Холодные руки у мужчины причины: Холодные руки | Справочник КЛРЦ

15.04.1976 alexxlab 0 Comment

Содержание

Холодные руки | Справочник КЛРЦ

Холодные руки

Постоянно холодные руки чаще встречаются у женщин из-за терморегуляции организма, которая слабее мужской. Преимущественно таким недугом страдают девушки от 15 до 45 лет. Не стоит игнорировать постоянно холодные руки, так как это может свидетельствовать о наличии заболеваний.

Виды

Недуг холодных рук можно разделить на два типа: физиологический и патологический.

Физиологический может быть вызван охлаждением, сидячим образом жизни, жесткой диетой, нарушением режима дня, приемом некоторых лекарственных препаратов, злоупотреблением табачной продукцией, ранее перенесенным охлаждением конечностей и так далее.

Патологический же свидетельствует о наличии заболеваний щитовидной железы, нервов и сосудов. В данном случае требуется немедленно обратиться к врачу, так как похолодание конечностей является симптомом.

Причины возникновения

Холодные руки являются лишь одним из симптомов различных неврологических заболеваний.

Болезнь Рейно при сосудистом неврозе провоцирует спазмы мелких артерий и непереносимость холода.
Вегетососудистая дистония.
Поражения периферических нервов.
Сахарный диабет.
Сердечная недостаточность.
Последствия острых нарушений кровообращения мозга, парез или паралич.

Какой врач лечит?

В первую очередь необходимо обратиться к терапевту, чтобы подтвердить или исключить физиологический холод рук. Далее терапевт направит пациента к более узкому специалисту.

В случае с неврологическими заболеваниями необходимо обратиться к опытному неврологу, который проведет консультацию и с помощью дополнительного обследования выявит причину и назначит правильное лечение.

ВАЖНО! Не стоит заниматься самолечением, если вы обнаружили у себя этот симптом. Холодные руки могут быть проявлением как физиологической нормы вашего организма, так и патологического процесса, который развивается в организме.

Однако, чтобы это выяснить, необходимо обратиться к врачу Кунцевского лечебно-реабилитационного центра, который соберет анамнез, проведет подробное исследование и укажет, какие анализы необходимо сдать, чтобы определить причины вашего состояния. Доктор также определит перечень необходимых инструментальных обследований. Приходите на прием к нашему доктору и обсудите все тревожащие вас вопросы, чтобы избавиться от проблемы раз и навсегда!

Записаться

Диагностика

С помощью своей диагностической базы, которая включает в себя МРТ, УЗИ, Электронейромиография и прочего, невролог может полноценно обследовать организм пациента и с высокой точностью определить диагноз, вызывающий похолодание конечностей.

Методы лечения

При физиологических причинах пациенту составляют рекомендации по улучшению режима, который со временем избавит его от холодных конечностей.

При патологическом происхождении недуга назначают лечение выявленного заболевания — медикаментозное, хирургическое или физиотерапевтическое.

В клинике для лечения холодных рук назначают следующие процедуры:

Результаты

Время получения конечного результата зависит от тяжести выявленного заболевания. Однако в большинстве случаев пациент увидит положительную динамику уже по прошествии пары недель.

ВАЖНО! В случае с физиологическими факторами результаты можно почувствовать значительно раньше, так как лечение является менее серьезным в своем исполнении.

Реабилитация и восстановление образа жизни

После курса лечения рекомендуется придерживаться общих правил по профилактике холодных рук, как симптома неврологических заболеваний:

избегать переохлаждений, всегда одеваться по погоде;
уделять время физической активности;
избегать голодания и жестких диет;
регулярно проходить обследование.

Заключение

С симптомом холодных рук необходимо обращаться к опытному неврологу, пройти диагностику на современном оборудовании и выполнять все пункты назначенного лечения. После этого можно надолго забыть о холодных руках. По факту, пациент, не выходя из нашей клиники, может провести диагностику, посетить врачей и запустить процесс восстановления.

Боль и онемение пальцев руки

Фото: coalcreekpt.com

Многие люди жалуются на онемение в пальцах и боль, которая будит по ночам и мешает полноценной работе. Однако не все обращаются к врачу, когда еще болезнь зашла не так далеко, и можно избежать необратимых изменений. О том, какие симптомы должны вызвать беспокойство, и в каких случаях необходимо хирургическое вмешательство, мы беседуем с ортопедом-травматологом Медицинского центра диагностики и лечения Симонасом СЯРЕЙКОЙ.

– С какими заболеваниями кисти и запястья чаще всего обращаются пациенты?

– В основном это болезни, вызванные защемлением нервов, – туннельные синдромы запястного и локтевого каналов, а также заболевания, вызванные воспалением сухожилий – так называемый, «щелкающий» палец и теносивит лучевой кости. Часто встречаются болезни суставов, боли в кисти, нарушения подкожной структуры.

Наиболее распространённым и известным туннельным синдромом является синдром запястного канала (от английского – «carpal tunnel syndrome»), т.е. сдавливание срединного нерва под поперечной связкой запястья, которое происходит между тремя костными стенками и плотной связкой, которые удерживают сухожилия мышц, сгибающих пальцы и кисть. Синдром запястного канала и болезни, вызванные воспалением сухожилий, чаще диагностируются у женщин старше 50 лет или у молодых людей, обремененных тяжелой физической работой. По ночам они не могут спать из-за онемения и болей в пальцах. В период отпусков эти симптомы чаще всего ослабевают. Боли в запястье иногда появляются после травм, постепенно усиливаются и начинают мешать в повседневной жизни. Синдрому локтевого канала подвержены как мужчины, так и женщины старше 30 лет. Контрактура Дюпюитрена (ладонный фиброматоз) – безболезненное рубцовое перерождение и укорочение ладонных сухожилий – передается по наследству, чаще наблюдается у курящих, работающих физически мужчин старше 60 лет.

– Чем отличаются симптомы этих заболеваний?

– При синдроме запястного канала по ночам немеют пальцы, появляется боль в 1-4 пальце, по утрам они скованы. На начальном этапе онемение после пробуждения проходит, при прогрессировании болезни – остается, а из рук начинают выпадать предметы, больному становится трудно застегивать пуговицы, хотя по ночам болей может и не быть совсем.

Синдром локтевого сустава чаще всего проявляется только в онемении пальцев, реже в болях по ночам. Повреждаются 4-5 пальцы. При прогрессировании болезни слабеют мышцы ладони, уходит сила.

Основная причина стенозирующего теносиновита («щелкающего» пальца) – боль в кисти. Начинает болеть ладонь при движении пальцев. Боль распространяется на предплечье. При прогрессировании болезни разгибать палец становится труднее, он «застревает», появляется характерный звук – щелчок, который и дал народное название этому заболеванию. Иногда палец вовсе не разгибается, тогда его приходится возвращать на место другой рукой. Синдром «щелкающего» пальца вызван появлением узелка на сухожилии разгибателя. Чаще всего у пациентов бывают повреждены 1, 3, 4 пальцы.

Контрактура Дюпюитрена

проявляется невозможностью разогнуть пальцы, узловатым уплотнением кожи на ладонях. Сначала оно может быть болезненным, затем происходят изменения в пальцах – не удается их распрямить.

Гигрома запястья (грыжа) представляет собой небольших размеров округлое выпячивание под кожей. Возникает в результате резкого поворота с нагрузкой или после большой физической нагрузки. Из-за этого образования пациенты чаще всего обращаются к кистевому хирургу. На кисти как бы вырастает «шишка», это очень пугает людей.

Заболевания суставов кисти, запястья очень сложны, поэтому так необходимо тщательное обследование.

– В чем причина возникновения той или иной болезни?

– Наиболее частая причина – чрезмерная физическая нагрузка или травма, в результате чего сухожилия воспаляются, увеличиваются, начинают травмировать другие ткани, зажимать нервы. После перенесенной травмы суставы начинают быстрей изнашиваться. Влияют также гормональные изменения и, как ни странно, повседневные привычки, например, во время сна принимать позу с сильно согнутыми руками, при работе постоянно упираться локтями в стол, а у водителей – в край автомобильной дверцы. Причины некоторых болезней до конца не ясны.

– Какие симптомы должны привести человека к врачу?

– Всегда нужно обращаться к специалисту, если понемногу или внезапно немеют пальцы – это признак зажима нерва, также, если появилось новообразование и оно начинает расти. Когда человек не обращается к врачу в связи с заболеваниями, проявляющимся онемением пальцев, ночными болями, нерв повреждается все больше – пальцы теряют чувствительность, начинают атрофироваться мышцы кисти, руки слабеют, становится трудно брать мелкие предметы, руки боятся холода. В таком случае даже после операции функция кисти может полностью не восстановиться. Если палец «застревает», а болезнь прогрессирует – даже после операции движения могут остаться ограниченными.

Очень часто пациентам трудно назвать четкие симптомы, поэтому состояния, при которых зажат нерв, могут долго оставаться недиагностированными. Обратившись вовремя, пациент может получить квалифицированную помощь. Очень информативно в этих случаях диагностическое исследование – электронейромиография, которая помогает установить степень и количество поврежденных тканей.

– Какова тактика лечения перечисленных болезней?

– На первоначальном этапе эти болезни лечаться консервативно. Если это не помогает, врач решает, требуется ли оперативное вмешательство. Важно, чтобы пациент обратился вовремя. Операции проведенные своевременно – несложные и очень эффективные. Когда болезнь заходит далеко, результативность операций не столь высока.

Консервативное лечение синдромов запястного и локтевого канала сводится к снижению физической нагрузки на руку, назначению нестероидных противовоспалительных препаратов, витаминов группы В, улучшающих кровоток и питание нерва, сосудорасширяющих лекарств, наложению шин. Диагностировать эти заболевания и определиться с тактикой лечения помогает электронейромиография.

Лечение «щелкающего» пальца чаще всего я начинаю с гормональной блокады Кеналогом. При лечении теносиновита назначается шина, гормональная блокада. Новообразование – в случае грыж запястья, пальцевых суставов, сухожилий – прокалывается. Изменения в суставах запястья лечатся наложением шин, противовоспалительными препаратами, физиотерапевтическими процедурами, инъекциями в сустав.

– Когда необходимо хирургическое вмешательство?

– Всегда при контрактуре Дюпюитрена, в остальных же случаях – если методы консервативного лечения не помогают, а симптомы сохраняются или прогрессируют.

Операции компенсирует Больничная касса, поэтому пациент может не ждать очереди и обращаться в любую клинику, способную провести подобную операцию, например, в наш Центр. После всех операций пациента выписывают домой в тот же или на следующий день. Главное при первых симптомах не медлить, чтобы предупредить серьезные заболевания.

По всем вопросам обращайтесь к персональному менеджеру
Беате Путраменете по тел.: +370 687 99 342 (Россия, Viber, WhatsApp) или по эл. почте: [email protected], а также по общему номеру отдела по приему иностранных пациентов: +370 5 247 63 69

Гипергидроз: причины, симптомы, лечение — клиника Би Лучче Новосибирск

Количество просмотров: 9644

Гипергидроз: симптомы и причины, лечение

Гипергидроз — это чрезмерно сильное потоотделение, которое не обязательно связано с жарой или физическими упражнениями. Вы можете так сильно потеть, что пот впитывается в вашу одежду или капает с ваших рук. Помимо нарушения нормальной повседневной жизни, этот тип сильного потоотделения вызывает социальную тревогу и смущение.

Если антиперспиранты не помогают избавится от повышенного потоотделения, то, возможно, придется попробовать лекарства и другие методы лечения потовых желез и нервных окончаний, ответственных за перепроизводство пота.

Симптомы
Большинство людей потеют, когда тренируются или напрягаются, находятся в жаркой обстановке, испытывают беспокойство или стресс.
Чрезмерное потоотделение при гипергидрозе в разы превышает нормальное потоотделение и происходит без вышеперечисленных причин, как минимум один раз в неделю в течение бодрствующих часов.
Когда необходимо обратиться к врачу
Иногда повышенная потливость — признак серьезного нарушения здоровья. Люди, которые сильно потеют, больше подвержены кожным инфекциям. Липкие и мокрые руки, пропитанная потом одежда, вызывают смущение и психологический дискомфорт, что влияет на качество жизни. Немедленно обратитесь к врачу, если сильное потоотделение сопровождается болью в груди, повышением температуры тела или тошнотой.
Обратитесь к врачу, если:
Потение нарушает распорядок дня
Потливость вызывает эмоциональный стресс
Вы вдруг начинаете потеть больше обычного
Потеете ночью без видимой причины
Причины
Потоотделение — это механизм нашего тела для охлаждения. Нервная система автоматически запускает работу потовых желез при повышении температуры тела. Потливость часто появляется на ладонях, когда человек нервничает.
Гипергидроз подмышек, стоп, ладоней
Наиболее распространенная форма гипергидроза называется первичным очаговым (эссенциальным, не связанным с заболеваниями) гипергидрозом.
При таком типе гипергидроза, нервы, отвечающие за передачу сигналов потовым железам, становятся сверхактивными без какой-либо физической активности или повышения температуры. Со стрессом или нервозностью проблема становится еще хуже. Этот тип гипергидроза проявляется на ладонях, подошвах, а иногда и на лице.
Вторичный гипергидроз возникает, когда повышенное потоотделение связано с заболеванием. Это менее распространенный тип, который вызывает потливость всего тела.
Заболевания, которые могут сопровождаться сильным потоотделением:
Сахарный диабет
Приливы, менопауза
Проблемы со щитовидной железой
Низкий уровень сахара в крови
Острое сердечно-сосудистое заболевание
Некоторые виды рака
Расстройства нервной системы
Инфекции
Определенные лекарства вызывают сильное потоотделение.
Следующие рекомендации помогут справиться с потоотделением и неприятным запахом:
Антиперспиранты на время блокируют поры и уменьшают выделение пота и помогают справится с небольшим потоотделением.
Ежедневно принимайте душ, водные процедуры уменьшают количество бактерий на коже. Вытирайтесь тщательно и не оставляйте влагу между пальцами рук и подмышками.
Носите одежду и обувь из натуральных материалов. Натуральные материалы, такие как кожа, хлопок, шелк или шерсть дают коже «дышать», чем уменьшают потливость. А для занятий спортом выбирайте одежду и носки из влагопоглощающих тканей.
Меняйте носки не реже двух раз в день, тщательно просушивая ноги. Проветривайте ноги. В течении дня разувайтесь и ходите босиком.
Попробуйте освоить техники, такие как йога, медитация. Это поможет держать стресс и сопутствующее ему потоотделение под контролем.

Лечение гипергидроза в клинике «Би Лучче»
Введение препаратов ботулотоксина таких, как Botox и Disport, подкожно и внутримышечно дают длительный результат. Инъекции ботулинотоксинов в области подмышечных впадин, стоп и ладоней временно блокируют и заметно уменьшают потоотделение в месте воздействия, инъекции действуют быстро.
Уже через два – три дня вы обретете спокойствие и уверенность.
В наши дни, это единственно быстрый, эффективный и безопасный способ решения проблемы гипергидроза.
Врачи — косметологи Центра международной косметологии «Би Лучче» в Новосибирске предложат вам эффективное, а самое главное — безопасное решение этой неприятной проблемы путем введения препаратов ботулотоксина.
У нас проходят акции!
Отзывы наших пациентов
Запишитесь прямо сейчас через форму на сайте или по телефону (383) 388-98-88. Ждем Вас г. Новосибирск, ул. Кирова, 32
Мужское бесплодие
Записаться
Уникальный 15-летний опыт работы в НИИ им. Д.О. Отта руководителя клиники доцента Игнатовского А.В.
Современные протоколы обследования и лечения пациентов с диагнозом мужское бесплодие.
Мужское бесплодие является актуальной проблемой и приобретает особую медицинскую и социальную значимость как у нас в стране, так и за рубежом. Это связано с увеличением частоты заболеваний половых органов у мужчин, ростом аномалий развития, обусловленных влиянием вредных факторов внешней среды, аллергизацией населения, широким и бесконтрольным применением лекарственных средств и другими факторами. Нарушение фертильности приводит к росту бесплодных браков, разводов и ухудшению демографических показателей. Удельный вес бесплодных браков в мире достигает 15%, причем половина из них обусловлена бесплодием мужчин.

Причины мужского бесплодия
Бесплодие мужчин возникает в результате многочисленных патологических процессов в организме, которые вызывают дистрофические изменения в семенных канальцах и межуточной ткани яичек, приводя к развитию патоспермии (изменения в эякуляте) и нарушению секреции половых гормонов.
Нервно-психический фактор мужского бесплодия
В большинстве случаев ЦНС первой среди других систем организма реагирует, обеспечивая существенные изменения метаболизма. Это происходит чаще всего с участием промежуточных звеньев гипоталамуса и гипофиза.
Тяжелая психическая травма, воздействуя через половой центр гипоталамуса, нередко приводит к олиго- или азооспермии.
Серьезные повреждения сперматогенного эпителия яичек, возникающие при травме спинного мозга, зависят также от степени и места повреждения. После поражения головного и спинного мозга в яичках наблюдается десквамация и вакуолизация зародышевых клеток, атрофия семенных канальцев, подавление и прекращение сперматогенеза, а также снижение уровня тестостерона в крови. Важное значение придается вегетативной нервной системе, которая влияет не только на потенцию, но и на сперматогенез.
Врожденные и генетические причины мужского бесплодия
В последние десятилетия отмечается значительный рост количества врожденных патологических изменений яичек, которые достигли в настоящее время 4—5%. Врожденные и хромосомные аномалии развития половых органов, приводящие к бесплодию у мужчин, описаны в соответствующих разделах монографии (крипторхизм, монорхизм, анорхизм, дисгенезия половых желез и др.).
Генетические причины бесплодия могут быть выявлены при соответствующем цитогенетическом обследовании
Инфекционный фактор мужского бесплодия
Важная роль в причинах бесплодия отводится таким заболеваниям, как эпидемический паротит (свинка), сыпной, брюшной тифы, малярия, туберкулез, бруцеллез, венерические заболевания и пр. Частота бесплодия у мужчин после перенесенных инфекционных болезней колеблется, по данным разных авторов, от 8,5 до 36%.
Особое место в мужском бесплодии занимает эпидемический паротит (свинка), который нередко осложняется орхитом. Это осложнение развивается в ходе самого заболевания. При этом поражаются все ткани яичка. Но особо выраженным нарушениям подвергаются его паренхима и семявыносящие канальцы, соединяющие яичко с головкой придатка.
Орхитами, хотя и реже, осложняются и другие инфекционные заболевания (брюшной тиф, паратиф, бруцеллез, грипп, сепсис и др.). Особенно вредным оказывается токсическое влияние на сперматогенный эпителий в случае перенесения нескольких тяжелых инфекционных заболеваний или хронических инфекций. При этом важная роль в патогенезе бесплодия отводится повреждению гематоорхического барьера и развитию аутоиммунного асперматогенеза.
Экзогенные интоксикации и мужское бесплодие
Хронические и острые интоксикации могут оказывать как прямое (первичное) воздействие на генеративную ткань яичка, так и непрямое (вторичное) — вследствие нарушения барьерной функции печени, а также вредного воздействия на нервную Систему. Яды могут вызывать также клеточную гипоксию вследствие конкурентного вытеснения кислорода в молекуле гемоглобина и вследствие токсического поражения эритроцитов. Не меньшее значение, вероятно, имеет и тканевая гипоксия, тесно связанная с метаболическим ацидозом и прямым угнетающим влиянием токсичных веществ на дыхательные ферменты.
Ряд профессиональных и других интоксикаций оказывают вредное действие на зародышевый эпителий яичка. Поэтому рекомендуется особое внимание придавать условиям работы мужчин, имеющих контакт с промышленными ядами, такими как свинец, ртуть, марганец, фосфор, сероуглерод, этиленамин, аммиак, бензол, гранозан, органические перекиси и др. Постоянная работа с этими веществами постепенно может привести к поражению весьма чувствительного герминативного эпителия яичек.
Привычные интоксикации (алкоголь, никотин) и мужское бесплодие
В практическом отношении важное значение имеет злоупотребление алкоголем и табаком. У лиц, страдающих алкоголизмом, определяются выраженные изменения эякулята, которые сводятся к увеличению неподвижных и патологических форм сперматозоидов. На основании клинических и экспериментальных исследований у лиц, страдающих хроническим алкоголизмом, наблюдаются жировая дегенерация зародышевого эпителия и разрастание соединительной ткани в яичке.
Большое значение придается повреждающему действию алкоголя на печень, что в конечном итоге приводит к вторичному выпадению функции яичек.
Фактор питания и мужское бесплодие
Важную роль в процессе сперматогенеза играет пищевой фактор. Недостаточное питание, полное или частичное голодание рано приводят к изменениям в яичках. Эти изменения особенно значительны у детей и подростков до периода полового созревания. Особое значение имеют белки, незаменимые аминокислоты (аргинин, триптофан, лизин, метионин, лейцин и др.) и витамины (А, С, D, Е). Уменьшение содержания этих веществ в пище вызывает расстройства потенции, а также генеративной функции, вследствие изменения ряда защитных систем организма, в частности антиоксидантной системы.
Эндокринные нарушения и мужское бесплодие
Нарушения функции эндокринных и других внутренних органов (щитовидной железы, надпочечников, эпифиза, поджелудочной железы), а также заболевания гипофиза и других желез внутренней секреции также вызывают изменения функции яичек. Эти изменения при невыраженности симптомов, основного заболевания, как правило, не достигают степени азооспермии, а при выраженности эндокринных заболеваний вопрос обычно ставится не о восстановлении плодовитости, а о лечении основного заболевания под наблюдением эндокринолога.

