Как рассчитать коэффициент веса: Центр общественного здоровья и медицинской профилактики ХМАО – Югры

Содержание

Формула индекса массы тела: как правильно высчитать свой вес

Окружность талии – второй важный объективный показатель, который дополняет ИМТ и также отражает риск опасных заболеваний.

Самый низкий риск развития опасных болезней у женщин с окружностью талии до 79 см / Фото: deccanchronicle.com

Поддержание постоянного нормального веса тела уменьшает риск наиболее опасных заболеваний – сердечно-сосудистых, диабета и рака. Определить оптимальный вес можно с помощью унифицированного показателя – индекса массы тела (ИМТ). Важным дополнительным параметром является окружность талии.

Читайте такжеМедики назвали лучшие диеты для похудения

ИМТ считается оптимальным показателем для оценки размеров тела (веса и роста), которые позволяют оценить риски для здоровья. Показатели ИМТ в пределах нормы свидетельствуют о низкий ризк сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Индекс массы тела рассчитывается путем деления массы тела (в килограммах) на квадрат роста (в метрах квадратных).

Например, определим индекс массы тела для человека, который весит 60 кг при росте 170 см: ИМТ = 65 / 1,7×1,7 = 22,5.

Показатели индекса массы тела у взрослых.

ИМТ ниже 18.5  — свидетельствует о недостаточном весе; 18,5-24,9 — эквивалент нормальной массы тела; 25,0-29,9 — указывает на наличие лишнего веса; ИМТ более 30 является признаком ожирения.

Для детей и подростков, которые продолжают расти, невозможно определить определенные показатели ИМТ, соответствующие норме для всех возрастных групп и для обеих половых групп. Поэтому используются специальные таблицы, в которых нормальные границы ИМТ указано для каждого возраста. Врачи-педиатры, семейные врачи и медицинские сестры должны оценивать ИМТ детей и подростков при осмотрах соответственно таких таблиц.

Окружность талии – второй важный объективный показатель, который дополняет ИМТ и также отражает риск опасных заболеваний.

Читайте такжеУченые обнаружили, что ожирение имеет признаки инфекционного заболевания: может заражать

Самый низкий риск развития опасных болезней у женщин с окружностью талии до 79 см. Окружность талии 80-87 см свидетельствует о повышении риска, а показатель 88 см и более является признаком высокого риска у женщин.

Оптимальная окружность талии у мужчин – до 93 см. Показатели окружности талии у мужчин ≥94 см и ≥102 см ассоциируют с повышенным и высоким риском опасных заболеваний, соответственно.

Читайте последние новости Украины и мира на канале УНИАН в Telegram

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Вес металла, металлопроката — таблица, расчет веса

Уважаемые посетители сайта,

На страницах нашего магазина запущен онлайн калькулятор!

Для того чтобы рассчитать вес, длину, количество, цену интересующего вас металлопроката, перейдите на страницу товара. Найти товар можно через правое меню.

Пример калькулятора: трубы водогазопроводные 
                                       арматура строительная

Покупая металлопрокат, перед потребителем встает задача расчета веса, объема металла для выбора транспорта, расчета строительных конструкций и решения других вопросов.

Для определения веса и других параметров металлопроката вы можете сделать онлайн запрос, позвонить нашим менеджерам или воспользоваться данными таблицами.

Также, на нашем сайте выложены программы калькуляторы расчета кровли из металлочерепицы и забора из профнастила.

В таблицах указан теоретический вес металлопроката. Фактический вес может отличатся от теоретического веса ± 0,2% — 3%.

 


Таблицы веса металлопроката

вес профильной трубы

вес трубы водогазопроводной

вес листового металла

вес арматуры А3

вес строительной арматуры

таблица веса уголка

таблица веса швеллера

вес балки двутавровой

вес профнастила

вес листового проката

вес круглого проката

вес шестигранника

вес квадрата, круга

вес стальной трубы

Определение массы 1 пм металлопроката

Определение теоретической массы 1 погонного метра трубы

Для нерж. трубы: m = ?*(d — s)*s*?/1000

Для «черной» трубы: m = (d — s)*s/40,55

где:
m — теор. масса одного погонного метра трубы в кг,
? = 3,14 (постоянная величина),
d — наружный диаметр в мм,

s — толщина стенки в мм,
? — плотность в г/куб. см.

 

Определение теоретической массы 1 погонного метра круга

m = ?*d2*?/4000

где:
m — теор. масса 1 п/ м круга в кг,
? = 3,14 (постоянная величина),
d — наружный диаметр в мм,
? — плотность стали в г/куб.

см.

 

Определение теоретической массы одного листа

m = V* ?/ 1E 6

где:
m — теор. масса 1 п/ м листа в кг,
V — объем листа = Толщина х Ширина х Длина, мм,
? — плотность стали в г/куб. см,
1Е6 — число 10 в 6-й степени.

 

Определение примерного количества листов в одной тонне

n = 1Е 9 / V*?

где:
? — плотность стали в г/куб. см.
V — объем листа = Толщина х Ширина х Длина, мм,

Плотность разных марок сталей (по данным ГОСТ 9941-81)

 

Марка
стали
Плотность,
?, г/см3
Марка
стали
Плотность,
?, г/см3
04Х18Н10 7,90 08Х18Н10 7,90
08Х20Н14С2 7,70 08Х17Т 7,70
10Х17Н13М2Т 8,00 08Х13 7,70
08Х18Н12Б 7,90 12Х13 7,70
10Х23Н18 7,95 12Х17 7,70
08Х18Н10Т 7,90 15Х25Т 7,60
08Х18Н12Т 7,95 12Х18Н9 7,90

Формулы расчета

 

Определение теоретической массы одного погонного метра трубы

m=?*(d-s)*s*?/1000, где

m=теоретическая масса одного погонного метра трубы в кг,
?=3,14 (постоянная величина),
d=наружный диаметр в мм,
s=толщина стенки в мм,
n=1000/m,
?=плотность в г/см3

 

Определение примерного количества погонных метров трубы в одной тонне

n=1000/m

 

Определение примерного количества листа в одной тонне
n=10/V*?

 

Определение теоретической массы одного листа
m=V*?/10, где

m=теоретическая масса одного листа в кг,
V=Объем листа=толщина (мм)*, ширина (мм)*, длина (мм),
?=плотность в г/см3

 

Определение теоретической массы одного погонного метра круга

m=x*d2*?/4000, где

m=теоретическая масса 1 п/ м круга в кг,

x=3,14 (постоянная величина),

d=наружный диаметр в мм,

p=плотность в г/см3,

Плотность принимается в г/куб. см:

Формула расчета веса 1 п/ м трубы.
Когда надо быстро узнать сколько весит погонный метр трубы из углеродистой стали, а справочной таблицы нет,
воспользуйтесь этой формулой — Мп = (( Ду — Тс ) / 40,5) * Тс
Ду — диаметр трубы (мм),
Тс — толщина стенки (мм),
Мп — вес 1 п/ м трубы в кг.


Таблица удельного веса металлов

Элемент

Символ

Плотность г/см3

Азот

N

1,25

Алюминий

Al

2,69808

Барий

Ba

3,61

Бериллий

Be

1,86

Бор

B

2,33

Ванадий

V

6,12

Висмут

Bi

9,79

Вольфрам

W

19,27

Гадолиний

Gg

7,886

Галлий

Ga

5,91

Гафний

Hf

13,36

Германий

Ge

19,3

Гольмий

Ho

8,799

Диспрозий

Dy

8,559

Европий

Eu

5,24

Железо

Fe

7,87

Золото

Au

19,32

Индий

In

7,3

Иридий

Ir

22,4

Иттербий

Yb

6,959

Иттрий

Y

4,472

Кадмий

Cd

8,642

Кобальт

Co

8,85

Кремний

Si

2,3263

Лантан

La

6,162

Литий

Li

0,534

Лютеций

Lu

Магний

Mg

1,741

Марганец

Mn

7,43

Медь

Cu

8,96

Молибден

Mo

10,22

Неодим

Nd

7,007

Никель

Ni

8,91

Ниобий

Nb

8,55

Олово

Sn

7,29

Осмий

Os

22,48

Палладий

Pd

12,1

Платина

Pt

21

Празеодим

Pr

6,769

Рений

Re

21,04

Родий

Rh

12,5

Ртуть

Hg

13,5

Рутений

Ru

12,3

Самарий

Sm

7,53

Свинец

Pb

11,337

Селен

Se

4,7924

Серебро

Ag

10,5

Скандий

Sc

2,99

Сурьма

Sb

6,69

Талий

Tl

11,85

Тантал

Ta

16,6

Теллур

Te

6,25

Тербий

Tb

8,253

Титан

Ti

4,505

Тулий

Tu

9,318

Углерод

C

2,2

Фосфор

P

1,83

Хром

Cr

7,2

Церий

Ce

6,768

Цинк

Zn

7,13

Цирконий

Zr

6,5

Эрбий

Er

9,062

КАК РАССЧИТАТЬ ВЕС МЕТАЛЛА — ФОРМУЛЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ | Втормет-Регионы

При отсутствии возможности для непосредственного взвешивания, массу металлолома можно установить и иными путями. Наиболее точный результат даст расчёт, но не следует пренебрегать и другими возможностями.

Итак, чтобы не грузить читателей лишними формулами, которые все же будут, но ниже, обозначим сразу формулы для расчета самых популярных изделий из стального проката и трубы — трубопроката. Здесь вы не найдете онлайн-калькулятора для расчета веса, лишь формулы, запомнив, которые 1 раз Вам больше не придется пользоваться специальными калькуляторами. Например, при демонтаже металлоконструкций или дымовой трубы, не всегда есть есть под рукой компьютер, интернет или справочник, а конструкции сварены все из сортового проката вот здесь и выручат наши формулы!

 

Формула, чтобы рассчитать вес трубы

M=(D-s)*s*0,02466

, где

  • M — масса одного погонного метра трубы, кг;

  • наружный диаметр рассчитываемой трубы, мм;

  • толщина стенки трубы, мм;

  • 0,02466 —коэффициент при плотности стали  равной 7,850 г/см3.

Эта формула очень точна. Вы можете рассчитать вес трубы и сверить расчетную массу с теоретической в любом сортаменте и значение по формуле будет точнее! Также можно вычислить

 

Рассчитываем вес листа металла

M=S*7,85

, где

  • M — масса стального листа, кг;

  • S — площадь вычисляемого листа, в метрах квадратных;

  • 7,85 — вес листа толщиной 1 мм и площадью 1 метр квадратный, в килограммах

Так можно рассчитать вес листа металла любого размера, у которого Вы можете вычислить площадь. Точность расчетов по такой формуле выше, чем теоретическая масса в справочниках, т.к. в сортаменте при расчете массы металла программа округляет значения. Ну а как узнать площадь листа (любой формы — квадрата, прямоугольника, параллелепипеда, трапеции, ромба и т. д. ) — должен знать каждый человек, окончивший среднюю школу.

 

Как рассчитать вес арматуры и прутка

Для круга, прутка, гладкой арматуры формула для расчета массы будет такой:

M=(0,02466*D2)/4

, где

  • M — масса 1 погонного метра круга/арматуры/прутка, кг;

  • D — диаметр круга;

  • 0,02466 —коэффициент при плотности стали  равной 7,850 г/см3

Для расчета веса рифленой арматуры (А2, А3) можно и нужно использовать эту же формулу! Расхождений с теоретической массой не будет, не смотря на различные рисунки поперечных сечений.

Такую кучу металлолома, конечно, без взвешивания нереально посчитать по формулам

 

Общие подходы или немного скучной теории

Для определения веса любого предмета достаточно умножить его объём на удельный вес. Если с удельным весом всё более-менее понятно, то объём определить труднее (если не рассматривать такие простые формы как куб).  Наиболее общим принципом расчёта объёма считается принцип Гюльдена, когда площадь поперечного сечения какого-либо предмета умножают на его высоту. С высотой металлоконструкции проблем также обычно не возникает, её легко (либо почти легко) замерить непосредственно, особенно, если сечение по высоте постоянно. Так можно поступить в отношении стальных труб любого сечения и профиля, двутавров, швеллеров, уголков и т.д. Метод определения массы металлических предметов сложных и непостоянных по высоте форм рассмотрим позднее.

Объём пирамиды

Пирамидальные окончания наверший стальных кованых заборов, дефлекторов и прочих частей металлоконструкций встречаются часто. Объём пирамиды легко рассчитать по формуле:

, где:

Поскольку в технике основаниями пирамиды могут служить квадрат, прямоугольник или треугольник, то проблема решается весьма просто.

 

Объём усечённой пирамиды

Форму усечённой пирамиды имеют ограждающие колпаки, защитные задвижки и дверцы. В таких ситуациях используется зависимость:

, где:

  • h – высота усечённой пирамиды;

  • F – площадь её большего основания;

  • f – площадь меньшего основания.

Если пирамидальная часть конструкции, сданной на металлолом, несколько деформирована, то недостающий объём добавляют или удаляют с каждой из сторон.

Объём клина и обелиска

Клин в технике часто является пятигранником, в основании которого лежит прямоугольник, а боковые грани являются равнобедренными треугольниками или трапециями. Формула для расчёта объёма клина имеет вид:

, где:

  • а – сторона основания подножия клина;

  • а1 – ширина верхушки клина;

  • b – толщина клина;

  • h —  высота клина.

Обелиск — это шестигранник, основанием которого являются прямоугольники, которые расположены в параллельных плоскостях. Противоположные грани при этом симметрично наклонены к основанию обелиска. Объём данного геометрического тела:

, где:

  • а и b – размеры длины и ширины большего основания обелиска;

  • а а1 и b1 – меньшего основания обелиска;

  • h – высота обелиска.

 

Объём  прутка и трубы

Для расчёта всех геометрических сечений, в основе которых лежит круг, не обойтись без параметра π – 3,14 (более высокая точность для металлолома и не требуется). Тогда для цилиндра имеем:

, где:

Для трубы (полого цилиндра) объём рассчитывается по формуле:

, где

r – внутренний радиус трубы.

 

Объём конуса и усечённого конуса

Геометрические формы конуса и усечённого конуса широко используются при конструировании деталей механизмов и машин. Объём конуса равен:

, где

Для вычисления объёма усечённого конуса используют более сложную зависимость:

, где

R – радиус меньшего основания конуса.

 

Объём сферических элементов металлоконструкций

Кроме собственно сферы, в практике приходится считать также объём шарового сегмента и сектора. Используются следующие зависимости:

Объёмы прокатных профилей

Чаще всего приходится определять вес тавров, двутавров, швеллеров, уголков. Для этого используются следующие зависимости:

Для тавра

,где b и b1 – соответственно ширина полки и стенки тавра; h и  h2 – толщина основания и полки тавра; Н – высота таврового фрагмента лома;

Для двутавровой балки

,где Н – высота/длина двутаврового элемента; а – толщина стенки двутавра; с и с1 – толщина полки двутавра в основании и по торцу соответственно;

Для уголка

,где Н – длина уголка; l1 –  толщина уголка; h2 и  h3 соответственно – ширина каждой из полок.

Как установить массу конструкции особо сложной формы

Решение этой задачи возможно двумя способами. Согласно первому из них устанавливают значение так называемого коэффициента заполнения (способ применяется для габаритных узлов, разборка которых либо затруднительна, либо вовсе невозможна). Например, для ползунов кривошипных машин коэффициент заполнения принимают равным 0,3…0,35. Тогда считают массу узла G в предположении, что она сплошная, а затем умножают полученный результат на коэффициент заполнения.

Примерно такую же точность даёт эмпирическая формула Нистратова:

, где  Р – номинальное усилие пресса в тоннах.

Оригинально можно установить массу небольших неразъёмных конструкций по объёму вытесненной ими воды. Для этого в тарированную ёмкость наливают до краёв воду. Устанавливают ёмкость в другую со значительно большим объёмом, а затем в первую ёмкость помещают данную конструкцию. Вытесненный ею объём воды взвешивают. Этот объём и будет равен объёму конструкции.

Как быстро и точно рассчитать свой правильный вес

Прежде чем начинать думать о необходимости работы над своей фигурой, стоит определить идеальный вес для своего роста, возраста и телосложения. Возможно не стоит и заморачиваться с диетами, так как все обстоит нормально. А в случае наличия проблем с избыточным весом при помощи калькуляторов идеального веса можно узнать тот вес, к которому нужно стремится.

В медицине существуют несколько классических формул для расчета идеального веса. И к каждой формуле мы сделали калькулятор для удобства. Итак, по порядку.

Блок: 1/6 | Кол-во символов: 668
Источник: https://medsoftpro.ru/kalkulyatory/ideal-weght.html

Какой конкретно вес для меня идеален?

Калькулятор вычисляет диапазон веса, который является идеальным для Вас с учётом указанного роста. Из этого диапазона Вы вольны выбрать любой конкретный вес, в зависимости от ваших предпочтений, убеждений и требований к фигуре. Например, приверженцы модельной фигуры стремятся держать свой вес на нижней границе.

Если для Вас приоритетом является здоровье и продолжительность здоровой жизни, то идеальный вес рассчитывается исходя из данных медицинской статистики. В этом случае оптимальным является вес, вычисленный исходя из ИМТ равного 23.

Блок: 2/11 | Кол-во символов: 578
Источник: https://vesit-skolko.ru/calc/

Калькулятор идеального веса

Помните: чтобы правильно рассчитать свою формулу идеального веса, необходимо понять свой тип телосложения (по Соловьеву). Индекс Соловьева фиксируется путем измерения запястья в самом тонком месте (так определяется объем кости).

Классификация типов телосложения по Соловьеву:

  1. Астенический тип: менее 18 см у мужчин, менее 15 см у женщин.
  2. Нормостенический тип: 18-20 см у мужчин, 15-17 у женщин.
  3. Гиперстенический тип: более 20 см у мужчин, более 17 см у женщин.

Блок: 2/18 | Кол-во символов: 483
Источник: https://wefit. ru/formula-idealnogo-vesa/

Можно ли доверять полученной оценке?

Да. Оценка веса взрослых производится на основе результатов авторитетных исследований Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ). Оценка веса детей и подростков с рождения до 18 лет производится по отдельной специальной методике, также разработанной ВОЗ.

Блок: 3/11 | Кол-во символов: 291
Источник: https://vesit-skolko.ru/calc/

Идеальный вес — формула Лоренца

вес = (рост, см — 100) — (рост, см — 150)/2

Формула создана специально для женщин, считается, что она позволяет получить показатель близкий к результатам других, более трудоёмких, способов расчёта.

Калькулятор по формуле Лоренца

* Полученные данные не могут трактоваться как профессиональные медицинские рекомендации и предоставляются исключительно в ознакомительных целях

Следует отметить, что результаты полученные по этой формуле могут сильно удручить. Например при росте 175 см идеальный вес по формуле Брока будет 74 кг, а по формуле Лоренца — 62 кг. Формула известна в интернете еще под одним названием — мечта Лоренца, возможно из-за своих не слишком реалистичных требований.

Блок: 3/6 | Кол-во символов: 719
Источник: https://medsoftpro.ru/kalkulyatory/ideal-weght.html

Почему не учитывается пол?

Оценка ИМТ взрослых людей производится одинаково, как для мужчин, так и для женщин — это обосновано результатами проведенных статистических исследований. В то же время, для оценки веса детей и подростков, пол и возраст имеют принципиальное значение.

Блок: 4/11 | Кол-во символов: 275
Источник: https://vesit-skolko.ru/calc/

Калькулятор идеального веса

За многие годы проблемой определения идеального веса занималось большое число специалистов. Первые формулы были разработаны еще в 19 веке. Затем, после появления большого количества статистических данных и с помощью новых средств анализа, были доработаны существующие формулы и опубликованы новые.

В результате расчета на калькуляторе идеального веса от сайта Береги Фигуру Вы получите 18 цифр — 17 формул и среднее значение. Это даст Вам возможность наглядно определить диапазон идеального веса и свои цели в похудении, наборе массы или удержании веса.

Также Вы получите рассчитанный диапазон идеального веса по индексу массы тела по рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения.

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 756
Источник: https://beregifiguru.ru/%D0%9A%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B/%D0%A0%D0%B0%D1%81%D1%87%D0%B5%D1%82-%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%B2%D0%B5%D1%81%D0%B0

Какой-то другой калькулятор веса выдает иной результат. Чему верить?

Существует огромное количество калькуляторов, призванных дать оценку веса на основе роста и пола. Но их формулы, как правило, разработаны в прошлом веке отдельными людьми или коллективами на основе критериев, которые Вам неизвестны или не подходят (например, формулы для оценки спортсменов).

Рекомендации ВОЗ, использованные в данном калькуляторе, разработаны для обычных современных людей, с учётом условий современной жизни, достижений медицины и на основе свежих наблюдений за населением всех материков планеты. Поэтому, мы доверяем только этой методике.

Блок: 5/11 | Кол-во символов: 624
Источник: https://vesit-skolko.ru/calc/

Формула Кьютла (индекс массы тела)

Индекс массы тела создан для определения избыточной массы и выявления ожирения. ИМТ знаком многим.

ИМТ = вес (кг) : (рост (м))2

ИМТ ниже 19 — дефицит массы тела.

  • В возрасте 19-24 — ИМТ должен быть в промежутке от 19 до 24;
  • в возрасте 25-34 — ИМТ должен быть от 19 до 25;
  • в возрасте 35-44 — ИМТ должен быть от 19 до 26;
  • в возрасте 45-54 — ИМТ должен быть от 19 до 27;
  • в возрасте 55-64 — ИМТ должен быть от 19 до 28;
  • в возрасте старше 65 — ИМТ должен быть от 19 до 29.

Пример расчета:

вес — 50 кг.

рост — 1,59 м

ИМТ = 50/(1,59*1,59) = 19,77 (нормальный ИМТ)

Блок: 5/18 | Кол-во символов: 577
Источник: https://wefit.ru/formula-idealnogo-vesa/

Формула Брока

Именно эту формулу, предложенную французским врачом Броком более ста лет назад, и использовали в вульгарных вычислениях. Формула Брока учитывает телосложение: астеническое (худощавое), нормостеническое (нормальное) и гиперстеническое (коренастое).

Формула идеального веса:

  • до 40 лет: рост -110
  • после 40 лет: рост — 100

Астеники вычитают 10%, а гиперстеники прибавляют 10%.

Итак, наши расчеты:

возраст — 24 года

рост — 159 см

телосложение — гиперстеническое.

Идеальный вес = 53,9 кг.

Блок: 7/18 | Кол-во символов: 486
Источник: https://wefit.ru/formula-idealnogo-vesa/

Я считаю, что результат должен быть другим

Оценка производится исключительно на основе указанных Вами данных о росте и весе (а также о возрасте и поле для детей). В случае получения неожиданных результатов, пожалуйста, перепроверьте все введённые данные. Также, убедитесь, что вы не относитесь к любой из категорий людей, вес которых не подлежит оценке через индекс массы тела.

Блок: 6/11 | Кол-во символов: 376
Источник: https://vesit-skolko. ru/calc/

Фиксированный весо-ростовой коэффициент

Расчет производится на основе зафиксированного коэффициента (вес в граммах делится на рост в сантиметрах). Таблица ниже предназначена для женщин в возрасте от 15 до 50 лет.

Формула идеального веса: (рост в см*коэффициент)/1000

Блок: 6/18 | Кол-во символов: 264
Источник: https://wefit.ru/formula-idealnogo-vesa/

Наиболее известные виды расчета веса по формулам:

  • Расчет веса по росту
  • Расчет веса по возрасту и росту
  • Расчет веса по ИМТ (индекс массы тела)

Блок: 2/6 | Кол-во символов: 142
Источник: https://StoneForest.ru/sport/kak-rasschitat-pravilnyj-ves-cheloveka/

Мой результат — дефицит массы тела, но я хочу ещё похудеть

В этом нет ничего необычного, многие профессиональные модели, танцовщицы, балерины именно так и делают. Однако, в таком случае, рекомендуется худеть только под контролем врача диетолога и эндокринолога, чтобы не причинить вред своему здоровью.

Обратите внимание, что организм большинства людей не способен полноценно функционировать в состоянии дефицита массы тела. И только единицы в силу особенностей генетики (или заболевания, экологии, образа жизни) могут жить комфортно с дефицитом массы тела: без риска для здровья и не испытывая недомогания, головокружения и постоянного голода.

Блок: 7/11 | Кол-во символов: 642
Источник: https://vesit-skolko.ru/calc/

Мой результат — норма, но я считаю себя полной (или худой)

Если у Вас есть беспокойство по поводу фигуры, то мы рекомендуем заняться фитнесом, предварительно пройдя консультацию у хорошего диетолога.

Обратите внимание, что некоторые элементы фигуры практически не поддаются коррекции только с помощью фитнеса, упражнений, диет или их сочетания. Ваши цели должен проанализировать опытный врач, чтобы оценить их реальность, последствия и назначить только правильные процедуры.

Блок: 8/11 | Кол-во символов: 472
Источник: https://vesit-skolko.ru/calc/

Формула Брока-Бругша

Это — доработанная формула Брока для людей с нестандартным ростом: менее 155 см и более 170 см.

  • Менее 165 см: идеальный вес = рост — 100
  • 165-175 см: идеальный вес = рост — 105
  • Более 175 см: идеальный вес = рост — 110.

Блок: 8/18 | Кол-во символов: 234
Источник: https://wefit.ru/formula-idealnogo-vesa/

Идеальный вес по формуле Брока

Формула Брока достаточно проста

для мужчин: вес = (рост, см — 100) * 1.15

для женщин: вес = (рост, см — 110) * 1.15

Она напоминает старинную формулу — рост в сантиметрах минус 100. Но медицина ее немного подкорректировала. Теперь формула разделяет людей на мужчин и женщин, и учитывает особенности женской фигуры.

Калькулятор по формуле Брока

* Полученные данные не могут трактоваться как профессиональные медицинские рекомендации и предоставляются исключительно в ознакомительных целях

Блок: 2/6 | Кол-во символов: 523
Источник: https://medsoftpro.ru/kalkulyatory/ideal-weght.html

Мой результат — предожирение (или ожирение), но я с этим не согласен

Если Вы спортсмен (или тяжелоатлет-любитель) с повышенной мышечной массой, то оценка веса по ИМТ для Вас попросту не предназначена (об этом упомянуто в пояснении). В любом случае, для точной индивидуальной оценки веса обратитесь к диетологу — лишь в этом случае вы получите авторитетный результат с печатью врача.

Блок: 9/11 | Кол-во символов: 381
Источник: https://vesit-skolko.ru/calc/

Почему меня считают слишком худой или толстой, хотя мой вес в норме?

Обратите внимание на личности и вес тех людей, которые вас беспокоят. Как правило, они судят исключительно по себе: субъективно. Полные всегда считают худых — тощими, а худые считают полных — толстыми, притом, и те и другие могут иметь вес в пределах здоровой нормы. Примите во внимание и социальные факторы: постарайтесь исключить, пресечь или игнорировать те суждения в свой адрес, которые основаны на невежестве, зависти или личной неприязни. Доверия достойна лишь объективная оценка ИМТ, которая чётко указывает на норму, избыток или дефицит массы; а свои тревоги по поводу фигуры доверяйте только благосклонным людям вашей весовой категории, а лучше опытному врачу-диетологу.

Блок: 10/11 | Кол-во символов: 748
Источник: https://vesit-skolko.ru/calc/

Как вычислить индекс массы тела (ИМТ)?

Необходимо вес, указанный в килограммах, разделить на квадрат роста, указанного в метрах. Например, при росте 178 см и весе 69 кг расчет будет таким:
ИМТ = 69 / (1.78 * 1.78) = 21.78

Блок: 11/11 | Кол-во символов: 221
Источник: https://vesit-skolko.ru/calc/

Формула Моннерота-Думайна

В этой формуле учитываются тип телосложения, объем костей, мышечная масса.

Идеальный вес = рост — 100 + (4*запястье))/2

Блок: 13/18 | Кол-во символов: 143
Источник: https://wefit.ru/formula-idealnogo-vesa/

Формула Креффа

В этой формуле учитываются возраст и тип телосложения.

Идеальный вес = (рост — 100 + (возраст/10))*0,9*коэффициент

Коэффициенты:

  • Запястье меньше 15 см — коэффициент 0,9
  • Запястье 15-17 см — коэффициент 1
  • Запястье более 17 см — коэффициент 1,1.

Блок: 14/18 | Кол-во символов: 251
Источник: https://wefit.ru/formula-idealnogo-vesa/

Формула Мохаммеда (2010)

Идеальный вес = рост * рост * 0,00225

По нему идеальный вес нашей героини должен равняться 56,88 (что многовато).

Блок: 15/18 | Кол-во символов: 136
Источник: https://wefit.ru/formula-idealnogo-vesa/

Формула Девина (1974)

Доктор Девин изобрел ее для правильного расчета доз лекарственных средств. В массовое сознание как калькулятор идеального веса она попала позже и пользовалась большим успехом. Правда, есть и недостатки: для женщин небольшого роста вес обычно предлагается очень небольшой.

Для женщин (рост в дюймах):

Идеальный вес = 45,5 + 2,3 * (рост — 60)

Для мужчин (рост в дюймах):

Идеальный вес = 50 + 2,3 * (рост — 60)

— Как с течением времени менялся идеал мужского тела

— Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть?

— Расчет нормы калорий с учетом уровня физической активности

— Типы фигур: как тренироваться и одеваться, исходя из своего типа

Блок: 18/18 | Кол-во символов: 650
Источник: https://wefit.ru/formula-idealnogo-vesa/

Кол-во блоков: 33 | Общее кол-во символов: 15094
Количество использованных доноров: 6
Информация по каждому донору:
  1. https://vesit-skolko.ru/calc/: использовано 10 блоков из 11, кол-во символов 4608 (31%)
  2. https://calcon.ru/kalkulyator-vesa/: использовано 2 блоков из 3, кол-во символов 2675 (18%)
  3. https://beregifiguru.ru/%D0%9A%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B/%D0%A0%D0%B0%D1%81%D1%87%D0%B5%D1%82-%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%B2%D0%B5%D1%81%D0%B0: использовано 3 блоков из 4, кол-во символов 1423 (9%)
  4. https://StoneForest.ru/sport/kak-rasschitat-pravilnyj-ves-cheloveka/: использовано 2 блоков из 6, кол-во символов 581 (4%)
  5. https://medsoftpro.ru/kalkulyatory/ideal-weght.html: использовано 4 блоков из 6, кол-во символов 2583 (17%)
  6. https://wefit.ru/formula-idealnogo-vesa/: использовано 9 блоков из 18, кол-во символов 3224 (21%)

Объемный вес отправления. Как посчитать?

Объемный вес отправления. Как посчитать?

Объёмный вес — это габариты груза. 

Груз может быть лёгким, но в тоже время объёмным и наоборот. Как правило, фургон грузовика, вагон, багажное отделение самолета имеют определенный объём. В связи с этим стоимость перевозки считают по объёму, который занимает груз, а не по фактическому весу. 

Замеры груза производят диспетчеры грузовой службы, но объёмный вес можно рассчитать заранее. 

Пример расчёта №1

Факт. вес груза с упаковкой: 40 кг

Габариты упаковки:  0,512 м3

Формула расчёта объёмного веса: объём х 167 кг

Расчёт объёмного веса = 0,512 м3 х 167 кг = 85,50 кг (округление в большую сторону)

Фактический вес груза: 40 кг

Объёмный вес груза к оплате: 86 кг


Пример расчёта №2

В случае, если груз объемный, но мягкий, например, подушки, мягкие игрушки и т.п., его следует хорошо спрессовывать, для того чтобы избежать излишних расходов на доставку. 

Факт. вес груза с упаковкой: 90 кг

Габариты упаковки: 1,50 м3

Формула расчёта объёмного веса: объём х 167 кг

Расчёт объёмного веса = 1,50 м3 х 167 кг = 250,50 кг (округление в большую сторону)

Фактический вес груза: 90 кг

Объёмный вес груза к оплате: 251 кг


Этот же товар можно спрессовать до объёма 0,50 м3 

Факт. вес груза с упаковкой: 90 кг

Габариты упаковки: 0,50 м3

Формула расчёта объёмного веса: объём х 167 кг

Расчёт объёмного веса = 0,50 м3 х 167 кг = 83,50 кг (округление в большую сторону)

Факт. вес груза к оплате: 90 кг

Объёмный вес груза: 84 кг


Груз будет считаться не объёмным, что позволит существенно сэкономить.

Подведём итоги:

Стоимость перевозки груза рассчитывается по объёмному весу, если он превышает фактический. В противном случае, оплату производят согласно фактическому весу груза.

Все вышеописанные примеры посчитаны исходя из делителя равного 6000 м.куб.

Но разные перевозчики могут использовать другие делители для расчет объемного веса. Например, в UPS и DHL 1 кг равен 5000 куб. см, исходя из того, что  1 куб. м равен 2000 кг. TNT Express для международных авто и авиа перевозок используют делитель 4000. 

Точный объёмный вес товара Вам помогут рассчитать наши специалисты. В кратчайший срок Вам будет предложен расчёт стоимости доставки товара и таможенного оформления.

Связаться с менеджерами можно любым удобным способом: 

— E-mail [email protected]

— заявка с сайта или 

— по телефонам 8 — 800 — 250 — 52 — 27, +7-383-246-20-36, 373-25-26



Расчет весовых коэффициентов в сравнительном подходе


 Согласно требованиям ФСО, контролирующих органов необходимо производить обоснование всех расчетов и результатов в отчете по оценке. В настоящее время практически отсутствуют методики обоснования весовых коэффициентов в сравнительном подходе. Есть общие формулировки, что необходимо присваивать вес каждому аналогу в зависимости от произведенных корректировок, но при этом отсутствует конкретная информация как это сделать. В данной статье автор предлагает вариант распределения весовых коэффициентов, достаточно простым обоснованным способом. Описываемый в статье вариант определения весовых коэффициентов предлагается для метода прямого поэлементного сравнения аналогов с объектом оценки.

Обычно в сравнительном подходе составляется сравнительная таблица аналогов, где проставляют корректировки по различным параметрам рассчитанные тем или иным способом (уже на основании рыночных данных). В результате по каждому аналогу образуется сумма корректировок, которая может быть больше, меньше или равна нулю. На этом этапе Оценщику необходимо распределить веса по каждому аналогу в зависимости от внесенных корректировок по ним и обосновать их согласно ФСО.

Зачастую Оценщики прибегают к экспертному распределению весов с приведением, каких либо оснований.

Данную процедуру можно упростить, применив математический способ расчета весовых коэффициентов. Для этого необходимо рассчитать параметр, обратный удельному весу суммы корректировок по каждому аналогу в общей сумме корректировок аналогов (чем больше удельный вес, тем меньше весовой коэффициент и наоборот). Производить расчет предлагается по следующей формуле:

 

Очевидно, что  не линейная, иначе распределение весов было бы гораздо проще по прямой пропорции.

Рассмотрим пример расчета с использованием формулы (2),

 

аналог 1

аналог 2

аналог 3

сумма

сумма корректировок

1

0

0

1

вес

20%

40%

40%

100%

Распределение весов показывает, что при двух стопроцентно идентичных аналогов оцениваемому объекту, первому аналогу с минимальной корректировкой присвоен вес в 20% и разница с другими аналогами составляет также 20%.

 

аналог 1

аналог 2

аналог 3

сумма

сумма корректировок

11

10

10

31

Вес

31%

34%

34%

100%

В другом случае, различие в корректировках в 1 единицу дает разницу в 3% в весах. Это говорит о том, что аналоги, имеющие большую величину сумм корректировок одинаково плохи, и разница в весах между ними соответственно невелика.

Графически зависимость веса от суммы корректировок (при нулевых корректировках для трех аналогов) выглядит так,

 

Из графика видно, что чем больше корректировка, тем меньше ее вес и при увеличении величин корректировок разница в весах снижается. Вид графика функции не меняется от величины корректировок.

Известно также, что величины корректировок могут быть как положительные, так и отрицательные, поэтому параметр S берется по модулю, так как значения корректировок, например -1 и +1 равнозначны. В случае, когда сумма корректировок (S) равна нулю, в формулу введен минимальный параметр 1, который дает определять вес при нулевых значениях сумм корректировок и избежать математической ошибки деления на ноль.

Таким образом, предлагаемая формула, по мнению автора, наиболее близко к истине объясняет распределение весов в зависимости от сумм корректировок по аналогам.

Приведенная формула была написана для сравнительного подхода при распределении весов по аналогам. Однако ее также можно применять и в других областях, где применяются аналогичные приемы расчетов.

 

Слепцов Сергей Валентинович

Член РОО

Как рассчитать объем груза, перевозимого в контейнере в м3 за несколько минут

Если вы решили заказать доставку грузов из Китая, либо уже занимаетесь импортом китайских товаров, вы сталкиваетесь с двумя важнейшими параметрами – вес и объем. Именно они являются основополагающими при расчете стоимости доставки из Китая.

Как рассчитать объем груза

С первого взгляда кажется, что рассчитать объем посылки для поставки не составляет большого труда, но с практической стороны вы сталкиваетесь с определенными трудностями.

Характеристика веса и объема в грузоперевозках

Например, вес и объем продукта в упаковке может отличаться от тех же параметров, предоставленных поставщиком. К тому же, эти данные могут не совпадать с теми, которые вы изначально получили от компании-перевозчика.

Почему так происходит? Чтобы конкретнее разобраться в данном вопросе, необходимо сначала разобраться с небольшой теоретической частью.

Есть очевидные характеристики – вес нетто и вес брутто.

Вес нетто – это вес товара без упаковки. Вес брутто – это вес товара с упаковкой.

Также в грузоперевозках бывает следующая классификация – вес фактический (поставили на весы и записали цифры) и вес объемный. Именно с объемным весом и возникают определенные проблемы.

Его часто используют в авиаперевозках. Эта величина принципиальна для данного типа транспортировки, ведь место в самолете очень ценно. В двух словах – мешок пуха, который весит 1 кг, будет дороже перевезти самолетом, чем 1 кг гвоздей.

В каждой компании есть свои особые формулы кубатуры. Мы приведем вам некоторые из них, чтобы вы могли понять как это работает.

Как рассчитать объемный вес?

Чтобы рассчитать объем груза, калькулятор понадобится. И так, как правильно посчитать объем в м3?

Первый вариант. Необходимо взять и перемножить три основных параметра груза – длину, ширину и высоту. Параметры должны рассчитываться в сантиметрах. Затем нужно поделить получившееся число на 5000.

Таким образом вы получите объемный вес в килограммах. Эти калькуляции можно проделать либо с каждой коробкой отдельно, либо взять общие параметры, если весь груз упакован в одном месте.

Объем коробки

Формула: Объемный Вес (в кг) = (длина (см) * высота (см) * ширина (см)) / 5000.

Данная формула часто используется именно для авиаперевозок.

Как посчитать объем коробки мы поняли, а что если вам нужно рассчитать объем паллеты или контейнера?

Для паллет необходимо брать те же три параметра – длину, ширину и высоту – умножить их на общее количество паллет, а потом на 200. Что такое 200? Это коэффициент расчета объема для автоперевозок – а паллеты чаще всего используются именно здесь.

Объем паллеты

Формула: Объемный Вес (в кг) = (длина (м) * высота (м) * ширина (м) * на общее количество паллет) * 200.

Важно! Некоторые фирмы-импортеры используют коэффициент 333 кг, чтобы посчитать кубатуру для автоперевозок.

Для контейнеров формула та же самая, только коэффициент расчета объема необходимо брать 1000 кг за 1 м3.

Объем контейнера

Формула: Объемный Вес (в кг) = (длина (м) * высота (м) * ширина (м) * на общее количество контейнеров) * 1000.

Существует второй вариант для того, чтобы измерить кубатуру с использованием коэффициента расчета объема – он стандартный: 1 м3 равен 167 кг – и общего количества коробок.

Если вы думаете, как рассчитать общую кубатуру груза, то воспользуйтесь именно им.

Объем всего груза

Формула: Объемный Вес (в кг) = (длина (м) * высота (м) * ширина (м) * на общее количество коробок) * 167.

В общем, с теоретической точки зрения, как рассчитать кубатуру мы поняли. Переходим к практической части!

Как вычислить кубатуру на практике

Казалось бы, вот мы имеем стандартные формулы, благодаря которым можем легко посчитать кубатуру любого груза.

Но, понимание данных прописных истин, на практике не дает ответа на простой вопрос: «Почему при доставке из Китая вес и объем груза меняется?»

Разберемся с этим по порядку.

Почему могут быть погрешности?

Первый момент, где вы можете столкнуться с расхождением по весу и объему груза, поджидает в самом начале работы: вы нашли поставщика, запросили цену на товар, спланировали партию, запросили у поставщика на эту партию упаковочный лист – ведь вам нужно сначала рассчитать стоимость доставки из Китая перед тем, как заказывать товар. Вас устроила цена товара и стоимость доставки груза из Китая в Украину. Вы выкупаете товар, поставщик производит его. И по факту производства выдает вам совсем другие параметры, которые на 5-10% отличаются от изначальных.

В чем же дело? Мы же уже поняли, что вычислить объем коробки, паллеты и контейнера не так уж и сложно! Но дело не в этом!

На самом деле, на данном этапе необходимо понимать, что, когда вы запросили упаковочный лист на еще непроизведенный товар, его параметры были рассчитаны с учетом допущений и погрешностей. 

Это как разница между объемом кирпичей, рассчитанных исходя из размеров одного кирпича, и объемом стены, где еще присутствуют раствор и личный фактор каменщика. 

То есть, это не повод для волнения – это случается сплошь и рядом. Нужно просто быть к этому готовым.

Второй момент, где вас может ожидать сюрприз – это прибытие ваших грузов на склад М3 в Китае. Персональный менеджер присылает вам фотоотчет по факту прибытия и реальные параметры груза. Иногда эти данные могут отличатся от тех, которые сообщил вам поставщик.

Если они больше тех, что дал поставщик, тревогу может вызвать возможное повышение стоимости доставки из Китая. Если параметры меньше – вы начинаете думать об утере товара.

Но не надо переживать раньше времени. 

Пообщайтесь с поставщиком. Возможно он переупаковал товар в дополнительную тару перед отправкой. Либо сделал дополнительную упаковку – деревянную обрешетку для хрупких грузов или поставил на паллету, если груз тяжелый.

Возможно курьерская служба, которая везла груз от фабрики поставщика до склада М3 в Китае, посчитала упаковку недостаточной, и водрузила вожделенные коробки на паллету. А расчет объема паллеты необходимо брать во внимание, ведь, фактически, все это увеличивает как вес груза, так и его объем. 

Поставщик также мог положить в груз подарки или образцы, что могло добавить грузу вес без увеличения объема.

Либо поставщик планировал расфасовать товар по 10 коробкам, но ему удалось обойтись лишь 9. Это могло уменьшить объем груза, не изменив его общего веса.

Третий момент – это уже перевозка по Украине. Если доставка от склада М3 в Украине до вашего склада будет осуществляться курьерской службой, то вес и объем в накладной может отличаться от того веса, который фигурировал у вас ранее. Если вы вспомните ту суматоху и неразбериху, которая иногда царит в отделениях курьерских служб, можно допустить возможность ошибки или неточности измерений. Если вас беспокоят эти расхождения, получая груз в отделении, попросите сотрудников взвесить и измерить его объем в вашем присутствии.

Избежать вышеперечисленных волнений очень просто. Ваш персональный менеджер всегда присылает вам фото и фактические параметры груза после его прибытия на склад М3 (объем, вес, кол-во мест). 

Все, что вам нужно сделать – попросить поставщика выслать фото груза перед отправкой, количество мест и параметры груза.

Во-первых, вы получите самые точные данные, даже если была переупаковка или доупаковка со стороны поставщика. Во-вторых, вы сможете получить визуальное понимание того, как выглядит груз и убедиться в его целости и сохранности.

Почему М3Cargo?

Подводя итог всему вышесказанному, хочется подчеркнуть преимущество нашей компании:

М3Cargo уже 8 лет занимается погрузкой сборных контейнеров. Место в них ограничено, поэтому мы очень серьезно относимся к этому показателю – будь-то формула расчета объема контейнера, расчет объема паллеты и коробки – наши данные точны на 97%, а также мы всегда учитываем габаритный объем мест.

Мы относимся более, чем серьезно к весу каждого груза, ведь он декларируется на таможне. И любое отклонение этого параметра уже считается контрабандой. Поэтому у нас совсем нет никакого интереса манипулировать этими показателями.

Изменения объема и веса не будет вашей головной болью, если вы поручите решение этой проблемы правильным людям.

Проверьте сами. Заказывайте доставку грузов из Китая в М3Cargo. Тут вы найдете телефоны, а справа внизу в этом окне живой чат. Так что звоните или пишите прямо сейчас.

Калькулятор отношения мощности к весу

Если вам интересно, , как сравнивать характеристики различных транспортных средств , то наш калькулятор отношения мощности к весу — это именно то, что вам нужно. В следующей статье вы узнаете, как рассчитать удельную мощность и почему это критически важный показатель производительности всех движущихся транспортных средств.

Что такое удельная мощность и чем она полезна?

Разные автомобили производят разную мощность и весят разную величину.Например, пикап Ford F-серии имеет пиковую мощность 290 л.с., (216 кВт) и весит 4069 фунтов (1846 кг), а Ford Fiesta производит 89 л.с., (66 кВт) и весит 2546 фунтов (1155 кг). Как мы можем справедливо сравнить их производительность, используя эти цифры?

Нам нужна метрика, не зависящая от размера автомобиля. Решение состоит в том, чтобы разделить мощность транспортного средства на его вес (или массу), чтобы получить соотношение мощности к весу .Но что именно это означает? Это мера того, сколько мощности транспортное средство может производить на единицу веса. Двумя наиболее распространенными единицами отношения мощности к весу являются лошадиных сил на фунт (л.с. / фунт) и киловатт на килограмм (кВт / кг) . Если у автомобиля более высокая выходная мощность на фунт, чем у другого транспортного средства, он сможет быстрее разогнать этот фунт веса. Примером быстро ускоряющегося транспортного средства является мотоцикл, который может иметь среднюю мощность. Однако, поскольку он очень легкий, его удельная мощность будет намного выше, чем у обычного автомобиля.

Важно отметить, что слово «вес», используемое в этой статье, является разговорным термином для обозначения массы. Поэтому, если вы хотите рассчитать отношение мощности к весу, например, лунного багги, вы должны использовать его массу, а не вес, измеренный на Луне, который будет составлять одну шестую от веса, измеренного на Земле.

Как рассчитать удельную мощность?

Теперь мы шаг за шагом объясним, как рассчитать удельную мощность транспортного средства.

  1. Узнайте мощность автомобиля. Вы можете найти это значение в руководстве по эксплуатации автомобиля или найти его в Интернете. Производители обычно указывают пиковую выходную мощность своих автомобилей, что нормально для сравнения, но имейте в виду, что большую часть времени автомобиль будет вырабатывать меньше мощности. Если вы не можете найти значение, вы всегда можете рассчитать его с помощью нашего калькулятора мощности.

  2. Узнайте снаряженную массу автомобиля. Опять же, это можно найти либо в руководстве, либо в онлайн-источнике.Снаряженная масса — это вес автомобиля без водителя, пассажиров и багажа. Это значение полезно при сравнении транспортных средств, хотя вы можете добавить дополнительный вес, чтобы увидеть, как изменятся характеристики вашего транспортного средства, когда оно полностью загружено для длительной поездки.

  3. Уравнение для расчета отношения мощности к весу:

    Удельная мощность = мощность / масса

    Обычно вы видите, что это указано в единицах л.с. / фунт или кВт / кг , но вы можете использовать любые единицы мощности и веса, которые вам нравятся, если вы используете те же единицы при сравнении транспортных средств.

Рабочие примеры расчета удельной мощности

Давайте вернемся к двум примерам вверху страницы и вычислим их отношения мощности к весу (PWR). Для пикапа расчет составляет:

PWR пикапа = 290 л.с. / 4069 фунтов = 0,071 л.с. / фунт

А для маленького Ford Fiesta расчет таков:

PWR малолитражного автомобиля = 89 л.с. / 2546 фунтов = 0,035 л.с. / фунт

Итак, мы видим, что у пикапа удвоено удельной мощности малолитражного автомобиля.Теоретически грузовик должен иметь возможность ускоряться в два раза быстрее, чем автомобиль , хотя на самом деле другие различия, такие как аэродинамическое сопротивление, сопротивление качению шин и т. Д., Будут влиять на этот прогноз.

Если вы заядлый велосипедист и задаетесь вопросом, как соотношение мощности и веса у вас по сравнению с автомобилем, вам сначала необходимо рассчитать мощность, выходную для вашего тела. Вы можете сделать это с помощью нашего калькулятора мощности на велосипеде, который также рассчитает для вас соотношение мощности к весу.

Теперь вы можете сравнивать характеристики различных транспортных средств, используя их удельную мощность. Попробуйте его на мощных суперкарах, огромных самосвалах, поездах и кораблях. Вы даже можете попробовать космические корабли, если найдете информацию.

Как рассчитать массовое отношение

В химии массовое отношение, часто называемое «процентным составом по массе», — это пропорция определенной молекулы, которая состоит из каждого элемента, составляющего эту молекулу. Например, вода состоит из 11.1 процент водорода (H) и 88,9 процента кислорода (O), что означает, что 1000-граммовая проба воды (равная 1 литру по объему) состоит из 111 г H (0,111 × 1000 = 111) и 889 г O ( 0,889 × 1000).

Этот принцип приводит к Закону постоянного состава, выдвинутому Джозефом Прустом в 1800 году: данное соединение всегда имеет одинаковую массовую пропорцию составляющих его элементов. Например, в воде всегда есть ровно 8 граммов кислорода на каждый грамм водорода. Углекислый газ всегда имеет 2.67 г кислорода на каждый грамм углерода.

Вычислить массовые отношения достаточно просто, если у вас есть доступ к периодической таблице (см. Ресурсы) и средства для выполнения базовой алгебры.

Допустим, вы хотите рассчитать массовую долю серной кислоты, H 2 SO 4 .

    H 2 SO 4 содержит водород (H), серу (S) и кислород (S). Из периодической таблицы вы можете видеть, что молярные массы этих элементов равны:

Шаг 2: Определите массу каждого отдельного элемента, присутствующего

На этом шаге вы умножаете количество атомов в одной молекуле соединения на молярные массы, собранные на шаге 1.Число атомов — это просто нижний индекс после аббревиатуры элемента в молекулярной формуле с опущением нижнего индекса, обозначающего «1».

Присутствуют два атома H, один атом S и четыре атома O, так что у вас есть:

S = (1) (32,06 г) = 32,06 г

Шаг 3: Определите молярную массу соединения

Добавьте вместе числа, рассчитанные на шаге 2:

Шаг 4: Разделите массу каждого присутствующего элемента на молярную массу

Это означает деление индивидуальных масс из шага 2 на результат шага 3.

Для H у вас будет 2 ÷ 98,06 = 0,0204 = 2,04 процента водорода

Для S у вас будет 32,06 ÷ 98,06 = 0,3269 = 32,69 процента серы

Для O у вас будет 64 ÷ 98,06 = 0,6527 = 65,27 процента кислорода

Подсказка

Чтобы проверить свою работу, убедитесь, что сумма процентов равна 100 с учетом незначительных различий из-за округления:

2,04 + 32,69 + 65,27 = 100,0

Отношение мощности к весу | Как рассчитать отношение мощности к весу

Чтобы добраться до вершины Шайенн-Каньон в Колорадо-Спрингс за 20 минут, вы должны иметь 4 Вт мощности на каждый килограмм веса тела.Сегодня Хэмиш Бонд, профессиональный гребец, велосипедист и олимпиец из Новой Зеландии, держит KOM на Strava для этого сегмента в 14:04, установленном 16 июня 2018 года. Благодаря своему опыту гребли, Бонд известен своей превосходной мощностью — -весовое соотношение. Что касается женщин, то Хлоя Дигерт, которая с рекордным отрывом стала чемпионкой мира в гонке на время в 2019 году, в настоящее время держит QOM со временем 17:45.

Поскольку оба этих времени менее 20 минут, нет сомнений в том, что и Бонд, и Дайгерт могут похвастаться высоким отношением мощности к весу.

Что такое удельная мощность?

Отношение мощности к весу (PWR) — это количество энергии, которое может быть произведено по отношению к массе тела, обычно выражаемое в ваттах на килограмм. Это также отличный уравнитель для езды на велосипеде, поскольку он позволяет сравнивать способности велосипедистов, даже когда гонщики различаются по размеру. Чем выше отношение мощности к весу, тем быстрее вы будете двигаться, поэтому измерение также является отличным показателем производительности.

[Хотите взлететь в гору? Поднимитесь! дает вам тренировки и умственные стратегии, чтобы покорить ближайшую вершину.]

Как рассчитать отношение мощности к весу

Чтобы определить PWR, разделите массу тела в фунтах на 2,2, чтобы преобразовать ее в килограммы, а затем разделите среднюю мощность 20- или 30-минутной гонки на время. по вашему весу в килограммах.

  • Средняя мощность / [масса тела фунты / 2,2] = PWR, Вт / кг
  • Средняя мощность / масса тела, кг = PWR, Вт / кг

    PWR не является статическим числом, а скорее соответствует конкретному промежуток времени.Гонщик, который в среднем набирает 6,8 Вт / кг в течение 30 минут, может выдержать только 6,4 Вт / кг в течение часа.

    Пример: Велосипедист А весит 167 фунтов или 76 кг, а его 20-минутная мощность TT составляет 275 Вт. Его PWR за 20 минут составляет 3,6 Вт / кг.

    Для сравнения: спортсмен должен иметь возможность производить 6,8 Вт / кг за 30-минутный тест перед гонкой, чтобы иметь шанс выиграть Тур де Франс. Новички или Cat 5s варьируются от 2,5 до 3,2 Вт / кг для мужчин и от 2,1 до 2,8 Вт / кг для женщин; Гонщики категории 3 обычно имеют 3 дистанции.От 7 до 4,4 Вт / кг (мужчины) и от 3,2 до 3,8 Вт / кг (женщины).

    Как увеличить удельную мощность

    Ключ к ускорению — это повышение мощности PWR. Поскольку в наши дни все больше и больше велосипедистов имеют измерители мощности, их легко отслеживать. Но даже если вы не отслеживаете свои ватты, вы все равно можете поднять PWR, как и любой другой велосипедист, снизив вес тела, увеличив среднюю выходную мощность или и то, и другое.


    4 измерителя большой мощности

    Измеритель мощности на педали Assioma

    умное обучение.ком

    414,99 долл. США

    Интеллектуальная педаль измерителя мощности с подключением Bluetooth и ANT +, аккумуляторными батареями и точностью +/- 1%.

    4iiii Прецизионный измеритель мощности Shimano Ultegra R8000

    4iiii Precision и Shimano объединились, чтобы создать один из самых доступных и точных измерителей мощности.

    Team ZWATT yding Carbon MTB Измеритель мощности

    powermetercity.ком

    675,00 долл. США

    Измеритель мощности MTB с легким карбоновым шатуном, точностью +/- 1,5% и интеллектуальными возможностями подключения.

    Педали измерителя мощности Vector 3

    Garmin Competitivecyclist.com

    999,99 долл. США

    Обеспечивает мощное отслеживание данных, очень прост в установке и является сменным форматом для велосипедов.


    Велосипедистам с лишним весом более 10 кг похудение и увеличение силы в равной степени достижимы благодаря правильному питанию и целенаправленным тренировкам.Велосипедисты с более тяжелым весом могут добиться больших улучшений, потому что они могут атаковать обе части уравнения. Но важно заявить, что вашему организму нужно топливо, чтобы сбрасывать энергию, поэтому лишение себя или развитие нездоровых привычек в еде не только саботируют ваши цели PWR, но также могут настроить вас на неупорядоченное питание.

    Тем не менее, в качестве примера того, как небольшие изменения могут иметь большое значение, Cheyenne Cañon в среднем составляет 7 процентов на 5 километров. Если 75 кг (165 фунтов.) всадник с максимальной устойчивой мощностью 250 Вт теряет 2,5 кг, или около пяти фунтов, что сократит его время на 38 секунд. Повышение выходной мощности на 20 Вт без потери веса сокращает 85 секунд. Если этот гонщик сбросит 2,5 кг и увеличит мощность на 20 Вт, улучшение вырастет до колоссальных 2:03.

    Гонщики

    Elite стремятся быть как можно более сильными и легкими, но это тонкий баланс, который не может сохраняться очень долго. Большинство опытных велосипедистов ожидают увидеть 15-процентную разницу в показателях PWR в течение года.Поскольку гораздо легче снизить коэффициент, чем увеличивать, изменения, превышающие 15 процентов, часто указывают на то, что вы либо набрали слишком много веса, либо слишком сильно снизили тренировочную нагрузку зимой. С другой стороны, существуют физиологические ограничения на то, сколько света вы можете получить при сохранении высокой выходной мощности.

    Если вы стройнее, чем когда-либо, и ваша средняя выходная мощность на подъемах начинает снижаться, значит, вы достигли критической точки. Попытайтесь набрать два или три фунта и немного отступите от тренировок.Ваша сила, скорее всего, вернется, и с этого момента вы должны считать это минимально допустимым весом. Будущие успехи в PWR должны быть получены за счет более качественного обучения. Конечно, следует учитывать и вес вашего оборудования, потому что граммы бритья на вашем велосипеде эффективно увеличивают вашу PWR. Тем не менее, лучше сосредоточиться на собственном здоровье и физиологии, а не пытаться купить себе путь к неуловимой цели или использовать нездоровые ярлыки в качестве долгосрочного решения.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Расчет массового соотношения

    | Химия для неосновных

    Цели обучения

    • Определите соотношение масс.
    • Рассчитайте массовое отношение элемента в двух различных соединениях.

    В чем сходство и различие между этими двумя уравнениями?

    Один из фундаментальных законов химии касается того факта, что мы не можем (используя химические средства) создавать или разрушать материю.При проведении реакции количество атомов каждого конкретного типа должно быть одинаковым с обеих сторон уравнения. Для некоторых материалов оказывается, что один элемент может сочетаться со вторым элементом более чем в одном соотношении. Проведение расчетов массового отношения помогло установить закон множественных пропорций.

    Расчет массового соотношения

    Медь реагирует с хлором с образованием двух соединений. Соединение A состоит из 4,08 г меди на каждые 2,28 г хлора. Соединение B состоит из 7.53 г меди на каждые 8,40 г хлора. Какое наименьшее целочисленное массовое отношение меди к данной массе хлора?

    Шаг 1. Составьте список известных количеств и спланируйте проблему.

    Известно:

    • Соединение A = 4,08 г Cu и 2,28 г Cl
    • Соединение B = 7,53 г Cu и 8,40 г Cl

    Примените закон множественных пропорций к двум составным частям. Для каждого соединения найдите граммы меди, которые сочетаются с 1.00 г хлора путем деления массы меди на массу хлора. Затем найдите отношение масс меди в двух соединениях, разделив большее значение на меньшее.

    Шаг 2: Вычислить

    Соединение A: [латекс] \ displaystyle \ frac {4.08 \ text {g Cu}} {2.28 \ text {g Cl}} = \ frac {1.79 \ text {g Cu}} {1.00 \ text {g Cl}} [/ латекс]

    Соединение B: [латекс] \ displaystyle \ frac {7.53 \ text {g Cu}} {8.40 \ text {g Cl}} = \ frac {0.896 \ text {g Cu}} {1.00 \ text {g Cl}} [/ латекс]

    Сравните массы меди на грамм хлора в двух образцах.

    [латекс] \ displaystyle \ frac {1.79 \ text {g Cu (в соединении A)}} {0.896 \ text {g Cu (в соединении B)}} = \ frac {2.00} {1} = 2: 1 [ / латекс]

    Массовое соотношение меди на грамм хлора в двух соединениях составляет 2: 1.

    Шаг 3. Подумайте о своем результате.

    Это небольшое целочисленное отношение. Для данной массы хлора соединение A содержит вдвое больше меди, чем соединение B.

    Рисунок 1. CuCl 2

    Сводка

    • Массовое отношение дает массу элемента, находящегося в комбинации с другим элементом.

    Практика

    Воспользуйтесь ссылкой ниже, чтобы ответить на следующие вопросы:

    http://www.ehow.com/how_8326233_calculate-mass-ratio.html

    1. Какое соотношение масс?
    2. Какое массовое соотношение водород: вода?
    3. Сколько молекул воды в молекуле кислорода?

    Обзор

    1. О чем нам говорит соотношение масс?
    2. Каково массовое соотношение углерода и водорода в соединении CH 4 ?
    3. Метан — это CH 4 , а этан — C 2 H 6 .Каково массовое соотношение углерода на грамм водорода в двух соединениях?

    Таблица соотношения роста и веса взрослых мужчин и женщин

    Опубликовано: 30.11.2017 — Обновлено: 05.03.2020
    Автор: Disabled World — Контакт: www.disabled-world.com

    Сводка *: Оптимальное среднее График соотношения веса и роста рассчитывает, сколько должна весить взрослая женщина или мужчина в зависимости от их роста. Поддержание здорового веса очень важно для защиты от болезней или инвалидности, связанных с ожирением.Если ваш вес в настоящее время превышает допустимый для вашего роста диапазон, потеря веса, безусловно, пойдет на пользу вашему здоровью, вашей внешности и самочувствию.

    Основной дайджест

    Таблицы ниже предназначены для взрослых, у нас есть отдельные таблицы для детей и подростков.

    Эксперты в области здравоохранения во всем мире согласны с тем, что взрослым с избыточным весом и имеющими связанные с весом проблемы со здоровьем или семейный анамнез таких проблем может помочь похудание. Даже небольшая потеря веса от 10 до 20 фунтов может улучшить ваше общее состояние здоровья за счет снижения артериального давления и / или уровня холестерина.

    Недостаточный вес? — Если у вас недостаточный вес, вам может потребоваться набрать вес, это всегда следует делать в рамках сбалансированной и питательной диеты. Если ваш вес находится в нормальном диапазоне, значит, вы едите правильное количество пищи, чтобы поддерживать вес в желаемом для здоровья диапазоне.

    Избыточный вес? — Если у вас избыточный вес для вашего роста, постарайтесь сократить количество потребляемой пищи, особенно еды и напитков с высоким содержанием жира или сахара, и постарайтесь делать больше физических нагрузок, упражнений, тренировок и т. Д.Избыточный вес может увеличить риск сердечных заболеваний, диабета второго типа, высокого кровяного давления и остеоартрита. С помощью нашего бесплатного калькулятора планирования потери веса вы можете установить реалистичные временные рамки для достижения ваших целей по снижению веса. Кроме того, наш информационный бюллетень по целевым решениям по снижению веса, разработанный Дэниелом Мюрреем, знакомит нас с методами и упражнениями, которые могут помочь в сжигании жира в различных частях тела.

    Проверьте соотношение своего роста и веса, используя приведенную ниже таблицу примерного оптимального среднего соотношения роста и веса.Если вы используете систему измерения камней / фунтов, вы можете использовать нашу таблицу для преобразования камней в фунты и / или килограммы. Вас также может заинтересовать наша диаграмма, показывающая средний рост мужчин и женщин по странам.

    Какой вес считается правильным для моего роста?

    * Таблица ниже была обновлена, чтобы отображать метрические и британские единицы измерения, то есть дюймы / сантиметры — фунты / килограммы.

    5 / 34,9 кг)

    Таблица соотношения веса и роста взрослых

    Рост Женский Мужской
    4 фута 6 дюймов
    (137 см)
    63/77 фунтов 63/77 фунтов
    (28,5 / 34,9 кг)
    4 ‘7 дюймов
    (140 см)
    68/83 фунтов
    (30,8 / 37,6 кг)
    68/84 фунтов
    (30,8 / 38,1 кг)
    4 фута 8 дюймов
    (142 см)
    72/88 фунтов
    (32,6 / 39,9 кг)
    74/90 фунтов
    (33,5 / 40,8 кг)
    4 фута 9 дюймов
    (145 см)
    77/94 фунтов
    (34,9 / 42,6 кг)
    79/97 фунтов
    (35,8 / 43,9 кг)
    4 фута 10 дюймов
    (147 см)
    81/99 фунтов
    (36.4 / 44,9 кг)
    85/103 фунтов
    (38,5 / 46,7 кг)
    4 ’11 дюймов
    (150 см)
    86/105 фунтов
    (39 / 47,6 кг)
    90/110 фунтов
    (40,8 / 49,9 кг)
    5 футов 0 дюймов
    (152 см)
    90/110 фунтов
    (40,8 / 49,9 кг)
    95/117 фунтов
    (43,1 / 53 кг)
    5 футов 1 дюйм
    (155 см)
    95/116 фунтов
    (43,1 / 52,6 кг)
    101/123 фунтов
    (45,8 / 55,8 кг)
    5 футов 2 дюйма
    (157 см)
    99/121 фунтов
    (44.9 / 54,9 кг)
    106/130 фунтов
    (48,1 / 58,9 кг)
    5 футов 3 дюйма
    (160 см)
    104/127 фунтов
    (47,2 / 57,6 кг)
    112/136 фунтов
    (50,8 / 61,6 кг)
    5 футов 4 дюйма
    (163 см)
    108/132 фунтов
    (49 / 59,9 кг)
    117/143 фунтов
    (53 / 64,8 кг)
    5 футов 5 дюймов
    (165 см)
    113/138 фунтов
    (51,2 / 62,6 кг)
    122/150 фунтов
    (55,3 / 68 кг)
    5 футов 6 дюймов
    (168 см)
    117/143 фунтов
    (53/64.8 кг)
    128/156 фунтов
    (58 / 70,7 кг)
    5 футов 7 дюймов
    (170 см)
    122/149 фунтов
    (55,3 / 67,6 кг)
    133/163 фунтов
    ( 60,3 / 73,9 кг)
    5 футов 8 дюймов
    (173 см)
    126/154 фунтов
    (57,1 / 69,8 кг)
    139/169 фунтов
    (63 / 76,6 кг)
    5 ‘ 9 дюймов
    (175 см)
    131/160 фунтов
    (59,4 / 72,6 кг)
    144/176 фунтов
    (65,3 / 79,8 кг)
    5 футов 10 дюймов
    (178 см)
    135 / 165 фунтов
    (61.2 / 74,8 кг)
    149/183 фунтов
    (67,6 / 83 кг)
    5 футов 11 дюймов
    (180 см)
    140/171 фунтов
    (63,5 / 77,5 кг)
    155/189 фунтов
    (70,3 / 85,7 кг)
    6 футов 0 дюймов
    (183 см)
    144/176 фунтов
    (65,3 / 79,8 кг)
    160/196 фунтов
    (72,6 / 88,9 кг)
    6 футов 1 дюйм
    (185 см)
    149/182 фунтов
    (67,6 / 82,5 кг)
    166/202 фунтов
    (75,3 / 91,6 кг)
    6 футов 2 дюйма
    (188 см)
    153/187 фунтов
    (69.4 / 84,8 кг)
    171/209 фунтов
    (77,5 / 94,8 кг)
    6 футов 3 дюйма
    (191 см)
    158/193 фунтов
    (71,6 / 87,5 кг)
    176/216 фунтов
    (79,8 / 98 кг)
    6 футов 4 дюйма
    (193 см)
    162/198 фунтов
    (73,5 / 89,8 кг)
    182/222 фунта
    (82,5 / 100,6 кг)
    6 футов 5 дюймов
    (195 см)
    167/204 фунтов
    (75,7 / 92,5 кг)
    187/229 фунтов
    (84,8 / 103,8 кг)
    6 футов 6 дюймов
    (198 см)
    171/209 фунтов
    (77.5 / 94,8 кг)
    193/235 фунтов
    (87,5 / 106,5 кг)
    6 футов 7 дюймов
    (201 см)
    176/215 фунтов
    (79,8 / 97,5 кг)
    198/242 фунтов
    (89,8 / 109,7 кг)
    6 футов 8 дюймов
    (203 см)
    180/220 фунтов
    (81,6 / 99,8 кг)
    203/249 фунтов
    (92 / 112,9 кг)
    6 футов 9 дюймов
    (205 см)
    185/226 фунтов
    (83,9 / 102,5 кг)
    209/255 фунтов
    (94,8 / 115,6 кг)
    6 футов 10 дюймов
    (208 см)
    189/231 фунтов
    (85.7 / 104,8 кг)
    214/262 фунтов
    (97 / 118,8 кг)
    6 футов 11 дюймов
    (210 см)
    194/237 фунтов
    (88 / 107,5 кг)
    220/268 фунтов
    (99,8 / 121,5 кг)
    7 футов 0 дюймов
    (213 см)
    198/242 фунтов
    (89,8 / 109,7 кг)
    225/275 фунтов
    (102 / 124,7 кг)

    Диаграмма роста и веса, которую можно распечатать

    Щелкните правой кнопкой мыши приведенную ниже таблицу и сохраните ее на свой компьютер, затем вы сможете распечатать диаграмму роста и веса для дальнейшего использования.

    Об авторе

    Disabled World (Disabled-World.Com) — это независимое сообщество людей с ограниченными возможностями, созданное в 2004 году для предоставления новостей об инвалидах, обзоров вспомогательных технологий и спортивных мероприятий для инвалидов, а также общей информации для людей с ограниченными возможностями. пожилые люди, их семья и / или опекуны. Не забудьте заглянуть на нашу домашнюю страницу, чтобы найти информативные обзоры, эксклюзивные истории и инструкции. Вы также можете найти нас в Twitter, Facebook и LinkedIn.

    Сопутствующие медицинские калькуляторы Документы

    * Заявление об ограничении ответственности: Disabled World предоставляет только общую информацию.Представленные материалы никоим образом не предназначены для замены профессиональной медицинской помощи квалифицированным практикующим врачом и не должны рассматриваться как таковые. Любое стороннее предложение или реклама на disabled-world.com не означает одобрения Disabled World. Ознакомьтесь с нашей Политикой в ​​отношении рекламы для получения дополнительной информации. Сообщите нам устаревшую или неточную информацию.

    Цитируйте страницу: Журнал: Мир инвалидов . Язык: английский (США). Автор: Disabled World. Дата публикации в электронном виде: 30 ноября 2017 г. - Пересмотрено: 5 марта 2020 г.Заголовок: Таблица соотношения роста и веса взрослых мужчин и женщин , Источник: Соотношение роста и веса взрослых мужчин и женщин График . Получено 2021-04-21, из https://www.disabled-world.com/calculators-charts/height-weight.php - Ссылка: DW # 286-13154.

    Отношение мощности к весу — как оно рассчитывается

    Отношение мощности к весу — это общий термин для велосипедистов, потому что он является отличным показателем производительности, особенно для тех, кто едет на крутых склонах и длинных горных перевалах.Вы знаете, как он рассчитывается и что означает полученное число? Вы узнаете, как определить свою собственную удельную мощность в первой части этой серии.

    Велоспорт — это спорт, в котором сила, которую вы можете создать с помощью ног, сильно влияет на вашу скорость. Но абсолютная власть — не единственное. Возьмем двух велосипедистов: один может выдать мощность 250 Вт (Вт), а другой — всего 240 Вт. Кто выиграет гонку на вершину Альп-д’Юэз? Это должен быть парень мощностью 250 Вт, верно? Нет, если он весит 100 кг, а другой только 65 кг.Это потому, что подниматься в гору с большим весом тяжело даже на велосипеде. Велосипедисты большего размера обычно обладают большей мускулатурой и мощью, но им также приходится тащить больший вес в гору. Вот почему соотношение мощности к весу (PWR) полезно для оценки того, как велосипедисты будут выступать в реальных условиях.

    Ромен Барде во время Тур де Франс 2016. © Profimedia, AFP

    Простая формула для расчета отношения мощности к весу

    Отношение мощности к весу обычно выражается в ваттах на килограмм.Итак, все, что вам нужно сделать, это разделить максимальную выходную мощность в ваттах на массу тела в килограммах.

    PWR = максимальная мощность (Вт) / масса тела (кг)

    Например, водитель весом 80 кг с максимальной мощностью 280 Вт имеет отношение мощности к весу 3,5 Вт на килограмм или 3,5 Вт / кг, иногда также выражаемое как 3,5 Вт / кг.

    Удельная мощность зависит от времени

    Важно помнить, что отношение мощности к весу не является статическим числом.Это всегда соответствует определенному времени. Например, если наш гонщик может выдерживать эти 280 Вт в течение 60 минут, то его PWR 3,5 Вт / кг соответствует этим 60 минутам. В течение 30 минут его PWR может составлять 4 Вт / кг и, возможно, даже 4,5 Вт / кг в течение 15 минут.

    Проверьте собственную выходную мощность

    Как видите, вам нужны два числа для расчета вашего собственного PWR — вес и выходная мощность. Весовая часть проста, вы можете использовать любые весы для ванной, и результаты, вероятно, будут достаточно точными.Второе число требует измерения выходной мощности. Чтобы получить это число, вам понадобится велосипед с надежным измерителем мощности. Вы можете получить измеритель мощности для обеих педалей, одного или обоих шатунов, в крестовине звездочки или задней ступице. Если вам не хочется вкладывать деньги, поищите тренажерный зал или веломагазин, где есть WattBike, которым вы можете пользоваться.

    Для измерения максимальной устойчивой мощности разогрейтесь легким вращением в течение примерно 10 минут, а затем отдохните несколько минут. После этого нажимайте как можно сильнее в течение 20 минут и запишите среднюю выходную мощность в ваттах.Это ваша 20-минутная максимальная устойчивая выходная мощность. Исходя из этого, вы можете оценить свою максимальную мощность за 1 час, которая будет примерно на 5-10% ниже. Если вам удастся поддерживать 295 Вт в течение 20 минут, то ваш часовой максимум может быть близок к 280 Вт.

    В следующей статье мы более подробно рассмотрим, почему велосипедисты так зацикливаются на соотношении мощности к весу и в каких сценариях это имеет большее значение, чем абсолютная мощность.

    Формула соотношения веса

    График оптимального среднего отношения веса к росту рассчитывает, сколько должна весить взрослая женщина или мужчина в зависимости от своего роста.Поддержание здорового веса очень важно для защиты от заболеваний или инвалидности, связанных с ожирением. Если ваш вес в настоящее время превышает допустимый для вашего роста диапазон, потеря веса, безусловно, пойдет на пользу вашему здоровью, вашей внешности и самочувствию. согласны с тем, что взрослым, страдающим избыточным весом и имеющим связанные с весом медицинские проблемы или семейный анамнез таких проблем, может помочь потеря веса. Коэффициент достаточности капитала (CAR) определяется как измерение доступного капитала банка, выраженное как процент от кредитных рисков банка, взвешенных с учетом риска.Пилоты Формулы-1, вероятно, самые большие любители соотношения мощности к весу из всех, потому что типичное соотношение мощности к весу стандартного автомобиля Формулы 1 составляет около четырехсот двадцати двух ватт на фунт. Предметы, которые вам понадобятся. Отношение мощности к весу имеет большое значение, поскольку оно позволяет сравнивать различные транспортные средства на основе относительной мощности каждого. Найдите мощность двигателя, для которого вы рассчитываете соотношение мощности к массе. Преобразуйте единицы измерения в лошадиные силы. , ватты или ньютоны в соответствии с вашими предпочтениями.Запишите вес.
    Вместе они подобны Инь и Ян гонок. Отношение мощности к массе будет отражать только отношение мощности к массе только двигателя, если вы не найдете чистый вес транспортного средства до расчета. Если сырье в вашей формуле является жидкостью и измеряется по объему, вы должны знать его массу, для чего требуется значение плотности. Главная Формулы Как быстро рассчитать коэффициент в Excel.

    Коэффициент — это один из распространенных методов сравнения двух значений друг с другом.Преобразуйте вес в килограммы, фунты или единицы измерения по вашему выбору. Разделите мощность на вес. Чтобы отправить свои вопросы или идеи или просто узнать больше об этом: — Если у вас недостаточный вес, вам может потребоваться набрать вес, это всегда следует делать в рамках сбалансированной и питательной диеты. Как быстро рассчитать коэффициент в Excel.

    Отношение мощности к массе — это общее выражение, используемое при обсуждении относительной мощности двигателя. Это основано на классической формуле.

    Поскольку большинство двигателей прикреплено к движущимся транспортным средствам, вес транспортного средства, на котором установлен двигатель, должен быть включен в расчет отношения мощности к массе. Избыточный вес может увеличить риск сердечных заболеваний, диабета второго типа, высокого кровяного давления и остеоартрита. Эти значения постоянно меняются и могут отличаться в зависимости от вашей страны / местоположения.

    Публикации; Ссуды и гранты по инвалидности; Таблица соотношения роста и веса взрослых мужчин и женщин.2020-03-05) Сводка и ключевые моменты: График оптимального среднего отношения веса к росту рассчитывает, сколько должна весить взрослая женщина или мужчина в зависимости от их роста. Калькулятор ИМТ. Соотношение мощности к весу меняется в зависимости от продолжительности усилия, поэтому не забудьте проверить различные усилия (5 с, 1 мин, 1 час), чтобы увидеть, как вы складываете себя по сравнению с другими категориями велоспорта. С помощью нашего бесплатного приложения Проверьте соотношение своего роста и веса, используя приведенную ниже таблицу примерного оптимального отношения среднего роста к весу.% по массе — пример: масло в вашей формуле имеет плотность 0,9 г / мл. Это отношение мощности к весу для выбранных вами единиц. Единицы можно легко преобразовать, как только вы найдете алгоритмы преобразования. * Примечание * Данные в этой таблице являются приблизительными. Карандаш; Бумага; Калькулятор; Рекомендации. Автор: Disabled World: Контакт: www.disabled-world.com Опубликовано: 2017-11-30: (Rev. Если ваш вес в норме, значит, вы едите правильное количество пищи, чтобы поддерживать свой вес в желаемом диапазоне. ассортимент для здоровья.Избыточный вес?

    68 кг / (1,70 * 1,70) = 23,53. Даже в нашей повседневной жизни мы используем это слово RATIO, чтобы определить сравнение … между двумя разными вещами. Не забывайте наши другие потрясающие списки: самые быстрые машины 0-60, самая быстрая машина по максимальной скорости. Вообще говоря, вам нужно больше мощности и меньше веса. AjDesigner.com: Калькулятор расчетных уравнений и формул мощности; Об авторе. Средневзвешенное значение — это просто расчет коэффициента расходов, который вы понесете по двум или более фондам.

    Грязный блюз Тексты, Трейл-Бридж через Даребин-Крик, Статус заказа Nyc Vital Records, Куинтон Григгс — Youtube, Вход в Uss Midway, Смотри вверх пчелы, Уилл Роджерс Парк Лос-Анджелес, Курорты острова Гимарас, Кенни Баррелл 2020, Круизные лайнеры на Фиджи сегодня, Владелец Ponds Lodge умер, Коврик для тренировочной комнаты, Бургеры Боба Дисней, Сколько студентов получили все 9 баллов в Gcse 2019, Браки Дотти Рэмбо, Ветеринарная клиника Animal Ark, Reddit Dnd Nightwalker, Темперамент итальянской пчелы, Свободный и одиночный, Еженедельный расчет заработной платы Intuit Online, Размер обуви Джонни Деппа, Памиля Ко Финале, Обложки известных книг, Демиплан ужаса Карта, Следопыт Искателя Грехов, Lax Meaning Airport, Где сейчас Аполлония, Канкун Бич Открытый, دانلود فیلم Преступник, Когда наступит Хэллоуин 2021, Колдвелл Банкир Федерал Хилл Балтимор, Килкенни, горы Уиклоу, Глендалох, Медицинский импакт-фактор Новой Англии, Почему доктор Куинн, женщина-медик, отменили, Village Green Цинциннати, Эймер Макбрайд: Странный отель, Лейкерс против Тоттенхэма Пик, Засухи и волны тепла, Массовые катастрофы 2020, Колледжи Лондонского университета, Знания Подменышей 5e, Рыба из пластиковых бутылок, Изображения острова Бермуды, Хорошие имена для феминистских групп, Рэйчел Джонс Куинси Джонс, Джейсон Манфорд Дети, Нева Имя Популярность, Сосед по комнате Вест-Честерский университет, Чико Слимани 2019, Кривая накопления видов R, Нынешний Папа, Плюсы и минусы жизни в Новой Зеландии, Таррус Райли — Сделай мне больно, Список деревни Гарудешвар Талука, Штейнс; ворота 0 Vn, Неаполь Джерси В гостях, Поиск по почтовому индексу США, Когда откроются пляжи Кейп-Мэй, Радикальное мышление Значение, Как произносится Сара, Собирая Церковь, Грег Валентайн Кейджматч, Пусть пули летят онлайн, Оливер Планкетт Смерть, + 14большеДешевые напитки Таверна DogWatch, Тако Папи и многое другое, Caesars Rewards 5x Tier Credits, Мини-виды орхидей, Point And Click Games Кармель, Hwy 138 Текущее движение, Фолиант магии, Гамлет Pdf Английский, Алекс Брегман Роуд Джерси, Логотип Sumo Logic, Жасмин Тукс и Тобиас Соренсен, Высота горы Лхоцзе, Металлические руки: сбой в системе 2, Отправлено для доставки Estes Forwarding Worldwide,

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.