Знаменитые вегетарианцы мира: Известные вегетарианцы и веганы мира: 50 зарубежных звезд

Известные вегетарианцы и веганы мира: 50 зарубежных звезд

Вегетарианство как философия жизни завоевала огромное количество последователей по всему миру. Одни делают на этом пиар, стараясь привлечь внимание, другие руководствуются личными принципами и следуют привычкам здорового питания.

Статья является информационной и не принуждает к выбору определенной системы питания.

Мадонна

Мадонна стала строгим веганом

Королева зарубежной поп-музыки стала одним из самых убежденных последователей вегетарианства. Впервые отказалась от мяса в 15-летнем возрасте. Начав заниматься йогой и духовными практиками, Мадонна стала строгим веганом. Также в ее рационе нет мучного и сладкого.

Моби

Моби – убежденный веган

По словам самого певца, сильная любовь к животным и стала главной причиной его вегетарианства. Еще ребенком Моби принес домой брошенного котенка, которого назвал Такером. Размышления о беззащитности четвероного и осознание любви к нему сделали свое дело.

В начале 80-х годов Моби стал убежденным веганом.

Том Круз

Том Круз заменил мясо протеиновыми коктейлями

Актер и сценарист пополнил список знаменитых вегетарианцев мира больше десяти лет назад, в первой половине нулевых. Круз полностью отказался от мяса. Недостаток животного белка ему восполняют протеиновые коктейли, которые Том регулярно употребляет для поддержания отличной физической формы.

Дженнифер Лопес

Дженнифер полностью отказалась от мяса

Певица и знатная бизнесвумен долгое время размышляла о вегетарианском питании, однако стать веганом решилась только в 2014 году. Лопес решила полностью отказаться от молока, яиц и других продуктов, источником которых выступают живые существа.

Брэд Питт

Брэд Питт употребляет растительную пищу

Знаменитый актер ступил на путь строгого вегетарианства больше десяти лет назад. К такому образу жизни Брэд относится без фанатизма, поэтому свои убеждения никому не навязывает. Или почти никому, ведь совместных с Анджелиной Джоли детей он стремится приобщить к собственным привычкам.

Леонардо Ди Каприо

Леонардо Ди Каприо отказался от мяса

Актер стал вегетарианцем в молодости, однако мысли об этом начали посещать Леонардо еще ребенком. Он всегда очень любил животных, заботился о них, подкармливал бездомных четвероногих. Став известным, он открыл несколько приютов для брошенных питомцев. Сегодня Лео активно выступает в защиту прав животных.

Стинг

Стинг – «этический вегетарианец»

Стинг много лет занимается йогой и придерживается микробиотической диеты. Он очень долго отказывался от животной пищи, но не так давно вернулся к употреблению мяса. Певец признается, что это не изменило его принципов, и он остался «этическим вегетарианцем».

Натали Портман

Натали Портман не ест животную пищу

Когда будущей актрисе исполнилось 8 лет, отец привел ее на медицинскую конференцию, где девочка увидела эксперимент над живым цыпленком.

Это шокировало маленькую Натали и привело к отказу от животных продуктов. К веганству Портман относится без фанатизма и предпочитает слушать свой организм: во время беременности актриса включила в рацион яйца и масло.

Джулия Робертс

Джулия Робертс употреляет органическую пищу

Актрису часто включают в список вегетарианцев знаменитостей, но сама Джулия говорит, что это не совсем так. Она придерживается «органической» системы питания, которая предусматривает отказ от сладкого и мучного, жирного и жареного. Робертс не покупает молоко и соки, не употребляет спиртное.

Наталия Орейро

Наталия Орейро любит чечевицу и тофу

Звезда из Уругвая пришла к вегетарианству больше 20 лет назад – в 1997 году. Актриса отказалась от мясных продуктов, поэтому ее рацион состоит из чечевицы, сыра «Тофу» и черного риса. Строгим последователем себя не считает, поэтому иногда пьет козье молоко и ест продукты на его основе.

Энн Хэтэуэй

Энн любит вегетарианские сладости

Еще в школе актриса пыталась отказаться от мяса, но безуспешно. Ряды приверженцев растительной пищи она пополнила лишь в 2010 году, после прочтения книги Фоера «Поедание животных». Брокколи и вегетарианские сладости – сегодняшние фавориты Хэтэуэй.

Майк Тайсон

Майк Тайсон стал веганом

Жизнь боксера была непростой: применение запрещенных препаратов, конфликты на ринге, смерть любимой дочки. В поисках душевного спокойствия Майк пришел к веганству. Отказавшись от животных продуктов в 2009 году, он восстановил здоровье и вновь обрел радость существования.

Деми Мур

Деми Мур отказалась от животных продуктов

Больше десятка лет назад актриса отказалась от животных продуктов, чтобы похудеть и сохранить молодость кожи. Большая часть ее рациона состоит из паровых блюд, проросших зерен пшеницы, свежих овощей, фруктов и соков.

Памела Андерсон

Памела не носит одежду из натуральной кожи

В подростковом возрасте будущая фотомодель увидела, как ее отец занимался разделкой тушки. Неприятное зрелище привело Памелу к полному отказу от мяса. С тех пор она выступает в защиту животных и пропагандирует растительную пищу. Не носит одежду из кожи и других материалов, для изготовления которой использовали животных.

Джаред Лето

Джаред Лето любит животных

Актер и музыкант больше 25 лет не ест мясо. Утверждает, что к вегетарианству пришел в 1993 году. Ярый противник одежды из кожи, меха и других материалов, которые изготовлены из животных. Открыто осуждает людей, которые придерживаются иных взглядов.

Ума Турман

Ума считает животных друзьями человека

Ума отказалась от мяса в возрасте 11 лет. Актрисе претит мысль об уничтожении животных, которых она считает друзьями человека. В рационе преобладают овощи, фрукты, орехи и непременно родниковая вода, которую Турман считает источником здоровья и молодости.

Кейт Уинслет

Кейт выступает в защиту животных

Актриса с 2010 года слывет убежденной вегетарианкой, которая с успехом передала здоровые привычки питания своим детям. Активно выступает в защиту прав животных. Противница одежды из меха, кожи и замши. Периодически ест морепродукты, отказаться от которых ей пока не удалось.

Ричард Гир

Ричард Гир 30 лет не ест мясо

Знаменитый актер исповедует буддизм, который и стал одной из причин его отказа от мясных продуктов больше 30 лет назад. Ричард постоянно выступает в защиту животных и даже финансирует кампанию, которая направлена на поддержку исчезающей породы лошадей.

Блейк Лайвли

Блейк Лайвли очень любит животных

Фотомодель и актриса почти 10 лет назад стала вегетарианкой и полностью отказалась от мяса. Блейк очень любит животных, выступает в их защиту и активно поддерживает моду на доброе отношение к нашим собратьям. В ее рационе много воды, фруктов, свежих или запеченных овощей.

Тоби Магуайр

Тоби против одежды из меха и кожи

По заявлению актера, вегетарианского образа жизни он придерживается с 1992 года. Тоби отмечает, что отказ от мясного дался ему легко, поскольку мясо он не любил с раннего детства. Иногда ест мед и шоколад, но яйца, рыба, молоко и сыр давно ушли из его рациона. Ходят слухи, что Магуайр не пускает в свой дом гостей в одежде из меха и кожи.

Пол Маккартни

Маккартни призывает не есть мясо

Легендарный участник «The Beatles» еще известен как самый знаменитый вегетарианец. Почти 40 лет Пол не ест животных продуктов, а путь к растительному питанию ему открыла жена Линда. Маккартни трепетно относится ко всему живому, в рамках своей кампании «Meatless Mondays» агитирует людей хотя бы раз в неделю обходиться без мяса.

Киллиан Мерфи

Киллиан 15 лет не ел мясо

По признанию актера, до 2013 года он в течение 15 лет не употреблял мясных продуктов, потому как ужасно боялся заболеть коровьим бешенством. Это и стало причиной отказа. Но для участия в сериале «Острые козырьки» Мерфи срочно нужно было набрать вес, тогда он обратился к спортивному тренеру, который научил Киллиана питаться мясом.

Орландо Блум

Орландо питается по «пятифакторной диете»

К веганству актера привела сильная любовь к животным.

Больше 10 лет он не ест мясо и предпочитает питаться по книге «Пятифакторная диета» Пастернака. Впоследствии Орландо отказался от молочных продуктов, жареной и жирной пищи.

Джессика Честейн

Джессика принципиально не ест мясо

Вегетарианкой актриса стала едва ли не с рождения, поскольку все члены ее семьи с уважением относятся ко всем живым существам. Джессика принципиально не ест мясо, а также исключила из рациона рыбу, сыр, яйца и молоко из-за химических препаратов, которые используют в животноводстве.

Наоми Уоттс

Наоми Уотс: «Бобы лучше мяса»

Актриса придерживается вегетарианского питания с 15 лет и признается, что консервированные бобы нравятся ей куда больше, чем мясо. В последние годы Наоми полностью отказалась от продуктов животного происхождения. Вопреки предрассудкам о веганах, чувствует себя превосходно и выглядит моложе своих лет.

Гвинет Пэлтроу

Гвинет 20 лет не ест мясо

По признанию актрисы, уже чуть больше 20 лет назад мясо полностью перестало быть частью ее рациона. Коллега по цеху Ди Каприо сыграл в этом ключевую роль, поскольку первым «посеял» в Гвинет мысли о вегетарианстве. Мясным продуктам Пэлтроу предпочитает пророщенные зерна, рыбу и овощи.

Алек Болдуин

Алек Болдуин стал веганом

Актер Болдуин отказался от мяса в 13-летнем возрасте. Его отец держал теленка, а будущий актер кормил его из бутылочки и не подозревал, что кормит животное исключительно на убой. С тех пор он не ест мясо. Получив диагноз «сахарный диабет», в 2011 году Алек стал веганом.

Сэмюэл Джексон

Сэмюэл отказался от мясных и молочных продуктов

Актер объявил о переходе на вегетарианство 4 года назад. По словам Джексона, солидный возраст заставил его отказаться от мясных и молочных продуктов. В этом году Сэмюэл отметит 70-летний юбилей и его главная цель – оставаться здоровым и бодрым еще как минимум пару десятилетий.

Вуди Харрельсон

Харрельсон более 30 лет не ест мясо

В юности актер ел много бургеров и страдал угревой сыпью, от которой никак не мог избавиться. Однажды в автобусе прекрасная незнакомка посоветовала Вуди отказаться от мяса и молочных продуктов. Это и помогло побороть акне. Уже 34 года Харрельсон остается строгим вегетарианцем.

Брайан Адамс

Брайан Адамс предпочитает овощи

Певец пополнил список звезд вегетарианцев 30 лет назад – он не ест животных продуктов и активно выступает в защиту живых существ. Однажды Брайан отравился мясом, что и стало причиной отказа. Впоследствии вся семья Адамса приобщилась к такой системе питания.

Ким Бейсингер

Ким Бейсингер выступает в защиту животных

Актриса известна как ярая противница жестокого обращения с животными и строгая вегетарианка. Она перестала есть мясо в 11 лет. Выступает в защиту животных и призывает людей отказаться от мясных продуктов. Порой делает это демонстративно, заявляя в Белом доме, что фуа-гра для современного человека – это варварство.

Оливия Уайлд

Оливия соблюдает строгую диету

К вегетарианству актриса пришла в 12 лет и считается строгой вегетарианкой. Не скрывает, что несколько раз «срывалась» и ела мясо. Оливия признается, что отказ дается ей нелегко, однако трепетное отношение к животным побеждает. Уайлд предпочитает рагу из овощей и зеленые смузи.

Хоакин Феникс

Хоакин Феникс является веганом

По признанию актера, он решил стать вегетарианцем в 3 года после рыбалки с отцом. Впечатлительный Хоакин до сих пор помнит детские переживания от вида трепыхающейся рыбы, поэтому его рацион составляют исключительно овощи. Питается в ресторанах с меню для веганов. Противник меха и кожи.

Питер Динклэйдж

Питер Динклэйдж очень любит животных

Актер кино и театра стал вегетарианцем в 16-летнем возрасте, поскольку очень любит животных и не приемлет их уничтожения. Не так давно Питер отказался от всех продуктов животного происхождения и объявил себя веганом.

Нелли Фуртадо

Нелли Фуртадо питается только растительной пищей

Строгая вегетарианка с юных лет. Певица убеждена, что здоровье тела и бодрость духа человеку обеспечивает отказ от продуктов животного происхождения. Нелли не терпит жестокого отношения к животным, поэтому питается только растительной пищей.

Билл Клинтон

Билл Клинтон стал веганом

Бывший президент Соединенных Штатов стал веганом в 2010 году после того, как перенес сложную операцию на сердце. Билл заявляет, что именно веганская диета помогла сохранить ему жизнь и восстановить здоровье. Спустя несколько лет стал питаться только растительными продуктами.

Эрик Робертс

Эрик Робертс отказался от мяса и рыбы

На путь вегетарианства актер ступил чуть больше 10 лет назад. Противился уничтожению животных с раннего детства. Сегодня в рационе Эрика нет мяса, рыбы, масла и молока. В отказе от продуктов животноводства Робертс видит сознательность и ответственность человека по отношению к собратьям по планете.

Алисия Сильверстоун

Алисия Сильверстоун стала веганом

Вегетарианское питание актриса открыла для себя в 22 года. Главной причиной стал лишний вес, который спровоцировал критику со стороны журналистов и поклонников Алисии. Отказ от мясной пищи помог Сильверстоун в борьбе с астмой и бессонницей. Впоследствии стала строгим веганом.

Кристен Белл

Кристен Белл еще в детстве отказалась от мяса

Кристен Белл, как и многие зарубежные знаменитости, очень рано пришла к вегетарианству. Она перестала употреблять мясные продукты в 11-летнем возрасте. Отказ дался легко и обернулся прекрасным самочувствием. Кристен обожает братьев наших меньших.

Алиса Милано

Алиса Милано любит брокколи

Друг актрисы стал очевидцем трагедии 11 сентября 2001 года и поделился с Алисой переживаниями о том, что запах горелой плоти преследует его буквально повсюду. После Милано осознала, что больше не может наслаждаться барбекю и другими блюдами из мяса. Предпочитает брокколи и легкую овощную пиццу.

Певица Пинк

Пинк выступает в защиту животных

Больше десяти лет звезда американской сцены придерживается вегетарианского питания и открыто выражает негодование тем, кто носит одежду из натуральной кожи. Активно выступает в защиту животных. Неоднократно писала письма даже королеве Елизавете, сообщая о своем негодовании по поводу меха, который носят ее гвардейцы.

Эмили Дешанель

Дешанель – строгий веган

Актриса стала приверженцем вегетарианства в 1991 году. Причиной послужила документальная картина о сельском хозяйстве «Diet For a New America», которая сильно впечатлила Эмили. Сегодня Дешанель – строгий веган и призывает людей хотя бы изредка отказываться от мяса.

Кристина Эпплгейт

Кристина полностью отказалась от мясных продуктов

Вегетарианкой киноактриса стала в 15 лет. По воспоминаниям Кристины, в ресторане ей подали блюдо с мясом слабой прожарки. В этот момент пришло осознание погибшего животного, что и привело Эпплгейт к полному отказу от мясных продуктов.

Кейси Аффлек

Аффлек за гуманное отношение к животным

Убежденный вегетарианец вот уже 23 года, пришел к этому в 1995 году, поскольку считает мясо причиной жестокого и антигуманного отношения к животным. Резко осуждает фермерские хозяйства и призывает поклонников следовать его философии питания.

Рассел Брэнд

Рассел Бренд стал веганом

Актер и юморист Рассел стал веганом после просмотра документального фильма «Вилки вместо ножей», который вышел в 2011 году. Исследование о влиянии пищи на организм произвело на Рассела настолько сильное впечатление, что отказаться от мяса ему не составило труда. Брэнд предпочитает питаться растительной пищей.

Леона Льюис

Леона Льюис защищает животных

Вегетарианкой певица стала в 12 лет. Леону расстраивает жестокое обращение с животными и беззащитное положение последних. Она активно участвует в благотворительных проектах по защите наших собратьев и пропагандирует отказ от мясных продуктов. В 2012 году стала веганом.

Мартина Навратилова

Мартина Навратилова выбрала овощи и крупы

Больше 20 лет назад теннисистка Мартина Навратилова отказалась от продуктов животноводства и начала питаться овощами, фруктами и крупами. По признанию спортсменки, вегетарианская диета позволила ей продлить профессиональную карьеру.

Кэл Пенн

Кэл Пенн за растительную пищу

Известный актер и талантливый продюсер больше 10 лет назад отказался от мяса, отдав предпочтение растительным продуктам. По признанию Кэла, вегетарианское питание помогает поддерживать отличный внешний вид и наполняет организм энергией.

Линда Блэр

Линда Блэр выступает в защиту животных

Актриса больше 20 лет не употребляет мясных продуктов и весомую часть взрослой жизни отдала Фонду по защите животных. Линда очень трепетно относится ко всем живым существам, выступает против насилия над животными. Ее рацион состоит из растительной пищи, где нет места рыбе, птице и яйцам.

Адам Левайн

Адам Левайн отказался от мяса

Певец и актер пришел к вегетарианству через занятия йогой в 2007 году, он на протяжении 11 лет питается только растительной пищей. Адам убежден: для поддержания здоровья человеку достаточно того, что дает природа. Активно призывает людей отказаться от мяса.

Все больше людей в современном мире переходят на вегетарианское питание в знак гуманного отношения к животным. Для одних отказ от мяса становится вынужденной мерой, для других – требованием разума. Однако во всех случаях важно соблюдать баланс и слушать собственный организм.

Фото: Instagram, woman.ru

15 вегетарианцев, известных всему миру

Октябрь 2018 года стал Месяцем вегетарианской осознанности. В честь этого предлагаем вам подборку знаменитых вегетарианцев, которые давно отказались от блюд из продуктов животного происхождения. Их имена знакомы почти каждому, но вот тот факт, что они вегетарианцы, возможно, станет для вас открытием.

Стив Джобс. Основатель империи Apple пересмотрел пищевые привычки после прочтения книги Фрэнсис Мур Лаппе. В этой книге доказывается польза вегетарианства как для отдельного человека, так и для человечества в целом.

Стив Джобс регулярно очищал организм, проводил разгрузочные дни, мог целыми днями питаться только яблоками и морковкой. Он скончался в 56-летнем возрасте от тяжелой формы рака. Сторонники вегетарианства считают, что растительная пища продлила жизнь Стиву Джобсу. Но у этой точки зрения нашлось и немало противников.

Арнольд Шварценеггер не ест мясо с 2016 года. Знаменитый актер, бодибилдер и бывший губернатор Калифорнии считает вегетарианство решением экологических проблем. Оказывается, скотоводческие хозяйства служат источником парниковых газов, которые поставили под угрозу экологию планеты.

Арнольд Шварценеггер убежден, что растительная пища содержит достаточно белка. Он ставит в пример других бодибилдеров, которые придерживаются вегетарианства. Кинозвезда считает, что мясо негативно влияет на состояние организма.

Сати Казанова не ест мясо больше десяти лет. Занятия йогой естественно привели ее к вегетарианству. Сначала певица просто потеряла интерес к мясным блюдам. Затем пришел черед курицы и рыбы. На примере Сати мы видим доказательство глубокого влияния йоги на жизнь человека.

Майкл Джексон известен публике, как Король поп-музыки, при этом мало кто знает о его строгом отношении к питанию. Звезде эстрады пришлось пересмотреть рацион из-за проблем со здоровьем в начале 90‑х. Вскоре он заметил положительный эффект вегетарианства. Майкла Джексона очень мотивировал этический аспект здорового питания, о чем он не раз упоминал в своих интервью.

Пола Маккартни к вегетарианству приучила супруга Линда. К тому же популярный певец – активный участник движения за права животных, а его дочь Стелла выступает за популяризацию этической моды. Она создает коллекции одежды, при изготовлении которых не используют натуральные кожу и мех животных. Семья Маккартни демонстрирует обществу завидную солидарность в этом вопросе.

Алек Болдуин. Любимец зрителей пришел к вегетарианству благодаря стараниям бывшей супруги Ким Бесинджер. Сегодня актер активно выступает в защиту животных и является убежденным вегетарианцем. Алек видит спасение всего мира в переходе людей на растительную пищу.

Брэдд Питт находит овощи и фрукты намного вкуснее и полезнее мяса. Тем более, что растительные продукты содержат намного больше витаминов и микроэлементов. Питт убежден, что вегетарианство продлевает жизнь, омолаживает мозг и весь организм в целом.

Натали Портман отказалась от мясной пищи после инцидента, который произошел в детстве. Отец-врач взял маленькую дочь на медицинскую конференцию. Там девочка увидела опыты, которые врачи проводили на живом цыпленке. Увиденное настолько потрясло маленькую Натали, что она навсегда отказалась от мяса. Актриса не занимается пропагандой вегетарианства, просто выбрала комфортный для себя стиль питания.

Надежда Бабкина уже 20 лет не ест мясные блюда. Когда ей довелось увидеть жестокость забоя животных, певица испытала глубокий шок и наотрез отказалась от мяса. С новым стилем питания она чувствует себя значительно лучше морально, психологически и физически.

Билл Клинтон как-то упомянул, что обязан жизнью вегетарианской диете. Он отказался от мяса после второй операции на сердце, которую перенес в 2010 году. По словам бывшего президента, с новой диетой он полон сил и чувствует себя гораздо лучше чем раньше.

Майк Тайсон исключил мясо из рациона по рекомендации врачей. С 2010 года бывший боксер сбросил 45 килограмм. Благодаря вегетарианству он вернулся к активному образу жизни, избавился от гипертонии, артрита и еще дюжины недугов.

Джаред Лето сохраняет молодость благодаря растительной диете. Актер и музыкант полон творческих сил и всегда в безукоризненной форме. В одном из интервью он рассказал, как важны полноценный сон, отказ от алкоголя и мяса для сохранения молодости и здоровья.

Бенедикт Камбербэтч недавно пополнил ряды вегетарианцев. Общественность узнала об этом после интервью в 2018 году. Британский актер заявил, что употребляет пищу только растительного происхождения. Двумя годами ранее он снялся для обложки журнала British GQ в костюме из искусственной шерсти и в паре ботинок бренда Brave Gen­tle­Men, которые созданы специально для веганов. К слову, это первая в мире компания, которая выпускает мужскую одежду класса «люкс» без малейшего ущерба для животных.

Пифагор считается праотцом современного вегетарианства из-за популярной «пифагорейской диеты». Великого философа и ученого сложно назвать вегетарианцем в буквальном смысле слова. Он отказался есть только мясо крупных рогатых животных (баранов, быков). Изредка Пифагор ел рыбу и, конечно же, мясо некрупных животных.

А как вы относитесь к вегетарианству и веганству? 

Смотрите также:
Кардинальные изменения в жизни полячки, которая 3 года ест только фрукты и 2 года не чистит зубы

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Знаменитые вегетарианцы — www.wday.ru

«Вы, наверное, удивитесь, что я вегетарианец?» – говорит Тайсон. Да, Майк, глядя на тебя, люди думают, что ты на завтрак, обед и ужин ешь стейки с кровью. Но, вопреки расхожему мнению, знаменитому боксеру не требуется мяса, чтобы быть в форме. А ведь, к слову, Майк – обладатель мировых рекордов, которые до сих пор никому не удалось побить. На то, чтобы отказаться от мяса, спортсмена сподвигла любовь к голубям. Да, тяжело есть тех, кого любишь!

Тайсон считает, что у этих птиц самое большое сердце, и защищая именно голубей, боксер впервые ввязался в драку. Новый образ жизни привел Тайсона и к новым для него идеям. Он так проникся философией вегетарианства, что создал собственный проект на канале AnimalPlanet. Тяжело представить, что этот тот самый парень, откусывавший своим соперникам уши и угрожавший съесть их детей на ужин? Теперь-то у Майка трапезы «попроще» – овощной салат да смузи.

Однако кроме красивой версии прихода к вегетарианству у Тайсона были и куда более трагические мотивы переосмыслить свою жизнь. После ухода из профессионального бокса он располнел с 98 кг до 160, а вскоре трагически погибла его четырехлетняя дочь. «Мне не хотелось жить, я чувствовал, что умираю – как морально, так и физически», – признавался боксер Опре Уинфри.

Как утверждает Майк, вегетарианство в буквальном смысле вдохнуло в него жизнь, а также обратило к иным ценностям: «Я не хочу больше ничего, что может вызвать во мне ярость. Никакого мяса. Я хочу быть хорошим человеком, а быть им гораздо сложнее, чем хорошим боксером».

К слову, другой спортсмен, знаменитый бодибилдер Билл Перл, не ел ни мяса, ни рыбы, чтобы «построить» свое тело, которое стало настоящей легендой. Одно только звание «Мистер Вселенная» ему присваивали несколько раз. Билл – автор шести книг по бодибилдингу и фитнесу. Белок, который содержится в мясе, Перл предлагает заменять зернобобовыми, молочными продуктами и яйцами: «Люди считают, что мясо и рыба – база для наращивания мускулатуры. Я взял и разбил этот миф».

Есть ли жизнь после мяса

В свое время певица Валерия отказалась от жареного мяса вслед за супругом.

Фото: Личная страничка героя публикации в соцсети

Добровольно отказаться от мяса смог примерно миллиард человек и вот уже 40 лет они отмечают в первое воскресенье октября свой Всемирный «кулинарный» праздник. Мотивы у всех разные: от жалости к братьям нашим меньшим до желания сохранить молодость и здоровье, хотя о пользе подобной диеты до сих пор спорят врачи. Но ряды вегетарианцев с каждым годом пополняются, в том числе и нашими знаменитостями.

Ирина Безрукова: Нет — мясу, да — морепродуктам

Бывшая жена Сергея Безрукова с годами только хорошеет. 52-летняя актриса опровергает все домыслы о том, что секрет ее красоты в руках пластических хирургов. Сохранять молодость и привлекательность ей помогает хороший косметолог, а главное — образ жизни. Воли на то, чтобы не есть и не пить ничего вредного у Ирины хватает. Актриса не любит шумных вечеринок, а бокал вина позволяет себе разве что раз в месяц. Вместе с отказом от дурных привычек Безрукова исключила из своего рациона и мясо — ведь белок можно получать и из других продуктов. Например, морепродукты и рыбу она с удовольствием ест, оставаясь много лет не строгой вегетарианкой. Калории никогда не считает, потому что придерживается принципов раздельного питания, при этом обходится без сахара.

Ирина Безрукова

Фото: Лариса КУДРЯВЦЕВА/ЭГ

Лайма Вайкуле: защитница всего живого

Латвийская певица с годами не утратила своей красоты. 63-летняя артистка с детства не любит мясо. лайме не пришлось становиться вегетарианкой — она такой родилась. Певица не зависит от еды, называя себя «малоежкой». Соблюдает посты — ей легко голодать. Вайкуле также ярая защитница всего живого, «зеленая», поэтому принципиально не только не ест братьев меньших, но и не носит меха.

Лариса Вербицкая: «Последний герой» изменил ее диету

Звезда отечественного ТВ будто остановила время. То, как выглядит Лариса Вербицкая в 57 лет — фантастика. Но телеведущая не скрывает, что она не игнорирует новейшие достижения косметологии. При этом работает над собой ежедневно и сама: в первую очередь, высыпается, стараясь уснуть до 10 вечера. Она давно убедила себя, что сладкое, мучное, острое, копченое и соленое — вредно. А вот отказаться от мяса телеведущая смогла смогла после серьезного испытания, которым стала поездка на шоу «Последний герой». После съемок в экстремальных условиях, где приходилось попросту голодать, она перестала есть мясные продукты, объясняя это «самопроизвольным отторжением».

Лариса Вербицкая

Фото: Личная страничка героя публикации в соцсети

Валерия: от мяса заставил отказаться бывший муж

Певица Валерия

Фото: Личная страничка героя публикации в соцсети

Певица Валерия давно придерживается золотого правила питания «Ты то, что ты ешь». И добилась того, что в 49 лет ее на фото не могут отличить от дочери, которой 24. Что делает? Схема классическая: спорт, йога, правильное питание, соблюдение постов и отказ от мяса. Вегетарианкой Валерия стала не потому, что хотела, а потому что когда-то уже бывший теперь муж Александр Шульгин сам не ел мясные продукты и ей не рекомендовал. Потом певица привыкла к растительной диете и до сих пор не пожалела.

Николай Дроздов: на траве почти полвека

То, что Николай Николаевич Дроздов — убежденный вегетарианец, кажется вполне логичным. Светила мировой науки, ученый-зоолог, путешественник, телеведущий, профессор не ест мясо, страшно сказать, почти полвека, с 1970-го. Он принял такое решение после поездки в Индию, где познавал учения йогов. Он стал вегетарианцем из моральных и духовных побуждений — не обижать все живое, так и из физиологических — мясо намного хуже переваривается организмом. Дроздову претит мысль о том, что ради него кого-то убивают. Мясо животных, которое мы покупаем в магазинах, он называет «кусками расчлененного трупа». От рыбы и морепродуктов ученый тоже отказался. Яйца и молоко Дроздов позволяет себе изредка, поэтому 80-летнего телеведущего можно считать строгим вегетарианцем. В пример того, что отказ от мяса не вызывает бессилия, зоолог приводит орангутанов и горилл — чистых вегетарианцев.

Николай Дроздов

Фото: Лариса КУДРЯВЦЕВА/ЭГ

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

Марина Копытько, к.м.н., диетолог, главврач клиники «Фактор веса»:

— В понятие вегетарианство вкладывается много разных направлений, начиная от жестких вариантов сыроедения, заканчивая лактовегетарианством, когда в рацион можно включать яйца, молоко, курицу и морепродукты. Чаще всего человек, говоря, что он вегетарианец, имеет ввиду, что он не ест красное мясо. И в этом ничего страшного, по большому счету, нет. Но в красном мясе есть один мощный плюс — железо. Даже в курице его нет в таких количествах, я уже не говорю об индейке и морепродуктах. Один кусочек красного мяса в 100-120 грамм два раза в неделю покрывает суточную потребность в железе.

Марина Копытько

Но и злоупотреблять мясом не стоит — это тяжелая еда. С возрастом надо уменьшать количество мясных продуктов в рационе, получая белок из творога, рыбы, морепродуктов.

Проблема в том, что в среднем человек ест очень мало овощей и фруктов. Мы, диетологи, просим, чтобы в рационе каждого были хотя бы два яблока в день. Есть такое замечательно правило «Светофора» — каждый день есть три фрукта и желательно разного цвета. Но, к сожалению, даже это правило большинство не соблюдает. Другое дело вегетарианцы — они как раз потребляют нужное количество фруктов и овощей. Но нужно помнить, что жесткое вегетарианство на определенных этапах жизни — недопустимо. Это детство, подростковый возраст, когда идет формирование организма. Вегетарианство плохо сказывается на беременных и кормящих женщинах, на людях с большими физическими нагрузками.

Является ли вегетарианство одной из составляющих хорошего внешнего вида? Думаю, что нет. Конечно, наши известные вегетарианцы следят за питанием, но при этом они занимаются фитнесом, женщины пользуются услугами косметологов. Поэтому не столько вегетарианство обеспечивает им привлекательность и моложавость.

Знаменитые вегетарианцы

Среди нас живут тысячи, если не десятки тысяч истинных вегетарианцев. В их числе есть далеко не самые обычные люди, но и выдающиеся спортсмены, известные актеры, певцы, ученые и писатели. Ежедневно они придерживаются принципов вегетарианского питания, ставят новые цели, достигают неимоверных высот и при этом искренне радуются жизни. Глядя на них, сложно поверить в то, что вегетарианство может быть опасным. Разве что вдохновиться их победами и в чем-то последовать их примеру.

Спортсмены-вегетарианцы

Некоторые врачи твердят, что спорт и вегетарианство несовместимы. Просто потому, что люди, которые намеренно отказываются от белка, впоследствии будут испытывать его нехватку, страдать от анемии, чувствовать упадок сил, а порой даже не иметь их для того, чтобы подняться с постели. Однако настоящие вегетарианцы, достижения которых вошли в историю мирового спорта, так не считают. Напротив, они утверждают, что физические нагрузки и вегетарианское питание – вещи взаимодополняемые.

Ниже представлен список некоторых из них:

• Майк Тайсон, или Железный Майк – американский боксер и абсолютный чемпион мира, которым он, кстати, стал в 21 год. За свою карьеру Майк успел поставить несколько рекордов, побить которые не могут по сей день. На строгое вегетарианство спортсмен перешел еще в 2010 году. Это решение позволило ему не только сбросить 45 кг, но и стать намного счастливее, о чем он и поведал журналистам в одном из недавних интервью.
• Карл Льюис. 9-кратный олимпийский чемпион и 8-кратный чемпион мира в спринтерском беге и прыжках в длину. Его по праву называют лучшим в своем виде спорта уже за то, что он смог 4 раза подряд завоевать золото. На вопрос «Как ему удается достигать таких высот?» он отвечает, что все дело в питании. Принципы строгого вегетарианства, которых он придерживается с 1990 года, позволяют ему употреблять в пищу только лучшее, что дает природа. По его словам, свои лучшие результаты он показал именно в первый год смены рациона.
• Билл Перл – бодибилдер и известный тренер, выдавший книгу «Ключи к внутренней вселенной», которая стала своеобразным путеводителем для начинающих спортсменов. Билл был удостоен титула «Мистер Вселенная» 4 раза.
• Мохаммед Али – американский боксер, выигравший Олимпийские игры в 1960 году. Али неоднократно становился чемпионом мира среди профессионалов в тяжелом весе. В 1999 году был удостоен звания «Спортсмен века».
• Роберт Пэриш – 4-кратный чемпион ассоциации, баскетболист с мировым именем, которое прочно закрепилось в истории НБА, благодаря количеству проведенных матчей. Их ни много ни мало 1611. Своим вегетарианским образом жизни он доказал, что даже огромный рост (216 см) не является предпосылкой для употребления мяса.
• Эдвин Мозес – легкоатлет, мировой рекордсмен, который был удостоен двух золотых медалей на Олимпийских играх и, по совместительству, вегетарианец со стажем.
• Джон Салли – легендарный баскетболист, актер и настоящий поклонник вегетарианства.
• Тони Гонсалес – испанский футболист, который долго экспериментировал с питанием. Дело в том, что он «примерял на себя» веганство и вегетарианство, но впоследствии принял решение придерживаться принципов вегетарианской диеты, разбавленной по совету его тренера несколькими порциями съеденной рыбы или мяса цыпленка в неделю.
• Мартина Навратилова – на счету этой теннисистки 18 побед в единичном разряде, 10 – в смешанном парном и 31 – в женском парном. А сама она является не только истинной вегетарианкой, но и ярой представительницей организации РЕТА, которая борется за права животных.
• Принц Филдер – известный бейсболист, который отказался от мяса, узнав о том, что приходится переносить крупному рогатому скоту и птице на фермах.
• Тони Ла Русса – тренер по бейсболу, который трудится в Национальной и Американской лигах. Вегетарианцем он стал после того, как в одной из программ увидел каким образом мясо телятины попадает на столы своих потребителей.
• Джо Намат – звезда американского футбола, которого ввели в Зал Славы НФЛ в 1985 году. На своем примере он показал, что для того чтобы хорошо играть в футбол совсем необязательно есть мясо.
• Дэвид Забриски – известный велосипедист, который 5 раз выигрывал Национальный чемпионат гонок в Америке, заняв при этом почетное место в Гранд Туре. Является не только опытным велогонщиком, но и страстным веганом.
• Билл Уолтон – американский баскетболист, получивший титул чемпиона НБА дважды. Впоследствии он был назван самым ценным игроком. Добиться больших побед и признания ему удалось без капли животного протеина.
• Эд Темплтон – скейтбордист, художник и строгий веган с 1990 года.
• Скотт Юрек – многократный победитель ультрамарафонов, или бега на сверхмарафоновские дистанции, ставший вегетарианцем в 1999 году.
• Аманда Ристер – боксер, бодибилдер, тренер, обладатель 4 титулов «Золотые перчатки Чикаго», чемпион Северной Америки по фитнесу и бодибилдингу. Аманда является страстным веганом, которым, по ее словам, она стала еще в детстве. А также занимается реабилитацией бездомных собак и растит при этом 4 спасенных ею питбулей.
• Алексей Воевода – один из самых сильных людей мира. Он трижды завоевывал Кубок мира по армрестлингу и дважды становился олимпийским чемпионом (бобслей).
• Екатерина Садурская – украинская синхронистка, которая входит в состав сборной страны и придерживается принципов вегетарианского питания.
• Денис Михайлов – не только веган, но и сыроед. Являясь ультрамарафоновцем, он попал в Книгу рекордов Гиннеса за свой 12-часовой бег на беговой дорожке.
• Наташа Бадман – вегетарианка и первая в мире женщина, которая получила титул чемпиона мира по триатлону.

Ученые-вегетарианцы

Врачи говорят, что вегетарианская диета негативно сказывается на работе головного мозга. Однако грандиозные мировые открытия, которые делают истинные вегетарианцы, позволяют в этом усомниться. Сложно сказать сколько на самом деле ученых мужей отказалось от животного белка. Тем не менее назвать самых ярких почитателей этой системы питания вполне возможно.

• Леонардо да Винчи – известный математик, физик, естествоиспытатель и анатом, а также архитектор, скульптор, живописец, которого по праву считали примером «Универсального человека». Он бережно относился ко всем живым существам, нередко выкупая их и отпуская на волю. Поэтому просто не мог употреблять в пищу мясо.
• Пифагор Самосский – философ и математик древней Греции. Свою страсть к вегетарианству он объяснял простой фразой: «Нельзя есть то, что имеет глаза».
• Плутарх – философ, моралист и биограф древней Греции, который свято верил в то, что «ум человека тупеет от мяса».
• Альберт Эйнштейн – ученый, который стоял у истоков современной теоретической физики, ставший лауреатом Нобелевской премии в 1921 году. Являясь почетным доктором 20 лучших университетов мира, членом нескольких Академий наук, в том числе и СССР, он был истинным вегетарианцем. Наряду с этим он писал научные работы, книги и статьи. За год до смерти он стал веганом.
• Николай Дроздов – доктор биологических наук, профессор, ведущий программы «В мире животных» и истинный вегетарианец, которым он стал еще в 1970 году.
• Бенджамин Маклейн Спок – американский педиатр с мировым именем, автор издания «Ребенок и уход за ним» (1946 года), которое стало одним из крупнейших бестселлеров в истории этой страны. С момента своего появления книга переводилась на 39 языков мира и издавалась миллионными тиражами несколько раз. В последнем седьмом издании ее автор настоятельно рекомендует детей всех возрастов перевести на веганское питание, приверженцем которого является он сам.
• Бенджамин Франклин – ученый, издатель, политический деятель, масон, журналист и дипломат, который, стал первым американцем, принятым в Российскую академию наук. Убежденный вегетарианец, который твердил, что лучше потратить деньги на книги, чем на мясо.
• Бернард Шоу – писатель, драматург, романист и лауреат Нобелевской премии. В 1938 году он получил премию «Оскар» за сценарий к фильму «Пигмалион». Общественный деятель с активной жизненной позицией, доживший до 94 лет, он до последнего оставался вегетарианцем с прекрасным чувством юмора. Сначала он сетовал на врачей, которые убеждали его, что без мяса он долго не протянет. А затем подытожил, что все те, кто был обеспокоен его состоянием здоровья, давно умерли. Сам же он придерживался принципов вегетарианства в течение 70 лет!

Звезды-вегетарианцы

Среди заядлых вегетарианцев есть и актеры, музыканты, модели, телеведущие и настоящие звезды мирового и отечественного шоу-бизнеса, а именно:

• Брайан Адамс – рок-музыкант, гитарист и автор песен, который вышел на сцену еще в 1976 году. Являясь убежденным вегетарианцем и не желая отступать от своих принципов, он постоянно берет еду на свои концерты, вне зависимости от страны, в которой они проходят.
• Памела Андерсон – актриса и фотомодель, которая не только придерживается принципов вегетарианского питания, но и отстаивает права животных, а также принимает участие во многих благотворительных акциях. В 1999 году за свою активную жизненную позицию в отношении этой системы питания она была награждена премией Линды Маккартни.
• Ольга Будина – российская актриса, которая давно отказалась от мяса. По ее словам, оно напоминает ей о животных, которые «бегали, дышали, влюблялись и жили своей жизнью». Именно поэтому есть их невозможно.
• Лайма Вайкуле – певица и актриса, на счету которой – более 20 млн проданных дисков в США, Европе и России. Является вегетарианцем по этическим соображениям, так как не приемлет убийства животных.
• Тимур «Каштан» Батрутдинов – телеведущий и комедийный актер, который, признается, что будучи вегетарианцем, все же носит кожаную обувь.
• Ричард Гир – известный актер и убежденный веган.
• Боб Дилан – певец, поэт, актер и художник, который к тому же состоит в вегетарианском обществе Австралии.
• Ким Бейсингер – талантливая актриса, которая была удостоена премий «Золотой глобус» и «Оскар». Является истинным веганом и очень любит животных.
• Мадонна – певица, продюсер, актриса, сценарист, режиссер и, по совместительству, веган со стажем и уровнем IQ 140 балов.
• Пол Маккартни – рок-музыкант, певец и композитор, один из участников легендарной группы «The Beatles». Несколько раз он ставал лауреатом премии «Грэмми». Долгое время отстаивал права животных вместе со своей женой Линдой. Впоследствии вегетарианкой стала и их дочь Стелла – модельер, отказавшийся от меха и кожи в своих коллекциях.
• Иэн Маккеллен – актер, который снимался в фильмах «Люди Икс» и «Властелин колец», автор статьи «Почему я вегетарианец».
• Боб Марли – музыкант и композитор, который исполнял песни в стиле регги.
• Моби – певец и композитор, ставший веганом из религиозных побуждений.
• Брэд Питт – известный актер и продюсер, который является вегетарианцем около 10 лет. Все это время он пытается привить любовь к нему и своим детям, и жене – Анджелине Джоли, но пока безрезультатно.
• Натали Портман – актриса и истинный веган с 8 лет.
• Кейт Уинслет – звезда «Титаника» и ярая вегетарианка, которая перевела на эту систему питания и своих детей.
• Адриано Челентано – актер, певец и композитор, который отстаивает права животных и является настоящим вегетарианцем.
• Орландо Блум – звезда фильмов «Властелин колец» и «Пираты Карибского моря». Являясь вегетарианцем, он может есть мясо, но лишь в случаях, когда этого требует режиссер во время съемок очередной картины.
• Киану Ривз – актер и музыкант, который также является вегетарианцем.
• Ума Турман – актриса, которая стала вегетарианкой в 11 лет.
• Стив Джобс – о нем заговорили после появления на рынке продукции компании «Apple», основателем которой он был. Страдая от рака чуть ли не с 20 лет, известный инженер принял решение стать веганом. Это и позволило ему прожить намного дольше, чем прогнозировали врачи.

---

Выше перечислены лишь самые яркие приверженцы вегетарианства. Этот список является неполным, однако, он содержит имена людей, которые на своем примере показали, что эта система питания является не только безвредной, но и очень полезной. Правда, при условии тщательного планирования своего рациона.

Рейтинг:

10/10

Голосов: 5

Еще статьи про вегетарианство:

Известные вегетарианцы мира: список

Несмотря на то что вегетарианство практиковалось ещё несколько тысяч лет назад, первое официальное сообщество ботанофагов было создано в позапрошлом веке, в 47-м году, в Великобритании. На Руси же отказываться от мясной пищи и причислять себя к европейскому модному движению стали спустя 50 лет. На протяжении целого столетия вегетарианство было только на слуху: лишь единицы прониклись культурой и религией прародительницы движения — Индии.

Что помогло вегетарианству стать полноправным режимом питания в 21 веке?

Но вот на дворе 21 век, и вегетарианское движение в ряде славянских стран начинает набирать обороты. Всё больше и больше литературы можно встретить на прилавках книжных магазинов, где подробно описывается вся подноготная ботанофагов, приводится множество научных статей и публикаций. И оказывается, вегетарианским движением в своё время прониклись многие знаменитые люди. Кто они, эти известные вегетарианцы? Ответ на этот вопрос вы узнаете, прочитав статью.

Кто они, известные вегетарианцы мира? Чьи имена входят в этот список? Кому знакомы художественные работы «Мона Лиза», «Крещение Христа» или «Дама с горностаем»? Или кто хоть раз восхищался удивительным творчеством художников эпохи Возрождения? Лишь единицам известно то, что всемирно известный художник, гений своего промысла Леонардо да Винчи был вегетарианцем. Именно ему принадлежали следующие слова: «До тех пор, пока люди будут резать животных, они будут убивать друг друга». Любивший жизнь и всё живое вокруг, да Винчи выкупал животных на местных рынках, потому как убийство их ради пропитания для него было дикостью.

Следующим удивительным представителем вегетарианского движения был Тируваллувар, которому поклонялись в Южной Индии. Ему, как и итальянскому художнику Леонардо да Винчи, также принадлежит следующая известная фраза, показывающая его отношение к убийствам животных ради пропитания: «Как может человек, поедающий мясо и плоть живых существ, проявлять сострадание?»

Известные люди-вегетарианцы встречались и среди философов. Так, в этот список можно добавить прославленного мыслителя, древнегреческого математика, мистика и философа – Пифагора Самосского. На протяжении всей своей жизни рацион Пифагора был исключительно вегетарианским. Но изредка философ позволял себе употреблять в пищу рыбу.

Известные вегетарианцы в России

Телеведущая Ольга Шелест на протяжении долгих лет своей жизни активно борется против употребления в пищу мяса животных и птиц. На российских улицах можно встретить плакаты противоборствующего движения РЕТА под руководством этой женщины, на которых можно лицезреть ужасающие картины того, к чему приводит убийство животных, насколько озлобился человек и ухудшилось его отношение к животному миру в принципе.

Кто они, известные вегетарианцы в России? Женщина, без которой телесериал «Сваты» не набрал бы такую популярность в России и странах СНГ – Людмила Артемьева. Актриса, выступающая как в театральных постановках, так и мелькающая в кинолентах с завидной частотой, также относится к вегетарианцам и призывает людей вспомнить о своей человечности и любви к флоре и фауне в целом.

Николай Дроздов — не менее известная личность для камер. Ему в далёких 2000-х на проекте «Последний герой» дали прозвище «Человек-энциклопедия». Он со страниц своих книг, с телеэкранов предлагает своим читателям и слушателям огромное количество информации о вегетарианстве и веганстве, а также является ярым сторонником последнего.

Создатель социальной сети «ВКонтакте» Павел Дуров с недавних пор также причисляется к противоборствующей стороне ботанофагов.

Самые известные вегетарианцы России: Лайма Вайкуле, Ёлка, Станислав Намин, Сати Казанова, Виктор Чайка и многие другие. Все они — сторонники вегетарианского движения, которые в своём творчестве и на страницах блогов желают донести до людей, что вегетарианство – это не просто спасение животных. Это спасение самого себя в первую очередь.

Известные во всем мире вегетарианцы

Том Круз, Николь Кидман, Джим Керри, Памела Андерсон, Ума Турман, Оззи Осборн, Стив Вай, Тина Тёрнер, Оксана Пушкина, Орландо Блум, Шура, Фаина Раневская – этот список известных вегетарианцев можно продолжать вечно. Многие звёзды такой величины навсегда останутся в памяти не только как знаменитые актёры, режиссёры, музыканты или поэты, но и как борцы известного движения «ВИТА», которое на данный момент насчитывает десятки и сотни тысяч участников. Их желание жить с братьями нашими меньшими в гармонии сильно и благородно.

Спортивные знаменитости в борьбе за жизнь животных

Среди спортсменов есть очень много людей, которые стараются придерживаться не только здорового образа жизни, но и вегетарианства. Также они борются за права братьев наших меньших, жертвуют часть своего дохода различным спасательным организациям по всему миру и просят всех разделить их мнение по этому поводу.

Известные спортсмены-вегетарианцы

Майк Тайсон – талантливый человек и Заслуженный мастер спорта. Американский боксёр уже не первое десятилетие не употребляет пищу животного происхождения. Это, однако, никоим образом не сказалось на его результатах.

Бодибилдинг также славится своими спортсменами, которые поддерживают вегетарианское движение. Так, получивший четыре раза подряд титул «Мистер Вселенная» Билл Перл является одним из его представителей.

Большой теннис представляет среди своих легенд чешскую теннисистку Мартину Навратилову, которая на протяжении всей своей жизни показывает пользу спорта и правильного питания, основанного на растительной пище. Несмотря на солидный возраст в 58 лет, Мартина выглядит просто потрясающе. Причем это не только внешнее состояние. Многие спортсмены, чьим тренером является Навратилова, отмечают её духовную красоту и невероятную силу духа.

Какие еще известные вегетарианцы-спортсмены пополнят наш список? Принц Филдер и Тони Гонсалес – мастера спорта, подтянутые красавцы и просто невероятно сильные и мощные парни, чьё питание основывается на злаках, овощах и фруктах.

Среди известных баскетболистов следует отметить Роберта Пэриша, Салима Студэмайра и Джонна Салли, которые призывают своих фанатов всегда помнить о том, что животные – это друзья человека, а не одежда и пища. Салим также отмечает, что соблюдение диеты позволило ему добиться новых рекордов, потому как вегетарианство придаёт ему больше энергии и выносливости во время серьёзных баскетбольных матчей.

Великий атлет, признанный чемпион в беге на разные дистанции Карл Льюис относится скорее к веганам, нежели к вегетарианцам. Льюис с 1991 года придерживается невероятно строгой диеты, в состав которой животная пища не входит никоим образом, что помогло ему стать десятикратным Олимпийским чемпионом.

И пусть этот список – лишь малая часть, но даже по нему можно заметить, что вегетарианская и веганская диеты не являются преградой в профессиональном спорте, а с точностью до наоборот. Следует отметить также факт о том, что гладиаторы относились к вегетарианцам.

Разительное отличие веганского движения от вегетарианского

В отличие от вегетарианства, у веганского ответвления диета является более строгой. Веганство исключает употребление продуктов животного происхождения вообще. В отличие от вегетарианцев, веганы не употребляют в пищу также и мёд, что, казалось бы, не столь критичный продукт. Однако у этого меню есть масса ограничений, которых порой не понимают даже вегетарианцы. К веганам отношение менее лояльное, нежели к вегетарианцам, однако стать веганом или вегетарианцем – это выбор каждого человека.

Строгая диета представителей ботанофагов: что категорически запрещается употреблять в пищу, кроме животных продуктов

Резкий переход на такую диету не рекомендуется, если до этого не было подготовительных ступеней плавного перехода с полного рациона на растительный. Организм попросту не выдержит всех ограничений в пище. К тому же без тщательной подготовки, без ознакомления со всей доступной информацией про веганское движение человек, практиковавший мясоедство и получавший из этих продуктов необходимый перечень менералов и витаминов, быстро зачахнет без оных. И именно в наше время всё чаще и чаще становиться веганом без подготовки стало какой-то напастью. Их скорее можно отнести к идейным, которые лишь посмотрели несколько лекций профессоров веганского направления и вдохновились этим.

Конечно, культ охраны животных не может не радовать, вот только резкая смена рациона ведёт к побочным эффектам. К тому же долго продержаться такие люди не смогут на строжайшей диете. Как показывает практика, идейные веганы способны соблюдать режим на протяжении нескольких месяцев, после чего вновь возвращаются к стандартному рациону человека с обилием продуктов животного происхождения. И именно из-за таких «бывших веганов» репутация ботанофагов заметно подпорчена.

Знаменитости, чьё желание сохранить жизнь и заметно ограничить себя в рационе перевесило первобытный позыв

Патрик Бабумян, Адам Рассел, Скай Валенсия, Дженни Гарт, Джессика Коффил и многие другие – известные личности, которые всю свою жизнь посвятили веганству. Бенджамин Спок, педиатр, чьи медицинские статьи и книги оказались ценным и полезным вкладом в развитие медицины, – ярый сторонник веганского движения.

Голос спутникового канала Animal Planet, телеведущая Венди Тернер также в последние годы приписывает себя к сообществу ботанофагов. До этого Тёрнер активно практиковала вегетарианство, для того чтобы конечная цель на пути к строжайшему режиму питания была достигнута без губительных последствий для организма.

Известные веганы и вегетарианцы были представлены вашему вниманью в этой статье. Кто бы мог подумать? Прочитать фамилии некоторых известных людей стало действительно неожиданностью. И это лишь единицы среди всемирно известных личностей, чью жизнь отказ от животных продуктов улучшил и придал уверенность, духовную и физическую силу справляться с ежедневными трудностями и всегда выходить победителем.

Список всемирно известных вегетарианцев. Известные вегетарианцы мира

По данным PETA, количество вегетарианцев в США достигло 5%, а веганов – 2,5%. Наверняка в нашей стране цифры не менее внушительны. Такое быстрое распространение вегетарианства в первую очередь связано с тем, что люди чаще задумываются о судьбе животных, тысячами бессмысленно гибнувших каждый день. Не последнюю роль в популяризации этого образа жизни сыграли знаменитости веганы.

Билл Клинтон

42-ой президент США Билл Клинтон 4 раза перенес аортокоронарное шунтирование и стенирование, после чего в 2010 году решил стать веганом. За прошедшие годы он похудел на 9 килограмм и стал ярый популяризатором веганства. Во время интервью CNN он сказал, что отлично себя чувствует и ощущает прилив энергии.

Кэрри Андервуд

Самая сексуальная из известных веганов мира перестала есть продукты животного происхождения в 13 лет. Именно в этом возрасте она, живя на ферме, впервые увидела убийство животного. Так как она страдает от непереносимости лактозы, переход на новую диету для неё был не слишком сложен.

Эл Гор

Бывший вице-президент США Эл Гор, известный своими выступлениями в защиту экологии, в 2013 году сам стал веганом. Таким образом, он присоединился к Биллу Клинтону, с которым раньше работал.

Натали Портман

Эта знаменитая актриса долго была вегетарианкой и в 2009, после прочтения книги «Поедание животных», стала веганом. Она написала об этом, что цена, которую платит человечество и экология за скотоводство слишком высока.

Майк Тайсон

Знаменитый боксер Майк Тайсон после завершения своей спортивной карьеры стал веганом. По его словам, после этого он начал себя лучше чувствовать, сбросил 45 килограмм, а его давление наконец-то пришло в норму.

Эллен Дедженерес

Эллен Дедженерес, комик и телеведущая, в 2008 году прочитала несколько книг и тоже стала веганом. По её словам, она больше не может игнорировать жестокий геноцид живых существ. Как и многие другие известные веганы, Эллен ведет свой блог о веганстве, и даже планирует открыть в России веганский ресторан.

Алисия Сильверстоун

По данным журнала «Health”, Алисия Сильверстоун перешла на веганство в 21 год, посмотрев несколько документальных фильмов о животноводстве. По её словам, до перехода на новую диету она постоянно страдала от проблем с ЖКТ, бессонницы и астмы. Сегодня этот знаменитый веган дает советы начинающим на своем сайте «Добрая жизнь».

Ашер

Этот музыкант и танцор принял веганство в 2012 году. Это связано с тем, что в 2008 его отец умер от инфаркта, после чего Ашер решил вести здоровый образ жизни.

Хоакин Феникс

Этот известный веган стал таковым ещё в раннем детстве, в 3 года. В этом возрасте родители взяли его на рыбалку, где он увидел, как задыхаются вытащенные на берег рыбы. После этого инцидента он просто не мог есть то, что когда-то было живым существом.

Карл Льюис

Один из самых знаменитых веганов мира, золотой призер олимпийских игр Карл Льюис принял веганство во время подготовки к Чемпионату Мира 1991 года. Во время этих соревнований ему удалось установить мировой рекорд.

Решение перейти на веганство он принял после встречи с двумя диетологами, вдохновившими его своим примером. Принятие новой диеты далось ему непросто, но ему далось перебороть в себе желание есть мясо.

Вуди Харрельсон

Один из самых известных веганов мира Вуди Харрельсон ведет правильный образ жизни уже 25 лет. В молодости он страдал от прыщей и постоянного насморка. Оказалось, что дело было в непереносимости лактозы. После этого он понял, что продукты животного происхождения вредны для здоровья человека.

Сегодня Вуди Харрельсон не только не ест продукты животного происхождения, но и активно продвигает бережное отношение к экологии своим примером. Он не пользуется мобильным телефоном, живет на органической ферме и является совладельцем органического пивного сада.

Том Йорк

Одна из песен группы The Smiths под названием «Мясо — это убийство» заставила основателя Radiohead задуматься о судьбе животных, после чего он полностью перешел на веганскую диету. Сейчас в его диете совершенно нет продуктов животного происхождения.

Аланис Мориссетт

Аланис Мориссетт к 2009 году имела лишний вес и очень плохо себя чувствовала. Но однажды она наткнулась на книгу доктора Фурмана «Есть, чтобы жить» и стала веганкой. Давая интервью журналу «ОК» она сказала, что хочет дожить до 120 лет и в данный момент разрабатывает диету, способную предотвратить большую часть болезней. За месяц следования веганской диете ей удалось скинуть 9 килограмм.

Рассел Брэнд

Знаменитость веган по имени Рассел Брэнд отказался от мяса после просмотра нашумевшего фильма «Вилки вместо скальпелей». Спустя некоторое время он решился перейти с вегетарианства на веганство.

Моррисси

Недавно этот веган создал настоящую шумиху в СМИ своей резкой критикой Дня Благодарения. Он считает недопустимым проведения праздничного приема в Белом доме, ведь таким образом президент потворствует жестокому убийству миллионов индеек: их бьют током, после чего отрезают головы.

О вегетарианстве написано немало книг, но споры не прекращаются. Одни предпочитают обед из растительных продуктов, а другие не представляют свой ужин без мяса. Немало рождается также мифов о вреде веганского рациона. Впрочем, каждый решает для себя.

А наша следующая необычная подборка посвящена людям, которые уже определились в своей жизни. Причем, в большинстве своем, это личности, известные во всем мире. Правда, мало кто знает об их образе жизни и привычках в питании. Давайте вместе приоткроем завесу тайны…

1. Леонардо да Винчи

Великий итальянский ученый, художник, архитектор, изобретатель, писатель эпохи Возрождения. Многие его изобретения, которые воплотили современные инженеры, изменили мир: велосипед, летательный аппарат, автомобиль, парашют, прожектор, катапульта, танк, переносные мосты, робот, двухлинзовый телескоп и другие.

Согласно записям в дневниках Леонардо, он не ел мясо с детства: «С юных лет я избегал есть мясо. И я верю, что придет время, когда люди будут относится к убийству животного так, как они относятся к убийству человека».

2. Генри Форд

Знаменитый основатель «Ford Motor Company» и автор 161 патента в США верил, что душа человека проживает бесконечное число жизней. Он придерживался вегетарианства, чтобы подготовиться к следующему воплощению.

Изобретя конвейер, он сравнил его с опытом в прошлых жизнях: «Из жизни в жизнь мы приобретаем новые и новые навыки, перенося достигнутое в очередное тело, что дает возможность прийти к совершенству».

А еще Генри Форд был уверен, что его принципы честности и справедливости помогли ему в сфере индустрии. К слову, нынешний владелец корпорации «Форд», Альфред Форд тоже следует принципам прадеда.

3. Брюс Ли

Легендарный гуру восточных единоборств, блистательный киноактер, режиссер, сценарист и продюсер. Брюс Ли был занесен в книгу рекордов Гиннесса 12 раз!

В одной из британских передач «Big Breakfast» дочь великого мастера боевых искусств, Шэннон Ли, поведала, что ее отец на определенном этапе жизни стал 100% вегетарианцем.

4. Лев Толстой

Всемирно известный писатель стал вегетарианцем в 50 лет. Он осознанно сделал такой шаг, считая что это поможет ему в нравственном и духовном совершенствовании.

При этом он нередко говорил: «Пока в мире существуют скотобойни, будут и поля битв».

5. Альберт Эйнштейн

Гениальный физик, лауреат Нобелевской премии 1921 года, Альберт Эйнштейн так формулировал свою точку зрения по этому вопросу: «Ничто не принесет такой пользы человеческому здоровью и не увеличит шансы сохранения жизни на Земле, как распространение вегетарианства».

6. Шанайя Твейн

Шанайя в переводе с языка древних индейцев означает «идущая своим путем». В свое время альбом «Come on Over» попал в список самых продаваемых. Певица три раза подряд была награждена «бриллиантовыми» альбомами.

Шанайя стала вегетарианкой в 1993 году, ее меню включает бобовые, овощи и фрукты. Даже любимую собаку она приучила есть кашу. Певица очень довольна своим видом и самочувствием: «Я перестала есть мясо, рыбу и яйца. И при этом у меня теперь куда больше энергии, чем раньше».

7. Ричард Гир

Импозантный Ричард Гир искренне следует учению Далай-Ламы. Он очень любит животных и участвует в различных мероприятиях по их защите. По словам актера, он не ест мяса уже более 30 лет.

8. Николай Дроздов

Известный российский ученый, доктор биологических наук и ведущий телепередачи «В мире животных» с 1977 года. Николай Дроздов — автор свыше 200 научно-популярных статей, различных учебных пособий и книг!

Ученый стал вегетарианцем в 70-х годах. «Вегетарианство – моя жизненная позиция. Я верю, что этот путь правилен для человека. Наш желудок отлично приспособлен к растительной пище. Морепродукты и рыбу раньше ел, но потом понял — могу и без этого обойтись.

От своего гуру я узнал, что среди олимпийских чемпионов много вегетарианцев. А я, как биолог, могу отметить, что орангутанги и гориллы – абсолютные вегетарианцы, но связываться с ними я никому не посоветую».

9. Ума Турман

Имя голливудской звезды в переводе с санскрита означает «дарующая блаженство». Ума Турман убежденная вегетарианка с 11 лет. И стоит отметить, что у матери троих детей великолепная фигура, а в фильмах она по-прежнему демонстрирует блестящую физическую подготовку.

10. Тоби Магуайр

Знаменитый актер, сыгравший «Человека-паука», является вегетарианцем с 1992 года. У Тоби есть свои правила: он даже может не пригласить в свой дом людей, одетых в кожаную одежду.

11. Пол Маккартни

Пол Маккартни — легенда музыкального мира. Он был не раз включен в Книгу рекордов Гиннесса, в том числе как самый успешный музыкант и композитор. Помимо всех прочих свершений, Пол — вегетарианец и всемирно известный борец за права животных.

12. Натали Портман

Эта талантливая актриса не только завоевала «Оскар», но и получила степень бакалавра по психологии в Гарвардском университете. Натали сказала однажды в интервью, что не ест мяса с 8 лет, после того как стала свидетельницей научных опытов над цыпленком.

13. Леонардо Ди Каприо

И Лео? Да-да, великолепный актер Голливуда — активный защитник животных и окружающей среды. Он постоянно организует мероприятия и создает фильмы в поддержку экологии.

В 1998 году Ди Каприо основал экологический фонд. А на его сайте можно найти много советов по здоровому образу жизни и вегетарианству!

14. Брэд Питт

Этот голливудский покоритель женских сердец — тоже вегетарианец. Питт, по его словам, приверженец «безубойного питания», он убедился, что вегетарианская диета улучшает деятельность мозга и замедляет процессы старения. При этом для Брэда его рацион – не дань моде, а философия.

Кстати, недавно в Ливерпуле провели исследование: две группы 9-летних детей питались по разному меню (с мясом и без), но одинаково прибавляли в росте и весе.

15. Ким Бейсингер

Неповторимая красотка, популярнейшая актриса 1980-1990-х годов, обладательница «Оскара». Уже на дворе 2010-е, а Ким по-прежнему в превосходной форме, она дарит зрителям новые роли. Как ей это удается? У этой мудрой и очаровательной женщины есть два небольших секрета — спорт и вегетарианство.

Как-то раз актрисе задали вопрос по поводу вегетарианства, и она ответила: «Если вы способны почувствовать и понять страдание другого существа, вы задумаетесь».

16. Джим Керри

Один из наиболее высокооплачиваемых актеров Голливуда, непревзойденный мастер комедийного и драматического жанра. Пережив на определенном этапе кризис, талантливый актер вновь «на вершине горы». А что касается, вегетарианства, то к этому его привела его блистательная роль в к/ф «Эйс Вентура».

Джим говорит, что строгое вегетарианство ему пришлось по душе. А на церемонии награждения MTV-2009 он высказал (с присущей ему выразительностью) мысль, что тот же свиной грипп мог случиться именно из-за неправильного отношения человека к животным.

17. Деми Мур

Шикарная брюнетка Деми Мур всегда на высоте, несмотря на взлеты и падения. Будучи мамой троих детей, она поддерживает себя в великолепной форме. На фото выше вы можете видеть, как 52-летняя Деми блистала на CFDA-2015 в Нью-Йорке. Актриса не скрывает: «Вегетарианство — это мой путь к красоте».

Вот такие интересные факты. Мы, конечно, вас ни к чему не призываем, но, пожалуй, месяц-другой «зеленого питания» пойдет любому из нас пользу. К тому же сейчас наступает самое благоприятное время — сезон свежих ягод, фруктов, зелени и овощей.

Добрых будней и праздников!

Их девиз: «Молодо и зелено!» 17 знаменитых вегетарианцев — о своём выборе обновлено: Июнь 23, 2017 автором: mila ognevich

Несмотря на то что вегетарианство практиковалось ещё несколько тысяч лет назад, первое официальное сообщество ботанофагов было создано в позапрошлом веке, в 47-м году, в Великобритании. На Руси же отказываться от мясной пищи и причислять себя к европейскому модному движению стали спустя 50 лет. На протяжении целого столетия вегетарианство было только на слуху: лишь единицы прониклись культурой и религией прародительницы движения — Индии.

Что помогло вегетарианству стать полноправным режимом питания в 21 веке?

Но вот на дворе 21 век, и вегетарианское движение в ряде славянских стран начинает набирать обороты. Всё больше и больше литературы можно встретить на прилавках книжных магазинов, где подробно описывается вся подноготная ботанофагов, приводится множество научных статей и публикаций. И оказывается, вегетарианским движением в своё время прониклись многие знаменитые люди. Кто они, эти известные вегетарианцы? Ответ на этот вопрос вы узнаете, прочитав статью.

прошлых столетий

Кто они, известные вегетарианцы мира? Чьи имена входят в этот список? Кому знакомы художественные работы «Мона Лиза», «Крещение Христа» или «Дама с горностаем»? Или кто хоть раз восхищался удивительным творчеством художников эпохи Возрождения? Лишь единицам известно то, что всемирно известный художник, гений своего промысла Леонардо да Винчи был вегетарианцем. Именно ему принадлежали следующие слова: «До тех пор, пока люди будут резать животных, они будут убивать друг друга». Любивший жизнь и всё живое вокруг, да Винчи выкупал животных на местных рынках, потому как убийство их ради пропитания для него было дикостью.

Следующим удивительным представителем вегетарианского движения был Тируваллувар, которому поклонялись в Южной Индии. Ему, как и итальянскому художнику Леонардо да Винчи, также принадлежит следующая известная фраза, показывающая его отношение к убийствам животных ради пропитания: «Как может человек, поедающий мясо и плоть живых существ, проявлять сострадание?»

Известные люди-вегетарианцы встречались и среди философов. Так, в этот список можно добавить прославленного мыслителя, древнегреческого математика, мистика и философа — Пифагора Самосского. На протяжении всей своей жизни рацион Пифагора был исключительно вегетарианским. Но изредка философ позволял себе употреблять в пищу рыбу.

Известные вегетарианцы в России

Телеведущая на протяжении долгих лет своей жизни активно борется против употребления в пищу мяса животных и птиц. На российских улицах можно встретить плакаты противоборствующего движения РЕТА под руководством этой женщины, на которых можно лицезреть ужасающие картины того, к чему приводит убийство животных, насколько озлобился человек и ухудшилось его отношение к животному миру в принципе.

Кто они, известные вегетарианцы в России? Женщина, без которой телесериал «Сваты» не набрал бы такую популярность в России и странах СНГ — Людмила Артемьева. Актриса, выступающая как в театральных постановках, так и мелькающая в кинолентах с завидной частотой, также относится к вегетарианцам и призывает людей вспомнить о своей человечности и любви к флоре и фауне в целом.

Не менее известная личность для камер. Ему в далёких 2000-х на проекте «Последний герой» дали прозвище «Человек-энциклопедия». Он со страниц своих книг, с телеэкранов предлагает своим читателям и слушателям огромное количество информации о вегетарианстве и веганстве, а также является ярым сторонником последнего.

Самые известные вегетарианцы России: Лайма Вайкуле, Ёлка, Станислав Намин, Сати Казанова, Виктор Чайка и многие другие. Все они — сторонники вегетарианского движения, которые в своём творчестве и на страницах блогов желают донести до людей, что вегетарианство — это не просто спасение животных. Это спасение самого себя в первую очередь.

Известные во всем мире вегетарианцы

Том Круз, Николь Кидман, Джим Керри, Памела Андерсон, Ума Турман, Оззи Осборн, Стив Вай, Тина Тёрнер, Оксана Пушкина, Орландо Блум, Шура, Фаина Раневская — этот список известных вегетарианцев можно продолжать вечно. Многие звёзды такой величины навсегда останутся в памяти не только как знаменитые актёры, режиссёры, музыканты или поэты, но и как борцы известного движения «ВИТА», которое на данный момент насчитывает десятки и сотни тысяч участников. Их желание жить с братьями нашими меньшими в гармонии сильно и благородно.

Спортивные знаменитости в борьбе за жизнь животных

Среди спортсменов есть очень много людей, которые стараются придерживаться не только здорового образа жизни, но и вегетарианства. Также они борются за права братьев наших меньших, жертвуют часть своего дохода различным спасательным организациям по всему миру и просят всех разделить их мнение по этому поводу.

Известные спортсмены-вегетарианцы

Майк Тайсон — талантливый человек и Заслуженный мастер спорта. Американский боксёр уже не первое десятилетие не употребляет пищу животного происхождения. Это, однако, никоим образом не сказалось на его результатах.

Бодибилдинг также славится своими спортсменами, которые поддерживают вегетарианское движение. Так, получивший четыре раза подряд титул «Мистер Вселенная» Билл Перл является одним из его представителей.

Большой теннис представляет среди своих легенд чешскую теннисистку Мартину Навратилову, которая на протяжении всей своей жизни показывает пользу спорта и правильного питания, основанного на растительной пище. Несмотря на солидный возраст в 58 лет, Мартина выглядит просто потрясающе. Причем это не только внешнее состояние. Многие спортсмены, чьим тренером является Навратилова, отмечают её духовную красоту и невероятную силу духа.

Какие еще известные вегетарианцы-спортсмены пополнят наш список? Принц Филдер и Тони Гонсалес — мастера спорта, подтянутые красавцы и просто невероятно сильные и мощные парни, чьё питание основывается на злаках, овощах и фруктах.

Среди следует отметить Роберта Пэриша, Салима Студэмайра и Джонна Салли, которые призывают своих фанатов всегда помнить о том, что животные — это друзья человека, а не одежда и пища. Салим также отмечает, что соблюдение диеты позволило ему добиться новых рекордов, потому как вегетарианство придаёт ему больше энергии и выносливости во время серьёзных баскетбольных матчей.

Великий атлет, признанный чемпион в беге на разные дистанции относится скорее к веганам, нежели к вегетарианцам. Льюис с 1991 года придерживается невероятно строгой диеты, в состав которой животная пища не входит никоим образом, что помогло ему стать десятикратным Олимпийским чемпионом.

И пусть этот список — лишь малая часть, но даже по нему можно заметить, что вегетарианская и не являются преградой в профессиональном спорте, а с точностью до наоборот. Следует отметить также факт о том, что гладиаторы относились к вегетарианцам.

Разительное отличие веганского движения от вегетарианского

В отличие от вегетарианства, у веганского ответвления диета является более строгой. Веганство исключает употребление продуктов животного происхождения вообще. В не употребляют в пищу также и мёд, что, казалось бы, не столь критичный продукт. Однако у этого меню есть масса ограничений, которых порой не понимают даже вегетарианцы. К веганам отношение менее лояльное, нежели к вегетарианцам, однако стать веганом или вегетарианцем — это выбор каждого человека.

Строгая диета представителей ботанофагов: что категорически запрещается употреблять в пищу, кроме животных продуктов

Резкий переход на такую диету не рекомендуется, если до этого не было подготовительных ступеней плавного перехода с полного рациона на растительный. Организм попросту не выдержит всех ограничений в пище. К тому же без тщательной подготовки, без ознакомления со всей доступной информацией про веганское движение человек, практиковавший мясоедство и получавший из этих продуктов необходимый перечень менералов и витаминов, быстро зачахнет без оных. И именно в наше время всё чаще и чаще становиться веганом без подготовки стало какой-то напастью. Их скорее можно отнести к идейным, которые лишь посмотрели несколько лекций профессоров веганского направления и вдохновились этим.

Конечно, культ охраны животных не может не радовать, вот только резкая смена рациона ведёт к побочным эффектам. К тому же долго продержаться такие люди не смогут на строжайшей диете. Как показывает практика, идейные веганы способны соблюдать режим на протяжении нескольких месяцев, после чего вновь возвращаются к стандартному рациону человека с обилием продуктов животного происхождения. И именно из-за таких «бывших веганов» репутация ботанофагов заметно подпорчена.

Знаменитости, чьё желание сохранить жизнь и заметно ограничить себя в рационе перевесило первобытный позыв

Патрик Бабумян, Адам Рассел, Скай Валенсия, Дженни Гарт, и многие другие — известные личности, которые всю свою жизнь посвятили веганству. педиатр, чьи медицинские статьи и книги оказались ценным и полезным вкладом в развитие медицины, — ярый сторонник веганского движения.

Голос спутникового канала Animal Planet, телеведущая Венди Тернер также в последние годы приписывает себя к сообществу ботанофагов. До этого Тёрнер активно практиковала вегетарианство, для того чтобы конечная цель на пути к строжайшему режиму питания была достигнута без губительных последствий для организма.

Известные веганы и вегетарианцы были представлены вашему вниманью в этой статье. Кто бы мог подумать? Прочитать фамилии некоторых известных людей стало действительно неожиданностью. И это лишь единицы среди всемирно известных личностей, чью жизнь отказ от животных продуктов улучшил и придал уверенность, духовную и физическую силу справляться с ежедневными трудностями и всегда выходить победителем.

07.12.2018 |

Для кого-то вегетарианство – возможность следовать модным тенденциям, но многие превращают его в свою философию, от которой невозможно отказаться. Звезды вегетарианцы и веганы активно делятся своими взглядами на здоровый образ жизни, рассказывают о своих предпочтениях в питании.

Статья является информационной и не принуждает к выбору определенной системы питания.

Певица Линда не ест мясо

Линда является вегетарианкой более 30 лет

Линда более 30 лет не ест мясо, придерживаясь исключительно вегетарианского питания. В одном из интервью поделилась воспоминаниями из детства, когда во время праздника обрезания в Казахстане вспарывали живых баранов ножом. Поедание мяса с тех пор для нее табу.

Елена Темникова стала вегетарианкой

Елена очень любит животных

Темникова уже несколько лет входит в звездный список тех, кто предпочитает растительную пищу. Она признается, что к животным испытывает огромное чувство любви и сострадания, поэтому не может употреблять такие продукты. Однако в одном из интервью признается, что из-за Артема Фадеева она однажды нарушила режим питания, так как он изумительно готовит мясо.

Рита Дакота за растительное питание

Рита Дакота старается не есть мясо

Рита на протяжении последних 6 лет придерживалась принципов растительного питания. Однако в какой-то момент поняла, что полный отказ от животных жиров негативно сказывается на ее здоровье. Теперь Дакота употребляет некоторые сорта мяса, но в минимальном количестве.

Сати Казанова отказалась от мяса

Сати уже 5 лет не ест мясо

Сати всегда выглядит безупречно. Она выбрала вегетарианский образ жизни, не ориентируясь на модные тенденции, еще 5 лет назад. Предпочитает готовить овощные супы, свой завтрак обогащает углеводной пищей, а на ужин старается употреблять салаты. Несмотря на свой образ жизни, она уважительно относится к людям, употребляющим мясные блюда.

Николай Дроздов – философия йоги

Николай Дроздов, йог и вегетарианец

Николай Дроздов – доктор биологических наук, биогеограф, ученый зоолог. Для него такая система питания – не просто привычка, а образ жизни, который он позаимствовал из философии йоги. В свои 75 лет он не имеет вредных привычек, легко может искупаться в ледяной проруби. В рационе питания Николая Дроздова отсутствует не только мясо, но и рыба.

Валерия не ест животную пищу

Валерия отказалась от мяса

Валерия отказалась от употребления мяса не по своей воле. Бывший супруг был вегетарианцем, а значит и Валерия должна была разделять его вкусы и пристрастия к еде. Певица говорит, что сейчас легко может перейти к употреблению мяса, однако не видит в этом необходимости, предпочитая морепродукты.

Анна Ковальчук не ест мясо

Анна Ковальчук решила стать вегетарианкой

Лишь в прошлом году перешла на растительную пищу, после просмотра фильма о мучениях животных. С тех пор предпочитает различные виды овощей, приготовленных на гриле и в мультиварке. Свой образ жизни не навязывает домочадцам, которые продолжают употреблять мясо.

Ирина Безрукова выбирает овощи и рыбу

Ирина Безрукова ест много овощей и рыбы

С 23 лет придерживается вегетарианской системы питания. В течение многих лет она полностью отказывалась от мяса. Сейчас пересмотрела свой взгляд на рацион питания и иногда позволяет себе немного постного. Ирина употребляет в пищу много овощей и рыбы.

Екатерина Волкова – убежденный веган

Екатерина Волкова является веганом

Более 10 лет занимается йогой. Желание быть здоровой и привлекательной мотивировало ее отказаться от пищи животного происхождения, в том числе и от всех видов мяса. Растительное питание помогает чувствовать себя великолепно и быть активной. Помимо мяса Волкова отказывается от сахара, так как считает его вредным продуктом.

Лайма Вайкуле много лет не животную пищу

Лайма с детства не ест мясо

Вайкуле всегда удивляет поклонников стройностью и безупречным стилем. Проводить многочисленные концерты и привлекательно выглядеть ей помогает вегетарианство. Лайма не ест мясо с самого детства, а сейчас часто практикует полное голодание. Секретом красоты считает здоровый сон и отсутствие вредных привычек.

Певица Ёлка – «я не отношусь к хищникам»

Ёлка считает, что люди – не хищники

Ёлка более двух лет назад перестала есть мясо, сейчас вегетарианка выглядит похудевшей. Уверена, что ее секрет стройности кроется в полном отказе и от другой вредной пищи. Важной мотивацией перейти на растительное питание для певицы стало чтение книг данной тематики. Ёлка изменила свое мнение о сущности человека и уверена, что не относится к хищникам.

Николай Носков выбирает растительную пищу

Николай Носков – последователь Льва Толстого

Николай Носков с 2004 года отказался от употребления мяса и пополнил список российских звезд вегетарианцев. К данной культуре питания пришел после детального знакомства с образом жизни Льва Николаевича Толстого. Николай считает, что жизнь без мяса – это полезно и естественно.

Людмила Артемьева – веган много лет

Людмила Артемьева стала веганом

Людмила Артемьева стала веганом достаточно давно. К такому типу питания ее привели проблемы со здоровьем. Лекарства не приносили ожидаемого эффекта, и актриса решила самостоятельно прислушаться к своему организму. На данный момент не употребляет мясо ни в каком виде, отказалась от животных жиров.

Геннадий Ветров за растительную пищу

В семье Геннадия Ветрова не едят мясо

Геннадий стал вегетарианцем совместно с супругой еще в 2003 году. Такое решение они приняли самостоятельно без чьих-либо убеждений. Помимо растительной пищи употребляет молочные продукты, иногда морепродукты и рыбу, которые обеспечивают организм всеми необходимыми витаминами и питательными элементами.

Павел Дуров – вегетарианец

Павел Дуров за созидательный образ жизни

Павел Дуров призывает всех заниматься созиданием. Для себя еще 8 лет назад решил отказаться от мяса, кофе, сигарет и других продуктов, которые могут разрушать организм. Он не только сам придерживается правильного питания, но и пытается мотивировать других.

Виктор Пелевин не употребляет животную пищу

Виктор Пелевин выступает в защиту животных

Автор многочисленных романов, получивших литературные премии, своим кумиром считает Льва Толстого, который большую часть жизни был вегетарианцем. Он также считает, что воздержание от животной пищи – это вклад в нравственную жизнь, а уничтожение животных основано на жадности.

Ольга Шелест отказалась от мяса

Ольга Шелест 10 лет не ест мясо

Ольга ни в коем случае не рассматривает вегетарианство как диету для похудения, хотя не отрицает, что отказ от мяса способствуют нормализации веса. Более 10 лет придерживается такой системы питания, а сейчас отказалась от яиц и молока. Гордится тем, что подобрала для себя режим, при котором чувствует себя здоровой и энергичной.

Ирена Понарошку живет без мяса и рыбы

Ирена последовала за мужем

За несколько лет до беременности Ирена стала вегетарианкой. Отказ от животных жиров не помещал ей родить здорового ребенка и при этом кормить малыша грудью. Такой выбор журналистка сделала исключительно из любви к своему мужу, так как он был уверен, что его женщина не может есть мясо. Ирена не употребляет даже рыбу и морепродукты.

Мария Кравцова за полезные продукты

Мария контролирует рацион питания

Мария смело заявляет, что никогда не считала себя абсолютным приверженцем растительной пищи, так как с удовольствием употребляет рыбу. В своих рецептах акцентирует внимание на пользе продуктов. Детей приучает к вегетарианству, поэтому тщательно контролирует рацион питания.

Татьяна Корсакова – вегетарианство как мировоззрение

Татьяна придерживается принципов йоги

Татьяна является последователем правильного образа жизни, практикует йогу и следует основным ее принципам. Считает, что отказ от мяса – это определенное мировоззрение. Здоровое питание позволяет ей безупречно выглядеть и помогать другим отказываться от вредных продуктов.

Инна Гомес не ест животную пищу

Инна Гомес за гармонию во всем

После вторых родов Инна Гомес поправилась на 12 кг. Внешний вид остался привлекательным, но с такой фигурой она не могла и мечтать о молельном бизнесе. Вегетарианство помогло ей вновь приобрести стройность. Актриса считает, что отказ от мяса помог ей найти внутреннюю гармонию

Юлиан за здоровый образ жизни

Юлиан получает энергию из растительных продуктов

Несмотря на то, что медицина неоднозначно относится к вегетарианству, Юлиан уверен в его пользе. Он не только отказался от мяса, но и занимается йогой, пропагандирует здоровый образ жизни. Предпочитает максимальную энергию получать из растительных продуктов.

Лариса Вербицкая не ест мясные продукты

Лариса Вербицкая много лет не ест мясо

Вербицкая более 16 лет не употребляет мясо. Также отказалась от соленого, перченого, хлебобулочных изделий, жирной пищи. Секретом ее красоты является отсутствие диет, регулярное употребление гречневой каши без соли и массаж. Рекомендует следить за порциями, питаться сбалансировано и грамотно.

Оксана Пушкина – строгий веган

Оксана Пушкина стала веганом

Пушкина в 2002 году стала вегетарианкой. Считает, что это философия, позволяющая сохранить не только красоту тела, но и души. Спустя 6 лет стала веганом. Приняв участие в телепроекте «Цирк на первом», она полностью отказалась от животной пищи и предпочла салаты и белок бобов.

Елена Павлова отказалась от мяса

Елена Павлова – убежденный веган

Елена много лет является веганом. Стать приверженцем такого питания ей помогла смена мировоззрения. В своих репортажах она рассказывает о пользе данного образа жизни. Павлова отказалась от всех животных жиров, яиц, рыбы. Предпочитает сыроедение.

Светлана Владимирская: жизнь – это великий пост

Светлана за самосовершенствование

Важной целью Светланы является постоянное самосовершенствование, и вегетарианство как нельзя лучше помогает в этом. К такому образу жизни ее приобщил Евгений Осин еще в 1995 году. Певица считает, что вся наша жизнь – это великий пост и его необходимо придерживаться.

Сергей Рогожин много лет не ел мясо

Известный вегетарианец Сергей Рогожин

Сергей входил в список 100 известных вегетарианцев России. В какой-то период не ел мясо, птицу и рыбу. Вдохновением для этого послужили привычки Майкла Джексона. Спустя несколько лет, прочитав книгу о пользе сала, изменил свое мнение. Акцент делает не на том, что мы едим, а в каком количестве.

Карина Кокс не желает вредить другим

Карина выбирает растительную пищу

Основным мотивом стать вегетарианкой для Карины было желание не делать вреда другим. Придерживается данного типа питания более 11 лет. Певица ведет свою страничку на сайте Vegetarian, где делится многочисленными рецептами здоровой еды. А также является почетным гостем многих мероприятий, посвященных данной тематике.

Алексей Воевода изменил рацион питания

Алексей Воевода – отказался от мяса и рыбы

Главным фактором, который привел спортсмена в вегетарианство, является усталость от бесконечной борьбы с лишним весом. Для участия в соревнованиях нужно было следить за массой тела, а при превышении нормы он голодал. Такая ситуация приводила лишь к полному упадку сил и апатии. Алексей постепенно менял рацион питания и вскоре отказался от мяса и рыбы.

Иван Макаревич отказался от мяса

Иван давно не ест мясо

Темой питания Иван начал интересоваться в возрасте 14 лет. Когда узнал всю правду от мамы о мясных блюдах, то около 3 лет вообще не ел мясо. Она и не настаивала, так как сама была вегетарианкой. Сейчас он не употребляет и рыбу, от молочных продуктов не отказывается.

Игорь Тальков (младший) за здоровое питание

Игорь – убежденный вегетарианец

В 33 года Игорь совместно с супругой решил отказаться от употребления морепродуктов, мяса, рыбы и даже продуктов с термической обработкой. За год до такого решения Тальков полностью отказался от алкоголя, а вслед за этим и начал задумываться о том, чем питается его организм.

Мария Калинина – веган по убеждению

Мария Калинина – веган

Мария не только является веганом и категорически не признает мясо в качестве продукта питания, но и не носит одежду из натурального меха. Более 18 лет проповедует данную культуру. Гордится тем, что большинство друзей разделяют ее взгляды.

Арсен Джагаспанян-Маркарян пересмотрел рацион

Арсен Джагаспанян-Маркарян за здоровое питание

Кудоист, боец ММА, тренер и видеоблогер сознательно пришел в вегетарианство. Для Арсена это было неким экспериментом в рамках специальной диеты, которая принесла ему ожидаемый результат. Спортсмен придерживается правильного распорядка дня и пересмотрел всю систему своего питания.

Татьяна Зыкина – известный веган

Татьяна Зыкина – веган

После очередных гастролей в Тюмени певица решила стать вегетарианкой. Именно там радушный прием стал сигналом о том, что организм перенасытился и теперь требуется другой подход к питанию. На данный момент певица ест только растительные продукты и с гордостью называет себя веганом.

Ольга Капранова против животной пищи

Ольга борется за права животных

Чемпионка мира по художественной гимнастике придерживалась здорового образа жизни практически всегда, даже когда в 2009 году завершила карьеру. Вегетарианство позволяет ей чувствовать себя хорошо, сохранять красивую фигуру. Ольга с удовольствием ест морепродукты и молочные изделия, относится к активным борцам за права животных.

Николай Куликов против употребления мяса

Николай выступает в защиту животных

Николай считает, что люди, употребляющие мясо, являются хищниками. Куликов поддерживает различные мероприятия, которые посвящены тематике вегетарианства, но в тоже время не навязывает свою жизненную позицию. Уверен, что заставлять других не стоит, должно измениться собственное мышление человека.

Линда Нигматулина отказалась от мяса

Линда выбирает орехи и фрукты

Линда чувствует себя счастливой от понимания того, что ради ее желудка никто не умрет. Нигматулина гордится тем, что может спать спокойно и быть в ладах со своим сердцем. В еде предпочитает орехи, мед, грибы, фрукты и овощи.

Наталья Ветлицкая против животной пищи

Наталья Ветлицкая против уничтожения животных

Ветлицкая является ярой защитницей животных. Ее дочь поддерживает Наталью и также старается протестовать против охоты на животных и насилия над ними. В интервью говорит, что если бы была президентом, то запретила бы уничтожать животных и употреблять их в пищу.

Всеволод Москвин за продукты растительного происхождения

Сева Москвин выступает в защиту животных

Москвин утверждает, что его жизнерадостность и активность являются результатом здорового питания, правильного образа жизни. Сева участвует во многих мероприятиях, посвященных защите животных и активно пропагандирует пользу вегетарианства.

Вика Газинская не ест мясные продукты

Вика с детства является вегетарианкой

У Вики было две попытки отказаться от мяса, и лишь вторая стала решительной и удачной. В 10 лет она пыталась воспротивиться употреблению мясных блюд, однако мама настаивала на полноценном питании, которое, по ее мнению, было необходимо ребенку. А в 16 лет Вика заявила, что больше есть мясо не будет. Этого правила придерживается и по сей день.

Юрий Панов – выбор ради спортивных достижений

Юрий Панов за вегетарианство

Юрий придерживается мнения, что бык является вегетарианцем и у него никогда не возникает проблем с тестостероном, тогда почему они должны быть у человека. Считает, что такая система питания, вопреки многим мнениям, может привести к достижению больших результатов в спорте.

Оксана Бычкова – питание без животной пищи

Оксана Бычкова ест растительную пищу

Бычкова стала вегетарианкой более 14 лет назад, еще в те времена, когда жила вместе с сестрой. Именно в тот период она переняла привычки и рацион питания сестры вегана. У Оксаны не было свободного времени самостоятельно что-либо готовить. Ее отказ от мяса не связан с жалостью к животным, тем не менее такой рацион питания стал привычным.

Ирина Азарова за правильное питание

Ирина Азарова отказалась от продуктов животного происхождения

Владелица сети ресторанов «Фреш» около 15 лет назад начала заниматься йогой, затем постепенно стала следовать принципам правильного питания. Отказ от мяса, рыбы и продуктов животного происхождения произошел сам собой, без особых усилий. Ирина против строгих рамок и предпочитает во всем умеренность. Считает себя лакто-вегетарианкой.

Владимир Пташник – убежденный веган

Владимир Пташник – веган

Владимир имеет уже солидный стаж в вегетарианстве, последние 6 лет он отказывается от любых животных жиров и является веганом. Поводом для отказа от мяса был просмотр документального фильма «Гамбургер без прикрас». С тех пор он полностью изменил свое отношение к питанию.

Рэпер Влади против животной пищи

Влади против уничтожения животных

Вегетарианская диета не мешает рэперу поддерживать брутальный образ. Влади часто рассуждает о том, почему запрещено людям посягать друг на друга, а на животных это не распространяется. Говорит, что не желает есть животную пищу.

Ирина Озерная отказалась от мяса

Ирина очень любит животных

Переход Ирины к вегетарианству основан на безграничной любви к животным. Все произошло очень быстро, за одну неделю она переосмыслила свои ценности, и отказалась не только от мяса, но и от рыбы, мотивируя это тем, что она тоже живая.

Илона Гонсовская за растительную пищу

Илона Гонсовская защищает животных

Илона постепенно переходила к вегетарианству. Начиная с 8-летнего возраста она начала отказываться от мяса, а в 23 года полностью перешла на употребление растительной пищи. Столь длительный переход был связан с конфронтацией в семье. Папа поощрял дочь, а мама и бабушка были категорически против.

Ашот Шабоян стал веганом

Ашот Шабоян – спортсмен и веган

Еще в 16-летнем возрасте Ашот отказался от употребления мяса. Он с детства был уверен, что во взрослой жизни будет веганом. Для него – это возможность продемонстрировать свою выносливость. После катания на скейтборде спортсмен пьет много воды и употребляет в пищу только полезные продукты, насыщающие организм энергией.

Светлана Солохина – веганство как образ жизни

Светлана Солохина – веган-сыроед

Много лет Светлана полностью отказывается от мяса, считает себя веганом в полном смысле слова. Предпочитает питаться исключительно овощами и фруктами. Утверждает, что организму необходимы витамины и микроэлементы, которые должны черпаться исключительно из сырых продуктов. Сыроедение считает основой здоровья.

Эллен Фербеек – веган по убеждению

Эллен против насилия над животными

Эллен с прошлого года стала веганом, а до этого постепенно переходила к растительным продуктам. Практикует йогу и старается придерживаться основных правил этой философии. Согласно одному из них – животные и растения должны жить в гармонии с человеком.

Звездные личности стараются заострить внимание общественности на гуманном отношении к животным, на правильном восприятии самого себя с целью достижения внутренней гармонии. Не секрет, что вегетарианство – это отличная возможность поддерживать хорошее здоровье и насыщать организм неисчерпаемой энергией.

Фото: Instagram, teleprogramma.pro, obozrevatel.com, veggiepeople.org

Вегетарианство в жизни самых известных людей планеты — здоровье и убеждения

Идея о связи всего живого на планете пришла к человеку практически с возникновением самой культуры. Языческие верования требовали соблюдать природный баланс и не убивать больше, чем необходимо для выживания. В землях древней Индии учение о ценности всех живых существ переросло в проповедь ненасилия, отказ от убийства животных даже ради пропитания. Мягкий климат этого края давал обилие растительной пищи и позволил вегетарианству закрепиться в религиозной традиции. Оттуда оно частично перешло в буддизм.
В середине прошлого века на волне интереса к восточной культуре вегетарианство распространилось по всему миру, проникло во все сферы жизни и приобрело этический оттенок. В наши дни многие знаменитости являются популяризаторами отказа от мяса и прочих продуктов животного происхождения. Но начало было положено гораздо раньше, чем принято думать.

Жан-Жак Руссо

Великий философ проповедовал вегетарианство еще до того, как появился сам это термин. С юных лет будущий мыслитель стремился к единению с природой, проводя выходные за стенами города. Любовь ко всему живому выразилась у Руссо в занятиях ботаникой и отказе от мяса. В своих сочинениях писатель призывал не делать детей плотоядными, считая это одним из ключевых моментов в воспитании добросердечия.

Один из столпов американской культуры пришел к вегетарианству в 60 лет. Новая система питания полностью совпала с его принципами воздержания, бережливости и справедливости. Франклин отмечал, что отказ от мяса повышает сообразительность и проясняет мысли.

Знаменитые актеры и актрисы

Первые мысли об отказе от животной пищи возникли у него еще в раннем детстве. Актер является одним из самых известных и продуктивных активистов PETA. Свои взгляды он распространяет на все сферы жизни, включая и съемочную площадку. Например, он настоял на том, чтобы его костюм в культовом «Гладиаторе» был сделан из искусственной кожи.

Известный актер отказался от мясных продуктов еще в молодости по весьма прозаической причине. Юноша страдал от сильной угревой сыпи. Исключение из рациона мясных и молочных продуктов помогло преодолеть проблему, но Харрельсон на этом не остановился. Сейчас он живет на собственной органической ферме и является активным зоозащитником.

Вегетарианкой актриса стала еще в детстве. Тогда она не только поменяла образ жизни, но и стала активным участником экологических движений. Во взрослом возрасте Портман пришла к строгому веганству, сделав исключение лишь на период беременности.

Возможно, она является самым известным лицом PETA — организации, борющейся за права животных. Вегетарианкой «спасательница Малибу» стала еще в юности и считает эту диету залогом доброжелательности и хорошей внешности.
В одном из интервью актриса предложила перевести на растительную пищу заключенных в американских тюрьмах.

Врачи вегетарианцы

Известный советский врач, кандидат медицинских наук и автор системы естественного оздоровления. Ее книги были крайне популярны во времена позднего СССР. Многие люди пришли к вегетарианству именно благодаря им. Свою систему Галина Сергеевна опробовала на себе и благодаря ей прожила долгие и энергичные 95 лет.

Спортсмены, чемпионы мира

Спорт высших достижений ассоциируется с жестким режимом питания и особыми диетами, содержащими большое количество животного белка. На самом деле история знает немало вегетарианцев, которые завоевали не одну медаль на престижных соревнованиях, — и не только в шахматах или стрельбе.

Чемпион мира по боксу в полусреднем весе 2012 года по версии WBO считает вегетарианство одной из ключевых причин своего успеха.

Олимпийский чемпион-легкоатлет из США стал вегетарианцем в 1990 году. В следующем же сезоне это отразилось на его результатах: впервые за несколько лет он вновь смог завоевать золотую медаль в спринтерском забеге на чемпионате мира в Токио.

Одна из лучших российских биатлонисток отказалась от мяса еще в 2003 году. После этого она стала чаще появляться на подиумах этапов Кубка мира, а в 2006 и 2010 годах завоевала золото в составе эстафетной команды на Олимпиадах.

Знаменитый бобслеист экспериментировал не только с отказом от пищи животного происхождения, но даже некоторое время был сыроедом. Спортсмен уверен, что именно придерживание строгой диеты помогло ему побороть лишний вес и добиться таких впечатляющих успехов.

Примечание. В списках известных спортсменов-вегетарианцев куда больше имен, но многие из них отказались от мяса ближе к завершению своей карьеры или уже после ухода из большого спорта. Среди них гимнастка Ольга Капранова и боксер Майк Тайсон.

Вегетарианцы писатели

В самый сложный период своей жизни этот русский писатель нашел выход в изучении религии и бытовом минимализме. Вегетарианство для него стало не только выражением простоты в пище, но и прямым исполнением заповеди «Не убий».

Лауреатка Букеровской премии известна не только как феминистка, но и в качестве зоозащитницы. Вегетарианство для нее является закономерным дополнением к теории рационального потребления.

Ученые и изобретатели вегетарианцы

Нобелевский лауреат в области физиологии в своих опытах доказал, что мочевина, образующаяся в результате процессов распада животного белка, может негативно влиять на нервную систему, провоцируя раздражительность и нервозность. По этой причине сам ученый ел мясо весьма редко.

Главный систематизатор биологии придерживался идеи, гласящей, что человек по типу своего питания находится гораздо ближе к травоядным животным, чем к хищникам.

Великий изобретатель прожил долгую жизнь. Не последнее место в ней занимал ЗОЖ. Промышленник совмещал вегетарианство с интересом к ведическим практикам и верил в реинкарнацию.

Для известного телеведущего и доктора биологических наук отказ от мяса был естественным продолжением любви к природе.

Популярные блоггеры

Ссылка на канал
Российский фитнес-блоггер, канал которого посвящен ЗОЖ и всевозможным направлениям вегетарианства. Крайне убедительные доводы в пользу растительной диеты и отказа от вредных привычек.

Ссылка на канал
Мать пятерых детей уже несколько лет раскрывает секрет потрясающей внешности. Ее блог охватывает все аспекты, важные в достижении этой цели, и не последнее место в нем отводится вегетарианству.

Российские знаменитости вегетарианцы: видео

Некоторые считают публичные заявления звезд о своем вегетарианстве способом пиара, но в большей степени это популяризаторство носит иной характер. Каждый человек вправе сам решать, какой образ жизни ему вести, но каждый выбор в пользу жизни для наших соседей по планете делает мир чуть добрее.
планете делает мир чуть добрее.

вегетарианцев в истории

Если бы вы перечислили всех известных вегетарианцев, вы бы заполнили телефонный справочник большого города. Вот несколько особенно примечательных.

Пифагор
580 500 до н.э.
Греческий математик и философ

Платон
428 347 до н.э.
Греческий философ

Плутарх
46120 до н.э.
Греческий философ и биограф

Святая Франциска Ассизская
1182 1226
Итальянский основатель францисканского ордена монахов

Леонардо да Винчи
1452 1519
Итальянский художник, архитектор и инженер
«Однажды мир будет смотреть на исследования животных так, как теперь он смотрит на исследования людей.»

Мартин Лютер
1483 1546
Немецкий церковный реформатор; основоположник протестантизма

Сэр Исаак Ньютон
1642 1727
Английский физик и математик

Вольтер
1694 1778
Французский писатель

Джон Уэсли
1703 1791
Английский основатель методизма

Бенджамин Франклин
1706 1790
Американский ученый и дипломат; изобретатель молниеотвода

Ральф Уолдо Эмерсон
1803 1882
Американский философ, эссеист и поэт

Ганс Христиан Андерсен
1805 1875
Датский сказочник

Шарлотта Бронте
1816 1855
Английский писатель; автор Джейн Эйр

Генри Дэвид Торо
1817 1862
Американский писатель; показатель естественности

Сьюзен Б.Энтони
1820 1906
Американская феминистка и активистка против рабства

Лев Толстой
1828 1910
Русский писатель; автор книги «Война и мир»
«Человек может быть здоровым, не убивая животных ради еды. Поэтому, если он ест мясо, он участвует в уничтожении животных только ради своего аппетита. »

Винсент Ван Гог
1853 1890
Голландский художник-постимпрессионист

Джордж Бернард Шоу
1856 — 1950
Ирландский драматург, романист и социалист
«Прошло почти пятьдесят лет с тех пор, как конклав врачей заверил меня, что, если я не буду есть мясо, я умру от голода.» (Он жил здоровым образом и умер в возрасте 94 лет.)

Генри Форд
1863 1947
Производитель автомобилей в США

Махатма Ганди
1869 1948
Лидер индийских националистов и сторонник ненасилия

Альберт Швейцер
1875 1965
Французский теолог, миссионер и лауреат Нобелевской премии мира

Альберт Эйнштейн
1879 1955
Швейцарско-немецкий ученый; автор теорий относительности
«Ничто не принесет пользу здоровью человека и не увеличит шансы на выживание жизни на Земле так сильно, как переход на вегетарианскую диету. «

Герберт Уэллс
1886 1946
Английский писатель-фантаст

Тони Бенн
1925-2014
Британский политик-социалист

Март 2003 г.

Обратите внимание: Ни Veg World, ни его участники не имеют права давать медицинские советы или рекомендации по питанию. В случае сомнений всегда консультируйтесь с квалифицированным специалистом.

Если вы нашли эту статью полезной, расскажите, пожалуйста, своим друзьям:

50 известных веганов и вегетарианцев в истории

Практика, исключающая употребление мяса и любых побочных продуктов убоя животных, называется вегетарианством.Существует четыре вида вегетарианской диеты — ово-лакто, ово, лакто и веганская. Все они исключают мясо, Lacto и Vegan также исключают яйца и молочные продукты. Ниже представлен список известных мировых знаменитостей.

Пифагор

На его вегетарианство повлияло, когда он отправился в южную Италию и основал школу, в которой он вел аскетический образ жизни, запрещающий употребление мясных продуктов. Пифагор практиковал вегетарианство из-за религиозных и этических возражений.Пифагор считал, что все живые существа, включая животных, имеют душу. Он также изгнал скромную фасоль, потому что считал, что фасоль и люди созданы из одного материала.

Давид Духовны

Он защитник окружающей среды и считает, что животные тоже имеют права. Он хотел изменить образ жизни людей, питающийся мясом. Его первый художественный роман назывался «Святая корова». В книге рассматриваются темы прав животных и веганства. Главный герой книги — корова.

Брижит Бардо

За права животных она стала вегетарианкой.Она пожертвовала и собрала несколько миллионов долларов на защиту исчезающих видов. Брижит Бардо раскритиковала Папу Франциска за то, что он не придерживался веганской диеты во время Великого поста. Бардо часто выступает против эксплуатации животных. В 1986 году она основала La Foundation Brigitte Bardot (FBB), которая занимается защитой животных и проводит кампании против меха, перевозки животных и кровавых видов спорта.

Ким Бейсингер

Она стала вегетарианкой, чтобы поддержать свою деятельность по защите прав животных, и позировала для рекламы PETA.Она неоднократно выступала в защиту животных. Она была представителем слоновой кампании Общества защиты животных. Через платформы социальных сетей она рассказала о торговле собачьим мясом, цирках и жестоком обращении с питбулями.

Гвинет Пэлтроу

Она считает, что Леонардо Ди Каприо и ее отец стали причиной ее вегетарианства. Гвинет следует «строгой веганской диете».

Линда Блэр

Она всегда любила животных и борется за права животных.Она работала с РЕТА и другими организациями. Блэр также основал Всемирный фонд сердца Линды Блэр , который спасает, реабилитирует и принимает животных, которых около будут подвергнуты эвтаназии.

Брэд Питт

Актер Брэд Питт, звезда фильма, сыгравший роль «Уордэдди / Дон Коллиер», дает интервью г-ну Джону Брэдли и Лизе Фернандес из Defense Media Activity на «Красной ковровой дорожке» во время мировой премьеры фильма. фильм Ярость в Newseum в Вашингтоне Д.К. (фотография Министерства обороны, сделанная Марвином Линчардом)

Он долгое время был веганом, потому что ненавидит мясо и продукты животного происхождения. Он поддерживает растительную пищу и является защитником окружающей среды. Он много говорил об экологических проблемах, в том числе о защите животных. Теперь он выступает за улучшение условий жизни кур-несушек.

Брайан Адамс

Он любит животных и вегетарианец с 28 лет. Он сказал, что если человек любит животных, он не должен их есть.Он против меха и любого использования продуктов животного происхождения. Он их не ест и не носит. Он не за убийство какого-либо существа.

Мэри Тайлер Мур

Она любит животных и не считает, что их есть по доброте, поэтому она обратилась к вегетарианству. Мур активно занимался благотворительностью, в частности, защитой прав животных.

Джон Денвер

Он стал вегетарианцем, потому что считал, что решение проблемы голода в мире — увеличение количества продуктов питания.

Натали Портман

Она была вегетарианкой с 8 лет, после того как она посетила медицинскую конференцию со своим отцом. Она является преданным борцом за права животных и не носит и не использует продукты животного происхождения.

Гай Пирс

Гай Пирс — не только любитель животных, но и защитник прав животных. Он поддерживает и работает в защиту животных, что привело его к вегетарианству.

Орландо Блум

Известно, что он придерживался буддийской религии, запрещающей употребление продуктов животного происхождения, в том числе молочных.

Розовый

Певица Pink выразила протест против KFC. В кампании PETA она изобразила себя обнаженной в знак протеста против продуктов животного происхождения и меха.

Мартина Навратилова

Она участвовала в движениях за права животных, хотя говорила, что ест рыбу, чтобы получить белок во время путешествий. Ее вегетарианство происходит из-за ее страстной любви к животным.

Дрю Бэрримор

Она придерживается строго веганской диеты. Она считает, что веганство позволяет ей жить своей лучшей жизнью и является здоровой альтернативой похуданию и очистке кожи.

Пол Ньюман

Его бренды Newman’s Own и Newman’s Own Organics были созданы для снижения жестокого обращения с животными.

Челси Клинтон

Она обратилась к веганству по состоянию здоровья. У нее непереносимость глютена. Челси прочитала статью о мясе, когда она была подростком, которая заинтересовала ее, когда она была в классе наук о жизни. В результате она осознала отрицательные черты употребления мяса. Челси придерживалась вегетарианской диеты.

Дэнни ДеВито

Он начинал как хиппи-вегетарианец много лет назад, в 60-х.Он был вегетарианцем, но потом начал есть мясо в обмен на белок.

Юлия Савальха

Актриса Джулия Савальха на какое-то время стала вегетарианкой, потому что ее школьная еда была ужасной, а вегетарианские блюда были лучше.

Альберт Эйнштейн

Он считал, что здоровье и выживание человека можно улучшить только с помощью вегетарианской диеты. Хотя сам он не мог вести вегетарианский образ жизни по состоянию здоровья, ему всегда хотелось этого.

Питер Селлерс

Актер Питер Селлерс сам был не только вегетарианцем; он заставил своих друзей придерживаться такой же диеты.Он был любителем животных.

Ури Геллер

По словам Ури Геллера, веганство приносит чистоту и душевный покой и укрепляет связь с животным миром.

Уильям Шатнер

Уильям Шатнер — вегетарианец, потому что любит животных и не терпит жестокого обращения с ними.

Ричард Гир

Гир, принявший буддизм ради мира и просветления, долгое время не был в повозке с красным мясом. Однако он не полный вегетарианец.

Джордж Бернард Шоу

Основной причиной вегетарианства Джорджа Бернарда Шоу было то, что он считал убийство и поедание животных актом жестокости, и мы можем вести здоровый образ жизни, даже не употребляя мяса.

Робин Гибб

После борьбы с раком печени Робин Гибб стал веганом, что, по его словам, помогло ему после лечения без каких-либо лекарств.

Джош Хартнетт

Бывший вегетарианец Джош Хартнетт упомянул, что его переход на вегетарианство был всего лишь этапом, и поэтому он снова вернулся к употреблению мяса.

Heather Small

Хизер Смолл обратилась к веганству из-за аллергии, которая повлияла на ее голос. Еще у нее была астма, и смена диеты ей помогла.

Вуди Харрельсон

Он писал официальным лицам о правах животных, распространении информации о веганстве, а также о попытках превратить других крупных деятелей в веганов.

Перси Биши Шелли

По словам Шелли, употребление мяса вредно для организма и привело к таким заболеваниям, как сифилис.

Сэр Джон Гилгуд

Один из первых знаменитых сторонников PETA, сэр Джон Гилгуд очень любил животных.

Алисия Сильверстоун

Любительница животных и вегетарианка с 8 лет.

Лев Толстой

Согласно Льву Толстому, люди не должны убивать и есть животных.

Дастин Хоффман

Он считал, что путь к здоровому образу жизни — это вегетарианская диета, поскольку продукты животного происхождения более жирные.

Шанайа Твейн

Шанайа Твейн не проповедует вегетарианство и считает, что каждый человек имеет право на собственные пищевые привычки. Сама она считает вегетарианство своей здоровой кожей.

Майкл Джексон

Майкл Джексон считал животных своими друзьями и никогда не хотел, чтобы они страдали. Поэтому он выбрал вегетарианский образ жизни.

Линдси Вагнер

Она стала вегетарианкой в ​​подростковом возрасте, когда у нее были серьезные язвы.

Сэр Ян МакКеллен

Обязательный кредит: Фотография Дэвида Хартли / REX / Shutterstock (5622943n) Сэр Иэн МакКеллен Оксфордский литературный фестиваль FT Weekend, Оксфорд, Великобритания — 3 апреля 2016 г.

Он был вегетарианцем в течение долгого времени из-за инцидента, свидетелем которого он стал, когда на пляже разлагалось тело четвероногого животного.

Джон Уэсли

Он продвигал вегетарианскую диету, потому что верил, что вегетарианство — это ответ на счастливое, здоровое тело и разум, создающий прочную связь с Богом.

Мартин Кемп

Он верил в тот факт, что вегетарианская пища этична и не представляет жестокости по отношению к животным.

Рихард Вагнер

Рихард Вагнер хотел бы рассмотреть вегетарианский образ жизни по этическим соображениям, но не смог этого сделать из-за слабого сердца и экземы на лице.

KD Lang

Ланг считала, что любовь животных безусловна и, следовательно, они не должны страдать, что побудило ее выбрать вегетарианство.

Кейт Уинслет

Кейт Уинслет очень заботится о себе, поэтому она перешла на вегетарианскую диету.

Деми Мур

Явная приверженка сыроедения, веганство Деми Мур является результатом ее желания оставаться сексуальной и красивой, а также прекрасно себя чувствовать.

Риз Уизерспун

Еще одна голливудская дива, которая считает своей антивозрастной красотой здоровую веганскую диету, Риз Уизерспун также является вегетарианкой из-за своей любви к животным.

Деннис Уивер

ДЕННИС УИВЕР АКТЕР ЭРТДЕЙ ВАШИНГТОН, округ Колумбия 2000 г.

Деннис Уивер стал вегетарианцем после того, как стал последователем индийского гуру Парамаханса Йогананды.

Пол Маккартни

Он часто бывал на своей ферме в Шотландии, чтобы укрыться от внимания средств массовой информации. На ферме были животные, которые заставили его почувствовать себя помолодевшим, и поэтому он решил отказаться от мяса.

HG Wells

Ему снились кошмары, в которых любовь людей к поеданию животных в конечном итоге приводила морлоков к каннибализму и, следовательно, к гибели человечества.Следовательно, он считал вегетарианство этической диетой. До сих пор неизвестно, был ли он вегетарианцем.

Хейли Миллс

Миллс стала вегетарианкой после того, как приняла участие в движении «Харе Кришна».

Веганские знаменитости: самые известные веганы в мире

Голливуд, Калифорния (IngusKruklitis / Bigstockphoto)

Веганство растет, в этом нет никаких сомнений. И так же, как все больше и больше «нормальных» людей стекаются к веганскому флагу, растет и число знаменитостей.Здесь мы познакомимся с самыми большими, самыми крутыми и самыми известными веганскими знаменитостями в мире. Некоторые могут свысока воспринимать такую ​​особенность как бессмысленную болтовню, но мы предпочитаем рассматривать ее как потенциально вдохновляющую статью о том, как даже известные люди признают достоинства веганства.

В современном мире знаменитости обладают огромной властью, и если это можно использовать для поощрения и вдохновения людей стать веганами, что нелегко сделать, то мы все за это. Обратите внимание: если вас особенно интересуют звезды веганского спорта, у нас есть специальная функция по этому поводу, хотя мы сохранили в этом списке и несколько мегазвезд спорта.

Заявление об ограничении ответственности 1

Но прежде, чем мы это сделаем, мы, будучи хорошими, честными людьми, ненавидящими фальшивые новости, пора сделать небольшое предостережение. Или два. Или три. Прежде всего, мы не можем ручаться на 100% за веганство кого-либо из этого списка. Как мы узнаем, что Бейонсе иногда крадется в туалет с беконом сарни и плиткой шоколада Galaxy?

Заявление об ограничении ответственности 2

Вдобавок к этому, конечно, люди меняются, и хотя они могли быть веганами на момент написания, они вполне могли измениться к тому времени, когда вы прочтете это.Если вы видите в этом списке кого-то, кого, по вашему мнению, быть не должно — или у вас есть предложение для большой звезды, которую мы пропустили — свяжитесь с нами.

Заявление об ограничении ответственности 3

В-третьих, стоит отметить, что некоторые из людей в этом списке могут придерживаться только веганской диеты, а не полностью веганского образа жизни. Кроме того, мы не утверждаем, что знаем, почему люди становятся веганами. Некоторые веганы негативно относятся к веганам, если только по причинам, связанным со здоровьем или окружающей средой. Однако мы в VeganFriendly думаем, что все веганы — великие веганы!

Хорошо, хватит отказов и предупреждений, давайте посмотрим на некоторых известных веганов!

Бейонсе и Джей-Зи

Бейонсе и Джей-Зи (Miss E / Flickr.com)

Бейонсе и Джей-Зи могут стать сильнейшей парой номер один в мире. Мы определенно считаем, что они были бы веселее, чем Дональд и Мелания, Пош и Бекс или Билл и Мелинда Гейтс! Мы включили их вместе в этот список, хотя, если верить недавним сообщениям, именно Бейонсе является движущей силой перехода к жизни на растительной основе. Действительно, утверждается, что Jay-Z изо всех сил пытается придерживаться веганской диеты.

Самый обсуждаемый дуэт в музыке стал растительным только в 2013 году, и действительно, было много споров о том, действительно ли они веганы.Бейонсе ранее говорила, что нет, хотя предполагалось, что она имела в виду, что придерживалась веганской диеты, но не была полностью веганской во всех сферах своей жизни. Однако другие источники утверждают, что с точки зрения диеты она даже не на 100% растительна.

Мы попросили пару разъяснить нам это, и, как ни странно, они проигнорировали нас. Тем не менее, Джей и Бей, безусловно, вносят свой вклад в дело веганов. В начале 2019 года Бейонсе подарила бесплатные билеты на концерт на всю жизнь одному счастливчику. Этот «конкурс» был объявлен ее подписчикам в Instagram, и одним из условий для входа было соблюдение веганской диеты.Прежде чем вы начнете писать ей, к сожалению, это было / было открыто только для тех, кто живет в США!

Моррисси

Стивен Патрик Моррисси (Чарли Ллевеллин / Wikipedia.org)

Моррисси, возможно, не стал бы в наши дни обладать популярностью мистера и миссис Картер, по крайней мере, с теми, кто моложе 45 лет, но нет никаких сомнений в его статусе вегана. Музыкант родился в Ланкашире в 1959 году и с гордостью носит статус вегана и защитника животных. Вегетарианец с 11 лет — само по себе настоящее достижение в Ланкашире 50 лет назад! — Моррисси «выступил» веганом в интервью 2015 года Ларри Кингу.

Он открыто высказывался по ряду вопросов, а критики утверждали, что его заявления поощряли насилие против тех, кто поддерживает мясную промышленность. Он сравнил террористическую атаку Андерса Брейвика в Норвегии «с тем, что происходит каждый день в McDonald’s и Kentucky Fried Shit», сказал, что это «не может не чувствовать, что китайцы являются подвидом» из-за того, как они обращаются с животными и что «нет разницы между поеданием животных и педофилией. Они оба изнасилование, насилие, убийство.”

Активно поддерживая работу PETA, многие веганы и невеганы считают, что певец слишком далеко заходит в том, что он говорит. Тем не менее, он, безусловно, пропагандирует веганство и права животных в целом, и он является чем-то вроде мальчика с плаката для тех, кто верит в прямые действия в этом вопросе. Он тоже написал чертовски хорошую музыку.

РЗА

RZA (kathclick / Bigstockphoto.com)

Если говорить о музыке, мы включаем RZA в наш список, прежде всего потому, что мы любим Wu! Если вы не знаете, RZA (произносится как «Рицца») — один из ключевых участников хип-хоп группы Wu Tang Clan.Его реклама для PETA стремится показать, что животные и люди должны рассматриваться как одно целое, а человек, рожденный 5 июля 1969 года Роберт Фицджеральд Диггс, является веганом с конца 1990-х годов.

RZA, снявшийся в ряде фильмов (включая Ghost Dog: The Way of the Samurai , American Gangster и Repo Man ), раньше был фанатом рыбы с жареным картофелем. Однако в 1997 году он сказал: «Но в этом году я перестал есть рыбу. Однажды я просто почувствовал в этом смерть ». Он также сказал PETA, что ему казалось неправильным помещать «мертвую плоть… (в)… живое тело».”

Винус и Серена Уильямс

Венера и Серена (Леонард Жуковский / Bigstockphoto.com)

Серена входит в наш список лучших звезд веганского спорта, но на самом деле она приняла веганскую диету только в поддержку своей сестры Венеры. Венера первой ударила по теннису, когда выиграла Уимблдон в 2000 году. Она добавила еще шесть ударов, что по-прежнему оставляет ее далеко позади маленькой сестры Серены. Младшая сестра Уильямс имеет рекорд Открытой эры — 23 турнира Большого шлема, и многие считают ее величайшим теннисистом — мужчиной или женщиной — всех времен.

Хотя оба игрока выиграли многие из своих титулов, не будучи веганами, они оба добились значительного успеха с тех пор, как перешли на веганскую диету. Действительно, обе сестры утверждают, что их долголетие и успехи в конце карьеры частично объясняются их новой диетой. На момент написания Серене 37 лет, и она занимала 11-е место в мире (несмотря на долгое отсутствие в декрете), в то время как Венера по-прежнему входит в число 50 лучших в возрасте 38 лет.

Венера перешла на веганство в ответ на диагноз синдрома Шегрена, аутоиммунного заболевания, из-за которого ей не хватало энергии.Она считает, что ее веганская диета спасла ее карьеру, а сестра Серена в 2012 году перешла на веганство. С тех пор последовали три открытых чемпионата США и пять других турниров по теннису (и их количество растет!), И ни одна из сестер не потеряла своей знаменитой силы, так что в целом мы бы сказали, что их веганская диета им подходит!

Вуди Харрельсон

Вуди Харрельсон (s_bukley / Bigstockphoto.com)

Когда Вуди Харрельсон играл тупого Вуди в американском ситкоме « Ура, », мало кто мог предположить, что он добьется такой славы.Универсальный актер сыграл серийного убийцу в Natural Born Killers , мудрого баскетболиста в White Men Can’t Jump , а также появился в ряде культовых классических произведений, таких как Kingpin , Seven Psychopaths , Нет страны для стариков и Три рекламных щита за пределами Эббинга, штат Миссури . Он также появился в одном из (многих!) Спин-оффов «Звездных войн».

У него была чудесная карьера и он отличный актер, но мы должны подозревать, что его самым большим и самым гордым моментом стало то, что он выиграл награду «Самый сексуальный веган» от PETA в 2012 году! Харрельсон был веганом много лет и фактически придерживается сыроедения.Ярый сторонник многих этических вопросов, Харрельсон — интересный персонаж и определенно один из хороших парней. Он тоже чертовски крутой!

Эл Гор

Эл Гор (Public Domain / Wikipedia.org)

Политики, такие как Эл Гор, который был вице-президентом Америки с 1993 по 2001 год при президентстве Билла Клинтона, изо всех сил пытаются набрать те же крутые очки, что и такие люди, как Вуди Харрельсон. Тем не менее, Гор определенно находится в одном ряду с самыми крутыми политиками, и хотя ему может нравиться харизма Клинтона, мы подозреваем, что его этика намного лучше.

Гениальный фильм Гора

2006 года, Неудобная правда , как бы подчеркивает проблему глобального потепления, после чего его цитировали: «Я не вегетарианец, но я резко сократил потребление мяса». Это было в 2009 году, но к 2013 году Гор стал убежденным веганом, и хотя мы выделили образцы для подражания из мира спорта и музыки, также здорово иметь веганское вдохновение из более серьезной области политики.

Дэрил Ханна

Дэрил Ханна (Starfrenzy / Bigstockphoto.com)

В зависимости от вашего возраста вам лучше всего запомнить Дэрил Ханну по ее ролям в фильмах Бегущий по лезвию , Всплеск , Уолл-стрит или Убить Билла . Ханна, родившаяся в Чикаго в 1960 году, пережила небольшой «спад» в середине карьеры, но вернулась в отличном стиле в 2000-х и была просто великолепна в Kill Bill . Она разносторонняя актриса, а также активный политический и экологический активист.

Ее неоднократно арестовывали во время протестов, в основном по экологическим вопросам.Вегетарианка после стычки с коровой, идущей на убой в возрасте 11 лет, считается, что она является веганом примерно с 2012 года. Она рассказывает о достоинствах веганства в своем видеоблоге и считает, что это один из самых простых способов. способы изменить мир к лучшему.

Ариана Гранде

Ариана Гранде (Starfrenzy / Bigstockphoto.com)

Ариана Гранде, первая в истории почетная гражданка Манчестера за ее ответ после террористической атаки на Манчестер-арене, является веганом с 2013 года.5 ноября 2013 года она написала в Твиттере, что «… сегодня знаменует собой мой первый день, когда я полностью веган», и, долгое время выступая в поддержку прав животных, она сказала: «Мое сердце очень радует это решение».

Певица, наиболее известная своими хитами, такими как Bang Bang , No Tears Left To Cry и Thank U, Next , была названа женщиной года по версии Billboard в 2018 году. также снимался в фильмах и многочисленных телепрограммах. Как и многие известные веганы в нашем списке, она активно поддерживает различные другие проблемы и собирала деньги, чтобы помочь жертвам Манчестера, пострадавшим от митинга сторонников превосходства белой расы в Шарлоттсвилле, а также для Black Lives Matter.

Под влиянием блестящей разоблачения Seaworld Blackfish, Гранде написал в Твиттере следующее: «Я настоятельно рекомендую всем своим поклонникам посмотреть #Blackfish и никогда больше не ходить на @SeaWorld. … Помимо убитого горем #Free Tilly ». Она также сказала MTV: «Я люблю животных больше, чем большинство людей, не шучу. Но я твердо верю в то, что полноценная растительная диета из цельных продуктов может продлить вашу жизнь и сделать вас более счастливым человеком ».

Питер Сиддл

Питер Сиддл (спортивный фотограф.eu / Bigstockphoto.com)

Имя Питера Сиддла, возможно, не всем так знакомо, но австралийский игрок в крикет был веганом с 2013 года. Первоначально он стал вегетарианцем в 2002 году, и в то же время любовь (его девушка была вегетарианкой!) и здоровье сыграли свою роль в его окончательном обращении в веганство, как он сказал:

Жестокое обращение с животными сыграло огромную роль в моем решении перейти на растительную продукцию. Узнав намного больше о процессах промышленного животноводства, кур-батареях, скотобойнях и т. Д., Я понял, что мясная промышленность — это то, к чему я не хотел иметь никакого отношения.Психический конфликт, который я испытал, когда ел мясо, и мысль о том, что животное погибло только из-за моего аппетита, глубоко расстроили меня.

Прежде чем я узнал, что происходит за дверями мясной промышленности, я не мог установить связь с прекрасным животным, которое когда-то было, и тем, что теперь сидело передо мной на моей тарелке. Год спустя произошло то же самое, когда я узнал о молочной промышленности, которая, как я теперь думаю, является худшей из всех. Отвратительна невыносимая жестокость, которая преимущественно скрывается от общественности.

Сиддл был назван новым игроком года Международного совета по крикету в 2009 году и прошел более 200 тестовых калиток для своей страны. Хотя критики предположили, что его новая веганская диета привела к снижению его результатов, он сказал, что это неверно, и на самом деле считает, что его растительный режим позволил ему играть дольше и дал ему больше энергии.

Вениамин Софония

Бенджамин Софония (Edwardx / Wikipedia.org)

Британский растафарианец Бенджамин Софония родился в 1958 году и является поэтом, а также писателем и драматургом.Он написал несколько стихотворений о веганстве, в том числе 22 стихотворения в его The Little Book of Vegan Poems . Он поддерживает ряд веганских организаций, а также занимается другими благими делами, такими как Amnesty International.

Он стал вегетарианцем в 11 лет, а потом стал веганом… ну, позже. Цитируется высказывание Софонии: «К 15 годам я был веганом, хотя не отказывался от меда до 16. Некоторое время моя мать думала, что это просто« фаза раста »».

Но он также сказал:

Однажды, когда мне было 11, я спросил свою маму, откуда взялось мясо, и она сказала от мясника, и я сказал, откуда мясник взял форму, и она сказала, что фермер и я сказали, откуда фермер взял это и она сказала корова, и я сказал, откуда корова взяла ее, и она сказала — это корова! Меня охватила дрожь! Я стал вегетарианцем.Когда мне было 13 лет, я стал веганом.

В любом случае, в каком бы возрасте он ни перешел на растительный образ жизни, это явно идет ему на пользу. Сейчас ему уже за 60, он все еще регулярно играет в футбол и занимается кунг-фу, и он может быть лучшим веганским поэтом в мире!

Саймон Амстелл

Саймон Амстелл (Cantab12 / Wikipedia.org)

У нас были веганы из мира искусства, спорта, музыки, актерского мастерства и политики, а теперь давайте посмотрим на некоторых забавных веганов! Саймон Амстелл, родившийся в 1979 году, славится своим едким остроумием, и хотя первоначально он получил известность в телепрограмме Popworld , именно в Never Mind the Buzzcocks он действительно сделал себе имя.

Он действительно привлек внимание к веганству своей блестящей сатирой Carnage , о которой он иронично сказал: «Я написал и снял фильм о веганстве. Мне жаль.» Действие происходит в 2067 году в Британии, где все являются веганами, а дети не могут поверить, что кто-то мог когда-либо есть мясо. Образец цитаты: «Зачем кому-то есть ребенка? Просто маленький ребенок. Маленький ягненок.

Многие утверждали, что современному веганству действительно нужен Carnage , и нет никаких сомнений в том, что для многих его резкий юмор действительно привел в ужас мясной индустрии.Амстелл сказал, что «я смотрел фильм под названием« Земляне, лет назад », и он помог мне перебраться в веганство», и мы не сомневаемся, что Карнаж подарил многим молодым людям толчок к реальности.

Ромеш Ранганатан

Ромеш Ранганатан (Аманда Бенсон / Wikipedia.org)

Самоуничижительный комикс Кроули , Ромеш Ранганатан, имеет шри-ланкийское происхождение, и если вы смотрели любой телевизор в 2018 году, вы, вероятно, видели его довольно много. У него блестящий невозмутимый юмор, благодаря чему он появлялся во многих комедиях, викторинах и программах путешествий.

Ранга, если использовать свое одноразовое имя в битвах за рэп, стал веганом в 2013 году, а ранее был вегетарианцем. Не так громко и откровенно, как многие наши знаменитости-веганы, он тихо и спокойно продвигает свои веганские идеалы, но очень доступным способом.

Сара Паско

Сара Пэскоу (Дэвид Скиннер / Wikipedia.org)

Завершает нашу секцию веганских комиков Сара Пэско, подруга и современница Ранганатана, которая выиграла различные комедийные премии, провела многочисленные аншлаговые туры, а также получила ряд телевизионных титров на свое имя.

Как и многие другие «спящие» в нашем списке, Паско была вегетарианкой до того, как стала веганом. Она перестала есть мясо в нежном возрасте семи лет, прежде чем стала полностью веганской в ​​2012 году. На своем веб-сайте она объясняет больше о том, почему стала веганом, говоря:

Каждый раз, когда вы покупаете веганский продукт или едите более этично, вы голосуете своими деньгами и создаете рынок, который побуждает производителей продуктов питания использовать сострадательное или не животноводческое хозяйство ». Она также сказала: «Это образ жизни, который я рекомендую не всем, но если вы попробуете его и почувствуете себя здоровее и сильнее, ОТЛИЧНО, потому что продолжать будет легко…

И хотя у некоторых людей могут быть предубеждения о том, что собой представляют веганы (проповедь, осуждение, злость, тонкая бумага без энергии), это то, что мне нравится в себе больше всего.И каждый день я чувствую, что делаю небольшую часть добра постепенно. И, как ни странно, я обнаружил, что это привело к тому, что я почувствовал большее сострадание во всех сферах моей жизни.

Мы говорим, Сара, молодец; и приятно слышать, как знаменитость признается, что стать веганом непросто. Она также добавляет на своем веб-сайте: «Вы не должны мучить себя или делать себя несчастными. Вначале это трудное начинание, поэтому, если вы иногда «ошибаетесь» или у вас случаются перерывы, вам действительно не следует проявлять строгость к себе.”

Мы советуем всем, кто думает стать веганом, запомнить эти слова. Смотреть на знаменитостей и спортсменов и получать вдохновение — это здорово, и мы надеемся, что эти люди могут дать вам последний толчок мотивации, если вы подумываете о том, чтобы стать веганом. Но это будет нелегко, и, как и в случае с тщательно подобранным образом жизни и безупречной жизнью, показываемым в социальных сетях, реальность зачастую гораздо менее гламурна и требует гораздо больше усилий. С другой стороны, здесь, в VeganFriendly, есть все необходимое для растительного образа жизни!

известных вегетарианцев на протяжении всей истории — WorldAtlas

Зеленая здоровая вегетарианская еда на обед с друзьями.

Несмотря на то, что стремление исключить мясо или мясные продукты из нашего рациона в последние несколько десятилетий приобрело массовый характер, вегетарианство в его самой основной форме имеет очень долгую историю. Было ли решение не употреблять мясо результатом личных, этических соображений, факторов здоровья или любых других вариаций, люди принимали его с древних времен. Вот краткий список самых выдающихся вегетарианцев в истории.

Леонардо да Винчи

Леонардо да Винчи.Кредит: Myper / Shutterstock.com

Хотя нет убедительных доказательств того, что Леонардо да Винчи на самом деле был вегетарианцем, существует достаточно анекдотических свидетельств, которые предполагают, что это могло быть так. В частности, похоже, что есть письмо, написанное исследователем Андреа Корсали, адресованное покровителю да Винчи Джулиано де Медичи, в котором он описывается как настолько нежный, что он не будет питаться ничем, в котором есть кровь.Из записных книжек Леонардо также легко сделать вывод, что он был чрезвычайно озабочен состоянием благополучия животных и выражал отвращение к убийству животных для употребления в пищу человеком.

Франц Кафка

У известного автора «Метаморфозы» были огромные проблемы с пищеварением, которые он пытался вылечить, исключив из своего рациона мясо.Помимо вегетарианства, Кафка, как известно, следовал различным пищевым увлечениям, пытаясь решить свои проблемы с помощью питания. У него также были серьезные этические проблемы с потреблением животных в целом, поэтому неудивительно, что он отказывался есть мясо.

Махатма Ганди

Махатма Ганди. Предоставлено: Pumidol / Shutterstock.ком

Мохандас Карамчанд Ганди, один из самых известных индийских лидеров и борцов за мир, родился и вырос в вегетарианской семье. Несмотря на то, что он не ел мясо с детства, в подростковом возрасте он время от времени баловался им. Однако, когда он поехал в Англию изучать право, он полностью посвятил себя вегетарианству, несмотря на то, что у него было много трудностей с поиском вегетарианского места, где можно поесть.

Мэри Шелли

Знаменитый писатель-фантаст, создатель Франкенштейна, твердо верил в постную диету. Интересно отметить, как в ее оригинальной работе монстр из ее книги был собран из различных кусков мяса с бойни. Франкенштейн не только создан из выброшенных фрагментов животных, но и сам посвятил себя жизни в мире с природой и ее обитателями и отказывается от мяса.

Фред Роджерс

Немногие люди не слышали о фантастических уроках, которые мистер Роджерс настойчиво и терпеливо пытался преподать миллионам детей. Уроки доброты к людям и животным часто входили в его репертуар. Помимо разговора об этом, Фред Роджерс также был вегетарианцем с 1970-х годов.Он часто говорил о своем отказе есть все, что есть у матери, или что-то, что можно увидеть на прогулке. Он даже владел акциями Vegetarian Times и любил тофу и другие продукты на основе сои.

Джон Харви Келлог

Келлог был одним из самых больших сторонников вегетарианства в США.Как доктор медицинских наук и энтузиаст здорового питания, он пытался продвигать вегетарианство с помощью идей «биологической жизни». Эта философия также отвергала курение табака и употребление алкоголя, а также мясоедение. Несмотря на то, что его идеи были довольно радикальными, он до сих пор известен тем, что изобрел кукурузные хлопья и мюсли, которые он создал для своих пациентов.

Лев Толстой

Пишущая машинка — Интерьер Государственного музея Л.Н. Толстого в Москве.Предоставлено: Merlot Levert / Shutterstock.com.

Для многих может стать большим сюрпризом, что Лев Толстой был одним из самых важных деятелей в распространении вегетарианского образа жизни в 19 веке. Как преданный христианин (хотя и является его собственной версией христианина), Толстой последние 30 лет своей жизни посвятил анархизму и пацифизму. Его пацифистские идеи требовали отказа от любого насилия, будь то против людей или животных.Толстой также написал введение Гарольда Вильямса «Этика диеты» (версия, переведенная на русский язык), где он рассказал нам о своем опыте посещения бойни. Он был шокирован очевидной жестокостью, проявленной мясниками, лишенными чувствительности к тому, что они делали с животными.

Антония Чирьяк 9 января 2020 в Обществе

1. Дом
2. Общество
3. Известные вегетарианцы на протяжении всей истории

Исторические веганы и вегетарианцы | Вива!

Хотя веганство стало популярным только недавно, на протяжении всей истории было много известных веганов и вегетарианцев.

Узнайте, какие исторические мировые лидеры, герои и общественные деятели вели веганский или вегетарианский образ жизни.

Найдено 5 результатов — страница 1 из 1

Махатма Ганди

Махатма Ганди привел Индию к независимости и вдохновил движения за ненасилие, гражданские права и свободу во всем мире.

Джереми Бентам

Джереми Бентам был британским философом, юристом и социальным реформатором. Он считается основателем современного утилитаризма.Он также был вегетарианцем.

Альберт Эйнштейн

Лауреат Нобелевской премии считается отцом современной физики и самым влиятельным физиком ХХ века.Он также твердо верил в права животных.

Святой Франциск Ассизский

Святой Франциск Ассизский отказался от роскошной жизни ради жизни, посвященной христианству.Считается, что он был вегетарианцем и верил в сострадание к животным.

Страница 1 из 1

Найдено 5 результатов — страница 1 из 1

Самые известные рок-звезды-вегетарианцы — и почему они отказались от мяса

1 октября 2020, 09:00 | Обновлено: 1 октября 2020, 10:14

Пол и Линда Маккартни открывают Национальный день вегетарианства в 1991 году.Картина: PA / PA Archive / PA Изображения

Это Всемирный день вегетарианцев, поэтому, чтобы отпраздновать это событие, взгляните на некоторых из самых известных веганов и веганов в роке — и на то, почему они приняли решение отказаться от мяса и продуктов животного происхождения.

1. Пол Маккартни

   Пожалуй, самая известная вегетарианская знаменитость в мире, бывшая Beatle отказалась от мяса в середине 1970-х годов.В 2008 году он объяснил: «Много лет назад я ловил рыбу, и когда я ловил бедную рыбу, я понял:« Я убиваю его — все ради преходящего удовольствия, которое это приносит мне »». Пол и жена Линда Маккартни стали страстными борцами за вегетарианский образ жизни: Линда запустила чрезвычайно успешный ассортимент вегетарианских продуктов, а музыкант и его дочери Стелла и Мэри представили кампанию «Понедельник без мяса» в 2009 году.

   Сэр Пол Маккартни и его дочери Мэри и Стелла Маккартни присутствуют на запуске новой продовольственной кампании Meat Free Monday в Inn The Park, St.Джеймс Парк, Лондон, 15 июня 2009 г. Картина: Карл Корт / Архив PA / Изображения PA

2. Моррисси

   Второй после Макки как самая известная рок-звезда-вегетарианец — бывший фронтмен Smiths написал гимн Meat Is Murder, , который превратил многих людей в вегетарианцев. «По правде говоря, веганы на самом деле превосходные существа, — заявил он в 2018 году. — Я отказываюсь есть все, что было от матери, это очевидно.Он стал полностью веганом только в 2015 году.

   Моррисси во время тура The Smiths ’Meat Is Murder в 1985 году. Картина: Шейла Рок / Shutterstock

3. Моби

   Моби стал веганом в 1987 году: он выпустил альбом под названием «Права животных», а в примечаниях к Play был включен эссе о том, почему так важно быть веганом. Он говорит: «Если вы не хотите, чтобы вас избивали, заключали в тюрьму, искалечили, убивали или пытали, тогда вы не должны мириться с таким поведением по отношению к кому бы то ни было, будь то люди или нет.”

   Моби в Лондоне, 1991 год. Картина: Мартин Гудакр / Getty Images

4. Алекс Джеймс

   Басист Blur стал вегетарианцем, когда учился в университете — он назвал это своей «пассивной попыткой быть доброжелательным». С тех пор звезда теперь владеет фермой, где производят очень популярные сыры.

   Алекс Джеймс из Blur в Лондоне, 2004 год.Картина: Кембридж Джонс / Getty Images

5. Джонни Марр

   Соавтор Meat Is Murder сказал автору Нилу Тейлору, что написание песни было одним из самых гордых моментов в его жизни: «Я думаю, что рок-музыка буквально меняет чью-то жизнь», — сказал он в 2010 году. безусловно, изменение жизни животных. Это одна из вещей, которыми я больше всего горжусь.«

   Джонни Марр в 2007 году. Картина: Тимоти Кокрейн / Фото / Getty Images

6. Фрэн Хили

   Фронтмен Travis стал вегетарианцем после того, как был впечатлен очень известным любителем мяса: «Когда Пол Маккартни исполнил для меня басовую партию на моем альбоме, я пытался придумать способ сказать спасибо. Я хотел сделать что-то более жесткое, и я подумал, что было бы идеально перейти [в вегетарианство] ».

   Фрэн Хили из Travis в июле 2000 года. Картина: Мик Хатсон / Редфернс / Getty Images

7. Энтони Кидис

   Фронтмен Red Hot Chili Peppers был признан «Самым сексуальным вегетарианцем-мужчиной» в 2008 году. Он был вегетарианцем в течение нескольких лет, но когда он стал полностью веганом, как он объяснил позже: «Вскоре после того, как я стал веганом, я увидел некоторых документальные кадры того, что происходит на заводе по разведению коров… Это скрепило сделку.”

   Энтони Кидис в 2004 году. Картина: Майк ФАНУС / Гамма-Рафо через Getty Images

8. Том Йорк

   Фронтмен Radiohead — веган, но в 2013 году дал журналу Esquire такой совет: «Если вы собираетесь стать вегетарианцем, вам действительно нужно любить чечевицу. Иначе ты пиздец «.

   Том Йорк в 2011 году.Картина: Кейтлин Могридж / Редфернс / Getty Images

9. Трэвис Баркер

   Барабанщик Blink-182 стал веганом по состоянию здоровья — он сказал MusicRadar: «Я пошел к врачу и обнаружил, что у меня восемь язв в желудке, а затем я обнаружил, что у меня есть заболевание, связанное с чрезмерным курением. . У меня в горле были предраковые клетки. Прямо сейчас это изменило правила игры… Я бросил все сразу. Это имеет значение «.

   Барабанщик Blink-182 Трэвис Баркер. Картина: Итан Миллер / Getty Images

Бразилия славится своим мясом. Но вегетарианство растет.

РИО-ДЕ-ЖАНЕЙРО — После многих лет приготовления больших веганских блюд для ашрама в горах за пределами Рио-де-Жанейро Луиза де Марилак Таварес обнаружила, что ее жизнь перевернулась, и она потеряла работу, когда пандемия вынудила центр закрыть .

Она начала готовить из дома, надеясь сводить концы с концами, выполняя заказы от людей, которых она знала. Вместо этого количество заказов на ее изысканные закуски резко возросло: благодаря небольшому маркетингу в Instagram она нечаянно воспользовалась растущим спросом Бразилии на продукты растительного происхождения.

В стране, которая является крупнейшим в мире экспортером говядины, произошел резкий сдвиг в сторону растительных диет. Число самопровозглашенных вегетарианцев в Бразилии почти удвоилось за шестилетний период, согласно опросу исследовательской фирмы Ibope; 30 миллионов человек, или 14 процентов бразильцев, сообщили, что они вегетарианцы или веганы в 2018 году.

Г-жа Таварес, Харе Кришна, которая описывает приготовление пищи как священный акт, приближающий ее к Богу, говорит: «Сейчас происходит сдвиг в сознании».

Но всплеск спроса выходит далеко за рамки набора намасте.

В обычных супермаркетах теперь наряду с мясом, птицей и рыбой продаются продукты, приготовленные из растительного белка. А в самых тонких кварталах крупных столиц закусочные, которые уделяют столько же внимания атмосфере, как и меню, предлагают изобретательные блюда без мяса для небрежно модной толпы.

Эта трансформация превратила нацию с населением 212 миллионов человек, всемирно известную своими стейк-хаусами, где все, что вы можете есть, и которая все больше и больше подвергается воздействию выбросов углекислого газа на своих животноводческих фермах, в центр инноваций в области пищевых продуктов на основе растений.

Бразильские стартапы по производству продуктов питания на растительной основе столкнулись с резким ростом спроса с тех пор, как в 2019 году аналоги белков животного происхождения впервые стали широко доступны в супермаркетах и ​​ресторанах. Их основатели предсказывают, что через несколько лет потребители не смогут отличить бургер из коровьего пирога от котлета, приготовленного из горохового протеина, свекольного сока и картофельного крахмала.

«Мы переживаем революцию», — сказал Бруно Фонсека, соучредитель New Butchers, одной из нескольких новых бразильских компаний, которые производят аналоги животного белка на растительной основе, включая котлеты для гамбургеров, альтернативы куриной грудке и т. Д. имитация лосося.

Несколько лет назад отказ от мяса был немыслим для подавляющего большинства бразильцев. Национальное блюдо фейжоада — это рагу из бобов и свинины. Ужин на свежем воздухе по выходным, когда семьи и друзья собираются часами за щедрыми порциями стейков, курицы и колбасы, являются почитаемым ритуалом по всей стране.

«Еда — это самая культурная вещь, которая существует», — сказал Густаво Гуаданьини, управляющий директор Института хорошего питания в Бразилии, который поддерживает компании, производящие альтернативные продукты на растительной основе. «Речь идет о вашем регионе, о семейных рецептах».

До недавнего времени г-н Гуаданьини говорил, что предлагать бразильцам перестать есть мясо, значит просить их отказаться от основной части своей идентичности.

«Теперь мы предлагаем ту же еду, которую люди привыкли есть, но с использованием новых технологий», — сказал он.«Они могут сделать выбор без особого труда».

Сторонники вегетарианской и веганской диеты в Бразилии призывают людей начинать с небольших изменений, например, с понедельника без мяса.

Сандра Лопес, управляющий директор организации «Милосердие для животных», курирует группу, которая проводит тайные расследования злоупотреблений на фермах. Но в дополнение к этой обычной тактике «порицания и позора», «Милосердие для животных» добилось значительного успеха в привлечении школьных округов и компаний, заинтересованных в сокращении количества используемого ими мяса животных.

Несколько государственных школ по всей стране согласились сократить потребление животного белка на 20 процентов, обычно полностью исключая его один день в неделю, сказала г-жа Лопес. Это открывает детям альтернативы веганства с раннего возраста и дает местным чиновникам удовлетворение от поддержки сегмента пищевой промышленности, который работает более устойчиво.

«Мы не делаем радикального запроса», — сказала г-жа Лопес. «А детям нравится еда, которую им подают».

Такие группы, как Mercy for Animals, открывшие офис в Бразилии в 2015 году, нашли сильных союзников среди крупнейших знаменитостей страны.

Анитта, одна из лучших записывающих артистов Бразилии, говорит, что она резко сократила потребление мяса из-за опасений по поводу воздействия на окружающую среду.

Фелипе Нето, видеоблогер и предприниматель с более чем 40 миллионами подписчиков на YouTube, объявил в прошлом году, что он становится вегетарианцем, поскольку Бразилия вызвала всеобщее возмущение из-за необычно разрушительного сезона пожаров в Амазонии.

«Вам знакомо это чувство, когда вы делаете что-то неправильно, вы знали, что это было неправильно, и его последствия давили на вашу совесть», — сказал он в прошлом году, объясняя свое решение.

Самая воинствующая веганская знаменитость в Бразилии — телеведущая Сюса Менегель, чье дневное варьете было сенсацией в Латинской Америке в 1990-х годах. 57-летняя г-жа Менегель считает, что веганская диета повысила ее уровень энергии и либидо. Но она сказала, что просмотр документальных фильмов, таких как «Cowspiracy» и «What the Health», убедил ее в том, что есть животных не только нездорово, но и бессовестно.

«Я призываю людей пересмотреть этот обычай отмечать дни рождения и собираться с друзьями с мертвыми животными на тарелке», — сказала она в электронном письме.«Мне бы очень хотелось, чтобы люди сократили потребление трупов».

Компании, которые полагались на любовь бразильцев к мясу, обратили внимание на изменение взглядов и аппетитов и начали выталкивать локтями на все более переполненный рынок растительной продукции.

Outback Steakhouse, один из самых популярных сетевых ресторанов Бразилии, в начале этого года запустил бургер из брокколи и цветной капусты.

Бразильская JBS, крупнейшая в мире мясоперерабатывающая компания, которая подверглась критике за свою роль в незаконной вырубке лесов в Амазонии, в прошлом году запустила линию продуктов на растительной основе, которые продаются как имеющие такую ​​же текстуру и вкус. как мясо.

Компания заявляет, что расширение этого сектора — единственный способ стабильно накормить людей в ближайшие десятилетия.

«В 2050 году в мире будет около 10 миллиардов человек, поэтому спрос на продукты питания будет расти, и необходимо будет предлагать альтернативы», — говорится в заявлении компании, отправленном по электронной почте. «Стратегия JBS на основе растительного белка направлена ​​на то, чтобы предложить потребителям новые альтернативы, будь то веганы, вегетарианцы или флекситаристы».

Маркос Лета, основатель Fazenda Futuro, который в 2019 году стал первым крупным бразильским стартапом, который начал продавать мясные продукты растительного происхождения в продуктовых магазинах, изучил цепочку поставок мясной промышленности страны и ее экспортные модели и считает, что Бразилия имеет потенциал стать крупным экспортером продуктов питания на растительной основе.

Г-ну Лете нравится, что его продукты выставлены в супермаркетах вместе с пакетами замороженной куриной грудки и ребер. Он говорит, что это только вопрос времени, когда он и его конкуренты смогут производить в масштабах, которые сделают их продукты конкурентоспособными с дешевым мясом и курицей.

«Мои конкуренты — мясники», — сказал г-н Лета, который сказал, что сейчас ест мясо в основном в рамках исследований и разработок, направленных на то, чтобы приблизить вкус и текстуру своей еды к оригинальной. «Миссия компании — когда-нибудь в будущем вывести мясокомбинаты из эксплуатации.

Г-н Лета сказал, что его компания продвигается к этой цели. Недавно он начал экспортировать в Голландию свою продукцию, которая включает имитацию фрикаделек, говяжьего фарша и колбасы. Он подписал контракты на распространение в Великобритании, Германии и нескольких странах Латинской Америки.

61-летняя г-жа Таварес, которая много часов работала, чтобы приготовить около 400 блюд в неделю с помощью поваров в храме Сознания Кришны в Рио-де-Жанейро, где она поклоняется, закатывает глаза при упоминании о стремлении этих новых компаний для создания имитаций мяса.

Но она признает, что они могут стать для многих ступенькой к открытию богатства и удовольствия, которые она находит в приготовлении и употреблении растительных блюд, которые выглядят и имеют вкус растений.

No related posts.