Застой венозной крови в половых органах
Веностаз в половых органах, который развивается вследствие аномалий строения мочеполового венозного сплетения, застойного простатита и других заболеваний, может приводить к гипоксии, нарушению тканевого дыхания, к изменению физиологической функции яичек и придаточных половых желез с развитием бесплодия.
Аутоиммунные поражения половых желез
Важное значение при травме, ишемии, воспалении, воздействии токсичных веществ, а также при температурных влияниях придают нарушению гематоорхического барьера. Этим можно объяснить нарушения сперматогенеза в непораженном яичке при патологическом процессе в контралатеральном.
Нарушение гематоорхического барьера. Накапливается все больше факторов, указывающих на важную роль аутоиммунных процессов в патогенезе асперматогенеза.
Травмы половых органов в зависимости от характера и силы могут привести к необратимым изменениям в структуре и функции яичек.
Операции на оболочках яичка и семенном канатике могут отрицательно влиять на паренхиму яичка и нарушать образование сперматозоидов. Эти нарушения в большинстве случаев необратимы и заканчиваются атрофией семенных канальцев.
У 2% обследованных по поводу бесплодия больных возможной причиной заболевания являются перенесенные в прошлом грыжесечения. К частичной или тотальной стерилизации может приводить травма, возможная при операциях по поводу грыжи, когда в отдельных случаях происходит сжатие сосудов, питающих яички, или же случайная перевязка сосудов и семявыносящих протоков. Придают значение венозному застою, который может наступить после грыжесечения, за счет сдавления семенного канатика тугими швами или наступающим в паховом кольце рубцеванием, что приводит к перерождению ткани яичек и их атрофии.
Патогенез и классификация мужского бесплодия
Согласно современным представлениям, для определения характера лечебных мероприятий при мужском бесплодии следует выделять следующие основные формы: секреторную, экскреторную, аутоиммунную, сочетанную и относительную. Секреторное бесплодие обусловлено гипогонадизмом – недостатоком уровня мужских половых гормонов.
Различают первичный (врожденный) и вторичный (приобретенный) гипогонадизм.
При первичной функциональной недостаточности яичек патологический процесс поражает непосредственно яички (врожденные дисгенезии, крипторхизм, орхит, травмы).
При вторичном гипогонадизме функция яичек страдает в результате поражения гипоталамо-гипофизарной системы, эндокринных и других органов.
Вторичный гипогонадизм, возникающий при различных патологических процессах в гипоталамо-гипофизарной области (травма, стресс, нейроинфекция, опухоли гипофиза и др.), обусловлен резким снижением секреции гонадотропных гормонов, являющихся мощным специфическим стимулятором функции яичек, поэтому вторичный гипогонадизм носит название вторичного гипогонадотропного гипогонадизма.
Большинство исследователей относят поражение яичек вследствие заболевания эндокринных желез ко вторичному гипогонадизму.
Гипосперматогенез клинически проявляется различными степенями олиго-азооспермии. Если патологическое воздействие продолжается, то наступает остановка сперматогенеза на стадии сперматоцитов или сперматогоний, что соответствует азооспермии. При атрофии сперматогенного эпителия (синдром сустентоцитов) в эякуляте выявляется аспермия.
Токсические воспалительные процессы вызывают вакуолизацию и десквамацию глубоких слоев семенных канальцев, их фиброзное перерождение, склероз и атрофию паренхимы яичек. Первичное поражение сперматогенного эпителия сопровождается снижением выработки эстрогеноподобного вещества (ингибина) в сустентоцитах. Выявлена прямая корреляция его содержания в крови с плотностью сперматозоидов в эякуляте.
Экскреторное бесплодие развивается вследствие заболевания или пороков развития мочеиспускательного канала и придаточных половых желез, обструкции семявыносящих протоков, асперматизма. При нормальном сперматогенезе из-за обтурации семявыносящих протоков сперматозоиды и клетки спермиогенеза в эякулят не поступают.
Чем тяжелее процесс, тем значительнее гормональные сдвиги. Снижается уровень тестостерона, возрастает содержание гонадотропинов (ФСГ, ЛГ, ЛТГ) и эстрогенов, что приводит к нарушению сперматогенеза, т. е. развивается секреторное бесплодие.
Двусторонняя непроходимость семявыводящих путей проявляется аспермией – отсутствием сперматозоидов в эякуляте.
Секреторную аспермию от экскреторной при наличии у больного яичек нормальных размеров можно отличить путем гистологического исследования биоптата яичка.
Иммунное бесплодие может быть результатом иммунологического конфликта между супругами (изоиммунное), возникающего, в ответ на поступление в половые пути женщины эякулята, обладающего мощным антигенными свойствами. Конфликту могут способствовать идиосинкразия, несовместимость по системам ABO, HLA, нарушения в состоянии гуморального и центральных звеньев иммунитета и др.
Аутоиммунное бесплодие возникает у мужчин при нарушении гематотестикулярного барьера. Аутоиммунные процессы могут сопутствовать инфекционным заболеваниям, орхитам, травмам яичка, варикоцеле, конгестиям (застою) в мочеполовом венозном сплетении, экзогенным интоксикациям и другим патологическим процессам.
Сочетанная форма бесплодия выделена в 1972. При этом наблюдается сочетание секреторной недостаточности, обусловленной гормональными нарушениями различного характера, и экскреторного компонента в виде воспалительных изменений в добавочных половых железах. Тщательное обследование пациента позволяет решить вопрос, какой из названных факторов превалирует и с чего начинать лечение.
Относительное бесплодие устанавливается в том случае, когда при обследовании супружеской пары патологических изменений не выявляется. Возможно, это связано с несовершенством методов обследования. При относительном бесплодии нередко обнаруживаются иммунологические причины, нарушение функции ЦНС, сексуальные расстройства у женщин, биологическая неполноценность зародышевых клеток; выявляются и другие нарушения.
Диагностика мужского бесплодия
Брак следует считать бесплодным, если беременность не наступает в течение года нормальной жизни без применения противозачаточных средства.
Диагностика бесплодия у мужчин должна включать анамнез, обследование эякулята, исследование эндокринной функции яичек, надпочечников, гипоталамо-гипофизарной системы, генетическое исследование, при необходимости биопсию яичек.
Особое внимание уделяют заболеваниям половых органов (простатит, везикулит, уретрит, колликулит, эпидидимит), которые отрицательно влияют на генеративную и копулятивную функции. Отмечают состояния, способствующие развитию застойных явлений в органах малого таза (сидячий образ жизни, венная болезнь). Обращают внимание на половое развитие пациента (возраст при первом половом сношении; выраженность либидо, характер эрекции, оргазма, частота половых сношений, их длительность). Важно установить длительность брака, который не сопровождался беременностью жены, наличие детей, родились ли они до заболевания или после него, использование противозачаточных средств.
При дефиците тестостерона наблюдаются слабое развитие мускулатуры, низкая работоспособность, быстрая утомляемость, бессонница, ослабление роста бороды и усов, депрессивное состояние и нарушение половой потенции. Кожа у таких больных нежна и бледна. Холодные руки и ноги указывают на вегетативную лабильность железы и семенных пузырьков.
Исследование эякулята
Решающее значение для диагностики функциональных нарушений половых желез и суждения о плодовитости мужчин имеют макроскопические, микроскопические, биохимические и иммуннологические исследования эякулята. Методы получения эякулята почти всеми исследователями унифицированы. Чаще всего эякулят получают путем мастурбации.
Рекомендуется исследовать эякулят после 4—5-дневного воздержания. Эякулят должен быть получен полностью, так как различные его порции содержат неодинаковое количество сперматозоидов.
Различают следующие изменения эякулята:
Азооспермия характерна для секреторной формы бесплодия, при которой имеется угнетение сперматогенеза на различных стадиях. Это подтверждается нахождением в эякуляте тех или иных клеток сперматогенеза.
Аспермия характерна для экскреторной формы бесплодия и связана с двусторонней обтурацией семявыносящих протоков при нормальной генеративой функции яичек. Однако аспермия может указывать и на полное отсутствие сперматогенного эпителия. Для установления истинной причины патоспермии в таких случаях показана биопсия яичка.
Тератозооспермия характеризуется большим, количеством дегенеративных форм сперматозоидов (менее 4%).
Астенозооспермия — довольно частое патологическое состояние, при ней наблюдается лишь нарушение подвижности сперматозоидов.
Асперматизм — отсутствие выделения эякулята при половом акте. При истинном асперматизме (анэякуляторном синдроме) половой акт не заканчивается семяизвержением, а следовательно, и оргазмом.. При ложном асперматизме половой акт заканчивается семяизвержением и оргазмом, но яэкулят забрасывается в мочевой пузырь.
Иммунологические исследования эякулята. Выявление антител к сперматозоидам. Сперматогенный эпителий хорошо защищен от инфекционных и токсических воздействий гематотестикулярным барьером, который нарушается в исключительных случаях. Повреждение проницаемости или структуры этого гематотестикулярного барьера, образованного собственной оболочкой семенных канальцев и клетками яичка, играет существенную роль в развитии аутоиммунного бесплодия.
Исследование секрета предстательной железы. При микроскопическом исследовании секрета предстательной железы обращают внимание на количество лейкоцитов и лецитиновых зерен в поле зрения. Увеличение количества лейкоцитов (свыше10 в поле зрения) и уменьшение числа лецитиновых зерен характерны для хронического воспаления предстательной железы.
Биопсия яичек. Гистологическое исследование биопата яичек дает возможность определить степень патологического процесса или дегенеративных изменений в нем, способность герминативного эпителия к регенерации и судить о состоянии межуточной ткани, характеризующей эндокринную активность яичек. Она позволяет проводить дифференциальную диагностику между обтурационной и необтурационной формой аспермии и решить вопрос о показаниях к оперативному лечению стерильности. Биопсия показана больным с аспермией и нормально развитыми яичками. Применяется открытая биопсия яичка. Она проводится в амбулаторных условиях с соблюдением всех правил асептики.
Лечение мужского бесплодия
Общие организационные мероприятия. Следует исключить курение, употребление алкоголя, бесконтрольное применение лекарственных препаратов, которые могут сами по себе вызывать нарушение генеративной функции. Необходимо выявить и устранить воздействие вредных профессиональных факторов, так как они нередко могут осложнять положение. Достаточный отдых – сон-период времени, когда организм восстанавливает свои силы, происходит нормализация выработки некоторых гормонов. Но в течение недели важно выделить несколько дней для АДЕКВАТНОЙ физической активности – занятие в спорт зале, плавание, активные виды физической ативности на улице (зимой – лыжи, летом – волейбол, теннис) Однако, физическая активность не должна истощать – оценивайте свое самочувствие после нагрузки – должна быть приятная усталость, возникновение головокружения, тошноты – признаки чрезмерной нагрузки.
Необходимо устранить факторы, вызывающие депрессию, состояние страха, чрезмерные и длительные физические нагрузки. Всем больным следует рекомендовать ежедневное проведение утренней гимнастики, включающей упражнения, улучшающие дыхание, повышающие тонус мыщц тазового дна, брюшного пресса, при малой физической нагрузке необходим активный двигательный режим (ходьба, плавание, подвижные спортивные игры). При физическом характере работы рекомендуется отдых с включением положительных психоэмоциональных нагрузок.
Питание при всех формах бесплодия должно быть регулярным, пища — содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных солей. В пищевой рацион должны быть включены продукты, богатые белками, содержащие незаменимые аминокислоты: мясо животных, птиц, морская рыба, яйца, творог.
Обязательным является употребление растительного масла (подсолнечного, кукурузного, оливкового, арахисового). Необходимо включать в пищу свежие овощи и фрукты (свеклу, морковь, тыкву, абрикосы, яблоки, цитрусовые и др.). Приготовление салатов на растительном масле способствует усвоению жирорастворимых витаминов (A, D, Е, К). Высушенные фрукты служат поставщиками минеральным солей и микроэлементов. Людям с пониженным питанием рекомендуется употребление меда, который содержит витамины, биологически активные вещества, микроэлементы. Запрещается употребление чрезмерно острых блюд, приправ, копченостей.
При установлении режима половой жизни следует учитывать следующие факторы. Частые половые контакты приводят к ухудшению оплодотворяющей способности эякулята за счет уменьшения количества и появления молодых форм сперматозоидов. Редкие половые сношения приводят к увеличению количества сперматозоидов, но способствуют их старению, что также ухудшает оплодотворяющую способность эякулята. 3—5 дневное воздержание является оптимальным сроком для нормализации спермограммы у здорового мужчины. Следует также учитывать дни овуляции у женщин, так как лишь в этот период возможно зачатие. После полового акта жена должна оставаться в постели с приподнятым тазом в течение 30—40 мин, что способствует сохранению семенной лужицы у шейки матки.
Общие лечебные мероприятия. Важное значение для нормализации синтеза половых гормонов, генеративой функции яичек имеет рациональная витаминотерапия. Назначают витамины А, Е, D, К, В1, В2 Имеются комбинированные препараты: витамин А с витамином Е в виде аевитал препараты, содержащие комплекс необходимых витаминов, а также витаминов и микроэлементов, аминокислоты.
Вторичный гипогонадизм. Лечение вторичного (гипогонадотропного) гипогонадизма заключается в применении гонадотропинов, гонадолиберина или препаратов, стимулирующих их выделение. В этом случае показано применение хорионического гонадотропина и его аналогов (хориогонина, прегнила, профази, и др.).
Поэтому введение его можно сочетать с введением андрогенов надпочечникового происхождения, обладающих анаболическим свойством, или чередовать с назначением препаратов, содержащих тестостерон. При отсутствии резервной андрогенной функции яичек лечение хорионическим гонадотропином не имеет смысла. В таком случае следует проводить заместительную терапию тестостероном и другими андрогенами.
При дефиците ФСГ применяют менопаузальный гонадотропин, фолистиман, антрогон. Они содержат преимущественно ФСГ, активирующий сперматогенез. Воздействуя на митотическую стадию сперматогенеза, ФСГ способствует увеличению количества семенных клеток и стимулирует их деление до сперматоцитов. Можно сочетать, назначение фолликулостимулирующего и лютеинезирующего гонадотропинов.
Стимуляторы сперматогенеза – довольно широко распространены. Наиболее часто, в составе комплексного лечения, назначают Спеман, Спеман-форте. Длительность такого лечения составляет не менее 3-6 месяцев.

Как распознать «тихий инфаркт»? И можно ли его вообще не заметить?
30 октября 2019
Автор фото, Getty Images
Острая боль в груди, резкий скачок давления, внезапный приступ одышки. Примерно так мы представляем себе симптомы инфаркта — и нередко именно так и происходит.
В числе других признаков, по которым можно распознать острый сердечный приступ, — режущая боль в руке или в районе шеи, головокружение, обильное потоотделение.
Но что если приступ проходит без столь очевидных симптомов — так, что сам больной даже не знает, что пережил инфаркт?
Как показывает исследование Гарвардского университета, такое случается значительно чаще, чем предполагали медики. Почти половина всех случаев острого сердечного приступа (45%) приходится на так называемый тихий или незаметный инфаркт (SMI — silent myocardial infarction), который чаще поражает мужчин.
«Симптомы SMI могут быть выражены настолько слабо и продолжаться так недолго, что их часто принимают за обычный дискомфорт или другую менее серьезную проблему — так что зачастую мужчины их просто игнорируют», — объясняет профессор клиник Гарвардского университета Джордж Плацки.
Например, усталость или физический дискомфорт мужчины часто могут списать на переработку, плохой сон или даже просто возрастные изменения в организме. А слабую боль в горле или в районе груди примут за симптомы изжоги или несварения.
Кроме того, нередко сложно точно определить, откуда именно исходят болевые ощущения. Например, резкая боль в левой части грудной клетки скорее всего заставит вас заподозрить сердечный приступ, но «тихий инфаркт» может вызвать лишь небольшой дискомфорт в груди в целом.
Тревожные признаки и поводы для беспокойства:
дискомфорт в центре грудной клетки (легкое ощущение давящей боли), который не проходит несколько минут или быстро пропадает, но возвращается вновь;
общий дискомфорт в верхней части тела в целом — например, неприятные ощущения в одной или обеих руках, в районе спины, живота, шеи или нижней челюсти;
затрудненное дыхание до или после неприятных ощущений в груди;
внезапный холодный пот, головокружение или тошнота.
«Иногда человек вообще чувствует себя совершенно нормально — как во время, так и после SMI, — что лишь увеличивает риск того, что тревожные сигналы не будут замечены», — предупреждает профессор Плацки.
Именно поэтому результаты исследования гарвардских медиков, опубликованное в журнале Американской медицинской ассоциации, особенно настораживают.
В группе риска — мужчины
Врачи обследовали почти 2000 мужчин и женщин в возрасте от 45 до 84 лет, не имевших заболеваний сердечно-сосудистой системы, а спустя 10 лет повторно сделали МРТ сердца тем же пациентам.
У 8% из них на сердце были обнаружены рубцы, свидетельствующие о перенесенном инфаркте миокарда — при этом 78% переживших приступ пациентов даже не знали об этом.
Автор фото, Science Photo Library
Мужчины переживали «тихий инфаркт» в пять раз чаще, чем женщины.
Судя по результатам исследования, факторы риска SMI — ровно такие же, как и у обычного инфаркта: курение, лишний вес, недостаток физических нагрузок, высокое давление, уровень холестерина и диабет.
«В результате SMI сердце начинает хуже работать, на нем появляются рубцы, — объясняет Джордж Плацки. — А учитывая тот факт, что многие пациенты, пережившие «тихий инфаркт», не обращаются за медицинской помощью сразу, у них возрастает риск повторного приступа, который может оказаться более серьезным».
Иногда перенесенный инфаркт у мужчин обнаруживают лишь спустя несколько недель или даже месяцев после приступа — в ходе регулярного осмотра или после обращения в больницу с жалобами на хроническую усталость, непроходящую одышку или затянувшуюся изжогу.
При этом врачу диагностировать SMI несложно — чаще всего для этого достаточно сделать обычную кардиограмму или УЗИ сердца. Еще один простой способ — анализ крови на присутствие специфического белка (тропонина Т), который попадает туда при повреждении клеток сердечной мышцы.
Гипергидроз ладоней: симптомы и лечение
У страдающих этим заболеванием людей руки всегда холодные и влажные. Гипергидроз возникает из-за того, что потовые железы, которые находятся в коже ладоней начинают функционировать неправильно, что вызывает выделение обильного количества пота.
Причины возникновения гипергидроза
Факторы, вызывающие сбои в работе потовых желез, могут быть внешними и внутренними. Если удастся правильно определить причину, можно подобрать соответствующее лечение и предотвратить повторное возникновение.
Чаще всего гипергидроз вызывает:
• Генетика. Это заболевание может передаваться по наследству, как само по себе, то есть в форме переизбытка потовых желез под кожей рук, так и вместе с сопутствующими заболеваниями.
• Нарушение в работе центров терморегуляции. Организм не может правильно определить температуру окружающей среды и отрегулировать потоотделение в соответствии с ней.
• Гормональные нарушения. Они часто начинают проявляться в подростковом возрасте и у женщин в период наступления климакса.
• Кожные заболевания, например, псориаз, витилиго также могут быть причиной повышенной потливости.
• Стресс и употребление в пищу веществ, раздражающих стенки желудка (лук, чеснок, острый перец).
Симптомы гипергидроза
Чаще всего их можно заметить невооруженным глазом. У больной ладони постоянно влажные, прохладные на ощупь. Количество пота индивидуально, у одних больше, у других меньше. На ладонях кожа заметно розовая. Все Борозды и углубления на ней ярко выражены.
Эти симптомы полностью пропадают, только когда человек спит.
Само по себе это явление не опасно, но может вызывать у человека смущение при телесном контакте, например, во время рукопожатия при деловой встречи или на свидании.
Диагностика и лечение
Больной обращается к дерматологу, который после сбора анамнеза назначает диагностику, которая позволит выявить, есть ли нарушения в потоотделении и какими факторами они вызваны.
Одними из самых распространенных методов исследования являются проба Минора и гравитермический тест.
Выбор тактики лечения, прежде всего, зависит от причин. Чаще всего, это лечится амбулаторно. А для облегчения симптомов может быть назначено использование антиперспирантов.
К сожалению, на данный момент, нет никаких методов, которые бы позволили предотвратить развитие повышенной потливости кистей рук. Однако своевременное обращение к врачу в случае появления симптомов, поможет свести к минимуму неприятные ощущения.
Почему немеют пальцы на руках 6 вероятных причин
Пациенты часто жалуются на онемение пальцев рук.

Это может сопровождаться ощущением покалывания или жжения. Также может ощущаться как частичная или полная потере чувствительности.

Причины онемения могут быть как физиологическими, так и связаны с хроническими заболеваниями, например, артериальной гипертензией. По какой причине немеют пальцы рук и в каких случаях стоит обратиться к врачу?

Онемение, физиологического характера

Первой распространенной причиной онемения пальцев может являться длительное нахождение в нефизиологичном положении.

В различных позах могут сдавливаться кровеносные сосуды, что может приводить к ухудшению кровоснабжения пальцев рук. Если онемение проявляется потерей чувствительности или «покалыванием», достаточно изменить положение рук и потереть их в течение нескольких минут.

Онемение пальцев рук также может быть побочным эффектом приёма ряда лекарственных препаратов, которые могут способствовать повреждению нервных волокон и развитию нейропатии. Особенно высока вероятность таких неблагоприятных реакций при длительном лечении или превышении терапевтической дозы. Изучите аннотацию к принимаемым препаратам.

Причины онемения пальцев рук, связанные с заболеваниями

1. Кистевой туннельный синдром (карпальный синдром)

Предрасполагающими факторами служат однообразные мелкие движения кисти. Классические признаки — боль в руке и/или запястье, онемение пальцев в зоне прохождения срединного нерва. Комплекс проявлений, связанных со сдавлением, ущемлением нерва в анатомически узких пространствах, так называемых анатомических туннелях. Они образуется костями, сухожилиями, мышцами. В норме через них свободно проходят сосуды и нервы, но при определенных условиях и без того ограниченное пространство канала сужается. При туннельном синдроме запястья сдавливается срединный нерв при прохождении через запястный канал.

2. Шейный спондилез

Заболевание шейного отдела позвоночника, при котором происходит разрушение хрящей и позвоночных дисков шейного отдела позвоночника. Обычно оно развивается из-за возрастных изменений в костях и хрящах. Из-за воспалительного процесса может возникать боль в зоне пораженных дисков, которая может ощущаться в области лопаток, затылка, плечевого пояса.

3. Ревматоидный артрит

Иммуновоспалительное ревматическое заболевание, при котором возникает хронический эрозивный артрит. В первую очередь страдают периферические суставы, в том числе суставы запястья.

На фоне хронического воспаления суставы постепенно разрушаются. Основными симптомами заболевания являются: боль, припухлость в области пораженных суставов, утренняя скованность.

4. Артериальная гипертензия

Синдром повышения систолического давления до 140 мм рт. ст. или выше и/или диастолического давления до 90 мм рт. ст. или выше. В некоторых случаях при повышенном давлении может наблюдаться онемение пальцев рук. Парестезии могут развиваться при стойкой артериальной гипертензии и снижении уровня калия в крови.

5. Сахарный диабет

При диабете под действием глюкозы, содержащейся в крови высоких концентрациях, могут поражаться периферические нервы. Это состояние называется диабетической нейропатией. Среди симптомов могут наблюдаться: жжение, «кинжальные боли», покалывание. При прогрессировании нейропатии может снижаться чувствительность: наблюдается онемение пальцев и потеря чувствительности.

6. Синдром Рейно

Классические признаки заболевания — ощущение «холода», боль, онемение пальцев. При охлаждении или стрессе может появляться онемение и цианоз конечностей. Нередко симптомы могут возникать симметрично на обеих руках. Заболевание, возникающее у 5-10% населения. При синдроме Рейно сосуды кистей под действием холода или эмоциональных переживаний сужаются. Иногда спазм возникает в сосудах ступней, реже — носа, языка.

Онемение пальцев может быть признаком и довольно редко встречающихся заболеваний, например, амилоидоза, болезни Лайма, рассеянного склероза и других.

Как определить истинную причину?

Первично пациента с онемением пальца осматривает невролог и по клинической картине определяет необходимый перечень обследований.

Электромиография (ЭМГ). По результатам исследования доктор определяет, насколько снижена функция того или иного нерва.

Для оценки структурных изменений нервов применяется УЗИ периферических нервов. В наших центрах мы проводим оценку состояния периферических нервов в рамках УЗИ мягких тканей. (Подробнее https://belsono.by/service/gomel/uzi/uzi-sosudov-perefericheskoy-i-brakhiotsefalnoy-oblasti/ )

Какие методы лечения применяются в медицинском центре?

В наших центрах применяются медикаментозные методы лечения. В зависимости от индивидуальной клинической ситуации врач назначает и проводит медикаментозную блокаду или назначает противовоспалительное лечение совместно с физиотерапевтическими и немедикаментозными методами

В каком случае стоит обратиться к врачу?

В некоторых случаях онемение пальцев рук может говорить об остром нарушении мозгового кровообращения, при котором необходима немедленная медицинская помощь.

К тревожным симптомам относятся:
— затруднение дыхания;
— онемение части тела;
— сильная головная боль, головокружение;
— нарушение речи, зрения;
— нарушение сознания, «оглушенность».
При появлении этих признаков следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

В остальных случаях при регулярно возникающем онемении пальцев рук стоить обратиться к врачу в плановом порядке.

Запись на прием на сайте

Переход с вк

У вас холодные руки?
Кисть, запястье

«У вас холодные руки!»
Вы когда-нибудь слышали эти слова?
Если вы похожи на большинство людей, живущих в Висконсине, у вас в какой-то момент зимой бывали холодные руки.
Настоящие холодные руки — теплое сердце.
Большинство людей ощущают холодные руки, поскольку их тело реагирует на более низкие температуры. Чтобы защитить критически важную функцию мозга, сердца и легких, окружающие мышцы сужают артерии и уменьшают приток крови к конечностям (рукам, ногам, кистям и ступням). При этом увеличивается приток крови к внутренним органам. Этот процесс называется сужением сосудов.
Симптом этой непроизвольной реакции — холодные руки, подтверждающие пословицу «холодные руки, горячее сердце».
Но нормально ли иметь холодные руки, сидя в теплой гостиной или на шезлонге в жаркий летний день?
В некоторых случаях холодные руки являются симптомом других проблем.
По данным Американского общества хирургии кисти (ASSH), холодные руки могут указывать на более серьезное заболевание, такое как болезнь Рейно, диабет или закупорка кровеносных сосудов.
Холодные руки при высоких температурах
Пальцы, меняющие цвет (белый, красный или синий)
Онемение
Покалывание
Набухание
Болезненные пальцы на холоде. Некоторым людям необходимо надевать перчатки при работе с замороженным мясом.
Медленно заживающие порезы и трещины.
Люди, которые часто испытывают холодные руки из-за снижения кровотока, могут подвергаться более высокому риску кожных язв или некроза, отмирания мягких тканей.
Что вызывает синдром холодной руки?
Проблемы с кровообращением являются причиной холодных рук.
Иногда это нормальная реакция организма. В других случаях винят в закупорке артерий запястий и кистей рук. Это состояние известно как окклюзия сосудов.
Обморожение, сгустки крови, порезы, переломы, колотые раны и другие травмы кисти или запястья могут нарушить кровоток и вызвать синдром холодной руки.Заболевания также могут препятствовать кровотоку. Воспаление артрита и утолщение кровеносных сосудов, также известное как артериосклероз, сужает артерии и ограничивает кровоток.
Если ваши пальцы становятся белыми, синими или красными, возможно, у вас болезнь Рейно, синдром запястного канала, волчанка, ревматоидный артрит, склеродермия или опухоль, вызывающая закупорку.
Болезнь Рейно вызывается неправильной реакцией нервной системы. Поскольку мышцы руки непроизвольно сокращаются, они уменьшают приток крови к пальцам.Люди, страдающие болезнью Рейно, часто испытывают онемение из-за того, что их пальцы становятся белыми, красными или синими. Хотя симптомы этого состояния легко распознать, необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, что вызывает эту спонтанную реакцию.
Опасность замерзших рук.
Ваше сердце непрерывно обеспечивает кровообращение к каждой клетке вашего тела и от нее. Когда кровь течет от сердца к рукам, она проходит по двум основным артериям: одна находится на внутренней стороне руки (лучевая артерия), а другая — снаружи руки (локтевая артерия).Эти артерии соединяются в руке и транспортируют богатую кислородом кровь к каждому пальцу. Нормальный кровоток приводит к тому, что руки теплые. Ограниченный кровоток вызывает похолодание рук. Когда кровоток уменьшается настолько, чтобы изменить цвет кожи, это указывает на серьезную недостаточность кровообращения. Если клетки пальцев слишком долго будут голодать до богатой кислородом крови, ткани начнут отмирать.
Есть ли лечение холодных рук?
Есть несколько вещей, которые вы можете делать дома, чтобы держать руки в тепле и здоровье.
Часто мойте руки и часто увлажняйте их, чтобы предотвратить инфекции и появление трещин на коже.
Надевайте варежки или перчатки, чтобы согреть руки в холодную погоду.
Бросьте курить. Курение сужает кровеносные сосуды.
Ограничьте употребление алкоголя.
Если самопомощь не решает проблему, возможно, пришло время записаться на прием к вашему основному лечащему врачу.
Медицинский работник может прописать лекарства для расслабления мышц, окружающих кровеносные сосуды, расширения кровеносных сосудов или уменьшения вязкости крови.Специалист по кистям рук может порекомендовать физиотерапию для восстановления кровообращения, увеличения силы или функциональности рук, а также уменьшения или устранения боли.
В тяжелых случаях может потребоваться операция для удаления сгустков крови, восстановления неисправных кровеносных сосудов или перенаправления кровотока и увеличения притока крови к рукам и пальцам. Если произошел некроз (отмирание ткани) пальцев, может потребоваться ампутация и реконструкция мягких тканей, чтобы предотвратить более серьезное заболевание. Хирургия может восстановить движение и функцию.
Когда мне следует вызвать врача?
Если у вас замерзли руки, оцените свое окружение. Ваши холодные руки — это реакция вашего тела на внешнюю температуру? Если да, то волноваться не о чем. Наденьте варежки или перчатки, чтобы предотвратить обморожение, и держите руки и пальцы в тепле.
Однако, если ваши руки ледяные, когда температура вокруг вас превышает 72 градуса, возможно, у вас есть заболевание, требующее лечения.
Если у вас боль в руке, которая длится более 72 часов, или если вы часто испытываете симптомы синдрома холодной руки, мы рекомендуем обратиться к вашему лечащему врачу или специалисту по кистям рук для диагностики и лечения.
Ознакомьтесь с нашими последними статьями в блоге:
Есть ли у вас риск зимних ортопедических травм?
Улучшите здоровье костей с помощью этих пяти видов продуктов
Что такое дерн на пальце ноги?
Знакомство с доктором Стайсняком
Команда по обезболиванию Bone & Joint
Bone & Joint ежемесячно публикует новые статьи в блоге. Если вы не хотите пропустить самую свежую информацию, присоединяйтесь к нашему списку рассылки. Вы получите электронное письмо, когда в наш блог будут добавлены новые темы.
Нажмите, чтобы подписаться на информационный бюллетень по ортопедическому здоровью и благополучию Bone & Joint,
e-Motion.
Холодные руки — зачем они нам?
Наши тела предназначены для регулирования нашей температуры. Когда на улице холодно, ваше тело обеспечивает приток крови к сердцевине и жизненно важным органам, таким как сердце, печень и почки, чтобы согреться. Это может изменить приток крови к вашим рукам и ногам, и они будут чувствовать себя холодными.Кровеносные сосуды в руках и ногах сужаются в холодную погоду, чтобы предотвратить потерю тепла из вашего тела.
По мере того, как мы становимся старше, на наше кровообращение может влиять заболевание периферических артерий (ЗПА), которое возникает, когда артерии сужаются или блокируются по мере того, как бляшка постепенно образуется внутри стенки артерии. PAD влияет на наше кровообращение и может мешать процессу регулирования температуры.
Пожилые люди особенно уязвимы в холодную погоду, так как они теряют тепло быстрее, чем в молодости.Изменения, которые могут произойти с возрастом, также могут затруднить понимание того, что мы простужаемся.
С возрастом наш метаболизм замедляется, что приводит к снижению энергии, а если у нас мало энергии, мы чувствуем холод. Кроме того, некоторые пожилые люди становятся менее активными и придерживаются неправильного питания, из-за чего они теряют вес. Без достаточных жировых запасов они теряют изоляцию, что может быть причиной холода. Если они не столь активны, они не повышают свой метаболизм, и это может привести к их ощущению холода.
Итак, мы видим, что у пожилых людей более медленный метаболизм, они не выделяют достаточно тепла собственным телом, они также часто страдают от плохого кровообращения и, таким образом, склонны к холоду рук, ног и конечностей.
Вот почему им трудно чувствовать тепло и почему важно знать, как согреть их как в помещении, так и на улице.
Некоторые формы заболеваний щитовидной железы могут также вызывать ощущение холода рук и ног. Симптомы матери также могут вызывать низкое кровяное давление, диабет и анемия.Чтобы установить точную причину, я предлагаю вам посетить ее терапевта и обсудить с ним ваши опасения, поскольку ей могут потребоваться дальнейшие исследования, такие как анализы крови.
Между тем использование теплого мешка для пшеницы или грелки может помочь уменьшить любой дискомфорт, который она может испытывать, а обеспечение ее теплой одежды, соответствующей погоде, — все это простые меры, которые могут помочь облегчить проблему в то же время.
Ответила команда Health at Hand.
Вас также может заинтересовать…
Центр здоровья
Сравнение женщин и мужчин
Extrem Physiol Med. 2015; 4 (Дополнение 1): A80.
¹
Thomas Voelcker
¹ Лаборатория теплового комфорта, Спортивная лаборатория Декатлон, Декатлон, Вильнёв-д’Аск, Франция
¹ Лаборатория теплового комфорта, Спортивная лаборатория Декатлон, Декатлон, Вильнев-д’Аск Франция
Автор, ответственный за переписку.
Приложение
15-я Международная конференция по экологической эргономике (ICEE XV)
Конференция
15-я Международная конференция по экологической эргономике (ICEE XV)
28 июня — 3 июля 2015 г.
Портсмут, Великобритания
Введение
Воздействие холода обычно вызывает охлаждение рук, связанное с ощущением холода.В литературе приводятся различные пороговые значения температуры кожи рук, при которых ощущение холода больше не приемлемо: 10 ° C для Hellström [1], от 15 ° C до 20 ° C для Havenith [2], около 21 ° C для Candas [3]. В настоящем исследовании корреляция между температурой кожи пальца и ощущением холода в руке изучалась у мужчин и женщин. Была также установлена связь с процентом людей, принимающих это ощущение, чтобы сравнить и объяснить, чем женщины и мужчины различаются в восприятии холодной руки.
Методы
Двадцать три субъекта (9 женщин и 14 мужчин) без заболеваний периферических сосудов ходили по беговой дорожке в течение 45 минут в климатической камере. Шесть походных перчаток были испытаны в четырех различных условиях: прогулка 5 км / ч ^-1 с уклоном 10% при -20 ° C, 5 км / ч ^-1 прогулка с уклоном 10% при -5 ° C, 5 км.ч ^-1 горизонтальная прогулка при -5 ° C и 5 км.ч ^-1 горизонтальная прогулка при 5 ° C. Температуру кожи среднего пальца (Tsk) постоянно контролировали с помощью термопар.Участников попросили оценить тепловое ощущение своих рук (HTS) по 9-балльной шкале (от -4 «очень холодно» до +4 «очень жарко») и пять раз во время протокола определить, было ли это ощущение приемлемым или нет.
Результаты
Такая же связь между Tsk и HTS была обнаружена для женщин и мужчин с нейтральным ощущением (0) при 28 ° C, прохладой (-1) при 19 ° C и холода (-2) при 14 ° C. . Однако приемлемость для обоих полов была разной.
Обсуждение
В то время как один и тот же процент женщин и мужчин чувствовал, что их руки удобны для нейтрального (100%) и прохладного (95%) ощущения, различия проявлялись для более суровых условий, когда женщины проявляли меньшую терпимость к холоду.Ни одна из женщин не восприняла ощущение сильного холода (-3), в то время как половина мужчин сочла это приемлемым. Для занятий спортом и досуга мы выбрали Tsk = 23 ° C в качестве порога дискомфорта для холода — как для мужчин, так и для женщин, — что соответствует точке, при которой 95% участников держатся в удобных руках.
Заключение
Это исследование указывает на разницу между термическим ощущением и термической приемлемостью. В холодных условиях женщины и мужчины будут ощущать на руках одни и те же ощущения.Но женщины, как правило, менее терпимы к холоду, чем мужчины, особенно когда температура кожи пальцев опускается ниже 23 ° C.
Список литературы
Hellström B. Местные эффекты акклиматизации к холоду у человека. University Press, Осло; 1965. [Google Scholar]
Хэвенит Г. и др. Боль, тепловое ощущение и скорость охлаждения рук при прикосновении к холодным материалам. Eur J Appl Physiol. 1992; 65: 43–51. DOI: 10.1007 / BF01466273. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
Candas V, Dufour A.Температура кожи рук связана с местным дискомфортом в руках при воздействии холода на все тело. Журнал системы человек-окружающая среда. 2007. 10 (1): 31–37. DOI: 10.1618 / jhes.10.31. [CrossRef] [Google Scholar]
Почему мои руки и ноги всегда холодные? Признаки того, что вам нужно обратиться к врачу — National
Одно дело — чувствовать себя замороженным в холодный зимний день, а другое дело — чувствовать себя холодным в течение всего года.
Многие люди в течение года страдают от холода рук и ног, но почему это ощущение вообще возникает?
Др.Джон Ю, сосудистый хирург из Scarborough Health Network в Торонто, говорит Global News, что холодные руки и ноги можно разделить на две категории: первая — это недостаточное кровоснабжение этих частей тела, что может быть симптомом диабета или других злокачественных заболеваний. .
ПОДРОБНЕЕ: Бледнеющие от холода пальцы рук и ног могут быть признаком болезни Рейно: доктора
«Другой — более доброкачественный процесс, когда возникает спазм сосудов, когда кровеносные сосуды сужаются из-за триггеров», — сказал Вы.
Холод, по его словам, — очень распространенный спусковой механизм.
История продолжается под рекламой
Это может быть причиной того, что кровеносные сосуды в руках, пальцах рук и ног становятся меньше, а когда они сужаются, люди начинают чувствовать себя более холодными.
Но могло ли это означать что-то еще?
Вы говорите, что иногда проблема может быть более серьезной и на самом деле может быть признаком болезни Рейно или синдрома Рейно.
Болезнь Рейно может вызывать потерю цвета и онемение пальцев рук и ног.У некоторых кожа может стать фиолетовой, синей или красной.
Рука взрослого с синдромом Рейно. Фото: Getty Images. Эксперты утверждают, что болезнь Рейно
также может поражать кровеносные сосуды, особенно мелкие артерии, по которым кровь поступает в кожу.
Статистических данных о том, у скольких канадцев есть болезнь Рейно, нет, но, по словам Ю, это обычно от трех до четырех процентов от общей численности населения.
История продолжается под рекламой
Он говорит, что женщины чаще болеют этим заболеванием.
ПОДРОБНЕЕ: Признаки, профилактика и что делать при обморожении
«Наше тело создано, чтобы сохранять тепло в холодное время года», — сказал он.
«Наши жизненно важные органы находятся в середине нашего тела… в качестве защитного механизма, когда тело становится холодным, кровь отводится от конечностей, чтобы сохранить приток крови к основным органам».
У людей с синдромом Рейно эта реакция становится преувеличенной, и они могут чувствовать онемение или холод круглый год.
«Я должен быть более осторожным»
Кейт Атерли, 51 год, дизайнер и автор трикотажа из Торонто. У нее диагностировали болезнь Рейно в возрасте 30 лет, и у нее случаются приступы несколько раз в день.
Атерли говорит, что при срабатывании триггера ее руки и ноги становятся очень холодными. Она тоже чувствует онемение.
«Это действительно видно в приступе, мои руки бледнеют», — сказала она. «Даже сейчас мой мизинец мертвенно-белый».
Но с возрастом, по ее словам, становится все хуже.
История продолжается под рекламой
ПОДРОБНЕЕ: Почему экстремальная погода мешает нам замерзнуть
«Я должна быть более осторожной», — сказала она. «Приходите в октябре, у меня две пары шерстяных носков… до апреля».
Атерли носит дома варежки без пальцев и две пары носков. Простые вещи, такие как поход в продуктовый магазин, мытье рук холодной водой или даже приготовление еды, могут стать проблемой.
«Даже летом в продуктовом магазине посещение холодильника или морозильника может спровоцировать приступ.”
Уход за холодными руками, ногами
Вы говорите, что у большинства людей нет болезни Рейно, и часто это просто нарушение кровообращения.
Чанакья Рамдев, основатель и генеральный директор Sweat Free, начал замечать, насколько холодными стали его руки, когда он переехал в Канаду из Индии.
Хотя он официально не обращался к врачу по поводу своих симптомов, он заметил, насколько холодны его руки при работе, из-за чего часто было трудно пожать руку людям.
Для некоторых людей, включая Рамдева, холодные руки и ноги могут быть лишь мимолетным переживанием, часто из-за низких температур, говорит Ю.
История продолжается под рекламой
Но если у вас симптомы болезни Рейно или они начинают влиять на вашу повседневную жизнь, вам следует найти время, чтобы обратиться к врачу.
«Мы должны различать ощущение холода, как все мы, когда наступает зима, и ощущение холода летом».
1:45 Сильный холод: когда температура падает, все это просто прекращается Сильный холод: когда температура падает, все это просто прекращается — 24 января 2019 г.
Он говорит, что вы также можете попробовать обратиться к сосудистому специалисту, если симптомы не исчезнут.
«Ультразвук может помочь [врачам] выяснить, что происходит».
В частности, для болезни Рейно не существует идеального лечения, говорит он, и многие пациенты в конечном итоге справляются самостоятельно.
Это означает устранение ваших триггеров (для большинства людей это холодная погода) и поддержание температуры тела в тепле (а не только рук и ног).
История продолжается под рекламой
«Кроме того, существуют лекарства, которые могут расширять кровеносные сосуды, улучшая кровоток.
Он говорит, что для некоторых существуют также хирургические вмешательства, направленные на лечение кровеносных сосудов. Но для большинства канадцев постоянная простуда не является большой проблемой для здоровья.
«Для большинства из нас, у кого холодные руки, особенно зимой, это не плохо», — сказал он.
«Это обычная реакция на холод».
[email protected]
— с файлами из The Canadian Press
© 2020 Global News, подразделение Corus Entertainment Inc.
9 причин, по которым у вас холодные руки и ноги
Всем нравятся хорошие тапочки или теплое одеяло для холодных рук и ног. Но если вы постоянно дрожите без них, то это может быть медицинская причина. А здесь мы поговорим о возможных причинах и средствах лечения, когда ваши конечности всегда холодные.
98,6 ° часто называют идеальной внутренней температурой тела. Но допустимая температура тела составляет от 97 ° до 99 °.И ваша внутренняя температура тела может даже не оставаться постоянной в течение дня. (1)
Согласно исследованию 2010 года, холодные руки и ноги чаще всего появляются у более молодых и стройных женщин и реже всего у пожилых и полных мужчин. (2) Другие факторы, которые могут изменить вашу среднюю внутреннюю температуру тела, включают ваш дневной уровень активности, ваш рацион и время суток.
Ниже мы рассмотрим некоторые причины, по которым вы можете дрожать, например диабет, волчанка или курение сигарет! И, надеюсь, мы сможем согреть эти холодные руки и ноги, и вам не придется носить эти тапочки круглосуточно и без выходных.
Что делать, если вы работаете на морозе?
Управление по охране труда (OSHA) использует термин «холодовой стресс» для описания рисков для здоровья, связанных с работой в холодных условиях, а также с повышенной скоростью ветра. Среди распространенных видов «холодового стресса» — обморожение.
«Холодовой стресс» возникает, когда внешний холод снижает температуру кожи, а затем и внутреннюю температуру тела. Попросите своего работодателя обучить рабочих тому, как распознавать и предотвращать «холодовой стресс».Работодатели также должны использовать безопасные методы работы, такие как перерывы в теплых местах и наличие лучистых обогревателей. Хотя дрожь может быть признаком легкого переохлаждения, обморожение также сложно диагностировать и лечить. (3, 4)
Обморожение
Уши, нос, щеки, подбородок, пальцы рук и ног — самые частые жертвы хорошо известного явления, называемого обморожением. При воздействии холода эти конечности испытывают снижение чувствительности к прикосновениям, ловкости и двигательной функции.Это также может вызвать боль или даже привести к смерти. (Морозник — более мягкая форма, легко поддается лечению.)
Здесь мы рассмотрим факторы риска, симптомы и методы лечения обморожения. Если вы будете постоянно работать на улице, это может спасти вам жизнь.
Обморожение может развиться менее чем за 30 минут. Существует несколько условий, которые могут увеличить риск обморожения:
Слишком тесная одежда, включая перчатки, толстые носки и ботинки
Слишком легкая одежда — если вы не оденетесь соответствующим образом для холодной погоды
Большая высота — без подачи кислорода
Курение
Отравление в холодную погоду — наркотиками или алкоголем
Некоторые лекарства, включая бета-блокаторы
Обезвоживание или повышенное потоотделение
Предыдущие приступы отморожения
Часто пострадавший от обморожения не осознает этого, потому что пораженные участки онемели.Обратитесь в медицинский центр в следующих случаях:
Онемение
Красные, синие, белые, серые или желтые участки на коже
Необычно твердая или восковая кожа
Блистеры с прозрачной жидкостью (часто возникают после согревания)
Неуклюжесть из-за боли в пораженных мышцах и суставах
В крайнем случае — лихорадка
В крайнем случае — волдыри с кровью (часто возникает после согревания)
В крайнем случае — черная, омертвевшая кожа
В случае обморожения немедленно обратиться за медицинской помощью.(Гипотермия проявляет аналогичные симптомы, но является более серьезным с медицинской точки зрения.) Другие методы защиты после обморожения включают: (5, 6, 7)
Избежать холода. Если вы на улице, заходите внутрь. Ветер может усугубить проблему.
Снять мокрую одежду. Нет одежды лучше мокрой.
Теплые одеяла могут повысить температуру тела. Если их нет, используйте тепло тела на пораженный участок — либо от более теплой части вашего тела, либо от тепла другого человека.
Вымойте и высушите пораженный участок, чтобы избежать заражения.Оберните повязку, чтобы сохранить чистоту.
Уменьшите боль и воспаление с помощью ибупрофена.
Избегайте горячей воды. Однако может помочь погружение в теплую воду.
Избегайте обморожения ног. Ходьба по ним может вызвать порезы, о которых вы не подозреваете, или, в более крайних случаях, повреждение нервов.
Не массируйте пораженный участок, чтобы не повредить ткани.
Избегайте нагревания пораженного участка сильным жаром. Печь или грелка могут обжечь кожу, даже если вы этого не заметите.
Ребенок с холодными руками и ногами
Холодные руки и ноги для младенцев — это нормально. Развитие сердечно-сосудистой системы ребенка продолжается вне матки. Таким образом, кровь еще не используется для правильного распределения кислорода к конечностям младенца.
Если нет других признаков дискомфорта или плача, холодные руки и / или ноги не являются поводом для посещения врача. Но это не значит, что вы не можете предпринимать никаких действий.
Если младенец носит только подгузник, наденьте на него одежду. Но толстый свитер или одеяло может оказаться слишком большим, если температура окружающей среды не низкая. Если вы все еще беспокоитесь, измерьте температуру младенца. Если термометр показывает ниже 97 ° по Фаренгейту, заверните его в одеяло.
Если термометр показывает выше 99 ° по Фаренгейту, холодные ноги могут быть признаком менингита. Другие признаки менингита включают:
Раздражительность
Жесткость спины / шеи
Иначе обвисший кузов
Рвота / отсутствие аппетита
Сильная сонливость
Одышка
Выпуклый родничок
К сожалению, тяжелый менингит может оказаться фатальным при отсутствии лечения.Но если вы поймаете это быстро, визит в отделение неотложной помощи поможет диагностировать и эффективно лечить. (8, 9)
Распространенные причины холода рук и ног
Теперь давайте рассмотрим несколько возможных причин этих холодных пальцев рук и ног. Прочитав сопутствующие средства, вы должны точно знать, как вернуться к комфортным 98,6 °.
Анемия
Хотя существует множество форм анемии, общее определение — это «состояние, при котором у вас недостаточно здоровых клеток крови, чтобы доставлять достаточное количество кислорода к тканям тела.«Вот основные формы анемии, которые могут вызывать холодные руки или ноги. (10)
Дефицит железа Анемия является наиболее распространенной из форм. Помимо холодных рук и ног, к другим симптомам относятся:
Сонливость
Бледно-желтая кожа
Одышка
Учащенное сердцебиение
Головные боли
Выпадение волос
Гвозди ломкие
Жаждущий льда
Железодефицитная анемия должна быть диагностирована с помощью анализа, который включает «общий анализ крови» (CBC).Лечение часто включает в себя прием добавок железа или добавление в свой рацион продуктов, богатых железом, таких как большая часть мяса, моллюсков, листовая зелень, фасоль лима, горох и макаронные изделия, обогащенные железом, зерна и злаки. В очень тяжелых случаях требуется операция. (11)
Гемолитическая анемия — менее распространенная форма анемии. Организм регулярно избавляется от старых красных кровяных телец посредством гемолиза. Если в вашей селезенке и других органах содержится слишком много красных кровяных телец, это называется гемолитической анемией. Помимо холодных рук и ног, к другим симптомам относятся:
Сонливость
Бледно-желтая кожа
Головные боли
Желтуха
Учащенное сердцебиение
Аномально большая печень или селезенка
Гемолитическая анемия может быть диагностирована с помощью физического осмотра, анализа крови, мочи, анализа костного мозга или генетического теста.Лечение включает в себя что угодно: от рецептов и изменения образа жизни до переливания крови, трансплантации костного мозга или операции по удалению селезенки. (12)
Талассемия — наследственная форма анемии. Здесь организм не производит достаточного количества белка гемоглобина. Без достаточного количества гемоглобина эритроциты не будут функционировать так же эффективно. Поскольку эритроциты быстрее отмирают, в организме развиваются симптомы анемии. Помимо холодных рук и ног, симптомы включают:
Сонливость
Головокружение
Бледно-желтая кожа
Учащенное сердцебиение
Одышка
Головная боль
Судороги ног
Проблемы с концентрацией внимания
Талассемию можно диагностировать с помощью анализа крови.Обычно в молодом возрасте, потому что это основное заболевание в основном передается по наследству. Расстройство распространено в семьях выходцев из стран Средиземноморья, а также стран Азии и Африки. Лечение включает переливание крови и добавку витамина B, известную как фолиевая кислота. (13)
Гипотиреоз
Гормон щитовидной железы регулирует обмен веществ в организме. Обзор на латинском языке 8-го класса: «Гипо-» означает «ниже нормы» или «ниже нормы». Итак, гипотиреоз — это когда организм производит меньше гормонов щитовидной железы, чем обычно.Другими словами, недостаточная активность щитовидной железы.
Одним из симптомов замедленного метаболизма является непереносимость холода. Те, кто страдает гипотиреозом, могут чувствовать, что у них холодные руки и ноги. Но на самом деле это потому, что из-за их пониженной толерантности к холодным температурам они ощущаются именно так.
Есть две основные причины гипотиреоза. Первый — это аутоиммунный тиреоидит, также известный как тиреоидит Хашимото. Здесь иммунная система увеличивает щитовидную железу, пытаясь компенсировать ее недостаточную производительность.
Вторая причина — это широкая категория, известная как «лечение». Чаще всего хирургическая или медицинская процедура оставляет тело со слишком маленькой щитовидной железой. Реже терапия радиоактивным йодом — иногда применяемая для борьбы с зобом и другими заболеваниями — может повредить слишком много клеток щитовидной железы.
Другие симптомы гипотиреоза включают:
Усталость, сонливость
Раздражительность
Прибавка в весе
Шероховатая, сухая кожа
Мышечные боли и судороги
Выпадение волос
Депрессия
Запор
Нарушение менструального цикла
Снижение либидо
Гипотиреоз часто лечится с помощью рецептурного гормона щитовидной железы, синтетического левотироксина.Это лечение обычно длится всю жизнь. Также доступны натуральные экстракты щитовидной железы свиней, хотя медицинские работники редко рекомендуют натуральный экстракт вместо синтетического гормона щитовидной железы. (14)
Диабет
Примерно у двух третей людей с диабетом развивается диабетическая периферическая нейропатия. Это форма повреждения нервов, которая может вызвать жжение, покалывание и чувствительность к прикосновениям. Хотя ступни могут быть теплыми на ощупь, тем, кто страдает диабетической периферической нейропатией, могут казаться, что их ступни ледяные.
Люди, страдающие диабетической периферической невропатией, менее способны к внутреннему исцелению, поскольку повреждение нервов часто необратимо. Итак, мы ищем больше внешних решений для холодных ног: (15)
Хорошо подогнанные носки и обувь — ваши друзья. Особенно в том, что внутри них есть подкладка.
Избегайте ходить босиком, как снаружи, так и внутри.
Поддерживайте комнатную температуру в вашем доме, на рабочем месте и в месте отправления культа.
Избегайте электрических одеял, носков с подогревом, горячих ванн или бутылочек с горячей водой.Ваша кожа может гореть, даже если вы этого не заметите.
Если вы когда-нибудь обнаружите на ногах необъяснимые порезы или волдыри, немедленно обратитесь к врачу.
Дефицит витамина B12
Зачем организму человека витамин B12? Производство красных кровяных телец, нервов и ДНК, а также для выполнения других необходимых функций организма. Поскольку B12 необходим для производства красных кровяных телец, его отсутствие приведет к менее эффективному распределению кислорода.Недостаток кислорода в конечностях вызывает похолодание в руках и ногах.
По оценкам, более трех процентов взрослых в возрасте старше 50 живут с дефицитом витамина B12. Симптомы включают онемение, покалывание в конечностях, проблемы с равновесием, проблемы с ходьбой, проблемы с памятью, опухший язык и сонливость.
К сожалению, человеческий организм не производит B12. Итак, мы, люди, должны потреблять два с половиной микрограмма каждый день, часто с пищей или добавками.Легкий дефицит можно исправить с помощью обычных поливитаминов. Более серьезный дефицит необходимо корректировать с помощью еженедельных прививок B12 или ежедневных высоких доз B12 таблеток. (16, 17)
Первичная легочная гипертензия (PPH)
Первичная легочная гипертензия (ПРК) — редкое хроническое заболевание. В легких повышается кровяное давление. Кровеносные сосуды легких сужаются, и давление в легочной артерии повышается. К настоящему времени вы, вероятно, уже знаете, что сужение кровеносных сосудов приводит к холоду рук и ног.Хотя некоторые исследователи утверждают, что послеродовые кровотечения являются генетическими, научный консенсус относительно причин послеродовых кровотечений неубедителен.
ПРК сложно диагностировать. Симптомы различаются, но могут включать:
Головокружение
Сонливость
Обморок
Учащенное сердцебиение
Одышка
Боль в груди
Голубоватые участки кожи
Отек лодыжек
По мере прогрессирования болезни у пациентов могут проявляться симптомы даже в состоянии покоя.
ПРК редко выявляется при обычном осмотре. Врач может диагностировать у пациента ПРК с помощью рентгена грудной клетки, анализов крови, ЭКГ, эхокардиограммы или тестов функции легких. Если не лечить, это может привести к сердечной недостаточности.
Лечение зависит от симптомов. Лекарства, отпускаемые по рецепту, могут быть эффективными, но иногда требуется кислородная терапия. В тяжелых случаях возможна трансплантация легких или сердце-легкие.
Чтобы избежать ПРК или ухудшения его симптомов, вы можете предпринять несколько шагов.Держитесь подальше от больших высот и не курите. Некоторые рецепты, не относящиеся к ПРК, могут усугубить ПРК у пациента, поэтому убедитесь, что ваш врач и / или фармацевт знают о вашем ПРК. Беременность также может представлять потенциальную угрозу для матери и ребенка, когда речь идет о ПРК. Вы также можете обсудить это со своим врачом. (18)
Заболевание периферических артерий (ЗПА)
Заболевание периферических артерий (ЗПА), также известное как заболевание периферических сосудов, вызывается закупоркой артерий — часто в ногах.Это может ухудшить кровообращение и вызвать похолодание в ногах.
ЗПА поражает от одной до двух десятых взрослых в возрасте старше 60 лет. В отличие от других заболеваний, перечисленных в этом списке, ЗПА чаще встречается у мужчин, чем у женщин. ЗПА часто встречается у диабетиков и курильщиков.
Помимо холодных ног, симптомы могут включать:
Голубоватые или бледные участки кожи
Покалывание
Онемение
Язвы на ноге
Боли в ногах
Выпадение волос на ногах
Импотенция
Гангрена или инсульт в тяжелых случаях
PAD обычно не является аварийным.Вы также не должны игнорировать это. Врач может обнаружить ЗПА, проверив пульс на ногах. Эдинбургский опросник по хромоте — это серия из шести вопросов, сопровождаемых диаграммой боли, которая может точно диагностировать ЗПА. Но наиболее широко используемым тестом является лодыжечно-плечевой индекс, который сравнивает артериальное давление руки и ноги.
Лечение может включать самопомощь или лечение. Вы можете бросить курить, поддерживать здоровый вес, есть продукты с низким содержанием жиров и холестерина и оставаться активными.
Ангиопластика — это медицинский метод увеличения суженных артерий без хирургического вмешательства. Когда ангиопластика не длится, применяется стентирование. Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, также могут лечить ЗПА и устранять холодные ноги. (19)
Синдром Рейно
Если у вас ревматоидный артрит, ваши холодные руки и ноги могут быть вызваны синдромом Рейно — заболеванием, при котором кровеносные сосуды могут спазмировать, ограничивая кровоток к конечностям.Эти кровеносные сосуды, кажется, реагируют на низкие температуры или стресс.
Также называемая болезнью Рейно или феноменом Рейно, исследователи не пришли к единому мнению относительно ее причины. Но генетика и возраст — факторы риска.
Рейно редко изнуряет. Изменение цвета кожи пальцев часто доставляет больше беспокойства, чем холодные руки и ноги. Женщины чаще болеют болезнью Рейно, чем мужчины.
Симптомы включают:
Холодные пальцы
Холодные пальцы ног
Изменение цвета кожи
Покалывание
Онемение
При типичном приступе Рейно пораженные участки кожи становятся белыми, а затем синими.
Рейно нельзя диагностировать с помощью одного анализа крови. Врач может назначить медицинский осмотр и выяснить семейный анамнез. Но диагноз Рейно часто больше связан с процессом устранения.
В легких случаях врач может назначить лекарства, например блокаторы кальциевых каналов. В более тяжелых случаях варианты лечения могут стать химическими инъекциями или хирургическим вмешательством на нерве. (20)
Волчанка
Системная красная волчанка — это (очень) длинное название волчанки.Волчанка — хроническое аутоиммунное заболевание. Он вызывает воспаление в нескольких органах, таких как кожа, суставы, почки, легкие, сердце и мозг. Во многих случаях волчанка может снизить количество кровяных телец. Затем кровь не может так эффективно переносить кислород к конечностям — в результате возникают холодные руки и ноги.
Волчанка встречается у женщин в десять раз чаще, чем у мужчин. Симптомы часто включают:
Сонливость
Похудание
Сыпь
Язвы во рту
Лихорадка
Холодные руки и ноги
Воздействие солнца может вызвать вспышки.Лечение зависит от пораженного органа (ов), но рецепта часто бывает достаточно. (21)
Табак для курения
Не только большинство сигарет полны канцерогенов, табак также сужает кровеносные сосуды и вызывает проблемы с кровообращением. Курильщики часто испытывают холодные руки и ноги, потому что кровь не может эффективно переносить кислород к их конечностям.
Средства от холода рук и ног
Мы обсудили методы лечения и средства от холодных рук и холодных ног по каждой потенциальной причине.Но если ни один из этих симптомов к вам не относится, вот несколько общих советов, что делать и чего не делать:
Избегайте ходить босиком, как снаружи, так и внутри.
Поддерживайте в доме комфортную температуру. Любая температура в 70 градусов по Фаренгейту (или двадцатых по Цельсию) считается комнатной температурой.
В некоторых зданиях не регулируется температура по разным причинам. Пожалуйста, поинтересуйтесь, может ли в вашем офисе поддерживать комнатную температуру.
Хорошо сидящие носки и обувь — ваши друзья.
Избегайте электрических одеял, носков с подогревом, горячих ванн или бутылочек с горячей водой. Ваша кожа может гореть, даже если вы этого не заметите. Это особенно актуально, если вы имеете дело с диагностированной или недиагностированной нейропатией.
Когда обращаться к врачу
Как уже говорилось выше, иногда требуется медицинская помощь при холодных руках и ногах. Если постоянное учащенное сердцебиение, обморок, боли в груди, лихорадка или изменение цвета сопровождают холодные конечности, это вернейшие признаки более серьезной основной причины.
Холодных рук? Возможно, это феномен Рейно
Некоторые вещи надежны на 100%. Налоговый сезон наступает каждый год, ваш друг опаздывает на обед, в Сиэтле идет дождь и ваши руки мерзнут . Все мы знаем кого-то, у кого всегда холодные руки. Это может быть ваша вторая половинка. Возможно, это даже ты. Холодные руки, даже в теплой обстановке, — очень частая жалоба, и, хотя это немного неудобно, симптомы в целом доброкачественные.Около 5% населения США страдает болезнью Рейно, нарушающей кровообращение, вызывающей сужение кровеносных сосудов в руках, а иногда и в пальцах ног. Что твои холодные руки пытаются тебе сказать?
Существует два разных типа болезни Рейно: первичная и вторичная. Чтобы обсудить различия, причины и проблемы, мы поговорили с Сарой Бланкенхаймер, практикующей медсестрой, специализирующейся на ревматологии в Баннер — Университетской клинике ревматологии в Фениксе, штат Аризона. Она объяснила болезнь и когда нужно беспокоиться.
Холодные руки могут быть связаны с другими проблемами, такими как анемия. Даже в нормальных условиях наши руки часто становятся холодными в первую очередь. Бланкенхаймер объяснил, что «когда мы находимся на холоде, для нашего тела нормально снижать приток крови к нашей коже, чтобы поддерживать нашу внутреннюю температуру. Из-за этого наши руки и ноги станут бледными и холодными. У пациентов с синдромом Рейно эта физиологическая реакция преувеличена ».
Первичная модель Рейно
«Первичная болезнь Рейно является наиболее распространенной и обычно доброкачественной», — сказал Бланкенхаймер.«Иногда пальцы становятся особенно холодными. Через несколько минут кровоток возобновится, кончики пальцев согреются, и вы почувствуете, как возобновляется кровообращение ». У людей, страдающих первичной болезнью Рейно, эти симптомы могут проявиться в любое время, независимо от температуры. Симптомы незначительны и обычно не требуют дальнейшего лечения. Если эти симптомы кажутся вам знакомыми, Бланкенхаймер рекомендовал держать руки в тепле и избегать общих триггеров, таких как воздействие холода, кофеин, никотин и отпускаемые без рецепта назальные деконгестанты.
Вторичный Рейно
Вторичная болезнь Рейно проявляет более серьезные симптомы. Бланкенхаймер уточнил: «В некоторых случаях вторичный синдром Рейно является признаком основного ревматологического заболевания, такого как волчанка или склеродермия. Как и у первичного синдрома Рейно, ваши пальцы рук или ног могут менять цвет, приобретая белый или даже сине-фиолетовый оттенок. При вторичной болезни Рейно обесцвеченная область будет более выраженной ».
«Приступы» Рейно могут возникать спонтанно или вызваны низкой температурой и могут длиться 20 минут и более.Когда ограничивают кровь так долго, ткань может быть повреждена, и вы можете почувствовать боль в пораженных областях. Со временем это повреждение может стать серьезным. Если к пальцу поступает недостаточно кислорода, могут образоваться язвы или кожные язвы, или, что более серьезно, может потребоваться ампутация. Бланкенхаймер объяснил, что около 7% пациентов с рецидивирующими язвами нуждаются в ампутации.
Состояние, называемое livedo reticularis, также может возникать у людей с болезнью Рейно, которое представляет собой пятнистость кожи в виде сетчатого узора на руках или ногах.Это может быть легким и легким, если оно проходит быстро, когда пациент согревается. Но если это задержится, это может быть признаком чего-то более серьезного. Если на кончиках пальцев рук и ног появляются язвы, обратитесь к ревматологу за вторичной болезнью Рейно.
В случае вторичной болезни Рейно ваш врач сосредоточится на лечении любых основных заболеваний. Также могут быть прописаны рецептурные лекарства, чтобы справиться с дискомфортом, вызванным болезнью Рейно.
Поговорите с экспертом
В каждом случае есть свои нюансы.Самостоятельно понять, стоит ли беспокоиться о своих холодных руках, может быть сложно. Если вы обеспокоены или проявляете какие-либо симптомы, соответствующие описанию вторичной болезни Рейно, обратитесь к своему врачу или назначьте визит к эксперту Banner Health сегодня.
Присоединиться к разговору
Почему у меня всегда холодные руки?
Не только погода становится холоднее осенью и зимой — у некоторых людей мерзнут руки.«Это может быть нормальной реакцией на низкие температуры», — объяснил терапевт Чун Тан, доктор медицинских наук, из Pall Mall Medical. Он добавил: «Мы автоматически сужаем кровеносные сосуды, чтобы сохранить потерю тепла и сосредоточить тепло на центральных областях». Но холодные руки также могут означать более глубокую проблему.
Плохое кровообращение может вызвать холодные руки
Одной из частых причин холодных рук является плохое кровообращение, сказал Николас Панталео, доктор медицины, терапевт и практикующий семейный врач в Westmed Medical Group.Это может быть связано с основными заболеваниями или просто генетикой. Он объяснил, что плохое кровообращение может вызывать беспокойство, поскольку может быть признаком других заболеваний, включая диабет или ожирение. «В определенных сценариях тело также будет уменьшать приток крови к конечностям, например к вашим рукам, чтобы обеспечить больший приток крови к более важным органам, таким как мозг, сердце и легкие», — сказал он, чтобы поддерживать основные функции вашего тела.
Стресс может вызвать холодные руки
«Холодные руки — обычное дело, когда кто-то испытывает сильный стресс или тревогу», — добавил д-р.Тан. «Стресс и беспокойство могут физически проявляться по всему телу, когда они вызывают высвобождение таких гормонов, как адреналин или адреналин», — объяснил доктор Панталео. Стресс может стимулировать симпатическую нервную систему (вашу реакцию «беги или сражайся»), что вызывает сужение кровеносных сосудов, чтобы увеличить приток крови к мозгу и жизненно важным органам, — объяснил Линн Постон, доктор медицины, лицензированный врач Invigor Medical. Стресс рассматривается как угроза вашему телу, а сужение кровеносных сосудов вашим телом — это защитный механизм, гарантирующий, что вы останетесь в живых.
Курение и питье могут вызвать холодные руки
Курение также может вызвать похолодание рук, так как оно сужает кровеносные сосуды. «Сужение кровеносных сосудов снижает приток крови к рукам и пальцам, что может вызвать у них чувство холода», — сказал доктор Постон. Употребление алкоголя также может вызвать похолодание рук, поскольку он расширяет кровеносные сосуды, что замедляет кровообращение. «Первоначальное ощущение тепла от расширенных кровеносных сосудов сменяется холодом по мере того, как кровь движется по телу медленнее и, следовательно, не переносит тепло от мышц к другим частям тела», — сказала она.
Высокий уровень холестерина может вызвать холодные руки
Высокий уровень холестерина также может влиять на кровоток. Если у вас скопление холестерина в артериях, вызванное диетой или генетикой, это влияет на просвет внутри (подумайте о пространстве внутри полой части тела, например о кровеносном сосуде). Употребление в пищу излишка продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров и холестерина, включая мясо, яйца, молочные продукты и даже кокосовое масло, может повысить уровень холестерина, что может привести к ишемической болезни сердца, а одним из симптомов является онемение и холод в конечностях.
Дефицит витаминов может вызвать холодные руки
Доктор Панталео добавил, что недостаток витаминов также может вызвать похолодание рук. «Дефицит витамина B12 может вызвать неврологические симптомы, в том числе ощущение холода в руках и ногах, онемение или покалывание», — добавила врач Нэнси Боно, доктор медицинских наук, заведующая кафедрой семейной медицины Колледжа остеопатической медицины Нью-Йоркского технологического института. Анемия или низкий уровень железа также может быть виновником, поэтому доктор Панталео советует поговорить с врачом о приеме витаминных добавок, таких как B12 или железо, чтобы помочь решить эту проблему.
Синдром Рейно может вызвать холодные руки
Еще одно распространенное заболевание, называемое синдромом Рейно, вызывает похолодание рук, сказал доктор Постон. Это состояние, при котором кровеносные сосуды слишком сильно сужаются, а симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых. Люди заметят, что их пальцы становятся белыми, а затем пурпурными или синими, и, в конце концов, пальцы становятся красными по мере восстановления кровотока. Тяжелая форма болезни Рейно может привести к повреждению тканей и разрыву, если пальцы не получают достаточно крови.
Основные состояния здоровья могут вызвать холодные руки
Доктор Тан сказал, что холодные руки также могут быть признаком недостаточной или медленной работы щитовидной железы, а также болезней, включая болезнь Бюргера, волчанку и склеродермию. Сгустки крови также могут вызвать похолодание рук, и если вы почувствуете внезапную, болезненную, холодную белизну пальцев или рук, он посоветовал немедленно обратиться за медицинской помощью, так как это может привести к некрозу (гибели клеток) или гангрене (когда некротизируются значительные участки ткани). .
Как предотвратить холодные руки
Поддержание здорового веса, контроль артериального давления, управление стрессом, здоровое питание, отказ от сигарет и алкоголя и защита рук, когда на улице холодно, — все это хорошие стратегии, чтобы согреть руки, — сказал доктор.Размещать на. Если проблема заключается в анемии или дефиците B12, поговорите со своим врачом о корректировке диеты или приеме добавок.
Если вы испытываете стресс, найдите здоровые способы почувствовать себя спокойнее, например, займитесь расслабляющей йогой, почитайте, напишите в дневнике, поговорите с терапевтом или другом или займитесь чем-нибудь творческим.
Физические упражнения отлично подходят для поддержания нормального кровяного давления и снижения риска высокого холестерина и диабета 2 типа, что снижает риск повреждения кровеносных сосудов, сказал доктор.Размещать на. Регулярные упражнения также могут улучшить кровообращение.
Как избавиться от холодных рук
Очевидное решение — согреть руки, надев варежки, завернув их в одеяло или промыв их теплой водой. Доктор Панталео сказал, что если у вас холодные руки из-за плохого кровообращения, вы можете попробовать размахивать руками большими кругами, чтобы помочь рециркуляции крови к конечностям. Другой вариант — бегать вверх и вниз по лестнице, размахивая руками, или совершить быструю прогулку, поскольку упражнения могут улучшить кровоток.«Человек также может попробовать массировать руки или несколько раз сжимать и разжимать кулаки, чтобы усилить приток крови к рукам», — сказал доктор Панталео.
Когда обращаться к врачу по поводу холодных рук
Причиной для беспокойства может быть одна холодная рука, а другая нормальная, или неврологические симптомы, такие как онемение и покалывание в руках, сказал доктор Постон.
No related posts.