Таблица беговых лыж: Как выбрать беговые лыжи — интернет-портал Спортмастер Медиа

Таблицы размеров одежды, ботинок и лыж

Выбор любой спортивной экипировки стоит начинать не со знакомства с «топовыми» брендами и разрекламированными фирмами, а с решения нескольких чрезвычайно важных организационных моментов. Во-первых, лучше заранее разобраться, где, как и с какой интенсивностью будет применяться экипировка (в данном случае лыжи).

Если разыскиваются лыжи для легких спортивных прогулок по паркам и лесным опушкам с рыхлым или мягким снегом, то стоит сразу отмести дорогие гоночные модели, предназначенные для определенного хода и типа трасс, и остановить выбор на универсальных вариантах, изготовленных из качественных и недорогих материалов.

Во-вторых, следует определить стиль катания, уровень физической подготовки и цель покупки – нужно ли поддерживать физическую форму и получать спортивное удовольствие на свежем воздухе, или же покупка направлена на изнурительные тренировки и достижение высоких результатов. Не получилось сразу ответить на все вопросы? Изучите возможные варианты с помощью трех категорий.  

Прогулочные модели. Идеальный вариант для любителей активного отдыха, оздоровительных физических нагрузок и незамысловатых лыжных прогулок на свежем воздухе. Категория пользуется обширным спросом сразу по нескольким причинам – доступность (цены сравнительно невысоки, все зависит лишь от фирмы), универсальность (возможность передвигаться коньковым и классическим стилями, как по подготовленной лыжне, так и по неизученному и неисследованному снежному покрытию), качественное разнообразие форм, цветов и фактур. Прогулочные лыжи, как правило, тяжелее и шире гоночных коллег, и это не минус, а скорее приятный бонус для новичков и неуверенных бегунов – стоять и передвигаться на такой паре легче и удобнее.

Тренировочные лыжи. Категория, нацеленная на полупрофессиональных спортсменов, учеников спортивных школ, или же выступающих на высоком уровне атлетов, желающих отточить определенные навыки и при этом не повредить оборудование для выступлений. Стоимость подобных моделей сильно разнится, тут все зависит от хода, материалов, бренда и конечного назначения. Подобрать нужную пару и отбросить лишние варианты помогут в экипировочном центре Mass Sport. Тем же, кто занимается с тренером, который лучше разбирается во всех нюансах, стоит, прежде всего, проконсультироваться с таким профессионалом – лучшего совета, основанного на личных рекомендациях по вашей технике и мастерству, точно не найти!

Гоночные варианты. Профессиональные модели, скроенные из высококачественных материалов и предназначенные для спортсменов, участвующих в различных состязаниях (биатлон, лыжное ориентирование, лыжные гонки, двоеборье, полиатлон, и т.д). Категория отличается серьезными ценами, малым весом лыж, любопытными динамическими характеристиками, вроде жесткости, распределения веса, и строгих ходовых ограничений (разница между коньковой и классической парой значительна, возможно применение лишь по прямому назначению и никак иначе!). Применять гоночные лыжи возможно лишь на прекрасно подготовленной лыжне, иначе можно испортить инвентарь! Важно помнить, что использование профессиональной экипировки требует и правильного комплексного ухода, без которого дорогое лыжное оборудование придет в негодность и потеряет свои качества.

Итак, подходящий тип лыж уже выбран, цель применения определена, перед покупкой остается лишь узнать, какой должна быть длина и жесткость.

Правила выбора в зависимости от роста:

1. коньковый ход обязывает прибавлять от десяти до пятнадцати сантиметров к росту лыжника;
2. классический – от двадцати пяти до тридцати сантиметров;
3. прогулочные модели подбираются в диапазоне от пятнадцати до двадцати пяти сантиметров к росту;
4. для детей ростом ниже 130 сантиметров выбираются лыжи «в рост» или выше на 10 см, так как начинающим лыжникам сложнее управляться с длинной парой.

Диапазон прибавки к росту зависит от веса спортсмена – чем больше вес, тем выше граница.

Если заранее определиться с ходом не получается, то стоит обратить внимание на комбинированные варианты – +20 сантиметров к росту.

Определить жесткость поможет профессиональный инструмент – флекс-тестер. В экипировочном центре Mass Sport консультанты всегда помогут с определением этого параметра.

Прогулочные модели не отличаются серьезными динамическими характеристиками – не стоит задумываться о жесткости и её измерении.

Тренировочные лыжи имеют относительные динамические параметры, но не слишком точные – диапазоны жесткости достаточно велики и указываются фирмой-производителем лишь в качестве рекомендации.

Гоночные пары обладают четким показателем веса, который указывается на лыжах. Однако такие значения (FA, MF) являются ориентировочными.

Важно: таблицы жесткости различны для каждого из брендов, а значения замеряются определенным способом на тестовом стенде. Характеристики FA и MF отличаются в зависимости от техники и подготовки спортсмена, состояния лыжни и температуры.

Подготовленный теоретический материал не способен ответить на все индивидуальные вопросы – за личной консультацией лучше обратиться к нашим специалистам через обратную связь на сайте или напрямую в экипировочный центр. 

Таблица подбора беговых палок

Беговые лыжи Atomic 2020-2021 и новинки 2021-2022: модели, технологии, характеристики

Atomic подготовили к сезону 2021-2022 совершенно новые коньковые лыжи — Atomic Redster Gen S. Это не какие-то косметические улучшения, а совершенно новые лыжи, которые вызывают даже немного удивления.

Источник: atomic.com

Основные изменения:

• Speedscale — один размер для всех лыжников — 183 см. По мнению разработчиков, такой длины достаточно для отличного скольжения и устойчивости новых лыж.
• Speedline — профиль 47-40-47 мм. (для сравнения Atomic Redster S9 Carbon имеет профиль 41-43-43,5). Сделано это по аналогии с горными лыжами. По задумке при отталкивании лыжи будут «закладывать дугу» к внутренней части траектории движения, а не на внешнюю сторону, как обычные беговые лыжи. Это должно придать ускорение и увеличить скорость на дистанции.
• Racewall — новая конструкция боковины. Увеличенная передача можности и стабильность. Вероятно, боковина не только передает усилие, но и скользит, подобно Fischer 3D, об этом узнаем после тестов.

Источник: atomic.com

В теории задумка классная, посмотрим, приживутся ли новые лыжи у профессионалов. В любом случае Atomic радует радикальными обновлениями в отличие от других крупных брендов.

Конструкции лыж Atomic

В топовых коньковых лыжах Atomic Redster S9 Carbon используются 2 конструкции:

• Желтые (UNI) — универсальная конструкция
• Красные (Plus) — конструкция для теплых условий и мягкого влажного снега, прозрачная поверхность без графита

Коньковые Atomic Redster S9 бывают только с универсальной желтой конструкцией.

В классических Atomic Redster Carbon используются 3 конструкции:

• Синяя (Cold) — под холодные условия и твердые мази. Низкая высота прогиба (HBW) — от 0,8 до 1,1 мм
• Желтая (UNI) — универсальная конструкция под твердые и полутвердые мази. Средняя высота прогиба (HBW) — от 1,0 до 1,3 мм
• Красная (Plus) — конструкция под теплые условия и жидкие мази. Высокая арка прогиба (HBW) — от 1,3 до 1,7 мм

Высота прогиба — то же, что называют «жесткость мыска и пятки», смысл это не меняет. Жесткость мыска и пятки влияет на высоту прогиба. Чем более высокий прогиб, тем выше колодка поднимается над лыжней во время проката. Поэтому для жидких мазей нужна высокая арка, чтобы не мешать скольжению.

