Gold whey protein: Gold Standard 100% Whey Protein | Body & Fit
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein | Optimum Nutrition US text.skipToContent text.skipToNavigation Здесь представлены товары, которые мы доставляем в (0). Мы полагаем, что вы находитесь в Россия. We use cookies to give you the best online experience. Please let us know if you agree to all of these cookies.Accept all cookies
Save 15% On All Energy Products With Code: ENERGY
*Only valid for products in the Energy category. Not valid in combination with other promotions or bundles
- Post-Workout Muscle Support & Recovery
- 24 Grams of Protein per Serving to Help Build and Maintain Muscle³
- 5.5 Grams of Naturally Occurring BCAAs per Serving to Support Endurance and Recovery
- The World’s Best-Selling Whey Protein Powder
- Free delivery for orders over $40
- 15% off your first order when you sign up to our newsletter
Mix about one scoop of the powder into 6 to 8 fluid ounces of cold water, milk or other beverage. Stir, shake or blend until dissolved. For best results, mix up your shake 30 to 60 minutes after your workout or use as an anytime snack in your balanced diet.
For healthy adults, consume enough protein to meet your daily protein requirements with a combination of high protein foods and protein supplements throughout the day as part of a balanced diet and exercise program.
There was an error getting the nutritional information for your selected flavour.
Nutritional information will be shown when a flavour and/or size is selected.
Sorry, there is no nutritional information for this flavour and/or size.
Please try againSign up for weekly offers, news and advice
Plus 15% off your first order
Session Expired
Please reload the page and try again.
ReloadПротеин Optimum 100% Whey Gold Standard — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание
Углеводы, г:
12.5Вкусы: ванильное мороженое, двойной шоколад, клубника, молочный шоколад, печенье-крем, французская сливочная ваниль.
Упаковка: 4545 гр, 2341 гр, 909 гр, 454 гр.
Состав: протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин, ацесульфам калия, Aminogen®, сукралоза, лактаза.
Рекомендации по применению: смешать одну порцию продукта с водой, молоком, соком или другим напитком. Для поддержания положительного азотистого баланса в организме, принимать 2 г протеина на 1 кг веса тела в день. Потреблять протеин небольшими порциями 4-6 раз в день. Например, при весе 80 кг потребуется примерно 160 г протеина в день. Можно принимать 4 порции по 40 г протеина.
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard содержит эксклюзивную патентованную смесь:
- Микрофильтрированный изолят сывороточного протеина;
- Изолят сывороточного протеина, прошедший ионообменную очистку;
- Ультрафильтрированный изолят сывороточного протеина;
- Гидролизированные сывороточные пептиды.
С каждой порцией получается только то, что нужно — настоящий чистый сывороточный протеин, минимум насыщенных жиров, холестерина, лактозы и других углеводов:
- Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard содержит большое количество изолята сывороточного протеина – самого чистого и самого дорогого источника сывороточного протеина.
- Высокий процент содержания протеина. Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard всегда был лидером в этом вопросе. Сейчас в одной порции содержится 24 грамма протеина, что составляет около 79%.
- Больше HydroWhey, специально гидролизированных, низкомолекулярных сывороточных пептидов, для того чтобы сделать ON 100% Whey Gold Standard еще более быстрым!
- Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard теперь содержит лактазу и аминоген – пищеварительные ферменты для улучшения усвоения протенина. Продукт подходит людям с непереносимостью лактозы.
- 100% Whey Gold Standard мгновенно растворяется с помощью простой ложки.
- Каждая порция содержит еще больше биологически активных протеиновых микрофракций с низким, средним и высоким молекулярным весом, таких как: альфа-лактальбумин, гликомакропептиды, бета-лактоглобулин, иммуноглобулин G, лактоферрин, лактопероксидаза и другие факторы роста.
- Больше 4-х граммов глютамина и его предшественников, а также 5 грамм BCAA (лейцин, изолейцин, Валин) в каждом черпаке!
Whey protein Gold Standard, 2268 гр
Описание товара
- микрофильтрованный изолят сывороточного протеина;
- изолят сывороточного протеина, изготовленный по технологии ионного обмена;
- ультрафильтрованный концентрат сывороточного протеина;
- гидролизованные сывороточные пептиды.
100% Whey Gold Standard неоднократно получал награды «Добавка года» и «Протеин года» и с самого начала своего появления был взят за эталон сывороточного протеина. Перечислим основные преимущества данного продукта:
- Высокое содержание изолята сывороточного белка – самого чистого и дорогостоящего источника сывороточного белка.
- Высокий процент содержания белка (24 г в порции), что делает 100% Whey Gold Standart почти 82%-ым белковым концентратом.
- Наличие низкомолекулярных пептидов сыворотки, благодаря которым протеин от Optimum Nutrition стал более быстродействующим.
- Наличие аминогенов – ферментов, улучшающих переваривание пищи, что увеличивает усвояемость белка и максимально снижает негативные реакции организма на лактозу, которую некоторые люди не переносят.
- Более чем 4 грамма глютамина и более чем 5 граммов разветвленных аминокислот BCAA (лейцин, изолейцин, валин) в каждой порции.
- Большое количество биологически активных микрофракций сывороточного белка, включая альфа-лактальбумин, гликомакропептиды, бета-лактоглобулин, г-иммуноглобулин, лактоферрин, лактопероксидазу и различные факторы роста.
- Легкость приготовления и размешивания благодаря специальной обработке протеина.
Состав:
Содержание питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка = 29,4 г):
Энергетическая ценность – 120 ккал (в т.ч. калорий из жиров – 10)
Протеин – 24 г
Жиры – 1 г (в т.ч. насыщенные жиры – 0,5 г)
Углеводы – 3 г (в т.ч. сахара – 1 г)
Натрий – 60 мг
Триптофан – 405 мг
Цистин – 494 мг
Лейцин – 2531 мг
Изолейцин – 1573 мг
Валин – 1422 мг
Тирозин – 703 мг
Треонин – 1654 мг
Гистидин – 423 мг
Пролин – 1540 мг
Глютамин – 4082 мг
Лизин – 2233мг
Аспарагиновая кислота – 2508 мг
Фенилаланин – 748 мг
Серин – 1126 мг
Глицин – 412 мг
Аргинин – 505 мг
Аланин – 1180 мг
Ингредиенты:
протеиновая смесь (изолят сывороточного белка, ионозамещенный и микрофильтрованный, ультрафильтрованный сывороточный белковый концентрат), низкомолекулярные гидролизованные сывороточные пептиды, какао, ароматизаторы, ацесульфам калия.
Применение:
Размешайте 1 мерную ложку в 200 мл воды или обезжиренного молока. Принимайте 2-3 раза в день либо так, как рекомендует ваш диетолог или тренер.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Примечание: не является лекарственным средством.
Условия хранения:
Хранить в сухом месте, защищенном от попадания прямых солнечных лучей и воздействия высоких температур. Хранить в недоступном для детей месте. Продукт не является заменителем пищи. Не следует превышать рекомендуемую дозировку. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта.
Optimum Nutrition — Gold Standard 100% Whey, 1 порция (Пробники)
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard — сывороточный протеин №1 для тех, кто только начал заниматься спортом и продвинутых атлетов. Эталон среди современных протеинов.
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard относится к третьему поколению протеинов от компании Optimum Nutrition. Этот продукт содержит изолят сывороточного белка, концентра сывороточного белка и пептиды молочной сыворотки. В сочетании с минимальным содержанием жиров, холестерина и лактозы он дает превосходный результат. Становится понятнее, почему этот белок числится стандартом, к которому тянутся другие производители.
100% Whey Gold Standart содержит максимально количество изолята сывороточного белка на одну порцию. Благодаря пептидам скорость усвоения сывороточного протеина организмом увеличилась в несколько раз. Содержание аминогена и лактазы снижают вредные последствия оказываемые на организм лактозой. В одной порции 4 г глютамина и более 5 г BCAA, что играет ключевую роль в факторе роста мышечной массы.
| 1 порция (1 мерная ложка) — 31г | ||
| Порций в упаковке: 30 | ||
| 1 порция содержит: |
||
| Калории | 120 | |
| Калории из жиров |
10 | |
| % сут. нормы |
||
| общее кол-во жиров |
1г | 2% |
| насыщенные жиры |
0.5г | 3% |
| транс-жиры | 0г | |
| холестерин | 30мг | 10% |
| натрий | 90мг | 4% |
| углеводы | 4г | 1% |
| в т.ч. сахара | 1г | |
| белок | 24г | |
Применение: для поддержания положительного баланса азота употребляйте приблизительно 2,2 грамма протеина на килограмм веса вашего тела в день. Для достижения лучших результатов принимайте дневную норму протеина, равномерно распределяя на 4-6 приемов в течение дня.
Optimum Nutrition 100% Whey Protein Gold Standard клубника 2270 грамм в наличии за 4860 руб.
Если перед вами встал нелёгкий выбор действительно хорошего протеина для спортивного питания, просто обратите внимание на продукт, который уже не первый год считается лидером по популярности среди начинающих и профессиональных спортсменов. 100% Whey Protein Gold Standard от Optimum Nutrition – протеин, который вы можете принимать с уверенностью, что тут минимум вредной «химии» и максимум полезного белка.
Для кого предназначен?
100% Whey Protein Gold – сывороточный белок очень рекомендуемый к приёму всем, кто хотел бы достигнуть следующих результатов:
- Повысить суточную норму белка для увеличения мышечной массы или её сохранения.
- Нормализовать обмен веществ, улучшить усваиваемость протеина, витаминов и минералов.
- Быстрее восстанавливаться после усиленных тренировок и сделать их более эффективными за счёт увеличения внутренних резервов организма.
- Ускорить восстановление после слишком активного тренинга, травмы, болезни, стресса.
- Улучшить свои спортивные показатели.
- Активизировать процесс жиросжигания, улучшить рельефность мышц, повысить иммунитет и укрепить организм в целом.
Особенности состава
90% здесь – чистый протеин самого высокого качества, представленный следующим соединением:
- изолят сывороточного протеина, полученный методом микрофильтрации;
- изолят, добытый с помощью ионного обмена;
- концентрат протеина, полученный в результате ультрафильтрации;
- гидролизованные сывороточные пептиды, позволяющие быстрее усваивать полезные аминокислоты, которые тоже есть в составе.
В препарате 5 гр аминокислот ВСАА (L-лейцин, L-изолейцин и L-валин), а также кальций, натрий, калий и смесь энзимов Aminogen Лактаза, позволяющих организму максимально усвоить весь белок из смеси. Также в составе есть минимальное количество липидов, углеводов, сахара и холестерина, искусственных ароматизаторов и т.д.
Отдельного внимания требуют вкусовые качества протеина — он представлен в большом количестве разных вкусов, так что вам точно не надоест употребление одного и того же протеинового коктейля. Вы легко можете каждый раз пробовать новый вкус, экспериментируя и выбирая идеальный вариант для себя. И всё это – с максимумом пользы для мышц, фигуры и самочувствия!
Одно из главных преимуществ продукта компании Optimum Nutrition – отсутствие искусственных компонентов, которое так импонирует поклонникам натуральности и правильности питания, особенно спортивного. Он недаром многократно награждался званиями Протеин Года и Добавка Года – это неоспоримый образец для подражания на рынке протеинов.
Результаты
После регулярного приёма протеиновых коктейлей с 100% Whey Protein Gold вы можете рассчитывать на следующие результаты:
- Организм насыщен натуральным белком, целым рядом незаменимых аминокислот, глютамином и т.д.
- Никаких проблем с усваиваемостью продукта вроде несварения, тяжести, проблем с кишечником и т.д., в том числе у людей с непереносимостью лактозы – она просто отсутствует в составе.
- Мышцы заметно крепнут и увеличиваются в объеме, быстрее восстанавливаются после тренировок – продукт активизирует процессы анаболизма и замедляет катаболизм.
- Отличные результаты не только по набору мышечной массы, но и по сжиганию лишней жировой ткани.
СОСТАВ
| Размер порции | 31,5 грамма |
| Калорийность | 120 ккал |
| Белки | 24 г |
| Углеводы | 3 г |
| в том числе сахара | 1 г |
| Жиры | 1 г |
| Ингредиенты: смесь протеинов (сывороточный изолят, свороточный концентрат, пептиды сыворотки), натуральные и идентичные ароматизаторы, соевый лецитин, соль, ацесульфам калия, сукралоза, лактаза. | |
Сывороточный протеин, Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition, клубника и сливки, 899 г
Сывороточный протеин, Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition являются чистой формой сывороточного белка, который существует в настоящее время. Легко усваиваемый сывороточный протеин для диетического питания, наращивания мышц и сжигания жира. Серия Gold Standard 100% Whey является оптимальным источником белка для сохранения мышечной массы, пополнения питательных веществ после тренировки и удовлетворения пристрастия к сладкому без страха лишнего веса. Каждая порция содержит 24 г белка, ВСАА 5.5 г, 4 г глутамина и глутаминовой кислоты. Сывороточный протеин – смесь белков из переработанного молока. Это лучший протеин, используемый для наращивания мышц и сжигания жира. В сыворотке молока содержатся лактоза, лактальбумин и минералы. В белке коровьего молока 20% сыворотки и 80% казеина. В молочной сыворотке содержится 10 протеиновых веществ: это иммуноглобулины, бычий сывороточный альбумин, альфа-лактальбумин, бета-лактоглобулин и низшие пептиды (ферменты): лизоцим (мурамидаза), лактопероксидаза и лактоферрин. Сывороточный протеин – едва ли не самый основной элемент питания бодибилдеров и спортсменов — профессионалов, он популярен у людей, ведущих здоровый образ жизни, поскольку является хорошим иммуностимулятором. В нем также большое количество аминокислот. Продукт является отличной подпиткой для спортсменов и способствует максимальной производительности, повышению силы, приливу энергии. Вы забудете, что такое усталость и слабость. Gold Standard 100% Whey со вкусом клубники и сливок многим прийдется по вкусу и сделает прием приятным. А также добавление его в еду, выпечку, любимые напитки сделает их не только вкусными, но и более насыщенными и полезными.
На сайте Biotus также можно не только купить, но и ознакомиться с продукцией, получить полную информацию у наших консультантов.
Optimum Nutrition, Gold Standard 100% Whey, Strawberries & Cream, 1.98 lb (899g).
Рекомендуемое применение: совок (мерная ложка) входит в комплект.Добавить одну мерную ложку в стакан, наполненный 200 мл воды или другого напитка, затем хорошо перемешайте ложкой в течение примерно 30 секунд, или пока порошок полностью не растворится. Можно смешать каждую порцию с 200 г молока или любимого напитка. Кубок шейкер: можно использовать шейкер для приготовления порции напитка сразу после тренировки, чтобы получить мощную дозу белка, смешав 200-250 мл воды или другого напитка с 1 совком протеина.Блендер: один совок протеина смешать в блендер с 200 мл воды или любимого напитка. Смешивать в течение 20-30 секунд, добавить 1 или 2 кубики льда в смесь и еще мешать 30 секунд. Добавляя свежие или замороженные фрукты, арахисовое масло, льняное масло, кокосовое и другие высокоэнергетические ингредиенты, вы можете этой смесью заменить еду. Можно сделать протеин еще более мощным продуктом для восстановления сил и энергии путем добавления добавок: креатина, глютамина, BCAA и углеводов.Можно смешать совок с овсяными хлопьями, йогуртом или молоком для утреннего завтрака. А еще лучше, посыпать порошком кексы, печенье, пирожные и т.д., добавив совок в испеченные продукты.
Другие ингредиенты: белковая смесь (изоляты сывороточного белка, концентрат белка, сывороточные пептиды), натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин, смесь жевательной резинки (гуаровая камедь, акация, ксантановая камедь), лимонная кислота, соль, порошок свекольного сока (цвет), сукралоза, лактаза.
Содержит: молоко и соевые.
Предупреждения: используйте этот продукт только как пищевую добавку. Не следует использовать для снижения веса. Не принимать до 18 лет. Хранить в прохладном сухом месте.
Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein Double Rich Chocolate
НАПРАВЛЕНИЯ: РАЗМЕШАТЬ ЛОЖКОЙ: создан золотой стандарт 100% Whey ™. Это означает, что если вы забыли шейкер или у вас нет времени выйти в блендер, просто добавьте одну мерную ложку с горлышком Gold Standard 100% Whey ™ в стакан, наполненный 6-8 унциями воды или вашего любимого напитка. потом перемешать ложкой. Перемешивайте около 30 секунд или пока порошок не станет полностью растворилась. СОВЕТ: Настройте вкус своего Золотого стандарта на 100%. Whey ™, варьируя количество жидкости, которую вы используете для его приготовления.Для более насыщенный вкус с чуть большей плотностью и сладостью, смешайте каждую мерную ложку с 4-6 унциями воды, молока или вашего любимого напитка. Для более мягкого менее сладкий коктейль, используйте 8-10 унций жидкости на мерную ложку. Потребляйте достаточно белка, чтобы удовлетворить суточную норму белка. потребности за счет сочетания продуктов с высоким содержанием белка и белка добавки. Для достижения наилучших результатов потребляйте ежедневный белок распределение на несколько небольших приемов пищи равномерно в течение дня.
- Пищевая ценность
- Размер порции 1 мерная ложка (30.4g)
- порций в упаковке 74
- Количество на порцию,% дневной нормы *
- Калорий 120 калорий из жиров 10
- Всего жиров 1 г 2%
- Насыщенных жиров 0,5 г 3%
- Трансжиров 0 г
- Холестерин 30 мг 10%
- Всего углеводов
- 5% натрия 130 мг 5% 3 г 1%
- Сахар 1 г
- Белок 24 г 48%
- Витамин A 0%
- Кальций 8%
- Витамин C 0%
- Железо 2%
- Незначительный источник пищевых волокон.
- * Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.
ИНГРЕДИЕНТЫ: Белковая смесь (изоляты сывороточного протеина, Концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), какао (Обработано щелочью), Лецитин, Натуральный и Искусственные ароматизаторы, Ацесульфам Калий, Аминоген®, лактаза. ИНФОРМАЦИЯ О АЛЛЕРГЕНАХ: СОДЕРЖИТ МОЛОКО И СОЮ (ЛЕЦИТИН) ИНГРЕДИЕНТЫ.
Предупреждения / предостережения: ИСПОЛЬЗУЙТЕ ДАННЫЙ ПРОДУКТ ТОЛЬКО В КАЧЕСТВЕ ПИЩЕВОЙ ДОБАВКИ. НЕ НАДО ИСПОЛЬЗУЙТЕ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА.
Optimum Nutrition 100% Whey Protein Gold 1.85/2 фунта — питание по лучшей цене
Безусловно, один из самых продаваемых, дегустируемых и проверенных белков на рынке; Optimum Nutrition Gold Standard Whey соответствует заявленным на этикетке требованиям как по вкусу, так и по качеству! Используя изоляты сывороточного протеина в качестве основного источника протеина, вы точно знаете, что получаете, когда покупаете Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Со всеми преимуществами изолятов сывороточного протеина без недостатков других белков, таких как жир, холестерин и лактоза! Наслаждайтесь лучшим на вкус протеином по сниженным ценам! Эти 2 фунта на 29 порций наверняка удовлетворят ваши ежемесячные потребности в белке с потрясающим вкусом!
Имеет прекрасный вкус, легко перемешивается ложкой.Много белка без жиров и холестерина.
Кажется, это изделие на вес золота. Я принимаю его три раза в день, и больше всего мне нравится тот факт, что в нем есть глютамин, и мои мышцы остаются хорошо питаемыми … Порошок, смешанный с водой или молоком, все еще имеет приятный вкус. Хотя название «двойной обжаренный шоколад». не совсем подходит. В шоколаде он слабоват. отд. вкуса. но в целом это лучший белок, который я принимал за такую цену — Больше никаких белков GNC, я лучше получу больше за свои $$$$.
Этот протеин, в отличие от большинства других, действительно растворяется в ваших коктейлях. намного лучше, чем другие
Белковая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), какао (обработанное щелочью), фруктоза, лецитин, натуральный ароматизатор
Постарайтесь потреблять 1 г протеина на фунт целевой массы тела в день . Не использовать в качестве единственного источника питания!
В: Золотой стандарт побочных эффектов сывороточного протеина?
A: Есть 2 случая, когда можно отказаться от Gold Standard Whey из-за побочных эффектов.
1) Если у вас аллергия на сыворотку. Обратите внимание, что аллергия на коровье молоко, включающее как сывороточный, так и казеиновый протеины, встречается только у ~ 0,1–0,5% взрослого населения
2) Если у вас непереносимость лактозы, в сыворотке Gold Standard содержится небольшое количество лактозы, и в этом случае вы можете выбрать изолят сывороточного протеина, в котором лактоза отфильтрована.
Для получения дополнительной информации о сыворотке у нас есть видео, в котором она подробно рассматривается. Изолят сывороточного протеина против концентрата против гидролизата //www.youtube.com/watch?v=Z4jknqocpjQ
В: Когда мне его использовать?
A: Сыворотку Gold Standard можно использовать в любое время, когда вам нужен протеин.Поскольку сывороточный протеин легко усваивается и обеспечивает отличный аминокислотный профиль, богатый BCAA, многие используют его во время тренировок (незадолго до и / или после).
Q: Что он делает?
A: Сывороточный протеин — это, прежде всего, один из лучших протеинов для наращивания мышечной массы. Это очень богатые ВСАА для наращивания мышечной массы (~ 24%). В дополнение к отличному аминокислотному профилю сыворотка также обладает антиканцерогенными, иммунными и антимикробными свойствами.
Q: Как мне это смешать? С чем его можно смешать?
A: Есть несколько способов смешивания Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey, и вы можете смешать его с водой, миндальным молоком или молоком в зависимости от ваших предпочтений с точки зрения вкуса, текстуры и желаемой калорийности (молоко и миндальное молоко добавляют калорий).Также его можно смешать с смузи с вашими любимыми фруктами и / или овощами. Сколько жидкости вы используете, зависит от ваших предпочтений текстуры. Его можно смешать ложкой в стакане или шейкере.
Q: Сколько мне взять?
A: Для людей, стремящихся нарастить / поддерживать мышечную массу, необходимо 0,85–1,25 г белка на фунт желаемой массы тела (1,87–2,75 г белка на кг на расчетную массу тела). Обратите внимание, это включает потребление белка из других источников в дополнение к ON Gold Standard Whey.Например, если вы планируете вес тела 175 фунтов (80 кг) и получаете 120 г из других источников, то для достижения вышеупомянутых целей вам потребуется 55 г сывороточного протеина.
Q: Сколько мерных ложек в бутылке?
A: Это зависит от размера и вкуса. В среднем мерные ложки (порции) на бутылочки имеют следующий вид и содержат 24 г белка
— 1,8 фунта — 29 порций (мерных ложек)
— 5 фунтов — 77 порций (мерных ложек)
— 10 фунтов — 154 порции (мерные ложки)
Вопрос: Сколько калорий в порции?
A: Это немного зависит от вкуса.Ниже вы найдете калорийность каждого вкуса порошка 100% сывороточного протеина Optimum Nutrition Gold Standard. Также обратите внимание, что не все эти вкусы доступны в размере 10 фунтов.
- Банановый крем 120 кал.
- Caramel Toffee Fudge 130 кал.
- Шоколад 120 калорий
- Шоколадный солод 120 кал.
- Шоколад 120 мятных калорий
- Печенье и сливки 120 кал.
- Молочный шоколад Extreme 130 кал.
- Французский ванильный крем 130 кал.
- Мокко Капучино 130 кал.
- Rocky Road 120 калорий
- Клубника 110 калорий
- Тропический пунш 120 кал
- Ваниль 120 калорий
В: Я толстею от этого?
A: Набор веса зависит от общего количества потребляемых калорий относительно уровня активности.Если ваша калорийность превышает количество сожженных калорий, вы набираете вес. При этом протеиновый порошок с очень небольшим количеством углеводов и жиров вряд ли сделает один жир. Это связано с двумя причинами, по которым первый белок имеет самый высокий термический эффект пищи (TEF) среди трех макроэлементов. Это означает, что после переваривания вы получаете только ~ 75% калорий из белка или 3/4 калорий на грамм. Второй белок также является наиболее насыщающим макроэлементом, поэтому вероятность того, что он вносит большой вклад в избыток калорий, минимальна.
В: Поможет ли мне набрать вес?
A: Да, но обычно его не считают средством для набора веса из-за низкого содержания углеводов и жиров. При этом, если у вас высокое потребление калорий из других источников, это, безусловно, может быть частью диеты для набора веса.
В: Какой аромат лучше?
A: По данным продаж, шоколад является самым продаваемым. Тем, кто хочет приготовить фруктовые смузи, мы рекомендуем ваниль.
В: Без глютена?
A: Согласно Optimum Nutrition, единственный ароматизатор, который действительно содержит глютен, — это ароматизатор Gold Standard Cookies n ‘Cream, поскольку кусочки печенья содержат глютен. Что касается других ароматизаторов
, они заявляют, что они не добавляют глютен в сыворотку Gold Standard. При этом они не могут
сказать со 100% уверенностью, что все остальные вкусы не содержат глютен. Optimum Nutrition использует
одинаковое оборудование для производства продуктов с глютеном и без него.Обратите внимание, что Optimum Nutrition очищает оборудование между циклами, однако следы глютена могут оставаться.
В: Без лактозы?
A: ON Сыворотка Gold Standard не на 100% свободна от лактозы, но с низким содержанием лактозы. Также ON добавляет к нему лактазу, фермент, расщепляющий лактозу.
В: Есть ли в нем кофеин?
A: Gold Standard 100% Whey Protein не содержит кофеина.
Q: Это из растений или животных?
A: В Золотом стандарте содержится сывороточный протеин.Сывороточный протеин — один из двух протеинов в молоке млекопитающих. В данном случае — из коровьего молока. Поэтому, если вы веган, ON Gold Standard Whey не подходит, так как это продукт животного происхождения. Это хорошая добавка для лакто-вегетарианцев.
В: Содержит ли он искусственные ингредиенты / подсластители / ароматизаторы?
A: Существует две версии ON Gold Standard Whey. Версия Natural 100% Whey Gold Standard не содержит искусственных подсластителей, ароматизаторов или красителей.Он подслащен выпаренным порошком тростникового сока, натуральными ароматизаторами и стевией (ребаудиозид А). Оригинальная версия содержит подслащенные натуральные и искусственные ароматизаторы и ацесульфам калия.
В: Содержит ли он аспартам?
А: №
Q: Это кошерное?
А: Нет
В: Подходит ли этот продукт для веганов / вегетарианцев?
A: Никаких животных не забивают для получения сывороточного протеина, как это делается из коровьего молока.Это белок животного происхождения, поэтому он не соответствует веганской диете. Для вегетарианцев это зависит от того, является ли он лакто-вегетарианцем или нет.
Q: Может ли это помочь с потерей веса?
A: В условиях дефицита калорий 100% сывороточный протеин Gold Standard может помочь с потерей веса. На самом деле исследования показывают, что питательные вещества плотные; Диеты, богатые белком, превосходны для здоровья костей, роста мышц, поддержания мышечной ткани и потери жира. Помимо того, что белок является незаменимым, он является наиболее насыщающим макроэлементом с высочайшим термическим эффектом, поэтому диета становится проще и эффективнее.
В: Сколько порций мне следует принимать в день?
A: Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein можно использовать для восполнения потребности в белке. Чем больше протеина поступает из других источников, тем меньше требуется порций Gold Standard Whey. Также от веса тела зависит, сколько белка ему нужно в день.
Q: В комплекте идет лопатка?
A: Да, в каждом контейнере есть лопатка.
В: Можно ли это принимать женщинам или только мужчинам?
A: ON Сыворотка Gold Standard не зависит от пола, поэтому ее могут использовать и мужчины, и женщины.
Q: С какими вкусами он бывает?
А:
- Банановый крем в упаковке 2 и 5 фунтов
- Caramel Toffee Fudge доступен в 2 и 5 фунтах
- Шоколад доступен в 2, 5 и 10 фунтах
- Шоколадный солод в упаковке 2 и 5 фунтов
- Шоколад доступен в 2, 5 и 10 фунтах
- Печенье и сливки в упаковке 2 и 5 фунтов
- Extreme Milk Chocolate доступен в 2 и 5 фунтах
- Французский ванильный крем, доступный в 2 и 5 фунтах
- Mocha Cappuccino доступен в 2 и 5 фунтах
- Rocky Road доступен в весах 2 и 5 фунтов
- Клубника весом 2, 5 и 10 фунтов
- Тропический пунш весом 2 и 5 фунтов
- Ваниль весом 2, 5 и 10 фунтов
Информация об аллергенах: содержит ингредиенты молока и сои (лецитин).
Optimum Nutrition 100% сывороточный протеин
100% сывороточный протеин — Золотой стандарт (натуральный) Обзор
Компания Optimum Nutrition установила высокую планку качества и вкуса с их бестселлером Gold Standard 100% Whey Protein.Порошковая добавка не только имеет прекрасный вкус, но и содержит невероятные 24 грамма белка на порцию. Optimum Nutrition сначала установила стандарт превосходного вкуса сывороточного протеина со своим 100-процентным золотым стандартом сывороточного протеина, а теперь они сделали это снова с полностью натуральной версией. С Optimum Nutrition Natural Whey вы можете рассчитывать на такой же великолепный сывороточный протеин, который вы наслаждались годами, но с добавлением натурального сахара и экстракта стевии. Gold Standard Whey Protein не содержит каких-либо искусственных красителей, ароматизаторов и подсластителей, включая сукралозу, ацесульфам калия и аспартам.Он даже входит в ваш выбор вкусов, включая шоколад, клубнику и ваниль.
100-процентный сывороточный протеин Optimum Nutrition Gold Standard не только не содержит того, что вам не нужно в протеиновой добавке, но и содержит дополнительные витамины, минералы и питательные вещества. Он богат изолятами, концентратами и пептидами сыворотки, что делает его идеальным выбором для спортсменов любого калибра. 100-процентная натуральная сыворотка Gold Standard от Optimum Nutrition также идеально подходит для тех, кто хочет избегать искусственных красителей, подсластителей и ароматизаторов, при этом наслаждаясь великолепной добавкой сывороточного протеина, созданной из ингредиентов премиум-класса.
100% сывороточный протеин — Золотой стандарт (натуральный) Описание от Optimum Nutrition
Истинная сила изолята сывороточного протеина Whey
(WPI) — это самая чистая форма сывороточного протеина, которая существует в настоящее время.WPI дороги в использовании, но считаются одними из лучших белков, которые можно купить за деньги. Вот почему они являются первым ингредиентом, который вы читаете на этикетке Gold Standard 100% Whey. Используя WPI в качестве основного ингредиента вместе с ультрафильтрованным концентратом сывороточного протеина премиум-класса (WPC), мы можем добавить 24 грамма белка в каждую порцию, чтобы поддержать ваши потребности в наращивании мышц после тренировки. Внимание ON к деталям распространяется и на смешиваемость. Этот порошок высочайшего качества был специально разработан для легкого перемешивания с использованием шейкерной чашки или просто стакана и ложки.Поскольку в его состав не входят искусственные ароматизаторы или подсластители, нет никаких сомнений в том, что это стандарт, по которому измеряются все остальные сывороточные белки.
| Дополнение с фактами | ||
|---|---|---|
| Размер порции: 32 грамма Порций в упаковке: 68 | ||
| Состав | Сумма | % дневная стоимость ** |
| калорий | 130 | |
| Калорийность из жиров | 10 | |
| Всего жиров | 1 г | 2 |
| Насыщенные жиры | 0.5g | 3 |
| Транс-жиры | 0 г | |
| Холестерин | 30 мг | 10 |
| Натрий | 60 мг | 3 |
| Всего углеводов | 5 г | 2 |
| Пищевые волокна | 1 г | 4 |
| Сахар | 2 г | |
| Белок | 24 г | 48 |
| Витамин А | 0 | |
| Витамин C | 0 | |
| Кальций | 10 | |
| Утюг | 2 | |
| ** Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. † Суточная доза не определена. | ||
Содержит ингредиенты молока и сои (лецитин).
Состав:
Белковая смесь (изоляты сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), какао (обработанное щелочью), сахар, ребаудиозид А, лактаза.
Указания производителя
Здоровым взрослым потребляйте достаточно белка, чтобы удовлетворить ежедневные потребности в белке, сочетая продукты с высоким содержанием белка и белковые добавки в течение дня в рамках сбалансированной диеты и программы упражнений.
Размешивание ложкой: 100% сыворотка Gold Standard создана специально. Это означает, что если вы забыли шейкер или у вас нет времени достать блендер, просто добавьте одну мерную ложку с горлышком Gold Standard 100% Whey в стакан, наполненный 6-8 унциями воды или вашего любимого напитка. Затем перемешайте ложкой. Перемешивайте около 30 секунд или до полного растворения порошка. СОВЕТ. Отрегулируйте вкус 100% сыворотки Gold Standard, варьируя количество жидкости, которую вы используете для ее приготовления. Для более яркого вкуса, большей плотности и сладости, смешайте каждую мерную ложку с 4-6 унциями воды, молока или вашего любимого напитка.Для более мягкого вкуса и менее сладкого коктейля используйте 8-10 унций жидкости на мерную ложку.
Amix Nutrition Gold Whey Protein Isolate
изолят сывороточного протеинаAmix ™ Gold Whey Protein Isolate
Пищевая добавка с подсластителями и ароматизаторами (натуральными или искусственно ароматизированными)
Вкусы: Шоколад, ваниль, банан, шоколадно-арахисовое масло, ананасовый кокосовый сок, мятный шоколад, апельсин, натуральная ваниль, натуральный шоколад, нейтральный
Вес нетто: 2280 г / 5 фунтов
Amix ™ Gold Whey Protein Isolate — это изолят сывороточного протеина высшего качества, обладающий высокой биологической ценностью.Этот высококачественный продукт быстро усваивается организмом и содержит непревзойденный аминокислотный состав, который естественным образом поставляется с сывороточным протеином, включая самую высокую концентрацию BCAA, а также другие незаменимые аминокислоты.
Преимущества:
»Белок способствует росту мышечной массы
» белок способствует поддержанию мышечной массы
»отличная смешиваемость
» Низкое содержание жиров и углеводов
Рекомендуемая дозировка: Смешайте 1 мерную ложку (1 мерная ложка = 30 г) изолята сывороточного протеина Amix ™ Gold с 300 мл холодной воды.Используйте блендер или ручной шейкер, перемешивайте 30 секунд. Принимайте 1-3 порции в день между приемами пищи, в зависимости от дневной потребности в белках. Лопатка входит в комплект, но может осесть на дно во время транспортировки.
Для вкуса: НЕЙТРАЛЬНО
Дополнение с фактами Размер порции: 30 г (1 мерная ложка с горкой) Обслуживания в контейнере: 76 | |||||
Средние значения | |||||
на порцию 30 г: | на 100 г: | ||||
Энергетическая ценность: | 447 кДж / 107 ккал | 1490 кДж / 356 ккал | |||
Всего жиров | 0,1 г | 0,4 г | |||
Насыщенные жиры | 0,04 г | 0,1 г | |||
Всего углеводов | 0,03 г | 0,1 г | |||
Сахар | 0,03 г | 0,1 г | |||
Волокно | 0,1 г | 0,2 г | |||
Белок в сухом веществе | 27 г | 90 г | |||
Соль | 0,39 г | 1,31 г | |||
Типичный аминокислотный состав на 100 г использованного белка | |||||
Аланин | 5,6 г | метионин * | 2,5 г | ||
Аргинин | 2,2 г | Фенилаланин * | 3,2 г | ||
Аспарагиновая кислота (аспарагин) | 11,5 г | Proline | 6,9 г | ||
Цистеин / цистин | 2,5 г | Серин | 5,2 г | ||
Глутаминовая кислота (глутамин) | 18,6 г | Треонин * | 7,7 г | ||
Глицин | 1,7 г | Триптофан * | 1,8 г | ||
Гистидин | 1,8 г | Тирозин | 3,1 г | ||
Изолейцин * † | 7,1 г | Валин * † | 6,3 г | ||
лейцин * † | 11,5 г | ||||
Лизин * | 10,3 г | Всего BCAA | 22,7 г | ||
* Незаменимые аминокислоты † Аминокислоты с разветвленной цепью | |||||
Состав (Апельсин): Изолят сывороточного протеина , ароматизатор, лимонная кислота, краситель: бета-каротин; соевый лецитин, загуститель: карбоксиметилцеллюлоза натрия; подсластители: сукралоза, ацесульфам-К
Ингредиенты (ананасовый кокосовый сок): изолят сывороточного протеина , лимонная кислота, ароматизатор, соевый лецитин , загуститель: карбоксиметилцеллюлоза натрия; краситель: бета-каротин; подсластители: сукралоза, ацесульфам-К
Ингредиенты (банан) : Изолят сывороточного протеина , ароматизатор, лимонная кислота, краситель: бета-каротин; соевый лецитин, загуститель: карбоксиметилцеллюлоза натрия; подсластители: сукралоза, ацесульфам-К
I ингредиенты (мятный шоколад): изолят сывороточного протеина , какао-порошок, ароматизатор, соевый лецитин , загуститель: карбоксиметилцеллюлоза натрия; подсластители: сукралоза, ацесульфам-К
Ингредиенты (натуральный шоколад): изолят сывороточного протеина , какао-порошок, натуральный аромат, соевый лецитин , загуститель: карбоксиметилцеллюлоза натрия; соль, подсластители: сукралоза, ацесульфам-К
Ингредиенты (шоколадно-арахисовое масло): изолят сывороточного протеина , какао-порошок, ароматизатор, соевый лецитин, , загуститель: карбоксиметилцеллюлоза натрия; соль, подсластители: сукралоза, ацесульфам-К
I ингредиенты (натуральная ваниль): изолят сывороточного протеина , натуральный аромат, соевый, лецитин, краситель: бета-каротин; загуститель: карбоксиметилцеллюлоза натрия; подсластители: сукралоза, ацесульфам-К
Состав (ваниль): Изолят сывороточного протеина , аромат, соевый, лецитин, краситель: бета-каротин; загуститель: карбоксиметилцеллюлоза натрия; подсластители: сукралоза, ацесульфам-К
Ингредиенты (шоколад): изолят сывороточного протеина , какао-порошок, ароматизатор, соевый лецитин , загуститель: карбоксиметилцеллюлоза натрия; соль, подсластители: сукралоза, ацесульфам-К
Ингредиенты (натуральные): Изолят сывороточного протеина , соя лецитин
Предупреждение об аллергенах : Может содержать следы яиц, глютена, моллюсков, древесных орехов и арахиса из-за методов производства.
Предупреждение: Не используйте этот продукт, если вы беременны или кормите грудью. Изделие не предназначено для детей. Держись подальше от детей. Не превышайте рекомендованную суточную дозу! Хранить при температуре не выше 25 ° C в сухом прохладном месте вдали от солнечных лучей. Продукт не следует использовать вместо разнообразного питания. Производитель не несет ответственности за любой ущерб, вызванный неправильным использованием или хранением.
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate — 5 фунтов
Если вы спортсмен, стремящийся повысить производительность, или просто хотите поддерживать здоровый вес и иметь больше энергии, богатые белком смузи могут помочь вам в приеме пищи. ваш квест.Белок способствует росту и восстановлению мышц, гормональному балансу, здоровью тканей, здоровой иммунной системе и общей сытости. Кроме того, богатые белком закуски или напитки могут сыграть важную роль в восстановлении после тренировки, говорит Венди Базилиан, DrPH, RD и автор SuperFoodsRX Diet (Rodale, 2008).
По данным Американской диетической ассоциации, потребности в белке зависят от веса и уровня тренировок или активности. Практическое правило — потреблять 0,5 грамма белка на фунт веса тела.«Как правило, рекомендуется от 15 до 20 процентов калорий из белка», — говорит Базилиан. «Некоторые исследования показали, что он может подниматься выше — не то, чтобы должен, но может. Однако при очень высоком уровне он может вызвать нагрузку на ваши почки ». Базилиан отмечает, что все, что добавлено в диету, увеличивает потребление калорий, поэтому, если вы добавляете коктейль в свой рацион для улучшения здоровья, вам нужно сократить количество калорий в другом месте.
Когда дело доходит до протеиновых добавок, у вас есть несколько вариантов, но действительно выделяются три типа: сыворотка, казеин и соя.Базилиан рекомендует по возможности выбирать натуральные и органические протеиновые порошки с минимальной обработкой и избегать добавления таких ингредиентов, как сахар, ароматизаторы, консерванты, красители и искусственные подсластители.
Сыворотка побед для восстановления после упражненийИ сыворотка, и казеин являются естественными молочными белками. В виде порошка сывороточный протеин переваривается быстрее и легче, чем казеиновый протеин. «Сыворотка часто считается лучшей из-за видов и количества аминокислот, участвующих в наращивании мышечной ткани (синтезе мышечного белка).Вероятно, это лучше для немедленного восстановления после тренировки, в течение 30–90 минут после тренировки, когда клетки наиболее чувствительны к поглощению и восстановлению », — говорит Базилиан.
Некоторые исследования показывают, что комбинация сывороточного протеина и казеина может быть полезной — один сразу после тренировки, а другой — в течение дня. Хотя это молочные продукты, ни казеин, ни сыворотка не содержат лактозу, поэтому даже люди с непереносимостью лактозы должны иметь возможность их употреблять. Если у вас аллергия на молочные продукты, избегайте и того, и другого.
Попробуйте: Смешайте ½ стакана простого йогурта, 2½ стакана фруктов (объедините свои любимые), 2 столовые ложки простого порошка сывороточного протеина, 1 столовую ложку сиропа агавы и 1 стакан измельченного льда. Взбить до однородной массы. Обслуживает два. (Рецепт адаптирован из Библии Green Smoothie Bible .)
Футляр для казеинаКазеин , также являющийся молочным белком, выделяет аминокислоты в организм медленнее, чем сыворотка. Базилиан рекомендует казеин в течение дня или в сочетании с сывороткой для восстановления после тренировки.Что касается облегчения пищеварения, то и казеин, и сыворотка хорошо переносятся большинством людей.
Попробуйте: Смешайте 1 банан, 1 финик, 1 стакан льда, 1 стакан зерен граната, 1 столовую ложку льняного семени и 2 столовые ложки порошка казеина. Взбивайте до однородной массы, добавляя холодную воду (или молоко или заменитель молока), пока смесь не достигнет желаемой консистенции. Обслуживает два.
Раствор растительного белкаЕсли вы ищете безмолочный продукт, соя предлагает множество преимуществ.Растительная пища, соя не содержит холестерина и содержит больше клетчатки, чем молочные продукты. Однако у некоторых людей соя может вызывать вздутие живота и газы. Как и в случае с любым другим вариантом протеинового порошка, вы должны попробовать его в течение нескольких дней, прежде чем употреблять его регулярно. Вы также найдете много не содержащих сои, вариантов на растительной основе, из коричневого риса или гороха.
Попробуйте: Смешайте 1 стакан сырого миндального молока, 1 горсть льда, 1 стакан банана, ¾ стакана апельсинового сока, 3 столовые ложки соевого протеина , 1 столовую ложку льняной муки , ½ чайной ложки ванили и цедру одного. апельсин.Взбить до однородной массы. (Рецепт адаптирован из Raw Awakening, chroniclebooks.com)
Базилиан предлагает поэкспериментировать с разными рецептами смузи и коктейлей, используя разные порошки, пока вы не найдете то, что вам нравится. В идеале следует чередовать ингредиенты для коктейлей, что поможет оптимизировать питательную ценность.
Вот несколько вкусовых комбинаций из личной коллекции рецептов Базилиана:
- Какао-порошок, мед и арахисовое масло
- Тыквенно-апельсиновый сок, йогурт и корица
- Авокадо, апельсиновый сок, банан и ванильный йогурт
- Миндальное масло и ягоды
Особенности, преимущества, лучший вкус и способы использования & vert; PowerRebound ™
Если вы ищете способ быстро восстановиться после тяжелой тренировки, вы можете сделать больше, чем проглотить полдюжины сырых яиц и воспроизвести саундтрек Рокки.Белок восстанавливает мышцы, но вы должны переваривать белок, не беспокоясь о сальмонелле.
Gold Standard Whey — это добавка, состоящая в основном из изолята сывороточного протеина. В каждой порции содержится более четырех граммов глутамина и глутаминовой кислоты. Он также содержит более пяти граммов природных аминокислот с разветвленной цепью в каждой порции, что делает его золотым стандартом для белка, восстанавливающего мышцы.
Золотой стандарт сыворотки
Сыворотка существует веками.Это жидкость, которая отделяется от молока в процессе производства сыра. это та прозрачная жидкость, которая оседает на поверхности сыра.
Сывороточный протеин, таким образом, является протеином в этой сыворотке. Это лучшая из сыворотки, добытая и консервированная. Короче говоря, это высококачественный белок, содержащий все незаменимые аминокислоты.
Почему аминокислоты имеют значение?
Диетологи и ученые часто называют аминокислоту строительным материалом для белка.
Нам нужны аминокислоты, чтобы строить белки и заставлять наши гормоны и нейротрансмиттеры работать синхронно друг с другом.Хотя для функционирования вашего тела вам необходимо двадцать различных аминокислот, диетологи классифицируют их как незаменимые или второстепенные.
Ваш организм вырабатывает незаменимые аминокислоты, поэтому они не нужны вам с пищей. Незаменимые аминокислоты поступают из того, что вы едите. В частности, источники белка содержат эти аминокислоты.
Эти незаменимые аминокислоты укрепляют ваши мышцы и укрепляют ваши иммунные функции.
Эти незаменимые аминокислоты можно найти в продуктах питания или добавках.Правильный коктейль из сывороточного протеина будет содержать незаменимые аминокислоты.
Встречайте Gold Standard Whey. Он содержит пяти граммов незаменимых аминокислот, всего всего в одной порции.
Почему Gold Standard Whey?
Любой поиск в Google приведет вас к десяткам вариантов сывороточного протеина. Обзор Gold Standard Whey выделяется по нескольким причинам.
Во-первых, легко усваивается. Никогда не снижается уровень сывороточного протеина плавно.
В этом и кроется загадка.Вы знаете, что это питание необходимо для наращивания мышц и избавления от жира. Но вы также знаете, что его употребление приведет к расстройству кишечника.
Таким образом, Gold Standard Whey является одним из лучших источников белка на рынке сегодня.
На рынке представлены по существу три различных типа порошка сывороточного протеина: концентрат сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина и гидролизат сывороточного протеина. В Gold Standard есть изоляты сыворотки.
Бодибилдеры, спортсмены и просто все, кто нуждается в дополнительном белке в своем рационе, используют сывороточный протеин и сочтут Gold Standard Whey отличным выбором.
Что делает сывороточный протеин золотого стандарта?
Когда вы поднимаете тяжести, вы повреждаете мышцы. Вы создаете небольшие разрывы в мышечных волокнах. Когда вы это делаете, ваши мышцы начинают перестраиваться в более сильные мышцы.
Gold Standard Whey помогает вашим мышцам быстрее заживать. Это означает, что вы быстрее станете сильнее и сможете подтолкнуть себя еще больше.
Дополнительный белок также сохраняет чувство сытости, поэтому у вас не возникает соблазна жевать мусор. По сути, сывороточный протеин Gold Standard может помочь вам похудеть, сохраняя при этом насыщенность здоровым белком и избегая нездоровой пищи.
Пищевая ценность сыворотки Gold Standard
В качестве основного ингредиентаGold Standard Whey используется изолят сывороточного протеина. Изолят сывороточного протеина — это чистейшая форма сывороточного протеина. В результате Gold Standard может похвастаться тем, что содержит 24 грамма протеина в каждой порции коктейля.
Микрофракции сывороточного протеина в Gold Standard поступают из изолятов сывороточного протеина и ультрафильтрованного концентрата сывороточного протеина.
Помимо 24 граммов протеина, каждая порция также содержит четыре грамма глутамина и глутаминовой кислоты.Глютамин — это особая аминокислота, которая является строительным материалом для белка, не говоря уже о том, что она необходима для построения здоровой иммунной системы.
Таким образом, каждый раз, когда вы поднимаете тяжести и разрушаете мышечные волокна, Gold Standard Whey может помочь восстановить ваши мышечные волокна и сохранить ваше здоровье.
Какой лучший вкус у сыворотки Gold Standard?
Большинство добавок имеют три основных вкуса: шоколадный, ванильный или клубничный. Золотой стандарт превосходит остальных по своим возможностям.
Победитель конкурса Gold Standard Whey на лучший вкус зависит от потребителя.Gold Standard имеет множество вкусов, от невероятно богатого шоколадного вкуса до простой старой ванили.
Двойной насыщенный шоколадный вкус
Двойной насыщенный шоколадный вкус звучит и имеет такой же приятный вкус, как и звучит. Рецензенты утверждают, что этот аромат очень похож на насыщенный шоколадный молочный вкус. Большая часть сывороточного протеина в конечном итоге имеет вкус разбавленного Yoo-hoo, но богатство двойного насыщенного шоколадного вкуса делает его более похожим на шоколадное молоко.
Шоколад двойной насыщенности обладает таким богатым вкусом, что некоторые даже используют его как десерт.
Шоколадный сывороточный ароматизатор двойного насыщения также имеет высокие показатели смешиваемости. Большинству порошков сывороточного протеина требуется время, чтобы смешаться, но двойной шоколад занимает всего несколько секунд.
Вкус мокко-капучино
Gold Standard предлагает освежающий вкус с кофеином, а также с капучино мокко. Вы можете получить исправление Starbucks без последующего сахарного сбоя. В 32-граммовой мерной ложке все еще есть 24 грамма белка, 5,5 грамма незаменимых аминокислот и 4 грамма глутамина.
Кофе и напитки с кофейным вкусом могут казаться горькими или иметь горькое послевкусие. У Gold Standard такой проблемы нет. У него хороший баланс, что делает его не слишком горьким и не слишком насыщенным.
Некоторые люди могут сделать еще более шоколадный вкус, смешав порошкообразный шоколадный протеин с капучино мокко. Когда вы это делаете, вы в основном говорите «еще шоколада с кофе, пожалуйста».
Более креативные ароматы
Сотрудники Gold Standard заботятся об аромате.Они могли бы согласиться с основными ароматами ванили, клубники и шоколада. Вместо этого они расправляют крылья и в настоящее время угощают своих клиентов банановым кремом , шоколадным солодом, каменистой дорогой, клубнично-банановым, и печеньем и сливками в избранных местах.
Это означает, что вам не нужно беспокоиться об усталости от прежнего вкуса. Вы можете лечить нёбо, пока наращиваете мышцы.
Благодаря этим великолепным вкусам вам не нужно «подавлять» коктейль, а можно смаковать его.Клиенты сообщают о положительном опыте подъема, утверждая, что это превосходное питание помогает им делать больше повторений, чем до того, как они употребляли протеиновые коктейли.
Как использовать Gold Standard Whey
Сыворотка выглядит как простой порошок, но имеет очень много применений. Потребители нашли много вариантов использования сыворотки. В частности, его принимают утром, в полдень и после обеда.
Сыворотка для завтрака
Эксперты говорят, что мы не получаем достаточно белка. Многие люди используют протеиновую сыворотку, такую как Gold Standard, чтобы быстро набрать протеин прямо с утра.Чтобы получить полезный завтрак, протеиновый коктейль требует легкого движения запястья и нажатия кнопки блендера.
Gold Standard Whey также не требует блендера. Смешивается так легко, что человеку для размешивания понадобится всего лишь шейкер или чашка с ложкой.
Фактически, из-за простоты приготовления сывороточный протеин Gold Standard считается чрезвычайно удобным для пользователя продуктом. Кроме того, вместо того, чтобы заставлять вас чувствовать себя раздутым и сытым, Gold Standard просто заставляет вас чувствовать себя сытым.
Поскольку Gold Standard — это 100-процентная сыворотка, кишечник может легко ее усвоить.
Замена еды
Вы можете использовать сыворотку Gold Standard для замены еды, а также для завтрака. Так что, если вы хотите приготовить пару яиц на завтрак и сохранить протеиновый коктейль на обед, вы можете это сделать.
Если вы хотите работать во время обеда, вы можете сделать это, просто выпив на обед коктейль Standard Gold Protein.
Снэк, богатый белком
Если в 15:00 ваш желудок грызет и урчит, вам не нужно начинать рыться в столе в поисках батончика мюсли.Вместо этого вы можете приготовить сывороточный коктейль Gold Standard. В отличие от многих других коктейлей, он не меловой, но прекрасно сочетается с молоком или водой.
Gold Standard хорошо подходит для замены, потому что в нем мало углеводов. Он работает как освежающая замена кубикам льда в блендере. Вы также можете добавить фрукты, такие как бананы, персики или клубнику, чтобы сделать закуску еще вкуснее.
Лучшее время для приема сывороточного протеина Gold Standard
Несмотря на то, что вы можете принимать Gold Standard Whey в качестве замены еды или закуски, существует оптимальное время для приема, если вы хотите, чтобы ваши мышцы быстрее восстанавливались, а ваш вес упал.Примите Gold Standard Whey сразу же утром или примерно за 30 минут до или после тренировки.
Таким образом, вы подпитываете мышцы именно тогда, когда они нуждаются в питании. Затем встряхнуть — это все равно, что ввести то, что вам нужно, прямо в ткань.
Plus, Gold Standard подходит для вегетарианцев, поэтому его может принять каждый.
Золотой стандарт сывороточного протеина для похудания
Как видите, Gold Standard увеличивает мышечную массу, помогая быстро восстановиться после тяжелой тренировки, а затем вернуться и поднять еще немного.
Сывороточный протеин полезен не только для наращивания мышечной массы, но и для здоровья.
Поскольку сывороточный протеин Gold Standard помогает подавить аппетит и заставить вас чувствовать сытость, вы перестанете есть нездоровую пищу, к которой, возможно, привыкли раньше. В результате вы естественным образом начинаете терять жир и наращивать мышцы.
Ваш телесный жир тает, когда вы сильно налегаете на нежирный белок.
Исследования показывают, что сывороточный протеин не просто помогает похудеть. Может:
- Пониженное артериальное давление
- Помогает лечить диабет 2 типа
- Помогите уменьшить воспаление
- Помогает при воспалительном заболевании кишечника
- Повышает антиоксидантную защиту организма
- Благотворно влияет на жиры в крови
Повышение питательной ценности процесса восстановления
Ваши мышцы восстановятся самостоятельно после тренировки.После хорошей тренировки вы почувствуете себя болезненно и болезненно. Сывороточный протеин Gold Standard дает вам заряд питательных веществ, позволяющий быстрее восстанавливаться без боли.
Gold Standard Whey Contents
Gold Standard Whey, как и весь протеиновый порошок, имеет некоторый наполнитель. Поскольку это высококачественный сывороточный коктейль, Gold Standard предлагает отфильтрованные продукты для минимизации наполнителя.
Наполнитель может включать в себя какао, жиры, углеводы и все остальное, чтобы коктейль стал вкуснее.Gold Standard сохраняет свой продукт вкусным и очень питательным, ограничивая количество наполнителей.
Аминокислотный профиль
Когда вы рассматриваете эффективность сывороточного протеина, вам нужно смотреть на аминокислотный профиль. Аминокислоты определяют, является ли белок полным или неполным, на основе количества и комбинации аминокислот в них.
Gold Standard Whey содержит аминокислоты, которые организм не может производить самостоятельно.
Типы сыворотки в формуле
Сывороточный протеин бывает четырех видов: гидролизованный сывороточный пептид, ионообменный изолят сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина, прошедший микрофильтрацию с перекрестным потоком, и концентрат сывороточного протеина.
Различия в этих сыворотках зависят от размера их молекул. Размер молекул определяет способность кишечника переваривать их. Молекула меньшего размера намного лучше усваивается, чем большая молекула.
Сывороточный протеинGold Standard содержит замечательную комбинацию перечисленных выше белков. Таким образом, Gold Standard предлагает лучшую комбинацию белков для здоровья и питания.
Взвесьте сыворотку
Если вы ищете способ улучшить свое питание, похудеть или нарастить мышечную массу, обратите внимание на лучший сывороточный протеин на рынке.Gold Standard Whey Protein имеет все, что делает сыворотку оправданной. Польза сывороточного протеина для здоровья бесчисленна.
Он содержит незаменимые аминокислоты, которые способствуют общему функционированию организма. Он также содержит правильные виды сыворотки, которые делают его эффективным для наращивания мышечной массы после хорошей тренировки.
Plus, Gold Standard 100 Whey имеет множество вкусов, помимо шоколада, ванили и клубники.
Чтобы узнать больше о хорошем самочувствии и здоровье, продолжайте посещать наш сайт.
MuscleTech Premium Gold 100% Whey — Обзор
Ингредиенты
Каждая мерная ложка Premium Gold содержит 24 грамма белка, 4 грамма углеводов и 2 грамма жира. Белковая матрица в этом продукте включает сывороточных пептидов (гидролизованная сыворотка) , сывороточный изолят и концентрат сывороточного протеина . К сожалению, мы не знаем точно, в какие порции они включены. То, как они перечислены, делает это очень непонятным, хотя обычно мы ожидаем увидеть самый крупный по объему ингредиент в списке первым.Мы подозреваем, что большая часть этого продукта на самом деле является более дешевой формой концентрата сыворотки. Это имеет смысл, поскольку общее содержание перевариваемого белка в этом продукте довольно низкое и составляет около 70%, тогда как мы ожидали бы около 80% или выше, если бы этот продукт был в основном изготовлен с использованием изолята сыворотки.
Это также объясняет содержание углеводов и жиров, которое немного выше, чем мы ожидали бы для продукта, который в основном состоит из изолята сыворотки.
Для нашего вкуса «Двойной насыщенный шоколад» они добавили какао , натуральные и искусственные ароматизаторы, и соль в качестве усилителя вкуса.Также в состав входит смесь жевательной резинки, которая помогает придать приятную кремовую текстуру. Сюда входят целлюлозная камедь , ксантановая камедь, и каррагинан . Наконец, в состав подсластителей входят сукралоза и ацесульфам калий , которые мы предпочитаем избегать.
Эффективность
Мы считаем, что этот продукт является белком среднего уровня и не так впечатляет, как может заставить вас поверить вся эта шумиха. Это не значит, что он не даст отличных результатов, но мы бы предпочли чистый изолят сывороточного протеина протеиновой смеси, используемой в этом продукте.Это обеспечит более усвояемый белок без такого большого содержания лактозы.
Стоит отметить, что этот продукт содержит достаточное количество лактозы из-за ингредиента концентрата сыворотки, но не содержит ферментов, помогающих перевариванию лактозы. Это может вызвать вздутие живота или газы у людей с непереносимостью.
Вкус, текстура и смешиваемость
Мы попробовали шоколад Double Rich, и он смешал лакомство с нежирным молоком с очень богатым вкусом и гладкой кремовой текстурой.С водой все было не так впечатляюще и довольно пресным, но тогда трудно было судить по великолепному вкусу в молоке.
Value
Этот продукт достаточно дешевый, и мы действительно думаем, что он предлагает разумную стоимость, но мы не думаем, что он настолько эффективен, как вы можете представить.