Тонус клуб уфа: 404 Страница не найдена

Содержание

Тонус-клуб. Уфа, ул Аксакова, дом 54. Фитнес-центры

фитнес-клуб, тренажерный зал

Ключевые слова: фитнес, спорт, тренажеры, здоровье

Другие предприятия на ул Аксакова

Зилим

автозапчасти, транспорт

Уфа, ул Аксакова, дом 58

т:  8 (347) 250-94-25

Охрана

безопасность, охрана, отдел Советского района

Уфа, ул Аксакова, дом 93

т:  8 (347) 250-76-54

Бордо

парикмахерские услуги, ногтевая студия, косметолог

Уфа, ул Аксакова, дом 62

т:  8 (347) 250-80-00

Магнит

магазины, продукты питания

Уфа, ул Аксакова, дом 7

т:  8 (347) 250-71-04, 8 (347) 244-02-11

Тонус-клуб, спортивно-оздоровительный центр для женщин

оставить отзыв 450076, Уфа,
улица Аксакова, 54

8 (347) 257-99-90

http://tonusclub. ru

Последний отзыв:

Об этой компании еще нет ни одного отзыва

  • Тренажерный зал;
  • Фитнес-зал

Данные об организации «Тонус-клуб, спортивно-оздоровительный центр для женщин» размещены в справочнике Уфы в рубриках «Тренажерный зал», «Фитнес-зал». «Тонус-клуб, спортивно-оздоровительный центр для женщин» зарегистрирована по адресу Уфа, улица Аксакова, 54. Связаться с администрацией можно по телефону 8 (347) 257-99-90. Сайт http://tonusclub.ru

OOO «Тонус-клуб» считается автором формата и бренда ТОНУС-КЛУБ®, защищенного соответствующим патентом. Основная ценность фирмы – это клиент, в следствии этого вопросу контролирования кач-ва уделяют особенное внимание. Только в официальных клубах сети гарантированы проф. консультации, программы тренировок и тот уровень сервиса, какой обязан быть обеспечен в прогрессивном оздоровительном центре для женщин. Полный перечень сертифицированных клубов указан на веб-сайте. Фирма основана в две тысячи втором году и именно участвовала в формировании нового в РФ сегмента рынка услуг — прогрессивные комплексные оздоровительные сервисы. Первый клуб сети был открыт в феврале две тысячи третьего года. Франчайзинговая деятельность ведется с две тысячи пятого года. На данный день ТОНУС-КЛУБ® — крупнейшая спортивно-оздоровительная сеть в РФ, какая работает в девяти часовых поясах: от Калининграда до Петропавловска-Камчатского. В планах фирмы выход на международный уровень, в частности, получен патент на торговую марку ТОНУС-КЛУБ® в Белоруссии, Украине и Казахстане.

Тонус-клуб в Уфе — адреса, телефоны, отзывы

  • адрес: Уфа, ул. Российская, 25

    телефон: +7 (347) 298-06… — показать

    график (часы) работы: пн-пт 09:00-22:00; сб,вс 09:00-21:00

    официальный сайт:

  • график (часы) работы: ежедневно, 09:00-22:00

    официальный сайт:

  • адрес: Россия, Республика Башкортостан, Уфа, Российская улица, 25

    телефон: 8 (800) 333-01-… — показать

    график (часы) работы: ежедневно, 9:00–21:00

    официальный сайт:

  • LEO FIT — фитнес-клуб Уфа

    ВКУСНОЕ УТРО

    Специалисты рекомендуют употреблять на завтрак 25-40% от суточной нормы калорийности.  Но что делать, если привычная овсянка приелась, а вдохновения придумывать что-то новое нет? Фитнес-клуб «LEO FIT» решил эту проблему за вас! В составленной подборке вы точно найдете что-то вкусненькое для себя и будете полны энергии для новых начинаний.
    ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА
    На ночь в стеклянной банке с крышкой замочите овсяные хлопья в кефире или йогурте + добавьте немного молока. Не забудьте встряхнуть банку и положить в неё любимые орешки, льняные семечки и фрукты ⠀ ТОСТ С АВОКАДО И ЯЙЦОМ ПАШОТ ⠀ Цельнозерновой хлеб + нежные ломтики авокадо + яйцо пашот + сверху сбрызнуть оливковым маслом = сбалансированный и вкусный завтрак  Вы можете экспериментировать с начинками для такого бутерброда: куриная грудка, овощи, отварная говядина, сыр — все это станет отличным дополнением! ⠀ МОРКОВНЫЕ КОТЛЕТЫ ⠀ Потушите натертую морковку (250 г) с половиной стакана воды, как вода почти выкипит — добавьте 1 ложку манной крупы или геркулеса и тушите пока манка не развариться.
    Остудите, сформируйте котлетки и наслаждайтесь. Вы можете сделать блюдо сладким, добавив немного любимых фруктов во время подачи или солёным, добавив сыра! В любом случае котлеты хорошо дополнит сметанка. ⠀ КАША ИЗ КИНОА Специалисты НАСА включили это блюдо в рацион космонавтов! Они утверждают, что в растительном мире у киноа нет аналогов по содержанию питательных веществ. Варите киноа в холодной воде на среднем огне, помешивая. После закипания еще 15 минут, до полного впитывания киноа воды. Перемешайте и дайте постоять при комнатной температуре. Добавьте любимые фрукты или овощи ⠀ СМУЗИ ИЗ АВОКАДО ⠀ Наш герой, авокадо, прекрасно подойдет и для утреннего питательного смузи. Берем 1/2 авокадо, 1/2 йогурта без добавок, 1/2 стакана молока, 1 банан, шепотку ванили и по вкусу шпинат. Все взбиваем в блендере.

    Фитнес-клубы в Уфе — Spravkus.com

    1. Фитнес-центр Mendeleef Fitness

     Адрес: 450022, Уфа, ул. Менделеева, 137, ТРК Иремель
     Телефоны: ; ;
     Режим работы: круглосуточно
     Сайт:
     Соцсети:

    2. Спортивный клуб Лейтай

     Адрес: Уфа, ул. Глинки, 2
     Телефон:
     Режим работы: пн-сб 10:00-22:00
     Сайт:
     

    Соцсети:

    3. Центр красоты и здоровья Абсолютный мир

     Адрес: 450071, Уфа, ул. 50 лет СССР, 48/1
     Телефоны: ;
     Режим работы: 09:00-22:00
     Сайт:
     Соцсети:

    4.

    Фитнес Уфа

     Адрес: Уфа, ул. Гафури, 11
     Телефоны: ;
     Режим работы: пн-пт 11:00-22:00; сб,вс 11:00-21:00
     Сайт:
     Соцсети:

    5. Детский фитнес-клуб Джамп

     Адрес: Уфа, ул. Рихарда Зорге, 11/1, эт. 5
     Телефон:
     Режим работы: пн-пт 09:00-21:00
     Сайт:
     Соцсети:

    6. El forma, студия фитнеса Эль форма

     Адрес: 450073, Уфа, ул. Маршала Жукова, 2/11
     Телефон:
     Режим работы: пн-пт 09:00-23:00; сб,вс 09:00-22:00
     Сайт:
     Соцсети:

    7.

    Alex fitness

     Адрес: 450059, Уфа, ул. Комсомольская, 112
     Телефон:
     Режим работы: пн-пт 07:00-00:00; сб,вс 09:00-22:00
     Сайты:        
     Соцсети:

    8. Shafali, центр йоги, ИП Рахимкулов Р. Р.

     Адрес: 450001, Уфа, просп. Октября, 6
     Телефон:
     Режим работы: 10:00-22:00
     Сайт:
     Соцсети:

    9. Яблоко-фитнес

     Адрес: Уфа, ул. Адмирала Макарова, 24/2
     Телефон:
     Режим работы: пн-пт 09:00-23:00; сб,вс 09:00-22:00
     Сайт:
     Соцсети:

    10.

    Элита, фитнес-клуб

     Адрес: 450006, Уфа, ул. Петропавловская, 46
     Телефон:
     Режим работы: 09:00-23:00
     Сайт:
     Соцсети:

    11. Велнес-клуб Smart women

     Адрес: 450006, Уфа, ул. Аксакова, 54
     Телефоны: ; ;
     Режим работы: пн-пт 08:00-22:00; сб,вс 10:00-20:00
     Сайт:

    12. World Class

     Адрес: 450015, Уфа, ул. Революционная, 39/2
     Телефоны: ;
     Режим работы: пн-пт 06:00-00:00; сб,вс 09:00-00:00
     Сайты:        

    13.

    Маршал Артс

     Адрес: 450049, Уфа, ул. Новоженова, 9/2
     Телефоны: ;
     Режим работы: 09:00-00:00
     Сайт:

    14. Фитнес-центр Korolef Fitness

     Адрес: 450105, Уфа, ул. Академика Королева, 14, ТК Звездный
     Телефон:
     Режим работы: круглосуточно
     Сайт:

    15. Фитнес-клуб Re’форма

     Адрес: 450059, Уфа, ул. Рихарда Зорге, 11/1, эт. 4
     Телефон:
     Режим работы: пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 09:00-21:00
     Сайт:

    16.

    Тонус-студия Фигура

     Адрес: 450005, Уфа, ул. Революционная, 111/1, эт. 3
     Телефон:
     Режим работы: пн-пт 10:00-22:00; сб,вс 10:00-21:00
     Сайт:

    17. Фитнес клуб Афродита

     Адрес: Уфа, ул. Энтузиастов, 8
     Телефон:
     Режим работы: 19:00-21:00
     Сайт:

    18. Барбара, фитнес-клуб

     Адрес: 450001, Уфа, ул. Бабушкина, 25/1
     Телефоны: ; ;
     Режим работы: пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 09:00-21:00
     Сайты:        

    19.

    FitCurves

     Адрес: 450105, Уфа, ул. Набережная, 69/2, эт. 3
     Телефоны: ;
     Режим работы: пн-пт 08:00-20:30; сб 10:00-14:00
     Сайт:

    20. OLYMPIA, фитнес-клуб

     Адрес: 450006, Уфа, бул. Ибрагимова, 88
     Телефоны: ;
     Режим работы: пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 09:00-23:00
     Сайты:        

    21. Тонус-клуб

     Адрес: Уфа, бул. Хадии Давлетшиной, 18
     Телефоны: ;
     Режим работы: 08:00-22:00
     Сайты:        

    22.

    Тонус-клуб

     Адрес: 450104, Уфа, ул. Российская, 25
     Телефоны: ;
     Режим работы: пн-пт 09:00-22:00; сб,вс 09:00-21:00
     Сайты:        

    23. Спортивный клуб Orange Fitness

     Адрес: Уфа, ул. Софьи Перовской, 13/3
     Телефон:
     Режим работы: пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 09:00-23:00
     Сайты:        

    24. Броско фитнес

     Адрес: 450077, Уфа, ул. Цюрупы, 75
     Телефоны: ; ;
     Режим работы: пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 09:00-21:00
     Сайт:

    25. Wellness студия Slimclub

     Адрес: 450103, Уфа, ул. Степана Кувыкина, 5
     Телефон:
     Режим работы: пн-пт 08:00-22:00; сб 08:00-20:00; вс 09:00-18:00
     Сайт:

    26. Арс fitness, фитнес-клуб Арс Спорт

     Адрес: 450005, Уфа, ул. Революционная, 111/1
     Телефон:
     Режим работы: пн-пт 08:00-23:00; сб,вс 09:00-21:00
     Сайт:

    27. Fitness+ Центр здоровья и отдыха

     Адрес: 450098, Уфа, просп. Октября, 132/3
     Телефон:
     Режим работы: пн-пт 08:30-22:00, перерыв 14:00-15:00; сб 09:00-18:00, перерыв 14:00-15:00
     Сайт:

    28. Fitness Land

     Адрес: 450006, Уфа, ул. Пархоменко, 156/3
     Телефон:
     Режим работы: пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 09:00-21:00
     Сайт:

    29. Элита, фитнес-клуб

     Адрес: 450054, Уфа, просп. Октября, 78/3
     Телефон:
     Режим работы: 09:00-23:00
     Сайт:

    30. Чемпион, фитнес-парк

     Адрес: 450022, Уфа, ул. Менделеева, 134
     Телефон:
     Режим работы: пн-пт 08:00-23:00; сб,вс 10:00-20:00
     Сайт:

    31. Чемпиоша, детский фитнес-клуб

     Адрес: 450022, Уфа, ул. Менделеева, 134
     Телефон:
     Режим работы: пн-пт 15:00-21:00; сб,вс 11:00-20:00
     Сайт:

    32. Junior Club, детский фитнес-центр

     Адрес: 450022, Уфа, ул. Менделеева, 137
     Телефон:
     Режим работы: 10:00-22:00
     Сайт:

    33. Центр красоты и фитнеса Malina Fitness

     Адрес: Уфа, просп. Октября, 128/2
     Телефон:
     Режим работы: 09:00-23:00
     Соцсети:

    34. Школа танцев Allegro

     Адрес: Уфа, ул. Российская, 100/3
     Телефон:
     Режим работы: 09:00-22:00
     Соцсети:

    35. Спортивный клуб Аквааэробика

     Адрес: Уфа, ул. 8 Марта, 17
     Телефон:
     Сайт:

    36. Wellness центр

     Адрес: 450105, Уфа, ул. Максима Рыльского, 12
     Телефон:
     Режим работы: 09:00-22:00

    37.

    GoodDay

     Адрес: 450078, Уфа, просп. Салавата Юлаева, 59
     Телефон:
     Режим работы: пн-пт 12:00-22:00; сб,вс 09:00-21:00

    38. Спортивно-оздоровительный комплекс Ритм

     Адрес: Уфа, ул. Максима Рыльского, 12
     Телефоны: ;
     Режим работы: 09:00-23:00

    39. Фитнес- клуб Динамо

     Адрес: 626032, Уфа, ул. Карла Маркса, 2
     Телефон:
     Режим работы: 07:00-23:00

    40. Орлан, фитнес-клуб

     Адрес: 450092, Уфа, ул. Авроры, 5/10
     Телефон:
     Режим работы: пн-пт 17:00-22:00

    41.

    Тренажерный зал Спарта

     Адрес: 450044, Уфа, ул. Матвея Пинского, 1
     Телефон:
     Режим работы: пн-пт 09:00-22:00; сб 10:00-20:00

    42. Максимум, спортивный центр, ИП Максютов Г. Н.

     Адрес: 450038, Уфа, ул. Интернациональная, 133а
     Телефон:
     Режим работы: пн-пт 15:00-22:00; сб 11:00-17:00

    43. Здоровье для жизни, центр здоровья и красоты

     Адрес: 450104, Уфа, ул. Российская, 153/2
     Телефон:
     Режим работы: 12:00-21:00

    44. Динамо, стадион, ОО Физкультурно-спортивное общество Динамо

     Адрес: 450077, Уфа, ул. Карла Маркса, 2
     Сайт:

    Фитнес-клубы Уфа — адреса, контакты, отзывы и рейтинг

    access_time Время работы: пн-пт 7:00–0:00; сб,вс 7:00–23:00

    link http://personasport.ru/

    link http://ps-aqua.ru/

    chevron_right Парковка

    chevron_right Детский фитнес

    chevron_right Фито-бар

    chevron_right Детский клуб

    chevron_right Массаж

    chevron_right Детская комната

    chevron_right Оплата картой

    chevron_right Личный тренер

    chevron_right Бассейн

    chevron_right Льготные билеты

    chevron_right Солярий

    done_all виды занятий

    • боевые искусства
    • игровой спорт
    • групповые занятия
    • занятия для беременных
    • водные занятия
    • детские занятия

    done_all групповые занятия

    • шейпинг
    • фитбол
    • lower body
    • йога
    • пилатес
    • стретчинг
    • степ
    • силовая аэробика
    • body sculpt
    • ABS
    • аэробика
    • interval
    • боди-памп
    • TRX тренировки
    • функциональный тренинг
    • кроссфит тренировки
    • ZUMBA

    done_all залы

    • cycle зал
    • зал восточных единоборств
    • зал групповых программ
    • кардиозал
    • тренажёрный зал

    done_all водные занятия

    • соревнования и марафоны
    • занятия для детей
    • занятия для беременных
    • обучение плаванию взрослых
    • аквааэробика

    chevron_right Абонемент: 5000–25000 ₽/год

    chevron_right Дорожек: 6

    chevron_right 1 посещение: 1000 ₽

    chevron_right Длина дорожки: 25 м

    Фитнес-клубы и центры йоги в Кировском районе, справочник города Уфы, Россия

    Фитнес-клубы и центры йоги в Кировском районе, справочник города Уфы, Россия «)

    Уфа, Верхнеторговая площадь, 1, 2 этаж

    Уфа, улица Чернышевского, 105, 1 этаж

    Уфа, улица Коммунистическая, 118в, 2 этаж

    Imma studio

    Студия красоты и здоровья

    Уфа, улица Рабкоров, 4/4

    Уфа, улица Менделеева, 134/7, Фитнес Арена 3000

    Уфа, Степана Кувыкина, 17

    FIT XBody

    Студия эффективных тренировок

    Уфа, Верхнеторговая площадь, 2

    Уфа, Софьи Перовской, 52/2, 3 этаж

    Уфа, улица Менделеева, 134/7, 1 этаж

    Джоли

    Студия красоты и коррекции фигуры

    Уфа, улица Кавказская, 6/12, 1 этаж

    Уфа, улица Менделеева, 134 к1, 2 этаж

    Уфа, Софьи Перовской, 52

    Уфа, улица Айская, 46, 1 этаж

    Уфа, Габдуллы Амантая, 12

    90. 60.90

    Студия персонального фитнеса

    Уфа, улица Бакалинская, 19, 1 этаж

    Уфа, Софьи Перовской, 54, 1 этаж

    PGYM

    Фитнес-клуб

    Уфа, Верхнеторговая площадь, 1, 1 этаж

    FIT XBody

    Студия эффективных тренировок

    Уфа, улица Менделеева, 128/1, 1 этаж

    Giovane

    Центр красоты и молодости

    Уфа, улица Менделеева, 130, 1 этаж

    Уфа, улица Бакалинская, 19, 1 этаж

    Prana

    Студия йоги

    Уфа, улица Испытателей, 2, 2 этаж

    Уфа, улица Бакалинская, 3, 27 офис; 3 этаж

    IDEAL

    Женский клуб

    Уфа, Софьи Перовской, 48/1

    Уфа, Октябрьской Революции, 67/2

    Уфа, улица Менделеева, 134

    Уфа, улица Менделеева, 137, 3 этаж

    ReCORE

    Студия функционального и оздоровительного тренинга

    Уфа, улица Менделеева, 134, 4 этаж

    Mendeleef

    Детский фитнес-центр

    Уфа, улица Менделеева, 137, цокольный этаж; ТРК Иремель

    Клумба

    Центр раннего развития и фитнеса

    Уфа, Софьи Перовской, 15/2

    Уфа, улица Менделеева, 134, 4 этаж

    Уфа, Софьи Перовской, 54, 1 этаж

    FitCurves

    Фитнес-клуб для женщин

    Уфа, Степана Кувыкина, 11, 3 этаж

    Уфа, улица Менделеева, 137, цокольный этаж; ТРК Иремель

    Уфа, Софьи Перовской, 13/3

    Уфа, улица Цюрупы, 75

    Интересуют компании Кировского района?

    Для получения более подробной информации о любой из 46 компаний Кировского района в Уфе, просмотрите контактные данные и свяжитесь с представителями компаний. На сайте Spravochnik.city вы найдете только актуальную информацию о фирмах, так как владельцам компаний предоставляется свободный доступ для внесения информации и коррекции данных. Хотите, чтобы ваша фирма появилась на страницах категории «Фитнес-клубы и центры йоги», воспользуйтесь формой, и мы абсолютно бесплатно добавим компанию в реестр.

    Спорт, отдых, досуг и развлечения

    Аренда сухов в яхт-клубах

    164

    Фитнес-клубы и центры йоги

    Показать еще

    Скрыть

    «)

    Tonus Club: отзывы покупателей!

    Каждая современная женщина хочет выглядеть стройной и красивой. Занятия спортом помогают поправить здоровье и получить заряд бодрости и энергии. Вы можете заниматься спортом дома или в фитнес-центре.

    Профессиональный тренер поможет подобрать комплекс упражнений, который приведёт вашу фигуру в полный порядок. Отзывы о Tonus Club самые положительные. Вас порадует не только широкий спектр услуг, но и приемлемые цены. Именно сюда приезжают женщины и мужчины разных возрастных категорий.Благодаря этому клубу можно приобрести красивые контуры фигуры, похудеть, избавиться от целлюлита, улучшить физическую форму. Отзывы о

    Tonus club приходят каждый день, и все они положительные. Здесь установлено большое количество современных тренажеров, получивших название «велнес-оборудование». В него входят тонированные столы, вакуумные тренажеры, прессотерапия, виброплатформы. Давайте подробнее рассмотрим возможности такого оборудования, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса.

    Tone table — один из самых популярных симуляторов в Голливуде.Он может сделать за вас всю работу. Пришедшего в тон-клуб клиента помещают на шесть разных столов, которые нагружают разные группы мышц.

    Вы можете избежать негативной нагрузки на позвоночник и сердце. Один час тренировок заменяет вам семь часов непрерывной физической активности. Результат будет заметен уже через несколько уроков. Снижение веса, формирование мышечного корсета, отсутствие целлюлита, гибкость и улучшение осанки. Отзывы о Tonus Club только положительные, благодаря новейшим технологиям.

    Вибрационная платформа — любимый симулятор Мадонны. Дает нагрузку на все необходимые мышцы за счет вибрации. При таком приятном воздействии мышцы быстро расслабляются и сокращаются. Подобные занятия помогут избавиться от целлюлита и обрести красивые контуры своей фигуры.

    Фитнес-клуб «Тонус» всегда приветствует своих клиентов. Если у вас есть проблемные зоны на теле, вам следует воспользоваться вакуумным тренажером. После первого занятия можно снизить вес и уменьшить объем талии.Такой тренажер способствует расслаблению.

    Бороться с варикозным расширением вен andCellulite поможет вам с оборудованием, которое было названо «прессотерапией». Благодаря сжатому воздуху и специальному костюму жировые клетки растают на глазах. Вы можете избавиться от лишней жидкости, отеков и целлюлита.

    Если вы хотите избавиться от шлаков и токсинов, воспользуйтесь термотерапией. Вы наденете специальный костюм и с помощью тепловых лучей согреете все проблемные места. После процедуры ваш метаболизм улучшится.Также в тонус-клубе вы найдете массажную кровать, роликовые массажеры, магнитотерапию и солярий. Отзывы о Tonus Club самые положительные. Если хотите обрести красивую фигуру, обязательно посетите этот клуб. Доступные цены и внимательное обслуживание нравятся своим клиентам.

    p >>

    Фитнес-клуб в Уфе. Фитнес-клуб «Яблоко»: стиль и удовольствие

    Здоровье имеет большое значение для любого человека. Держать себя в форме невозможно без регулярных занятий спортом. К тому же общение с друзьями в красивой современной обстановке расслабит и зарядит положительными эмоциями.

    Важную роль в комфортном и полезном времяпрепровождении играет функциональность фитнес-центра и вежливый, профессиональный персонал.

    Услуги

    Фитнес-клуб «Яблоко» в Уфе порадует каждого посетителя. Здесь разрабатываются различные типы программ. Среди услуг:

    • тренажерный зал;
    • пилатес;
    • аэробика;
    • йога;
    • массажный кабинет;
    • детский фитнес.

    Занятия и консультации проводят сертифицированные тренеры.Специалисты центра ответственно и внимательно относятся к каждому клиенту.

    Клуб оборудован современными тренажерами и атрибутикой компании V-Sport. Здесь созданы все условия для занятий спортом. А именно:

    • душевых кабин и бесплатных полотенец;
    • Большой выбор специализированных напитков.

    Клуб посещают мужчины и женщины, новички в мире спорта и продвинутые спортсмены.

    В Уфе фитнес-клуб «Яблоко» известен среди горожан как заведение, в котором есть все необходимое для приятного и полезного времяпрепровождения. В частности, современная система кондиционирования, обеспечивающая необходимую температуру для тренировок.

    Под чутким руководством специалиста результат достигается в короткие сроки. Тренеры помогают посетителям центра не только с разработкой программы занятий, но и с разработкой индивидуального меню.

    Расписание и стоимость

    Для своих клиентов фитнес-клуб «Яблоко» в Уфе создал удобную систему абонементов. В продаже есть семейные и безлимитные карты.Цена абонементов зависит от времени занятий.

    Подписка, рассчитанная на 1 месяц, стоит от 3600руб. На 3 месяца — от 7500 руб. Популярная подписка рассчитана на полгода (от 11 000 руб.) Или год (от 15 000 руб.). Чтобы оценить фитнес-клуб «Яблоко» в Уфе, стоит посетить его хотя бы раз. Стоимость разового посещения от 140 руб.

    Отзывы

    В Уфе фитнес-клуб «Яблоко» известен как один из лучших ресторанов в своем роде.Посетителям нравится атмосфера, наличие необходимого современного оборудования.

    Администраторы вежливы и отзывчивы. Инструкторы работают по совести. Индивидуально подобранная программа занятий и питания.

    Также покупателям нравятся доступные цены и удобное расположение фитнес-центра. Он расположен по адресу: улица Адмирала Макарова, 24/2.

    p >>

    Ключевые слова shopandmall_ru_sports — Каталог компаний

    балаково рокки
    благовещенск атеми
    благовещенск до4а маркет
    благовещенск fit-n-go
    благовещенск форвард
    благовещенск спортландия
    ковер вейдерспортспит
    домодедово фитнес высшая лига
    великий луке 2скрадаз 74 квеллоунайн
    калекал
    грейт луке 2скрадаз сити
    калайн
    грейт-луке 2скрадаз 74 кадайн Киров уни-спорт
    красноярск яркая форма
    москва 5lb
    москва bosco sport
    москва заходи в спортзал
    москва центр европейской гимнастики
    москва фитбар.ru
    moscow fitness one
    moscow golds gym
    moscow on trampoline
    moscow raketa
    moscow reboot
    moscow sportcourt
    moscow sportland
    moscow tiger mos? kva
    moscow trespass
    moscow under armour
    moscow ziendary
    necamiko
    москва под доспехами
    moscow weekendary
    новгород альпиндустрия
    нижний новгород спидометр
    нижний новгород спорт депо
    нижний новгород приседания
    нижний новгород x-fit
    новосибирск европа
    оренбург велопривод
    пермский бодибум
    пермский мегапорт
    пермский ник
    самара спартанский территория
    самара физика
    самара планета фитнес
    самара зебра
    саранск reebok
    саратов физкульт
    саров броский фитнес
    севастополь арена
    симферополь пума
    ул. петербург бордрайдерс
    ул. петербург брутальный
    ул. петербург стадион
    ул. петербург фитнес семейный
    ул. санкт-петербургский фитнес-центр
    ул. петербург фитстудио
    ул. петербург флеш спорт
    ул. петербургский прыжок
    ул. формы пика петербург
    ул. петербургский тонус клуб
    ул. петербург траектория
    ул. петербург витавин
    уфа алекс фитнес
    уфа decathlon
    уфа fit-health
    уфа апельсин фитнес
    уфа саломон
    уфа спортмастер
    сша мир спортзал
    владивосток боди-пит.ru
    владивосток s & i fitness
    владивосток триал спорт
    владивосток виталити-центр
    владивосток мирового класса
    якутск антифитнес
    якутск витахит
    екатеринбург драйв фитнес
    екатеринбург флексспорт
    екатеринбург манарага

    Фитнес-клуб «Тонус», Набережные Челны: адрес, тренажеры, абонемент, отзывы

    .

    Не так давно жители России успели познакомиться с таким понятием, как тоновые клубы. При этом, в отличие от обычных фитнес-клубов, в таких организациях вы не найдете классических тренажеров, например, беговой дорожки или стопора. Хотя здесь есть тренажеры, они выглядят несколько иначе, и предназначены для еще нескольких терапевтических целей. Ярким примером такой организации является клуб «Тонус» (Набережные Челны). Что это за место? Где я могу найти его? Что в этом необычного? И насколько эффективны занятия в таком клубе?

    Немного о самой компании

    Клуб «Тонус» ( Набережные Челны тоже может похвастаться таким местом ) — Компания, впервые созданная в Санкт-Петербурге.Санкт-Петербург в сентябре 2002 года. Торжественное открытие одного из первых клубов этой организации состоялось в январе 2003 года. Спустя четыре года компания открыла новый офис в Сургуте. Это была организация регионального значения, получившая положительные отзывы жителей города.

    После 2007 года ООО «Тонус Клуб» начало открывать свои представительства в других городах и регионах Российской Федерации. Со временем компания обзавелась собственной региональной сетью, которая разрослась до невероятных масштабов.

    В настоящее время клуб «Тонус» (входит в сеть Набережных Челнялсо) считается одной из крупнейших фитнес-сетей в России и Европе. О компании знают не только в своей стране, но и ценят далеко за ее пределами. Итак, представительство организации находится в Узбекистане, на острове Кипр и в Казахстане. Более того, каждый может открыть подобное представительство в своей стране по франшизе компании.

    Что такое «Тонус Клуб»?

    По мнению многих местных жителей, фитнес-клубы в Набережных Челнах открываются как грибы после дождя.Это Alex Fitness на бульваре 60 лет Октября, дом 5, спортклуб «Ханака» на бульваре Главмосстроевцев, дом 5 и сеть клубов «Arena Gym». Однако больше отзывов вызывают так называемые клубы тонуса. Что в них особенного?

    Итак, тонус-клубы — это что-то среднее между оздоровительным комплексом и спортивным учреждением. Внутри таких заведений, примером которых является клуб «Тонус» (Набережные Челны), находится множество специализированных тренажеров и другого оборудования.

    Все они направлены на визуальную коррекцию женской фигуры. Большинство тренажеров борются с чрезмерными жировыми отложениями с помощью волновой терапии, инфракрасного излучения, вакуума, массажа и других процедур, проводимых в клубе в Набережных Челнах.

    Особенности формата занятий в клубе

    По словам руководителей клуба, занятия в этой организации проходят по специальной программе, разработанной специалистами по здоровому образу жизни. Считается, что эта система, которую предлагает фитнес-клуб «Тонус» (Набережные Челны), , , имеет многолетнюю историю и пользуется большим успехом у женщин разных возрастных категорий.

    По предварительным данным, концепция компании основана на комплексном подходе в области питания и физического состояния клиентов компании, которыми в основном являются девушки и женщины. При работе над проблемными зонами у клиентов организации есть возможность использовать специальные тренажеры, пройти курс релаксационных процедур и ряд занятий с использованием различного оборудования. Как правило, такое оборудование никогда не используется в традиционных фитнес-клубах Набережных Челнов.Это исключительно в тонусных клубах нового поколения.

    Подробнее о оздоровительных программах

    Занятия в тонус-клубах проходят на основе программы Smart-workouts. По словам представителей организации, в соответствии с данной методологией происходит индивидуальное составление программы для каждого участника. Учитываются следующие данные:

    • Параметры кузова.
    • Наличие и степень запущенности проблемных мест.
    • Конечная цель и пожелания клиента.
    • Индивидуальная переносимость определенных процедур.
    • Наличие или отсутствие противопоказаний.

    В программу занятий включена специально разработанная диета, даны советы по правильному питанию, разработан график упражнений для «умных тренажеров». Этого принципа придерживается «Тонус» (клуб, Набережные Челны). Отзывы о нем заставляют задуматься и заинтересоваться перспективными эффективными процедурами, которые помогут восстановиться после родов, избавиться от лишних сантиметров на талии и других проблемных местах, закалять и омолаживать организм, бросая вызов и без того запущенному механизму старения организма. тело.

    Где находится клуб: адрес

    Одно из представительств организации находится по адресу: г. Набережные Челны, , , улица Раисы Беляевой, 27А. Приехать сюда можно в любое удобное время, предварительно созвонившись с представителями организации. А чтобы упростить задачу специалистам компании, вы можете ответить на вопросы специальной онлайн-анкеты и создать индивидуальный «Калькулятор гармонии». Для этого достаточно выполнить следующие действия:

    • Перейти на сайт организации тонус-клуб.RU.
    • Выберите услугу «Калькулятор гармонии».
    • Укажите ФИО и контактные данные (адрес, телефон).
    • Возраст.
    • Цель прохождения лечебных процедур.
    • Укажите возможные противопоказания и отправьте информацию консультантам.

    Все это необходимо сделать до того, как вы решите посетить «Тонус» (клуб, Набережные Челны). Тренажеры, оборудование и релаксационные процедуры подбираются именно на основании анкеты или личного собеседования.

    Какие тренажеры есть в клубе?

    В клубе много тренажеров, позволяющих решить массу проблем со здоровьем. Среди наиболее распространенных из них можно выделить следующие:

    • Таблицы тонов.
    • Роликовое кресло.
    • Лимфокартон и лимфатические узлы для прессотерапии.
    • Штанга-тренажер.
    • Вибрационная платформа.
    • Система термального похудения.
    • Клаимб-тренажер (имитирует подъем по лестнице).
    • Иппотренажер (имитирует прогулку на лошади).
    • Кресло инверсионное (для безопасного вытяжения позвоночника).
    • Ballbike и другие.

    Эти услуги и тренажеры становятся доступными для всех, кто приезжает в «Тонус» (клуб, Набережные Челны). Подписка подбирается индивидуально и зависит от ваших целей, желаний, возможностей уделить время и многого другого. Чаще всего клиенты этой организации приобретают подписку на полгода, год-полтора.

    Полезна таблица тонов или нет?

    По мнению многих пользователей, которым удалось оценить качество обслуживания представителей компании, далеко не все машины и тренажеры им понравились. Хотя отзывы разные. Например, некоторые отмечали полную бесполезность таблиц тонуса.

    По их словам, это не те «фитнес-форлазы», а вовсе не фитнес. Все дело в том, что во время занятий за этими столами нужно выполнять различные упражнения из положения лежа. Вот только сравнивать такие действия с полноценными силовыми нагрузками очень сложно.

    По словам представителей организации, на таких таблицах следует адресовать пожилым людям, а также тем, у кого есть проблемы со спиной.Также сработает в послеоперационном периоде для восстановления мышечной активности. Как оказалось, тонизирующий стол полностью снимает нагрузку с позвоночника (особенно с поясничной области), что значительно ускоряет процесс восстановления.

    Кресло-роллер: за и против

    Еще один тренажер с бурными обсуждениями — тренажер-роллер. Он похож на большой барабан с шестеренками, мягкими подлокотниками и каркасом, напоминающим кресло. Во время работы тренажер приводит в движение барабан. Он раскручивает и разбивает жировые отложения, накопившиеся в проблемных местах.

    По свидетельствам очевидцев, это их заменитель вращающегося ролика. Некоторым пользователям это устройство нравится своей простотой и эффективностью. Другие говорят, что стоимость его ненадлежащим образом завышена, и такого эффекта можно добиться в результате домашнего использования массажера или при посещении массажиста.

    «Тонус» (клуб, г. Набережные Челны): цены

    Некоторые пользователи, не удовлетворенные действием тех или иных процедур или тренажеров, говорят о завышенных ценах центра.Возможно, все дело в эксклюзивности этих устройств на территории РФ, стоимости рекламы и даже в привлечении известных личностей. Так, лицом компании, например, долгое время была олимпийская призерка по фигурному катанию Елена Бережная.

    Другое дело, что расчет цен ведется в так называемых единицах. Итак, 6 000 рублей приравниваются к 50 единицам, которые можно безопасно использовать в течение 3 полных месяцев. Годовая подписка составляет уже 300 единиц, а на полтора года — и того больше.

    При этом стоимость использования оборудования напрямую зависит от его типа, особенностей нагрузки и затраченного времени. Например, прессотерапия или баня-бочка обойдутся вам в 2 единицы, инфракрасные штаны и одеяло — в 4 единицы.

    Более того, многим тоже не нравится, что помимо основной подписки еще нужно доплачивать за дополнительные услуги. Например, при употреблении фиточая необходимо покупать травы и специальные масла для него, использование термошоков предполагает приобретение одноразового белья (специальных штанов, напоминающих больничный халат) и т. Д.

    Общее впечатление о клубе

    В целом впечатление от посещения этой организации неоднозначное. Кто-то выкладывает восхищенные отзывы, сопровождая их картинками в стиле «до» и «после». Другие расстраиваются из-за траты денег и времени. В общем, каждому свое. Другое дело, что такие места редки, и их можно посетить хотя бы для удовлетворения своего любопытства.

    p>

    Какой лучший спортзал в Уфимском районе Республики Башкортостан?

    Популярные занятия в Уфимском районе Республики Башкортостан — достигайте своих целей в фитнесе.

    кардиотренировки

    Кардиотренировки — это упражнения, направленные на улучшение работы сердца. Рекомендуется всем людям, независимо от возраста и уровня физической подготовки.

    ab / core classes

    Классы ABS — это тренинги, предназначенные для людей с разным уровнем подготовки. Это отличный способ развить мышцы живота, которые желают тренеры.

    йога

    Польза для здоровья видна уже после первой тренировки. Йога растягивает мышцы, улучшает подвижность суставов, успокаивает и успокаивает тело, и это лишь некоторые из ее преимуществ.

    пилатес

    Пилатес подходит почти всем. Это универсальная тренировка, укрепляющая все мышцы тела. Также улучшает осанку, предотвращает боли в спине, возникающие в результате малоподвижного образа жизни.

    уроки кикбоксинга

    Кикбоксинг — это боевой вид спорта, который включает в себя нанесение ударов кулаками и ногами. Кикбоксинг часто ассоциируется с бездумным избиением и ударами ногой по лицу, но это не так.

    бокс

    Бокс для непосвященных воспринимается как простой и агрессивный вид развлечения.Бокс — это благородный вид спорта с богатой историей, уходящей корнями в древние времена.

    спин-классы

    Спиннинг — это катание на велотренажере в ритме музыки. Это тренировка производительности под наблюдением квалифицированного тренера.

    боевые искусства

    Обучение боевым искусствам дает те же преимущества. Вы сможете защищаться на улице, улучшить свою физическую форму. Вы понимаете, что в некоторых ситуациях смирение окупается.

    силовая тренировка

    Круговая тренировка предназначена для людей, которые ожидают быстрых результатов.Этот тип упражнений предназначен для людей, полных решимости достичь цели. Ваша цель — стройная, спортивная фигура в короткие сроки.

    занятия по растяжке / гибкости

    Растяжка (растяжка) — это дыхательные, расслабляющие и растягивающие упражнения с расслабляющей музыкой. В них используются простые упражнения из классической йоги и пилатеса.

    boot camp

    Boot camp fitness — новый вид физической активности, который состоит из групповых упражнений. Если вы любите адреналин и новые испытания, обязательно узнайте, как они выглядят.

    уроки танцев

    Уроки аэробики, простые танцевальные системы, формирующие все важные группы мышц. Затем переходим к укреплению мышц живота.

    zumba

    Zumba — это танцевальная аэробная тренировка, сочетающая аэробику с латинскими латинскими танцами. Шаги и системы Zumba не очень сложны и легко запоминаются.

    водный фитнес

    Аквааэробика — это спорт для всех, независимо от возраста и физической формы. Упражнения в воде выполняются практически без усилий.Они улучшают форму и лепят фигуру.

    спортивные результаты

    Персональные тренировки для спортивных достижений.

    баскетбол

    Занятия, помогающие улучшить навыки игры в бейсбол.

    волейбол

    Занятия по повышению волейбольного мастерства.

    футбол

    Занятия, помогающие улучшить футбольное мастерство.

    crossfit

    Crossfit — это план тренировок, который является альтернативой однообразным упражнениям в тренажерном зале. Выполняемые упражнения задействуют все тело.Мы рекомендуем эту тренировку, если ваша цель — похудеть.

    карате

    Каратэ — это «пустые руки» в английском переводе. Название как нельзя лучше отражает правила, преобладающие в этом боевом искусстве — цель — победить противника.

    тай-чи

    Тай-чи — древнекитайский, напоминающий медленный танец. Он сочетает в себе единоборства и оздоровительную гимнастику. Это может быть способ расслабить и успокоить ум, своего рода медитация.

    «Ретро Клуб» (Уфа) и его особенности

    В восьмидесятые и девяностые годы наибольшей популярностью пользуются у молодежи в возрасте около 30 лет, потому что они напоминают о беззаботном детстве и юности.Именно поэтому сейчас по всей стране есть специфические ночные заведения. «Ретро Клуб» (Уфа) создан для любителей музыки девяностых годов. В этом заведении можно окунуться в атмосферу того времени.

    Преимущества заведения

    Попасть в этот клуб можно уже в 21:00 и развлекаться в нем до пяти утра, а по пятницам и субботам можно продлить веселье еще на час, до шести. В баре подают хорошие и бюджетные коктейли, средний чек на которые составляет 250 рублей.«Ретро Клуб» (Уфа) предоставляет возможность заказать банкет. Здесь можно провести день рождения и новогодний корпоратив. О проведении торжества следует согласовывать с администратором заранее.

    Это место славится отличным кальяном. Выбор вкусов достаточно велик, многие приходят в клуб исключительно ради приятного времяпрепровождения за курением. Из горячих блюд можно предложить отличный шашлык, который дополнит самые разнообразные холодные закуски. Легкие салаты всегда свежие и вкусные. Однако некоторых гостей не устраивает качество кухни этого заведения, поэтому перед заказом большого банкета рекомендуется посетить «Ретро Клуб» (Уфа) обычным посетителем.

    Возможные неудобства

    В заведении действует дресс-код и фейсконтроль, качество которого устраивает далеко не всех посетителей. В нем можно встретить очень разнообразный контингент. После полуночи многие посетители находятся в клубе в нетрезвом состоянии, что может не понравиться тем, кто не пьет горячительные напитки. Также довольно часто случаются ЧП, например, на ноябрьских праздниках 2016 года девушка использовала перцовый баллончик в зале. Надо отдать должное коллективу клуба, всех посетителей оперативно эвакуировали.

    «Ретро Клуб» (Уфа, за 50 лет СССР) имеет самые разные отзывы. Многим нравится атмосфера этого заведения, но часто возникают жалобы на охранников, которые не всегда корректны в высказываниях и действиях. Полностью полагаться на мнение посетителей нельзя, так как большинство людей пишут отзывы людей только в том случае, если им не нравится качество обслуживания заведения. Ведь, несмотря ни на что, клуб посещает большое количество молодежи.

    Отчасти людям ситуация не нравится.«Ретро клуб» (Уфа, за 50 лет СССР, фото в статье) позиционирует себя как атмосферное заведение, в которое можно почувствовать себя как будто вернувшимся лет 20 или 30 назад. Это просто и уютно. В холле вы не найдете сломанных столов или стульев. Еще один небольшой минус — в пиковые дни в клубе выстраивается большая очередь в женский туалет.

    Какая музыка звучит в заведении

    «Ретро Клуб» (Уфа) понравится тем, кто любил отечественные хиты девяностых и восьмидесятых годов, ведь они составляют до 80% репертуара.Нередко в этом клубе хиты мистера Кредо, «Черные глаза Мугу» и «Для тебя я отдам за тебя». Не стоит ругать заведение за такой выбор, ведь именно под такие хиты мы танцевали на школьных дискотеках и клубах в девяностые годы.

    Между тем в клубе часто проводятся зажигательные развлекательные программы, в которых гости могут стать не только зрителями, но и участниками. В этом клубе можно проводить тематические вечеринки в стиле девяностых. В нем хорошо отдыхать в любом возрасте.

    Как найти «Ретро Клуб»

    Не так давно этот клуб переехал.Раньше он был в Айском, где сейчас расположен бар «Хозяин», дружественное заведение. Прошлый зал вмещал до 150 гостей и неоднократно ремонтировался. На сегодняшний день в клубе произошел серьезный ребрендинг. От заведения осталось только одно название. Возможно, поэтому с середины 2016 года про создание нехорошего слова никто не говорил.

    Сейчас располагается «Ретро Клуб» (Уфа) на 50 лет СССР. Новостройку найти проще, клуб находится недалеко от центра города, прямо напротив театра «Нур».Если до заведения добираетесь на общественном транспорте, то выходить нужно на одноименной остановке. Плюс к этому пункту остановки достаточно маршруток, троллейбусов и автобусов. Соответственно, из любой точки города можно попасть в «Ретро клуб».

    Рядом другие заведения, где можно вкусно покушать и отдохнуть, но по всем параметрам Ретро выигрывает у соседей. Несмотря на некоторые недостатки, в нем может отдохнуть простой среднестатистический студент или молодой человек, ностальгирующий по прошлому.

    Тонус Клуб: клиенту атсауксмес!

    Katra modernā sieviete grib izskatītiesslaids un skaists.Sporta veikšana palīdz uzlabot veselību un iegūt enerģiju un enerģiju. Джус варат дотиес спорта маджас вай фитнеса центра.

    Profesionāls treneris palīdzēs jums uzņemtvingrinājumu kopums, kas parādīs jūsu skaitli pilnā kārtībā. Tonus Club vērtējumi ir ļoti pozitīvi. Jums būs prieks ne tikai ar plašu pakalpojumu klāstu, bet arī par pieņemamām cenām. Šeit ir dažādu vecuma grupu sievietes un vīrieši. Pateicoties šim klubam, jūs varat iegādāties skaistas figūras kontūras, zaudēt svaru, atbrīvoties no celulīta, uzlabot savu fizisko formu.

    Tonus klubu vērtējumi tiek saņemti katru dienu, un visi tie irpozitīvs. Tam ir daudz mūsdienu simulatoru, kas saņēma nosaukumu «labsajūtas aprīkojums». Tajā iekļauti tonēti galdi, vakuuma simulatori, presoterapija, vibroplatformi. Ļaujiet mums tuvāk apskatīt šādu iekārtu iespējas, kas palīdzēs jums ātri atbrīvoties no liekā svara.

    Tonu galds ir viens no populārākajiemsimulatori Holivudā. Viņš spēj visu jūsu darbu paveikt. Klients, kas atnāca uz toņu klubu, tiek ievietots sešās dažādās tabulās, kas uzlādē dažādas muskuļu grupas.

    Jūs varat izvairīties no negatīva stresamugurkauls un sirds. Viena stunda treniņam aizvieto septiņas stundas nepārtrauktas fiziskās aktivitātes. Rezultāts būs pamanāms pēc pāris stundām. Svara samazināšana, muskuļu korsetes veidošanās, celulīta trūkums, elastība un uzlabota stāja. Tonus Club atsauksmes ir pozitīvas tikai pateicoties jaunākajām tehnoloģijām.

    Vibrāciju platforma ir iecienīts simulatorsMadonna. Vibrācijas dēļ tas rada visu nepieciešamo muskuļu slodzi. Pateicoties tik patīkamai iedarbībai, muskuļi spēj ātri atpūsties un slēgt līgumu.Šādas aktivitātes palīdzēs jums atbrīvoties no celulīta un atrast skaistas jūsu figūras kontūras.

    Фитнес-клубы «Тонус» vienmēr priecājasviņu klientiem. Ja jūsu ermenī ir problēmas zonas, jums vajadzētu izmantot vakuuma simulatoru. Pēc pirmās nodarbības varat samazināt svaru un samazināt vidukļa izmēru. Šāds тренажеры veicina relaksāciju.

    Cīņa pret varikozām vēnām unCelulīts palīdzēs jums ar aprīkojumu, ko sauc par «presopterapiju». Pateicoties saspiestam gaisam un īpašam uzvalksi, mūsu acis izkausē tauku šūnas.Jūs varat atbrīvoties no liekā šķidruma, pietūkuma un celulīta.

    Ja jūs vēlaties atbrīvoties no toksīniem un toksīniem, izmantot termisko terapiju. Jūs nēsājat īpašu uzvalku un ar siltuma staru palīdzību iesildīs visas problēmas. Pēc procedureūras, jūsu метаболизм darbosies labāk. Tonusa klubā jūs atradīsiet arī masāžas gultu, veltnīšu masierus, magnētiskās terapijas un solāriju. Tonus Club vērtējumi ir ļoti pozitīvi. Ja vēlaties atrast skaistu figūru, noteikti apmeklējiet šo klubu. Pieejamas cenas un noderīgs pakalpojums, tāpat kā tā klienti.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *