Лыжи как подобрать: Как выбрать лыжи — Extremstyle.ua

16.10.1971 alexxlab 0 Comment

Содержание

Как выбрать лыжи — Extremstyle.ua

Задавшись целью разобраться, как выбрать лыжи для классического хода, помните, что существуют модели с насечкой и без. Если вы новичок и у вас нет ни малейшего желания разбираться с тем, как правильно наносить лыжную мазь в зависимости от температуры снега, то для езды по лыжне выбирайте классические лыжи с насечкой.

Новогодние праздники не за горами, и если вы хотите провести их весело и с пользой для здоровья, то нет лучше способа, чем встать на лыжи! Прочтя нашу статью, вы узнаете, какой инвентарь следует приобрести всем начинающим лыжникам и как сделать это правильно.

Правила подбора лыж по длине различны для коньковых и классических лыж. Лыжи для конькового хода должны быть на 10-15 см длиннее роста лыжника. Рекомендуемая длина лыж для классического хода — на 25-30 см больше роста лыжника. Прогулочные лыжи подбираются в диапазоне на 15-25 см больше собственного роста.

Выбор лыж. На чем сделать особенный упор

Если собрались в горы впервые, совсем необязательно сразу покупать лыжи и прочую экипировку. Во первых, все необходимое можно взять напрокат на горнолыжном курорте. Во вторых, у вас еще слишком мало опыта в лыжном спорте — вдруг поймете, что лыжи — не для вас? А если же вы твердо решили, что в эту и все последующие зимы без лыж не обойтись, то следует приступать к их выбору со всей серьезностью.

Приобретая лыжи, рекомендуем в первую очередь оценить их характеристики

Длина. Длинные лыжи устойчивей коротких в условиях высоких скоростей, на них проще удерживать корпус в заданном положении и легче разгоняться и тормозить. Такие лыжи обладают лучшей проходимостью по глубокому снегу. Короткие же лыжи маневренны, подходят для заездов на короткие крутые дистанции, а также более стабильны на насте и на неровностях. Кроме того, такие изделия гораздо легче длинных, что делает их превосходным выбором для женщин и детей.

Ширина. Под шириной лыжи подразумевают ширину ее носа, талии и пятки. Узкие лыжи лучше проявляют себя на расчищенных трассах, более маневренны и легки по весу. Широкие, так же как и длинные, лучше подходят для заездов по свежевыпавшему снегу и неподготовленной трассе, насту и буграх, обладают лучшими ездовыми характеристиками на большой скорости. Лыжи с талией средней ширины (70-85 мм) более универсальны, неплохо подойдут для большинства склонов. Поэтому настоятельно рекомендуются новичкам.

Жесткость. Вопрос о жесткости лыж гарантированно поставит в тупик новичка, доселе не заинтересовавшегося лыжным спортом. Да и среди лыжников с опытом нет сложившегося мнения, какие же лыжи лучше. Первые лыжи лучше взять средней жесткости, а дальше ориентироваться на свои личные ощущения и потребности. Скажем только, что на мягкой лыже будет комфортно на небольших скоростях, а жесткая даст вам преимущество в покорении больших склонов и крутых поворотов.
Геометрия. Что означает такое сложное (на первый взгляд) понятие, как геометрия лыжи? Все определяется по размеру и радиусу боковых вырезов: малого и большого. Именно этот параметр отвечает за способность лыж входить в повороты.Проверить геометрию лыж легко. Просто посмотрите вдоль девайса со стороны его скользящей поверхности. Хороший инвентарь не изогнутый в продольном направлении, с прямым желобком без «винта», с параллельными линиями поперек носка и пятки. Если вы увидели хотя бы некоторую кривизну, в дальнейших процедурах нет смысла, отложите лыжи в сторону.

Определение длины лыж

Прежде всего, лыжи стоит выбирать по их длине. Если этого не сделать, то кататься на лыжах будет намного труднее. Правила выбора лыж в соответствии с их длиной для классических и коньковых лыж отличаются. Лыжи для коньковой езды преимущественно на 10-15 см больше роста спортсмена. А длина лыж для классического стиля — на 25-30 см длиннее самого лыжника.

Новичкам в лыжном спорте важно запомнить, что управлять короткими лыжами намного легче — они как нельзя лучше подходят для обучения. Опытным спортсменам можно приобрести лыжи подлиннее, так как они лучше скользят. Для горных лыж длина также имеет важное значение. Она влияет на устойчивость и управляемость, а также на радиус поворота. У коньковых лыж чрезмерная длина будет мешать как следует оттолкнутся, что чревато замедлением хода. А у классических беговых изделий недостаточная длина уменьшает скольжение, что тоже приводит к падению скорости.

Виды лыж

Существует два основных класса лыж, предназначенных для разных целей — беговые и горные. Первые нужны для преодоления расстояний на относительно ровной заснеженной местности. Вторые — для спуска с крутых горных склонов, акробатических трюков и тд.

Для фрирайда — тяжелые и широкие лыжи для спуска по целине.

Лыжи класса “Junior” — детские или юношеские изделия, обычно пластиковые. Они оснащены регулируемым замком под стандартный ботинок.

Охотничьи лыжи — самые тяжелые и широкие из всех существующих. Предназначены для удобства передвижения по глубокому снегу в лесу.

Женские горные лыжи. На них хотелось бы остановится поподробнее.

Существуют специальные лыжи для женщин и девушек, разработанные с учетом дамской анатомии и физиологии. Также они имеют красочный дизайн и еще ряд особенностей. Женские лыжи мягче и легче универсальных. Они просты в управлении и требуют приложения меньшего количества сил для поворота. Крепления для ног также размещены с учетом центра тяжести, расположение которого у женщин имеет свои особенности.

Беговые лыжи

Если вы не планируете ехать в горы, а предпочтете катание по равнинной местности и наслаждение пейзажем, то выбирайте лыжи для бега. Беговые лыжи условно разделяют на коньковые, классические и комбинированные. Также в зависимости от типа материала выделяют пластиковые и деревянные. Деревянные изделия были популярны в советское время, поскольку других видов лыж наша промышленность попросту не выпускала.В современном спорте спросом пользуются пластиковые лыжи.

Лыжи беговые ROSSIGNOL BC 90 POSITRACK

Деревянные или пластиковые?

Деревянные лыжи стоят относительно недорого, но весят намного больше, чем пластиковые “собратья”. Они подойдут для тех, кто использует лыжи для редких прогулок. Также деревянные лыжи нуждаются в уходе. Для функционирования такой гладкой беговой лыжи на ее нижнюю поверхность нужно правильно нанести специальную мазь. Было разработано несколько десятков видов лыжной мази. В лучшем случае сортов мази понадобится два — удерживающая мазь под колодкой и мазь для скольжения спереди и сзади. Также важно учитывать температуру окружающей среды, состояние снега, а также предпочтения лыжника.

Основным преимуществом пластиковых лыж является их вес и неприхотливость. Подходят они как для горных, так и для беговых маршрутов. Очень удобно брать такие лыжи в путешествие — багаж не будет весить много. Также пластиковые изделия не нуждаются в смазывании или дополнительном уходе. Проходимость лыж будет равно хорошей как по свежевыпавшему, так и по талому снегу. Мастера лыжного спорта отдают преимущество пластиковым лыжам с насечками, хоть к такого типа инвентарю сложно привыкнуть сразу.

Сегодня набирают популярность комбинированные лыжи — пластиковые с деревянным сердечником.

Лыжи горные ROSSIGNOL RADICAL комбинированные.

Окончательный выбор беговых лыж зависит от того, какой стиль катания предпочтительней всего.

Классический стиль — это движение на лыжах, параллельных друг другу. Изделия, созданные для классики, длиннее на десять-двадцать сантиметров, чем для конькового. Также длина лыж зависит от роста спортсмена. Также отличается и форма носка лыжи — для классической езды нужен больший изгиб носка. Основным отличием служит жесткость лыжи — для классики подойдут лыжи средней мягкости, а для конькового стиля — жесткие.

Коньковый тип езды очень похож на движения человека, катающегося на коньках. Название произошло как раз отсюда. При этом движения лыжника сложные, что требует более коротких лыж с меньшим загибом носка. Также лыжи для конькового стиля езды оснащены кантом, благодаря которому «проскальзывания» не происходит. Рабочая поверхность коньковых лыж бывает гладкая или с насечками. Насечки помогают толчку лыжи, но при этом уменьшают скольжение.

Для новичков в лыжном спорте мы рекомендуем приобретать беговые лыжи с насечкой, а гладкие оставить на потом, когда «подрастете» для них.

Горные лыжи

Горные лыжи — это семейство различных изделий для спуска с крутых горных склонов. Обычно горные лыжи создаются соответствующего стиля езды, например ,для слалома, фрирайда или фристайла. Теоретически лыжи допустимо использовать и для других, похожих типов катания, но при этом резко снижается продуктивность такого заезда и повышается риск травматизации.

Видов горных лыж существует намного больше, их конструкция разработана специально для определенного стиля. Теперь несколько слов о популярных нынче техниках катания и лыжах для них.

Карвинг – это стиль езды, при котором лыжник совершает резанные повороты за счета определенного положения коленей. Этот стиль популярен у любителей ездить быстро. Лыжи для карвинга очень легкие в управлении — после небольшой подготовки с ними может справиться даже новичок в горнолыжном спорте.
Фрирайд – это стиль предполагает спуск с природных, не расчищенных, неофициальных трасс, так называемой снежной целины. Фрирайдеры используют широкие, хорошо амортизированные лыжи, способные скрадывать неровности лыжни.

Рейсинг – это типично соревновательный стиль. Так как соревнования по горнолыжному спорту проводятся на официальных, подготовленных трассах, ровный спуск позволяет спортсмену развить большую скорость. Для этого нужны жесткие лыжи, сохраняющие стабильность на высокой скорости.
Слалом — это спуск с невысоких склонов с перепадом высот около 150 метров на дистанцию 450 — 500 метров. Для такого спуска нужны узкие и короткие лыжи.

Лыжи для слалома HEAD (310246/100656) WC Rebels iSpeed RP + крепления FF EVO 14 2017

Фристайл – это сложный стиль, состоящий из выполнения акробатических упражнений и трюков на трамплинах, полутрубе и тд. Лыжи для такого стиля должны быть грамотно сбалансированными, умеренно широкими и легкими.

Лыжи горные ROSSIGNOL EXPERIENCE 80 XEL + крепления XEL 110 B83 2016 — стабильные и надежные лыжи с широкой зоной комфортабельности, подойдут для езды по расчищенным лыжным трассам. Встроенная система виброгашения Powerline позволяет спортсмену скользить гладко даже на разбитой лыжне.

Олл маунтейн — стиль, для которого характерно наибольшая простота и универсальность. Лучше всего подходит новичкам. Лыжи, предназначенные для этого стиля, характеризуются небольшой жесткостью и малым радиусом бокового выреза и поэтому могут смело называться универсальными.

Если вы пока не определились, какой стиль вам больше подходит, то лучшим выбором станут универсальные карвинговые лыжи средней жесткости.

Для горных лыж существуют особенные правила определения длины. Если вы решили встать на лыжи впервые или ваша физическая форма далека от совершенства, то для определения оптимальной длины изделия необходимо от вашего роста отнять 20 см. В том случае, если вы уже имеете за плечами не один лыжный сезон, лучше выбрать лыжи по принципу — рост минус 10 сантиметров. Лыжи с длиной, равной росту стоит покупать спортсменам или опытным лыжникам.

Некоторые дополнительные аспекты выбора лыж

Если вы хотите приобрести лыжи для ребенка, то следует придерживаться одного правила — покупайте вещи только по размеру ребенка, но не «на вырост». Гораздо лучше менять лыжи и снаряжение по мере его подрастания, иначе повышается риск получения травмы. Если вы хотите сэкономить, то лучше приобрести детские лыжи дешевле и менять их через один-два сезона.

Также определенную роль играет сезон выпуска лыж. В основном, это имеет значение для спортсменов-профессионалов, с нетерпением ждущих выхода новинок и модификаций любимых моделей лыж. Для новичков же лучше приобретать лыжи с предыдущих сезонов, так как это выгодно с финансовой точки зрения.

Как подобрать лыжи и палки по росту

Лыжный спорт – одно из самыхпопулярных спортивных занятий в зимний период. Но перед теми, кто только решилпопробовать покататься, встает закономерный вопрос – как подобрать лыжи ипалки? Подбирать их необходимо по вашему росту.

Для началадавайте все-таки определимся, чем именно вы хотите заниматься — бегом по пересеченной местности илинаучиться спускаться по горам? Виды спорта далеко не одинаковые, сильноотличающиеся друг от друга, и параметры выбора спортивной амуниции в них тоже,соответственно, разные.

В лыжномспорте существует несколько способов хода, для каждого из которых предназначеныотдельные разновидности гоночных лыж. Прежде всего, это классический иконьковый способы. Также, в спортивных магазинах можно найти прогулочные лыжидля простых любителей активного отдыха. Теперь, разберемся с тем, как нужноподбирать их по вашему росту.

Если выпланируете серьезно этим видом спорта, то к вашим услугам лыжи дляклассического и конькового хода. Главное правило их выбора примерно таково: вслучае, если основным способом хода будет классика, то лыжи должны на 20-30 сантиметровпревышать ваш рост. Для конькового способа этот показатель примерно в два разаменьше. Что касается прогулочных лыж, то их размер должен быть на 15-20 сантиметровбольше вашего роста. Впрочем, чтобы вы не слишком путались в измерениях,приводим таблицу со всеми необходимыми значениями.

Таблица для подбора длины лыж

Рост лыжника (см)	Длина лыж для классического хода (см)	Длина лыж для прогулок (см)	Длина лыж для конькового хода (см)
150	170-180	165-170	165
155	175-185	170-175	170
160	180-190	175-185	175
165	185-190	180-185	180
170	190-195	185-190	185
175	195-200	190-195	185
180	195-200	195-200	190
185	200-205	200-205	190-195
190	205-210	205-210	195-200
195	205-210	205-210	200-205

А что жепалки? Для них тоже существует отдельная классификация, по которой их следуетподбирать. Палки для классического хода должны быть на 25-30 сантиметровкороче вашего роста. Для коньковых лыж выбираются палки, которые меньшеспортсмена на 15-20 сантиметров.

Таблица для подбора длины палок

Рост лыжника (см)	Длина палок для классического хода (см)	Длина палок для конькового хода (см)
150	120-125	130-135
155	125-130	135-140
160	130-135	140-145
165	135-140	145-150
170	140-145	150-155
175	145-150	155-160
180	150-155	160-165
185	155-160	165-170
190	160-165	170-175
195	165	175

Если же высобираетесь поставить на лыжи ребенка, то стоит помнить, что методика подборалыж в данном случае несколько отличается от стандартной. Определяющую роль ввыборе спортивного инвентаря для детей массой до 40 килограмм являетсяне рост, как у взрослых, а вес. Если ваше чадо весит от 10 до 20 килограмм, то длянего подойдут лыжи ростом в 70-80 сантиметров. У ребят в весовой категории от20 до 30 килограммоптимальными являются лыжи длиной в 90 сантиметров. Длядетей весом от 30 до 40 килограмм следует покупать метровые лыжи. Что касаетсяпалок, то здесь все как у взрослых – они должны быть на 25-30 сантиметровменьше роста ребенка.

Говоря огорных лыжах, отметим, что их подбор зависит не только от ваших росто-весовыхпоказателей, но и от условий, в которых вы собираетесь их использовать. Для непрофессионалов производителиподразделяют лыжи на три категории: карвинговые, которые деляется нафан-карвинг(позволяют входить в поворот почти что лежа) и автокарв (обладаютоблегченной системой руления)., фрирайд и универсальные. Карвинговыепредназначены тем, кто катается на подготовленных склонах. Тем, кто любитпоездить по пересеченной горной местности, советуем брать лыжи класса фрирайд.Однако, катание на них новичкам практически недоступно ввиду своей сложности.Им подойдут так называемые универсальные лыжи, на которых можно ездитьпрактически где угодно.

Таблица для подбора горных лыж поросту

Рост, см	Длина лыжи, см
150	135–140
155	140-145
160	145-150
165	150-155
170	155-160
175	160-165
180	165-170
185	170-175
190	175-180
195	175-185

В последнеевремя в нашей стране появились широкие возможности для занятий горнолыжнымспортом детьми. Естественно, для ребенка также необходим тщательный подборинвентаря согласно его росту весу. Отметим, что детскими являются лыжи размеромот 70 до 120 сантиметров. Как правило, в отличие от взрослых, ониимеют упрощенную конструкцию, без усилителей управления и прочих штучек. Нижемы приводим примерную таблицу подборагорных лыж для детей.

Таблица для подбора горных лыж для ребенка

Возраст	Рост	Вес	Размер лыж
3	94	14	70-80
4	102	16	80-90
5	110	18	90-100
6	115	21	95-105
7	120	23	100-110
8	130	26	110-120
9	135	29	115-125
10	140	32	120-130
11	150	36	130-140
12	155	41	135-145
13	160	46	140-150
14	170	51	150-160

Как стать профессиональным гонщиком в России

Как правильно бить по мячу в футболе

Как выбрать лыжи? Инструкция для начинающих — training365.ru

Каждый начинающий лыжник сталкивается с трудностями подбора беговых лыж. Как выбрать беговые лыжи? Коньковые или классические? А может универсальные? Подороже или подешевле? От правильного ответа на эти вопросы будет зависеть, полюбите вы этот вид спорта или будете ненавидеть.

В этой статье расскажем, как выбрать беговые лыжи и не превращать процесс покупки в головную боль. Как выбрать коньковые и классические лыжи, чем они отличаются и на что обратить внимание.

Для начала нужно понять несколько важных моментов. Покупать спортивный инвентарь лучше максимально качественный, который может позволить ваш семейный бюджет. Даже для редких прогулок с семьей не стоит выбирать самые дешевые лыжи. Этот принцип похож на выбор велосипеда или другого спортивного инвентаря. Скупой платит дважды.

От начинающих часто можно услышать: «Я катаюсь 5 раз в год, мне нужны самые дешевые». Такая установка испортит впечатление о катании вам и вашим близким. Более того, если кататься 5 раз в год, то лучше провести это время с удовольствием, а не в мучениях. Конечно, рамки на этот принцип накладывает финансовое состояние, но это личное дело каждого.

Одно ясно точно: лучше купить инвентарь зарекомендовавших себя брендов. У них соответствующий контроль качества и забота о репутации. Вот бренды, которым мы доверяем и рекомендуем к покупке:

Salomon
Fischer
Atomic
Rossignol
Tisa (принадлежит Fischer)
Peltonen
Yoko

Чем отличаются классические лыжи от коньковых?

Прежде всего, отличаются конструкцией или, как говорят лыжники, эпюрой. От этого зависит работа лыж, а у конька и классики она совершенно разная. Так же для классики лыжи подбираются длиннее, а для конька – короче. Объясняется это тем, что в коньке лыжами нужно размахивать в стороны и делать это удобнее короткими. В классике лучше брать лыжи подлиннее. По законам физики, чем длиннее лыжа, тем меньше она создает давления на снег, тем меньше трение и лучше скольжение.

Как должна работать коньковая лыжа (skate)

изображение из журнала «Лыжный спорт»

Как видно из рисунка, коньковая лыжа никогда полностью не задавливается. Она работает как рессора и имеет максимальные точки давления в носке и пятке. На переднем плане схема отражает давление при постановке спортсмена на 2-х ногах. На дальнем плане – перенос веса на 1 ногу при прокате. Давление значительно возрастает на носок и пятку и почти не изменяется под колодкой.

Как должна работать классическая лыжа (classic)

изображение из журнала «Лыжный спорт»

Классическая, наоборот, полностью задавливается под колодкой. Оно и понятно – под колодкой находится мазь держания, которая не позволяет лыже скользить назад при отталкивании. На переднем плане схемы лыжник стоит на 2-х ногах, на заднем плане вес переносится на 1 ногу и происходит отталкивание.

Схемы наглядно показывают, почему на классических лыжах практически невозможно кататься коньком и наоборот.

Что такое комбинированные лыжи (combi)?

Комбинированные лыжи или просто комби представляют собой классические с увеличенной жесткостью. Грубо говоря, это лыжи для классики с возможностью иногда покататься коньком. Правда, есть один минус – для классического хода под колодку необходимо наносить мази держания, а коньковому ходу эта мазь будет только мешать. То есть комби нужно постоянно перемазывать, что доставляет неудобства и отнимает время.

Плюсы комбинированных лыж:

экономия (не нужно тратиться на 2 комплекта)
неплохой вариант первых лыж (можно определиться, какой ход нравится больше)

Минусы комбинированных лыж:

нужно постоянно наносить и смывать мазь держания
не раскрывают в полной мере особенности стилей катания

Как выбрать беговые лыжи начинающему?

Для начала нужно определиться, каким ходом хотите кататься, где будете кататься и какие цели ставите. Подготовленная широкая трасса для конькового хода – редкость, а вот лыжня может быть натоптана в каждом парке, даже в центре большого города. Если рядом нет хорошей трассы, за которой ухаживают, то однозначно берите классические лыжи. Если трасса рядом или есть возможность до нее ездить, то выбор сложнее. Для упрощения условно поделим катание на несколько категорий:

прогулки с семьей и друзьями

На прогулках главное – получение удовольствия, свежий воздух, общение, горячий чай из термоса. Для такого катания лучше подбирать классические. Советуем обратить внимание на безмазевые лыжи – с насечками или мохеровыми модулями (Skintech, Twinskin и подобные). Их не нужно мазать, чтобы они не катились назад, на них можно комфортно постоять, попить чай и намного проще забраться в гору без серьезной физической подготовки.

Коньковые не подойдут для этих целей. Конек – энергозатратный вид катания, ходить пешком коньком не получится. Без должной подготовки при коньковом ходе не получится общаться, обязательно кто-то из компании отстанет, да и катание будет длиться недолго.

регулярные занятия для поддержания формы и здоровья

Проще говоря, занятия физкультурой для здоровья 2-3 раза в неделю. Тут уже можно подключать коньковый ход и чередовать его с классическим – для этих целей подойдут комбинированные лыжи. Если не пугают минусы этого типа лыж, которые мы перечислили выше. Или приобрести лыжи под каждый ход из среднего ценового сегмента.

совершенствование техники лыжных ходов, желание совершенствоваться в лыжном спорте

Если хотите научиться бегать на лыжах технично, то нужно задуматься о покупке 2-х пар – по одной для каждого стиля катания. Комбинированные не позволят поставить технику

участие в соревнованиях, желание повышать спортивный разряд

Для борьбы за результат на соревнованиях, конечно нужно несколько пар. Минимум по 1 для каждого стиля, идеально – по 2-3 на каждый стиль. Причем, лыжи должны быть самого высокого уровня. Тут уже стоит отталкиваться от того, сколько вы готовы инвестировать в свое увлечение. Всегда лучше взять 2 пары хороших, чем 4 средненьких. К подбору профессиональных лыж нужен особый подход. О том, как выбрать профессиональные лыжи, читайте в нашей отдельной статье.

На что обратить внимание при покупке лыж? Общие рекомендации

Геометрия. Лыжи не должны быть искривленными в продольном направлении (удобно смотреть по желобку), не должно быть винтового изгиба

изображение из журнала «Лыжный спорт»

Скользящая поверхность должна быть ровной, пластик без волн, бугров и ямок
На ламинате не должно быть повреждений. Через них внутрь может попасть влага, тогда сердечник разбухнет и придет в негодность
Должны сжиматься одинаково и ровно. Не должно быть такого, что одна лыжа сжимается легче, другая тяжелее

Как выбрать лыжи для классического хода?

По росту

Классические подбираются исходя из формулы: рост лыжника + 20-30 см. Если ваш рост 180 см, лыжи выбирайте длиной 200 – 210 см.

По весу

Лыжи для классического хода подбираются исходя из маркировки веса на поверхности. Такие обозначения есть даже на некоторых недорогих лыжах известных производителей, например Salomon. На фото лыжи рассчитаны на вес 65-78 кг.

Если нет маркировок, то подобрать их по весу можно популярным среди лыжников бумажным тестом:

Найдите точку баланса. Сделать это можно, поставив лыжу на тонкую линейку или нож. Если под рукой нет ничего, то можно взять лыжу 2 пальцами за боковины и найти точку равновесия.
Положите лыжи на ровный пол и встаньте на них так, чтобы носки ботинок стояли на линии баланса
Попросите кого-нибудь провести листом бумаги под лыжами. Стоять нужно ровно, распределив вес на 2 ноги. Лист бумаги А4 должен выходить примерно на 20-25 см вперед ботинка и доходить до пятки. При переносе веса на одну ногу, лыжа должна почти придавить лист. Если взять более узкий лист бумаги, то он должен немного ходить под лыжей.

Существуют более грубые способы подбора лыж по весу, если в магазине не позволяют провести бумажный тест. Такие способы подходят только для самых дешевых, на которых нет маркировки веса.

Обратите внимание, что сила кисти у каждого человека разная и такой способ подбора нельзя использовать как основной.

Первый способ – сдавливание одной рукой:

Найдите точку баланса
На 5 см ниже точки баланса сожмите пару лыж одной рукой. Должен остаться зазор около 1 мм

Еще один способ, которым проверяли жесткость лыж наши отцы и деды:

Найдите точку баланса
Сожмите пару лыж 2 руками ниже точки баланса. Таким образом нужно найти пару, которую вы едва сдавливаете, если сдавливаются слишком легко, то они мягкие. Если сдавить не получается, то жесткие.

Последний и самый простой метод подбора, если совсем не хочется заморачиваться. Когда вес лыжника выше нормы, то лучше брать по верхнему пределу длины, то есть рост лыжника +25-30 см. Когда вес в норме, подбирается среднее значение (рост + 20-25 см), вес ниже нормы – рост + 20 см). Так же, людям с избыточным весом, рекомендуем обратить внимание на комбинированные и подобрать их по росту по схеме классики. Они отличаются от классических только повышенной жесткостью.

Как выбрать лыжи для конькового хода?

По росту

Для конькового хода подбираются по росту так: рост лыжника + 10-15 см. Короткие лыжи более маневренные, управлять ими легче. Поэтому начинающим лучше брать меньшей длины, если позволяет масса тела. Опытным мы рекомендуем лыжи подлиннее (ближе к +15 см).

По весу

На некоторых моделях, как в случае с классическими, указывается диапазон веса лыжника для конкретной пары. Если таких маркировок нет, то можно воспользоваться теми же способами, что и при подборе классических, кроме сдавливания 1 рукой. Но есть несколько особенностей:

На бумажном тесте, при переносе массы лыжника на одну ногу, бумажка должна свободно ходить под лыжей в зоне креплений
При сдавливании 2 руками должен оставаться зазор около 2мм

Многие специализированные магазины имеют специальные устройства для промера жесткости беговых лыж.

Как выбрать комбинированные лыжи?

Комби подбираются как нечто среднее между коньком и классикой: рост лыжника + 15-20 см. Как мы уже писали выше, комби – это классические лыжи повышенной жесткости. Поэтому подбор комбинированных лыж идентичен подбору классических с небольшим уклоном в коньковые. Способы подбора мы подробно описали выше.

Как подобрать лыжи по жесткости: видео инструкция от Fischer

Многие специализированные магазины имеют устройства для промера жесткости беговых лыж. На видео подбор лыж производится на специальном стенде, но на ровном полу при помощи бумажки можно провести аналогичный тест.

Занимайтесь спортом, двигайтесь, путешествуйте и будьте здоровы! 🙂
P.S. если нашли ошибку, опечатку или вам есть, что обсудить – пишите в комментариях. Мы всегда рады общению 🙂

Как выбрать длину беговых лыж

Что такое правильно подобранная длина лыж?

После того, как Вы определились с типом и моделью лыж на которых Вы будете бегать, можно переходить к выбору длины беговых лыж.

Правильно подобранная длина лыж для классического хода должна обеспечивать полный прогиб лыжи во время фазы толчка, и отсутствие трения между колодкой лыжи и снегом во время фазы скольжения.
Правильно подобранная длина лыж для конькового хода, не позволяет лыжам полностью продавливаться во время фазы толчка.

На правильно выбранных лыжах для конькового хода практически невозможно бежать классическим ходом, из-за того, что во время фазы толчка коньковые лыжи не соприкасаются колодкой со снегом и происходит проскальзывание лыжи.

Способы подбора длины беговых лыж

Существует два способа подбора длины лыж:

— по весу лыжника
— по росту лыжника

Подбор лыж по росту лыжника подойдет человека, имеющего нормальный вес. Такой способ подбора является быстрым, но далеко не всегда точным.

Правильным способом подбора длины лыжи является подбор по весу лыжника

Ниже рассмотрим оба способа подбора длины беговых лыж:

Подбор лыж по весу лыжника

Жесткость лыж можно измерить несколькими способами: а)с помощью специального измерителя жесткости — флекс-тестера, б) на ровной поверхности или специальной доске для измерения жесткости лыж, в) при достаточном опыте можно предварительно оценить жесткость просто сжимая пару лыж руками, г) воспользоваться таблицей подбора длины лыжи по весу, иногда предлагаемой производителями. Как мы писали выше, для Вашего удобства, мы указали в карточке товара напротив каждой ростовки лыжи на закладке Выбора варианта, рекомендуемый вес лыжника.

Подбор длины лыж для классического хода

При подборе беговых лыж для классического хода требуется особая тщательность, поскольку от этого зависит насколько комфортно Вы сможете ездить на выбранной паре. При выборе лыж для классического хода надо учитывать, собственный вес (для спортсменов дополнительно: силу толчка ногой, погодные условия при которых предполагается использовать лыжи, ну и конечно личные предпочтения). Лыжи для холодной погоды как правило выбираются мягче и эластичнее, чем лыжи для плюсовой погоды. В холод как правило не требуется нанесения толстых слоев мази и это позволяет взять более мягкую пару, а при плюсовых температурах или при небольшом минусе толщина наносимого слоя мази значительно больше и жесткость лыжи должна быть больше, что бы прогиб мог компенсировать разницу в толщине слоя мази особенно при использовании жидких и грунтовых смазок.
Спортсменам высокого уровня, обладающим мощным толчком, рекомендуется выбирать лыжи несколько жестче. На такой паре спортсмен может делать длительный прокат без контакта зоны держания со снегом. Для людей менее подготовленных рекомендуется выбирать более мягкие лыжи, на который легче получить надежное «держание» мази. К тому же на мягкой эластичной паре легче удержать равновесие во время проката.

Процедура подбора классических лыж

Процедура подбора классических лыж состоит в оценке того, как они подходят Вам по жесткости, а также в определении зоны нанесения мазей держания.

— Найдите центр тяжести (линию баланса) каждой лыжи, пометьте его маркером, поставьте лыжи на ровную поверхность и встаньте на них так, чтобы носки Вашей обуви оказались на линии баланса.
— Распределите вес тела равномерно на обе ноги и попросите ассистента провести под лыжей тонким листом бумаги или щупом толщиной 0,2 мм. При правильном подборе лыж по жесткости щуп или бумага должны свободно перемещаться под лыжей на расстояние до 25-40 см (в зависимости от длины лыжи) вперед от линии баланса, а также назад от линии баланса до конца ботинка (здесь допустимы отклонения на 1-2 см в ту или иную сторону).
— Если щуп перемещается вперед на меньшее расстояние, возьмите более длинную или жесткую пару лыж. Если щуп перемещается назад дальше пятки ботинка на 3-5 см и более, возьмите более короткую или мягкую пару лыж.
— Перенесите вес тела на одну лыжу целиком и попросите ассистента провести под лыжей тонким листом бумаги или щупом толщиной 0,2 мм. Щуп или бумага должны свободно перемещаться вперед от линии баланса на 10 – 15 см (в зависимости от длины лыж), а также назад от линии баланса примерно до середины стопы.
— Перенеся вес тела на одну лыжу, приподнимитесь на носок, имитируя отталкивание. Попросите ассистента убедиться в том, что щуп или бумага зажаты полностью и не могут свободно перемещаться.

Если лыжи отвечают всем перечисленным выше требованиям, то они подходят Вам по жесткости. В зависимости от индивидуальных особенностей Вашей техники классического хода, лыжи могут быть чуть менее жесткими, чем это требуется в соответствии с рекомендациями, особенно если Вы не обладаете резким толчком или Вы не стремитесь к достижению наивысшего результата в лыжных гонках, но предпочитаете комфортное катание с надежным «держанием» лыж.

Подбор длины лыж для конькового хода

При подборе коньковых лыж не требуется такая тщательность измерений, как при подборе классических. При выборе коньковой пары лыж большее значение имеют личные предпочтения лыжника. Коньковые лыжи должны быть более жесткими, чем классические. Но надо учитывать, что жесткие лыжи более требовательны к управлению и удержанию равновесия при прокате, поэтому при выборе лыж предназначенных для прогулок или легких тренировок лучше рассматривать более эластичные и мягкие лыжи. При проверке жесткости коньковых лыж следует пользоваться самыми тонкими щупами (0,1 или 0.2 мм) или тонким листом бумаги.

Основные критерии правильности подбора коньковых лыж:
— При распределении веса тела на две лыжи зона свободного перемещения щупа должна составлять не менее 40 см вперед от линии баланса (для коротких лыж это расстояние может составлять 20-30 см) и около 10 см назад от пятки ботинка.
— При загрузке одной лыжи эта зона должна уменьшиться, но не более, чем на 10 см спереди, при этом зазор не должен заканчиваться под пяткой ботинка.
— При имитации отталкивания носком ботинка должен сохраняться зазор общей длиной от 30 до 40 см, при этом зона непосредственно под ботинком должна остаться не зажатой.
— При выборе коньковых лыж для соревнований желательно учитывать погодные условия при которых будут использоваться лыжи. Для мягкой лыжни со свежим снегом лучше подходят мягкие лыжи с эластичными носками. Для жесткой и ледяной лыжни желательно использовать жесткие лыжи у которых жесткость начинается от самых носков. Если выбираются лыжи для использования в холодную или сухую погоду надо обратить внимание на то, что бы носки лыж при сжимании пары не расходились в стороны. Это обеспечит равномерное распределение давление по всей скользящей поверхности лыжи.

Подбор длины комбинированных лыж

При подборе комбинированных лыж следует придерживаться тех же рекомендаций, что и при подборе лыж для классического хода.

Подбор лыж по росту лыжника

Правила подбора лыж по длине для конькового, классического хода и прогулочных лыж различны. Ниже приведена общая рекомендация по выбору длины лыж по росту. Если Ваш вес выше нормального, то необходимо выбрать лыжи длиннее. Если меньше нормального, то — короче. Данная рекомендация не распространяется на гоночные лыжи, так как они выпускаются в нескольких вариантах жесткости для одинаковой длины лыжи. Напоминаем, Вам, что такой способ является быстрым, но далеко не всегда точным. Этот способ подходит для лыжников, имеющих нормальный вес.

Подбор длины лыж для конькового хода

Лыжи для конькового хода должны быть на 10-15 см длиннее роста лыжника.Максимальная длина коньковой лыжи 192 см

Подбор длины лыж для классического хода

Для классического хода рекомендуемая длина лыж — на 25-30 см больше роста лыжника. Максимальная длина классической лыжи 207 см.

Подбор длины комбинированных лыж

Комбинированные лыжи подбираются в диапазоне на 15-20 см больше собственного роста. Максимальная длина комбинированной лыжи 192-200 см

Ссылки на наш каталог:

Комментарии В Контакте

Комментарии в Facebook

лыжи, палки и ботинки для катания

Хорошие лыжи принесут своему владельцу массу положительных эмоций от зимнего катания. Кроме того, прогулки по лыжне полезны для здоровья людей всех возрастов. Уровень подготовки не имеет значения – кататься на лыжах спокойным шагом сможет любой желающий. Важно только правильно выбрать инвентарь. Снаряжение должно соответствовать целям катания, росту и физическим параметрам пользователя.

Основные виды лыж для катания

Классические беговые

Из названия понятно, что этот вид лыж для катания предназначен для классического хода, когда происходит скольжение по двум параллельным лыжням. Этот стиль популярен и востребован с момента своего появления. Он отлично подходит для начинающих спортсменов и любителей. Технике классического хода детей обучают на уроках физической культуры с первого класса.

На что обратить внимание при выборе модели:

Длина. Оптимальный вариантом является +20-30 см от роста владельца. Для людей без подготовки можно выбрать снаряжение покороче, им будет легче управлять на лыжне.
Жесткость. Классические лыжи имеют форму дуги. Если положить их на ровную поверхность, то середина будет немного приподнята. Чем сложнее продавить центр к полу, тем жестче инвентарь. Выбор зависит от веса пользователя. Для этого понравившуюся модель кладут на пол и подстилают под середину лист бумаги. Человек встает на обе лыжи – листок свободно перемещается, встает двумя ногами на одну лыжу – листок плотно прижат. Такой инвентарь будет подходящим. Иногда на изделиях производитель указывает рекомендованный вес пользователя.
Наличие насечки. Классические модели могут иметь насечку на скользящей поверхности. Она предназначена для снижения проскальзывания назад (отдачи) во время катания. Это удобные лыжи для начинающих, кто только начинает осваивать лыжню. Опытным спортсменам удобнее использовать снаряжение без насечки, особенно для катания по насту и при плюсовой температуре на улице. Уменьшить проскальзывание помогут мази.

Коньковые беговые

Катание коньковым ходом, который также называют «свободный стиль» — это популярное направление в профессиональном и любительском спорте. Лыжник отталкивается конькообразными движениями и помогает себе палками. Можно развить очень большую скорость, но потребуется широкая утрамбованная трасса и специальный инвентарь. Чтобы выбрать лыжи для катания коньковым ходом, обратите внимание на более короткие и жесткие модели.

Критерии выбора:

Длина. Рекомендуется выбирать модели на 10-15 см длиннее роста владельца.
Жесткость. При нажатии рукой на изделие, между центром лыжи и полом должен оставаться зазор в пару миллиметров.

Универсальные беговые

Универсальный инвентарь подходит для любительского катания классическим или коньковым ходом. Он имеет среднюю длину и жесткость, достаточно удобен в управлении. Критерии выбора:

Длина. Оптимальная модель на 10-15 см больше роста.
Жесткость. Приобретать модели средней жесткости.

Горные

Профессиональное снаряжение для скоростных спусков. Изделия стоят дорого, поэтому выбирают их особенно внимательно. Горные модели приобретаются для различных направлений: ски-кросса, фристайла, для фрирайда (модели с тонкой талией) и другие. Выбор зависит от направления, которым увлекается спортсмен.

Несколько основных критериев:

Длина. Чем короче лыжи, тем проще ими управлять. Начинающие спортсмены выбирают модели, длина которых на 20 см меньше роста, опытные горнолыжники – на 10 см короче роста, профессионалы – на длину роста. Женщинам рекомендуется уменьшить значения на 5 см, крупным людям – увеличить на 5 см.
Жесткость. Чем жестче лыжи, тем опытнее должен быть спортсмен. Новички выбирают снаряжение с минимальной жесткостью.
Строение. Существуют классические и карвинговые горные лыжи. У карвинговых концы шире, чем середина, поэтому они устойчивее на спуске.

Итак, горные лыжи необходимы для экстремального катания по пересеченной местности и для скоростных спусков с горы. Беговой инвентарь используют на равнинной местности. Любителям подойдут классические модели с насечкой, профессионалам – коньковые, продвинутым лыжникам – универсальные модели.

Таблица выбора лыж по росту пользователя

Рост человека (см)	Длина лыж для классического хода (см)	Длина лыж для прогулок (см)	Длина лыж для конькового хода (см)
150	170-180	165-170	165
155	175-185	170-175	170
160	180-190	175-185	175
165	185-190	180-185	180
170	190-195	185-190	185
175	195-200	190-195	185
180	195-200	195-200	190
185	200-205	200-205	190-195
190	205-210	205-210	195-200
195	205-210	205-210	200-205

На что еще обратить внимание при выборе лыж

Материал изготовления. В продаже модели из дерева и пластика. Деревянный инвентарь дешевле, но сейчас он практически не используется, так как плохо скользит, быстро ломается и деформируется от перепадов влажности. Пластиковые изделия надежнее и прочнее. Кроме того, на них почти не налипает снег, и на лыжне можно развить большую скорость.

Тип крепления. Существует 3 вида креплений для лыж:

NNN – крепление с двумя бороздами, которое подбирают по размеру ноги.
SNS – крепление с одной бороздой и универсальным размером. Оно подходит для ботинок с 26 по 46 размер.
SNS пилот – профессиональное крепление с двумя защелками.

Как выбрать детские лыжи?

Детские лыжи для катания выбирают по росту, весу и возрасту ребенка. Одним из основных критериев является ширина полозьев:

малыши дошкольного возраста катаются на широких моделях с закругленным носом. Они устойчивые и хорошо управляются;
младшим школьникам с хорошей координацией движений выбирают инвентарь на 5-7 см уже, чем для малышей;
снаряжение для подростков должно учитывать стиль катания. Если ребенок увлечен спортом и справляется с быстрой ездой, ширина изделий может составлять до 5 см. Для любителей лучше выбирать модели до 10 см.

Таблица для выбора детских лыж

Возраст (лет)	Рост (см)	Вес (кг)	Длина лыж (см)
3-4	94-102	14-16	70-90
5	110	18	90-100
6	115	21	95-105
7	120	23	100-110
8	130	26	110-120
9	135	29	115-125
10	140	32	120-130
11	150	36	130-140
12	155	41	135-145
13	160	46	140-150
14	170	51	150-160

Как выбрать палки для катания на лыжах?

Палки – это вторая составляющая любого лыжного комплекта. Кататься без них невозможно. Хорошие палки должны быть прочные, жесткие, иметь небольшой вес. Длину определяют в соответствии с ростом спортсмена.

Критерии подбора лыжных палок:

Длина. Для конькового хода длина палок – рост минус 15-20 см, для классического хода – рост минус 25-30 см.
Ручки. Отдавайте предпочтение нескользящим материалам: коже, пробке. На ручках должны быть выемки для пальцев, чтобы хват был крепкий.
Опора. Наиболее безопасный вариант – обратный конус.

Палки для детей подбираются по такому же принципу. Нельзя покупать инвентарь «на вырост». Кататься с ним будет неудобно, и в лучшем случае дело закончится поломкой изделия. Палки должны упираться ребенку в подмышки и иметь тупой наконечник для безопасности.

Таблица для выбора детских лыж

Рост лыжника (см)	Длина палок классического хода (см)	Длина палок конькового хода (см)
150	120-125	130-135
155	125-130	135-140
160	130-135	140-145
165	135-140	145-150
170	140-145	150-155
175	145-150	155-160
180	150-155	160-165
185	155-160	165-170
190	160-165	170-175
195	165	175

Как выбрать лыжные ботинки?

Качественная обувь – это не только комфортное катание, но и результативные тренировки. При выборе ботинок необходимо учитывать тип креплений, размер ноги, стиль езды спортсмена.

Стиль катания. Ботинки для конькового хода имеют жесткую подошву и поддержку голеностопа. Обувь для классики ниже и по форме напоминает кроссовки. Она не ограничивает движения в голеностопном суставе, имеет мягкую подошву и верх без фиксации. Существуют также комбинированные модели с мягкой подошвой и жестким верхом.
Размер ноги. Внутренний сапожок ботинок для катания на лыжах должен плотно прилегать к стопе. Профессиональные спортсмены выбирают обувь с узкой колодкой: 9,5-9,8 см. Для начинающих лыжников можно купить модель шириной до 10,6 см. Прибавьте 1 см в длину и 0,5 см в ширину для свободного хода ноги.
Тип крепления. Посмотрите обозначение на лыжах – на ботинках должно быть точно такое же.

Из дополнительных опций могут быть полезными анатомические стельки, система подогрева, а также переключатель режимов «катание-ходьба».

Особенности подготовки лыж к катанию

Даже самый качественный и дорогой инвентарь требует подготовки перед использованием. Технология обработки пластиковых и деревянных моделей разная.

Подготовка пластиковых лыж:

шлифование скользящей поверхности наждачной бумагой с мелким абразивом;
обеспыливание с помощью скипидара;
нанесение расплавленного парафина на участок под ботинком по направлению от носка к пятке;
обработка горячим утюгом с температурой подошвы 200 °С.

После этого пластик оставляют на несколько часов для кристаллизации парафина и остывания. Излишки смазки убирают. Готовую поверхность протирают мягкой тряпкой. Парафин наносят не реже 1 раза в год. В течение всего сезона лыжи смазывают специальными составами, ориентированными на разные погодные условия.

Подготовка деревянных моделей:

шлифование скользящей поверхности мелкой наждачкой;
нанесение смазочной смолы с последующим прогреванием покрытия горелкой или паяльной лампой;
повторная обработка смолой после полного впитывания первого слоя. Наносить смазку необходимо 3-4 раза до потемнения дерева.

Правила бережного хранения лыжных комплектов

Инвентарь хранят в теплом и сухом помещении. Скользящую поверхность предварительно покрывают парафином, концы лыж связывают, вставляя между ними распорку в месте прогиба.

Ботинки по окончанию сезона необходимо промыть. Внутренний сапожок достают и простирывают руками в теплом мыльном растворе. Затем просушивают. Ботинки хранят в застегнутом виде, можно неплотно набить их сухими газетами.

Специалисты нашего интернет-магазина предоставят вам подробную консультацию по ассортименту лыж и аксессуаров, помогут выбрать комплект. Для этого позвоните по любому из номеров, указанных в шапке сайта.

Как правильно подобрать лыжи ребенку?

Зима – это отличная возможность весело и с пользой для здоровья провести время на свежем воздухе: поиграть в снежки, покататься на санках, коньках или лыжах.

Вспомните свое детство и согласитесь, что время, проведенное на снежных горках, на катке или просто очищенном от снега небольшом кусочке речки – одно из самых ярких детских воспоминаний. А для некоторых эти зимние забавы превратились в хобби на всю жизнь или даже стали профессией.

Знаете ли вы, что, согласно статистике, из 100 человек, которые впервые встали на лыжи, 47 неизменно возвращаются к этому занятию?

В прошлый раз я рассказывала, из каких предметов состоит экипировка юного лыжника. Теперь же поговорим о том, как подобрать лыжи для ребенка.

Как правильно выбрать лыжи ребенку?

Не торопитесь сразу покупать ребенку лыжи. Если это разовая поездка на горнолыжный курорт и вы пока не уверены, захочется ли ему и дальше заниматься лыжами, возможно, на первых порах лучше обойтись спортивным инвентарем, взятым на прокат. К тому же маленький ребенок быстро растет, и уже на следующий сезон вам придется покупать новые лыжи.

Но если вы все-таки решили приобрести детские лыжи, как подобрать их правильно? Вероятно, этим вопросом озадачиваются многие родители, которые мечтают научить своего ребенка кататься на лыжах. Чтобы выбрать лыжи для ребенка, нужно, прежде всего, определиться с тем, где и как вы собираетесь кататься. От этого зависит, потребуются ли вам горные лыжи или беговые. Кроме того выбор лыж для ребенка зависит от его возраста, веса, роста и его умения кататься.

Горные лыжи

От взрослых моделей детские горные лыжи отличаются размером и легкостью. Для детей и подростков лучше всего подойдут лыжи, предназначенные для начинающих, которые являются самыми мягкими (под «мягкостью» подразумевается то, что такие лыжи «работают» как надо на небольших скоростях, хорошо амортизируют рельеф) и приспособлены для универсального стиля катания.

Катание на горных лыжах для детей имеет свои особенности, и здесь большую роль играет правильный подбор снаряжения. Основным фактором при выборе для детей горных лыж становится их длина. Чтобы обеспечить безопасное катание, горные лыжи должны полностью соответствовать физическим возможностям и антропометрическим данным ребенка.

Если речь идет о маленьких детях, то начинать обучение специалисты рекомендуют на коротких лыжах современной геометрии («приталенные»). На них можно быстрее научиться поворотам, а дети не будут быстро уставать.

Для детей, вес которых менее 40 кг, длина детских лыж напрямую зависит от веса ребенка:

для малыша, вес которого 10-20 кг, подойдут лыжи длиной 70 см;
для детей, вес которых более 20 кг, длина лыж должна быть 90 см;
для детей, вес которых составляет 30-40 кг, длина лыж должна быть 100 см (для более опытных лыжников этой весовой категории допускается и большая длина лыж).

Для детей весом свыше 40 кг лыжи подбираются в зависимости от роста аналогично подбору лыж для взрослых (вертикально поставленные лыжи должны доставать до подбородка или носа). Разница в подборе определяется степенью опытности горнолыжника. Для начинающих рекомендуется брать лыжи на 5-10 см меньше роста, то есть ориентировочно до подбородка. Для юного лыжника с опытом, который умеет координировать свои движения и уверенно двигается, длина лыж должна доходить до носа.

Специалисты обращают внимание: не стоит путать взрослые укороченные лыжи для взрослых («скиборды») с детскими горными лыжами. Для них характерна большая жесткость, они плохо подходят для детского катания, и такой опыт может надолго отбить у ребенка желание кататься.

В зависимости от такого параметра, как «жесткость», детские горные лыжи можно разделить на три уровня: начальный, продвинутый (совершенствующийся) и экспертный. Этот фактор влияет и на их стоимость.

Для начала можно обойтись недорогими «мягкими» лыжами. К тому же они легче в управлении, а для новичков это большой плюс. Правда, развить большую скорость на них не удастся.

Но лыжные тренеры отмечают, что дети обучаются очень быстро и кататься на совсем простых лыжах им скоро становится неинтересно. Отсюда совет – лучше сразу переплатить, чем через пару недель покупать новые, более «продвинутые» лыжи.

Профессиональные лыжи и снаряжение экспертного уровня – это уже для детей, которые достигли определенных результатов и всерьез решили заняться этим видом спорта.

Горнолыжные ботинки

Для детей выпускаются специальные детские модели ботинок, которые не стоит путать с женскими моделями небольшого размера.

На что обратить внимание:

Ботинки должны быть теплыми, с надежной подошвой, достаточно мягкими и удобными для ноги.
Оборудованы удобной и несложной застежкой (на детских ботинках, обычно, это одна клипса).
Размер ботинок должен соответствовать размеру ноги (правило «купить на вырост» в этом случае совершенно не срабатывает).
При примерке в магазине примерять ботинки лучше всего на толстый шерстяной носок. При правильной подгонке обувь должна сидеть плотно, но пальцы стопы должны свободно шевелиться, а пятка не должна «хлябать».
Не стоит зацикливаться на каком-то конкретном производителе, лучше ориентироваться на ощущения и удобство.

Лыжные палки

Палки совсем маленьким детям не нужны. Детям же постарше рекомендуемая длина зависит от роста (не должны доходить до подмышек).

Лыжные крепления

Для детей предусмотрены специальные лыжные крепления. Отличаются они от взрослых более низкими отметками на шкале усилий (обращаем внимание на то, что чем меньше уровень физической подготовки ребенка и его горнолыжный опыт, тем ниже должно быть на шкале значение усилий).

Для защиты ребенка от травм обязательно нужен шлем, в ветреную погоду неплохо одевать подшлемник и маску.

Беговые лыжи

Детские беговые лыжи бывают трех типов: лыжи для классического катания, который чаще всего используется юными лыжниками, лыжи для конькового хода и универсальные. Не освоив «классику», нет смысла приобретать коньковые лыжи.

Лыжи для классического катания длиннее коньковых, с длинным и более острым носиком. На скользящую поверхность лыж нанесены специальные насечки, которые не дают им скатываться назад. Эти лыжи идеально подходят для начинающих лыжников, особенно если обучение и катание проходит вне трассы. Недостаток лыж этого типа – развить большую скорость на этих лыжах не удастся, и при теплой погоде мокрый снег, налипая на насечку, может замедлять движение.

Лыжи для конькового хода – для более «продвинутых» лыжников, которые мечтают спуститься с ветерком с облюбованной горки. По форме они короче классических, по краям должен быть острый бортик для предотвращения соскальзывания вбок.

Универсальные лыжи одинаково хорошо подходят для катания в обоих стилях.

Безопасность и надежность современных детских лыж обеспечивается некоторыми конструктивными особенностями: закругленные носки и увеличенная ширина лыжного полотна делают лыжи более устойчивыми и безопасными при падении, «приталивание» (боковые вырезы) помогает лучше проходить сложные повороты.

Совсем маленькие лыжники могут вполне обойтись самыми простыми, легкими лыжами. Ведь в этом случае основная задача – научить стоять малыша на лыжах и получать удовольствие от совместных лыжных прогулок с родителями.

Малышам от 2 до 6 лет эксперты советуют покупать лыжи длиной чуть выше роста ребенка, простые, широкие и безопасные модели. На длинных лыжах маленьким детям очень сложно маневрировать, особенно на поворотах.

Для детей постарше ориентиром может служить следующий принцип: рост ребенка плюс 15-20 см.

Беговые лыжи для подростков приближены по своему уровню к взрослым моделям, но отличаются упрощенными техническими характеристиками, мягкостью и легкостью.

Таблица подбора беговых лыж и лыжных палок для детей:

Рост, см	Рекомендуемая длина лыж, см	Рекомендуемая длина палок, см	Возраст, лет
100	100	75	3
110	110	80	4
115	120	85	5
120	130	90	6
125	140	95	7
130	150	100	8
125	150 / 160	105	9
140	165	110	10
145	170	115	11

Лыжные палки

Лыжники-малыши могут и вовсе обойтись без лыжных палок. Их задача – научиться твердо стоять на лыжах и при этом сохранять равновесие.

Длина палок, так же как и лыж, зависит от роста ребенка, а также от стиля катания. Для классического стиля палки должны доходить и упираться в подмышку, для конькового стиля должны быть чуть выше плеча.

Кроме того, лыжные палки для детей должны быть легкими, с удобными рукоятками для обхвата, с ремешками (чтобы ребенок не терял палку во время движения). Наконечники должны быть не острыми, с прочным и достаточно большим опорным элементом в виде звездочки или кольца.

Крепления для лыж

Малышам, которые еще только начали осваивать беговые лыжи, скорее всего, специальная обувь не понадобится. Им гораздо удобнее и теплее кататься в валенках или собственных теплых ботинках. А потому для начала можно приобрести лыжи, которые продаются в комплекте с креплениями под обычную детскую зимнюю обувь.

Самые дешевые и простые крепления – это мягкие крепления из ременной ленты из хлопка, эластичной кожи или резины. Их недостаток – не очень надежная фиксация ноги на лыже. К тому же, такие ленты и резинки часто путаются и смещаются в процессе катания.

Полужесткие крепления (специальная обувь также не обязательна) – конструкция более надежная и прочно фиксирует лыжи к обуви.

Жесткие крепления предполагают наличие специальной обуви – лыжных ботинок.

Крепления для беговых детских лыж, безусловно, должны быть безопасными, прочными и жесткими в меру (чтобы не травмировать и не пережимать ногу ребенка крепежными деталями). Обычно они снабжены более мягким механизмом крепежа, большой ручкой защелки (чтобы малыш мог самостоятельно снимать и надевать лыжи, и ему было удобно браться за него варежкой).

Из каких материалов изготавливают детские лыжи?

Срок эксплуатации лыж зависит от материала, из которого они изготовлены.

Деревянные

Деревянные лыжи хороши при морозной погоде, но уже при нулевой температуре становятся практически непригодными для катания. К тому же быстро ломаются и требуют постоянной обработки скользящей поверхности специальными лыжными мазями, иначе мокрый снег не даст ребенку легко передвигаться на лыжах.

Пластиковые

Пластиковые лыжи более прочные и обладают повышенными скользящими качествами, что в этом случае можно, скорее, отнести к недостаткам, чем к достоинствам. Чтобы лыжи не разъезжались по разным сторонам, на пластиковых лыжах должна быть качественная и достаточно большая по площади противоскользящая насечка. Особенно наличие насечек важно, если ребенок встал на лыжи в первый раз.

Пластиковые лыжи долговечны, легко скользят по снегу, не намокают и не трескаются при контакте с мокрым снегом.

Несколько советов

Никогда не покупайте детям ботинки и лыжи «на вырост». Экономия денег может легко превратить ваш отдых в сплошное мучение или даже привести к травмам.
Подбирать лыжи и ботинки нужно, учитывая рост, вес и размер ноги ребенка на момент покупки.
При выборе лыжного снаряжения лучше воспользоваться советами инструктора или опытного продавца-консультанта.
Отправляясь в поездку, заранее проверьте лыжи и проведите необходимую подготовку: проведите профилактику кантов и скользящей поверхности, проверьте и настройте лыжные крепления (они должны отстегиваться при падении). В опасной ситуации эти меры сослужат вам хорошую службу.
При покупке лыж обратите внимание на отсутствие механических повреждений и симметричность лыж в паре по ширине, длине, массе и толщине.
Не следует покупать лыжные палки длиннее, чем требуется по росту ребенка.

А пока, пока…

Как выбрать лыжи для фитнеса: советы для начинающих

07.10.2020

Катание на лыжах — идеальный вид зимнего фитнеса. Он эффективнее бега и велосипеда, потому что позволяет равномерно нагружать все группы мышц. Из этой статьи вы узнаете, какие лыжи лучше купить для прогулок и простых тренировок.

Лыжи

Прогулочные лыжи устроены проще спортивных. В них не применяют сложных технологий и дорогих материалов, необходимых в профессиональных гонках.

Для занятий фитнесом лучше взять комбинированные лыжи, потому что вы сможете кататься в разных стилях и чередовать виды тренировок. Когда проведёте 2–3 сезона на таких лыжах, задумайтесь о покупке двух пар. Модель со специализацией поможет вам совершенствовать технику.

Стиль катания

Классический

Комбинированный

Подходят для классического и конькового хода.

Как подобрать лыжи по росту

Лыжи для классического хода должны быть на 20–30 см длиннее вашего роста, для конькового — на 10–15 см, универсальные лыжи — на 15–20 см. Длину палок тоже выбирают по росту. Все данные приведены в таблице.

От длины лыж зависит комфорт при катании. Если ошибиться в выборе размера, классические лыжи будут проскальзывать, а коньковые — цепляться друг за друга.

Палки для лыж

Лучше всего новичку подойдут алюминиевые палки — они недорогие и крепкие. Кроме того, вес палок помогает развивать правильную технику катания. Продвинутым любителям можно присмотреться к более лёгким палкам из стеклопластика.

Ботинки для лыж

Специальную обувь подбирают под стандарт крепления и стиль катания. Если вы не определились с последним и приобрели комбинированные лыжи, выбирайте универсальные модели.

Ботинки должны быть на размер больше вашего. Это позволит сохранить прослойку воздуха, которая не даст ноге замёрзнуть.

Крепления

Автоматические. В них надеть лыжу можно не нагибаясь.

Механические. Более надёжные и дорогие, чем автоматические. Застёжка открывается только рукой.

Существуют различные стандарты крепления — SNS, NNN, NN75 мм и универсальные.

Мазь

Мазь нужна для сцепления пластика со снегом. Если неверно подобрать средство, лыжа будет проскальзывать при толчке или, наоборот, перестанет скользить.

Мазью покрывают только колодку лыжи. Это участок скользящей поверхности, длину которого считают от пятки в сторону носка. Для лыж длиннее 180 см оптимальной будет колодка, равная 70–75 см, для лыж короче 180 см — от 60 до 65 см.

Мазь наносят тонким слоем и равномерно растирают, не выходя за пределы колодки. При катании коньком лыжи мазать не надо.

Если вы покупаете лыжи для прогулки и не хотите учиться их обслуживать, выбирайте модель с насечкой. Благодаря направленным зарубкам на пластике они обеспечивают хорошее отталкивание без смазки. Подходят только для классического хода.

Вы подобрали мазь неправильно, если:

Лыжи начинают отдавать назад. В таком случае нанесите сверху мазь для более высокой температуры.
Лыжи перестают хорошо скользить. Тогда намажьте мазью для более низкой температуры.

Перед тем как выбрать мазь для лыж, взгляните на градусник. Температура воздуха должна быть на 3–4 °С меньше нижней границы диапазона средства. Например, если на улице –13 °С, выберите состав для температуры от –10 до 0 °С.

Неопытному лыжнику хватит комплекта мазей с общим диапазоном температуры от –3 до –25 °С. Их можно возить с собой в подсумке или рюкзаке. Положите ещё простой скребок, а также натуральную или синтетическую пробку для растирки.

Удалить мазь с лыжи можно скребком, но делать это сразу после катания необязательно. Если хотите полностью очистить пластик, используйте специальную смывку.

Что надо запомнить

Перед покупкой лыж определитесь, как хотите кататься: классикой, коньком или и тем, и другим стилем.
Если собираетесь просто гулять, покупайте лыжи с насечками на пластике. Тогда вам не понадобится мазь.
Правильно выбрать длину лыж и палок можно только по росту.
Крепления должны быть совместимы с ботинками. Устаревшие металлические аналоги менее удобные, чем современные.
Для обслуживания классических лыж нужна мазь, пробка и скребок. Для катания в любую погоду новичку надо всего 3 баночки мази.

Пользуясь нашими советами, вы найдёте свои прогулочные лыжи и прокатаетесь на них до середины весны 😊

Долгого вам снега!

Как выбрать правильный тип лыж

Выберите из ассортимента, который подходит вашему типу лыж

Существует различный ассортимент лыж для любой местности и любого способа катания, и в каждом из них вы найдете разные модели, соответствующие разным техническим уровням. Визуально может показаться возможным покататься на лыжах по пухе с лыжами, предназначенными для катания на склонах, но реальность — это совсем другая история! Поэтому для очень важно выбрать лыжи, подходящие для вашего типа катания.

Трассовые лыжи

Если прокладывать себе путь по ухоженным склонам — ваш предпочтительный способ познакомиться с горой, вы хотите выбрать правильные лыжные трассы, соответствующие вашим потребностям. Если вы катаетесь на лыжах только для досуга , всегда пытаетесь улучшить свои характеристики или ищете , чтобы сокрушить его в следующей гонке , вы найдете свою идеальную пару в этом диапазоне.

В зависимости от уровня ваших способностей могут быть некоторые различия, но лыжные трассы обычно бывают жесткими и узкими (ширина талии менее 85 мм, что означает ширину вашей лыжи под ногами) для улучшения сцепления на утрамбованном снегу и для создания стильных поворотов на спусках.

Радиус бокового выреза лыжи зависит от ее размеров (ширина лыжи в носке, поясе / под стопе и хвосте). Вы можете ясно увидеть эту концепцию на параболических лыжах. Лыжи с меньшим радиусом бокового выреза (около 14 м) допускают крутые повороты, тогда как лыжи с большим радиусом бокового выреза (более 17 м) способствуют широким поворотам по дуге.

Лыжные трассы для легко ухоженных трасс подходят, если вы катаетесь на лыжах только изредка или если вы катаетесь на лыжах со средним уровнем или для начинающих.Эти лыжи, как правило, более гибкие и имеют ширину талии от 72 до 84 . Они разработаны, чтобы быть простыми в использовании и безопасными. Эти лыжи имеют короткий радиус бокового выреза и способствуют крутым поворотам на более медленных скоростях. Это лыжи, которые позволяют по-настоящему наслаждаться снегом, солнцем и горами!
— Обратите внимание на наши лыжи в этом ассортименте: для ЖЕНЩИН | для МУЖЧИН

Как выбрать горные лыжи

Выбор новых лыж для скоростного спуска может показаться непосильным, когда вы смотрите на все разные типы лыж (особенно если вы новичок или переходите с грумеров на порошковые).Но найти свою идеальную пару становится намного проще, если вы знаете, что искать и как сузить круг вариантов.

Если вы выбираете горные лыжи, обратите внимание на следующие моменты:

Ваш уровень мастерства: Какой вы лыжник?
Где кататься на лыжах: Важно, чтобы ваши лыжи соответствовали рельефу и снегу, на котором вы катаетесь.
Длина лыж: Узнайте, какого размера лыжи покупать с учетом вашего роста и веса.
Форма и жесткость лыжи: Изгиб, рокер, боковой вырез и изгиб лыж влияют на ощущение лыж под ногами.
Выбираем лыжи для детей: Дети растут, и нужно помнить о нескольких вещах.

Лыжи для вашего уровня мастерства

Если вы новичок в лыжном спорте и только начинаете чувствовать себя комфортно на зеленых трассах, вам нужны лыжи, отличные от лыжного эксперта, который преодолевает крутые склоны.Используйте перечисленные ниже типы лыжников, чтобы начать работу; вы можете отсортировать лыжи по уровням способностей на mec.ca:

Для начинающих лыжников

Впервые на лыжах? Если вы работаете над соединением и сглаживанием поворотов на зеленых и синих трассах, то лыжи для начинающих — отличное место для начала. Они созданы, чтобы помочь вам соединять повороты, и у многих из них более мягкий изгиб, что облегчает вашу ошибку. Также ищите лыжи с более узкой шириной (измеряется по талии или средней части лыжи) и лыжи, в которых сочетаются изгиб и рокер.Рок-н-ролл и хвост слегка изгибаются от снега, поэтому лыжи кажутся короче, чем есть на самом деле, чтобы облегчить повороты.

Для лыжников среднего уровня

Уверенным в себе лыжникам-параллельным лыжникам, которые едут на сине-черную трассу, нужны лыжи для поддержки их движения. Если вы работаете над карвингом и исследуете грумеры, пудру и смешанную местность, вам понадобится немного большей ширины и качающийся наконечник и хвост, чтобы помочь вам, когда вы начнете погружаться в порошок. Лыжи для среднего уровня подготовки различаются по комбинациям развала и рокера и обычно немного жестче, чем лыжи для начинающих.

Для опытных лыжников (грумеров)

Черные и двойная спина — ваша вещь? Если вы уверенный в себе, агрессивный лыжник, который легко катится, ищите титанал, углерод или другие подобные материалы, которые помогают поглощать вибрации, обеспечивая плавную и стабильную езду на высоких скоростях. Меньшая гибкость и более длинное тело помогают преодолевать самые разные бездорожья; более узкая лыжа в диапазоне 60–99 мм облегчит переключение с одного края на другой во время карвинга. Комбинации развала и рокера варьируются в зависимости от вашего стиля катания.Эти лыжи, как правило, очень жесткие, чтобы поддерживать вас при резком резании на высоких скоростях.

Для опытных лыжников (пух)

Уверенным, агрессивным лыжникам, любящим кататься на лыжах по снегу, крутым склонам и деревьям, нужны лыжи, которые помогут плавать по глубокому снегу. Вам нужны толстые (100 мм и более ширины) длинные лыжи с рокером, а еще лучше — полноценные рокеры. Если вы думаете о том, чтобы покататься на лыжах для катания на лыжах или горных лыжах, обратите внимание на карбоновые лыжи — они жесткие, но легкие, так что вы получите веселые лыжи без потери веса, как у более массивной конструкции.Вы также можете прочитать нашу статью о том, как выбрать лыжи для бэккантри.

Где ты катаешься на лыжах?

Ищете ли вы лучшие лыжи для Уистлера, хотите покататься на лыжах по снегу в канадских Скалистых горах или нуждаетесь в лыжах для восточной Канады (и хардпака на восточном побережье), вы хотите, чтобы ваши лыжи соответствовали вашим условиям.Существует много кроссоверов с лыжами, поэтому многие из них можно использовать на разных типах снега и местности, что дает вам некоторую гибкость. Важно подумать о том, где вы хотите кататься на лыжах, а не только о том, где вы можете кататься на лыжах сейчас.

Лыжи для размеченных трасс

Если вы хотите использовать грумеры и сосредоточиться на поворотах, обратите внимание на карвинговые лыжи для катания на трассе. Быстрые и отзывчивые, это хорошие варианты для лыжников от новичка до среднего, которые переходят на параллельные повороты и совершенствуют их.Лыжи для подготовленных спусков обычно имеют ширину до 84 мм; придерживайтесь верхнего диапазона (75–84 мм), если вы катаетесь на лыжных склонах к западу от Скалистых гор из-за снежных условий.

Лыжи для смешанных условий

Если вам нужна пара лыж, чтобы перейти от пороха к льду, прорезать вельвет и подпрыгнуть на крутых склонах, ищите универсальные лыжи как для катания на лыжах, так и для внетрассового катания. Они могут выдержать сильный снегопад, легкие сугробы и твердый грунт. Они бывают разных форм, чтобы соответствовать вашим лыжным способностям.В западной Канаде смешанные условия обычно включают в себя все: от ухоженных до прогулок и катания на лыжах по деревьям до утренней паузы, которая превращается в отбивную. Лыжи шириной 85–110 мм обычно хороши для склонов к западу от Скалистых гор. В восточной части Канады смешанные условия обычно варьируются от ухоженных трасс до катания на лыжах по деревьям, поэтому немного более узкая ширина 75–99 мм более идеальна.

Лыжи для пудры

Если вы занимаетесь фрирайдом и любите искать на своем местном курорте пушистые очаги (и видите, что перебираетесь на бэккантри-склоны), вам нужны лыжи, которые помогут вам плавать, которые созданы для бездорожья.Широкая талия предназначена для катания на горных лыжах, и у большинства из них есть уникальные формы бокового выреза, которые помогают им справляться с твердым покрытием и смешанными условиями. В восточной части Канады из лыж, у которых под стопой около 100 мм, с качающимся носком и хвостом, получатся отличные порошковые лыжи. Что касается западной Канады, подумайте о типе снега, по которому вы будете кататься на лыжах. В порошке для шампанского у Скалистых гор пригодятся 120-миллиметровые палочки. Для более тяжелого прибрежного снега вам понадобятся лыжи немного меньшей ширины (110 мм + или около того).

Лыжи какого размера купить

Лыжи какого размера вам нужны? Рост, вес и уровень ваших способностей определяют размер ваших лыж.Как правило, когда вы стоите рядом с вертикальными лыжами, выбирайте длину лыж, которая находится где-то между подбородком и макушкой головы.

Скорее всего, вам понадобятся лыжи покороче, если вы новичок или вернулись к лыжным гонкам, если вы хотите делать быстрые повороты и не любите высокие скорости.
Лыжи большей длины предназначены, в основном, для лыжников, которые любят быстро двигаться, преодолевать пересеченную местность и ищут двойные наконечники.
Если вы катаетесь по снегу, вам понадобятся длинные полные рокерские лыжи для максимальной проходимости.

Таблица размеров лыж

Приведенные ниже размеры являются отправной точкой, а не твердыми правилами — все зависит от личных предпочтений. Более тяжелые и опытные лыжники должны выбирать размер (более длинные лыжи), в то время как более легкие лыжники должны рассмотреть возможность выбора меньшего размера (более короткие лыжи).

	Начинающий	Средний	Продвинутый	Эксперт
Ухоженные трассы (на трассе)	Ваш рост -10см	Ваш рост -7см	Ваш рост -5см	Ваш рост
All-mountain (трассы и внетрассовые)	Ваш рост -10см	Ваш рост -5см	Ваш рост	Ваш рост + 5см
Фрирайд и паудер (внетрассовый)	Ваш рост -5см	Ваш рост	Ваш рост	Ваш рост + 5см

Что такое изгиб, коромысло, изгиб и боковой вырез

Изгиб и коромысло — это термины, используемые для описания изгиба или изгиба лыж под стопой.Эти формы легче всего увидеть, когда на лыжах нет веса.

Camber : Носок и хвост контактируют со снегом, когда лыжи не утяжелены, и между этими точками есть дуга. Это поможет вам удерживать край на протяжении всей дуги вашего поворота, и они, как правило, имеют более мягкий изгиб.

Лыжи с развалом

Рокер (также называемый обратным развалом): придает лыжам форму банана.Талия остается на снегу, а кончик и / или хвост изгибается или поднимается вверх. Это облегчает катание на лыжах с порошковым покрытием, потому что они дают вам плавучесть, а также пачкают намного больше, чем лыжи с изогнутой поверхностью. Но они теряют эффективность на более твердом снегу и не поворачивают, так как край меньше соприкасается со снегом.

Лыжи с коромыслом (обратный развал)

Комбинированный изгиб и коромысло : Лыжи имеют несколько старинную форму усов.Они помогают удерживать кромку и дают немного плавучести, а также могут обеспечить хорошую маневренность, поскольку часто ощущаются под ногами как более короткие лыжи.

Лыжи с комбинированным развалом и коромыслом

Боковой вылет и радиус поворота лыж

Если вы посмотрите на пару лыж сверху, боковой вырез — это тонкий изгиб лыжи от носка до хвоста.Эта кривая помогает создать радиус поворота лыжи (воображаемый круг, который будет образован завершением дуги, образованной боковым вырезом) и влияет на то, как лыжи поворачиваются.

Sidecut рассчитывается исходя из размеров лыж, которые записываются тремя числами (например, 130-100-120 мм). Первое число — это самая широкая часть носка или лопаты, второе число — самая узкая часть лыжи, а третье — самая широкая часть хвоста. Чем больше разница между этими числами, тем глубже боковой вырез и меньше радиус поворота.Лыжи с очень небольшой разницей между этими тремя размерами обычно предназначены для катания на густых лыжах.

Так что все это значит?

Если вы хотите резать крутые и быстрые повороты на подготовленных трассах, ищите короткий радиус поворота (более глубокий боковой вырез) около 16 метров.
Если вам нужны универсальные лыжи, которые помогают выполнять легкие повороты и при этом обеспечивают приличную стабильность на скорости, ищите средний радиус поворота от 16 до 22 метров.
Если вы любите спускаться вниз и делать широкие повороты, ищите большой радиус поворота (более мелкий боковой вырез) выше 22 м, чтобы сохранять устойчивость.

На протяжении многих лет лыжные компании экспериментировали с вариациями ширины носка, хвоста, бокового выреза и даже обратного бокового выреза. Некоторые недавние разработки в области конструкции и формы лыж позволяют даже сделать длинные лыжи намного короче, если приблизить самые широкие части лыж (носок и хвост) к центру лыжи. Когда вы станете более сильным лыжником, вы узнаете, какую форму лыж вы предпочитаете.

Что нужно знать о Ski Flex

Flex означает, насколько жесткими или мягкими кажутся лыжи при поворотах.Более мягкие (более гибкие) лыжи отлично подходят для новичков, лыжников с более легким весом и лыжников для ландшафтных парков, поскольку на них легче маневрировать и удерживать канат во время поворота. Более жесткие лыжи (менее гибкие) обеспечивают большую поддержку и уменьшают вибрацию лыж на более высоких скоростях. Они лучше подходят для опытных лыжников, которые преодолевают пересеченную местность.

Выбираем лыжи для детей

Когда дело доходит до покупки детских лыж, вы не должны выбирать лыжи, в которые «они вырастут».«На более длинных лыжах сложнее управлять, что усложняет обучение. Всегда можно кататься на более коротких лыжах с комфортом и контролем, но обратное неверно.

Для определения размеров детских лыж хорошее практическое правило — молодежные лыжи должны находиться где-то между грудью и носом ребенка. Если ваш ребенок — лыжник-новичок, легкий для своего роста и предпочитает быстрые повороты, то вам, вероятно, захочется подбирать лыжи на уровне груди или подбородка. Если у вас на руках мощный и быстрый рыхлитель, или если ваш ребенок тяжелее для своего роста, вам понадобятся лыжи примерно на уровне носа.

Если у вас есть семья подающих надежды лыжников, то новые лыжи могут быть переданы следующему юному шредеру в очереди после того, как текущий лыжник их перерастет. Поскольку дети действительно быстро растут и часто становятся начинающими лыжниками, многие семьи предпочитают начинать их с аренды, подержанных лыж (проверьте обмен снаряжения MEC) или даже с местных программ аренды зимнего снаряжения в своих общинах.

советов по поиску правильной пары — теория медвежьей ноги

Если вы следите за этим здесь пару лет, то, возможно, знаете, что я только недавно начал кататься на лыжах.В 31 год, когда я переехал в Юту, недалеко от популярного горнолыжного курорта Альта, я решил, что единственный способ пережить зиму — это заняться лыжным спортом как новым хобби. Это был сложный, но чрезвычайно полезный опыт, и теперь, вместо того чтобы бояться зимы, я могу наслаждаться 4 сезонами отдыха. Когда я только начал кататься на лыжах, я понятия не имел, что мне нужно в лыжах, не говоря уже о том, как выбрать лыжи. Длина, ширина, форма, выпуклость. Все эти характеристики лыж были как иностранный!

Сейчас, вступая в пятый полный сезон катания на лыжах и приступая к третьей паре лыж, я гораздо лучше понимаю, как работают разные лыжи и как разные условия влияют на тип лыж, на которых вы хотите кататься.Смысл этого сообщения в блоге не в том, чтобы сделать вас экспертом в выборе лыж, а в том, чтобы дать вам базовые знания, чтобы вы могли пойти в лыжный магазин и задать вопросы.

Если вы новичок, не пропустите мои советы для начинающих, как научиться кататься на лыжах во взрослом возрасте.

В этом сообщении блога мы делимся информацией и советами о том, как выбрать лыжи для вашего уровня подготовки и местности, на которой вы планируете кататься больше всего. К тому же я поделюсь своей любимой парой лыж, которую нашел на сегодняшний день!

Краткое и грязное руководство по лыжным условиям

Вот несколько ключевых слов, которые нужно знать, прежде чем идти в лыжный магазин:

Rocker — величина подъема носка и хвоста лыж, отлично подходит для снежных и быстрых поворотов, сохраняя равновесие в середине лыж.
Талия — Область лыж, которая находится непосредственно под ногами. Узкая талия позволяет лыжнику больше погружаться в твердые условия (восточное побережье), а более широкая талия дает больше свободы для равномерного распределения веса, что отлично подходит для глубоких пороховых условий (западное побережье).
Радиус поворота — рассчитывается как отношение ширины кончика носа и хвоста к ширине талии. Меньший радиус поворота облегчает выполнение крутых поворотов.

Различные типы лыж

Для лыжников-любителей горные лыжи, также известные как горные лыжи, можно разделить на три различных типа лыж: лыжные, All Mountain и Powder. Сюда не входят гоночные лыжи, фристайл или туризм — стили, более специфичные для каждого вида спорта.

В общем, арендуете ли вы демонстрационные лыжи в лыжном магазине или хотите купить себе пару, вы будете выбирать из этих трех категорий.

Трассовые лыжи

Термин «On Piste» относится к лыжным трассам, подготовленным для катания на горных лыжах, поэтому их также называют «лыжами для катания на лыжах». Эти лыжи, как правило, более узкие, с хорошей кромкой, чтобы помочь вам врезаться в плотно утрамбованный снег.

Выбирайте стиль катания на лыжах на лыжах, если вы новичок или средний уровень, который любит оставаться на подготовленных трассах или кататься на лыжах преимущественно на северо-востоке, где может быть ледяной покров.

Горные лыжи

У лыж All-Mountain также есть название, которое можно понять буквально. Это самый универсальный из всех, и он легко справляется с различными типами снега и местности. Это то, на чем я катаюсь на лыжах, и рекомендую, чтобы вы могли расти.

В дополнение к тому, что у All-Mountain Ski немного шире талия и носок, они будут иметь больше качелей, которые помогут вам легко маневрировать на разных типах снега. Лыжи All-Mountain — это отличный промежуточный вариант для начинающих, средних и даже опытных лыжников, которые не придерживаются только одного типа местности или области страны .

Фриски

Freeski — лучшие лыжи для плавания по снегу (на трассе или вне трассы), амбициозных дней в ландшафтном парке и, конечно же, дня, проведенного на грумерсах с друзьями. Проще говоря, Freeski довольно универсален, но не годится на крутых или обледенелых склонах.

Имеет широкую талию, качельку и носики с качалкой в хвосте и переднюю часть (двойные концы), что делает его идеальным для лыжников любого уровня подготовки, которые часто катаются на снегу.Фриски рекомендуются больше для лыжников на западе, в Скалистых горах или на северо-западе Тихого океана, чем на северо-востоке.

Инсайдерский совет: понимание ширины

Вообще говоря, дорожные лыжи имеют тенденцию быть более узкими, в то время как лыжи для порошковых лыж — шире . Однако определения категорий у разных производителей различаются, поэтому указанная ширина может варьироваться в зависимости от категории в зависимости от бренда. Помните, что мы уже говорили о поясе лыж? То же самое и здесь. Как правило, на более широких лыжах сложнее встать на край в жестких условиях или на льду.

Факторы, которые следует учитывать при выборе новой пары лыж

Ниже приведены некоторые из наиболее важных факторов, которые следует учитывать при покупке новых лыж

1. Местность

Место, где вы катаетесь, является важнейшим фактором при выборе лыж, которые подойдут вам . Если вы катаетесь по ухоженным трассам на северо-востоке или предпочитаете кататься на лыжах по всей горе на западе, вам нужно выбрать пару лыж, которые лучше всего подходят для этих типов условий и местности, независимо от ваших навыков или способностей.Подумайте о том, что и где вы любите кататься на лыжах больше всего, и позвольте этому помочь вам в правильном направлении.

Все еще не уверены, какие лыжи лучше всего подходят для вашей местности? Поясним подробнее…

Северо-восток — Условия на северо-востоке обычно характеризуются твердыми, ухоженными тропами. Снег не очень глубокий и может обледенеть, поэтому лыжи, предназначенные для катания по трассе / трассе, будут иметь достаточно хороший край, чтобы помочь вам окунуться и делать четкие повороты.Они также имеют тенденцию быть более узкими, что также позволяет лучше контролировать ваши лыжи.

Запад и Тихоокеанский северо-запад — Если вы катаетесь на лыжах в Скалистых горах с частыми снежными днями и неровной местностью или на любой горе Западного побережья, если на то пошло, выберите лыжи большей ширины и с большим рокером. Выберите лыжи, которые помогут вам плавать, а не тонуть в легком и пушистом снегу этого региона.

Оба — Вы лыжник, который не придерживается одного типа местности? Выбирайте универсальные лыжи, способные справиться с любыми условиями.

2. Способность

Второе место после местности — это ваша способность. Если вы новичок, не бойтесь выбирать лыжи для новичков. Сейчас важнее кататься на лыжах, которые соответствуют вашим потребностям, чтобы вы могли улучшить свой уровень стабильности, контроля и уверенности в горах.

Ваши способности будут определять гибкость и ширину талии ваших лыж в дополнение к рельефу. Лыжи для новичков имеют более мягкий изгиб, который более прощает начинающим, плюс немного более узкая талия для лучшего контроля и более легких поворотов.

Лыжники среднего и продвинутого уровней должны выбирать лыжи с более жесткой гибкостью, которые могут выдерживать силу и давление в более сложных или разнообразных условиях, а также их уровень технических навыков и контроля.

3. Пол

Поскольку мужчины и женщины устроены по-разному, лучше кататься на лыжах, соответствующих вашим анатомическим потребностям. Мужские лыжи созданы для того, чтобы выдерживать вес и силу напористого и агрессивного лыжника-мужчины. Мужские лыжи также могут работать как лыжи унисекс, но обратное неверно.

Женские лыжи созданы с учетом анатомических особенностей телосложения и осанки женщины. Хорошее практическое правило для новичков — придерживаться своего пола при выборе пары лыж.

4. Длина лыж

После того, как вы выберете нужный тип лыж, последнее, что вам нужно будет выбрать, — это лыжи правильной длины. Идеальная длина лыж варьируется в зависимости от ваших способностей, веса и роста, предпочтений и комплекции лыж.

В общем, длину лыж можно разделить на две категории: на уровне подбородка или на высоте головы. Для большинства лыжников начинающего и среднего уровня более короткие лыжи размером примерно с уровень подбородка легче поворачиваются, хорошо катятся на подготовленных трассах и лучше подходят для людей, которые не планируют кататься на лыжах быстро и агрессивно.

По мере того, как вы становитесь лыжником, вы можете перейти на более длинные лыжи, которые ударяются ближе к макушке. Более длинные лыжи наиболее устойчивы с точки зрения скорости, что делает их более подходящими для агрессивных, продвинутых лыжников, которые, как правило, проводят больше времени вне трасс.

Для справки, мой рост 5 футов 5 дюймов и вес 140 фунтов, и я считаю себя лыжником среднего уровня.Мои лыжи 170 см в длину.

Инсайдерский совет: сначала демонстрационные лыжи

Отличный способ выяснить, нравятся ли вам лыжи, — это продемонстрировать их. Если вы арендуете лыжный инвентарь в горнолыжном магазине, как правило, вы можете менять их в течение дня, позволяя примерить несколько пар. Если вы найдете что-то, что вам нравится, в пунктах проката демонстрационные лыжи часто продаются со скидкой, что делает их отличным способом получить свою первую пару лыж по доступной цене.

Каждая пара лыж, которыми я владею, была куплена в качестве демонстрационных лыж, и вам также следует следить за распродажами в конце сезона, поскольку пункты проката обычно пытаются распродать свои лыжи, чтобы освободить место для новых вещей в следующем году. .

Моя любимая пара женских лыж

В прошлом году я перешел с Nordica Santa Ana, которая представляет собой очень жесткие лыжи, на Elan Ripstick, и я заметил огромное улучшение в моем катании.

Лыжи Elan Ripstick — это бесплатные лыжи, уникальность которых состоит в том, что есть правая и левая лыжи. Края каждой лыжи разработаны таким образом, чтобы поворачивать их было легко. Будь вы на тесных деревьях или в широко открытых мисках, Ripstick чрезвычайно маневренен, поэтому вы можете легко выбрать свою леску.

Мне также нравится, насколько стабилен Ripstick. Мои старые лыжи были значительно тяжелее и жестче, из-за чего ими было труднее управлять, но при этом они были очень устойчивыми. Я нервничал, переходя на более легкие и мягкие лыжи, и задавался вопросом, как они справятся с неровностями, грязью и измельченным порошком. Я использовал Ripstick исключительно в сезоне 2019-2020 в различных условиях (как для грумеров, так и для пудры), и я чувствовал себя контролирующим, стабильным и уверенным. Я считаю себя лыжником среднего уровня, но считаю, что Ripstick — отличные лыжи для всех уровней квалификации.

Правая и левая лыжи имеют четкую маркировку, поэтому вы можете легко увидеть, какая из них какая.

Если вы часто ходите на лыжах по снегу, я бы порекомендовал лыжу шириной 102 (какая у меня есть), которая проходит по глубокому снегу, но также может удерживать кромку на грумерах, если она не слишком прочная.

Если вы придерживаетесь грумеров или живете на востоке, где обычны ледяные условия, вам следует подумать о ширине 94 мм или 88 мм, которая будет более маневренной и легче будет на грани.

Проверить цену: Backcountry / evo / Elan

Мы надеемся, что это руководство по выбору лыж поможет вам выбрать лучшую пару лыж для зимнего лыжного сезона.

У вас уже есть любимая пара лыж? Какие они и почему вы их любите? Оставляйте свои комментарии и вопросы ниже!

Автор Кристен Бор

Привет! Меня зовут Кристен, и это мой открытый блог. Я открыл для себя силу природы, когда мне было 20, тогда, когда я нуждался в этом больше всего. Сейчас, 15 лет спустя, когда я уделяю приоритетное внимание этой важной связи с природой, моя жизнь продолжает улучшаться.Моя цель в Bearfoot Theory — дать вам инструменты и советы, необходимые для ответственного выхода на улицу.

Руководство покупателя лыж: выбор подходящих лыж

Итак, вы находитесь на рынке за новой парой лыж.

Стоящая перед вами задача может показаться сложной: выяснить, какие лыжи вы в конечном итоге купите. Это руководство для покупателя лыж поможет вам выбрать лыжи, которые подходят именно вам, и, надеюсь, упростит этот процесс.

В лыжах есть много вещей, которые будут определять то, как они будут кататься, и то, как вы будете кататься на лыжах, определит, как эти части лыжи могут работать на вас и в вашей индивидуальной ситуации.Эти лыжные факторы включают:

Flex
Профиль развала
Радиус поворота
Вес
Длина
Ширина
Лыжные насадки

При принятии решения о том, какие лыжи вы собираетесь взять с собой домой, необходимо учитывать множество факторов. В игру вступает тип лыжника, которым вы являетесь, а также типичная местность, с которой вы будете чаще всего сталкиваться. Еще один важный фактор, который следует учитывать, — это ваш опыт катания на склонах и уровень ваших способностей.В этом руководстве для покупателя лыж вы узнаете, как убедиться, что в конечном итоге вы выберете правильные лыжи для себя.

Помните, что лыжи, подходящие для вашего друга, могут не подходить вам — разные характеристики, стили катания и способности играют определенную роль в выборе лучших лыж лично для вас.

Это руководство охватывает:

Типы лыжников
Местность
Уровни способностей

И какие лыжные факторы лучше всего подходят для этих целей.

ВИДЫ ЛЫЖНИКОВ

Есть много типов лыжников.В следующий раз, когда вы будете подниматься на кресельном подъемнике, посмотрите ниже, и вы увидите. Есть агрессивные лыжники и осторожные лыжники, и те, кто находится посередине. Лыжники ищут прыжки и переходы. Вы увидите лыжников на деревьях, а также людей, падающих со скал или проплывающих через порох. Даже другие любят резать скоростные повороты по ухоженным трассам. Давайте разберемся, какие лыжи лучше всего подходят каждому базовому типу лыжников.

Агрессивный лыжник

Вы сразу заметите этих людей: агрессивный лыжник.Они спускаются с горы так быстро и изо всех сил, как только могут, выкладывая свои лыжи на пределе своих возможностей. Если это относится к вам, вам понадобятся лыжи определенного типа.

ФЛЕКС

Он должен быть очень жестким при изгибе, чтобы поглощать большую часть скоростной вибрации, которую вы собираетесь уловить, когда вы летите с горы. Он должен быть разработан для отличного контроля кромки.

>> Подробнее о Ski Flex

ШИРИНА

Ширина талии должна быть узкой (от 65 мм до 85 мм), чтобы облегчить поворот и удерживать эти линии.Потенциально шире, если вы также попадаете в порошок.

>> Подробнее о выборе ширины

РАДИУС ПОВОРОТА

Часто агрессивные лыжи имеют большой диапазон радиусов поворота для разных типов карвов. Некоторые компании конструируют свои лыжи для карвинга в стиле GS или трассы для больших гор, в то время как другие стремятся к меньшему радиусу поворота.

>> Подробнее о радиусе поворота

КАМЕРА

Профиль развала для агрессивных лыж обычно представляет собой стандартный развал, что означает много толчков и пружин при прохождении этих поворотов.

>> Подробнее о профилях развала

ДЛИНА

Длина лыж должна быть в более широком диапазоне — где-то между 170-190 см, в зависимости от вашего роста и веса. Это обеспечит постоянное поддержание скорости.

>> Подробнее о выборе длины

ВЕС

Из-за устойчивости, заложенной в эти типы лыж, они будут иметь больший вес. Этот вес поможет удержать канат в быстрых поворотах, а также прорезать неровный снег.Это также помогает снизить вибрацию и позволяет лыжнику доминировать на горе.

ХВОСТ

Хвост обычно плоский: это не лыжи, предназначенные для трюков в парке или «серфинга» по склонам.

>> Подробнее о типах хвостовиков

Сводка

FLEX	Жесткий
ШИРИНА	Узкий — 65-85 мм, если не поражает порох, затем шире
РАДИУС ПОВОРОТА	В зависимости от предпочтений
КАМЕРА	Стандартный альпийский / традиционный камбер
ДЛИНА	На более длинном конце вашего диапазона — этот диапазон будет зависеть от ваших физических характеристик (см. Как выбрать длину лыж , чтобы определить)
ВЕС	Более тяжелая
ХВОСТ	Плоский хвост

Умеренный лыжник

Лыжники этого класса составляют очень большую часть лыжного населения.Уровень мастерства может варьироваться от среднего до эксперта, но средний лыжник всегда готов хорошо провести время. Умеренный лыжник готов пробовать много разных спусков, может быть, прыгать, кататься по трассе и сходить с нее — попеременно.

Лыжнику среднего уровня нужны лыжи, предлагающие разнообразные возможности. Вам понадобятся универсальные лыжи, которые можно взять с собой куда угодно и хорошо работать.

ФЛЕКС

Гибкость лыж этого типа должна быть примерно средней.Вам понадобится достаточная жесткость для прохождения поворотов и достаточно мягкий прогиб, чтобы прощать небольшие ошибки.

ШИРИНА

Ширина талии для средних лыж должна быть в пределах 85-110 мм. В общем, чем выше вы подниметесь в этом диапазоне, тем больше вы будете кататься на лыжах вне трассы.

ДЛИНА

Длина средней лыжи имеет большой диапазон. В общем, если вы ищете скорость, выбирайте дольше.

ХВОСТ

Тип хвоста также различается.Многие средние лыжники предпочитают сдвоенные или частичные сдвоенные вершины не только для фристайла, но и для более легкого выхода из поворотов.

РАДИУС ПОВОРОТА

Радиус поворота обычно средний, чтобы учесть разницу в рельефе, с которой могут столкнуться лыжники.

КАМЕРА

Профиль развала для лыж средней сложности обычно равен коромысло (развал / коромысло) или коромысло (коромысло / развал / коромысло).Коромысло на носке помогает плавно перемещаться по снегу и легко совершать повороты, а изгиб добавляет лыже устойчивости.

ВЕС

Вес средних лыж, как правило, средний — не слишком легкий, чтобы скатиться по горе, но и не слишком тяжелый, чтобы было сложно повернуть на немного более медленных скоростях.

Сводка

FLEX	Средний
ШИРИНА	85–110 мм в зависимости от количества порошка
РАДИУС ПОВОРОТА	Средний
КАМЕРА	Коромысло с наконечником или коромысло с наконечником и хвостовиком
ДЛИНА	Зависит в основном от ваших физических характеристик
ВЕС	Среднее значение
СОВЕТЫ	Частично сдвоенные насадки или Полные сдвоенные насадки

Осторожный лыжник

Осторожный лыжник, скорее всего, начинающий лыжник.Однако это также может быть опытный лыжник старшего возраста или человек, получивший травму. Они могут проявлять осторожность на склонах по разным причинам, но определенный тип лыж подходит их стилю.

ФЛЕКС

Осторожным лыжникам понадобится немного гибкости (как при более мягкой гибкости). Большая гибкость лыжи позволит избежать ошибок. Компромисс заключается в том, что ухудшатся характеристики поворота и скорость, но большинство лыжников в этой категории не ждут этого.

ШИРИНА

Размер талии этих лыж должен быть около 80-85 мм. Это облегчит поворот.

РАДИУС ПОВОРОТА

Радиус поворота обычно небольшой. Но иногда средний.

ДЛИНА

Длина лыж часто бывает короче, чем рекомендовано для других типов лыжников. Это снизит скорость, но поможет осторожному лыжнику контролировать свои лыжи.

ХВОСТ

Хвост для осторожных лыжников часто бывает сдвоенным или частично сдвоенным.Это помогает отпускать повороты и добавляет контроль.

КАМЕРНЫЙ ПРОФИЛЬ

Профиль изгиба лыжи осторожного лыжника обычно представляет собой рокер для носка или рокер для носка и хвоста. Последнее способствует легкости выпуска поворотов, что нравится новым лыжникам.

ВЕС

Большинство лыж этой категории довольно легкие. Это также помогает лыжнику контролировать свои лыжи при спуске с горы.

Сводка

FLEX	от среднего до мягкого
ШИРИНА	Узкий — 80—85 мм
РАДИУС ПОВОРОТА	от короткого до среднего
КАМЕРА	Коромысло с наконечником или коромысло с наконечником и хвостовиком
ДЛИНА	На более коротком конце вашего диапазона — диапазон определяется вашими физическими характеристиками
ВЕС	Легче среднего
СОВЕТЫ	Частично сдвоенные насадки или Полные сдвоенные насадки

Теперь вы можете идентифицировать себя с одним из этих типов лыж:

Агрессивный
Умеренный
Осторожный

Но внутри этих типов есть факторы, которые могут еще больше сузить ваш выбор.Одна из таких вещей — это то, где вы любите кататься на лыжах — вам нравится кататься на лыжах в парке, кататься по снегу, стричь грумеры, рисковать с трассы или все вышеперечисленное? Следующий раздел поможет более детально определить характеристики ваших идеальных лыж.

ВИДЫ ПОМЕЩЕНИЙ

Разные лыжники предпочитают разные типы местности. Некоторые лыжники предпочитают кататься на подготовленных лыжных трассах. Другие любят увлекаться снегом без следа. Некоторые лыжники предпочитают тусоваться в парке. Некоторые любят путешествовать по горам, где они могут постоянно сталкиваться с различными ландшафтами.От того, какой рельеф вам нравится больше всего, зависит, какой тип лыж вы в конечном итоге купите.

Конечно, если вам нравятся разные дисциплины, вам может понадобиться и колчан лыж. Затем вы можете более специализироваться на каждой паре лыж. Если вы любите делать все понемногу, но хотите только одну пару, то для этого тоже есть лыжи.

Ухоженные трассы / Фронт-Маунтин

Многие лыжники, особенно лыжники среднего и продвинутого уровней, которые совершенствуют свои повороты, проводят много времени на подготовленных трассах.Если это вы, то вам нужны лыжи определенных размеров. Наиболее вероятный тип лыж, который вам понадобится, если вы едете на подготовленных трассах, — это лыжи для горного карвинга или специальные лыжи для карвинга (последнее, особенно если вы агрессивный лыжник).

Лыжи для карвинга имеют узкую талию, обычно с меньшим радиусом поворота. Это поможет лыже быстро реагировать на повороты, а также поможет выйти из процесса поворота. Края будут точно настроены, чтобы вырезать и удерживать линии. Длина этих лыж для ухоженных спусков будет немного больше, чтобы поддерживать желаемую скорость.Гибкость часто бывает жесткой, чтобы снизить вибрацию, но это будет зависеть от того, насколько агрессивно вы хотите кататься на лыжах. Более умеренный лыжник будет искать более среднюю или среднюю жесткость. Вес находится на более тяжелой стороне, чтобы оставаться близко к горе на скорости. Но опять же, если вы более умеренный лыжник, то можно и немного легче.

Camber обычно традиционный для более агрессивных лыжников. Это помогает сохранять управляемость и стабильность во время спуска с холма. Для более умеренных поклонников грумеров подойдут какие-нибудь качалки.

Хвост у этих лыж часто плоский или частично сдвоенный.

FLEX	От средней до жесткой (в зависимости от агрессивности)
ШИРИНА	Узкий — 65—85 мм
РАДИУС ПОВОРОТА	Различный
КАМЕРА	Традиционный коромысло с разгибом или наконечником, в зависимости от агрессивности
ДЛИНА	Более длинный конец вашего диапазона, если ваш агрессивный, средний диапазон, если вы более умеренный
ВЕС	От средней до тяжелой, в зависимости от агрессивности
СОВЕТЫ	Плоский хвостовик или частичные сдвоенные наконечники

Порошок

Некоторые лыжники живут ради порошка и будут искать его целый день.Если это вы, то ваши лыжи будут выглядеть совсем иначе, чем многие другие лыжи.

Первое, что бросается в глаза в лыжах с пухлым дном, — это ширина талии. Лыжи для пудры очень широкие, обычно с талией более 110 мм. Это поможет лыже плавать и оставаться устойчивой в ворсе. Длина лыж зависит от индивидуальных предпочтений.

Лыжи

Powder часто имеют профиль рокера носка / развала / хвоста. Это поможет вам плавать через порох и грязь, а также легче выскакивать и выходить из поворотов.Большинство лыж с порошковым покрытием обладают более мягким изгибом, что улучшает плавучесть лыжи. Радиус поворота часто бывает большим на лыжах по снегу.

FLEX	от среднего мягкого до среднего
ШИРИНА	Широкий — 110 + мм
РАДИУС ПОВОРОТА	от средней до длинной
КАМЕРА	Коромысло
ДЛИНА	Зависит от физических характеристик и личных предпочтений
ВЕС	Среднее значение
СОВЕТЫ	Частично сдвоенные насадки или Полные сдвоенные насадки

All-Mountain

В зависимости от того, где вы катаетесь на лыжах, это, вероятно, самые популярные лыжи, и не зря.Эти лыжи достаточно универсальны, чтобы справиться со всем, что есть на склонах. Вы можете вырезать из них, нанести глубокий порошок и бросить крутые желоба и чаши.

Талия на горных лыжах имеет широкий диапазон, обычно от 80 до 110 мм. Длина также варьируется в зависимости от лыжника. Если кто-то больше склоняется к скорости, он будет увеличивать ее длину. Гибкость обычно находится прямо посередине, чтобы она могла адаптироваться к меняющимся условиям. Развал на горных лыжах варьируется, но часто бывает рокер / камбер. Это обеспечит хорошие результаты как на порошке, так и на более твердом снегу.Хвост обычно либо сдвоенный, либо расширенный (или частично сдвоенный). Радиус поворота часто попадает в средний диапазон.

FLEX	Средний
ШИРИНА	От узкого до среднего (80-110 мм, в зависимости от количества порошка)
РАДИУС ПОВОРОТА	Средний
КАМЕРА	Наконечник коромысла
ДЛИНА	Зависит от физических данных и личных предпочтений, а также от того, насколько агрессивно вы катаетесь на лыжах
ВЕС	Среднее значение
СОВЕТЫ	Частично сдвоенные насадки или Полные сдвоенные насадки

Большая гора

Лыжи становятся все более экстремальными, и в результате были разработаны эти лыжи.Они предназначены для экспертов, которые будут преодолевать крутые чудовищные трассы.

Эти лыжи выглядят как комбинация лыж для бухты и агрессивных карвинговых лыж. Он сконструирован для максимальной стабильности и скорости, но шире, поэтому может проходить сквозь глубокую пороху. Он имеет большой вес и очень жесткий. Он должен выдерживать давление больших линий, на которые он будет брошен.

FLEX	Жесткий
ШИРИНА	широкий
РАДИУС ПОВОРОТА	от средней до длинной
КАМЕРА	Коромысло с наконечником или коромысло с наконечником и хвостовиком
ДЛИНА	На дальнем конце вашего диапазона
ВЕС	тяжелый
СОВЕТЫ	Плоский хвост, частичные двойные наконечники или полностью двойные наконечники

Парк

Если вы лыжник и большую часть времени проводите в парке, вам нужно поищите парковые лыжи.Они предназначены для рельсов, труб и ящиков, которые вы найдете в парке.

Эти лыжи часто имеют узкую талию для быстрых поворотов. Часто они короче по длине, что обеспечивает максимальную маневренность и время отклика. Изгиб обычно является стандартным для дополнительных прыжков и пайпа, но сегодня вы найдете вариации. Хвост почти гарантированно будет сдвоенным, так что лыжник может кататься и приземляться. Эти лыжи, как правило, легкие, а их гибкость варьируется в зависимости от того, используете ли вы в основном джиббинг (мягче) или прыгаете (жестче).Радиус поворота может быть от короткого до среднего.

FLEX	от мягкого до среднего
ШИРИНА	Узкий
РАДИУС ПОВОРОТА	от короткого до среднего
КАМЕРА	Традиционный коромысло с развалом или хвостовиком
ДЛИНА	На более коротком конце вашего диапазона
ВЕС	Свет
СОВЕТЫ	Полный двойной наконечник

УРОВЕНЬ УМЕНИЙ

Последняя категория, которая поможет вам выбрать идеальные лыжи, — это ваш уровень навыков.У новичков есть целый набор особенностей, которые нужно искать в своих лыжах, как и у лыжников среднего и продвинутого уровней.

Начинающие лыжники

Если вы начинающий лыжник, вам понадобится узкая талия (менее 85 мм). Длина обычно небольшая, и она должна иметь мягкий изгиб. Ваша цель — комфортно учиться поворачивать, поэтому вам понадобятся лыжи с меньшим радиусом поворота. Профиль развала часто бывает рокер / изгиб / рокер. Это поможет легче начинать повороты и выходить из них, создавая более «грязное» ощущение.Лыжи для начинающих часто бывают легкими. Хвост, скорее всего, двояковыпуклый или частично сдвоенный.

FLEX	Мягкий
ШИРИНА	Узкий
РАДИУС ПОВОРОТА	от короткого до среднего
КАМЕРА	Коромысло кончика и хвоста
ДЛИНА	На более коротком конце вашего диапазона
ВЕС	Свет
СОВЕТЫ	Полный двойной или частичный двойной наконечник

Лыжники среднего уровня

Лыжники этого уровня более комфортны в своих поворотах.В результате лыжи среднего уровня обычно имеют более широкую талию, чем лыжи для начинающих. Гибкость будет немного жестче, и в лыже будет немного больше веса, чтобы она могла справляться с более высокими скоростями. Большинство лыжников среднего уровня выбирают пояс 85-95 мм, так как он по-прежнему легко поворачивается, но может справиться с большим количеством участков на горе. По мере того, как лыжники среднего уровня совершенствуют свой стиль карвинга, они оценят более изогнутый профиль.

FLEX	Средний
ШИРИНА	От узкого до среднего
РАДИУС ПОВОРОТА	Средний
КАМЕРА	Коромысло с наконечником или коромысло с наконечником и хвостовиком
ДЛИНА	Примерно в середине вашего диапазона
ВЕС	Среднее значение
СОВЕТЫ	Полный двойной или частичный двойной наконечник

Лыжники-профессионалы / лыжники-профессионалы

Чем лучше вы катаетесь на лыжах, тем из большего разнообразия вы можете выбирать.Теперь становится больше подгонять размеры под желаемую местность и ваш стиль катания на лыжах.

У эксперта в парке будут лыжи совершенно другого вида, чем у опытного горнолыжника. Любители пуховых лыж выберут широкие лыжи, но если им в равной степени нравится остальная часть горы, они могут выбрать универсальные лыжи вместо строгих лыж по снегу.

Длина и ширина лыж, которые вы приобретаете, зависят от того, какой вы лыжник. Если вы любите агрессивно заряжаться на каждой пробежке, вам нужны более длинные лыжи.Ширина талии варьируется в зависимости от того, какую часть горы или бэккантри вы планируете кататься на лыжах. Радиус поворота, который вы ищете, также будет зависеть от вашего стиля и местности, от небольшого радиуса для резьбы до большого радиуса поворота для пороха.

Заключение

Иногда бывает сложно выбрать лучшие лыжи. При выборе следующей покупки учитывайте тип лыжника, местность, с которой вы, скорее всего, столкнетесь, и свой уровень навыков.

Как только вы освоите основы лыжного спуска — длину, ширину, радиус поворота, вес, гибкость, тип хвоста и развал — вы сможете найти идеальные лыжи, которые лучше всего подходят для вас.Для получения дополнительной информации об этих факторах или если вы все еще не уверены в одной или нескольких характеристиках ваших идеальных лыж, ознакомьтесь со следующей информацией:

>> Подробнее о выборе длины

>> Подробнее о выборе ширины

>> Подробнее о Ski Flex

>> Подробнее о профилях развала

>> Подробнее о радиусе поворота

Надеюсь, это поможет вам выбрать лыжи, которые подходят именно вам.Если вы можете придумать что-нибудь еще, что связано с выбором лыж, или если у вас есть другие вопросы или комментарии, просто оставьте их в поле для комментариев ниже.

Руководство по покупке первых лыж

Покупка первых лыж может оказаться непростой задачей. Как узнать, какую длину купить? Какую форму лыж выбрать для снега, на котором вы собираетесь кататься? Какие крепления выбрать? Как и в случае с лучшими лыжными советами для новичков, покупка первых лыж может стать минным полем, поэтому мы здесь, чтобы помочь вам максимально раскрыть ваш лыжный потенциал с помощью нашего подробного руководства.Не покупайте пару лыж, не прочитав сначала это…

На что следует обратить внимание при покупке первых лыж

Форма лыж

Чтобы подобрать идеальные лыжи для вас при покупке первых лыж, вы должны сначала внимательно рассмотреть форму лыж. . Раньше все, что вам нужно было учитывать при покупке лыж, — это длина. Теперь, когда технология украсила нас опциями качельки и бокового выреза (и всем остальным!), Есть еще много над чем подумать. При покупке лыж вы можете выбрать практически бесконечное количество комбинаций форм, таких как качающийся наконечник, изгиб под стопой и плоский хвост, двойной изгиб, рокер с обоих концов… возможности безграничны! Форма ваших лыж помогает улучшить ваше катание в зависимости от типа местности и стиля, в котором вы катаетесь, поэтому важно понимать основы:

‘ Rocker ‘ означает изогнутый подъем хвоста на лыжах. который помогает поднять лыжи из порошка.Существует три основных типа профиля рокера лыж: изгиб, рокер и плоский. Многие современные формы используют комбинацию более чем одного из них. Чем больше рокер у лыжи, тем легче лыже поворачивать и тем больше подъемной силы она дает. Если у вас меньше рокера, может быть немного сложнее повернуть на мягком снегу.
« Sidecut » — это термин, который относится к внутреннему изгибу лыжи, который придает ей форму песочных часов, и часто выражается в виде радиуса (в метрах). Боковой вырез — это важная вещь, которую следует учитывать при покупке первых лыж, поскольку чем больше форма лыж (т. Е. Чем глубже боковой вырез), тем круче вы сможете повернуть.Лыжи с очень глубокими боковыми вырезами отлично подходят для слалома, но на скорости они менее стабильны. Менее глубокий боковой вырез позволит лыжам образовывать длинные быстрые дуги и поможет лыжам плавать, поскольку удерживает их ближе к поверхности.
‘ Camber ’ — это традиционный профиль для лыж и сноубордов, который представляет собой небольшой восходящий изгиб посередине лыжи, который вы видите, когда лыжа лежит ровно. Существует множество различных типов профилей изгиба для разных стилей катания; развал обеспечивает отличную точность на подготовленной местности с более твердым снегом, и вы обнаружите, что гонщики и опытные райдеры в парке часто предпочитают изгиб в своих лыжах, поскольку он дает лучший «толчок».Когда вы разгружаете лыжи в конце поворота, изогнутые лыжи возвращаются к своему естественному профилю, подталкивая вас к следующему повороту. оптимальное сцепление и устойчивость на твердом снегу.
« Flat » означает плоский, вот и все! Если вы выберете лыжи, которые лежат ровно на столе, вы не увидите воздуха между столом и лыжей. Плоская форма чаще используется для сноубордов, чем для лыж, поскольку она помогает с легкими переходами и лучшей маневренностью, чем изгиб.

Жесткость лыж

Жесткость лыж, которые вы выберете, будет зависеть от ваших способностей и ожиданий.
Чем выше ваш стандарт, тем жестче должны быть ваши лыжи, чтобы они стали более чувствительными и «живыми». Если вы новичок, выбирайте гибкие легкие лыжи.

Размер лыж

Теперь вы решили, какую форму лыжи покупать, но какой размер выбрать?

Размер ваших новых лыж будет зависеть от вашего роста, способностей к катанию на лыжах и ваших целей.Новичку потребуются достаточно короткие лыжи: на 10-15 см меньше его собственного роста для скоростных лыж. Хороший лыжник может выбрать лыжи такой же высоты для скоростного спуска (а иногда даже немного длиннее для фрирайда).

Масса тела лыжника также является фактором, который следует учитывать при покупке новых лыж. Легкий лыжник столкнется с трудностями при обращении с слишком жесткими лыжами, в то время как более тяжелый лыжник устанет от использования слишком мягких лыж.

Крепления

Выбирая первую пару лыж для покупки, также необходимо учитывать крепления. Независимо от того, предпочитаете ли вы катание на лыжах бесплатно или по снегу, тип крепления, который вы выберете, в значительной степени будет зависеть от типа катания на лыжах, который вы собираетесь делать, и от типа лыжника.

Крепления на гусеничном ходу Это крепления, которые устанавливаются на дорожку на лыже, что позволяет им идеально расположить их в соответствии с размером вашего лыжного ботинка. Преимущества навесных креплений включают тот факт, что пластина гусеницы позволяет лыже естественным образом изгибаться, что более равномерно распределяет усилие, которое вы прикладываете при повороте.Если вы хотите купить новые лыжные ботинки, крепления на гусеничном ходу, вероятно, будут вашим лучшим выбором, поскольку они обеспечивают гибкость, если вы захотите поделиться / продать свои лыжи позже.
Крепления, установленные на сверле Как следует из названия, крепления на сверле просверливаются и приклеиваются к лыжам, что делает их постоянным креплением. Это делается профессионально в лыжном магазине, или вы можете установить их на курорте, если вам нужно. Некоторые люди думают, что вы получаете лучший контроль с креплениями, установленными на дрели, поскольку ваша ступня находится ближе к самой лыже, а лыжи с креплениями, закрепленными на сверле, легче, поскольку у вас нет дополнительного веса гусеничной системы, утяжеляющего ее. как и с креплениями на гусеницах.

Какой я лыжник?

При выборе снаряжения важно подумать о том, на каких лыжах вы будете кататься, и о том, какой лыжный диапазон вас интересует. Существует четыре основных стиля катания, каждому из которых вы захотите подобрать длину / жесткость. и вес лыж, как показано ниже:

Трасса / Резьба

Длина: Если вы предпочитаете кататься на лыжах по ухоженным трассам в Мерибеле, вы захотите купить лыжи, которые обладают высокой производительностью и точностью, чтобы вызвать большие острые ощущения, которые вы так жаждете! Если вы любите эти лыжи, то вам нужно будет купить новые лыжи, достаточно короткие и с лезвием менее 80 мм, чтобы обеспечить отличный отклик между поворотами.
Жесткость: Если вы очень способный лыжник, вам нужно приобрести более жесткие лыжи, так как они улучшат реакцию и заставят их «всплывать», когда вы поднимаетесь на гору.
Вес: Если вы новичок, всегда выбирайте легкие гибкие лыжи, без вопросов.

All-Rounder

Длина: Лыжи средней длины лучше всего подходят для начинающих лыжников, которые еще не знают, какой тип катания они предпочитают, или для лыжников, которые просто хотят испытать любую местность / покрытие.Вам нужно выбрать лопасть средней ширины (около 80 мм) и наконечники, граничащие с большим размером, чтобы обеспечить лучший подъем вне трасс или на снегу.
Жесткость: Обеспечивает среднюю жесткость для идеальных универсальных лыж. Легкие и плавные, жесткие лыжи средней дальности идеально подходят для «всех горных лыж» независимо от качества снега или рельефа.
Вес: Легкие гибкие лыжи всегда лучше всего подходят для новичков, но выбор лыжи среднего веса с радостью проведет вас через снег в январе к различным типам лыж на протяжении всего сезона.

Free Rider

Длина: Выбирайте лыжи для фрирайдера средней длины, если вы предпочитаете нетронутый снег и обычно избегаете гладких трасс на курорте. Тем, кто любит фрирайд, потребуются достаточно большие лыжи с шириной лезвия более 90 мм.
Жесткость: Как и в случае с лыжами, предназначенными для скоростного спуска, наилучшая жесткость лыж, используемых в основном для фрирайда, будет зависеть от ваших стандартов, физического состояния и ваших целей. Жесткие лыжи с нормальным развалом и плоским хвостом дадут вам больше скорости и устойчивости, тогда как лыжи, которые более гибкие и имеют обратный развал, принесут гораздо больше удовольствия.
Вес: Легкие гибкие лыжи лучше всего подходят для тех, кто покупает первую пару лыж, и их будет легче бросить в парке, если вы тоже любите фристайл.

Каждая выбранная вами лыжа, будь то первая пара лыж или десятая, — это компромисс между легкостью / простотой с одной стороны и мощностью / скоростью с другой. Совмещение маневренности на быстрых поворотах и устойчивости в сложных условиях — это битва, с которой сталкиваются многие люди, выбирая пару лыж для покупки!

Тем не менее, мы надеемся, что мы объяснили немного больше о тонкостях покупки ваших первых лыж, дайте нам знать, что вы хотите учитывать, в комментариях ниже или на Facebook или Twitter.Мы с нетерпением ждем вашего ответа!

Как правильно выбрать лыжи и крепления

Горные лыжи — это увлекательный вид спорта и увлекательное занятие, но, как и в любом другом виде спорта, важно выбрать правильное снаряжение. Для катания на горных лыжах требуется иное оборудование, чем для катания на беговых лыжах, сноуборде и других зимних видов спорта. Новичков в этом виде спорта часто пугает огромное количество доступных вариантов, но есть несколько рекомендаций, которые могут немного облегчить выбор идеальных лыж.

Ваш стиль катания на лыжах
Прежде чем вы сможете выбрать идеальные горные лыжи, вам сначала нужно оценить свой стиль катания. Какой тип местности вам больше всего знаком? Вы предпочитаете ухоженные трассы и удобные подъемники, как на горных лыжах, или предпочитаете азарт лыжных прогулок? Вам нравится демонстрировать свои навыки в так называемых лыжных зонах с парком и пайпом — специально спроектированных ландшафтных парках с трамплинами и другими сложными препятствиями, или вы предпочитаете удовольствие от катания на лыжах в стиле фристайл? От того, как вы ответите на эти вопросы, будет зависеть, какой тип лыж лучше всего подходит для вас.

All Mountain Skis
Например, лыжи, продаваемые под названием All Mountain, лучше всего подходят для лыжников, которые проводят большую часть своего времени на подготовленных трассах. Эти горные лыжи, иногда называемые карверами, также являются хорошим выбором для лыжников, которым нравится сочетание ухоженных трасс и снежных условий.

Горные лыжи имеют ряд преимуществ для лыжников этого типа, в том числе способность удерживать лезвие на подготовленных трассах и на утрамбованном снегу.К тому же даже начинающим лыжникам легко включить эти типы лыж. Большинство горных лыж поставляются со встроенными креплениями, предназначенными для естественного изгиба с лыжей для облегчения поворотов.

С другой стороны, горные лыжи могут быть не лучшим выбором для высококлассных лыжников, включая тех, кто предпочитает удовольствие от глубокого снега, и тех, кто рассчитывает участвовать в катании на лыжах с парком и пайпом.

All-Mountain Wide
Универсальные широкие лыжи похожи на универсальные, но они больше подходят для тех, кто хочет покататься на горных лыжах, а также на подготовленных трассах.Более широкая стойка этих лыж хорошо адаптируется к снежным условиям без ущерба для поворачиваемости на твердом снегу. Универсальные широкие лыжи также лучше работают в условиях слякоти, например, при катании на горных лыжах.

Обратной стороной является то, что широкие лыжи не такие маневренные, и новичкам может быть сложнее поворачивать. Большинство универсальных лыж продаются в плоском виде, но некоторые модели доступны со встроенными креплениями.

Порошковые лыжи
Как следует из названия, порошковые лыжи лучше всего подходят для глубокого легкого снега.Эти лыжи часто нравятся лыжникам, которые предпочитают снег, но иногда смешивают его с неухоженными трассами. Лыжи с порошковым покрытием предназначены для создания максимально возможной площади поверхности, что является критическим фактором при движении по глубокому снегу.

Лыжи с порошковым покрытием практически непотопляемы даже в самом глубоком снегу. Однако они не предназначены для точной маневренности и, как правило, не подходят для неухоженных пробежек.

Бэккантри-лыжи
Некоторые лыжники предпочитают веселые и безопасные ухоженные трассы, в то время как другим нравятся приключения и волнение, которые могут дать только бэккантри.Лыжи для бэккантри созданы для этих искателей приключений.

Эти лыжи лучше всего подходят для тех, кто предпочитает дикая местность, хотя энтузиасты порошкового и даже неухоженного бега также могут ими пользоваться. Эти лыжи имеют более узкую талию, что облегчает повороты при катании по твердому снегу. Лыжи для бэккантри также имеют тенденцию быть легче, чем другие лыжи. Эта разница в весе может быть большим преимуществом при лазании по пересеченной горной местности.

Twin-Tip Freestyle
Лыжи для фристайла Twin-Tip созданы для лыжников, которые любят кататься на лыжах с трамплинами и препятствиями.Лыжи для фристайла с двойным наконечником также отлично подходят для ухоженных трасс и катания по паудерным лыжам. Эти лыжи предназначены для удержания кромки в трубе, но они также неплохо справляются с порошком. Кроме того, лыжи для фристайла с двумя концами также смягчают удар при приземлении после прыжка — важный фактор как для соревнований, так и для отдыха.

Важно отметить, что лыжи для фристайла с двойным носком разработаны для использования с лыжником, сосредоточенным на лыже. Лыжники, которые не привыкли к этой позе, поначалу могут посчитать ее странной, но большинство людей смогут быстро адаптироваться.

Ваши навыки катания на лыжах
Когда вы начнете покупать лыжи, вы, вероятно, увидите лыжи, которые продаются с разными типами способностей — например, для начинающих, среднего и продвинутого. Хотя это может быть полезно, важно отметить, что большинством современных лыж могут пользоваться люди практически любого уровня подготовки.

Как уже было сказано, большинство новичков, вероятно, будут комфортно кататься на горных лыжах, которые созданы для легкого поворота. Кроме того, начинающие лыжники склонны придерживаться подготовленных трасс, для которых эти лыжи подходят лучше всего.

В конце концов, лучше всего подобрать горные лыжи к типу условий, в которых находится гонщик — снег, ухоженные трассы, горы, бэккантри, а не к уровню опыта катания на лыжах. Современные лыжи стали очень специализированными и высокотехнологичными, и каждый тип лыж разработан с учетом определенных условий катания.

РАСШИФРОВКА ВИДЕО:
— Здравствуйте, добро пожаловать в Kunstadt Sports. Меня зовут Питер Кунштадт, и мы здесь сегодня, чтобы дать вам обзор лыж и креплений.В Kunstadt Sports все наши сотрудники — спортсмены, а многие сотрудники — лыжные гонщики. Со мной Зои Ньюэлл, отличная лыжница. Замечательный человек, за исключением тех дней, когда она побеждала меня в гонках.

— Сегодня мы собираемся немного рассказать вам о том, как выбрать лыжи в соответствии с вашими индивидуальными способностями, а также показать вам разницу между прогулочными лыжами, спортивными лыжами и гоночными лыжами. Прежде чем мы начнем, нам нужно рассмотреть несколько концепций, которые помогут вам понять геометрию современных лыж.Во-первых, у нас есть длина лыж, то есть расстояние от кончика носа до хвоста. Далее идет длина вашей беговой дорожки — точка, в которой лыжа фактически соприкасается со снегом. Далее идет ширина кончика, которая равна ширине кончика. Далее идет ширина талии, которая равна ширине талии ваших лыж. И, наконец, ширина хвоста, который равен ширине хвоста лыжи. Эти числа чрезвычайно важны для лыж, потому что они помогают определить радиус лыж.

— Более десяти лет назад была представлена концепция параболических лыж, и это определенно произвело революцию в дизайне лыж.Параболическая форма означает, что кромка лыжи имеет форму параболы. А это, в свою очередь, означает, что при изгибе лыжи в изогнутом положении кромка образует правильный радиус или непрерывный радиус. И этот радиус определяется длиной лыжи, носком, талией и шириной хвоста.

— Еще одним важным понятием, определяющим геометрию лыж, является изгиб и коромысло. Самый простой способ объяснить изгиб — это если вы возьмете кусок веревки от кончика лыжи до хвоста и измерите расстояние между веревкой и центром лыжи, это определит величину изгиба лыжи.Еще один способ полностью понять изгиб лыж — это демонстрация. Как видите, кончик и хвост соприкасаются с полом, а центр — нет. Расстояние между полом и лыжей — это ваш изгиб в центре.

— Коромысло, также известное как обратный развал, как следует из названия, является противоположностью развалу. Кончик, вместо того, чтобы быть согнутым, слегка загибается вверх. Очень сложно продемонстрировать на типе лыж, которые есть в нашем ассортименте.Наконечник приподнят, чтобы облегчить начало поворотов.

— Теперь перейдем к конкретным категориям лыж. К ним относятся прогулочные, спортивные, гоночные и специальные лыжи.

— Вот несколько примеров любительских лыж. Лыжи для отдыха, как правило, имеют легкий вес, короткий радиус, и эти лыжи, как правило, мягкие, чтобы их было легко использовать, для легкого катания. Конечно, цена, которую вы платите, — это небольшое снижение производительности, но катание на лыжах для отдыха дает определенный комфорт.

— Наша следующая категория — спортивные лыжи. Лыжи для рабочих характеристик обычно более жесткие. Кроме того, они обычно бывают разных радиусов, в зависимости от ваших навыков и способностей лыжника. Они также оснащены несколькими дополнительными технологиями по сравнению с вашими любительскими лыжами. Питер здесь расскажет о некоторых технологиях лыж Elan и Fischer.

— Спасибо, Зои. Фишер пришел несколько лет назад с концепцией прогрессивных лыж. Дизайн кромок — это именно то, что предполагает это название.Кромка прогрессивная. Это не постоянный радиус. В этих лыжах есть различные радиусы, чтобы облегчить запуск, а также чтобы лыжи ощущались как крейсерские лыжи на высоких скоростях. Так что это очень хорошее сочетание легкого запуска, легкого поворота и высокой скорости, когда это необходимо. С другой стороны, Элан придумал очень новаторское сочетание форм краев, и они назвали его Amphibio. Концепция Amphibio заключается в том, что активная кромка лыж выгибается, как обычные лыжи для рабочих характеристик, и ощущается в точности как лыжные лыжи для рабочих характеристик.С другой стороны, несмотря на внешний край, и теперь мы ввели правую лыжу и левую лыжу, потому что нам нужно сохранить внутреннюю кромку и отдельную внешнюю кромку. Внешний край слегка покачивается, что обеспечивает очень и очень легкое начало игры, а также ощущение или феномен захвата края — это уже история. По сути, ловля кромки означает, что лыжник в повороте наступил не на ту лыжу. А неправильная лыжа, теоретически неправильная, не имеет этого края, потому что она раскачивается.Так что это очень и очень удобные лыжи, их легко запустить, с ними легко работать, но при этом они обладают очень высокими характеристиками. И наконец, что не менее важно, это Doubledeck от Atomic. Концепция Doubledeck здесь заключается в том, что они добавили кусок пластика поверх лыжи, который прикреплен к лыже с помощью эластомера. И что интересно, этот эластомер включается только тогда, когда лыжа согнута. Так как лыжа изгибается, по мере увеличения изгиба увеличивается и жесткость лыжи.Таким образом, лыжи действительно соответствуют темпераменту, стилю и силе лыжника. Таким образом, лыжа превращается из легкой лыжи в жесткую по мере того, как лыжник увеличивает давление.

— Наша следующая категория — гоночные лыжи. Гоночные лыжи — самые простые лыжи на рынке сегодня. Они имеют многослойную конструкцию, что в основном означает два листа металла и сплошную деревянную сердцевину, уложенных друг на друга с очень простой жесткой подъемной пластиной наверху. Гоночные лыжи обычно изготавливаются с полной боковой стенкой, а также с улучшенным базовым материалом, чтобы лыжи двигались быстрее по льду.Наша последняя категория — это специальные лыжи. Специальные лыжи состоят из лыж различных типов. Сначала у нас есть твин-наконечник, который держит Питер. Двойной наконечник обычно используется в парке или, если люди хотят кататься задним ходом, у них есть наконечник на носке, а также наконечник сзади для легкого катания на лыжах задом.

— Идеально подходит для людей, которые не знают, какой путь вперед, а какой назад.

— Далее идут юниорские лыжи. Юниорские лыжи обычно 70-130 сантиметров. Они мягкие, обычно самые мягкие на рынке.Легко поворачивать и легко научиться. Как правило, для большинства юношеских лыж все они имеют довольно классную графику, чтобы детям было весело. Наша следующая категория — женские лыжи. Лыжи, предназначенные для женщин, обычно имеют лучшую графику, что-то вроде зонального для лыжниц. А также они иногда более мягкие для легкого поворота и легкого катания на лыжах. Кроме того, самая большая разница между женскими лыжами будет заключаться в том, что крепление, как правило, сдвинуто вперед на лыжах примерно на сантиметр для немного лучшего баланса для женщин.

— Есть много других специальных лыж, о которых мы не будем вдаваться. Но есть, например, лыжи для могула, которые построены мягче, без какой-либо резьбы. И они мягкие, чтобы кончики не попадали в моголов. У магнатов легче маневрировать, они обычно короткие и узкие. Другой крайностью являются лыжи для порошковых лыж, которые очень широки, часто более 100 миллиметров, и очень часто они имеют качели для облегчения поворотов. И, конечно же, в условиях пороха резьба не требуется, поэтому эти лыжи не созданы для резьбы по дереву, они созданы для того, чтобы плавать по глубокому снегу.И есть много других специальных лыж, о которых мы не упоминаем.

— Еще один очень важный фактор при выборе лыж для вас — длина лыж. Длина лыжи очень важна для определения того, как лыжи будут работать на снегу. Обычно лыжи с радиусом 14 или меньше будут иметь длину примерно до вашего носа, как показано здесь с Питером. С радиусом 14 и меньше, это очень маленький радиус, что означает очень маленькие повороты на холме. Имея более короткие лыжи, вам намного легче маневрировать на поворотах.Лыжи с радиусом больше 14, вы обычно хотите ходить на уровне вашего роста головы. Это означает, что ваш радиус намного больше, что означает более длинные повороты. Вам нужны более длинные лыжи, чтобы выдержать весь поворот. В основном, для детских и начинающих лыж всегда хорошо иметь лыжи длиной около носа и короче. Облегчает маневрирование и помогает научиться кататься на лыжах по снегу.

— Появление карвинговых лыж потребовало снятия лыжного ботинка с лыжи до определенной степени, чтобы ботинок не касался снега, когда лыжа движется в крайнюю точку.Обычно это достигается либо подступенком, который добавляется к лыже, как здесь, либо комбинацией подступенка и крепления, в которое также встроен подступенок. Практически все производители лыж внедрили интегрированные системы крепления. Преимущество интегрированной системы крепления, очевидно, прежде всего в том, что крепление работает с лыжей специально и идеально. Конечно, недостатком для пользователя является то, что он потерял свободу выбора, какой тип крепления он выберет после того, как выберет свои лыжи.Еще одна концепция, которая стала необходимой с появлением карвинговых лыж, — это плавающие крепления. Это необходимо из-за уменьшенной длины лыжи, чтобы лыжа была функциональна по всей длине. И это достигается за счет того, что привязка может плавать. В этом конкретном случае носок свободно плавает в поручне, а пятка свободно плавает в поручне. А крепление на самом деле крепится к лыже по центру. Так как лыжа сгибает носок и пятку, они свободно перемещаются по лыже, что позволяет лыже полностью функционировать по всей длине ее кромки.Теперь, когда вы выбрали лыжи и крепления, пришло время выбрать ботинки. По выбору загрузки есть дополнительное видео. После того, как вы выбрали ботинки, лыжи и крепления, пришло время настроить крепления к ботинкам профессиональным техником. Здесь, в Kunstadt Sports, все наши технические специалисты имеют лицензию и обладают высоким профессионализмом.

— Если вы все еще сомневаетесь, посетите наш веб-сайт www.kunstadt.com, чтобы узнать о местных демонстрационных днях на снегу, где вы можете опробовать наши лыжи и посмотреть, какая из них лучше всего подходит для вас.

Как выбирать лыжи | Информационный центр Jans Ski Expert

Разделы:

Как выбрать правильные лыжи для вас
Типы лыж
Выбор правильного профиля (развал и рокер)
Выбор правильного радиуса
Выбор правильного гибкости
Выбор подходящей длины

Stockli Laser AX. Изображение любезно предоставлено Stockli.

Carving

Если вы в основном придерживаетесь подготовленных трасс и хотите лыжи с упором на повороты, это ваша категория.Лыжи для карвинга узкие (обычно от 64 до 80 мм), жесткие на кручение и имеют много боковых вырезов, что означает, что они быстро и уверенно переходят от края к краю, и они держат край на твердом снегу. Узкая талия является преимуществом на неухоженных трассах, но становится помехой в глубоком снегу. С радиусом менее 16-17 метров карвинговые лыжи любят находиться на краю и в постоянном переходном состоянии. Держите эти лыжи в рюкзаке и наслаждайтесь искусством укладки траншей.

K2 Mindbender 90Ti.Изображение любезно предоставлено K2.

All-Mountain

Это ваши лыжи-колчаны. Размеры и конструкция горных лыж разработаны с учетом компромисса во имя универсальности.

Как правило, мы классифицируем горные лыжи как любую модель с шириной талии 80-90 мм. Если у вас будет только одна пара лыж, это ваша категория — от ухоженного снега до неровностей, легкого порошка и неизбежных пробежек в смешанных условиях. Другими словами, в течение обычного дня катания на склонах эти лыжи обеспечат наилучшие впечатления.

Volkl M5 Mantra. Изображение предоставлено Volkl.

All-Mountain — Wide

Эту категорию также можно назвать средне-жирной или западной универсальной горной породой. Как правило, мы относим широкие горные лыжи к лыжам с поясом от 90 до 100 мм. Если бы нам пришлось выбрать одно различие между всегорными и универсальными категориями, так это то, что широкие версии созданы для агрессивного катания.

Широкие горные лыжи легко адаптируются к порошку, эффективно прорезают сколотый снег и даже хорошо заигрывают на грумерах.Только имейте в виду, что они не так маневренны, как традиционные горные лыжи, если вы предпочитаете фронт.

Fischer Ranger 102 FR. Изображение любезно предоставлено Fischer.

Powder

Powder лыжи варьируются от 100 мм на нижнем конце до астрономических 130+ мм под ногами, и большинство из них не очень довольны ничем, кроме глубоких вещей (особенно те, у которых нет изгиба или обратного развала под ногами). Почти все лыжи с порошковым покрытием имеют некоторую форму рокера (ранний подъем носка и / или хвоста), чтобы помочь им плавать и быстро начинать повороты в глубоком снегу.

Хотя проходимость — цель №1 в пороховые дни, это также ключ к тому, чтобы на самом деле кататься на лыжах по глубокому снегу. Это требует правильного баланса изгиба, размеров и материалов. Это то, что делает толстые лыжи плавными в снегу, стабильными на скорости, а не , слишком одномерным.

DPS 100 RP Пагода. Изображение любезно предоставлено DPS.

Универсал

Для того, чтобы лыжи были туристическими, все, что им технически нужно, — это туристическое крепление. Тем не менее, на лыжах с ламинатом из тяжелого металла будет ужасно путешествовать.Что отличает туристические лыжи от альпийских лыж аналогичной формы, так это то, что туристические лыжи обычно изготавливаются с более легким деревянным сердечником, углеродным слоем поверх металлического ламината и формами, которые позволяют эффективно путешествовать в гору.

Volkl Kenja 88. Изображение любезно предоставлено Volkl.

Женские лыжи

Женские лыжи сравнительно легче и гибче, особенно возле носка, из-за относительно более низкой массы тела женщин. Поскольку центр тяжести женщин расположен дальше, чем центр тяжести мужчин, женские лыжи имеют место крепления (и сам пояс) немного ближе к носку лыжи, чтобы лыжницы-лыжницы занимали нейтральное положение.Лыжи женской конструкции можно найти во всех вышеперечисленных категориях.

Fischer Ranger FR Junior. Изображение любезно предоставлено Fischer.

Junior

Лыжи для юниоров, от маленьких новичков до потрясающих подростков, созданы для всех размеров, уровней подготовки и стилей катания. Эти лыжи созданы с упором как на долговечность, так и на развитие навыков, а это означает, что независимо от того, покупает ли ваш ребенок их новенькими или в качестве подручных средств, они созданы, чтобы сделать катание на лыжах увлекательным и продуктивным.

Stockli Laser GS. Изображение любезно предоставлено Stockli.

Race Stock

Эти лыжи предназначены исключительно для гонок и связанных с ними тренировок. От лыж, соответствующих нормам FIS World Cup, до лыж Masters и NASTAR «читер» — это ваша категория, если вы участвуете в соревнованиях. Важно отметить, что «тип» лыж в этой категории регулируется правилами FIS для оборудования в отношении длины, бокового выреза и радиуса. Это означает, что обозначение «слалом» — это не столько ссылка на тип формы поворота, которую создает лыжа, сколько классификация ее права на использование в санкционированных FIS соревнованиях по слалому.

Выбор правильного профиля

В наших целях мы имеем в виду профиль изгиба лыжи (подумайте, вид сбоку), а не профиль бокового выреза (подумайте, вид сверху). Профиль развала лыж оказывает большое влияние на все аспекты их характеристик: легкость и быстрота начала поворота, сцепление с кромкой, стабильность на скорости, плавность хода и т. Д.

Развал по сравнению с рокером

Рокер — это просто (обратная) форма выпуклости, но теперь они называются противоположностями друг друга.Представьте себе лыжу, лежащую на снегу. Участок (а) лыжи, на котором вертикальный изгиб направлен вниз в сторону снега, является изогнутым. Участки, на которых кривая направлена вверх или в сторону от снега, являются качающимися. Большинство производителей измеряют свои профили развала / коромысла в процентах, чтобы упростить визуализацию.

Camber направляет энергию вниз к снегу и обеспечивает повышенную мощность, влажность и сцепление с краем. Rocker хочет поднять лыжи вверх и в сторону от снега, чтобы обеспечить лучшее плавание в порошке и облегчить начало поворотов.

В наши дни немногие лыжи используют только один постоянный профиль от носка до хвоста, вместо этого предпочитая использовать комбинацию изгиба и рокера, чтобы оптимизировать преимущества обоих. Как правило, это принимает форму коромысла на носке (и часто в хвосте) для улучшения плавучести на мягком снегу, более легкого начала поворота и плавного высвобождения, а затем изгиб под ногой для максимального сцепления с краем и устойчивости.

Типы коромысла

Коромысло носка (или «ранний подъем»)

Коромысло носка означает, что изгиб лыжи заканчивается раньше носка, в результате чего точка контакта возвращается на лыжи.Коромысло на носке используется для облегчения начала поворота (лыжа кажется короче и легче поворачивается) и / или уменьшения захвата носка в условиях мягкого или смешанного снега, удерживая переднюю часть лыжи поднятым и не касающимся снега.

Коромысло на носке и хвосте (или «All-Mountain Rocker»)

Коромысло на носке и хвосте означает, что изгиб лыжи заканчивается раньше как на передней, так и на задней части лыжи. Это позволяет легче входить и выходить из поворота, улучшает проходимость на мягком снегу и упрощает поворот или управление лыжами на мягком снегу.

Full Rocker (или «обратный развал»)

Full Rocker означает, что лыжи не имеют изгиба ни в одной точке по своей длине. Это используется в основном в лыжах с порошковым покрытием для улучшения плавучести. Это достигается за счет устойчивости на жестком пакете и отскока.

Выбор правильного радиуса

Классификация лыжного радиуса на короткий, средний или длинный зависит от понимания правильной длины лыж в своей категории. Другими словами, никогда не выбирайте радиус до того, как выберете лыжи.

Это может показаться очевидным, но на радиусе легко увязнуть. Желание иметь длинный радиус в 23 метра не означает, что вы должны приобрести лыжи для карвинга с тяжелым боковым вырезом и длиной 190 см. Горные лыжи могут иметь радиус 14 м при длине 155 см и 22 м при длине 185 м. Дело в том, что радиус — это не столько само число, сколько число по отношению к эквивалентным лыжам.

Вот как мы обычно классифицируем радиус, исходя из предположения, что вы определили и тип лыж, который вам нужен, и его правильную длину:

Как определяется радиус?

Радиус измеряется расстоянием, пройденным под гору от начала поворота до конца поворота. Теперь важно отметить, что это измерение предполагает идеально выполненную форму поворота — края сцеплены по всей длине, лыжи оптимально взвешены, изогнуты и не взвешены.

Вы всегда сможете изменить радиус. 12-метровые лыжи для карвинга могут быть прямыми или держаться в полузатянутом повороте, но вы получите множество негативных отзывов от лыж в виде прогиба кромки или вибрации.Лыжи хотят начать / закончить поворот, но ты им не позволяешь. И наоборот, 22-метровая лыжа с порошковым покрытием может быть использована для выполнения более короткого поворота, но необходимая для этого мощность перегрузит лыжи энергией и заставит вас сбить вас с толку, когда вы отпустите ее в конце поворота.

Выбор правильного гибкости

Гибкость (или жесткость) лыжи указывает на величину силы, необходимой для ее изгиба. Ваш вес, сила и способности влияют на то, насколько мягкими или жесткими будут лыжи. При этом разные материалы и конструкции, используемые производителями, приводят к разной гибкости моделей лыж.Металлический ламинат и профили сердечника напрямую влияют на сравнительную жесткость лыж, и производители используют их (или не используют) в зависимости от предполагаемого использования и лыжника. Не существует отраслевого стандарта для измерения гибкости лыж, поэтому вместо этого сосредоточьтесь на конструкции лыж и ее предполагаемом использовании, чтобы определить ее гибкость.

Конструкция мягких лыж по сравнению с жесткими

Пенопласт / композитный сердечник

Пенопласт или композитный сердечник позволяют получить лыжи с мягким изгибом. Пенопласт или композитный сердечник обычно используются для лыж юниоров и новичков.

Деревянные сердечники

Деревянные сердечники (сами по себе) охватывают диапазон от мягких до энергичных, в зависимости от того, для кого и для чего предназначены лыжи. Немногие, если таковые вообще имеются, сердечники из дерева попадают в линейку традиционно жестких лыж.

Металл / углеродный ламинат

Металл, углерод или другие материалы, используемые в качестве вкладок или ламинатов, обеспечивают дополнительную жесткость, повышают влажность и энергию до бесконечного разнообразия градусов. И сверхлегкие туристические лыжи из карбона, и гоночные лыжи с металлической нагрузкой можно охарактеризовать как «жесткие».”

Использование мягких лыж по сравнению с жесткими

Производители делают лыжи без металла с деревянным или композитным сердечником для широкого спектра применений. Новичкам могут понадобиться лыжи, требующие меньшего усилия для изгиба, поэтому использование более гибких материалов обеспечивает более мягкое ощущение под ногами. Некоторые лыжи, предназначенные для работы на снегу, также будут использовать более мягкий и легкий сердечник, чтобы обеспечить более быстрое рулевое управление, более мягкий отскок и ощущение резкости и игривости.

Жесткие лыжи всегда будут иметь в своей основе металлический (или углеродный) ламинат.Это приводит к более жесткому ощущению, что приводит к повышенной влажности и устойчивости на скорости, а также к более энергичному отскоку, помогающему продвинуть вас к следующему повороту. Более жесткие лыжи также могут быть весьма эффективными для более тяжелых лыжников, которые, естественно, создают большую силу на своих лыжах.

Выбор подходящей длины

Не существует формулы для выбора подходящего размера лыж. Помимо очевидного показателя роста, такие факторы, как способности лыжника, вес, состояние снега, рельеф и тип лыж, должны помочь вам определить, какая длина вам подходит.

Когда дело доходит до длины лыж, есть несколько руководящих факторов: более короткие лыжи легче маневрируют и делают повороты с коротким радиусом, тогда как более длинные лыжи обеспечивают большую устойчивость на более высоких скоростях. Лыжи для карвинга короче, тоньше и имеют больший боковой вырез; Лыжи с порошковым покрытием длиннее, шире и имеют меньший боковой вырез. Кроме того, выбор правильной длины лыж всегда зависит от личных предпочтений.

Вот три ключевых момента, которые помогут вам определить, какая длина лыжи вам подходит:

Начальный / средний / продвинутый

Почему уровень квалификации имеет значение? По сути, чем лучше вы катаетесь на лыжах, тем лучше вы владеете лыжами.Если новичок толкает свои лыжи из стороны в сторону в постоянной борьбе за скорость, опытный лыжник спускает лыжи под гору, чтобы набрать больше скорости. Таким образом, начало поворотов на более медленных скоростях требует гораздо большего усилия (и баланса, поскольку поворот затянут), поэтому более короткие лыжи легче перемещать. Кроме того, движение на более низких скоростях не требует особого внимания к устойчивости или влажности. Это означает, что вы можете перейти на более легкие / короткие лыжи, не беспокоясь о болтовне, о которой будет беспокоиться более опытный лыжник.

Новичок — лыжи проходят между шеей и подбородком.
Более короткие лыжи легче поворачивать на более медленных скоростях и способствуют правильному развитию навыков.

Средний уровень — Лыжи проходят между ртом и глазами.
Эта длина уравновешивает маневренность на низких скоростях и устойчивость на высоких скоростях.

Advanced — лыжи проходят между бровями и макушкой головы.
Благодаря скорости и мощности эта длина обеспечивает продвинутым лыжникам дополнительную длину кромки, необходимую им для устойчивости.

Площадь поверхности и эффективная кромка

Выбор правильной длины для конкретного типа лыж требует понимания концепций площади поверхности лыж и эффективной длины кромки.

Чем длиннее и шире лыжа, тем больше у нее площадь поверхности и тем больше материала вы будете обрабатывать под ногами, что сделает ее менее маневренной. Например, лыжи для карвинга 175 см при ширине талии 72 мм имеют значительно меньшую площадь поверхности, чем лыжи для снега 175 см с шириной талии 112 мм.

Эффективная кромка — это расстояние между точками контакта носка и хвоста лыжи, когда она находится на кромке. Представьте себе, что вы выпрямляете край полностью изогнутых лыж для карвинга с большой формой. Хотя эти лыжи могут иметь длину 165 см, длина (эффективной) кромки после выпрямления будет немного больше. И наоборот, подумайте о лыжах для бухты с большим обратным развалом и минимальным боковым вырезом. Когда эта лыжа уложена на снег, точки соприкосновения будут намного дальше назад, в результате чего эффективная кромка будет короче, чем следует из указанной длины лыжи.

Лыжи с большей площадью поверхности обеспечивают лучшее плавание в порошке, но также требуют большего усилия для маневрирования. Лыжи с большим боковым вырезом будут кататься намного «длиннее», чем указанная длина, а лыжи с большим рокером будут кататься намного короче. Другими словами, слаломные лыжи на 165 см с полным развалом будут кататься на лыжах как 165, а лыжи на 165 см с полным рокером будут ощущаться как гораздо более короткие лыжи.

Чтобы еще больше усложнить ситуацию, с появлением рокера «носок и хвост», эффективный край уже нельзя измерить, просто удерживая лыжи от основания к основанию.Вы должны разгрузить изгибы (сжать их вместе), чтобы увидеть, где кончаются точки контакта наконечника и хвоста. Обычно у лыж с коромыслом и / или хвостом эффективная кромка будет значительно короче, чем вы могли подумать. Но это не значит, что вам нужно увеличивать размер. Когда лыжи повернуты на край, вы по-прежнему получаете сцепление по всей длине лыжи.

Terrain

Еще один компонент правильной длины лыж, о котором стоит упомянуть, — это то, какую роль рельеф может сыграть в вашем решении.Грумеры в Скалистых горах — это не то же самое, что грумеры на северо-востоке. Порошок на Тихоокеанском Северо-западе — это не то же самое, что порошок на Межгорном Западе. Другими словами, от того места, где вы будете кататься чаще всего, будет зависеть правильная длина лыж для вас.

Например, более узкие трассы и более плотный снег на северо-востоке означают, что универсальные лыжи надлежащей длины могут быть короче, чем требуется для более широких трасс и более мягкого снега на западе. То же самое и с порошковыми лыжами. Широко открытые поляны и чаши, которые вы найдете в Скалистых горах, гарантируют более длинные лыжи для пухлых лыж — стабильные на более высоких скоростях и максимальную площадь поверхности для дополнительного плавания в легком глубоком снегу.

Как выбрать лыжи — Extremstyle.ua

Выбор лыж. На чем сделать особенный упор

Определение длины лыж

Виды лыж

Беговые лыжи

Деревянные или пластиковые?

Горные лыжи

Некоторые дополнительные аспекты выбора лыж

Как подобрать лыжи и палки по росту

Как стать профессиональным гонщиком в России

Как правильно бить по мячу в футболе

Как выбрать лыжи? Инструкция для начинающих — training365.ru

Чем отличаются классические лыжи от коньковых?

Как должна работать коньковая лыжа (skate)

Как должна работать классическая лыжа (classic)

Что такое комбинированные лыжи (combi)?

Как выбрать беговые лыжи начинающему?

На что обратить внимание при покупке лыж? Общие рекомендации

Как выбрать лыжи для классического хода?

По росту

По весу

Как выбрать лыжи для конькового хода?

По росту

По весу

Как выбрать комбинированные лыжи?

Как подобрать лыжи по жесткости: видео инструкция от Fischer

Как выбрать длину беговых лыж

Что такое правильно подобранная длина лыж?

Рекомендации по подбору длины лыж по весу

Способы подбора длины беговых лыж

Подбор лыж по весу лыжника

Подбор длины лыж для классического хода

Процедура подбора классических лыж

Подбор длины лыж для конькового хода

Подбор длины комбинированных лыж

Подбор лыж по росту лыжника

Подбор длины лыж для конькового хода

Подбор длины лыж для классического хода

Подбор длины комбинированных лыж

Комментарии В Контакте

Комментарии в Facebook

лыжи, палки и ботинки для катания

Основные виды лыж для катания

На что еще обратить внимание при выборе лыж

Как выбрать детские лыжи?

Как выбрать палки для катания на лыжах?

Как выбрать лыжные ботинки?

Особенности подготовки лыж к катанию

Правила бережного хранения лыжных комплектов

Как правильно подобрать лыжи ребенку?

Как правильно выбрать лыжи ребенку?

Горные лыжи

Горнолыжные ботинки

Лыжные палки

Лыжные крепления

Беговые лыжи

Лыжные палки

Крепления для лыж

Из каких материалов изготавливают детские лыжи?

Деревянные

Пластиковые

Несколько советов

Как выбрать лыжи для фитнеса: советы для начинающих

Лыжи

Стиль катания

Классический

Комбинированный

Как подобрать лыжи по росту

Палки для лыж

Ботинки для лыж

Крепления

Мазь

Что надо запомнить

Как выбрать правильный тип лыж

Выберите из ассортимента, который подходит вашему типу лыж

Трассовые лыжи

Как выбрать горные лыжи

Лыжи для вашего уровня мастерства

Для начинающих лыжников

Для лыжников среднего уровня