Питание для первой группы крови резус отрицательный: Диета по группе крови — 1 отрицательная. Правила, меню, отзывы.

Диетолог рассказала о типах питания для каждой группы крови | Новости | Известия

Согласно теории американского натуропата Питера Д’Адамо, между питанием и группой крови существует взаимосвязь, однако научных доказательств эта идея не нашла. Тем не менее, сегодня большинство диетологов признали диету Д’Адамо как тип диетического питания, который в определенных случаях может способствовать улучшению самочувствия и снижению веса. Об основных принципах теории Д’Адамо «Известиям» рассказала кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Ульяна Румянцева.

По мнению ученого, людям с первой группой крови (она самая распространенная, и ею обладают около 40% населения Земли) ближе мясная диета, которая предполагает наличие белка. Также подходит употребление рыбы и птицы с ограничением углеводов, зерновых и бобовых.

«Людей со второй группой крови автор называет земледельцами. Ее обладателями являются примерно 39% населения земли. Соответственно, в их рационе должны преобладать овощи, фрукты, бобовые, зерновые без глютена. А вот мясо, молочные и кисломолочные продукты, кофе и алкоголь следует ограничить», — рассказала диетолог.

Представители третьей группы крови — «кочевники», которые населяют около 15% населения Земли, добавляет Румянцева.

Автор теории рекомендует им питаться преимущественно овощами, фруктами, молочными и кисломолочными продуктами, любым видом мяса, кроме курицы. Морепродукты, томаты, изделия из пшеничной муки рекомендуется исключить.

«Четвертая группа крови считается самой молодой в эволюции: на нее приходится лишь 6% населения. Она образована слиянием генов второй и третьей групп, наследуя их черты. По мнению автора, ее обладатели практически всеядны. Им подходит мясо (кроме красного), рыба, молочные и кисломолочные продукты, бобовые, зерновые, овощи и фрукты. Рекомендуемые к исключению продукты: говядина, кукуруза, фасоль, алкогольные напитки», — поделилась специалист.

При этом Румянцева отметила, что ориентироваться только на группу крови в плане выбора типа питания не стоит, так как теория Д’Адамо не имеет научной доказательной базы. У каждого человека индивидуальны факторы, которые необходимо учитывать при составлении рациона.

30 августа руководитель департамента по развитию медицины BestDoctor Юлия Ткаченко рассказала о принципах переливания крови в зависимости от ее группы. Так, в настоящее время, согласно закону, можно переливать кровь только с идентичными группами, но биологически первая группа крови является универсальным донором, а четвертая — универсальным реципиентом.

10 августа врач медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Дмитрий Злобин рассказал «Известиям» о значении группы крови для здоровья. По его словам, данный показатель может влиять на риски развития сахарного диабета или склонность к инфекции. При этом специалист опроверг информацию о связи между группами крови и течением заболевания COVID-19.

В августе 2020 года зарубежные ученые, проанализировав заболеваемость в разных странах на начальных стадиях, пришли к выводу, что люди с отрицательным резус-фактором чаще заражаются COVID-19 и тяжелее переносят болезнь. В мире процент людей с отрицательным резус-фактором составляет около 8%.

Меню при третьей группе крови резус отрицательный. Как питаться и какие продукты употреблять на диете по третьей отрицательной группе крови? Какие продукты нужно употреблять этой группе людей

Сам автор диеты по группе крови, американский натуропат Питер Д»Адамо, не отрицал, что диета по III группе крови — пожалуй, самая легкая из всех. Она отличается минимальным количеством запретов и массой рекомендованных продуктов. Взглянем на диету по группе крови 3 подробнее, и искренне порадуемся за тех, кому она досталась…

Диета по группе крови 3 — самая легкая из всех. Она позволяет похудеть и привести фигуру в идеальное состояние в предельно короткие сроки, при этом отказывая себе лишь в минимальном количестве продуктов.

Особенности диеты по группе крови 3

Диета по группе крови 3 — это так называемая «диета кочевников». Считается, что люди с третьей группой крови появились именно тогда, когда человечество уже не только умело охотиться и заниматься земледелием, но и стало вести кочевой образ жизни.

В образе жизни этих людей смешались оседлость и скитания, а в их питании соединились мясоедение (доставшееся им от людей с 1 группой крови, то есть выражаясь сленгом Д»Адамо, — от «охотников») и употребление большого количества растительной пищи (от «земледельцев»).

Как правило, те самые люди, которые едят все без разбору и днем, и ночью (при этом не толстея ни в кг, ни в см, но вызывая у большинства своих знакомых нездоровую зависть), относятся именно к типу «кочевник» и имеют 3 группу крови.

Действительно, диета по группе крови 3 — самая полная и разнообразная, именно по этой причине натуропаты считают ее особенно полезной.

Например, известно, что люди с третьей группой крови обладают обычно слабым иммунитетом, и нередко страдают такими заболеваниями как диабет и синдром хронической усталости. Однако, если они при этом придерживаются специальной диеты, типичные для них болезни не только не развиваются, но даже наоборот — затормаживаются или исчезают без следа.

Список разрешенных продуктов в диете по группе крови 3

В диете по группе крови 3 должны присутствовать следующие продукты:

• Мясо и мясные продукты, а также рыба и морепродукты. Мясо является для людей с третьей группой крови незаменимым источником белка, а также железа, витамина В 12 и других полезных веществ. Рыба щедро делится с ними ценными жирными кислотами. И мясо, и рыба способствуют улучшению обмена веществ «кочевников».
• По той же причине крайне полезны яйца и молочные продукты (причем как кисломолочные, так и продукты из цельного не обезжиренного молока).
• Из круп рекомендуется употреблять просо, рис и овес.
• Среди овощей выбор стоит остановить на листовых салатах, любых видах капусты. Полезны также морковь, свекла, баклажаны, сладкий перец.
• Пить при диете по 3 группе крови разрешается зеленый чай, ананасовый и клюквенный соки, а также воду с лимоном.
• Из специй предпочтение отдано имбирю.

Диета по группе крови 3: «запрещенные» продукты

В диете по III группе крови ограничений немного. И все же они существуют. Итак, следует «завязать» с употреблением следующих продуктов:

• Кукуруза и чечевица. Эти продукты способны вызвать гипогликемию — снижение концентрации глюкозы в крови, и тем самым замедлить обмен веществ.
• Все виды орехов, но особенно арахис. По той же самой причине — орехи тормозят усвоение пищи и обмен веществ у людей с 3 группой крови.
• Из напитков желательно отказаться от употребления томатного сока, пива и крепкого алкоголя.

Диета по группе крови 3 разнообразна и придерживаться ее большого труда не составляет. Еще один бонус, которым одарила природа людей с 3 группой крови — способность быстро и с наименьшими затратами адаптироваться к новым условиям. Недаром же они — «кочевники»!

Именно поэтому эти люди, а особенно соблюдающие диету по группе крови 3, могут не опасаться проблем с пищеварением, резко меняя континенты, страны и кухни — даже экзотическая заморская еда, как правило, не вызывает у них никаких проблем с самочувствием.

В современной диетологии есть несколько методик, основанных на питании в соответствии с группой крови. Считается, что употребление только хорошо усваиваемых продуктов способствует не только оздоровлению организма, но и скорейшей потере веса. Так как же выбрать диету людям с 3 отрицательной группой крови и что взять в качестве помощников в борьбе с лишними килограммами?

Особенности резуса

По результатам исследований, 20% людей обладают третьей группой крови с отрицательным резусом. По генетическим предрасположенностям обладателей этой группы чаще всего называют «кочевниками». Дело в том, что этот ген был образован в процессе эволюции человека, кочевавшего и мигрирующего по нескольким стоянкам в поисках более приемлемых условий для жизни.

Наиболее яркой отличительной особенностью людей с 3 группой крови является отменное здоровье, а также отличная адаптация любым внешним изменениям. Таким людям очень просто удается сменить режим питания или начать ограничивать себя в употреблении той или иной пищи – проблем со стороны желудочно-кишечного тракта не последует.

Вдобавок, устойчивость генов к внешним изменениям позволяет избегать инфекционных заболеваний и сохранять устойчивую нервную систему на долгие годы. Уравновешенные и спокойные, эти люди практически не склонны к депрессиям, апатии или раздражительности.

Но каждая группа крови имеет как свои сильные стороны, так и недостатки. У представителей третьей отрицательной две основные слабости – сладости (в особенности шоколад) и мясо – продукты, которые лучше всего усваиваются организмом.

Рацион с включением этих продуктов способствует быстрому набору веса, несмотря на приверженность к активному образу жизни. Отсюда следует и постоянная необходимость держать себя в форме и прибегать к помощи диет.

Суть программы

По мнению диетологов, методика питания, составленная с учетом потребностей организма и рассчитанная под какие-либо индивидуальные особенности, наиболее эффективна и не способна навредить организму, ведь она создана специально для него. Таким образом, главными компонентами диеты являются такие продукты, как нежирное мясо и рыба, а также всевозможные фрукты и овощи.

Возникает логичный вопрос – как же тогда избавиться от излишнего веса, употребляя продукты, провоцирующие его накопление? Ответ прост – достаточно лишь ограничить количество употребляемой еды, не изменяя своим предпочтениям и кушая то, что действительно нравится вам и полезно для организма.

Отличительные особенности и правила

Методика универсальна, поскольку подходит людям и с отрицательным резусом, и с положительным резусом. Питание предполагает недельное ограничение в продуктах. Каждый день устраивается три полноценных приема пищи, в процессе которых организм насыщается всеми необходимыми витаминами, минералами, клетчаткой и белком.

Наиболее предпочтительными продуктами считаются любые молочные изделия малой жирности (творог, йогурт, кефир и т.п.). Диета по 3 отрицательной группе крови исключает употребление жиров и сахара, а также свинины. Последняя разрешена только людям с анорексией (которых, к слову, очень много среди обладателей третьей группы крови).

Эффективность методики в разы повышается при четком соблюдении следующих правил:

1. Основу питания составляет постное мясо: говядина, телятина либо кролик, а также нежирная морская рыба.
2. Обязательное употребление нескольких видов круп.
3. Ежедневное присутствие в рационе молочных продуктов малой жирности.
4. Употребление овощей и фруктов для поддержания иммунитета.
5. Отказ от сладких и газированных напитков. В течение всего периода диеты рекомендуется пить зеленый чай и свежевыжатые соки.

Таблица разрешенных и запрещенных продуктов

Поскольку методика питания основывается на генетических особенностях организма, диетологами разработана таблица продуктов для диеты по 3 отрицательной группе крови, которые необходимо или, наоборот, запрещено употреблять.

Существует еще категория нейтральных продуктов, которыми разбавляется меню диеты, однако эффекта сжигания жиров или оздоровления организма они не несут. Ими являются говядина, зеленые яблоки, редис, морковь, яйца и апельсины.

Примерное меню

Трудно сказать, на сколько килограмм удастся похудеть, ведь каждый организм уникален, а значит, будет реагировать на диетическое питание по-своему. Тем не менее, средним значением потерянного веса считается 1-2 килограмма за неделю ограничения.

Вариант №1

Если вы заинтересовались этой методикой похудения или просто хотите держать тело в форме, попробуйте недельное меню диеты по 3 отрицательной группе крови. Оно гарантированно оздоровит организм и поможет достичь желаемого снижения веса.

День 1:

1. Позавтракать одним любым кислым фруктом (это помогает активизировать пищеварительные процессы в организме, ускорив их на целый день).
2. Пообедать овощным супом с приготовленным на гриле мясом и одним зеленым яблоком, выпить чашку зеленого чая.
3. Поужинать тушеной печенкой с овощами и одним апельсином средних размеров.

День 2:

1. На завтрак съесть 100 г винограда и выпить стакан травяного чая.
2. Пообедать жареной рыбой, зеленым салатом с огурцами и редиской, одним большим грейпфрутом.
3. На ужин отварить говядину или курятину, сделать свежий салат из белокочанной капусты с редиской и морковью. За 2 часа до сна можно съесть небольшое количество творога либо выпить стакан кефира.

День 3:

1. Позавтракать фруктовым салатом и чашечкой крепкого черного чая.
2. На обед потушить кролика с любыми овощами и выпить кружку травяного чая.
3. Поужинать порцией нежирного творога, одним апельсином и двумя ломтиками тостов.

День 4:

1. На завтрак выпить стакан обезжиренного молока и съесть 1 банан.
2. Пообедать 200 г творога и фруктовым салатом, в котором обязательно должны присутствовать кислые фрукты либо ягоды.
3. На ужин – салат из морепродуктов (лучше всего подойдут креветки или кольца кальмара) с морской капустой, заправленный небольшим количеством оливкового масла.

День 5:

1. Позавтракать одним средним апельсином и стаканом травяного чая.
2. На обед приготовить овощной суп с курятиной и двумя ломтиками тостов.
3. Ужин включает 200 г рыбы любого вида и салат из помидоров и огурцов.

День 6:

1. На завтрак сварить 1 яйцо всмятку и выпить кружку зеленого чая без сахара.
2. Пообедать вареной рыбой с тушеными овощами и стаканом клюквенного сока.
3. На ужин съесть овощной салат из помидоров и огурцов, вареное мясо и небольшую порцию обезжиренного творога.

День 7:

1. Позавтракать большим грейпфрутом.
2. На обед – жареная печенка, два свежих помидора и стакан травяного чая.
3. Поужинать порцией творога, одним апельсином и двумя вареными яйцами.

Вариант №2

Второй вариант диетического питания еще больше изобилует продуктами, поэтому гарантированно понравится любителям вкусно покушать.

День 1:

1. Позавтракать рисовой кашей, сваренной на обезжиренном молоке с добавлением печеных яблок, и одной чашкой крепкого кофе без сахара.
2. На обед сварить крем-суп из грибов, картофеля и тертой моркови, выпить стакан свежевыжатого апельсинового сока.
3. Поужинать салатом из морепродуктов, двумя вареными яйцами и одним грейпфрутом.

День 2:

1. На завтрак приготовить овсяную кашу и выпить стакан обезжиренного кефира.
2. Пообедать супом из брокколи, брюссельской и цветной капусты, и двумя вареными яйцами.
3. На ужин – тушеное мясо с рисом и овощами, салат из помидоров и огурцов, чашка зеленого чая.

День 3:

1. Позавтракать нежирным йогуртом и стаканом свежевыжатого апельсинового сока.
2. На обед сварить грибной суп и съесть несколько средне-поджаренных тостов.
3. Поужинать запеченной рыбой с овощами и порцией творога с добавлением фруктов. Перед сном выпивать стакан минеральной воды без газа.

По прошествии трех дней рацион питания можно повторять в любой последовательности. Главное – не изменять блюда в меню и не добавлять свои собственные без консультации с диетологом. Рацион рассчитан на неделю, но, при отсутствии противопоказаний, может быть продолжен.

Преимущества

Поскольку данная диета создана специально для людей с третьей отрицательной группой крови, она имеет ряд преимуществ перед многими другими методиками:

1. Ускоренный обмен веществ. Благодаря тому, что все компоненты меню лучше усваиваются организмом, наблюдается ускорение метаболизма, следовательно, подкожный жир не успевает накапливаться.
2. Очищение организма. Входящие в состав диетических блюд компоненты обладают абсорбирующим свойством, выводят токсины и вредные вещества.
3. Нормализация работы всех систем органов. Диетическое питание, совместимое с группой крови на генетическом уровне, является наиболее оптимальным вариантом, помогающим сбросить лишний вес без дефицита микроэлементов и шоковой терапии.

Недостатки и противопоказания

Если вы хотите приобрести стройную фигуру за несколько дней – эта диета, к сожалению, не для вас. В этом и заключается главный и, пожалуй, единственный минус методики. По мнению некоторых диетологов, ее даже сложно назвать истинной диетой, ведь она больше похожа на сбалансированное питание, придерживаться которого можно постоянно, на протяжении нескольких месяцев и даже лет.

Что касается противопоказаний к диете по группе крови, их практически нет. Конечно, стоит учитывать индивидуальную непереносимость определенных продуктов, аллергическую реакцию, а также возрастные изменения. Но консультация с диетологом поможет вам подобрать оптимальный рацион, позволяющий извлекать только пользу из питания и избавляющий от лишних килограммов.

Особенности людей с 3-й положительной группой крови

Американский диетолог Питер Д’Адамо утверждает, что диета для третьей группы крови – это отличная возможность худеть с пользой для здоровья, не ограничиваясь только кашами и отварным мясом. Исследования ученых доказали действенность его метода. Отличительными особенностями людей 3-й положительной группы крови являются:

• Хорошая адаптация к новому рациону питания и условиям окружающей среды.
• Устойчивая нервная система.
• Сильный иммунитет.

Примерно каждый пятый человек на планете имеет 3-ю группу крови. Так сложилось исторически, ведь считается, что третья группа крови появилась, когда люди вели смешанный образ жизни. Оседлость чередовалась с переездами, а помимо собирательства мужчины занимались охотой. В системе питания людей с этой группой крови называют «Кочевниками». Они по природе не склонны к полноте, поэтому и список разрешенных продуктов довольно большой.

Важно! Самыми опасными продуктами для «кочевников» считаются подавляющие выработку инсулина. Снижается скорость метаболизма, и начинают откладываться лишние килограммы

Интересно, но резус-фактор не играет особой роли при составлении рациона питания. Положительный резус (В(III)Rh+) – это дополнительная защита от заболеваний. Люди с отрицательным резусом (В(III)Rh-) чаще страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). В частности, болезнями поджелудочной железы. Им противопоказана жареная, жирная пища, большинство сладостей и продуктов из муки высшего сорта. Люди с группой крови В(III)Rh+) могут себе позволить послабления, но злоупотреблять нельзя.

Список разрешенных и запрещенных продуктов

Диета для 3-й группы крови хороша тем, что вес уходит равномерно и постепенно. Список продуктов достаточно обширный, поэтому голодать не придется. Похудение происходит за счет общего оздоровления, очищения организма и нормализации обменных процессов. Диета по 3-й группе крови считается полезной для здоровья и безопасной. Худеющие не страдают от ухудшения самочувствия. Похудение не сказывается на состоянии волос, кожи и ногтей, а организм получает все необходимые питательные вещества, витамины и минералы.

Противопоказаний у данной системы питания нет. Единственный ее недостаток – отсутствие жесткого меню. Это требует системного подхода и ответственности.

Диета для 3-й группы крови основана на разных продуктах.

Продукт	Разрешенные разновидности
Мясо	Кролик, оленина, баранина, из субпродуктов рекомендуется печень. Можно также есть яйца
Рыба и морепродукты	Щука, пикша, скумбрия, палтус, окунь морской, камбала, лосось. Иногда можно есть черную икру
Молочные продукты	Нежирный сыр (овечий или козий), кефир, молоко, йогурт.
Хлебобулочные изделия	Темный хлеб, хлебцы, рисовые лепешки.
Крупы	Просо, овсяная и рисовая крупа.
Бобовые	Лимская фасоль, красная соя, бобы темные
Фрукты и ягоды	Виноград, бананы, ананас, папайя, сливы, шиповник
Овощи	Все виды капусты, болгарский перец, свекла, баклажан, батат, зелень
Растительное масло	Оливковое, льняное
Напитки	Натуральные соки, зеленый чай

Нейтральные продукты питания при 3-й группе крови:

Из рациона диетического питания должны быть исключены следующие продукты:

Продукт	Запрещенные диетой разновидности
Мясо	Свинина, утка, курица, перепелка
Рыба и морепродукты	Угорь, белуга, раки речные, крабы, осьминоги, моллюски, анчоусы
Сладости	Мороженое, кондитерские изделия и выпечка с большим количеством сахара
Хлеб и зерновые	Ржаной хлеб, пшеница, ячмень, кукуруза, рожь
Растительное масло	Кукурузное, арахисовое, подсолнечное, кунжутное
Семечки	Мак, подсолнечник
Орехи	Кедровые, кешью, кунжут, арахис
Бобовые	Черные бобы, пятнистая фасоль, чечевица, горох
Овощи и фрукты	Помидоры, артишок, ревень, хурма, гранат, кокос, авокадо
Напитки	Томатный сок, содовые напитки

Ориентировочное меню

Ориентировочное меню на 3 дня:

День	Рацион худеющего
1-й	Завтрак: рисовый хлеб (30 г), белый сыр (20 г), омлет с Второй завтрак: банан, йогурт (100 г). Обед: овощной суп (200 г), баранина тушеная (100 г), хлеб цельнозерновой (20 г). Полдник: творог (100 г), нежирная сметана (ст. л.). Ужин: рыба с овощами на пару (200 г), апельсин
2-й	Завтрак: рисовая каша с яблоками (250 г), белый сыр (20 г). Второй завтрак: грейпфрут. Обед: грибной крем-суп (200 г), отварная телятина (100 г), овощной салат (150 г). Полдник: сырники (120 г). Ужин: тушеные овощи (150 г), котлета из кролика (100 г)
3-й	Завтрак: овсяная каша (250 г), яйцо отварное, сыр (20 г). Второй завтрак: фруктовый салат (150 г). Обед: крем-суп из капусты (200 г), запеченное мясо (100 г), салат из капусты (150 г). Полдник: творожник со сметаной (120 г). Ужин: стручковая фасоль (200 г), запеченная рыба (120 г)

Совет диетолога. Положительным моментом диеты для 3-й группы крови является то, что она предусматривает употребление натуральной пищи вместо обработанных, сладких и жирных закусок, таких как печенье, сухарики, чипсы и десерты.

• исключение некоторых основных продуктов питания;
• сомнительность и спорность, отсутствие медицинской поддержки;
• вариабельность результатов, что затрудняет конечный анализ.

Перед переходом на данную диету стоит проконсультироваться с врачом. Некоторые люди, даже с группой крови В, в силу определенных причин могут страдать врожденной непереносимостью молока — лактазной недостаточностью. Поэтому им можно употреблять только продукты переработки молока, прошедшие ферментацию (кисломолочные и др.)

Прекрасную половину человечества всегда волновал вопрос, что бы такого съесть, чтобы худеть. Сейчас отходят на второй план жесткие методики борьбы с лишним весом, приходит осознание того, как важно сохранить и приумножить здоровье, так что в тренде мягкие схемы, основанные на принципах правильного питания. Но ученые доказали, что эффективны диеты, основанные на индивидуальных особенностях организма, таких как, к примеру: группа крови, кроме того, они положительно влияют на здоровье.

Строгие диеты отходят на второй план

Диета по группе крови (3 отрицательная): таблица продуктов для женщин

Такие диеты основаны на генетической предрасположенности к определенным видам продуктов. В древности люди жили небольшими общинами, были широко распространены близкородственные браки и признаки, передаваемые по наследству, почти не изменялись, потому что кровь не смешивалась. Поэтому много людей, проживающих на одной территории имели одну группу. Это уникальное открытие принадлежит отцу и сыну, врачам-натуропатам Джеймсу и Питеру Д’Адамо.

В научном поиске они опирались на теорию эволюции крови, её изменениям и появлении четырех групп.

Рассмотрим диету по группе крови для 3 отрицательной для похудения. Такая система питания не ввергает организм в стрессовое состояние, мягко корректируя процессы пищеварения, делая сбалансированными и гармоничными. Если у вас 3 отрицательная группа крови, то диета позволяет легко телу самоочиститься от накоплений, токсических веществ, снизить массу тела у полных людей, нормализовать работу гормональных желез и иммунной системы.

Мужчины семьи Д’Адамо все продукты разделили на три группы в зависимости от того, показаны они к употреблению людям с третьей отрицательной или нет. Они разработали специальные таблицы продуктов для людей с разными группами крови, учитывая резус-фактор, хотя некоторые ученые доказали, что он существенной роли в соблюдении диеты не играет. Список запрещенной еды невелик, поэтому такую систему питания сложно назвать диетой, нет строгого подсчета калорий и соблюдения режима приема пищи. Но она предполагает длительный срок такого стиля употребления пищи. Благодаря тому, что нет жестких ограничений, диета для 3 группы крови (отрицательной) не имеет противопоказаний.

Таблица разрешенных и запрещенных продуктов

По теории третья отрицательная сформировалась у наших предков-кочевников, которые из-за постоянных перемещений с места на место занимались скотоводством. В их рационе преобладали мясо-молочные продукты, еда придавала людям силу, выносливость, устойчивость к негативным факторам внешней среды.

Но преобладание пищи животного происхождения негативно влияет на работу иммунитета и вызывает гиперреактивные реакции, что приводит к отрицательным последствиям в виде аллергических, онкологических, аутоиммунных заболеваний.

Диета по группе крови (3 отрицательная)для похудения

Питание по группе крови для 3 отрицательной не будет тяжелым испытанием силы воли, ведь меню разнообразно и питательно, включает всевозможные виды мяса, кроме мяса птиц, особенно полезно употребление диетической баранины, крольчатины. Разрешена рыба, особенно морские виды, овощи, ягоды и фрукты, злаковые и хлебобулочные изделия. Из напитков целесообразно употреблять чаи из трав с добавлением имбирного корня и фруктовые соки.

Успешное похудение зависит от режима приемов пищи, 3-5 раз в день, примерно в одно и то же время, небольшими порциями, не отвлекаясь на различные дела, гаджеты и тому подобное. Очень важно уменьшить потребление «вредностей»: газированных напитков, кондитерских изделий, жирных, копченых продуктов.

Питание по группе крови для 3 отрицательной, таблица продуктов:

Рекомендованные продукты	Нейтральные продукты	Не рекомендованные продукты
МЯСО
Крольчатина	Индюшатина	Курятина
Баранина	Говядина	Свинина
РЫБА
Лосось	Карп	Угорь
Форель	Окунь речной	Раки
Сельдь маринованная	Сельдь свежая	Икра
Хек	Тунец
МОЛОЧНАЯ ПРОДУКЦИЯ
Йогурт натуральный	Молоко коровье	Сгущёнка
Кефир	Сыворотка	Мороженное
Творог	Сыр
ОВОЩИ
Капуста белокочанная	Грибы	Картофель
Свёкла	Шпинат	Помидоры
Брокколи	Лук	Ревень
Морковь	Огурцы
	Перец
	Репа
	Спаржа
ФРУКТЫ
Алыча	Апельсин	Авокадо
Ананас	Персик	Гранат
Брусника	Киви
Виноград	Клубника
Клюква	Инжир
Яблоко	Нектарин
	Малина
	Мандарин
ХЛЕБОБУЛОЧНАЯ ПРОДУКЦИЯ
Хлеб пшеничный	Булки	Перловка
Печенье овсяное	Манка	Ячка
Рис	Макароны
	Мука пшеничная
	Крекеры соленые
	Ржаной хлеб
НАПИТКИ, СОКИ, ТРАВЯНЫЕ НАСТОИ
Чай зеленый	Грейпфрутовый	Водка
Ягоды шиповника	Сливовый	Коньяк
Малина	Морковный	Лимонад
Клюквенный	Апельсиновый	Сок из томатов
Виноградный	Яблочный
	Чай
	Ромашка
	Эхинацея
	Вино белое и красное
	Кофе

Из такого внушительного перечня разрешенных продуктов для питания по группе крови для 3 отрицательной вполне можно составить хорошее меню на неделю. Во-первых, такие блюда несложные, из простых доступных продуктов, а во-вторых, вкусные и питательные. Чувства голода, как на обычных истощающих диетах точно не будет, что так важно для душевного и морального равновесия каждой женщины. У каждой хозяйки всегда найдется несколько коронных рецептов, соответствующих диете по группе крови для 3 отрицательной. Питайтесь генетическим началом и живите долго и без болезней.

Еще:

Выявление группы крови и резус-фактора: какой будет кровь у ребенка, таблица, калькулятор для определения данных показателей

Марина Игнатьева

Время на чтение: 13 минут

А А

Разработанная диетологом Д’Адамо диета по группе крови, в первую очередь, основывается на теории деления крови человека на группы в процессе эволюции. Сорок тысяч лет назад, согласно этой теории, имела место только одна группа крови – первая. Это было во времена, когда человек питался, преимущественно, мясом, а пища добывалась исключительно на охоте.

Особенности здоровья людей с 3-ей + группой крови

Cпустя пятнадцать тысяч лет, в рационе человека, который научился возделывать землю, появилась и растительная пища – в те времена появилась следующая, вторая группа крови. Появление молочных продуктов, в свою очередь, поспособствовало появлению третьей группы, а четвертая группа крови возникла вследствие смешения третьей и второй, более полутора тысяч лет назад.

На основании этой, весьма спорной теории Д’Адамо и создал индивидуальный рацион питания для каждой группы крови на базе продуктов, которые стали основой питания далеких предков. Американским диетологом был представлен список вредных и полезных продуктов для людей каждой группы крови, благодаря которому сегодня люди имеют возможность с его помощью наладить работу своих организмов и сбросить лишние килограммы.

Человек с третьей группой крови отличается способностью быстро адаптироваться к окружающей среде и к изменениям питания. Он имеет весьма сильную иммунную и пищеварительную систему, всеяден и может питаться по диете смешанного рациона.

Тип людей «кочевник», который вследствие расовых миграций приобрел индивидуальные характерные черты (гибкость характера, высокий потенциал созидателя и способность к сохранению уравновешенности в любой ситуации), составляет более двадцати процентов населения земли.

Сильные стороны:

• Гибкость в адаптации к изменениям рациона и к условиям окружающей их среды;
• Мощность иммунной системы;
• Стойкость нервной системы.

Слабые стороны (в случае дисбаланса в рационе):

• Подверженность негативному действию редких вирусов;
• Риск возникновения аутоиммунных заболеваний;
• Диабет первого типа;
• Рассеянный склероз;
• Хроническая усталость.

Рацион питания по 3-ей + группе крови

Физическая нагрузка для людей с 3 + группой крови

Психологическая гармония и правильная физическая активность – залог успеха для людей, решающих задачу по снижению веса. В основном, для данной группы крови подходят виды спорта, сочетающие в себе расслабляющую технику и интенсивную нагрузку:

По причине того, что кочевниками легко усваивается большинство продуктов, они могут использовать совершенно разные диеты, смешанные и сбалансированные. За небольшим исключением, люди этой группы крови могут употреблять в пищу почти все продукты.

Глютеин пшеницы вызывает у людей данной группы снижение метаболизма. Соответственно, недостаточно переработанная в организме пища не используется в полной мере, как энергетическое топливо, а откладывается лишними сантиметрами на теле. Более всего неприемлемо сочетание пшеницы с гречкой, арахисом, чечевицей и кукурузой.

О чем может рассказать ваша кровь? | Медицинский центр «Код Здоровья» в Мариуполе

1. КРАСНАЯ КНИГА

По своему составу наша кровь напоминает морскую воду. И над этим явлением уже несколько столетий ломают головы лучшие ученые планеты. Но не менее загадочен факт ее «неодинаковости» у мужчин и женщин. У дам циркулирует около четырех с половиной литров крови. А вот у наших мужчин — около шести. Мужская кровь богаче эритроцитами (красными кровяными тельцами) и гемоглобином, переносящим кислород. Вот почему мужчины гораздо лучше женщин справляются с тяжестями и переносят физические нагрузки.

Зато у женщин кровопотери восстанавливаются значительно быстрее. Однако кем бы вы ни были, аристократом «голубых кровей» или сотрудницей станции переливания крови, красная жидкость будет педантично выполнять свою работу одинаково: транспортировать кислород и питательные вещества, распределять тепло по организму, обеспечивать водно-солевой обмен и доставлять гормоны.

Интересный факт: когда в организме беременной появляется новый круг кровообращения, количество крови увеличивается на 35-40 процентов!

2. ВЕНЫ-РЕКИ

Если вены и артерии можно сравнить с шоссе, то капилляры — это узенькие улочки, по которым кровь спешит к каждой клеточке организма, чтобы доставить «питание» и забрать «отходы». Все тело пронизано сосудами и сосудиками, но больше всего их в руках и ногах. А если вытянуть капилляры в одну линию, их длина окажется больше 60 тысяч километров! Они легко теряют эластичность и засоряются. Вот почему начинать оздоровление организма желательно с сосудов, утверждают врачи медицинского центра «Код Здоровья». Чтобы заставить их работать в полную силу, регулярно выполняйте упражнение: лягте на спину, поднимите руки и ноги и хорошенько потрясите ими. Вы ощутите, как они потеплеют, — значит, капилляры с удвоенной силой принялись за работу.

Интересный факт: клетки крови эритроциты живут 120 суток, тромбоциты — 10-14, лимфоциты — 2, а вот лейкоциты всего 10 часов.

3. ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА

Натуропаты считают, что источником всех болезней являются шлаки, которые свободно циркулируют в крови. И советуют регулярно очищать ее от вредных веществ с помощью сокотерапии. Лучшее «чистящее средство» — смесь морковного и свекольного соков. Их ценные компоненты стимулируют кроветворение, повышают уровень гемоглобина, растворяют вредные «отходы», которые покидают кровь непосредственно через поры кожи. В течение одного дня нельзя ничего есть, зато нужно пить: в пять приемов полтора литра соковой смеси и без ограничения кипяченую воду. В целебный коктейль можно добавлять и другие соки, но непременно красно цвета, например вишневый.

4. КРОВНЫЙ ИНТЕРЕС

Доктор Питер Д’Адамо придумал диету по группам крови, которая стала очень популярна в прошлом веке. Его теория выглядела логично и весьма убедительно. Организмы людей с разными группами крови по-разному реагируют на одинаковые продукты: одни их усваивают, другие — нет. Если есть пищу, подходящую своей группе, без лишних усилий можно похудеть и оздоровиться.

ПЕРВАЯ ГРУППА: «охотники»

Питание. Пятьдесят тысяч лет назад на земле обитали люди только с первой группой крови. Их «хлебом насущным» было мясо животных, добытое на охоте. Повышенная кислотность желудочного сока у людей с первой группой крови как будто создана для переваривания мяса. Они плохо перенося молочные продукты, хотя овечий и козий сыр не противопоказан. Злаки могут стать причиной лишнего веса. Правда, это не относится к овощам, которые когда-то были объектом собирательства.

Болезни. У представителей первой группы крови может развиться почечно-каменная болезнь. Они предрасположены к язве желудка, гипертонии, чаще болеют гриппом А. Зато «охотники» устойчивы к психическим заболеваниям.

ВТОРАЯ ГРУППА: «земледельцы»

Питание. Образ жизни «земледельцев» значительно отличался от образа жизни «охотников». Они хуже усваивали мясо, зато великолепно — злаки и кисломолочные. Так 20 тысяч лет назад появились первые обладатели второй группы крови – прирожденные вегетарианцы. Употребление мяса может спровоцировать у них полноту, хотя домашняя птица им не противопоказана. От лишних накоплений поможет избавиться оливковое масло, которым рекомендуется заправлять салаты.

Болезни. «Земледельцы» передали по «наследству» потомкам предрасположенность к гастриту с пониженной кислотностью, холециститу, образованию камней в желчных протоках, болезням щитовидной железы. У представителей этой группы крови чаще встречается кариес. А вот язвенная болезнь — большая редкость.

ТРЕТЬЯ ГРУППА: «пастухи»

Питание. Третья группа крови появилась 15 тысяч лет назад у кочевников и пастухов. У них на столе ежедневно были баранина, козлятина и молоко. Однако основным блюдом в меню кочевников все же оставались кисломолочные продукты. Весьма приветствуются листовые овощи, а вот гречка, кукуруза, пшеница замедляют обмен веществ «пастухов» и способствуют отложению ненужных килограммов.

Болезни. Люди с третьей группой крови подвержены инфекциям мочевыводящих путей. Больше, чем других, их донимают разнообразные заболевания кишечника. Зато «пастухи» имеют «иммунитет» к инфаркту.

ЧЕТВЕРТАЯ ГРУППА: «мутанты»

Питание. Четвертая группа самая молодая, ей 1500 лет. Она соединила в себе положительные и отрицательные качества второй и третьей. Как и у представителей второй группы, у людей с четвертой выделяется мало соляной кислоты, что затрудняет переваривание животных белков. Как и у «пастухов», приводят в норму все системы их организма кефир и йогурт. Большинство злаков и овощей отлично усваиваются. А чтобы не набрать лишнего, нужно отказаться от красного мяса, кукурузы и бананов.

Болезни. Из-за повышенного уровня холестерина развивается атеросклероз и заболевания сердца. У представителей четвертой и второй групп распространены заболевания, связанные с повышенной свертываемостью крови, например тромбозы. Эти люди страдаю от неврозов, но устойчивы к язвам и кариесу.

5. КРОВНАЯ МЕСТЬ

Кровь, как и любой орган, может болеть. Изучением ее недугов занимаются гематологи. Чаще всего встречается не лейкемия или вирус иммунодефицита, а анемия — в народе ее называют «малокровие». При этом заболевании уменьшается количество эритроцитов и гемоглобина, что плохо отражается на самочувствии человека. Собирательный портрет «малокровного» выглядит примерно так: бледная кожа, учащенное сердцебиение, низкое давление, усталый вид, вялость. Существует много разновидностей анемии. Самая «популярная» — железодефицитная. Симптомы: тянет «полакомиться» мелом или льдом, приятен запах бензина, волосы и ногти ломкие, кожа сухая, частые головные боли. Поскольку железо поступает с пищей, лучшее лечение — это препараты железа плюс питание. Чтобы преодолеть анемию, нужно пополнить меню продуктами животного происхождения и исключить чай, кофе, щавель и свежую выпечку, которые снижают усвояемость железа.

6. КРОВЬ С МОЛОКОМ

Стрессы, неправильное питание здорово «портят» нам кровь, ослабляя ее свойства. Как же восполнить наши ценные запасы? Есть правильные продукты. Например, авокадо врачи даже «назначают» для лечения анемии. Вишня улучшает аппетит и рекомендуется как укрепляющее средство для ослабленного организма. Черная смородина участвует в кроветворении и является источником витаминов. Картошка, лук, чеснок, гречка, укроп, виноград, крыжовник и земляника содержат железо, без которого нормальные процессы кроветворения просто невозможны.

7. РЕЗВЫЙ РЕЗУС

На самом деле так называется особый белок, который ученые сначала нашли на поверхности эритроцитов в крови макак. Отсюда и «обезьянье» название. Этот белок имеют 85 процентов людей. У остальных он отсутствует, а потому резус у них отрицательный. Обычно отличается тихим «нравом», но до тех пор, пока женщина не забеременеет. Тут уж он проявляет свой несносный характер на всю катушку. Особенно если у мамы отрицательный резус, у отца положительный, а ребенку достался отцовский «плюс». Организм женщины начинает воспринимать плод как нечто чужеродное и вырабатывать защитные антитела. Они проникают через плаценту и атакуют эритроциты ребенка. В ответ в крови младенца появляется много билирубина — того самого, который окрашивает его кожу в желтый цвет. Однако непривычный оттенок — всего лишь меньшее из зол. Это вещество может вызывать нарушения работы головного мозга, слуха и речи. Поэтому беременные с отрицательным резусом чаще сдают кровь, чтобы врач мог постоянно контролировать количество антител. При первой беременности вероятность проблем мала, а вот при следующей повышается, ведь в крови женщины все еще присутствуют защитные антитела. Как предотвратить резус-конфликт? Медики медицинского центра «Код Здоровья» могут предложить, к примеру, сделать прививку антирезус-иммуноглобулина после первых родов или сразу после прерванной беременности. Он выводит из организма женщины агрессивные антитела. В особо тяжелых случаях младенцу проводят переливание крови.

Интересный факт: если у отца и матери положительный резус, ребенку он тоже достанется. Та же история, когда «отрицательны» оба родителя. А вот если у матери – отрицательный, а у отца – положительный, шансы равны 50 х 50.

8. «ГРУППА КРОВИ НА РУКАВЕ…»

Знать свою группу крови, конечно же, желательно. И не только для того, чтобы подобрать необходимый продуктовый набор для похудения по методу небезызвестного доктора Д’Адамо. Группа крови учитывается при переливании. Но не все знают, что она может помочь определить отцовство. А как вам перспектива вычислить группу крови своего будущего, еще не рожденного младенца? Или свою (если вы ее еще не знаете) — при условии, конечно, что вы в курсе, какая группа крови у вашего отца и матери? В этом вам помогут специалисты медицинского центра «Код Здоровья».

9. КРАСНЫЙ ДЕНЬ

Во время месячных, которые могут длиться от трех до семи дней, женщина теряет от 100 до 200 граммов крови. Но многие сталкиваются с настоящим «потопом». Чтобы уменьшить его, попробуйте:

•  стаканом кипятка залить столовую ложку кукурузных рыльцев. Этот отвар нужно принимать по столовой ложке шесть раз в день каждые три часа;
• выпить две таблетки глюконата кальция до еды и одно драже аскорутина после;
• надавить указательным пальцем точку посередине ложбинки, соединяющей нос с верхней губой. Проделывать манипуляцию две-три секунды и не меньше шестидесяти раз в день.

10. СДАЕТСЯ В АРЕНДУ

Беременная женщина каждый месяц сдает анализы крови. Кажется, за девять месяцев из нее «выкачают» всю. Зачем и ради чего это делается?

• Общий анализ крови — показывает, нет ли воспалительных процессов и в порядке ли составляющие крови. Его нужно проводить во время беременности четыре раза — на 12, 20, 28-й неделях и перед родами. 
• Биохимический — позволяет оценить состояние почек, печени, поджелудочной железы и обнаружить нарушения в их работе, если даже женщина не чувствует подозрительных симптомов. Этот анализ также показывает, каких микроэлементов не хватает в организме. Его делают дважды – когда будущая мама становится на учет и на 30-й неделе беременности. 
• Группа крови и резус-фактор. Если у беременной отрицательный резус, а у ее мужа — положительный, женщине этот анализ придется делать: до 20-й недели беременности один раз в месяц, а затем — раз в две недели. 
• Гемостазиограмма — определяет способность крови к свертыванию. Это весьма важно для будущих родов. Анализ проводят с такой же регулярностью, как и биохимический. 
• На сахар. Поджелудочная железа может не справиться с возросшей нагрузкой, и повышается уровень глюкозы в крови. Анализ определяет скрыто протекающий диабет. Обычно его делают в начале беременности и на 30 неделе. 
• На инфекции (ВИЧ, гепатит и т. д.) — проводится дважды. Когда беременную ставят на учет и перед родами. 
• Гормональные исследования — особенно важны после 30 недели беременности. Например, резкое снижение уровня гормона эстриола может говорить о гипоксии (кислородном голодании) плода. Обнаружить это серьезное нарушение по анализу крови можно еще до появления симптомов.

Чтобы узнать свою группу крови, а также пройти весь спектр лабораторных анализов следует обратиться в медицинский центр «Код Здоровья».

Ждем Вас в Медицинском Центре «Код Здоровья»

Пункт забора анализов Подробно..

Адрес: г. Мариуполь, ул. Украинского казачества (ул. Орджоникидзе), 54 (детская поликлиника, 3 этаж)

Телефоны: (098) 471-68-14 068-377-377-1 (099) 35-32-440

Все публикации

Резус-фактор страха. Как группа крови связана с разными заболеваниями | Здоровая жизнь | Здоровье

С начала пандемии учёные пытались выяснить связь COVID-19 с группами крови. Основные исследования происходили в Китае, Европе и США.

И недавно были обнародованы результаты сразу нескольких научных изысканий, в которых обнаружены новые закономерности между группами крови и болезнями, в том числе коронавирусом.

Какая связь?

В середине мая опубликован научный материал, в котором авторы пришли к заключению, что больше всех посчастливилось обладателям первой группы крови — она защищает от COVID. Представители остальных трёх групп болеют чаще. Меньше всех повезло тем, у кого вторая группа крови. Считается, что она не только облегчает процесс заражения, но и повышает риск тяжёлого течения болезни. Результаты самого серьёзного исследования, в котором проанализированы данные 224 тыс. человек, показали, что первая группа крови по сравнению с остальными снижала риск заражения COVID на 26%, а отрицательный резус-фактор по сравнению с положительным — на 21%. Вообще разброс показателей в разных исследованиях большой, и они порой противоречат друг другу. Но в целом тенденции подтверждаются: первая группа немного защищает от коронавируса, а вторая усугубляет его течение при заражении. Воспринимать со страхом эти данные не стоит, так как влияние группы крови на COVID гораздо слабее, чем большинство других факторов риска, к которым относятся возраст, ожирение, сахарный диабет, гипертония и другие хронические болезни.

4 группы и 49 болезней

В Каролинском институте в Стокгольме недавно закончили исследование, в котором оценивали связь 1200 болезней с группами крови и резус-фактором у 5,1 млн человек. По сути, это треть населения Швеции. Обнаружена чёткая взаимосвязь 49 заболеваний с группами крови и одной болезни — с резус-фактором. «Наши результаты не только подтверждают уже ранее известные ассоциации, но и показывают новые взаимосвязи», — подводят итог шведские учёные. Что же нового они обнаружили?

За точку отсчёта для всех сравнений учёные брали первую группу (см. инфографику). Она необычна тем, что риск развития многих заболеваний у её обладателей меньше. Это подтвердила ещё одна находка: в этой группе по сравнению с третьей реже встречался саркоидоз — редкая серьёзная болезнь, поражающая лёгкие и другие органы.

Нажмите для увеличения

Но носителям первой группы везёт не всегда. Оказалось, у них на 21% и 26% выше риск развития рака щитовидной железы, чем при второй и четвёртой группах соответственно. Ещё в этой группе существенно чаще, чем в третьей, встречались камни в почках и мочеточниках. И таких исключений немало. Поэтому считать какую-то группу приговором из-за того, что риск серьёзных болезней у её обладателей выше, всё же не стоит. Во-первых, роль группы крови не столь фатальна, как влияние других факторов риска. Например, курения, низкой физической активности или высокого холестерина в крови. Во-вторых, если вам в чём-то не повезло со своей группой крови, то всегда есть заболевания, риск развития которых у вас будет ниже, чем в других группах. Здесь показателен ещё один пример с первой группой. Давно и точно известно, что у её обладателей реже бывают любые тромбозы. Этот плюс связан с тем, что кровь у них чуть хуже свёртывается. Но у этого есть и негативная сторона — при первой группе чаще встречаются кровотечения. Например, при язвенной болезни, травмах, после операции.

Женский фактор

Большое значение имеет находка шведских учёных, связанная с резус-фактором. Ранее он был знаменит лишь резус-конфликтом во время беременности. Это когда иммунитет матери воспринимает клетки крови плода как чужие и начинает их атаковать. В результате они частично разрушаются, а в тяжёлой ситуации плод может погибнуть. Так бывает только у резус-отрицательных матерей, а их не более 15%. Но шведские учёные обнаружили негатив и для резус-положительных женщин. У них оказался на 12% выше риск развития гипертонии, вызванной беременностью. Это серьёзная проблема, которая часто влечёт за собой многие другие болезни, возникающие через 10–20 лет после беременности: сахарный диабет 2-го типа, атеросклероз, инфаркты и инсульты. И чтобы избежать такого развития событий, женщины должны прилагать много усилий, строго придерживаясь здорового образа жизни. Но всё-таки легче, считают учёные, не допустить развития гипертонии при беременности. Для этого нужно правильно питаться в течение всех 9 месяцев. И самое главное, избежать большого набора веса. Прибавка не должна быть больше 12–14 кг, а свыше 16 кг — это уже неблагоприятный прогноз на будущее.

Почему кровь разных групп несовместима

Мы блуждаем в трёх соснах, а запутаться в четырёх группах крови ещё проще. На самом деле не всё так сложно. Все помнят, что разные группы крови несовместимы. Если их смешать, то эритроциты (красные клетки крови, переносящие кислород) склеиваются и потом разрушаются. Их обломки закупорят почки, возникнет почечная недостаточность, возможен летальный исход. Это и есть несовместимость крови. Почему так бывает?

Проще всего это объяснить на понятных примерах. За время пандемии мы все стали немножко вирусологами и прекрасно усвоили, что вирусы покрыты антигенами, которые наша иммунная система атакует, блокируя их антителами. Но как ни странно, принципиально то же самое происходит и при несовместимости групп крови. Иммунитету безразлично, против кого обороняться — против вируса или чуждой крови. Как на вирусах, на эритроцитах расположены антигены. Они бывают двух типов — А и В. Эти две буквы могут комбинироваться по-разному, и в результате из них получаются четыре группы крови (см. инфографику).

И вот когда человеку вливают кровь другой группы, происходит как будто вторжение вируса. Наша иммунная система по антигенам понимает, что кровь чуждая, и блокирует её антителами. В результате эритроциты склеиваются и разрушаются. Но есть исключение: первая группа крови — универсальная (см. инфографику). Её можно переливать всем, ведь в ней нет антигенов. А на нет и суда нет. Когда иммунная система их не видит, она воспринимает эту чужую кровь как свою.

Точно так же бывает и с резус-фактором — это тоже антиген. Если он есть на эритроцитах, это резус-положительная кровь, если нет — резус-отрицательная.

Вот так вирусология помогает разобраться и в переливании крови.

Ведение беременности при резус-конфликте

Белок, который присутствует в крови человека, называется резус-фактор. Но не у всех он есть. Поэтому у одних людей (85%) кровь резус-положительная, а у других (15%) – резус-отрицательная.

Этот параметр учитывается при оказании экстренной медицинской помощи, а именно при переливании крови.

Также резус-фактор очень важен при планировании беременности. Если у будущей мамы резус-отрицательный, а у отца–положительный, может возникать резус-конфликт. Такое происходит, когда плод наследует кровь от отца и материнский организм вырабатывает к ней антитела. Ситуация требует строгого контроля и лечения. В противном случае беременность может закончиться преждевременными родами или потерей малыша.

Таким пациенткам очень важно наблюдаться у акушера-гинеколога с первых недель беременности и вовремя проходить все необходимые обследования.

В каких случаях проблемы можно не бояться

1. При совпадении резус-фактора у обоих родителей: у обоих положительный или, наоборот, отрицательный.
2. Если у мамы кровь положительная, а у папы отрицательная.

Чтобы в будущем избежать проблем при вынашивании малыша, во время планирования беременности обязательно сдайте анализы, в том числе, на определение резус-фактора.

Получится ли родить здорового малыша при наличии резус-конфликта?

Современная медицина позволяет выносить здорового малыша даже при высоком риске появления резус-конфликта, если весь период вынашивания проходит под наблюдением опытных специалистов с постоянным контролем состояния мамы и будущего ребенка.

Акушеры-гинекологи родильного дома Европейского медицинского центра ведут беременность у пациенток с различными заболеваниями и патологическими состояниями, в том числе, при резус-конфликте.

Наши специалисты предупреждают развитие осложнений, а если пациентка обращается с уже возникшим резус-конфликтом, принимают все необходимые меры, чтобы малыш родился здоровым.

Особенности возникновения резус-конфликта

Организм женщины с отрицательной кровью впервые встречается с чужеродным для него белком в период вынашивания малыша.

Но учитывая, что в это время снижается иммунный ответ, меняется баланс гормонов, а белые кровяные тельца более медлительны, первая беременность может пройти благополучно, без резус-конфликта или с его слабой выраженностью.

Но при второй и последующих беременностях организм «помнит» чужеродный антиген, что провоцирует гораздо более быструю выработку антител. Провоцировать усиление иммунного ответа может не только первая беременность, но и проведенные ранее аборты, перенесенные выкидыши и даже переливание положительной крови.

Ведение беременности при риске резус-конфликта

Современная медицина идет на опережение, и чтобы не возникло непоправимых последствий будущей маме для профилактики вводится антирезусный иммуноглобулин – на сроках от 28 до 32 недели. В результате беременность протекает благополучно. Решение о введении иммуноглобулина принимается на основании анализов на наличие выработки антител.

Влияет ли введение иммуноглобулина на здоровье будущего малыша?

Сам иммуноглобулин не несет риска для здоровья плода. Его отсутствие напротив может привести к плохим последствиям:

1. У плода снижается количество красных кровяных телец, которые поставляют кислород в ткани и органы, на фоне чего развивается гипоксия. Кислородное голодание, прежде всего, влияет на состояние мозга и сердца, повышается билирубин, который вызывает интоксикацию.
2. Печень и селезенка начинают вырабатывать больше эритроцитов, что вызывает патологии в их развитии.
3. Из-за увеличения количества красных кровяных телец в составе крови возникает дисбаланс, что ведет к возникновению гемолитической анемии, патологий развития спинного мозга.

Диагностика резус-конфликта и особенности ведения родов

Анализ наличия антител проводится в начале беременности. При их наличии беременной показано введение иммуноглобулина. Если антитела не определяются, анализ назначается повторно через месяц.

Особенности ведения родов

Естественные роды допустимы, если на протяжении периода вынашивания организм не вырабатывал антител и нет других осложнений. Но, как правило, таким пациенткам показано кесарево сечение. Операция проводится планово на 37-38 неделе.

При ухудшении состояния ребенка после родов ему может проводиться переливание резус-отрицательной крови.

Противорезусный иммуноглобулин вводится матери и после родов в течение 72 часов – это поможет предупредить появление резус-конфликта при следующих беременностях. После абортов или выкидышей женщине также нужно введение иммуноглобулина.

Преимущества ведения беременности и родов в ЕМС

Команда роддома ЕМС – доктора с международным опытом работы (США, Израиль, Европа). Многие из них руководили отделениями в ведущих родильных домах Москвы.

Специалисты ведут беременность и принимают роды у женщин с различными заболеваниями и состояниями, в том числе с резус-конфликтом.

Безопасность мамы и малыша: наличие в роддоме взрослой и детской реанимации, а также отделения патологии новорожденных. Реаниматологи оказывают помощь детям, родившимся на сроке от 22 недель с любыми видами патологии.

Комфорт от пребывания: к услугам молодых мам и деток послеродовые делюкс и люкс-студии и семейные апартаменты. 

Подписывайтесь на наш Instagram! Полезная информация о беременности и родах от ведущих акушеров-гинекологов Москвы и зарубежных экспертов: https://www.instagram.com/roddompravda/

Диета по первой отрицательной группе крови

Современная диетология при разработке рациона здорового питания принимает во внимание группу крови человека. Для кого-то это может показаться странным, но на самом деле диета по группе крови имеет важное значение. Причина актуальности этого вопроса заключается в историческом аспекте.

С момента эволюции человека и до сегодняшнего дня произошли изменения в составе крови, вызванные географическими и климатическими факторами. Первые люди имели первую группу крови. Они питались мясом, отличались стойкой иммунной системой.

С переходом человека к освоению земель, сформировалась вторая группа крови. Сегодня, известно четыре группы крови, каждая из которых определяет состояние здоровья человека и стойкость организма к внешним агрессивным факторам.

Предлагаем вам познакомиться с рекомендациями по организации питания по первой отрицательной группе крови. Чтобы было понятно, разница между положительной и отрицательной группой крови заключается в наличии или отсутствии резус-фактора.

Около 85% людей на планете в составе крови имеют резус-фактор, представляющий собой антиген, располагающийся на поверхности эритроцитов. Задача данного антигена состоит в защите организма от проникновения в него чужеродных организмов. При отсутствии данного фактора, группе крови присваивается отрицательный резус-фактор.

В данной статье мы рассмотрим рекомендации по составления ежедневного рациона питания. Изложим рекомендованные к употреблению продукты, нейтральные и запрещенные. Кроме этого, вы узнаете, что следует включить в рацион питания для снижения массы тела.

Итак, рекомендованными продуктами питания для людей с первой группой крови отрицательным резус-фактором являются морепродукты, любое мясо кроме свиного, сладкие фрукты, зеленый чай, гречневая каша, рис и тыквенная каша. Полезно пить настои из липы, шиповника и ромашки. Желательно включить в рацион питания ананасовый сок и напитки из имбиря.

В связи с тем, что люди с первой группой крови отрицательным резус-фактором отличаются замедленным метаболизмом, провоцирующим нарушение обмена веществ, основу питания должны составлять богатые протеинами продукты.

Нейтральными, т.е рекомендованными к употреблению в ограниченных количествах продуктами для данной категории людей являются сливочное масло, овсяная каша, козий сыр, постная ветчина и картофель.

Следует свести к минимуму потребление капусты, майонеза, кетчупа, чечевицы, цитрусовых, изюма, острого перца, мороженного, земляники, маслин. Нельзя употреблять алкогольные напитки, кофе, черный чай, мандариновывй сок, настои на основе зверобоя, эхинацеи.

Для мужчин и женщин, желающих сбросить лишние килограммы, диета по группе крови с отрицательным резусом предлагает следующие рекомендации. Рацион питания должен включать морепродукты, позволяющие восполнить недостаток йода. Употребляя ламинарии и бурые водоросли, в организме повышается интенсивность обмена веществ.

При составлении витаминного комплекса, необходимо ограничить поступление в организм витамина Е и А. Продукты должны содержать марганец, кальций и йод. Употребляя яйца и печень, вы сможете восполнить недостаток витамина К. Среди продуктов должны присутствовать шпинат, броколли, редька, редис и другие овощи, увеличивающие количество гормонов щитовидной железы.

В ежедневный рацион рекомендуется включать кисломолочные продукты, в том числе творог никой жирности, йогурт, кефир. Данные продукты позволят сбалансировать бактериальную флору кишечника. Не желательно принимать в пищу блюда, приготовление которых основано на использовании дрожжей.

Для эффективности снижения веса следует заниматься бегом, прогулками на свежем воздухе, ходьбой на лыжах и другими активными видами спорта. Для достижения желаемого результата и поддержания крепкого здоровья, людям с первой отрицательной группой крови необходимо сочетать правильное питание и постоянную физическую активность.

Предлагаем рассмотреть основные принципиальные правила диеты для данной группы крови. Эта информация будет полезна тем, кто действительно хочет избавиться от лишнего веса, не прибегая к различным пищевым добавкам и существующим методикам.

Необходимо свести к минимуму употребление сыра, трудно усваиваемого людьми с первой отрицательной группой крови. Исключение может составить только козий сыр при его умеренном употреблении. Мясо рекомендуется употреблять не более четырех раз в неделю. Кушать его желательно в маринованном или поперченном виде. Мариновать мясо следует в лимонном соке.

Между основными приемами пищи, можно перекусить сухофруктами. При наличии патологий щитовидной железы, полезно принимать рыбий жир или большое количество морепродуктов, содержащих йод.

Принимая во внимание вышеизложенные рекомендации, вы всегда сможете быть в форме и иметь крепкое здоровье.

Часто задаваемые вопросы — Центр крови

Почему именно я должен сдавать кровь? Разве доноров и так не достаточно?
По показателю численности населения, по возрасту подходящего для того, чтобы быть донорами, мы занимаем в Европе среднее место. Однако по процентной доле доноров среди всего населения (2,8% в 2014 г.) мы все еще значительно отстаем от других стран. С каждым годом количество доноров понемногу возрастает, но для того, чтобы нам и в дальнейшем удавалось успешно предупреждать кризисы, нам постоянно нужны новые и постоянные доноры – люди, готовые помогать, для которых сдавать кровь не менее двух раз в год стало уже стилем жизни.  Для того чтобы обеспечить достаточный запас крови, необходимо, чтобы хотя бы 4% населения было донорами. Донорство  — это благотворительность, которая не требует много времени и посильна многим из нас. Кроме того, не стоит забывать, что в роли нуждающегося в помощи может когда-то оказаться каждый из нас.

Почему в Эстонии донорство не оплачивается?
Неоплачиваемое и добровольное донорство дает максимально безопасную донорскую кровь, а кроме того это является и рекомендацией  Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Например, в Литве и Германии существует как платное, так и неоплачиваемое донорство, и статистика показывает, что в крови оплачиваемых доноров обнаруживается до восьми раз больше возбудителей заболеваний, передающихся через кровь, чем в крови неоплачиваемых доноров. Этим подтверждается то, что искреннее желание донора помогать нуждающимся и его честность при заполнение анкеты и в ходе медицинского осмотра обеспечивают максимальную безопасность переливания крови для пациентов, что находится в интересах всех нас как потенциальных пациентов.

Сколько требуется переливаний крови в год? И сколько крови для этого нужно?
Каждая доза донорской крови может помочь спасти чью-то жизнь. В 2014 году Центр крови посетило свыше 36 000 доноров, которые сдали в общей сложности около 60 500 доз крови. Из них было подготовлено около 85 000 компонентов крови для больниц, которые были перелиты около 20 000 пациентов. Каждая доза крови имеет неоценимое значение, потому что за этим стоит донор и его желание помогать нуждающимся.

Когда центр крови присылает донорам персональные приглашения на сдачу крови?
Центр крови ежедневно высылает донорам открытки с приглашением, э-письма и текстовые сообщения, согласно нуждам в данный день. Цель сообщений заключается в уведомлении как о днях донора, так и о требующихся группах крови. Центр крови высылает также и экстренные приглашения в случае неожиданного увеличения потребности в крови.

Мы всегда говорим нашим донорам, что донорская кровь требуется в больницах постоянно, поэтому не надо ждать персонального приглашения из Центра крови. Мы призываем доноров сдавать кровь регулярно и следить за состоянием запасов крови на нашей интернет-странице.

Что показывает кровеметр на домашней странице Центра крови?
Кровеметр, т.е. красные капли в верхней части нашей домашней страницы, показывает состояние запасов крови в данный день и предназначен для оперативного информирования доноров и людей, желающих стать донорами.
Для удовлетворения ежедневной потребности больниц в крови необходим определенный оптимальный запас крови.
Красный уровень в каплях крови показывает запасы каждой соответствующей группы крови:

• Сверхнизкий уровень (с восклицательным знаком) – до 20% от оптимального запаса крови
• Низкий уровень – до 30% от оптимального запаса крови
• Уровень ниже среднего (капля крови в основном белого цвета)  – до 50% от оптимального запаса крови
• Уровни выше среднего (капля крови в основном красного цвета) – 50-80% от оптимального запаса крови
• Высокий уровень и доверху красная капля крови – 80-100% от оптимального запаса крови

Кровеметр

Достаточно ли у меня крови, чтобы делится ею?
Взрослый человек имеет от четырех до пяти литров крови. Донор отдает  450 мл крови – это, в зависимости от веса тела, составляет всего 7-13% общего объема крови. Объем плазмы восстанавливается, в среднем, в течение 24 часов, а количество клеток крови – в среднем за три недели.  Сдача крови не повреждает здоровье донора, но, напротив, активизирует процесс кроветворения. Количество клеток крови не падает из-за сдачи крови ниже разрешенной нормы.

Сколько времени занимает процедура сдачи крови?
Когда Вы идете сдавать кровь, рассчитывайте примерно на 45 минут. Столько времени уйдет на заполнение анкеты, медосмотр и отдых после сдачи крови. Сама кроводача  занимает всего от пяти до десяти минут.
Если Вы сдаете кровь впервые, то времени уйдет немного больше, т.к. Вам оформят карту донора, а во время медосмотра Вам разъяснят условия донорства. У повторных доноров на это время не расходуется.

Как выбирают  доноров?
Все доноры перед каждой сдачей крови проходят медосмотр. В это время происходит основательное собеседование с медицинским работником центра крови, который просматривает заполненную анкету и, исходя из состояния здоровья донора, определяет, подходит ли человек для донорства. Поэтому очень важно, чтобы донор, заполняя анкету, вдумывался в каждый вопрос и отвечал на него честно. Вся информация о доноре конфиденциальна.

Могу ли я заразиться вирусной инфекцией во время кроводачи?
Заражение донора вирусным заболеванием во время кроводачи невозможно, т.к. его кровь не соприкасается с кровью никакого другого человека, а при проведении процедуры используются ТОЛЬКО одноразовые стерильные иглы и мешки для забора крови. Все процедуры с донором проводятся с соблюдением установленных в ЕС требований безопасности.

Почему надо отдыхать после кроводачи?
Каждый донор должен отдохнуть после кроводачи хотя бы 10 минут. Даже если Вы чувствуете себя хорошо, выпейте после кроводачи сок или кофе. Это помогает восполнить потерю жидкости в организме. Если Вы почувствуете слабость после сдачи крови, то опытный персонал Центра крови сможет быстро оказать Вам помощь.

Сколько раз в год можно сдавать кровь?
Мужчины могут сдавать кровь 4-5 раз в год, с интервалом не менее 2 месяцев.
Женщины могут сдавать кровь 3-4 раза в год, с интервалом как минимум два, а желательно три месяца.

Центр крови побуждает сдавать кровь регулярно, три-четыре раза в год

Имеет ли донор право получить освобождение от работы на время сдачи крови?
С 01 июля 2009 года право донора на получение от работодателя свободного времени для сдачи крови регулируется пунктом 5 части 3 статьи 7 Закона о крови (Vereseadus).

Я не помню, когда в последний раз сдавал кровь. Как мне это узнать?
У повторных доноров есть карта донора, где записана дата последней сдачи крови, а также рекомендуемая дата следующей. Если у Вас нет под рукой карты донора, эту информацию можно получить в регистратуре Центра крови (Эдала 2) по телефону 617 3001 (на вопросы доноров мы отвечаем по Пн. и Пт. с 8.00 до 16.00 и со Вт. по Чт. с 11.00 до 19.00) или в Ülemiste Doonorikeskus (Валукоя 7, 1-й этаж) по телефону 664 0470 (Пн., Cp.-Пт. 9-17; Bт. 9-18).

Если донор сдавал кровь не менее трех раз, он может получить информацию также и в электронной базе данных Центра крови e-Doonor.

Что такое e-Doonor?
E-Doonor — это среда для доноров, в которой доноры после третьей сдачи крови могут посмотреть на сайте Центра крови данные о своих анализах и сдачах крови, а также откорректировать свои контактные данные. Если уровень гемоглобина в крови донора не соответствовал норме, то в среде e-Doonor он увидит также и рекомендации относительно здоровья и питания.

Кроме того, для экономии времени донор может в среде e-Doonor еще перед приходом на сдачу крови заполнить анкету о состоянии своего здоровья и о своем образе жизни. После заполнения анкеты донор может прийти на сдачу крови в течение семи (в случае процедуры афереза – пяти) календарных дней, поскольку таков срок действия ответов электронной анкеты. После этого данные стираются и анкету надо заполнять заново.

NB! Дигитально заполненная анкета действует в Центре крови на ул. Эдала, в Ülemiste Doonorikeskus и при выездах в различные места Эстонии. Анкету в e-Doonor следует заполнить не позднее, чем в предшествующий выезду день.
В e-Doonor можно заходить при помощи ID-карты или Mobiil-ID.

Что будут делать  с моей кровью?
Специалисты Центра крови тщательно исследуют кровь каждого донора. Сначала определяется группа крови по системе АВО и резус-фактор. Это необходимо для того, чтобы пациент получил при переливании подходящую ему кровь. Затем, чтобы обеспечить безопасное переливание крови,  кровь исследуется на наличие вирусов ВИЧ-инфекции, гепатита В, гепатита С и сифилиса.
Для переливания не используют цельную кровь, полученную от донора. Каждую дозу крови разделяют на эритроциты (красные кровяные тельца), плазму и тромбоциты (кровяные пластинки). Пациент получает именно тот компонент, который ему необходим. Важно знать, что одна порция крови донора может спасти жизнь нескольким пациентам.
Компоненты упаковывают и хранят в подходящих для этого условиях – плазму в условиях глубокой заморозки (-30°С), эритроциты при температуре обычного холодильника, а тромбоциты при температуре +22°С и при постоянном покачивании. Центр крови выдает компоненты только по заказу больниц.

Существует ли заменитель крови?
Кровь – это живая ткань, которую нельзя изготовить промышленным способом. Единственным источником крови является другой человек.

Что такое аферез?
Метод афереза получил свое название от греческого слова Aphairesis. Он подразумевает отделение от цельной крови кровяных клеток или плазмы при помощи специального оборудования. Например, если для остановки кровотечения больного необходимо такое количество тромбоцитов, которое содержится в четырех порциях цельной крови, то при помощи афереза из можно получить от одного донора. Читать подробнее…

Что я получу за сдачу крови?
Прежде всего донор получит хорошее ощущение от того, что помог нуждающимся. Ценность этого невозможно измерить деньгами. Кроме этого постоянный донор всегда будет информирован о состоянии своего здоровья. Денег за сдачу крови не платят, т.к. донорство в Эстонии добровольное и неоплачиваемое. Центр крови может со своей стороны предложить маленькие подарки для донора.

Сувенир для донора – молочная шоколадка

Что такое „кризис крови“?
Несчастья невозможно спрогнозировать заранее. Поэтому в критической ситуации Центр крови вынужден приглашать на сдачу крови больше доноров, чем обычно. В Эстонии меньше доноров, чем должно было бы быть для того, чтобы покрывать нужды больниц в любой ситуации.
Срок хранения различных компонентов крови небольшой: эритроцитов, или суспензии красных кровяных телец, — примерно 35 дней; тромбоцитов, или кровяных пластинок, – семь дней, а свежезамороженной плазмы – до трех лет.  По этой причине заранее надолго запастись кровью в большом количестве невозможно.

Какая группа крови нужна больше всего?
Поскольку среди населения Эстонии преобладают люди с резус-положительной кровью групп A и 0, можно сказать, что больше всего нужна именно такая кровь. В то же время ясно, что необходима кровь всех групп, поскольку как редкие, так и распространенные группы крови отмечаются у доноров и у пациентов, нуждающихся в переливании крови, с одинаковой частотой. Человеку с наиболее редко встречающейся у нас резус-отрицательной кровью группы AB не стоит бояться, что его кровь не пригодится – в больницы все время попадают люди и с такой группой крови.

Как мне узнать мою группу крови?
Группа крови донора определяется в различных системах (AB0-, Резус- и Kell-системы). Первичный донор получает информацию о своей группе крови согласно системе АВ0 уже при первом посещении Центра крови, потому что она определяется при помощи экспресс-теста при медицинском осмотре, а затем контролируется в лаборатории. Резус-принадлежность определяется только в лаборатории, и донор может узнать ее при втором посещении Центра крови.
В Центре крови можно определить свою группу крови также и при отсутствии намерения сдавать кровь, но в этом случае определение будет платным – 16.58 евро, причем платить можно только наличными.  В случае, если человек когда-то уже сдавал кровь (даже если в этот раз он не собирается этого делать), то он, как донор, получит справку бесплатно.

Значение резус-отрицательного или положительного резус-фактора

Хотя мы привыкли добавлять положительные или отрицательные характеристики к нашей группе крови, резус-фактор играет большую роль, чем многие из нас думают. Информация о вашей группе крови может сыграть важную роль в вашей жизни и здоровье.

В 1937 году Карл Ландштейнер и Александр Вайнер открыли новую группу крови: резус-фактор или резус-фактор. Белок-резус назван в честь макаки-резуса, которая также несет этот ген и представляет собой белок, который живет на поверхности красных кровяных телец.Этот белок также часто называют антигеном D. Когда дело доходит до переливания крови, любой резус-положительный человек может получать кровь от резус-отрицательного человека, но люди с отрицательной группой крови не могут получать кровь от кого-либо с положительной группой крови.

Проще говоря, Ландштейнер и Вайнер обнаружили, что группы крови могут быть как резус-положительными, так и отрицательными, удваивая общеизвестные группы крови с четырех (A, B, AB и O) до восьми, которые мы знаем сегодня.

Однако, когда дело доходит до резус-группы крови, многие из нас не до конца понимают, что значит быть положительным или отрицательным.В Соединенных Штатах примерно 85% населения имеют резус-положительную группу крови, и только 15% имеют отрицательный резус-фактор. Так же, как мы наследуем «букву» группы крови от родителей, мы наследуем резус-фактор и от них. У каждого человека в генетике есть два резус-фактора, по одному от каждого родителя. Единственный способ для кого-то иметь отрицательную группу крови — это наличие у обоих родителей хотя бы одного отрицательного фактора. Например, если у кого-то оба резус-фактора положительны, у его или ее ребенка группа крови не может быть отрицательной.Только люди с хотя бы одним резус-отрицательным фактором будут иметь отрицательную группу крови, поэтому появление резус-отрицательной крови встречается реже, чем резус-положительная кровь.

Когда Ландштейнер и Вайнер открыли белок резус, они искали решения причины медицинской загадки, убивающей десятки младенцев каждый день. Это привело к разработке и одобрению FDA RhoGAM® в 1968 году. RhoGAM, или Rho (d) Immune Globulin Human, представляет собой стерилизованный раствор, изготовленный из крови человека. Он используется для предотвращения иммунного ответа у матерей с отрицательным резус-фактором.Если беременная женщина с отрицательным резус-фактором не получает RhoGAM и вынашивает резус-положительного ребенка, она рискует здоровьем при будущих беременностях, поскольку она подверглась воздействию положительной крови своего нынешнего еще не родившегося ребенка.

Как только женщина узнает, что беременна, ее врач сделает анализ крови, чтобы определить резус-фактор. Поскольку резус-положительных людей больше, чем резус-отрицательных, вполне вероятно, что резус-отрицательная мать может вынашивать ребенка с резус-положительным результатом, что создает риск гемолитической болезни новорожденного (HDN) при будущих беременностях, по существу разрушая красный цвет ребенка. кровяные клетки.Если у женщины отрицательный резус-фактор, ей, скорее всего, сделают инъекцию RhoGAM.

Когда женщина получает RhoGAM, он защищает ее иммунную систему от воздействия резус-положительной крови текущего ребенка. Если она не получит инъекцию, в ее организме вырабатываются антитела, которые могут атаковать положительные эритроциты младенцев при последующих беременностях, что вызовет ГБН. HDN может вызвать серьезные заболевания, повреждение головного мозга или даже смерть плода или новорожденного. Беременные женщины обычно получают RhoGAM дважды во время беременности: один раз примерно через 28 недель и один раз в течение 72 часов после родов, если на самом деле у новорожденного ребенка резус-положительный результат.

Rh Несовместимость во время беременности (для родителей)

Одним из первых анализов, которые следует ожидать беременной женщине, является анализ группы крови. Этот тест проверяет ее группу крови и резус-фактор. Ее резус-фактор может иметь значение для здоровья ее ребенка, поэтому важно знать эту информацию на ранних сроках беременности.

Что такое резус-фактор?

Резус-фактор — это белок, обнаруженный в некоторых красных кровяных тельцах (эритроцитах). Не у всех есть этот белок, но у большинства он есть.У них резус-положительные . Люди, не несущие этот белок, имеют отрицательный резус-фактор и .

Что делать, если у родителей разный резус-фактор?

Когда будущая мать и будущий отец не являются одновременно положительными или отрицательными по резус-фактору, это называется несовместимостью по резус-фактору . .

Например:

• Если женщина с отрицательным резус-фактором и мужчина с положительным резус-фактором зачать ребенка, у плода может быть резус-положительная кровь, унаследованная от отца.(Около половины детей, рожденных от резус-отрицательной матери и резус-положительного отца, будут резус-положительными.)

Несовместимость резус-фактора обычно не проблема, если это первая беременность матери. Это потому, что кровь ребенка обычно не попадает в систему кровообращения матери во время беременности.

Однако во время родов кровь матери и ребенка может смешиваться. В этом случае организм матери распознает резус-белок как чужеродное вещество. Затем он может начать вырабатывать антитела (белки, которые действуют как защитники, если чужеродные клетки попадают в организм) против белка Rh.

Rh-отрицательные беременные женщины могут подвергаться воздействию Rh-белка, который может вызывать выработку антител и другими способами. К ним относятся:

• Переливания резус-положительной крови
• выкидыш
• внематочная беременность

Когда ребенок находится в опасности?

Антитела

Rh безвредны до второй или более поздних беременностей матери. Если она когда-либо вынашивает другого резус-положительного ребенка, ее резус-антитела распознают резус-белки на поверхности клеток крови ребенка как чужеродные.Ее антитела попадут в кровоток ребенка и атакуют эти клетки.

Это может вызвать набухание и разрыв красных кровяных телец ребенка. Это известно как гемолитическая или резус-болезнь новорожденных. Это может привести к очень низкому уровню анализа крови ребенка.

Как лечится несовместимость с резус-фактором?

Если у беременной женщины может развиться резус-несовместимость, врачи делают ей серию из двух уколов резус-иммуноглобулина во время ее первой беременности. Она получит:

• первая прививка примерно на 28 неделе беременности
• второй привив через 72 часа после родов

Rh иммуноглобулин действует как вакцина.Он предотвращает выработку в организме матери каких-либо резус-антител, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем у новорожденного или повлиять на будущую беременность.

Женщина также может получить дозу резус-иммуноглобулина в случае выкидыша, амниоцентеза или любого кровотечения во время беременности.

Если врач обнаружит, что у женщины уже выработались антитела к резусу, за ее беременностью будут внимательно следить, чтобы убедиться, что эти уровни не слишком высоки.

В редких случаях, если несовместимость серьезная и ребенку угрожает опасность, ребенку могут быть сделаны специальные переливания крови, называемые обменными переливаниями либо до рождения (внутриутробные переливания плода), либо после родов.Обменные переливания заменяют кровь ребенка кровью с резус-отрицательными кровяными тельцами. Это стабилизирует уровень эритроцитов и сводит к минимуму повреждение резус-антител, уже находящихся в кровотоке ребенка.

Благодаря успешности прививок резус-иммуноглобулина, обменные переливания крови при беременностях с резус-несовместимостью в США необходимы редко.

Что еще мне нужно знать?

Если вы не уверены в своем резус-факторе и думаете, что беременны, важно как можно скорее начать регулярный дородовой уход, включая анализ группы крови.Благодаря раннему выявлению и лечению несовместимости по резус-фактору вы можете сосредоточиться на более важных вещах — например, на рождении нового здорового ребенка.

Анализ крови на резус-фактор — Mayo Clinic

Обзор

Фактор резус (Rh) — это унаследованный белок, обнаруженный на поверхности красных кровяных телец. Если в вашей крови есть белок, вы резус-положительный. Если в вашей крови не хватает белка, у вас отрицательный резус-фактор.

Rh-положительный — наиболее распространенная группа крови.Группа крови с отрицательным резус-фактором не является заболеванием и обычно не влияет на ваше здоровье. Однако это может повлиять на вашу беременность. Ваша беременность требует особого ухода, если у вас отрицательный резус-фактор, а у ребенка положительный резус-фактор (резус-несовместимость). Ребенок может унаследовать резус-фактор от любого из родителей.

Ваш лечащий врач порекомендует вам пройти скрининг-тест на группу крови и резус-фактор во время вашего первого дородового визита. Это позволит определить, несут ли ваши клетки крови белок резус-фактора.

Продукты и услуги

Показать больше продуктов от Mayo Clinic

Зачем это нужно

Проблемы могут возникнуть во время беременности, если у вас отрицательный резус-фактор и у ребенка, которого вы вынашиваете, положительный резус-фактор.Обычно ваша кровь не смешивается с кровью ребенка во время беременности. Однако небольшое количество крови вашего ребенка может контактировать с вашей кровью во время родов, а также в случае кровотечения или травмы живота во время беременности. Если у вас отрицательный резус-фактор, а у ребенка положительный резус-фактор, ваше тело может вырабатывать белки, называемые резус-антителами, после контакта с эритроцитами ребенка.

Вырабатываемые антитела не являются проблемой во время первой беременности. Беспокойство вызывает ваша следующая беременность.Если у вашего следующего ребенка резус-положительный результат, эти резус-антитела могут проникнуть через плаценту и повредить красные кровяные тельца ребенка. Это может привести к опасной для жизни анемии — состоянию, при котором красные кровяные тельца разрушаются быстрее, чем организм ребенка может их заменить. Красные кровяные тельца необходимы для переноса кислорода по всему телу.

Если у вас отрицательный резус-фактор, вам может потребоваться еще один анализ крови — тест на антитела — в течение первого триместра, на 28 неделе беременности и во время родов. Скрининг на антитела используется для выявления антител к резус-положительной крови.Если вы еще не начали вырабатывать резус-антитела, вам, вероятно, понадобится инъекция продукта крови, называемого резус-иммуноглобулином. Иммунный глобулин не дает вашему организму вырабатывать резус-антитела во время беременности.

Если ваш ребенок родился резус-отрицательным, дополнительное лечение не требуется. Если ваш ребенок родился с положительным резус-фактором, вам понадобится еще одна инъекция вскоре после родов.

Если у вас отрицательный резус-фактор и ваш ребенок может быть резус-положительным, ваш лечащий врач может порекомендовать инъекцию резус-иммуноглобулина после ситуаций, в которых ваша кровь может вступить в контакт с кровью ребенка, в том числе:

• Выкидыш
• Аборт
• Внематочная беременность — когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется где-то вне матки, обычно в маточную трубу
• Удаление молярной беременности — доброкачественной (доброкачественной) опухоли, развивающейся в матке
• Амниоцентез — пренатальный тест, при котором образец жидкости, окружающей и защищающей ребенка в матке (околоплодные воды), берутся для тестирования или лечения
• Взятие пробы ворсинок хориона — пренатальный тест, в котором образец тонких выступов, составляющих большую часть плаценты (ворсинки хориона), берутся для исследования
• Кордоцентез — пренатальный диагностический тест, при котором образец крови ребенка берутся из пуповины для исследования
• Кровотечение при беременности
• Травма живота при беременности
• Наружное ручное вращение ребенка в тазовом предлежании — например, ягодицами вперед — перед родами
• Доставка

Если анализ на антитела показывает, что вы уже вырабатываете антитела, инъекция резус-иммуноглобулина не поможет.Ваш ребенок будет находиться под тщательным наблюдением. Ему или ей могут сделать переливание крови через пуповину во время беременности или сразу после родов, если это необходимо.

резус-фактор матери	Отцовский резус-фактор	резус-фактор ребенка	Меры предосторожности
Rh положительный	Rh положительный	Rh положительный	Нет
Rh отрицательный	Rh отрицательный	Rh отрицательный	Нет
Rh положительный	Rh отрицательный	Может быть резус-положительным или отрицательным	Нет
Rh отрицательный	Rh положительный	Может быть резус-положительным или отрицательным	Инъекции резус-иммуноглобулина

Чего можно ожидать

Тест на резус-фактор — это базовый анализ крови.Образец крови обычно берут во время первого дородового визита и отправляют в лабораторию для анализа. Никакой специальной подготовки не требуется.

Результаты

Если у вас положительный резус-фактор, никаких действий не требуется.

Если у вас отрицательный резус-фактор, а у вашего ребенка положительный резус-фактор, ваш организм может вырабатывать антитела, которые могут быть вредными во время последующей беременности. Если во время беременности у вас возникло вагинальное кровотечение, немедленно обратитесь к врачу.Кроме того, поговорите со своим врачом о планировании инъекции резус-иммуноглобулина во время беременности и напомните своей медицинской бригаде о своем резус-статусе во время родов.

Резус-фактор: как он может повлиять на вашу беременность

Амниоцентез : процедура, при которой из матки берутся околоплодные воды и клетки для исследования. В этой процедуре используется игла для извлечения жидкости и клеток из мешочка, в котором находится плод.

Анемия : аномально низкий уровень эритроцитов в кровотоке. Большинство случаев вызвано дефицитом железа (недостатком железа).

Антитела : Белки в крови, которые организм вырабатывает в ответ на инородные вещества, такие как бактерии и вирусы.

Тазовое предлежание : Положение, при котором ступни или ягодицы плода появляются первыми во время родов.

Ячейки : Наименьшие элементы конструкции в теле.Клетки — это строительные блоки для всех частей тела.

Взятие образцов ворсинок хориона (CVS) : процедура, при которой небольшой образец клеток берут из плаценты и тестируют.

Внематочная беременность : Беременность в месте, отличном от матки, обычно в одной из маточных труб.

Плод : стадия развития человека после 8 полных недель после оплодотворения.

Гены : сегменты ДНК, содержащие инструкции по развитию физических качеств человека и контролю процессов в организме.Они являются основными единицами наследственности и могут передаваться от родителя к ребенку.

Искусственный аборт : вмешательство, направленное на прерывание беременности, чтобы она не привела к рождению живого ребенка.

Желтуха : Накопление билирубина (коричневато-желтого вещества, образующегося при расщеплении эритроцитов в крови), из-за которого кожа приобретает желтоватый оттенок.

Выкидыш : потеря беременности в матке.

Поставщик акушерских услуг : Специалист в области здравоохранения, который ухаживает за женщиной во время беременности, родов и родов.Эти специалисты включают акушеров-гинекологов (акушеров-гинекологов), сертифицированных медсестер-акушерок (CNM), специалистов по медицине матери и плода (MFM) и семейных врачей, имеющих опыт работы с матерями.

Врач акушер-гинеколог (акушер-гинеколог) : Врач со специальной подготовкой и образованием в области женского здоровья.

Кислород : элемент, которым мы вдыхаем, чтобы поддерживать жизнь.

Плацента : Орган, который обеспечивает питательными веществами плод и выводит его отходы.

Prenatal Care : Программа ухода за беременной женщиной до рождения ребенка.

Rh Factor : белок, который можно найти на поверхности красных кровяных телец.

Rh иммуноглобулин (RhIg) : Вещество, назначаемое для предотвращения реакции антител резус-отрицательного человека на резус-положительные клетки крови.

Триместр : 3 месяца беременности. Он может быть первым, вторым или третьим.

Ультразвуковые исследования : тесты, в которых звуковые волны используются для исследования внутренних частей тела.Во время беременности можно использовать УЗИ для проверки плода.

Пуповина : Пуповинная структура, содержащая кровеносные сосуды. Он соединяет плод с плацентой.

Матка: Мышечный орган женского таза. Во время беременности этот орган содержит и питает плод.

Золотая кровь: Самая редкая кровь в мире

Золотая кровь звучит как последнее медицинское шарлатанство.Например, сделайте переливание золотой крови, чтобы сбалансировать тантрические мидихлорианы, и получите бесплатное очищающее средство с угольным мороженым. Не позволяйте прозвищу Нью-Эйдж сбить вас с толку. Золотая кровь — это прозвище резус-нулевой, самой редкой группы крови в мире.

Как сообщает Mosaic , этот тип настолько редок, что только около 43 человек во всем мире имели его, и до 1961 года, когда он был впервые обнаружен у австралийской женщины-аборигена, врачи предполагали, что эмбрионы с нулевым резус-фактором будут просто умереть в утробе матери.

Но что делает Rh-null таким редким и почему так опасно жить с ним? Чтобы ответить на этот вопрос, нам сначала нужно выяснить, почему гематологи классифицируют группы крови именно так.

А (краткая) кровавая история

Наши предки мало знали о крови. Даже самые элементарные знания о крови — кровь внутри тела — это хорошо, кровь снаружи не идеальна, слишком много крови снаружи — повод для беспокойства — ускользнули из рук человечества на стыдливое количество столетий.

Не имея этого знания, наши предки разработали менее чем научные теории относительно того, что такое кровь, теории, которые сильно варьировались в зависимости от времени и культуры.Выбирая только один, врачи времен Шекспира считали кровь одной из четырех телесных жидкостей или «юморов» (остальные — это черная желчь, желтая желчь и мокрота).

Переданный древнегреческими врачами юморизм утверждал, что эти телесные жидкости определяют чью-то личность. Кровь считалась горячей и влажной, что приводило к сангвиническому темпераменту. Чем больше крови было в организме людей, тем более страстными, харизматичными и импульсивными они были. Считалось, что у подростков от природы больше крови, а у мужчин ее больше, чем у женщин.

Юморизм приводит к всевозможным плохим медицинским советам. Известно, что Гален из Пергама использовал его в качестве основы для своего рецепта кровопускания. Обладая менталитетом «когда сомневаешься — давай выпустим», Гален объявил кровь доминирующим юмором, а кровопускание — отличным способом уравновесить тело. Связь крови с теплом также сделала ее средством снижения температуры.

Хотя кровопускание оставалось обычным явлением вплоть до 19 века, открытие Уильямом Харви циркуляции крови в 1628 году поставило медицину на путь современной гематологии.

Вскоре после открытия Харви были предприняты первые попытки переливания крови, но только в 1665 году первое успешное переливание было выполнено британским врачом Ричардом Лоуэром. Операция Лоуера проводилась между собаками, и его успех побудил таких врачей, как Жан-Батист Дени, попытаться перелить кровь от животных к людям — процесс, называемый ксенотрансфузией. Смерть пациентов-людей в конечном итоге привела к тому, что эта практика была объявлена ​​вне закона.4

Первое успешное переливание крови от человека к человеку не будет проводиться до 1818 года, когда британскому акушеру Джеймсу Бланделлу удалось вылечить послеродовое кровотечение.Но даже при наличии проверенной техники в последующие десятилетия многие пациенты, перенесшие переливание крови, продолжали загадочно умирать.

Входит австрийский врач Карл Ландштайнер. В 1901 году он начал свою работу по классификации групп крови. Изучая работу Леонарда Ландуа — физиолога, который показал, что когда красные кровяные тельца одного животного вводятся другому животному, они слипаются, — Ландштейнер полагал, что аналогичная реакция может происходить при переливании крови внутри человека, что объясняет, почему переливание крови было успешным. был таким пятнистым.В 1909 году он классифицировал группы крови A, B, AB и O и за свою работу получил Нобелевскую премию по физиологии и медицине 1930 года.

Что вызывает группы крови?

Нам потребовалось время, чтобы разобраться в тонкостях крови, но сегодня мы знаем, что это поддерживающее жизнь вещество состоит из:

• Красные кровяные тельца — клетки, переносящие кислород и удаляющие углекислый газ по всему телу;
• Лейкоциты — иммунные клетки, защищающие организм от инфекций и чужеродных агентов;
• Тромбоциты — клетки, способствующие свертыванию крови; и
• Плазма — жидкость, переносящая соли и ферменты.6,7

Каждый компонент играет определенную роль в функционировании крови, но красные кровяные тельца отвечают за разные группы крови. Эти клетки имеют белки *, покрывающие их поверхность, называемые антигенами, и наличие или отсутствие определенных антигенов определяет группу крови — кровь типа A содержит только антигены A, тип B только B, тип AB оба, а тип O ни один. Красные кровяные тельца содержат еще один антиген, называемый белком RhD. Когда он присутствует, группа крови считается положительной; когда его нет, говорят, что он отрицательный.Типичные комбинации антигенов A, B и RhD дают нам восемь общих групп крови (A +, A-, B +, B-, AB +, AB-, O + и O-).

Белки-антигены крови играют множество клеточных ролей, но распознавание чужеродных клеток в крови является наиболее важным для этого обсуждения.

Думайте об антигенах как о проходе за кулисами в кровоток, а наша иммунная система — это швейцар. Если иммунная система распознает антиген, она пропускает клетку. Если он не распознает антиген, он запускает защитные системы организма и уничтожает захватчика.Итак, очень агрессивный швейцар.

Несмотря на то, что наша иммунная система надежна, она не слишком яркая. Если человеку с кровью группы А сделают переливание крови группы В, иммунная система не распознает новое вещество как жизненно необходимое. Вместо этого он будет рассматривать захватчиков эритроцитов и атаковать их. Вот почему так много людей заболели или умерли во время переливаний крови до блестящего открытия Ландштейнера.

Вот почему люди с отрицательной кровью считаются «универсальными донорами».«Поскольку в их красных кровяных тельцах отсутствуют антигены A, B и RhD, иммунная система не может распознать эти клетки как чужеродные и поэтому оставляет их в покое.

Почему нулевой резус — самая редкая группа крови?

Вернемся к золотой крови. По правде говоря, восемь общих групп крови — это чрезмерное упрощение того, как на самом деле работают группы крови. Как указывает Smithsonian.com , «каждый из этих восьми типов можно разделить на множество различных разновидностей», в результате чего образуются миллионы различных групп крови, каждая из которых классифицируется по множеству комбинаций антигенов.

Здесь все становится сложнее. Ранее упомянутый белок RhD относится только к одному из 61 потенциального белка в системе Rh. Кровь считается резус-нулевой, если в ней отсутствуют все 61 возможный антиген в системе резус-фактора. Это не только делает его редким, но также означает, что его может принять любой человек с редкой группой крови в пределах системы резус-фактора.

Вот почему он считается «золотой кровью». Он на вес золота.

Как сообщает Mosaic , золотая кровь невероятно важна для медицины, но также очень опасна для жизни.Если носителю с нулевым резус-фактором требуется переливание крови, ему может быть сложно найти донора, а кровь, как известно, трудно транспортировать за границу. Носителей Rh-null поощряют сдавать кровь в качестве страховки для себя, но с таким небольшим количеством доноров, разбросанных по миру, и ограничениями на то, как часто они могут сдавать кровь, это также может стать альтруистическим бременем для тех немногих избранных, кто соглашается сдавать кровь для других. .

Фото BERTRAND LANGLOIS / AFP

Чертовски хорошие вопросы о группах крови

Остается много загадок относительно групп крови.Например, мы до сих пор не знаем, почему у людей появились антигены A и B. Некоторые теории указывают на эти антигены как на побочный продукт болезней различных групп населения, с которыми контактировали на протяжении всей истории. Но мы не можем сказать наверняка.

В связи с этим отсутствием знаний в общественном сознании возникли различные мифы и вопросы, связанные с концепцией групп крови. Вот некоторые из наиболее распространенных и ответы на них.

Влияют ли группы крови на личность?

Теория личности Японии о группе крови — это современное возрождение юморизма.Идея гласит, что ваша группа крови напрямую влияет на вашу личность, поэтому носители крови группы A добрые и привередливые, в то время как носители группы B оптимистичны и делают свое дело. Однако исследование 2003 года, в котором участвовали 180 мужчин и 180 женщин, не обнаружило никакой связи между группой крови и личностью.

Теория представляет собой забавный вопрос в викторине Cosmopolitan , но он настолько точен, насколько это возможно.

Стоит ли менять диету в зависимости от группы крови?

Помните Галена из Пергама? В дополнение к кровопусканию он также прописывал своим пациентам есть определенные продукты в зависимости от того, какой юмор необходимо сбалансировать.Вино, например, считалось горячим и сухим напитком, поэтому его прописывали при простуде. Другими словами, вера в то, что ваша диета должна дополнять вашу группу крови, является еще одним пережитком теории юморизма.

Разработанная Питером Дж. Д’Адамо, диета по группе крови утверждает, что диета должна соответствовать группе крови. Носители типа А должны придерживаться диеты без мяса, состоящей из цельнозерновых, бобовых, фруктов и овощей; Носители типа B должны есть зеленые овощи, определенное мясо и нежирные молочные продукты; и так далее.

Однако исследование Университета Торонто проанализировало данные 1455 участников и не нашло доказательств в поддержку теории. Хотя люди могут похудеть и стать более здоровыми с помощью диеты, это, вероятно, больше связано с употреблением в пищу всей этой листовой зелени, чем с группой крови.

Есть ли связь между группами крови и некоторыми заболеваниями ?

Имеются данные, позволяющие предположить, что разные группы крови могут повышать риск определенных заболеваний.Один анализ показал, что кровь типа O снижает риск инсульта или сердечного приступа, в то время как кровь AB увеличивает его. С учетом сказанного, носители типа O имеют больше шансов на развитие пептических язв и рака кожи.

Ничто из этого не означает, что ваша группа крови предопределит ваше медицинское будущее. Многие факторы, такие как диета и упражнения, влияют на ваше здоровье и, вероятно, в большей степени, чем группа крови.

Какая группа крови является наиболее распространенной?

В США наиболее распространена группа крови O +.Примерно каждый третий человек имеет этот тип крови. Из восьми известных групп крови наименее распространенной является AB-. Он есть только у одного из 167 человек в США.

Есть ли у животных группы крови?

Конечно, есть, но они не такие, как наши. Эта разница является причиной того, что 17 пациентов ^-го -го века думали: «Кровь животных, вот и билет!» в конечном итоге их билеты пробили. Фактически, группы крови у разных видов различаются.Бесполезно, что ученые иногда используют одну и ту же номенклатуру для описания этих разных типов. У кошек, например, есть антигены A и B, но это не те же антигены A и B, которые обнаруживаются у людей.

Интересно, что ксенотрансфузия возвращается. Ученые работают над генетической инженерией крови свиней для получения потенциально совместимой с человеком крови.

Ученые также занимаются созданием синтетической крови. Если им это удастся, они смогут облегчить текущий дефицит крови, а также разработать способ получения крови для носителей редких групп крови.Хотя это может сделать золотую кровь менее золотой, с ней, безусловно, будет легче жить.

* Хотя антигены обычно являются белками, они также могут быть другими молекулами, такими как полисахариды.

Тайна групп крови человека | Наука

В банках крови проводятся анализы групп крови перед отправкой крови в больницы для переливания. Изображение: Фотография ВМС США, сделанная специалистом по массовым коммуникациям 3-го класса Джейком Беренгером / Wikicommons

.

Все слышали о группах крови A, B, AB и O.Когда вам делают переливание крови, врачи должны убедиться, что группа крови донора совместима с кровью реципиента, в противном случае реципиент может умереть. Группа крови ABO, как коллективно называют группы крови, является древней. Люди и все другие обезьяны разделяют эту черту, унаследовав эти группы крови от общего предка, по крайней мере, 20 миллионов лет назад, а может быть, даже раньше, утверждает новое исследование, опубликованное сегодня в Интернете в Proceedings of the National Academy of Sciences . Но почему люди и обезьяны имеют эти группы крови, до сих пор остается загадкой для науки.

Группа крови ABO была открыта в первом десятилетии 1900-х годов австрийским врачом Карлом Ландштейнером. Проведя серию экспериментов, Ландштейнер разделил кровь на четыре хорошо известных типа. «Тип» на самом деле относится к наличию определенного типа антигена, торчащего с поверхности эритроцита. Антиген — это все, что вызывает ответ иммунной клетки, называемой антителом. Антитела захватывают чужеродные вещества, попадающие в организм, такие как бактерии и вирусы, и собирают их вместе для удаления другими частями иммунной системы.Человеческий организм естественным образом вырабатывает антитела, которые атакуют определенные типы антигенов красных кровяных телец. Например, у людей с кровью типа A в эритроцитах присутствуют антигены A, и они вырабатывают антитела, которые атакуют антигены B; у людей с кровью типа B в эритроцитах присутствуют антигены B, и они вырабатывают антитела, которые атакуют антигены A. Итак, люди с группой A не могут сдавать кровь людям с группой B, и наоборот. Люди с типом AB имеют в своих эритроцитах антигены как A, так и B, и поэтому не вырабатывают никаких антител A или B, в то время как люди с типом O не имеют антигенов A или B и вырабатывают антитела как A, так и B.(Это сложно отследить, поэтому я надеюсь, что приведенная ниже таблица поможет!)

После того, как Ландштейнер определил образец группы крови ABO, он понял, что группы крови передаются по наследству, и определение группы крови стало одним из первых способов проверки отцовства. Позже исследователи узнали, что группа крови ABO определяется одним геном, который бывает трех разновидностей: A, B и O. (Люди с типом AB наследуют ген A от одного родителя и ген B от другого).

В этой таблице перечислены антигены и антитела, вырабатываемые различными группами крови ABO.Изображение: InvictaHOG / Wikicommons

Спустя более ста лет после работы Ландштейнера, получившей Нобелевскую премию, ученые до сих пор не знают, какую функцию выполняют эти антигены крови. Ясно, что люди с типом O — наиболее распространенной группой крови — прекрасно обходятся без них. Однако в прошлом веке ученые обнаружили некоторые интересные ассоциации между группами крови и болезнями. При некоторых инфекционных заболеваниях бактерии могут очень напоминать определенные антигены крови, что затрудняет обнаружение антителами разницы между чужеродными захватчиками и собственной кровью организма.Например, люди с типом A кажутся более восприимчивыми к оспе, тогда как люди с типом B, по-видимому, больше страдают от инфекций E. coli .

За последние сто лет ученые также обнаружили, что группа крови ABO — лишь одна из более чем 20 групп крови человека. Резус-фактор — еще одна хорошо известная группа крови, относящаяся к «положительным» или «отрицательным» типам крови, таким как A-положительный или B-отрицательный. (Резус относится к макакам-резусам, которые использовались в ранних исследованиях группы крови.) У резус-положительных людей в эритроцитах есть резус-антигены; у людей с отрицательным резус-фактором их нет, и они вырабатывают антитела, которые атакуют антигены резус-фактора. Группа крови резус играет роль в иногда смертельной болезни крови плода эритробластоз, который может развиться у новорожденных, если резус-отрицательная женщина рождает резус-положительного ребенка и ее антитела атакуют ее ребенка.

Большинство людей никогда не слышали о многочисленных других группах крови, таких как MN, Диего, Кидд и Келл, вероятно, потому, что они вызывают меньшие или менее частые иммунные реакции.А в некоторых случаях, например, в группе крови MN, люди не вырабатывают антител против антигенов. Одна «второстепенная» группа крови, имеющая медицинское значение, — это группа крови Даффи. Plasmodium vivax , один из паразитов, вызывающих малярию, цепляется за антиген Даффи, когда он проникает в эритроциты организма. Следовательно, люди, у которых отсутствуют антигены Даффи, как правило, невосприимчивы к этой форме малярии.

Хотя исследователи обнаружили эти интересные связи между группами крови и заболеванием, они все еще не понимают, как и почему вообще возникли такие антигены крови.Эти молекулы крови служат напоминанием о том, что нам еще многое предстоит узнать о биологии человека.

Гоминиды

Рекомендованные видео

Группы крови: не столь очевидное кровотечение

Подчеркните положительное, устраните отрицательное … эту песню я начинаю напевать всякий раз, когда меня спрашивают о группе крови.Это потому, что у меня B-положительный, что действительно круто. Жизнеутверждающая, в стиле поп-психологии. Но, кроме теплой пушистости, что это на самом деле означает?

Как и большинство людей, я знаю, что некоторые группы крови встречаются чаще или реже, чем другие. Я знаю, что сдавать кровь — это действительно хорошее дело, и что получение неправильного типа крови при переливании — плохая новость. Но когда дело доходит до мелочей, все становится немного туманнее. Например, чем моя кровь B-группы отличается от вашей крови O-типа? Моя кровь особенная или обычная? А что будет, если мне понадобится переливание, а кровь получится не того типа?

Помимо фактора хорошего самочувствия, что на самом деле означает моя положительная группа крови B? Источник изображения: Энджи Малдауни / Unsplash.

Что отличает разные группы крови?

Когда дело доходит до вашей группы крови (также известной как группа крови), все дело в антигенах. Антигены — это различные виды сахаров и белков на поверхности наших клеток, включая клетки крови. От того, какие антигены есть (или нет) в красных кровяных тельцах, зависит ваша группа крови. Антигены определены генетически — другими словами, ваша группа крови унаследована от комбинации генов ваших родителей.

Восемь основных групп крови

Всего существует восемь основных групп крови. Вы, наверное, уже знали об этом. Но прежде чем мы продолжим, давайте напомним.
Основные группы крови:

• Положительный
• Отрицательный
• B положительный
• B отрицательный
• AB положительный
• AB отрицательный
• O положительный
• O отрицательный

A, B, AB или O?

Итак, что все это значит?

Давайте разберем мою положительную группу крови B.Оставив на мгновение отрицательную или положительную часть, каково значение букв A, B и O?

Тип вашей крови — A, B, AB или O — зависит от того, есть ли у вас определенные антигены (называемые A и B) на ваших эритроцитах.

Как определяется группа крови

Ваша группа крови определяется наличием или отсутствием определенных антигенов на поверхности ваших эритроцитов.

Наличие или отсутствие антигенов A или B дает нам четыре основных группы крови:
• Кровь группы А содержит только антигены А на эритроцитах
• Кровь группы B содержит только антигены B на эритроцитах
• AB имеет антигены A и B на эритроцитах
• O не содержит ни A, ни B антигенов эритроцитов.

Обратной стороной наличия этих конкретных антигенов является выработка определенных антител в вашей крови. плазма . Они вырабатываются в первые несколько лет вашей жизни в ответ на пищу, бактерии и вирусы, с которыми вы сталкиваетесь. Антитела — это специализированные иммунные белки, которые вырабатываются на основе антигенов, которых нет в ваших эритроцитах. Например, если у вас есть антигены A, у вас разовьются только антитела против B. Итак:
• В крови группы А есть анти-В-антитела в плазме
• В крови группы B есть анти-A антитела в плазме
• AB не имеет ни антител A, ни B в плазме
• O имеет в плазме как антитела А, так и В.

• Может ли моя группа крови измениться?

  Большая часть эритроцитов производится в костном мозге. Это означает, что если вы получите трансплантат костного мозга от человека с другой группой крови, ваша группа крови в конечном итоге изменится на группу донора.

Что делать, если вы выбрали неправильный тип?

Все это означает, что очень важно, чтобы, если вам понадобится переливание крови, вы выбрали правильный тип крови.Это потому, что если в ваше тело вводится антиген, которого у него еще нет, вместо того, чтобы приветствовать его с распростертыми объятиями, ваша система идентифицирует его как злоумышленника. Начнут звонить тревожные звонки (образно говоря), ваша иммунная система перейдет в режим атаки, и будут вырабатываться антитела, чтобы отбиваться от незнакомых посетителей.

Переливание неправильного типа крови может иметь опасные последствия. Источник изображения: Коллекция фотографий Всемирного банка / Flickr.

Скажем, моему отчиму, у которого кровь O-группы, потребовалось переливание крови.Что бы произошло, если бы он получил мою кровь группы B? Помните, что наличие крови группы O означает, что у него нет антигенов A или B на поверхности его эритроцитов. Если бы мои клетки с их B-антигенами были введены в его тело, его иммунная система идентифицировала бы их как чужеродные, производя антитела для обеспечения иммунитета против них.

Антитела атакуют путем связывания с чужеродными антигенами, заставляя красные кровяные тельца слипаться. Если бы только небольшое количество моей крови было введено в организм моего отчима, это не обязательно было бы проблемой, поскольку отклоненная кровь отфильтровывалась бы его почками.Но если бы ему потребовалось крупномасштабное переливание, его почки могли бы не справиться. Результатом может стать почечная недостаточность и, возможно, смерть.

Что делать, если ситуация обратная? Мог ли мой отчим сдать мне свою кровь? Поскольку в его крови группы O нет антигенов A или B, она может быть безопасно введена в мое тело — в ней нет незнакомых антигенов, которые моя система могла бы идентифицировать как злоумышленников. Фактически, поскольку в нем нет антигенов A или B, O (отрицательная) кровь может быть сдана кому угодно, независимо от группы крови.Вот почему он известен как «универсальный донор».

Если у вас кровь на AB положительная, вы «универсальный реципиент» (вы можете безопасно получать кровь любого типа).

До того, как в 1900 году австрийским ученым Карлом Ландштейнером была обнаружена группа крови (за что он позже был удостоен Нобелевской премии), первые попытки переливания крови, часто с использованием несовместимой крови, часто заканчивались катастрофами. (Забавный факт: первая попытка переливания крови была, вероятно, в 1600-х годах, когда английский врач вливал раненому солдату овечью кровь.В более поздних экспериментах по переливанию крови в качестве кровезаменителей использовали молоко, воду и даже масло!)

Интерактивный

Кто мог безопасно получить мою кровь?

Выберите группу крови из раскрывающегося меню, чтобы узнать, кому ее можно сдать.

—Выберите группу крови — O – O + B – B + A – A + AB – AB +

AB +

AB–

А +

A–

В +

B–

O +

O–

Плазма тоже должна быть совместимой

Как вы знаете, если когда-нибудь задумывались о сдаче крови, сдавать можно не только цельную кровь — тромбоциты и плазма от доноров также используется для различных медицинских процедур.

Ваша группа крови важна не только когда речь идет о донорстве эритроцитов, но и когда мы говорим о донорстве плазмы. Как мы видели, плазма содержит определенные антитела в зависимости от вашей группы крови. Итак, хотя мой отчим с его кровью O (отрицательной) группы может сдавать эритроциты кому угодно, это не относится к его плазме. Скажем, он хочет пожертвовать плазму мне, B-типу. Наличие крови 0 группы означает, что у него нет антигенов A или B в его красных кровяных тельцах, и что в его плазме есть анти-A и анти-B антитела.Если бы он сдал мне плазму, анти-В-антитела в его плазме атаковали бы мои эритроциты. Плазмы мне нет, спасибо!

Положительным или отрицательным?

Это кровный алфавит. У меня кровь группы B, потому что в моих эритроцитах есть B-антигены. Простой.

А как насчет положительного (или отрицательного) бита? Почему (и я не говорю здесь о счастливых мыслях) B положительный?

Подобно A, B и O, положительный или отрицательный компонент группы крови человека относится к молекуле, которая либо присутствует, либо отсутствует на поверхности эритроцитов.В данном случае это антиген в системе группы крови, называемой резус-системой (первоначально называвшейся резус). Система группы крови с резус-фактором включает около 50 различных антигенов эритроцитов, но наиболее важным из них является белок под названием D. Если у вас есть белок D в красных кровяных тельцах, вы резус-положительный. Если его нет, значит, у вас отрицательный резус-фактор. В Австралии большинство людей (как и я) являются резус-положительными, то есть у нас есть белок D на поверхности наших красных кровяных телец.

Положительный резус-фактор означает, что у вас есть белки RhD на поверхности красных кровяных телец.Источник изображения: makelessnoise / Flickr.

(Здесь есть побочный момент. Даже если люди говорят о «резус-отрицательном» или «резус-положительном», резус-тип фактически относится к наличию или отсутствию RhD-антигена в частности, а не Rh-антигенов в целом. Отсутствие Rh-антигенов в целом. Антигены, впервые обнаруженные у коренных австралийцев, представляют собой другой котелок с рыбой. Он известен как Рнулль и встречается крайне редко.)

Несмотря на то, что существует множество других антигенов Rh, RhD является наиболее значимым, потому что наиболее вероятно, что Rh-антигены вызывают иммунный ответ.Это имеет значение для людей, которым делают переливание крови, а также во время беременности (как мы увидим ниже). Поскольку в клетках крови резус-отрицательного человека нет D-антигена, любые D-антигены, введенные в их организм, могут быть идентифицированы как вторгшиеся и нацелены на уничтожение. По этой причине людям с резус-отрицательной группой крови нельзя сдавать кровь с положительным резус-фактором.

Кровь при беременности отрицательная

Для беременных женщин нередко шутят о том, что внутри них растет инопланетянин, готовый вырваться наружу в стиле Сигурни-Уивер.Но когда ваше тело действительно идентифицирует вашего будущего ребенка как опасного злоумышленника, это далеко не повод для смеха.

Это то, что может случиться, когда у матери и ребенка несовместимые группы крови, то есть, когда группа крови матери резус-отрицательная, а у ее будущего ребенка резус-положительный. Это может стать проблемой, если кровь ребенка попадет в кровоток матери, например, во время родов. У матери с резус-отрицательной кровью D-антигены ребенка идентифицируются как чужеродные, и организм матери вырабатывает антитела против них.Обычно это не проблема для первого ребенка, потому что контакт матери с первым ребенком чаще всего происходит во время родов, но это может быть проблемой для всех последующих беременностей, если у последующего ребенка резус-положительный результат. атакуют эритроциты будущего ребенка, разрушенные или поврежденные эритроциты будущего ребенка могут быть не в состоянии переносить кислород по своему телу. Это могло привести к выкидышу или мертворождению. Если ребенок рождается живым, у него может быть желтуха (вызванная химическим веществом, называемым билирубином, вырабатываемым печенью ребенка, расщепляющим поврежденные эритроциты) и анемией.

Чтобы предотвратить это, резус-отрицательные матери в Австралии получают вакцину во время беременности или вскоре после родов, которая помогает остановить выработку анти-D антител их иммунной системой.

Беременная и резус отрицательный? Вакцина поможет остановить нападение вашего организма на ребенка. Источник изображения: Франк де Кляйне / Flickr.

34 другие группы крови

A, B, AB или O могут быть резус-положительными или отрицательными, что дает восемь основных групп крови.Теперь, когда мы все привыкли к этому, пора приступить к работе.

Это потому, что, хотя мы до сих пор изучили только антигены в системах ABO и Rh, на самом деле существуют сотни различных антигенов в более чем 36 системах групп крови, которые могут присутствовать в наших эритроцитах. Например, у вас может быть кровь AB в системе групп крови ABO, положительный резус-фактор в системе Rh, а также положительный результат K в системе Kell и так далее. Полная группа крови фактически включает в себя полный набор веществ на поверхности ваших эритроцитов.Имена часто представлены инициалами, которые выглядят примерно так: Fy a / b, K / k, Jka / b, Lua / b, MN, S / s и так далее.

У вас «редкая» группа крови, если в вашей крови отсутствует антиген, который является общим для большинства людей, или если в ней есть антиген, которого нет у большинства людей. Допустим, в вашей крови не хватает антигена, который присутствует в эритроцитах большинства населения. Если вам сделают переливание «обычной» крови, содержащей этот общий антиген, она будет признана чужеродной, что вызовет иммунный ответ с потенциально катастрофическими результатами.Примером может служить система Jk, в которой у большинства людей есть типы Jka и / или Jkb, но у некоторых людей отсутствуют a и b, и они относятся к редкому типу Jka – b–. Действительно, многие ранее неизвестные антигены были обнаружены, когда кровь, которая ранее считалась совместимой, вызвала иммунный ответ у пациента при переливании. И наоборот, если ваша кровь содержит редкий антиген и вводится в организм пациента без него (как в случае SARA, см. Ниже), она будет признана чужеродной.

Интересно, что по причинам, которые не очень хорошо понимаются учеными, не все «чужеродные» антигены с одинаковой вероятностью становятся мишенями для уничтожения антителами.Итак, хотя всего существует 36 признанных систем групп крови, есть только определенные типы, к которым врачи и пациенты должны проявлять осторожность при переливании крови. Например, антитела ABO почти всегда имеют клиническое значение. Другие группы крови, которые могут вызвать реакции переливания, включают группы крови MNS, Kell, Kid и Duffy.

• SARA: открытие нового антигена

  В 1990-х годах исследователи из Австралийской службы крови Красного Креста обнаружили кое-что интересное в клетках крови донора Сары Калхейн — на них был обнаружен антиген, которого никогда раньше не было.Исследователи назвали антиген SARA. Часть необычной крови Сары была заморожена и хранилась.

  Двадцать лет спустя канадские службы крови отправили в австралийскую организацию кровь из семьи канадского ребенка, которому при рождении потребовалось массовое переливание крови. Они подозревали, что это могло быть связано с редким антигеном SARA. Проверяя плазму матери на нескольких образцах клеток редких типов, Служба крови обнаружила, что кровь матери реагирует только на образец красных кровяных телец.Это показало, что кровь матери была SARA-отрицательной — с антителами против SARA. Они атаковали клетки ребенка, которые оказались SARA-положительными.

  Антиген SARA официально признан Международным обществом переливания крови. Это означает, что антиген SARA имеет свой уникальный номер и имя. Очень редкий антиген, известно, что он есть только в двух семьях в мире. Поскольку то же самое, что происходит при беременности или переливании крови с несовместимыми типами резус-фактора, может произойти и с SARA, правильный набор и сопоставление очень важны.

Итак, теперь я знаю. Положительный результат на B означает, что у меня есть антигены B и антигены RhD на моих эритроцитах, а также масса других антигенов. Это означает, что в моей плазме есть антитела против A, поэтому, если мне когда-либо понадобится переливание крови, я не должен получать кровь A или AB. Также выясняется, что, хотя моя кровь с положительным результатом B — не самый редкий тип крови в Австралии, он также не самый распространенный. Думаю, пора мне взломать и записаться на прием в местный центр сдачи крови.

No related posts.