Что означают мешки под глазами у женщин: Симптомами каких заболеваний могут быть мешки под глазами? Что делать?

Симптомами каких заболеваний могут быть мешки под глазами? Что делать?

Можно быть выспавшимся и отдохнувшим, но если у человека «мешки» под глазами – он всё равно будет выглядеть замученным и больным.

Казалось бы проблема несерьёзная. Однако мешки под глазами могут сигнализировать о существенных неполадках со здоровьем. Чаще всего отёки под глазами считают признаком болезней почек, но это не всегда верно. Причин отёков под глазами достаточно.

Заболевания почек

На почечные болезни подозрения падают в первую очередь, и это не случайно. Дело в том, что при серьёзных патологиях (гломерулонефритах, тяжелой стадии пиелонефритов, опухолях почек) теряется белок.

«С мочой организм теряет огромное количество крупномолекулярных белковых соединений. То есть почечный фильтр, который в норме не позволяет большим соединениям выходить с мочой и сохраняет их в кровяном русле, рушится, — объясняет врач-нефролог сети медицинских клиник «Афло-Центр» Ирина Анатольевна Котряхова. — Низкий уровень белка в крови приводит к тому, что часть жидкости уходит в ткани».

Почечных отёков без большого количества белка в моче, как правило, не бывает.

В определении того, «много или мало белка в моче», порой теряются даже врачи районных поликлиник. Бывает, после диспансеризации пациента срочно направляют к урологу или нефрологу — лечить почечную патологию. На самом деле, в незначительных количествах белок может уходить по совершенно естественным причинам. Например, если накануне анализов человек усиленно позанимался в спортзале. «Если суточная потеря белка превышает 3 грамма на литр (это очень много) и возникают отеки, которые максимально проявляются утром, — это почки. Такие пациенты отправляются в руки нефрологов», — рассказывает о тонкостях диагностики Ирина Котряхова.

Урологических пациентов видно сразу. У них лицо раздуто, как мяч. Чаще всего утренний припухлый взгляд не имеет ничего общего с заболеваниями почек. Особенно если речь идет о женщинах после 30 лет.

«Как показывает практика, 8 из 10 пациенток молодого и среднего возраста, которые жалуются на «мешки» под глазами, — это пациентки пластических хирургов», — заключает врач-уролог сети медицинских клиник «Афло-Центр» Юрий Владимирович Головизнин.

Проблемы с сердцем

Если кроме «мешков» под глазами пациента беспокоят боли в груди, учащенное сердцебиение, одышка и отеки ног — причина может быть в сердечно-сосудистой патологии. Её в первую очередь покажет ЭКГ.

«При сердечной недостаточности отеки появляются сначала на стопах и голенях. Если не проведено должное лечение, они поднимутся выше, и мы увидим «мешки» под глазами. Но это «мешки» совсем иного рода, а не та припухлость век, которую мы привыкли видеть после сна, — поясняет Антон Рябов, врач кардиолог-аритмолог сети медицинских клиник «Афло-Центр». — Самостоятельно отеки не являются симптомом кардиологических заболеваний. Поэтому заниматься самодиагностикой, основываясь лишь на «мешках» под глазами, по меньшей мере, странно. Лучше — выспитесь. Возможно, и отеки пройдут».

Старение

Немного теории. Глазное яблоко отделено от глазницы жировой тканью — периорбитальной клетчаткой, она удерживается соединительной мембраной — глазничной перегородкой. С возрастом объем периорбитальной клетчатки увеличивается (у кого-то больше, у кого-то — меньше). Перегородка не выдерживает давления, и жировая ткань выходит за пределы глазниц. Генетическая предрасположенность играет в этом случае не последнюю роль.

Как поясняет врач офтальмолог сети медицинских клиник «Афло-Центр» Игорь Попов, большинство тех, кто наблюдает у себя нелицеприятные «мешки» — кандидаты на блефаропластику. Всевозможные кремы, обещающие мгновенный результат, не помогут уменьшить объем периорбитальной клетчатки.

Заболевания печени

В отличие от «мешков», синяки связаны как раз с уменьшением подкожного жира. Из-за недосыпа или резкого похудения глазные яблоки в прямом смысле западают в глазницы. Это привычное и не вызывающее опасений состояние. Со слов гастроэнтеролога сети медицинских клиник «Афло-Центр»  Жанны Крупиной, насторожить должны «неестественные» коричневато-желтые оттенки. Вкупе с отеками рук (особенно пальцев), изжогой, тошнотой и болью в правом подреберье брошенная под глаза тень может указывать на патологию печени.

Отёки

Есть более очевидные причины появления «мешков» под глазами, и как правило, они не остаются незамеченными. Как пояснила аллерголог-иммунолог сети медицинских клиник «Афло-Центр»  Надежда Шубина, аллергические заболевания коньюктивы, воспалительные заболевания околоносовых пазух, ОРВИ — все состояния в большинстве случаев проявляются отеками. Не говоря уже о хронической усталости и тяжелом похмелье — здесь все понятно.

Важно помнить: физиологические «мешки» под глазами в результате отека «бросаются в глаза» после сна и плавно сходят на «нет» к концу дня.

Патологическое разрастание жировой клетчатки не зависит от времени суток. Такие «мешки» не проходят после длительного отдыха и практически не поддаются коррекции в домашних условиях и кабинетах косметологов. Гораздо реже припухлость век — сигнал серьезных патологий. Но в кабинетах красоты об этом не принято говорить.

Лекарственные отёки

Задержку жидкости в организме вызывают и некоторые лекарственные препараты, чаще всего пациентки жалуются на побочные эффекты от оральных контрацептивов.

В основе комбинированных гормональных контрацептивов — два женских гормона — эстроген и прогестерон. Количество эстрогена почти всегда неизменно, отличия лишь в количестве прогестерона. Каждая пациентка реагирует на эту пропорцию по-разному.

«Различия в содержании прогестерона отражаются на субъективных ощущениях. Тогда мы подбираем пациентке препарат с другим составом, который обеспечивает уменьшение накопления жидкости в организме», — рассказывает Валентина Смирнова, врач — гинеколог сети медицинских клиник «Афло-Центр».

Аллергические реакции

Аллергические отеки приходят с наступлением весны и, как правило, сопровождаются зудом и покраснением. Те, кто сталкивались с этой проблемой, такие «мешки» не перепутают ни с чем.

Заболевания щитовидной железы

Еще одна причина отёков, по мнению эндокринолога сети медицинских клиник «Афло-Центр»  Татьяны Соколовой, — гипотиреоз. В этом случае отёки проявляются не только под глазами, а еще на ногах, руках, могут быть отеки внутренних органов. Проблемы со щитовидной железой сопровождаются рядом других симптомов, а «мешки» лишь подтверждают диагноз.

И в заключении

В любом случае, стоит заботиться о здоровье глаз и при первых тревожных симптомах обращаться к врачу.

В сети медицинских клиник «Афло-Центр» вы сможете пройти комплексное обследование, осуществить необходимую диагностику и лечение имеющихся заболеваний.

Запишитесь на консультацию к врачу по телефону: (8332) 497-003,

Электронная регистратура: online.afflow.ru

 

Почему появляются отёки под глазами и как от них избавиться

Иногда первое, что видит человек после сна — отёки глаз. Зрелище малоприятное, но проблема не только в эстетике: их появление указывает на то, что с организмом что-то не так и он нуждается в пристальном внимании.

Зачастую некоторые даже не понимают, почему произошёл отёк глаз: если они ведут здоровый образ жизни и следят за состоянием кожи, то, скорее всего, уверены, что никогда не увидят в зеркале ничего подобного. Однако причин возникновения отёков на самом деле больше десятка — о какой-то можно просто не знать.

Почему отекают глаза, можно ли решить эту проблему быстро и что помогает эффективнее всего — расскажем подробнее.

Отёки под глазами: распространённые причины появления

Если вы проснулись с отёками, прежде чем решать проблему, нужно понять, почему она возникла. Иногда опухшие глаза — признак употребления неподходящей пищи или переутомления, и тогда разобраться с этим можно довольно быстро.

Сначала стоит затронуть причины, которые не считаются самыми серьёзными. Если глаза отекли из-за них, вы сможете всё исправить без медицинской помощи.

• Чрезмерное употребление солёной пищи — наиболее распространённая из причин. В таком случае, чтобы снять отёк с глаз, даже не надо совсем отказываться от соли — достаточно лишь уменьшить её количество.
• Обилие алкоголя. Если вы любите шумные вечеринки с выпивкой, наутро вам вряд ли понравится состояние глаз. Спирт обезвоживает организм, поэтому позаботьтесь о покупке хорошего увлажняющего крема для век и нанесите его перед сном.
• Аллергическая реакция, особенно в определённые сезоны. В таком случае сократите контакт с аллергеном до минимума или откажитесь от его употребления, если речь идёт о продукте. И, конечно, не забывайте о препарате, который вам помогает в таких ситуациях.
• Травмы глаз — царапины и им подобные. Главное, если причиной отёка стала травма — ни в коем случае не тереть глаза, иначе сделаете только хуже. А вот охлаждающая маска абсолютно точно пойдёт на пользу.

Есть также пара проблем, решение которых может занять у вас немало времени, но результат определённо порадует. Глаза могут отекать от регулярного стресса и недосыпа, и тогда стоит медленно, но верно возвращаться к режиму, который поможет вам высыпаться.

Ещё отёк возникает из-за недостатка коллагена — это напрямую связано со

старением. Вы не можете остановить естественный процесс, но сумеете его замедлить: купите подходящие средства и задумайтесь о посещении косметолога.

Помимо прочего, существует и такое явление, как отёк глаз после операции. Хирургическое вмешательство сильно бьёт по организму, особенно если речь идёт о зрении, но волноваться не о чем: в большинстве случаев он проходит довольно быстро. Чтобы поскорее восстановиться, не забудьте о препаратах, которые прописал врач.

Причины отёка глаз: заболевания 

Можно сколько угодно читать советы косметологов о том, как убрать отёки под глазами, но иногда не помогает ни одна рекомендация. Секрет прост: велика вероятность, что опухшие глаза — последствие заболевания какого-либо органа. 

Среди подобных проблем чаще всего встречаются следующие:

• болезни почек. Основной их симптом — застой воды и соли в организме, поэтому заболевшие люди просыпаются с опухшим лицом и веками. К вечеру, как правило, всё проходит, но утром повторяется то же самое. Выход один — идти к специалисту, потому что сами вы решить эту проблему не сумеете;
• гормональные нарушения. Чаще всего в таких случаях отекают ноги, но и с газами нередко появляются те же проблемы. Обязательно нужно записаться к эндокринологу и сдать анализы, чтобы он понял, каких гормонов вам не хватает, и назначил подходящее лечение;
• конъюнктивит — одно из самых частых офтальмологических заболеваний. Отёкшие глаза входят в список основных симптомов. Если вас также беспокоят боязнь яркого света и зуд, немедленно идите к врачу — вылечиться можно довольно быстро.

Перед важным мероприятием отекли глаза. Как быстро снять отёк?

Чаще всего в таких случаях помогают холодные компрессы и охлаждающие кремы. Некоторые советуют помассажировать лицо кубиком льда, но нужно соблюдать осторожность: так и до простуды недолго.

Если же нужен способ из категории «дёшево и сердито», а отёк совсем небольшой, просто умойтесь холодной водой.

Можно ли забыть об отёках если не навсегда, то надолго?

Конечно — в этом поможет косметология. С опухшими глазами неплохо справляются четыре процедуры:

• лимфодренаж, который выводит из лицевых тканей лишние соли. Обработка зоны вокруг глаз — обязательная часть процесса;
• микротоки, которые работают схожим образом и ещё обеспечивают небольшой лифтинг;
• любой массаж лица, который выведет лишние жидкости и соли, а также улучшит состояние кожи;
• регулярное нанесение увлажняющего крема для стимулирования активности клеток кожи.

Главное — помнить, что любое лечение должно проходить под наблюдением профессионалов и с их участием. Не стоит заниматься самодеятельностью, когда речь идёт о лице — и особенно о глазах. Берегите своё здоровье! 

Мешки под глазами — откуда и что с ними делать

Причины отечности под глазами

Как убрать мешки под глазами

Хитрости макияжа для скрытия мешков

Иногда просыпаешься рано утром, радуешься новому дню, завариваешь ароматный кофе, смотришь на себя в зеркало,  а там, – предательские мешки под глазами. И вроде бы ничто не может затмить твоего настроения, но все же приятного мало. Эта проблема хоть раз касалась каждой, а некоторые постоянно страдают от отечности. Сегодня мы постараемся разобрать самые распространенных причины появления отеков и попробуем найти пути решение этой проблемы.

Мешки или отеки – результат скопления жидкости под глазами. Чаще всего отечность присутствует под нижним веком. Самые распространенные причины появления отеков связаны с нарушением сна и обменных процессов организма.

Причины отечности под глазами:

• Переутомление и частые стрессы
• Нарушение режима сна и недосыпание
• Сон в неудобном положении или неправильной позе
• Долгое перенапряжение глаз
• Неправильное питание, нарушение баланса потребляемой пищи
• Чрезмерное потребление соли, сахара, острых и жареных блюд
• Потребление еды и воды перед сном
• Потребление алкоголя
• Курение и табачный дым
• Неподходящая косметика для области вокруг глаз

Кроме вышеперечисленного, мешки под глазами могут быть вызваны и болезнями. В таком случае нужно лечить причину их появления, а не пытаться убрать их декоративной косметикой.

Некоторые из признаков, с которыми лучше проконсультироваться с врачом, когда припухлость имеет особенный цвет, например, розовато-синий, серо-зеленый, слишком светлый, пигментация нижнего века, налет.

Мешки могут возникать и при патологических состояниях организма: аллергии, конъюктивите, воспалении носовых пазух, инфекций и другого. 

Другие факторы, которые могут влиять на появление мешков:

• Особенности телосложения – отечность встречается чаще у людей с плотным телосложением
• Гормональные изменения в организме, в том числе с изменением менструального цикла у женщин
• Возраст – с годами мешки под глазами увеличиваются

Как убрать мешки под глазами?

Теперь посмотрим, что рекомендуется делать, чтоб кожа под глазами оставалась подтянутой:

• Пить больше воды – вода выводит соль, а соль задерживает влагу. Из чего также следует – ограничить потребление соли.
• Приложить на проблемную зону что-нибудь холодное – холод сужает сосуды, и снимает отек.
• Уделять должное время сну – хорошо высыпаться.
• Спать в правильной позе, желательно на спине.
• Отказаться от вредных привычек, особенно от алкоголя и курения. Алкоголь задерживает влагу в организме, пытайся выпивать последний бокал хотя бы за несколько часов перед сном. 
• Можно использовать специальные патчи под глаза – они прекрасно увлажняют кожу, борются с морщинами и мешками. 

Если отечность появилась без явных на то причин, не ленись, и иди к врачу. Лучше перестраховаться, но вовремя выявить причины изменений в организме

Важно постоянно соблюдать правила ухода за кожей в целом, и за кожей под глазами в частности. О том, как правильно ухаживать за лицом мы уже писали в статье.

Кожа под глазами – очень нежная, относись к ней аккуратно:

• Смывай косметику перед сном.
• Не относись к коже грубо – не растягивай при умывании, не растирай, когда вытираешь лицо.  Очень нежно наноси косметику легкими движениями.
• Не забывай увлажнять и питать кожу, делай это регулярно.
• Используй солнцезащитный крем для защиты кожи вокруг глаз.

Какая косметика нужна для борьбы с отечностью?

Существуют специальные крема, сыворотки, и другие продукты, специально предназначенные для устранения отеков. 

Одно из действительно работающих – консилер от мешков и морщин Wunderlift. Это инновационная сыворотка содержит технологию Flex-Tensor. 

Flex-Tensor – идеальное сочетание увлажняющих компонентов и цветовых корректоров. Нано-ингридиенты Wunderlift заполняют клетки кожи, укрепляя ее. 

Wunderlift устраняет мешки и мелкие морщины всего за 60 секунд!  При длительном применении средство оказывает анти-возрастное действие. 

Хитрости макияжа для скрытия мешков

Помни, чтоб скрыть мешки не подходят методы для маскировки синяков. Не подойдут средства со светоотражающими частичками, так как они направлены на высветление зон лица. Применение такой косметики имеет обратный эффект – отеки будут еще более заметны.

А чтобы все таки скрыть отеки с помощью макияжа понадобится консилер (желательно матовый) и пудра с мелким помолом.  

Если ты пользуешься тоном или консилером в тон с твоим натуральным тоном лица, нанеси его на зону под глазами. Возьми консилер на тон светлее и нанеси его под складку отека. Затем растушуй границы консилера, нанеси сверху пудру. 

Чтоб отвлечь взгляд от проблемных отеков, подчеркни выступающие части лица хайлайтером или люминайзером.

Подробнее о том, как пользоваться хайлайтером и другими похожими средствами мы уже писали в статье. 
А у тебя есть советы о том, как убрать мешки под глазами? Делись в комментариях 🙂

Будь всегда нетразима!

С любовью, Wunder2  ♥

причины и как избавиться отеков и мешков под глазами в СМ-Пластика

Почему у мужчин и женщин появляются мешки под глазами?

Подавляющее большинство случаев этого косметического дефекта — естественное проявление старения кожи и связок. По мере взросления человека в тканях образуется все меньше коллагена. Прочные волокна этого белка формируют своего рода каркас, основу, которая удерживает мягкие ткани на положенном месте. Чем меньше коллагена, тем ниже тонус тканей, а, следовательно, и ее способность сопротивляться орбитальной жировой ткани. Дефицит армирующего коллагена для кожи под глазами вдвойне опасен — она здесь особенно тонкая, а значит любые изменения заметны сразу же.

Кроме того, причиной мешков под глазами у женщин и мужчин могут быть и другие факторы:

1. Избыточное накопление жидкости (отечность) нижних век, вызванное определенными патологиями, обильным употреблением соли и даже просто жаркой и влажной погодой.
2. Нарушение ритмов сна и бодрствования.
3. Ослабление мышц, расположенных вокруг глаз.
4. Аллергические реакции.
5. Наследственные анатомические особенности строения тканей лица.

Как избавиться от мешков под глазами?

При легкой степени выраженности такое нарушение можно попробовать устранить безоперационными методами:

1. Холодные компрессы или маски со льдом, которые вызовут спазм мускулатуры, то есть дадут временный лифтинговый эффект.
2. Мочегонные средства для уменьшения выраженности отеков.
3. Специальный макияж.
4. Увлажняющие маски со свежим огурцом, зеленым чаем и/или экстрактом ромашки.

Важно отметить, что все перечисленные способы либо решают проблему на какое-то (обычно весьма непродолжительное) время, либо лишь маскируют, не решая ее вовсе. Ответом на вопрос, как избавиться от мешков под глазами, является пластическая операция.

Такое хирургическое вмешательство носит название нижней блефаропластики. В ходе нее специалист корректирует птоз (опущение, провисание) нижнего века, убирает избыток кожных покровов под глазами, а также излишнюю жировую ткань в этой области. Пациентам в возрасте до 40 лет хирурги «СМ-Пластика» проводят трансконъюнктивальную нижнюю блефаропластику. Ее преимущество в более коротком восстановительном периоде и меньшей травматизации тканей, отсутствие внешнего разреза.

Индивидуальная консультация

Спасибо за оставленную заявку.
Наш оператор свяжется с вами с 8:00 до 22:00
Заявки, поступившие после 22:00, будут обработаны на следующий день.

Что будет после коррекции?

Сразу после операции по удалению мешков под глазами на область нижних век можно наложить холодовые компрессы. Они способствуют тому, чтобы хирургические гематомы быстрее рассосались, а отечность тканей — исчезла. Швы снимают на пятые-шестые сутки после операции. А все ее следы окончательно пропадают приблизительно через 2 недели. Поэтому при планировании блефаропластики на данный срок лучше всего взять на работе отпуск.

В течение 14 дней после операции необходимо избегать выраженных физических нагрузок. Следует постараться как можно меньше наклоняться и не совершать резких поворотов головы. Разумеется, в это время также запрещено ношение очков. Еще месяц пластические хирурги клиники рекомендуют отказываться от визитов в сауну и избегать любых воздействий на кожу лица высокой температуры, включая принятие ванны и горячего душа.

Профессионализм врачей «СМ-Пластика» — это гарантия того, что ни при традиционном, ни при трансконъюнктивальном варианте операции никаких следов на лице не останется. Все разрезы скрываются в естественных складках кожных покровов или под веками. Окончательный и хорошо выраженный результат вмешательства можно оценить уже через 6–7 недель после коррекции. Он сохранится не менее 10 лет, а при следовании рекомендациям специалистов нашей клиники, отказе от вредных привычек и использовании качественной косметики — на более длительное время. Исчезновение мешков под глазами сделает взгляд более открытым и свежим, визуально омолодит внешний вид, избавит от постоянного выражения усталости на лице.

Конечно, такой дефект внешности — это только косметическая проблема, которая почти никак не влияет на состояние здоровья человека. Тем не менее, нижняя блефаропластика — отличный возможность снова обрести уверенность в себе и привлекательность для противоположного пола.

Если вы не знаете, что делать и как убрать отеки и мешки под глазами, обратитесь за консультацией к специалистам клиники «СМ-Пластика». Для этого просто заполните форму обратной связи на сайте или позвоните по тел.: +7 (495) 777-48-05.

Малярные мешки под глазами причины и как избавиться

Вы знакомы с такой проблемой, как отёки под глазами? Возможно, многие из вас наблюдают отёчность на скуловой зоне, в верхней её точке, и это тоже мешает жить! Проблема достаточно распространённая, множество пациентов обращаются за решением и не все получают результативную процедуру. А почему? Потому что необходимо для начала разделить эти две проблемы: есть мешки под глазами или грыжи, как их называют в быту, а есть «малярные мешки» или суфы.

Почему появляются суфы

Что же такое «суфы»? Их часто путают с грыжами и мешками под глазами, однако суфы — это выраженные отеки именно в области скул. Эта неприятная анатомическая особенность присуща многим от рождения и усиливается с годами.

На сегодняшний день существует множество методов воздействия на эту проблему. Например, лимфодренажные процедуры или инъекции липолитиков, фракционный фототермолиз или радиолифтинг. Эффект от этих процедур, безусловно, есть. Но проблема может вернуться. С чем это связано? Причиной появления этой проблемы являются возрастные изменения на лице, связанные, прежде всего, с гравитацией. Также причиной появления суфов могут быть возрастные дефекты круговой мышцы глаза, стресс, болезни, застой жидкости в тканях, понижение эластичности и тургора кожи, а также вредные привычки.

Рассмотрим внимательно круговую мышцу глаза.
Внимательно посмотрите на картинку ниже. Найдите на ней связки и вы увидите, что мешки под глазами образуются точно по линии связки ORL, а скуловые суфы — точно по линии связки ZCL.

С возрастом мышца укорачивается настолько, что стягивает кожу и жировые пакеты. В результате мы видим мешок на скуле. На этой же иллюстрации есть таинственные термины: связка ORL и связка ZCL. Для людей, далеких от медицины, такие слова мало о чем говорят. Но если выражаться простым языком, то именно этими связками круговая мышца глаза в совокупности с расположенными над ней мягкими тканями (т.е. кожей) прикрепляется к лицевому скелету. Мышцы лица, в отличие от большинства мышц тела, одним концом крепятся к костям, а другим вплетаются в кожу. В случае с круговой мышцей глаза крепление к лицевому скелету под нижним веком идет сразу в 2 местах: широко — под нижним веком, коротко — ближе к краю скуловой кости.

Происходит сокращение связки и опущение жирового пакета в этой зоне.
Совершенно очевидно, что немногие средства могут повлиять на спазмированную мышцу и сместившиеся жировые пакеты. Состояние кожи — да, может улучшиться. Но первопричина образования мешков никуда не денется.

Однако, пациент всегда выбирает длинный путь: массажи, инъекции и т.д. Так уж устроен человек. Мало кто готов принять сразу мысль о том, что идеальный вариант решения этой проблемы — пластическая операция. И это не просто блефаропластика, она крайне редко решает проблему «малярных мешков». Здесь показана чуть более расширенная операция, которая захватывает коррекцию средней зоны лица.

Одной из таких операций является чек-лифтинг. В ходе этой операции через разрез на нижнем веке убирают избытки кожи, грыжи нижних век, и, путем ослабления связки и подтяжки кожи средней зоны, решают проблему суфов. Только тогда эта проблема будет решена навсегда.

Отеки под глазами

Отдохнувший человек после полноценного сна должен выглядеть свежим и бодрым. Но бывает и так, что мы отдохнули, и выспались, и не больны, а вид у нас прямо противоположный – отеки под глазами, мешки придают лицу усталый и изможденный вид. Почему так случается и можно ли вернуть красоту и свежесть лица? Предлагаем разобраться.

Причины отеков под глазами

Прежде чем говорить о причинах отеков под глазами, давайте отметим некоторые анатомические особенности строения окологлазной области, ведь такое строение во многом определяет шансы появления мешков.

Глазное яблоко находится в костной черепной впадине – глазнице. Помимо непосредственно глаза, в этой полости расположены мышечные и нервные волокна, сосуды, связки и жировая клетчатка. Жировой слой создает своеобразную «подушку» для глаза, которая сглаживает все движения глазного яблока. Жировая клетчатка выглядит в виде ячеек с соединительнотканной оболочкой.

Не так давно специалисты были склонны к мнению, что «мешочки» под глазами начинают формироваться, когда оболочка из соединительной ткани становится дряблой, неэластичной и теряет способность придерживать находящийся внутри неё жировой слой. Таким образом формируется своего рода выпячивание, внешне проявляющееся в виде «мешка». Из-за такой трактовки проблемы доктора часто прибегали к оперативному вмешательству, ушивая и закрепляя соединительнотканную оболочку.

Но несколько лет назад ученые пересмотрели причину появления «мешочков». Оказалось, что данная проблема возникает вследствие увеличения объема жирового слоя в ячейках. Это происходит из-за отечности или роста количества жировых клеток.

Стоит отметить, что «мешочки» под глазами, которые обусловлены отечностью тканей, появляются наутро и на протяжении дня постепенно исчезают.

«Мешочки», появление которых связано с ростом количества жировых клеток, носят постоянный характер и не исчезают ни утром, ни вечером.

Опишем основные причины появления отеков под глазами:

Генетическая предрасположенность. Если у вашей родни есть такая же проблема – отечность глаз – то, скорее всего, и у вас существует склонность к излишнему росту жировой клетчатки. Обратите на это внимание, особенно, если отеки начинают появляться ещё с детского возраста.

Распространенной причиной отеков в нынешнее время являются ночные вечеринки и клубная жизнь. Здесь все просто: употребление алкогольных коктейлей, или, того хуже, наркотических средств, на фоне недосыпания провоцируют отечность окологлазных тканей. Эффект, как говорится, налицо.

Избыток соли. Если вы любите соленую пищу – готовьтесь к тому, что у вас может появиться отечность под глазами. Соль удерживает жидкость в тканях, особенно в жировой ткани, отсюда и отек.

Отеки под глазами могут быть вызваны плохим самочувствием. В принципе, человек может и не чувствовать, что болен, однако внутренняя патология все же имеется. Это могут быть заболевания почек, простуда, гайморит, некоторые аллергические проявления (насморк, конъюнктивит).

Большинство женщин отмечают появление «мешочков», к примеру, в период менструации. Такие отеки возникают из-за изменения уровня гормонов. По окончании «критических дней» отечность обычно проходит.

Ещё одной причиной появления отеков может стать чрезмерное увлечение загаром – как естественным, так и в солярии. Ультрафиолетовые лучи способствуют удержанию жидкости в тканях.

Чрезмерное напряжение глаз также ведет к скоплению жидкости. Это случается при длительной работе за компьютером или провождении большого количества времени перед телевизионным экраном.

Еще одна причина – неправильное пользование косметикой. Во-первых, ни для кого не секрет, что дневную косметику перед отходом ко сну необходимо смывать. Во-вторых, наносить ночной крем следует не менее чем за 2 часа до сна, иначе активные компоненты средства (особенно увлажняющего) будут способствовать скоплению жидкости в наиболее нежных тканях на лице – вокруг глаз.

Логичной причиной «мешочков» под глазами является и возраст. С течением времени соединительнотканные оболочки ослабляются, кожа становится дряблой, и жировой слой начинает «провисать» у нижнего века.

Симптомы отеков под глазами могут появляться при большинстве заболеваний сердечнососудистой системы (недостаточность сердечной деятельности, ишемия миокарда, тромбофлебит, перикардит и др.), при патологиях мочеполовой сферы (нефриты, токсикоинфекции, нефрозы, амилоидоз), при болезнях щитовидной железы, желудка, нервной системы. Отеки не могут появляться без причин, они всегда образуются вследствие неправильного функционирования внутренней системы органов.

Отек под глазом от удара

Очень часто отек под глазом от удара появляется после травмы носовой или лобной части. Может поражаться одна или обе стороны лица.

Синие отеки под глазами появляются после прямой травмы лицевой части или сильного удара головой. Они служат результатом накопления крови на определенном участке возле глаза: это сопровождается обычным травматическим отеком и потемнением кожи.

Незначительная гематома обычно исчезает самостоятельно, но в некоторых случаях может спровоцировать осложнения.

Основная часть травматических отеков может не иметь прямого отношения к повреждению окологлазной области – ткани возле глаза способны отекать и менять окраску без травмы глаза. Это может быть связано с травмой головы и непосредственно черепа (тупой удар по голове, падение и др.).

Сильный отек под глазом может образоваться не сразу: в первое время после травмы отечность незначительна, а окраска практически не изменена (может быть небольшое покраснение). Через некоторое время поврежденный участок удерживает в себе жидкость и темнеет. В зависимости от характера травмы может наблюдаться одновременное ухудшение зрительных возможностей, трудности с морганием. По мере затихания процесса гематома будет терять цвет и насыщенность, а отечность постепенно исчезнет.

Симптомами серьезного повреждения считается появление двоения при взгляде, сложности с движениями глаз, невозможность видеть. Если человек теряет сознание, наблюдается кровотечение из носа или ушных раковин, пострадавший жалуется на головную боль – травма может быть достаточно тяжелой.

Водянистые отеки под глазами могут быть вызваны и другими причинами:

• медицинскими процедурами, к примеру, подтяжкой контуров лица, отоларингологическими вмешательствами, при челюстно-лицевой хирургии;
• аллергией;
• инфекцией;
• заболеванием зубов;
• укусами насекомых.

Аллергические отеки под глазами

Одним из первых признаков реакции организма на аллерген считается отечность век и области возле губ. Такой симптом часто сочетается покраснением кожи, появлением зуда в отечной зоне, высыпаниями на коже.

Зуд и отеки под глазами возникают из-за наполнения мягких тканей лица жидкостью. Такое состояние может нарастать на протяжении 5-35 минут. При сильной аллергии и непрекращающемся воздействии аллергена отечность может распространяться и далее на конечности и даже на все тело.

Аллергическая реакция может развиваться в ответ на контакт с некоторыми продуктами питания (экзотические фрукты, продукты с красителями и пр.), на химические вещества (лакокрасочная продукция, косметика, моющие средства), а также на бытовую пыль, шерсть домашних животных, пыльцу растений. Встречаются также неврологические формы аллергии, которая развивается в результате стресса.

Красные отеки под глазами могут являться признаками аллергического конъюнктивита – воспалительного процесса в конъюнктиве глаза. Такое заболевание может дополняться слезовыделением и чувством зуда на отекших участках. Как правило, аллергия появляется практически сразу после контакта с аллергеном. Зачастую причиной может стать новая косметика, которую наносят на лицо или веки, либо средство для умывания. Иногда, воспользовавшись таким средством, человек ложится спать, а наутро видит в зеркале неутешительную картину: красные глаза, отечность, зуд и жжение в глазах.

Пищевой компонент аллергического конъюнктивита рассматривается редко.

Аллергическое поражение глаз бывает, как правило, двухсторонним.

Отек под правым глазом может случиться, если аллерген был занесён грязными руками непосредственно в глаз. В таком случае в правом глазу будет наблюдаться зуд, слезовыделение, покраснение склер, отек. Сложные формы аллергии могут сопровождаться светобоязнью.

Если отекает под левым глазом, то это, как правило, свидетельствует о поражении аллергией левой стороны. Хотя такая ситуация не считается достаточно типичной.

Иногда к аллергическому конъюнктивиту может присоединиться бактериальная инфекция: при таком осложнении к отеку и покраснению добавляются гнойные выделения из глаза.

Отеки под глазами после биоревитализации

Реабилитация после биоревитализации может проходить не так быстро, как хотелось бы. Все зависит от квалификации доктора, который проводит вам процедуру, от используемого препарата, от вашей индивидуальной реакции на препарат и процедуру в целом. Если у вас аллергия на вводимый препарат, вряд ли на следующие сутки после процедуры вы будете выглядеть сногсшибательно. По этой причине, перед тем, как соглашаться на биоревитализацию, следует провести пробную инъекцию препарата в тыльную часть руки. Если не возникло отечности, покраснений, пигментации и зуда, препарат вам подходит и его можно использовать на лице.

Безусловно, перед проведением процедуры убедитесь в квалификации специалиста, который будет проводить инъекции. Чтобы не навредить собственному здоровью, рекомендуется проводить биоревитализацию не в косметических салонах, а в специализированных клиниках, имеющих соответствующую аккредитацию.

При правильно проведенной процедуре отечность должна исчезнуть уже на следующий день. В более неудачных случаях отеки могут держаться до 10 суток.

Правда, иногда отеки появляются и из-за несоблюдения пациентом некоторых правил, предусмотренных для скорейшей реабилитации и приведения кожи лица в норму. К таким правилам следует отнестись серьезно:

• после сеанса не допускается ощупывание руками поверхности кожи;
• на протяжении суток нельзя пользоваться макияжем;
• на протяжении двух суток не рекомендуется пользоваться антисептиками для лица;
• на протяжении 14 суток нельзя загорать, в том числе в солярии, а также проводить время в банях, саунах и бассейнах.

Процедуру рекомендуется проводить за 2 недели до поездки на море, либо через две недели после неё. Специалисты не советуют также проводить биоревитализацию во время менструации, наилучший вариант – на 7-9 день.

Сердечные отеки под глазами

Сердечные отеки под глазами – это серьезный признак, который требует тщательного полноценного обследования и назначения квалифицированного лечения.

Как правило, сердечные отеки берут свое начало с нижних конечностей и низа живота, лишь в тяжелых случаях распространяясь на веки и лицевую часть. Отечность не резкая, она нарастает очень медленно, на протяжении от месяца до полугода. В этом состоит главное отличие сердечных отеков от почечных. Отечность при заболеваниях почек появляется достаточно быстро, от одних до нескольких суток, и начинается, как правило, именно с отеков возле глаз.

Отеки, связанные с заболеваниями сердца, склонны к нижнему распространению. Это значит, что у людей, которые переносят сердечную патологию на ногах, часто отекают только нижние конечности, а у больных, которые находятся в лежачем положении – нижняя часть спины.

Если лечение отсутствует, и заболевание прогрессирует, отеки начинают распространяться выше. Сначала они занимают полости (асцит, гидроперикардит), постепенно ухудшая функцию печени, переполняя кровеотводящую систему и затрудняя дыхание. При этом отек уже может распространиться на верхнюю часть тела и лицо.

Постоянные отеки под глазами

Наличие постоянных отеков под глазами может указывать на наличие заболевания мочеполовой, сердечнососудистой системы, щитовидной железы и некоторых других органов и систем.

Гломерулонефрит – воспалительный процесс в сосудистой системе почек, для которого характерно наличие отеков возле глаз, болезненность в нижней части спины, высокое АД, изменение суточного объема мочи, высокие показатели температуры.

Пиелонефрит – воспалительный процесс в почечной лоханке, чашечках и паренхиме почки. Основными признаками заболевания можно считать высокую температуру, боль в нижней части спины (часто с одной стороны), появление мути в моче. Отечность возле глаз особенно заметна при хроническом течении заболевания, как во время ремиссии, так и в стадии обострения.

Синусит – воспаление носовых пазух, которое характеризуется высокой температурой, головной болью, выделениями из носа или затрудненным носовым дыханием, а также отечностью возле глаз с одной или двух сторон.

Повышенная активность щитовидной железы (гипертиреоз, диффузный токсический зоб) – сопровождается выпученностью глазных яблок, отечностью вокруг глаз, мешками под глазами и набуханием век.

Гипотиреоз (пониженная функция щитовидной железы) – сопровождается слабостью, сонливостью, замедленным метаболизмом, вследствие чего жидкость удерживается тканями, что и вызывает отечность на лице, особенно по утрам.

Если отеки постоянны и не исчезают самостоятельно, можно заподозрить наличие какого-либо заболевания. Лучше всего обратиться к врачу и пройти ряд обследований, чтобы установить причину появления отеков под глазами /p>

Отеки у ребенка под глазами

Отеки у ребенка под глазами не всегда говорят о неполадках в организме.

Отеки под глазами у грудничка могут появиться вследствие длительного плача или крика малыша, после избыточного употребления жидкости, либо после того, как малыш уснул и долго спал в позе, при которой головка находилась ниже уровня тела.

Если отечность возле глаз у ребенка не вызвана каким-либо заболеванием, она исчезает без дополнительных усилий самостоятельно.

Если же отечность не проходит, то можно заподозрить наличие у малыша определенных заболеваний. В таких случаях потребуется консультация доктора:

• если отек глаз сопровождается покраснением, слезовыделением, насморком, а ребенок становится капризным – все это возможные признаки аллергической реакции. Следует немедленно обратиться к врачу;
• если отек глаз обнаружен на фоне гипертермии, проблемы с мочеиспусканием, боли в спине, можно заподозрить заболевание мочевыделительной системы;
• отек глаз на фоне выпячивания родничка и постоянного плача малыша может указывать на повышенное внутричерепное давление.

Отеки под глазами при беременности

Отеки под глазами при беременности могут расцениваться как норма, если они спровоцированы избытком соли или жидкости в рационе беременной. Лишняя жидкость накапливается в жировом слое, образуя отеки под глазами, увеличение веса, пастозность кожи и прочие симптомы.

Но зачастую отечность возле глаз может расцениваться, как признак почечной патологии, гестоза или других болезней. Как различить норму и патологию?

• Если отечность возникла в III триместре беременности, то этот симптом, скорее всего, обусловлен естественными причинами. В I триместре отечность может быть осложнением пиелонефрита или водянки.
• Если отечность сопровождается резким и большим набором веса (более 15 кг), следует обязательно обратиться к доктору.
• Если накануне появления отечности женщина употребляла много жидкости, либо, к примеру, съела большое количество арбуза, — это норма. Если же рацион не отличался от обыденного, а суточное количество жидкости не превышало полтора-два литра, необходимо обратиться к доктору.
• Естественные отеки обычно исчезают после исключения из рациона соленых продуктов. Если после изменений в питании отеки не проходят, проинформируйте об этом врача.
• У женщин, страдающих хроническим воспалительным процессом в почках, появление отеков может свидетельствовать об обострении патологии.

Беременная женщина должна очень внимательно следить за своим состоянием, и при малейших подозрениях обращаться к лечащему врачу.

Отеки под глазами у мужчин

Отеки под глазами могут беспокоить и мужчин, особенно утром после пробуждения. Причин тому может быть достаточно много, а основной из них является расстройство естественного лимфо- и кровооттока от области глаз. Чтобы не допустить такого расстройства, необходимо избегать употребления большого количества соли и пить меньше жидкости за несколько часов до сна.

К ряду причин, способствующих появлению отечности, можно причислить наличие вредных привычек, недостаток двигательной активности и кислорода, дефицит отдыха и хроническую усталость.

Отеки на скулах под глазами могут быть связаны с заболеваниями почек, которые сопровождаются протеинурией. При болезнях почек в организме накапливается большое количество натрий-ионов, которые удерживают жидкость.

Отечность при болезнях почек имеет ряд особенных характеристик. Изначально отеки появляются на ступнях, веках, далее распространяясь по лицу и на все тело. Отеки сопровождаются бледным цветом лица и сухостью кожных покровов. Зачастую отечность возникает на фоне снижения суточного количества мочи.

Появление отеков под глазами у мужчин требуют консультации специалиста, если проблема не уходит после пересмотра принципов питания и образа жизни: это отказ от соленых продуктов, алкоголя, курения, соблюдение режима сна и отдыха.

Виды отеков под глазами

Кожа возле глаз тоньше и чувствительнее, чем остальные участки кожи на лице. Она способна мгновенно реагировать на даже незначительные нарушения режима или изменения внутри организма, и это стазу же отмечается непривлекательными отеками возле глаз. О возможных и наиболее частых причинах мы уже поговорили. Теперь рассмотрим, какие же отеки бывают.

Отеки под глазами утром чаще всего беспокоят тех женщин, которые перед сном забывают очистить лицо от косметики. Банально, но такая причина может спровоцировать не только появление отеков, но и конъюнктивит, и раздражение слизистой. Не ленитесь и уделяйте буквально 5 минут перед отходом ко сну, для того, чтобы удалить остатки косметических средств с помощью специального молочка или гипоаллергенного лосьона.

Отеки после сна под глазами могут говорить об излишнем поступлении жидкости во второй половине суток. В особенности это можно отнести к тем, кто любит «погонять чаи» ближе к вечеру. Мужчины, которые смотрят вечерний футбол с несколькими бутылками пива и солеными сухариками, также рискуют проснуться утром с отеками вокруг глаз. Спиртные напитки нарушают обменные процессы в организме, а соль удерживает жидкость. Результат – скопление жидкости в наиболее чувствительном месте на лице.

Круги и отеки под глазами могут возникнуть у тех людей, которые страдают вредной привычкой – трут и часто прикасаются к области глаз. Это часто имеет место у работников умственного труда, особенно студентов и аспирантов, которым приходится подолгу сидеть за компьютером, даже по ночам. Появлению кругов способствует также длительное чтение, как правило, при недостаточном освещении.

Отеки под глазами и синяки могут быть следствием нестабильности уровня гормонов в организме. К примеру, зачастую синюшные круги появляются у женщин непосредственно перед наступлением менструации или в период критических дней. Кстати, в это время может отекать не только лицо, но и конечности, да и все тело. У беременных женщин отеки могут не проходить неделями.

Под глазами отеки и мешки под глазами могут появляться не только от избытка, но и от недостатка жидкости в организме, особенно у лиц, активно занимающихся спортом. Организму ежедневно необходимо получать определенное количество чистой воды. Если жидкости поступает мало, организму приходится делать запасы воды, кумулируя её в тканях, и в частности, в жировой ткани. В результате появляются отеки в виде мешков под глазами. К тому же, из-за недостатка жидкости организму становится сложно выводить токсические и вредные вещества, что сказывается на появлении темных кругов возле глаз. Чтобы всего этого избежать, рекомендуется ежедневно выпивать от 1,5 до 2,5 литров чистой воды (если нет противопоказаний).

Отеки век и под глазами могут возникать при недосыпании или при некомфортном сне: к примеру, неудобная поза, слишком жаркое или холодное помещение, все, что может помешать комфортному и полноценному сну. К отекам может привести слишком низкая или твердая подушка, не позволяющая телу расслабиться. Для того, чтобы не возникало отечности под глазами, следует выделять для сна около семи-восьми часов. Постель должна быть удобной, а обстановка – комфортной.

Диагностика отеков под глазами

Для успешного лечения отеков под глазами в первую очередь необходимо определить причину данного состояния. Для этой цели проводится комплексная диагностика с использованием следующих методов:

• контроль показателей АД, особенно при беременности или в случаях, когда подозревается почечная патология. Высокие показатели АД у беременной женщины могут указывать на развитие водянки беременных или токсикоз. Если высокое АД наблюдается на фоне болей в нижней части спины, то можно предположить развитие воспалительного процесса в почках;
• взятие общего анализа крови – проводят для того, чтобы отследить признаки воспалительного процесса в организме;
• сдача общего анализа мочи – обычный диагностический метод при патологиях системы мочевыделения;
• ультразвуковое исследование почек – использование данного метода позволит определить наличие камней в почках, а также другие изменения и нарушения в почечной системе;
• электрокардиография и эхокардиография – применяются при подозрении заболеваний сердечнососудистой системы и недостаточности сердечной деятельности;
• взятие крови на уровень гормонов щитовидки – позволяет определить расстройства функции щитовидной железы. Анализ можно сделать наряду с ультразвуковым исследованием, которое поможет определить наличие узлов и плотных образований в железе;
• рентгенография – используется в случаях, когда доктор подозревает сдавливание и перекрытие системы кровотока опухолью.

Помимо различных методов диагностики, врач может назначить консультацию других специалистов: отоларинголога, эндокринолога, диетолога, уролога и пр.

На основании полученных результатов может быть определена дальнейшая тактика лечения.

Лечение отеков под глазами

Лечебные процедуры при отеках глаз предусматривают лечение болезни, которая привела к возникновению отеков: это терапия мочевыделительной системы, простудных, инфекционных и воспалительных заболеваний, аллергических реакций, а также нормализация питания и образа жизни. Такое лечение назначит только медицинский специалист на основании результатов диагностики.

Однако существует ряд общих рекомендаций, соблюдая которые, можно быстрее избавиться от отеков:

• Следует отказаться от соли в рационе питания, либо ограничить её употребление до полутора граммов в сутки. Исключить продукты, которые содержат много скрытой соли (колбасные изделия, снеки, чипсы, сухарики, копчености, маринады).
• Следить за количеством выпиваемой жидкости (около 1,5 л). Необходимо ограничить питье во второй половине суток.
• Следить за диурезом (как часто вы ходите в туалет, соразмерно с количеством выпиваемой жидкости).
• Диуретики (мочегонные средства) необходимо использовать только по рекомендации врача, так как они имеют много побочных эффектов (могут вызвать повышенную утомляемость, аритмию, судороги и снижение АД).
• Отказаться от курения и употребления спиртных напитков.
• Полноценно отдыхать, ночью спать около 8 часов. Помните, что появлению отеков способствует не только недосыпание, но и излишний сон.
• Наутро, после пробуждения, умойтесь прохладной водой, либо примите контрастный душ: это ускорит кровообращение, и отечность быстро исчезнет.

Как уменьшить отеки под глазами при помощи народных методов? В качестве средств народной медицины рекомендуется пить чай из ромашкового цвета, мяты, липы. Для приготовления такого чая следует взять одну столовую ложку сырья на чашку горячей воды.

Такой же настой рекомендуется использовать для замораживания в виде ледяных кубиков. Таким кубиком эффективно протирать кожу лица после сна, это прекрасно устраняет отеки.

К отекшим и усталым глазам можно прикладывать компрессы из заваренного черного или зеленого чая. Многие для удобства заваривают чай в пакетиках, после чего остывшие пакетики прикладывают к глазам. В это время лучше прилечь на несколько минут и расслабиться.

Подобным образом можно использовать и свежий огурец: свеженарезанные кружочки огурца прикладывают к отечным векам на 10 минут.

Если отечность не проходит, обратитесь к врачу: возможно, причина появления «мешков» гораздо серьезнее. С лечением основного заболевания исчезнут и симптомы отечности.

Профилактика отеков под глазами

Что можно сделать, чтобы уберечь лицо и веки от отеков?

Обязательно пересмотрите свои принципы питания: от того, сколько и какие продукты вы едите, может зависеть как ваш внешний вид, так и здоровье. Ограничьте в ежедневном меню жирную, острую и соленую пищу. Замените её овощными и фруктовыми блюдами, ягодами, зеленью.

Пристальное внимание за рационом питания не случайно: помимо соленых продуктов, на появление отеков возле глаз влияет также нестабильность нашего пищеварения. Запоры, несварение желудка, расстройства пищевого поведения – все это отражается на нашем внешнем виде. Кожа на веках и вокруг глаз очень нежная, и поэтому она реагирует на любые изменения, в том числе и в ЖКТ. Для того чтобы этого не происходило, стабилизируйте приемы пищи, наладьте стул, для чего следует употреблять больше натуральной клетчатки и витаминов.

Будьте ответственны при выборе косметических средств: они не должны вызывать аллергию, и должны соответствовать особенностям вашей кожи. Перед отходом ко сну дневную косметику необходимо удалить при помощи косметического молочка или лосьона для снятия макияжа. Если вы используете ночной крем, его следует наносить не менее чем за 2 часа до сна, избегая области вокруг глаз.

Отдыхайте, нормализуйте сон, не проводите много времени за компьютером и перед телевизором. Больше гуляйте на свежем воздухе и занимайтесь спортом.

Прогноз отеков под глазами

С избавлением от основного заболевания отеки, как правило, быстро проходят. Безусловно, при отсутствии необходимого лечения и несоблюдении рекомендаций специалистов отеки могут существовать достаточно долго.

Если отеки под глазами связаны с возрастом, то врачи рекомендуют обратиться к косметологу: относительно продолжительного результата можно достигнуть с использованием профессиональных масок и дренирующего массажа лицевой области.

Более длительный эффект при наследственных или возрастных отеках можно получить при помощи блефаропластики – пластической операции по удалению избыточной жировой клетчатки возле глаз. Такая операция может стать настоящим спасением при непроходящих мешках под глазами: результат блефаропластики способен сохраняться десятки лет.

Отеки под глазами нельзя замаскировать косметикой или прикрыть одеждой. Эта проблема поистине может доставить много неприятных моментов. Отеки способны испортить даже идеально красивое лицо с безупречно чистой кожей. Уделяйте внимание своему здоровью, ведь все наши погрешности в питании и образе жизни могут отразиться на нашем лице, если не сейчас, так в будущем.

Все новости Предыдущая Следующая

Мешки под глазами: причины и как их убрать

Вни­ма­ние к коже для баналь­но­го ухо­да за собой есте­ствен­но для любо­го воз­рас­та, осо­бен­но когда нуж­но вос­ста­нов­ле­ние после стрес­сов, недо­сы­па или зим­не­го времени. 

В этом отно­ше­нии акту­аль­ны рецеп­ты для кос­ме­ти­че­ско­го ухо­да за гла­за­ми и кожей век. Наши гла­за игра­ют очень важ­ную роль в обще­нии, это невер­баль­ный инстру­мент ком­му­ни­ка­ции с окру­жа­ю­щи­ми. Хоро­шо, когда гла­за выгля­дят ухо­жен­ны­ми и выка­зы­ва­ют доб­ро­ту. Но что мож­но уви­деть в устав­ших гла­зах, да еще и с меш­ка­ми под ними? Очень часто от пере­утом­ле­ния, недо­сы­па или рабо­ты за ком­пью­те­ром веки и кожа вокруг глаз оте­ка­ют, появ­ля­ют­ся харак­тер­ные при­пух­ло­сти — меш­ки под гла­за­ми. Как их убрать?

Меш­ки под гла­за­ми — рас­про­стра­нен­ная про­бле­ма как у взрос­лых муж­чин и жен­щин, так и у подростков.

Когда оте­ка­ет кожа вокруг глаз и веки, это при­но­сит огор­че­ния, созда­ет ком­плек­сы, т.к. пор­тит внеш­ний вид. Дей­стви­тель­но, про­сы­па­ясь утром, очень груст­но видеть свое лицо с мешоч­ка­ми под глазами.

При­чи­ны воз­ник­но­ве­ния отеч­но­сти, меш­ков под гла­за­ми разные:

– про­бле­мы с почками,

– забо­ле­ва­ния сер­деч­но-сосу­ди­стой системы,

– избы­точ­ное упо­треб­ле­ние алкоголя,

– куре­ние,

– упо­треб­ле­ние боль­шо­го коли­че­ства соли,

– упо­треб­ле­ние боль­шо­го коли­че­ства воды (и про­чей жид­ко­сти) перед сном,

– воз­раст­ные гор­мо­наль­ные изменения,

– недо­сы­па­ние,

– сни­же­ние имму­ни­те­та и инфек­ци­он­ные заболевания,

– ипо­хон­дрия и депрессия,

– аллер­ги­че­ские забо­ле­ва­ния (реак­ция на цве­те­ние растений),

– вос­па­ле­ния в гай­мо­ро­вых пазу­хах, в гор­ле, в носоглотке.

Фак­то­ров, вызы­ва­ю­щих обра­зо­ва­ние меш­ков под гла­за­ми, намно­го боль­ше, это лишь самые распространенные.

У жен­щин оте­ки могут быть перед кри­ти­че­ски­ми дня­ми, а у детей до 2 лет во вре­мя про­ре­зы­ва­ния зубов, вирус­ных инфекций.

Неред­ко оте­ки век и кожи вокруг глаз быва­ют у людей, дли­тель­но сидя­щих у мони­то­ра компьютера.

Что­бы убрать эти меш­ки и про­фи­лак­ти­ро­вать их появ­ле­ние, надо уде­лять вре­мя ухо­ду за кожей вокруг глаз. В домаш­них усло­ви­ях мож­но убрать отеч­ность народ­ны­ми сред­ства­ми, если она не носит пато­ло­ги­че­ско­го харак­те­ра, т.е. если это не реак­ция на внут­рен­ние болез­ни.

Итак, пер­вый про­стей­ший рецепт: когда веки оте­ка­ют, быст­ро помо­га­ет сырая кар­тош­ка.

Вымы­тую и очи­щен­ную кар­то­ши­ну раз­ре­за­ют на 2 части и при­кла­ды­ва­ют к векам на 10–15 минут. После это­го опо­лас­ки­ва­ют лицо про­хлад­ной водой и нано­сят осто­рож­но безы­мян­ны­ми паль­ца­ми крем вокруг глаз по кож­ным линиям.

Компрессы от мешков под глазами

Шалфей и фиалка

Ком­прес­сы из настоя тра­вы шал­фея и тра­вы фиал­ки так же хоро­шо помо­га­ют снять оте­ки все­го за 15–20 минут.

Доста­точ­но 1 чай­ной лож­ки каж­до­го рас­те­ния и 2 ста­ка­нов кипят­ка, что­бы сде­лать настой. Ком­пресс на отеч­ные веки дела­ют так же на чет­верть часа и опо­лас­ки­ва­ют про­хлад­ной водой. Нане­се­ние кре­ма для ухо­да за кожей вокруг глаз — заклю­чи­тель­ный этап процедуры. 

Цветки василька

Что­бы вер­нуть гла­зам, устав­шим за день от рабо­ты на ком­пью­те­ре, блеск, живость и зре­ние хоро­шо исполь­зо­вать настой цвет­ков василь­ка. Для это­го 1 сто­ло­вую лож­ку цвет­ков василь­ка залить ста­ка­ном кипят­ка, насто­ять 20 минут на водя­ной бане, про­це­дить. Делать при­моч­ки на гла­за на 15 минут. Про­ти­ра­ют насто­ем веки и после уда­ле­ния деко­ра­тив­ной кос­ме­ти­ки. Настой василь­ка сни­ма­ет раз­дра­же­ние и покрас­не­ние на веках. Осо­бен­но это акту­аль­но, если гла­за выгля­дят уста­ло, вокруг обра­зу­ют­ся мешоч­ки, веки покрас­нев­шие и припухлые.

Липа и ромашка

Сде­лать смесь из цве­тов липы и соцве­тий ромаш­ки, взяв по 1 сто­ло­вой лож­ке каж­до­го сырья. Залить 2 ста­ка­на­ми кипят­ка, дать насто­ять­ся 20 минут на водя­ной бане. После про­це­жи­ва­ния смо­чен­ную мар­ле­вую сал­фет­ку в настое при­ло­жить к гла­зам на 15 минут. Этот ком­пресс сни­ма­ет вос­па­ле­ние с глаз и помо­га­ет спра­вить­ся с меш­ка­ми под глазами.

Береза

Ком­пресс для глаз из листьев бере­зы эффек­ти­вен для борь­бы с оте­ка­ми век.

Горсть све­жих листьев бере­зы залить 2 ста­ка­на­ми кру­то­го кипят­ка, насто­ять 20 минут на водя­ной бане. Холод­ные при­моч­ки на 15 минут сни­мут отек.

Хвощ полевой

При оте­ках на веках так­же помо­га­ют ком­прес­сы из хво­ща поле­во­го. Берем 1 сто­ло­вую лож­ку тра­вы хво­ща поле­во­го, зали­ва­ем 2 ста­ка­на­ми кипят­ка. Варим на водя­ной бане 30 минут, даем насто­ять­ся 10 минут. Сма­чи­ва­ем в отва­ре ват­ные там­по­ны и накла­ды­ва­ем на веки на 15 минут. Этот ком­пресс сни­ма­ет не толь­ко оте­ки, но и воспаление.

Петрушка

Под­тя­ги­ва­ю­щее, осве­жа­ю­щее и успо­ка­и­ва­ю­щее дей­ствие на вос­па­лен­ные веки и гла­за ока­зы­ва­ет отвар зеле­ни петрушки.

Горсть зеле­ни пет­руш­ки зали­ва­ем 2 ста­ка­на­ми кипят­ка, варим 15 минут и про­це­жи­ва­ем. Смо­чен­ные в теп­лом настое ват­ные там­по­ны при­кла­ды­ва­ем к векам на 2 мину­ты. Повто­ря­ем это 3 раза, сма­чи­вая там­по­ны в настое. После про­це­ду­ры сде­лать холод­ный душ на лицо, про­су­шить кожу сал­фет­кой и нане­сти на кожу лица (толь­ко что­бы в гла­за не попа­ла) мас­ку из сме­та­ны на 10 минут.

От мешков под глазами и отекших век хороши маски:

– огу­реч­ная мас­ка из тер­то­го све­же­го огурца,

– тво­рож­ная мас­ка 10 минутная,

– паке­ти­ки спи­то­го чер­но­го или зеле­но­го чая,

– мас­ка из взби­то­го в пену яич­но­го бел­ка 10 минутная.

Домашний крем от мешков под глазами и отеков век

Осно­ва для кре­ма — бар­су­чий жир Бар­су­кор 100мл, кото­рый про­да­ет­ся в обыч­ных апте­ках. Этот нату­раль­ный жир­ный крем нуж­но варить из соцве­тий ромаш­ки (1 ч. лож­ка) и гор­сти лепест­ков шипов­ни­ка. Само­сто­я­тель­ный сбор рас­те­ний для кре­ма нуж­но запла­ни­ро­вать в эко­ло­гич­ных местах вда­ли от дорог. Рас­те­ния кла­дем в тол­сто­стен­ную кастрю­лю, добав­ля­ем жир и варим 20 минут после заки­па­ния. Далее необ­хо­ди­мо очи­стить крем от рас­ти­тель­но­го сырья процеживанием.

Крем нано­сят на область век безы­мян­ны­ми паль­ца­ми без дав­ле­ния — при­е­мом постукивания. 

Автор: Ека­те­ри­на Соловьева

Обра­ща­ем ваше вни­ма­ние, что инфор­ма­ция, пред­став­лен­ная на сай­те, носит озна­ко­ми­тель­ный и про­све­ти­тель­ский харак­тер и не пред­на­зна­че­на для само­ди­а­гно­сти­ки и само­ле­че­ния. Выбор и назна­че­ние лекар­ствен­ных пре­па­ра­тов, мето­дов лече­ния, а так­же кон­троль за их при­ме­не­ни­ем может осу­ществ­лять толь­ко леча­щий врач. Обя­за­тель­но про­кон­суль­ти­руй­тесь со специалистом.

4 неожиданных фактора, которые могут вызвать мешки под глазами

Со школы я страдала хроническими опухшими глазами. Я всегда объяснял это тем, что не высыпаюсь, но даже в те дни, когда я полностью отдохнул, я вижу мешки под глазами всякий раз, когда смотрю в зеркало или делаю селфи. Я знал, что должны быть другие причины, по которым мои глаза кажутся постоянно опухшими.

«Отечность возникает из-за того, что структуры, поддерживающие веки, ослабевают. Кожа истончается, мышцы расслабляются, а нормальный жир, поддерживающий глаз, может опуститься на нижнее веко.Избыточная жидкость может скапливаться в этой области из-за задержки воды, плохого оттока лимфы и плохой функции мышц », — говорит дерматолог Ариэль Каувар, доктор медицины. Она говорит, что мы можем в основном благодарить нашу генетическую структуру и анатомию за то, что вызывают мешки под глазами, но это наша повседневные привычки и действия, из-за которых они выглядят хуже.

Вместе с Кауваром я поговорил со знаменитым косметологом Рене Руло и дерматологом Мишель Фарбер, доктором медицины, из Schweiger Dermatology Group о том, что конкретно вызывает опухшие глаза, и какие продукты они рекомендуют для борьбы с ними. Посмотрите, что они сказали ниже.

Недостаток сна

«Если вы не ложитесь спать дольше обычного, есть вероятность, что вы будете зевать еще больше, не так ли? Когда вы зеваете, это заставляет ваши глаза слезиться, что вызывает отек и отечность как ночью, так и утром, когда вы просыпаетесь, — говорит Руло. «Избыток жидкости вокруг глаз ослабляет эластичность окружающей ткани, вызывая ускорение морщин».

Продукты с высоким содержанием натрия

«Натрий в пищевых продуктах способствует задержке воды под глазами, что приводит к чрезмерному отеку тканей глаза.Этот отек способствует более быстрому износу соединительных тканей », — говорит Руло.

Крем для кожи вокруг глаз

«Не наносите средство слишком близко к линии роста ресниц. Каждый раз, когда вы моргаете, ваши ресницы будут поднимать микроскопические количества продукта, который в конечном итоге может попасть в ваши глаза. Все, что попадает в глаза, может быть очевидным раздражителем и вызывать ненужный отек и отечность. , — говорит Руло. «Ваша кожа может впитывать не так много. После впитывания продукт, оставшийся на поверхности кожи, может просочиться в глаза и вызвать отечность, а также утяжелить нежную ткань под глазами.»

Обезвоживание

«Обезвоживание может происходить при чрезмерном употреблении алкоголя, напитков с кофеином, недосыпании, сухом климате и недостаточном потреблении жидкости», — говорит Каувар.

Теперь, когда мы знаем различные причины опухших глаз, продолжайте прокручивать страницу, чтобы увидеть рекомендации Rouleau и Kauvar по продуктам для стирания мешков и укрепления кожи.

Рене Руло Осветлитель для глаз с витамином С 60 долларов США

Магазин

По словам Руло, главный ингредиент, витамин С, помогает уменьшить появление темных кругов и отечности.Этот крем для глаз также содержит витамины против морщин, укрепляющие пептиды, противовоспалительные свойства и успокаивающие растительные экстракты для дополнительных преимуществ для кожи.

Neocutis Омолаживающий крем Micro Eyes 106 долл. США

Магазин

Этот крем для глаз, рекомендованный Фарбером, способствует выработке коллагена благодаря смеси пептидов и кофеина.

Eau Thermale Avene Ystheal Уход за кожей вокруг глаз и губ 40 долларов

Магазин

По словам Каувара, этот крем для глаз содержит ретинальдегид, ингредиент, который, как известно, вырабатывает коллаген.Он также содержит ретинол, который разглаживает мелкие морщинки и делает кожу ярче.

Аластин Восстановительное лечение глаз 85 долларов США

Магазин

«[Восстанавливающее средство для глаз Alastin] содержит смесь пептидов, которые удаляют поврежденные белки [кожи], чтобы уменьшить воспаление, и пептиды, чтобы стимулировать образование коллагена», — говорит Каувар.

Рене Руло Крем для восстановления глаз Total Eye Repair Creme 64 доллара США

Магазин

Если вы хотите подтянуть область вокруг глаз, этот крем для глаз для вас.Руло объясняет, что он содержит пептиды, заполняющие морщины, которые разглаживают кожу.

Кожа ВОЗРАСТ. Комплекс глаз 98 долларов США

Магазин

«Он содержит экстракт черники, который снижает конечные продукты гликирования, которые ослабляют коллаген и эластин», — говорит Каувар.

Кожа AOX + Гель для глаз 95 долларов США

Магазин

«Он содержит антиоксиданты, витамин С, флоретин и феруловую кислоту. Те ингредиенты, которые нейтрализуют реакции свободных радикалов от вредного воздействия окружающей среды, включая воздействие ультрафиолета», — говорит Каувар.

Почему у людей «мешки» под глазами?

Любой недосыпающий человек с зеркалом знает, что темные круги под глазами обычно видны после плохого ночного сна.

Но почему у людей вообще появляются эти темные багровые мешки под глазами? Как сказала доктор Кэрол Клинтон, специалист по уходу за кожей из Timeless Skin, ответ — как генетический (то есть связанный с вашей ДНК), так и экологический (результат вашей повседневной жизни, например, протирание глаз или недосыпание). Решения в Дублине, Огайо.

Но «генетика — главный виновник», — сказала Клинтон Live Science. [Почему у младенцев глаза сначала голубые, а потом меняют цвет?]

Мешки под глазами обычно более заметны у людей, у которых в силу генетики тонкая или бледная кожа. Это потому, что светлый цвет лица почти не скрывает того, что происходит за кулисами лица. По словам Клинтона, когда люди устают или находятся в стрессе, кровообращение в области глаз имеет тенденцию замедляться, позволяя крови скапливаться там. По ее словам, капилляры (тонкие кровеносные сосуды) растягиваются и протекают, что приводит к опухшим темным кругам под глазами.

Более того, некоторые люди генетически предрасположены к подвывиху, перемещению жира из-под глазного яблока к передней части глаза. (Стоит отметить, что исследование 2008 года, опубликованное в журнале «Пластическая и реконструктивная хирургия», показало, что мешки под глазами возникают не из-за продвижения вперед существующего жира, а скорее из-за возрастного увеличения жира под глазными яблоками.)

В любом случае, «когда у вас жир продвигается вперед, и тогда люди думают о хирургическом вмешательстве в этой области », — сказала Клинтон.Она добавила, что подвывих не зависит от того, сколько человек высыпается. Другими словами, человек может спать по 9 часов в сутки, но у него все еще остаются мешки под глазами из-за генетической предрасположенности, сказала Клинтон.

В других случаях мешки под глазами могут быть вызваны факторами окружающей среды. Например, аллергия, особенно сезонная, может вызвать утечку капилляров, сказала Клинтон. Когда организм подвергается воздействию аллергенов, он высвобождает иммунные белки, известные как гистамины. По ее словам, эти вещества могут вызывать опухание кровеносных сосудов в глазах и вокруг глаз.

Слишком много солнца может также повредить и истончить кожу, делая темные круги под глазами более заметными, сказала Клинтон. Кроме того, по данным клиники Майо, употребление соленой пищи может привести к задержке воды в организме, что усугубит мешки под глазами.

Кроме того, трение глаз также может вызвать появление темных кругов, потому что это действие стимулирует капилляры, которые и так уже склонны к утечке. По словам Клинтона, чтобы избежать желания потереть глаза, попробуйте приложить кубик льда к закрытым глазам на 60–90 секунд, когда они почувствуют зуд.

«Холодный компресс сузит кровеносный сосуд и снимет зуд», — сказала Клинтон. «Вы заметите немедленное облегчение».

Иногда мешки под глазами могут быть вызваны факторами окружающей среды, не зависящими от человека, включая гравитацию. С возрастом люди теряют коллаген (структурный белок) и эластин (эластичный белок), присутствующие в соединительной ткани. Кости на лице также теряют объем с возрастом, поэтому «все просто свисает» с лица, что также способствует появлению мешков под глазами, сказала Клинтон.

Оригинальная статья о Live Science.

Puffy Eyes: обзор и многое другое

Опухшие глаза, отмеченные задержкой жидкости вокруг века и под глазами, могут быть результатом ряда различных факторов. Причины могут быть простыми, например, недосыпание или употребление слишком большого количества соли. Вы можете избавиться от опухших глаз разными способами: от улучшения сна или наложения холодного компресса до приема местных лекарств или косметической операции.

Термины «опухшие глаза» (иногда известные как «мешки под глазами») и «опухшие глаза» иногда используются как синонимы, но они относятся к двум различным состояниям.Опухшие глаза вызваны воспалительной реакцией на аллерген, инфекцию или травму, а опухшие глаза — это мягкие и опухшие веки из-за задержки воды, недостатка сна или генетических особенностей, таких как возрастное обвисание или отечность век.

Srisakorn / Getty Images

Симптомы опухших глаз

Опухшие глаза могут появиться после поздней ночи, от употребления определенных продуктов или от плача. Опухшие глаза, иногда называемые периорбитальным отеком или периорбитальной отечностью, характеризуются припухлостью под глазом, на веке или по всей орбите — костной полости, в которой находится глаз.

Опухшие глаза также могут сопровождаться темными кругами или мешками под глазами, а также обвисшей или дряблой кожей.

Причины

Причина ваших опухших глаз может быть очевидна. Если вы плакали, страдали аллергией или накануне вечером ели соленые закуски, причина ваших опухших глаз может быть очевидна. Но это состояние также может быть результатом других причин, которые не так очевидны.

Диета

Некоторые продукты в вашем рационе могут вызвать опухание глаз.Эти продукты и напитки раздувают ткани вокруг глаз, потому что они заставляют ваше тело удерживать воду. Наиболее частым виновником является соль или натрий. Продукты и напитки с высоким содержанием натрия могут вызвать задержку жидкости и отек по всему телу. Натрий может быть скрыт во многих продуктах, которые вы едите, и вы можете этого не осознавать — натрий не всегда делает вкус соленым.

Если у вас опухшие глаза, внимательно читайте этикетки с едой и напитками. Старайтесь, чтобы дневная норма натрия не превышала 2300 миллиграммов (примерно одна чайная ложка поваренной соли) или даже меньше, если у вас есть определенные проблемы со здоровьем.

Вот некоторые продукты и напитки, которые могут скрывать натрий и удерживать воду:

• Обработанные или фасованные продукты
• Фастфуд
• Напитки алкогольные
• Газированные напитки
• Соусы и приправы
• Мясо на обед
• Супы

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов предлагает рекомендации о том, как найти натрий на этикетках пищевых продуктов и как снизить содержание натрия в ваших продуктах. Вот несколько советов:

• Готовьте еду с нуля.
• Ешьте меньше обработанных пищевых продуктов.
• Промойте некоторые консервы, например, фасоль, чтобы снизить содержание натрия.
• Выбирайте продукты с низким содержанием натрия, например соевый соус с низким содержанием натрия.
• Ограничьте размеры порций соленой пищи.

Аллергия

Отек глаз также может вызывать аллергия, в том числе сезонная аллергия и более серьезные аллергические реакции. Они могут вызвать скопление жидкости вокруг глаз и носовых пазух. Аллергия может быть вызвана сенной лихорадкой или реакцией на продукты питания, химические вещества или другие раздражители или аллергены.

Некоторые распространенные аллергены включают:

• Пыль
• Форма
• Перхоть домашних животных
• Пыльца
• Древесные орехи
• Пшеница

Помимо аллергенов, вы также должны быть осторожны при использовании некоторых местных средств лечения, таких как косметика, кремы или химические вещества вокруг глаз. Эти вещества могут вызвать раздражение или даже травму глаз. Обязательно используйте защитные очки при распылении химикатов или других раздражителей и соблюдайте осторожность с косметикой и инструментами, такими как бигуди для ресниц.

Генетика

Возможно, вы унаследовали от своей семьи склонность к опухшим глазам и темным кругам. Если в вашей семье несколько человек с опухшими глазами, это может быть даже признаком генетического заболевания, которое вызывает опухшие глаза.

Старение

С возрастом многие части нашего тела теряют мышечный тонус, упругость и эластичность. Ваши глаза не исключение. Количество коллагена в коже, которое придает коже упругость и эластичность, с возрастом уменьшается.Это происходит по всему телу, но на нежной коже вокруг глаз потеря коллагена может быть заметнее, чем на других участках.

Мышцы вокруг глаз тоже стареют, что приводит к провисанию тканей в этой области. Когда ткани провисают и становятся дряблыми, жировые слои под этими тканями могут начать вздуться и создать опухший вид.

Проблемы со сном

Если у вас проблемы со сном, на следующее утро вы можете заметить опухшие глаза. Вы можете раздражаться, испытывать проблемы с концентрацией внимания или испытывать недостаток энергии.Одно исследование показало, что окружающие могут определить, лишены ли вы сна, просто взглянув на ваше лицо, особенно в глаза. Другие заметные признаки недосыпания, отмеченные в исследовании, включают:

• отвисшие веки
• Покраснение
• Отеки вокруг глаз
• Темные круги под глазами или вокруг глаз

Жировой пролапс нижнего века

Жировое выпадение нижних век — основная причина опухших нижних век. Это состояние возникает, когда соединительная ткань ослабевает в результате старения или хирургической травмы, и жир вокруг глазницы может выступать вперед и появляться в нижних веках.

Медицинские условия, вызывающие опухание век

Как упоминалось выше, опухшие глаза и веки различаются, и последнее может быть признаком основного заболевания, например:

• Блефарит (воспаление век)
• Халязион (закупорка железы у основания ресниц)
• Конъюнктивит (воспаление или инфекция прозрачной мембраны, выстилающей веки и белки глаз)
• Диабетическая ретинопатия (осложнение диабета)
• Заболевание щитовидной железы (например, болезнь Грейвса)
• Наследственный ангионевротический отек (кожная реакция, поражающая глубокий слой кожи)
• Орбитальный целлюлит (инфекция мягких тканей и жира, удерживающего глаз в глазнице)
• Глазной герпес (заболевание, вызванное вирусом простого герпеса, поражающим роговицу)
• Инфекции
• Кератит (воспаление роговицы)
• Неврит зрительного нерва (воспаление зрительного нерва)
• Sty (воспаление, вызванное закупоркой железы или фолликула на краю века)
• Травмы
• Увеит (воспаление, поражающее средний слой ткани глазной стенки)
• Рак глаза
• Почечная недостаточность
• Лимфедема розацеа или синдром Морбиана (поздняя стадия осложнения розацеа или акне)
• Миграция наполнителя (когда косметические наполнители для глаз, такие как гиалуроновая кислота или жир, перемещаются от места инъекции)

Осложнения

Стойкие или ухудшающиеся опухшие веки могут привести к серьезным осложнениям, в том числе:

Вам следует пройти комплексное обследование зрения, если у вас нечеткое зрение, ухудшение зрения, боль в глазу, плавающие помутнения или ощущение, что что-то застряло внутри вашего глаза.

Диагностика

Опухшие глаза обычно можно диагностировать при медицинском осмотре. Ваш врач может:

• Спросите, какие кремы или лосьоны вы используете вокруг глаз
• Спросите о воздействии химикатов или других загрязнителей окружающей среды
• Обсудить опасности на рабочем месте
• Просмотрите свой аллергологический анамнез
• Составьте полную историю болезни
• Провести медицинский осмотр

Если ваш врач считает, что у вас опухшие веки, а не глаза, он может провести дополнительные тесты, чтобы определить, что вызывает ваши симптомы.

Если опухоль возникла в результате воздействия аллергена или загрязняющего вещества или травмы, может быть достаточно медицинского осмотра с использованием стандартных инструментов для проверки зрения. Однако, если причина опухших век менее очевидна, вашему врачу может потребоваться провести другие тесты, в том числе:

• Анализ крови для проверки электролитов и функции почек или печени
• Анализ крови на воспалительные процессы
• Визуализирующие исследования, такие как компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ)

Лечение

Опухшие глаза, как правило, безвредны и не требуют лечения, но есть способы минимизировать отек и улучшить внешний вид глаз.В зависимости от причины вы можете полностью избавиться от опухших глаз.

Домашние средства

Есть несколько стратегий, которые вы можете попробовать дома для облегчения или устранения отечности под глазами и появления теней, в том числе:

• Использование холодного компресса: Смочите чистую салфетку прохладной водой и на несколько минут оберните ее вокруг глаз, слегка надавливая на нее. Делайте это, сидя прямо.
• Держите аллергию под контролем: По возможности избегайте триггеров аллергии.Кроме того, поговорите со своим врачом о лекарствах от аллергии.

Образ жизни

Изменение образа жизни также может помочь уменьшить отечность вокруг глаз, например:

• Внесение изменений в рацион: Избегайте питья жидкости перед сном и ограничьте потребление соли в своем рационе. Это может помочь уменьшить задержку жидкости в течение ночи, которая может привести к мешкам под глазами.
• Отказ от курения: Курение может способствовать более быстрой потере коллагена. Это делает нежную кожу под глазами еще тоньше, и кровеносные сосуды становятся более заметными.
• Высыпание: Большинство экспертов рекомендуют спать от семи до девяти часов в день. Также спите, слегка приподняв голову. Это поможет предотвратить оседание жидкости вокруг глаз во время сна. Подоприте изголовье кровати на несколько дюймов или просто добавьте дополнительную подушку.

Лекарства

Если отек глаз вызван аллергией или раздражением, вы можете попробовать безрецептурные антигистаминные препараты. Вы также можете обратиться к аллергологу, чтобы точно выяснить, на что у вас аллергия.Некоторые аллергические реакции могут быть опасными для жизни, и вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если у вас возникнут проблемы с дыханием или глотанием.

Нехирургические косметические процедуры

Помимо косметики, существует ряд неинвазивных методов, которые могут помочь с опухшими глазами или мешками, например, лазерная шлифовка . В этой процедуре используется лазер, интенсивный луч света, для удаления поверхностных слоев морщинистой кожи в области под глазами и стимуляции роста нового коллагена, в результате чего кожа становится более упругой.Результаты могут длиться годами, в зависимости от вашего типа кожи и пребывания на солнце.

Считается, что инъекционный доксициклин или тетрациклиновый антибиотик помогает при неинвазивном выпадении жировой ткани нижнего века.

Косметическая хирургия

Если вы испробовали все эти исправления, но этого все еще недостаточно, хирургические процедуры могут быть вариантом. Каждая хирургическая процедура сопряжена со своим набором рисков. Вам следует обсудить со своим врачом, подходит ли вам операция.

Блефаропластика — это процедура подтяжки нижнего века.Обычно это делается в амбулаторных условиях под местной или общей анестезией. Хирург корректирует жир в нижней части глаза и подтягивает мышцы и кожу, чтобы создать гладкий вид во время этой операции.

Слово Verywell

Отечность глаз может быть вызвана рядом факторов — от недостатка сна до слишком большого количества натрия в организме до генетики. Если вы попробовали домашние средства, и ваши опухшие глаза не исчезнут, вы можете обратиться к врачу для более тщательного обследования, чтобы убедиться, что у вас нет опухших век, которые могут быть признаком более серьезных заболеваний. .

Хотя опухшие глаза и раздражают, они, как правило, не опасны для жизни. Они также не требуют лечения, если вы не хотите улучшить внешний вид своих глаз.

Существует множество вариантов, в том числе безрецептурные продукты, изменение образа жизни и хирургические процедуры, которые могут помочь вам приподнять и укрепить ткани вокруг глаз. Поговорите со своим врачом, если опухшие глаза являются постоянной проблемой или у вас есть какие-либо изменения в вашем зрении.

Как избавиться от темных кругов под глазами и отечности

Просто быстрый поиск в Интернете по запросу «лечение темных кругов вокруг глаз» даст вам почти 21 миллион результатов, а страницу за страницей вы найдете продукты и советы, от чайных пакетиков и специальных подушек. к нефритовым валикам и сывороткам, насыщенным витаминами.

Прежде чем взглянуть на то, что может сработать — и что определенно усугубит проблему — полезно знать, почему эти темные пятна, а также отечность вообще существуют.

«Кожа под глазами самая тонкая на теле», — говорит Роберт Моррелл, доктор медицины, основатель Медицинского центра омоложения в Ванкувере, Британская Колумбия, Канада. «Это делает его более уязвимым, особенно с возрастом, и поэтому к этой области нужно относиться очень осторожно».

СВЯЗАННЫЙ: 7 советов для более молодой кожи

Почему вы можете видеть темные участки под глазами

Известные как периорбитальная гиперпигментация, круги под глазами имеют сильный генетический компонент, говорит Лаура МакГевна, доктор медицины , дерматолог из Берлингтона, штат Вермонт.Но даже если это не относится к вашей семье, они могут появиться в результате усталости, стресса, аллергии, обезвоживания, повреждения солнцем и даже небольшого визуального трюка, связанного с изменением скул и век.

«Очень часто темные круги под глазами ухудшаются с возрастом», — говорит доктор МакГевна. «Это потому, что происходит естественная реструктуризация костей щеки и некоторая дряблость кожи век, что приводит к появлению пустоты и тени сверху».

Темнота также связана с венами под кожей, добавляет Сьюзан Массик, доктор медицины, дерматолог из Медицинского центра Векснера при Университете штата Огайо в Колумбусе.Кожа под глазами уже тонкая, и с возрастом вы можете начать терять объем на жировых подушечках прямо под кожей, отмечается в статье, опубликованной в выпуске журнала Journal of кожной и эстетической хирургии за апрель – июнь 2016 г. . По мере того, как эти жировые подушечки истончаются, вам будет легче видеть кровеносные сосуды. По словам доктора Массика, воспаление, которое может возникнуть из-за плохого сна или неприятной аллергии, также делает эти кровеносные сосуды более выраженными.

«Все это приводит к более запутанному внешнему виду, поэтому любая гиперпигментация, возникшая в результате генетики, может быть более заметной», — говорит она.

СВЯЗАННЫЙ: Глоссарий по уходу за кожей, который нужен каждой женщине

Как возникает отечность

Кровообращение вокруг глаз более предрасположено к задержке жидкости с возрастом, говорит доктор Моррелл, и вы также теряете эластин в коже, в результате чего появляется дряблость и появление морщин. Он добавляет, что это может привести к вздутию области под глазами и потемнению этой области.

К другим факторам, вызывающим затяжку, относятся аллергия, сухость кожи и обезвоживание, как при темных кругах под глазами, — говорит МакГевна.Поскольку кожа растягивается, чтобы вместить жидкость и воспаление, сила тяжести может тянуть эти мешки вниз, делая их более выраженными.

СВЯЗАННЫЙ: 10 вещей, которые ваша кожа пытается сказать вам — и как реагировать

Да будет свет: как избавиться от темноты и избавиться от пухлости

Гиперпигментацию трудно полностью искоренить, — говорит Массик. но есть способы минимизировать их внешний вид, а также распаковать мешки под глазами. Вот несколько стратегий, которые предлагают дерматологи:

Наносите осветляющие кремы

Продукты, содержащие гидрохинон, особенно в сочетании с ретиноидами, гиалуроновой кислотой или витамином С, помогают некоторым людям осветлять темные круги.

Ретиноиды могут влиять как на клеточные, так и на молекулярные свойства кожи и заставлять ее выглядеть моложе, говорится в исследовании, опубликованном в марте 2016 года в журнале Journal of Cosmetic Dermatology . Другое более раннее исследование назвало гиалуроновую кислоту «ключевой молекулой при старении кожи», которая придает сияние за счет увеличения содержания воды в коже.

Что касается витамина С, этот мощный антиоксидант может защитить кожу от воздействия солнечного света на старение, одновременно уменьшая образование меланина, который может затемнять кожу, говорится в исследовании, опубликованном в июле 2017 года в журнале The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology .

Несмотря на то, что эти ингредиенты доказали свою эффективность, сначала обязательно обсудите их использование со своим дерматологом, — советует МакГевна.

При чрезмерном использовании гидрохинон, в частности, может ухудшить темные пятна, вызывая охроноз, отложение темно-черных и синих частиц под кожей, согласно статье, опубликованной в выпуске журнала Indian Journal of Dermatology за ноябрь – декабрь 2015 г. .

Сделай сам и попробуй использовать чайные пакетики

Если вам нужно быстрое средство для уменьшения отечности и темноты, возьмите пару пакетиков чая, содержащего кофеин.Заварите их несколько минут в горячей воде, дайте им остыть, пока они не станут чуть теплее, и положите на закрытые глаза на три-четыре минуты. По словам Массика, кофеин сужает кровеносные сосуды под кожей вокруг глаз, поэтому они не так выражены. Небольшое краткосрочное исследование, опубликованное в 2015 году в журнале Advanced Biomedical Research , подробно описало использование подглазников с 3% кофеина и 1% витамина K. Исследователи пришли к выводу, что через четыре недели участники исследования испытали уменьшение как темных кругов, так и глубины. морщин.

Рассмотрите возможность проведения операции

Хотя это звучит как крайняя мера, это считается незначительной процедурой, — говорит Адарш Виджай Маджил, доктор медицины, основатель Mudgil Dermatology в Нью-Йорке. Он говорит, что время восстановления составляет около недели, а боль обычно минимальна. Наиболее распространенным является удаление оставшихся кусочков жировых подушечек под глазами и подтяжка кожи. По его словам, это не только устраняет опухшие мешки, но и рассеивает темноту, добавляя, что его часто используют люди, которые спорят с генетикой, такие как доктор.Сам Маджил.

«Такое ощущение, что я перепробовал все кремы для глаз, которые когда-либо были доступны», — говорит он. «Я не одинок; многие из моих пациентов приходят ко мне с пластиковыми пакетами, наполненными продуктами на тысячи долларов. Я могу понять их разочарование. Иногда процедура — это единственное, что сработает ».

Спросите у дерматолога о филлерах

Если ваша отечность и темнота связаны с потерей жира под глазами, одним из вариантов являются гиалуроновые наполнители, такие как Juvederm, Restylane или Belotero, говорит Циппора Шейнхаус, доктор медицины, дерматолог в Беверли-Хиллз, Калифорния.Она говорит, что их осторожно вводят, чтобы удерживать место, где когда-то был жир, и они могут создать более гладкую и непрозрачную поверхность над нижележащими кровеносными сосудами.

Играйте круто с нарезанными огурцами

Да, стереотипный вид спа действительно помогает уменьшить отечность глаз, говорит доктор Шейнхаус. По ее словам, это связано с тем, что в огурцах много натрия, который выводит воду из-под кожицы. К тому же, когда они охлаждены, они похожи на крошечные пакеты со льдом, которые уменьшают отек мелких кровеносных сосудов под глазами.

СВЯЗАННЫЙ: 7 лучших масок для лица для любых проблем с кожей

Чего нельзя делать с глазами, чтобы предотвратить повреждение

Поскольку кожа под глазами очень чувствительна, особенно с возрастом, она легко вызвать временное или даже долговременное повреждение. Есть три основных способа усугубить проблему:

Не трите глаза

Если у вас аллергия, простое движение, чтобы очистить глаза, скорее всего, приведет к растиранию аллергена, который находится глубже в коже. , делая все еще хуже.Например, вы можете направлять больше пыльцы в глаза и слезные протоки, усиливая зуд, а не облегчая его. Маджил предлагает вместо этого мягкое очищающее средство — например, мицеллярную воду — и нанесение увлажняющего крема для области вокруг глаз.

Избегайте курения и не курите

Конечно, курение сопряжено с целым рядом потенциальных проблем со здоровьем, но оно также губительно для ваших глаз. Американская академия офтальмологии (AAO) сообщает, что курильщики имеют более высокий риск сухого глаза, что увеличивает вероятность их потирать и царапать.Согласно AAO, курение также способствует более быстрой потере коллагена, делая кожу под глазами еще тоньше, а кровеносные сосуды — более выраженными.

Ограничьте потребление соли и соленой пищи

Когда у вас высокое потребление натрия, особенно если вы не уравновешиваете это дополнительным увлажнением, вы можете удерживать жидкость по всему телу, включая область под глазами , сообщает клиника Мэйо. Если это происходит с вами регулярно, подумайте о снижении потребления соли и избегайте питья жидкости перед сном, чтобы уменьшить задержку жидкости в течение ночи, рекомендует AAO.

СВЯЗАННЫЙ: 7 лучших советов блоггеров по оздоровлению для мгновенного осветления тусклой кожи

Хорошие привычки могут иметь большое значение в уменьшении темных, опухших глаз

Продукты и процедуры могут быть полезны, когда дело доходит до минимизации появления темные круги и отечность под глазами, но, возможно, ваши самые действенные средства — это привычки здорового образа жизни: избегайте аллергенов, пользуйтесь солнцезащитным кремом, высыпайтесь, следите за потреблением соли и откажитесь от курения.

«Лучшее лечение для ваших глаз, как и для всего остального тела и мозга, — это сон», — говорит Маджил.«И, если генетика является частью уравнения, примирение с вашей семейной чертой в некоторой степени, возможно, также должно быть учтено».

почему у нас появляются темные круги под глазами?

Это статья из серии «Я всегда интересовался», в которой читатели задают вопросы, на которые им нужен эксперт. Присылайте свой вопрос по адресу [email protected]

---

Мне всегда было интересно, почему у нас появляются темные круги под глазами и можно ли что-нибудь с ними поделать — Фрэн, 34, Мельбурн

Спасибо за вопрос, Фрэн, это частый вопрос.У многих людей появляются темные круги на нижних веках, и они возникают по разным причинам.

Темные круги под глазами усиливаются при общей усталости, особенно при недостатке сна. Ежедневные колебания возникают из-за отека кожи, что приводит к изменению рассеивания света, которое выглядит как усиление темноты кожи.

Для некоторых людей все, что мы можем сказать, это то, что у их родителей были темные круги под глазами, и поэтому они тоже. Эта черта может передаваться в семьях и более выражена у определенных этнических групп.

Воздействие солнца может также вызвать темные круги под глазами за счет увеличения содержания меланина. Кожа в этой области может пигментировать больше, чем окружающая кожа, потому что она более чувствительна.

Поскольку кожа под глазами наиболее тонкая, кровеносные сосуды здесь будут ближе к поверхности, что означает, что они выглядят темнее. С возрастом наша кожа истончается, и мы теряем коллаген (основной структурный белок кожи) и эластин (высокоэластичный белок соединительной ткани), из-за чего у нас появляются морщины.Это часто заставляет кровеносные сосуды (которые имеют темный цвет) под нашими глазами больше выделяться.

Слезная впадина (впадина под глазом) также углубляется с возрастом из-за движения жира под глазом вперед, создавая затемнение под ним.

Скорее всего, с возрастом кровеносные сосуды под глазами станут более заметными. с www.shutterstock.com

Темные круги также могут быть просто тенью от усталых, опухших век или просто анатомической формы чьих-то глазных впадин: некоторые впалые больше, чем другие.

Люди с такой внешностью могут страдать от кожного заболевания век, например от экземы или аллергического контактного дерматита. Воспаление от сухой и болезненной кожи, а также трение вызывают выработку меланина.

У некоторых людей не всегда могут быть темные круги, но они могут тереть глаза от усталости или зуда, вызванного сенной лихорадкой. В этих случаях через некоторое время темные кольца просто исчезнут.

Можно ли лечить темные круги под глазами?

Более темная кожа под глазами — это совершенно нормальный и естественный вид.Но если вас это беспокоит, есть несколько вариантов. Лечение будет зависеть от того, что вызывает темные круги, и эти причины необходимо устранить. В некоторых случаях возможно только улучшение.

Устранение причины воспаления век предотвратит чрезмерное производство меланина. Затем можно использовать увядающий крем, чтобы уменьшить цвет. Будьте осторожны при использовании крема без гидрохинона, который представляет собой отбеливатель, который может нанести вред нашей коже, если использовать его слишком долго, так как лечить придется очень долго.

Идеально увядающий крем должен содержать экстракт корня солодки, поскольку есть некоторые свидетельства того, что он подавляет фабрику меланина в клетках, не вызывая токсичности для клеток. Также широко используются экстракт листьев растения Ува-Урси и тип нанопептида (Нанопептид-1). Но хотя мы знаем, что они безопасны в использовании, их эффективность не проверялась.

---

* Отправьте свой вопрос по адресу [email protected]
* Сообщите нам в Twitter, пометив @ConversationEDU хэштегом #alwayswondered, или
* Расскажите нам на Facebook

Что вызывает мешки под глазами и темные круги — и может ли наука «исправить» их

Любой, кто когда-либо видел женщину в спа-салоне, знает, что огурцы на глазах — лучшее средство от под глазами отечность.(Кроме того, это выглядит восхитительно.) Но что на самом деле вызывает отечность или темные круги под глазами — и является ли это признаком чего-то более зловещего? Оказывается, ответ — не просто «усталость», что бы вам ни говорила мама или косметолог. Мешки и темные круги — сложная вещь, и они зависят от наследственности, гормонов, диеты, задержки воды и жира в ваших глазницах. Нет, правда.

Да, кстати, сумки и темные круги не являются «грехом красоты», что бы вам ни говорили. Черт возьми, если вы работаете с высоким уровнем стресса, это, скорее всего, будет восприниматься как знак чести, доказательство того, что вы тянете свой вес.И они связаны с возрастом, который, честно говоря, мы все должны принять немного больше (мудрость, изящество, внешний вид Хелен Миррен и т. Д.). Но если вы, , действительно хотите, чтобы они ушли, понимание науки, стоящей за ними, будет ключом к их истощению.

Вот семь фактов о мешках под глазами и окраске под глазами, которые могут пригодиться, когда в следующий раз кто-нибудь придет к вам «изможденным». «На самом деле, это задержка лимфатической жидкости в моей жировой глазнице в результате гормональных изменений, и я выгляжу шикарно, большое спасибо.»

Мешки под глазами вызваны опусканием жира в глазах

Мы обычно не связываем глаза с жиром, но вокруг глаз есть слой, который обеспечивает их плавное движение и защищает их от силы или проблем. С технической точки зрения это называется орбитальным жир, и он выстилает вашу глазницу как подушку, поэтому ваше глазное яблоко не ощущается, как будто оно царапается о кость каждый раз, когда вы на что-то смотрите. * Дрожь *

Этот жир имеет тенденцию перемещаться на юг, в область под вашим глаза, с возрастом, потому что годы гравитации означают, что мышцы и коллаген вокруг него становятся слабее и с меньшей вероятностью удерживают его на месте.Оказавшись там, он может стать мишенью для жидкости, которая набухает в его клетках; жировая ткань, как правило, очень уязвима для подобного отека.

Мешки могут ухудшиться из-за соли, аллергии и плохого ухода за кожей

Задержка воды под глазами также известна как лимфатическая жидкость. Это продукт лимфатической системы организма, которая выводит токсины и транспортирует лимфатическую жидкость (комбинацию воды и лейкоцитов) по телу, чтобы бороться с инфекцией. Эта жидкость скапливается под глазами в жировых клетках, и есть определенные вещи, которые, кажется, усугубляют это.

Соль, очевидно, заставляет организм стремиться удерживать жидкость, а это означает, что у вас с большей вероятностью появятся мешки под глазами при диете, богатой солью. Аллергия также вызывает их из-за заложенности носа и носовых пазух, которая нарушает естественный поток жидкости вокруг лица. Интересно, что если вы используете неподходящие средства по уходу за кожей вокруг глаз, вы на самом деле можете усугубить проблему: продукты, которые способствуют удержанию жидкости для «пухлости», просто удерживают воду на месте. Нет буэно.

Сумки могут быть более выраженными во время менструации

Женский организм часто задерживает больше воды в начале менструального цикла.Большинство из нас испытывают это при внезапном увеличении веса или формы; однако жир под глазами, скорее всего, тоже испытает это. Наука, стоящая за этим, все еще разрабатывается, но кажется довольно очевидным, что гормональные сдвиги, особенно в эстрадиоле и прогестероне, влияют на регуляцию жидкости в организме, заставляя клетки удерживать больше воды.

Мешки могут быть признаком проблем с щитовидной железой или надпочечниками

В основном мешки не связаны с какими-либо проблемами со здоровьем, но есть один конкретный вид, который должен быть своего рода предупреждающим сигналом.Если у вас есть постоянные ярко выраженные мешки, которые также сопровождаются глубокой темной полосой полой кожи под ними, это может быть ранним признаком либо проблем с щитовидной железой, либо усталости надпочечников.

Усталость надпочечников возникает из-за того, что организм испытывает интенсивный, постоянный стресс, и его внутренняя система снижения стресса выходит из строя. Между тем щитовидная железа играет огромную роль в гормональном балансе организма — и, как мы обнаружили, небольшой дисбаланс там означает, что сумки действительно могут стать очень большими.

Темные круги вызваны тонкой кожей и наследственностью

Круги темной кожи под нашими глазами, которые, кажется, сигнализируют о том, что «я потратил впустую четыре дня на этой неделе», на самом деле совершенно другой породы, чем мешки под глазами. Темнота под глазами возникает из-за того, что с возрастом кожа там становится все тоньше; чем старше мы становимся, тем больше он истончается и тем более темные кровеносные сосуды под ним становятся видны. Почему истончается? По той же причине жир мигрирует из глазницы: наше тело теряет способность удерживать предметы и провисает.Это уже один из самых тонких участков кожи на теле.

Однако наследственность также играет огромную роль в развитии темных кругов под глазами. Это называется генетической гиперпигментацией, и это означает, что некоторые люди просто наследуют более темную кожу вокруг глаз от своих родителей, бабушек и дедушек. Вы можете сделать очень мало, чтобы изменить это, если оно у вас есть, но совет по красоте, который в настоящее время становится вирусным, советует тем, у кого такая гиперпигментация, использовать красную помаду в области под глазами, чтобы эффективно маскировать темноту под косметикой.

Связь между темными кругами, мешками и усталостью на самом деле не ясна

Как ни странно, мы ассоциируем мешки под глазами и темные круги с усталостью, но наука о том, почему это так, еще не до конца ясна. На эту тему сделано не так много научных исследований, но кажется очевидным, что темные круги, а не мешки под глазами, являются более надежным индикатором усталости человека, потому что задержка жидкости, по-видимому, вызвана другими причинами. Что касается темных кругов, то возможные объяснения заключаются в том, что кровь имеет тенденцию скапливаться на лице, когда вы лежите, и что темнота также может быть результатом обезвоживания, часто сопровождающего истощение.

«Лекарство» — крайность

Если вас сильно мучают мешки под глазами, существуют косметические процедуры, чтобы «исправить» это. Хотя они звучат совершенно безумно и немного пугающе. Одна из них — это операция, называемая блефаропластикой, что является общим термином для операции на веках, но может означать полное удаление жира под глазницей. Другой вариант — лазерная шлифовка с использованием углекислотного лазера, который не удаляет жир, а просто подтягивает кожу поверх.

Однако с временным накоплением жидкости можно бороться с помощью чего-то более простого: лимфатического массажа.Он стимулирует лимфатические узлы лица и увеличивает их способность отводить жидкость, и вы можете сделать это профессионально или получить советы о том, как это сделать самостоятельно, в Интернете. Примечание: не рекомендуется делать это во время менструации из-за гормонального воздействия на лимфатический дренаж.

Третий вариант? Вы можете просто обнять их — темные круги и сумки сделают вас загадочным и сексуальным. Просто спросите Queen B.

Изображений: AJU Photography / Flickr; Giphy

Как избавиться от темных кругов под глазами

Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.

Если вы недавно смотрели в зеркало и задавались вопросом, как избавиться от темных кругов под глазами, вы не единственный.

Темные круги под глазами и тяжелые сумки стали постоянным явлением в нашей работе из домашнего гардероба. Мы справляемся с более стрессовыми ситуациями, чем никогда раньше, и проходим через постоянно растущий список жизненных изменений.Неудивительно, что из-за этого страдает наша кожа.

Если вы похожи на нас, то вы рассмотрели все, от всех изобретательных способов использования Bio Oil до новых применений Sudocrem для решения ваших проблем. Однако когда дело доходит до того, как избавиться от темных кругов и мешков под глазами, это не просто быстрое решение для всех.

Подобно избавлению от шрамов от прыщей, избавление от этих темных кругов — это пошаговый процесс: в первую очередь нужно выяснить, почему они появляются, изменить свой образ жизни и вывести токсины из организма, чтобы получить больше витаминов и минералов и затем лечение физической проблемы.

Что вызывает темные круги под глазами?

Хотя существуют разные причины появления темных кругов, наиболее распространенной является просто недостаток сна. Из-за этого наша кожа становится тусклее и бледнее, — объясняет дерматолог sk: n Clinics доктор Мэри Соммерлад, «это означает, что темные ткани и кровеносные сосуды под кожей лучше видны».

Кредит: Гетти

Это также могло быть наследственным и результатом генетики, как говорит коллега-дерматолог доктор Шаайра Насир. «В сочетании с тем фактом, что с возрастом мы естественным образом производим меньше коллагена и эластина (которые отвечают за пухлость и эластичность кожи), это означает, что кожа вокруг глаз может начать выглядеть уставшей, независимо от того, сколько вы спите. получающий.”

Другой причиной темных кругов и мешков под глазами является гиперпигментация, которая может быть вызвана сочетанием всех трех факторов — недосыпания, генетики и возраста — наряду с другими факторами окружающей среды, такими как повреждение солнцем и курение.

«Темные круги могут быть вызваны гиперпигментацией в результате воздействия солнца и проявляться в виде эпидермального пигмента вокруг глаз». — говорит Женевьев Ноделл, практикующий эстетический специалист в клинике дерматологии Stratum. «Это происходит, когда избыток меланина вырабатывается меланоцитами, пигментными клетками, которые перемещаются на поверхность кожи.Это также может быть вызвано воспалением, гормональным стрессом или другими повреждениями кожи. Более темные тона кожи более склонны к гиперпигментации, особенно при чрезмерном пребывании на солнце ».

В нашем постоянно растущем цифровом (и работающем из дома) мире, где мы часами смотрим на экраны ноутбуков, темные круги под глазами также становятся все более распространенным явлением. Как утверждают офтальмологи, чем больше времени мы проводим перед экраном, тем больше вреда наносим глазам. Это означает, что кровеносные сосуды под глазами тоже становятся больше и образуют темные круги.

Кроме того, есть диетические факторы, которые способствуют появлению темных кругов, ограничивая кровообращение под кожей.

Факторы питания

Основным диетическим фактором, приводящим к темным кругам под глазами, является дефицит железа, наиболее распространенный тип анемии, поскольку это признак того, что в ткани организма поступает недостаточное количество кислорода.

Кредит: Гетти

Когда это происходит, могут образовываться темные круги. Женевьева говорит: «Темные круги под глазами также могут быть следствием затенения дезоксигенированной крови в нежной области вокруг глаз.Эта область намного тоньше и прозрачнее, поэтому затемнение может быть более заметным ». Темные круги под глазами часто встречаются во время беременности или менструации по той же причине, особенно если человек уже борется с недостатком железа.

Пищевая непереносимость и аллергия также могут влиять на появление темных кругов под глазами, поскольку вызывают физические реакции, такие как воспаление под глазами.

Таким образом, несмотря на то, что существует длинный список причин, от генетики до солнечных повреждений, потенциально способных вызвать круги под темными глазами, в большинстве случаев с ними легко справиться с помощью изменения образа жизни и домашнего лечения.

Как избежать темных кругов с точки зрения образа жизни

Хотя быстрых способов избавиться от темных кругов не существует, некоторые простые изменения в образе жизни могут иметь решающее значение.

Больше спать

Поскольку одним из основных факторов, вызывающих темные круги и мешки под глазами, является недостаток сна, имеет смысл попытаться провести больше часов. Даже всего один час плохого сна оказывает негативное влияние на нашу кожу, приводя к потемнению. круги и опухшие глаза чаще всего.

Кредит: Гетти

Рекомендуется от семи до девяти часов в сутки, но неплохо было бы с трудом расслабиться, особенно в эти тяжелые времена. Есть множество простых способов помочь вам заснуть, которые включают в себя базовые изменения образа жизни, такие как исправление режима сна и изменение среды сна.

Однако проблемы со сном могут быть вызваны самыми разными проблемами, и более серьезные нарушения сна, такие как бессонница и кошмары, могут быть признаком чего-то более серьезного.Проблемы со сном в долгосрочной перспективе также могут привести к другим серьезным проблемам со здоровьем, поэтому важно проконсультироваться с врачом, если вам действительно трудно заснуть ночью.

Соблюдайте сбалансированную, богатую витаминами диету

Противовоспалительная диета, включающая свежие фрукты и овощи, цельнозерновые продукты, белок и полезные жиры, должна помочь избавиться от темных кругов. Доказано, что они улучшают циркуляцию кислорода по всему телу, включая кожу, и уменьшают появление темных кругов.

Помидоры — один из лучших продуктов, поскольку они богаты ликопином, мощным антиоксидантом. Зеленый чай также очень полезен для здоровья. Ягоды, апельсины, болгарский перец и листовые зеленые овощи также являются фантастическими продуктами для уменьшения кругов под глазами, поскольку они богаты витамином С и А. Наряду с ингредиентами, повышающими коллаген, такими как пептиды и стволовые клетки, Женевьева говорит, что они «помогают увеличить объем и Создайте дерму, чтобы утолщить кожу, чтобы улучшить внешний вид под глазами.”

Но остерегайтесь любителей кофе! От трех до четырех чашек кофе в день могут появиться темные круги под глазами. Когда мы перегружаемся кофеином, высвобождается адреналин, и организм переходит в режим «борьбы» или «бегства», потому что считает, что мы в опасности. В это время кровеносные сосуды на коже сужаются (чтобы остановить кровоток из любых порезов на теле). Хотя в некоторых случаях это спасение, оно только сделает эти темные круги более темными.

Точно так же стакан вина — это прекрасно, но «два или более напитка, кажется, включают системы, которые усиливают кровообращение.Если эти действия повторяются часто из-за высокого потребления алкоголя, эти эффекты могут подвергнуть людей более высокому риску сердечных приступов, инсульта или хронического высокого кровяного давления », — объясняет доктор Джон Флорас, директор кардиологических исследований в Кардиологическом центре Питера Мунка.

Кредит: Гетти

Оставайтесь гидратированными

По тем или иным причинам нам всегда говорят пить больше воды, но гидратация резко улучшает внешний вид темных кругов, говорят наши эксперты.

Однако вы можете не только пить много воды в день (минимум 3 литра), но и извне. Многочисленные исследования доказали, что местное применение холодной воды (например, во льду) творит чудеса для нашей нервной и сердечно-сосудистой систем.

В особенности для кожи, это работает, поскольку лед вызывает эффект расширения кровеносных сосудов, что увеличивает приток крови к тканям под кожей. При нанесении непосредственно под глаза помогает уменьшить темные тени, снова заливая область кровью.

Хороший рутинный уход за кожей

Хороший уход за кожей необходим для избавления от темных кругов и мешков под глазами, а также для предотвращения прыщей, уменьшения предупреждаемых признаков старения и в целом для сохранения здоровья и здоровья кожи.

Помимо самого необходимого, например, увлажняющего крема с SPF, вы можете внести в свой повседневный уход за кожей дополнительные средства, которые помогут избавиться от темных кругов под глазами.

Кредит: Гетти

Sk: n дерматолог доктор Шаира Насир рекомендует SkinCeuticals Eye Balm (75 фунтов стерлингов за 14 г) тем, у кого более зрелая кожа.Это насыщенный увлажняющий крем, обогащенный витамином Е, силимарином и алоэ вера и уменьшающий отечность. Он устраняет возрастные повреждения вокруг глаз и помогает сохранить кожу увлажненной и упругой ».

«Еще одним отличным средством против старения является Medik8 C-Tetra® Eye (35 фунтов стерлингов за 30 мл), нежная, но мощная сыворотка, предназначенная для разглаживания тонких линий и морщин, особенно вокруг области вокруг глаз, чтобы кожа выглядела свежей и помолодевшей».

Ретинол является незаменимым средством для ухода за кожей, которое в прошлом году штурмом покорило мир красоты, и не зря, — объясняет д-р Насир.«Ретинол обычно считается наиболее эффективным антивозрастным ингредиентом». Она рекомендует Medik8 Retinol 3-10TR + Intense ™ (33 фунта стерлингов за 15 мл), поскольку это быстро впитывающаяся антивозрастная сыворотка, которая устраняет тонкие линии, морщины и тусклость, нежно воздействуя на кожу.

«С 0,3% ретинола, это идеальный продукт, если вы раньше не использовали этот ингредиент на своей коже и хотите проверить его».

Среди других продуктов с высоким рейтингом ретинола — Retinol 0 от La Roche-Posay.3% + сыворотка с витамином B3 (38 фунтов стерлингов за 30 мл), Clinique Fresh Pressed Vitamin Retinol Duo (30 фунтов стерлингов за 2 x 6 мл) и масло Dermalogica Retinol (69 фунтов стерлингов за 30 мл). Для тех, кто ищет более бюджетный вариант, есть средство для ухода за глазами NIP + FAB Retinol Fix (19,95 фунтов стерлингов за 15 мл).

«Для продукта, который наполняет и разглаживает, — говорит д-р Насир, — попробуйте сыворотку с гиалуроновой кислотой от Organic Pharmacy (30 фунтов стерлингов за 30 мл), которая, как клинически доказано, увеличивает уровень влажности кожи, делая ее мягкой и гладкой, а также заметно сокращение линий и морщин.Он содержит 0,2% гиалуроновой кислоты, которая укрепляет естественный защитный барьер кожи и дольше удерживает влагу ».

В то время как д-р Мэри Соммерлад рекомендует продукты с осветляющими ингредиентами, такими как койевая кислота, витамин А и витамин С. Моим любимым продуктом на данный момент является комплекс для глаз Skinceuticals A.G.E, крем для глаз от темных кругов. У него есть оптические диффузоры, которые скрывают темноту под глазами и омолаживают тусклую, уставшую кожу ».

Кредит: Гетти

Кожа у всех разная и реагирует на продукты по-разному, в зависимости от чувствительности.Если вас беспокоит, какие продукты могут вызвать ухудшение состояния вашей кожи, лучше всего посетить дерматолога, прежде чем начинать новый курс лечения кожи.

Лимфодренажный массаж

Наряду с солнцезащитными очками для уменьшения воздействия солнца на область, «легкий лимфодренажный массаж вокруг глаз при нанесении крема для глаз также будет полезным», — объясняет Женевьева.

Как скрыть темные круги под глазами

По словам эксперта по красоте Саманты Кейли из Skin Acid Trip, проще всего скрыть темные круги с помощью макияжа.

«В зависимости от цвета под глазами, вы можете использовать консилер желтого или персикового оттенка, чтобы скрыть их. Один из моих любимых консилеров под глазами — это Becca Under Eye Brighten Corrector. Я наношу немного под глаза после ухода за кожей каждое утро, и это заставляет меня бодрствовать, даже если я не использую никакой другой макияж ».

Использование ледяных шариков или шариков под глазами после очищения каждое утро также должно помочь. «Их можно хранить в морозильной камере, чтобы вы могли вытащить их и провести под глазами и над глазами, чтобы облегчить отек кожи и насыщать ее кислородом.Все это поможет уменьшить появление темных кругов ».

Саманта говорит, что после их использования уход за кожей должен эффективно скрыть темные круги.

Средства от темных кругов

Существует множество различных способов избавиться от темных кругов под глазами, в зависимости от причин заболевания, от включения большего количества витамина С в повседневный уход за кожей до инъекций.

Кредит: Гетти

Другой вариант, который находится посередине этих двух, — это домашние процедуры, такие как Cyspera.«Cyspera — это биологическое депигментирующее средство для лечения гиперпигментации». Практикующий эстетический врач Женевьева объясняет: «Это хорошее домашнее лечение, которое мы рекомендуем большинству пациентов с проблемами пигментации. Действующее вещество — цистеамин. Цистеамин, который естественным образом присутствует в клетках кожи человека, регулирует синтез меланина в коже. Он был разработан для эффективного местного лечения, Cyspera ».

Это некоторые из других процедур, которые наши специалисты рекомендуют для борьбы с темными кругами и мешками под глазами…

Химический пилинг

Химический пилинг — один из способов восстановить кожу под глазами, — говорит Женевьева.Он содержит особые кислоты, которые помогают от солнечных лучей и укрепляют кожу вокруг глаз.

«Выбирайте специальные пилинги, предназначенные для ухода за нежной зоной вокруг глаз, которые обеспечат более яркий и ровный тон кожи, уменьшат появление темных кругов, тонких линий и мгновенно освежат затронутую область». Она говорит: «Чем меньше в коже слоев пигмента, тем светлее она станет. Таким образом, стимулируя обновление клеток и отшелушивая мертвые поврежденные слои, чтобы обнажить новую кожу, это поможет выровнять тон кожи и в некоторой степени осветлить пигмент.”

Хотя конкретный пилинг и используемые кислоты будут зависеть от чувствительности кожи, типа кожи по Фитцпатрику и от того, что необходимо лечить.

Один из вариантов — пилинг от Neostrata в клиниках дерматологии Stratum. Он предлагает пилинг с 3% ретинолом, который, по словам Женевьевы, «отлично подходит для решения таких проблем, как солнечное повреждение, солнечные пятна, гиперпигментация и поствоспалительная гиперпигментация». Для достижения наилучших результатов рекомендуется курс из трех-шести процедур в сочетании с хорошим домашним уходом.”

Лазерное лечение

Лазерное лечение — еще один способ уменьшить гиперпигментацию, — говорит Женевьева. «Такие процедуры, как ручка для кожи с использованием технологии микроиглы в сочетании с усилителями кожи, также могут помочь улучшить внешний вид кожи под глазами».

В то время как химический пилинг легко лечит гиперпигментацию, лазерное лечение — хороший выбор для изменения текстуры кожи. Это особенно помогает при рубцах и более глубоких повреждениях кожи.

Микронидлинг

«Если вы не любите инъекции, то вам больше подойдет микронидлинг.Доктор Насир предлагает: «Это включает использование маленьких игл для нанесения крошечных проколов на коже, что стимулирует процесс заживления. По мере восстановления кожи запускается выработка коллагена и эластина, и ваша кожа почти сразу выглядит и ощущается бодрой и пухлой, сглаживая появление тонких линий и морщин. Лечение начинается от 150 фунтов стерлингов ».

Это также распространенный способ лечения кожных травм, включая шрамы от угревой сыпи, ожоговые шрамы, алопецию и растяжки, дерматологи. Но это не так больно, как кажется.Наши специалисты уверяют, что используют обезболивающий крем, чтобы уменьшить дискомфорт.

Наполнитель для желобов

«Темные круги под глазами иногда могут быть вызваны потерей объема под глазами, и это можно исправить с помощью наполнителя для области под глазами, также известного как наполнитель для слезных желобов».

No related posts.