Икс фит лианозово официальный сайт – Расписание занятий

Расписание занятий

Изменение расписания остаётся на усмотрение клуба

SMART FITNESS — революционная система тренировок от X-Fit. Программы учитывают особенности вашего организма, целевые задачи и стиль жизни; они строятся таким образом, чтобы улучшить ваши физические качества и гармонизировать эмоциональное состояние; SF позволяет быстрее добиться желаемых результатов и надолго сохранить эффект.Подробнее…

• Фан-клуб на платной основе
• Новинка.

Выберите занятия Все занятияБОЛЬШОЙ ТЕННИСBODY FITX-PUMPLOW COREYOGAATLETICAX-TOTAL PROBODY&MINDTRX / МАЛЬЦЕВАINTROBODY ROCKBOXINGX-RACE PROX-RACE AIRPILATES MATОКРУЖАЮЩИЙ МИРКАПИТОШКИМИР МЯЧАINTERMEDIATЗАРЯДКАBELLY DANCEPILATES ADV ВОЛШЕБНАЯ ТРОПИНКАМАЛЮТКАSTRETCHINGСАМОДЕЛКИНSTEP FITSTEP ADVСКАЗКАЗДОРОВЫЙ МАЛЫШHEART- PROFLEX FITNOODLES-PROШКОЛА БОКСА 7-12 ЛЕТПОДВИЖНЫЕ ИГРЫX-GYMNASTICS KIDSDANCE MIXDANCE CLASSFUN CLUB X-GRAVITYPILATES ADVBABY JUDOX GRAVITY/ ОЛЬГАLADY STYLEДЕЛЬФИНЫВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫАКУЛЫX-BALANCE-TEENФУТБОЛX-GRAVITYРОЛИКИ PROХУД. ГИМНАСТИКАCАМБОTRX-TEENTOTAL-JUNIORX-BALANCE TEENDANCE-KIDSШКОЛА ГЕРОЕВFITBALL — JUNIORFITBALL — TEENКОСАТКИYOGA -JUNIORLOW CORE TOTAL-TEENX-BALANCE JUNIORВОЛШЕБНАЯ ТРОПИНГКАБУДЬ ЗДОРОВYOGA-KIDSTRX / ШУЛЫКИНАX-GYMNASTICS — JUNIORFUN CLUB ЗДОРОВАЯ СПИНАSMARTCLASS

• Только первая половина дня
• Только вторая половина дня

Пн.

Вт.

Ср.

Чт.

Пт.

Сб.

Вс.

Занятия с 9:00 до 12:00

09:00 45 мин.

BODY FIT

10:00 60 мин.

TRX /
МАЛЬЦЕВА

11:00 30 мин.

ОКРУЖАЮЩИЙ
МИР

3-6 лет

Дет. студия

11:00 55 мин.

PILATES
MAT

11:30 30 мин.

МАЛЮТКА

1-3 лет

Бассейн

11:30 55 мин.

STEP ADV

11:30 30 мин.

ЗДОРОВЫЙ
МАЛЫШ

12:00 55 мин.

LOW CORE

08:30 90 мин.

БОЛЬШОЙ
ТЕННИС

10:00 45 мин.

BODY ROCK

10:30 45 мин.

X-RACE
AIR

11:00 30 мин.

ЗАРЯДКА

11:30 55 мин.

BODY&MIND

11:30 30 мин.

СКАЗКА

3-6 лет

Дет. студия

12:00 45 мин.

INTERMEDIAT

12:30 60 мин.

FUN CLUB
X-GRAVITY

12:30 55 мин.

X-TOTAL
PRO

12:30 60 мин.

X GRAVITY/
ОЛЬГА

09:00 45 мин.

BODY FIT

09:00 55 мин.

LOW CORE

10:00 60 мин.

TRX /
МАЛЬЦЕВА

10:30 55 мин.

PILATES
MAT

11:00 30 мин.

КАПИТОШКИ

3-4 лет

Мал. Бассейн

11:00 30 мин.

КАПИТОШКИ

3-4 лет

Мал. Бассейн

11:30 55 мин.

ATLETICA

11:30 30 мин.

МАЛЮТКА

12:00 30 мин.

X-GYMNASTICS
KIDS

12:00 45 мин.

LOW CORE

12:30 55 мин.

STEP ADV

09:00 55 мин.

X-TOTAL
PRO

10:30 55 мин.

X-RACE
PRO

11:00 30 мин.

МИР МЯЧА

www.xfit.ru

Расписание занятий

Изменение расписания остаётся на усмотрение клуба

SMART FITNESS — революционная система тренировок от X-Fit. Программы учитывают особенности вашего организма, целевые задачи и стиль жизни; они строятся таким образом, чтобы улучшить ваши физические качества и гармонизировать эмоциональное состояние; SF позволяет быстрее добиться желаемых результатов и надолго сохранить эффект.Подробнее…

• Фан-клуб на платной основе
• Новинка.

Выберите занятия Все занятияYOGALOW COREATLETICAX-PUMPBODY ROCKINTERMEDIATEAQUA INTRODANCE MIX Belly Dance STEP FITФИТНЕС НА АНГЛИЙСКОМSTEP ADVPILATES ADVBODY FITBODY STRETCH JUNIORВОЛШЕБНАЯ ТРОПИНКАFLEX FITHYDRORIDERЗАРЯДКАDANCE KIDSBODY&MINDX-GYMNASTICS KIDSDANCE MIXПОДВИЖНЫЕ ИГРЫPILATES MATКАПИТОШКИX-RACE AIRHEART PROINTROДЕЛЬФИНЫX-RACE PROКАПОЭЙРАMIX FIGHT JUNIORX-BALANCE TEENPILATES-GRAVITYSTREET FIGHT DANCE MIX (Latina)DANCE TEENTRXКОСАТКИX-GRAVITYDANCE JUNIORАКУЛЫВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКАРИСОВАНИЕ ПЕСКОМMIX FIGHT TEENШКОЛА ГЕРОЕВ РОЛИКИX-GYMNASTICS JUNIORМИР МЯЧАX-BALANCE JUNIORX-TOTAL PROTOTAL JUNIOR TOTAL TEENЗДОРОВЫЙ МАЛЫШDANCE MIX (dancehall) X-GRAVITY KIDSКАРАТЭХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКАБОКСDANCE MIX (Strip plastic)FlEX FITX-RACE TEENFITBALL JUNIORX-GYMNASTICS TEENNOODLES PROBOXINGДжиу-Джитсу (ГИ)MMA

• Только первая половина дня
• Только вторая половина дня

Пн.

Вт.

Ср.

Чт.

Пт.

Сб.

Вс.

Занятия с 9:00 до 12:00

09:30 45 мин.

BODY ROCK

11:00 55 мин.

FLEX FIT

11:00 30 мин.

ЗАРЯДКА

11:15 45 мин.

INTERMEDIATE

12:00 45 мин.

X-RACE
AIR

09:00 55 мин.

LOW CORE

10:00 45 мин.

AQUA
INTRO

10:00 55 мин.

DANCE MIX Belly Dance

11:00 55 мин.

PILATES
MAT

11:00 60 мин.

HYDRORIDER

12:00 45 мин.

HEART PRO

12:00 55 мин.

ATLETICA

www.xfit.ru

Расписание занятий

Изменение расписания остаётся на усмотрение клуба

SMART FITNESS — революционная система тренировок от X-Fit. Программы учитывают особенности вашего организма, целевые задачи и стиль жизни; они строятся таким образом, чтобы улучшить ваши физические качества и гармонизировать эмоциональное состояние; SF позволяет быстрее добиться желаемых результатов и надолго сохранить эффект.Подробнее…

• Фан-клуб на платной основе
• Новинка.

Выберите занятия Все занятияNOODLES-PROX-PUMPYOGAHEART-PROBODY ROCKINTROBABY SWIMMABSВОЛШЕБНАЯ ТРОПИНКАПОДВИЖНЫЕ ИГРЫYOGA KidsЗДОРОВЫЙ МАЛЫШМЕДИТАЦИЯВЕСЕЛЫЕ НОТЫМастер — класс по ТВОРЧЕСТВУРИСУЕМ КАРТИНУFLEX FITЛАТИНАPILATES MATКАПИТОШКИBODY FITBODY STRETCH TEENLOW COREBODY&MIND«ЙОГА В ГАМАКАХ» INTERMEDIATДЕЛЬФИНЫTOTAL TEENТВОРЧЕСТВОХИП-ХОПКОСАТКИУЧУСЬ РИСОВАТЬАКТЕРСКИЙ КЛУБУЧУ СТИХИTOTAL JuniorМастер-класс ВЕСЕЛЫЕ НОТЫВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫСАМОДЕЛКИНBABY STRETCH KIDSDANCE KIDSZUMBAMIX FIGHT JUNIORАКУЛЫDANCE TEENMIX FIGHT TEENTRXБАЛЬНЫЕ ТАНЦЫBODY STRETCH JUNIORBOXING BOXING

• Только первая половина дня
• Только вторая половина дня

Пн.

Вт.

Ср.

Чт.

Пт.

Сб.

Вс.

Занятия с 9:00 до 12:00

09:00 45 мин.

NOODLES-PRO

10:30 30 мин.

BABY
SWIMM

0,5-2,5 года

Мал. Бассейн

11:00 30 мин.

ЗДОРОВЫЙ
МАЛЫШ

12:00 55 мин.

LOW CORE

12:00 60 мин.

ЛАТИНА

10:00 45 мин.

BODY ROCK

11:00 30 мин.

ПОДВИЖНЫЕ
ИГРЫ

3-6 лет

Дет. Зал

12:00 45 мин.

BODY FIT

12:00 55 мин.

BODY STRETCH
TEEN

11-14 лет

Дет.Зал

12:00 55 мин.

BODY&MIND

www.xfit.ru