Рекорд мира по подтягиванию на турнике: Красноярец установил новый мировой рекорд по подтягиванию на перекладине — Общество

Таким образом, абсолютный рекордсмен по подтягиванию на турнике – американец Джон Босек, который совершил 5801 повтор за 24 часа.

Вы можете понаблюдать за тем, как он устанавливал рекорд на следующем видео.

Понравилась статья?
Следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Рекорды Книги Гиннеса по подтягиванию на турнике

Сколько раз Вы можете подтянуться? Один? Два? Десять? Срочно на турник!

За одну минуту в категории подтягивание на турнике рекорд Гиннеса установил Джейсон Питцолд из США. Подтягивался мужчина нижним хватом. Да подтянулся пятьдесят раз. Его рекорд никто не может побить с 2009 года.

Техникой верхним хватом оставил конкурентов позади все тот же неугомонный Джейсон Питцолд. Количество подтягиваний на турнике – пятьдесят один раз.

Слабый пол в который раз пытается доказать, что он не такой уж и слабый. В соревнованиях по подтягиванию на турнике участвуют и женщины. Элиция Уэбер подтягивание на турнике рекорд Гиннеса установила и верхним, и нижним хватом. Тридцать три тридцать один раз соответственно. Больше таких сильных смелых женщин, замахнувшихся на Книгу рекордов Гиннеса, не нашлось. Элицию никто даже и не пытался обойти.

Еще много интересных и новых рекордов из Книги Гиннеса в нашей группе ВК

Неугомонная Элиция Уэбер установила рекорд и во всех других категориях подтягивания на турнике. За три минуты она подтянулась тридцать семь раз. За тридцать минут нижним хватом Элиция сделала триста сорок пять подтягиваний, а верхним хватом – двести девяносто семь раз. За один час спортсменка подтянулась максимальное количество раз – пятьсот шестьдесят. Непокоренной остался только один зачет: подтягивания за сутки. Вперед, Элиция!

Разбили руки в кровь за 24 часа подтягиваний Стивен Прайс из США (нижний хват) и Стифер Хайлэнд из Британии (верхний хват). Первый подтянулся три тысячи сто семьдесят пять раз, а второй – три тысячи семьсот пятьдесят раз.

Во всех вариациях номинации «подтягивание на турнике», рекорд Гиннеса установил только один представитель из России. В 2009 году Николай Каклимов из Красноярска подтянулся на турнике нижним хватом за один час восемьсот сорок четыре раза за один подход. Он обошел своего соперника Стифера Хайлэнда из Великобритании на девятнадцать подтягиваний.

Николай закончил подтягивания за девять секунд до завершения. Его средняя скорость – пятнадцать подтягиваний в минуту. Угадайте, сколько Николаю лет? Пятьдесят!

К сожалению, чемпионство Николая Каклимова длилось недолго – всего около месяца. Затем его снова обошел Стифер Хайлэнд, подтянувшись восемьсот восемьдесят раз. Но Николай планирует еще тренироваться и попытаться установить новые рекорды.

Большой популярностью среди спортсменов и любителей пользуются отжимание на руках.

Читайте статью Мировые рекорды по отжиманию от пола ►

Чтобы увидеть, как проходили эти силовые эксперименты, смотрите ниже подтягивание на турнике рекорд Гиннеса видео. На это стоит посмотреть!

Рекорды Книги Гиннесса и России по количеству подтягиваний среди мужчин и женщин

Подтягивание – одно из самых сложных упражнений, осилив которое человек может быть полностью уверен в совершенстве владения собственным телом и физического развития. Интересно, что по нормам ГТО мужчина после 30 лет на “золото” должен выполнять не более 10 повторений. А сколько же тогда повторений составляет мировой рекорд по подтягиванию на турнике? Разновидности упражнения и их рекордсменов мы представим ниже.

Содержание

Правила по подтягиванию для установления рекорда

Упражнение подтягивание известно всем, его пользу для развития крепкого торса и плечевого пояса не переоценить. Если вы хотите развить мощную и широкую спину, то подтягивания – основной инструмент для достижения этой цели. Никакие тренажеры полностью не заменят подтягивания с собственным весом.

А сейчас более подробно остановимся на официальных правилах выполнения подтягиваний для установления рекордов Гиннесса.

Правила для подтягиваний:

• Есть существенные отличия в технике подтягиваний: pull-ups – пронированный хват, то есть хват перекладины сверху, и chin-ups – супинированный хват или хват снизу. Спортсмен должен четко определиться с хватом, то есть категорией упражнения. Менять хват при регистрации рекордов запрещено.
• При выполнении подтягиваний подбородок должен подниматься над перекладиной. В противном случае судьи попросят спортсмена прекратить подтягивания. Для регистрации наиболее честного рекорда на перекладине устанавливается камера, чтобы убедиться в правильности техники.
• Исходное положение в нижней точке движения – вис на прямых руках.
• Нельзя использовать рывки и раскачивания, удары ногами и другие движения для ускорения скорости подтягиваний.
• Подтягивания выполняются исключительно на стальной и жесткой перекладине. Пластмасса и другие мягкие материалы запрещены.
• Ширина хвата подбирается спортсменом индивидуально.

Рекорд по количеству подтягиваний за один подход

Рекорд мира по подтягиваниям на перекладине без остановки в декабре 1994 года установил семидесятилетний спортсмен из Южной Кореи Ли Шин-Йонг. Мужчина выполнил 612 подтягиваний подряд в течение двух часов и сорока минут. Это максимальный результат за один раз во всем мире, который еще не побит.

Также есть рекордсмен по максимальному количеству выходов силой за 1 подход – это белорус Максим Трухоновец, который в марте 2018 года выполнил 26 повторений. Напомню, что выход силой – разновидность подтягиваний, силовой выход на две руки, при котором в верхней точке движения атлет выходит над перекладиной на прямых руках.

Рекорд России по подтягиванию

В России так же был установлен мировой рекорд по подтягиваниям и занесен в Книгу рекордов. На этот раз рекордсменом стал российский атлет Виктор Филиппов, который выполнил 124 подтягиваний за три минуты.

Предыдущий мировой рекорд максимального количества – 100 подтягиваний за три минуты, который побил Филиппов, был установлен еще в 1988 году солдатом из Вьетнама.

Рекорд подтягиваний с весом

4 мая 2019 года в Сочи был зарегистрирован новый рекорд России по подтягиваниям за одну минуту с 32-килограммовой гирей в количестве 29 повторений. Рекордсменом стал Виктор Филиппов из Томска.

Также Филиппову принадлежит рекорд России по наибольшему количеству подтягиваний с отягощением в размере 16 кг за один подход. Виктор выполнил 40 подтягиваний.

Мировой рекорд, занесенный в Книгу рекордов Гиннеса, в июле 2011 года установил ветеран морской пехоты США – Стивен Прото. Стивен выполнил одно подтягивание с весом 93,53 кг. Второй рекорд, официально зарегистрированный, Прото установил в октябре 2014 года, когда выполнил за одну минуту с весом в 100 фунтов 14 подтягиваний.

Рекорд по подтягиваниям за один день

Рекордсменом подтягиваний в течение 24 часов является Эндрю Шапиро, который выполнил 7306 повторений.

Нельзя не упомянуть железную леди, неоднократную рекордсменку среди женщин в подтягиваниях, австралийку Еву Кларк, которая за сутки в 2016 году выполнила 3737 подтягиваний. На тот момент девушке было 36 лет.

Кстати, эти же люди установили мировой рекорд за 12 часов. Эндрю выполнил 5742 подтягивания – лучший результат среди мужчин, а Ева – 2740 повторений, наилучший результат у женской половины населения. Также, американцу Эндрю Шапиро удалось поставить рекорд по подтягиваниям в мае 2016 года в течение шести часов, который насчитывает 3515 повторений.

Ева проживает в ОАЭ, где и были поставлены все ее мировые рекорды. Рекорды девушка ставила для благотворительной акции в Абу-Даби, которая собрала более четырнадцати тысяч долларов США для пожертвования детям из Бразилии. Женщина посвятила рекорды своим детям, которые всегда поддерживали маму в трудные часы.

Кроме того, Ева – рекордсменка Гиннесса по марафону с рюкзаком, весом в сорок фунтов, в течение 4 часов 34 минут и 42 секунд, а также по отжиманиям на кулаках – 70 отжиманий за 1 минуту.

Рекорд по подтягиваниям за одну минуту

8 декабря 2018 года был установлен новый рекорд в количестве подтягиваний в течение одной минуты и составил он 68 повторений. Рекордсменом стал Адам Сэндел из США. Прошлый его рекорд в 2017 году составил 51 повторение за минуту.

Рекорд по подтягиваниям на одной руке

Рекорд на 1 руке, занесенный в Книгу рекордов Гиннесса, был установлен 3 декабря 1982 года и составляет он 22 повторения. Его выполнил Роберт Чиснэл из Канады. Запись об этом в Книге рекордов Гиннесса датирована 1984 г. В те годы Роберт был скалолазом, поэтому его физическая подготовка помогла поставить мировой рекорд.

Рекорд по подтягиваниям за один час

В ноябре 2011 года британцем Стивеном Хайлендом был установлен новый рекорд по количеству подтягиваний за 60 минут – 993 повторения. Кстати, ранее рекорд мира принадлежал россиянину Николаю Коклимову, который выполнил 844 повторения за час.

Среди женщин рекордсменкой в 2016 году снова стала Ева Кларк, которая за один час совершила 725 подтягиваний.

Вот такие впечатляющие результаты. Тренируйтесь в свое удовольствие, для здоровья. Может, ставить рекорды и необязательно, но заботиться о своем теле в виде простых физических нагрузок все-таки стоит.

без остановки и за час

Приветствую всех, уважаемые читатели и подписчики. В этой статье пойдет речь о рекордах по подтягиваниям, зафиксированных в Книге Гиннеса. Поверьте, то, что вы узнаете ниже, Вас немало удивит. Таких результатов себе даже невозможно представить, но они есть!

Содержание

СкрытьПоказать

Содержание (Скрыть)

Как многим известно, Всемирная книга рекордов (то есть Гиннеса) каждый год публикует все новые и новые невероятные свершения во всем мире, при чем Книга не ограничивается спортивными результатами – она охватывает почти все сферы деятельности человечества.

Согласитесь, было бы приятно ощущать себя рекордсменом в чем бы то ни было, например, поставить новое достижение Гиннеса по подтягиваниям. Так вот, подтягивания на перекладине не исключение.

Правда, все рекорды друг от друга отличаются из-за особенностей выполнения упражнения: в одном случае можно использовать силу ног (рывок, раскачивание), что позволяет экономить силу в руках, а в другом – подтягиваться нужно только за счет техники и верхнего плечевого пояса.

К тому же рекорды ограничиваются конкретными временными рамками (за минуту, за час, за сутки и прочее), а также хватами за перекладину (прямой и обратный). Ну и, естественно, у женщин и мужчин будут разные результаты.

Правила, необходимые для фиксирования рекорда

Вы думали, что просто так можно повиснуть на перекладине и подтягиваться? Нет, конечно. Есть некоторые ограничения и правила, чтобы мировой рекорд был признан.

1. При каждом подъеме подбородок нужно заводить выше турника.
2. Следующее подтягивание засчитается только после того, как предыдущее было завершено полным опусканием и распрямлением рук.
3. Разрешено использовать перерывы – выбрал временную шкалу и вперед! Можешь сразу сделать максимум, а потом отдыхать, ну, а можешь делать по чуть-чуть с небольшим отдыхом.
4. Необходимо свой результат запечатлеть на видео, причем с двух ракурсов (подбородок, и полная видимость с часами в кадре).
5. Исключить помощь ног – это отдельный вид, считающийся отдельно.
6. Перекладина должна быть ровной и выполнена из металла. Толщина – удобная для рекордсмена.
7. Перекладина должна быть выше уровня выпрямленных рук.
8. Ширину хвата исполняющий регулирует самостоятельно.

Итак, если вы решились все-таки превзойти самого себя и добиться своей минуты славы, то Вам придется соблюдать вышеописанные правила. Без них никак. Ну, что? Смогли бы поставить новый рекорд? Или подтвердить старый? Напишите в комментариях свои рекорды.

Категории и временные рамки

Как говорилось выше, женщины и мужчины выступают в разных категориях, хотя хваты у них одинаковые, а именно:
— прямой хват;
— обратный хват.

Как ни странно, но существуют также и лимиты времени, за которые нужно подтянуться наибольшее количество раз, учитывая и перерывы:
— минуты – 1; 3; 30;
— часы – 1; 6; 12; 24.

Интересно, а вам такие регламенты времени нравятся? Или Вы бы привнесли что-то свое? Советую также почитать статью про 10-ку популярных видов спорта в России.

Мировые рекорды и рекордсмены

Прямой хват (мужчины)

1 минута.
28.10.2012. – Виталий Куликов – 59 раз. Представляете, какая скорость была у этого парня? Он же выполнял одно подтягивание за одну секунду. Этот же человек подтянулся 66 раз с использованием ног, что тоже новый мировой рекорд.

3 минуты.
1988 год – Нго Суан Чайену – 100 повторений. Ну и силен же этот азиат! Как считаете?

Полчаса и час.
5 июля 2010 и 1 августа 2010 – Стивен Хайленд – 543 и 1009 подтягиваний соответственно.

6 и 12 часов.
20.04.2014. – Ян Карес – 3378 и 4654. Оба эти рекорда были поставлены в один день. Силе и воле к победе этого парня можно только позавидовать.

24 часа.
30.05.2015. – Джон Босек – 5801 раз. Просто немыслимый результат. Сам победитель посвятил это достижение своему брату, который находится на службе в вооруженных силах. Смогли бы сделать что-то «безумное» для своих близких?

Обратный хват (мужчины)

1 и 3 минуты.
21.08.2011. – Джесон Петцольд – 67 и 105 подтягиваний соответственно.

30 минут, час, 6, 12 и 24 часа.
Все рекорды по этим категориям установил один человек.
Полчаса – 5 июня 2015 года – Стивен Хайленд (о котором упоминалось выше) – 561 раз.
Час – 29 мая 2015 года – 1050 повторений.
6 часов – 24 июня 2007 года – 2968 подтягиваний.
12 и 24 часа – 3750 подтягиваний всего за 8 часов и 3 минуты, после чего Стивен прекратил исполнение.

Прямой и обратный хват (женщины)

1 минута, 3 минуты, полчаса и час.
2010 – 2011 года. – Элисия Уэбер – 39; 74, 419; 721 соответственно (прямой хват).
2011 – 2012 года. – Элисия Уэбер – 38;76; 445; 760 соответственно (обратный хват). Можно только представить себе эту женщину, захватившую весь пьедестал, и молча поаплодировать.

6 и 12 часов (только обратный хват).
4.10.2008. – Элисика Каресова – 1574 и 1760 подтягиваний. После этого достижения еще никто в мире не побил ее рекорды. Вот это дух победителя!

Рекорды, не записанные в книге Гиннеса

На одной руке.
Данный рекорд установил Сергей Смирнов, подтянувшийся на правой руке 22 раза при весе 73 килограмма и росте 185 сантиметров. В сети есть видео, где он на региональных соревнованиях по Воркауту и подтянулся больше всех.

За один подход.
Джен Кэйрс установил этот рекорд, выполнив 232 повторения на перекладине за 36 минут. Стоит учесть то, что он не отпускал перекладину и не становился на землю для отдыха. Интересно, а сколько бы Вам потребовалось времени, чтобы достичь подобного результата?

А как вам наш соотечественник?

Заключение

Что ж, можно только позавидовать железной выдержке рекордсменов, но лично для самого себя стоит кое-что извлечь: можно не попасть в Мировую книгу, но каждый день Вы обязаны перебивать свои предыдущие персональные достижения в чем бы то ни было, главное всегда стремиться к лучшему.

Пусть это будет чтение книги или Ваше увлечение, но вы постоянно должны совершенствоваться, не обращая внимание на то, что говорят остальные. Начните прямо сейчас.

Ну, а на этом все, предлагаю Вам подписаться на обновления блога, а также рассказать своим друзьям в социальных сетях о невероятных достижениях людей. Это будет ваш первый шаг к мечте.

Вы еще не написали свое мнение о прочитанном? Тогда комментируем! Все счастливо, всем пока!

Фитнес-энтузиаст установил новый рекорд Гиннеса по количеству подтягиваний за минуту

Адаму Сэнделу, 31-летнему гражданину США, удалось побить предыдущий рекорд.

Адам Сэндел, 31-летний гражданин США, сумел сделать 51 подтягивание за минуту, побив предыдущий рекорд в 50.

«Моя цель — раздвинуть границы возможного в подтягиваниях», — сказал Сэндел.

«Моя долгосрочная цель — установить как можно больше рекордов Гиннеса в подтягиваниях», — сказал он.

По мнению Гиннесса, титул «Больше всего подтягиваний за одну минуту» вызывает ожесточенные споры.

Два подтягивания Санделя были дисквалифицированы командой рекордов из-за ошибок формы.

(За исключением заголовка, эта история не редактировалась сотрудниками NDTV и публикуется из синдицированного канала.) Нажмите, чтобы увидеть больше актуальных новостей

Ожидание ответа для загрузки …

Смотреть эти спортсмены бьют рекорд по количеству подтягиваний!

Ранее в этом году два спортсмена побили мировой рекорд по количеству подтягиваний за 24 часа!

На мероприятии «Эстафета на всю жизнь» в округе Фэйрфакс, штат Вирджиния, Эндрю Шапиро установил мужские мировые рекорды по количеству подтягиваний за шесть часов, по количеству подтягиваний за 12 часов и по количеству подтягиваний за 24 часа.

Во время испытания ученик средней школы сделал ошеломляющее количество подтягиваний — 7 306!

Посмотрите невероятное достижение Шапиро ниже:

Видео предоставлено: Аллен Шапиро

Опытная мировая рекордсменка Ева Кларк установила три мировых рекорда по количеству подтягиваний, выполненных женщинами за шесть, 12 и 24 часа.

Кларк, которая удерживает мировые рекорды по количеству отжиманий от суставов за один час и за 24 часа, подтянула подбородок над перекладиной в общей сложности 3737 раз за 24 часа!

Посмотрите рекордные 3737 повторений Кларка:

Видео кредит: Книга рекордов Гиннеса

Как сравнить ваш рекорд по подтягиванию? Оставьте комментарий ниже с вашими текущими номерами подтягиваний и вашими целями!

Готовы приступить к установке рекордов?

Если ваша цель — побить личный рекорд или мировые рекорды, Iron Body Studios может вам помочь!

Используя высококачественные, основанные на фактических данных личные тренировки, Артемис Сканталидес и Эрик Гахан из Iron Body Studios стремятся помочь людям лучше двигаться, набирать силу и достигать своих личных целей в области здоровья и фитнеса.

Присоединяйтесь к группе Iron Body Studios сегодня и получайте советы, видео и ежемесячные планы тренировок от команды Iron Body всего за 24,99 доллара в месяц. Какой бы ни была ваша цель, Iron Body Studios поможет вам в ее достижении!

Зарегистрируйтесь, чтобы присоединиться к группе Iron Body Studios!

Над барной стойкой | UNH Today

Шапиро устанавливает мировые рекорды в 2016 году. Courtesy photo

Эндрю Шапиро ’21 не новичок в мировых рекордах. Будучи старшеклассником, он поставил три.Но когда он попытается побить текущие мировые рекорды 18 августа, он сделает это, чтобы помочь важному делу, тесно связанному с его учебой здесь, в Университете ООН.

В 2016 году, будучи учеником старшей школы, он установил три мировых рекорда — 3 515 подтягиваний за шесть часов, 5742 подтягивания за 12 часов и 7 306 подтягиваний за 24 часа. Текущий 24-часовой рекорд, по данным Гиннесса, составляет 7600, но Шапиро нацелен на 10 000 и надеется собрать 10 000 долларов для Общества охраны морских пастухов, международной некоммерческой организации по охране морской дикой природы.

Многим достаточно одного раза побить мировой рекорд. Но спросите Шапиро, почему он готов сделать это снова, и он объяснит, что, несмотря на установление трех рекордов, он считает свои предыдущие усилия частичным провалом. «Я побил все рекорды, но остановился на шесть часов меньше, потому что мое тело не выдержало. Я знал, что если я буду тренироваться преодолевать это и делать больше подтягиваний в еще более быстром темпе, я действительно смогу побить мировые рекорды », — говорит он. «Источником вдохновения было желание увидеть, как далеко я могу раздвинуть границы и как далеко я могу продвинуться, не ломаясь.”

Последние 10 месяцев — во время прохождения первого года обучения в UNH по специальности «морская биология» — он тренировался. «Я начал с попытки поддерживать темп 12 подтягиваний в минуту как можно дольше, — говорит Шапиро. «В первый день тренировок я мог поддерживать такой темп только четыре минуты. Теперь, когда я почти закончил тренировку, я могу поддерживать этот темп в течение пяти часов 30 минут ».

«Тренироваться для трех мировых рекордов при одновременном освоении всего, что приходит на первом году обучения в колледже, было совсем не просто», — добавляет Шапиро.«Большинство студентов часто допоздна просто делают домашнее задание, но к тому же потратите несколько часов в тренажерном зале, и у вас не будет ни сна, ни энергии на следующий день. Мои уроки были приоритетными. Я хотел посещать UNH, потому что там есть потрясающая программа по морской биологии, которая связана с морской лабораторией Шолс », — говорит он. «Я взяла курс в Морской лаборатории Шолс под руководством Джессики Болкер. Она была невероятным профессором и действительно помогла всему нашему классу адаптироваться к колледжу. В этом весеннем семестре я также ходила на занятия с Маргарет Роджерс в Рекламном центре Hamel, и она помогла мне получить сертификат личного тренера.”

Пребывание дома в Вирджинии этим летом дало Шапиро необходимое время, чтобы сосредоточиться на тренировках, и он использовал то, что он узнал из своего предыдущего опыта, для улучшения. «Когда я впервые тренировался для установления рекордов, у меня было мало знаний или опыта, поэтому я много травмировался, выбивал себе руки от волдырей и не делал выходных», — говорит он. «На этот раз тренировки были намного более продуктивными, потому что я лучше знаю, как заботиться о своем теле и предотвращать травмы».

Его первая попытка установить рекорд была частью программы по сбору средств для Американского онкологического общества в средней школе «Relay for Life».«Мне было 17 лет, и мне потребовалось много убедительных доводов, когда я просил людей делать пожертвования, потому что они не полностью в меня верили», — вспоминает он о своих усилиях «Подтягивания на всю жизнь». Однако Шапиро не собирался сдаваться. Он был вдохновлен собрать эти средства в честь своего отца, который боролся с раком. «В конце концов я получил достаточную поддержку со стороны сообщества и в том году стал главным сборщиком средств в своей школе, потому что после того, как я установил рекорды и вышла новость, люди со всей страны сделали пожертвования моей команде Relay for Life», — говорит Шапиро.Он собрал более 7000 долларов для Американского онкологического общества — и его отец победил болезнь.

Он надеется изменить мир к лучшему и на этот раз своим мероприятием Pull-Ups for Ocean Life. «Я хочу собрать деньги для Организации по сохранению морских пастухов, потому что я специализируюсь на морской биологии, и всегда следил за их усилиями по защите океанской жизни», — говорит он. «Я подумал, что, возможно, смогу вдохновить людей на добрые дела и помочь Морским пастырям, когда они увидят, как много я работаю».

cursosonline.cuarentacero.com

Suscríbete a nuestra comunidad.
Empieza a formar parte.

Номбре / Имя

Апеллидо / Фамилия

Электронное письмо Представьте una cuenta de correo

Паис / CountryAFGHANISTANALBANIAALGERIAAMERICAN SAMOAANDORRAANGOLAANGUILLAANTARCTICAANTIGUA И BARBUDAARGENTINAARMENIAARUBAAUSTRALIAAUSTRIAAZERBAIJANBAHAMASBAHRAINBANGLADESHBARBADOSBELARUSBELGIUMBELIZEBENINBERMUDABHUTANBOLIVIABOSNIA И HERZEGOVINABOTSWANABOUVET ISLANDBRAZILBRITISH ИНДИЙСКИЙ ОКЕАН TERRITORYBRUNEI DARUSSALAMBULGARIABURKINA FASOBURUNDICAMBODIACAMEROONCANADACAPE VERDECAYMAN ISLANDSCENTRAL АФРИКАНСКИЕ REPUBLICCHADCHILECHINACOLOMBIACOMOROSCONGOCOOK ISLANDSCOSTA RICACOTE Д IVOIRECROATIACUBACYPRUSCZECH REPUBLICDEMOCRATIC Народной Республики KOREADENMARKDJIBOUTIDOMINICADOMINICAN REPUBLICECUADOREGYPTEL SALVADOREQUATORIAL GUINEAERITREAESTONIAETHIOPIAFAROE ISLANDSFEDERATED ШТАТОВ MICRONESIAFIJIFINLANDFRANCEFRENCH GUIANAFRENCH POLYNESIAFRENCH ЮЖНОМ TERRITORIESGABONGAMBIAGEORGIAGERMANYGHANAGIBRALTARGREECEGREENLANDGRENADAGUADELOUPEGUAMGUATEMALAGUERNSEYGUINEAGUINEA-BISSAUGUYANAHAITIHOLY SEE (Ватикан) HONDURASHONG KONGHUNGARYICELANDINDIAINDONESIAIRAQIRELANDISLAMIC РЕСПУБЛИКАIRANISLAS MALVINASISLE ИЗ MANISRAELITALYJAMAICAJAPANJERSEYJORDANKAZAKHSTANKENYAKIRIBATIKUWAITKYRGYZSTANLAO НАРОДЫ ДЕМОКРАТИЧЕСКОЕ REPUBLICLATVIALEBANONLESOTHOLIBERIALIBYAN АРАБ JAMAHIRIYALIECHTENSTEINLITHUANIALUXEMBOURGMACAOMADAGASCARMALAWIMALAYSIAMALDIVESMALIMALTAMARSHALL ISLANDSMARTINIQUEMAURITANIAMAURITIUSMAYOTTEMEXICOMONACOMONGOLIAMONTENEGROMONTSERRATMOROCCOMOZAMBIQUEMYANMARNAMIBIANAURUNEPALNETHERLANDSNETHERLANDS ANTILLESNEW CALEDONIANEW ZEALANDNICARAGUANIGERNIGERIANIUENORFOLK ISLANDNORTHERN МАРИАНА ISLANDSNORWAYOMANPAKISTANPALAUPALESTINIAN ТЕРРИТОРИИ, OCCUPIEDPANAMAPAPUA НОВЫЙ GUINEAPARAGUAYPERUPHILIPPINESPOLANDPORTUGALPUERTO RICOQATARREPUBLIC ИЗ KOREAREPUBLIC OF MOLDOVAREUNIONROMANIARUSSIAN FEDERATIONRWANDASAINT Киттс и NEVISSAINT LUCIASAINT MARTINSAINT Пьером и MIQUELONSAINT Винсент и GRENADINESSAMOASAN MARINOSAO Tome И PRINCIPESAUDI ARABIASENEGALSERBIASERBIA И MONTENEGROSEYCHELLESSIERRA LEONESINGAPORESLOVAKIASLOVENIASOLOMON ISLANDSSOMALIASOUTH AFRICASOUTH ГРУЗИИ И Южные Сандвичевы ISLANDSSPAINSRI LANKASUDANSURINAMESWAZILANDSWEDENSWITZERLANDSYRIAN АРАБ REPUBLICTAIWANTAJIKISTANTHAILANDTHE ДЕМОКРАТИЧЕСКАЯ РЕСПУБЛИКА CONGOTHE бывшей югославской Республики MACEDONIATIMOR-LESTETOGOTOKELAUTONGATRINIDAD И TOBAGOTUNISIATURKEYTURKMENISTANTURKS И КАЙКОС ISLANDSTUVALUUGANDAUKRAINEUNITED АРАБСКОГО EMIRATESUNITED KINGDOMUNITED РЕСПУБЛИКИ TANZANIAUNITED STATESUNITED Внешние малые ISLANDSURUGUAYUZBEKISTANVANUATUVENEZUELAVIET NAMVIRGIN ОСТРОВАХ, BRITISHVIRGIN ОСТРОВАХ, U.С.УАЛЛИС И ФУТУНАЙЕМЕНЗАМБИАЗИМБАБВЕ

El contenido de los cursos es propiedad de Mariano Puglisi y cuarentacero.com
Нет разрешения на полное воспроизведение или частичный залп экспреса авторизации автора.

Marblehead Man побил собственный рекорд Гиннеса в категории Y — Новости — К северу от Бостона

Сорок один был номером дня в прошлое воскресенье, 2 июня, на Lynch Van Otterloo YMCA, когда Рон Купер из Marblehead в последний раз потянул подбородок над перекладиной, прежде чем таймер достиг 60 секунд.Еще до этой последней попытки Купер побил свой собственный рекорд — 36 подтягиваний за одну минуту.

Сорок один был номером дня в прошлое воскресенье, 2 июня, на Lynch Van Otterloo YMCA, когда Рон Купер из Marblehead в последний раз потянул подбородок над перекладиной, прежде чем таймер достиг 60 секунд.

Еще до этой последней попытки Купер побил свой собственный рекорд — 36 подтягиваний за одну минуту, который будет записан как часть «Книги рекордов Гиннеса» за 2014 год, которая будет выпущена этой осенью.

Семья и друзья собрались за съемочной группой, которая снимала Купера, как он продвигался в мимолетную минуту. Его дочери 5 и 6 лет прыгали вокруг оборудования, наполняя сцену энергией.

«Я хотел побить рекорд по двум причинам в этом году, во-первых, потому что я знал, что есть другие люди, которые собираются побить его, если я этого не сделаю», — объяснил Купер, делая паузу, чтобы посмеяться. «И во-вторых, потому что я считаю, что мировой рекорд должен отражать самое лучшее. На тренировках я каждую неделю побивал прошлогодний рекорд.

Купер объяснил, что впервые попал в Книгу рекордов Гиннеса случайно, однажды, когда его жена смотрела дневное ток-шоу «Регис и Келли».

«Они устраивали шоу о мировых рекордах и фитнесе, и она позвала меня», — вспоминает он. «Я подумал:« Эй, я могу это сделать », поэтому мы связались с ними, и это началось с этого момента».

Купер добавил, что он также впервые попытался установить рекорд в надежде привлечь внимание продюсеров сериала «Американский ниндзя-воин», в котором спортсмены пытаются избежать поражения во время соревновательных игр и полос препятствий.Его мировой рекорд дал ему импульс, необходимый для участия в шоу.

«Я не продвинулся так далеко, как я ожидал, но это был отличный опыт обучения», — сказал Купер, когда работал над «Американским воином ниндзя». «Это действительно помогло мне улучшить мои тренировки».

Тренировки за последний год и поддержка его главных сторонников, появившихся в воскресенье, принесли свои плоды.

«Сегодня я выложился на все сто», — сказал Купер о своих рекордных усилиях, добавив, что 41 подтягивание за 60 секунд было лучшим из того, что он когда-либо делал.

Сразу после того, как таймер остановился и запись была установлена, Купер поднял свою дочь на перекладину, которая возвышалась на несколько футов над ее ростом.

«Я сделаю 100!» воскликнула она.

Уверенная в своих способностях чемпиона по подтягиванию, она хмыкнула, что скоро в ее семье появится новый член, владеющий рекордом.

Владелец спортзала Элмхерста побил несколько мировых рекордов в свой день рождения

Patriot Sports and Fitness скоро может получить новое имя — Дом Короля подтягиваний!

Владелец спортзала Ник Яновиц сделал то, что многие могут назвать невообразимым, побив 6-часовой рекорд подтягивания 27 октября в Patriot Sports and Fitness.915 С. Риверсайд Драйв в день его 37-летия. Ник сделал 3650, а постоянный мировой рекорд — 3515. Ник также побил 12-часовой рекорд подтягиваний, сделав 5907, в то время как постоянный рекорд — 5742, и он побил текущий 24-часовой рекорд за 18 часов, сделав 7621 подтягивание, где рекорд стоя — 7600.

Все видео Ника и другие требования будут отправлены в Книгу рекордов Гиннеса для официального признания.

Ник — ветеран военно-морского флота, профессиональный боец ​​ММА, борец военно-морского флота, футбольный тренер TESC. Он тренирует сотни спортсменов по развитию их умственных и физических навыков и сил.

Когда его спросили, почему он делает такие вещи, он сказал: «Я делаю это, не для признания, я делаю такие физические упражнения, чтобы поднять свой предел прочности. У всех нас они есть, некоторые выше, чем другие, и поэтому я делаю это. «

Ник попытался сделать это еще в апреле в центре города, но ненастная погода и слишком много вещей, работавших против него, остановили его на отметке 6000.

Выручка от обоих мероприятий была направлена ​​в некоммерческую организацию Pull Ups for Patriots.

Ник неофициально побил мировой рекорд по количеству бёрпи за 24 часа в своем тренажерном зале два года назад, выполнив 10 164 бёрпи за 17 часов

Джон Орт — История без преград и сила веревочной команды — Эрик Вайхенмайер

Джон Орт, мой друг из моего местного рок-зала, решил, что его первоначальный мировой рекорд Гиннеса — 7600 подтягиваний за 24 часа — может быть побит.Итак, он дал залог. Это будет не только амбициозная физическая досягаемость, но и шанс представить жизнь без барьеров.

Каждый месяц мы рассказываем историю человека, который является примером «Без барьеров», и, как вы увидите ниже, личный саммит Джона выходит далеко за рамки подтягиваний:

От самого Джона: «Я думал, что подготовился к физическому испытанию, но мероприятие, в котором я участвовал, было ментальным. Формула проста: один человек, одна полоса и одни гоночные часы; 24 ч.сделать столько подтягиваний (мне нужно было 7 601, чтобы побить свой рекорд) до того, как истекут часы.

В перчатках, облака мела в воздухе, обратный отсчет и вперед! После месяцев тренировок и недель стресса я почувствовал себя невесомым. Это было удивительно. Первые несколько часов прошли, как и любой день в тренажерном зале, в легком темпе — 600 подтягиваний в час. Но затем наступило обезвоживание, и мои мышцы начали напрягаться. К счастью, у меня были друзья и сторонники, подбадривающие меня, а также команда добровольцев, которые следили за моей формой и питанием и обезвоживанием.Все они работали на полную мощность, чтобы я продолжал двигаться, и постоянный массаж, казалось, помогал, но моя спина становилась все хуже.

На 5000 подтягиваний я сильно пострадал. В 6000 я плакал. Я упал с перекладины и свернулся калачиком на полу. Слезы текли из моих глаз, а все болело. Я думал о своих друзьях, семье, наших спонсорах и своем клятве без препятствий. После 6800 подтягиваний я сломался как физически, так и эмоционально.В какой-то момент, как мне сказали, я потерял сознание. Слишком больно, чтобы двигаться, я сидел в раздевалке и подумывал бросить курить.

Возвращаясь назад, я хорошо видел всю сцену. Моя команда все еще ждала, не теряя надежды. В нескольких шагах от толпы и моего бара что-то щелкнуло. Боли в животе утихли, адреналин потек. Теперь я был полон решимости довести дело до конца, несмотря на боль. Я натянул перчатки под возбужденные крики и схватился за перекладину. Было ощущение, что я воскрес из мертвых.

Менее чем через два часа, с ревом музыки, я установил свой предыдущий рекорд в 7600. Мне нужен был еще один. Под аплодисменты всей команды я перешел черту, которую боялся, что никогда не достигну.