Гербалайф состав продуктов – Герболаевская диета для похудения

16.10.2018 alexxlab 0 Comment

Содержание

Герболаевская диета для похудения

Светлана Маркова

Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

13 апр. 2017 г.

Все программы по снижению веса основываются на снижении потребляемых калорий, увеличении физической активности. Герболаевская диета – это меню для похудения, которое основывается на продукции фирмы Гербалайф (herbalife). Относится она к категории БАДов, которые считаются безопасными для здоровья человека и не содержат вредных веществ. Основана компания в Америке и уже более 30 лет существует на рынке продуктов питания для похудения.

Статьи по теме

Что такое герболаевская диета

Это питание, которое основывается на активных добавках, которые состоят из компонентов растительного происхождения. Диета Гербалайф основывается на продуктах из обширной линейки компании Herbalife, которые используются для похудения. По словам диетологов, при приеме этих средств для снижения веса даже нет необходимости заниматься спортом. Употребление данной продукции приводит к значительному снижению аппетита, что упрощает процесс жиросжигания. Обладает питание для похудения от Herbalife такими положительными и отрицательными сторонами.

Плюсы:

улучшает состояние кожи;
обеспечивает тело необходимыми витаминами, микроэлементами;
улучшает работу пищеварительной системы.

Минусы:

один из неприятных эффектов – нарушение сна, появление на этой почве нервных расстройств;

побочные эффекты часто ощущают люди, у которых есть проблемы с давлением или сердцем.

Что входит в состав Гербалайфа

Фирма более 30 лет выпускает свою продукцию, и никто из конкурентов не смогу повторить формулу их товара. Связано это с тем, что состав Гербалайфа для похудения находится под секретом и известны лишь некоторые компоненты. Допускается такая ситуация потому, что препараты входят в группу БАДов, которые не нуждаются в сертификации. По этой же причине нет доказательств опасности или безопасности продукции для герболаевской диеты. Продается продукция во всех странах мира, есть офисы в крупных городах России (Москва, Санкт-Петербург), но в Швеции таблетки, коктейли запрещены.

На самих баночках с герболаевской продукцией указаны основные компоненты, но не полностью весь состав. Один из ингредиентов, который скрывает производитель – эфедрин, который считается наркотическим средством, оказывающее возбуждающий эффект, снижает чувство голода. Это помогает худеть, потому что человек просто не хочет кушать, при это энергии для повседневных занятий, тренировок много. Однако эфедрин вызывает привыкание, поэтому во многих странах средства с ним запрещены.

Продукция Гербалайф для похудения

Для герболаевской диеты разработана целая линейка товаров, которые используются в программе избавления от лишнего веса наряду с другой пищей. Продукты Гербалайф для похудения естественным образом вплетаются в рацион человека так, чтобы не возникало чувство голода, но при этом не поступало лишних жиров, углеводов. Достигается это за счет большого количества белка в составе, оказывающего эффект насыщения.

Протеиновый коктейль Гербалайф

Это энергетический питательный напиток создавался для спортсменов. Коктейль Гербалайф помогает в проведении силовых тренировках, обеспечивают организм нужным количеством белка, который участвует в построении мышечной массы, помогает активнее сжигать жировые отложения. Девушкам он не подходит, если только они не занимаются активно спортом. Сколько стоит коктейль Гербалайф для похудения будет описано в конце статьи. Содержит напиток следующие компоненты:

витамины;
малое количество жиров;
белок;
целлюлоза;
минералы.

Для приготовления этого продукта вам понадобится 2 ложки столовые порошка, стакан воды, размешайте массу и сразу же выпейте. Для получения максимального эффекта для прироста мышц можно в качестве жидкости использовать кефир, молоко (нежирные). Выпускается порошок со вкусом ванили. шоколада, клубники, дыни. В некоторых случаях он коктейль может заменить полноценный прием пищи.

Клеточный активатор

Это батончик, который относится к тонизирующим средствам. Клеточный активатор Гербалайф используются для ускорения обмена веществ (метаболизм). Это повышает эффективность переработки поступающей пищи. Готовится тоник в теплой воде, нужно добавить 1 ч. л. средства. Употребляйте по 1-2 стакана за день на протяжении месяца, это поможет скинуть до 5 кг. В состав входит:

экстракт лимонной цедры;
зеленый чай;
экстракт кардамона;
мальва.

Чай

Все любители ЗОЖ (здоровый образ жизни), знают, что тонизирующее действие чайных напитков ничуть не хуже, чем у кофе, а нагрузка на желудок значительно ниже. Чай Гербалайф придаст вам бодрости, ускорит метаболизм, снизит чувство голода. Употреблять следует напиток на протяжении 2 месяцев, это поможет избавиться от 4-8 кг. Заваривать нужно средство, как обычный чай. В составе герболаевской диеты содержится:

люцерна;
какао фенхель;
корица;
мята;
сельдерей;
зеленый чай.

Протеиновый батончик

Это прекрасный вариант для перекуса между основными приемами пищи, если вы сильно проголодались. Белковый батончик Гербалайф имеет сладкий привкус, поэтому его рассматривают как десерт для спортсмена. Он имеет высокое содержание белка и низкое жиров, поэтому калорийность сладости низкая. При этом герболаевский продукт хорошо утоляет аппетит, а вкус поможет сладкоежкам пережить диету.

Таблетки

Это мультивитаминный герболаевский продукт во время поддержания диеты. Желтые таблетки Гербалайф насыщают тело человека необходимыми витаминами, минералами. Принимать средств следует по 3 аза за день во время еды (срок – 4 месяца). В состав входят следующие витамины:

В6;
РР;
Е;
А;
С;
В2;
В5.

Как похудеть на Гербалайфе

Важно помнить, что вся герболаевская диета выступает помощником в процесс снижения веса, а главный фактор похудения – рацион питания. Средства помогают приглушить чувство голода, насытить организм необходимыми элементами, белками и полезными углеводами. Похудение с Гербалайф имеет следующие основные моменты:

Салаты. Их должно быть много и состоять они должны из отборных овощей, зелени. Можно использовать редис, сельдерей, цветная и белокочанная капуста, огурцы, зеленый салат, грибы. Можно разнообразить это блюдо кусочками диетического м

sovets.net

Herbalife. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

24 Восстановление Силы [Herbalife]	188 кКал	25,4 г	1,5 г	17,6 г
24 Гидратация [Herbalife]	12 кКал	0 г	0 г	0,7 г
24 Повышение Выносливости [Herbalife]	224 кКал	6,8 г	0,2 г	47,7 г
CR7 Drive [Herbalife]	97 кКал	0 г	0 г	23 г
Liftoff [Herbalife]	9 кКал	0 г	0 г	2 г
Батончик Herbalife Протеиновый	383 кКал	29 г	8,6 г	46 г
Батончик Herbalife Формула 1 Экспресс	369 кКал	23,7 г	10,7 г	37,1 г
Батончик Формула 1 Экспресс [Herbalife]	207 кКал	13,4 г	5,6 г	21 г
Белковый Батончик Формула 1 [Herbalife]	206 кКал	13,4 г	5,9 г	21 г
Белок [Herbalife]	25 кКал	5 г	0,3 г	0,2 г
Вечерний Коктейль [Herbalife]	93 кКал	9,6 г	0,6 г	10,6 г
Гербалайфлайн [Herbalife]	2 кКал	0 г	0,5 г	0 г
Гербалайфлайн Макс [Herbalife]	10 кКал	0 г	0,6 г	0 г
Желтые Таблетки [Herbalife]	2 кКал	0 г	0 г	0 г
Изотонический Напиток h4O [Herbalife]	137 кКал	0 г	0 г	32 г
Иммьюн Бустер [Herbalife]	0 кКал	0 г	0 г	0 г
Клеточный Активатор [Herbalife]	2 кКал	0 г	0 г	0 г
Коктейль Herbalife Восстановление силы	376 кКал	50,8 г	3,4 г	35,2 г
Коктейль Herbalife Протеиновый Формула 1	356 кКал	34,6 г	8,8 г	34,6 г
Коктейль Herbalife Протеиновый Формула 1 Спорт	365 кКал	35 г	7,6 г	29,7 г
Комплекс Пищевых Волокон [Herbalife]	16 кКал	0 г	0 г	2,5 г
Найтворкс [Herbalife]	0 кКал	0 г	0 г	0 г
Напиток Herbalife Восстановление выносливости	376 кКал	20 г	0,8 г	72 г
Напиток Herbalife Гидратация	226 кКал	0,2 г	0 г	13,2 г
Напиток Herbalife Овсяно-Яблочный	207 кКал	1,9 г	0,5 г	10,1 г
Напиток Herbalife Повышение выносливости	373 кКал	11,3 г	0,3 г	79,5 г
Новый Целл-У-Лосс [Herbalife]	5 кКал	0 г	0 г	0 г
Овсяно-Яблочный Напиток [Herbalife]	14 кКал	0,2 г	0 г	0,8 г
ОЯН [Herbalife]	15 кКал	0,1 г	0 г	0,7 г
Продукт Белковый Специализированный [Herbalife]	375 кКал	83 г	4,3 г	3,7 г
Продукт Белковый Специализированный Формула 3 [Herbalife]	95 кКал	5 г	0,3 г	0,2 г
Протеиновая Пудра [Herbalife]	23 кКал	5 г	0,3 г	0,2 г
Протеиновый Батончик [Herbalife]	140 кКал	10 г	4 г	15 г
Протеиновый Батончик Лимон [Herbalife]	140 кКал	10 г	4 г	15 г
Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис [Herbalife]	136 кКал	10 г	4 г	15 г
Протеиновый Коктейль Восстановление Силы [Herbalife]	190 кКал	25 г	1,5 г	18 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 [Herbalife]	93 кКал	11 г	2,5 г	8,6 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль [Herbalife]	95 кКал	11 г	1,6 г	9,6 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний [Herbalife]	93 кКал	10 г	0,6 г	10,6 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня [Herbalife]	96 кКал	10 г	1 г	10 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино [Herbalife]	100 кКал	10 г	3 г	5 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника [Herbalife]	95 кКал	11 г	1,6 г	9,6 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле [Herbalife]	90 кКал	10 г	1,5 г	10 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье [Herbalife]	83 кКал	11 г	1,1 г	7,5 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя [Herbalife]	92 кКал	10 г	1,6 г	10 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада [Herbalife]	95 кКал	11 г	1,6 г	9,6 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад [Herbalife]	357 кКал	34,6 г	9,6 г	33,1 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье [Herbalife]	90 кКал	10 г	2,5 г	5 г
Протеиновый Коктейль Формула 3 [Herbalife]	25 кКал	5 г	0,3 г	0,2 г
Растительный Напиток Алоэ [Herbalife]	12 кКал	0 г	0 г	2,5 г
Растительный Напиток на Основе Алоэ [Herbalife]	2 кКал	0 г	0 г	0,4 г
Роузгард [Herbalife]	3 кКал	0 г	0 г	0,5 г
Смесь Herbalife Протеиновая Формула 3	375 кКал	83 г	4,3 г	3,7 г
Суп Herbalife Томатный с базиликом	326 кКал	22 г	2 г	47 г
Тан Куай Плюс [Herbalife]	5 кКал	0 г	0 г	0 г
Термо Комплит [Herbalife]	3 кКал	0 г	0 г	0 г
Томатный Суп с Базиликом [Herbalife]	326 кКал	22 г	2 г	47 г
Травяной Концентрат [Herbalife]	6 кКал	0 г	0 г	0 г
Травяной Напиток Классический [Herbalife]	6 кКал	0 г	0 г	0 г
Травяной Напиток со Вкусом Лимона [Herbalife]	6 кКал	0 г	0 г	0 г
Травяной Напиток со Вкусом Малины [Herbalife]	6 кКал	0 г	0 г	0 г
Формула 1 [Herbalife]	90 кКал	10 г	2,5 г	5 г
Формула 1 Вечерний Коктейль [Herbalife]	93 кКал	10 г	0,6 г	10,6 г
Формула 1 со Вкусом Клубники [Herbalife]	95 кКал	11 г	1,6 г	9,6 г
Формула 1 Спорт [Herbalife]	95 кКал	9,1 г	2 г	7,7 г
Формула 1 Шоколадное Печенье [Herbalife]	90 кКал	10 г	2,5 г	5 г
Формула 2 Мультивитаминный Комплекс [Herbalife]	1 кКал	0 г	0 г	0 г
Формула 3 [Herbalife]	23 кКал	5 г	0,26 г	0,22 г
Формула 3 Белок [Herbalife]	25 кКал	5 г	0,3 г	0,2 г
Чай N-R-G [Herbalife]	4 кКал	0 г	0 г	0 г
Чай Термоджетикс [Herbalife]	5 кКал	0,2 г	0 г	1,4 г
Шизандра Эдванс [Herbalife]	5 кКал	0 г	0 г	0 г
Экстракаль Эдванс [Herbalife]	2 кКал	0 г	0 г	0 г

health-diet.ru

Состав продуктов Гербалайф — Независимый Партнер Herbalife — Услуги консультанта здоровой жизни

L-АРГИНИН

эта аминокислота способствует улучшению работы иммунной системы, росту мышечной массы, поддержанию нормального уровня артериального давления. Оказывает положительное влияние

на функции предстательной железы. L- аргинин входит в состав продукта Гербалайф Niteworks.

L-КАРНИТИН

витаминоподобное вещество, играет важную роль в энергетическом обмене. Источники среди продуктов питания — мясо, рыба, птица, молоко, сыр, творог. L-карнитин также содержится в Активированной Клетчатке.

L-ТАУРИН

способствует улучшению энергетических процессов, играет важную роль в обмене жиров, участвует в регуляции уровня холестерина в крови и усвоении жирорастворимых витаминов.

Содержится в мясе, рыбе, молоке, устрицах, морских моллюсках, яйцах. Источником L-таурина также являются продукты Гербалайф — 21 день РМ и Niteworks.

L-ЦИТРУЛЛИН

участвует в выработке L-аргинина, связывает токсичный продукт обмена белка – аммиак. Выводит молочную кислоту, восстанавливает запасы АТФ и фосфокреатина, особенно после интенсивных физических нагрузок. Способствует выработке энергии и восстановлению организма после утомления. Содержится в капусте, авокадо, винограде. L- цитрулин также входит в состав Niteworks.

———————————————————————————

АЛОЭ

обладает противовоспалительным, послабляющим, желчегонным, биостимулирующим, очищающим действием; благотворно для пищеварения; широко используется в медицине и косметологии.

Алоэ также содержится в продуктах Гербалайф: Концентрат сока Алоэ, 21 день РМ, Крем NouriFusion для кожи вокруг глаз, все продукты серии Гербал Алоэ.

АРБУТИН

мочегонное и антисептическое средство. Содержится в клюкве, груше, толокнянке. Арбутин также входит в состав Cell-U-Loss.

АЦИДОФИЛЬНЫЕ ЛАКТОБАЦИЛЛЫ

микроорганизмы, нормализующие состав кишечной микрофлоры. Стимулируют иммунитет, повышают устойчивость организма к неблагоприятным факторам окружающей среды, оказывают общеукрепляющее действие. Засчет выработки молочной кислоты ацидофильные лактобациллы предотвращают развитее в кишечнике гнилостной и патогенной микрофлоры. Также содержатся в продукте Гербалайф 21 день АМ.

———————————————————————————

БЕТА-КАРОТИН (ПРОВИТАМИН А)

антиоксидант; помогает укрепить защитные силы организма.

Источники бета-каротина — морковь, петрушка, укроп, лук, абрикосы, тыква, облепиха, томаты, рябина, шиповник. Среди продуктов Гербалайф — Шизандра Плюс.

БИОТИН (ВИТАМИН Н)

необходим для нормального функционирования кожи; входит в состав ферментов, регулирующих обмен аминокислот и жирных кислот.Источники среди пищевых продуктов — печень, почки, бобовые, яйца, красная свекла, капуста, шпинат, грибы, листья черники и лесной земляники. Источником биотина также является Формула 1 и Формула 2.

БРОМЕЛАЙН

фермент, является катализатором важнейших процессов углеводного и белкового обмена, оказывает противовоспалительное действие, улучшает пищеварение.Природные источники — ананас, папайя. Содержится в продукте 21 день РМ.

БУККО (БУЧУ, БАРОСМА)

содержит эфирные масла, флавоноиды, кальций, хром, железо, марганец, фосфор, калий, селен, кремний, натрий, цинк. Обладает противовоспалительным, вяжущим, потогонным и мочегонным эффектом. В продуктах Гербалайф букко содержится в Cell-U-Loss.

БУРЫЕ ВОДОРОСЛИ

источник йода; йод из бурых водорослей усваивается организмом полностью. Содержат витамин В1, В12, D, C и макроэлементы марганец, медь, серебро, кобальт. В продуктах Гербалайф бурые водоросли содержатся в Формуле 2, Cell-U-Loss, Экстракаль.

———————————————————————————

ВАЛЕРИАНА

оказывает мягкое успокаивающее и желчегонное действие. Валериана входит в состав продукта Гербалайф 21 день АМ.

ВИТАМИН D

жирорастворимый витамин. Вырабатывается в организме под действием ультрафиолетовых лучей и поступает в организм с пищей. Участвует в обмене кальция и фосфора и формировании костной ткани организма. Играет ведущую роль в сохранении здоровья кожи. Источники — печень трески, рыба, рыбий жир, печень, яйцо, сливочное масло, дрожжи. В продуктах Гербалайф витамины группы D содержатся в Формуле 1, Формуле 2 и Экстракаль.

ВИТАМИН А (РЕТИНОЛ)

жирорастворимый витамин; известен как витамин роста. Важен для построения костной и хрящевой ткани, слизистых, клеток кожи и кровеносных сосудов. Принимает участие в регуляции сна и артериального давления. Содержится в печени, сливочном масле, молочных продуктах, рыбе.

Натрий Вы также можете найти в продуктах Гербалайф: Формула 1, Формула 2, во всех продуктах серии NouriFusion, средствах Skin Activator.

ВИТАМИН В12 (ЦИАНКОБАЛАМИН)

водорастворимый витамин. Участвует в делении клеток, влияет на состояние крови, активирует процессы обмена углеводов и жиров. Оказывает благоприятное действие на функции печени, нервной и пищеварительной систем. Источники среди продуктов питания — печень, почки, мясо, рыба, пивные дрожжи, яйца. Источником Витамина В12 также являются Формула 1 и Формула 2.

ВИТАМИН В6 (ПИРИДОКСИН)

водорастворимый витамин, участвует в обмене жиров, формировании гемоглобина. Стимулирует работу мышц, поддерживает защитную функцию кожи.Источники — печень, почки, творог, сыр, шиповник, молоко цельное, бобовые, зеленый горошек, мясо, крупы (гречневая, овсяная), хлеб из муки грубого помола. Источником витамина В6 также являются Формула 1, Формуле 2, Шизандра Плюс.

ВИТАМИН Е (ТОКОФЕРОЛ)

жирорастворимый витамин, сильный антиоксидант, способствует защите организма от воздействия свободных радикалов и укреплению иммунитета.Источники растительные масла, крупы, хлеб, орехи

Витамин Е также содержится в продуктах Гербалайф: Формула 1, Формуле 2, Экстракаль, Шизандра Плюс, Niteworks, Herbalifeline, косметические продукты NouriFusion, Skin Activator.

ВИТАМИН С (АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА)

витамин-антиоксидант. В организме не синтезируется и должен поступать с пищей. Помогает справляться с инфекциями, участвует в усвоении железа, важен для работы надпочечников, щитовидной железы и яичников, поддерживает сохранность стенок сосудов.

Источники — шиповник, перец сладкий, черная смородина, облепиха, земляника, цитрусовые, киви, капуста, зеленый горошек, зеленый лук, картофель. Среди продуктов Гербалайф: Формула 1, Cell-U-Loss, Формуле 2, Термо Комплит, Экстракаль, Шизандра Плюс, Niteworks, все продукты серии NouriFusion.

ВЯЗ КРАСНЫЙ (РЖАВЫЙ)

обладает вяжущими свойствами, оказывает положительное влияние на состояние слизистых желудочно-кишечного тракта. Также содержится в продукте Гербалайф 21 день РМ.

———————————————————————————

ГАРЦИНИЯ КАМБОДЖИЙСКАЯ

регулирует жировой обмен. Богата гидроксилимонной кислотой, которая способствует угнетению аппетита. Гарциния камбоджийская входит в состав Желтых таблеток Термоджетикс.

ГВОЗДИЧНОЕ МАСЛО

способствует улучшению пищеварения, придает аромат и вкус. Источником гвоздичного масла являются и продукты Гербалайф — Роуз Окс, Herbalifeline.

ГИБИСКУС (КРАСНАЯ МАЛЬВА)

народной медицине цветки гибискуса используются как бактерицидное, мочегонное и мягко послабляющее средство. Входит в состав чая Термоджетикс.

ГЛУТАМИНОВАЯ КИСЛОТА (L-ГЛУТАМИН)

важна для синтеза белков скелетной мускулатуры. Особенно необходима тем, кто подвергается физическим нагрузкам.Источники среди продуктов питания — сельдерей, морковь, свекла, семена тыквы. Входит в состав Клеточного Активатора и Экстракаль.

ГОРЕЦ МНОГОЦВЕТНЫЙ (ФО ТИ)

oказывает общеукрепляющее действие, особенно в пожилом возрасте, а также тонизирующее, мягкое слабительное, омоложивающее действие при преждевременном старении организма.

Также входит в состав Клеточного Активатора.

ГОРТЕНЗИЯ ДРЕВОВИДНАЯ

содержит белок и минеральные вещества. Обладает антисептическим и легким мочегонным действием. Гортензия содержится также в Cell-U-Loss.

ГУАРАНА

источник гуаранина, который обладает свойствами кофеина, но мягко стимулирует нервную систему с тонизирующим эффектом в течение 4-6 часов и не раздражает слизистую желудка. Повышает расщепление жиров, обладает обезболивающим действием при физических нагрузках на мышцы, выводя молочную кислоту. Применяется для повышения выносливости и работоспособности при повышенных физических и нервных нагрузках. Источником гуараны также являются таблетки NRG.

———————————————————————————

ДЯГИЛЬ КИТАЙСКИЙ (ТАН КУАЙ)

растение обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием, способствует нормализации функций нервной системы, помогает нормализовать гормональный баланс в женском организме. Благодаря эфирным маслам дягиль оказывает мягкое антисептическое действие.

В продуктах Гербалайф дягиль китайский содержится в следующих продуктах: 21 день РМ, Тан Куай Плюс.

———————————————————————————

ЖЕЛЕЗО

в составе множества ферментов и белков участвует в окислительно-восстановительных реакциях, в т.ч. в процессе дыхания. Из железа «строится» гемоглобин крови. У женщин потребность в железе несколько выше, чем у мужчин. Также потребность в железе возрастает при анемиях и потерях крови, после инфекционных заболеваний и т.д. Источники железа — печень, мясо, яйца, бобовые, хлеб, крупы, свекла, белые грибы, персики, абрикосы. Железо также входит в состав Формула 1, Формуле 2 и Cell-U-Loss.

ЖЕНЬШЕНЬ

используется как природный адаптоген – укрепляет иммунитет и способствует заживлению ран. Способствует мышечному расслаблению. Входит в состав Мэйл Фактор 1000, ряда средств NouriFusion, крема для области декольте Skin Activator.

———————————————————————————

ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ

богат флавоноидами, минеральными веществами (железо, магний, кальций, фтор, йод), витаминами С, РР, В1, В2 и К; воздействует на интенсивность образования жировой ткани, оказывает мягкое тонизирующее действие и положительное влияние на пищеварительную систему. Зеленый чай также содержится в следующих продуктах Гербалайф: чае Термоджетикс, Термо Комплит, средствах Skin Activator.

———————————————————————————

ИНОЗИТ

витаминоподобное вещество, способствует окислению жирных кислот, оказывает влияние на рост человека и помогает снизить уровень холестерина в крови. Поддерживает обмен и восстановление нервных тканей. Помогает поддержать состояние кожи и волос. Печень, субпродукты, соевые бобы, капуста, дыня, грейпфрут, изюм. Источником инозита среди продуктов Гербалайф является Клеточного Активатора.

———————————————————————————

ЙОД

необходим для функционирования щитовидной железы и обмена веществ.

Источники — морская рыба, ламинария (морская капуста), молочные продукты, гречневая крупа, картофель. В продуктах Гербалайф йод содержится в Формуле 2 и Cell-U-Loss.

———————————————————————————

КАЛИЙ

вместе с натрием регулирует водный баланс в организме, участвует в проведении нервных импульсов, способствует улучшению деятельности головного мозга, помогая снабжать его кислородом. Необходим для мышц. Потери калия организмом происходят при потреблении кофеина, сахара и алкоголя. Калий содержится в цитрусовых, всех зеленых листовых овощах, листьях мяты, семечках подсолнуха, бананах, картофеле. А также в следующих продуктах Гербалайф: Формула 1, Концентрат сока Алоэ, Клеточного Активатора, Cell-U-Loss.

КАЛЬЦИЙ

занимает пятое место среди элементов, которые составляют организм (углерод, кислород, водород, азот, кальций). Участвует в регуляции активности клеток; помогает питательным веществам поступать в клетку; регулирует деятельность ферментов; важен для свертываемости крови, красоты кожи, волос и ногтей; является строительным материалом для всех соединительных тканей организма — мышц, сухожилий, кожи и костей; способствует повышению иммунитета.

Лучшие источники кальция среди продуктов питания — сыр, молоко, яйца, кисломолочные продукты, бобовые (фасоль, соя), орехи. Чтобы восполнить суточную норму кальция, необходимо выпивать не менее литра молока в день. Источником кальция также являются продукты Гербалайф: Формула 1, Формуле 2, Cell-U-Loss, Экстракаль, Шизандра Плюс, Роуз Окс, 21 день АМ.

КОРДИЦЕПС КИТАЙСКИЙ

повышает иммунитет, противодействует старению организма. Может снижать количество липидов в крови, предотвращать атеросклероз, стимулировать кроветворение. Кордицепс китайский также входит в состав Клеточного Активатора.

КОРИЧНИК КИТАЙСКИЙ

кора этого растения богата эфирными маслами и используется в качестве антисептического, болеутоляющего и жаропонижающего средства. Входит в состав Термо Комплит.

КРАПИВА

листья крапивы богаты аскорбиновой кислотой, каротиноидами, флавоноидами, органическими кислотами и пр. Обладает мочегонным, противовоспалительным, кровоостанавливающим действием. Крапива содержится также в Мэйл Фактор 1000.

КУКУРУЗА

содержит витамин К, аскорбиновую и пантотеновую кислоты. Рыльца обладают легким мочегонным и желчегонным эффектом. Влияют на углеводный обмен и оказывают общеукрепляющие действие.

Среди продуктов Гербалайф кукуруза (рыльца) содержится в Cell-U-Loss.

КУРКУМА

богата эфирными маслами. Помогает улучшить пищеварение. Входит в состав Роуз Окс.

———————————————————————————

ЛИМОННАЯ КИСЛОТА

органическая кислота, стимулирует пищеварение, активизирует перистальтику кишечника.

Источники – лесные ягоды, абрикос, цитрусовые, шиповник, гранат, гибискус, виноград, мед, семена подсолнечника, грибы, шизандра, листья какао и другие. В продуктах Гербалайф лимонная кислота содержится в Концентрат сока Алоэ, Niteworks, Мэйл Фактор 1000.

ЛЮЦЕРНА

содержит белки, каротин, кальций, фосфор, микроэлементы, витамин К, фолиевую кислоту; обладает общеукрепляющим и противовоспалительным действием. Входит в состав Термо Комплит.

———————————————————————————

МАГНИЙ

участвует в формировании костной ткани, регуляции работы нервной ткани, энергетическом обмене. Улучшает кровоснабжение сердца, поэтому особенно необходим пожилым людям.

Источники среди пищевых продуктов — крупы, злаки, рыба, соя, мясо, яйца, хлеб, бобовые, орехи, курага, брокколи, бананы, листовые овощи, ежевика, малина, клубника.

Источником магния являются следующие продукты Гербалайф: Формула 1, Формуле 2, Клеточного Активатора, Экстракаль.

МАРГАНЕЦ

влияет на развитие скелета, участвует в реакциях иммунитета, в кроветворении, тканевом дыхании. Поступление марганца особенно важно в периоды активного роста и развития скелета.

Источники — печень, крупы, фасоль, горох, гречиха, арахис, чай, кофе, зеленые листья овощей.

Источником марганца также является Формуле 2 и Экстракаль.

МАТЭ (ПАДУБ ПАРАГВАЙСКИЙ)

листья содержат кофеин, алкалоиды, эфирные масла, витамины и микроэлементы. Напиток матэ широко известен своими тонизирующими свойствами. Источником матэ также является Термо Комплит.

МЕДЬ

участвует в синтезе пигментов кожи, волос и глаз, в образовании гемоглобина, влияет на функции желез внутренней секреции. Источники среди пищевых продуктов — мясо, морепродукты, орехи, зерновые, какао, отруби, крупы, картофель, фрукты, грибы, печень. Среди продуктов Гербалайф — в Формула 1, Формуле 2, Экстракаль.

МЕЛИССА

листья растения содержат эфирное масло, органические кислоты, дубильные вещества, флавоноиды, горечи, смолы, макро- и микроэлементы. Мелисса обладает мягким успокаивающим действием. Входит в состав продукта Гербалайф Niteworks.

МОЖЖЕВЕЛЬНИК

оказывает успокаивающее действие, способствует пищеварению, усилению перистальтики кишечника и секреции желез. Также можжевельник входит в состав Cell-U-Loss.

МОРКОВЬ

содержит много глюкозы, клетчатки, лецитина, солей калия. Богата каротином, витаминами группы В, никотиновой и фолиевой кислотами и витамином D. Способствует улучшению пищеварения и повышению сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям. Также входит в состав продуктов Герб

herbalife.kriv.biz

Статья. Состав продуктов Гербалайф.

Все статьи — Состав продуктов Гербалайф.

О свойствах каждого ингредиента Вы можете прочитать в этом разделе.
L

L-АРГИНИН
Аминокислота, которая cпособствует улучшению работы иммунной системы, росту мышечной массы, поддержанию нормального уровня артериального давления. Оказывает положительное влияние на функции предстательной железы. L- аргинин входит в состав продукта Гербалайф Niteworks.

L-КАРНИТИН
Аминокислота, природное вещество, родственное витаминам группы В. В отличие от витаминов, карнитин синтезируется в организме, поэтому его называют также витаминоподобным веществом. Играет важную роль в энергетическом обмене. Источники среди продуктов питания — мясо, рыба, птица, молоко, сыр, творог. L-карнитин также содержится в Активированной Клетчатке.

L-ТАУРИН
Cпособствует улучшению энергетических процессов, играет важную роль в обмене жиров, участвует в регуляции уровня холестерина в крови и усвоении жирорастворимых витаминов. Содержится в мясе, рыбе, молоке, устрицах, морских моллюсках, яйцах. Источником L-таурина также являются продукты Гербалайф — 21 день РМ и Niteworks.

L-ЦИТРУЛЛИН
Участвует в выработке L-аргинина, связывает токсичный продукт обмена белка – аммиак. Выводит молочную кислоту, восстанавливает запасы АТФ и фосфокреатина, особенно после интенсивных физических нагрузок. Способствует выработке энергии и восстановлению организма после утомления. Содержится в капусте, авокадо, винограде. L- цитрулин также входит в состав Niteworks.

АЛОЭ
Обладает противовоспалительным, послабляющим, желчегонным, биостимулирующим, очищающим действием; благотворно влияет на пищеварение; широко используется в медицине и косметологии. Алоэ также содержится в продуктах Гербалайф: Концентрат сока Алоэ, 21 день РМ, крем NouriFusion для кожи вокруг глаз, все продукты серии Гербал Алоэ.

АРБУТИН
мочегонное и антисептическое средство. Содержится в клюкве, груше, толокнянке. Арбутин также входит в состав Cell-U-Loss.

АЦИДОФИЛЬНЫЕ ЛАКТОБАЦИЛЛЫ
Микроорганизмы, нормализующие состав кишечной микрофлоры. Стимулируют иммунитет, повышают устойчивость организма к неблагоприятным факторам окружающей среды, оказывают общеукрепляющее действие. За счет выработки молочной кислоты ацидофильные лактобациллы предотвращают развитее в кишечнике гнилостной и патогенной микрофлоры. Содержатся в продукте Гербалайф 21 день АМ.

БЕТА-КАРОТИН (ПРОВИТАМИН А)
Антиоксидант- помогает укрепить защитные силы организма. Источники бета-каротина — морковь, петрушка, укроп, лук, абрикосы, тыква, облепиха, томаты, рябина, шиповник. Среди продуктов Гербалайф — Шизандра Плюс.

БИОТИН (ВИТАМИН Н)
Необходим для нормального функционирования кожи; входит в состав ферментов, регулирующих обмен аминокислот и жирных кислот.Источники среди продуктов — печень, почки, бобовые, яйца, красная свекла, капуста, шпинат, грибы, листья черники и лесной земляники. Источником биотина также является коктейль Формула 1 и мультивитаминный комплекс Формула 2.

БРОМЕЛАЙН
Фермент, который является катализатором важнейших процессов углеводного и белкового обмена, оказывает противовоспалительное действие, улучшает пищеварение.Природные источники — ананас, папайя. Содержится в продукте 21 день РМ.

БУККО (БУЧУ, БАРОСМА)
Cодержит эфирные масла, флавоноиды, кальций, хром, железо, марганец, фосфор, калий, селен, кремний, натрий, цинк. Обладает противовоспалительным, вяжущим, потогонным и мочегонным эффектом. Среди продуктов Гербалайф букко содержится в Cell-U-Loss.

БУРЫЕ ВОДОРОСЛИ
Источник йода; йод из бурых водорослей усваивается организмом полностью. Содержат витамин В1, В12, D, C и макроэлементы марганец, медь, серебро, кобальт. В продуктах Гербалайф бурые водоросли содержатся в Формуле 2, Cell-U-Loss, Экстракаль.

ВАЛЕРИАНА
Оказывает мягкое успокаивающее и желчегонное действие. Валериана входит в состав продукта Гербалайф 21 день АМ.

ВИТАМИН D
Жирорастворимый витамин. Вырабатывается в организме под действием ультрафиолетовых лучей и поступает в организм с пищей. Участвует в обмене кальция и фосфора и формировании костной ткани организма. Играет ведущую роль в сохранении здоровья кожи. Источники — печень трески, рыба, рыбий жир, печень, яйцо, сливочное масло, дрожжи. В продуктах Гербалайф витамины группы D содержатся в Формуле 1, Формуле 2 и Экстракале.

ВИТАМИН А (РЕТИНОЛ)
Жирорастворимый витамин; известен как витамин роста. Важен для построения костной и хрящевой ткани, слизистых, клеток кожи и кровеносных сосудов. Принимает участие в регуляции сна и артериального давления. Содержится в печени, сливочном масле, молочных продуктах, рыбе. Натрий Вы также можете найти в продуктах Гербалайф: Формула 1, Формула 2, во всех продуктах серии NouriFusion, средствах Skin Activator.

ВИТАМИН В12 (ЦИАНКОБАЛАМИН)
Водорастворимый витамин. Участвует в делении клеток, влияет на состояние крови, активирует процессы обмена углеводов и жиров. Оказывает благоприятное действие на функции печени, нервной и пищеварительной систем. Источники среди продуктов питания — печень, почки, мясо, рыба, пивные дрожжи, яйца. Источником витамина В12 также являются Формула 1, Формула 2.

ВИТАМИН В6 (ПИРИДОКСИН)
Водорастворимый витамин, участвует в обмене жиров, формировании гемоглобина. Стимулирует работу мышц, поддерживает защитную функцию кожи. Источники — печень, почки, творог, сыр, шиповник, молоко цельное, бобовые, зеленый горошек, мясо, крупы (гречневая, овсяная), хлеб из муки грубого помола. Источником витамина В6 также являются Формула 1, Формула 2, Шизандра Плюс..

ВИТАМИН Е (ТОКОФЕРОЛ )
жирорастворимый витамин, сильный антиоксидант, способствует защите организма от воздействия свободных радикалов и укреплению иммунитета.Источники растительные масла, крупы, хлеб, орехи Витамин Е также содержится в продуктах Гербалайф: Формула 1, Формула 2, Экстракаль, Шизандра Плюс., Niteworks, Herbalifeline, косметические продукты NouriFusion, Skin Activator.

ВИТАМИН С (АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА)
Антиоксидант. В организме не синтезируется и должен поступать с пищей. Помогает справляться с инфекциями, участвует в усвоении железа, важен для работы надпочечников, щитовидной железы и яичников, поддерживает сохранность стенок сосудов. Источники — шиповник, перец сладкий, черная смородина, облепиха, земляника, цитрусовые, киви, капуста, зеленый горошек, зеленый лук, картофель. Среди продуктов Гербалайф: Формула 1, Cell-U-Loss, Формула 2, Термо Комплит, Экстракаль, Шизандра Плюс., Niteworks, все продукты серии NouriFusion.

ВЯЗ КРАСНЫЙ (РЖАВЫЙ)
Обладает вяжущими свойствами, оказывает положительное влияние на состояние слизистых желудочно-кишечного тракта. Содержится в продукте Гербалайф 21 день РМ.

ГАРЦИНИЯ КАМБОДЖИЙСКАЯ
Регулирует жировой обмен. Богата гидроксилимонной кислотой, которая способствует угнетению аппетита. Гарциния камбоджийская входит в состав Желтых таблеток Термоджетикс.

ГВОЗДИЧНОЕ МАСЛО
Cпособствует улучшению пищеварения, придает аромат и вкус. Источником гвоздичного масла являются и продукты Гербалайф — Роуз Окс, Herbalifeline.

ГИБИСКУС (КРАСНАЯ МАЛЬВА)
Народной медицине цветки гибискуса используются как бактерицидное, мочегонное и мягко послабляющее средство. Входит в состав чая Термоджетикс.

ГЛУТАМИНОВАЯ КИСЛОТА (L-ГЛУТАМИН)
Важна для синтеза белков скелетной мускулатуры. Особенно необходима тем, кто подвергается физическим нагрузкам.Источники среди продуктов питания — сельдерей, морковь, свекла, семена тыквы. Входит в состав Клеточного Активатора и Экстракаля.

ГОРЕЦ МНОГОЦВЕТНЫЙ (ФО ТИ)
Оказывает общеукрепляющее действие, особенно в пожилом возрасте, а также тонизирующее, мягкое слабительное, омоложивающее действие при преждевременном старении организма. Также входит в состав Клеточного Активатора.

ГОРТЕНЗИЯ ДРЕВОВИДНАЯ
Содержит белок и минеральные вещества. Обладает антисептическим и легким мочегонным действием. Гортензия содержится в Cell-U-Loss.

ГУАРАНА
Источник гуаранина, который обладает свойствами кофеина, но мягко стимулирует нервную систему с тонизирующим эффектом в течение 4-6 часов и не раздражает слизистую желудка. Повышает расщепление жиров, обладает обезболивающим действием при физических нагрузках на мышцы, выводя молочную кислоту. Применяется для повышения выносливости и работоспособности при повышенных физических и нервных нагрузках. Источником гуараны также являются таблетки NRG.

ДЯГИЛЬ КИТАЙСКИЙ (ТАН КУАЙ)
растение обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием, способствует нормализации функций нервной системы, помогает нормализовать гормональный баланс в женском организме. Благодаря эфирным маслам дягиль оказывает мягкое антисептическое действие. В продуктах Гербалайф дягиль китайский содержится в следующих продуктах: 21 день РМ, Тан Куай Плюс.

ЖЕЛЕЗО
в составе множества ферментов и белков участвует в окислительно-восстановительных реакциях, в т.ч. в процессе дыхания. Из железа «строится» гемоглобин крови. У женщин потребность в железе несколько выше, чем у мужчин. Также потребность в железе возрастает при анемиях и потерях крови, после инфекционных заболеваний и т.д. Источники железа — печень, мясо, яйца, бобовые, хлеб, крупы, свекла, белые грибы, персики, абрикосы. Железо также входит в состав Формула 1, Формула 2 и Cell-U-Loss.

ЖЕНЬШЕНЬ
Используется как природный адаптоген – укрепляет иммунитет и способствует заживлению ран. Способствует мышечному расслаблению. Входит в состав Мэйл Фактор 1000, ряда средств NouriFusion, крема для области декольте Skin Activator.

ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ
Богат флавоноидами, минеральными веществами (железо, магний, кальций, фтор, йод), витаминами С, РР, В1, В2 и К; воздействует на интенсивность образования жировой ткани, оказывает мягкое тонизирующее действие и положительное влияние на пищеварительную систему. Зеленый чай также содержится в продуктах Гербалайф: Термоджетикс, Термо Комплит, средствах Skin Activator.

ИНОЗИТ
Витаминоподобное вещество, способствует окислению жирных кислот, оказывает влияние на рост человека и помогает снизить уровень холестерина в крови. Поддерживает обмен и восстановление нервных тканей. Помогает поддержать состояние кожи и волос. Печень, субпродукты, соевые бобы, капуста, дыня, грейпфрут, изюм. Источником инозита среди продуктов Гербалайф является Клеточный Активатор.

ЙОД
Необходим для функционирования щитовидной железы и обмена веществ. Источники — морская рыба, ламинария (морская капуста), молочные продукты, гречневая крупа, картофель. В продуктах Гербалайф йод содержится в Формуле 2 и Cell-U-Loss.

КАЛИЙ
Вместе с натрием регулирует водный баланс в организме, участвует в проведении нервных импульсов, способствует улучшению деятельности головного мозга, помогая снабжать его кислородом. Необходим для мышц. Потери калия организмом происходят при потреблении кофеина, сахара и алкоголя. Калий содержится в цитрусовых, всех зеленых листовых овощах, листьях мяты, семечках подсолнуха, бананах, картофеле. В продуктах Гербалайф: Формула 1, Концентрат сока Алоэ, Клеточный Активатор, Cell-U-Loss.

КАЛЬЦИЙ
Занимает пятое место среди элементов, которые составляют организм (углерод, кислород, водород, азот, кальций). Участвует в регуляции активности клеток; помогает питательным веществам поступать в клетку; регулирует деятельность ферментов; важен для свертываемости крови, красоты кожи, волос и ногтей; является строительным материалом для всех соединительных тканей организма — мышц, сухожилий, кожи и костей; способствует повышению иммунитета. Лучшие источники кальция среди продуктов питания — сыр, молоко, яйца, кисломолочные продукты, бобовые (фасоль, соя), орехи. Источником кальция также являются продукты Гербалайф: Формула 1, Формула 2, Cell-U-Loss, Экстракаль, Шизандра Плюс, Роуз Окс, 21 день АМ.

КОРДИЦЕПС КИТАЙСКИЙ
Повышает иммунитет, противодействует старению организма. Может снижать количество липидов в крови, предотвращать атеросклероз, стимулировать кроветворение. Кордицепс китайский входит в состав Клеточного Активатора.

КОРИЧНИК КИТАЙСКИЙ
Кора этого растения богата эфирными маслами и используется в качестве антисептического, болеутоляющего и жаропонижающего средства. Входит в состав Термо Комплитa.

КРАПИВА
Листья крапивы богаты аскорбиновой кислотой, каротиноидами, флавоноидами, органическими кислотами и пр. Обладает мочегонным, противовоспалительным, кровоостанавливающим действием. Крапива содержится также в Мэйл Фактор 1000.

КУКУРУЗА
Содержит витамин К, аскорбиновую и пантотеновую кислоты. Рыльца обладают легким мочегонным и желчегонным эффектом. Влияют на углеводный обмен и оказывают общеукрепляющие действие. Среди продуктов Гербалайф кукуруза (рыльца) содержится в Cell-U-Loss.

КУРКУМА
Богата эфирными маслами. Помогает улучшить пищеварение. Входит в состав Роуз Окс.

ЛИМОННАЯ КИСЛОТА
Органическая кислота, стимулирует пищеварение, активизирует перистальтику кишечника. Источники – лесные ягоды, абрикос, цитрусовые, шиповник, гранат, гибискус, виноград, мед, семена подсолнечника, грибы, шизандра, листья какао и другие. В продуктах Гербалайф лимонная кислота содержится в Концентрате сока Алоэ, Niteworks, Мэйл Фактор 1000.

ЛЮЦЕРНА
Cодержит белки, каротин, кальций, фосфор, микроэлементы, витамин К, фолиевую кислоту; обладает общеукрепляющим и противовоспалительным действием. Входит в состав Термо Комплита.

МАГНИЙ
Участвует в формировании костной ткани, регуляции работы нервной ткани, энергетическом обмене. Улучшает кровоснабжение сердца, поэтому особенно необходим пожилым людям. Источники среди пищевых продуктов — крупы, злаки, рыба, соя, мясо, яйца, хлеб, бобовые, орехи, курага, брокколи, бананы, листовые овощи, ежевика, малина, клубника. Источником магния являются следующие продукты Гербалайф: Формула 1, Формула 2, Клеточноый Активатор, Экстракаль.

МАРГАНЕЦ
Влияет на развитие скелета, участвует в реакциях иммунитета, в кроветворении, тканевом дыхании. Поступление марганца особенно важно в периоды активного роста и развития скелета. Источники — печень, крупы, фасоль, горох, гречиха, арахис, чай, кофе, зеленые листья овощей. Источником марганца также является Формула 2 и Экстракаль.

МАТЭ (ПАДУБ ПАРАГВАЙСКИЙ)
Листья содержат кофеин, алкалоиды, эфирные масла, витамины и микроэлементы. Напиток матэ широко известен своими тонизирующими свойствами. Источником матэ является Термо Комплит.

МЕДЬ
Участвует в синтезе пигментов кожи, волос и глаз, в образовании гемоглобина, влияет на функции желез внутренней секреции. Источники среди пищевых продуктов — мясо, морепродукты, орехи, зерновые, какао, отруби, крупы, картофель, фрукты, грибы, печень. Среди продуктов Гербалайф — в Формуле 1, Формуле 2, Экстракале.

МЕЛИССА
Листья растения содержат эфирное масло, органические кислоты, дубильные вещества, флавоноиды, горечи, смолы, макро- и микроэлементы. Мелисса обладает мягким успокаивающим действием. Входит в состав продукта Гербалайф Niteworks.

МОЖЖЕВЕЛЬНИК
Оказывает успокаивающее действие, способствует пищеварению, усилению перистальтики кишечника и секреции желез. Также можжевельник входит в состав Cell-U-Loss.

МОРКОВЬ
Содержит много глюкозы, клетчатки, лецитина, солей калия. Богата каротином, витаминами группы В, никотиновой и фолиевой кислотами и витамином D. Способствует улучшению пищеварения и повышению сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям. Также входит в состав продуктов Гербалайф 21 день АМ и гель-крема Radiant C.

МЯТА ПЕРЕЧНАЯ
Обладает обезболивающим, спазмолитическим и антисептическим свойствами. Усиливая кровообращение и укрепляя мелкие сосуды кожи, способствует освобождению тканей от избытка жидкости и токсинов и часто применяется в кремах для похудения и дренажа. Также используется в косметологии для тонизирования и разглаживания кожи. Входит в состав продуктов 21 день РМ, дневной крем Skin Activator и крем для губ Skin Activator.

НАТРИЙ
Поддерживает осмотическое давление крови, участвует в водном обмене и многих биохимических реакциях. Содержится также в продуктах Гербалайф — Формула 1 и Концентрат сока Алоэ.

НИАЦИН (НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА, ВИТАМИН В3)
водорастворимый витамин, важен для синтеза половых и других гормонов. Поддерживает пищеварительную и нервную системы и работу головного мозга. Поддерживает здоровье кожи. Усиливает кровообращение. Снижает уровень холестерина. Источники — печень, постное мясо, цельная пшеница, рыба, яйца, жареный арахис, белое мясо птицы, авокадо, финики, фиги, чернослив. Ниацин также содержится в Формуле 1.

ОБЛЕПИХА
Плоды облепихи обладают уникальными целебными свойствами. Облепиховое масло применяется в качестве ранозаживляющего средства, для лечения кожных заболеваний, авитаминоза, а также для стимуляции физической активности. Оно обладает питательным, противовоспалительным, регенерирующим и биостимулирующим действием. В составе косметических средств смягчает кожу, повышает ее упругость и защищает от свободных радикалов. Облепиха также содержится в продуктах Гербалайф — 21 день РМ, Мэйл Фактор 1000.

ОВЕС
Обладает желчегонным действием. Овес входит в состав продуктов Гербалайф — Мэйл Фактор 1000 и Активированная Клетчатка.

ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ
Помогает повысить желчеотделение и улучшить секрецию пищеварительных желез. Также входит в состав продукта Гербалайф 21 день АМ.

ПАЖИТНИК
Способствует снижению уровня холестерина в крови и улучшению углеводного обмена. Пажитник содержится в продукте Гербалайф 21 день РМ.

ПАНТОТЕНОВАЯ КИСЛОТА (ВИТАМИН В5)
Помогает организму справляться с инфекциями и принимает участие в обмене жиров.Источники среди пищевых продуктов — печень, почки, бобовые, мясо, птица, рыба, яичный желток, помидоры. Пантотеновая кислота содержится также в Формуле 1.

ПЕКТИН
Растворимые пищевые волокна; важны для пищеварения. Источники среди продуктов питания — яблоки, грейпфрут, черника, калина, барбарис, водоросли морские, крупы, зерновые, свекла. Источником пектина также являются продукты Гербалайф: 21 день АМ, Активированная Клетчатка.

ПЕРЕЦ КАЙЕНСКИЙ
Стимулирует пищеварение, способствует нормализации уровня холестерина, профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Ацтеки считали Кайеннский перец природным афродизиаком. Это один из лучших очистителей организма от токсинов. В продуктах Гербалайф кайенский перец содержится в Клеточном Активаторе.

ПЕТРУШКА
Содержит эфирное масло, флавоноиды, витамины (С, каротин, РР), минеральные соли. Способствует улучшению пищеварения. Входит в состав Термо Комплита.

ПИКНОГЕНОЛ
Добывается из коры сосны-пинии. Обладает сильным антиоксидантным действием. Источником пикногенола является Клеточный Активатор.

ПЫРЕЙ ПОЛЗУЧИЙ
Оказывает противовоспалительное, обволакивающее действие и способствуют восстановлению обмена веществ. Пырей входит в состав Cell-U-Loss.

РАСТОРОПША
способствует образованию и выведению желчи, повышает защитные свойства печени по отношению к инфекциям и различного рода токсичным веществам. Расторопша входит в состав продукта Гербалайф 21 день РМ.

РЕЙШИ, ТРУТОВИК ПРОЗРАЧНЫЙ
Грибы рейши содержат вещества, улучшающие функции иммунной системы. Способствует мышечному расслаблению и удлинению сна, снижению жиров в крови, помогает снимать стресс. Входит в состав Клеточного Активатора.

РИБОФЛАВИН (ВИТАМИН В2)
Водорастворимый витамин. Не накапливается в организме, поэтому необходимо регулярно пополнять его запасы с пищей. Участвует в окислительно-восстановительных процессах, защищает сетчатку глаза от ультрафиолетовых лучей, повышает остроту зрения, уменьшает утомляемость глаз. Играет важную роль в расщеплении жиров, белков и углеводов. Кроме того, необходим для роста и обновления тканей. Сохраняет здоровыми кожу, ногти, волосы. Больше всего рибофлавина в яйцах, мясе, печени, почках, рыбе, молочных продуктах, сыре, а также в листовых зеленых овощах (особенно в брокколи, шпинате) и дрожжах. Также в Формуле 1 и Формуле 2.

РОДИОЛА РОЗОВАЯ, ЗОЛОТОЙ КОРЕНЬ
Оказывает стимулирующее действие на мозг, помогает улучшить память и внимание, обладает сильными адаптогенными свойствами. Тонизирует кожу, борется с морщинами. Родиола розовая содержится в Клеточном Активаторе.

РОМАШКА
Богата эфирными маслами. Обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Широко применяется в косметологии для ухода за кожей и волосами. Ромашка содержится также в продуктах Гербалайф: Концентрат сока Алоэ, 21 день АМ, Тан Куай Плюс, Ночной крем NouriFusion, средства линии Herbal Aloe.

РЫБИЙ ЖИР
Жидкий жир из печени рыб; содержит витамины А и D, полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3. Применяется для профилактики и лечения гипо- и авитаминоза, сердечно-сосудистых заболеваний, поражений кожи.Среди продуктов Гербалайф рыбий жир содержится в Herbalifeline.

СВЕКЛА
Богата витаминами группы В, РР, витамином С, клетчаткой, органическими и минеральными веществами, биофлавоноидами. Обладает общеукрепляющими свойствами, способствует улучшению пищеварения и обмена веществ. Cодержится в продукте Гербалайф 21 день АМ.

СЕЛЬДЕРЕЙ
Богат органическими кислотами (лимонная, яблочная, янтарная, щавелевая) и эфирными маслами. Плоды обладают успокаивающим действием. Входит в состав Термо Комплита.

СОЛОДКА
Содержит флавоноиды, эфирные масла, витамин С, пигменты, минеральные соли и другие ценные вещества. Обладает мягким мочегонным действием, а противовоспалительным и антиоксидантным действием. Участвует в регенерации клеток кожи, осветляет кожу. Солодка содержится в следующих продуктах Гербалайф: Термо Комплит, Экстракаль.

СПИРУЛИНА
Богата белком, ненасыщенными жирными кислотами, каротиноидами, содержит макро- и микроэлементы, хлорофилл. Содержится в Экстракале.

ТИАМИН (ВИТАМИН В1)
Положительно влияет на функции мышц и нервной системы, входит в состав ферментов, регулирующих многие важные функции организма. Необходим для нормальной деятельности центральной и периферической нервных систем. Источники – нежирная свинина, печень, почки, крупы (пшенная, овсяная, гречневая), хлеб (ржаной, из цельного зерна), бобовые, зеленый горошек, ростки пшеницы, фундук, грецкий орех, миндаль, абрикос, красная свекла, морковь, редька, дрожжи. Источником тиамина являются продукты Гербалайф: Формуле 1, Формуле 2.

ТИМЬЯНОВОЕ МАСЛО
Способствует пищеварению. Обладает бактерицидным, спазмолитическим действием. Тимьяновое масло входит также в состав Herbalifeline.

ТОЛОКНЯНКА ОБЫКНОВЕННАЯ
Оказывает дезинфицирующее и мочегонное действие. Также толокнянка обыкновенная входит в состав Cell-U-Loss.

УНКАРИЯ ВОЛОСИСТАЯ (КОШАЧИЙ КОГОТЬ)
Мягко стимулирует иммунную систему, обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Также содержится в продукте Гербалайф 21 день АМ.

ФЕНХЕЛЬ (СЛАДКИЙ УКРОП)
Богат эфирными маслами, макро- и микроэлементами; способствует регуляции пищеварения. Иногда его называют «растением для похудения». Также применяется в косметологии при сухости и раздражении кожи. В продуктах Гербалайф фенхель содержится в Термо Комплите и креме для области декольте линии Skin Activator.

ФЛАВОНОИДЫ
Натуральные растительные субстанции, обладающие выраженными антиоксидантными свойствами, засчет которых способствуют повышению сопротивляемости организма и нейтрализации свободных радикалов. Источники – фрукты, овощи, семена, листья, цветы. Источником флавоноидов также являются продукты Гербалайф — напиток Термоджетикс,Формула 2, 21 день АМ и Термо Комплит.

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА
Водорастворимый витамин группы B, необходимый для роста и развития кровеносной и иммунной систем. Фолиевая кислота участвует в создании клеток, поэтому особенно важна в периоды быстрого развития организма. Источники среди пищевых продуктов — печень, печень трески, бобовые, хлеб (ржаной, из цельного зерна), зелень (петрушка, шпинат, салат, лук и др.), дрожжи. Среди продуктов Гербалайф фолиевая кислота содержится в Формуле 1, Формуле 2 и Niteworks.

ФОСФОР
Важнейший элемент, входящий в состав белков, нуклеиновых кислот, костной ткани. Принимает участие в обмене энергии, связан с мышечной и умственной деятельностью, жизнеобеспечением организма. Влияет на деятельность сердца и почек. Источники среди пищевых продуктов — рыба, хлеб, мясо, молоко, сыр, фасоль, горох, крупы (овсяная, перловая, ячневая), ягодные культуры, орехи, петрушка, капуста, морковь, чеснок, шпинат. Также фосфор содержится в Формуле 1.

ХВОЩ ПОЛЕВОЙ
Обладает противовоспалительными, дезинфицирующими, кровоостанавливающими, общеукрепляющими и вяжущими свойствами. Хвощ входит в состав продуктов Гербалайф – Экстракаль, 21 день АМ и крем для области декольте Skin Activator.

ХЛОРЕЛЛА
Клетки этой водоросли богаты хлорофиллом, содержат каротин. Почти на 60% состоит из белка, содержит более 20 витаминов и микроэлементов, богата ДНК и РНК, что важно для регенерации клеток кожи. Хлорелла содержится также в Клеточном Активаторе.

ХРОМ
Участвует в обмене жиров, белков, углеводов. Снижение содержания хрома в пище и крови приводит к торможению роста, увеличению количества холестерина в крови.Источники — печень, сыр, бобы, горох, цельное зерно, перец черный. Источником хрома также являются Желтые таблетки Термоджестик и Формула 2.

ЦИНК
Участвует в углеводном обмене, кроветворении, в реакциях зрения, в деятельности желез внутренней секреции. Источники среди пищевых продуктов — мясо, рыба, устрицы, субпродукты, яйца, бобовые, тыквенные семечки, пшеничные отруби, сыр. Цинк содержится в таких продуктах Гербалайф: Формула 1, Формула 2, Экстракаль.

ЧЕРНЫЙ ОРЕХ
Листья используются в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства. Также черный орех входит в состав продукта Гербалайф 21 день РМ.

ЧЕРНЫЙ ЧАЙ
Содержит флавоноиды, дубильные вещества, микроэлементы и кофеин. В косметологии применяется для тонизирования, смягчения, питания кожи. Черный чай содержится в напитке Термоджетикс, чае NRG.

ЧЕСНОК
Положительно действует на сердечно-сосудистую систему, а также помогает усилить двигательную и секреторную функции желудочно-кишечного тракта. Помогает подавить процессы гниения и брожения в кишечнике. Оказывает противовирусное и иммуностимулирующее действие. Содержится в продукте 21 день РМ.

ШАЛФЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ
Обладает противовоспалительным и бактерицидным действием. Настолько почитаем народной медициной с древних времен, что название растения происходит от латинского «salve» — спасать. В косметологии используется для тонизирования, смягчения, разглаживания кожи, устранения воспалений. Шалфей входит в состав Роуз Окса и крема для области декольте Skin Activator.

ШИЗАНДРА (ЛИМОННИК КИТАЙСКИЙ)
В медицине используется как общеукрепляющее и адаптогенное средство, которое помогает организму приспособиться к неблагоприятным условиям существования. Помогает при снижении работоспособности, ухудшении зрения, астении. Лимонник китайский является основным компонентом Шизандра Плюс.

ШИИТАКЕ
Содержит полисахарид лентинан, способствующий укреплению иммунной системы. Этот гриб содержит более 18 аминокислот, витамины группы В. Входит в состав продукта Клеточный Активатор.

ЭХИНАЦЕЯ
Мягко стимулирует иммунную систему, обладает противовоспалительным действием. Эхинацея также содержится в продукте Гербалайф 21 день АМ.

shapes.com.ua

меню на неделю, правила питания и результаты

Что представляет собой диета «Гербалайф»? Меню на неделю имеет ли положительные отзывы? Желающим похудеть и преобразить свой внешний вид не обязательно придерживаться строгих ограничений. Необходимо сбалансировать свое питание, отказаться от употребления быстрых пустых углеводов и жиров, уменьшить калорийность пищи и пить воду в достаточном количестве.

Но этих условий трудно придерживаться из-за отсутствия времени на приготовление низкокалорийных и питательных блюд правильного питания. В такой ситуации на помощь придет правильно питание с «Гербалайф».

На чем основано правильное питание

Принципы правильного меню на неделю при диете Гербалайф в данном случае следующие:

Употребление достаточного количества воды.
Есть пищу необходимо часто, но маленькими порциями.
Употребление на ужин только белковых продуктов, но не позже чем за 3 часа до сна.
Запрещены хлебобулочные изделия, сахар и газировка.

Для информации

Необходимо помнить, что уменьшение веса зависит от множества факторов, и невозможно в точности рассчитать, насколько может похудеть организм за определенный срок.

Уменьшение веса на 4-6 килограмм в месяц считается безопасной нормой для человека. Это без труда можно осуществить, используя диету «Гербалайф». Которая на клеточном уровне способствует сбросу веса.

Как работает «Гербалайф»

Как утверждают американские производители, «Гербалайф» — это не лекарство и не биологически активные добавки, а разработанная программа питания, предназначенная для питания клеток организма. При производстве препарата используются только натуральные ингредиенты, ведь компания использует сырье фермерских поставщиков, подтвержденное сертификатами качества.

В составе этого продукта витаминный комплекс, многочисленные микроэлементы, минеральные соли, аминокислоты, полезные экстракты растений и трав. Все компоненты, входящие в состав препарата, находятся в необходимых пропорциях, четко сбалансированы, представлены в виде коктейлей и других веществ — заменителей пищи.

При попадании в желудок этот продукт увеличивается в размерах и дает организму ощущение насыщенности, предотвращая проблему переедания. Для желудка это является большой пользой, так как отпадает необходимость перерабатывать большое количество тяжелой пищи. Порция коктейля «Гербалайф» полноценно заменяет два плотных обеда, но при этом приносит организму меньше потребляемых калорий и больше пищевой ценности.

Придерживаясь длительное время правильного и сбалансированного питания между приемами в пищу коктейля, возможно сбросить много лишних килограммов. Чтобы не набрать вес повторно, необходимо придерживаться здорового образа жизни и соблюдать план правильного питания.

Основные правила питания

Составляя правильное меню на неделю при диете «Гербалайф», необходимо придерживаться таких рекомендаций:

Полноценный завтрак нужно заместить коктейлями компании.
Обязательное употребление белковой пищи. Это может быть запеченное мясо, рыба, паровые филе курицы или окорока без шкуры, паровой омлет с грибами или с сыром.
Овощи необходимо употреблять в сыром виде с добавлением оливкового масла или приготовленные на пару.
Свежие овощи также можно употреблять в виде салатов с зеленью. Хорошо сочетаются в салате редис, цветная капуста, огурцы, сельдерей, помидоры, сладкий перец, сельдерей, и другие.
Употребление фруктов необходимо уменьшить, так как в них содержится большое количество сахара. Несколько раз в неделю разрешено употребление слив и персиков.
Недопустимы в питании углеводы (хлебобулочные изделия, каши, картофель в любом виде, кукуруза, спагетти), белки (колбасные изделия, копчености, соленая пища), жиры (маргарин, пальмовое масло).

Преимущества диеты с «Гербалайф»

Заключаются они в следующем:

Улучшается настроение и самочувствие всего организма.
Уменьшается усталость организма.
Укрепляется сон.
Увеличивается работоспособность.
Улучшается состояние кожи.
Нормализуется работа всей пищеварительной системы.
Уменьшение лишнего веса в короткие сроки.

Как правильно употреблять продукты

Меню на неделю при диете «Гербалайф» для снижения веса предусматривает употребление продуктов компании на завтрак, во время перекусов и полдника. Они помогают активизировать обмен веществ и запустить работу всех функций организма.

Утром на голодный желудок рекомендуется прием концентрата «Гербал Алоэ». Для приготовления напитка необходимо в стакан воды добавить один или два колпачка концентрата. Сок алоэ способен выводить продукты обмена, проникая для этого в клетки организма в три раза быстрее воды. Помогает в щадящем очищении пищеварительной системы, восстанавливает процессы в тонком кишечнике. В составе содержится весь комплекс энзимов, минералов, микроэлементов, витаминов и аминокислот.

Травяной напиток «Термоджетикс» следует принимать, разбавив половину чайной ложки концентрата в стакане воды. Такое средство позволяет контролировать аппетит, повышает энергию и благотворно влияет на улучшение обменных процессов в организме. Содержит в составе экстракты зеленого чая, мальвы, гибискуса, кардамона.

Овсяно-яблочный напиток употребляют как самостоятельное средство. Для приготовления необходимо одну или две ложки продукта растворить в стакане воды. Напиток содержит пищевые волокна яблок, овса, кукурузы, сои, цикория, цитрусовых. Способствует выведению токсинов и уменьшения уровня холестерина в крови.

Коктейль «Гербалайф Формула 1» можно приготовить в блендере, смешав одну или две ложки концентрата в стакане нежирного молока, йогурта, кефира или воды. Будет вкуснее, если добавить свежие ягоды и лед. Взбивать 2 минуты. Этот коктейль является питательным, сбалансированным заменителем пищи. В его составе тщательно подобраны пропорции белка, углеводов, витаминов и минералов, что способствует организации правильного питания. Употребление коктейля способствует насыщению организма, заряжает энергией и бодростью на весь день.

«Термоджетикс»

В течение дня необходимо выпивать два литра воды. Употребление напитка «Термоджетикс» помогает восполнить водный баланс организма, дает энергию и контролирует аппетит. Для приготовления напитка необходимо один колпачок концентрата растворить в двух литрах жидкости.

Меню на семь дней

Диета включает в себя полноценное пятиразовое питание в комплексе с продуктами «Гербалайф». Получая полезное питание и минимум калорий, организм расщепляет запасы жиров и теряет лишние килограммы без ущерба для здоровья.

Примерное на неделю меню при диете «Гербалайф» для похудения следующее.

День недели	Рацион
Понедельник	завтрак: коктейль «Формула 1», экстракт «Гербал алоэ», напиток «Термоджетикс»; перекус: одно яблоко; обед: вареное куриное филе, хлеб из цельнозерновой муки; полдник: нежирный несладкий йогурт; ужин: паровая рыба, овощная нарезка
Вторник	завтрак: коктейль «Гербалайф Формула 1», экстракт «Гербал алоэ», травяной напиток; перекус: один грейпфрут; обед: говяжье мясо, тушеное с овощами и овощной салат; полдник: можно выпить стакан кефира или йогурта; ужин: запеченная в духовке рыба нежирных сортов и любые овощи
Среда	завтрак: коктейль «Формула 1», напиток с алоэ, «Термоджетикс»; перекус: одно яблоко или персик; обед: отварное индюшиное филе с отварным рисом; полдник: обезжиренный творог, напиток «Гербалайф» овсяно-яблочный; ужин: отварная телятина и салат из пекинской капусты
Четверг	завтрак: коктейль «Гербалайф Формула 1», экстракт «Гербал алоэ», травяной напиток «Термоджетикс»; перекус: батончик «Гербалайф»; обед: вареное куриное мясо, отварная спаржа; полдник: обезжиренный кефир или йогурт; ужин: вареная рыба с овощами
Пятница	завтрак: коктейль «Формула 1», напиток «Гербалайф с алоэ», травяной напиток; перекус: одно яблоко; обед: легкий нежирный суп; полдник: обезжиренный легкий йогурт без добавления сахара; ужин: говяжья вырезка, приготовленная в пароварке, салат из овощей
Суббота	завтрак: коктейль «Формула 1», экстракт «Гербал алоэ», «Термоджетикс» напиток; перекус: один апельсин; обед: отварная фасоль, свежие овощи; полдник: можно выпить кефир или йогурт, но не более одного стакана; ужин: тушеная рыба, овощной салат с зеленью
Воскресенье	завтрак: коктейль «Гербалайф Формула 1», напиток с алоэ, травяной напиток; перекус: батончик «Гербалайф», напиток овсяно-яблочный; обед: овощной суп, приготовленный на отваре из нежирного мяса, отварная говядина, хлеб из цельнозерновой муки; полдник: легкий нежирный творог; ужин: отварная говядина, салат из свежих овощей.

Для программы похудения важно за один прием употреблять не более 200 грамм пищи.

Противопоказания

Продукты для сброса веса компании «Гербалайф» не рекомендуется употреблять во время планирования и при беременности, в период восстановления после родов. После окончания грудного вскармливания можно начинать прием препаратов.

Продукты «Гербалайф», имеющие в составе кофеин, не рекомендуется принимать при имеющихся проблемах с давлением, сердцем и сосудами. Также нежелательно употребление добавок лицам, страдающим от бессонницы, при нарушениях сна и проблемах с нервной системой.

Коктейли не рекомендуются при острой непереносимости лактозы, поскольку это может повлиять на появление симптомов метеоризма и диареи.

Не нужно добавлять в рацион коктейли людям, страдающим заболеваниями пищеварительной системы. Входящая в состав некоторых продуктов клетчатка может вызвать обострение заболеваний.

Заключение

По отзывам о диете «Гербалайф», меню на неделю дает разные конечные результаты. Некоторые говорят, что сумели сбросить 8 кг за неделю. Для кого-то и 3 кг является хорошим результатом. То есть все зависит от особенностей организма и веса пациента.

В любом случае необходимо помнить, что прежде чем перейти на подобную программу и внести изменения в рацион, обязательно следует проконсультироваться со специалистом, чтобы не нанести никакого вреда своему организму.

fb.ru

меню, отзывы врачей и похудевших

Рецепты блюд при питании с «Гербалайфом»

Правильное питание для похудения Гербалайф , представленное в виде диетической методики, предусматривает 5-разовый прием пищи в день. При этом питаться нужно по часам, пропускать завтрак, обед или ужин или смещать время их приема категорически запрещено. Такой режим питания Гербалайф позволяет нормализовать все обменные процессы в организме и снизить вес.

Первый прием пищи – завтрак (7:00-8:00).

После пробуждения компания Herbalife – автор этой диетической методики, для снижения веса рекомендует выпить на голодный желудок стакан воды с добавлением Концентрата Гербал Алоэ.
Через полчаса после проведения утренних процедур необходимо выпить коктейль Формула 1. Для приготовления такого диетического напитка рекомендуется использовать молоко жирностью 1,5 %, также приготовить его можно на сыворотке, минералке или обычной воде.
Спустя некоторое время выпейте кружку чая Термоджетикс.

https://www.youtube.com/watch?v=T8zFFnMjXtY

Второй прием пищи – перекус (10:00-11:00).

За полчаса до перекуса необходимо выпить стакан воды или чая Термоджетикс. В качестве перекуса на выбор можно использовать:

протеиновый батончик Гербалайф;
любой фрукт или овощ.

Третий прием пищи – обед (13:00-14:00).

За 30 минут до обеда выпейте стакан чистой воды или кружку чая Термоджетикс. Обед обязательно должен быть сытным и полноценным. Это может быть такая пища:

обязательно рыба или мясо нежирных сортов;
свежие, отварные или тушеные овощи или свежий овощной салатик;
нежирный творог, яйца;
отрубной или зерновой хлеб;
фрукт.

Четвертый прием пищи – перекус (16:00-17:00).

После обеда перекус точно такой же, как и в утренние часы. Перед перекусом следует выпить стакан воды или зеленого чая с лимоном без сахара.

Пятый прием пищи – ужин (19:00-20:00).

За 30 минут до ужина выпейте стакан чистой воды. 2 ст. л. коктейля «Формула 1» взбить с каким-то фруктом или ягодами.
Если до 22:00 хочется сильно есть, можно съесть яблоко или половину батончика Herbalife.

Такого плана питания Гербалайф рекомендуется придерживаться, пока не будет достигнут желаемый результат.

Принципы питания Гербалайф построены на употреблении здоровой пищи, исключении вредных консервантов и химических веществ. Производители Herbalife разделяют мнение многих диетологов о том, что 70% всех заболеваний возникает от неправильного и некачественного питания.

Исходя из этого, предлагает Гербалайф продукты для сбалансированного питания, позволяющие восполнить дефицит многих недостающих витаминов, минералов и микроэлементов, необходимых для его полноценного функционирования.

Сбалансировано питаться – это значит соблюдать баланс в питании, который состоит из таких 4 направлений:

калорийность пищи;
питательная ценность продуктов;
питьевой режим;
режим питания.

Питание по программе Гербалайф предполагает суточную калорийность рациона от 1800 до 2500 калорий, учитывая пол человека и его образ жизни. При этом важно, чтобы потребление энергии не превышало ее затраты.

При правильном питании на каждый день от Гербалайф питательная ценность продуктов – это баланс белков, жиров и углеводов, а также достаточное количество витаминов, минералов и микроэлементов. Поступление в организм человека сбалансированной пищи можно обеспечить благодаря питанию от Herbalife, в этом уверенны производители этой продукции.

Что касается питьевого режима, то вода является основой любого здорового рациона. В день необходимо выпивать около 1,5 л чистой воды.

Чтобы зарядить свой организм энергией с утра, нужен качественный завтрак. Его калорийность должна составлять 20-25% от дневного рациона. Обед может быть более калорийным, чем завтрак. Между основными приемами пищи допускаются легкие перекусы в виде фруктов и кефира. Ужин желательно организовывать за 3-4 часа до сна, его калорийность тоже должна составлять 20-25 % суточного рациона.

Продукты компании Herbalife решают задачу сбалансированного питания. Употребление коктейля «Формула 1» позволяет понизить калорийность дневного рациона, оставаясь при этом сытым. Этот и другие продукты снижают аппетит, что дает возможность человеку обойтись без привычных перекусов, которые неизбежно приводят к набору лишнего веса.

Продукты Гербалайф обогащают рацион минеральными веществами, витаминами и микроэлементами, которых может быть недостаточно в обычной пище. Напиток Термоджетикс, концентрат сока Алоэ и другая продукция позволяет обеспечить питьевой режим, необходимый для нормального обмена веществ в организме человека.

Производители продукции Herbalife говорят о том, что необязательно полностью переходить на их биологически активные добавки, чтобы чувствовать себя хорошо, а выглядеть привлекательно. Можно совмещать обычное питание и продукцию Herbalife.

Можно придерживаться и такого рациона питания Гербалайф – распространенной программы среди людей, придерживающихся здорового образа жизни: 2 раза употребление коктейля и один раз обычной пищи. При этом между трапезами следует делать перерыв в 5 часов. Важно не пропускать приемы пищи, пить коктейли нужно, даже если нет чувства голода.

Чтобы программа имела успех, важно убрать из рациона или свести к минимуму следующие продукты:

содержащие простые сахара – все виды сладостей, а также фрукты, гликемический индекс которых выше 50;
продукты из белой муки;
продукты, обильно насыщенные углеводами – рис, картофель, кукуруза.

Ежедневно в рационе человека, который хочет оздоровить свой организм или похудеть с помощью программы Гербалайф, должен быть коктейль – сытный и вкусный. Для приготовления напитка понадобится 2 ст. л. коктейля в порошке, который необходимо развести в жидкости. С целью похудения для приготовления коктейля лучше выбирать молоко 0,5 % жирности, нежирный кефир и йогурт, некалорийный сок, наполовину разбавленный водой.

Можно использовать такие рецепты питания по Гербалайфу для приготовления коктейлей. Принцип приготовления одинаковый, отличается лишь состав напитка.

Рецепт №1

Состав:

2 ст. ложки порошка коктейля;
200 мл молока;
½ банана;
4 кубика льда.

Рецепт №2

Состав:

2 ст. л. порошка;
200 мл апельсинового сока;
50 мл сока или экстракта Алоэ;
пару кубиков льда.

Рецепт №3

Состав:

2 ст. л. порошка;
200 мл яблочного сока;
половина банана;
4 кубика льда.

Меню питания при Гербалайфе направлено на снижение калорийности рациона.

День недели	Завтрак	1 перекус	Обед	2 перекус	Ужин
1	Батончик или коктейль Гербалайф	Обезжиренный творог, заправленный кефиром	Филе нежирной рыбы, приготовленной на пару	Фрукт	Коктейль
2		Порция фруктов – примерно 250 г	Овощной салатик и паровые котлеты из говядины	Протеиновый батончик
3		Протеиновый батончик	Филе рыбы на пару, несколько томатов	Фруктовый салатик, заправленный нежирным йогуртом
4		Порция мюсли, заправленная 1% кефиром или йогуртом	Овощное рагу с куриной грудкой	Протеиновый батончик
5		2% творог с кефиром	Рыбка на пару, овощной салатик
6		Протеиновый батончик	Овощное рагу	Яблоко
7		Мюсли с кефиром	Фасоль, тушенная с овощами	Фрукты

Перед сном при возникновении сильного чувства голода можно выпить стакан кефира 1% жирности или воды с экстрактом Алоэ.

Можно использовать следующие рецепты блюд при питании с Гербалайфом.

Рыба, запеченная с овощами

Ингредиенты:

250 г горбуши;
½ сладкого перца;
100 г баклажана;
брокколи – 5-6 соцветий;
небольшой помидор;
щепотка розмарина;
соевый соус – чайная ложка;
1 ст. л. оливкового масла;
соль, перец.

Процесс приготовления:

Сладкий перец, баклажан и помидор помыть и нарезать небольшой соломкой. Брокколи нарезать средними кусочками.
Все овощи посолить, поперчить, сбрызнуть оливковым маслом и соевым соусом, перемешать.
Овощи выложить на фольгу, сверху — кусочки горбуши, предварительно посолив ее.
Завернуть сверху фольгой и поставить в духовку на полчаса, выпекать при 240 градусах.

Куриный суп с овощами

Ингредиенты:

куриная грудка – 200 г;
зеленый горошек – 150 г;
морковка;
сладкий перец;
пучок зеленого лука;
лавровый лист, соль, перец.

Приготовление:

Куриную грудку порезать на небольшие кусочки, отварить до полуготовности.
Морковку и сладкий перец порезать небольшими кубиками, вместе с горошком и измельченной зеленью отправить в кастрюлю к курице.
Добавить перец, лавровый лист, в конце посолить.

Овощной салат

Ингредиенты:

свежий огурец;
отварная куриная грудка – 100 г;
зеленый лук;
50 г сыра;
100 г кефира;
долька чеснока;

Приготовление:

Куриную грудку и огурец нарезать небольшими кубиками.
Сыр натереть на терке, лук мелко нарезать, чеснок пропустить через пресс.
Посолить, заправить кефиром.

зелень и листовые овощи – богаты кальцием, необходимым для укрепления позвоночника;

молочные продукты, творог и сыр – необходимы для формирования и укрепления костного аппарата;

морковь – способствует регенерации костной ткани, предупреждает раннее старение позвоночника;

лук и чеснок – защищают спинной мозг от инфекционных заболеваний;

жирная рыба и морепродукты – богаты фосфором и полиненасыщенными жирными кислотами, необходимыми для крепости каждого позвонка;

желе, хрящи, морская капуста – эти продукты обеспечивают нормальную работу межпозвонковых дисков;

Преимущества и побочные эффекты продукции Herbalife

Заключаются они в следующем:

Улучшается настроение и самочувствие всего организма.
Уменьшается усталость организма.
Укрепляется сон.
Увеличивается работоспособность.
Улучшается состояние кожи.
Нормализуется работа всей пищеварительной системы.
Уменьшение лишнего веса в короткие сроки.

Диетическое питание с использованием продукции «Гербалайф» остается стабильно популярным на протяжении долгих лет во многих странам мира. Данная диета предусматривает пятиразовое питание по строго отведенным часам. Таким образом, можно утверждать, что голод в процессе этого похудения, точно, не грозит.

Какие бы осуждающие доводы не выдвигали противники использования герболаевских добавок, но похудеть с помощью этих продуктов действительно возможно. Даже если кто-то сомневается в эффективности самих БАДов, лишние килограммы начнут уходить хотя бы потому, что их прием предусматривает осуществление определенного порядка в сочетание с низкокалорийной пищей.

Цель и действие диеты Гербалайф направлены на достижение:

Снижение суточной калорийности питания.
Обеспечение организма сбалансированным составом из минералов, витаминов, микроэлементов, что улучшает общее самочувствие и исключает клеточный голод.
Снабжение организма энергией.
Стабилизация и регулировка процесса обмена веществ, нарушение, в работе которого, и привело к стремительному набору лишнего веса.
Способствование очищению организма, выведению из него шлаков, токсинов.

Кроме этого, многие женщины, прошедшие курс похудения с помощью герболаевской диеты, отмечают, что стали чувствовать себя более энергичными и выглядеть моложе.

Курсовой прием такого варианта довольно продолжительный, и он зависит от индивидуального состояния и веса человека: кому-то хватает месяца, кто-то придерживается диеты до полугода.

Обычно индивидуально подсчитывается оптимальный расход (пропорции) концентратов из наборов диетической продукции.

А основной принцип диеты практически остается неизменным и отвечает данной схеме.

Заканчивать курсовое похудение нужно постепенно. Не надо, едва дождавшись, когда закончиться диетический набор «Гербалайф», набрасываться на плюшки и колбасу.

Чтобы обеспечить организму комфортный выход из временного пищевого ограничения и не спровоцировать возникновение осложнений в системе пищеварения нужно следовать программе выхода из герболаевской диеты:

Вначале два приема пищи из трех основных осуществлять по схеме диеты, то есть на завтрак и ужин употреблять продукцию Гербалайф, а обед уже разнообразить «нормальной» пищей.
Затем коктейлями и батончиками заменять лишь завтрак.
Либо все три основных приема пищи сделать полноценными, а перекусы между ними заполнять продукцией из герболаевских наборов.

Но продукты для приготовления обедов и ужинов выбирать лучше богатые:

Белками: телятина, мясо птицы, морская нежирная рыба, молочные продукты, капусту белокочанную, перец болгарский, редис.
Жирами растительного происхождения: масла подсолнечное, льняное, оливковое, кукурузное. Животных жиров добавлять не надо, так как их достаточно в животном белке (молоке, рыбе).

Здоровое питание Гербалайф выпускается в виде таблеток для похудения, заменителей некоторых пищевых продуктов, белковых батончиков, биологически активных добавок для очищения и оздоровления всего организма. По заявлению самих производителей такой продукции, продукты питания Гербалайф изготавливаются на основе таких компонентов:

клетчатка;
соевый и сывороточный белок;
казеинат кальция;
аминокислоты;
витамины;
минералы.

Сбалансированное питание Гербалайф уже многие годы удерживает свою лидирующую позицию среди продуктов подобного действия. Прежде всего, такая популярность вызвана преимуществами и положительными отзывами о компании и ее продукции:

Длительный прием биодобавок не вызывает привыкания.
Питание Гербалайф для похудения позволяет избавиться от 15, 20 и даже 40 килограмм, если сочетать биодобавки с диетами и физическими упражнениями.
Прием сухих смесей Гербалайф для похудения действительно позволяет сбросить вес или удерживать его на определенном уровне, если заменить ими один из приемов пищи.
Продукция Herbalife, по словам производителей, не принадлежит ни к числу биологически активных добавок, ни лекарственных препаратов, это своего рода питание для клеток человеческого организма. Этим объясняется омоложение организма, которое происходит на клеточном уровне при приеме такой продукции.
Питание позволяет нейтрализовать воздействие неблагоприятных экологических факторов на человеческий организм.
Если принимать Гербалайф с целью похудения, в месяц можно избавиться в среднем от трех килограмм лишнего веса.

Несмотря на заверения производителей в безопасности своей продукции, питание может вызвать ряд серьезных побочных эффектов:

заболевания пищеварительной системы, как хронические, так и острые инфекционные;
нарушения в функционировании эндокринной системы;
склонность к запорам.

Как работает «Гербалайф»

Придерживаясь длительное время правильного и сбалансированного питания между приемами в пищу коктейля, возможно сбросить много лишних килограммов. Чтобы не набрать вес повторно, необходимо придерживаться здорового образа жизни и соблюдать план правильного питания.

Питание для здоровья позвоночника по программе «Гербалайф»

Овсяно-яблочный напиток употребляют как самостоятельное средство. Для приготовления необходимо одну или две ложки продукта растворить в стакане воды. Напиток содержит пищевые волокна яблок, овса, кукурузы, сои, цикория, цитрусовых. Способствует выведению токсинов и уменьшения уровня холестерина в крови.

сельдь и оливковое масло – источники витамина Е, который предупреждает развитие воспалительных процессов в позвонках.

Основные правила питания

Составляя правильное меню на неделю при диете «Гербалайф», необходимо придерживаться таких рекомендаций:

Полноценный завтрак нужно заместить коктейлями компании.
Обязательное употребление белковой пищи. Это может быть запеченное мясо, рыба, паровые филе курицы или окорока без шкуры, паровой омлет с грибами или с сыром.
Овощи необходимо употреблять в сыром виде с добавлением оливкового масла или приготовленные на пару.
Свежие овощи также можно употреблять в виде салатов с зеленью. Хорошо сочетаются в салате редис, цветная капуста, огурцы, сельдерей, помидоры, сладкий перец, сельдерей, и другие.
Употребление фруктов необходимо уменьшить, так как в них содержится большое количество сахара. Несколько раз в неделю разрешено употребление слив и персиков.
Недопустимы в питании углеводы (хлебобулочные изделия, каши, картофель в любом виде, кукуруза, спагетти), белки (колбасные изделия, копчености, соленая пища), жиры (маргарин, пальмовое масло).

Противопоказания, возможный вред

Продукты «Гербалайф», имеющие в составе кофеин, не рекомендуется принимать при имеющихся проблемах с давлением, сердцем и сосудами. Также нежелательно употребление добавок лицам, страдающим от бессонницы, при нарушениях сна и проблемах с нервной системой.

Однозначного мнения об отрицательных свойствах герболаевской диеты нет. По утверждениям производителей у всех средств из этой линейки официальных ограничений к показанию не имеется, также не зафиксировано и побочных эффектов. Однако, в зависимости от применения, ошибок в его организации, возможно появление негативных последствий.

Во-первых, продукты «Гербалайф» содержат эфедрин и кофеин. Эти растительные вещества часто принимают как средство для нормализации веса, ведь они оказывают сужающее действие на сосуды, тем самым повышая давление и пульс. Все это стимулирует нервную систему и обменные процессы ускоряются.

Активно помогая в похудении, эти натуральные вещества в повышенных дозах весьма отрицательно воздействуют на организм и провоцируют появление:

нервного истощения;
бессонницы;
вялости;
тошноты;
плаксивости;
агрессии.

Содействие эфедрина и кофеина влечет проблемы в деятельности сердца и сосудов и вымывает из организма кальций.

Во-вторых, БАДы и некоторые другие продукты «Гербалайф» имеют действие энергетиков (опять же из-за содержания в них кофеина), они повышают настроение и работоспособность. Некоторые противники всей иностранной продукции яростно доказывали, что Гербалайф содержит наркотические вещества. Конечно, это неправда.

Но, опираясь на многочисленные отзывы можно утверждать, что появление физической зависимости от диетических продуктов данной компании имеет место быть.Это влечет за собой чрезмерное их употребление, следовательно, передозировку.

И, наконец, продукция в основном распространяется через сетевой маркетинг, и занимаются этим часто не врачи, а случайные люди, которые не могут составить индивидуальную программу и дать правильные рекомендации. Такая система чрезвычайно подвержена риску подделок и просроченного товара.

Врачи не рекомендуют принимать продукты Гербалайф людям с такими заболеваниями:

связанными с работой сердца и сосудов;
после инсульта или инфаркта;
при повышенном давлении;
панкреатит;
язва желудка, гастрит;
нарушениях эндокринной системы;
расстройстве нервной системы;
запоры.

dietayou.ru

ДЛЯ ОСОБО «ОДАРЁННЫХ»ТЕ КТО ПО СВОЕЙ НАИВНОСТИ,ДОВЕРЧИВОСТИ И ТУПОСТИ,ОБОГАЩАЕТ КОШЕЛЬКИ..ЗАПРЕЩЁННУЮ..В ТОЙ ЖЕ АМЕРИКАНОЖОПИИ….ГЕРБАЛАЙФ…ЗА СЧЁТ СВОЕГО-ЖЕ ЗДОРОВЬЯ,ГРОБЯ ЗДОРОВЬЕ СВОИМ-ЖЕ БЛИЗКИМ,ПРИОБЩАЯ ИХ К СВОЕЙ ТУПОСТИ !!!! — Eigenartig

Гербалайф

· 1

· 2

· 3

· 4

· 5

Рейтинг: 4,1 — 8 голосов

Люди старшего поколения наверняка помнят рекламные значки с надписью «Хочешь похудеть? Спроси меня, как!». Их носили на своей одежде распространители таблеток Гербалайф. Это были первые биологически активные добавки к пище, попавшие в нашу страну. Для большинства людей они стали заманчивой диковинкой, тем более что проблема избыточного веса стояла остро уже тогда, в начале девяностых годов. Многие женщины, стремящиеся обрести стройность без особых усилий, охотно приобретали препараты и диетическое питание Гербалайф. Кто-то хвалил чудодейственные пилюли и рекомендовал их всем своим знакомым, а кто-то сильно разочаровался в их действии.

Сегодня во всемирной паутине можно найти как положительные, так и отрицательные отзывы о Гербалайф. К слову, эти биологически активные добавки все еще продаются и даже пользуются спросом. Попробуем разобраться, насколько эффективна продукция под маркой Herbalife, а главное – насколько она безопасна для здоровья.

История и принцип работы компании Herbalife

Фармацевтическая компания Herbalife была основана около тридцати лет тому назад в США. В ассортименте выпускаемой продукции есть не только таблетки Гербалайф для похудения, но также заменители некоторых пищевых продуктов, белковые батончики, биологически активные добавки для очищения организма и общего оздоровления, а также натуральная, природная косметика.

Строго говоря, фирму Herbalife нельзя назвать обычной фармацевтической компанией. Скорее, это огромная финансовая пирамида, причем, первая в своем роде. Был даже судебный процесс, в ходе которого основателей компании Herbalife пытались обвинить в мошенничестве. Однако на сегодняшний день принцип работы сетевого маркетинга ни для кого не является секретом, и ничего противозаконного в этом механизме нет.

Действительно, заработать огромные барыши в такой компании, как Гербалайф, могут только те, кто находится на верхушке пирамиды. А рядовые распространители могут лишь немного улучшить свое финансовое положение и поправить здоровье, если, конечно, они сами принимают таблетки Гербалайф. К слову, большинство носителей вышеупомянутых значков сами сидели на продаваемых ими препаратах, а в качестве доказательства их эффективности демонстрировали потенциальным покупателям свою постройневшую фигуру.

Что входит в состав препаратов и диетического питания Гербалайф

Если верить рекламным лозунгам компании Herbalife, ее продукция гарантирует вам омоложение и оздоровление организма, безопасное похудение, а также очищение от шлаков и токсинов. Однако производитель предоставляет крайне скупую информацию о том, за счет каких таких чудодейственных компонентов препараты Гербалайф собираются добиться этих результатов. Вся рекламная компания построена на некоем ореоле таинственности, мол, мы не можем раскрывать секреты рецептуры, чтобы конкуренты их не украли, но можете не сомневаться: таблетки и диетическое питание Гербалайф – это самый короткий и безопасный путь к желанной стройности.

Вот небольшой список компонентов, присутствующих в составе продукции Гербалайф по заявлению самих производителей:

· Клетчатка;

· Сывороточный и соевый белок;

· Казеинат кальция;

· Аминокислоты;

· Витамины;

· Минералы.

Как видите, ничего сверхъестественного в составе таблеток Гербалайф нет. Если предположить, что список этим и ограничивается, то вряд ли можно считать эти препараты хоть сколько-нибудь чудодейственными. Зато можно с уверенностью сказать, что они не вредны. С другой стороны, если поверить словам производителя о том, что в составе диетического питания Гербалайф есть некие секретные революционные компоненты, то оценивать их эффективность и безопасность становится намного сложнее.

Положительные отзывы о Гербалайф

Вряд ли эти биологически активные добавки так широко распространились бы по миру и приобрели бы столько почитателей, если бы от их приема не было бы никакого положительного эффекта. Вот почему многие люди хвалят Гербалайф и принимают продукцию этой фирмы долгие годы:

· Длительный прием этих добавок не вызывает привыкания;

· Известны многочисленные случаи успешного похудения с их помощью на 15, 20 и даже на 40 килограммов, однако любой из похудевших людей скажет вам, что сочетал прием Гербалайф с диетой и/или физическими нагрузками;

· Сухие смеси для приготовления диетических коктейлей под маркой Гербалайф действительно помогают сбросить вес или поддержать полученный результат, если заменить ими один или два приема пищи в течение дня;

· Сами распространители продукции Гербалайф называют ее не лекарством для похудения, и не биологически активной добавкой. По их словам, это питание для клеток человеческого организма. И действительно, многие приверженцы такого питания выглядят значительно моложе своих лет;

· По утверждению производителя, Гербалайф помогает нейтрализовать воздействие неблагоприятных экологических факторов на организм человека;

· Продукцию этой компании активно распространяют во многих странах мира, в том числе, в Японии. А правительство этой страны известно своим серьезным отношением к здоровью нации;

· Средняя скорость потери веса при употреблении Гербалайф составляет три килограмма в месяц, а это вполне безопасно для здоровья. Можно даже сказать, что это оптимальная скорость похудения.

Отрицательные отзывы о Гербалайф

Так уж повелось, что негативное мнение о том или ином продукте высказывается потребителями куда громче, чем позитивное. Препараты Гербалайф не являются исключением. Очень многие люди пришли к выводу об их низкой эффективности, которая сочетается с непомерно высокой стоимостью. А некоторые даже полагают, что продукция Гербалайф способна нанести вред человеческому организму. Скажем сразу, что научного подтверждения эта гипотеза не имеет. Ни одно официальное медицинское исследование не выявило случаев губительного влияния Гербалайф на здоровье. Однако это не отменяет некоторых отрицательных фактов из практики приема:

· Люди с хроническими заболеваниями часто отмечают у себя ухудшение самочувствия и обострение болезней;

· Ни одно государство мира не признало Гербалайф лекарством и не придало этим препаратам какого-либо официального медицинского статуса;

· Продукты под этой торговой маркой запрещены в Швеции;

· Точный химический состав препаратов Гербалайф никому не известен и нигде не озвучен;

· Сами по себе эти добавки и коктейли не приводят к снижению веса. Они работают только в комплексе с правильно подобранным низкокалорийным рационом.

Отсюда следует лишь один вывод: когда вы решаетесь на прием Гербалайф, вы делаете это на свой страх и риск.

ВСЯ ПРАВДА О ГЕРБАЛАЙФ……..

Среда, 13 Августа 2015 г. 12:34 + в цитатник

Люююююююююдииииииииииии!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!………………….прочитайте этот пост и задумайтесь перед тем как покупать продукцию Герболайф и становиться дистрибьютером этой компании………………..

Всегда надо помнить, что хорошая, престижная фирма не охотится за сотрудниками на улицах, неожиданная, чрезмерная дружелюбность, исходящая от незнакомых или малознакомых людей скорее всего таит за собой холодный расчет, хорошие, конкурентоспособные продукты продаются в открытой торговле, а бесплатный сыр бывает только в мышеловке. Если мы постараемся не забывать эти простые истины и если мы будем стараться получить побольше правдивой информации об охотящихся за нашими кошельками и душами организациях, мы сможем уберечь себя и своих близких от опасных деструктивных секта. Когда звонишь по объявлению в такую фирму, ничего конкретного не говорят. Спрашивают кто по специальности, сколько лет и назначают персональное собеседование в будний день в 12 часов. Думаешь, что в серьёзном помещении никаких ‘подстав’ не будет, и расслабляешься, а зря… Когда приходишь, начинается самое интересное. В городе интересных, инициативных и коммуникабельных за эту неделю нашлось от 30 до 50 человек. В толпе возникает вопрос: собеседование по очереди или грузить будут всех вместе? Оказывается сначала все вместе, а потом по очереди. Затем начинается ‘спектакль’. Больше всего это напоминает ритуальные танцы африканского племени. В помещении сидят в основном хорошо одетые и сильно накрашенные женщины. А перед ‘собеседованием’ людей грузит слишком громкий концерт, записанный на видеокассете, и показываемый по телевизору, стоящему в зале. Ничего отталкивающего в первые полчаса вы не узнаёте. Всё в принципе звучит очень прилично и называется ‘Центр красоты и здоровья’. Предлагается распространение по подарочной, косметической линии и продажа продуктов питания. Всё это сопровождается громкими ахами-вздохами уже работающих в кампании сотрудников. Ах, как здесь хорошо работать и платят прилично. На этом первая часть заканчивается. Заканчивается и первый тур отбора. Его проходят все, кто пожелает остаться здесь ещё на три часа на ‘бизнес-семинар’. Человек 25 остаётся на него и на второй тур отбора. Скажу сразу: второй тур отбора проходят тоже все, кто пожелает выложить 111 У.е. за заключение простого контракта или 172 У.е. за заключение контракта и приобретение продукции кампании Гербалайф. Якобы потом вы сможете продать эти продукты и окупить контракт…Слово ‘Гербалайф’ произносится как можно позже, когда вся аудитория уже ‘загружена’ чайком Гербалайфа, в который входят амфетамины, и соображает хуже, чем вначале. Что такое амфетамины? Наркотики!… Кто же распространяет «Дермаджетикс» и «Гербалайф»? Самую многочисленную армию, пополняющую сети «маркетинга», составляют застарелые домохозяйки, имеющие непутевого мужа или не имеющие оного. При наличии хорошего образования и стажа работы многие либо оказались не у дел, либо не могут найти удовлетворения в жизни. Эти женщины прилагают неимоверные усилия для того, чтобы выбраться из трясины безысходности. Неуверенность же порождает желание жить чужим умом. Так хочется помощи. Да вот же она — рядом, стоит только набрать номер телефона. Встретят вежливо, с улыбками. И тут начинается сам процесс вербовки, заключающийся в том, чтобы не отвечать на вопросы, а вынудить купить. Как правило, сразу же пытаются продать «последний билет на семинар» (так начинается сбор денег). В течение двух часов, используя самые яркие и красочные выражения русского языка, посетителям втолковывают о всевозможных перспективах. Рассказывают о том, что, работая в компании, вы измените свою жизнь непременно к лучшему, получите возможность сделать других людей здоровыми и счастливыми. И всего-то за такую редкую удачу необходимо заплатить 45 У.е. или 100 У.е., скажем сразу: чем дальше, тем больше.Подписавший контракт с фирмой не является ее работником, а лишь сотрудничает с ней. Онобязан на свои деньги купить набор продукта, значки, которые обязан носить, брошюры, диктофон, необходимое для демонстрации процесса приготовления продукта оборудование (миксеры и прочее). На мысли о сектантской природе «Гербалайфа» наводят символы, значки фирмы, для каждого уровня свой. Внешняя благопристойность и сокрытие истинных целей. Меркантильные цели скрываются за ширмой распространения методов похудения и приобщения к здоровью. Хьюз (Марк Хьюзер президент и основатель компании, он умер в 40 лет без каких либо причин на это. Сейчас его место занимает Майкл Джонс) учил, что нужно вербовать людей, не сумевших раскрыть свой талант в обычной жизни. Его лозунг: «У нас больше возможностей, чем у вас проблем». Поэтому вербовщики не нацелены на людей, имеющих деньги и здоровье, задающих вопросы и сомневающихся. Приманка похудения превращена в фетиш. Сокрытие истинных последствий своей деятельности. Продукт не является медицинским препаратом, в Институте лечебного питания Академии медицинских наук Российской Федерации, где проводилась экспертиза продукта, ответили, что «от набора трав, входящих в состав продукта похудеть нельзя». Закрытость. Фирма активно работает, но при этом старается быть невидимой. Сотрудничающим с фирмой запрещено упоминать даже название продукта в средствах массовой информации. Ведь продукт, по словам продавцов, распространяется «от сердца к сердцу», то есть из рук в руки и за наличные. И это не случайно, вернее в этом-то и состоит секрет распространения «Гербалайфа» и «Дермоджетикса». Человек, распространявший продукт около года, на вопрос о структуре сети дилеров ответил, что схема распространения «Гербалайфа»идентична схеме распространения наркотиков. В брошюрах фирмы, для подписавших с ней контракт, содержатся подробные инструкции по идентификации потенциальных клиентов в толпе, по вербовке людей, по постоянному наблюдению за ними, расписано даже количество звонков, которые должен сделать продавец купившему после продажи. А ЧТО, РАЗВЕ ВРЕДНО? Продукт фирмы «Гербалайф» не просто не полезен. Он вреден, но расправиться с ним официально мешает не столько статус «пищевой добавки», сколько способ распространения по типу торговли наркотиками. Судить компанию вообще не удается, поскольку, чуть что, все списывается на неправильное употребление в результате «отсебятины» со стороны индивидуальных дистрибьюторов. А их обычно судить нечего, ведь у неудачника, пусть и обаятельного (а кто еще распространяет «Гербалайф») много не отсудишь. Выходит, что решать правительствам. Так, вШвеции объявлен официальный запрет на продукцию компании «Гербалайф». В Бразилиипоступили иначе. Когда у мужчин, принимавших препараты Гербалайфа, появилась гинекомастия (появилась женская грудь и развилась импотенция), бразильские медики решили провести объективное статистическое обследование пользователей препарата. Для этой цели в качестве индивидуальных дистрибьюторов зарегистрировались сами врачи. Акция финансировалась государством. Результат, который они получили, оказался оглушительным — компания «Гербалайф» стремительно потеряла бразильский рынок. Российские медики провели аналогичные эксперименты, на который их подвигло совпадение вспышки популярности «Гербалайфа» с резким увеличением смертности среди больных с опасными для жизни заболеваниями. Есть в составе продуктов «Гербалайф» и «Дермаджетикс» и кое-что другое. То, что обеспечило дополнительный успех предприятию Хьюза. В этих продуктах содержится рядамфетаминов, далеко не безвредных субстанций, убыстряющих обмен веществ и вызывающих привыкание. Выходит, что приняв 30 дневный курс «Гербалайфа», жертва начинает испытывать подсознательную потребность в продукте. Дистрибьюторы говорят, что, если не принимать первые 30 дней, то не будет эффекта. Это правда. Только о каком эффекте идет разговор? О лечебном? Нет. О развитии зависимости, близкой к наркотической? Да. Вот и выходит, что зайти в гости, где тебе любезно (иногда не предупредив) нальют чаек от «Гербалайфа» все равно, что угоститься у приятеля косячком с марихуаной. Никакого злого умысла, конечно, просто так, для кайфа.

«Гербалайф» — коммерческая организация, построенная по типу пирамиды, в которой богатеет только самая верхушка — весьма ограниченное число людей. Все начинается с того,человек покупает «продукт», поначалу продает его всем своим знакомым и родственникам (потому что его нужно покупать за свои деньги, а потом уже перепродавать), ну а потом? Вся квартира завалена гербалайфом — куда его девать?А вам все время говорят: разбогатеть вы можете только если искренне верите в уникальность фирмы и чудодейственность продукта. Вот видите, как все замечательно получается у вашего коллеги? Если пока не выходит у вас, так это вы сами виноваты. Вложите больше веры, больше денег, больше труда в распространение продукта и тогда ваши усилия будут вознаграждены.Предлагаем вам записаться на курсы (семинары) по повышению мотивации. Конечно, за курсы вам придется немного заплатить, но зато вы вскоре начнете зарабатывать так много, что все ваши затраты окупятся с лихвой. Ведь вы уже так близки к богатству и процветанию… Посещение этих курсов или семинаров несколько раз в неделю — одно из необходимых условий членства в секте. При помощи таких семинаров коммерческим культам удается контролировать сознание своих членов. Чем больше люди вложили куда-то материальных средств, сил и здоровья, тем труднее им оттуда уйти…

От пилюли чуда не будет ! Для ускорения этого процесса используются так называемые термогенные препараты, стимулирующие ускоренный расход калорий с выделением тепла. Они воздействуют на метаболизм через стимуляцию центральной нервной системы, воздействуя на рецепторы адреналина (альфа- и бета-). Наиболее распространены бета-адренергетики типаэфедрина. Кстати, «сладкая пара» эфедрин-кофеин с некоторыми добавками входит в состав большинства травяных смесей для сброса веса, например «Гербалайфа». Увы, такие продукты обычно употребляются без всякого врачебного контроля, и риск передозировки с тяжелыми последствиями возрастает. А много ли среди дистрибьюторов «Гербалайфа» профессиональных врачей или диетологов?Следующий способ — подавление аппетита. Здесь используются препараты, воздействующие на норадреналиновые и серотониновые рецепторы. Самыми первыми были амфетамины, которые сейчас применяются в медицине очень ограниченно из-за тяжелых побочных эффектов и злоупотребления (амфетамины вызывают сильную эйфорию Побочные эффекты у амфетаминов: повышение давления, раздражение кожи, глаз, слизистых оболочек, нервозность, дрожание рук, нарушения психики, рвота, понос или запор. Иногда наступает смертельно опасная пульмонарная гипертензия. Значительную проблему представляет зависимость (в основном психологическая, то есть депрессия при отмене). Прекращение приема медикаментов, кроме депрессии, часто приводит к быстрому набору веса (эффект «попрыгунчика»). Аналогичное явление наблюдается по окончании диеты. Организм, обманутый тем или иным способом, спешит восстановить привычное для него положение. Результаты очевидны. Быстрый сброс жира с помощью гормональных препаратов чреват тем, что железы, вырабатывающие данный гормон (щитовидка) вообще прекратят работать, и чтобы не заплыть жиром, вам придётся »сидеть на игле» всю жизнь.Выводы: Ни одно из существующих в настоящее время средств для сброса жира не обеспечивает абсолютно надёжных результатов. Применение таких препаратов чревато возникновением серьёзных, порой смертельно опасных побочных эффектов и потому оправданно лишь в случаях, когда само по себе сильное ожирение представляет угрозу для жизни (например, в сочетании с астмой, диабетом). Тем же, кто хочет избавиться от умеренного количества жира — например, не более 10 кг, — рекомендуется индивидуально подобранный режим питания и аэробика. Будьте осторожны даже с »полностью природными» препаратами из трав. В конце концов, природный — не значит безопасный. Стрихнин, змеиный яд и токсин ботулизма имеют вполне природное происхождение… Если уж вам так хочется использовать что-либо, не злоупотребляйте. Внимательно прочитайте этикетку и вкладку, определите, какие компоненты входят в состав данного препарата, и придерживайтесь рекомендуемых дозировок. Если состав на упаковке не указан, воздержитесь от приёма. И самое главное — не ждите чуда. Как правило, быстрый сброс веса сам по себе чреват неприятностями, а когда он достигается за счёт »химии», неприятности будут ещё большими. Действие амфетаминов. Амфетамин, обычно применяется в медицине для прерывания хронической депрессии, и дает пациенту ощущение эйфории, в то же время контролируя аппетит. Амфетамины резко подавляют аппетит, вызывают сужение кровеносных сосудов и повышение давления. Наблюдаются сухость во рту, расширение зрачков, учащенный пульс. Углубляется дыхание и увеличивается вентиляция легких. Метамфетамин обладает более выраженным действием на периферические сосуды. Заметное повышение давления вызывают дозы более 20 мг. Амфетамины способны вызвать необычный душевный подъем, стремление к деятельности, устранить чувство усталости, создать ощущение неутомимости, бодрости, необычной ясности ума и легкости движений, быстрой сообразительности, уверенности в своих силах и способностях и даже бесстрашия. Действие амфетаминов сопровождается приподнятым настроением. (Все, кто принимал Гербалайф, не видите ли вы в вышеперечисленном то, что сами почувствовали?). От кокаинаамфетамины отличаются меньшей эйфорией и более сильным стимулирующим действием. При применении повышенных доз амфетамина снимаются все сдерживающие «социальные тормоза», поведение обоего пола отличает обнаженная сексуальность. Амфетамины — наиболее близкие синтетические аналоги всемирно известного психостимулятора кокаина: По классификации Всемирной Организации Здравоохранения амфетамины относятся к наркотикам. ПСИХИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ. После приема амфетаминов через полчаса-час наступает активное состояние. Подъем настроения сочетается с выраженным повышением психической и физической активности, приливом энергии, уве ренностью в себе, своих силах и возможностях. Повышение умственной и физической работоспособности подтверждается объективными данными. Исчезает потребность в отдыхе и сне. При больших дозах активное бодрствование продолжается 2-3 суток, при малых — 4-8 часов. В действии препаратов есть различия. Амфетамин, в отличие от метамфетамина, у десяти процентов людей вызывает парадоксальную реакцию в виде сонливости, вялости, снижения работоспособности. Амфетамин начинает действовать и кончает действовать резко, при внутривенном введении наблюдается «приход». Метамфетамин действует сильнее, но более мягко и длительнее. ПОСЛЕДЕЙСТВИЕ.Амфетамин чаще заканчивает действие внезапно. Подъем через 6-8 часов резко сменяется изнеможением, чувством усталости, раздражительности. Действие метамфетамина проходит медленно и почти незаметно: после короткого 2-3-х часового отдыха работоспособность и самочувствие остаются высокими. Частое употребление амфетаминов без перерывов вызывает истощение нервной системы и быстрый рост толерантности.

dnevniki.ykt.ru

Герболаевская диета для похудения

Что такое герболаевская диета

Что входит в состав Гербалайфа

Продукция Гербалайф для похудения

Протеиновый коктейль Гербалайф

Клеточный активатор

Чай

Протеиновый батончик

Таблетки

Как похудеть на Гербалайфе

Herbalife. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Состав продуктов Гербалайф — Независимый Партнер Herbalife — Услуги консультанта здоровой жизни

Статья. Состав продуктов Гербалайф.

меню на неделю, правила питания и результаты

На чем основано правильное питание

Для информации

Как работает «Гербалайф»

Основные правила питания

Преимущества диеты с «Гербалайф»

Как правильно употреблять продукты

«Термоджетикс»

Меню на семь дней

Противопоказания

Заключение

меню, отзывы врачей и похудевших

Рецепты блюд при питании с «Гербалайфом»

Преимущества и побочные эффекты продукции Herbalife

Как работает «Гербалайф»

Питание для здоровья позвоночника по программе «Гербалайф»

Основные правила питания

Противопоказания, возможный вред

Добавить комментарий Отменить ответ