Контейнер для еды как у малышевой: Контейнер для еды — ЗдоровьеИнфо

Содержание

Диета Малышевой — отзыв покупателя

Все сказанное ниже прошу считать не бредом толстой недоучки, а недоумением спортивного нутрициолога. Да, я имею образование в области нутрициологии, умею готовить, составлять меню и даже ела эту еду с доставки, так как в подмосковном городе, где я проходила корпоративное обучение, отсутствовала здоровая еда на вынос. А ездить по миру с электрогрилем, мультиваркой и 10 кг замороженной грудки в рюкзаке я пока что не готова. Диета Малышевой, отзыв про которую вы читаете, казалась мне тогда выходом из положения.

Плюсы

Начну с хорошего. Еда нормально упакована, я покупала ее в ТЦ в Москве на несколько дней, и хранила в обычном холодильнике. Довезла в сумке без приключений. Для приготовления блюд достаточно микроволновки и чайника. Учеба у нас начиналась в 9 утра и заканчивалась в 8-9 вечера, в перерыве я как раз успевала разогреть очередной контейнер. Да, кто все же решится почтить великую Елену, сразу берите пластиковые контейнеры в ближайшей «Пятерочке».

Малышева презирает посуду, контейнеры весело трескаются после разогревания, лучше сразу переложить.

Второй момент – еда довольно вкусная. Ну, это если сравнивать с пакетированной едой для худеющих «Леовит» и «Нутрико». Почему с ними, а не с доставкой готовой еды? Да потому, что их автор меню не морочил себе голову мелочами вроде «не все люди готовы есть кашу на завтрак». Соусы, прожарка, разнообразие – это все в диете Малышевой на пять баллов. Остальное, как говорится, на любителя.

В меню диеты Малышевой на неделю присутствует один разгрузочный день. Точнее, он там отсутствует – вам предлагают самостоятельно замочить стакан гречневой крупы, и жевать эту гадость радость целый день. И далее по советскому учебнику – разгрузка помогает очистить кишечник, улучшает здоровье, препятствует гипертонии. Вот только я знаю очень мало полных людей, которые будут радостно жевать гречку без соли. Я систематически правильно питаюсь, в моем меню присутствуют крупы, пресловутая сухая грудка и минтай.

Но я не могу затолкать в себя гречку без всего. И не вижу смысла в целом дне несбалансированного питания.

На завтраки всю неделю нам предлагают каши. Помните крупяные изделия, которые лежат на полке быстрой еды и завтраков? Да, это они – сладкие, гречневые, овсяные, рисовые и мультизерновые кашки. Названы с точки зрения маркетинга правильно – каши с фруктами, с тыквой, да с чем угодно. Открываешь пакетик, там нарезанная шредером крупа и кусочки этих самых сухофруктов. Изюм, кстати, сто процентов выварен в сиропе. Я до этого лет пять сахар не ела, чувствую такие вещи.

Любой диетолог или нутрициолог скажет вам, что в завтраке должен присутствовать белок. У Малышевой нам предлагают питаться как в садике – углеводы, на углеводах, и немного простых углеводов сверху. А еще иногда вместо каш предлагается слоечка с вишней. Кто не верит, может глянуть на официальном сайте, у меня было меню «Фитнес». Абсолютно идентичную слоечку можно приобрести в «Магните», с теми же маргарином, сахаром и белой мукой в составе.

Второй завтрак вообще сложно назвать едой. Это перекус из батончика вроде мюсли, которые мы обычно не рекомендуем своим клиентам – они не насыщают, содержат много простых углеводов и способствуют повышению аппетита. Ну, и белок полноценный в них тоже отсутствует. Либо нам предлагают погрызть ореховую смесь вроде «Студенческой».

Проголодались? Добро пожаловать в «столовку» диеты Малышевой – нас ждут куриные котлеты, индейка под белым и явно майонезным соусом (это, по мнению повара, «Бешамель»), гречка с жареным луком и жареными же грибами, а также котлеты из печени. Они, кстати, мне понравились больше всего.

Порция большая – порядка 300 г, если не перегреть – вкусно.

На перекус между обедом и ужином у нас все те же фруктовые батончики и смеси. Ужин, если честно, я не поняла. Половину недели предлагается есть супы, которыми невозможно наесться, половину – все те же блюда из столовки (азу, рагу, грудка куриная запеченная). В общем, если вы ждали большой и вкусный кусок мяса или рыбы со свежими хрустящими овощами, пряный соус с травами и оливковым маслом, а также скромную порцию бурого риса – ваша фамилия Мухин и вы в пролете.

Минусы

У диеты Малышевой очень спорный состав. Да, есть мясо, рыба, крупы, но белка в этом меню не будет достаточно для занимающегося даже на групповых занятиях фитнесом. Да что там, даже для человека, который просто сидит на диване. Для физически активных людей надо бы добавить к первому и второму завтраку какое-то содержащее протеин блюдо. Я себе творог покупала и пила протеин из спортивного питания.

В меню практически нет блюд из овощей.

Те редкие вкрапления брокколи (4-5 шт на блюдо, серьезно) и морковки сложно считать адекватным количеством клетчатки. Как и во всей русской кухне, они идут некоей приправой. На самом деле, взрослый человек должен съедать 500-600 г сырых овощей, чтобы не иметь проблем с пищеварением. А нам даже тушеной капусты не положили к обеду.

Порции мяса и рыбы очень маленькие. 300 г обеденного блюда на 2/3 состоят из углеводного гарнира. Нет, вы не должны исключать углеводы на диете, но при таком наполнении контейнеров стоимость диеты Малышевой никак не обоснована.

Перекусы просто ужасны. С точки зрения науки о питании перекус должен быть полноценным маленьким приемом пищи. У Малышевой это сплошная фруктоза или сахар с небольшим количеством растительных жиров из орехов. Та же пачка творога с яблоком или грушей и парой хлебцев будут лучше, чем непонятный фруктовый батончик, калорийностью как половина обеда, да еще и прилипающий к зубам. Вот если хочется сладкого, лучше уж шоколадку съесть! Например, полоска «Вдохновения» — те же калории, отличный вкус, качественные растительные жиры из какао-масла.

Понятно, что никто не должен кормить нас бесплатно, но 19000 в месяц за гречки, картошку и макароны?!

Моя семья из 3 человек, из которых два спортсмена и один ребенок, питается на 16000 в месяц. И мы едим не только гречку и макароны, но и коричневый рис, нут, булгур. И не ограничиваемся печенкой и дешевой курицей. Да, в природе есть парная телятина, стейки и лосось. А еще очень вкусная штука – свежие хрустящие овощи и фрукты. Возможно, цена диеты Малышевой оправдана для Москвы и Санкт-Петербурга, но в регионах покупать такую еду означает тратить больше половины средней зарплаты на одного человека.

Елене Малышевой не нужны недовольные клиенты и это еда для похудения, но, ребята, нормой является уменьшение калорийности питания не более, чем на 300 ккал в сутки!

Остальное ведет к существенной потере мышечной массы и метаболической адаптации (это когда после одного новогоднего застолья вдруг раздувает на 5 кг или когда человек не может похудеть на сбалансированном рационе без разгрузочных дней). Не верите мне? Почитайте статьи диетологов в интернете. Вам совершенно не обязательно сидеть на 1200 ккал в сутки, чтобы похудеть.

Вывод: нигде, кроме поездок, я бы не оправдала покупку еды из диеты Малышевой. Даже если вы страшно заняты на своей работе, у вас есть время запечь рыбу и курицу, сварить рис и гречку в мультиварке. А оставшиеся деньги можно потратить на фитнес или бассейн. Точнее, нужно потратить! Или похудев, вы будете прятать результат в утягивающем белье. А вы ведь не корсетные трусы хотите, а стройную талию, верно?

Автор отзыва Анна Тарская

3 правила снижения веса. Правильное питание для похудения

Диета Елены Малышевой, о которой многие знают из популярной телепередачи, теперь изложена в книге-конструкторе. Сначала вам коротко объясняют, как правильно худеть, а потом идут разрезанные листочки с описанием блюд и упражнений, из которых вы конструируете свое меню для похудения и физическую нагрузку. Тому, как похудеть быстро, тоже уделено место в книге. Итак, с каких же правил снижения веса предлагает начать худеть Елена Малышева?

Правило 1: чтобы худеть, надо есть

Вы должны есть не менее 4-5 раз в день, можно 6 раз в день. Но 2-3, тем более 1 раз в день есть нельзя, так вы только поправитесь.

Не удивляйтесь. Все просто: ваш вес прежде всего зависит от того, какова скорость обменных процессов в организме. Обмен веществ — это те калории, которые ваш организм тратит на самого себя. На то, чтобы билось сердце, дышали легкие, на то, чтобы работали желудок и кишечник. Все органы и системы надо нагружать, тогда они будут много тратить.

Поэтому прежде всего нагрузите кишечник. Если вы едите не меньше 4-5 раз в день, то тратите больше калорий, чем съедаете. Если же вы не нагружаете свой желудочно-кишечный тракт постоянно в течение дня, то в результате, даже съев совсем немного, вы все равно не худеете, а съеденное откладывается в виде жира в разных местах.

Знаете, что такое запор? Это последствие ленивого кишечника. Если кишечник не работает и у вас запор, то похудеть практически невозможно.

Есть и еще один секрет многоразового питания. Вам знакомо чувство зверского аппетита? Так вот, с точки зрения медицины, это резкое снижение сахара (или глюкозы) в крови. В норме глюкоза или сахар крови составляют от 3,89 до 5, 83 ммоль/л. Если глюкоза крови опускается ниже 2,77 ммоль/л, то мозг отключается, и мы теряем сознание. Это происходит очень быстро (все за пару часов) и называется гипогликемической комой.

Вот почему мозг внимательно следит за уровнем сахара в крови. И когда он снижается даже совсем немного, мозг просто заставляет вас есть, и вы сметаете все со стола.

Вывод: питаться надо так, чтобы уровень сахара в крови сильно не колебался и не понижался. Как этого добиться?

Питаться не меньше 4 раз в день (можно 5 и 6), то есть принимать пищу каждые 3-4 часа, так как снижение сахара в крови происходит именно через 3-4 час после приема пищи. Такой ритм питания не дает уровню глюкозы снижаться и успокаивает ваш мозг. Вы не чувствуете голод. Мозг сыт. И вы спокойны и не переедаете. Результат — вес снижается.

4 приема пищи в день означают 4 контейнера с едой с собой на работу. Я и все женщины, работающие в программе «Здоровье», носят еду в контейнерах на работу. И когда кто-то из нас открывает свой контейнер и начинает есть, то остальные относятся к этому с большим уважением. Первое правило снижения веса любят все.

Правило 2: секрет похудения в одном стакане

Каждый прием пищи должен по объему составлять 1 стакан — то есть 200-250 г. Не пугайтесь, это не мало. Специально для вас мы заполнили стакан едой, а потом выложили это на тарелку. Получилась приличная порция.

200-250 г, не больше! Это важно, так как определяет размер вашего желудка. Если вы съедаете больше, желудок растягивается, и вы поправляетесь.

Помните юбки плиссе? Если складочки сложены, кажется, что юбка узкая. А если складки развернуть или разложить, то юбка окажется очень широкой. Так вот: наш желудок полностью сделан из складочек, как плиссированная юбка. У полных людей все складки расправлены, и объем желудка достигает 5-10 л. Это объем ведра!

Чтобы накормить огромный желудок, вам придется съесть очень много еды. Тогда стенки желудка растянутся, нервные окончания, которые расположены в них, подадут сигнал в мозг, и вы почувствуете сытость. Растянутый желудок сложно накормить, и похудеть с таким желудком очень трудно. Вы должны желудок уменьшить и все складочки вновь свернуть.

Для этого и существует второе правило. Уменьшение объема еды, съеденной за один прием пищи, веет к уменьшению размера желудка. Это постепенно приучает нас насыщаться небольшим количеством еды.

Не забывайте: таких приемов пищи по 200-250 г у вас будет 4-6 в день. Голодными не останетесь. И это главное открытие для всех худеющих: сытость — спутник снижения веса.


Правило 3: вода важнее, чем еда

Вы должны выпивать 2 л простой воды каждый день. Именно воды. Простой, не сладкой, не газированной. Без этого не похудеть!

Вода заполняет объем желудка, растягивает его стенки, которые сообщают мозгу, что вы сыты. Сигнал о насыщении дает растяжение стенок желудка, причем не важно, что его растягивает. Результат один — сигнал в мозг: «Я сыт!».

