16’2004

Современная экология — притча во языцех. Еда некачественная, воздух грязный, вода с превышением ПДК, отсутствие физической нагрузки, психологические стрессы — все вместе или порознь отравляет нашу жизнь настолько, что остается только удивляться, как нам удается жить в 2 — 3 раза дольше, чем в начале тысячелетия?!

Но, несмотря на такой прогресс, ученые считают, что средняя длительность жизни человека могла бы достичь 150 и даже 200 лет, если бы не накопление в организме токсинов и шлаков. Отравление ими ведет к развитию преждевременного старения, склероза, атрофии, воспалительных заболеваний, злокачественных опухолей.

«ЖИВОТ — ЭТО ЖИЗНЬ», А КИШЕЧНИК — ДОРОГА ЖИЗНИ

Токсические вещества — это нитраты и нитриты, диоксиды, хлор из воды, соли тяжелых металлов, радиоактивные вещества, а также лекарственные вещества, гормоны, антибиотики и стимуляторы, которые использовали для выращивания животных.

Кроме того, вредные вещества образуются в организме при воспалениях, хронических болезнях, нарушениях обмена веществ и т.д. Нарушается обмен веществ, что приводит к расстройствам клеточного обмена, развитию аллергии, аутоиммунных заболеваний.

А где накапливаются токсины и шлаки? Конечно, там, откуда должны бы удаляться, — в кишечнике. При этом признаки отравления буквально налицо — первой страдает кожа. Она выглядит состарившейся, дряблой, сухой и серой. Наступают изменения в нервной системе, ускоряется склероз сосудов, страдают внутренние органы, может нарушиться менструальный цикл, снизиться потенция. Вот и получается, что «живот — это жизнь», а кишечник — дорога жизни.

Между тем на этой дороге порой встречаются настоящие камни — так называемые каловые. Плохая проходимость кишечника приводит к тому, что часть пищи в нем застаивается, окаменевает и еще больше затрудняет опорожнение. Порой вес каловых камней, извлеченных из кишечника, исчислялся 10 — 15 килограммами! И это не просто лишняя тяжесть, но и вредные вещества.

Самые частые признаки зашлакованности таковы:

• повышенная утомляемость, раздражительность. Нарушения сна, слабость, потливость. Немотивированные головные боли. Запоры или поносы, усиленный метеоризм. Неприятный запах изо рта (порой зловонный, несмотря на отсутствие заболеваний желудка), налет на зубах, обложенный язык, ощущение горечи во рту;
• невоспалительные выделения из любых органов: мокрота, из молочных желез, из влагалища, из ушей. Воспаления и кровоточивость десен, воспаления придаточных пазух носа. Желчные и почечные камни, холецистит, воспаление мочеточников;
• кожные проявления в виде сыпи, угрей, прыщей, фурункулов, экземы. Нередко кожа трескается, особенно на подошвах. Аллергические реакции, зуд. Неприятный запах тела. Неадекватные реакции сосудов, что ведет к гипертоническому кризу, гипотонии, тромбофлебиту, варикозу.

Лечение любых болезней на фоне зашлакованности затруднено, дозы препаратов могут разительно отличаться от того, что действуют на полностью здорового человека.

Есть два вида очистки кишечника — механическая и принудительная. Под принудительной очисткой понимают прием слабительных, желчегонных средств, которые вызывают усиление перистальтики органа и выброс шлаков. К группе механических относятся клизмы, колономассаж, колонотерапия, очистка языка палочкой, сосание масла, чистка зубов и десен, промывание носоглотки и т.д.

Принудительная очистка — лишь «скорая помощь», ее не стоит применять регулярно, потому что организм привыкнет к поддержке и перистальтика еще больше замедлится.

Пищеварение — сложный процесс, в процессе которого пища проходит по пищеварительному тракту, расщепляясь на составные части под влиянием ферментов желез и полезных бактерий. Лишь затем белки, жиры и углеводы способны всасываться в кровь.

Каждый участок пищеварительного тракта выполняет определенную функцию. В зависимости от места поражения пищеварительного тракта происходят различные изменения, которые по-разному сказываются на общем состоянии организма. А в самом месте нарушения ухудшается перистальтика, что приводит к наслоениям на стенках кишечника и образованию камней.

Для очистки кишечника можно применять натуральные продукты, в первую очередь клетчатку и отруби. Они содержат пищевые волокна, которые усиливают перистальтику кишечника, а также механически очищают стенки кишок. 3 — 4 ст.л. отрубей размешать в 1 стакане кефира или йогурта, настоять 5 минут. Есть в течение дня при каждом приеме пищи. Кроме того, отруби можно добавлять в супы и каши на протяжении длительного времени.

Существуют аптечные сборы и препараты, предназначенные для улучшения перистальтики кишечника и его очистки.

Отечественный препарат «Добрый знахарь» состоит из известных растений: кассия остролистная (разжижает пристеночные отложения, усиливает выведение шлаков), кора крушины (участвует в очищении организма), бузина (улучшает перистальтику кишечника), сенча (активизирует обмен веществ, выведение шлаков и солей тяжелых металлов), мята перечная (противовоспалительный эффект, улучшение обменных процессов), суданская роза — каркаде (очистка сосудов).

Курс очищения кишечника занимает 2 недели, а затем рекомендуется поддерживающий прием 2 — 3 раза в неделю в течение 2 — 3 месяцев.

КОЛОНОМАССАЖ

Это мягкое очищение кишечника путем массажа руками передней брюшной стенки. При этом врач осторожно, но тщательно прорабатывает весь кишечник, прогоняя по нему как пищевой комок, так и застоявшиеся остатки пищи. Восстанавливается нормальная перистальтика, улучшаются всасывание в стенке кишечника, иммунные свойства организма.

Описаны случаи, когда после процедуры у пациента выходили каловые камни значительных размеров. Кроме того, улучшается основной тонус кишечника, восстанавливается эластичность мышц передней брюшной стенки, исчезают застойные явления в органах малого таза. Программа колономассажа состоит из 6 — 8 процедур, ежедневно или через день.

Противопоказаниями служат возраст (не делать детям младше 14 лет), ожирение II — III степени, несостоятельность мышц передней брюшной стенки, грыжи, кожные заболевания.

КЛИЗМА на полведра скипидара с патефонными иголками

Существует только в фантазиях садистов-начальников. А на самом деле клизмы известны с библейских времен. Сам Христос советовал пастве «впускать в себя духа воды» при помощи клизмы, сделанной из пустой тыквы. Клизмы существовали в Древнем Египте, Китае, Индии и многих других странах.

ОЧИСТИТЕЛЬНАЯ КЛИЗМА состоит из простой прохладной воды. Ее вводят столько, чтобы позывы на дефекацию возникали через 20 — 30 минут. Это время необходимо, чтобы вода размочила те завалы, которые находятся в нижнем отделе кишечника — в ампуле прямой кишки. Выше очистительная клизма не достает и не действует.

Клизму делают, сидя на корточках, а затем лучше полежать на левом боку, чтобы вода зашла по кишечнику подальше. Но можно применять так называемую кружку Эсмарха с длинным наконечником (12 — 15 см). При этом лучше занять позу на четвереньках или стоя, наклонившись вперед. После того, как все содержимое будет использовано, лечь на спину, опираясь ногами на стенку или на стол. Размять руками живот, а затем полежать на правом боку 5 — 10 минут.

