Иглорефлексотерапия для похудения отзывы: Иглоукалывание / Акупунктура | Отзывы покупателей

Содержание

Иглоукалывание / Акупунктура — «Обычный врач меня оставил ни с чем, а необычный — вылечил за месяц! Акупунктура заслуживает внимания, особенно, если кажется, что ничего не помогает.»

Всем доброго времени и такого же здоровья!

 

Чтобы поставить сразу ограничительные рамки по моей компетентности, признаюсь, что я совершенно далека от медицины, будь она традиционной, народной, альтернативной и будь-какой.

По собственному опыту могу лишь сделать вывод, что никогда не стоит слушать диагнозы друзей, даже с мед. образованием, потому что и практикующие доктора, бывает, могут тоже очень сильно ошибаться.

 

К лечению акупунктурой я пришла не с бухты барахты и мне придётся рассказать всё по порядку, иначе будет непонятно.

 

Мои симптомы: выкручивание конечностей, боль в суставах, иногда такая сильная боль, что я оставалась без сна, а иногда даже не могла ходить , писать отзывы и играть на пианино. На этом моменте тоже убедительная просьба ко всем, кто спешит прокрутить отзыв и написать мне диагноз в комментариях — потерпеть буквально пару абзацев!

 

Чего только я не наслушалась от окружающих, лучше б и не жаловалась. Свекровь вообще заключила, что моя болезнь — от того, что я мало хожу. Но на самом деле, чем больше я ходила (да пусть подтвердит май бэнд!), тем сильнее болели мои ноги. Свекр с умным видом сделал вывод, что у меня нехватка Омеги 3. Вот объясните, как люди так могут, как? НЕТ ребят — МИМО!

Потом пошли мнения друзей: ревматизм (из самого распространённого), ревматоидный артрит, кто-то ещё советовал коллаген пропить… и я эээ… пропила (кроме того, что у меня расплылось лицо, ничего больше не произошло от коллагена. А… нет, произошло — 10 евро в мусорку). Апогеем всех псевдодиагнозов была Болезнь Лайма (это типа такой южный червячок, который поедает изнутри). На этом месте уже можно было сойти с ума. Но я взялась за ум и пошла к доктору.

 

Осмотр у врача-терапевта.

Хоть в обычное время в больницы я захожу исключительно, чтобы навестить больных знакомых, в этот раз уже было не до шуток, еле доковыляла на приём. Это было прошлым летом.

Врач меня осмотрел взглядом, не пощупал, не померил, но послушать моё нытьё, послушал и отправил на анализы. Терпела я с неделю, чтобы вернуться к тому, с чего начинали, ибо анализы были чисты. Врач только заключил: нет ревматизма, нет артрита, и ревматоидного артрита тоже нет. О выводе, который он не озвучил, я догадалась: симулянтка я эдакая. Ведь больше никуда не отправил, кроме как домой, лечения не выписал, ничем не помог! Да уж, реальность это вам не Доктор Хаус.

В это время, снова же, родственники мне посоветовали прессотерапию. О том, чем она меня наградила, я уже писала в отзыве. Вот только от болей не вылечила.

Так я и промучилась до конца лета, пока не оказалась в святом месте и от отчаяния попросила здоровья у святой Бернадетты. И что вы думаете, в конце сентября, боль в конечностях прекратилась и я поверила в чудо. Вот только этим чудом, по прошествии времени, как оказалось, был всего лишь… приход холодного времени года. Но кто знал, кто знал, я уже считала, что боли ушли навсегда!

Как тут, да здравствует новое лето!!!

 

Осмотр у врача-натуропата.

Боли снова меня настигли в мае этого года, и на занятиях йогой, я не могла не то, что выполнить асану, не могла шевелиться, всё болело и хрустело. А все мои достижения в растяжках вернулись на нулевой уровень. Преподаватель посоветовал обратиться к натуропату.

Натуропатия отличается от общепризнанных терапевтических методов тем, что ее главная цель — лечение человека, а не его болезни, тогда как официальная медицина пользуется более узкими подходами и не рассматривает организм как целостную систему. Врачи в больницах прописывают препараты, которые действуют на больной орган, а натуропатия стремится излечить все тело за счет естественных процессов. Под этими естественными процессами подразумевается правильное питание, соблюдение режима работы и отдыха, выполнение физических упражнений и водных процедур.

Диагностика была очень интересной!

Никогда в жизни, ни один врач так подробно не расспрашивал меня о моем состоянии, при чём каждой части тела, каждого органа!!! Только один опрос проводился около 45 минут. На месте она проверила мой пульс и язык.

 

Далее, я легла на кушетку и натуропат осматривала меня по всем правилам китайской медицины.

— Нажимала на точки тела, при чём попадала в самые больные.

— Поднимала мои руки, множественное количество раз, параллельно проводя ещё какие-то загадочные дотрагивания к телу.

— Поместила мне на живот какой-то аппарат, а на аппарат ещё что-то похожее на грузики, которые она поочередно то снимала, то добавляла, чередуя это всё опять же с поднятием моих рук.

 

!!!! В промежутках между всем этим действом, она называла различные мелкие расстройства моего организма, на протяжении всей жизни, о которых я уже позабыла, или к которым уже привыкла !!!!

 

Кстати, приведу небольшой занимательный кусочек из статьи о китайской медицине и секрете ее диагностики.

 

Удивительно, но факт — диагностика в традиционной китайской медицине проще и эффективнее современной западной. Один китайский врач за несколько минут может поставить точный диагноз, на что хорошо оснащенной нашей больнице может понадобиться целая неделя, если не больше.

Известно, что каждая деталь тела (пульс, язык, глаз, ухо) передаёт информацию о целом, через неё открывается состояние человека. Это касается и тела и мышления и чувств.

В китайской медицине болезнь определяют по внешнему виду, выслушиванием, путём расспроса и исследованием пульса.

«Определение болезней только осмотром — божественная способность, выслушиванием — чудесное мастерство, расспросом — ловкость, по пульсу — искусство.»

Китайская медицина рассматривает заболевание как нарушение отношений, а не „поломку“ отдельного органа. Установление диагноза — это выяснение причины и механизма болезни, а не „где болит — то и лечим“.

 

Модели заболеваний затрагивают обычно 2-3 системы органов, кроме поражённой, а проявления болезни зависят от индивидуальных особенностей человека, силы и слабости вовлечённых в процесс органов.
Например, при поражении Печени вовлекаются: Селезёнка, которую она сдерживает Лёгкие, которые её сдерживают и Почки — её „родители“.
Если Печень сильна, болезнь проявляет себя в

Селезёнке, Лёгких или Почках, в зависимости от их силы или слабости.

Не зная этого, „западный“ врач безуспешно „лечит“ место проявления, а не причину.

 

Вообще, диагностика очень вымотала, ведь она длилась ещё полчаса.

Но в конце зато мне поставили наконец-то долгожданный диагноз, который обычные врачи отказываются понимать, принимать, а лечить даже не знают как.

Все мои мучения, оказывается, были всего лишь от повышенной влажности, и не просто климатической, она лишь провоцировала боли, а именно переизбыток её в организме. Вот и всё. Логично! Я ведь переехала в страну с повышенной влажностью, это раз, а два, то же самое со мной происходило, когда однажды мне пришлось пожить в Крыму. Всё сошлось.

Оставался вопрос, мне теперь что, переезжать??? На что натуропат ответила: «Нет, всего лишь нужно вывести лишнюю жидкость из организма. Будешь делать, что я скажу, боли прекратятся».

В моих же интересах было выздороветь, поэтому подошла я к процессу серьёзно и незамедлительно.

 

ЛЕЧЕНИЕ.

Для быстрейшего выздоровления мне нужно было:

Держаться назначенной диеты (исключить все продукты, задерживающие жидкость: мясо, продукты из пшена, лактоза, глютен, орехи, продукты быстрого приготовления, жирные, солёные, сладкие и, естественно, все консервы и продукты с консервантами). На первый взгляд фигня, а по сути, ничего есть нельзя.

Пропивать китайские традиционные травы (пищевые добавки Yap 13, Mincartil, F-009 Fitoki)

Пройти 3 сеанса акупунктуры.

На первых двух составляющих лечения останавливаться подробно не буду. Скажу, что действует, конечно же, всё в комплексе, а не по отдельности.

 

Доселе, слово акупунктура ассоциировалось у меня только с короткометражкой (возможно по Кингу), в которой неблагодарный пациент лежит на кушетке у злобной целительницы в иголочках по всему периметру тела и пререкается. Заканчивается всё плохо, когда он остаётся без присмотра и ломается ножка кушетки…

Поэтому идя на первую акупунктуру, меня волновало только одно — насколько прочны ножки кушетки?)))

 

Но а если говорить серьезно, акупунктура представляет собою вот что:

 

Акупункту́ра (также иглорефлексотерапи́я, рефлексотерапи́я, иглотерапи́я, иглоука́лывание; от лат. acus — игла и лат. punctura (pungo, pungere) — колоть, жалить) — направление в традиционной китайской медицине, в котором воздействие на организм осуществляется специальными иглами через особые точки на теле посредством введения их в эти точки и манипуляций ими. Считается, что эти точки находятся на меридианах, по которым якобы циркулирует ци(«жизненная энергия»). Метод используется для снятия боли или в лечебных целях.

 

Атмосфера комнаты, конечно, гонит все негативные мысли прочь. Приятно, уютно, располагает к расслаблению.

Кушетка перестаёт казаться чем-то опасным и зловещим. Она регулируется по высоте. Здесь буду лежать я, а во мне будут торчать иголочки.

Так как основное воздействие приходилось на ноги, я сняла с себя только джинсы, а футболку закатила до уровня груди.

Всё началось снова с нахождения больных точек на руках и на ногах. Самые больные ощущения во время «вкалывания» иголочек приходились на ступни и голени, самые безболезненные — в зоне живота.

Каждый прокол делается после глубокого вдоха на задержке дыхания (кожа перед этим протирается спиртом). Проходит игла совсем неглубоко, но само «проштрыкивание» кожи — очень ощутимо! После — боль быстро проходит.

 

 

Итого, мне поместили 4 иголки на живот, по 2 на каждую руку, а вот ноги были сплошь в иголочках.

На самых больных частях я не сдерживалась и подкрикивала от боли, но всё терпимо, похоже на укус пчелы, который после не печёт.

Следующий этап — это стимуляция. К некоторым торчащим из тела иголочкам крепятся проводки, подключённые к аппарату. В этот момент чувствуешь себя разрядившимся аккумулятором авто, который пытаются завести.

 

 

Натуропат при помощи ручек на аппарате и полагаясь на мои ощущения подобрала терпимый режим воздействия и оставила меня заряжаться на 15 минут.

 

Воздействие по ощущениям вначале походит на вибрацию, но к ней быстро привыкаешь и через пару минут почти ничего и не чувствуется.

После проведения, иголочки снимаются, вот и вся процедура. Таких, как я сказала, было 3, один раз в неделю.

 

ИТОГИ. Боли суставов буквально сразу начали уменьшаться, при чём где-то на 80% боль точно ушла. Лишь иногда могла почувствовать какой-то толчок в пальце ноги или секундную боль в колене. Но все то беспрерывное мучение ежеминутное меня покинуло. Буквально забыла о том, что совсем недавно я не могла ходить.

Тяжелее всего соблюдать диету. Но, в моем случае — строго её придерживаться нужно только летом, когда повышается влажность в воздухе. Также, я заметила обострения, когда приближаюсь к морю.

Натуропат советует проводить процедуры в момент «затишья», а именно в зимнее время, тогда, говорит, уже летом походы на пляж будут нипочём.

 

Всё лечение мне обошлось вот в такие суммы:

Акупунктура: 35 евро * 3 = 105 евро.

Лекарства: 70 евро.

 

Процедуру акупунктура я рекомендую, но у профессионала, который способен определить заболевание и его причину, у которого комплексный подход и, конечно же, есть лицензия на проведение такого вида лечения и разрешение на выписку препаратов.

Кому подойдет этот метод лечения?

Вероятно, людям, таким как я — в тупике, когда обычные врачи не могут установить диагноз или назначенное лечение не помогает.

Если болезнь слишком серьезна да ещё и в запущенном виде, просто акупунктура вряд ли с ней справится. Но для профилактики или в дополнение уж точно не помешает ее пройти. Результаты действительно очень ощутимы!

 

Другие процедуры:

О легком способе похудения с помощью кавитации ЗДЕСЬ

О прессотерапии можно прочитать ЗДЕСЬ.

О моей лазерной коррекции зрения, спустя 11 лет — ЗДЕСЬ.

О приборе, измеряющем влажность кожи ЗДЕСЬ.

Об удалении родинок методом электрокоагуляции ЗДЕСЬ.

О моем первом эксперименте лечения венозной сетки ЗДЕСЬ.

УЗИ 5D во время беременности ЗДЕСЬ

Иглоукалывание / Акупунктура — «Для похудения эффект сомнительный.»

Прописали мне иглоукалывание в клинике Медфою(отзыв о разводилове в клинике по ссылке ),так же мне там прописали «волшебную серьгу» и мезотерапию для похудения.

Иглоукалывание было в комплексе.Скажу сразу,что,во-первых,это ОЧЕНЬ больно.нет,вставлять иголки в разные части тела не так больно.Но есть определенные участки тела,в которых это очень больно,а есть те,в которых это просто невыносимо терпеть!

