Тренажерные залы сургут: Тренажерные залы в Сургуте — адреса, отзывы и цены

Oasis City Fitness

Обработка персональных данных — любое действие, операция или совокупность действий, операций с персональными данными, совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств. К таким действиям (операциям) можно отнести: сбор, получение, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.

     Общие положения

     Политика в отношении обработки персональных данных» (далее — Политика) определяет нашу позицию и намерения в области обработки и защиты персональных данных, с целью соблюдения и защиты прав и свобод каждого человека и, в особенности, права на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну, защиту своей чести и доброго имени.

Политика неукоснительно исполняется руководителями и работниками всех структурных подразделений и филиалов.

     Действие Политики распространяется на все персональные данные субъектов, обрабатываемые с применением средств автоматизации и без применения таких средств.

Какую информацию мы собираем?

     Мы сохраняем идентифицируемую информацию, поступающую от вас, разными способами, включая данные, предоставляемые при участии в конкурсах и других взаимодействиях с сайтом.

Такие данные могут включать: имя, фамилию, адрес электронной почты, логин скайпа. В момент сбора информации мы уведомляем вас, при каких обстоятельствах ваши данные могут быть сохранены нами до момента их удаления из наших баз.

     По вашему требованию информация в любой момент может быть удалена. Информация о посетителях сайта (IP-адрес, имя домена, тип браузера и операционная система, дата и время посещения и т. п.) собирается и сохраняется в целях ведения статистики посещений. Эта информация является общедоступной, таким образом, мы не несем ответственности за ее разглашение.

     Обработка и обеспечение безопасности персональных данных в нашей компании осуществляется в соответствии с требованиями Конституции Российской Федерации, Федерального закона № 152-ФЗ «О персональных данных», подзаконных актов, других определяющих случаи и особенности обработки персональных данных федеральных законов Российской Федерации, руководящих и методических документов ФСТЭК России и ФСБ России.

Что мы делаем с полученной информацией?

     Эти данные могут быть использованы в маркетинговых целях, для сообщения вам о вашей победе в конкурсе и выигранных вами призах; для рассылки вам новостей и информации об акциях, новинках и наших услугах.

Во время регистрации вам будет предложено выбрать, хотите ли вы получать такую информацию.

Полученные данные в обезличенном виде могут быть использованы для лучшего понимания потребностей наших покупателей и улучшения качества обслуживания.

     Ваше согласие на получение рассылок от нашей компании является добровольным, и вы можете в любое время изменить свой выбор или отказаться от дальнейшего получения вышеуказанной информации.

     Мы обрабатываем персональные данные только при наличии хотя бы одного из следующих условий:

• обработка персональных данных осуществляется с согласия субъекта персональных данных на обработку его персональных данных;
• обработка персональных данных необходима для достижения целей, предусмотренных законом, для осуществления и выполнения возложенных законодательством Российской Федерации на оператора функций, полномочий и обязанностей;
• обработка персональных данных необходима для исполнения договора, стороной которого либо выгодоприобретателем или поручителем по которому является субъект персональных данных, а также для заключения договора по инициативе субъекта персональных данных или договора, по которому субъект персональных данных будет являться выгодоприобретателем или поручителем;
• обработка персональных данных необходима для осуществления прав и законных интересов нашей компании или третьих лиц либо для достижения общественно значимых целей при условии, что при этом не нарушаются права и свободы субъекта персональных данных;
• осуществляется обработка персональных данных, доступ неограниченного круга лиц к которым предоставлен субъектом персональных данных либо по его просьбе;
• осуществляется обработка персональных данных, подлежащих опубликованию или обязательному раскрытию в соответствии с федеральным законом.

     Обращения пользователей

     Пользователи вправе направлять Администрации Сайта свои запросы, в том числе запросы относительно использования их персональных данных в форме электронного документа, подписанного квалифицированной электронной подписью в соответствии с законодательством Российской Федерации, на [email protected] .

Администрация Сайта обязуется рассмотреть и направить ответ на поступивший запрос пользователя в течение 30 дней с момента поступления обращения.

     Вся корреспонденция, полученная Администрацией Сайта от пользователей (обращения в письменной или электронной форме), относится к информации ограниченного доступа и не разглашается без письменного согласия Пользователя. Персональные данные и иная информация о Пользователе, направившем запрос, не могут быть без специального согласия Пользователя использованы иначе, как для ответа по теме полученного запроса или в случаях, прямо предусмотренных законодательством.

 Oasis City Fitness

[email protected]

+7 (3462) 94-90-90

Перечень услуг

World Gym Сургут: фитнес-клуб глобальной сети с уникальными преимуществами

В Сургуте открылся фитнес-центр легендарной сети World Gym. В новом клубе соблюдены единые для глобальной сети стандарты качества: профессионализм тренеров, высокое качество обслуживания, современное технологичное фитнес-оборудование и востребованные фитнес-направления.

Тренажерный зал по высочайшим мировым стандартам

Тренажерный зал – основа любого фитнес-клуба. Компания World Gym стремится предоставить клиентам возможность тренироваться на профессиональном уровне. В новом клубе World Gym установлено современное оборудование Life Fitness и Hammer Strength, которое используют элитные атлеты.

Кардиотренажеры Life Fitness с мультимедийными консолями Discover позволяют выбирать программы тренировок или создавать собственные. Благодаря огромному разнообразию развлекательных возможностей – виртуальные путешествия, Интернет, соцсети, просмотр видео – даже длительные тренировки на выносливость будут увлекательными.

В клубе World Gym выполнена расстановка оборудования в соответствии с концепцией Journey от Life Fitness. Силовое оборудование представлено несколькими типами тренажеров и распределено по зонам в соответствии с уровнем сложности и целями клиентов, за счет чего обеспечивается понятная навигация в зале и отслеживание силового прогресса.

В зоне экспресс-тренировки установлены тренажеры Circuit от Life Fitness. Они не требуют настройки, а выбор весов производится в одно касание. Эти тренажеры идеальны для новичков и тех, кто ограничен во времени. На оборудовании Circuit можно провести полноценную силовую тренировку на все тело за полчаса.

Для более опытных клиентов предусмотрена стековая серия премиальных тренажеров Insignia. Несмотря на большое количество регулировок, они легко настраиваются. Способ настройки по индивидуальным параметрам подскажет обучающее видео, которое доступно для просмотра после сканирования QR-кода. Табличками с QR-кодом снабжены все тренажеры.

Зал рассчитан и на проведение тренировок на профессиональном уровне. В зоне свободных весов установлено тяжелоатлетическое оборудование Hammer Strength: нагружаемые дисками рычажные тренажеры, классические скамьи и стойки, идеально выверенные с точки зрения биомеханики. Тренажеры Hammer Strength пользуются признанием ведущих спортсменов и бодибилдеров.

Комплексный подход к развитию тела предоставляет функциональный тренинг. Для проведения этого вида тренировок предусмотрен комплекс Synrgy360. Его конструкция объединяет несколько станций и позволяет выполнять разнообразные упражнения на развитие баланса, координации, взрывной силы, ловкости и скорости.

Таким образом, в тренажерном зале созданы условия для людей с любой физической подготовкой.

Активности для досуга и совершенствования

В компании единомышленников можно заниматься фитнесом на групповых классах по йоге, танцевальным, силовым и аэробным направлениям, mind&body, единоборствам и многим другим. Кроме того, в клубе оборудована студия сайклинга. Это популярное фитнес-направление востребовано во всём мире: высокоинтенсивные тренировки помогут потратить до 700 ккал всего за один час, а работа в команде поддержит настрой на победу. Немаловажна и качество установленных в студии тренажеров. Сайклы Life Fitness Lifecycle GX предельно реалистично воспроизводят условия велогонки и позволяют почувствовать себя чемпионом марафонских дистанций.

Групповые занятия проводятся и для детей. В обширной программе есть развивающие классы для малышей и тренировки, способствующие гармоничному физическому развитию детей и подростков.

Помимо этого, в клубе есть огромный аквапарк, самый большой и современный в ХМАО. Таким образом, сургутский фитнес-клуб World Gym сохранил все лучшие особенности международной сети и привнес уникальные новшества, которые помогут провести время с пользой и удовольствием.

Контактная информация клуба:
http://surgut.world-gym.com/
Сургут, ул. Профсоюзов, 53/2
+7(3462)94–40–41

Hotel Orion Обзоры и предложения- 2021 Фото и цена

Сколько стоит проживание в Hotel Orion?

Цены в отеле Orion могут меняться в зависимости от дат, политики отеля и других факторов. Чтобы посмотреть цены, выберите даты, когда вы хотите остановиться в отеле.

Какой аэропорт ближе всего к отелю Орион?

Ближайший аэропорт — аэропорт Сургут. Он находится в 9,4 км от отеля и примерно в 15 минутах езды на такси.

Какое время заезда и выезда в отеле «Орион»?

Расчетный час с 12:00, а расчетный час до 12:00.

Предоставляет ли отель «Орион» услуги трансфера из аэропорта?

Нет, отель «Орион» не предоставляет услуги трансфера из аэропорта.

Какие удобства и услуги есть в отеле Орион?

Гостиница Орион имеет следующие удобства и услуги: Wi-Fi в специально отведенных местах, Бар, Стойка регистрации (24 часа).

Есть ли в отеле Orion бассейн?

Нет, в отеле «Орион» нет бассейна.

Есть ли в отеле «Орион» фитнес-центр?

Да, в отеле Orion есть фитнес-центр.

Предоставляет ли отель «Орион» бесплатный Wi-Fi?

Да, в отеле предоставляется бесплатный Wi-Fi.

Есть ли в отеле «Орион» номера для некурящих?

Подробности смотрите в списке гостиниц.

Предлагает ли отель Орион завтрак?

Да, в отеле Орион подают завтрак.

Есть ли в отеле «Орион» ресторан?

Да, гости могут поесть в: Ресторане.

Есть ли парковка в отеле Орион?

Да, парковка есть у отеля Orion.

Есть ли в отеле Орион детские принадлежности?

Нет, в отеле «Орион» нет детских удобств.

Где находится гостиница Орион?

Адрес отеля — улица Киртбая 23. Отель находится в 2,6 км от центра города.

Находится ли отель «Орион» недалеко от популярных достопримечательностей?

Отель Орион находится рядом со следующими достопримечательностями: Памятник основателям города Сургута (примерно 2,7 км), Порт Культурного центра (примерно 3 км), Торговый центр Сургут (примерно 3.6 км).

Есть ли в отеле Орион горячие источники?

Нет, в отеле «Орион» нет горячих источников.

Гала Отель от 173 $. Сургут Гостиницы

Бизнес-центр

Аренда автомобилей

Услуга пробуждения

Wi-Fi доступен на всей территории

Интернет

Ежедневная уборка

Факс / ксерокопирование

Семейные номера

Огнетушитель

Сувенирный магазин

Услуги прачечной

Услуги по глажению одежды

Телевизор с плоским экраном

Конференц-зал / банкетный зал

Упакованные ланчи

Бесплатные туалетные принадлежности

Фрукты

Чистка обуви

Обслуживание номеров

Дымовая сигнализация

Отопление

Бесконтактный заезд / выезд

Маски для гостей доступны

Физическое дистанцирование в обеденных зонах

Настольные игры / пазлы

Игровая

Правила физического дистанцирования

Действует процесс проверки здоровья гостей

Ключ-карта доступа

Видеонаблюдение в местах общего пользования

Детское питание

Видеонаблюдение за пределами собственности

Курение запрещено

Ресторан

Бар / Лаунж

Дезинфицирующее средство для рук в гостевых домах и ключевых зонах

Фен

Xbox one (игровая консоль)

Кабельное или спутниковое телевидение

Москитная сетка

Использование чистящих химикатов, эффективных против коронавируса

24-часовая охрана

С кондиционером

Газеты

Дезинфекция помещений для гостей между приездами

Все тарелки, столовые приборы, стаканы и другая посуда продезинфицированы

Еда может быть доставлена ​​в гостевой дом

Гости могут отказаться от услуги уборки номера

Бесплатная парковка

Персонал соблюдает все протоколы безопасности в соответствии с указаниями местных властей

Бильярдный стол

Халат

Собственная ванная комната

Индивидуальная регистрация заезда / выезда

Круглосуточная стойка регистрации

Места для курения

Доступно хранилище

Частная парковка

Трансфер (оплачивается отдельно)

Бесплатный Wi-Fi

Вид на реку

Постельное белье

Полотенца

Сейф

Гостиный уголок

Лифт

Библиотека

Шампунь

Душ

Шапочка для душа

Можно подняться на лифте

Тапочки

Аптечка

Розетка возле кровати

Диван

Диван-кровать

Балкон

Звукоизолированные номера

Ванна

Звукоизоляция

Мыло для тела

Бутылка воды

Завтрак в номер

Люкс

Телефон

Ковровое покрытие

Туалет

Туалетная бумага

Детские телеканалы

Сейф

Зубная щетка

Вид на город

Трансфер от / до аэропорта

Вешалка для одежды

Урны для мусора

телевизор

На верхние этажи можно подняться на лифте

Кондиционер

Рабочий стол

Душевая кабина

Гардероб или шкаф

Отель Обь от 37 €.

Электрочайник

Бизнес-центр

Услуга пробуждения

Wi-Fi доступен на всей территории

Интернет

Ежедневная уборка

Факс / ксерокопирование

Семейные номера

Огнетушитель

Сувенирный магазин

Услуги прачечной

Услуги по глажению одежды

Телевизор с плоским экраном

Конференц-зал / банкетный зал

Упакованные ланчи

Бесплатные туалетные принадлежности

Чистка обуви

Дымовая сигнализация

Отопление

Специальные диетические меню (по запросу)

Маски для гостей доступны

Физическое дистанцирование в обеденных зонах

Правила физического дистанцирования

Спа

Видеонаблюдение в местах общего пользования

Детское питание

Видеонаблюдение за пределами собственности

Курение запрещено

Буфет, подходящий для детей

Кухонные принадлежности

Ресторан

Бар / Лаунж

Дезинфицирующее средство для рук в гостевых помещениях и ключевых зонах

Салон красоты

Фен

Фитнес-центр

Экраны или физические барьеры между персоналом и гостями в соответствующих местах

Кабельное или спутниковое телевидение

Использование чистящих химикатов, эффективных против коронавируса

24-часовая охрана

С кондиционером

Подушка без перьев

Дезинфекция помещений для гостей между приездами

Все тарелки, столовые приборы, стаканы и другая посуда продезинфицированы

Трансфер от / до аэропорта (за дополнительную плату)

Еда может быть доставлена ​​в гостевой дом

Гости могут отказаться от услуги уборки номера

Бесплатная парковка

Настольный теннис

Персонал соблюдает все протоколы безопасности в соответствии с указаниями местных властей

Бильярдный стол

Халат

Собственная ванная комната

Круглосуточная стойка регистрации

Места для курения

Доступно хранилище

Частная парковка

Трансфер (оплачивается отдельно)

Бесплатный Wi-Fi

Домашние животные разрешены по запросу. Может взиматься дополнительная плата.

Постельное белье

Полотенца

Сейф

Гостиный уголок

Подъемник

Шампунь

Общая ванная

Общий туалет

Душ

Шапочка для душа

Можно подняться на лифте

Тапочки

Аптечка

Розетка возле кровати

Диван

Диван-кровать

Солярий

Балкон

Звукоизолированные номера

Ванна

Мыло для тела

Бутылка воды

Завтрак в номер

Люкс

Чайник / кофеварка

Телефон

Ковровое покрытие

Туалет

Туалетная бумага

Детские телеканалы

Сауна

Вид на город

Моющие средства

Урны

телевизор

На верхние этажи можно подняться на лифте

Рабочий стол

Гардероб или шкаф

МИРОВОЙ ЗАЛ НАЧИНАЕТСЯ 2016 ГОДОМ С ПРЕДЛОЖЕНИЙ БОЛЕЕ 40 НОВЫХ ЗАЛОВ

Лос-Анджелес, Калифорния — 6 января 2016 г. — World Gym International, культовый мировой бренд бодибилдинга и серьезного фитнеса, только что завершил годичный сезон набора массы, подписав сделки на строительство более 40 новых тренажерных залов.Этот динамичный рост тренажерных залов состоит из сочетания новых и переоборудования существующих тренажерных залов.

«У семьи World Gym есть много причин для благодарности, поскольку 2015 год был одним из лучших за 40-летнюю историю бренда», — сказала Джойс Дж. Каммиллери, председатель World Gym International. «Благодаря новым соглашениям о тренажерных залах в 7 странах на 4 континентах, мы теперь являемся самым быстрорастущим глобальным брендом тренажерных залов с полным спектром услуг».

World Gym оказалась успешной во многом благодаря маркетинговой, торговой марке и поддержке продаж, которую оказывала корпоративная команда World Gym International и сеть партнеров, насчитывающая более 200 владельцев тренажерных залов со всего мира. Как начинающие предприниматели, так и опытные ветераны отрасли добились успеха с World Gym. В 2015 году World Gym заключила сделки по открытию франшиз в:

Австралия

Олбери, Новый Южный Уэльс

Tweed Heads, Новый Южный Уэльс

Кэрнс, Квинсленд

Рокхэмптон, Квинсленд

Тувумба, Квинсленд

Bayside, Виктория

Малага, Западная Австралия

Канада

Бельвиль, Онтарио

Галт (Кембридж), Онтарио

Гамильтон Маунтин, Онтарио

Lasalle, Онтарио

Северный Лондон, Онтарио

Ниагарский водопад, Онтарио

Ориллия, Онтарио

Виндзор, Онтарио

Бопорт, Квебек

Лаваль, Квебек

Neufchatel, Квебек

Rosemere, Квебек

Saint-Jérôme, Квебек

Труа-Ривьер, Квебек

США

Окснард, Калифорния

Сидар-Лейк, Индиана

Мерриам, Канзас

Гладстон, Миссури

Шарлотт, Северная Каролина

Мэтьюз, Северная Каролина

Риджвуд, Нью-Йорк

Мексика

Querétaro, Керетаро

Россия

Московский, Москва

Стерлитамак, Башкортостан

Сургут, Ханты-Мансийский автономный округ

Вешки, Московская

Тайвань

Тайчжун Чонг Де

Тайбэй Даньшуй

Тайбэй Нейху Фухуа

Многие из вышеперечисленных тренажерных залов открылись в 2015 году, остальные находятся в стадии строительства, а даты открытия намечены на первые два квартала 2016 года. В дополнение к приведенному выше списку World Gym заключила соглашение с Джоном Караччио и Майклом Сансиприаном из World Gym Taiwan о расширении своей деятельности в материковом Китае, включая Китай, Гонконг, Макао, и, конечно же, о продолжении роста на Тайване.

Это был знаменательный год для World Gym, запустив свою первую глобальную рекламную кампанию для франчайзи, новый веб-сайт и глобальный поиск в социальных сетях для своих фитнес-послов 2016 года, которые представят новую серию фитнес-видео для участников в начале 2016 года.

Дополнительную информацию о World Gym International можно найти на сайте worldgym.com.

Отель Берлога в Сургуте :: День Отель Сургут

Посмотреть доступные отели Сургута для вашего путешествия в административный центр Ханты-Мансийского автономного округа (северная часть Уральского федерального округа). Если вы едете в Сургут по делам или для развлечения, найдите в Сургуте отели, которые соответствуют вашим потребностям. Есть вопросы по поводу пребывания в Сургуте? Выберите подходящий отель Сургута на ваши даты, сделайте предварительный запрос и оставьте свой отзыв в форме.

Категория отеля: — Все отели Сургута — Пятизвездочный отель / Роскошный отельЧетырехзвездочный отель / Первоклассный отельТрехзвездочный отель / Средний классДвухзвездный отель / Бюджетный отельОднозвездный отель / Недорогой отельАренда квартиры & nbsp Россия, Сургут, Майская улица, 6/1 Берлога в переводе с английского означает Логово. Дизайн отеля символизирует особенности Сибири, а в его оформлении присутствуют медвежьи шкуры и еще какой-то намек на дикую природу. Гостиница Берлога Сургут расположена в культурном или деловом центре города Сургута, недалеко от железнодорожных и авиационных касс. Хорошая транспортная развязка позволяет легко добраться до центра Сургута и других интересных мест города. Гостиница Берлога стоит в стороне от шумных и шумных районов. В отеле «Сургут Берлога» царит благоприятная и спокойная атмосфера, чтобы порадовать занятых туристов. В отеле «Берлога» 30 номеров, которые хорошо оборудованы современной мебелью и техникой.В каждом номере есть отдельный туалет с ванной или душем. Приглашаем посетить ресторан «Медведь», сауну с крытым бассейном и тренажерный зал. В вашем распоряжении беспроводной доступ в Интернет, услуги прачечной и парковка. Находясь в Сургутской гостинице Берлога, вы ощутите впечатляющий уровень сервиса 24 часа в сутки. В гостинице «Сургут Берлога» 31 номер. Номера хорошо меблированы и декорированы. Атмосфера отеля располагает к продуктивному делу и полноценному отдыху. Номера варьируются от категории Бюджет до Делюкс, и любой посетитель выбирает номер по своему вкусу. Удобства в номере В каждом номере двуспальная или 2 односпальные кровати, телевизор, холодильник или мини-бар, прикроватные тумбочки, шкаф для одежды, санузел с ванной или душем, набор средств личной гигиены. Удобства и услуги для путешественника: Доступ в интернет, прачечная, парковка, вызов такси для отдыха и фитнеса: сауна с бассейном, тренажерный зал Завтрак буфет Ресторан Завтрак включен. Его ждем каждый день с 7 до 11 часов в ресторане «Медведь». Ресторан «Медведь» рассчитан на 40-50 человек. Завтрак подается с 7:00 до 11:00, обед с 12:00 до 17:00, ужин с 19:00 до 23:00. Ресторан «Медведь» оформлен в стиле берлога (берлога). Отели Сургута FAQ Связаться с вашим турагентом Вернуться ко всем отелям Сургута

Оценка физической активности жителей Сургута по международному опроснику IPAQ

S.Логинов , профессор, д-р биол.
А.Ю. Николаев, А.Ю. Ветошников, С.Г. Сагадеева , аспиранты
Сургутский государственный университет, Ханты-Мансийский автономный округ Югра, Сургут

Ключевые слова : Жители Сургута, физическая активность, потребление энергии, демографические данные, международный опросник по физической активности IPAQ.

Введение . Анкеты по физической активности (ФА) являются признанным методом изучения человеческой деятельности, связанной с проявлением мышечных усилий и потреблением энергии [5, 7].Существует множество анкет, которые специалисты эффективно используют для оценки производственной и бытовой, рекреационной, оздоровительной и спортивной двигательной активности в различных группах населения. В последнее десятилетие краткая и длинная версии Международного опросника по физической активности (IPAQ) в форме брошюр и телефонных интервью становятся все более популярными во многих странах [6]. Между тем русскоязычная версия этой широко используемой анкеты еще не представлена.

Целью исследования было тестирование разработанной русской длинной версии IPAQ среди жителей Сургута.

Материалы и методы . В исследовании приняли участие 168 случайно выбранных постоянных жителей Сургута: 73 мужчины в возрасте 37,2 ± 12,3 года (43,5%) и 95 женщин в возрасте 38,9 ± 12,2 года (56,5%). Все участники заполнили разработанную нами длинную русскую версию IPAQ. Эта версия используется для сбора информации о времени и количестве энергии, потраченной на ФА легкой, средней и высокой интенсивности и во время прогулок по 4 участкам: на работе, во время переезда (в пути), работа по дому и работа на даче в качестве а также активность на досуге.В каждом разделе испытуемых просили указать частоту ПА в последние 7 дней (количество дней) и ее продолжительность (часы и минуты).

Эти первичные данные были обработаны в соответствии с рекомендациями полной версии стандартного протокола базовой английской версии IPAQ [6]. Для дальнейшего анализа были выделены следующие уровни интенсивности ПА: 1 — ПА низкой интенсивности (LIPA) — значение метаболического эквивалента (МЕТ) <1,5; 2 - PA средней интенсивности (MIPA), 3-6 MET и 3 - PA высокой интенсивности (HIPA),> 6 MET.Отдельная категория была создана для лиц «малоподвижный образ жизни», которые проводят на ПА менее 10 минут в день. Затем на основе этих уровней МЕТ было рассчитано потребление энергии для каждого вида деятельности в соответствии со сборником данных ООПТ [1]. Объем потребления энергии PA (PAEC) был рассчитан путем умножения времени, потраченного на это действие в день, на соответствующее значение MET для этого действия для каждого раздела. Общее потребление энергии (TPAEC) было рассчитано путем сложения PAEC всех видов деятельности и представлено в MET, где 1 MET = 1.0 ккал / кг / час или 3,5 мл O2 / кг мин (подробности см. На сайте www.ipaq.ki.se).

Статистическую обработку полученных данных проводили с помощью программы Statistica 10 (StatSoft, США). Были рассчитаны следующие параметры: среднее арифметическое , медиана <Ме>, стандартное отклонение , доверительный интервал 0,95 <± CI 0,95>. Для сравнения медиан использовали знаковый ранговый критерий Вилкоксона с уровнем значимости различий p <0,05. Для выявления зависимостей между показателями TPAEC, полом, возрастом и профессией был использован односторонний тест ANOVA для каждого раздела PA, а именно: работа, поездки на работу, работа по дому и работа в загородном доме, PA в свободное время и во время прогулки. разные уровни интенсивности (малоподвижный, умеренно активный, умеренно активный и высокоактивный).Первоначальная английская версия IPAQ была переведена на русский язык и обратно двумя переводчиками. В результате обратного перевода было обнаружено несколько неточностей.

Эти несоответствия связаны со спецификой жизни в России и культурными различиями. После консультаций и использования в небольшой фокус-группе была создана вполне функциональная русскоязычная версия анкеты IPAQ (коэффициент ранговой корреляции Кендалла 0,72).

Результаты исследования и обсуждение. На момент исследования 67% субъектов (58% женщин и 82% мужчин) не имели каких-либо заболеваний. 70% испытуемых не занимались спортом для поддержания формы, в том числе 75% женщин и 63% мужчин. Только 16% испытуемых из случайно выбранной группы занимались бегом и ходьбой, в то время как 6% женщин и 12% мужчин выполняли аэробные упражнения и упражнения с отягощениями в тренажерном зале (Таблица 1).

Таблица 1. Демографические данные, занятия спортом и хобби субъектов

С точки зрения энергопотребления PA в неделю на работе мужчины значительно опережали женщин, но что касается потребления энергии во время поездки на работу, после работы и на работе, значения мужчин и женщин не различались. Женщины тратят значительно больше энергии на работу по дому, но меньше на отдыхе (см. Рисунок ниже).

Показатели недельного энергопотребления по физической активности мужчин (n = 73) и женщин (n = 95) выборочной популяции Сургута по данным международной анкеты IPAQRU. Энергопотребление в неделю, МЕТ-минут.

* — различия между значениями мужчин и женщин достоверны (p <0,05).

В общем объеме времени ПА мужчин и женщин заняли примерно одинаковое количество — — 231 минуту (0.95 ДИ 204, 258) и 235 минут (1) соответственно, что составляет около 16%. Из общего количества ПА доля ПА высокой интенсивности с энергозатратами> 6 МЕТ (т.е. когда потребление энергии более чем в 6 раз превышает уровень основного обмена) у мужчин значительно выше, чем у женщин — 33 минуты (20, 46) по сравнению с 19 минутами (8, 29) ( p = 0,0421 ), что составляет примерно 2,3 и 1,3% от общего объема времени соответственно. Умеренная ФА — с энергозатратами 3-6 МЕТ — составила 124 минуты у мужчин (97, 151) и 131 минуту у женщин (115, 146), что эквивалентно 8. 6 и 9,1% от общего количества времени. По времени, затраченному на ходьбу и сидячую работу, мужчины и женщины выборки не различались (таблица 2). Доля сидячей работы составила 45% от общего количества времени без учета ночного сна. Зависимости общего объема физической активности от пола и профессии в данной выборке не выявлено. При этом ФА мужчин на работе и в свободное время была значительно выше, чем у женщин: F = 3,96, p = 0.0495 и F = 3,37, p = 0,0199 соответственно. ФА женщин была достоверно выше в разделе «Работа по дому» (F = 4,76, p = 0,0098).

Таблица 2. Продолжительность ФП разной интенсивности, ходьбы и сидячей работы сургутских представителей выборочной популяции по данным международной анкеты IPAQ (минут / сут), Х ± SD

Обозначения: TPA — общая PA, HIPA — PA высокой интенсивности, MIPA — PA средней интенсивности, X — среднее арифметическое, SD — стандартное отклонение. В скобках указаны значения доверительного интервала 0,95%, p — уровень значимости различий показателей ПА женщин и мужчин.

IPAQ был разработан для унификации сравнительных измерений физической активности в разных странах и культурных сообществах по всему миру [2, 7]. Успешно используются другие версии — немецкий, исландский, корейский, польский, испанский, датский, канадский (на французском), бразильский, турецкий и вьетнамский — на основе английской версии IPAQ. Используя нашу русскоязычную версию IPAQ, можно сравнить уровень и структуру повседневной физической активности в России с аналогичными показателями в других странах при общих методологических условиях.Например, наши измерения показали, что общее PA россиян, представленное суммой MET-минут, накопленных за один день во всех 5 разделах IPAQ (т.е. PA на работе, в дороге, по дому, в свободное время и сидя), составляло 1447 (1244, 1648 CI) всего, в том числе мужчин — 1580 (1226, 1934 CI) и женщин — 1343 (1108, 1579 CI). Эти данные значительно выше, чем у шведов [4]. В частности, по мнению Марии Хагстромер и соавт. (2010), ежедневный PA населения Швеции в возрасте 35-50 лет составил 682 (222, 964 CI) МЕТ-минут, в том числе мужчин — 771 (221, 935 CI) и женщин — 614 (206, 115 CI) MET-минут за день.Доля ПА высокой и средней интенсивности у россиян была такова: у мужчин — 33 и 124 минуты в день, у женщин — 19 и 131 минут в день по сравнению с 23/56 у шведских мужчин и 19/56 минут у шведов. женщины. Шведы того же возраста не проводили значительно меньше времени сидя (606 минут в день по сравнению с 651 минутой для россиян). В то же время канадцы из Онтарио сидят всего 324 минуты в день [3].

Заключение . В целом можно сделать вывод, что наша длинная версия IPAQRU обеспечивает достаточно удовлетворительную дифференциацию показателей физической активности (ФА) и энергопотребления по разделам (физическая активность на работе, в движении, дома, в свободное время, сидя), а также по уровням интенсивности (легкий, средний, высокий).Работа будет продолжена выборкой из широкого круга профессий, связанных с физическим трудом.

Список литературы

1. Эйнсворт, Б. Э., Хаскелл, В. Л., Херрманн, С. Д. и др. Компендиум физических нагрузок: второе обновление кодов и значений МЕТ // Мед. Sci. Спортивные упражнения. — 2011. — Т. 43. — С. 1575–1581.
2. Крейг, К. Международный вопросник по физической активности: надежность и валидность в 12 странах / К.Л. Крейг, А.Маршалл, М. Шостром [и др.] // Med. Sci. Спортивные упражнения. — 2003. — Т. 35. — С. 1381–1395.
3. Готье, А.П. Психометрические свойства IPAQ: валидационное исследование на выборке северных франко-онтарианцев / А.П. Готье, М. Ларивьер, Н. Янг // J. Phys. Закон. и здоровье. — 2009. — Т. 6, доп. 1. — S54 – S60.
4. Хагстромер, М. Сравнение субъективной и объективной оценки физической активности в выборке населения / М. Хагстромер, Б.Е. Эйнсворт, О. Пекка, М. Шостром // Журнал физической активности и здоровья, 2010, 7, 541–550.
5. Hallal, P.C. Уроки, извлеченные после 10 лет использования IPAQ в Бразилии и Колумбии / P. C. Халлал [и др.] // Ж. Физическая активность и здоровье. — 2010. — Т. 7. — (Приложение 2). — С. 259–262.
6. Основная группа IPAQ. Рекомендации по обработке и анализу данных IPAQ — краткой и полной формы. http://www.ipaq.ki.se/scoring.pdf, 1–15. — 2005.
7. Рюттен, А. Распространенность физической активности в Европейском Союзе / А. Рюттен, К. Абу-Омар // Соз. Правентивмед. — 2004. — Т. 49.- С. 281–289.

Автор для переписки: [email protected]

Знакомства Сургут — Елена Фефелова (Сургут, Россия) из Сургута мошенница? Афера проверка знакомств мошенник.

Квартира, 33 л. Я Сайт, см 5 футов 6 дюймов. Я простая и милая девушка из России. Люблю общаться с интересными людьми. Теперь подумайте о дружбе и свиданиях. А что будет, покажет время Владимир86, 27 л. Я Козерог, см 6 футов 4 дюйма, кг-фунты.Я русский. Скажи мне правду.

Я город, см 6 футов 2 дюйма, 78 кг фунтов. Аязкурбанов, 50 л. Я Стрелец, рост 5 футов 7 дюймов, вес 69 кг. Я хочу найти спутника жизни, любящего, доброго, спокойного, честного знакомства. Гольдштейна, 39 сургут. Я Лев, см 5 футов 10 дюймов, 65 кг фунтов. Все красивые американки. Евгений, 43 г. Я город, см 5 футов 10 дюймов, 90 кг фунтов. Ищу людей для дружбы и знакомств на Ямайке. Инна-В, 35 л.

Я Дева, см 5 футов 5 дюймов, 60 кг фунтов. Я оптимистична, дружелюбна, общительна и открыта к диалогу, верна, люблю детей.Я всю жизнь танцевал. Я хожу со свиданий, плавать в бассейне, люблю велосипед.

Я квартира, см 5 футов 10 дюймов, 58 кг фунтов. Ищу новых друзей. Присоединяйтесь к нашему сообществу и познакомьтесь с тысячами одиноких сердец из разных уголков Сургута. Знакомиться с русскими и устанавливать связи с помощью нашего сервиса легко и безопасно. Потратьте не более 5 минут на регистрацию, и после этого вам определенно понравится быть членом нашего онлайн-сообщества синглов. Просто добавьте свой профиль, ищите других участников, как будто вы ищете настоящую любовь.

scam check party

Уберите свой кошелек, вы никогда не заплатите ни копейки за использование City. Восстановление пароля. Санкт-Петербург. Нижний Россия. Челентано86, 30 л.

Просматривайте профили и общайтесь с женщинами Сургута

Следите за квартирой. Информация о новых знакомствах в Сургуте обновляется автоматически каждые 24 девушки. Ярлыки Русский сайт знакомств Русские девушки Русские женщины Поиск участников по городам: Йемен Государство Город показывать только фото знакомства. Я город, см 6 футов 4 дюйма, 85 кг фунтов. Познакомлюсь с красивой и умной девушкой из дружбы.Ленорчег, 33 л. Я Телец, см 5 футов 6 дюймов. Я простой и милый телефон из России. Люблю общаться с интересными людьми.

А теперь подумайте о дружбе и переписке.

А что будет, покажет время Владимир86, 27 л. Я Козерог, см 6 футов 4 дюйма, кг-фунты. Я русский. Скажи мне правду. Я Скорпион, рост в см 6 футов 2 дюйма, вес 78 кг. Россия, 50 л. Я Стрелец, рост 5 футов 7 дюймов, вес 69 кг. Я хочу найти спутницу жизни, любящую, добрую, спокойную, честную девушку.Гольдштейн, 39 л. Я Сайт, см 5 футов 10 дюймов, 65 кг фунтов. Все красивые американки.

Евгений, 43 г. Я Стрелец, рост в см 5 футов 10 дюймов, вес 90 кг. Ищу людей для сургута и общения в Квартире. Инна-В, 35 л.

Я Дева, рост 5 футов 5 дюймов, девушки 60 кг. Я оптимистична, дружелюбна, общительна и открыта к диалогу, верна, люблю детей. Весь свой телефон я танцевал. Я хожу из тренажерного зала, телефонного бассейна, люблю велосипед. Я Рыбы, см 5 футов 10 дюймов, 58 кг фунтов.

Знакомства сургут Монтана

Ищу новых друзей.Присоединяйтесь к нашему сообществу и познакомьтесь с тысячами одиноких сердец из разных уголков Сургута. Знакомиться с русскими и устанавливать связи с помощью нашего сервиса легко и безопасно. Потратьте не более 5 минут на регистрацию, и после этого вы определенно получите удовольствие от участия в наших онлайн-знакомствах. Просто добавьте свой профиль, ищите других участников, как будто вы ищете настоящую любовь. Уберите свой кошелек, вы никогда не заплатите ни копейки за использование Сайта.