Фитнес клуб на северном: Фитнес клубы 📌 в Северном — телефоны, адреса, отзывы — Москва

Содержание

Сон, любимая музыка, бег по набережной… – Учительская газета

Конкурс «Учитель года России»-2021 завершился, участники вернулись домой и работают в прежнем режиме. Но все чаще им хочется вспоминать конкурсные дни. Нам, журналистам, тоже. На этих страницах мы рассказываем о лауреатах «Учителя года России», но не как о профессионалах, предметниках, а как о людях, которые заботятся о своем здоровье, о воспитании в духе ЗОЖ своих учеников и даже… взрослых россиян. А также о том, что помогает им выдержать тяжелейшие конкурсные экзамены. Наверное, вы согласитесь, что крепость тела и спокойствие духа – не последний фактор успеха на любых состязаниях.

Кстати, во время конкурса, а точнее перед открытием, 25 сентября, учителя дружно сделали зарядку на гребном канале «Дон». Вел разминку инструктор фитнес-клуба Данил Рожков вместе с олимпийскими чемпионами и призерами мира и Европы Анной Вяхиревой (гандбол), Еленой Швайбович (баскетбол), Алексеем Туркиным (современное пятиборье). Так педагоги влились в Год спорта, здоровья и долголетия, который проводит Общероссийский Профсоюз образования.


Каждому лауреату мы задали три вопроса:

1. Как вы поддерживаете физическую форму, какой вид спорта предпочитаете?
2. Как вы справляетесь со стрессом, как отдыхаете? Что помогает сохранять душевное спокойствие, в том числе во время конкурсных испытаний?
3. Если бы вы были руководителем страны, что бы вы сделали для приобщения населения к здоровому образу жизни?

Артем БАРАТ, учитель физики школы №1520 имени Капцовых, Москва:
1. Больше года назад я понял, что перестал чувствовать свое тело, и пошел в тренажерный зал. Мой друг тренер уговорил. Занимаюсь трижды в неделю. Даже здесь, в Ростове-на-Дону, во время конкурса посещал тренажерный зал, без этого не могу. Качество моей работы зависит в том числе от того, чувствую ли я себя в тонусе.

2. Для меня самое эффективное – сон. И опера. Каждый поход в театр дает вдохновение.
3. Отвечу словами своего тренера. У меня очень мудрый тренер, он преподает в институте физкультуры, реабилитолог. Говорит, что удивлен: есть проект «Мос­Кальян», но нет проекта «МосТренажерныйзал». Мне кажется, поддержка тренажерных залов со стороны властей могла бы отчасти решить проблему. Эта активность очень затягивает, она классная! Знаю по себе.

Екатерина ВЛАСОВА, учитель начальных классов начальной школы – детского сада №14 Шелеховского района Иркутской области:


1. Я занимаюсь танцами. Причем не столько для того, чтобы быть в форме, сколько для души. Хожу на зумбу (танцевальная фитнес-программа. – Прим. ред.) в своем родном городе Ишиме. Танцы помогают мне сбрасывать с себя все неприятности. Это средство борьбы со стрессом.
2. Общение с близкими – самая большая отрада. На конкурсе именно по родным очень скучаю, хотя здесь много необыкновенных людей. Попав на «Учитель года», столько поддержки ощутила, что думаю – стоило участвовать!
3. Наверное, начала бы со школ, с учителей начальных классов. Ведь то, что мы вкладываем в учеников, остается с нашими детьми. От того, как учитель начальных классов в этом направлении сработает, зависит отношение к своему здоровью взрослого человека. В первую очередь учителя должны показывать важность занятий спортом на собственном примере.

Мария ГОЛОВАНОВА, учитель английского языка гимназии №122 имени Ж.А.Зайцевой города Казани, Республика Татарстан:
1. У меня юношеский разряд по художественной гимнастике. Занималась танцами. Работала инструктором по фитнесу, когда училась в университете. Поэтому физическая нагрузка для меня в порядке вещей, это важно и для настроения.
2. Помогает то, что всегда стараюсь быть собой. В различных ситуациях веду себя естественно. На мастер-классе, как на уроке. На уроке, как в жизни. Говорят, со стороны выглядит так, будто я спокойна и невозмутима. Но внутренние переживания никуда не денешь. Отдых для меня – это общение с семьей, на это, увы, постоянно не хватает времени. Стараюсь больше побыть с детьми, с мужем, у нас много общих интересов. Велосипеды у всей семьи. За город ездим, на рыбалку.

3. Мне кажется, у нас сейчас дети более настроены на здоровый образ жизни, нежели люди среднего возраста, их родители. Думаю, ребята в этом плане поумнее нас будут. А взрослых уже не переделать. Пусть растут наши дети и правильно воспитывают своих детей.

Раджана ДЫМБРЫЛОВА, учитель английского языка лингвистической гимназии №3 города Улан-Удэ, Республика Бурятия:


1. Делаю утреннюю зарядку. Стараюсь высыпаться. Что касается правильного питания, в нашей республике есть свои национальные традиции. Принято есть мясо, это для нас правильное питание.
2. Чтобы достичь душевного спокойствия, занимаюсь медитированием. А еще люблю бывать на природе, когда есть возможность. Бурятия знаменита своими природными богатствами. У нас много источников, которые обладают целительной силой, избавляют от физических недугов. Красота наших озер, лесов, гор исцеляет душу, дарит покой и умиротворение.
3. Мне кажется, важно пропагандировать здоровый образ жизни через СМИ, освещать преимущества, которые получает человек, который занимается спортом и отказывается от вредных привычек.

Анастасия ИЛЬИНА, учитель английского языка средней школы №1 села Красный Яр Астраханской области:
1. Из повседневного – бег по вечерам, несколько раз в неделю. В эти дни у меня меньше уроков и я могу позволить себе заниматься спортом. А еще у нас в школе прекрасный тренажерный зал, в целом очень хорошие условия для занятий спортом. Потрясающий стадион есть. И взрослые, и дети имеют возможность заниматься, несмотря на то что у нас сельская местность. На самом деле люди уже хорошо живут и на селе.
2. Я меломан. Даже когда утром встаю, собираюсь, делаю себе прическу, одеваюсь, включаю музыку, это помогает отвлечься от тяжелых мыслей. В том числе в эти конкурсные дни у меня всегда звучала музыка. Музыка – мой релакс.

3. Надо, чтобы каждый задумался и просто начал с себя. Элементарные вещи – утром приготовить ребенку кашу, на обед первое блюдо. Даже это может сподвигнуть детей на здоровый образ жизни, а значит, став взрослыми, они будут здоровыми. У родителей для воспитания есть все инструменты, но из-за того, что они часто заняты, дети страдают. Все зависит от нас.

