Баночный вакуумный массаж в домашних условиях: Ничего не найдено для Massazh Vakuumnymi Bankami %236
Вакуумный массаж тела банками – массаж тела банками в домашних условиях
Техника массажа с помощью вакуума пришла в современную косметологию из китайской медицины. С ее помощью можно не только решать проблемы со здоровьем. Формировать фигуру, избавляться от целлюлита, бороться с морщинами, отеками, расставаться с лишними килограммами проще и быстрее, имея в арсенале пару эластичных банок.Вакуумный массаж тела банками улучшает кровообращение, выполняет лимфодренажную функцию, расслабляет мышцы, тонизирует кожу. Процедура серьёзная и глубокая по действию, поэтому стоит отдельно остановиться на противопоказаниях баночного массажа.
Противопоказания
В их числе варикозное расширение вен, вирусные заболевания в острой форме, онкологические заболевания, повышенная температура тела, хрупкость сосудов, беременность, кожные заболевания.Во время баночного массажа избегайте области паха, внутренней стороны бедер, под коленями, груди.
Базовые масла и их смеси
Каким маслом делать массаж тела банками в домашних условиях? Этот вопрос возникает у каждого, кто собирается проводить массаж банкой.Для жирной кожи: рисовое, лесной орех, арбузных семян, сасанква.
Для сухой кожи: персиковое, авокадо, макадамия, аргановое, кукуй.
Для нормальной кожи, универсальные для любого типа: кунжутное, миндальное, жожоба, кокосовое (как добавка).
Вы можете использовать любое из перечисленных базовых масел в моноварианте или составить смесь на свое усмотрение.
Попробуйте такие основы:
- персик 25 мл
- кокос 25 мл
- кунжут 30 мл
- рис 10 мл
- миндаль 10 мл
- кокос 20 мл
- миндаль 10 мл
- персик 10 мл
- кунжут 10 мл
Подумаем о цели массажа
Если планируется баночный массаж от целлюлита, добавьте в базовую смесь 10% масла чёрного кофе.Улучшению кровообращения, активной подтяжке кожи и снятию отёков будет способствовать масло зелёного кофе, также в 10% концентрации.
Укрепит сосуды масло таману. Его вводят в смесь в количестве 5-10 % от общего объема.
Эластичность, мягкость и быструю регенерацию обеспечат масла шиповника, розы москеты в дозировке от 2% до 10%, а также СО2-экстракт облепихи (1-3%).
Уход за возрастной кожей, профилактика старения, увядания, повышение эластичности — с этой задачей справятся масла вечерней примулы, бораго, яблочных семян, черной смородины, малины, семян инжира, граната.
Смело добавляйте их в основную массажную смесь в количестве 20%-50% от общего объема.
Массаж для снятия мышечных зажимов и спазмов
СО2-экстракты
Следующим шагом на пути к максимальной эффективности массажной смеси являются СО2-экстракты. Даже в малых дозировках они проявляют свою активность, вводятся в базовые смеси до 2-3% от общего объема, амарант до 5%.Я рекомендую в каждую масляную основу вне зависимости от цели массажа добавлять СО2-экстракт облепихи и календулы 1%-3% . Это благотворно скажется на состоянии любой кожи, особенно чувствительной, склонной к раздражению, возрастной, сухой.
Для обезвоженной кожи СО2-экстракт амаранта будет выполнять функцию удержания влаги, предотвращать ее потерю.
Сухой и чувствительной коже подойдут облепиха, календула, пажитник, василек. Бережно заботятся, снимают воспаление, успокаивают.
Для возрастной кожи: гинкго билоба (повышает эластичность и увлажненность), пион (регенерирует, обновляет), солодка (стимулирует синтез коллагена).
Укрепляют сосуды береза, василёк, каштан, хвощ. Их рекомендуется использовать в косметических средствах или аромаэссенциях после баночного массажа, в том числе для профилактики варикозного расширения вен и хрупкости сосудов.
Эфирные масла и их смеси
Сложно получить максимальный эффект любого массажа, в том числе баночного, без эфирных масел. Они в разы увеличивают его эффективность. Дополнительно воздействуют на психологическое состояние человека, выравнивают эмоциональный фон, поднимают иммунитет кожи и организма в целом.Украшая ароматом натуральных эфирных масел массажную смесь, вы одновременно достигаете поставленной цели, обеспечиваете противовирусную, противогрибковую и антибактериальную защиту.
Эфирные масла, как и базовые, также подбираются по типу кожи. Этот факт стоит учитывать при составлении аромаэссенции для баночного (вакуумного) массажа. Добавляйте в базу одно или смесь нескольких эфиров. По типам кожи см. статью.
Для улучшения кровообращения выбирайте кору корицы, гвоздику (1-2 к. на 50 мл), имбирь, мускатный орех, черный перец, розмарин, сосну, апельсин.
Для борьбы с целлюлитом все вышеперечисленные плюс кипарис, грейпфрут, можжевельник, лимон.
От отеков помогут петитгрейн, можжевельник.
Для устранения и профилактики возрастных изменений, в том числе увядания кожи и формирования упругих контуров тела – нероли, роза, сандал, петитгрейн, фенхель, анис, пальмароза, бессмертник.
Отдельным пунктом стоит обезболивание. Эфирные масла известны своей способностью снимать боль. Это важно для нашей темы, так как баночный массаж тела вызывает болевые ощущения, особенно у людей с низким порогом чувствительности.
Обезболивающие эфирные масла: мята, гвоздика, герань, лаванда.
Включайте их в эфирные смеси или используйте в моноварианте. Добавьте в смесь растительных масел (без других эфирных) и сделайте мягкий массаж руками или растирание перед использованием банки.
Для расслабления мышц, обезболивания и снятия мышечных спазмов подойдут эфирные масла майорана, грушанки, герани, лаванды, сосны, кедра, розмарина, чайного дерева, пихты.
Составление аромасмеси. Завершающий этап
Во флаконе из темного стекла смешайте базовые масла. Кокосовое масло предварительно растопите на водяной бане или под струей теплой воды. Некоторые масла при хранении в холодильнике имеют способность густеть. Их тоже разогрейте, но не доводите до высоких температур.Закройте флакон крышкой и встряхните.
Перед использованием подогрейте аромасмесь до теплого состояния, затем нанесите на кожу достаточное количество, после массажа остатки удалите влажным полотенцем.
Вакуумный массаж тела банками в домашних условиях требует соблюдение техники безопасного воздействия на кожу.
Создавайте комфортный вакуум для предотвращения синяков. Для их профилактики и лечения, если синяки после баночного массажа уже появились, воспользуйтесь аромаэссенцией с эфирными маслами мяты и тысячелистника.
- миндаль 30 мл
- таману 20 мл
- тысячелистник 15 капель
- мята 5 капель
В ваших силах создать подходящее именно вам масло для вакуумного массажа. Результат не заставит себя ждать.
С вами была «Ароматерапия в большом городе» и я, Miucha.
Позаботьтесь о себе, пожалуйста!
Автор: Оксана Лучко (Aromashka team)17 июля 2020 в 18:59
4600
Рекомендованные рецепты
Дата публикации: 2020-07-17 18:59:26
Вакуумный массаж в Самаре по доступным ценам
Сегодня существует множество методов, которые позволяют вернуть коже упругость, улучшить рельеф тела и избавиться от лишних сантиметров.
Зачем нужен вакуумный массаж
Старение — естественный процесс организма. Однако его можно отсрочить. С биологической точки зрения старение связано с замедлением клеточной активности. Ухудшается обмен веществ. Клетки получают меньше кислорода и питательных веществ. Этому способствует не только возраст, но и другие факторы:
- плохая экология;
- малоподвижный образ жизни;
- несбалансированный рацион.
Вакуумный массаж поможет продлить молодость, потому что запускает интенсивные обменные процессы. Массаж при помощи вакуума создает перепады давления. Такое воздействие раздражает верхние слои кожи вкупе с нервными окончаниями, лимфатическими и кровеносными сосудами. В результате:
- усиливается кровоток, что улучшает питание клеток и снабжение их кислородом;
- происходит отток межклеточной жидкости, спадает отечность;
- начинается активное выведение токсинов;
- регенерация клеток.
Аппаратный и баночный вакуумный массаж в Самаре
В косметологии вакуумный массаж используют для избавления от целлюлита, отечности, растяжек. Он позволяет корректировать форму лица, борясь с возрастными изменениями. Также процедура способна вернуть коже здоровый румянец.
Существует 2 основные техники выполнения массажа: при помощи банок и аппаратная методика.
В первом случае используются банки. Зачастую их ставят в домашних условиях. Спешим предупредить: баночный вакуумный массаж в Самаре нельзя делать самостоятельно, не владея специальными знаниями. Ведь существует множество нюансов процедуры. Они касаются как точек постановки банок, направлений движения, так и запретных зон.
В частности, вакуумное воздействие запрещено в областях: паха, подколенной чашечки и прочих мест расположения лимфатических узлов, живота (для беременных), груди и сосков, сердца, глаз и ушей.
Аппаратная методика в косметологическом кабинете является гарантией безопасного и эффективного массажа. Специалист оценит возможность проведения процедуры с учетом противопоказаний и подберет оптимальный вариант воздействия на рабочую зону. Программа массажа зависит от характера решаемой проблемы и определяется в индивидуальном порядке.
Противопоказания: опухоли, заболевания крови, нарушение работы сердечнососудистой системы, повреждение кожного покрова в местах вакуумного воздействия, вторая половина беременности, 2 и 3 стадии варикоза, тромбофлебит, воспалительные процессы в организме, общая слабость.
Достоинства клиники «Hollywood»
- У нас работают лучшие специалисты, профессионалы, которым известны все нюансы проведения процедуры.
- Предлагаем вакуумный массаж по приемлемой цене.
- Регулярно проводим акции и делаем скидки.
- Можем найти подход к любому клиенту.
- Используем только современную аппаратуру и инновационные методики.
Продолжительный опыт работы, доступные цены — наши достоинства, которые ценят клиенты. Записаться на консультацию или процедуру вы можете позвонив нам по указанному номеру. Мы с радостью ответим на все вопросы.
Получить консультацию
Аппараты вакуумно-роликового и вакуумно-баночного массажа
Главная \ Магазин \ Аппараты вакуумно-роликового и вакуумно-баночного массажа НаверхДвойное воздействие на проблемные зоны всегда считается более эффективным. Роликово-вакуумный аппарат построен на принципах воздействия на тело человека вакуума и специальных роликов. Он демонстрирует отличные результаты в борьбе с недостатками кожи.
Комплексное оборудование предназначено для профессионального использования в косметических салонах, медицинских учреждениях, салонах красоты, косметических кабинетах и в домашних условиях. При его помощи клиенты избавятся от апельсиновой корки, которая сопровождает целлюлит. Аппараты вакуумной терапии после курса процедур гарантируют телу более красивый вид, а кожа будет выглядеть подтянутой.
Купить аппараты вакуумно-роликового массажа можно в интернет-магазине ООО «Косметик».
Не знаете какой аппарат выбрать? Оставьте ваш номер телефона и наш специалист ответит на все ваши вопросы и поможет с выбором!
Отправляя форму, вы даете согласие на обработку своих персональных данных нашими сотрудниками в соответствии с Политикой конфиденциальности.
Особенности действия профессиональных аппаратов для антицеллюлитного массажа
Антицеллюлитные аппараты хорошо оснащены с технической и функциональной стороны. В комплект входит объемная насадка-манипула, которая создает вакуум. Внутри нее расположен самодвижущийся роликовый механизм, с помощью которого формируется складка кожи. Вакуум втягивает поверхность кожи, а специальные ролики массажируют выбранную область. Чаши различного размера позволяют работать на разных участках тела клиента:
- лицо;
- руки;
- голени;
- спина;
- грудь;
- ягодицы;
- живот.
Стимуляция кровообращения и активизация обменных процессов способны подарить видимые результаты уже после первой процедуры.
Аппарат для вакуумного массажа имеет приемлемую цену, поэтому данная процедура включена во все прайс-листы современных салонов красоты. Широкий ассортимент нашего онлайн-каталога также позволит выбрать домашний аппарат вакуумного массажа для использования в быту.
Преимущества роликового массажа
Мы осуществляем продажу различного оборудования, в том числе для гидролазерного вакуумного массажа, интервальной вакуумной терапии. Все аппараты различаются возможностями, ценой, предназначением и принципом действия.
Купив роликовые аппараты в интернет-магазине «Косметик», можно избавиться от ряда серьезных проблем:
- уменьшить вес;
- сделать малозаметными растяжки;
- убрать признаки целлюлита;
- разгладить кожу и повысить эластичность;
- улучшить кровообращение;
- подкорректировать силуэт фигуры;
- устранить отеки послеоперационных вмешательств.
Они также помогут избавиться от проблемы провисания, дряблости кожи, которая теряет упругость вследствие быстрого сброса веса. Один сеанс антицеллюлитного массажа способен заменить четыре сеанса традиционных мануальных процедур.
Большинство представительниц прекрасного пола приобретают массажеры для использования в домашних условиях. Они имеют меньшую стоимость, но также рекомендованы для локальной и комплексной проработки.
Почему стоит сделать выбор в пользу нашего магазина?
ООО «Косметик» работает только с брендовыми производителями и проверенными, надежными торговыми фирмами. Качество нашего товара – гарантия вашего здоровья и хорошего настроения. Заказать нужное оборудование можно из любого региона России, мы обеспечим оперативную доставку по указанному адресу.
Нюансы вакуумного массажа в домашних условиях | Fresher
Соблюдаешь специальную диету, выполняешь упражнения, каждое утро бегаешь по 5 км, но все никак не можешь добиться плоского живота? Да, такое бывает: всему виной строение тела либо постоянный стресс. Накапливание жира на животе может быть обусловлено генетикой, но, что важнее, это можно исправить. Получить плоский живот всего за 15 дней возможно. И вовсе не обязательно для этого записываться на липосакцию. Достаточно будет и простого баночного массажа. Мы расскажем об этой процедуре все, что тебе нужно знать.Что дает баночный массаж
Баночный, или вакуумный массаж – отличный способ избавиться от жира и целлюлита. В отличие от других видов массажа, вакуумный массаж банками позволяет осуществить глубокий дренаж жировых отложений. Перемещение банки по поверхности кожи помогает улучшить кровообращение, стимулировать лимфоток и вывести лишнюю жидкость из клеток. Эта процедура также нормализует обмен веществ в подкожных слоях. В свою очередь, это позволяет убрать жир с живота и других частей тела, обрабатываемых банкой.Какую банку выбрать для массажа
Для профессиональных массажистов – это вопрос личных предпочтений. А вот для домашнего массажа специалисты рекомендуют использовать силиконовую или резиновую банку. Они удобнее, хорошо «присасываются» к коже, отлично скользят, облегчая процедуру. Подобные банки продаются в аптеках и косметических магазинах по невысоким ценам, поэтому каждая девушка может себе их позволить. Баночный массаж на животе переносится достаточно легко, если правильно выполнять процедуру.Методика баночного массажа для плоского живота
1. Выбери антицеллюлитное масло для массажа
Чтобы быстрее убрать жир с живота простого детского масла недостаточно. Лучше выбрать антицеллюлитное с эфирными маслами цитрусовых и эвкалипта.2. Очисти кожу
Прежде чем приступить к процедуре, нужно очистить кожу и разогреть ее руками. Затем только стоит увлажнять кожу антицеллюлитным маслом.3. Выбери правильное направление
Для того, чтобы не навредить здоровью баночным массажем, процедуру нужно выполнять строго по массажным направлениям. Баночный массаж осуществляется круговыми движениями, по направлению часовой стрелки. Время проведения первой процедуры должно быть не больше 10 минут, чтобы ты могла оценить реакцию кожи на массаж. После процедур в первые 3-4 дня ты можешь заметить на коже небольшие синяки и гематомы — это нормально, они со временем сойдут. После третьего сеанса стоит увеличить время массажа до 15-20 минут. После 6 сеанса можно продлить массаж до 30-40 минут. Этого времени будет достаточно, чтобы сделать живот плоским за 15 дней.Особенности баночного массажа живота
Баночный массаж важно проводить за пару часов после и за пару часов до еды. После процедуры желательно остаться в горизонтальном положении как минимум в течение 30 минут. Просто вытри масло сухой салфеткой и укутайся в теплое одеяло.Противопоказание к баночному массажу
Вакуумный массаж нельзя проводить беременным, при наличии заболеваний органов брюшной полости, гинекологической патологии, если на коже живота много родинок. Также его нельзя делать при заболеваниях кроветворных органов, патологии сосудов и опухолях (как доброкачественного, так и злокачественного характера). Добиться плоского живота за 15 дней с помощью одного вакуумного массажа невозможно, если ты не следуешь плану здорового питания и не выполняешь специальные упражнения на пресс.Делаем вакуумный массаж в домашних условиях
Самый действенный способ борьбы с целлюлитом – это его профилактика. Для этого вам необходимо улучшить кровообращение, обмен веществ, укрепить соединительную ткань и мускулатуру. Это значит, что вы должны сбалансировать свое питание, регулярно заниматься спортом, забыть про курение и выполнять полезные антицеллюлитные процедуры. Но что делать, если целлюлит уже «украшает» ваши бедра и ягодицы? Современная медицина не стоит на месте и предлагает множество эффективных методов лечения «апельсиновой корки». Один их них — вакуумный массаж от целлюлита.
Конечно, проще обратиться к специалистам, посетив несколько сеансов аппаратного вакуумного массажа. Однако не все женщины могут позволить себе такое удовольствие. Не расстраивайтесь! Вакуумный массаж можно провести и самостоятельно, так вы сэкономите свои деньги, а эффект от домашней процедуры ничуть не хуже, чем в салоне красоты. Главное — выполнять все рекомендации и пройти полный курс массажа.
В чем польза массажа?
Вакуумный массаж используется для лечения многих заболеваний, в том числе и для устранения целлюлита. Он способствует подтягиванию кожи, делает ее более упругой.
— стимулирует лимфоотток, тем самым, ускоряя вывод токсинов и жидкости из тканей;
— улучшает кровообращение;
— корректирует фигуру;
— снимает вялость, усталость и напряжение мышц после занятий спортом;
— кожа становится гладкой, эластичной и молодой.
Противопоказания
Несмотря на эффективность данной процедуры, у нее есть свои противопоказания и запреты:
— высокая температура;
— повышенное давление;
— болезни сердца и сосудов;
— сахарный диабет;
— тромбофлебит;
— менструации.
И еще ряд заболеваний. Поэтому прежде чем, использовать вакуумный массаж, посоветуйтесь со специалистом.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Лучшие упражнения для плоского живота
Подготовка к массажу
Перед проведением вакуумного массажа в домашних условиях необходимо правильно подготовиться. Во-первых, за полчаса до процедуры выпейте бокал воды. Во-вторых, очистите и разогрейте кожу. Для этого необходимо сначала обработать ее скрабом, затем сделать ручной разогревающий массаж.
Кофейный скраб. Средство для пилинга можно приготовить самостоятельно. Смешайте измельченные зерна кофе с любым гелем для душа — скраб для тела готов!
После того, как вы очистили кожу, обязательно сделайте классический ручной массаж. Для этого нанесите на кожу масло или крем от целлюлита и проработайте все проблемные участки. Выполняйте массажные приемы — поглаживания, растирания разминания, выжимания до легкого покраснения кожи. Эта процедура выполняется для того, чтобы массаж банкой был менее болезненным, а также он улучшает кровоснабжение мышц, повышает активность обменных процессов.
Приступаем к массажу
Процедуру вакуумного массажа можно проводить классическими стеклянными или силиконовыми баночками. Последние, по отзывам многих женщин, более удобные в использовании.
Используем силиконовые баночки
Силиконовые банки от целлюлита и масло — это все, что нужно, чтобы сделать вакуумный массаж. Отзывы многих женщин говорят о том, что это один из самых эффективных домашних способов избавления от ненавистных бугорков.
Для лучшего скольжения банки, тело смажьте антицеллюлитным или массажным кремом. Вместо покупных средств можно использовать домашнее масло. Готовиться оно просто. Смешайте 50 мл оливкового, миндального, персикового или вазелинового масла с эфирным маслом, обладающим антицеллюлитным эффектом (масло мяты, бергамота, герани, апельсина или лимона).
Сожмите банку в руках, чтобы выдавить воздух, и приложите к коже. После того, как банка прилипла к телу, выполняйте движения снизу-вверх (прямые линии, круговые движения и по спирали). Массажные движения на бедрах должны быть направлены к паховым узлам, на животе выполняйте круговые движения строго по часовой стрелке.
Сочетайте массаж баночками с ручным массажем, и эффект будет лучше. Удобно использовать две банки одновременно, обрабатывая обе ноги. Массируя кожу, не держите баночку на одном месте долго, иначе вы покроетесь синяками.
Во время массажа не трогайте внутреннюю часть бедра и подколенную впадину, а также область паховых лимфоузлов.
Продолжительность массажа на начальных этапах — не более 5 минут. После того, как вы освоите технику, увеличьте длительность процедуры, зависит она от степени запущенности целлюлита и чувствительности кожи. Примерная продолжительность сеанса — по 15 минут на каждую проблемную зону. Курс составляет от 10 до 20 процедур, повторяя массаж через день.
Завершите сеанс легким ручным массажем. После вакуумного массажа полезно обработать кожу кубиком льда. Для этого заморозьте отвар трав или сок апельсина. Быстрыми круговыми движениями пройдитесь по проблемным местам льдом. Если у вас есть время, то после массажа оберните обработанные места пищевой пленкой и немного подвигайтесь, делая гимнастику или работу по дому.
Классические стеклянные банки
Стеклянные банки – это еще один вакуумный массажер от целлюлита. Отзывы об этой методике в основном положительные. Но как рассказывают женщины, испытавшие этот способ массажа на себе, — некоторые участки тела массажировать ими не очень удобно.
Итак, если для сеанса массажа вы используете классические стеклянные банки, то вам понадобится: пинцет, спирт, вата, спички.
Накрутите на пинцет ватку, смочите ее в спирте и подожгите. Опустите в баночку пинцет на 1-2 секунды и затем быстро приложите ее к телу. Банка присосется к коже. Если вы почувствуете сильную боль, то банку снимите и приложите снова.
Водите медленными движениями по проблемным участкам, соблюдая закон массажа — подниматься от ног к сердцу. Выполняйте массаж, совершая банкой круговые, зигзагообразные и спиралевидные движения. Завершите сеанс ручным массажем, выполняя похлопывания, поглаживания.
Баночный массаж в душе
Экономя свое время, можно сочетать прием душа с вакуумным массажем. Сначала хорошо разогрейте бедра, живот и ягодицы под струей горячей воды. Затем разотрите тело жесткой мочалкой или рукавицей. Смажьте проблемные участки тела гелем для душа, и слегка сдавив силиконовую банку, приложите к коже. Выполните вакуумный массаж для всех проблемных участков тела. Затем примите контрастный душ, закончив процедуру холодным обливанием.
Милые дамы, помните, что вакуумный массаж против целлюлита — это не замена спортзала и сбалансированного питания, а лишь дополнительная мера, в борьбе за красивую здоровую кожу и стройную фигуру!
Источник: fitdoma
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Баночный массаж лица: вред или польза
Вакуумный массаж является одной из самых популярных косметологических процедур. Вы его можете сделать практически в любом косметологическом салоне, и даже самостоятельно с помощью банок или специального массажера. Специальных навыков тоже не нужно иметь. Достаточно разобраться в технологии, и выучить расположение массажных линий. Отсюда вопрос: «Почему баночный массаж для лица не пользуется популярностью?». Уверены, что из 100 читательниц процедуру делают регулярно максимум 5. И совершенно зря. Сейчас мы вам объясним почему.
Что такое баночный массаж
Когда участок кожи засасывается под банку или аппарат, в нем образуется резкий перепад давления в сравнении с привычной средой. Это стимулирует лимфооток и выведение токсинов. Сама процедура предполагает такое воздействие давлением на каждом участке лица.
Благодаря сеансам можно сделать контуры четче, улучшить цвет кожи и уменьшить глубину морщин. Также можно делать баночный массаж лица от отеков, мешков под глазами, для нормализации себорегуляции.
Как сделать баночный массаж для лица в домашних условиях
Техника выполнения процедуры очень простая. Для начала советуем выучить направление массажных линий, а далее можете переходить к самому сеансу.
Вам понадобиться: силиконовая банка (диаметр до 5 см.) или массажер, масло для лица.
- Разогрейте лицевые мышцы: с этой целью можно немножко помассировать лицо пальчиками, сделать несколько упражнений. Также, мышцы хорошо разогреваются после душа.
- Очистите кожу привычным средством для умывания, и протрите тоником.
- Нанесите масло. Если оно слишком быстро впитывается, просто нанесите побольше.
- Приступайте к проведению: поставьте банку на лицо, немножко сожмите ее и приложите к коже. Аккуратно двигайтесь вдоль массажных линий. При этом важно следить за тем, чтобы прибор сильно не сдавливал кожу. От этого могут потом появиться гематомы.
В общем, сеанс должен длиться примерно 5-7 минут, максимальное время воздействия — 10 минут. Что касается регулярности, то чем меньше жировой клетчатки — тем реже можно делать процедуру. Так, например, худеньким девочкам не рекомендуется проводить сеансы чаще 1 раза в две недели.
Для ознакомления с техникой мы всегда советуем начать именно с банок. Позже, если вы увидите эффект рекомендуем переходить на массажеры. Они вас порадуют легкостью использования и большим функционалом.
Противопоказания
- инфекционные болезни кожи;
- акне;
- вирусные заболевания и ЛОР-заболевания;
- болезни иммунной системы;
- нарушение кровообращения;
- беременность;
- заболевания лимфатической системы;
- онкологические заболевания;
- плохое самочувствие.
Мифы о процедуре
1. После сеанса всегда остаются синяки и гематомы
Первые разы такое может случиться. Вы можете регулировать силу вакуума. И сразу не стоит слишком усердствовать. Впоследствии кожи привыкнет к такому воздействию. Сравнить данный эффект можно со спортом. Первые несколько тренировок мышцы болят на все 100%, далее тело привыкает и занятия приносят меньше боли. Также, и с баночным массажем.
2. Вакуумный массаж может навредить
Да, при наличии противопоказаний массаж может значительно усугубить проблемы с лицом. Также, его не рекомендуется делать при ботоксе. Процедура способствует ускорению физиологических процессов, благодаря чему препарат быстрее рассосется.
В остальных случаях процедура не вызывает никакого вреда, при условии правильного выполнения.
3. Массаж растягивает кожу
Утверждение, что баночный массаж растягивает кожу — всего лишь миф. Наши кожные покровы очень эластичные, и растягиваются только при наборе веса. Например, во время беременности. К тому же, процедуру следует выполнять по линиям наименьшего растяжения кожи, а именно массажным.
4. Баночный массаж не эффективный
Еще один глупый миф. Процедура всегда дает положительный эффект. Как минимум, после очищения от токсинов, кожа становиться более гладкой, улучшается цвет лица.
Утверждение, что массаж поможет избавиться от всех проблем с кожей — тоже миф. Ни одна технология не решает все и сразу.
Баночный массаж для лица: стартовые наборы
1. Давайте попробуем
Вместе: 328 грн.
Гель можно использовать как для массажа, так и для увлажнения лица. Также, он применяется в комплексе с ультразвуковым оборудованием. Банку рекомендуем использовать только для одной части тела.
2. Хочу больше
Вместе: 782 грн.
С таким набором вы сможете делать баночный массаж не только для лица, но и для всего тела. Учтите, что для проработки бедер и ног, в среднем нужно 12-15 минут.
3. Профессионал
Вместе: 3500 грн.
Этот набор позволит вам выполнять две эффективные процедуры на любом участке тела, кроме области вокруг глаз. С ним вы забудете о целлюлите, мелких морщинах, «гусиных лапках» и других дефектах.
ВЫВОД
Не стоит верить в мифы о баночном массаже. При правильном проведении, эта техника совершенно безопасная и очень эффективная. С помощью сеансов можно за небольшие деньги значительно улучшить состояние кожи. Главное соблюдать технику проведения, и делать процедуру только при отсутствии противопоказаний.
Как стать красивой и ухоженной в домашних условиях? / 24-OK.RU
Вакуумный массаж в домашних условияхНаверняка, вы ловили себя на мысли, что ваше тело выглядит как-то не так, что некоторые места хотелось бы сделать более подтянутыми, что что-то хотелось бы изменить. Мысли приходили, а действий, свидетельствующих о их результативностьи, не следовало. И вовсе не потому, что в салонах красоты слишком высокие расценки, ведь вам для себя ничего не жалко. Причина банальна – нехватка времени: до косметологов и массажистов еще добраться нужно. Но не отчаивайтесь, вакуумный массаж в домашних условиях не менее эффективен, чем салонные процедуры. Почему это так, попробуем разобраться.
Баночный вакуумный массаж – это процедура, которая способствует увеличению кровотока и усилению обмена веществ. Результатом станет закономерное улучшение состояния всех тканей (нервов, сосудов, соединительных тканей, мышц). Кроме того, вакуумный массаж можно делать, в том числе, и на лице.
Эффективность вакуумного массажа была доказана восточной медициной. Используя банки для вакуумного массажа, вы создаете перепады давления, в результате чего кровь поступает к точкам акупунктуры (биологически активным точкам), регенерационные процессы улучшатся, а из организма будут выводиться токсины.
Метод вакуумного массажа восстанавливает нормальное движение жизненной энергии в человеческом теле и повышает его энергетику.
вакуумный массаж отзывыБаночный вакуумный массаж можно делать при целлюлите, бронхите, остеохондрозе, трахеите, мышечно-тоническом синдроме.
Вакуумный массаж при варикозе, если расширение вен наблюдается непосредственно в области воздействия, делать не разрешается (дополнительное давление). Методом вакуумного массажа при варикозе можно воспользоваться только на начальной стадии заболевания и исключительно после консультации с врачом.
Вакуумный массаж противопоказания имеет при наличии следующих заболеваний: различные злокачественные опухоли, острые воспалительные и инфекционные заболевания, болезни кожи и крови, ревматизм в острой форме, туберкулез, тромбофлебит. Если у пациента имплантированный сердечный кардиостимулятор – вакуумный массаж противопоказан.
Вакуумный массаж вред может принести, если у вас повышенная ломкость сосудов, а вы, вопреки благоразумию, решили, все-таки, подвергнуть себя данной процедуре.
Вреден ли вакуумный массаж, если делать его на коже лица? Однозначно нет. После процедуры наблюдается улучшение овала лица и цвета кожи.
Вакуумный массаж для похудения используют многие женщины. В целом, таким способом можно скорректировать свою фигуру. Кроме того, вакуумный массаж против целлюлита позволит вернуть коже былую гладкость и упругость.
Ни какого вреда от вакуумного массажа не будет, если делать его по всем правилам.
Как правильно делать вакуумный массаж, чем следует запастись и есть ли какие-то требования? Конечно, есть и требования, и запастись кое-чем необходимо.
Во-первых, понадобятся банки для вакуумного массажа. Они могут быть либо пластиковыми, либо стеклянными. Могут быть как традиционными, так и с ручным вакуумным насосом.
Во-вторых, перед вакуумным массажем не вредно, а, точнее говоря, просто необходимо, смазать кожу кремом, вазелином или массажным маслом, если такое найдется под рукой.
Правильно делать вакуумный массаж лица в домашних условиях с помощью специальных баночек для вакуумного массажа. Кожу лица перед процедурой смазывают увлажняющими средствами.
Вакуумный массаж дома лучше всего проводить после того, как лицо будет предварительно распарено. Можно посетить баню, и делать массаж непосредственно там, а дома можно распариться в ванной. Это снизит риск появления синяков после вакуумного массажа.
Как делать вакуумный массаж дома, какая методика? Пройдя этап предварительной подготовки, который мы описали выше, приступаем к самому массажу.
Устанавливаем банку для вакуумного массажа на коже и аккуратно начинаем создавать вакуум в ней. Банки для вакуумного массажа лица не должны всасываться очень сильно, а длительность процедуры – всего несколько минут.
После присасывания банки для вакуумного массажа лица ею начинают делать осторожные плавные движения. Двигаться следует по массажным линиям. Синяки после вакуумного массажа могут появиться, если движения будут спешными и резкими.
Делать вакуумный массаж дома следует аккуратно. Области вокруг глаз и зону век просто накрывают банкой на 2-5 секунд, вращать и сдвигать баночки для вакуумного массажа ни в коем случае нельзя.
Как часто делать вакуумный массаж лица, чтобы процедура была наиболее эффективной? Не больше одного раза в неделю. После массажа, в течение получаса, лучше посидеть в теплом помещении.
Делать вакуумный массаж дома можно с целью повышения иммунитета кожи, разглаживания мелких морщинок и улучшения внешнего вида кожи в целом. С помощью вакуумного массажа в домашних условиях можно бороться и с различными шрамами, но лучше предварительно проконсультироваться с врачом.
Эффект от вакуумного массажа заметен моментально: сияющий цвет лица и более эстетические контуры. Вакуумный массаж отзывы о котором оставляют удовлетворенные результатом женщины, помогает значительно «смягчить» и рубцовые ткани.
Вакуумный массаж живота был изобретен в Тибете. Современные врачи и косметологи используют его в случаях, когда необходимо добиться снижения веса и уменьшения количества жировых излишков в человеческом организме.
Во время вакуумного массажа для похудения воздействуют на определенные участки тела. Рецепторы, находящиеся в коже, активизируют приток лимфы и способствуют улучшению обменных процессов. В результате физиологических реакций начинает повышаться температура тела, спайки постепенно расщепляются, а подкожный жир сгорает. Делая массаж вакуумными банками, вы способствуете выведению солей из организма. А вся процедура в целом способствует снижению веса.
Как делать массаж вакуумными банками в домашних условиях? Процедура совершенно не сложная, но потребует некоторых усилий воли.
Первоначально хорошо разотрите тело, предварительно разогревая его. Те, кто часто делает вакуумный массаж, могут использовать как горячий компресс для разогрева, так и обычный жесткий массаж.
Делая вакуумный массаж синяки могут остаться, если вы не смажете поверхность кожи массажным маслом или кремом, помните, что чувствительная кожа требует меньших усилий и более короткой длительности процедуры.
Как делать вакуумный массаж живота? Сожмите аккуратно баночку и приложите к коже. Разжимать ее следует медленно, следите за «всасыванием» кожи.
Делая вакуумный массаж живота, учтите, что чем больше вы сожмете баночку, тем больший объем сможете массажировать. С медицинской точки зрения допустимой считается высота «поднятой» кожи равная 1,5 см.
Вакуумный массаж живота начинается с плавных движений по часовой стрелке. После повторяем те же действия через паузу, но против часовой стрелки. Вращайте баночки аккуратно, чтобы в результате вакуумного массажа синяков практически не оставалось.
Массаж живота вакуумными банками без специальных знаний и консультации лучше не делать. Самостоятельно вы можете себе навредить.
Отзывы о вакуумном массаже отличные. Это действенный метод, помогающий эффективно избавиться от лишнего веса. Единственное, баночный вакуумный массаж отзывы о котором оставляют и сами медики, не разрешается делать на внутренней стороне бедра. Как бы вам не казалось, что эта часть тела требует наибольшей проработки, не стоит. Дело в том, что именно там находятся лимфоузлы, которые можно повредить, а это уже чревато неблагоприятными последствиями.
Если Вы собираетесь делать массаж живота вакуумными банками, но сомневаетесь в правильности своего решения, не спешите. Сходите к специалисту, возможно, в вашем случае, этот способ избавления от подкожного жира будет совершенно противопоказан.
вакуумный массаж в домашних условияхВакуумный массаж антицелюлитный на сегодняшний день считается очень эффективным средством в борьбе против «апельсиновой корочки». Антицеллюлитный массаж вакуумными банками способствует размягчению плотных жировых образований и усиливает циркуляцию крови в проблемных зонах.
Вакуумный массаж от целлюлита эффективен и в домашних условиях, но следует придерживаться необходимых правил.
Если вы взялись делать вакуумный массаж против целлюлита, то делайте его регулярно, а не время от времени. В таком случае ваши мышцы будут всегда в тонусе, кожа подтянется и восстановит свою упругость.
Массаж антицеллюлитный вакуумный применяется в тех случаях, когда требуется коррекция тела, поскольку такой метод очень действенен.
Вакуумный массаж антицеллюлитный делается с использованием косметических средств, очень хорошо, если эта процедура будет чередоваться с ручным массажем.
Вот принципы вакуумного массажа от целлюлита, которые помогут добиться максимального результата:
Антицеллюлитный массаж вакуумными банками делается исключительно снизу вверх.Во избежание нарушения лимфотока, массаж антицеллюлитный вакуумный не делается в области паха, подколенной впадине и в верхней внутренней части бедра, про что мы уже упоминали выше.Массаж вакуумными банками отзывы, советы и рекомендации о котором оставляют и пишут сами массажисты, лучше делать при помощи комплекса антицеллюлитных масел.
Женщины, которые делали баночный вакуумный массаж отзывов о самостоятельном приготовлении масел оставляют достаточное количество, что позволяет подобрать любое, понравившееся и приготовить его в домашних условиях.
Для всех рецептов используется одинаковая основа – 50 мл льняного или оливкового масла:
1. Основа + по 5 капель анисового эфирного масла, грейпфрута и апельсина.2. Те, кто делает массаж вакуумными банками отзываются очень хорошо о масле красного перца смешанного с основой и с маслом чайного дерева. Основа + 2 мл. масла красного перца и 5 мл. масла чайного дерева.3. Основа + по 5мл. каждого масла: лимон, укроп и мандарин.4. Основа + по 3 мл. эфирных масел укропа, кипариса, можжевельника, чайного дерева и лимона.5. Основа + 5 мл. масла ветивера и по 3 мл. эфирных масел мандарина, лимона и кипариса.
Вакуумный массаж от целлюлита отзывы, о котором найти не сложно, еще и оказывает общее укрепляющее воздействие на кожу.
Вакуумный массаж ног – это процесс, во время которого воздействуют на подкожножировую клетчатку, с целью нормализации кровообращения, а также удаления отека сосудистой стенки.
Благодаря вакуумному массажу ног стимулируются мышцы ног, активизируется синтез белков, коллагена и эластина, оказывает лимфодренажный эффект.
Допустим вакуумный массаж при беременности, можно делать при отечности. Главное следите за своими ощущениями и реакцией организма. Вы можете прорабатывать баночками ноги или лицо, но, ни в коем случае не область живота. Но, конечно же, перед тем как вы решитесь на вакуумный массаж, нужно посоветоваться с доктором.
Вакуумный массаж после родов используют с целью избавиться от растяжек, для того чтобы быстрее вернуть красивые формы тела и избавиться от лишнего веса. В обоих случаях, следует контролировать ощущения и внимательно читать составы кремов и масел, чтобы там не было ни каких вредных веществ или аллергенов.
Вакуумный массаж не самая приятная процедура, здесь придется и потерпеть немного, но результат того стоит. Главное условие – систематичность. Еще один момент: если вы не соблюдаете диету, не занимаетесь спортом, то не надейтесь, что результат будет длительным. Массаж наиболее эффективен в комплексе. А трудиться над собой или нет – решать только вам. Будьте прекрасны!
Видео — Уменьшаем объемы баночным массажем! Cupping massage!
Чего ожидать • Разрешение Health
Банкииспользовались во всем мире для лечения заболеваний на протяжении тысячелетий. Он возвращается в США благодаря выдающимся спортсменам и знаменитостям, заботящимся о своем здоровье. Возможно, вы видели людей с красными круглыми отметинами (не синяками!) От наложений на плечи и спину. Многие люди задаются вопросом о преимуществах банок и задаются вопросом, на что это похоже.
В Resolution Health мы используем сухие банки, чтобы помочь профессионалам района Мэдисон, спортсменам, студентам, пенсионерам и будущим мамам избавиться от мышечной боли, отеков и нарушений пищеварения.(Вы можете заказать баночный массаж в центре Мэдисона прямо здесь.)
Мы практикуем сухое купирование с помощью массажных банок с отрицательным давлением. Мы делаем это с помощью гладких чашек из стекла или силикона. Ваш терапевт поместит чашки на вашу кожу вдоль точек акупунктурного меридиана. Затем ваш терапевт создаст легкое всасывание, которое втягивает вашу кожу в чашку вверх. (Ваша кожа не будет повреждена при этом.)
Какие ощущения от банок? Больно?
Ваш терапевт с помощью аппарата осторожно вытягивает воздух из стеклянной чашки.Сначала будет казаться, что всасывание будет тугим (безболезненным), пока ваша кожа втягивается в чашку. Это ощущение быстро проходит, когда ваш терапевт ставит следующую чашку. Поместив каждую чашку вам на спину, плечо, живот и т. Д., Терапевт повторит процесс отсасывания. Они всегда будут проверять, удобно ли вам по-прежнему.
Запишитесь на прием каппинга в центре Мэдисона с сертифицированным лицензированным врачом.
Запишитесь на прием по чашке прямо сейчас
При использовании стеклянных чашек некоторые терапевты используют тепло («огненное купирование») для создания вакуума, но мы используем аппарат, который просто вытягивает воздух из чашки.Вы услышите, как он издает легкий щелкающий звук, когда мы используем устройство для создания всасывания.
Довольно скоро ваше тело привыкнет к ощущению чашек. Вы, вероятно, даже не почувствуете каждую поставленную чашку. Количество чашек, которые использует ваш терапевт, будет зависеть от того, что лечится. Если вы впервые пробуете банку, ваш терапевт, вероятно, будет использовать меньше чашек для менее интенсивного лечения.
Ваш терапевт оставит чашки на месте на 5-20 минут, в зависимости от ваших конкретных потребностей.Когда придет время снимать чашки, терапевт снимет давление с чашки и отставит ее в сторону. Снижение давления часто кажется успокаивающим или как будто ваше тело становится легче и менее напряженным.
Иногда терапевт наносит на кожу лосьон или масло и создает меньшее давление, чтобы чашки могли скользить по коже. Это называется «подвижное купирование». Перемещение банок часто используется для лечения пищеварения, воспалений и заложенности. Ваш терапевт будет скользить чашками по направлению к вашим лимфатическим узлам, чтобы помочь вашему телу выводить токсины и отходы через лимфатическую систему.
Что делают присоски?
Когда чашки находятся на вашей коже, они расслабляют и приподнимают соединительные ткани, что увеличивает приток крови и лимфы к вашей коже и мышцам. Направленный кровоток доставляет богатую кислородом кровь и лимфу к пораженному участку. Ваша лимфатическая система отвечает за очищение организма от клеточных отходов и токсинов. Банки дают вашему телу дополнительный импульс для вывода токсинов. Вы можете прочитать о других преимуществах банок в нашем блоге здесь.
А что насчет этих красных отметок?
Важно понимать, что красные круглые отметины, оставленные чашками, НЕ являются синяками. Болят они очень редко. Ушибы возникают в результате ударной травмы, в результате которой в поврежденной области разрываются капилляры. Но при правильном применении банок НЕ БУДЕТ компрессии или ударной травмы. На самом деле баночки делают наоборот. Вместо того, чтобы сжимать / толкать кожу и мышцы, он поднимает / тянет кожу и ткани.
Красные метки — результат попадания крови в эту область.Чем темнее отметка, тем больше застоявшейся жидкости (токсинов, крови и лимфы) было извлечено во время лечения. Отметки длятся от нескольких часов до нескольких дней. Чем чаще вы получаете банку по той же проблеме, тем светлее будут отметины.
Банки после ухода
Ваш терапевт даст вам более подробное руководство по послеоперационному уходу в конце сеанса. Но вот общая суть:
- Гидрат, гидрат, гидрат! Дайте лимфатической системе дополнительную жидкость, необходимую для выведения токсинов из организма.
- Не принимайте душ сразу после купания.
- Держите обработанные участки укрытыми и в тепле.
- Избегайте алкоголя.
- На следующий день вы можете почувствовать усталость или почувствовать симптомы гриппа. Это нормально. Это ваше тело обрабатывает и выводит токсины, которые были выпущены во время сеанса купирования. Расслабьтесь, больше отдохните и позаботьтесь о себе. Ваше тело будет вам благодарно!
Интересно, могут ли баночки вам помочь? Спросите своего терапевта на следующем сеансе массажа или позвоните нам. Наши терапевты прошли обучение и сертифицированы по безопасным и эффективным методам купирования.Вы можете выбрать только сеанс баночного массажа или добавить баночный массаж к своему лечебному массажу.
Преимущества банок со временем увеличиваются — рассмотрите возможность ежемесячного членства для дополнительной экономии и удобства, в то же время наслаждаясь преимуществами для здоровья регулярного массажа, банок, инфракрасной сауны и иглоукалывания.
Готовы попробовать на себе? Вы можете заказать баночный массаж здесь.
Источник : http://www.cuppingtherapy.org/pages/faqs.html
(Купирование не для всех в любой ситуации.Обязательно сообщите своему терапевту, если вы беременны или кормите грудью, принимаете ли вы разжижающие кровь препараты, имеете ли определенные кожные заболевания или проходите курс лечения рака.)
Текущее состояние литературы
Реферат
Вакуумный массаж — это неинвазивная техника механического массажа, выполняемая с помощью механического устройства, которое приподнимает кожу посредством всасывания, создает кожную складку и мобилизует эту кожную складку. В конце 1970-х годов эта терапия была введена для лечения травматических или ожоговых рубцов.
Хотя вакуумный массаж был изобретен для лечения ожогов и шрамов, можно найти очень мало литературы о последствиях этого вмешательства. Поэтому цель этого обзора — представить обзор доступной литературы о физических и физиологических эффектах вакуумного массажа на эпидермальные и дермальные структуры кожи, чтобы найти основные рабочие механизмы, которые могут способствовать заживлению ожогов и шрамов. Обсуждение содержит переводный анализ результатов и дает рекомендации для будущих исследований по этой теме.
Расширенный поиск публикаций был выполнен с помощью PubMed, Web of Science и Google Scholar. Два автора независимо идентифицировали и проверили каждое исследование на соответствие критериям включения.
Девятнадцать статей были включены в качественный синтез. Два наиболее известных физических эффекта вакуумного массажа — это улучшение твердости тканей и эластичности кожи. Помимо физических эффектов, в литературе сообщается о различных физиологических эффектах, например, об увеличении количества фибробластов и коллагеновых волокон, сопровождающемся изменением фенотипа фибробластов и ориентации коллагена.Об уменьшении боли и зуда за счет вакуумного массажа было обнаружено мало информации.
Хотя первоначально вакуумный массаж был разработан для лечения ожоговых рубцов, в этом обзоре литературы было обнаружено мало доказательств эффективности этого лечения. Вариации продолжительности, амплитуды или частоты лечения оказывают существенное влияние на реструктуризацию и переориентацию коллагена, тем самым предполагая возможное положительное влияние на потенциал заживления за счет путей механотрансдукции.Вакуумный массаж может снять механическое напряжение, связанное с ретракцией рубца, и, таким образом, вызвать апоптоз миофибробластов. Предложения для будущих исследований включают расширение дизайна исследования, изучение молекулярных путей и зависимости от дозы, сравнение эффектов на разных стадиях восстановления, включая эволюционные параметры, и использование более объективных инструментов оценки.
Электронные дополнительные материалы
Онлайн-версия этой статьи (doi: 10.1186 / s41038-016-0053-9) содержит дополнительные материалы, которые доступны авторизованным пользователям.
Ключевые слова: Вакуумный массаж, Эндермология, Вакуотерапия, Депрессомассаж, Шрамы, Гипертрофический, Физический, Физиологический, Вмешательство
Предпосылки
Вакуумный массаж также известен как депрессивный массаж, вакуотерапия или Эндермология®. Это неинвазивная техника механического массажа, выполняемая с помощью механического устройства, которое приподнимает кожу посредством всасывания, создает кожную складку и мобилизует эту кожную складку [1–3], как показано на рис.
a Вакуумный массаж создает кожную складку и мобилизует эту кожную складку. b Применение вакуумного массажа к пациенту с ожоговыми рубцами
Вакуумный массаж берет свое начало в баночной терапии, традиционной китайской медицине, существующей не менее 2000 лет [4]. Местное всасывание на коже создается за счет тепла или механических сил. В конце 1970-х Луи-Поль Гуитэ разработал систему Endermologie®, в которой использовался механический метод для копирования техник ручного массажа с помощью отрицательного давления. Этот метод позволил ему выполнять массаж более последовательно и с меньшими затратами времени [5].С этого момента Endermologie® или вакуумный массаж стали часто применяться для лечения травматических или ожоговых шрамов.
Хотя вакуумный массаж был изобретен для лечения ожогов и шрамов [5], можно найти очень мало литературы о последствиях этого вмешательства. Вскоре после разработки устройство стало широко использоваться в Европе для лечения травм и ожоговых рубцов [2, 5]. Во время этого использования медицинские работники вскоре заметили его способность улучшать внешний вид целлюлита, и, следовательно, большинство исследований в основном были сосредоточены на липодистрофии, чтобы изучить ее рабочий механизм.Исследований целлюлита в три раза больше, чем ожогов и шрамов. Таким образом, обзор воздействия депрессивного массажа на различные слои кожи может предоставить нам больше информации, чем просто поиск его воздействия на ожоги и шрамы.
Цель данной статьи — представить обзор доступной литературы о физических и физиологических эффектах вакуумного массажа на эпидермальные и дермальные структуры кожи. Это было сделано для того, чтобы найти основные рабочие механизмы Endermologie®, которые могут способствовать заживлению ожогов и шрамов.Анализ физических и физиологических эффектов этого лечения может помочь лучше понять влияние на процесс рубцевания и прояснить результат. Обсуждение содержит перевод накопленных результатов и дает рекомендации для будущих исследований по этой теме.
Обзор
Методы
Критерии включения
После постановки вопроса исследования была разработана расширенная стратегия поиска. Право на включение имели исследования следующих категорий:
Рандомизированное контролируемое исследование (РКИ) или контролируемое клиническое исследование (CCT)
Когортные исследования, исследования случай-контроль или перекрестные исследования
Пилотные исследования
Исследования на животных моделях или человеческих моделях
Исследования физических и физиологических воздействий на эпидермальные, дермальные и подкожные структуры кожи
Статьи, опубликованные в период с 1990 по 2016 год
Статьи, написанные на английском и французском языках
Все подходящие исследования, необходимые для изучения эффектов вакуумного массажа.Исследования вакуумного массажа в сочетании с другими вмешательствами были исключены. Исследования на животных были признаны подходящими в той степени, в которой использовалась модель на свиньях. Эта модель часто используется в качестве модели заживления кожных ран человека [6–8].
Был проведен расширенный поиск публикаций с помощью PubMed, Web of Science и Google scholar. Все поиски начались 1 января 1990 года и закончились 1 января 2016 года. Поисковые запросы включали ( депрессивный массаж ИЛИ «механический массаж» ИЛИ эндермология ИЛИ «вакуумный массаж» ИЛИ всасывающий массаж) И (ожоги ИЛИ шрамы ИЛИ фибробласт ИЛИ коллаген ИЛИ эластин ИЛИ кожа ИЛИ дермы ИЛИ эпидермиса ИЛИ «TGF beta» ИЛИ «соединительной ткани»). Два автора независимо идентифицировали и проверили каждое исследование на соответствие критериям включения.
Извлечение данных и оценка качества
Два автора извлекли данные из включенных публикаций. Извлеченные данные включали авторов и название исследования, год публикации, популяцию пациентов, размер исследования и методологическую информацию. Другие извлеченные данные включали исходы и побочные эффекты. Методологическое качество включенных исследований оценивалось с помощью соответствующих контрольных списков методологии Шотландской межвузовской сети рекомендаций (SIGN) [9].Рядом с этим разработана Самостоятельная литературная шкала оценки шрамов (шкала LESS, см. Дополнительный файл 1: Приложение A), адаптированная из Методологической шкалы оценки качества Миллера [10] и дополненная элементами из SIGN [9] и Международной Использовались рекомендации Конференции по гармонизации / надлежащей клинической практике (ICH / GCP) [11]. В доступных в литературе шкалах не хватает важной информации для методологической оценки исследования рубцов, такой как продолжительность наблюдения, дифференциация объективных и субъективных результатов или использование соответствующих статистических анализов.Мы уверены, что эта шкала является сбалансированным и справедливым представлением важных факторов, которые необходимо выявить в литературе по рубцам (см. Дополнительный файл 2: Приложение B).
Характеристики исследования
Блок-схема этого обзора представлена на рис. Расширенный поиск PubMed, Web of Science и Google Scholar выявил 481 ссылку после удаления дубликатов. После просмотра по названию и аннотации было исключено 444 записи. Мы оценили 37 полнотекстовых статей на соответствие критериям отбора, и, наконец, 19 полнотекстовых статей были включены в качественный синтез.Основными причинами исключения были депрессивный массаж в сочетании с другими вмешательствами ( n = 7), целевой слой кожи не включал дерму или эпидермис ( n = 9) и неправильный дизайн исследования / формат статьи (белая книга вместо научная статья) ( n = 2).
Среди включенных испытаний восемь из них были пилотными с оценкой до или после лечения [3, 12–18], четыре были контролируемыми клиническими испытаниями [19–22] и семь были определены как рандомизированные контролируемые испытания [1, 23–28].
Десять испытаний изучали структуры эпидермиса и дермы [3, 14, 17–21, 25, 27, 28], семь испытаний были нацелены на соединение дерма / подкожно [1, 13, 15, 16, 23, 24, 26] и в В двух исследованиях было неясно, какие слои кожи исследовались [12, 22].
Общее количество пациентов, включенных в исследование, составило 1002. Только в два исследования было включено значительное количество пациентов (738 в совокупности) [12, 22], к сожалению, в этих исследованиях не было достоверных и надежных критериев оценки результатов (проба лабораторного давления и кожного испытание на растяжение не было на момент публикации подтверждено или проверено на его надежность).В шести испытаниях [14, 17–19, 26, 27] изучали влияние на 20–70 пациентов, и 11 испытаний [1, 3, 13, 15, 16, 20, 21, 23–25, 28] были организованы с меньшими затратами. чем 20 пациентов. Такой небольшой размер выборки, по-видимому, был обычным явлением в интервенционных исследованиях ожогов и шрамов.
В двух исследованиях изучали кожные и системные эффекты вакуумного массажа на моделях животных с таким же метаболизмом и архитектурой кожи, что и у людей [1, 23]. Липодистрофия или целлюлит были объектом четырех исследований [13, 20, 21, 26].Физические, физиологические и метаболические эффекты депрессивного массажа на здоровую кожу обсуждались в пяти исследованиях [2, 14–16, 28]. В одном единственном исследовании изучалось влияние на стареющую кожу [19]. В трех исследованиях исследуемыми состояниями были шрамоподобные патологии [3, 17, 24] (патологии, характеристики которых были аналогичны характеристикам шрамов, таким как жесткость или уплотнения), и в конечном итоге только четыре исследования изучали влияние вакуумного массажа на рубцы [12, 18, 22, 27]. Все эти характеристики исследования сведены в таблицу, ранжированные по методологической шкале от высокого до низкого.Статьи, получившие высокие баллы в контрольном списке методологии SIGN или шкале LESS, отличались от других дизайном исследования, базовым равенством, надежностью и валидностью показателей результатов и использованием соответствующей статистики.
Таблица 1
Основная информация о документах, включенных для качественного анализа
Документ | Этиология | Дизайн исследования | Целевой слой кожи | Пациенты ( n ) | Оценка | SIGN Оценка LESS | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Adcock et al.2001 [23] | Кожа свиньи | РКИ | Гиподерма | 4 | Внутридермальная тонометрия | ++ | 17 |
Adcock et al. 1998 [1] | Кожа свиньи | РКИ | Дерма / гиподерма | 12 | Гистология | ++ | 16 |
Revuz et al. 2002 [19] | Старение кожи | CCT | Dermis | 24 | Субъективная оценка дряблости и ослабления кожи, стереофограмметрия, кутометр | ++ | 16 |
Шрамоподобный | РКИ | Дерма / гиподерма | 10 | Шкала Лайкерта, тонометрия | ++ | 16 | |
Bourgeois et al. 2008 [27] | Шрамы | РКИ | Эпидермис / дерма | 20 | Субъективная оценка боли, зуда, стянутости, эритемы и сглаживания кожи, профилометрия | ++ | 13 |
Здоровая кожа | До / после | Дерма / гиподерма | 19 | Высокочастотный ультразвук | + | 13 | |
Watson et al.1999 [2] | Здоровая кожа | РКИ | Эпидермис / дерма | 5 | Лазерная допплеровская визуализация, лимфосцинтиграфия, венозная флоуметрия | + | 13 |
Липодистрофия | РКИ | Дерма / гиподерма | 30 | Высокочастотный ультразвук, проекция бахромы, толщина кожной складки | + | 13 | |
Innocenzi et al. 2003 [21] | Липодистрофия | CCT | Эпидермис / дерма | 15 | Количественная гистология | + | 11 |
Monteux et al.2008 [13] | Липодистрофия | До / после | Дерма / гиподерма | 9 | Толщина кожной складки | + | 11 |
Marques et al. 2011 [16] | Здоровая кожа | До / после | Гиподерма | 12 | Профилирование генов, микромассив | + | 11 |
Innocenzi et al. 2002 [20] | Липодистрофия | CCT | Эпидермис / дерма | 12 | Описательная гистология | + | 10 |
Scuderi et al.2008 [28] | Здоровая кожа | РКИ | Эпидермис / дерма | 10 | Субъективная оценка выравнивания кожи и ее тонуса | 0 | 10 |
Majani et al. 2013 [18] | Рубцы | До / после | Эпидермис / дерма | 26 | Субъективная оценка гладкости кожи, боли, нежности, отека и эстетического улучшения, гистология | 0 | 10 |
Шрамоподобный | До / после | Эпидермис / дерма | 70 | Количество уплотнений | 0 | 10 | |
Gavroy et al.1996 [22] | Шрамы | CCT | Подробная информация отсутствует | 606 | Test de glissement | 0 | 7 |
Lattarulo et al. 2001 [14] | Здоровая кожа | До / после | Эпидермис / дерма | 34 | Лазерно-доплеровская визуализация, tcpO2 | 0 | 7 |
Worret et al. 2004 [3] | Похожий на рубец | До / после | Дерма | 10 | Субъективная оценка боли, цвета и эластичности, качество жизни, кутометр | 0 | 7 |
Delprat et al.1995 [12] | Шрамы | До / после | Подробности отсутствуют | 132 | Test de glissement | 0 | 5 |
Общие, физические и физиологические эффекты
Влияние депрессивного массажа слои эпидермиса и кожи можно разделить на три основные подгруппы: общие эффекты, физические эффекты и физиологические эффекты.
Общие эффекты
Общие эффекты определяются как эффекты, присущие самому вмешательству или человеку, проводящему лечение.В пяти исследованиях измеренные эффекты зависели от количества курсов лечения [1, 15, 19, 23, 26]. Чем больше процедур, тем выше эффект. Наряду с этим установлением Adcock et al. [23] также обнаружили, что основная сила, прикладываемая к ткани во время терапии, зависит от конкретного типа выполняемого маневра, при этом всасывание и натяжение ролика являются незначительными силами. Более того, они наблюдали более сильное снижение натяжения в более толстых тканях.
В четырех исследованиях результаты показали ухудшение после периода последующего наблюдения без лечения [15, 24, 26, 27], но одно исследование продемонстрировало обратное [19].
Физические эффекты
Сводка различных физических эффектов представлена в таблице. Двумя наиболее наблюдаемыми эффектами были улучшение твердости тканей и эластичности кожи [3, 17, 18, 23, 24, 27, 28]. Однако в большинстве этих исследований для количественной оценки этих эффектов использовались субъективные методы. Другие зарегистрированные физические эффекты включали уменьшение толщины кожной складки [13, 26], уменьшение объема лица [19], улучшение дряблости кожи [19, 28], увеличение толщины эпидермиса [20, 21], улучшение шероховатости кожи [26, 27] и уменьшение покраснение [3, 27].
Таблица 2
Обзор физического воздействия вакуумного массажа на эпидермис / дерму / гиподерму
Бумага | Субъективная твердость ткани | Объективная толщина складки ткани | Субъективная эластичность | Объективная эластичность | Спайки рубцов | Объем лица | Дряблость кожи | Толщина эпидермиса | Шероховатость кожи | Цвет субъективный | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Delprat et al.1995 [12] | Уменьшено | ||||||||||
Gavroy et al. 1996 [22] | Уменьшено | ||||||||||
Adcock et al. 2001 [23] | Уменьшено | ||||||||||
Revuz et al.2002 [19] | Без изменений | Уменьшено | Уменьшено | ||||||||
Innocenzi et al. 2002 [20] | Увеличение | ||||||||||
Innocenzi et al. 2003 [21] | Увеличено | ||||||||||
Ortonne et al.2003 [26] | Уменьшено | Уменьшено | |||||||||
Worret et al. 2004 [3] | Уменьшено | Увеличено | Увеличено | Уменьшено | |||||||
Moseley et al. 2007 [24] | Уменьшено | Уменьшено | Увеличено | ||||||||
Bourgeois et al.2008 [27] | Уменьшено | Уменьшено | Уменьшено | ||||||||
Monteux et al. 2008 [13] | Уменьшено | ||||||||||
Scuderi et al. 2008 [28] | Уменьшено | Уменьшено | |||||||||
Marquez-Rebollo et al.2014 [17] | Снижено | Увеличено | |||||||||
Majani et al. 2013 [18] | Снижено | Увеличено |
9 физиологических эффектов, которые проявляются только в различных физиологических эффектах, которые проявляются отдельно, в таблице показано большое разнообразие физиологических эффектов
максимум одно-два исследования.Некоторые исследования выявили очень интересные эффекты, такие как увеличение количества фибробластов и коллагеновых волокон. Эти наблюдения сопровождались изменением фенотипа фибробластов и ориентации коллагена [19, 20, 26]. Только два исследования отметили уменьшение боли и зуда [3, 27].Таблица 3
Обзор физиологических эффектов вакуумного массажа на эпидермис / дерму / гиподерму
Бумага | Перфузия крови | Дермо-гиподермальное соединение | Содержание коллагена | Скорость потока коллагена | Ориентация коллагенаЛимфатический поток | tcpO2 | Фибробласты | Фенотип фибробластов | Кожное интерстициальное пространство | Поверхностная сосудистая поверхность | Боль | Зуд и др. | Профиль гена | Уменьшено | 9019 1998 [1] | Уменьшено | 999 [2] | Уменьшено | 02 9019 2001 [14] | Без изменений | Уменьшено | Уменьшено | 2002 [19] | Увеличенный | 97 2002 [20] | Повышенный | 97 | 972003 [21] | Уменьшено | Уменьшено | 2003 [26] | Уменьшено | Увеличено | Увеличено | Уменьшено | 2004 [3] | Уменьшено | Уменьшено | Увеличено | Уменьшено | 2008 [27] | Уменьшено | Уменьшено | Уменьшено | Уменьшено | Уменьшено | Уменьшено2011 [16] | Уменьшено | Да | Ма 2013 [18] | Снижение | Снижение | очень заметный результат лечения |
---|
Бумага | Устройство | Интенсивность | Методы | Время лечения в минутах | Количество процедур | Частота в неделю |
---|---|---|---|---|---|---|
LPG® | Подробная информация отсутствует | Подробная информация отсутствует | 5 | Мин. 15 | Между 3 и 7 | |
Gavroy et al.1996 [22] | LPG® | 5 | Выбор метода на основе патологии | 4 | Подробная информация отсутствует | Подробная информация недоступна |
Lucassen et al. 1997 [15] | Подробности недоступны | 200 мбар | Однонаправленная пульсация прижима / ролика | 15 | 40 | 3 |
Adcock et al. 1998 [1] | LPG® | Увеличение | Сглаживание, подпрыгивание, восьмерка, треск | 10 | 4, 10 или 20 | 1 или 2 |
Watson et al.1999 [2] | LPG® | 6 или 7 | Сглаживание, подпрыгивание, восьмерка | 20 | 2 | 2 раза в день |
Adcock et al. 2001 [23] | LPG® | 3–5–7–9 | Сглаживание, подпрыгивание, восьмерка, взбивание, замешивание | 10 | 4, 10 или 20 | 1 или 2 |
Lattarulo et al. al. 2001 [14] | LPG® | Подробная информация отсутствует | Подробная информация отсутствует | 20 | 1 | 1 раз в день |
Revuz et al.2002 [19] | LPG Lift 6 | Подробная информация отсутствует | Подробная информация отсутствует | 15 | 24 | 3 |
Innocenzi et al. 2002 [20] | LPG® | Подробная информация отсутствует | Подробная информация отсутствует | 11 | 14 | 2 или 3 |
Innocenzi et al. 2003 [21] | LPG® | Подробная информация отсутствует | Подробная информация отсутствует | 11 | 14 | 2 или 3 |
Ortonne et al.2003 [26] | LPG® | Подробности недоступны | Предусмотрено в практическом протоколе a | 35 | 16, 22 или 28 | 2 |
Worret et al. 2004 [3] | LPG® | Подробная информация недоступна | Предварительно заданная программа «рубцов» устройства | Подробная информация недоступна | 13 | 1 |
Moseley et al. 2007 [24] | LPG® | Подробности недоступны | Предусмотрено в практическом протоколе a | 30 | 16 | 4 |
Bourgeois et al.2008 [27] | LPG® | Подробности отсутствуют | Предопределено в практическом протоколе a | 10 | 15 | 3 |
Monteux et al. 2008 [13] | LPG® | Подробная информация отсутствует | Предварительно определена в практическом протоколе a | Подробная информация недоступна | 12 | 3 |
Scuderi et al. 2008 [28] | ICOONE® / LPG® | 10/5 | Предопределено в практическом протоколе a | 35 | 10 | 2 |
Marques et al.2011 [16] | LPG® | Подробности недоступны | Предусмотрено в практическом протоколе a | 30 | 12 | 2 |
Majani et al. 2013 [18] | LPG® | Подробная информация недоступна | Частота: непрерывно для зрелых рубцов, 4 Гц для отека, 8-16 Гц для васкуляризации | Подробная информация отсутствует | Между 8 и 20 | 2 |
Marquez-Rebollo et al.2014 [17] | LPG® | Детали недоступны | Движение вперед, назад, в стороны и по диагонали | 15–40 | 12 | 2 |
Смещение
Ключевой частью обзора является учитывать риск систематической ошибки в результатах каждого из подходящих исследований.
Во избежание систематической ошибки отбора не допускалось никаких систематических различий между исходными характеристиками сравниваемых групп. Из 19 включенных исследований только 4 соответствовали этому критерию [1, 19, 23, 27].Риск систематической ошибки в производительности и систематической ошибки обнаружения считался очень высоким, поскольку мы не нашли отчета о слепой оценке результатов, и только в двух исследованиях [19, 24] участники были слепыми. Это можно объяснить характером этого лечения, которое препятствовало лечению плацебо (невозможно имитировать вакуумное отсасывание кожи, не вызывая таких же физических и физиологических эффектов). В 10 из 19 исследований сообщалось о прекращении учебы [1, 2, 13, 15, 17–21, 23], что позволило избежать систематической ошибки отсева.Пять исследований [12, 14, 21, 22, 28] не были опубликованы в рецензируемых журналах, и только четыре исследования [1, 16, 23, 24] приводили какую-либо информацию о конфликте интересов, что создавало возможную предвзятость в отчетности.
Эксперименты на животных
Механотрансдукция
Adcock et al. [1, 23] использовали в своем испытании мини-свиней Юкатана и свиней-кросс-Йоркшир. Их анатомические и физиологические характеристики кожи больше всего напоминают человеческие, у которых появляются нормотрофические или легкие гипертрофические рубцы.Следовательно, мы могли передать их результаты только людям с низким или средним уровнем рубцевания. Заметно были видны плотные продольные коллагеновые полосы, особенно в средних и глубоких подкожных тканях. Колориметрический анализ подкожных тканей выявил значительное увеличение процента тканевого коллагена в обработанных тканях как при промежуточном, так и при длительном лечении. Содержание коллагена в подкожных тканях увеличивалось в среднем с 27% до 130% у лиц, длительно принимавших лечение.Толщина ткани сильно коррелировала с положительным эффектом лечения. Изменения в архитектуре подкожной ткани в результате лечения Endermologie® были пропорциональны количеству выполненных процедур. Кроме того, исследование показало, что сила, приложенная к ткани, зависит от манипуляций с лечебной головкой, при этом всасывание и натяжение ролика не представляют особого интереса. Это может указывать на то, что тип механической силы (сдвиг, деформация или сжатие) имеет большее значение для эффекта ремоделирования внеклеточного матрикса (ВКМ), чем интенсивность силы.
Как часто упоминается в литературе, внешние механические стимулы могут приводить к изменениям отложения и ориентации коллагена [29–34], также известным как механотрансдукция. Недавние исследования показали, как механотерапия нацелена на определенные клетки, молекулы и ткани [35, 36]. Роль механических сил в терапии ран отрицательным давлением и ударно-волновой терапии была темой многих исследований [37, 38]. Дозозависимость ремоделирования коллагена под действием механических сил уже подчеркивалась в предыдущих исследованиях [39–42]; поэтому результаты, описанные Adcock et al.[1, 23] следовало ожидать, и механотрансдукция, вероятно, была бы рабочим механизмом вакуумного массажа. Тем не менее, остается вопрос, применимы ли эти результаты к гипертрофическим рубцам?
Модели заживления ран на животных
Наш выбор включить в этот обзор исследования, выполненные на модели свиней, был мотивирован сходством характеристик кожи человека и свиньи [6]. В медицинской литературе описано несколько моделей заживления ран in vitro и in vivo. Выбор модели на животных зависел от ряда факторов, включая доступность, стоимость, простоту обращения и анатомическое сходство с людьми.Мелких млекопитающих часто использовали для исследований по заживлению ран, тем не менее, эти млекопитающие отличаются от людей по ряду анатомических и физиологических особенностей. Анатомически и физиологически кожа свиньи напоминает кожу человека. Многие сходства между человеком и свиньей делают модель свиньи отличным инструментом для оценки терапевтических агентов, предназначенных для лечения человеческих ран [6]. Совсем недавно самки красных свиней дюрок были утверждены в качестве новой модели для изучения гипертрофических рубцов, по-разному продемонстрировав их сходство с человеческими рубцами.Паттерны молекулярной экспрессии показали, что фенотип заживления у самок красных свиней дюрок очень хорошо коррелировал с таковыми у людей с моделями гипертрофических рубцов [7]. Было продемонстрировано, что самка йоркширской свиньи заживает совсем другим способом, больше напоминающим нормотрофические рубцы у человека [8]. Как следствие, мы должны быть осторожны, перенося результаты исследований на здоровой коже животных в гипотезы относительно эффективности лечения гипертрофических рубцов у людей. В частности, было неизвестно, участвуют ли те же факторы, которые инициировали гипертрофическое рубцевание у этих видов, в заболеваниях человека.
Предложения
В будущих исследованиях, посвященных изучению воздействия вакуумного массажа на кожу животных со шрамами, следует использовать самку красной свиньи дюрок. Было бы также интересно изучить и сравнить молекулярные пути, участвующие в гипертрофическом рубцевании у красной свиньи дюрок и человека. Еще одна рекомендация — включить дозозависимость в будущие исследования эффектов депрессивного массажа путем введения подгрупп, дифференцирующих интенсивность, частоту и продолжительность лечения.
Липодистрофия
В многочисленных исследованиях изучалось влияние вакуумного массажа на липодистрофию или целлюлит. Мы включили только четыре из них, поскольку они были единственными, кто предоставил какую-либо важную информацию для этого обзора, исследуя влияние на эпидермальный, дермальный или гиподермальный слои кожи [13, 20, 21, 26].
Innocenzi et al. [20, 21] выполнили описательную и количественную гистологию через 6 недель лечения Endermologie®. Результаты показали повышенное количество фибробластов по сравнению с контрольной стороной, утолщенный эпидермис в большинстве случаев (хотя и незначительный) и уменьшение дермального интерстициального пространства, что также было подтверждено Ortonne et al.[26]. Фибробласты изменились на «секретирующий» фенотип на обработанной стороне, когда их фенотип оставался «нормальным» на контрольной стороне [20]. Значительное улучшение толщины кожной складки, которое длилось на 50% после 6 месяцев наблюдения, независимо от последующего лечения или нет, наблюдалось двумя авторами [13, 26].
Оставался вопрос, допустимо ли интерпретировать эти результаты как гипотезы о влиянии вакуумного массажа на кожу со шрамами.
За последние годы было сформулировано несколько теорий патофизиологии целлюлита.Эти механизмы нашли отражение в различных названиях, данных для описания целлюлита, например, липосклероз узелков, гиноидная липодистрофия и т. Д. В целом эти теории можно разделить на три группы:
Увеличение содержания воды, ведущее к отеку [43 ].
Изменение местной микроциркуляции [44] с прогрессирующим развитием лимфедемы.
Аномальное расположение структуры коллагена в ткани и постоянное ремоделирование ВКМ [45, 46].
Нас особенно заинтересовала последняя группа, поскольку эти особенности были тесно связаны с процессом рубцевания кожи. Новые открытия в патофизиологии липодистрофии показали, что чрезмерная продукция низкомолекулярных фрагментов гиалуронана в гипертрофированной жировой ткани играет важную роль в развитии целлюлита [47]. Эти фрагменты вызывали различные типы фиброза жировой ткани, из которых фибриллярный фиброз состоял в основном из коллагена типов I и III.Коллагеновые волокна были организованы в толстые пучки и создавали напряжение в окружающей жировой ткани. Натяжение зависело от толщины пучков и влияло на ориентацию коллагеновых волокон. Этот тип фиброза очень похож на рубцевание кожи [47].
Кроме того, адипоциты, по-видимому, играют важную роль в гомеостазе эпидермиса во время регенерации волосяных фолликулов и заживления ран [48, 49], тем самым подчеркивая постоянное взаимодействие компонентов, присутствующих во всех слоях кожи.
Все эти данные свидетельствуют о том, что результаты клинических испытаний, посвященных изучению фибриллярного фиброза жировой ткани, могут быть перенесены на кожные рубцы, но, поскольку ни одно из включенных исследований четко не определяло диагноз липодистрофии, следует проявлять осторожность при интерпретации этих результатов.
На сегодняшний день патофизиология целлюлита и рубцевания кожи исследована независимо друг от друга. Вышеупомянутые результаты показали, что их механизмы действия были более взаимосвязаны, чем предполагалось.Будущие исследования в молекулярной области должны быть нацелены на все слои кожи, чтобы изучить сигнальные пути, связанные с фиброзом тканей в целом.
Апоптоз
Почти 85 лет назад Howes et al. описали три классические фазы заживления ран [50] — воспаление, разрастание и созревание. Конечным результатом нормального заживления раны был плоский рубец с небольшим фиброзом и минимальным сокращением раны. Продолжительное воспаление, чрезмерное отложение коллагена в результате продолжающейся пролиферации фибробластов и замедленный апоптоз миофибробластов привели к гипертрофическим, втянутым рубцам [51–53].Поэтому все методы лечения рубцов должны быть направлены на уменьшение этих признаков.
Marques et al. [16] исследовали влияние механического массажа на профиль экспрессии генов. Интересным открытием было то, что экспрессия противовоспалительных генов, по-видимому, повышается (MMP, IL-10, IL-1RN, CD163). Хотя это могло объяснить некоторую защитную реакцию жировой ткани на массаж в этом исследовании, будущие исследования могут предоставить нам больше информации об этих противовоспалительных эффектах.
Всасывающие силы, создаваемые вакуумным массажем, могут вызвать множество механических сил в тканях, связанных с ослаблением этих механических сил [52, 54]. После снятия стрессовых воздействий на рану наступает апоптоз миофибробластов [54]. Это открытие подразумевает, что депрессивный массаж может снять механическое напряжение, связанное с ретракцией рубца, и, таким образом, вызвать апоптоз. Это может быть еще одна правдоподобная теория о механизме его действия на улучшение исхода (ожоговых) шрамов.
Стадия восстановления
Сообщаемое увеличение толщины эпидермиса и содержания коллагена противоречит уменьшению гипертрофических рубцов. Это очень похоже на характеристики гипертрофических рубцов в пролиферативной фазе. Однако эти результаты согласуются с ранее опубликованными данными недавних клинических испытаний, которые убедительно подтверждают использование лазерной и световой терапии для лечения гипертрофических ожоговых рубцов [55–57]. Это вызывает множество вопросов, требующих дальнейшего изучения.Из семи исследований, в которых изучались рубцы или шрамоподобные патологии, в четыре из них [3, 17, 24, 27] были включены только пациенты со шрамами, которые находились на поздней стадии созревания, а в трех из них [12, 18, 22] были рубцы. Возраст (время после полного закрытия раны) не был критерием включения или исключения. Авторы трех предыдущих статей сообщали о различных рекомендациях по лечению молодых и старых рубцов, таким образом предполагая, что стадия заживления может быть важным параметром для подхода к лечению, гипотеза, которая была подтверждена несколькими авторами [58–60].В этом контексте было бы целесообразно сравнить эффекты вакуумного массажа на разных этапах восстановления или включить эволюционные параметры, такие как колориметрическая оценка или функция кожного барьера [61, 62], чтобы исследовать, можно ли ускорить заживление с помощью этого лечения.
Три лучших набора банок — Chicago Tribune
A. В сухом банке чашку кладут на кожу в одном месте и держат там от трех до 30 минут. При влажном купировании чашку помещают для создания всасывания, затем удаляют и делают разрез в том же месте.Затем ставят вторую чашку, чтобы набрать немного крови, поэтому это также называется «кровоточащей чашей». Некоторые альтернативные практики считают, что этот процесс удаляет токсины.
В. Должен ли я когда-либо перемещать чашки, когда они присасываются к коже?
A. Есть два метода перемещения чашек. Один из них — это скольжение, при котором массажное масло наносится на кожу, и практикующий постоянно скользит чашкой по большой области, например, по спине. Это похоже на массаж в том смысле, что снимает мышечное напряжение.Вспышка баночки — это когда чашка накладывается, а затем быстро отрывается в быстром темпе, часто в одном и том же месте.
Наборы для банок, которые мы рекомендуем
Лучшее из лучших: склад банок Профессиональный набор для лечения силиконовыми банками
Наше мнение: Простой в использовании набор силиконовых банок без помпы для ручного набора банок.
Что нам нравится: Этот набор из восьми чашек разного размера может использоваться как для раздвижных, так и для фиксированных чашечек. Изготовлен из толстого прочного силикона профессионального уровня.
Что нам не нравится: Хотя эти чашки гибкие, для некоторых пользователей они недостаточно гибкие.
Лучшая цена за ваши деньги: Lure Essentials Edge Advanced Body Cupping System
Наше мнение: Набор ручных силиконовых чашечек начального уровня.
Что нам нравится: Недорогой набор из четырех силиконовых стаканчиков. Чашки легко захватывать и наносить вручную, не требуется вакуумный пистолет. Отлично подходит для самомассажа и техники скольжения.
Что нам не нравится: Иногда бывает трудно создать отсос с помощью этих чашек.
Выбор 3: Набор для баночной терапии Hansol Medical Equipment
Наше мнение: Классический баночный набор, оснащенный насосным пистолетом для сильного всасывания.
Что нам нравится: В набор входят 17 пластиковых стаканчиков в форме колокольчиков. Включает кейс для переноски или хранения. Уровень всасывания можно контролировать, и он достаточно сильный, чтобы облегчить боль.
Что нам не нравится: Пластиковые стаканчики могут треснуть.
Ана Санчес — автор BestReviews. BestReviews — это компания, занимающаяся обзором продуктов, с единственной миссией: помочь упростить принятие решений о покупке и сэкономить ваше время и деньги. BestReviews никогда не принимает бесплатные товары от производителей и покупает каждый проверенный товар на собственные средства.
BestReviews тратит тысячи часов на изучение, анализ и тестирование продуктов, чтобы порекомендовать лучший выбор для большинства потребителей.BestReviews и ее партнерские газеты могут получать комиссию, если вы покупаете продукт по одной из наших ссылок.
Распространяется компанией Tribune Content Agency, LLC.
Что это такое и как часто нужно это делать? — WTHN
Пришло время баночного сеанса!
Речь идет о комплексном сервисе, который многие называют банками. В частности, давайте посмотрим на банку для лица.
Почему каппинг для лица? Что ж, ваше лицо — это маленькая, нежная и очень важная часть вашего тела, которая требует ежедневного ухода.Ведь в конце концов, ваше лицо — это первое, что видят люди, верно?
Кожа вашего лица заслуживает самого высокого качества ухода и лечения, особенно если у вас есть проверенные профессиональные услуги, начиная с суровой погоды и заканчивая постепенным исчезновением линий и морщин.
Face cupping — явление не новое, хотя эти маленькие присоски были в моде в последних журналах и во всех социальных сетях. С его недавно добавленным паром мы собираемся обсудить, что это такое на самом деле, что влечет за собой процесс, а также преимущества и возможные побочные эффекты после использования.
Звучит как полная чаша веселья, не так ли?
Что такое Face Cupping?Вы помните, как на летних Олимпийских играх 2016 года Майкла Фелпса, золотого призера Олимпийских игр США, допрашивали за его целостный подход к исцелению? Ну, на самом деле он использовал банку для всего своего тела.
Банки — это практика китайской медицины, при которой нагретые стеклянные чашки прикладываются к коже тех частей тела, которые необходимо расслабить для снятия мышечного напряжения, обычно акупунктуристом или косметологом.Сообщается также, что эта практика возникла в Египте. Учитывая, что Фелпс постоянно напрягает свои мышцы в воде, участие в этой практике было для него огромным облегчением. А домашние процедуры по уходу за лицом можно проводить где угодно!
Теперь, когда мы рассматриваем банку для лица конкретно, это в основном та же идея. Единственная реальная разница в том, что чашки меньше и мягче, потому что ваша лицевая ткань и лицевые мышцы нежные и часто чувствительные.
Баночная терапия используется в большей степени для улучшения кровотока, тогда как баночная терапия в первую очередь обеспечивает облегчение боли.Благодаря усилению кровообращения от лицевых банок пользователи, вероятно, увидят общие преимущества красоты, такие как уменьшение отечности, а также антивозрастные преимущества, включая уменьшение появления тонких линий и морщин и более яркий, подтянутый и молодой цвет лица.
Банки неинвазивныХотите отличных новостей? Никаких игл и никакой выгоды для такого рода услуг! Банки дают те же преимущества, что и другие методы, которые могут фактически потребовать инвазивных медицинских методов.
Такие холистические методы, как этот, должны поддерживать ваше тело наилучшим образом, практически не требуя времени на восстановление. Итак, для тех, кто предпочитает метод, не требующий особого ухода, чтобы чувствовать себя лучше, баночный подход может быть идеальным для вас!
Давайте посмотрим глубже, как работают банкиКак чаша действительно работает как целостный механизм исцеления?
Отличный вопрос! Всасывание, создаваемое чашкой, вытягивает кровь на поверхность, благодаря чему увеличивается кровообращение.Известно также, что этот метод способствует здоровому кровообращению по всему телу.
Когда в чашки происходит всасывание, это ощущается и действует как вакуум. Это побуждает организм отреагировать, посылая средства исцеления в эту часть тела, которые затем могут дать некоторые из дополнительных преимуществ, упомянутых ниже!
Преимущества купированияИтак, каковы преимущества использования целостного подхода к банкам? Банки для лица на самом деле способствуют здоровому кровообращению и кровотоку, а также улучшают общий вид и ощущение вашего лица.Следующее — все значительные улучшения, которые вы можете испытать с помощью каппинга для лица:
- Способствует здоровому кровотоку
- Улучшает внешний вид вашей кожи
- Стимулирует клетки для улучшения здоровья
- Способствует расслаблению мышц и снимает чувство напряжения
- Делает вашу кожу ярче
- Минимизирует появление дефектов, таких как шрамы, тонкие линии и морщины
- Тонизирует подбородок, подбородок, шею и зону декольте
- Уменьшает отечность
- Поддерживает выработку здорового масла в коже
- Способствует здоровому метаболизму и усвоению питательных веществ
Как это для современного ухода за кожей? Готовы зарегистрироваться прямо сейчас? Подумайте об этом — какие преимущества кажутся вам наиболее привлекательными? Нам особенно нравится идея о том, что применение банок делает нашу кожу ярче, потому что кому не нужна более яркая, яркая и красивая кожа?
Может ли баночка оставлять следы?Тело (и лицо) у всех разные! Таким образом, в отличие от банок на теле, где чашки остаются в одном месте на время процедуры, в чашках для лица используются чашки скользящим движением по коже.При нанесении лицевых чашек нужно постоянно скользить по коже, никогда не позволяя лицевым чашечкам оставаться на одном месте слишком долго (это может привести к легким синякам). Кроме того, не прилагайте слишком сильного давления — количество сосания должно приводить только к легкому или умеренному натягиванию, которое не должно вызывать дискомфорт. Наконец, убедитесь, что ваше лицо смазано очищающим маслом — помните, вам нужно скользить по чашкам, и самый простой способ — сохранить влажность!
Также крайне нормально, что покраснение появляется в течение первых нескольких минут после того, как чаша скользит по коже — на самом деле, важно, чтобы вы действительно видели некоторое покраснение, чтобы убедиться, что у вас достаточно времени и давления для того, чтобы баночка способствовала кровоток.Цель каждой чашки — поднять кровь на поверхность, поэтому содействие здоровому кровообращению является одним из преимуществ для здоровья, связанных с этой практикой.
Хотите сделать сам? Вот 8 простых шагов к купированию!Хотите попробовать банки, не выходя из дома? Большой! Вы определенно сможете это сделать!
Наборы для снятия банокможно купить абсолютно для домашнего использования, и вы можете использовать их, однако, и в любое время, когда захотите, для столь необходимой подтяжки лица или просто как часть вашего обычного ухода за кожей.
Выполнив эти 8 простых шагов, вы сможете успешно использовать чашки самостоятельно, не выходя из дома.
- Начните с чистой поверхности, вымыв лицо и насухо промокнув.
- Затем помассируйте кожу круговыми движениями, чтобы она разбудила кожу.
- Чтобы снизить риск образования синяков, нанесите на кожу легкий слой масла для лица, чтобы чашки плавно скользили.
- Затем начните с чашечек у подбородка и вокруг рта.Оставьте чашки только на несколько секунд, а затем начните их перемещать.
- Затем вы можете при необходимости менять меньшие чашки и большие чашки для разных участков лица — будьте осторожны с областью вокруг глаз.
- Проведите чашками по разным частям лица, почти повторяя движения массажа лица, используя чашки столько, сколько захотите.
- Затем ополосните лицо теплой водой (если вы использовали масло) и вытрите насухо.
- Наконец, продолжайте свой обычный режим ухода за кожей.Тогда используемые продукты будут усваиваться намного эффективнее.
Вам может быть интересно, есть ли какие-либо конкретные шаги, которые вы должны выполнить после сеанса купирования лица. И ответ на самом деле отрицательный, в отличие от обычного купирования тела.
Если вам нужно сделать банку для всего тела, вам может быть предложено больше времени простоя, чтобы вы могли воспользоваться всеми преимуществами и позволить своему организму обработать только что проведенное лечение.
После сеанса каппинга для лица вам следует:
- Всегда следите за потреблением жидкости, чтобы вымыть организм и высвободить токсины.
- Не употреблять алкогольные напитки
- Дайте телу отдохнуть (попробуйте баночки для лица перед сном!)
После процедуры купирования лица последнее, что нужно сделать, — это насладиться вновь обретенным сиянием и омоложением лица! Увеличенное кровообращение должно дать вам тот яркий, молодой вид, который вы так долго искали! Не стесняйтесь делать баночки для лица не реже одного раза в неделю, чтобы способствовать здоровому кровотоку и счастливой коже!
Наши последние мыслиИтак, каков окончательный вердикт? Как вы думаете, каппинг для лица для вас?
Банки для лица и тела — это древняя практика, которую постоянно использовали все люди.Это естественная услуга, которую можно выполнять как в профессиональной обстановке, так и в комфорте вашего собственного дома, и ее преимущества многочисленны, а побочные эффекты минимальны.
Хотите красивого и более яркого сияния лица? Тогда баночки для лица могут стать новым лучшим другом вашей кожи!
Источники:
- https://www.healthline.com/health/facial-cupping#potential-bruising
- https://www.self.com/story/at-home-facial-cupping
- https: // разрешение.здоровье / 2019/04/17 / баночный-массаж-чего-ожидать /
* Заявление об ограничении ответственности FDA: Заявления, сделанные в этой статье, не были оценены FDA. Банки не предназначены для лечения, диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний.
Баночная терапия — обзор
ВВЕДЕНИЕ
Основная цель баночной терапии состоит в перемещении Крови и Ци, удалении патогенов ветра и холода, а также патогенов тепла и устранении любого застоя в организме (а не для удаления злой дух », как утверждал один неподготовленный терапевт, что привело к полицейскому расследованию в Англии в июле 2005 г.).Для этого можно использовать различные методы купирования (существует 12 различных методов купирования). Практически во всех без исключения случаях, когда чашечка выполняется впервые, на краю чашки в месте обработки будет наблюдаться небольшое покраснение или кольцевой след (рис. 8-1). Степень образования чашечек во многом зависит от продолжительности лечения и силы достигнутого всасывания. Чтобы снизить риск серьезных отметин, всегда начинайте с пустого отсоса легкой или средней силы, увеличивая силу и продолжительность при последующих посещениях.Пациент должен испытывать ощущение тепла, натяжения или растяжения кожи, но не боли. Если пациент жалуется на боль в какой-либо момент во время лечения, немедленно снимите чашки и примените повторно, используя уменьшенную технику. Кожа некоторых пациентов очень чувствительна, а их болевой порог чрезвычайно низок, особенно у детей до 16 лет, пожилых людей, жителей Северной Америки, Скандинавов и северных европейцев, включая пациентов из Великобритании. Несколько раз я встречал некрасивые следы от банок, которые были вызваны чрезмерным энтузиазмом или неподготовленными практикующими банками (рис.8-2).
Обычно кольцо или отметина исчезают в течение 10 дней. В некоторых случаях на коже внутри чашки может появиться волдырь. Это показатель как чрезмерной продолжительности, так и силы всасывания. Когда это произойдет, немедленно извлеките чашку и проткните волдырь острым стерилизованным инструментом, например иглой для акупунктуры, чтобы выпустить жидкость. Не накладывайте чашки повторно на место волдыря, пока он полностью не заживет. Пожилые и очень молодые пациенты особенно чувствительны к серьезным отметинам и образованию пузырей.Это еще один повод для наблюдения за пациентом во время лечения. Если волдырь не заметить на ранней стадии, это может привести к образованию ненужной большой открытой раны.
Во время курортного сезона лечение банками следует прекратить за неделю до ухода пациента (если пациент не возражает, чтобы показать следы), иначе следы могут привлечь внимание посторонних на пляже или в бассейне. Следы банок обычно хуже всего проявляются после первого применения из-за застоя Крови и Ци; Последующее лечение той же точки приведет к гораздо меньшему количеству отметин, поскольку улучшится кровообращение и устранен застой.Тонкие капилляры под кожей свободно наполняются и опорожняются, и, в результате улучшения метаболизма после лечения, тело пациента наполняется ощущением тепла и благополучия, иногда сопровождающимся ощущением головокружения и легкой жажды.
По окончании сеанса каппинга в местах наложения чашечек появляется непродолжительный период болезненности. Используя массажное масло, можно нежно массировать эту область, и, если позволяет время, пациента можно накрыть одеялом на несколько минут перед тем, как покинуть клинику.Артериальное давление может отличаться на несколько пунктов из-за незнакомого всасывания и его влияния на кровообращение. Поскольку пациенты с низким артериальным давлением особенно подвержены этим колебаниям, следует проявлять осторожность, чтобы не отправлять пациентов слишком рано после лечения. Пациентам, прибывающим на терапию банками, также следует рекомендовать есть легкую пищу по крайней мере за 2 часа до начала лечения. Не применяйте баночную терапию, когда желудок полон или когда он полностью пустой, особенно когда пациент постится.В обеих ситуациях ци либо «застаивается», либо «пуста», и в этом случае она может способствовать плохому самочувствию пациента.
В дни или недели купирования попросите пациента воздержаться от жирной и жирной пищи. Зимой предпочтительны легкие горячие блюда, а летом — салаты. Потребление жидкости также следует увеличить как минимум на 20% в течение этого периода, что поможет улучшить обмен веществ и процесс детоксикации. После процедуры обычно возникает ощущение тепла во всем теле, немного потоотделения и чувство расслабления благодаря улучшению кровообращения и расслаблению мышц.Если после процедуры пациент чувствует холод, дрожь или сильную усталость, перед тем, как пациент покинет клинику, настоятельно рекомендуется выпить теплый напиток и отдохнуть до 30 минут.
Как и многие другие методы лечения, купирование не является «волшебным лекарством» от всех болезней. Полные преимущества баночной терапии обычно достигаются после 5-10 посещений. Иногда преимущества заметны сразу, но недолговечны, особенно при эмоциональных жалобах или давних хронических проблемах.Десять сеансов считаются одним курсом лечения. Пациентам младше 16 лет обычно требуется меньше лечения.
Я пробовал использовать баночки для лица в домашних условиях
Во время моего первого пробного запуска я использовал слишком много масла, пытаясь смазать лицо, чтобы чашки могли легче скользить. Это было ошибкой. У меня осталось масло, которое не впитывалось, и чашки, которые были слишком скользкими, что делало всасывание менее эффективным. После еще нескольких попыток я нашел правильный баланс масла.Для меня это было от трех до четырех капель. Примечание. Всегда мойте руки после нанесения масла, иначе у вас возникнут проблемы с захватом пластиковых стаканчиков.
Чтобы добиться правильного купирования, мне действительно пришлось замедлиться и сфокусироваться.
Предоставлено Эмили РекстисИспользуя схему на задней стороне сумки, я начал с внутренней стороны скул и переместил большую чашку наружу. Я проделал это трижды, одновременно перемещая чашки по обеим сторонам лица. Затем я переместился под свою челюсть, что, как мне показалось, было самым легким местом.Я повторял каждую сторону челюсти по очереди, снова делая по три гребка. Оттуда я перешел ко лбу, затем на внешнюю сторону лица. В заключение я поставил большую чашку на кончике губ, что тоже было довольно легко сделать. В комплект также входят чашки меньшего размера для области вокруг глаз. У меня не обязательно есть морщинки или даже мешки под глазами, поэтому я не тратил слишком много времени на эту область.
Если вы делаете банку для лица дома, в Интернете есть масса видео, которые покажут, в каком направлении двигаться и где поставить чашки.Я сильно полагался на диаграмму, чтобы знать, в какую сторону перемещать чашки, даже после того, как проделал это пару раз. Если сомневаетесь, всегда придумывайте. Профи говорят мне, что вы всегда хотите перемещать чашки от центра лица наружу или от нижней части лица вверх.
Вердикт: Банки для лица были приятными, но это было почти единственное, что я получил от этого.
Я думаю, что мне больше всего понравилось в банках для лица, как они себя чувствовали. Чашки, всасывающие мою кожу, были действительно крутыми. Тем не менее, сразу после этого моя кожа стала изрядно раздраженной, особенно на щеках (возможно, мне стоило уделить больше внимания Dr.Совет Грина). Мне казалось, что у меня покраснелое лицо, что-то вроде сыпи, от которой я не мог избавиться. Оглядываясь назад, я думаю, что мой график каппинга, возможно, был слишком строгим, и если бы я попробовал его снова, я бы, вероятно, просто делал это раз в неделю.
Покраснение каждый раз быстро утихало, и после этого моя кожа действительно стала гладкой и красивой. Но я не думаю, что добавлю баночки к своему обычному уходу за кожей. Я не думал, что мое лицо выглядело менее опухшим, чем когда я начинал. Я надеялся, что это даст мне более четкий эффект, но этого явно не произошло.Что касается моего общего сияния, я думаю, что наблюдала лучшие результаты, когда использую пилинг в домашних условиях (не говоря уже о том, что он требует гораздо меньше времени и энергии). По сути, я не чувствовал, что чашки действительно дают мне что-то дополнительное, чего не мог бы дать качественный режим ухода за кожей сам по себе.
банок для вакуумного массажа лица
Отличные новости !!! Вы попали в нужное место для банок для вакуумного массажа лица.К настоящему времени вы уже знаете, что все, что вы ищете, вы обязательно найдете на AliExpress. У нас буквально есть тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.
Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.
AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене. Каждый день вы найдете новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, поскольку эта верхняя баночка для массажа лица с вакуумом станет одним из самых популярных бестселлеров в кратчайшие сроки. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что купили на AliExpress баночки для массажа лица с вакуумом.С самыми низкими ценами в Интернете, дешевыми тарифами на доставку и возможностью получения на месте вы можете сэкономить еще больше.
Если вы все еще не уверены в баночках для вакуумного массажа лица и думаете о выборе аналогичного товара, AliExpress — отличное место, чтобы сравнить цены и продавцов. Мы поможем вам решить, стоит ли доплачивать за высококачественную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь.И, если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе. Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца.Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.
А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет.Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете приобрести вакуумные баночки для массажа лица по самой выгодной цене.
У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы.На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации.
- Таблица калорийности продуктов для похудения: Таблицы калорийности продуктов — как считать калории для похудения?
- Комплекс упражнений для грудных мышц: The page cannot be found