Можно использовать отвары трав: тысячелистника, шалфея, душицы, календулы, ромашки, подорожника, листьев березы, семени укропа. Перед использованием отвар процеживают. Такие клизмы способствуют выведению газов и оказывают слабое вяжущее действие. Травяную клизму лучше делать сразу после очистительной. После введения лечь на правый бок и подождать, пока раствор не всосется.

ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ КЛИЗМА применяется при сильных запорах, вызывает очень обильный стул и активную перистальтику кишечника. На стакан воды взять 1 ч.л. соли или 2 — 3 ч.л. магнезии, тщательно размешать. К моменту введения раствор должен быть комнатной температуры. Вводят через спринцовку.

КЛИЗМА ПО УОКЕРУ делается посредством кружки Эсмарха рано утром или на ночь. На 2 л воды добавляют 2 ст.л. яблочного уксуса или лимонного сока. Кислая среда угнетает гнилостные микробы, живущие в кишечнике. Вода должна поступать медленно и непрерывно.

МЕДОВАЯ КЛИЗМА. Растворить 1 ст.л. меда в 1 стакане кипяченой воды, добавьте 1 ст.л. лимонного сока. Введя в кишечник, задержать жидкость на 10 — 15 минут.

СВЕКОЛЬНАЯ КЛИЗМА. Взять 600 г сырой свеклы, очистить, мелко нарезать, залить 1 — 1,5 л кипятка, настоять 30 минут. Процедить, остудить до 30 — 35 градусов. Вводить при помощи спринцовки. Эффективна при хронических запорах, нарушенной перистальтике кишечника, дисбактериозе. Есть сообщения, что курс из 8 — 10 таких клизм доводит регулярность дефекации до частоты приема пищи.

КОФЕЙНАЯ КЛИЗМА. В 1 стакан кипящей воды добавить 3 ст.л. молотого натурального кофе. Кипятить 3 мин., затем держать на медленном огне еще 10 минут. Процедить, охладить до комнатной температуры. Вводить при помощи спринцовки. Кофейная клизма, как и медовая, активизирует слизистую толстого кишечника, способствует выводу токсинов, улучшает функцию надпочечников, печени, желчного пузыря. Не рекомендуется при повышенном давлении.

КЛИЗМА ПО ГЕРЗОНУ — серия очистительных клизм (5 — 8) в течение одних суток. В модификации Г. Шаталовой процедура такова: на 1,5 — 2 л воды добавляется 100 мл отвара зеленого кофе, 3 ч.л. лимонного сока и 1 стакан свекольного сока. Первые 7 — 8 дней делают ежедневно до 8 клизм, затем в течение 5 — 6 дней снижают их количество до одной в сутки. Через 2 — 3 дня переходят на одну клизму через день. Конечно, такое промывание — не от хорошей жизни. Его применяют, если организм сильно отравлен токсинами.

Однако даже регулярное использование клизм или слабительных веществ не дает очистительного эффекта в полной мере. Клизма необходима для очистки прямой кишки, а это лишь 20 — 30 см кишечника, общая длина которого составляет несколько метров. Кроме того, слабительные вещества вызывают привыкание со стороны организма, что затрудняет естественное опорожнение.

САМАЯ БОЛЬШАЯ КЛИЗМА

КОЛОНОГИДРОТЕРАПИЯ — одна из современных очистительных методик. В прямую кишку вводят наконечник специального аппарата, который под некоторым давлением подает в кишечник большие объемы жидкости. Процедура занимает 45 минут, в течение которых через кишечник протекает до 60 л очищенной воды. На протяжении очистки проводят также специальный массаж, рефлексотерапию, дыхательную гимнастику.

В процессе колоногидротерапии толстая кишка отмывается от излишков слизи, выводятся каловые массы и камни. После 3 — 4 процедур улучшается и восстанавливается моторно-двигательная деятельность кишечника, что приводит к ликвидации застоя каловых масс (это предотвращает отравление организма). Восстанавливается форма толстой кишки, которая может быть деформирована многочисленными изгибами и каловыми камнями. Ускоряется прохождение пищи по кишечнику, что предотвращает застой каловых масс и всасывание вредных веществ. Улучшается иммунная активность, состояние других внутренних органов за счет рефлекторных связей с кишечником.

Курсы колоногидротерапии можно повторять 2 — 3 раза в течение года, что дает укрепление компенсаторных и иммунных возможностей организма.

Показаниями к колоногидротерапии служат различные проявления интоксикации, а также многие воспалительные заболевания. Противопоказания — заболевания сердца, гипертония, сердечная недостаточность, аневризма аорты, анемия, кишечные кровотечения, острый геморрой, трещины прямой кишки, онкологические заболевания кишечника, беременность, грыжи, почечная недостаточность.

К сожалению, в ряде случаев колоногидротерапия может приводить к осложнениям. Может вымываться не только вредная, но и полезная микрофлора, что приводит к электролитным нарушениям, дисбактериозу кишечника и нарушениям пищеварения. Вопрос упирается в квалификацию врача. Кроме того, стоит принимать лактобактрин или бифидумбактерин в течение 3 — 5 дней после процедуры.

КЛИЗМА ЧЕРЕЗ РОТ

Помните анекдот: что такое клизма по системе йогов? Сесть в лужу, сделать глубокий вдох и лишнюю воду выплюнуть. На самом деле в йоге уже три тысячи лет существует процедура, называемая ПРАКШАЛАНА. Она отличается от всех перечисленных тем, что требует напряжения собственных сил организма, а не подменяет их то таблетками, то механикой.

Кроме того, пракшалана прочищает и тонкий кишечник, в то время как даже самая эффективная процедура колоногидроскопии не поднимается выше толстого кишечника. При этом пракшалану можно делать всем, кроме язвенников и беременных женщин.

К процедуре лучше приступать с утра. Если не было произвольного стула, сделайте очистительную клизму — это ускорит процедуру. Приготовьте 3 литра соленой воды (1 ч.л. соли на 1 л воды). Это нужно, чтобы вода не всасывалась в кровь, а оставалась в кишечнике. Такое количество соли не действует на организм отрицательно.

Выпейте подряд 4 стакана воды. Если во рту остается неприятный вкус соли, можно полоскать рот пресной водой после каждого стакана. После четвертого стакана воды, а также после каждого последующего нужно делать четыре упражнения.

1. Встать прямо, руки подняты над головой, ладони обращены друг к другу. Совершать наклоны вправо, а затем влево. Повторить 4 раза. Это движение открывает путь воде из желудка.
2. Встать прямо, пальцы рук лежат на ключицах. Сделать поворот вправо, разгибая правую руку. То же влево. Повторить 4 раза. Это движение заставляет продвигаться воду в тонких кишках.
3. Поза «змеи»: встать в горизонтальное положение, опираясь на пол ладонями и пальцами ног. Ступни на расстоянии 30 — 35 см друг от друга. Поворачивать голову вправо, пока не увидите левую пятку. Занять срединное положение, опуститься на колени, вновь подняться на ладони и пальцы стоп. Повторить влево. Повторить 4 раза. При этом движении вода продвигается дальше по тонким кишкам.
4. Сесть на корточки, колени расставлены в стороны на 90 градусов. Кисти рук лежат на коленях. Активно развернуться телом вправо, одновременно опуская левое колено к правой пятке. Занять срединное положение. Повторить влево. Всего 4 раза. При этом вода движется по толстой кишке.

Позывы на дефекацию могут начаться после 6 — 10-го стакана. Если вы чувствуете тошноту, надутость под ложечкой, это означает, что желудок не хочет пропускать воду дальше. Нажмите на живот двумя руками, а если позволяет физическая подготовка, сделайте стойку на плечах («березка»).

Стул вначале бывает малооформленный, а со 2 — 3-го раза просто водянистый. Последние порции состоят из желтоватой жидкости с включениями в виде золотистых зернышек. Это те вкрапления кала, которые откладывались на стенки кишечника. Кроме того, могут отходить и более крупные каловые камни.

Вся процедура занимает 40 — 60 минут, не оставляет после себя ощущения слабости или разбитости.

В тот момент, когда вы будете пить четвертый стакан воды, поставьте вариться на медленном огне 3 ст.л. риса. К окончанию пракшаланы добавьте в него несколько ягод изюма, или чернослива, или урюка. Каша должна быть вязкой, без комочков. Ее нужно съесть через 30 — 60 минут после окончания пракшаланы. В этот день нельзя есть хлеб, пить молоко или кефир.

Йоги рекомендуют повторять пракшалану 2 раза в год. Но в начале процедуру можно делать 3 раза с перерывом в 2 недели, если вы видите, что в результате отходят большие камни или если вы за один прием сбросили несколько килограммов веса. Дело в том, что раздувшийся кишечник может носить в себе не только оформленные массы (типа камней), но и пластилинообразные, которые при пракшалане выйдут как часть кала. В некоторых случаях потеря веса после первой процедуры достигала 12 — 14 килограммов, причем без наличия камней.

Итак, подведем итоги. Если организм зашлакован (а это бывает всегда, если не принимать профилактических мер), то очищение организма необходимо, и проводить его следует регулярно. Слабительные применяют для сиюминутной помощи, а не в качестве постоянного помощника. Клизма очищает только прямую кишку и часть сигмовидной. Колоногидротерапия воздействует на весь толстый кишечник. Колономассаж захватывает всю брюшную полость, но его действие очень мягкое. Пракшалана промывает весь пищеварительный тракт.

Выбирайте то, что подходит вам как по объему воздействия, так и по силам. И будьте здоровы!

To Enema or Not to Enema — Digestive Center — EverdayHealth.com

Кофейные клизмы недавно стали популярными после того, как пара из Флориды привлекла внимание страны, предположительно использовав кофейные клизмы до четырех раз в день для очистки толстой кишки. Но споры о том, полезны ли клизмы, продолжаются с начала 1900-х годов. Идея очищения толстой кишки для улучшения пищеварения или уменьшения токсинов в организме может показаться привлекательной, но медицинских доказательств того, что клизмы действительно помогают пищеварительному тракту или облегчают запор, мало.

Клизмы для здоровья пищеварительной системы?

«Ваше тело создано для того, чтобы эффективно перерабатывать ваши отходы», — говорит гастроэнтеролог Дэвид Гринвальд, доктор медицинских наук, профессор клинической медицины Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Бронксе, штат Нью-Йорк. Это не означает, что это идеальная система или что вы всегда будете получать удовольствие от результатов. У всех бывают эпизодические приступы запора и диареи. Но, по словам доктора Гринвальда, вам не нужно вкладывать средства в клизмы. Такие процедуры, как клизмы, можно легко продать, потому что общество склонно рассматривать дефекацию как «грязную», поэтому протянуть руку помощи в процессе очищения может показаться хорошим делом.«Не так», — говорит он.

Те, кто продвигает использование клизм, могут извлечь выгоду из этих мыслей, подчеркнув, что клизмы очищают или, в некоторых случаях, содержат натуральные или растительные ингредиенты, такие как ромашка или кофеин, говорит Гринвальд, но он подчеркивает, что нет медицинской поддержки для использование трав или других материалов в клизме.

Клизмы также рекламируются с целью похудания, но Гринвальд оспаривает их полезность и для этой цели. «Мы не таскаем с собой фунты необработанных отходов», — говорит он.Также есть несколько практических причин отказаться от клизмы:

• Стоимость. «Они дорогие», — отмечает Гринвальд, добавляя, что люди могут рассчитывать заплатить 100 долларов и более за бутик-клизму. Если вы собираетесь так много раскошелиться, заплатите за то, что вам обязательно понравится, например, за массаж.
• Побочные эффекты. Тошнота, рвота и диарея — все возможные побочные эффекты клизмы, предупреждают исследователи, описавшие риски очищения толстой кишки в клинической статье для The Journal of Family Practice.
• Риски. Риск возникновения клизмы включает перфорацию прямой кишки, требующую хирургического вмешательства, и возможное повреждение внутренних органов. Кроме того, «промывание» прямой кишки и кишечника может мешать нормальному усвоению организмом питательных веществ и жидкостей, что приводит к химическому дисбалансу.
• Зависимость. У людей может развиться привычка использовать клизмы для опорожнения кишечника, но вы можете (и должны) избавиться от этой привычки. Поговорите со своим врачом о том, как это сделать, и что должно быть реалистичным ожиданием от дефекации.

Избавьтесь от увлечения клизмой

Если вам интересно, не упустили ли вы каким-то образом преимущества для пищеварения, выпив утренний кофе в кружке вместо того, чтобы вставлять его в клизму, не волнуйтесь. . Тайские исследователи проверили действие горячих кофейных напитков и клизм с горячим кофе на 11 мужчинах и обнаружили, что не было никакой разницы в показателях антиоксидантного эффекта между двумя группами. Так что, если вы хотите, чтобы кофе был полезен для здоровья, выпейте утреннюю чашку кофе Джо.

Кроме того, нет причин полагать, что вы получите кайф от кофеина от клизмы, по крайней мере, не выше, чем от его питья, — говорит Гринвальд.

Альтернативные клизмы

Медицинское использование клизм для лечения запора рекомендуется только в тяжелых случаях и, в идеале, после консультации с врачом. Альтернатив клизмам предостаточно. Если вас беспокоят запоры или другие проблемы с пищеварением, вам следует подумать об изменении своего рациона, включив в него больше клетчатки, пить больше воды, чтобы двигаться вперед, и быть физически активным.

Если испражнения становятся болезненными или ухудшают качество вашей жизни — либо потому, что они слишком часты, либо недостаточно часты — поговорите со своим врачом.

Кофейные клизмы — Collaborative Medical Arts

(Может использоваться как часть плана детоксикации 1-4 раза в год или чаще для эвакуации и детоксикации, как предписано вашим врачом.)

ПОНИМАНИЕ ОСНОВ

Зачем кому-то использовать кофе в клизме? Это вопрос, который я задал, когда мой практикующий врач предложил мне сделать кофейные клизмы.Тем не менее, когда я преодолел свое первоначальное сопротивление, я быстро увидел преимущества кофейных клизм. С тех пор я рекомендовал их более чем тысяче пациентов. Многие говорили мне, какие они замечательные. Некоторые сказали, что кофейные клизмы спасли им жизнь. Действительно, они наиболее полезны при многих типах состояний. Процедура также стоит недорого и ее можно проводить дома без специального оборудования.

ФОРМА УВЛАЖНЕНИЯ

Клизмы — древняя форма гидротерапии. Их использовали сотни лет для механической очистки толстой кишки.Раньше клизмы и орошение толстой кишки были обычными процедурами в больницах. Есть много видов клизм, используемых для разных целей. Кофейные клизмы были впервые популяризированы Максом Герсоном, доктором медицины, автором книги A Cancer Therapy — Results of 50 Cases . Доктор Герсон был пионером в области диетотерапии при раке и других заболеваниях с отличными результатами. Его терапия сочетала кофейные клизмы со специальной диетой, соками и другими добавками. Клизмы были неотъемлемой частью терапии.

ПРЕИМУЩЕСТВА

Вот краткий список многих преимуществ кофейных клизм:

УДАЛЕНИЕ ТОКСИНА — Основное преимущество кофейной клизмы, по его словам, заключается в том, что улучшает выведение токсинов через печень .Действительно, эндоскопические исследования подтверждают, что они увеличивают выделение желчи. Пациенту сделали кофейную клизму, а эндоскоп контролировал вход в общий желчный проток. Через несколько минут после постановки клизмы выделение желчи увеличилось. Повышенный отток желчи также подщелачивает тонкий кишечник и способствует улучшению пищеварения.

ОЧИЩЕНИЕ — Кофе также действует как вяжущее средство в толстой кишке , помогая очистить стенки толстой кишки . Распространенной причиной плохого состояния здоровья является производство и всасывание токсинов в тонком и толстом кишечнике.Если пища не переваривается должным образом, сахар ферментируется, а белок гниет или гниет. Оба процесса производят токсичные химические вещества, которые затем всасываются в печень.

СТИМУЛИРУЕТ ПОТОК ЖЕЛЧИ — Кофейная клизма улучшает пищеварение за счет увеличения оттока желчи и удаляет токсины в толстом кишечнике , поэтому они не будут всасываться. Большинство людей с жалобами на здоровье страдают от нарушения пищеварения и выработки токсичных веществ в кишечнике.

СТИМУЛИРУЕТ ПЕЧЕНЬ — Кофейные клизмы особенно полезны для медленных окислителей .Их печеночная деятельность более вялая, и обычно нарушается пищеварение. Быстрым окислителям может быть труднее удерживать клизму.

СКОЛЬКО ВОДЫ
Процедура, описанная ниже, на самом деле представляет собой имплантат для кофе, а не клизму, поскольку для нее требуется всего два-три стакана воды. Некоторым людям сложнее удержать литр воды. Однако использование литра воды и обеспечение того, чтобы вода достигала большей части толстой кишки, более полезны для очистки толстой кишки от накопленных отходов.При подозрении на тяжелую кишечную интоксикацию или в случае серьезного заболевания предпочтительнее использовать квартовые клизмы, по крайней мере, для начала.

КАК ЧАСТО
Доктор Герсон рекомендовал кофейную клизму до 6 раз в день тяжелобольным раком. Его пациенты продолжали их до нескольких лет без каких-либо побочных эффектов. Обычно я предлагаю одну клизму в день, чтобы помочь детоксикации или повысить активность печени. При необходимости во время реакции заживления можно делать две клизмы в день. Для тех, кто очень болен, несколько процедур в день могут быть лучшими, по крайней мере, в течение нескольких месяцев [Мы рекомендуем два раза в день]. Для достижения наилучших результатов программа кофейных клизм должна продолжаться не менее месяца.Они не должны понадобиться более двух или трех лет, хотя многие люди продолжают принимать их в течение нескольких лет без проблем.

НАИЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ
Лучшее время для клизмы — после нормального движения. От кофеина будет немного приливов, но это не похоже на кофе, который я не рекомендую. Кофейные клизмы, сделанные вечером, могут мешать сну.

ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ
При правильном применении кофейные имплантаты не вызывают привыкания, запоров или каких-либо проблем с прямой кишкой.За более чем 23 года практики я не видел серьезных негативных последствий кофейных клизм у тех, кто в них нуждается. Иногда трудности возникают при геморрое. В этих случаях требуется особая осторожность при установке наконечника клизмы. Некоторых людей с геморроем клизмы раздражают. Небольшое количество людей не в состоянии удерживать даже чашку воды в течение необходимых 15 минут. В этих случаях можно начать с меньшего количества кофе или воды. Кажется, нет никакого вреда, если кто-то хочет удерживать клизму дольше 15 минут.Хотя клизмы могут показаться неудобными, многие клиенты сообщают, что процедура настолько полезна, что вскоре забывают о неудобствах.

ИНСТРУКЦИИ ПО КЛИЗМЕ ДЛЯ КОФЕ

ДЛЯ ЗАПУСКА НЕОБХОДИМО:

— КОНТЕЙНЕР ДЛЯ КЛИЗМЫ — 2-литровый мешок для клизмы, ведро из пластика или нержавеющей стали с зажимом . Пакеты продаются в аптеках.

— ОРГАНИЧЕСКИЙ КОФЕ — Купите любой сорт обычного кофе — обычного молотого или в хлопьях, нерастворимый и без кофеина, или приготовьте кофе собственного помола. Органически выращенный кофе лучше всего , хотя подойдет любой кофе. Органический кофе можно приобрести в магазинах натуральных продуктов. Храните открытые емкости с кофе в морозильной камере для максимальной свежести.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ИНГРЕДИЕНТОВ

Доступны два метода, и первый лучше всего.

— МЕТОД КИПЕНИЯ — Налейте 2–3 чашки очищенной воды и , две-три столовые ложки кофе в кастрюлю и доведите до кипения (или воспользуйтесь кофеваркой).Дайте закипеть 5 минут, затем выключите огонь и дайте остыть. Можно добавить один или два кубика льда, чтобы ускорить процесс охлаждения. Вы можете сделать большее количество и использовать его для нескольких клизм. Подождите, пока вода станет комфортной на ощупь . Если вода слишком горячая или слишком холодная, удерживать клизму будет сложнее. Процедите жидкость через мелкое ситечко или фильтровальную бумагу для кофе в чистый мешок для клизмы. Навинтите верхнюю часть мешка для клизмы. Клизма готова.

— МЕТОД БЕЗ КИПЕНИЯ — Поместите 1 чашку молотого кофе в емкость с 2 чашками воды.Тщательно перемешайте смесь и дайте ей впитаться в течение ночи. (При желании вы можете сделать большее количество). Утром процедите жидкость через кофейную фильтровальную бумагу или мелкое ситечко. Поместите в банку для хранения в холодильнике. Чтобы приготовить клизму, налейте в мешок для клизмы 2 стакана очищенной воды. Добавьте 2 или 3 столовые ложки кофейной жидкости из банки.

ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ ПОДГОТОВКИ

— ПОДГОТОВЬТЕ ШЛАНГИ ДЛЯ КОНТЕЙНЕРА — Убедитесь, что пластиковый шланг надежно закреплен на пакете для клизмы и тонкий наконечник для клизмы прикреплен к другому концу

— УДАЛИТЬ ВОЗДУХ

— УДАЛИТЬ ВОЗДУХ воздух из трубки клизмы следующим образом.Возьмитесь за хомут шланга, но не закрывайте его. Поместите наконечник в раковину. Поднимите пакет для клизмы над наконечником, пока вода не начнет вытекать. Затем закройте зажим. Это вытеснит воздух из трубки.

-LUBRICATE — Смажьте кончик клизмы небольшим количеством мыла или масла. Нам нравится использовать касторовое масло (слишком много смазки приведет к выпадению кончика из прямой кишки, создавая беспорядок!).

ПРИНЯТЬ КЛИЗМУ

— ПОЛОЖЕНИЕ — Большинство людей предпочитают лежать на спине на полотенце, на полу в ванной или в ванной.Альтернативой является установка на унитазе, который обеспечивает меньшую подачу самотеком.

— РАЗМЕСТИТЕ КОНТЕЙНЕР ВЫШЕ — С закрытым зажимом повесьте сумку примерно на 30 см выше живота.

— ВСТАВКА — Осторожно и медленно вставьте наконечник. Перемещайте его, пока он не войдет полностью.

— ОТКРЫТЫЙ ПОТОК — Откройте зажим и удерживайте мешок для клизмы примерно на фут выше живота. Чтобы вода начала течь, может потребоваться несколько секунд. Если вода не течет, можно осторожно сжать пакет.Если у вас возникла судорога, закройте зажим для шланга, поверните его из стороны в сторону и сделайте несколько глубоких вдохов. Судорога обычно проходит быстро.

— КОГДА ПОЛНЫЙ -Когда вся жидкость окажется внутри, мешок станет плоским или контейнер будет пустым. Закройте зажим. Вы можете оставить трубку вставленной или удалить ее медленно.

— УДЕРЖИВАЙТЕ КЛИЗУ НА 15 МИНУТ — См. Ниже, если у вас возникнут трудности с этим. Вы можете оставаться лежать на полу. Используйте время для чтения книги, медитации и т. Д.Некоторые люди могут встать и пойти лежать на полотенце в постели, а не на полу. Не рекомендуется гулять по дому с кофе внутри.

ЗАВЕРШЕНИЕ

Примерно через 15 минут сходите в туалет и слейте воду. Ничего страшного, если внутри останется немного воды. Если вода часто остается внутри, вы обезвожены.

— СТИРАЛЬНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ — Тщательно промойте пакет или контейнер для клизмы и трубку.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ

— ПОСЛЕ ДВИЖЕНИЯ КОЖИ — Если возможно, сделайте клизму после дефекации, чтобы облегчить удержание кофе.Если это невозможно, при необходимости сначала сделайте клизму с простой водой, чтобы очистить толстую кишку.

— РАБОТА С ГАЗОМ — Если кишечные газы представляют собой проблему, некоторые упражнения перед клизмой могут устранить газ.

— ЗАПОЛНЕНИЕ — Это не важно, но полезно, если вода заполняет всю толстую кишку. Вы можете помочь, лежа сначала на правом боку в течение 5 минут, затем на спине в течение 5 минут, а затем на левом боку в течение 5 минут.

— МАССАЖ — Если вода не течет по всей толстой кишке, можно осторожно массировать живот.

— ДЛИННАЯ ТРУБКА — Некоторые люди прикрепляют 30-дюймовую трубку для толстой кишки к кончику клизмы и вставляют ее так, чтобы вода достигала правой стороны толстой кишки.

— УМЕНЬШИТЕ КОЛИЧЕСТВО КОФЕ — Если клизма заставляет вас нервничать, уменьшите количество кофе.

— Ешьте что-нибудь до — Клизма может снизить уровень сахара в крови. Если да, съешьте что-нибудь непосредственно перед или после клизмы.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ:

— ТЕРПЕНИЕ — Будьте терпеливы, поскольку практика ведет к совершенству.

— ТЕМПЕРАТУРА — Вода может быть слишком горячей или слишком холодной. Убедитесь, что температура воды комфортная.

— ОСТАВАЙТЕСЬ КОМФОРТНЫМ — Поместите небольшую подушку или свернутое полотенце под ягодицы, чтобы вода стекала вниз по толстой кишке.

— ДОБАВЛЕНИЕ МОЛАССЫ — Если проблема не исчезнет, ​​попробуйте уменьшить количество кофе или добавьте в воду 2 столовые ложки мелассы.

ОСНОВНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ КОФЕЙНЫХ КЛИМ

ВЛИЯНИЕ НА ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ
Кофе содержит холеретики, вещества, которые увеличивают отток желчи, богатой токсинами, из желчного пузыря.Кофейная клизма может быть одним из немногих фармацевтически эффективных холеретических средств, отмеченных в медицинской литературе, которые можно безопасно использовать много раз в день без токсических эффектов.

ФЕРМЕНТНЫЕ СИСТЕМЫ
Макс Герсон, доктор медицины, основатель Института Герсона и диетотерапии Герсона, признал, что кофейная клизма эффективна для стимуляции сложной ферментной системы Повышенная активность этих ферментов обеспечивает значительное снижение активности свободных радикалов и что канцерогены заблокированы.Хотя свободные радикалы являются нормальными продуктами метаболизма, неконтролируемое образование свободных радикалов играет важную роль в развитии дегенеративных заболеваний, включая рак, болезни сердца и старение, участвующих в детоксикации печени (так называемая ферментная система глутатион-S-трансфераза). Активность ферментной системы глютиатиона повышается как минимум на 600% по сравнению с нормой.

РАСШИРЕНИЕ И РЕЛАКСАЦИЯ
Кофеин также стимулирует расширение кровеносных сосудов и расслабление гладких мышц, что дополнительно увеличивает отток желчи; этого эффекта не происходит при пероральном употреблении кофе.

См .: Полное руководство по борьбе с раком по альтернативной медицине, составленное W. John Diamond, MD, W. Lee Cowden, MD и Burton Goldberg, Future Medicine Publishing INC, Tiburon, CA 199.)

Fertility Cleanse Herbal Enema — Ann & Eli Apothecary

Fertility Cleanse для вас, если:

• Вы испытываете трудности с беременностью

• У вас гормональные расстройства, такие как СПКЯ, миома или кисты

• У вас рецидивирующие вагинальные инфекции и чрезмерный рост Candida

• Вы планируете забеременеть и хотите подготовить свое тело к зачатию

• У вас нерегулярные или отсутствующие менструации

• Вы хотите глубоко очистить свое тело и улучшить общее самочувствие

Как подготовиться ваш отвар Fertility Cleanse Enema:

Налейте 1/3 стакана Fertility Cleanse в большую кастрюлю.Добавьте 2 л воды и доведите до кипения на среднем огне 15-20 минут. Снять с огня, накрыть крышкой и дать смеси остыть. Процедить и перелить в емкость.

Рекомендуемая дозировка и использование:

Заполните колбу средней клизмы одной чашкой (250 мл) жидкости. Оставшуюся жидкость храните в холодильнике для использования в будущем. Осторожно введите кончик насадки для клизмы в прямую кишку. Сожмите грушу, чтобы жидкость попала в прямую кишку, затем медленно извлеките насадку. Подождите не менее 15 минут, прежде чем идти в ванную.Для достижения наилучших результатов используйте 2 раза в неделю.

Не предназначен для использования во время беременности.

Как часто нужно делать клизму?

Для регулирования гормонов и повышения фертильности мы рекомендуем использовать Fertility Cleanse 2–3 раза в неделю в течение первого месяца, один раз в неделю в течение второго месяца и каждые 10 дней в течение третьего месяца. Срок службы каждой упаковки составляет 3 месяца после рекомендованной дозировки.

Могу ли я использовать его во время менструации и в послеродовом периоде?

Да, Fertility Cleanse можно безопасно использовать во время менструации и в послеродовой период.

Не используйте, если у вас ректальное заболевание или какие-либо серьезные заболевания. Как всегда, перед применением любых лекарственных трав проконсультируйтесь с врачом.

Состав:

Guibourtia tessmannii (Essingan / Bubinga), Antrocaryon klaineanum (Angongi), кора Piptadeniastrum africanum (Atui / Dabema), Tetraptera Tetrapanquis, плоды Cinoptera (4 стороны) / Arida (кора используется в традиционной медицине Камеруна).

Клизмы и похудание | Жить сильным.com

Некоторые клизмы включают такие ингредиенты, как ростки пшеницы.

Если вы разочаровались в своих попытках похудеть, возможно, вы подумываете о новых методах улучшения результатов. Некоторые специалисты по естественному здоровью утверждают, что клизмы могут помочь увеличить выведение токсинов и удалить накопившиеся в толстой кишке отходы, что приводит к потере веса. Однако недостаточно научных исследований о пользе клизм и очищения толстой кишки для похудания.

История

Клизма — это древняя форма гидротерапии, которая веками использовалась для очищения толстой кишки, по словам Лоуренса Уилсона, консультанта по питанию и образу жизни из Центра развития.Об этом написано в Библии, а также в трудах древних египтян, шумеров, греков и римлян.

Определение

По словам Жаклин Крон и Фрэнсис Тейлор, авторов книги «Natural Детоксикация «.

Клизма против толстой кишки

В отличие от клизмы, толстую или толстую ирригацию проводит профессионал.Кроме того, по словам Питера Беннета, врача-натуропата и автора «Плана очищения», оборудование, используемое во время толстой кишки для введения жидкости и промывания толстой кишки, можно пополнять несколько раз для более тщательного очищения.

Роль в похудании

Бренда Уотсон, соавтор «Стратегии детоксикации», отмечает, что отходы могут накапливаться в толстой кишке и начать разлагаться, увеличивая количество токсинов в вашем теле. Как она объясняет, слишком много токсинов в организме подавляют некоторые процессы в организме, которые влияют на ваш вес, включая детоксикацию печени и метаболизм.Со временем количество шлаков в толстой кишке может увеличиваться до нескольких фунтов и даже способствовать появлению «пузырей». Уотсон утверждает, что, хотя очищение толстой кишки не является методом похудания, оно часто приводит к значительной потере веса.

Свидетельство

По словам Глена Ф. Аукермана, профессора Медицинского колледжа Университета штата Огайо, качественные исследования безопасности, эффективности и процесса дополнительных и альтернативных методов лечения, таких как клизмы, ограничены.Исследования, изучающие влияние клизм, часто сосредотачиваются на их использовании перед больничными процедурами, а не на похудании.

‘Вот что произошло, когда я использовал одноразовый набор для клизмы за 9,95 долларов’

‘; я один, я нахожусь на полу в ванной, и у меня в заднице стоит бутылка кофе на вино. Я думаю про себя, что, черт возьми, я делаю? »

Вы хотите, чтобы я положил что, куда !?

Да, кофе в толстой кишке. Речь идет о клизмах.

Когда-то клизмы применялись только теми, кто страдает хроническим запором или нуждаются в очистке кишечника перед медицинской процедурой или обследованием, теперь клизмы стали обычным явлением, отстаиваемым теми, кто одержим «очищением» и «детоксикацией».

Клизма — это «очищающий» процесс, с помощью которого вы вводите до двух литров жидкости в толстую кишку через задний проход, чтобы вымыть отходы (если это действительно так, это фекалии). Он вызывает опорожнение кишечника, и его защитники говорят, что после него вы почти сразу чувствуете себя чище и легче.

Клизмы могут включать всевозможные жидкости, такие как яблочный уксус или лимон, смешанный с водой, чаем и даже кофе. Некоторые люди делают это несколько раз в неделю, другие — несколько раз в день. На самом деле, в недавнем эпизоде ​​My Strange Addiction была пара, которая сделала четыре кофейных клизмы A DAY и поклялась, что не сможет жить без них.

СВЯЗАННЫЕ: Здоровье кишечника и настроение: Вас тошнит от желудка?

Сторонники клизм обещают, что, избавив свое тело от неизвлекаемых отходов, вы почувствуете себя лучше, уменьшите количество токсинов в организме, поборетесь с вялостью, повысите уровень энергии, улучшите пищеварение, облегчите вздутие живота и улучшите ясность ума.

Это много обещаний. Большинство из них, я мог бы добавить, не доказано с медицинской точки зрения, но об этом позже.

Итак, ради исследования я очень, очень неохотно решил попробовать.

Я купил одноразовый набор для клизмы в Интернете, который обошелся мне в 9,95 долларов плюс почтовые расходы. Он состоит из мешка, шланга и насадки с зажимом для регулирования потока.

Я кипячу два литра дистиллированной воды с горсткой органических кофейных зерен и даю остыть до комнатной температуры. (Это важно, чтобы не было слишком жарко для твоей девушки).

Я наливаю охлажденный кофе в пакет объемом 1,5 литра и меня ужасает то, что в него попадает огромное количество жидкости. Как, черт возьми, все это поместится во мне?

В практическом руководстве мне предлагается положить полотенце на пол рядом с перегородкой для душа или вешалкой для полотенец, на которую я могу повесить сумку, чтобы жидкость стекала вниз, и я мог «расслабиться».Ага, верно.

Затем я добавляю немного кокосового масла в сопло, чтобы облегчить ум, вставляю…

Я ложусь. Я, ммм, вставляю.

Используя зажим для контроля потока, я позволяю кофе проникнуть в мою задницу. Я боюсь, что он потечет. Это не так. Там внизу все довольно уютно. Вы знаете, как вы непроизвольно сжимаетесь, когда боитесь? Я напуган. Итак, сжатие плотное.

Я сразу чувствую, как вода наполняется там. Но это ощущение совершенно иное, чем ощущение сытости в желудке.Есть что-то странное в ощущении давления воды в нижнем отделе кишечника.

Как новичок, я сразу хочу избавиться от этого, но мне сказали, что мне нужно опорожнить сумку и подержать ее до 15 минут.

Ушла половина. 750 мл. Это бутылка вина. Эквивалент целой бутылки шардоне в моей толстой кишке. Я горжусь и у меня мало сил. Больше не надо. Пожалуйста, не надо больше. Я чувствую себя там болваном, а моя задница — протекающая насадка.

Смотрю на часы.Три минуты. Как я могу быть только на трех минутах? Я подсчитал, что я прошел только 20 процентов.

Я одна, я нахожусь на полу в ванной, и у меня в заднице стоит бутылка вина. Что, черт возьми, я делаю?

СВЯЗАННЫЙ: диетолог объясняет, почему люди теперь пьют хлорофилл.

Я достиг пяти минут и думаю, что сейчас лопну. Я чувствую себя НАСТОЛЬКО сытым. Я доживаю до шести минут, вскакиваю на унитаз, и он вылетает, как будто они только что открыли ворота наводнения Варрагамбы.

Извините, уважаемый читатель, но щелкнул вы, а не я.

Я чувствую немедленное облегчение. Это из. В моей ванной пахнет гнилым кофе.

Но я чувствую себя лучше? Не совсем. Только лучше, чтобы это вышло.

Плюс Я думаю, что половину времени я струсил с половиной жидкости. Но детские шаги, правда?

Сделаю ли я это снова? Возможно нет. Есть что-то приятное в том, чтобы пить кофе традиционным способом с круассаном и газетой, не лежа на полу в ванной со шлангом в заднице, пытаясь как можно быстрее перейти с этажа на туалет.

Я уверен, что с каждым разом становится легче, когда ты научишься расслабляться и привыкнуть к ощущениям. Но я не мог себе представить, чтобы делать это каждый день, не говоря уже о нескольких раз в день. У кого есть на это время?

И, как человек, у которого нет проблем с ежедневным повторением числа два на регулярной основе, я не уверен, что видел такое же непосредственное чувство «легкости», которым клянутся другие защитники. Я думаю, что моя толстая кишка работает сама по себе.

Но если у меня был хронический запор, то конечно, насыпь.

Др.Майкл Пикко, гастероэнтеролог из клиники Майо, предостерегает от регулярных клизм, говоря, что нет доказательств их полезности.

«Очищение толстой кишки иногда может быть вредным. Фактически, кофейные клизмы, которые иногда используются для очищения толстой кишки, были связаны с несколькими смертельными случаями », — сказал он. «Очищение толстой кишки также может вызывать менее серьезные побочные эффекты, такие как спазмы, вздутие живота, тошнота и рвота».

Это правда. В 1980 году Журнал Американской медицинской ассоциации сообщил о двух смертельных случаях в статье «Смерти, связанные с кофейными клизмами».

Доктор Пикко говорит, что нет необходимости очищать толстую кишку с помощью клизмы, потому что толстая кишка сама по себе очень хорошо очищает бактерии.

«В толстой кишке миллиарды бактерий, и они работают симбиотическим образом. чтобы помочь с различными функциями толстой кишки. Толстая кишка хорошо меняет свою слизистую оболочку. Она в основном работает довольно хорошо и не требует периодической очистки толстой кишки, чтобы избавиться от любых токсинов ».

В дополнение к этому доктор Бен Ким говорит, что, хотя у него нет проблем с одноразовой клизмой для облегчения хронического запора, это не то, что нужно делать регулярно.

«Я не верю, что клизмы хороши для длительного здоровья кишечника. Учтите, что всякий раз, когда ваша толстая кишка наполняется водой во время клизмы, стенки толстой кишки растягиваются в большей степени, чем при нормальном количестве еды и жидкостей, которые вы едите и пьете », — говорит он. «Если вам ставят клизмы регулярно, то со временем рецепторы растяжения в стенках кишечника могут перенастроиться на эту большую степень растяжения и даже потерять чувствительность к растяжению, которое происходит при регулярном приеме пищи и жидкостей, которые вы глотаете.”

Повторяющееся неестественное растяжение стенок кишечника с помощью регулярных клизм также может привести к ослаблению мышц этих стенок, что затрудняет опорожнение кишечника без чрезмерной стимуляции в будущем.

Доктор Ким говорит, что лучший способ естественным образом поддерживать здоровье кишечника и опорожнение кишечника, не прибегая к клизме, — это:

• Тщательно пережевывать пищу, чтобы уменьшить нагрузку на желудок и кишечник

• Избегать физических упражнений в течение часа после еды, чтобы пища переварилась

• Пейте воду до и после еды, а не во время, чтобы избежать разбавления желудочного сока и пищеварительных ферментов

• Ешьте свежие, минимально обработанные растительные продукты, содержащие клетчатку

Хороший совет, Доктор Ким.

СВЯЗАННЫЙ: Скручивания или приседания: что даст вам более плоский живот

Все продукты, представленные в этой статье, отобраны нашими редакторами, которые не являются фаворитами. Если вы что-то купите, мы можем получить скидку. Учить больше.

Что нужно знать о клизмах

Получите кристально чистую кишку | Изображение предоставлено Каримом Гантоусом

Вы, наверное, слышали слово «клизма», но оно может звучать как страшный медицинский жаргон, а не простая процедура для здоровья, которую вы можете выполнить самостоятельно.CompareRetreats.com является стандартной частью многих детоксикаций, чтобы ответить на все ваши мелкие вопросы: что это такое, каковы преимущества и больно ли?

Что такое клизма?

Слово происходит из Древней Греции и означает «вводить». Клизма — это процесс очистки нижней части толстой кишки водой или раствором кофе / чеснока / ростков пшеницы. Вода поступает внутрь; отходы выходят. Их использовали более тысячи лет древние египтяне, империи майя и средневековые аптекари.Обычно это медицинская процедура, но она также широко используется в альтернативных методах лечения.

Ощутите свежесть лимона | Изображение любезно предоставлено Джоанной Косинска

Какие преимущества?

Клизмы используются в медицинских целях для опорожнения кишечника перед операцией, для облегчения запоров, для введения лекарств или иногда как часть рентгеновского исследования с контрастированием. В рамках альтернативной медицины регулярные клизмы вымывают накопившиеся отходы, очищая толстую кишку и предотвращая их дальнейшее накопление. Клизмы могут уменьшить вздутие живота, головные боли, усталость, аллергию, ломоту и боль, а также помочь с потерей веса, пищеварения и настроением.

Что такое обычная клизма?

Вы вешаете большое ведро с раствором на крышу, сила тяжести позволяет воде стекать по трубе, и вы лежите на борту над ванной, пока вода входит и выходит. Для получения дополнительной информации по этому вопросу посмотрите видео ниже:

Больно?

Клизмы сами по себе не доставляют удовольствия, но исследования показывают, что они имеют огромную пользу для вашего общего благополучия, поэтому я перенес четырнадцать клизм за восемь дней во время одного особенно интенсивного курса детоксикации.Это немного неудобно, но не больно.

Стоит ли попробовать?

Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем делать клизму самостоятельно. Если вы решите сделать это дома, убедитесь, что вы прочитали руководства, посмотрели видео и находитесь в чистой и безопасной среде. Все оборудование должно быть стерильным.

Клизма — идеальный партнер для детоксикации | Изображение любезно предоставлено Toa Heftiba

Если вы прочитали всю приведенную выше информацию и все еще интересуетесь, но опасаетесь идти по пути DIY, мы рекомендуем вместо этого забронировать colonic.Если вы решите попробовать, эти пять советов помогут вам в этом:

1. Постарайтесь набрать как можно больше воды в кишечник.
2. Постарайтесь подержать хотя бы одну минуту (попробуйте десять, если можете), прежде чем отпустить.
3. Помассируйте живот, чтобы уменьшить дискомфорт.
4. ДЫХАТЬ.
5. Включите хорошую музыку или аудиокнигу.

Хотите попробовать клизмы? Ознакомьтесь с некоторыми из наших любимых ретритов по детоксикации, чтобы начать очищение.

Связанные

Дервла Лули

Основатель

Дервла Лули — основательница портала для оздоровительных путешествий CompareRetreats.com и консультант по цифровым редакциям из Гонконга. Ранее она была цифровым редактором Hong Kong Tatler, директором по интегрированному контенту в Edipresse Media Asia и управляющим редактором Sassy Media Group. Она модерировала мероприятия Британской торговой палаты, Гонконгского университета и Swire Hotels, а также была самым молодым членом группы, приглашенным выступить на Международной конференции по роскоши Goldman Sachs в 2013 году.Она является членом Global Shaper Community, частью Всемирного экономического форума и сертифицированным учителем йоги.

терапия толстой кишки — Natural High Wellness Center & Spa

Что такое гидротерапия толстой кишки?

Гидротерапия толстой кишки — это нежное полоскание толстой кишки теплой водой для удаления налетов фекалий, газов и слизи. Это позволяет легче усваивать жизненно важные питательные вещества и заставляет вас чувствовать себя помолодевшими и здоровыми. Колоника также может помочь восстановить тонус и изменить форму толстой кишки.

Гидротерапия толстой кишки — это безопасное мягкое вливание воды в толстую кишку через прямую кишку. Никаких химикатов или лекарств не используется, и вся терапия расслабляет и эффективна. Здоровый и хорошо функционирующий кишечник необходим для поддержания оптимального здоровья. Этот жизненно важный орган остается самым запущенным в человеческом теле. Когда кровоток перегружен токсичными отходами, организм функционирует на более низком уровне.

Может ли толстая кишка вывести токсины из вашего организма?

Из-за современных диет, богатых животными белками, обработанной пищей, жирами и сахаром, а также стрессом, постоянным давлением и отсутствием физических упражнений, толстая кишка становится хранилищем накопленных отходов и токсинов, которые нарушают работу системы очистки организма.Токсичный материал в конечном итоге повторно всасывается в нашу кровь и откладывается в наших клетках. В результате аутоинтоксикации мы чувствуем и действуем намного ниже нашего потенциала и можем стать восприимчивыми к болезням.

Больно?

Для подавляющего большинства людей, перенесших толстую кишку, процедура безболезненна. Во время лечения вы можете почувствовать легкие спазмы в желудке, а иногда клиенты ощущают легкую тошноту, когда токсичные отходы отделяются от стенок кишечника и покидают организм, особенно если толстая кишка перегружена и у вас хронические проблемы с пищеварением.

Насколько это безопасно?

Гидротерапия толстой кишки очень безопасна, если ее проводит квалифицированный терапевт. Мы используем систему под названием Libbe, и вода проходит двойную фильтрацию перед попаданием в толстую кишку. Мы используем только одноразовые ректальные трубки, а стол, ручки и все окружающие поверхности дезинфицируются высококонцентрированным дезинфицирующим средством после каждого использования. Мы сертифицированы I-ACT (Международная ассоциация гидротерапии толстой кишки). Вы наверняка знаете, что мы уделяем большое внимание вашей безопасности и благополучию.

Чем может помочь?

Преимущества толстой кишки могут включать увеличение энергии, улучшение кровообращения, более чистую кожу и глаза, ясность ума, нормализацию веса, лучшее пищеварение, облегчение от вздутия живота и тяжести. Удаление шлаков из толстой кишки ускоряет процесс детоксикации, и вредные бактерии, производимые фекальными корками, удаляются из организма. Гидротерапия толстой кишки помогает вашей иммунной системе помочь себе, давая ей возможность дышать и позволяя лимфатической системе эффективно очищать ваше тело.Гидротерапия толстой кишки может помочь организму вылечить различные состояния: запор, диарея, раздраженный кишечник, вздутие живота, чрезмерное газообразование, расстройство желудка, аллергия, чрезмерный рост кандиды, проблемы с кожей, ломкие ногти и волосы, ненормальный запах тела, неприятное дыхание, боль в спине, жесткость , артрит, утомляемость, бессонница, плохая концентрация и головные боли.

А как насчет потери «дружественных бактерий»?

Здоровая кишечная флора присутствует во всем тонком и толстом кишечнике, а гидротерапия толстой кишки фактически помогает улучшить среду их обитания, позволяя дружественным бактериям воспроизводиться и размножаться.

В чем разница между клизмой и толстой кишкой?

Клизма может проникнуть только на несколько дюймов в толстую кишку, тогда как вода во время толстой кишки потенциально способна пройти все расстояние более 5 футов толстой кишки. Во время клизмы вы обычно наполняетесь один раз и держите ее в течение короткого времени. Но нежный, повторяющийся приток и отток или теплая вода, которые вы испытываете во время толстой кишки, медленно растворяют накопленный токсичный материал и стимулируют естественное высвобождение, без чрезмерной нагрузки на вашу систему.

Таким образом, клизмы очищают только нижнюю часть толстой кишки, а не около четырех футов толстой кишки. Чтобы очистить всю толстую кишку, необходима толстая кишка.

Это стыдно?

Нет. Мы устроили очень комфортно, уединенно и незаметно. Нет запаха от испражнений, так как оборудование имеет выхлопную систему, которая втягивает любой запах в систему. Ваше достоинство всегда поддерживается правильной драпировкой в ​​приватной комнате. Клиенты могут выбрать, будет или нет терапевт по толстой кишке или ассистент по терапии толстой кишки во время сеанса.Если вы решите провести частный сеанс, мы будем периодически проверять вас, и вы можете позвонить в звонок, если вам понадобится помощь.

Сколько процедур мне нужно?

Каждый человек индивидуален, и изменения в нашей жизни создают разные стрессы, поэтому стандартного количества рекомендуемых курсов лечения не существует. Это зависит от ваших личных целей в отношении здоровья. Несмотря на то, что человек чувствует облегчение даже после первого сеанса, необходимо принять дополнительные колонии, чтобы в достаточной степени очистить толстую кишку.Мы предлагаем вам сначала записаться на одну процедуру и обсудить с терапевтом во время консультации, каковы его рекомендации. По нашему опыту мы обнаружили, что курс из 6-10 занятий в течение начальных 3-4 недель дает наилучшие результаты при регулярном обслуживании в дальнейшем.

Как мне подготовиться к толстой кишке?

Мы рекомендуем вам воздержаться от еды примерно за час до приема и убедиться, что вы хорошо гидратированы. Если возможно, диета, состоящая из овощей и злаков за 2-3 дня, а не тяжелой пищи, поможет подготовить толстую кишку к лечению.Не употребляйте алкоголь за 24 часа.

Что происходит во время толстой кишки?

Сначала вас проинструктируют о том, как подготовиться к лечению. Вы будете лежать на слегка наклонном мягком столе и вставите небольшую трубку (размером примерно с карандаш) в прямую кишку. Терапия начинается с легкого потока фильтрованной воды с легким давлением, чтобы очистить толстую кишку. По мере того, как вы наливаете воду, вы начнете чувствовать сытость и почувствуете желание избавиться от нее.Каждый раз вы будете просто толкаться, как при дефекации, и начнут выделяться разжиженные газы и слизь. Терапевт следит за температурой воды и вашим самочувствием, чтобы обеспечить расслабляющий и лечебный эффект. Нет запаха, это похоже на легкий массаж толстой кишки.

Будет ли одна толстая кишка полностью опорожнить толстую кишку?

Обычно одна толстая кишка не полностью опорожняет толстую кишку. У многих из нас в толстой кишке имеется значительное количество поврежденных фекалий.Это затвердевший, каучуковый или обойный материал. Для его удаления необходимо проделать существенную работу. Более того, есть процесс обучения, который происходит при толстой кишке. По мере того, как вы становитесь более осведомленными о том, что происходит в вашем животе, и когда ваше тело учится допускать очищающий опыт, вы лучше можете участвовать в этом процессе, и, следовательно, высвобождается больше материала. Одна толстая кишка переместит некоторые застойные отходы в толстую кишку. Вторая и последующие колонии удалят больше.вот почему мы рекомендуем провести первоначальную серию, а затем провести техническое обслуживание.

Как я буду чувствовать себя потом?

Колоника имеет «успокаивающий» эффект. Вполне может возникнуть ощущение легкости и внутренней чистоты. Люди часто получают энергию после толстой кишки, но иногда могут чувствовать себя немного истощенными. Многие клиенты отметили более чистую кожу. Как только толстая кишка будет тщательно очищена, диета, упражнения и другие оздоровительные программы станут во много раз более эффективными. Вы заметите, что ваше тело более эффективно усваивает и усваивает питательные вещества.Убедитесь, что вы пьете много жидкости, избегаете сырых овощей, уменьшите потребление мяса на пару дней. Рекомендуются тушеные овощи, фрукты и супы.

Будет ли у меня регулярное опорожнение кишечника после толстой кишки?

Наиболее частым переживанием после толстой кишки является небольшая задержка опорожнения кишечника, а затем возобновление несколько большего, более легкого стула. Иногда, если толстая кишка слабая и вялая, дефекация может отсутствовать в течение нескольких дней после толстой кишки.

No related posts.