Екатерина КОСТЫЛЕВА, учитель физики гимназии №16 города Тюмени:
1. Стараюсь вести здоровый образ жизни, много хожу пешком, катаюсь на велосипеде, сноуборде. Когда есть возможность, хожу на групповые спортивные занятия, танцую. Коньки, ролики, что угодно… Много лет занималась спортивными бальными танцами, большим теннисом и даже борьбой, была в сборной по плаванию.

2. Важно распределять свои силы, вовремя тормозить, если нужно – что-то проговорить. У меня профессиональный подход к этой теме, ведь моя специальность по второму образованию – психологическое консультирование.
3. Я думала об этом. Например, запустить всероссийские программы и объединить их с экологической проблематикой, что-то вроде «Люди, которые ездят на велосипедах…», «Люди, которые ходят пешком…». Еще важно сделать более доступными занятия спортом. Те же спортивные залы порой не всем по карману, нужны специальные бонусы, скидки для тех, кто постоянно занимается.

Элен КОЧАРЯН, учитель истории и обществознания юридической гимназии №9 имени М.М.Сперанского города Ростова-на-Дону:
1. В последнее время не было возможности заниматься физическими упражнениями, много времени уходило на подготовку к конкурсу. Но я дала себе слово обязательно пойти в тренажерный зал, потому что надо тренироваться. Конечно, все начинается с души, но очень важно быть физически здоровым человеком. В детстве, когда я жила в Чеченской Республике, занималась ушу.
2. Чтение книг помогает. Я поняла, что это очень мотивирует. Зарубежная классика, Ремарк, например. Я даже свой открытый урок на «Учителе года» начала с мотивации к чтению. Кстати, существует стереотип, что у нас нечитающие школьники. Да, иногда они предпочитают телефон. Но я столкнулась с тем, что дети читают, и даже те книги, которые я не читала! Есть чему поучиться у них.

3. Когда человек духовно развит, он понимает необходимость тренироваться, двигаться, быть здоровым телом. Это путь к долголетию. Мы, молодые, иногда не задумываемся, что важно употреблять здоровую пищу, высыпаться. Все это надо объяснять людям, и тогда они сами придут к здоровому образу жизни. Нужно с души начать. Еще Ювенал это говорил…

Карина КУШХОВА, учитель английского языка школы №5 города Майского, Кабардино-Балкарская Республика:
1. Независимо от профессии спорт должен присутствовать в жизни. Я бегаю, занимаюсь джампингом. Исполняю национальные танцы.

2. Меня спасают эмоции детей. Они снимают усталость. Просто забываешь обо всем, когда общаешься с ними. Когда учеников нет рядом, черпаю вдохновение из других источников – семья, природа, музыка…
3. Надо говорить о важности здорового образа жизни. И, конечно, показывать личный пример.

Хава МАКАЕВА, учитель русского языка и литературы школы №7 города Грозного, Чеченская Республика:
1. Мой любимый вид спорта – настольный теннис, он вырабатывает гибкость, хорошую реакцию. Он мне по душе.
2. Восстановиться помогают сон и общение с родными.
3. В первую очередь, мне кажется, надо наложить запрет на алкогольную продукцию. Уверена, злоупотребление спиртным мешает людям быть здоровыми.

Дмитрий МОРОЗОВ, учитель истории школы №38 города Хабаровска:
1. Я очень тяжело в эмоциональном плане закончил прошлый учебный год и, когда начались каникулы, занялся бегом. Я живу рядом с живописным и знаковым местом – огромной хабаровской набережной. Ее построили в 2013 году после наводнения, когда затопило большую часть города. Сделанная из бетона, она для нас символ защиты. И вот по этой набережной я впервые пробежал 10 км без передышки. Для меня это было достижение.
2. Музыка помогает. Я не был уверен, что попаду в пятнашку на конкурсе «Учитель года России», и купил билеты на концерт любимого музыканта в соседнем Воронеже. Но концерт прошел без меня (улыбается). Не получилось пойти, потому что я попал в число лауреатов и должен был готовиться к следующим испытаниям.
3. Если мы будем в каждом дворе создавать инфраструктуру, показывать, что нет ничего зазорного в том, чтобы заниматься спортом публично, будет великолепно. Как в Китае, где люди любого возраста спокойно выходят и занимаются спортом на улице.

Полина ПЯТАКОВА, учитель русского языка и литературы гимназии №3 имени Дмитрия Жалиева города Краснодара:
1. На протяжении всего конкурса я старалась каждый день делать две вещи – спать 8 часов в сутки и с утра заниматься зарядкой. Разминка утром помогает прийти в себя.
2. Есть разные «фишечки». Я понимаю, что когда очень сильно нервничаю, тревожусь, мне необходима собранность, поэтому собираю волосы в «хвост». Еще широко расправляю руки и танцую. Перед всеми конкурсными испытаниями я танцевала в аудиториях для подготовки. Это выплеск физической энергии, перевод нервной дрожи в танцевальное движение. Такая борьба со стрессом.
3. По-моему, нужно уделять больше внимания ментальному здоровью. Пока что эта тема звучит недостаточно громко. Важно, чтобы люди могли обратиться к специалистам, если их что-то беспокоит. Вот сейчас появился сервис «Ясно» по подбору психологов: yasno.live. Здорово, что когда возникла массовая потребность в поддержке во время пандемии, появились ресурсы, которыми люди могут воспользоваться.

Алексей СОКОЛОВ, учитель биологии, заместитель директора по учебно-воспитательной работе губернаторского лицея №101 имени народного учителя РФ Ю.И.Латышева города Ульяновска:
1. Физические упражнения отнимают много времени, но не зря. Я хожу в спортзал. Правда, ночами, потому что много работы – сначала уроки, потом административная нагрузка, я завуч. Хорошо, что фитнес-клуб у нас работает до 12 часов ночи.
2. Ничего специально не делаю. У меня, наверное, хорошее самообладание. Получается держать себя в руках. Редко повышаю голос на детей. Нет стресса, есть переживания. Когда общаюсь с людьми здесь, на конкурсе, вижу, что они испытывают те же чувства, что и я, то же волнение перед выходом на сцену. Я даже конкуренции не чувствую, настолько у нас отношения искренние, открытые. Все поддерживают друг друга.
3. В первую очередь все зависит от самого человека. От его взглядов на жизнь. Надо захотеть заниматься физкультурой. Я в своей жизни когда-то очень захотел похудеть. И сделал это. За полтора года достиг результата. А беседы на людей не влияют, по-моему. Нужно действовать. Ведь даже когда классный час в школе проводим, есть схема: знание – отношение к нему – действие.

Мария ТИМЧЕНКО, учитель математики и информатики Агалатовского центра образования, Ленинградская область:
1. Существует ассоциация молодых учителей Ленинградской области. Мы поставили цель, подготовились и летом сдали нормы ГТО. Вместе с коллегой по ассоциации Иваном Хеорхе я запустила в Instagram движение «Бегущий пеликан». Мы совершали утренние пробежки с другими «пеликанами», выкладывали свои фото- и видеоистории в Instagram и приглашали коллег. К нам присоединились учителя года из других регионов, в том числе из Тульской области. Значок ГТО сопровождал меня даже на методической мастерской во время конкурса.
А когда я училась в Тульском государственном педагогическом университете, занималась пулевой стрельбой. У меня был замечательный педагог – Борис Семенович Дейч, который до 90 с лишним лет преподавал в нашем стрелковом клубе. К сожалению, в прошлом году в возрасте 98 лет его не стало…
2. Избегать стресса помогают самообладание, слова близких и родных, поддержка коллег, с которыми прошел огонь, воду и медные трубы, команда, друзья. Немеет язык, сбивается дыхание. Кажется, ты простоял секунду, чтобы подумать над вопросом, оказывается – пять… Кстати, занятия стрельбой помогли мне научиться концентрации. Когда надо сделать что-то серьезное, я вспоминаю, что говорил педагог: «Малейшее движение – и ты промахнешься».
3. Что делать? Запускать во всероссийском масштабе движение «Бегущий пеликан». Присоединяйтесь к Ленинградской области! Аккаунт нашей ассоциации в Instagram: instagram.com/team_of_teachers47/?hl=ru.

Анастасия ШРАМКО, учитель русского языка и литературы лицея №14 имени Героя Российской Федерации Владимира Нургалиева города Ставрополя:
1. Я с детства занималась спортивной гимнастикой, потом ходила в секцию баскетбола. Сейчас занимаюсь фитнесом, на большее времени не хватает. Это хорошая умственная и нервная разгрузка.
2. Мне кажется, занятия спортом вырабатывают не только физическую, но и моральную выносливость. Спорт помогает противостоять стрессу. И еще для меня важный фактор – я часто выступала на сцене с 15 лет и потому спокойно к ней отношусь. Есть опыт.
3. Может быть, стоит давать людям бонусы за пройденные шаги. Например, человек каждый день отмечает с помощью скриншотов количество шагов. И затем получает приз. Знаю, что уже сейчас профсоюз в некоторых регионах предоставляет скидки педагогам, которые занимаются в фитнес-залах, хорошо бы так было везде, это стимулирует к занятиям спортом.

Елена ЩУКИНА, учитель химии средней школы «Петролеум+» города Перми:
1. Я увлекаюсь EMS-тренировками (EMS – электростимуляция мышечной ткани, прибор посылает через закрепленные на теле электроды импульсы, и они заставляют мышцы сокращаться, как при силовом тренинге. – Прим. ред.). Еще люблю плавать.
2. Я стараюсь стресс не получать. Любимая работа доставляет удовольствие. Но если это случается, стараюсь что-то делать руками, например шить. Или ухаживаю за своими любимыми розами.
3. Мне кажется, нужно начинать с себя. Должен быть культ здорового образа жизни. Надо не давить, оставлять выбор за человеком, но говорить, чем грозят вредные привычки и лежание на диване.

Беседовала Оксана РОДИОНОВА

«Прайм Парк» стал десятикратным победителем European Property Awards :: Город :: РБК Недвижимость

Новый квартал на севере Москвы признали лучшим среди высотных зданий Европы. Первая очередь проекта готова

Вид на одну из башен жилого квартала премиум-класса «Прайм Парк» (Фото: Optima Development)

Жилой квартал премиум-класса «Прайм Парк» стал победителем престижной премии в сфере недвижимости European Property Awards 2021–2022. Как и в 2018–2019 годах, проект компании Optima Development признали лучшим сразу в пяти номинациях: «Лучший интерьер шоурума», «Лучший интерьер общественного пространства», «Девелопмент жилых высотных проектов», «Архитектура жилых высотных проектов» и «Лучшее ландшафтное благоустройство». Правда, в тот момент «Прайм Парк» оставался в проекте, а сейчас первую очередь квартала сдали в эксплуатацию.

Благодаря новым наградам «Прайм Парк» стал десятикратным победителем European Property Awards. Эту премию вручают лучшим зданиям, девелоперам, архитекторам и риелторским агентствам из Европы с 2008 года. Победителей выбирает международное жюри в составе 95 человек. Они оценивают инновационность решений, качество архитектуры и строительства, а также эстетику проектов. В составе жюри сразу три председателя, каждый из которых заседает в палате лордов Великобритании.

Лауреаты европейской премии автоматически становятся претендентами на победу в международной версии — International Property Awards (IPA). Там они соперничают с лучшими жилыми и коммерческими зданиями всех остальных континентов. Триумфаторов IPA объявят в конце года.

Фото: Optima Development

«Лучший девелопмент жилых высотных проектов» и «Лучшая архитектура»

Награжденный жилой квартал расположен в Северном административном округе Москвы недалеко от четырех станций метро: «Динамо», «Аэропорт», «ЦСКА» и «Петровский Парк». Отсюда всего 20 минут до офисов «Москва-Сити», девять минут до центра города и полчаса до аэропорта, а также простой и быстрый доступ к ТТК.

«Прайм Парк» — это семейные резиденции премиум-класса. Квартал состоит из девяти корпусов высотой от 37 до 41 этажа. Каждый дом — отдельное строение со своей входной группой, лобби и обслуживающим персоналом: консьержами, беллменами и парковщиками, пригоняющими машину в назначенное место.

Собственное мобильное приложение имеет функцию bluetooth-пропуска, с помощью которого можно вызывать лифт, открывать двери, а также заказывать услуги и сервисы в один клик. Для удобства жителей в «Прайм Парке» предусмотрели всю инфраструктуру: премиальные магазины, 12 ресторанов и кафе, салоны красоты, спа-комплекс с бассейном, фитнес-клуб и аптеку. В дальнейшем на территории квартала построят школу на 800 учеников и детский сад на 375 воспитанников.

Продуманность проекта на всех уровнях оценило жюри European Property Awards 2021–2022 при выборе победителя в номинации «Девелопмент жилых высотных проектов». А архитектура английского бюро Dyer принесла жилому кварталу награду за «Лучшую архитектуру жилых высотных проектов». Важно, что архитектуру «Прайм Парка» жюри оценивало не по компьютерным визуализациям, а на основе живых фотографий построенных зданий: первая очередь квартала уже готова, поэтому теперь каждый может оценить изящество задумки британских архитекторов, воплощенное в стекле и бетоне.

«Лучший интерьер шоурума»

В премиум-домах «Прайм Парка» предусмотрели более 80 планировок — от однокомнатных квартир до четырех- и пятикомнатных вариантов, а также ограниченной серии двухуровневых лотов и пентхаусов. Площадь варьируется от 40 кв. м до 380 кв. м, а высота потолков — от 3,1 м до 5,3 м. Квартиры сдают в формате white box либо с полной отделкой, которая включает полное оборудование санузла и кухни.

Жюри European Property Awards 2021–2022 оценило качество отделки и дизайн от Raboni Architetti в представленном шоуруме, что помогло проекту выиграть и в категории «Лучший интерьер шоурума». Эта награда остается актуальной, так как девелопер продолжает строительство «Прайм Парка» и выводит в продажу новые лоты.

На момент победы в European Property Awards 2021–2022 застройщик сдал в эксплуатацию три корпуса из девяти. Еще две башни — Central и Regent’s — находятся на этапе строительства.

«Лучший интерьер общественного пространства»

Особого внимания заслужили интерьеры входной группы. В отделке лобби использовали дорогие и качественные материалы: на полу — бразильский кварцевый гранит, на стенах — панели из темного декоративного камня с ламелями из макассара, одной из самых ценных пород дерева. Девятиметровая стойка ресепшен, люстры и детали интерьера изготовили по индивидуальному заказу.

Ключевые службы жилого квартала на Ленинградском проспекте управляются единой интеллектуальной системой, доступной в мобильном приложении. Система идентифицирует резидента, предвосхищая его потребности — от подачи лифта на нужный этаж без нажатия кнопки до персонального набора услуг. При этом система не допускает в квартал посторонних, а также ограничивает доступ жителей только их собственным домом и этажом.

Качество и внимание к деталям, а также инновационный подход принесли «Прайм Парку» победу в категории «Лучший интерьер общественного пространства».

Дмитрий Голев, директор по продажам Optima Development:

— Победа в международной премии столь высокого уровня — большая честь для нас. Жилой квартал прошел серьезный отбор, и мы получили признание самых строгий судей. Мы всегда стремились к созданию в российских реалиях проектов международного уровня и продолжаем формировать новые стандарты девелопмента, на которые может ориентироваться рынок. Я горжусь всей профессиональной командой «Прайм Парка», которая день за днем прилагает огромные усилия, чтобы наш проект стал еще лучше.

«Лучшее ландшафтное благоустройство»

На территории квартала благоустроят 5,5 гектара парково-рекреационной зоны, в том числе частный парк площадью 3 гектара. Над концепцией этого парка работали архитекторы специального подразделения компании Dyer, имеющей 50-летний опыт создания парков и зон отдыха в Англии.

Пространство парка состоит из индивидуально оформленных зон и большой центральной территории с прогулочными дорожками. Жители комплекса смогут проводить здесь время по своему желанию — от неспешных прогулок вдоль аллей до активных игр на спортивных и детских площадках. Большое количество зелени и деревьев, скамейки с видом на декоративные элементы ландшафта, разноуровневое освещение, аллеи и фонтаны образуют живописный ландшафт в центре квартала.

Столь тщательный подход к озеленению и совершенствованию внутреннего пространства помог «Прайм Парку» выиграть одну из самых конкурентных номинаций European Property Awards 2021–2022 — «Лучшее ландшафтное благоустройство».

Не только европейские награды

«Прайм Парк» претендует на награды не только в Европе. Премиальный жилой квартал на Ленинградском проспекте вышел в финал сразу трех номинаций знаковой российской премии Urban Awards 2021: «Лучший жилой небоскреб Москвы премиум-класса», «Комплекс года с лучшей архитектурой» и «Лучшая концепция благоустройства и инфраструктуры».

Четыре комитета внимательно проанализировали более 150 проектов Москвы и Московской области. После суммирования баллов сформировали список проектов, допущенных к участию в следующем этапе. В 2021 году состав жюри усилили урбанисты, представители компаний-консультантов, сотрудники банков и чиновники. Чистоту голосования и полученные результаты проверит независимый аудитор — компания PwC.

Победителей Urban Awards 2021 назовут на торжественной церемонии 24 ноября. Премия станет заметным деловым и светским событием, которое определит самые качественные новостройки столичного региона с точки зрения технического оснащения, архитектуры, благоустройства, инфраструктуры и развития городской среды.

Жилой квартал «Прайм Парк»

Проектная декларация

Фитнес-клубы на Северном мосту, Воронеж — 1 фитнес-центр 💪 (адрес, отзывы)

— 1 место

  • Мы составили рейтинг 1 фитнес-клуба на Северном мосту;
  • Лучшие фитнес-клубы: уровень цен, отзывы, фото;
  • Фитнес-клубы на карте: адреса, телефоны, часы работы;

Лучшие фитнес-клубы — рейтинг, адреса и телефоны

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Отправьте запрос — получите все предложения на почту:

Интересные факты

Чаще всего люди ищут «фитнес-клубы», но встречаются и другие формулировки, например:

  • фитнес-центр
  • фитнес-зал
  • фитнес-клуб

Самые популярные особенности найденных мест: обертывания, аромамассаж, талассотерапия, спа-процедуры, массаж стоп.

1. Фи́тнес-клуб — место, сочетающее в себе спортивный зал, бассейн, кардио-зону, залы аэробики, танцевальные программы.

В фитнес-клубе можно найти инструктора, который составит индивидуальную программу оздоровления и укрепления организма.

Многие фитнес-клубы также предоставляют услуги массажа, салона красоты, бани и сауны.

2. Приведем перевод определения понятия «фитнес-клуб», которое дает международная ассоциация спортивно-оздоровительных клубов «IHRSA» (США).


Добавить фитнес-клуб — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

В Омске на Старо-Северном кладбище захоронили останки бойца Красной Армии Герасима Бакулина

Житель деревни Баслы Большеуковского района ушёл защищать Отечество от фашистских захватчиков в 1941 году.

Он сгинул на полях сражений. Долгие годы омич значился в списке пропавших без вести. Но в начале осени в ходе полевой экспедиции в Арсеньевском районе Тульской области поисковики обнаружили останки солдата. Там же нашли медальон. По нему установили имя и фамилию павшего бойца. И пополнили списки погибших — внесли в перечень имя омича.

«Его нашли на окраине деревни, рассказали местные жители, там шли тяжёлые бои, и чтобы его не раздавили немецкие танки, они просто принесли тайно и прикопали у себя. Потом передавали от одного к другому, что он там. И вот неделю назад мы с командиром поисково-спасательного отряда Тулы, которые и нашли нашего солдата, организовали доставку сюда, в Омск. И целую неделю он стоял там, где работает поисковый отряд Омской области, — в Омском монтажном техникуме», — рассказала руководитель регионального отделения «Поисковое движение России» в Омской области Галина Кудря.


Траурный митинг состоялся сегодня, 16 ноября. Торжественное захоронение провели с воинскими почестями. Проводить героя в последний путь собрались десятки омичей — представители правоохранительных органов, поисковики и родные солдата. Родственникам передали его личные вещи — каску, кружку, чашку и котелок. На церемонии прощания дети и внуки красноармейца не могли сдержать слёз.

«Бабушка нам рассказывала, что она провожала его с семимесячной дочерью на руках. Везли в товарняках. И рассказывала, что он подорвался на мине. И ничего больше конкретного мы не знали. Когда узнали, это был шок для нас», — рассказала внучка солдата Светлана Слесарева.

Фото: Следственный комитет РФ по Омской области.



Добавить в избранные источники Яндекс.Новостей

Подписаться на канал Яндекс.Дзен

Подписаться на канал Телеграм


В Петербурге обсудили концепции развития территорий на побережье Невской губы

«Бюро пространственного развития» совместно с Санкт-Петербургским государственным университетом (СПбГУ) при поддержке «Клуба лидеров» в Петербурге презентовали три концепции комплексного развития территорий на северном побережье Невской губы в рамках работы над проектом туристско-рекреационного кластера.

Концепции развития зоны побережья между Лахта Центром и поселком Лисий нос были разработаны и представлены магистрантами программы «Геоурбанистика» СПбГУ под руководством профессора Константина Аксенова. «Территория самого близкого к центру города незастроенного участка побережья Финского залива включает как особо охраняемую территорию природного заказника, так и бурно развивающуюся зону, примыкающую к Лахта Центру. Как соблюсти интересы и бизнеса, и горожан, и сохранить для будущих поколений уникальный природный комплекс? Какой вариант развития будет наиболее полезен для города? Найти ответы на эти непростые вопросы мы попросили магистрантов-геоурбанистов СПбГУ», — поясняет руководитель «Бюро пространственного развития» Алиса Тимошина.

Первый из предложенных сценариев предполагает появление в качестве центрального элемента общегородской рекреационной зоны с новой туристической достопримечательностью глобального масштаба, которую не сможет пропустить ни один турист, приезжающий в северную столицу. В качестве примера такого объекта предложен многофункциональный геокупольный парк, в котором будет размещено три тематических купола — историко-культурный заповедник, ботанический сад и центр «зеленых» инноваций.

Вторая концепция ставит приоритетом интересы развития Петербурга как глобального города, которое невозможно без делового Сити. Развивать общественно-деловую зону предлагается вокруг Лахта Центра, построив рядом с ними еще два небоскреба. Помимо этого концепция предполагает появление жилого квартала комфорт-класса на 4000 человек и реконструкцию гостиницы в Ольгино, а также рекреационной зоны, которая решает проблему «вечерней пустоты», наступающей во многих деловых центрах по окончании рабочего времени.

Еще один вариант развития территорий подразумевает создание кластера высокого уровня жизни с жильем и услугами, способного дополнительно привлечь в город представителей крупного бизнеса. Кроме того, в концепции запланирована общедоступные зоны спорта и отдыха для всего города, а также культурно-выставочный центр.

Территория для разработки концепций выбрана очень сложная и противоречивая по своей сути, имеющая много ограничений и интересантов, в том числе природоохранные зоны, признает начальник управления градостроительной политики Комитета по градостроительству и архитектуре Владимир Демин. При этом проект нового Генерального плана Петербурга предусматривает полицентричное развитие города, а территория вокруг Лахта Центра вполне может быть одним из элементов такого «полицентра». Однако в целом «зеленые» решения в этой зоне должны быть приоритетными.

«В последнее годы мы фиксируем рост посещения заповедных территорий жителями и гостями Петербурга. Можно констатировать, что это тенденция будет только продолжаться, поэтому так важно сейчас найти баланс: сохранить ценные природные комплексы и объекты, а также создать условия для их восстановления, и в тоже время обеспечить жителей доступом к ООПТ, как форпостам „природы“ в мегаполисе. Основные идеи развития кластера, которые предложили участники, сместили акцент на территорию к востоку от заказника, и предполагают создание новых точек притяжения и достопримечательностей, которые смогут оттянуть на себя основные потоки посетителей», — дополняет начальник отдела развития системы ООПТ «Дирекция особо охраняемых природных территорий Санкт-Петербурга» Алексей Каширин.

«Для того чтобы органично и грамотно развивать территорию побережья, нужна большая подготовительная и исследовательская работа. Это позволит учесть интересы всех стейкхолдеров — горожан, жителей этого района, собственников земли, ООПТ, экологов, крупных инвесторов — и создать комфортную, современную городскую среду. И здорово, что в этом направлении начали делаться первые шаги», — резюмирует региональный координатор предпринимательского сообщества «Клуб лидеров» в Петербурге Вячеслав Трактовенко.

Все тренажерные залы на Северном (СЖМ) в Ростове-на-Дону, cпортзалы Цены, фото, отзывы — GIDM.RU

Тренажерные залы на Северном (СЖМ) в Ростове-на-Дону, спортзалы — 9 мест

СпортСити, сеть фитнес-клубов

Район: Ворошиловский район; Северный; Первомайский район; все районы Сельмаш; Темерник

Обсуждения: Здравствуйте, есть ли вакансии на работу? Опыт занятий 15 лет выступающий спортсмен по пауэрлифтингу… весь текстЗдравствуйте, есть ли вакансии на работу? Опыт занятий 15 лет выступающий спортсмен по пауэрлифтингу и отдельных дисциплинах МС_ bench press. MC_deadlift пожалуйста ответ на почту [email protected]

Эталон, фитнес клуб

Район: Ворошиловский район; Северный

О компании: Фитнес-клуб «Эталон» приглашает приверженцев здорового образа жизни. Мы предлагаем Вам честный индив… весь текстФитнес-клуб «Эталон» приглашает приверженцев здорового образа жизни. Мы предлагаем Вам честный индивидуальный подход, создадим реально работающую именно для Вас тренировочную стратегию, поможем познать себя и сотворить себя. Мы действительно поднимем качество Вашей жизни на недосягаемый раннее уровень. Мы не только тренируем, мы учим жить качественно. Мы можем всё!

Олимпия, спортивный клуб

Район: Ворошиловский район; Северный; Кировский район; все районы Ленинский район; Советский район; Западный; в Центре

Обсуждения: Добрый день,Я хотел бы работать у вас,Мне 20 лет,Занимаюсь спортом 10 лет,Имею диплом атлета,каммуни… весь текстДобрый день,Я хотел бы работать у вас,Мне 20 лет,Занимаюсь спортом 10 лет,Имею диплом атлета,каммуникабильный,Есть желание учиться и развиваться в спорте,Спорт мой стиль жизни,владею французским,арабским,английским и русским яз,С уважениеем к вам Зеггар Софиан,Мой instagram. soufi_sw

DE-FIT, фитнес-клуб

Район: Ворошиловский район; Северный

Обсуждения: ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛАСЬ ТРЕНИРОВКА С ВЛАДОМ! Подтянули бедра после родов и ягодицы стали выше. Муж заметил… весь текстОЧЕНЬ ПОНРАВИЛАСЬ ТРЕНИРОВКА С ВЛАДОМ! Подтянули бедра после родов и ягодицы стали выше. Муж заметил разницу сразу))

Главный санврач Ростовской области Ковалев выступил против смягчения ограничений

Главный санитарный врач Ростовской области Евгений Ковалев высказался против возможного смягчения ограничений, введенных в регионе из-за коронавируса. Об этом он заявил в ходе заседания регионального оперштаба по борьбе с COVID-19.

По словам Ковалева сейчас в Ростовской области заметно снизились темпы распространения коронавируса и эту тенденцию нужно закреплять. Поможет только строгое соблюдение введенных ограничений.


— На сегодня сформировавшуюся тенденцию по стабилизации заболеваемости необходимо, конечно же, закреплять и пока не вносить изменения в комплекс ограничительных мероприятий с точки зрения их смягчения. Строго исполнять их плечом к плечу с хозяйствующими субъектами и населением, а также наращивать тестирование, вакцинацию и неукоснительно соблюдать изоляционные меры, — отметил Ковалев.

Губернатор Василий Голубев с Ковалевым согласился, отметив, что показатели внушают осторожный оптимизм, но расслабляться не стоит. В частности, необходимо улучшить показатели вакцинации, которые в регионе снизились после резкого скачка в начале месяца. Глава региона также отметил, что впереди новогодние праздники и к ним надо готовитьсяуже сейчас.

— Мы видим динамику. Она позитивная. Работу нужно кратно увеличить. Чтобы мы могли закрепить динамику снижения и чтобы через полтора месяца люди нормально вошли в новогодний период. Там тоже длинные выходные. Там тоже будет особый режим работы, и мы будем искать новые подходы, чтобы не создавать возможность инфекционных вспышек, — сказал губернатор Василий Голубев.

Напомним, что с ноября в Ростовской области действуют новые ограничения. В частности, невакцинированным жителям запрещено ходить куда либо, кроме продуктовых магазинов, аптек и объектов торговли имеющих отдельный вход. Доступ в ТЦ, театры, кинотеатры, аквапарки, бассейны, фитнес-центры, музеи для них запрещен. Если раньше для доступа можно было использовать ПЦР-тест, то сейчас действуют только сертификат о вакцинации или справка о перенесенной болезни. 

Никита Никитин

Присылайте свои новости, фото и видео на номер +7 (938) 107-87-80 (Viber, WhatsApp). Звоните, если попали в сложную ситуацию и не получили помощи от чиновников.

Подпишитесь на нашу группу в Instagram. Наш сайт в соцсетях: Одноклассники, Facebook, ВКонтакте, Telegram.


Новости на Блoкнoт-Ростов-на-Дону

10 лучших фитнес-клубов Америки

У американцев никогда не было большего выбора с точки зрения фитнес-клубов. Доступ в любое время суток, уроки танцев хула, поездки на горных велосипедах… вы называете это, лучшие клубы в бизнесе предлагают это и многое другое.

Интересно, кто такие сильные нападающие? Мы составили список на основе ряда факторов. Некоторые вошли в список за размер и удобство, некоторые — за атмосферу, некоторые — за творческие услуги. Мы попытались дать исчерпывающее представление о фитнесе в целом:

1.Equinox — на голову выше остальных, Equinox сочетает в себе льготы, полный спектр услуг и безупречно чистые удобства. С клубами на восточном и западном побережьях (а также в Чикаго и Далласе) Equinox занимает значительную долю рынка. Возможно, здесь не так много торговых точек, как круглосуточный фитнес-центр, но каждый клуб — уникальная жемчужина.

Слоган «Это не фитнес, это жизнь» суммирует всестороннее программирование, которое предлагает Equinox. Члены могут присоединиться к Сознательному движению и воспользоваться семинарами и классами, демонстрирующими научно обоснованные исследования по передовым темам, включая «умственную активность, музыку, работу с дыханием, качество движения, общность и уважение к жизни».Это и самое современное оборудование.

2. Lifetime Fitness — Эта компания из Миннесоты добилась больших успехов за последние несколько лет. Расширяя свои клубы по всей стране, Lifetime по-прежнему поддерживает чистые, привлекательные помещения, которые продолжают привлекать участников.

Lifetime стремится создать «дневной спа-салон», приглашая Lifecafe, где продаются питательные и вкусные блюда, а также творческие коктейли и коктейли. протеиновые напитки. Спа-салоны отеля предлагают полный спектр удобств.

Lifetime также выделяется тем, что в ряде своих клубов предлагает крытые теннисные корты, что является большим плюсом в городах с холодной погодой.

3. Круглосуточный фитнес — мы должны отдать должное одному из самых больших из них. 24 Hour Fitness — крупнейшая частная сеть фитнес-центров. Его 400+ клубов можно найти в 17 штатах (а также в азиатских клубах California Fitness).

Первый на рынке, предлагающий круглосуточный доступ, 24 Hour предлагает гамбит фитнес-классов и целый ряд клубов, охватывающих самые простые предложения.

4. Curves — Популярные женские фитнес-клубы попадают в волну бэби-бумеров, которые осознают, что фитнес должен быть частью здоровой жизни. Curves увеличила свой успех, поскольку привлекала тех, кто только занимается спортом, и создавая комфортную атмосферу для женщин, которые иначе не присоединились бы к тренажерному залу.

30-минутная силовая и кардио-тренировка — идеальная платформа для этой простой цепочки, наряду с множеством образовательных и мотивационных ресурсов, которые помогут женщинам встать на путь здорового образа жизни.

5. The Sports Club / LA. Хотя у него есть клубы только в Южной и Северной Калифорнии, Нью-Йорке, Бостоне, Вашингтоне, округ Колумбия и Майами, Sports Club / La является великолепным примером того, как блеск может повысить привлекательность тренировок.

Практически в любое время вы можете потеть рядом с самыми горячими (и наиболее приспособленными) знаменитостями, и если вам нужно вдохновение, все члены сообщества выглядят как собрание самых красивых людей Central Casting.

Спортивный клуб предлагает модный L.A. vibe. Если вы никогда не были, проверьте это — возможно, это причина, по которой вы переехали. Журнал New York Magazine называет это «самым чистым выражением тренажерного зала из когда-либо созданных». Достаточно сказано.

6. Crunch — Хотите попробовать антигравитационную йогу? Не ищите дальше, чем Crunch. Наш кандидат номер 6 — лучший клуб с точки зрения расширения возможностей фитнес-программы. Рассмотрите следующие варианты: серфинг и лыжные прогулки, танцы на шесте, йога в парке и кулинарные мастер-классы — это достаточно возможностей для самых привередливых энтузиастов фитнеса.

31 ультрасовременный тренажерный зал постоянно находит способы совместить развлечения и фитнес. Хотя их нет в большинстве штатов, франшизы действительно приносят искру инноваций в районы, где они расположены. Их новейший штрих — полдень, восстанавливающий силы, с возможностью подремать.

7. Gold’s Gym — это одноразовый тренажерный зал для крыс, расположенный на Венис-Бич, превратился в глобальный тренажерный зал для всей семьи, который обслуживает всех возрастов.

Gold’s может похвастаться культурой личного обучения, которое помогает участникам достичь следующего уровня своих целей в отношении здоровья, будь то подготовка к марафону, улучшение физической формы после беременности или обучение тому, как оставаться в форме при диабете.Совсем недавно Gold’s совместно с AARP разработали программы, специально предназначенные для пожилых людей.

Gold’s — это крупнейший в мире тренажерный зал с совместным обучением, насчитывающий 600 заведений по всему миру.

8. YMCA — Хотя YMCA не особо ценит фактор роскоши, их можно найти почти в каждом сообществе по всей стране (10 000 человек по всей стране). Участники могут поправиться по доступной цене и наслаждаться программами, которые выходят за рамки тренажерного зала в сообщество.

Мы не можем игнорировать идеальный семейный аспект этих клубов, которые существуют уже более 160 лет.

9. Тренажерный зал Дэвида Бартона — список лучших с точки зрения атмосферы и архитектуры. Каждый тренажерный зал Дэвида Бартона — это произведение искусства. Удобства безупречные и очень крутые.

Если вы ищете непревзойденный фитнес-опыт, то Дэвид Бартон — это то, что вам нужно. К сожалению, чтобы насладиться великолепием, вам придется жить в Нью-Йорке, Майами, Чикаго, Сиэтле или Лас-Вегасе.

10. Фитнес в любое время. Здесь вы не получите никаких специальных программ, но вы получите круглосуточный доступ и доступность.Это идеальный тренажерный зал для людей, у которых плотный график и которые не ищут дополнительных наворотов.

Рост Anytime Fitness показывает, насколько популярны эти недорогие и простые заведения — в настоящее время они открывают новое место каждый рабочий день.

Как видно из нашего списка, выбор изобилует каждым аспектом (традиционным и последующим уровнем) клубов здоровья. Несмотря на то, что они могут сильно различаться, все они используют программное обеспечение для управления оздоровительным клубом, которое упрощает для участников подключение и получение удовольствия от занятий фитнесом.

Есть ли у вас кандидат, заслуживающий особого внимания? Сообщите нам, мы расширим список.

Марин | Залив клуб

Полный доступ к расположениям бухт-клубов Наш высший уровень членства с доступом ко всем нашим клубам (кроме Manhattan Country Club) в любом регионе.

Неограниченный бесплатный доступ в гольф, теннис и сквош Наш спортивный опыт — круглый год, в любом клубе.

14-дневное предварительное бронирование на спорт и Connect Каждый раз ты первый в очереди — на траве и в клубе.

Освобождение от платы за тележку, бесплатное использование тренировочного поля и полный доступ к защищенному футболу Сделайте курс своим с неограниченным доступом.

Приоритетная регистрация на все клубные турниры и мероприятия Сохраняйте свое конкурентное преимущество.

Все преимущества программы привилегий Troon Privé Играйте в более чем 100 частных гольф-клубах по цене всего от 35 долларов США на человека за раунд и на более чем 150 полях для гольфа с ежедневной оплатой, что почти на 50% ниже опубликованной ставки.

Бесплатный доступ к Connect Workplace Suites Познакомьтесь со своими клиентами в Клубе и покажите им, как вы ведете бизнес.

Бесплатные услуги по уходу за детьми, плюс 7-дневное предварительное бронирование Мы позаботимся о малышах, пока вы занимаетесь спортом (Доступно до трех часов подряд в день для тех детей, которые включены в пару, семью, клуб West или общее членство.Для тех детей, которые не включены в членство, родители или опекуны, которые являются участниками, могут организовать уход за детьми за плату в размере 25 долларов за сеанс до трех часов подряд в день, за исключением участников из Орегона и Эль-Сегундо. Уход за детьми недоступен для семей, не являющихся членами семьи, или их детей. бесплатные услуги по уходу за детьми доступны только в некоторых местах.)

Бесплатное семейное дополнение для одного взрослого ребенка Держите детей рядом даже после того, как они закончат школу, и наслаждайтесь клубом вместе. (только для членов семьи)

Взносы зависят от типа членства. Не все типы членства доступны во всех местах расположения клубов. Запросите более подробную информацию. Не может быть объединена с любым другим предложением; могут применяться другие ограничения.

Wynn Fitness Club — Фитнес-центр и тренажерный зал Северный Йорк

О компании Wynn Fitness North York

Оцените «Wynn Difference» — впечатляющее сочетание дружелюбного персонала, отличного обслуживания, инновационных программ, новейшего оборудования, великолепных удобств и преданных своему делу профессионалов в области фитнеса, которые в совокупности помогут вам достичь желаемых результатов, наслаждаясь путешествием.Мы больше, чем просто тренажерный зал, с того момента, как вы войдете в наш фитнес-центр, вас ждут и заставят почувствовать себя частью нашей семьи. Фитнес-клубы Wynn Toronto West гордятся тем, что на протяжении многих лет являются позитивной частью сообщества. Мы стремимся понимать и поддерживать ваши цели, отмечать ваши успехи и быть вашим вторым домом. Уникальное сочетание выдающихся программ и услуг, доступных вам в этом тренажерном зале, дает непревзойденную возможность для успеха в фитнесе:

ПРОГРАММА ОРИЕНТАЦИИ WYNN MAP — НАСТРОЙКА ДЛЯ УСПЕХА

В течение первых 30 дней воспользуйтесь нашей бесплатной программой Wynn Map.Эта программа представляет собой нашу инновационную программу ориентации на здоровье и фитнес, которая дает вам возможность работать один на один со своим личным тренером в трех часовых занятиях. Наша программа Wynn Map полезна, поскольку она помогает вам определить, что является наиболее важным, и позволяет нам составить для вас индивидуальный фитнес-план.

WYNN PHYSIO — ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ ПРОГРАММЫ ЛЕЧЕНИЯ

Wynn Physio — это наша инновационная физиотерапевтическая программа, разработанная для людей, которым требуется помощь обученных и опытных физиотерапевтов.Наша передовая физиотерапевтическая программа предоставит рекомендации и помощь, которые вам потребуются для восстановления, поддержания и повышения вашей функции, движения и силы, одновременно улучшая ваше общее состояние здоровья и самочувствие. Наша программа Wynn Physio охватывает лечение всех физических травм, боли в спине, потерю веса, мышечный дисбаланс и профилактику травм.

INBODY 570 АНАЛИЗАТОР СОСТАВА ТЕЛА — ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОЦЕНКА ФИТНЕСА

Эта невероятная технология позволяет нам создавать наиболее эффективные программы тренировок, адаптированные к вашему телу и индивидуальным целям, максимально увеличивая и даже сокращая время, которое вы проводите в тренажерном зале.Всего за 45 секунд он анализирует по участкам тела, сколько жира, мышц и воды состоит в вашем теле. Тест является быстрым, простым и неинвазивным, дает результаты, которые дают нам возможность помочь вам создать мотивационную программу, уникальную для вас и ваших целей. Весь процесс и ваши результаты всегда остаются конфиденциальными.

WYNN PERSONAL TRAINING — СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ВАС ДЛЯ БЫСТРЫХ, БЕЗОПАСНЫХ И ЭФФЕКТИВНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ

Наши увлеченные и талантливые персональные тренеры помогут вам достичь следующего уровня физической подготовки или предложат более индивидуальные рекомендации и поддержку, чтобы мотивировать и гарантировать, что вы успешно достигнете своих целей и задач в фитнесе.Персональные программы тренировок рекомендуются, если вы новичок в тренировках, устали от тренировок, желаете новых задач, нуждаетесь в наставнике для поддержки, поддержки и мотивации или у вас есть конкретная цель в фитнесе, но вы не знаете, как ее достичь. Это.

Если вы хотите похудеть и сохранить его, набрать здоровый вес, нарастить целевую мускулатуру, укрепить здоровье для предотвращения болезней или вывести свои фитнес-цели на новый уровень, наши личные тренеры всегда готовы помочь.

ЭЛИТНЫЕ БОЕВЫЕ ИСКУССТВА — УЧЕБНЫЙ ЦЕНТР №1 В ТОРОНТО

Wynn Fitness Clubs в Миссиссаге рада поделиться своим фитнес-центром с Elite Martial Arts. Это партнерство создало уникальные возможности и варианты членства не только для членов фитнес-клубов Wynn, но и для членов Elite Martial Arts. Elite является официальным членом Канадской ассоциации крав-мага и партнерской школы тайского бокса Сиам №1. Как гордый член канадской ассоциации KravMaga, Elite Martial Arts с гордостью предлагает то, что считается самой современной, эффективной и всесторонней программой KravMaga, доступной сегодня для студентов.Здесь вы найдете отмеченные наградами программы крав-мага, тайского бокса и фитнеса.

ГРУППОВЫЕ КЛАССЫ ФИТНЕСА — ВЕСЕЛЫЕ, ВЫСОКОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ, ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ИЛИ РАССЛАБЛЯЮЩИЕ. ТВОЙ ВЫБОР!

Если вы хотите испытать мотивационные тренировки с другими людьми, которые разделяют схожие цели в фитнесе, или вам нравится заниматься в группе, наши фитнес-классы идеально подходят для вас. Мы предлагаем групповые занятия и тренировки для всех уровней подготовки и полный спектр потрясающих возможностей; обязательно найдутся такие, которые идеально впишутся в ваш плотный график.Вы найдете все востребованные фитнес-классы, которые вы ожидаете, такие как зумба, пилатес, различные стили и уровни йоги, высокоэнергетические тренировочные лагеря, спиннинг и степ, а также некоторые веселые, инновационные классы, такие как:

  • Socacize
  • Ягодицы и ядро ​​
  • Разорванный!
  • Схема
  • Bryan CollegeRMT (25-минутный массаж бесплатно под присмотром студентов RMT)

Когда вы войдете в один из наших групповых занятий, вы откроете для себя совершенно новый способ двигать своим телом и полюбите каждое его мгновение!

Наш объект | FitClub | Premier Fitness and Wellness в Спрингфилде

Часы работы в день Благодарения:

Север: открыт круглосуточно
Юг: 7:00 — 13:00
Запад: 7:00 — 13:00

В День благодарения не будет групповых занятий по суше и воде.

Регулярное рабочее время возобновится в пятницу, 26 ноября.

Желаем благополучного и счастливого праздника!

Fit

Club Юг

Часы работы учреждения (изменено в связи с COVID-19):
Понедельник-пятница: с 5:30 до 20:30
Суббота: с 7:00 до 16:00
Воскресенье: с 8:00 до 16:00

Детский клуб Часы работы:
Понедельник — пятница: с 8:00 до 13:00 и с 16:00 до 19:00
Суббота: с 8:00 до 13:00

FitClub South — наш флагманский центр.Этот оздоровительный и фитнес-комплекс площадью 43 000 квадратных футов — идеальное место для удовлетворения всех ваших потребностей в оздоровлении! FitClub South — ведущий фитнес-клуб для взрослых в Спрингфилде с более чем 100 кардиотренажерами, огромной зоной свободного веса, несколькими линиями подобранного оборудования, двумя студиями групповых упражнений, которые проводят одни из самых увлекательных групповых занятий в стране, а также 75-дюймовый плавательный бассейн и терапевтический бассейн с теплой водой, джакузи на 9 человек, крытая прогулочная / беговая дорожка, бесплатный уход за детьми, роскошные раздевалки и все отличные программы, необходимые для достижения ваших целей, включая наши новые Программа «Здоровое сердце»! FitClub South также является домом для наших революционных программ динамического полуприватного обучения и групповых тренировок, и все участники могут испытать их бесплатно в течение 7 дней!

FitClub South удобно расположен на южной окраине Спрингфилда, в минуте ходьбы от перекрестка автомагистралей I-55 и I-72.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *