Таблетки для улучшения обмена веществ и похудения: препараты для ускорения метаболизма для похудения

45,00 фунтов стерлингов

23. Лучшая добавка от прыщей: цинк

Проблемная кожа? Турецкие исследователи обнаружили, что серьезность прыщей связана с дефицитом цинка, в то время как испытания, опубликованные в журнале Dermatology, показали, что добавки цинка уменьшают количество высыпаний прыщей.

Верхняя безопасная доза составляет 25 мг в день. Не принимайте больше без присмотра диетолога.

Цинк с витамином C

10,45 фунтов стерлингов

24. Лучшая добавка для сухой кожи: гиалуроновая кислота

Эта молекула, естественным образом содержащаяся в коже, притягивает и удерживает воду, помогая разглаживать тонкие линии и морщинки, которые появляются с годами.

Все, что вам нужно, это одна капсула 225 мг в день, принимаемая во время еды.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Лучшая добавка №1 для метаболизма, говорит доктор

Когда дело доходит до здорового образа жизни, мы часто слышим разговоры о метаболизме.Это просто процесс превращения того, что мы потребляем, в энергию для нашего тела, поэтому наличие «быстрого» метаболизма помогает нам сжигать калории более быстрыми темпами. Есть много факторов образа жизни, которые могут замедлить ваш метаболизм, например, недоедание, отсутствие физических упражнений или плохой сон.

Но если вы придерживаетесь регулярного режима питания, регулярно занимаетесь спортом, хорошо спите по ночам и по-прежнему испытываете проблемы с сжиганием калорий, ваш метаболизм может нуждаться в дополнительном ускорении. В сочетании со здоровым образом жизни экстракт зеленого чая является лучшей добавкой №1 для метаболизма. .Мы собрали исследования и поговорили с Victoria Swift, MD о том, что делает зеленый чай столь востребованной добавкой. Читайте дальше, а чтобы получить больше полезных советов, обязательно ознакомьтесь с «50 лучшими способами повысить ваш метаболизм», — утверждает наука.

Экстракт зеленого чая — хорошая добавка для ускорения метаболизма

Зеленый чай получают из листьев растения Camellia sinensis . Эти листья богаты двумя очень важными веществами: кофеином и антиоксидантами, известными как полифеноловые катехины.«Зеленый чай содержит много катехинов и кофеина, поэтому он известен ускорением метаболизма и сжиганием жира», — говорит доктор Свифт.

Исследования показали, что кофеин может увеличить скорость нашего метаболизма и увеличить окисление жиров в нашем организме. Другими словами, кофеин может помочь нашему телу сжигать больше калорий и жира. Однако важно отметить, что в одном исследовании сообщалось, что кофеин оказывает большее влияние на метаболизм у более стройных пациентов, чем у пациентов с ожирением.

Зеленый чай полон природных антиоксидантов, в том числе из категории катехинов.Это мощные антиоксиданты из семейства флавоноидов, которые также содержатся в какао и некоторых типах ягод. Согласно отчету, опубликованному в журнале Американского колледжа питания , зеленый чай содержит особый катехин, известный как галлат эпигаллокатехина (EGCG), который, как известно, непосредственно ускоряет метаболизм.

Как зеленый чай ускоряет метаболизм

Известно, что комбинация этих катехинов, содержащихся в экстракте зеленого чая, вместе с кофеином, содержащимся в листьях зеленого чая, является эффективным дуэтом, повышающим метаболизм.Согласно исследованию, опубликованному в журнале American Journal of Clinical Nutrition , эта комбинация антиоксидантов и кофеина может привести к большей потере веса, более быстрому метаболизму и более высокому окислению жиров.

Зеленый чай, как известно, оказывает как краткосрочное, так и долгосрочное воздействие на обмен веществ, особенно на так называемый «жировой обмен в покое». Согласно исследованию, опубликованному в журнале « Advances in Nutrition », прием добавок зеленого чая может положительно повлиять на скорость вашего метаболизма в состоянии покоя, как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.Еще предстоит провести дополнительные исследования того, как зеленый чай влияет на метаболизм во время и после тренировки.

(СВЯЗАННЫЙ: Что происходит с вашим телом, когда вы пьете зеленый чай)

Добавки зеленого чая по сравнению с употреблением чая

Когда дело доходит до приема добавки с зеленым чаем, а не о том, чтобы просто выпить чашку зеленого чая, все сводится к двум вещам: сколько антиоксидантов вы потребляете и другие возможные питательные вещества, которые вы можете получить. По словам доктора Свифта, такая добавка, как Irwin Naturals Green Tea Fat Metabolizer, является отличным выбором для добавки с зеленым чаем.Доктор Свифт говорит, что этот продукт не только содержит все антиоксиданты зеленого чая, но и «содержит биоперин, который улучшает биодоступность и усвоение других питательных веществ».

Со многими добавками зеленого чая вы также получите более высокий уровень антиоксидантов, чем если бы вы просто пили чай. Если мы возьмем в качестве примера добавку Irwin Naturals, вы получите до 200 миллиграммов эпигаллокатехин галлата (EGCG) по сравнению с 50-100 миллиграммами в чашке чая на 8 унций.

Если вы хотите ускорить метаболизм, добавки с зеленым чаем могут стать для вас хорошим выбором! Соедините их со сбалансированной диетой и регулярными физическими упражнениями, и вы потенциально сможете ускорить метаболизм. Чтобы получать больше новостей о здоровом питании, не забудьте подписаться на нашу рассылку новостей !

Прочтите следующее:

4 добавки, повышающие метаболизм

Фото Дэвида Сазерленда / Getty Images

Идея приема таблеток для сжигания большего количества калорий может показаться слишком хорошей, чтобы быть правдой.По большей части это так — вы никогда не увидите такого же количества сжигаемых калорий от добавок, которое вы можете получить во время занятий спортом. Тем не менее, следующие вещества определенно могут повысить метаболизм. Как всегда, поговорите со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки.

CLA
Конъюгированная линолевая кислота (CLA), полезный жир, содержащийся в мясе и молочных продуктах, дает двойной удар, когда вы боретесь с выпуклостью: она помогает сжигать жир и наращивать мышцы. Прежде чем начать глотать таблетки CLA, вы должны знать, что это не волшебство.Люди, принимающие самую высокую эффективную дозу — 3,2 грамма в день, — обычно теряют около фунта жира в месяц (в дополнение к тому, что они теряют из-за других усилий по снижению веса). Поскольку CLA также укрепляет мышцы, общее снижение веса будет минимальным; тем не менее, есть огромные преимущества для здоровья и коррекции фигуры, если вы добавите мышцы и избавитесь от жира.

Лучшими источниками CLA являются говядина травяного откорма, органическое молоко, сыр, йогурт и яйца. Если вы хотите принимать добавки с CLA, они легко доступны в большинстве аптек.

БОЛЬШЕ: 10 движений, которые достигают целлюлита

Цинк
Даже при правильном питании могут не хватать важнейших питательных веществ. Минеральный цинк — один. В изобилии устриц, морских гребешков, говядины и темного мяса птицы, вы можете увидеть, как блюда, ориентированные на продукты, а также нежирную индейку и курицу, могут оставить вас в дефиците. Другая проблема заключается в том, что здоровый режим питания обеспечивает большое количество минералов — железа, кальция, фосфора — которые могут мешать усвоению цинка.

Не волнуйтесь: вам не нужно много этого минерала, но то немногое, что вы получаете, жизненно важно.Цинк нужен вашей щитовидной железе для выработки гормона щитовидной железы, который помогает поддерживать метаболизм и энергию. Есть даже доказательства того, что цинк может помочь контролировать аппетит. Мужчинам следует стремиться к дозе 11 миллиграммов в день, женщинам — минимум 8 мг. Три устрицы дадут вам около 35 мг, хотя как часто вы их едите? Порция гребешков на 4 унции обеспечивает 4 мг, говядины — около 6 мг, а темного мяса птицы — около 4 мг. Вы также можете получить цинк из семян кунжута и некоторых зерен, таких как полба, хотя и в меньших количествах.Добавление нескольких порций цинксодержащих продуктов или получение цинка из поливитаминов должно помочь удовлетворить потребности вашего организма.

Катехин

Фото Эндрю Колба / Getty Images

Чай, особенно зеленый, является источником катехинов, вещества, которое, кажется, защищает естественные стимуляторы в организме. Поскольку эти стимуляторы повышают активность клеток, они увеличивают потребность вашего организма в энергии. Другими словами, катехины могут помочь вам сжигать больше калорий круглосуточно.

Несмотря на то, что эта добавка может похудеть, не ждите чудес. Исследователи из клиники Кливленда проанализировали результаты 15 исследований добавок катехина и обнаружили, что таблетки могут помочь вам сбросить около фунта в месяц. Не меньший интерес для исследователей вызвал способ, которым катехины стимулируют сжигание жира в организме, что приводит к значительному сужению талии у тех, кто принимает добавки. Это открытие связано с долгосрочными наблюдательными исследованиями: у пьющих зеленый чай, которые пьют около двух чашек в день, меньше процент жира в организме и более стройный живот, чем у непьющих.(Ознакомьтесь с этими 5 удивительными преимуществами употребления зеленого чая для здоровья.)

Эксперты считают, что зеленый чай может быть наиболее полезным для людей, сидящих на диете, которые надеются предотвратить восстановление веса. Диета естественным образом подавляет метаболизм, и зеленый чай может помочь противодействовать этому падению. Если вы хотите попробовать добавки, эффективная доза составит около 600 миллиграммов в день. Кроме того, обязательно приобретите таблетки с кофеином: результаты исследования Cleveland Clinic показали, что добавки без кофеина не помогают.

Селен
Учитывая, насколько селен важен для вашего здоровья и веса, хорошо, что вам не нужно много этого минерала.Взрослые должны стремиться к дозировке от 55 до 70 микрограмм (беременным и кормящим женщинам требуется большее количество), и они могут легко получить половину дозы из порции рыбы, такой как тунец, треска или креветки, из индейки или баранины, или из растительных источников, таких как грибы кримини, ячмень, семена подсолнечника и бразильские орехи. Цельные зерна в целом — еще один отличный источник. Если эти продукты не входят в ваш ежедневный рацион, подумайте о добавке, которая удовлетворяет ваши повседневные потребности. Селен может помочь обеспечить, чтобы ваша щитовидная железа — железа на шее, регулирующая обмен веществ — оставалась здоровой и продолжала вырабатывать гормоны, которые поддерживают ваш метаболизм и энергию на оптимальном уровне.

БОЛЬШЕ: Добавка, которая поможет вам сжигать больше калорий

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Почему «ускорители метаболизма» — ерунда

Это пословица, которая повторяется снова и снова: вы можете ускорить метаболизм и похудеть, употребляя определенные продукты или принимая пищевые добавки.

Есть только одна довольно большая проблема с этим утверждением. А именно, что это совсем не так.

Независимо от того, что говорится в заявлении на бутылке с добавками кетонов малины, ничто из того, что вы едите, не может ускорить ваш метаболизм до точки похудения. Более того, люди с ожирением не обязательно имеют более низкий уровень метаболизма, чем худые. И наука может это доказать.

Бустеры метаболизма не помогают похудеть

Во-первых, давайте объясним, что означает метаболизм: это биохимические процессы, с помощью которых ваше тело превращает то, что вы едите (калории), в энергию, чтобы поддерживать вашу жизнь.Ваш «покой» или «базальный» метаболизм измеряет количество калорий, которые вы сжигаете, когда ничего не делаете: ложитесь утром перед едой и встаете с постели. «Это наименьшее количество калорий, которое вы сжигаете в течение дня, в среднем около калории в минуту», — сказал доктор Майкл Дженсен из клиники Майо, эндокринный специалист, который тщательно исследовал метаболизм.

Хотя есть определенные продукты — кофеин, специи чили — которые немного ускорят этот показатель, изменение настолько незначительно, что никогда не повлияет на вашу талию.

«Эти« ускорители метаболизма »могут повысить уровень метаболизма до 1,05 калорий, сжигаемых в минуту в течение очень короткого периода времени», — сказал он. «Чтобы поместить это в контекст, если вы ходите очень медленно, вы обычно можете сжигать три калории в минуту».

Тем не менее, знаменитые врачи, такие как доктор Мехмет Оз, сделали это крошечное изменение как святой Грааль потери веса и регулярно поощряют людей вкладывать свои деньги в так называемые «ускорители метаболизма». Доктор Оз одобрил все, от перца чили до шоколада и радужных добавок, как потенциальных «бластеров для живота» и «ускорителей метаболизма».«

«Девяносто процентов веществ, которые, по утверждению доктора Оз, будут способствовать вашему метаболизму, не имеют научных доказательств», — сказал доктор Дженсен. «Те 10 процентов, которые вы получите, увеличение метаболизма, которое вы получите от этого, настолько малы, что через миллион лет вы не сможете повлиять на вес».

Итак, «ускорители метаболизма» могут не сжигать ваш жир, но они сжигают ваши деньги.

Все, что вы знаете о своем метаболизме, неверно

Помимо того факта, что добавки, повышающие метаболизм, могут не работать, существует еще удивительная наука, стоящая за взаимосвязью между уровнем метаболизма и вашим весом.

«Мы измерили метаболизм в состоянии покоя у многих тощих людей и у большого количества людей с серьезными проблемами веса, а также у всего, что между ними», — сказал д-р Дженсен. «Неважно, выше ли вы или ниже среднего, худой или страдающий ожирением, вы, как правило, не можете сказать, что у людей с ожирением уровень метаболизма ниже, чем у худощавых. Это просто неправда».

«Неважно, выше ли вы или ниже среднего, худощавы или страдаете ожирением, нельзя сказать, что у тучных людей уровень метаболизма ниже, чем у худощавых».

Исследования показали, что мы действительно различаем количество калорий, сжигаемых в состоянии покоя — опять же, базовая скорость метаболизма или метаболизм в состоянии покоя — но даже большие различия в этом количестве не обязательно связаны с тем, чтобы быть худыми или толстыми.На самом деле, у более крупных людей скорость метаболизма выше, чем у людей меньшего размера, потому что их телам нужно выполнять больше работы, чтобы поддерживать их.

По этой причине доктор Дженсен говорит, что нельзя винить медленный метаболизм в избыточном весе. Это число на шкале скорее связано с такими вещами, как контроль аппетита, уровень активности и потребление калорий, чем что-либо еще.

«Мы действительно знаем, что люди с ожирением, как правило, встают примерно на два-два с половиной часа в день меньше, чем худощавые», — говорит доктор.- сказал Дженсен. «Я считаю, что объем нашей физической активности и количество потребляемых калорий гораздо важнее, чем то, что мы делаем в состоянии покоя».

Таким образом, даже если вы не можете контролировать скорость своего метаболизма, вы можете контролировать, сколько калорий вы едите и что сжигаете в результате физической активности. Когда люди спрашивают доктора Дженсена, как ускорить их метаболизм, он говорит им «прогуляйтесь». Этого малиновые кетоны просто не подойдут. И это бесплатно.

витаминов, способствующих здоровому метаболизму и снижению веса

Хотя витамины не заставят вас похудеть, получение правильных питательных веществ помогает поддерживать здоровый обмен веществ.

Большинство из нас знает, что витамины необходимы для оптимального здоровья, и это также помогает вам достичь здорового веса.

Прочтите, чтобы узнать о четырех ключевых витаминах, которые вам понадобятся на пути к похуданию, и о том, где их найти.

Первое: помогают ли витамины похудеть?

Увы, в мире питания нет волшебной таблетки, которая поможет избавиться от лишних килограммов. Но недостаток некоторых важных витаминов и минералов может значительно усложнить задачу похудания.Фактически, получение нужного количества жизненно важных питательных веществ может поддержать ваш метаболизм, что, в свою очередь, может помочь вам на пути к снижению веса.

Снижение веса, конечно, больше зависит от того, сколько калорий вы потребляете и сколько энергии вы тратите, но для некоторых людей добавки могут быть полезными.

Соблюдая низкокалорийную диету, вы должны сосредоточиться на продуктах, которые также дают вашему организму все витамины, необходимые для полноценного питания. Если вы думаете, что у вас может быть дефицит питательных веществ, и это влияет на ваш вес, спросите своего врача, какие добавки могут вам подойти.

Согласно данным Управления диетических добавок Национального института здоровья, большинство американцев не соблюдают рекомендуемую норму потребления витамина А.

Этот жирорастворимый витамин играет важную роль в регуляции гормонов щитовидной железы, и недостаточное количество витамина А в вашем рационе связано со снижением уровня этих гормонов в организме, согласно исследованию 2012 года, опубликованному в журнале Journal of Американский колледж питания . Гормоны щитовидной железы регулируют то, как клетки вашего тела используют энергию, что влияет на скорость вашего метаболизма.Когда уровень гормонов щитовидной железы слишком низкий, части вашего тела замедляются, и это может вызвать снижение метаболизма.

Помогите поддерживать нормальный метаболизм, добавив в свой рацион продукты, богатые витамином А, чтобы обеспечить рекомендуемую суточную норму (ДВ), которая составляет 700 микрограмм для женщин и 900 микрограмм для мужчин, согласно Mayo. Клиника. Питательное вещество может быть токсичным только в очень больших количествах в течение длительного периода времени.

Есть много низкокалорийных продуктов, богатых питательными веществами, которые можно включить в свой рацион для похудения.Согласно MyFoodData, некоторые из продуктов с самым высоким содержанием витамина А включают:

• Приготовленное филе тунца весом 6 унций (143 процента суточной нормы)
• Одна чашка приготовленной мускатной тыквы (127 процентов суточной нормы)
• Запеченный сладкий картофель среднего размера (122% суточной нормы)
• Одна чашка вареного шпината (105 процентов суточной нормы)
• Морковь среднего размера (44% суточной нормы)
• Одна чашка дыни (33 процента суточной нормы)

Витамин D и потеря веса

Согласно обзору Obesity Review , опубликованному в апреле 2015 года, низкий уровень витамина D чаще встречается у людей с ожирением.Хотя связь между витамином D и ожирением не ясна, ученые предполагают, что витамин D может играть роль в регулировании жировой массы, что может способствовать увеличению веса и ожирению, согласно обзору, опубликованному в марте 2012 г. в Международном журнале ожирения . .

Действительно, в исследовании, опубликованном в июле 2018 года в Международном журнале профилактической медицины , изучалось влияние добавок витамина D на потерю веса в группе женщин с избыточным весом и ожирением и было обнаружено, что после шести недель этого режима вес индекс массы тела (ИМТ) и окружность талии и бедер значительно снизились.Но исследователи также отметили, что взаимосвязь между витамином D и такими липидными профилями, как артериальное давление и гликемический индекс, неясна, поэтому необходимы дополнительные исследования.

И исследование, проведенное в январе 2013 года в журнале Nutrition Journal , показало, что люди с ожирением, которые принимали кальций плюс витамин D, теряли больше жира на низкокалорийной диете, чем те, кто не принимал никаких добавок.

По данным клиники Майо, рекомендуемая суточная доза витамина D составляет 600 международных единиц (МЕ) для людей в возрасте от 1 до 70 лет и 800 МЕ для людей старше 70 лет.Возможна передозировка нутриента, но крайне редко.

Чтобы повысить уровень витамина D, обязательно проводите некоторое время на солнце (конечно, пользуясь солнцезащитным кремом) и добавляйте в свой рацион разнообразные продукты, богатые витамином D. Согласно MyFoodData, эти продукты включают:

• Приготовленное филе лосося весом 6 унций (142 процента суточной нормы)
• 16 унций обогащенного цельного молока (32 процента суточной нормы)
• Одна чашка обогащенного тофу (28 процентов суточной нормы)
• Яйцо, сваренное вкрутую (6 процентов суточной нормы)

Витамин C и витамины B-комплекса являются важными питательными веществами для тех, кто регулярно занимается спортом.

Кредит изображения: FatCamera / E + / GettyImages

Витамин С для тренировок

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Nutrition Journal в декабре 2018 года, прием большего количества магния вместе с витаминами, богатыми антиоксидантами, такими как A, C и E, может помочь снизить ваш ИМТ и окружность талии.И если вы не получаете достаточного количества витамина C из продуктов, которые едите, и вы тренируетесь, вам может быть труднее сбросить жир, чем тому, кто получает достаточно витамина C.

По данным клиники Мэйо, взрослым необходимо от 65 до 90 миллиграммов витамина С каждый день. Рекомендуемый верхний предел — 2000 миллиграммов; хотя витамин не токсичен, очень большие дозы могут вызвать диарею, тошноту и рвоту.

Некоторые хорошие диетические источники витамина С, согласно MyFoodData, — это порции следующих фруктов и овощей на одну чашку:

• Красный перец (211% суточной нормы)
• Киви (185% суточной нормы)
• Клубника (108 процентов дневной нормы)
• Апельсины (106 процентов DV)
• Брокколи (90% дневной нормы)
• Помидоры (61 процент суточной нормы)

Витамины группы В составляют группу из восьми водорастворимых витаминов, которые играют важную роль в превращении пищи в энергию, сообщает Управление пищевых добавок.

Поскольку они являются необходимыми компонентами вашего метаболизма, вы можете подумать, что увеличение количества витаминов B в вашем рационе ускорит ваш метаболизм и поможет вам похудеть. Однако это не так. Поскольку они водорастворимы, ваше тело не может накапливать витамины группы B, и любой избыток, который вы потребляете сверх необходимого, выводится с мочой.

Однако, если вы удовлетворяете свои потребности в витамине B, это может помочь контролировать аппетит и поддерживать высокий уровень энергии. Согласно MyFoodData, они содержатся в различных продуктах, богатых витамином B, в том числе:

• 6 унций свиной отбивной (96 процентов суточной нормы B1)
• Одна чашка обогащенного тофу (76 процентов суточной нормы В2)
• 6 унций приготовленного филе желтоперого тунца (234 процента суточной нормы B3)
• Одна чашка приготовленных грибов шиитаке (104% суточной нормы B5)
• Приготовленное филе дикого лосося весом 6 унций (94% суточной нормы B6)
• Одна чашка эдамаме (121% суточной нормы B9)
• Стейк из юбки весом 6 унций (533% суточной нормы B12)

Лучшие таблетки для похудения — Обзор лучших добавок для похудания

Таблетки для снижения веса — эффективный способ сбросить лишние килограммы.Помимо правильного питания и физических упражнений, таблетки для похудения также могут помочь в сжигании жира. Таблетки для похудания — это необычный способ повысить эффективность и производительность жиросжигающей деятельности вашего тела.

К сожалению, на рынке планшетов для снижения веса существует несколько случаев мошенничества. Некоторые диетические препараты даже признаны слишком разрекламированными и дорогими.

Чтобы облегчить вам выбор, мы составили список лучших таблеток для похудения на 2021 год.

Лучшие таблетки для похудения в 2021 году

Наша редакция определила лучшую таблетку для похудения на 2021 год, и вот наш список:

• BioFit
• Meticore
• Luminae SANE
• Leanbean
• Flat Belly Tonic from Okinawa
• Sleep Slim TeaLife с помощью чая Sleep Slim TeaLife Organics
• Gluconite
• NoctaLean
• MetSlim Pro — это сложное устройство для похудения.
• Fat Burner с помощью Transparent Labs
• PhenQ
• Unity
• Bio Melt Pro — это продукт, который позволяет смягчать жиры.
• ProVen
• Acidaburn

Люди с избыточным весом сталкиваются с множеством рисков для здоровья. Чрезмерное артериальное давление, ишемическая болезнь сердца, тяжелые формы большинства видов рака, инсульты и многое другое являются наиболее серьезными опасностями для здоровья, вызванными ожирением.

Другие состояния, вызванные ожирением, включают артрит, почечную недостаточность, проблемы с дыханием, а также различные проблемы с подвижностью и жизнеспособностью. Избыточный вес вызывает дополнительную нагрузку на органы вашего тела, особенно на почки, сердце и легкие.Эти условия могут усилить давление и, следовательно, еще больше усугубить проблему со здоровьем.

Людей во всем мире засыпают рекламой, рекламой и акциями, которые подчеркивают важность похудения. Тем не менее, важно знать, в какую сторону искать лучшие средства для похудения, поскольку не каждый бренд будет служить желаемой цели.

Конкретный план снижения веса может быть одним из способов сбросить лишние килограммы. Однако его эффекты зависят от различных факторов, таких как ваш возраст, вес, пол и состояние физического здоровья.Хотя потеря веса является рекомендуемым вариантом для тех, кто страдает ожирением, вы также не должны переусердствовать. Чрезвычайная потеря веса сама по себе может вызвать проблемы со здоровьем, но, к счастью, таблетки для похудения могут внести некоторый баланс в этот процесс.

Согласно науке, лучший способ похудеть — это делать это систематически. Потеря веса больше рекомендованного может ухудшить общий процесс. Однако, используя таблетки для похудания и поддерживая здоровую диету и режим тренировок, можно эффективно сбалансировать этот подход, а ваш путь к потере веса легко отслеживать и достигать.

Таблетки для похудания запускают обмен веществ. В настоящее время многие бренды гарантируют, что их формулы для похудения улучшают пищеварение, дефекацию и работу толстой кишки, используя натуральные ингредиенты, благотворно влияющие на обмен веществ.

Мы знаем, насколько сложно найти надежные и мощные средства для похудения.

Чтобы выделить лучшие бренды таблеток для похудения, мы решили провести тщательное исследование и вручную выбрать самые лучшие и наиболее признанные пищевые добавки, которые были научно проверены, чтобы помочь потребителям сбросить вес.

Для сравнения пищевых добавок, представленных в этом списке, наши исследователи применили широкий спектр стандартов. Изучая наш список, имейте в виду, что чудо-пилюли не существует. Хотя таблетки для похудения могут помочь процессу сжигания жира, они также требуют одновременного выполнения упражнений и правильного питания, чтобы подействовать.

Без лишних слов, вот лучшие бренды таблеток для похудения, которые стоит рассмотреть в 2021 году:

BioFit Probiotic

BioFit — это добавка с семью аспектами, в которой используются строго натуральные формулы для сжигания жиров.По оценкам, их прибыль в 2020 году превысит 24 миллиарда долларов прибыли, а в следующие годы ожидается, что эта цифра достигнет 33 миллиардов долларов.

BioFit Probiotic использует ингредиенты на основе трав для восстановления кишечника, улучшения пищеварительного баланса и повышения иммунитета и обмена веществ.

Пробиотик БиоФит состоит из более чем пяти различных таблеток, содержащих семьдесят пять миллиардов КОЕ в каждой капсуле. Это может помочь раме успешно сжигать лишние жиры.

Этот продукт дешевле и имеет альтернативы всего за 49 долларов.Что делает пробиотическое дополнение BioFit еще более привлекательным и заслуживающим своей репутации, так это его 6-месячная политика возврата денег.

Единственным законным поставщиком BioFit является GoBioFit.com. Мы советуем заинтересованным клиентам не поддаваться желанию покупать BioFir где-нибудь еще, потому что в Интернете есть множество подделок.

Meticore

Meticore отличается от своих конкурентов принципом работы. Чтобы стимулировать сжигание жира, многие препараты для снижения веса включают в свои продукты эспрессо, натуральные экстракты, клетчатку или стимуляторы.Meticore использует химические вещества, которые повышают температуру вашего тела, позволяя ему успешно сжигать жиры.

Meticore — продукт, основанный на философии, согласно которой у полных людей температура тела в средней части тела ниже, чем у худых.

Meticore использует формулу, разработанную, чтобы помочь каждому покупателю сбросить вес.

Их таблетки для снижения веса содержат травяной детоксификатор в дополнение к различным ускорителям метаболизма. Он повышает температуру в средней части тела, что затем позволяет клеткам увеличивать свою эклектическую мощность и, следовательно, легче сжигать жир.

Месячная доставка стоит всего 59 долларов за бутылку; однако оптовые закупки снизят цену до 39 долларов за бутылку. Meticore — это основная таблетка для снижения веса 2021 года, содержащая питательную смесь веществ. Это надежный продукт с возвратом денег, который повысит вашу потенцию и результаты похудания.

Светильники SANE

Одним из лучших препаратов для похудения на 2021 год является Luminae от SANE. Таблетки для снижения веса содержат испытанную смесь веществ, контролирующих вес, которые могут помочь вам сбросить лишние килограммы, как амулет.Ключом к эффективности SANE Luminae является сочетание продукта для снижения веса с их утвержденным SANE планом потребления, подтвержденным как подходящий ресурс для снижения веса.

SANE Luminae состоит из экстракта чайного листа без кофеина, 7-кето-DHEA, бромелаина и экстракта семян грейпфрута, которых нет в таблетках для похудания сопоставимых марок. В то время как различные таблетки для снижения веса действуют как основные добавки — с использованием кофеина и питательных веществ — SANE Luminae предлагает только проверенные наукой составы.

Кроме того, это одна из немногих научно доказанных диетических добавок для похудения. Это продукт, одобренный практикующими врачами и прошедший клинические исследования.

Постные бобы

Leanbean — известная таблетка для похудения, которая пользуется огромной популярностью в социальных сетях. Это еще один научно доказанный продукт, доступный сегодня, который стоит за всеми ингредиентами, которые он использует. Основным преимуществом Leanbean является то, что каждая из их бутылочек состоит из ста восьмидесяти компонентов, количества, достаточного для использования в течение месяца.

Вы можете получить более высокую дозу энергии, принимая 6 таблеток постного боба каждый день. Клетчатка конжака, холин, питательные вещества B6 и питательные вещества B12 — все это важные добавки в постные бобы.

В первую очередь это продукт, богатый клетчаткой, что делает его самой простой диетической добавкой для похудения, доступной на сегодняшний день.

Тоник для плоского живота с Окинавы

Первая таблетка для похудения в нашем списке — это тоник для плоского живота Okinawa Flat Belly Tonic. Вместо традиционной формы таблеток бренд предлагает свой продукт в виде мощного порошка для снижения веса.Чтобы похудеть, смешайте одну мерную ложку порошка с водой, смузи, соком или любимым напитком и пейте его ежедневно.

Окинавский тоник для плоского живота, помимо прочего, помогает снизить вес, улучшить пищеварение, повысить уровень электричества и жизнеспособности организма.

Как и другие отличные пробиотические пищевые добавки, Тоник для плоского живота Okinawa состоит из трех миллиардов колониеобразующих единиц (КОЕ). Они помогают пищеварению и способствуют снижению веса различными способами.

На все фирменные бутылки дается 90-дневная гарантия возврата денег.

Чай для похудения PureLife Organics Sleep Slim

PureLife Organics Sleep Slim Tea — одно из самых известных препаратов для снижения веса, доступных сегодня на рынке. Sleep Slim Tea — это рецепт восстановления после глубокого сна, который поможет вам сбросить вес в кратчайшие сроки. Волокно акации — основной ингредиент чая Sleep Slim Tea. Волокно акации, наряду с другими источниками клетчатки, может без проблем способствовать снижению веса.

Куркума, ашваганда, магнолия и имбирь — это другие преобладающие добавки, содержащиеся в чае Sleep Slim Tea.Все это может максимально ускорить процесс похудения.

PureLife Organics пользуется большей популярностью, чем несколько групп таблеток для снижения веса, представленных в нашем списке.

Бренд гарантирует, что его продукты научно обоснованы, чтобы улучшить нерегулярный сон, вызвать глубокое расслабление, ускорить процесс похудания и многое другое.

глюконит

Gluconite — это лучшая таблетка для похудения. Глюконит придаст вам дополнительную мощность метаболизма и поможет вам лучше спать.

Сочетание качественного сна и сбалансированного уровня сахара в крови — вот что отличает этот продукт. Бренд гарантирует, что их таблетки для похудения улучшат метаболизм на новом уровне, в основном в ночное время. Это приводит к более значительному приливу энергии и более крепкому сну.

Добавки в порошке Gluconite для снижения веса разработаны для поддержания и поддержания здорового уровня сахара в крови. Преимущество номер один этого сжигателя жира заключается в том, что он позволяет потребителям спать глубже и дольше.В то же время он снижает аппетит и повышает иммунитет.

Таблетки глюконита наполнены питательными веществами, минералами и натуральными экстрактами, такими как ромашка, гибискус, пассифлора, цветок хмеля, мелатонин, кора белой ивы и ГАМК.

Порошок с высоким содержанием питательных веществ отвечает за сжигание жиров, снижение веса и ускорение обмена веществ.

НоктаЛин

NoctaLean — это добавка для похудения, которая в первую очередь улучшает проблемы со сном, а также сжигает жиры.NoctaLean позволяет быстро избавиться от лишних килограммов, расслабляя тело и разум. Он также способствует более здоровому сну и продлевает общий жизненный тонус.

Отдых и исцеление являются решающими факторами, когда вы сидите на диете или пытаетесь похудеть, поэтому продукт служит двойным агентом, решая обе проблемы одновременно.

NoctaLean гарантирует, что поможет вам с помощью веществ, которые, как было доказано, расслабляют ваше тело.

Мелатонин, натуральные экстракты и яблочный уксус являются основными добавками Nocta Lean.Хотя он рекламируется как таблетка для похудения, он похож на различные снотворные, которые вы можете использовать сегодня.

Кислотный

Acidaburn — самое простое средство для похудения в нашем списке. Впервые он был введен с помощью бывшего военнослужащего ВМС США. Старший сержант Рэнди Уокер, снайпер Корпуса морской пехоты США в отставке, разработал таблеточный подход.

Рэнди говорит, что его рецепт Acidaburn спас жизнь его сестры, утверждая, что он помог ей сбросить семьдесят девять килограммов и одиннадцать дюймов с талии.Интересно, что Рэнди предлагает небольшие записи о рекомендуемых дозах.

Таблетка состоит из черного грецкого ореха, шелухи подорожника, алоэ вера, бентонитовой глины, семян льна, чернослива (фрукты), овса, пробиотиков Acidophilus, яблочного пектина и глюкоманнана (фрукты).

Отсутствие прозрачности дозировки делает невозможным изучение добавки с точки зрения воздействия. У Acidaburn мало или совсем нет записей о своих продуктах в Интернете, что является недостатком, учитывая его неподдерживаемую высокую стоимость.

Одним из преимуществ продукта является то, что он поставляется с 60-дневной гарантией возврата денег.

MetSlim Pro

MetSlim Pro — это жиросжигающая добавка, которая, как утверждается, задействует ваш метаболизм и увеличивает электрическую энергию и производительность вашего тела. Это также помогает при росте мышц.

MetSlim Pro ориентирован на потребителей, которым необходимо похудеть, одновременно увеличивая мышечную массу. MetSlim Pro — одна из лучших таблеток для похудения 2021 года, если вам нужно максимизировать свой прирост и минимизировать свои расходы.

Зеленый чай, крапива двудомная, майтаке, рейши, шиитаке и кошачий коготь — это некоторые добавки, представленные в MetSlim Pro. Компания уверяет своих потребителей, что ее формула — одна из самых чистых на рынке сегодня.

Сжигатель жира от Transparent Labs

Fat Burner — это таблетка для похудения от компании Transparent Labs ’Physiqueseries. Это одна из самых ценных пищевых добавок в этом списке. В каждой коробке 60 доз (вместо 30), поэтому каждой бутылки хватит на месяцы.

Каждая порция продукта состоит из 250 миллиграммов форсколина, 200 миллиграммов экстракта неопытного чая, одного 150 миллиграммов 5-HTP и 120 миллиграммов кофеина, а также различных добавок.

Transparent Labs прозрачна с указанием ингредиентов, дозировок и ожидаемых результатов.

PhenQ

PhenQ — это простейшее средство для похудения в этом списке. Он отмечает, что помог более 190 000 потребителей сбросить вес. Таблетка для похудения гарантирует сжигание накопленных жиров, уменьшает голод, предотвращает образование жиров и улучшает температуру тела и уровень энергии.

Принимая одну таблетку в день, можно потерять 7,24% жиров, 44% веса и 3,80% мышечной массы. Клиенты, которые сбросили от 20 до 44 фунтов за 3 месяца с помощью PhenQ, также одновременно тренировались и сидели на диете.

PhenQ — одно из немногих препаратов для похудания, представленных в нашем списке, продаваемых в Великобритании и США.

Единство

Unity гарантирует, что у вас есть возможность помочь вам сбросить лишние килограммы разными способами. Добавка является отличным помощником в процессе похудания и одновременно поддерживает здоровье сердца, обеспечивая щедрую дозу антиоксидантов.

Unity использует ингредиенты, не содержащие ГМО, что способствует быстрой потере веса. Все его компоненты также индексируются на этикетке, что делает продукт прозрачным и ориентированным на эффект.

L-тирозин, экстракт плодов лимонника и ашваганда, помимо других питательных веществ и минералов, являются основными добавками продукта.

Bio Melt Pro

Bio Melt Pro работает с травяными добавками, хотя ему не хватает прозрачности, дозировки или научных исследований его эффектов.

Тем не менее, предприятие отмечает, что их таблетки для похудения безопасны и эффективны и могут ускорить потерю веса для каждого потребителя. Разработчик Bio Melt Pro, Джон Томас, утверждает, что до приема добавки он был преддиабетиком. Он отмечает, что добавка помогла ему сбросить лишний вес, контролировать диабет и улучшить его уровень энергии.

Ягоды годжи, экстракт виноградных косточек и мочевой пузырь — все необходимые добавки, указанные в рецепте.

ProVen

ProVen использует антиоксиданты для успешного похудения.Создатели ProVen отмечают, что их добавка была научно подтверждена как полезная помощь в снижении веса. Таблетки могут помочь не только в похудании. Кроме того, они могут быть ценным ресурсом для более жизнеспособного тела и работоспособности.

Популярные антиоксидантные ингредиенты, такие как куркума, женьшень, чеснок и азиатские грибы, составляют важнейшие соединения, содержащиеся в ProVen. Рейтинг

Как создать лучшие таблетки для похудения

Все диетические препараты делают аналогичные заявления.Все они заявляют, что могут помочь вам сбросить вес. Однако утверждения о том, что некоторые таблетки помогут похудеть, не всегда подтверждаются фактами.

Наша редакционная группа применяла следующие стандарты, чтобы различать подходящие и ужасные препараты для снижения веса.

Компоненты, субсидируемые наукой

Было доказано, что некоторые компоненты сжигают жиры, ускоряют потерю веса, способствуют расслаблению и обладают рядом других преимуществ. Для нашего исследования мы включили продукты, которые были как научно доказаны, так и нет.

Проверенные дозы

Некоторые препараты для похудания содержат все необходимые добавки; однако дозировки смехотворно низкие. Например, многие препараты для похудания состоят из куркумы, которую обычно используют в дозах по 500 мг. Однако многие бренды не следуют этикеткам и предлагают в своих продуктах только 100 мг куркумы. Даже если в таблетке для похудения есть отличные добавки, порции, используемые производителем, бесполезны. Для нашего исследования мы перечислили бренды, дозировки которых достаточно высоки, чтобы показать результаты.

Репутация и прозрачность производителей

Рынок таблеток для похудения — многомиллиардный гигант. Ежегодно миллиарды тратятся на средства для похудания. Неизбежно на рынок попадет несколько некачественных товаров. Наши рейтинги в значительной степени основывались на репутации и прозрачности продукта. Мы искали бренды с проверенными лабораторными испытаниями, информацией о прозрачности производства и репутацией на рынке, чтобы завершить наш список.