Базовый пластик Atomic

Информация о базовых пластиках Atomic так же странно изменилась к сезону 2019-2020. Bl 1500, Bl 2000 и Bl 3000 до 2019 года характеризовались как низкомолекулярный пластик, среднемолекулярный и высокомолекулярный соответственно. Теперь же они все экструдированные.

• Bl 1000 (не ставится на лыжи Atomic с 2018 года) — низкомолекулярный пластик начального уровня. Универсален в условиях использования, содержит 3,5% графита. Почти не впитывает парафин. Подойдут самые простые смазки быстрого нанесения.
• BI 1500 — экструдированный пластик начального уровня. Универсален и не требует обслуживания.
• Bl 2000 — экструдированный пластик начального уровня. Универсален и не требует обслуживания.
• BI 3000 — экструдированный пластик начального уровня. Универсален и не требует обслуживания.
• BI 4000 — универсальная поверхность профессионального уровня. Содержит 20% графита, хорошо принимает смазку и требует регулярного ухода.
• BI 5000 — база уровня Кубка Мира. Содержит 25% графита, хорошо принимает смазку и требует регулярного ухода. Сравнима с Salomon G5.
• BI 5000 SA — улучшенная версия Bl 5000, содержит 25% графита и 6% специальной добавки. Атомик не разглашает ее состав.
• BI 5000 CB — прозрачный пластик без графита для искусственного, грязного, водянистого, крупнозернистого снега. Ставится на лыжи Plus.
• BI 6000 — новая база Atomic сезона 2019-2020. Ставится на Redster S9 Carbon, C9 Carbon, C9 Carbon Skintec. По заявлениям производителей, содержит 10% «специальной добавки» для улучшения скольжения.

Структуры Atomic

Если на лыжах нет специального стикера с отметкой структуры, значит нанесена одна из стандартных:

• Синяя конструкция (Cold) — код структуры неизвестен, t от −10 и холоднее
• Желтая конструкция (UNI) — код структуры неизвестен, t от −2 до −15
• Красная конструкция (Plus) — код структуры неизвестен, t от −5 и теплее

Доступные структуры для лыж из предзаказа:

• AC 3 — скандинавская холодная структура на −8/-17.
• AC 4 — все типы снега на −5 и ниже.
• AC 5 — все типы снега на от −8 и холоднее. Подходит для регионов России.
• AM 2 — свежий, влажный, слегка подмороженный снег при −1/-8
• AM 3 — все типы натурального и искусственного снега −2/-10.
• АМ 6 — структура на +1/-8. Подходит на все типы снега, отлично работает на крупнозернистом снегу после оттепели.
• AM 7 — универсальная структура на −4/-12, хорошо работает на свежем холодном снегу. Подходит для большинства регионов России.
• AW 1 — влажный и мокрый снег на 0/-4.
• AW 2 — структура на высокую влажность и водянистый снег.
• AW 4 — крупнозернистый снег при 0/-2. Хорошо работает поздней весной в России. Дополняется ручной накаткой.
• AW 7 — крупнозернистый, падающий мокрый снег при −5/+5. Хорошо работает поздней весной в России. На водянистый снег дополняется накаткой.
• AW 8 — весенняя структура на −5/+10.

Структуры наносятся в Альтенмаркте (буква A в коде — Альтенмаркт, W — warm, C — cold, M — medium). До сезона 2019-2020 структуры были общими с Salomon. Теперь у каждого бренда свои, но лыжи Salomon со структурами A еще есть в магазинах.

Серийный номер лыж Atomic: расшифровка

Номер 7316 6661

• 7 — год производства (2017)
• 316 — порядковый номер дня производства от начала года
• 6661 — номер пары
• Uni — универсальная конструкция (как Yellow у Salomon), m/h — жесткость medium/hard
• 75 — 95+ — рекомендуемый вес лыжника для этой пары в кг

Цифры промеров жесткости на лыжах Atomic

В центре со знаком гирьки пишется усилие в килограммах, которое используется для снятия показателей и фиксировано для каждой длины лыж — SLF. На лыжах с индивидуальным подбором на дополнительном стикере указывается в верхнем правом углу.
SLF (Ski length factor) — определенное усилие, которое фиксировано для каждой длины лыж. Оно необходимо для получения показателя FT. Нагрузка прикладывается в 8 см ниже точки баланса.

На наклейке лыж с дополнительными промерами указаны все промеры:

• L1 — длина колодки в см от центра лыжи вперед после приложения усилия SLF
• L2 — длина колодки в см от центра лыжи назад после приложения усилия SLF
• L3 — расстояние от наивысшей точки колодки до точки баланса лыжи при усилии в SLF
• VSP — высота колодки в точке баланса без приложения усилия
• FT (Final tension) — то же h4 и HBW — высота колодки в мм в самой высокой точке после приложения усилия в SLF
• MF — нагрузка, которую нужно приложить в 8 см ниже точки баланса, для сжатия колодки до 0,2 мм

Обратите внимание, что Salomon заявляет точку в 7 см, Atomic — 8 см, Fischer — 7 см. В источниках бывают расхождения, в одном месте пишут 8 см, в другом 7 см. На практике это не так важно. На лыжах бегают люди, а не роботы, у всех разная техника, распределение нагрузки по стопе и т. д. Примерно 7-8 см — этой информации вполне достаточно.

Технологии и строение лыж Atomic

Технология SDS (Short Distance Step) — специальные вставки в области зоны держания на классических лыжах. По заявлениям производителей слегка приподнимает зону колодки, что не дает мази держания тормозить в фазе скольжения. При этом общая жесткость лыж сохраняется.

Из каких слоев состоит лыжа?

1. База (скользяк)
2. Слои ламината
3. Сердечник
4. Снова несколько слоев ламината
5. Cap (крышка)

Сердечники лыж Атомик в разрезе

Nomex с SDS — самый легкий сердечник, ставится на топовые модели. На фото лыжи Atomic World Cup Classic с технологией SDS (слой между скользящим пластиком и сотовой структурой).

Nomex с SDS

Nomex — самый легкий сердечник, ставится на топовые модели.

Nomex

Densolite и Nomex. На фото разрез лыж Atomic Race. Такое сочетание сердечников уже не используется. Теперь Atomic в лыжах S7 и S5 использует Speedcell — сочетание Densolite и «особого пористого материала».

Densolite и Nomex

Densolite. Существует денсолайт разной плотности: 1000, 2000 и 3000. Чем больше цифра, тем более пористый и легкий материал. Используется в Atomic S5 и ниже.

Densolite 4000

Классические безмазевые лыжи Skintec

Лыжи Skin — классические лыжи, не требующие мази держания. У всех крупных брендов есть по несколько моделей с материалом Skin под колодкой, но Atomic пошел дальше — они сделали колодку быстрозаменяемой без специальных приспособлений.

Подвижные крепления Shift на платформе PSP

В сезоне 2019-2020 компания Atomic выпустила подвижные крепления Shift на платформе PSP (Prolink Shift Plate). Платформа идет предустановленной на лыжи с завода или продается отдельно и устанавливается на шурупы в штатные отверстия. Крепления Atomic Prolink Shift идентичны Salomon Prolink Shift и предназначены для классических лыж, где смещение креплений позволяет значительно менять характеристики лыж.

Характеристики гоночных и спортивных лыж Atomic 2020-2021 в таблицах

Лыжи серии Atomic Redster

Лыжи Redster Skintec с платформой для новых подвижных креплений Prolink Shift. Теперь Atomic и Salomon добавили к лыжам с камусом необходимую деталь — возможность двигать крепления. Для этого в штатные отверстия установлена платформа Prolink Shift Plate, которая позволяет двигать крепления на 5 позиций.

Любительские лыжи Atomic серии Pro

Юниорские лыжи Atomic Junior

Подбор беговых лыж Atomic по жесткости: инструкция, таблицы

Гоночные классические лыжи Atomic подбираются по стикеру Your ski — простой и понятный способ подобрать лыжи без заучивания сложных показателей.

По цвету квадрата в графике определяем конструкцию лыж (желтый, красный, синий). По оси Y — вес, по оси X — высота колодки. По стикеру лыжи подходят на 72-94 кг (вся длина оси Y). Смотрим показатель FT (HBW). При 90 кг лыжи прижмутся до 0,8 мм, при 80 кг — до 1,1 мм. Чем больше зазор, тем большее усилие нужно для закрытия колодки и тем меньше будет тормозить мазь держания в фазе проката. Эта пара подойдет любителю весом 85-90 кг и подготовленному спортсмену весом 80-85 кг.

Стикер Atomic Your Ski

Для более точного подбора коньковых лыж Atomic рекомендует пользоваться показателем FT. Например, лыжи с диапазоном веса 75-95 кг с FT 2,4 подойдут на 75 кг, а с FT 3.0 — на 95 кг. Не забывайте, что это условные показатели. Подбор лыж во многом зависит от уровня подготовки спортсмена и типа трассы.

В сезоне 2019-2020 снова появилась формула расчета приблизительного MF, хотя раньше Atomic не рекомендовал пользоваться MF для подбора своих лыж.

• Формула для лыжников-любителей: MF=вес лыжника * 1,1. Например, при весе лыжника 85 кг MF=94 (± 3 единицы).
• Формула для подготовленных лыжников-гонщиков: MF=вес лыжника * 1,2. Например, при весе 85 кг MF=102 (± 3 единицы).

Таблицы подбора классических лыж Atomic

Таблица жесткости коньковых лыж Atomic

Таблица жесткости любительских лыж Atomic

Таблица подбора юниорских лыж Atomic по весу

Cтатья взята с сайта: Training365.ru

Ссылка на статью: https://training365.ru/lyzhi-atomic

Спортивные нормативы для беговых лыж

Для достижения заданного норматива по беговым лыжам необходимо не только долго и упорно тренироваться, но и использовать профессиональное лыжное снаряжение и аксессуары. Прежде всего уделите внимание лыжам для конькового или классического хода, ведь от их веса, динамических характеристик и качества скользящей поверхности зависит то, как долго вы сможете поддерживать высокий темп. Вторым важым фактором являются степень подготовки ваших лыж к определенным погодным условиям. Для профессиональной подготовки лыж используется большой перечень инструментов и материалов таких, как щетки, скребки, пробки, утюги и конечно парафины, ускорители и лыжные мази. Желаем удачи в спортивных достижениях

Таблица разрядов и нормативов по лыжным гонкам (бег на лыжах)

Как выбрать лыжи ребенку — виды, ростовки, цены

Приучать детей к спорту, безусловно, лучше с раннего возраста. И горные лыжи в этом отношении могут стать отличной физподготовкой, базовой школой жизни, да и просто, самым ярким впечатлением из детства.

Негласная статистика гласит, что каждый второй, когда-либо вставший на лыжи, возвращается к ним вновь и вновь.

При выборе необходимого инвентаря и снаряжения, родители, подчас, допускают ряд ошибок, из-за которых у ребенка может испортиться первое впечатление об этом виде спорта или ему могут просто подобрать “не его” снаряжение.

Как избежать этих моментов и на что следует опираться при выборе лыж и другого инвентаря для своего ребенка, отправляясь на горнолыжный курорт, мы и поговорим в настоящей статье.  

• Неудачной затеей может стать подбор лыжного снаряжения что называется “на вырост”. Неправильный выбор в итоге может, по меньшей мере, принести неудобства, в худшем — привести к травмам или испортить у ребенка впечатление о лыжах вообще. При подборе следует учитывать вес, рост и замер обуви малыша на момент приобретения. То же самое можно сказать и по отношению к лыжным палкам, которые следует подбирать соответственно текущему росту.  
• Перед поездкой “на покатушки” проверьте лыжи заранее, проведя всю необходимую подготовку: профилактика скользящей поверхности и кантов, настройки лыжных креплений (при падении они отстегиваются). Это позволит избежать опасных ситуаций уже в горах. 
• Обращайте внимание на отсутствие дефектов и присматривайтесь к симметричности лыжных пар по длине, ширине, массе и ширине — порой бывают отличия. 

По сути, вам придется выбирать между двумя вариантами — лыжами из дерева или пластика.

Рассмотрим подробнее плюсы и недостатки каждого из этих материалов:

• Деревянные лыжи  — традиционная технология, и они скорее хороши для морозной погоды, однако ближе к нулю становятся попросту непригодными для езды. К недостаткам лыж из этого материала можно отнести и то, что они часто и быстро ломаются, требуют обработки специальными смазочными гелями скользящей поверхности,  так как без этого, скорее всего ребенку будет тяжело передвигаться. 
• Пластик — скользит лучше и такие лыжи прочнее, однако они могут и очень сильно скользить. Чтобы лыжи не разъезжались  разные стороны, на них должна присутствовать широкая противоскользящая насечка. В частности это важно, если ребенок только начинает вставать на лыжи. 

В этом вопросе все зависит от того, какой вид горнолыжной езды будет выбран — пробеги по трассам либо спуски по склонам. В зависимости от этого подбирается тип модели.

Среди общего многообразия детских моделей их можно отнести к двум группам — беговые и горные.

Для каждого типа предусмотрены свои критерии выбора, на которых мы и остановимся подробнее. 

Беговые лыжи для детей не стоит путать с аналогичными моделями для взрослых, так как детские варианты отличаются большей шириной (что придает большую устойчивость), присутствием вырезов сбоку (что облегчает проход на поворотах) и более закругленными носками (в целях безопасности).

Выбирая беговые лыжи для ребенка, следует учитывать:

• Возраст. Первые подвиги  малыши могут совершать с 3-х лет. Для детей до 8 лет выпускают варианты с увеличенной шириной. Беговые модели для юниоров схожи по внешнему виду и уровню с взрослыми, однако отличаются легкостью, меньшей жесткостью, простотой конструкции;
• Стиль. Подавляющее большинство детских беговых моделей – лыжи, предназначенные для классического хода, хотя можно отыскать и коньковые модели для более опытных юных лыжников. Начинать, безусловно, следует с освоения именно классических основ. 
• Жесткость. На мягких лыжах даже отталкивание совершается без каких-либо усилий, с легкостью, однако они не дадут особо разогнаться. Для малышей обычно предлагают именно мягкие варианты, для детей постарше – что-то жестче. Существует достаточно простой метод определения жесткости. Лыжи ложатся на пол, ребенок встает на них, словно он собирается на них вот-вот тронуться. Далее берем лист бумаги и пытаемся просунуть его под средней частью лыжи, там же у нее формируется прогиб, а у ребенка находится нога. Если лист с легкостью проскользнул, значит, лыжи с трудом прогибаются, и эта модель будет жесткой. Если лист вообще не проходит — лыжи являются слишком мягкими.
• Ростовка. Уже давно разработана специальная таблица подбора длины лыж, соответственно возрасту и росту катальщика. Следует придерживаться четко ее параметров. В ней четко видно, что до 4 лет (включительно) длина должна быть равна росту ребенка. С 5 лет оптимальная ростовка начинает превышать рост малыша, и с каждым годом эта разница будет только увеличиваться в пользу лыж. Длина указана в сантиметрах:

Аналогичная таблица разработана и для подбора лыжных палок, которые также должны соответствовать росту юного спортсмена. 

Все величины приведены в сантиметрах: 

Размер и легкость — главное отличие горных детских лыж от взрослых. Следует присматриваться к более мягким моделям, предназначенным для начинающих.

Говоря, что они “мягкие”, имеется в виду, что они обладают хорошей управляемостью на небольших скоростях, и лучше амортизируют все неровности рельефа. На горнолыжной трассе, такие лыжи предназначены для неспешного, и так называемого, классического, или “универсального” стиля.

При выборе лыж, особую роль играет их длина.

Для начала лучше присмотреться к моделям “приталенной” формы, с современной геометрией. На них дети быстрее обучаются поворачивать и намного меньше устают.

Также как и в случае с беговыми лыжами, существует классификация подбора горных лыж для детей весом до 40 килограмм, которая основана на соотношение длины и веса:

• при весе от 10 до 20 кг подходят лыжи около 70 см в длину;
• для малышей, с весом до 30 кг, длина должна составлять 90 см;
• при весе ребенка 30-40 кг, длина лыж должна быть 100 см (при наличии большего опыта можно и немного длиннее).

Если ребенок весит больше 40 кг, лыжи подбираются для него по тому же принципу что и для взрослых — в вертикальном положении, они должны доставать до подбородка.

Если речь идет о начальном уровне, то лучше при таком способе измерения ориентироваться на нос и брать лыжи немного длиннее.   

Еще один немаловажный параметр при отборе — жесткость.

В  зависимости от степени жесткости горные лыжи для детей подразделяют на три категории:  для новичков (мягкие), продвинутые (чуть жестче) и профессиональные (отличающиеся сверхжесткостью). К слову сказать, данный показатель влияет и на цену.

Не путайте их с укороченными горными лыжами для взрослых — скибордами, которые также отличаются большой жесткостью. 

При собирании лыжного инвентаря для ребенка в «горном формате», большее внимание уделяется подбору снаряжения, чем выбору самих лыж. Для обеспечения максимальной безопасности, они должны всецело соответствовать антропометрическим параметрам и возрастным способностям юного лыжника. 

Помимо самих лыж, для малыша также следует отдельно подбирать и сопутствующее снаряжение, состоящее из специальных ботинок, палок и креплений определенного размера.

В двух последних случаях все просто. Детские крепления отличаются меньшей жесткостью, и выпускаются отдельно от взрослых. Для совсем маленьких, палки и вовсе не нужны, для детей постарше они не должны доходить до подмышек. 

При подборе ботинок следует обращать внимание на индивидуальные ощущения ребенка.

Вот несколько советов: 

• Не путайте специальные детские модели с женскими горнолыжными ботинками маленького размера. 
• Ботинок должен быть с утеплением, удобным и мягким для ноги, но с надежной подошвой. 
• Золотое правило — “никогда не берите на вырост” действует и в данном случае. Однако примерять лучше на толстый шерстяной носок. В результате обувь должна сидеть крепко.
• Если вы хотите попробовать ту или иную модель обратитесь сначала в прокат лыж, там вам подробно объяснят, что лучше а что хуже в том или ином случае.

Шлем, налокотники и наколенники — обязательный инвентарь, спасающий от травм и ушибов. В ветреную погоду неплохо запастись маской.

Профили / Столы / Тиски — New Moon Ski & Bike

249,99 долл. США

Отличается регулируемым зажимным механизмом в виде шплинта, легко адаптируется к переплетам NNN или Salomon. Принимает лыжи 150-200см. Прикрепите к столешнице или используйте с профильными ножками.

249,99 долл. США

Качественный, легко регулируемый профиль для вощения. Одинаковый профиль спереди и сзади. Легкий алюминий. Передняя и задняя часть регулируются. Установка в переплете. Принимает как классические, так и коньковые лыжи от 140 см до 210 см.Подходит для ножек T0079-1 или зажимов T0790-K. Вес: 3 кг / 6,6 фунта. Длина основного стержня прибл. 1,61 метра.

249,00 $

Профессиональный фиксатор из алюминия для крепления беговых лыж. Большие профили обеспечивают большую опорную поверхность и, таким образом, позволяют профессионально подготовить лыжи. С помощью опционально доступных зажимных винтов (не входят в комплект) профиль можно установить на любой верстак или использовать без верстака с соответствующими ножками, доступными в качестве аксессуаров.

$ 239,00

Региональный фаворит! Инновационный дизайн позволяет устанавливать 2 лыжи одновременно и быстро превращаться в компактные дорожные размеры. Может использоваться на верстаке или как отдельностоящая единица с ножками в комплекте. Аксессуары продаются отдельно. Взимается плата за доставку негабаритных грузов.

229,00 долл. США

Идеально подходит для гоночных площадок или восковой комнаты, закрепите профильную лыжную форму на столе и обеспечьте поверхность для инструментов, воска и утюга. Эта таблица принимает два набора профилей T00766.Обязательно для тренеров! Съемный деревянный верх. Значительно прочнее, чем стол для восковой депиляции. 18 дюймов x 38 дюймов x 36 дюймов Применяются тарифы на доставку негабаритных грузов.

229,00 долл. США

Восковой столик, идеален как дома, так и на мероприятиях. Стол для депиляции, который легко складывается. Одна ножка регулируется по высоте для лучшей устойчивости на неровной поверхности. Подходит для двух наборов восковых профилей для кросс-кантри (T0766). Столешница: 96 см х 45 см. Высота: 83 см. Вес: 11,5 кг / 25,3 фунта.

209,99 долл. США

Устойчивый экономичный профиль из алюминия и термопласта.Легкий и легко регулируемый. Одинаковый профиль спереди и сзади для использования в обоих направлениях. Две детали, которые вписываются друг в друга. Каждая часть составляет ок. 110 см. Берет лыжи от 150 см до 210 см. Подходит для ножек T0079-1 или зажимов T0790-K. Вес 1,8 кг / 4 фунта

170,00 долл. США

Устройство для фиксации беговых лыж (коньковых и классических) с немного большей площадью опоры, чем у Ski Vise Nordic. Фиксируется регулируемой центральной частью прямо на переплете. Совместим со всеми актуальными моделями переплета.Хорошая компактная альтернатива кросс-кантри-профилю.

164,00 долл. США

Многофункциональный, легкий, устойчивый восковой стол с 4 нескользящими резиновыми ножками. -Регулируемая высота (87 см, 85 см или 75 см), столешница 120 см x 35 см, вес 11 кг -Подходит для 2 наборов профилей XC для восковых столов

149,00 $

Эффективное и стабильное место! Восковой стол идеально подходит для дома или на мероприятиях. Стол для депиляции, который легко складывается. Поставляется с четырьмя резиновыми ножками для предотвращения скольжения.Одна ножка регулируется для лучшей устойчивости на неровной поверхности. Регулируемая высота: 87 см, 85 см или 75 см. Подходит для двух наборов восковых профилей для кросс-кантри (T0766). Столешница 120 см х 35 см. Сеть. вес: 11 кг / 24 фунта.

130,00 долл. США

Пластиковые профили для беговых лыж подходят Workbench Small. -В комплекте крепление для фиксации обвязки -Подходит для классических и коньковых лыж (длина от 170 до 210 см). -Легкий и устойчивый, 1,4 кг

119,99 $

Набор из трех профилей и фиксирующих штифтов, разработанный специально для восковых столов Swix.Очень регулируемый. Купите 2 набора, чтобы полностью укомплектовать восковой стол. Принимает лыжи 170-210см.

119,99 $

Swix Travel XC Profile Комплект из 3 частей — отличный способ получить надежную установку для восковой эпиляции во время путешествий.

109,00 долл. США

Простой и компактный, этот микропрофиль для воска легко помещается в коробку для воска или рюкзак для удобного нанесения воска практически в любом месте. Центральный зажим подходит для всех привязок. Зажимы подходят для столов или верстаков до 2 человек.Толщина 25 дюймов / 56 мм.

89,00 долл. США

Сложите их для удобства хранения или транспортировки. Используйте их с восковым профилем A на этой странице, чтобы получить очень устойчивую восковую скамейку.

89,00 долл. США

Складные ножки для кросса.

50,00 долл. США

Практичный держатель утюга для вощения для установки на столе для вощения или верстаке (макс. 40 мм). Снижает риск уронить ценный утюг на пол. Подходит для всех утюгов SWIX.

35,00 долл. США

Подвешивается под зажимом для упрощения доступа инструмента и воска.

30,00 долл. США

Держатель для фиксации переплета в профиле T0767-3.

24,00 долл. США

Зажимы для кросс-кантри профиля. 1 пара

10,00 долл. США

8,00 долл. США

Легко затягивается! — Запчасть для регулировки Т0793-2 и Т0079-1

4,00 долл. США

Регулируемая ножка со вставкой для воскового стола T0075W.

2,50 доллара США

Противоскользящие! Резиновые ножки для восковых столов T0075W и T00754.

Купить восковые столы — портативные устройства для депиляции дома и в дороге

• Станция для жимов с парафином Canadian Winter Sports ProForm-AL1

  Канадская скамья для восковых фигур ProForm-AL1 для зимних видов спорта

  61 в наличии!

  Обычная цена

  289 долларов.95

  Цена продажи

  289,95 долл. США распродажа

  Цена за единицу

  / за

• Стальная сумка для воскового стола Rode

  Стальная сумка для воскового стола Rode

  3 в наличии!

  Обычная цена

  120 долларов.00

  Цена продажи

  99,95 долл. США распродажа

  Цена за единицу

  / за

• Держатель для утюга Rode

  Держатель для утюга Rode

  1 в наличии!

  Обычная цена

  99 долларов.95

  Цена продажи

  99,95 долл. США распродажа

  Цена за единицу

  / за

• Универсальная поддержка Rode

  Универсальная опора Rode

  4 в наличии!

  Обычная цена

  99 долларов.95

  Цена продажи

  99,95 долл. США распродажа

  Цена за единицу

  / за

• Крепление TORI Ski Tools Clamp для станции для депиляции CWS ProForm-Alu1

  Зажим для лыжных инструментов TORI для станции депиляции CWS ProForm-Alu1

  86 в наличии!

  Обычная цена

  99 долларов.95

  Цена продажи

  99,95 долл. США распродажа

  Цена за единицу

  / за

• Holmenkol Nordic Гаечный ключ для депиляции

  Holmenkol NordicWaxing Гаечный ключ

  Обычная цена

  125 долларов.00

  Цена продажи

  125,00 долларов США распродажа

  Цена за единицу

  / за

• Расширитель стола Rode Kit Alpine

  Rode Kit Расширитель стола Alpine

  Обычная цена

  129 долларов.95

  Цена продажи

  129,95 долл. США распродажа

  Цена за единицу

  / за

• Алюминиевая сумка для воскового стола Rode

  Алюминиевая сумка для воскового стола Rode

  1 в наличии!

  Обычная цена

  170 долларов.00

  Цена продажи

  159,95 долл. США распродажа

  Цена за единицу

  / за

• Подставка для лыж Rode для воскового стола

  Крепление для лыж Rode для стола для депиляции

  3 в наличии!

  Обычная цена

  169 долларов.95

  Цена продажи

  169,95 долл. США распродажа

  Цена за единицу

  / за

• Тиски для сноуборда Rode

  Тиски для сноуборда Rode

  4 в наличии!

  Обычная цена

  199 долларов.95

  Цена продажи

  199,95 долл. США распродажа

  Цена за единицу

  / за

• Форма для беговых лыж Rode Kit

  Rode Kit Форма для беговых лыж

  Обычная цена

  229 долларов.95

  Цена продажи

  229,95 долл. США распродажа

  Цена за единицу

  / за

• Тиски Rode Racing

  Тиски Rode Racing

  4 в наличии!

  Обычная цена

  299 долларов.95

  Цена продажи

  299,95 долл. США распродажа

  Цена за единицу

  / за

• Стальной профиль Rode

  Стальной профиль Rode

  Обычная цена

  430 долларов.00

  Цена продажи

  374,95 долл. США распродажа

  Цена за единицу

  / за

• Алюминиевый профиль Rode

  Алюминиевый профиль Rode

  Обычная цена

  530 долларов.00

  Цена продажи

  399,95 долл. США распродажа

  Цена за единицу

  / за

• Широкие тиски Rode Pro

  Широкие тиски Rode Pro

  3 в наличии!

  Обычная цена

  399 долларов.95

  Цена продажи

  399,95 долл. США распродажа

  Цена за единицу

  / за

• Стол для депиляции из стали Rode

  Стол для нанесения воска из стали Rode

  3 в наличии!

  Обычная цена

  549 долларов.00

  Цена продажи

  449,95 долл. США распродажа

  Цена за единицу

  / за

• Стальной стол Rode с формой для горных лыж

  Стальной стол Rode с формой для горных лыж

  Обычная цена

  660 долларов.00

  Цена продажи

  549,95 долл. США распродажа

  Цена за единицу

  / за

• Стол для депиляции алюминия Rode 2.0

  Стол для депиляции алюминия Rode 2.0

  1 в наличии!

  Обычная цена

  900 долларов.00

  Цена продажи

  574,95 долл. США распродажа

  Цена за единицу

  / за

• Стальной стол Rode с формой для беговых лыж

  Стальной стол Rode с формой для беговых лыж

  Обычная цена

  800 долларов.00

  Цена продажи

  649,95 долл. США распродажа

  Цена за единицу

  / за

Используйте стрелки влево / вправо для навигации по слайд-шоу или проведите пальцем влево / вправо при использовании мобильного устройства

Скамья для депиляции для беговых лыж. Руководство по созданию собственного… | автор: Melissa Bain

Если вы наткнулись на эту статью не из моего видео на YouTube, не стесняйтесь проверить это видео, чтобы увидеть конечный продукт, прежде чем погрузиться в свою сборку! Обратите внимание, что эта скамья идеально подходит для моих коньковых лыж (176 см) и очень хорошо работает с моими классическими лыжами (198 см), но вам, возможно, придется изменить некоторые размеры для значительно более длинных / коротких лыж.См. Раздел «Возможные улучшения» в конце статьи для получения информации о том, как работать с лыжами разной длины.

Крепежные детали

• (4) винты с проушиной 212 x 15/16 дюймов
• (4) болты размером 10–24 1–1 / 4 дюйма скамья. Этот размер подходит для складной скамейки, рекомендованной ниже.)
• (4) # 10–24 барашковые гайки (если вы планируете большую часть времени оставлять скамейку прикрепленной к скамейке, вы можете просто использовать гайки. которые идут с болтами.Гайки-барашки легче снимать и снимать.)
• (8) Шестигранные гайки 1/4 дюйма — 28 (Они служат в качестве проставок. Вы будете использовать по 2 с каждой стороны поворотных досок, чтобы их можно было заменить на 4 1/2 дюйма из дерева и т. Д.)
• (12) Винты 1,5 дюйма

Пиломатериалы

• (1) Доска 1×3
• (1) Доска 1×4 (Если вы не используя складную скамью, вы можете сделать ее длиннее, а поворотные рычаги 1×3 короче).Просто проверьте, входит ли он в винты с проушиной.)
• (1) Круглый стержень 1/8 дюйма x 12 дюймов (Этот стержень должен быть точным, чтобы соответствовать стержню). Не хочу рисковать поцарапать лыжи.)
• Суперклей или другой клей для прикрепления набивки к дереву.

Дополнительно

• Складная козла (Вы можете использовать свой собственный верстак, обеденный стол и т. Д., Но если вы покупаете складной, я настоятельно рекомендую этот.Отличная стабильность при такой цене, и перечисленные выше болты подходят к монтажным отверстиям.)
• (3) Колпачки для штанг

Я потратил около 25 долларов на детали плюс 35 долларов на козлы.

Список инструментов

• Сверло + сверла размера стержня (сверлильный станок упростил бы задачу, поскольку прямые отверстия важны для прямой связывающей штанги, но у меня было только стандартное сверло с сетевым шнуром, и оно отлично работало с осталось только несколько дырок.)
• Пила (у меня была пила для навыков, но торцовочная пила подойдет даже лучше.Приложив немного терпения, подойдет и ручная пила.)

Создайте самодельную восковую скамью для ваших лыж

Собери сам или сделай сам — лыжное снаряжение для беговых лыж

Чистка и обслуживание беговых лыж

Вы, должно быть, заметили, что ваши беговые лыжи ощущаются по-другому, когда они чистые и должным образом покрыты воском, по сравнению с грязными или долгим использованием. Для того, чтобы ваши беговые лыжи были максимально эффективными, а также для длительного катания на склонах, вам необходимо следить за тем, чтобы ваши лыжи были должным образом очищены и содержались в хорошем состоянии. Фактически, все, что вам нужно сделать, это посвятить менее часа чистке, чистке щеткой и вощению, чтобы дать вашему лыжному снаряжению новую жизнь.

Полезные инструменты и аксессуары

Вот важные инструменты и аксессуары, которые вам понадобятся для правильной чистки и ухода за беговыми лыжами:

Восковый профиль

Собственные лыжи легче чистить, когда они перевернуты, поэтому перед началом чистки переверните их.

Если у вас есть восковой профиль, зафиксируйте в нем лыжи. Восковой профиль — это особый предмет лыжного снаряжения, который вы можете найти в магазинах товаров для активного отдыха или в местном магазине лыжного снаряжения. Он удерживает лыжи и обеспечивает их устойчивость при работе на лыжах. Если у вас есть восковой профиль, положите на него лыжи в перевернутом положении (снизу вверх). Восковый профиль имеет зажимы по центру, чтобы удерживать лыжи. Зафиксируйте центр лыж с помощью ручки. Если у вас нет воскового профиля, лучше всего положить лыжи на плоскую поверхность, например, на высокий стол или верстак, чтобы лыжи XC не действовали как качели, когда вы пытаетесь очистить края лыж.

Наждачная бумага

Если есть видимые загрязнения, осторожно используйте наждачную бумагу, чтобы удалить грязь и песок. Но убедитесь, что вы не слишком сильно натираете какую-либо часть лыж.

Очиститель лыж

Жидкое чистящее средство для лыж отлично подходит для удаления грязи и сажи с лыж. Помимо чистки, он оставляет на лыжах сверхтонкий слой воска, который действует как эффективное связующее для следующих слоев.

Если у вас ее нет, вы можете пропустить этот шаг, но тогда вам придется работать с кистью все больше и больше.Жидкое средство для чистки лыж можно найти в Интернете, а также в большинстве магазинов товаров для улицы или лыжных магазинов.

Губка или ткань (или бумажное полотенце)

Для нанесения средства для чистки лыж используйте чистое полотенце из микрофибры, мягкую ткань или бумажное полотенце, чтобы трение не оставило царапин на лыжах. Достаточно небольшого количества жидкости — не замачивайте ткань очистителем.

Кисть

Существуют различные типы щеток, которые можно использовать в зависимости от ваших лыж и погодных условий, в которых вы собираетесь кататься.Обычно используется бронзовая или нейлоновая щетка; однако, если погода относительно теплая, вам понадобится щетка для дерзости и щетка из конского волоса.

Щетка удаляет неплотный воск и улучшает лыжи. Если вы планируете кататься на лыжах в более холодных условиях, используйте нейлоновую щетку. Убедитесь, что вы чистите лыжи по всей длине, удаляя остатки воска и разглаживая поверхность. Если вы планируете столкнуться с более теплыми погодными условиями, когда снег намокнет (около 26 градусов по Фаренгейту), используйте латунную щетку, чтобы структурировать вощеную основу, а затем используйте щетку из конского волоса.

Как почистить снаряжение для беговых лыж?

Перед нанесением нового воска на лыжи важно удалить старый воск с поверхности лыж XC. Этот старый воск может содержать грязь и другие наросты, поэтому вам крайне важно удалить его перед нанесением нового слоя воска.

В основном существует два типа лыжных смазок для XC:

• Воск для скольжения: как следует из названия, этот воск помогает лыжам плавно скользить по снегу.
• Киковый воск: Этот воск наносится на ударную зону лыж для улучшения сцепления.

Для вас чрезвычайно важно удалить старый воск скольжения, а также защитный воск для правильной очистки беговых лыж и ухода за ними.

Удаление Glide Wax

Вот как вы удалите старый скользящий воск с поверхности лыж:

1. Положите лыжи перевернутым положением на скамейку или ровную поверхность (можно также использовать два стула), чтобы лыжи не раскачивались. Вытрите лыжи бумажным полотенцем, чтобы удалить всю грязь.
2. Поскребите лыжи пластиковым скребком, стараясь не нажимать слишком сильно. В идеале держите скребок обеими руками и при этом сделайте это под углом 45 градусов. Перемещайтесь от носка лыжи к хвосту во время обрезки. Таким образом, любые полураспущенные микроволосы уложатся в направлении обрезки.
3. Теперь возьмите тонкую медную щетку и протрите лыжи быстрыми движениями в одном направлении от кончика к хвосту. Это удалит старый воск и грязь, так что, когда вы добавите новый воск, новый воск лучше осядет.Убедитесь, что вы не чистите зону удара.
4. Как только вы закончите чистку, нанесите мягкий воск на поверхность лыжной базы XC. Вы можете нагреть его с помощью воскового утюжка с температурой от низкой до средней. Во время нагрева убедитесь, что вы нагрели достаточно, чтобы только расплавить воск, а не нагреть саму лыжи. Держите утюг в движении, чтобы предотвратить перегрев любой области.
5. Пока нанесенный воск еще теплый и, следовательно, мягкий, используйте скребок, чтобы удалить излишки скопившегося воска.Теперь дайте вощеным лыжам остыть при комнатной температуре. После охлаждения снова поскребите лыжи, чтобы удалить воск, появившийся на поверхности во время процесса охлаждения.
6. Используя медную щетку, вам нужно будет еще раз очистить от кончика лыжи до ее хвоста. Вы должны нанести новый воск для скольжения в зависимости от ожидаемых снежных условий.

Удаление ударного воска

Вот как удалить воск для ударов:

1. С помощью пластикового скребка соскребите старый воск для ударов, прикладывая среднее давление.Чтобы удалить как можно больше воска, проведите по одной стороне канавки, а затем переключитесь на другую.
2. Налейте качественный раствор для удаления воска на бумажное полотенце и проведите по зоне удара, чтобы удалить старый воск или грязь, оставшиеся в зоне удара.
3. Подождите, пока средство для очистки воска не коснется лыжи. Точное время будет указано на упаковке средства для удаления воска, а различные типы средств для удаления воска различаются по времени, необходимому им для нахождения на лыжах.
4. Теперь, используя чистое бумажное полотенце, вытрите остатки раствора для удаления воска и дайте ему высохнуть.
5. После полного высыхания слегка нанесите наждачную бумагу на зону удара. Возьмите сухое бумажное полотенце и все протрите. Ваши беговые лыжи очищены от старого воска, и теперь их зона отталкивания готова к нанесению нового ударного воска.

Очистка

Чрезвычайно важно очищать зону отталкивания на лыжах без парафина, так как вам необходимо поддерживать зону отталкивания, чтобы избежать скопления комков в относительно теплую погоду.После удаления старого воска протрите лыжи сухим бумажным полотенцем. После удаления старого воска вы можете нанести новый воск на беговые лыжи. Они будут хорошо скользить и больше не будут собирать комки ледяного снега, пока вы катаетесь на лыжах.

Как обработать воском ваши беговые лыжи?

Если у вас беговые лыжи без парафина, вы, должно быть, заметили, что они медленно работают на очень холодном снегу, но даже когда солнце выходит и погода теплее, они собирают комки ледяного снега.Это делает ваш опыт катания на лыжах не самым лучшим.

Угадайте, что: лыжи без воска не требуют ухода! Вам все равно нужно будет нанести воск на некоторые детали. Фактически, одна треть лыжи без воска на самом деле не содержит воска. Остальным нужен толстый слой воска, чтобы обеспечить скольжение и предотвратить прилипание ледяных комков.

В случае беговых лыж без парафина, воск не захватывает снег, вместо этого в средней трети лыж XC есть узор из чешуи рыбы.Это создает трение (сцепление), когда вы двигаетесь вперед на лыжах. Хотя лыжи с рыбьей чешуей избавляют вас от выбора и нанесения на лыжи температурно-зависимого воска (воска для сцепления), тем не менее, вам все равно придется нанести воск для скольжения на оставшуюся поверхность лыж, на которой нет рисунка.

Для новичка нанесение воска скольжения может показаться пустой тратой времени и энергии. Но когда вы поймете огромную разницу между характеристиками лыж с воском для скольжения и без него, вы никогда не покатаетесь на лыжах без его нанесения.Большинство лыжников-любителей также считают, что иметь лыжи без воска — это значит вынуть лыжи из коробки и начать кататься. Хотя вы можете это сделать, попробуйте нанести воск и увидеть разницу.

Вам необходимо нанести воск для скольжения на переднюю и заднюю части лыж XC. Эти участки постоянно контактируют с твердым снегом. Зона удара имеет гораздо меньший контакт со снегом из-за своей вертикальной изогнутой структуры, известной как изгиб — до тех пор, пока вы не переместите свой ударный вес.

Как часто смазывать лыжи XC воском?

Регулярное обслуживание и частая смазка воском определенно обеспечат долговечность и эффективность ваших лыж.Однако рекомендуемая частота во многом зависит от того, какой вы лыжник и как часто вы катаетесь на лыжах. Как правило, вы должны настраивать лыжи в среднем каждые 4-6 дней, но обращайте внимание на сушку лыжного снаряжения — как лыж, так и лыжных ботинок — после каждого использования. Если вы новичок, вы также можете отнести их в один из лыжных магазинов для горячего воска.

Быстрая эпиляция

Существует быстрый 5-минутный метод, который включает в себя покупку восковой пасты для скольжения. Вы можете нанести эту восковую пасту с помощью аппликатора (входит в комплект), а затем использовать протирочную пробку, чтобы впитать пасту в основу.Хотя это может быть ненадежным способом восковой эпиляции и может потребовать восковой эпиляции несколько раз за сезон, это, безусловно, самый простой и быстрый способ восковой эпиляции лыж. Если вы новичок или лыжник-любитель, который не хочет тратить много времени на смазку лыж воском, вы можете использовать восковую пасту для скольжения и получать удовольствие от катания на лыжах.

Как обработать горячим воском свои лыжи

Для профессиональных лыжников и профессионалов в области беговых лыж горячий воск — самый популярный метод нанесения воска на их собственные лыжи. Горячий воск обеспечивает лучший результат и намного более долговечен, чем быстрое закрепление восковой пасты для скольжения.

Для этого вам понадобятся следующие инструменты:

• Восковая пластина для скольжения
• Утюг для вощения — в идеале тот, который специально разработан для лыж, но если у вас его нет, вы можете использовать утюг для одежды, но с осторожностью.
• Наждачная бумага с зернистостью 200 и 400
• Инструменты для разборки
• Чистящее средство или спирт
• Бумажное полотенце или мягкая ткань
• Кисти — щетки из нейлона, латуни и конского волоса.

Чтобы нанести лыжный воск, выполните следующие действия:

1. Используя наждачную бумагу с зернистостью от 150 до 200, слегка потрите лыжи, удаляя грязь и грубые края.Убедитесь, что вы не царапаете края рыбьей чешуи на лыжах.
2. Если при шлифовке отслоился отслоившийся пластик, используйте небольшой шпатель, чтобы удалить эти отслоившиеся пластиковые пряди. Для завершения используйте наждачную бумагу с зернистостью 400. Убедитесь, что вы шлифуете по длине и не шлифуйте по ширине зоны удара лыжи.
3. После того, как вы удалили все выступающие участки поверхности лыж, используйте спирт или жидкое средство для чистки лыж, чтобы очистить зону отталкивания. Дайте высохнуть.
4. Теперь возьмите полоску воска для скольжения и протрите ее по всей длине лыжи в направлении чешуек — не трите ее против направления чешуи, иначе на ее краях будет накапливаться воск.Повторите это несколько раз. Используя тепло ладони, потрите зону ударов без воска, чтобы разгладить ее. Вы можете использовать фен, чтобы согреть воск, если он не размягчается от естественного тепла вашей ладони.

Теперь ваши беговые лыжи без воска чистые и покрыты мягким воском. Если ваши лыжи были покрыты воском в прошлом, вы обычно чистите их, быстро натирая лыжи мягким воском, а затем удаляя этот воск, пока он еще теплый, чтобы избавиться от всех видов старого воска, грязи и сажи.

Эпиляция горячего скольжения

1. После того, как лыжи станут чистыми, закрепите лыжи в том же положении основания, используйте фиксаторы тормозов, чтобы не мешали лыжным тормозам, и держите теплый утюг так, чтобы его нагретая поверхность была перпендикулярна основанию лыж.
2. Прижимая восковой блок к горячему утюгу, позвольте воску капать на основание лыж. Убедитесь, что утюг не слишком горячий. В идеале она должна быть при минимально возможной температуре нагрева, достаточной для расплавления воска. Если вы видите дым, выходящий из воска, это означает, что вы нагрели воск намного сильнее, чем требуется, и это может даже повредить ваши лыжи XC.
3. Убедитесь, что воск не капает на зону удара, когда у вас будет достаточно расплавленных капель воска на скользящих поверхностях, распределите воск по всей поверхности медленным движением, начиная с одной стороны и плавно возвращаясь назад. и далее.
4. Дайте лыжам остыть. Это может занять не менее 10 минут.
5. Взяв скребок и осторожно перемещая его по длине, удалите лишний остаток воска. Убедитесь, что вы соскребли воск со средней канавки на лыжах.

Горячий воск, который вы хотите нанести на лыжи, должен впитываться в основу, а не накапливаться на ней. Чаще всего новые лыжи обрабатывают воском до пяти раз подряд, чтобы убедиться, что основание должным образом впитало воск. Не волнуйтесь, лыжи нельзя покрыть воском.Если вы чувствуете, что нанесли недостаточно воска, вы всегда можете нанести еще воска на первый слой так же, как и раньше.

Чистка лыж

Чтобы структурировать базовый воск, вам нужно спросить себя, в каких условиях снега вы будете кататься на лыжах? Если вы планируете кататься на склонах в очень холодных условиях, лучше использовать нейлоновую щетку, чтобы удалить излишки воска или остатков с лыж и сделать поверхность более гладкой.

Если вы катаетесь на лыжах в более теплых условиях, когда солнце выходит, а снег становится влажным (где-то около 26 градусов по Фаренгейту), используйте латунную щетку, чтобы выявить структуру основания лыж.Затем используйте щетку из конского волоса, чтобы отточить навыки чистки. Чистка и структурирование базового воска — важный шаг, который улучшает скольжение лыж на любой заснеженной местности.

Советы и приемы настройки лыж XC

Чистка и уход за лыжами для беговых лыж может показаться трудным и трудоемким для новичка, но как только вы поймете, насколько сильно это повлияет на качество и срок службы лыж, вы не прочь потратить некоторое время на их чистку.Вот несколько советов и приемов, которые помогут вам чистить беговые лыжи и ухаживать за ними:

1. Смочите лыжи воском в соответствии с погодными и снежными условиями, в которых вы собираетесь кататься.
2. Вы также можете смыть лыжи мягким мылом и губкой, чтобы избавиться от грязи и сажи. После высыхания можно приступать к нанесению воскового слоя.
3. Если вы заметили капли воды на поверхности ваших лыж, это признак того, что вам необходимо немедленно очистить лыжи.Капли воды на лыжах указывают на присутствие масла. Поскольку жирная поверхность может негативно сказаться на вашем катании на лыжах, вам следует избегать ее любой ценой.
4. Перед нанесением нового воска необходимо полностью удалить старый воск.
5. Если у вас нет воскового профиля или подходящего стола для вощения, используйте любой стол или скамейку с плоской поверхностью, на которой ваши лыжи не раскачиваются. Многие лыжники используют два кресла, чтобы положить лыжи снизу вверх перед началом процесса чистки.
6. На рынке доступно множество типов восков.В идеале, проконсультируйтесь с производителем лыж для беговых лыж, чтобы узнать, какой тип воска подходит для ваших лыж.
7. Убедитесь, что вы всегда чистите и царапаете лыжи XC, начиная с кончика лыж и заканчивая хвостом. Не чистите щеткой круговыми движениями или по ширине лыж.
8. При нанесении воска на лыжи не бывает чрезмерного нанесения на них воска. Воск должен впитываться в лыжи, а не на них. Если вы считаете, что на лыжах не хватает воска даже после нанесения воска, повторите процедуру, выполнив те же действия.
9. При нанесении воска на лыжи с рисунком из рыбьей чешуи убедитесь, что воск не накапливается в чешуе.
10. При нанесении горячего воска Glide воск не должен капать на зону отталкивания.
11. При нанесении воска на лыжи с помощью утюжка убедитесь, что ваша комната хорошо проветривается, и вокруг нагретого утюга нет детей или легковоспламеняющихся предметов.
12. Если вы не опытный лыжник и не хотите тратить много времени и усилий на восковую эпиляцию, вы можете быстро исправить это, то есть использовать восковую пасту для скольжения.Обычно это делают начинающие лыжники и большинство лыжников-любителей.
13. Важно очистить лыжи перед тем, как положить их на хранение или убрать в конце лыжного сезона. Никогда не кладите мокрые лыжи в лыжную сумку, чтобы предотвратить ржавчину на краях лыж. Таким образом, ваши лыжи будут надежно защищены в следующем лыжном сезоне.

Несколько слов о хранении лыж

После того, как вы очистили и натерли воском свои беговые лыжи, обязательно храните их должным образом в подходящем месте, где они могут храниться в вертикальном положении до следующего лыжного приключения.Убедитесь, что это место для хранения прохладное и сухое место. Лучше держать его дома, в кладовке или туалете. Не храните лыжи в гараже или на чердаке, где летом им может быть слишком жарко, а зимой — слишком холодно.

При летнем хранении температура может растопить воск с нижней части лыж. Если вы храните лыжи в очень холодном месте (например, в гараже зимой), воск на лыжах замерзнет и отколется. Также важно следить за своими лыжами в межсезонье, чтобы убедиться, что они хранятся должным образом и на них нет никаких следов ржавчины, изгибов или сколов.

Заключение

Чистка и надлежащий уход за лыжами для беговых лыж полностью оправдывают повышение эффективности, которое она дает вашим лыжам. Вам понадобится какое-то оборудование для нанесения воска, такое как восковой профиль (или плоская подставка), жидкость для чистки лыж, наждачная бумага, ткань из микрофибры (или бумажное полотенце) и подходящая кисть для выполнения этой работы.

Ваши лыжные базы нуждаются в защите от воска, чтобы противостоять трению снежных кристаллов, а также отталкивать влагу для обеспечения максимального скольжения. Чтобы нанести свежий воск, вам необходимо удалить старый воск (скользящий воск / ударный воск) и очистить поверхность лыж, чтобы убедиться, что на ней нет грязи или сажи.Когда вы закончите с этим, вы можете хранить лыжи в стоячем положении в месте с комнатной температурой (кладовая или кладовая). Как только вы начнете кататься на очищенных и отполированных воском, вы сами почувствуете разницу. Чистка лыж XC и уход за ними не только обеспечат вам максимальную эффективность на склонах, но и продлят жизнь вашим лыжам на годы. А это означает лишь еще много лет увлекательного катания на лыжах!

Как собрать свои собственные беговые лыжи

10.Затем вы хотите расположить хребет на верхней части лыжи, чтобы сохранить прочность и некоторую жесткость. Ширина этого хребта зависит от веса лыжника и толщины лыжи. Поверх лыж рисуются линии, образуя края позвоночника. Затем с помощью натяжного ножа или спицы удалите материал между линиями, определяющими корешок, и линиями, определяющими толщину кромки, чтобы создать что-то вроде скользящей фаски. Фаски начинаются спереди и сзади от подошвы, то есть от середины спинки лыжи, независимо от длины ваших ботинок.

11. Под накатной фаской я подразумеваю, что она начинается под довольно крутым углом возле подошвы ноги, скатывается к концам, пока не станет плоской в ​​самых тонких частях лыжи. Окончательная форма кончиков и хвостов (которая отражает личные предпочтения и эстетику) — это все, что остается до сгибания.

12. После завершения формования лыжи готовы к сгибанию. Существует несколько способов нагрева и гибки дерева, и вы можете выбрать тот, который вам больше всего знаком или доступен.Я использую большой бак с нагревательным элементом в нем. Лыжи опускают в воду комнатной температуры на 24 часа, затем нагревают 6-8 часов; бак 8 футов в длину, около 12 дюймов в высоту и 12 дюймов в ширину. Вода в резервуаре не кипит, но достаточно горячая, чтобы вы не хотели оставлять в ней руку дольше, чем на несколько секунд.

13. За это время для лыж изготавливают форму; так лыжи сохранят желаемую форму после нагрева. Я использую две полосы фанеры ¾ дюйма с изогнутым деревянным бруском, вкручиваемым между ними на одном конце.Спереди блок прикручен заподлицо с тем местом, где, по вашему мнению, должны быть кончики лыж, когда вы вставляете их в форму. Этот блок должен располагаться над закругленным блоком, чтобы между ним можно было скользить кончиками лыж. В средней точке устанавливается блок на 1 ½ дюйма ниже верхнего края фанеры и прикручивается между частями фанеры. На хвостах между фанерой ввинчивается узкий блок на расстоянии примерно 5 дюймов от края хвоста, затем второй, более широкий, блок устанавливается на уровне концов хвостовиков и устанавливается сверху. край фанеры ¾ ”.

14. После того, как лыжи достаточно нагреются, их вынимают из бака и как можно быстрее помещают в форму. Важно, чтобы лыжи вставлялись в форму под прямым углом, чтобы они не перекручивались. Деревянные блоки прикручиваются к блокам в форме, чтобы они действовали как зажимы, удерживающие лыжи на месте. Вы должны дать лыжам полностью высохнуть, прежде чем вынимать их из форм.

15. После того, как лыжи были сняты, последний шаг — покрытие смесью соснового дегтя или березового дегтя и скипидара, который нагревается в пароварке, чтобы помочь ему проникнуть в древесину.Также может быть полезно разогреть лыжи перед нанесением финишного покрытия.