Звездный фитнес клуб томилино: WeGym Звездный — самый большой фитнес-клуб комфорт-класса
Cвежий фитнес-клуб в Томилино | WeGym Звездный
Cвежий фитнес-клуб в Томилино
Cвежий фитнес-клуб в ТомилиноНаши фитнес—клубы международной сети WG действуют в разных округах Москвы, и к нам регулярно приходят люди практически из всех районов столицы. Но мы решили на этом не останавливаться и расширить сеть наших клубов, чтобы предоставить возможность заниматься фитнесом и жителям Московской области! Фитнес клуб в Томилино – это новый фитнес—центр, оснащенный самыми современными тренажерами и просторными залами для тренировок. Записывайтесь на фитнес в Томилино, становитесь постоянными членами нашего клуба и занимайтесь в ультрасовременном клубе всемирно известного бренда под руководством настоящих профессионалов.
Если вы уже искали фитнес клубы города Жуковского
Благодаря активной работе нашей сети занятия фитнесом сегодня стали доступны жителям из разных районов и городов Подмосковья! К нам приезжают на фитнес из г. Люберцы, хотя это и дальше, чем город Жуковский. Если вы живете в Люберцах, бассейн и тренажерный зал вы сможете посещать в нашем
Московская область, п.Томилино, ул.Гаршина, д.3, ДК «Звездный»
тел. 8 (495) 665-05-85
Адрес
Московская область, п.Томилино, ул.Гаршина, д.3, ДК «Звездный»тел. 8 (967) 023–90–79
Бассейн | WeGym Звездный
К услугам наших уважаемых клиентов предлагается три прекрасно оборудованных бассейна: спортивный 25 м (5 дорожек для плавания), с водопадом, гейзером, противотоком; отдельный бассейн с гидромассажем и бассейн с мелкой водой для занятий с детьми не умеющие плавать. Релакс-зона с удобными шезлонгами позволит Вам расслабиться у воды. Так же в зоне бассейна расположен бар-ресторан где вы сможете приятно отдохнуть с друзьями. Премиальный статус фитнес-центров сети WG подтвержден самыми совершенными технологиями водоподготовки. Трехступенчатая система очистки обеспечивает воде в бассейне Клуба WG кристальную чистоту.
В бассейне фитнес-клуба WG проводятся групповые и персональные тренировки, как для профессиональных спортсменов, так и для тех, кто только учится держаться на воде.
Высокий уровень квалификации тренеров и совершенное оборудование бассейнов обеспечивают клиентам Клуба WG абсолютную безопасность.
В рамках групповых программ проводятся такие занятия как водное поло, синхронное плавание, занятия для будущих мам и их малышей, уроки по плаванию для детей и взрослых, аква-аэробика с применением самого современного дополнительного оборудования.
Фитнес-Клуб WG отличается своей уникальностью в подходе выбора оборудования. У нас вы найдете самые новейшие разработки в мире аква-фитнеса. Интересные и необычные программы, позволяющие активно и свободно двигаться в водной среде.
В фитнес-клубе WG-Звездный представлены такие групповые программы в бассейне, как Aqua Tae-bo , Aqua Noodles Start, Aqua interval, Aqua Start, Aqua Tabs, Aqua Mix, Mama+ ,и другие.
Aqua Tae-bo
Аэробно-силовая тренировка с использованием техники, взятой из различных видов единоборств, с использованием специального оборудования. Класс подходит для любого уровня подготовки.
Aqua tabs
Урок, направленный на укрепление мышц живота, спины, ног со специальным оборудованием (сапоги, резина). Для любого уровня подготовленности. Продолжительность класса 45 мин.
Aqua Mix
Тренировка, включающая все базовые элементы аква-аэробики и упражнения со специальным оборудованием (noodles, амартизаторы, перчатки, гантели). Класс подходит для любого уровня подготовленности.
Мама+
Специальное занятие для будущих мам в бассейне. Основная задача занятия — поддержание физической формы будущих мам, укрепление мышц тазового дна, спины, груди, улучшение функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Продолжительность класса 45 мин.
$ Синхронное плавание
Водный вид спорта, связанный с выполнением в воде различных фигур под музыку. Синхронное плавание — один из самых утонченных и элегантных среди всех видов спорта. Однако, несмотря на кажущуюся легкость, он является весьма требовательным — помимо того, что спортсменки испытывают серьёзные физические нагрузки, им нужно обладать не только выносливостью, но и гибкостью, изяществом, отточенным мастерством и исключительным контролем дыхания. Занятие состоит из 2х частей: 1-разминка, растяжка и отработка элементов на суше , 2- разминка, отработка элементов под музыку в воде. Занятие для детей умеющих плавать.
Продолжительность класса 55 мин.
$ Aqua Jump
Урок в воде, направленный на развитие силы, выносливости, координации и снятие эмоционального напряжения с использованием специального оборудования – мини батута. Нагрузка средней интенсивности.
Продолжительность класса 45 мин.
$ Aqua Pole
Урок в воде, сочетающий в себе элементы аква – аэробики и шестовой акробатики, направленный на развитие плечевого пояса, координацию, укрепление мышц брюшного пресса с использованием специального оборудование – пилона. Урок средней интенсивности. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности.
Продолжительность класса 45 мин.
$ Aqua interval
Комбинированная тренировка, на протяжении которой происходит периодическая смена силовых и аэробных интервалов. Урок средний и высокой интенсивностью.
Продолжительность класса 55 мин.
Новинка! Занятия для детей от 0 лет: ГРУДНИЧКОВОЕ ПЛАВАНИЕ
Персональная тренировка, с тренером в воде, включает в себя развивающие упражнения направленные на физическое и эмоциональное развитие ребенка. Проходит в игровой форме и приносит радость детям и их родителям.
Продолжительность занятия — 30 минут.
Сообщений: 3 Место жительства: | кто то покупал уже абонемент и в какую цену? позвонил в августе сказали 14000р — год сейчас хотел купить, а цена уже 18000!1 предложили собрать 10 человек, тогда скидка для всех и цена 14000 фитнес должен быть отличным, обещают открыться в январе
но больше всего подкупило мини футбольное поле! кто хочет присоединиться звоните 89253769632! http://vk.com/worldgym5 — вот клуб |
Сообщений: 2557 Место жительства: | Я собрался на днях брать платиновую карту Спорт-Лэнд в жулебино. Самый достойный вариант из того что рядом со мной..А это похоже тоже интересное предложение.Но они только в январе открются да?Сейчас клуб не работает? ________________________ |
Сообщений: 513 Место жительства: | Зебра в поселке Калинина открылась, правда бассейн будет только через полгода http://www.fitnes.ru/ ________________________ |
Сообщений: 3 Место жительства: | Вегас (2012-10-19 18:08)Я собрался на днях брать платиновую карту Спорт-Лэнд в жулебино. Самый достойный вариант из того что рядом со мной..А это похоже тоже интересное предложение.Но они только в январе открются да?Сейчас клуб не работает?сейчас нет, там стройка ну если верить прогнозам, то я лучше сюда возьму и подожду немного брат в ворд джиме в алтуфьево занимается, говорит доволен, но он дороже гораздо брал |
Сообщений: 3 Место жительства: | Barselona (2012-10-19 18:15)Зебра в поселке Калинина открылась, правда бассейн будет только через полгодая был там на гостевом вообще не понравилось, полотенец нет, кулеров нет и зал малюсенький |
➨ Отзывы о «Фитнес-клуб WeGym-Звёздный»
Хороший зал, приветливые тренера, помогают похудеть, уже есть первые результаты.)
Хороший зал, приветливые тренера, помогают похудеть, уже есть первые результаты.)
Отличный зал. Стараюсь идти с самого утра, пока мало народу. По графику мне даже удобней так. Тренажеров много, очередей нет. В первый раз консультировали, подсказали что как включать. Работают приветлые улыбчивые люди и это большой плюс….
Отличный зал. Стараюсь идти с самого утра, пока мало народу. По графику мне даже удобней так. Тренажеров много, очередей нет. В первый раз консультировали, подсказали что как включать. Работают приветлые улыбчивые люди и это большой плюс.
Вячеслав Гущин
Хороший фитнес-клуб. Интерьер заслуживает отдельного внимания. Утром до 12.00 мало народу, так что не приходится стоять в очереди за тренажером. Раньше занимался в этом зале, сейчас переехал подальше. А вообще отличный зал…
Хороший фитнес-клуб. Интерьер заслуживает отдельного внимания. Утром до 12.00 мало народу, так что не приходится стоять в очереди за тренажером. Раньше занимался в этом зале, сейчас переехал подальше. А вообще отличный зал
Александра Кустова
Хожу сюда на фитнесс уже около полугода. Нравится работать с девочками, все дружные, коллектив супер. Уже скинула больше 10 кг))))
Хожу сюда на фитнесс уже около полугода. Нравится работать с девочками, все дружные, коллектив супер. Уже скинула больше 10 кг))))
Благодаря этой тренажерке я скинула 5 кг и тело подтянулось, здесь работают хорошие тренеры. Сами тренажеры в отличном состоянии, рекомендую.
Благодаря этой тренажерке я скинула 5 кг и тело подтянулось, здесь работают хорошие тренеры. Сами тренажеры в отличном состоянии, рекомендую.
Зал хороший, спору нет. Тренажеры нормальные, не придраться. Единственный недостаток — людей многовато.
Зал хороший, спору нет. Тренажеры нормальные, не придраться. Единственный недостаток — людей многовато.
Походить можно, плохим не назову, но народу много. Хочется больше личного пространства, хоть место и общественное.
Походить можно, плохим не назову, но народу много. Хочется больше личного пространства, хоть место и общественное.
хороший зал! полное соответствие цена-качество ! прикольные тренера- все большие профессионалы! я доволен, хожу уже пол года
хороший зал! полное соответствие цена-качество ! прикольные тренера- все большие профессионалы! я доволен, хожу уже пол года
Начала ходить сюда, уже подтянула свои булочки немного. Куча места, никто не пристает, спокойно занимаешься спортом — чем не кайф))
Начала ходить сюда, уже подтянула свои булочки немного. Куча места, никто не пристает, спокойно занимаешься спортом — чем не кайф))
Сеть фитнес-клубов WeGym
Фитнес-клубы WeGym
- Фитнес-клуб WeGym на Березовой
- Фитнес-клуб WeGym на Барклая
- Фитнес-клуб WeGym на Ферганской
- Фитнес-клуб WeGym Зеленый
- Фитнес-клуб WeGym Кутузовский
- Фитнес-клуб WeGym Звездный
- Фитнес-клуб WeGym Синица
- Фитнес-клуб WeGym Московский
- Фитнес-клуб WeGym Митино
Фитнес-клуб WeGym на Березовой
Адрес:
Берёзовая аллея, д.5А
Телефон:
8 (495) 987-47-87
Услуги:
- тренажерный зал с кардио-зоной
- студия бокса
- два зала групповых программ
- студия йоги
- детский клуб
- бассейн с пляжем и релакс-зоной
- сауна
- хаммам
- гидромассаж
- солярии
- SPA-студия
- фитнес-бар.
Фитнес-клуб WeGym на Барклая
Адрес:
ул. Барклая, д.6, стр.5
Телефон:
8 (495) 258-60-08
Услуги:
- тренажерный зал с кардиостудией
- плавательный бассейн с аква-зоной
- два зала групповых программ
- студия йоги
- студия единоборств
- сайкл-класс
- сауны в раздевалках
- солярий
- SPA-студия
- фитнес-бар
- сейф для хранения ценных вещей
- один гостевой визит в месяц
Фитнес-клуб WeGym на Ферганской
Адрес:
ул. Ферганская, д.6, к.2
Телефон:
8 (495) 726-37-93
8 (495) 781-06-72
Услуги:
- первичный медицинский осмотр
- медицинское фитнес-тестирование
- тренажерный зал с кардиостудией
- водный комплекс
- турецкая баня в зоне бассейна
- два зала групповых программ
- студия йоги
- студия единоборств
- сайкл-класс для занятий на велотренажерах, имитирующих групповую шоссейную гонку
- 2 студии персонального тренинга
- детский клуб
- сауны в раздевалках
- сейф для хранения ценных вещей
Фитнес-клуб WeGym Зеленый
Адрес:
1-й пр-д Перова поля, д.9
Телефон:
8 (495) 665-51-59
Услуги:
- Бассейн длиной 25 метров
- Тренажерный зал
- Групповые программы
- Студия йоги
- Студия единоборств
- Сайкл-класс
- Сауны в раздевалках
- Солярий
- Фитнес-бар
- Детский клуб
- SPA-студия
- сейф для хранения ценных вещей
- один гостевой визит в месяц
Фитнес-клуб WeGym Кутузовский
Адрес:
Давыдковская, д.3, стр. 1
Телефон:
8 (495) 936-96-56
Услуги:
- 3 бассейна: плавательный 25 м, бассейн для аквааэробики с гидромассажем, водопадом, гейзером, противотоком и бассейн с мелкой водой
- Тренажерный зал
- Групповые программы
- Студия йоги
- Студия единоборств
- Сайкл-класс
- Хаммам
- Русская парная
- Сауна
- Солярий
- Фитнес-бар
- Детский-клуб
- SPA-студия
- Сейф для хранения ценных вещей
- Один гостевой визит в месяц
Фитнес-клуб WeGym Звездный
Адрес:
п.Томилино, ул. Гаршина, д.3
Телефон:
8 (495) 665-05-85
Услуги:
- тренажерный зал с кардио-зоной
- студия бокса
- два зала групповых программ
- студия йоги
- детский клуб
- бассейн с пляжем и релакс-зоной
- сауна
- хаммам
- солярии
- SPA-студия
- фитнес-бар
Фитнес-клуб WeGym Синица
Адрес:
ул. 2-я Синичкина, д.9А
Телефон:
8 (495) 988-78-00
Услуги:
- тренажерный зал с кардио-зоной
- студия бокса
- два зала групповых программ
- студия йоги
- детский клуб
- бассейн с пляжем и релакс-зоной (сауна, хаммам, гидромассаж)
- солярии
- SPA-студия
- фитнес-бар
Фитнес-клуб WeGym Московский
Адрес:
г. Московский, ул. Радужная, д.9
Телефон:
8 (495) 665-04-51
Услуги:
- тренажерный зал с кардио-зоной
- студия бокса
- два зала групповых программ
- студия йоги
- детский клуб
- бассейн с пляжем и релакс-зоной (сауна, хаммам, гидромассаж)
- солярии
- SPA-студия
- фитнес-бар
Фитнес-клуб WeGym Митино
Адрес:
Митинская ул. вл.16
Телефон:
8 (495) 122-20-30
Услуги:
- бассейн 25 метров с водными аттракционами
- студиями функционального тренинга
- тренажерный зал с кардио-зоной
- студия единоборств
- полотенца
- пилатес
- сайкл
- студия йоги
- WI-FI
- фитнес-бар
Официальный сайт:
http://wegym.ru
Фитнес-клуб Black Star Fitness, г. Москва
Black Star Fitness, г. Москва
Black Star Fitness – первый фитнес-проект Тимура Юнусова (Тимати). Клуб класса люкс располагается на двух этажах небоскреба Mercury Tower в деловом центре Москва-Сити.
Black Star Fitness – первый фитнес-проект Тимура Юнусова (Тимати). Клуб класса люкс располагается на двух этажах небоскреба Mercury Tower в деловом центре Москва-Сити. Black Star Fitness включает в себя десять фитнес-зон, бассейн, лаунж-зону и фитнес-кафе с авторской кухней. Общая площадь клуба составляет 3500 кв. м.
Дизайн-проект Black Star Fitness разрабатывало архитектурное бюро VOX Architects. В интерьере воплощена концепция спортивного будущего. Футуристические элементы биотек-стиля, минимализм и преобладание белого цвета, продуманная эргономика пространства и технологичные решения – клуб объединил в себе ведущие тренды в дизайне и индустрии фитнеса.
Тренажерный зал занимает более 1000 кв. м. Здесь представлены премиальные линейки оборудования Life Fitness и Hammer Strength, созданные на основе принципов биомеханики и гарантирующие эффективные и безопасные тренировки.
Кардиозона открывает клиентам богатые тренировочные и развлекательные возможности. Она оснащена тренажерами серии Integrity D, на которых установлены мультимедийные консоли Discover SE3 HD. Консоли позволяют пользователям персонализировать тренировки: создавать и сохранять любимые тренировочные программы, а также отслеживать результаты каждого занятия и прогресс. Для этого также можно использовать совместимые фитнес-приложения и гаджеты. Кроме того, доступны: бесплатный видеоконтент в качестве Full HD на популярных потоковых сервисах (Youtube, Netflix, Pandora, ivi.ru, MEGOGO), онлайн-соревнования и виртуальные экскурсии по самым красивым уголкам планеты.
В зоне силового тренинга установлены стековые тренажеры Hammer Strength MTS и тренажеры Life Fitness Insignia со встроенной подсветкой. Для продвинутых пользователей представлены нагружаемые дисками тренажеры Hammer Strength. Также установлены стойки HD Elite, выдерживающие самые высокие нагрузки, и мультистанция и кроссовер Signature Cable Motion для проработки разных групп мышц по свободным траекториям движения.
Интересные динамичные тренировки можно проводить в зоне функционального тренинга, оснащенной двумя тренировочными комплексами – Synrgy90 и Synrgy180 – с большим количеством аксессуаров. Для высокоинтенсивных упражнений здесь представлены гребной тренажер Row GX и механические беговые дорожки.
Сайклинг-тренировки проходят в отдельной стильной студии на высокотехнологичных велотренажерах IC7 с использованием систем визуализации нагрузки и тренировочных данных, а также с погружением в атмосферу настоящего заезда. Для занятий тренеры выбирают живописные веломаршуты по реальным трассам со всего мира из обширной видеобиблиотеки ICG® Myride®.
Для тех, кто хочет получить новый опыт тренировок и развить способность быстро адаптироваться к непредвиденным ситуациям, в зале есть уникальная для России зона с оборудованием Reaxing. Революционное оборудование итальянского бренда позволяет развивать нейромышечные связи. Оно создает непредсказуемые «ситуации-помехи», на которые необходимо быстро реагировать, задействуя все группы мышц. В этой зоне установлена раскачивающаяся платформа Reax Board, которая дестабилизирует каждое движение тренирующегося, и интерактивная система Reax Lights со световыми модулями, превращающая тренировку в увлекательную игру.
Для любителей единоборств в зале организована большая зона с октагоном, зоной татами и зоной отработки техники с многофункциональными снарядами.
Главная отличительная особенность Black Star Fitness – это атмосфера с мощной энергетикой, делающая клуб «настоящим местом силы и вдохновения». При входе вас встретит настоящий арт-объект в виде золотого тренажера Hammer Strength выполненного эксклюзивно для Black Star Fitness. Также немаловажная роль в создании этой атмосферы была отведена музыке. Каждый вечер здесь играют известные диджеи. Качество звука в клубе соответствует уровню лучших концертных площадок в Москве.
Общая площадь: 3200 кв. м.
Площадь тренажерного зала: 1500 кв. м.
Кардио: Life Fitness Integrity D с консолями Discover SE3 HD.
Силовое: Life Fitness Insignia, Hammer Strength MTS, Hammer Strength Plate-Loaded, HD Elite.
Функциональное: Synrgy90, Synrgy180, Signature Cable Motion.
Групповое: Row GX; ICG IC8; ICG IC7; ICG® Coach by Color®; ICG® Connect; ICG MyRide® VX; Myzone.
Год открытия: 2019.
Core Health & Fitness объявляет о партнерстве с Énergie Fitness Iberia
Core Health & Fitness с гордостью подписал эксклюзивное соглашение с поставщиком на открытие всех запланированных клубов с Énergie Fitness Iberia в течение следующих 7 лет. Это последовало за объявлением в октябре о том, что Род Хилл, бывший президент TRIB3 и генеральный директор Anytime Fitness Iberia, и Джордж Хаутенбос, основатель Basic Fit Spain, подписали соглашение о генеральной франшизе с Énergie Fitness на развитие 75 клубов в Испании и Португалии в ближайшее время. 10 лет.
Род Хилл, президент Énergie Fitness Iberia, говорит: «Мы с нетерпением ждем возможности работать с Core Health & Fitness в Испании в качестве нашего эксклюзивного партнера и очень уверены, что вместе мы сможем разработать интересные продукты и услуги для наших франчайзи и участников, чтобы отразить новый гибрид». фитнес-модель пост-Covid. Партнерские отношения с целью помочь информировать наших франчайзи и участников о преимуществах физических упражнений и о том, что упражнения — это лекарство для всех людей, независимо от вашего текущего уровня физической подготовки или возраста.”
Концепция — полностью оборудованные клубы с большими спортивными залами, оснащенными продуктами из полного портфеля Core, включая кардиотренажеры Star Trac®, продукты StairMaster® HIIT, коммерческие силовые продукты Nautilus®, велотренажеры для помещений Schwinn® и Throwdown® для функциональных фитнес-решений. Соглашение предоставит лучшее фитнес-оборудование для клубов Énergie Fitness Iberia, а также до 3 студий, в том числе; Групповой велоспорт, «Energie Yard», который является их эксклюзивной концепцией тренировок HIIT, и многоцелевые студии для групповых упражнений, холистических и танцевальных классов.
Первый клуб должен открыться весной 2021 года в Барселоне, которая является идеальным местом для первого корпоративного сайта, включающего все 3 студии. Это будет центральный узел для потенциальных франчайзи, а также будет использоваться Core Health & Fitness в качестве флагманского сайта для потенциальных клиентов.
Мишель Сомфорд, директор по продажам в Европе, говорит: «Мы очень рады иметь такого замечательного партнера с аналогичными целями и ценностями, который представляет наши бренды в Испании и расширяет наше присутствие на этом рынке.Наши бренды объединяются, что делает это идеальное партнерство, и мы стремимся работать вместе, чтобы обеспечить испанским участникам лучшее оборудование и опыт ».
Помимо предоставления помещений с ультрасовременным индивидуальным оборудованием, Core Health & Fitness будет предоставлять услуги, обучение, маркетинговую поддержку и непрерывное образование для Énergie Fitness Iberia и их франчайзи.
Джордж Хаутенбос, генеральный директор Énergie Fitness Iberia, говорит: «Мы выбрали Core Health & Fitness из-за их всемирно известного высококачественного оборудования, их отличной международной команды и дополнительных преимуществ, связанных с тем, что мы являемся поставщиком нескольких брендов.Это разнообразие важно для наших франчайзи. Мы твердо верим в успех синергии, которую чувствовали с первого дня ».
Какие спортивные залы самые лучшие в Люберецком районе?
В Люберецком районе Московской области доступны популярные занятия — достигайте своих целей в фитнесе.
кардиотренировки
Кардиотренировки — это упражнения, направленные на улучшение работы сердца. Рекомендуется всем людям, независимо от возраста и уровня физической подготовки.
ab / core classes
Классы ABS — это тренинги, предназначенные для людей с разным уровнем подготовки. Это отличный способ развить мышцы живота, которых хотят тренеры.
yoga
Польза для здоровья заметна уже после первой тренировки. Йога растягивает мышцы, улучшает подвижность суставов, успокаивает и успокаивает тело, и это лишь некоторые из ее преимуществ.
пилатес
Пилатес подходит почти всем. Это универсальная тренировка, укрепляющая все мышцы тела.Он также улучшает осанку, предотвращает боли в спине, возникающие в результате малоподвижного образа жизни.
Классы кикбоксинга
Кикбоксинг — это боевой вид спорта, который включает в себя нанесение ударов кулаками и ногами. Кикбоксинг часто ассоциируется с бездумным избиением и пинками по лицу, но это неправда.
бокс
Бокс непосвященным воспринимается как простой и агрессивный вид развлечения. Бокс — это благородный вид спорта с богатой историей, уходящей корнями в древние времена.
классы вращения
Спиннинг — это катание на велотренажере в ритме музыки. Это тренировка производительности под наблюдением квалифицированного тренера.
боевые искусства
Обучение боевым искусствам дает те же преимущества. Вы сможете защищаться на улице, улучшить свою физическую форму. Вы понимаете, что в некоторых ситуациях смирение окупается.
Силовая тренировка
Круговая тренировка предназначена для людей, ожидающих быстрых результатов. Этот тип упражнений предназначен для людей, полных решимости достичь цели.Ваша цель — стройная, спортивная фигура в короткие сроки.
классы растяжки / гибкости
Растяжка (растяжка) — это дыхательные, расслабляющие и растягивающие упражнения с расслабляющей музыкой. В них используются простые упражнения из классической йоги и пилатеса.
boot camp
Boot camp fitness — новый вид физической активности, который состоит из групповых упражнений. Если вы любите адреналин и новые испытания, обязательно узнайте, как они выглядят.
уроки танцев
Уроки аэробики, простые танцевальные системы, формирующие все важные группы мышц.Затем переходим к укреплению мышц живота.
zumba
Zumba — это танцевальная аэробная тренировка, сочетающая аэробику с латинскими латинскими танцами. Шаги и системы Zumba не очень сложны и легко запоминаются.
водный фитнес
Аквааэробика — это спорт для всех, независимо от возраста и состояния. Упражнения в воде выполняются практически без усилий. Они улучшают форму и лепят фигуру.
спортивные результаты
Персональные тренировки для спортивных достижений.
баскетбол
Занятия, помогающие улучшить навыки игры в бейсбол.
волейбол
Занятия по повышению волейбольного мастерства.
футбол
Занятия, помогающие улучшить футбольное мастерство.
crossfit
Crossfit — это план тренировок, альтернативный однообразным упражнениям в тренажерном зале. Выполняемые упражнения задействуют все тело. Мы рекомендуем эту тренировку, если ваша цель — похудеть.
карате
Каратэ — это «пустые руки» в английском переводе.Название прекрасно отражает правила, преобладающие в этом боевом искусстве — цель — победить соперника.
тай-чи
Тай-чи — древнекитайский, напоминающий медленный танец. Он сочетает в себе боевые искусства и оздоровительную гимнастику. Это может быть способ расслабить и успокоить ум, своего рода медитация.
Рандеву Социальные танцевальные и фитнес-клубы Архив
В прошлую субботу вечером меня пригласили в качестве одного из фотографов на мероприятие Bachata Masters, которое проходило в клубе Rendezvous Social Dance Club в Роквилле, штат Мэриленд.Это последнее мероприятие из серии, которую Кэт, владелица Ferocity Dance Company, организовала на этом месте. Было очень весело на каждом из них, но энергия на этом конкретном была на другом уровне!
Студия танцев Rendezvous — © TimeLine MediaНа них всегда много танцоров разного уровня подготовки. В течение дня семинар, чтобы изучить новые техники и усовершенствовать стиль, а затем возвращаться вечером, чтобы повеселиться, потанцевать и продемонстрировать свои новые движения. Приятно видеть столько друзей, новых и старых, которые хотят танцевать, и они действительно прекрасно проводят время, танцуя под музыку DJ EMERZIVE и DJ RENZO.
Кэт и Фрэнки — © TimeLine MediaВ середине всех танцев пол был расчищен для некоторых показательных презентаций. Это было угощением для всех присутствующих. В состав участников вошли Ferocity Dance Company, Alma DC, DANIEL & DESIRÉE — чемпионы мира по бачате Masters из Испании. Я настраиваю свет, чтобы получить отличные снимки всех выступлений. Для этих исполнителей это была прекрасная аудитория, и они очень чутко реагировали на то, что видели. Если у вас будет возможность, пожалуйста, поищите видео с этих выступлений в Интернете — их было интересно смотреть, и я искал их, так как был занят в то время!
ДАНИЭЛЬ И ДЕСИРЕ — чемпионы мира по бачате Masters — © TimeLine MediaЕсли вы хотите увидеть все фотографии с вечера, вы можете перейти на сайт проверки TimeLine Media:
http: // proofs.