Прозрачность этикеток

Многие лекарства для снижения веса отказываются показывать свои этикетки или перечислять на них свои ингредиенты.Другие используют патентованные рецептуры при представлении своей маркировки. Когда ненадежная организация не демонстрирует этикетку продукта, это обычно подразумевает, что она может использовать низкие дозы или не использовать жизненно важные добавки. Прозрачность этикеток имеет решающее значение, и мы учли это при составлении нашего списка.

Обещанные льготы

Некоторые лекарства для похудания объявлены лекарством от большинства видов рака и диабета. Другие препараты для снижения веса обещают потребителям похудеть за считанные дни, не называя реальных преимуществ.Мы включили только те компании, которые искренне относятся к эффективности и полезности своих продуктов.

Заявления о преувеличении потери веса

Похудеть и не принимать таблетки для похудения или заниматься спортом нереально. Многие добавки для похудения обещают немедленные и нетрадиционные преимущества даже без упражнений или диеты, что может быть ложью. Мы держались подальше от лекарств для похудания, которые давали неумеренные или фальшивые гарантии веса.

Тестирование в лаборатории

Многие таблетки для похудения состоят из загадочных добавок, в том числе стимуляторов, которые помогают быстрее похудеть.Эти добавки не упоминаются на этикетке и не тестировались в лаборатории, поэтому бренд может, в свою очередь, дезинформировать потребителей о влиянии своего продукта. Большинство лекарств для похудания не проходят лабораторную проверку, чтобы гарантировать потребителям их безопасность. Однако мы выбрали пищевые добавки, которые ранее были проверены и одобрены.

Клинические исследования

Большинство производителей таблеток для похудения не вкладывают средства в лабораторные исследования, так как они дороги и отнимают много времени.Если за таблеткой для похудения стоит медицинское испытание, это означает, что ее фактический состав работает.

Мы выбрали лучшие препараты для похудения, которые вы могли бы приобрести на 2021 год, в первую очередь на основании вышеперечисленных параметров.

Кому следует принимать таблетки для похудания

предназначены для всех потребителей, которые хотят похудеть более эффективно, улучшая свой сон, повышая метаболизм и улучшая общее самочувствие.

Поддержание дефицита калорий — самый простой способ сбросить вес.Снижая вашу тягу к еде или увеличивая сжигание калорий, подходящие таблетки для похудения позволяют поддерживать дефицит калорий.

Если вы тренируетесь от 30 до 60 минут почти каждый день и вам нужно увеличить количество сжигаемых калорий, вы можете начать с термогенных таблеток для похудания, которые идеально подходят для сжигания дополнительной энергии во время тренировок. Отличные таблетки для похудения также могут помочь вам подавить нездоровую тягу и заставить вас чувствовать себя сытым.

Многие используют диетические лекарства как быстрое средство.Таблетка для похудения может в определенной степени помочь. Однако он будет особенно успешным, если вы объедините его со здоровым планом снижения веса и регулярными упражнениями.

Вы также можете проконсультироваться с врачом по поводу рекомендаций о таблетках для похудения. В зависимости от ваших потребностей врач может посоветовать вам принимать таблетки, которые могут снизить риск диабета, ишемической болезни сердца или других заболеваний. Имейте в виду, что диетические препараты не одобрены большинством врачей, несмотря на их заявленные эффекты.

В качестве альтернативы, некоторые спортсмены используют лекарства для похудения, чтобы сбросить килограммы перед турниром. Проверенные спортсмены используют кофеин и различные признанные жиросжигатели для похудения.

Преимущества таблетки для похудения

Чтобы похудеть, вам следует ограничить энергию и упражнения, даже если вы принимаете таблетки для похудания. Поддержание дефицита калорий — самый простой способ снизить вес.

С другой стороны, лучшие препараты для похудения позволяют легко поддерживать дефицит калорий.Они, во-первых, заставляют вас чувствовать сытость и подавляют нездоровую тягу, а во-вторых,

Помогает сжигать больше калорий и быстрее худеть.

Каково клиническое мнение о препаратах для снижения веса?

По данным Национального института здоровья, 15% людей в США принимали средства для похудения в определенное время. Почти 21% женщин в отчете признались, что употребляли препараты для похудания, по сравнению с 10% мужчин, которые также доверяли таблеткам для снижения веса.

В США таблетки для похудения стоят примерно 2,1 миллиарда долларов в год.

В Соединенных Штатах одна треть взрослых и почти треть молодых людей страдают ожирением или избыточным весом. Между тем, 45 процентов людей с ожирением и 67 процентов людей с избыточным весом активно пытаются снизить вес, и многие из них прибегают к помощи таблеток для снижения веса.

Национальный институт здоровья имеет один из лучших веб-сайтов, посвященных компонентам планшетов для снижения веса.После анализа различных продуктов NIH приходит к выводу, что многие из них могут помочь потребителям похудеть при минимальной клинической помощи.

По данным Национального института здоровья, среди проверенных и научно подтвержденных ингредиентов:

• Африканское манго: это безопасно и может помочь вам сбросить вес.
• Горький апельсин: Кислый апельсин безопасен и помогает сжигать дополнительную энергию, подавляя тягу.
• Кофеин — это стимулятор, который безопасен в дозах от 400 до 500 мг и может помочь со временем похудеть.
• Капсаицин безопасен в дозах 33 мг и может помочь вам немного похудеть. Также было немного исследований, свидетельствующих о его преимуществах.
• Гарциния камбоджийская: при приеме в подходящих дозах снижает голод и блокирует жирообразующий фермент. Глюкоманнан — это растворимая пищевая клетчатка, которая может быть полезным ресурсом в снижении холестерина ЛПНП. Однако это мало влияет на снижение веса.
• Экстракт зеленых кофейных зерен: до 200 мг необжаренных зерен эспрессо помогают снизить вес.
• Экстракт зеленого чая. Известный напиток, зеленый чай способствует более быстрой потере веса и заряжает организм энергией.
• Пробиотики — это известные пищеварительные пищевые добавки, которые могут помочь при большом количестве расстройств пищеварения. Тем не менее, их влияние на потерю веса может быть меньше, чем у других ингредиентов.
• Кетоны малины — это растительный экстракт, продаваемый как жиросжигатель, хотя убедительных доказательств того, что он работает, нет.

Таблетки для похудания не регулируются FDA, и их польза не подтверждена.

Также редко проводятся медицинские исследования. Клинические исследования требуют высоких затрат и отнимают много времени. Когда организация заявляет, что имеет клинические доказательства или ссылается на клинические доказательства своей продукции, они обычно могут иметь в виду испытания, проведенные на конкретном ингредиенте, но не на таблетке в целом.

По данным Mayo Clinic, одно предприятие исследовало 45 субъектов с избыточным весом. Взрослые получали добавку для снижения веса или плацебо. За восемь недель количество испытуемых, принимавших настоящую таблетку, снизилось на 4.2 кг, тогда как группа плацебо сбросила всего 0,9 фунта. Горький апельсин, кофеин, имбирь и экстракт корня чеснока были различными добавками, используемыми в таблетках для похудания, потребляемых для этого исследования.

Хотя это и натуральный продукт, FDA запрещает использование определенных ингредиентов. Одним из таких примеров стал эфедра, экстракт травяных растений, способствующий значительному снижению веса. Хотя эфедра обладает сильным действием, она вызывает серьезные неблагоприятные последствия, в том числе ишемический инфаркт, всплески гнева, повышенное кровяное давление и судороги.FDA запретило эфедру, поскольку выяснило, что люди передозируют таблетки, чтобы похудеть.

В целом, выбор лучших добавок может помочь вам снизить вес настолько быстро, насколько это возможно.

Таблетки для похудания Часто задаваемые вопросы

В: Каков механизм действия препаратов для похудания?

A: Таблетки для похудания имеют множество преимуществ. Некоторые из них содержат стимуляторы, такие как эспрессо, для усиления электричества, сжигания жира и обмена веществ. Другие уменьшают голод и улучшают обмен веществ.

Q: Что такое средство для похудения?

A: Таблетка для снижения веса — это таблетка с натуральными ингредиентами, которая гарантирует потребителям значительную потерю веса.

Q: Лекарства для снижения веса — это подделка?

A: Некоторые пищевые добавки для похудения являются фальшивыми. Однако многие проверенные препараты для снижения веса помогают похудеть. У таких продуктов будут справедливые цены, прозрачные ингредиенты и дозировки, а также проверенные эффекты.

Q: Помогают ли лекарства для похудания, даже если вы не принимаете дозу и не занимаетесь спортом?

A: Да, похудеть можно даже без упражнений.Но лучший результат будет при регулярных тренировках и правильном питании.

Q: Что именно входит в состав таблеток для похудения?

A: Обычно таблетки для похудения содержат натуральные ингредиенты, ускоряющие процесс похудания. Такие таблетки включают клетчатку, натуральные экстракты, питательные вещества и минералы. Кроме того, в состав некоторых таблеток входят кофеин и различные стимуляторы.

В: Предотвращают ли диабет лекарства плана снижения веса?

A: Нет никаких доказательств того, что средство для похудания — или какое-либо дополнение в этом отношении — может предотвратить диабет.Когда вы справляетесь с диабетом, диета и физические упражнения — это первые аспекты, о которых нужно позаботиться, прежде чем принимать таблетки для похудения.

Q: Какая самая простая добавка для похудения?

A: Любой из вариантов, представленных на вершине нашего листинга. В их число входят диетические добавки, содержащие субсидированные наукой добавки в идеальных дозах.

Q: Безопасно ли принимать таблетки для похудения?

A: В большинстве таблеток для похудения используются проверенные, натуральные и, следовательно, безопасные ингредиенты.Если вы соблюдаете специальную диету, занимаетесь физическими упражнениями или принимаете другие лекарства, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать ускорители похудения.

Q: Сколько таблеток мне нужно принимать каждый день, чтобы похудеть?

A: Продукт Evey поставляется с рекомендациями по дозировке. Следуйте инструкциям и указаниям по дозировке каждого продукта, чтобы обеспечить лучший эффект потери веса.

Q: Какова ценность хорошей таблетки для снижения веса?

A: Планшет для потрясающего снижения веса будет стоить от 30 до 60 долларов за месяц доставки.

Q: Что происходит, когда таблетки для похудения не работают?

A: Для всех перечисленных выше лекарств для похудания предусмотрена политика возврата денег. Если вы не сбросите значительного веса в течение 60–180 дней после покупки, вы можете подать заявку на полный возврат средств.

Лучшие таблетки для похудения в 2021 году Последние мысли

В 2021 году лекарства для снижения веса станут более известными, чем когда-либо. Многие часто принимают таблетки для похудания, чтобы усилить ощущение сытости, стимулировать обмен веществ и ускорить сжигание жира.

Большинство лекарств для похудания бесполезны, если они не связаны со здоровой диетой и физическими упражнениями.

Мы сделали все возможное, чтобы собрать для вас самые лучшие и тщательно исследованные добавки для похудения. В нашем рейтинге учитывались прозрачность, репутация, качество, список ингредиентов и клинические эффекты каждого бренда.

Ожирение — это болезнь современного мира, и у нахождения на этой стадии есть много недостатков. Ожирение может сократить продолжительность вашей жизни, вызвать ишемическую болезнь сердца, почечную недостаточность и многие другие проблемы со здоровьем.Чтобы противостоять разногласиям, одна таблетка для похудения в день может принести вам качество жизни, о котором вы всегда мечтали.

Мы также хотим подчеркнуть, что таблетки для похудения — это не волшебство. Еженедельный дефицит калорий примерно в 3500 поможет вам сбросить фунт, а еженедельный дефицит калорий в 7000 приведет к потере до двух фунтов.

Поговорите со своим врачом перед использованием любого из перечисленных выше продуктов для похудания.

СВЯЗАННЫЙ: Обзор PhenQ: очевидное мошенничество или реальные результаты таблетки потери веса?

Информация о филиалах:

Ссылки, содержащиеся в этом обзоре продукта, могут привести к получению небольшой комиссии, если вы решите приобрести рекомендованный продукт без дополнительных затрат.Это направлено на поддержку нашей исследовательской и редакционной группы, и, пожалуйста, знайте, что мы рекомендуем только высококачественные продукты.

Заявление об отказе от ответственности:

Пожалуйста, поймите, что любые советы или рекомендации, представленные здесь, даже отдаленно не заменяют надежный медицинский совет от лицензированного поставщика медицинских услуг. Обязательно проконсультируйтесь с профессиональным врачом, прежде чем принимать какое-либо решение о покупке, если вы принимаете лекарства или у вас возникли проблемы, связанные с подробностями обзора, указанными выше.Индивидуальные результаты могут отличаться, поскольку заявления, сделанные в отношении этих продуктов, не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Эффективность этих продуктов не подтверждена исследованиями, одобренными FDA. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Свяжитесь с нами

Поделитесь своими советами по истории, написав на [email protected].

Чтобы поделиться своим мнением для публикации, отправьте письмо через наш сайт https: // www.courierherald.com/submit-letter/. Включите свое имя, адрес и номер телефона в дневное время. (Мы будем публиковать только ваше имя и родной город.) Пожалуйста, сохраняйте буквы до 500 слов.