Какие препараты выводят токсины из организма: Препараты при детоксикации купить онлайн в интернет аптеке. Самый широкий выбор Препараты при детоксикации в аптеке Доброго Дня (Add.ua)

Препараты выводящие токсины и шлаки из организма: лекарства, пластыри

После сильного отравления организма или же, если человек долгое время жил там, где неблагополучная экологическая обстановка, постоянно работал с токсическими веществами, ему нужно принимать препараты для детоксикации. Какие лекарства выводят из организма токсины? И как часто можно делать детоксикацию организма?

При постоянной работе с токсическими веществами, нужно принимать препараты для детоксикации

Признаки детоксикации

Острые отравления сразу же дают о себе знать:

• болит живот;
• голова;
• тошнит;
• рвет;
• появляется понос.

Если же речь идет о хроническом отравлении токсинами, то человек вялый, быстро утомляется, теряет свою работоспособность. Один из самых верных признаков – проблемы с кожей.

Однако не следует начинать лечение только потому, что вам кажется, что организм отравлен. Мнительный человек легко найдет у себя признаки любой болезни.

Поэтому сначала сдайте общий анализ крови. Если число тромбоцитов понижено, а эритроцитов – повышено, это говорит об интоксикации. После этого сдайте анализ волос на микроэлементы. Он скажет, какие именно токсины стали причиной отравления. Только когда удостоверитесь, что вам нужна чистка организма, можете начать принимать препараты.

Не увлекаться

Сейчас очень модно заниматься очищением организма. Токсины, находящиеся в теле человека, могут ухудшить здоровье, повлиять на настроение и самочувствие, однако это не значит, что нужно пить лекарственные препараты.

Зеленый чай, вода, яблоки, свекла, цитрусовые, травы – вот естественные средства, очистители организма.

Естественные очистители организма

Врачи не поддерживают постоянное очищение тем же активированным углем, т. к. он выводит не только вредные, но и полезные вещества, необходимые организму. Если вы хотите вывести токсины из организма, поговорите сначала с квалифицированным специалистом. Пусть он решает, нужно ли вам такое лечение.

Лекарства

Средства, выводящие токсины и шлаки из организма, называют сорбентами. Их довольно много. Рассмотрим самые популярные.

Активированный уголь

Активированный уголь нельзя принимать с другими препаратами, а также во время еды. Перерыв между завтраком, обедом или ужином лечением активированным углем – не меньше 2 часов. Начинать очищение активированным углем лучше после консультации с врачом.

Курс лечения – не дольше 2-3 недель, а повторная процедура рекомендуется только через полгода. После того как вы выпьете активированный уголь, не забудьте принимать витамины и минеральные вещества. После завершения курса лечения нужно включить в рацион кисломолочные продукты или попросить у врача выписать вам лекарства, которые улучшат микрофлору кишечника.

Лечение активированным углем запрещено, если у вас есть язвенная болезнь желудка, язвенные колики, и др., поэтому консультация с врачом обязательна. Также не стоит пить активированный уголь, если вы принимаете другие таблетки от токсинов.

Полифепан

Этот препарат поглощает как сами бактерии, так и их токсины, и многое другое. Через некоторое время происходит его выведение из организма. Принимают лекарство за час до еды, курс лечения назначает врач, но обычно это 3-14 дней.

Полифепан поглощает как сами бактерии, так и их токсины

Полисорб

Это лекарство применяют при вирусном гепатите, а также при заболеваниях с диареей. Он выводит токсины, которые образуются при распаде белков и другие яды. Его пьют за час до приема пищи или других препаратов, 2-3 раза в день. Курс лечения зависит от конкретной болезни, но длится не дольше 3-15 дней.

Энтеросгель

Есть и известные средства, которые выводят шлаки. Среди них энтросгель. Полезен для почек и печени. Его нужно пить за 2 часа до или после приема пищи. Курс лечения назначает врач, длится он одну – две недели.

Смекта

Высокоэффективный сорбент, который рекомендован при изжоге, симптомах пищевого отравления, а также при диарее. Смекта положительно воздействует на обменные процессы. Смекта подходит для любого возраста, в том числе и для детей. Смекта имеет приятный вкус. Это лекарство можно пить и при беременности, и во время кормления грудью. Смекта – это порошок, который нужно постепенно растворить в воде и выпить.

Смекта — высокоэффективный сорбент

Принимать за 2 часа или через 2 часа после приема других лекарств, т. к. смекта снижает всасываемость других препаратов. Рекомендованную дозу лучше не превышать, т. к. это приводит к образованию запоров. Но лекарство поможет вывести шлаки и токсины. Иногда смекта используется для борьбы с похмельем. Уже через 2-5 часов после приема смекта убирает головную боль и тошноту.

Пластыри для детоксикации

Чтобы вывести шлаки, используются не только лекарства, но и пластыри для выведения токсинов. Это внушительные пакеты: с одной стороны у них пористый материал, с другой – липучка. Пластырь наполняется лечебными сборами, травами, минералами, волокнами. Через пор кожи пластырь вводит в организм полезные вещества, а с потом из организма выходят токсины. Пластырь наклеивается на чистые ноги, на каждую ступню. После того как вы использовали пластырь, ноги опять нужно вымыть.

Инструкция говорит, что если пластырь после применения покрывается слизью и издает жуткий запах, это говорит о том, что началась чистка организма от шлаков. Со временем выделения светлеют. Говорить о том, помогает это чудо-средство или нет, нельзя, т. к. отзывы разные, противоречивые. Кто-то в полном восторге, кто считает эти пластыри пустой тратой денег.

Желание очиститься от шлаков и токсинов – это похвально. Но есть и другие, более полезные способы, кроме приема лекарств: баня, правильное питание, занятия спортом. А пить любые таблетки, даже безопасные для здоровья, можно только после консультации с врачом.

что это, механизм и основные правила, симптомы отравления, препараты

Приступать к глубокой детоксикации организма нужно плавно. Для начала стоит снизить токсиновую нагрузку, исключив спиртные напитки, кофе и сигареты. Обязательно откажитесь от насыщенных жиров в повседневном рационе, ведь они отравляют организм и замедляют процессы заживления.

Также важно минимизировать применение бытовой химии и средств личной гигиены с химическими компонентами. Это касается очищающих средств, шампуней, кремов, зубной пасты, дезодорантов и пр. Подберите

безопасную органическую альтернативу такой продукции.

Помните, что стресс существенно затрудняет детоксикацию, так как стимулирует выработку специальных гормонов, которые способны помочь человеку выиграть соревнование или успеть сделать большой объем работы за короткий срок, но в обычной жизни при избыточном синтезе отравляют организм и замедляют детоксицирующие процессы в печени. Избавиться от стресса можно при помощи специальных практик, на помощь в этом вопросе может прийти медитация, йога и цигун.

Такие способы нейтрализации физических и психических реакций на неизбежные стрессовые ситуации являются простыми и эффективными, заняться ними может каждый человек без какой-либо особой подготовки.

Желание очистить свой организм от всех токсинов разом логично и естественно. Но нет таких препаратов, которые решали бы все проблемы и сразу. Грамотная детоксикация должна проходить последовательно, в несколько этапов. Не избавившись от паразитов, нельзя восполнить дефицит микронутриентов, а не очистив кишечник от патогенов и не заселив его полезными бактериями, невозможно гарантировать достаточное усвоение хелаторов и гепатопротекторов. Поэтому важно правильно разработать последовательность действий (желательно, при участии специалиста).

Общая схема детоксикации, которая проводится впервые, следующая:

• Пройти обследование и исключить заболевания печени, почек, ЖКТ.
• Пройти курс очищения от патогенов (грибков, паразитов, бактерий) с помощью сорбентов, антипаразитарных средств. Подбор препаратов и длительность курса определяются индивидуально.
• Сдать анализ крови на содержание витаминов и микроэлементов. При дефиците какого-либо элемента/элементов, восполнить его с помощью комплексных препаратов.
• Параллельно с этим или после очищения пропить курс гепатопротекторов, чтобы восстановить защитные функции печени.

Детоксикацию лучше проводить осенью или весной, продолжительность курса 2-3 месяца. В это время желательно свести к минимуму вредное воздействие на организм: уменьшить суточное потребление калорий, отказаться от вредных привычек, обеспечить себе полноценный отдых (не менее 8 часов сна).

Также важно придерживаться следующих правил:

Пить больше воды

В рационе большинства людей и так мало жидкости, а во время чистки ее еще и активно впитывают сорбенты. Поэтому важно следить за водным балансом и обязательно употреблять от 1,5 литров чистой жидкости в день. При каждом приеме сорбентов нужно запивать их большим количеством воды (200-250 мл).

Принимать комплекс витаминов и микроэлементов

Так как очищение организма не может быть строго избирательным, вместе с токсинами, тяжелыми металлами и другими чужеродными веществами вымываются и полезные витамины, и минералы. Восполнить их дефицит нужно с помощью пищевых добавок.

Поддерживать баланс микрофлоры кишечника

Важно совмещать прием детокс-препаратов с пробиотиками и пребиотиками. Так улучшается всасывание самих очищающих средств и восстанавливается микрофлора кишечника, правильный баланс которой — необходимое условие для здоровья всего организма. Нужны и пробиотики, и пребиотики: первые помогают всасывать и синтезировать необходимые вещества, вторые – улучшают перистальтику и повышают эффективность сорбентов.

Уменьшить воспалительный процесс

Интоксикация организма способствует хроническому вялотекущему воспалению, которое в свою очередь усугубляет токсическую нагрузку и затрудняет детоксикацию. Чтобы устранить такую проблему, необходимо пройти комплексную диагностику у врача, и при необходимости. направленное лечение. Также стоит насытить рацион противовоспалительной пищей: морепродуктами, растительной пищей, богатой омега-3 жирными кислотами (например, семенами чиа или льна), некрахмалистыми овощами и специями. Отличный противовоспалительный эффект дает употребление рыбьего жира, масла криля, куркумина, ресвератрола и прочих флавоноидов.

Хорошо высыпаться

Не так давно ученые окончательно убедились в том, что детоксикация мозга при помощи активной деятельности глимфатической системы происходит, в основном, в ночное время. При нехватке сна эти процессы нарушаются, что приводит к скоплению токсинов. Еще бессонница ухудшает работу иммунитета и ряда внутренних органов, что также затрудняет избавление от токсинов. Поэтому стоит обязательно организовывать себе регулярный восьмичасовой сон. Облегчить засыпание и улучшить качество ночного отдыха помогут препараты с мелатонином.

Пройти курс мануальной терапии

Грамотный мануальный терапевт способен путем специальной регулировки влиять на работу всех органов и систем, а также на функции нервной системы, контролирующей все метаболические пути. Хиропрактики стимулируют детоксикацию и делают ее максимально эффективной.

Оказался ядовитым: COVID-19 предлагают лечить как отравление | Статьи

Российские ученые предложили лечить тяжелых больных COVID-19 так же, как при отравлении ядами, вызывающими повышение уровня свободного железа в крови. Симптомы в обоих случаях очень схожи. По теории зарубежных исследователей, вирус вызывает разрушение гемоглобина и вытеснение из него положительно заряженных атомов железа. Методы и препараты, применяемые для нейтрализации этой формы металла, давно известны и широко применяются в детоксикационной терапии.

Железные люди

При тяжелом течении COVID-19 характерно поражение нескольких систем организма человека: сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, пищеварительной. Причем скорость развития патологических процессов крайне велика — из удовлетворительного в критическое состояние больной может перейти буквально в течение нескольких часов. Так как эффективного лекарства от воздействия SARS-Cov-2 пока не найдено, врачи используют любые методы и схемы борьбы с вирусом, чтобы спасти пациентам жизнь.

Ученые из Санкт-Петербургского научно-исследовательского института скорой помощи им. И.И. Джанелидзе предположили, что COVID-19 можно лечить как отравление гемолитическими ядами (вещества, при попадании которых в организм возникает повышенное разрушение эритроцитов. — «Известия»). Свои выводы они сделали, основываясь на гипотезе ученых из Сычуаньского университета науки и техники и университета Ибин (Китай).

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Зураб Джавахадзе

Последние считают, что коронавирус обладает гемотоксическим действием. Согласно их теории, вирус воздействует на клетки иммунной системы таким образом, что в итоге из молекул гемоглобина вытесняется атом двухвалентного (свободного) железа. Оно попадает в кровь, вызывая повреждение стенок сосудов и инициируя образование тромбов, что в конечном итоге приводит к полиорганному поражению. Дело в том, что окисление железа сопровождается образованием активной формы кислорода, которая крайне опасна для биологических структур. Схожие патологические процессы наблюдаются при острых отравлениях гемолитическими ядами, вызывающих разрушение эритроцитов (клеток, осуществляющих транспорт кислорода), после чего свободное железо также выходит в кровь.

В итоге возникает ряд повреждений внутренних органов. Избыток свободного железа приводит к капиллярной утечке — разлету плазмы крови через стенки сосудов. В итоге уменьшается поток кислорода, доставляемого к тканям. Именно такие симптомы наблюдаются у тяжелых больных COVID-19. Поэтому ученые из Санкт-Петербургского НИИ задумались о том, чтобы лечить это заболевание как отравление гемолитическими ядами.

«До настоящего времени сведений о разрушении эритроцитов или повышении уровня сывороточного железа у пациентов с COVID-19 нет, — отмечают авторы работы. — Тем не менее это можно выявить с помощью ряда доступных клинико-лабораторных признаков. Подтверждение наличия гемототоксического действия вируса позволило бы расширить комплексную терапию COVID-19 методами очищения организма от свободного железа».

Спасительный детокс

Опрошенные «Известиями» эксперты считают, что терапия для очищения организма от железа вполне может быть включена в комплекс борьбы с COVID-19, однако как самостоятельное лечение применяться не может.

— Интоксикация возникает при любой серьезной инфекции, — отметил заведующий лабораторией биотехнологии и вирусологии Новосибирского государственного университета, член-корреспондент РАН Сергей Нетесов. — Против нее применяют капельницы с физрастворами и другими препаратами, руководствуясь показателями биохимического мониторинга крови пациента. Называть это целевой терапевтической стратегией, наверное, не совсем корректно, поскольку такие детоксикационные процедуры обычно являются элементами патогенетической терапии.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Зураб Джавахадзе

Как пояснили авторы идеи, чтобы исключить повреждающее органы действие свободного железа, необходимо «нейтрализовать» его. Детоксикационная терапия давно и успешно используется в токсикологической практике. Ее принцип заключается в «связывании» металла с другими веществами таким образом, чтобы он перестал проявлять активность. Сделать это можно, например, с помощью препарата дефероксамин. Известно, что уже через два дня его применения уровень свободного железа в крови пациентов снижается до нормальных показателей. Эффективным и быстрым методом уничтожения свободного железа является также гемодиализ — искусственное очищение крови.

— При инфекционных заболеваниях, в том числе при COVID-19, поражаются многие органы и системы, — сообщил научный сотрудник лаборатории анализа показателей здоровья населения и цифровизации здравоохранения МФТИ (вуз — участник проекта повышения конкурентоспособности образования «5-100») Давид Наимзада. — Соответственно, эффективное лечение должно быть комплексным. Одним из компонентов такого комплекса является дезинтоксикационная терапия. Она применяется для выведения токсических веществ, образующихся в процессе жизнедеятельности возбудителя и веществ, образующихся в результате воспаления и гибели клеток организма больного. И, конечно, она влияет на тяжесть течения заболевания и прогноз.

Учитывая, что ВОЗ прогнозирует повышение смертности от COVID-19, любой подход, способный спасти жизнь больным, должен быть изучен и проверен, считают специалисты.

Интоксикация организма — причина болезней. Доктор наук об экологии тела | ЗДОРОВЬЕ: Медицина | ЗДОРОВЬЕ

Специалист по необычному направлению – эндоэкологической медицине — рассказала в интервью «АиФ-Башкортостан», почему важно проводить очистку организма, как проявляют себя экологические отравления. А также поделилась результатами своих исследований проблемного в плане экологии башкирского Зауралья.

Закия Терегулова Фото: Из личного архива/ Закия Терегулова

В океане токсинов

Светлана Истомина, «АиФ-Башкортостан»: Закия Сагадатовна, насколько серьёзна и актуальна проблема «экологии тела»?

Закия Терегулова: Ещё в 90-е годы ведущие учёные мира предупреждали о невиданном загрязнении внутренней среды человека, запускающем цепную реакцию заболеваний, и неспособности организма к полному самоочищению. Это можно характеризовать как кризис эндоэкологии. Причём накопление вредных веществ в организме человека наблюдается в труднодоступном для очищения околоклеточном пространстве.

— Какими путями происходит интоксикация организма?

— 80-85 % токсинов поступают в организм с пищей и водой. По официальным данным, до 60 % продуктов, особенно молочных, фальсифицированы и произведены с использованием заменителей и пищевых добавок, многие из которых не просто вредны, а опасны: они являются аллергенами, канцерогенами и т.п. Так, широко распространённые сегодня ненасыщенные трансжиры способствуют развитию атеросклероза, сахарного диабета, ускоряют старение организма. Повсеместно применяемая ПЭТ-тара в значительной мере сама является загрязнителем продуктов.

Мощная токсическая нагрузка преследует человека и в помещении: фенол-формальдегидные смолы, которые используют в производстве мебели, излучение от СВЧ-печей, кабелей, мобильных телефонов

Закия Терегулова родилась в 1943 году в Хайбуллинском районе. Окончила БГМУ в 1971 г. Доктор мед. наук, профессор, завкафедрой гигиены труда и профессиональных болезней БГМУ. Академик Академии наук о Земле (направление экология биосферы). Руководитель консультативно–методического центра «Эндоэкологическая медицина» Института профессионального образования. и т.п. Даже яркие детские игрушки – особенно дешёвые, китайские — способны вызвать интоксикацию, так как в состав краски входит свинец. 

Как не «закиснуть»?

— Как проявляют себя экологические отравления?

— Симптомы привычны: это аллергические реакции, кожный зуд, бронхоспазм, синдром хронической усталости, немотивированная головная боль, постоянные подкашливания, целлюлит, полипы, ретинопатии и др. Токсины накапливаются в лимфатической, соединительной ткани, околоклеточном пространстве, бронхолегочной системе, поэтому рутинная лабораторная диагностика не способна выявить их. Когда организм «зашлакован», перегруженные лимфосистема, печень, почки не справляются, перестают выполнять функцию очищения организма, о чём сигнализируют через боль и другие неприятные ощущения. Но многие предпочитают любой симптом, любую боль забивать лекарствами. А это ещё более усиливает интоксикацию организма, угнетает иммунную систему и ускоряет развитие заболеваний.

— Но как без лекарств справиться, например, с головной болью или гипертонией?

— На начальной стадии гипертонии результата можно добиться путем очищения сосудов, оптимизации питания и водного баланса. Головная боль тоже возникает не случайно. Для оздоровления нужны, в первую очередь, полноценное питание и качественная безопасная вода.

— Существуют ли эффективные методики очищения?

— Они просты и доступны любому человеку. Принципы очистительной диеты: ограничить, а лучше исключить белый хлеб, рафинированное подсолнечное масло, фастфуд, печенье и торты, в состав которых входят трансжиры. Рекомендую отказаться от пакетированного чая – его «крепость» и «аромат» достигаются за счёт красителей и ароматизаторов. Наш народ вообще удивляет экологической беспечностью. Например, американка не пойдет в магазин без справочника с перечнем нерекомендованных Е-добавок, мы же практически не придаём этому значения. Надо возвращаться к простым продуктам, которые составляли основу питания наших предков: репе, редьке, тыкве, травам, квашеной капусте (самая богатая органическими кислотами). В ежедневном рационе должны быть полноценные белки, источники полиненасыщенных жирных кислот омега–3 (льняное, нерафинированное подсолнечное, оливковое масло, жирная рыба, детям — рыбий жир), витамины, минералы, органические кислоты, клетчатка или пищевые волокна (отруби – для взрослого человека 35-40 гр. в день), свёкла, груша, чёрный хлеб и др.

Для детоксикации организма надо выпивать 35 мл воды на кг веса в холодное время года, 40-50 мл – летом. Непревзойденным лимфодренажным и очищающим эффектом обладает баня — через потовые железы и кожу выделяется много токсичных веществ. Эффективный метод — ходьба с небольшим грузом. Отличное средство очистки крови и нормализации лимфотока – гирудотерапия.

Территория экобедствия

— О чем говорят результаты ваших исследований влияния экологии на здоровье жителей башкирского Зауралья?

— Основные источники загрязнения в этом районе — Учалинский горно-обогатительный комбинат, его Сибайский филиал, Белорецкий металлургический комбинат, Бурибаевский ГОК и «Башкирская медь». Несовершенство технологий при низком уровне природоохранных мероприятий приводит к тому, что в окружающую среду поступает огромное количество токсичных соединений, в том числе тяжёлых металлов. В воздухе, почве, продуктах отмечаются повышенные уровни меди, цинка, никеля, кадмия, железа.

Сегодня рост первичной заболеваемости в Зауралье в 11 раз превышает среднереспубликанские показатели, а уровень общей заболеваемости сибайских детей до 14 лет выше в 1,7 раза. Для сравнения: в соседних Абзелиловском и Зилаирском районах, где нет промпредприятий, эти значения ниже средних по республике. Среди взрослого населения Сибая преобладают болезни органов дыхания (превышение в 1,3 раза), системы кровообращения (в 2,3 раза), мочеполовой системы (в 1,6 раза), крови (в 1,7 раза). Токсичные элементы содержатся в волосах, ногтях, крови жителей региона. Содержание свинца в волосах новорожденных, который они получают через плацентарный барьер, в 5-6 раз выше, чем у матери!

В зоне высокого и чрезвычайно высокого загрязнения и частные подворья, что негативно сказывается на качестве сельхозпродукции. В мясе, овощах и молочных продуктах местного производства определяется хром, никель, цинк, кадмий, свинец. В Хайбуллинском районе в мышечных тканях крупного рогатого скота отмечено превышение по меди, цинку, кадмию, свинцу. То же – в организмах людей, работающих на этих территориях.

— Что можно предпринять в этой ситуации?

— Для жителей обследованных регионов мы разработали концепцию экопротективного лечебно–профилактического питания с добавлением в продукты сорбентов и пектинов. Результаты эксперимента показали значительное снижение содержания тяжелых металлов в организме участников фокус-группы. Эта методика вполне применима и к населению других регионов.

Сегодня каждый грамотный врач, назначая пациенту лечение, начинает с очищающей диеты. Поскольку доказано, что кишечный тракт – наш второй мозг (там обнаружены клетки, аналогичные

клеткам головного мозга), в цивилизованном мире при назначении антибиотиков пациенту в качестве «противоядия» прописывают сорбенты и пробиотики. У нас почему-то официально запрещено выписывать БАДы и гомеопатические препараты, вокруг которых раздут неоправданный ажиотаж.

К сожалению, практическая медицина базируется на принципах, разработанных до кризиса экологии, когда не было таких мощных техногенных, экологических и психоэмоциональных нагрузок. Но изменение течения известных болезней, «омоложение» наследственных заболеваний ломают рамки существующих представлений. Ещё в 1993 г. участники первого Международного конгресса «Проблемы экологии» одобрили меморандум, призывающий все страны внедрить в практику органов здравоохранения методы эндоэкологической реабилитации. Продвинутые специалисты начали использовать эти подходы. Надеюсь, в скором будущем мы тоже придём к этому.

Смотрите также:

Пищевое отравление у ребенка – правила профилактики и лечения

Многие привыкли относиться к легким формам пищевых отравлений, как к некой неизбежности, которая рано или поздно настигнет каждого. Часты случаи, когда даже при лечении детей родители не прибегают к помощи врачей, а обходятся «стандартным» набором средств из бабушкиных рецептов или рекламы по телевизору. Промывание желудка марганцовкой, прием активированного угля или какого-то другого абсорбента, вот обычный набор в руках «опытного» родителя. Однако далеко не все четко понимают суть интоксикации организма, не все могут правильно определить её природу и предугадать последствия. Далеко не всем известно и то, что в некоторых случаях отравления могут вызывать смертельно опасные бактерии, например, ботулизм, а еще иногда бывает, что под симптомами интоксикации организма скрыто совершенно другое заболевание, допустим, тепловой удар. И пока родители пытаются побороть ложное отравление ребенка, они теряют драгоценное время, что может привести к резкому ухудшению состояния и тяжелым последствиям.

Учитывая всё вышесказанное, следует заметить, что родителям не стоит заниматься самолечением, даже если им и кажется, что это пищевое отравление у ребенка и что они сами быстро справятся. Мы рекомендуем всегда прибегать к врачебной медицинской помощи, хотя по возможности и предпринять некоторые действия для облегчения состояния ребенка. Опишем, как не допустить пищевую интоксикацию и как поступить, если она наступила.

Еще мы советуем прочесть материал «Защита детей от солнца», в котором вы узнаете об опасностях исходящих от палящего летнего солнца, о распространенных мифах по этому поводу и о правильных методах защиты. Если вы воспитываете подростка и стали замечать странности в его поведении, то мы рекомендуем прочесть важную статью об распространенных признаках наркомании у подростков.

У ребенка пищевое отравление не наступит, если взрослые будут соблюдать простые правила

 

Пищевое отравление детей – возможные пути интоксикации и их симптомы

Помните, что пищевому отравлению особенно подвержены младенцы и дети дошкольного и младшего школьного возраста, так как у них еще недостаточно сильная имунная система. Пищевое отравление у детей, так же как и у взрослых чаще всего наступает при употреблении еды, которая заражена микробами. Разделяют проявления в двух формах – токсикоинфекция, а также интоксикация.

Обычно токсикоинфекцию вызывают микробы, принадлежащие группе сальмонелл, а также паракишечная и кишечная палочки. Учтите, что сальмонеллы очень распространены, они часто заражают кишечники птиц и животных. А когда организм животного ослабевает и соответственно его защитные функции тоже, сальмонеллы заражают все внутренние органы. Такое мясо, попав на стол к людям после слабой термообработки, вызывает отравление. Также сальмонеллами могут заражаться яйца, паштеты, молоко, сыр, рыба и творог. Симптомы отравления обычно возникают спустя несколько часов или же позже в зависимости от дозы, организма и характера отравления. У ребенка начинается тошнота, рвота, головная боль, стул – частый и жидкий, температура тела повышается. Болезнь длится от двух суток до недели и в подавляющем большинстве случаев заканчивается выздоровлением.

Пищевая интоксикация детского организма происходит вследствие приема пищи, которая содержит яды в виде продуктов жизнедеятельности микробов. Называют их – токсины. Чаще всего подобные отравления вызваны стафилококком. Он, как правило, попадает в готовые блюда от тех, кто имеет гнойничковые болезни кожи. Распространены отравления через торты, мороженное, пирожные, колбасу, ветчину, сосиски и так далее. Даже при попадании в сырые продукты этот токсин не просто уничтожить. При температуре кипения он не разрушается несколько часов. Симптомы отравления обычно проявляются по времени так же, как и при токсикоинфекции. Клиническая картина и ход болезни схожи.

Ботулизм вызывает очень опасное отравление организма, которое без срочного медицинского вмешательства может закончиться смертью ребенка. Бактерии ботулизма активно размножаются в бескислородной среде и выделяют сильный токсин. Он разрушается спустя 20-ть минут кипячения, но чтобы уничтожить сами споры необходимо поддерживать температуру 120 градусов по Цельсию в течение 10-ти минут. Наиболее часто источником отравления служат разного рода консервированные продукты, а именно мясо, рыба, овощи. Но наблюдались случаи интоксикации и через землю, которая была заражена фекалиями больных животных. Наступления болезни происходит спустя пару часов, хотя иногда возможен инкубационный период в несколько дней. Ребенок чувствует сухость во рту, головокружение, общую слабость и затрудненное дыхание, пульс учащается, наступает паралич глазных и лицевых мышцы, а также мышц мягкого неба и языка. Из-за этого происходит расстройство речи, зрения и глотания — ребенок поперхивается и начинает плохо различать ближайшие предметы и текст. Токсин поражает нервный аппарат сердца и центральную нервную систему. Болезнь длиться 4-8 дней, проходит тяжело и без медицинского вмешательства может привести к смерти вследствие паралича дыхательного центра.

Обратите внимание, что споры ботулизма может содержать законсервированный мед, причем даже тот, который произведен в промышленных условиях. Поэтому ни в коем случае не давайте такой мед детям до одного года, у них может развиться детский ботулизм. А для взрослых он, как правило, безвреден.

У младенцев ботулизм, как правило, начинается именно с запора, потом малыш начинает плохо делать сосательные движения и с трудом глотает, у него начинают слабеть веки, он слабо издает звуки или слова, развивается общее бессилие.

Небактериальные отравления происходят обычно из-за употребления ядовитых грибов, рыбы или позеленевшего от света картофеля, который накапливает под своей кожурой ядовитый соланин. Многие грибы ядовиты по своей природе, причем есть много ложных грибов, запомните, что детям не рекомендуется вообще давать в пищу грибы до 12 лет. Особенно часто травятся грибами – строчками, которые очень похожи на съедобные сморчки. Только у строчков при сухих погодных условиях развивается ядовитая гельвелловая кислота – очень сильнодействующий яд, устойчивый к нагреванию. Обратите внимание на фотографии и избегайте покупки и сбора подобных грибов.

 Ядовитый — строчок.            Съедобный сморчок.

Отравление токсинами некоторых рыб может быть из-за их неправильной обработки или транспортировки. Например, у скумбрии выделяются яды в случае её несвоевременной заморозки. Еще учтите, что детям категорически нельзя давать японские суши с рыбой или креветками, которые так же могут служить источником опасных отравлений.

Пищевое отравление детей – профилактика заболеваний

Приведем основные правила профилактики пищевых отравлений у детей:

• Первое и главное правило взрослые должны помнить еще со школьной скамьи: «мойте руки перед едой», причем это не просто общий лозунг, а жизненно важная необходимость. Мытье рук перед приемом пищи в несколько раз снижает риск отравления.
• Далее, второе правило – тщательно мойте продукты, которые употребляете в сыром виде – овощи и фрукты. Не давайте детям сырое молоко и яйца. Пастеризованное молоко с магазина так же рекомендуется кипятить.
• Не позволяйте детям употреблять в пищу «взрослые» продукты, такие как японские суши, копченая рыба, грибы и так далее.
• Мясо птиц, животных, должно проходить тщательную температурную обработку, пользуйтесь правилом: «мясо не переваришь». Это же касается рыбы, морепродуктов и яиц.
• При домашнем консервировании строго придерживайтесь технологии и температурного режима для уничтожения спор ботулизма. Не используйте домашние или фабричные продукты со вздутием пакетов, банок или крышек (его еще называют бомбаж). Не употребляйте в пищу продукты с подозрительным запахом или консистенцией.
• Храните в холодильнике скоропортящиеся продукты только в течение их срока годности и в емкости с закрытой крышкой. Помните, что очень быстро портятся торты, пирожные с кремом, салаты с майонезом, открытые пакеты с продуктами и напитками, в которых нет консервантов, например, натуральные соки. Запомните ориентировочное время хранения популярных продуктов в холоде до 8 градусов (без холода оно намного меньше, а иногда продукты вообще не подлежат хранению без холода). Конечно, современные консерванты могут продлить жизнь некоторым продуктам, но надо ли вам напрасно рисковать здоровьем своих детей.
• Творожная масса, творожный крем или сырки – в холоде до 24 часов (без холода хранить нельзя).
• Пирожки жаренные с мясом или рыбой — в холоде до 24 часов, в прохладном месте до 12 часов.
• Пирожное со сливочным кремом – в холоде до 6 С° время хранения до 36 часов, в прохладном месте до 12 часов.
• Пирожное с заварным кремом – в холоде до 6 часов, без холода хранить нельзя.
• Подавайте горячие рыбные или мясные блюда на стол вскоре после приготовления, не храните портящиеся продукты вне холодильника.
• При покупке и перед употреблением всегда проверяйте срок годности продуктов.
• Не покупайте очень ранние фрукты и овощи (например, помидоры, арбузы, дыни или клубнику), в них, как правило, много химических стимуляторов роста, которые могут вызвать острое отравление.
• Не покупайте еду в сомнительных местах с рук или лотков. Особенно в жаркое время года, особенно на пляже, особенно мясные продукты (чебуреки, беляши и т.д.) особенно детям! Помните, что мясо на солнце уже спустя 20-30 минут может превратиться в яд.

Действия родителей, если у ребенка пищевое отравление

 

Обеспечение медицинской помощи при отравлении

При пищевом отравлении ребенка самое главное оперативно обеспечить ребенку медицинскую помощь. Если вы в отпуске, то обратитесь к администрации гостиницы или базы отдыха, чтобы они приняли неотложные меры. Если же вы дома, то в зависимости от ситуации вызывайте врача, неотложную или скорую медицинскую помощь. В случае резкого ухудшения состояния сразу звоните в скорую помощь (даже если до этого вы вызвали врача на дом), к опасным синдромам относится: рвота или понос с кровью, бред, галлюцинации, потеря сознание, асфиксия (ребенок задыхается), ослабление пульса, синюшность кожных покровов (ребенок начинает синеть).

Всегда сохраняйте спокойствие, не пугайте, а наоборот успокаивайте ребенка. Четко и подробно опишите по телефону медицинскому работнику суть проблемы и симптоматику, попросите дать общие рекомендации по телефону, что вам надо делать до приезда скорой или врача.

Учтите, что симптомы болезни могут лишь быть похожи на отравление, а на самом деле это может быть совсем другое заболевание, например, солнечный удар. Лишь врач может квалифицированно поставить диагноз.

Общие действия при отравлении ребенка

Если вы уверены, что у ребенка именно пищевое отравление (желательно проконсультировавшись с врачом по телефону), то перво-наперво обеспечьте освобождение желудка от пищи, которая вероятнее всего и явилась причиной болезни. Для этого дайте ребенку выпить много теплой кипяченой воды, а потом вызовите рвоту путем надавливания на корень языка. Повторять процедуру надо до тех пор пока рвотные массы не будут выходить чистыми, без кусков еды и слизи. Мы НЕ РЕКОМЕНДУЕМ без совета с врачом промывать желудок марганцовкой (перманганатом калия). Но если вы и задумали делать такой раствор, то используйте либо капли, либо в случае с кристалликами аккуратно перелейте раствор в другую посуду, чтобы избежать внутреннего ожога мелкими частицами. Помните, что раствор марганцовки должен быть слабо-розовым, и не давайте марганцовку детям до 5 лет.

Для удаления всосавшихся вредных веществ и токсинов из кишечника ребенка примените сорбенты. Это вещества, которые втягивают токсины в себя, а затем выводят их из организма. Популярными препаратами являются: активированный уголь, Полифепан, Карболонг. Но помните, что в некоторых случаях – при язвенных и эрозивных поражениях кишечника и желудка, эти препараты могут быть противопоказаны. Очень популярен препарат Энтеросгель, он не раздражает слизистые оболочки и обладает отличными сорбирующими свойствами токсинов, причем сорбирует и билирубин.

При отравлениях, которые сопровождаются поносом и метеоризмом можно применить Бифилакт экстра или Экстралакт, они также содержат микробные компоненты, восстанавливающие нормальную кишечную флору. Еще неплохо применять Смекту – она защищает воспаленные слизистые поверхности от воздействия вирусов и токсинов и восстанавливает стул. Учтите, что Имодиум (Лоперамид) не рекомендуется самостоятельно применять при пищевом отравлении, так как при неправильном использовании возможно еще более активное всасывание вредных веществ в кровь.

В любом случае не занимайтесь самолечением пищевого отравления ваших детей, всегда консультируйтесь с врачом!

Статья сайта -«Безопасность детей»

Питание для восстановления печени: продукты, витамины

Печень — это один из важнейших органов нашего организма

Печень выполняет разнообразные функции, которые необходимы для нормальной работы организма и поддержания здоровья: защитную, метаболическую, секреторную и обезвреживающую.

Детоксикационная функция печени

Одной из главных функций печени является обезвреживание токсинов. Печень работает как фильтр: она задерживает токсические вещества, образующиеся в самом организме или поступающие с пищей, через легкие и кожу¹.

Токсины — это вредные вещества, поступающие из пищи и окружающей среды, которые могут накапливаться в организме. К наиболее известным токсинам, с которыми мы сталкиваемся каждый день, относят вещества, содержащиеся в загрязненном воздухе, алкоголь и консерванты². Однако не только экзогенные, то есть поступающие извне, вещества нуждаются в обезвреживании. В организме протекают разнообразные биохимические процессы, продукты которых также являются токсинами и могут наносить вред нашему организму³.

Повреждение печени под действием токсинов

Печень — это орган с большим потенциалом самовосстановления, но и в ее работе могут наступить сбои. Избыток токсинов отрицательно сказывается на работе клеток печени — гепатоцитов. В клетках печени накапливается слишком большое количество жиров ввиду того, что клетки не успевают их перерабатывать. Помимо этого, происходит избыточное образование свободных радикалов и развивается воспаление. Это приводит к повреждению оболочки клеток. Поврежденные клетки печени не могут нормально функционировать и нуждаются в помощи. Клетки погибнут, если им не помочь на этом этапе.

После гибели печеночных клеток соседние клетки берут на себя их функцию. Но постепенно и они перестают справляться с возросшей нагрузкой, они погибают, и на их месте образуются рубцы. Нормальная печеночная ткань превращается в соединительную ткань, которая не может выполнять привычные функции печени⁴.

Повторяющееся или постоянное повреждение печени, например при регулярном употреблении алкоголя, может вызвать образование выраженных рубцов. Вначале организм способен адаптироваться к тому, что здоровая ткань печени частично замещается рубцами, но в конце концов, рубцов может стать настолько много, что печень больше не сможет выполнять свои нормальные функции⁴.

Появление тяжести или боли в правом подреберье, нарушение аппетита, горечь во рту, повышенная утомляемость, отеки ног, кожный зуд, появление спонтанных синяков и кровоточивость десен говорят о том, что печень не может выводить токсины и ее клетки нуждаются в восстановлении⁵.

Полезные продукты для печени

Соблюдение здорового образа жизни и отказ от алкоголя — это важные шаги к восстановлению структуры и функции печени⁶.

Продуктами, восстанавливающими клетки печени, являются овощи, зелень, фрукты, ягоды, рыба, нежирное мясо, нежирные молочные продукты, бобовые, орехи и растительные масла, например оливковое масло. Включение этих продуктов в ежедневный рацион может положительно сказаться на работе печени⁷.

Правила здорового питания для печени

⁸

• Исключите из рациона продукты с высоким содержанием жира, сахара и соли. Откажитесь от жареной пищи и фастфуда.
• Минимизируйте употребление алкоголя или полностью откажитесь от него.
• Старайтесь сбалансировать свое питание. В ежедневном рационе должны присутствовать фрукты, овощи, крупы, мясо, рыба или бобовые, молоко и растительные масла.
• Включайте в рацион продукты, богатые пищевыми волокнами. Пищевые волокна помогают поддерживать работу многих органов, в первую очередь печени и кишечника.

Результаты крупных международных исследований говорят, что нам необходимо 30 грамм пищевых волокон в день⁹. Пищевые волокна содержатся в цельнозерновых культурах (10-15 грамм в 100 г овса, гречки или киноа), овощах (2 грамма в 100 г моркови, 2 грамма в 100 г цветной капусты), фруктах (2-4 грамма в 100 г сладких фруктов, в 100 граммах ягод — 5-8 г) и бобовых (9-13 граммов на 100 г продукта).

• Употребляйте достаточное количество воды. Нашему организму необходимо около 30 мл жидкости на 1 кг веса, то есть человеку весом 70 кг необходимо выпивать 2 литра в день.
• Откажитесь от газированных напитков. Здоровая альтернатива — обычная вода или чай.

По данным крупного японского исследования, употребление зеленого чая приводит к улучшению показателей работы печени, сердца и сосудов за счет снижения уровня жиров¹⁰. Черный чай также полезен: он защищает клетки печени от повреждения, которое наносят продукты с высоким содержанием жира¹¹.

Препараты для восстановления клеток печени

Препаратами-помощниками, которые позволяют устранить причины повреждения клеток печени и восстановить сами клетки, являются гепатопротекторы. Гепатопротекторы способствуют повышению устойчивости печени к влиянию токсинов и нормализуют функцию ее клеток¹².

1. Гепатопротекторы растительного происхождения

Это средства на основе экстракта расторопши, корня солодки и листьев артишока.

Результаты исследований говорят, что применение препаратов расторопши может способствовать застою желчи¹³. А средства на основе солодки могут приводить к задержке воды в организме и повышению артериального давления, что ограничивает их применение¹⁴.

2. Гепатопротекторы животного происхождения

Основу этих лекарств для восстановления клеток печени составляет гидролизат печени свиней или крупного рогатого скота. К сожалению, нет клинических исследований, доказывающих их эффективность¹⁵. Также на фоне этих препаратов может развиться аллергия¹⁵.

3. Препараты с эссенциальными фосфолипидами

Основу гепатопротекторного средства составляют соевые бобы или соевый лецитин.

Препараты с эссенциальными фосфолипидами восстанавливают мембраны клеток печени. Однако повреждение печени не ограничивается только мембранами и требует более комплексного восстановления¹⁶.

К тому же фосфолипиды можно получить из обычной пищи: яйца, треска, куриная грудка, арахис и многие другие продукты содержат сопоставимое количество фосфолипидов с лекарственными препаратами^17,22.

4. Желчегонные средства

В последнее время для «чистки» печени стали популярны средства, которые увеличивают образование желчи и улучшают ее выведение из организма. Желчь образуется в печени (примерно 1,5 литра в день), запасается в желчном пузыре и затем выводится в двенадцатиперстную кишку, где участвует в пищеварении.

С желчью могут выводиться ненужные, переработанные печенью вещества. Однако к препаратам, которые увеличивают образование и выведение желчи, лучше относиться с осторожностью. Повышение оттока желчи может привести к желчной колике и смещению камней. Применение желчегонных средств строго противопоказано при желчекаменной болезни¹⁸.

5. Средства с аминокислотами

Данные средства для восстановления клеток печени содержат важнейшие аминокислоты и их производные, например адеметионин (Гептрал^®).

Токсины губительно воздействуют на печень. В ответ в печени снижается образование жизненно важной аминокислоты адеметионина¹⁹. При болезнях печени орган не может обеспечить себя достаточным количеством адеметионина и нуждается в помощи извне. Получить адеметионин из пищи невозможно, восполнить ее уровень помогает препарат Гептрал^®20.

Гептрал^® запускает реакции детоксикации внутри печени. При этом естественное восстановление клеток идет изнутри. Гептрал^® уменьшает воспаление в печени, восстанавливает поврежденные мембраны клеток печени и улучшает выведение желчи²⁰.

Гептрал^® способствует выведению токсинов, восстановлению функции печени и улучшению самочувствия уже после 1-й недели приема. А эффект от приема Гептрал^® может сохраняться на протяжении 3 месяцев после окончания лечения^20,21.

«Чистка» печени состоит в первую очередь в восстановлении клеток, ведь только здоровые клетки могут исправно выводить токсины.

АСКАРИДОЗ у взрослых – симптомы и лечение, профилактика

Аскаридоз представляет собой возбуждаемое паразитами заболевание, которым страдают люди, в чьих организмах оказываются аскариды (глистные паразиты из группы нематодов).

Болезнь распространена повсеместно на земном шаре, исключая пустыни и районы вечной мерзлоты. Источником заражения является земля, загрязненная продуктами жизнедеятельности человеческого организма.

Возбудителем аскаридоза является аскарида ascaris lumbricoides, крупный, длинный желто-белый червь, относящийся к семейству круглых червей. Типичный паразит живет только за счет своего хозяина. В организме человека аскариды живут парами, их всегда четное количество, самки достигают 20-30 см и более, самцы достигают 15-22 см. Механизм передачи аскарид как и большинства кишечных паразитов является фекально- оральным.

Болезнь возникает из-за попадания в организм зрелых яиц паразитов, а такое бывает лишь после того, как они попадут в почву. Далее оральным путем яйца попадают в тонкую кишку, где вылупляются личинки, переносимые затем с кровотоком по всему организму.

Некоторые люди ошибочно считают, что можно заразиться аскаридозом от домашних животных (кошек, собак, свиней) и рекомендуют 1 раз в год проходить профилактическое лечение. Это утверждение в корне неправильное. Причиной аскаридоза у детей и взрослых является только аскарида человеческая. В организме домашних животных она может паразитировать, но не достигает половой зрелости и не выделяет яйца, а значит, животное не может стать источником заражения. А вот бесконтрольный прием антигельминтных препаратов, особенно в завышенной дозировке, оказывает губительное действие на печень.

Но при некоторых обстоятельствах общение с домашними животными может привести к заражению:

На шерсти животного могут быть яйца гельминтов, попавшие с грунта. С шерсти они попадают на руки и пищевые продукты, а оттуда в рот.
Инвазионные личинки паразитов могут быть в пасти животного, после того как оно поело корм с земли. Поэтому не стоит целовать животное и позволять ему лизать человеку лицо.
Животное может занести яйца гельминтов на лапах, и они окажутся на предметах быта.

Учитывая эти факторы, хозяева животных больше рискуют заразиться аскаридозом, но при выполнении правил личной гигиены эта опасность сводится к нулю.

Человек, заглатывая зрелые яйца, заражается аскаридозом. Спустя 2 недели после инфицирования начинается их миграция в организме. Попадая в организм человека, они проходят в развитии несколько этапов, и оказываются в кишечнике, где происходит их превращение в личинок.

После чего они проникают в кровь через стенки кишечника, и мигрируют с кровотоком. Основой питания личинкам в это время служат эритроциты и плазма крови. Затем они попадают в прочие органы — сердце, печень и другие, где аскаридоз у человека образует инфильтраты с большим числом эозинофилов.

Личинки попадают в легкие, бронхи и глотку, куда они разносятся с мокротой и оттуда возвращаются в тонкий кишечник, где из личинок происходит формирование взрослых особей, выделяющие токсины и огромное количество яиц, выделяющихся с калом. Это тот этап, при котором проявляются явные симптомы заболевания. Яйца попадают в почву, заражая все вокруг, и человек вновь получает их через еду, не прошедшую термическую обработку.

Попав в организм человека, аскариды вызывают ряд характерных симптомов. Ранние признаки аскаридоза у взрослых начинают наблюдаться только на этапе миграции личинок:
субфебрильная температура тела;
недомогание;
сухой кашель, иногда – со скудным количеством слизистой или гнойной мокроты;
аллергический дерматоз;
крапивница на кистях и стопах.

Находясь в тонком кишечнике, гельминты становятся причиной таких симптомов аскаридоза как затруднение продвижения пищи, нарушение всасывания питательных веществ. У больного наблюдаются боли в области живота, его беспокоят поносы или запоры, появляется тошнота, снижается или пропадает аппетит, возникает общая слабость, может усилиться восприимчивость к простудным заболеваниям, уменьшиться масса тела. Токсины, выделяемые паразитами, могут стать причиной аллергических высыпаний на коже.

В ряде случаев аскариды вызывают закупорку просвета кишечника или протоков, через которые выделяется желчь, вызывая кишечную непроходимость, колики, аппендицит, воспаление желчного пузыря и протоков.

В зависимости от общего состояния здоровья, перечисленные симптомы могут быть выражены или более интенсивно, напоминая интоксикацию организма, или проявляться слабо, практически отсутствовать.

ДИАГНОСТИКА
В связи с тем, что на ранних стадиях развития аскаридоза клиническая картина характеризуется множественностью разнообразных симптомов, поставить правильный и точный диагноз зачастую бывает сложно. Диагностику данного паразитоза осуществляют, прибегая как, к помощи клинических и лабораторных данных, так и принимая во внимание данные эпидемиологического исследования.

Основные способы диагностики паразита:

• Кал на яйца гельминтов – в условиях лаборатории проводится микроскопическое исследование кала, в котором при паразитировании взрослой особи аскариды в организме можно увидеть яйца – округлые (бочкообразные) образования. Для получения достоверного результата рекомендуется проводить это исследование несколько раз (обычно 3 раза) с интервалом в несколько дней.
• Лабораторное микроскопическое исследование мокроты – проводится для выявления личинок в ней во время их миграции из альвеол в верхние дыхательные пути.
• Клинический анализ крови – позволяет определить наличие аллергической реакции по увеличению количества эозинофилов. Также определяется степень анемии по уровню снижения гемоглобина и эритроцитов.
• Рентгеноскопия кишечника с контрастным веществом помогает визуализировать взрослые аскариды в нем во время кишечной стадии патологии.
• Иммунологическое исследование плазмы крови с целью определения специфических антител к личинкам аскариды.
• Рентгенография легких – дополнительный метод инструментального исследования, который позволяет выявить характерные инфильтраты (область затемнения) в области выхода личинок аскариды из кровеносного русла в альвеолы.

ЛЕЧЕНИЕ АСКАРИДОЗА
Приняв во внимание результаты всех анализов, и учитывая имеющиеся симптомы аскаридоза, врач назначает соответствующее лечение. Процесс изгнания из организма глистов данного вида включает в себя употребление современных антигистаминных медикаментов. Лечение аскаридоза сопровождается приемом железосодержащих препаратов и поливитаминов. Также рекомендуется придерживаться диеты, содержащей повышенное количество белковой пищи.

При этом врачами запрещается самостоятельное лечение аскаридоза дома, так как неправильно рассчитанная доза медикамента может обернуться серьезной интоксикацией организма. Кратковременные побочные эффекты от применения препаратов настолько разнообразны, что могут привести к негативным последствиям для пациента.

В неосложненных случаях прогноз благоприятный, лечение эффективно в течение 2 недель, без лечения и самозаражения глисты выводятся максимум через год.

Однако запрещено применять противогельминтные препараты для профилактики самостоятельно. Препараты токсичны, дозировки для детей подбирают индивидуально по весу, в процессе могут развиваться негативные реакции со стороны печени и нервной системы.
#нацпроектдемография89

Поиск психиатрических услуг SAMHSA

Добро пожаловать в Локатор служб психического здоровья, конфиденциальный и анонимный источник информации для лиц, обращающихся в лечебные учреждения в Соединенных Штатах или на территориях США по поводу употребления психоактивных веществ / наркомании и / или проблем с психическим здоровьем.

ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: Ваша личная информация и критерии поиска, которые вы вводите в Локаторе, безопасны и анонимны.SAMHSA не собирает и не хранит предоставленную вами информацию.

Найдите лечебные учреждения конфиденциально и анонимно.

Помощь

Поиск других программ лечения

Локатор утвержден Законом о лечении 21 века (Публичный закон 114-255, раздел 9006; 42 U.С.С. 290bb-36d). SAMHSA старается поддерживать Локатор в актуальном состоянии. Вся информация в Locator обновляется ежегодно на основании ответов учреждения на Национальное исследование служб лечения наркозависимости (N-SSATS) и Национальное исследование служб психического здоровья (N-MHSS) SAMHSA. Новые объекты, прошедшие сокращенный опрос и соответствующие всем требованиям, добавляются ежемесячно. Обновления названий учреждений, адресов, номеров телефонов и услуг производятся еженедельно для учреждений, информирующих SAMHSA об изменениях.Производственные объекты могут запросить дополнения или изменения к своей информации, отправив электронное письмо по адресу [email protected], позвонив в проектный офис BHSIS по телефону 1-877-250-4665 (пн-пт 8-6 ET) или по электронной форме. подача через онлайн-форму заявки Locator (предназначена для добавления новых объектов).

Поиск помощи: ATOD | SAMHSA

Злоупотребление алкоголем, табаком, запрещенными наркотиками и лекарствами, отпускаемыми по рецепту, и злоупотребление ими влияет на здоровье и благополучие миллионов американцев.По данным Национального исследования употребления наркотиков и здоровья SAMHSA за 2019 год (PDF | 4,9 МБ), примерно 19,3 миллиона человек в возрасте 18 лет и старше страдали расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ.

Спирт

Данные:

• Национальное исследование употребления наркотиков и здоровья 2019 года сообщает, что 139,7 миллиона американцев в возрасте от 12 лет и старше употребляли алкоголь в прошлом месяце, 65,8 миллиона человек употребляли алкоголь в прошлом месяце, а 16 миллионов — сильно пьющие в прошлом месяце.
• Около 2,3 миллиона подростков в возрасте от 12 до 17 лет в 2019 году употребляли алкоголь за последний месяц, и 1,2 миллиона из этих подростков употребляли алкоголь за этот период (NSDUH 2019).
• Примерно 14,5 миллиона человек в возрасте от 12 лет и старше страдали алкогольным расстройством (NSDUH 2019).
• Чрезмерное употребление алкоголя может увеличить риск инсульта, цирроза печени, алкогольного гепатита, рака и других серьезных заболеваний.
• Чрезмерное употребление алкоголя также может привести к рискованному поведению, в том числе к вождению с ограниченными возможностями.Центры по контролю и профилактике заболеваний сообщают, что 29 человек в Соединенных Штатах ежедневно погибают в автомобильных авариях, в которых участвует алкоголик-водитель.

Программы / инициативы:

Соответствующие ссылки:

Табак

Данные:

• Согласно данным NSDUH за 2019 год, 58,1 миллиона человек употребляли табак в настоящее время (т.е. в прошлом месяце). В частности, 45,9 миллиона человек в возрасте от 12 лет и старше в 2019 году курили сигареты в прошлом месяце.
• Употребление табака является основной причиной предотвратимой смерти, часто приводящей к раку легких, респираторным заболеваниям, сердечным заболеваниям, инсульту и другим серьезным заболеваниям. CDC сообщает, что курение сигарет является причиной более 480 000 смертей ежегодно в Соединенных Штатах.
• Управление по курению и здоровью CDC сообщает, что более 16 миллионов американцев живут с болезнью, вызванной курением сигарет.

Данные об использовании электронных сигарет (е-сигареты):

• Данные Национального исследования употребления табака среди молодежи, проведенного Центрами по контролю и профилактике заболеваний за 2018 год, показывают, что с 2017 по 2018 год потребление электронных сигарет возросло на 78 процентов среди учащихся старших классов и на 49 процентов среди учащихся средних школ.
• Электронные сигареты небезопасны для молодежи, молодых людей или беременных женщин, особенно потому, что они содержат никотин и другие химические вещества.

Ресурсы:

Ссылки:

Опиоиды

Данные:

• Примерно 745000 человек употребляли героин в прошлом году, согласно данным NSDUH за 2019 год.
• В 2019 году 10,1 миллиона человек в возрасте от 12 лет и старше злоупотребляли опиоидами в прошлом году.Подавляющее большинство людей злоупотребляли обезболивающими, отпускаемыми по рецепту (NSDUH 2019).
• По данным NSDUH за 2019 год, примерно 1,6 миллиона человек в возрасте от 12 лет и старше страдали расстройствами, связанными с употреблением опиоидов.
• Употребление опиоидов, особенно инъекционных наркотиков, является фактором риска заражения ВИЧ, гепатитом B и C. CDC сообщает, что в 2016 году на людей, употребляющих инъекционные наркотики, приходилось 9 процентов диагнозов ВИЧ в США.
• Согласно данным «Понимания эпидемии» Центров по контролю и профилактике заболеваний, в среднем 128 американцев умирают каждый день от передозировки опиоидов.

Ресурсы:

Ссылки:

Марихуана

Данные:

• Данные NSDUH за 2019 год показывают, что 48,2 миллиона американцев в возрасте от 12 лет и старше, 17,5 процента населения, употребляли марихуану в прошлом году.
• Примерно 4,8 миллиона человек в возрасте 12 лет и старше в 2019 году страдали расстройством, связанным с употреблением марихуаны (NSDUH 2019).
• Марихуана может ухудшить суждение и исказить восприятие в краткосрочной перспективе и может привести к ухудшению памяти в долгосрочной перспективе.
• Марихуана может оказывать значительное влияние на здоровье молодежи и беременных женщин.

Ресурсы:

Соответствующие ссылки:

Новые тенденции в злоупотреблении психоактивными веществами:

• Метамфетамин —В 2019 году данные NSDUH показывают, что примерно 2 миллиона человек употребляли метамфетамин в прошлом году. Приблизительно 1 миллион человек страдали расстройством, связанным с употреблением метамфетамина, что было выше, чем процент в 2016 году, но примерно такой же, как в 2015 и 2018 годах.Национальный институт злоупотребления наркотиками сообщает, что уровень смертности от передозировки метамфетамином увеличился в четыре раза с 2011 по 2017 год. Частое употребление метамфетамина связано с расстройствами настроения, галлюцинациями и паранойей.

• Кокаин — В 2019 году данные NSDUH показывают, что около 5,5 миллионов человек в возрасте от 12 лет и старше употребляли кокаин в прошлом, в том числе около 778 000 потребителей крэка. CDC сообщает, что с 2016 по 2017 год количество смертей от передозировки увеличилось на треть.В краткосрочной перспективе употребление кокаина может вызвать повышение артериального давления, беспокойство и раздражительность. В долгосрочной перспективе серьезные медицинские осложнения употребления кокаина включают сердечные приступы, судороги и боли в животе.
• Kratom —В 2019 году данные NSDUH показывают, что около 825 000 человек использовали Кратом за последний месяц. Кратом — это тропическое растение, которое естественным образом растет в Юго-Восточной Азии, и его листья могут оказывать психотропное действие, воздействуя на опиоидные рецепторы мозга. В настоящее время это не регулируется, и существует риск злоупотребления и зависимости.Национальный институт злоупотребления наркотиками сообщает, что эффекты Кратома для здоровья могут включать тошноту, зуд, судороги и галлюцинации.

Ресурсы:

Другие публикации SAMHSA по профилактике и лечению употребления психоактивных веществ.

6 витаминов и минералов, которые помогают выводить токсины во время лекарственной детоксикации

Отказ от наркотиков и алкоголя может иметь серьезные и даже болезненные побочные эффекты в зависимости от того, как долго вы употребляете. Во время детоксикации используется несколько различных препаратов для облегчения боли и абстинентного синдрома, но многие люди не осознают, что витамины и минералы также полезны.

Витамины помогают организму выводить токсины и восстанавливать иммунную систему. Кроме того, они могут помочь уменьшить беспокойство и беспокойство, вызванные отменой. Витамины также помогают восполнить дефицит, вызванный частым и / или злоупотреблением наркотиками.

Вот шесть витаминов и минералов, которые помогают выводить токсины и часто полезны во время детоксикации от наркотиков или алкоголя:

1. Мультивитамины

Наркотики и алкоголь истощают все растворимые витамины в организме, особенно на ранних стадиях абстиненции.Прием поливитаминов помогает восстановить низкий уровень витаминов, в котором остро нуждается ваше тело.

Кроме того, дефицит витаминов частично ответственен за большую часть летаргии, раздражения кожи, потери памяти и депрессии, с которыми люди сталкиваются на ранних этапах детоксикации и восстановления. Хорошие поливитамины должны помочь оптимизировать функции вашего тела и помочь вам почувствовать себя немного более «нормальным».

2. Витамин C

Злоупотребление наркотиками и алкоголем часто приводит к истощению запасов витамина С.Дополнительный прием витамина С может быть полезным для поддержки иммунной системы. Это также может помочь уменьшить стресс, который создает ваше тело, когда оно возвращается к нормальному состоянию после отмены.

Вы можете получить витамин С из различных источников, таких как цитрусовые и соки, а также из зеленых овощей, таких как перец.

3. Витамины группы В

После многих лет пьянства или употребления наркотиков витамины группы B часто сильно истощаются. B1 (тиамин), B3 (ниацин) и B5 (пантотеновая кислота) играют роль в превращении сахара из вашего тела в энергию.Кроме того, B6 и B12 играют важную роль в производстве клеток крови и поддержании здоровья нервной системы. B8 (инозитол) и B9 (фолиевая кислота) полезны при лечении дефицита, связанного с диетическими привычками и связанными с веществами изменениями в пищеварительном тракте.

витаминов группы B — особенно добавки ниацина — обладают очищающими свойствами, которые помогают быстро выводить токсины, попавшие в организм при употреблении наркотиков. Прием любого (или всех) из этих витаминов помогает привести ваше тело в нормальное, более регулярное состояние.

4. Витамин E

Витамин Е действует в организме как антиоксидант, помогая уменьшить ущерб от химических веществ и окислительного стресса. Он восстанавливает правильное функционирование клеток крови и может помочь восстановить повреждение кожи, возникшее из-за чрезмерного вздрагивания кожи или абсцессов, образовавшихся в результате инъекции наркотиков.

5. Кальций и магний

Основным симптомом абстиненции от наркотиков и алкоголя является тревожность, которая может быть серьезной. Кальций и магний успокаивают центральную нервную систему и снимают беспокойство.Они также могут помочь снять мышечное напряжение, подергивания и судороги, которые часто возникают во время детоксикации.

Продукты, богатые кальцием и магнием, включают молочные продукты, зеленые листовые овощи и зерновые.

6. Чеснок

Чеснок помогает организму вывести токсины из организма и устранить ТГК, активный ингредиент марихуаны. Вместо того, чтобы есть чеснок, попробуйте принимать чесночные таблетки каждый день. Или вы можете принимать ежедневные витаминные добавки, в состав которых входит чеснок в качестве одного из основных ингредиентов.

Часто активная зависимость связана с употреблением выбранного вами наркотика, а не с здоровой едой или физическими упражнениями. Абстиненция оказывает сильное воздействие на метаболическую систему и органы вашего тела. Кроме того, симптомы отмены, такие как рвота, диарея и тошнота, часто вызывают плохое усвоение питательных веществ и дефицит минералов.

Вот почему так важно дополнять детокс витаминами и минералами. Они не только помогают вернуть ваше тело в нормальное состояние, но также помогают вывести токсины из вашего тела и дают вам питательные вещества, необходимые для здорового (и успешного) восстановления.

---

Автор: Кристина Бокиш

Кристина — блогер из Форт Майерс, Флорида. Она пишет о психическом здоровье, фитнесе и жизни в целом в своем блоге Моя жизнь в стране чудес . Следуйте за ней на Twitter .

Лучшие витамины и минералы для детоксикации

В последние годы слово «детокс» стало обозначать очищение организма от повседневных «токсинов» путем соблюдения специальной диеты и даже отказа от еды.Но в истинном медицинском смысле детоксикация — это процесс, который организм проходит естественным путем, удаляя из организма вредные вещества, такие как наркотики и алкоголь. Вместо того, чтобы ограничивать пищу, лучшее, что вы можете сделать, — это дать организму то, что ему нужно для функционирования. Детоксикация заключается не только в удалении плохого, но и в замене его хорошим.

Краткий обзор артикула:

• Детоксикация предполагает удаление вредных веществ из организма и замену их полезными вещами.
• Зависимость вызывает долговременный дефицит питательных веществ из-за изменения аппетита, подавления усвоения питательных веществ и поощрения пустых калорий.
• Витамины группы В, витамины С, омега-3 жирные кислоты, кальций и белок необходимы для детоксикации от лекарств.
• Вы можете получить необходимые витамины во время детоксикации, сосредоточившись на сбалансированной диете, принимая поливитамины и проводя детоксикацию в медицинских учреждениях.

Как зависимость вызывает дефицит витаминов

Злоупотребление наркотиками и алкоголем может вызывать длительный дефицит питательных веществ четырьмя способами:

1.Повышение аппетита

Некоторые вещества могут вызывать тягу к еде. Например, люди, страдающие героиновой зависимостью, часто испытывают тягу к сладкому и сладкой пище. Потребители марихуаны также часто испытывают голод во время употребления и пытаются утолить тягу к еде с низким содержанием питательных веществ.

2. Снижение аппетита

У потребителей мета, крэка и кокаина часто резко снижается аппетит. В данном случае это не значит, что они едят плохую пищу. Скорее всего, они совсем не едят.

3. Поощрение пустых калорий

Алкоголики, как правило, получают огромное количество калорий из напитков, но они практически не имеют пищевой ценности. И дело не только в потребителях алкоголя: люди с разными зависимостями будут изо всех сил пытаться приготовить для себя здоровую пищу, выбирая вместо этого фаст-фуд и нездоровую пищу.

4. Ингибирование абсорбции питательных веществ

Даже когда зависимый человек ест здоровую пищу, скорее всего, его организм не в состоянии эффективно перерабатывать питательные вещества.Например, алкоголизм заставляет организм с трудом усваивать различные формы витамина B. Витамин B1 или тиамин особенно важен — недостаток B1 может вызвать синдром Корсакова, также называемый «влажным мозгом». Даже употребление табака вызывает дефицит витамина C и затрудняет усвоение организмом витамина E, омега-3, цинка и бета-каротина.

Необходимые питательные вещества для детоксикации лекарств

Во время детоксикации организм истощает запасы некоторых питательных веществ и нуждается в дополнительной питательной поддержке.Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион или принимать какие-либо добавки, поскольку они могут не подходить для вашей ситуации. Например, у многих алкоголиков дефицит витамина А, но мы не включаем его в этот список. Избыток витамина А в организме алкоголика может вызвать фиброз печени (образование рубцовой ткани).

Питательные вещества и детокс-витамины, в которых, вероятно, больше всего нуждается ваш организм:

Витамины группы В

Витамины B1, B3 и B5 помогают вашему организму преобразовывать сахар в энергию.Витамины B6 и B12 помогают организму вырабатывать клетки крови. К сожалению, злоупотребление алкоголем и наркотиками подавляет способность организма усваивать эти питательные вещества. В целом, люди, борющиеся с алкогольной зависимостью, могут безопасно принимать B1 (тиамин). Мультивитамины также могут обеспечить адекватную дозу B2 (рибофлавина) и B6 (пиридоксина). Витамин B9 (фолиевая кислота) — еще одна важная часть головоломки, которую обычно можно получить с помощью нормальной здоровой диеты.

C Витамины

Многие люди с дефицитом витамина С (аскорбиновой кислоты) чувствуют усталость или депрессию.Это противоположно тому, чего вы хотите, когда уже сталкиваетесь с симптомами отмены. Некоторые исследования показали, что добавление витамина С в ваш рацион может помочь облегчить симптомы, не ограничиваясь отменой алкоголя и героина.

Омега-3 жирные кислоты

Омега-3 имеет множество преимуществ от здоровья сердца до помощи при депрессии. Хотя вы можете получить это, поедая рыбу, многие люди предпочитают добавки с рыбьим жиром. Выбирая добавку, ищите ту, которая содержит как EPA, так и DHA.Однако не употребляйте более 3 граммов рыбьего жира в день, так как слишком много может вызвать разжижение крови.

Кальций

Алкоголь нарушает способность организма усваивать кальций. Это представляет проблему особенно для женщин, которые подвержены риску остеопороза после употребления алкоголя. Кальциевые добавки работают лучше всего, когда вы также получаете много витамина D, поэтому немного полежите на солнце, чтобы помочь вашему организму вырабатывать то, что ему нужно.

Белок

Аминокислоты — строительные блоки белка.Когда организм расщепляет белок, который вы едите, он может использовать аминокислоты для восстановления поврежденных клеток и создания в мозге нейромедиаторов, которые помогают регулировать тягу к наркотикам.

Организм может производить до 12 аминокислот самостоятельно, но остальные восемь могут поступать только из внешних источников. Исследования показали, что аминокислотные добавки могут быть полезны людям, страдающим зависимостью от психоактивных веществ. Однако, опять же, принимайте добавки только под руководством врача. Накопление аминокислот может вызвать такие негативные эффекты, как повреждение мозга.Как правило, этого риска можно избежать, отказавшись от добавок и сосредоточившись на обеспечении аминокислотами с помощью разнообразных продуктов, богатых белком, таких как мясо, яйца, бобы, тофу и киноа.

Как получить необходимые витамины

1. Начните со сбалансированной диеты и поливитаминов

В первые несколько дней детоксикации от наркотиков или алкоголя будет трудно есть, но ешьте все, что можно. Если вы решите принимать поливитамины, возможно, вам будет легче начать с жидкой формы, чтобы ваше тело могло легко их усвоить.

2. Избегайте «очищений»

Вы могли слышать, что очищение, такое как употребление только сока или употребление определенных продуктов для детоксикации, является лучшим способом очистить ваш организм от токсинов. Но тело способно очищаться, если в нем есть правильные питательные вещества. Вместо того, чтобы сдерживать питательные вещества, сосредоточьтесь на том, чтобы дать своему телу необходимые строительные блоки, употребляя сбалансированную пищу.

3. Рассмотрите возможность детоксикации в медицинском учреждении

Детоксикация дома может быть трудной, а в некоторых случаях и опасной.В медицинских учреждениях у вас будет доступ к лекарствам и детокс-витаминам, которые помогут облегчить симптомы абстиненции, и здоровое питание, чтобы помочь вашему организму начать процесс заживления.

В The Recovery Village мы помогаем пациентам в предоставлении полного спектра услуг, начиная с первого дня детоксикации и заканчивая планированием и поддержкой после ухода. Узнайте о наших программах лечения и уровнях обслуживания для онлайн-реабилитации.

• Источники

  Либер, Чарльз. «Взаимосвязь между питанием, употреблением алкоголя и заболеваниями печени.”Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма, 29 сентября 2004 г. По состоянию на 7 июня 2020 г.

  Люкс-Баттистеллия, Кристина; Баттистеллия, Даниэль. «Отказ от алкоголя: возможный риск скрытой цинга, проявляющийся в виде усталости: исследование, совместимое с STROBE». Journal of Clinical Medicine Research, январь 2019 г. По состоянию на 7 июня 2020 г.

  Evangelou, A; et. al. «Влияние аскорбиновой кислоты (витамина С) на синдром отмены у лиц, злоупотребляющих героином». PubMed, Национальная медицинская библиотека США, март-апрель 2000 г.По состоянию на 7 июня 2020 г.

  Мур, Мариса. «Сводка по незаменимым жирным кислотам омега-3 в рационе». Food and Nutrition, 18 декабря 2015 г. По состоянию на 7 июня 2020 г.

  Medline Plus. «Восстановление после употребления психоактивных веществ и диета». Национальная медицинская библиотека США, 2 июня 2020 г. По состоянию на 7 июня 2020 г.

  Sathyanarayana Rao, T.S .; et. al. «Понимание питания, депрессии и психических заболеваний». Индийский журнал психиатрии, апрель-июнь 2008 г. По состоянию на 7 июня 2020 г.

  Лахан, Шахин; Виейра, Карен.«Лечебное питание при психических расстройствах». Nutrition Journal, 2008. По состоянию на 7 июня 2020 г.

Заявление об отказе от ответственности: The Recovery Village направлена ​​на улучшение качества жизни людей, борющихся с употреблением психоактивных веществ или психическим расстройством, с помощью фактических материалов о природе поведенческих состояний, вариантах лечения и связанных с ними результатах. Мы публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются лицензированными медицинскими специалистами.Предоставляемая нами информация не предназначена для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Его не следует использовать вместо совета вашего врача или другого квалифицированного поставщика медицинских услуг.

Как долго наркотики остаются в организме человека? Быстрый и безопасный детокс

Сколько времени нужно человеку, чтобы избавиться от токсинов?

Когда большинство людей, не знакомых с зависимостью, слышат слово «детокс», этот термин может вызывать в воображении образы последних модных диет или увлечений соками.Но для людей, зависимых от наркотиков или алкоголя, слово «детокс» приобретает более тревожный и зловещий смысл.

Когда кто-то злоупотребляет наркотиками или алкоголем, организм и мозг начинают развивать толерантность к этому веществу. Таким образом, пользователь будет принимать все больше и больше вещества, чтобы попытаться вызвать такой же эйфорический эффект или кайф. Довольно скоро тело становится зависимым от этого вещества. Когда пользователь не может принимать необходимое количество наркотиков или алкоголя, чтобы функционировать, он испытывает сильные симптомы абстиненции.Процесс отмены — это способ организма избавиться от наркотиков и токсинов из организма человека и восстановить нормальное состояние равновесия. Процесс отмены может быть болезненным и утомлять многих людей. В некоторых случаях абстинентный синдром потенциально опасен.

Получение помощи от профессионалов во время абстинентного синдрома и детоксикации идеально подходит для обеспечения безопасности пациентов и уменьшения тяжести симптомов. Время, необходимое для детоксикации каждого вещества, может варьироваться.А если кто-то пристрастился к более чем одному веществу, процесс займет больше времени, а симптомы могут быть более серьезными. Следующие препараты могут быть обнаружены в стандартном анализе мочи для этих периодов времени:

Эти временные рамки не означают, что человек будет испытывать абстинентный синдром в течение того же времени. Симптомы отмены обычно длятся несколько недель. В тяжелых случаях у человека может развиться состояние, называемое ЛАП, или постострый абстинентный синдром. Это состояние, при котором человек испытывает длительные симптомы отмены, иногда в течение месяцев или лет после прекращения употребления.ЛАП наиболее часто встречается у выздоравливающих опиоидных наркоманов, поэтому заместительная терапия может быть полезной для этих людей.

Кроме того, детоксикация от рецептурных препаратов может значительно отличаться. Многие рецептурные препараты выпускаются в формах с отсроченным отпуском и даже без отсрочки выпуска. Медикаментам, отпускаемым по рецепту, может потребоваться больше времени, чтобы очистить чей-то организм, поскольку лекарства метаболизируются медленнее.

С комфортом избавьтесь от наркотиков

Детокс: основы и не только

Для любого, кто пытается избавиться от зависимости, детоксикация от наркотиков, алкоголя или других токсинов является первым определенным шагом на пути к очищению.

Возможно, вам или вашему близкому не терпится начать процесс выздоровления, но полная детоксикация — это первый важный шаг в этом процессе. Когда вы проводите детоксикацию от наркотиков, это заставляет ваше тело вымывать токсины из вашей системы, и тогда может начаться настоящая работа по восстановлению.

Детоксикация от наркотиков занимает от 7 до 11 дней, и детоксикация от наркотиков в профессиональном лечебном центре, безусловно, является наиболее эффективным вариантом. В зависимости от ситуации, в которой находится каждый человек, детоксикация от наркотиков может привести к летальному исходу.Комфорт — это самая важная тема.

Как и в случае со всеми аспектами зависимости, чем больше вы познаете себя, тем легче будет процесс. Это будет непросто, но будет проще .

Когда вы узнаете, какие вещества требуют формального детоксикации, и поймете некоторые из простых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы максимизировать эффективность детоксикации, вы сможете с большей готовностью рассматривать этот этап своего пути как вдохновляющую задачу и первое четкое обязательство быть открытым для выздоровления на всю жизнь.

Что такое Детокс?

Детоксикация, часто сокращенно называемая детоксом, — это общий процесс избавления вашего организма от токсинов.

В случае злоупотребления алкоголем или психоактивными веществами детокс явно относится к периоду, который требуется вашему организму для метаболизма этих токсинов и устранения токсического воздействия.

Официальные программы детоксикации, обычно проводимые в наркологическом центре (ссылка), сосредоточены на трех основных задачах:

1. Помочь вашему организму максимально безопасно и комфортно перерабатывать эти нежелательные токсины
2. Эффективное управление симптомами отмены, как легкой, так и острой , часто с помощью медикаментов
3. Создание платформы для продолжающегося лечения после завершения детоксикации, чтобы обеспечить плавный переход к правильному выздоровлению

Этот тип формальной детоксикации делится на две широкие категории:

• Детокс с медицинской помощью
• Социальная детоксикация под клиническим контролем

Детокс с медицинской помощью

В хронических случаях злоупотребления алкоголем или психоактивными веществами, когда необходимо постоянное лечение, обычно лучше всего начинать процесс с детоксикации с медицинской помощью.

Под наблюдением медицинских и психиатрических специалистов можно лучше справиться с потенциально болезненными симптомами отмены, вызванными тяжелой зависимостью. Риск каких-либо медицинских осложнений, и, если они возникнут, вы находитесь в лучшем месте для немедленного лечения.

Часто, но не всегда, назначают лекарства, чтобы помочь уменьшить неизбежную тягу к еде, а также улучшить сон и отдых. Это почти всегда имеет место при опиатной и опиоидной детоксикации.

Клинически управляемый социальный детокс

Любой, кто хочет бросить пить или наркотики, может сделать это, используя краткосрочную немедицинскую стратегию.

Стратегия варьируется от простой комнаты в социальной среде до систем поддержки со стороны сверстников и профессионалов, но предпосылка одна и та же: прекратить употребление, одновременно очищая организм от всех токсинов.

Этот тип детоксикации не работает при хронической зависимости. Для этого, безусловно, наиболее разумным подходом является стационарное лечение.

Какие вещества требуют детоксикации?

Мы рассмотрим конкретные процедуры детоксикации более подробно ниже, но вот основные группы веществ, которые требуют от организма тщательной очистки от токсинов, прежде чем начнется восстановление…

• Алкоголь
• Бензодиазепины (валиум, клонопин, Xanax)
• Кокаин / Крэк
• Экстази
• Героин / Опиаты
• Метамфетамин
• Опиоиды (гидрокодон, оксикодон, фентанил)

Так же, как и лечение зависимости, детокс требует индивидуального подхода.Многое зависит от вещества, о котором идет речь, а также от уровня зависимости, и именно поэтому в случае перечисленных выше веществ, в частности, стационарная детоксикация дает наибольшие шансы на успех в сочетании с наименьшим возможным риском.

Поскольку это ни в коем случае не всегда необходимо, мы рассмотрим несколько более общих способов помочь своему телу в детоксикации, если зависимость не является хронической, если зависимость не находится на неуправляемом уровне и если вы решите, что домашняя детоксикация лучший подход.

Даже если вы планируете пройти детоксикацию в лечебном центре, все же стоит ознакомиться с способами, которыми вы можете помочь себе, как в краткосрочной перспективе, когда вы проводите детоксикацию, так и в процессе выздоровления.

Предупрежден — значит вооружен.

10 Общие основы детоксикации: помогите себе

Вот несколько ключевых областей, которые могут помочь вашему телу избавиться от токсинов, накопившихся в результате длительного злоупотребления алкоголем или наркотиками.

Когда эти токсины исчезнут из вашего организма, вы получите новый старт и сможете начать свой путь к выздоровлению, сохраняя свое тело в наилучшей возможной форме.

1. Разорвать источник
2. Гидратация
3. Питательные вещества
4. Выведение токсинов
5. Больше спать
6. Избегайте кофеина и никотина
7. Снижайте уровень стресса
8. Похудейте
9. Подумайте о голодании
10. Массаж

1) Sever the Source

Это может показаться очевидным, но детоксикация невозможна, пока вы полностью не прекратите употреблять рассматриваемое вещество.

Чем быстрее вы прекратите употреблять, тем быстрее организм начнет выводить токсины.

2) Увлажнение

Алкоголь, в частности, хронически обезвоживает ваше тело. Побочные эффекты обезвоживания варьируются от головных и мышечных болей до общей усталости. Ничто из этого не оставляет вас в лучшей форме, чтобы начать выздоровление.

Выпивая минимум 2 литра воды в день, вы можете немедленно начать борьбу с вышеуказанными проблемами.

Неотъемлемым преимуществом регидратации организма является то, что вода является естественным средством для детоксикации.При промывании организма химические вещества и токсины, а также жир и другие нежелательные остатки покидают ваше тело. Чем больше воды вы выпьете, тем сильнее будет эффект смывания.

Всегда держите при себе небольшую бутылку воды и регулярно делайте маленькие глотки. Этот подход лучше, чем попытки периодически опускать большие очки, а также помогает избавиться от чрезмерных действий, ведущих к зависимости. Каждый по нитке. Опять же, в зависимости от ситуации, мы рекомендуем позвонить в наркологический центр.

3) Питательные вещества являются ключевыми

Как вообще все эти токсины попали в ваш организм?

Вы так или иначе проглотили их.

Таким образом, имеет смысл начать избавляться от этих вредных привычек и принимать на вооружение питательные вещества, чтобы сделать ваше тело более здоровым, сильным и лучше подготовленным к восстановлению.

Питательные вещества жизненно необходимы; мы рассмотрим некоторые конкретные примеры ниже. Если ваша детоксикация проходит в жилых помещениях, вы можете рассчитывать на полноценное питание и пищевые добавки.Если вы проводите детоксикацию дома, вы должны знать, что вам подходит.

В общем, избегайте сахара и плохих жиров. Хотя сократить потребление обработанных пищевых продуктов и рафинированных продуктов сложно, также следует сократить их потребление, поскольку они почти не содержат питательных веществ и их сложнее переваривать. Контроль над питанием — важный шаг в управлении своей жизнью.

Приготовление сока — отличный способ получить в организм больше питательных веществ, чем вы могли бы съесть с комфортом. Сок особенно полезен, если употребление алкоголя или наркотиков снижает аппетит.Тем не менее, некоторые могут изучить какую-то целую диету (ссылка) или другую диету, которая дает чистые белки и избегает обработанной пищи.

Употребление цельной, необработанной пищи с большим количеством свежих фруктов и овощей даст вашему организму все минералы и витамины, необходимые для детоксикации и улучшения функционирования, когда вы начнете выздоровление.

4) Выведение токсинов с помощью упражнений

По мере того, как вы сосредотачиваетесь на том, чтобы приносить пользу своему телу, другой способ избавиться от этих токсинов — выполнять упражнения со скоростью, соответствующей вашему уровню физической подготовки.

Увеличивая частоту сердечных сокращений и повышая потоотделение, вы можете ускорить вывод оставшихся токсинов.

Занимаясь спортом, ваше тело также вырабатывает эндорфины в вашем мозгу, поэтому вы можете получить как умственную, так и физическую пользу.

Если вы совсем не в форме, чтобы заниматься спортом, сауны — отличный способ избавиться от токсинов и химических веществ, проникающих через кожу через потоотделение.

5) Больше спать

Если вы много пьете или злоупотребляете наркотиками, скорее всего, ваши привычки ко сну ухудшились.

Чтобы эффективно вывести токсины и естественным образом укрепить свое тело, старайтесь спать минимум 7-8 часов каждую ночь. Если вы проходите детоксикацию в жилом учреждении, вам могут назначить лекарства, которые помогут вам в краткосрочной перспективе.

6) Избегайте кофеина и никотина

Не только кофе и сигареты являются вредными токсинами сами по себе, но также могут негативно повлиять на ваш режим сна.

Помимо этого, и кофеин, и никотин действуют как триггеры зависимости и могут увеличить ваши шансы на рецидив до того, как выздоровление начнется должным образом.

7) Снижайте уровень стресса

Ничего не сказано, если вы собираетесь навсегда бросить пить или наркотики, ваш уровень стресса, вероятно, высок.

Делайте все возможное, чтобы убрать как можно больше факторов стресса из своей жизни. Если вы попадаете в стационар, многое из этого делается за вас, что является еще одним преимуществом стационарного лечения. Здесь есть не только профессиональная помощь и наблюдения, но и люди, которые хотели бы только видеть вас на пути к выздоровлению.

Расслабьтесь как можно лучше в сложившихся обстоятельствах, поскольку гормон стресса кортизол не только вреден для вашего здоровья в целом, но и вреден для вашей детоксикации от приема наркотиков.

8) Избавьтесь от жира

Токсины связываются с жировыми клетками вашего тела.

Если вы тренируетесь и питаетесь более здоровой пищей, вы можете естественным образом терять жир, так что вы не просто будете лучше выглядеть и чувствовать себя лучше. Уменьшение количества жира в вашем теле позволит этим токсинам меньше спрятаться.

9) Подумайте о голодании

То, что вы должны действительно учитывать только после консультации с врачом, короткое голодание может помочь вашему организму отдохнуть от токсинов и обработанных пищевых продуктов, которые были введены, и помочь в исцелении и очищении.

10) Лечебный массаж

Если все вышеперечисленное звучит как тяжелая работа — и, давайте признаем, выздоровление — это тяжелая работа — побалуйте себя массажем.

Это не только снизит уровень стресса и расслабит вас, но и поможет вашему организму более эффективно выводить токсины.

Влияние токсинов на почки и печень

Ваша печень улавливает токсины и превращает их в химические вещества, которые менее вредны для вашего организма.Затем эти химические вещества попадают в кровь или желчь.

Здесь в дело вступают почки и улавливают выделяемые химические вещества, прежде чем они выводятся с мочой.

Пока все хорошо.

Проблема возникает, когда употребление алкоголя или наркотиков приводит к резкому нарушению функции печени. Токсины попадают в кровоток без преобразования. В то время как почки и печень работают в тандеме, если печень не выполняет свою работу и выводит непрореагировавшие токсины, почки несут полную тяжесть этого повреждения.

Это краткое описание должно рассказать вам не только о разрушительном воздействии алкоголя и лекарств на ваши внутренние органы, но и о том, как токсины накапливаются до такой степени, что их необходимо вымыть, чтобы запустить процесс восстановления.

Важность питания во время и после детоксикации

Если вы проводите детоксикацию дома или, возможно, вы закончили медицинскую детоксикацию в стационаре и теперь вернулись домой, вы, возможно, не знаете, что продукты могут постоянно помогать вашему организму, когда речь идет о переработке токсинов.

Включите некоторые из этих продуктов в свой рацион, и вы увидите определенные положительные эффекты …

• Авокадо: Авокадо, богатое омега-3, может помочь уменьшить тягу, а также предложить некоторые положительные преимущества против депрессии
• Цитрусовые: Вместо того, чтобы полагаться на двойной эспрессо, начните свой день с теплой воды с соком лимона или лайма, чтобы улучшить работу пищеварительной системы и одновременно выводить токсины.Цитрусовые также помогают вашей печени перерабатывать накопленные токсины
• Чеснок: Чеснок также помогает печени вырабатывать детоксифицирующие ферменты, которые устраняют остатки токсинов в пищеварительном тракте
• Зеленый чай: Катехины в зеленый чай — мощный антиоксидант. Хотя это приобретенный вкус, если вы можете переварить его, зеленый чай улучшит функцию печени, ключ во время детоксикации.
• Листовая зелень: Зеленые листовые овощи содержат хлорофилл, который помогает организму выводить ряд токсинов.Листовая зелень с высоким содержанием пищевых волокон также улучшает пищеварение и очищает кишечник.
• Орехи и семена: Орехи, богатые клетчаткой, такие как миндаль и грецкие орехи, вместе с семенами, такими как семена чиа или льна, выполняют аналогичную роль листовой зелени, очищающей кишечник.
• Петрушка: Выщелачивание любых примесей в вашем организме. обильно посыпьте пасту петрушкой
• Выловленная в дикой природе рыба: Еще одна полезная еда, богатая Омега-3, добавьте в свой рацион как можно больше рыбы, пойманной в дикой природе, при детоксикации

Недостатки и опасности Natural Home Detox

Как мы уже упоминали, многие люди пытаются проводить домашнюю детоксикацию, но разумно ли это или даже безопасно?

Как и все элементы зависимости и выздоровления, точный ответ состоит в том, что это зависит.

Домашняя детоксикация, вероятно, будет естественной и будет включать многие из перечисленных выше элементов, чтобы помочь вашему телу быстро вывести все эти вредные токсины и подготовить вас и вашу систему к продолжающемуся выздоровлению. Таким образом, вы вряд ли будете получать лекарства. Во многих случаях это может быть нежелательно и даже опасно.

Детоксикация дома может сработать, но чаще всего неуправляемый абстинентный синдром и тяга к еде, а также отсутствие круглосуточной профессиональной поддержки могут пересилить любое желание протрезветь.

Если вы много пьете, употребляете бензодиазепины, опиоиды или стимуляторы, такие как кокаин, отказываться от курения без медицинского наблюдения неразумно. Это не только маловероятно, но и вы можете страдать от опасных для жизни симптомов отмены.

Вы можете подумать, что отказ от опиатов, таких как героин, вызовет еще более тяжелые эффекты отмены, но в целом они не опасны для жизни. Тем не менее, реакция может быть крайне жесткой, и вы также, вероятно, сделаете все возможное, чтобы получить больше опиатов и остановить эту боль, если вас не поместят в центр.Помимо этого, смерть может наступить из-за обезвоживания или недоедания, проблемы, которые не возникнут при надлежащем медицинском наблюдении.

Если у вас есть какие-либо сомнения, свяжитесь с нами, чтобы мы могли лучше оценить ваши варианты.

В большинстве случаев с хронической зависимостью детокс под медицинским наблюдением является самым безопасным и наиболее эффективным методом. Чего вы можете ожидать?

Медицинское лечение детоксикации: самая безопасная стратегия

Предвестник выздоровления, действительно самый первый важный шаг в долгом, но полезном путешествии, медицинское лечение детоксикации позволяет вам увидеть, как все эти токсины выводятся из вашей системы в течение 5-10 дней — иногда дольше — в относительном комфорте.

Согласно SAMHSA (Управление служб психического здоровья и токсикомании), средняя продолжительность детоксикации составляет менее восьми дней.

Внимательное наблюдение за пациентами имеет важное значение, если вы попадаете в наркологический центр. В зависимости от вещества, предыдущие медицинские записи и психиатрические потребности детоксикация от основных лекарств может быть болезненной. Если вы испытываете острую абстиненцию, каждому лучше обратиться в медицинский центр. Вы будете наслаждаться богатой питательными веществами едой, добавками по мере необходимости, и все, что вы получите, получите всю необходимую поддержку и уход.

Лечебные центры берут в свои руки прием прописанных лекарств, если это считается необходимым для борьбы с симптомами острой абстиненции. В контролируемой обстановке и без возможности злоупотребления это лекарство будет назначаться по постепенному графику, чтобы вы не заменили одну зависимость другой.

Лекарство может включать любое из следующего:

• Для лечения отмены опиоидов: Субоксон или метадон
• Для лечения отмены алкоголя: Campral или Antabuse
• Для лечения симптомов тревоги: Лоразепам или
Для борьбы с тягой к наркотикам или алкоголю: Вивитрол
• Для улучшения сна: Амбиен
• Для лечения потенциальных судорог: Диазепам
• Для регулирования артериального давления: Клонидин

Детокс-процедуры различаются в зависимости от вещество под рукой.Вот несколько конкретных примеров:

Alcohol Detox

Острый абстинентный синдром в результате злоупотребления алкоголем исчез в течение недели. После этой стадии симптомы могут появиться через несколько месяцев до 2 лет после прекращения использования.

Во время медицинской детоксикации вы узнаете, как справиться с этими пост-острыми симптомами, и в то же время поможете вам пережить наихудшие стадии процесса абстиненции с максимальным комфортом.

Какие симптомы вы можете ожидать?

Симптомы отмены

• Беспокойство
• Депрессия
• Усталость
• Головные боли
• Проблемы с памятью и вниманием
• Тошнота
• Гонка сердца
• Дрожь и тремор
• Потоотделение
• Рвота

Лекарства, одобренные FDA11

Для уменьшения симптомов абстиненции: Акампросат

Для остановки фермента, метаболизирующего алкоголь: Дисульфирам

Для блокирования опиоидных рецепторов в мозге: Налтрексон

Опиоидный и опиатный детокс опиаты, такие как героин или опиоидные болеутоляющие, детокс в жилом центре могут сделать жизнь намного более комфортной.

Симптомы абстиненции во многом схожи с детоксикацией от алкоголя, и вы можете ожидать, что испытаете любое из следующего:

Симптомы отмены

• Беспокойство
• Депрессия
• Истощение
• Головные боли
• Неспособность испытывать удовольствие
• Раздражительность
• Проблемы с памятью и фокусировкой
• Тошнота
• Гоночное сердце
• Дрожь и тремор
• Потоотделение
• Неприятные сны
• Рвота

Лекарства, одобренные Управлением по контролю за продуктами и лекарствами

• Предотвратить абстиненцию и уменьшить тягу: Метадон Уменьшение
• Симптомы, но без эйфории: Бупренорфин
• Блокировка опиоидных рецепторов в головном мозге и предотвращение рецидива: Налтрексон

Планирование лечения и прием

Если вы решили, что вам нужна медицинская детоксикация в жилых условиях, и вы решите приехать к Ви та Нова в заливе Ньюпорт, чего вы можете ожидать?

Сначала вы пройдете всестороннюю оценку поступления в сотрудничестве с нашей командой.Цель состоит в том, чтобы составить полностью индивидуальный план лечения.

Этот план будет включать точное описание предлагаемого вами лечения детоксикации в зависимости от рассматриваемого вещества и многих других факторов. Вы узнаете, сколько времени займет эта детоксикация и какие лекарства будут использоваться.

Планирование детоксикации следует рассматривать как первый шаг на пути к долгосрочному выздоровлению.

Это соответствует трем этапам детоксикации SAMHSA:

1. Оценка
2. Стабилизация
3. Формирование готовности к дальнейшему лечению

Там, где детоксикация — это физический процесс, длительная трезвость — это умственный процесс.Правильная и эффективная детоксикация от наркотиков дает вам лучшую основу для восстановления той жизни, которую вы заслуживаете, без алкоголя или наркотиков.

7 детокс-витаминов и минералов, которые избавляют организм от токсинов

Решение о том, что пришло время пройти детоксикацию, чтобы избавить организм от токсинов, может быть большим шагом. Однако процесс детоксикации может быть утомительным для многих. Как узнать, какие продукты есть? Какие симптомы вы можете ожидать? Как долго это будет продолжаться?

Если вы проходите детоксикацию впервые, скорее всего, у вас будет много вопросов и опасений.Один из наиболее частых вопросов, которые нам задают, касается дополнительных витаминных и минеральных добавок, которые вам следует принимать. Их так много, что трудно понять, какие из них будут иметь решающее значение для успеха вашего выздоровления.

Ниже мы выделяем семь наиболее распространенных и полезных витаминов и минералов, а также продукты и травы, в которых они содержатся, которые помогут вашему организму вывести токсины во время детоксикации.

1. Железо и рибофлавин

Железо и рибофлавин обычно называют витамином B-2 и очень хорошо помогают в детоксикации.Железо помогает печени расщеплять токсины. Рибофлавин также помогает улучшить детокс-функцию печени.

Некоторые продукты с высоким содержанием железа и рибофлавина включают мясо, рыбу, чечевицу, тофу, миндаль и молоко.

2. Витамины A и D

Витамины A и D помогают поддерживать ваше тело во время детоксикации, а также помогают поддерживать ваше тело в повседневной жизни. Витамины А и D помогают питать и улучшать кожу. Это поможет поддержать ваше тело во время заживления ран и даст вам дополнительную защиту от вредных ультрафиолетовых лучей солнца.

Продукты с высоким содержанием витамина A и D включают сладкий картофель, капусту, шпинат, морковь, яйца и рыбу с высоким содержанием полезных для здоровья жиров.

3. Витамины E и C

Витамины E и C обеспечивают антиоксидантную защиту вашего организма. Это означает, что они помогают нейтрализовать свободные радикалы, которые в конечном итоге могут нанести вред здоровым клеткам и ДНК. Потребление этих витаминов имеет решающее значение во время фазы детоксикации, а также для вашего долгосрочного здоровья.

Некоторые продукты с высоким содержанием обоих этих витаминов включают апельсины, клубнику, красный перец, оливковое масло, миндаль и фундук.

4. Поддержка печени

Ваша печень будет обрабатывать тяжелые токсины. Жирорастворимые токсины должны быть переработаны организмом, прежде чем они могут быть выведены из организма. По этой причине вам нужно будет дать вашей печени дополнительную поддержку с помощью витаминов и минералов, а также за счет правильной пищи. Общие витамины и минералы, которые способствуют детоксикации печени, включают витамины A, C, E, K, B1 и B6. Также могут быть полезны бета-каротин и биотин.

Дополнительную поддержку печени можно получить, употребляя следующие травы: одуванчик, шизандру, расторопшу, чеснок и розмарин.

5. Поддержка лимфатической системы

Лимфатическая система отвечает за очистку клеток и детоксикацию крови. Для здорового тела необходимо правильное функционирование лимфатической системы. Во время детоксикации этой системе потребуется дополнительная поддержка.

Витамины, поддерживающие лимфатическую систему, включают витамины A, C, E и B-6. К распространенным травам, которые также помогают, относятся золотая печать, эхинацея и тыквенный корень.

6. Антиоксиданты

Как мы уже упоминали выше, предоставление вашему организму антиоксидантной поддержки имеет решающее значение во время и после процесса детоксикации.Витамины A, E и D являются антиоксидантами, наряду с минералами медью, цинком, селеном и цинком.

Травы, обладающие антиоксидантными свойствами, включают виноградные косточки, кошачий коготь, солодку и гинкго билоба.

7. Ликвидационная поддержка

После того, как ваша печень метаболизирует токсины, очень важно, чтобы эти токсины были удалены из организма. Некоторые способы, которыми ваше тело выводит токсины, — через почки через мочеиспускание, через кожу через потоотделение, через легкие через выдох и через кишечник через кал.

Будь то медицинская или естественная детоксикация, важно оказывать вашему организму элиминационную поддержку во время процесса. Распространенные продукты, которые способствуют устранению вашего организма, — это одуванчик, золотая печать, каскара саграда, желтый док, кайенский перец и тысячелистник.

Если вы впервые проходите детоксикацию, может быть полезно проконсультироваться со специалистом по детоксикации и лечению. Они смогут порекомендовать лучший способ действий, а также дать вам рекомендации и поддержку на протяжении всего процесса.Если пришло время серьезно относиться к своему физическому здоровью, обратитесь к нашей терапевтической команде сегодня.

Источники

«Получение витаминов и минералов с помощью диеты» Harvard Health Publications, 9 июля 2009 г. Интернет. 18 марта 2016 г.

«ИНФОРМАЦИЯ О ВИТАМИНАХ И МИНЕРАЛЬНЫХ ДОБАВКАХ» NIH. Интернет. 18 марта 2016 г.

.

No related posts.