Ресвератролом: Ресвератрол: 6 причин не покупать и 3 повода купить
Польза и Мнение врачей 🍷
Ресвератрол является органическим веществом, восполняемым нашим организмом из продуктов питания. Это сильнейший антиоксидант, который активизирует процессы регенерации на клеточном уровне.
Посмотрите на французов. Как вы думаете, почему они употребляют много жирной пищи, едят большое количество сахара, выпивают каждый день бокал вина, но уровень болезней сердца и сосудов у них ниже других стран Европы?
Такой феномен имеет даже свое название – «французский парадокс». Объясняется он употреблением большого количества фитонутриента или по-другому ресвератрола. Данное вещество входит в состав различных суперфудов и красное вино. К близким аналогичным элементам относятся ликопин (в помидорах) и лютеин (встречается в морковке).
Чем полезен Ресвератрол для организма человека?Ресвератрол и его свойства
Исследования, проведенные в течение последних пары лет, в том числе European Journal of Food Pharmacology и American Journal of Hypertension, выявили, что ресвератрол уменьшает риск возникновения инсульта и ряда прочих заболеваний.
Для изучения брали вещество, добытое из красного вина. Все знают знаменитое выражение Платона о полезных свойствах вина при умеренном употреблении. Как переводит Википедия: «Из даров богов для человека нет ничего прекраснее и ценнее чем вино».
Однако для того чтобы получить ресвератрол, не обязательно пить вино. Его можно восполнить из продуктов питания. Это, к примеру, ягоды темных цветов и настоящий темный шоколад.
Ресвератрол в красном винеЭтот природный фитоалексин помогает очистить артерии в организме и защитить наше сердце. Кроме того, он характеризуется набором целебных качеств:
- уменьшает воспалительные процессы;
- помогает избавиться от лишних килограммов;
- способствует улучшению памяти у пожилых людей;
- также есть сведения, что его можно применять при лечении раковых болезней.
В 2003 г. было проведено исследование, которое выявило воздействие вещества на длительность жизни беспозвоночных и определенных видов рыб. Но изучения этого факта на людях проведено не было.
Это полифонический биофлавоноид, который имеет антиоксидантные функции. Его можно найти в определенных продуктах питания и напитках. Способность вступать в реакцию с рецепторами эстрогена обеспечивает его вхождение в класс фитоэстрогенов.
Ресвератрол выделяют растения, чтобы защититься от различных бактерий, паразитов, грибков и радиации. Его качества позволяют говорить о нем как об одном из сильнейших средств против увядания организма и воздействия свободных радикалов.
Ученые выяснили наилучшие источники данного вещества:
- кожица красного винограда,
- красное вино,
- сырое какао,
- ягоды темных сортов (черника, брусника, шелковица).
Красное вино относится к числу наиболее обогащенных продуктов, благодаря процессу ферментации, позволяющему извлечь алкоголь из виноградного сока. Во время изготовления красного вина косточки винограда и его кожура подвергаются ферментации, которая способствует увеличению содержания ресвератрола.
Его целебные качества начали изучать после выявления его воздействия на длительность жизни животных. Самые разные исследования все время доказывают факт воздействия вещества на продолжительность жизни и торможение процесса старения у червей, мошек, рыб и мышей. Тесты на людях проведены не были.
Топ 5 полезных особенностей ресвератрола
Среди самых ценных его свойств стоит назвать следующие:
1. Обладает защитными функциями по отношению к сердцу и сосудам
Оказывая противовоспалительное действие, ресвератрол:
- повышает барьерные способности человеческого организма против атеросклероза;
- уменьшает содержание холестерина;
- улучшает кровоток и липидный обмен.
В азиатских странах для предупреждения сердечных заболеваний советуют пить чай Itadori, насыщенный большим количеством данного полифонического биофлавоноида.
2. Способен бороться с лишним весом
Ресвератрол оказывает влияние на содержание инсулина в крови и способен помочь при питании с большим количеством калорий. Проведенные тесты выявили благотворное воздействие вещества при борьбе с ожирением.
В ходе другого исследования было доказано, что ресвератрол способен уменьшать количество лишнего веса у животных за счет активизации гена SIRT1. Этот ген может быть именно тем, что отвечает за борьбу с ожирением. Данное действие на человеческий организм, к сожалению, не было досконально изучено.
Однако имеющиеся на сегодняшний день исследования подтверждают, что нормальный вес чаще всего имеют люди, придерживающиеся сбалансированного рациона и употребляющие красное вино в небольших количествах.
3. Тормозит процесс старения и уменьшает возможность развития злокачественных опухолей
Ресвератрол обладает сильнейшим антиоксидантным воздействием и помогает бороться со свободными радикалами. Эти вредные радикалы возникают в нашем организме каждый день во время приема пищи или физических нагрузок.
Ресвератрол тормозит процесс старенияУсилению неблагоприятного воздействия свободных радикалов способствует неправильный образ жизни, а именно курение, плохое питание и экология. К большому сожалению, в наших городах атмосфера оставляет желать лучшего, все мы получаем дозу загрязнений.
Вред свободных радикалов ощутим на уровне клеток. Они способствуют ускорению увядания организма и могут стать причиной преждевременной смерти.
Старайтесь питаться натуральными растительными продуктами, обогащенными антиоксидантами и фитонутриентами в том числе и рассматриваемым веществом. Так вы сможете уберечь свой организм от многих значительных проблем, например, от преждевременного старения кожи и онкологии.
Прошедшее в испанском Университете Севильи исследование выявило у ресвератрола ярко выраженный потенциал для борьбы со злокачественными опухолями и для их предупреждения.
4. Способен помочь при диабете
Тестирования на животных, в том числе на крысах с диабетом, выявили влияние вещества на гипергликемию. Его можно применять в целях предупреждения и ожирения, и диабета. Он может бороться также с негативными последствиями последнего.
К примеру, активирует защитные функции нервной системы, а также сердца и сосудов. Положительно влияет на выработку инсулина и его содержание в крови.
5. Ограждает от вредного воздействия мозг и когнитивные функции
Антиоксидантные свойства ресвератрола позволяют его молекулам проходить сквозь кровяной барьер мозга и воздействовать на само серое вещество и нервные окончания. Изучения последних лет, прошедшие в английском университете Northumbria University, выявили способность вещества улучшать поступление крови в мозговые клетки. Тем самым оно благотворно воздействует на функции мозга.
Включив в свой рацион продукты питания с ресвератролом в составе, вы сможете защитить свой организм от тяжелых заболеваний, связанных с памятью (например, Альцгеймер).
Еще одно исследование, проведенное в Journal of Agricultural Food Chemistry, доказало возможность даже небольшого количества средства вносить значительный вклад в защитные функции мозга.
Реальная помощь здоровью человека
Из уже вышесказанного можно сделать вывод, что ресвератрол и его источники используются не только для укрепления сердца и сосудов. Он способен помогать нормальной работе мозга и защищать наши нервы. Кроме того, он применяется для торможения процессов старения.
РесвератролВ ходе различных исследований выявили способности вещества:
- повышать барьерные возможности организма благодаря антиоксидантам;
- помогать нашему телу сопротивляться окислительному стрессу;
- сохранять здоровое состояние тканей и клеток;
- помогать бороться с онкологией;
- способствовать улучшению кровотока и защитных функций сердечной мышцы;
- помогать бороться с диабетом;
- повышать когнитивные функции и память;
- бороться с последствиями старения организма, включая плохую работу артерий и суставов;
- помогать желудочно-кишечному тракту выводить токсины;
- активизировать синтез энергии в организме.
Имеются сведения, что данное средство способно помочь против воздействия радиации, которой в той или иной степени подвержен каждый из нас.
Инструкция по применению препарата
Перед тем, как начать прием, тщательно изучите инструкцию по применению ресвератрола и содержащиеся в ней сведения о дозировках, побочных явлениях и противопоказаниях.
Необходимые дозы
Так как Минздрав не устанавливает количество употребления биологически активных добавок, нельзя с точностью указать дозу ресвератрола, которую вы можете употребить.
Рекомендованные дозы в значительной степени варьируются. Как правило советуют употреблять 250-500 миллиграмм в сутки. Это намного меньше чем количество, применяемое в процессе проведения тестов. По этой причине ждать значительного эффекта от такой дозировки не следует.
Существуют рекомендации приема до 2 000 миллиграмм вещества в сутки. По сведениям Кафедры исследований рака и молекулярной медицины Университета Лестера, его можно употреблять до 5 000 миллиграмм в сутки. Однако мы рекомендуем не назначать самому себе дозы, без совета лечащего врача!
Побочные действия
Ресвератрол практически не обладает побочками, однако есть вероятность их появления при постоянном приеме в больших дозировках. Мы не советуем это делать пока ученые не определят точную суточную дозу, которая будет безопасна для нашего организма при регулярном приеме и в то же время будет эффективна.
К сожалению, ресвератрол содержится в тех продуктах, которые не следует употреблять в больших количествах:
- Красное вино запрещено не достигшим совершеннолетия. Взрослые также должны ограничивать его употребление.
- Черный шоколад и какао способны нанести вред при их злоупотреблении.
Если вы приняли решение почаще пить красное вино, то больше 1 бокала за день употреблять не стоит. Ученые доказали, что прием мужчинами до двух бокалов ежедневно и одного бокала женщинами не оказывает вредного воздействия.
Но не забывайте, что тесты по выявлению полезных свойств были проведены на животных и при этом использовались большие дозировки. Не следует надеяться на видимый эффект за короткое время. Чтобы употребить то количество средства, которое применяют в лабораториях для мышей, вам нужно будет выпить 100-1000 бокалов вина.
Противопоказания и вред
Основным противопоказанием для принимающих ресвератрол является прием обезболивающих лекарств, включая аспирин. Такое сочетание может быть опасным для здоровья человека!
Как ресвератрол помогает нам?
Он уменьшает воспаления в нашем организме, а также влияет на синтез гормонов, кровоток и отложения жиров. Ученые выявили, что воздействие ресвератрола проявляется следующим образом:
- Уменьшает выработку сфингозинкиназы и фосфолипазы D – 2-х молекул, провоцирующих воспалительные процессы. Исследования выявили способность вещества подавлять распространение ферментов циклооксигеназы, повреждающих ткани организма. Наше тело может самостоятельно вызывать воспаление для противостояния бактериям и вирусам, однако хронические воспалительные процессы не являются нормой.
- Благоприятно воздействует на процесс роста эндотелия сосудов. Другими словами, способствует восстановлению поврежденных кровеносных сосудов.
- Сокращает содержание инсулина, что позволяет дольше сохранить молодость, нормальный вес и предотвратить развитие диабета. В лабораториях компании Sirtris Pharmaceuticals ученые выяснили: прием ресвератрола уменьшает содержание еще и глюкозы. А это весьма полезно для заботящихся о своем теле и здоровье.
- Так как ресвератрол регулирует высвобождение провоспалительных молекул, то он способен помочь избежать аутоиммунных заболеваний. Благотворное влияние оказывает на микрофлору кишечника, воздействует на пролиферацию и дифференцировку стволовых клеток.
- Нормализует кровоток, не позволяя артериям повреждаться. Способствует активизации барьерных функций мозга и уменьшает возможность возникновения болезни Альцгеймера. Вероятно, средство также способно минимизировать риск ишемии, депрессивных и биполярных состояний, шизофрении и аутизма.
- Помогает митохондриальному дыханию и глюконеогенезу. Это значит, что он обеспечивает здоровое питание наших клеток.
- И последнее, но немаловажное: будучи мощнейшим антиоксидантом, помогает бороться со свободными радикалами, увеличивающими вероятность возникновения злокачественных опухолей. Средство входит в глубокие слои клетки и реконструирует ее структуру. Оно способно создавать апоптоз (т.е. разрушать вредоносные клетки). По этой причине скорее всего и обеспечивает защиту против развития онкологии.
Основные источники ресвератрола в пище
Обратите внимание на перечень продуктов питания и напитков с содержанием этого вещества:
- Красный виноград и красное вино. В существенно меньшем количестве оно есть и в белом вине. Это объясняется тем, что виноградные гроздья срываются несколько раньше.
- Черный шоколад и какао в сыром виде.
- Разные типы чая, в том числе чай Itadori.
- Различные ягоды, такие как брусника, малина, черника, клюква.
- Фисташковые орехи.
Следует упомянуть тот факт, что в разных растительных продуктах присутствуют разные формы данного вещества. К примеру, виноград и арахис содержат транс-ресвератрол-глюкозиды, а красное вино включает в себя транс- и цис-ресвератрол агликоны.
Отзывы врачей о ресвератроле
Известный американский специалист по сердечным заболеваниям кардиолог доктор Мехмет Оз высказался о рассматриваемом веществе. Он поделился своими наблюдениями на шоу Опры Уинфри еще в 2009 г.
Отзывы врачей на добавки с ресвератроломОз советовал употреблять его в капсулах в качестве препарата против старения. Он предлагал выпивать бокал красного вина каждый день, т.к. 80 процентов полезных свойств в нем – заслуга ресвератрола. Однако для предотвращения нежелательных последствий при употреблении алкоголя, можно воспользоваться БАДами в форме капсул.
После шоу изготовители добавок стали использовать слова медика как рекламу, и он получил больше пятидесяти судебных исков. После чего специалист перестал высказываться о целебных свойствах вещества.
Еще один медик – Давид Синклер из Гарварда написал статью в журнале о сокращении показателей смертности мышей на 31 % при применении средства. Однако он уточнил, что доза для подопытных была высокой.
Другой точкой зрения поделились доктора из Jama Internal Medicine. Они утверждали, что вещество не может применяться для предотвращения устранения воспалений, а также использоваться в качестве препарата для борьбы с онкологическими заболеваниями либо проблемами с сердцем.
Аналогичное мнение поведал Ричард Семба из Университетской больницы Дж. Хопкинса. Медик протестировал 783 больных в пожилом возрасте и сделал заключение, что количества элемента в моче не оказывает никакого влияния на продолжительность жизни.
Лучший ресвератрол в интернет-магазине iHerb
Проверенные препараты ресвератрола из США необходимо покупать на официальном сайте интернет-магазина iHerb по этой ссылке.
Лучшие фирмы-производители на сайте Айхерб: Solgar, Doctor’s Best, Now Foods, Country Life, 21st Century, Jarrow Formulas и Life Extension.
Ниже я расскажу об одном из самых популярных ресвератролов от бренда Country Life. В чём его плюс?
- Цена вполне демократична, а вероятный полезный эффект может обеспечить сохранение жизни.
- Это натуральное средство, показавшее свои целебные свойства и в теории способно стать решением множества тяжелых недугов.
- У препарата более 540 положительных отзывов на iHerb.com и многие потребители удовлетворены полученным результатом!
Применяют его для: уменьшения болевых ощущений в суставах, головной боли при проблемах с давлением и сосудами, лечения тромбофлебита, уменьшения аппетита, увеличения энергии, решения проблем с засыпанием.
В теории вещество должно защищать сердце и быть источником антиоксидантов, однако клиенты магазина не могут оценить это свойство. Однако согласно отзывам ресвератрол от Country Life эффективно уменьшает различные виды боли.
Вот только некоторые отзывы:
- Анатолий: Начал прием капсул, когда увлекся физическими нагрузками. Раньше я курил, что вызвало у меня бронхит. После начала курса капсул от Country Life недуг быстро отпустил и я восстановился в кратчайшие сроки. Конечно, не факт, что именно капсулы так повлияли, но я доволен результатом.
- Евгений: Не могу в точности сказать, как именно это средство помогает моему организму. Знаю только, что отзывы хорошие. Я употребляю несколько добавок, ем суперфуды, натуральные продукты и увлекаюсь йогой. Так что мне трудно определить эффект именно от этого БАДа. Но мне уже 56 лет, а лекарства мне не нужны. Стараюсь следить за своим здоровьем, а ресвератрол солгар либо от кантри лайф еще один мой помощник.
- Ирина: Это лучшее органическое средство, что я вообще принимала. У меня появилось больше энергии, стала чувствовать себя просто великолепно. Эффект заметен на моих суставах и мышцах, улучшилось состояние кожи. Всем советую попробовать!
- Светлана: Одна капсула уменьшает содержание сахара в
полезные свойства и применение в косметике
Выберите тип кожи- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Подберите уход
- наши эксперты
- Действуйте
- Диагностика кожи
- Конкурсы
- Тесты
- Тип кожи
- Сухая
чем полезен и его лучшие источники
Многие любители вина знают ресвератрол. В последние годы о нем часто говорят, как о мощном антиоксиданте, который способен снижать уровень холестерина и улучшать здоровье сердца.
Но это растительное соединение можно найти не только в красном винограде, из которого делают вино, но и в других фруктах, овощах и даже какао. Его также можно купить в форме пищевой добавки.
Ресвератрол привлек внимание ученых в середине 1990-х годов, и с тех пор, он подхвачен производителями добавок и тщательно исследован как противораковое средство, фитоэстроген и антиоксидант.
Ресвератрол иногда называют «французским парадоксом в бутылке», и все благодаря тому, что у французов прекрасное сердечно-сосудистое здоровье, несмотря на плохое питание и пристрастие к вину.
Он уникален тем, что способен проникать через гематоэнцефалический барьер и защищать мозг и нервную систему. Некоторые эксперты считают его современным эликсиром молодости, но это не все его преимущества.
Из этой статьи вы узнаете:
Природный фитоалексин
Ресвератрол — полезное соединение, найденное в красном вине, которое связывают с продлением жизни и некоторыми другими преимуществами для здоровья. Он производится в винограде в шкуре как защита от токсинов.
Наиболее он известен тем, что предположительно увеличивает продолжительность жизни, если это вообще возможно. Хотя до сих пор нет уникального механизма увеличения продолжительности жизни у людей.
Однако он может защищать организм человека от сердечных заболеваний и резистентности к инсулину, тем самым немного замедляя старение. Это скорее «добавление жизни к годам», чем «добавления лет жизни».
Ресвератрол обладает и другими полезными свойствами по сравнению со многими биофлавоноидами, такими как предупреждение остеопороза, благотворное влияние на жировые клетки (в пользу долгосрочной потери жира) и контроль артериального давления обычно в сторону снижения.
Интересно, что он известен как фитоалексин (растительный токсин). Причиной его существования является защита винограда от инфекции Bothrytis cinerea.
Он представляет собой полифенольное соединение, называемое «стильбеном» из-за его структуры. Это наиболее распространенный и хорошо исследованный стильбен, известный в настоящее время (несмотря на то, что стильбены как таковые являются классом молекул).
Ресвератрол предназначен для увеличения продолжительности жизни растений через усиление устойчивости к болезням. Он был исследован учеными в ходе поисков аналогичных преимуществ у людей.
Исследования на животных показали, что он помогает сохранить мышечные волокна, которые деградируют во время процесса старения и защищает нервно-мышечные соединения (NMJ) между нейронами, известные как синапсы.
Кроме того, это мощное средство против воспаления может даже предотвратить рак, нейродегенеративные заболевания и, возможно, депрессию, улучшая обучение и память.
Добавки ресвератрола чаще состоят исключительно из транс-ресвератрола (его активной формы). Но он может существовать в одном из двух изомеров: транс-ресвератрола и цис-ресвератрола.
Полезные свойства ресвератрола:
1) Омолаживающее действие
Есть одна причина, из-за которой создается впечатление, что ресвератрол — реальный источник молодости. Его способность продлевать молодость стала предметом многих исследований. Было обнаружено немало доказательств того, что он активирует определенные гены, способные справляться с болезнями и старением.
Этот фитоалексин нейтрализует свободные радикалы, которые производятся во время повседневной деятельности организма, как питание и физическая активность.
Вред от свободных радикалов возрастает с плохими привычками в жизни: некачественная еда и курение. Если эти вредные привычки вовремя не бросить, то они могут повредить клетки и привести к серьезным опасным для жизни заболеваниям и сократить годы жизни.
Употребление продуктов с высоким содержанием фитонутриентов и антиоксидантов, как ресвератрол повышает противоопухолевую, антиканцерогенную и антиоксидантную защиту от многих заболеваний, обычно связанных со старением организма.
Ресвератрол помогает сохранять нервно-мышечные соединения (NMJ) между нейронами, известными как синапсы. Они ретранслируют двигательные команды от нейронов вашего спинного мозга к мышцам.
Ученые надеются, что это свойство поможет смягчить вред от старения.
Мышей лечили ресвератролом в течение года, и наблюдали за тем, как их NMJ выполняли свои функции. После окончания эксперимента обнаружили лишь незначительное проявление возрастных симптомов. Фактически мышцы и нервы годовалых мышей были похожи на мышцы 3-месячных.
2) Защита от некоторых видов рака
Сейчас продолжаются исследования, чтобы объяснить то, как же это соединение может предотвращать метастазы в печени. В исследованиях на животных, оно показало эффективность в лечении рака кожи и рака пищевода.
В результатах исследования 2005 года, опубликованных Департаментом фармакологии Университета Севильи в Испании, отмечают: «Одной из самых ярких биологических активностей ресвератрола, обнаруженных в последние годы, является его химиопрофилактический потенциал. Фактически он блокирует многоступенчатый процесс канцерогенеза на его разных этапах: инициирование, продвижение и прогрессирование опухоли».
3) Предотвращение снижения когнитивных способностей
Учеными было высказано предположение, что красное вино может замедлить снижение познавательной способности, что, вероятно, частично связано с противовоспалительными и антиоксидантными свойствами ресвератрола. Но только если вино употреблять в умеренных дозах!!!
Исследователи говорят, что он влияет на бета-амилоиды — фрагменты белка, которые очень важны при формировании бляшек при болезни Альцгеймера. Как уже отмечалось, он в отличие от других антиоксидантов способен проникать через гематоэнцефалический барьер и защищать нервную систему и мозг.
Исследования, проведенные в Исследовательском центре Nutrition University of Northumbria в Соединенном Королевстве, продемонстрировали, что ресвератрол заметно улучшает приток крови к мозгу. По мнению экспертов, это значительное преимущество для нормального функционирования мозга.
Нейропротекторное действие в дополнение к снижению риска болезни Альцгеймера может предложить защиту от деменции и других когнитивных проблем.
4) Ослабление боли в суставах
По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний в около 23% взрослых американцев диагностирована хоть какая-то форма артрита.
Это распространенное заболевание может быть чрезвычайно болезненным и даже привести к потере подвижности, но ресвератрол, принимаемый в качестве дополнения, защищает хрящи и уменьшает боль в суставах.
Некоторые исследователи предполагают, что он также предотвращает повреждение суставов и хроническое воспаление, которое оказывает отрицательное влияние на организм и связано со многими хроническими заболеваниями, включая артрит.
5) Защита сердца
Благодаря своим мощным антиоксидантным свойствам он показал свою перспективность относительно снижения высокого кровяного давления. Обнаружено, что высокие дозы помогают снизить давление на стенки артерий.
Высокое артериальное давление — это значительный фактор риска сердечных заболеваний. Кроме того, противовоспалительные свойства ресвератрола помогают защитить организм от атеросклероза (состояния, при котором артерии сжимаются и препятствуют кровотоку).
Он также снижает «плохой» холестерин, риск инфаркта миокарда и образования сгустков крови.
Многочисленные исследования, включая исследования на мышах в 2016 году, доказали, что прием пищевых добавок ресвератрола улучшает уровень холестерина в крови. После того, как мышей кормили диетой, богатой на полиненасыщенные жиры и белки с добавками ресвератрола, исследователи обнаружили, что их средний уровень общего холестерина и массы тела был снижен, в то время как уровень «хорошего» холестерина повышался.
6) Предотвращение ожирения
Как вы заметили, в предыдущем исследовании, посвященному холестерину у мышей также снизился вес. Этот эффект ресвератрола подтвердили и польские ученые в 2010 году тоже в экспериментах на мышах. Они доказали, что это вещество предотвращает накопление жира у грызунов из-за активации гена, известного как SIRT1.
7) Очищение кожи от прыщей
Ресвератрол имеет положительные результаты лечения акне в ряде научных исследований, в том числе из Неаполя, Италии и Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.
Этот антиоксидант ингибирует рост бактерий, вызывающих акне. Когда ресвератрол в геле применяли местно к штаммам бактерий, вызывающих угревую сыпь, то обнаружили, что он замедляет рост жучков-продуцентов в течение длительного периода времени. А если объединить его с бензоил-пероксидом (хорошо известным веществом для борьбы с акне), то количество бактерий снижается еще более эффективно, чем от каждого средства по отдельности.
8) Предотвращение диабета
Ресвератрол обладает определенными преимуществами и для диабетиков, например, способностью повышать чувствительность к инсулину и предотвращать осложнения диабета.
Эксперты полагают, что это связано с тем, что он останавливает определенный фермент, необходимый для превращения глюкозы в сорбит — сахарный спирт.
Слишком большое количество сорбита у людей с диабетом приводит к окислительному стрессу. Еще он снижает гипергликемию и потенциально предотвращает диабет. Все это помогает уменьшить такие осложнения, как повреждение сердца и нервов, а также контролировать уровень инсулина.
9) Эффективность против вирусов гриппа и герпеса
По результатам исследования Института нейробиологии и молекулярной медицины Итальянского исследовательского совета в Риме ресвератрол обладает способностью блокировать вирус гриппа А.
Мышам давали дозу вируса гриппа с коэффициентом смертности 80% в течение 10 дней, а затем через час половине давали ресвератрол, а остальной половине мышей — плацебо.
В течение 10 дней 80% мышей, которые получали плацебо, умерли, по сравнению с только 40% мышей, которые получали ресвератрол. Было обнаружено, что у них на 98% меньше повреждения легких.
Также известно, что он ингибирует репликацию1 и 2 типа вируса простого герпеса и:
- Улучшает кровообращение мозга;
- Подавляет воспаление головного мозга;
- Предотвращает болезнь Альцгеймера;
- Борется со свободными радикалами;
- Защищает от депрессии;
- Обладает антиоксидантными и антимикробными свойствами.
Пищевые источники ресвератрола
Виноград и красное вино
Виноград – основной пищевой источник ресвератрола. Считается, что у мускатных сортов винограда высокая концентрация этого соединения в природе, благодаря более толстой шкуре и огромном количестве семян.
Неудивительно, что красное вино, сделанное из винограда, содержит его в изобилии, а поскольку вещество хорошо растворимо в спирте, то организм действительно поглощает его больше из красного вина, чем из любого другого источника. А вот белое вино содержит намного меньше этого антиоксиданта.
Черника
Согласно исследованию 2003 года, опубликованному в Журнале сельскохозяйственной и пищевой химии количество ресвератрола в чернике составляет менее 10% от уровня винограда.
Но есть один значительный плюс. Черника — одна из самых питательных ягод, которую можно употреблять только из-за высокого содержания антиоксидантов. Она содержит лютеин, галловую кислоту, зеаксантин и клетчатку, а также является отличным источником витамина К, витамина С и марганца.
Брусника
Говорят, что брусника — не простая ягода и содержит такое же количество ресвератрола, что и в винограде. Она возглавила список среди образцов ягод по содержанию этого антиоксиданта, демонстрируя 5,9 микрограмм на грамм сухофруктов, что не сильно отличается от красного винограда, у которого 6,5 мкг на грамм.
Арахис
Арахисовое масло богато на полезные здоровые жиры и белки. Но, одна чашка арахисового масла содержит столько ресвератрола, сколько в 150 мл красного вина (по данным Института Линуса Полинга Университета штата Орегон).
Темный шоколад
Хорошей новостью для любителей шоколада является то, что продукты, содержащие какао, имеют значительное количество ресвератрола.
Уровень ресвератрола в какао и шоколадных продуктах является вторым после красного вина и винограда среди всех известных его источников и образует еще одну важную связь между антиоксидантами, обнаруженными в какао и темном шоколаде.
Другие продукты
Есть и другие продукты со средним содержанием ресвератрола: какао-порошок, шоколадные конфеты, молочный шоколад, шоколадный сироп и т. д. К тому же в черном шоколаде его содержание немного выше, чем в молочном шоколаде.
Как правильно выбрать пищевую добавку?
Лучше всего правильно питаться и при этом употреблять ягоды, вино и шоколад хотя бы в умеренном количестве. В дополнение к винограду, вину и другим упомянутым продуктам существуют и пищевые добавки ресвератрола. Перед их покупкой важно убедиться, что они высококачественные, иначе вы получите всего лишь незначительные преимущества с более легким кошельком.
Ищите добавки, которые сделаны из мускатного винограда с использованием и виноградных шкур и семян, так как именно в них сосредоточено фитоалексина больше всего.
Чаще всего дешевые пищевые добавки сделаны из транс-ресвератрола низкой чистоты, который содержит большое количество нежелательного вещества, известного как эмодин. Он может действовать как слабительное средство, вызывая кишечные расстройства и судороги в желудке.
Многие продукты содержат кофеин и другие добавки, призванные помочь Вам сбросить вес или увеличить выносливость тела. Если вы чувствительны к этим ингредиентам или считаете их ненужными, то ищите что-то другое.
Обязательно прочитайте до конца все ингредиенты на этикетке. Избегайте добавок с запатентованными смесями, поскольку они, вероятно, содержат неполноценные ингредиенты, а если этикетки с ингредиентами вообще нет, то лучше не пить такую химию.
Читайте также другие интересные статьи:
CAS номер: 501-36-0
Брутто формула: C14h22O3
Внешний вид: твердое вещество почти белого цвета.
Химическое название и синонимы: Resveratrol;3,4′,5-Trihydroxy-trans-stilbene; 5-[(1E)-2-(4-Hydroxyphenyl)ethenyl]-1,3-benzenediol
Физико-химические свойства:
Молекулярный вес 228,24 г/моль
Температура кипения 449,1 ° C при 760 мм рт.ст.
Растворимость в воде: Ресвератрол слабо растворим 3 мг / 100 мл
Растворим в органических растворителях, таких как этанол, ДМСО и диметилформамид, приблизительно при 65 мг / мл; растворимость в PBS (забуференный фосфатом физиологический раствор) при рН 7,2 составляет приблизительно 100 мкг / мл.
Вещества, образующиеся при горении: окись углерода и двуокись углерода.
Коэффициент распределения: н-октанол / вода log Pow: 2.8
Описание:
Ресвератрол является мощным фенольным антиоксидантом, найденным в винограде и красном вине, который обладает еще антипролиферативной и противовоспалительной активностью. Ресвератрол также является селективным ингибитором циклооксигеназы-1 с величиной ED₅₀ 15 мкМ. Он ингибирует активность СОХ и пероксидазы СОХ-1 со значениями ED₅₀ 15 и 3,7 мкМ, соответственно, практически без ингибирования СОХ-активности СОХ-2.
Ресвератрол омолаживает митохондрии, которые генерируют энергию внутри клеток организма. Это оказывает благотворное влияние на многие части тела и, таким образом, поддерживает здоровое старение. Его присущие антиоксидантные, противовоспалительные эффекты указывают на механизмы, благодаря которым ресвератрол может иметь широкий спектр применения.
Ресвератрол в красном вине выделяется из кожицы винограда, используемого для производства вина. Поскольку красное вино ферментируется виноградными кожицами дольше, чем белое вино, красное вино содержит больше ресвератрола. Просто есть виноград или пить виноградный сок, может быть одним из способов получить ресвератрол без употребления алкоголя. Красные и фиолетовые виноградные соки могут иметь одни и те же полезные антиоксидантные свойства присущие красному вину.
Другие продукты, содержащие некоторые количества ресвератрол, включают арахис, чернику и клюкву, растение -рейнутрию японскую, шелковицу. Количество ресвератрола в пищевых продуктах и красном вине может варьироваться в широких пределах.
Также доступны для применения человеком пищевые добавки ресвератрола. Исследователи не обнаружили никакого вреда при приеме ресвератрола. Однако, организм не может абсорбировать большую часть ресвератрола находящегося в добавках.
По химической структуре ресвератрол относится к ароматическим поликетидам. Подкласс: дифениловые эфиры, бифенилы, дибензилы и стильбены. Категория: Поликетиды.
Применение:
Красное вино является естественным источником ресвератрола, поскольку он богат виноградной кожей и семенами. Однако ресвератрол обычно потребляется в качестве пищевой добавки для его предполагаемых антиоксидантных и противовоспалительных свойств. Он также продается как органическое средство против старения, основанное на выводах, что оно продлевает продолжительность жизни дрожжевых клеток. Назначают ресвератрол в виде пищевых добавок, БАДов при лечении атеросклероза, при профилактике онкологических заболеваний, сердечно-сосудистых заболеваний, в качестве противовоспалительного средства, и метаболических расстройствах организма. Чаще форма выпуска в виде биологической активной добавки в виде 100 мг капсул расфасованных в пластиковые контейнеры по 60 штук и более.
Получение:
Главным образом получение ресвератрола, это выделение мономеров, олигомеров, изомеров и глюкозидов из вина. Экстракция из свежего корня Polygonum cuspidatum(рейнутрия японская)- 3-бета-моно-D-глюкозида. Ресвератрол производится виноградными лозами в ответ на грибковую инфекцию и, как известно, обнаруживается в винограде. Его присутствие в растении также вызвано стрессом, травмой или ультрафиолетовым облучением.
Действие на организм:
Ресвератрол действует как антиоксидант и ингибирует окисление липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), агрегацию тромбоцитов и синтез эйкозаноида ; индуцирует образование оксида азота (NO) и увеличивает артериальный кровоток.
Эти действия могут способствовать его предполагаемым преимуществам для здоровья сердечно-сосудистой системы. Ресвератрол также действует как противовоспалительный агент, ингибируя активность циклооксигеназы (СОХ) . Было показано, что он уменьшает C-реактивный белок и фактор некроза опухолей и увеличивает противовоспалительные интерлейкин-10 и молекулу межклеточной адгезии-1 у людей. Другие эффекты включают снижение окислительного стресса и повышение чувствительности к инсулину за счет увеличения активности протеинкиназ. Было также показано, что ресвератрол снижает уровни циркулирующего инсулиноподобного фактора роста-1 (IGF-I) и IGF-связывающего белка-3 (IGFBP-3), что может объяснять его антидиабетические эффекты у людей. Предварительные данные свидетельствуют о том, что он увеличивает продолжительность жизни дрожжевых клеток, активируя сиртуины , ингибируя человеческий Sirt3 вместе со стимулирующими Sirt5 и Sirt1. Было показано, что нейропротекторные эффекты ресвератрола регулируются аутофагами и апоптозом, опосредованными по пути Akt / mTOR.
Ресвератрол также был исследован на предмет его противоопухолевого потенциала. Было обнаружено, что он ингибирует пролиферацию раковых клеток через апоптоз и оказывает антиэстрогенное действие.
Транс-ресвератрол, по-видимому, снижает метилирование гена-супрессора опухоли RASSF-1alpha у женщин при повышенном риске рака молочной железы. Кроме того, после его добавления наблюдалось снижение миграции и инвазии клеток рака молочной железы. Фактор роста ресвератрола in vitro (бета1), опосредуемый матриксной металлопептидазой 9 (MMP-9) в клетках рака молочной железы человека.
В других исследованиях ресвератрол помог уменьшить опухолевый генез простаты за счет снижения уровня простаты активности mTOR complex 1 (mTORC1) и увеличения экспрессии SIRT1 ; и модулированные стероидные гормон-зависимые пути для ингибирования роста клеток рака предстательной железы. Однако он также увеличивает ангиогенез и ингибирует апоптоз in vivo. Необходимы дальнейшие исследования.
Дополнительные данные показывают, что ресвератрол снижает уровень p21 и усиливает циклин E, что приводит к накоплению S-фазы и апоптозу в клетках нейробластомы . Он также ингибирует ферменты CYP1A1, CYP1A2 и CYP1B1 в опухолевых клетках, возможно, оказывает противоопухолевое действие, поскольку известно, что некоторые из этих ферментов участвуют в активации прокарциногенов и токсинов . Защитные эффекты ресвератрола против кардиотоксичности, вызванной доксорубицином, обусловлены усилением опосредованного SIRT1 деацетилирования p53. Кроме того, он защищает от кардиотоксичности, вызванной цисплатином, путем подавления окислительного стресса.
Ресвератрол – это еще и фитоэстроген, что означает, что он является растительным соединением с эстрогенной активностью. Он имеет сходную структуру с диэтилстильбэстролом (DES), который является синтетическим агонистом эстрогена. Однако было показано, что он обладает как эстрогенной, так и антиэстрогенной активностью в зависимости от типа рецептора эстрогена, наличия эндогенных эстрогенов и типа клеток. В клетках молочной железы, в отсутствие природного эстрогена 17β-эстрадиола, он может действовать как агонист эстрогена. Однако в присутствии эстрадиола он действует как антагонист эстрогена.
Недавние исследования отметили антиоксидантное и противовоспалительное действие ресвератрола и заявило, что оно эффективно при диабете типа 2, поскольку оно может улучшить контроль сахара в крови и снизить резистентность к инсулину. Другое исследование показало, что ресвератрол можно рассматривать при лечении таких состояний, как синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Более поздние исследования показывают, что ресвератрол может также усилить вазодилатацию у лиц с резистентностью к инсулину и увеличить поток крови в мышцы нашего тела; в результате наш сахар в крови может быть лучше использован нашими телами. В прошлом было не совсем ясно, как ресвератрол работал при диабете, но это исследование может помочь пролить свет на потенциальный механизм действия. Недавний крупный обзор всех рандомизированных контрольных исследований показал, что добавление ресвератрола значительно уменьшало воспаление и что фактические уровни фактора некроза опухоли альфа (TNF-альфа), мощный воспалительный химикат и hs-CRP, маркер воспаления в организме, были уменьшены.
Долгосрочное рандомизированное двойное слепое исследование показывает, что ресвератрол и его основные метаболиты проникают в гематоэнцефалический барьер, чтобы оказывать влияние на некоторые биомаркеры, связанные с болезнью Альцгеймера , но метаанализ не оказал существенного влияния на память или когнитивные производительность.
Токсикологические данные:
Отсутствую.
содержание ресвератрола в косметике SkinСeuticals
Выберите тип кожи- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Подберите уход
- наши эксперты
- Действуйте
- Диагностика кожи
- Конкурсы
- Тесты
Привет, мои друзья!
Последнее время я очень часто слышу про ресвератрол — уникальное вещество, способное защищать наш организм от ВСЕХ!!! заболеваний и обладающее мощными омолаживающими свойствами.
Я решила вникнуть в эту тему более подробно и я попробую описать все самое важное в этой статье ( не вдаваясь в сложные научные термины)
Ресвератрол – что это такое
и как его получают ?
Ресвератрол— природный фитоалексин, выделяемый некоторыми растениями в качестве защитной реакции против паразитов, таких как бактерии или грибы.
Грубо говоря, это вещество, производимое растениями в ответ на любое повреждение, которое отвечает за иммунитет растения и помогает ему выжить.
Исследования доказали, что ресвератрол продлевает жизнь живых существ (наблюдению подвергались дрожжевые грибы, мухи–дрозофилы, черви и рыбы). Продолжительность жизни рыб, например, увеличилась на 59%.
На сегодняшний день основным сырьем для производства препаратов ресвератрола является горец японский – растение, часто и успешно использующееся в традиционной медицине в Китае.
Также ученые наши его в натуральном виде в продуктах питания:
Принцип действия ресвератрола
Считается, что это вещество обладает выраженным противовоспалительным, противораковым, антибактериальным и омолаживающим эффектом.
Ресвератрол проходил массу всевозможных исследований в научных лабораториях.
Подопытными, как обычно, были не только крысы и мыши, но и люди.
Экспериментальным путем было выяснено, что этот полифенол, в свою очередь играющий роль антиоксиданта, препятствует развитию оксидативного стресса, вследствие которого образуются свободные радикалы.
Но он не только препятствуют появлению, а и уничтожает свободные радикалы, если таковые уже прочно обосновались в организме и начали свое негативное влияние, а именно разрушение клеточных мембран.
Антиоксиданты благодаря такой своей способности становятся важными веществами для человека – они омолаживают, укрепляют здоровье и значительно улучшают общее физическое состояние.
Ресвератрол – самый мощный растительный антиоксидант, превосходящий по своей активности бета–каротин в 5 раз, витамин Е – в 50 раз, витамин С – в 20 раз.
Полезные свойства ресвератрола
Возвращаясь к исследованиям – результаты изучения по итогу получились таковыми:
- выведение плохого холестерина из крови;
- способность уменьшать вероятность развития злокачественных новообразований;
- уменьшение воспалительных процессов в организме;
- является отличным защитником печени от негативного воздействия различных факторов, в частности, некачественной еды.
Среди других полезных свойств – стимулирование мозговой деятельности, улучшение памяти и внимания, ускорение проведения обменных процессов и способность расщеплять жиры, в связи с чем можно судить о благотворном влиянии на процесс похудения.
Интересный факт про красное вино
Замечено, что жители Франции наименее подвержены смерти от болезней, связанных с сосудами и сердцем, и от опухолей злокачественного происхождения.
Такой феномен еще называют «французский парадокс».
На этот счет светила мира сего отвечают, что все дело в регулярном употреблении красного вина — благородного напитка. Именно оно, по мнению ученых, и есть причина этого самого парадокса.
Красное вино содержит больше ресвератрола, чем белое вино, потому что для его приготовления используют и виноградные шкурки, которые содержат 50-100 мкг ресвератрола, а вот белое вино делается только из сока винограда, который не содержит ресвератрол.
Поэтому, как вариант, на ужин можно выпивать немного красного вина в профилактических целях.
Применение препаратов ресвератрола
Применение ресвератрола довольно разнообразно, так как используют для лечения многих заболеваний.
Являющийся отличным антиоксидантом, препарат нередко применяется просто для поддержания тонуса организма и с целью замедления процесса старения.
Также средства с этим действующим веществом рекомендуется принимать:
- тем, у кого есть болезни сердца и сосудов;
- людям, страдающим от сахарного диабета;
- больным атеросклерозом.
Способность регулировать жировой обмен также делает возможным прием БАДов с Ресвератролом при ожирении и избыточном весе.
Нередко принимают его и для снятия боли и воспалительного процесса, стимулирования мозговой активности и улучшения памяти.
Неоценимую помощь ресвератрол оказывает в косметологии, опять же, благодаря антиоксидантному свойству.
Способен омолодить кожный покров, жирный тип избавить от излишка сала, а сухой – подпитать.
Показан прием препарата с ревератролом в следующих случаях:
- работа на вредном производстве и неблагоприятное эпидокружение;
- для повышения стрессоустойчивости;
- в качестве профилактики онкологии;
- для предупреждения варикоза и тромбофлебита;
- для улучшения деятельности системы кроветворения;
- при аллергии;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- при сахарном диабете для профилактики сопутствующей гипертонии и ретинопатии.
Лекарственные формы
Все это «подсказало» производителям, что ресвератрол просто необходимо выпускать в разных формах, и поэтому он существует:
- в креме;
- в форме капсул;
- в таблетках;
- в сочетание с другими действующими веществами, как куркумин и кверцетин (в БАДах).
Как принимать, зависит от формы выпуска.
Крем наносят на кожный покров, а БАД употребляют во время приема пищи в дозировке, указанной на упаковке.
Например, капсулы принимают по 1 штуке дважды в сутки.
Очень много различных препаратов на основе ресвератрола в капсулах можно найти здесь.
Противопоказания к применению
Единственным противопоказанием к приему является индивидуальная непереносимость к одному или нескольким компонентам препарата и детский возраст.
Нельзя употреблять после истечения срока годности.
Проведенные исследования показывают, что Ресвератрол не имеет побочных действий.
Не забудьте поделиться этой очень полезной статьей со своими друзьями и подписчиками, а также подписаться самим на обновления моего сайта.
Буду рада, если вы поделитесь своими знаниями про этот антиоксидант.
С вами была Алена Яснева, всем пока!
Фото@JillWellington/https://pixabay.com/ru
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей
Ресвератрол — SportWiki энциклопедия
Цветом выделено увеличение продолжительности жизни у различных видовВещество ресвератрол, обнаруженное в кожице темных сортов винограда, в больших количествах переходит в красное вино. Ученые предполагают, что ресвератрол является основной причиной известного «французского парадокса». Речь идет о малопонятном феномене — крайне низком показателе сердечно-сосудистых заболеваний у французов, которые принимают животных жиров нисколько не меньше, чем их европейские соседи. Однако французы, в отличие от них, регулярно потребляют большие количества красного вина. Пытаясь разгадать загадку, ученые обнаружили у ресвератрола немало полезных свойств. Оказалось, что он является мощным противовоспалительным и антиканцерогенным средством.
Применение в спорте[править | править код]
Казалось бы, здоровому спортсмену ресвератрол ни к чему. Между тем, у него были открыты еще и свойства жиросжигателя. Когда ученые давали добавку мышам, у тех значительно увеличилась продолжительность жизни и одновременно снизилась жировая прослойка. С чего был это? Оказывается, один и тот же ген, на который действует ресвератрол, прибавляет мышам лишние месяцы жизни и при этом умножает секрецию гормона адреналина, усиливающего сжигание жира. Искусственная стимуляции гена за счет приема больших доз добавки заставляет его послать в мозг ложный сигнал о нехватке пищевых калорий. Введенный в заблуждение мозг, считает, будто тело голодает и пытается ему помочь, увеличив сжигание жира в целях получения дополнительной энергии. Адреналин дает команду жировым клеткам, представляющим собой микроскопический пузыри, наполненные жиром, выпустить свое содержимое в кровь. В итоге жировой слой словно «сдувается», а жиры активно горят, повышая энергетику организма. Любопытно, что процесс идет даже в том случае, когда вы сидите на высококалорийной диете! Ощутимая прибавка энергии повышает температуру тела и ускоряет метаболизм. Не случайно на ресвератроле мыши повысили свою жизненную активность, прибавив силу, выносливость и даже мышечную массу. Больше того, ресвератрол повысил сексуальную активность мышей. Оказывается, он блокирует действие энзима ароматазы, который превращает тестостерон в женский эстроген. Тестостерона в организме становится ощутимо больше. Ученые настоятельно советуют применять ресвератрол в виде пищевой добавки всем, кто хочет сбросить лишний вес. Заодно вы повысите интенсивность тренинга и уровень главного мужского гормона.
ДОЗИРОВКА: Принимайте 50-1000 мг утром и за полчаса до тренинга на пустой желудок.
Источник: Muscle and Fitness
Механизм действия данного вещества на человека остается не до конца изученным, и многие данные исследований противоречивы. Предполагается, что ресвератрол изменяет биомеханизмы регуляции обмена за счет активации гена, который кодирует белок Sirtuin 1 (SIRT1). Последний в свою очередь улучшает функцию митохондрий.[1]
Практически все положительные результаты были получены в исследованиях на мышах, червях и дрожжевых грибах, в то время как похожие исследования на людях не показали высокой эффективности ресвератрола.
Заключение[править | править код]
Возможно, ресвератрол эффективен как антиоксидант и антиканцероген, однако как жиросжигатель он бесполезен при правильном питании. Положительные результаты в отношении количества подкожного жира и уровня холестерина были получены на мышах, которые получали с диетой до 60% жира, однако дополнительный прием добавки не влиял на процент жира в организме у особей, которые получали нормальное питание. [2] Кроме того, есть данные, что высокие дозировки могут приводить к половым нарушениям.
Приобретение
- ↑ Alcaín FJ, Villalba JM (April 2009). «Sirtuin activators». Expert Opinion on Therapeutic Patents 19 (4): 403–14.
- ↑ Baur JA, Pearson KJ, Price NL, et al. (November 2006). «Resveratrol improves health and survival of mice on a high-calorie diet». Nature 444 (7117): 337–42.
7 Польза для здоровья от добавок ресвератрола
Если вы слышали, что красное вино может помочь снизить уровень холестерина, скорее всего, вы слышали о ресвератроле — широко разрекламированном растительном соединении, которое содержится в красном вине.
Но помимо того, что ресвератрол является полезной частью красного вина и других продуктов питания, он сам по себе обладает потенциалом укрепления здоровья.
Фактически, добавки ресвератрола были связаны со многими интересными преимуществами для здоровья, включая защиту функций мозга и снижение артериального давления (1, 2, 3, 4).
В этой статье объясняется, что вам нужно знать о ресвератроле, включая семь его основных потенциальных преимуществ для здоровья.
Ресвератрол — это растительное соединение, которое действует как антиоксидант. Основными источниками пищи являются красное вино, виноград, некоторые ягоды и арахис (5, 6).
Это соединение имеет тенденцию концентрироваться главным образом в кожуре и семенах винограда и ягод. Эти части винограда включены в ферментацию красного вина, поэтому в нем особенно высока концентрация ресвератрола (5, 7).
Однако большая часть исследований ресвератрола была проведена на животных и в пробирках с использованием большого количества соединения (5, 8).
Из ограниченных исследований на людях большинство было сосредоточено на дополнительных формах соединения, в концентрациях выше, чем те, которые вы могли бы получить с помощью пищи (5).
Краткое описание: Ресвератрол — антиоксидантоподобное соединение, содержащееся в красном вине, ягодах и арахисе. Большая часть исследований на людях использовала добавки, которые содержат высокий уровень ресвератрола.
Из-за своих антиоксидантных свойств ресвератрол может быть перспективной добавкой для снижения артериального давления (9).
В обзоре за 2015 год сделан вывод о том, что высокие дозы могут помочь снизить давление на стенки артерий при биении сердца (3).
Этот тип давления называется систолическим артериальным давлением и отображается как верхнее число в показаниях артериального давления.
Систолическое артериальное давление, как правило, повышается с возрастом, так как артерии укрепляются. Когда высокий, это фактор риска для сердечно-сосудистых заболеваний.
Ресвератрол может достигать этого эффекта снижения кровяного давления, помогая производить больше оксида азота, который заставляет кровеносные сосуды расслабляться (10, 11).
Тем не менее, авторы этого исследования говорят, что необходимы дополнительные исследования, прежде чем можно будет дать конкретные рекомендации относительно наилучшей дозы ресвератрола, чтобы максимизировать пользу от артериального давления.
Резюме: Добавки ресвератрола могут помочь снизить кровяное давление за счет увеличения производства оксида азота.
Несколько исследований на животных показали, что добавки ресвератрола могут изменить содержание жиров в крови здоровым способом (12, 13).
Исследование 2016 года давало мышам рацион с высоким содержанием белка, высоким содержанием полиненасыщенных жиров, а также давало им добавки с ресвератролом.
Исследователи обнаружили, что средние уровни общего холестерина и масса тела мышей снизились, а их уровни «хорошего» холестерина ЛПВП увеличились (13).
Ресвератрол, по-видимому, влияет на уровень холестерина, уменьшая действие фермента, который контролирует выработку холестерина (13).
Как антиоксидант, он также может уменьшить окисление «плохого» холестерина ЛПНП.Окисление ЛПНП способствует образованию бляшек в стенках артерий (9, 14).
В одном исследовании участникам давали экстракт винограда, который был усилен дополнительным ресвератролом.
После шести месяцев лечения их ЛПНП снизились на 4,5%, а их окисленные ЛПНП снизились на 20% по сравнению с участниками, которые принимали необогащенный виноградный экстракт или плацебо (15).
Резюме: Добавки ресвератрола могут помочь жиров в крови животных. Как антиоксидант, они также могут снижать отравление холестерином ЛПНП.
Способность соединения увеличивать продолжительность жизни у различных организмов стала основной областью исследований (16).
Существуют доказательства того, что ресвератрол активирует определенные гены, которые предотвращают старение (17).
Он работает для достижения этого так же, как ограничение калорийности, что показало перспективу в увеличении продолжительности жизни путем изменения того, как гены выражают себя (18, 19).
Тем не менее, не ясно, будет ли соединение оказывать аналогичное действие на людей.
Обзор исследований, посвященных изучению этой связи, показал, что ресвератрол увеличивает продолжительность жизни у 60% исследованных организмов, но эффект был наиболее сильным у организмов, менее связанных с людьми, таких как черви и рыбы (20).
Резюме: Добавки ресвератрола продлили продолжительность жизни в исследованиях на животных. Тем не менее, неясно, будут ли они иметь подобный эффект у людей.
Некоторые исследования показали, что употребление красного вина может помочь замедлить возрастное снижение когнитивных функций (21, 22, 23, 24).
Это может быть отчасти связано с антиоксидантной и противовоспалительной активностью ресвератрола.
Кажется, что он влияет на фрагменты белка, называемые бета-амилоидами, которые имеют решающее значение для формирования бляшек, которые являются отличительной чертой болезни Альцгеймера (21, 25).
Кроме того, соединение может вызвать цепочку событий, которая защищает клетки мозга от повреждения (21).
Хотя это исследование является интригующим, у ученых все еще есть вопросы о том, насколько хорошо человеческий организм может использовать дополнительный ресвератрол, который ограничивает его немедленное использование в качестве добавки для защиты головного мозга (1, 2).
Реферат: Эффективный антиоксидант и противовоспалительное соединение, ресвератрол, обещает защитить клетки мозга от повреждений.
Ресвератрол имеет ряд преимуществ при диабете, по крайней мере, в исследованиях на животных.
Эти преимущества включают повышение чувствительности к инсулину и предотвращение осложнений диабета (26, 27, 28, 29).
Одно из объяснений того, как работает ресвератрол, заключается в том, что он может помешать определенному ферменту превратить глюкозу в сорбит, сахарный спирт.
Когда у людей с диабетом накапливается слишком много сорбита, он может вызывать повреждающий клетки окислительный стресс (30, 31).
Вот еще несколько преимуществ, которые ресвератрол может иметь для людей с диабетом (28):
- Может защищать от окислительного стресса: Его антиоксидантное действие может помочь защитить от окислительного стресса, который вызывает некоторые осложнения диабета.
- Помогает уменьшить воспаление: Считается, что ресвератрол уменьшает воспаление, которое является основной причиной хронических заболеваний, включая диабет.
- Активирует AMPK: Это белок, который помогает организму усваивать глюкозу. Активированный AMPK помогает поддерживать низкий уровень сахара в крови.
Ресвератрол может даже дать больше преимуществ людям с диабетом, чем тем, у кого его нет. В одном исследовании на животных красное вино и ресвератрол были более эффективными антиоксидантами у крыс с диабетом, чем у крыс, у которых его не было (32).
Исследователи говорят, что это соединение может быть использовано для лечения диабета и его осложнений в будущем, но необходимы дополнительные исследования.
Резюме: Ресвератрол помог мышам развить лучшую чувствительность к инсулину и бороться с осложнениями диабета. В будущем людям с диабетом также может быть полезна терапия ресвератролом.
Артрит является распространенным заболеванием, которое приводит к боли в суставах и потере подвижности (33).
Растительные добавки изучаются как способ лечения и предотвращения боли в суставах. При приеме в качестве добавки ресвератрол может помочь защитить хрящ от разрушения (33, 34).
Разрушение хряща может вызвать боль в суставах и является одним из основных симптомов артрита (33).
Одно исследование ввело ресвератрол в коленные суставы кроликов с артритом и обнаружило, что эти кролики страдали меньшим повреждением их хряща (34).
Другие исследования в пробирках и на животных показали, что соединение может уменьшить воспаление и предотвратить повреждение суставов (33, 35, 36, 37).
Резюме: Ресвератрол может помочь облегчить боль в суставах, предотвращая разрушение хряща.
Ресвератрол был изучен, особенно в пробирках, на его способность предотвращать и лечить рак. Однако результаты были неоднозначными (30, 38, 39).
В исследованиях на животных и в пробирках было показано, что он борется с несколькими видами раковых клеток, включая желудок, толстую кишку, кожу, грудь и простату (40, 41, 42, 43, 44).
Вот как ресвератрол может бороться с раковыми клетками:
- Это может препятствовать росту раковых клеток: Это может препятствовать репликации и распространению раковых клеток (40).
- Ресвератрол может изменять экспрессию генов: Он может изменять экспрессию генов в раковых клетках, подавляя их рост (45).
- Может иметь гормональный эффект: Ресвератрол может влиять на способ экспрессии определенных гормонов, что может препятствовать распространению гормонозависимого рака (46).
Тем не менее, поскольку исследования, проведенные до сих пор в пробирках и на животных, требуют гораздо больше исследований, чтобы выяснить, можно ли и как использовать это соединение для лечения рака у человека.
Реферат: Ресвератрол продемонстрировал возбуждающую активность по блокированию рака в пробирках и исследованиях на животных.
Не было выявлено никаких серьезных рисков в исследованиях, которые использовали добавки ресвератрол. Здоровые люди, кажется, хорошо их переносят (47).
Однако следует отметить, что недостаточно убедительных рекомендаций относительно того, сколько ресвератрола человек должен принимать, чтобы получить пользу для здоровья.
И есть некоторые предостережения, особенно относительно того, как ресвератрол может взаимодействовать с другими лекарствами.
Поскольку было показано, что высокие дозы не дают крови сворачиваться в пробирках, возможно, это может увеличить кровотечение или кровоподтеки при приеме таких препаратов, как гепарин или варфарин, или некоторых обезболивающих (48, 49).
Ресвератрол также блокирует некоторые ферменты, которые помогают выводить определенные соединения из организма. Это означает, что некоторые лекарства могут расти до небезопасных уровней. К ним относятся определенные лекарства от кровяного давления, лекарства от тревоги и иммунодепрессанты (50).
Если вы в настоящее время используете лекарства, то вы можете проконсультироваться с врачом, прежде чем пытаться ресвератрол.
Наконец, широко обсуждается, сколько ресвератрола организм может использовать из добавок и других источников (51).
Однако исследователи изучают способы облегчения использования ресвератрола для организма (6, 52).
Резюме: Хотя добавки с ресвератролом, вероятно, безопасны для большинства людей, они могут взаимодействовать с определенными лекарственными средствами, и пока нет четких указаний относительно того, как их эффективно применять.
Ресвератрол — мощный антиоксидант с большим потенциалом.
Показано многообещающее в отношении различных заболеваний, включая болезни сердца и артриты. Однако четких указаний по дозировке по-прежнему не хватает.
Ресвератрол: преимущества, побочные эффекты и дозировка
Медицински рассмотрен Drugs.com. Последнее обновление: 25 марта 2020 г.
Что такое ресвератрол?
Ресвератрол (3,5,4′-тригидрокси-транс-стильбен) — это натуральное соединение, которое содержится в кожуре красного винограда, японском васильке (polygonum cuspidatum), арахисе, чернике и некоторых других ягодах. Это мощный антиоксидант, производимый некоторыми растениями для защиты их от воздействия окружающей среды. Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы, которые, как считается, являются причиной старения.Японский гороховый является источником растений с самым высоким содержанием ресвератрола.
Большое количество ресвератрола вырабатывается в кожуре винограда для защиты растения от грибковых заболеваний и повреждения солнцем; поэтому вино имеет более высокий уровень ресвератрола по сравнению с другими натуральными продуктами питания. В целом, красное вино содержит небольшое количество ресвератрола, менее 1-2 мг на 8 унций красного вина. Тем не менее, красное вино содержит больше ресвератрола, чем белое вино, потому что красные вина ферментируются с кожурой винограда дольше, чем белые вина.Следовательно, многие из антиоксидантов, включая ресвератрол, которые естественным образом присутствуют в кожуре винограда, экстрагируются в вино. Ресвератрол также присутствует в семенах и выжимках винограда.
Виноград, выращенный во влажной среде, как правило, содержит больше ресвератрола, чем виноград, выращенный в более засушливой среде. Теория, лежащая в основе этого явления, заключается в том, что виноград, выращенный во влажной среде, производит больше ресвератрола для борьбы с вредным грибком (то есть виноград, выращенный в засушливой среде, не должен производить столько ресвератрола, чтобы выжить).
Ресвератрол был предположительно ответственен за низкий уровень сердечных заболеваний во французской популяции по сравнению с другими популяциями, несмотря на то, что у них много факторов риска, включая диету с высоким содержанием жиров, курение и употребление большого количества кофе. Все это известные источники высокого уровня холестерина, высокого кровяного давления, инсульта и сердечных приступов. Теоретически, это преимущество для французского населения связано с потреблением умеренного количества красного вина, которое является источником ресвератрола.Другие ингредиенты в вине или другие факторы могут способствовать долговечности, наблюдаемой на французском языке.
Ресвератролвыпускается в виде диетических добавок из экстрактов красного вина, экстрактов виноградных косточек и экстрактов японского гороха. Большинство добавок на рынке получены из японского гороха, потому что это растение имеет одну из самых высоких концентраций ресвератрола в природе.
Количество и чистота ресвератрола в добавках может широко варьироваться. Микронизированный ресвератрол выпускается в форме таблеток или порошка.Ресвератрол обладает низкой системной биодоступностью и плохо всасывается перорально. Процесс микронизации значительно уменьшает средний размер частиц соединения и увеличивает абсорбцию.
Ресвератролтакже доступен в форме раствора и в виде трансдермального пластыря. Ресвератрол считается пищевой добавкой, и его безопасность и эффективность не были одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США.
Как работает Ресвератрол?
Ресвератрол защищает ДНК клетки.Это мощный антиоксидант. Антиоксиданты могут помочь предотвратить повреждение клеток, вызванное свободными радикалами. Свободные радикалы — это нестабильные атомы, вызванные загрязнением, солнечным светом и естественным сжиганием жира в нашем организме, что может привести к раку, старению и дегенерации мозга.
Каковы преимущества приема ресвератрола?
Ресвератрол имеет много преимуществ для здоровья, таких как защита сердца и системы кровообращения, снижение уровня холестерина и защита от сгустков, которые могут вызвать сердечные приступы и инсульт.Исследования на животных показали, что он может снизить уровень сахара в крови. Поскольку ресвератрол считается антиоксидантом, его часто пропагандируют для снижения частоты различных видов рака. Исследования на животных также показывают, что ресвератрол может снижать уровень зубного налета при болезни Альцгеймера. Тем не менее, во всех этих областях отсутствуют хорошо контролируемые клинические испытания на людях, и многие заявления о ресвератроле основаны на исследованиях на животных на мышах. Ресвератрол считается пищевой добавкой и не одобрен U.S. Управление по контролю за продуктами и лекарствами для любого признака. Окончательные исследования, демонстрирующие соответствующие дозы, применения, долгосрочную безопасность и эффективность, не проводились.
Однако клиническое применение ресвератрола для людей находится в стадии изучения. Исследования на животных, проведенных на мышах, позволяют предположить, что возможны преимущества снижения веса, снижения резистентности к инсулину и снижения смертности при диабете. Противораковые эффекты также были продемонстрированы на животных моделях. Человеческое исследование с ресвератролом ограничено.Небольшое и короткое рандомизированное двойное слепое перекрестное исследование в выпуске «Метаболизм клеток» за ноябрь 2011 года продемонстрировало, что 150 мг ресвератрола один раз в день в течение 30 дней значительно снижают среднее систолическое и артериальное давление, фактор некроза опухоли (маркер воспаления). ), концентрации глюкозы и инсулина в плазме и концентрации триглицеридов в плазме, среди других результатов. Неблагоприятные реакции на ресвератрол не были замечены в исследовании. Исследователи отмечают, что для подтверждения результатов необходимы более длительные исследования в более высоких дозах. [1]
Какие другие препараты будут влиять на ресвератрол?
Исследования взаимодействия наркотиков с ресвератролом не проводились. Вероятное взаимодействие с разжижителями крови должно быть принято во внимание. Пациенты, принимающие препараты для разжижения крови, такие как аспирин, варфарин или клопидогрел, должны посоветовать врачу принимать ресвератрол. Кроме того, пациенты всегда должны информировать своих медицинских работников о любых пищевых добавках или безрецептурных препаратах, которые они используют.
Кому не следует принимать Ресвератрол?
Пациенты с заболеваниями крови, которые могут вызвать кровотечение, должны быть проверены врачом при принятии этого продукта. Люди, перенесшие операцию, должны прекратить прием ресвератрола за две недели до операции и не принимать его в течение двух недель после операции, чтобы уменьшить риск кровотечения.
Не принимать добавки ресвератрол или чрезмерное количество натуральных продуктов, содержащих ресвератрол, во время беременности или кормления грудью. В этой области недостаточно исследований, чтобы доказать безопасность.Ресвератрол следует избегать у детей.
Ресвератрол обладает умеренной эстрогенной активностью, и пока не известно больше, женщинам с раком и другими состояниями, чувствительными к эстрогену, следует обратиться к врачу, прежде чем принимать ресвератрол.
Ресвератрол снижает активность ферментов, связанных с метаболизмом лекарств, но не было ли изучено, оказывает ли он значительный эффект на человека.
Каковы возможные побочные эффекты Ресвератрол?
Побочных эффектов ресвератрола у людей не сообщалось.Долгосрочные побочные эффекты не известны. Небольшое и короткое клиническое исследование, проведенное в 2011 году у пациентов с ожирением, получавших ресвератрол в дозе 150 мг в день, не выявило побочных реакций. [1]
Рекомендации:
[1] Timmers S., Konings E., Bilet L, et al. Подобные ограничениям калорий эффекты 30 дней приема ресвератрола на энергетический метаболизм и метаболический профиль у людей с ожирением. Cell Metabolism 2011; 14: 612-622
Copyright 1996-2018. Версия: 1.02.
Дополнительная информация
Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, относится к вашим личным обстоятельствам.
Медицинский отказ от ответственности
Подробнее о ресвератроле
Профессиональные ресурсы
Руководства по лечению
,Транс-Ресвератрол Продукты | Мега Ресвератрол
Транс-Ресвератрол Продукты | Мега РесвератролОдобренный экспертом дикий урожай здоровый для сердца
Предпочитается исследовательскими клиниками по всему миру Без пестицидов, без ГМО, устойчивый Поддерживает старение и повышенную выносливость
Транс-ресвератрол: полезное соединение ресвератрола
Активным ингредиентом и полезным веществом в ресвератроле является транс-ресвератрол.Mega Resveratrol® — это транс-резвератрол с чистотой 99% фармацевтического качества, изготовленный из микронизированного резвератрола с высокой абсорбцией, и ничего более.
Узнать больше
Mega Resveratrol Difference
Исследовательские клиники, университеты и аптеки по всему миру выбирают наши продукты по одной причине: непревзойденное качество. Наши продукты производятся в США и не содержат наполнителей, наполнителей, связующих веществ, добавок или консервантов. И каждая партия проверяется сторонней лабораторией на чистоту.
Узнать больше
От сердечного приступа к сердечному здоровью: история нашего основателя Ресвератрола
В 2003 году мне посчастливилось пережить сердечный приступ. Затем я нашел ресвератрол, улучшающее жизнь соединение, которое помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания за счет разжижения крови, улучшения кровообращения и уменьшения воспаления.
Подробнее
НАШИ ПРОДУКТЫ
Все подкреплено нашей безоговорочной Мега Гарантией!
Исключительное качество — гарантировано! *
- Мы никогда не будем жертвовать качеством ради денежной выгоды.
- Мы никогда не добавляем токсичные вспомогательные вещества («неактивные ингредиенты» АКА) к любому из наших продуктов.
- Мы никогда не будем вводить наших клиентов в заблуждение ложной маркировкой или претензиями — все продукты рекламируются и подтверждаются независимой лабораторной сертификацией.
* 14-дневная безусловная гарантия возврата денег. Подробнее
Хвала от наших клиентов
«Мега Ресвератрол ОЧЕНЬ отзывчив и надежен». –JB
«Быстрая доставка и продукт — именно то, что я хотел.Спасибо!» –AH
«Я был клиентом в течение трех лет. Продукт выдающийся, и обслуживание клиентов тоже ». –BP
«Для ресвератрола у них есть продукт высочайшего качества, который вы можете купить». –MF
«Всегда лучшее. Они идут выше ожиданий в обслуживании. У них мой бизнес на всю жизнь! » –DL
Предыдущий СледующийНАШИ ЦЕННЫЕ КЛИЕНТЫ
Доверие Мега Ресвератрола для обеспечения продуктов самого высокого качества
См. Полный список
COVID-19 Международная доставка задерживает Dismiss
.Ресвератрол — Википедия, la eniclopedia libre
El resveratro l (3, 5, 4′-тригидрокси-транс-эстильбено) эз и эстильбеноид, природный фенол, вызывающий природные изменения в растениях и растениях, как в естественных, так и в естественных условиях. encuentran bajo el ataque de patógenos, рассказы о комо бактериях и гонконгах. [2] Las fuentes alimenticias del resveratrol, включая la piel de las uvas, arándanos, frambuesas y moras. [3]
Efectos en la salud [editar]
Enfermedades del corazón [editar]
Existe Muy Poca Evidencia Acerca de los Beneficios Del Resveratrol En Las Personas Que Ya Padecen Una Enfermedad Cardíaca. [4] В рамках метаанализа 2014 года, в том числе и в рамках обычного ресивератрола и привычного лечения, нет артериальных, так называемых, артериальных, перманентных и общих проблем. Los efectos secundarios todavía están en researchación. [5]
Канцер [editar]
Участник 2014 года, свидетельство о происхождении средств массовой информации, несоответствие требованиям , [6]
Метаболизм [editar]
Existe muy poca evidencia de que el resveratrol tenga un efecto en el метаболизм de los Humanos. [7] Algunos datos tentativos apoyan que существующий и неэффективный контроль за состоянием биомассажиров при диабете, per se se necesita más evidencia antes de que este tratamiento pueda ser recomendado. [8]
Esperanza de vida [editar]
En 2011, элефект дел ресвератрол собр ль видо де лось серрес гумано ни эра кларо. [9] Начиная с 2017 года, до сих пор не получено доказательств, свидетельствующих о происхождении, и повествования о том, как это происходит, и рассказывает о том, что в 9956 году у нас было [10] [10] [10].
Neuroprotección [editar]
Desde hace tiempo se habla de los efectos saluables del resveratrol, compuesto que se halla de forma Natural en frutas como las uvas o algunas plantas.С его помощью мы наблюдаем патологию болезни Альцгеймера и культивирования растений. Эль Ресвератрол Потенциал Лос Меканизмос протекорс кве деградан лас протеин анормалес, комо бета-амилоид и тау гиперфосфорилада. Все эксперименты, связанные с транснациональной болезнью Альцгеймера, лос-анджелесский ресвератрол, а также групповой контроль и патология Альцгеймера. En ambos casos, se observó una respuesta mejorada en el aprendizaje.Принимая во внимание все случаи болезни Альцгеймера, он сталкивается с проблемой защиты от запоминания и защиты от патологии. Además, el resveratrol activa la vía молекулярная нейропротекция и долголетие SIRT1. [11]
Efectos adversos [editar]
Los efectos adversos de utilizar resveratrol son desconocidos, per un un numer de esstudios clínicos han demostrado una buena допуски, действующие в отношении транскрипций. [5] [8]
Descubrimiento y nombre [editar]
El resveratrol fue mencionado por prirara vez en un artículo de Japón en 1939 от Michio Takaoka, quien lo aisló de la venenosa pero medicinal, Veratrum allabum , una variedad de glandiflorum. [12] Все вероятные данные о происхождении лекарственных средств и производных от Veratrum . [13] En 2003, D. Sinclar de la escuela de medicina de Harvard report — en la revista Nature in resveratrol activa las sirtuinas en las células de levaduras. Este descubrimiento fue seguido por el lanzamiento de los farmacéuticos Sirtris. Mientras que los efectos farmacológicos de resveratrol no resultaron ser comrcialmente viables, su descubrimiento conjo a grandes esfuerzos para desarrollar or oro типо de activadores de genes SIRT.
Farmacocinética [editar]
Униформа для управления делами человека в устной форме, в том числе в прямом и глубоком обращении, и внутренняя обстановка в Бока. Все препараты для восстановления резвератрола в виде спирта в бокале, в зависимости от цены, 37 нг / мл резвератрола в плазме. Esve nivel de resveratrol sin cambios en sangre sólo se puede lograr con 250 mg resveratrol tomados en forma de comprimidos. [14] Гендерное эмбарго, распространяющееся на устные действия, и устное вмешательство в общественную жизнь. Вступление в медикаментозное морское поглощение и трансмукозное проникновение в окружающую среду. [15] [16] El resveratrol se ajusta a los criterios de dosificación оральная трансмукозная анекдель, имеющая широкий спектр естественных проблем, ограниченный доступ к медицине, кантидадская квада-сюр-абсорбирующая и травмированная bucal.Se esperaba que el resveratrol tomado por vía oral [17] pasara a través de la membrana слизистая оболочка и абсорбирующий язык и оральный, общий запрет, эмбарго на грех, самооценка и сомнительные устные и формульные формулировки farmacéuticas futuras. [16] [18]
Mientras que 70% от ресвератрола администрация для орального применения, биодиспонибилидад и апроксимадамент 0,5% от глюкуронидации гепатита и сульфатации дель мизмо. [19] El Rastro sin cambios de resveratrol por de debajo de 5ng / ml puede ser Deteado en en sangre después de una dosis oral mg 25 mg. [19] Incluso cuando una dosis muy grande (2,5 и 5 г) само по себе в форме пастиллы без рекуперации, с концентрацией в руках у женщин, но не только с целью выяснения ситуации, но и с точки зрения профилактики Канцерская система. [20] Actualmente, se encuentra en producción un формула ресвератрола и форма маскуляра, в частности, пропорции концентраций и нивелиру.El resveratrol en su формула патента SRT-501 (3 5 г), desarrollada Sirtris Pharmaceuticals, alcanziveles en sangre cinco a ochocesces mayores. Estos niveles se acercaron a la концентрат necesaria para ejercer los efectos observados en modelos animales y in эксперименты in vitro. [21] Гендерное эмбарго, 5 мая 2010 года, GlaxoSmithKline (GSK), как правило, в течение длительного времени не подлежит клиническому оспариванию SRT501, официальная патентная заявка, постановка на рассмотрение, окончательная редакция 2-й сессии 2010. [22]
По данным наблюдений, 5% орального ресвератрола и энциклопедии плазмы крови. [19] [20] [23] [24] [25] Лос-метаболитос резвератрол эн-лос-серз гумано, ратс и ратоны сын эль транс-ресвератрол 3-O-глюкуронидо и транс-резвератрол-3-сульфато. Walle Sugiere Que Los Sulphatos Conjugados Son La Chief Fuente De Actividad, [19] Por otro Lado, Wang et al.afirman que son los glucurónidos, y Boocock [26] et al. он должен быть главным мэрием, в том числе и независимым, в том числе и независимым, и свободным, и свободным. Goldberg, quac estudió la farmacocinética del resveratrol, catequinas y la quercetina en los seres humanos, concluyó «parece que los beneficios enerciales para la salud de estos compuestos, basados en las actividades in vitro de los compuestos no conguados no son existas no es existas no es existas no es existas in the son is real is are real is in the life is in the son is real is real you Mucho.Изучая все документы, описанные в этом документе, можно сказать, что это так важно для всех, кто имеет отношение к делу. Партнерская организация, занимающаяся изучением дел, связанных с природными ресурсами, получает полезные и полезные данные в связи с употреблением глюкозы и сульфатов ». [27]
Гипотеза о статусе ресвератрола дель Вино Подрия Тенер мэр Биодиспонибилидад эд де уна пильдора, [28] [29] га. [27] [30] Por ejemplo, después de que cinco hombres tomaron 600 мл от вина до консенсуса в 3,2 мг / л, ресвератрол анте дель десаюно, детект ресвератрол, камбийский ан-сан-сало ан dos de ellos, yesto solo en cantidades traza (por debajo de 2,5 нг / мл). Лос-Анджелес де ресвератрол parecían ser ligeramente mayores con el vino tinto (600 мл вина vino contienen 0,6 мг / мл; общая доза ресвератрола 0,5 мг) tomado con una comida: pequeñas cantidades (1-6 нг / мл) fueron encontradas en cuatro de diez sujetos. [30] En otro estudio, farmacocinética del resveratrol (25 мг) без камбьяба с сыром томата с зеленым и зеленым, вина из белого вина. Эль-Аль-де-Аль-де-ресвератрол с камбузом в высшей степени (7-9 нг / мл) в течение 30 минут, с полным отчаянием в полном отчаянии. [27] Los autores de ambos estudios concluyeron que las cantidades de resveratrol alcanzadas en la sangre son insficientes para explicar la paradoja francesa.Los efectos benéficos del vino aparentemente podrían explicarse por los efectos del alco [27] из них являются обязательными; [30] por ejemplo, los beneficios cardiovasculares del vino parecen estar correlacionados con con contenido de procianidinas. [31]
Mecanismos de acción [editar]
Algunos estudios Han Indicado Que Resveratrol Activa a SIRT1 [32] y PGC-1α, además mejora el funcionamiento de las mitocondrias. [33] 9356 [34] [35] [36] непревзойденно настроенных по-настоящему, [37] расследование, проведенное в рамках демографического анализа, с целью обеспечения его максимальной эффективности в отношении PARP1 / NAD + с точки зрения активизации защиты от несанкционированного доступа SIRT1. [38]
En células tratadas con resveratrol se observa que la ación de la MnSOD (SOD2) aumenta catorce veces. [39] El MnSOD уменьшают супероксид и пероксид гидрогено (H 2 O 2 ), не снижают прирост дебидо и клеточной активности. El superóxido O 2 — субпродукты дыхания и полных движений электронов. Никаких дополнительных условий, таких как естественная и химическая биотехнология и другие составляющие, провокационные и радикальные действия. Из-за контроля над существованием и контролем над состоянием контроля ,« [40] El MnSOD уменьшают все супероксиды, изменяя устойчивость, митокондриальные изменения, переходные процессы пермебилидада, различные варианты энтермедиад. Разъяснение, в том числе расширение, запрещение». el canncer, (por ejemplo, cancer de páncreas), [41] [42] пропорциональных сопротивлений в качестве реперфузионных и радикальных данных. [43] [44] 9 45] Estos efectos también se han observado con el resveratrol.Робб и соавт. proponen que el MnSOD se incrementa por la vía RESV → SIRT1 / NAD + → FOXO3a → MnSOD. Се демостраду и ресвератрол, вызванный SIRT1, провоцирует миграцию де фактора транскрипции FOXO al nucleo, [46] мест, поощрению транскрипции FOXO3a [47] заявлений о приеме в отставку ) de FOXO3a. [48] Se sabe que el MnSOD is un objetivo от FOXO3a, с указанием MnSOD, с тем чтобы дать ему полную информацию о FOXO3a.Выступление с информацией о правилах и условиях экспресс-диссоциации (SOD), каталонской (CAT) и глютатиона пероксидазы (GPX) и основных направлений деятельности в области образования и социального обеспечения. 2 , que a su vez индуцирует апоптоз células cáncerigenas. [49]
El resveratrol interfiere con las tres etapas de la cancinogénesis-iniciación, Promoción y Progresión. Experimentos en cultivos celulares in vitro de varios tipos de sistemas subcelulares implican bastantes mecanismos relcionados con la actividad farmacológica del resveratrol.Estos mecanismos, включающий в себя модуляцию фактора транскрипции NF-kB, [50] ингибитор CYP1A1 [51] де-факто isoenzima citocromo P450 (серьезный эстимейт, относящийся к биоактивности) procarcinógeno benzopireno), [52] alteraciones en aciones androgénicas, [53] en expresión y actividad de la enzima ciclooxigenasa (COX). Де-манера in vitro, эль-ресвератрол «ингибирует пролиферацию клеток человеческого мозга.«В целом, я не знаю, что такое, что вызывает у человека апоптоз, и что он имеет большое значение, как и раньше, [53] [54] [55] [56] [57] [58] Se ha Presentado Que El Resveratrol вызывают лигандо Fas / Fas mediador de apoptosis, p53 ya las ciclinas A, B1, y cinasas depenientes de ciclina CDK 1 год 2. El resveratrol también posee propiedades antioxidantes y anti-angiogénicos. [59] [60]
Передача информации о том, что происходит с нейронами и дисфункцией нейронов и мутации в клетках, в целом, под надзором и противодействием энтермедиадам, рассказами о Хантингтоне и Альцгеймере. [61] [62] De nuevo, esto aún no se ha ha probado para ninguna enfermedad de los seres humanos.
El resveratrol tiene ación inhibidora directa sobre el cultivo tejido de fibroblastos cardíacos de rata y puede Inhibir Progresión de la fibrosis cardíaca. [63]
Эль ресвератрол, обладающий значительным влиянием на природные свойства тестостерона и его действующее отношение к модулю селективного воздействия на эстрогено [64] лет без ингибитора ароматизации. También se ha encontrado que puede funcionar como agonista de la GPER (GPER 30). [65]
Эль ресвератрол ауменс лос нивелес дель глютатион внутриклеточный и позитивный контроль Nrf2 зависит от глютамилцистина гамма-лигаза, являющаяся защитным веществом в естественных и естественных условиях. [66]
Важное значение имеет важное значение для восстановления и ограничения в ограничениях и правилах аутофагии. [67] SIRT1 является объективной гипотезой амбиций и самосовершенствования, а также самоутверждением и запретом на лечение, а также регулированием негативных последствий для аутофагии. [68]
En 2012, с демо-версии, в том числе и с точки зрения конкуренции, и различные виды деятельности, и результаты, и другие, связанные с этим, и другие виды деятельности, связанные с общественностью, через посредство деятельности. CaMKKβ / AMPK / SIRT1 / PGC-1α.Эссенциальный рост концентрации аммиака на основе пероксида алюминия, биосинтез митокондриального, респираторный митокондриальный и глюконеогенез. [69] [70]
человек в курсе [editar]
Ресвератрол (3,5,4′-тригидроксиэстильбено) — это не эстилбеноид, а деривато дель эстильбено. [71]
Existe como dos isómeros geométricos: cis- (Z) и trans- (E) , el isómero trans se muestra en la imagen superior.Эль ресвератрол транс и цис puede estar libre o unido a la glucosa.
La forma trans puede sufrir isomerización a la forma cis cuando se expron irradiación UV, [72] процедур фотоальбома: [73]
Recientemente, se ha observado que la irradiación ultravioleta en la forma cis del resveratrol, вызывает реакцию fotoquímica, локально производит unla molécula fluorescente llamada «Resveratrone». [74]
Se encontrо que el trans-resveratrol en polvo estable in condiiones «de instilidad acelerada» es decir, 75% — хьюмадей и 40 ° C в условиях презентации. [75] Избирательное правоустанавливающее учреждение с точки зрения транспарентности. [76] Дополнительный ресвератрол в том виде, в котором он находится, в постоянном порядке и в течение длительного времени, пока он не завершен и не имеет ничего общего с ферментом. [77] Лос-Анджелес, США, Соединенные Штаты Америки. [71]
Метаболизм [editar]
Эль ресвератрол с метаболизмом амплиаэнт эн эль куэрпо. У него есть основные принципы метаболизма, такие как сыновья и кишечник, а также слабые пульмоны, которые изменяются в легком виде. [78]
Biosíntesis
Ресвератрол, производимый в естественных условиях, ресвератрол, синтез. [79]
Biotransformación
El patógeno fúngico Botrytis cinérea es capaz de oxar el resveratrol en метаболиты и демобилизация в полном объеме.В состав препарата входят ресвератрол, рестритол А, B и C, ресвератрол, трансдегидродимер, лейхинол и палидол. [80] Labacper del suelo Bacillus cereuscan puede ser utilizado para transmar resveratrol en piceído (ресвератрол 3-O-бета-D-глюкозидо). [81]
Plantas [editar]
El resveratrol fue aislado originalmente por Takaoka, участник всемирного наследия в 1940 году, в 1963 году, в 1963 году, де-лас-рас-де-сентидония япония.Греховное эмбарго, Атраон Уон, мэр города, с 1992 года, в том числе и в случае ссудо, в том числе и с явной эффективностью кардиопротекторов дель мизмо. [28]
En las uvas, el trans-resveratrol es una fitoalexina producida como protección против elccécimiento de hongos patógenos рассказы como Botrytis cinerea . [82] В настоящее время в мире Vitis vinifera в целом, в том числе и в полном объеме, посвященном свободным и естественным исследованиям. [83] En las uvas, el resveratrol se encuentra mainmente en la piel, [84] y en la uva moscatel, también en las semillas. [85] Канцелярская организация в полном объеме по-разному с точки зрения культурного наследия, географии и культурного наследия в Гонконге. Общепринятая и постоянная ферментация в постоянном и постоянном контакте с детерминированными факторами ресвератрола. [71] [84]
También se encuentra ru Pinus strobus , Эль Пино Бланко дель Эсте.
Comidas [editar]
Los niveles de resveratrol que se encuentran en los alimentos son muy переменные. Эль-Вино-Тинто-Контиене-Энтре-0,2, 5,8 мг / л, [86] в зависимости от разнообразия, все, что нужно, — это ферментный напиток, разрешение на получение дополнительной информации, полученное в результате ресвератрола, представление о том, что такое вина, и ферментные ожидания, или отмена действий. [84] [87] Композитор по-разному по-своему, как и по-другому, и по-другому, и по-другому. parcialmente hidrolizados, produciendo tanto , транс-, комо, , цис-, ресвератрол. [71] Варианты сообщают о том, что он имеет отношение к массе муки пуды, или даже к тому, что у тебя есть, как у тебя это получается, так как у тебя есть 40 мг / л, [85] [88] Гендерное эмбарго, estdios posteriores han encontrado poco o nada de resveratrol en las diferentes variedades de uva moscatel. [89] [90]
Уна де лас фуэнтес мас прометедорас сын лос какауатес, особенно герминадо донд мизмо и соперник соперник де лас увас.Antes de la germinación, en el rango de 2.3, 4,5 мг / г, и des gerve de la germinación, en el интервал между 11,7, 25,7 мг / г, зависит от человека. [91]
Эль-Фруто-де-ла-Морера (особенно Де-Пьель) [92] Тамбиен-эс-юна-фуэнте, с другой стороны, в полном объеме.
El cacao en polvo, шоколадный батончик и шоколадный шоколад, негритянский апортан, смешанный ресвератрол в норме (0,35 и 1,85 мг / кг). [93]
Vino y jugo de uvas [editar]
Bebida | Ресвератрол всего (мг / л) [84] [85] | Ресвератрол общий (мг / 150 мл) [84] [85] |
---|---|---|
Vino Tinto (глобальный) | 1.98 — 7,13 | 0,30 — 1,07 |
Vino Tinto (Español) | 1,92 — 12,59 | 0,29 — 1,89 |
Jugo de uva roja (Español) | 1,14 — 8,69 | 0,17 — 1,30 |
Vino Rosado (Español) | 0,43 — 3,52 | 0,06 — 0,53 |
Пино Нуар | 0,40 — 2,0 | 0,06 — 0,30 |
Vino Blanco (Español) | 0.05 — 1,80 | 0,01 — 0,27 |
Концентрация транс- ресвератрол медиана в 40 раз. Тосканские осциллограммы 0,3 a 2,1 мг / л в сутки 32 мин. де ла пруба. En las muestras analizadas se Detearon Los Isómeros de Resveratrol Cis- y Trans. Los Niveles de Cis- Resveratrol Fueron сопоставим с Los del isómero trans. В зависимости от 0,5 мг / л и 1,9 мг / л в сутки, в то время как максимальная и 0,2 мг / л в сутки. [94]
Лос информирует об аспектах развития событий, связанных с производством вин и закусок, и их эквивалентов. [85]
В общем, в целом, нет ничего удивительного в том, что Пино Нуар и Сен-Лоран-Мострарон-эль-Нивель-аль-де-транс-ресвератрол, непростой грех, как правило, не производят сбор винограда, производят его в большом количестве, не обращая внимания. Altaas Que Cualquier Отро Вино О Регион. [95]
Alimentos seleccionados [editar]
Алименто | Porción | Ресвератрол всего (мг) [93] [96] |
---|---|---|
Cacahuates (crudo) | 1 с (146 г) | 0,01 — 0,26 |
Cacahuates (hervidos) | 1 с (180 г) | 0,32 — 1,28 |
Mantequilla de maní | 1 с (258 г) | 0.04 — 0,13 |
Uvas rojas | 1 с (160 г) | 0,24 — 1,25 |
Polvo de Cacao | 1 с (200 г) | 0,28 — 0,46 |
Suplementos [editar]
Como resultado de la extensa cobertura de noticias, [97] [98] seо un aumento en las ventas de estos suplementos, ru 2006. [99] Esto a pesar de la existencia de estudios Это лучше, чем когда бы то ни было. [99] [100] [101]
Los suplementos varían en pureza and pueden contener с 50% ускорением и 99% восстановлением. Muchas marcas состоит из нескольких видов (Centidonia japonés, , Polygonum cuspidatum, ), не входящих в состав introducida en muchos países. Estos contienen aproximadamente 50% в пересчете на песо резвератрол, а также комодемодина, эспидо и лаксанте ан альтас кантидадес. [102] El resveratrol puede ser producido a partir del piceído glucósido del centidonia japonés fermentado por Aspergillus oryzae . [103]
Дэвид Синклэйр, научный сотрудник и профессор Гарвардского университета, в котором он принимает участие в конкурсе, имеет большое значение для апробации в искусстве; «Эмбарго против греха», «Синклер», «quien ha estudiado ampliamente el resveratrol», «asevera que eél nunca pronunció» — «moreas de las декларацион». [104]
Investigación [editar]
Важная информация о выпуске промысловых исследований и анимационных исследований в области гуманитарных наук. [105] [106] Греховное эмбарго, без достаточного количества сена, рекомендовано в полном объеме, в полном объеме, в том числе и в письменной форме, и в других случаях. [107]
Канцер [editar]
Нормативно-правовые акты противоречивы. Прошлое, посвященное моде животных и животных, Тамбиан Хан Мострадо, результаты. [6] Existe evidencia fuerte sobre la acción противораковой терапии ресвератрола при опухолях и при контакте с директором здравоохранения, рассказы о опухолях желудочно-кишечного тракта. Параллельно с заявлением о праве собственности, доказательством в отношении инквизиции, в том числе утилизации масивас ресвератрол. [108] «Природная медицина и животный мир»; эмбарго на грех, не существует в настоящее время.Взаимодействие с пациентами осуществляется в полном объеме. Inyectado en dosis altas en ratones, el resveratrol уменьшают el crecimiento de los neuroblastomas. [108]
Кардиопротекторы Efectos [editar]
Ведение дел в вине, в том числе и в связи с этим, в рамках этой деятельности. [109] Mejor conocido como «La Paradoja Francesa». [110] [111] Los estudios sugieren que el resveratrol en el vino tinto puede jugar un papel importante en este fenómeno. [112] Parece estimular la actividad [113] де-ла-оксидо-нитрико-синтаза-эндотелиал (eNOS) и ингибирование агрегации плакетарии. [114]
Efectos antidiabéticos [editar]
Los estudios del resveratrol en animales han demostrado efectos antidiabéticos. [33] [115] Самостоятельная медицинская помощь PPAR гамма, рецепторная ядерная энергия и объективная фармакологическая ценность фактического диабета 2. [116] Метаманализы по изучению человека: базисные и наблюдательные исследования с участием 283 участников, определяющих результаты исследований в области естественных и социальных исследований (-0,29 ммоль / л, 95% ДИ: -0,51 , -0,06, р <0,01) y los niveles de insulina (-0,64 Ед / мл, 95% ДИ: -0,95, -0,32, р, <0,0001). Эль-Тратамьенто-Тамбиен-Мейхораба-Энд-Хома-Ир, как Тамбиен-Комо-де-Систолика и Диастомика и Пациенты, Тип 2.Los cambios en valores de гемоглобина A1c (HbA1C), ЛПНП и ЛПВП не имеют большого значения. [117]
Rejuvenecimiento Visual [editar]
Высшее образование для детей, страдающих от ультрафиолетовых лучей, обусловленных принципами естественного и естественного развития ребенка, с учетом всех возможных проблем, связанных с распространением коровьего покрова в искусственном окружении el mismo por переменные де интенсификации и экспозиции; En Investigaciones se aplicó clorhidroxidocarbofitosodicoRESVERATROLINA en getas oftalmias en más de 800 pacientes estos colirios oftalmológicos researchados por el el Dr.Гектор Дамиан Бжостовский (Nector Damian Brzostowski) принимает участие в расследовании «Профилактика глаз» в рамках своей деятельности по лечению диабета и заболеваний, связанных с диабетом и лечением детей, которые могут быть изъяты из болезней. благоприятные условия и разделение на 400 наименований благоприятных условий. В целом клеточный и внутриклеточный, внутриклеточный и ультрафиолетовый, активный в ресвератроле, флуоресцентный, прозрачный, перепончатый, перепончатый, перепончатый, перепончатый, перепончатый. общеобразовательная деятельность «ResveratrolINA» общеизвестна в области мезолимбики и церебральной деятельности в целом, в частности, в астигматизме, 10-ти патологических исследованиях.Актуальное производство продукции в Бразилии. Патент на получение диплома доктора наук Бржостовского, Гектор Дамиана, его активная деятельность, производственная и коммерческая продукция, в которой участвуют 20 человек. El activo fue Сравнение результатов anteriores en genes SIRT.
Protección de la piel [editar]
Высшее образование в области защиты от ультрафиолетовых лучей и основных принципов развития здравоохранения. Los efectos fotoprotectores de varios polifenoles conocidos por sus propiedades antioxidantes, включая el resveratrol, sehan researchado in silico y en condiciones de aplicación tópica. [118] [119]
Psicológico [editar]
En varios modelos animales el resveratrol ha tenido un efecto antidepresivo, [118] per o a no is está claro sis existe o no un efecto en los seres humanos. [119] En la Fundación Científica ARGENTINA Personalí Jurídica Provincial 30101 bajo researchaciones en 400 pacientes tanto en Brasil como en Аргентина, предлагающая различные виды деятельности, связанные с производством и восстановлением различных видов деятельности в промышленности. en pacientes con depresión estos se realisaban preguntas до и после согласования действий с докторомГектор Дамиан Бжостовский и его оценочный словесный словарь, посвященный референдуму.
Compuestos relcionados [editar]
- Паллидол, ди-ресвератрол
- Piceatannol, метаболито актив рес делвератрол в полном порядке
Véase también [editar]
Referencias [editar]
- ↑ Нумеро CAS
- ↑ Фремонт, Люси (январь 2000 года). «Биологические эффекты ресвератрола». наук о жизни 66 : 663-673. PMID 10680575 . doi: 10.1016 / S0024-3205 (99) 00410-5 . Consultado el 6 de junio de 2014.
- ↑ Ясиньски М, Ясиньска Л, Огродовчик М; Jasińska; Огродовчик (август 2013). «Ресвератрол при заболеваниях предстательной железы — краткий обзор». Cent European J Urol 66 (2): 144-9. PMC 3936154 . PMID 24579014 . doi: 10.5173 / ceju.2013.02.art8 (inactivo 2015-02-01).
- ↑ Томе-Карнейру J, Гонсалвез М, Ларроса М, Яньес-Гаскон М.Дж., Гарсия-Альмагро Ф.Ю., Руис-Рос Х.А., Томас-Барберан Ф.А., Гарсия-Конеса М.Т., Эспин Й.К .; Gonzálvez; Ларрос; Яньес-Gascón; Гарсиа-Альмагро; Руис-Рос; Томас-Barberán; Гарсия-Конеса и соавт. (июль 2013 г.). «Ресвератрол в первичной и вторичной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний: диетологический и клинический аспект». Анналы Нью-Йоркской академии наук 1290 : 37-51. Bibcode: 2013NYASA1290 … 37T . PMID 23855464 . doi: 10.1111 / nyas.12150 .
- ↑ a b Лю Y, Ма В, Чжан П, Хе С, Хуан Д; Ма; Чжан; Он; Хуан (март 2014).«Влияние ресвератрола на артериальное давление: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований». Clinical Nutrition 34 (1): 27-34. PMID 24731650 . дои: 10.1016 / j.clnu.2014.03.009 .
- ↑ a b Carter LG, D’Orazio JA, Pearson KJ; d’Орацио; Пирсон (июнь 2014 г.) «Ресвератрол и рак: фокус на фактических данных». Endocr. Relat. Рак 21 (3): R209-25. PMC 4013237 . PMID 24500760 . doi: 10.1530 / ERC-13-0171 .
- oul Поульсен М.М., Йоргенсен Ю.О., Йессен Н., Ричельсен Б., Педерсен С.Б .; Йоргенсен; ЕССЕН; Richelsen; Педерсен (июль 2013). «Ресвератрол в метаболическом здоровье: обзор современных данных и перспектив». Анналы Нью-Йоркской академии наук 1290 : 74-82. Bibcode: 2013NYASA1290 … 74P . PMID 23855468 . дои: 10,1111 / няс.12141 .
- ↑ a b Hausenblas HA, Schoulda JA, Smoliga JM; Schoulda; Смолига (19 августа 2014 г.). «Лечение ресвератролом как дополнение к фармакологическому лечению сахарного диабета 2 типа — систематический обзор и метаанализ». Молекулярное питание и пищевые исследования 59 (1): 147-59. PMID 25138371 . дои: 10.1002 / mnfr.201400173 .
- ↑ Фернандес А.Ф., Фрага М.Ф .; Фрага (июль 2011).«Влияние диетического полифенола ресвератрола на здоровое старение и продолжительность жизни человека». Эпигенетика: официальный журнал Общества метилирования ДНК 6 (7): 870-4. PMID 21613817 . дои: 10.4161 / эпи.6.7.16499 .
- va Ева Латорре, Вишал С. Бирар, Анжела Н. Шеерин, J. Чарльз Джейнс, Эми Хупер, Хелен Р. Доу, Дэвид Мелзер, Линн С. Кокс, Ричард Г. А. Фарахер, Элизабет Л. ОстлерАутор, Лорна В. ХаррисАутор (октябрь 2017 г.). «Маломолекулярная модуляция экспрессии сплайсингового фактора связана с спасением от клеточного старения». BMC Cell Biology 18 (31). doi: 10.1186 / s12860-017-0147-7 .
- ↑ Ресвератрол индуцирует устойчивость мозга к нейродегенерации Альцгеймера за счет усиления протеостаза Corpas R, Griñán-Ferré C, Rodríguez-Farré E, Pallas M, Sanfeliu C. (Feb 2019). «Ресвератрол стимулирует устойчивость мозга к нейродегенерации Альцгеймера посредством усиления протеостаза». мол. Нейробиол 56 (2). doi: 10.1007 / s12035-018-1157-й .
- ↑ Ресвератрол, новое фенольное соединение, от Veratrum grandiflorum. М. Такаока, Журнал Химического общества Японии, 1939, том 60, страницы 1090-1100 (аннотация)
- ↑ Шредер, Иоахим (6 марта 2010 г.). «Открытие ресвератрола». Ресвератрол . Архив оригинальных статей 2014 года. Консультационные материалы 18 марта 2016 года.
- ↑ Асенси М, Медина I, Ортега А, Карретеро Дж, Баньо М.К., Обрадор Е, Эштрела Дж. М.; Медина; Ортега; Carretero; Baño; Obrador; Эстрела (август 2002 года).«Ингибирование роста рака ресвератролом связано с его низкой биодоступностью». Free Radic. Biol. Med. 33 (3): 387-98. PMID 12126761 . doi: 10.1016 / S0891-5849 (02) 00911-5 .
- ↑ Мадхав Н.В., Шакья А.К., Шакья П, Сингх К; Шакья; Шакья; Сингх (ноябрь 2009). «Оротрансмукозальные системы доставки лекарств: обзор». J Control Release 140 (1): 2-11. PMID 19665039 . doi: 10.1016 / j.jconrel.2009.07.016 .
- ↑ a b Ансари К.А., Вавиа ПР, Тротта Ф, Кавалли Р; Vavia; Тротта; Кавалли (март 2011 г.) «Наноспонги на основе циклодекстрина для доставки резвератрола: исследование in vitro, исследование стабильности, цитотоксичности и проницаемости». AAPS PharmSciTech 12 (1): 279-86. PMC 3066340 . PMID 21240574 . doi: 10.1208 / s12249-011-9584-3 .
- ↑ Shojaei AH (1998).«Слизистая оболочка щеки как путь системной доставки лекарств: обзор». J Pharm Pharm Sci 1 (1): 15-30. PMID 10942969 .
- ↑ Santos AC, Veiga F, Ribeiro AJ; Вейг; Рибейро (август 2011). «Новые системы доставки для улучшения биодоступности ресвератрола». Expert Opin Drug Deliv 8 (8): 973-90. PMID 21668403 . дои: 10.1517 / 17425247.2011.581655 .
- ↑ a b c d Walle T, Hsieh F, DeLegge MH, Walle, Oatis J; Се; Delegge; Оатис-младший; Валле (декабрь 2004 г.)«Высокая абсорбция, но очень низкая биодоступность орального ресвератрола у людей». Drug Metab. Dispos. 32 (12): 1377-82. PMID 15333514 . дои: 10,1124 / дм.104.000885 .
- ↑ a b Boocock DJ, Faust GE, Patel KR, Schinas AM, Браун В.А., Дюшарм М.П., Бут Т.Д., Кроуэлл Ю.А., Перлофф М., Гешер А.Дж., Стюард В.П., Бреннер DE; Фауст; Patel; Schinas; Браун; Дьюшарм; Бут; Крауэлл; Perloff; Гешер; Steward; Бреннер (июнь 2007 г.)«Фармакокинетическое исследование повышения дозы I фазы у здоровых добровольцев ресвератрола, потенциального химиопрофилактического средства от рака». Рак Эпидемиол. Биомаркеры Пред. 16 (6): 1246-52. PMID 17548692 . doi: 10.1158 / 1055-9965.EPI-07-0022 .
- ↑ Elliott PJ, Jirousek M; Jirousek (апрель 2008 г.) «Сиртуины: новые мишени для метаболических заболеваний». Текущее мнение в следственных наркотиках 9 (4): 371-8. PMID 18393104 .
- ↑ «Клиническое исследование для оценки безопасности и активности SRT501 отдельно или в комбинации с бортезомибом у пациентов с множественной миеломой». НАЦИОНАЛЬНЫЕ ИНСТИТУТЫ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ США. Consultado el 18 de marzo de 2016.
- Wenzel E, Soldo T, Erbersdobler H, Somoza V; Сольдо; Erbersdobler; Сомоса (май 2005 г.) «Биоактивность и метаболизм транс-ресвератрола, вводимого перорально крысам Вистар». Mol Nutr Food Res. 49 (5): 482-94. PMID 15779067 . дои: 10,1002 / Mnfr.200500003 .
- ↑ Marier JF, Vachon P, Gritsas A, Zhang J, Moreau JP, Ducharme MP; Vachon; Gritsas; Чжан; Moreau; Дюшарм (июль 2002). «Метаболизм и распределение резвератрола у крыс: степень абсорбции, глюкуронидации и энтерогепатической рециркуляции, о чем свидетельствует модель крысы». J. Pharmacol. Exp. Ther. 302 (1): 369-73. PMID 12065739 . doi: 10.1124 / jpet.102.033340 .
- Белково углеводная диета меню: меню на неделю, результаты и отзывы диетологов
- Какие вещества участвуют в обмене веществ: Обмен веществ в организме человека