Какие травы обладают мочегонным действием: Самые эффективные мочегонные продукты и травы | Женский сайт www.inmoment.ru

03.01.1970 alexxlab 0 Comment

Содержание

Самые эффективные мочегонные продукты и травы | Женский сайт www.inmoment.ru

Жидкость в организме задерживается по многим причинам, всех их и не перечислить. Из-за жидкости могут возникать сильные отеки, тяжесть, неприятное ощущение надутости. Часто бывает, что необходимо вывести лишнюю жидкость, и тогда на помощь приходят мочегонные продукты и травы. Чаще всего задержка воды происходит из-за переизбытка натрия. Поэтому, прежде чем употреблять продукты и травы, выводящие жидкость из организма, стоит обратить внимание на свой рацион питания и исключить на время лечения соль. В дальнейшем же употребление соли вообще следует свести к минимуму, если можете обойтись без соли — это только на пользу.

Акцент на правильное питание

Как мы уже сказали, основной причиной задержки жидкости в организме является переизбыток соли. Ее мы потребляем с пищей. Так что для успешного решения проблемы лишней воды начать нужно с регулировки питания. Итак.

В организм должны поступать полноценные белки, лучше в виде нежирного мяса и рыбы, приготовленных на пару или отварных. Очень полезны кисломолочные продукты. А вот от колбасы, ветчины, консервов и сыра придется отказаться, потому что в них много соли.

Нежелательны крепкий кофе и чай. Общее количество жидкости в день должно быть не более полутора литров.

Важно, чтобы на столе всегда были листовые овощи и зелень: сельдерей, петрушка, укроп, тмин, а также зеленый лук и чеснок. Они принесут пользу, насытив организм витаминами и микроэлементами, а еще заменят собой соль. Также можно готовить блюда из картофеля, зелени с кефиром, творога.

Хорошими мочегонными свойствами обладают овощные салаты с ягодами: клюквой, брусникой, черной смородиной. Калий, которого много в картофеле, соках из овощей и фруктов, а также в чернике, поможет вывести из организма лишнюю влагу.

Мочегонные продукты

Летом, во время изобилия овощей и фруктов, главными мочегонными продуктами, конечно, будут арбуз и дыня. Они хорошо утоляют жажду и голод, и эффективно выводят жидкость из тканей организма.

Хороши для мочегонного эффекта также овощные соки. Например, соки моркови, свеклы и свежих огурцов в пропорции 1:1 помогут вывести лишнюю жидкость. А сок петрушки и сельдерея – всего треть стакана – заменит мочегонную таблетку, к тому же у этого средства не будет побочного эффекта. При этом смешивать соки даже предпочтительнее, потому что организм не привыкает к одному и тому же продукту и реагирует каждый раз по-новому.

Рецепт мочегонного коктейля

Сок калины – 1 стакан
Сок рябины – 1 стакан
Сок лимона — 0,5 стакана
Мед – 100 г
Фитолизин (смесь растений) – 3 ст.л.

Принимать этот коктейль нужно 3 раза в день после еды по 1 ст.л.

Какие травы выводят жидкость из организма

Отличными мочегонными свойствами обладают и мочегонные травы. При этом нужно помнить некоторые незыблемые правила, которые помогут не наделать ошибок.

Правила выведения жидкости при помощи трав

меняйте лекарственные смеси каждый месяц или полтора;
между приемом трав устраивайте перерывы на 2-3 недели;
принимать травы лучше во второй половине дня, когда организм настроен на выведение всего ненужного, в том числе лишней жидкости.

Мочегонные травы, выводящие жидкость из организма

А теперь мы приведем список наиболее распространенных мочегонных трав, которые используют для выведения лишней жидкости из организма.

Ромашка аптечная — всегда доступная и распространенная мочегонная трава. 2 ст.л. ромашки залить в небольшом ковшике стаканом кипятка, подогревать на водяной бане 10 минут, затем 20 минут томить под крышкой. Прием: 2-3 раза в день по одной трети стакана.
Издавна для мочегонного эффекта славится брусника – ягоды и листья. 2 ч.л. смеси листьев и ягод заварить стаканом кипящей воды, прокипятить 3 минуты, настаивать под крышкой и салфеткой 15 минут. Прием: 2-3 раза в день по одной трети стакана.

Цикорий – мочегонным эффектом обладают измельченные корни растения. 1 ст.л. корней залить 1 литром кипятка и кипятить на слабом огне 10 минут. Затем процедить, охладить принимать по одной трети стакана 2-3 раза в день.
Смесь мочегонных трав и злаков. Взять по равной части листьев и плодов брусники, лесную землянику (ягоды и листья), подорожник, цветов ромашки аптечной, цветы календулы, травы сушеницы топяной, зерен овса посевного, плодов шиповника коричного. Измельчить все в кофемолке и заварить из расчета 1 ст.л. смеси на 1 стакан кипятка в термосе. Настаивать 1 час, процедить. Прием: одна треть стакана 3 раза в день.
Второй рецепт подобной мочегонной смеси из трав: взять траву ежевики сизой, листья брусники обыкновенной, траву медуницы и сушеницы топяной, а также зерна овса посевного, добавить плоды и побеги черники, ягоды шиповника коричного, листья земляники лесной, траву пустырника и изюм без косточек. Готовить и принимать так же, как в первом рецепте.

Мочегонные овощи и фрукты

Эффект от мочегонных продуктов и трав гораздо длительней по протяжению и не будет иметь побочных эффектов, если разумно употреблять эти средства. Нужно помнить, что слишком сильный мочегонный эффект может привести к загущению крови, а это значит, что она будет плохо питать клетки и ткани организма кислородом и питательными веществами, а самочувствие человека может ухудшиться: пропадают силы, падает давление и т. п. Поэтому перед тем, как решиться использовать любые мочегонные продукты и травы, нужно узнать об этом эффекте побольше, во время приема следить за реакцией организма. И одна общая рекомендация: если нет индивидуальных рецептов, мочегонный сок или коктейль пить в количестве не более половины стакана в день.

Народные рецепты вывести лишнюю воду

Начнем с моркови. Приготовим из нее сок с мякотью и будем принимать его по одной трети или половине стакана утром, натощак. Помимо мочегонного, этот сок может оказать заметный слабительный эффект, поэтому не стоит его пить перед дальней дорогой.
Тыква. Свежевыжатый тыквенный сок также пьем по половине стакана один раз в день – как удобно. Имеет мягкое мочегонное действие.
Чудесная мочегонная ягода — калина. Эту ягоду лучше всего есть с медом, мочегонный эффект будет потрясающий. Иногда готовят отвар: 2 ст.л. калины растирают и заливают кипятком, настаивают в термосе или держат на медленном огне без кипячения (или на водяной бане). В охлажденный настой добавляют мед на кончике чайной ложки и принимают 2-3 раза в день по одной трети стакана. Людям со слабым желудочно-кишечным трактом этот рецепт не подойдет.
Клюква с медом – известный мочегонный рецепт, отраженный даже в поговорке. Можно есть ее также с сахаром по 1 ст.л. 2-3 раза в день после еды.
Отличный мочегонный продукт — черноплодная рябина. Можно сделать сок из ягод или сварить варенье – все свойства сохранятся. Принимают по 1 ст. л. 3 раза в день.
Ирга. Просто едят свежие или замороженные ягоды или делают сок из них, принимают по одной трети стакана.
Ежевика. Делают мочегонный отвар из ягод, принимают его по одной трети стакана 3 раза в день.
Зеленая фасоль. Берем створки фасоли, измельчаем, 2 ст.л. заливаем 300 мл воды, доводим до кипения и варим на маленьком огне 15 минут. Настаиваем в течение 2 часов под салфеткой, затем процеживаем. Прием: по одной трети стакана 3 раза в день за 20—30 мин. до еды. Можно также приготовить суп из стручковой фасоли, он также обладает мочегонным эффектом.

Овес посевной — мочегонный отвар из зерен. 1 ст. л. семян овса залить 4 стаканами воды и варить на маленьком огне 3,5 часа, при этом периодически помешивать. Затем остудить и протереть всю массу через сито или вымешать в блендере и затем процедить через мелкий дуршлаг. Получится «кисель», который нужно принимать по одной трети стакана 3 раза в день. Это средство также благотворно влияет на печень.
Отличный мочегонный продукт — курага или урюк. 200 г сухофруктов заливаем 2 стаканами кипящей воды в термосе и настаиваем 6 часов. Процеживаем, ягоды отжимаем. Принимаем по половине стакана 2 раза в день.

Еще интересное на канале

2 лучших способа похудеть на овощах

Как эффективно использовать яблоки для похудения

Желаю вам крепкого здоровья и отличного настроения. Оставайтесь на моем канале, будет еще много интересного. Всем пока-пока 🙂

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал и ставить пальцы вверх, так в вашей ленте всегда будут отображаться наши полезные и интересные материалы. Пишите комментарии — мы всегда рады выслушать ваше мнение, советы и даже критику. Делитесь своим опытом 🙂

Мочегонные травы — Полезные статьи на Kupibonus, а также купоны, скидки на услуги в Москве

Эффект мочегонных трав

Мочегонные травы показаны, если необходимо вывести лишнюю жидкость, скопившуюся в организме. Их курс прописывают при болезнях мочевыводящей системы, тогда эти травы оказывают дезинфицирующее действие. Они очищают мочевые пути, действуя как антисептик. Цистит, уретрит нефроз и пиелит – для всех этих болезней прописывают диуретики. Также мочегонные травы используются как нормализующее средство для уровня кислотности мочи при появлении камней в мочевом пузыре.

Противопоказания

Мочегонные травы, помимо того, что являются диуретиками, обладают и другими свойствами, например, большинство из них усиливают секрецию в желудке, поэтому они противопоказаны при язвах двенадцатиперстной кишки и желудка, гастритах. Действие мочегонных трав раздражает почки, поэтому воспаление почек тоже является противопоказанием. Некоторые мочегонные травы способны вызвать аборт, поэтому во время беременности можно принимать только те, которые назначил фито-терапевт.

Мочегонные травы

Шалфей лекарственный. У этого растения заваривают листья, именно они имеют мочегонный эффект, а также оказывают анти-воспалительное и противомикробное воздействие. У матерей в период кормления шалфей уменьшает количество вырабатываемого молока. Растение применяется в случае воспалений мочевого пузыря, слизистой желудка и ЖКТ. При болезнях почек шалфей принимать нельзя. Настойку шалфея пьют 3-4 раза в день, примерно по 50мл, во время еды. Чтобы приготовить шалфей, нужно взять пол-литра кипятка и залить им 10г листьев шалфея, выдержав 20-30 минут.

Мелисса лекарственная. Для заваривания употребляют листья мелиссы. Она оказывает успокаивающее воздействие, уменьшает давление, нормализует аппетит, снимает напряжение и спазмы для гладкой мускулатуры. Это растение нельзя принимать при пониженном давлении, язвах и гастритах, брадикардии и высокой кислотностью желудка.

Душица обыкновенная. У душицы нужно заваривать цветки и листья. Она успокаивает нервы, улучшает пищеварение, усиливает желудочную секрецию, способствует снижению менструальных болей, помогает при запорах, а также оказывает болеутоляющее, антимикробное и мочегонное действие. Душицу обычно включат в мочегонный травяной сбор. Её нельзя пить при беременности, язвах и гастритах.

Другие мочегонные травы: спорыш (горец птичий), брусника, березовые почки, василек, шиповник, хвощ зимующий, петрушка, укроп, ромашка, чистотел, укроп, череда, цветки бессмертника, крапива, ягоды можжевельника.

Мочегонный сбор

Многие болезни мочеполовой и сердечно-сосудистой систем сопровождаются отеками. Для их устранения используют мочегонный сбор трав. Его употребление способствует быстрому выведению лишней жидкости из организма и общему улучшению работы почек.

Мочегонные сборы

— Трава грыжника и листья толокнянки — поровну. 2 ст.

л. смеси заварить стаканом кипятка, кипятить 10 мин, остудить, процедить. Пить по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день.

— Листья березы и трава хвоща — поровну. 2 ст. л. смеси заварить 2 стаканами кипятка, настаивать до охлаждения, процедить. Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день.

— Листья толокнянки — 4 части, корень солодки — 1 часть, плоды можжевельника — 4 части. 1 ст. л. смеси заварить стаканом кипятка, настаивать 30 мин, остудить, процедить. Принимать (после консультации с врачом) 3-4 раза в день по 1 ст. л. за 15-20 мин до еды.

— Плоды можжевельника — 2 части, трава хвоща — 2 части, корневище пырея — 1 часть. 1 ст. л. смеси заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 20 мин, процедить. Принимать (после консультации с врачом) 3-4 раза в день по 1 ст. л. до еды.

— Плоды можжевельника — 4 части, корень дягиля — 3 части, цветки василька — 3 части. 1 ст. л. смеси заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 20 мин, процедить. Принимать (после консультации с врачом) 3-4 раза в день по 1 ст. л.

— Плоды можжевельника, корень одуванчика, листья березы — поровну. 1 ст. л. сбора заварить 1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день до еды.

— Плоды можжевельника, корень стальника, корень солодки, корень любистока — поровну. 1 ст. л. измельченной смеси настаивать на стакане холодной воды б ч, кипятить 15 мин, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день. Противопоказано при беременности, острых заболеваниях почек и мочевыводящих путей.

— Листья толокнянки — 3 части, корень солодки — 1 часть, цветки василька — 1 часть. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настаивать 30 мин, остудить, процедить. Принимать 3-4 раза в день по 1 ст. л. за 15-20 мин до еды.

— Листья толокнянки, цветки василька, корень солодки — поровну. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настаивать 15 мин, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день. Сбор противопоказан при остром воспалении почек и мочевого пузыря, беременности.

— Цветки бузины, цветки терновника, трава крапивы двудомной, листья березы — поровну. 1 ст. л. смеси заварить стаканом кипятка, кипятить 10 мин на слабом огне, охладить, процедить. Утром во время завтрака выпить стакан отвара.

— Цветки василька — 1 часть, листья толокнянки — 2 части, плоды петрушки — 1 часть, семена березы — 1 часть, листья вахты — 4 части, корень девясила — 1 часть. 2 ч. л. смеси заварить стаканом кипятка, кипятить 10 мин, процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 15-20 мин до еды.

Мочегонные травы при гипертонии

Растения, обладающие диуретическим действием, входят в комбинированное лечение при гипертонии. Мочегонные травы важны для больных тем, что они удаляют из организма излишки жидкости, которые заставляют расти артериальное давление. Важно учитывать, что некоторые растения могут быть противопоказаны из-за наличия других заболеваний и индивидуальной непереносимости. Чаще при гипертонии используются такие растения:

— Толокнянка. Эта мочегонная трава при давлении обладает еще антибиотическим и вяжущим действием.

— Тысячелистник. Это растение избавляет от лишней воды не только через мочу, но и пот, а еще оно оказывает снотворное действие.

— Березовые почки. Рекомендованы они не только при гипертонии, но и при отечности, болезнях мочевого пузыря и проблемах с сердцем.

Отвар из березовых почек. Березовые почки – 1 десертная ложка; кипяток – 250 мл. Залейте сырье кипятком и проварите на небольшом огне в течение 20 мин. После этого настаивайте средство 6 ч. Принимать необходимо по 0,5 ст. в сутки после еды.

Мочегонные травы при сахарном диабете

Людям, которым был поставлен диагноз – сахарный диабет, полезны диуретики для того, чтобы уменьшить отечность и снизить симптоматику гипертонии. Важно учитывать, что таким больным подходят не все растения, поэтому важно подбирать народные средства с врачом. Лучшие мочегонные травы для диабетиков такие:

— Одной из самых полезных считается сушеницы, из которой готовят отвар, а еще добавляют в целебные ванны.

— Избавиться от излишков жидкости в организме можно при помощи ягод или корня черной бузины. Это растение в дополнение оказывает успокаивающее действие.

Сбор для нормализации уровня сахара в крови. Цветы и ягоды боярышника – 25 г; сушеница – 20 г; пустырник – 15 г; вода – 300 мл. Для начала смешайте растительное сырье и возьмите большую ложку сбора. Залейте все водой, предварительно доведя ее до кипения. Поставьте на плиту на маленький огонь и проварите 5 мин. После этого оберните емкость полотенцем или перелейте все в термос. Длительность настаивания – 1 ч. Принимать настой следует по 100 мл три раза в сутки.

Мочегонные травы при циррозе печени

При заболеваниях печени диуретики необходимы для того, чтобы минимизировать риск возникновения асцита, который провоцируют отеки. Если их не использовать, то цирроз может привести к нарушению гемодинамики организма.

Сильные мочегонные травы рекомендованы при заболеваниях печени:

— Шиповник.

Кроме того, что растение выводит излишки жидкости, оно имеет выраженное желчегонное действие, снижает воспаление и положительно сказывается на иммунитете.

— Кукурузные початки. Описывая эффективные мочегонные травы при отеках, стоит указать и этот растительный ингредиент, богатый состав которого обуславливает комплексное воздействие на организм, так он избавляет от излишков жидкости и желчи, борется с воспалениями и останавливает кровотечения.

— Листья полевого артишока. Вещества, входящие в состав, обуславливают диуретическое действие и провоцируют образование желчи и выводят ее.

Отвар из шиповника. Шиповник – 70 шт.; кипяток – 350 мл. Сухие ягоды необходимо измельчить, используя любой способ, и залить кипятком. Поставьте все на небольшой огонь и варите в течение пары часов, не доводя жидкость до кипения. После этого отвар еще настаивайте пару часов и принимайте по 100 мл до пяти раз в сутки.

Мочегонные травы при цистите

Лечение этого женского заболевания в обязательном порядке включает употребление мочегонных средств. Популярность народных методов лечения обусловлена мягким действием и минимальным риском возникновения побочных эффектов. Мочегонные травы при цистите у женщин необходимы для быстрого опорожнения мочевого пузыря и удаления бактерий и инфекций.

Самые распространенные и эффективные растения – полевой хвощ и спорыш. Стоит учитывать, что первая трава содержит токсические вещества, поэтому использовать ее нужно только с разрешения врача, который правильно подберет дозировку. Такие мочегонные травы не рекомендуется принимать длительное время. Что касается спорыша, то диуретическое действие у него не такое сильное, поэтому чтобы получить лечебный эффект, чай из этого растения нужно употреблять долго. Учтите, что оно при длительном употреблении снижает давление.

Настой пижмы и цветков ромашки. Хвощ – 1 ст. ложка; цветки ромашки – 1 ст. ложка; кипяток. В стакан насыпьте растительные компоненты и залейте их кипятком до верха. Настаивайте в течение 10 мин. и можно принимать. Пить настой рекомендуется в горячем виде по 1 ст. три раза в сутки.

Мочегонные травы при мастопатии

Многим непонятно, какая может быть связь между диуретиками и образованиями в молочных железах, но на самом деле при цикличной мастопатии, вызванной предменструальным синдромом, наблюдается сильная отечность. В такой ситуации важно знать, какая трава мочегонная и безвредная при таком диагнозе:

-Репейник. Вытяжка из стеблей эффективно убирает отеки, оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие. Стоит указать и тот факт, что благодаря каротину и витамину С растение выводит токсины из молочной железы.

— Радиола. Описывая полезные мочегонные травы, нельзя упустить из внимания это растение, поскольку оно не только выводит лишнюю жидкость, но и избавляет от вирусов и инфекций. Народные средства на основе радиолы очищают организм, замедляют распространение раковых клеток и способствуют нормализации репродуктивных функций.

Настой корня репейника. Корень репейника – 1 ст. ложку; кипяток – 1 ст. Измельченный корень залейте горячей водой и настаивайте на протяжении часа и процедите, используя марлю, сложенную в два слоя. Принимать настой следует по три раза в сутки перед едой. Разделив объем на три равные порции. Готовить средство следует каждый день, поскольку для длительного хранения он не предназначен.

Мочегонные травы при почечной недостаточности

Поскольку почки являются органом, который отвечает за фильтрацию мочи, многие заболевания приводят к скоплению излишков жидкости в организме. При хронической почечной недостаточности полезными являются следующие мочегонные травы от отеков:

— Крапива. Жгучее растение не только избавит от излишков жидкости, но и оказывает желчегонное, противовирусное и общеукрепляющее действие.

— Петрушка. Отвары и настои этого растения улучшают работу кишечника и мочевыделительной системы. Можно использовать не только листья, но и семена, и корни.

— Березовые листья. Растение оказывает мягкое мочегонное действие, но при этом, усиливая мочеобразование, оно не оказывает большой нагрузки на почки.

Настой петрушки и корня лопуха. Корень лопуха – 1 часть; петрушка – 1 часть; вода. Смешайте растительное сырье и залейте его водой, учитывая, что на 1 ст. смеси должно приходиться 5 ст. кипяченой воды. Настаивайте в темном месте в течение суток и процедите. Принимайте по 0,5 ст. до еды.

Мочегонные травы для похудения

Фитотерапия для желающих сбросить вес эффективна благодаря удалению излишков жидкости, очищению организма от токсинов и продуктов обмена. Важно использовать травы с мочегонным эффектом в качестве дополнительной методики, но и злоупотреблять ими не нужно, поскольку можно навредить здоровью. Их рекомендовано использовать при склонности к отекам и целлюлиту. Эффективные мочегонные травы при отеках лица и других частей тела: звездчатка серая, листья брусники, хвощ полевой, душица и шалфей.

Травяной сбор для похудения. Листья брусники – 3 части; листья крапивы, алтей и пижма – по 1 части; кипяток – 250 мл. Смешайте все растительные компоненты и возьмите только 15 г готового сбора. Всыпьте в термос, влейте кипяток и настаивайте 5 ч. Останется только процедить и пить по 50 мл три раза в сутки.

Топ-7 мочегонных напитков и продуктов | Еженедельник АПТЕКА

Лишняя жидкость в организме затрудняет работу сердца и легких и провоцирует образование отеков. Задержка жидкости может быть вызвана множеством различных заболеваний, а также приемом некоторых лекарств. Для того чтобы вывести избыточную жидкость из организма, применяют диуретики. Однако существует несколько продуктов и напитков, которые работают в организме как природные диуретики.

Чернушка посевная. Данное растение, также известное как черный тмин, считается хорошим мочегонным средством благодаря биологически активным компонентам с диуретическими свойствами в своем составе. Семя чернушки имеет сильный перечный аромат и используется в индийской и ближневосточной кухне. Данное растение изучается с целью разработки нового метода снижения уровня артериального давления.

Гибискус. Это растение известно своими мочегонными свойствами. При этом его активные компоненты защищают организм от избыточного выведения калия. Из гибискуса делают чай каркаде. Его готовят путем настаивания высушенных лепестков гибискуса в горячей воде.

Алкоголь. Спиртные напитки известны своими мочегонными свойствами. При этом не стоит забывать и о негативных последствиях употребления алкоголя.

Одуванчик. Обычный полевой цветок встречается во многих странах, в том числе широко распространен и в Украине. Его используют в качестве компонента растительных сборов и чаев.

Имбирь. Как и одуванчик, имбирь широко используют в напитках и чаях, предназначенных для детоксикации, из-за его мочегонных свойств.

Петрушка. Исследование показало, что экстракт семян петрушки значительно увеличивает объем мочи у животных. Петрушка используется в качестве домашнего мочегонного средства в течение многих лет.

Кофеин. Этот компонент может оказывать кратковременный мочегонный эффект. Он содержится в чае, кофе, газированных и энергетических напитках. Теофиллин, соединение, содержащееся в чае, также обладает мочегонными свойствами.

Стоит помнить, что мочегонные средства не стоит использовать для похудения. Всем, кто желает уменьшить массу тела, стоит регулярно следовать здоровой, сбалансированной диете и выполнять физические упражнения.

По материалам www.medicalnewstoday.com

Лекарственные растения с мочегонным действием «Да Сигна» №12 от 13.12.2018

В комплексной терапии некоторых заболеваний сердечно-сосудистой системы, печени, почек и мочевыводящих путей, сопровождающихся отеками, врачи назначают препараты с мочегонным действием – диуретики. То есть мочегонные средства (от diur´es – удалять мочу), способствующие уменьшению количества жидкости в тканях и серозных полостях за счет увеличения объема выводимой мочи.

Наталия Сапронова, к.ф.н., доцент, специалист в области фармакогнозии

В арсенале лекарственных препаратов имеются растительные диуретики – это моно- и комбинированные препараты (настои, отвары, экстракты, сборы, таблетки и др.). Лечение препаратами обычно симптоматическое в составе комплексной терапии.
Официнальные, включенные в Государственную фармакопею РФ и в частные фармакопейные статьи источники сырья с диуретическим действием – это василька цветки, брусники, ортосифона (почечный чай), толокнянки листья, березы листья и почки, хвоща полевого, эрвы шерстистой трава, леспедецы двухцветной побеги,
можжевельника плоды и др.
Береза повислая (бородавчатая) (Betula pendula Roth.) и береза пушистая (Betula pubescens Ehrh) – листопадные деревья семейства березовых (Betulaceae). Произрастают в европейской части России, на Алтае, Кавказе и в Западной Сибири. По всем климатическим зонам, от тундры до степей, распространены как лесообразующие породы мелколиственных лесов.
Заготавливают непроклюнувшиеся почки в конце зимы и ранней весной, а листья – летом, в период вегетации.
Березы почки (Betulae gemmae) и листья (Betulae folia) содержат эфирное масло, смолистые и дубильные вещества, флавоноиды, сапонины и другие биологически активные вещества. Настой почек и листьев березы оказывает мочегонное и противовоспалительное действие. Назначают при сердечных и почечных отеках слабой и умеренной выраженности.
Препараты противопоказаны при повышенной чувствительности, хронической почечной недостаточности, остром гломерулонефрите и в детском возрасте (до 12 лет).
Можжевельник обыкновенный (Juniperus communis L.) – дикорастущие вечнозеленые хвойные деревья или кустарники семейства кипарисовых (Cupressaceae). Произрастают в лесной и лесостепной зонах европейской части, Западной и Восточной Сибири. Растут на известняках, сухих холмах, по сухим горным склонам, берегам рек, в подлеске боров, реже – редкостойных еловых, лиственных и смешанных лесов.
Собирают в фазу полного созревания и высушивают плоды (шишкоягоды) можжевельника обыкновенного (Juniperi communis fructus). Плоды содержат сахара (до 42 %), органические кислоты (муравьиная, уксусная, яблочная), смолистые вещества (9,5 %), эфирное масло (до 2 %), в составе также терпеноиды (кадинен, терпинеол, пинен, борнеол), макро- и микроэлементы.
Настой плодов можжевельника оказывает мочегонное действие, обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами. Применяют при недостаточности сердечной, функции почек и/или печени с отечным синдромом и цистите. Противопоказан при повышенной чувствительности к препарату, острых воспалительных заболеваниях почек, беременности, в период лактации и детском возрасте (до 18 лет).
Эрва шерстистая (пол-пала) (Aerva lanata (L.) Juss. еx Schult. ) – культивируемое травянистое растение семейства амарантовых (Amaranthaceae). Произрастает во многих странах Африки, Саудовской Аравии, Индии, Индонезии, Папуа – Новой Гвинее и Австралии.
Эрвы шерстистой траву (Aervae lanatae herba) заготавливают в фазу цветения – начала плодоношения и высушивают. Трава содержит флавоноиды, стерины, фенолокислоты, макро- и микроэлементы и другие биологически активные вещества. Настой травы эрвы шерстистой оказывает диуретическое, а также умеренное противовоспалительное действие, выводит ионы натрия, кальция и калия. При применении препарата снижается содержание мочевины в сыворотке крови. Применяют в составе комплексной терапии у взрослых в качестве диуретического средства при умеренно выраженном отечном синдроме, инфекционно-воспалительных заболеваниях почек (пиелонефрит).
Противопоказания к применению препаратов эрвы шерстистой: повышенная чувствительность к препарату, остеопороз, заболевания, сопровождающиеся повышенным выведением кальция из организма, в т. ч. гипопаратиреоз, рахит, почечная остеодистрофия, беременность, период лактации, детский возраст (до 18 лет).
Комбинированные препараты, такие как сборы «Урологический», «Мочегонный № 2» и др., включают также компоненты лекарственных растений, оказывающие не только диуретическое, но и умеренное противовоспалительное и противомикробное действие.
«Мочегонный сбор № 2». В составе: толокнянки листья (40 %), солодки корни (20 %), можжевельника обыкновенного плоды (40 %). Оказывает диуретическое, умеренное противовоспалительное и противомикробное действие при воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей (цистит, пиелит), отеках.
Противопоказан сбор при повышенной чувствительности к его компонентам, нефрите, беременности и в периоде грудного вскармливания, а также в детском возрасте (до 18 лет). С осторожностью нужно применять при мочекаменной болезни.
Фитонефрол («Урологический сбор»). В составе: толокнянки листья (40 %), ноготков цветки (20 %), укропа пахучего плоды (20 %), элеутерококка колючего корневища и корни (10 %), мяты перечной листья (10 %).
Отвар применяют как диуретическое, противомикробное, противовоспалительное и спазмолитическое средство в комплексной терапии воспалительных заболеваний почек и мочевыводящих путей.
Противопоказан при повышенной чувствительности к компонентам сбора, беременности, в периоде грудного вскармливания и в детском возрасте (до 12 лет).
С осторожностью назначать также при мочекаменной болезни.

Долой лишнюю воду. Помогут ли похудеть мочегонные отвары | Правильное питание | Здоровье

Эффективно или нет?

Скажем сразу: ни мочегонные средства на травах, ни мочегонные препараты в таблетках не позволяют избавиться от жировой ткани. Убрать лишний жир можно только одним способом – потреблять меньше калорий, чем вы тратите. Для этого необходимо сочетать ограничения в питании с физической нагрузкой.

При приеме любых мочегонных из организма уходит вода, которая быстро возвращается, стоит человеку выпить лишний стакан жидкости. Однако в некоторых случаях мягкие диуретики могут быть полезны. Например, они часто показаны, если полный человек склонен к отекам. К тому же мочегонные травы ускоряют выведение из организма токсинов, которые образуются при распаде жира.

Безопасно ли?

И все же прием мочегонных трав следует согласовать с врачом, который хорошо знает состояние вашего здоровья. Только он способен подобрать необходимые натуральные мочегонные средства и решить, в каком количестве и как долго их можно использовать. При некоторых болезнях бесконтрольный длительный прием определенных растений-диуретиков вовсе не безобиден и даже противопоказан.

Но, даже если врач разрешит вам выгонять воду травами, нужно иметь в виду ряд нюансов.

Травяные сборы гораздо меньше вымывают из организма калий, чем мочегонные таблетки. Тем не менее часть этого минерала теряется. Калий необходим для нормальной работы всех мышц, в том числе и мышцы сердца. Поэтому, если на фоне приема травяных настоев у вас упало или поднялось давление, возникло ощущение перебоев ритма, появилась слабость, нужно сразу отказаться от таких средств и обратиться к врачу.

Употребляя мочегонные, нельзя сильно ограничивать себя в питье. Вода обеспечивает биохимические реакции внутри клеток, если ее слишком мало, нарушается работа многих органов и систем, особенно сердечно-сосудистой, пищеварительной, кроветворной и выделительной. При обезвоживании организма дряблой становится кожа, слабеют мышцы, снижается внимание, появляется головная боль, рассеянность. Даже небольшое обезвоживание организма способно вызвать запоры. Поэтому, как бы вы ни хотели, чтобы фигура «подсушилась», при приеме мочегонных трав нужно потреблять не менее 2 литров жидкости в сутки. В дневную норму входит не только выпитый стакан сока, чая или другого напитка, но и первые блюда, свежие овощи и фрукты, которые почти наполовину состоят из воды.

На заметку

Мочегонные настои и отвары из целебных трав можно приготовить в домашних условиях.

Залейте 2 ч. ложки листьев березы 1 стаканом кипятка, дайте настояться в течение получаса. Охладите, процедите настой. Принимайте по 2 ст. ложки 3–4 раза в день с интервалом 3–4 часа или по ½ стакана 2 раза в день.

Залейте 3 ст. ложки кукурузных рылец 1 стаканом кипятка, нагрейте на водяной бане в течение получаса, охладите, процедите. Принимайте по ¼ стакана 3 раза в день до еды.

1 ч. ложку сухих корней петрушки и 2 ч. ложки сухих листьев залейте стаканом кипятка. Укутав полотенцем, настаивайте 2–3 часа. Настой процедите и пейте маленькими глоточками за 30 минут до еды.

2 ст. ложки сухих листьев мяты перечной засыпьте в термос, залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте в течение 3 часов. Процедите настой, принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

Залейте 2 ст. ложки душицы 1 стаканом кипятка, нагрейте на водяной бане 15 минут. Настаивайте в течение 30–40 минут при комнатной температуре, процедите настой. Принимайте по ¼ стакана 3 раза в день до еды.

Личное мнение

Николай Демидов:

–  Я вегетарианец. К тому же регулярно посещаю спортзал, занимаюсь йогой. Все это в совокупности и при постоянных тренировках помогает отлично себя чувствовать и быть в хорошей форме. Кроме того, я не пью, не курю и стараюсь мыслить позитивно.

Диуретики: безопасность прежде всего!

В летнюю жару организм человека пытается накопить больше жидкости ради поддержания терморегуляции и во избежание дегидратации. Когда запасы воды становятся заметны невооруженным глазом, потребители отправляются в аптеку за мочегонными средствами. Чем может им помочь фармацевт в этой ситуации?

Диуретики против отечности: дифференцируем «застойные» проявления

Если не говорить о симптомах таких тяжелых патологий, как сердечная, почечная или венозная недостаточность, при которых отечный синдром приобретает весьма характерные «очертания», то причины застоя жидкости в организме настолько многочисленны, что без скрупулезной диагностики их установить невозможно. Чаще всего специфичной летней жарой обусловлены на отеки ног, однако также нередки жалобы на отечность лица и рук.

Как правило, легкая или умеренная отечность в жару – это попытка организма контролировать температуру тела. Повышение температуры воздуха приводит не только к увеличению потоотделения и, как следствие, электролитному дисбалансу, но также к нарушениям кровообращения. Под воздействием тепла кровеносные сосуды расширяются и теряют способность эффективно перекачивать кровь, стенки вен растягиваются, истончаются, начинают пропускать воду в межклеточные пространства окружающих тканей – так возникают отеки в конечностях. Ну, а то, что застой жидкости ощущается чаще всего в ногах, можно легко объяснить гравитацией.

Диуретики: главное – не навредить

Мочегонные препараты отличаются как по фармакокинетике, так и по степени выраженности терапевтического эффекта, и самое главное – профилем безопасности, т.е. риском развития побочных реакций. Последний, как правило, напрямую связан с интенсивностью их мочегонного действия, которое проявляется за счет снижения реабсорбции воды, натрия (а также других электролитов) в почечных канальцах, что усиливает выведение жидкости из организма.

В частности, избыточная потеря жидкости при приеме рецептурных диуретиков повышает риск развития гиповолемии (состояния, характеризующиеся уменьшением общего объема крови), гипотонии и острой почечной травмы. Подобные мочегонные препараты также повышают риск развития гипокалиемии – дефицита калия. Достаточно распространенным побочным эффектом таких препаратов является гипонатриемия (недостаток натрия), спровоцированная усиленным выведением этого минерала. Многие диуретики способны повысить уровень кальция или глюкозы в крови, нарушить электролитный баланс и липидный обмен, а также спровоцировать дефицит калия и магния, а при подагре – стать причиной обострения. Есть средства, которые безопасны в плане дефицита калия, однако они представляют потенциальную угрозу для пациентов с заболеваниями сердца. Мало того, неконтролируемый прием (высокие дозы) некоторых диуретиков даже может привести к временной или постоянной глухоте.

Кроме того, все без исключения диуретики способны стать причиной гиперкоагуляции (повышенной свертываемости крови) и часто склонны вступать в различные лекарственные взаимодействия. В связи с этим строжайше рекомендовано избегать совместного применения с диуретиками средств, повышающих свертываемость крови (коагулянтов).

Диуретики: когда можно рекомендовать ОТС-средство

В целом же отеки, отечность, одутловатость весьма разнообразны по своей природе: они возникают как при тяжелых патологиях, так и у практически здоровых людей. Беременность, предменструальный синдром, ожирение, прием определенных лекарств (бета-блокаторы, миноксидил, гормональные препараты и т.д.) – все это также может сопровождаться отеками. Отдельно выделяют идиопатический отек, который возникает чаще у женщин репродуктивного возраста (как правило, 20-30 лет). Идиопатический отек усугубляется в вертикальном положении и отличается от предменструального отека цикличностью, стойкостью и склонностью к прогрессированию.

К счастью, в большинстве случаев отеки не угрожают здоровью, так как связаны с застойными явлениями (затруднением оттока лимфы), которые усугубляется в жару как у мужчин, так и у женщин. Межклеточная жидкость в тканях способна собираться почти в любом месте, особо заметна отечность лица, которая может появляться у людей совершенно разного возраста при неправильном питании, чрезмерной усталости, дефиците сна, злоупотреблении спиртным. Но так или иначе, посетитель с жалобами на отечность нуждается в квалифицированной консультации специалиста – даже если после прочтения медицинского сайта он уверен, что ему наверняка поможет фуросемид. От этой идеи его можно (и нужно) отговорить. А в легких случаях можно ограничиться рекомендацией ОТС-средства.

Растительные альтернативы рецептурным диуретикам

Высокий риск некорректного назначения рецептурных диуретиков не означает, что вам следует отправить посетителя с отеками восвояси. К счастью, существуют и другие препараты с мочегонным действием – на основе лекарственных растений. Они популярны среди потребителей, да и в случае отеков неизвестной природы они кажутся наиболее предпочтительным вариантом для рекомендаций, так что на фитопрепаратах стоит остановиться подробнее. К растительным мочегонным средствам, которые можно найти в нашей фармакопее, относятся березовые почки, листья толокнянки, плоды можжевельника, трава полевого хвоща: как правило, эти средства назначаются при инфекциях мочевыделительных путей, хотя их действие весьма разнообразно. Например, трава хвоща также показана и при «сердечных» отеках, а большинство «травяных» диуретиков – при дисфункциях желчевыводящих путей, реже – печени.

Распространены комбинации растительных диуретиков: мочегонный и урологический сборы, почечный чай. Для достижения нескольких терапевтических эффектов мочегонные растительные средства сочетают с травами, оказывающими антибактериальное, спазмолитическое и противовоспалительное действие. Например, к таким многофункциональным фитопрепаратам можно отнести сбор «Урофлокс» – помимо мочегонных толокнянки и хвоща содержит противовоспалительные спазмолитики – липу, зверобой и цветки бузины. Аналогичным образом скомпонованы таблетки «Урокран»: среди растительных экстрактов плодов клюквы и черники, кукурузных рылец, которые проявляют противовоспалительные действие, спрятаны мочегонные листья толокнянки и петрушки.

Натуральное не означает «безвредное»: чем опасны «натуральные» диуретики?

В целом, природа предлагает нам богатый выбор растительных мочегонных средств, но они, как и синтетические препараты, также чреваты побочными эффектами. Многие люди, страдающие от отеков, используют мочегонные таблетки или чаи – подобное самолечение не всегда безопасно. Существует ошибочное убеждение, будто натуральные препараты можно принимать без контроля. Отпуская такие мочегонные, клиента следует обязательно предупреждать о том, что растительные средства не менее опасны, чем синтетические – они способны вызвать побочные реакции, в том числе тяжелые (обезвоживание, нарушения электролитного баланса вплоть до опасной для жизни потери минералов и солей), поэтому их нужно принимать только по инструкции – не превышая дозировку и указанный срок.

И березовые почки, и плоды можжевельника, и другие натуральные диуретики способны спровоцировать нежелательные эффекты, а при совместном приеме различных групп препаратов, не важно, натуральных или синтетических, проявляются более серьезные побочные эффекты. Категорически не следует комбинировать их с растительными коагулянтами, такими как трава тысячелистника, пастушьей сумки, водяного перца и птичьего горца, листья крапивы.

Задержка воды: существуют ли натуральные диуретики?

Некоторые травы и пищевые добавки могут помочь вам выводить воду (мочегонное средство) и помочь с задержкой натрия и воды. Примеры включают одуванчик, имбирь, петрушку, боярышник и можжевельник. Но соблюдайте осторожность, прежде чем принимать какие-либо продукты, обладающие мочегонным действием.

Задержка жидкости может быть вызвана рядом заболеваний и приемом некоторых лекарств. Поэтому важно поговорить со своим врачом о возможных причинах задержки жидкости, прежде чем пытаться лечить ее самостоятельно.Кроме того, некоторые травы и добавки могут ухудшить ваши медицинские проблемы или взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете.

Теоретически природные диуретики могут помочь уменьшить задержку жидкости, заставляя вас чаще мочиться. Но существует мало — если таковые имеются — научных доказательств того, что эти травы или добавки обладают мочегонным действием, поэтому вы можете не счесть их эффективными.

Если вы надеетесь сбросить лишний вес в рамках своей цели по снижению веса или вас беспокоит задержка воды, связанная с менструацией, сосредоточьтесь на более здоровой диете, уменьшите количество соли в своем рационе и много тренируйтесь. и активность — вместо приема диуретиков.

Всегда сообщайте своему врачу о любых диетических или травяных добавках, которые вы собираетесь принимать.

Повышение метаболизма для похудания?
Продукты с отрицательной калорийностью

19 сентября 2020 г. Показать ссылки

Одуванчик. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. Доступ 25 сентября 2018 г.
Имбирь. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. Доступ 25 сентября 2018 г.
Можжевельник. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. По состоянию на 25 сентября 2018 г.
Петрушка. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. Доступ 25 сентября 2018 г.
Боярышник. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. Доступ 25 сентября 2018 г.
Чай черный. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. Доступ 25 сентября 2018 г.
Чай зеленый. Натуральные лекарства. https: // naturalmedicines.терапевтическийresearch.com. Доступ 25 сентября 2018 г.
Разумное использование пищевых добавок. Национальные институты здоровья. https://nccih.nih.gov/health/supplements/wiseuse.htm. Доступ 30 октября 2018 г.
AskMayoExpert. Отек. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2018.
Kermott CA, et al., Eds. Предменструальный синдром (ПМС). В: Книга домашних средств защиты клиники Мэйо. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Time Home Entertainment; 2017.

Посмотреть больше ответов экспертов

Продукты и услуги

The Mayo Clinic Diet Online
Книга: The Mayo Clinic Diet

6 Натуральные диуретики для удержания воды

Все чаи в определенной степени обладают мочегонным действием, поскольку они увеличивают потребление воды и, следовательно, выработку мочи. Однако есть некоторые растения, которые обладают более сильным мочегонным действием. Эти чаи стимулируют организм избавляться от задержек жидкости и, таким образом, помогают снять отеки.

Мочегонные чаи также являются отличным естественным решением для завершения лечения инфекций мочевыводящих путей, поскольку они помогают вывести мочу, которая, в свою очередь, помогает очистить мочевыводящие пути.Однако в идеале вы должны пить чай только под наблюдением врача, наблюдающего за лечением. Это гарантирует, что вы не проглотите какие-либо травы, которые влияют на действие используемых лекарств, например антибиотики.

1. Чай из петрушки

Чай из петрушки — одно из самых популярных домашних средств, помогающих избавиться от задержки воды, и действительно, исследования мочегонного действия петрушки на животных показывают, что петрушка может увеличить количество выделяемой мочи. ^{[1 ]}.

Кроме того, петрушка содержит флавоноиды, которые являются соединениями, способными связываться с рецепторами аденозина A1, согласно другому исследованию ^[2]. Это снижает действие этого вещества и увеличивает выработку мочи.

Ингредиенты

1 пучок или 15 г свежей петрушки с стеблями;
1/4 лимона;
250 мл кипятка.

Как приготовить

Вымойте и нарежьте петрушку.Добавьте петрушку в чашку с кипящей водой и оставьте на пять-десять минут. Наконец, процедите воду, дайте ей остыть, а затем пейте чай несколько раз в день.

В идеале чай из петрушки не следует пить беременным женщинам или людям, принимающим антикоагулянты или другие типы мочегонных средств.

2. Чай из одуванчиков

Одуванчик — еще одно популярное растение для увеличения выработки мочи и избавления от задержки воды. Это растение действует как естественное мочегонное средство, потому что оно богато калием, который представляет собой тип минерала, который действует в почках и увеличивает выработку мочи.

Состав

15 г листьев и корней одуванчика;
250 мл кипятка.

Как приготовить

Налейте кипяток в чашку, затем добавьте одуванчик и дайте настояться 10 минут. Процедите корни и листья и пейте настой два-три раза в день.

Это растение нельзя использовать, если вы беременны, или если у вас проблемы со здоровьем желчных протоков или кишечная непроходимость.

3. Чай из хвоща

Чай из хвоща — еще одно натуральное мочегонное средство, которое часто используется в традиционной медицине, и, хотя в последнее время не так много исследований об этом растении, в обзоре, проведенном в 2017 году, говорится, что мочегонное действие хвоща можно сравнить с гидрохлоротиазид, мочегонное средство, производимое в лаборатории.

Состав

1 чайная ложка хвоща полевого;
250 мл кипятка.

Как приготовить

Положите хвощ в чашку с кипящей водой и оставьте на 5-10 минут.Затем процедите и дайте настою остыть. Пейте этот чай трижды в день.

Хотя до конца не установлено, увеличивает ли хвощ выведение минералов с мочой, мы рекомендуем принимать этот травяной чай только 7 дней подряд, чтобы предотвратить минеральный дисбаланс. Этот чай нельзя принимать беременным и кормящим женщинам.

4. Чай из гибискуса

Чай из гибискуса, по-видимому, значительно увеличивает количество вырабатываемой мочи и, согласно исследованию на мышах ^[3], имеет эффект, аналогичный некоторым синтетическим диуретикам, производимым в лаборатории, таким как фуросемид. и гидрохлоротиазид.

Кроме того, другое исследование ^[4], также на мышах, пришло к выводу, что состав антоцианов, флавоноидов и хлорогеновой кислоты гибискуса, по-видимому, регулирует активность альдостерона, гормона, который контролирует выработку мочи.

Ингредиенты

2 столовые ложки сухих цветов гибискуса;
1 литр кипящей воды.

Способ приготовления

Положите гибискус в горячую воду и дайте ему постоять 10 минут с закрытой крышкой.Затем процедите настой и пейте в течение дня.

Несмотря на то, что гибискус вполне безопасен, его следует избегать во время беременности и кормления грудью.

5. Чай с фенхелем

Фенхель — традиционное растение, используемое для лечения проблем с мочевым пузырем и высокого кровяного давления. Это связано с тем, что он обладает мочегонным действием, что приводит к увеличению выработки мочи и выведению лишней жидкости из организма.

Состав

1 чайная ложка семян фенхеля;
1 стакан (0.24 л) кипятка.

Как приготовить

Добавьте семена в стакан с кипящей водой и дайте им постоять пять-десять минут. Затем процедите семена. Выпивайте от трех до чашек этого чая в день.

Это растение достаточно безопасно и может применяться взрослыми и детьми. Если вы беременны или кормите грудью, мы рекомендуем вам принимать этот чай только под наблюдением врача, поскольку нет исследований относительно его безопасности для женщин в таких ситуациях.

6. Зеленый чай

Зеленый чай богат кофеином — веществом, обладающим естественными мочегонными свойствами. Хотя всего одна чашка чая не содержит необходимого для этого количества кофеина, употребление трех чашек в день может увеличить выработку мочи и помочь вывести лишнюю жидкость из организма.

Состав

1 столовая ложка листьев зеленого чая;
1 стакан (0,24 л) кипятка.

Как приготовить

Положите листья зеленого чая в чашку, залейте водой и настаивайте от трех до пяти минут.Затем процедите чай и дайте ему остыть. Выпивайте три чашки этого чая в течение дня. Чем дольше настаивается чай, тем больше кофеина. Однако учтите, что если чай настаиваться долго, будет горьковатый привкус. Поэтому мы рекомендуем дать ему настояться в течение трех минут, а затем пробовать каждые тридцать секунд, пока он не приобретет нужный вам вкус.

Так как зеленый чай содержит кофеин, его нельзя употреблять детям. Кроме того, людям, которые испытывают трудности со сном, следует избегать его приема, особенно вечером и ночью.

Меры предосторожности при приеме мочегонных чаев

Если вы принимаете какой-либо мочегонный чай, вы должны делать это только под наблюдением врача-травника или медицинского работника, знакомого с использованием лекарственных растений.

В идеале диуретический чай не следует принимать людям, которые уже принимают синтетические диуретики, такие как фуросемид, гидрохлоротиазид или спиронолактон. Кроме того, этих чаев следует избегать пациентам, у которых есть проблемы с почками, сердечными заболеваниями или низким кровяным давлением.

Также, что касается мочегонных чаев, важно избегать их приема более 7 дней подряд, особенно если вы не находитесь под наблюдением врача. Это связано с тем, что некоторые из этих чаев могут увеличить выведение важных минералов с мочой, что может вызвать дисбаланс в организме.

7 натуральных мочегонных средств для еды и питья

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.

Диуретики используются для избавления организма от лишней жидкости или соли. Люди с высоким кровяным давлением, сердечной недостаточностью, опухшими тканями и заболеванием почек часто используют диуретики для лечения этих состояний.

Избыток жидкости в организме затрудняет работу сердца и может затруднить дыхание.

Диуретики, отпускаемые по рецепту, обычно называют водяными таблетками, и их первое действие — учащение мочеиспускания.

Диуретики нельзя использовать для похудания.

Многие люди принимают мочегонные препараты, назначенные врачом. Однако некоторые продукты и напитки также считаются естественными мочегонными средствами.

Типы мочегонных препаратов включают:

тиазидные диуретики
петлевые диуретики
калийсберегающие диуретики

Тиазиды снижают кровяное давление одновременно с удалением лишней жидкости, поскольку они расслабляют кровеносные сосуды. Они могут помочь при хронической сердечной недостаточности.Хлоротиазид является примером.

Петлевые диуретики , например фуросемид, используются у пациентов с отеком легких, высоким кровяным давлением, проблемами с почками и сердечной недостаточностью.

Калийсберегающие диуретики не снижают артериальное давление, но также предотвращают потерю калия. Амилорид является примером. Они считаются слабыми диуретиками и могут использоваться с тиазидами или петлевыми диуретиками. Их нельзя использовать с добавками калия.

Некоторые продукты, напитки и специи могут действовать как естественные мочегонные средства.

Nigella sativa Поделиться на Pinterest Nigella sativa, также известная как черное семя, является одним из наиболее эффективных природных мочегонных средств.

Nigella sativa , черный тмин, черное семя или черный тмин, является естественным мочегонным средством, которое может быть таким же эффективным, как и популярное мочегонное средство, отпускаемое по рецепту.

Nigella sativa увеличивает диурез и, в свою очередь, снижает уровень натрия и калия.

Семена обладают сильным перечным вкусом и используются в индийской и ближневосточной кухне.

Nigella sativa изучается в качестве возможного средства лечения высокого кровяного давления. Высокие дозы Nigella sativa могут вызвать повреждение печени.

Гибискус

Растение Hibiscus sabdariffa действует как естественное мочегонное средство, а также предотвращает выведение из организма калия.

Hibiscus sabdariffa также известен как розель или красный щавель. Его часто используют как лекарственную добавку или заваривают. Чай из гибискуса делают, замачивая высушенные лепестки цветка гибискуса в горячей воде.

Алкоголь

Алкоголь — хорошо известное мочегонное средство, которое увеличивает диурез. Однако алкоголь имеет множество неблагоприятных последствий для здоровья, и его всегда следует употреблять в умеренных количествах.

Одуванчик

Обычный полевой цветок, встречающийся во многих частях Северного полушария.

Имбирь

И одуванчик, и имбирь широко используются в напитках и чаях, которые, как утверждается, обладают детоксицирующими свойствами из-за их мочегонных свойств. Однако никакие серьезные исследования на людях не подтвердили их действие.

Петрушка

Исследование показало, что экстракт семян петрушки, даваемый крысам, значительно увеличивал объем их мочи. Петрушка уже много лет используется в качестве домашнего мочегонного средства.

Петрушка — популярная трава в кулинарии. Используется в свежем или сушеном виде, он хорошо сочетается с итальянской кухней, курицей или рыбой.

Кофеин

Кофеин может оказывать легкое кратковременное мочегонное действие. Кофеин содержится в кофе, чае, газированных и энергетических напитках. Люди, которые регулярно пьют напитки с кофеином, могут развить толерантность к кофеину и не заметят никакой разницы.

Теофиллин, соединение, содержащееся в чае, усиливает мочегонное действие кофеина.

Отек, вызванный избытком жидкости в тканях организма, называется отеком. Легкие отеки часто проходят самостоятельно, но в некоторых случаях необходимо лечить диуретиками.

Поделиться на Pinterest Легкий отек обычно проходит сам по себе, но в некоторых случаях требуется лечение диуретиками.

Задержка жидкости может быть вызвана множеством различных заболеваний и приемом некоторых лекарств. Любой, кто думает об использовании диуретиков для избавления от лишней жидкости, должен сначала обсудить возможные причины задержки жидкости с врачом.

Диуретики могут быть полезны людям с заболеванием почек, почки которых не могут фильтровать калий. Это может вызвать скопление, которое приведет к серьезным проблемам со здоровьем.

Диуретики также могут изменять уровень других важных минералов, таких как магний, в организме.

При использовании диуретиков необходимо часто проверять уровни натрия, калия и магния. Функцию почек и артериальное давление также необходимо регулярно проверять.

Побочные эффекты диуретиков, отпускаемых по рецепту, могут включать:

Людям следует использовать диуретики только в том случае, если у них есть заболевание, при котором в их организме задерживается вода, и им следует принимать только те лекарства, которые прописаны врачом.

Использование мочегонных препаратов может привести к таким осложнениям, как:

проблемы с почками и печенью
ухудшение симптомов подагры
риск интоксикации плода или новорожденного и преждевременных родов при применении во время беременности

Использование натуральных продуктов, например имбиря или петрушка как пряность, или чай в пище считаются безопасными. Однако добавки не регулируются и могут содержать или не содержать то, что они утверждают.

Важно проконсультироваться с врачом перед увеличением дозы натурального мочегонного средства, особенно если прописанное мочегонное средство или другое лекарство уже используется.

Длительное употребление диуретиков может вызвать дефицит минералов. Поэтому при приеме диуретиков следует внимательно следить за уровнем минеральных веществ.

Некоторые диуретики могут привести к снижению уровня калия в крови. Симптомы низкого уровня калия включают:

усталость
слабость
запор
мышечные спазмы
проблемы с сердечным ритмом

Диуретики не помогают при похудении. Всем, кто хочет похудеть, следует соблюдать здоровую сбалансированную диету и регулярно заниматься спортом.Любой потерянный вес вернется по мере регидратации организма.

Натуральные диуретики могут быть неэффективными для снижения высокого кровяного давления или решения других проблем, для решения которых могут использоваться диуретические препараты. Для этого могут потребоваться другие лекарства.

Врач может выписать:

ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)
блокаторов рецепторов ангиотензина II
бета-блокаторов
блокаторов кальциевых каналов

Перед применением любого типа мочегонного средства сначала поговорите со специалистом в области здравоохранения.

Натуральные диуретики, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

7 натуральных мочегонных средств для еды и питья

Избыток жидкости в организме затрудняет работу сердца и может затруднить дыхание.

Диуретики нельзя использовать для похудания.

Типы мочегонных препаратов включают:

тиазидные диуретики
петлевые диуретики
калийсберегающие диуретики

Тиазиды снижают кровяное давление одновременно с удалением лишней жидкости, поскольку они расслабляют кровеносные сосуды.Они могут помочь при хронической сердечной недостаточности. Хлоротиазид является примером.

Некоторые продукты, напитки и специи могут действовать как естественные мочегонные средства.

Nigella sativa увеличивает диурез и, в свою очередь, снижает уровень натрия и калия.

Семена обладают сильным перечным вкусом и используются в индийской и ближневосточной кухне.

Гибискус

Hibiscus sabdariffa также известен как розель или красный щавель.Его часто используют как лекарственную добавку или заваривают. Чай из гибискуса делают, замачивая высушенные лепестки цветка гибискуса в горячей воде.

Алкоголь

Одуванчик

Обычный полевой цветок, встречающийся во многих частях Северного полушария.

Имбирь

И одуванчик, и имбирь широко используются в напитках и чаях, которые, как утверждается, обладают детоксицирующими свойствами из-за их мочегонных свойств.Однако никакие серьезные исследования на людях не подтвердили их действие.

Петрушка

Кофеин

Кофеин может оказывать легкое кратковременное мочегонное действие. Кофеин содержится в кофе, чае, газированных и энергетических напитках.Люди, которые регулярно пьют напитки с кофеином, могут развить толерантность к кофеину и не заметят никакой разницы.

Теофиллин, соединение, содержащееся в чае, усиливает мочегонное действие кофеина.

Задержка жидкости может быть вызвана множеством различных заболеваний и приемом некоторых лекарств.Любой, кто думает об использовании диуретиков для избавления от лишней жидкости, должен сначала обсудить возможные причины задержки жидкости с врачом.

Диуретики также могут изменять уровень других важных минералов, таких как магний, в организме.

При использовании диуретиков необходимо часто проверять уровни натрия, калия и магния.Функцию почек и артериальное давление также необходимо регулярно проверять.

Побочные эффекты диуретиков, отпускаемых по рецепту, могут включать:

Использование мочегонных препаратов может привести к таким осложнениям, как:

проблемы с почками и печенью
ухудшение симптомов подагры
риск интоксикации плода или новорожденного и преждевременных родов при применении во время беременности

Использование натуральных продуктов, например имбиря или петрушка как пряность, или чай в пище считаются безопасными.Однако добавки не регулируются и могут содержать или не содержать то, что они утверждают.

Некоторые диуретики могут привести к снижению уровня калия в крови. Симптомы низкого уровня калия включают:

усталость
слабость
запор
мышечные спазмы
проблемы с сердечным ритмом

Диуретики не помогают при похудении.Всем, кто хочет похудеть, следует соблюдать здоровую сбалансированную диету и регулярно заниматься спортом. Любой потерянный вес вернется по мере регидратации организма.

Врач может выписать:

ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)
блокаторов рецепторов ангиотензина II
бета-блокаторов
блокаторов кальциевых каналов

Натуральные диуретики, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

7 натуральных мочегонных средств для еды и питья

Избыток жидкости в организме затрудняет работу сердца и может затруднить дыхание.

Диуретики нельзя использовать для похудания.

Типы мочегонных препаратов включают:

тиазидные диуретики
петлевые диуретики
калийсберегающие диуретики

Тиазиды снижают кровяное давление одновременно с удалением лишней жидкости, поскольку они расслабляют кровеносные сосуды.Они могут помочь при хронической сердечной недостаточности. Хлоротиазид является примером.

Некоторые продукты, напитки и специи могут действовать как естественные мочегонные средства.

Nigella sativa увеличивает диурез и, в свою очередь, снижает уровень натрия и калия.

Семена обладают сильным перечным вкусом и используются в индийской и ближневосточной кухне.

Гибискус

Hibiscus sabdariffa также известен как розель или красный щавель.Его часто используют как лекарственную добавку или заваривают. Чай из гибискуса делают, замачивая высушенные лепестки цветка гибискуса в горячей воде.

Алкоголь

Одуванчик

Обычный полевой цветок, встречающийся во многих частях Северного полушария.

Имбирь

И одуванчик, и имбирь широко используются в напитках и чаях, которые, как утверждается, обладают детоксицирующими свойствами из-за их мочегонных свойств.Однако никакие серьезные исследования на людях не подтвердили их действие.

Петрушка

Кофеин

Кофеин может оказывать легкое кратковременное мочегонное действие. Кофеин содержится в кофе, чае, газированных и энергетических напитках.Люди, которые регулярно пьют напитки с кофеином, могут развить толерантность к кофеину и не заметят никакой разницы.

Теофиллин, соединение, содержащееся в чае, усиливает мочегонное действие кофеина.

Задержка жидкости может быть вызвана множеством различных заболеваний и приемом некоторых лекарств.Любой, кто думает об использовании диуретиков для избавления от лишней жидкости, должен сначала обсудить возможные причины задержки жидкости с врачом.

Диуретики также могут изменять уровень других важных минералов, таких как магний, в организме.

При использовании диуретиков необходимо часто проверять уровни натрия, калия и магния.Функцию почек и артериальное давление также необходимо регулярно проверять.

Побочные эффекты диуретиков, отпускаемых по рецепту, могут включать:

Использование мочегонных препаратов может привести к таким осложнениям, как:

проблемы с почками и печенью
ухудшение симптомов подагры
риск интоксикации плода или новорожденного и преждевременных родов при применении во время беременности

Использование натуральных продуктов, например имбиря или петрушка как пряность, или чай в пище считаются безопасными.Однако добавки не регулируются и могут содержать или не содержать то, что они утверждают.

Некоторые диуретики могут привести к снижению уровня калия в крови. Симптомы низкого уровня калия включают:

усталость
слабость
запор
мышечные спазмы
проблемы с сердечным ритмом

Диуретики не помогают при похудении.Всем, кто хочет похудеть, следует соблюдать здоровую сбалансированную диету и регулярно заниматься спортом. Любой потерянный вес вернется по мере регидратации организма.

Врач может выписать:

ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)
блокаторов рецепторов ангиотензина II
бета-блокаторов
блокаторов кальциевых каналов

Натуральные диуретики, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

7 натуральных мочегонных средств для еды и питья

Избыток жидкости в организме затрудняет работу сердца и может затруднить дыхание.

Диуретики нельзя использовать для похудания.

Типы мочегонных препаратов включают:

тиазидные диуретики
петлевые диуретики
калийсберегающие диуретики

Тиазиды снижают кровяное давление одновременно с удалением лишней жидкости, поскольку они расслабляют кровеносные сосуды.Они могут помочь при хронической сердечной недостаточности. Хлоротиазид является примером.

Некоторые продукты, напитки и специи могут действовать как естественные мочегонные средства.

Nigella sativa увеличивает диурез и, в свою очередь, снижает уровень натрия и калия.

Семена обладают сильным перечным вкусом и используются в индийской и ближневосточной кухне.

Гибискус

Hibiscus sabdariffa также известен как розель или красный щавель.Его часто используют как лекарственную добавку или заваривают. Чай из гибискуса делают, замачивая высушенные лепестки цветка гибискуса в горячей воде.

Алкоголь

Одуванчик

Обычный полевой цветок, встречающийся во многих частях Северного полушария.

Имбирь

И одуванчик, и имбирь широко используются в напитках и чаях, которые, как утверждается, обладают детоксицирующими свойствами из-за их мочегонных свойств.Однако никакие серьезные исследования на людях не подтвердили их действие.

Петрушка

Кофеин

Кофеин может оказывать легкое кратковременное мочегонное действие. Кофеин содержится в кофе, чае, газированных и энергетических напитках.Люди, которые регулярно пьют напитки с кофеином, могут развить толерантность к кофеину и не заметят никакой разницы.

Теофиллин, соединение, содержащееся в чае, усиливает мочегонное действие кофеина.

Задержка жидкости может быть вызвана множеством различных заболеваний и приемом некоторых лекарств.Любой, кто думает об использовании диуретиков для избавления от лишней жидкости, должен сначала обсудить возможные причины задержки жидкости с врачом.

Диуретики также могут изменять уровень других важных минералов, таких как магний, в организме.

При использовании диуретиков необходимо часто проверять уровни натрия, калия и магния.Функцию почек и артериальное давление также необходимо регулярно проверять.

Побочные эффекты диуретиков, отпускаемых по рецепту, могут включать:

Использование мочегонных препаратов может привести к таким осложнениям, как:

проблемы с почками и печенью
ухудшение симптомов подагры
риск интоксикации плода или новорожденного и преждевременных родов при применении во время беременности

Использование натуральных продуктов, например имбиря или петрушка как пряность, или чай в пище считаются безопасными.Однако добавки не регулируются и могут содержать или не содержать то, что они утверждают.

Некоторые диуретики могут привести к снижению уровня калия в крови. Симптомы низкого уровня калия включают:

усталость
слабость
запор
мышечные спазмы
проблемы с сердечным ритмом

Диуретики не помогают при похудении.Всем, кто хочет похудеть, следует соблюдать здоровую сбалансированную диету и регулярно заниматься спортом. Любой потерянный вес вернется по мере регидратации организма.

Врач может выписать:

ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)
блокаторов рецепторов ангиотензина II
бета-блокаторов
блокаторов кальциевых каналов

Натуральные диуретики, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

7 натуральных мочегонных средств для еды и питья

Избыток жидкости в организме затрудняет работу сердца и может затруднить дыхание.

Диуретики нельзя использовать для похудания.

Типы мочегонных препаратов включают:

тиазидные диуретики
петлевые диуретики
калийсберегающие диуретики

Тиазиды снижают кровяное давление одновременно с удалением лишней жидкости, поскольку они расслабляют кровеносные сосуды.Они могут помочь при хронической сердечной недостаточности. Хлоротиазид является примером.

Некоторые продукты, напитки и специи могут действовать как естественные мочегонные средства.

Nigella sativa увеличивает диурез и, в свою очередь, снижает уровень натрия и калия.

Семена обладают сильным перечным вкусом и используются в индийской и ближневосточной кухне.

Гибискус

Hibiscus sabdariffa также известен как розель или красный щавель.Его часто используют как лекарственную добавку или заваривают. Чай из гибискуса делают, замачивая высушенные лепестки цветка гибискуса в горячей воде.

Алкоголь

Одуванчик

Обычный полевой цветок, встречающийся во многих частях Северного полушария.

Имбирь

И одуванчик, и имбирь широко используются в напитках и чаях, которые, как утверждается, обладают детоксицирующими свойствами из-за их мочегонных свойств.Однако никакие серьезные исследования на людях не подтвердили их действие.

Петрушка

Кофеин

Кофеин может оказывать легкое кратковременное мочегонное действие. Кофеин содержится в кофе, чае, газированных и энергетических напитках.Люди, которые регулярно пьют напитки с кофеином, могут развить толерантность к кофеину и не заметят никакой разницы.

Теофиллин, соединение, содержащееся в чае, усиливает мочегонное действие кофеина.

Задержка жидкости может быть вызвана множеством различных заболеваний и приемом некоторых лекарств.Любой, кто думает об использовании диуретиков для избавления от лишней жидкости, должен сначала обсудить возможные причины задержки жидкости с врачом.

Диуретики также могут изменять уровень других важных минералов, таких как магний, в организме.

При использовании диуретиков необходимо часто проверять уровни натрия, калия и магния.Функцию почек и артериальное давление также необходимо регулярно проверять.

Побочные эффекты диуретиков, отпускаемых по рецепту, могут включать:

Использование мочегонных препаратов может привести к таким осложнениям, как:

проблемы с почками и печенью
ухудшение симптомов подагры
риск интоксикации плода или новорожденного и преждевременных родов при применении во время беременности

Использование натуральных продуктов, например имбиря или петрушка как пряность, или чай в пище считаются безопасными.Однако добавки не регулируются и могут содержать или не содержать то, что они утверждают.

Некоторые диуретики могут привести к снижению уровня калия в крови. Симптомы низкого уровня калия включают:

усталость
слабость
запор
мышечные спазмы
проблемы с сердечным ритмом

Диуретики не помогают при похудении.

Самые эффективные мочегонные продукты и травы | Женский сайт www.inmoment.ru

Акцент на правильное питание

Мочегонные продукты

Какие травы выводят жидкость из организма

Мочегонные овощи и фрукты

Народные рецепты вывести лишнюю воду

Еще интересное на канале

Мочегонные травы — Полезные статьи на Kupibonus, а также купоны, скидки на услуги в Москве

Мочегонный сбор

Топ-7 мочегонных напитков и продуктов | Еженедельник АПТЕКА

Лекарственные растения с мочегонным действием «Да Сигна» №12 от 13.12.2018

Долой лишнюю воду. Помогут ли похудеть мочегонные отвары | Правильное питание | Здоровье

Эффективно или нет?

Безопасно ли?

На заметку

Личное мнение

Диуретики: безопасность прежде всего!

Задержка воды: существуют ли натуральные диуретики?

Продукты и услуги

6 Натуральные диуретики для удержания воды

1. Чай из петрушки

2. Чай из одуванчиков

3. Чай из хвоща

4. Чай из гибискуса

5. Чай с фенхелем

6. Зеленый чай

Меры предосторожности при приеме мочегонных чаев

7 натуральных мочегонных средств для еды и питья

Гибискус

Алкоголь

Одуванчик

Имбирь

Петрушка

Кофеин

7 натуральных мочегонных средств для еды и питья

Гибискус

Алкоголь

Одуванчик

Имбирь

Петрушка

Кофеин

7 натуральных мочегонных средств для еды и питья

Гибискус

Алкоголь

Одуванчик

Имбирь

Петрушка

Кофеин

7 натуральных мочегонных средств для еды и питья

Гибискус

Алкоголь

Одуванчик

Имбирь

Петрушка

Кофеин

7 натуральных мочегонных средств для еды и питья

Гибискус

Алкоголь

Одуванчик

Имбирь

Петрушка

Кофеин

Добавить комментарий Отменить ответ