Фок димитровград бассейн – Спортивный комплекс «ФОК-2» в Димитровграде

ФОК Димитровград «Олимпийский» — тренажерный зал и бойцовский клуб в Димитровграде

Олимпийский — фитнес центр в Димитровграде 

Фок №1 «Олимпийский» – Наш фитнес-центр предлагает огромный выбор программ, индивидуальные и групповые тренировки, тренажерный зал, занятия по различным видам единоборств, поле с искусственным газоном многое другое. Фок «Олимпийский»

– это активный отдых и удовольствие от занятий, широкий выбор программ для создания идеальной фигуры и укрепления организма.

К несомненным достоинствам относится не только привлекательная стоимость абонемента (занятия стоят совсем недорого),

но и большой список специализированных программ.

Так, занятия в ФОК «Олимпийский» включают в себя:

  • персональный тренинг, занятия в мини-группах и больших группах;
  • спортклуб для взрослых и детей;
  • тренажерный и аэробный зал;
  • занятия для женских  фитнес групп, включая танцевальные секции;
  • занятия боевыми искусствами (Боевое самбо, Каратэ Кёкусинкай)
  • Прямо на сайте вы можете оформить заказ абонемента, выбрать удобное расписание и персонального тренера. Быть здоровым, бодрым и энергичным можно совсем недорого!

Боевое самбо

— это сочетание борьбы в стойке, борьбы в партере, и ударной техники. В основе приемы самых разных единоборств: тайского бокса, кикбоксинга и различных стилей карате — для ударной техники; самбо, дзюдо, вольная и греко-римской борьбы, бразильского джиуджитсу — для бросков и борьбы в партере.

Такие гибридные единоборства, конечно, существовали и раньше: древнегреческих панкратион, английское баритсу, бразильское вале тудо, карате Годзю-рю Тедзюна Мияги, джиткундо Брюса Ли, советское боевое самбо и АРБ (армейский рукопашный бой), — но именно в последние 20 лет интерес к смешанным боевым искусствам вспыхнул с новой силой.

Тренировки по Боевому самбо в Димитровграде

Начать заниматься Боевое самбо можно при любой физической подготовке. Если уже есть опыт занятий любым видом единоборств — очень хорошо, будет от чего отталкиваться. Если нет — тоже неплохо, не придется переучиваться. Главное начать. Мы уделяем внимание каждому, новичкам подробно объясняем базовую технику, тем кто уже что-то умеет — даем нормально поработать в спаррингах.

Тренировки по Боевое самбо бойцовский клуб «Дружина»

Не надо готовиться, сомневаться. Надо просто прийти и начать заниматься, никто не будет с первого же дня набрасываться и пытаться отработать все известные приемы. Не стоит переживать, что не хватить общей физической подготовки, все придет, со временем, надо только заниматься.

КРОССФИТ 

Стандартная тренировка представляет собой комплекс упражнений из гимнастики, гиревого спорта, тяжелой атлетики, работу с гантелями, лазание по канату, тренировки на специальных тренажерах имитирующих процесс гребли, спринтерские забеги, наработки функциональных движений. Посетите зал  бойцовского клуба «Дружина» , и вашим здоровьем и духом займется квалифицированный тренер!

ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВОК ПО КРОССФИТУ

Прежде чем посетить кроссфит зал в Димитровграде, о тренировках crossfit стоит узнать подробнее. Длительность занятий основной группы обычно не более часа, так как каждая тренировка имеет высокую интенсивность. Благодаря комбинации большого количества упражнений, кроссфит развивает следующие навыки:

  • силу
  • ловкость
  • выносливость
  • координацию
  • взрывную мощь

Каждое занятие — это новый комплекс упражнений, для каждого комплекса прорабатыватся специальная разминка, каждый недельный блок занятий — это разумно скомбинированная поэтапная нагрузка развивающая все мышечные группы вашего организма.

Женский и детский фитнес

Фок «Олимпийский» г. Димитровград предлагает большой выбор программ женского и детского фитнеса совсем недорого. Детский фитнес, который подается в форме игры, укрепляет мышцы, развивает координацию движений, вырабатывает привычку к здоровому образу жизни. Занятия для детей в наших фитнес-центрах обеспечивают всестороннее развитие ребенка, помогают ему стать полноценной, здоровой личностью. Женский фитнес представлен множеством программ, ознакомиться с которыми можно прямо сайте или по телефону.

Совершенно не важно, каким спортом вы занимаетесь, у нас есть всё для поддержания здоровья и физической силы. Тренажёрный зал с современными тренажёрами, удобными снарядами, залы для занятий йогой, аэробикой, отдельные помещения для занятий единоборствами. Приходя к нам, вы можете получить самую разную нагрузку, выбрав ту, которая понравится вам больше всего! Стоит заметить, что в разных помещениях созданы разные условия, которые позволяют создать подходящий настрой, и это не только музыка, но и интерьер, температурный режим.

Фок №1 «Олимпийский» — это отлично оборудованные залы с современными тренажерами, опытные тренеры и масса дополнительных услуг не только для оздоровления организма, но и для отдыха.

fok1.ru

ФОК Димитровград «Олимпийский» — тренажерный зал и бойцовский клуб в Димитровграде

Олимпийский — фитнес центр в Димитровграде 

Фок №1 «Олимпийский» – Наш фитнес-центр предлагает огромный выбор программ, индивидуальные и групповые тренировки, тренажерный зал, занятия по различным видам единоборств, поле с искусственным газоном многое другое. Фок «Олимпийский»

– это активный отдых и удовольствие от занятий, широкий выбор программ для создания идеальной фигуры и укрепления организма.

К несомненным достоинствам относится не только привлекательная стоимость абонемента (занятия стоят совсем недорого),

но и большой список специализированных программ.

Так, занятия в ФОК «Олимпийский» включают в себя:

  • персональный тренинг, занятия в мини-группах и больших группах;
  • спортклуб для взрослых и детей;
  • тренажерный и аэробный зал;
  • занятия для женских  фитнес групп, включая танцевальные секции;
  • занятия боевыми искусствами (Боевое самбо, Каратэ Кёкусинкай)
  • Прямо на сайте вы можете оформить заказ абонемента, выбрать удобное расписание и персонального тренера. Быть здоровым, бодрым и энергичным можно совсем недорого!

Боевое самбо

— это сочетание борьбы в стойке, борьбы в партере, и ударной техники. В основе приемы самых разных единоборств: тайского бокса, кикбоксинга и различных стилей карате — для ударной техники; самбо, дзюдо, вольная и греко-римской борьбы, бразильского джиуджитсу — для бросков и борьбы в партере.

Такие гибридные единоборства, конечно, существовали и раньше: древнегреческих панкратион, английское баритсу, бразильское вале тудо, карате Годзю-рю Тедзюна Мияги, джиткундо Брюса Ли, советское боевое самбо и АРБ (армейский рукопашный бой), — но именно в последние 20 лет интерес к смешанным боевым искусствам вспыхнул с новой силой.

Тренировки по Боевому самбо в Димитровграде

Начать заниматься Боевое самбо можно при любой физической подготовке. Если уже есть опыт занятий любым видом единоборств — очень хорошо, будет от чего отталкиваться. Если нет — тоже неплохо, не придется переучиваться. Главное начать. Мы уделяем внимание каждому, новичкам подробно объясняем базовую технику, тем кто уже что-то умеет — даем нормально поработать в спаррингах.

Тренировки по Боевое самбо бойцовский клуб «Дружина»

Не надо готовиться, сомневаться. Надо просто прийти и начать заниматься, никто не будет с первого же дня набрасываться и пытаться отработать все известные приемы. Не стоит переживать, что не хватить общей физической подготовки, все придет, со временем, надо только заниматься.

КРОССФИТ 

Стандартная тренировка представляет собой комплекс упражнений из гимнастики, гиревого спорта, тяжелой атлетики, работу с гантелями, лазание по канату, тренировки на специальных тренажерах имитирующих процесс гребли, спринтерские забеги, наработки функциональных движений. Посетите зал  бойцовского клуба «Дружина» , и вашим здоровьем и духом займется квалифицированный тренер!

ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВОК ПО КРОССФИТУ

Прежде чем посетить кроссфит зал в Димитровграде, о тренировках crossfit стоит узнать подробнее. Длительность занятий основной группы обычно не более часа, так как каждая тренировка имеет высокую интенсивность. Благодаря комбинации большого количества упражнений, кроссфит развивает следующие навыки:

  • силу
  • ловкость
  • выносливость
  • координацию
  • взрывную мощь

Каждое занятие — это новый комплекс упражнений, для каждого комплекса прорабатыватся специальная разминка, каждый недельный блок занятий — это разумно скомбинированная поэтапная нагрузка развивающая все мышечные группы вашего организма.

Женский и детский фитнес

Фок «Олимпийский» г. Димитровград предлагает большой выбор программ женского и детского фитнеса совсем недорого. Детский фитнес, который подается в форме игры, укрепляет мышцы, развивает координацию движений, вырабатывает привычку к здоровому образу жизни. Занятия для детей в наших фитнес-центрах обеспечивают всестороннее развитие ребенка, помогают ему стать полноценной, здоровой личностью. Женский фитнес представлен множеством программ, ознакомиться с которыми можно прямо сайте или по телефону.

Совершенно не важно, каким спортом вы занимаетесь, у нас есть всё для поддержания здоровья и физической силы. Тренажёрный зал с современными тренажёрами, удобными снарядами, залы для занятий йогой, аэробикой, отдельные помещения для занятий единоборствами. Приходя к нам, вы можете получить самую разную нагрузку, выбрав ту, которая понравится вам больше всего! Стоит заметить, что в разных помещениях созданы разные условия, которые позволяют создать подходящий настрой, и это не только музыка, но и интерьер, температурный режим.

Фок №1 «Олимпийский» — это отлично оборудованные залы с современными тренажерами, опытные тренеры и масса дополнительных услуг не только для оздоровления организма, но и для отдыха.

www.fok1.ru

Тренажёрный зал Димитровград ФОК № 1 «Олимпийский»

Спортивный клуб «шаговой доступности», рассчитанный  для массового посещения, а людей, которых роднит общность интересов, спортивный дух и преданность делу.

У нас создают не только красивое тело, но и умение постоять за себя и своих близких, получают позитивное мышление и мощный заряд энергии на всю жизнь.

Отличные условия – высокие результаты! Поэтому занимаясь в тренажерном зале ФОК №1 «Олимпийский», вы не только уверенно идёте к своей цели, но и наслаждаетесь процессом.

Мы, знаем большое количество путей к идеальному телу и отличному настроению.

Хороший тренинг – это тренажёрный зал с тренажерным оборудованием, которое порадует самых требовательных профессионалов и подойдёт новичкам. Выполнение упражнений на таком оборудовании создают полную амплитуду движения и развивают нужные группы мышц. В тренажерном зале представлен полный спектр необходимого оборудования:

  • тяжелоатлетическим — диски, гантели, гири, штанги, грифы;
  • гимнастическим – кольца, брусья, канаты, перекладины;
  • тренажерное – функциональные рамы, боксерские мешки, груши и прочие силовые тренажеры.

В зоне групповых программ, в нашем тренажерном зале вас ждут тренировки для всех уровней подготовки: от мощных силовых упражнений – до функционального тренинга.

Профессиональный зал единоборств с тренировочным октагоном, разбит на несколько зон и вместит всех желающих.

Фок «Олимпийский» – один из тренажерных залов в Димитровграде не только с умеренной ценовой политикой, но и с качественным тренажерным оборудованием. Благодаря тренажерам  и мастерству наших инструкторов, вы сможете, как следует проработать все группы мышц и подобрать необходимую вам нагрузку.

Не каждый тренажерный зал в Димитровграде может похвастаться своей командой. Мы собрали потрясающую тренерскую команду по всем направлениям спортивных дисциплин. В нашем тренажерном зале работают профессиональные спортсмены и преподаватели, мастера и кандидаты в мастера спорта, чемпионы российских и международных соревнований.

Выбирая индивидуальные тренировки или групповые занятия, Вы всегда окажетесь в команде единомышленников, сможете получить ответы на свои вопросы и стать ещё ближе к цели.

fok1.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о