Но в воде нет калорий. Сколько бы вы ни выпили, поправиться невозможно. Это особенно важно в первой фазе снижения веса, когда желудок еще большой. И просит его заполнить, чтобы насытиться. Заполняйте желудок водой, обманывайте его. И увидите, что чувство голода пропадет.

И еще одна причина, почему надо пить воду. Поддержание нужного количества жидкости в нашем теле занимаются многие органы, но один из главных — толстый кишечник. Из него вода всасывается в организм.

Чтобы кишечник хорошо работал, надо чтобы в нем находился большой пищевой комок. Он заставит кишечник сокращаться и выталкивать все из организма человека. В формировании пищевого комка основную роль играет вода. Вот что происходит, если вы мало пьете.

Представьте: вы что-то съели, но не выпили 2 литра воды в течение дня. Пищевой комок дошел до толстого кишечника. И кишечник высосал из вашей еды всю воды. Пищевой комок буквально высушивается и уменьшается до крошечного размера. Возникает запор. Кишечник не работает, а вы не худеете.

У привычки выпивать 2 л воды в день есть удивительные плюсы, не связанные с похудением. Уже доказано, что употребление 2 л воды в сутки снижает риск развития рака мочевого пузыря и улучшает работу сердца.

Но ни чай, ни кофе не восполняют потери воды в организме. Напротив, они обладают мочегонным действием, то есть уменьшают количество воды в нашем теле. Только простая вода — вот то, что вам нужно.

Вы, наверное, думаете: «Ну, с этим-то я справлюсь! Чего уж проще — пить воду». Но именно это правило самое трудное для всех худеющих, т.к. приходится за собой следить. Но без него не похудеть!

Как не набрать вес осенью — Навигатор Киров

Поделись новостью
с друзьями

Первобытный человек осенью много ел и набирал вес. Тогда это было вполне оправдано – впереди голодный зимний период, а запасы жира помогут его пережить. Те времена давно прошли, а инстинкт остался – больше есть, чтобы согреться.

Рацион

 

Неприветливая осенняя погода за окном заставляет нас больше времени проводить дома. Сладкий чай с плюшками поднимают настроение, а теплая объемная одежда скрывает лишние сантиметры. Обуздать осенний аппетит, чтобы не набрать ненужные килограммы, поможет диета Елены Малышевой.

Это разработанный профессиональными диетологами набор готовой еды на месяц – завтраки, обеды, десерты и ужины. Каждое блюдо упаковано в контейнер определенного цвета. На завтрак предлагаются омлеты, овсяные хлопья, фруктово-зерновые батончики. В обед можно подкрепиться мясом или рыбой с гарниром, а вечером – супом.

В диете запланированы разгрузочные дни. Для них преду­смотрено особое питание: только рисовая или гречневая каша.

Все блюда имеют правильное соотношение белков, жиров и углеводов. Состав продуктов рассчитан таким образом, чтобы среднесуточное количество калорий не превышало 1 200. Важно соблюдать равные временные промежутки между приемами пищи. Это позволит организму быстро избавиться от жировых отложений.

 

Удобная упаковка

 

Каждая приготовленная порция еще горячей раскладывается в индивидуальные контейнеры и подвергается шоковой заморозке. Поэтому в наборах еды по диете Малышевой не используются химические стабилизаторы. Заморозка – самый здоровый способ хранения продуктов. Достаточно разогреть блюдо в микроволновке, а десерт залить кипятком, и еда готова к употреблению.

Блюдами по диете Малышевой могут питаться и люди с нормальным весом. Ведь это здоровая пища из полезных продуктов. 


Кстати

Не за горами Новый год, когда каждая женщина хочет выглядеть сногсшибательно. Чтобы любимое платье застегивалось без проблем, надо уже сейчас начать борьбу с лишними килограммами. Диета Елены Малышевой поможет похудеть без голодания и самоистязания – вы едите и при этом худеете.

 

 

Поделись новостью
с друзьями

Нашли ошибку в тексте? Выделите её и нажмите Ctrl + Enter

Сбрось лишнее с Еленой Малышевой — Юлькин блог

Недавно я узнала о проекте Малышевой «Сбрось лишнее». Девиз проекта «Улыбайся и терпи». Я уже посмотрела первые два урока на тему похудения и здоровья. И мне, если честно было интересно. Именно поэтому я решила вам рассказать об этом. Эти уроки, довольно полезная и актуальная информация.

Елена Малышева рассказывает о том, как похудеть и удерживать этот вес.

Уроки стройной фигуры №1

 

Текстовая версия первого урока стройной фигуры: (точнее даже выжимка основной информации).

  1. Круг удовольствий. Его надо сделать, взять ручку и бумагу, нарисовать довольно большой круг и делить его на секции. В каждой секции указываем то, что приносит вам удовольствии. Это одежда, погулки, секс, пляжный отдых, еда. Большинство полных людей заменили все эти удовольствия едой. Ваша задача — понять к каким удовольствиям вы хотите вернуться.
  2. Найти свой наркотический маршрут к еде. Например, от входной двери в квартиру и к холодильнику. Когда вы найдете этот маршрут, важно рядом поставить зубную пасту и жевательные резинки (без сахара). Почему зубная щетка и паста? Потому что, когда вы захотели есть (ухватить что-то вредное) и нашли себя уже у холодильника, надо включить вкусовые рецепторы с помощью чистки зубов, а не еды. А после можно пожевать жевательную резинку.
  3. Важно пить воду, чай. И побольше.
  4. Готовить салаты (помидоры, огурцы, зелень любая). И готовить белки, примерно по 100 грамм кусочки.

Уроки стройной фигуры №2

Текстовая версия второго урока стройной фигуры:

  1. Мозг питается глюкозой.
  2. Задание — поставить правильные цели. Если правша — взять ручку в левую руку, если левша — взять ручку в правую руку. Задача написать конкретные цели. Например, я хочу похудеть к 22 декабря, чтобы одеть мини-юбку, которую купила год назад и которая лежит на второй полке шкафа. Вы очень долго будете писать эти цели, но это создает новую доминанту в мозге, вы поймете что учитесь.
  3. Углеводы — все мучное и сладкое, все фрукты. Фрукты разрешается съедать только 1 в день. Иначе вы не похудеете.
  4. Вам понадобится контейнер, чтобы брать еду с собой.
  5. Запрещается жарить еду.
  6. Необходимо расчитывать потребляемое количество калорий.
  7. Чтобы худеть надо есть.

Уроки стройной фигуры №3

 

Текстовая версия третьего урока стройной фигуры:

Три принципа правильного питания:

  1. Чтобы худеть надо есть (4-5-6 приемов пищи)
  2. Размер порции. Секрет похудения в 1 стакане. 200-250 грамм порция для женщин, 350-300 грамм порции для мужчин.
  3. В овощах 95% это вода. Поэтому кушать его можно много.
  4. Нет вредной еды, есть вредная доза.
  5. Общая калорийность дня 1200 ккал.
  6. Если вы не приготовили еду на следующий день, то обязательно будут срывы.
  7. Вода важнее, чем еда.
  8. Объем желудка — один стакан воды.
  9. На путь правильного питания становятся раз и навсегда.
  10. Не можете жевать зелень? Сделайте зеленый коктейль. Смузи из зелени с водой или кефиром.

 

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Диета Малышевой Елены — Женский Журнал «В Косметичке»

Просто и полезно: диета Малышевой Елены. Современная жизнь в большом городе порой требует от человека больших затрат как в материальном, так и в физическом плане. К несчастью, малоподвижный образ жизни, перекусы «на бегу», тяга к жареному, обилие фаст-фуда – все это провоцирует набор веса. Излишняя масса негативно отражается на здоровье человека. Именно поэтому известный доктор и телеведущая Елена Малышева сформировала систему для сбрасывания и поддержания веса.

В отличие от других диет, диета Малышевой экономит время горожан, поскольку представляет собой уже приготовленные блюда на 28 дней, которые требуют лишь разогрева. Порции рассчитаны, исходя из определенного количества калорий, без которого человек не может обойтись. Объем каждой порции не превышает одного стакана. Соблюдая эту диету, человек может быть уверен, что питается правильно, поскольку продукты не содержат канцерогенов и вредных для здоровья веществ. Система разделена на мужские и женские диеты. Помимо этого, представлены наборы для женщин и мужчин, чтобы держать вес на одном уровне. Доктор также предусмотрела особую систему питания для людей с лишним весом, имеющих проблемы с давлением.

Система готовых блюд, созданная Еленой Малышевой, руководствуется следующими законами: в продуктах снижено содержание соли и жира, кроме того, съеденные блюда на долгий период сохраняют чувство насыщения.

Контейнеры для еды имеют 4 цвета, соответствующие четырем приемам пищи в день в зависимости от времени суток. Пятый прием пищи в случае необходимости доктор рекомендует съесть из предложенного списка продуктов. В зеленых контейнерах находятся завтраки, в желтых – обеды, в синих – полдники, в красных — ужины. Сами упаковки занимают немного места, поэтому их легко взять на работу или учебу, чтобы в нужное время разогреть пищу. За день необходимо съесть блюда из контейнера каждого цвета, равномерно распределив их по временным отрезкам.

Кроме названных цветов, в системе предусмотрены 4 розовых контейнера с едой для одного разгрузочного дня в неделю (в них отварной рис, гречневая крупа). В этот день пищу надо принимать только из розовой упаковки.

Наконец, Елена Малышева отмечает еще одно, не менее важное правило: каждый день человек, придерживающийся предложенной системы питания, должен выпивать 10 стаканов воды в день.

Несомненно, эта диета выгодно отличается от остальных, поскольку

  • а) содержит готовые продукты,
  • б) не требует голодания,
  • в) количество полученных человеком жиров, белков и углеводов сбалансировано.

Таким образом, действительно можно кушать и худеть.

Диета Елены Малышевой на месяц: миф или панацея от лишнего веса. Что едят люди на диете Елены Малышевой целый месяц — Автор Екатерина Данилова

Диета Елены Малышевой на месяц  – это коммерческий проект. Отзывы о ней противоречивые, но  одно очевидно  — на ней можно сбросить вес, при соблюдении режима питания, регулярных занятий спортом и 8-и часового здорового сна.

Диета Елена Малышевой на месяц содержит готовые продукты, и если у человека есть желание похудеть, но при этом нет возможности готовить самостоятельно, то эта диета – это отличный вариант.

Основы диеты Елены Малышевой

Рассмотрим подробнее эту диету. Это сбалансированное правильное питание, количество порций которого рассчитано на месяц и включающее несколько приемов пищи таких как завтрак, обед, ужин и десерт. Все продукты уже приготовлены, а каждый контейнер с порцией имеет определенный цвет. Для завтраков — зеленый цвет, для обедов — желтый, для ужинов – красный, для десертов – синий. Недельный рацион включает 6 дней сбалансированного питания и 7 день -разгрузочный. В такие дни Вам предстоит питаться либо отваренным рисом, либо гречневой кашей. Контейнер разгрузочной порции имеет розовый цвет. Такие контейнеры с готовой едой удобно брать с собой. Они не занимают много места и поместятся в небольшую сумку.

Еще одним плюсом является то, что блюда приготовлены, разделены на порции и вам не нужно подсчитывать калории. Все, что требуется – это съедать порции через одинаковый период. Например, первый прием пищи в 8.00, второй в 12.00, третий в 16.00, четвертый в 20.00. Если для Вас лучше кушать 5-6 раз, то вот список рекомендуемых продуктов. Для завтрака подойдет кефир, йогурт или молоко. Главное, жирность должна быть в районе 1-2%, а йогурт без добавок. Листья салатов и овощи подойдут для обеда и ужина, например, сельдерей, петрушка, листовой салат, укроп, латук, мангольд, китайская капуста, огурцы и помидоры (2 шт. на одну порцию). Заправлять салат из таких ингредиентов можно лимонным соком и 1 ч. л. растительного масла. Главное не добавлять соль. Также можно использовать перец или другие приправы. К десерту можно взять – яблоко, 2 мандарина или апельсин, 100 граммов, желательно, свежей клубники.

Из яблока и молока может состоять второй завтрак, а промежуток между приемами пищи будет таким– первый – 8.00, второй – 11.00, третий – 14.00, четвертый – 20.00. Если питаться 5-6 раз в день, то расписание будет выглядеть так: первый – 8.00, второй – 10.30, третий – 13.00, четвертый – 15.30, пятый – 18.00, шестой – 20.30. При этом второй завтрак должен включать в себя чай и 1 яблоко, а прием пищи в 20.30- стакан кефира. Но также следует обращать внимание на количество пищи, если вы едите не столько, сколько рекомендовано, то худеть вы не будете, так как калорийность порций заранее подсчитана.

