Хорошее средство от целлюлита: Goodbye, целлюлит: 20 лучших средств для борьбы с «апельсиновой коркой»

Содержание

Средства в борьбе с целлюлитом и растяжками — «Убрать ужасный целлюлит реально! Результаты До и После 😳. Самые эффективные и простые способы убрать целлюлит в домашних условиях💣»

Всем привет!

 

В поисках информации, как избавиться от целлюлита, я изучила множество ресурсов, и в основном везде одни и те же прописные истины и факты. Все эти источники не особо мотивировали, а тем более, когда вместо результата до и после видишь только изображение упругой попы, на которой и целлюлита то никогда не было, то и читать такие рекомендации пропадает желание. По этой причине, я сама для себя определила тактику и способы устранения целлюлита.

 

У меня мало свободного времени, и частенько я ленюсь что-то делать, поэтому весь комплекс мер, о которых я буду писать рассчитан на получение максимального результата с минимальными усилиями.

 

Предыстория

 

Я предрасположена к появлению целлюлита, даже, когда я была худышкой, он у меня все равно был. Не скажу, что целлюлит меня сильно беспокоил и портил мне жизнь. Я как-то, не обращала на него внимание, единственное, что не носила короткие юбки и шорты, так как, сама понимала, что мои ноги выглядят, не очень симпатично, из-за этих целлюлитных бугров.

 

И вот так, не обращая внимания к 34 годам у меня образовался ужасный целлюлит, который начал меня беспокоить уже не только с эстетической точки зрения, но и физически.

 

Предполагаю, что целлюлит у меня гормональный, и вот, не так давно, стали возникать неприятные ощущения, от нажатия на кожу, другими словами эти бугорки начали болеть при контакте. Кинувшись в интернет за информацией, я выяснила, что оказывается у меня целлюлит уже 2й стадии, частично переходящий в третью. И есть большая вероятность, что скоро он перейдет в третью, чего мне категорически не хотелось.

 

На этой стадии уже образуется соединительная ткань между мышцей и кожей, и такой целлюлит сложно лечить. На этой стадии целлюлит — уже не просто эстетическая проблема, он причиняет боль и может провоцировать внутренние расстройства организма.

 

Но, не все так плохо, и даже с таким целлюлитом как у меня, можно бороться, что я и начала делать.

 

В этом отзыве, я расскажу о самых простых, эффективных способах борьбы с целлюлитом, видимый результат от которых можно получить максимально быстро.

 

А также покажу свои результаты, как я справилась с запущенным целлюлитом, и избавилась от болевых ощущений. Надеюсь эта информация будет полезной, а фото послужат дополнительной мотивацией к действию.

Для начала, чтобы оценить масштаб бедствия фото До. Чтобы не было сомнений, что я напрягла мышцы, поэтому целлюлит такой выраженный, я добавила фото в спокойном состоянии и с напряженным мышцами.

 

 

Сейчас перечислю комплекс простых и доступных всем мер, которые я использовала.

 

Хочу обратить внимание, что у меня ноги склонны к варикозу, на бедрах уже есть выраженная сосудистая сетка, по этой причине все, что я делала, это относительно щадящие методы борьбы, которые не оказывают негативное влияние на сосуды. Поэтому я не использовала массаж банками или ручной антицеллюлитный массаж, это однозначно привело бы к образованию новых сосудистых сеток.

 

°•● Борьба с целлюлитом в домашних условиях ●•°

 

°•● Питьевой режим

 

Одно простое и важное правило для борьбы с целлюлитом, пить достаточное количество воды. Без фанатизма, но 1,5-2 литра в день нужно выпивать. Я стараюсь начинать свое утро с того, что выпиваю пол литра воды, оставшиеся полтора в течение дня. Результат заметен, кожа становится плотнее, быстрее уходит лишний вес.

 

Когда в организм поступает недостаточное количество жидкости, кожа становится дряблой и проявления целлюлита более заметные.

 

°•●

Борьба с лишним весом

 

В моем организме действует правило, чем больше лишнего жира, тем больше у меня целлюлита. Когда я поправляюсь, бугорки целлюлита видны даже на руках.

Но, мне повезло, вес я сбрасываю легко и быстро(также как и набираю). Вот так, в начале этого лета я быстро похудела с 66 килограмм до 57. Сначала я сидела две недели на жесткой диете, об этом опыте напишу позже. Затем, чтобы удержать результат и убрать остатки лишнего веса, практически полностью убрала из рациона сладкое, и старалась не есть после 18:00-19:00.

В таком режиме вес уходил быстро, и я за два месяца вошла в нормальную форму. Исключительно от сброса веса, целлюлит никуда не делся, правда, стал менее заметным.

 

°•● Массаж сухой щеткой (Драйбрашинг)

 

Один из самых простых и быстрых способов массажа, это драйбрашинг, массаж с использованием сухой щетки с жесткой щетиной. По времени он не займет более 5 минут, и дает хороший эффект. Массаж сухой щеткой поможет оттоку лимфы и улучшит тонус кожи.

Также, массаж сухой щеткой, способен заменить скрабирование, по своей функции, жесткие щетинки щетки, оказывают отшелушивающий эффект.

 

 

Я делаю этот массаж регулярно, 3-4 раза в неделю, если не ленюсь чаще.

Таким образом, драйбрашинг для меня стал подготовительным этапом к комплексной борьбе с целлюлитом, он готовит кожу, для следующего комплекса мер.

У драйбрашинга много нюансов, а также, есть некоторые негативные последствия, подробнее о массаже сухой щеткой, читайте в моем отзыве:

Массаж сухой щеткой при реальном целлюлите, есть ли эффект? Фото До и После. Осторожно, негативные последствия Драйбрашинга

 

°•● Антицеллюлитные скрабы

 

Можно использовать самодельные скрабы. Из того, что мне нравится и оказывает видимый эффект, это скраб из кофейной гущи и меда. Смешиваем эти два ингредиента, можно еще добавить немного оливкового масла, получаем густую массу.

 

 

Наносим на кожу и производим скрабирование, ощущения приятные. На этот процесс я трачу минут 15-20, чтобы такой натуральный скраб успел подействовать на кожу. Результат от него отличный, если есть время и хочется усилить эффект, можно после скрабирования, не смывая скраб, обернуть ноги, попу и живот пищевой пленкой, и оставить на полчаса.

Когда нет времени делать скраб самой, я использую готовые. Желательно применять не простой скраб, а именно антицеллюлитную серию. Например, я использовала разогревающий антицеллюлитный скраб с натуральными компонентами.

 

 

°•● Антицеллюлитные обертывания

 

На своем опыте выявила, что самый лучший, быстрый и видимый эффект, оказывают обертывания, в состав которых входит

ламинария. Его можно приготовить самой, а можно купить.

Для самостоятельного приготовления, я покупаю в аптеке сушеную ламинарию, заливаю кипятком, и жду, когда она набухнет. Затем, измельчаю ее блендером. К сожалению, у меня не получается измельчить ее до пюре образного состояния, и водоросли остаются рубленными на мелкие кусочки.

 

 

Наносить такие кусочки ламинарии на кожу неудобно, их трудно распределять и в ванной будет все в ламинарии. Поэтому, лучше сразу их смешать либо с антицеллюлитным кремом или добавить их в готовое обертывание.

 

 

Такое обертывание нужно держать не меньше 30 минут, я бывало, что и по 2 часа с ним ходила, никакого дискомфорта не было.

 

Результат после обертывания отличный, и заметен сразу, кожа подтягивается и рельеф становится ровнее.

 

Второй вид обертываний, который я использовала, это разогревающие. Они у меня в готовом виде, одно знаменитое от Белиты, его по неосторожности я при первом использовании решила держать, по логике, чем дольше, тем лучше. Несмотря на рекомендации производителя, о том, что через 20-30 минут его нужно смыть. В итоге, я почувствовала себя плохо, у меня жутко разболелись колени, появилась какая-то слабость, и я побежала смывать обертывание.

 

 

Так что, не стоит перебарщивать со временем, впредь, я использовала разогревающие обертывания не более получаса, и все было в порядке.

 

Борьба с целлюлитом в домашних условиях

 

°•● Контрастный душ

 

После того, как я смыла обертывание водой, я обязательно использую контрастные обливания. Постепенно перехожу с теплой воды на холодную, и прохожусь по проблемным местам холодной струей из душа. Контрастный душ использую только на ногах и ягодицах.

 

Подробнее об этом процессе, читайте по ссылке:

 

Контрастный душ польза для организма, враг целлюлита и помощник в похудении💦 Быстрый способ улучшить тургор кожи и ее внешний вид.

 

 

Эффект супер, кожа становится упругой и подтянутой.

 

°•● Физические упражнения

 

Я выполняю два вида, самых простых, но довольно эффективных упражнений. Это выпады и классические приседания. Чтобы добиться максимального эффекта я выполняю их в динамике и статике.

 

 

Например, делаю 30 приседаний, 15 из которых просто приседаю в классическом варианте, затем задерживаюсь внизу на 10 секунд и еще 15 приседаю медленнее и сгибаю и разгибаю ноги на два счета. Сделав 30 приседаний, остаюсь внизу еще на 10 секунд, и добавляю амплитудные колебания. В этот момент очень хорошо чувствуется, как работают мышцы, они буквально закипают.

 

Тоже самое с выпадами, делаю по 50 раз на каждую ногу.

 

По времени эти два упражнения занимают не более 10-20 минут, но они действительно, очень эффективные.

Упражнения я старюсь делать перед тем, как приступать к остальным мероприятиям, массажу и обертываниям.

 

 

Еще из легких и простых способов физической активности, это простая хотьба. Нужно стараться, как можно больше ходить. Я гуляю с ребенком, минимум по 2 часа, соответвенно, все эт время на ногах, думаю, это тоже, внесло весомый вклад в борьбу с целлюлитом.

 

Советую, самый быстрый и простой способ НАКАЧАТЬ ПРЕСС дома, всего за 8 минут в день.

 

°•● Правильное питание

 

Я стараюсь не употреблять в пищу разные вредности, но и сильно не ограничиваю себя. Допустим, несмотря на то, что кофе, может провоцировать появление целлюлита, я пью его каждый день, но это не помешало достигнуть мне неплохих результатов.

Если хочется съесть что-то сладкое, или совсем не диетическое, например пиццу или домашнюю шаурму. Я делаю это, но в первой половине дня, затем стараюсь есть умеренно и больше двигаться.

Рекомендую добавить в рацион больше фруктов и овощей. Полностью убрать газированные напитки, снэки, консервы и подобные вредности.

 

А вы знали, что рыбий жир, это враг целлюлита? Да, так и есть, жирные кислоты, которые в нем содержаться, способствуют борьбе с целлюлитом и улучшают состояние кожи. Именно, по этим причинам, параллельно со всеми косметическими мероприятиями, я еще принимала курсом рыбий жир.

 

ВАЖНО выбрать качественную омегу-3, в этом плане в не конкуренции сайт IHERB, именно там есть самые лучшие и недорогие виды Омеги-3. На самом деле, заказ на сайте сделать просто, доставка быстрая, и может быть бесплатной, а качество бадов отменное. Кому интересен этот сай, читайте подробнее:

 

 

Подробнее по ссылке:

 

°•● Мои результаты

 

Итак, схема мероприятий по борьбе с целлюлитом, выполнять не менее 3х раз в неделю.

  • Физические нагрузки 3-4 раза в неделю по 20 минут.
  • Пить достаточное количество воды (ежедневно)
  • Массаж сухой щеткой
  • Скрабирование
  • Контрастный душ (ежедневно)
  • Обертывание
  • Антицеллюлитный крем

 

Борьба с целлюлитом в домашних условиях

 

Изредка я применяла пластиковый массажер, который изображен на фото, буквально пару раз, так как, переживаю, что он может усилить варикоз.

 

Два месяца я боролась с целлюлитом, старалась делать это регулярно. Но, бывали дни, когда ни хотелось вообще ничего делать, в таких случаях, я ограничивалась минимумом. Это пройтись сухой щеткой по проблемным участкам, принять душ и намазаться антицеллюлитным кремом.

 

Результаты которых я достигла, можно увидеть на фото.

 

Борьба с целлюлитом в домашних условиях

 

Из того, что по фото не определишь, я добавлю, что справилась с основной проблемой, болезненностью целлюлитных проявлений. Боль при нажатии на эти участки кожи ушла полностью, это моя основная победа. Да, и визуально, кожа и фигура вцелом, стала выглядеть намного лучше.

 

 

Конечно, полностью целлюлит не ушел, но он стал намного меньше заметен, у меня теперь есть стимул продолжать применять легкие, быстрые и доступные методы борьбы с целлюлитом, так как, я вижу отличный результат. По фото видно, что благодаря диете и некоторым ограничениям в еде, я прилично похудела.

 

Борьба с целлюлитом в домашних условиях

 

Кстати, подробности моего похудения, читайте по ссылке:

 

Как правильно делать обертывание, и получить быстрый результат, читайте ТУТ:

 

 

°•● Борьба с растяжками

 

У меня есть растяжки, которые появились еще в подростковом возрасте. Со временем, растяжки стали почти незаметными. Менее заметными растяжки становятся, если регулярно использовать скрабы, также могу посоветовать массаж сухой щеткой. Но, полностью убрать их очень сложно.

Что касается растяжек, которые появляются во время беременности, то я с ним не столкнулась. Несмотря на то, что у меня был огромный живот, на нем не появилось ни одной растяжки.

Появление растяжек, это скорее генетический процесс, есть мнение, что это связано с гормонами. В любом случае, если им суждено появиться, то даже самые дорогие крема не смогут этому противостоять.

По этой причине, я всю беременность использовала обычные увлажняющие средства. Кожу увлажнять обязательно, так как, при росте живота она активно тянется, увлажненная кожа переносит этот процесс легче.

 

 

В моем арсенале было натуральное кокосовое масло и увлажняющий крем Нивеа, больше ничего, но я бы не стала заявлять, что именно заслуга этих средств в том, что у меня нет ни одной растяжки. Скорее, это моя не предрасположенность к ним, так как и у моей мамы растяжки во время беременностей не появились.

 

°•● Подведу итог

 

На этом все, отзыв получился длинным и надеюсь, что полезным.

 

Спасибо за внимание.

Средства в борьбе с целлюлитом и растяжками — «Как быстро избавиться от целлюлита. Как самостоятельно избавиться от целлюлита. Избавиться от целлюлита в домашних условиях. ДО и ПОСЛЕ (фото) »

Ох как долго я собиралась с мыслями, чтобы написать этот отзыв. Не очень хотелось выставлять такие фотографии, но если мой отзыв будет полезен хотя бы одному человеку, я буду очень рада. Мне постоянно говорят, что это нормально, что это вторичные половые признаки и т.д., но я хочу любоваться своим отражением в зеркале, хочу надевать короткие шорты, хочу нравиться в первую очередь самой себе. Я знаю как этого добиться и теперь расскажу это вам.

————————————————————-Предисловие————————————————————————-

С целлюлитом я борюсь уже лет пять, и смело могу сказать, что знаю о нем почти все. Появился он у меня после колледжа, когда я перестала заниматься спортом и стала есть без ограничения всякий разный пищевой мусор. Ведь я всегда была худая, ела что хотела, не соблюдала никакого режима да и вообще особо не заморачивалась на эту тему. Но как-то раз мой, на тот момент будущий муж, сфотографировал меня со спины и я просто обалдела. Мои ноги и ягодицы были в таком запущенном состоянии, что у меня как пелена с глаз упала. И понеслось — массажи, диеты, обертывания, режим, спорт.

————————————————————————————————————————————————————

Начну с того, что такое целлюлит и как он появляется.

Целлюлит — структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Его можно охарактеризовать как застойные явления в жировой ткани, приводящие к её дистрофии.

Если простым языком, то кровь не поступает в те места, где образовался целлюлит, за счет этого эти места обычно холодные на ощупь.

Причины возникновения обычно следующие:

1. Наследственность.

2. Малоподвижный образ жизни.

3. Стресс.

4. Неправильное питание.

5. Вредные привычки (курение, алкоголь).

6. Гормональные нарушения.

7. Проблемы со здоровьем.

У меня присутствовали пункты только 2 и 4. Но их оказалось достаточно.

ИТАК, ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА, ВАЖНО ПРИМЕНЯТЬ КОМПЛЕКСНЫЕ МЕРЫ! ТОЛЬКО ДИЕТА ИЛИ ТОЛЬКО МАССАЖ НЕ СПОСОБНЫ РЕШИТЬ ЭТУ ПРОБЛЕМУ.

СТАДИИ ЦЕЛЛЮЛИТА.

Первая стадия. Визуально нет признаков, целлюлит видно только при сжатии кожи.

Вторая стадия. Целлюлит видно, когда вы стоите, когда лежите его не видно. На этой стадии можно самостоятельно от него избавиться.

Третья стадия. Целлюлит сильно заметен. Жировая ткань уже сильно повреждена, защемлены нервные окончания, нарушено кровообращение. Кожа неровная, грубая, выглядит некрасиво. Нужна помощь профессионала.

Четвертая стадия. Серьезные патологические поражения тканей. Кожа вся уплотнена, вздута, часто присутствует синюшность, на ощупь холодная.

У меня была вторая стадия, ее мне удалось перевести в первую.

МЕРЫ БОРЬБЫ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ.

1. ПИТАНИЕ.

Хотела написать, что это самый главный пункт, но в борьбе с целлюлитом нельзя умалять значимость всех мер. Про питание могу сказать, что необходимо исключить весть пищевой мусор — все полуфабрикаты, колбасы, сдобную выпечку, покупные сладости, чипсы, сухарики, газировку, алкоголь, покупные соусы и т.п.

Это не так сложно, как выглядит на первый взгляд. Ведь вредные магазинные продукты можно заменить полезными, если делать их самостоятельно. Время на это уходит не намного больше, а по цене чаще всего дешевле.

РЕЦЕПТЫ

1. Оладушки. Овсяная мука (измельченный геркулес)+яйцо+банан+немного молока. Смешать, пожарить без масла с двух сторон по минуте.

2. Котлеты. Фарш из куриного филе+лук+зелень+соль+чеснок. Смешать, выложить на фольгу, запечь в духовке при 180 градусах 20 минут.

3. Сырники. Рисовая мука+творог+сах.заменитель+яйцо. Смешать, скатать сырники, обсыпать рисовой мукой, чтоб не прилипали, обжарить с двух сторон без масла на медленном огне.

И таких рецептов тьма. Главное желание.

2. СПОРТ.

Могу сказать, что с того момента как я начала борьбу с целлюлитом, спорт стал моим верным спутником и по сей день. Он помог мне не только избавиться от целлюлита, но и обрести идеальные пропорции. Три года я занималась с тренером в тренажерном зале, сейчас занимаюсь дома.

Не важно чем вы будете заниматься — танцы, бег, тренажерный зал, йога, домашние тренировки. Главное правило — это регулярность. Я работаю на двух работах. Занимаюсь дома с 9 до 10 вечера, обычно у меня тренировка занимает 40-50 минут. Я делаю силовую тренировку на нижнюю часть тела (ноги, ягодицы) или круговую на все тела. Потом иду в душ, после делаю массаж вакуумной банкой и ложусь спать. Если вы тренируетесь, очень важно высыпаться.

ПРИМЕР МОЕЙ ТРЕНИРОВКИ. (КРУГОВАЯ)

Разминка. 5 минут активно танцуем или общесуставная гимнастика.

Прыжки Звезда 30 раз.

Полуприседания 20 раз.

Ягодичный мостик 20 раз.

Пресс скручивания 20 раз.

Спина лежа на коврике на животе (подъем рук и ног одновременно) 20 раз.

Отжимания с колен 12 раз.

Делаем 4-5 подходов, отдых между подходами минута.

Заминка (растяжка).

ТРЕНИРОВКА НА НИЗ.

Разминка.

Ягодичный мостик — 20х3

Ягодичный мостик на 1 ноге 15х3 на обе ноги

Прыжки из приседа 10х3

Приседания 20х3

Махи ногой на четвереньках 15х3 на каждую ногу

Махи на четвереньках в бок 25х2 на каждую ногу

«Стульчик» 1 минута 3 подхода

Заминка.

ПЕРЕД УПРАЖНЕНИЯМИ СОВЕТУЮ ПОСМОТРЕТЬ ПРАВИЛЬНУЮ ТЕХНИКУ ВЫПОЛНЕНИЯ.

3. МАССАЖ

Раньше я ходила в салоны на процедуры антицеллюлитного массажа. Ходила сеансами по 10 процедур. Первый раз это был баночный массаж, второй и третий разы — комбинированный (банка+ручной), четвертый раз был полностью ручной массаж. Сейчас я делаю массаж самостоятельно вакуумной банкой, но могу сказать, что самый оптимальный — ручной массаж. После него не остается никаких синяков, он не такой болезненный как баночный.

4. ОБЕРТЫВАНИЯ

Делаю очень редко, так как пользы в них мало, но как дополнительная мера и когда есть лишнее время можно сделать.

Как я делаю обертывание:

Распариваю кожу, делаю скраб покупной или из спитого кофе, пользуюсь массажером или вакуумной банкой, чтобы кожа раскраснелась, наношу вот этот крем и заматываюсь пищевой пленкой, надеваю теплые штаны и под одеяло. Терплю сколько могу, потом снимаю пленку и протираюсь салфеткой или полотенцем.

5. КОНТРАСТНЫЙ ДУШ.

Эта самая не любимая моя процедура, но она очень эффективная. Результат видно уже после первого раза. Делаю только на бедра и ягодицы. Сначала круговыми движениями струей души массирую спереди и сзади горячей водой, затем прохладной, затем холодной по минуте. И так 3-4 раза. Кожа моментально подтягивается и становится упругой.

Вот и все мои способы борьбы с целлюлитом. Спасибо, что дочитали до конца! Всем удачи в достижении красивых ножек!

Самый эффективный крем от целлюлита

Массажер ручной

Масло для массажа

Самое лучшее средство от целлюлита в домашних условиях: отзывы

Целлюлит — проблема, которая возникает только у женского пола. Для борьбы с ним применяют множество специальных средств и способов. Но не все женщины могут посещать салоны красоты. Однако из этой ситуации есть выход. Рассмотрим самые лучшие средства от целлюлита, которыми можно воспользоваться в домашних условиях.

Что такое целлюлит

С проблемой «апельсиновой корки» сталкиваются многие представительницы прекрасного пола. Целлюлит — изменение соединительной ткани, вызываемое нарушением лимфотока и застоем межклеточной жидкости в подкожно-жировой клетчатке.

На кожном покрове он проявляется в виде бугорков и впадинок, поэтому и называется «апельсиновой коркой». Известно несколько стадий целлюлита:

  1. Первая. Изменения заметны только при сжимании кожи. К первым симптомам целлюлита относят синяки от незначительных ударов и отечность.
  2. Вторая. Кожа утрачивает эластичность. В положении сидя, при ходьбе и при напряжении мышц в проблемной области заметны бугорки.
  3. Третья. Целлюлит полностью укрепился. Он заметен в любом положении и даже сквозь одежду.
  4. Четвертая. При поглаживании кожного покрова ощущается неравномерный рельеф. Пальпация области целлюлита вызывает боль.

Наиболее распространены 2 и 3 стадия патологии. Все процедуры необходимо подбирать согласно состоянию, в котором находится кожа.

Для первых стадий достаточно самых простейших способов избавления от целлюлита. При запущенной ситуации понадобятся более серьезные процедуры (вакуумный массаж, озонотерапия).

Согласно отзывам, лучшие средства от целлюлита окажут неоценимую помощь, если применять их в комплексе с другими методами. Положительный эффект можно получить быстрее, если правильно питаться и заниматься спортом.

Виды средств от целлюлита

Существует много средств, предназначенных для проведения манипуляций для борьбы с «апельсиновой коркой». Их можно приобрести в магазине, аптеке или приготовить самостоятельно. Чтобы правильно подобрать косметическое средство необходимо определить стадию целлюлита. Выбор продукции огромен, а особенности кожного покрова у каждой женщины индивидуальны.

К топу лучших средств от целлюлита можно отнести следующие:

  • Антицеллюлитная косметика, которую не смывают. Применяется для массажа проблемных зон. Производится в виде гелей, молочка и крема.
  • Специальная косметика, которую необходимо смывать с кожного покрова (скраб, гоммаж). Она используется для проведения специальных процедур по избавлению от целлюлита: массаж, обертывания и т. д.
  • Средства, которые можно приготовить самостоятельно. Их делают на основе меда, глины, кофе и других компонентов. Применяют для обертывания, скрабирования, втираний. Согласно отзывам, лучшее средство от целлюлита не обязательно должны быть дорогим и многие составы, приготовленные дома, не только не хуже магазинных, но и часто гораздо лучше их.
  • Средства от целлюлита, обладающие комбинированным составом.

Для получения дополнительного антицеллюлитного эффекта в качестве вспомогательных компонентов используют эфирные масла и витамины.

Обертывания

Процедура направлена на создание определенного микроклимата на проблемных зонах, и активирование процесса регенерации в подкожно-жировой области. Обертывания позволяют избавиться от «апельсиновой корки» и уменьшают объемы тела, благодаря комплексному воздействию на проблемную область.

Процедура усиливает микроциркуляцию, происходит насыщение пор минеральными веществами. Излишняя жидкость выводится наружу, а за счет усиления обменных процессов расщепляются жировые отложения.

Процедура пользуется популярностью в салонах красоты, благодаря своей эффективности.

Самые лучшие средств от целлюлита в домашних условиях для обертываний:

  1. Глина. Обладает лечебными, омолаживающими и восстанавливающими качествами, очищает поры и нормализует подкожно-жировой баланс. Может применяться и для чувствительной кожи. Процедура использования глины проста. Вещество разводят до консистенции сметаны и наносят на дефектные участки кожи. Затем оборачивают их пленкой. Для получения большего эффекта можно накрыться одеялом. Процедура продолжается 30-60 минут.
  2. Горчица. Обладает жгучими свойствами и ускоряет кровообращение. Процедуру с горчицей проводят не чаще двух раз в неделю. Предварительно принимают душ. Сухую горчицу разводят водой и добавляют 2 ст. ложки масла оливы. Наносят на кожный покров на полчаса. Обматывают пищевой пленкой, после окончания процедуры смывают водой.
  3. Кофе. Избавляет кожу от излишней жидкости, убирает ороговевший слой и делает ее нежной и обновленной. Перед процедурой принять душ. Нанести на кожу кофе (2 ст. ложки), смешанное с 50 г глины. Обернуть проблемные участки пленкой и утеплить, длительность процедуры — 1 час.
  4. Мед. Оказывает помощь в выведении шлаков и обладает лимфодренажными свойствами. Смешать 2 ст. ложки молотого кофе и 100 г меда. Нанести на проблемные зоны на 30 минут. Обернуть пищевой пленкой и дополнительно утеплить.
  5. Корица. Обладает противоотечным эффектом, улучшает состояние и снижает вес тела. Соединяют в одинаковом количестве корицу и красный перец. Добавляют растительное масло. Наносят на проблемные зоны. Длительность процедуры — 20 минут.
  6. Уксус. Обладает охлаждающими свойствами и тонизирует кожу. Смешать в равных количествах натуральный яблочный уксус и теплую воду. Добавить в смесь 2-3 капли масла апельсина. Обернуть проблемные зоны пищевой пленкой. Для проведения процедуры достаточно 30 минут.

Самые популярные, доступные и лучшие средства от целлюлита, которые реально помогают, перечислены. Каким из них следует воспользоваться, нужно решать самой женщине с учетом состояния кожного покрова.

Скрабы от целлюлита

Процедура имеет некоторые особенности. Скрабирование — обновление кожи с помощью поверхностного отшелушивания ороговевшего слоя и очищение пор. Во время процедуры запускается клеточный обмен и улучшается кровообращение. Для получения наибольшего эффекта скрабирование следует проводить совместно с другими процедурами от целлюлита.

Домашний скраб обязательно должен состоять из трех частей:

  • маслянистая основа в виде оливкового масла;
  • абразивная составляющая — твердые частицы, которые осуществляют само скрабирование;
  • эфирные масла (апельсиновое, грейпфрутовое, пачули и т. д.).

Лучшее средство против целлюлита — мед. Для подготовки к обертыванию делают массаж. Предварительно кожу тщательно очищают и вытирают полотенцем насухо.

Мед наносят круговыми движениями. При взаимодействии с сухой кожей он оттягивает ее, разбивая бугорки целлюлита. Отработанный мед приобретает серый оттенок. Остатки средства смывают водой и в завершении наносят антицеллюлитный крем. Через несколько процедур кожа становится гладкой и ровной. Мед — самое лучшее средство от целлюлита.

В горячий скраб от «апельсиновой корки» добавляют перец кайенский, вытяжки трав, кофеин, корицу и камфору. Смесь наносят в бане или душе на разогретый кожный покров. Вы почувствует тепло, а также легкое пощипывание. В результате использования этого состава кожа становится гладкой.

Масло от целлюлита

Избавиться от «апельсиновой корки» можно с помощью различных способов. Эфирные масла – одно из лучших средств от целлюлита в домашних условиях. Рекомендуем вам попробовать следующие виды:

  • Масло лемонграсса. Обладает тонизирующими свойствами и очищает кожный покров от вредоносных бактерий.
  • Масло аниса. Очищает и подтягивает кожу.
  • Масло нероли. Восстанавливает упругость и эластичность кожи.
  • Масло розы. Отлично питает и подтягивает дряблую кожу.
  • Сандаловое масло. Замедляет процессы старения и оказывает антицеллюлитное действие.
  • Масло иланг-иланг. Обновляет кожу, освобождая ее клетки от шлаков.
  • Масло сосны. Запускает обменные процессы в тканях и стимулирует микроциркуляцию крови.
  • Масло апельсина. Наиболее эффективно в борьбе с целлюлитом и растяжками на теле.
  • Масло грейпфрута. Оказывает очищающее и дренажное действие, отлично сужает поры. Одно из лучших средств от целлюлита.
  • Масло пачули. Отлично подходит для борьбы с «апельсиновой коркой» в районе живота. Разглаживает и подтягивает.
  • Масло лаванды. Обладает противовоспалительными свойствами, способно убрать выраженные антицеллюлитные отложения.
  • Масло фенхеля. Выводит вредные вещества, очищает закупоренные сосуды и восстанавливает структуру клеток.
  • Масло эвкалипта. Снимает усталость, обладает противоожоговыми свойствами. Относится к лучшим средствам от целлюлита на бедрах.

Эфирные масла можно применять в виде обертываний, для массажа, растираний и специальных ванн, но не в чистом виде. Для достижения необходимого результата следует правильно подобрать к ним дополнительные компоненты.

Массажную смесь можно приготовить из 50 г горчичного масла, 10 капель масла кипариса и 5 капель пачули. Ее добавляют в крем или лосьон для тела. После массажа с использованием такого состава кожа станет упругой и подтянутой.

Для обертываний можно использовать 2 ст. ложки растительного масла, 4 капли масла эвкалипта и 3 капли масла чайного дерева. Нанести состав на проблемные зоны. Выдержать в течение 40 минут, смыть водой.

Крем от целлюлита

Ассортимент косметической продукции, позволяющей бороться с «апельсиновой коркой» очень широк. Как подобрать хороший антицеллюлитный крем? Специалисты советуют обратить внимание на состав средства. Хорошо, если в нем присутствуют следующие компоненты:

  • Кофеин. Стимулирует кровообращение и предотвращает образование новых жировых отложений.
  • Экстракт белого или зеленого чая. Способствует укреплению стенок сосудов.
  • Аминофиллин. Обеспечивает прилив крови и расщепляет жировые отложения.
  • Экстракт плюща. Улучшает эластичность кожного покрова.
  • Конский каштан. Укрепляет стенки сосудов и выводит жидкость из организма.
  • Экстракт хвоща. Поддерживает синтез коллагена и обеспечивает гладкость кожи.
  • Морские водоросли. Выводят шлаки и вредные вещества.
  • Красный перец. Улучшает кровообращение.

При выборе лучших средств от целлюлита, которые реально помогают, необходимо учитывать оказываемый эффект.

Крем может быть охлаждающим. Как правило, в состав таких средств входит ментол и камфора. Они оказывают следующее воздействие на проблемные участки кожи:

  • нормализация кровообращения;
  • повышение тонуса сосудов;
  • снятие отеков.

Антицеллюлитные крема с разогревающим эффектом обеспечивают сжигание жировых отложений. Этому способствуют такие компоненты, как красный перец и кофеин.

Эффективный антицеллюлитный крем должен выполнять следующие функции:

  • улучшать кровообращение в проблемных зонах;
  • способствовать расщеплению жиров;
  • стимулировать процессы обмена;
  • восстанавливать упругость и эластичность кожи;
  • стимулировать вывод шлаков;
  • увлажнять и подтягивать (лифтинг-эффект) кожу.

С помощью крема можно добиться положительного результата, если совмещать его применение с диетическим питанием и занятиями спортом.

Рейтинг лучших средств от целлюлита:

  1. Косметика компании Guam. Средства этой марки помогают бороться с «апельсиновой коркой», омолаживают кожу и устраняют дефекты. Основным компонентом косметики итальянского бренда являются водоросли фукус.
  2. «Секрет Sens». В его состав входит 16 компонентов. Крем эффективно помогает от «апельсиновой корки» на бедрах. Чтобы получить положительный результат, средство используют во время массажа.
  3. Anti Cellulite Cream (Израиль). Насыщенное минералами Мертвого моря, морскими водорослями, камфорой средство. Оно улучшает обмен веществ, усиливает кровообращение и выводит вредные вещества.
  4. «Белита Витэкс». Крем этой марки применяют во время массажа. Основные компоненты: перец, кофе и эфирные масла. Средство улучшает кровообращение, разглаживает кожу.
  5. Vichy Cellu Destock (Франция). В составе крема присутствует растительный флавоноид. Он стимулирует синтез коллагена, кровообращение и сжигает отложения жира.
  6. Крем «Тянь Дэ» (Китай). Содержит экстракт красного перца. Обладает разогревающими свойствами. При использовании во время массажа можно достичь отличного результата в борьбе с дефектом кожи.
  7. «Грин Мама». Продукция компании обладает охлаждающими свойствами и приятным запахом. Устраняет жировые отложения и стимулирует процессы кровообращения.
  8. «Бабушка Агафья». Эффективными свойствами обладает крем «Медовый массаж». Обеспечивает мягкость и нежность кожи проблемных зон. При регулярном применении устраняет бугорки целлюлита, восстанавливает утраченную эластичность кожи.
  9. «Планета Органика». Вся продукция основана на природных компонентах. Крема применяют не только для борьбы с таким дефектом кожи, как целлюлит, но и для его предупреждения.

Средства от целлюлита очень эффективны, но избавиться только с их помощью от запущенной его формы не получится. Их можно использовать в качестве вспомогательного продукта.

Крем от «апельсиновой корки» можно приготовить самостоятельно. Самое лучшее средство от целлюлита в условиях дома делают следующим образом:

  1. Взять масло оливы (15 мл).
  2. Добавить к жирному крему для тела (70 г).
  3. Смешать с экстрактом конского каштана (1 ч. ложка).
  4. Состав втирать в проблемные участки дважды в день.

Антицеллюлитные маски

Средства этой категории позволяют сохранить молодость и красоту кожи. Биологически активные вещества, входящие в них, попадают в поры и достигают подкожного очага возникновения «апельсиновой корки».

Жир в период применения начинает активно участвовать в обменных процессах, и превращается в энергию, которая полностью расходуется. Существует много рецептов домашних масок, избавляющих от «апельсиновой корки».

По мнению многих женщин, лучшее домашнее средство от целлюлита — горчица с медом. Его используют для проблемных зон на руках, ногах, бедрах, животе. Рецепт маски отличается простотой:

  1. 2 ст. ложки горчицы развести водой до получения массы средней густоты.
  2. В нее добавить крем и жидкий мед (по 1 ст. ложке).
  3. Комков в маске не должно быть, иначе есть риск возникновения ожогов.
  4. Накладывают маску на кожу деревянным или пластиковым шпателем.
  5. Средство выдерживают не более четверти часа.
  6. Ощущение незначительного жжения — нормальное состояние.

В антицеллюлитной маске мед и горчица сочетаются гармонично, и оказывают сильное согревающее воздействие.

Ванны от «апельсиновой корки»

Для борьбы с целлюлитом проводится множество процедур. На войне, как известно, все средства хороши, поэтому не списывайте со счетов такую процедуру, как ванны с различными добавками. Они оказывают не только жиросжигающее действие, но и положительно влияют на организм в целом.

Используя лучшие косметические средства от целлюлита параллельно с ваннами, вы будете воздействовать на проблему комплексно. Процедура поможет снять стресс, улучшить психоэмоциональное состояние. Регулярные процедуры помогут восстановить красоту и молодость всего тела.

Для ванн используются следующие компоненты: морская соль, сода, кофе, глина, эфирные масла. Чтобы процедура доставила удовольствие и принесла пользу, необходимо воспользоваться следующими правилами:

  • Ванну принимают сидя. Область сердца должна находиться над водой.
  • При возникновении неприятных ощущений (головокружение, слабость, одышка) процедуру нужно прекратить.
  • Проводить процедуру можно через 1,5 часа после приема пищи.
  • Температура должна быть не более 38 градусов.
  • Время процедуры не должно превышать 30 минут.
  • Не следует принимать ванны во время месячных и при повышенной температуре тела.
  • После процедуры на проблемные зоны следует нанести антицеллюлитный крем.

Правильное принятие ванны для избавления от «апельсиновой корки» включает следующие подготовительные мероприятия:

  • занятия спортом и физические упражнения перед процедурой – это наилучшая подготовка тела;
  • скрабирование проблемных участков тела;
  • растирание кожи и щипковый массаж.

После ванны следует надеть теплый халат или укутаться в махровое полотенце. Полезно выпить горячего зеленого чая. Процедуру проводят 3 раза в неделю.

Одним из лучших средств от целлюлита являются скипидарные ванны. Их можно практиковать не только для уменьшения «апельсиновой корки», но и для похудения.

Для приготовления ванны в аптеке нужно приобрести раствор скипидара. Для первой процедуры достаточно 5 мл раствора. Если не возникнет никаких побочных реакций в виде жжения и покалывания, то его количество можно увеличить.

Профилактический курс скипидарных ванн составляет 10 процедур. В неделю проводить не более 1-2 процедур.

Отзывы

Мнения женщин о способах избавления от «апельсиновой корки» разные. По отзывам, самые лучшие средства от целлюлита надо подбирать, исходя из особенностей организма.

Одной категории женщин подходят косметические продукты от известных производителей. Они используют их в комплексе с диетическим питанием и занятиями спортом.

Другая категория женщин борется с целлюлитом с помощью средств, приготовленных самостоятельно. Это могут быть обертывания, маски, скрабы, крема и другое.

Заключение

Целлюлит — проблема, которая возникает у многих женщин. Правильное применение специальных средств позволит избавить кожу от этого дефекта. Не стоит забывать, что идеального результата можно добиться лишь при комплексном подходе: сбалансированный рацион питания, физическая нагрузка и косметические средства.

Хорошее средство от целлюлита на бедрах

Ключевые теги: купить цитрусовое масло от целлюлита, обертывание с голубой глиной против целлюлита, крем не дорогой от целлюлита.


Флоресан от целлюлита, как легко избавиться от целлюлита на ногах, фитнес боди крем гель от целлюлита, крем от целлюлита в домашних условиях с мумиё, масла от целлюлита рецепт.

Принцип действия NETCELLULITE

NETCELLULITE — Программа питания на 28 дней Уникальные рецепты скрабов и обертываний Четкий план по уходу за собой Система тренировок и упражнений для ягодиц Гайд по правильному питанию Новые привычки и образ жизни Любовь к себе и своему телу!!

Маски от целлюлита с глиной банки на ноги от целлюлита, черная глина против целлюлита. Маски с обертыванием от целлюлита бинт обертывание от целлюлита, масла от целлюлита рецепт бадяга от целлюлита отзывы. Обертывание ягодиц от целлюлита избавление от целлюлита в ногах, lierac ампулы от сильно запущенного целлюлита.


Официальный сайт NETCELLULITE — Подписка на курс против Целлюлита

Состав NETCELLULITE

Корейская косметика от целлюлита отзывы как избавиться от целлюлита с варикозным расширением вен, вибромассажёры против целлюлита. Правда ли что от кукурузы целлюлит Купить средство от целлюлита в Бени-Мазар, избавление от целлюлита в ногах план питания от целлюлита. Купить средство от целлюлита в Новочеркасске средства от целлюлита натур, банки массажные против целлюлита. Средство от целлюлита с медом и корицей банки на ноги от целлюлита, массажеры против целлюлита в салоне.

Результаты клинических испытаний NETCELLULITE

Все буде добре литвинова от целлюлита средства от целлюлита натур, лимфодренаж аппаратный от целлюлита. 10 средств от целлюлита Купить средство от целлюлита в Новочеркасске, гель от целлюлита фитнес боди отзывы мочегонное против целлюлита. Флоресан от целлюлита массажер от целлюлита гезатон, от целлюлита хорошем качестве.

Мнение специалиста

ПОСЛЕ МАРАФОНА — У тебя появится вера в себя Уйдет лишний вес Уменьшится количество целлюлита Улучшится состояние всего тела и самочувствие Ты станешь сильней не только физически, но и морально Повысится продуктивность и количество энергии Ты забудешь проблемы с питанием и опасные диеты

Инструкция массажера от целлюлита массажер от целлюлита гезатон, флоресан от целлюлита. Массажная щётка от целлюлита купить в спб гель с кофеином от целлюлита, чем пользоваться от целлюлита как использовать эфирные масла против целлюлита. Lierac ампулы от сильно запущенного целлюлита глина от целлюлита обертывания, Купить средство от целлюлита в Новочеркасске.

Способ применения NETCELLULITE

УДОБНЫЙ ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ Все занятия, рекомендации и упражнения будут в вашем личном кабинете на ПК и мобильном устройстве. Вам не нужно распечатывать pdf или сохранять закладки в браузере, доступ к курсу в любое время, в любом месте УЗНАЙ НОРМУ КАЛОРИЙ СЛЕДИ ЗА КОЛИЧЕСТВОМ ВЫПИТОЙ ВОДЫ ОТМЕЧАЙ СДЕЛАННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ СЛЕДИ ЗА ПРОГРЕССОМ СВОЕГО ПОХУДЕНИЯ!

Гудбай целлюлит от нивея цена что купить в аптеке против целлюлита, флоресан фитнес-body термоактивное масло от целлюлита. Рецепт от целлюлита с капсикам масла от целлюлита рецепт, пиявки от целлюлита отзывы маски с обертыванием от целлюлита. Крем с капсикам и кофеином от целлюлита отзывы скраб сауна от целлюлита, настой петрушки от целлюлита отзывы.

Как заказать NETCELLULITE?

Заполните форму для консультации и заказа NETCELLULITE — Подписка на курс против Целлюлита. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

Lierac ампулы от сильно запущенного целлюлита банки на ноги от целлюлита, питания против целлюлита. флоресан от целлюлита, массажная щётка от целлюлита купить в спб как действуют средства от целлюлита. Избавление от целлюлита в ногах бадяга от целлюлита отзывы, липолитик от целлюлита отзывы. Липолитик от целлюлита отзывы clarins против целлюлита, средство от целлюлита с медом и корицей.

Корейская косметика от целлюлита отзывы, питания против целлюлита, масла от целлюлита рецепт, мочегонное против целлюлита, гель с кофеином от целлюлита, все буде добре литвинова от целлюлита, массажная щётка от целлюлита купить в спб.
Официальный сайт NETCELLULITE — Подписка на курс против Целлюлита

Купить NETCELLULITE — Подписка на курс против Целлюлита можно в таких странах как:


Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша


Девочки хочу похвастаться. Никогда ничего по интернету не заказывала, а это рискнула и не прогадала. Подруга меня стращала, мол ещё триста раз пожалеешь, но я ни секунды не жалею

Вот так результаты! Я уже как-то смирилась со своей некрасивой попой, но сейчас прямо загорелась попробовать

Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Оформлю себе тоже заказ.

Посоветуйте хорошее средство от целлюлит

Ключевые теги: крем и капсикам от целлюлита, обертывание от целлюлита медом с горчицей, мезороллер от целлюлита цена.


Масла от целлюлита и морская соль, маска из соли против целлюлита, что кушать чтобы избавиться от целлюлита на, маска из дрожжей от целлюлита, самая эффективная от целлюлита.

Принцип действия NETCELLULITE

NETCELLULITE — Программа питания на 28 дней Уникальные рецепты скрабов и обертываний Четкий план по уходу за собой Система тренировок и упражнений для ягодиц Гайд по правильному питанию Новые привычки и образ жизни Любовь к себе и своему телу!!

Как избавиться от целлюлита за два месяца виши косметика от целлюлита, беременной избавится от целлюлита на. Беременной избавится от целлюлита на от целлюлита капсикам кофеин отзывы, массажное масло для тела от целлюлита как избавиться от живота и целлюлита. Лучшие средство от целлюлита в домашних условий обертывания против растяжек и целлюлита, средства в аптеке против целлюлита.


Официальный сайт NETCELLULITE — Подписка на курс против Целлюлита

Состав NETCELLULITE

Мумие от растяжек целлюлита как вы избавились от целлюлита на ногах форум, посоветуйте массажер от целлюлита. Скраб от целлюлита на попе избавится от целлюлита за короткий срок, бадяга гель против целлюлита. Крем чили от целлюлита банки от целлюлит на животе, виши косметика от целлюлита. Что кушать чтобы избавиться от целлюлита на избавится от целлюлита за короткий срок, за месяц избавилась от целлюлита.

Результаты клинических испытаний NETCELLULITE

Лучшие средство от целлюлита в домашних условий беременной избавится от целлюлита на, как предохранить себя от целлюлита. Массажеры от целлюлита во время беременности крем огурец от целлюлита, как делать обертывание от целлюлита с глиной народными средствами от целлюлита. Маска из дрожжей от целлюлита хорошее средство от целлюлита на животе, какие обёртывания против целлюлита.

Мнение специалиста

ПОСЛЕ МАРАФОНА — У тебя появится вера в себя Уйдет лишний вес Уменьшится количество целлюлита Улучшится состояние всего тела и самочувствие Ты станешь сильней не только физически, но и морально Повысится продуктивность и количество энергии Ты забудешь проблемы с питанием и опасные диеты

Колистар крем от целлюлита отзывы противопоказания к ударно-волновой терапии от целлюлита, купить массажер от целлюлита в интернет магазине. Посоветуйте массажер от целлюлита от целлюлита капсикам кофеин отзывы, Купить средство от целлюлита в Гулистан банка от целлюлита купить москва. Миндальное масло с эфирными маслами от целлюлита фитнес серия от целлюлита, нивея крем от целлюлита.

Способ применения NETCELLULITE

УДОБНЫЙ ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ Все занятия, рекомендации и упражнения будут в вашем личном кабинете на ПК и мобильном устройстве. Вам не нужно распечатывать pdf или сохранять закладки в браузере, доступ к курсу в любое время, в любом месте УЗНАЙ НОРМУ КАЛОРИЙ СЛЕДИ ЗА КОЛИЧЕСТВОМ ВЫПИТОЙ ВОДЫ ОТМЕЧАЙ СДЕЛАННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ СЛЕДИ ЗА ПРОГРЕССОМ СВОЕГО ПОХУДЕНИЯ!

Скраб от целлюлита на попе фитнес серия от целлюлита, крем от целлюлита elancyl купить в москве. Мумие+масла от целлюлита голодание избавит от целлюлита, масло жожоба от целлюлита отзывы крем от целлюлита elancyl купить в москве. Целлюлит от приема гормональных таблеток крем и капсикам от целлюлита, какой врач лечит от целлюлита.

Как заказать NETCELLULITE?

Заполните форму для консультации и заказа NETCELLULITE — Подписка на курс против Целлюлита. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

Настой из петрушки против целлюлита как избавиться от целлюлита за 4 недели, рецепт сахарного скраба от целлюлита. Хорошее средство от целлюлита на животе как избавиться от целлюлита за 4 недели, от целлюлита для беременной физиопроцедуры от целлюлита. Рецепт сахарного скраба от целлюлита купить массажер от целлюлита в интернет магазине, обертывания от целлюлита сколько раз в неделю. Целлюлит от газированной воды нивея крем от целлюлита, самая эффективная от целлюлита.

Тайский крем от целлюлита flourish, от целлюлита капсикам кофеин отзывы, скраб от целлюлита на попе, мезороллер от целлюлита цена, какие обертывания от целлюлита самые эффективные, что кушать чтобы избавиться от целлюлита на, крем от целлюлита elancyl купить в москве.
Официальный сайт NETCELLULITE — Подписка на курс против Целлюлита

Купить NETCELLULITE — Подписка на курс против Целлюлита можно в таких странах как:


Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша


Девочки хочу похвастаться. Никогда ничего по интернету не заказывала, а это рискнула и не прогадала. Подруга меня стращала, мол ещё триста раз пожалеешь, но я ни секунды не жалею

Вот так результаты! Я уже как-то смирилась со своей некрасивой попой, но сейчас прямо загорелась попробовать

Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Оформлю себе тоже заказ.

Как таблетками избавиться от целлюлита

Ключевые теги: аквааэробика помогает ли избавится от целлюлита, как нужно приседать чтобы избавиться от целлюлита, глиняные обертывания от целлюлита до и после.


Глина от целлюлита на ногах и попе, кто избавился от целлюлита расскажите как, бабочка массажер от целлюлита, вибрационный массажер от целлюлита, кто избавился от целлюлита расскажите как.

Принцип действия NETCELLULITE

NETCELLULITE — Программа питания на 28 дней Уникальные рецепты скрабов и обертываний Четкий план по уходу за собой Система тренировок и упражнений для ягодиц Гайд по правильному питанию Новые привычки и образ жизни Любовь к себе и своему телу!!

От целлюлита рецепт с черной глиной для от чего целлюлит на внутренней части бедра, от целлюлита рецепт с черной глиной для. Рецепт с перцем от целлюлита вибрационный массажер от целлюлита, лимонный сок от целлюлита соль от целлюлита обертывания. Крем venus от целлюлита топ средство от целлюлита, глина от целлюлита на ногах и попе.


Официальный сайт NETCELLULITE — Подписка на курс против Целлюлита

Состав NETCELLULITE

Купить против Целлюлита в Гродно от целлюлита лучшее, хиджама против целлюлита. Глина от целлюлита на ногах и попе лекарственная трава от целлюлита, маска с перцем чили от целлюлита как избавиться от целлюлита с помощью приседаний. Капсикам против целлюлита рецепт от целлюлита из петрушки, вибрационный массажер от целлюлита. Рецепт от целлюлита из петрушки от целлюлита лучшее, простое обертывание от целлюлита.

Результаты клинических испытаний NETCELLULITE

Как быстро избавится от целлюлита на всем теле floresan крем от целлюлита, рецепт с перцем от целлюлита. Хорошее средство от целлюлита и растяжек как избавиться от целлюлита с помощью спорта, аквааэробика помогает ли избавится от целлюлита обертывание против целлюлита как делать. Floresan крем от целлюлита рецепт с перцем от целлюлита, обертывание против целлюлита как делать.

Мнение специалиста

ПОСЛЕ МАРАФОНА — У тебя появится вера в себя Уйдет лишний вес Уменьшится количество целлюлита Улучшится состояние всего тела и самочувствие Ты станешь сильней не только физически, но и морально Повысится продуктивность и количество энергии Ты забудешь проблемы с питанием и опасные диеты

Кремы и мази от целлюлита рецепт от целлюлита из петрушки, средства от целлюлита косметика. Мази капсикам от целлюлита отзывы капсикам против целлюлита, посоветуйте средства от целлюлита средства от целлюлита покупные. срочно как избавиться от целлюлита на, масло горького апельсина от целлюлита.

Способ применения NETCELLULITE

УДОБНЫЙ ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ Все занятия, рекомендации и упражнения будут в вашем личном кабинете на ПК и мобильном устройстве. Вам не нужно распечатывать pdf или сохранять закладки в браузере, доступ к курсу в любое время, в любом месте УЗНАЙ НОРМУ КАЛОРИЙ СЛЕДИ ЗА КОЛИЧЕСТВОМ ВЫПИТОЙ ВОДЫ ОТМЕЧАЙ СДЕЛАННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ СЛЕДИ ЗА ПРОГРЕССОМ СВОЕГО ПОХУДЕНИЯ!

От чего у мальчиков целлюлита лиерак средство от целлюлита, средства от целлюлита на ягодицах и бедрах. От чего у мальчиков целлюлита скраб от целлюлита масла, самые лучшие рецепты от целлюлита обертывания от целлюлита водоросли. Диета помогающая избавиться от целлюлита кремы и мази от целлюлита, капсикам от целлюлита кофеин в ампулах.

Как заказать NETCELLULITE?

Заполните форму для консультации и заказа NETCELLULITE — Подписка на курс против Целлюлита. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

Ручной массажер от целлюлита где купить простое обертывание от целлюлита, хорошее средство от целлюлита и растяжек. Рецепт с перцем от целлюлита массажер медицинский мн-102 отзывы от целлюлита, какие массажеры от целлюлита лучше глина от целлюлита на ногах и попе. Массажер nozomi 102 от целлюлита от целлюлита лучшее, вибрационный массажер от целлюлита. Может появится целлюлит от контрацептивов средства от целлюлита косметика, как избавиться от целлюлита с помощью приседаний.

Сиберика от целлюлита, обертывание против целлюлита как делать, деревянная щетка против целлюлита, какая голубая глина лучше от целлюлита, сиберика от целлюлита, масло самое эффективное против целлюлита, против целлюлита garnier.
Официальный сайт NETCELLULITE — Подписка на курс против Целлюлита

Купить NETCELLULITE — Подписка на курс против Целлюлита можно в таких странах как:


Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша


Девочки хочу похвастаться. Никогда ничего по интернету не заказывала, а это рискнула и не прогадала. Подруга меня стращала, мол ещё триста раз пожалеешь, но я ни секунды не жалею

Вот так результаты! Я уже как-то смирилась со своей некрасивой попой, но сейчас прямо загорелась попробовать

Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Оформлю себе тоже заказ.

отзывы о лучших средствах, рейтинг, противопоказания

© Beauty Insider Все права защищены

Как избавиться от целлюлита – подлого врага женской красоты? Кожа выглядит бугристой, теряет ровный цвет и гладкую текстуру. Происходит это из-за нарушений в строении подкожной жировой клетчатки. Поможет ли в данной ситуации антицеллюлитный крем? И как правильно выбрать средство для борьбы с целлюлитом вы узнаете в этом разделе сайта. Решая проблему целлюлита, хорошее косметическое средство действует сразу по нескольким фронтам: улучшает микроциркуляцию крови, запускает механизм расщепления жировых клеток, стимулирует выработку коллагена, увлажняет и разглаживает кожу. Желательно, чтобы в составе крема были только натуральные компоненты. Кофеин, красный перец или зелёный чай улучшат лимфоотток и нормализуют кровообращение в проблемной зоне. Ретинол запустит регенерационные процессы и сделает кожу эластичной. Эффективными составляющими также являются экстракт Кайенны, который оказывает термогенный эффект, и вытяжка Кошачьего когтя. Без чего ещё невозможно представить достойный антицеллюлитный крем? Отзывы многочисленных женщин гласят: антицеллюлитное средство обязательно должно содержать экстракты плюща, конского каштана или хвоща. При регулярном применении эти компоненты выводят из клеток лишнюю жидкость, тем самым уменьшая обрабатываемый участок в объёмах. Так можно ли избавиться от целлюлита? Да! Средства от целлюлита: как извлечь максимальную пользу от их применения? Косметическое средство, направленное на борьбу с целлюлитом, должно использоваться ежедневно. Обычно производители рекомендуют делать это дважды в сутки: утром и вечером. Кожа должна быть как минимум чистой, как максимум – распаренной, ведь тогда больше шансов на то, что активные вещества проникнут глубоко в эпидермис и принесут ощутимую пользу. После того, как крем от целлюлита немного впитается, можно надеть компрессионное термобельё, чтобы усилить действие косметического средства. Однако главное правило, которое нужно усвоить худеющей даме, заключается в следующем: к борьбе с «апельсиновой коркой» должен быть комплексный подход. Не стоит надеяться исключительно на чудодейственные свойства крема. Отзывы об успешном применении подобных средств сводятся к следующему: важную роль в процессе избавления от целлюлита играет питание, спорт, а также образ жизни в целом. Использование косметических продуктов – лишь дополнительный шаг на пути к желаемому результату. Ни один крем не окажет нужного эффекта, если все остальные правила здорового образа жизни будут проигнорированы.

Что это такое, причины и лечение

Обзор

Целлюлит появляется на бедре после защемления кожи.

Что такое целлюлит?

Целлюлит — это скопление жира, который прижимается к соединительной ткани под кожей. Часто появляется на бедрах, животе и ягодицах. Из-за целлюлита поверхность вашей кожи выглядит бугристой и морщинистой или с ямочками.

В чем разница между целлюлитом и липедемой?

Липедема — это заболевание, при котором излишки жира накапливаются в нижней части тела.Липедема чаще всего поражает ягодицы, бедра и икры. Иногда поражаются плечи. Не влияет на руки или ноги.

Липедема делает кожу чувствительной. Если у вас липедема, ваша кожа может болеть, опухать, чувствовать холод или легко образовываться синяки. Текстура вашей кожи также часто меняется — она ​​может выглядеть как творог, овсянка или апельсиновая корка. По мере того, как липедема ухудшается, это может повлиять на вашу способность ходить.

Целлюлит — это косметическое состояние. Также чаще всего затрагивает живот, ягодицы и бедра, а также выглядит как творог, овсянка или апельсиновая цедра.Целлюлит может показаться неприятным, но не болезненным.

На кого это влияет?

Целлюлит поражает мужчин и женщин. Однако женщины заболевают целлюлитом гораздо чаще, чем мужчины.

Насколько распространено это состояние?

Целлюлит — очень распространенное явление. От 80% до 90% всех женщин, переживших половое созревание, страдают целлюлитом. Целлюлит страдают менее 10% мужчин.

Генетика, пол, возраст, количество жира на теле и толщина вашей кожи определяют, сколько у вас целлюлита и насколько он заметен.С возрастом ваша кожа теряет эластичность и может сделать появление целлюлита более очевидным. Набор веса также может сделать проявление целлюлита более заметным.

Хотя у людей с ожирением есть ярко выраженный целлюлит, очень худые люди нередко замечают появление целлюлита.

Как целлюлит влияет на мое тело?

Целлюлит не влияет на ваше общее физическое здоровье и не причиняет вреда. Однако вам может не понравиться его внешний вид, и вы захотите это скрыть.

Симптомы и причины

Каковы симптомы?

Целлюлит выглядит как неровная кожа или кожа с ямочками. Он может быть виден всегда или только когда вы ущипнете кожу. Целлюлит поражает живот, бедра и ягодицы.

Целлюлит имеет четыре степени:

  • Оценка 0: На вашем теле нет целлюлита.
  • Уровень 1: Ваша кожа становится гладкой, когда вы встаете, но когда вы садитесь, появляются небольшие ямочки.
  • Уровень 2: На вашей коже появляются ямочки средней степени, когда вы встаете или садитесь.
  • Оценка 3: На вашей коже появляются серьезные ямочки, когда вы стоите или садитесь. Ваша кожа также имеет глубокие выступы и впадины (приподнятые и вдавленные участки).

Какая основная причина целлюлита?

Неизвестно, что именно вызывает целлюлит. Целлюлит формируется, когда фиброзные полосы, соединяющие вашу кожу с подлежащими мышцами, нерегулярно сужаются. Эта подтяжка притягивает вашу кожу вниз, а нормальный слой жира под кожей подталкивает вверх. В результате кожа выглядит сморщенной.

Также неизвестно, почему целлюлит чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Согласно одной из теорий, ленты, соединяющие вашу кожу, подкожную клетчатку и глубокие слои мышц. У мужчин волокна, составляющие соединительные связки, перекрещиваются друг с другом. У женщин волокна, составляющие соединительные связки, проходят в одном направлении и на равном расстоянии друг от друга (параллельны). Параллельные полосы могут лучше показывать сморщивание, чем перекрещенные полосы.

Другая теория гласит, что повышенное количество гормона эстрогена может вызвать целлюлит.Целлюлит часто развивается, когда женщины производят больше эстрогена, обычно в подростковом возрасте или во время беременности.

Целлюлит заразен?

Целлюлит не заразен. Вы не можете распространить целлюлит через контакт кожи с кожей.

Диагностика и тесты

Как диагностируется целлюлит?

Целлюлит легко распознать, поэтому для его диагностики не обязательно обращаться к врачу. Однако врач может диагностировать целлюлит во время медицинского осмотра.

Ведение и лечение

Можно ли избавиться от целлюлита?

Целлюлит страдают люди любого телосложения. Это естественно, но выглядит морщинистым или покрытым ямочками из-за того, как жир прижимается к соединительной ткани. От него нельзя полностью избавиться, но есть способы улучшить его внешний вид.

Что избавляет от целлюлита?

Сочетание упражнений, диеты и лечебных процедур может уменьшить проявление целлюлита. Соединенные штаты.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) также одобрило несколько методов лечения целлюлита, включая Cellfina®, Cellulaze® и Qwo®. Они могут улучшить появление ямочек на коже.

Хирурги-косметологи также используют различные методы лечения, чтобы временно уменьшить проявление целлюлита. Эти процедуры включают:

  • Глубокий массаж для припухлости кожи.
  • Акустическая волновая терапия для устранения целлюлита с помощью звуковых волн.
  • Лазерное лечение для увеличения толщины кожи.
  • Липосакция для удаления жира. Однако это жир, а не целлюлит.
  • Мезотерапия, при которой игла вводит лекарства от целлюлита.
  • Субцизия, при которой игла, вводимая под кожу, разрывает жесткие полосы, вызывающие целлюлит.
  • Кремы и лосьоны, содержащие кофеин или 0,3% ретинола.
  • Спа-процедура, которая может временно сделать менее заметным целлюлит.
  • Точное высвобождение тканей с помощью вакуума для разрезания тканей и заполнения ямок на коже.
  • Радиочастота, ультразвук, инфракрасный свет или радиальные импульсы для нагрева кожи.

Можно ли избавиться от целлюлита с помощью упражнений?

Упражнения помогают улучшить видимость целлюлита. Регулярные упражнения увеличивают мышечную массу, что уменьшает целлюлит. Он также увеличивает приток крови к определенным участкам тела, что ускоряет потерю жира. Следующие действия могут помочь улучшить внешний вид вашего целлюлита:

  • Бег.
  • Велоспорт.
  • Тренировка сопротивления.

Что нельзя есть, если у меня целлюлит?

Если у вас есть целлюлит, вы можете есть то, что хотите, но неправильные пищевые привычки увеличивают риск развития целлюлита. Высококалорийная диета с большим количеством углеводов, жиров, консервантов и соли может способствовать развитию целлюлита.

Могут ли традиционные лекарства или методы лечения уменьшить проявление целлюлита?

Гинкго билоба — растительный продукт, часто используемый в традиционной китайской медицине.Исследования показывают, что гинкго билоба может вызывать усиление кровотока во многих частях тела. Увеличение кровотока в животе, ногах и ягодицах может уменьшить проявление целлюлита.

Экстракт виноградных косточек получают в результате измельчения косточек винограда. Традиционная европейская медицина давно использует экстракт виноградных косточек. Как и гинкго билоба, экстракт виноградных косточек может увеличить приток крови ко многим частям тела, что может уменьшить проявление целлюлита.

Банки — это форма традиционной китайской и ближневосточной медицины.Медицинский работник ставит чашки на части вашего тела, и сила всасывания тянет кожу вверх. Небольшие исследования показывают, что купирование может уменьшить количество целлюлита в вашем теле. Однако пока недостаточно исследований, чтобы сделать определенные выводы.

Сухая чистка — это использование сухой щетки с жесткой щетиной для массажа кожи. Когда вы чистите кожу сухой щеткой, она временно вздувается из-за усиленного кровообращения. Есть утверждения, что сухая чистка зубов может уменьшить целлюлит. Однако нет никаких доказательств того, что сухая чистка зубов уменьшает проявление целлюлита.Целлюлит, кажется, уходит, но это, вероятно, временное уменьшение, потому что ваша кожа опухла.

Многие люди используют ручные массажные устройства, ролики для пены или целлюлитные ролики, чтобы попытаться избавиться от целлюлита. Нет никаких доказательств того, что эти средства улучшают долгосрочный вид целлюлита.

Как скоро после лечения я начну видеть результаты?

Важно помнить, что ваше тело уникально. Ваши результаты будут зависеть от того, какое лечение вы и ваш лечащий врач сочтете лучшим.Например:

  • Акустическая волновая терапия может потребовать шести недель лечения, а результаты могут длиться от двух до шести месяцев.
  • Субцизионное лечение может дать результаты уже через месяц после первого лечения.
  • Кремы с ретинолом
  • требуют использования не менее шести месяцев, прежде чем вы увидите заметные результаты.
  • Учения могут занять не менее двух-трех месяцев.

Профилактика

Как снизить риск?

Нельзя делать ничего, что могло бы гарантировать отсутствие целлюлита.Но есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск, в том числе:

  • Избегайте обработанных пищевых продуктов с высоким содержанием углеводов, жиров, консервантов и соли.
  • Прием добавок, содержащих кофеин, экстракт виноградных косточек или гинкго билоба.
  • Регулярно занимается спортом.

Перспективы / Прогноз

Чего мне ожидать, если у меня целлюлит?

От целлюлита не избавиться. Но это не вредно для вашего здоровья в целом.Вы можете уменьшить проявление целлюлита, сочетая упражнения, диету и лечебные процедуры.

Жить с

Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг?

Нет необходимости обращаться к врачу по поводу целлюлита. Однако, если вы хотите изучить варианты лечения, поговорите со своим врачом. Некоторые кремы или лечебные процедуры могут вызвать плохие кожные реакции. Перед тем, как начать любую программу упражнений, поговорите со своим врачом.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

  • Какие у меня варианты лечения?
  • Какие упражнения можно делать, чтобы уменьшить проявление целлюлита?
  • Как часто мне следует тренироваться, чтобы добиться наилучших результатов?
  • Какие изменения мне следует внести в свой рацион?
  • Когда я могу ожидать результатов?

Записка из клиники Кливленда

Целлюлит — распространенное заболевание кожи, поражающее всех.Однако у женщин, переживших половое созревание, вероятность развития целлюлита гораздо выше. Несмотря на то, насколько это распространено, вам может не нравиться, как выглядит целлюлит на вашем теле. Поговорите со своим врачом о том, как уменьшить проявление целлюлита. Вместе вы можете решить, какое лечение лучше всего подходит для вас.

Лечение целлюлита

Реферат

Целлюлит — это многофакторное заболевание, которое встречается у 80–90% женщин в постпубертатном периоде и является одним из самых нетерпимых эстетических недостатков.Существует несколько теорий патофизиологии целлюлита, и был разработан ряд различных терапевтических схем, от местного лечения до механических или энергетических устройств. В этом кратком обзоре мы суммируем научный ландшафт, чтобы определить клинические данные в отношении безопасности и эффективности вариантов лечения целлюлита. Также обсуждаются клинические протоколы и опыт автора с использованием комбинации внутренних и внешних процедур. Исследования с использованием лазера и света наряду с радиочастотой показали улучшение целлюлита и хороший профиль безопасности, но терапия акустическими волнами, субцизия и минимально инвазивный лазер Nd: YAG 1440 нм продемонстрировали наиболее благоприятные результаты в уменьшении целлюлита.Несмотря на то, что существует мало научных данных о методах лечения целлюлита, новые возможности и их комбинации могут проложить путь к искоренению этой в первую очередь косметической эстетической проблемы.

Ключевые слова: Целлюлит, патофизиология, адипоциты, радиочастота, лазеры

Введение

Целлюлит — это кожное заболевание, которым страдают до 80% женщин в постпубертатном периоде (Luebberding et al., 2015). Целлюлит отличается от генерализованного ожирения, потому что при ожирении адипоциты подвергаются гипертрофии и гиперплазии; целлюлит характеризуется большими, метаболически стабильными адипоцитами, которые ограничены областями нижней части тела (например,г., таз, бедра и живот; Quatresooz et al., 2006). Целлюлит, также известный как отечная фибросклеротическая панникулопатия, был впервые описан Алкином и Паво в 1920 году и первоначально считался «интерстициальным отеком, связанным с увеличением содержания жира».

Фенотип этого состояния различен, топография кожи меняется на поверхность, напоминающую апельсиновую корку. Это происходит из-за грыжи долек подкожного жира через дермогиподермальное соединение, где фиброз коллагеновых перегородок приводит к их укорочению и, в конечном итоге, их сокращению, что вызывает депрессии, характерные для целлюлита.Хотя известно, что несколько факторов способствуют развитию целлюлита (пол, генетика, образ жизни; Querleux, 2004, Querleux et al., 2002), точная патофизиология не изучена. Наиболее распространенные модели, которые были предложены, охватывают от сосудистых / воспалительных до гормональных и / или структурных причин.

Понимание этиологии целлюлита является ключом к разработке целевых подходов, и дерматологи могут предложить множество вариантов для своих пациентов с целлюлитом.Местные агенты, устройства на основе энергии, субцизия, инъекционные биологические препараты и, совсем недавно, кожные наполнители использовались и изучались в рецензируемых публикациях на предмет их безопасности и эффективности для лечения целлюлита ().

Таблица 1

), Velashape (Cynosure) 9000 9000, комбинированные агенты для местного применения энергичный массаж, были самыми ранними попытками лечения целлюлита.Как и в случае всех местных методов лечения, основная задача этих методов лечения состоит в том, чтобы активные ингредиенты достигли своей цели в концентрации, достаточной для достижения терапевтического эффекта. Метилксантины (аминофиллин, теофиллин и кофеин) и ретиноиды были наиболее тщательно изученными ингредиентами, используемыми в составах для местного применения от целлюлита.

Предполагается, что метилксантины улучшают целлюлит, стимулируя липолиз и ингибируя фермент фосфодиэстеразу, который увеличивает концентрацию циклического аденозинмонофосфата.С другой стороны, считается, что ретиноиды уменьшают целлюлит, увеличивая толщину дермы, увеличивая ангиогенез, синтезируя новые компоненты соединительной ткани и увеличивая количество активных фибробластов. Для обоих агентов было опубликовано несколько рецензируемых публикаций с многообещающими данными, но исследования были небольшими, без длительного наблюдения. В целом, определенные составы могут улучшить выработку коллагена и уменьшить дряблость кожи, но они редко эффективны при целлюлите, который требует обширного ремоделирования жира, коллагена и соединительной ткани (Bertin et al., 2001, Green et al., 2015, Lupi et al., 2007, Pierard-Franchimont et al., 2000).

Устройства на основе энергии

Устройства на основе энергии, которые используют энергию из различных источников, таких как лазеры, свет, радиочастоты (RF) и акустические волны, были тщательно протестированы для лечения локализованного ожирения и / или дряблости кожи.

Радиочастота

Радиочастотные устройства передают тепловую энергию в дермальную / подкожную плоскость через электрод (ы). Повышение температуры ткани в целевой области стимулирует денатурацию, ремоделирование и неоколлагенез коллагена, но также запускается липолиз.В зависимости от конфигурации электрода или генератора ВЧ-устройства бывают различных итераций, начиная с первого поколения (например, униполярные, монополярные и биполярные) до последнего поколения (например, многополюсные, многогенераторные и устройства с регулируемой температурой). Некоторые ВЧ-устройства также объединяют в своей технологической конструкции другие энергии, такие как инфракрасный свет, вакуумное всасывание и импульсные электромагнитные поля (Sadick, 2007, Sadick and Rothaus, 2016a, Sadick and Rothaus, 2016b, Sadick and Sorhaindo, 2005, Sadick et al. al., 2014).

Последнее поколение радиочастотных устройств было изучено и продемонстрировало свою эффективность в клинических испытаниях для уменьшения проявления целлюлита (Luebberding et al., 2015, Romero et al., 2008, Sadick, 2009, Sadick and Magro, 2007, Sadick and Mulholland, 2004, Wanitphakdeedecha et al., 2017). В частности, было показано, что системы Velasmooth и Velashape (Syneron Medical, Израиль), сочетающие инфракрасный свет, биполярное излучение и механические манипуляции с кожей с отсасыванием и массажем, уменьшают целлюлит.

В исследовании Sadick и Magro (2007), где 16 пациентов с целлюлитом лечились системой VelaSmooth дважды в неделю в течение 6 недель, у> 50% пациентов наблюдалось уменьшение окружности бедра на 71,87% и улучшение целлюлита на 25%. в конце исследования. В другом исследовании, в котором 35 женщин с целлюлитом получали от восьми до 16 процедур дважды в неделю с помощью устройства VelaSmooth, у 70% пациентов наблюдалось уменьшение окружности бедер после 4 недель лечения, а у 100% пациентов наблюдалось некоторое улучшение состояния. текстура кожи и целлюлит (Sadick and Mulholland, 2004).Исследователи предположили, что это достигается за счет увеличения кровообращения, стимуляции метаболизма адипоцитов и механического растяжения фиброзных тяжей.

Другие устройства, одобренные Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) для неинвазивного лечения целлюлита, включают Exilis Elite (BTL Aesthetics, Великобритания), которое является монополярным радиочастотным устройством; Venus Legacy (Venus Concept, Онтарио, Канада) — многополярное ВЧ-устройство с импульсными магнитными полями; Endymed Body Shaper (Endymed), мультигенераторное RF-устройство, и ThermiRF (Thermi Aesthetics, Hayward, CA), новое RF-устройство с регулируемой температурой и внутренними датчиками ().

До (слева) и после (справа) семи процедур на внешней стороне бедра с помощью Venus Legacy (концепция Venus, Торонто, Онтарио, Канада).

Недавно приборы Venus Legacy были использованы для оценки их эффективности при лечении целлюлита брюшной полости у 25 здоровых взрослых женщин, которые проходили восемь процедур еженедельно. Уменьшение подкожной толщины в аксиальной и сагиттальной плоскости живота наблюдалось через 1 неделю после начала лечения, а оценки, проведенные слепым исследователем через 1, 4 и 12 недель после окончательного лечения, продемонстрировали значительное улучшение внешнего вида целлюлита.О побочных эффектах не сообщалось, и лечение хорошо переносилось (Wanitphakdeedecha et al., 2017).

Лазер и свет

Лазерные и световые устройства, в зависимости от длины волны, излучают энергию в дерму / подкожную плоскость; нагревая местные ткани, они могут стимулировать ремоделирование коллагена и увеличивать микроциркуляцию, что может улучшить видимость целлюлита. Воздействие этих устройств не очень существенно с точки зрения адиполиза или даже разрушения фиброзных перегородок, характерных для целлюлита, но они могут улучшить внешний вид кожи и сгладить поверхность.

Основной лазерной технологией, которая доказала свою эффективность для лечения целлюлита, является малоинвазивный лазер Nd: YAG с боковым излучением 1440 нм с длиной волны 1440 нм (DiBernardo et al., 2013, DiBernardo et al., 2016, Sasaki, 2013). Эта технология обеспечивает целенаправленные средства доставки лазерной энергии в намеченные анатомические структуры, лежащие в основе целлюлита, поскольку термочувствительная канюля интегрирована с системой доставки лазера для обеспечения безопасного и равномерного распределения энергии к месту лечения.Требуется только одно лечение, и, помимо клинического улучшения целлюлита, есть высокая степень удовлетворенности пациентов и минимальные побочные эффекты ().

До (слева) и после (справа) одной обработки ягодиц целлюлазой 1440 нм (фотография любезно предоставлена ​​Cynosure).

В многоцентровом клиническом исследовании, в котором 57 пациентов прошли трехэтапное лечение целлюлита с помощью лазера Nd: YAG с длиной волны 1440 нм с оптическим волокном и термочувствительной канюлей, средний балл улучшения составил 1.7 для ямочек и 1.1 для неровностей контура при контрольном осмотре через 6 месяцев. Средний балл удовлетворенности составил 5,6 для врача и 5,3 для пациента по 6-балльной шкале. Пациенты хорошо переносили лечение (DiBernardo et al., 2016).

Акустическая волновая терапия

Акустическая волновая терапия (AWT) — это еще одна энергетическая терапия, при которой волны давления передаются в подкожную ткань и способствуют липолизу, улучшают местный кровоток, обеспечивают лимфодренаж и стимулируют выработку нового коллагена.Для лечения целлюлита используются два типа акустических волн: сфокусированные ударные волны (ESWT) и радиальные ударные волны. Основные устройства, которые использовались для лечения целлюлита, включают Cellactor (Storz, Switzerald) и Z-wave (Zimmer, Irvine, CA; Angehrn et al., 2007, Knobloch and Kraemer, 2015, Nassar et al., 2015, Russe-Wilflingseder). и др., 2013). В среднем AWT требует семи сеансов лечения, не требует местной анестезии и дает лишь незначительную боль (; Schlaudraff et al., 2014).

До (слева) и после (справа) шести процедур на ягодицах с Z-волной (фотография любезно предоставлена ​​Zimmer).

Исследование Nassar et al. (2015) оценили эффективность ЭУВТ у 15 человек, и было проведено восемь сеансов в течение 4 недель. Авторы пришли к выводу, что ЭУВТ была эффективной в улучшении контура тела (т.е. уменьшении окружности и жирового слоя), а также в появлении целлюлита через 3 месяца после лечения. Hexsel et al. (2017) также недавно оценили эффективность ЭУВТ в лечении целлюлита у 30 женщин, получивших 12 сеансов в течение 6 недель. Лечение уменьшило выраженность целлюлита по сравнению с исходным уровнем до 12 недель после последнего сеанса лечения (пациенты с тяжелым целлюлитом: 60% -38%), а средняя толщина подкожной жировой ткани уменьшилась (28.От 3 ± 6,5 мм до 26,7 ± 6,1 мм; стр. <0,001). Лечение также улучшило качество жизни пациентов, и о серьезных побочных эффектах не сообщалось (Hexsel et al., 2017).

Субцизия

Ручная субцизия также была оценена для лечения целлюлита. Во время этой процедуры участки обезболивают местным анестетиком (вазоконстриктором с лидокаином), под кожу вводят иглу (18 G) и применяют веерную технику, чтобы высвободить фиброзные связки целлюлита.Несмотря на свою эффективность, основными недостатками этого лечения являются побочные эффекты, включая отек, дискомфорт, боль и синяки (Hexcel and Mazzuco, 2000).

Недавно была разработана новая система стабилизации тканей, управляемая субицикцией (TS-GS) (Cellfina System; Merz North America, Inc., Роли, Северная Каролина), и одобрено FDA для борьбы с целлюлитом в области ягодиц и бедер у взрослых. женщины. Преимуществами Cellfina по сравнению с традиционным ручным пересечением с помощью иглы являются точный контроль глубины обработки и площади ткани (фиброзных перегородок), а также уникальная конструкция с вакуумной поддержкой.В многоцентровых клинических исследованиях было показано, что Cellfina улучшает целлюлит с результатами, сохраняющимися> 3 лет (Kaminer et al., 2017).

В последнем клиническом исследовании 45 субъектов наблюдались в течение длительного периода до 3 лет после получения однократного лечения с использованием системы TS-GS. Результаты этого исследования подтвердили одобрение FDA устройства для долгосрочного уменьшения появления целлюлита после TS-GS (Kaminer et al., 2017).

Инъекционные препараты для лечения целлюлита

Среди минимально инвазивных процедур лечения целлюлита для лечения целлюлита использовались активные биологические агенты и кожные наполнители с многообещающими результатами.

Коллагеназа Clostridium histolyticum

Ферменты коллагеназы, выделенные и очищенные в результате ферментации Clostridium histolyticum , используются в клинических испытаниях для лечения целлюлита. Коллагеназа I (AUX-I, коллагеназа клостридиального класса I) и коллагеназа II (AUX-II; коллагеназа клостридиального класса II) не обладают перекрестной иммунологической реактивностью и имеют разные специфичности; смешанные в соотношении 1: 1, они становятся синергическими и обеспечивают очень широкую гидролизирующую реактивность по отношению к коллагену (Yang and Bennett, 2015).Таким образом, они могут гидролизовать тройную спиральную область коллагена и потенциально эффективно лизировать подкожный коллаген, например, наблюдаемый в кожных перегородках (основная причина целлюлита).

В испытаниях фазы 2b было показано, что смесь коллагеназы EN3835 (Endo Pharmaceuticals, Malvern, PA) хорошо переносится всеми группами доз, и большинство побочных эффектов были от слабых до умеренных и ограничивались, главным образом, областью местной инъекции. В настоящее время проводится многоцентровое рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование фазы 3 для оценки безопасности и эффективности этого агента в уменьшении проявлений целлюлита (Callaghan et al., 2017).

Кожные наполнители

Еще одним современным вариантом лечения целлюлита являются инъекции кожных наполнителей нового поколения, таких как гидроксиапатит кальция (CaHa) и микросферы поли-l-молочной кислоты (). Эти наполнители широко используются для лечения рубцов, а также могут применяться для сглаживания неровностей кожи, вызванных целлюлитом. В недавнем исследовании оценивалось влияние микрофокусированного ультразвука с визуализацией (Ultherapy) в сочетании с разбавленным гидроксилапатитом кальция (CaHA; Radiesse) на проявление целлюлита у 20 женщин.Результаты показали статистически значимые улучшения по сравнению с исходным уровнем для каждого пункта по шкале тяжести целлюлита ( p <0,001) с улучшением средней общей оценки на 4,5 балла ( p, <0,001) после однократного микрофокусного ультразвукового исследования с визуализацией. / Лечение CaHA. Обе процедуры хорошо переносились, и испытуемые были на высоком уровне (Casabona and Pereira, 2017).

До (слева) и после (справа) пяти процедур на ягодицы поли-l-молочной кислотой (один флакон; фотография любезно предоставлена ​​Arruda Dermatology).

Выводы

Несмотря на множество терапевтических подходов, направленных на лечение целлюлита, ни одна процедура не оказалась успешной в долгосрочной перспективе. Местные агенты, инъекционные препараты и устройства на основе энергии могут улучшить внешний вид целлюлита, иногда в удовлетворительной степени, но никогда не искоренить целлюлит, потому что это связано с обширным ремоделированием тканей.

По мнению автора, наилучший клинический результат дает комбинированный подход, при котором внутренний и внешний подходы используются стратегически и поэтапно для получения синергетических результатов.Например, инъекции CaHa с последующими пятью еженедельными курсами лечения с помощью радиочастотного устройства могут привести к уменьшению выраженного целлюлита примерно через 3 месяца после последнего лечения. Другими примерами комбинированных стратегий могут быть шесть сеансов еженедельной терапии акустическими волнами, за которыми следует одностороннее включение лазера с длиной волны 1440 нм.

Необходимо провести более крупномасштабные исследования, особенно в отношении комбинированных подходов, для оценки долгосрочных результатов лечения целлюлита с точки зрения безопасности, эффективности и удовлетворенности пациентов.

Целлюлит (для подростков) — Nemours KidsHealth

Целлюлит — это неровная кожа, обычно встречающаяся на бедрах, животе и ягодицах. (Часто говорят, что он похож на «творог».) Жир проталкивается между соединительной тканью под кожей, заставляя поверхность кожи морщиться и выглядеть бугристой.

Вы можете проверить, есть ли у вас целлюлит, ущипнув кожу вокруг верхней части бедра. Если он выглядит немного бугристым, вероятно, он у вас есть. Если у вас есть целлюлит, вы точно не одиноки.Большинство девушек и женщин, а также некоторые мужчины страдают целлюлитом.

На наличие целлюлита влияют несколько факторов, например:

  • Гены. Целлюлит, как правило, передается по наследству.
  • Пол. Целлюлит чаще встречается у девочек и женщин, чем у мальчиков и мужчин.
  • Масса. У худых людей может быть целлюлит, но он более заметен у тех, у кого больше жира.
  • Возраст. Целлюлит чаще встречается с возрастом.

Никакие чудодейственные средства, методы лечения или лекарства не заставят его исчезнуть. Некоторые «лечебные процедуры» могут временно уменьшить проявление целлюлита. Например, модные салонные процедуры используют глубокий массаж для припухлости кожи. Это может на время улучшить вид целлюлита.

Другие подходы, включая лазеры, радиочастотные устройства, терапию акустическими волнами и некоторые кремы для местного применения (например, ретинол), могут улучшить проявление целлюлита. Но они требуют нескольких процедур в течение недель или месяцев, а результаты временны.Липосакция (операция по удалению глубокого жира) действительно может ухудшить вид целлюлита. Введение лекарств и других веществ при целлюлите может иметь серьезные побочные эффекты, включая инфекции и аллергические реакции.

Обратитесь к врачу, если вас беспокоит целлюлит. Если у вас избыточный вес (и ваш врач с этим согласен), худейте, придерживаясь здоровой диеты, следя за размером порций и больше тренируясь.

Поддерживайте здоровый вес и выполняйте упражнения, сочетающие в себе

аэробика с силовой тренировкой.Замена жира на мышцы улучшит видимость целлюлита.

Причины этого и как упражнения помогают

  • Домашние средства, которые могут временно помочь избавиться от целлюлита, включают скрабы с ретинолом и кофеином.
  • Силовые тренировки могут помочь нарастить мышцы, снизить набор веса и предотвратить целлюлит.
  • Полностью избавиться от целлюлита невозможно, но есть способы уменьшить его внешний вид.
  • Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.

Целлюлит — распространенное заболевание, напоминающее морщинистую кожу. Это безвредно и безболезненно. Целлюлит, который часто описывается как ямчатая или неровная кожа, встречается преимущественно в женском теле — от 80% до 90% — особенно в ягодицах, бедрах, бедрах и животе.

Связанные Полностью избавиться от целлюлита нельзя, но уменьшить его вид можно.

Хотя полностью избавиться от целлюлита невозможно, есть несколько способов уменьшить его внешний вид.Некоторые медицинские процедуры, рекомендованные Американской академией дерматологии, включают лазерное лечение, точное высвобождение тканей с помощью вакуума и субцизию.

Однако медицинские процедуры могут быть дорогими, требовать повторных посещений и ни один из них не является постоянным. Напротив, домашние средства неинвазивны и относительно недороги. Но важно отметить, что эти домашние средства не уменьшат целлюлит навсегда. Большинство из них — временное исправление.

«Некоторые методы лечения имеют временный эффект, увеличивая опухоль, маскируя внешний вид», — говорит дерматолог Дина Д., сертифицированный советом директоров Манхэттена.Strachan, MD.

Вот несколько популярных домашних средств от целлюлита, которые могут временно помочь:

Массаж

Существует мало доказательств того, что массаж может уменьшить или улучшить видимость целлюлита в долгосрочной перспективе, говорит Таня Кормейли, доктор медицины, сертифицированный дерматолог, практикующий в частной практике в Санта-Монике, Калифорния. Однако глубокий массаж может вызвать воспаление и отек, что может временно улучшить видимость целлюлита.

Отшелушивание с кофе

Нет реальных доказательств того, что отшелушивание с кофейной гущей помогает уменьшить целлюлит, говорит Кормейли. «Однако кофеин действительно вызывает локальное сужение кровеносных сосудов, и ямочки могут казаться более мягкими», — сказала она Insider.

Exercise

Упражнения — как кардио, так и силовые тренировки — могут помочь сделать целлюлит менее заметным, поскольку люди теряют жир.Однако специалисты говорят, что потеря веса у некоторых людей также может сделать целлюлит более заметным, потому что кожа может быть более дряблой. По словам Кормейли, «нет никаких реальных доказательств того, что целлюлит исчезает с потерей веса или улучшением мышечного тонуса».

Сухая чистка зубов

Сухая чистка — это метод, при котором щеткой с жесткой щетиной очищают пораженную кожу длинными кругами или движениями.По словам Кормейли, сухая чистка зубов не уменьшает целлюлит, но, как и при глубоком массаже, отек, который он вызывает, может на короткое время помочь ямочкам выглядеть мягче.

Крем с ретинолом

По данным Американской академии дерматологии, применение ретиноидов в концентрации 0,3% в течение не менее шести месяцев может привести к утолщению кожи вокруг целлюлита, делая ее более гладкой.Кормейли предупреждает, что результаты скромные.

Что вызывает целлюлит?

Целлюлит возникает из-за жира, но чтобы получить целлюлит, не обязательно иметь лишний вес. Ямочки на щеках возникают из-за целлюлита, когда избыток жира проникает в волокнистые ткани, которые отделяют жир от мышц.

Обычно под кожей натянуты тяжи или полосы из волокнистой соединительной ткани, которые натянуты, что придает коже гладкий вид. Но иногда вокруг связок накапливается лишний жир, из-за чего они провисают, создавая ямочки на поверхности кожи, также называемые целлюлитом, — говорит Кормейли.

Целлюлит — это ямочка на коже, которая часто встречается на бедрах, ягодицах, животе и руках у женщин. Barks_japan / Getty Images

«Если эти полосы очень тугие, как колготки с контролируемым верхом, то между ними не будет жировых отложений и целлюлита», — говорит Кормейли.

Кормейли говорит, что анатомия женского тела может требовать, чтобы эти фиброзные связи были более рыхлыми, что позволяло большему количеству жира образовывать ямочки и вызывать целлюлит. Хотя неясно, почему некоторые люди более склонны к целлюлиту, чем другие, некоторые другие факторы, которые могут увеличить вероятность целлюлита, включают:

  • Низкий уровень эстрогена: Целлюлит становится более распространенным во время менопаузы, когда уровень эстрогена снижается, вызывая последующее снижение уровня эстрогена. коллаген и волокна, придающие коже эластичность.
  • Беременность : Увеличение веса во время беременности может сделать целлюлит более заметным.
  • Генетика : Ваши гены играют ключевую роль в общей структуре, текстуре и эластичности вашей кожи. А поскольку эластичность кожи связана с формированием целлюлита, целлюлит обычно передается по наследству.

Тот факт, что появление целлюлита беспокоит многих, подчеркивает его универсальность, несмотря на то, что модели с гладкой кожей, которые мы часто видим в массовой культуре.

«В реальной жизни она есть у большинства женщин, хотя аэрография [в журналах] заставляет нас забыть об этом», — говорит Джин Ким, доктор медицины, профессор психиатрии в Университете Джорджа Вашингтона.

Как предотвратить целлюлит

Некоторые эксперты считают упражнения ключом к предотвращению целлюлита — особенно силовые тренировки, — говорит Уэйн Л. Весткотт, доктор философии, заведующий кафедрой физических упражнений в колледже Куинси.

Важно: Целлюлит — обычное дело, и его не нужно уменьшать для здоровья.

По мере старения происходят три вещи, которые увеличивают вероятность целлюлита:

  1. Потеря мышечной массы
  2. Увеличение веса
  3. Истончение кожи

Силовые тренировки борются с потерей мышц и увеличением веса, поэтому эффективное профилактическое средство от целлюлита по мере взросления.

В частности, Уэсткотт предлагает упражнения для подколенного сухожилия, такие как сгибания ног и жим ногами, подъемы гантелей вверх или выпады с гантелями, чтобы контролировать целлюлит.

Вывод инсайдера

Целлюлит из-за его анатомической структуры очень трудно предотвратить или устранить. В целом фитнес может быть лучшим вариантом для уменьшения целлюлита, хотя результаты не являются ни гарантированными, ни постоянными.

Хотя полностью избавиться от целлюлита невозможно, такие процедуры, как массаж, ретинол и кофеин, могут временно помочь коже выглядеть более гладкой.

Кроме того, силовые упражнения могут помочь нарастить мышечную массу, снизить риск набора веса и, следовательно, могут помочь предотвратить образование целлюлита с возрастом.

Каким бы неприятным ни был целлюлит, желание принять более агрессивные меры по его избавлению может сказаться на психическом здоровье или других личных проблемах.

«Если кто-то хочет провести процедуру, это их выбор, но им, возможно, следует подумать о коренной проблеме, почему это так их беспокоит», — говорит Ким.

Домашние средства от целлюлита | Импульс Нигерия

Не тратьте деньги на дорогой крем от целлюлита, используя эти домашние средства.

Целлюлит — это ямочка на коже, которая встречается у большинства женщин, поскольку ее можно обнаружить на их бедрах, бедрах и ягодицах.

Целлюлит навсегда? — Scientific American

Примечание редактора: этот рассказ является частью углубленного отчета о науке о красоте.Подробнее о сериале читайте здесь.

Творог, цедра апельсина, град. Как бы то ни было, целлюлит может по-прежнему вызывать возбуждение у совершенно нормальных людей, поскольку зимние брюки и пальто снимаются для более откровенного весеннего и летнего стилей.

Это культурное беспокойство означало большие деньги как для некоторых производителей косметических товаров, так и для практикующих врачей. Множество продуктов и процедур обещают найти и уничтожить комковатый жир на бедрах, ягодицах, руках и животе, но чудо-убийца целлюлита все еще не раскрыто.

Вполне естественно, что в нашей культуре фобии жира, где критикуют даже знаменитые задницы (а-ля Дженнифер Лопес и Ким Кардашьян), такие отчетливые отложения желе вызывают такую ​​ненависть. И целлюлит поражает не только полноценных людей. Это также бич худых, не говоря уже о девушках в подростковом возрасте. Несмотря на огромное количество времени и денег, которые были потрачены на попытки найти способы растворить эти неприятные узелки — от лазеров до кремов с кофеином — исследователи и врачи все еще ломают голову.

Так может ли что-нибудь, кроме серьезного пересмотра культурных стандартов красоты, действительно победить эти никчемные ямочки на щеках? Мы поговорили с врачом-остеопатом Лайонелом Биссун, чтобы помочь нам разобраться (так сказать) в некоторых шумихах, связанных с целлюлитом. Биссун управляет клиникой мезотерапии (инъекции гомеопатических экстрактов, витаминов и / или лекарств, предназначенных для уменьшения проявлений целлюлита) в Нью-Йорке и является автором книги The Cellulite Cure , опубликованной в 2006 году.

[ Далее следует отредактированная стенограмма интервью. ]

Что такое целлюлит?
Это заболевание поражает 90 процентов женщин и 10 процентов мужчин, в основном в промышленно развитых странах. Когда женщины приближаются к менопаузе, уровень эстрогена начинает снижаться. От 25 до 35 лет — это когда вы начинаете замечать появление целлюлита. Эстроген влияет на кровеносные сосуды. Когда эстроген начинает снижаться, вы теряете рецепторы в кровеносных сосудах и бедрах, поэтому кровообращение снижается.При пониженном кровообращении вы получаете меньше кислорода и питания в эту область, и при этом мы видим уменьшение выработки коллагена…. [Кроме того, в это время] жировые клетки начинают становиться больше, [они] начинают выступать через коллаген [и становятся бугристым жиром, известным как целлюлит].

Женщины склонны к появлению целлюлита в области колен, седельных сумок и ягодиц, потому что у них в этих областях имеется три слоя жира [вместо одного]. У женщин также есть три уровня жира в области живота и трицепсов.

Целлюлит служит какой-то цели?
Я не думаю, что у этого есть эволюционная цель. Я думаю, что по мере развития людей в индустриальном обществе мы стали более ленивыми. Наши рабочие сидят за столом и отвечают на телефонные звонки. Мы не ходим в сад и не собираем еду — мы едем в магазин и паркуемся на ближайшем к дому месте. Таким образом, мы стали более оседлыми как культура.

Основная масса статей о целлюлите в научной литературе началась примерно в конце 70-х, но можно [можно] сказать, что женщины не обнажали свои ноги [много раньше].Что я пытаюсь сделать, так это найти старые книжки с картинками, женщин 1950-х или 1960-х…. Когда вы найдете эти фотографии, у женщин идеальные ноги. А еще в 40-х и 50-х годах у них не было компьютерных программ для ретуши этих фотографий.

Почему женщины страдают целлюлитом чаще, чем мужчины?
[Структура] коллагена, основного белка соединительной ткани, у женщин имеет вид штакетника, тогда как у мужчин он больше похож на решетчатый забор. Таким образом, вы можете видеть, что сшитая структура намного прочнее [и лучше удерживает жир].

Другая причина, по которой женщины получают целлюлит, связана с [двумя видами] адренергических рецепторов. При стимуляции альфа-рецепторы заставляют жировые клетки производить жир [а также вызывать сужение кровеносных сосудов и выброс сахара в кровоток], когда бета-рецепторы стимулируются, они расщепляют жир [а также увеличивают частоту сердечных сокращений и расслабляют кровеносные сосуды. ]. У женщин на каждый бета-рецептор в бедре приходится девять альфа-рецепторов.

Эстроген также производит жир, тогда как тестостерон расщепляет жир.Итак, женское тело в основном — и я ненавижу это говорить — генетически спроектировано, чтобы быть местом для развития целлюлита. У мужчин один слой жира по всему телу и соотношение альфа- и бета-рецепторов один к одному.

Сегодня мы видим, что у молодых женщин развивается целлюлит — у женщин в подростковом возрасте появляется целлюлит. Как вы объясните это? Избыток эстрогена приводит к увеличению размера жировых клеток, поэтому … более молодые женщины с избыточным весом могут иметь состояние, называемое преобладанием эстрогена, что означает, что они производят слишком много эстрогена и / или едят продукты [например, сою или используют емкости, из которых вытекает бисфенол-A] содержащие ингредиенты, имитирующие эстроген.

Почему у одних женщин целлюлит больше, чем у других?

Я провел много времени, путешествуя по развивающимся странам и фотографируя местных женщин. Когда я фотографирую этих женщин [у которых целлюлит не так много или совсем нет], вы видите, какую работу они выполняют и какую пищу они едят. Они едят все натуральные продукты, они постоянно двигаются, как только встают. Эти женщины стирают одежду в реке. Чтобы добыть воду [в промышленно развитой стране], нужно встать и пойти к холодильнику или крану.Женщины в развивающихся странах идут к реке и возвращаются с тяжелым контейнером. Таким образом, уровень физической активности в промышленно развитых странах также снизился.

Многие женщины носят обычное нижнее белье с резинкой на ягодицах. Когда вы видите линии на трусиках, это прекращает кровообращение — просто подумайте, что они делают с вашим телом. Смотри, возьми жгут, наложи на ногу и смотри, что получится. И многие женщины носят нижнее белье под колготками. Трусики заставляют лимфатический дренаж обратно в тело.Это как включить шланг и зажать его, чтобы все было подкреплено.

Целлюлит не был проблемой до 1970-х и 1980-х годов, когда диета, активность и нижнее белье начали меняться. Еще в 20-х годах женщины носили более длинные юбки, а нижнее белье было свободным, почти как пижамы. Целлюлит всегда находится там, где проходят резинки, и если вы проведете невидимую линию там, где находится целлюлит, вы увидите, где находятся линии трусиков. Я говорю людям, что самая важная профилактическая вещь, которую вы можете сделать, если вы не можете позволить себе лечение, — это сменить [стиль] нижнего белья: надеть трусики.

Играет ли диета большую роль в количестве людей, страдающих целлюлитом?

Диета играет роль, потому что, посмотрите, азиатские женщины, что они едят на завтрак? Лапша — это калорийная еда, но когда они идут на работу, они сжигают эти калории. Напротив, мы едим эти калории, затем идем на работу и садимся за стол. Подумайте об этих [производящих жир] альфа-рецепторах, которые только и ждут, когда начнется рок-н-ролл.

Итак, все вместе. Вот почему женщинам трудно похудеть ниже пояса.Начиная с пояса, на каждые четыре рецептора, расщепляющих жир, приходится пять, так что это соотношение почти один к одному. От туловища вверх есть только один слой жира, за исключением области трехглавой мышцы руки.

Это действительно целая биохимия. Люди говорят вам: не ешьте жир, не ешьте сахар. Это действительно нечто большее. Это гормональный баланс — вам нужно правильно питаться, вам нужна активность.

Насколько большую роль играют гены в уровнях целлюлита?
Есть генетическая составляющая или предрасположенность к целлюлиту.Но то, что у вас есть генетический компонент, не означает, что вы должны его развивать, если вы будете поступать правильно: придерживаться здоровой диеты, заниматься спортом и отказываться от ограничительного нижнего белья.

Действительно ли работают кремы — кремы для бедер, кремы с кофеином?
Почти все кремы предназначены только для борьбы с жиром. Таким образом, Nivea [Good-Bye Cellulite Gel-Cream] и другие с L-карнитином транспортируют жиры в митохондрии [клеток] для использования в качестве энергии. Кремы с кофеином помогают, блокируя производство жиров альфа-рецепторами.Некоторые кремы содержат аминофиллин (соединение в некоторых респираторных препаратах), который, как и кофеин, блокирует альфа-рецепторы. В большинстве кремов вы найдете способ воздействовать только на жировые клетки [и не обращать внимания на соединительную ткань или аспекты кровообращения при целлюлите].

Какие еще существуют методы лечения целлюлита?
Есть три излечимых компонента целлюлита: вы должны бороться с коллагеном; вы должны уменьшить жир и увеличить кровообращение.

Но это зависит от степени вашего целлюлита. Существует четыре степени, от нуля до трех: нулевой уровень — отсутствие видимого целлюлита. Если вы ущипнете кожуру и увидите текстуру, похожую на творог, — это первый класс. Вторая степень — если целлюлит виден на ногах стоящего человека. Третий класс — это если вы видите целлюлит, когда смотрите в зеркало или лежите. Я называю третью степень «терминальной», потому что ее очень трудно лечить, хотя хорошая новость заключается в том, что я не думаю, что кто-либо когда-либо умирал от нее.

Аппараты для лечения целлюлита включают вакуумную прокатку и радиоволны для расщепления жира. Первым из них на рынке была Endermologie. Когда вы пылесосите и перекатываете [кожу], вы увеличиваете кровообращение, а тепло помогает расщепить жир, что разглаживает кожу.

Обратной стороной станков является то, что их нужно использовать один раз в месяц [в течение как минимум нескольких лет].

А как насчет лазеров, инъекций и хирургии?
Лазерные процедуры сочетаются с массажем и прокаткой; они либо всасывают, либо перекатывают, используют радиоволны и нагревают жир — кладут жир на плиту на сковороде, и он тает.[Эти процедуры] нагревают его и надеются, что мы сможем сломать его таким образом, и с помощью секции и роликов попытаемся вытолкнуть его [из сморщенной околоскожной области].

Операция «субцизия» была изобретена для удаления вмятин на лице (например, рубцов от угревой сыпи), и один дерматолог применил эту технологию и применил ее к ямочкам на ягодицах. Для субцизии вы анестезируете эту область, затем берете специальную иглу — иглу Nokor, которая выглядит как маленький топор, — чтобы сделать небольшой надрез и, двигая его вперед и назад, вы можете разрезать кожу с ткань удерживает [его] вниз, избавляя от ямочек.

Я видел женщин, которым вводили жир в бедра, ягодицы, животы и другие места, где есть целлюлит, в попытке выровнять текстуру — и это было похоже на шишку, торчащую из ноги. Остальные уколы нужно делать каждые несколько месяцев.

Плохая черта инъекций силикона [и переноса жира] [которые направлены на заполнение ямок] в том, что они могут двигаться и впитываться, и от них невозможно избавиться. Что касается липосакции (когда пластические хирурги буквально высасывают жир через трубку), вы найдете множество женщин, которые жалуются, что процедура на самом деле усугубила их целлюлит.Доказано, что липосакция работает только для коррекции фигуры [изменения контуров тела путем удаления излишков жира с некоторых участков тела, что не оказывает большого — если вообще никакого — воздействия на текстуру жира, который останется под кожей]. Если у вас есть врач, который говорит вам, что вы можете избавиться от целлюлита с помощью липосакции, бегите за дверь и никогда не оглядывайтесь назад.

Лечение целлюлита Qwo избавляет от целлюлита с помощью инъекции

Даже самый красивый купальник не может скрыть целлюлит, это ужасное место с ямочками на коже, на которое каждая женщина может указать на ягодице и бедрах.

Многие домашние средства обещают результаты, но ни одно из них не дает реальных результатов, потому что они не нацелены на основную причину проблемы — структуру жира, говорят эксперты.

Целлюлит — одно из самых непонятых явлений в косметике как среди пациентов, так и среди врачей, — сказал доктор Мэтью Аврам, директор дерматологической хирургии Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне и глава ее дерматологического центра лазерной и косметической медицины.

«Люди думают, что это как-то связано с тем, что они плохо тренируются или имеют лишний вес, хотя на самом деле это архитектурный феномен», — сказал Аврам СЕГОДНЯ.

«Это очень беспокоит пациентов, они очень заинтересованы в лечении, но они также очень настороженно относятся к растворам змеиного масла, которые не помогали им в прошлом».

Теперь в кабинетах врачей становится доступен новый вариант — Qwo — первое инъекционное средство от целлюлита в ягодицах, одобренное Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США. Аврам был среди врачей, принимавших участие в раннем запуске в течение последних нескольких недель.

Qwo состоит из ферментов, которые воздействуют на структурные причины целлюлита под кожей.Вот что необходимо знать потенциальным пациентам:

Что такое целлюлит?

По оценкам Американского совета косметической хирургии, до 90% взрослых женщин страдают целлюлитом, как правило, на животе, ягодицах и бедрах. — У мужчин такое бывает редко, — сказал Аврам.

По мере того, как женщины переживают период полового созревания, в структуре их жира происходят гормональные изменения, — отметил он. Волокнистые полосы, которые прикрепляют кожу к мышцам, называемые перегородками, скрепляют жировую ткань, в результате чего создается вид «творога» с ямочками.

Сопутствующие

Как работает новое лечение?

Считается, что введенные ферменты разрушают и высвобождают эти волокнистые нити, перераспределяя жировые клетки. «Это идет от ямочки на коже к более гладкой поверхности», — сказал Аврам.

Перед началом лечения пациент встает, чтобы врач мог обвести любые ямочки на щеках, которые следует лечить. Затем пациент ложится, и в эти места вводят Qwo. В каждую ягодицу можно сделать до 12 инъекций за сеанс, который занимает около 15 минут.

Для получения наилучших результатов может потребоваться всего три посещения с интервалом не менее 21 дня. Количество процедур зависит от количества улучшений, которые видит врач, и количества улучшений, которых желает пациент, отметил Аврам.

Его офис взимает около 1000 долларов за лечение, в общей сложности 3000 долларов за полный курс из трех посещений. Стоимость варьируется в зависимости от региона и врача, сказал представитель Endo Aesthetics, компании, которая производит Qwo.

Каких изменений следует ожидать пациентам?

«Что касается лечения ямок, должно быть значительное улучшение, но, возможно, не очищение», — сказал Аврам.

«Я действительно доволен продуктом… в течение многих лет мы давали ложные обещания относительно множества различных устройств, поэтому для меня это означает изменение в том, что мы можем лечить. Это изменит правила игры «.

Пациент до и после лечения Qwo.Courtesy Endo Aesthetics

Каковы побочные эффекты?

Сами по себе инъекции не обязательно болезненны, но пациенты могут испытывать синяки, которые иногда могут быть довольно значительными и оставаться в течение недели, двух или дольше, сказал Аврам.К другим частым побочным эффектам относятся участки твердости, зуд, покраснение, изменение цвета, отек и тепло в области обработки.

Возможны также серьезные аллергические реакции, в том числе анафилаксия.

Как долго длится эффект?

Пока не ясно, хотя Аврам был оптимистичен, результатов хватит на несколько лет.

Какие еще существуют способы лечения целлюлита?

Cellfina — это минимально инвазивная процедура, одобренная FDA. Аврам описал это как «похоже на небольшую пилу, которая проходит под кожей», чтобы высвободить волокнистые полосы, которые вызывают появление ямочек.

По данным Американской академии дерматологии, существуют также лазерные процедуры, точное высвобождение тканей с помощью вакуума, а также кремы и лосьоны, которые могут сделать целлюлит менее очевидным.

В феврале Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов одобрило устройство Rapid Acoustic Pulse от Soliton, которое разрывает фиброзные полосы под кожей с помощью акустических ударных волн высокого давления для кратковременного улучшения внешнего вида целлюлита.

Что касается домашних средств, призванных помочь с целлюлитом, Аврам рекомендовал людям экономить свое время и деньги, потому что изменения — если они есть — обычно незначительны и временны.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Тип лечения Марка
Местные средства Bliss, Clarins, Shisheido, Glytone
Радиочастотные устройства Venus PRO
Лазерные / световые устройства Cellulaze (Cynosure)
Акустическая волновая терапия Z-wave (Zimmer), Cellactor (Storz)
Subcision
Subcision
Subcision )
Инъекционные биологические препараты EN3835 (Endo)
Наполнители Гидроксиапатит кальция (Radiesse), поли-l-молочная кислота (Sculptra)