Распаривание в кедровой бочке: Распаривание в Кедровой бочке

Содержание

Показания и противопоказания к процедурам в кедровой бочке

Не только избавиться от стресса, усталости, но и омолодить организм, поднять иммунитет, справиться со многими болезнями – все этого можно достичь при помощи регулярных процедур в кедровой бочке. Мини-сауна заменяет собой целый лечебно-косметический комплекс. Целебный пар оказывает влияние на все системы организма, в особенности на сердечно-сосудистую, иммунную, центральную нервную систему. Как и любая оздоравливающая процедура, сеансы в фитобочке имеют свои показания и противопоказания.

Кедровая фитобочка, показания

Синдром хронической усталости

Как проявляется? Болезнь широко распространена среди жителей крупных городов, особенно среди тех, кто задействован в сфере умственного труда. Основные симптомы – переутомление, апатия, усталость, беспричинная агрессия.

Как помогает кедровая бочка? Процедуры в кедровой бочке вызывают обильное потоотделение. Всего через несколько минут после начала процедуры тело полностью расслабляется, активируются обменные процессы. Состояния приятного расслабления сохранится в течение несколько часов после сеанса. В этот период особенно эффективен будет массаж. Для избавления от синдрома хронической усталости потребуется комплекс процедур, однако первые результаты будут заметны уже после первого или второго раза.

Снижение иммунитета

Как проявляется? Частые простудные заболевания, ОРВИ, бронхиты и пр.

Как помогает кедровая бочка? Процедуры в кедровой бочке служат очень хорошей профилактикой любых вирусных заболеваний. В мини-сауне у человека расслабляются дыхательные мышцы, расширяются бронхи, пациент вдыхает приятный аромат целебных трав и эфирных масел. В результате повышается сопротивляемость организма к инфекциям. Эффект будет заметен при регулярном проведении оздоравливающих процедур в кедровой бочке.

Заболевания мочеполовой системы

Процедуры в кедровой фитобочке показаны при почечно-каменной болезни, пиелонефрите, цистите, мастопатии и пр. Вопреки распространенному заблуждению, противопоказанием к процедурам в кедровой бочке не является миома.

Как помогает кедровая бочка? Фитопар оказывает противовоспалительное действие. Уменьшаются отеки и уничтожаются болезнетворные бактерии. Курс и продолжительность процедур должен назначать лечащий врач.

Избыточный вес

Оздоровительные сеансы в кедровой фитобочке нормализуют обмен веществ, помогают избавиться от ожирения и/или скорректировать проблемные участки фигуры.

Как действует кедровая бочка? Кедровая бочка «работает» как сауна: тело прогревается, за счет чего усиливается кровоток, ускоряются обменные процессы, и лишний жир буквально вытапливается. Еще один плюс: во время процедуры голова находится не внутри бочки, а снаружи, то есть нет повышенной нагрузки на сердце, что особенно важно для людей, которые страдают лишним весом.

Кедровая бочка показана всем, кто борется с избыточной массой тела, но курс процедур рекомендуется совмещать с физическими нагрузками и низкокалорийной диетой.

Кедровая бочка, противопоказания

Процедуры в кедровой бочке не рекомендуются при острых воспалительных заболеваниях, сердечно-сосудистых заболеваниях 2 и 3 степени, при циррозе печени, туберкулезе, гипертонической болезни 3 степени, тромбофлебите глубоких вен и пр.

Обращаем ваше внимание, что при наличии хронических и воспалительных заболеваний перед началом процедур, рекомендуется обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Многие врачи рекомендуют фитобочку

Фитобочка – это приятная и расслабляющая процедура, которая помогает скинуть накопившуюся усталость, привести в порядок мысли и нервы, почувствовать себя обновлённым.

Кедровая бочка: описание процедуры

Париться нужно через час-два после еды, но не на голодный желудок. Если речь идет о похудении, то идеальной подготовкой будут интенсивные спортивные упражнения. Пропаривание частично или полностью разгонит образовавшуюся молочную кислоту, мышцы не будут болеть. Часто по этой причине ее устанавливают в элитных спортивных центрах.

Сама процедура довольно простая – достаточно прогреть бочку до желаемой температуры (от 41 до 46 градусов, ориентироваться на ощущения пациента) и пробыть в ней около пятнадцати минут. Этого времени хватает для получения необходимого эффекта, дольше находиться в там не рекомендуется чтобы не перегружать организм.

Интересно, что с каждым новым посещением в курсе (а кедровая бочка — процедура, которую принимают курсами) температура и время пребывания постепенно увеличиваются. Это будет зависеть от скорости привыкания, индивидуальных ощущения.

Желательно проводить процедуру с помощником или помощницей, чтобы можно было закрыть бочку и помочь выйти в случае необходимости. Перед использованием оборудования и после процедуры необходимо провести тщательную уборку при помощи специального средства.

Завершив сеанс желательно отдохнуть десять пятнадцать минут. Часто это время используют для массажа, обертываний, масок. Именно тогда поры максимально открыты, а мышцы — расслаблены. Также оптимальным вариантом будет употребление травяного чая. Состав трав фитотерапевт назначает индивидуально.

Кедровая бочка: эффект

Достоинства кедровой бочки многогранны: она помогает в лечении многих болезней. К ним относятся:

Заболевания кожи

Распаривание в кедровой бочке способствует усилению потоотделения, что провоцирует более обильное, чем обычно, выведение жидкостей из организма. Вместе с этой жидкостью выделяются лекарственные вещества, сконцентрированные в тканях после длительного приёма каких-либо медикаментозных препаратов, шлаки и токсины. Процесс обновления кожи активизируется, старый слой эпидермиса уступает место новому, молодому.

Такой механизм не просто омолаживает кожу, но и помогает избавиться от различных болезней: псориаза, экземы, диатеза и нейродермита. Также прогревание в кедровой бочке используется для борьбы с раздражениями кожи и воспалительными процессами, угревой сыпью.

Болезни дыхательной системы

Кедровая бочка положительно сказывается на работе всех органов дыхания. Во-первых, активизируется вентиляция лёгких: дыхание ускоряется в полтора-два раза. Во-вторых, срабатывает ингаляционный эффект: насыщенные фитонцидами пары воздействуют на слизистую оболочку носа, конденсируются на ней и повышают её функцию. В-третьих, под воздействием повышенной температуры массово гибнут бактерии, а иммунный ответ становится более выраженным.

Эти механизмы снимают отёк и спазмы дыхательных путей, способствуют расслаблению мышц, расширяют бронхи и запускают механизм восстановления лёгочной ткани. Таким образом, фитосауна даёт отличный эффект при множестве болезней, связанных с дыханием: воспалениях, бронхитах, астме, пневмокониозах и т. д.

Нарушения работы нервной системы


Физиология — не единственная сфера, где проявляются полезные свойства кедровые бочки. Процедура оказывает на состояние нервной системы комплексное воздействие:


  • Активирует кожные рецепторы;

  • Расширяет кровеносные сосуды, расположенные на периферии.

Результатом становится снижение полнокровия головного мозга и активности в части его корковых структур, человек расслабляется и успокаивается. Курс процедур помогает справиться с предрасположенностью к стрессам, избавиться от дисбаланса вегетативного тонуса и негативных эффектов, вызванных нервными потрясениями.

Постоянное применение фитобочки меняет скорость и степень выраженности реакций, их продолжительность. При этом во время каждой процедуры активизируется нейроэндокринная система и продуцируется большое число эндорфинов, что положительно сказывается на самочувствии и мироощущении. Всё перечисленное позволяет рекомендовать фитобочку как средство борьбы с неблагоприятным эмоциональным фоном и профилактики психических расстройств.

Неврозы, нарушения сна, рефлекторный гипертонус мускулатуры, нейроциркуляторная и вегетативная дистония – кедровая бочка даёт возможность справиться с подобными заболеваниями и восстановить высокое качество жизни. Также фитосауну назначают для реабилитации после параличей (на стадии ремиссии).

Переутомление и заболевания мышц

Процедуры в фитосауне благоприятно сказываются на состоянии мускулатуры, способствуют профилактике и лечению затрагивающих её патологий. Для понимания механизма воздействия важно знать, что мышцы – это как рабочий, так и рецепторный орган, они передают информацию о своём состоянии в кору головного мозга.  Таким образом, функциональность мускулатуры в значительной степени определяется слаженностью работы мышц и нервной системы.

Про последнюю уже было написано выше. Что касается мышц, фитобочка ускоряет окислительно-регенеративные процессы в тканях мускулатуры, обеспечивает дополнительный приток кислорода. Это помогает ускорить восстановление мышц, снять напряжение и усталость, избавиться от болей – то есть, свести на нет обычные последствия переутомления. Также кедровую бочку можно использовать для повышения эффективности тренировок мышц, стабильного повышения уровня их выносливости и силы.

Фитосауна помогает при растяжениях и ушибах. Боли и отёки, которые неизбежно возникают после травмы, обусловлены нарушением функции малых сосудов: ухудшение кровообращения приводит к недостаточному снабжению тканей кислородом, замедлению их регенерации. Прогревание в бочке даёт противовоспалительный и обезболивающий эффект, снимает раздражение тканей и отёк, способствует улучшению микроциркуляции крови и, как следствие, ускоренному заживлению ран.

Используют кедровую сауну и для борьбы с гипертонусом мышц – нарушением, при котором мускулатура теряет способность к сокращению. Прогревание снимает патологическое напряжение, помогает расслабить мышцы и снять сосудистый спазм, уменьшает воспаление.

Болезни костей и суставов

Процедуры в фитосауне помогают восстановиться после трещин и переломов – прогревание улучшает кровоснабжение, что помогает повреждённой ткани срастаться быстрее и более надёжно. Также после кедровой бочки интенсифицируется отток лимфы и венозной крови: снимается отёк суставов, восстанавливается их функция, регенерирует повреждённая хрящевая ткань. Такой механизм делает фитосауну очень полезной при ревматизме, повреждениях суставов, артрозах и артритах.

Заболевания кровеносной системы

Распаривание в фитосауне расширяет кровеносные сосуды и запускает капилляры, которые в остальное время не функционируют. Это облегчает движение крови по артериям, усиливает венозный отток и обеспечивает более активное кровоснабжение всех тканей и органов человека. Такой механизм очень положительно сказывается на самочувствии в целом: интенсивное кровообращение улучшает состояние практически всех органов и систем – кислород поступает быстрее, отработанные вещества выводятся активнее.
Кроме того, кедровая сауна помогает справиться с конкретными патологиями сердечнососудистой системы: миокардитами, вегетососудистой дистонией, гипертонией и гипотонией, ишемией (если нет приступов стенокардии). Назначают фитобочку и для реабилитации после инфаркта, спустя шесть месяцев после случая.

Патологии почек и мочевыводящих органов

Процедуры в кедровой бочке резко увеличивают потоотделение: за малое количество времени из организма выводится очень большое количество токсинов. Функция почек активизируется, что помогает в борьбе с самыми разными патологиями: хроническими циститами и пиелоциститами, воспалительными процессами, мочекаменной болезнью.

Фитосауна положительно сказывается на работе организма в целом: способствует регуляции электролитного и водного баланса, активизирует работу щитовидной железы и коры надпочечников, улучшает обмен веществ всех видов, помогает избавиться от лишнего веса. Воздействие на дыхательные пути, о котором говорилось выше (снятие отёков, интенсификация дыхания) является отличной профилактикой ОРЗ и простудных заболеваний.

Проблемы с пищеварением

Прогревание в кедровой сауне активизирует работу практически всех систем и органов, в том числе и ЖКТ. Улучшается моторика кишечника, увеличивается количество вырабатываемого секрета, исчезают моторно-эвакуационные расстройства. Фитобочку рекомендуют для лечения привычных запоров, хронического холецистита, функциональных диспепсий.
Также такой вид сауны назначают для ускорения реабилитации после язвенных поражений двенадцатиперстной кишки и желудка, но не ранее чем через полгода с момента обострения. То же касается восстановления после хирургических вмешательств, проведённых на путях вывода желчи и желчном пузыре.

Заболевания кожи

Пожалуй, именно на кожный покров фитобочка оказывает наиболее выраженный и заметный эффект. Патогенная микрофлора на поверхности кожи гибнет, старый эпидермис активно отшелушивается, начинают работать все капилляры. Такое интенсивное кровоснабжение сильно ускоряет формирование нового слоя эпидермиса, помогает полностью обновить кожу, делает её восприимчивой к воздействию различных кремов и мазей.
Кедровую бочку рекомендуют для борьбы с угревой сыпью, сухой и жирной себореей, подростковыми проблемами кожи, многими воспалительными процессами. Также процедуры в фитосауне – это эффективный способ устранения целлюлита, и хорошая подмога в лечении нейродермита и псориаза. И, наконец, распаривание помогает избавиться от чрезмерной сухости кожи, которая появляется при злоупотреблении загаром.

Гинекологические болезни

Процедуры в кедровой бочке оказывают серьёзное влияние на кровообращение во внутренних органах, запускают компенсаторные и перераспределительные механизмы. Это способствует быстрому выведению из тканей компонентов воспалительного процесса, помогает избавиться от гормональных нарушений.
То есть, фитосауна эффективна при борьбе с бесплодием, вызванным гормональной недостаточностью, а также при лечении хронических воспалений, локализующихся во внутренних половых органах. Назначают процедуры в кедровой бочке и при климактерическом синдроме, а также при хронических осложнениях, появляющихся после искусственного прерывания беременности.

Общеоздоровительное действие, профилактика заболеваний

Также целебный пар уничтожает различного рода вирусы и микроорганизмы, облегчает работу иммунной системы. И, конечно, распаривание является одним из обязательных элементов программы закалки – общего улучшения работы иммунитета, повышения готовности организма к различного рода патогенным воздействиям.
Фитобочка – это действительно эффективный и, вместе с тем, очень приятный метод борьбы с огромным количеством заболеваний. Масштабный общеоздоровительный эффект, который дают процедуры в такой сауне, сложно переоценить: прогревание даёт положительное воздействие на каждый орган и систему организма, ускоряя все регенеративные процессы, нормализуя баланс жидкостей и обмен веществ.

Вы можете заказать фитобочку в нашем интернет-магазине или позвонить по бесплатному телефону 8 800 333-01-92. Мы доставим товар по вашему адресу либо в наш пункт выдачи

цены на процедуры в клинике «Алтика»

Оздоровительные 20-30 минутные процедуры в кедровой мини-сауне. Проводятся под наблюдением специалиста.

Цена Записаться

Правильно проведенная оздоровительная программа в кедровой бочке оказывает благотворное воздействие практически на все органы и системы человека, в первую очередь на иммунную, лимфатическую, нервную и кровеносную системы.

Изготовленные из ценных пород сибирского кедра, стенки бочки насыщены фитонцидами, а значит под воздействием пара они подавляют активность болезнетворных бактерий. Горячий пар раскрывает поры, улучшает кровообращение и стимулирует циркуляцию лимфы, выводя токсины и шлаки. Кроме того, процедура в кедровой бочке очищает кожу, смягчает ее и способствует обновлению клеток.

В SPA & Beauty «Алтика» все программы в кедровой бочке проводятся под наблюдением специалиста.

Рекомендуем 30-минутную программу распаривания в кедровой бочке, как подготовительный этап перед сеансами массажа или аппаратной косметологии.

Записаться

Преимущества

Снимает боль

Посещение кедровой бочки убирает мышечные спазмы, ослабляет болевой синдром, ускоряет регенерацию кожи.
 

Убирает стресс

Кедровая бочка помогает успокоить нервную систему, справиться с психологическим дискомфортом, депрессией и стрессом.
 

Восстанавливает силы

Тепло кедровой бочки укрепляет все системы организма, повышает работоспособность, помогает вернуться в форму после физических нагрузок.
 

Оздоравливает

Курс процедур в кедровой бочке стимулирует кровоснабжение, настраивает гармоничную работу многих органов и систем организма.
 

Уменьшает объемы

Разогрев в кедровой бочке ускоряет обменные процессы, способствует сжиганию жиров, выведению избыточной жидкости.
 

Улучшает настроение

Даже 20-минутный сеанс в кедровой бочке – это большое удовольствие, после которого вы чувствуете свободу движений и легкость.
 


Кедровая бочка

800

Записаться

Получите консультацию специалиста по оказываемым услугам и возможным противопоказаниям.

проконсультироваться

Подарочный сертификат

Купите в подарок сертификат SPA & Beauty на СПА-программы или услуги красоты.

Заказать сертификат

Вместе с программами распаривания в кедровой бочке просматривают

Только ли иммунитет? 3 эффекта фитобочки, о которых Вы не знали.

Повышение иммунитета, общее оздоровление организма и очистка от шлаков — все это вполне очевидные свойства фитобочки, о которых знает каждый. Не зря эта процедура является одной из самых востребованных во всех оздоровительных центрах.

Кедровая фитобочка — это кладезь полезных и натуральных веществ для нашего организма. Ее эффект подобен бане или сауне, только в некоторой степени даже лучше за счет того, что голова не погружена и находится «над баней». Таким образом, во время распаривания верхние дыхательные пути свободны, и именно поэтому достигается лучшее иммунное воздействие.

Для того чтобы получить заметный оздоравливающий эффект, достаточно процедуры продолжительностью 20 минут. При этом в первые 10 минут происходит расширение пор и активное потоотделение. А последующее время — впитывание полезных различных веществ, в зависимости от того, какие применяются травы.

Помимо оздоровления, фитобочка является отличным средством для восстановления, похудения и омоложения. Эта процедура распаривания хорошо совмещается с массажами, обертываниями и различными пилингами.

Данил Кириевский спа-мастер, Магис SPA (PLAZA)

Рекомендуем Вам обратить внимание на следующие спа-программы, в зависимости от Ваших желаний и целей:

ДЛЯ СНЯТИЯ МЫШЕЧНОЙ БОЛИ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ИЛИ ТРАВМЫ

СПА-программа «Восстановление»

  • Освежающий душ.
  • Фитопаросауна с травяным сбором на выбор (оздоравливающий, успокаивающий, косметический-омолаживающий, тонизирующий и другие).
  • Расслабляющий массаж-уход для тела с возрождающим бальзамом из отвара трав
  • Отдых в релакс-зоне и чайная церемония с алтайскими травами и высокогорным медом.

Эта спа-программа снимет напряжение в мышцах, восстановит кожные покровы, избавит от суставной боли и различных кожных высыпаний. Это хорошее восстановление после тренировки, травм, ушибов и растяжений.

ДЛЯ СОВЕРШЕННОГО РАССЛАБЛЕНИЯ И ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ СТРЕССА

Антистрессовая программа «Второе дыхание»

  • Освежающий душ
  • Распаривание в кедровой бочке, заполненной парами алтайских трав.
  • Свежевыжатый апельсиновый сок
  • Массаж головы, спины и стоп
  • Отдых в релакс-зоне и чайная церемония с алтайскими травами высокогорным медом.

Помимо трав, в этой программе также используются аромамасла, которые оказывают свой эффект в зависимости от Вашего выбора: оздоровительный, возбуждающий, или расслабляющий. Во время процедуры можно также подышать сбором, опустив голову. Засчет этого достигается эффект полного расслабления не только тела, но и души и разума. После такого мощного антистрессового эффекта, Вы точно поймете, что все прошлые проблемы — это всего лишь задачи, к которым Вы обязательно найдете правильное решение.

СПА-программа «Релакс»

  • Освежающий душ
  • Распаривание в кедровой бочке, заполненной парами алтайских трав(фитосбор антистрессовый)
  • Освежающая вода с лимоном
  • Общий аромамассаж
  • Отдых в релакс-зоне и чайная церемония с алтайскими травами и высокогорным медом.

В этой программе используется антистрессовый фитосбор. После этого проводится расслабляющий аромамассаж, каждое движение которое подарит незабываемые минуты расслабления. Массаж направлен только на релакс, без всяких надавливаний на болевые зоны. Такая программа поможет Вам не только расслабиться, отвлечься и забыть о суете, но и снимет головные боли и общее напряжение.

ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, ОМОЛОЖЕНИЯ И УЛУЧШЕНИЯ СОСТОЯНИЯ КОЖИ

СПА-программа «Омоложение»

  • Освежающий душ
  • Распаривание в кедровой бочке, заполненной парами алтайских трав (фитосбор косметический-омолаживающий)
  • Освежающая вода с лимоном
  • Молочно-кофейный пилинг
  • Шоколадное обертывание
  • Отдых в релакс-зоне и чайная церемония с алтайскими травами и высокогорным медом.

Эта процедура направлена на комплексное омоложение и подтягивание кожи. Кроме этого, она имеет антицеллюлитный и лимфодренажный эффект, приводит кожу в тонус и обеспечивает выведение жидкости из организма. Помимо бочки с омолаживающими фитосборами, в процедуру также входит молочно-кофейный пилинг и шоколадное обертывание. Они смягчат Вашу кожу и сделают ее восхитительно гладкой!

СПА-программа «Стройный силуэт»

  • Освежающий душ
  • Распаривание в кедровой бочке, заполненной парами алтайских трав с антицеллюлитным эффектом
  • Свежевыжатый апельсиновый сок
  • Лимфодренажный массаж
  • Обертывание Slim Fit охлаждающий, термоэффект
  • Отдых в релакс-зоне и чайная церемония с алтайскими травами и высокогорным медом.

В этой процедуре используется сбор трав с антицеллюлитным эффектом. Эта программа направлена непосредственно на антицеллюлитное воздействие. После распаривания в фитобочке, Вас ждет лимфодренажный массаж и обертывание Slim Fit  с эффектом холод/тепло. Вы почувствуете видимый эффект уже после первой процедуры: кожа приобретет здоровый вид, станет подтянутой и ровной.

Парение в кедровой фитобочке в Санкт-Петербурге