Асайя: Ягоды асаи: натуральный суперфуд?
Ягоды асаи: натуральный суперфуд?
Щеголеватые, темно-фиолетового цвета ягоды асаи, по утверждению исследователей, чемпион среди ягод по содержанию антиоксидантов (1), оставались спрятанным сокровищем в глубине тропических лесов Амазонки. Ягоды асаи растут гроздьями или кластерами на пальмах на расстоянии 25-30 метров над землей. Бразильские племена Яномамо прозвали асаи «деревом жизни» (2).
Популярность асаи вышла за пределы границ Бразилии недавно, и быстро выросла в мире, когда исследования доказали удивительные антиоксидантные свойства ягод. В 2005 году вышла книга врача-диетолога Мичиганского университета Николса Периконе — «Обещание Периконе», в которой он назвал ягоды асаи суперфудом №1 за благоприятную комбинацию жирных кислот, антиоксидантов и клетчатки.
Асаи: №1 среди ягод, фруктов и овощей по антиоксидантной активности
Исследования показали, что уровень антиоксидантной активности у ягоды асаи на 300% выше, чем у голубики или винограда.
*Шкала ORAC (Oxygen Radical Absorption Capacity) – индекс способности поглощения кислорода у свободных радикалов. Шкала ORAC разработана Национальным институтом здоровья и геронтологии США с целью сравнения продуктов питания с точки зрения антиоксидантной активности.
Многочисленные исследования показали, что в ягодах асаи содержится самый высокий индекс антиоксидантной активности по сравнению с другими овощами и фруктами (6): когда в рационе питания присутствуют продукты с высоким содержанием антиоксидантов, вы даете мощный дополнительный импульс организму и иммунной системе для борьбы со шлаками, многочисленными микробами, бактериями и вирусами, которые постоянно атакуют нас снаружи. Кроме антиоксидантов, ягоды асаи содержат много других полезных питательных веществ: на 1/3 асаи состоит из «хороших» жиров, 74% приходится на несатурированные жиры — omega 3, omega 6 и omega 9 (7). Олеиновая кислота (мононесатурированная — omega-9) и линолевая кислота (полинесатурированная — omega-6) снижают уровень «плохого» холестерина (липопротеины низкой плотности) в крови и повышают «хороший» холестерин (линопротеины высокой плотности). Эти жиры также увеличивают уровень абсорбции витаминов A, E, D, и K, которые играют важную роль в поддержании хорошего здоровья.
Асаи и сердечные болезни
Исследователи обнаружили в ягодах асаи значительное количество минералов, необходимых для поддержания нормального функционирования сердца. В 100 г. Асаи содержится (8):
- 12 мг кальция
- 11.8 мг железа
- 2.4 мг протеинов
- 9 мг витамина С
- 58 мг фосфора
Более того, в 100 г. асаи содержатся витамины (9):
- А — 1000 I.E.*
- В1 — 0.36 мг
- В2 — 0.01 мг
- В3 (Ниацин) — 0.40 мг
- Е (одна порция ягод асаи содержит 20% дневной нормы витамина Е) (10).
* I.E. (в фармакологии) — единица измерения дозы вещества, основанная на его биологической активности. Используется для витаминов, гормонов, некоторых лекарств, вакцин, компонентов крови и прочее.
В 2005 г. появились первые исследования, показывающие благоприятное влияние асаи на здоровье сердца. Эксперты обнаружили, что ягоды асаи насыщены антоцианами (11), которые способствуют нормальной работе сердца. Антоцианы содержатся в красном вине, цветах и фруктах, и окрашены в красный, голубой или фиолетовый цвета. Асаи содержит в 10-30 раз больше антоцианов, чем красное вино.
Ягоды асаи содержат большое количество кальция. Исследования показали, что в рационе людей, страдающих высоким давлением, кальций либо отсутствует, либо значительно ниже нормы (12). При добавлении в ежедневный рацион кальция – давление падает. Более того, недавние исследования показали, что насыщенный антиоксидантами сок асаи уменьшает воспалительные процессы при болезнях сердца и защищает клетки от окислительного (или оксидативного) стресса, в результате которого происходит окисление жизненного важных компонентов клеток, липидов и ДНК. У человека оксидативный стресс становится причиной атеросклероза, гипертензии, болезни Альцгеймера, диабета, а также одной из составляющих процесса старения. В исследовании группа добровольцев употребляла в течение длительного времени сок асаи и показала прекрасные противоспалительные результаты.
Лечебные свойства асаи
Еще один потрясающий результат при изучении ягод асаи получили исследователи из университета во Флориде. Они обнаружили, что экстракт из асаи запускает реакцию самоуничтожения у 86% клеток, пораженных лейкемией (14). И хотя исследователи очень осторожны с выводами, чтобы не дать необоснованных надежд больным, страдающим подобными заболеваниями, тем не менее проведенное исследование — важнейший шаг в понимании лечебного потенциала асаи. Кроме того, асаи – отличное решения для диабетиков, благодаря низкому уровню натурального сахара в ягодах.
Вот что говорит по этому поводу доктор Джулиан Вайтекер: «Фруктовые соки не входят в список рекомендованных продуктов для диабетической диеты, но в соке из ягод асаи источником калорий является не сахар, а полезные для здоровья жиры omega-6 и omega-9» (16).
Асаи – защитник иммунной системы
Ягоды асаи – идеальное средство для борьбы со свободными радикалами, которые окисляют и ослабляют жизнедеятельность клеток, вызывая различные заболевания. Антиоксиданты в борьбе с клеточным окислением усиливают иммунную систему и снижают риски многочисленных заболеваний — рак, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, деменция, неврологические нарушения, аутоиммунные заболевания и многие другие. Множество исследований, подтверждающих целебные свойства асаи, увеличивают популярность ягод в мире. Асаи содержат витамины, минералы, большое количество стеринов и натуральный кальций (17). Кроме того, в ягодах асаи присутствуют 19 аминокислот, 18 из которых являются строительными блоками для протеина и участвуют в метаболических процессах организма.
Асаи приостанавливают процессы старения организма
Медики сегодня советуют пожилым пациентам принимать на регулярной основе ягоды асаи, так как они замедляют или даже приостанавливают преждевременное старение головного мозга, позволяют сохранять ясность мышления, способность к концентрации и хорошую память (19). Внушительная комбинация полезных свойств ягод асаи стала мощным помощником в борьбе против болезни Альцгеймера, и способна замедлять ее развитие (20). Кроме того, регулярное употребление ягод асаи снижает риски развития дистрофии сетчатки, которая становится причиной слепоты у людей старше 65 лет (21). Наличие в ягодах асаи цисплатина поддерживает здоровье костей, а высокое содержание натуральной клетчатки (42.2 г/100 г высушенных методом вакуумной заморозки ягод)- настоящее благо для людей, которые испытывают проблемы с пищеварительным трактом (23).
Снижение веса
Из-за высокого содержания клетчатки и малого количества калорий ягоды асаи сегодня — настоящий хит в диетах, связанных со снижением лишнего веса.
Библиография:
- Açaí Night Moisturizer, ingredients, http://www.mercolahealthyskin.com/organic-acainight-moisturizer.aspx (Accessed November 22, 2008)
- The Perricone Promise, Dr. Nicholas Perricone, M.D., Warner Publishing, 308 pages, paperback.
- What is an ORAC Value?. http://www.acaiberryproducts.org/ORAC_Value.html (Accessed November 25, 2008)
- Açaí Berries, ORAC, Omegas and Anthocyanins, http://www.powersupplements.com/acai/acai-orac.html (accessed November 20, 2008)
- Açai Berries Top the Antioxidant Rankings, Says Study, http://www.nutraingredients.com/Research/Acai-berries-top-the-antioxidant-rankingssays-study (Accessed November 20, 2008)
- Açaí Berry Health Benefits, http://www.articlesbase.com/women’s-health-articles/acaiberry-health-benefits-610522.html (accessed November 19, 2008)
- Wellness Foods Europe, July, 2007, p.13, Açaí – Brazil’s Newly Discovered Super Fruit and Calcium Source, http://www.harnisch.com/well/files/pdf/207/acai.pdf (Accessed November 19, 2008)
- Açaí Berry, An Extraordinary Antioxidant-rich Palm Fruit from the Amazon Rain Forest, http://www.acaiberryjuice.org/
- What is the Açaí Berry? https://www.amazonthunder.com/acaiberry-article10.html (Accessed November 21, 2008)
- Açaí is a Highly Functional Fruit, http://www.nufruits.com/documents/acaiNutrition.pdf (Accessed November 21, 2008)
- Açaí (Euterpe Oleracea), http://www.nutriward.com/acai.php (Accessed November 21, 2008)
- Açaí Absorbs Much Better Than Any Other Fruit/ Acai-Rich Juice May Reduce Inflammation, http://www.nutraingredients.com/Research/Acai-rich-juice-may-reverse-inflammation (Accessed November 22, 2008)
- Brazilian Berry Destroys Cancer Cells in Lab, UF Study Shows, http://news.ufl.edu/2006/01/12/berries/
- Açaí Berry Benefit, Candice Lee, http://ezinearticles.com/?Acai-BerryBenefit&id=811433 (accessed November 21, 2008)
- What Doctors Say (about) Açaí, Nature’s Energy Fruit http://www.amazonberry.com.au/the_acai_story.php (Accessed November 22, 2008)
- Amazing Benefits of Açaí, http://www.acai.vg/acai_antioxidant.html (Accessed November 22, 2008)
- Açaí Health – Why Açaí is a Top Superfood, http://www.acai-berryresource.com/acai-health.html (Accessed November 23, 2008)
- Amazing Benefits of Açaí, http://www.acai.vg/acai_doctors.html (Accessed November 20, 2008)
- Archives of Neurology, 2004;61:82-88, Peter P. Zandi, PhD; James C. Anthony, PhD; Ara S. Khachaturian, PhD; Stephanie V. Stone, PhD; Deborah Gustafson, PhD; JoAnn T. Tschanz, PhD; Maria C. Norton, PhD; Kathleen A. Welsh-Bohmer, PhD; John C. S. Breitner, MD, Reduced Risk of Alzheimer Disease in Users of Antioxidant Vitamin Supplements, http://archneur.ama-assn.org/cgi/content/abstract/61/1/82 (Accessed November 26, 2008)
- The Power of the Açaí Berry, The Medical Profession’s Response, http://www.magicberry.com.au/acai-berry/the-power-of-the-acai-berry/the-medicalprofessions-response.htm (Accessed November 20, 2008)
- How Fiber Nutrition Keeps You Skinny, http://www.acai-berry-resource.com/fibernutrition.html (Accessed November 23, 2008)
- What Medics Say about Açaí, http://www.acai.vg/acai_doctors.html (Accessed November 20, 2008)
Источник: http://www.mercola.com/downloads/bonus/acai_berry/default.htm
|
Асайя Шотокалунгина. — Студопедия
Да, да, что-то припоминаю: на Кавказе, юго-восточнее Чёрного моря, ещё сохранились, не то под русским, не то под турецким покровительством, остатки черкесских племён, старшины которых обладают правом на княжеский титул.
Лицо княгини с характерными восточноарийскими чертами было той ни с чем не сравнимой строгой чеканки, которая напоминает одновременно греческие и персидские идеалы женской красоты.
Итак, я ещё раз вежливо поклонился моей гостье, которая уютно устроилась в кресле рядом с письменным столом; время от времени её тонкие пальцы рассеянно касались тульского ларца. От мысли, что эта изящная ручка может ненароком сместить ковчежец и нарушить его меридиональную ориентацию, мне вдруг стало не по себе.
— Ваша просьба, княгиня, для меня закон.
После этих слов дама слегка приподнялась, подалась всей своей гибкой фигурой вперёд, и вновь отсвечивающий золотыми искрами, неописуемо нежный, электризующий взгляд как бы ненароком задел меня.
— Дело в том, что Сергей Липотин мой давний знакомый. В своё время он приводил в порядок коллекцию моего отца в Екатеринодаре. Любовь к старинным, редкой работы предметам пробудил во мне тоже он. Я коллекционировала кружева, ткани, изделия различных кузнечных ремёсел, особенно — оружие. Но оружие совершенно определенное, которое у нас, позволю себе утверждать, ценится как нигде. Среди прочего у меня имеется… — Её мягкий воркующий голос, с каким-то странным, чуждым музыкальному строю немецкого языка акцентом, постоянно запинался, рождая во мне ритмическое ощущение набегающих волн — они все катились и катились по жилам, увлекая за собой мою кровь, и вот едва уловимое эхо далекого прибоя коснулось наконец моего слуха.
То, что она говорила, было мне совершенно безразлично, по крайней мере вначале, но ритм её речи завораживал… Впоследствии я понял: этот тонкий, неуловимый наркоз — мне кажется, я чувствую его до сих пор, — он один повинен в том, что многие слова, жесты и даже мысли, которыми мы обменялись во время нашего разговора, как будто приснились мне.
Внезапно княгиня прервала описание своей коллекции и перешла прямо к делу:
— Меня к вам направил Липотин. От него мне стало известно, что вы обладаете одной… одной очень ценной, очень редкой, очень… древней вещью — копьем, я хотела сказать, наконечником копья уникальной работы, с инкрустацией драгоценными камнями. Как видите, Липотин информировал меня точно. Скорее всего, благодаря его посредничеству вы его и приобрели. Как бы то ни было, — она отвела жестом готовый слететь с моих губ недоуменный вопрос, — как бы то ни было, а я хочу обладать этим наконечником. Вы мне его уступите? Я прошу вас! Пожалуйста!
Последние фразы этой странной, сумбурной речи, словно выйдя из-под контроля, бежали наперегонки, обгоняя друг друга. Княгиня сидела подавшись всем телом вперёд, — словно изготовилась к прыжку, невольно подумал я и внутренне усмехнулся, изумившись этой поразительной алчности коллекционеров, которые, завидев или только почуяв вожделенную добычу, могут подолгу таиться в засаде, пока не настанет время хищно изогнуться подобно охотящейся пантере…
Пантера!
Вновь этот образ заставляет меня вздрогнуть! Да, теперь я понимаю, Бартлет Грин в жизни Джона Ди не самый последний персонаж: его характеристики точны и врезаются в память намертво! Что касается моей черкесской княгини, то куда делась ледяная светскость — она едва не подпрыгивала на краешке кресла, а по её прекрасному лицу пробегали волны прямо-таки неподдельных эмоций: ожидания, готовности отблагодарить, нервного, до дрожи, беспокойства и самой что ни на есть неприкрытой льстивости. Я был раздосадован так сильно, что мне не сразу удалось найти слова извинения, которые могли бы передать всю искренность моего огорчения.
— Княгиня, вы просто не представляете, в какое отчаянье повергаете меня. Ваша просьба столь незначительна, а представившаяся мне счастливая возможность услужить такой очаровательной, благородной, великодушно доверившейся мне даме столь уникальна, что разочаровать вас — выше моих сил, но что прикажете делать: у меня не только нет описанного вами оружия, но я и в глаза-то его никогда не видел.
Против всех моих ожиданий княгиня нимало не расстроилась; усмехнувшись самым естественным образом, она перегнулась ко мне и с терпеливой снисходительностью юной мамаши, выговаривающей своему завравшемуся любимцу, проворковала:
— О том, что копьё, получить которое я так страстно желаю, у вас, знает Липотин, знаю я. Решено, вы мне его — продадите. И заранее благодарю вас от все го сердца.
— Мне ужасно жаль, но я вынужден вам сказать, милостивая сударыня, что Липотин. заблуждается! Здесь какое-то недоразумение! По всей видимости, Липотин меня с кем-то перепутал и…
Княгиня резко выпрямилась и встала. Подошла ко мне. Её походка… да, да, — её походка! Внезапно я вспомнил эти движения. Её шаг был беззвучен, упруг — она двигалась словно на носках, почти кралась, и кралась необычайно грациозно… Впрочем, что это я? Взбредёт же такое…
Княгиня продолжала почти нежно:
— Возможно. Даже наверняка Липотин что-то перепутал. Разумеется, копьё попало к вам не от него. Ну и что из того? Ведь вы обещали подарить… его… мне…
Я почувствовал, как от отчаянья шевельнулись мои волосы. Взял себя в руки, стремясь как можно мягче объясниться с этой невероятной женщиной, — вся нетерпеливое ожидание, стояла она передо мной с широко распахнутыми, отсвечивающими чудесными золотыми искрами глазами и усмехалась с неотразимым очарованием; я едва удержался, чтобы не схватить эти божественные руки и не покрыть их поцелуями и слезами бессильной досады — ведь я, уже готовый ради неё на все, не мог, не мог исполнить даже такого ничтожного желания!
Я судорожно вытянулся во весь рост и, глядя прямо в эти лучистые глаза, обреченно простонал:
— Княгиня, последний раз повторяю, что не являюсь владельцем разыскиваемого вами копья или наконечника, что я и не могу им быть, ибо никогда в жизни, несмотря на мою слабость к тем или иным безделушкам, не коллекционировал ни оружия, ни деталей оружия, ничего, имеющего отношение к молоту, наковальне или плавильной печи…
Голос мой становился все тише и наконец совсем угас, зато на щеках вспыхнул предательский румянец… Эта удивительная женщина и бровью не повела — она по-прежнему мило улыбалась, и только её правая рука, словно намагничивая, непрерывно скользила по великолепному серебряному литью тульского ларца, и он, этот редкостный образец кузнечного, почти ювелирного мастерства, неопровержимо свидетельствовал, что все мои уверения — чистейшая ложь. Какой позор! Необходимо подыскивать слова. Однако княгиня небрежно отмахнулась:
— Полноте, сударь, не мучайтесь, я нисколько не сомневаюсь в вашей искренности. И тайну ваших слабостей как коллекционера вовсе не собираюсь вызнавать. Определенно Липотин что-то напутал. Да и я могла ошибиться. И всё же ещё раз прошу вас войти в моё положение… прошу, понимая всю обреченность своих слишком… наивных… надежд, об оружии, о котором Липотин мне…
Я рухнул перед ней на колени. Сейчас мне самому стыдно за эту нелепую театральность, но тогда я просто не видел другого, более сильного и одновременно мягкого выражения моей яростной, невыносимой беспомощности. Я собрался с мыслями, намереваясь произнести наконец неотразимо убедительную речь, уже открыл рот — и тут она с легким, нежным и, должен здесь признаться, обворожительнейшим смехом скользнула мимо меня к дверям, ещё раз обернулась и сказала:
— Сударь, я вижу, как вам трудно сломить себя. Поверьте, я вас очень хорошо понимаю. Но ещё одно маленькое усилие! Найдите решение, которое бы сделало меня счастливой. А я на днях зайду. И тогда вы исполните мою пустяковую просьбу и подарите мне… наконечник копья.
И княгиня исчезла.
Теперь она неуловимо присутствует в любой точке моего кабинета: тонкий, сладкий, летучий, доселе неизвестный мне запах подобен аромату экзотического цветка, однако есть в нем и что-то острое, странно будоражащее, что-то — я не могу найти другого слова — хищное. И вообще этот визит — нечто абсурдное, блаженное, гнетущее, щекочущее нервы, вихрем уносящее все надежды прочь, оставляющее после себя какое-то тяжёлое, неприятное чувство и — признаюсь откровенно — страх!
Да, ни о какой дальнейшей работе сегодня не может быть и речи. Пойду прогуляюсь, а заодно зайду к Липотину в Верейский переулок.
И тут меня словно ужалило: когда княгиня Шотокалунгина входила в кабинет, дверь находилась в глубокой тени, так как плотные, тёмные шторы на окне за письменным столом были полузадёрнуты. Значит, это не иллюзия и не обман зрения, значит, глаза входившей действительно на долю секунды полыхнули в сумерках фосфоресцирующим огнём ночного хищника? Но ведь этого не может быть! Да, конечно, мир сей полон загадок, но… И ещё: насколько я могу судить, платье княгини было из чёрного шёлка с серебряной нитью. При малейшем движении струйки и волны приглушенного металлического мерцания разбегались по платью… И мой взгляд невольно соскользнул на тульский ларец. Чернёное серебро — думаю, именно таким было её платье.
Стоял уже поздний вечер, когда я вышел из дому, чтобы навестить Липотина. Напрасный труд: лавочка в Верейском переулке была закрыта. На спущенных жалюзи листок бумаги с надписью «В отъезде».
Однако это меня не удовлетворило. Находившиеся рядом ворота вели в тёмный внутренний двор, куда выходили окна квартиры Липотина, располагавшейся за лавочкой. Я вошёл во двор, мутные липотинские окна были плотно зашторены, многократный стук привёл лишь к тому, что открылась соседняя дверь и какая-то женщина спросила, что мне нужно. Она тут же подтвердила, что русский ещё утром уехал. Когда вернётся, она не знает; он говорил что-то о похоронах — да, да, скончался какой-то русский барон, и господин Липотин взялся уладить его дела. Этого мне было вполне достаточно; итак, вместе с дымом последней папиросы барон Строганов воскурил к небесам свою душу! Так что всё вполне естественно, просто печальный долг связан для Липотина с какими-то разъездами… Да, не повезло! Только сейчас, перед закрытыми окнами, я понял, что привело меня к старому антиквару — настоятельная необходимость поговорить с ним о княгине и получить разъяснения, а возможно, и совет относительно проклятого наконечника. Вероятнее всего, либо Липотин просто перепутал меня с кем-то другим, либо этот таинственный наконечник находится у него самого, а он по своей всегдашней рассеянности считает, что продал его мне. Однако и в том и в другом случае не исключена возможность поправить дело и выкупить эту редкость; должен признаться, даже самая несуразная сумма не остановила бы меня, лишь бы подарить это оружие княгине Шотокалунгиной. Поразительно, до какой степени сегодняшний визит взбудоражил меня. Со мной определенно что-то происходит — это, к сожалению, единственное, что я сейчас со всей определенностью могу себе сказать. Спрашивается, почему меня никак не покидает мысль, что Липотин никуда не уехал, а сидит спокойно в своей лавке, обдумывая вопрос о наконечнике, который прозвучал в моей душе, когда я стоял у окна его квартиры, он даже что-то мне ответил… Вот только что?.. В конце концов, может, я даже был у него в лавочке и мы обстоятельно толковали? А о чём, уже не помню… И мне вдруг кажется, что нечто подобное уже было со мной много-много лет — а может, столетий? — тому назад, когда я жил совсем в другом мире…
Домой я возвращался по Старому валу, откуда открывалась чудесная панорама полей и холмов. Вечер был сказочный, ландшафт, раскинувшийся у моих ног, утопал в серебристом мерцании. Было до того светло, что я невольно поискал глазами лунный диск и обнаружил его затерявшимся в гигантских кронах каштанов. Но вот Луна, всё ещё полная — если бы не маленький, едва уловимый изъян, её окружность была бы идеальной, — выплыла из-за тёмных стволов, и мертвенно-зеленоватое, окольцованное красной аурой сияние воцарилось над валом. Пока я в изумлении рассматривал это сумрачное свечение, не в силах отделаться от образа сочащейся кровью раны, странная неуверенность вновь овладела моей душой. Что это, реальность или ожившее воспоминание? Мерцающий диск пересек тёмный хищный силуэт какой-то необычайно стройной женщины. Значит, это её сливающаяся с сумраком фигура струилась меж каштанов по параллельной аллее — да, да, именно струилась! Я вздрагиваю: из ущербной Луны появляется княгиня в своем платье чернёного серебра и шествует мне навстречу…
Потом видение вдруг исчезло, а я, как безумный, всё носился по валу и успокоился только тогда, когда набил шишку и обругал себя последним идиотом.
Встревоженный, продолжал я свой путь. В такт шагов тихо напевал себе под нос и вдруг прислушался к тем словам, которые бездумно сходили с моих губ и сами по себе ложились на эту унылую, тягучую мелодию:
Ущербная Луна.
Ночь шита серебром.
Ты смотришь на меня.
Ты помнишь обо мне.
Как крошечен ущерб отточенным серпом,
но как бездонна щель, как пристально узка…
Монотонный мотив сопровождал меня до самого дома. С трудом стряхнул я с себя навязчивую литанию, и только сейчас до меня дошло, каким тёмным, зловещим смыслом были пропитаны её строки:
Как крошечен ущерб отточенным серпом,
но как бездонна щель, как пристально узка…
Эти слова предназначены мне — они ластятся ко мне, как… как чёрные кошки…
Вообще всё, с чем я сейчас сталкиваюсь, оказывается каким-то многозначительным, странным… Или мне только кажется? А началось это, сдаётся мне, с тех самых пор, как я стал заниматься бумагами своего кузена Джона Роджера.
Но какое отношение может иметь ущербная Луна… и я замираю, застигнутый врасплох внезапной догадкой: ведь именно эти два слова вписала чья-то неизвестная рука в журнал Джона Ди!.. Предостережение в зелёной сафьяновой тетради!
И всё же: что общего между таинственным предупреждением какого-то суеверного фанатика семнадцатого века, чёрными мистериями шотландских горцев с их ужасными инициациями и моей вечерней прогулкой по валу нашего доброго старого города при свете живописно мерцающей Луны? Какое отношение всё это имеет ко мне и что мне за дело до всего этого, человеку, живущему как-никак в веке двадцатом?
После вчерашнего вечера всё тело, как свинцом налито. Спал я отвратительно, какие-то путаные, обрывочные сны мучили меня всю ночь. Благородный дед, позволив мне оседлать свое колено, непрерывно нашёптывал на ухо какое-то сложное слово, которое я забыл, помнил только, что по смыслу оно было как-то связано с «копьем» и «кольцом». Мой «другой» лик — я снова его видел — хранил какое-то напряженное, можно даже сказать, предостерегающее выражение. Вот только никак не могу вспомнить, о чём он меня предупреждал. А потом из него (из лика!) вышла княгиня — именно она! — но в какой связи, не помню, хоть убей! Впрочем, о какой логической связности может идти речь в подобных фантасмагориях!
В общем, с такой ватной головой, как сегодня, единственное, на что я способен, — это копаться в старых манускриптах; я был даже рад, что есть занятие, которое займёт мои мысли и не даст мне витать в облаках. Настроение моё заметно улучшилось, когда, раскрыв журнал Джона Ди на том месте, где вчера остановился, я обнаружил, что рукопись до самого конца находится в сносном состоянии. Ну что ж, продолжаю свой перевод.
«СЕРЕБРЯНЫЙ БАШМАЧОК» БАРТЛЕТА ГРИНА
Какой-то одетый во все чёрное человечек в полном одиночестве вошёл в нашу камеру, слабо освещенную первыми утренними лучами. Был он ниже среднего роста и, несмотря на свои округлые формы, чрезвычайно подвижен. В ноздри ударил острый запах, исходящий от его чёрной сутаны, полы которой развевались в разные стороны. Воистину, пахло хищным зверем! Этот круглолицый, розовощекий пастырь — ни дать ни взять безобидный пивной бочонок, если бы не особая неподвижность затаенно-надменных глаз, — этот невзрачный слуга Божий без каких-либо отличительных знаков и без сопровождения — если оно и присутствовало, то до поры до времени оставалось невидимым — был, это я понял сразу, Его преосвященство сэр Боннер, Кровавый лондонский епископ собственной персоной! Бартлет Грин сидел нахохлившись напротив меня, ни один мускул не дрогнул на его лице, и только глазные яблоки медленно и спокойно двигались, ловя каждое движение опасного посетителя. И вдруг весь мой страх куда-то испарился, теперь и я, следуя примеру истерзанного главаря ревенхедов, хладнокровно выжидал, не обращая ни малейшего внимания на мягко расхаживавшего взад и вперед епископа.
Внезапно резко повернувшись, тот подошел к Бартлету и, легонько толкнув его ногой, грубо прорычал:
— Встать!
Бартлет и бровью не повёл. Его косой, исподлобья, взгляд, направленный снизу вверх на мучителя его тела, смеялся, а голос, идущий из глубины широкой грудной клетки, насмешливо передразнил начальственный рык:
— Вот он, трубный глас! Только слишком рано, мой пузатый архангел, ещё не пробил час Воскресения мертвых. Ибо, как видишь, мы ещё живы!
— Вижу, вижу, исчадие ада, и зрелище сие наполняет душу мою отвращением! — ответствовал епископ кротким, елейным голосом, который резко контрастировал как со смыслом его слов, так и с грозным рычаньем пантеры, прозвучавшим вначале. Его преосвященство вкрадчиво заурчал: — — Послушай, Бартлет, неисчерпаемо милосердие Господне, как и неисповедимы пути Его, быть может, и тебе предопределено высшим промыслом обращение и — покаяние. Облегчи душу твою чистосердечной исповедью, и отсрочено будет низвержение твоё в пылающие смоляные озёра ада, а возможно, и вовсе отменено. Времени, чтобы покаяться, у тебя в обрез.
В ответ раздался приглушенный, характерно гортанный смех Бартлета Грина. Я видел, как епископ содрогнулся от сдерживаемой ярости, однако своими эмоциями Его преосвященство владел великолепно. Он только сделал один маленький шажок к этому изуродованному пыткой комку человеческой плоти, которая на скользких от плесени нарах содрогалась в приступе почти неслышного смеха, и продолжал:
— Кроме того, я вижу, Бартлет, что у вас хорошая конституция. Суровое дознание почти не отразилось на вас, на вашем месте смердящие душонки очень и очень многих уже давным-давно распрощались бы со своей бренной оболочкой. Положитесь на Всевышнего, и толковый цирюльник, в крайнем случае врач в два счета подштопает вас. Покайтесь — милости моей, равно как и строгости, доверять можно! — ив тот же час вы покинете эту дыру вместе… — и епископ окончательно перешёл на доверительное, сладкое мурлыканье, — вместе с вашим близким другом и товарищем по несчастью Джоном Ди, баронетом Глэдхиллом.
Первый раз епископ вспомнил о моём существовании. И теперь, когда он так внезапно назвал меня по имени, я вздрогнул, как будто очнувшись от глубокого сна. Всё это время я словно издали наблюдал за происходящим, как смотрят на потешную комедию, которая не имеет к тебе никакого отношения, теперь же с привилегией праздного зрителя было покончено, и слова епископа легко, но неумолимо вовлекли меня в число актёров на эти кошмарные подмостки. Стоит только сейчас Бартлету признать, что он знаком со мной, и я погиб!
Однако, едва моё сердце справилось с ужасом, мгновенный укол которого поверг меня в трепет, и очередным сокращением погнало кровь по онемевшим жилам, Бартлет с неописуемым самообладанием обернулся в мою сторону и заржал:
— Баронет?! Здесь, со мной, на соломе?! Какая честь, брат епископ! А я-то думал, что мне тут какого-то портняжку за компанию подсадили, которому вы собрались преподать в вашей знаменитой школе, как душа от страха уходит в штаны вместе с поносом.
Оскорбления Бартлета, прозвучавшие для меня громом средь ясного неба, настолько точно разили мою такую ранимую тогда гордость, что я тотчас вскочил и встал в позу, яростно пожирая глазами разбойника; выглядело всё это чрезвычайно естественно, что, конечно же, не ускользнуло от всевидящего ока епископа Боннера. Но в ту же секунду мои обостренные чувства уже уловили истинное намерение бравого главаря ревенхедов, и в мою душу снизошло великое нерушимое спокойствие, так что теперь я наилучшим образом подыгрывал комедии: то Бартлету, то епископу, сообразно роли каждого.
Вот и на сей раз прыжок пантеры не достиг цели, и Его преосвященству не оставалось ничего лучшего, как скрыть свою досаду в брюзгливом ворчании, которое и в самом деле поразительно напоминало недовольную зевоту гигантской кошки.
— Итак, ты не желаешь признавать его ни в лицо, ни по имени, мой добрый мастер Бартлет? — подступился епископ с другой стороны.
Однако Бартлет Грин лишь глухо прорычал:
— Хотите, чтобы я признал за своего этого труса, которого вы мне подбросили в гнездо прямо из пелёнок, ещё необсохшим, мастер кукушка! Ничего не имею против, чтобы пропустить вперёд через ваши закопченные от горящей смолы райские врата этого скулящего щенка, вот только я не вы, папаша Боннер, и не надо в обмен на такую пустячную услугу вешать мне на шею всяких дерьмовых баронетов под видом закадычных друзей!
— Заткни свою поганую пасть, проклятый висельник! — рявкнул внезапно епископ, терпению коего пришёл конец. И вот уже за дверями камеры многозначительно позвякивает оружие. — Смола и дрова — это недостойно такого, как ты, порождения Вельзевула! Тебе бы надо соорудить костёр из ковриг серы, дабы ты ещё здесь, на земле, вкусил от тех радостей, кои уготованы тебе в доме отца твоего! — вопил красный как рак епископ, скрежеща от ярости зубами с такой силой, что слова буквально застревали в его ощеренной пасти.
Но Бартлет лишь рассмеялся своим резким гортанным смехом и, уперев в нары не знающие покоя изуродованные руки, от одного вида которых мне стало не по себе, принялся раскачивать свой корпус взад и вперед.
— Брат Боннер, ты ошибаешься! — посмеиваясь, поддразнивал он. — В моём случае с серой, на целительные свойства коей ты, мой дорогой эскулап, возлагаешь столь большие надежды, делать нечего. Серные ванны хороши для французов; при этом я вовсе не хочу сказать, что сей источник здоровья может повредить такому любителю прекрасного пола, как ты, хо-хо, но заруби себе на носу, мой цыпленок, там, куда тебя вознесут, когда придет твой час, запах серы ценится не меньше, чем мускус или персидский бальзам!
— Признавайся, свинорылый демон, — ревел епископ Боннер голосом льва, — этот баронет Глэдхилл — твой сообщник по убийству и грабежу, или…
— …или? — откликнулся Бартлет Грин насмешливым эхом.
— Тиски для пальцев сюда! — прошипел епископ, и вооруженная стража ворвалась в камеру.
Тогда Бартлет с жутким смехом поднял правую руку, показал её всем, затем сунул оттопыренный большой палец глубоко в рот и одним сокрушительным сжатием своих мощных челюстей откусил его у самого основания; потом, вновь разразившись издевательским хохотом, выплюнул его епископу в лицо, так что кровавая пена забрызгала щеки и сутану остолбеневшего священнослужителя.
— На! — проревел Бартлет Грин, захлёбываясь своим инфернальным смехом, — забирай, сунь его себе в… — И тут он изверг на епископа такой поток площадной брани и оскорблений, что воспроизвести их здесь, даже если бы моя память была в состоянии удержать хоть малую толику этих проклятий, просто не представляется возможным. Суть их в основном сводилась к тому, что Бартлет во всех подробностях описал Его преосвященству, как по-братски будет заботиться о нем «с того света», вот только вознесется вместе с пламенем костра к «Зелёной земле». (Что за землю имел он в виду?) И отблагодарит его не смолой, не серой — о нет, за зло он воздаст добром и пошлет ему, сыну своему возлюбленному, дьяволиц самых благоуханных и неотразимых, ради прелестей которых сам император не побрезговал бы французской болезнью. И будет ему уже здесь, на земле, каждый час то дьявольски сладок, то дьявольски горек, ибо там… — …там, мой птенчик, — примерно так закончил свое мрачное пророчество Бартлет, — там ты запоёшь по-другому — воем завоешь и в своей адской трясине будешь смердеть в угоду нам, принцам черного камня, коронованным абсолютным бесстрастием!
Мое перо бессильно передать игру коварных мыслей, шквал бушующих страстей или хотя бы тени панического ужаса, которые во время этого сизигийного прилива проклятий, сменяя друг друга, пробегали по широкой физиономии епископа Боннера. Этот крепкий мужчина, казалось, врос в землю; за ним жалась по тёмным углам кучка стражников и подручных палача; все они были охвачены суеверным ужасом: «белый глаз» мог навести порчу и сделать несчастным на всю жизнь.
Наконец сэр Боннер пришёл в себя, медленно отерся шёлковым рукавом и произнес почти спокойно, даже как-то устало, однако в голосе его слышалась нешуточная угроза:
— Старо как мир. Я вижу, методы злого ворога и прародителя лжи не меняются! Ничего нового ты мне не открыл, проклятый колдун. Но теперь по крайней мере мне ясно, что тянуть дальше нет смысла: светило небесное не должно марать свои лучи о такое исчадие ада.
— Пшёл вон, — коротко и предельно брезгливо бросил Бартлет, — прочь с глаз моих, ты, пожиратель падали! Воздух, которым ты дышишь, смердит!
Епископ властно взмахнул рукой, и стражники двинулись на Бартлета. Тот, однако, сжался в комок, откинулся на спину, а свою обнаженную ногу выставил им навстречу… Стража резко отпрянула назад.
— Смотрите, смотрите, — цедил он сквозь зубы, — вот он, «серебряный башмачок», который подарила мне Великая Мать Исаис. Пока он у меня на ноге, ни страх, ни боль не властны надо мной! Я не подвержен этим недугам карликов!
С ужасом я увидел, что на его ноге отсутствуют пальцы; голый обрубок действительно напоминал тупой металлический башмак: серебристая лепра, сверкающая проказа, разъела ступню. Как у прокаженной из Библии, о коей сказано: «Покрылась проказою, как снегом…»[23]
— Проказа! — завопили стражники и, побросав копья и наручники, без ума от страха, устремились к узким дверям камеры. Епископ Боннер стоял белый от ужаса, колеблясь между гордостью и страхом, так как серебристая лепра почитается учеными специалистами за болезнь чрезвычайно заразную. И вот медленно, шаг за шагом, стал отступать тот, кто пришёл насладиться своей властью над нами, несчастными заключенными, перед Бартлетом, ползущим на него с вытянутой вперед заразной ногой и непрерывно изрыгающим хулу на высшее духовенство. Конец этому положил епископ — особой храбрости тут не потребовалось; поспешно шмыгнув к дверям, он прохрипел:
— Сегодня же зараза должна быть выжжена семикратным огнем. Ты тоже, проклятый сообщник, — это уже предназначалось мне, — попробуешь пламени, которое избавит нас от этого чудовища; мы предоставим тебе возможность хорошенько попытать свою погрязшую в грехе душу, быть может, хотя бы костёр отогреет её и поможет вернуться на праведный путь. Не вешай носа, у тебя ещё все впереди, с нашей стороны было бы величайшей милостью, если б мы предали тебя огню как простого еретика!
Таково было последнее благословение, которым напутствовал меня Кровавый епископ. Признаюсь, эти слова в считанные мгновения провели меня через все бездны и адские лабиринты страха, на которые только способно человеческое воображение; ибо если о Его преосвященстве говорят, что он владеет искусством убивать свою жертву трижды: первый раз — своей усмешкой, второй — словом, третий — палачом, то это в полной мере соответствует истине, так как уже дважды он меня подверг мучительнейшей казни, и лишь необъяснимому чуду обязан я своим спасением от третьей смерти, в руках заплечных дел мастера…
Едва мы с Бартлетом Грином остались одни, как наступившую тишину вновь разорвал неистовый смех этого неустрашимого человека; насмеявшись вволю, он почти благосклонно обратился ко мне:
— Беги отсюда, брат Ди. Я же вижу, что всё твое существо зудит от страха, словно тысячи блох и клещей кусают тебя. Но не бойся, всё кончится благополучно. Не веришь? Признайся, всё-таки я со своей стороны сделал всё, чтобы выгородить тебя!.. Ну, будет, будет, ещё бы тебе этого не признать! Это так же ясно, как и то, что ты выйдешь из этой западни целым и невредимым, разве что мой огненный ковчег, проплывая мимо, слегка подпалит твою бороду. Но уж это горе ты как-нибудь переживешь.
Недоверчиво качнул я усталой головой, в которой после всех перенесенных потрясений и страхов болезненно пульсировало тупое отчаянье. Внезапно — как это бывает, когда чрезмерные переживания исчерпывают наконец душевные силы, — меня охватило полное безразличие, и все тревоги разом рассеялись; меня даже развеселил тот неподдельный ужас, с каким епископ со своими подручными смотрел на серебряный башмак проказы, и я с каким-то упрямым вызовом придвинулся почти вплотную к клейменному лепрой.
Это не ускользнуло от Бартлета, и он усмехнулся с явным удовлетворением: я сразу понял той особой, обостренной интуицией людей, коим довелось по-братски делить выпавшие на их долю страдания, что этого человека, принадлежащего к какой-то иной, полярно противоположной природе, быть может, впервые коснулось нечто, отдаленно напоминающее земное человеческое участие.
Что-то осторожно нащупав за пазухой своего кожаного колета, из-под которого выглядывала его волосатая грудь, он коротко обронил:
— Ещё ближе, брат Ди. Не беспокойся, дар моей повелительницы такого свойства, что каждый должен заслужить его сам. При всём моём желании я не могу передать его тебе по наследству.
И вновь жуткий глухой смех обдал меня ледяным холодом. А Бартлет уже продолжал:
— Итак, я сделал всё зависящее от меня, чтобы отбить охоту у этих церковных крыс вынюхивать связывающие нас интересы; но это отнюдь не из любви к тебе, мой добрый собрат, — просто так повелевал мне мой долг, и тут уж ничего не поделаешь. Ибо ты, баронет Глэдхилл, — истинный наследник короны Зелёной земли и повелительница трёх миров ожидает тебя.
Эти слова, слетевшие с губ разбойника, пронзили меня как удар молнии; с большим трудом я сохранял самообладание. Однако, быстро соотнеся возможное с вероятным, я мгновенно понял, в чём тут дело: скорее всего, Бартлет, прирожденный бродяга и колдун, был связан с ведьмой Эксбриджского болота, а возможно, и с Маске.
Бартлет словно угадал мои мысли:
— Да, конечно, мне хорошо известна сестра Зейра из Эксбриджа, да и магистр московитского царя тоже. Будь осторожен! Он только посредник, а направлять его должен ты, брат, — силой знаний твоих и воли! Те шары, красный и белый, которые ты выбросил из окна…
Я недоверчиво хмыкнул:
— У тебя хорошие осведомители, Бартлет!
Значит, Маске шпионит и на ревенхедов?
— Что бы я тебе ни ответил, умней ты от этого не станешь. Но кое-что всё-таки скажу… — и Бартлет Грин по минутам перечислил все мои действия в ту ночь, когда меня схватили стражники епископа, и даже назвал место и во всех подробностях описал устройство тайника, в который я с величайшими предосторожностями прятал бумаги, настолько секретные, что и по сю пору не могу доверить их содержание этому дневнику. Он с хохотом дразнил меня, вдаваясь в самые мельчайшие детали, да так точно, словно перевоплотился в меня или же присутствовал в моём кабинете как призрак, ибо ни один человек в мире не мог этого ни знать, ни выведать.
Этот искалеченный разбойник и еретик с таким пренебрежительным смехом, с такой аристократической небрежностью демонстрировал свои поистине феноменальные способности, что я, баронет древнего знаменитого рода, к моему изумлению и скрытому ужасу, застыл перед ним, по-идиотски раскрыв рот, а потом, тупо уставясь на него, залепетал:
— Ты, не ведающий боли, победивший самые ужасные страдания плоти, пользующийся, по твоим словам, покровительством своей госпожи Исаис Чёрной, — ты, видящий всё, даже самое сокровенное, ответь мне: почему же ты лежишь здесь в оковах, с искалеченными руками и ногами, уготованный в жертву пламени, а не рушишь с помощью чудесной силы эти стены, дабы целым и невредимым выйти на свободу?!
Бартлет снял на это висевший у него на груди маленький кожаный мешочек, раскачал его подобно маятнику у меня перед глазами и, посмеиваясь, сказал:
— Разве не говорил я тебе, брат Ди, что по нашим законам срок мой истек? Семнадцать лет назад мною были принесены в жертву пятьдесят черных кошек, теперь точно так же, на огне, я должен принести в жертву самого себя, ибо этой ночью исполнился тридцать третий год моей жизни. Сегодня я ещё Бартлет Грин, сын шлюхи и святоши, которого можно пытать, рвать на куски, жечь, но утром с этим будет покончено и сын человеческий воссядет как жених в доме Великой Матери. Тогда настанет мой час, и вы все, брат Ди, сразу почувствуете начало моего правления в вечной жизни!.. Но чтобы ты помнил обо мне и всегда мог найти меня, завещаю тебе моё единственное земное сокровище и…
И вновь пробел, кусок текста уничтожен явно намеренно, похоже на то, что на сей раз это сделал сам Джон Ди. Однако какого свойства был подарок Бартлета Грина, явствует с первых же оставшихся нетронутыми страниц журнала.
(Следы огня.) …что около четырёх часов пополудни все приготовления, до которых могла додуматься разве что распаленная ненасытной мстительностью изуверская фантазия Кровавого епископа, были закончены.
Бартлета Грина увели, и я уже более получаса томился в полном одиночестве. Чтобы как-то отвлечься от тревожных мыслей, я извлёк невзрачный подарок и принялся напряженно вглядываться в кусок чёрного каменного угля величиной с крупный грецкий орех, не появятся ли в его сверкающих гранях — кристалл был великолепно отшлифован в форме правильного додекаэдра, — как в зеркале, видения событий, происходящих в данную минуту в самых отдаленных местах, или же образы будущей моей судьбы. Но, как и следовало ожидать, ничего похожего не произошло, ведь Бартлет предупреждал, что с душой, замутненной тревогой и житейскими заботами, пользоваться кристаллом нельзя.
Лязг засовов заставил меня быстро убрать таинственный камень в кожаный мешочек и спрятать в подкладке моего камзола.
Вошел эскорт тяжеловооруженных ландскнехтов, и я в приступе страха решил, что не иначе меня хотят казнить на скорую руку, без суда и следствия. Однако задумано было хитрее: дабы моя строптивая душа отмякла и стала более уступчивой, меня намеревались только подвести к костру, но так близко, чтобы я во всех подробностях мог наблюдать, как будет гореть Бартлет Грин. Должно быть, сам Сатана присоветовал епископу воспользоваться оказией, так как либо Бартлет в предсмертных муках, либо я, устрашенный кошмарным зрелищем, могли проговориться, и тогда, как полагал Его преосвященство, выжать признание о нашем компаньонаже или даже склонить к предательству труда бы не представляло. Он, однако, просчитался. Не буду здесь многословно описывать картину, каковая и без того запечатлелась в моей памяти надёжней огненного тавра. — Потому отмечу лишь, что епископу Боннеру не удалось насладиться лицезрением пышного аутодафе так, как он, по всей видимости, воображал в своих жутких сладострастных фантазиях.
В пятом часу Бартлет Грин взошел на костер; он с такой готовностью взобрался на кучу хвороста, как будто его там в самом деле ждало брачное ложе… И мне сразу вспомнились его собственные слова, что ещё сегодня он надеется воссесть женихом в доме Великой Матери, под этими кощунственными речами он, вне всяких сомнений, имел в виду возвращение к Исаис Чёрной.
Вскарабкавшись наверх, он, громко смеясь, крикнул епископу:
— Будьте начеку, господин святоша, как только я запою песнь возвращения, берегите свою лысину, ибо я намерен окропить её кипящей смолой и огненной серой, дабы мозг ваш пылал непрестанно до вашего собственного паломничества в ад!
Костёр и вправду был сложен на редкость коварно и расчетливо; никогда прежде и, дай Бог, никогда в грядущем не будет такого в нашей земной юдоли. На уложенных штабелями вязанках сырых, коптящих сосновых сучьев был возведен столб, к которому стражники железными цепями приковали Бартлета. Это пыточное древо до самого верху было обмотано пропитанной серой бечевкой, а над головой несчастного грешника нависал внушительной толщины нимб из смолы и серы.
Таким образом, когда палач стал с разных сторон совать свой факел в дрова, прежде всего ярко вспыхнула серная бечевка, и проворный огонек, как по фитилю, побежал вверх, к нимбу над головой осужденного, и вот уже первые редкие капли огненного дождя упали на Бартлета Грина.
Однако, казалось, фантастический человек там, на костре ждал этого инфернального серного дождя как манны небесной, как освежающей весенней грозы: поток едких, глумливых издевательств обрушился на епископа, так что бархатное кресло Его преосвященства куда больше напоминало позорный столб, чем тот, к которому была привязана его жертва. И если бы сэр Боннер мог под благовидным предлогом покинуть место, где при всем честном народе ему в лицо беспощадно бросали обвинения в самых тайных грехах и пороках, он бы с величайшим удовольствием так и сделал и даже отказал бы себе в наслаждении полюбоваться этой казнью! Однако, словно прикованный к спинке кресла, он пребывал в странном оцепенении, похоже, ему просто не оставалось ничего иного, как, дрожа от ярости и стыда, с пеной у рта отдавать приказ за приказом помощникам палача, чтобы они ускорили свою страшную работу, которую раньше он думал растянуть до предела. И всё же, несмотря на весь ужас происходящего, я не мог не изумиться тому, что даже этот огненный ливень из серы и смолы, хлынувший на смену редкому моросящему дождику, не заставил Бартлета замолчать, казалось, он и в самом деле был неуязвим. Наконец сухие щепки и хворост, нашпигованные паклей, сделали свое дело — костер вспыхнул, и Бартлет исчез в дыму и пламени. И тогда он запел, но не так, как в подземелье, распятый на цепях, — сейчас, под треск горящих поленьев, его мрачный гимн звучал грозно и ликующе:
Повешенный на мачте —
хоэ-хо! — после линьки в мае! —
плыву за горизонт
в серебряном ковчеге
сквозь огненный потоп.
Хо, Мать Исаис, хоэ!
Мёртвая тишина воцарилась на площади, у всех от ужаса перехватило горло; палач со своими подручными, судьи, священники, сановники, застыв в гротескных позах, напоминали комичных нелепых марионеток. Впереди, подобный бескровному призраку, восседал Его преосвященство; судорожно вцепившись в подлокотники своего кресла, невидящими глазами взирал он на пламя. И вот когда затих последний звук и Бартлет Грин замолк навсегда, я увидел, как епископ внезапно вскочил и, качнувшись вперёд, едва устоял на ногах; в эту минуту он поразительно походил на осужденного, которому только что огласили приговор. Был ли то порыв ветра, или в самом деле не обошлось без нечистой, так или иначе, над костром вдруг взметнулся огненный сполох — подобный красно-жёлтому языку, он вихрем перечеркнул вечернее небо в направлении епископского трона и, почти облизав тонзуру преподобного Боннера, ужалил сгустившиеся сумерки. Ну а о том, окропило ли эту благочестивую главу пылающей адской серой, как предсказывал Бартлет, остаётся только гадать. Судя по искаженному судорогой лицу Кровавого епископа, — да, хотя вопля слышно не было, должно быть, он просто потонул в крике разом ожившей толпы и лязге оружия.
Думаю, пророчество Бартлета всё же исполнилось, ибо, когда я, немного придя в себя, провёл рукой по лбу, инстинктивно смахивая напряжение последних часов, к моим ногам упал мой собственный опаленный локон. Ночь, сменившую этот кошмарный день, я провёл в моем одиноком застенке, но и она прошла при весьма странных обстоятельствах, лишь часть из них можно доверить дневнику, хотя мне очень не хочется делать даже это, да и смысла нет, так как все равно я никогда не забуду того, что случилось со мной в подземелье Кровавого епископа.
Вечер и первая половина ночи прошли в томительном ожидании нового дознания или — кто знает? — возможно, и пытки. Признаюсь, я не очень-то доверял предсказанию Бартлета, зато поминутно хватался за его уголёк, пытаясь через полированные грани невзрачного минерала заглянуть в будущее. Но вскоре в подземелье стало слишком темно, а тюремщики в эту, как и в прошлую, ночь не считали нужным — а может, следовали строгому предписанию — давать в камеру свет.
Вздыхая о своей судьбе, я почти завидовал жребию главаря ревенхедов, который теперь по крайней мере избавлен от цепей и дальнейших тягот этой жизни; в таких невесёлых думах я просидел довольно долго, должно быть, уже за полночь свинцовая дремота смежила мне веки.
И вдруг тяжёлые кованые двери распахнулись и Бартлет Грин запросто, как к себе домой, вошёл, лучась улыбкой победителя; зрелище здравствующего и даже как будто помолодевшего разбойника повергло меня в крайнее изумление, причём я словно и не спал, ни на мгновение не забывая, что всего несколько часов тому назад он был сожжён. Я тут же строго потребовал во имя Троицы Единосущной ответствовать, кто он теперь — призрак бесплотный или Бартлет Грин собственной персоной, коль скоро он какими-то неведомыми путями вернулся с того света.
Бартлет, как обычно, рассмеялся своим глухим смехом, идущим из глубины груди: нет, он, конечно, не призрак, а живой, здоровый и самый что ни на есть настоящий Бартлет Грин, и пришёл не с «того» света, а с этого, ибо мир един и никакого «загробного» нет, зато имеется неисчислимое множество различных фасадов, сечений и измерений, вот и он теперь обитает в несколько ином измерении, так сказать, на обратной стороне.
Однако в моем изложении это звучит каким-то жалким лепетом, не передающим и малой доли той великой ясности, простоты и очевидности, которыми, как мне казалось, я обладал в тогдашнем уникальном состоянии духовной иллюминации, так как проникновение в истинную природу того, о чём мне говорил Бартлет, было подобно священному восторгу мистиков: солнечное сияние затопило мой мозг, и тайны времени, пространства и бытия стали вдруг прозрачными и покорно открылись моему духу. Тогда же Бартлет поведал мне массу удивительного о моём «я» и о будущем, всё это моя память сохранила вплоть до мельчайших подробностей.
Воистину, после того как я стал свидетелем столь многих его пророчеств, кои сбывались самым чудесным и противоестественным образом, с моей стороны было бы просто глупо не доверять предсказанному мне в ту ночь и сомневаться, воображая себя во власти предательского морока. Одно лишь меня удивляло: с какой стати Бартлет столь преданно заботится обо мне, взяв под своё покровительство? Христианская забота о ближнем? Смешно и наивно, но пока я ещё ни разу не уличил его в самомалейшем прегрешении против справедливости и не заметил, чтобы он хоть раз проявил себя коварным искусителем, иначе у меня достало бы мужества крикнуть твердое и действенное «apage Satanas», и он бы незамедлительно провалился в тартарары.
Во веки веков мой путь не станет его путем; и если бы я тогда заподозрил, что он злоумышляет против меня, то сейчас же призвал бы его к ответу!
Уступая моим настойчивым расспросам, Бартлет открыл мне, что уже утром я буду на свободе. Утверждение, принимая во внимание все обстоятельства дела, совершенно невероятное, но, когда я насел на разбойника, доказывая, что чистое безумие предрекать такое, он буквально зашелся от смеха:
— Да ты никак умом повредился, брат Ди. Видишь солнце — и отрицаешь око! Ладно, ты в искусстве ещё неофит, для тебя кусок шлака значит больше, чем живое слово. А потому, когда проснёшься, порасспроси мой подарок, да смотри не растеряй при этом свой хвалёный здравый смысл.
Его чрезвычайно важные советы и поучения касались в основном завоевания Гренландии, а также той поистине непредсказуемой значимости, каковую будет иметь это предприятие для моей дальнейшей судьбы. Следует добавить, что во время своих посещений — а он отныне частенько навещал меня — Бартлет Грин вновь и вновь с предельной настойчивостью и опредёленностью указывал на этот путь как единственный к той высочайшей и страстно взыскуемой цели, коя воплощена для меня в короне Гренландии; и его призыв я уже начинаю оценивать по достоинству!..
Потом я проснулся… Ущербная луна стояла высоко и ярко, так что проекция узкого окна бледно-голубым квадратом лежала у моих ног. Я вступил в косую лунную полосу, осторожно извлек кристалл и подставил его чёрные зеркальные грани лучам ночного светила. На них заиграли синеватые, иногда переходящие в чёрный фиолет рефлексы… В течение долгого времени дальше этого не шло. Однако странное, физически ощутимое спокойствие поднималось из глубин моей души, и вот чёрный кристалл перестал дрожать в моих пальцах — они словно окаменели.
Лунный свет на угольных гранях начал перепиваться всеми цветами радуги; молочно-опаловые туманности то появлялись, то вновь пропадали. Наконец на зеркальной поверхности кристалла проступил светлый, очень чёткий контур; вначале он был совсем крошечный и казался залитой светом луны комнатой с играющими гномами, за которыми следишь в замочную скважину. Однако фигурки вскоре стали расти, и картинка, хоть и лишенная перспективы реального пространства, обрела такое удивительное сходство с действительностью, что мне показалось, будто я сам перенёсся в нее. И тут я увидел… (Следы огня.)…
Вот уже в который раз кто-то очень старательно выжег текст; пробел, впрочем, небольшой. Здесь вновь чувствуется рука моего предка. Скорее всего, записав этот эпизод, Джон Ди подумал, что не стоит кому попало раскрывать тайны, которые, как он, видимо, понял после своих злоключений в Тауэре, могут быть весьма опасными. К этому месту журнала прилагается фрагмент какого-то письма. Очевидно, его где-то раздобыл мой кузен Роджер и в процессе собственных штудий счел необходимым присовокупить к записям Джона Ди. Во всяком случае, на письме имелась соответствующая пометка его рукой:
Остаток документа, проливающего свет
на таинственное освобождение Джона Ди
из Тауэра.
Принимая во внимание плачевное состояние фрагмента, выяснить адресата этого письма не представляется возможным, что, впрочем, не так уж и важно, так как само послание достаточно убедительно свидетельствует, что освобождение Джона Ди из заключения произошло благодаря вмешательству принцессы Елизаветы.
Фрагмент привожу полностью:
…подвигло меня (Джона Ди) открыть Вам, единственному на земле, сию тайну, самую великую и самую опасную в жизни моей. И если ничто другое, то пусть хоть это оправдает меня во всём, что я сделал и сделаю во славу всемилостивейшей королевы моей Елизаветы, целомудренной в своем одиноком величии.
Итак, в двух словах.
Как только принцесса из известных источников узнала о моём отчаянном положении, она повелела втайне — какое мужество и осмотрительность, и это в столь юном возрасте — явиться ко двору нашему общему другу Роберту Дадли и, взяв с него рыцарское слово, спросила о его любви и преданности мне. Убедившись в его решительном настрое пожертвовать, если надо, жизнью своей ради меня, она предприняла шаги неслыханного мужества. Не в силах верить — мои способности удивляться отнюдь не беспредельны, — мог ли я предполагать, что недооценивающее опасность, по-детски наивное высокомерие, даже, если хотите, сумасбродство её характера, кое время от времени заглушало в ней голос здравого смысла, заставит её сделать невозможное и тем не менее единственно возможное для моего спасения? Короче, ночью, с помощью поддельных ключей и отмычек — одному небу известно, кто их подсунул ей в руки! — она пробралась в государственную канцелярию короля Эдуарда, который как раз в эти дни питал особенно дружеское расположение к епископу Боннеру, вдобавок о ту пору их ещё связывали государственные дела.
Она нашла и открыла ящик, в котором хранилась снабженная водяными знаками бумага, предназначенная исключительно для королевских документов; на ней, подделав недрогнувшей рукой почерк короля, она начертала приказ о моём немедленном освобождении и скрепила его личной печатью Эдуарда — уму непостижимо, каким образом к ней попал этот практически всегда находящийся под замком предмет государственной важности.
Всё это она проделала с такой изумительной осторожностью, умом и отвагой, что подлинность документа не вызвала и тени сомнения, — более того, когда позднее приказ попался на глаза самого короля Эдуарда, он был до того поражён этим почти магическим порождением своего пера, о существовании коего доселе и не подозревал, что с молчаливым покорством принял документ за свой собственный. Скорее всего, он заметил подлог и тем не менее во избежание кривотолков о нечистой, возымевшей неслыханную дерзость творить свои непотребства в непосредственной близости от Его высочайшей особы, почёл за лучшее промолчать. Как бы то ни было, а на следующее утро, ещё до восхода солнца, Роберт Дадли — позднее граф Лестер — барабанил в двери канцелярии епископа Боннера; вручив срочное послание, он настоял на том, чтобы получить ответ на королевскую депешу и самого арестанта непосредственно от духовного суда. И это удалось!..
Ни один человек — и я в том числе — уже не узнает содержания этого мнимого послания короля Эдуарда, составленного шестнадцатилетней девочкой. Однако я знаю, что Кровавый епископ, отдавая при Дадли как королевском посланце приказ о моей выдаче, был бледен и дрожал всем телом. Вот и всё, чем я с Вами, мой бесценный друг, хотел поделиться. Этих сведений, которые я сообщил Вам не без некоторых колебаний, достаточно, чтобы составить себе представление о том «вечном единстве», о котором я Вам неоднократно рассказывал в связи с нашей всемилостивейшей королевой…
На этом письмо кончается.
В журнале же Джона Ди, после испорченного куска, записи продолжаются с нижеследующего:
Утром, в полном соответствии с предсказанием Бартлета Грина, я был без всяких проволочек освобождён из-под стражи и вывезен стариной Дадли из Тауэра туда, куда не достали бы даже длинные руки Его преосвященства, ибо по истечении весьма короткого времени он наверняка уже терзался бы муками совести за свое преступное, недостойное государственного мужа мягкосердечие в отношении такой злокозненной персоны, как моя. Не хочу больше нагромождать комментарии, назойливо пытаясь объяснить и доказать secundam rationem [24]каждый дюйм неисповедимых путей Господних. Замечу лишь, что, наряду с прямо-таки невероятным и в высшей степени примечательным мужеством и ловкостью моей избавительницы и очевидным заступничеством высших сил, моему спасению поспешествовало также душевное состояние епископа Боннера. Невесть какими окольными путями до меня дошло от епископского капеллана, что сэр Боннер в ночь после сожжения Бартлета Грина так и не сомкнул глаз: вначале в каком-то сильном смятении часами расхаживал из утла в угол в своем кабинете, потом, впав в странный делирий, бился в судорогах, преследуемый до утра неописуемыми кошмарами. Временами, на миг прерывая своё сражение с воображаемыми демонами, он обращался с обрывистыми невнятными речами к какому-то невидимому гостю и наконец громко возопил: «Сдаюсь! Признаю, что ты сильнее и что меня пожрёт огонь… огонь… огонь!» Ворвавшийся в кабинет капеллан обнаружил его лежащим без сознания… До моих ушей доходило ещё множество слухов, которые я не хочу приводить. Все они столь ужасны, что мне кажется, эти инфернальные образы будут меня преследовать всю жизнь, попытайся я перенести их на бумагу.
Этим Джон Ди завершает свой рассказ о «серебряном башмачке» Бартлета Грина.
Несколько дней, проведенных на природе, прогулки в горах оказали на меня своё благотворное действие. Решительно распрощавшись с письменным столом, меридианом и пыльными реликвиями предка Ди, я словно преступил магический крут и как из тюрьмы вырвался на свободу…
Забавно, говорил я себе, когда первый раз ковылял через торфяники предгорий, ведь сейчас ты испытываешь то же самое, что, должно быть, чувствовал Джон Ди, оказавшись после лондонского подземелья на шотландском плато. И даже рассмеялся, надо же, вбил себе в голову, что Джон Ди шагал по такой же пустоши, такой же весёлый, переполненный до краёв таким же чувством свободы, как и я, почти через триста пятьдесят лет после Ди спотыкающийся по южнонемецким торфяным болотам. А тогда это было в Шотландии, где-то в окрестностях Сидлоу-Хиллз, о котором мне когда-то рассказывал дед. Ход моих ассоциаций совершенно понятен, так как мой англо-штирийский дед достаточно часто обращал моё детское внимание на родственную близость атмосферы и ландшафта высокогорных торфяников Шотландии и немецких Альп.
И я продолжал грезить и вот уже видел себя сидящим дома, но не таким, как обычно, когда заглядываешь в прошлое, нет: как будто по-прежнему сижу за письменным столом, похожий на пустую оболочку, на зимнюю, отслужившую своё, но всё ещё приклеенную к месту своей смерти личинку, из которой несколько дней назад выполз я, весёлый мотылек, и, обсушив крылышки, порхаю теперь, наслаждаясь в зарослях вереска своей новообретенной свободой. Образ этот был настолько реален, что мне даже стало не по себе. Я содрогнулся от ужаса, представив, как я возвращаюсь домой, в повседневность, а за письменным столом действительно сидит пустотелый кожный покров, и мне его, как мёртвого двойника, надо снова на себя натянуть, чтобы соединиться с моим прошлым…
Ну а когда я в самом деле вернулся к себе, все эти фантазии мигом улетучились, лишь только я столкнулся на лестнице с Липотиным, — не застав меня, он спускался вниз. Однако я его задержал и, несмотря на гудящее от утомительной поездки тело, потащил назад, в квартиру. Внезапно в моей душе настойчивей, чем когда-либо прежде, дало о себе знать желание побеседовать с ним о княгине, о Строганове — в общем, обо всём том, что…
Короче, Липотин поднялся со мной наверх и остаток вечера провёл у меня.
Странная встреча! Точнее, странной была лишь определенная двусмысленность нашего разговора, а Липотин, надо сказать, был разговорчив как никогда, и ещё: особый, гротескный, почти шутовский тон, который временами наблюдался у него, столь многозначительно выступил на первый план, что, казалось, трансформировал саму личность антиквара, преобразил её, повернул новой, незнакомой мне гранью.
Сообщив о поистине стоической смерти барона Строганова, он принялся разглагольствовать о своих хлопотах в роли попечителя над наследственным имуществом, впрочем, «имущество» — слишком громко сказано: в опустелом стенном шкафу висело кое-что из одежды, подобно… хм… личинкам мотылька. Это уже интересно — Липотин употребил ту же самую метафору, которая неотступно преследовала меня в горах. И через моё сознание пронесся трепещущий рой летучих, эфемерных мыслей: так ли уж сильно отличается смерть от того чувства, с каким выходишь на свободу в настежь открытую дверь, а там, в комнате, остаётся пустая личинка, брошенная одежда — кожа, на которую мы ещё при жизни — совсем недавно я имел возможность убедиться в справедливости этого — сравнения — смотрим с ужасом, как на нечто чуждое, как только что умерший оглядывается на свой собственный труп…
А Липотин тем временем продолжал болтать, перескакивая с одного на другое, причём понять, говорит ли он серьезно или шутит, было, как обычно, невозможно; я ждал, но, очевидно, напрасно: о княгине Шотокалунгиной он не обмолвился ни разу. Повернуть же нашу беседу в нужную мне сторону не давало какое-то необъяснимое смущение, наконец я не утерпел и, заваривая чай, впрямую спросил, какую цель преследовал он, указывая княгине на меня как на владельца редкого оружия, которое он мне якобы продал.
— Да? А почему бы мне вам было его и не продать? — невозмутимо осведомился Липотин. Его тон сбивал меня с толку, и я заговорил с ним голосом более резким, чем мне бы хотелось:
— Вы что же, не помните, что никакого наконечника копья — ни старинной, ни современной, ни русской, ни персидской, ни Бог весть ещё какой работы — вы мне не продавали?! Думаю, вы и сами преотлично знаете, что никогда…
Он перебил меня все так же невозмутимо:
— Само собой разумеется, почтеннейший, копьё я продал вам.
Полузакрыв веки, он старательно приминал пальцами табачные волокна своей сигареты. Весь его облик был сама невинность.
Я так и подскочил:
— Что за шутки, Липотин! Ничего подобного я у вас никогда не покупал. И даже не видел в вашей лавке чего-либо напоминающего это оружие! Не представляю, как можно так ошибаться!
— Вы уверены? — вроде бы даже с ленцой протянул Липотин. — Ну, в таком случае я продал вам это копье когда-то давно.
— Никогда! Ни раньше, ни позже! Да поймите же вы, наконец! Давно! Что значит «давно»?! Собственно, мы с вами и знакомы-то с полгода, не больше, и уж поверьте, шесть месяцев — это не срок, тут моей памяти как-нибудь достанет!
Липотин глянул на меня исподлобья:
— Сказав «давно», я имел в виду — в прошлой жизни, в другой инкарнации.
— Простите, в другой?..
— В прошлой инкарнации, — спокойно повторил Липотин.
Я счёл это за неудачную шутку и, подстраиваясь под его тон, саркастически воскликнул:
— Ах вот оно что!
Липотин промолчал.
А поскольку ничего вразумительного на интересующий меня вопрос он так и не ответил, я попробовал с другого конца:
— Впрочем, могу только благодарить вас за знакомство с дамой, которая…
Он кивнул. Я продолжал:
— Вот только мистификация… Вы, разумеется, никак без неё обойтись не могли, но я из-за вашей милой шутки оказался, к сожалению, в весьма щекотливой ситуации. В общем, мне бы хотелось помочь по мере моих возможностей княгине Шотокалунгиной найти это оружие…
— Да, конечно, но ведь оно у вас! — с убийственной серьёзностью заявил антиквар.
— Липотин, с вами сегодня положительно невозможно разговаривать!
— Но почему же?
— Нет, это уж слишком — обманывать даму, утверждать, что у меня есть какое-то оружие…
— …которое вы получили от меня.
— Послушайте, как только вы ещё раз скажете…
— …что это было в прошлой инкарнации. Очень может быть! Хотя… — и Липотин, изобразив на лице глубокое раздумье, пробормотал: — века перепутать совсем нетрудно.
Да, сегодня с ним серьёзного разговора не получится. В душе я начинал уже злиться. Ну что ж, делать нечего, придется подлаживаться под него, и я, сухо усмехнувшись, сказал:
— Жаль, что я не могу отослать княгиню Шотокалунгину в прошлую инкарнацию за этой редкостью, о которой она так страстно мечтает!
— Почему же нет? — спросил Липотин.
— Боюсь, у княгини ваши столь удобные и столь глубокомысленные отговорки вряд ли найдут понимание.
— Не скажите! — Липотин усмехнулся. — Княгиня — русская.
— Ну и?..
— Россия молода. Даже очень, как считает кое-кто из ваших соотечественников. Моложе вас всех. Но в то же время её история уходит корнями в глубокую древность. Что бы мы ни делали, ни у кого это не вызовет удивления: можем хныкать, подобно детям, или, подобно восточным седобородым мудрецам, погрузиться в свои мысли и не заметить, как пролетели века…
Ну, это мы уже слышали. И я не удержался, чтобы не поддразнить его:
— Как же, как же, ведь русские — это богоизбранный народ.
Липотин по-мефистофельски ухмыльнулся:
— Возможно. Ибо вы-то уж точно от дьявола. Впрочем, все мы составляем единый мир.
И вновь возобладало во мне желание поиронизировать над этим застольным философствованием, национальной болезнью русских:
— Мудрость, достойная антиквара! Предметы старины, не важно, какой эпохи, оказавшись в руках современных живых людей, проповедуют бренность пространства и времени. Лишь мы сами привязаны к ним… — Моим намерением было и дальше без разбора нагромождать подобные банальности, чтобы поток моей болтовни перехлестнул его затёртые, обветшалые философемы, однако он, усмехнувшись, прервал меня каким-то клюющим движением своей птичьей головы:
— Ну что ж, антиквариат действительно многому меня научил. Кстати, самая древняя из всех известных мне антикварных редкостей — это я сам. Собственно, моё настоящее имя — Маске.
Нет слов, чтобы описать ту оторопь, которая нашла на меня. На мгновение мне показалось, что моя голова превратилась в какой-то сгусток тумана. С большим трудом унял я вспыхнувшее во мне волнение до уровня вежливого удивления и спросил:
— Откуда вам известно это имя, Липотин? Вы даже представить себе не можете, как это меня интересует! Дело в том, что Маске небезызвестен и мне.
— Вот как? — Лицо Липотина оставалось непроницаемым, как маска.
— Да-да. Должен признаться, и имя это, и его носитель с определенного времени занимают меня чрезвычайно…
— Надо думать, в этой инкарнации, то есть с недавних пор? — усмехнулся Липотин.
— Да! Конечно! — заверил я желчно. — С тех пор как я получил эти… эти… — Невольно я шагнул к письменному столу, где пирамидами громоздились свидетельства моей работы; от внимания Липотина это не ускользнуло, ну а скомбинировать недостающие детали, конечно, труда не составило. Поэтому он перебил меня с явным самодовольством:
— Хотите сказать, с тех пор как к вам в руки попали эти акты и хроники о жизни известного Джона Ди, алхимика и чернокнижника Елизаветинской эпохи? Всё верно, Маске знавал и этих господ.
Моё терпение стало иссякать.
— Послушайте, Липотин, сегодня вы уже достаточно дурачили меня. Что же касается ваших таинственных иносказаний, то их, видимо, следует отнести, на счет вашего не в меру весёлого вечернего настроения; ответьте же наконец: откуда вы узнали это имя — Маске?
— Ну вот, — с прежней ленцой протянул Липотин, — ведь я уже, кажется, сказал, что он был…
— Русский, разумеется. «Магистр царя», как его обычно называют в старинных грамотах. Но вы? Что общего с ним у вас?
Липотин встал и закурил новую сигарету:
— Шутка, почтеннейший! Магистр царя известен в… в наших кругах. Разве так уж невероятно, что этот самый Маске является родоначальником какой-нибудь фамилии потомственных археологов и антикваров, подобной моей? Конечно, гипотеза, не более, дорогой друг, всего лишь гипотеза! — И он потянулся за своим пальто и шляпой.
— В самом деле забавно, — сказал я, — значит, эта странная фигура известна вам из истории вашей родины? Но в старинных английских хрониках и документах она всплывает вновь и вторгается в мою жизнь… так сказать…
Слова эти сорвались с моих губ нечаянно, но Липотин, открыв дверь, пожал мне руку:
— …в вашу, так сказать, жизнь, почтеннейший. Конечно, пока что вы всего лишь бессмертны. Он, однако, — Липотин помедлил мгновение, подмигнул и ещё раз сжал мою руку, — для простоты скажем: «я», — так вот «я», да будет вам известно, вечно. Каждое существо бессмертно, только не знает или — при появлении своем на свет, а может, покидая его — забыло это, посему и нет у него никакой вечной жизни. В следующий раз, возможно, я расскажу об этом больше. По всей видимости, мы с вами ещё долго будем встречаться. Засим до свидания!
И он сбежал по лестнице вниз.
Обеспокоенный и сбитый с толку, я остался один. Покачивая головой, пытался привести мои мысли в порядок. А может, Липотин был подшофе? Что-то бесшабашное, как после двух-трёх бокалов вина, поблескивало в его взоре. Нет, пьяным он, конечно, не был. Тут скорее какая-то легкая сумасшедшинка, ведь, сколько я его знаю, он всегда таков. Вкусить судьбу изгнанника в семьдесят лет, одного этого достаточно, чтобы поколебались душевные силы!
И всё же странно, что и он наслышан о «магистре царя», в конце концов, даже связан с ним родственными узами, если принимать всерьез его намеки!
Конечно, было бы хорошо узнать, какими достоверными сведениями он всё же располагает об этом Маске! Но — проклятье! — с делами княгини я не продвинулся ни на шаг.
При свете дня, в ситуации, не допускающей каких-либо экивоков, я ещё призову Липотина к ответу. Вторично уже не позволю водить себя за нос!
А теперь за работу!
Запускаю руку в глубину выдвижного ящика, в котором хранятся бумаги Джона Ди, и выуживаю на свет божий какую-то обёрнутую в велень тетрадь. Недоуменно листаю: ни титульного листа, ни заголовков — записи, лишенные каких-либо пометок, почерк хотя и отличается весьма значительно от почерка в журнале и дневнике, тем не менее это, несомненно, рука Джона Ди. И тут я догадываюсь — это только промежуточное звено, а остальные, по всей видимости, однотипные веленевые тетради ждут своей очереди в недрах письменного стола.
Итак, начинаю переводить.
Заметки о позднем периоде жизни Джона Ди, баронета Глэдхилла.
Anno 1578.
Сегодня, в великий праздник Воскресения Господа наше
Beauty derm маска кремова асайя омолодження 15мл дешевле
Стабильная цена
Популярность : Средняя
Конкурентность : Нет
- Следить за ценой
- Избранное
- Спецификация
- Динамика цен
- Динамика цен
- Похожие (6)
- Интернет-магазины и цены
Штрихкод: 4820185221085 — Код: Информация отсутствует — Производитель: BEAUTY DERM
от 23₴
Стабильная цена
от 23₴
1 магазин цена 23₴Найдите ваш магазин!
Подробнее | Подробнее | маска кремова beauty derm асай омолодження 15мл | Новое | В наличии | 23₴ + Доставка: подробнее на сайте | В магазин | ||
маска кремова beauty derm асай омолодження 15мл |
Загружаем изменения…
Мы тщательно отбираем каждого партнера по нескольким критериям, чтобы гарантировать нашим пользователям ссылку на надежных партнеров, при этих условиях, предложения указанные выше, классифицируются по ценам от самых дешевых до самых дорогих, при этом не обязательно отражают все предложения, доступные на рынке.
Чем больше зеленого, самое время для покупки!
Пожалуйста, подождите…
Самая низкая цена 23₴ предложена Eva без изменений с момента последнего обновления.
Изменение лучшей цены
Пожалуйста, подождите…
Нет дополнительной информации.Вам также понравится
Варианты: размер, цвет, модель, и т.д.
Информация
Магазины: 1
Информация
Магазины: 1
Информация
Магазины: 1
Информация
Магазины: 1
Информация
Магазины: 1
Информация
Магазины: 1
Уход за лицом beauty derm
Информация
Магазины: 1
Информация
Магазины: 1
Информация
Магазины: 1
Информация
Магазины: 1
Информация
Магазины: 1
Информация
Магазины: 1
Уход за лицом
Информация
Магазины: 1
Информация
Магазины: 1
Информация
Магазины: 1
Информация
Магазины: 1
Информация
Магазины: 1
Информация
Магазины: 1
Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г— |
Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г— |
Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г— |
Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г— |
Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
Кальций | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг- |
GI Гликемический индексhelp | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
8/149 Башни Анисана | Ридли
Аба застал его возле башни, когда Гиб Аянфаль был ещё ребёнком, и строго запретил подниматься, утверждая, что это опасно, он может в любой момент сорваться и упасть вниз. А если ему так хочется научиться находить уединение мыслей, то этому как раз нужно обучаться внизу, где волны бушуют. Единение, столь важное для любого асайя, – в нём самом, в его искусстве править своим внутренним полем посреди вселенной Анисана. Гиб Аянфалю не нравился этот запрет, ведь даже Голос, пристально следящий за безопасностью детей Звезды, ничего не говорил ему, когда он начинал подъём. В хорошую погоду это было несложно – строителям часто приходится взбираться и не на такую высоту. Поэтому он продолжал свои путешествия, но уже без ведома абы.
На вершине Гиб Аянфаль порой думал о том, как ему поскорее выучиться и подняться в патриции. Это были сокровенные мысли, и потому только тут он мог предаваться им, не опасаясь случайного внимания.
В младшие патриции асай переходит в тот момент, когда становился обладателем пяти обретённых энергометок, которые или отрываются сами, или их открытию способствуют белые сёстры. Большинство зрелого населения асайев имеет на груди две-три метки, которые появляются вместе с тем, как возрастает мастерство асайя во владении рабочей точкой. Многие останавливаются на этом пределе. Другие идут дальше, и их тела постепенно покрывают новые и новые метки, количество которых красноречиво указывает на то, с каким по старшинству патрицием имеешь дело.
Гиб Аянфаль пока не имел ни одной энергометки и считался юным асайем. Ему шёл только восемьдесят четвёртый оборот, и по сравнению со средним возрастом асайя Онсарры срок это был самый что ни на есть крохотный. Юность асайев долга. Начинается она в сорок оборотов с первого призыва к труду, когда молодой асай облачается в одежды, принесённые ему замковым белой сестрой, и снимает с шеи детскую ленту. Юность длится, пока происходит полное раскрытие рабочей точки, прозрение в танце и тонких волнах. Чаще всего конец её приходит вместе с первой появляющейся на груди энергометкой. Но у всех здесь свой срок. Кто-то становится её обладателем, минуя вторую сотню оборотов, а другие остаются юными добрый звёздный цикл.
Гиб Аянфаль мечтал, что, когда придёт его время, он станет обладателем целой сотни энергометок и сменит песочный наряд простого строителя на архитекторское одеяние. А если он станет старшим патрицием, то на его груди появится и знак. До получения его Гиб Аянфалю было ещё расти и расти, но он заранее придумал, что это будет алый круг. Этим он бы поддержал их своеобразную семейную традицию: знак абы – синий круг, а у Ае на груди – четыре маленьких голубых круга. Подолгу оставаясь на башне, Гиб Аянфаль порой пускался в совсем отстранённые мечтания, внутри которых представлял себя даже на месте правителя Онсарры. И ему очень не хотелось, чтобы кто-нибудь узнал об этом. Хотя шёпот волн подсказывал, что вообще-то многим асайям кроме него приходят подобные мысли и каждый из них считает себя вполне подходящим на столь высокое положение.
А ещё он поднимался на башню, чтобы увидеться с родичем Ае. Его называли универсальным мастером волн потому, что у него было несколько рабочих точек, позволявших трудиться со срединными и тонкими волнами. Он был одним из старших вестников, управлявших мыслетоками Рутты в срединных волнах, а в тонком диапазоне его заботой были сонные волны, в которые погружаются асайи во время отдыха. Волновые крылья были неизменным атрибутом небесного асайя, и Ае много времени проводил в атмосферных обителях, в основном решая вопросы их взаимодействия с жителями поверхности. Но главным его делом, по которому его знало большинство асайев со всех твердынь Онсарры, было дело ведущего. Ведущие всегда были только старшими патрициями и занимали высокое положение, приближённое к правителю. Именно они задавали направление глобальным эмоциям и настроениям, охватывающим большие группы асайев. Гиб Аянфаль мало знал о том, как протекает этот труд, но видел, что Ае всегда окружён атмосферой воодушевлённого поклонения. На Гиб Аянфаля она не действовала, но зато он видел, как, в особенности на торжествах, обычно спокойные и рассудительные асайи вдруг погружаются в беззаботную радость, едва Ае появляется перед ними. Торжества, как малые, так и великие всегда были особым делом для ведущих, ведь на них они проявляли апофеоз своей волновой силы, объединяя множество асайев во время танца – одного из самых значимых асайских действ.
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: ‘adrun-4-144’, c: 4, b: 144})Аба Альтас очень гордится всеми этими достижениями, и частенько хвалится своим гостям, что его дитя добилось таких высот всего-то за один звёздный цикл. Твердыни Онсарры ещё никогда не знали таких молодых ведущих, одарённых мудростью. Поэтому для Гиб Аянфаля старший родич был одним из самых вдохновляющих примеров.
Для того, чтобы встретиться здесь, им не требовался зов волн. Каждый был уверен, что непременно увидит здесь другого. Так было и сегодня – очень скоро Гиб Аянфаль ощутил приближение. Он оглянулся – на площадку опустился Ае. Он был высоким и статным в длинных светло-голубых одеждах, белое лицо с правильными чертами исполнено мягкого спокойствия, чёрные волосы оплетены белыми лентами, а за спиной сияют мягким светом два мощных волновых потока-крыла.
Ае приветственно кивнул Гиб Аянфалю и присел на огибавший верхнюю площадку стебель рядом с ним.
– К сожалению, я не успел на трапезу – проговорил он, – долго возвращался с Девятой твердыни. В пути я уловил, что аба Альтас был вчера чем-то очень встревожен, а волны молчат. Тут что-то стряслось?
И Ае вопросительно взглянул на Гиб Аянфаля. Строитель немного помедлил с ответом. Он хотел рассказать о случившемся несколько позднее, но от Ае невозможно ничего утаить. Старший родич обладал прозорливостью, которая позволяла ему безошибочно чувствовать, когда ему говорят неправду или что-то скрывают. Эта способность порой изрядно смущала Гиб Аянфаля.
– Да, – ответил он, – Всё из-за меня.
И он пересказал Ае то же, что и абе Альтасу, добавив:
– Аба считает, что я принял золотистую амброзию. Но это не так! Ты же веришь мне?
Он с надеждой взглянул на родича. Ае легонько коснулся пальцами его лба. Через это прикосновение он считал физическое состояние строителя.
– Верю, – спокойно ответил он, – Ты бы не смог с собой такого сделать.
– Как я рад, что хоть ты веришь! Аба упёрся в своё и едва не оставил меня сегодня дома!
– Его можно понять, – снисходительно заметил Ае, – У меня это происшествие тоже вызывает немалые опасения. Странно, что волны молчали. Я бы даже предпочёл обратиться к охранителям порядка. Впрочем, возможно, они всё уже знают, но разбираются с провинившимися сами, не вводя в дело нас.
– Хорошо бы, – проговорил строитель, – мы с абой договорились, что я должен сам всё вспомнить.
Ае одобрительно кивнул в ответ на эти слова, устремляя взор к подножью башни. Гиб Аянфаль тоже посмотрел вниз, следуя за его взглядом. Вокруг башни шумел пасочный сад. Там уже темно, синий сумрак окутывает дорожки. Он увидел, что их сестра Гиеджи в компании с другими сеятелями идёт ухаживать за растениями. Днём Гиеджи трудится в садах при других замках, а вечером в их собственном. Гиб Аянфаль иногда пытался помогать ей из чувства семейной солидарности, но с его рабочей точкой это не очень-то получалось. А сейчас он был как отрезанный от всего, что осталось внизу.
– Только одно я припоминаю, – проговорил он спустя некоторое время, – Когда сегодня мы трудились на Новых Полях, в моей памяти неожиданно всплыло странное слово. «Малкирим» – так оно звучало.
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: ‘adrun-4-145’, c: 4, b: 145})Ае взирал на темнеющий горизонт, но вопрос Гиб Аянфаля заставил его обернуться. Его лицо стало строже.
– Только оно? – спросил он с лёгкой тревогой, – ты точно больше ничего не уловил?
– Точно, – твёрдо ответил Гиб Аянфаль, – а что такое? Это имеет какой-то смысл?
Ае ответил не сразу.
– Имеет, – наконец сказал он, – и смысл очень большой. Но опасный. Честно, мне очень не хочется говорить с тобой об этом, Янфо.
Blair Witch Project: Episode 1
Blair Witch Volume1: Rustin ParrВедьма из Блэр. Дело Растина Пера.
Тип: Action + Quest.
Уровень: »Обычные загадки, обычный бой»
Начало.
1941 год: В США существует общество, которое занимается поиском и уничтожением
ведьм, духов, призраков, зомби т.д. и т.п. Агентство о паранормальных явлениях-
Spookhouse. Вы доктор Эспет Холидей. Ваша задача находить и обезвреживать ведьм,
духов, призраков, зомби.
1.Тренировка.
Для начала нужно пройти тренировку. Кстати необязательную. Подходим к двери
камеры и открываем её. Выходим из камеры (см. скриншот)
Если всё же хотите пройти тренировку, то заходим в дверь, которая только что
открылась, как и сказал Бигс. Это не составляет трудности. Делайте, то, что вам
говорит Кен, и выполняйте это. Возьмите компас на стуле. Нажмите кнопку слева
от
вас и когда откроется дверь бегите туда т.к за вами начнёт гнаться зомби.
Добегите до конца коридора и возьмите на полу пистолет и убейте зомби (рядом в
ящике лежат патроны). После пройдите в открытую дверь. Включите фонарь
(буква »F») и пройдите по планке. Далее направо, убейте вышедших из клетки
монстров. Откроется дверь. Там вы сможете взять винчестер и аптечку. Теперь
нужно
идти в следующую дверь. Она находится слева от комнаты, в которой вы находитесь.
Заходим в комнату и убиваем монстра. Теперь нужно идти в конец коридора.
Нажимаем на кнопку и дверь открыта. На стене кол. Возьмите его. Теперь вам нужно
добраться к электрическому стулу. Для этого у вас есть карта. Тут всё просто
идёте, убивая монстров, но только нужно поменять кол на пистолет. Конец
тренировки наступит только тогда, когда вы убьёте всех монстров.
2.Задание.
Теперь вам надо идти к секретарю. Встречаемся со Странником. Начинается ролик.
Тут вы узнали что, человек по имени Растин Перр убил детей, в живых остался
Кайл Броди. Вам нужно отправится в город Баркствиль штат Мериленд и узнать, что
там произошло. Далее идём в лабораторию, которая находится справа от кабинета
полковника. Тут встречаем Наташу и Странника. Начинается ролик, Холидей
собирает
свои вещи: пистолет, винчестер, излучательсвета, электрошок. А также сенсор
спектрального анализа, диктофон, аптечку, очки ночного виденья.
Об оружии:
Пистолет и винчестер убивает только зомби и монстров. А вот против духов нужно
иметь излучатель света. Электрошок не очень эффективен, он нужен только тогда,
когда у вас нет патронов. Сенсор спектральных сигналов (буква »S») — это такая
вещь, которая начинает трещать, когда где-то поблизости приведение. К сожалению,
не может улавливать монстров.
3. Баркствиль, штат Мериленд.
Для начала идём в кабинет владельца отеля. Поговорив с ним нужно идти в свой
номер. Самая последняя комната, от кабинета владельца отеля. Вам нужно найти
шерифа города. Идём в » Burkstvil Town Hall». К сожалению, он закрыт. Прейдете
завтра. Теперь вам надо поесть. Если вы пойдёте в низ по улице, то найдёте
закусочную Грэтчен(Dinner). Как вы видите, тут сидят горожане. Начинаем смотреть
очередной ролик. Холидей рассказывает про то, как пропала её племянница. И она
думает, что это мог сделать Растин Перр. В общем, полная ложь. После этого
разговора оказываемся на улице уже ночь. Нужно идти в номер. Подходим к отелю,
кто-то стоит на веранде. Лучше включить фонарик(»F»). А! — это владелец отеля.
Поговорите с ним. Далее идём в номер, после такого дня не мешало бы и отдохнуть.
4. Баркствиль, штат Мериленд (ночь).
Ложимся спать, но что это? Дверь ванной неожиданно захлопнулась. Быстро
собираем оружие из чемодана, включаем сенсор, берём излучатель. Открываем дверь,
сенсор спектрального анализа начинает трещать, приведение выскакивает из ванной,
стреляем в него, но промахиваемся. Выбегаем на улицу, бежим в »Town Hall».
Заходим, берём топор на стене, и идём к двери с надписью »Frederick Country
Jail». Ага, вот и шериф, подойдите к нему. Лучше держать пистолет наготове, о
нет, он зомби. Достаём пистолет и стреляем. Далее идём на улицу, надо бы зайти
к
Гретчен. Слева от вас около церкви монстр, убейте его. Подходим к закусочной,
лучше к двери, но не входим. Разбивается окно, мы видим Гретчен-зомби. Убиваем
её
тоже. Заходим в закусочную тут опять монстры. Перестреляв их всех, идём в офис
прессы. Опять через окно выпрыгивает монстр. Расправляемся с ним. Идём к
кладбищу. Не далеко от офиса прессы перед вами возникают еще два монстра, прямо
из-под земли. Их убить трудно, но можно. За церковью находится кладбище. Заходим
и за спиной ещё монстр. Разворот на 180 градусов (End) и огонь по монстру. Идём
вдоль кладбища к »Town Hall». Возле кладбища ещё монстр, убиваем его тоже.
Приближаемся к »Town Hall», сзади разбивается окно, выскакивает ещё монстр
(уж
любят они окна бить). Разворот на 180 градусов (End) и огонь по монстру. Идём
вверх по улице, ага ещё три монстра. Убиваем и этих трёх зомби. Если кончались
патроны, то есть топор. Можно применить топор. Как только перебили этих демонов,
идем к церкви. Справа от вас опять монстр, покончив с ним, откроются двери
церкви. Заходим в неё. Посмотрите Библию, которая лежит на подставке. Над вами
разобьётся стекло, и что-то вылетает. Библия исчезнет. Выбегайте на улицу и
следуйте за монстром, который только что появился. Он приведёт вас к школе. Там
вы будете убиты.
5. Баркствиль, штат Мериленд (день 2).
Вы просыпаетесь, оказывается это, был сон. Теперь вам нужно пойти к владельцу
отеля, чтобы поговорить о телефоне. К сожалению, он вам скажет, что телефона
нет,
но есть телеграф. Позже попросите послать его телеграмму. Как только поговорили
с
хозяином, идите в местную школу. Место, где весит табличка — это и есть школа.
Там увидите учительницу, которая спит, она расскажет вам о Кайле Броди (дом
Броди
находится за отелем). К тому же она даст вам рисунок. Сходите к дому Броди.
Перед вами предстанет ужасающая картина: мальчик с плюшевым мишкой в руках, мать
(неприступная). Мальчик не скажет не слова. Лучше поговорить с матерью, она вам
расскажет о сыне. Теперь вам следует поговорить с шерифом. Следуйте к «Town
Hall». В «Town Hall» вы встретите шерифа и его помощника. Шериф вам не чего не
скажет, но его помощник напротив, кое-что сможет сказать, но вам будет мешать
шериф. После разговора с шерифом идите к Гретчен. Вы начнёте с ней
разговаривать,
как вдруг войдёт шериф. Теперь у вас есть возможность поговорить с его
помощником, пока сам шериф пьёт кофе. Теперь вам надо в «Town Hall». Поговорите
с
помощником, он вам расскажет о Пере и даст карту. Теперь вам надо в местную
редакцию. Поговорите с хозяином редакции, он даст вам выпуск газеты. Кстати, вам
следует сходить в местную библиотеку. Почитайте книгу о здешних легендах и
мифах.
Теперь отправляйтесь в церковь. Священник вам ничего не скажет. После того как
побывали в церкви, идите в свой номер и возьмите снаряжение. Теперь вам надо
идти
к школе, за ней находится калитка, которая ведёт к лесу. Откройте её и бегите
вперёд.
6.Лес (день 2).
Теперь мы в тёмном лесу, возьмите люгер с фонариком. Ваша задача найти дом
Перра,
который был сожжен, и ещё вам надо посетить скалу Коффин. Здесь вам предстоит
действовать самостоятельно и найти всё что нужно. У вас есть два пути, бежать
вперёд или, свернув налево найти дорогу. Следующей загадкой окажется туман,
после исчезновения, которого вы найдёте камни на земле.
Найдёте шамана по имени Асайя. Он даст вам твану, который даёт своему хозяину
сверхъестественное виденьё.
По дороге вам будут попадаться монстры, которых предстоит убить или убежать от
них.
О монстрах вкратце:
· Собаки- монстры — если вы хорошо исследовали лес, то видели их очертания
в тумане, их нужно убивать, так как у них скорость движения очень велика, если
где-то неправильно свернули в лесу и там тупик вам предстоит умереть (если мало
энергии или потратить её от укусов данной собаки.)
· Зомби (мертвецы) — мёртвые люди которых поработила ведьма. Они хорошо
расстреливаются из пистолета.
· Монстры-тваны — это монстры, состоящие из веток, с горящей красным
пламенем, по середине, сердцем. От них лучше убегать, так как они не
поворотливы.
Или подойти и взять сердце.
· Прозрачные монстры — это предвиденье, их убивают из излучателя света.
Вам предстоит убить монстра убить скорпиона предвиденье. Из-за веток вы не
сможете убежать. Убейте его из излучателя. Вам надо будет стрейфится.
7. Баркствиль, штат Мериленд (день 3).
· Вы просыпаетесь, в вашу дверь кто-то постучал. Это окажется помощник
шерифа, который даст вам папку с делами и твану Пера, дела нужно изучить. После
ваших похождений по лесу у вас закончится весь боезапас (ну или почти весь).
Сходите к хозяину мотеля и пошлите телеграмму. Теперь вам нужно идти в
библиотеку. Почитайте книгу о монстрах леса. Сходите в закусочную Грэтчен. Вам
надо прослушать «звуки леса»:
· Рычажок » BASS » на 4.
· Рычажок » TRES » на 2.
· Рычажок » FREQ » на 4.
· Рычажок » PITCH » на 2 (от начала).
Сходите в церковь и поговорите с Аскотом. Около школы встретите Мери Браун. Она
будет с кем-то разговаривать. Потом она скажет, что потеряла мишку.
Проанализируйте её разговор:
· Рычажок » BASS » на 2.
· Рычажок » TRES » на 5.
· Рычажок » FREQ » на 3.
· Рычажок » PITCH » на 4 (от начала).
Теперь вам следует отправиться к хозяину мотеля, и узнайте, есть ли посылка из
агентства. Её не окажется. На улице вы встретите Джастин. Идите с ней к себе в
номер. Она даст вам плазменный пистолет. После её ухода на улице вы встретите
шерифа, поговорите с ним. Около школы вы встретите учительницу. Поговорите с
ней. Проследуйте с ней к магазину. Вы узнаете, что на складе владельца магазина
нашли труп судьи, который уехал. Подозреваемый владелец магазина. Далее идите в
лес.
8.Лес (день3)
Вам надо следовать к хижине Асайя. Поговорите с Асайя, дайте ему твану Перра, и
он вдохнёт в не магию. Доберитесь до места, которое находится у дома Перра.
Уберите всё оружие и возьмите твану Пера и используйте её. Вы окажитесь в другом
мире. Идите к дому Перра. У камина найдите патроны и лист из дневника.
Спуститесь
в подвал, там вы найдёте лист из дневника, и увидите К.Броди около мужчины. Кайл
убежит. Далее идём наверх. Зайдите в ванную и найдите листок из дневника.
Найдите
аптечку и патроны. На следующем этаже подойдите к стене и возьмите твану,
которая
поможет вернуться назад. Теперь идите к скале Коффин. Там вы найдёте мишку Мери
Браун. Возвращайтесь обратно и отправляйтесь в реальный мир. Идите к хижине
Асайя. Опять вы попадёте в туман. Теперь вам предстоит убить паука. Расстреляйте
все его сердца и возьмите все камни, на которых сидит паук. Как только вы с ним
покончили, появится призрак Джонатана Прай. Поговорите с ним. Он расскажет, что
его дневник с записями о ведьме хранится около скалы. Теперь идите к хижине
Асайя. Появится Робин Уивер и оставит батарею для излучателя. Следуйте за ней.
Поговорите с Асайя и возьмите патроны из ящиков. Идите к скале Коффин. Найдите
дневник Джонатана Прая. Идите обратно к хижине Асайя. Убивая монстров по пути.
Поговорите с Асайя о Мери Браун, он даст вам Твану Освобождения. И также даст
твану «Мира мальчика истекающего кровью». Возвращайтесь в город.
9. Баркствиль, штат Мериленд (день 4).
Вам надо найти Мери Браун и К.Броди. Идите в закусочную Гретчен. Узнаете, что
была сожжена редакция газеты. Идите в церковь. Там вы найдёте Мери и Кайла. Кайл
в дальней комнате. Идите туда. Кайл побежит, бегите за ним. Вы должны дотронутся
до него тваной Освобождения. Он вам всё расскажет. Вы увидите как пастор и Мери
уходят, следуйте за ними. Догоните их и поговорите с пастором. Он выронит
лопату.
Подберите её. Пастор побежит, догоните его и ударьте лопатой (не в коем случае
не
стреляйте в него.) Прибежит шериф и появится учительница Аскот. Потом они все
превратятся в монстров. Бегите в лес к месту с тваной.
10.Лес (день 4).
Вы попадёте в магический круг. Вы очнулись, оказывается, у вас были —
галлюцинации. Откроются кусты и вы увидите Робин Уивер. Идите за ней. Вы
увидите
её дом. Поговорите с ней. С начала она будет молчать, но потом скажет, чтобы вы
взяли твану на стене около шкафа.
Теперь возвращайтесь в город.
11. Баркствиль, штат Мериленд (день 4).
Вас обвинят в убийстве. Появится Странник. Выстрел всех успокоит. Поговорив со
всеми, идите со Странником в лес. Он внезапно исчезнет. Бегите к хижине Асайя.
Поговорив с ним, идите к месту, около которого вы переместились в другой мир. На
тропинке примените твану Робин Уивер (то есть поставьте ловушку). Примените
твану
мира мальчика истекающего кровью и переместитесь в другой мир. Бегите к скале и
берите мальчика. Появится Странник, бегите за ним (если отстанете от него на
метр
вам Гейм Овер).
Reny — Андрей
[email protected]
Asaya | Концепция городского оздоровления
Asaya | Концепция городского оздоровления | Палисандр Гонконг Перейти к основному содержанию Откройте для себя Rosewood Hong Kong. Новый 5-звездочный отель класса люкс в Гонконге, возвышающийся над гаванью, является жемчужиной района искусств и дизайна Victoria Dockside. /content/dam/rosewoodhotels/property/hong-kong/en/images/overview/rwhkg-asaya-pool-3.jpgRosewood Hong Kong, Victoria Dockside, 18 Salisbury Road, Tsim Sha Tsui, Коулун, Гонконг САР Гонконг
Знакомство с Asaya Wellcations
Кураторский выбор восстановительных мероприятий для отдельных лиц, пар, семей и друзей — с особым акцентом на личные пути к самопознанию.
Узнать больше
Основа вашего благополучия
Стремление каждого человека к осознанности, здоровью и счастью уникально.Основываясь на ваших приоритетах благополучия, мы разработаем для вас сбалансированный распорядок жизни.
ЧАСОВ
Открыто ежедневно с 11 а.м. до 22:00
Фитнес-центрAsaya открыт ежедневно с 7.00 до 22.00.
БассейнAsaya открыт ежедневно с 7:00 до 18:00.
Идеально подходит для созерцательного, восстанавливающего пребывания в сочетании с полностью настраиваемой программой лечения в рамках каждого отдельного оздоровительного пребывания или ретрита в Гонконге.
Asaya — это сообщество единомышленников, объединенных стремлением к целостному здоровью и благополучию. Мы поощряем конструктивные связи и беседы, которые создают возможности для образования и роста и в конечном итоге вдохновляют на полноценную жизнь. Откройте для себя наши тщательно отобранные программы членства, чтобы улучшить ваше благополучие.
Откройте для себя наш ассортимент товаров первой необходимости для красоты и здоровья, которые проверены специалистами Asaya и которым доверяют.
{{#each resData.cardDataItems}} {{#if spotLightLabelLink}} {{еще}} {{/если}} {{#if cardDescription}} {{#ifEquals isAccomodationGrid «true»}}{{{cardDescription}}}
{{#each this.accomodationGridList}}{{{это.tr_roomTitle}}}
{{/каждый}} {{/ ifEquals}} {{#ifEquals isAccomodationGrid «false»}}{{{cardDescription}}}
{{/ ifEquals}} {{/если}} {{/каждый}}- {{#each resData.cardDataItems}} {{/каждый}}
{{{cardTitle}}}
{{еще}}{{{cardTitle}}}
{{/если}} {{#if cardDescription}} {{#ifEquals isAccomodationGrid «true»}}{{{cardDescription}}}
{{# каждый это.encodationGridList}}{{{this.tr_roomTitle}}}
{{/каждый}} {{/ ifEquals}} {{#ifEquals isAccomodationGrid «false»}}{{{cardDescription}}}
{{/ ifEquals}} {{/если}} {{/если}} {{#unless video}} {{#if spotLightLabelLink}}{{{cardTitle}}}
{{еще}}{{{cardTitle}}}
{{/если}} {{#if cardDescription}} {{#ifEquals isAccomodationGrid «true»}}{{{cardDescription}}}
{{# каждый это.encodationGridList}}{{{this.tr_roomTitle}}}
{{/каждый}} {{/ ifEquals}} {{#ifEquals isAccomodationGrid «false»}}{{{cardDescription}}}
{{/ ifEquals}} {{/если}} {{/пока не}} {{/каждый}} {{#ifEquals resData.cardDataItems.length «2»}} {{#each resData.cardDataItems}} {{#ifEquals @index «0»}} {{#if video}} {{#if spotLightLabelLink}}{{{cardTitle}}}
{{еще}}{{{cardTitle}}}
{{/если}} {{#if cardDescription}} {{#ifEquals isAccomodationGrid «true»}}{{{cardDescription}}}
{{# каждый это.encodationGridList}}{{{this.tr_roomTitle}}}
{{/каждый}} {{/ ifEquals}} {{#ifEquals isAccomodationGrid «false»}}{{{cardDescription}}}
{{/ ifEquals}} {{/если}} {{/если}} {{#unless video}} {{#if spotLightLabelLink}}{{{cardTitle}}}
{{еще}}{{{cardTitle}}}
{{/если}} {{#if cardDescription}} {{#ifEquals isAccomodationGrid «true»}}{{{cardDescription}}}
{{# каждый это.encodationGridList}}{{{this.tr_roomTitle}}}
{{/каждый}} {{/ ifEquals}} {{#ifEquals isAccomodationGrid «false»}}{{{cardDescription}}}
{{/ ifEquals}} {{/если}} {{/пока не}} {{/ ifEquals}} {{/каждый}} {{/ ifEquals}}- {{#each resData.cardDataItems}} {{/каждый}}
{{#ifEquals resData.cardDataItems.length «2»}} {{/ ifEquals}}
Используя экспертные знания наших практиков, занимающихся оздоровлением, вы будете осознанно направлены на поиски улучшения вашего благополучия.
Вдохновляющий специалист в области движений, физиотерапии и работы с телом с более чем двадцатипятилетним опытом работы в качестве педагога и наставника.
Кит Шум имеет несколько степеней Университета Гонконга, в том числе степень магистра терапии с использованием экспрессивных искусств, степень магистра поведенческого здоровья и степень бакалавра образования.
Д-р Таль Фридман, штат Северная Каролина, практикующий врач Асая по всем вопросам физиологии. Используя натуропатию и кинезиологию в качестве своей области знаний, он может направлять гостей к здоровой и полноценной жизни, уравновешивая внутренние процессы организма с помощью естественных средств.
{{{cardDescription}}}
{{# каждый это.encodationGridList}}{{{this.tr_roomTitle}}}
{{/каждый}} {{/ ifEquals}} {{#ifEquals isAccomodationGrid «false»}}{{{cardDescription}}}
{{/ ifEquals}} {{/если}} {{/каждый}}- {{#each resData.cardDataItems}} {{/каждый}}
{{{cardTitle}}}
{{еще}}{{{cardTitle}}}
{{/если}} {{#if cardDescription}} {{#ifEquals isAccomodationGrid «true»}}{{{cardDescription}}}
{{# каждый это.encodationGridList}}{{{this.tr_roomTitle}}}
{{/каждый}} {{/ ifEquals}} {{#ifEquals isAccomodationGrid «false»}}{{{cardDescription}}}
{{/ ifEquals}} {{/если}} {{/если}} {{#unless video}} {{#if spotLightLabelLink}}{{{cardTitle}}}
{{еще}}{{{cardTitle}}}
{{/если}} {{#if cardDescription}} {{#ifEquals isAccomodationGrid «true»}}{{{cardDescription}}}
{{# каждый это.encodationGridList}}{{{this.tr_roomTitle}}}
{{/каждый}} {{/ ifEquals}} {{#ifEquals isAccomodationGrid «false»}}{{{cardDescription}}}
{{/ ifEquals}} {{/если}} {{/пока не}} {{/каждый}} {{#ifEquals resData.cardDataItems.length «2»}} {{#each resData.cardDataItems}} {{#ifEquals @index «0»}} {{#if video}} {{#if spotLightLabelLink}}{{{cardTitle}}}
{{еще}}{{{cardTitle}}}
{{/если}} {{#if cardDescription}} {{#ifEquals isAccomodationGrid «true»}}{{{cardDescription}}}
{{# каждый это.encodationGridList}}{{{this.tr_roomTitle}}}
{{/каждый}} {{/ ifEquals}} {{#ifEquals isAccomodationGrid «false»}}{{{cardDescription}}}
{{/ ifEquals}} {{/если}} {{/если}} {{#unless video}} {{#if spotLightLabelLink}}{{{cardTitle}}}
{{еще}}{{{cardTitle}}}
{{/если}} {{#if cardDescription}} {{#ifEquals isAccomodationGrid «true»}}{{{cardDescription}}}
{{# каждый это.encodationGridList}}{{{this.tr_roomTitle}}}
{{/каждый}} {{/ ifEquals}} {{#ifEquals isAccomodationGrid «false»}}{{{cardDescription}}}
{{/ ifEquals}} {{/если}} {{/пока не}} {{/ ifEquals}} {{/каждый}} {{/ ifEquals}}- {{#each resData.cardDataItems}} {{/каждый}}
{{#ifEquals resData.cardDataItems.length «2»}} {{/ ifEquals}}
Бассейн
Начните свой день с нескольких энергичных кругов или насладитесь утренним восходом солнца в нашем 25-метровом открытом пейзажном бассейне.
Фитнес
С ультрасовременным оборудованием, персональными тренерами, групповыми занятиями и видами на гавань наш фитнес-центр площадью 2800 квадратных футов мотивирует и вдохновляет вас на лучшее.
Wellness À La Carte | Меню лечения Asaya
ASAYA ETIQUETTE
Обратите внимание, что перед процедурами по уходу за телом и лицом рекомендуется принимать душ. Тишина, мир и уважение — это часть нашей философии.Пожалуйста, учитывайте пространство и конфиденциальность других гостей. Пожалуйста, отключите все электронные устройства, которые у вас могут быть, прежде чем входить в святилище Асая.
АСАЯ ПРИБЫТИЕ
Для более комплексного путешествия приглашаем вас прибыть за 30-45 минут до назначенного времени приема, чтобы завершить консультацию по оздоровлению и начать свой оздоровительный отдых с нами. В случае позднего прибытия будет сокращено время лечения по сравнению с запланированным
.
ПЛАНИРОВАНИЕ И ОТМЕНА
Пожалуйста, свяжитесь с нашим велнес-консьержем, чтобы зарезервировать ваше хорошее самочувствие или перенести существующие бронирования.Мы рекомендуем предварительное бронирование, чтобы убедиться в наличии. Нам потребуется информация о кредитной карте для подтверждения любого бронирования. Если вы хотите перенести или отменить бронирование, имейте в виду, что нам потребуется 12 часов, чтобы мы могли удовлетворить ваш запрос. При незаезде или отмене бронирования в последнюю минуту взимается 100% штраф.
ОДЕЖДА ASAYA
Халаты, тапочки и одноразовые принадлежности доступны в ASAYA для вашего комфорта и хорошего самочувствия. Рекомендуется носить купальники или шорты, пока вы наслаждаетесь жарой и влажными помещениями.
УСЛОВИЯ ЗДОРОВЬЯ И АЛЛЕРГИИ
Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом перед любым лечением или использованием нашего медицинского учреждения. Если у вас есть аллергия, обязательно сообщите об этом нашей оздоровительной команде.
ПОТЕРЯ ЦЕННОСТЕЙ ИЛИ ПОВРЕЖДЕНИЕ
Чтобы обеспечить душевное спокойствие и комфорт, пока вы наслаждаетесь оздоровительными процедурами, мы предоставляем надежные запирающиеся шкафчики для всех ваших вещей. Asaya не несет ответственности за утерянные или поврежденные предметы во время вашего визита.
ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ
Детям до 16 лет не разрешается пользоваться какими-либо оздоровительными центрами. Гости младше 18 лет должны находиться под присмотром опекуна для проведения любых оздоровительных процедур.
Asaya, Nikko — Обновленные цены 2021 года
Чтобы рейтинг и контент отзывов соответствовали вашей предстоящей поездке, мы архивируем отзывы старше 36 месяцев.
Оставить отзыв может только клиент, который забронировал номер через Booking.com и остановился в рассматриваемом объекте размещения.Это позволяет нам убедиться, что наши отзывы исходят от реальных гостей, таких как вы. Кто может лучше рассказать другим о бесплатном завтраке, дружелюбном персонале или своем комфортабельном номере, чем тот, кто останавливался в отеле?
Мы хотим, чтобы вы поделились своей историей как с хорошими, так и с плохими. Все, что мы просим, - это следовать нескольким простым рекомендациям.
Обзоры видениеМы полагаем, что отзывы и отзывы об объектах позволят высветить широкий спектр мнений и впечатлений, что очень важно для того, чтобы помочь гостям принять осознанное решение о том, где остановиться.
Обзоры ПринципыВзносы на Booking.com — это отражение преданности наших гостей и отелей, поэтому мы относимся к ним с величайшим уважением.
Как положительный, так и отрицательный, мы будем публиковать каждый комментарий полностью и как можно быстрее после того, как он будет модерирован в соответствии с правилами Booking.com. Мы также обеспечим прозрачность статуса отправленного контента.
После отправки отзыва вы можете изменить его, связавшись с Booking.com обслуживание клиентов.
Мы будем использовать одни и те же правила и стандарты для всего пользовательского контента, а также для ответов собственности на этот контент.
Мы позволим вкладам говорить сами за себя, и мы не будем судить о реальности. Роль Booking.com заключается в том, чтобы распространять отзывы как для гостей, так и для объектов недвижимости.
Рекомендации и стандарты для обзоровЭти правила и стандарты направлены на сохранение содержимого на Booking.com актуален и ориентирован на семью, без ограничения выражения или твердого мнения. Они также применимы независимо от тона комментария.
Взносы должны быть связаны с поездками. Самые полезные статьи подробно описаны и помогают другим принимать более правильные решения. Пожалуйста, не включайте личные, политические, этические или религиозные комментарии. Рекламный контент будет удален, а вопросы, касающиеся услуг Booking.com, следует направить в нашу службу поддержки клиентов или службу размещения.
Материалы должны быть подходящими для глобальной аудитории. Пожалуйста, избегайте использования ненормативной лексики или попыток приблизить ненормативную лексику к творческому написанию на любом языке. Комментарии и средства массовой информации, содержащие язык вражды, дискриминационные высказывания, угрозы, откровенно сексуальные высказывания, насилие или пропаганду незаконной деятельности, запрещены.
Все содержимое должно быть подлинным и уникальным для гостя. Обзоры наиболее ценны, когда они оригинальны и объективны.Ваш вклад должен быть вашим. Партнеры Booking.com не должны публиковать сообщения от имени гостей или предлагать поощрения в обмен на отзывы. Попытки снизить рейтинг конкурента путем отправки отрицательного отзыва недопустимы.
Уважайте частную жизнь других людей. Booking.com приложит все усилия, чтобы скрыть адреса электронной почты, номера телефонов, адреса веб-сайтов, учетные записи в социальных сетях и другие подобные сведения.
Мнения, выраженные в материалах, принадлежат Booking.com, а не Booking.com. Booking.com не несет ответственности за какие-либо отзывы или ответы. Booking.com является дистрибьютором (без каких-либо обязательств по проверке), а не издателем этих комментариев и ответов.
По умолчанию обзоры сортируются на основе даты обзора и дополнительных критериев для отображения наиболее релевантных обзоров, включая, помимо прочего: ваш язык, отзывы с текстом и неанонимные отзывы. Могут быть доступны дополнительные варианты сортировки (по типу путешественника, по баллу и т. Д…).
Заявление об отказе от ответственности за перевод
Эта служба может содержать переводы, выполненные Google. Google отказывается от всех гарантий, связанных с переводами, явных или подразумеваемых, включая любые гарантии точности, надежности и любые подразумеваемые гарантии товарной пригодности, пригодности для определенной цели и ненарушения прав.
История успеха в честь дня рождения Асаи — Фонд Икла да Силва
Спустя 9 лет Асае наконец-то сделали пересадку костного мозга — за три дня до своего 10-летия!
Возможно, вы помните Асайю Буллок из более ранних историй на нашем веб-сайте и в социальных сетях.Асая страдала редким заболеванием, которое называется синдромом IPEX. IPEX — редкое, опасное для жизни аутоиммунное заболевание, из-за которого Асая большую часть своей молодой жизни страдал от серьезных проблем с желудком, мигрени, болей в теле, сыпи и болей в суставах.
Его единственным лекарством стал донор костного мозга.
Мы работаем с Асайей с 2015 года, набирая потенциальных доноров костного мозга и оказывая неотложную помощь его семье. На этом видео показан 4-летний Асая, когда мы впервые начали его поиски.
Не найдено подходящего донора
Хотя тысячи доноров были добавлены в национальный реестр на имя Асая, подходящего донора так и не было найдено.
Когда Асая стал старше, его болезнь обострилась. Его здоровье ухудшалось. За последние месяцы он несколько раз попадал в больницу и выписывался из нее.
После того, как ему поставили первоначальный диагноз, врачи не верили, что он выживет после двухлетнего возраста. Он уже жил в долгое время.
Можете представить, с какой болью и настойчивостью жили его родители…
«Вы никогда не спите, потому что знаете, что в любой момент ваш ребенок может лечь рядом с вами, и он не просыпается» — Шарлин Баллок «Он не сдается. Я не сдаюсь. Мы не сдаемся »- Винсент БаллокРедкий успех
Медицинская бригада согласилась на просьбу семьи о трансплантации «гапло».При гаплоидентичной трансплантации используются здоровые кроветворные клетки от наполовину подходящего донора. Донором обычно является родитель, поскольку каждый родитель представляет примерно половину вашего генетического состава.
Они не всегда успешны.
27 июля 2021 года Асая получил от отца наполовину подходящий трансплантат.
Пересадка прошла успешно.
Через три дня после трансплантации, 30 июля, Асае исполнилось 10 лет!
Похоже, у Асая все в порядке.Его организм успешно принял 99,4% клеток. Его врач говорит, что это было редко.
Пока никаких осложнений нет, он ест и пьет самостоятельно, что является ужасным признаком.
Следующие шагиК счастью, нашлось место в Ronald McDonald House в Нью-Йорке. Асае придется оставаться в течение 120 дней, оставаясь рядом с больницей, пока они будут продолжать следить за его прогрессом.
Мы желаем Асайе долгой, здоровой, безболезненной жизни … и еще много-много дней рождения, которые нужно отпраздновать!
Помогите нам поддержать больше пациентов, таких как Асая, рассмотрев вопрос о пожертвовании
Автор: Брет Ицкович
Asaya — Как произносится Asaya
девочка (6265)
мальчик (4886)
унисекс (1558)
английский (1124)
иврит (832)
греческий (730)
арабский (570)
немецкий (570)
латинский (489)
санскрит (392)
французский (9 215) испанский
(202)кельтский (171)
итальянский (121)
американский (92)
ирландский (87)
скандинавский (72)
готический (70)
русский (64)
голландский (51) )
албанский (46)
японский (45)
польский (44)
португальский (39)
валлийский (39)
славянский (38)
венгерский (33)
суахили (33)
турецкий (33)
чешский (30)
армянский (26)
римский (23)
персидский (17)
кечуа (17)
идиш (16)
египетский (15) катал
(14)финикийский (14)
баскский (9)
литовский (9)
румынский (9)
900 02 латвийский (8)арамейский (7)
ацтекский (7)
акан (6)
ангольский (6)
овца (6)
галисийский (6)
эстонский (5)
сирийский (5)
тамильский (5)
украинский (5)
игбо (4)
панджаби (4)
ассирийский (3)
бретонский (3)
фризский (3)
иллирийский )
курдский (3)
маори (3)
науатль (3)
семитский (2)
афганский (1)
амхарский (1)
камбоджийский (1)
китайский (1)
датский (1)
индоевропейский (1)
kiowa (1)
siouan (1)
См. Еще 62 см. Меньшебог (139)
помощник (132)
король (118)
благородный (86)
наследник (56)
святой (52)
сила (47)
библейский (40)
человечность (40)
мудрый (40)
честь (37)
могущественный (37)
стихия (34)
брат (33)
воин (29)
золото (27)
сердце (26) )
протектор (26)
орел (25)
дерево (25)
тихий (24)
солнце (22)
храбрый (20)
эльф (18)
непонятный (18)
река (18)
песок (18)
бессмертный (17)
средневековый (17)
война (17)
католическая (15)
литература (15)
детеныш (14)
жизнь (14)
меч (14)
деревня (14)
земля (13)
смерть (12)
герой (12)
радость (12)
викторио us (12)
белый (12)
англизированный (11)
миссионерский (11)
норманн (11)
возрождение (11)
медведь (10)
любимый (10)
доброжелательный ( 10)
темное (10)
небо (10)
древнее (9)
церковь (9)
рассвет (9)
пуритане (9)
огонь (8)
лев (8)
комбинация (7)
континентальный (7)
цветок (7)
народный (7)
благодать (7)
луна (7)
теолог (7)
синий (6)
бремя (6)
громко (6)
защита (6)
ученый (6)
весна (6)
учитель (6)
изобилие (5)
последователь (5)
четвертый ( 5)
счастливый (5)
шлем (5)
отшельник (5)
дом (5)
пророк (5)
упадок (4)
доктор (4) 9000 3
враг (4)
эквивалент (4)
лошадь (4)
независимый (4)
инвинсибл (4)
джон (4)
мессенджер (4)
модерн (4)
гора (4)
выдающийся (4)
сэр (4)
титул (4)
дядя (4)
дикий (4)
ветер (4)
вино (4)
адам ( 3)
принадлежат (3)
птица (3)
замок (3)
олень (3)
фермер (3)
прощающий (3)
Джордж (3)
богиня (3)
иисус (3)
маркус (3)
опера (3)
роза (3)
море (3)
седьмой (3)
стройный (3)
террор (3)
трагедия (3)
троян (3)
универсальный (3)
мудрость (3)
актер (2)
афины (2)
бриттани (2)
рождество (2)
родственный (2)
утешитель (2)
предназначенный (2)
восьмой (2)
быстрый (2)
трава (2)
хануман (2)
остров (2)
Иерусалим ( 2)
зеркало (2)
месяц (2)
девятое (2)
северное (2)
послушное (2)
префикс (2)
провайдер (2)
радуга (2)
корень (2)
жертва (2)
змея (2)
суффикс (2)
десятая (2)
тор (2)
доверие (2)
правда (2)
вселенная (2)
видение (2)
волк (2)
афро (1)
гнев (1)
архангел (1)
лысый (1)
кабан (1)
верблюд ( 1)
мультфильм (1)
облако (1)
коллектор (1)
комфорт (1)
композитор (1)
отсчетов (1)
прямой (1)
собака (1)
глаза (1)
лиса (1)
коза (1)
зерна (1)
половина (1)
харт (1)
пастух (1)
гун (1)
еврейский (1)
королевство (1)
адвокат (1)
лотос (1)
македония (1)
мэри (1)
купец (1)
металл (1)
чудо ( 1)
обезьяна (1)
болот (1)
николай (1)
нортумбрия (1)
оранжевый (1)
язычник (1)
бег (1)
разговорный (1)
корма (1)
шторм (1)
символический (1)
вторник (1)
uk (1)
вестготов (1)
обет (1)
вульф (1)
yorkshire (1)
См. еще 193Смотреть меньшеCopyright & copy 2009-2021 Baby Names Pedia.Все права защищены.
Rosewood Hotels & Resorts предлагает непревзойденное оздоровительное путешествие в Asaya Hong Kong
ГОНКОНГ, 8 января 2020 г. / PRNewswire / —Rosewood Hotels and Resorts®, ведущий образец ультра-роскошного гостеприимства в жилом стиле, рад пригласите гостей начать новый год, отправившись в превосходное целостное оздоровительное путешествие в Asaya Hong Kong, новом городском оздоровительном центре, расположенном в родном городе бренда Rosewood, Гонконге.Названная в честь санскритского термина, обозначающего намерение или надежду продвинуть самоизменение и трансформацию, Асая приветствует людей из всех слоев общества, которые стремятся достичь своих личных целей в области оздоровления в благоприятной и благоприятной среде. Предлагая местный, культурно аутентичный опыт по пяти ключевым компонентам целостного благополучия, Asaya предоставляет беспрецедентную возможность реализовать неограниченный потенциал в будущем году и в будущем. После недавнего дебюта Asaya Hong Kong в конце 2019 года вместе с Asaya Phuket прогрессивная оздоровительная программа Rosewood теперь может быть полностью реализована как в городском отеле, с акцентом на постоянную и целостную трансформацию, членство и сообщество, так и на удаленном курорте. с упором на ретриты и катарсические программы.
Занимая 3716 квадратных метров (40 000 квадратных футов) и занимая два отдельных этажа крытого и открытого пространства в культовой Rosewood Tower, в новом революционном застройке Victoria Dockside на набережной Цим Ша Цуй, Asaya является наиболее комплексным комплексным городским комплексом. велнес-предложение любого отеля или заведения в городе. Расположенный на шестом и седьмом этажах, Asaya стремится комплексно поддерживать здоровый образ жизни и включает в себя тщательно подобранный опыт с опытными практиками, который дает возможность гостям Rosewood, а также покровителям и членам Asaya начать свое оздоровительное путешествие с первого контакта с собой.
Инновационный подход Asaya выходит за рамки традиционных представлений о спа и предлагает лучшие в своем классе комплексные процедуры, основанные на различных традициях; индивидуальные оздоровительные программы, адаптированные к потребностям и целям гостей; а также специализированные выездные семинары и семинары по широкому кругу дисциплин, которые затрагивают основы здоровья и благополучия и приводят к долгосрочным изменениям во всех возрастных группах.
Создавая Asaya, генеральный директор Rosewood Hotel Group Соня Ченг задумала создать комплексное новое направление для оздоровления.Задуманный с целью создания инновационных решений как противоядия от недугов напряженной и напряженной городской жизни, в Asaya гости отеля и местные жители могут в равной степени раскрыть свой наивысший потенциал. С врожденным пониманием того, что каждый человек уникален, гости могут активизировать свое оздоровительное путешествие в заботливой и поддерживающей среде, которая отмечает общее чувство цели и общности.
«В Rosewood Hotel Group мы осознаем, что сейчас, более чем когда-либо, существует потребность в чувстве большего благополучия и глубоких изменениях в том, как люди воспринимают благополучие», — сказал Ченг.«Когда-то это считалось роскошным« дополнением », однако теперь оно присутствует во всех аспектах нашей повседневной жизни, от того, как мы путешествуем, до источника нашей пищи, до нашего личного и физического воспитания, принятие потребности в эмоциональной заботе о себе, а также растущее осознание необходимости создания большего сообщества в сегодняшнем быстро меняющемся мире, управляемом технологиями ».
Интегрированное индивидуальное оздоровление
Программирование образа жизни в Asaya было разработано вокруг пяти основных принципов, которые включают эмоциональное равновесие; фитнес и питание; физиотерапия; здоровье кожи; и сообщество — с «проходами», адаптированными к индивидуальным потребностям каждого гостя.Терапия для разума, тела и духа проводится в интимной, сострадательной и непредвзятой обстановке. Постоянные практикующие врачи Asaya являются экспертами в области коучинга движений и работы с телом, натуропатии, индивидуального фитнеса и терапии искусством — они обращаются к эмоциональной сфере, чтобы устранять препятствия, способствовать самовыражению, способствовать исцелению и культивировать уход за собой путем создания здорового образа жизни.
По словам Ниам О’Коннелл, вице-президента Rosewood Hotel Group по гостевому опыту и оздоровлению, дифференцированный подход Asaya к оздоровительным программам признает каждого гостя таким, какой он есть, а затем помогает определить, что может быть не в порядке. их жизни.
«Приезд в Asaya Hong Kong для работы с нашими экспертами-практиками, которые затем составят для вас программу, — это опыт преобразования, — сказал О’Коннелл. «Для некоторых людей это может быть короткая программа на день, месяц или несколько месяцев, а для других может потребоваться год или более, чтобы полностью решить их проблемы. Ваше благополучие — это экосистема, и если один аспект вашего образа жизни не синхронизирован, это влияет на ваше общее состояние благополучия. Например, стресс — это не просто психическое состояние, он влияет на диету, которая влияет на здоровье кишечника, что связано с эмоциональным здоровьем; а это, в свою очередь, влияет на психическое и физическое здоровье.Вот почему программы в Asaya были разработаны таким образом, чтобы охватить все аспекты вашего благополучия, чтобы улучшить все аспекты по мере развития вашего путешествия ».
Специализированные ретриты всемирно известных выездных экспертов-практиков сочетают в себе лучшие традиционные и альтернативные методы лечения для лечения и исцеления, вдохновляют и расширяют возможности каждого участника для реализации своих целей и устремлений для достижения глубоких и позитивных изменений. В Asaya Hong Kong ежеквартальные форумы Asaya Wellness будут исследовать способы оздоровления с помощью главной программы приглашенных докладчиков мирового класса и выдающихся голосов в области благополучия, внимательности и многогранного здоровья.
Во время своих инаугурационных визитов гостям отеля, членам Asaya и местным покровителям предлагается начать свое путешествие Asaya со специально разработанной функциональной оценки, чтобы определить основные области, на которых они хотят сосредоточиться. Они варьируются от оценки образа жизни здорового образа жизни, которая оценивает 12 аспектов благополучия в нашей жизни, до генетического анализа, а также трехмерного анализа кожи лица в качестве предшественника целого ряда целевых методов лечения.
Содействуя сообществу Asaya, гостям отеля, членам Asaya и местным покровителям предлагается раскрыть свой наивысший потенциал и начать свое оздоровительное путешествие в контексте целенаправленных намерений и общения.Мероприятия, проводимые сообществом, создают долгосрочные и значимые пути к благополучию через радостные, целеустремленные и социально сознательные занятия, а также создают чувство родства среди единомышленников-членов Асайи.
Продуманный дизайн в гармонии с природой
В сотрудничестве с отмеченным наградами дизайнером из Нью-Йорка Тони Чи, который создал элегантно сбалансированные, светлые и уютные интерьеры Asaya, восстанавливающая эстетика перекликается с японскими представлениями о благополучии и благополучии.Серия энгав — веранд или террас в традиционной японской архитектуре — соединяет внутренние пространства 6-го этажа с открытым бассейном и проходами, ведущими к галереям Asaya, ателье Asaya, кухне Asaya и бару у бассейна, а также к ароматным садам с травами и декоративные бассейны во внутреннем дворе. Эта обширная сеть пространств, соединяющих внешнее пространство с интерьером Asaya, способствует постоянному потоку энергии и движению, гармонизирующему людей и природу.
Концепция энергетических пространств еще больше усиливается за счет потока положительной энергии или лангома — шведского термина, означающего «в самый раз».«Команда Asaya посвящает свой стиль заботливого, сострадательного и ненавязчивого обслуживания стремлению к языку. Каждый сотрудник Asaya работает с целью обеспечить, чтобы гости чувствовали себя «как надо» во время их пребывания в Asaya.
Путешествие в Asaya
После встречи с консьержем и при осмотре первой из галерей Asaya на 6-м этаже — тщательно продуманного торгового помещения, спроектированного с учетом всеобъемлющего духа более аутентичной и значимой жизни и подарков, — гость может переход в фитнес-центр с мужскими и женскими раздевалками, частными бассейнами, сауной и паровой баней, в Harbour Studio и открытый бассейн, по пути к Poolside Bar и Asaya Kitchen.
Из открытого пейзажного бассейна с видом на восточную гавань открывается прекрасный вид для плавания и безмятежного созерцания. Рядом с баром у бассейна установлены деревянные шезлонги, обеспечивающие максимально комфортное убежище от солнца. Стеклянный дом площадью 84 квадратных метра (904 квадратных фута) с окнами от пола до потолка, охватывающими 360 градусов, с окнами от пола до потолка, охватывающими 360 градусов, представляет собой уникальное здание с естественным освещением. Из окон открывается вид на бассейн Асайя на 6 этаже. пространство, которое способствует чувству общности.Здесь гости могут насладиться тишиной с книгой, спокойно вздремнуть или пообщаться с другими людьми в его удобной обстановке, если захотят.
Ультрасовременный фитнес-центр на 6-м этаже является идеальным фоном для решения основных задач Asaya — фитнеса и питания. Зонирование этого вдохновляющего пространства с его яркими видами на воду на 270 градусов включает зону тренировочного лагеря для тренировок с беговыми дорожками, а также зоны для кардио-, функциональных и силовых тренировок. Здесь первоклассный фитнес-центр также позволяет участникам и гостям тренироваться со своими личными тренерами Asaya или лайф-тренерами с использованием новейших фитнес-технологий Technogym, позволяющих регистрировать профиль через приложение MyWellness, чтобы отслеживать прогресс с помощью новейших технологий. технология исполнения.
Уроки и схемы, основанные на частоте пульса, позволяют контролировать физическую форму гостя с помощью группового фитнеса «Team Beats»; надевание пульсометра для выполнения одноранговых схем в контролируемой обстановке позволяет им максимизировать свою производительность, работая под музыкальные треки и вовлекая их в дружеские соревнования, при этом тренер может отслеживать базовую частоту пульса участников, чтобы добавить веселья и сравнение результатов участников для мотивации.
В женских раздевалках есть привлекательный бассейн с гидротерапией, облицованный мрамором, с которого открывается великолепный вид на гавань, а также возможность расслабиться в сауне.В соседних мужских раздевалках есть бассейн с гидротерапией, парная и ледяной душ, которые созданы для бодрости после тренировки.
Пронизанный светом и безмятежным видом на воду, Harbour Studio предлагает идеальное место для занятий йогой под руководством экспертов, воздушной йогой, barre и TRX, а также сеансов осознанной медитации с практикующими Asaya. Вечерние сеансы медитации, проводимые в Harbour Studio, освещаются мерцающими огнями гавани Виктория в уютной обстановке студии.
Возвышая искусство личного ухода, Asaya Nail Boudoir выходит на внутренний двор Asaya с зелеными стенами, ароматными травами и бассейнами с умиротворенной водой, усеянными водяными лилиями. Станция для прически и гвоздя окружена стенами, окаймленными яркими кобальтовыми красками ручной работы из рафии и бумаги.
Пересекая бассейны с водой, зал Tranquility Lounge площадью 107 квадратных метров (1151 квадратный фут) включает в себя собственные консультационные комнаты, предлагающие инновационные технологии для облегчения самостоятельной медитации и лечения сна, которые улучшают пребывание до и после лечения, с легкие закуски, а также расслабляющие настои из травяного чая.Сиденья на открытом воздухе в садах внутреннего двора Асая обеспечивают ароматное пребывание, позволяя время для тихих размышлений или просто проникнуться духом сообщества Асая.
Фирменные программы в Asaya
Разработанные в тесном сотрудничестве с опытными практикующими специалистами и приглашенными специалистами Asaya и основанные на уникальных целях индивидуума или группы в отношении фитнеса и образа жизни, фирменные программы Asaya сочетают в себе лучшие традиционные и альтернативные методы лечения для лечения и исцеления или вдохновляют и уполномочить, с целью достижения положительных изменений.
В рамках этой комплексной программы подписи Asaya Hong Kong предлагает комплексную серию оздоровительных мероприятий, сосредоточенных на консультировании, которые в своей основе способствуют личным изменениям и трансформации. «One Day Wellness» предлагает уединение начального уровня и всестороннее знакомство с Асайей; «Отключение» помогает привить здоровые привычки с помощью технологий; «Растем вместе» для пар помогает относиться друг к другу с большим доверием и взаимопониманием. Разработанные с учетом конкретных потребностей семей, стремящихся к более эффективному общению и обучению подрастающего поколения широким преимуществам осознанности, «Растем вместе» для семей и «Велнес для детей» предлагают инструменты, чтобы восстановить связь и найти новую актуальность. Другая.
Обуздание столпа эмоционального равновесия асайя, персонализированное обучение и коучинг по образу жизни сосуществуют как основы трансформации, предлагая экспертные инструменты для борьбы с самоограничивающим поведением. Под руководством местных экспертов Asaya можно объединить медитацию эмоционального осознания, практику осознанности, когнитивную терапию и терапию выразительными искусствами, чтобы разблокировать препятствия на пути к глубоким личным изменениям.
Elevated Wellness Stays
Безмятежные, но самобытные социальные пространства, ведущие от внутреннего двора Асая до 7-го этажа, выводят на передний план общество и отмечают сплоченность. Социальный дом площадью 171 кв. место для небольших групп, отпусков подруг или семейных посиделок.Предлагая все аспекты путешествия Asaya в одном месте, Social House представляет собой интимное уединенное пространство для групп, чтобы вместе поделиться своими оздоровительными поездками в Asaya и насладиться индивидуальными процедурами Asaya, отдыхом и питанием из кухни Asaya.
Создавая захватывающий дух побег посреди города, велнес-опыт поднимается на новый уровень роскоши в двух мирных помещениях площадью 99 квадратных метров (1065 квадратных футов) и 71 квадратный метр (764 квадратных метра). -фут) Asaya Lodges, которые передают все тщательно продуманные удобства ультра-жилой, ночевки в Rosewood в спокойной и восстанавливающей обстановке Asaya.Здесь каждое оздоровительное пребывание или путешествие длится одну или несколько ночей с программами «все включено» для тех, кто хочет зарядиться энергией, не отвлекаясь от стрессов и отвлекающих факторов повседневной жизни.
Во время проживания в ночлегах Asaya Lodges даже персональный бар обслуживается на основе консультации гостя с постоянным врачом Asaya по натуропатии. Каждый персональный бар обслуживает здоровье кишечника, непереносимость и индивидуальные потребности в питании в соответствии с основными принципами асайи — эмоциональным балансом, фитнесом и питанием.
Предлагая безмятежный и роскошный дневной отдых, дуэт люксов Asaya Garden Balcony Suite предлагает комфорт дневного уединения для пар или друзей в окрестностях Асая. Здесь индивидуальные процедуры разработаны на действительно индивидуальном уровне, причем оба люкса выходят окнами на зеленый ландшафтный двор на 6-м этаже ниже.
Новая концепция персонализации
В ателье Asaya Aroma, Tonic и Beauty ателье персонализация продуктов достигается в действительно уникальной обстановке.В Asaya Tonic Atelier, единственном в своем роде натуральном аптеке, соли, глины и грязи смешиваются со свежевыращенными травами. Здесь травы тщательно измельчаются и добавляются к морской соли, сахару, органической ароматерапии и маслам-носителям для создания скрабов на заказ, которые гости могут использовать в рамках своих индивидуальных ритуалов купания в Asaya Urban Sanctuary Suites.
В Aroma Atelier, обширном ассортименте питательных эфирных масел от английского веганского бренда Votary, не требующего жестокого обращения за кожей, и французского Maison Caulières представлены продукты на основе сырых ингредиентов и линии тела.Каждый гость выбирает свои собственные эфирные и базовые масла-носители в диалоге с постоянным клиническим ароматерапевтом.
В Beauty Atelier, олицетворяющей основную идею здоровья кожи Asaya, тщательно отобранный выбор основных линий продуктов включает глубоко питательные, роскошные и омолаживающие продукты EviDenS de Beauté, сочетающие передовые японские технологии с французской роскошью; культовый американский бренд средств по уходу за кожей Sunday Riley, ориентированный на результат и улучшающий цвет лица; и органический, богатый питательными веществами британский уход за кожей от Votary, специально разработанный для очищения и преобразования счастливой и здоровой кожи.Американская линия GOA специализируется на уходе за кожей «против порока», в состав которой входят высокие концентрации активных ингредиентов, направленных на здоровье мужской кожи. Технология трехмерного анализа кожи, подчеркивающая процедуры в Beauty Atelier, помогает подготовиться к будущему, проливая свет на структуру кожи и эффекты старения и солнечного повреждения, что является предвестником целенаправленных процедур по омоложению лица.
В Asaya серия процедур для здоровья кожи фокусируется на биологическом благополучии кожи, с коллагеностимулирующими радиочастотами и фото-лицевыми процедурами с подогревом кожи и терапией интенсивным импульсным светом для восстановления структуры кожи и целенаправленной гиперпигментации. и тонкие линии.Для окончательной шлифовки и омоложения кожи в косметике для лица Tribella используется комбинация передовых технологий. Трио очищающих и придающих сияние лица косметических средств в тандеме с французским косметическим домом EviDenS de Beauté включает одноименный Rosewood Extreme 360 от EviDenS de Beauté, восьмиступенчатый 90-минутный антивозрастной уход за лицом, восстанавливающий кожу, который усиливает сияние кожи, жизненная сила и стойкость.
Предлагая ориентированный на мужчин подход к уходу за кожей, целенаправленный уход за кожей решается с помощью средства для лица Anti-Vice Solution от GOA, которое лечит годы травм благодаря Dark Phyto-Matter GOA, органическому вливанию ретиноидов и альфа-гидроксикислот. и концентрированные основные питательные вещества.
Фирменные процедуры и дневные ретриты Sybaritic
В Asaya Urban Sanctuary Suites вы можете насладиться процедурами в уединении собственной обогреваемой мраморной бани с глубокой ванной и сенсорным тропическим душем с выбором температуры, освещения и аромата. В каждом из них есть собственный открытый сад. Люксы Asaya Urban Sanctuary — это идеальное место, чтобы подготовиться и насладиться или расширить удовольствие от фирменного лечения в прекрасной обстановке.
Уютные теплые каменные мужские и женские бани, интегрированные в каждое путешествие асаи, будь то до или после лечения, вдохновлены древнеримскими храмами для купания и водными ритуалами.Бассейны с подогревом и гидромассажные форсунки открывают путь к лакониуму, который расположен рядом с купальными сооружениями. В лакониуме расслабляющим лучистым теплом могут наслаждаться даже люди с диабетом или имеющимися заболеваниями, которые обычно могут препятствовать посещению сауны или парной из-за высоких температур.
В центре физиотерапии Asaya — широкий спектр процедур по уходу за телом, от лечебных практик и восстановительной физиотерапии до мобилизации позвоночника, за которыми следуют специализированный массаж и процедуры по уходу за телом, которые используют индивидуальный подход Tonic Atelier к оздоровительным ритуалам.
Место для оздоровительной гастрономии в Asaya Kitchen
Кухня Asaya на 120 мест демонстрирует яркую новую концепцию обеда, предлагая полезные, заботящиеся о своем здоровье пищу, бережно относящуюся к морским источникам и бережному обращению с почвой. Под руководством шеф-повара Рено Марина ресторан Asaya Kitchen предлагает искусное средиземноморское и здоровое японское диетическое меню, основанное на сезонных ингредиентах, полученных от местных фермеров, рыбаков и ремесленников, приготовленных в легком и чистом стиле.
Блюда, богатые питательными веществами, ориентированы на методы приготовления, которые сохраняют уникальные природные свойства продуктов, а тарелки состоят из сырых, проросших, маринованных и ферментированных ингредиентов как в меню завтрака, так и в меню обеда. Основанное на тех же основных принципах, меню ужина Asaya Kitchen отмечает более подробный, строгий и изысканный подход к обеду.
Продвигая экологически безопасное питание, Asaya Kitchen придерживается политики нулевых отходов и минимального воздействия на окружающую среду.В соответствии с влиянием средиземноморской диеты, карта вин в Asaya Kitchen разработана главным сомелье Николя Дено и включает в себя богатые антиоксидантами, органические и биодинамические вина, изысканно приготовленные коктейли и восхитительные безалкогольные коктейли.
Сознательно жить и дарить
Предлагая гостям совершить путешествие по трио различных галерей на 6-м этаже, качественное и продуманное предложение розничной торговли Asaya было создано на основе принципа сознательного потребления и дарения, а поставщики, тщательно отобранные для их работы, вносят свой вклад. сообществу и усилиям по охране окружающей среды, а также этичным источникам.Отобранные розничные предложения Asaya ориентированы на эксклюзивные ремесленные бренды, которые работают с социальными коллективами, чтобы поддержать сохранение подлинных ремесел.
В Asaya Galleries отредактированные модные товары дополняются элегантными простыми предметами интерьера и подарками. Сотрудничая с единомышленниками, увлеченными производителями и ремесленными брендами со всего мира, Asaya Galleries предлагает постоянно развивающийся выбор осознанных вариантов подарков, которые соответствуют всеобъемлющему духу Asaya — жить и дарить подарки более достоверно и осмысленно.
О компании Rosewood Hong Kong
Отель Rosewood Hong Kong с 413 комнатами расположен в прекрасном месте на набережной гавани Виктория, в бывшем Центре Нового Мира на Солсбери-роуд в Цим Ша Цуй. Ультра-роскошный отель занимает 43 этажа многофункциональной башни Rosewood Tower, новой достопримечательности на всемирно известной линии горизонта. Восемь ресторанов и лаунджей дополняются удобствами для отдыха, включая Asaya, целостную концепцию оздоровления Rosewood. Представительский лаундж Manor Club предоставляет эксклюзивные привилегии, в то время как Pavilion, фирменное место для встреч и мероприятий в жилом стиле, проводит корпоративные мероприятия, конференции и светские праздники.186 роскошных резиденций Rosewood были разработаны для жителей, выбирающих краткосрочную и длительную аренду, со специальным частным клубом, а также специальными услугами и специальными удобствами.
Для получения дополнительной информации: rosewoodhotels.com/hongkong
Свяжитесь с нами: FacebookInstagramWeChat @RosewoodHongKong
О Rosewood Hotels & Resorts
Rosewood Hotels & Resorts® управляет 28 единственными в своем роде роскошными отелями, курортами и резиденциями в 16 странах , с 19 новыми объектами в стадии разработки.Каждый отель Rosewood воплощает философию бренда A Sense of Place®, отражающую историю, культуру и особенности каждого конкретного региона. Коллекция Rosewood включает в себя некоторые из самых легендарных отелей и курортов мира, в том числе The Carlyle, A Rosewood Hotel в Нью-Йорке, особняк Rosewood Mansion на Turtle Creek в Далласе и Hôtel de Crillon, A Rosewood Hotel в Париже, а также новую классику, такую как Палисандр Гонконг. Для тех, кто хочет остаться немного дольше, Rosewood Residences предлагают отличную возможность владения или аренды в необычных местах в широком портфолио бренда.
Для получения дополнительной информации: rosewoodhotels.com
Свяжитесь с нами: FacebookTwitterInstagramWeChat @RosewoodHotels
Просмотреть исходный контент для загрузки мультимедиа: http://www.prnewswire.com/news-releases/rosewood-hotels—resorts-offers-an -unmatched-wellness-travel-at-asaya-hong-kong-300983517.html
ИСТОЧНИК Rosewood Hotels & Resorts
Rosewood Hong Kong Asaya Wellness Review
Отель Rosewood впервые представил свою оздоровительную концепцию Asaya в 2017 году на острове Пхукет в Таиланде.Теперь программа впервые проходит в городской среде Гонконга. В качестве полностью интегрированной идеи Asaya предлагает индивидуальные услуги, которые помогают заложить основу для оптимальной работы и осознанной городской жизни в центре одного из самых оживленных мегаполисов мира. Проще говоря, Asaya предлагает прогрессивное решение для борьбы со стрессами, которые неизбежно возникают одновременно с напряжением как в повседневной жизни, так и на работе.
Недавно мне представился шанс опробовать программу в Rosewood Hong Kong, и я могу с уверенностью сказать, что Asaya — лучший способ расслабиться в городе, даже не покидая его физически.Тем, кто живет в крупных городских центрах, вы знакомы с нескончаемыми приливами и отливами шума, заторами и общим городским хаосом. Иногда эти факторы стресса могут накапливаться, и побег от безумия не может быть более желанным. К счастью, Asaya создана специально для такого отдыха. Приезжаете ли вы в город или просто хотите на несколько часов отвлечься от реальной жизни, Asaya — идеальное место для ухода за собой. Читайте дальше, чтобы узнать больше о новых оздоровительных программах Asaya и о том, как они помогли мне восстановить силы.
БаняНесмотря на то, что отель Rosewood расположен в самом центре Цим Ша Цуй — одного из самых оживленных районов Гонконга, переполненного туристами, офисными работниками и местными жителями, — кварталы Asaya отеля Rosewood удивительно спокойны. Общая зона, которая соединяет баню, гостиную и отдельные комнаты, создает прекрасную умиротворяющую атмосферу и идеально подходит для создания настроения для небольшого уединения. При входе в баню это было почти как вакуум от внешнего мира — нет ни единого шороха дорожного шума или даже разрозненных разговоров.Единственный звук — это тихий плеск воды, исходящий из бассейна с волнами на дальней стороне комплекса. Мне повезло, что у меня было пространство для себя, что еще больше усиливало чувство бегства и одиночества. В качестве изолированного опыта, призванного успокоить чувства, баня — идеальный способ перезагрузиться и подготовиться к нескольким часам, в течение которых вы можете отключиться от сети и забыть о электронных письмах и уведомлениях.
Осанка и мобилизация с Терри БерджемПосле отдыха в бане я вскоре встречаю Терри Берджа.В качестве нового дополнения к Асайе он привносит богатый опыт в оздоровительную программу. Обладая более чем 25-летним опытом работы в качестве опытного физиолога и спортивного терапевта, его уважают за его понимание и знания в качестве специалиста по движениям, физиотерапии и работе с телом. Для программы посетители могут выбрать один из четырех различных семинаров: «Сила и кондиционирование», «Коррекция осанки», «Спинальная мобилизационная терапия» и «Активная изолированная растяжка». Я выбрал вариант коррекции осанки: «Выполняется простая оценка основных движений тела, чтобы помочь выделить области, которые можно улучшить.Затем назначаются растяжки и лечебные упражнения, чтобы преодолеть врожденную нестабильность тела », как описывает Розвуд.
Как человек, работающий в офисе с понедельника по пятницу, твердо сидящий перед компьютером более восьми часов в день, неудивительно, что плохая осанка и напряжение мышц постепенно стали влиять на мое тело с течением времени. Чтобы составить план оздоровления, оценка Терри начинается с непринужденного разговора о моем образе жизни — как часто я занимаюсь спортом? Были ли у меня травмы в прошлом? Есть ли определенные области, вызывающие дискомфорт? После рассмотрения вышеизложенного, наряду с оценкой моей позы в положении покоя стоя, Терри затем дополнительно оценивает мышечные отношения, используя точки давления.Затем он помогает облегчить некоторые из этих «проблемных зон» с помощью интервальной растяжки.
В целом, этот опыт поучителен для тех, кто хочет лучше понять свое тело и последствия игнорирования ежедневных микрострессоров, которые вы на него накладываете. Если вы, как и я, тоже проводите большую часть дня за компьютером, внимательно следите за тем, как вы сидите. Если вы можете обставить свое пространство эргономичной фурнитурой, это идеальный вариант. Однако, если это невозможно в вашей конкретной рабочей среде, делайте регулярные перерывы или даже делайте короткие упражнения на растяжку.Со временем для вашего тела вредно сидеть в одном и том же положении без корректировки, поэтому полезно рано или поздно прийти к положительным привычкам. Положение вашего ноутбука или настольного компьютера также сильно влияет на угол, под которым вы располагаете голову, шею и плечи, поэтому это важный первый шаг в улучшении вашей осанки в долгосрочной перспективе.
Здоровье кожиПоследняя остановка программы Asaya Wellness — это анализ кожи с участием одного из экспертов Rosewood (с помощью очень продвинутой машины для визуализации, которая фиксирует и отображает различные текстуры вашей кожи), за которым следует уход за лицом. чтобы помочь бороться с некоторыми из основных направлений.Это был мой первый анализ кожи, поэтому было очень информативно узнать о причинах появления пятен. Последние несколько месяцев я ощущаю сухость в области вокруг глаз. Хотя кремы, безусловно, помогают, проблема, похоже, сохраняется. Во время этого сеанса я узнал, что сухость вызывается многими факторами, не связанными с кожей и даже не с окружающей средой. По словам косметолога, сухость вокруг может быть вызвана недостатком сна (я определенно виноват в этом), слишком частым ношением очков (я ношу свои каждый день) и, конечно же, продолжительным воздействием света от монитора компьютера. промежуток времени.
Однако в рамках анализа эксперт по скинам не просто принимает данные за чистую монету. Мы также подробно поговорили о том, каков мой распорядок ухода за кожей, каковы мои рабочие и жизненные привычки, а также о том, что меня беспокоит, и это лишь несколько тем. Поняв, как все взаимосвязано с состоянием здоровья моего лица, она затем углубляется в то, как с некоторыми из этих проблем можно бороться с помощью легкого образа жизни и регулярных изменений в уходе за кожей. Принимая во внимание все вышеперечисленное, она затем настраивает уход за лицом в соответствии с моими личными потребностями.По этой причине эта процедура для кожи, вероятно, является наиболее индивидуализированной из тех, что я когда-либо испытывал. Специалист по уходу за лицом очень хорошо отреагировал на то, что я хотел получить от этого опыта, и удовлетворил каждый аспект лечения в соответствии с моими целями по коже. Излишне говорить, что уход за лицом был именно тем, что мне было нужно.
Если вы хотите сбежать из города на несколько часов, или если вам просто интересно узнать больше о своем теле с помощью целостного подхода, оздоровительная программа Asaya отеля Rosewood, пожалуй, одна из самых индивидуальных варианты мне попадались.Практически каждый элемент лечения индивидуален и гарантирует, что вы получите максимум удовольствия от ощущений так, как хотите. Принимая во внимание, что каждый посетитель отличается своими особыми потребностями, нет лучшего способа стать лучшей версией себя.
Asaya Lodges and Social House официально откроются 1 января в отеле Rosewood Hotel Hong Kong. Чтобы узнать больше о вышеупомянутых процедурах и дополнительных возможностях, вы можете перейти на веб-сайт учреждения.
.