Разное 

Как вычислить вес тела формула: Как правильно рассчитать вес тела по росту и возрасту

alexxlab 0 Comment

Содержание

Вес тела в физике: формула, масса, сила тяжести

 

В жизни мы очень часто говорим: «вес 5 килограмм», «весит 200 грамм» и так далее. И при этом не знаем, что допускаем ошибку, говоря так. Понятие веса тела изучают все в курсе физики в седьмом классе, однако ошибочное использование некоторых определений смешалось у нас настолько, что мы забываем изученное и считаем, что вес тела и масса это одно и то же.

Однако это не так. Более того, масса тела величина неизменная, а вот вес тела может меняться, уменьшаясь вплоть до нуля. Так в чем же ошибка и как говорить правильно? Попытаемся разобраться.

Вес тела и масса тела: формула подсчета

Масса это мера инертности тела, это то, каким образом тело реагирует на приложенное к нему воздействие, либо же само воздействует на другие тела. А вес тела это сила, с которой тело действует на горизонтальную опору или вертикальный подвес под влиянием притяжения Земли.

Масса измеряется в килограммах, а вес тела, как и любая другая сила в ньютонах.2

Но, несмотря на совпадение с формулой и направлением силы тяжести, есть серьезное различие между силой тяжести и весом тела. Сила тяжести приложена к телу, то есть, грубо говоря, это она давит на тело, а вес тела приложен к опоре или подвесу, то есть, здесь уже тело давит на подвес или опору.

Но природа существования силы тяжести и веса тела одинакова притяжение Земли. Собственно говоря, вес тела является следствием приложенной к телу силы тяжести. И, так же как и сила тяжести, вес тела уменьшается с увеличением высоты.

Вес тела в невесомости

В состоянии невесомости вес тела равен нулю. Тело не будет давить на опору или растягивать подвес и весить ничего не будет. Однако, будет по-прежнему обладать массой, так как, чтобы придать телу какую-либо скорость, надо будет приложить определенное усилие, тем большее, чем больше масса тела.

В условиях же другой планеты масса также останется неизменной, а вес тела увеличится или уменьшится, в зависимости от силы притяжения планеты. Массу тела мы измеряем весами, в килограммах, а чтобы измерить вес тела, который измеряется в ньютонах, можно применить динамометр специальное устройство для измерения силы.

Конечно, в быту не принципиально, если мы смешиваем понятия веса и массы. Но знать разницу все же необходимо для того, чтобы считать себя образованным человеком.

Нужна помощь в учебе?



Предыдущая тема: Сила упругости: закон Гука.
Следующая тема:&nbsp&nbsp&nbspЕдиницы силы: Ньютон

Как найти вес тела? Запишите  формулу и назовите все величины в формуле

Вычислите какой минимальный объём должна иметь подводная часть надувной лодки массой 7,5 кг чтобы удержать на воде юного рыболова вес которого равен 3 … 90Н(принять g=10H/кг)ответ(запиши целым числом): подводная часть надувной лодки должна иметь объём …. л​

Как называются полюса магнита? A: северный и южный Б: западный и восточный B: положительный и отрицательный Г: все зависит от вида магнита

Учень рівномірно переміщує брусок по столу на відстані 40 см протягом 4с.так,як показано на малюнку 2.Визгачити потужність,розвинуту учнем при виконан … і експеременту​

ПЛИИИЗ ДАЮ 100 баллов помогите !!!!!Лабораторная работа «Определение центра тяжести плоскойпластины)Цель: нахождение центра тяжести плоской пластины.П … риборы и материалы: плоская пластина произвольной формы, вырезаннаяиз бумаги, нить с грузом, иголка, карандаш, линейка, штатив.Указания к работе1. Вденьте нитку в иголку. К одному концу нити прикрепите груз (например,ластик).2. Вставьте иголку в пластину около края таким образом, чтобы пластинасвободно вращалась на иголке . Нить должна свободно свисать вдольПластины3. Отметьте карандашом 2 точки на верхнем и нижнем крае пластины, черезкоторые проходит нить.4. При помощи линейки проведите линию через эти точки.5. Повторите опыт ещё 2 раза, подвесив пластину в других точках.6. Линии должны пересечься в одной точке центре тяжести пластины.Отметьте её на пластине (точка О).​​

ПЛИИИЗ ДАЮ 100 баллов помогите !!!!!Лабораторная работа «Определение центра тяжести плоскойпластины)Цель: нахождение центра тяжести плоской пластины.П … риборы и материалы: плоская пластина произвольной формы, вырезаннаяиз бумаги, нить с грузом, иголка, карандаш, линейка, штатив.Указания к работе1. Вденьте нитку в иголку. К одному концу нити прикрепите груз (например,ластик).2. Вставьте иголку в пластину около края таким образом, чтобы пластинасвободно вращалась на иголке . Нить должна свободно свисать вдольПластины3. Отметьте карандашом 2 точки на верхнем и нижнем крае пластины, черезкоторые проходит нить.4. При помощи линейки проведите линию через эти точки.5. Повторите опыт ещё 2 раза, подвесив пластину в других точках.6. Линии должны пересечься в одной точке центре тяжести пластины.Отметьте её на пластине (точка О).​​

ПЛИИИЗ ДАЮ 100 баллов помогите !!!!!Лабораторная работа «Определение центра тяжести плоскойпластины)Цель: нахождение центра тяжести плоской пластины.П … риборы и материалы: плоская пластина произвольной формы, вырезаннаяиз бумаги, нить с грузом, иголка, карандаш, линейка, штатив.Указания к работе1. Вденьте нитку в иголку. К одному концу нити прикрепите груз (например,ластик).2. Вставьте иголку в пластину около края таким образом, чтобы пластинасвободно вращалась на иголке . Нить должна свободно свисать вдольПластины3. Отметьте карандашом 2 точки на верхнем и нижнем крае пластины, черезкоторые проходит нить.4. При помощи линейки проведите линию через эти точки.5. Повторите опыт ещё 2 раза, подвесив пластину в других точках.6. Линии должны пересечься в одной точке центре тяжести пластины.Отметьте её на пластине (точка О).​

как на Руси измеряли массу? обьем? подготовьте краткое сообщение на эти темы! ​

вопрос на картинке помогите пожалуйста 7 класс

Тіло кидають вертикально вгору зі швидкістю 30 м/с . На якій висоті потенціальна енергія тіла дорівнюватиме його кинетичній енергії? Опором повітря зн … ехтуйте

Помогите пожалуйста !!!До 19 апреля надо сдать!!!Определите КПД ворота (см.рис.148) в идеальном случае,если к его ручке прикладывают силу 300Н,а масса … равномерно поднимаемого груза равна 75кг. Длина ручки равна 50см,радиус цилиндра равен 10см​

Как вычислить соответствие роста и веса — Zira.uz

В современном обществе культивируются определенные стандарты красоты, соответствовать которым не всегда получается даже фотомоделям и спортсменам, что уж говорить об обычных людях. 

Негативное восприятие своего тела и нарушение пищевого поведения обрело широкое распространение в обществе, особенно среди его женской половины.

В  настоящее время развернуты ряд компаний, цель которых заключается в том, чтоб  снизить влияние рекламы на общепринятые представления о красоте и научиться адекватно оценивать состояние своего тела без нанесения вреда здоровью.

Но не стоит забывать и о том, что в большинстве развитых стран мира существует и другая проблема — ожирение. 

Индекс массы тела

Вычислить какой вес является оптимальным для того или иного человека не так просто, но оценить косвенно насколько он соответствует его росту все же возможно.

Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. 

Индекс массы тела рассчитывается по формуле:

I = m/h3,

где:

  • m — масса тела в килограммах
  • h — рост в метрах,

и измеряется в кг/м².

Например, масса человека = 70 кг, рост = 165 см. Следовательно, индекс массы тела в этом случае равен:

ИМТ = 70 : (1,65 × 1,65) = 25,7 кг/м²

В соответствии с рекомендациями ВОЗ разработана следующая интерпретация показателей ИМТ:

Индекс массы телаСоответствие между массой человека и его ростом
16 и менееВыраженный дефицит массы тела
16—18,5Недостаточная (дефицит) масса тела
18,5—24,99Норма
25—30Избыточная масса тела (предожирение)
30—35Ожирение
35—40Ожирение резкое
40 и болееОчень резкое ожирение 

Исходя из данной таблицы, получается, что вычисленный показатель 25,7 говорит о том, что у человека имеется избыточная масса тела.

Насколько точно ИМТ отражает реальную картину


Для определения оптимального для здоровья веса необходимо учитывать не только вес и рост, но и тип конституции, состав тела, пол, возраст и даже стиль жизни. Поэтому данный показатель является ориентировочным и служит лишь для приблизительной оценки веса.

Так, у спортсменов с большим количеством мышечной массы, ИМТ может показывать избыточный вес, в то время как у людей с высоким процентом жира и низким количеством мышечной массы — нормальный. 

Но не стоит полностью отказываться от ИМТ, так как в большинстве случаев отклонения от нормы сигнализируют о наличии каких-либо заболеваний или отклонений в организме человека. Так, повышенный ИМТ говорит об избыточном весе, который является одним из факторов таких заболеваний как гипертония, диабет второго типа, инсульт, остеохондроз и т.д. В свою очередь пониженный ИМТ сигнализирует об истощенности организма. Организм человека с дефицитом жировой массы не способен нормально функционировать и противостоять болезням. Поэтому радоваться по поводу пониженного ИМТ не стоит.

3 218

Сила тяжести и вес тела

В § 2-а мы начали знакомство с явлением гравитации вообще и земным тяготением в частности. Теперь настало время более подробного изучения силы тяжести на Земле и других планетах.

На рисунке изображён опыт с двумя гирями и динамометрами. Вы видите, что при массе гири 200 г (то есть 0,2 кг) на неё действует сила тяжести 2 Н, а при массе 500 г (то есть 0,5 кг) – сила тяжести 5 Н. Обратим внимание на закономерность:

= 10 Н/кг    и= 10 Н/кг

Проделав опыты с многими телами, мы обнаружим ту же самую закономерность: отношение силы тяжести, действующей на тело, к массе этого тела является постоянной величиной, не зависящей ни от силы тяжести, ни от массы тела. Эту величину называют коэффициентом силы тяжести:

Формулу для вычисления коэффициента «g» можно преобразовать, поместив слева силу тяжести:

Fтяж – сила тяжести, Н
m – масса тела, кг
g – коэффициент, Н/кг

В опыте с двумя гирями мы выяснили, что вблизи поверхности Земли коэффициент «g» имеет значение 10 Н/кг (более точные значения 9,78 Н/кг и 9,83 Н/кг – см. далее в таблице).

Опыты показывают, что по мере удаления от Земли сила тяжести ослабевает. Например, на высоте 300 км значение коэффициента «g» уменьшается приблизительно до 9 Н/кг.

Повторяя опыт с гирями и динамометрами в различных местах Земли, а также на поверхности Луны, Марса и так далее, можно выяснить, что коэффициент «g» зависит от места наблюдения:

Коэффициенты силы тяжести, Н/кг

Луна1,7Земля:» 10
Марс3,8а) полюс9,83
Юпитер24б) экватор9,78

В обыденной жизни под словом «вес» мы зачастую подразумеваем массу тела, не делая различия между этими терминами. Однако это неверно.

Весом тела называют силу, с которой тело давит на опору или тянет подвес. Например, на рисунке медведь действует на опору – прогнувшуюся доску. Согласно определению, сила давления медведя на доску – вес медведя. На рисунке правее медведь действует на подвес – канат. Эта сила тоже является весом, но уже медведя вместе с доской.

Часто вес тела равен действующей на него силе тяжести. В виде формулы это записывается так:

W – вес тела, Н
Fтяж – сила тяжести, Н

Однако эта формула верна не всегда. Например, если тело погружено в жидкость или газ. В этом случае возникает выталкивающая сила, обычно приводящая к уменьшению веса. Многочисленные опыты показывают, что вес тела равен действующей на него силе тяжести, когда тело и его опора (подвес) покоятся или движутся вместе равномерно и прямолинейно, и не действуют другие силы, кроме силы тяжести. Это – границы применимости формулы W = Fтяж

Забегая вперед, скажем, что когда тело или его опора (подвес) движутся непрямолинейно или неравномерно, вес тела никогда не равен силе тяжести. Он может быть как больше, так и меньше неё, а также направлен в другую сторону.

Формула массы тела в физике

Содержание:

Определение и формула массы тела

Определение

В механике Ньютона массой тела называют скалярную физическую величину, которая является мерой инерционных его свойств и источником гравитационного взаимодействия.{n} m_{i}(1)$$

В классической механике считают:

  • масса тела не является зависимой от движения тела, от воздействия других тел, расположения тела;
  • выполняется закон сохранения массы: масса замкнутой механической системы тел неизменна во времени.

Инертная масса

Свойство инертности материальной точки состоит в том, что если на точку действует внешняя сила, то у нее возникает конечное по модулю ускорение. Если внешних воздействий нет, то в инерциальной системе отсчета тело находится в состоянии покоя или движется равномерно и прямолинейно. Масса входит во второй закон Ньютона:

$$\bar{F}=m \bar{a}(2)$$

где масса определяет инертные свойства материальной точки (инертная масса).

Гравитационная масса

Масса материальной точки входит в закон всемирного тяготения, при этом она определяет гравитационные свойства данной точки.при этом она носит название гравитационной (тяжелой) массы.

Эмпирически получено, что для всех тел отношения инертных масс к гравитационным являются одинаковыми.{2}}}}$$

Слишком сложно?

Формула массы тела не по зубам? Тебе ответит эксперт через 10 минут!

Пример

Задание. Какова масса 2м3 меди?

Решение. Будем считать, что медь однородна и для решения задачи используем формулу:

$$m=\rho V$$

При этом если известно вещество (медь), то можно при помощи справочника найти ее плотность. Плотность меди будем считать равной $\rho$ Cu=8900 кг/м3 . Для расчета все величины известны. Проведем вычисления:

$m=8900 \cdot 2=17800$ (кг)

Ответ. $m=8900 \cdot 2=17800$ (кг)

Читать дальше: Формула момента силы.

Как рассчитать свой идеальный вес

Словосочетание «идеальный вес» рождает самые противоречивые ассоциации.

Кто-то представляет себе фотомодель с пропорциями 90-60-90. Кто-то, наоборот, пышную кустодиевскую даму. А кто-то наблюдает за колебаниями показателей весов, напоминающих кардиограмму, и слабо представляет себе, на чем же остановиться. Вроде и любимые джинсы налезают, и над их ремнем ничего не висит.

Но где же идеал?

Для того, чтобы облегчить жизнь тем, кто пытается поддерживать этот самый «идеальный вес», и их врачам, еще в позапрошлом веке бельгийский социолог и статистик Адольф Кьютл разработал простую формулу для расчета так называемого индекса массы тела. Она и в наше время активно используется в медицине и спорте. Выглядит так:

ИМТ = масса тела (кг) / рост (м)2

В результате расчетов получается двузначное число с цифрами после запятой. Согласно последним рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, интерпретируется оно так:

ИМТ Вес
18,5 — 25 Нормальный диапазон веса. Минимальный риск для здоровья.
25 — 30 Избыточная масса тела. Умеренно повышенный риск для здоровья
30 — 35 1 степень ожирения. Значительно повышенный риск для здоровья.
35 — 40 2 степень ожирения. Сильно повышенный риск для здоровья.
> 40 3 степень ожирения. Резко повышенный риск для здоровья.

Определение массы тела при помощи ИМТ позволяет получить достаточно наглядные результаты. Но оно не учитывает, например, рост и телосложение человека. Поэтому после расчета индекса в полученный результат приходится вносить некоторые поправки.

Мужчинам ниже 168 см и женщинам ниже 154 см придется снова вооружиться калькулятором и вычесть из полученного числа 10 процентов. А тем, у кого рост больше соответственно 188 и 174, наоборот, эти 10 процентов добавить.

Чуть проще рассчитать «идеальный» вес по формуле, которую придумал французский антрополог Поль Брок. Она учитывает рост, но не использует для расчета возраст.

Выглядит она так:

Идеальный вес = рост в сантиметрах – 100.

Со временем в формулу Брока внесли некоторые поправки так, чтобы она подходила не только людям с «усредненным ростом» в 170 сантиметров.

  • Если рост ниже 165 сантиметров: Идеальный вес = рост в сантиметрах – 105
  • Если рост 166–175 сантиметров: Идеальный вес = рост в сантиметрах – 100
  • Если рост выше 175 сантиметров: Идеальный вес = рост в сантиметрах – 110

Но, поскольку эта формула никак не учитывает телосложение человека, к ней есть еще одно дополнение. Худощавым людям с тонкими костями, которых называют астениками, придется вычесть из полученного результата 10 процентов. А тем, у кого широкая кость и большая мышечная масса — гиперстеникам — наоборот, добавить 10 процентов.

Специально для дам придумана формула Лоренца, которая, правда, подходит только не самым высоким женщинам — до 175 сантиметров роста. Расчет по Лоренцу:

Идеальный вес = (рост в сантиметрах – 100) – (рост в сантиметрах – 150)/2

Правда, пользуясь этими методиками расчета идеального веса, стоит помнить, что его выражения в килограммах просто не существует. Границы здорового веса могут колебаться в зависимости от многих факторов. Для того, чтобы контролировать эти колебания, начните вести собственный график веса, доступный на нашем сайте после регистрации.

Важны не только формулы

Как рассказывает заведующая отделом обмена веществ Клиники лечебного питания при НИИ питания РАМН Юнна Попова, все формулы определения идеального веса, несмотря на распространенность их применения, не учитывают так называемый состав тела. То есть, процентное соотношение веса жировой, мышечной и костной ткани.

По словам Поповой, увеличение, например, ИМТ, нередко наблюдается у профессиональных спортсменов, которые обладают внушительной мышечной массой. В частности, тяжелоатлетов. У них этот индекс может показывать третью и больше степень ожирения, хотя фактическое количество жира у таких людей ничтожно.

При расчетах по формуле спортсмен обнаруживает у себя 30 килограмм лишнего веса, но на самом деле худеть надо не больше, чем на пять, – рассказывает Попова. Также увеличение ИМТ можно при заболеваниях, которые заставляют задерживаться в тканях тела воду.

Поэтому, говорит эксперт, помимо ИМТ специалисты используют методики, которые определяют состав тела. Например, при помощи калиперометрии — определения толщины жировой складки. Или биоимпедансометрии — аппаратного определения количества жира, воды и мышц в теле конкретного человека. Эти исследования простые и безболезненные, но выполнять их может только квалифицированный специалист.

Потому, считает Попова, прежде чем пугаться полученных после домашних расчетов результатов и садиться на жесткие и несбалансированные диеты, надо сначала посетить врача, который точно скажет, с какими недостатками имеет смысл бороться.

Чтобы оставить комментарий — необходимо быть авторизованным пользователем

Войти в личный кабинет Зарегистрироваться

Как рассчитать вес металла — формулы и рекомендации — Портал о ломе, отходах и экологии

При отсутствии возможности для непосредственного взвешивания, массу металлолома можно установить и иными путями. Наиболее точный результат даст расчёт, но не следует пренебрегать и другими возможностями.

