Расписание занятий олимп железнодорожный официальный сайт – Расписание занятий в A-Fitness Железнодорожный в Санкт-Петербурге
Спортивный клуб «OLYMP» в Железнодорожном
Оцените клуб
(всего оценок: 39) Отзывы о клубе: 24Город: Железнодорожный
Адрес: ул. Некрасова, д.8а
Работает: 06:30-00:00, сб.:09:00-22:00, вс.: 09:00-22:00
У спортивного клуба «OLYMP» прошел ребрендинг и сменилось название
Теперь клуб называется «A-Fitness» и мы сделали ему новую карточку
Пишем отзывы там, а эту оставим для поисковиков, ведь не все в курсе изменений
Фотографии клуба
Предоставляемые услуги
— Силовые тренировки
— Персональный тренинг
— Кардио-тренажеры
— Силовые занятия
— Здоровая спина
— Functional Top
— Upper Body
— Step Interval
— Stretching
— Пилатес
— Йога
— Аквааэробика
— Плавание
— Mix Fight
— Карате
— Belly Dance
— Street Dance
— Latina Dance
— Танцевальный марафон
— Грепплинг
— Zumba
— Финская сауна
— Фитнес-кафе
— Паркинг
— Питьевая вода
— Аренда сейфа
sportgyms.ru
Спортивный клуб «A-Fitness» в Железнодорожном
Пользовательский рейтинг
(8 оценок), 12 отзывовТелефон: +7 (495) 134-44-35
Режим работы: 06:30-00:00, сб.: 08:30-22:00, вс.: 08:30-22:00
Спортивный клуб «A-Fitness» для тех, кто ценит комфорт и качество. Просторные залы с современным оборудованием и зонами различных направлений удовлетворят любой вкус и подарят массу новых возможностей.
Фотографии клуба
Предоставляемые услуги
— Силовые тренировки
— Персональный тренинг
— Кардиотренажеры
— Stretching
— Step Interval
— Super Sculpt
— Pilates
— Bums+ABS
— Lower Body
— Zumba
— Yoga
— Pump
— Детский бассейн
— Аквааэробика
— Плавание
— Зона единоборств
— Бокс
— Belly Dance
— Hip-Hop
— Fusion Dance
— Latina
— Криосауна
— Cалон красоты
— Солярий
— Аренда сейфа для ценных вещей
— Фитнес-бар
12
sportgyms.ru
| 08:00 | Марафон стройности (по записи) |
— | Марафон стройности (по записи) |
— | Марафон стройности (по записи) |
— | — |
| 09:00 | Здоровая спина (Лида) |
Фитнес Йога (Мишель) |
Пилатес с оборудованием (Лида) |
Фитнес Йога (Мишель) |
— | — | — |
| 10:00 | Хатха йога (Катя) |
Пилатес мат (Лида) |
Йога-здоровая спина |
Super Sculpt (Даша) |
Хатха йога (Катя) |
Интенсив-курс для начинающих (по записи) |
— |
| 11:00 | Ноги+Пресс (Лида) |
Стретчинг (Аня) |
F-Training (Даша) |
Стретчинг+Восстановление (Лида) |
Пресс+Спина (Аня) |
Пилатес с оборудованием (Лида) |
Фитнес Йога (Мишель) |
| 12:00 | Стретчинг (Лида) |
Круговая-Силовая (Аня) |
Стретчинг+ Восстановление |
Ягодицы+Пресс (Лида) |
Йогалатес (Лида) |
Табата (Лида) |
Кроссфит (Даша) |
| 13:00 | Супер Пресс (Аня) |
Марафон стройности (по записи) |
Фитнес Йога (Мишель) |
Марафон стройности (по записи) |
90-60-90с (Аня) |
Стретчинг (Аня) |
Миофасциальный релиз (Лида) |
| 14:00 | — | — | — | — | — | Танцуй-Худей (Наташа) | Ноги+Пресс (Лида) |
| 15:00 | Интенсив курс (по записи) |
— | Интенсив курс (по записи) |
— | Интенсив курс (по записи) |
Марафон стройности (по записи) |
Solo Latina (Ольга К.) |
| 16:00 | Фитнес для подростков (Лида) |
— | Табата (Даша) |
Фитнес для подростков (Лида) |
Здоровая спина (Даша) |
— | — |
| 17:00 | 90-60-90 (Даша) |
Интенсив-курс для начинающих/ (по записи) |
Фитнес Йога (Мишель) |
Интенсив-курс для начинающих/ Марафон стройности (по записи) |
Здоровая спина (Аня) |
— | — |
| 18:00 | Пилатес с оборудование (Лида) |
Танцуй-Худей (Наташа) |
Кроссфит (Аня) |
Миофасциальный релиз (Лида) |
Круговая-Силовая (Аня) |
— | — |
| 19:00 | Круговая силовая (Аня) |
F-Training (Лида) |
(Аня) |
Табата (Даша) |
Хатха йога (Катя) |
— | — |
| 20:00 | Стретчинг+Восстановление (Лида) |
Фитнес йога (Мишель) |
Ноги+Пресс (Даша) |
Пилатес мат (Лида) |
Solo Latina (Ольга К.) |
— | — |
| 21:00 | Интенсив-курс (по записи) |
Степ Interval (Лида) |
Интенсив-курс (по записи) |
Super Sculpt (Лида) |
Интенсив-курс (по записи) | — | — |
www.olympfitness.ru
Фитнес-клуб «Олимп» — Фитнес-клуб «Олимп»
Описание тренировок:
Тренировки MIND&BODY — уникальные программы, направленные на улучшение физического состояния тела и обретение душевного равновесия и комфорта
YOGA — правильно подобранные серии асан (поз), равномерно развивают все мышечные группы, улучшают самочувствие и развивают гибкость
PILATES — занятие, направленное на укрепление позвоночника, связок и мышц пресса
Йогалатес — это сочетание принципов йоги и пилатеса. В целом, это комплекс движений, который растягивает и укрепляет большинство мышечных групп. Во время занятий йогалатесом внимание нацелено на укрепление и выносливость мышц тела. Являясь комплексом движений, йогалатес фокусируется на правильном дыхании
Step/crunch — тренировка на степах + укрепление мышц пресса. Идеально подходит для решения таких задач, как развитие выносливости, координации, снижение избыточного и снятие стресса
Body fit, TBW, Body sculpt, Super sculpt — тренировки на все крупные группы мышц (руки, грудь, пресс, спина, ноги)
ABL — силовой класс, направленный на тренировку нижней части тела (ног, ягодиц и пресса)
REFORMA — мужской взгляд на женские формы! Тренировка на все группы мышц!
Pump/crunch — тренировка с бодибарами на все группы мышц + пресс!
Step/crunch — тренировка на степах + укрепление мышц пресса. Идеально подходит для решения таких задач, как развитие выносливости, координации, снижение избыточного веса, снятие стресса
Fitness mix — сочетание танцевальных и силовых направлений
ZUMBA — танцевальный урок, основанный на ритмичных движениях! Худей, танцуя!
New! Interval — тренировка высокой интенсивности, включающая чередование аэробной и силовой нагрузки по кругу
www.olympfit.ru
| Название кружков, секций, клубов | День недели | Часы работы | ФИО руководителя |
| Танцевальный ансамбль«Золотая Русь» | понедельник среда | 20.00 – 21.00 20.00 – 21.00 | Емельянова Алевтина Андреевна |
| Танцевальный ансамбль «Дебют 1» | понедельник среда | 17.10 – 18.00 17.00 – 18.00 | Емельянова Алевтина Андреевна |
| Танцевальный ансамбль «Дебют 2» | вторник четверг | 13.30 – 14.30 13.30 – 14.30 | Емельянова Алевтина Андреевна |
| Хор русской песни | вторник пятница | 19.00 – 21.00 19.00 – 21.00 | Соина Ирина Викторовна |
| Карате Киокусинкай 1 | понедельник среда четверг | 15.30 – 16.30 15.30 – 16.30 15.30 – 16.30 | Навоян Давид Арменович |
| Карате Киокусинкай 2 | понедельник среда четверг | 10.00 – 11.00 10.00 – 11.00 10.00 – 11.00 | Навоян Давид Арменович |
| Клуб борьбы дзюдо «Знамя» | вторник пятница
воскресенье | 16.00 – 19.00 10.00 – 11.30 15.30 – 17.00 11.00 – 13.00 | Григорьев Евгений Борисович |
| Тренажерный зал | понедельник среда пятница | 18.00 – 19.00 18.00 – 19.00 18.00 – 19.00 | Яшкин Иван Михайлович |
Зумба-фитнес | понедельник среда пятница | 20.00 – 21.00 20.00 – 21.00 20.00 – 21.00 | Акберова Наиля Гилмановна |
| Танцевально-цирковая студия «Dream step» | вторник четверг суббота | 19.00 – 20.00 19.00 – 20.00 17.00 – 18.00 | Тимченко Ольга Сергеевна |
Театрально-игровой клуб «Малышарики» Младшая группа 1 | понедельник среда | 17.00 – 18.30 16.30 – 18.00 | Кузнецова Марина Валерьевна |
Театрально-игровой клуб «Малышарики» Младшая группа 2 | среда пятница | 17.00 – 18.30 17.00 – 18.30 | Кузнецова Марина Валерьевна |
Театрально-игровой клуб «Малышарики» Старшая группа | вторник четверг | 17.00 – 18.40 17.00 – 18.40 | Кузнецова Марина Валерьевна |
| Клуб «Эрудит» | суббота воскресенье | 18.00 – 19.00 18.00 – 19.00 | Власова Наталья Юрьевна |
Детская танцевальная студия для малышей | понедельник четверг | 16.30 – 17.00 16.30 – 17.00 | Куверкина Дарья Евгеньевна |
Студия бальных танцев «Вдохновение» | понедельник среда пятница | 18.00 – 19.00 18.00 – 19.00 18.00 – 19.00 | Венедиктова Алина Владимировна |
| Клуб «Хип-хоп» | суббота воскресенье | 19.00 – 20.00 19.00 – 20.00 | Власова Наталья Юрьевна |
| Студия восточных танцев «Галия» | понедельник среда воскресенье | 19.00 – 20.00 19.00 – 20.00 16.00 – 17.00 | Сысоева Галина Павловна |
| Вокальная студия«Соловушка» | понедельник четверг | 18.00 – 19.00 18.00 – 19.00 18.00 – 18.00 | Яшкина Наталья Федоровна |
| Театральная студия «Ассоль» | пятница суббота | 19.00 – 20.00 16.00 – 17.00 | Филина Анастасия Алексеевна |
| Изостудия «Цветик-семицветик» | вторник четверг | 18.00 – 19.00 18.00 – 19.00 | Савенкова Нина Гавриловна |
olimp-znamenka.mya5.ru