Не больно-ноги,руки,живот,ляжки.Очень больно-нос,щеки,лоб.Невыносимо больно-ухо(внутренняя часть,с хрящиком которая) и пальцы ног-пальцы ног это вообще жесть была.

Тебя кладут на кушеточку,включают томную музыку для расслабления.дальше вы терпите боль,потому что во все части тела вам вводят иголки.Точнее,я бы даже сказала-вкручивают их в вашу кожу,на иголках есть характерная резьба.Иголки просто огроменные,и вообще не понятно,как они под кожу входят и ничего не травмируют.Но в мягкие части тела это не больно.А вот в жесткие даже вспоминать больно,не то,что терпеть.

И потом под музыку вы расслабляетесь энное количество времени.

Старайтесь смотреть,чтобы иголки были открыты при вас,потому что на каждого пациента есть разовый пакетик с иголками.Все мы знаем,как в России любят экономить на всем и вся.Не особо приятно,когда иголки вносят уже открытыми,и не ясно,использовали их уже,или нет,может,просто продезинфицировали,и все,хотя положено новые.

Эффекта(конкретно для похудения)я не заметила.Мне обещали,что будет лучше вес уходить,но я сидела на такой жесткой диете,что ему вообще было сложно не уходить.Обещали,что кожа на лице подтянется-враки это.И что кожа при похудении не обвиснет на ногах-тоже враки.

Оцениваю в три балла-потому что слышала,что иглоукалывание помогает при других вещах-разных нарушениях,при боли в спине и даже при бесплодии.

У меня,кстати,тоже бесплодие,и иглоукалывание мне не помогло,я прошла полный курс и истратила кучу денег.

Иглоукалывание для похудения: отзывы похудевших

Какая женщина не хотела бы иметь стройную фигуру и четкий силуэт? Чтобы чувствовать себя привлекательной, красивой, желанной, дамы готовы использовать самые разные методы и средства. Одним из таковых является иглоукалывание. Эта древняя методика, позволяющая привести вес в норму и похудеть на несколько килограммов. За счет точечного воздействия иглами на определенные зоны в организме запускается активизация метаболизма. Именно поэтому похудение посредством курса акупунктуры происходит интенсивно и эффективно.

В чем суть иглоукалывания?

Иглотерапия – древняя методика. В китайской медицине она нашла распространение много столетий назад и используется по сей день, став популярной и в других странах. Умные китайцы когда-то очень давно осознали, что все проблемы человека со здоровьем, включая лишний вес, находятся не во вне, а внутри самого человека. Именно поэтому следует не заниматься устранением симптомов. Необходимо уничтожить саму проблему. Для этого производится лечение и активизируются все внутренние резервы организма. Настраиваться на результат нужно и психологически. Для тех, кто хочет похудеть с помощью иглоукалывания, это особенно важно.

Изначально иглоукалывание, которое обещало эффективное похудение, жителями других стран воспринималось с недоверием. Однако данная методика действительно помогает избавиться от лишнего веса и «усмирить» аппетит. Именно поэтому процедура получила широкое распространение. Сегодня этот метод для похудения используется и женщинами, и мужчинами.

Экзотический вариант похудения привлекателен тем, что не заставляет голодать и сидеть на диетах. Чтобы привести организм и тело в форму, не нужно каждый день ходить в спортивный зал и изнурять себя многочасовыми тренировками.

На заметку! Однако не стоит приступать к иглоукалыванию бездумно. Эта методика имеет ряд противопоказаний. Кроме того, иглоукалывание не делается дома. Каждый сеанс для похудения проводится специалистом с использованием специальных иголок.

Как действует иглоукалывание при похудении?

В чем заключается суть иглоукалывания, которое обещает эффективное похудение? Во время каждой процедуры специалист вводит пациенту специальные иглы для акупунктуры. Толщина таких игл не превышает 1 мм. Длина является вариативной. Кроме того, и точки, на которые производится воздействие в ходе сеанса, выбирает специалист. Ведь каждая из них «отвечает» за определенную систему в организме.

Интересно! Часто иглы вводятся в ушную мочку. Но и в зоне бровей есть особые точки. Некоторые из них позволяют устранить боль в желудке и стабилизировать аппетит.

Процесс введения игл для похудения только со стороны кажется чем-то очень страшным. Отзывы пациентов говорят совсем о другом. Иглоукалывание многие называют почти безболезненным.

Продолжительность сеанса иглоукалывания составляет 30-60 минут. Но после процедуры сразу же заниматься активной деятельностью не стоит. Врачи рекомендуют после иглоукалывания отдохнуть четверть часа.

Почему иглоукалывание для похудения оказалось столь действенным и эффективным? Все дело заключается в том, что специалисту удается произвести воздействие на определенные точки на теле. Благодаря этому запускается процесс активизации метаболизма. Кроме того, существенно снижается аппетит. Человек, если верить отзывам, начинает есть меньше. Порции еды тоже сокращаются.  В результате и объемы желудка уменьшаются. Со временем человек привыкает есть мало, поскольку насыщение наступает быстро. Именно поэтому с помощью данного метода можно отлично похудеть и избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья.

Есть и другие преимущества иглоукалывания. Этот метод способствует не только похудению. Иглотерапия направлена на очищение тканей организма от:

  • лишней жидкости;
  • токсинов и шлаков;
  • избыточного жира.

Часто у пациента уходит вес именно за счет выведения лишней жидкости, приводящей к отекам.

Чтобы избежать неприятных последствий и не свести к нулю всю пользу процедуры, после сеансов иглоукалывания, способствующего похудению, рекомендуется отказаться от употребления высококалорийной и жирной пищи.

Обратите внимание! Чтобы вес уходил более активно, похудение с помощью курса иглоукалывания стоит скомбинировать с физическими нагрузками.

Методы иглотерапии

Существует несколько методов иглотерапии, помогающей человеку похудеть. Однако большая часть вариантов иглоукалывания способствует не только снижению веса, но и устранению других проблем со здоровьем.

Классический метод

Чаще всего в лечении нетрадиционными способами человек прибегает к классическому методу иглоукалывания. Привлекательность этого способа заключается в максимальной безопасности. Однако это вовсе не говорит о том, что у процедуры нет противопоказаний. Отнюдь! Кроме того, не стоит наивно полагать, что с тонкостями этого направления легко освоится любой человек с медицинским образованием. Зато все особенности классического иглоукалывания отлично знакомы китайским целителям.

Данный принцип иглоукалывания базируется на воздействии иглами на определенные точки. Они расположены на ногах и животе. Обычно такой метод способствует не только похудению. Он благотворно сказывается на работе почек и печени. Кроме того, процедура способствует выведению токсинов из тканей организма и нормализации обмена веществ.

Курс классического иглоукалывания для похудения составляет 10-15 сеансов. Каждая процедура по времени занимает порядка 40 минут. Если верить отзывам медиков, то прохождение полного курса процедур позволит избавиться от 7% лишнего веса.

Для достижения стойкого результата и более заметного похудения, необходимо повторять курс через каждые 6 месяцев. Лечение рекомендуется дополнить занятиями спортом и диетой.

Метод Фалева

Метод Фалева – один из вариантов иглоукалывания. Эта система направлена на воздействие на ушную зону, где расположены точки, отвечающие за насыщение, аппетит и голод. Метод подразумевает стимуляцию необходимой точки с помощью очень маленькой иглы. Ее специалист вводит локально и крайне осторожно. Введение продолжается до тех пор, пока пациент не начнет ощущать небольшие болезненные ощущения.

Особенность этого варианта иглоукалывания состоит в том, что игла остается в ушной зоне постоянно на 2-4 недели. На протяжении этого периода за 10 минут до еды человек должен с помощью введенной иглы самостоятельно стимулировать точку насыщения и голода в течение 1 минуты. Ритм нажатий на иглу в ушной зоне должен совпадать с частотой биения сердца. Если верить отзывам пациентов, то этот метод действительно работает и помогает похудеть.

Метод Мухиной

«Золотая игла» – метод Мухиной. Этот вариант иглотерапии также основан на стимуляции определенных точек. Данный способ иглоукалывания позволяет:

  • притупить чувство голода;
  • нормализовать обменные процессы в организме человека;
  • добиться похудения за счет сжигания жировых отложений;
  • привести в порядок кожу на теле.

Золотая игла, используемая в этом варианте иглоукалывания, воздействует на область уха. Она фиксируется немного выше мочки. При этом игла прокалывает ухо насквозь. Специальной крышечкой инструмент всегда закрывается, чтобы его не потерять. Носить иглу в ухе для похудения можно непрерывно до 6 месяцев. Но каждые 28-35 дней человек должен посещать врача для контроля за состоянием иглы в ухе и похудением.

На заметку! Чтобы этот вариант иглоукалывания позволил получить оптимальные результаты и сбросить все ненужные килограммы, рекомендуется совместить его с легкой диетой. Профессионалы советуют ограничить употребление алкоголя, мучных и высококалорийных продуктов.

Противопоказания

Иглоукалывание для похудения – достаточно сложная процедура. Не стоит наивно полагать, что акупунктура не имеет противопоказаний. Такой вариант снижения веса запрещен детям и людям, которые старше 70 лет. Еще не стоит худеть посредством иглоукалывания, если человек страдает от:

  • психических расстройств;
  • анемии;
  • открытой формы туберкулеза;
  • гемофилии;
  • злокачественных новообразований;
  • лейкоза.

Противопоказана рефлексотерапия и тем пациентам, у которых есть мышечная дистрофия, острые воспалительные заболевания или венерические болезни. Запрещено худеть с помощью иглоукалывания тем, у кого гепатит С или патологии, которые необходимо устранять посредством хирургического вмешательства.

Видео об иглоукалывании для похудения

Иглоукалывание – очень сложный метод воздействия на тело человека независимо от того, используется он для похудения или для лечения определённых болезней. Всё об особенностях иглоукалывания для похудения в одной статье рассказать нельзя. Больше информации об этом методе снижения веса вы можете получить, обратившись к видео, представленным ниже. Но перед тем, как обратиться к иглоукалыванию, наилучшим решением станет обращение к специалистам в медицинском учреждении за консультацией.



Отзывы об иглоукалывании отзывы о рефлексотерапии

« Если врач не знает Солнца, не смотрит на Луну и не делает различия,
какой пациент перед ним, он не знает Медицины. »

(Хуан дин нэй цзин).

Хочу поделиться опытом похудения с помощью иглоукалывания у Н.Н.Филипповой. Мне 56 лет и я всегда была склонна к полноте, но держалась на грани ожирения. Т.е. еще чуть-чуть, и я буду откровенно толстой женщиной. Эту грань я перешла где-то в 55 лет, т.е. с наступлением пенсионного возраста, несмотря на то, что постоянно следила за питанием и двигательным режимом.. Мой рост- 160 см., но при крепком телосложении вес в 75-80 кг. не выглядел уродующим формы тела. И вдруг, буквально за два месяца поползло до 90-95 и дальше — страшно сказать. Заболело сразу все: спина, ноги, появились головокружения и головные боли. Короче говоря, перепробовав миллион всяких диет и «многообещающих» методов, в том числе и сеансы «китайское иглоукалывание» с предварительным просмотром зомбирующих роликов, я подошла к цифре 104 кг. Здоровой меня и раньше нельзя было назвать, и времени на серьезное лечение всегда не хватало. Наверное, мы – женщины все такие. Но тут, просто катастрофа. Ходить тяжело, да и не в чем.. Аппетит зверский, отечность и лица и ног, постарела и подурнела. Жить не хочется. На объявления в газетах о чудесах похудения смотреть тошно – одно, простите, враньё. Компьютера у меня нет, а значит и реклама в Интернете для меня недоступна, да я её у же не искала, руки опустились. И, как часто в жизни бывает, в последний момент отчаянья и безысходности, мне встречается моя бывшая коллега, которой сейчас, я точно знаю, 67 лет, а выглядит она на 40-45. Похудевшая, подтянутая, лицо молодое, глаза блестят. Т.е. была откровенно старая, толстая женщина, а сейчас стройная и лицо, как после пластики. Короче, без подробностей: она дала мне телефон Нины Николаевны и объяснила мне суть лечения ожирения. Вообще-то я и раньше это знала, но надеялась на чудо. Милые дамы! Не бывает одного средства, которое действует одинаково на всех, за исключением, наверное, смертельного яда. Мы все разные, а значит и подход должен быть очень индивидуальным. К Нине Николаевне я пришла где-то перед Новым годом, числа 20-го декабря. Она меня внимательно выслушала, осмотрела (язык, пульс, зрачки) и провела пробный сеанс китайское иглоукалывание – чтобы определить мою индивидуальную реакцию. Кстати, она выглядит совсем не так, как на фотографии на сайте. Очень милая, миниатюрная и доброжелательная. Сначала мы «чистили» печень (иглоукалывание и гирудотерапия-лечение пиявками), потом, несмотря на то, что желчный пузырь у меня удален, лечились через меридиан желчного пузыря. Оказывается это лечение проходит на энергетическом уровне, и, даже, если орган удален, его энергетический двойник работает. Причем, что удивительно, при этом у меня перестали болеть ноги и пропала отечность. А уж потом, мы поставили иглу и приступили к непосредственному сбрасыванию лишнего веса. Да, еще забыла сказать, самые запущенные места со старым жиром, Нина Николаевна мне обкалывала по специальной методике, и «горбушки» на бедрах и спине таяли, как мороженное на солнце. Сейчас – начала июня, мой вес – 92 кг. За 5 с половиной месяцев я сбросила почти 12 кг, но, что удивительно объемы тела стали такими же, как при весе в 80 кг. Это я по старым вещам заметила. И это не только у меня, очень многие женщины, да и мужчины, с которым я разговаривала перед кабинетом в очереди, говорили то же самое. Периодами вес стоит на месте, а объемы уменьшаются на глазах.