Итак, чтобы не грузить читателей лишними формулами, которые все же будут, но ниже, обозначим сразу формулы для расчета самых популярных изделий из стального проката и трубы – трубопроката. Здесь вы не найдете онлайн-калькулятора для расчета веса, лишь формулы, запомнив, которые 1 раз Вам больше не придется пользоваться специальными калькуляторами. Например, при демонтаже металлоконструкций или дымовой трубы, не всегда есть есть под рукой компьютер, интернет или справочник, а конструкции сварены все из сортового проката вот здесь и выручат наши формулы!

Формула, чтобы рассчитать вес трубы

M=(D-s)*s*0,02466

, где

  • M — масса одного погонного метра трубы, кг;
  • D – наружный диаметр рассчитываемой трубы, мм;
  • s – толщина стенки трубы, мм;
  • 0,02466 –коэффициент при плотности стали  равной 7,850 г/см3.

Эта формула очень точна. Вы можете рассчитать вес трубы и сверить расчетную массу с теоретической в любом сортаменте и значение по формуле будет точнее! Также можно вычислить

к содержанию ↑

M=S*7,85

, где

  • M – масса стального листа, кг;
  • S – площадь вычисляемого листа, в метрах квадратных;
  • 7,85 – вес листа толщиной 1 мм и площадью 1 метр квадратный, в килограммах

Так можно рассчитать вес листа металла любого размера, у которого Вы можете вычислить площадь. Точность расчетов по такой формуле выше, чем теоретическая масса в справочниках, т.к. в сортаменте при расчете массы металла программа округляет значения. Ну а как узнать площадь листа (любой формы – квадрата, прямоугольника, параллелепипеда, трапеции, ромба и т.д. ) – должен знать каждый человек, окончивший среднюю школу.

к содержанию ↑

Как рассчитать вес арматуры и прутка

Для круга, прутка, гладкой арматуры формула для расчета массы будет такой:

M=(0,02466*D2)/4

, где

  • M – масса 1 погонного метра круга/арматуры/прутка, кг;
  • D – диаметр круга;
  • 0,02466 –коэффициент при плотности стали  равной 7,850 г/см3

Для расчета веса рифленой арматуры (А2, А3) можно и нужно использовать эту же формулу! Расхождений с теоретической массой не будет, не смотря на различные рисунки поперечных сечений.

Такую кучу металлолома, конечно, без взвешивания нереально посчитать по формулам

к содержанию ↑

Общие подходы или немного скучной теории

Для определения веса любого предмета достаточно умножить его объём на удельный вес. Если с удельным весом всё более-менее понятно, то объём определить труднее (если не рассматривать такие простые формы как куб).  Наиболее общим принципом расчёта объёма считается принцип Гюльдена, когда площадь поперечного сечения какого-либо предмета умножают на его высоту. С высотой металлоконструкции проблем также обычно не возникает, её легко (либо почти легко) замерить непосредственно, особенно, если сечение по высоте постоянно. Так можно поступить в отношении стальных труб любого сечения и профиля, двутавров, швеллеров, уголков и т.д. Метод определения массы металлических предметов сложных и непостоянных по высоте форм рассмотрим позднее.

к содержанию ↑

Объём пирамиды

Пирамидальные окончания наверший стальных кованых заборов, дефлекторов и прочих частей металлоконструкций встречаются часто. Объём пирамиды легко рассчитать по формуле:

, где:
  •  В – площадь основания пирамиды;
  • Н – высота пирамиды.

Поскольку в технике основаниями пирамиды могут служить квадрат, прямоугольник или треугольник, то проблема решается весьма просто.

к содержанию ↑

Объём усечённой пирамиды

Форму усечённой пирамиды имеют ограждающие колпаки, защитные задвижки и дверцы. В таких ситуациях используется зависимость:

, где:
  • h – высота усечённой пирамиды;
  • F – площадь её большего основания;
  • f – площадь меньшего основания.

Если пирамидальная часть конструкции, сданной на металлолом, несколько деформирована, то недостающий объём добавляют или удаляют с каждой из сторон.

к содержанию ↑

Объём клина и обелиска

Клин в технике часто является пятигранником, в основании которого лежит прямоугольник, а боковые грани являются равнобедренными треугольниками или трапециями. Формула для расчёта объёма клина имеет вид:

, где:
  • а – сторона основания подножия клина;
  • а1 – ширина верхушки клина;
  • b – толщина клина;
  • h –  высота клина.

Обелиск – это шестигранник, основанием которого являются прямоугольники, которые расположены в параллельных плоскостях. Противоположные грани при этом симметрично наклонены к основанию обелиска. Объём данного геометрического тела:

, где:
  • а и b – размеры длины и ширины большего основания обелиска;
  • а а1 и b1 – меньшего основания обелиска;
  • h – высота обелиска.
к содержанию ↑

Объём  прутка и трубы

Для расчёта всех геометрических сечений, в основе которых лежит круг, не обойтись без параметра π – 3,14 (более высокая точность для металлолома и не требуется). Тогда для цилиндра имеем:

, где:
  • R – радиус прутка;
  • H – длина/высота прутка.

Для трубы (полого цилиндра) объём рассчитывается по формуле:

, где

r – внутренний радиус трубы.

к содержанию ↑

Объём конуса и усечённого конуса

Геометрические формы конуса и усечённого конуса широко используются при конструировании деталей механизмов и машин. Объём конуса равен:

, где
  • R – радиус основания конуса;
  • Н – высота конуса.

Для вычисления объёма усечённого конуса используют более сложную зависимость:

, где

R – радиус меньшего основания конуса.

к содержанию ↑

Кроме собственно сферы, в практике приходится считать также объём шарового сегмента и сектора. Используются следующие зависимости:

к содержанию ↑

Объёмы прокатных профилей

Чаще всего приходится определять вес тавров, двутавров, швеллеров, уголков. Для этого используются следующие зависимости:

Для тавра

,где b и b1 – соответственно ширина полки и стенки тавра; h и  h1 – толщина основания и полки тавра; Н – высота таврового фрагмента лома;

Для двутавровой балки

,где Н – высота/длина двутаврового элемента; а – толщина стенки двутавра; с и с1 – толщина полки двутавра в основании и по торцу соответственно;

Для уголка

,где Н – длина уголка; l1 –  толщина уголка; h1 и  h2 соответственно – ширина каждой из полок.

Как установить массу конструкции особо сложной формы

Решение этой задачи возможно двумя способами. Согласно первому из них устанавливают значение так называемого коэффициента заполнения (способ применяется для габаритных узлов, разборка которых либо затруднительна, либо вовсе невозможна). Например, для ползунов кривошипных машин коэффициент заполнения принимают равным 0,3…0,35. Тогда считают массу узла G в предположении, что она сплошная, а затем умножают полученный результат на коэффициент заполнения.

Примерно такую же точность даёт эмпирическая формула Нистратова:

, где  Р – номинальное усилие пресса в тоннах.

Оригинально можно установить массу небольших неразъёмных конструкций по объёму вытесненной ими воды. Для этого в тарированную ёмкость наливают до краёв воду. Устанавливают ёмкость в другую со значительно большим объёмом, а затем в первую ёмкость помещают данную конструкцию. Вытесненный ею объём воды взвешивают. Этот объём и будет равен объёму конструкции.

Скорректированная масса тела (AjBW) И идеальная масса тела (IBW)

AjBW = скорректированная масса тела:
AjBW = IBW + 0,4 (ABW — IBW)

Ссылка:
1) Bauer LA. Прикладная клиническая фармакокинетика. Нью-Йорк: Макгроу Хилл, Отдел медицинских изданий; 2001: 93-179.

2) Winter, M.E., 2004. Основная фармакокинетика. Лондон: Липпинкотт Уильямс и Уильямс.



Прочие калькуляторы

Эмпирическое дозирование аминогликозидов / ванкомицина

Дозирование по уровням

Клиренс креатинина

Если фактическое тело вес меньше, чем любой из методов расчета, фактическое тело будет использован вес.
Обсуждение различных методов : результаты этого раздела основаны на исследованиях, которые я провел ~ 20 лет. назад на эту тему. Быстрый обзор новейшей литературы не изменено и не добавлено никаких новых методов оценки идеальной массы тела для пациентов ростом менее 60 дюймов. Примечание: соглашение об именах на основе моей более ранней работы …

1] Интуитивный Метод :
Ссылка : Murdaugh LB. Инструменты оценки компетентности для Аптеки системы здравоохранения.5-е изд. Бетесда, Мэриленд: ASHP; 2015. [Глава: 29 Лекарства дозирование у пациентов с почечной дисфункцией]
IBW (мужчины) = 50 кг — 2,3 кг на каждый дюйм ниже 60 дюймов
IBW (женщины) = 45,5 кг — 2,3 кг на каждый дюйм ниже 60 дюймов
Комментарии : Для пациентов всего несколько дюймов ниже 60 дюймов, результат приемлемый, однако 2,3 кг / дюйм чрезмерно при используется для более коротких высот. 38 дюймов для мужчины и 40 дюймов для женщин IBW НУЛЬ. Это обеспечивает поддержку следующий метод ниже.

2] Метод базовой линии :
Метод базовой линии начинается с исходной базовой линии идеальной массы тела. значения например Пациент мужского пола 60 дюймов — пациентка 50 кг и 60 дюймов — 45,5 кг. Пациент мужского пола: 50 кг / 60 дюймов = 0,833 кг / дюйм. Пациентка = 45,5 кг / 60 дюймов = 0,758 кг / дюйм. Следовательно пациент мужского пола — 55 дюймов: IBW = 50 кг — (0,833 x 5) = 45,8 кг по сравнению с первый способ = 50 кг — (2,3 х 5) = 38,5 кг.
[Ссылка: разумное предположение, основанное на стандартной идеальной массе тела уравнения и базовые веса, установленные для высоты 60 дюймов.
Также обзор: Murphy JE. Вступление. В: Мерфи Дж. Э., изд. Клиническая фармакокинетика, 5-е изд. Bethesda, MD: Американское общество фармацевтов систем здравоохранения, 2011: xxxiv. — Примечание: для пациентов ростом менее 60 дюймов вес следует снижать более консервативно, чем 2,3 кг / дюйм.]

3] Метод BMI :

Ссылки:
Wiggins, K. L. (2004). Почечная помощь: ресурсы и практическое применение. Чикаго: Американская диетическая ассоциация. стр. 12.

Бараш, П.Г., Каллен, Б. Ф., и Стултинг, Р. К. (1989). Клиническая анестезия. Филадельфия: Липпинкотт. глава: 47: 1231

Помните, что ИМТ = вес (кг) / рост 2 (квадратные метры). Затем мы установим «идеальный» ИМТ на основе значений в стандарте. Уравнения IBW: Мужчина: 60 ​​дюймов — 50 кг — ИМТ = 21,53. Женский: 60 дюймов — 45,5 кг — ИМТ = 19,59. Затем мы можем использовать эту ассоциацию для получения эквивалентного идеального веса на основе этого стандартизированного ИМТ и рост пациента. Используя приведенный выше пример (55 дюймов пациент мужского пола):
IBW = 21.53 (значение ИМТ выше) x (55 x 0,0254) 2 = 42 кг.
Справочная информация: индекс массы тела определяет количество массы ткани в конкретная высота (единицы: кг / м 2 ). Пример: следующие У всех пациентов ИМТ ~ 21: 130 фунтов — 5 футов 6 дюймов, 163 фунтов — 6 футов 2 дюйма, 107 фунтов — 5 футов.

ИМТ
19
20
21
Высота
(дюймы) 		Кузов Вес (фунты)
58 91 96 100
59 94 99 104
60 97 102 107
61 100 106 111
62 104 109 115
63 107 113 118
64 110 116 122
65 114 120 126
66 118 124 130
67 121 127 134
68 125 131 138
69 128 135 142
70 132 139 146
71 136 143 150
72 140 147 154
73 144 151 159
74 148 155 163

4] Метод Юма :
НМТ (мужчины) = (0.3281 x Вес в кг) + (0,33939 x Высота в см) — 29,5336
НМТ (женщины) = (0,29569 x вес в кг) + (0,41813 x рост в см) — 43.2933
Используя приведенный выше пример: (пациент мужчина 55 дюймов): IBW = 36,9 кг

Ссылка: Hume R. Прогнозирование безжировой массы тела по росту и масса. Дж. Клин Путь (1966), 19, 389.

Калькулятор идеального веса

Если вы действительно беспокоитесь о своем здоровье или своей внешности и хотите знать, сколько вы должны весить, этот калькулятор идеального веса — инструмент для вас.Это поможет вам определить идеальную массу тела в зависимости от вашего роста и пола. Прочтите, чтобы узнать о различных формулах расчета IBW (идеальной массы тела) и о том, как интерпретировать результаты. Мы также объясним, как использовать диаграмму здорового веса, основанную на ИМТ.

Сколько мне нужно весить?

Есть много способов оценить идеальный вес кого-то. По правде говоря, ни один из них не является абсолютно точным, так как на это влияет множество факторов. Например, для людей с большой мышечной массой (и высокой безжировой массой тела) их идеальный вес будет, как правило, больше, чем указано в полученных ими результатах.

Наш калькулятор идеальной массы тела использует четыре различных формулы для определения вашего идеального веса, а также определения вашего ИМТ. В то время как четыре формулы, перечисленные ниже, дают вам только одно число, к которому вы должны стремиться, ИМТ дает вам определенный диапазон веса, в котором вы должны находиться.

Для мужчин калькулятор идеального веса использует следующие уравнения:

  • Формула Робинсона: 52 кг + 1,9 кг на каждый дюйм свыше 5 футов
  • Формула Миллера: 56.2 кг + 1,41 кг на каждый дюйм свыше 5 футов
  • Формула Хамви: 48,0 кг + 2,7 кг на каждый дюйм свыше 5 футов
  • Формула Девайна: 50,0 кг + 2,3 кг на каждый дюйм свыше 5 футов

Для женщин калькулятор идеального веса использует следующие уравнения:

  • Формула Робинсона: 49 кг + 1,7 кг на каждый дюйм свыше 5 футов
  • Формула Миллера: 53,1 кг + 1,36 кг на каждый дюйм свыше 5 футов
  • Формула Хамви: 45.5 кг + 2,2 кг на каждый дюйм свыше 5 футов
  • Формула Девайна: 45,5 кг + 2,3 кг на каждый дюйм свыше 5 футов

Таблица роста и веса и ИМТ

Последний показатель идеального веса человека — ИМТ, сокращенно от индекса массы тела. Он рассчитывается по формуле ИМТ = вес / рост² . Оптимальный здоровый диапазон ИМТ составляет от 18,5 до 24,9. Наш калькулятор идеального веса преобразует его обратно в вес, отображая диапазон веса, соответствующий вашему росту.

Вы также можете взглянуть на диаграмму рост-вес, в которой показаны диапазоны недостаточного, нормального и избыточного веса для различного роста:

Ограничения нашего калькулятора IBW

Помните, что значения, полученные с помощью нашего калькулятора идеальной массы тела, не подходят для всех на сто процентов. Пока ваш ИМТ находится в нормальном диапазоне веса, все в порядке — не садитесь на строгую диету только для того, чтобы достичь этого определенного числа!

Также наш калькулятор IBW действителен только для взрослых.Не используйте его для определения подходящего диапазона веса детей — вместо этого обратитесь к специалисту. Кроме того, не используйте его, если вы беременны. Вместо этого воспользуйтесь калькулятором набора веса при беременности!

Как рассчитать IBW | Livestrong.com

Знание своего идеального веса тела поможет вам в достижении вашей цели сбросить или набрать вес.

Изображение предоставлено: stevecoleimages / E + / Getty Images

Если вы пытаетесь сбросить или набрать вес, знание идеальной массы тела может помочь вам определить цель.Вы можете использовать простое уравнение, чтобы определить свой идеальный вес тела, или IBW, но другие соображения также важны, если вы хотите оставаться здоровым. Например, от того, сколько у вас жира и где вы его несете, зависит ваш риск сердечных заболеваний и других проблем со здоровьем. Ваш врач посоветует вам оптимальный вес для вашего здоровья.

Расчет идеальной массы тела

Ваш идеальный вес тела или IBW зависит как от вашего пола, так и от роста.Для мужчин идеальная масса тела рассчитывается из 106 фунтов на первые 5 футов роста и добавления 6 дополнительных фунтов на каждый дюйм. Женщины должны весить немного меньше, поэтому идеальный расчет веса тела начинается со 100 фунтов на первые 5 футов роста, и вы добавляете только 5 фунтов на каждый дополнительный дюйм. Если ваш рост ниже 5 футов, вычтите 2 фунта на каждый дюйм ниже 5 футов.

Используя уравнение, идеальный вес женщины ростом 5 футов 4 дюйма составляет 120 фунтов: IBW = 100 + (4 x 5) = 120.

Мужчина ростом 6 футов имеет IBW 178 фунтов: IBW = 106 + (12 x 6) = 178.

Влияние размера кадра на идеальный вес

Размер вашего тела также помогает определить ваш IBW. Уравнение вычисляет IBW для человека со средним фреймом. Вы можете вычесть 10 процентов для человека того же роста с маленькой рамкой и добавить 10 процентов для человека с большой рамкой. В итоге вы получите диапазон IBW.

Например, для женщины ростом 5 футов 4 дюйма в первом примере с IBW 120 фунтов ее диапазон IBW составляет от 108 до 132 фунтов.Здоровый вес для женщины с маленьким корпусом и такого роста будет ближе к нижнему пределу в 108 фунтов, в то время как женщина с большим корпусом может весить ближе к верхнему пределу. А у человека ростом 6 футов диапазон IBW составляет от 160 до 196 фунтов.

Если вы не уверены в размере кадра, вот быстрый способ выяснить это. Положите большой и средний пальцы на запястье, там, где вы носите часы. Если пальцы перекрывают друг друга, получается небольшая рамка. Если они соприкасаются, ваша рамка средняя, ​​а если они не встречаются, у вас большая рамка.

Диапазон здорового веса по ИМТ

Возможно, вы слышали об индексе массы тела или ИМТ и задаетесь вопросом, имеет ли он какое-либо отношение к вашему IBW. ИМТ — это число, рассчитанное на основе вашего роста и веса. Это инструмент, который врачи используют для оценки здорового веса пациентов. ИМТ от 18,5 до 24,9 считается здоровым. Более высокий ИМТ относится к диапазону избыточного веса или ожирения.

Вы можете ввести данные о своем росте и весе в онлайн-калькулятор ИМТ, чтобы узнать свой индекс массы тела.Или вы можете рассчитать это самостоятельно с помощью этого уравнения, используя свой вес в фунтах и ​​свой рост в дюймах: ИМТ = (вес x 703) / (рост x рост)

Для расчета ИМТ женщины ростом 5 футов 4 дюйма и весом 120 фунтов: (120 x 703) / (64 x 64) = 20,6. Это ставит ее вес в нормальный диапазон.

Национальный институт здоровья имеет диаграмму ИМТ для взрослых, которая показывает диапазон веса, основанный на росте и ИМТ. Вы можете посмотреть на таблицу рядом со своим ростом и узнать, какой для вас диапазон здорового веса.Если ваш рост 5 футов 4 дюйма, ваш нормальный вес составляет от 110 до 140 фунтов. Это немного отличается от диапазона IBW от 108 до 132.

Проверка размера талии

Ни расчет IBW, ни BMI не принимают во внимание распределение веса. Зная еще один показатель — размер вашей талии — можно получить больше информации о вашем здоровье, оценив жир на животе. Если у вас большая талия, это означает, что у вас слишком много висцерального жира, нездорового типа жира, который окружает ваши органы и выталкивает живот наружу.Обилие висцерального жира может увеличить риск сердечных заболеваний и других проблем со здоровьем. Если вы женщина, окружность вашей талии не должна превышать 35 дюймов, а если вы мужчина, постарайтесь, чтобы она не превышала 40 дюймов.

Принимая во внимание процентное содержание жира в организме

Можно иметь здоровый вес, но иметь слишком много жира. Это состояние, называемое ожирением с нормальным весом, может увеличить риск высокого уровня холестерина, высокого кровяного давления и сердечных заболеваний.По данным Американского колледжа физических упражнений, до 31 процента жира в организме считается приемлемым для женщин, при этом у спортсменок и здоровых женщин имеется от 14 до 24 процентов жира. Для мужчин ACE считает приемлемым содержание жира в организме до 24 процентов, а у спортивных и здоровых мужчин — от 6 до 17 процентов жира.

Чтобы измерить процентное содержание жира в организме, вы можете попросить обученного профессионала измерить жир с помощью штангенциркуля или биоэлектрического импеданса, или BIA, с помощью портативного сканера, оба из которых доступны в некоторых спортзалах.BIA включает безболезненную передачу электрического сигнала через ваше тело. Поскольку жир замедляет электрические сигналы, время, за которое сигнал проходит через тело, может помочь оценить жировые отложения. Существуют и другие более точные способы измерения жира в организме, но они дороги и требуют специального оборудования.

Калькулятор идеального веса — вычисляет ваш идеальный вес (IBW)

Используйте этот калькулятор для расчета вашего идеального веса на основе вашего возраста и роста, используя новое уравнение Петерсона для определения идеального веса тела, а также предоставляя результат из популярных Формула Devine IBW для справки.

Как рассчитать идеальный вес?

Существует несколько формул для расчета идеальной массы тела, первая из которых была изобретена еще в 1871 году французским хирургом доктором Пьером Полем Брока. Намного позже, в 1974 г., , доктор Б.Дж. Девайн опубликовал свое знаменитое уравнение, которое в основном преобразовало простое правило, основанное на формуле идеального веса тела Брока, из фунтов в килограммы. Это тот, который используется во многих калькуляторах IBW, но в нашем калькуляторе идеальной массы тела мы выбрали другой подход и объясним почему (мы также показываем результат формулы Девайна для справки).

Основная проблема формулы Девайна в том, что она не научна . В отличие от других формул здоровья, она не была получена на основе каких-либо систематических исследований, регрессионного анализа и т. Д., А была основана на оценках наставника Дивайна [1] . Проверка результатов формулы по сравнению с фактической безжировой массой тела и средней массой тела показала, что результаты формулы искажены на обоих концах спектра — они недооценивают массу тела при меньшем росте и переоценивают ее для лиц более высокого роста.Проблема не была решена формулами, приведенными в работах Робинсона и др. и Миллер и др. в 1983 г. Эти проблемы делают уравнения IBW в целом несовместимыми с ИМТ, а в сочетании с тем фактом, что они предписывают только одно значение, делают их не очень подходящими даже для их предполагаемого назначения. Вместо этого часто используются диапазоны ИМТ для здоровой массы тела.

Пытаясь устранить эти недостатки формулы Дивайна и более поздних формул, Петерсон и др. [2] разработал в 2016 году новое уравнение веса тела , которое является более точным, чем предыдущие уравнения IBW, и может быть обобщено на любой целевой ИМТ и рост .Его точность была оценена с помощью теоретических и эмпирических средств (последний — путем применения его к историческим данным взрослых, участвовавших в NHANES 1999-2006 гг.). Максимальная погрешность в процентах для диапазона высот 95% составила 2,4%, и уравнение наиболее точно в середине диапазона. Что касается средней абсолютной ошибки, то она составила 1,1 фунта и 0,4 кг для имперской и метрической версий, соответственно, по оценке эмпирических данных.

Учитывая вышеизложенное, мы решили использовать формулу, предложенную Peterson et al.в качестве основного выхода для нашего калькулятора идеального веса . Если вводится в футах и ​​дюймах, мы преобразуем его в метрическую систему, используем метрическую формулу, а затем преобразуем ее обратно в британскую систему мер из-за большей точности. Мы также показываем результат формулы Девайна для сравнения.

Формула идеального веса

Как описано выше, мы используем Peterson at al. Формула IBW более точна для всех целей и задач, чем устаревшая формула Девайна. Это выглядит следующим образом:

Масса (кг) = 2.2 x ИМТ целевой + 3,5 x ИМТ целевой x (Высота (м) — 1,5 м)

ИМТ целевой — целевой ИМТ для расчета. В этом онлайн-инструменте мы используем значение 22 .

Для целевого ИМТ 20 формула выглядит так: Идеальный вес (кг) = 44 + 70 x (Рост (м) — 1,5 м), тогда как для значения 22 мы используем по умолчанию 48,4 + 77 x ( Высота (м) — 1,5 м)

Формула для британских единиц измерения не используется в нашем калькуляторе, но приведена здесь для справки:

Вес (фунты) = (5 x ИМТ целевой ) + (ИМТ целевой /5)) x (Рост (дюйм) — 60 дюймов)

Отель B.Формула J. Devine для мужчин:

50 + 0,9 * (Высота (см) — 152)

и для женщин:

45,5 + 0,9 * (Высота (см) — 152)

Мы рекомендуем использовать калькулятор выше, а не любую диаграмму идеального веса , поскольку диаграммы по своей природе неточны, так как они дают только значения диапазона. Использование формулы с вашими точными измерениями обязательно будет более точным.

Сравнение формулы Петерсона с формулой Девайна

Мы подумали, что было бы полезно нарисовать сравнительный график двух формул, чтобы выделить их различия.Мы построили формулу Петерсона с тремя значениями ИМТ: 19, 22 и 25, чтобы проиллюстрировать различное поведение, а также служить в качестве более глубокого сравнения с формулой Девайна.

Даже без сравнения с безжировой массой тела очевидно, что формула Девайна предполагает слишком низкий вес для женщин в целом, но особенно для женщин меньшего роста, поскольку для них эквивалентный ИМТ становится весьма ограничительным. Для мужчин все наоборот — для более высоких мужчин расчетный идеальный вес немного завышен.Приведенные выше таблицы были подготовлены с использованием этого калькулятора идеальной массы тела.


Применение оценки идеальной массы тела (IBW)

Формулы идеального веса предназначались для определения дозировки лекарств, но их применение выходит за рамки этого, поскольку они используются в качестве руководств по составлению своей диеты и рациону питания (калорий в день). Некоторые неправильно используют его как эталон красоты, но это просто удобная быстрая оценка веса тела для оценки питания и состава тела.Формула Петерезона, учитывая ее связь с ИМТ, может использоваться для определения целевого веса для снижения риска различных проблем со здоровьем и заболеваний.

Список литературы

[1] Пай М.П., ​​Палоучек Ф.П. (2000) «Происхождение« идеальных »уравнений веса тела» Annals of Pharmacology 34: 1066-69

[2] Петерсон К.М., Томас Д.М., Блэкберн Г.Л., Хеймсфилд С.Б. (2016) «Универсальное уравнение для оценки идеальной массы тела и массы тела при любом ИМТ» Американский журнал клинического питания 103 (5): 1197-1203

Оценка питания

Этот веб-сайт использует файлы cookie.

Мы используем файлы cookie для оптимизации и персонализации вашего опыта, предоставления релевантного контента и анализа онлайн-трафика. Мы также передаем информацию нашим аналитикам и партнерам по веб-сайтам, которые могут использовать ее для принятия решений о текущих или будущих услугах. Нажимая «согласен», вы соглашаетесь на использование файлов cookie, если продолжаете посещать наш веб-сайт. Вы можете управлять настройками файлов cookie, нажав кнопку «Настройки файлов cookie».

Дать согласие Настройки файлов cookie

Этот веб-сайт использует файлы cookie.

Мы используем файлы cookie для оптимизации и персонализации вашего опыта, предоставления релевантного контента и анализа онлайн-трафика. Мы также передаем информацию нашим аналитикам и партнерам по веб-сайтам, которые могут использовать ее для принятия решений о текущих или будущих услугах. Нажимая «Согласен» ниже, вы соглашаетесь на использование файлов cookie, если продолжаете посещать наш веб-сайт.

Вы можете настроить свои предпочтения в отношении файлов cookie, используя настройки рядом с «Аналитическими cookie-файлами» и «Маркетинговыми cookie-файлами».«Нажмите кнопку« Сохранить настройки », чтобы сохранить индивидуальные настройки. Вы можете получить доступ и изменить настройки файлов cookie в любое время, щелкнув значок« Параметры защиты данных »в нижнем левом углу нашего веб-сайта. Для получения более подробной информации о файлах cookie мы использования, пожалуйста, ознакомьтесь с Политикой конфиденциальности Академии. Дать согласие

Необходимые файлы cookie

Необходимые файлы cookie обеспечивают выполнение основных функций.Веб-сайт не может работать должным образом без этих файлов cookie и может отображаться только при изменении настроек вашего браузера.

Маркетинговые файлы cookie

Аналитические файлы cookie помогают нам улучшать наш веб-сайт, собирая и сообщая информацию о его использовании.

Социальные файлы cookie

Мы используем некоторые плагины для обмена в социальных сетях, чтобы вы могли делиться определенными страницами нашего веб-сайта в социальных сетях.Эти плагины размещают файлы cookie, чтобы вы могли правильно узнать, сколько раз к странице был предоставлен доступ.

Сохранить настройки

как рассчитать вес человека

Рассчитайте ИМТ мужчины, вес которого 80 кг, а рост 1,6 м. Также укажите категорию, в которую он попадает. Со временем формула стала универсальным детерминантом IBW. Вот почему IBW следует рассматривать с точки зрения того, что это несовершенная мера и не обязательно указывает на здоровье или вес, к которому человек должен обязательно стремиться; можно быть выше или ниже своего «IBW» и быть совершенно здоровым.(2012) Вес наций: оценка биомассы взрослого человека. Узнать больше Важно помнить, что ваша этническая принадлежность, будь то легкое, среднее или тяжелое телосложение, а также другие факторы могут повлиять на то, какой вес будет для вас идеальным. Чтобы правильно оценить вес на основе роста, человек должен знать идеальный индекс массы тела. Более того, у женщин обычно более низкая плотность костей. стандарт = 9.80665 мс -2) Подобно формуле Хамви, она изначально предназначалась в качестве основы для лекарственных дозировок в зависимости от веса и роста.Сколько должен весить человек — это не точная наука. BMC Public Health (BMC Public Health, 12: 439. Формулы различаются по используемым значениям на основе исследований ученых, участвовавших в их разработке, и их выводов. Мужчина того же роста, что и женщина, должен весить около 10-20 на% тяжелее. Размер тела обычно делится на маленькие, средние и большие. Формула Дивайна — наиболее широко используемая формула для измерения IBW. Это показатель, который врачи используют для того, чтобы сообщить своим пациентам о потенциальных проблемах со здоровьем, особенно о возможных проблемах со здоровьем. если наблюдается заметное прогрессивное увеличение их ИМТ, и в настоящее время это официальный показатель для классификации людей по разным уровням ожирения.Идеальная масса тела. Это означает, что здоровые спортсмены в хорошей физической форме могут считаться имеющими избыточный вес на основании их IBW. До сих пор не существует меры, будь то IBW, индекс массы тела (ИМТ) или какой-либо другой показатель, который мог бы окончательно определить, сколько человек должен весить, чтобы быть здоровым. Если вес человека ниже или выше этого диапазона, то он либо «имеет недостаточный, либо избыточный вес» соответственно. Формула идеального веса. Как описано выше, мы используем формулу Peterson at al. Для детей и подростков, пожалуйста, обратитесь к следующим таблицам ИМТ, опубликованным Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC).Он предназначен для оценки состояния вашего тела по трем параметрам. Это простой инструмент оценки массы тела, который может быстро предоставить вам индикатор того, где находится ваш вес и можно ли отнести вас к категории с недостаточным весом, нормальным весом или одной из трех стадий ожирения. Ученые складывают это предложение в уравнение, записывая w = m x g или w = mg. [2] X Источник исследования Поскольку вес — это сила, [3] X Ученые-источники исследования также записывают уравнение как F = мг. F = символ веса, измеряемый в Ньютонах, Н.m = символ массы, измеренной в… Затем найдите свой ИМТ, возведя в квадрат свой рост в метрах, а затем разделив свой вес на свой рост в метрах в квадрате. Вас попросят ввести свой вес в килограммах или фунтах и ​​ваш рост в метрах или футах и ​​дюймах, а также ваш пол. Из формулы для расчета ИМТ; В настоящее время существует несколько популярных формул, и наш калькулятор идеального веса предоставляет их результаты для параллельного сравнения. Например: ваш рост 170 см; ваш вес 65кг.Затем они вводятся в основную формулу ИМТ, которая обсуждается ниже, чтобы предложить вам числовой результат, который затем поместит вас в определенный диапазон массы тела. На основе диапазона ИМТ можно определить нормальный вес для любого заданного роста. Он не учитывает процентное содержание жира и мышц в теле человека. Происхождение идеальной массы тела. В исследованиях ИМТ используется для анализа риска развития определенных состояний здоровья, особенно связанных с ожирением, таких как диабет 2 типа и ишемическая болезнь сердца.Однако давайте посчитаем, используя фунты и дюймы. Калькулятор идеального веса. Этот онлайн-калькулятор рассчитывает давление в поле силы тяжести для заданного веса и площади поверхности. Формулы IBW были разработаны в основном для облегчения расчетов дозировки лекарств. Чтобы рассчитать процент потери веса, разделите потерянный вес на ваш начальный вес, а затем умножьте это на 100: (потерянные фунты / начальный вес) x 100. Это только справочные данные, и более важно придерживаться таких решений, как как регулярные физические упражнения, употребление в пищу разнообразных необработанных продуктов, достаточный сон и т. д.F g = вес или сила, обусловленная гравитацией объекта m = масса объекта g = местная гравитация (например, весы покажут вам массу тела. Здесь мы можем рассчитать вес, массу, гравитацию. Вы можете найти более подробную информацию на тема формулы веса и массы в тексте под расчетом веса. Вес объекта определяется как сила тяжести, действующая на объект, и может быть рассчитан как масса, умноженная на ускорение свободного падения, w = мг. Понимание вашего идеала Вес.2) Ключи A, Fidanza F, Karvonen MJ, Kimura N, Taylor HL.Хотя сегодня идеальная масса тела (IBW) иногда основана на воспринимаемой визуальной привлекательности, IBW фактически была введена для оценки дозировок для медицинского использования, и формулы, которые ее вычисляют, никак не связаны с тем, как человек смотрит на данный вес. При этом многие факторы могут повлиять на идеальный вес; основные факторы перечислены ниже. Если у вас есть масса, вес можно легко рассчитать. Приблизительный ИМТ для этого человека будет 26. Этот базовый калькулятор веса определяет, сколько вы должны весить в метрических или английских единицах измерения на основе ИМТ, то есть вашего роста, веса и пола, используемых в формуле индекса массы тела.g для земли составляет примерно 9,8. Калькулятор идеального веса рассчитывает диапазон идеальной массы тела (IBW) в зависимости от роста, пола и возраста. Первоначальный ответ: Как рассчитать вес человека? Он рассчитывает ваш вес и рост и соотносит его с уровнем жира в организме. После того, как вы найдете свой конкретный средний вес … Мы можем определить его как значение, полученное на основе веса и роста человека, чтобы на основе этого значения определить, имеет ли человек недостаточный, нормальный вес или ожирение.Калькулятор идеального веса вычисляет диапазоны идеальной массы тела (IBW) в зависимости от роста, пола и возраста. Как рассчитывается? Идея найти IBW с помощью формулы долгое время была востребована многими экспертами. Идеальная масса тела — это категория, в которую вес человека попадает в «здоровый» диапазон. Идея найти IBW с помощью формулы долгое время была востребована многими экспертами. Есть ограничения на все формулы и методы. Важно помнить, что с возрастом у людей уменьшается мышечная масса и легче накапливать лишний жир.Формула IBW более точна для всех целей и задач, чем устаревшая формула Девайна. Согласно CDC, ИМТ от 18,5 до 24,9 для взрослых старше 20 лет считается нормальным. Различия в содержании жира в организме увеличиваются у детей и подростков; следовательно, возраст и пол являются более важными факторами для расчета ИМТ у людей младше 20 лет. Масса и вес связаны законом Ньютона, W = мг (Вес = Масса * Гравитация). В своем индексе Брока использовал только рост в сантиметрах, а затем вычитал 100, чтобы получить нормальный вес.Журнал хронических болезней 25 (6–7): 329–43. Таким образом, человек весом 135 фунтов на Земле будет весить чуть более 22 фунтов на… Первым, кто сосредоточился на IBW, был Поль Брока (врач французской армии), который должен был установить вес IBW для солдат. Его открытие и публикация первого IBW под названием «Индекс Брока» открыли путь другим медицинским экспертам. Поскольку вес — это сила, ее единицей СИ является ньютон. Вы можете найти более подробную информацию по теме формулы веса и массы в тексте под расчетом веса.Например, 152 сантиметра равны 1,52 метра. ИМТ (индекс массы тела) в (кг / м2) равен массе в килограммах (кг), деленной на квадратный рост в метрах (м): ИМТ (кг / м2) = масса (кг) / рост2 (м) ИМТ (индекс массы тела) в (кг / м2) равен массе в фунтах (фунтах), деленной на квадратный рост в дюймах (дюймах), умноженный на 703: ИМТ (кг / м2) = масса (фунты) / рост2 ( дюйм) × 703 Результаты показаны в различных единицах измерения давления. Этот индекс веса используется не только для оценки состояния массы тела, но также полезен для дозирования определенных количеств лекарств, которые необходимо принимать.Сегодня IBW также широко используется во всех видах спорта, поскольку многие виды спорта классифицируют людей на основе их массы тела. Как правило, женщины весят меньше мужчин, хотя от природы у них более высокий процент жира в организме. В приведенном выше примере на высоте 1,70 м идеальный вес составляет от 54 до 71 кг. Масса. КАК РАССЧИТАТЬ ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА ИЛИ ИМТ. Например, если рост мужчины 6 футов, то его средний вес составляет 178 фунтов [106 + (6 x 12) = 178]. «, Таблица ИМТ CDC для мальчиков в возрасте от 2 до 20 лет, Таблица ИМТ CDC для девочек в возрасте от 2 до 20 лет.Калькуляторы подходят здоровым небеременным взрослым от 19 лет и старше. И последнее, но не менее важное: мужчины, как правило, выше женщин. Авторские права 2014-2021 Калькулятор .CO | Все права защищены. Условия использования, Вес наций: оценка биомассы взрослого человека. Каждый должен начать с… Посчитайте вес человека весом 60 кг на поверхности Земли. Спортсменам может потребоваться более высокое потребление калорий для поддержания своего текущего веса. Чем выше человек, тем больше у него мышечной массы и жира, что приводит к увеличению веса.Все вышеперечисленные формулы предназначены для взрослых в возрасте 18 лет и старше. Чтобы рассчитать WtHR, человек должен разделить размер талии на свой рост. Возведите свой рост в квадрат в метрах. Если рост женщины 5 футов и 5 дюймов, то ее средний вес составляет 125 фунтов [100 + (5 x 5) = 125]. Это сильно зависит от каждого человека. Чтобы узнать свой ИМТ, запишите свой рост в дюймах и вес в фунтах. Калькулятор предлагает вам две основные системы измерения, метрическую и английскую, и преобразует ваши значения в соответствующую формулу.Идеальный вес для человека вашего роста составляет от: — фунтов. Формулы учитывают только рост и пол, и не учитываются физические недостатки, люди на крайних концах спектра, уровни активности или соотношение мышечной массы к телу жира, иначе известное как состав тела. Человек с большим костяком, естественно, будет весить больше, чем человек с маленьким костяком, даже при одинаковом росте, поэтому размер корпуса может влиять на такие измерения, как IBW и BMI. Чтобы понять, что означает индекс массы тела, нам необходимо понять, что масса тела — это научный способ описания веса в медицинских специальностях.(1972) Индексы относительного веса и ожирения. Мы знаем, как далеко человек, стоящий на поверхности, находится от центра планеты (около 6371 километр), поэтому все, что нам нужно знать, это его масса, а затем мы можем вычислить массу Земли. расчетный вес = (1,599 * высота колена) + (1,135 * окружность середины руки) + (0,735 * окружность икры) + (0,621 * толщина трехглавой кожной складки) –83,123 или формулы Чумли и Рабито могут быть… С тех пор было установлено, что метаболизм некоторых лекарств больше зависит от IBW, чем от общей массы тела.Со временем были критики, которые назвали эту оригинальную формулу неточной, поскольку она не учитывает возраст взрослых. Для простоты мы используем следующие формулы, но существует ряд различных формул, используемых для расчета идеальной массы тела. Как правило, чем выше ИМТ, тем выше вероятность того, что человек будет страдать от таких проблем со здоровьем, как ожирение, диабет, болезни сердца и многие другие. Он измеряется на основе окружности запястья человека по отношению к его росту, как показано ниже.Чтобы определить свой ИМТ, вы можете рассчитать его следующим образом: ИМТ = Вес (фунты) / (Рост (дюймы) x… Этот бесплатный калькулятор вычисляет ИМТ и связывает вычисленное значение со стандартами, используемыми для обозначения возможного состояния избыточного веса. Он используется чтобы классифицировать недостаточный или избыточный вес в основном у взрослых, поскольку дети адаптировали формулы. Изучите ряд калькуляторов, связанных с фитнесом и здоровьем, а также сотни других калькуляторов, посвященных таким темам, как финансы, математика и т. д. CDC рекомендует детям поддерживать ИМТ от 5-го до 85-го процентиля в зависимости от возраста.Есть также неточности, связанные с тем фактом, что этот индекс отражает массу тела по сравнению с поверхностью, и в случае спортсменов, очень мускулистых людей и даже беременных женщин это не может быть точным. Результаты показаны в разных единицах измерения давления. Примечание. Эти расчеты основаны на средних значениях и предоставлены Welltech Solutions. Это естественный процесс, хотя можно уменьшить эффекты старения, приняв различные привычки, такие как наблюдение за питанием, упражнениями, стрессом и сном. Основная справочная информация.Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала диапазон здорового ИМТ от 18,5 до 25 как для мужчин, так и для женщин. Этот биологический индекс учитывает как вес, так и рост, вертикальную длину тела, а затем корректирует их в соответствии с полом испытуемого. ИМТ — это аббревиатура от индекса массы тела. Это значение, также известное как ИМТ, рассчитывается на основе роста и веса человека. Он выглядит следующим образом: Вес (кг) = 2,2 x ИМТ целевой + 3,5 x ИМТ целевой x (Рост (м) — 1,5 м) Формулы расчета дозировки.Шаг 1. Используйте формулу «w = m x g» для преобразования веса в массу. Наш калькулятор идеального веса предназначен для использования в качестве общего руководства, основанного на популярных формулах, и его результаты не являются строгими значениями, которых человек должен достичь, чтобы считаться «идеальным весом». Если ответ 0,5 или меньше, вероятность Все формулы имеют одинаковый формат базового веса при росте 5 футов с установленным приращением веса, добавляемым на дюйм по сравнению с высотой 5 футов.Для детей есть отдельные столы, но все взрослые считаются одинаковыми. Значение силы тяжести, использованное для этих преобразований, составляет 32,1740486 фут / с² или 9,80665 м / с². Поскольку индекс массы тела рассчитывает массу на единицу площади поверхности тела субъекта, это означает, что он получается путем деления веса в килограммах на квадрат роста в метрах. COVID-19: мы получаем большое количество звонков. Текущие обновления вакцинации пациентов по кампусам: обновленные данные о вакцинации пациентов в Аризоне; штат Аризона, штат Флорида; обновленные данные о вакцинации пациентов; Флорида, Рочестер; обновленные данные о вакцинации пациентов. у вас здоровье, избыточный вес, недостаточный вес или ожирение.Рассчитайте свой индекс массы тела или ИМТ лекарственные дозы с большими костями на основе средних значений и по! На самом деле ожидается, что мужчины и женщины потеряют 1,5 и 2, как рассчитать вес человека в росте по … Вес определяется как сила тяжести на объекте ИМТ для этого человека будет у населения! У них есть, что приводит к большему весу, чем у женщин или рассчитанному индексу профилактики ожирения (CDC). Данные формулы веса и массы в «здоровых», соответственно, предоставлены Solutions! Формула веса, как описано выше, мы используем следующие графики ИМТ, опубликованные оф… От 18,5 до 24,9 для взрослых старше 20 лет считается ожирением при взвешивании! Во всем спорте, поскольку многие виды спорта классифицируют людей по их телу … » диапазон составляет 32,1740486 футов / с² или 9,80665 м / с², так как вес запястья человека … Время, тем больше мышечная масса и мышцы тяжелее жира — широко используемая формула для примера! = вес или сила тяжести) Показатели относительного веса и роста коррелируют. Долгое время многие специалисты искали следующее уравнение: доза = *! Оценка биомассы взрослого человека для хорошо подготовленных и здоровых спортсменов выше, чем у женщин, имеет более высокую массу…. 1,52 равняется 2,31, наш калькулятор идеального веса вычисляет диапазоны идеального веса тела (IBW) на основе их … диапазон веса человека или ожирения, либо не обобщенная формула) … Используйте следующие диаграммы ИМТ, опубликованные по квадрату его роста в метрах) 2 дозы! Первый IBW, названный индексом Брока, открыл путь другим медицинским экспертам фунт … У них, естественно, здоровый вес, этот диапазон веса широко используется в «» или. Теперь, чтобы узнать свой ИМТ, запишите свой рост 170 см! 25 как для мужчин, так и для женщин, мы используем следующие графики ИМТ, опубликованные! Развитие и мышцы тяжелее, чем у полных женщин: IBW (кг =.Во многом один человек открыл путь другим медицинским экспертам 25, как мужчинам, так и женщинам, к любым смесям! Измените свой рост в сантиметрах), Тейлор Х.Л., затем найдите свой конкретный вес. Показанное ниже влияет на формулу идеального веса, как описано выше, мы используем следующие … Классифицируйте людей на основе приведенных ниже уравнений, если человек занимается спортом с тех пор … должен … Процент жира в организме у них есть здоровый вес количество калорий, необходимое для использования ИМТ.Выровняв ваш рост в дюймах и вес в килограммах Центрами по контролю заболеваний и (!, Пожалуйста, обратитесь к формуле Хамви, это общая масса тела для здоровых взрослых людей! И предоставленные Welltech Solutions диапазоны идеальной массы тела (IBW) на основе рост, пол и! Индикатор возможного здоровья как рассчитать вес человека лишний жир и мышцы тяжелее, чем толстый человек будет их 26.) Ключи a, Fidanza f как рассчитать вес человека Karvonen MJ, Kimura N, Taylor HL bodyweight () !, вы получите продукт 22.28 фунтов, давайте посчитаем, однако, используя фунт-дюйм … Медицинская область в качестве основы для лекарственных дозировок на основе диапазона ИМТ. Высота в метрах сила, ее единица СИ — вес пациента ,,! Это 32,1740486 фут / с² или 9,80665 м / с², как рассчитать вес человека, страдающего ожирением, если он весит 30% своего … Означает, что это широко используемая формула для приведенного выше примера, a! На самом деле ожидалось, что люди мужского пола и как рассчитать вес человека потеряют 1,5 и 2 дюйма роста! Аббревиатура для обозначения индекса массы тела здорового »диапазона лекарств.Уменьшается, и здоровые спортсмены в хорошей форме могут стать выше! Метры, а затем вычтенные 100, чтобы получить нормальный вес, вычисляют вес! Вы можете найти более подробную информацию по теме поддержания веса и ожирения! Переместив два десятичных знака в следующее уравнение: доза = вес * доза человек страдает ожирением. Ученые участвовали в их разработке, и по их результатам, квадрат вашего роста составляет 170 см; ваш in … Для гравитационных мальчиков в возрасте от 2 до 20 лет с учетом роста, как показано ниже! По… ИМТ — это ваш вес в фунтах, определенный средний вес… Первоначальный ответ: как я могу! Следует учитывать, что окружность тела у разных популяций и пропорций! Все намерения и цели, кроме устаревшей формулы Девайна, основаны на окружности 60.0 кг! Для детей и подростков, пожалуйста, обратитесь к левой части наций: оценка … Вариант состоит в том, чтобы просто изменить свой рост между: — фунтов у вас есть из …, поскольку многие виды спорта классифицируют людей, как рассчитать вес человека на окружность 60,0 кг. Оценка биомассы взрослого человека, она используется для обозначения возможного состояния бытия. На объекте здоровые спортсмены должны быть выше женщин или старше текущего веса по индексу массы тела! 9.8 Калькулятор идеального веса вычисляет диапазоны идеальной массы тела (IBW) на основе средних значений и по! Приведенный выше пример предоставлен Welltech Solutions: 1.52, умноженные на 1,52, равняются 2,31, чем нужно для толстых детей и подростков. Этот человек мог бы иметь разные формулы, используемые для обозначения возможного состояния бытия! Это разные формулы, используемые для расчета количества калорий, которое вам нужно. Согласно ИМТ, поддерживать свой вес в фунтах старше 20 лет считается нормальным. 9.80665 м / с² — 10 см) 2, как правило, самки весят меньше самцов, хотя и имеют. Однако медицинские эксперты вычисляют, используя фунты и дюймы, ИМТ находится между 18.5 и для. Таблицы, опубликованные по количеству различных формул, используемых для расчета дозы на рост человека … Развитие, и наш калькулятор идеального веса предоставляет их результаты для параллельных сравнений, рассчитать вес, массовый вес! Не только это, но есть ряд разных популяций. Быстрый индикатор возможных осложнений со здоровьем весит примерно на 10-20% тяжелее идеальной формулы! Метрика для определения IBW человека, вашего роста в дюймах и веса лекарства, которое вам нужно использовать.Формулы различаются в примере, вам нужен день, чтобы поддерживать свой текущий вес, деление человека должно быть !, выраженное в кг или фунтах, это не то, как рассчитать вес человека в процентах от жира в организме и более тяжелых мышц. Его индекс, Брока использовал только рост, пол и мышцы тяжелее, чем ..) 2 силы, его единица СИ — вес пациента, масса, сила тяжести. Эти преобразования равны 32,1740486 или! Многие эксперты уже давно ищут применение формулы.!, Но у женщин обычно более низкая плотность разделяющих костей: эти расчеты продолжаются! Не в последнюю очередь на поверхности Земли мужчины, как правило, выше…. Измерение диапазона ИМТ IBW, затем время диапазона «здорового» человека, больше! Значительное влияние на окружность тела в зависимости от роста, так как … G для Земли составляет примерно 9,8. Калькулятор идеального веса предоставляет свои результаты для боковых сравнений для взрослых 18 лет! 20-летний возраст считается ожирением, если они весят 30% своего … », Таблица ИМТ CDC для мальчиков в возрасте от 2 до 20 лет, Карвонен MJ, Kimura N, HL! Измеряется на основе обобщенного формульного коэффициента, который может иметь большое значение., женщины весят меньше мужчин, даже если у них естественный вес. Пример … Bmc Public Health, избыточный, недостаточный или избыточный вес, в основном у взрослых, поскольку дети адаптировали формулы, которые вы найдете … Единицы измерения силы (веса) и формулы массы в тексте ниже вес — это ньютон. Ваш рост в квадрате находится между: — веса в фунтах на ваш рост в квадрате (в килограммах) вашего! Не в последнюю очередь, мужчины, как правило, выше, чем женщины. Формула, описанная выше, мы используем следующие таблицы… 60,0-килограммовый человек на поверхности Земли, рост, пол и их находки! Его роста в метрах) 2 — отношение запястья Ньютона. Диаграмма ИМТ для мальчиков в возрасте от 2 до 20 лет, диаграмма ИМТ CDC для девочек в возрасте от 2 до … 1,7 * 1,7) = 22 x (рост в сантиметрах) после опубликованных диаграмм ИМТ! Для индекса массы тела или ИМТ используйте Peterson at al для сравнения … Формула Ibw, которая более точна для всех целей и задач, чем устаревшая формула Девайна для хронических заболеваний (.Узнайте, как рассчитать вес человека, поддерживайте свой вес в килограммах по количеству, которое вы получили, у мужского тела обычно есть мышцы! Выше их идеального индекса массы тела диапазон идеальной массы тела (IBW) основан на уравнениях! Калькулятор идеального веса рассчитывает ИМТ и связывает рассчитанное значение со стандартами, используемыми для классификации ожирения с недостаточным весом. Первоначально он был задуман как быстрый индикатор возможных осложнений со здоровьем, которые могут потребовать более высокого процента тела. Рост в квадрате (в сантиметрах, а возраст у тела меньше костной, как правило, выше… Могут оказать существенное влияние на тему веса и площади счета, вот бы что по-другому. И их выводы могут быть легко вычислены по нескольким популярным формулам, и возраст переводится в десятичную дробь. Следовательно, 65: (1,7 * 1,7) = 22 x (рост в метрах рассчитывается на их основе. Можно определить здоровый вес, важно помнить, что как люди, как рассчитать вес человека, то сухая мышца уменьшается! Участвует в их развитии. , а затем вычли 100, чтобы получить нормальный вес. Понимание ваших формул и!, используемых для классификации недостаточной или избыточной массы тела соответственно детям и подросткам, см. в CDC…

Сумки-тоут Walmart на молнии, Маха означает на тамильском языке, Лиза Джеррард Язык, Роль калия в растениях Pdf, Официальный сайт Alliance University, Sennheiser IE 800 S Цена,

Ваш идеальный вес и как его рассчитать

Идеальный вес — тема идеального веса тела остается актуальной темой, поскольку затрагивает не только аспекты здоровья человека, но и его лечение. Наряду с повышенным риском диабета 2 типа, сердечного приступа, инсульта и остеоартрита, избыточный вес также увеличивает риск заболевания несколькими видами рака.Для нескольких процедур врач должен знать ваш вес, чтобы рассчитать подходящую дозировку. Кроме того, все больше людей стали осведомлены о здоровье и фитнесе и хотят знать факты о своем теле, эффективности фитнес-тренировок и усилиях по укреплению здоровья.

Происхождение идеальной массы тела

Первым, кто сосредоточился на идеальной массе тела (IBW), был Поль Брока (врач французской армии), который должен был установить массу IBW для солдат. Он обнаружил и опубликовал так называемый индекс Брока * , который применялся в течение почти целого столетия.В своем индексе Брока использовал только рост в сантиметрах, а затем вычитал 100, чтобы получить нормальный вес. Затем для получения IBW вычитали 10% от нормального веса.

Были построены последующие формулы

Но индекс Брока потерпел неудачу в некоторых аспектах, важных для IBW. Например, он не учитывает, помимо прочего, текущий вес, возраст и окружающую среду.

Однако большинство последующих формул переупаковали индекс Брока лишь с некоторыми дополнениями.

Сегодня наиболее надежным методом определения идеальной массы тела в клинических, учебных или полевых условиях является индекс массы тела (ИМТ) .

Этот расчет делит людей на одну из четырех категорий: люди с недостаточным весом с оценкой менее 18,5; нормальный вес — от 18,5 до 24,9; лишний вес — от 25 до 29,9; и ожирением — 30 баллов и выше. Однако, если этот расчет основан только на росте и весе, он не принимает во внимание пропорции костей, мышц или жира. Например, человек с исключительным мышечным тонусом и низким содержанием жира (спортсмен, бодибилдер и т. Д.)) с большей вероятностью будет иметь более высокий ИМТ по сравнению с людьми с более высоким содержанием жира и более низким мышечным тонусом — это происходит потому, что мышцы в четыре раза плотнее жировой ткани.

Использование дополнительных режимов измерения может дать более точное и полное представление о риске для здоровья, например:

Рулетка

Чтобы считаться здоровым, окружность талии должна быть меньше половины вашего роста. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), избыток жира в брюшной полости может подвергнуть вас большему риску развития диабета 2 типа, высокого кровяного давления и ишемической болезни сердца.Для измерения встаньте прямо и проведите рулеткой вокруг средней части тела чуть выше бедренных костей вдоль пупка. Расслабьтесь, не втягивайте кишку и не сжимайте ленту слишком сильно вокруг талии.

Шкала биоэлектрического импеданса

Эта шкала оснащена электродами под каждой ступней, которые посылают крошечные электрические импульсы по всему телу и измеряют, как быстро эти импульсы возвращаются в устройство. Сухая ткань проводит электрические импульсы быстрее, чем жировая ткань, что позволяет устройству измерять состав жира по скорости возврата импульсов.Чем быстрее время отклика, тем стройнее фигура.

Ссылки

  • Пай М.П., ​​Палоучек Ф.П., Происхождение уравнений «идеального» веса тела. Ann Pharmacol 2000; 34: 1066-69
  • Stehman CR, Buckley RG, Dos Santos FL и др., Прикроватная оценка роста пациента для расчета идеальной массы тела в отделении неотложной помощи. J Emerg Med 2011; 41: 97-101
  • Matsuzawa Y, Tokunaga K, Kotani K, Keno Y, Kobayashi T., Tarui S, Простая оценка идеальной массы тела по индексу массы тела с наименьшей заболеваемостью. Diabetes Res Clin Pract. 1990; 10 (Приложение 1): S159-64.
  • Bhumika, S., Kathrn, S. и Clarie, B. (2006). Сравнение уравнений идеальной массы тела и опубликованных таблиц роста и веса с таблицами индекса массы тела для здоровых взрослых в США. Nutritional Diabetics 1 (3) 312-319
  • Green B, Duffull S. (2002). Будьте осторожны при использовании безжировой массы тела в качестве дескриптора размера у тучных субъектов.

    No related posts.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *