Фитнес центр лимон: Лимон, фитнес-центр в Екатеринбурге на метро Площадь 1905 года — отзывы, адрес, телефон, фото — Фламп

ФИТНЕС-ЦЕНТР «Лимон» Екатеринбург. Академический ТЦ Краснолесья 12а

описание с сайта Фитнес-клуб Лимон

Фитнес-клуб Лимон — последние отзывы

1. А еще персонал так себе, возможно я придираюсь, но в своем зале я бы не позволила себя так вести. На любую критику отмораживаются «не нами придумано и не надо нам высказывать»

   Юля 22/10/2014

2. Из хорошего: график работы и для меня лично — удобное расположение. Косяки: воду нужно покупать! Полотенец не выдают, но заниматься в зале можно только с ними. Всего две дорожки. Жим ногами корявый.

   Юля 01/10/2014

3. Кардио на 1,5 землекопа,зато качалка хорошая (с красивыми парнями), телочки тоже красивее обычного; сауна и все фасилитис за ваши деньги (воду с бахилами-то уж могли бы и не продавать)

   Zhanna Gorjunova 10/06/2014

4. Не могу сказать, что я в восторге. Но выбора нет. Полотенец не дают, воды нет, принудительное использование полотенец в тренажером зале, музыка не играет, экранов в тренажерных залах нет.Скучно(((

   Елена Моденова 29/04/2014

5. Очень мало дорожек.. Приходится в очереди стоять(

   Anton Klopov 23/04/2014

Бывает, что люди ищут этот фитнес-клуб как Фитнес клуб ЛИМОН. Мы стараемся поддерживать всю информацию о «Фитнес-клуб Лимон» в актуальном состоянии. Если вы обнаружили неточность или ошибку, пожалуйста, исправьте ее.

Ошибка.Страница не найдена.

Выберите городМоскваСанкт-ПетербургНовосибирскЕкатеринбургНижний НовгородСамараОмскКазаньЧелябинскРостов-на-ДонуУфаВолгоградПермьКрасноярскВоронежСаратовКраснодарТольяттиИжевскУльяновскБарнаулВладивостокЯрославльИркутскТюменьМахачкалаХабаровскНовокузнецкОренбургКемеровоРязаньТомскАстраханьПензаНабережные ЧелныЛипецкТулаКировЧебоксарыКалининградБрянскКурскИвановоМагнитогорскУлан-УдэТверьСтавропольНижний ТагилБелгородАрхангельскВладимирСочиКурганСмоленскКалугаЧитаОрелВолжскийЧереповецВладикавказМурманскСургутВологдаСаранскТамбовСтерлитамакГрозныйЯкутскКостромаКомсомольск-на-АмуреПетрозаводскТаганрогНижневартовскЙошкар-ОлаБратскНовороссийскДзержинскШахтыНальчикОрскСыктывкарНижнекамскАнгарскСтарый ОсколВеликий НовгородБалашихаБлаговещенскПрокопьевскБийскХимкиПсковЭнгельсРыбинскБалаковоСеверодвинскАрмавирПодольскКоролёвЮжно-СахалинскПетропавловск-КамчатскийСызраньНорильскЗлатоустКаменск-УральскийМытищиЛюберцыВолгодонскНовочеркасскАбаканНаходкаУссурийскБерезникиСалаватЭлектростальМиассРубцовскАльметьевскКовровКоломнаМайкопПятигорскОдинцовоКопейскХасавюртЖелезнодорожныйНовомосковскКисловодскСерпуховПервоуральскНовочебоксарскНефтеюганскДимитровградНефтекамскЧеркесскОрехово-ЗуевоКамышинНевинномысскКрасногорскМуромБатайскНовошахтинскСергиев ПосадНоябрьскЩёлковоКызылОктябрьскийАчинскСеверскНовокуйбышевскЕлецАрзамасОбнинскНовый УренгойКаспийскЭлистаПушкиноЖуковскийАртёмМеждуреченскЛенинск-КузнецкийСарапулЕссентукиВоткинскНогинскТобольскУхтаСеровВеликие ЛукиМичуринскКиселёвскНовотроицкБердскСоликамскРаменскоеДомодедовоМагаданГлазовКаменск-ШахтинскийКанскНазраньГатчинаСаровВоскресенскДолгопрудныйКузнецкГубкинКинешмаЕйскРеутовУсть-ИлимскНовоуральскЧайковскийАзовБузулукОзёрскБалашовЮргаКирово-ЧепецкКлинВыборгХанты-МансийскТроицкБорШадринскБеловоМинеральные ВодыАнжеро-СудженскБиробиджанЛобняЧапаевскГеоргиевскЧерногорскМинусинскЕлабугаДубнаВоркутаЕгорьевскАсбестБелорецкБелогорскГуковоСтупиноТуймазыКстовоВольскИшимбайКунгурЗеленогорскЛысьваСосновый БорБуйнакскБорисоглебскНаро-ФоминскБудённовскПолевскойЛениногорскПавловский ПосадСлавянск-на-КубаниЗаречныйТуапсеРоссошьКумертауСибайРевдаТихорецкНерюнгриАлексинАлександровДмитровСальскЛесосибирскПавловоЧеховИскитимВерхняя ПышмаКраснотурьинскАпатитыВсеволожскМихайловкаАнапаТихвинИвантеевкаСвободныйКогалымКрымскВязьмаГорно-АлтайскВидноеАрсеньевВыксаКлимовскВолжскКраснокаменскЖигулёвскФрязиноЛыткариноРославльГеленджикТимашёвскБелореченскБоровичиСолнечногорскКиришиВышний ВолочёкКраснокамскБерёзовскийБалахнаЛеснойДонецкСаяногорскКимрыСнежинскЗаринскЯрцевоЧусовойВерхняя СалдаКанашМончегорскСпасск-ДальнийХвалынскБазарный КарабулакЗеленодольскБугульмаУсолье-СибирскоеКропоткинМихайловскЩёкино

КаталогАптекиБольницыДиспансерыРодильные домаСкорая помощьТравмпунктыСтоматологияПоликлиники для детей МедтехникаОптикаКлиникиНетрадиционная медицинаОртопедияСанатории,пансионаты,базы отдыхаЖенская консультацияГородские поликлиникиМагазины автозапчастейАвтомойкиАвтосервисАвтосалоныАЗСГаражи, автостоянкиГИБДД, МРЭО, медкомиссииПрокат аренда автомобилейАвтошколыПункты технического осмотра ПГТОМагазины автошин и дисковАудит и консалтингБанкиСтраховые агентства и компанииТоргово-промышленная палатаПункты обменаЦентр размещения рекламыАдминистрацииВоенкоматыИнспекцииМинистерстваПожарныеПравоохранительные органыСоциальные службыФедеральные органыЗАГСНалоговые инспекцииСанитарно-эпидемиологические станцииСтандартизация, контроль качестваТаможня и таможенные брокерыГражданская оборона и чрезвычайные ситуацииКомитеты,союзы,фондыАрхивыМФЦ (многофункциональный центр)ЦерквиМечетиСинагогиБиблиотекиМузеиТеатрыМузыка и хореографияЛицеиШколыВУЗыГимназииДетские сады и яслиСтадионы, дворцы спортаСпортивные базы отдыхаСпортивные организацииСпортклубы-фитнессСпортивный инвентарьТурагенстваПочтовые отделенияТелекоммуникационные компанииАренда жилых помещенийРиэлторские услугиАренда нежилых помещенийСтроительные и отделочные материалыКровельные материалыOкна и двериМеталлопрокат, арматураСтроительные работы и услугиСварочное оборудованиеКинотеатрыПарки культуры и отдыхаРазвлекательные комплексыРестораны, бары, кафе, клубыБазы отдыха, пансионатыПляжиАвтоматические двери, ворота, ставниАудио-, видео-, теле-, бытовая техникаЭлектроинструментГалантереяДетские товары и игрушкиПодарки и сувенирыЗоотовары, ветеринарияКанцтоварыКнигиКомпьютеры оргтехникаКосметика и парфюмерияМебельОбувьОдеждаСпецодеждаЧулочно-носочные изделияОружие,оружейные магазиныПродовольственные товарыПлодово-ягодная и овощная продукцияРыбаПромышленные товарыДеревянные изделияКабельная продукцияКовры ковровые покрытияНасосыРезинотехнические изделияСадово-парковое и уборочное оборудованиеФарфор, хрусталь, стеклоЧасыЭлектротовары и материалыСекс-shopСпорттоварыТабачные изделияХозяйственные товарыБытовая химияПосудаТкани, белье постельноеЦветыЮвелирные изделияМузыкальные инструментыЖалюзиОбоиСеконд хенд (second hand)ЛомбардыРынки вещевыеРынки продуктовыеСвадебные салоныУниверсамыГипер- супермаркетыСетевые магазиныЯрмаркиПивные магазиныАэропортыАвтовокзалыГрузовые перевозкиТранспортно-экспедиторские услугиЖелезнодорожные вокзалыАтельеБани, сауныДома бытаСалоны красоты и парикмахерскиеПрачечные, химчисткиРемонт бытовой техникиГоргазЖилищное хозяйствоГостиницы и отелиЗаказ и доставка билетовКадровые агентства и центры занятостиОрганизация торжественных мероприятийОхранные, детективные агентства и услугиРекламные агентства и услугиРитуальные услугиКладбищаФотосалоныЮридические услуги, нотариусАренда оборудования и инструментовРемонт оборудованияРестораны быстрого питания (фастфуд)

Квартиры в аренду в Лимон Гроув Калифорния с тренажерным залом / фитнес-центром

Рестораны

Lemon Grove есть множество ресторанов в пределах своего небольшого, менее пяти миль, радиуса, а также достаточно разнообразия кулинарных типов, чтобы удовлетворить любые желания.

Один из старейших ресторанов Lemon Grove, Lido’s Italian Food, открыт для бизнеса с 1955 года и остается популярным среди поклонников итальянской кухни по всему Сан-Диего.Расположенный на пересечении Бродвея и Виста-авеню, люди стекаются в Лидо, чтобы насладиться его непринужденной семейной атмосферой, а также огромными порциями еды. Меню включает ужин для любителей пасты на двоих, где вы и ваш друг можете разделить маникотти, каннеллони, лазанью или равиоли, поданные с вашим выбором супа или салата и чесночного хлеба по одной низкой цене. Варианты пива в Lido’s разнообразны, как отечественные, так и импортные, а вино можно купить в стакане, литре или пол-литра.Вы также можете попробовать одну из пицц на тонком тесте, которая прославила Лидо. Lido’s обслуживает всех ваших итальянских фаворитов шесть дней в неделю, так что это хороший выбор, если вы жаждете вкуса Италии.

Если вы жаждете гамбургера, отправляйтесь в «Знаменитые гамбургеры Чарли» на Бродвее, где пересекаются шоссе 94 и 125. Charley’s готовит гамбургеры с ярким вкусом, который может оценить истинный энтузиаст бургеров. Избавьтесь от всего этого с помощью одного из фирменных коктейлей Чарли или воспользуйтесь окном для проезда, если вы спешите собрать немного еды.

Вы любите мексиканскую кухню? В Лимонной роще изобилуют мексиканские рестораны, но Cotija’s стоит на голову выше остальных. Расположенный на углу Бродвея и Олив-стрит, Cotija’s Mexican Food предлагает изысканные блюда мексиканской кухни в типичной атмосфере магазина тако по соответствующим ценам, но имейте в виду, что Cotija’s принимает только наличные. Когда вы погружаетесь в знаменитый буррито с креветками, наполненный креветками, пико де галло, салатом и соусом тартар, не имеет значения, что вы не можете использовать кредитную карту.Cotija’s открывает свои двери в 8:00 утра, каждый день недели и закрывается только после захода солнца.

Если вам понравился большой, сытный сэндвич с деликатесом, попробуйте посетить Grove Grinder, маленький магазинчик сэндвичей с дырой в стене, расположенный на Олив-стрит, недалеко от Пасифик-авеню. Grove Grinder открывается в 10:00 каждый день, что делает его идеальным местом, чтобы купить свежий сэндвич с собой. Кроме того, Grove Grinder завоевал популярность благодаря большому выбору корневого пива. Вы можете приготовить бутерброд с хлебом по вашему выбору или, если вы считаете углеводы, приготовить его в виде салата.Местные жители любят бутерброд с баклажанами и пармезаном. Если вы попробуете, подумайте о том, чтобы разделить его с другом, так как эти бутерброды большие и наполнены ингредиентами.

Когда солнце сядет и вам захочется немного ночной жизни, в Lemon Grove есть несколько баров, которые вы можете посетить. В клубе Dirk’s Niteclub по средам проводятся караоке, а по средам здесь регулярно звучит живая музыка различных групп, как местных, так и зарубежных. Остановитесь, чтобы выпить коктейль, поплавать в бассейне или поиграть в дартс. Двери открываются ежедневно в 10:00.м. и не закрывайся до 2 часов ночи, так что приходи в любое время посмотреть, что происходит у Дирка.

История

Lemon Grove имеет немного истории. Хотя когда-то она принадлежала индейскому племени кумеяай, после Гражданской войны на эту землю претендовали фермеры и владельцы ранчо, и примерно на рубеже 20-го века были засажены акры лимонных рощ, что обеспечило средства к существованию сборщикам фруктов рядом с этим районом. .Хотя лимонные рощи давно исчезли, их наследие живет во имя города.

Хотя в Лимонной роще нет художественных музеев, она имеет свою долю культуры и истории, если вы знаете, где ее найти. На западной стене знаменитой пекарни и кондитерской Lemon Grove есть набор фресок, которые визуально изображают историю этого района через свои картины. Прогуляйтесь вдоль стены и совершите путешествие по доколониальной истории вплоть до изображений Лимонной рощи в наше время.

Если вы предпочитаете более подробно ознакомиться с историей этого района, посетите Музей пастырей Лимонной рощи, расположенный на углу Олив-стрит и Черч-стрит, каждую субботу с 11:00 до 2:00. : 00 вечера Двухэтажный дом викторианской эпохи когда-то служил первой церковью общины, и его структура была сохранена для хранения истории Лимонной рощи. Входной билет ничего не стоит, кроме того, что вы хотели бы пожертвовать, так что пригласите семью на день, чтобы погрузиться в местную историю.

Транспорт

Транспорт в Лимонной роще не может быть проще, независимо от того, предпочитаете ли вы ездить на велосипеде, водить машину или пользоваться общественным транспортом. В городе есть сеть велосипедных дорожек, выстилающих почти каждую крупную улицу, и в черте города есть две станции троллейбуса Сан-Диего.

Отель удобно расположен недалеко от шоссе 94, сделайте прямой выстрел на запад, чтобы добраться до центра Сан-Диего, расположенного всего в 12,8 км.В Лимонной роще не так много тротуаров, поэтому по ней не особо хорошо ходить. Тем не менее, вы можете легко найти уличную парковку на большинстве дорог, а многочисленные автобусные маршруты, обслуживающие этот район, могут доставить вас из Лимонной рощи практически в любую другую часть округа Сан-Диего по цене однодневного транзитного проездного.

преимуществ лимонов для здоровья | Фитнес 19 тренажерных залов

В детстве вы когда-нибудь брали в руки свеже нарезанный лимон, сунули его в рот и высосали досуха, чтобы произвести впечатление на соседских детей? Ах, детство.Попробуйте сделать это сегодня, и ваша (не) способность есть лимон может выглядеть забавно. Однако в этом нет никаких сомнений: лимоны тогда, как и сейчас, были суперпродуктом, полным витамина С, калия и кальция.

Они придают вашей коже «сияние», от которого вы зависите. Они помогают бороться с простудой и лихорадкой. Черт возьми, они даже предлагают успокаивающий компонент, который может помочь вам отразить приступы беспокойства! Верните этот острый фрукт, и вы в кратчайшие сроки улучшите свое здоровье и самочувствие (и улучшите состояние взрослого человека с появлением прыщей).

Будь спокойным

Некоторые из лучших мыла и гелей для душа: цедра лимона, вербена лимонная и лимон-лайм. Имеет смысл, что расслабляющий аромат для ванны или душа исходит из фруктов, которые являются естественным усилителем расслабления. Исследования показали, что мелисса снижает стресс и улучшает концентрацию внимания. Врачи рекомендуют держать эфирное масло лимона под рукой для будущих (но тошнотворных) мам — запах лимона настолько силен, что может превратить утреннюю тошноту в целлюлозу — и именно поэтому!

Без лихорадки

Если вы выросли с матерью, которая всегда заставляла вас пить горячий чай с лимоном каждый раз, когда у вас сопли или озноб, возможно, она что-то сделала правильно!

Рецепт смузи для сжигания жира Это потому, что лимоны богаты витамином С, а один лимон содержит около 30 миллиграммов «С», что составляет примерно 40 процентов от рекомендуемой дневной нормы потребления.Выдавите лимон в холодный или горячий чай и дайте своему организму дополнительную защиту от болезней — по сути, «простудитесь» до того, как она успеет распространиться!

Лимоны — терпкая, освежающая супер еда отлично подходит для сияющей кожи. Но если выпить стакан лимонной воды слишком сложно, выдавите из него зеленый смузи. Он подарит вам лимонную добавку и станет идеальным ингредиентом, о котором просил ваш утренний сок! Вот как это сделать:

2 чашки свежего шпината

1 чашка замороженных фруктов (ананасы, манго, клубника и персики — отличное сочетание!)

½ стакана апельсинового сока

1 стакан чистой кокосовой воды (с мякотью или без)

1 чайная ложка молотых семян льна черники

1 столовая ложка чистого меда

½ лимона среднего размера, выжатый

Смешайте все ингредиенты до желаемой гладкости.Если он слишком густой, добавьте еще немного кокосовой воды. Если вы хотите сократить потребление сахара, уменьшите количество замороженных фруктов или откажитесь от апельсинового сока и придерживайтесь исключительно кокосовой воды. Если вы никогда не начинали свой день с зеленого смузи, вас ждет естественный заряд энергии, который имеет потрясающий вкус!

Что происходит, когда сеть фитнес-центров открывает ресторан?

Разве это не Сартр сказал: «Черт возьми, музыка для тренировок других людей?»

Я знаю, это тоже звучало не совсем правильно для меня, но у меня были проблемы с концентрацией, когда я оглядывал Electric Lemon, ресторан на 24-м этаже отеля Equinox в Хадсон-Ярдс.

Как вы, наверное, догадались, Equinox Hotel принадлежит спортзалу Equinox, хотя они хотят, чтобы вы думали о них как о чем-то большем. В наши дни они еще и люди «фитнес-туризма», с которыми вы можете заказать альпинистский поход, экспедицию по серфингу или, если это звучит слишком близко к природе, сначала остановиться в 1000-футовой манхэттенской башне. из того, что обещает Equinox, однажды будет созвездие из 75 отелей по всему миру.

Стоимость номеров начинается от 700 долларов, что кажется большой суммой для ночи в той части города, куда некоторые жители Нью-Йорка не пойдут днем.Но он дает вам доступ к спа-центру, трем видам бассейнов, стаду SoulCycles и фитнес-центру или тому, что я бы назвал тренажерным залом.

С августа в отеле также есть Electric Lemon. Что заставило меня вспомнить эту цитату Сартра или кого-то еще, так это музыка в ресторане, у которой был быстрый, настойчивый, механический ритм. Это немного походило на музыку, которую вы слышите в тех отелях с лобби и барами в землистых тонах, которые называют каждый напиток в меню «фирменным коктейлем», но в этой музыке звучит больше «oontz oontz oontz», в то время как В плейлисте Electric Lemon есть определенный привкус «почувствуй жжение».

Музыка не слишком громкая, но она достаточно дурацкая, чтобы стать одним из факторов, благодаря которому Electric Lemon попадает в странную категорию хороших ресторанов, где вы, вероятно, не захотите есть. Рестораном управляет компания ресторатора Стивена Старра, и, как вы уже знаете, если вы были в Ле Куку или Апланде (чтобы назвать два из примерно трех десятков заведений Старра), он знает, как найти нужные кусочки и поставить их. все вместе.

Это то, что он делает в Electric Lemon, где он, кажется, понимает, что многие клиенты не идентифицируют себя как фитнес-туристы, и что даже те, кто это делает, могут быть в настроении после прыжка с беговой дорожки на гамбургер и стакан пино нуар.Но это тяжелая битва; пространство, кажется, борется с рестораном, который пытается жить внутри него.

Достаточно большая карта вин, составленная Наташей Паттерер, менеджером по напиткам. Если ее пугала задача сочетания бутылочек с кардиотренажерами, она не показывает этого. У нее есть знакомые имена и стили, многие из которых из Франции, а также несколько загадочных гостей.

Есть даже несколько бутылок менее чем за 50 долларов. Это классический антиснобизм Стивена Старра, и это освежающее изменение по сравнению со списками тех сомелье, которые месяцами пытаются получить одну-единственную бутылку у какого-нибудь винодела, у которого нет телефона и который едет на осле на работу.

Что касается коктейлей, медицинские авторитеты давно обсуждают, следует ли после энергичной тренировки принимать один идеальный мартини или целый ряд мартини. Веб-сайт Equinox Hotel, похоже, поддерживает последнее мнение, поощряя посетителей «останавливаться в течение дня», чтобы «выпить серию мартини с высокой интенсивностью». В последний раз, когда у меня была интенсивная серия мартини, за ней последовал интенсивный сон, так что я прошел.

Я могу, однако, сказать вам, что бармены Electric Lemon встряхивают потрясающий высокий напиток под названием Bucks Bunny из морковного сока, имбиря и арманьяка — комбинации, которая в других руках может привести к взрывам.Если это звучит как нечто большее, чем вы можете выдержать, веб-сайт обещает, что доступен «адаптогенный латте с суперпродуктом».

Есть также скрученный в спираль мескаль-номер под названием «Kyle Knall, Y’all». Название не вызывает ассоциации с Оахакой, но вызывает ассоциации с Кайлом Кноллом, шеф-поваром Electric Lemon. В своем последнем ресторане, симпатичном месте с запахом бурбона под названием Мэйсвилл, мистер Кнолл добыл южную жилу. На моей памяти большая часть еды была коричневой, или, может быть, это просто так кажется, в отличие от психоделических цветов, которые он использует в Electric Lemon.Морковные ромбы выступают из темно-зеленого кориандрово-лаймового маринада для бритвенных моллюсков; солнечно-желтые цветы брокколи украшают лепешку из толченого картофеля, покрытую жареной брокколини и молодым овечьим сыром. Мистер Кнолл раскрашивает свои тарелки редисом, свеклой, крыжовником, помидорами черри и листьями огорода, а веселая палитра может поднять вам настроение еще до того, как вы откусите первый кусок.

Вкусы тоже яркие. Похоже, мистер Кнолл подправил шкалу так, чтобы каждое блюдо имело некоторую кислотность, сочность или травяную свежесть, и при этом не было ничего особенно жирного, что, кажется, является степенью жестов кухни в сторону здорового питания.Пурпурный сок жареного винограда падает на сладкие алые нити маринованного перца аджи дульчи и листья мяты в форме сердца, украшающие тарелку с жареными гребешками.

Маленькие летающие тарелки для равиоли, фаршированные утиным фаршем. Вы даже можете попробовать хрустящую золотистую кожуру, хотя вы не можете ее почувствовать, потому что начинка абсолютно нежная. Это восхитительно, но вкус очень зимний и тяжелый, пока вы не коснетесь одного из дисков свежего сырого яблока с лимонной вербеной, а затем все станет светлее.

Кухня очень хорошая, но не идеальная. Однажды вечером основное блюдо из палтуса было умеренно пережаренным, а мой цыпленок был серьезно сухим и расколотым.

Десерты Келли Нам более современные, чем остальные блюда, и иногда даже больше, чем им подходит. Есть очень странный напиток под названием «Шоколадная луна», который выглядит как холодная чечевица и морковь, а по вкусу напоминает батончик Aero. Менее странный, который играет с лимоном в разных формах, называется Electric Lemon Curd.Достаточно задорно, чтобы воплотить все меню на тарелке.

Но пространство Electric Lemon принимает любые всплески энергии, которые может вызвать еда, и сглаживает их. Это неудобное, узкое пространство, и хотя дизайнеры Rockwell Group успешно создали лаунж-зону, которая идеально подошла бы для скромного отеля в Лас-Вегасе, столовая, похоже, полностью уходит от них. Это просто группа столиков рядом с лифтовой площадкой; если бы ресторан был офисом, это была бы зона для тимбилдинга, и никто бы ею не воспользовался.

На стене висит искривленное волнистое цирковое зеркало, из-за которого комната кажется тающей. Тем временем вы слушаете плейлист для тренировок, который, вероятно, не принадлежит вам или Сартру. Возможно, ответ — носить наушники. Разговор был бы трудным, но, по крайней мере, он завершил бы занятия в тренажерном зале.

Подписывайтесь на NYT Food в Twitter и NYT Cooking в Instagram , Facebook , YouTube и Pinterest . Получайте регулярные обновления от NYT Cooking с предложениями рецептов, советами по приготовлению пищи и советами по покупкам .

Lululemon открывает студию тренировок, где посетители могут брать одежду | Новости и аналитика

ВАНКУВЕР, Канада — Lululemon Athletica Inc. напрягает мускулы.

В четверг производитель высококачественных брюк для йоги откроет магазин в Чикаго, где покупатели смогут позаниматься, как в традиционной фитнес-студии. А если посетители забывают свое собственное снаряжение, они могут одолжить одежду Lululemon, чтобы попотеть и вернуться — ее стирают перед каждым использованием — в надежде, что они в конечном итоге купят (неношенную версию) предмета после тренировки.

С двумя тренажерными залами, зоной для медитации и кафе, где подают смузи, салаты, чайный гриб и пиво, новое место будет предлагать от шести до 10 занятий в день по 25 долларов за штуку. Lululemon всегда ориентировалась на фитнес — многие из ее существующих магазинов предлагают бесплатные клубы для бега или занятия йогой, — но это расширение позволяет ей монетизировать свои предложения по тренировкам. Если эксперимент сработает, Lululemon может посвятить 10 процентов своего парка магазинов новой концепции к 2023 году.

Расположенный в тонком районе Линкольн-парка рядом с Whole Foods Market, Peet’s Coffee и West Elm, площадью 20 000 квадратных футов ( 1860 квадратных метров) — это последняя попытка розничного продавца привлечь покупателей впечатлениями, которые невозможно предложить при совершении покупок в Интернете.В пригороде Чикаго, в нескольких милях от отеля, Crate & Barrel в этом месяце открывает собственный ресторан с полным спектром услуг в надежде, что посетители купят бокалы после обеда. У American Eagle Outfitters Inc. есть офис на Манхэттене, где студенты могут бесплатно стирать белье, в то время как DSW добавила услуги по обслуживанию ногтей в некоторых магазинах.

В новом двухэтажном концептуальном магазине Lululemon, самом большом магазине, все еще существует традиционная розничная торговля. Нижний этаж отведен под женские топы, брюки и бюстгальтеры. Отражая постоянные усилия Lululemon по привлечению покупателей-мужчин, здесь есть большая зона мужской одежды на втором этаже со шляпами, спортивными рубашками и дезодорантом из сандалового дерева с черным перцем за 12 долларов.Тренировки в тренажерном зале созданы для мужчин и включают хип-хоп-йогу, поднятие тяжестей и высокоинтенсивные интервальные тренировки.

«Мы очень, очень довольны мужским спросом, который мы наблюдаем, — говорит Селеста Бургойн, исполнительный вице-президент по Северной и Южной Америке.

Не все предыдущие розничные эксперименты Lululemon оказались успешными. Компания из Ванкувера недавно незаметно закрыла магазины для мужчин в Нью-Йорке и Торонто, хотя к 2023 году пытается увеличить выручку от этого сегмента более чем вдвое.Вместо этого, по словам Бургойна, компания планирует примерно вдвое увеличить размеры своих традиционных магазинов, чтобы продавать больше мужской одежды.

Даже по мере того, как компания расширяется за границу, в том числе в Китае, ей необходимо найти способы, как поддерживать развитие внутреннего бизнеса. Северная Америка — более зрелый рынок, где расположено около 355 магазинов Lululemon — 78 процентов от общего числа. Инвесторы до сих пор поддерживали стратегию генерального директора Кэлвина Макдональдса, в результате чего акции выросли на 44% за последние 12 месяцев.

Лесли Паттон и Сандрин Растелло при содействии Джордин Холман; редактор: Робин Аджелло и Ник Тернер.

AG Ferguson в тренажерные залы и фитнес-центры: разрешите участникам отменять членство или столкнуться с юридическими последствиями

Открытое письмо — ответ на жалобы потребителей в Вашингтоне во время приказа «Оставайтесь дома, оставайтесь здоровыми»

ОЛИМПИЯ — В ответ на десятки жалоб потребителей генеральный прокурор Боб Фергюсон сегодня направил открытое письмо в фитнес-центры и спортзалы Вашингтона, в котором содержится следующее руководство:

• Тренажерные залы и фитнес-центры должны позволять клиентам отменять свое членство в любое время по любой причине, включая невозможность доступа в свой тренажерный зал или фитнес-центр из-за глобальной пандемии, при условии, что эти запросы поданы в письменной форме.
• Участники, отказавшиеся от членства в тренажерном зале или фитнес-центре, имеют законное право на возврат, а не кредиты, неиспользованной части любых предоплаченных взносов или взносов.
• Фитнес-центры должны выплатить возмещение в течение 30 дней с момента получения письменного уведомления об отмене.
• Тренажерные залы и фитнес-центры не могут искажать эти права или препятствовать аннулированию членства.

В письме Фергюсона содержится предупреждение о том, что любой тренажерный зал, не соответствующий требованиям, нарушает Закон штата Вашингтон о защите прав потребителей, и его офис будет возбужден судебным иском.

«Мой офис получил десятки жалоб от потребителей из Вашингтона, что их фитнес-центр продолжает взимать с них членские взносы в разгар этого кризиса», — сказал Фергюсон. «Закон ясен: жителям Вашингтона разрешено отменить членство в спортзале в любое время и по любой причине».

Руководство Фергюсона распространяется на все медицинские студии, определенные в Законе об услугах медицинских студий штата Вашингтон как «любое физическое или юридическое лицо, занимающееся продажей инструкций, обучением, помощью или использованием объектов, которые призваны помочь посетителям улучшить свое физическое состояние или внешний вид посредством физических упражнений, бодибилдинга, похудания, развития фигуры, боевых искусств или любой другой подобной деятельности.”

Ничто в законе не запрещает фитнес-центру отказываться от письменного требования и принимать отмены от своих участников по телефону. Тренажерные залы также могут соответствовать закону, не взимая членских взносов до тех пор, пока тренажерные залы не смогут безопасно снова открыться.

Фергюсона отвечал на все полученные им жалобы потребителей относительно тренажерных залов и фитнес-центров. В письме говорится, что Генеральная прокуратура связалась со многими спортивными залами и фитнес-центрами, которые уже заморозили членство или вернули деньги.

Искы по защите прав потребителей, поданные Генеральной прокуратурой, могут предусматривать гражданские штрафы в размере до 2 000 долларов за нарушение, плюс реституция потребителей и разумные гонорары адвокатам.

Всем, кто сталкивается с подобной недобросовестной деловой практикой, рекомендуется подать потребительскую жалобу в Генеральную прокуратуру по адресу www.atg.wa.gov/file-complaint.

Защита прав потребителей при коронавирусе

Жалобы потребителей значительно увеличились в разгар глобальной пандемии.Отдел защиты прав потребителей отвечает на каждую жалобу потребителей, связанных с COVID-19, звоня потребителю и требуя ответа от компании в течение 5 рабочих дней. Офис Фергюсона сообщил, что в понедельник и вторник на этой неделе офис совершил 108 звонков потребителям и 50 звонков компаниям.

Эта работа выходит за рамки ответа Отдела защиты прав потребителей на жалобы о завышении цен. Ранее в этом месяце Фергюсон объявил о кампании «Посмотри, сделай, отправь», призывая всех, кто видит завышение цен на предметы первой необходимости, такие как дезинфицирующее средство для рук или дезинфицирующее средство, сделать снимок или сделать снимок экрана, а затем приложить изображение к жалобе, которую они файл на сайте генерального прокурора здесь.Для получения дополнительной информации о подаче жалоб посетите сайт www.atg.wa.gov/file-complaint.

По состоянию на 16 апреля в Управление защиты прав потребителей Генеральной прокуратуры поступило 884 жалобы на завышение цен. На сегодняшний день, Фергюсон направил в общей сложности 10 о прекращении и воздерживаться писем предприятий заниматься завышением цен, и рассчитывает отправить больше. Следователи Генеральной прокуратуры совершили более 200 посещений предприятий, связанных с жалобами на завышение цен.

-30-

Генеральная прокуратура штата Вашингтон — это главный юридический офис штата Вашингтон, в котором работают поверенные и сотрудники 27 отделов штата, которые предоставляют юридические услуги примерно 200 агентствам, советам и комиссиям штата.Посетите www.atg.wa.gov , чтобы узнать больше.

Контактное лицо для СМИ:

Брионна Ахо, директор по коммуникациям, (360) 753-2727; [email protected]

Общие контакты: Нажмите здесь

Подать жалобу: Нажмите здесь

Жареный салат с лимонной квиноа и капустой | Тренажерный зал | Клуб здоровья | Фитнес-центр

Вот уникальный рецепт, который неординарный. Этот салат с капустой, зелеными оливками, нутом, лебедой и лимонной заправкой действительно удовлетворяет вас! Это фантастическое блюдо как отдельное блюдо, так и его можно подавать с большим обедом.

В этом салате выделяются многие элементы, особенно зеленые оливки. Обладая кремовой ноткой и мягким вкусом, эти оливки идеально подходят к лимонной заправке. Не удивляйтесь, если вы снова и снова будете готовить этот салат — и делиться им с друзьями и семьей. Наслаждаться!

Предоставлено RealHealthyRecipes.com

Что вам нужно
Порций: 6

1 ½ стакана воды
½ стакана красной киноа, хорошо промытой
1 чайная ложка соли
2 столовые ложки оливкового масла первого отжима, разделенные на
½ головы Savoy капуста (около 1 фунта), очищенная от сердцевины и тонко нарезанная вдоль
1 банка (15 унций) нута, высушенная и промытая
3 унции крупных зеленых оливок без косточек, таких как Castelvetrano или Cerinola, разрезанные пополам (около стакана)
1 лимон, очищенный от цедры и сок
Соль и перец по вкусу

Инструкции

1.Доведите воду до кипения в средней кастрюле на среднем или сильном огне. Добавьте киноа и ½ чайной ложки соли и снова доведите до кипения. Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и тушите 15 минут. Снимите крышку, увеличьте огонь и варите, пока вода не испарится и киноа не станет сухой и нежной, около 5 минут (часто помешивая, чтобы предотвратить ожог)

2. Нагрейте 1 столовую ложку масла, капусту, 1 чайную ложку соли в большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне. -на сильном огне и варить, периодически помешивая, до мягкости и местами золотисто-коричневого цвета, около 8 минут.Переложите в миску.

3. Добавьте оставшееся масло в сковороду. Верните тушеную капусту в сотейник, добавьте киноа и увеличьте огонь. Готовьте, время от времени помешивая, примерно 8 минут, пока киноа не станет хрустящей корочкой. Снять с огня. Добавьте нут, оливки, цедру лимона и сок и перемешайте. Приправить солью и перцем. Наслаждаться!

Nutrition
Одна порция равна: 107 калорий, 5 г жира, 401 мг натрия, 12 г углеводов, 3 г клетчатки и 3 г белка

Anda Spa Debuts Персонализированное фитнес-программирование

Стиль

Кейт Нельсон

15 октября, 2019

Фотография предоставлена ​​Anda Spa

Когда в августе в отеле Ivy в центре Миннеаполиса открылся спа-салон Anda Spa, мы первыми рассказали вам, какие процедуры вы можете попробовать в ультра-роскошном оздоровительном центре.(В основном потому, что мы не могли дождаться, чтобы протестировать это сами!)

И теперь Anda повышает свою оздоровительную ставку, предлагая занятия фитнесом, от групповых занятий до индивидуальных тренировок и даже коучинга по питанию. Все они адаптированы к целям, потребностям и желаниям каждого отдельного клиента. Гости отеля Ivy могут воспользоваться ультрасовременным фитнес-центром, расположенным на втором этаже, а также бесплатно посетить занятия йогой. В тренажерном зале есть студия, велосипеды Peloton, гребцы Concept 2 и тренажеры SkiErg, оборудование Technogym, олимпийские платформы для тяжелой атлетики и многое другое.Доступно ежемесячное членство, которое включает в себя доступ в роскошный кварцевый спа-центр Anda и раздевалки, что означает, что вы можете пользоваться сухой сауной, парной и гидромассажной ванной до или после тренировки (или и того, и другого!).

У нас была возможность попробовать персональную тренировку с директором Anda Fitness Сайрусом Лимоном. Все началось с базового приема, чтобы получить информацию о моей истории фитнеса, текущих целях, проблемах со здоровьем и тому подобном. После этого мы перешли к делу, разогреваясь, а затем сосредотачиваясь на упражнениях и движениях, которые проверяли мою функциональную пригодность и помогали устранять дисбаланс и слабости (мои личные цели на тренировку).В каждом упражнении Лемон следил за тем, чтобы я не утомлялся до плохой формы, и тренировал меня через любые сложные финальные повторения. Он также дал некоторые ключевые идеи о том, как я могу улучшить определенные мышечные слабости. После этого я отправился в кварцевый спа-салон, чтобы освежиться в сауне и принять гидромассажную ванну. Конечно, это был только мой опыт. Как быстро отмечает Лемон, нет двух одинаковых людей, поэтому никакие два фитнес-опыта Анды не будут одинаковыми. Но константа — это веселая, безопасная, комфортная среда, в которой хорошее самочувствие проходит полный круг.

Хотите попробовать себя в фитнесе Anda? Запишитесь на бесплатное обучение.