Знаете, какое это счастье! И еще одна важная вещь: где-то с марта, одновременно с сеансами лечения ожирения я попросила Нину Николаевну ставить мне иголочки на лицо для лифтинга. Эффект потрясающий! Подтягивается подбородок, поднимаются брови и веки, разглаживаются морщинки у глаз.

На летний период мы решили сделать перерыв. Посмотрим, что будет дальше. При соблюдении рекомендаций, процесс снижения веса должен продолжаться до оптимального состояния моего организма.

Я попросила Нину Николаевну опубликовать мое письмо на сайте, т.к. многие, подобно мне верят рекламным обещаниям и только зря тратят время и деньги. Кстати о деньгах, во-первых – оно того стоит, а во-вторых – гораздо дешевле, чем у раскрученных «мастеров». Хочу, чтобы всем было также хорошо, как и мне. И всем, кто прошел курс лечения у Нины Николаевны советую не держать в тайне секреты успеха. Будьте здоровы и счастливы!

Ирина Большакова. Москва.

Иглоукалывание для похудения — отзывы, диета

Иглоукалывание для похудения стало применяться относительно недавно. Результаты, которые получают люди с избыточным весом после процедур рефлексотерапии, обеспечили популярность данному методу.

Метод иглоукалывания очень популярен среди всевозможных программ нетрадиционной медицины. Подобное лечение довольно эффективно при различных хронических заболеваниях, травмах, а также для активизации процесса похудения.

История иглотерапии

Иглоукалывание зародилось в Китае. Опыт, накопленный и обобщенный китайским народом в области нетрадиционной медицины, стал применяться, в первую очередь, в странах Востока (в частности, в Индии), а позже заинтересовал Европу и Америку. Врачи относились к нетрадиционному лечению скептически, однако, результаты, которые были достигнуты специалистами, говорили сами за себя.

Проблема избыточного веса волновала людей во все времена, независимо от национальности, пола и вероисповедания. Как выясняется, метод акупунктуры может помочь и в данной области.

Что представляет собой метод

Тонкие специализированные иглы способны влиять на определенные точки, отвечающие за работу различных органов. Нервные окончания реагируют на воздействие извне и активизируют работу организма, который задействует внутренние энергетические ресурсы для самоизлечения.

Слово «акупунктура» родилось благодаря слиянию двух понятий: «пункт» — точка и «акус» — игла. По мнению китайцев, энергия протекает в теле по определенным каналам. Если правильно установить иглы, возможно запустить энергетические потоки в ту область тела, которая страдает от заболевания.

И это еще не все. С помощью иглоукалывания возможно избавиться от вредных привычек, вернуть молодость, похудеть, повернуть вспять течение любого нежелательного процесса.

Польза иглоукалывания

Этот метод абсолютно безболезненный и не требующий особой подготовки. Однако он работает лишь в том случае, если соблюдать определенные правила. Именно тогда иглотерапия приносит ту самую пользу, о которой так мечтает каждый, кто желает излечиться от определенных заболеваний или похудеть.

  • Похудение с помощью иглоукалывания — быстрый и действенный способ, требующий от пациента лишь терпения и внимательного выполнения рекомендаций специалиста.
  • Иглотерапия абсолютно безопасна. Если акупунктурой занимается специалист, пациенту не грозят никакие противопоказания.
  • При грамотном проведении акупунктуры запускаются обменные процессы, очищается организм, уходят лишние килограммы.
  • Метод положительно воздействует на психологическое состояние, улучшает настроение, поднимает общий тонус.
  • Иглоукалывание активизирует кровообращение, а также работу сердечной мышцы.
  • Запускает регенерацию клеток и процесс омолаживания.
  • Процедура проводится в удобных условиях для пациента. Это своего рода отдых и релаксация.

Иглотерапия — серьезная наука, которая предполагает глубокие знания анатомии. Специалисты в данной области знают более тысячи наименований различных активных точек на теле человека. При воздействии на каждую из них происходят определенные изменения в работе систем и органов.

Похудение с помощью иглорефлексотерапии

Любой процесс, протекающий в организме человека, регулируется центральной нервной системой. При комплексном воздействии на определенные биологически активные точки можно нормализовать обмен веществ, отвечающий за избавление от лишнего жира, и запустить процесс похудения.

Активные точки для снижения аппетита находятся в ушной раковине, поэтому тонкие одноразовые иглы вставляются в край и мочку уха.

В результате рефлексотерапии происходят следующие изменения:

  • активизируются функции очищения;
  • снижается аппетит;
  • меняется гормональный фон;
  • налаживается работа органов пищеварения;
  • запускаются те процессы, которые были нарушены из-за неправильного образа жизни.

Поскольку акупунктура — лишь часть всей программы, которая обеспечивает эффективный и стойкий результат, необходимо соблюдать определенную диету.

Что происходит в результате: видео

Диета при иглотерапии

Соблюдение диеты при иглоукалывании обеспечивает более быстрый результат. Никаких сложных требований не предъявляется. По мнению специалистов, в процессе использования любого метода для похудения с помощью акупунктуры, необходимо отказаться от тяжелой пищи, увеличить употребление чистой питьевой воды без газа и, по возможности, давать организму физические нагрузки.

Если говорить о «тяжелых» продуктах, то к ним относятся все мучные и кондитерские изделия, жирное мясо, сало, жирные сорта рыбы, снеки, кофе, сладкие газированные напитки, фастфуд.

В период рефлексотерапии тело запускает обменные процессы и начинает освобождаться от шлаков. Если помочь ему и не перегружать желудочно-кишечный тракт трудно усваиваемой пищей, любой метод окажется более быстрым и эффективным.

Различные способы акупунктуры

Специалисты в данной области на базе основного метода иглоукалывания создавали свои программы. Комплексное воздействие на различные энергетические точки давало разные результаты.

Программа похудения Мухиной

Методика похудения Мухиной заключается в стимуляции определенной точки, которая располагается над мочкой уха. Процесс довольно длительный, иголка закрепляется в удобном положении на полгода, в той точке, которая отвечает за аппетит человека.

Каждый месяц необходимо получать консультацию специалиста, который определяет, насколько эффективно осуществляется воздействие на организм. Но одной рефлексотерапии здесь недостаточно. В течение этого времени необходимо соблюдать определенные ограничения в питании и не забывать о физических упражнениях.

Программа Фалева

Метод направлен на подавление голода путем самостоятельного воздействия на определенную точку, которая тоже находится в зоне ушной раковины. Игла с плоским наконечником помещается в данную точку примерно на 1 месяц.

Пациент самостоятельно стимулирует точку, отвечающую за регуляцию чувства голода, перед каждым приемом пищи путем давления на иглу. Причем, нажатия на иглу производятся в ритме биения сердца.

Классическая иглотерапия для сброса веса

Специалист устанавливает одноразовые иглы в область живота, ног и рук пациента. Процедура для похудения длится в течение 1 часа. Чтобы получить эффективный результат, необходимо проделать курс иглоукалывания, состоящий из 10 сеансов.

Противопоказания

Для похудения с помощью иглоукалывания необходимо хорошо себя чувствовать и быть здоровым на период проведения мероприятий. Нельзя игнорировать противопоказания. Чтобы не навредить организму, перед процедурами необходимо получить консультацию лечащего врача.

Рефлексотерапия противопоказана при следующих проблемах со здоровьем:

  • любые заболевания, связанные с опухолями;
  • заболевания крови — гемофилия, лейкемия;
  • всевозможные инфекции, обострение острых респираторных заболеваний;
  • послеоперационный период;
  • беременность и период лактации;
  • психические и психологические отклонения.

Иглоукалывание для похудения — весьма действенный и доступный метод. Но он даст положительные результаты лишь в том случае, если соблюдать необходимые правила, о которых предупреждают специалисты.

«Минусы» метода иглоукалывания

  • Проводить процедуру может только специалист, самостоятельно в домашних условиях ее провести невозможно.
  • Если избыточный вес более 10 кг., рефлексотерапия может помочь только в комплексе с диетами и физическими нагрузками.
  • После процедур необходимо продолжать следить за весом. При последующем активном наборе лишних килограммов необходим повторный курс.
  • Чувствительная кожа может среагировать на иглоукалывание негативно. Следует провести пробный сеанс, чтобы убедиться в отсутствии реакции кожных покровов.
  • Перед каждым сеансом иглотерапии необходимы гигиенические процедуры, чтобы обезопасить себя от инфекций и воспалительных процессов.

Отзывы худеющих, прошедших рефлексотерапию

Я пыталась похудеть разными способами. Испробовала на себе множество диет. Мне удавалось сбросить несколько килограммов, но вес возвращался. Соседка посоветовала мне попробовать иглоукалывание. Я даже представить себе не могла, что активные точки для подавления аппетита находятся на ушах. Мне ввели и закрепили иглу чуть выше мочки уха и предупредили, что я должна буду приходить раз в неделю на консультацию. Мне не слишком верилось, что такой способ сбросить лишний вес сработает. Но через несколько дней я вдруг осознала, что аппетит проявляется только утром. Весь день я не испытывала чувство голода. Питаться стала маленькими порциями, и что самое главное — вес снизился. За первую неделю я потеряла 3 кг.

Жанна, 28 лет

Честно говоря, я побаивался пробовать для похудения рефлексотерапию. Но уговорил мой тренер по фитнесу, который в свое время прошел этот сеанс. Я поверил ему и решил попробовать. Процедура безболезненная, даже приятная, иголки поставили в зону живота, ног и даже в ухо. После пяти сеансов я сбросил 4 кг. Считаю, что это мало. Хотелось бы побольше.

Михаил, 42 года

Знаю, что от иглоукалывания есть польза и вред. Но все-таки решилась походить на процедуры. Просто понравились отзывы о такой терапии, которые я нашла в интернете. Я человек терпеливый, много диет на себе испробовала. Считаю их очень утомительными, поэтому и решила обратиться к другому методу. Мне повезло — я попала к хорошему, грамотному специалисту. Она объясняла мне каждый свой шаг. В результате я узнала много интересного о методе акупунктуры. За время сеансов я сбросила 6 кг. и теперь, когда прошло уже два месяца после сеансов, собираюсь повторить курс, чтобы закрепить вес.

Наталья, 35 лет

На вопрос, помогает ли иглоукалывание желающим похудеть, любой специалист ответит: этот процесс зависит от индивидуальной реакции организма. Поскольку метод акупунктуры используется для избавления от лишнего веса относительно недавно, гарантировать быстрый результат невозможно.

Если у вас есть стремление сбросить несколько килограммов, следует пройти процедуру и получить собственный опыт похудения таким способом.

Причина набора излишнего веса может быть разной. Чтобы выяснить ее, достаточно обратиться к специалистам и пройти обследование. Метод иглоукалывания способен повлиять на причину возникновения проблемы и помочь устранить ее.

Не стоит забывать о том, что успех процедуры зависит от специалиста. Необходимо обратиться к грамотному опытному врачу, который поможет избавиться от лишних килограммов и даст подробную консультацию по изменению образа жизни и сопровождающих диет. Доверие целителю, проводящему сеанс, ускорит и повысит эффективность процесса похудения.

Иглоукалывание для похудения в Москве

Не секрет, что в погоне за стройностью многие идут на немыслимые жертвы: готовы истязать себя голодом, до седьмого пота «пахать» в спортзале и даже прибегать к пластическим операциям.

Избавиться от лишних килограммов можно и без таких жертв. Мы в «Ист Клиник» разработали 5-недельную, комплексную методику похудения для тех, кто хочет избавляться от лишнего комфортно и оставаться здоровыми.

Эффективные методики для похудения, применяемые в «Ист Клиник»:

  • Иглоукалывание для «перестройки» обмена

    Корпоральное — когда иглы вводят в точки, отвечающие за согласованную работу желудка, кишечника, печени, желчного пузыря, почек. А также за регуляцию работы нервной системы, которая обеспечивает согласованную работу внутренних органов, и эндокринной системы, которая отвечает за обмен веществ. В ответ он ускоряется, активнее расщепляются жиры, выводится избыток жидкости.

    Аурикулярное — когда точки для иглоукалывания выбирают на ухе. Благодаря этому притупляется чувство голода, а для насыщения хватает небольшого объема пищи.

  • Массаж для красивых форм

    Лимфодренажный – предназначен, чтобы вывести избыточную жидкость и уменьшить объемы в талии и бедрах, помочь лимфатической системе избавиться от токсических веществ, улучшить работу сосудов и общий тонус, убрать отечность и повысить защитные силы организма.

    Антицеллюлитный — традиционный компонент в комплексных программах похудения с помощью иглоукалывания. Он помогает разгладить кожу в «проблемных» зонах, улучшить кровообращение, ускорить расщепление жировых отложений, убрать лишнюю жидкость.

    Массаж гуаша — говорят, что эффект 15-ти минутной процедуры сравним с бегом на дистанцию в 20 км. Настолько он усиливает обмен веществ, активизирует расход энергии,снимает стресс, улучшает тонус, общее состояние и иммунитет. Кроме того, гуаша помогает убрать целлюлит, вывести токсические вещества и улучшить состояние кожи. После процедуры могут остаться следы — это показатель усиленного выброса молочной кислоты.По участкам, где они появились, можно определить, в каком органе произошел сбой и в дальнейшем нормализовать его работу.

  • Гирудотерапия для здорового обмена

    В слюне пиявок содержится более 150 биологически активных веществ. Похудеть помогают особые ферменты: они расщепляют жир, убирают отечность, улучшают работу самых мелких сосудов-капилляров, нормализуют работу эндокринной системы.

  • Фитопрепараты для усиления эффекта.

    Прием специально подобранных фитопрепаратов из Китая усиливает действие процедур, запускает процесс очищения, нормализует пищеварение и уменьшает аппетит.

  • Рекомендации по питанию и образу жизни для поддержки результата.

    Важно сохранять активность, придерживаться определенных принципов питания, но не голодать. Обо всех нюансах лечащий врач сообщает во время лечения.

Чем наша методика отличается от предлагаемых другими?

Каждый компонент усиливает действие других. Мы работаем по нескольким направлениям: усиление обмена веществ, активация работы внутренних органов, выведение токсинов из организма.Таким образом, идет воздействие внешнее, через лечебные процедуры, и внутреннее, черезфитопрепараты.Результат — улучшение и внешнего вида, и самочувствия.

Без стресса и перегрузки организма — мы не используем экстремальные способы похудения сами и не советуем их пациентам. Все процедуры применяются у нас не один год, и процесс похудения проходит мягко и комфортно для вас.

Проверено на себе — мы не предлагаем пациентам то, чем бы не пользовались сами. Наши сотрудники и их близкие тоже использовали методику и получили результаты — от 3 до 10 кг снижения веса.

Постоянный контроль над результатами. В течение курса вашим самочувствием интересуется не только лечащий врач, а и администраторы. Это делается, чтобы отслеживать динамику потери веса и самочувствия.

И еще 2 вопроса о похудении в «Ист Клиник» в Москве

  • На сколько килограммов реально похудеть за месяц?

    Все индивидуально. У кого-то 2, у кого-то 10. Результат похудения зависит от веса, в каком вы сейчас.

  • Когда я начну замечать результат?

    Опять же, все зависит от организма, состояния обмена веществ, исходного веса, сопутствующих патологий. Кто-то начинает худеть с первых сеансов, кто-то с 3 недели курса. Комфортное похудение — минус 3-4 кг в месяц, примерно по 1 кг в неделю.

  • На чем можно сэкономить?

    Мы всегда на стороне клиента. Поэтому предлагаем скидки до 15% и особые условия:

  • Если вы оплачиваете полный курс из 10 процедур сразу, получаете скидку в 10% и китайские фитопрепараты в подарок на курс лечения.
  • Если вы согласны дать видеоотзыв для нашего сайта и опубликуете пост о результате лечения в любой соцсети— еще минус 5% стоимости.

Воспользуйтесь шансом стать и стройными, и здоровыми.

Позвоните и запишитесь на приём. Действуйте. 8 (495) 153-52-14

Иглоукалывание для похудения в Москве

В погоне за стройной фигурой, многие изнуряют себя диетами, непосильным трудом, а иногда морят и голодом. Если это произошло в вашей жизни, и лишний вес не уходит, а только, наоборот, прибавляется, всё же решение есть.

Не так давно стала использоваться методика иглоукалывания, которая зародилась еще в Монголии и Древнем Китае и используется по сей день в разных странах.

Методика иглоукалывания сейчас настолько распространена, что охватывает большой круг лечения различных заболеваний и зависимостей. Одно из них – иглоукалывание для похудения с хорошими отзывами от наших клиентов.

Ист клиника в Москве проводит такую терапию и готова взяться за конкретный, пусть и не легкий, случай. Отзывы о специалистах можно просмотреть на сайте.

Обычно, иглотерапия для похудения проводится двумя способами: корпоральным и аурикулярным. Отличие этих методов в выборе точек укалывания. Помогает ли иглоукалывание для похудения? Конечно да!

Корпоральный метод отвечает за правильную работу желудка, кишечника, печени и почек. Он ускоряет обмен веществ, тем самым активно расщепляются жиры и быстрее выводится жидкость из организма.

Аурикулярная методика направлена больше на психологическую составляющую человека. Иглы вводят в различные точки уха. Это снижает чувство голода, притупляет аппетит.

В любой методике лечения присутствует ряд противопоказаний, не исключение и иглотерапия для похудения с отзывами. Это такие как, лейкоз, анемия, злокачественные образования, опухоли, гемофилия.

Помогает ли иглоукалывание для похудения? Нас часто об этом спрашивают и мы говорим Да! По отзывам мы лучшая клиника в Москве для похудения по доступным ценам.

Отзывы иглоукалывания находятся на официальном сайте в разделе про иглоукалывание.

Анализы на коронавирус

Любые анализы можно сдать в клиниках сети Ист Клиник.

Иглоукалывание для похудения в Москве по доступным ценам, отзывы и стоимость на услуги рефлексотерапии для снижения веса

Проблема избыточного веса – бич современного общества. Сегодня вопрос, как избавиться от лишних килограммов, волнует и женщин, и мужчин. Каждый мечтает снова обрести стройность, легкость, выглядеть молодым, бодрым и подтянутым. Когда самостоятельно уже невозможно справиться с лишним весом, разумно обратиться за помощью, например в центр «Желтый император».

Иглотерапия для борьбы с ожирением

Отзывы наших клиентов свидетельствуют о том, что избавиться от лишних килограммов им помогло иглоукалывание для похудения. До прихода в клинику многие из них испробовали на себе различные методы и диеты, но добиться нужного результата так и не удалось. Они были разочарованы, отчаялись обрести стройную фигуру. Рефлексотерапия вернула им радость жизни. После прохождения курса люди становятся другими. Они начинают вновь верить в себя, в свои силы и возможности, понимают, что все проблемы находятся в самом человеке. А человек может многое. Опытный специалист китайской медицины:

  • создает психологический настрой, направленный на положительный результат;
  • активизирует и мобилизует внутренние резервы организма путем воздействия на рефлекторные точки;
  • устраняет преграды, открывая пути для свободной циркуляции жизненной энергии Ци;
  • помогает восстановить метаболизм.

Иглорефлексотерапия для похудения: когда поможет?

Процесс похудения достаточно сложен. Килограммы, которые набирались годами, сбросить за пару сеансов невозможно. Для того чтобы вернуть упругость мышцам, привести вес в норму, требуется время, терпение и желание добиться положительного результата. Еще в V веке до нашей эры великий китайский философ Конфуций сказал: «Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра». Точки иглоукалывания для похудения и количество сеансов определяются целителем в индивидуальном порядке в зависимости от особенностей организма, возраста и пола пациента. Целью воздействия является нормализация обменных процессов, активизация отделов головного мозга, которые отвечают за снижение аппетита.

Больше всего биологически активных точек, воздействие на которые способствует похудению, находится на ушной раковине (см. фото). Еще есть точки на животе, ступнях, пальцах рук. Надеяться исключительно на иглоукалывание и продолжать жить в привычном режиме, мягко говоря, неразумно. Китайская медицина ратует за комплексный подход, включающий:

  • здоровый образ жизни;
  • сбалансированное питание;
  • оптимальный размер порции;
  • исключение из рациона вредных для здоровья продуктов;
  • психологический настрой на выздоровление.

Особенности иглоукалывания в ухо

Иглоукалывание в ухо помогает добиться хороших результатов. Различают две разновидности методики. Метод Мухиной. Носит название «Золотая игла». Пользуется популярностью из-за удобства пользования. Введенная выше мочки игла, прокалывая ухо, выглядит как миниатюрное украшение и носится на протяжении полугода. Через каждые месяц-полтора необходимо приходить в клинику для осмотра и консультации с врачом. Метод Фалева. Тоже предполагает постоянное ношение иглы, поставленной выше мочки уха, но от двух недель до 1 месяца. Суть метода состоит в том, что на протяжении указанного времени пациент за 15–20 минут до каждого приема пищи в течение 1 минуты нажимает на иглу, стимулируя работу мозгового центра, отвечающего за снижение аппетита. Точки акупунктуры для похудения

Классический метод иглоукалывания для похудения

Когда говорят о безопасности и пользе применения классического метода, это вовсе не значит, что им может легко овладеть любой человек с медицинским образованием. Тонкости и нюансы методики хорошо знают китайские целители, много лет практикующие в нашем центре иглоукалывание для похудения. Воздействуя на конкретные точки, расположенные на животе и ногах, они достигают не только желаемого эффекта, но и добиваются улучшения функционирования печени, почек, ускорения процесса метаболизма, выведения токсинов из организма. Проведенный специалистом курс, состоящий из 10–15 процедур, длящихся по 40–45 минут, позволяет пациенту сбросить до 7 % избыточного веса. Чтобы добиться стойкого результата, курс лечения необходимо повторять через каждые 6 месяцев, а также дополнять лечение правильным питанием и физическими нагрузками.

Полезно знать:

Комплексное воздействие на организм

Методика:

  • способствует улучшению состояния кожи и подтяжке лица;
  • ускоряет обмен веществ;
  • нормализует кровообращение, функции сердечно-сосудистой системы;
  • улучшает психологическое состояние пациента;
  • помогает справиться с бессонницей;
  • активизирует выработку гормона радости;
  • восстанавливает жизненные силы организма.

Как правило, иглоукалывание для похудения переносится легко, не вызывает дискомфорта. Иногда при установке игл чувствуется легкое жжение.

Преимущества иглоукалывания для похудения

Высокая эффективность при щадящем воздействии. Если Вы желаете привести вес в норму, придется изменить образ жизни, но никто не заставит Вас месяцами сидеть на изнурительной диете. Иглоукалывание способно запустить и активизировать процесс липолиза в организме. При комплексном подходе и соблюдении рекомендаций врача лишние килограммы будут медленно, но верно покидать тело. Отсутствие побочных эффектов и привыкания. Постепенное снижение веса – это идеальный вариант для человека, страдающего ожирением. Он спокойно и комфортно проходит курс лечения иглоукалыванием, правильно питается, занимается спортом. Применение химических препаратов, которые могут стать причиной аллергии, исключено. Вы ходите на процедуры, меняете свой образ жизни и за неделю теряете до 1–2 кг без вреда здоровью. Обретение внутреннего покоя. Как только человек добивается первых успехов, он успокаивается. Начинает меняться психоэмоциональное состояние, появляется уверенность в своих силах, позитивное восприятие окружающий действительности. Хорошо, когда в это время его поддерживают близкие и друзья, замечают положительные изменения в его внешности. Благодаря новым радостным ощущениям, пациент после окончания курса лечения продолжает придерживаться умеренности в еде и легко обходится без вредных привычек.

Противопоказания

Несмотря на явную пользу, иглоукалывание для похудения не подходит для некоторых категорий людей. К ним относятся:

  • пациенты, находящиеся в лихорадочном состоянии;
  • страдающие инфекционными заболеваниями в стадии обострения, психическими расстройствами;
  • имеющие злокачественные новообразования;
  • в возрасте до 1 года или старше 70 лет;
  • в состоянии наркотического или алкогольного опьянения;
  • беременные женщины.

Быть здоровым – значит жить в гармонии с природой и самим собой. Следуйте простым советам китайских медиков, живите долго и наслаждайтесь здоровым образом жизни.

 

После рождения второго ребенка стала сильно набирать вес, хотя раньше склонностью к полноте не отличалась, а врач-диетолог объяснил это гормональным сбоем и посоветовал методику похудения и занятия спортом. Большого эффекта это не дало, хотя я искренне старалась соблюдать все требования и старалась не пропускать тренировки. Но из-за малыша я достаточно сильно ограничена в свободном времени, которое к тому же уходит на решение бытовых проблем. Вариант с иглоукалыванием я нашла на одном из форумов для худеющих, девушки писали, что не страшно и многие говорили, что помогло. Решила попробовать, о чем ни разу не пожалела! За два месяца сбросила наконец-то 6 кг, и от тренировок моих проявился эффект! хочется поддерживать этот результат

 

 

Склонность к полноте и генетическое предрасположение к ней меня преследуют с самого детства. Иглоукалывание знакомая из соцсети посоветовала, у нее та же проблема, и тоже больших трудов стоит держать себя в форме. Я сейчас просто очень рада, что не откинула этот вариант. Вкупе со спортом и правильным питанием очень хороший результат! Кг ушло немного, но по объемам очень заметно

 

Комплексы из-за лишнего веса меня мучают с 16 лет. Я перепробовала множество диет и препаратов для похудения, но желаемую стройность так и не приобрела. Более того, моя масса тела еще больше увеличилась. Сестра намекнула, что пора обращаться к специалистам и дала мне координаты центра китайской медицины «Желтый Император». Лечение в клинике проходило по классическому методу иглоукалывания. Спустя несколько сеансов мой аппетит значительно снизился, а кроме того, исчезли неприятные ощущения в области желудка и печени. Пройдя курс лечения, я сбросила 5 кг, не могу сказать, что это много, но для меня это действительно победа! Не хочу на этом останавливаться! Думаю, что, спустя некоторое время, вновь запишусь на данную процедуру.

Савельева Евгения

 

 

 

Благодарю сотрудников клиники «Желтый император» за высокий профессионализм и ответственный подход к работе! Я уже не верила, что когда-нибудь похудею и отчаялась что-либо с собой делать, но дочь настояла, чтобы я воспользовалась услугой иглоукалывания и оплатила мне несколько сеансов. Ощущения от процедуры, были, конечно, не очень приятные, к тому же, вид иголки вызывает у меня дрожь, и с этим ничего не поделаешь. Зато теперь, я избавилась от пищевой зависимости, довольна своим внешним видом, и ощущаю, что мое тело стало гораздо более легким и здоровым!

Анастасия Ивановна

 

 

 

Я давно являюсь поклонником китайской медицины, поэтому, когда увидела в интернете рекламу данного центра, решила записаться на иглоукалывание для похудения именно туда. Лечение проходило по методу «Золотая игла». Специалист ввел мне в ухо микроиголку, зафиксировал ее и закрыл специальной крышечкой. Было совсем не больно, только ощущалось небольшое жжение. Я не снимала иглу в течение полугода и параллельно соблюдала диету, что было совсем несложно, так как чувство голода заметно притупилось. За этот период я сбросила 7 кг, стала выглядеть более привлекательно, а мое здоровье заметно улучшилось. Данный метод мне очень помог, и рекомендую его всем, желающим похудеть!

Никитенко Елена Григорьевна

 

8 эффективных способов, которыми иглоукалывание может помочь в похудании

Широкое использование иглоукалывания для похудания является результатом недавних исследований, показывающих, что этот подход может быть успешным. Как сообщает Тихоокеанский колледж восточной медицины, недавние исследования показали, что когда иглоукалывание сочетается с традиционными методами похудания, пациенты теряют больше веса. В этих случаях от одного до трех сеансов по снижению веса иглоукалыванием могут быть безопасными и эффективными, помогая людям достичь разумных целей по снижению веса.

Иглоукалывание — это практика древней традиционной китайской медицины (ТКМ), при которой тонкие иглы вводятся в определенные точки на теле. Эти иглы используются для стимуляции ключевых нервов в организме, регулирующих энергию и обмен веществ, а также множества других факторов, которые могут повлиять на ваше здоровье. Чтобы способствовать снижению веса, иглотерапевт обращает внимание на эндокринную систему и почки, которые предназначены для лечения задержки воды и стимуляции нервного и гормонального баланса.Селезенка и щитовидная железа также влияют на сахар и гормональный баланс. Наконец, надпочечники и яичники используются для лечения увеличения веса из-за менопаузы или предменструального синдрома (ПМС).

Иглы для акупунктуры вводятся в кожу на глубину от дюйма до ½ дюйма, в зависимости от стиля акупунктуры и желаемого эффекта. Согласно принципу традиционной китайской медицины, эта практика помогает улучшить поток ци (жизненной энергии) через тело.

Как иглоукалывание помогает при похудании?

Иглоукалывание может помочь с потерей веса, регулируя выработку гормонов, улучшая обмен веществ, оптимизируя пищеварение, уменьшая воспаление, подавляя аппетит, уменьшая задержку воды и оптимизируя другие функции организма, связанные с ожирением и потерей веса.

1- Улучшает пищеварение

Используя акупунктурные точки желудка и почек, можно улучшить работу пищеварительной системы и даже увеличить количество питательных веществ, усваиваемых организмом. Предотвращая медленное пищеварение и улучшая здоровье кишечника, вы можете облегчить запор, вздутие живота и другие желудочно-кишечные проблемы, которые могут привести к малоподвижному поведению или отложению жира.

2- Уменьшает воспаление

Воспаление или напряжение в кишечнике, мышцах и других тканях тела может замедлить обмен веществ, вызвать нагрузку на иммунную систему и даже повлиять на здоровье сердца и пищеварение.Снимая напряжение и регулируя иммунный ответ организма, иглоукалывание для похудания может снизить уровень окислительного стресса и оптимизировать ваше тело, чтобы избавиться от лишних килограммов.

3 остановки удержания воды

Стимуляция нервов почек и эндокринной системы препятствует задержке воды в организме. Предотвращение накопления лишней воды в организме — это быстрый способ похудеть и избавиться от него.

4- Производство гормонов

Если у вас нарушен баланс гормонов, это может отрицательно повлиять на многие процессы в организме, от пищеварения и познания до исцеления и функционирования иммунной системы.Было установлено, что иглоукалывание селезенки и точка Шэнь Мэнь в ухе эффективны для уравновешивания уровня гормонов.

5- Повышает метаболизм

Иглы, стимулирующие область щитовидной железы, могут улучшить работу гипофиза, одной из ключевых областей тела, связанных с обменом веществ. Таким образом, это может увеличить скорость сжигания жира, делая не только ваши тренировки, но и повседневную деятельность более эффективными в сжигании калорий и похудении.

6- Улучшает настроение

Иглоукалывание способно вызывать выработку в организме эндорфинов, гормонов хорошего самочувствия, которые могут быстро устранить стресс и беспокойство.Многие люди переедают, когда у них высокий уровень гормонов стресса или они чувствуют себя подавленными. Иглоукалывание может помочь устранить эти позывы.

7-чувствительные точки для акупунктуры

Когда дело доходит до иглоукалывания для похудания, есть ряд ключевых областей тела, на которых следует сосредоточиться. Как упоминалось ранее, особенно важны области, связанные с пищеварением и приемом пищи, такие как желудок, почки и рот. Иглоукалывание щитовидной железы и эндокринной системы также может помочь отрегулировать уровень гормонов и обеспечить надлежащий поток энергии в организме, а также улучшить аппетит и скорость метаболизма.Легкие и селезенка также являются критически важными областями для акупунктуры для похудания, но наиболее важной и неожиданной точкой чувствительности для похудания на самом деле является ухо.

8- Лечение ушей

В последние годы акупунктурная ушная терапия (также известная как ушная акупунктура) для похудания привлекла большое внимание после того, как был проведен ряд исследований, которые показали значительную потерю веса после ушной терапии. Ухо — одна из самых плотных областей тела для нервных окончаний, связанных по всему телу.На ухе есть десятки различных специфических точек, которые тщательно изучаются и записываются на протяжении тысяч лет, которые могут повлиять на ваше здоровье.

Как и в случае любой стратегии похудания, одно изменение в вашем образе жизни или поведении вряд ли принесет желаемые результаты. Несмотря на то, что иглоукалывание может эффективно изменить ваш метаболизм и уровень гормонов, а также решить многочисленные проблемы, связанные с потерей веса, вам все же следует дополнять это лечение правильной диетой и регулярными физическими упражнениями.

Поиск опытного иглотерапевта — важный первый шаг в определении плана лечения, направленного на стимулирование потери веса. Наша команда в ARC Acupuncture & Physical Therapy помогла многим людям достичь своих целей в отношении более здоровой и активной жизни. Мы приглашаем вас узнать больше и связаться с нами, чтобы назначить консультацию в одном из шести наших центров акупунктуры и физиотерапии ARC в Центральной Флориде.

Иглоукалывание для похудения: работает ли оно?

Есть бесчисленное множество способов похудеть.Иногда традиционные методы работают, а иногда нетрадиционные методы также могут улучшить вашу программу похудания. Вот почему многие люди обращаются к иглоукалыванию для похудения. Но есть кое-что, что вам нужно знать о традиционной китайской процедуре, прежде чем вы ее попробуете. Убедитесь, что вы знаете все факты, прежде чем использовать иглоукалывание для похудения.

Иглоукалывание для похудания

Недавние исследования оценили взаимосвязь между иглоукалыванием и потерей веса. Их результаты подтверждают использование традиционной практики, особенно если вы уже пробовали другие методы похудения.

В одном обзоре исследований ученые сравнили использование иглоукалывания и китайской фитотерапии с несколькими рецептурными препаратами от ожирения, которые широко используются в Соединенных Штатах. Они обнаружили, что альтернативные методы так же эффективны при лечении ожирения, но имеют меньше побочных эффектов, чем лекарства.

Другие исследования также показали, что иглоукалывание может способствовать похуданию, хотя многие исследования небольшие, а методы тестирования, используемые исследователями, не всегда строгие.По этим причинам может быть трудно с уверенностью сказать, что потеря веса произойдет, если вы попробуете иглоукалывание, но эта практика завоевала популярность в некоторых кругах альтернативной медицины.

Как сочетать иглоукалывание и похудание

Если вы используете иглоукалывание, когда пытаетесь похудеть, вы, скорее всего, получите наилучшие результаты, если сочетаете лечение с изменениями здорового образа жизни, такими как контролируемая калорийность, питательная диета и программа регулярной физической активности.

«Любое лечение иглоукалыванием будет более эффективным, если пациент изменит свои привычки в еде и образе жизни, например, упражнения, режим сна и подверженность стрессу», — говорит Габриэль Злотник, лицензированный специалист по классической иглоукалыванию, практикующая уже десять лет. Ее совет подчеркивает важность комплексного подхода к похуданию.

«Иглоукалывание может помочь инициировать изменения, но не может заменить личное участие пациента в процессе похудания или любого другого лечения», — говорит Злотник.

Итак, с чего лучше всего начать свою программу? Первым шагом может быть встреча с вашим лечащим врачом, чтобы убедиться, что вы достаточно здоровы, чтобы перейти на диету и режим физических упражнений. Ваш лечащий врач также может предоставить полезную медицинскую информацию, которой вы можете поделиться с вашим акупунктуристом. В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать специалиста по иглоукалыванию и вместе с ним разработать комплексный план общего благополучия.

Злотник объясняет, что «иглотерапевты рассматривают каждую проблему, которую представляет пациент, как дисбаланс, а не болезнь.Человек может вернуться к равновесию, от болезни к полной легкости и к блаженству ».

Если ваш лечащий врач не рекомендует пользоваться иглотерапией, вы можете найти лицензированного специалиста по иглоукалыванию в вашем районе. Прежде чем вкладывать деньги, обязательно оцените стоимость лечения, так как многие страховые компании не покрывают эту процедуру.

Начать программу снижения веса иглоукалыванием

На первое посещение иглоукалывания планируйте приходить пораньше, чтобы заполнить формы приема.Обычно они включают в себя общий анамнез, оздоровительные цели и другую информацию. Ваш иглотерапевт изучит ваши формы и даст короткую консультацию, прежде чем вы начнете. Это может включать в себя рекомендации по использованию традиционных китайских трав или рекомендации по диете в дополнение к вашей программе похудания.

Во время процедуры практикующий вводит маленькие тонкие иглы в определенные точки по всему телу. Некоторые пациенты описывают ощущение покалывания при введении игл, а некоторые сообщают о чувстве тяжести.Вы будете отдыхать некоторое время (от нескольких минут до часа) с вставленными иглами, затем практикующий снимет их, и сеанс будет завершен.

Большинство людей не чувствуют дискомфорта или боли во время процедуры.

Вы можете не планировать интенсивные занятия после иглоукалывания, пока не узнаете, как вы на них реагируете. Некоторые пациенты сообщают о головокружении или головокружении. В этом случае ваш иглотерапевт может попросить вас расслабиться после сеанса. Если вы испытываете необычные симптомы после лечения, вам следует проконсультироваться со своим врачом и / или вашим лечащим врачом.

Вместе со своим акупунктуристом вы разработаете план постоянного лечения. Вы можете использовать иглоукалывание для похудения ежемесячно или чаще, в зависимости от вашего бюджета, вашей доступности и рекомендаций врача.

Может ли иглоукалывание помочь вам похудеть? | Wellness

Долой новое, заменяйте старое — по крайней мере, так сегодня многие американцы относятся к медицинским вмешательствам. Современные фармацевтические препараты? Нет, спасибо. Древние восточные медицинские практики? Да, пожалуйста.

«Многие люди пытаются уйти от традиционных видов медицины и перейти к тому, что они считают более естественными средствами или более … дополнительными методами» при ряде жалоб на здоровье, — говорит доктор Тиффани Лоу-Пейн, специалист Врач-остеопат и специалист по снижению веса в Роли, Северная Каролина.

Похудание не является исключением, и методы лечения, включая медитацию и гипноз, демонстрируют потенциал для поддержки усилий людей. Почему не иглоукалывание?

Терапия — практика традиционной китайской медицины, которая включает стимуляцию крошечными иглами, которые вставляются в определенные точки на теле — считается, что помогает сбалансировать поток энергии через тело и приводит к множеству улучшений физического и психического здоровья. , объясняет д-р.Уэйн Джонас, семейный врач, исполнительный директор программ комплексного здравоохранения Самуэли в Александрии, штат Вирджиния, и автор книги «Как работает исцеление». С западной точки зрения, добавляет он, он также активирует нервную систему организма и естественные обезболивающие.

а работает? В то время как лучшие исследования иглоукалывания предполагают, что это может быть эффективное лечение хронической боли, исследования иглоукалывания для похудания не являются надежными и окончательными, а также не ясно, связаны ли результаты с самим лечением или с эффектом плацебо.Тем не менее, есть основания полагать, что это может помочь вам сбросить лишние килограммы при использовании в сочетании с диетой, физическими упражнениями и другими изменениями образа жизни. Например, обзор 27 клинических испытаний, проведенных в 2018 году с участием 2219 пациентов, показал, что, хотя иглоукалывание само по себе не было настолько эффективным для похудания, оно показало многообещающие результаты в сочетании с изменением образа жизни, особенно среди людей с избыточным весом, но не страдающих ожирением.

Вот несколько способов, которыми иглоукалывание может помочь вам похудеть:

  • Иглоукалывание может повлиять на ваши гормоны.
  • Иглоукалывание способствует здоровому пищеварению.
  • Иглоукалывание снимает стресс.
  • Иглоукалывание может уменьшить тягу.
  • Иглоукалывание улучшает сон.
  • Иглоукалывание может повысить вашу энергию.

Иглоукалывание может повлиять на ваши гормоны.

В одном исследовании 2018 года, опубликованном в китайском медицинском журнале, исследователи случайным образом распределили 100 пациентов с преддиабетом в одну из трех групп: изменение образа жизни (разумная диета и умеренные упражнения), изменение образа жизни плюс лекарство от диабета метформин или вмешательство в образ жизни плюс иглоукалывание.Через 12 недель участники группы иглоукалывания и метформина значительно снизили индексы массы тела и увидели улучшение других показателей здоровья, таких как глюкоза крови натощак, гемоглобин A1C и общий холестерин, в то время как те, кто изменил образ жизни в одиночку, увидели только значительные положительные изменения. уровень глюкозы в крови натощак. Исследователи пришли к выводу, что иглоукалывание может помочь людям с преддиабетом похудеть за счет снижения их резистентности к инсулину и лептину; как инсулин, так и лептин — это гормоны, регулирующие аппетит, которые могут играть роль в долгосрочной потере веса.

Иглоукалывание способствует здоровому пищеварению.

Один из способов, которым иглоукалывание, кажется, облегчает множество жалоб на здоровье, — это успокоение симпатической нервной системы — или реакция на стресс «бей или беги» — и активация парасимпатической системы, или состояния «отдыха и переваривания» вашего тела. говорит Шари Аут, доктор акупунктуры и китайской медицины, которая стала соучредителем WTHN, студии иглоукалывания в Нью-Йорке. Благодаря этому механизму он может улучшить приток крови к желудку, что способствует пищеварению.«Будь то уменьшение вздутия живота или газов, синдрома раздраженного кишечника или запора, иглоукалывание хорошо помогает при всех видах расстройств пищеварения» и может повысить метаболизм, — говорит она.

Иглоукалывание снимает стресс.

Точно так же иглоукалывание может быть эффективным средством снятия стресса. Серия исследований на животных предполагает, что это может быть так, потому что, по-видимому, он блокирует вызванные стрессом всплески гормонов стресса, таких как кортизол, а также действие симпатической нервной системы.(Грызуны, которые не получали свою версию иглоукалывания или получали «фиктивное» лечение — по сути, получая его в случайном месте на своем теле — не испытывали таких же блокировок своей реакции на стресс.)

«Иглоукалывание… должно быть высвобождают эндорфины, или гормоны счастья, и когда вы высвобождаете эндорфины, это оказывает успокаивающее действие », — добавляет Лоу-Пейн. Вот почему иглоукалывание может быть эффективным, помогая людям справляться с депрессией и тревогой. Тем не менее, независимо от того, как вы решите справиться со стрессом, эффективная работа имеет решающее значение для похудания и поддержания веса.«Если у вас меньше стресса с помощью естественных средств, то считается, что это поможет справиться со стрессом, переедая и пытаясь заниматься самолечением с помощью пищевых продуктов», — говорит Лоу-Пейн.

Иглоукалывание может уменьшить тягу.

Некоторые исследования показали, что иглоукалывание может помочь людям обуздать или избавиться от добавок. Например, одно исследование Йельского университета показало, что люди, которые были зависимы от кокаина, с меньшей вероятностью употребляли его в течение восьминедельного периода исследования, если им делали иглоукалывание в определенных точках ушей.Участники исследования, которым делали «фиктивную» иглоукалывание или которым в уши вставляли иглы, преимущества которых китайская медицина не отмечает, а также те, кто выполнял только упражнения на расслабление, продолжали употреблять кокаин более регулярно.

Другое исследование показало поддержку использования иглоукалывания ушей в качестве средства для похудания, возможно, потому, что оно помогает некоторым людям справиться с тем, что некоторые считают зависимостью от еды. «Мы знаем, что пищевая зависимость может привести к увеличению веса», — говорит Йонас.«Иглоукалывание может изменить химические вещества мозга, связанные с этими зависимостями, и, таким образом, помочь с потерей веса».

Иглоукалывание улучшает сон.

Точно так же, как иглоукалывание, кажется, снимает стресс и помогает пищеварению — отключая реакцию организма «бей или беги» — оно также может улучшить сон. А достаточный качественный сон — известный игрок в похудании и поддержании веса. «Когда нам не хватает сна… это может повлиять на работу вашего мозга и вашу способность принимать действительно правильные решения», — говорит Лоу-Пейн.«Люди, которые недосыпают, с большей вероятностью будут перекусывать, менее сосредоточены и будут выбирать (продукты), которые более удобны».

Иглоукалывание может повысить вашу энергию.

Помимо поддержки хорошего сна, который должен улучшить вашу дневную энергию, иглоукалывание само по себе может обеспечить прилив энергии. Некоторые исследования показали, что терапия может помочь больным раком бороться с усталостью, связанной с лечением, значительно больше, чем фиктивное лечение. Тем не менее, для относительно здоровых людей, которые просто пытаются сбросить несколько фунтов, повышение энергии, связанное с иглоукалыванием, может поддержать диету и поведение, связанное с упражнениями, которые могут привести к потере веса.«Иногда мы собираемся употреблять сахар, чтобы быстро набраться энергии», но иглоукалывание — это стимуляция без калорий, — говорит Аут. Более того, добавляет она, терапия «может помочь вам с уровнем энергии, чтобы у вас было достаточно энергии, чтобы добраться до спортзала».

Что нужно знать перед первым сеансом иглоукалывания

Несмотря на то, что иглоукалывание требует использования игл, оно не должно повредить. В конце концов, иглы размером с человеческий волос; 40 — некоторые из них могут поместиться в тип иглы, к которой большинство американцев привыкло от уколов и заборов крови, — говорит Аут.«Иглоукалывание — это совершенно новые отношения с иглами». Auth рекомендует проходить терапию не реже одного раза в месяц для достижения наилучших результатов.

Обязательно найдите лицензированного практикующего врача и проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть постоянные проблемы со здоровьем, особенно те, которые связаны с центральной нервной системой, советует Лоу-Пейн. Хотя терапия, как правило, безопасна и дешевле, чем многие лекарства и таблетки для похудания, отрасль не регулируется жестко, и часто сеансы не покрываются страховкой.

Управляйте своими ожиданиями. «Важно, чтобы мы расставили приоритеты (для похудания), которые у нас есть доказательства, подтверждающие: правильное питание и регулярные упражнения», — говорит Йонас.

Иглоукалывание и потеря веса — Шоу доктора Оз

Китайское иглоукалывание наконец-то проникает под кожу людей, сидящих на диете, задействуя многие скрытые энергетические меридианы тела. Древняя практика иглоукалывания помогает излечить множество недугов, и врачи западной медицины теперь применяют ее, чтобы подавить хроническую боль, послеоперационную боль, тошноту и рвоту, высокое кровяное давление, зависимости и потерю веса.Когда тонкие иглы едва вводятся в кожу в стратегических точках тела, это может восстановить баланс потока энергии вдоль рек ци (произносится чи) или жизненной силы.

Есть много причин, по которым люди становятся полными. Среди наиболее распространенных — гормональный дисбаланс, замедленный метаболизм, переедание, плохое питание и недостаток физических упражнений.


Использование иглоукалывания для борьбы с потерей веса — это многосторонний подход.

Определение преимуществ

Обоснование использования иглоукалывания для контроля веса основано на предположении, что увеличение веса может быть результатом нарушения потока энергии к регулирующему центру мозга, называемому гипоталамусом, и от него.Гипоталамус отвечает за поддержание «гомеостаза» или функционального баланса, который позволяет телу работать как точно настроенный инструмент. Это диспетчерский центр организма, который регулирует гормоны и нейрохимические вещества, а также помогает контролировать температуру тела, циркадный ритм, жажду и голод.

Особый интерес представляет способность акупунктуры влиять на гормоны ожирения. Исследования, измеряющие эффективность иглоукалывания для похудания, показали, что в результате лечения повышается уровень грелина, гормона, который контролирует начало приема пищи, и снижается уровень лептина, гормона, регулирующего накопление жира и метаболизм.

Руководящий принцип заключается в том, что иглоукалывание может усилить любую другую стратегию контроля веса, подавляя аппетит, подавляя тягу, ускоряя метаболизм, улучшая пищеварение, регулируя гормоны, связанные с ожирением, и улучшая использование питательных веществ. Он также укрепляет функцию печени — органа, вырабатывающего многие химические вещества, важные для пищеварения, обработки питательных веществ и расщепления жиров. Иглоукалывание также может повысить тонус гладких мышц желудка, чтобы помочь людям понять, что они сыты.

Знак акупунктуры

Чтобы точно определить ци для эффективного контроля веса, акупунктуристы нацеливаются на 4 точки акупунктуры на ухе — точку голода, точку Шэнь Мэнь, точку желудка и эндокринную точку. Несколько крошечных стерилизованных игл вводятся вдоль этих невидимых каналов, чтобы уменьшить «тепло», генерируемое вдоль этих меридианов, и стимулировать центры, которые запускают выброс нейрохимических веществ и гормонов.

Во время некоторых курсов лечения иглы закрывают лентой, чтобы их можно было оставить на несколько дней.Позже пациенты удаляют их дома или во время последующих посещений иглотерапевта. Некоторые практикующие врачи могут также использовать «семена ушей», которые пациент носит дома, которые можно периодически массировать, чтобы помочь с трудно сдерживаемыми позывами.

Руководство по использованию иглоукалывания для похудания

  • Выберите квалифицированного практикующего врача — Большинство штатов требует, чтобы акупунктуристы имели лицензию, чтобы гарантировать, что они прошли необходимое образование и стандарты подготовки для практики.Вы можете увидеть L.Ac. (лицензированный иглотерапевт) по его или ее имени. Иглотерапевты также могут быть врачами или другими медицинскими работниками, окончившими аспирантуру.
  • Завершите полный курс лечения — Иглоукалывание для похудания лучше всего достигается с помощью 10 процедур в течение нескольких недель.
    Следуйте комплексному плану похудания — Иглоукалывание следует использовать вместе с комплексным планом похудания, таким как диета доктора Оз, которая включает выбор здоровой пищи в сочетании с упражнениями.
  • Не путайте методы лечения — Хотя ушивание ушных скоб в общих чертах основано на концепции иглоукалывания, это неточный метод, в котором используются хирургические скобки, проникающие в хрящ уха, что, как известно, способствует развитию инфекции.

Иглоукалывание для похудания: работает ли оно?

Иглоукалывание — восточная практика использования сверхтонких игл для стимуляции стратегических точек на теле — имеет интересную репутацию в сфере здоровья. Традиционные врачи считают, что древняя альтернативная медицина может помочь восстановить баланс энергии вашего тела (называемой «ци»), направляя ее поток.

Это может показаться немного странным, но даже современные врачи считают, что маленькие иглы могут помочь стимулировать нервы и мышцы, чтобы облегчить боль, согласно Национальному центру дополнительного и интегративного здоровья. Фактически, обширные исследования показывают, что естественное лечение может помочь облегчить головные боли, боли в спине, боли в шее, ПМС и остеоартрит.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Ученые только начинают понимать все преимущества иглоукалывания, и недавние исследования изучают терапию, выходящую за рамки ее способности справляться с болью. Среди растущего списка потенциальных применений? Потеря веса.

Это не ваш типичный рецепт для похудания, так как же именно эти крошечные уколы могут снизить число на вашей шкале? Мы поговорили с акупунктуристом и врачом по ожирению, чтобы выяснить это.

Какая теория стоит за иглоукалыванием и потерей веса?

Вот утверждение: «Иглоукалывание способствует снижению веса с самых разных точек зрения», — говорит Дженнифер О, врач-специалист по иглоукалыванию из Нью-Йорка.По ее словам, одним из наиболее важных способов является ускорение метаболизма за счет регулирования пищеварения, инсулина и гормонов.

С точки зрения китайской медицины, в основе которой лежит иглоукалывание, идея состоит в том, что, когда ваши основные пищеварительные органы не работают на 100 процентов, ваш метаболизм может замедлиться.

Вашему телу нужно много энергии для сжигания жира, что не имеет большого значения, если ваш метаболизм идет плавно. Но «если ваш метаболизм нарушен и у вас низкий уровень энергии, ваше тело переходит в то, что я называю« режимом низкого энергопотребления », — говорит О.Это затрудняет сброс веса.

Стимуляция определенных триггерных точек на вашем теле может быть подобна «маленьким переключателям включения-выключения» для различных систем вашего тела, объясняет О. Их включение теоретически увеличивает ваш поток энергии и, следовательно, вашу способность сжигать жир.

Это повышение также может помочь подавить аппетит, — говорит О. «Голод — это признак того, что у вас мало энергии», — говорит она, поэтому, когда этот уровень станет более стабильным, вы не должны чувствовать себя таким голодным.

Но что наука говорит об акупунктуре и потере веса?

У исследователей есть и другие теории о связи иглоукалывания с потерей веса.

🔥 Иглоукалывание может уменьшить воспаление.

В одном небольшом исследовании 2015 года 80 человек с ожирением получили от трех до шести месяцев иглоукалывания при соблюдении низкокалорийной диеты. Лечение не только помогло им похудеть, но и уменьшило количество воспалений в их организме, которые исследования связывают с ожирением.

В аналогичном исследовании исследователи разделили 161 человека с ожирением на две группы: одна получила аутентичное иглоукалывание, а другая — фиктивное лечение.Обе группы придерживались низкокалорийной диеты. Оценив свой прогресс через шесть и 12 недель, они обнаружили, что, хотя обе группы похудели, только те, кто прошел аутентичную иглоукалывание, увидели улучшение определенных воспалительных маркеров.

🍕 Иглоукалывание может утолить голод.

В исследовании 60 людей с избыточным весом, опубликованном в Australian Family Physician , , почти все участники, которые использовали имитационное устройство для иглоукалывания в течение двух недель, сообщили о более низком аппетите и похудании после этого, в то время как контрольная группа этого не сделала. не замечаю никаких подобных эффектов.Авторы исследования отмечают, что это может быть связано с высвобождением серотонина — химического вещества, повышающего настроение, которое связано со снижением аппетита — через определенные триггерные точки.

Более недавнее пилотное исследование, опубликованное в BMJ Open Gastroenterology , показало, что всего одна неделя иглоукалывания также снижает уровень гормона голода грелина. Исследование было небольшим и включало всего 10 человек, поэтому необходимо провести дополнительные исследования, чтобы полностью понять, как иглоукалывание влияет на наши гормоны голода.

😌 Иглоукалывание может улучшить ваше настроение.

«Другие теории объясняют преимущества иглоукалывания в отношении таких гормонов, как кортизол и окситоцин, которые влияют на вес и аппетит», — объясняет Нэнси Рахнама, доктор медицины, сертифицированный врач-бариатр.

Хотя исследования показывают, что более высокий уровень кортизола, также известного как гормон стресса, связан с увеличением веса, исследования, изучающие способность иглоукалывания снижать уровень кортизола, неоднозначны.

Тогда есть потенциальное влияние на ваши эндорфины, — говорит доктор Рахнама. «Было объяснено, что иглоукалывание стимулирует нервную систему, чтобы увеличить выброс эндорфинов, которые могут помочь снизить аппетит и улучшить настроение», — говорит она. Поскольку чувство счастья может сделать менее распространенными эмоциональные переедания, связанные с нездоровой пищей, теоретически такая практика может таким образом привести к потере веса.

Итак, действительно ли иглоукалывание помогает похудеть?

Хотя исследования ограничены, а доказательства неоднозначны, они убедительны, — говорит д-р.Рахнама. Однако этого недостаточно, чтобы сказать, что иглоукалывание можно использовать в качестве законного средства лечения ожирения.

Кроме того, есть одно важное предостережение: лечение кажется эффективным только в сочетании с традиционными методами похудания, которые доказали свою эффективность, такими как план здорового питания и упражнения. «При правильном выполнении иглоукалывание является отличным дополнением к программе похудания, поскольку пациенты отмечают снижение аппетита, улучшение настроения и уменьшение стресса», — говорит Рахнама.«Однако иглоукалывание не должно быть единственным методом лечения ожирения ».

Технически вы можете записать на свой счет любые килограммы, потерянные из-за эффекта плацебо, но это не обязательно означает, что лечение не стоит пробовать. «Я говорю, что любой положительный эффект может помочь, будь то плацебо или нет», — говорит доктор Рахнама.

Стоит ли пробовать иглоукалывание для похудания?

Getty Images

Если вы пытаетесь похудеть — и вас не пугают иглы, — иглоукалывание может быть частью более широкой стратегии похудания.Однако «полагаться только на иглоукалывание может быть медленным процессом и, следовательно, обескураживающим», — говорит О.

Она рекомендует думать о лечении иглоукалыванием, например, о личных тренировках — вы добьетесь гораздо лучших результатов, если сделаете здоровый выбор, способствующий снижению веса в других сферах вашей жизни. Помимо иглоукалывания, вам следует регулярно заниматься спортом, уделять особое внимание здоровому питанию, качественно спать и каждый день находить время для отдыха.

«Естественная, устойчивая потеря веса и здоровый обмен веществ включают многомерное понимание разума, тела и духа того, как эмоции, убеждения, образ жизни, энергия и еда влияют на ваше тело», — говорит Ой.Прежде чем принять решение, убедитесь, что ваш акупунктурист ценит все эти факторы, а не только идею панацеи.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Иглоукалывание для похудания Как похудеть (и не набирать вес) с помощью

Потеря веса — сложный вопрос.Любая успешная программа включает в себя здоровое питание, упражнения и снижение стресса. Многие люди добавляют иглоукалывание в свой план похудания и добиваются больших успехов.

Доказано, что традиционная китайская медицина (ТКМ) способствует снижению веса. Иглоукалывание — это не чудодейственное средство, но оно очень эффективно, облегчая похудание и поддерживая его. Имейте в виду, что, как и в любой программе по снижению веса, вы должны быть готовы изменить свой образ жизни, чтобы это лечение было эффективным.

Хотя нет окончательного ответа на вопрос, что именно заставляет иглоукалывание работать, мы знаем, что когда иглы для иглоукалывания вставляются в определенные точки тела, выделяются эндорфины. Эти эндорфины успокаивают ум, помогая вам справляться со стрессом. Стресс может ослабить надпочечники, заставляя надпочечники повышать уровень кортизола в организме. Это повышение уровня кортизола приводит к множеству различных симптомов, включая проблемы с щитовидной железой, высокое кровяное давление, высокий уровень сахара в крови, раздражительность, беспокойство, депрессию и увеличение веса.С точки зрения традиционной китайской медицины, все дело в балансе. В теле есть 12 основных меридианов, каждый из которых связан с отдельной системой органов. Очень часто при стрессе меридианы выходят из равновесия. Иглоукалывание помогает сбалансировать меридианы, и после восстановления баланса метаболизм и желание прекратить переедание становятся более управляемыми.

Когда вы приходите на курс лечения иглоукалыванием, мы начинаем с полной консультации, чтобы точно оценить ваше состояние.Это делается с помощью серии вопросов о вашем здоровье, начиная от диеты и заканчивая образом жизни. Следующее, что мы делаем, это измеряем ваш пульс и смотрим на свой язык. Мы прощупываем ваш пульс не только для того, чтобы считать его частоту, но и для того, чтобы почувствовать его качество. Для измерения пульса на каждом запястье обычно используют 3 пальца. Пульс, который ощущается каждым пальцем, говорит нам что-то свое о каждой из ваших систем органов. Точно так же ваш язык — это представление всего вашего тела. Цвет, покрытие, трещины и подъязычные вены составляют карту систем вашего тела.Собрав всю эту информацию, мы сможем сформулировать ваш уникальный диагноз ТКМ и составить план лечения для восстановления здорового баланса вашего тела.

После диагностики паттернов мы выберем определенные точки на вашем ухе и теле, в которые будут вставлены иглы для акупунктуры. На 12 основных меридианах вашего тела имеется более 365 точек, а также дополнительные точки в «микросистемных» областях, таких как ухо. Многие точки, которые контролируют аппетит, задержку воды, тягу к сладкому и эмоциональные проблемы, такие как раздражительность или грусть, расположены в ухе.Иглы для акупунктуры обычно остаются на месте от 30 до 40 минут. Электрическая стимуляция игл также может использоваться для увеличения выработки эндорфина и ускорения метаболизма.

После сеанса иглоукалывания ушные вкладыши или семена будут помещены в точки на вашем ухе. Эти ушные вкладыши или семечки позволяют продолжать стимулировать важные моменты между процедурами, чтобы восстановить баланс вашего тела и ускорить обмен веществ. Всякий раз, когда у вас появляется желание поесть, нажмите на семена уха в течение 20 секунд, чтобы высвободить эндорфины.Этот выброс эндорфина успокоит вас и даст вам силу воли не есть. Наушники или семена можно оставлять на ухе на 3-5 дней, однако, если они вызывают у вас раздражение, их можно легко удалить — просто снимите кожуру и выбросьте. Считайте это вашим лечением вне офиса.

Количество процедур иглоукалывания, необходимых для достижения успеха в похудании, варьируется от человека к человеку. Это в первую очередь зависит от вашей цели по снижению веса и вашего стремления к снижению веса. Вначале лучше всего проходить сеанс иглоукалывания два раза в неделю, чтобы подготовить свое тело к изменениям.Если ваше состояние более тяжелое, вначале можно использовать иглоукалывание от 3 до 5 дней подряд — все это совершенно безопасно. Со временем количество процедур сократится до одного раза в неделю, пока не будет достигнут желаемый вес. После того, как вы достигли своей цели, рекомендуется проходить курс лечения иглоукалыванием один раз в месяц, чтобы противодействовать последствиям повседневных стрессов и поддерживать здоровый вес.

Изменения в питании и образе жизни

Все мы знаем, что здоровое питание является неотъемлемой частью потери и поддержания здорового веса.Во время лечения мы обсудим вашу диету и порекомендуем определенные продукты, которые подходят для вашего состояния. Например: если согласно ТКМ у вас слабая система селезенки и желудка, употребление сырых продуктов, таких как салаты, может быть не лучшим для вас. В общем, всегда следует придерживаться диеты с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием жиров, с умеренным количеством углеводов и нежирного белка. Потребление воды также очень важно. Рекомендуемая доза — 8 чашек в день, но употребление большего количества воды может помочь вывести токсины из организма.Имейте в виду, что ощущение обезвоживания может имитировать чувство голода. Таким образом, поддержание надлежащего обезвоживания также может помочь вам контролировать свои пищевые привычки. Кроме того, алкоголь и кофеин могут вызвать резкие колебания уровня сахара в крови. Поэтому рекомендуется употреблять не более 1 чашки кофе в день и 3 спиртных напитков в неделю. Следуя этим нескольким рекомендациям, вы сможете поддерживать стабильный вес и избегать резких колебаний.

Упражнения и методы снижения стресса

Перед началом любой программы упражнений вам следует проконсультироваться со своими врачами, чтобы убедиться, что вы можете выполнять определенные упражнения, не причиняя себе вреда.Основная цель упражнений — повысить частоту сердечных сокращений. Это может быть достигнуто путем быстрой ходьбы по 30 минут три раза в неделю, а со временем — до 5 раз в неделю. Силовые тренировки также являются очень хорошим способом нарастить мышцы и сжечь жир. Не нужно использовать тяжелые веса; 3 фунта веса с достаточным количеством повторений достаточно. Использование веса дает большие преимущества: чем больше у вас мышц, тем больше калорий вы сжигаете. В качестве дополнительного бонуса силовые тренировки также увеличивают плотность костей и помогают бороться с остеопорозом.

Если аэробные упражнения или силовые тренировки не для вас, вы можете попробовать тай-чи, цигун, йогу или медитацию. Все эти методы ориентированы на дыхательные техники, которые доставляют в организм больше кислорода и стимулируют системы органов. Эта стимуляция дает вам больше энергии и помогает снизить уровень стресса. Каждый из этих типов упражнений объединяет ваш разум и ваше тело, поэтому вы движетесь как одно целое. Независимо от того, что вы решите делать, самое главное в упражнениях — быть последовательными и получать удовольствие.

Фитотерапия

Травяные добавки и витамины также могут быть предложены как часть вашего лечения. Вы всегда должны принимать только те травы, которые прописаны сертифицированным травником. Я не могу подчеркнуть это достаточно. Прием неправильных трав может усугубить ваше текущее состояние, вызвать обезвоживание организма и нарушение баланса электролитов. В TCM мы используем различные травы для лечения многих заболеваний. Очень часто будет составлена ​​индивидуальная формула, соответствующая вашей конкретной модели дисбаланса.Ваша формула может состоять из 10-15 трав и выпускаться в форме таблеток, капсул или жидкости.

Хотя нет никаких гарантий, что иглоукалывание может помочь вам сбросить вес, оно не может навредить вам и может принести широкий спектр преимуществ для здоровья — ваше пищеварение и сон, а также ваше эмоциональное самочувствие — все это значительно улучшится. Любой самомотивированный человек, готовый выполнять работу и следовать этим рекомендациям, должен преуспеть в достижении своих целей по снижению веса.

______________________________________

Др.Энн Мок является соучредителем Cornerstone Healing, частной практики в Бруклине, которая использует восточные и западные целостные философии для лечения широкого спектра заболеваний. Она получила степень магистра традиционной восточной медицины в Тихоокеанском колледже восточной медицины, а затем поступила в докторантуру, где в 2008 году стала доктором акупунктуры и восточной медицины (DAOM). Учебный центр и прошел курс детоксикации в Медицинском и психиатрическом центре Линкольна.Она имеет степень бакалавра фармацевтических наук в Университете Лонг-Айленда. Последнее начинание Анны — членство в консультативном совете Kamwo Herbal Pharmacy по выпуску их чайных таблеток Meridian.

# прибавка в весе # потеря веса # Бруклин # перименопауза # ночные поты # китайские травы # бруклинакупунктура # питание # детоксдиета # традиционная китайская медицина # краеугольный камень # лечение # гипотиреоз # гипертиреоз # диета # здоровье # здоровье # здоровье # здоровье # здоровье # здоровье # здоровье # здоровье # здоровье # здоровье # здоровье # здоровье # стресс # тревога # иглоукалывание # упражнения # депрессия

Действительно ли работает иглоукалывание для похудания?

Иглоукалывание часто используется для снижения веса в качестве лечения с помощью иглы . Прочитав эту статью, вы узнаете: Действительно ли работает иглоукалывание для похудания ?.

Также вы можете знать,

Давайте начнем,

Что такое иглоукалывание для похудания?

Иглоукалывание, которое давно практикуется в традиционной китайской медицине, предназначено для увеличения потока жизненной энергии (или «ци») в организм и, в свою очередь, для усиления многих факторов, которые могут привести к ожирению.

Иглоукалывание — это традиционная китайская медицинская процедура, при которой определенные части тела стимулируются, в основном, путем введения тонких игл через кожу.Иглоукалывание концентрируется на способности снимать боль в нескольких типах исследований, особенно при головной боли, шее, спине, коленях и остеоартрите.

Иглоукалывание, часто используемое для снижения веса, представляет собой альтернативное лечение с помощью игл. Считается, что иглоукалывание, давно практикуемое в традиционной китайской медицине, способствует оттоку жизненной энергии (или «ци») от тела и, в свою очередь, усиливает многие факторы, которые, как считается, приводят к ожирению.

Хотя исследователи не уверены, каков может быть механизм, предполагается, что иглоукалывание может подавить аппетит, повысить метаболизм и уменьшить стресс.Однако в научных исследованиях эти теории еще предстоит тщательно проверить.

5 основных преимуществ иглоукалывания для похудания

1.

Прекрасное самочувствие

Требуются дополнительные исследования, но ищите надежного, квалифицированного и лицензированного акупунктуриста, если вы хотите попробовать это на себе. Вы должны ожидать, по крайней мере, один или несколько месяцев посещений один или два раза в неделю, обычно от трех до шести месяцев. Чтобы найти аккредитованных специалистов по иглоукалыванию, выполните поиск в справочнике Национальной комиссии по сертификации акупунктуры и восточной медицины.

2.

Получите больше энергии

Наряду с западной медициной, эта терапия традиционной китайской медицины работает и может помочь излечить различные недуги, мешающие попыткам похудеть.

«На людей можно повлиять, чтобы они сделали лучший выбор, когда дело доходит до еды, из-за улучшения потока энергии, уменьшения боли в суставах и воспалений, которые могут привести к повышению производительности, желанию заниматься спортом и гормональной гармонии, которая может повлиять на их метаболизм, что может привести к потере веса.

3.

Управление аппетитом

Возможно, вы больше не будете приходить перекусить после приема иглоукалывания. Небольшое пилотное исследование 10 человек, опубликованное в BMJ Open Gastroenterology в 2014 году, показало, что люди, которые занимались еженедельными сеансами иглоукалывания в течение одного месяца, теряли больше веса, чем те, кто не делал иглоукалывание.

Исследователи предположили, что, подавляя в организме уровень грелина, гормона, стимулирующего аппетит, иглоукалывание может помочь людям похудеть.

4.

Охлаждение от воспаления

Увеличение веса, ожирение и диабет связаны с воспалением, и если вес является вашей проблемой, вы, вероятно, захотите найти более здоровую пищу, которая борется с воспалением.

А затем предложите иглоукалывание: отчет за 2016 год показал, что иглоукалывание определенных нервов может уменьшить воспаление в организме. Другое исследование, опубликованное в Открытом доступе Македонского журнала медицинских наук, показало, что у людей, страдающих ожирением, иглоукалывание может уменьшить воспаление и улучшить композицию тела.

5.

Sounder Sleep

Изучите свой рацион, если вы беспокоитесь: выбор продуктов питания повлияет на качество вашего сна. Известно, что качественный сон поддерживает попытки похудеть, поэтому все, что может улучшить сон, будет иметь дополнительные преимущества для вашей талии по ассоциации.

Когда вы недосыпаете, у вас есть больше грелина, гормона, который говорит вам, когда есть, и у вас также меньше лептина, гормона, который говорит вам бросить есть. Больше грелина плюс меньше лептина эквивалентно увеличению веса.

Топ 5 побочных эффектов иглоукалывания для похудания

1.

Боль

После процедуры части тела, в которые вводятся иглы, могут немного болеть. Обычно это происходит в чувствительных областях, таких как руки, ноги или толстый кишечник. Обычно после 24 часов приема лекарств боль прекращается, но в некоторых случаях она может длиться несколько дней. Также популярны подергивания мышц после акупунктуры.

2.

Головокружение

Немногие люди также сообщают о головокружении после лечения.Если вы чувствуете это, то после приема лекарства отдохните. Не вставайте сразу после инъекции, не садитесь некоторое время на стол для акупунктуры и не делайте глубоких вдохов. Часто всегда ешьте что-нибудь перед сеансом, чтобы предотвратить такую ​​ситуацию.

3.

Усталость

После иглоукалывания некоторые люди чувствуют себя истощенными. Обычно это проходит через несколько часов после приема препарата, хотя у некоторых людей оно сохраняется до трех дней. В начале сеанса это совершенно нормально, и думать об этом не стоит.На самом деле это предупреждающий знак о том, что вашему телу нужен отдых, и вам нужно о нем позаботиться.

4.

Признаки травмы

После иглоукалывания небольшие кровоподтеки в месте укола также являются нормальным явлением. Это связано с забором крови в месте прокола кожи иглой. Синяки длится дольше, чем боль, поэтому думать не о чем.

5.

Эмоциональное чувство

Люди часто плачут или чувствуют себя слишком эмоциональными во время иглоукалывания.Поскольку процедура настолько неприятная, этого не происходит. Это потому, что излучается особая энергия, которая может привести к эмоциональному всплеску. Иглоукалывание помогает вылечить как психические, так и физические недуги, поэтому эмоциональная разрядка также является показателем того, что терапия работает.

Как именно действует иглоукалывание для похудания?

Традиционная китайская медицина утверждает, что благополучие является продуктом гармоничного равновесия дополнительных пиков «инь и янь» жизненной силы, известных как «ци», произносится как «ци».

Эффект несбалансированности сторон называется болезнью. Считается, что в человеческом теле ци течет по меридианам или путям. Эти достоинства и потоки энергии доступны через 350 точек акупунктуры на теле. Введение игл с подходящими комбинациями в эти точки возвращает поток энергии в надлежащий баланс.

1.

Процесс

Иглоукалывание включает введение в определенные точки тела или «энергетические пути» очень тонких стерильных игл.Имплантированные иглы стимулируют высвобождение эндорфинов, нормальных гормонов, обеспечивающих хорошее самочувствие. Это может произвести успокаивающий, расслабляющий эффект, который устраняет потребность в нездоровом питании, вызванную повышенным напряжением, тревогой или гневом. Иглоукалывание успокоит тех, кто так страдает от этого, и поможет им похудеть, не прибегая к лекарствам.

Лицензированный специалист по акупунктуре обычно выбирает ряд точек акупунктуры, которые могут отличаться от человека к человеку. Тонкие иглы для акупунктуры вставляются в точки для акупунктуры.На теле и на внешнем ухе точки могут быть нэйгуань (P 6), Fenglong (St 40), Liangmen (St 21), Guanyuan (R4), Zusanli (St 36), Tianshu (St 25) и Quchi. также являются точками акупунктуры на теле (LI 11). Шенмэнь, селезенка, желудок, аппетит и эндокрин — это специфические точки акупунктуры уха. Их вводят на очень небольшую глубину, если иглы вводят в ухо.

Электроакупунктура (также известная как лазерная акупунктура) может использоваться специалистами по иглоукалыванию, мягко стимулируя точки металлическим зондом, а не иглами для акупунктуры.Некоторые специалисты по иглоукалыванию наносят шарик или ушное «семя» на ухо над определенными точками иглоукалывания. Удерживая их с помощью ленты, их обычно держат на месте в течение нескольких дней, и их можно регулярно массировать, чтобы уменьшить тягу к еде (чтобы мягко стимулировать акупунктурную точку).

Иглоукалывание вызывает выделение в организме определенных химических веществ, таких как серотонин и эндорфины, которые также называются гормонами «хорошего самочувствия», которые необходимы нам для нормальной счастливой жизни, — объясняет Генитемпо.Итак, в целом, если вы пытаетесь почувствовать себя немного лучше, иглоукалывание может иметь некоторые возможные преимущества. В результате этих улучшений настроения вы можете более эффективно добиваться своих целей по снижению веса, если находитесь в правильном свободном пространстве. Но косвенное отношение к потере веса иглоукалыванием — всего лишь теория; это не установлено.

2.

Иглоукалывание в ухе

Теория состоит в том, что тяга в основном связана с памятью, объясняет он, потому что мы знаем, что определенный вкус заставляет нас чувствовать себя хорошо, когда мы чего-то хотим.Поскольку ухо расположено около гиппокампа (область мозга, которая играет важную роль в памяти), иглоукалывание уха помогает стимулировать черепные нервы, связанные с подавлением определенных желаний, вызванных памятью.

Genitempo заявляет, однако, что необходимы дальнейшие исследования. Ухо — еще одна область для похудения, которую ищут специалисты по иглоукалыванию. Утверждается, что можно регулировать тягу к еде, манипулируя ушными раковинами. Это метод, идентичный тому, который используют врачи-иглотерапевты, чтобы избавиться от зависимости, помогая наркоманам и наркоманам.

3.

Гормональные изменения

Исследователи случайным образом распределили 100 пациентов с преддиабетом в один из трех классов для исследования, опубликованного в китайском медицинском журнале в 2018 году: изменение образа жизни (хорошее питание и умеренные упражнения), изменение образа жизни плюс лекарство от диабета метформин , вмешательство в образ жизни плюс иглоукалывание соответственно.

Через 12 недель участники иглоукалывания и группы метформина значительно снизили индекс массы тела. Они увеличили другие показатели, такие как уровень глюкозы в крови натощак, гемоглобин A1C и общий холестерин, в то время как одни только улучшения образа жизни привели к существенным и положительным изменениям в их уровнях глюкозы в крови натощак.

Иглоукалывание может улучшить предиабетеризацию за счет снижения резистентности к инсулину и лептину, помогая людям похудеть. Инсулин и лептон — это гормоны, контролирующие аппетит, которые могут помочь людям похудеть в долгосрочной перспективе.

4.

Здоровое пищеварение

Шари Аут, врач по акупунктуре и китайской медицине, соучредитель WTHN, студии иглоукалывания в Нью-Йорке, говорит, что иглоукалывание, по-видимому, облегчает различные проблемы со здоровьем, успокаивая симпатическую нервную систему — или реакция напряжения в борьбе или бегстве.

Благодаря этому процессу он может увеличить кровоток в желудке, что способствует пищеварению. «Иглоукалывание помогает при всевозможных проблемах с пищеварением, предотвращает ли вздутие живота, газы или синдром раздраженного кишечника, — продолжает она, — и может улучшить обмен веществ.

5.

Осталось сеансов

Хотя разные специалисты по иглоукалыванию назначают разные уровни и продолжительность лечения, это стандартная программа, предусматривающая несколько процедур в неделю в течение шести-восьми недель, если вы намереваетесь сбросить от 10 до 15 фунтов.

По мере продвижения программы количество посещений каждую неделю может сокращаться. Предписанное количество посещений также будет варьироваться от одного специалиста по иглоукалыванию к другому.

6.

Стоимость иглоукалывания для похудания

Для первоначального анализа и оценки средняя стоимость иглоукалывания по стране может составлять от 75 до 100 долларов. Цена на иглоукалывание колеблется от 50 до 90 долларов за сеанс у полностью лицензированного специалиста по снижению веса, в зависимости от вашего места жительства и опыта вашего иглотерапевта.

Часто задаваемые вопросы по иглоукалыванию для похудения

1.

Может ли иглоукалывание помочь вам сбросить вес?

Иглоукалывание может помочь сбросить вес, но количество исследований ограничено, а доказательства неоднозначны. Лично это может помочь вам похудеть. Однако неясно, приносит ли положительная польза конкретная процедура иглоукалывания или ваш позитивный настрой, который помогает вам сделать выбор в пользу здорового образа жизни.

2.

Какой пирсинг помогает похудеть?

Сторонники ушных скоб считают, что точка давления, регулирующая аппетит, активируется скобами, что приводит к потере веса.Небольшие хирургические скобки вставляются во внутренний хрящ каждого уха. В течение нескольких недель или даже месяцев скобы могут оставаться на месте.

3.

Как с научной точки зрения работает иглоукалывание?

«Одна из ключевых гипотез заключается в том, что иглоукалывание действует нейрогормональными путями. По сути, вы устанавливаете иглу и стимулируете нерв через различные точки тела. Нерв фактически посылает сигналы в мозг, а нервные гормоны, такие как бета-эндорфины, вырабатываются мозгом.

4.

Чего нельзя делать после иглоукалывания?

Не идите на что-то напряженное, так как это будет контрпродуктивно. Организм выделяет токсины, которые необходимо вымыть после иглоукалывания. Питьевая вода также является ключом к выведению токсинов из организма. И алкоголь, и кофе обезвоживают организм, и они не помогут вывести токсины.

5.

Сколько времени нужно, чтобы увидеть результаты иглоукалывания?

Иглоукалывание может помочь сбросить вес, но количество исследований ограничено, а доказательства неоднозначны.Лично это может помочь вам похудеть. Однако неясно, приносит ли конкретная процедура иглоукалывания положительная польза или ваш позитивный настрой на выбор здорового образа жизни.

Наблюдайте за акупунктурными точками для похудания [Видео ]

Заключение

Если болит 4 или меньше: 1-2 дня в неделю. Хронические симптомы, которые не являются серьезными: 6-8 недель один раз в неделю, а затем мы пересмотрим их.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *