Расчет bmi: Калькулятор ИМТ, Body Mass Index (BMI)
Договор – Оферта – BMI Telecom
ООО «Глобал Телеком Восточная Европа» в лице генерального директора Степенина Евгения Максимовича, именуемое в дальнейшем Оператор, с одной стороны, публикует настоящий договор-оферту об оказании Услуг, являющийся предложением в адрес третьих лиц (далее – Абонент) в соответствии с пунктом 2 статьи 437 Гражданского Кодекса Российской Федерации (ГК РФ).
Основные термины:
«Договор» – настоящее предложение, содержащее все существенные условия договора, из которого усматривается воля Оператора на заключение договора на указанных в настоящем предложении условиях с любым лицом, кто отзовётся.
«Акцепт Оферты» – совершение Абонентом действий, указанных в настоящей Оферте, свидетельствующих о принятии данным лицом условий Оферты в полном объеме, в том числе, совершении действий по выполнению указанных в настоящей Оферте условий.
«Абонент» – юридическое лицо или индивидуальный предприниматель, пользующейся услугами связи, в рамках настоящего договора о предоставлении услуг сети BMI.
«Номер BMI» – внутренний номер сети передачи данных для целей передачи голосовой информации (далее – ПДдПГИ), BMI состоящий из шести символов, выделяемый Абоненту на основании Договора, с помощью которого устанавливается внутреннее соединение с Абонентами в пределах сети BMI.
«Абонентский номер» – телефонный номер сети стороннего оператора (Включая сети МТС и ПДдПГИ) с которого осуществляется переадресация входящих звонков на номер BMI сети ПДдПГИ BMI, выделяемый Абоненту третьими лицами (операторами связи), которых Оператор привлекает для оказания услуг связи Абоненту, по поручению Абонента на основании текущего Договора.
«Сеть BMI» – программно-аппаратный комплекс, предназначенный для переадресации и установления соединения с целью передачи голосовой информации.
«Расчетный Период» – период, в течении которого Абоненту оказываются услуги в рамках настоящего договора. Начинается первого числа каждого месяца и заканчивается последним числом этого месяца.
«Оборудование» – абонентское устройство или программное обеспечение, используемое Абонентом для доступа к Сети BMI и пользования услугами связи.
1. Предмет договора
1.1. По Договору Оператор оказывает Абоненту услуги по организации передачи голосовой информации в сети передачи данных, а Абонент обязуется принимать и оплачивать услуги в строгом соответствии с действующими тарифами на услуги Оператора, а так же Договором и Спецификациями (Приложениями к Договору), которые являются его неотъемлемой частью.
2. Общие положения
2.1. Абонент может начать пользоваться услугами сети BMI после подписания Договора и внесения предоплаты за услуги связи.
2.2. Оператор организует доступ к сети BMI, в соответствии с Договором ежедневно 24 часа в сутки, за исключением случаев, указанных в пунктах 5.2.2. – 5.2.4. Договора.
2.4. Тарификации подлежат соединения, исчисляемые с момента ответа любого лица или абонентского устройства до момента отбоя вызывающего или вызываемого лица или абонентского устройства (факсимильного аппарата, аппаратуры передачи данных; абонентского устройства, оборудованного автоответчиком; передающего устройства с автоматическим определением номера; иных абонентских устройств, заменяющих Абонента в его отсутствие и обеспечивающие или имитирующие обмен информацией).
2.6. Факт предоставления Абоненту услуг подтверждается данными системы учета стоимости (биллинга) записанными на устройство хранения данных Оператора.
2.7. Одна линия может использоваться для одного одновременного разговора по одному тарифу.
2.8. Для подключения абонента к сети ПДдПГИ BMI используются сети передачи данных сторонних операторов в рамках глобальной сети интернет. Подключение к сети передачи данных на территории абонента осуществляется за счет сил и средств Абонента. Абонент самостоятельно заключает договор с соответствующими операторами связи и приводит расчеты с ними.
3. Порядок заключения договора
3.1. Надлежащим безоговорочным Акцептом настоящего Договора (Оферты) в соответствии со статьей 438 Гражданского кодекса Российской Федерации является оплата Абонентом Услуг Оператора.
4. Этапы оказания услуг и порядок их оплаты
4.1. Подключение абонента
4.1.1. Абонент обязан оплатить общую стоимость подключения, а также первоначальный авансовый платеж за услуги связи.
4.1.2. Стоимость подключения включает в себя информационно-техническую поддержку при подключении по телефону и стоимость настройки оборудования, предоставляемого Оператором для доступа к сети BMI, если такое оборудование предоставляется. Стоимость подключения не включает: стоимость оборудования, программного обеспечения, работ по программированию телефонной станции абонента, работ по монтажу любых кабельных систем на территории абонента, работ по настройке коммуникационного оборудования принадлежащего абоненту.
4.2. Начало предоставления услуг
4.3. Дополнительные услуги
4.3.1. Исходящие и входящие соединения по направлениям, не входящим в основной тарифный план, тарифицируются и оплачиваются дополнительно, в соответствии с действующими тарифами на услуги сети BMI.
4.3.2. Единицей тарификации является 1 (одна) минута, с округлением в большую сторону.
4.3.3. Стоимость дополнительных услуг оплачивается в размере 100%, в соответствии со счетом выставляемым Абоненту, в течении 5 дней со дня окончания очередного расчетного периода.
4.4. Порядок оплаты
4.4.1. Оплата услуг осуществляется на основе счетов, выставляемых Оператором. Оплате подлежат все услуги, оказанные абоненту в рамках настоящего договора и его приложений, вне зависимости от используемой системы расчетов авансовой или кредитной.
4.4.2 При авансовой системе расчетов, оплата производится Абонентом путем внесения аванса (денежных средств) на счет Оператора, до начала очередного расчетного периода. Аванс используется для погашения задолженности Абонента перед Оператором, возникающей в процессе исполнения заказов абонента и использования абонентом услуг связи. Счета на оплату выставляются по требованию Абонента или по инициативе Оператора, в случаях, когда прогнозируется недостаточный остаток аванса для оказания услуг.
4.4.4. Начисление ежемесячной абонентской платы начинается с момента начала предоставления услуг.
4.4.5. Первая абонентская плата начисляется с момента начала предоставления услуг ,по последнее число текущего месяца, рассчитывается пропорционально действующим тарифам и указывается в отдельно выставленном счете. В дальнейшем ежемесячная абонентская плата начисляется за каждый календарный месяц с первого числа по последнее число текущего месяца. Абонентская плата вносится на расчетный счет Оператора в виде авансового платежа, если иное не определено в договоре, спецификации или дополнительном соглашении.
4.4.7.2 Стороны признают, что Документы, заверенные электронной подписью уполномоченных лиц Сторон и направленные через оператора ЭДО, юридически эквивалентны и равносильны Документам на бумажных носителях.
4.4.7.3 Датой получения Абонентом документов является дата направления Абоненту Оператором ЭДО документов, указанная в подтверждении Оператора ЭДО.
4.4.7.4. Абонент может запросить у оператора предоставление копии Документов на бумажном носителе за конкретный расчетный период, направив соответствующий запрос в письменной форме. Стоимость доставки документов от Оператора – Абоненту оплачивается Абонентом.
4.4.8. В случае не предъявления претензий в письменной форме в срок 5 (пяти) рабочих дней, со дня окончания очередного расчетного периода, услуги считаются оказанными в полном объеме, а АКТ приёма-передачи услуг за расчетный период подписанным.
4.4.9. В случае образования задолженности на лицевом счете Абонента, при использовании авансовой системы оплаты, абонент обязан погасить образовавшуюся задолженность в течении 5 рабочих дней, если иные условия не определены в приложении к настоящему договору.
4.4.10.1 При подключении к сети BMI, клиент указывает данные кредитной\дебетовой банковской карты, которые используются для оплаты услуг, если иное не определено в дополнительном соглашении к договору.
4.4.10.2 Оператор производит списание денежных средств в счет оплаты услуг связи по настоящему договору в автоматическом режиме, ежемесячно.
4.4.10.3 Абонент дает свое согласие, на проведение автоматического списания денежных средств с указанной им кредитной\дебетовой банковской карты.
4.4.10.4 В случае изменение данных, утери либо блокировки кредитной\дебетовой банковской карты, Абонент обязуется предоставить оператору обновленные данные действующей кредитной\дебетовой банковской карты в течении 10 рабочих дней.
4.5. Оборудование
4.5.1. Для подключения к сети BMI, может использоваться оборудование и программное обеспечение принадлежащее Абоненту, а также оборудование, предоставляемое Операторам во временное пользование Абоненту (Оборудование, предоставляемое в аренду).
4.5.2. Оборудование, для подключения к сети BMI, передается Оператором Абоненту во временное пользование, по просьбе Абонента. Оборудование, передаваемое Оператором – Абоненту, является собственностью Оператора.
4.5.3.1. Оператор в праве потребовать от абонента внесения залога, в размере стоимости предоставляемого во временное пользование абоненту Оборудования.
4.5.3.2. Сумма залога за Оборудование перечисляется абонентом на расчетный счет оператора в течение 10 дней, с момента получения абонентом письменного требования от оператора.
4.5.3.3. Залог за оборудование возвращается на расчетный счет абонента в течение 10 банковских дней, с момента:
– Возврата всего переданного оборудования от абонента оператору,
– Подписания АКТА приема-передачи оборудования
– Выполнения абонентом всех обязательство по оплате в рамках данного договора.
4.5.4. Абонент обеспечивает сохранность и надлежащие условия эксплуатации переданного ему оборудования.
4.5.5. Абонент несет материальную ответственность за переданное ему оборудование, в размере полной стоимости данного оборудования.
4.5.6. В случае утери, полной или частичной порчи оборудования клиент оплачивает оператору полную стоимость данного оборудования.
4.5.7. Переданное абоненту оборудование, должно быть возвращено оператору, по требованию оператора в течение пяти календарных дней, с момента получения данного требования.
4.5.8. В случае приостановления оказания услуг сети BMI, по требованию абонента либо по причине финансовой блокировки, более чем на 40 календарных дней, Абонент обязан вернуть переданное ему оборудование – оператору в срок не позднее 10 календарных дней с момента окончания пользования услугами сети BMI.
4.5.9. В случае прекращения действия настоящего договора, абонент обязуется вернуть переданное ему оборудование – оператору в срок не позднее 10 календарных дней с момента окончания действия настоящего договора.
4.5.10. Подтверждением факта возврата оборудования оператору является АКТ приема-передачи подписанный уполномоченными лицами абонента и оператора.
4.5.11. Услуги по доставке или пересылке оборудования между оператором и абонентом оплачиваются абонентом в полном объеме.
4.5.12. Абонент не вправе препятствовать сотрудникам Оператора производить необходимые усовершенствования, работы по обслуживанию, замене и прочие действия с оборудованием принадлежащим Оператору.
5. Права Сторон
5.1. Права Абонента
5.1.1. Получать услуги, предусмотренные настоящим Договором.
5.1.2. Получать возможность пользоваться дополнительными услугами и вновь вводимыми услугами сети BMI.
5.1.3. Абонент может временно приостановить пользование услугами в рамках настоящего договора, предварительно уведомив Оператора в письменной форме, не позднее, чем за 10 рабочих дней, до начала приостановления. Приостановление обслуживание является платным, и рассчитывается в соответствии с текущими тарифами на услуги сети BMI. Присвоенный клиенту абонентский номер, может быть сохранен только при условии внесения абонентской платы за данный номер на весь период приостановки пользования услугами.
5.1.4. Расторгнуть Договор в случае нарушения условий настоящего Договора в порядке, предусмотренном законодательством РФ.
5.1.5. Использовать услуги сети BMI в личных целях или для внутренних нужд компании (корпоративных целях).
5.2. Права Оператора
5.2.1. Изменить номер BMI или Абонентский номер, предоставленные Абоненту, уведомив его об этом не менее чем за 60 дней, в случае, если продолжение оказания услуг телефонной связи с использованием текущего номера невозможно (в соответствии с п. 46 ПП РФ №1342)
5.2.2. Приостановить предоставление услуг в интересах общественной безопасности по требованию уполномоченных государственных органов.
5.2.3. Приостановить предоставление услуг на время ремонта или технического обслуживания сети BMI, осуществив перерасчет абонентской платы пропорционально перерыву в обслуживании.
5.2.4. Приостановить предоставление услуг Абоненту в случае наличия у него задолженности по оплате существующих услуг либо несоблюдении условий оплаты согласно пунктам 4.4.
5.2.5. В случае несоблюдения условий оплаты (согласно пунктам 4.4.) за услуги по предоставлению абонентского номера, Оператор резервирует присвоенный клиенту абонентский номер в течение 10 (десяти) дней с момента начала текущего расчетного периода. Если по истечении 10 (десяти) дней оплата за предоставление услуги абонентский номер не поступает на счет Оператора, предоставление услуги прекращается, номер изымается. Для возобновления предоставления услуги, Абонент повторно оплачивает стоимость подключения. Возможность повторного подключения изъятого абонентского номера не гарантируется.
5.2.6. Привлечь к оказанию услуг в рамках настоящего договора, третьих лиц, имеющих соответствующие разрешения и лицензии на оказание услуг связи, самостоятельно произведя расчет с третьими лицами.
5.2.7. Расторгнуть Договор в случае нарушения условий настоящего Договора в порядке, предусмотренном законодательством РФ.
5.2.8. В одностороннем порядке изменять тарифы и порядок оплаты услуг, уведомив об этом Абонента путем размещения информации на сайте https://bmi-telecom.ru и/или рассылкой по электронной почте.
5.2.9. В случае несогласованного с Оператором использования услуг сети BMI, таких как перепродажа услуг связи BMI отдельно или в составе других услуг, организация узлов доступа к другим сетям и службам в том числе телематическим, организация лотерей, голосований, опросов т.п.) приостановить или ограничить предоставление услуг сети BMI.
6. Обязанности сторон
6.1. Обязанности Оператора
6.1.1. Обеспечивать доступ к услугам сети BMI, в соответствии с Договором ежедневно 24 часа в сутки, за исключением случаев, указанных в пунктах 5.2.2. – 5.2.4. настоящего Договора.
6.1.2. Уведомлять Абонентов об изменении тарифов и порядке оплаты услуг путем размещения информации на сайте https://bmi-telecom или рассылкой по электронной почте в срок не менее чем за 10 рабочих дней до изменения тарифов.
6.1.3. Предоставлять консультации по использованию услуги Абонентом, а так же принимать заявки в службу технической поддержки в рабочие дни с 9 до 18 часов по Московскому времени по телефону и 24 часа по e-mail.
6.1.4. Надзор за соблюдением законодательства РФ при пользовании услугами сети BMI физическими и юридическими лицами осуществляет Оператор, который имеет право предотвращать нарушения законодательства Абонентами, выявлять и останавливать работу систем по автоматическому дозвону и массовой рассылке голосовых и текстовых сообщений.
6.1.5. Оператор обязуется передавать информацию о нарушениях Абонентом сети BMI действующего законодательства РФ в соответствующие государственные органы для принятия мер по привлечению их к ответственности.
6.1.6. Производить перерасчет стоимости не оказанных Абоненту услуг, в случае если услуги небыли оказаны по вине Оператора, и его вина была доказана.
6.1.7. Предоставлять Абоненту возможность пользоваться дополнительными и вновь вводимыми услугами сети BMI.
6.2. Обязанности Абонента
6.2.1. Своевременно выполнять обязательства по оплате услуг в полном объеме, не зависимо от того, пользовался ли Абонент услугами по Договору в течение всего расчетного периода или его части, вне зависимости от используемой системы расчетов кредитной или авансовой.
6.2.2. Информировать Оператора в шестидесятидневный срок в письменной форме (В соответствии ПП РФ 1342 от 09.12.2014 и со Статьей 64, закона о связи):
– О изменении наименования (фирменного наименования).
– о изменении своего местонахождения;
– в случае реорганизации или ликвидации предприятия Абонента;
– изменения списка фактических пользователей оборудования юридического лица (п. 25г ПП РФ 1342 от 09.12.2014)
– о прекращении у Абонента права пользования помещением, в котором установлено оборудование для доступа к сети BMI;
6.2.3. Не передавать свои права и обязанности по Договору другим лицам без письменного разрешения Оператора и дальнейшего переоформления договора на другое юридическое (физическое) лицо.
6.2.4. Не допускать несанкционированного доступа к сети BMI на территории и в зоне ответственности Абонента и пользования номером Абонента. Обеспечить сохранность авторизационных данных (Логинов, паролей), переданных клиенту для авторизации в личном кабинете пользователя и использовании в оборудовании и программном обеспечении для получения услуг в рамках настоящего договора. В указанных случаях услуги подлежат оплате Абонентом независимо от его вины.
6.2.5. Не использовать услуги связи, оказываемые Оператором, для проведения каких-либо рекламных компаний, конкурсов, концертов, викторин, опросов, массовых рассылок и других целей создающих повышенную нагрузку на сеть связи (превышающую более чем на 30% среднюю нагрузку на линию сети BMI, либо 0,15 ЭРЛ) без письменного разрешения Оператора,
6.2.6 Использовать для работы с сетью BMI только оборудование или программное обеспечение, предоставленное Оператором, либо принадлежащее Абоненту согласованное с Оператором. Подтверждением права использования оборудования, служит письмо от оператора о согласовании типа используемого оборудования или программного обеспечения, подписанный уполномоченными представителями Оператора.
6.2.7. Не допускать использование сетей электросвязи для распространения рекламы с применением средств выбора и (или) набора абонентского номера без участия человека (автоматического дозвона, автоматической рассылки). Согласно статьи 18 «Федерального закона о рекламе» распространение рекламы по сетям электросвязи, в том числе посредством использования телефонной, факсимильной, подвижной радиотелефонной связи, допускается только при условии предварительного согласия Абонента или адресата на получение рекламы.
6.2.8. Не допускать использования услуг сети BMI, абонентских номеров и номеров BMI для организации доступа в другие сети связи, автоматизированные системы, организации сервисов обратного вызова, доступа к телематическим службам, а так же любым другим сервисам, службам и услугам подлежащим лицензированию либо имеющем ограничения на использование на территории Российской Федерации.
6.2.9. Не допускать использования услуг BMI для перепродажи третьим лицам, отдельно или в составе других услуг. Не распространять, не продавать и не передавать третьим лицам предоставляемые абоненту по договору услуг связи, абонентские номера, трафик и другие услуг. Не рекламировать их как услуги, предназначенные для продажи или передачи третьим сторонам, в том числе как составная часть других услуг, не оказываемых в рамках данного договора.
6.2.10 Контролировать объем используемых услуг и баланс лицевого счета, в рамках настоящего договора с целью предотвращения возникновения чрезмерной задолженности перед оператором. Незамедлительно сообщать оператору о фактах несанкционированного доступа к аккаунту пользователя.
7. Ответственность Сторон
7.1. За неисполнение или ненадлежащее исполнение обязательств, Стороны несут имущественную ответственность в соответствии с действующим законодательством РФ и Договором. Сторона освобождается от ответственности если докажет, что неисполнение или ненадлежащее исполнение обязательств произошло не по ее вине.
7.2. В случае нарушения п. 5.1.5, 6.2.3-6.2.9. настоящего договора Оператор имеет право приостановить оказание услуг Абоненту, без перерасчета абонентской платы за текущий расчетный период. Абонент обязуется возместить Оператору все прямые и косвенные убытки которые понес оператор по вине абонента, в том числе возместить все штрафы наложенные на оператора, возместить требования, неустойки и пени предъявленные оператору третьими лицами и надзорными органами, возместить ущерб который понесли другие абоненты и операторы связи по вине действий абонента.
7.3. В случае нарушения абонентом п. 6.2.6 договора, использование неисправного, не сертифицированного или несогласованного с Оператором оборудования для пользования услугами сети, Оператор освобождается от ответственности за качество предоставляемых услуг связи, а так же за возможные перебои в работе или не возможность Абонентом пользоваться отдельными услугами связи. Оператор оставляет за собой право приостановить оказание услуг Абоненту без предоставления перерасчета абонентской платы за текущий расчетный период.
7.4. Оператор не несет ответственности за действия третьих лиц, не уполномоченных оператором для оказания услуг связи Абоненту, повлекшие ограничения использования услуг: ошибки в наборе номера, ошибки связанные с использованием абонентского номера предыдущим Абонентом, перезагрузками на станциях и каналах связи, перебоях и неисправностях в электрических, телефонных и компьютерных сетях за пределами зоны ответственности Оператора, т.д. А также за действия (бездействия) других третьих лиц и хозяйственных субъектов, оказывающих услуги связи, не уполномоченных оператором для оказания услуг связи Абоненту, и в том числе осуществляющих свою деятельность с нарушением действующего законодательства РФ.
7.5. Стороны не принимают к рассмотрению претензии любых третьих лиц, связанные с исполнением Договора.
7.6. Стороны не несут ответственности за любые нарушения Договора, если причиной этого нарушения были чрезвычайные или непредвиденные обстоятельства, находящиеся вне контроля Сторон.
7.7. Оператор не несет ответственности за качество услуг связи (сети передачи данных) которые используются Абонентом для подключения к сети BMI, если их предоставляют другие организации, а также за задержки и перебои в работе, происходящие прямо или косвенно по причинам, которые находятся вне сферы контроля и зоны ответственности оператора.
7.8. В случае возникновения споров и разногласий по исполнению настоящего Договора стороны примут все усилия для их разрешения путем проведения переговоров. Срок рассмотрения претензии не может превышать 60 (шестидесяти) дней от даты ее регистрации. В случае невозможности разрешения спора в досудебном порядке спор передается на рассмотрение в Арбитражный суд г. Москвы.
7.9. Оператор не несет ответственности за прямые или косвенные убытки абонента (реальный ущерб и упущенная выгода), возникшие в результате пользования услугами Оператора в рамках настоящего договора.
7.10. Ответственность Оператора, в рамках настоящего договора, не может превышать сумму авансового платежа, перечисленного Абонентом на расчетный счет Оператора в качестве предоплаты за текущий расчетный период.
7.11. В случае нарушения сроков оплаты п. 4.4.3 настоящего договора, абонент оплачивает оператору пени в размере 1% от суммы задолженности за каждый день просрочки. Санкции подлежат применению только по письменному требованию оператора.
7.12. В случае несоблюдения условий договора в соответствии с пунктами 4.5.7-4.5.9 настоящего договора, абонент оплачивает оператору пени в размере 1% от стоимости не переданного в срок оборудования за каждый день просрочки. Санкции подлежат применению только по письменному требованию оператора.
7.13. В случае нарушения Оператором условий договора в соответствии с п. 6.1.1, когда вина оператора была доказана, оператор обязуется оплатить клиенту неустойку в размере 0,01% от суммы ежемесячной абонентской платы за каждый час, в течении которого абонент не мог пользоваться услугами по вине оператора, но не более 30% от абонентской платы за текущий расчетный период
8. Приостановление обслуживания и расторжение Договора
8.1. После начала оказания услуг Договор может быть расторгнут со стороны Абонента (отказ от услуг полностью или частично) путем письменного уведомления Оператора, не менее чем за двадцать рабочих дней до предполагаемой даты расторжения Договора. Отказ от услуг оформляется письмом Абонента, подписанным уполномоченными лицами и направленным заказным письмом в адрес Оператора.
8.2. В случае если Абонент нарушает свои обязанности по Договору и (или) установленные действующим законодательством РФ, Оператор имеет право приостановить оказание услуг до устранения нарушения, уведомив об этом Абонента путем направления сообщения по электронной почте. Датой получения уведомления считается дата его отправки. В случае не устранения нарушения в течении 5 (пяти) дней с даты получения уведомления Абонентом о приостановлении оказания услуг, Оператор имеет право расторгнуть Договор путем письменного уведомления.
8.3. Договор может быть расторгнут по инициативе оператора, в случае отсутствия технической или юридической возможности для дальнейшего оказания услуг связи абоненту. В данном случае Оператор обязуется вернуть Абоненту все не использованные денежные средства, перечисленные на счет Оператора в качестве авансового платежа.
9.Применимое законодательство
9.1. Все вопросы, не оговоренные в Договоре, регулируются действующим законодательством Российской Федерации.
10. Изменение условий Договора
10.1. Оператор в одностороннем порядке имеет право в любое время изменять порядок оплаты и тарифы, установленные в Спецификациях путем издания документа, подписанного уполномоченным сотрудником Оператора. Оператор должен уведомить Абонента о любом изменении не позднее, чем за 10 (десять) дней перед вводом в действие таких изменений. Под уведомлением в данном пункте понимается рассылка уведомления по почтовой, электронной или факсимильной связи, либо путем опубликования на официальном сайте https://bmi-telecom.ru этой информации. Данное уведомление будет считаться неотъемлемой частью Договора. В случае, если по истечении 10 дней с момента получения уведомления, клиент продолжает пользоваться услугами оператора, данные изменения считаются принятыми Абонентом.
10.2. Оператор имеет право в любое время изменять правила тарификации и расчетов в рамках тарифного плана и перечень направлений, включенных в тарифные планы, уведомив о таких изменениях Абонента по почтовой, электронной или факсимильной связи, либо путем опубликования на официальном сайте https://bmi-telecom.ru этой информации, не позднее, чем за 10 (десять) дней перед вводом в действие таких изменений.
10.3. Тарифы на услуги, не включенные в спецификацию, устанавливаются путем издания документа, подписанного уполномоченным сотрудником Оператора.
11. Дополнительные условия
11.1. Договор составлен в двух экземплярах, имеющих равную юридическую силу, по одному для каждой стороны.
11.2. В случае если какие-либо положения Договора в какой-либо части будут считаться недействительными или не имеющими силу, это не повлияет на действительность остальных положений.
11.3. Оператор предоставляет Абоненту услуги в соответствии с нормами законодательства РФ.
11.4. Абонент подтверждает, что надлежащим образом ознакомлен и согласен с Условиями предоставления услуг сети BMI и правилами тарификации и расчетов по выбранному Тарифному плану, являющимися неотъемлемой частью настоящего договора.
11.5. Абонент согласен на использование сведений о нем в системе информационно-справочного обслуживания.
11.6. В случае нарушения клиентом условий оплаты в соответствии с п. 4, и наличия непогашенной задолженности сроком более чем один месяц, абонент согласен на передачу сведений о нем коллекторскому агентству или другим третьим лицам уполномоченным Оператором заниматься разрешением вопросов о погашении возникшей задолженности. (В соответствии со Статьей 53, Закона о Связи).
11.7. Абонент согласен на получение уведомлений и иной информации от BMI, в том числе по средствам SMS, телефонной и факсимильной связи в автоматическом режиме, с использованием автоинформаторов, рассылок по электронной почте, почтовых рассылок и иных способов, не противоречащих законодательству РФ.
jython — Как мне добавить расчет ИМТ в следующий код?
Итак, вот мой код ниже:
def inForm():
name = requestString("What is your name?")
age = requestInteger("What is your age?")
height = requestInteger("What is your height?")
weight = requestInteger("What is your weight?")
print "Hello", name, "!", "You are", age,"years old!", "Your height
is", height, "cm", "and you weigh", weight, "kg"
Мне нужно добавить расчет ИМТ в этот код, это моя формула, ИМТ = вес / (рост * рост)
Эти сообщения отображаются в зависимости от ИМТ:
У вас очень сильный недостаток веса менее 15
У вас сильно пониженный вес от 15,0 до 16,0
У вас недостаточный вес с 16,0 до 18,5
Ваш вес в норме от 18,5 до 25
У вас избыточный вес от 25 до 30 лет
Вы умеренно страдаете ожирением от 30 до 35 лет.
Вы сильно страдаете ожирением от 35 до 40 лет.
Вы очень страдаете ожирением старше 40 лет
Кажется, я не могу понять, как мне это понять?
Заранее спасибо!
-2
Josh Gomez 27 Мар 2016 в 03:45
2 ответа
Лучший ответ
Вместо преобразования из см в м, почему бы вам не использовать requestNumber для роста и веса. Кроме того, оператор печати может быть короче, как я продемонстрировал ниже. Кроме того, я использую% s% d% r, это называется Операции форматирования строк а>.
def inForm():
name = requestString("Please enter your name")
age = requestInteger("How old are you?")
height = requestNumber("How tall are you? (Meters)")
weight = requestNumber("How heavy are you? (Kilograms)")
bmi = weight/(height*height)
print "Hello, %s! I see that you are %r years old, %r meters tall, weight %r kgs and your BMI is %d." % (name, age, height, weight, bmi)
n = bmi
if n<15:
print "You are very severely underweight"
elif 15<=n<=16:
print "You are severely underweight"
elif 16<n<=18.5:
print "You are underweight"
elif 18.5<n<=25:
print "Your weight is normal"
elif 25<n<=30:
print "You are overweight"
elif 30<n<=35:
print "You are moderately obese"
elif 35<n<=40:
print "You are severely obese"
elif n>40:
print "You are very severely obese"
0
Huy Tran 30 Мар 2016 в 13:15
Для расчета bmi обычно используется высота в метрах (вместо см). Это означает, что вам нужно дважды отрегулировать преобразование из см в м в вашей формуле:
bmi = 10000 * weight / (height*height)
print bmi
Вы можете использовать оператор if-elif -…- else для текстовой части:
if bmi < 15:
message = "very severely underweight"
elif bmi <= 16:
message = "severely underweight"
# Add more elif parts here...
else:
message = "very severely obese"
print "You are", message
0
Freek de Bruijn 30 Мар 2016 в 12:26
WWW.BMI-AERODEK.RU
Компания BMI Россия рада сообщить о запуске нового сайта композитной черепицы АЕРОДЕК: www.bmi-aerodek.ru.
Напомним, что композитная черепица производства компании ИКОПАЛ была переименована и теперь называется АЕРОДЕК (AeroDek®).
АЕРОДЕК производится на нашем бельгийском заводе в городе Эрстал. Неизменными остаются качество, ценовая политика, политика продаж и ассортимент.
Новый веб-сайт — это удобный и наглядный инструмент, с эффектным и стильным дизайном, с помощью которого можно получить всю необходимую информацию о продукции АЕРОДЕК: выбрать коллекцию черепицы, узнать контакты компаний – дилеров и сертифицированной монтажной организации, посмотреть реализованные объекты, обучающее видео, печатные версии каталогов и информационных брошюр.
С удовольствием презентуем современные возможности нового сайта!
- Визуальный конструктор
Выбираете кровлю и хотите наглядно представить, как будет смотреться конкретная модель и цвет композитной черепицы АЕРОДЕК на готовом доме? Как кровля будет сочетаться с фасадом, водосточной системой и окнами? В этом вопросе поможет «Визуальный конструктор», который значительно упростит и ускорит процесс выбора материала!
- Оn-line калькулятор
Необходимо рассчитать кровлю? Воспользуйтесь on-line калькулятором и всего за несколько секунд получите готовый расчет! Удобный сервис позволит узнать количество материала, доборных и комплектующих элементов. Для проведения расчетов используются тщательно выверенные алгоритмы, а результаты вычислений выводятся в доступном виде.
Спроектировать кровлю с применением материалов АЕРОДЕК? Легко! В разделе «рекламные материалы» можно подобрать для этого нужный инструмент: бесшовную 3D текстуру, покрытие или узлы.
При разработке сайта учтены самые последние технологии и тенденции. Он адаптивен под различные устройства и отлично отображается на широкоформатных мониторах, ноутбуках, планшетах, смартфонах.
Добро пожаловать!
Работа с HealthKit. Часть 2.
Конец и начало года у разработчиков, как правило, всегда наполнены большим количеством проектов. Разобравшись со срочными делами и закатав повыше рукава, мы пообещали себе делиться еще бОльшим количеством своих разработок с вами.
В первой части статьи о HealthKit был рассмотрен в общих чертах метод получения персональных данных из Health устройств. В этой публикации мы решили вернуться к тому же примеру, но дополнить его работой с выборками данных.
Введение
Напомним, ранее мы сделали обзор общего функционала HealthKit, рассмотрели приложение для аутентификации в Health и вывода характеристик (characteristics) пользователя. Сейчас давайте разберемся с выборками (samples) для чтения и записи новых данных по тренировкам.
Выборки (samples) отличаются от характеристик (characteristics) тем, что они меняются с течением времени и зависят от поведения пользователя. Например, выборки используются для добавления новых данных по тренировкам, их визуализации, определения и расчета дополнительных параметров.
В примере будет показано как считывать данные по росту и весу пользователя из приложения Health. Далее по ним рассчитаем показатель BMI (индекс массы тела) и добавим полученное значение для отслеживания динамики его изменения.
Итак, вернемся к приложению из предыдущей части. Его код находится здесь.
Подготовка выборки
Создадим тестовые данные для выборки в приложение Health.
Для этого выберем на закладке Body Measurements пункт Weight и внесем несколько ключевых точек с информацией о весе (weight) через Add Data Point.
Данные можно вводить какие угодно и сколько угодно за разные промежутки времени.
Теперь получим разрешение работы с параметрами выборки. Добавим в функцию авторизации authorizeHealthKit() (отдельно мы говорили об авторизации ранее):
let healthKitTypesToWrite = Set(arrayLiteral:
HKObjectType.quantityTypeForIdentifier(HKQuantityTypeIdentifierBodyMass)!,
HKObjectType.quantityTypeForIdentifier(HKQuantityTypeIdentifierActiveEnergyBurned)!,
HKObjectType.quantityTypeForIdentifier(HKQuantityTypeIdentifierDistanceWalkingRunning)!
)
Чтение выборки из Health
В нашем примере создадим функцию readMostRecentSample(), которая будет считывать показатели по дате и типу.
Для получения выборки необходимо использовать подкласс HKSampleQuery, который наследуется от HKQuery. По сути, он работает аналогично NSFetchedRequest в Core Data.
При формировании запроса доступны параметры:
1. Тип выборки (например, вес или рост), Type.
2. Условия выделения выборки (период, значения, пр.), NSPredicate.
3. Метод сортировки, NSSortDescriptors.
Второй и третий параметры задаются опционально. После формирования запроса необходимо выполнить executeQuery() для вывода его результата.
В нашем примере создадим метод получения последнего значения для указанного типа выборки. Добавим следующий код в функцию readMostRecentSample():
let past = NSDate.distantPast()
let now = NSDate()
let mostRecentPredicate = HKQuery.predicateForSamplesWithStartDate(past, endDate:now, options:
.None)
let sortDescriptor = NSSortDescriptor(key:HKSampleSortIdentifierStartDate, ascending: false)
let limit = 1
let sampleQuery = HKSampleQuery
(sampleType: sampleType, predicate: mostRecentPredicate,
limit: limit, sortDescriptors: [sortDescriptor])
{ (sampleQuery, results, error ) -> Void in
if let queryError = error {
completion(nil,error)
return;
}
let mostRecentSample = results!.first as? HKQuantitySample
if completion != nil {
completion(mostRecentSample,nil)
}
}
self.healthKitStore.executeQuery(sampleQuery)
Наша функция позволяет получать последние данные по выборкам определенного типа. Для простоты, вызов readMostRecentSample() добавим в метод viewDidLoad():
let sampleType = HKSampleType.quantityTypeForIdentifier(HKQuantityTypeIdentifierBodyMass)
self.readMostRecentSample(sampleType!, completion: { (mostRecentWeight, error) -> Void in
if( error != nil )
{
print("Error reading weight from HealthKit Store: \(error.localizedDescription)")
return;
}
Здесь мы используем quantityTypeForIdentifier для определения необходимой выборки, в нашем случае это HKQuantityTypeIdentifierBodyMass.
Расчет значения BMI
Теперь создадим набор для расчета и записи BMI. 2
Как было показано выше, выделяем значение веса (weight) из Health. Таким же образом мы получим рост (height) пользователя (заменив тип данных и формат, используем HKQuantityTypeIdentifierHeight).
Здесь нам понадобится объект HKQuantitySample. Также необходимо указать:
• Тип объекта HKQuantityType для сохранения. В нашем случае это HKQuantityTypeIdentifierBodyMassIndex.
• Объект HKQuantity. Он инициализируется с передаваемым значением из параметра bmi. Важно, что для преобразования скалярного типа Double используется HKUnit.countUnit(), который позволяет конвертировать типы в необходимые единицы измерения.
Тогда расчет BMI будет выглядеть следующим образом:
var weight: HKQuantitySample
var weightLocalizedString = “empty"
weight = (mostRecentWeight as? HKQuantitySample)!;
kilograms = weight.quantity.doubleValueForUnit(HKUnit.gramUnitWithMetricPrefix(.Kilo))
let weightFormatter = NSMassFormatter()
weightFormatter.forPersonMassUse = true;
weightLocalizedString = weightFormatter.stringFromKilograms(kilograms)
print(weightLocalizedString)
let weightInKilograms = kilograms
let heightInMeters: Double = 180
let bmi = weightInKilograms / heightInMeters * heightInMeters
print(String(format: "%.02f", bmi))
Также отметим использование форматирование результатов с помощью NSMassFormatter. Сам NSMassFormater, в сущности, не является частью HelathKit, но позволяет работать с типами данных Health. В частности, если в приложение используются килограммы, а устройство не использует метрическую систему, мы имеем возможность привести единицы измерения к нужному виду.
Мы не будем останавливаться на вопросах интерфейса, поэтому результаты выведем в консоль.
Добавление новой выборки в Health
Наконец, для записи полученного значения BMI в HelathKit создадим метод saveBMISample(bmi:Double, date:NSDate). Выходные параметры: само значение BMI и дата его регистрации.
let bmiType = HKQuantityType.quantityTypeForIdentifier(HKQuantityTypeIdentifierBodyMassIndex)
let bmiQuantity = HKQuantity(unit: HKUnit.countUnit(), doubleValue: bmi)
let bmiSample = HKQuantitySample(type: bmiType, quantity: bmiQuantity, startDate:
date, endDate: date)
healthKitStore.saveObject(bmiSample, withCompletion: { (success, error) -> Void in
if( error != nil ) {
println("Error saving BMI sample: \(error.localizedDescription)")
} else {
println("BMI sample saved successfully!")
}
})
Новое значение BMI доступно как для стандартного просмотра, так и может быть использовано сторонним авторизованным приложением.
Примечание
На практике все методы для работы c HealthKit имеет смысл вынести в отдельный класс.
Для нашего примера мы ограничились лишь демонстрацией ключевых этапов работы с платформой.2
который возвращает рассчитанный ИМТ на основе веса в G5 и роста в F5.
Что такое ИМТ?
BMI расшифровывается как индекс массы тела. Это простой (и недорогой) способ оценки жира в организме только на основе роста и веса. ИМТ — это инструмент скрининга, который можно использовать для выявления людей с недостаточным, избыточным весом или ожирением. Однако ИМТ не является диагностическим инструментом.
Вы можете узнать больше об ИМТ на сайте CDC.
Объяснение
В этом примере показан один из способов расчета ИМТ (индекса массы тела) в Excel. Стандартная формула ИМТ:
ИМТ = вес (кг) / рост (м) 2
Используемый здесь подход заключается в том, чтобы сначала преобразовать рост в дюймах и футах в метры, а вес в фунтах в килограммы, а затем использовать стандартную метрическую формулу для ИМТ. Это упрощает сбор данных о росте и весе в обычно используемых единицах (в США), а также отображение метрических величин, используемых в расчетах.
Основная проблема в этом примере заключается в том, что большинство людей в Соединенных Штатах по-прежнему используют обычную систему измерения США для записи роста и веса, а не метрическую систему. Поэтому первым шагом является сбор этой информации в обычно используемых единицах. Это делается в столбцах B (футы), C (дюймы) и D (фунты).
Затем, чтобы вычислить высоту в метрах, мы дважды используем функцию ПРЕОБРАЗОВАНИЕ в ячейке F5:
=CONVERT(B5,"ft","m")+CONVERT(C5,"in","m")
Первый CONVERT преобразует футы в метры:
=CONVERT(B5,"ft","m") // feet to meters
Второй преобразует дюймы в метры:
=CONVERT(C5,"in","m") // inches to meters
Затем эти два значения просто складываются, чтобы получить общую высоту в метрах.
Чтобы вычислить вес в килограммах, мы снова используем КОНВЕРТ в ячейке G5:
=CONVERT(D5,"lbm","kg") // pounds to kilograms
Наконец, мы готовы применить стандартную формулу ИМТ.) можно использовать функцию POWER, чтобы возвести в степень следующим образом:
= G5/POWER(F5,2)
Рассчитайте свой ИМТ | Tommy’s
Что такое ИМТ?
Ваш ИМТ — это показатель, который использует ваш рост и вес, чтобы определить, находится ли ваш вес в нормальном диапазоне. Для беременных женщин ваш ИМТ будет основан на вашем весе до беременности.
Ваша акушерка может измерить ваш рост и взвесить вас, чтобы определить ваш ИМТ при первом дородовом посещении (при записи на прием). Это поможет им узнать, нужен ли вам дополнительный уход во время беременности.
После того, как вы определите свой ИМТ, получится шкала:
.- Менее 18.5 = недостаточный вес
- от 18,5 до 24,9 = нормальный вес
- от 25 до 29,9 = избыточный вес
- от 30 до 39,9 = ожирение
- 40 = тяжелое ожирение
Постарайтесь не обидеться, если кто-либо, связанный с вашим здоровьем, использует один из этих терминов для описания вашего веса. Медицинским экспертам, ухаживающим за вами во время беременности, может потребоваться их использование, чтобы они могли убедиться, что у вас есть лучший совет и поддержка, которые помогут вам сохранить здоровую беременность.
Что произойдет, если мой ИМТ не находится в диапазоне «нормального веса»?
Если у вас был высокий ИМТ (более 25) до беременности или на ранних сроках беременности, это может повлиять на ваше здоровье и развитие вашего ребенка.Чем выше ваш ИМТ, тем выше риск.
Эти риски включают:
Это может быть трудно прочитать, но на протяжении всей беременности вам будут уделяться дополнительные меры, чтобы свести к минимуму эти риски и обеспечить более здоровую беременность.
Читайте о том, как составить план контроля веса здесь
Если ваш ИМТ больше 30
Если ваш ИМТ превышает 30, вас следует направить к диетологу для оценки и совета по поводу здорового питания и физических упражнений.
У вас также будет:
- дополнительные ультразвуковые исследования для проверки развития ребенка
- анализов артериального давления на каждом приеме дородового
- Тест на гестационный диабет между 24-28 неделями (если ваш ИМТ превышает 40, вы можете пройти этот тест раньше)
- оценка риска тромбоза (образование тромбов в ногах или легких) во время вашего первого дородового приема, который затем будет контролироваться на протяжении всей беременности.
Вам также могут потребоваться инъекции низкомолекулярного гепарина, чтобы снизить риск образования тромбов.
Если ваш ИМТ превышает 40
Если ваш ИМТ превышает 40, существует более высокий риск осложнений во время схваток или родов. К ним относятся:
- более длительный труд
- преждевременные роды (при рождении ребенка до 37 недель)
- экстренное кесарево сечение
- более сложная операция, если вам необходимо кесарево сечение и повышенный риск осложнений после него, например, инфекции раны или тромба
- Осложнения при анестезии, особенно при общей анестезии
- Обильное кровотечение после родов (послеродовое кровотечение) или во время кесарева сечения
Из-за этих рисков ваш акушер и / или акушерка посоветуют вам наиболее безопасный способ и место для родов.Вам также следует обратиться к анестезиологу (врачу, который специализируется на обезболивании), чтобы поговорить об обезболивании во время родов.
Ожирение не всегда означает, что вам понадобится кесарево сечение, но у вас больше шансов сделать его. Узнайте больше о рекомендациях по поводу кесарева сечения для женщин с избыточным весом.
Узнайте больше о избыточном весе во время беременности.
Если ваш ИМТ меньше 18,5 или меньше
Если до беременности ваш ИМТ был менее 18,5, вам могут посоветовать набрать больше веса, чем тем, кто находится в нормальном диапазоне.
Ваша акушерка может направить вас в женскую консультацию больницы для проведения дополнительных сканирований для проверки роста и развития вашего ребенка. Вас также могут направить к диетологу, который поможет вам найти способы правильно питаться и набрать здоровый вес.
Ваша акушерка или специалист обсудит с вами, какой должен быть ваш целевой набор веса во время беременности. Это будет зависеть от нескольких факторов, включая ваш вес до беременности.
Есть много причин для низкого ИМТ.Например, это может быть медицинская причина, такая как сверхактивная щитовидная железа. Если вы думаете, что это могло быть так, поговорите со своей акушеркой или терапевтом.
У некоторых женщин может быть расстройство пищевого поведения (или оно было в прошлом). Это может быть очень сложно, но в таком случае важно сообщить об этом вашей акушерке или врачу. Они смогут организовать дополнительный уход во время вашей беременности, чтобы вы и ваш ребенок могли оставаться здоровыми.
Узнайте больше о недостаточном весе во время беременности.
Рассчитайте ИМТ в Excel по этой формуле расчета ИМТ
Отношение веса к росту и ИМТ являются важными параметрами для измерения основного здоровья человека.Ведение записи этих параметров важно при рассмотрении спортивного выбора, выбора работы, ведения медицинских записей, личных целей в отношении здоровья и т. Д.
Формула расчета ИМТ в Excel
Если вы хотите рассчитать отношение веса к росту и ИМТ в Excel прочтите эту статью.
Что такое индекс массы тела и почему он важен?
Формула для расчета ИМТ — это вес человека, деленный на квадрат роста.
ИМТ = вес / (рост * рост)
Где все величины должны быть в метрических единицах, т.е.е. вес в килограммах и рост в метрах.
Диапазон значений ИМТ следующий:
- Ниже 18,5 = недостаточный вес
- 18,5–24,9 = нормальный
- 25–29,9 = избыточный вес
- Более 30 = избыточный вес
Причина, по которой расчет ИМТ важен, заключается в том, что ИМТ является всемирно признанный параметр для расчета риска сердечных заболеваний и диабета. У человека с избыточным весом на 50% больше шансов заболеть диабетом, а у тучного человека во много раз больше шансов заболеть диабетом и заболеваниями здоровья.
Как рассчитать отношение веса к росту в Excel
Синтаксис для расчета отношения веса к росту в Excel выглядит следующим образом:
= <первая ячейка со значением веса в килограммах> / <первая ячейка со значением высоты в метрах>
Где
- <первая ячейка со значением веса в килограммах> — это первая ячейка в одном столбце, в которой был упомянут вес.
- <первая ячейка со значением высоты в метрах> — это первая ячейка в одном столбце, где указана высота.
Напр. Если диапазон весов был упомянут от ячейки B3 до B11 и высоты от C3 до C11, и вам нужен список соответствующих соотношений веса к росту в столбце E, вставьте следующую формулу в ячейку E3:
= B3 / C3
Затем вы можете использовать функцию «Заполнить», чтобы переместить формулу вниз до E11. Просто щелкните за пределами ячейки, в которую вы ввели формулу, а затем вернитесь в ячейку. Щелкните маленькую точку в правом нижнем углу этой ячейки и, не отпуская щелчка, потяните последовательность вниз до E11.
Как рассчитать соотношение ИМТ в Excel
ИМТ — лучший показатель для оценки здоровья человека. Синтаксис для расчета отношения ИМТ в Excel следующий:
= первая ячейка со значением веса в килограммах> / (Power (<первая ячейка со значением роста в метрах>, 2))
Например. Давайте рассмотрим предыдущий пример с той разницей, что нам нужен диапазон ИМТ в столбце G. Просто введите формулу в ячейку G3:
= B3 / (Power (C3,2))
Затем вытащите формулу вниз до ячейки G11 с помощью функции заполнения.
Надеюсь, это поможет!
Является ли ИМТ точным способом измерения жира в организме?
Индекс массы тела (ИМТ) — это математическая формула, которая делит вес человека на квадрат его роста, чтобы получить число, которое попадает в одну из следующих категорий веса:
Помимо присвоения одной из этих категорий, высокий ИМТ также может быть индикатором высокого содержания жира в организме и, следовательно, может использоваться для проверки определенных уровней веса, которые могут привести к проблемам со здоровьем.Несмотря на то, что он часто используется как единое целое, он не является истинной диагностикой ожирения или общего состояния здоровья человека.
Большинство из нас, увлеченных фитнесом, вероятно, слышали, что ИМТ далек от идеального измерения. В большинстве случаев, и часто, когда это действительно важно, измерение ИМТ может на самом деле переоценивать или даже недооценивать жир тела человека. И когда это происходит, это действительно так.
Где ИМТ идет не так?
Типичный пример, который люди используют, говоря об ИМТ, — это то, что он не делает различий между телесным жиром и мышечной массой, что важно, потому что кусок мышцы весит больше, чем кусок жира того же размера.
Хорошими примерами этого неверного толкования, согласно анализу «слепых пятен» BMI, являются бывшие олимпийцы Усэйн Болт и Майкл Фелпс, которые едва не попали в лагерь «полных». Еще есть звездный защитник НФЛ Том Брэди, индекс массы тела которого определяет его как страдающего ожирением. Также баскетболист Леброн Джеймс и правый нападающий НХЛ Фил Кессел имеют ИМТ 27,5, и, как мы узнаем позже, ИМТ 25-29,9 считается избыточным.
Как возникает эта странная ошибка? Что ж, представьте себе сидящего человека ростом шесть футов и весом 203 фунта.У них будет ИМТ 27.
А теперь представьте спринтера, который тоже шести футов ростом, но весит 211 фунтов. У них будет ИМТ 28.
Кусок мышцы весит примерно на 18 процентов больше, чем кусок жира того же размера.
Итак, согласно ИМТ, спринтер имеет больший вес, чем человек, ведущий сидячий образ жизни. Но, как я сказал ранее, кусок мышцы весит примерно на 18 процентов больше, чем кусок жира того же размера, так что это явно не точное утверждение.
Это не единственное место, где ИМТ разваливается.ИМТ также ненадежен для пожилых людей, которые, как правило, потеряли некоторое количество мышечной и костной массы. В этом случае ИМТ пожилого человека может быть в пределах нормы, хотя на самом деле он может иметь избыточный вес.
Также важно отметить, что расчет ИМТ в основном основан на типах телосложения европеоидов и может не подходить для людей других национальностей. По сравнению с белыми европейцами с таким же ИМТ, у азиатов общий жир тела на четыре процента выше.В частности, жители Южной Азии имеют особенно высокий уровень абдоминального ожирения, что также может отрицательно сказаться на измерении ИМТ.
Связан ли ИМТ со здоровьем?
Человек, чей ИМТ говорит о избыточном весе или даже ожирении, обычно считается нездоровым, в то время как люди с нормальным ИМТ обычно считаются здоровыми. Но исследование, опубликованное в 2016 году, показало, что это неверно для 75 миллионов американцев.
Исследователи обнаружили, что 54 миллиона американцев были классифицированы как страдающие избыточным весом или ожирением, но при дальнейшем исследовании они обнаружили, что другие кардиометаболические показатели (артериальное давление, уровень сахара в крови, холестерин и т. Д.)) показал, что они на самом деле совершенно здоровы. Еще 21 миллион человек были классифицированы как «нормальные» с точки зрения ИМТ, но позже были определены как нездоровые на основании других кардиометаболических показателей.
Чтобы определить это, исследователи изучили данные Национального исследования здоровья и питания США и проанализировали связь между ИМТ и рядом других нормальных маркеров здоровья (таких как артериальное давление, уровень сахара в крови и холестерин) и обнаружили, что ИМТ неправильно привязан к людям. здоровье на обоих концах весов.
Другие ученые, однако, предположили, что, хотя некоторые люди могут казаться полными, но здоровыми, лишний вес по-прежнему подвергает их более высокому риску определенных заболеваний по мере взросления. Так что в рядах есть разногласия.
»Продолжить чтение« Является ли ИМТ точным способом измерения жира в организме? » на QuickAndDirtyTips.com
Преимущества калькулятора ИМТ для людей любого возраста
В наше время рост ожирения во всем мире, особенно в США.С., был очень шокирующим. На самом деле дети страдают ожирением еще быстрее. И главный вопрос: «Как мне снизить вес?»
Но знаете ли вы, что ИМТ зависит не только от вашего веса? Индекс массы тела связан с измерением жира в организме путем расчета вашего роста по отношению к вашему весу. С помощью формулы ИМТ вы можете определить, имеете ли вы правильный вес или почти страдаете ожирением.
Калькулятор ИМТ позволяет узнать, есть ли у вас недостаточный вес, нормальный вес, избыточный вес или ожирение и есть ли у вас риск таких заболеваний, как рак и проблемы с сердцем.
Взрослые и дети могут научиться вычислять ИМТ, , поскольку формула калькулятора ИМТ довольно проста. Однако важно добавить, что индекс массы тела зависит от веса, роста и возраста и не ожидается, что он изменится, когда человек станет взрослым.
Итак, посмотрим на это так:
Если вам больше 18 лет, ваш ИМТ должен оставаться прежним, и желательно не прибавлять в весе. Тем не менее, если вы это сделаете, ваш показатель ИМТ не должен быть далеко от того, что было раньше.
Самая важная причина узнать свой ИМТ — это оценить риск ожирения. Врачи и эксперты в области здравоохранения рекомендуют мужчинам и женщинам, в том числе детям, рассчитывать свой ИМТ с помощью точного калькулятора ИМТ, потому что это свидетельствует об их нормальном весе.
Например, когда люди имеют недостаточный вес, их можно побудить улучшить свое питание и есть больше здоровой пищи, включая фрукты и овощи.
Людям с нормальным весом рекомендуется поддерживать свой ИМТ, регулярно занимаясь физическими упражнениями, ведя здоровый образ жизни и употребляя больше свежих продуктов, а также ведя активный образ жизни.
Теперь для людей с избыточным весом или ожирением эксперты в области здравоохранения часто рекомендуют лечение и изменение образа жизни, чтобы предотвратить любые формы заболеваний, которые могут возникнуть из-за избытка жира в их теле.
Помимо калькулятора ИМТ для измерения ожирения также используются окружность талии и уровень сахара в крови.
У мужчин обхват талии не должен превышать 40 дюймов, а у женщин — не более 35 дюймов. Если окружность вашей талии превышает эту меру, вам следует обратиться к врачу.
Как расчет ИМТ влияет на ваш вес?Когда рассчитывает ИМТ , вы должны понимать, как это влияет на ваш вес. Хотя это правда, что таблица ИМТ — это не единственное, что вам нужно для определения массы тела, она остается одним из самых популярных способов определения состояния вашего здоровья.
В конце двадцатого века менее 15% мужчин и женщин страдали ожирением; однако это число увеличилось до более чем 30%. Если вас беспокоит удвоение ставки, причина не надумана.
Люди стали более поглощены своей работой, готовить здоровую пищу становится все труднее или менее важно, а еда вне дома становится тенденцией.
В дополнение к этому, производство обработанных и консервированных продуктов улучшилось больше, чем когда-либо, поэтому больше женщин покровительствуют рынкам консервов, чем они посещают овощные рынки.
Женщины, так же как и дети, сейчас находятся в списке самых страдающих ожирением людей, и это могло бы быть более пугающим, если бы их быстро не контролировать.
Помимо того факта, что калькулятор ИМТ может помочь вам оценить свой вес, измерение индекса массы тела показывает вам, какие изменения необходимо внести в свой образ жизни.
Если ваша семья тратит больше на консервы, чем на фрукты и овощи, таблица ИМТ может дать вам повод изменить свой рацион питания и здоровье.
Мы согласны с мнением, что ИМТ имеет свои ограничения в том смысле, что ваш тип телосложения является еще одним показателем вашего веса. Расчет ИМТ для мужчин и женщин работает с полом, а также с составом тела, чтобы гарантировать, что оценка ИМТ является точной и не преувеличенной.
Что касается роста, вы можете знать кого-то такого же роста, как вы, но чей ИМТ отличается от вашего. Причиной этого является роль таких факторов, как задержка жидкости, плотность костей и мышечная масса.
Жир — это еще не все, что нужно для веса тела; Следовательно, вам необходимо обратить внимание на наличие висцерального жира в талии и холестерина, а также на уровень сахара в крови.
Как рассчитать свой ИМТВ для расчета ИМТ вам нужно получить калькулятор ИМТ для взрослых, поскольку он отличается от того, который используется для подростков или детей.Вы должны помнить одну вещь: чем выше ваш ИМТ, тем больше у вас жира.
Спортсмены, например, обычно имеют большую мышечную массу, чем средний человек. Тем не менее, это не означает, что у них избыточный вес или риск ожирения.
Люди, страдающие ожирением, предрасположены к таким заболеваниям, как респираторные проблемы, плохой сон, болезни сердца, высокое кровяное давление, рак различных типов и степеней, а также диабет 2 типа.
Математическая формула ИМТРасчет ИМТ выполняется с использованием математической формулы, которую можно представить в виде диаграммы или таблицы.Чтобы рассчитать свой ИМТ, вы можете выбрать онлайн-калькулятор ИМТ или любой из калькуляторов ИМТ на проверенных веб-сайтах, посвященных здоровью.
Некоторые из них включают:
- Калькулятор ИМТ Mayo Clinic
- Калькулятор ИМТ NIH
- Калькулятор ИМТ Nitrocut.com
- Калькулятор ИМТ CDC
Итак, какова формула расчета ИМТ?
BMI = Вес в килограммах / рост в метрах в квадрате
Индекс ИМТ находится в диапазоне ниже 18.От 5 до 30,0 плюс. За прошедшие годы в разных странах были внесены некоторые изменения, чтобы ИМТ соответствовал весу людей в популяции. Такие корректировки повлекли за собой изменения в весовых группах, к которым принадлежали некоторые люди.
Ниже представлена фактическая разбивка метрики калькулятора ИМТ:
- Недостаточный вес — ниже 18,5
- Нормальный — 18,5 — 24,9
- Избыточный вес — 25,0 — 29,9
- Ожирение — 30,0 и более
Люди с высоким ИМТ подвержены риску инсульта, заболеваний желчного пузыря, преждевременной смерти, храпа и заболеваний суставов.Вот почему регулярный расчет вашего ИМТ может помочь в выявлении проблем со здоровьем до того, как они станут неуправляемыми.
Эти весовые категории являются стандартными измерениями в большинстве стран мира и обеспечивают идеальную основу для органов общественного здравоохранения и здравоохранения в отношении случаев ожирения и его сопутствующих эффектов.
Типы калькулятора ИМТИнтересный факт о калькуляторе ИМТ заключается в том, что он доступен в различных формах.У нас есть калькулятор ИМТ для:
- Мужчины
- Женщины
- Дети / дети
- Подростки
- Самцы
- Самки
- Взрослые
- Спортсмены
- Военно-морской флот / Армия / Армия
- Для детей / младенцев / малышей
- Девочки / девочки-подростки
- Женщины старше 40 лет
- Женщины старше 50 лет
- Мужчины старше 50 лет
- И многое другое!
Итак, независимо от того, к какой группе вы принадлежите, вы всегда можете найти калькулятор ИМТ, который вам понравится.У детей ИМТ рассчитывается с учетом их возраста и пола, а у взрослых ИМТ рассчитывается с учетом их веса и роста.
Однако обратите внимание, что ИМТ — это только индикатор, а не идеальное число. А когда вы знаете свой ИМТ, у вас есть информация о следующем:
- Схемы диеты
- Семейная история
- Образ жизни (активный или сидячий)
В целом, мужчинам, женщинам, детям и подросткам важно знать свой ИМТ.Когда вы рассчитываете свой ИМТ, вы можете определить состояние своего здоровья и определить аспекты своей жизни, которые нуждаются в некотором улучшении.
Чтобы получить лучший калькулятор ИМТ , который позволяет легко вычислить индекс массы тела , обратитесь к нам. Мы предлагаем бесплатный калькулятор , указанный выше, который прост в использовании, удобен и надежен.
Как рассчитать ИМТ для спортсменов
ИМТ — это простая причина, по которой можно связать ваш рост и вес.
Кредит изображения: Источник изображения / Источник изображения / GettyImages
Индекс массы тела или ИМТ использует простое уравнение для измерения отношения вашего роста к вашему весу, сообщая вам, есть ли у вас здоровый уровень жира в организме. Хотя индекс массы тела является хорошим показателем для большей части населения, он не является безошибочным. У людей с мускулистым телосложением — особенно у бодибилдеров или других коренастых атлетов — ваш ИМТ может указывать на то, что у вас избыточный вес, даже если вы худощавы и здоровы.Вы не можете скорректировать уравнение ИМТ для учета спортивного телосложения. Вместо этого полагайтесь на другие методы, чтобы определить, имеете ли вы здоровый вес.
Совет
Если у вас спортивное телосложение, классический индекс массы тела или расчет ИМТ могут не дать точных результатов. Вы можете использовать другие методы, включая определение окружности талии, анализы крови и анализы состава тела, чтобы следить за своим здоровьем.
ИМТ вызывает озабоченность у спортсменов
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, нормальный ИМТ составляет 18.5 и 24.9. ИМТ от 25 до 29,9 классифицируется как избыточный вес, а ИМТ выше 30 классифицируется как ожирение. Эта классификация применяется к населению в целом, у которого более тяжелый вес, скорее всего, связан с обилием жировых отложений, а не мышц. Слишком много жира в организме повышает риск хронических заболеваний, включая болезни сердца, диабет 2 типа и гипертонию.
Мышцы — более плотная ткань, чем жир, а обильная мышечная масса поднимает вес на весах — а это значит, что у вас высокий ИМТ.Однако, поскольку ваш лишний вес связан с мышцами, а не с лишним жиром, у вас не будет рисков для здоровья, связанных с переносом слишком большого количества жира.
Подробнее: Идеальный вес для спортивного телосложения
Состав тела для оценки здоровья
У спортсменов процент жира в организме ниже, чем у населения в целом, хотя спортсменки по-прежнему имеют больше жира в организме, чем мужчины, из-за необходимости деторождения.Нормальный процент жира в организме для женщин составляет от 25 до 31 процента. Для мужчин это от 18 до 24 процентов. У спортсменов процент жира в организме обычно составляет от 14 до 20 процентов для женщин и от 6 до 13 процентов для мужчин. Если вы женщина и ваш жир составляет 32 процента или выше, а у мужчин — 25 процентов или выше, даже если вы спортивны, вы можете быть слишком толстыми и иметь повышенный риск осложнений для здоровья.
Оцените уровень жира в организме с помощью специальной шкалы или попросите профессионального фитнес-специалиста использовать для измерения штангенциркуль.Доступны более точные методы, такие как подводное взвешивание и сканирование DEXA, но они требуют специализированного оборудования и обученных специалистов.
Подробнее: BMI Vs. Процент жира в организме
Окружность талии как фитнес-мера
Не все жировые отложения одинаковы. Тип, который скапливается внутри вашей брюшной стенки и вокруг ваших внутренних органов, намного более опасен и воспалительный, чем жир, который находится прямо под кожей на ваших бедрах, бедрах, плечах и животе.
Окружность талии более 40 дюймов, если вы мужчина, или, если вы женщина, 35 дюймов вокруг, указывает на обилие вредного жира в глубине брюшной полости и более высокий риск хронических заболеваний. Большая мускулистая фигура не исключает того, что у вас слишком много жира на животе, поэтому используйте рулетку, чтобы определить свой собственный размер талии в точке чуть выше бедренных костей, чтобы убедиться, что вы находитесь в пределах здорового диапазона.
Анализы крови для измерения здоровья
Масса тела и ожирение — не единственный фактор риска хронических заболеваний и нарушений обмена веществ.Хотя это маловероятно, спортсмены могут внешне выглядеть здоровыми и безупречно ухаживать за своим телом, но при этом оставаться в группе риска. Если в вашей семье есть сердечно-сосудистые заболевания или нарушения обмена веществ, ваш врач может провести анализы крови, чтобы проверить ваше кровяное давление, толерантность к глюкозе, уровень липидов и холестерина в крови, чтобы дать вам четкое представление о вашем здоровье. Эти тесты помогут вам подтвердить здоровье вашего тела с учетом вашего веса и состава тела.
Калькулятор ИМТв Excel — Easy Tutorial
Создайте калькулятор ИМТ в Excel и узнайте, нормальный ли у вас вес.Индекс массы тела (ИМТ) — это показатель жира в организме, основанный на весе и росте, который применяется ко взрослым мужчинам и женщинам. Если вы спешите, просто скачайте файл Excel.
Ниже вы можете найти снимок экрана с калькулятором ИМТ.
Примечание: приведенные ниже инструкции не научат вас форматировать рабочий лист. Мы предполагаем, что вы знаете, как изменять размеры шрифтов, стили шрифтов, вставлять строки и столбцы, добавлять границы, изменять цвета фона и т. Д.
Чтобы создать этот калькулятор ИМТ, выполните следующие действия.
1. Создайте раскрывающийся список в ячейке C5.
2. Вставьте функцию ЕСЛИ в ячейки D7, D9 и D10, чтобы отобразить правильные единицы измерения.
3. В раскрывающемся списке выберите «Метрика». Функция ЕСЛИ в ячейке D10 возвращает пустую строку. Создайте правило условного форматирования, которое изменяет формат ячейки C10, когда вы выбираете «Метрика» из раскрывающегося списка (шаги 6, 7 и 8).
4. Создайте формулу ИМТ.
Пояснение: C9 * 12 + C10 вычисляет высоту в дюймах, а C9 / 100 вычисляет высоту в метрах.) перед умножением (*) и делением (/).
5. Введите вес 250 фунтов. Excel рассчитывает индекс массы тела (ИМТ) и автоматически изменяет цвет фона диапазона C13: E13. Эта функция называется условным форматированием (шаги 6, 7 и 8).
6. На вкладке «Главная» в группе «Стили» щелкните «Условное форматирование».
7. Щелкните «Управление правилами».
Появится диспетчер правил условного форматирования.
8. Из раскрывающегося списка измените Текущий выбор на Этот рабочий лист, чтобы просмотреть все правила условного форматирования на этом рабочем листе.
Примечание: выберите правило и нажмите «Изменить правило», чтобы подробнее ознакомиться с каждым правилом. Первые 4 правила соответствуют категориям ИМТ (недостаточный вес, нормальный вес, избыточный вес и ожирение). Пятое правило изменяет формат ячейки C10, когда вы выбираете «Метрика» из раскрывающегося списка (шаг 3).
Расчет ИМТ — ресурсы и поддержка
Индекс массы тела или ИМТ — это расчет, используемый для определения того, является ли человек кандидатом на бариатрическую операцию.Согласно стандартам Национального института здравоохранения, любой человек с избыточным весом на 100 фунтов или более или любой, у кого индекс массы тела (ИМТ) больше или равен 40, считается болезненным ожирением.
Мы рекомендуем вам рассчитать свой индекс массы тела (ИМТ) перед посещением одного из наших семинаров по бариатрической хирургии, чтобы вы знали, являетесь ли вы возможным кандидатом на бариатрическую операцию.
| Категория | ИМТ | Риск для здоровья | Опции |
|---|---|---|---|
| Недостаточный вес | Менее 19 | Умеренная | Проконсультируйтесь с врачом |
| Нормальный | 19-25 | Очень низкий риск | Питание и упражнения |
| Избыточный | 25-30 | Низкий риск | Питание и упражнения |
| Ожирение I | 30-35 | Средний риск | Питание и упражнения |
| Ожирение II (тяжелое) | 35-40 | Высокий риск | Потеря веса под медицинским наблюдением; Возможный хирургический кандидат |
| Избыточный вес II (Morbid) | 40+ | Очень высокий риск | Потеря веса под медицинским наблюдением; Возможный хирургический кандидат |
Калькулятор ИМТ Заявление об отказе от ответственности
Калькулятор ИМТ предназначен только для вашего сведения.