Как принимать янтарную кислоту для похудения: Янтарная кислота для похудения | Солнечный коктейль
как применять, инструкция, дозировка, реальные отзывы
Янтарная кислота — полезная добавка, помогающая похудеть.
Факты о янтарной кислоте
Вещество в больших количествах образуется в деревьях. Наиболее высокая концентрация в смолистых отложениях, которые животные иногда употребляют в пищу, чтобы восполнить их запасы. Косвенно это свидетельствует о пользе и безопасности приема капсул при соблюдении дозировки.Соединение не всегда было таким доступным. Деревья стали выделять это вещество в повышенных количествах только 50 млн лет назад, после резкого потепления.
Впервые структуру удалось получить в XVII в. при перегонке янтаря. В 2010 г. был открыт способ извлечения соединения из сои.
Полезные свойства для организма
Кислота оказывает следующее воздействие на организм:Польза янтарной кислоты для организма.
- Нормализует энергетический обмен. Соединение способствует нормальному расщеплению жиров. Вещество не дает организму экономить и запасать новые отложения. Оно вынуждает тело тратить энергию. Наиболее выраженный результат удается получить, если во время приема таблеток заниматься спортом. В противном случае при малоподвижном образе жизни организму будет не на что тратить энергетические запасы.
- Способствует нормализации уровня холестерина. Кислота удаляет бляшки и отложения с внутренней стороны сосудистой стенки. Это позволяет расширить их просвет и предотвращает их закупорку. Снижается риск развития атеросклероза и образования тромбов. Соединение защищает от инфаркта и инсульта.
- Предотвращает резкие скачки уровня глюкозы. Колебания уровня сахара опасны не только для фигуры, но и для всего организма. Они могут привести к коме. Слабые изменения провоцируют переедание: когда уровень сахара падает слишком сильно, у человека возникает сильный голод. Это происходит даже в том случае, если прием пищи был относительно недавно.
- Улучшает кровообращение. В первую очередь эффект обусловлен удалением холестериновых бляшек. Благодаря этому кровь циркулирует по венам с меньшим сопротивлением. Сердцу становится легче работать. Замедляется износ мышцы. Все органы и ткани получают больше кислорода и питательных веществ.
- Стабилизирует работу центральной нервной системы. Кислота снижает негативное воздействие стресса на организм. Вещество не позволяет состоянию стать хроническим. Это предотвращает истощение и эмоциональное выгорание. Человек становится более продуктивным, лучше концентрируется. Повышается его работоспособность, улучшается настроение.
- Способствует обновлению клеток печени. Орган лучше справляется с нейтрализацией вредных веществ. Снижается риск повреждения структуры ДНК. Соединение предотвращает появление злокачественных новообразований.
- Очищает организм от токсинов и шлаков. Кислота способствует быстрому выведению вредных веществ из кровотока. Она помогает снять часть нагрузки с печени и почек. Соединение рекомендуют применять при инфекционных заболеваниях, чтобы предотвратить интоксикацию из-за выделения продуктов распада при гибели бактерий.
- Укрепляет иммунитет. Организм начинает лучше реагировать на патогены, активнее им сопротивляется. Часто удается подавить болезнь в самом начале, до появления выраженных симптомов. Одновременно благодаря нормализации работы иммунной системы сокращается вероятность развития аутоиммунных патологий.
- Устраняет воспаление. Вещество ускоряет выздоровление при заболеваниях. Оно препятствует раздражению тканей, нормализует кровообращение в зоне воспаления и не дает накапливаться токсинам.
- Ускоряет восстановление и заживление ран. Кислоту иногда применяют после операций и тяжелых заболеваний, чтобы быстрее нормализовать состояние.
- Улучшает состояние кожи и волос. Вещество устраняет воспаление, делает эпидермис более эластичным, предупреждает появление ранних морщин. При приеме средства уменьшается выпадение волос.
- Нормализует гормональный фон. Соединение регулирует деятельность надпочечников, гипоталамуса и щитовидной железы. Косвенно это способствует правильному распределению энергии, расщеплению жиров и похудению. Дополнительно удается частично решить проблемы с половой сферой.
- Выводит лишнюю влагу, убирает отеки. Благодаря этому улучшается работа внутренних органов: вода перестает сдавливать ткани. Дополнительно удается немного скорректировать фигуру.
К основным показаниям к применению средства относят проблемы с ЖКТ, заболевания дыхательных органов, повышенную свертываемость крови и т. д. Препарат используют при болезнях вен и репродуктивной системы, депрессивных состояниях, перенапряжении, повышенных кардионагрузках, малой физической активности. Его принимают во время сезонных эпидемий гриппа и ОРВИ. Иногда кислоту назначают при токсикозе.
Химический состав кислоты
Янтарная кислота является 2-основной предельной карбоновой кислотой. В ее состав входят молекулы карбона и кислорода в равных количествах.В каком виде можно принимать для похудения
Препарат выпускают в виде капсул, порошка или таблеток. Последние чаще встречаются в продаже. Выбор формы большого значения не имеет, следует учитывать личные предпочтения. Порошок менее удобен в использовании.Фармакологические свойства таблеток
Вещество способствует насыщению тканей кислородом. Оно бодрит, облегчает занятия спортом, ускоряет метаболизм и помогает сжигать жиры.Соединение улучшает общее самочувствие за счет предотвращения гипоксии и снятия отечности. Кислота делает кожу более упругой и эластичной, не дает ей обвиснуть при резком похудении.
Вред и побочные действия
Вред от приема кислоты появляется только в том случае, если человек не соблюдает инструкцию и превышает дозировку. Исследователи установили, что употребление соединения в больших количествах может даже привести к гибели. Смертельная доза для крыс — 2,26 г на 1 кг веса. Однако достичь такой концентрации кислоты в крови проблематично: придется принять несколько упаковок средства, поэтому вероятность случайной передозировки исключена.Прием янтарной кислоты может вызвать нежелательные побочные эффекты.
К числу побочных эффектов относят повышение артериального давления. Из-за перенасыщения клеток кислородом и скачков АД возникает прилив бодрости, что может вызвать бессонницу. У некоторых людей прием кислоты вызывает усиленное выделение желудочного сока с последующим возникновением изжоги.
Инструкция по применению янтарной кислоты для похудения
Способ применения препарата для похудения немного отличается от классического. Например, средство советуют употреблять за полчаса до еды, а не после приема пищи. Это способствует более активному расщеплению поступающих веществ и трате энергии.Как рассчитать дозировку
Дозировку рассчитывают исходя из рекомендаций в аннотации. Она зависит от того, сколько кислоты содержит 1 порция препарата. В день советуют принимать 100-300 мг соединения.Схема приема янтарной кислоты
Предпочтительный способ приема кислоты для похудения — пероральный. Средство выпивают за полчаса до еды. Стандартная продолжительность курса — 1 месяц. Он может быть продлен только по разрешению врача. Таблетки разрешается не только запивать водой, но и рассасывать.Прием препарата осуществляют за 30 минут до еды.
Передозировка препарата
При передозировке иногда отмечают появление симптомов аллергии. Реакция возникает со стороны кожи и проявляется в виде высыпаний, зуда и покраснения. В редких случаях появляются боли в животе.Как использовать беременным
Для беременных женщин схема приема кислоты не отличается, однако перед использованием средства нужно получить разрешение врача. Препарат не рекомендуется применять при гестозе. В этом случае его назначают только после оценки рисков и пользы.Сочетаемость с другими препаратами
Кислота совместима с большинством других препаратов. Единственное исключение — барбитураты и анксиолитики. Соединение снижает их эффективность. Кислоту иногда назначают при приеме антибиотиков и других потенциально токсичных средств. Вещество смягчает действие таких лекарств, помогает восстановить микрофлору ЖКТ.Совместимость янтарной кислоты с другими лекарствами.
Диетическое питание при приеме янтарной кислоты
Для максимального эффекта рекомендуется исключить из рациона потенциально вредные продукты. В первую очередь это касается блюд с высокой калорийностью, но низким содержанием питательных веществ: фастфуда, десертов, полуфабрикатов и т. д. Желательно отказаться от сладких газированных напитков и магазинных соков. Следует минимизировать долю соли в блюдах.Меню должно состоять преимущественно из некрахмалистых овощей и несладких фруктов.
Виноград и бананы разрешается есть, но в небольших количествах. Последние желательно употреблять в слегка незрелом виде. Картофель едят не чаще 1-2 раз в неделю. В рацион включают молочные и кисломолочные продукты, нежирные мясо и рыбу, куриные яйца. Из гарниров наиболее предпочтительны цельнозерновые крупы. Хлеб рекомендуют заменить диетическими хлебцами. В ограниченных количествах можно есть сыр.
Углеводы и жиры стараются употреблять в утреннее и дневное время. Они обеспечат организм энергией перед работой, учебой или спортивными тренировками. Вечером едят белковые продукты. Аминокислоты легче перевариваются и не вызывают появления новых жировых отложений.
В каких продуктах содержится
Кислота в относительно больших количествах присутствует в следующих продуктах:- кефире;
- простокваше;
- вине и винограде;
- подсолнечном масле и семенах подсолнечника;
- устрицах;
- пивных дрожжах;
- ячмене;
- черном хлебе;
- сухарях и хлебцах из ржаной муки;
- зеленом крыжовнике;
- вишне;
- яблоках;
- люцерне.
Результаты похудения с янтарной кислотой
Результаты похудения при приеме кислоты зависят от того, какие дополнительные меры входили в комплекс. Если верить отзывам, при высоком изначальном весе, правильном питании, занятиях спортом и использовании препарата удается потерять до 4-6 кг за 1 месяц.Отзывы худеющих о препарате
София, 32 года, СызраньСначала стала принимать кислоту для оздоровления. Беспокоили начинающееся варикозное расширение вен и повышенный уровень сахара в крови. Использовать препарат начала год назад, курсами по 4 недели каждые 3 месяца. За это время исчезла большая часть сосудистых сеточек, улучшился внешний вид ног, больше не тревожит тяжесть в конечностях. Снизился аппетит. Без особых усилий потеряла 8 кг. Это мало, но если учесть, что я не садилась на диету и не меняла образа жизни, результаты впечатляют. Буду принимать и дальше.
Вера, 38 лет, Астрахань
Почитала про полезные свойства кислоты и уговорила всю семью пить ее курсами раз в полгода для профилактики. За первый месяц потеряла 2 кг, хотя у меня вес уходит с трудом даже при сбалансированном питании и тренировках. Удивилась, не сразу поняла, что это связано с кислотой. Во время следующего курса ситуация повторилась. Теперь принимаю средство каждые 2-3 месяца, чтобы ускорить похудение. За год вес снизился на 15 кг и не возвращается к прежним показателям.
Что думают врачи о янтарной кислоте
Мирослава Константиновна, 52 года, врач-диетологКислоту советую принимать всем своим пациентам, если у них нет противопоказаний. Особенно это касается тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Препарат помогает насытить клетки кислородом и разогнать метаболизм. Хотя при сочетании с активными занятиями спортом результаты будут более впечатляющими. В некоторых случаях кислота способствует устранению причины лишнего веса: она снижает аппетит, уменьшает уровень стресса, нормализует работу ЦНС. Это намного важнее самого похудения, поскольку таким образом средство предотвращает повторный набор массы.
Александра Николаевна, 49 лет, врач-диетолог
Кислоту в первую очередь назначаю как средство, которое помогает устранить последствия ожирения. Препарат насыщает клетки и ткани кислородом, что особенно важно при высоком объеме висцерального жира. Отложения препятствуют транспортировке полезных веществ и ухудшают самочувствие, провоцируют гипоксию. Дополнительно кислота способствует расщеплению жира и ускоряет процесс похудения. Однако ее чаще всего применяют как добавку. Решающую роль при похудении играют правильное питание и занятия спортом.
Посмотрите полезные диеты с доставкой:
Янтарная кислота для похудения: свойства, инструкция по применению
Бывает так: человек, имеющий определенное количество лишних килограммов, прилагает все известные ему усилия, чтобы от этих килограммов избавиться. Он регулярно выходит на пробежку, делает по утрам зарядку и даже следит за свои питанием, пытаясь не есть лишнего и вредного, но вес все равно не уходит или уходит слишком медленно. Но это не повод впадать в отчаяние. Это значит, что процессу похудания нужно помочь. В качестве катализатора может выступить янтарная кислота.
Что такое янтарная кислота
Янтарная кислота – это особое вещество натурального происхождения, которое довольно распространено в природе. В частности, оно является составляющим не только самого янтаря, но и растений, которые встречаются на суше и в море, а также входит в состав многих продуктов питания. Более того – янтарную кислоту наш организм может вырабатывать самостоятельно. Правда, то количество янтарной кислоты, которое можно получить естественным путем, настолько мало, что вряд ли способно кардинальным образом повлиять на какие-то наши внутренние биологические процессы и уж на снижение веса – тем более. Между тем, янтарная кислота весьма полезна. Недаром ее включают в витаминные комплексы и рекомендуют при целом букете проблем:
- повышенном давлении;
- сосудистом атеросклерозе;
- приступах стенокардии;
- венозной недостаточности;
- бронхиальной астме;
- остеохондрозе;
- простудах.
Кроме того, янтарная кислота выступает в роли профилактического средства против онкологии, диабета, помогает при депрессиях, аллергиях, различных видах интоксикаций, внутренних воспалениях, способствует укреплению иммунитета. И – приятный бонус для тех, кто страдает от лишнего веса, – янтарная кислота помогает худеть.
Как янтарная кислота помогает худеть
Принцип «ешь и худей» для янтарной кислоты не подходит, потому что она может быть лишь помощником в процессе избавления от килограммов. Дело в том, что янтарная кислота способна ускорять метаболические процессы. Вот как это происходит:
- янтарная кислота улучшает кровоснабжение всех внутренних систем;
- чем быстрее идет процесс кровоснабжения, тем больше в клетки тканей поступает кислорода;
- больше кислорода – больше высвобождается энергии и активнее сжигаются жиры;
- больше энергии – выше планка допустимых физических нагрузок;
- больше нагрузок – больше потраченных калорий;
- во время приема янтарной кислоты начинает работать лучше и система выделения, то есть организм избавится от шлаков, что тоже сыграет свою роль при потере веса.
В общем, чем больше в наш организм поступает янтарной кислоты, тем энергичнее в нем происходят различные обменные процессы. Конечно, скептики и противники БАДов могут возразить: мол, зачем принимать этот препарат дополнительно, если его можно получить естественным путем из обычных продуктов? Получить, конечно, можно, только в этом случае нужно будет, к примеру, есть виноград с утра до вечера. Или потреблять пивные дрожжи килограммами. Или беспрерывно пить натуральное виноградное вино. Правда, в этом случае надеяться на потерю веса не придется – скорее, наоборот: дополнительные углеводы приведут с собой лишние килограммы. Так что принимать янтарную кислоту в качестве самостоятельного препарата – самое что ни на есть лучшее решение проблемы.
Как принимать янтарную кислоту для похудения
Успех в деле похудения при помощи янтарной кислоты во многом зависит от того, как эту кислоту принимать. Опытным путем было выработано несколько способов применения препарата.
- Способ № 1. Один грамм кислоты растворить в одном стакане воды и выпивать этот раствор по утрам за полчаса до еды.
- Способ № 2. Каждый прием пищи заканчивать таблетками янтарной кислоты в расчете 3–6 таблеток по 0,25 миллиграммов в сутки.
- Способ № 3. Похож на способ № 2, но его будет отличать цикличность – три дня принимаем янтарную кислоту в таблетках после еды, а потом устраиваем однодневный перерыв.
- Способ № 4. Тоже цикличен, только продолжительность цикла иная: пьем раствор, приготовленный по рецепту № 1 на протяжении двух недель, далее недельный перерыв, а потом курс возобновляется.
Чтобы процесс похудения при помощи янтарной кислоты вас не разочаровал, нужно учесть еще несколько моментов во время курсового приема:
- Принимать таблетки или раствор нужно на протяжении месяца, не меньше, но при достойном самочувствии курс можно продлить до двух месяцев.
- Во время курса нельзя пренебрегать физкультурой и спортом, исключения составляют дни отдыха от приема.
- Не злоупотреблять калорийной пищей, а лучше всего в это время перейти на обезжиренную и низкокалорийную еду с исключением из меню сладкого и алкогольного.
- Постараться по максимуму исключить соль.
- После приема кислоты чистить зубы и полоскать рот, чтобы не навредить зубной эмали.
- Последний прием препарата должен быть не менее, чем за три часа до сна, иначе ее бодрящее действие обеспечит вам бессонницу.
- С утра принимать кислоту нужно на голодный желудок.
Что касается вашей индивидуальной дозировки, то ее, как и саму целесообразность приема, лучше всего обсудить с врачом.
Чем хороша и чем плоха янтарная кислота
Худеть с помощью янтарной кислоты просто и доступно:
- препарат свободно продается в аптеках без рецепта;
- его низкая цена не скажется на вашем бюджете;
- препарат натуральный, поэтому он не навредит вашему здоровью, если оно находится в норме;
- во время приема препарата можно не только похудеть, но и «взбодрить» свой организм в целом.
Впрочем, не нужно обольщаться и терять бдительность: как и любой медицинский препарат, янтарная кислота имеет противопоказания к приему и ряд побочных эффектов:
- если у вас нездоровая желудочно-кишечная система, если вы страдаете язвой желудка или 12-перстной кишки, гастритом и другими заболеваниями ЖКТ, то янтарная кислота – не ваш вариант;
- нельзя принимать препарат при гипертонии, повышенном внутриглазном давлении, камнях в почках и проблемах с кровоснабжением сердечных мышц;
- во время приема янтарной кислоты вы можете ощущать общее повышение температуры тела, кружение головы;
- янтарная кислота может негативным образом повлиять на состояние зубов;
- у вашего организма может быть индивидуальная несовместимость с янтарной кислотой.
Если врач дал вам добро на прием янтарной кислоты для похудения, но вы сомневаетесь в силах собственного организма, то не включайтесь в курс снижения веса сразу – начните постепенно, с минимальных доз, чтобы адекватно оценить свои возможности.
В целом отзывы о приеме янтарной кислоты как вспомогательного средства для снижения веса положительные. Худеющие отмечают, что процесс происходит естественно и без эмоциональных и физических срывов.
Дата: 14.02.2015.Обновлено: 23.08.2018
Похудение с Полисорбом Плюс — Инновационный комплекс для укрепления здоровья, сохранения молодости и красоты
Регулярные занятия спортом и контроль потребляемых калорий не всегда ведет к обретению заветных форм. Стрелка весов предательски показывает одну и ту же цифру, а надежда надеть джинсы на пару размеров меньше тает на глазах. Мы теряем уверенность в себе, и наша жизнь превращается в бесконечный марафон по снижению веса. Почему же все наши усилия напрасны? В чем кроется причина лишних килограммов?
Регулярные занятия спортом и контроль потребляемых калорий не всегда ведет к обретению заветных форм. Стрелка весов предательски показывает одну и ту же цифру, а надежда надеть джинсы на пару размеров меньше тает на глазах. Мы теряем уверенность в себе, и наша жизнь превращается в бесконечный марафон по снижению веса. Почему же все наши усилия напрасны? В чем кроется причина лишних килограммов?
Корень наших неудач – нарушение обмена веществ. Малоподвижный образ жизни, стрессы, нерегулярное и неправильное питание приводят к тому, что потребляемые нами калории трансформируются не в энергию, необходимую для нас в течение дня, а превращаются в жировые отложения. «Разогнать» метаболизм и нормализовать обмен энергии и веществ помогает янтарная кислота. Она является незаменимым веществом для правильной работы каждой клетки нашего тела. Однако, как правило, современный человек из-за накопленных годами шлаков, токсинов и других вредных веществ испытывает ее дефицит.
Действовать необходимо комплексно: очищать от вредного и насыщать полезным. Препарат Полисорб Плюс наносит двойной удар для нормализации обмена веществ и снижения веса. Активный компонент – диоксид кремния – как щетка, собирает все шлаковые отложения и токсины и выводит их из организма. Янтарная кислота, попадая в обновленный кишечник, «пробуждает» метаболизм и запускает механизм потери лишнего. Кроме того, биологически-активная добавка выводит из организма лишнюю жидкость, которая является одной из причин лишнего веса.
4 причины сбросить лишнее с Полисорбом Плюс:
- Нормализация обмена веществ и восстановление энергообмена
- Здоровый кишечник, очищенный от многолетнего «мусора» (шлаки, токсины)
- Не вызывает привыкания. При похудении это играет большую роль, так как, добившись желаемого результата, можно либо значительно снизить дозировку, либо отказаться от препарата абсолютно безболезненно;
- Безопасность, проверенная системой качества GMP и 17-ти ступенчатой системой контроля.
Полисорб Плюс – это комплексная борьба не только с лишним весом, но и самое главное – с его причинами. Прием БАД избавит вас от ряда других неприятных симптомов, возникающих при нарушении обмена веществ, таких как постоянная усталость, снижение иммунитета и общее недомогание.
Добавьте в свой рацион Полисорб Плюс и обретите не только долгожданный стройный силуэт, но и получите ряд дополнительных «бонусов»: тотально очистите организма от вредных веществ и шлаков, сбросите пару лет, улучшите состояние кожи, волос и ногтей. При занятии спортом вы повысите физическую активность и выносливость, снизите утомляемость и сможете быстрее достигнуть спортивных результатов.
Курс похудения с Полисорб Плюс длится всего 7-10 дней. Принимая 2 чайные ложки по 2 раза в день, вы запустите процесс «перезагрузки» организма и активируете обменные процессы на сжигание жира.
Полисорб Плюс поможет сбросить лишнее, зарядит вас бодростью, энергией и желанием жить!
4 причины использовать Полисорб Плюс:
1Выводит из организма все известные вредные вещества и токсины
2Насыщает энергией, способствует ускорению обмена веществ
3Экологичен: не содержит красителей, консервантов, ГМО
4Запускает процессы похудения
Янтарная кислота для лица: бюджетное омоложение
Янтарная кислота для лица – инновационное средство, популярность которого постоянно растет. Востребованность продукта связана с возможностью его широкого применения, как наружно, так и перорально. Соли и эфиры препаратов на основе янтарной кислоты обладают хорошей проникающей способностью и высокой усвояемостью.
На странице Пластично.ком мы нашли много интересного о пользу янтарной кислоты и методах ее применения.
Янтарная кислота для лица – свойства
Популярность в косметологии янтарной кислоты обусловлена ее полезностью и широким спектром действия. Изучение этого вещества учеными подтверждает ее эффективность в отношении регенерации тканей, и избирательное воздействие препарата только на поврежденные клетки.
К полезным качествам этого вещества относятся:
- способность разглаживать небольшие морщинки;
- устранение неглубоких шрамов;
- устранение отечности на лице;
- снятие воспаления;
- улучшение капиллярного кровотока;
- очищение пор;
- уменьшение размера пор;
- замедление возрастных изменений в коже;
- стимуляция выработки коллагена.
Регулярное, одобренное врачом, применение янтарной кислоты позволит не только улучшить состояние кожи лица, но и продлить молодость.
Показания и противопоказания
Улучшение внешности, омоложение лица и устранение имеющихся проблем – существенные плюсы от применения янтарной кислоты в качестве косметологического препарата. Сукцинаты этого лекарственного средства – достаточно сложные вещества, которые при попадании внутрь могут приносить не только пользу, но и вред.
В числе показаний к наружному применению:
- Возрастные изменения.
- Тусклый цвет лица.
- Появление мелких морщин.
- Повышенная пигментация и т.д.
К противопоказаниям для наружного использования относятся такие состояния:
- аллергия;
- воспалительные процессы;
- беременность;
- присутствие незаживших повреждений кожного покрова.
Перечень противопоказаний для приема таблеток внутрь – значительно шире. Он включает кардиологические патологии, глаукому и некоторые другие заболевания.
До сих пор ведутся работы по изучению действия такого неоднозначного вещества на внутренние органы. Есть предположения о возможной связи между приемом таблеток с ним и образованием камней в желчном пузыре и почках.
Пероральное использование
Несмотря на все достоинства, янтарная кислота не является безобидным средством, которое можно пить без контроля. Это вещество имеет свои особенности применения, поэтому предварительная консультация специалиста – обязательна.
Стандартная схема приема:
- 1-3 день приема. 500 мг утром, после еды.
- На 4-5 день не принимают.
- 6-8 день – 250 мл утром, после еды.
- 9-10 день также не принимают.
Для того чтобы янтарная кислота попадала в организм, не обязательно принимать ее в виде таблеток – достаточно грамотно составить рацион. Это нужное человеку вещество содержится в таких продуктах:
- яблоки;
- кефир;
- медопродукты;
- вишня;
- пивные дрожжи и т.д.
Выпускаются лекарственные препараты, в составе которых присутствует янтарная кислота. Например, «Янтарит», «Ремаксол» и другие.
Косметологическое использование
Янтарная кислота входит в состав большого количества готовых косметических препаратов. Кроме того, этот ингредиент можно вводить в состав домашних средств для поддержания красоты и молодости, для этого покупаются в аптеке таблетки.
Маска-пилинг
Такая маска позволит качественно очистить кожу, стянуть поры, убрать прыщи и покраснения. Для ее приготовления понадобится:
- вода;
- препарат в таблетках.
Порядок действий:
- Раздавить 3 таблетки в порошок.
- Добавить немного воды, чтобы образовалась кашица.
- Нанести на очищенное лицо.
- Оставить на четверть часа.
- Смыть водой.
- Нанести питательный крем.
Так как маска обладает свойствами пилинга, то ее применение должно быть не чаще 1 раза в неделю.
Маска питательная
Для приготовления питательного состава понадобятся такие компоненты:
- оливковое масло;
- янтарная кислота.
Приготовление:
- Растолочь в порошок 2 таблетки.
- Соединить в емкости порошок и 2 ст. л. масла.
- Перемешать.
- Нанести на лицо.
- Оставить на 15-20 минут.
- Снять салфеткой.
Маска отбеливающая
Для приготовления состава понадобится:
- голубая глина;
- молоко;
- таблетки.
Порядок действий:
- В емкость всыпать 3 растолченные таблетки.
- Всыпать 3 ст. л. глины.
- Добавить столько молока, чтобы образовалась кашица.
- Нанести на кожу.
- Оставить на полчаса.
- Смыть.
Тоник
Для приготовления тоника понадобится основной продукт и вода. В ¼ стакана воды опускают 2 таблетки кислоты и размешивают. Готовый раствор используется для протирания кожи спонжем.
Антивозрастной скраб
Для приготовления очищающего состава понадобятся такие компоненты:
- мед;
- кофе молотый;
- аптечные таблетки.
Приготовление и применение:
- Растопить в огнеупорной емкости мед.
- Добавить 1 ст. л. перемолотого кофе.
- Размешать.
- Добавить раздавленные в порошок 3 таблетки.
- Перемешать.
- Нанести на кожу круговыми движениями.
- Смыть теплой водой.
Количество обработок зависит от типа кожи. Для жирной – еженедельно, для сухой – раз в 2 недели.
Отзывы косметологов
Косметологи относятся к наружному применению янтарной кислоты преимущественно положительно. При правильном использовании в соответствии с выверенными рецептами, этот препарат приносит только пользу, стимулируя процессы обновления. Если нет индивидуальной негативной реакции на вещество, его возможно применять регулярно в составе масок, скрабов и тоников.
Отзывы клиентов
«Домашняя косметология позволяет мне экономить деньги и время. Сделать маску самостоятельно для меня намного проще, чем обращаться в косметологический салон. Про янтарную кислоту я узнала от коллеги. Запомнилось интересное красивое название. После изучения вопроса в интернете, взялась за составление пилингов. Эффект – отличный, даже не ожидала такого от простого домашнего рецепта.» Алина, 33 года
«Из-за специфики своей чувствительной кожи, к пилингам отношусь с большим вниманием, тщательно выбираю рецепты. Янтарная кислота оправдала все мои ожидания – это результативное и легко доступное средство.» Оксана, 29 лет
Использование янтарной кислоты для борьбы с морщинами, от пигментных пятен может стать настоящей находкой домашней косметологии. Использование этого вещества позволяет достичь хорошего эффекта без неприятных побочных эффектов.
Материалы взяты с Plastichno.com
Как принимать янтарную кислоту в таблетках
11.10.2020
Янтарная кислота, называемая также карбоновой, относится к жизненно важным органическим соединениям. Основная ее роль – участие в цепочке превращений, где конечным продуктом является АТФ. Помимо этого, вещество считается сильным антиоксидантом.
Солью называют некоторые разновидности синтетических наркотиков, которые появились относительно недавно и стали популярными в молодежной среде. Слабость характера, проблемы в семье, институте или на работе, желание испытать новые, неизвестные ранее ощущения – все эти факторы приводят к тому, что человек начинает употреблять психоактивные вещества. Попробовав их однажды, он быстро приобретает зависимость от соли, от которой уже не может избавиться самостоятельно.Янтарная кислота, применение
Человеческий организм сам производит это соединение в количестве, примерно равном 200 г в день. Точная суточная потребность в нем зависит от массы тела и определяется умножением весовых килограммов на 0,03 г. В результате получается число, которое является индивидуальной нормой.Однако, при некоторых обстоятельствах расход янтарной кислоты существенно увеличивается вследствие повышенной мышечной активности или необходимости ускорить обмен для выздоровления. Дополнительный прием вещества необходим:
- Спортсменам для ускоренного восстановления мышц после интенсивных тренировок, быстрого избавления от накоплений молочной кислоты и усталости. В период соревнований – для поддержания тонуса.
- При инфекционных воспалениях в качестве иммуностимулятора.
- Для нейтрализации гормонов стресса.
- Страдающим разными видами аллергических реакций больным для подавления выделения гистамина.
- Для лучшего снабжения кислородом миокарда, головного мозга.
- При проблемной коже.
- В состоянии похмелья, когда дополнительным приемом активируются выделительные функции, освобождение от токсинов.
Роль янтарной кислоты в детоксикации
После опьянения организм должен серьезно потрудиться для обезвреживания продуктов распада этанола. Тяжелое состояние похмелья вызвано отравлением токсичным промежуточным продуктом ацетальдегидом. В зависимости от вида спиртного обезвреживать приходится еще красители, сивушные масла и химические добавки.На нейтрализацию всего похмельного букета печени требуется больше времени. Часто слабость от похмелья ощущается несколько дней. Чтобы восстановиться быстрее, нужно ускорить окисление ацетальдегида.
В данном случае дополнительный прием янтарной кислоты нужен для стимулирования обменных реакций нейтрализации. Кстати, похмельная тяга к рассолу, квашеным овощам, фруктам, сокам вполне объяснима большим содержанием в продуктах карбоновой кислоты. Сыр и ржаной хлеб могут стать дополнительными источниками.
Лечение алкоголизма в Москве
выезд нарколога
снятие похмелья
лечение и реабилитация на дому и в стационаре
Или позвоните по телефону
Как принимать янтарную кислоту в таблетках
В аптеках встречаются разные формы препарата. Растворы входят в смесь для капельниц, которые являются частью назначенным наркологом в клинике детоксикационной терапии. Для приема в домашних условиях есть порошки, капсулы.Наиболее удобной и привычной взрослым формой приема остаются таблетки. Обычно в них содержится 0.1 г янтарной кислоты. При этом следует знать, что янтарная кислота может раздражать желудок. Поэтому на вопрос, как правильно принимать янтарную кислоту в таблетках, ответ будет таким: не глотать, а поместить под язык и медленно рассасывать.
Вторым приемлемым способом является растворение таблетки в воде либо овощном соке. Выпить раствор необходимо за полчаса до принятия пищи. Дополнительный прием возможен спустя 2 часа после еды.
Сколько принимать в день таблеток при похмелье
В интернете встречаются советы принимать 200 мг карбонового препарата за 40 минут до алкогольного застолья. Таким способом достигается ускорение метаболизма и меньшая степень опьянения. Не всем это подходит, а при слабых сосудах даже опасно, так как карбоновые соединения повышают давление, а принятый вскоре этанол расширяет, затем сужает сосуды.Гипертоникам янтарную кислоту вводят под наблюдением нарколога единственно безопасным внутривенным способом. При этом доктор рассчитывает пропорции по весу пациента. При ухудшении самочувствия всегда можно вызвать нарколога на дом.
Не имеющие проблем с давлением алкоголики для преодоления утренней интоксикации принимают за день 5 таблеток янтарной кислоты – по одной с интервалом в час. Первая доза – сразу после пробуждения. Клизма усиливает действие вещества.
Для преодоления послепохмельной слабости препарат принимается по половине таблетки по утрам еще 4-5 дней. Хотя от зависимости янтарная кислота не избавляет, ее часто назначают при лечении от алкоголизма в Москве. Стандартная схема на месяц: 2 дня по 2 таблетки и 3-дневный перерыв.
Звоните по телефону 8 (495) 150-85-96
Янтарная кислота для похудения – Женские Вопросы
Что только не применяют женщины, чтобы похудеть! Одни ограничивают себя в чем-то, другие, наоборот, употребляют специальные вещества. Одним из таких средств является янтарная кислота. Не все имеют представление о том, что представляет собой данное вещество, хотя оно в своем роде уникально. Янтарная кислота благотворно влияет на многие органы человеческого тела и тем самым улучшает их работу и состояние.
Фото: photl.comПольза янтарной кислоты
Благодаря своему химическому составу янтарная кислота обладает широким спектром действия. Одним из них является влияние на утилизацию молочной кислоты в клетках. Благодаря этому повышается мышечная выносливость, а также способность мышц быстро восстанавливаться после нагрузок.
Также данная кислота оказывает общее укрепляющее действие и усиливает защитные свойства организма. Благодаря этому он становится более выносливым при столкновении со стрессовыми ситуациями независимо от их характера и типа.
Кроме этого специалисты отмечают, что янтарная кислота стимулирует обмен веществ, ускоряет синтез необходимых организму веществ, снабжает кислородом кровь, уменьшает интоксикацию организма.
Применение янтарной кислоты
Янтарная кислота применяется в лечении многих заболеваний. Она благотворно влияет на нервную систему и применяется как средство от стресса. Ее назначают при воспалениях различного характера, для улучшения работы мочеполовой системы, укрепления сердечнососудистой системы и в качестве против токсического средства.
Не менее эффективно применение янтарной кислоты при инфекционных заболеваниях, астме, бронхите, гриппе и обычной простуде. Проблемы со щитовидной железой, нарушения в репродуктивной системе, образование опухолей в организме, нарушенный обмен веществ – это лишь некоторые проблемы при которых рекомендуется применять янтарную кислоту.
Что касается применения янтарной кислоты для похудения, то оно тоже дает положительный результат. Каким образом? Янтарная кислота при регулярном употреблении улучшает работу большинства органов в теле. Она способствует нормальной работе печени и почек, а это в свою очередь содействует тому, что в организме ускоряется усвоение полезных веществ и выведение опасных и даже вредных. На фоне такого действия улучшается состояние кожи, уходит лишняя отечность, а с ней и объем тела.
Противопоказания к применению
Несмотря на то, что данная кислота помогает достичь немало положительных результатов, она может причинить и вред. Поэтому к ее применению есть ряд противопоказаний:
- Мочекаменная болезнь. Янтарная кислота способствует образованию камней, а значит, может ухудшить самочувствие человека, у которого есть склонность к образованию камней;
- Гипертония. Янтарная кислота несколько повышает давление;
- Язва желудка. При наличии этого заболевания кислоту не нужно принимать, так как она активизирует выработку желудочного сока. А для профилактики язвенной болезни необходимо принимать янтарную кислоту только во время приема пищи, иначе придется столкнуться с неприятными ощущениями;
- Бессонница. Кислота способна оказывать возбуждающее действие, поэтому ее не нужно употреблять перед сном. Особенно это касается тех, кто страдает бессонницей;
- Аллергия. Людям, у которых наблюдается повышенная чувствительность к различным веществам, рекомендуется с осторожностью употреблять янтарную кислоту, особенно впервые разы;
- Непереносимость компонентов, входящих в состав. Как правило, выявить непереносимость можно только после употребления янтарной кислоты. Поэтому нужно внимательно следить за своим самочувствием и при появлении нежелательных реакций обращаться к врачу и отменять прием препарата.
Янтарная кислота для похудения
Если вы хотите на себе ощутить действие янтарной кислоты и похудеть, воспользуйтесь одним из способов, приведенных ниже:
- Ежедневно утром натощак выпивайте стакан воды, в котором растворен 1 грамм янтарной кислоты. Через 30 минут можно завтракать. Продолжительность процедуры – 30 дней. Рекомендуется прополоскать полость рта после употребления раствора, чтобы защитить зубную эмаль;
- Ежедневно перед приемом пищи (3 раза в день) принимайте таблетку янтарной кислоты за 30 минут до еды. Продолжительность процедуры – 30 дней;
- Три дня подряд нужно ежедневно употреблять 4 таблетки янтарной кислоты за 30 минут до каждого приема пищи. Четвертый день – перерыв без кислоты. По возможности нужно сделать его разгрузочным. С пятого дня схема повторяется и так на протяжении месяца.
Отзывы о янтарной кислоте
Ксения, 28 лет:
Я слышала много полезного о янтарной кислоте и о ее применении от различных недугов. Как средство для похудения не использовала, но думаю, что множество хвалебных од в ее адрес – это не случайность.
Вероника, 34 года:
Мне очень понравилась янтарная кислота. Она не только помогла мне избавиться от нескольких килограмм, но и улучшила состояние кожи. Теперь у меня в меру подтянутый животик.
Лидия, 29 лет:
Как по мне, то свойства янтарной кислоты значительно приукрашены. Может какой-то плюс от нее и есть, но уж точно она не снижает вес.
Евгения, 25 лет:
Принимать янтарную кислоту натощак – это смерти подобно не только для имеющих желудочные заболевания. У меня дело до похудения не дошло – пришлось лечить желудок.
Мирослава, 31 год:
Мало того, что янтарная кислота помогает в борьбе с лишним весом, так она еще и придает невероятное количество сил. Теперь после работы я не падаю замертво, а делаю упражнения, которые делают мою фигуру еще более стройной.
Софья, 24 года:
Янтарная кислота была известна десятилетия назад, а значит, это не просто разрекламированное средство. По крайней мере, это безопаснее, чем чаи для похудения и какие-то непроверенные таблетки.
Пользуйтесь янтарной кислотой, соблюдая меры предосторожности, и вы на себе ощутите ее положительный эффект!
Зятько Надежда специально для сайта Женские Вопросы
Инфо Поле » Диабет и янтарная кислота
03 января 2020
Янтарная кислота и ее производные — одна из самых популярных в России пищевых добавок. У нее много лиц и много имен. Например, сама янтарная кислота продается в таблетках и растворах. Реамберин, митомин или мексидол больше известны как сукцинаты — это соли янтарной кислоты. Кроме того, продукты питания, если внимательно прочитать состав, тоже содержат ее только в виде регулятора кислотности. А именно Е363. Но на самом ли деле янтарная кислота способна помочь в лечении сахарного диабета и его осложнений? Давайте разбираться.
Что это такое?
На самом деле, янтарная или бутандиовая кислота уже есть в нашем организме. Она принимает активное участие в процессах обогащения клеток энергией, а именно в цикле трикарбоновых кислот. Вот почему янтарную кислоту начали использовать как антиоксидант. Благодаря этому свойству, препятствовать окислению, вещество используют и при создании Е363. Оно, кстати, содержится не только в организме человека, но и в большинстве растений. А также — в янтаре, поэтому собственно и получило свое название. А соли янтарной кислоты называются сукцинатами. Помните об этом, когда будете изучать очередную продуктовую этикетку.
Как это работает?
Мы уже поняли, что главное действие янтарной кислоты — антиоксидантное. Кроме того, на этикетках вы можете увидеть такие формулировки, как «адаптация к внешним воздействиям» и «активизация энергетического обмена». Но согласитесь, это всего лишь общие фразы, которые не могут не настораживать. Они не дают никакой конкретной информации, и уж тем более скрывают от нас возможные побочные реакции или противопоказания.
Да, янтарная кислота принимает участие в клеточном дыхании. Однако сколько поступающего извне вещества на самом деле будет участвовать в реакциях цикла трикарбоновых кислот? Возможен ли такой вариант, что вся выпитая или съеденная добавка просто пройдет через ЖКТ или мочевыводящие пути? Такую информацию вы вряд ли найдете на упаковке пищевых добавок с янтарной кислотой.
Лишь об одном можно говорить наверняка: бутандиовая кислота является безопасной для применения в пищевой промышленности. К такому выводу пришли специалисты FDA. Это американская организация по контролю качества лекарств и продуктов питания. Но это не имеет никакого отношения к полезным свойствам лекарств и БАДов на основе янтарной кислоты.
От чего это спасет?
Как ни странно, но активнее всего янтарную кислоту применяют отнюдь не в диабетологии. Наркология — вот лидер по применению лекарств и добавок на основе вещества. Если вы внимательно изучите этикетки средств от похмелья, например, то обнаружите в их составе сукцинаты или саму бутандиовую кислоту. Она отлично связывает альдегиды и кетоны – побочные продукты окисления спиртов, в том числе и этилового. Именно альдегиды виновны в возникновении неприятных ощущений после обильных возлияний.
Что же с диабетом? В 1937 году среди пациентов с сахарным диабетом проводили опыт по лечению кетоза. Тогда для этих целей действительно использовали янтарную кислоту. Однако, способ применялся всего у двух больных и основывался просто на описании клинических случаев. Кроме того, тогда с инсулинотерапией были существенные проблемы. Больше экспериментов на эту тему не проводили. Да и этот вряд ли можно считать серьезным.
Впрочем, есть исследования, посвященные способности янтарной кислоты снижать уровень сахара в крови. Проводились они в России и Китае, но на грызунах с искусственно вызванным диабетом. И даже они не дали достоверно значимого влияния на исследуемый показатель. Поэтому вряд ли мы можем говорить о пользе янтарной кислоты для нормализации уровня глюкозы в крови.
Бытует также мнение о том, что производные вещества способны улучшать течение диабетической полинейропатии и синдрома диабетической стопы. Научных публикаций на этот счет крайне мало. Большинство из них принадлежат отечественным авторам и описывают небольшие эксперименты со слабой доказательной базой.
Например, одно из таких исследований проводилось среди 66 пациентов с компенсированным диабетом 2 типа. В качестве осложнения у них наблюдался облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей. Больные готовились к операциям по поводу гнойных язв. Так вот суть работы состояла в том, что после операции часть пациентов получала реамберин в течение трех дней. Авторы предположили, что это значительно улучшило процесс восстановления. Однако механизмы влияния не описали.
Свойства митомина также пробовали изучить. В роли исследуемой группы выступили пожилые пациенты с диабетом 2 типа. Правда, влияние вещества на уровень сахара в крови не имело статистической значимости. Грубо говоря, действие митомина не было зафиксировано. Хотя авторы работы написали, что месячный курс вещества улучшил показатели разных видов чувствительности и эмоциональный фон пациентов. За счет чего это происходило, история умалчивает. Да и выборка пациентов была довольно маленькой.
Таким образом, современной науке не известны убедительные и неоспоримые доказательства полезных свойств янтарной кислоты и ее производных в лечении диабетической полинейропатии и синдрома диабетической стопы. Вполне возможно, что кто-то из ученого мира еще заинтересуется данной темой и проведет необходимые исследования. Но пока этого не произошло, мы напоминаем, что согласно инструкциям к препаратам на основе сукцинатов, применять их можно только в составе комбинированного лечения сахарного диабета и его осложнений. То есть поддержание целевых значений уровня глюкозы стоит продолжать в любом случае. Поскольку пока только этот способ является достоверно эффективным.
Page non Trouvée — Ulysse — 1er réseau de transport et d’accompagnement de personnes à mobilité réduite
Paramètres de confidentialité
Vous pouvez décider d’accepter ou de refuser specifics cookies, mais dans specifics cas, sachez que cela peut entraîner des dysfonctionnements sur le site que vous visitez. Добавьте дополнительную информацию о подавлении файлов cookie, убедитесь, что вы используете функцию помощи в навигации.
Vous pouvez activer ou désactiver различных типов печенья:
A quoi servent-ils?
- Заготовка для печенья, необходимого для работы с сайтом, с запасом свежего печенья для персонала.Ils peuvent servir par instance à mémoriser vos preférences de confidentialité, vos identifients de Connexion au site, mémoriser les information indiquées sur nos formulaires. Vous pouvez les désactiver mais surees party du site ne pourront plus fonctionner par la suite.
A quoi servent-ils?
- Это постоянный сайт cookie, предлагающий персонализированные и оптимизированные функции.Это общее хранилище на сайте или на уровне сайтов-партнеров, предлагающих дополнительные услуги на страницах с видеоматериалами, открытыми версиями или заметками для пользователей. Le fait de ne pas autoriser ces cookies risque de vous priver de tout ou partie de ces services or de provoquer des dysfonctionnements du site.
A quoi servent-ils?
- Загадки для анализа и анализа посещений на сайте.Эти файлы cookie не содержат статистических данных (исходные сведения о посещениях, посещенных страницах, прошедшие временные периоды, навигация, использование одежды, параметры) и другие важные элементы, которые несут постоянный опыт работы с посетителями и производительностью. де нотр сайт. Les information передает par ces cookies sont regroupées et anonymes. Vous pouvez désactiver ces cookies, mais cela nous priverait des données nécessaires à l’optimisation de ce site.
A quoi servent-ils?
- La plupart du temps, ces cookies sont déposés sur notre site par nos partenaires publicitaires.Вы можете получить доступ к определенному профилю, основанному на ваших центрах, и не предлагать вам информацию о рекламе, которая находится на вашем сайте. Pas de stockage d’infos персонала с печеньем, mais notez qu’ils sont capables de reconnaître le navigateur et l’appareil que vous utilisez afin d’afficher ces publicités. En les désactivant, vous aurez toujours de la publicité mais moins ciblée.
Повышенные уровни циркулирующего сукцината при ожирении человека связаны со специфической микробиотой кишечника
Vedanthan R, Fuster V. Срочная потребность в человеческих ресурсах для улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы во всем мире. Nat Rev Cardiol. 2011; 8: 114–7.
Артикул Google ученый
Yellon DM, Hausenloy DJ. Реперфузионное повреждение миокарда. N Engl J Med. 2007; 357: 1121–35.
CAS Статья Google ученый
Майр М. Метаболомика: готовы к прайм-тайм? Circ Cardiovasc Genet.2008; 1: 58–65.
CAS Статья Google ученый
Rubic T, Lametschwandtner G, Jost S, Hinteregger S, Kund J, Carballido-Perrig N, et al. Запуск сукцинатного рецептора GPR91 на дендритных клетках повышает иммунитет. Nat Immunol. 2008; 9: 1261–9.
CAS Статья Google ученый
Chouchani ET, Pell VR, Gaude E, Aksentijevic D, Sundier SY, Robb EL, et al.Ишемическое накопление сукцината контролирует реперфузионное повреждение через митохондриальные АФК. Природа. 2014; 515: 431–5.
CAS Статья Google ученый
Tannahill GM, Curtis AM, Adamik J, Palsson-McDermott EM, McGettrick AF, Goel G, et al. Сукцинат является воспалительным сигналом, который индуцирует IL-1beta через HIF-1alpha. Природа. 2013; 496: 238–42.
CAS Статья Google ученый
Садагопан Н., Ли В., Робердс С.Л., Майор Т., Престон Г.М., Ю Й и др. Циркулирующий сукцинат повышен в моделях гипертонии и нарушения обмена веществ на грызунах. Am J Hypertens. 2007. 20: 1209–15.
CAS PubMed Google ученый
Агиар С.Дж., Роча-Франко Дж.А., Соуза, Пенсильвания, Сантос А.К., Ладейра М., Роча-Резенде С. и др. Сукцинат вызывает патологическую гипертрофию кардиомиоцитов за счет активации GPR91. Сигнал сотовой связи. 2014; 12: 78.
Артикул Google ученый
Го И, Се С, Ли Х, Ян Дж, Ю Т, Чжан Р. и др. Сукцинат и его рецептор, связанный с G-белком, стимулируют остеокластогенез. Nat Commun. 2017; 8: 15621.
CAS Статья Google ученый
Тома И., Канг Дж. Дж., Сипос А., Варгас С., Бансал Е., Ханнер Ф. и др. Рецептор сукцината GPR91 обеспечивает прямую связь между высоким уровнем глюкозы и высвобождением ренина в почках мышей и кроликов.J Clin Invest. 2008. 118: 2526–34.
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
van Diepen JA, Robben JH, Hooiveld GJ, Carmone C, Alsady M, Boutens L, et al. SUCNR1-опосредованный хемотаксис макрофагов усугубляет вызванное ожирением воспаление и диабет. Диабетология. 2017; 60: 1304–13.
Артикул Google ученый
Маккрит К.Дж., Эспада С., Гальвес Б.Г., Бенито М., де Молина А., Сепульведа П. и др.Целенаправленное нарушение метаболического рецептора SUCNR1 приводит к дихотомическому влиянию на ожирение. Диабет. 2015; 64: 1154–67.
CAS Статья Google ученый
Ariza AC, Deen PM, Robben JH. Рецептор сукцината как новая терапевтическая мишень для состояний, связанных с окислительным и метаболическим стрессом. Фронт-эндокринол (Лозанна). 2012; 3:22.
Артикул Google ученый
Дин П.М., Роббен Дж. Х. Рецепторы сукцината в почках. J Am Soc Nephrol. 2011; 22: 1416–22.
CAS Статья Google ученый
Шарон Г., Гарг Н., Дебелиус Дж., Найт Р., Доррестейн П.С., Мазманян СК. Специализированные метаболиты микробиома для здоровья и болезней. Cell Metab. 2014; 20: 719–30.
CAS Статья Google ученый
De Vadder F, Kovatcheva-Datchary P, Zitoun C, Duchampt A, Backhed F, Mithieux G.Вырабатываемый микробиотой сукцинат улучшает гомеостаз глюкозы за счет глюконеогенеза в кишечнике. Cell Metab. 2016; 24: 151–7.
Артикул Google ученый
Ковачева-Датчари П., Нильссон А., Акрами Р., Ли Ю.С., Де Ваддер Ф., Арора Т. и др. Улучшение метаболизма глюкозы, вызванное пищевыми волокнами, связано с увеличением количества Prevotella. Cell Metab. 2015; 22: 971–82.
CAS Статья Google ученый
Николсон Дж., Холмс Э., Кинросс Дж., Бурселин Р., Гибсон Дж., Джиа В. и др. Метаболические взаимодействия микробиоты кишечника и хозяина. Наука. 2012; 336: 1262–7.
CAS Статья Google ученый
Постлер Т.С., Гош С. Понимание холобионта: как микробные метаболиты влияют на здоровье человека и формируют иммунную систему. Cell Metab. 2017; 26: 110–30.
CAS Статья Google ученый
Vogt SL, Pena-Diaz J, Finlay BB. Химическая коммуникация в кишечнике: влияние метаболитов, продуцируемых микробиотой, на желудочно-кишечные бактериальные патогены. Анаэроб. 2015; 34: 106–15.
CAS Статья Google ученый
Кох А., Де Ваддер Ф., Ковачева-Датчари П., Бакхед Ф. От пищевых волокон до физиологии хозяина: короткоцепочечные жирные кислоты как ключевые бактериальные метаболиты. Клетка. 2016; 165: 1332–45.
CAS Статья Google ученый
Бирн С.С., Чемберс Е.С., Моррисон Д.Д., Фрост Г. Роль короткоцепочечных жирных кислот в регуляции аппетита и энергетическом гомеостазе. Int J Obes (Лондон). 2015; 39: 1331–8.
CAS Статья Google ученый
Puddu A, Sanguineti R, Montecucco F, Viviani GL. Доказательства того, что короткоцепочечные жирные кислоты кишечной микробиоты являются ключевыми патофизиологическими молекулами, улучшающими диабет. Mediat Inflamm. 2014; 2014: 162021.
Google ученый
Aguilar EC, Santos LC, Леонель AJ, де Оливейра JS, Santos EA, Navia-Pelaez JM, et al. Пероральный бутират снижает окислительный стресс в участках атеросклеротического поражения за счет механизма, включающего подавление НАДФН-оксидазы в эндотелиальных клетках. J Nutr Biochem. 2016; 34: 99–105.
CAS Статья Google ученый
Tang WH, Hazen SL. Вклад микробиоты кишечника в сердечно-сосудистые заболевания. J Clin Invest. 2014; 124: 4204–11.
CAS Статья Google ученый
Ван З., Клипфелл Э., Беннетт Б.Дж., Коэт Р., Левисон Б.С., Дугар Б. и др. Метаболизм фосфатидилхолина в кишечной флоре способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Природа. 2011; 472: 57–63.
CAS Статья Google ученый
Li XS, Obeid S, Klingenberg R, Gencer B, Mach F, Raber L, et al. Зависимый от микробиоты кишечника N-оксид триметиламина при острых коронарных синдромах: прогностический маркер сердечно-сосудистых событий, выходящих за рамки традиционных факторов риска.Eur Heart J. 2017a; 38: 814–24.
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Слепченко А., Маес М., Мачадо-Виейра Р., Андерсон Г., Солми М., Санз И. и др. Дисбактериоз кишечника, повышенная проницаемость кишечника и бактериальная транслокация: недостающие звенья между депрессией, ожирением и диабетом 2 типа. Curr Pharm Des. 2016; 22: 6087–106.
CAS Статья Google ученый
Дэвис С., Брайан Дж, Ходжсон Дж, Мерфи К. Определение средиземноморской диеты: обзор литературы. Питательные вещества. 2015; 7: 9139–53.
CAS Статья Google ученый
Мартинес-Гонсалес М.А., Санчес-Вильегас А. Растущая роль средиземноморских диет в сердечно-сосудистой эпидемиологии: мононенасыщенные жиры, оливковое масло, красное вино или все в целом? Eur J Epidemiol. 2004; 19: 9–13.
Артикул Google ученый
Trichopoulou A, Costacou T, Bamia C, Trichopoulos D. Приверженность средиземноморской диете и выживание среди греческого населения. N Engl J Med. 2003; 348: 2599–608.
Артикул Google ученый
Топольски Т.Д., Логерфо Дж., Патрик Д.Л., Уильямс Б., Уолвик Дж., Патрик МБ. Экспресс-оценка физической активности (RAPA) среди пожилых людей. Prev Chronic Dis. 2006; 3: A118.
PubMed PubMed Central Google ученый
Сантьяго А., Панда С., Менгельс Дж., Мартинес Х, Аспироз Ф., Доре Дж. И др. Обработка проб фекалий: шаг вперед к стандартам анализа микробного сообщества. BMC Microbiol. 2014; 14: 112.
Артикул Google ученый
Langmead B, Salzberg SL. Быстрое согласование с пропуском чтения с Bowtie 2. Натр. Методы. 2012; 9: 357–9.
CAS Статья Google ученый
Шмидер Р., Эдвардс Р. Контроль качества и предварительная обработка наборов метагеномных данных. Биоинформатика. 2011; 27: 863–4.
CAS Статья Google ученый
Нагана Гауда Г.А., Гоуда Ю.Н., Рэфтери Д. Расширение пределов количественного определения метаболитов в крови человека с помощью ЯМР-спектроскопии. Anal Chem. 2015; 87: 706–15.
CAS Статья Google ученый
Tulipani S, Llorach R, Urpi-Sarda M, Andres-Lacueva C. Сравнительный анализ методов пробоподготовки для работы со сложным метаболомом жидкости крови: чем меньше, тем лучше. Anal Chem. 2013; 85: 341–8.
CAS Статья Google ученый
Smecuol E, Sugai E, Niveloni S, Vazquez H, Pedreira S, Mazure R, et al. Проницаемость, продукция зонулина и энтеропатия при герпетиформном дерматите. Clin Gastroenterol Hepatol.2005; 3: 335–41.
Артикул Google ученый
Ван В., Уззау С., Голдблюм С. Е., Фазано А. Человеческий зонулин, потенциальный модулятор плотных контактов кишечника. J Cell Sci. 2000. 113 (Pt 24): 4435–40.
CAS PubMed Google ученый
He W, Miao FJ, Lin DC, Schwandner RT, Wang Z, Gao J, et al. Промежуточные продукты цикла лимонной кислоты как лиганды орфанных рецепторов, связанных с G-белком.Природа. 2004; 429: 188–93.
CAS Статья Google ученый
Regard JB, Sato IT, Coughlin SR. Анатомический профиль экспрессии рецепторов, связанных с G-белками. Клетка. 2008; 135: 561–71.
CAS Статья Google ученый
Trayhurn P, Wang B, Wood IS. Белок HIF-1альфа, а не мРНК в качестве маркера гипоксии в жировой ткани при ожирении: акцент на «воспаление связано со снижением липогенных факторов в сальниковом сальнике у женщин», по мнению Poulain-Godefroy et al.Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol. 2008; 295: R1097. ответ автора R1098
CAS Статья Google ученый
Е. Дж. Возникающая роль гипоксии жировой ткани в ожирении и инсулинорезистентности. Int J Obes (Лондон). 2009; 33: 54–66.
CAS Статья Google ученый
Corcoran SE, O’Neill LA. HIF1-альфа и метаболическое перепрограммирование при воспалении.J Clin Invest. 2016; 126: 3699–707.
Артикул Google ученый
Иноуэ М., Шинохара МЛ. Внутриклеточный остеопонтин (iOPN) и иммунитет. Immunol Res. 2011; 49: 160–72.
CAS Статья Google ученый
Wang KX, Denhardt DT. Остеопонтин: роль в иммунной регуляции и стрессовых ответах. Фактор роста цитокинов Ред. 2008; 19: 333–45.
CAS Статья Google ученый
Schmitt E, Gehrmann M, Brunet M, Multhoff G, Garrido C. Внутриклеточные и внеклеточные функции белков теплового шока: последствия в терапии рака. J Leukoc Biol. 2007. 81: 15–27.
CAS Статья Google ученый
Дункан С.Х., Лобли Г.Е., Холтроп Дж., Инс Дж., Джонстон А.М., Луис П. и др. Микробиота толстой кишки человека связана с диетой, ожирением и потерей веса. Int J Obes (Лондон). 2008. 32: 1720–4.
CAS Статья Google ученый
Ley RE, Backhed F, Turnbaugh P, Lozupone CA, Knight RD, Gordon JI. Ожирение изменяет микробную экологию кишечника. Proc Natl Acad Sci USA. 2005. 102: 11070–5.
CAS Статья Google ученый
Ley RE, Turnbaugh PJ, Klein S, Gordon JI. Микробная экология: микробы кишечника человека, связанные с ожирением. Природа. 2006; 444: 1022–3.
CAS Статья Google ученый
Zhang H, DiBaise JK, Zuccolo A, Kudrna D, Braidotti M, Yu Y и др. Микробиота кишечника человека при ожирении и после желудочного обходного анастомоза. Proc Natl Acad Sci USA. 2009; 106: 2365–70.
CAS Статья Google ученый
Louis P, Hold GL, Flint HJ. Микробиота кишечника, бактериальные метаболиты и колоректальный рак. Nat Rev Microbiol. 2014; 12: 661–72.
CAS Статья Google ученый
Накаяма Дж., Ямамото А., Палермо-Конде Л.А., Хигаши К., Сономото К., Тан Дж. И др. Влияние западной диеты на микробиоту кишечника у детей на острове Лейте. Front Microbiol. 2017; 8: 197.
Артикул Google ученый
Ferreyra JA, Wu KJ, Hryckowian AJ, Bouley DM, Weimer BC, Sonnenburg JL. Сукцинат, продуцируемый кишечной микробиотой, способствует инфицированию C. difficile после лечения антибиотиками или нарушения моторики. Клеточный микроб-хозяин.2014; 16: 770–7.
CAS Статья Google ученый
Reichardt N, Duncan SH, Young P, Belenguer A, McWilliam Leitch C, Scott KP, et al. Филогенетическое распределение трех путей производства пропионата в кишечной микробиоте человека. ISME J. 2014; 8: 1323–35.
CAS Статья Google ученый
Morotomi M, Nagai F, Sakon H, Tanaka R.Dialister succinatiphilus sp. ноя и Barnesiella кишечника sp. nov., выделенный из человеческих фекалий. Int J Syst Evol Microbiol. 2008. 58: 2716–20.
CAS Статья Google ученый
О’Херрин С.М., Кенили В.Р. Метаболизм глюкозы и углекислого газа с помощью Succinivibrio dextrinosolvens. Appl Environ Microbiol. 1993; 59: 748–55.
PubMed PubMed Central Google ученый
Watanabe Y, Nagai F, Morotomi M. Характеристика Phascolarctobacterium succinatutens sp. nov., асахаролитическая бактерия, утилизирующая сукцинат, выделенная из фекалий человека. Appl Environ Microbiol. 2012; 78: 511–8.
Артикул Google ученый
Gulden E, Wong FS, Wen L. Микробиота кишечника и диабет 1 типа. Clin Immunol. 2015; 159: 143–53.
CAS Статья Google ученый
Mokkala K, Roytio H, Munukka E, Pietila S, Ekblad U, Ronnemaa T. и др. Богатство и состав кишечной микробиоты, а также потребление с пищей беременных женщин с избыточным весом связаны с концентрацией зонулина в сыворотке, маркером кишечной проницаемости. J Nutr. 2016; 146: 1694–1700.
CAS Статья Google ученый
Moreno-Navarrete JM, Sabater M, Ortega F, Ricart W, Fernandez-Real JM. Циркулирующий зонулин, маркер кишечной проницаемости, увеличивается в связи с инсулинорезистентностью, связанной с ожирением.PLoS ONE. 2012; 7: e37160.
CAS Статья Google ученый
Zak-Golab A, Kocelak P, Aptekorz M, Zientara M, Juszczyk L, Martirosian G, et al. Микробиота кишечника, микровоспаление, метаболический профиль и концентрация зонулина у субъектов с ожирением и нормальным весом. Int J Endocrinol. 2013; 2013: 674106.
Артикул Google ученый
Mokkala K, Pellonpera O, Roytio H, Pussinen P, Ronnemaa T., Laitinen K.Повышенная кишечная проницаемость, измеряемая по зонулину в сыворотке, связана с маркерами метаболического риска у беременных с избыточным весом. Обмен веществ. 2017; 69: 43–50.
CAS Статья Google ученый
Sun L, Yu Z, Ye X, Zou S, Li H, Yu D, et al. Маркер эндотоксемии связан с ожирением и связанными с ним метаболическими нарушениями у практически здоровых китайцев. Уход за диабетом. 2010; 33: 1925–32.
CAS Статья Google ученый
Карлссон Ф.Х., Фак Ф., Нукау I, Тремароли В., Фагерберг Б., Петранович Д. и др. Симптоматический атеросклероз связан с измененным метагеномом кишечника. Nat Commun. 2012; 3: 1245.
Артикул Google ученый
Tang WH, Kitai T, Hazen SL. Микробиота кишечника при сердечно-сосудистых заболеваниях и заболеваниях. Circ Res. 2017; 120: 1183–96.
CAS Статья Google ученый
Ли Дж., Чжао Ф., Ван Й., Чен Дж., Тао Дж., Тиан Дж. И др. Дисбактериоз кишечной микробиоты способствует развитию гипертонии. Микробиом. 2017б; 5: 14.
Артикул Google ученый
Koeth RA, Wang Z, Levison BS, Buffa JA, Org E, Sheehy BT, et al. Метаболизм L-карнитина, питательного вещества красного мяса, микробиоты кишечника способствует развитию атеросклероза. Nat Med. 2013; 19: 576–85.
CAS Статья Google ученый
Org E, Mehrabian M, Lusis AJ. Раскрытие экологических и генетических взаимодействий при атеросклерозе: центральная роль микробиоты кишечника. Атеросклероз. 2015; 241: 387–99.
CAS Статья Google ученый
Chen ML, Yi L, Zhang Y, Zhou X, Ran L, Yang J, et al. Ресвератрол ослабляет атеросклероз, вызванный триметиламин-N-оксидом (ТМАО), регулируя синтез ТМАО и метаболизм желчных кислот посредством ремоделирования микробиоты кишечника.MBio. 2016; 7: e02210–02215.
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Dao MC, Everard A, Clément K, Cani PD. Похудение для улучшения здоровья: роль микробиоты кишечника. Clin Nutr Exp. 2016; 6: 39–58.
Артикул Google ученый
Хили Г.Р., Мерфи Р., Броу Л., Баттс К.А., Коад Дж. Межиндивидуальная изменчивость микробиоты кишечника и реакция хозяина на диетические вмешательства.Nutr Rev.2017; 75: 1059–80.
Артикул Google ученый
Cotillard A, Kennedy SP, Kong LC, Prifti E, Pons N, Le Chatelier E, et al. Диетическое вмешательство влияет на богатство кишечных микробов. Природа. 2013; 500: 585–8.
CAS Статья Google ученый
Sze MA, Schloss PD. Ищем сигнал в шуме: возвращаемся к ожирению и микробиому.MBio. 2016; 7 : pii: e01018–16
Correa PR, Kruglov EA, Thompson M, Leite MF, Dranoff JA, Nathanson MH. Сукцинат — паракринный сигнал о повреждении печени. J Hepatol. 2007; 47: 262–9.
CAS Статья Google ученый
Rubic-Schneider T, Carballido-Perrig N, Regairaz C, Raad L, Jost S, Rauld C, et al. Дефицит GPR91 обостряет аллергический контактный дерматит, одновременно уменьшая артрит у мышей.Аллергия. 2017; 72: 444–52.
CAS Статья Google ученый
den Besten G, van Eunen K, Groen AK, Venema K, Reijngoud DJ, Bakker BM. Роль короткоцепочечных жирных кислот во взаимодействии между диетой, кишечной микробиотой и энергетическим обменом хозяина. J Lipid Res. 2013; 54: 2325–40.
Артикул Google ученый
Turnbaugh PJ, Ley RE, Mahowald MA, Magrini V, Mardis ER, Gordon JI.Микробиом кишечника, связанный с ожирением, с повышенной способностью собирать энергию. Природа. 2006; 444: 1027–31.
Артикул Google ученый
Янтарная кислота для похудения: отзывы и результаты (фото). Таблетки янтарной кислоты
Практически каждый человек рано или поздно вступает в борьбу за молодость, красоту и здоровье. В этом случае используются самые разные средства, начиная от коррекции диеты и заканчивая лекарствами и хирургическим вмешательством.И довольно популярной сегодня является янтарная кислота для похудения. Отзывы об этом средстве в основном положительные. К тому же это вещество благотворно влияет на работу всего организма.
Что такое янтарная кислота?
Сразу стоит отметить, что это вещество обладает массой ценных свойств. В промышленности он образуется в процессе обработки натурального янтаря. Янтарная кислота в чистом виде выглядит как белый кристаллический порошок и имеет слабый кисловатый вкус.
В организме человека янтарная кислота находится в форме солей и анионов, которые обычно называют сукцинатами.Они являются важной частью обмена веществ. Это процесс окисления соединений янтарной кислоты, который обеспечивает клетки и ткани необходимой энергией.
Основные свойства янтарной кислоты
Сукцинаты являются промежуточным продуктом метаболизма практически всех метаболических реакций. Именно эти вещества обеспечивают поглощение клеткой двухатомного кислорода, а, следовательно, нормализуют распад веществ и энергетический обмен.
С другой стороны, янтарная кислота стимулирует активность иммунной системы, повышая сопротивляемость организма различным типам инфекций.Кроме того, он обладает противовоспалительным действием. Это вещество улучшает кровоснабжение органов и ускоряет работу мочевыделительной системы.
Янтарная кислота благотворно влияет на печень, способствует нейтрализации ряда токсинов, в том числе некоторых ядов и метаболитов этилового спирта.
Природные источники янтарной кислоты
Конечно, есть ряд продуктов, которые содержат янтарную кислоту. Их свойства чрезвычайно ценны. Например, это вещество содержится в некоторых морепродуктах — в частности, они богаты устрицами.Ржаные продукты, пивные дрожжи, некоторые сорта сыров, виноград и незрелый крыжовник также являются продуктами, которые следует хотя бы время от времени включать в рацион.
Янтарная кислота также присутствует в некоторых кисломолочных продуктах — особенно полезными считаются йогурт и кефир. Некоторые диетологи рекомендуют время от времени (в разумных количествах) пить сок сахарной свеклы. Семена подсолнечника и ячмень содержат около 5% янтарной кислоты. В любом случае на стол обычного человека попадает недостаточное количество блюд, пропитанных таким полезным веществом.А чтобы не допустить развития дефицита у населения, некоторые производители добавляют в производимую продукцию янтарную кислоту.
Самые эффективные препараты янтарной кислоты
Если у вас нет возможности употреблять продукты, содержащие янтарную кислоту, или вашему организму необходимы дополнительные количества этого вещества, вы можете приобрести в аптеке специальные средства. На сегодняшний день существует несколько достаточно популярных и эффективных препаратов с этим компонентом.
Прежде всего, следует отметить, что существуют таблетки «Янтарная кислота», которые можно приобрести в любом аптеке.Они сохраняют большинство ценных свойств этого вещества и используются как биологически активная добавка к пище. Эти таблетки используются для похудения, а также тонизирования тела.
Многих интересует вопрос, продается ли раствор янтарной кислоты. Безусловно, такой раствор широко применяется в современной медицине — в частности, наряду с другими лекарствами он применяется для лечения различных неврологических расстройств. Кроме того, эффективен Когуитум, который содержит несколько иную форму янтарной кислоты, его применяют для лечения депрессивных и астенических состояний.
Достаточно популярна пищевая добавка «Янтарин». Эти таблетки, богатые сукцинатами, широко используются среди профессиональных спортсменов, так как помогают быстро мобилизовать запасы энергии, активировать обмен веществ, делают организм более выносливым.
Показания к применению
Не всем известно, что практически в каждой отрасли медицины используются таблетки «Янтарная кислота» — область их применения действительно очень широка. Для начала стоит отметить, что с помощью таких препаратов можно избавиться от постоянной сонливости и утомляемости.
Кроме того, показаниями к приему являются различные заболевания системы кровообращения, в том числе нарушения кровообращения, слабость сосудистых стенок и варикозное расширение вен. Янтарная кислота также помогает быстро восстановить работу различных органов, поврежденных в результате ишемии.
Так как это вещество обладает противовоспалительными свойствами, его часто используют как вспомогательное средство при воспалении тканей почек, циррозе и ожирении печени, тонзиллите, бронхиальной астме.
Янтарная кислота необходима и в других случаях.Показания также включают отравление организма ртутью, мышьяком и свинцом, так как это вещество является естественным противоядием и способствует очищению организма.
Янтарная кислота: как принимать?
Несмотря на то, что это вещество практически безвредно для организма, перед приемом лекарства все же необходимо проконсультироваться с врачом. Только специалист может назначить таблетки или раствор «янтарной кислоты». Как принимать лекарство? Суточная доза и график приема определяются индивидуально.Однако есть некоторые общепринятые рекомендации. Например, в большинстве случаев специалисты рекомендуют начинать с 500 мг янтарной кислоты в день. Желательно принять сразу всю дозу, но при необходимости ее можно разделить на несколько приемов. Оптимальным вариантом будет прием препарата утром, после завтрака.
Сразу после появления первого эффекта (например, улучшение самочувствия, нормализация сна) суточную дозу можно уменьшить до 250-100 мг в сутки.И наоборот, если терапевтического эффекта не наблюдается, количество сукцинатов следует увеличить, но только после предварительного осмотра врачом.
Если янтарную кислоту принимать постоянно, то курс лечения не должен превышать десяти дней. Если вы хотите увеличить продолжительность терапии, то каждые 3 дня нужно делать перерыв хотя бы на день (например, 3 дня принимать таблетки, отдыхать 1 день и т. Д.).
Применение янтарной кислоты в современной медицине
Сразу стоит отметить, что в разных отраслях медицины используются таблетки «Янтарная кислота».Применение этого вещества может быть самым разным, начиная от общего выздоровления и заканчивая лечением такого опасного заболевания, как рак.
- Поскольку янтарная кислота обеспечивает процессы клеточного дыхания, ее часто используют для замедления процесса старения, активации работы всех систем органов и улучшения самочувствия.
- Это вещество также используется для профилактики диабета 2 типа.
- Янтарная кислота влияет на работу щитовидной железы — ее прием рекомендован пациентам, страдающим тиреоидитом.
- Это вещество также используется как средство от похмелья, так как оно ускоряет выведение токсинов из организма.
- Янтарная кислота также применяется в онкологии — она помогает улучшить здоровье пациентов, повысить их трудоспособность. Кроме того, он используется как профилактика рака.
- Препараты янтарной кислоты широко используются в гинекологии для лечения воспалительных заболеваний и бесплодия.
Может ли янтарная кислота нанести вред организму человека?
В связи с растущей популярностью этого средства многие начинают задаваться вопросом, может ли янтарная кислота причинить вред.На самом деле, это вещество в большинстве случаев не может навредить, так как является естественной частью метаболизма в организме. Исключение можно отнести разве что людям с противопоказаниями.
Противопоказания к приему
Сегодня многие слышали о том, насколько полезна янтарная кислота. Использование для похудания сделало это вещество действительно популярным. Сукцинаты — природные элементы для человеческого организма, поэтому список противопоказаний в этом случае очень ограничен.
Поскольку употребление большого количества янтарной кислоты активирует секрецию желудочного сока, не следует принимать ее людям с язвенной болезнью двенадцатиперстной кишки и желудка.К противопоказаниям также относится мочекаменная болезнь, поскольку это вещество ускоряет обменные процессы и, соответственно, может спровоцировать появление новых камней. А поскольку сукцинаты немного повышают артериальное давление, янтарная кислота в больших количествах противопоказана людям, страдающим гипертонией. И, конечно же, запрещены эти препараты людям с повышенной чувствительностью к какому-либо из компонентов.
Можно ли использовать это вещество для похудения?
Сегодня все чаще можно услышать, что янтарная кислота для похудения чрезвычайно эффективна.Отзывы подтверждают эту информацию — некоторым действительно удается победить в борьбе с лишним весом.
Конечно, можно и даже нужно употреблять янтарную кислоту людям, пытающимся избавиться от лишних килограммов. Для начала стоит отметить, что это вещество помогает очистить кровь от шлаков, а организм — от шлаков. Янтарная кислота также стимулирует выделительную систему, поскольку обладает мочегонным действием — способствует выведению излишков жидкости, скопившейся в тканях. Кроме того, сукцинаты стимулируют обмен веществ и помогают нормализовать работу пищеварительной системы.Именно благодаря этим процессам и происходит похудание.
С другой стороны, стоит понимать, что янтарная кислота — не универсальное средство, которое будет интенсивно сжигать жиры. Поможет нормализовать обмен веществ и мобилизовать энергетические резервы организма. Но чтобы увидеть эффект, конечно, нужно скорректировать рацион, отказаться от высококалорийной пищи и больше времени уделять физическим упражнениям.
Янтарная кислота для похудения: отзывы
Безусловно, это вещество при правильном применении чрезвычайно полезно для организма.Именно поэтому так часто используют янтарную кислоту для похудения. Отзывы об этом товаре в основном положительные.
Многие отмечают, что при правильном применении кислота действительно помогает улучшить фигуру и избавиться от лишних килограммов, не причиняя вреда здоровью. Причем это вещество дает другие эффекты. В частности, помогает избавиться от сонливости и усталости, дает больше энергии. Соответственно, намного легче даются различные физические упражнения, что тоже способствует борьбе с лишним весом.И не забывайте, что янтарная кислота помогает замедлить процессы старения.
С другой стороны, в последнее время вокруг преимуществ этого элемента постоянно разгораются споры. Некоторые люди отмечают отсутствие видимого эффекта и списывают информацию о преимуществах янтарной кислоты по сравнению с эффектом плацебо. В любом случае стоит понимать, что сукцинаты — не панацея от всех болезней; Они могут принести пользу только в сочетании с правильным питанием и здоровым образом жизни.
(PDF) Влияние янтарной кислоты на организм мышей и их кишечную микробиоту на фоне избыточного потребления жира
Регул.Мех. Биосист., 2020, 11 (2)
Ильницкий М. Х., Гердиева А. О. (2014). Перспективы использования янтарной кислоты в ветеринарной хирургии. Науковый вестник ветеринарной медицины, 114, 13–17
(на укр.).
Ищейкин К.Ю., Пябушко М.М., Китура О.Ю., Билаш С.М. (2012). Влияние
янтарной кислоты на состояние прооксидантной и антиоксидантной систем у пациентов
с неалкогольным стеатогепатитом.Мир медицины и биологии, 35, 134–136.
Иванов Д. В., Крапивина Е. В., Федоров Ю. Н., Абдулов А. И. (2009). Имму-
нореактивность у телочек при вакцинации против лептоспироза на фон подкож-
ноого введения sukcinata hitozana. Сельскохозяйственная Биология, Серия Би-
ология Животных, 2, 104–110.
Ивницкий, Дж. Дж., И Штурм, Р. (1990). Защита мышей от рентгеновского излучения сукцином натрия
ния сукцинатом натрия. Радиобиология, 80 (5), 7–16.
Цзя, З., Лю, М., Цюй, З., Чжан, Ю., Инь, С., и Шань, А. (2014). Токсическое действие
зеараленона на окислительный стресс, воспалительные цитокины, биохимические и
патологические изменения, вызываемые этим токсином в почках беременных крыс.
Экологическая токсикология и фармакология, 37 (2), 580–591.
Карачевцева Е.В. (2013). Влияние янтарной кислоты на антгельминтную и иммуно-
модулирующую активность левамизола. Курск.
Карлссон, Ф. Х., Тремароли, В., Нукау, И., Бергстрём, Г., Бер, К. Дж., Фагер-
,berg, Б., Нильсен, Дж., И Бэкхед, Ф.(2013). Метагеном кишечника у европейских
женщин с нормальным, нарушенным и диабетическим контролем уровня глюкозы. Природа,
498 (7452), 99–103.
Кемперман, Р. А., Гросс, Г., Мондо, С., Поссемиерс, С., Марзорати, М., Ван де
Виле, Т., Доре, Дж., И Воган, Э. Э. (2013). Влияние полифенолов из
черного чая и красного вина / виноградного сока на микробиом модели кишечника. Food Re-
search International, 53 (2), 659–669.
Ким, Х.-Дж., Ким, С., Lee, A. Y., Jang, Y., Davaadamdin, O., Hong, S.-H., Kim, J.
S., & Cho, M.-H. (2017). Влияние Gymnema sylvestre на диету с высоким содержанием жиров
, индуцированную метаболическими нарушениями. Американский журнал китайской медицины,
45 (4), 813–832.
Китура, О. Э. (2013). Применение янтарной кислоты в терапии хронических заболеваний поджелудочной железы —
тис. Актуальные проблемы сучасной медицины: Вестник Украинской медицины —
ной стоматологической академии, 13 (2), 112–114 (на укр. Яз.).
Кокорина А., Окулова И., Беспятых О. (2014). Влияние янтарной кислоты на гистологию печени лисицы
. Аграрная наука Евро-Северо-Востока, 39, 39–42
.
Коляда А., Сызенко Г., Мосейко В., Будовская Л., Пучков К., Передерий В.,
Гавалко Ю., Дорофеев А., Романенко М., Ткач, С., Синеок, Л., Lush-
,чак, О., и Вайзерман, А. (2017). Связь между индексом массы тела
и соотношением Firmicutes / Bacteroidetes у взрослого населения Украины.BMC
Microbiology, 17, 120.
Костина Д.А., Покровская Т.Г., Мартынова О.В., Довгань А.П., Литвино-
ва, А.С. (2015). Роль метаболической эндотоксемии в развитии сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний. Результат исследования. Медицина и фармацевтика —
Серияcy, 1 (3), 164–171.
Кравчук, Э. Н., Неймарк, А. Э., Гринева, Э. Н., & Галагудза, М. М. (2016).
Роль кишечной микробиоты в регуляции метаболизма.Сахарный диабет, 19 (4),
280–285.
Ladriere, L., & Malaisse, W. J. (2000a). Влияние диметилового эфира сукцината на метаболический и гормональный ответ
на физические упражнения у сытых и голодных крыс. Международный журнал молекулярной медицины
, 5 (6), 643–652.
Ladriere, L., & Malaisse, W. J. (2000b). Влияние диметилового эфира на янтарную кислоту
на гормональный и метаболический ответ на физическую нагрузку у наследственно диких
голодающих крыс.Биохимия и функции клетки, 18 (3), 153–160.
Ladrière, L., Malaisse-Lagae, F., Verbruggen, I., Willem, R., & Malaisse, W. J.
(1999). Влияние голодания и диабета на метаболизм диметилового эфира [2,3-13C] suc-
циновой кислоты в гепатоцитах крысы. Метаболизм, 48 (1), 102–106.
Ladriere, L., Zhang, T.-M., & Malaisse, W. J. (1996). Влияние инфузии диметилового эфира янтарной кислоты
на метаболические, гормональные и ферментативные параметры у
голодающих крыс.Журнал парентерального и энтерального питания, 20 (4), 251–256.
Лашин, А.П., Симонова, Н.В. (2017). Фитопрепараты в коррекции окислительного стресса
стресса у телят.
Дальневосточный аграрный вестник, 44 (4), 131–135.
Лашин А.П., Симонова Н.В., Гаврилова Г.А., Саяпина И.Ю., Чубин,
А.Н. (2018). Эффективность адаптогенов в коррекции ммунобиохимес-
какого статуса новорожденных телят.Дальневосточный Аг-
ранний Вестник, 46 (2), 71–77.
Лебедев А.Ф., Швец О.М., Евглевский А.А., Евглевская Е.П., Епифанов,
А.В., Попов В.С. (2009). Разработка и применение препаратов на основе
янтарной кислоты. Ветеринария, 3, 48–51.
Лей, Р. Э., Бэкхед, Ф., Тернбо, П., Лозупон, К. А., Найт, Р. Д., и Гор-
Дон, Дж.И. (2005). Ожирение изменяет микробную экологию кишечника. Труды Национальной академии наук
, 102 (31), 11070–11075.
Лей, Р. Э., Тернбо, П. Дж., Кляйн, С., и Гордон, Дж. И. (2006). Микро-
кишечника человека, ассоциированное с ожирением. Природа, 444 (7122), 1022–1023.
Лещова М.А., Брыгадыренко В.В., Тишкина Н.М., Гаврилин П.М., &
Богомаз А.А. (2019). Воздействие поливинилхлорида, полистирола и литилена по-
на организм мышей.Регуляторные механизмы в биосистемах,
10 (1), 50–55.
Лещова М.А., Тишкина Н.М., Богомаз А.А., Гаврилин П.М., Брыга-
Дыренко В.В. (2018). Комбинированное действие глифосфата, сахарина и бензоата натрия
мкм на крыс. Регуляторные механизмы в биосистемах, 9 (4), 591–597.
Лю, Дж., Хао, В., Хэ, З., Квек, Э., Чжао, Ю., Чжу, Х., Лян, Н., Ма, Кентукки, Лей,
Л., Хэ, W.-S., & Chen, Z.-Y. (2019). Благоприятное влияние экстрактов чайной воды
на массу тела и микробиоту кишечника у мышей C57BL / 6J, получавших диету с высоким содержанием жиров
.Еда и функции, 10 (5), 2847–2860.
Макарова М.Н., Крышень К.Л., Алякринская А.А., Рыбакова А.В., Ма-
Каров В.Г. (2016). Характеристика микрофлоры кишечника у человека и ла-
бораторных животных. Международный Вестник Ветеринарии, 4, 86–94.
Malaisse, W. J., & Sener, A. (1993). Метаболические эффекты и судьба эфиров сукцината
в островках поджелудочной железы.Американский журнал физиологии — эндокринология и метаболизм
, 264 (3), e434 – e440.
Malaisse, W. J., Nadi, A. B., Ladriere, L., & Zhang, T.-M. (1997). Защитные эффекты
настоя диметилового эфира янтарной кислоты при экспериментальной эндотоксемии. Питание,
13 (4), 330–341.
Malaisse, W. J., Rasschaert, J., Villanueva-Penacarrillo, M. L., & Valverde, I. (1993).
Респираторные, ионные и функциональные эффекты эфиров сукцината в островках поджелудочной железы.
Американский журнал физиологии — эндокринология и метаболизм, 264 (3),
e428 – e433.
Масловски, К. М., и Маккей, К. Р. (2010). Диета, кишечная микробиота и иммунитет
ответа. Иммунология природы, 12 (1), 5–9.
Мерфи, Э. А., Веласкес, К. Т., и Герберт, К. М. (2015). Влияние диеты с высоким содержанием жиров
на микробиоту кишечника. Current Opinion in Clinical Nutrition and Metabolic
Care, 18 (5), 515–520.
Муссо, Г., Гамбино Р. и Кассадер М. (2010). Ожирение, диабет и кишечная микрофлора —
биота: гипотеза гигиены расширилась? Уход за диабетом, 33 (10), 2277–2284.
Назаренко Г. И., Кишкун А. А. (2000). Клиническая оценка результатов ла-
бораторных исследований. Медицина, Москва.
Невес, А. Л., Коэльо, Дж., Коуту, Л., Лейте-Морейра, А., и Ронкон-Альбукерке, Р.
(2013). Метаболическая эндотоксемия: молекулярная связь между ожирением и сердечно-сосудистым риском. Журнал молекулярной эндокринологии, 51 (2), R51 – R64.
Новиков В. Е., Левченкова О. С. (2013). Новые направления поиска лекарств-
венных средств с антигипоксической активностью и мишени их действия. Экспери-
ментальная и клиническая фармакология, 76 (5), 37–47.
Озкан, Х., и Якан, А. (2019). Высококалорийная диета из подсолнечного масла, сахарозы
и источников фруктозы изменяет уровни экспрессии липогенных генов в печени и скелетных мышцах крыс. Анналы гепатологии, 18 (5), 715–724.
Ronai, E., Tretter, L., Szabados, G., & Horvath, I. (1987). Ингибирующий эффект сукцината
на радиационно-усиленное перекисное окисление липидов митохондрий. Международный журнал радиационной биологии и смежных исследований в области физики
, Chemi-
stry and Medicine, 51 (4), 611–617.
Раунд, Дж. Л. и Мазманян, С. К. (2009). Микробиота кишечника формирует
иммунных ответов кишечника во время здоровья и болезни. Nature Reviews Immunology,
9 (5), 313–323.
Рябушко М.М. (2013). Эффективность цинковой кислоты сук-
у больных хроническим холециститом в возрастном аспекте. Вестник Проб-
лем Биологии и Медицины, 102 (1), 188–191 (на укр.).
Рыжкова Г.Ф., Александрова Е.В., Евглевский А.А., Евглевская Е.П.
(2011). Влияние биостимуляторов на основе янтарной кислоты на морфологические
кие и биохимические показатели крови циплят-бройлеров. Вестник Курской Государственной Сельскохоза-
общественной Академии, 5, 71–74.
Сакамото, М., Такешиге, К., Ясуи, Х., и Токунага, К. (1998). Cardioprotec-
Активный эффект сукцината против ишемии / реперфузионного повреждения. Хирургия сегодня,
28 (5), 522–528.
Santacruz, A., Collado, MC, García-Valdés, L., Segura, MT, Martín-Lagos,
JA, Anjos, T., Martí-Romero, M., Lopez, RM, Florido, J. , Campoy, C., &
Sanz, Y. (2010). Состав кишечной микробиоты связан с массой тела,
прибавкой массы и биохимическими параметрами у беременных.Британский журнал
питания, 104 (1), 83–92.
Seo, D.-B., Jeong, H.W., Cho, D., Lee, B.J., Lee, J.H., Choi, J.Y., Bae, I.-H., &
Lee, S.-J. (2015). Ферментированный экстракт зеленого чая облегчает ожирение и связанные с ним проблемы
Нарушение сукцинатной реакции на смешанное питание при ожирении и диабете 2 типа нормализуется после метаболической хирургии
Резюме
ЦЕЛЬ Изучить реакцию на еду циркулирующего сукцината у пациентов с ожирением и типом 2 диабет, перенесших бариатрическую операцию, и изучить роль определения глюкозы в желудочно-кишечном тракте в динамике сукцината у здоровых субъектов.
ДИЗАЙН И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ В когорту I вошли 45 пациентов с патологическим ожирением и диабетом 2 типа (ИМТ 39,4 ± 1,9 кг / м 2 ), перенесших метаболические операции. Когорта II была подтверждающей когортой из 13 пациентов (ИМТ 39,3 ± 1,4 кг / м 2 ), перенесших операцию обходного желудочного анастомоза. В когорту III вошли 15 здоровых испытуемых (ИМТ 26,4 ± 0,5 кг / м 2 ). Когорты I и II прошли 2-часовой тест на толерантность к смешанному приему пищи (МТТ) до вмешательства и через 1 год последующего наблюдения, а когорта II также прошли 3-часовой липидный тест (LT).Когорта III прошла трехчасовой пероральный тест на толерантность к глюкозе (OGTT) и исследование изогликемической внутривенной инфузии глюкозы (IIGI).
РЕЗУЛЬТАТЫ В когорте I сукцинатный ответ на МТТ при последующем наблюдении был выше, чем до вмешательства ( P <0,0001). Этот ответ был подтвержден в когорте II с большим увеличением после 1 года операции ( P = 0,009). Напротив, LT не вызывал краткого ответа. Изменения сукцинатного ответа были связаны с изменением площади под кривой глюкозы ( r = 0.417, P <0,0001) и инсулина ( r = 0,204, P = 0,002). В когорте III гликемия сама по себе стимулировала сукцинатный ответ в плазме ( P = 0,0004), но его ответ был выше в OGTT ( P = 0,02; OGTT по сравнению с IIGI).
ВЫВОДЫ Связанная с едой реакция циркулирующего сукцината у пациентов с ожирением и диабетом 2 типа восстанавливается после метаболической хирургии.
Введение
Несоответствие между доступностью питательных веществ и потребностями клеток в энергии является ключевым фактором, способствующим развитию ожирения и сахарного диабета 2 типа.Динамический обмен внутри- и внеклеточных метаболитов имеет решающее значение для адекватной интеграции и координации биологических сетей в клетках, особенно концентрации питательных веществ и промежуточных метаболитов (1,2).
Существует множество доказательств того, что сукцинат является плейотропным метаболитом, действующим не только как энергетический посредник, но и как сигнальная молекула, как в цитозоле, так и вне клетки, за счет взаимодействия с его родственным рецептором сукцинатным рецептором 1 (SUCNR1) (1, 3,4).В контексте энергетического гомеостаза сукцинату приписываются различные сигнальные роли, включая роль антилиполитического фактора (5), мощного активатора термогенеза коричневой жировой ткани (6) и регулятора кишечного глюконеогенеза (7,8). Также было показано, что сукцинат контролирует разрешение воспаления — физиологической цепи, нарушенной при ожирении. Действительно, специфический для макрофагов дефицит SUCNR1 у мышей стимулирует воспаление, непереносимость глюкозы и клеточный метаболический стресс (9).
Повышенные уровни сукцината в плазме натощак в основном связаны с патологическими процессами (10–13), включая ожирение и диабет 2 типа (12,14). Напротив, снижение уровня циркулирующего сукцината после бариатрической хирургии положительно связано со скоростью ремиссии диабета 2 типа (14). Соответственно, ожирение может быть связано с резистентностью к сукцинату, как было показано для других гормонов, таких как инсулин или лептин (15), способствуя порочному кругу между резистентностью к сукцинату и гиперсукцинатемией, по крайней мере, в отношении его влияния на разрешение воспаления (9). ).Примечательно, что уровни циркулирующего сукцината повышаются не только при патологии, и уже много лет известно, что уровни сукцината повышаются при некоторых физиологических процессах, таких как упражнения (16). Но, несмотря на значительный прогресс, физиологическая функция сукцината в энергетическом балансе и его участие в физиопатологии ожирения и связанных с ним сопутствующих заболеваний неясны.
Основной источник циркулирующего сукцината остается загадочным, хотя наши недавние данные указывают на кишечник как на важный фактор, влияющий на уровень в крови (12).Для дальнейшего изучения этой идеи в текущем исследовании мы изучили динамику сукцината в плазме после приема пищи у пациентов с патологическим ожирением и диабетом 2 типа до и после бариатрической операции. Мы также определили, зависит ли сукцинатный ответ от восприятия глюкозы и / или липидов, а также от вклада восприятия глюкозы через желудочно-кишечный тракт у здоровых субъектов.
Дизайн и методы исследования
Когорта I
Когорта I включала 45 пациентов с патологическим ожирением и сахарным диабетом 2 типа, которые были подвергнуты бариатрической хирургии в контексте рандомизированного контролируемого исследования (http: // www.isrctn.com/ISRCTN14104758). Методологические аспекты и основные характеристики пациентов опубликованы в другом месте (17). Вкратце, пациенты (30 женщин, 15 мужчин, возраст 49 ± 8 лет, ИМТ 39,4 ± 1,9 кг / м 2 и HbA 1c 7,8 ± 1,9% [62,0 ± 3,3 ммоль / моль]) были набраны последовательно. для бариатрической хирургии в отделении эндокринологии университетской клиники Беллвитге. Пациенты были случайным образом разделены (1: 1: 1) на три подгруппы ( n = 15) и подверглись одной из следующих бариатрических процедур: лапароскопическая складка большой кривизны, обходной желудочный анастомоз по Ру и рукавная гастрэктомия.Перед операцией и через 1 год после операции пациенты прошли антропометрическую, клиническую и рутинную биохимическую оценку, а также двухчасовой тест на переносимость смешанного питания (МТТ).
Когорта II
В эту группу вошли 13 пациентов с патологическим ожирением и диабетом 2 типа (9 женщин, 4 мужчин, возраст 53 ± 7 лет, ИМТ 39,3 ± 1,4 кг / м 2 ), перенесших метаболические операции в больнице при университете Беллвитджа между Июнь 2016 г. и июнь 2017 г. (Таблица 1). Критерии включения / исключения были такими же, как и для когорты I.Всем пациентам был проведен желудочный анастомоз по Ру. Средняя потеря веса в конце периода наблюдения составила 33,8% (диапазон 23,8–42,3 кг) от исходного веса. Фармакологическое лечение было прекращено как минимум за 3 дня до функциональных тестов, за исключением лечения инсулином, которое было прекращено за 12 часов до тестов. Как и в когорте I, пациенты из когорты II прошли полную антропометрическую, клиническую и рутинную биохимическую оценку и 2-часовую МТТ до операции и через 1 год после операции. Пациенты также прошли 3-часовой липидный тест (LT) в те же сроки.
Таблица 1Когорта II: основные антропометрические и метаболические переменные
Когорта III
В эту группу вошли 15 здоровых субъектов (11 женщин, 4 мужчин, возраст 34 ± 12 лет, ИМТ 26,4 ± 1,9 кг / м 2 ), набранных последовательно в больнице Universitari Joan XXIII. Критериями включения были ИМТ ≥19,9 и ≤29,9 кг / м 2 , отсутствие острого или хронического системного заболевания, отсутствие фармакологического лечения и стабильность веса в течение трех предыдущих месяцев до включения в исследование (таблица 2).
Таблица 2Когорта III: основные антропометрические и метаболические переменные
Субъекты прошли 3-часовой стандартный пероральный тест на толерантность к глюкозе (OGTT) и, в отдельном случае, исследование 3-часовой изогликемической внутривенной инфузии глюкозы (IIGI) с использованием объявления алгоритм hoc для точного воспроизведения гликемической кривой, наблюдаемой во время OGTT (изогликемический протокол).
Раскрытие этической информации
Все протоколы исследований были проведены в соответствии с принципами Хельсинкской декларации и одобрены соответствующими местными комитетами по этике.Все субъекты получили исчерпывающее объяснение протокола и подписали информированное согласие до начала исследований.
Метаболические оценки
Метаболические исследования (MTT, LT, OGTT и IIGI) проводились утром (начиная с 7-9 часов утра) после ночного голодания, без еды и питья (кроме воды) после 20:00. предыдущего дня. После записи анамнеза и оценки состава тела в антекубитальной вене была установлена линия для внутривенного введения, и через 15–30 минут отдыха было начато исследование.В частности, для исследования IIGI использовались две внутривенные линии: одна в антекубитальной вене для инфузии глюкозы, а другая в головную вену (запястье) той же руки для забора крови.
Тест на переносимость еды
Пациенты принимали стандартизированный жидкий пищевой напиток (когорта I: 15,9% белков, 53,8% углеводов и 30,3% липидов [202 ккал]; лаборатории Edanec, Abbott и группа II: 16% белков, 49% углеводы и 30% липидов [320 ккал]; Isosource, Nestle Health Science) в течение 5 мин.Кровь брали перед приемом пищи (время 0 мин) и через 15, 30, 60 и 120 мин после приема пищи (17).
Липидный тест
Пациентов готовили в соответствии с протоколом MMT. Образцы крови отбирали натощак (время 0 мин) и через 60, 120 и 180 мин после приема липидов. LT выполняли с использованием перорального липидного раствора, принимаемого в течение 5 минут, содержащего 50 г жира в 100 мл раствора, из которых 30% были насыщенными, 49% мононенасыщенными и 21% полиненасыщенными (18).
Тесты OGTT и IIGI
Каждый доброволец участвовал в двух исследованиях с интервалом в 7–15 дней между каждым. Первым исследованием было 3-часовое OGTT (75 г глюкозы), и уровень глюкозы в плазме измерялся каждые 10 минут во время теста. Затем была реконструирована временная кривая OGTT глюкозы во втором исследовании, то есть исследовании IIGI, с использованием специального алгоритма для определения переменной скорости инфузии 20% раствора глюкозы (19). Образцы крови на метаболиты, отличные от глюкозы, были взяты через -30, 0, 10, 20, 30, 60, 90, 120, 150 и 180 минут после начала приема или инфузии глюкозы.
Определения
Плазматический липидный, печеночный и почечный профили определяли стандартными ферментативными методами. Глюкозу в плазме определяли методом глюкозооксидазы (ADVIA Centaur; Siemens Healthcare, Эрланген, Германия и GM-9; Analox, Лондон, Великобритания). Уровни инсулина в плазме и С-пептида определяли с помощью иммунохемилюминометрического анализа (ADVIA Centaur). Общие уровни глюкагоноподобного пептида 1 (GLP-1) в плазме определяли радиоиммуноанализом (GLP-1T-36HK) или ELISA (EZGLP1T-36 K) в когортах I и II / III соответственно (оба из Merck KGaa, Дармштадт, США). Германия) (17).Сукцинат плазмы определяли в фильтратах плазмы (10 кДа) с помощью флуорометрического анализа (EnzyChrom Succinate Assay Kit; BioAssay Systems, Hayward, CA) (9,12,14).
Анализ данных
Массу жира тела пациентов (когорта I и II) оценивали с помощью уравнения оценки ожирения Clínica Universidad de Navarra-body (CUN-BAE) (20) или анализировали с помощью биоэлектрического импеданса (Tanita Europe BV, Амстердам , Нидерланды) (когорта III). Мы подтвердили использование индекса CUN-BAE для процентного содержания жира в организме / ожирения в когорте II с помощью DEXA (Hologic QDR 4500; Hologic Inc., Уолтем, Массачусетс). Масса жира, оцененная по уравнению CUN-BAE, коррелировала с массой, измеренной с помощью DEXA ( r = 0,913, P <0,0001). Инсулинорезистентность оценивалась с использованием произведения глюкозы в плазме натощак (FPG) и триглицеридного (TG) индекса (Ln [TG (мг / дл) * FPG (мг / дл) ] / 2) или с использованием пероральной глюкозы. индекс чувствительности к инсулину (21). Инсулиногенный индекс рассчитывали с использованием уравнения (инсулин [мкЕд / мл] 30 ’- 0’) / (глюкоза [мг / дл] 30 ’- 0’).Площадь под кривой зависимости концентрации от времени (AUC) рассчитывали с использованием правила трапеций. Сукцинатный ответ рассчитывали как кратное увеличение значений натощак. Процентное изменение переменной между исходным и последующим периодами рассчитывалось следующим образом: Δ% = ([последующее наблюдение — исходный уровень] / исходный уровень) * 100.
Статистический анализ
Все данные были проверены на нормальность с помощью теста Шапиро-Уилка. Данные представлены в виде процентов, среднего и стандартного отклонения для количественных переменных с нормальным распределением или медианы и 25–75 перцентилей (межквартильный размах [IQR]) для количественных переменных с ненормальным распределением.Внутригрупповые ответы сравнивали с помощью парного теста , или знакового рангового теста Вилкоксона, когда это было необходимо. Данные о зависимости от времени (кривые зависимости параметров) оценивали с помощью дисперсионного анализа для повторных измерений; Значения P показывают взаимосвязь между лечением и временем. При необходимости корреляции между количественными переменными рассчитывались с использованием теста Пирсона или Спирмена. Сукцинатный ответ изображали как кратное увеличение от базовых значений (нормализованных до 1). Для определения переменных, связанных с динамикой сукцината, использовали множественный линейный регрессионный анализ.В модель были включены все переменные, значимые в одномерном анализе. Статистический анализ проводился с использованием программного обеспечения SPSS версии 19 (IBM Corp., Армонк, Нью-Йорк).
Результаты
Динамическое регулирование циркуляции сукцината после приема пищи зависит от метаболического статуса
Основные антропометрические и клинические характеристики когорты I были описаны ранее (14,17) вместе с ассоциациями между уровнями сукцината натощак и метаболическими переменными до операции (14).Примечательно, что мы обнаружили положительную связь между сукцинатом плазмы натощак и индексом ТГ как показателем инсулинорезистентности ( r = 0,479, P = 0,002), тогда как отрицательная связь наблюдалась с инсулиногенным индексом ( r = — 0,363, P = 0,02). Кроме того, в соответствии с нашим предыдущим исследованием (14), уровни сукцината в плазме натощак были снижены на 32,5% через 1 год наблюдения ( P = 0,001) (рис. 1 A ). Последующие уровни сукцината в плазме натощак были связаны с массой тела ( r = 0.386, P = 0,01), ГПН ( r = 0,390, P = 0,01), HbA 1c в процентах ( r = 0,374, P = 0,02), ТГ плазмы натощак ( r = 0,444, P = 0,005) и индекс ТГ ( r = 0,480, P = 0,002).
Рисунок 1Сукцинатный ответ на МТТ. A и D : Значения сукцината натощак до и через 1 год после бариатрической операции для когорты I ( A ) и II ( D ). B и E : Временные кривые сукцинатного ответа плазмы во время MTT (кратное увеличение по сравнению с базовыми значениями) для когорты I ( B ) и II ( E ). C и F : AUC сукцинатных кривых времени, нормированные на массу жира (кг) для когорты I ( C ) и II ( F ). Данные представляют собой среднее значение ± стандартная ошибка среднего. Сравнения были проверены с использованием знакового рангового критерия Вилкоксона (* P ≤ 0,05, ** P ≤ 0,01, *** P ≤ 0,001), а временные кривые сравнивались с использованием дисперсионного анализа с повторными измерениями (значения P относятся к к взаимодействию между лечением и временем).FM, жировая масса; LGCP, лапароскопическая пластинка большой кривизны; RYGB, обходной желудочный анастомоз по Ру; SG, рукавная гастрэктомия.
Следует отметить, что исследование динамики сукцината плазмы во время МТТ показало различную картину до и после операции. Исходно потребление питательных веществ приводило к небольшому, но значительному увеличению сукцината в плазме в 1,48 ± 0,09 раза по сравнению с исходными уровнями через 60 минут ( P = 0,003). Напротив, повторение МТТ через 1 год после операции показало увеличение сукцината в 2,44 ± 0,28 раза по сравнению с базальным уровнем ( P <0.0001) (рис.1 B ). Нормализация кратного изменения AUC сукцинатного ответа по массе жира (кг) подтвердила более выраженный сукцинатный ответ после операции, который не зависел от хирургической техники (рис. 1 C ). Примечательно, что процентное изменение уровней сукцината в плазме после операции было связано с процентным изменением глюкозы в плазме ( r = 0,417, P <0,0001) и инсулина ( r = 0,204, P = 0,002) во время МТТ.
Затем мы выполнили множественный регрессионный анализ с учетом возраста, пола и изменения ИМТ. Изменение AUC глюкозы (β = -0,365, P = 0,02) и AUC инсулина (β = 0,323, P = 0,03) оказалось основными детерминантами вариабельности сукцината. Включение в модель вида хирургического лечения не повлияло на результаты.
Мы стремились подтвердить связанный с приемом пищи ответ сукцината во второй независимой когорте (основные антропометрические и метаболические переменные когорты II описаны в таблице 1, а метаболический ответ МТТ показан на дополнительном рис.1 А ). В соответствии с данными когорты I (14), уровень сукцината натощак снизился на 36,0% в когорте II после операции (рис. 1 D ). Отражая результаты когорты I, МТТ (0-60 мин) показала увеличение сукцината в 1,22 ± 0,15 раза ( P = NS) до операции и в 2,35 ± 0,37 раза ( P = 0,004) в последующем. горизонтальный анализ (рис. 1 E ). Опять же, нормализация кратного изменения AUC сукцината по массе жира выявила более выраженный сукцинатный ответ ( P = 0.008) при последующем наблюдении (рис.1 F ). Следует отметить, что в отличие от того, что наблюдалось в ответ на МТТ, гиперлипидемия, возникающая в результате ЛТ, не вызывала сукцинатного ответа (дополнительный рисунок 1 B ).
Ответ сукцината, связанный с приемом пищи, зависит от чувствительности к глюкозе в кишечнике когорта здоровых субъектов без ожирения (когорта III, антропометрические и метаболические характеристики субъектов показаны в таблице 2) после перорального и изогликемического вариабельного внутривенного введения глюкозы (OGTT и IIGI, соответственно).
Кривые уровня глюкозы в плазме накладывались друг на друга во время тестов ( P = NS), подтверждая весьма схожую периферическую гликемию (рис. 2 A ). Как и ожидалось, инсулинемия была почти в три раза выше при пероральном тесте, чем при внутривенной стимуляции глюкозой ( P <0,0001) (рис. 2 B ). Аналогичный ответ наблюдался для C-пептида ( P <0,0001, IIGI по сравнению с OGTT) (рис. 2 C ), показывая, что желудочно-кишечные факторы составляют ~ 44% от общего инсулинового ответа во время OGTT, как и ожидалось ( 19).Кроме того, анализ кривой времени GLP-1 продемонстрировал различные закономерности в зависимости от пути введения глюкозы (фиг. 2 D ), при этом пероральная глюкоза быстро стимулировала высвобождение GLP-1, как описано ранее (19).
Рисунок 2Когорта III, метаболический ответ на OGTT и исследование IIGI. A : Наложение кривых уровня глюкозы в плазме во время OGTT и IIGI. B — E : реакция инсулина плазмы ( B ), C-пептида ( C ), GLP-1 ( D ) и сукцината ( E ) во время OGTT и IIGI.Данные представляют собой среднее значение ± стандартная ошибка среднего. Временные кривые сравнивали с использованием повторных измерений ANOVA (значения P относятся к взаимодействию между обработкой и временем).
Интересно, что реакция сукцината на пероральное или внутривенное введение глюкозы различалась. Оба пути введения глюкозы вызывали плазматический ответ сукцината с пиком через 60 мин (фиг. 2 E ). В OGTT ответ сукцината был в 2,4 ± 0,9 раза выше, чем значение натощак ( P <0.0001), тогда как в IIGI он увеличился в 1,5 ± 0,4 раза ( P = 0,0004). Соответственно, AUC для сукцината (3 часа) была выше в OGTT, чем в IIGI (13 020,7 ± 1059,8 против 10 140,5 ± 900,4 мкмоль / л, соответственно, P = 0,0004).
Выводы
Насколько нам известно, это первое описание пищевой модуляции сукцината плазмы питательными веществами просвета в отличие от традиционной парадигмы циркулирующего сукцината как патологического метаболического маркера (10–12,22,23).Более того, мы демонстрируем, что реакция сукцината, связанная с питанием, частично зависит от восприятия глюкозы кишечником и связана с метаболическим статусом человека, указывая на интегрированный механизм, лежащий в основе этих динамических изменений.
Помимо своей роли в качестве источника энергии в цикле трикарбоновых кислот (ТСА), сукцинат является положительным регулятором как кишечного глюконеогенеза (8), так и термогенеза жировой ткани (6). Мы и другие ранее продемонстрировали, что повышенные уровни сукцината в плазме связаны с метаболическими нарушениями, такими как гипертония, ожирение и диабет 2 типа (11,12).Более того, восстановление после гипергликемии и увеличение массы тела связано со снижением сукцината плазмы натощак, как за счет изменения образа жизни, так и за счет бариатрической хирургии (12,14). В соответствии с предыдущими данными, мы обнаружили четкую связь между сукцинатом натощак, ИМТ, HbA 1c , ГПН и ТГ в плазме, что подтверждает представление о повышенном уровне циркулирующего сукцината как биомаркере плохого метаболического статуса (9, 12, 14, 24). ).
Когда мы проанализировали динамику циркулирующего сукцината в ответ на проблему питания у пациентов с патологическим ожирением и диабетом 2 типа до и после бариатрической хирургии, мы обнаружили результаты, аналогичные результатам для инсулина плазмы и GLP-1 (17 , 25,26).В двух независимых хирургических когортах мы обнаружили, что пациенты имели высокий уровень сукцината натощак на исходном уровне (до операции) и в основном плоский ответ сукцината на тест с едой. Исследование Sadagopan et al. (11) не сообщили об отсутствии различий между уровнями сукцината в плазме натощак или после приема пищи у здоровых контрольных субъектов или пациентов с диабетом. Напротив, недавний метаболомный анализ у здоровых женщин в постменопаузе показал аналогичную сукцинатную реакцию на смешанную пищу, которая наблюдалась в нашем исследовании (24).В наших хирургических когортах потеря веса и улучшение метаболизма, которым способствовала бариатрическая хирургия, стимулировали снижение уровней сукцината натощак и вызвали восстановление стимуляции питательных веществ с нормальной колоколообразной кривой сукцинатного ответа в ответ на МТТ, аналогичной наблюдаемой для глюкоза, инсулин и GLP-1 (17,25,26). Примечательно, что углеводы, по-видимому, были однозначно ответственными за сукцинатный ответ, поскольку LT не влиял на сукцинат на исходном уровне или в последующем.
Тесты на глюкозу у здоровых людей пролили свет на потенциальный механизм, лежащий в основе новой сукцинатной реакции, связанной с приемом пищи.Соответственно, временная кривая сукцинатного ответа была явно выше в OGTT, чем в IIGI, и аналогична кривой, наблюдаемой для инсулина, С-пептида и GLP-1. Результаты указывают на значимость транзита глюкозы через кишечник для динамики сукцината после приема пищи, указывая на кишечник как на важный источник циркулирующего сукцината после кормления.
В соответствии с этим представлением, наши предыдущие исследования продемонстрировали тесную связь между циркулирующим сукцинатом и кишечной микробиотой (12,27).Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования для подтверждения этой взаимосвязи, и нельзя исключать альтернативные источники, особенно в контексте ожирения. Например, в эксплантатах жировой ткани человека было описано, что гипергликемия и гипоксия оказывают синергетический эффект на продукцию сукцината (13). Таким образом, изменения в ожирении могут объяснить различия в ответе на сукцинат, наблюдаемые между субъектами с патологическим ожирением до и после бариатрической операции. Однако профиль сукцинатного ответа не изменился, когда AUC сукцинатного ответа была нормализована для жировой массы (до и после операции).Аналогичные результаты наблюдались при нормализации по безжировой массе (данные не показаны). Следовательно, возможно, что при ожирении циркулирующий сукцинат, происходящий как из жировой ткани, так и из кишечной микробиоты, вызывает состояние хронически повышенного сукцината, подавляя динамику сукцината, вызванную проблемой питания. Фактически, потеря веса после бариатрических вмешательств улучшает воспаление жировой ткани (28), проницаемость кишечника (29) и дисбактериоз, а также изменяет уровни промежуточных метаболитов цикла TCA (30).Следовательно, есть соблазн предположить, что после потери веса уровень сукцината снижается и очевидная динамическая реакция у здоровых людей восстанавливается, восстанавливая чувствительность к сукцинату, которая является вероятным маркером состояния метаболического здоровья. Однако потребуется дальнейшее исследование, чтобы определить, зависит ли восстановление сукцинатного ответа у пациентов с ожирением и диабетом после метаболической операции от потери веса или, наоборот, его можно обнаружить на ранних стадиях, когда улучшение метаболизма не полностью зависит от веса. потеря.
Оценка физиологического значения динамики сукцината, связанного с питательными веществами, является ключевой задачей, которую необходимо решить в будущем. В этом контексте набирает силу новая концепция энергетических метаболитов как сигнальных молекул с внеклеточными функциями помимо энергии (22,23). На основании результатов, представленных здесь, есть основания подозревать, что сукцинат может действовать аналогично другим метаболитам микробиоты (например, короткоцепочечным жирным кислотам) как паракринный и аутокринный сигнал в метаболических тканях, таких как жировая ткань ( 1).Действительно, сукцинат был описан как ингибитор липолиза в адипоцитах через активацию SUCNR1 (5,31). Общеизвестно, что периферический SUCNR1 остается неактивным в здоровых условиях и будет активироваться только путем накопления сукцината при патологических состояниях. Данные, представленные здесь и в других местах, описывающие более высокие уровни циркулирующего сукцината после упражнений (16), указывают на новую роль этого метаболита в физиологическом метаболическом гомеостазе.
В заключение, наши данные показывают связанный с едой ответ циркулирующего сукцината, который зависит от метаболического статуса субъекта и зависит от ощущения глюкозы желудочно-кишечным трактом.Этот ответ притупляется у пациентов с патологическим ожирением и диабетом 2 типа и восстанавливается после потери веса. Такая модуляция питания сукцината плазмы в здоровом состоянии противоречит общему восприятию циркулирующего сукцината как исключительно суррогатного маркера гипоксии, повреждения тканей и воспаления. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы установить физиологическую роль сукцината после приема пищи и полностью понять влияние потери динамики сукцината на патогенез диабета и ожирения.
Информация о статье
Благодарности. Авторы благодарят BioBank-IISPV (PT17 / 0015/0029), интегрированный в Испанскую национальную сеть биобанков, за сотрудничество и Юдит Боррас Маури, Альбу Гуаш Синтес (клиники Unitat d’Estudis — Institut d’Investigació Sanitària Pere Virgili) и Зойла Натали Мора Севаллос (степень магистра в области питания и метаболизма — Университет Ровира I Вирджили [URV]), которая участвовала в отборе людей и помогла провести метаболические тесты.Авторы благодарят участников исследования.
Финансирование. Это исследование было поддержано грантами от Министерства Ciencia e Innovación (PI18 / 00516 для AM, PI14 / 01997 и PI17 / 01556 для NV, PI14 / 00228 и PI17 / 0153 для JV, SAF2015-65019R и RTI2018-093919-B -I00 по SF-V. И CB07708 / 0012) и софинансируется Европейским фондом регионального развития (ERDF). Испанский центр биомедицинских исследований диабета и связанных с ним нарушений обмена веществ является инициативой Института Салюд Карлос III.Б.А. является получателем программы стипендий Марти Франкеса 2018 — URV (MINECO / AEI / FEDER / UE), Испания, и S.F.-V. является реципиентом программы сохранения прав собственности Мигеля Сервета (CP10 / 00438 и CPII16 / 00008) от Fondo de Investigación Sanitaria, софинансируемой ЕФРР.
Двойственность интересов. О потенциальных конфликтах интересов, относящихся к этой статье, не сообщалось.
Авторские взносы. B.A., J.V., and S.F.-V. задумал, разработал и руководил исследовательским проектом и написал рукопись.B.A., V.C.-M., G.L., M.M.R. и A.C. участвовали в сборе образцов и статистическом анализе и написали рукопись. L.M. участвовал в скрининге пациентов и проведении исследования. М.Т.-П. и M.M.R. проведен анализ пробы. A.M., N.V. и S.P. провели научное обсуждение и отредактировали рукопись. A.C., S.P. и N.V. участвовали в вербовке людей и помогали проводить метаболические тесты. С.Ф.-В. и J.V. являются гарантами этой работы и, как таковые, имеют полный доступ ко всем данным в исследовании и несут ответственность за целостность данных и точность анализа данных.
- Получено 6 марта 2020 г.
- Принято 3 июля 2020 г.
- © 2020 Американской диабетической ассоциацией
Янтарная кислота — новый горячий ингредиент от прыщей, о котором стоит знать
Вы, наверное, еще не слышали о янтарной кислоте. (Честно говоря, мы тоже не слышали об этом до относительно недавнего времени.) Но запомните наши слова — вы скоро много услышите об этом интересном новом ингредиенте. Почему? Это один из тех редких единорогов в мире ухода за кожей, который предлагает множество различных преимуществ, в том числе довольно мощные средства борьбы с прыщами, не вызывающие раздражения.Впереди Гретхен Фрилинг, доктор медицины, дерматопатолог с тройным сертификатом из Бостона; косметический химик Дэвид Петрилло, основатель Perfect Image; и Марк Карри, соучредитель и ведущий химик The Inkey List, объясняют, что такое янтарная кислота и что она делает, а также почему вам нужно внимательно следить за этой многообещающей суперзвездой по уходу за кожей.
Янтарная кислота
Тип ингредиента: Янтарная кислота — противомикробное и противовоспалительное соединение.
Основные преимущества: Обладает антимикробным, противовоспалительным и успокаивающим действием. Предлагает антиоксидантную защиту, а также антивозрастные свойства и увлажняет.
Кому следует использовать: Поскольку он имеет множество преимуществ, он безопасен для всех типов кожи, включая чувствительную, говорит Фрилинг.
Как часто вы можете его использовать: Это зависит от конкретного продукта, но, как правило, ежедневно.
Хорошо сочетается с: Его часто сочетают с гиалуроновой кислотой для усиления увлажняющего эффекта, отмечает Петрилло.Он также хорошо сочетается с другими ингредиентами от прыщей, такими как салициловая кислота и сера, добавляет Карри.
Не использовать с: По словам Петрилло, не существует ингредиентов, отрицательно взаимодействующих с янтарной кислотой.
Что такое янтарная кислота?
«Янтарная кислота — это противомикробное соединение, получаемое из янтаря или сахарного тростника, но она также естественным образом содержится в тканях растений и животных», — объясняет Фрилинг. Не разочаровывайтесь словом «кислота»; «Это не отшелушивающая кислота, такая как альфа- или бета-гидроксикислота», — отмечает Карри, добавляя, что янтарную кислоту лучше рассматривать в одном ряду с гиалуроновой кислотой.(Это часть того, что делает его таким мягким и эффективным для всех типов кожи, подробнее об этом чуть позже.) И, как уже упоминалось, он все еще остается незамеченным: «Основная наука еще не уловила этот ингредиент. больше научных исследований эффективности янтарной кислоты в уходе за кожей в качестве средства против старения и борьбы с прыщами, она будет становиться все более и более популярной », — говорит Петрилло. Карри соглашается, отмечая, что, по его мнению, целый ряд разнообразных преимуществ янтарной кислоты может в конечном итоге привести к тому, что она окажется на одном уровне с ретиноидами и витамином С, когда дело доходит до эффективности и популярности.К этому моменту …
Преимущества янтарной кислоты для кожи
Хотя янтарная кислота широко рекламируется как ингредиент для борьбы с прыщами (и, на самом деле, она очень эффективна в борьбе с прыщами), янтарная кислота выполняет многозадачность.
• Обладает антимикробными свойствами: Согласно Карри, янтарная кислота подавляет рост как бактерий, так и грибков, которые могут приводить к различным формам угрей.
• Обладает эффективным противовоспалительным действием: Противовоспалительное действие янтарной кислоты также полезно при лечении угрей, особенно глубоких воспалительных кистозных угрей.Это также полезный ингредиент для тех, кто борется с воспалительными заболеваниями кожи, такими как экзема и псориаз, поскольку он может помочь успокоить кожу и ускорить заживление ран, добавляет Фрилинг. «Хотя янтарная кислота сама по себе не лечит ни одно из этих состояний, она, безусловно, может помочь облегчить видимые симптомы», — говорит она. О, и еще одна приятная вещь? Этот ингредиент также обладает некоторым обезболивающим действием, отмечает Карри, что делает его хорошим вариантом для облегчения, по крайней мере, некоторого дискомфорта, связанного с прыщами и другими проблемами.
• Увлажняет кожу: Янтарная кислота структурно очень похожа на липиды нашей кожи и является эффективным увлажнителем, — говорит Фрилинг. (В интересном повороте она отмечает, что это также помогает снова контролировать и балансировать избыточное производство кожного сала, что полезно для тех, у кого жирная или склонная к акне кожа.) Карри соглашается, отмечая, что это помогает кондиционировать и смягчать кожу, в то время как Петрилло отмечает, что эти преимущества еще больше усиливаются, когда он сочетается с гиалуроновой кислотой.
• Обеспечивает антиоксидантную защиту: Его антиоксидантные свойства и способность предотвращать повреждения, вызванные свободными радикалами, — лишь одна из причин, почему янтарная кислота может быть эффективным ингредиентом против старения, — говорит Фрилинг. А другая причина?
• Ускоряет обновление клеток: «На клеточном уровне янтарная кислота ускоряет метаболические процессы, которые способствуют омоложению кожи и, в конечном итоге, могут помочь повысить ее упругость и эластичность», — объясняет Фрилинг.
Побочные эффекты янтарной кислоты
Короче говоря, их на самом деле нет. Карри отмечает, что янтарная кислота очень инертна и вряд ли вызовет какие-либо проблемы, в то время как Петрилло называет ее «успокаивающей, увлажняющей и безопасной даже для чувствительной кожи». При этом, как и в случае с любым новым ингредиентом, вы всегда можете попробовать начать медленно или провести тест на внутреннюю часть предплечья, чтобы быть в большей безопасности.
Как использовать
В идеале янтарную кислоту лучше всего искать в легкой сыворотке или в лечении; Эта молекула слишком мала, чтобы эффективно проникать через тяжелые кремы и масла, отмечает Петрилло.Следуйте инструкциям по использованию продукта, особенно если это средство от прыщей.
Лучшие продукты с янтарной кислотой
По словам Петрилло, в настоящее время сложно найти продукты, в которых в качестве ключевого ингредиента используется янтарная кислота, учитывая, что о ней еще мало что известно. Но не спускайте глаз с глаз, потому что мы чувствуем, что нас ждет гораздо больше. А пока вот некоторые из них, которые, по мнению наших экспертов, заслуживают внимания.
Зеленс Z Hyaluron Hyaluronic Acid Complex Serum Drops 55 долларов США
Магазин«Это великолепная увлажняющая сыворотка», — говорит Петрилло, который хвалит ее как за легкую формулу, которая позволяет янтарной кислоте лучше проникать, так и за тот факт, что она в сочетании с гиалуроновой кислотой усиливает увлажняющий эффект.
Perricone MD Успокаивающее и увлажняющее средство для снятия угрей 45 долларов США
МагазинFrieling рекомендует эту легкую процедуру, которая сочетает в себе молочную, салициловую и янтарную кислоты, чтобы помочь сохранить поры чистыми и защитить от бактерий. Также в смеси? Увлажняющий сквалан.
Curél Крем для лица Интенсивное увлажнение 30 долларов США
Магазин«Хороший выбор для очень сухой или очень чувствительной кожи, он использует янтарную кислоту для усиления увлажняющей функции глицерина в формуле и смягчающей функции сквалана», — объясняет Фрилинг.Он также не содержит отдушек, спирта и красителей и имеет удивительно легкую взбитую текстуру, несмотря на то, насколько он увлажняющий.
Список Inkey Лечение акне янтарной кислотой 9 долларов США
Магазин2% -ная концентрация янтарной кислоты в сочетании с комбинацией других сильнодействующих средств для борьбы с прыщами помогает быстро избавиться от прыщей у этого новичка. «Янтарная кислота помогает очистить поры и снизить уровень масла, салициловая кислота мягко отшелушивает, а сера уменьшает излишки жира, не пересушивая кожу», — говорит Карри.Также добавлена гиалуроновая кислота для дополнительного увлажнения.
Элемис Бодрящий ночной крем Biotec Skin Energizing Night Cream 136 долларов США
МагазинЭтот ночной крем — лучший выбор для тех, кто хочет воспользоваться антивозрастными свойствами янтарной кислоты. «Он сочетает в себе три ключевые кислоты: янтарную, молочную и пальмитиновую кислоту. Вместе они ускоряют омоложение кожи в ночное время, помогая восстановить любые повреждения клеток и уменьшить признаки старения», — говорит Петрилло.
Хотите верьте, хотите нет, но ваш жир действительно может помочь вам похудеть. Термогенез заключался в том, что в клетках содержится большое количество сукцината, особенно при низких температурах, и что они также обладают замечательной способностью собирать дополнительные молекулы сукцината из кровотока.
Затем клетки могут метаболизировать и создавать активные формы кислорода (АФК), используя сукцинат, что само по себе странно, поскольку эти « свободные радикалы » обычно рассматриваются как причины или свидетельства повреждения клеток, но на самом деле они играют ключевую роль в их возникновении. такая реакция случается. Это было предыдущее открытие удивительного присутствия молекул АФК во время термогенной реакции, которое направило Чучани и его сотрудников на путь к этому новому открытию.
Суть в том, что это исследование предполагает, что это недавно открытый метод активации тепловыделения в коричневых жировых клетках.«Это полностью отделено от так называемого канонического способа включения этих клеток, поэтому то, как мы обычно думаем о включении этих клеток, совершенно не зависит от этой молекулы», — сказал Чучани. Кроме того, в документе указывается, что введение дополнительного количества сукцината может помочь стимулировать эту реакцию, что Чучани и его команда поначалу не хотели делать. «Обычно мы думаем о сукцинате не как о молекуле, которую вы действительно хотите ввести в обращение, потому что неясно, какова будет его значимость, но наши первоначальные открытия привели нас в этом направлении.
В следующей части исследования эти гипотезы были проверены на мышах, которых кормили диетой с высоким содержанием жиров, где 60 процентов калорий приходилось на жиры, и давали питьевую воду, содержащую сукцинат натрия. Результаты, в которых, согласно статье, «сильное зависимое от концентрации подавление и обращение увеличения веса, вызванного кормлением с высоким содержанием жиров в течение четырех недель», или, как выразился Чучани, сукцинат, «оказали заметное влияние на потерю жировой массы и защиту от параметры ожирения и диабета.
Поскольку сукцинат массово производится для других целей, Чучани говорит, что это может стать «потенциально очень дешевым способом управления метаболизмом всего тела». Следовательно, в ожидании дальнейших исследований, он может стать средством от ожирения и диабета у людей.
Одним из других качеств сукцината является то, что он вызывает воспаление, действуя как химический сигнал, который помогает организму справляться с потенциально опасными раздражителями в нем, будь они на самом деле опасными или ошибочно таковыми, в случае воспалительных заболеваний.Но поскольку коричневая жировая ткань так хорошо собирает сукцинат, это означает, что клетки могут быть полезны в борьбе с такими состояниями, как астма, болезнь Крона и язвенный колит, туберкулез и ревматоидный артрит, действуя как поглотители циркулирующего сукцината и предотвращая их усугубление реакция иммунной системы.
«Могут ли эти клетки обладать ранее недооцененным механизмом ослабления воспаления, это потенциально может иметь значение», — говорит Чучани, однако он квалифицировал эту идею как «что-то, что мы изучаем», и что «это не совсем ясно. почему [этот эффект] имеет место.