Подробнее о рационе

Из чего состоит завтрак? Из овсяных хлопьев, разных зерновых батончиков и смесей, и омлетов. Овсяные хлопья заливаются кипящей водой или нежирным молоком. Смеси и батончики готовить не нужно. Омлеты доставляются в замороженном виде и хранить их нужно в морозильной камере, а перед употреблением разогреть в микроволновке.

Обеды и ужины представляют собой полностью готовые замороженные блюда. Так сохраняются все полезные свойства, потому что холод является природным консервантом и не позволяет развиваться микроорганизмам. Блюда, приготовленные поваром, раскладываются в соответствующие контейнеры и отправляются на быструю заморозку. После доставки их необходимо хранить замороженными, а перед едой разогреть в микроволновке. Некоторые блюда, которые входят в состав обедов и ужинов – это Чили кон карне или спагетти с мясными шариками в томатном соусе.

Десерты в диете от Елены Малышевой – это фруктовые смеси, мюсли, суфле, фруктово-зерновые батончики. Многие считают, что для эффективного похудения необходимо ограничивать себя в еде и отказываться от сладкого, однако это не вся права. Конечно, необходимо подкорректировать свой рацион, но сладкое в определенном количестве даже полезно, как для мозга, так и для организма в целом. Поэтому в диете приветствуются в небольших количествах присутствие сахара или глюкозы.

Разгрузочные дни. В такие дни вы употребляете 4 порции из розовых контейнеров. В них содержатся рисовый или гречневый набор. Для разгрузочного дня лучше всего подойдет день, когда вы сильнее всего заняты – это поможет легче его пережить. Пакет с кашей нужно залить кипятком, а не варить. Утром при желании в кашу можно добавить немного растительного масла. В период разгрузки в весе вы можете потерять 1 кг, прежде всего уйдет избыток воды. Есть возможность разделить порцию пополам тогда вместо 4 порций получится 8, желательно между каждой порцией выпивать 8 стаканов воды.

Основные принципы диеты

Первое правило – кушать не менее 4 раз в день, из-за этого принципа в рацион на день включены 4 порции. Для похудения Вы можете кушать 5-6 раз, однако, если вы будете есть 1,2 или 3 раза, то непременно будете поправляться.

При активной работе желудочно-кишечного тракта тратится большое количество калорий. Позволяя себе часто кушать, Вы сжигаете калории. Также если время между приемом порций составит 3-4 часа, то чувство голода не будет успевать формироваться, а значит Вы не будете кидаться на еду как «голодный волк». Не стоит забывать и о вкусовых рецепторах, ведь если они получают разнообразные ощущения, то снижается аппетит и чувство голода, а взамен испытываете чувство сытости.

Второй принцип заключается в размере порции. Это значит, что женщинам рекомендовано употреблять 200-250 граммов. Если объем пищи будет больше, то желудок будет постепенно растягиваться и это приведет к быстрому набору веса, ведь чем больше желудок, тем больше будет порция. Желудок является складчатым и чем больше еды получает, тем больше разворачиваются складки. В диете от Елены Малышевой на месяц каждая порция имеет необходимый вес. Это поможет Вашему желудку прийти в норму и насыщаться небольшим количеством еды. Конечно, первое время кому-то будет сложно перейти на такой рацион, но с каждым днем вы будете чувствовать, что объема пищи становится достаточно. Чувство полного насыщения должно прийти через две недели.  

Третье правило – это необходимости пить простую воду. Не сладкую, не газированную, не чай или еще какие-нибудь напитки. В день необходимо выпивать 2 литра воды, а в жаркое время до 3 литров. Как говорится «вода – это жизнь», и она является источником нормальной работы организма. Все биохимические процессы, позволяющие организму терять вес, происходят благодаря воде. Также часто мы воспринимает за чувство голода, чувство жажды. Поэтому испытывая голод необходимо сначала выпить стакан обычной воды. Если вы считаете, что можете заменить воду чаем или кофе, то вы ошибаетесь. Эти напитки имеют мочегонные свойства, а это значит, что они просто обезвоживаю организм.

Как блюда по программе диеты Елены Малышевой позволяют худеть

Во-первых, в таких блюдах сниженное содержание соли. Это сделано потому что снижение соли ведет к быстрому похудению. Отказ от соли – это вероятно самый простой способ похудеть. Конечно, соль все еще присутствует, так как люди с лишним весом любят соленые продукты и не смогут резко от нее отказаться. При этом вкус приготовленной без соли еды остается превосходным, так как повара знают все секреты приготовления вкусной и здоровой пищи. Еще одним плюсом отказа от соли является быстрое избавление от лишней воды. Как известно соль способствует задержке воды в организме, что приводит к отекам. Если лишняя жидкость не задерживается, то вы чувствуете себя легко и быстрее худеете. Также еда с низким содержанием соли подходит для людей страдающих гипертонической болезнью, так как выведение жидкости нормализует артериальное давление. Поэтому принцип отказа от соли является очень важным при похудении.

Во-вторых, сниженный процент содержания животного жира. Это поможет снизить калорийность потребляемых продуктов. Уменьшение жира позволяет организму худеть за счет использования собственного жира, поэтому этот метод является основой правильного питания. Также уменьшается риск развития атеросклероза, а значит уменьшается вероятность развития инфаркта миокарда или инсульта.

В-третьих, в состав диеты включены сладости. Нервные клетки мозга не могут обходиться без глюкозы, ведь как источник энергии они не могут использовать белки или жиры. Это значит, что мозг без сладкого жить не может, оно ему просто необходимо, конечно же, в разумном количестве. Если вы потребляете недостаточно глюкозы, то начинаете испытывать голод. Поэтому использую диету Елены Малышевой такого не происходит, так как вместе с десертами мозг получает сахар в достаточном количестве.

Конечно, нельзя точно сказать подойдет ли такая диета каждому, поэтому необходимо будет сдать некоторые анализы.

Например, анализ на тиреотропный гормон поможет выявить гипертоническую болезнь. Анализ на гемоглобин и глюкозу помогут выявить наличие сахарного диабета в скрытой или активной форме.

Анализ на жиры поможет выявить атеросклероз. При лечении этих заболеваний нужно правильно питаться, например, соблюдать диету. Поэтому такой способ питания только на пользу здоровью и внешнему виду.

Полезные ссылки:

Малышева назвала способы не заразиться коронавирусом через еду — РБК

Телеведущая Елена Малышева в своем Instagram поделилась с подписчиками наблюдениями американского профессора молекулярной микробиологии и иммунологии Паулы Кэннон, которая рассказала, как не заразиться коронавирусом через еду.

По мнению ученой из США, потребителям не следует бояться еды на вынос, так как кухни ресторанов строго придерживаются санитарных требований и во время эпидемии являются одними из наиболее безопасных мест.

При этом потребители могут принять дополнительные меры безопасности, если пищу готовил заболевший COVID-19 повар. В частности, Малышева со ссылкой на американского профессора советует греть пищу в микроволновке — это убьет любой вирус.

Сервисы доставки пояснили правила работы курьеров после новых ограничений

В целом врач отмечает безопасность готовой замороженной еды. Если же потребителя беспокоит чистота контейнеров, в которых ему доставили блюда, то следует перенести их на тарелку и вымыть руки перед едой.

В связи с введенным в большинстве регионов России режимом всеобщей самоизоляции среди ресторанов резко вырос спрос на услуги доставки еды. В Delivery Club сообщили, что в середине марта число желающих подключиться к сервису доставки ресторанов выросло в три раза.

Коронавирус

Россия Москва Мир

0 (за сутки)

Заразились

0

0 (за сутки)

Умерли

0 (за сутки)

Заразились

0

0 (за сутки)

Умерли

0 (за сутки)

Заразились

0

0 (за сутки)

Умерли

Источник: JHU, федеральный и региональные оперштабы по борьбе с вирусом

Около 40% новых заявок на подключение к системе доставки пришлось на Москву и Подмосковье. Власти столичного региона сообщили, что несмотря на введенные ограничения, курьеры сервисов доставки продолжат работать.

7 лучших контейнеров для хранения детского питания (обзоры 2021)

Как мама маленького ребенка, вы стремитесь к тому, чтобы ваш малыш получал необходимые ему питательные вещества.

Вы ищете высококачественные ингредиенты. Вы проверяете ярлыки. Но задумывались ли вы, как хранение детского питания может повлиять на самочувствие вашего ребенка?

Мы собрали лучшие контейнеры для хранения детского питания для хранения и замораживания домашних пюре для детского питания.

Изображение

Модель

Таблица сравнения продуктов

Характеристики

Best Glass Storage

WeeSprout Glass

  • Измерения на контейнере
  • Набор из 12 штук
  • Высококачественное безопасное для пищевых продуктов стекло

Лучший бюджетный выбор

Sage Baby

  • Много банок по хорошей цене
  • Не содержит бисфенола А, фталатов и свинца
  • Многоразовые

Best Freezer Tray

Kiddo Feedo

  • Включает электронную книгу детского питания
  • Силикон прочный
  • Плотно закрывающаяся крышка

Лучшие пластиковые контейнеры

Товла Пластик без БФА

  • Размер в пути
  • Прикрепленная герметичная крышка
  • Пластик без БФА

Best SnapLock Containers

OXO Tot Baby Blocks

  • Включает поднос для переноски
  • Сверхзащищенные крышки
  • Высококачественные материалы

Best Food Pouches

Wee Sprout Reusables

  • Очень широкое дно с двойной молнией
  • Экологичные материалы
  • Доступны несколько размеров

Лучшие большие контейнеры

Разборный силикон

  • 3 больших размера на выбор
  • Разборная конструкция
  • Герметичные крышки

Типы контейнеров для хранения детского питания

Доступно множество различных типов контейнеров для хранения детского питания, каждый из которых разработан с определенной целью помочь мамам.Вот обзор доступных типов контейнеров и некоторых их преимуществ.

Стеклянные контейнеры для детского питания

Стекло

не зря часто используется в баночках для детского питания. Стекло легко стерилизовать, и вам не нужно беспокоиться о том, что пластик может повредить вашу пищу.

Баночки для хранения детского питания

Контейнеры для детского питания бывают разных форм и размеров, но банки идеально подходят для тех, кто хочет хранить небольшое количество еды, которую можно легко носить с собой.

Лотки для замораживания детского питания

Вы любите готовить домашнее детское питание? Тогда лоток для морозильной камеры для вас. Лотки для морозильной камеры позволяют без проблем готовить и хранить домашнее детское питание долгое время.

Пластиковые контейнеры

Пластиковые контейнеры более доступны для мам с ограниченным бюджетом. Вам нужно будет искать пластиковые контейнеры, не содержащие бисфенола А.

Контейнеры SnapLock

Контейнеры

SnapLock предназначены для длительного хранения и длительного хранения.Пища остается свежей благодаря герметичному и водонепроницаемому уплотнению.

Пакеты для пищевых продуктов

Пакеты для еды — это развлечение и для детей, и для взрослых. Просто сожмите и вперед! С помощью пакетов с едой дети могут научиться есть сами.

Большие контейнеры для детского питания

Иногда нужно приготовить сразу много детского питания. Большие контейнеры для хранения помогут вам сохранить все необходимое, не испортив.


Лучшие контейнеры для хранения детского питания 2021 года

Вот наши любимые контейнеры для хранения детского питания на рынке.

1. Стеклянные контейнеры для хранения детского питания WeeSprout

Лучшие стеклянные контейнеры для хранения детского питания

Если вы впервые готовите детское питание самостоятельно, этот набор стеклянных емкостей может вам подойти. Нам нравится, что в наборе нет догадок при хранении детского питания и есть все, что нужно новичку. Стекло также является одним из самых безопасных материалов для работы, поскольку его очень легко чистить и стерилизовать.

В каждый набор входит двенадцать банок одинакового размера, размерные метки сбоку каждой банки, герметичные крышки, их можно мыть в микроволновой печи и мыть в посудомоечной машине.Все продукты на 100% не содержат бисфенола А, фталатов и ПВХ, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что ваш малыш подвергнется воздействию сомнительных химикатов.

Некоторым опытным поварам набор может показаться слишком маленьким, если они привыкли готовить сразу большие партии домашнего детского питания. Контейнеры заполняются довольно быстро, поэтому вы можете поискать либо контейнер большего размера, либо набор с большим количеством банок.

Плюсы
  • Комплект из 12 контейнеров.
  • Замеры на контейнере.
  • Можно использовать в микроволновой печи и мыть в посудомоечной машине.
Минусы
  • Может треснуть при резких перепадах температуры.

2. Стеклянные контейнеры для хранения детского питания Sage Glass

Лучшие банки для хранения детского питания

Крошечные баночки — традиционный способ хранения детского питания. Ведь зайдя в любой продуктовый магазин, вы увидите ряды детского питания в маленьких баночках. Это потому, что банки портативны, герметичны и прочные.

Когда мы искали набор банок для хранения детского питания для дома, мы хотели найти набор с большим количеством банок, отвечающих высоким стандартам качества.Этот набор от Sage делает свое дело. Набор из 12 многоразовых банок по 4 унции изготовлен из стекла, безопасен для использования в микроволновой печи и морозильной камере, поставляется с плотно закрывающимися крышками и маркером.

Больше всего нас поразило количество банок в наборе. Всего в наборе 12 банок, так что это отличный вариант для мам с ограниченным бюджетом, которые хотят готовить детское питание оптом.

Плюсы
  • Много банок по хорошей цене.
  • Высококачественный стеклянный материал.
  • Многоразовый.
  • Не содержит бисфенола А, фталата, свинца и ПВХ.
Минусы
  • Занимает место для хранения.
  • Склонен к поломке.

3. Лоток для морозильной камеры Kiddo Feedo

Лучший лоток для морозильной камеры для детского питания

Силикон — король морозильников! Продукты не застревают в силиконовых формах и легко выскакивают, не ударяя ни о чем о прилавок. Силикон можно стирать, он устойчив к пятнам и не царапается со временем.

Замораживание больших партий детского питания — популярный способ сократить время на кухне для занятых мам.Этот силиконовый лоток для морозильной камеры позволяет легко готовить детское питание оптом, а затем хранить его в морозильной камере для использования по мере необходимости.

Каждый лоток поставляется с 9 капсулами с едой, которые вмещают до 2,5 унций пищи, при этом каждая капсула имеет индивидуальные метки измерения и уникальную защелкивающуюся крышку, которая предотвращает проливание, защищает от ожогов в морозильной камере и упрощает штабелирование.

Нам больше всего нравится в этом лотке для морозильной камеры 47-страничная электронная поваренная книга и инструкция, которые можно бесплатно загрузить вместе с покупкой.Если вы беспокоитесь о хранении детского питания в морозильной камере, прилагаемая кулинарная книга может дать вам несколько советов по лучшим рецептам.

Плюсы
  • Включает детское питание eCookbook.
  • Силикон прочен.
  • Плотно закрывающаяся крышка.

4. Товла Пластиковые контейнеры для детского питания без БФА

Лучшие пластиковые контейнеры для детского питания (без БФА)

Пластиковая тара имеет массу плюсов. Они, как правило, дешевле стеклянных контейнеров, их легче купить в самых разных размерах, и они довольно нерушимы, если ваш ребенок схватит их.

Однако было высказано много опасений по поводу типов пластмасс, используемых для изготовления контейнеров для хранения детского питания. Низкокачественный пластик может фактически выделять вредные токсины и химические вещества в пищу и тело (1) .

Одна из причин, по которой нам нравится этот набор от Товлы, заключается в том, что их пластиковые контейнеры безопасны для пищевых продуктов и не содержат бисфенола А. Если вы заботящаяся о своем здоровье мама, которая без опасений хочет использовать пластик, этот набор может быть для вас лучшим выбором.

Нам также нравится этот набор для мам, которые хотят избавиться от пластиковых контейнеров, пока они в пути, не нарушая при этом денег; не волнуйтесь, они пригодны для вторичной переработки!

Каждый из 50 пластиковых контейнеров в наборе вмещает примерно 3 унции еды.Прикрепленные крышки шарнирно закрываются и закрываются, что означает, что вы никогда больше не потеряете крышку.

Плюсы
  • Размер путешествия.
  • Прикрепленная герметичная крышка.
  • Пластик, не содержащий бисфенола А.
Минусы
  • Не пригодно для использования в микроволновой печи.
  • Легко сдавливается.

5. OXO Tot Baby Blocks

Лучшие контейнеры для детского питания SnapLock

Иногда нужно брать детское питание с собой. Путешествуете ли вы в другой штат или просто идете по улице, контейнеры с защелкивающимися крышками повышают безопасность, поэтому ваше детское питание остается там, где должно быть.

Мы большие поклонники этих специальных контейнеров для хранения «детских блоков», которые доступны в нескольких размерах в одном наборе. Они обладают рядом высококачественных функций, включая пластик, не содержащий бисфенола А, и воздухонепроницаемые, водонепроницаемые и герметичные защелкивающиеся крышки.

Они безопасны в морозильной камере и в микроволновой печи, что делает кормление ребенка еще более удобным. Однако больше всего мы ценим лоток для переноски, который идет в комплекте.

Поднос для переноски сделан из пластика и вмещает все контейнеры. Это означает, что вы можете безопасно транспортировать все необходимое детское питание, не запихивая баночки в сумку для подгузников и не оставляя их в машине.

Плюсы
  • Включает лоток для переноски.
  • Сверхзащищенные крышки.
  • Качественные материалы.
Минусы
  • Трудно штабелировать без лотка.

6. Многоразовый пакет для еды Wee Sprout

Вас пугает идея использовать пакет с едой? Многие мамы думают так, думая, что пакет с едой — это то, что используют только модные пищевые компании. Однако мы считаем, что они являются отличным инструментом, помогающим детям прокормить себя и обрести независимость.

Этот специальный мешочек на двойной молнии был разработан, чтобы упростить процесс. Самое приятное — это очень широкая застежка-молния внизу. Просто расстегните молнию и насыпьте продукты.

Поскольку пространство для его заполнения очень велико, вам не нужно беспокоиться о беспорядке при его заполнении. Одна из самых больших проблем, с которыми мы сталкиваемся с пакетами для еды, заключается в том, что еда застревает внутри них, но уникальная функция застегивания молнии позволяет воде проходить прямо через них, поэтому очистка — это совсем несложно.

Плюсы
  • Очень широкое дно с двойной молнией.
  • Экологически чистые материалы.
  • Доступны несколько размеров.
Минусы
  • Молнии трудно чистить и закрывать.

7. Складные силиконовые контейнеры для хранения пищевых продуктов

Лучшие большие контейнеры для детского питания

Если вы мама, которая делает детское питание оптом, большой контейнер сэкономит ваше время. Вместо того, чтобы аккуратно разделять все, что вы приготовили, по нескольким крошечным баночкам, вы можете поместить все это в один большой контейнер и порционировать пищу по мере необходимости.

Нам нравятся эти складные силиконовые контейнеры для хранения продуктов от Wamery, потому что они подходят для множества различных ситуаций. Самый большой контейнер расширяется до 40,5 унций [1200 мл], но вы можете преобразовать их в любой размер, который вам нужен.

Количество еды, которое вам нужно приготовить, может варьироваться в зависимости от аппетита, состояния здоровья и скорости роста вашего ребенка. Используйте эти контейнеры для хранения любого количества детского питания, которое вы хотите приготовить, а затем легко уберите их, когда закончите с ними.

Плюсы
  • 3 больших размера на выбор.
  • Разборная конструкция.
  • Герметичные крышки.
  • Изготовлен из силикона, который легко чистится.
Минусы
  • Не предназначен специально для детского питания.
  • Нет места для отметки срока годности.

Как правильно хранить детское питание

Как безопасно хранить детское питание? Необязательно быть Мартой Стюарт, чтобы понять это.

Просто следуйте этим шести советам (2) :

  1. Никогда не окунайте ложку прямо в банку с детским питанием: Если вы окунете ложку в банку с детским питанием, положите ее в рот ребенку, а затем снова поместите в банку, слюна уже загрязнила детское питание. .Если ваш ребенок не доел баночку с детским питанием и в ней была слюна, вы должны выбросить ее. Вместо этого откройте банку, налейте немного в миску и кормите ребенка из нее.
  2. Никогда не оставляйте еду вне дома более чем на два часа: После того, как банку с детским питанием открыли, вы можете оставить ее на прилавке на срок до двух часов при комнатной температуре. После этого бактерии могут размножаться, особенно если жарко и влажно. В целях безопасности мы рекомендуем никогда не оставлять открытые банки с детским питанием на прилавке.Всегда храните их в холодильнике!
  3. Открытые баночки для детского питания хранятся в холодильнике до 3 дней: Убедитесь, что вы плотно закрываете крышки, и в детское питание не попала слюна. Даже если не прошло и трех дней, а детское питание выглядит или пахнет сомнительно, выбросьте его.
  4. Заморозка детского питания в возрасте от 1 до 8 месяцев: Детское питание можно заморозить, и продолжительность его хранения зависит от того, какой это продукт питания. Все, что содержит мясо или яйца, можно заморозить на срок до двух месяцев, а фруктов и овощей — до восьми.Домашнее детское питание, которое вы приготовили самостоятельно, обычно хранится в морозильной камере от двух до четырех месяцев.
  5. Тщательно мойте контейнеры для хранения: Независимо от того, какой тип контейнера для хранения вы используете, обязательно тщательно мойте его водой с горячим мылом. Застрявшая внутри еда может испортиться и заплесневеть.
  6. Напишите даты на банках: Следите за тем, когда вы купили, приготовили или открыли банку с детским питанием, указав дату на банке. На многих банках есть место для даты и времени, или вы можете приобрести этикетки и наклейки.

Хранение домашних продуктов и продуктов, купленных в магазине

Вы любите самостоятельно готовить детское питание дома? Многие мамы так делают! Это может быть более доступный и полезный вариант.

Однако есть несколько различий между хранением детского питания, которое вы готовите дома, и детского питания, которое вы покупаете в магазине.

Самое главное, вы должны следить за тем, чтобы все было в чистоте (3) . Это включает в себя контейнеры для хранения, всю посуду и место на столешнице. Также важно мыть руки до и после процесса приготовления пищи.

Срок годности домашнего детского питания обычно короче, чем у нераспечатанного детского питания, купленного в магазине. Это связано с тем, что домашняя еда использует свежие ингредиенты и не содержит консервантов. Как правило, домашнее детское питание следует хранить так же долго, как и открытую банку с детским питанием, купленным в магазине.

Приготовление детского питания самостоятельно

Приготовление детского питания своими руками дает много преимуществ. Вы можете контролировать ингредиенты, размеры порций и сэкономить деньги.

Однако молодая мама, впервые готовящая детское питание, может быть легко ошеломлена этим процессом. Вы использовали правильный материал? Как долго это будет продолжаться? Будет ли ваш ребенок ненавидеть это и в конечном итоге бросит большую часть на пол?

У нас нет ответов на все вопросы, но мы думаем, что каждая мама должна попробовать! Путешествие определенно будет одним из исследований и экспериментов. Но это может стать забавным опытом и более глубоким способом почувствовать связь с вашим ребенком, когда вы перейдете к следующему этапу кормления и начнете вводить в его рацион различные виды пищи.


Итог

В конце концов, мы продолжаем возвращаться к классике. Стеклянный склад для детского питания WeeSprout — это наш выбор как лучший контейнер для хранения детского питания, так как в нем есть все, что нужно маме для приготовления и хранения детского питания. Жизнь достаточно беспокойная, а простая система стеклянных банок с герметичными крышками помогает снять стресс и делает счастливыми и вас, и вашего малыша.

Если вы можете безопасно хранить детское питание в подходящем контейнере, перед вами откроется новый мир.Забота о своем ребенке, приготовление домашнего детского питания, может быть приятным занятием.

16 лучших контейнеров для хранения детского питания на 2021 год

Застежка-молния

Приготовление детского питания своими руками никогда не было так популярно. Есть что-то невероятно приятное в том, чтобы смотреть, как ваш ребенок наслаждается едой, которую вы приготовили своими руками. Но это непросто. Приходится много готовить, много убирать, и да, вы должны решить, что делать с всей едой, когда вы ее приготовили.Вы его замораживаете? Вы храните это в холодильнике? А в чем именно вы его храните? Баночки для желе? Пластиковые пакеты?

На самом деле существует масса отличных вариантов емкостей для хранения детского питания, и некоторые из них могут вас удивить. Команда Best Products изучила все варианты и выбрала элементы из этого списка, основываясь на личном опыте, отзывах и молва. Существуют варианты контейнеров для хранения детского питания для любого стиля хранения и любого бюджета. Кроме того, каждый вариант можно мыть в посудомоечной машине.

Реклама — продолжить чтение ниже

1

Лучшее для любителей банок

Консервная банка Weck на 4 унции (набор из 12)

Вы собираете банку? Вы сохраняете каждую стеклянную тару, которая попадает в ваш дом, думая: «Я воспользуюсь им снова»? У нас есть решение
для вас.

Они очень похожи на традиционные баночки для детского питания, но полностью стерилизуемы, выдерживают высокую температуру, , , и их легче складывать.

Подробнее: Все необходимое для приготовления детского питания

2

Лучшее для прочности

Набор кубиков для отъема Green Garden Pack (набор из 4 шт.)

Если вы предпочитаете стекло пластику, вы не ошибетесь с этими закаленными (читай: очень трудно разбить!) Кубиками на 4 унции. Помимо детского питания, плотно закрывающиеся крышки также позволяют бросать их, наполненные закусками, в сумку для подгузников на целый день с ребенком.

Они не протекают, так что не волнуйтесь, если пюре будет немного плаксивым.

3

Лучшее для первых блюд

Стартовый набор Mumi & Bubi Solids Муми и Буби amazon.com

35,89 $

Эти лотки большой емкости подходят не только для больших партий, но также позволяют опробовать порции нескольких продуктов по 1 унции, начиная с твердой пищи.

Они также отлично подходят, когда ребенку больше не нужно детское питание, для замораживания бульона или настоянных масел на порции, достаточно большие, чтобы придать еде вкус и глубину.

4

Подходит для передачи

Силиконовый лоток для заморозки детского питания WeeSprout с защелкивающейся крышкой WeeSprout amazon.com

15,47 $

Замороженное детское питание выскакивает из WeeSprout как во сне. Гладкие силиконовые формы означают, что еда никогда не прилипает, а это очень важно, когда вы устали и хотите просто разогреть суп для своего малыша. Стручки замороженного пюре можно легко положить в пакеты Stasher, освободив место для приготовления пищи.

5

Лучший вариант сумки

Многоразовая силиконовая сумка для еды Stasher (набор из 2 шт.) Stasher amazon.com

22,98 долл. США

Это подарок и чудо. Вы можете использовать их для хранения замороженных капсул с едой из других контейнеров. Вы можете заморозить бананы целиком, когда они исчезнут. Вы можете использовать их в холодильнике или кладовой. Вы даже можете использовать их для надувательства, если хотите.

Они почти неразрушимы, насколько это возможно, и стоят каждого пенни. Лучшая часть? Они не пачкают. Ни с томатным супом, ни с острыми Читос.

6

Лучшее для малышей

Многоразовые контейнеры для закусок для малышей и детей из 100% силикона с застежкой-молнией (набор из 4 шт.) Застежка-молния amazon.com

34,99 доллара США

У вас есть малыш? Вам это нужно. Их легко удерживать маленькими ручками, и они могут удержать несколько хороших пригоршней фруктов или слоек.Они легко устанавливаются для наполнения или развешиваются в подстаканнике на коляске. Их также легко разместить в холодильнике, и это замечательно, когда дети могут начать самостоятельно ходить в холодильник.

7

Лучший вариант из пластика

Контейнеры для хранения детского питания больших партий Sage Spoonfuls (набор из 12) Ложки шалфея amazon.com

24,37 долл. США

Если вам нужен пластик для повседневного использования, он не содержит бисфенола А и фталатов и соответствует всем требованиям Комиссии по безопасности потребительских товаров (CPSC).Это упаковка из 12 штук, так что вы можете приготовить из каждой упаковки еды на 3 дня.

8

Лучший вариант из стали

Герметичные контейнеры на 4,5 унции LunchBots (комплект из 2 шт.) Обеденные боты amazon.com

19,99 долл. США

Это замечательно для выходных. Они очень прочные, простые в использовании и вмещают необходимое количество еды. Они отлично подходят для еды или фруктов, слоек, крекеров и всего, что вы хотите в них положить.

9

Лучшие обеды для малышей

Детский ланч-бокс Bentgo Kids

Малыши и даже маленькие дети любят ланч-бокс в стиле бенто. Этот герметичен, поэтому он не превратится в суп из муки после того, как его повалят в вашей сумке. Bentgo — любимый бренд редактора по уходу за детьми, который отмечает, что все остается крутым и на своих местах.

10

Лучшее для небольших помещений

Набор детских блоков OXO Tot из 12 предметов OXO Tot амазонка.ком

20,99 долл. США

Это чудеса, которые можно складывать друг в друга. В набор входят шесть контейнеров по 2 унции, четыре контейнера по 4 унции и два подноса. Это невероятно аккуратно и удобно. Он не содержит бисфенола А и фталатов и герметичен.

11 Набор для кормления Baby Bonbon

ЕЖЕДНЕВНО, КАК ДОБРО И ДОМАШНИЙ amazon.com

39,99 долл. США

Замечательный стартовый набор для молодых родителей.Это отличный подарок для детского душа или что-то, что можно принести, когда вы встречаетесь с новорожденным. В нем есть ложки, футляры для , ложки, крышки и банки, и все с полезными измерительными указателями по бокам, чтобы вы могли видеть, сколько они съели.

12

Лучшее для дальних перевозок

Силиконовый поддон для хранения детского питания (комплект из 2 шт.) Чашки для ростков amazon.com

24,99 доллара США

В интересах полного раскрытия информации редактор журнала Best Products по воспитанию детей сообщит вам, что она перешла от использования их для детского питания к использованию их для приготовления шотов желе, но они одинаково хорошо подходят для обоих, если вы интересно.Это дольки весом в 1 унцию, которые легко и осторожно выдвигаются. (И они не летают.)

Из них также получаются прекрасные прозрачные кубики льда, если вы наливаете кипяток и любите виски.

13

Легко открывается

Стеклянные контейнеры для хранения детского питания с крышками Sage Spoonfuls (набор из 4) Ложки шалфея amazon.com

22,99 доллара США

Они делают действительно приятный «щелчок» при закрытии, сообщая вам, что все действительно запечатано, и все остается на своих местах.

Их также можно открывать и закрывать одной рукой, что является ключевым моментом, когда вы берете на руки кричащего ребенка, который просто хочет своих чертовых бананов и овсянки и не заботится о логистике.

14

Лучшее для подготовки

Станция Infantino Squeeze Инфантино amazon.com

19,99 долл. США

Это делает пакеты для наполнения абсолютным удобством. Он работает как выталкивание в обратном направлении, и вы можете заполнять три из 10 включенных пакетов за раз, без суеты, без суеты, и все это легко разбирается, чтобы положить в посудомоечную машину.

15

Лучшее для обслуживания

Силиконовый набор для кормления грудью Bumkins Bumkins amazon.com

15,95 долл. США

Это прекрасный вариант, который лучше всего подходит для предварительного порционирования и подачи блюд по одному. Внизу есть присоска, которая крепится к столу или стульчику, а крышка легко закрывается и снимается. Ложка сделана так, чтобы лежать в руках ребенка и помогать ему есть.

16

Лучший сейф для духовки

Стеклянное хранилище Rubbermaid Brilliance (набор из 4 шт.) Rubbermaid amazon.com

29,84 долл. США

У этих контейнеров есть одно главное преимущество — они пригодны для использования в духовке. Это означает, что вы можете приготовить ребенку жареные овощи прямо в этих стеклянных контейнерах, а затем, когда они станут прохладными на ощупь, вы можете засунуть этого щенка прямо в морозильную камеру или холодильник.Лучше всего для партий, но они настолько полезны, что вы будете покупать их снова и снова.

Маргарет Харгроув Меня зовут мама Уиллоу или Маргарет Харгроув, когда я работаю редактором обзоров для родителей на BestProducts.com. Кот Боуэн Младший редактор по вопросам родителей Кэт Боуэн — младший редактор по вопросам родителей на сайте BestProducts.com, где она исследует все лучшие продукты для семей с момента зачатия до подросткового возраста, уделяя особое внимание сопоставлению научных данных с реальными потребностями.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

10 лучших контейнеров для детского питания для приготовления и хранения еды -Kidspot

Приготовление детского питания — отличный способ сэкономить время и силы в ближайшие дни, но для того, чтобы делать это правильно, вам понадобятся прочные контейнеры, не содержащие токсинов которые подходят для работы.

Приготовление еды: любите это или ненавидите, вы не можете отрицать, что это в конечном итоге облегчает жизнь.

Да, собственно задача по приготовлению еды может быть трудоемкой и трудоемкой, но в конце дня у вас могут остаться десятки отлично приготовленных блюд, которые вы можете положить в холодильник или морозильную камеру и приготовить к работе. в любой момент.

Приготовление пищи может особенно пригодиться, когда вы отучаете ребенка от твердой пищи, поскольку вы можете предварительно нарезать, приготовить на пару и пюре все свежее и питательное домашнее детское питание, которое пожелает ваше сердце, охладить или заморозить его в кубиках льда или порционные контейнеры, затем просто дотянитесь до холодильника, наступит время кормления и избавьтесь от всей тяжелой работы.

Но для того, чтобы работа выполнялась хорошо, вам нужны подходящие инструменты — и не все контейнеры для детского питания созданы одинаковыми! Мы собрали несколько из наших любимых умных и нетоксичных дизайнов, которые творят чудеса на вашей кухне.

Изображение: Amazon.

Этот лоток для заморозки детского питания, идеально подходящий для первых кормлений ребенка, является очень практичным продуктом, который можно добавить в ваш арсенал. Доступный в трех симпатичных цветах, он сделан из прочного, небьющегося и термостойкого силикона, который легко снимается, а также не содержит бисфенола А и ПВХ.Он поставляется с прозрачной крышкой, которая закрывает продукты и позволяет вам максимально увеличить пространство в морозильной камере, складывая вещи, и все это можно мыть в посудомоечной машине для легкой очистки.

Рецензент сказал: «Я купил два таких подноса для домашнего детского питания. Они отлично работают. Мне нравится, что кубики маленькие, так что это идеальный размер порции каждого предмета. Я просто кладу протертую пищу в поднос. ложкой или наливая прямо из блендера, складывая в морозилке один на другой.Чтобы достать кубики, я опускаю лоток под горячую воду из крана на несколько секунд, а затем выталкиваю кубики из нижней части лотка и храню их в помеченных пакетах в морозильной камере. Любите их! » силиконовая крышка обеспечивает дополнительный захват при перемещении, а пластиковая навинчивающаяся крышка сохраняет свежесть, предотвращая утечки и разливы.Изготовленный из бисфенола А и боросиликатного стекла, не содержащего свинца, он безопасен для хранения детского питания и имеет большую емкость 480 мл, что делает его отличной альтернативой одноразовым контейнерам для еды на вынос.

Купить сейчас

Изображение: Catch.

С этим набором из девяти предметов вы будете готовы к приготовлению абсолютно любого блюда. Изготовленные из небьющегося закаленного стекла, не содержащего бисфен А, вы получите четыре прямоугольных контейнера, два круглых контейнера и два квадратных контейнера, каждый из которых имеет герметичные и герметичные крышки.Вы также получите мягкую ложку для кормления эргономичной формы с нескользящей ручкой. Все в посудомоечной машине, а стекло обещает не испачкать и не уловить каких-либо неприятных запахов при регулярном использовании.

Рецензент прокомментировал: «Так мило, отлично подходит для орехов, сушеных закусок для работы или домашнего детского питания».

Купить сейчас

Изображение: Baby Bunting.

Эти складные выдвижные горшки для заморозки, разработанные так, чтобы идеально подходить по размеру порции для первых продуктов, упрощают хранение продуктов.Они поставляются с крышками для путешествий и имеют встроенное мягкое дно push up, чтобы вы могли легко извлекать замороженные продукты. Они тоже не содержат BPA.

Рецензент сказал, что они «легко мыть и использовать» и «удобны и очень легко доставать еду».

Купить сейчас

Изображение: Amazon.

Не хватает места для хранения? Эти умные складные контейнеры для еды сделают свое дело. Изготовленные из гибкого мягкого силикона, они складываются, когда они не используются, что делает их более компактными, чем средний контейнер для еды, что дает дополнительное пространство в шкафу.Материал нетоксичен и подходит для посудомоечной машины, стерилизатора, холодильника и морозильника, и вы получаете четыре контейнера разных размеров, которые подходят для любых блюд.

Рецензент прокомментировал: «Эти контейнеры потрясающие! Они прочные и отлично подходят для хранения. Буду покупать больше! Настоятельно рекомендую».

Купить сейчас

Изображение: Catch.

Этот набор из шести банок Kilner Kids объемом 190 мл можно хранить в холодильнике и морозильной камере, а также можно мыть в посудомоечной машине и микроволновую печь, что делает их очень удобным вариантом для хранения продуктов.Они поставляются с очень легкими, не проливающимися разноцветными силиконовыми крышками и двенадцатью этикетками, чтобы отслеживать, когда вы готовили каждое пюре. Вы также можете купить их меньшего размера здесь.

Купить сейчас

Изображение: Дом.

Если ранее упомянутый набор Glasslock из девяти предметов кажется немного чрезмерным для ваших потребностей в приготовлении еды, этот набор из пяти предметов может быть немного менее устрашающим. Вы получите четыре квадратных контейнера объемом 210 мл, которые на 100% не содержат бисфенола А и безопасны для пищевых продуктов, а также герметичны, герметичны, устойчивы к пятнам и не имеют запаха.Легко открывающаяся и закрывающаяся защелкивающаяся крышка с защелкивающимся замком практична и легко складывается вместе, а также вы получаете мягкую силиконовую ложку для кормления.

Купить сейчас

Изображение: Baby Bunting.

С девятью отдельными отделениями, идеально подходящими для детских порций пюре, этот лоток для морозильной камеры имеет мягкое силиконовое основание, которое поможет вам легко вынуть замороженные продукты — не нужно тщательно и беспорядочно выкапывать их! Он не содержит бисфенола А и имеет крышку, чтобы избежать беспорядка в морозильной камере.

Рецензент сказал: «Они делают мою жизнь намного проще. Я просто оставляю их на 2 минуты, прежде чем выскочить».

Купить сейчас

Изображение: Catch.

Эти ванны без бисфенола А, фталата и ПВХ поставляются в шести упаковках разного размера, так что у вас есть идеальный контейнер для каждого приема пищи. У них есть откидные крышки (так что вам никогда не придется тратить время на копание в ящиках для посуды, пытаясь найти совпадение) и они поставляются с легко складываемым лотком для морозильной камеры, чтобы упростить хранение.Матовая поверхность облегчает нанесение этикеток неперманентным маркером, а также их можно мыть в посудомоечной машине и использовать в микроволновой печи.

Рецензенты отметили, что они «идеально подходят для детского питания» и «Потрясающе. Пластик не трескается при замораживании, как дешевые контейнеры на вынос. Я большой поклонник этого набора».

Купить сейчас

Изображение: Amazon.

Благодаря компактной, штабелируемой конструкции эти продуманные контейнеры для хранения продуктов идеально подходят для хранения свежего детского питания в холодильнике или морозильной камере, не создавая беспорядка.У них есть маркировка измерения сбоку, чтобы вы точно знали, сколько вы кормите своего малыша, и они безопасны для микроволновой печи, а также не содержат бисфенола А и фталатов. Если вам нужны более удобные контейнеры для еды, от Skip Hop’s Formula to Food Containers — отличный вариант, который можно всегда держать под рукой.

Рецензент написал: «Абсолютно обожаю эти маленькие горшочки, очень удобные для хранения еды и закусок для маленького человека. Также могут использоваться для всей семьи, универсальны».

Купить сейчас

Безопасно ли хранить детское питание в пластиковых контейнерах?

Хранить детское питание в пластиковых контейнерах безопасно — все зависит от того, какие пластиковые контейнеры вы выберете.Вы хотите использовать пластиковые контейнеры, которые не содержат бисфенола А и фталатов, поскольку в противном случае эти химические вещества могут попасть из пластика в пищу. Все вышеперечисленные пластиковые контейнеры не содержат бисфенола А и фталатов, поэтому все они являются отличным и безопасным выбором.

Как долго можно хранить домашнее детское питание в холодильнике?

Если вы просто кладете свежее домашнее детское питание в холодильник, от 48 до 72 часов — это предел того, как долго вы можете его безопасно хранить. Убедитесь, что вы храните его в герметичном контейнере, чтобы он дольше оставался свежим.

Можно ли замораживать детское питание?

Замораживание детского питания — это не просто нормально, это супер-умный способ сберечь в будущем немного энергии и избавить от стресса, когда у вас мало времени и вам нужна свежая еда для вашего ребенка. Мы рекомендуем проверенный метод замораживания детского питания в кубиках льда или аналогичных лотках для хранения детского питания. После замораживания вы можете переложить кубики в пакет с застежкой-молнией, на котором вы можете пометить дату изготовления. Они хранятся в морозильной камере до трех месяцев, так что вы будете благодарить себя!

Сравнение различных контейнеров для хранения детского питания для домашнего пюре

Сравнение различных контейнеров для хранения детского питания для домашнего пюре

Какой контейнер или многоразовый мешочек лучше всего подходит для моего ребенка — решать вам.

Готовите ли вы домашнее детское питание (вы супер мама) или, как 99% из нас, используете смесь удобных пюре для детского питания и домашнего приготовления — возникает вопрос, какие контейнеры для детского питания или многоразовые пакеты лучше всего. хотя бы один раз, когда вы запускаете твердые тела. Когда я начал использовать детское питание Amara на ходу, я хотел найти контейнер, в котором было бы безопасно хранить детское питание, а также легко чистить и наполнять.

На рынке доступно множество различных детских контейнеров.Они варьируются от традиционных стеклянных контейнеров или банок для детского питания; на пластиковые контейнеры с защелкой; на силиконовые или пластиковые пакеты для пищевых продуктов многоразового использования. Итак, я сделал то, что сделал бы любой нервный родитель, и купил все контейнеры для детского питания на Amazon. Что ж, я выбрал самые высоко оцененные и попробовал их с различными домашними пюре для детского питания, чтобы увидеть, какое из них на самом деле было самым простым в использовании.

Все указанные ниже контейнеры были помечены как безопасные для морозильной камеры, и большинство из них можно мыть в посудомоечной машине. Все многоразовые пластиковые пакеты для пищевых продуктов имеют двойную молнию, чтобы предотвратить потенциальные взрывы пакета для подгузников (у вас уже есть достаточное количество выдувных подгузников, чтобы их убрать).Материалы представляли собой силиконовые, пластиковые или стеклянные контейнеры, и все они были маркированы как безопасные для пищевых продуктов. Все они являются отличным выбором, поэтому мы хотели погрузиться в то, что имеет значение, когда вы готовите домашнее детское пюре или хотите отправить Amara в детский сад или использовать в дороге.

Мы сократили это до:

  • Насколько легко заполнить пюре каждую емкость для детского питания?
  • Насколько легко чистить контейнер?
  • Сколько пюре можно внутри?
  • Насколько «милым» является сам контейнер. (Глупо, но кто не хочет, чтобы его контейнер для детского питания выглядел так же хорошо, как и на вкус! Верно?)

Мы не исследовали лучшие лотки для заморозки или блендеры для домашнего детского питания, потому что это для целого другого блога.Мы просто сосредоточились на лучших контейнерах для домашних пюре для детского питания, когда вы в пути.

Быстрая версия:

Сквирт

Weesprout

Бэби Брезза

Squoosi

Squeasy

Стеклянная банка для детского питания

Тип

Силиконовый мешочек с ложкой

Пластиковый пакет для пищевых продуктов

Пластиковый пакет для пищевых продуктов

Пластиковый пакет для пищевых продуктов

Силиконовый пакет для еды

Стеклянная банка

Легкость заполнения

Самый простой

Легкость очистки

Самый простой

Стиль

Симпатичный

Размер отверстия

2 дюйма, круглая

3.5 дюймов, нижняя молния

6 дюймов, молния сбоку

3,2 дюйма, нижняя молния

1 дюйм, круглая

3 дюйма, круглая

Ниже мы рассмотрели эти пластиковые, стеклянные и силиконовые контейнеры для хранения детского питания более подробно:

Силиконовая ложка для раздачи детского питания Boon Squirt с пакетиком

Это был один из самых инновационных пакетов многоразового использования, которые мы видели.Вы наполняете силиконовый пакет пюре для детского питания, а на конце есть ложка, поэтому, когда вы сжимаете пакет, пюре выходит на ложку.

Простота наполнения: Широкое отверстие (почти 2 дюйма), умеренно легко заполнять, не проливая, но требуется воронка или ложка

Простота очистки: Можно мыть в посудомоечной машине с широким отверстием, которое также легко стирать вручную

Плюсы: Позволяет подавать пюре из ложки с удобством пакетика

Минусы: Поставляется с крышкой для хранения, но я бы не стал доверять полный пакет в своей сумке, не беспокоясь о том, что он просыпается или выдавливается.

Вместимость: 3 унции детского питания

Многоразовые пакеты для пищевых продуктов Weesprout:

Это типичный пластиковый пакет многоразового использования, предназначенный для фруктовых, зерновых и овощных пюре / домашнего детского питания. Большая разница между всеми этими пакетами заключается в том, как вы их заполняете. Мешочки с проростками заполняются на дне мешочка (а не по бокам). Я обнаружил, что его легко заполнить, потому что молния была меньше и ее легче было закрыть, но немного сложнее чистить, чем многоразовые детские мешочки, которые заполнялись сбоку.

Легкость заполнения: Широкое отверстие внизу, легко заполнять, не проливая

Простота очистки: Можно мыть в посудомоечной машине, широкое отверстие, но трудно достать для очистки кончик пакета

Плюсы: Симпатичный землистый дизайн, семейная компания из Теннесси

Минусы: Легче заполнять, но немного сложнее чистить, чем другие

Вмещает: 3,4 унции детского питания

Многоразовый пакет для еды Baby Brezza

Я сомневался в форме этого, когда начинал, потому что это больше прямоугольный мешочек, чем другие, которые выглядят как сжатые мешочки.При этом, после наполнения пюре пюре в пачке многоразовых пакетов, FAR оказалось, что это проще всего сделать быстро, без беспорядка и заполнить кучу пакетов за раз. Секрет? Нижняя ластовица.

Этот мешочек заполняется боковой молнией, а с другой стороны у него есть ластовица, достаточно широкая, чтобы позволить мешочку быть устойчивым при его наполнении. В отличие от других вариантов, вы можете положить пакет стороной вверх на стол с воронкой, которую они предоставляют, и одной рукой удерживать миску или блендер (где вы делали домашнее пюре), а затем другой рукой соскребать пюре. в фактическую сумку.В других пакетах мне приходилось держать пакет открытым в одной руке и неловко находить способ положить пюре в пакет, или кому-то еще нужно было держать пакет открытым, пока я собирал пюре.

Самый простой способ объяснить это фото:

Легкость наполнения: Широкое отверстие сбоку, легко заполнять, не проливая. Пакет стоит и устойчиво стоит на столешнице, при этом вам не нужно держать пакет во время наполнения (наполнение без помощи рук)

Простота очистки: Можно мыть в посудомоечной машине, широкое отверстие, легко чистить и забирать углы

Плюсы: Очень легко заполнить сразу несколько пакетов, так как они могут стоять сами по себе, когда вы заполняете обеими руками

Минусы: Чехол большего размера для маленьких рук

Вмещает: до 7 унций детского питания

Многоразовые пакеты для еды Squooshi:

Этот был почти такой же, как и пакеты для корма Weesprout выше, но с изображениями животных на каждом пакете.У мешочков было такое же нижнее отверстие, что и у мешочков с отростками, но они имели более эргономичную форму, чтобы ребенок мог их держать. Пластик казался немного тоньше, чем мешочки с проростками, но это было едва заметно.

Простота наполнения: Отверстие снизу, легко заполнять, не проливая

Простота очистки: Можно мыть в посудомоечной машине, широкое отверстие, но трудно достать для очистки кончик пакета

Плюсы: Присутствовал милый домашний рецепт детского питания на коробке и мультяшные животные

Минусы: Их не так просто заполнить, как у Baby Brezza

Трюмы: 3.4 унции детского питания

Squeasy силиконовый многоразовый пакет для еды

Это самый стильный вид домашнего пюре. Они бывают ярких цветов и разных размеров. Они отлично подходят для пюре, но также могут использоваться для смузи или жидкостей, потому что у них нет герметичной крышки. Из всех вариантов мешочков они были одними из немногих, которые стоят сами по себе после наполнения, что хорошо, если вы кормите в стульчике для кормления.

Лично мне нравятся силиконовые яркие цветные мешочки визуально, поэтому они выиграли в моей книге «самый стильный» многоразовый мешочек.Если вы делаете домашние пюре для детского питания каждый день, хотя их заливка может оказаться дорогостоящей или утомительной.

Простота наполнения: Меньшее отверстие, легко заполняется более жидким пюре

Простота очистки: Не указано, что можно мыть в посудомоечной машине, но его достаточно легко мыть теплой водой.

Плюсы: Супер милые цвета

Минусы: Их не так легко заполнить, как у Baby Brezza, потому что отверстие довольно маленькое и круглое, нужна воронка или пюре должно быть очень жидким

Трюмы: Различных размеров: 3.5 унций, 6 унций и 16 унций

Стеклянная банка для детского питания:

Я не мог не упомянуть вашу старую добрую стеклянную баночку для детского питания. Баночки для детского питания — это самый неподвластный времени дизайн, не зря они существуют уже сто лет. Их легко чистить и легко наполнять. Я нашел на Amazon несколько вариантов, в которых верхняя часть банки крепится к стеклянной части, чтобы она не отрывалась в сумке.

Легкость наполнения: Легко, особенно если вы делаете пюре в миске

Простота очистки: Можно мыть в посудомоечной машине, легче всего чистить

Плюсы: Классический дизайн, легко складывается в холодильник или морозильную камеру

Минусы: Тяжелее носить с собой, чем сумки

Трюмы: Различных размеров: 3.5 унций, 4 унции и более

Общий рейтинг:

Пакеты для еды Baby Breeza: Самый простой в использовании, если вы постоянно делаете домашнее детское питание или Amara и хотите, чтобы оно было в пакетике формы

Мягкие силиконовые мешочки: Самый стильный вид детских пюре в дороге

Ложка для раздачи детского питания Squirt с мешочком: Самый инновационный формат, отличный вариант, если вам нужно кормление с ложечки с удобством мешочка

Теперь я знаю, что домашнее детское питание является золотым стандартом для мам в наши дни, когда они начинают принимать твердую пищу.Я имею в виду, привет, самые интересные сны 👋 👋 Но, в Amara , мы знаем, что иногда самоделка — это больше мечта, чем реальность. Вот почему детское питание Amara приносит вам все преимущества свежего, не начиная с нуля.

Купите наши органические, 100% цельные фруктовые, овощные и растительные белковые муки здесь . Наслаждайтесь легким переходом на твердую пищу, смешав ее с грудным молоком!

5 лучших контейнеров для хранения детского питания

Мы надеемся, что вам понравятся продукты, которые мы рекомендуем! К вашему сведению — если вы нажмете на продукт ниже и решите купить его, мы можем заработать небольшую комиссию.

С вашим малышом вы собираетесь достичь огромной вехи — войти в мир твердой пищи! Вы взволнованы тем, что им может не понадобиться столько сеансов медсестры или бутылочки. Вам не терпится снять видео, на котором они выплевывают свое первое домашнее детское питание.

Каковы лучшие решения для хранения детского питания? Читайте дальше, чтобы узнать о наших лучших выборах и о том, почему вы можете доверять этим продуктам, чтобы ваши продукты были свежими и безопасными, пока они ждут следующего обеда вашего малыша.

5 лучших вариантов для хранения детского питания

Вот наши главные рекомендации по выбору лучших контейнеров для хранения детского питания.

Стеклянные контейнеры для хранения детского питания WeeSprout

Этот набор из 12 стеклянных контейнеров дает вам два варианта цвета; один яркий и смелый, другой приглушенный и тонкий, чтобы они могли соответствовать стилю вашей кухни, не жертвуя функциональностью. Закручивающиеся воздухонепроницаемые крышки позволяют продуктам оставаться свежими в течение длительного времени или помещать их в морозильную камеру, не пригорая, что является несомненным плюсом для тех случаев, когда вы купили слишком много!

Крышки этих банок завинчиваются с резьбой, поэтому не нужно чистить лишние детали или резиновые прокладки после использования и контакта с пищевыми продуктами, что позволяет сэкономить время.Какому из родителей не нужно больше времени?

Плюсы

  • 100% BPA, фталат, без ПВХ, микробезопасный
  • Обмер на стекле
  • Можно использовать в микроволновой печи, морозильной камере и мыть в посудомоечной машине
  • Маркер Expo для маркировки крышек в комплекте
  • Долговечный с отличным уплотнением

Минусы

  • Стекло нельзя использовать в детских садах
  • Укладка вместо раскладки для хранения может занимать больше места, чем другие продукты
  • Сделано в Китае — может отпугнуть некоторых людей, ищущих продукцию американского производства.

OXO Tot Baby блокирует контейнеры для хранения морозильной камеры

Эти OXO-контейнеры — отличный вариант для работающего родителя! Многие детские сады не разрешают использовать стеклянные банки из соображений безопасности, и они могут быть вашей альтернативой.

Со встроенным лотком для хранения они не потеряются в вашем холодильнике или морозильной камере, поэтому вы не будете копаться вечером, пытаясь упаковать сумку вашего ребенка на предстоящий день. У них есть метки для измерения и прозрачные крышки, поэтому вы всегда можете быть уверены, какие продукты вы подаете и сколько ест ваш ребенок. Это невероятно удобно, если вы отправляете своего ребенка или детей в присмотр за детьми и хотите знать, сколько они там ели.

Эти контейнеры практически герметичны, что необходимо каждому родителю.

Плюсы

  • Лоток для хранения в комплекте
  • Прозрачные крышки для удобного просмотра продуктов
  • Без ПВХ, БФА и фталатов
  • Посудомоечная машина, морозильная камера и микроволновая печь
  • Многофункциональный — можно продолжать использовать их по мере взросления детей для закусок, которые порционируются на одного человека

Минусы

  • В этом наборе всего четыре баночки, что можно считать минимальным количеством
  • Пластик может быть не предпочтительнее стекла для некоторых
  • Резиновое кольцо, используемое для герметизации крышки (может быть трудно очистить или повторно закрыть после того, как положить в посудомоечную машину)

Стартовый набор твердых тел Муми и Буби, два многоразовых подноса для хранения морозильника детского питания

Этот вариант не выглядит таким традиционным, но он должен оказаться невероятно полезным для периодического приготовления детского питания и его замораживания.

В эти пластиковые противни, не содержащие бисфенола А и ПВХ, легко положить в них всю детскую еду, пока вы готовите еду в воскресенье днем! Приготовление еды, проверка. Если бы только приготовление еды для взрослых было таким простым!

В этом контейнере есть бонус в виде бесплатной электронной книги рецептов! Есть 27 из них, чтобы вы могли начать путь вашего LO к твердой пище, убедившись, что они знакомятся со многими текстурами и вкусами на этом пути.

Плюсы

  • Чрезвычайно компактный; обеспечивает удобное штабелирование, даже когда в морозильной камере полно продуктов.
  • Поставляется с прозрачными крышками для хранения, чтобы легко видеть, что внутри.
  • Нет проблем с окрашиванием
  • без бисфенола А
  • Пластик толстый и прочный

Минусы

  • «Кубики» — всего 1 унция или две столовые ложки; если ваш ребенок ест больше, это может быть неудобно
  • Может потребоваться горячая вода, чтобы кубики вышли из лотка (потенциальная трата времени)
  • Форма полукруга может затруднить перенос в другие емкости для размораживания

Tovla Kitchen Контейнеры для хранения заморозки детского питания

50 упаковок одноразовых контейнеров для хранения детского питания, не содержащих бисфен А, Откидные крышки (3 унции) Этикетки | Герметичность | Дорожные чашки для закусок | Магазин Домашнее, Органическое Пюре | Можно мыть в морозильной камере в посудомоечной машине
  • Идеальный размер детского питания — идеальный размер для младенцев, малышей и малышей.Храните закуски, фрукты, пюре и домашние закуски для дома, дошкольного учреждения или похода в торговый центр.
  • Прикрепленные герметичные крышки — для занятых родителей, ведущих активный образ жизни, эти удобные для детей контейнеры премиум-класса имеют откидные крышки, поэтому вы никогда не потеряете или не потеряете их.
  • Планируйте обеды на будущее — эти контейнеры безопасны для морозильной камеры, что означает, что вы можете приготовить домашние или натуральные продукты и хранить их на потом, чтобы еда была быстрой.

Это самый бюджетный вариант в списке, так как по такой цене можно получить много контейнеров.Одна из лучших частей этого варианта — это то, что крышки прикреплены! Вам никогда не придется копаться в шкафах, гадая, куда делась одна из крышек контейнеров для хранения детского питания.

Поскольку эти контейнеры являются очень экономичным вариантом, они обозначены как безопасные для посудомоечных машин и одноразовые, что упрощает уборку, если вы решите сделать последнее.

Плюсы

  • Долговечный (особенно по цене)
  • Бюджетный, 50 контейнеров включены
  • Одноразовые или многоразовые
  • Можно мыть в посудомоечной машине

Минусы

  • Может быть сложно открывать и закрывать
  • Пластик на ощупь «дешевле», чем другой вариант пластика
  • Контейнеры могут прибыть сломанными

Набор для кормления Munchkin Love-a-Bowls из 10 предметов

Набор для кормления Munchkin Love-a-Bowls из 10 предметов
  • Миски, не содержащие бисфенол А, удобно складывать и хранить.

    Munchkin — это хорошо известный бренд с хорошей репутацией, который предлагает множество продуктов для кормления младенцев.Они качественные и продуманные, и этот набор чаш не исключение.

    В набор входят четыре миски, четыре герметичных крышки и две ложки, поэтому он отлично подходит не только для хранения детского питания.

    Когда эти миски не используются, они удобно размещаются друг в друге и штабелируются прямо на крышках.

    Плюсы

    • Поставляется с двумя ложками
    • Munchkin — имя, которому доверяют, нарицательное имя любого родителя или опекуна
    • Вместимость больше, чем у других контейнеров (5-6 унций)
    • Крышки очень надежны, утечки отсутствуют
    • Легко чистить даже салфетками в дороге

    Минусы

    • Не подходит для замораживания
    • Поскольку крышки такие надежные, их иногда трудно открыть обратно

    На что следует обратить внимание при покупке контейнеров для хранения детского питания

    Для удобства лучше всего подойдут контейнеры, которые можно использовать в морозильной камере, мыть в посудомоечной машине или в микроволновой печи; многие из нашего списка соответствуют всем требованиям.Таким образом, вы будете знать, что о пище хорошо заботятся, каким бы способом она ни была приготовлена ​​и сохранена.

    Замораживание детского питания

    Если вы собираетесь замораживать пищу, чтобы еда вашего малыша оставалась как можно дольше, многие люди могут сказать вам, что вы рискуете потерять питательные вещества пищи. Это просто неправда!

    Согласно Министерству сельского хозяйства США, «сам процесс замораживания не разрушает питательные вещества. Пищевая ценность продуктов из мяса и птицы при хранении в морозильной камере практически не изменяется.«Они также говорят, что обесцвечивание овощей происходит из-за того, что они более сухие при замораживании.

    Итак, будьте уверены, эти удобные, заранее приготовленные обеды из замороженной курицы и гороха по-прежнему доставляют все товары, отличные воспитатели!

    Меры безопасности

    Что касается общей безопасности еды, которую вы подаете своему ребенку, всегда не забывайте подавать ее в течение двух часов после того, как вытащите ее из холодильника, чтобы не подвергаться риску заражения бактериями, переносимыми по воздуху.

    Во-вторых, какую бы емкость вы ни выбрали, никогда не разогревайте и не замораживайте детское питание более одного раза.

    Наконец, чтобы обезопасить своего малыша, не кормите его прямо из контейнера для хранения, если он не из тех, кто съедает «еду» за один присест! Если она была загрязнена их слюной, ее нужно выбросить.

    Все продукты в нашем списке позволят вам с легкостью выполнить эти задачи.

    Обеспечение свежести

    Главное, на что следует обратить внимание с точки зрения свежести при покупке контейнеров для хранения детского питания, — это герметичность, ударопрочность (если вы используете стакан) и герметичность.Что касается материала, AAP рекомендует стекло, потому что оно легко перерабатывается, а также позволяет родителям не беспокоиться о вредных химических веществах, потенциально обнаруженных в пластике.

    Очевидно, что при использовании стекла повышается риск поломки, поэтому многие детские сады не допускают их использования, а сиделки могут не чувствовать себя комфортно в путешествии с ними. При замене пластика помните, что в описании продукта всегда указано, что продукт не содержит бисфенола А и ПВХ, что дает вам душевное спокойствие.

    Как и наши версии для взрослых, детское питание, приготовленное из лучших ингредиентов, может испортиться. Выбирая хранилище для детского питания, вы должны быть уверены, что оно позволит вам давать ребенку самую свежую пищу. Всегда маркируйте контейнеры и датируйте их, а также соблюдайте рекомендации относительно того, как долго вы можете хранить детское питание в любых ситуациях.

    Особенности, на которые следует обратить внимание

    Если вы можете использовать стекло в качестве опции для хранения детского питания, это замечательно. Однако не все стекла созданы равными.

    Вам следует искать стеклянные емкости, которые отличаются прочностью и могут выдерживать резкие перепады температур. Если ваш контейнер собирается из морозильника в холодильник, в микроволновую печь обязательно должно быть стекло, выдерживающее эти изменения.

    Вы также хотите, чтобы он был прочным, чтобы вам не приходилось постоянно беспокоиться о путешествии с ним. Некоторые стеклянные контейнеры даже без крышек можно использовать в духовке, поэтому, если вы живете в доме без микроволновой печи, это может быть отличным вариантом для вас!

    Как уже неоднократно упоминалось здесь (и где-нибудь еще, вы исследуете эту тему!), Пластик должен не содержать бисфенола А и ПВХ, чтобы быть самым безопасным для еды вашего малыша.

    Общая стоимость

    Если вы приготовите для своего ребенка домашнюю еду, он сможет насладиться новой текстурой и ощутить множество различных вкусов. Так что, несомненно, стоит.

    Но ваш ребенок не будет вечно есть пюре! Это время, в котором вы сейчас живете, и, конечно же, вы хотите, чтобы он был удобным, безопасным и лучшим для всей семьи. Однако, как вы не сомневаетесь, дети быстро учатся и проходят этапы обучения!

    Стоит учитывать ценность ваших контейнеров не только для детского питания.

    Они отлично подходят для легких закусок? Можно ли их использовать для приготовления смузи или других замороженных закусок? Если вариантов хранения хватит на годы малыша и позже, рассмотрите их как вложение в организацию вашей кухни. Ваше будущее я и будущий ребенок будут вам благодарны!

    Часто задаваемые вопросы о хранилище детского питания

    Есть еще вопросы? Ознакомьтесь с этими часто задаваемыми вопросами!

    Какие бренды в области хранения детского питания пользуются наибольшим доверием?

    OXO: Вы доверяете OXO все свои кухонные нужды, так почему же хранилище детского питания должно быть другим? Они являются экспертами в использовании безопасных материалов, что имеет первостепенное значение при выборе товаров для вашего малыша.Они настолько уверены в своих продуктах, что предлагают замену или возмещение, если вы вообще недовольны.

    Weesprout: Weesprout позиционирует себя как экологически чистую компанию, поэтому вы можете чувствовать себя уверенно, используя их продукцию! Они принадлежат семье и глубоко заботятся о сообществе, которому служат. Они начали со своих многоразовых пакетов Nature’s Little Squeeze, а затем расширили и расширили до других типов хранения детского питания.

    Манчкин: Манчкин более пятнадцати лет, что дает им достаточно времени, чтобы усовершенствовать стандарты своего бренда.Они заботятся о здоровье и безопасности семей, которые они обслуживают, и имеют на своем сайте обширную информационную страницу с часто задаваемыми вопросами, которая включает множество вопросов о контейнерах для хранения детского питания.

    Как долго я могу ожидать, что еда будет храниться в контейнерах для хранения детского питания?

    Всегда важно знать, как долго хранить детское питание, прежде чем оно испортится, и оно должно быть в центре внимания при приготовлении еды для вашего драгоценного малыша. Белки, такие как мясо, птица, рыба и яйца, можно хранить в холодильнике до 24 часов.

    Фрукты и овощи можно дольше хранить в холодильнике; вы захотите использовать их в течение 48 часов. Наконец, любое домашнее детское питание, помещенное в морозильную камеру, идеально подходит для использования в течение трех месяцев, но может храниться до шести месяцев.

    Как убедиться, что контейнеры для хранения детского питания безопасны?

    Независимо от того, из какого материала изготовлен контейнер, ищите качественные, безопасные для пищевых продуктов продукты. Стекло — обычно самый безопасный материал, так как его легко чистить и стерилизовать. Однако это не всегда вариант в зависимости от ситуации вашего ребенка.Если вам нужно выбрать пластик, убедитесь, что он не содержит бисфенола А и ПВХ.

    Последние мысли

    В целом, семейный бренд Weesprout, стеклянные банки и включение двенадцати контейнеров в набор делают их лидерами в области хранения детского питания. Их послание — это то, что родители и опекуны действительно могут понять; их контейнеры для хранения были созданы из-за потребности их собственных детей иметь что-то, к чему они относились положительно, и вы тоже должны это делать.В них также есть многоразовые мешочки, когда малыш станет немного больше!

    Если вы просто не можете делать стекло из-за детских садов или других ограничений, OXO занимает второе место.

    Приготовление домашнего детского питания — это дело любви, и вы должны быть уверены в своих решениях для его хранения. Попасть в мир твердой пищи должно быть весело, а не напряженно! При наличии подходящих продуктов переходный период вашего ребенка может быть плавным и приятным для всей семьи.

    Поделись с друзьями:

    Eizzy 3-х уровневый контейнер для пищевых продуктов / смесей — Eizzy Baby

    Eizzybaby

    Обычная цена 12 долларов.00 долларов США

    Обычная цена Цена продажи 12 долларов США

    Цена за единицу / на распродажа Распроданный Цвет Зеленый Розовый Варианты продукта Зеленый — Распроданный — 7 долларов.99 Розовый — 12 долларов США

    Не удалось загрузить пикап

    Обновить

    Оставьте дома мерные мерные ложки с порошком и громоздкие канистры со смесями! Этот изящный многоярусный контейнер делает семейные экскурсии на целый день легкими. Эта универсальная формованная силиконовая корзина рассчитана на три яруса и позволяет безопасно транспортировать заветные предметы.Каждый лоток закрывается индивидуально, чтобы его содержимое оставалось отдельным, безопасным и свежим. Несмотря на то, что в нем можно безопасно транспортировать порошковые смеси, это расширяемое решение для хранения также может использоваться для хранения фруктов, крекеров, детских закусок, твердого детского питания и даже аксессуаров, таких как свежие пустышки. Просто решите, какой уровень хранения вам нужен, подключите лотки и положите их в сумку для подгузников. Будьте уверены, что все ваши вещи будут под рукой в ​​любой день вне дома.

    Особенности:

    • Трехэлементная конструкция — три отдельные секции можно складывать в любом порядке, так как каждое отделение функционирует как отдельное место для хранения.Имеет закрытый носик в виде воронки для выливания содержимого при необходимости
    • Вместимость — многоуровневая конструкция, которая позволяет перевозить несколько количеств одного предмета одновременно в каждой секции.
    • Многоцелевой — каждый поднос можно использовать как отдельную чашку для закусок или контейнер для еды
    • Предназначен для хранения порошкообразных веществ и более крупных предметов. Очень удобно и практично с герметичным уплотнением.
    • Легко чистить и носить с собой — с портативным мягким полиуретановым кольцом, идеально подходящим для путешествий.Его узкая площадь основания подходит для сумок-багги и держателей для стаканов / напитков
    • Выдерживает низкие и высокие температуры. Может храниться в холодильнике или помещаться в горячую воду, чтобы удовлетворить потребности его содержимого

    Материал: Пищевой полипропилен высшего качества, не содержащий бисфенола А. Нетоксичный пищевой полипропилен, силикон

    Вместимость: В каждом контейнере есть три контейнера по 4 унции. слои

    Очистка: Ручная стирка с мылом, верхний ящик можно мыть в посудомоечной машине, безопасен для стерилизации УФ-светом

    Предупреждение: Не кипятите более двух минут

    Делиться Делиться

    4 лучших контейнера для хранения пищевых продуктов 2021

    За прошедшие годы мы протестировали десятки контейнеров для хранения пищевых продуктов, подвергая их многократным замораживанию, обработке в микроволновой печи и падению с высоты 3 фута на твердые полы.Мы узнали, что большинство контейнеров рано или поздно сломается или изнашивается, но мы уверены, что наши подборки — лучший вариант для хранения остатков, упаковки обедов или совместного ужина. Если вы предпочитаете стекло (устойчивое к запаху и часто пригодное для использования в духовке, хотя и тяжелое), мы рекомендуем прочный набор из 18 предметов Pyrex Simply Store. Для пластика (который легче и менее подвержен разрушению) мы рекомендуем герметичный набор для хранения пищевых продуктов Snapware Total Solution из 20 предметов. Оба являются доступными по цене вариантами, которые прослужат вам долгие годы.

    Наш выбор

    Набор из 18 предметов Pyrex Simply Store

    Контейнеры Pyrex Simply Store аккуратно штабелируются и изготовлены из прочного закаленного стекла. Благодаря красочным крышкам легче подобрать форму соответствующего контейнера, хотя со временем может потребоваться их замена.

    Варианты покупки

    * На момент публикации цена составляла 35 долларов.

    Обтекаемые контейнеры набора из 18 предметов Pyrex Simply Store изготовлены из прочного стекла — они не разбились в наших тестах на падение.Они аккуратно штабелируются, а их крышки — одни из самых простых (среди протестированных нами), которые можно надевать и снимать. Поскольку крышки не закрываются на защелки, как у нас, занявших второе место, контейнеров Glasslock, мы рекомендуем проявлять осторожность, если вы планируете перевозить жидкости в контейнерах Pyrex. (Мы были удивлены тем, что круглые контейнеры набора не протекали в наших тестах, но прямоугольные не являются герметичными, и запирающаяся крышка по-прежнему лучше всего подходит для предотвращения утечек и разливов.) Вы можете использовать этот набор в микроволновой печи, морозильной камере. , предварительно разогретую духовку и посудомоечную машину.

    Наш выбор

    Snapware Total Solution Набор для хранения продуктов из 20 предметов

    Эти запирающиеся пластиковые контейнеры имеют крышки, которые легко открываются и закрываются, и они не протекают. Мы думаем, что этот набор предлагает лучший выбор размеров и форм среди протестированных нами пластиковых контейнеров. Кроме того, они аккуратно складываются для хранения.

    В ходе наших испытаний на герметичность контейнеры набора для хранения пищевых продуктов Snapware Total Solution из 20 предметов оставались герметичными. И после того, как их неоднократно бросали с уровня талии, они оставляли лишь незначительные трещины по краям крышек.Кроме того, в этих контейнерах не оставались пятна и запахи, и они отлично смотрелись в холодильнике, заполненном остатками еды. Контейнеры также хорошо размещаются в шкафу, поэтому в шкафу они занимают меньше места, чем у большинства конкурентов.

    , занявший второе место

    Набор контейнеров Glasslock из 18 предметов

    Контейнеры Glasslock имеют запирающиеся крышки, предотвращающие утечки. Но эти крышки также создают нагрузку на края контейнеров, поэтому со временем стекло может расколоться.

    Варианты покупки

    * На момент публикации цена составляла 40 долларов.

    Нам нравится, что набор контейнеров Glasslock из 18 предметов включает крышки, которые закрываются, чтобы предотвратить проливание, и эти контейнеры выдержали многократные падения с высоты прилавка. Но после четырех лет длительных испытаний некоторые из наших контейнеров треснули по краям — частая жалоба большинства исследованных нами стеклянных контейнеров. Их запирающиеся крышки требуют большего усилия для закрытия, чем крышки нашего основного отмычки, набора из 18 предметов Pyrex Simply Store. И мы подозреваем, что повторяющееся напряжение, возникающее при открытии крышек контейнеров Glasslock, является причиной того, что некоторые из них раскалываются (штабелирование контейнеров для хранения также может вызвать нагрузку на стеклянные контейнеры и привести к сколам).Тем не менее, если вы ищете герметичные стеклянные контейнеры для приготовления еды, это лучшее, что мы тестировали. Контейнеры Glasslock бывают разных форм, которые хорошо хранятся в холодильнике, и их можно безопасно использовать в духовке, микроволновой печи, морозильной камере или посудомоечной машине.

    Бюджетный выбор

    Rubbermaid TakeAlongs Контейнеры для хранения продуктов питания

    Эти недорогие пластиковые контейнеры бывают разных размеров для упаковки и транспортировки продуктов. Они действительно становятся мягкими после обработки в микроволновой печи и удерживают пятна и запахи, поэтому они не подходят для регулярного использования.

    Варианты покупки

    * На момент публикации цена составляла 16 долларов.

    Контейнеры для хранения продуктов Rubbermaid TakeAlongs идеально подходят для транспортировки еды на вечеринки и других мероприятий, и, поскольку они настолько дешевы, вы можете не возражать оставить их кусочки. Этот набор бывает разных размеров, с контейнерами, которые хорошо штабелируются для удобного хранения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *