Фитнес клубы саратова центр: Лучшие 🚩 фитнес клубы и центры Саратова, рейтинг спортзалов, фитнес клубов и центров и отзывы посетителей

Тренажерные залы — Заводской район Саратова

Наименование	Адрес	Контакты
Фитнес -клуб «Железный Берег»	г. Саратов, 4-й Чернышевский проезд, д.9	тел. 8(917)323-09-25, 8(927)058-00-88
Строитель, спортивный комплекс	Азина, 14а	92-98-35
Тренажерный зал Торпедо	Новоастраханское шоссе, 56	45-61-16
	ул. Огородная,162	25-62-46
Максюта Union, спортивный клуб	Новоастраханское шоссе, 80 ст2, 4 этаж	589-985
Фитнес-клуб «Славия»	ул. Фабричная, 4	25-54-61 75-37-40, 8-937-631-05-78 [email protected], [email protected]
Атлант, спортивный центр	Крымская, 21	94-93-19
СДЮШ №5	Омская, 23а	8-951-883-79-92 8-919-820-99-43
Techno, мужской фитнес-клуб	Кленовая, 7	478696
ТОНУС-КЛУБ, спортивно-оздоровительный центр для женщин	Орджоникидзе, 13/5	8 800 333 93 53 8-917-317-86-47
Муниципальное учреждение культуры «Городской центр национальных культур»	пл. Орджоникидзе, д.1	96-01-51 тел./факс 96-05-40 96-20-26 вахта Электронная почта: [email protected]
Заря, спортивный комплекс	Брянская, 5
Фитнес-клуб Мечта	Кавказская, 2а	970457
Тренажерный зал «Русич»	Тульская, 2/2, Саратов	44-88-68
	ул Маркина 46а	24-95-59 [email protected]

Акции на абонементы в фитнес — цены со скидкой по купону в Саратове от Biglion

Чтобы поддерживать себя в отличной форме и постоянном тонусе, не обойтись без занятий физическими упражнениями. Биглион предлагает своим посетителям абонементы на фитнес в Москве по нереально низким ценам. Если вы всерьез задумались о своем здоровье и внешнем виде, то разовых походов в спортзал недостаточно – здесь важна регулярность. У нас вы найдете классные скидки на годовые, полугодовые и месячные абонементы в фитнес-центры и клубы столицы.

Акции на абонементы в фитнес – выгодный путь к красоте и здоровью

Любой тренер вам подтвердит важность регулярности в спортивных тренировках. Каждый раз платить за одноразовое посещение фитнес-студии или шейпинг-клуба не рационально. Куда выгоднее приобрести акционный купон и купить абонемент на фитнес с хорошей скидкой.

Что дает абонемент своему владельцу:

• Удешевляет стоимость каждого визита в фитнес-клуб;
• Дает возможность пользоваться дополнительными услугами: бассейн, солярий, массаж и пр.;
• Позволяет стать обладателем клубной карты и получать другие бонусы от фитнес-клуба.

Кроме того, наличие абонемента повышает вашу ответственность перед самим собой – на достижение цели выделены деньги и время, а значит, нужно идти к ее достижению.

Фитнес-абонементы со скидкой – выгоднее не найдете!

Не самые доступные цены абонементов на фитнес в Москве отпугивают многих из тех, кто планировал заняться собственным телом. С Biglion этой проблемы больше нет. Просто выбирайте понравившийся фитнес-центр и забирайте свой абонемент со скидкой:

• Проверенные клубы с опытными инструкторами;
• Скидки на абонементы в фитнес – от 50 до 90%;
• Благодарные отзывы и мнения реальных людей, которые не упустили свой шанс и воспользовались акционным купоном.

Биглион совместно с партнерами делает тренировки доступными каждому. Наши акции на абонементы в фитнес-клубы Москвы – это самый простой и недорогой путь к телу своей мечты!

Фитнес-клуб ADRENALIN в Саратове | adrenalin64.ru

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!

Людям, которые не любят в свободное время лежать на кровати, а отдают предпочтение активному и здоровому образу жизни предлагает свои услуги фитнес — клуб «ADRENALIN».

Наш клуб подойдет абсолютно всем — и тем, кто находится в начале пути к идеальной форме и здоровью, и опытным спортсменам, которые не желают остановиться на достигнутом.

С фитнес — клубом «ADRENALIN» Вы сумеете достичь превосходных результатов с использованием самого лучшего профессионального оборудования под грамотным руководством опытных специалистов.

УСЛУГИ ФИТНЕС — КЛУБА

К услугам своих посетителей мы предоставляем:

• Комфортные залы для тренировок с системой кондиционирования и современным оборудованием на все группы мышц.
• Квалифицированный, опытный и внимательный персонал.
• Кардиозона для укрепления здоровья, повышения выносливости и коррекции веса.
• Групповые тренировки — тем, кому нравится тренироваться в коллективе.
• Персональные тренировки под руководством профессионального инструктора.
• Раздевалки, оборудованные душевыми, в которых можно освежиться после интенсивной тренировки.
• Солярий, с помощью которого Вы обретете восхитительный, ровный загар.
• Массажное кресло, в котором можно расслабиться, получив пользу.
• Охраняемая парковка для удобства клиентов.

В наших просторных залах комфортно тренироваться. Даже в загруженные дни Вашим движениям ни что не помешает, можно выбрать любой удобный темп.

Мы обладаем разнообразной системой клубных карт, соответствующей требованиям клиентов. При обращении на ресепшен, возможен подбор подходящей конкретно для Вас клубной карты в считанные минуты.

Новым клиентам, а также тем, кто знает нас много лет, «ADRENALIN» знаком как фитнес- клуб, которому можно довериться!

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ФИТНЕС

Фитнес в Саратове стал очень популярным. И не зря, ведь он приносит колоссальную пользу не только физическому, но и психологическому здоровью.

Почему нужно регулярно посещать наш фитнес — клуб:

• Занятие фитнесом придает энергию. Занимаясь им, Вы почувствуете прилив сил, улучшение общего самочувствия и выносливости. Доказано, что любители фитнеса гораздо энергичнее и способны выполнить больше дел, чем любители пассивного отдыха .
• Вы приобретете долгожданную, стройную, подтянутую физическую форму. Регулярное посещение фитнес — клуба поможет расстаться с лишними килограммами, моделируя замечательную спортивную фигуру, наделяя Вас упругим телом, а вместе с тем уверенностью в себе и привлекательностью.
• Кожа и волосы станут лучше. Занимаясь спортом, на Вашем лице появится здоровый румянец, волосы обзаведутся естественным блеском, Вы целиком преобразитесь, получая от родных и знакомых комплименты.
• Улучшится зрение. Доказан тот факт, что занятие фитнесом полезно для зрения, снижает риски развития болезней глаз. Даже если спортсмен уже не молод, он сохранит нормальное зрение.
• Занятие фитнесом способствует укреплению иммунитета. Организм будет способен сопротивляться вирусам и бактериям. Вы будете болеть реже, а если заболеете, то быстро выздоровеете.
• Фитнес способствует улучшению сна. Вы получите крепкий и качественный сон, благодаря чему почувствуете себя намного лучше.
• Продуктивная работа. Физические нагрузки способствуют лучшей концентрации, выносливости и стрессоустойчивости, в следствии чего легче решать поставленные задачи. Это благоприятно отразится на Вашей работе.
• Фитнес избавляет от депрессии, помогая выработать гормоны счастья, называемые эндорфинами. И вот Вы оптимистичны, полны сил и энергии.
• Регулярно занимаясь фитнесом, Вы кардинально улучшите качество своей жизни!

Вот сколько пользы может принести фитнес в нашем клубе!

Если Вы ищете отличный фитнес — клуб в Саратове, то «ADRENALIN» — именно то, что Вам нужно! Приходите и убедитесь в этом сами!

Ждем Вас по адресу г. Саратов ул. Осипова, 1.

 

В областном центре приостановили работу две крупные сети фитнес-клубов. Управляющий упрекнул власти за отсутствие волевых решений

В Саратове временно закрылись две сети фитнес-клубов. Информация об этом появилась на официальных сайтах. Фитнес-клубы Forte Club и World Class приостанавливает свою работу с 26 марта по 5 апреля 2020 года на основании пункта 15 протокола № 18−29/32 заседания оперативного штаба при правительстве Саратовской области.

«Мы гарантируем заморозку всех действующих контрактов до даты открытия клуба — и остаемся на связи», — отметили в фитнес-клубах и пригласили своих клиентов на онлайн-тренировки, трансляции которых будут вестись на YouTube-канале.

Вчера управляющий фитнес-клубов Константин Черницов в сообществе «Саратов — экономика и бизнес» в Facebook объяснил такое решение.

«Мы закрылись с завтрашнего дня. Полный паралич местных органов власти. Никто не хочет принимать решения. Губернаторы 9 субъектов приняли решение о закрытии фитнес-клубов. В остальных субъектах фитнес-бизнес работает. Наше решение — наша добрая воля и нежелание нести ответственность за отсутствие волевых решений тех, кто должен эти решения принимать», — отметил Черницов.

Напомним, чиновники говорили, что рекомендовали с 24 марта приостановить занятия в фитнес-клубах. Дни с 28 марта по 5 апреля президент РФ Владимир Путин объявил выходной неделей и рекомендовал в это время максимально ограничить передвижения.

Обновлено в 10:09

На официальной странице фитнес-клуба «Волга Спорт» в социальной сети «ВКонтакте» также опубликовано сообщение о приостановке работы с 28 марта до 6 апреля. Клиентам обещают продлить все клубные карты. В настоящее время любители спорта могут воспользоваться онлайн-тренировками.

Обновлено в 17:32 

О закрытии объявил клуб Alex Fitness. Для посетителей будут недоступны спортивные залы в Саратове и Энгельсе. Информация об этом была опубликована на официальной странице клуба в соцсети «ВКонтакте». 

«К сожалению, с 26 марта в связи с постановлением Роспотребнадзора о профилактике распространения коронавирусной инфекции работа клубов временно приостановлена до особого распоряжения. На время закрытия клуба для всех категорий клубных карт будет автоматически произведена заморозка. Берегите себя и свое здоровье!» — написано в посте. 

Фитнес-индустрия в Саратове не просто пережила пандемию, а получила новый опыт

22 июля на заседании Саратовской областной Думы Губернатор Валерий Радаев выступил с отчётом по итогам работы Правительства Саратовской области за 2019 год. Значительное внимание было уделено вопросам развития массового спорта и формированию нацеленности на здоровый образ жизни, особенно в условиях эпидемиологических ограничений.

О взаимодействии Правительства области и частных спорторганизаций рассказал управляющий партнёр крупной сети фитнес-клубов Саратова «Система профессионалов фитнеса»

Константин Черницов:

— «Системе профессионалов фитнеса» удалось заручиться поддержкой министерства молодежной политики и спорта области и поднять важность здорового и активного образа жизни ещё на уровень выше. Сегодня мы имеем много новых клиентов, которые раньше никогда не посещали фитнес-клубы, а теперь всерьёз задумались о своём здоровье. В условиях пандемии это особенно важно. В свою очередь, мы соблюдаем все требования Роспотребнадзора.

Фитнес-клубы закрылись ещё до объявления режима самоизоляции в Саратове. Это было принципиальным решением: мы несём ответственность перед собой и своими клиентами. Для нас как НКО основной задачей является развитие фитнеса в регионе. Наши тренеры вели бесплатные тренировки не только для членов клуба, но и для всех пользователей сети. Любой желающий мог присоединиться к утренней зарядке или силовой тренировке.

Есть у этой «медали» и обратная сторона. Мы рисковали потерять клиентов, которым так полюбились тренировки в сети. Но этого не произошло. Мы смогли донести до аудитории ценность занятий непосредственно в клубах. Значимость работы с тренерами, в хорошо проветриваемых помещениях, с качественным вентиляционным оборудованием и рециркуляторами. Мы ввели и укоренили в сознании аудитории понятие «безопасной тренировки».

Важным решением для нас в период карантина было сохранение персонала. За время карантина мы потеряли всего двух человек из штата. И то по определённым причинам: в силу возраста, образования, их цели прихода в фитнес. Они просто сменили свою специальность.

Смело могу сказать, что пандемию фитнес-индустрия не просто пережила, а получила новый опыт и новые возможности развития. Фитнес-бизнес в нашей области вышел на более качественный уровень».

Фитнес-клубы Саратов: адреса, телефоны, режим работы

Контакты Адрес: Россия, Саратовская область, Энгельс, проспект Строителей, 7 Телефон: +7 (937) 222-99-97 Режим

Контакты Адрес: Россия, Саратовская область, Энгельс, проспект Строителей, 7 Телефон: +7 (927) 133-69-04 Режим

Контакты Адрес: Россия, Саратовская область, Энгельсский район, рабочий посёлок Приволжский, микрорайон Энгельс-19, 5-й квартал,

Контакты Адрес: Россия, Саратов, улица Сакко и Ванцетти, 49А Телефон: +7 (927) 133-69-04 Режим

Контакты Адрес: Россия, Саратовская область, Энгельс, Пионерская улица, 82 Телефон: +7 (927) 622-44-12 Режим

Контакты Адрес: Россия, Саратов, улица Тараса Шевченко, 38/48 Телефон: +7 (927) 622-44-12 Режим работы:

Контакты Адрес: Россия, Саратовская область, Энгельс, Красноармейская улица, 24 Телефон: +7 (927) 622-44-12 Режим

Контакты Адрес: Россия, Саратовская область, Энгельс, Полтавская улица, 17 Телефон: +7 (917) 302-55-64 Режим

Контакты Адрес: Россия, Саратов, Советская улица, 6А Телефон: +7 (8452) 53-39-96 Режим работы: ежедневно,

Контакты Адрес: Россия, Саратов, Астраханская улица, 47 Телефон: +7 (937) 223-68-29 Режим работы: пн,вт,ср,чт,сб,вс

Контакты Адрес: Россия, Саратовская область, Энгельс, улица Тельмана, 139/1 Телефон: +7 (937) 223-68-29 Режим

Контакты Адрес: Россия, Саратов, Шелковичная улица, 186, корп. 3 Телефон: +7 (8452) 32-43-26, +7

Контакты Адрес: Россия, Саратов, улица Челюскинцев, 53/59 Телефон: +7 (8452) 32-43-26, +7 (962) 622-43-26

Контакты Адрес: Россия, Саратов, Московская улица, 53 Телефон: +7 (929) 772-25-50 Режим работы: не

Контакты Адрес: Россия, Саратов, улица Сакко и Ванцетти, 49А Телефон: +7 (988) 603-71-35 Режим

Контакты Адрес: Россия, Саратовская область, Энгельс, улица Марины Расковой, 9 Телефон: +7 (8453) 71-00-17

Контакты Адрес: Россия, Саратов, Астраханская улица, 49 Телефон: +7 (8452) 32-43-26, +7 (962) 622-43-26

Контакты Адрес: Россия, Саратов, улица Маркина, 46А Телефон: +7 (8452) 32-43-26, +7 (962) 622-43-26

Контакты Адрес: Россия, Саратов, Ленинский район, Тверская улица, 36 Телефон: +7 (8452) 32-43-26, +7

Контакты Адрес: Россия, Саратов, 2-я Прокатная улица, 4 Телефон: +7 (8452) 32-43-26, +7 (962)

Контакты Адрес: Россия, Саратов, Большая Садовая улица, 94 Телефон: +7 (8452) 77-75-80 Режим работы:

Контакты Адрес: Россия, Саратов, проспект Кирова, 27 Телефон: +7 (8452) 32-43-26, +7 (962) 622-43-26

Контакты Адрес: Россия, Саратов, Огородная улица, 158А Телефон: +7 (8452) 32-43-26, +7 (962) 622-43-26

Контакты Адрес: Россия, Саратов, улица имени Н.Г. Чернышевского, 59 Телефон: +7 (937) 222-99-97 Режим

Контакты Адрес: Россия, Саратов, 4-й проезд Чернышевского Н.Г., 9 Телефон: +7 (917) 323-09-25 Режим

Контакты Адрес: Россия, Саратов, улица Кутякова, 34/36 Телефон: +7 (917) 323-09-25 Режим работы: не

Контакты Адрес: Россия, Саратов, Политехническая улица, 65/1 Телефон: +7 (8452) 77-75-80 Режим работы: не

Контакты Адрес: Россия, Саратов, посёлок Клинический Телефон: +7 (962) 624-92-50 Режим работы: не указан

Контакты Адрес: Россия, Саратов, улица имени Н.Г. Чернышевского, 110 Телефон: +7 (927) 277-12-35 Режим

Контакты Адрес: Россия, Саратов, улица имени В.И. Загороднева, 19 Телефон: +7 (917) 311-72-96, +7

Фитнес-клубы в Саратове — октябрь 2021

Список компаний

1.

Саратов, 35

+7 (8452) 75-39-39

2.

Россия, Саратовская область, Энгельс, улица Тельмана, 16

+7 (8452) 75-39-39, +7 (8453) 54-12-11

пн-пт 7:00–0:00; сб,вс 9:00–22:00

3.

Саратов, просп. Кирова, 24

+7 (8452) 75-39-39

пн-пт 07:00-00:00; сб,вс 09:00-22:00

4.

Россия, Саратов, проспект Кирова, 35, ТЦ Ирис

+7 (8452) 75-39-39

пн-пт 7:00–0:00; сб,вс 9:00–22:00

5.

Россия, Саратов, улица имени Ф.Э. Дзержинского, 24

+7 (8452) 75-39-39

пн-пт 7:00–0:00; сб,вс 9:00–22:00

6.

410028, Саратов, Чернышевского, 110

988-599

пн-пт 07:00-23:00; сб, вс 09:00-18:00

7.

Саратов, Рабочая улица, 73

+7 (8452) 41-13-11

пн-пт 7:00–23:00; сб,вс 9:00–21:00

8.

Россия, Саратов, улица Чернышевского, 133

+7 (8452) 77-10-66

пн-пт 8:00–23:00; сб,вс 9:00–22:00

9.

Россия, Саратов, Усть-Курдюмская улица, 4А

+7 (8452) 44-88-55, +7 (8452) 65-99-64

пн-пт 7:00–23:00; сб,вс 10:00–23:00

10.

Россия, Саратов, Советская улица, 27

+7 (8452) 60-75-60

пн-сб 9:00–21:00

11.

Саратов, просп. Строителей, 7

+7 (967) 501-21-73, 8 (800) 505-14-56

пн-пт 8:00–20:00

12.

Саратов, ул. Большая Садовая, 95

+7 (967) 501-20-98

пн-пт 08:00-20:00, перерыв 12:00-16:00; сб 10:00-14:00

13.

Саратов, ул. Астраханская, 103

+7 (8452) 58-80-88, 8 (800) 505-14-56

пн-пт 8:00–20:00, перерыв 12:00–16:00; сб 9:00–14:00; вс 8:00–20:00, перерыв 12:00–16:00

14.

Саратов, ул. Пугачевская, 96, Крытый р-к

8 (800) 505-14-56, +7 (8452) 65-25-33

пн-пт 8:00–12:00; сб 10:00–14:00; вс 16:00–20:00

15.

Саратов, 80

+7 (8452) 53-81-64, 8 (800) 505-14-56

16.

Саратов, ул. Е. И. Пугачёва

+7 (8452) 65-25-33, 8 (800) 505-14-56

17.

Саратов, ул. Максима Горького, 54

+7 (8453) 54-90-09, 8 (800) 505-14-56

18.

Саратов, ул. Большая Садовая, 95

+7 (967) 501-20-98, 8 (800) 505-14-56, +7 (8452) 21-20-98

19.

Саратов, ул. Тархова, 31а

+7 (8452) 98-86-11, 8 (800) 505-14-56

пн-пт 8:00–20:00, перерыв 12:00–16:00; сб 10:00–12:00

20.

Саратовская обл., Энгельс г., ул. Горького, 54

+7 (8453) 54-90-09, 8 (800) 505-14-56, +7 (8452) 67-09-99

пн-пт 8:00–20:00, перерыв 12:00–16:00; сб 8:00–12:00

21.

Саратов, ул. Усть-Курдюмская, 5

+7 (8452) 21-21-89, 8 (800) 505-14-56

пн-сб 8:00–12:00; вс 16:00–20:00

22.

Саратов, ул. Чернышевского, 100

+7 (945) 220-38-57, 8 (800) 505-14-56

пн-пт 8:00–20:00, перерыв 12:00–16:00; сб 9:00–13:00

23.

Саратовская обл., Энгельс г., ул. Тельмана, 144

+7 (919) 821-81-26, 8 (800) 505-14-56

пн-пт 8:00–20:00, перерыв 12:00–16:00; сб 9:00–13:00

24.

Саратов, ул. Кленовая, 7а

+7 (8452) 32-30-56, 8 (800) 505-14-56

пн-пт 8:00–20:00, перерыв 12:00–16:00; сб 10:00–12:00

25.

Саратов, ул. Гоголя, 83

+7 (8452) 39-39-05, 8 (800) 333-52-52

пн-пт 7:00–23:00; сб,вс 9:00–21:00

26.

Россия, Саратов, улица Гоголя, 83

+7 (8452) 39-39-05, 8 (800) 333-52-52

пн-пт 7:00–23:00; сб,вс 9:00–21:00

27.

Саратов, ул. Вольская, 29

+7 (8452) 42-77-77

пн-пт 7:00–23:00; сб,вс 9:00–22:00

28.

Саратов, ул. Зарубина, 124/130

+7 (8452) 40-33-19

пн-пт 08:00-20:00; сб 09:00-17:00; вс 09:00-16:00

29.

Россия, Саратов, улица Максима Горького, 30А, эт. 2

+7 (8452) 72-22-29

пн-пт 7:00–22:00; сб,вс 9:00–21:00

30.

Саратов, ул. Радищева, 50

77-55-13

08:00-22:00

Фитнес-клуб МИРОВОГО КЛАССА «Олимпийский» в России, г. Москва от VOX

.

Sumit Singhal
Sumit Singhal любит современную архитектуру. Он происходит из семьи строителей, которые за последние десять лет построили более 20 проектов недалеко от Дели в Индии. Недавно он начал писать об архитектурных проектах, которые поражают его воображение.

Фитнес-клуб МИРОВОГО КЛАССА «Олимпийский» в России, Москва от VOX Architects

.

12 января 2018 г., Сумит Сингхал

Источник статьи: VOX Architects

«World Class» — российская сеть фитнес-клубов, безусловный лидер фитнес-индустрии в сегментах «люкс» и «премиум».В 2016 году руководство «World Class» объявило конкурс на лучшую концепцию нового имиджа всей сети фитнес-клубов. VOX Architects выиграли этот конкурс и решили создать уникальное современное пространство с индивидуальным характером для комфортного и эффективного занятия спортом.

Изображение предоставлено © Сергей Ананьев

• Архитекторы: VOX Architects
• Проект: Фитнес-клуб МИРОВОГО КЛАССА «Олимпийский»
.
• Место нахождения: Россия, Москва
• Фотография: Сергей Ананьев
• Команда проекта: Борис Воскобойников, Мария Ахременкова, Анна Коськова, Андрей Косков, Катерина Чернышова, Евгений Незамайкин, Максим Фролов, Анна Марчук, Алина Епифанова
• Общая площадь: 900 кв.м
• Год: 2017

Изображение предоставлено © Сергей Ананьев

Важно было добиться идеального баланса между разными зонами клуба: подчеркнуть непринужденность залов для занятий йогой и пилатесом, сделать правильные акценты в залах для единоборств и силовых нагрузок и, конечно же, создать идеальную атмосферу в бассейне.

Изображение предоставлено © Сергей Ананьев

Изображение предоставлено © Сергей Ананьев

Фитнес-клуб «World Class Olympic» — третий реализованный клуб сети, разработанный студией VOX Architects. Основное пространство этого клуба — бассейн.

Проект предусматривает реконструкцию уже существующего бассейна, поэтому цель заключалась в том, чтобы реализовать проект в кратчайшие сроки, не прерывая работу клуба на долгое время. В основе концепции Worldclass лежит сильный контраст форм, материалов и цветов, создающий мощную динамику.

Изображение предоставлено © Сергей Ананьев

Изображение предоставлено © Сергей Ананьев

Бассейн разделен на две основные зоны: входная зона с пониженным потолком — насыщенно-красный — чувственный, плотский и материальный и основная зона бассейна — с приподнятыми арками и гладкими белыми формами, летающая, невесомая, стоящая на большое поле голубой воды.

Изображение предоставлено © Сергей Ананьев

Изображение предоставлено © Сергей Ананьев

Концепция освещения определяется отсутствием видимых и жестко направленных источников света: внутренний свет рассеянный и полон отражений от больших форм и плоскостей.

Проект реализован за два месяца.

Изображение предоставлено © Сергей Ананьев

Изображение предоставлено © Сергей Ананьев

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

Теги: Москва, Россия

Категории: Фитнес-центр, Бассейн

Эта запись была опубликована в пятницу, 12 января 2018 г., в 6:36. Вы можете следить за любыми ответами на эту запись через RSS 2.0 корма. Вы можете оставить отзыв или откликнуться со своего сайта.

Купить квартиру в новостройке Тизер в Саратове

О проекте

ЖК «Тазер» будет состоять из пяти кирпично-монолитных корпусов. Первая очередь строительства — жилой дом № 5. По плану он состоит из трех десятиэтажных секций, первый этаж — офисные и торговые помещения.Эти квартиры Саратова подходят для людей, которые не хотят жить в шумном районе, но не желают отдаляться от городской цивилизации.

Дом строится недалеко от автовокзала и центральной части города. С одной стороны — зеленая зона. Но пара кварталов — и вы на оживленной улице Большая Садовая, которая соединяет сразу несколько районов Саратова. Вдоль него, в непосредственной близости от жилого комплекса, находятся детский сад № 111, магазины, фитнес-клубы, салоны красоты, ТЦ «Город».Достаточно пройти от автовокзала до подземного перехода, чтобы оказаться на вокзале рядом со стадионом «Локомотив», фактически в самом центре Саратова с университетскими корпусами, драматическим театром, предприятиями и офисами. На Большой Садовой есть остановки значительного количества маршрутов общественного транспорта. Отсюда достаточно близко к клиническому кампусу медицинского университета и политехнического университета. Летом езда на велосипеде по лесу, а зимой — катание на лыжах для тайзеровцев — не проблема: лес Кумысная поляна и Октябрьское ущелье тоже рядом.

В проекте Tizer LCD широкий выбор жилья: от недорогих однокомнатных квартир площадью 32 кв.м до просторных однокомнатных квартир площадью 48 кв.м; Площадь однокомнатных квартир варьируется от скромных 55 кв. м до шикарных 84 кв. м. Разделение на комнаты в этих квартирах Саратова условное. Свободная планировка позволяет управлять пространством самостоятельно. В проекте предусмотрены просторные холлы. Вы можете оборудовать их как гардеробные, тренажерные залы или зоны отдыха — прислушивайтесь к своим желаниям и фантазиям.

Квартиры теплые с хорошей звукоизоляцией. На каждом этаже установлены индивидуальные счетчики на тепло, воду, электричество. Во дворе благоустроенная территория для отдыха, спортивные и детские площадки.

Саратовский государственный медицинский университет (сборы и отзывы): Россия

Саратовский государственный медицинский университет — один из старейших университетов России. Он был основан в 1909 году. В то время Саратовский государственный медицинский университет был организован как единственный факультет университета, занимавший 10-е место в России.Основателем и первым ректором был выдающийся хирург, профессор Василий Разумовский. Он считается основателем школы нейрохирургии в России.

В жизни наступает момент, когда нужно сделать ответственный выбор — определиться со своей будущей профессией. Медицина — это не просто выбор, в этой профессии это призвание от природы, привязанное к сердцу. Путь, по которому, если вы выберете, может быть трудным и суровым, но, безусловно, очень интересным! Учеба в медицинском университете намного сложнее, чем в других университетах; будущий врач просто не может себе позволить ничего не понимать и не знать.

Высокий статус профессии врача требует ответственности и целеустремленности. Их повседневная работа врача демонстрирует, что такое настоящая целеустремленность, самоотверженность, доброта. Если вы глубоко убеждены в необходимости служить людям, эта профессия для вас.

Саратовский государственный медицинский университет им. В. И. Разумовского — инновационное учреждение, имеющее славную историю и продолжающее динамично развиваться. Более ста лет высококвалифицированные специалисты, являющиеся профессионалами своего дела, закончили наш университет и успешно работают на благо медицины и здравоохранения.В нашем университете вы получите не только фундаментальные теоретические знания, но и разовьете бесценные навыки, которые обеспечат вам постоянный прогресс в выбранной профессии.

Так, в начале 90-х годов в Саратовском медицинском институте были факультеты — лечебный факультет, педиатрический факультет, стоматологический факультет, факультет последипломного образования и подготовки военных врачей. В 1993 году институт был снова переименован и получил первоначальное название университета.Первые иностранные студенты появились в 1991 году. Первая партия состояла только из индийских студентов. Сейчас в университете обучаются 500 студентов из разных стран, с момента основания университет придерживается классической системы подготовки студентов-медиков.

Университет как социально-культурный центр

Студенческая жизнь в СГТУ

Вас ждут различные внеклассные мероприятия: студенческий клуб предлагает множество возможностей проявить себя в творчестве, активизме и различных хобби, спортивный отдел предлагает все, чтобы вы оставались в форме.Наш университет может похвастаться стадионом с футбольным полем и 5 спортивными залами, фитнес-центром, лыжной базой и катком, доступными зимой.

Иностранные студенты, поступающие на обучение в СГТУ, с первых дней пребывания участвуют в различных мероприятиях, конкурсах и соревнованиях.

Развлечение студентов основано на деятельности нескольких клубов, которые организованы для развития художественной самодеятельности, сохранения национальных традиций, самореализации и досуга студентов путем объединения их в творческие коллективы.Студенческий клуб включает в себя такие направления, как театральная студия, брейк-данс, электро-танец, вокальная студия, стенд-ап коллективы, кукольный театр и коллективный танцевальный коллектив. Туристический клуб создан для популяризации туризма и активного отдыха среди студентов. Есть такие разделы, как пешие прогулки, езда на велосипеде, каякинг и скалолазание. Исторический клуб занимается реконструкцией балов XIX века. Это также включает направление стрельбы из лука, историческое фехтование и музейную деятельность. Военный клуб занимается пейнтболом, лазертагом и страйкболом.Технический клуб представлен багги, радиоуправляемыми моделями автомобилей, авиамоделей и робототехникой. Волонтерский клуб предполагает работу волонтеров в университете и участие в различных волонтерских проектах.

Студенческий клуб

Студенческий клуб был создан более 80 лет назад для поощрения самодеятельных талантов, реализации потенциальных способностей студентов и организации их досуга. Он объединяет четыре коллектива: шоу-балет «Бриллиант», танцевальную студию «Аддора», фольклорный ансамбль «Гжелочка» и оркестр русских народных музыкальных инструментов «Серебряные струны».Этим коллективам было присвоено звание «Образцовый ансамбль выступления».

Студентов СГТУ увлекательны выступления Студенческого театра, танцевальных коллективов «Прайд» и «Heavy Gale», ансамбля современного танца «Будь с нами», вокальной студии.

Клуб предлагает обширную программу, включающую мероприятия, проводимые ежегодно: концерт для новых студентов «Первачок» (или «Первенец»), фестиваль художественной самодеятельности «Золотая осень», а также конкурсы «Мистер Университет» и «Первенец». Мисс университет ».

Стало традицией участие в областном фестивале «Саратовская студенческая весна», где любительские коллективы соревнуются за высшие награды с командами других вузов.

---

Студенческий спортивный клуб

СГТУ предлагает студентам обширные программы по укреплению здоровья, физической подготовки и спортивных результатов.

Спортивный клуб имеет отличные условия, включая легкоатлетический стадион, футбольное поле с синтетическим покрытием, два фитнес-зала и два спортзала, комплексный зал реабилитации и физиотерапии, открытые игровые поля для гандбола, баскетбола, стритбола, волейбола и тенниса, а также горнолыжный комплекс и Летний лагерь «Политехник».

Более 400 студентов являются членами различных спортивных команд. Им предлагаются возможности для занятий различными видами спорта, и они могут выбирать из таких видов спорта, как баскетбол, волейбол, дартс, бадминтон, настольный теннис, футбол, поднятие тяжестей, русский хоккей, беговые лыжи, армрестлинг, шахматы, самбо и дзюдо. гандбол, пауэрлифтинг, легкая атлетика и художественная гимнастика.

Высокопрофессиональный преподавательский состав призван обучать студентов проявлять свой потенциал и приверженность выбранному виду спорта и участвовать в различных соревнованиях.

Кроме того, ежегодно проводятся международные турниры по пауэрлифтингу и армрестлингу, а также открытые чемпионаты по историческому фехтованию.

---

Студенческие ассоциации и правительство

Университетские общества дают возможность участвовать в общественной жизни. Но они также дают возможность инициировать общественные мероприятия, важные как для университета, так и для региона, через студенческие ассоциации и руководство университета.

Участие в молодежных проектах — это уникальный шанс познакомиться с новыми друзьями и известными людьми, потренироваться в искусстве публичных выступлений, а также получить представление о событиях, продемонстрировать организаторские способности, которые станут бесценными в будущем.

Сегодня в СГТУ действуют студенческие объединения, деятельность которых направлена ​​на дальнейшее развитие университета и региона.

Эти ассоциации включают:

• Совет студентов и аспирантов,
• Советы общежитий,
• Профсоюз студентов,
• Агентство по подбору студентов.

Студенты, избранные сокурсниками, также активно участвуют в Ученом совете ЮГТУ.

---

Библиотека

Научно-техническая библиотека СГТУ содержит более 1 300 000 печатных книг и журналов в различных областях техники, социологии и экономики, а также гуманитарных наук. В коллекции представлены электронные журналы и книги по всем направлениям обучения. Библиотека предоставляет доступ к многочисленным российским и зарубежным онлайн-ресурсам, базам данных и электронным библиотечным системам.

Просторные и современные читальные залы библиотеки обеспечивают студентам комфортную среду обучения и оснащены высокотехнологичным оборудованием и компьютерами. Библиотека предоставляет доступ к исследовательским материалам и ресурсам, имеющим отношение к их исследованиям, через мобильные устройства. В одной из многочисленных зон отдыха у студентов есть возможность не только расслабиться и поболтать, но и предоставляется бесплатный Wi-Fi.

Библиотека СГТУ стала первой университетской библиотекой в ​​Саратовской области, предлагающей свои услуги с использованием технологии RFID (радиочастотная идентификация).Это автоматическая система заимствования и возврата, которая упрощает процедуру поиска книг и была установлена ​​для обеспечения безопасности коллекции. Для самостоятельной процедуры получения и возврата книг студенты могут использовать станцию ​​самообслуживания RFID. Эта станция может считывать бирки книг за секунды, и одновременно можно читать стопку из 5-7 книг. Таким образом, для читателей, имеющих электронные читательские билеты, технология помогает регистрировать получение и возврат книг.

Светлые и уютные залы библиотеки часто используются для проведения различных мероприятий, способных удовлетворить интересы любой аудитории.Многие учителя используют комфортабельные комнаты библиотеки и высокотехнологичное оборудование, чтобы сделать исследовательскую работу приятной для учащихся и проводить занятия в неформальной обстановке.

Музей истории университета

Музей истории университета — старейший в сети университетских музеев. Он был основан 25 октября 1980 года, а в мае 2017 года представил новую экспозицию, разместившуюся на территории Научно-информационного центра университета.Музей знакомит посетителей с историей ЮГТУ с момента его основания как профильного вуза до наших дней, когда он превратился в современный технический университет, по сути, Флагманский университет региона. Документы, многочисленные фотографии и артефакты дают представление о ЮГТУ как об крупном центре, который на всех этапах своей истории играл важную роль в подготовке высококлассных инженеров.

Выставка построена по тематическим и хронологическим принципам на основе подлинных артефактов материальной и интеллектуальной культуры.Выставочный зал спроектирован с учетом современных музейных технологий. Архитектура музейного зала, виды из окон, расположение выставочного оборудования и расположение экспонатов отражают научную концепцию и идею выставки — все это объединено в единый стиль, созданный для музейного пространства. Более 2000 экспонатов демонстрируют достижения ЮГТУ, его ректоров и известных ученых.

Среди экспонатов ордена и медали, дипломы и грамоты, личные вещи, научные труды сотрудников СГТУ, студентов и выпускников.Особое внимание в музее уделяется уникальным документам, фотографиям и материалам о преподавателях и учениках, которые участвовали в Великой Отечественной войне и внесли свой вклад в великую победу над фашизмом.

Большой интерес у посетителей вызывает реконструкция землянки времен войны и рабочего места первого ректора СГТУ. Исторический музей интегрирован в академическую, социальную и культурную жизнь университета. Он также участвует в исследовательских проектах ЮГТУ. Образовательная деятельность сотрудников музея привлекает большую аудиторию студентов, школьников, посетителей на многочисленные семинары и конференции, организуемые ЮГТУ.

Музей естествознания

Музей естествознания был основан в 2011 году, а его центральный зал в здании Научно-информационного центра университета распахнул свои двери в сентябре 2017 года.

Филиалы музея созданы в школах Саратова, а часть его экспонатов представлена ​​в Музее наук о Земле МГУ имени М.В. Ломоносов.

Музей ведет научно-исследовательскую, образовательную и культурную деятельность.Он запустил экскурсии, лекции, презентации и мастер-классы для студентов, учащихся средних школ и посетителей.

Цель основной экспозиции музея — представить историю Земли как эволюционный процесс, в котором природные явления и деятельность человека тесно взаимосвязаны и взаимосвязаны.

Зал музея разделен на три части: геологическая история Земли, история человеческой цивилизации и история научных знаний о Земле в ХХ и начале ХХI веков.

В первом разделе представлены окаменелости древних существ, обитавших на Земле задолго до появления человека: брахиопод, аммониты, ихтиозавры и другие, а также фрагменты окаменевших деревьев возрастом около 50 миллионов лет.

Второй раздел выставки посвящен главному продукту человеческой цивилизации — городской системе. Здесь посетители могут увидеть объекты архитектуры и быта, характерные для поселений на территории Саратовской области и близлежащих регионов от эпохи железа до современности.

Подавляющее большинство палеонтологических и археологических материалов музея было собрано сотрудниками музея и студентами университета в ходе ежегодных научных экспедиций.

Третий раздел музея знакомит посетителей с трудами выдающихся ученых, занимавшихся развитием естествознания в России и в Саратове в частности. Здесь посетители могут найти редкие печатные и рукописные материалы, а также древние и новые технические средства для выполнения исследовательских работ.

В центре экспозиции — стилизованная модель земного шара, тесно связанная с историей освоения космоса и Юрия Гагарина как символа освоения космоса. Музей демонстрирует, что современная наука в ЮГТУ продолжает традиции выдающихся естествоиспытателей прошлого.

Energy Xtreme Gym Fitness Center, Кито

Av. Граль Игнасио де Вейнтимилья

Страница на Facebook

Время работы — пн — пт: 6:00 — 22:00, сб: 7:00 — 20:00, вс — выходной.

Стоимость: 4 доллара — неплохая цена для Кито.

Для этого слайд-шоу требуется JavaScript.

Расположение и вход На момент написания статьи

Energy Xtreme Gym не отображался на картах Google. Вы можете найти его очень близко к Lift Gym, недалеко от Plaza Foch. Вы увидите его в углу, где на картах Google отображается «Hilana». Наверху есть большой баннер, который легко увидеть, и вы должны войти, поднявшись по лестнице справа от баннера.

Услуги

Очень дружелюбная дама показала мне этот довольно странно устроенный тренажерный зал.Как она отметила, оборудование очень новое (ну, частично оно есть), но, конечно же, здание не такое, что придает ему довольно странный вид. Основная проблема заключается в том, что тренажерный зал разделен на множество небольших залов, в каждой по несколько тренажеров. Я заблудился вслед за ней вокруг сложной конструкции! Как выразился еще один пользователь, «это похоже на прогулку по чьему-то дому».

Вы также найдете студию где-то посреди всего этого, где другой участник делал выпады, когда я приходил, и казалось, что это бесплатно для всех.В целом тренажерный зал среднего размера, и я обнаружил, что он хорошо оборудован большим количеством нового оборудования, а также туалетами и душевыми.

Тренажерный зал

Energy Xtreme Gym немного меньше двух других тренажерных залов в Кито по размеру и оснащению. Некоторое оборудование новое, а другое устаревает. Персонал был очень дружелюбным, и, поскольку у них не было сдачи с моей 10-долларовой купюры, я действительно позволил мне потренироваться бесплатно! Спасибо ребята! Хотя с точки зрения оснащения он и не уступал двум другим спортивным залам, это была действительно выгодная сделка по цене.Вы найдете широкий выбор кардиотренажеров и свободных весов.

Сводка

Energy Xtreme Gym — самый дешевый тренажерный зал, который я нашел, и он идеально подходит, если вы хотите тренироваться с ограниченным бюджетом и у вас есть все необходимое оборудование. Вдобавок я обнаружил, что, когда я прибыл в 7:00, было довольно тихо, что облегчало доступ ко всем машинам и весам.

Однако, если вы можете получить 5 долларов в фитнес-студии McKenzie’s. Лично я считаю, что это того стоит, и, пока я пишу это, ресторан открыт и по воскресеньям.

Посмотрите мой обзор и решите, что лучше для вас. 🙂 См. Также мой пост о Other Gyms in Quito .

Понравилось?
Ознакомьтесь с моими Пять лучших советов по поддержанию формы во всем мире и
Как выглядеть разорванным в своем путешествии — бесплатно!

Нужна туристическая страховка?
Ознакомьтесь с моей функцией о страховании путешествий для искателей приключений!

Получите отличное предложение на проживание прямо сейчас!

Ben’s Travel Tips | Путешествия и ориентация | Программа обучения за рубежом Вайоминг-Саратов

Программа обучения за рубежом Вайоминг-Саратов

Впечатления путешественника о России

Меня зовут Бен Кинни, я был в Саратове с июня 2004 года по май 2005 года и просто записал несколько своих впечатлений, чтобы передать их летним студентам.Я был так потрясен всей плохой информацией, которую получил об этой стране, что хочу убедиться, что этого не случится с другими людьми. Россия — прекрасное место, но, похоже, очень немногие люди о ней знают (особенно Госдепартамент США).

Самое важное, что нужно иметь в виду, решая поехать в Россию, — это то, что вы не собираетесь быть в Америке. Я знаю, это звучит очевидно, но если вы поедете в Россию, ожидая, что она будет такой же, как Америка, вы будете разочарованы поездкой и упустите множество мелких отличий, которые делают Россию уникальной.Будьте готовы к различным обстоятельствам и будьте гибкими.

Культура

Это зависит от вас. Выявление сходства и различий между русскими и американцами — одна из причин, по которой вы приехали сюда учиться. Культура потрясающая и, безусловно, уникальная. Поговорите с принимающей семьей через несколько недель и спросите их, что отличает вас от других и каковы их стереотипы об американцах. Это также хороший материал для разговоров в уличных кафе и барах.Одна вещь, которую вы вряд ли испытаете (хотя это уже случалось), — это враждебность к иностранцам. Не говорите громко и уважайте свою страну, говоря на их языке. По моему опыту, американцы больше всего любопытны. Люди захотят узнать, откуда вы, почему вы здесь и т. Д.

Доступ к деньгам

Принесите то, что вам нужно в долларах, и обменяйте их или используйте свою дебетовую карту, карту банкомата или кредитную карту. Банкоматы есть везде, поэтому не беспокойтесь о том, что у вас не получится получить наличные, если они вам понадобятся.В худшем случае вы можете открыть счет в банке и получить перевод денег из вашего банка в Америке. Международный офис может помочь вам, если у вас возникнет проблема.

Коммунальные услуги

Россия — промышленно развитая страна. Помните, это был злейший враг Америки почти 50 лет. У вас будет электричество, горячая и холодная вода, коммутируемый доступ в Интернет и т. Д. Горячая и холодная вода могут отключаться время от времени, особенно летом, так что будьте готовы.Если вам действительно нужно принять душ или что-то в этом роде, отправляйтесь в квартиру другого студента. Опять же, будьте гибкими. Электричество работает от более высокого напряжения, чем в Америке. Убедитесь, что если вы принесете с собой электронные устройства, они смогут преобразовать в цепь переменного тока 220 В, 50 циклов / секунду. Я думаю, вы можете купить конвертеры в Radio Shack или где-то еще. Я не принес ни одного, но знаю, что они есть в наличии. Розетки тоже разные, поэтому не забудьте взять с собой адаптер.

Покупки

Как я уже сказал, вы не поедете в другой штат Америки, и, к сожалению, Wal-Mart еще не добрался до Саратова.Однако вы сможете найти в городе все, что ищете. Здесь множество базаров, где можно купить одежду, в Детском мире и на Крытом рынке можно найти множество различных товаров, которые могут вам понадобиться, а супермаркеты есть по всему городу. Ваша принимающая семья будет знать, где покупать вещи, просто спросите их или осмотритесь.

Медицина

Я бы взял с собой бутылочку обезболивающего и, возможно, лекарство от аллергии, если у вас аллергия, особенно на домашних животных.Я бы также принял достаточно рецептурных лекарств на лето, если вы их принимаете. В аптеках можно купить все, что угодно, но лучше иметь это при себе. Вы, вероятно, не заболеете, пока будете здесь, но ваша принимающая семья и университет могут вам помочь, если вы это сделаете. Если вы не уверены, что вам нужно для лекарства, разбейте свой словарь и запишите некоторые из своих симптомов и спросите свою принимающую семью или людей в Apteka, что они порекомендуют.

Продукты питания

Что касается русской еды, просто не бойтесь пробовать что-то новое и не бойтесь сказать принимающей семье, что вам нравится, а что нет.Супы и салаты в этой стране большие, а овощи на крытом рынке или на улице летом смехотворно дешевы. Вы не собираетесь быть в Америке, поэтому не ждите американской еды, если вы не пойдете в Papa John’s или McDonalds (оба здесь). Будьте открытыми и попробуйте все один раз.

Продуктовые магазины есть по всему городу, поэтому поиск одного из них рядом с квартирой должен быть одним из первых, что вы делаете, когда приедете в Саратов. Ваша принимающая семья позаботится о вас в том, что касается еды, но я купил много воды в бутылках за лето, и приятно получить что-нибудь, если вы проголодаетесь между приемами пищи или хотите перекусить.В настоящих продуктовых магазинах (например, «Яблочка» и «Супер 7») есть почти все, что вы ожидаете от продуктового магазина в Америке. На крытом рынке рядом с цирком в конце проспекта есть кое-что интересное, и его обязательно стоит съездить, даже если вы там ничего не покупаете.

Я думаю, что воду из-под крана можно пить, но я бы порекомендовал ее фильтровать или кипятить, желательно и то, и другое. Вода в бутылках довольно дешевая, поэтому, если вы ленивы, как я, и не хотите заморачиваться с кипячением и фильтрацией, просто купите ее.

Вещи, которые мне показались полезными:

1. Карманный словарь. Это будет ваш лучший друг, пока вы пытаетесь общаться. Кацнер отлично подходит для перевода и длинных объяснений, но в основном это пустая трата места летом, потому что вы не можете носить его с собой. Ваши профессора должны знать, какие карманные словари хороши. Если забудете, заберите в Москве или купите в Саратове. Хотя лучше привезти из штатов.

2.Рюкзак нормального размера. Вам нужно будет носить вещи с собой, и вы, вероятно, в любом случае будете похожи на туриста или иностранца. У большинства студентов SGU есть рюкзаки, так что вы не будете выглядеть слишком неуместно. Сумки-мессенджеры тоже в порядке; просто возьмите все, что вы используете в Америке. Если вы найдете рюкзак нормального размера с одним из этих пузырей для воды, он отлично подойдет для экскурсий.

3. Материалы для чтения на английском языке. Я знаю, что вы находитесь в России и должны учить русский язык, но время от времени вам это надоедает, и, вероятно, вы захотите почитать что-нибудь на английском.Летом у вас будет свободное время, в поездке на лодке или в поезде, поэтому приятно читать что-то не по-русски.

4. Подарки. Думай об Америке. Девушкам нравятся вонючие вещи и цветы, парням нравятся компакт-диски и DVD (в России они очень дешевы), а предметы из вашего университета всегда хороши для принимающей семьи. Вам не нужно что-то огромное, просто то, что они могут не найти в России. Будьте готовы к дням рождения или другим личным праздникам летом, а русские любят то же, что и американцы.DVD-диски (если у них есть DVD-плеер или компьютер), компакт-диски и цветы — всегда безопасные варианты.

5. Прочие предметы. Россия — промышленно развитая страна, но перед отъездом было бы неплохо пройтись по проходу возле кемпинга в Wal-Mart. Вот краткий список вещей, которые мне показались полезными:

Карманный нож или инструмент кожевника, дорожный ТП, хороший фонарик, походная веревка для белья, небольшая аптечка, надувная дорожная подушка, бутылка Nalgene, маленький зонт, сандалии / домашняя обувь, купальный костюм для пляжа и бани, дезинфицирующее средство для рук, батарейки для ваша личная электроника (MP3-плеер, CD-плеер, фотоаппарат и т. д.)), ящик с ручками, запасной мешок для грязной одежды и т. д.

* Если у вас мало места, вы можете получить большую часть этих предметов в Саратове.

6. Возьмите из класса книгу русского языка и, может быть, книгу 501 русских глаголов. И то, и другое чрезвычайно полезно иметь.

Просто подумайте о вещах, которые могут вам понадобиться, и будьте готовы к непредвиденным обстоятельствам. В России можно купить больше вещей, чем в Америке, поэтому вы сможете найти почти все, что вам нужно, если у вас хватит терпения искать это.

Разное

Возьмите еду и домашнюю обувь или сандалии в поездах. Вам, вероятно, не понадобится много еды в поездке на лодке, потому что они довольно хорошо вас кормят. Если вы никогда не были на лодке в течение длительного времени или не страдали от укачивания, обязательно примите Драмамин и следите за своим потреблением алкоголя, основываясь только на личном опыте. Поезда, с другой стороны, обходятся довольно дорого, и в них не всегда есть еда, которую вы хотели бы. Лучше брать с собой еду и напитки в поезд.Я бы порекомендовал сандалии, потому что вы можете носить их в душе на лодке и в поезде.

Русские обычно не пьют столько алкоголя, как вам сказали, и вас не заставят что-либо пить, но вы, вероятно, все равно будете много пить, потому что вы с другими американцами. В России нет настоящего возраста употребления алкоголя (хотя технически я думаю, что это 18 лет). Когда вы пьете, старайтесь держать это под контролем, чтобы избежать ночной встречи с милицией или стать легкой мишенью для преступника.Если вы пьете слишком много, оставайтесь в группе и заботьтесь друг о друге.

Обязательно возьмите свою карту ISIC или, для тех из вас, кто остается на осенний семестр, свой студенческий билет Саратовского государственного университета. Если вы остаетесь осенью, вам следует запросить SGU ID, как только вы приедете в Саратов в начале летней сессии. В музеях, особенно в Санкт-Петербурге, скидки лучше, чем с вашей картой ISIC, а некоторые даже пропускают российских студентов бесплатно.Просто возьмите с собой свою карту ISIC или SGU ID и используйте ее, когда идете куда-нибудь, даже если другие студенты этого не делают. Кроме того, уточняйте в ресторанах, предлагают ли они студенческую скидку: несколько рублей каждый раз, когда вы едите, могут быстро накапливаться.

Здоровье и фитнес

Если вы хотите потренироваться или заняться спортом в клубе, в Саратове есть разные спортивные клубы. Волга Спорт — одна из самых красивых, которые я запомнил, но она дорогая. Я думаю, что это на Горьковой и Советской.Я тренировался в клубе Мускул (классное название), который был старым залом для бодибилдинга. Он находится рядом со станцией милиции. Чтобы попасть туда, спуститесь по Московской, пока не дойдете до Октябрьской, поверните налево и затем направо по переулку рядом со станцией милиции. Это вторая дверь справа (имя будет написано на вывеске; клуб внизу). Поднимать там можно три раза в неделю примерно за 500 рублей в месяц, так что это довольно дешево. В окрестностях Саратова есть и другие места, поэтому просто спросите свою принимающую семью или международный центр.В Саратове также есть трасса рядом с парком Липки в конце проспекта, если вы хотите пробежаться, хотя я бы посоветовал делать это утром или вечером, потому что днем ​​жарко. Если вам нужны добавки, оборудование или что-то еще, на проспекте есть место под названием Спортлэнд или огромное заведение на Чернышевской под названием «Спортмастер», в котором есть спортивное снаряжение и протеин. У Nike и Adidas тоже есть магазины, если вы хотите купить там спортивную одежду, но это довольно дорого.

Личная безопасность

Саратов с точки зрения личной безопасности ничем не отличается от любого другого города Америки, только с добавленным шаблоном «Милиция» (Полиция).Старайтесь не находиться в состоянии алкогольного опьянения на улице поздно ночью, особенно в одиночестве, и старайтесь не привлекать к себе внимания. Люди украдут ваш кошелек или деньги, если вы сделаете себя мишенью. Не носите с собой большие суммы денег и не оставляйте дома такие вещи, как паспорт (убедитесь, что у вас есть копии) и кредитные карты, если они вам действительно не нужны.

В общем, просто следите за тем, что вас окружает, и следите за людьми вокруг вас. Записка о копах.Милиция имеет право в любой момент остановить вас и попросить документы (вот где пригодятся копии) без объяснения причин. Просто будьте вежливы и покажите им свои документы. В Саратове меня не останавливала Милиция, но в Москве и Петербурге это случалось часто. Обычно я стараюсь по возможности избегать полиции. Они могут быть дружелюбными и услужливыми, или они могут забрать ваши деньги (особенно если вы пьяны поздно ночью), лучше их вообще избегать. Если у вас произошел инцидент, сообщите об этом принимающей семье и сразу же позвоните в университет.Оттуда они вам помогут.

Одежда

Вы, вероятно, будете выделяться как американец или иностранец, почти независимо от того, что вы можете носить. Летом в Саратове жарко и влажно, и очень немногие дома имеют кондиционеры, поэтому выбирайте комфорт. Русские в шортах не носят, поэтому рекомендуют штаны. Однако, когда вы приедете в Саратов, вы можете приобрести пару-тройку легких брюк. Он определенно превосходит тяжелый деним или холст. Кроме того, вам, вероятно, придется самостоятельно стирать белье (вручную), если только вам не повезло, что у вас есть принимающая семья, у которой есть стиральная машина.Однако ни у кого в России нет сушилок, поэтому возьмите походную веревку для белья и повесьте одежду в своей комнате или на балконе, где находится ваша принимающая семья. Не берите с собой моющее средство; Вы можете купить его в одном из киосков возле Крытого рынка. Кроме того, в любом случае нельзя иметь в самолете моющее средство. В любом случае берите вещи, которые будут удобны летом и в жаркую влажную погоду.

Обмен денег — обменяйте немного прямо в аэропорту, даже если это будет не лучший курс или сразу попадете в банкомат (банкомат).Вам понадобятся рубли для оплаты вещей в Москве и в поезде до Саратова. Банкоматов предостаточно в Саратове, Москве, Петербурге и в любом другом месте, где вы путешествуете, поэтому просто убедитесь, что у вас есть дебетовая и кредитная карты.

Наконец, я добавляю небольшой раздел, потому что в этом году были проблемы с поиском людей в аэропорту и случайные проблемы с людьми, встречающимися друг с другом, задержками рейсов и прочим. Если у вас возникнут проблемы в аэропорту, обменяйте немного денег, купите телефонную карту и позвоните в международный офис.Номер международного офиса в SGU: 8452.51.17.41.

Автостраховка для скалодрома цена

Существующие на рынке автостраховки стоят довольно дорого: от 2500 $

И это вызывает две другие проблемы:

Во-первых, из-за дороговизны таких автостраховок они убыточны для бизнеса, за исключением 2-3 городов-миллионников, где высокая зарплата сотрудников и высокий средний чек за посещение скалодрома.

В частности, в Москве, где 1 час посещения скалодрома может стоить 15 долларов, а зарплата 1 инструктора — 500-800 долларов, существующие автостраховки могут быть прибыльными. Тем не менее, даже не для всех скалодромов Москвы такое решение выгодно.

Стоит учесть, что существующая автостраховка сделана (сделана до появления автостраховки FormAT) только в США, где это нормальная цена 2-3 тысячи долларов, если учесть их зарплаты и уровень жизни.В то же время для Европы, где американская автостраховка стоит дороже, это тоже адекватная цена. Фактически производители ориентированы на эти рынки, а не на рынки СНГ.

Во-вторых, у клиентов, желающих приобрести скалодром и нести минимум рисков, возникает резонный вопрос: почему автостраховка дороже скалодрома высотой 7,5 метров?

Из-за существующей дороговизны и несоответствия реалиям СНГ ряд инвесторов и бизнесменов просто отказываются вкладывать средства в строительство скалодромов.И это, с нашей точки зрения, как минимум не способствует достижению целей развития скалолазания.

Наша компания рассчитала и в среднем по СНГ вывели экономически доступную цену от $ 500 до $ 2 000 . для автостраховки с доставкой. Есть числа, которые позволят скалолазанию развиваться как развлечению и спорту, и вызовут новый интерес к этому столь полезному альпинизму.

Решение:

Автостраховка должна стоить от 500 до 2000 долларов

.