Vibra tone пояс для похудения – Пояс для похудения Вибратон: эффективность, инструкция, противопоказания
как работает пояс-массажер, как правильно заниматься, помогает ли убрать живот
Вибротон – это вибромассажный пояс для талии или бедер, способствующий похудению, помогающий подтянуть мышцы и справиться с целлюлитом. Эффект достигается за счет механического воздействия на жировой слой, в результате которого активнее разрушаются его клетки, выводится жидкость.
Прибор следует использовать в содружестве с диетой и физическими нагрузками дважды в день в течение месяца, после чего делать паузу в 1 неделю. Он противопоказан при наличии кардиостимулятора, высоком давлении, патологиях вен, беременности, опухолях, инфекциях. Купить массажер можно за 800-1500 р. на сайте производителя, в аптеках, спортивных магазинах.
📌 Читайте в этой статье
Что представляет собой Вибротон
Вибротон выполнен в виде мягкого пояса с достаточно жесткими деталями внутри, которые и обеспечивают вибрацию после подсоединения к электрической сети.
Режим работы можно выбирать, так как в приборе предусмотрен ручной и автоматический. Но любой из них помогает убрать жир на животе, боках, бедрах и ягодицах, укрепить мышцы, в том числе поясничные, избавиться от целлюлита или уменьшить его проявления.
У прибора есть и противопоказания: беременность, заболевания внутренних органов, серьезные проблемы с сердцем, венами, сосудами. Поэтому перед использованием стоит проконсультироваться с врачом.
А здесь подробнее об отзывах о поясах для похудения.
Принцип действия и комплектация
Массажный пояс предназначен для обертывания вокруг талии или бедер для осуществления воздействия на эти зоны с целью уменьшения жирового слоя. К нему прикреплен шнур, который подключают к электрической сети, и пульт управления. Еще в комплекте идут:
- инструкция по использованию;
- адаптер для розетки;
- измерительная лента;
- книжка с рекомендациями по рациональному питанию;
- сумочка, в которой удобно хранить массажер.
Включенное в розетку приспособление оказывает вибрационное воздействие на мышцы и подкожно-жировую клетчатку. Они испытывают нагрузку, сходную с той, что бывает во время спортивной тренировки. При этом человек находится в покое.
Вибрация улучшает кровообращение, разрушает жировые клетки, усиливает выведение жидкости. В результате сокращается объем талии, подтягиваются мышцы пресса, поясницы, бедер, ягодиц. Улучшается и состояние кожи в зоне воздействия: она становится более ровной, без целлюлитных ям и бугорков.
Режимы
Vibra Tone работает в двух режимах:
Режим | Как включить и как работает |
Ручной | Позволяет произвольно выбирать диапазон вибраций и время функционирования. Он выбирается кнопкой «Mode», если нажать ее дважды. В течение сеанса тип воздействия останется неизменным. |
Автоматический | Предполагает использование в течение 30-минутного сеанса всех типов вибраций поочередно. Его тоже включают кнопкой «Mode», но одним нажатием. |
Кому стоит попробовать
Приспособление пригодится тем, у кого есть следующие проблемы:
- избыток жира вокруг талии, на бедрах и ягодицах;
- дряблые мышцы и кожа в этих зонах;
- целлюлит или склонность к образованию «апельсиновой корки»;
- боли в пояснице, вызванные сидячим образом жизни, остеохондрозом;
- вялость кишечника;
- отеки;
- онемение конечностей после долгого нахождения в одной позе.
Желающим похудеть следует понимать, что одно лишь использование массажера не поможет избавиться от избыточного веса.
Противопоказания
Массажное приспособление нельзя использовать:
- беременным и кормящим;
- больным гипертонией;
- при сильном варикозе, тромбозе, тромбофлебите;
- при серьезных патологиях внутренних органов;
- при повреждениях кожи, высыпаниях, язвах в зоне воздействия;
- при обострениях хронических заболеваний;
- с ОРЗ, инфекциями, повышенной температурой;
- при наличии кардиостимулятора;
- в послеоперационном периоде;
- при опухолевых заболеваниях.
Мнение эксперта
Юлия Михайлова
Эксперт по диетологии
Женщинам не стоит также надевать и включать прибор в критические дни. Вибрация распространяется и на внутренние органы, а это может привести к кровотечению.
Недостатки вибромассажного пояса
Для массажера характерны несколько минусов:
- его не удастся использовать для других частей тела, только для талии или бедер, а дополнительных накладок в комплекте нет;
- шнур достаточно короткий, то есть пользоваться можно только там, где близко расположена розетка;
- работает от сети, батарейки не применяются, что делает невозможным использование, например, на природе;
- пульт кнопочный, а не сенсорный, это создает неудобства;
- приспособление крепится на липучки, которые со временем слабеют.
Вибро пояс-массажер для похудения: инструкция по применению
Вибро пояс-массажер используют для похудения следующим образом:
- надевают на талию или обертывают вокруг бедер, лучше поверх тонкой одежды;
- застегивают липучку так, чтобы приспособление плотно охватывало тело;
- включают в розетку;
- нажимают на пульте кнопку «On/Off», после чего должен загореться индикатор;
- используют кнопку «Mode» один раз для установки автоматического режима, два – для ручного;
- при желании меняют интенсивность, нажимая на «+» или «–».
После окончания получасового сеанса действие прекращается, и для выключения приспособления инструкция требует нажать кнопку «On/Off». Индикатор погаснет, значит, можно отсоединить вибромассажный пояс от сети. До следующего использования нужно положить его в сумку, чтобы приспособление не деформировалось.
Сеанс длится полчаса, необходимо делать их 2 раза в день. Точно так же следует использовать вибропояс для похудения живота для мужчин. Если проблемными являются еще и бедра, ягодицы, можно надевать приспособление сначала на одну зону, потом на другую.
Вибротон нельзя:
- ремонтировать самостоятельно;
- подвергать воздействию избыточного тепла;
- класть под тяжелые предметы;
- использовать при высокой влажности;
- мыть, трогать мокрыми руками;
- давать детям.
Вибро-тоне пояс: как правильно заниматься
Наибольшую пользу пояс Вибро Тоне принесет, если правильно заниматься, то есть:
- не есть полчаса до и столько же после использования прибора;
- до массажа провести тренировку (пробежку, фитнес или любую другую), так как воздействие эффективнее на разогретых мышцах;
- во время использования делать что угодно: лежать, сидеть, заниматься домашними делами;
- по окончании сеанса принять душ или хотя бы протереть кожу в зоне воздействия влажной салфеткой, можно намазать антицеллюлитным кремом.
Массажер целесообразно использовать по схеме в течение месяца. Потом следует сделать перерыв на неделю, чтобы не допустить привыкания. И можно провести еще курс вибромассажа.
Помогает ли Вибротон убрать живот
Вибротон действительно помогает убрать живот, если:
- надевать его регулярно;
- вместе с ним воспользоваться предлагаемой в инструкции диетой;
- заниматься спортом с достаточной интенсивностью.
Только лишь пояс Вибратор поможет для похудения живота, если подкожно-жировой слой невелик, а избыток объема вызван скорее ослабленными мышцами пресса.
Стимулировать общий метаболизм нужно более сильными методами: рациональным питанием и физической нагрузкой. То есть не получится переедать, лежать на диване с вибрирующим поясом и при этом уменьшаться в талии.
Где купить и за сколько
Приспособление продается в аптеках, интернет-магазинах, в том числе в Китае. Стоимость от 800 р. до 1500 р., это зависит от места приобретения. Дороже всего массажер стоит на официальном сайте производителя, зато есть гарантия, что он настоящий. Можно купить подержанное приспособление, тогда оно обойдется дешевле 800 р.
А здесь подробнее о массажере бабочка для похудения.
Использование Вибротона способно существенно сократить период похудения, сделать фигуру более гармоничной. Но это именно вспомогательное устройство, которое должно дополнить правильное питание и спорт. И все же оно обеспечивает интенсивное воздействие, поэтому перед покупкой стоит посоветоваться с врачом по поводу использования, особенно при наличии хронических заболеваний.
Полезное видео
Смотрите на видео об использовании пояса для похудения Вибротон:
Похожие статьи
hudeiskorei.com
Пояс Vibra Tone для похудения
Красивое, подтянутое тело – мечта всех женщин и мужчин. Однако в виду малоподвижного образа жизни, постоянных стрессов, неправильного питания и гормональных сбоев в наш век огромное количество людей «носят на себе» лишние килограммы. И чтобы справиться с этой проблемой, человечество примеряет на себя самые разные способы.
Конечно, наиболее эффективными и безопасными из них является нормализация своего рациона и занятия спортом. К сожалению, далеко не каждый готов напрягаться и ограничивать себя в употреблении любимых блюд. Поэтому нередко в ход идут менее сложные варианты методов похудения. Сейчас огромным спросом стали пользоваться такие пассивные тренажеры, как пояса для похудения. Одним из наиболее известных является Vibra Tone.
Что такое Vibra Tone
Пояс для похудения Vibra Tone – это устройство, которое издает вибрационные колебания. Он может крепиться на талию или ягодицы, приводя к уменьшению их объемов.
Такие средства для похудения стали повсеместно использоваться относительно недавно. Однако множество людей уже успели отметить их эффективность.
Vibra Tone удобен в использовании. Он изготовлен из эластичной ткани, которая обладает высокой износостойкостью. Такой пояс легко крепится на теле с помощью специального липкого приспособления.
Данное средство для похудения рассчитано для воздействия на наиболее проблемные участки тела. Оно позволяет избавиться от лишних сантиметров на талии, бедрах и ягодицах. Однако вибрационные колебания в одной части тела способствует похудению в общем.
Производитель говорит о том, что использование данного тренажера сопоставимо с интенсивными кардиотренировками. Ведь механическое и электрическое воздействие такого прибора не только сжигает жир, но и тренирует мышцы. Таким образом, при его использовании удается не только сбросить лишние килограммы, но и получить красивый рельеф.
Судя по утверждению производителя и отзывам покупателей, воздействие Vibra Tone напоминает сеанс у профессионального массажиста. С помощью этого прибора можно избавиться от жира и целлюлита, расслабиться после трудового дня и даже справиться с заболеваниями суставов.
Комплектация прибора
Пояс Вибротон можно приобрести в специализированных магазинах. Однако их в нашей стране достаточно немного, поэтому проще всего будет сделать заказ в интернет-магазине.
Приобретая какой-либо товар на интернет-ресурсах, необходимо быть очень внимательным. Ведь на данный момент существует немало мошенников, которые могут продавать некачественную продукцию. Поэтому лучше заказывать такие вещи непосредственно у производителей и при их получении убедиться в целостности комплектации.
Комплектация пояса Вибротон:
- Сам пояс с прибором управления;
- Адаптер питания;
- Сумочка для переноски прибора;
- Инструкция использования;
- План диеты;
- Сантиметровая лента.
Полезные действия
Пояс для быстрого похудения Вибротон помогает сбросить лишние килограммы благодаря своей способности воздействовать на проблемные участки вибрационными колебаниями. Благодаря этому достигается сразу несколько эффектов.
Эффекты вибропояса для похудения:
- Способствует снижению веса. Эффект данного пояса сопоставим с кардиотренировками.
- Данный прибор быстро уменьшает объемы талии, ягодиц и бедер. При этом происходит воздействие и на другие части тела.
- Борьба с целлюлитом. Благодаря вибрационному воздействию «разбиваются» отложения жира, которые и образуют «апельсиновую корку».
- Подобные массажеры помогают бороться с заболеваниями суставов. Они воздействуют на артрит, артроз и сколиоз.
- Благодаря механическому воздействию такого рода ускоряется кровообращение. Это приводит к повышению интенсивности метаболизма во всем организме.
- Также такой прибор повышает температуру в месте воздействия, способствуя усиленному потоотделению. Благодаря этому организм избавляется от шлаков и токсинов.
- Данный прибор может расслаблять мышцы или наоборот тонизировать их. Все зависит от выбранного режима.
- Также такой вибрационный массаж улучшает состояние кожи.
Vibra Tone для похудения
Одним из главных предназначений массажера Вибротон является воздействие на лишний вес. Именно благодаря такому эффекту данный пояс пользуется такой популярностью.
Снижение килограммов при использовании Вибротона происходит потому, что пояс воздействует и непосредственно на проблемные участки, и на весь организм в целом. То есть, это средство ускоряет метаболизм, за счет чего жиросжигание во всем организме происходит быстрее. Воздействуя местно, такой пояс разбивает неправильно распределенные кусочки жира, устраняя целлюлит, тренирует мышцы, создавая красивый рельеф, и дает нагрузку необходимую для устранения жировой ткани.
Таким образом, основное воздействие пояса возлагается на наиболее проблемные участки такие, как талия, живот, бедра и ягодицы. Однако при этом тренируется и худеет все тело.
Vibra Tone для расслабления мышц
Также Вибротон предназначен для проведения расслабляющего массажа. Вибрационные колебания, могут не только тонизировать, но и расслаблять мышцы. Это очень актуально после тяжелого трудового дня.
Данное воздействие очень полезно для людей, занимающихся трудовой деятельностью, связанной либо с постоянными физическими нагрузками, либо с работой за компьютером. И в том, и в другом случае напрягаются определенные группы мышц, которые потом очень трудно расслабить.
Благодаря такому массажу, снижаются мышечные боли. Это способствует полноценному отдыху.
Vibra Tone для лечения суставов
Также производитель заявляет о том, что вибрационный пояс лечит некоторые заболевания суставов. Однако, чтобы понять так ли это, необходимо посмотреть, как работает такой пояс по отношению к суставам.
Дело в том, что вибрационные колебания способны разрушать солевые отложения и даже «свежие» остеофиты. Кроме того, такое воздействие ускоряет кровообращение и устраняет застойные явления. Благодаря этому снимаются болевые ощущения и ускоряется выздоровление.
Действительно, существует ряд физиопроцедур, которые основаны на вибрационных колебаниях. Они назначаются в качестве дополнительной методики лечения при заболеваниях суставов. Такие способы воздействия достаточно эффективны.
Однако нужно понимать, что Вибратон не может являться основным способом лечения заболеваний суставов. Основной всегда является медикаментозная терапия.
Перед применением Вибротона для лечения суставов необходимо проконсультироваться с врачом. Ведь данный способ нельзя использовать в период обострения болезни.
Противопоказания к использованию Vibra Tone
Работа данного пояса основана на вибрационных колебаниях. Такое воздействие полезно для похудения. Однако в некоторых случаях оно может принести вред организму.
Противопоказания к применению Вибротона:
- Заболевания сосудов. Например, тромбозы, варикозное расширение вен и тромбофлебиты.
- Любые заболевания в стадии обострения.
- Простудные заболевания.
- Серьезные патологии в работе внутренних органов.
- Период вынашивания ребенка.
- Реабилитационный период после проведения кесарева сечения или естественных родов,
- Заболевания органов женской половой системы. В этом случае вибрации могут спровоцировать их обострение или даже привести к возникновению осложнений.
- Также нельзя использовать данный пояс при наличии злокачественных и доброкачественных опухолей.
В таких ситуациях вибропояс для похудения живота пользы не принесет. Более того, его воздействие может негативно повлиять на состояние здоровья.
Советы по применению Vibra Tone
Инструкция по применению пояса Вибротон, которую дает производитель, содержит несколько рекомендаций и запретов. И чтобы данный прибор для похудения работал оптимально, их нужно обязательно соблюдать.
Рекомендации по использованию пояса Вибротон:
- Данный пояс нельзя использовать раньше, чем через час после еды, и позже, чем за час до приема пищи.
- Вибротон – это электрический прибор. Поэтому его нельзя хранить в месте, куда могут добраться дети и домашние животные. Также нельзя мочить это изделие.
- Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед тем, как применять данный прибор.
- Нельзя использовать это средство при высокой влажности в атмосфере или слишком высокой температуре.
- После использования прибора его обязательно нужно вытащить из розетки.
- Хранить Вибротон нужно в отдельной сумке. Нельзя допускать воздействия на него острых и тяжелых предметов. Перед использованием прибора нужно убедиться в отсутствии повреждений изоляции его провода.
- При малейших признаках дискомфорта необходимо снять пояс. Дальнейшее его применение нужно оговорить с врачом.
Режимы пояса
В поясе Вибротон есть ручной и автоматический режим. Кроме того, этот прибор имеет несколько степеней скоростей и интенсивности вибраций. И чтобы полноценно использовать весь диапазон, необходимо изучить правила их включения.
Режимы пояса:
- Автономный режим характеризуется тем, что в нем пояс сам меняет силу и скорость вибраций. Виды вибраций подобраны так, чтобы человек мог получить максимальное удовольствие от процедуры. Для того, чтобы активировать этот режим, необходимо найти на пульте кнопку «Моде» и нажать на нее один раз. После этого можно регулировать интенсивность воздействия кнопками «-» и «+».
- Ручной режим дает постоянную вибрацию. Благодаря этому, можно легко подобрать наилучшее для себя воздействие. Для активации данного режима необходимо нажать на кнопку «моде» два раза, а затем регулировать интенсивность вибраций кнопками на пульте.
Пояс для расслабления мышц и лечения суставов
Данный пояс, как говорилось выше, можно использовать для расслабления мышц и лечения больных суставов. В данном случае воздействие данного средства будет приятным и напоминающим профессиональный массаж.
Процедуры для описанных целей проводятся в состоянии полного покоя. При них можно сидеть или лежать на диване, полностью расслабив тело. Это оптимальная поза для такого вида воздействия.
Вибротон очень удобен в использовании. И алгоритм, использующийся при его включении, тоже достаточно прост.
Алгоритм использования пояса:
- Разъединить концы липкой ленты;
- Обернуть пояс вокруг проблемного участка;
- Включить прибор в розетку;
- Выбрать оптимальный режим.
Использование пояса для расслабления и лечения суставных заболеваний может продолжаться до тридцати минут в сутки. О том, что процедура завершена, сообщит сам пояс. Через полчаса использования он выключается самостоятельно.
Как использовать Vibra Tone для похудения
Вибротон для похудения нужно использовать несколько иначе. Здесь все-таки придется поработать над собой. Только в этом случае эффект от данного тренажера действительно будет.
Если сесть в данном поясе на диване, то ощутимого эффекта не будет. Вместе с жировыми отложениями будут трястись внутренние органы. Поэтому абсолютно пассивным прибор не назовешь.
Чтобы получить максимальный эффект от данного пояса, необходимо напрягать мышцы, которые подвергаются воздействию вибраций. Тогда будет создаваться мышечная прослойка между органами и жиром, и лишние килограммы действительно будут уходить.
Существует несколько поз, в которых лучше всего использовать данный пояс. Каждая из них воздействует на свой участок тела.
Позы для использования пояса для похудения:
- При воздействии на мышцы живота необходимо напрягать пресс. Для этого можно во время использования пояса стоять в планке или на четвереньках, самостоятельно напрягая пресс. Также можно лечь на пол и поднять корпус на то количество градусов, в котором будет чувствоваться максимальное напряжение.
- Чтобы прокачать бедра и ягодицы нужно напрягать соответствующие мышцы. Для этого можно стоять в ягодичном мостике или в планке. В данном случае тоже можно встать на четвереньки и напрячь необходимые мышцы.
В данных позах сильнее всего напрягаются необходимые мышцы. Поэтому воздействие вибрационного пояса будет оптимальным. При этом не обязательно стоять в тяжелых позициях на протяжении всего времени, можно периодически менять положение.
Оптимальное время воздействия пояса для тренировки мышц, а также избавления от лишних килограммов и целлюлита составляет четверть часа для женщин и двадцать минут для мужчин. Можно проводить такие тренировки дважды в день.
После использования этого пояса можно увеличить его эффективность, растерев проблемные участки антицеллюлитным кремом. Он будет лучше работать на «разогретом» теле.
Нужна ли диета
При использовании такого пояса желательно пересмотреть свой рацион. Ведь даже в комплекте этого прибора присутствует подробное описание диеты. При этом не обязательно сильно себя ограничивать. Нужно лишь придерживаться правил здорового питания.
Правила питания при использовании пояса Вибротон:
- Готовить все продукты нужно с помощью варки, тушения, запекания в мультиварке или в духовке, а также на пару. При этом необходимо использовать минимальное количество масла.
- Необходимо отказаться от быстрых углеводов. К ним относятся: манная каша, сахар, сладости, сдобная пшеничная выпечка и сладкие газированные напитки.
- Также нужно отказаться от алкоголя. Употребление алкогольных напитков в период похудения мешает сбрасывать килограммы.
- Мясо и рыбу нужно есть. Однако необходимо выбирать нежирные сорта таких продуктов и употреблять их в небольшом количестве.
- Необходимо употреблять фрукты. Однако делать это нужно в первой половине дня. Во время похудения лучше отказаться от бананов и винограда.
- Также необходимо отдавать предпочтение овощам. Исключения составляют растения, содержащие большое количество крахмала.
- Каши тоже можно есть, но в небольшом количестве. Особенно полезно употребление гречневой, овсяной и перловой каши.
- Полезны и обезжиренные молокопродукты.
- Необходимо выпивать в день достаточное количество воды. Минимальная доза составляет полтора литра.
Есть нужно небольшими порциями. При этом в день должно быть не менее трех приемов пищи. Ужин должен состояться не позже, чем за три часа до сна.
Отзывы о Vibra Tone
Чтобы понять, насколько эффективно то или иное устройство, необходимо прочитать реальные отзывы о нем. Они достаточно противоречивы.
София, г. Киев «Я купила Вибратон для похудения после родов. Во время беременности набрала более 25 килограммов. Сначала использовала этот тренажер, просто сидя на диване. За две недели не ощутила ни какого эффекта. Однако потом, прочитала, что лучше всего применять его, напрягая мышцы. За месяц удалось скинуть десять килограмм.»
Александра, г. Москва «Я тоже использую тренажер Vibra Tone. Однако покупала я его не для похудения, а для лечения своего остеохондроза и отдыха после работы. Могу сказать, что эффект от тренажера просто отличный. После его использования чувствуешь себя так, будто побывал у опытного массажиста, Боли, вызванные остеохондрозом, после его применения тоже проходят.»
Алексей, г. Омск «Обзавелся и я Vibra Tone. На мой взгляд, пользы от этого прибора нет никакой. Использовал его для борьбы с лишним весом. При его применении просто ходил по дому. Особых изменений не заметил.»
Преимущества и недостатки Vibra Tone
У пояса для похудения Vibra Tone есть преимущества и недостатки. Сначала стоит ознакомиться с достоинствами этого устройства.
Достоинства пояса Vibra Tone:
- Данное устройство достаточно многофункционально. Оно может использоваться не только для борьбы с лишним весом, но и применяться для лечения болезней суставов и расслабляющего массажа.
- Vibra Tone дает выраженный антицеллюлитный эффект.
- Этот прибор улучшает кровообращение. Благодаря этому повышается и метаболизм.
- Vibra Tone имеет несколько режимов. Благодаря этому каждый сможет подобрать оптимальную для себя вибрацию.
У такого пояса помимо достоинств есть несколько недостатков. И они достаточно значительны.
Недостатки пояса Вибротон:
- Невысокая эффективность похудения (без дополнительного напряжения мышц). Также средство не будет эффективно без диеты.
- Высокая стоимость.
- Наличие большого количества противопоказаний к его использованию.
- Возможно наличие неприятных ощущений в первые разы использования прибора.
Vibra Tone позиционируется, как средство, с помощью которого можно похудеть, буквально сидя на диване, не соблюдая диет, и не прилагая никаких усилий. Однако это не так. Чтобы прибор действительно помог избавиться от лишних килограммов, необходимо напрягать мышцы при его использовании и придерживаться правильного питания. Работайте над собой и будьте здоровы!
pohudete.ru
отзывы и советы для Vibra Tone – BeLadies
Оглавление:
- Пояс Вибротон (Вибратон): принцип работы
- Vibra tone: действие прибора
- Как использовать пояс для похудения Вибротон?
- Рекомендации по применению пояса Вибротон
- Мнение специалистов о Vibra tone
- Пояс Вибротон для похудения: отзывы реальных людей
Знаменитая крылатая фраза, о том, что «хорошего человека должно быть много» в современном мире потеряла свою актуальность. Проблема лишнего веса возникает не только у женщин, но и у мужчин. Многие пытаются избавиться от избыточного веса при помощи диет, кремов или изнурительных тренировок. Но такие способы всегда занимают слишком много времени или просто в большинстве случаев, неэффективны. Пояс для похудения Vibra Tone поможет получить стройную и подтянутую фигуру. Устройство при помощи вибрации воздействует на проблемные места и помогает в короткие сроки получить желаемый результат. Вибротон избавляет не только от жировых отложений, но и снимает напряжение в мышцах и придает тонус всему телу.
Пояс Вибротон (Вибратон): принцип работы
- Пояс производит от 30 до 50 вибраций в секунду
- Обладает пятью уровнями работы, которые регулируются самостоятельно или при помощи автоматической программы
- Пояс крепиться не только на талию, но и на другие части тела
- Для более удобного использования пояс Вибротон снабжен пультом дистанционного управления
Использовать Vibra Tone можно как при занятии домашними делами, так и за чтением любимой книги. Для получения более эффективного результата рекомендуется использовать пояс совместно с легкой диетой. Но голодать совершенно ненужно, так как при помощи диеты, вам нужно только приучить себя к правильному питанию. Если вы ведете пассивный образ жизни, еще одним советом будет постепенно вводить в свой распорядок дня небольшие физические нагрузки. С началом ведения здорового образа жизни и регулярного использования пояса Вибротон ваша фигура преобразиться за считанные месяцы.
Vibra tone: действие прибора
Vibra Tone является лицензионным устройством и на него распространяется гарантия в течении полугода. На современном рынке такой пояс для похудения является одним из лучших средств. Но приобретать его нужно только в специализированных магазинах, которые не продают не сертифицированные товары.
После начала использования Вибротона, рекомендуется употреблять ежедневно большое количество жидкости. Для человека со средней массой тела нужно употреблять не меньше двух с половиной литров воды, но и злоупотреблять количеством жидкости тоже нельзя. Срок похудения уменьшается, если использовать пояс Вибротон в совокупности с небольшими физическими нагрузками, здоровым питанием и употреблением большого количества жидкости. Если придерживаться такого рациона, ваша фигура станет привлекательной, а тело будет подтянутым и стройным.
Пояс Vibra Tone воздействует на организм универсально:
- Не только убирает лишний вес, но и борется с жировым отложением
- Избавляет от заболеваний позвоночника и суставов
- Улучшает кровообращение
- Стимулирует лимфоток
- Повышает местный иммунитет
- Оказывает местный массажный эффект
- Улучшает эластичность кожи
- Оказывает положительное влияние на перистальтику кишечника, тем самым нормализуя обменные процессы организма
- Оказывает общеукрепляющий эффект на организм
Удобство в использование Вибротона состоит ещё в том, что вам не придется ездить в фитнес-центр, косметические салоны или клиники для похудения, затрачивая на них баснословные денежные средства. Поясом можно пользоваться при выполнении обыденных домашних дел и получать не только желаемый результат в похудении, но и укреплять свое здоровье, сохраняя бюджет семьи. Стоимость пояса Vibra Tone сравнительно небольшая, но устройство предназначено для продолжительного использования. Вы больше не будете покупать дорогостоящие антицелюлитные крема или тратить деньги не бессмысленные косметические процедуры. Уделяя занятиям ежедневно четверть часа, возможно, похудеть за месяц на пять килограмм. Пояс Вибратон станет лучшим вариантом для людей, у которых нет свободного времени на посещения специализированных косметических заведений или фитнес-центров. Пользоваться устройством весьма просто, главное уделять достаточно внимания занятиям и вы добьетесь желаемого результата.
Как использовать пояс для похудения Вибротон?
Пояс Vibra Tone достаточно легок в использовании, для того чтобы привести его в активный режим нужно подключить устройство к электросети и настроить необходимы режим работы на дистанционном пульте управления. Далее зафиксируйте пояс на необходимой зоне и активируете его. Если вы первые используете пояс не стоит включать самый мощный режим, начните с малого, а после того как ваше тело привыкнет к нагрузке можно использовать усиленные режимы. Заниматься лучше ежедневно по четверти часа. Не рекомендуется использовать пояс за час до и после приема пищи.
Запрещается пользоваться устройством вблизи с водой, при повышенной влажности, а также при большой температуры окружающей среды. Хранить пояс лучше всего в специальном чехле, который идет в комплекте с аппаратом и в месте недоступном для детей. Контакт с колюще-режущими предметами опасно для устройства. С поясом следует бережно обращаться, так как воздействие тяжелых предметов может нарушить правильность работы. Также запрещено самостоятельно ремонтировать и вмешиваться в работу аппарата.
При отъезде на отдых или в командировку, Vibra Tone можно взять с собой и не прерывать занятия. Пояс достаточно компактен и не займет много места в вашем багаже.
Ручной режим работы, это использование пояса на той интенсивности, которую вы выбрали при помощи пульта. Чтобы включить такой режим нажмите на пульте управления два раза подряд кнопку «Mode». При помощи клавиши «+», вы увеличиваете вибрацию пояса, нажимая «–» интенсивность уменьшается. После первой получасовой работы Вибратон самостоятельно отключается.
Авторежим соединяет в себе несколько режимов вибромассажа. Для включения автоматического режима работы необходимо нажать один раз кнопку «Mode». Такой режим позволит заниматься намного усиление. Регулируется интенсивность также, как и в ручном. После проведения тренировки пояс полностью выключается при помощи кнопки «Off» и адаптер вынимается из сети электропитания.
Для того чтобы препарат или какое либо устройство действовало эффективно и не вредило вашему здоровью, необходимо получить консультацию у врача. Обычный человек не имеет специального образования и не может дать соответствующую консультацию, о пользе или вреде препарата или специального устройства для похудения. Так и перед использованием Vibra Tone нужно проконсультироваться с врачом. Так как переносимость всех методов строго индивидуальна.
Пояс Vibra Tone не стоит использовать:
- Беременным женщинам. Многочисленные вибрации устройства могут негативно отразиться на развитии плода.
- Кормящим грудью матерям.
- Лицам, страдающим хроническими и острыми заболеваниями
- Людям с сосудистыми заболеваниями
- При употреблении сильнодействующих веществ
Рекомендации по применению пояса Вибротон
- Пояс для похудения лучше всего использовать совместно с правильным питанием и небольшими физическими нагрузками. Здоровый образ жизни поможет добиться эффективного результата в короткие сроки.
- Регулярное потребление жидкости (2,5 литра при среднем весе).
- Ежедневные занятия не должны превышать больше получаса. Злоупотребление временем не улучшит результат, а только приведет к негативному и побочному эффекту.
- Не забывайте соблюдать правила использования устройством
Не разрешайте детям пользоваться устройством. Так как интенсивность вибрации на детский организм способствует развитию различных заболеваний.
Мнение специалистов о Vibra tone
Большинство специалистов положительно отзываются о поясе Vibra Tone. По общему мнению врачей после использования пояса улучшается циркуляция крови в организме. Нормализуется работа кишечника и улучшается общее состояние.
Врач-диетолог, Ефимова Станислава Марковна
Полностью доверять обещаниям разработчиков не стоит. Утверждение об улучшении обмена веществ, является в корни неверным. Вибротон вызывает не значительные мышечные сокращения, которые не могут способствовать утверждаемому эффекту. При таком воздействие, вы не сможете похудеть в короткий срок. За то ускорить результат, поможет совместная деятельность пояса и здорового питания. Практика показала, что именно такой тандем поможет добиться результата. Если не использовать диету и физические нагрузки, похудеть, не получиться. Запомните, именно ваш труд станет главным помощником, на пути к красивой и стройной фигуре. А использование различных средств – только дополнит и ускорит результат.
Терапевт, Ким Олег Максимович
Пояса для улучшения проблемных участков тела, буквально заполонили современный рынок и стали весьма востребованными. В своей работе, мне приходилось встречаться с разными моделями. Пояс Vibra Tone является лучшим в своей категории. Я, как терапевт остановил свое внимание на нем из-за его профилактических функций. Он с помощью вибрации улучшает циркуляцию крови, тем самым организм налаживает правильную работу кишечника. Многие мои пациенты говорят, что пояс Вибратон отзывы имеет положительные и хорошо подходит для похудения. Честно не знаю, но от себя могу сказать, что его функциональность намного лучше, чем у аналогичных устройств. С помощью него укрепить брюшные мышцы, предотвратить накапливание солей в организме и обезопасить себя от множества заболеваний. В связи с этим, я могу сказать, что это устройство заслуживает внимание.
Фитнес-тренер, Макулов Валерий
Пояс для похудения Вибротон, является эффективным устройством в борьбе с лишними килограммами. В своем использование он максимально прост и удобен, та как именно худеющий может сам выбирать темп работы. Но опыт фитнес-тренера, подсказывает, что просто носить пояс, не ведя физическую активность, будет мало. Необходимо пояс Вибротон использовать, придерживаясь некоторых правил.
Постоянно менять режим работы, так как мышцы имеют особенность, привыкать к постоянному темпу.
Используйте Вибротон пояс для похудения совместно с тренировками в тренажерном зале. Результата вы тогда добьётесь гораздо быстрее, и он будет существеннее.
Ведите не только физическую активность, но и питайтесь правильно.
Используя такие советы, вы похудеете в короткий срок, а эффект заметите не только вы, но и близкие люди. Могу сказать, что ношение только пояса поможет, но результата ждать придется долго.
Пояс Вибротон: для похудения: отзывы реальных людей
Пояс Вибротон отзывы зачастую имеет положительные. Многие кто приобрел Вибротон пояс для похудения, говорят, что получили эффект намного превышающий ожидания. Чаще всего его покупают люди, которые хотят пассивно похудеть и не прибегать к медицинскому вмешательству.
Валентина, Ростов-на-Дону
Больше десяти лет занималась профессиональным плаваньем, фигура всегда была стройная и красивая. Я привыкла, что мужчин обращают на меня внимание. Но недавно состояние моего здоровья ухудшилось, врачи порекомендовали уйти из профессионального спорта. Всем известно, как портится фигура убывших спортсменов, мышцы теряют форму и значительно прибавляется вес. И для того чтобы не потерять форму, я стала бегать, заниматься в тренажерном зале, но фигура с каждым днем портилась все больше и больше. И в один прекрасный день, я увидела про пояс Вибротон отзывы, многие рассказывали, как их фигура преобразилась. Каждый день после тренировок в зале, я стала его надевать. Через месяц моя фигура стала прежней, тонкой и подтянутой. Пользоваться поясом буду постоянно, хочу, чтобы еще долгие годы мужчины обращали на меня внимание.
Полина, Хабаровск
Работаю бухгалтером, приходится долгое время находиться в сидячем положении. Это не очень хорошо отражается на моей фигуре, стали появляться некрасивые складки, значительно прибавила в весе. Начала искать выход из сложившейся ситуации. Коллега посоветовала использовать Вибротон пояс для похудения. Прочитав про Вибротон отзывы, решила приобрести. Устройством пользовалась ежедневно, совмещала с легкой диетой. И на мое удивление пояс помог, через месяц, я похудела на десять килограммов, живот подтянулся и стал упругим. Пояс Вибротон помог еще избавиться от болей в спине, прошла отечность ног, а также улучшился обмен веществ. Ежедневный массаж расслабляет после трудового дня.
Татьяна, Волгоград
После родов появился обвисший живот. Я молодая женщина и такая фигура меня не устраивала. Посещать фитнес-центр у меня времени нет, да и денег такие занятия уходит много. Купила пояс Вибротон по совету подруги. Сначала использовала на маленьком режиме, ежедневно. С течением времени прибавляла скорость. Через неделю сбросила несколько килограмм, а уже через месяц меня стало не узнать. Весь лишний вес ушел, кожа на животе стала шелковистая и подтянутая. Также применяла пояс в области ягодиц. И, знаете, попа стала упругой, о таком эффекте я даже не мечтала. Главное при покупке пояса, обращайте внимание на оригинальность, а то многие хотят обогатиться за счет вашей проблемы.
Добавить комментарийbeladies.ru
помогают ли массажный, жиросжигающий, электронный, вибропояс, электрический
Пояс для похудения – это изделие, которое обещает избавление от жировых отложений на талии и бедрах. Пояса делятся на две категории: одни заставляют человека сильно потеть, за счет чего «вытапливаются» жировые отложения. Другие вызывают активные сокращения мышц, тем самым повышая их упругость и расщепляя липидные клетки.
Отзывы о поясах для похудения живота встречаются противоречивые: многие остаются недовольны, поскольку не замечают результата, а положительные комментарии вызывают подозрения.
📌 Читайте в этой статье
Помогают ли пояса для похудения: отзывы
Отзывы на пояс для похудения живота показывают, что подобное изделие не всегда помогает скорректировать фигуру без посещения спортзала и смены рациона. Ожидается, что жировая прослойка будет сокращаться на глазах, а объемы стремительно уменьшаться. Однако реальные комментарии показывают такие эффекты:
- Зуд и жжение, высыпания на коже в месте применения. Неприятные ощущения возникают, даже если его надевать на майку или футболку.
- Появление забитых пор и ухудшение качества кожи.
- Отсутствие результата.
- Ухудшение самочувствия, обострение хронических заболеваний.
Врачи предупреждают, что использование пояса для похудения может нанести вред здоровью. Из-за плохой вентиляции, воздухопроницаемости и сильного потоотделения кожа не может полноценно дышать, появляются сальные пробки, снижаются обменные процессы в дерме.
Кроме того, многие люди пьют очень мало простой воды, поэтому излишний нагрев организма опасен обезвоживанием и тепловым ударом. Но главное, что потоотделение никак не влияет на снижения веса. Пот – это вода, а не жир, скопившийся под кожей. Поэтому некоторое время спустя водный баланс восстанавливается.
Рекомендуем прочитать о поясе миостимуляторе для похудения. Вы узнаете о том, что собой представляет данная модель пояса, свойствах миостимулятора, правилах использования, результатах.А здесь подробнее об эффективности и правилах эксплуатации пояса для похудения Белт.
Типы поясов
По принципу действия пояса делятся на:
- С эффектом сауны. В зоне ношения пояса повышается температура, усиливается потоотделение, в результате ускоряется метаболизм, начинается процесс жиросжигания.
Однако весь эффект похудения создается путем потери жидкости в организме. Но буквально через день-два все возвращается на свои места.
Более того, такой пояс может нанести серьезный вред. Из-за недостаточного количества жидкости в организме сгущается кровь, а это дает большую нагрузку на сердце. Поэтому многие жалуются на боли в груди, слабость и болезненное состояние. А еще при дефиците жидкости как раз замедляется жиросжигание.
- Миостимуляторы воздействуют на проблемные места электрическим током, который вызывает сокращения мускулатуры. Пояс состоит из электродов, работающих от обычных батареек. Считается, что сокращения мышц равноценны работе в тренажерном зале. В результате повышается их тонус, сжигаются жировые отложения.
С одной стороны, это действительно так, мышцы укрепляются. Но с другой, на количество жировой прослойки это никак не влияет. Чтобы пошел процесс сжигания липидов, мышцам должно не хватать энергии, которую они будут брать из отложений. Для снижения веса в организме требуется дефицит калорий.
Как работают пояса миостимуляторыПрофессиональные тренеры напоминают, что занятия спортом повышают эффектность похудения не более чем на 10%. Основной залог снижения веса заключается в правильно построенном питании. Так что миостимулятор для похудения может быть еще менее эффективным.
Однако все же небольшая польза от него есть. Если применять устройства в комплексе мер, то оно позволяет добиться результата быстрее. Пояс с эффектом сауны хорошо надевать во время занятий в фитнесклубе. Он помогает выводить застойную межклеточную жидкость. Поэтому признаки целлюлита проходят намного быстрее. Но эксперты напоминают, что в этом случае нужно пить как можно больше простой, негазированной воды.
А миостимулятор укрепляет мышечный каркас и усиливают эффективность тренировок в спортзале. Человек может выполнять большие нагрузки.
Массажный пояс (вибропояс) для похудения живота: отзывы
Парни и девушки, ощутившие действие массажного пояса для похудения живота, оставляют чаще отрицательные отзывы. Изделие действует за счет электрических волн, которые превращаются в колебания или вибрацию. Поэтому в отзывах его еще называют вибропоясом для похудения.
Покупатели ожидали, что стимуляция вызовет активное жиросжигание, выведение токсинов из тканей. Плюс многие считают, что испускаемые колебания разбивают мембраны жировых клеток, тем самым приводят к уменьшению липидной прослойки.
По факту выяснилось, что пояс более эффективен после занятий спортом. Изделие снимает напряжение, выводит скопление молочной кислоты из мышечных волокон, улучшает метаболические процессы и тонус.
Вибромассажный пояс для похудения выступает альтернативой обычному массажу. Он расслабляет мышцы и улучшает кровоток. Устройство будет полезно на начальных этапах похудения и занятий спортом, так как закрепляет результат.
Того же мнения придерживаются специалисты по фитнесу. Пояс помогает подтянуть кожу, повысить ее тонус и упругость, что немаловажно при снижении веса. Он может быть эффективен только в комплексе мер по похудению.
К плюсам применения многие относят снятие отеков за счет улучшения кровообращения. Из-за застоя межклеточной жидкости могут образовываться припухлости. Однако выведение лишней жидкости не является похудением. Как только человек выпьет достаточно воды, то вес вернется назад. Эксперты предупреждают, что при постоянном появлении отеков необходимо обратиться к врачу.
Вибра Тон
Отзывы на Vibra Tone можно найти самые разные – от положительных до негативных.
Испытавшие на себе Вибра Тон мужчины и женщины определили следующие плюсы:- улучшает кровообращение;
- расслабляет мышца после занятий спортом;
- снимает напряжение;
- улучшает работу кишечника;
- уменьшает боли в пояснице.
Пользователи отмечают реальный результат от применения пояса только в комплексе с питанием, косметическими процедурами и физическими нагрузками. А те, кто применяли его лежа на диване, эффекта не ощутили. Кроме того, согласно отзывам, Вибра Тон способствует обострению хронических заболеваний, а также приводит к зуду и раздражению в месте применения.
Тяньши
Однако многие из тех, кто решил опробовать этот пояс, остались недовольны. Жалобы были следующие:
- отсутствие видимого результата;
- жжение и высыпания в массажируемом месте;
- головная боль;
- неприятные ощущения во внутренних органах;
- нельзя заниматься при беременности и лактации.
Но, как и все массажеры, он неплохо помогает при болях в спине. Применять пояс можно на животе, бедрах и ягодицах. Благодаря материалу, из которого сшит пояс, создается эффект парилки. В результате улучшается метаболизм тканей, усиливается кровоток и насыщение мышц кислородом, выводятся токсины и застойная жидкость.
Опять-таки положительные отзывы встречаются у тех, кто применяет его в комплексе мер. Отдельной заслуги пояса в похудении нет.
Вибро Шейп
Пояс Вибро Шейп расщепляет липиды, улучшает кровоток, налаживает пищеварение, повышает тонус мышц и упругость дермы. Однако серьезного похудения ни у кого не произошло. Видимые результаты опять-таки заметны только вместе с правильным питанием и занятиями спортом. Многие, кто пользуется поясом Вибро Шейп, отметили, что он помогает быстрее достичь эффекта. А те, кто никак не меняли образ жизни и питание, продолжали пассивное время препровождение, оказались разочарованы.
Положительными моментами в его применения являются:
- снимает мышечное напряжение;
- избавляет от боли в спине;
- оказывает подтягивающий эффект;
- помогает избавиться от целлюлита.
АБС Эраунд
Он применяется для верхней и нижней частей пресса. Однако отзывы о нем показывают, что пояс АБС Эраунд не оказывает никакого заявленного эффекта, особенно если не менять образ жизни.
Зато пользователи оставляют положительные отзывы на это устройство, как на простой массажер. Он позволяет расслабить мускулатуру после занятий спортом или тяжелого рабочего дня. А при болях в спине помогает почувствовать облегчение. Но стоит помнить, что даже в этом случае он не решает проблему и не вылечивает заболевание.
Пояс для похудения живота АБС ЭраундПояс для похудения живота электрический: отзывы
По отзывам на форумах, электрический пояс для похудения живота или миостимулятор способен помочь скорректировать фигуру и снизить вес, только если его использовать вместе с другими методами избавления от лишних килограммов.
Мнение эксперта
Юлия Михайлова
Эксперт по диетологии
Воздействие на мышцы током для их сокращения применяется в медицине для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Он действительно способен укрепить мускулатуру. Но это никак не сказывается на количестве подкожного жира. Чтобы запустить процесс похудения, необходим целый комплекс мер.
Турмалиновый пояс Миракл 2 от Нуга Бест
Пояс для снижения веса от Нуга Бест оказывает эффект за счет электрических импульсов. Покупатели применяют Миракл 2 при:
- болевых ощущения в руках и ногах, спине;
- заболевания ОДА;
- застойных явлениях, целлюлите;
- плохой циркуляции крови;
- нервных напряжениях.
Однако многие, кто попробовал действие устройства на себе, остались недовольны результатами. Плюс в отрицательных отзывах люди предупреждают о вреде этого устройства. Он вызывает серьезное ухудшение состояния, даже обмороки.
АБ Джимник
Согласно инструкции, его можно применять на всех частях тела. Он направлен на поддержание тонуса мышц. При покупке изделия мужчины и женщины ожидают, что:
- кожа на животе станет более упругой;
- выведутся шлаки;
- уйдет целлюлит.
Отзывы покупателей говорят, что пояс действительно помогает справиться с целлюлитом, живот становится меньше. Но для этого приходится ограничивать себя в питании и больше двигаться.
Разочарование пояс вызывает у тех, кто прекращает применение устройства. Дело в том, что вес возвращается. У многих возникают неприятные ощущения, боли, жжение и зуд. Также замечают ухудшение состояния при некоторых заболеваниях в области ЖКТ и органов малого таза.
Смотрите в этом видео о том, что собой представляет пояс Ab Gymnic (АбЖимник) для похудения живота:
Жиросжигающий пояс: отзывы
Отзывы на жиросжигающий пояс позволяют выделить следующие плюсы:
- невидимый под одеждой;
- возможно применять неограниченное время;
- не сковывает движений;
- подходит для применения в любое время суток, даже ночью.
Покупатели отмечают положительный эффект от него, если надевать в качестве спортивной формы в спортзал. От целлюлита получается избавиться намного быстрее.
Изделие обеспечивают похудение в области талии, ягодиц и живота. Оно состоит из трех слоев – хлопок, неопрен и лайкра, аккумулирующие тепло от туловища и создающие разогревающий эффект, в результате которого жир начинает вытапливаться. Популярными являются следующие изделия:
- Хот Шейперс;
- Торнео;
- Фир Слим;
- Боди Белт.
Принцип действия у них практически одинаковый. Но в то же время на жиросжигающий пояс много негативных отзывов. Существенными минусами являются:
- перегрев организма;
- плохое самочувствие;
- ухудшение качества кожи.
Электронный пояс для похудения живота: отзывы
В отзывах на жиросжигающий пояс для похудения живота отдельно упоминается электронный. Его отличие в том, что он разогревает тело за счет специальных встроенных нагревательных пластин. Самым популярным в этой категории является Sauna Belt. Пояс оказывает следующие положительные воздействия:
- ускоряет кровообращение;
- выводит токсины и застойную жидкость;
- избавляет от болей в пояснице;
- повышает упругость кожи.
Однако ожидать резкого похудения не стоит. Несмотря на активное потоотделение, организм теряет только воду, а не жир. Поэтому после восстановления водного баланса вес возвращается на место.
Кроме того, можно встретить много отрицательных отзывов, в которых люди говорят о плохом самочувствии, болях в области сердца, перегреве, раздражении. Нередко при использовании Сауна Белт падают в обморок, наблюдаются обострения заболеваний органов малого таза, ЖКТ.
Рекомендуем прочитать о поясе для похудения Сауна. Из статьи вы узнаете о том, как работает пояс-сауна, разновидностях изделия, правилах применения, противопоказаниях, эффективности.А здесь подробнее о поясе для похудения Вулкан.
Пояс для похудения может стать помощником в борьбе за красивую фигуру, если его разумно применять в комплексе с другими мерами. Но надеяться только на него нельзя. Кроме того, подобное изделие может оказать серьезный вред здоровью. Поэтому важно ознакомиться с противопоказаниями.
Полезное видео
Смотрите в этом видео о том, как применять и есть ли эффективность от пояса для похудения Nuga Best Miracle II:
Похожие статьи
hudeiskorei.com
отзывы о поясе для похудения :: SYL.ru
Около десяти лет на российском рынке товаров для здоровья идут жаркие споры о поясе для похудения под названием «Вибротон». Отзывы демонстрируют самые разные мнения, от восхищения этим полезным товаром до полного его неприятия. В чем дело? Почему этот массажер одним людям помогает, а других заставляет жалеть о напрасно потраченных средствах?
Правда и мифы о похудении с чудо-поясом
Реклама утверждает, что пояс «Вибротон», отзывы о котором на интернет-форумах размещены самые разные, помогает похудеть, практически не вставая с дивана. «Подобная гиподинамия может привести к существенному замедлению метаболизма, — апеллируют врачи. — И, как следствие, она станет спусковым крючком для последующего развития ожирения». Следующим мифом является утверждение, что с помощью пояса «Вибротон» можно за короткое время сбросить большое количество килограммов, сжигая липиды. Но активное расщепление жиров происходит за счет аэробных нагрузок (бега, плавания, танцев, занятий на велотренажере, эллипсоиде, степпере и других).
Этот чудо-массажер прорабатывает подкожно-жировую клетчатку за счет вибрации, стимулируя обменные процессы и микроциркуляцию крови. Подобное воздействие ускоряет приток питательных веществ и кислорода к тканям, что ведет к расщеплению жиров и выведению излишков жидкости вместе со шлаками и токсинами. В результате подтягивается кожа, исчезает отечность и постепенно уменьшаются объемы тела. Как альтернатива тренировкам пояс для похудения «Вибротон» отзывы собирает положительные.Принцип действия массажера
Массажный пояс «Вибротон» исключительно легок в применении. Он снабжен двумя режимами работы — ручным и автоматическим. Второй позволяет выбрать любую из пяти вибраций (разных по мощности) и заставить мышцы сокращаться от тридцати до полусотни раз в секунду! Дистанционным пультом можно регулировать интенсивность работы мышц и выполнять переход от одного режима к другому. Массажер «Вибротон», отзывы о котором свидетельствуют о его популярности, осуществляет сильное вибрационное воздействие на участки тела с жировыми отложениями. Разработчики полезного девайса в инструкции предупреждают, что этот аппарат женщины могут использовать не более 15 минут за сеанс, занимаясь утром и вечером. Мужчинам позволительно увеличить время процедуры до 20-25 минут.
Опытные пользователи о правилах занятий
Пояс «Вибротон», отзывы «бывалых» о котором положительные, может служить отличным дополнением к фитнесу и низкокалорийной сбалансированной диете.Они предупреждают, что мечтать о похудении с бутербродом, чипсами и плюшками, лежа перед телевизором с массажером, смешно. Главное правило: перед началом занятий посетить врача и пройти УЗИ внутренних органов. Необходимо убедиться в отсутствии воспалений, новообразований и прочих нарушений. Кроме того, массаж с вибрациями медики рекомендуют делать только на пустой желудок! Начинать тренировку можно через 2-3 часа после еды, чтобы успела перевариться пища. Кушать после процедуры позволено не ранее, чем через час. Время самого занятия должно строго соблюдаться.
Если нужно активно массировать область живота, то лучше лечь на спину и напрячь мышцы пресса, чтобы защитить внутренние органы и одновременно более эффективно проработать подкожный жир. Крем или гель для похудения наносится по окончании занятия (после похода в душ). Мягкий («теплый») жир в это время будет наиболее восприимчив к компонентам антицеллюлитного средства. Тем, кто использует пояс «Вибротон» для расслабления после физической нагрузки или тяжелого трудового дня, можно прорабатывать этим полезным девайсом мышцы ног, шеи, спины, ягодиц. Но при этом недопустимо использовать его для релаксации мышц живота. Если в результате применения массажера «Вибротон» возникает зуд, то можно продолжать процедуру. Это случается у людей с чувствительными кожными покровами, когда происходит усиление микроциркуляции крови в подкожном слое.
О питании
Впечатляющих результатов помогает добиться пояс «Вибротон». Отзывы о нем подтверждают это, если использовать чудо-прибор в сочетании с белковой диетой или здоровым сбалансированным питанием. Дело в том, что белки — основной строительный материал для мышц человека. В то же время мышцы являются главным «горнилом» сжигания жира. Монодиеты (на одном продукте) будут только вредить процессу похудения, так как они обычно снижают мышечную массу. Частое дробное питание низкокалорийными продуктами, порция которых не должна превышать 150-300 г, также дает феноменальный результат похудения. После семи вечера кушать также нельзя! Если мучает сильный голод, то утолить его поможет зеленое яблоко или стакан кефира. В комплекте с массажером «Вибротон» производители поставляют брошюру с рекомендациями по здоровому питанию. Следуя этим советам, можно заметно скорректировать свою фигуру.
Лучший результат
Судя по многочисленным отзывам, пояс «Вибротон» обеспечивает заметные результаты похудения у людей с отечным целлюлитом и малотренированными мышцами. Также он помогает существенно улучшить фигуру после родов (естественно, использовать массажер можно только после разрешения врача!).
Спортсмены с крепкой мускулатурой используют «Вибротон» — отзывы тому свидетельство — только для релаксации после тренировок.
И все же…
Решая, покупать пояс «Вибротон» для похудения или нет, можете следовать вышеописанным советам. Отзывы об этом полезном девайсе самые разные: одни уже через неделю бросают его на полку, а другие активно используют много лет.
www.syl.ru