Ферментированная рисовая вода: Тысячелетняя история: рисовая вода в косметологии

Содержание

Тысячелетняя история: рисовая вода в косметологии

Красота

13 октября, 2020

текст: Анастасия Валиева

Говорят, самое простое решение — всегда самое верное. Это касается не только жизненных проблем, но и вопросов ухода за кожей. Да, в современной бьюти-индустрии нет недостатка в футуристических ингредиентах. Тут вам и активаторы сиртуинов, и пептиды, и гиалуроновая кислота. Но иногда не менее впечатляющие результаты дают натуральные средства, проверенные временем и не одним поколением женщин. Например, рисовый отвар.

Большинство из нас не догадывается, что решением многих проблем, связанных с уходом за кожей и волосами, может стать жидкость, оставшаяся после мытья или приготовления риса. По словам дерматологов, рисовая вода сохраняет молодость, осветляет гиперпигментацию и защищает кожу. Веский повод познакомиться с ней поближе.

Китагава Утамаро «Путеводитель по современным женским стилям» (1796-1807)

Из древней Японии — в современный мир

Сведениям о самом раннем использовании рисовой воды в Японии уже более 1 000 лет. Известно, что в эпоху Хэйан (с 794 по 1185 год н.э.) придворные дамы могли похвастаться длинными, почти до пола, волосами, которые собирали в сложные прически субэракаси. Чтобы добиться исключительной красоты волос, женщины каждый день причесывали их с помощью Ю-Су-Ру — воды для полоскания, полученной после мытья риса. Изучив действие японской рисовой воды на волосы, Международный журнал косметической науки пришёл к выводу, что она повышает их эластичность и уменьшает поверхностное трение.

Современный аналог этим японским ритуалам можно найти в Китае. Женщины Яо из китайской деревни Хуанлуо известны тем, что средняя длина их волос достигает полутора метров. Говорят, что помимо невероятной длины, волосы женщин Яо дольше сохраняют свой цвет. Седина у них появляется только после 80 лет. Сельчанки верят, что красоту и силу их волосам даёт рисовая вода, которую они используют для мытья волос.

А теперь отправимся в эпоху Эдо (1603-1868), когда всё внимание японских женщин было сосредоточено на естественной красоте кожи. И здесь тоже не обошлось без риса. В книгах того времени есть весьма подробное описание косметических ритуалов. Один из них — умывание хлопковым мешочком с рисовыми отрубями. Отруби удаляли грязь и отшелушивали ороговевшие клетки. А оставшуюся после варки риса воду японки применяли, чтобы с её помощью увлажнять кожу.

Для сохранения молодости и красоты гейши, после снятия густого макияжа из белой пудры, использовали маски для лица, пропитанные кипячёной рисовой водой. Современные исследования подтверждают, что на это у них были веские причины. Рисовые отруби содержат гамма-оризанол — вещество, которое помогает повысить выработку коллагена, выровнять тон кожи и даже со временем отбелить её.

@bethkirby

Что известно сейчас

Рисовая вода — это крахмалистая жидкость (зёрна риса содержат 75–80% крахмала), остающаяся после замачивания и варки крупы. В такой воде много витаминов и минералов, среди которых есть аминокислоты, витамины группы B и витамин Е. Благодаря наличию антиоксидантов ферментированная рисовая вода  может стать важной частью антивозрастного ухода за кожей лица. Есть и другие причины, чтобы ввести этот ингредиент в свою ежедневную бьюти-рутину.

  • Рекомендуется для сухой кожи. Рисовая вода помогает при раздражении кожи, вызванном лаурилсульфатом натрия (SLS) — ингредиентом, который содержится во многих косметических продуктах. Есть свидетельства, что использование рисовой воды два раза в день улучшает состояние кожи, которая была высушена и повреждена SLS.
  • Подходит для повреждённых волос. Обесцвеченным и повреждённым волосам может помочь инозит — вещество, содержащееся в рисовом отваре. Учёные пришли к выводу, что инозит способен проникать в повреждённые волосы и восстанавливать их изнутри. И даже оберегать от повреждений в будущем.
  • Защищает от солнечных лучей. Вещества, содержащиеся в рисовом зерне, помогают защитить кожу от агрессивного воздействия солнца. Cолнцезащитные кремы, в составе которых сочетаются растительные экстракты и рисовая вода, показывают высокую эффективность.

@bethkirby

Как самостоятельно приготовить рисовую воду

Есть несколько способов приготовления рисовой воды. Для этих целей подойдут только белые сорта риса, желательно — сорта жасмин. И самое главное правило: не забудьте тщательно промыть крупу перед началом работы. В видео ниже Татьяна Корсакова подробно рассказывает, как готовить воду.

Способ 1: кипячение

Промойте и процедите рис. Поместите зёрна в воду в соотношении 1:4 и доведите смесь до кипения. Снимите с огня. Возьмите ложку и надавите сверху на рис, чтобы высвободить полезные вещества. Процедите рис через сито, охладите воду и держите в холодильнике в герметичном контейнере. Постарайтесь использовать в течение 2-3 дней.

Комментарий Татьяны Корсаковой: рис, приготовленный таким способом, я использую для лица и для волос. Поскольку при таком способе вода получается довольно концентрированной, я наношу её на лицо и через несколько минут смываю. Зато для волос этот вариант подходит идеально и без каких-либо ограничений. Ополаскивайте таким тоником чистые волосы, концентрируясь на скальпе. Я наношу такой тоник два раза в неделю и не смываю, но вы можете смывать через несколько минут. Попробуйте и решите сами, какой способ вашим волосам нравится больше.

Способ 2: замачивание

Подготовьте рис, как описано выше, но вместо кипячения оставьте зёрна в воде комнатной температуры на 30 или более минут. После этого процедите рис через сито. Охладите полученную жидкость перед использованием.

Комментарий Татьяны Корсаковой: замоченный рис больше всего мне нравится наносить на лицо в качестве тоника. Он менее концентрированный и лучше подходит для моей кожи. Я смачиваю ватный диск водой и протираю им чистое лицо дважды в день. Также такую воду хорошо использовать на чистых волосах, но стоит иметь в виду, что благодаря крахмалу локоны могут приобрести эффект припудренности. На светлых волосах это не так заметно, а вот брюнетки рискуют получить тусклые пряди. Планируйте использование тоника на такие дни, когда это максимально комфортно для вас.

Способ 3: ферментация

Согласно исследованию 2012 года, ферментированные продукты содержат больше антиоксидантов. Эти вещества известны своей способностью бороться с повреждением волос и клеток кожи, поэтому их наличие в косметических продуктах является неоспоримым плюсом.

Для приготовления ферментированной рисовой воды необходимо взять ½ стакана сырого риса, тщательно его промыть и залить 2-3 стаканами воды. Дайте воде забродить, оставив полученную смесь при комнатной температуре на срок до двух дней. Перед использованием процедите жидкость в чистую миску.

Комментарий Татьяны Корсаковой: я этот способ пока не пробовала, но хочу испытать. Мне встречалось немало свидетельств о том, как ферментированная рисовая вода буквально творила чудеса с волосами. Выдерживание в течение нескольких дней помогает снизить pH воды, что способствует закрытию чешуек и лучшей защите волос.

Применение

Рисовую воду рекомендуется наносить непосредственно на кожу и волосы. Вы можете экспериментировать, добавив в неё ароматические масла, чтобы создать средство, которое подходит именно вам.

Чтобы усилить эффект рисового тоника, дополните его готовыми средствами из нашей подборки.

Наш выбор

Pai Living Water Rice Plant & Rosemary Purifying Tonic

Основные компоненты очищающего тоника — розмарин и рисовая вода, которая содержит полезные минералы: кальций, натрий, магний и калий. Это средство подходит как для жирной или комбинированной, так и для тонкой и чувствительной кожи. Обладательницам первого типа понравится охлаждающий эффект и восстановление баланса кожи. А если кожа склонна к воспалениям, содержащийся в составе тоника розмарин успокоит её и поможет укрепить капилляры.

Купить

Gallinée Prebiotic Soothing Cleansing Cream

Это нежное и непенящееся очищающее средство успокаивает кожу головы и придаёт волосам сияние. Состав обогащён ферментированной рисовой водой и уникальным пре- и постбиотическим комплексом, поддерживающим микробиом кожи. А это — залог крепких волос и здорового скальпа. Способ применения прост: средство наносится на корни волос массажными движениями, затем распределяется по всей длине. Смыть его можно уже через пару минут, насладившись изумительным ароматом.

Купить

Gallinée Prebiotic Hair and Scalp Care Mask

Благодаря этой кремообразной маске, обогащённой всё той же ферментированной рисовой водой и пре- и постбиотическим комплексом, волосы становятся здоровыми изнутри и блестящими снаружи. Она поддерживает микробиом кожи головы, разглаживает волосы и при этом совершенно их не утяжеляет.

Купить

Whamisa Organic Flowers Water Cream

Лёгкий корейский крем для интенсивного увлажнения на основе уникального вещества из ферментированных соевых бобов. Средство подойдёт для любой кожи, но особое внимание на него стоит обратить обладательницам жирного, нормального или комбинированного типа. Ключевыми органическими ингредиентами выступают экстракты риса, алоэ и масло ши. Они оказывают дополнительное увлажняющее действие, смягчают и возвращают коже здоровый вид.

Купить

One Love Organics Botanical D Moisture Mist

Мист (средство, которое ещё называют дымкой или спреем) работает и как лёгкий увлажняющий крем, и как тонер. Его консистенцию довольно точно отражает перевод слова mist с английского «туман». Он дарит длительное увлажнение, в то же время усиливая действие остальных косметических средств. Так что в сочетании с ним масло для лица, сыворотка или крем раскроются наилучшим образом. У средства богатый органический состав, в котором есть алоэ, экстракт риса, альпийская роза и грибы шиитаке.

Купить

Ursa Major Fantastic Face Wash

Средство для умывания носит говорящее название Fantastic Face не просто так. Оно действительно творит чудеса с кожей. После умывания не остаётся чувства сухости и стянутости. Наоборот — кожа увлажнена и выглядит свежо. Этот пенящийся гель обеспечивает ощущение чистоты и питания, одновременно улучшая внешний вид. В составе продукта: алоэ, белый чай, экстракт риса и лаванда. Для достижения наилучших результатов рекомендуется использовать утром и вечером.

Купить

Josh Rosebrook Lift Volume Spray

Веганский спрей для волос от Josh Rosebrook предназначен для создания невесомой текстуры и увеличения объёма. Он выгодно отличается от других спреев тем, что не только обеспечивает надёжную укладку, но и способствует здоровью кожи головы и даже росту волос. Это становится возможным за счёт кокосового и оливкового масел в составе. Первое необходимо для ухода за кожей и придания волосам блеска. Второе — увлажняет и укрепляет пряди. Дополняют этот дуэт экстракты риса, лаванда и розмарин.

Купить

Фото: moniquphotography.com

Секреты рисовой воды

Это одно из самых доступных средств в мире – рисовая вода. А по эффективности и разнообразию применений её можно сравнить разве что с содой или лимонным соком.

Рисовое очищение кожи

Рисовая вода содержит витамины, такие как В, С, Е, а также минералы. Этот состав уменьшает поры, смягчает кожу, подсвечивает. И между прочим такой волшебный состав дает коже защиту от солнца. 

Для очищения кожи вам потребуется немного белого риса и водопроводной воды.

1) Промойте одну или полчашки риса, чтобы удалить от пыли и грязи.

2) Поместите рис в эмалированную миску, залейте водой и оставьте на 15 минут. За это время витамины и минералы будут просачиваться в воду. Это и будет эффективное моющее средство для кожи.

3) Когда пройдет 15 минут, слейте воду в чистую посудину. Рис не выбрасывайте, из него можно готовить.

Полученной рисовой водой нужно умываться. Наносить на лицо и легко массировать в течение 1 минуты. И это все!

Всего одно применение – и вы наверняка заметите мягкость, нежность и молодость вашей кожи.

Хранить рисовую воду следует в герметичном контейнере в холодильнике, не более 5 дней.

Рисовая вода для волос

Между прочим рецепт рисовой воды пригодится и для ваших волос. Если мыть или ополаскивать волосы рисовой водой, то вы получите мягкость и блеск без применения дорогих салонных процедур.

Рисовая вода для похудения

Если стоит задача похудеть, то рисовую воду следует готовить по-другому. Вам потребуется рисовый отвар. Просто в следующий раз, когда будете варить рис, налейте намного больше воды.

Получившийся рисовый отвар – это то, что вам нужно. Это самый простой способ получения рисового отвара, хотя сами азиаты готовят его более трудоемко.

Для похудения рисовый отвар следует выпивать на завтрак, а также в течение дня в качестве лечебного тоника, увеличивающего количество энергии.

Азиатский рецепт рисовой воды для похудения:

1) Насыпать 1 чашку риса в 4-7 чашки воды.

2) Готовить в течение ночи, оставив на горячей плите, либо в течение 2-4 часов на слабом открытом огне.

3) Готовый отвар выпивать в течение дня, рекомендуется немного посолить.

Снизить потребление калорий можно довольно существенно, заменив один прием пищи в день рисовым отваром.

Один прием пищи – это примерно 650 калорий, в то время как калорийность чашки рисового отвара – всего 150 калл.

Такое снижение калорийности поможет очень легко терять до 1 кг лишнего веса в неделю.

Ферментированная рисовая вода

Ферментированной рисовой водой называют чуть забродивший рисовый отвар. По вкусу начинающий бродить рисовый отвар имеет слегка кисловатый вкус. А по своим питательным качествам на порядок богаче: имеет в составе антиоксиданты, минералы, витамин Е, ферменты. Такой состав позволяет использовать рисовую воду как исцеляющий и омолаживающий продукт для кожи: он заживляет шрамы, прыщи, уменьшает морщины, облегчает воспаление, делает кожу сияющей.

Мытье волос ферментированной рисовой водой – тоже довольно древний азиатский рецепт. Женщины Японии из провинции Яо гордятся своими длинными и густыми волосами даже в возрасте 80 лет. Средняя длина волос женщин Яо – около 1,8 метров! А секрет – в рисовом очищении волос, — считают историки и эксперты красоты.

Рисовая вода хороша не только для восстановления волос, но и для стимуляции их роста.

В течение столетий женщины Китая, Японии и Юго-Восточной Азии используют мытье и ополаскивание волос ферментированной рисовой водой. И это дает ещё больше блеска, послушности и мягкости волосам. Кроме этого ферментированная рисовая вода хорошо увлажняет волосы, очищает без ощущений сухости.

Азиатский рецепт ферментированной рисовой воды

Женщины Японии никогда не выбрасывают воду после варки риса, они её собирают и используют для своих нужд.

Для мытья волос потребуется больше рисового отвара, чем для лица и похудения, поэтому японки обычно сливают рисовый отвар от 2-3 варок риса.

Собирать рисовую воду нужно как только рис закипает.

Некоторые японские рестораны, которые варят рис очень часто, даже продают рисовый отвар в бутылках своим соотечественницам, зная о потребностях азиатских красавиц.

После того как рисовая вода собрана, начинается процесс брожения.

Рисовый отвар следует оставить на день при комнатной температуре, затем прокипятить отвар при сильном огне, чтобы остановить процесс ферментации. Охладить и добавить 2-3 капли эфирного масла (подойдут масла чайного дерева, лаванды или розмарина). Вода для мытья волос и очищения кожи готова!

При мытье волос следует в течение 1 минуты помассировать кожу головы. Если вода получилась очень концентрированной (слишком мутной), её можно разбавлять простой водой.

Хранить ферментированный рисовый отвар следует в холодильнике, чтобы предотвратить дальнейшее брожение.

По материалам сайта «Тысячелистник»

____________________
Нашли ошибку или опечатку в тексте выше? Выделите слово или фразу с ошибкой и нажмите Shift + Enter или сюда.

Рисовая вода для лица: применение и приготовление

Недавно мы рассказывали, почему корейская косметика известна во всём мире. Кроме того, мы поделились с вами оригинальной техникой умывания в Корее. Но и это далеко не все секреты кореянок. В уходовом арсенале любой азиатской девушки особое место занимает обыкновенный рис. А именно настои, отвары и вода из него. В этой статье вы узнаете, какую же пользу приносит рисовая вода для лица и почему она так популярна.

Рис богат микроэлементами и минералами. В нём содержится большое количество цинка, магния, железа и калия. Кроме того, в крупе есть витамин В, феруловая кислота и аллантоин. Именно эти вещества благоприятно влияют на эпидермис. Рисовая вода питает и увлажняет кожу лица. Также она способна разгладить мелкие морщины, осветлить пигментные пятна и снять воспаление. Поэтому неудивительно, что средство активно используют при проблемах с кожей. А как именно, рассказываем далее.

Рисовая вода для лица

Использование рисовой воды

Умывание

© depositphotos.com

Зачастую рисовую воду включают в повседневную рутину. Во-первых, ее используют для очищения кожи на этапе умывания. Для этого вам нужно смочить ватный диск в жидкости и нанести на лицо массажными движениями. Процедура длится 1–2 минуты. Во-вторых, рисовая вода подходит как тоник. Средство стабилизирует pH кожи, убирает жирный блеск и сужает поры.

Лечение акне и постакне

© depositphotos.com

Благодаря своему составу рисовая вода мягко подсушивает кожу. Кроме того, она обладает разглаживающими и противовоспалительными свойствами. Из-за этого кожа быстрее обновляется, а ее цвет выравнивается. Чтобы получить видимый эффект, нужно ежедневно протирать лицо рисовой водой. Если у вас сухая и чувствительная кожа, после процедуры обязателен увлажняющий питательный крем.

Экзема и постэкземные изменения

Рисовую воду используют при лечении экзематозных высыпаний. Во-первых, средство мягко подсушивает кожу из-за наличия крахмала в составе. Во-вторых, вода помогает убрать зуд. Чтобы добиться результата, обрабатывайте поврежденную кожу 3–5 раз в день.

Зуд и раздражение

© depositphotos.com

Рисовая вода облагает отличным успокаивающим свойством. Это особенно актуально, если у вас раздраженная и чувствительная кожа. Смочите кусок марли в средстве и поместите ткань на пораженный участок. Затем дайте воде впитаться. В результате вы заметите изменения. Главное — повторять процедуру регулярно.

Как приготовить рисовую воду

Существует 3 варианта рисового средства: настой, отвар и ферментированная вода. Все они подходят для домашнего приготовления.

Рисовый настой

© depositphotos.com

Рисовый настой можно приготовить из риса любого сорта. Но лучше всего подойдет дикий или бурый неочищенный рис. Прежде всего, вам нужно тщательно промыть крупу и подсушить ее на бумажных полотенцах. Далее необходимо залить рис теплой фильтрованной водой и оставить на 30 минут. Помешивайте жидкость через каждые 5 минут. Тогда активные вещества быстрее освободятся. Кроме того, важно помнить, что такой настой нельзя хранить. Поэтому готовьте его маленькими порциями, чтобы сразу использовать.

Рисовый отвар

© depositphotos.com

Сначала хорошо промойте рисовую крупу. В результате вода должна стать прозрачной. Потом залейте рис холодной фильтрованной водой в соотношении 1 : 4. Далее варите рис 20 минут на маленьком огне. Слейте крупу через дуршлаг, а полученную жидкость разведите чистой водой. Здесь всё зависит от типа вашей кожи.

Если она сухая и чувствительная, добавьте воду в раствор в соотношении 1 : 1. Для жирного, комбинированного и нормального типа кожи подойдут более концентрированные отвары. Средство не рекомендуют хранить долго. Но в целом средство можно использовать до 7 дней в герметично закрывающейся таре. Кроме того, рисовому отвару

нужно темное и холодное место.

Ферментированная рисовая вода

Приготовление ферментированной рисовой воды наиболее трудоемкое. Но и эффект от использования намного лучше. Во-первых, промойте рис и поместите в герметичную тару. Во-вторых, залейте крупу холодной чистой водой в соотношении 1 : 4. Далее плотно закройте емкость и уберите ее в теплое место на 3–4 дня. Ориентируйтесь по внешнему виду и запаху смеси.

Когда появятся мелкие пузырьки, а рис начнет кисловато пахнуть, вода готова. Процедите жидкость и прокипятите ее в течение нескольких минут. Ферментированная рисовая вода идеально подойдет для приготовления масок. Кроме того, средство может обогатить кремы для лица, рук или тела.

© depositphotos.com

Рисовая вода поистине универсальна. А вся прелесть в том, что ее без труда можно приготовить в домашних условиях. Попробуйте включить в свою бьюти-рутину это средство. Оно отлично подходит для приготовления натуральных масок. Кроме того, из остатков крупы можно сделать скраб. А саму воду замораживать и использовать кубики льда для утреннего массажа лица. Вариантов действительно много. Главное — выбрать тот, который подойдет именно вам. Будьте здоровы!

как приготовить в домашних условиях

Рецепт рисовой воды пришел в Европу из азиатской косметологии. Традиционная индийская медицина под названием Аюрведа с древних времен включает в себя лечебные и косметические процедуры на основе риса. Японки и кореянки также часто используют рисовую воду как средство для умывания. Напомним, что азиатская косметика признана одной из самых эффективных в мире.

Усилить действие рисовой воды для лица может витамин С

В чем польза рисовой воды для лица?

Рис — это злак, обогащенный множеством микроэлементов. В его состав входят такие минералы, как магний, калий, железо и цинк. Он богат витамином В, а также содержит аллантоин и феруловую кислоту. Все эти вещества активно воздействуют на кожу, благодаря чему протирание лица рисовой водой по утрам может заменить салонные уходовые процедуры.

Рисовую воду можно применять при любом типе кожи. Благодаря большому количеству микроэлементов, рис приносит много пользы для лица, а именно:

  • увлажняет;
  • питает;
  • снимает воспаление;
  • отбеливает;
  • разглаживает.

Средство не вызывает аллергии, а даже наоборот, помогает в борьбе с аллергическими реакциями.

Рисовую воду для кожи лица сухого типа необходимо разбавлять теплой водой, а также добавлять растительные масла для дополнительного увлажнения.

Рисовой водой можно протирать кожу лица, если на ней часто появляются воспаления. В рисе содержится активное вещество аллантоин, которое обладает ярко выраженным противовоспалительным эффектом. Средство помогает справиться с такими проблемами:

  • угревая сыпь;
  • единичные прыщи;
  • акне;
  • атопический дерматит;
  • экзема.

Особенно полезна рисовая вода для людей с жирным типом кожи. Она налаживает работу сальных желез, помогает сузить расширенные поры и борется с жирным блеском.

При солнечных ожогах пораженные участки тела можно протирать рисовой водой.

В состав риса входит несколько кислот, включая феруловую. Это вещество часто используют в косметологии для пилинга. Феруловая кислота увлажняет кожу и насыщает клетки кислородом. Она помогает защитить кожу от УФ-лучей, хорошо отбеливает и помогает в борьбе с пигментацией.

Как приготовить рисовую воду: способ первый

Сделать полезное средство для кожи на основе риса можно в домашних условиях. Самым лучшим считается бурый неочищенный рис. Для приготовления на его основе воды подойдет злак любого цвета и формы.

Рис тщательно промывается под проточной водой. Затем жидкость сливается. После следует снова залить рис уже фильтрованной водой и оставить настаиваться в течение получаса.

Рис желательно постоянно помешивать, чтобы жидкость достаточно обогатилась всеми полезными свойствами злака. Такой отвар можно использовать сразу для умывания.

Способ второй

Еще один способ приготовить полезный для кожи отвар — это сделать обогащенную микроэлементами воду методом кипячения. Рисовая вода для лица готовится достаточно просто:

  1. Предварительно нужно хорошо промыть рис под проточной водой, чтобы раствор получился максимально чистым и без агрессивных примесей.
  2. Рис готовится на маленьком огне в течение 20 минут. На одну часть риса необходимо добавлять 4 части холодной воды.
  3. Вода от риса сливается при помощи дуршлага. В полученный отвар необходимо добавить фильтрованную воду. Соотношение рисового отвара и обычной воды зависит от типа кожи. При сухой коже лица следует разбавлять водой наполовину. Для жирной кожи подойдет более концентрированная рисовая вода.

Рисовую воду лучше всего использовать в день приготовления. Но также ее можно хранить в холодильнике. Держать рисовую воду стоит в герметичной емкости. Идеально подойдет посуда из стекла.

Концентрированную рисовую воду для лица следует использовать на Т-зоне

Рецепт ферментированной рисовой воды

Рисовая вода для лица станет еще полезнее, если использовать слегка забродивший настой. В нем содержится значительно больше антиоксидантов и витамина Е. Благодаря этим веществам рисовая вода нормализует pH кожи. Антиоксиданты ускоряют регенерацию клеток кожи, обновляя эпидермис и сглаживая морщины.

На приготовление такого средства уходит чуть больше времени, чем на обычную рисовую воду:

  1. После промывания злак заливают холодной водой. На одну часть риса берется не менее четырех частей воды.
  2. Рисовую воду следует плотно закрыть. Для этого подойдет обычная литровая банка с крышкой. Настой нужно поместить в теплое место и оставить на несколько дней.
  3. Во время брожения у рисовой воды появляется кисловатый запах, появляются пузырьки. Это означает, что рисовую воду уже можно использовать.
  4. Настой необходимо процедить. Затем следует прокипятить рисовую воду в течение пары минут.

Ферментированная рисовая вода является концентрированным средством. И если обычной рисовой водой можно пользоваться как лосьоном или тоником, ферментированный отвар лучше всего использовать в составе домашних масок для лица.

Маски для лица из рисовой воды

Действие полезных микроэлементов можно усилить, сделав маску для лица. Лучше всего делать смесь на основе забродившей рисовой воды. Ингредиенты следует подбирать в зависимости от того, какого эффекта хочется добиться от уходовой процедуры:

  1. Маска для регенерации клеток кожи и уменьшения морщин. За основу такого средства берется несколько столовых ложек рисовой воды и глина. Остальные ингредиенты добавляются в количестве одной чайной ложки. Улучшат состояние кожи имбирь, оливковое масло, мед и гималайская соль. Имбирь можно натереть на мелкой терке, использовать сок или готовый порошок. Замешивать смесь необходимо до консистенции сметаны. Держать такую маску на лице следует до тех пор, пока она не начнет подсыхать. Если появилось ощущение стянутости, смесь следует смыть. Делать такую процедуру можно раз в неделю. Не рекомендуется применять для сухого типа кожи.
  2. Маска для упругой и подтянутой кожи. Кроме рисовой воды необходимо использовать зеленый чай. Столовую ложку листьев чая следует заварить водой, а затем смешать с рисовым отваром в равных пропорциях. Можно также листья, потолченные в порошок, залить горячей рисовой водой сразу после короткого кипячения. Такое средство подойдет не только для лица, но также для шеи и зоны декольте. Смесь следует держать на коже около получаса.
  3. Маска для снятия усталости и отечности. Утром можно сделать маску с экспресс-эффектом, которая придаст лицу здоровый и бодрый вид. Чтобы приготовить средство, необходимо смешать в емкости грецкий орех, немного банана, чайную ложку овсяных хлопьев и рисовую муку. Грецкий орех предварительно нужно растереть в порошок. После того, как все ингредиенты будут смешаны до однородной массы, ее нужно залить рисовой водой. Консистенция должна напоминать кашицу. Маску держат на лице не более 20 минут. Использовать такую смесь следует несколько раз в неделю.

На основе рисовой воды можно делать кубики льда. Для этого достаточно остуженный отвар из риса заморозить в специальных формах. Если протирать лицо таким льдом регулярно, выравнивается цвет лица и светлеют пигментные пятна. Кубики можно хранить в морозильной камере не дольше трех недель. Противопоказано их использовать при любых проблемах с эпидермисом и повышенной чувствительности кожи.

Рисовая вода столетиями применяется для поддержания красоты женщин по всему миру. На основе этого средства можно сделать бюджетные и эффективные лосьоны и маски. Рисовая вода незаменима в уходе за жирной кожей, а также является сильнодействующим косметическим средством.

Видео

Также рекомендуем почитать: польза и вред глицерина для лица

Чем полезна для лица рисовая вода

Использование рисовой воды пришло к нам из азиатских традиций, и это неудивительно: в странах Востока рис — не просто основной продукт питания, а часть культуры, в том числе культуры косметического ухода. Надо сказать, что от природы кожа японок, китаянок, кореянок довольно проблемная: повышенная жирность, широкие поры, высыпания доставляют много хлопот. Но восточные красавицы научились отлично с этим справляться. И не только благодаря развитой бьюти-индустрии, которая использует все достижения науки. Секрет и в особых ритуалах домашнего ухода, одним из которых, является рисовая вода. «Рис — традиционный бьюти-компонент, который используется в Корее женщинами из поколения в поколение, — говорит Алисия Юн, эстетист, создательница компании Peach & Lily. — Рисовая вода, обладающая уникальными увлажняющими и противовоспалительными свойствами будет полезна для ухода за любой кожей».

Польза рисовой воды для кожи

Рис выращивают в местностях с повышенной влажностью и высокой температурой. Эта древняя злаковая культура отличается богатым составом микроэлементов и минералов, полезных для кожи и волос. В рисе есть цинк, магний, кремний, железо, калий, селен. А также такие ценные для кожи вещества, как витамины С, Е, группы В, феруловая и фолиевая кислоты, аллантоин. В рисовой воде сохраняются все полезные для кожи свойства злака: увлажнять, питать, восстанавливать, снимать раздражения.

«Надо сказать, что рисовая вода как средство ухода за кожей, еще не достаточно изучена, — говорит Джоэл Шлессингер, доктор медицины, врач-дерматолог, пластический хирург, создатель компании LovelySkin.com. — Но совершенно очевидно, что это эффективный способ смягчения кожи, сокращения расширенных пор и улучшения цвета лица».

Использовать это натуральное средство можно для ухода за кожей любого типа. «Но особенно хороши настои и отвары для комбинированной, жирной, проблемной кожи с воспалительными элементами и акне, — говорит Ананд Гериа, доктор медицины, врач-дерматолог клиники Geria Dermatology (Нью-Джерси). — Рисовая вода заметно улучшит и состояние возрастной кожи, теряющей тонус и упругость, с повышенной пигментацией».

А вот обладательницам очень сухого типа кожи следует использовать это средство аккуратно: рис имеет свойство стягивать поры, подсушивать.

Как приготовить рисовую воду

Для приготовления целебной рисовой воды для лица, по словам Алисии Юн, лучше использовать органический белый рис или бурый. Есть несколько способов приготовления рисовой воды для ухода за кожей лица.

Рисовый настой

Вот самый простой способ приготовить рисовую воду для лица в домашних условиях. Он не требует много времени и усилий. Использовать рисовый настой следует свежим, поэтому делать его в большом количестве, впрок, смысла нет.

Как приготовить настой.

  • Рис промойте и немного подсушите;
  • Залейте рисовые зерна фильтрованной теплой водой и оставьте настаиваться в течение получаса;
  • Помешивайте жидкость каждые 5 минут, чтобы полезные вещества быстрее высвобождались.

Рисовый отвар для лица

Из риса можно приготовить насыщенный полезными для кожи микроэлементами отвар.

  • Тщательно промойте рисовые зерна под проточной водой;
  • Залейте рис холодной водой из расчета на 1 часть риса  4 части воды;
  • Варите рис на слабом огне в течение 20 минут;
  • Слейте рисовый отвар через дуршлаг.

Приготовленную рисовую воду нужно развести чистой водой (1 к 1), если у вас сухая и/или чувствительная кожа. Для ухода за нормальной, жирной (в том числе проблемной) и комбинированной кожей отвар можно не разбавлять. Рисовую воду допускается хранить в плотно закрытом сосуде в прохладном месте в течение недели. Но от свежеприготовленного настоя пользы будет больше.

Рисовая вода ферментированная

Считается, что рисовая вода, приготовленная методом ферментации, самая полезная, хотя сам процесс более трудоемкий. Например, согласно результатам исследования 2013 года, рисовое вино (по сути это и есть ферментированная рисовая вода) помогает восстановить кожу, поврежденную солнцем. Ингредиенты, которые содержатся в напитке, стимулируют синтез коллагена — вещества, от которого зависит эластичность и упругость кожи. Антивозрастное действие ферментированной рисовой воды, богатой антиоксидантами, было также доказано в ходе исследования, проведенного в 2018 году в Португалии.

Вот как приготовить ферментированную рисовую воду.

  • Промойте рисовые зерна и поместите в подходящую емкость с крышкой;
  • Залейте рис чистой холодной водой в пропорции 1 к 4, плотно закройте крышкой и поставьте настаиваться в теплое место на 3-4 дня. Определить, что рисовая вода «созрела» можно по характерному кисловатому запаху и по мелким пузырькам на поверхности;
  • Процедите рисовую воду и прокипятите в течение 3-х минут.

Ферментированная рисовая вода особенно хороша для ухода за возрастной и проблемной кожей с воспалениями. Применяют концентрированный рисовый раствор в составе масок. Его также можно добавлять в крем, чтобы усилить действие.

Как использовать рисовую воду

Рисовая вода замечательна еще и тем, что она на удивление многофункциональная — ее можно использовать практически на любом этапе ухода за кожей: для очищения, тонизирования, дополнительных процедур интенсивного ухода, например, в составе масок. Рисовым настоем можно обогащать готовые косметические продукты: кремы, маски, лосьоны, тоники.

Самый простой способ ввести рисовую воду в программу ухода — использовать настой для ополаскивания кожи после умывания. Это поможет ее смягчить, слегка подтянуть и отбелить. Попробуйте умываться рисовой водой, если вас беспокоит повышенная жирность эпидермиса — настой обладает легким матирующим и стягивающим поры действием.

Для тонизирования кожи

Рисовая вода может быть отличной  альтернативой тонику. Используйте ее, чтобы нормализовать рH кожи, для мягкого отбеливания и лифтинга. Просто смочите ватный тапмон отваром или настоем и протрите лицо, шею и декольте после обычного очищения. Дайте воде высохнуть естественным путем. Смывать ее не нужно. К рисовой воде можно добавить несколько капель эфирных масел — лаванды, герани или розы.

Чтобы снять раздражение и защитить кожу

Рисовая вода — еще и хорошее успокаивающее средство. Дерматологи рекомендуют ее при разных кожных заболеваниях — чтобы уменьшить воспаление и зуд. Доказано также, что с помощью рисовой воды можно снять раздражение, вызванное сурфактантами — поверхностно активными веществами, которые содержатся во многих косметических продуктах. Обрабатывать кожу следует дважды в день — утром и вечером после процедуры очищения. Рисовый отвар и настойку советуют использовать в случае легких термических и солнечных ожогов. Налейте жидкость в пульверизатор и охладите в холодильнике. Орошайте пораженные участки лица и тела несколько раз в день. Это избавит от дискомфорта и поможет коже быстрее восстановиться.

Рисовая вода и убережет кожу от губительного воздействия солнечной радиации. Исследование 2016 года показало, что в рисе содержатся солнцезащитные вещества. Они особенно эффективны в сочетании с элементами масла малиновых косточек.

Рисовые маски для лица

Для приготовления разных масок можно использовать как обычный настой риса, так и ферментированный.

Маска для лифтинга

Подходит для возрастной кожи любого типа.

Возьмите 2 ст.л. ферментированной рисовой воды, доведите до кипения и залейте ею 2 ст.л. листьев зеленого чая. Дайте настояться в течение нескольких минут. Теплый раствор нанесите на очищенную кожу лица, шеи и декольте. Через 30 минут умойтесь теплой водой.

Рисовая маска для лица подтягивающая

Подходит для жирной, комбинированной и проблемной кожи.

Подогрейте 2 ст.л. рисовой воды (лучше ферментированной) и залейте такое же количество косметической глины. Тщательно размешайте. В полученную смесь добавьте небольшое количество натертого корня имбиря и лимонного сока. Должна получиться масса сметанообразной консистенции. Нанесите полученный состав на очищенную кожу лица. Через 15-20 минут смойте теплой водой.

Маска из рисовой муки тонизирующая 

Подходит для уставшей кожи любого типа.

Разомните 1/3 часть спелого банана, натрите 1/2 часть грецкого ореха. Смешайте банан и орех с 1 ч.л. овсяных хлопьев и 1 ч.л. рисовой муки. Полученную смесь залейте рисовым настоем — так, чтобы получилась масса кашицеобразной консистенции. Нанесите состав на очищенную кожу лица и шеи. Через 20 минут умойтесь теплой водой.

Маска из риса омолаживающая 

Подходит для кожи с признаками увядания.

Приготовьте небольшое количество рисового отвара. 3 ст.л. риса разомните, смешайте с 1 ст.л. теплого меда и 1 ст.л. теплого молока. Полученную массу наложите на очищенную кожу лица и оставьте до высыхания. Затем смойте маску теплой водой и сполосните лицо рисовым отваром.

Отзывы о рисовой воде для лица

Вероника А. 24 года

Рисовую воду решила использовать в качестве средства для ухода за проблемной кожей лица. Беспокоила повышенная жирность кожи, акне, расширенные поры. Готовила рисовую  воду по первому рецепту — делала отвар. Протирала им лицо два раза в день после умывания. Первые положительные изменения заметила на 3-й день: кожа стала более матовой, поры немного стянулись. На 5-й день состояние кожи несколько ухудшилось: появилось больше высыпаний. Но на 7-й день все нормализовалось. Такие кратковременные обострения — нормальный процесс. Результатом довольна. Буду использовать рисовую воду и дальше вместо тоника.

Катерина Г. 45 лет

Про замечательные свойства рисовой воды я узнала от своей подруги, которая несколько лет прожила в Корее. Там этот продукт используется повсеместно для ухода за кожей и волосами. Я тоже решила попробовать дополнить свой уход ферментированной рисовой водой. Использую ее в основном в составе антивозрастных масок. Заметила, что кроме эффекта лифтинга, это средство обладает еще и легким отбеливающим действием — после нескольких процедур пигментные пятна на лице стали светлее.

Рисовая вода богата минералами и микроэлементами, поэтому косметологи рекомендуют использовать ее для укрепления волос | Lifestyle

Знали ли вы, что для того, чтобы укрепить волосы и обрести пышную шевелюру, достаточно небольшого количества риса? Чтобы получить эффективное средство, вам нужно всего лишь замочить рис и использовать воду для ухода за волосами.

Об этом средстве знали еще в Древнем Китае и Японии и успешно применяют его до сих пор. Мы расскажем, какими полезными свойствами обладает рисовая вода и как использовать ее в качестве маски и шампуня.

Польза рисовой воды

Во время мытья риса вы выливаете мутную воду. В следующий раз не делайте этого, так как она пригодиться для вашей шевелюры.

Рисовая вода имеет мутный вид, который происходит из-за наличия крахмала. В нем содержится ряд питательных веществ для слаженной работы организма.

Рисовая кожа хорошо борется с ранними признаками старения, улучшает кровообращение, а также питает волосяные луковицы, из-за чего волосы вырастают крепкими и здоровыми.

Согласно исследованиям, рисовая вода содержит вещества, которые способствуют восстановлению ломких и поврежденных волос.

Главное преимущество данного средства — натуральность и отсутствие химии. Вы сможете улучшить состояние волос без всякого вреда для здоровья.

Обычная рисовая вода против ферментированной — что лучше?

Кажется, что нет ничего лучше приготовить рисовую воду, но существует несколько вариантов, к которым относят обычную и ферментированную рисовую воду.

Ферментированная вода способна защищать ваши волосы от внешних повреждений и укрепляет волосяные луковицы. Считается, что такой вариант более эффективен, чем обычная рисовая вода.

Как использовать кипяченую рисовую воду для волос

Это отличный способ привести волосы в порядок.

  1. В посуду с кипяченой рисовой водой добавьте пару капель эфирного масла.
  2. Помойте волосы своим обычным шампунем. Потом нанесите рисовую воду и не смывайте в течении 30 минут.
  3. Аккуратно потрите волосы и помассируйте кожу головы.
  4. По истечению времени смойте маску.
  5. Чтобы увидеть результат, применяйте данное средство хотя бы раз в неделю. Уже через два месяца вы увидите долгожданный эффект.

Приготовление ферментированной рисовой воды

Данное средство незаменимо при ломких и слабых волосах.

  1. Вам нужно взять половину стакана риса и замочить его в двух стаканах воды. Они должны настояться примерно 20 минут.
  2. Затем через дуршлаг отлейте воду в отдельную посуду.
  3. Жидкость должна настаиваться еще два дня.
  4. Через какое-то время вы почувствуете кислый аромат от брожения. Переложите посуду в холодильник.
  5. В рисовую воду перед применением следует добавить две чашки с теплой водой, так как она очень концентрированная.

Теперь вы знаете, как приготовить чудесный настой для красоты ваших волос. Настало время ознакомить вас с преимуществами, которые вас ожидают при применении рисовой воды.

1. Способствует росту волос

Согласно мнению азиатских красавиц, которые применяют рисовую воду с древних времен, нет лучшего средства против выпадения волос и предотвращения облысения. Вещества, которые содержатся в чудо-настое, способствуют восстановлению волос и их росту.

2. Уменьшает количество посеченных кончиков

Сеченые концы на волосах доставляют женщинам немало неудобств. Они появляются из-за плохого ухода, нездорового питания и других жизненных факторов. Чтобы избавиться от них, используйте рисовую воду. Благодаря витаминам, ваши волосы быстро восстановятся.

3. Ополаскиватель для волос

Рисовая вода отлично заменяет бальзам. После того, как вы смыли шампунь, нанесите на волосы рисовую воду, и подождав 15-20 минут, тщательно смойте. Ваши волосы гарантированно обретут силу и здоровье.

4. Защита волос от повреждений

Рисовая вода как нельзя лучше подходит для волос, которым требуется дополнительная защита. Используя маски и кондиционеры из рисовой воды, вы можете быть спокойны за состояние вашей шевелюры. Вещества, которые содержатся в настое, впитываются в ваши волосы, делая их блестящими и красивыми.

5. Способствует укреплению волос

Благодаря многочисленных минералам и витаминам, которые содержатся в рисовой воде, данное средство хорошо укрепляет корни волос, не позволяя им выпадать и придает им гладкость.

6. Избавляет от перхоти

Мало кому приятно осознавать, что у него на голове перхоть. Это неприятно и смотрится некрасиво. К сожалению, от перхоти избавиться трудно, и не каждому шампуню это под силу.

Но в таких ситуациях может помочь рисовая вода. Если наносить ее на кожу хотя бы пару раз в неделю, то вы уже через месяц избавитесь от перхоти.

7. Ваши волосы приобретут шелковистый и сияющий вид

Вы наверняка не раз видели в рекламе шампуня девушек с красивой шевелюрой, которая буквально сияет. Каждая женщина хотела бы себе подобные волосы, но как этого добиться? На помощь вам в очередной раз приходит рисовая вода. Вам потребуется приготовить из настоя маску, нанести на влажные волосы и держать примерно 15 минут. Сочетая ее с вашим обычным шампунем, вы очень быстро добьетесь желаемого результата.

Попробуйте следовать советам и использовать рисовую воду, и вскоре вы сами убедитесь в ее целебных свойствах.

Рисовая вода – секрет красоты девушек Азии | STYLE мания

В китайской деревне под названием Хуанло, широко известной как земля Рапунцель, есть племя Красного Яо. Женщины этого племени с давних времен использовали рисовую воду для мытья и питания своих волос. Деревня, в которой живет это племя, согласно Книге рекордов Гиннеса – «деревня с самыми длинными волосами в мире». Для справки: средняя длина волос у местных жительниц 1,7 м.

В 800 году н.э. благородные женщины японского императорского двора были известны своими прекрасными длинными волосам. Секретом красоты их причесок, как вы уже догадались, была та же рисовая вода.

Эти традиции передавались поколениям из уст в уста. Прошло время, интернет покорил мир, и теперь люди со всех стран спокойно обмениваются секретами красоты. И в своей статье мы хотим рассказать вам о рисовой воде в качестве экстраординарного ингредиента для ухода за волосами.

Рисовая вода выглядит как молочная жидкость из-за остатка крахмала, оставленного рисом в воде. Он богат минералами и витаминами. Рисовая вода подтягивает кожу, улучшает здоровье волос, кровообращение, способствует обновлению клеток и омолаживает.

И для решения проблем с полосами вам нужен всего лишь 1 стакан риса. Правда звучит заманчиво?

1. Полезные свойства рисовой воды:

Ускорение роста и защита волос.

Для волос рисовая вода подходит просто идеально. Секрет в том, что она содержит инозитол (витамин В8) и углеводы, которые эффективно восстанавливают поврежденные волосы. Инозитол остается в волосах надолго даже после того, как рисовая вода смывается, действуя как щит и защищая ваши волосы от повреждений. Еще рисовая сыворотка содержит аминокислоты, которые укрепляют корни волос, увеличивают объем, делают их блестящими и гладкими. Рисовая вода отлично подходит для волос во всех возможных вариантах, она безопасна, не имеет никаких побочных эффектов. Кроме всего прочего она ускоряет регенерацию волос. Поэтому, если вы хотите быстро отрастить волосы к наступающему лету, берите на заметку наши советы. В рисе много витаминов В, С и Е, которые также помогают в росте волос. Лучший способ использовать рисовую воду для отращивания волос – это прополоскать ею волосы после мытья.

Борьба с секущимися концами.

Секущиеся кончики портят ваш внешний вид? Зачастую это свидетельствует о недостатке белка (протеина) вашим волосам. Так вот, в рисовой воде его предостаточно. Замочите кончики ваших волос в рисовой воде на 15-20 минут, затем промойте обычной водой. Очень скоро вы достигнете хороших результатов.

Природный эффективный кондиционер для волос.

Обычный кондиционер для волос можно легко заменить рисовой водой. Она точно так же улучшает структуру волоса, спасает от пушистости, разглаживает волосы, увеличивает их объем. Волосы после использования такого кондиционера становятся очень крепкими и здоровыми. Для аромата вы можете добавить в рисовую воду пару капель эфирных масел розмарина, лаванды или любые другие масла, какие вам по душе. Наносите рисовую воду на чистые влажные волосы на 10-30 минут, а затем смойте ее прохладной водой.

Избавление от перхоти.

Перхоть – это очень неприятное заболевание кожи головы, доставляющее массу неудобств. Рисовая вода при регулярном использовании поможет вам забыть об этом недуге.

Лекарство от вшей.

Эти крошечные паразиты встречаются редко, но никто не застрахован от них. Если вдруг вам когда-нибудь придется с ними бороться, вспомните про рисовую воду, потому что крахмал, который в ней содержится в большом количестве, мгновенно их убивает.

Итак, как же готовить и правильно использовать рисовую воду? Основных способов всего 2.

2. Способы получения рисовой воды:

Отварная рисовая вода.

Один из способов получения рисовой воды – кипячение риса в воде. Избыточная вода, оставшаяся после приготовления риса, называется отварной рисовой водой. Это концентрированная жидкость, которую вы можете разбавить для использования в качестве средства для мытья лица или ополаскивания волос.

Подробное описание процесса приготовления отварной рисовой воды:

Возьмите 1 стакан любого риса, залейте его 5 стаканами воды и кипятите на медленном огне до полной готовности риса. Затем слейте оставшуюся лишнюю жидкость в стеклянную посуду. Эта жидкость – высококонцентрированная рисовая сыворотка. Между прочим, в рис затем можно добавить соль, сахар по вкусу, масло, вуаля!, и полезная каша готова.

Как правильно использовать отварную рисовую воду.

Отварная рисовая вода – отличный кондиционер для волос. Возьмите стакан отварной рисовой воды и добавьте к ней несколько капель розмарина, лаванды или эфирного масла ромашки. Медленно наносите ее на чистые влажные волосы, оставьте на 5-10 минут, при этом аккуратно массируйте кожу головы. Затем тщательно промойте волосы теплой водой. Используйте такой кондиционер хотя бы 1 раз в неделю. Он заметно улучшит состояние ваших волос.

Ферментированная рисовая вода.

РН чистой или отварной рисовой воды выше, чем pH волос. Ферментация снижает уровень рН рисовой воды до уровня рН волос и лучше питает их за счет эффективного проникновения витаминов в кожу головы и структуру волос. Кроме того, во время ферментации в рисовой воде образуется вещество, называемое «питера», и оно богато витаминами, минералами, аминокислотами и органическими кислотами. Известно, что pitera способствует регенерации клеток и сохраняет кожу и волосы здоровыми. Ферментированная рисовая вода кислая, и когда вы ополаскиваете волосы, она восстанавливает и уравновешивает pH ваших волос.

Подробное описание процесса ферментирования рисовой воды:

Возьмите 2 стакана любого риса, добавьте в него в 2 раза больше воды. Оставьте рис замачиваться на 20-30 минут. Затем слейте воду в стеклянную бутылку, закупорьте и оставьте стоять в темном месте при комнатной температуре на 2 дня. Когда у рисовой воды появится кислый запах, прекратите брожение и поставьте ее в холодильник, чтобы сохранить все полезные свойства, полученные при ферментировании.

Такая рисовая вода очень эффективна и высококонцентрирована, поэтому прямое ее использование не рекомендуется.

Как правильно использовать ферментированную рисовую воду.

Один из способов – эффективная и богатая витаминами маска для волос. Возьмите 2-3 ст.л. горчичного порошка, смешайте его с достаточным количеством ферментированной рисовой воды, чтобы получилась похожая на густую сметану смесь. В нее добавьте немного оливкового или репейного масла, тщательно перемешайте. Аккуратно нанесите смесь на кожу голову, отделяя пряди волос расческой. Следите за тем, чтобы маска не распределялась по волосам, а попадала только на кожу голову и немного на корни волос. Оставьте маску на 20 минут, надев на голову шапочку и укрыв ее полотенцем. Для действия маски нужно тепло. По истечении 20 минут смойте ее щадящим шампунем, хорошо прополоскайте волосы.

Надеемся, что все эти советы будут полезны вам, наши дорогие читатели. До скорой встречи!

Почему вы должны использовать воду из ферментированного риса для волос?


Что такое ферментированная рисовая вода?

Ферментированная рисовая вода — отличное средство для роста волос и здоровья. Как ты это делаешь? Промойте горсть риса, слейте воду и положите в чистую сухую миску. Затем налейте в миску фильтрованную воду и оставьте ее накрытой крышкой примерно на 24 часа. На следующий день процедите воду, полейте ею корни до кончиков и оставьте примерно на 30 минут.

Процесс ферментации увеличивает преимущества рисовой воды.Богат антиоксидантами, витаминами B и E — исследования показывают, что он обеспечивает кожу головы всеми необходимыми питательными веществами, делающими волосы более густыми и блестящими.

Следует ли использовать воду из ферментированного риса для волос?

Ферментированная рисовая вода богата питательными веществами, но конечный результат зависит от текстуры и качества волос. Например, ферментированной рисовой воде будет сложно полностью вылечить значительно поврежденные волосы. Потребуются другие добавки и методы лечения. Результаты также зависят от вашего рецепта приготовления ферментированной рисовой воды.

Использование чрезмерно ферментированной рисовой воды может повредить кутикулу волос и привести к их спутыванию. Следовательно, лучше всего следовать рецептам в соответствии с инструкциями.

Ферментированная рисовая вода для волос: как она действует?

Выпадение волос, зуд кожи головы, вьющиеся волосы и секущиеся кончики — распространенные проблемы, с которыми сталкиваются люди. Лучше всего укрепить волосы для борьбы с этими проблемами, используя ферментированную рисовую воду. Его просто сделать, и он поможет вам украсить волосы, не выходя из дома.

Также прочтите: Khadirarishta для кожи головы

Преимущества ферментированной рисовой воды для волос


Уменьшает выпадение волос

Восемнадцать комбинаций аминокислот образуют белок и кератин для волос.Ферментированная рисовая вода содержит восемь из этих аминокислот, и это помогает уменьшить естественное выпадение волос. Кроме того, он также содержит антиоксиданты, витамины и минералы.

Питает поврежденные волосы.

Ферментированная рисовая вода содержит инозит, что является еще одним веским основанием для включения его в режим ухода за волосами. Что такое инозитол? Если вы часто красите, красите или укладываете волосы теплом, углеводы (инозитол) восстанавливают поврежденные или открытые волосы.

Частое употребление ферментированной рисовой воды питает волосы.Он проникает в стержни волос и обеспечивает длительную защиту.

Оптимальный уровень pH

Уровень pH простой рисовой воды оказывает резкое воздействие на волосы. Однако процесс ферментации снижает уровень pH и делает его идеальным для питания волос. Он способен проникать в кожу головы и кондиционировать волосы. Ферментированная рисовая вода позволяет витаминам проникать в кожу головы и стержни волос, создавая барьер против внешних повреждений.

Используете ли вы ферментированную рисовую воду для лечения или в ежедневном режиме ухода за волосами, его богатый питательными веществами аспект закрывает кутикулу волос, делая их более блестящими.Конечный результат зависит от того, как вы его подготовите и как вы его используете.

Как использовать ферментированную рисовую воду для волос

Вот шаги по использованию ферментированной рисовой воды для волос

Используйте ее как маску

  1. Добавьте некоторое количество горчичного порошка в ферментированную рисовую воду, чтобы образовалась гладкая паста.
  2. Добавьте в него несколько капель оливкового или кокосового масла.
  3. Нанесите пасту на кожу головы, но не на пряди волос.
  4. Оставьте на 20 минут и смойте мягким шампунем.

Обычная стирка

  1. Вымойте волосы мягким шампунем и тщательно очистите кожу головы и волосы.
  2. Ополосните волосы стаканом ферментированной рисовой воды и помассируйте кожу головы.
  3. Оставьте на 20 минут и тщательно вымойте волосы теплой водой.

Ферментированная рисовая вода действует как мягкое моющее средство. Однако, чтобы удалить налет с кожи головы, добавьте столовую ложку амлы или шикакаи для достижения лучших результатов.

Вы можете приготовить ферментированную рисовую воду дома или купить ее у известных производителей.Рисовая вода, сделанная своими руками, хранится недолго и может загнить, если вы будете хранить ее в течение длительного времени. Когда вы обращаетесь к любому бренду, чтобы купить ферментированную рисовую воду, убедитесь, что она нетоксична, не содержит сульфатов, парабенов и веганская.

Pro Tip: Избегайте использования высококонцентрированной ферментированной рисовой воды для волос, так как это может вызвать вьющиеся волосы и привести к их повреждению. Незначительное разбавление улучшает эластичность волос, делая каждую прядь более здоровой.

Можно ли использовать ферментированную рисовую воду для роста волос?

Поскольку ферментированная рисовая вода повышает уровень необходимых витаминов и минералов при правильном применении, она питает волосяные фолликулы.Кроме того, здоровые волосяные фолликулы обеспечивают лучший рост волос. Ферментированная рисовая вода кондиционирует волосы от корней до кончиков.

Таким образом, что касается роста волос, ферментированная рисовая вода, содержащая белок, является отличным вариантом для стимулирования роста волос.

The Bottom Line

Не оставляйте ферментированную рисовую воду в волосах слишком долго, так как это может высушить кожу головы. При правильном использовании это домашнее средство легко исправить сухие, ломкие и поврежденные волосы!

Также прочтите: Масло тыквенных семечек и мята перечная для роста волос

Ссылки

Лим Ай Бей, Вонг Цзя Воэй (2010) Влияние добавок токотриенола на рост волос у людей-добровольцев (исследования в области тропических наук о жизни) https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819075/

Как сделать воду из ферментированного риса для роста волос

Рис является основным продуктом почти на всех кухнях Юго-Восточной Азии. Последний природный ингредиент красоты, о котором бредят Интернет, — это вода, в которой рис замачивали перед приготовлением. Это отличный прием, который передавался из поколения в поколение женщинами. Эта многовековая традиция была частью процедур по уходу за волосами в Корее, Японии, Китае, а также в Южной и Восточной Индии.

Для чего нужна ферментированная рисовая вода?

Изображение предоставлено: iStock

Рис содержит много минералов и витаминов, поэтому вода, в которой замачивается рис, полна антиоксидантов, витамина E, комплекса витаминов B, аминокислот и других минералов.

Улучшает волосы (корни и длину), делая их более эластичными за счет закрытия кутикулы волос. При ферментации низкий уровень pH и питательные вещества действуют на волосы как естественный кондиционер. В результате всего за одно мытье волосы становятся более гладкими и мягкими.Сообщается, что длительное использование приводит к длинным и здоровым волосам.

Вот как вы можете приготовить ферментированную рисовую воду самостоятельно.

Кредит изображения: iStock

Давайте начнем с ½ стакана органического белого или коричневого риса и пропитаем его водой, чтобы удалить все загрязнения. После того, как рис начнет выглядеть чистым, переложите его в другую миску и замочите в 2 стаканах воды примерно на 2-2,5 часа.

После этого отделите воду от риса и храните ее в герметичном контейнере или бутылке.Держите емкость на ночь в прохладном месте и подождите до следующего дня.

На следующий день возьмите воду и добавьте ее в распылитель с небольшим количеством масла для волос, например касторового масла, которое, как известно, стимулирует рост волос. Тщательно встряхните, нанесите на волосы и вотрите в корни. После этого держите его в волосах не менее 3 часов; если возможно, оставьте на ночь.

Важно отметить, что регулярное выполнение этого действия будет иметь эффект, который будет длиться в течение длительного периода времени, и одноразовое выполнение этого может не быть решением.Поэтому, когда рис готовят дома, не позволяйте маме выбрасывать драгоценную воду и хранить ее, чтобы приготовить это зелье для ухода за волосами.

Lead Изображение предоставлено: Тара Сутария через Instagram

Может ли ферментированная рисовая вода испортиться? Честные обзоры, плюсы и минусы

Поделитесь с друзьями и семьей

Исследуя одну тему естественного ухода за волосами, я наткнулся на вопрос: может ли ферментированная рисовая вода испортиться?

Перемотка назад; Два года назад я никогда не знал, что рисовый отвар полезен для кожи и волос, пока в прошлом году я не присоединился к группе в Facebook, посвященной натуральным волосам.

Я знал, что гораздо больше людей будут задавать аналогичный вопрос, поэтому я погрузился в исследование

И вот в чем загвоздка.

В этом посте я хотел бы охватить все, что вам нужно знать о рисовой воде для роста волос , но давайте ответим на первый вопрос на столе.

Так может ли ферментированная рисовая вода испортиться?

В отличие от обычной воды, срок хранения которой теоретически неисчислим, ферментированная рисовая вода может испортиться, особенно если вы не храните ферментированную воду должным образом.А поскольку это продукт, сделанный в домашних условиях без консервантов, он имеет тенденцию быстро портиться.

Но как быстро? Давайте углубимся в это:

Как долго длится ферментированная рисовая вода?

Ответ на этот вопрос строго зависит от того, как он хранился, где он хранился, а также от состояния использованной бутылки или контейнера. Но обычно ферментированной рисовой воды в охлажденном состоянии может хватить на 3-4 недели.

Да, вы меня правильно поняли. Я видел много мнений, что он должен храниться в холодильнике всего семь дней.

Но у меня был долгий разговор с некоторыми дамами из этой группы в Facebook, и одной из них удалось сохранить и допить ферментированный рисовый отвар за 2 недели. (Не те семь дней, о которых все говорят)

Женщина даже сказала, что она оставила рисовый отвар на три недели перед употреблением, и результат, который она получила, был ошеломляющим.

Но какой смысл хранить рисовую воду более двух недель, если вы можете приготовить другую в течение нескольких дней без стресса?

Если я рекомендую, я бы сказал, что вам следует приготовить достаточно рисовой воды для использования в 2-3 раза.И когда он закончится, сделайте еще один.

Другие сообщения, которые могут вам понравиться;

Как приготовить рисовую воду и правильно хранить

Пластиковый контейнер или контейнер из бутылок лучше всего подходят для хранения ферментированной рисовой воды. И если вы выбираете контейнер, убедитесь, что вы выбираете контейнер, который находится в идеальном состоянии.

Ни в коем случае не допускать попадания воздуха внутрь; вы даже можете добавить нейлон в верхнее отверстие, прежде чем надеть чехол.

Тем не менее, вот быстрый пошаговый процесс приготовления и хранения ферментированной рисовой воды.

  1. Возьмите 2-3 ложки или полстакана сырого риса, налейте немного воды и промойте, затем слейте воду.
  2. После этого достаньте банку, налейте промытый рис и добавьте 2 стакана дистиллированной воды, чтобы покрыть его.
  3. Добавьте апельсиновые корки к смеси риса и воды и накройте банку.
  4. Оставьте бродить при комнатной температуре на 24 часа.
  5. После этого процедите рис и убедитесь, что в воду не упало ни одно зерно риса.
  6. Вы можете использовать его прямо сейчас или перелить воду в очень чистую и хорошо закрытую бутылку или пластиковый контейнер и хранить в холодильнике.
  7. Вы также можете добавить эфирное масло, чтобы избавиться от запаха, если он все еще сильный.

Не удовлетворены письменным руководством? Вот полный видеоурок о том, как приготовить и использовать ферментированную рисовую воду.

Кроме того, не забудьте предупредить своих детей, чтобы они не возились с контейнером.

Не стесняйтесь экспериментировать с количеством воды, которую вы используете, как долго вы оставляете рисовую воду для замачивания и ферментации (но не дольше 24 часов)

Это позволит вам лучше понять свои волосы и сделать их более выдающимися. результат.

Признаки того, что вода из ферментированного риса испортится

Вероятно, вы добавили достаточно ароматизаторов после ферментации, и она имела приятный запах.

Но через несколько дней вы решаете использовать его снова и замечаете, что запах настолько плох , что вы не можете снова использовать его на волосах. Это признак того, что ферментированная рисовая вода испортилась.

Еще один признак — густой цвет смена воздействия на воздухе, что может произойти, когда емкость закрыта неплотно.Возможно, ваши дети испортили контейнер.

Кроме того, появление плесени и некоторые физические изменения являются признаками того, что она испортилась. Остатки семян риса в ферментированной воде в основном ответственны за это состояние.

Чтобы я не забыл, сейчас в тренде еще одна альтернатива рисовой воде. Обязательно прочтите мой пост о розмариновой воде, чтобы получить всю необходимую информацию.

Реальные честные положительные отзывы о рисовой воде

«Я пробовал рисовую воду 4 раза, она росла, я был так шокирован, я думаю, что последовательность — это КЛЮЧ, я просто продолжу ее использовать…» — Roxanee Muvhuso chandule (Комментарий на Youtube)

«Я использую рисовую воду для изменения волос в течение последних двух месяцев, и все, что я могу сказать, это то, что это работает! Оно работает! Оно работает!.Я всегда оставляю свой на несколько недель, чтобы он ферментировался, я тоже израсходую весь рис, потому что он заквашивается в очень густую воду ». — Олоя Дебора (Комментарий на Youtube)

« Привет, человек с волосами 4c здесь и Я хотел бы сказать, что занимаюсь этим уже 3-5 недель, и это действительно работает !! Я кладу его в волосы рано утром, и перед сном, и теперь мои волосы с трудом помещаются в мою пластиковую шляпку.Я рекомендую добавить несколько хороших масел в рисовую воду и дать им посидеть в рисовой воде, но серьезно мои волосы растут как сумасшедшие, обновите все в следующем месяце »- Cloud Chan (Youtube Comment)

« Мои волосы обычно растут очень быстро, но у меня всегда появляются секущиеся кончики! Во время карантина я дважды пропитывалась рисовой водой, и мои волосы стали с ШЕСТНАДЦАТЬ ДЮЙМОВ ДО 22 !!!!!!! »- Jaiden W.(Комментарий на Youtube)

Вареный или ферментированный: что лучше?

Согласно исследованиям, свидетельства некоторых моих дам с африканскими натуральными волосами, плюс тестирование с моей мамой — ферментированная рисовая вода лучше. Почему?

При кипячении, без сомнения, вы убиваете некоторые питательные вещества, которые необходимы для того, чтобы рисовый отвар работал очень хорошо.

Но ферментация помогает расщепить некоторые природные соединения, такие как питовая кислота, которая мешает и связывает некоторые питательные вещества, такие как цинк и железо, делая их доступными для волос в воде.

Кроме того, рисовая вода для волос вызывает повышение уровня аминокислот, которые при нанесении на волосы делают их здоровыми и становятся длиннее.

Плюсы рисовой воды

Если рисовая вода вредна для роста волос, никто никогда не будет наносить ее на волосы; Нелегко нанести ферментированный рисовый отвар на волосы, но вознаграждение делает это терпимым.

Если вы хотите знать, что это за награды, вот некоторые из преимуществ рисовой воды для роста волос.

  1. Разглаживает волосы

Рисовый отвар помогает не только отрастить волосы, но и сделать их более гладкими и послушными.

Хотя существуют более качественные и дорогие решения для разглаживания волос, использование рисовой воды — это недорогой способ своими руками сделать волосы шелковисто-гладкими, не жертвуя длиной волос.

Если ваша главная цель — сделать волосы более гладкими, возможно, вам будет лучше воспользоваться средствами для разглаживания волос. Но если вы хотите, чтобы волосы были длиннее и при этом были гладкими, рисовый отвар — отличный вариант.

  1. Распутывает волосы

Если вы никогда не пытались распутать волосы во время работы с щеткой, вы не сможете оценить это преимущество использования рисовой воды.

Поскольку рисовая вода делает волосы гладкими и шелковистыми, это, в свою очередь, избавляет их от спутывания.

Если вы беспокоитесь о том, что рисовая вода отрастет ваши волосы и впоследствии затруднит расчесывание из-за чрезмерного спутывания, вам не следует беспокоиться.

  1. Не содержит химикатов!

Если вы всегда не решались использовать химические растворы для роста волос, вы не одиноки. Многие средства по уходу за волосами содержат формальдегид, который является подтвержденным канцерогеном.

Тем не менее, с домашним рисовым отваром вы можете ускорить процедуру ухода за волосами, не беспокоясь о продукте со следовыми количествами химического вещества, которое может вызвать рак.

Минусы рисовой воды

Хотя рисовая вода, несомненно, хороша для роста волос, она не обходится без некоторых раздражающих побочных эффектов.

Вот некоторые из побочных эффектов, которые могут возникнуть в результате нанесения рисовой воды на волосы, и способы их профилактического предупреждения.

  1. Очень мало научных доказательств

На исследование корреляции между использованием рисовой воды и ростом волос было приложено мало усилий.

Большинство утверждений о том, что рисовая вода способствует росту волос, в основном анекдотичны, с некоторыми научными доказательствами того, что ферментированная рисовая вода действительно может помочь в лечении атопического дерматита.

Хотя это не означает, что это лечение не работает, это просто стоит отметить. Кроме того, большинство людей, которые пытаются использовать рисовую воду, сообщают об отличных результатах, и вы тоже должны.

  1. Может ухудшить сухость кожи головы.

Если оставить ферментированную рисовую воду в волосах слишком долго, это может привести к тому, что кожа головы станет еще более сухой, что не очень интересно.

Сухость кожи головы обычно возникает из-за слишком большого количества дрожжей в волосистой части головы. После поглощения всех необходимых питательных веществ из рисовой воды ваши волосы могут начать поглощать оставшийся крахмал для потребления дрожжами. Эта реакция быстро размножит дрожжи на волосах, что приведет к сухости кожи головы.

Чтобы избежать этой ситуации, не оставляйте рисовый отвар на волосах на длительное время. Дать воде отстояться от 30 минут до часа достаточно, и никогда не оставляйте рисовую воду на волосах на ночь.

Сколько времени нужно, чтобы рисовая вода вырастила волосы?

Надо попытаться понять, что это медленный и устойчивый процесс. Волосы не растут за ночь или за неделю.

Прежде чем вы заметите очень значительный рост волос, требуется не менее двух недель. Но вы заметите быструю разницу в текстуре волос и общей целостности волос после первой или, может быть, второй попытки.

Как часто следует использовать рисовую воду для волос?

Рекомендуется использовать рисовый отвар один раз в 2 недели или один раз в 4-6 недель или даже чаще, в зависимости от пористости ваших волос.

Чтобы увидеть значительный результат в отношении здоровья и роста волос, вам необходимо знать и понимать свои волосы.

Некоторые дамы сказали мне, что используют его еженедельно, но они позаботились о том, чтобы их волосы заботились о нем, и что их волосы движутся в нужном направлении.

На случай, если вы не знаете, рисовая вода является протеиновым средством, и рекомендуемое количество времени для приема протеина обычно составляет один раз в месяц.

Избыток белка повреждает волосы, изменяя структуру волос, узор завитков и может вызвать ломкость.

Если вы наносите столько протеина на волосы, вам необходимо провести процедуру глубокого увлажнения.

Также имейте в виду, что вы не должны ни с того ни с сего оставлять рисовую воду на волосах на целый день.

5–30 минут — рекомендуемое время, в течение которого он должен оставаться на волосах; все, что выше, может вызвать у вас плохие впечатления.

Заключение

Плохая сторона рисовой воды в том, что она ужасно пахнет. Так что вам нужно сделать некоторые настройки, чтобы аромат получился немного приятным.

Большинство женщин добавляют немного эфирного ароматного масла или фермента с апельсиновой цедрой.

Рисовая вода творит чудеса; это просто зависит от того, как вы его используете.

Если вы заметите, что обработка рисовой водой приносит вашим волосам больше вреда, чем пользы, я посоветую вам прекратить это делать.

Другие сообщения, которые могут оказаться полезными;

Теперь я хотел бы получить известие от вас:

Вы нашли этот пост о ферментированной рисовой воде длится полезным?

Или, может быть, у вас есть вопросы или опыт, которыми вы можете поделиться с нами.

В любом случае, дайте нам знать, оставив комментарий ниже. И не забудьте поделиться с друзьями, которые хотят использовать ферментированную рисовую воду для роста волос.

Булавка для последующего использования

Поделиться с друзьями и семьей

Тоник на ферментированной рисовой воде для кожи и волос — ферментация


Фото Тадеуша Лакоты на Unsplash

Зима, и мы ее чувствуем!

В зависимости от того, где вы находитесь, холодный и сухой воздух может действительно нанести вред вашей коже.Это может сделать ваши волосы вьющимися и несчастливыми, растерзать губы и просто оставить вас в ужасе. Но обратите внимание: ферментация предназначена не только для еды! Мы хотели бы, чтобы вы попробовали что-то такое обманчиво простое, чтобы освежить свои самые прекрасные активы этой зимой, и это что-то вроде ферментированной рисовой воды. Да, вы не ослышались, рисовый отвар. Это одно из самых простых в приготовлении заквасок. Хотя он просто выглядит как мутная вода, он содержит ингредиент под названием инозит, который помогает излечить ваши волосы изнутри, а также содержит антиоксиданты, которые помогают разгладить грубую кожу и сузить поры на лице.

Для изготовления этого тонера вам понадобится только органический рис (белый или коричневый) и дистиллированная или родниковая вода. Лучше смешать чашку риса с чашкой воды, этого хватит примерно на неделю. По прошествии той недели, когда вы будете ежедневно наносить его на лицо, а после мытья волос вы должны увидеть приятные изменения к лучшему! Попробуйте!

Состав

  • 1 стакан органического риса
  • 1 стакан дистиллированной воды
  • Герметичный контейнер

Инструкции

  1. Промойте 1 стакан органического риса на сите, пока вода не станет прозрачной.
  2. Поместите промытый рис и 1 стакан дистиллированной воды в банку или миску, накройте крышкой и оставьте на столешнице на 12-24 часа.
  3. Процедите рисовую воду в герметичную бутылку с крышкой и поместите ее в холодильник.
  4. Используйте тоник один или два раза в день на коже (просто обмакните в него ватный диск и аккуратно протрите лицо) или нанесите на волосы в душе после мытья, только не забудьте положить его обратно в холодильник!

Определенно исследуйте и найдите то, что лучше всего подходит для вас, но ни в коем случае не позволяйте вашим плохим волосам и коже страдать в течение всего зимнего сезона! От этого зависит ваше тело !!


Эмили — соучредитель компаний Go Ferment и Hiker Hunger Outfitters.Она начала делать небольшие партии пива, сидра, медовухи, чайного гриба и вина в 2012 году вместе со своим мужем Рори. После года, проведенного на выходных за созданием этих восхитительных напитков, они начали искать другие способы ферментации и создания продуктов, полезных для кишечника.

Ополаскиватель с рисовой водой «Сделай сам» для великолепных волос — потрясающие локоны

Вокруг использования ополаскивателя с рисовой водой возник почти культ последователей.

видеороликов Youtube, восхваляющих его преимущества, закончились.Защитная рисовая вода для роста, утолщения и сияния .

Но посмотрите несколько видеороликов, и вы скоро заметите, что содержит много дезинформации о том, что для волос может сделать самодельное ополаскивание рисовой водой.

Проблема в том, что если вы сделаете это неправильно, может поджарить волосы . Слишком много белка повредит прядям.

Но если это сработает для вас, ваш распорядок по уходу за волосами, возможно, никогда не будет прежним.

Так это законно? Следует ли вам отстать от этой тенденции?

Может быть, если хочешь прядей крепче.

Вот как рисовый отвар помогает вашим волосам. Первые исследования, подобные этому, показывают, что эта протеиновая процедура, сделанная своими руками, может эффективно сглаживать поверхность кутикулы волос. Это снижает поверхностное трение, что помогает придать блеск, избавиться от завитков и меньше спутаться. Во-вторых, это укрепит ваши пряди. В-третьих, он успокаивает кожу головы и оставляет более мягкую на ощупь гриву.

Обратите внимание, я ничего не сказал о том, как это помогает вашим волосам расти. Это совсем другая тема.

И если вы не совсем уверены, что это за штука, мы опубликовали еще один пост с вопросами и ответами, в котором объясняется, что такое ферментированная рисовая вода. Отвечая на более частые вопросы, чтобы помочь вам быстрее освоиться.

Также важно отметить, что рекламируемые преимущества по большей части анекдотичны.

Это означает, что нет научных исследований , подтверждающих их. О чем следует помнить, прежде чем бросаться с головой в этот традиционный метод, ожидая от него больших успехов.Несмотря на то, что клянутся неистовые фанаты, он делает для них.

Тем не менее, если ваши волосы нуждаются в значительной подтяжке, может быть, вы хотите промыть рисовой водой, но не знаете как? Ну держись. Вот что вы узнаете после прочтения (и просмотра) этого краткого обзора.

Быстрая навигация по разделам

Мы также постарались сделать его более увлекательным, добавив семь вопросов викторины, чтобы проверить ваши навыки полоскания рисовой водой.

Теперь почти в каждой статье о рисовой воде упоминается женщин Яо в ​​Китае .Они известны исключительно длинными волосами, за которыми ухаживают частично с помощью их версии для полоскания рисовой водой.

Это и дало надежду на то, что этот метод может стать святым Граалем, который дает более здоровые волосы на всей голове.

Готовы набрать номер? Для этого, во-первых, вам понадобится проверенный рецепт.

Лучший рецепт рисовой воды для волос

Наверняка люди хотят знать, есть ли лучший рецепт рисовой воды для волос. Если так, то, что это?

Вы когда-нибудь замечали это? Существует множество мнений о том, что делает хороший рецепт.

Итак, вот ваш выбор. Как вы думаете, что лучше всего?

Если вы выбрали любой из ответов с использованием сырого риса , вы правы.

Сырой рис имеет значение. В противном случае большая часть, если не большая часть того добра, которое ускользает от рисовых зерен, будет поглощена обратно при приготовлении.

С другой стороны, не уверен, что органические вещества. Если не стоит думать о том, чтобы избежать мышьяка, а это проблема, которая вызывает у некоторых беспокойство. Я нет.

А как насчет количества воды?

Лично я не считаю, что количество воды должно быть слишком точным . Так что не зацикливайтесь на этом. Идея состоит в том, чтобы передать в воду полезные витамины, аминокислоты и другие полезные вещества для волос.

К тому же волосы у всех разные. Некоторым может потребоваться разная концентрация витаминов, крахмала, минералов и антиоксидантов в полоскании. Наилучший для вас уровень потенции можно определить только методом проб и ошибок.

Тем не менее, лучший способ варьировать потенцию — менять количество используемой воды.

Да, и еще одна причина использовать больше воды — это если вы беспокоитесь о том, чтобы нанести слишком много протеина на волосы.

Несмотря на то, что кажется наиболее распространенной рекомендацией одна чашка сырого риса на две чашки воды .

Какую воду вы используете для рисовой воды?

Женщины Яо используют речную воду. Если бы у вас под рукой не оказалось реки, в каком порядке вы бы расположили свой выбор?

Очевидно, что родниковая вода будет лучше, не так ли?

В противном случае подойдет фильтрованная водопроводная или дистиллированная вода.

Что вы хотите сделать, так это постараться не пить воду прямо из-под крана из-за минералов и прочего

Итак, как вы оцениваете?

Какой вид риса вы используете для приготовления ферментированной рисовой воды для волос?

Сделали ваш выбор?

Если вы выбрали белый рис поставьте себе звезду!

Другие варианты, особенно коричневый, содержат проблемы с белком. Они слишком богаты белком.

К тому же, это еще не все, что нужно для коричневого риса.

Тем не менее, я видел много статей, в которых советуют использовать любой из этих видов риса. А это значит, что многие из них просто неправы. Белый — это то, что вы хотите использовать.

А теперь вы должны задаться вопросом, как долго вы должны его варить. Стоит ли вообще его варить? Оба были бы отличными вопросами.

Зачем нужна вода с вареным рисом для волос

Дело в том, что женщины Яо кипятят рисовую воду.

Варка риса приводит к тому, что зерна высвобождают все необходимое для полоскания .

Неясно, как долго. Учитывая это, каковы ваши предположения о наилучших результатах?

Я бы сказал, варить 10 минут со временем, чтобы остыть на сковороде, было бы примерно правильно. Вы хотите, чтобы нужные ингредиенты высасывались, но не впитывались снова.

Далее идет ферментация. Это дело Яо. Конечно, вопрос на 64 миллиона долларов — это

.

Как долго нужно давать ферментацию рисовой воде?

Это ключевой шаг.Совершишь ошибку — обманываешь только себя. Потому что вы не позволяете полосканию стать таким хорошим, как могло бы быть.

Так как долго вы его ферментируете?

Ответ зависит от того, кого вы спрашиваете. Как вы думаете, какой из этих ответов правильный?

Ладно приличное количество времени на это примерно в неделю .

Не обращайте внимания на тех, кто утверждает, что если вы оставите его бродить более двух или трех дней, он испортится.

Для этого вы должны держать его в теплом месте с плотно завинченной крышкой.Тогда позвольте природе идти своим чередом.

Резервное копирование шага может быть полезным, чтобы увидеть весь процесс от начала до конца. Итак, вот

Как сделать воду из ферментированного риса для волос

Это краткое видео-руководство пытается имитировать то, что делают женщины Яо. Посмотрите, что вы думаете.

Таким образом, весь процесс промывки рисовой водой сводится к

  • Одна чашка промытого сырого риса
  • Добавьте 2-4 стакана родниковой или фильтрованной воды
  • Очистите рис до пяти минут
  • Процедить рис, выходящий из воды
  • Добавьте кожуру грейпфрута или какого-нибудь цитрусового
  • Варить 7-10 минут
  • Охлаждение с накрытой кастрюлей
  • Слейте все это в плотно закрытую банку и позвольте брожению произойти

В этом нет ничего особенного.После закипания дайте ему время для брожения для максимального эффекта. Под этим я подразумеваю, помимо прочего, снижение pH, что может помочь запечатать кутикулы ваших волос.

Как известно, заквашивать легко. Это просто означает, что его нужно оставить в закрытой банке, а все остальное сделает природа.

Да, и я знаю, что она добавила эфирное масло. Вы можете. Просто поймите, что кипячение, вероятно, устраняет любые преимущества, кроме невероятного запаха от ополаскивателя. Лучше всего добавить его непосредственно перед тем, как оставить бродить.

Как нанести рисовую воду на волосы

Хорошо. Теперь, когда вы знаете, как использовать рисовую воду для волос?

Вероятно, лучше всего использовать его в качестве предпоследнего шага при мытье волос.

Шаг 1 — Шампунь

Вы хотите вымыть волосы, чтобы удалить масло, грязь или продукты. Вы знаете, как избавиться от всего, что может помешать вашим прядям впитать в себя красоту.

Шаг 2 — Нанесите ополаскиватель для риса

Это можно сделать несколькими способами.

Вы можете наполнить пульверизатором и распылить в душе все волосы. Идея состоит в том, чтобы пропитать волосы и кожу головы.

Некоторые используют две чаши . С одной они выливают рисовую воду на волосы. Второй его ловит. Это позволяет вам повторить процесс два или три раза для достижения максимального эффекта.

Или, что лучше всего, вы можете просто окунуть волосы в миску с рисовой водой для максимального проникновения. Но вам все равно нужно вылить его на затылок, чтобы волосы там были влюблены в рисовую воду.

Если вы сделаете что-то из двух последних, выдавите лишнее, чтобы с волос не капало.

Шаг 3 — Время шапочки для душа

Теперь вам нужно прикрыть волосы шапочкой для душа. Позвольте теплу из вашей головы помочь с поглощением.

Вот еще один частый вопрос.

Как долго можно оставлять рисовую воду в волосах?

Ваши варианты:

Вы должны оставить его примерно на 15-30 минут, чтобы способствовать усвоению.Так что, если вы сказали 20 минут было бы правильно. Повезло тебе!

Но честно говоря, что лучше для ваших волос, вы узнаете только на собственном опыте.

Итак, в первый раз оставьте его, скажем, на 10-15 минут и посмотрите, как это пройдет. Оттуда отрегулируйте продолжительность в зависимости от полученных результатов.

Отсюда возникает еще один часто задаваемый вопрос…

Могу ли я оставить рисовую воду в волосах, не смывая их?

Некоторые делают.

Но я бы сказал, что это не обязательно хорошая идея.

В конце концов, бывает даже слишком много хорошего.

Положительным моментом является то, что полоскание рисовой водой помогает вашим волосам сохранять прическу.

С минусом может быть сушка . Для некоторых очень сохнет.

Так что на всякий случай лучше его тщательно промыть.

Как и все остальное, рисовая вода не подходит для всех косметических продуктов.

Вот почему следует действовать с осторожностью.Нанесите его, а затем следите за тем, как ваши волосы ощущаются на ощупь. Если вы почувствуете сухость, уменьшите частоту использования этого полоскания. А если еще не начинали промывать.

Потому что для каждого, кто бредит, что это делает для их волос, наверняка найдется кто-то, кто сожалеет о том дне, когда они начали это делать.

Шаг 4 — Промыть

сказал Нафф. Мы только что рассмотрели это.

Шаг 5 — Глубокое состояние

Как упоминалось ранее, рисовая вода, по сути, является протеином .Поэтому очень важно, чтобы после полоскания рисовой водой вы добавили глубокое кондиционирование. Когда я говорю «обязательно», я не имею в виду «необязательный».

Если вы не обеспечите увлажнение после полоскания, вы рискуете высушить пряди. Это действительно так просто.

Значит, вам нужно продолжить с насыщенным, не содержащим протеинов кондиционером глубокого действия. Вы хотите оставить его включенным хотя бы на 20-30 минут.

Часто задаваемые вопросы

Чем полезен инозит в рисе?

Одним из рекламируемых ингредиентов рисовой воды является простой углевод, называемый инозитолом.

Так чем же хорош инозит?

Хороший вопрос.

Некоторые утверждают, что он обладает способностью проникать в стержень волоса , укрепляя его изнутри.

Он также может обеспечить защиту от будущих повреждений, поскольку имеет сглаживающий эффект на поверхности пряди, уменьшая трение. Меньшее трение означает меньше поломок.

Чем меньше поломок, тем дольше замки.

Если вы хотите узнать немного больше, это короткий видеоролик, в котором показано изображение, демонстрирующее разницу между нитями, которые поглотили инозит, и теми, которые не поглотили его.

Это предполагает, что за этим инозитом стоит настоящая наука.

У укрепленных инозитом волос может быть дополнительное, но редко упоминаемое преимущество. Меньше вьющихся волос.

Как долго можно хранить рисовую воду?

Опять же, ответы разнятся повсюду. Как вы думаете, сколько дней безопасно?

Если ответили 5 дней помогите себе. 7 дней могут сработать, но это может сильно подтолкнуть.

Некоторые настоятельно рекомендуют хранить в холодильнике .Что, наверное, хорошая идея. Это поможет ему прослужить дольше. Потому что, если вы оставите его на прилавке, просто знайте, что он будет продолжать брожение и в конечном итоге достигнет точки невозврата — если вы понимаете, о чем я.

Тем не менее, я считаю, что самым безопасным было бы составить рецепт так, чтобы его хватило на одно использование. Если вы делаете это хотя бы раз в неделю, создавать новую партию каждый раз — это не такая уж тяжелая задача.

Чтобы узнать больше о том, как сделать ваши волосы великолепными со всех сторон, посетите нашу доску советов и приемов на Pinterest.Подумайте о головах, которые вы повернете, когда вашим волосам будет лишний ВАУ-фактор.

Ферментированная рисовая вода — мой домашний кондиционер # 1

Ферментированная рисовая вода по-прежнему остается полезной в области натурального ухода за волосами. Узнайте, как приготовить кондиционер в домашних условиях, который может полностью изменить ваш естественный уход за волосами.

Приманка сработала. Меня соблазнили потрясающие фотографии красивых волос. Во время одной из своих экспедиций в Pinterest я наткнулся на сомнительные истории о ферментированной рисовой воде.Судя по всему, на протяжении веков женщины азиатской деревни славились необычайно длинными и блестящими волосами. Их секрет? Побочный продукт приготовления — рисовая вода.

Прекрасно зная, что излишне драматичные фотографии были не чем иным, как наживкой, я пошел дальше и приготовил свою первую порцию ферментированной рисовой воды для волос. Я понятия не имел, что эта жидкость окажется недостающим кусочком пазла в моем уходе за волосами без шампуня.

Натуральный уход за волосами без боязни химикатов

В следующей статье на эту тему я расскажу немного больше о своем долгом пути к натуральному уходу за волосами.Моя главная причина, по которой я отказывался от мочеиспускания или мало какашек, заключалась не в страхе перед химическими веществами. В конце концов, пищевая сода — это тоже не что иное, как химическое вещество.

Я боролась с очень жирными волосами, которые, казалось, с каждым годом становились все тоньше. И это не улучшалось с постоянным выпадением волос, которое я испытывала, даже спустя долгое время после того, как моего третьего ребенка отлучили от груди. Я не хотел мыть голову через день всю оставшуюся жизнь, поэтому поиски были продолжены.

Прорыв в уходе за волосами

Примерно через 18 месяцев экспериментов я был очень доволен куском мыла для волос.Но использование ферментированной рисовой воды для волос оказалось тем недостающим элементом, который вернул мои старые волосы еще лучше.

Этот натуральный кондиционер, сделанный своими руками, не только укрепил мои волосы, но и сделал их более упругими и объемными. К моему волнению, даже мои локоны вернулись мне на голову. И хотя самое долгое время между мытьями волос у меня было 4 дня без него, теперь я могу обходиться без мытья более 7 дней.

Получите лучшую электронную книгу по уходу за натуральными волосами, которая после многих неудачных попыток сыграла решающую роль для меня: Метод No Poo от Crunchy Moose *

* Ссылки, отмеченные таким образом, являются партнерскими ссылками.Это означает, что я получаю небольшую комиссию, если вы решите совершить покупку по этой ссылке — без каких-либо дополнительных затрат для вас. Однако можете быть уверены, что я рекомендую только то, что считаю действительно полезным.

Если вы боретесь с какой-либо из упомянутых мною проблем — выпадением, истончением и жирностью волос — я почти уверен, что вы захотите попробовать это естественное средство от выпадения волос. Все головы разные, поэтому то, что работает для меня, может не подойти вам. Но если что-то так легко сделать, стоит попробовать, верно?

Как приготовить рисовую воду для волос

Есть два способа приготовления рисовой воды.Как и макароны, вы можете отварить рис в большом количестве воды и собрать рисовую воду, процеживая приготовленный рис. Но если вы готовите рис методом замачивания или пользуетесь рисоваркой, то остатков жидкости не останется.

Вот почему мой любимый способ приготовления рисовой воды — холодный.

Это то, что вам нужно сделать:
  • Положите в миску примерно одну чашку риса и залейте ее холодной водой.
  • Кратковременно перемешайте и слейте воду через фильтр в слив — это только предварительная стирка, которую вы также должны выполнять во время приготовления.
  • Верните рис в миску и залейте 2 стаканами воды.
  • Перемешайте и оставьте на 30 минут или несколько часов.
  • Еще раз перемешать. Теперь вода мутная и слегка молочная, ее можно собрать в банку при сливе.
  • Рис можно готовить как обычно.

Если времени мало или вы нетерпеливы, вы можете немедленно использовать рисовую воду в качестве кондиционера для волос.

Как приготовить ферментированную рисовую воду

Ферментация изменяет уровень pH рисовой воды и приближает его к уровню pH ваших волос.В сочетании с питательными веществами, содержащимися в рисовой воде (особенно витаминами группы B и различными углеводами), это положительно влияет на здоровье ваших волос.

Однако, в отличие от домашнего йогурта, для ферментации не требуется никаких дополнительных действий. Оставьте рисовую воду комнатной температуры под неплотно накрытой не менее чем на 4-5 часов, а еще лучше — на один-два дня. Чем дольше вы позволяете рисовой воде бродить, тем более кислым будет ее запах. Однако не стоит оставлять его там дольше двух дней, так как запах становится крайне неприятным…

Обычно я думаю об этом вечером, а затем оставляю рисовую воду в ванной бродить на ночь.Таким образом, он будет готов к употреблению, когда мне это понадобится утром.

Рисовая вода как домашний кондиционер

Рисовую воду можно использовать для волос, как любой обычный или натуральный кондиционер. Промойте вымытые и чистые волосы рисовой водой и дайте им немного посидеть в волосах. Через 5-15 минут смойте чистой водой и все!

Между прочим, вам не нужно заниматься естественным уходом за волосами, чтобы воспользоваться преимуществами ферментированной рисовой воды. Он по-прежнему укрепляет и питает вашу кожу головы и волосы, независимо от того, используете ли вы обычный шампунь или любую другую альтернативу шампуню, которая вам подходит.

Если вы действительно любите экспериментировать, вы можете мыть волосы рисовой водой. Это, вероятно, работает лучше всего, если вы уже прошли фазу перехода от обычных шампуней. В противном случае трудно сказать, не нравится ли вашим волосам рисовая вода для мытья или виновата переходная фаза.

Простое полоскание

Промывание ферментированной рисовой водой аналогично ополаскиванию, но процесс будет повторяться. Это означает: намочите волосы и полейте рисовой водой.Коротко помассируйте и смойте. Теперь повторите — на этот раз подождите несколько минут, прежде чем снова промыть.

Некоторым типам волос даже нравится, если рисовая вода используется в качестве несмываемого кондиционера. Но для первого эксперимента рекомендую промыть. Другой способ использования, о котором я только читал, — это распылить его перед сном, а затем мыть волосы на следующее утро.

Между двумя изображениями есть 10 месяцев. К моменту, когда была сделана первая фотография, я уже год пользовалась натуральным уходом за волосами.Единственное, что я изменил между обоими изображениями, — это добавление рисовой воды для полоскания.

Простой балансировочный наконечник для хранения рисовой воды для волос

После завершения брожения я использую старую бутылку шампуня и храню в холодильнике, где ее хватит на десять дней. Бутылка шампуня обеспечивает легкое нанесение и надежное хранение. Если вы похожи на меня и ненавидите ледяной холод на коже головы, то перед использованием нагрейте рисовую воду до температуры тела.

Если у вас когда-нибудь будет возможность получить богатый урожай рисовой воды после большого приготовления, просто заморозьте 1 чашку ферментированной рисовой воды.Чтобы разморозить, просто налейте замороженную рисовую воду в душ на ночь, чтобы она была готова к употреблению утром.

Еще один способ сэкономить время — разбить ферментацию на два блока: дать бродить несколько часов, а затем хранить в холодильнике до ночи, прежде чем нужно будет мыть волосы. Пока жидкость достигнет комнатной температуры, она будет бродить до утра.

Поднимите его на ступеньку выше — с эфирными маслами

Натуральный уход за волосами с использованием ферментированной рисовой воды легко вывести на новый уровень с помощью всего лишь нескольких дополнительных ингредиентов.Эфирные масла помогают коже и волосам с концентрированной силой их изначального растения. Например, масло шалфея мускатного помогает регулировать гормоны, а масло герани укрепляет кожу головы. Масло лаванды и особенно розмарина оказывает поддерживающее и успокаивающее действие на любой тип волос.

Узнайте больше о том, какие масла использовать:

Чайная ложка жидкого меда помогает растворить эфирные масла в рисовой воде и, таким образом, легче распределять ее. Кроме того, сам мед также обладает питательными и поддерживающими свойствами для ваших волос.Однако некоторые эфирные масла ухудшают ферментацию из-за своего антибактериального действия. Даже мед обладает некоторыми свойствами борьбы с микробами.

Поэтому я рекомендую дождаться окончания брожения, прежде чем добавлять смесь меда и масла в рисовую воду. Добавьте 1 чайную ложку меда в небольшую емкость и добавьте примерно 10 капель вашего любимого эфирного масла. Затем добавьте 1 стакан рисовой воды и хорошо перемешайте.

Дополнительные возможности: смешайте два эфирных масла и используйте половину каждого из них.Если вы пропустите этап брожения, смело добавляйте медово-масляную смесь сразу.

Другие области применения рисовой воды

Также можно употреблять рисовую воду, даже ферментированную. Но, безусловно, есть более вкусные способы питать свое тело, тем более что заявленные преимущества питья меня не убедили. За одним исключением: если вы или кто-то из ваших близких страдаете диареей, это может быть полезным способом снабдить организм жидкостью и некоторыми дополнительными питательными веществами.Однако я бы использовал только простую неферментированную рисовую воду.

Многие также используют рисовую воду в качестве тоника для ухода за кожей или очищающего средства для лица. Предполагается, что в результате будет меньше морщин, сузятся поры, а кожа станет более упругой и сияющей. Однако я не проверял это последовательно и не могу поручиться за достоверность этих утверждений. Кроме того, я не вижу, что не так с морщинами … 😉 Но, поскольку это так легко произвести, не помешает попробовать, если идея покажется вам заманчивой.

И, наконец, рисовый отвар должен творить чудеса от солнечных ожогов, прыщей и даже экземы.С загорелой кожей, я думаю, это особенно приятно, когда вы вытаскиваете из холодильника. Этот способ, скорее всего, будет полезен, так как поврежденная кожа определенно не будет возражать против рисовой воды с витаминами группы В.

Сделай выстрел!

Неважно, как вы моете волосы — классическим шампунем, натуральными заменителями или просто водой. Если вы боретесь с выпадением, истончением или жирностью волос, попробуйте этот простой кондиционер и посмотрите, как он работает на вас. Может быть, вашим волосам это не очень нравится — или вообще.Тогда вы ничего не потеряете. Но, может быть, ферментированная рисовая вода изменит правила игры для ухода за волосами так же, как и для меня.

Сообщите мне, как это происходит! Даже если это ничего не даст вам, ваша точка зрения будет очень ценной!

Последнее обновление 2021-11-25 в 09:10 / Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. / Изображения из Amazon Product Advertising API

Вас интересуют другие статьи, которые помогут вам найти способы сделать повседневную жизнь немного проще, чтобы вы могли получать от нее больше удовольствия? Тогда подпишитесь на мою рассылку новостей:

Полное руководство — Цветущие растения

Поделиться этой статьей

Рисовая вода — это пищевой побочный продукт на кухне, который можно использовать для удобрения растений и укрепления здоровья растений благодаря содержащимся в ней минералам и витаминам.

Рисовую воду можно использовать для полива растений, потому что она обеспечивает достаточное количество (NPK) удобрений и минералов, которые растения могут эффективно использовать, одновременно способствуя развитию здоровой популяции бактерий. Это приводит к здоровому росту растений. Его также можно применять любым способом, и он также может отражать нежелательных вредителей при ферментации.

Рисовая вода содержит множество различных соединений и жирных кислот, которые придают ей характерный вкус.

В этой статье мы расскажем о преимуществах использования рисовой воды для ваших растений, о том, как приготовить рисовую воду самостоятельно, а также о методах ее применения для достижения наилучших результатов.

При поливе растений я использую экономичную и прочную лейку , которую я приобрел на amazon, которая делает полив увлекательным и легким без пролива.
Вы можете найти его по , нажав здесь .

Преимущества использования рисовой воды для растений

  • Экологически чистый источник удобрений для растений
  • Легкодоступный и легко доступный (при ежедневном приготовлении пищи)
  • Позволяет повторно использовать отходы с кухни.
  • Сэкономьте на покупке удобрений
  • Предотвращает ожоги, связанные с внесением неорганических удобрений.
  • Способствует популяциям здоровых бактерий в почве.
  • Органический метод борьбы с вредителями.
  • Может применяться посредством верхнего полива, нижнего полива или распыления.
  • Ускоряет рост растений
  • Увеличивает урожайность фруктов и сельскохозяйственных культур

Другой недоиспользуемый побочный продукт кухни s — это кожура банана и картофельная вода .Применение этой воды из кухонных побочных продуктов к вашим растениям добавляет макроэлемент Калий (K) , который способствует фотосинтезу и переносу воды в растениях.

Это избавляет вас от покупки удобрений и одновременно устраняет дефицит питательных веществ для растений.
См. Полезную статью о преимуществах использования воды из кожуры банана для растений.

Я также использую кипяченой яичной воды для своих растений в дополнение к рисовой воде и банановой кожуре, потому что она добавляет в смесь кальция .Это важный минерал, используемый растениями для укрепления стеблей и листьев.
Вот моя подробная статья, описывающая , как использовать кипяченую яичную воду для растений .

Что такое рисовая вода?

Рисовая вода — это вода, полученная при кипячении или промывании риса. Рис — хорошо известный продукт питания, которым ежедневно кормят миллионы людей.

Многие люди во всем мире предпочитают мыть рис перед приготовлением из-за обработки. Некоторые скептически относятся к тому, что во время обработки есть рабочие, которые ходят и топчут рис грязной обувью и рабочей одеждой, прежде чем он будет упакован в мешки.

На мой взгляд, это чисто необязательно. Но если вы считаете, что способ производства рисовых продуктов вызывает сомнения, вы также можете промыть рис перед употреблением.

Сначала промывка риса позволяет «рисовой пыли» от производственного процесса растворяться в воде.

Пыль — это просто цельные рисовые зерна, измельченные в результате постоянного перемешивания и перемещения зерна от места обработки до того, как оно попадет в ваш дом.

Рисовую воду можно также получить после кипячения. Теперь это также необязательный случай, когда вы можете процедить воду из риса после того, как он закипел, или вы можете просто оставить ее, чтобы она снова впиталась в рисовые зерна.

Рисовая вода содержит крахмал и полезные питательные вещества, и по этой причине многие люди не удаляют лишнюю воду из вареного риса.

Однако процеженная вода после варки риса также полезна для растений и содержит больше питательных веществ, чем рисовая вода, полученная только при промывании.

Как приготовить рисовую воду?

Не нужно использовать рис и выбрасывать его. Рисовую воду можно получить как побочный продукт повседневной кулинарии, и она сокращает количество отходов за счет повторного использования остатков риса от мытья или замачивания.

Рисовая вода может быть получена либо путем промывания зерен риса, либо путем процеживания лишней воды после варки риса, как объяснялось ранее.

Это два метода, которые обычно используются для получения рисовой воды

Рисовая вода после промывки или замачивания

Замачивание — один из самых быстрых способов приготовления рисовой воды, поскольку для этого нужно просто поместить рис в воду для замачивания.

Используйте этот метод получения рисовой воды после промывки:

  1. Используйте ½ стакана сырого риса (или количество риса из рецепта приготовления)
  2. Поместите в небольшую миску
  3. Добавьте 2–3 стакана воды в миску с рисом.
  4. Тщательно промойте рис в течение 2–3 минут.
  5. Оставьте для замачивания на 30–45 минут.
  6. После замачивания перемешайте воду, чтобы перемешать осевшие питательные вещества.
  7. Процедите рисовую воду в чистую миску

Рис вода от кипячения

Используйте этот метод для получения рисовой воды от кипячения

  1. Возьмите ½ стакана сырого риса (или количество риса из вашего рецепта приготовления)
  2. Поместите рис в обычную рисовую кастрюлю (не рисоварка)
  3. Тщательно перемешайте
  4. Поставьте на средний огонь (350 o F)
  5. Дайте кипеть в течение 30-45 минут
  6. Процедите рис и сохраните остатки воды

Если полученный остаток слишком густой вы также можете добавить воду, чтобы разбавить его и добавить к растениям.

Рисовая вода, полученная при кипячении, будет содержать больше питательных веществ, чем вода, полученная при мытье. Это связано с тем, что тепло от кипячения заставляет больше питательных веществ из риса попадать в воду.

Сделайте полив растений веселым и легким с помощью этой экономичной лейки .

Чем полезна рисовая вода для растений ?: Объяснение

Рисовая вода содержит небольшое количество удобрений, NPK, которые являются основными питательными веществами, необходимыми для всех растений, и окажут благоприятное воздействие на любой сад, ускоряя рост растений и увеличивая их количество. растениеводство.

Крахмал в рисовом отваре также обеспечивает растение необходимыми углеводами, которые могут накапливаться в клеточной мембране растения до тех пор, пока они не будут использоваться для получения энергии, и в то же время способствуют развитию полезных бактерий, таких как лактобациллы и микоризы, которые, как уже было обнаружено, вызывают -существуют в почве, чтобы процветать, обеспечивая источник пищи.

Самый распространенный сорт риса в США — белый рис — длиннозерный рис, измельченный для удаления внешней шелухи и слоев отрубей.

Части рисового зерна

Корпус

Каждое рисовое зерно заключено в прочный внешний корпус или шелуху, которую необходимо удалить перед употреблением.

Рисовая шелуха — это шелуха, которую удаляют с каждого рисового зерна после сбора урожая. Затем шелуха пропаривается на достаточно высокой температуре для стерилизации.

Эта оболочка наиболее полезна для растений, особенно при использовании в качестве мульчи.

Отруби

Под корпусом слой отрубей удаляется не на всех типах риса.Эта питательная цельнозерновая часть обычно коричневого цвета, но может быть красноватой или черной в зависимости от пигментации слоев отрубей.

Белый рис

После удаления отрубей и зародышей остается белый рис. Эта часть риса, известная как эндосперм, потребляется чаще всего.

Хотя некоторые люди используют эту часть рисового зерна в качестве улучшения почвы, это не рекомендуется и может иметь некоторые негативные последствия для почвы, которые мы объясним позже.

Зародыш

Зародыш, находящийся под оболочкой, или зерно риса, богат питательными веществами. Богатый витаминами группы B, минералами и белками, он помогает придать рису цвет и дополнительные питательные свойства.

Хотя это может означать, что сам рис содержит меньше питательных веществ и клетчатки, он полезен для растений, поскольку вода все равно будет содержать питательные вещества и минералы, содержащиеся в белых частях зерна.

В 60 граммах варочного риса содержатся следующие питательные вещества —

9 910 .83 г

.63 мг
Питательные вещества Коричневый рис Белый рис
энергия 82 калории 68 кал 1,42 г
общий липид (жир) 0,65 г 0,15 г
углеводы 17,05 г 14,84 г
104 104 пищевые волокна 0,2 г
сахара, всего 0,16 г 0,03 г
кальций 2 миллиграмма (мг) 5 мг
железо 0,3107 мг
натрия 3 мг 1 мг
жирных кислот, всего насыщенных 0,17 г 0,04 г

Как насчет использования риса в качестве удобрения почвы? Мы написали хорошо проработанную статью о о том, как использовать рис в качестве удобрения почвы , которую вы найдете очень полезной.

Теперь, когда мы увидели, из чего состоит рисовое зерно и что в нем содержится. Давайте посмотрим, насколько полезны эти питательные вещества для наших растений.

Список ключевых моментов о пользе рисовой воды для растений
  • Углеводные соединения в рисе состоят из углерода, водорода, азота, кислорода и других элементов.
  • Углеводы также известны как сложные сахара .
  • Бактерии любят этот сахар, и они будут процветать в такой среде, где есть много пищи.
  • Бактерии помогают расщеплять органический материал в почве на полезные питательные вещества для роста растений.
  • С увеличением роста бактерий в почве для растений будет доступно больше питательных веществ за счет расщепления этих углеводов.
  • Содержание азота (N) вместе с фосфором (P), калием (K) и другими минералами в почве для использования растениями повышено.
    • (N) Азот является частью молекулы хлорофилла, которая придает растениям зеленый цвет и участвует в создании пищи для растений посредством фотосинтеза.
    • (P) Фосфор участвует в нескольких ключевых функциях растения, включая передачу энергии, фотосинтез, преобразование сахаров и крахмалов, перемещение питательных веществ внутри растения
    • (K) Калий важен для воспроизводства клеток и синтеза белка, который дать растениям энергию для роста.
  • В результате повышается здоровье и скорость роста.

Использование рисовой воды с суккулентами

Рисовую воду можно использовать для полива суккулентов, одновременно добавляя жизненно важные питательные вещества. Рисовую воду следует разбавить, чтобы ее можно было распылять, так как для суккулентов требуется более сухая аэрированная почва.

Суккуленты можно опрыскивать рисовым отваром во время обычного режима полива.

Суккулентам требуется небольшое количество воды и питательных веществ в любой момент времени.Опрыскивание суккулентов рисовым отваром — верный способ дать им преимущества рисового отвара, не вызывая чрезмерного полива и не вызывая проблем, связанных с переувлажненной почвой.

Как опрыскивать суккуленты рисовой водой
  1. Можно использовать любой домашний распылитель, если он правильно очищен.
  2. Рисовая вода должна быть достаточно жидкой, чтобы из пульверизатора вытекла вода.
  3. Добавьте рисовую воду в распылитель.
  4. Распылите или опрыскайте растение как сверху, так и с нижней стороны листьев
  5. Также опрыскайте верхний слой почвы с рисовой водой.

Опрыскивание следует проводить в утренние периоды или поздно вечером, чтобы позволить растению впитать влагу и питательные вещества. Это также предотвращает слишком быстрое высыхание влаги из-за дневной жары.

Нижний полив рисовой водой

Нижний полив растений рисовой водой — еще один способ, которым растения могут получить пользу от рисовой воды. Нижний полив позволит рисовой воде полностью впитаться в почву без чрезмерного полива. При этом вся масса корней растений сможет получить доступ к питательным веществам, содержащимся в рисовой воде.

Как залить нижнюю воду рисовой водой
  1. Используйте небольшую плоскую емкость на два дюйма больше, чем горшок с растением
  2. Поместите растение в емкость
  3. Добавьте рисовую воду так, чтобы уровень воды достигал 1: 1 ½ дюйма высотой сбоку от горшка
  4. Дайте растению полежать в воде на 15-20 минут
  5. По прошествии времени воткните палец и проверьте почву на влажность
  6. Как только вы почувствуете, что почва влажная (не мокрая) можно удалить растение.
  7. Поместите растение для слива лишней воды

См. Нашу полезную статью о , как вносить удобрения при нижнем поливе .

Интересуют нижние поддоны для полива? Я нашла прочные лотки, подходящие для всех моих растений. Вы можете нажать здесь , чтобы увидеть их на Amazon.

Влияние рисовой воды на растения

Воздействие рисовой воды на растения связано с питательными веществами, содержащимися в рисовой воде при добавлении.Растение легко усваивает минералы из рисовой воды, в то время как бактерии в почве расщепляют углеводы на простые питательные вещества, используемые растением. В результате увеличивается рост растений и плодоношение.

В результате рисовый отвар можно использовать в качестве удобрения, которое поможет повысить урожайность при подкормке корней растений, сделав их более сильными, здоровыми и устойчивыми к болезням.

Лучшее время для внесения рисовой воды — до того, как культура начнет свой цикл роста.Период вегетации сельскохозяйственных культур, особенно в климатических условиях Северной Америки, длится с начала весны до конца осени.

В этот период времени растения наиболее активны и нуждаются в пище и питательных веществах для поддержания своей биологической активности, а рисовая вода может быть экологически чистым и безотходным способом обеспечить растения пищей, необходимой им для роста.

Растения, на которых рисовая вода эффективна

Рисовая вода может быть эффективна для всех растений, поскольку она обеспечивает жизненно важные питательные вещества для роста растений.Однако метод нанесения будет отличаться в зависимости от типа растения, на котором он применяется.

99
Растение Метод полива
Суккуленты Распыление
Комнатные растения Распыление, верхний полив, нижний полив

Каковы меры предосторожности при использовании рисовой воды

При использовании рисовой воды в почве вы всегда должны следить за тем, чтобы вода была комнатной или комнатной температуры, чтобы она не убила бактерии в почве и не повредила почву. растение.

Эта мера предосторожности применима, если вы используете воду из вареного риса.

Кроме того, рисовая вода является хорошей добавкой к почве, но при поливе необходимо соблюдать осторожность, так как можно легко переуволить почву, что может привести к корневой гнили и пожелтению листьев растений.

Мы рекомендуем использовать метод нижнего полива , чтобы гарантировать, что растение получает необходимое количество воды для оптимального роста.

Использование ферментированной рисовой воды в качестве пестицида

Доказано, что преимущества использования ферментированной рисовой воды способствуют увеличению популяции хороших бактерий, что, в свою очередь, способствует здоровому росту корней.

Кроме того, ферментированная рисовая вода производит кислый спиртоподобный аромат, который защищает сад от нежелательных вредителей, таких как ящерицы, змеи и игуаны.

Насекомых, таких как дрозофилы, мошки, тли, блохи, тли и другие вредители, можно уменьшить с помощью ферментированной рисовой воды, поскольку спирт, образующийся при ферментации, действует как раздражитель для этих мелких насекомых, которые также могут их убить.

Как приготовить ферментированную рисовую воду
  1. Используйте любую доступную банку
  2. Заполните ¾ содержимого рисовой водой
  3. Смешайте 1 чайную ложку сахара с рисовой водой
  4. Смешайте с 4 столовыми ложками молока
  5. Крышка сосуд и оставьте его на 3-4 дня.
  6. По прошествии времени раствор из непрозрачного станет полупрозрачным.

The Takeaway

Рисовая вода может быть очень полезной для растений, добавляя в почву ценные минералы и питательные вещества, так же хорошо, как с водой из яичной скорлупы . Это помогает увеличить рост бактерий, которые, в свою очередь, расщепляют органические соединения в почве, делая питательные вещества легко доступными для растений.

Рисовую воду можно получить либо замачиванием риса в воде, либо путем кипячения, и это рентабельный метод обеспечения растений органическими удобрениями.

Дополнительно может применяться любым способом полива как на комнатных растениях, так и в саду.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *